सच्चा विटामिन ए। हाइपोविटामिनोसिस ए के परिणाम

शुभ दिन, परियोजना के प्रिय आगंतुकों “अच्छा है! ", खंड" "!

आज के इस आर्टिकल में मैं आपको ऐसे ही एक उपयोगी और . के बारे में बताऊंगा आवश्यक विटामिनऐसे व्यक्ति के लिए विटामिन ए, साथ ही हमारे में इसका महत्व रोजमर्रा की जिंदगी. इसलिए…

विटामिन ए , वह है "रेटिनॉल" - वसा में घुलनशील, एंटीऑक्सीडेंट, अच्छी दृष्टि, हड्डियों, स्वस्थ त्वचा, बालों के साथ-साथ प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज के लिए आवश्यक।

सबसे पहले खोजे जाने के बाद से विटामिन ए को इसका नाम मिला। विटामिन समूह, 1913 में वैज्ञानिकों के दो स्वतंत्र समूहों (मैककोलट-डेविस और ओसबोर्न) द्वारा।

विटामिन एरेडॉक्स प्रक्रियाओं में भाग लेता है, प्रोटीन संश्लेषण का नियमन करता है, बढ़ावा देता है सामान्य विनिमयपदार्थ, कोशिकीय और उपकोशिका झिल्लियों के कार्य, नाटक महत्वपूर्ण भूमिकाहड्डियों और दांतों के साथ-साथ शरीर में वसा के निर्माण में। नई कोशिकाओं के विकास के लिए आवश्यक, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है। विटामिन ए में हल्का पीला रंग होता है जो लाल पौधे वर्णक बीटा-कैरोटीन से आता है।

रेटिनॉल पानी में नहीं घुलता है, क्योंकि। यह वसा में घुलनशील है, इसलिए आहार पथ द्वारा अवशोषण के लिए वसा की आवश्यकता होती है, साथ ही खनिज पदार्थ. विटामिन ए के भंडार शरीर में इतने लंबे समय तक बने रहते हैं कि हर दिन इसकी पूर्ति नहीं हो पाती है।

इस विटामिन के दो रूप हैं:

- तैयार विटामिन ए (रेटिनॉल);
- प्रोविटामिन ए (कैरोटीन), जो मानव शरीर में विटामिन ए में बदल जाता है, इसलिए इसे माना जा सकता है सब्जी का रूपविटामिन ए

विटामिन ए रेडॉक्स प्रक्रियाओं में शामिल है, प्रोटीन संश्लेषण का नियमन, सामान्य चयापचय में योगदान देता है, कोशिका और उपकोशिकीय झिल्ली का कार्य, एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है हड्डियों और दांतों के साथ-साथ शरीर में वसा के निर्माण में भूमिका; नई कोशिकाओं के विकास के लिए आवश्यक, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

विटामिन ए रोडोप्सिन नामक वर्णक का उत्पादन करके रात्रि दृष्टि का समर्थन करता है जो न्यूनतम प्रकाश को पकड़ सकता है, जो रात की दृष्टि के लिए आवश्यक है। यह आंखों, विशेष रूप से कोनों को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है, उन्हें सूखने से रोकता है और बाद में कॉर्निया को चोट पहुंचाता है।

विटामिन ए प्रतिरक्षा प्रणाली के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है और संक्रमण से लड़ने की प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग है। रेटिनॉल के उपयोग से श्लेष्मा झिल्ली के अवरोध कार्य में वृद्धि होती है, ल्यूकोसाइट्स की फागोसाइटिक गतिविधि बढ़ जाती है और अन्य कारक नहीं विशिष्ट प्रतिरक्षा. विटामिन ए संक्रमण और संक्रमण से बचाता है श्वसन तंत्र, पाचन नाल, मूत्र पथ. रक्त में विटामिन ए की उपस्थिति इस तथ्य के लिए जिम्मेदार मुख्य कारकों में से एक है कि अधिक विकसित देशों में बच्चे इस तरह के संक्रामक रोगों को सहन करने की अधिक संभावना रखते हैं, जबकि देशों में कम स्तरजीवन इन "हानिरहित" से बहुत अधिक मृत्यु दर है विषाणु संक्रमण. विटामिन ए की पर्याप्तता एड्स रोगियों के लिए भी जीवन को लम्बा खींचती है।

रेटिनॉल त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को बनाने वाले उपकला ऊतकों को बनाए रखने और बहाल करने के लिए आवश्यक है। लगभग सभी आधुनिक में व्यर्थ नहीं प्रसाधन सामग्रीआह में रेटिनोइड्स होते हैं - इसके सिंथेटिक एनालॉग्स। दरअसल, विटामिन ए का इस्तेमाल लगभग सभी त्वचा रोगों (मुंहासे आदि) के इलाज में किया जाता है। त्वचा की क्षति (घाव, सनबर्न) के मामले में, विटामिन ए उपचार प्रक्रिया को तेज करता है, और कोलेजन संश्लेषण को भी उत्तेजित करता है, नवगठित ऊतक की गुणवत्ता में सुधार करता है और संक्रमण के जोखिम को कम करता है।

श्लेष्मा झिल्ली और उपकला कोशिकाओं के साथ अपने घनिष्ठ संबंध के कारण, विटामिन ए फेफड़ों के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है, और कुछ बीमारियों के उपचार में भी एक सार्थक अतिरिक्त है। जठरांत्र पथ(अल्सर,)।

सामान्य भ्रूण विकास, भ्रूण के पोषण और गर्भावस्था की जटिलताओं जैसे कम जन्म के वजन के जोखिम को कम करने के लिए रेटिनॉल आवश्यक है।

विटामिन ए स्टेरॉयड हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन सहित) के संश्लेषण में भाग लेता है, शुक्राणुजनन, थायरोक्सिन का एक विरोधी है - एक हार्मोन थाइरॉयड ग्रंथि.

विटामिन ए और β-कैरोटीन (बीटा-कैरोटीन), शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होने के कारण, रोकथाम और उपचार के साधन हैं, विशेष रूप से, सर्जरी के बाद ट्यूमर के पुन: प्रकट होने से रोकते हैं।

विटामिन ए और β-कैरोटीन दोनों ही मस्तिष्क की कोशिका झिल्लियों की रक्षा करते हैं विनाशकारी क्रियामुक्त कण, जबकि β-कैरोटीन सबसे अधिक बेअसर करता है खतरनाक प्रजातिफ्री रेडिकल्स: रेडिकल्स पॉलीअनसेचुरेटेड एसिडऔर ऑक्सीजन रेडिकल्स।

β-कैरोटीन की एंटीऑक्सीडेंट क्रिया हृदय और धमनियों के रोगों की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, इसमें है सुरक्षात्मक प्रभावरोगियों में, और "उपयोगी" कोलेस्ट्रॉल (एचडीएल) के रक्त स्तर को भी बढ़ाता है।

Lutein और zeaxentin मुख्य कैरोटीनॉयड हैं जो हमारी आंखों की रक्षा करते हैं: वे रोकथाम में योगदान करते हैं और अध: पतन के जोखिम को भी कम करते हैं। पीला स्थान (सबसे महत्वपूर्ण शरीरदृष्टि), जो हर तीसरे मामले में अंधेपन का कारण है।

एक अन्य कैरोटीनॉयड, लाइकोपीन (मुख्य रूप से टमाटर में पाया जाता है), धमनियों की दीवारों पर कम घनत्व वाले कोलेस्ट्रॉल के ऑक्सीकरण और संचय को रोककर सुरक्षा करता है। इसके अलावा, यह कैंसर, विशेष रूप से स्तन, एंडोमेट्रियल और प्रोस्टेट कैंसर से सुरक्षा के मामले में सबसे "मजबूत" कैरोटीनॉयड है।

- वयस्कों के लिए 800-1000 एमसीजी;
- गर्भवती महिलाओं के लिए 1000-1200 एमसीजी;
- नर्सिंग माताओं के लिए 1200-1400 एमसीजी;
- बच्चों के लिए, उम्र और लिंग के आधार पर, 400-1000 एमसीजी।

रेटिनॉल की कमी से जुड़े रोगों में, खुराक को ऊपरी स्वीकार्य खपत सीमा तक बढ़ाया जा सकता है - 3000 एमसीजी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कड़ी मेहनत, बीमारी या आहार में विटामिन ए में तेज वृद्धि की आवश्यकता होती है - हालांकि, कई विटामिन और के बारे में भी यही कहा जा सकता है। वातावरण की परिस्थितियाँयह भी मायने रखता है: समशीतोष्ण या ठंडी जलवायु में, विटामिन ए के मानदंडों को बढ़ाना आवश्यक नहीं है, लेकिन गर्म, धूप वाली जलवायु में इसकी बहुत अधिक आवश्यकता होती है, इसलिए जो लोग गर्म देशों में आराम करना पसंद करते हैं, उन्हें अपने आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। .

यह ज्ञात है कि विटामिन ए जिगर में जमा होता है, लेकिन एक्स-रे परीक्षा जैसी प्रक्रिया के बाद इसके भंडार में काफी कमी आती है।

विटामिन ए की कमी के लक्षण

- शुष्क त्वचा, झुर्रियों की उपस्थिति;
- दाँत तामचीनी की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- प्रतिरक्षा में कमी;
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- कमजोर निर्माण;
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- थकावट;
- श्वासप्रणाली में संक्रमण;
- दृष्टि की गिरावट;
- खराब रतौंधी (रतौंधी);
- आंख की सूखी कंजाक्तिवा;
- बच्चों में विकास संबंधी विकार।

विटामिन ए अधिक मात्रा में लेने के लक्षण

- मसूड़ों से खून बहना;
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- शुष्क त्वचा;
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- गर्भवती महिलाओं में सहज गर्भपात और भ्रूण की विकृति संभव है।

सबजी:हरी और पीली सब्जियां (गाजर, कद्दू, शिमला मिर्चपालक, ब्रोकली, हरा प्याज, अजमोद), फलियां (सोयाबीन, मटर), आड़ू, खुबानी, सेब, अंगूर, तरबूज, तरबूज, समुद्री हिरन का सींग, चेरी; जड़ी-बूटियाँ (अल्फला, बोरेज के पत्ते, बर्डॉक रूट, लाल मिर्च, सौंफ़, हॉप्स, हॉर्सटेल, केल्प, लेमनग्रास, मुलीन, जई, अजमोद, रास्पबेरी के पत्ते, तिपतिया घास, बेरबेरी, बैंगनी पत्ते, सॉरेल)।

जानवरों:मछली का तेल, जिगर (विशेषकर बीफ), कैवियार, दूध, मक्खन, मार्जरीन, खट्टा क्रीम, पनीर, पनीर, अंडे की जर्दी.

शरीर में संश्लेषण:β-कैरोटीन के ऑक्सीडेटिव दरार के परिणामस्वरूप बनता है।

विटामिन ए का सबसे अच्छा स्रोत मछली का तेल और यकृत है, इसके बाद मक्खन, अंडे की जर्दी, क्रीम और वसायुक्त दूध. अनाज उत्पाद और स्किम दूध, यहां तक ​​कि विटामिन की खुराक के साथ, बीफ़ की तरह असंतोषजनक स्रोत हैं, जिसमें विटामिन ए की मात्रा नगण्य होती है।

सक्रिय संघटक: रेटिनॉल एसीटेट (विटामिन ए-एसीटेट);
दवा के 1 मिलीलीटर में रेटिनॉल एसीटेट (विटामिन ए-एसीटेट) होता है, 100% रेटिनॉल एसीटेट के संदर्भ में - 34.4 मिलीग्राम (100 एलएलसी एमई);
excipient: परिष्कृत गंधहीन सूरजमुखी तेल ग्रेड "पी", जमे हुए।

विवरण

स्पष्ट तेल तरल पीली रोशनी करनागहरे पीले रंग के लिए, बिना बासी गंध के।

औषधीय प्रभाव

फार्माकोडायनामाइट। विटामिन ए (रेटिनॉल) समूह से संबंधित है वसा में घुलनशील विटामिन. दवा रेटिनॉल एसीटेट एक एनालॉग है प्राकृतिक विटामिनऔर शरीर में रेटिनॉल की सामान्य एकाग्रता को बहाल करना आवश्यक है। विटामिन ए प्रोटीन, लिपिड, म्यूकोपॉलीसेकेराइड के संश्लेषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, खनिजों के संतुलन को नियंत्रित करता है।
विटामिन ए का सबसे विशिष्ट कार्य दृश्य प्रक्रियाएं (फोटोरिसेप्शन) प्रदान करना है। रेटिनॉल रेटिना की छड़ में स्थित दृश्य बैंगनी - रोडोप्सिन के संश्लेषण में शामिल है।
विटामिन ए विभेदन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है उपकला कोशिकाएं, स्रावी ग्रंथियों, केराटिनाइजेशन प्रक्रियाओं, श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा के पुनर्जनन के विकास में भाग लेता है।
सामान्य कामकाज के लिए विटामिन ए आवश्यक है अंत: स्रावी ग्रंथियांऔर शरीर की वृद्धि, क्योंकि यह सोमैटोमेडिन का सहक्रियात्मक है।
विटामिन ए इम्युनोकोम्पेटेंट कोशिकाओं के विभाजन को प्रभावित करता है, विशिष्ट कारकों (इम्युनोग्लोबुलिन) के संश्लेषण और गैर-विशिष्ट (इंटरफेरॉन, लाइसोजाइम) संक्रामक और अन्य बीमारियों के खिलाफ शरीर की सुरक्षा, मायलोपोइज़िस को उत्तेजित करता है।
रेटिनॉल जिगर में ग्लाइकोजन के स्तर को बढ़ाता है, पाचन तंत्र में ट्रिप्सिन और लाइपेस के उत्पादन को उत्तेजित करता है; फोटोकैमिकल मुक्त कट्टरपंथी प्रतिक्रियाओं और सिस्टीन ऑक्सीकरण को रोकता है; घटकों में सल्फेट्स के समावेश को सक्रिय करता है संयोजी ऊतक, उपास्थि, हड्डियां; सल्फोसेरेब्रोसाइड्स और माइलिन की आवश्यकता को पूरा करता है, तंत्रिका आवेगों के चालन और संचरण प्रदान करता है।
विटामिन ए की कमी के साथ, गोधूलि दृष्टि (रतौंधी) के विकार और कंजाक्तिवा, कॉर्निया और लैक्रिमल ग्रंथियों के उपकला के शोष विकसित होते हैं। श्वसन तंत्र में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं होती हैं (नासोफरीनक्स के श्लेष्म झिल्ली, परानासल साइनस, श्वासनली, ब्रांकाई), जननांग प्रणाली में (गुर्दे की श्रोणि, मूत्रवाहिनी के उपकला) मूत्राशय, मूत्रमार्ग, योनि, अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब और एंडोमेट्रियम, वीर्य पुटिका और डोरियां, पौरुष ग्रंथि), पाचन तंत्र में (पाचन तंत्र का म्यूकोसा, लार ग्रंथियां, अग्न्याशय)। विटामिन ए की कमी से त्वचा ट्राफिज्म (हाइपरकेराटोसिस) का उल्लंघन होता है, बालों और नाखूनों की वृद्धि और गुणवत्ता में गिरावट होती है, साथ ही वसामय और पसीने की ग्रंथियों. इसके अलावा, शरीर के वजन में कमी और हड्डी के विकास में मंदी, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स और स्टेरॉयड हार्मोन के संश्लेषण में कमी, संक्रामक और अन्य बीमारियों के लिए शरीर के प्रतिरोध का उल्लंघन है। कोले- और नेफ्रोलिथियासिस की प्रवृत्ति होती है।
एक महिला के शरीर में विटामिन ए की कमी या अधिकता भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास में विसंगतियों को जन्म दे सकती है।
रेटिनॉल में एक एंटीट्यूमर प्रभाव होता है जो गैर-उपकला ट्यूमर पर लागू नहीं होता है।

फार्माकोकाइनेटिक्स

मौखिक रूप से प्रशासित रेटिनॉल एसीटेट अच्छी तरह से अवशोषित होता है ऊपरी भागछोटी आंत। फिर, काइलोमाइक्रोन के हिस्से के रूप में, इसे आंतों की दीवार से ले जाया जाता है लसीका प्रणालीऔर वक्ष वाहिनी के माध्यम से रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। रक्त में रेटिनॉल एस्टर का परिवहन पी-लिपोप्रोटीन द्वारा किया जाता है। रक्त सीरम में विटामिन ए एस्टर का अधिकतम स्तर अंतर्ग्रहण के 3 घंटे बाद देखा जाता है। विटामिन ए के जमाव का स्थान यकृत पैरेन्काइमा है, जहां यह स्थिर ईथर रूपों में जमा होता है। इसके अलावा, रेटिना के वर्णक उपकला में विटामिन ए की एक उच्च सामग्री निर्धारित की जाती है। यह डिपो विटामिन ए के साथ छड़ और शंकु के बाहरी खंडों की नियमित आपूर्ति के लिए आवश्यक है।
रेटिनॉल का बायोट्रांसफॉर्म यकृत में होता है, और फिर निष्क्रिय मेटाबोलाइट्स के रूप में, यह गुर्दे द्वारा उत्सर्जित होता है। रेटिनॉल आंशिक रूप से पित्त में उत्सर्जित हो सकता है और एंटरोहेपेटिक परिसंचरण में भाग ले सकता है। रेटिनॉल का उन्मूलन धीरे-धीरे होता है - दवा की 34% खुराक 3 सप्ताह में शरीर से निकल जाती है।

उपयोग के संकेत

हाइपो-, एविटामिनोसिस ए।
के साथ रोगों की जटिल चिकित्सा में बढ़ी हुई जरूरतविटामिन ए में:
- तीव्र श्वसन रोगों सहित संक्रामक और भड़काऊ;
- त्वचा के घाव और रोग (शीतदंश और पहली डिग्री की जलन, इचिथोसिस, हाइपरकेराटोसिस, सीबमयुक्त त्वचाशोथ, न्यूरोडर्माेटाइटिस, एक्जिमा के कुछ रूप);
- नेत्र रोग (रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा, हेमरालोपिया, ज़ेरोफथाल्मिया, केराटोमलेशिया), पलकों के एक्जिमाटस घाव;
- जठरांत्र संबंधी रोगविटामिन ए (गैस्ट्रेक्टोमी, डायरिया, स्टीटोरिया, सीलिएक रोग, क्रोहन रोग, कुअवशोषण सिंड्रोम) के बिगड़ा हुआ अवशोषण के साथ।

मतभेद

दवा के घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता, तीव्र और जीर्ण नेफ्रैटिस, विघटन के चरण में दिल की विफलता, कोलेलिथियसिस, पुरानी अग्नाशयशोथ, हाइपरविटामिनोसिस ए, रेटिनोइड्स का ओवरडोज, हाइपरलिपिडिमिया, मोटापा, सारकॉइडोसिस (इतिहास सहित), पुरानी शराब। तीव्र सूजन संबंधी बीमारियांत्वचा, गर्भावस्था, बचपन 7 साल तक। सावधानी के साथ: जिगर की सिरोसिस, वायरल हेपेटाइटिस, जेड, किडनी खराब, वृद्धावस्था.

खुराक और प्रशासन

रेटिनॉल एसीटेट खाने के 10-15 मिनट बाद और बाहर से मौखिक रूप से दिया जाता है। एक आईड्रॉपर से 1 बूंद में लगभग 3,000 आईयू विटामिन ए होता है। दवा के 1 मिलीलीटर में विटामिन ए के 100,000 आईयू होते हैं। दवा की खुराक निर्धारित करते समय, यह माना जाता है कि विटामिन ए की एक खुराक 50,000 आईयू से अधिक नहीं है। वयस्क, 7 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए - 5 एलएलसी एमई। उच्चतर प्रतिदिन की खुराकवयस्कों के लिए यह 100,000 एमई है, बच्चों के लिए - 20,000 एमई।
हल्के से मध्यम बेरीबेरी के लिए विटामिन ए की चिकित्सीय खुराक वयस्कों के लिए है - प्रति दिन 33,000 आईयू तक। त्वचा रोगों के लिए, वयस्कों के लिए विटामिन ए की दैनिक खुराक 50,000-100,000 IU है, बच्चों के लिए - 5,000-10,000-20,000 IU। रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा, ज़ेरोफथाल्मिया, हेमरालोपिया के साथ, वयस्कों के लिए दैनिक खुराक 50,000-100,000 आईयू है (उसी समय, राइबोफ्लेविन 20 मिलीग्राम की दैनिक खुराक में निर्धारित है)। घावों के साथ त्वचा
(अल्सर, जलन, शीतदंश, आदि) स्वच्छ सफाई के बाद, प्रभावित क्षेत्रों को रेटिनॉल एसीटेट के घोल से लिप्त किया जाता है और धुंध पट्टी (दिन में 5-6 बार, अनुप्रयोगों की संख्या में एक के रूप में कमी के साथ) के साथ कवर किया जाता है। उपकला प्रगति)। उसी समय, दवा को मौखिक रूप से प्रशासित किया जाता है। पर बाल चिकित्सा अभ्यास, रिकेट्स की जटिल चिकित्सा में 7 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, तीव्र श्वसन रोग जो एक्सयूडेटिव डायथेसिस, तीव्र और पुरानी ब्रोन्कोपल्मोनरी रोगों, कुपोषण और कोलेजनोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं, दवा भोजन के बाद प्रति दिन 1 बार, 1 बूंद निर्धारित की जाती है।
7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, दवा एक अलग खुराक के रूप में निर्धारित की जाती है।

दुष्प्रभाव

विटामिन ए की बड़ी खुराक के लंबे समय तक सेवन से हाइपरविटामिनोसिस ए का विकास हो सकता है।
इस ओर से तंत्रिका प्रणालीऔर संवेदी अंग: थकान, उनींदापन, सुस्ती, चिड़चिड़ापन, सरदर्द, नींद की कमी, आक्षेप, बेचैनी, अंतःस्रावी उच्च रक्तचाप, दृश्य हानि।
पाचन तंत्र से: भूख न लगना, वजन घटना, मतली, बहुत कम ही - उल्टी।
जिगर की बीमारी का संभावित विस्तार, ट्रांसएमिनेस और क्षारीय फॉस्फेट की गतिविधि में वृद्धि।
मूत्र प्रणाली से: पोलकियूरिया, निक्टुरिया, पॉल्यूरिया।
इस ओर से हेमटोपोइएटिक प्रणाली: हीमोलिटिक अरक्तता।
इस ओर से हाड़ पिंजर प्रणाली: हड्डी के रेडियोग्राफ़ में परिवर्तन, चाल विकार, निचले छोरों की हड्डियों में दर्द।
एलर्जी प्रतिक्रियाएं: होंठों की त्वचा में दरारें, तलवों, हथेलियों पर पीले-नारंगी धब्बे, नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में, चमड़े के नीचे की सूजन, कुछ मामलों में, उपयोग के पहले दिन, एक खुजलीदार मैकुलोपापुलर दाने हो सकते हैं, जिसके लिए दवा को बंद करने की आवश्यकता होती है, खुजली, एरिथेमा और दाने, शुष्क त्वचा, शुष्क मुँह, बुखार, बाद में छीलने के साथ चेहरे का फूलना।
अन्य: बालों का झड़ना, मासिक धर्म की अनियमितता, पेट में दर्द, एफथे, प्रकाश संवेदनशीलता, अतिकैल्शियमरक्तता।
खुराक में कमी या दवा का अस्थायी विच्छेदन दुष्प्रभावअपने आप पास।
त्वचा रोगों के मामले में, उपचार के 7-10 दिनों के बाद दवा की उच्च खुराक के उपयोग के साथ स्थानीय स्तर में वृद्धि हो सकती है। ज्वलनशील उत्तर, जिसकी आवश्यकता नहीं है अतिरिक्त उपचारऔर कमजोर हो जाता है। यह प्रभाव दवा के मायलो- और इम्यूनोस्टिम्युलेटरी प्रभाव से जुड़ा है।
किसी भी घटना के मामले में विपरित प्रतिक्रियाएंदवा के आगे उपयोग के संबंध में अपने चिकित्सक से परामर्श करें!

जरूरत से ज्यादा

ओवरडोज के लक्षण: चक्कर आना; भ्रम, दस्त, गंभीर निर्जलीकरण, चिड़चिड़ापन; चेहरे से शुरू होने वाली बड़ी परत छीलने के बाद सामान्यीकृत दाने; मसूड़ों से खून आना, मुंह के श्लेष्मा का सूखापन और अल्सर, होठों का छिलना, लंबे समय तक तेज दर्द होना ट्यूबलर हड्डियांसबपरियोस्टियल रक्तस्राव के कारण।
तीव्र और पुरानी हाइपरविटामिनोसिस ए गंभीर सिरदर्द, बुखार, उनींदापन, उल्टी, धुंधली दृष्टि (दोहरी दृष्टि), शुष्क त्वचा, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द, उपस्थिति के साथ है उम्र के धब्बे, यकृत और प्लीहा के आकार में वृद्धि, पीलिया, रक्त की तस्वीर में परिवर्तन, शक्ति और भूख में कमी। गंभीर मामलों में विकसित बरामदगी, हृदय की कमजोरी और जलशीर्ष। इलाज। उपचार रोगसूचक है, क्योंकि एक विरोधी को थायरोक्सिन निर्धारित किया गया है, इसका उपयोग करना तर्कसंगत है एस्कॉर्बिक अम्ल, विटामिन ई.

अन्य दवाओं के साथ बातचीत

यदि आप कोई अन्य दवा ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें!
एस्ट्रोजेन हाइपरविटामिनोसिस ए के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं।
रेटिनॉल एसीटेट ग्लूकोकार्टिकोइड्स के विरोधी भड़काऊ प्रभाव को कम करता है।
रेटिनॉल एसीटेट को नाइट्रेट्स और कोलेस्टारामाइड के साथ एक साथ नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि वे दवा के अवशोषण को बाधित करते हैं।
रेटिनॉल एसीटेट का उपयोग अन्य विटामिन ए डेरिवेटिव के साथ नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि ओवरडोज के जोखिम, हाइपरविटामिनोसिस ए के विकास के कारण।
विटामिन ई के साथ संयोजन अपने सक्रिय रूप, आंतों के अवशोषण और उपचय प्रभावों में रेटिनॉल एसीटेट के संरक्षण में योगदान देता है।
वैसलीन तेल का एक साथ उपयोग आंत में विटामिन के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है।
विटामिन ए और थक्कारोधी के एक साथ सेवन से रक्तस्राव की प्रवृत्ति बढ़ जाती है। आइसोट्रेटिनॉइन एक साथ लेने पर विषाक्त प्रभाव विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

आवेदन विशेषताएं

उपचार शुरू करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करें!
दवा का उपयोग करते समय, आपको डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक का पालन करना चाहिए!
दवा चिकित्सकीय देखरेख में ली जाती है। पर दीर्घकालिक उपयोगजैव रासायनिक मापदंडों और रक्त के थक्के के समय के लिए रेटिनॉल एसीटेट की निगरानी की जानी चाहिए।
बिगड़ा हुआ गोधूलि दृष्टि (रतौंधी) के उपचार में, रेटिनॉल एसीटेट का उपयोग राइबोफ्लेविन, निकोटिनिक एसिड के साथ किया जाना चाहिए।
हेपेटोबिलरी सिस्टम को गंभीर क्षति के मामले में सावधानी के साथ प्रयोग करें, खराब रक्त के थक्के के साथ रोग।
इस दौरान दवा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है दीर्घकालिक चिकित्साटेट्रासाइक्लिन।
रेटिनॉल कोलेस्टारामिन लेने के 1 घंटे पहले या 4-6 घंटे बाद लेना चाहिए। दवा लंबे समय तक शरीर में जमा और रहती है। जिन महिलाओं ने लिया उच्च खुराकरेटिनॉल, आप 6-12 महीने बाद गर्भावस्था की योजना पहले नहीं बना सकती हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि इस समय के दौरान शरीर में विटामिन ए की उच्च सामग्री के प्रभाव में भ्रूण के अनुचित विकास का खतरा होता है।
विटामिन ए के सामान्य अवशोषण के लिए आवश्यक शर्तभोजन में वसा की उपस्थिति है। शराब और तंबाकू का सेवन पाचन तंत्र से दवा के अवशोषण को बाधित करता है।
दवा में ब्यूटाइलेटेड हाइड्रॉक्सीटोल्यूइन होता है।
गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान उपयोग करें। विटामिन ए की उच्च खुराक के कारण, यह दवा गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान मौखिक प्रशासन के लिए contraindicated है।
वाहन चलाते समय या अन्य तंत्रों के साथ काम करते समय प्रतिक्रिया दर को प्रभावित करने की क्षमता। कार चलाने या जटिल तंत्र के साथ काम करने की क्षमता पर दवा के प्रभाव का कोई डेटा नहीं है।
बच्चे। दवा 7 साल की उम्र के बच्चों के लिए निर्धारित है।

रिलीज़ फ़ॉर्म

कांच की बोतलों में 3.44% घोल का 10 मिली; एक कार्टन पैक में 1 बोतल।

जमा करने की अवस्था

सग्रह करना मूल पैकेजिंगरेफ्रिजरेटर में (+ 2 डिग्री सेल्सियस से + 8 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर)।

लागू नहीं किया जाना चाहिए दवापैकेज पर इंगित समाप्ति तिथि के बाद।बच्चों की पहुंच से दूर रखें।

इस तारीक से पहले उपयोग करे

शेल्फ जीवन - 2 वर्ष।

फार्मेसियों से वितरण की शर्तें

बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के।

रेटिनॉल एसीटेट (विटामिन ए) एनालॉग्स, समानार्थक शब्द और समूह की तैयारी

स्व-दवा आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है।
डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, और उपयोग करने से पहले निर्देश भी पढ़ें।

विटामिन ए (रेटिनॉल) - वसा में घुलनशील विटामिन के वर्ग का एक प्रतिनिधि, शरीर में जमा होने में सक्षम है। दृष्टि और हड्डियों के विकास, त्वचा और बालों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक, सामान्य ऑपरेशनप्रतिरक्षा प्रणाली, आदि। अपने शुद्ध रूप में, यह अस्थिर है, पौधों के उत्पादों और पशु स्रोतों दोनों में पाया जाता है।

विट। 1913 में ए की खोज की गई थी। तब वैज्ञानिकों के दो समूहों ने एक-दूसरे से स्वतंत्र रूप से पाया कि मुर्गी के अंडे और मक्खन की जर्दी में एक निश्चित पदार्थ होता है जो जानवरों के विकास को उत्तेजित करता है।

उसके बाद, प्रथम विश्व युद्ध के दौरान, आंखों के श्वेतपटल और कॉर्निया के जेरोफथाल्मिया और केराटोफथाल्मिया, सूखापन और रोग संबंधी केराटिनाइजेशन के कई मामलों का वर्णन किया गया था। साथ ही, आहार में मक्खन की कमी के साथ इन रोगों का संबंध नोट किया गया।

मक्खन से पृथक पदार्थ को मूल रूप से वसा में घुलनशील कारक A के रूप में नामित किया गया था। बाद में, 1916 में, इसका नाम बदलकर vit कर दिया गया। ए। 1921 में, बेरीबेरी ए के लक्षणों का वर्णन किया गया था, 1931 में विटामिन की संरचना का वर्णन किया गया था, और 1937 में विट। ए क्रिस्टलीय रूप में प्राप्त किया गया था।

किस्मों

रेटिनॉल विट के अलावा। ए में विटामिन का एक समूह शामिल है, पदार्थ समान हैं रासायनिक संरचनाऔर कार्रवाई से। इन पदार्थों को रेटिनोइड्स कहा जाता है। रेटिनॉल (विट। ए 1) के अलावा, इसमें इसके डेरिवेटिव शामिल हैं:

• रेटिनल विट का एल्डिहाइड रूप है। ए 1
• 3-डीहाइड्रोरेटिनॉल (विट। ए 2) - रेटिनॉल का ट्रांस-आइसोमर
• 3-डीहाइड्रोरेटिनल विट का एल्डिहाइड रूप है। ए 2
• रेटिनोइक एसिड विट का अम्लीय रूप है। ए 2
• रेटिनिल एसीटेट, रेटिनिल पामिटेट रेटिनॉल के ईथर डेरिवेटिव हैं।

ये सिर्फ मूल रूप हैं। इनके साथ-साथ कई अन्य रेटिनोइड्स भी होते हैं जो स्वाभाविक रूप से होते हैं या चयापचय प्रतिक्रियाओं के दौरान मनुष्यों और स्तनधारियों के शरीर में बनते हैं। उनमें से कई के कार्यों को कम समझा जाता है। मुख्य घटक के नाम से, ए 1, इस विटामिन को आमतौर पर रेटिनॉल कहा जाता है।

भौतिक गुण

रेटिनॉल का रासायनिक नाम ट्रांस-9,13-डाइमिथाइल-7- (1,1,5-ट्राइमिथाइलसाइक्लोहेक्सेन-5-वाईएल-6)-नॉनटेट्राएन-7,9,11,13-ओल (पामिटेट या एसीटेट के रूप में) है। फॉर्मूला - सी 20 एच 30 ओ। यह रासायनिक यौगिकयह एक विशिष्ट गंध और 640 सी के पिघलने बिंदु के साथ एक पीले रंग का प्रिज्मीय क्रिस्टल है।

यह वसायुक्त पदार्थों और अन्य कार्बनिक सॉल्वैंट्स में अच्छी तरह से घुल जाता है - एथिल और मिथाइल अल्कोहल, डाइसाइक्लोहेक्सेन, डाइक्लोरोइथेन। पानी में व्यावहारिक रूप से अघुलनशील। गैर प्रतिरोधी के दौरान बाहरी वातावरण- वायुमंडलीय ऑक्सीजन और सौर पराबैंगनी विकिरण द्वारा नष्ट हो जाता है। रेटिनोइड्स के समूह के अन्य पदार्थों में समान गुण होते हैं।

शारीरिक क्रिया

• उपापचय

शरीर में इसकी भागीदारी के साथ, कई रेडॉक्स प्रतिक्रियाएं की जाती हैं। यह सभी प्रकार के चयापचय को नियंत्रित करता है। यह प्रोटीन जैवसंश्लेषण को उत्तेजित करता है, कई एंजाइम प्रणालियों को सक्रिय करता है।

• रोग प्रतिरोधक क्षमता

रेटिनॉल एक उत्कृष्ट इम्युनोमोड्यूलेटर है। यह ल्यूकोसाइट्स की फागोसाइटिक गतिविधि को बढ़ाता है, एंटीबॉडी के उत्पादन को उत्तेजित करता है, इंटरफेरॉन और लाइसोजाइम के संश्लेषण में भाग लेता है। इस प्रकार, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और शरीर के कई प्रकार के जीवाणु और वायरल संक्रमणों के प्रतिरोध को बढ़ाता है। यह एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट भी है जो ऊतकों को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को रोकता है। एंटीऑक्सिडेंट और इम्युनोस्टिमुलेटरी क्रिया इस तथ्य की ओर ले जाती है कि असामान्य रूप से परिवर्तित कोशिकाओं को समय पर पहचाना जाता है, नष्ट कर दिया जाता है, और कैंसर के ट्यूमर विकसित नहीं होते हैं।

• त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली आंतरिक अंग

विटामिन ए उपकला कोशिकाओं के विकास और विभाजन को सामान्य करता है, अत्यधिक केराटिनाइजेशन को रोकता है। यह कोलेजन संश्लेषण को भी उत्तेजित करता है। नतीजतन, श्वसन, जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली का अवरोध प्रतिरोध और मूत्र तंत्रपैथोलॉजिकल एजेंटों की कार्रवाई के लिए। इसकी क्रिया के तहत त्वचा लोचदार हो जाती है, बिना झुर्रियाँ, एडिमा, उम्र के धब्बे और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षण।

• कार्डियोवास्कुलर सिस्टम

कम घनत्व वाले कोलेस्ट्रॉल के निर्माण को कम करता है, जो एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े के निर्माण के लिए जिम्मेदार है। एक एंटीऑक्सीडेंट होने के नाते, यह स्क्लेरोटिक और को रोकता है डिस्ट्रोफिक परिवर्तनमायोकार्डियम में।

• हाड़ पिंजर प्रणाली

स्नायुबंधन, हड्डियों, उपास्थि की ताकत बढ़ाता है। लंबाई में हड्डियों के विकास को बढ़ावा देता है।

• अंतःस्त्रावी प्रणाली

रेटिनॉल अधिवृक्क और सेक्स हार्मोन के संश्लेषण में शामिल है। यह थायराइड ग्रंथि द्वारा इसके अत्यधिक उत्पादन के मामले में थायरोक्सिन के स्तर को भी कम करता है।

• प्रजनन प्रणाली

पुरुषों में, यह शुक्राणुजनन को उत्तेजित करता है, महिलाओं में यह मासिक धर्म चक्र के सामान्य पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करता है। गर्भावस्था के दौरान, यह विटामिन, अन्य कारकों के साथ, वृद्धि का निर्माण करता है और उचित विकासभ्रूण.

• दृश्य प्रणाली

दृश्य विश्लेषक की स्थिति पर इसका जबरदस्त प्रभाव पड़ता है। रेटिनल रोडोप्सिन का हिस्सा है। यह दृश्य वर्णक कोष में रॉड रिसेप्टर्स को प्रकाश संवेदनशीलता प्रदान करता है। रेटिनॉल, कैरोटीनॉयड के अग्रदूत, कॉर्निया और श्वेतपटल को मॉइस्चराइज़ करते हैं, उनके पैथोलॉजिकल केराटिनाइजेशन (हाइपरकेराटोसिस), मोतियाबिंद के विकास को रोकते हैं। और यह विटामिन मैक्युला के कार्य को भी उचित स्थिति में रखता है - रेटिना की सबसे बड़ी दृश्य धारणा का स्थान।

दैनिक आवश्यकता

श्रेणियाँ	सामान्य, एमसीजी	नोर्मा, एमई
6 महीने तक के शिशु	400	1333
6 महीने से शिशु 1 वर्ष तक	500	1667
1-3 साल के बच्चे	300	1000
4-8 साल के बच्चे	400	1333
9-13 साल के बच्चे	600	2000
14 वर्ष से अधिक उम्र के किशोर लड़के और वयस्क पुरुष	1000	3300
14 वर्ष से अधिक उम्र की किशोरियां और वयस्क महिलाएं	800	2667
प्रेग्नेंट औरत	200-800	667-2667
स्तनपान कराने वाली महिलाएं	400-1200	1333-4000
बुजुर्ग और बूढ़े	800	2667

इस तालिका में, IU अंतर्राष्ट्रीय इकाइयाँ हैं जो दवा की गतिविधि को दर्शाती हैं। विट के लिए। और, यहां 1 आईयू 0.3 एमसीजी से मेल खाती है।

कमी के लक्षण

बेरीबेरी ए की एक विशिष्ट अभिव्यक्ति - तथाकथित। रतौंधी या हेमरालोपिया, गोधूलि दृष्टि का बिगड़ना। इसके अलावा, आंखों की तरफ से, केराटोमलेशिया, ज़ेरोफथाल्मिया को नोट किया जाएगा, जो नरम होने, कॉर्निया की सूखापन, पैथोलॉजिकल लैक्रिमेशन के साथ श्वेतपटल की लालिमा द्वारा प्रकट होता है। इस मामले में, दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाएगी, अक्सर मोतियाबिंद का गठन होता है।

इसी समय, त्वचा शुष्क, परतदार, अस्वस्थ रंग, पुष्ठीय दाने और कम लोच के साथ होती है। ऐसी त्वचा पर विभिन्न जिल्द की सूजन, सोरायसिस, एक्जिमा के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं।

आंतरिक अंगों के श्लेष्म झिल्ली का अवरोध कार्य कम हो जाता है। कम प्रतिरक्षा के साथ, इसके साथ होगा बार-बार होने वाला ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, जठरांत्र संबंधी मार्ग में कटाव-भड़काऊ प्रक्रियाएं, मूत्र असंयम के साथ जननांग प्रणाली की सूजन।

कष्ट प्रजनन प्रणाली- महिलाओं में मासिक धर्म गड़बड़ा जाता है, पुरुष की शिकायत होती है नपुंसकताऔर शीघ्र स्खलन। अक्सर गठित पुरुष और महिला बांझपन।

दिखाई पड़ना सामान्य कमज़ोरी, थकान, दिन में उनींदापन और रात में अनिद्रा। मानस की ओर से, अप्रचलित चिड़चिड़ापन, चिंता और अवसाद का उल्लेख किया जाता है। खतरा बढ़ जाता है घातक ट्यूमर, विशेष रूप से स्तन कैंसर, और धूम्रपान करने वालों में और जो अक्सर सर्दी से पीड़ित होते हैं - फेफड़ों का कैंसर।

कमी पूर्वसूचक:

• भोजन के साथ रेटिनॉल और कैरोटेनॉयड्स के सेवन की कमी
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, जिसमें इसका अवशोषण बाधित होता है
• दूसरों की कमी पोषक तत्व, विशेष रूप से, जिंक, विट ई (टोकोफेरोल), विट बी 4 (कोलाइन)।

एविटामिनोसिस, एक नियम के रूप में, इन प्रतिकूल कारकों के संयोजन के साथ विकसित होता है।

इसके अलावा, कुछ शर्तों के तहत, आवश्यकता बढ़ जाती है। यह:

• शारीरिक व्यायाम
• मनो-भावनात्मक तनाव
• विकास और यौवन की अवधि
• एक्स-रे अध्ययन
• कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं लेना
• मधुमेह
• गर्म जलवायु में रहें
• बढ़ा हुआ लोड दृश्य विश्लेषक (लंबे समय तक बैठे रहनाकंप्यूटर, टीवी)
• शराब का दुरुपयोग
• गर्भावस्था और स्तनपान।

विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थ

रेटिनॉल भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करता है। विट की सामग्री। और 100 ग्राम खाद्य उत्पादों में:

उत्पाद	मात्रा, एमसीजी/100 ग्राम
मछली वसा	25000
कॉड लिवर	30000
तुर्की जिगर	8000
गोमांस जिगर	6500
चिकन लिवर	3300
मीठी बल्गेरियाई लाल मिर्च	2100
हरी मिर्च	18
गाजर	830
ब्रॉकली	800
मक्खन	680
दूध	30
चिकन अंडे	140
हरा सलाद	550
पनीर	265
टमाटर	40
हरी मटर	38

यह देखना आसान है कि सबसे बड़ी संख्याविट। और यह पशु मूल के उत्पादों में पाया जाता है, जबकि साग और सब्जियों में यह इतना नहीं है। हालांकि आपको टेबल के डेटा पर पूरी तरह फोकस नहीं करना चाहिए। तथ्य यह है कि अधिकांश प्रसिद्ध उत्पादों में, विटामिन ए का प्रतिनिधित्व रेटिनॉल द्वारा नहीं किया जाता है, बल्कि इसके अग्रदूतों, प्रोविटामिन, कैरोटीनॉयड द्वारा किया जाता है।

इन पदार्थों में अल्फा, बीटा और गामा कैरोटीन शामिल हैं। उनमें से सबसे सक्रिय बीटा-कैरोटीन है। यह चमकीले लाल रंग का एक प्राकृतिक रंगद्रव्य है, जो चयापचय प्रक्रियाओं के दौरान बदल जाता है।

नारंगी-लाल रंग वाली सब्जियों और फलों में विशेष रूप से बीटा-कैरोटीन और अन्य कैरोटीनॉयड की बहुत अधिक मात्रा होती है। लाल गाजर विटामिन ए से भरपूर नहीं होते हैं, जैसा कि कई लोग मानते हैं, लेकिन इसके प्रोविटामिन, बीटा-कैरोटीन में होते हैं। सामान्य तौर पर, कैरोटीनॉयड मुख्य रूप से पौधों के खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं, जबकि पशु खाद्य पदार्थ रेटिनॉल - दूध, पनीर, कॉड लिवर और स्तनधारियों के जिगर, अंडे की जर्दी से भरपूर होते हैं। इसके अलावा, इसकी गतिविधि के संदर्भ में, बीटा-कैरोटीन रेटिनॉल की तुलना में कई गुना कमजोर है - इस प्रोविटामिन का 12 μg रेटिनॉल के 1 μg के बराबर है।

सिंथेटिक एनालॉग्स

नैदानिक ​​​​अभ्यास में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले रेटिनॉल एसीटेट और रेटिनॉल पामिटेट हैं। ये दवाएं निम्नलिखित खुराक रूपों में उपलब्ध हैं:

• ड्रेजे 3300 आईयू
• मौखिक प्रशासन के लिए तैलीय समाधान के साथ कैप्सूल 3300 IU
• मौखिक प्रशासन के लिए तैलीय घोल के साथ कैप्सूल 5000 IU
• मौखिक प्रशासन के लिए तैलीय समाधान के साथ कैप्सूल 33000 IU
• लेपित गोलियाँ 33000 IU
• बाहरी उपयोग के लिए समाधान 3.44%, 100,000 आईयू/एमएल
• इंजेक्शन समाधान 0.86%, 25,000 आईयू/एमएल
• इंजेक्शन समाधान 1.72%, 50,000 आईयू / एमएल
• इंजेक्शन समाधान 3.44%, 33,000 आईयू/एमएल।

तेल के घोल के इंजेक्शन केवल इंट्रामस्क्युलर रूप से किए जाते हैं, उन्हें नस में किया जाना चाहिए किसी भी तरह से नहीं!बाहरी उपयोग के लिए एक समाधान का उपयोग त्वचा रोगों के उपचार में किया जाता है, और इसके लिए तैयारी आंतरिक स्वागत- बेरीबेरी ए की रोकथाम और संबंधित स्थितियों के उपचार के लिए।

हाइपरविटामिनोसिस ए के विकास को रोकने के लिए, आपको डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए। आमतौर पर 3300 IU की सामग्री वाली दवाओं का उपयोग रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए किया जाता है, और अधिक "भारी" खुराक के स्वरूप- चिकित्सा में

रेटिनॉल एसीटेट और पामिटेट के साथ, विटामिन ए कई विटामिन और खनिज परिसरों में मौजूद है, जिनमें शामिल हैं:

• सुप्राडिन,
• डुओविट,
• शिकायत,
• विट्रम,
• एविट, और कई अन्य।

फार्मास्यूटिकल्स वीट के अलावा। यह त्वचा और बालों की देखभाल के लिए कई आहार पूरक और कॉस्मेटिक उत्पादों में शामिल है। प्राकृतिक रेटिनॉल के विपरीत, जो जल्दी से टूट जाता है, सिंथेटिक रेटिनोइड अधिक स्थिर होते हैं और काफी लंबे समय तक अपने गुणों को बनाए रखते हैं।

उपयोग के संकेत

बेरीबेरी ए की रोकथाम और उपचार के साथ, जटिल उपचार के हिस्से के रूप में सिंथेटिक रेटिनोइड्स का उपयोग निम्नलिखित स्थितियों में किया जाता है:

• पलकें, श्वेतपटल, कॉर्निया, रेटिना - हेमरालोपिया, रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा, केराटोमलेशिया, ज़ेरोफथाल्मिया और केराटोफथाल्मिया को नुकसान के साथ नेत्र रोग
• पेट और आंतों के रोग, विट के कुअवशोषण के साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग पर संचालन के परिणाम। लेकिन
• त्वचा रोग और चोटें - एक्जिमा, सोरायसिस, सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस, न्यूरोडर्माेटाइटिस, सौम्य डिग्रीजलन और शीतदंश
• तेज और जीर्ण संक्रमण, सहित इन्फ्लूएंजा, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, बचपन के संक्रामक रोग (खसरा, स्कार्लेट ज्वर, चिकन पॉक्स, आदि)।
• बच्चों में रिकेट्स
• त्वचा के घातक ट्यूमर, ल्यूकेमिया।

उपापचय

रेटिनॉल का अवशोषण, जो खाद्य उत्पादों और दवाओं का हिस्सा है, छोटी आंत के ऊपरी हिस्से में किया जाता है। भोजन के हिस्से के रूप में एस्ट्रिफ़ाइड रेटिनॉल (एस्टर के रूप में) या कैरोटीनॉयड आता है। आंतों के लुमेन में, अग्नाशय और आंतों के एंजाइमों की कार्रवाई के तहत, रेटिनॉल एस्टर मुक्त रेटिनॉल के गठन के साथ नष्ट हो जाते हैं (हाइड्रोलाइज्ड, इमल्सीफाइड)।

इसके अलावा, छोटी आंत के श्लेष्म झिल्ली में, विशिष्ट एंजाइमों की भागीदारी के साथ, रेटिनॉल फैटी एसिड के एस्टर फिर से संश्लेषित होते हैं। इस रूप में, यह लसीका में प्रवेश करता है और इसकी संरचना में यकृत तक पहुँचाया जाता है। यहाँ यह ईथर यौगिक रेटिनिल पामिटेट के रूप में जमा होता है। लीवर के अलावा, विटामिन ए फेफड़े, गुर्दे, रेटिना, अधिवृक्क ग्रंथियों, स्तन ग्रंथियों और वसा ऊतकों में जमा होता है।

लेकिन फिर भी, मुख्य डिपो यकृत है - 80% तक। और रेटिनिल पामिटेट के रूप में। अपर्याप्त आय या इसकी बढ़ी हुई खपत के मामले में, ये भंडार 2-3 वर्षों के लिए पर्याप्त हो सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो जस्ता की भागीदारी के साथ यकृत से रेटिनॉल फिर से जारी किया जाता है और प्रोटीन ट्रान्सथायरेटिन से बांधता है। फिर इसे अंगों और ऊतकों की कोशिकाओं तक पहुंचाया जाता है, जहां यह रेटिनॉल-बाइंडिंग प्रोटीन (आरबीपी) के साथ जुड़ जाता है, जिसे यकृत द्वारा भी संश्लेषित किया जाता है।

रासायनिक रूप से अल्कोहल होने के कारण, रेटिनॉल नष्ट कर देता है कोशिका की झिल्लियाँ. इसलिए, कोशिका में प्रवेश करने से पहले, रेटिनॉल रेटिनल और रेटिनोइक एसिड में बदल जाता है। रेटिनॉल की तुलना में, ये यौगिक हल्के होते हैं और कोशिकाओं पर विनाशकारी प्रभाव नहीं डालते हैं। कैरोटीनॉयड आंत में 6-12-24 गुना बदतर (प्रकार के आधार पर) अवशोषित होते हैं। रेटिना में उनका परिवर्तन छोटी आंत की कोशिकाओं में लोहे से युक्त एक विशिष्ट एंजाइम की भागीदारी के साथ किया जाता है।

इस एंजाइम की गतिविधि थायरॉयड ग्रंथि की स्थिति पर निर्भर करती है। इसके अपर्याप्त कार्य (हाइपोथायरायडिज्म) के साथ, यह प्रक्रिया बाधित हो जाएगी, और अप्रयुक्त कैरोटेनॉयड्स शरीर में जमा हो जाएंगे। इस मामले में, छद्म पीलिया नोट किया जाएगा - एक अमीर पीले रंग में त्वचा और श्लेष्म झिल्ली का धुंधलापन।

विट। और यह वसा और प्रोटीन के संयोजन में बेहतर अवशोषित होता है। इसलिए उपवास, प्रतिबंधात्मक आहार, मोह पौधे भोजन- यह सब विट के अवशोषण के लिए मुश्किल बनाता है। और यह इसकी कमी में योगदान देता है। यकृत, पित्ताशय की थैली और अग्न्याशय के रोगों में रेटिनॉल को अवशोषित करना भी मुश्किल होता है, जब इसका पायसीकरण और हाइड्रोलिसिस परेशान होता है। विट का अवशोषित भाग। और रूप में विभिन्न चयापचयोंगुर्दे और आंतों के माध्यम से हटा दिया।

अन्य पदार्थों के साथ बातचीत

• जस्ता

डिपो से विटामिन ए की रिहाई को बढ़ावा देता है। इसलिए, इस खनिज की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सक्रियण धीमा हो जाएगा।

• आहार वसा और प्रोटीन

छोटी आंत में विटामिन ए के अवशोषण को सुगम बनाता है।

• वनस्पति तेल, जुलाब

वसा में घुलनशील होने के कारण, vit. ए इन पदार्थों में आसानी से घुल जाता है और आंतों से निकल जाता है। इसलिए, वनस्पति तेलों के नियमित सेवन से कुअवशोषण हो सकता है।

• एंटरोसॉर्बेंट्स

वे रेटिनॉल के अवशोषण में भी हस्तक्षेप करते हैं।

• विट। ई (टोकोफेरोल)

विनाश को रोकता है। इसलिए, विटामिन की कमी। ई अक्सर विट की कमी के साथ होता है। उ. इसी कारण दोनों विटामिनों को एक साथ लेने की सलाह दी जाती है।

हाइपरविटामिनोसिस के लक्षण

जमा करने की क्षमता के कारण, बच्चों के लिए रेटिनॉल की दैनिक खुराक 900 एमसीजी से अधिक नहीं होनी चाहिए, और वयस्कों के लिए - 3000 एमसीजी। केवल विटामिन से भरपूर भोजन करना। ए से हाइपरविटामिनोसिस ए होने की संभावना नहीं है।

हालांकि इन मेडिकल अभ्यास करनाएक उल्लेखनीय मामले का वर्णन किया गया था जब ध्रुवीय खोजकर्ताओं के एक समूह ने जिगर खाने का फैसला किया था ध्रुवीय भालू. कठोर जलवायु में, इस जानवर के शरीर ने विटामिन जमा करने के लिए अनुकूलित किया है। और भारी मात्रा में। और चूंकि विटामिन का मुख्य डिपो यकृत है, ध्रुवीय खोजकर्ताओं को रेटिनॉल के साथ एक वास्तविक विषाक्तता मिली, और अधिकांश दुर्भाग्यपूर्ण लोगों की मृत्यु हो गई। लेकिन ऐसे मामले अद्वितीय हैं, और नियम नहीं हैं।

मूल रूप से, हाइपरविटामिनोसिस ए सिंथेटिक रेटिनोइड्स की अधिकता के साथ विकसित होता है या जब उन्हें विटामिन से भरपूर भोजन के साथ जोड़ा जाता है। ए। हाइपरविटामिनोसिस ए के मुख्य लक्षण:

• पेट दर्द, दस्त
• मतली उल्टी
• सामान्य कमज़ोरी
• हेपटोमेगाली और स्प्लेनोमेगाली - आकार में यकृत और प्लीहा का इज़ाफ़ा
• त्वचा की लाली और खुजली, रात में पसीना आना
• छद्म पीलिया
• बालों का झड़ना, रूसी
• तंद्रा, अनिद्रा
• मसूड़ों से खून आना, मुंह के छाले
• दर्द और कोमल ऊतकों की सूजन
• मांसपेशियों में ऐंठन
• उलझन।

गर्भवती महिलाओं में, विटामिन की अधिकता। भड़का सकते हैं टेराटोजेनिक प्रभाव- भ्रूण के विकास का उल्लंघन और भ्रूण में विकृति की उपस्थिति।

परेशानी यह है कि अभिव्यक्तियों की कुछ समानता के कारण, हाइपरविटामिनोसिस ए को इसकी कमी के लिए गलत माना जा सकता है। और फिर विटामिन लेना बंद करने और आहार की प्रकृति को बदलने के बजाय, इसके विपरीत, इसकी खुराक बढ़ाएं और रेटिनॉल और कैरोटीनॉयड से भरपूर भोजन करें। ऐसा होने से रोकने के लिए, किसी भी खतरनाक लक्षण के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श करने और आवश्यक प्रयोगशाला परीक्षणों से गुजरने की आवश्यकता है।

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विटामिन ए की खोज 1913 में वैज्ञानिकों ने की थी जिन्होंने शरीर पर जर्दी के प्रभाव का अध्ययन किया था। मुर्गी के अंडेऔर मक्खन। दो समूहों, मैककोलट और ओसबोर्न और सहकर्मियों ने स्वतंत्र रूप से निष्कर्ष निकाला कि इन खाद्य पदार्थों में वसा में घुलनशील पदार्थ होता है जिसे जानवरों को विकसित करने की आवश्यकता होती है। इसे "ए फैक्टर" कहा जाता था, जिसे 1916 में ड्रमंड ने विटामिन ए का नाम दिया। 1921 में, स्टीनबॉक ने बेरीबेरी ए को विकास मंदता, संक्रामक रोगों की प्रवृत्ति और आंखों की क्षति के संकेतों के साथ वर्णित किया।

समूह ए विटामिन

विटामिन A1 को रेटिनॉल या एक्सरोफ्थोल कहा जाता है, अपने शुद्ध रूप में यह अस्थिर होता है, इसलिए उपयोग के लिए रेटिनॉल पामिटेट या रेटिनॉल एसीटेट का उपयोग किया जाता है।

विटामिन A2 अणु में एक अतिरिक्त दोहरे बंधन द्वारा रेटिनॉल से भिन्न होता है और इसे डीहाइड्रोरेटिनॉल कहा जाता है। मीठे पानी की मछली के जिगर में पाया जाता है।

विटामिन ए के दो रूपों के लिए शरीर में भूमिका समान है। समझने में आसानी के लिए, वे संयुक्त हैं साधारण नाम- रेटिनॉल या विटामिन ए।

विटामिन ए की सामान्य विशेषताएं

इस तथ्य के कारण कि रेटिनॉल वसा में अत्यधिक घुलनशील है, यह आसानी से में प्रवेश कर जाता है वसा ऊतकऔर शरीर में जमा हो जाता है। इसलिए, जब प्रति दिन 200 एमसीजी (माइक्रोग्राम) से अधिक की खुराक में उपयोग किया जाता है, तो यह हाइपरविटामिनोसिस के लक्षण पैदा कर सकता है। एक ही प्रभाव में दवा का दीर्घकालिक निरंतर उपयोग होता है। विटामिन ए की कमी और अधिकता दोनों ही स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं।

इसलिए, सबसे अच्छा विकल्प प्राकृतिक रेटिनॉल या कैरोटीन का उपयोग करना है। पशु उत्पादों से, रेटिनॉल तुरंत और लगभग पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है। पौधों से कैरोटीन को पहले रेटिनॉल में ऑक्सीकृत किया जाता है, फिर शरीर द्वारा उपयोग किया जाता है।

से विटामिन ए का खराब अवशोषण हर्बल उत्पाद, और बहुतायत से इसके अवशोषण का उल्लंघन फाइबर आहारऔर वसा की कमी, इस निष्कर्ष पर ले जाती है कि इसे शाकाहारियों और विशेष रूप से शाकाहारी लोगों के लिए निर्धारित करना आवश्यक है जो भोजन के लिए पशु उत्पादों का उपयोग नहीं करते हैं।

रक्त में, विटामिन ए परिवहन प्रोटीन के साथ जुड़ता है जो इसे यकृत तक पहुंचाता है। यदि किसी व्यक्ति को भोजन से विटामिन नहीं मिलता है, तो यकृत में इसका भंडार एक वर्ष के लिए पर्याप्त हो सकता है।

लीवर से रेटिनॉल लगातार कम मात्रा में रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और इसका सेवन करने वाले अंगों में स्थानांतरित हो जाता है। भोजन से विटामिन या सिंथेटिक दवा पहले अपने भंडार को भरने के लिए यकृत में प्रवेश करती है, और शेष राशि रक्त के साथ फैलती है।

कोशिकाओं में, रेटिनॉल को परिवर्तित किया जाता है सक्रिय रूप- रेटिनोइक एसिड और रेटिनल। केवल इस रूप में उनका उपयोग एंजाइमों और जैविक यौगिकों में शामिल करने के लिए किया जा सकता है।

विटामिन ए की जैविक भूमिका

रेटिनॉल के सक्रिय रूप, जब वे कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं, तो नीचे वर्णित जैविक प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला को ट्रिगर करते हैं।

1. चोंड्रोइटिन को सक्रिय करता है, हाईऐल्युरोनिक एसिडउपास्थि, हड्डी के ऊतकों और अंतरकोशिकीय द्रव में निहित है।
2. हेपरिन के प्रभाव को बढ़ाता है - रक्त को पतला करता है, थक्के को कम करता है और रक्त के थक्कों का निर्माण करता है।
3. संश्लेषण में शामिल टॉरिन वृद्धि हार्मोनऔर संचरण में तंत्रिका प्रभावरेटिनॉल द्वारा सक्रिय।
4. जिगर एंजाइमों के निर्माण में भाग लेता है जो विषाक्त पदार्थों को बेअसर करते हैं।
5. रात्रि दृष्टि के लिए जिम्मेदार वर्णक रोडोप्सिन बनाता है।
6. सोमाटोमेडिन प्रोटीन के संश्लेषण को तेज करता है मांसपेशियों का ऊतकऔर कोलेजन का निर्माण। केवल रेटिनॉल की उपस्थिति में काम कर सकता है।
7. यह महिला और पुरुष सेक्स हार्मोन, प्रतिरक्षा कारकों के उत्पादन में भाग लेता है: लाइसोजाइम, इंटरफेरॉन और इम्युनोग्लोबुलिन ए।
8. इसमें विशेष एंजाइमों के निर्माण के कारण उपकला के विलुप्त होने को रोकता है।
9. विटामिन डी के लिए सेल रिसेप्टर्स को सक्रिय करता है।
10. एटिपिकल ट्यूमर कोशिकाओं के विकास को रोकता है।

विटामिन ए के उपयोगी गुण

जैविक कार्यरेटिनॉल विविध हैं और सभी अंगों और प्रणालियों की कोशिकाओं की वृद्धि और विकास से जुड़े हैं। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए शरीर में विटामिन ए आवश्यक है:

• हड्डियों का विकास और निर्माण।
• श्लेष्मा झिल्लियों और त्वचा के उपकला का कार्य (सूखापन, अवनति और कोशिकाओं के अध: पतन को रोकता है)।
• यह आंख के रेटिना में रोडोप्सिन का हिस्सा है, कोशिकाओं का हिस्सा है जो कम रोशनी में दृष्टि प्रदान करता है।
• समर्थन सामान्य संरचनाबाल, दांत और नाखून।
• भ्रूण के गठन, अंगों और भ्रूण के ऊतकों के विकास की प्रक्रिया में भाग लेता है।
• जिगर और मांसपेशियों के ऊतकों में ग्लाइकोजन के जमाव को उत्तेजित करता है।
• टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के संश्लेषण में भाग लेता है।

इसके अलावा, विटामिन ए घातक ट्यूमर के विकास को रोकता है, सेलुलर प्रतिरक्षा को उत्तेजित करता है, फागोसाइटोसिस को बढ़ाता है और टी-किलर और टी-हेल्पर कोशिकाओं के निर्माण के साथ-साथ प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के हास्य भाग के लिए एंटीबॉडी भी बनाता है।

विटामिन ए थायरॉइड हार्मोन - ट्राईरॉक्सिन का विरोधी है, इसलिए थायरोटॉक्सिकोसिस में इसका उपयोग हृदय गति को कम करता है, सुधार करता है चयापचय प्रक्रियाएंऔर रोगियों की भलाई।

विटामिन ए की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि इसे मुक्त कणों द्वारा क्षति से अंगों की रक्षा करने की अनुमति देती है, जो उम्र बढ़ने और एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह मेलेटस और के विकास को रोकता है। ट्यूमर प्रक्रियाएं. रेटिनॉल के अलावा बीटा-कैरोटीन भी एक एंटीऑक्सीडेंट है। यह धमनियों की दीवारों को कोलेस्ट्रॉल के जमाव से बचाता है, एनजाइना पेक्टोरिस को रोकता है।

रेटिनॉल के विषाक्त गुण

दवा और जहर में फर्क खुराक में है। विटामिन कोई अपवाद नहीं हैं। विटामिन ए (शार्क, हलिबूट या ध्रुवीय भालू के जिगर) से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने पर, शरीर में विषाक्तता निम्नलिखित लक्षणों के साथ विकसित हो सकती है:

• अचानक उनींदापन, कमजोरी।
• चिड़चिड़ापन।
• चक्कर आना।
• तापमान बढ़ना।
• दौरे।

मतली और उल्टी, भोजन असहिष्णुता और दस्त शामिल हो सकते हैं।

शिशुओं के लिए, विटामिन ए की अधिक मात्रा निम्न प्रकार से खतरनाक है: 10 घंटों के बाद, उच्च रक्तचाप के लक्षण दिखाई देते हैं मस्तिष्कमेरु द्रव, उल्टी, लालिमा और त्वचा पर दाने।

यदि आप प्रतिदिन 10 हजार IU से अधिक रेटिनॉल (विटामिन A का 1 IU: रेटिनॉल के 0.3 माइक्रोग्राम या 0.6 माइक्रोग्राम β-कैरोटीन के जैविक समतुल्य) लेते हैं, तो आप विकसित होंगे पुरानी विषाक्तताविटामिन ए। यह सामान्य अस्वस्थता द्वारा प्रकट होता है, उच्च तापमान, पेट, हड्डियों, गर्दन की मांसपेशियों, पीठ, पैर, सिरदर्द में दर्द।

रेटिनॉल गतिविधि इकाइयाँ

विटामिन ए गतिविधि को अंतरराष्ट्रीय इकाइयों में मापा जाता है - आईयू। इसी समय, रेटिनॉल का 1 μg 3.33 IU से मेल खाता है।

रेटिनॉल और बीटा-कैरोटीन की तैयारी की जैविक समानता स्थापित करने के लिए, एक मानक अपनाया गया है - 1 ईआर (रेटिनॉल समकक्ष)।

यह 1 माइक्रोग्राम रेटिनॉल और 6 माइक्रोग्राम बीटा-कैरोटीन, 12 माइक्रोग्राम अन्य कैरोटीनॉयड से मेल खाती है।

IU के संदर्भ में, बीटा-कैरोटीन के लिए रेटिनॉल समतुल्य 3.33 IU और 10 IU है।

विटामिन ए के स्रोत

संयंत्र स्रोतनीचे वर्णित।

सब्जियों और फलों में प्रोविटामिन ए होता है, जो उन्हें एक पीला रंग देता है - गाजर, मीठी मिर्च, टमाटर, कद्दू, आड़ू, खुबानी, समुद्री हिरन का सींग, चेरी।

पालक, हरा प्याज, पार्सले और ब्रोकली में भरपूर मात्रा में कैरोटीन होता है। यह मटर और सोयाबीन, सेब, अंगूर, खरबूजे और तरबूज में भी पाया जाता है।

इसके अलावा, बीटा-कैरोटीन वाली जड़ी-बूटियाँ हैं:

• अल्फाल्फा।
• बरडॉक जड़।
• बोरेज पत्ते।
• सौंफ।
• घोड़े की पूंछ।
• केल्प।

विटामिन ए की कमी को पूरा करने के लिए हॉप्स, लेमनग्रास, बिछुआ, जई, पुदीना, सेज और केला, रास्पबेरी के पत्तों से जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है।

पशु स्रोत नीचे सूचीबद्ध हैं।

सबसे द्वारा सबसे अच्छा स्रोतरेटिनॉल मछली का तेल, कैवियार और बीफ लीवर है, फिर अंडे की जर्दी और मक्खन, क्रीम, खट्टा क्रीम, पनीर और पनीर, बिना स्किम्ड दूध। मांस और स्किम्ड दूध में विटामिन ए की मात्रा कम होती है।

रेटिनॉल की क्रिया

विटामिन ए किसके लिए आवश्यक है सामान्य दृष्टि, यह दृश्य वर्णक के संश्लेषण को बढ़ाता है और दृश्य वस्तुओं की पहचान में सुधार करता है। कैरोटीनॉयड ल्यूटिन और ज़ेक्सैन्थिन आंखों के लेंस को बादलों से बचाते हैं और मोतियाबिंद और अंधेपन को रोकते हैं।

रेटिनॉल श्लेष्मा झिल्ली के अवरोध कार्य को बढ़ाता है और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ाता है, इन्फ्लूएंजा से बचाता है, श्वसन पथ के वायरल संक्रमण, एड्स वाले लोगों सहित गंभीर रूप से बीमार रोगियों के जीवन को लम्बा खींचता है।

पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली की सुरक्षा के कारण, यह गैस्ट्र्रिटिस के तेज को रोकने में मदद करता है और पेप्टिक छाला, अल्सर के उपकलाकरण को तेज करता है।

कोलेलिथियसिस में विटामिन ए के पर्याप्त सेवन से बड़े पत्थरों के बनने का खतरा कम हो जाता है, क्योंकि यह पित्ताशय की थैली के म्यूकोसा के विनाश और उच्छेदन को रोकता है।

रेटिनॉल के सामान्य सेवन से मूत्र पथ संक्रमण से सुरक्षित रहता है, जिससे सिस्टिटिस और पाइलोनफ्राइटिस के पाठ्यक्रम में सुधार होता है।

त्वचा पर विटामिन ए का प्रभाव ऐसे कार्यों में प्रकट होता है:

• घावों और जलन, शीतदंश, पोस्टऑपरेटिव टांके के उपचार में तेजी लाना।
• शुष्क त्वचा और मुँहासे, सोरायसिस में केराटिनाइजेशन और डिक्लेमेशन से त्वचा के उपकला की सुरक्षा।
• उम्र बढ़ने वाली त्वचा के उपचार में कोलेजन संश्लेषण की उत्तेजना का उपयोग झुर्रियों को रोकने और उनका इलाज करने के लिए किया जाता है।

रेटिनॉल और इसके प्रो-विटामिन रूपों का उपयोग बांझपन के इलाज के लिए किया जाता है, क्योंकि वे प्रोजेस्टेरोन और शुक्राणुजनन के निर्माण में शामिल होते हैं, जो भ्रूण के भ्रूण के ऊतकों के निर्माण के लिए आवश्यक होते हैं, और बच्चे में विकृतियों को रोकते हैं।

ऑक्सीडेटिव विनाश की क्रिया से अंगों की सुरक्षा विटामिन ए को शरीर की उम्र बढ़ने, सूजन को रोकने की क्षमता देती है भीतरी दीवाररक्त वाहिकाओं, एथेरोस्क्लेरोसिस और कैंसर।

रेटिनॉल के लिए दैनिक आवश्यकता

उपलब्ध कराना दैनिक आवश्यकताविटामिन ए में, इसका सेवन तालिका में बताई गई खुराक में किया जाना चाहिए। आईयू में बदलने के लिए, आपको एमसीजी में खुराक को 3.33 से गुणा करना होगा। चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए, उच्च खुराक की सिफारिश की जाती है (जैसा कि एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया है)।

आयु	खुराक
6 महीने से कम उम्र के बच्चे
7 महीने से एक साल तक के बच्चे
1 से 3 वर्ष की आयु के बच्चे
4 से 8 साल के बच्चे
9 से 13 साल के बच्चे
पुरुष किशोर
महिला किशोर
पुरुषों
औरत
बुजुर्ग लोग
गर्भवती
स्तनपान के दौरान

विटामिन ए की खुराक

वयस्कों के लिए, प्रति दिन रेटिनॉल के 3300 आईयू का उपभोग करने के लिए पर्याप्त है। ऐसा करने के लिए, प्रति दिन 50 ग्राम खाने के लिए पर्याप्त है गोमांस जिगरऔर 100 ग्राम दम किया हुआ गाजर। अन्य खाद्य पदार्थों में बहुत कम विटामिन ए होता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, अनुशंसित खुराक प्राप्त करने के लिए, आपको एक किलोग्राम वसायुक्त पनीर खाने या 3 लीटर दूध पीने की आवश्यकता है।

रेटिनॉल और कैरोटीन के एक सामान्य अनुपात के लिए, यह सिफारिश की जाती है कि आवश्यकता का 1/3 पशु उत्पादों के साथ फिर से भरना चाहिए, और 2/3 पौधों के खाद्य पदार्थों से कैरोटीन के साथ प्राप्त किया जाना चाहिए।

विटामिन ए और इसके अग्रदूत (कैरोटीन) केवल वसा युक्त भोजन से अवशोषित होते हैं, क्योंकि रक्त में इसके प्रवेश के लिए यह आवश्यक है कि यह पित्त के साथ मिल जाए। वसा की कमी के साथ, पित्त का प्रवाह कम हो जाता है और 90% विटामिन अवशोषित नहीं होता है, लेकिन आंतों के माध्यम से उत्सर्जित होता है।

कुछ स्थितियों में, विटामिन ए की आवश्यकता बढ़ जाती है (नीचे वर्णित है)।

• कठिन शारीरिक श्रम।
• तंत्रिका तनाव।
• दृश्य भार, विशेष रूप से कम रोशनी की स्थिति में।
• लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना।
• एक्स-रे के साथ विकिरण।
• आंतों के रोग, यकृत, पित्त पथ.

दिलचस्प बात यह है कि मौखिक गर्भनिरोधक लेने वाली महिलाओं को विटामिन ए की कम आवश्यकता होती है।

विटामिन ए की कमी के लक्षण

निम्नलिखित लक्षणों के साथ विटामिन ए की कमी का संदेह किया जा सकता है:

1. त्वचा का रूखापन बढ़ जाना, कोहनी और घुटनों पर त्वचा का छिलना और मोटा होना, मुहांसे में वृद्धि, फुंसियों का दिखना।
2. त्वचा पर झुर्रियों की संख्या बढ़ जाती है, यह उम्र पहले बढ़ जाती है।
3. बाल बेजान, रूखे और बेजान हो जाते हैं, रूसी हो जाती है।
4. नाखून छीलकर टूट जाते हैं।
5. दृष्टि कम हो जाती है, खासकर शाम और रात में। ठंड में आंखों में पानी आ रहा है। कोनों में बलगम जमा हो जाता है, आँखों में "रेत" का आभास होता है।
6. संक्रामक रोगों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि।
7. पुरुषों में इरेक्शन कमजोर हो जाता है और स्पर्म की क्वालिटी खराब हो जाती है।

हाइपोविटामिनोसिस ए के कारण

आप रेटिनॉल के हाइपोविटामिनोसिस के बारे में बात कर सकते हैं यदि यह रक्त में 0.35 μmol / l से नीचे है, तो यकृत 0.7 μmol / l के स्तर पर अपना भंडार खोना शुरू कर देता है।

कारण कम सामग्रीविटामिन ए हो सकता है:

• भोजन की कमी, विशेष रूप से वसंत और सर्दियों में।
• नीरस भोजन।
• खिला मिश्रण के लिए जल्दी स्थानांतरण वाले बच्चों में।
• शाकाहारी या शाकाहारी भोजन।
• पूर्ण प्रोटीन की कमी।
• आहार वसा को कम करना।
• जिगर या आंतों के रोग, छोटी आंत का उच्छेदन।
• पित्त पथ और अग्न्याशय के रोग।
• थायरॉयड ग्रंथि और अधिवृक्क ग्रंथियों का उल्लंघन।
• एंटीबायोटिक्स लेना।
• कृमि संक्रमण।
• तनाव।
• बहुत ठंडी या गर्म जलवायु में रहना।

हाइपोविटामिनोसिस ट्यूमर के किसी भी दीर्घकालिक बीमारी, विकिरण या कीमोथेरेपी के दौरान हो सकता है।

हाइपोविटामिनोसिस ए के लक्षण

विटामिन ए के हाइपोविटामिनोसिस के साथ, ऐसे त्वचा रोगों के लक्षण बढ़ जाते हैं:

• ज़ेरोफथाल्मिया - आंखों की श्लेष्मा झिल्ली का सूखापन।
• पलकों का ज़ैंथेल्मा पलकों पर सजीले टुकड़े के रूप में कोलेस्ट्रॉल का जमाव है।
• सीबमयुक्त त्वचाशोथ।
• मुंहासा।
• सौम्य और घातक रोगत्वचा।
• त्वचा की उम्र बढ़ना, झुर्रियाँ।
• खुजली और रूसी, सूखे बाल।

पाचन तंत्र के घाव एट्रोफिक गैस्ट्रिटिस, कोलाइटिस, कोलेलिथियसिस, दस्त, यकृत में अल्सर, अग्न्याशय के ट्यूमर के रूप में प्रकट होते हैं।

बिगड़ा हुआ प्रतिरक्षा बचाव बार-बार होता है जुकाम, साइनसाइटिस, निमोनिया और ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्किइक्टेसिस और फेफड़ों का कैंसर विकसित होता है।

हाइपोविटामिनोसिस के साथ जननांग प्रणाली की विकृति निम्नलिखित स्थितियों की ओर ले जाती है:

• मूत्राशय दबानेवाला यंत्र की कमजोरी और मूत्र असंयम।
• नपुंसकता।
• यौन इच्छा का कमजोर होना।
• मास्टोपैथी।
• गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण।
• पॉलीप्स।
• एडिनोमैटोसिस।
• ल्यूकोप्लाकिया।
• स्तन कैंसर।

रेटिनॉल की कमी से दांतों के इनेमल में दर्द, खराब दर्द और तापमान संवेदनशीलता, विकास संबंधी विकार, विकास मंदता, एनीमिया, अनिद्रा और थकावट बढ़ जाती है।

हाइपोविटामिनोसिस ए के परिणाम

बच्चों में विटामिन ए की पुरानी कमी से विकास रुक जाता है, शारीरिक और मानसिक विकास होता है। वयस्कों में, यह रोशनी से अंधेरी जगहों पर जाने पर कम दृष्टि के रूप में दृश्य गड़बड़ी का कारण बनता है। प्रारंभिक संकेतयह विकृति आंखों के सामने "टिमटिमाती मक्खियां" हो सकती है।

स्राव में कमी के कारण पाचन तंत्र के रोग विकसित होते हैं आमाशय रसऔर नुकसान सुरक्षात्मक गुणपेट और आंतों की श्लेष्मा झिल्ली।

श्वसन और जननांग प्रणाली के रोग भी विकसित होते हैं। रेटिनॉल की कमी के कारण जल्दी बुढ़ापाऔर कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

हाइपोविटामिनोसिस ए के लिए सबसे विशिष्ट त्वचा रोगों का विकास है जिसमें केराटिनाइजेशन और त्वचा की सूखापन, आंखों की श्लेष्मा झिल्ली, भंगुर बाल और नाखून प्लेटों की अनुप्रस्थ पट्टी होती है।

विटामिन ए की अधिकता के लक्षण

एक ही समय में बड़ी खुराक लेने पर तीव्र हाइपरविटामिनोसिस ए हो सकता है। ध्रुवीय भालू का जिगर खाते समय ऐसे मामलों का वर्णन किया गया है। यह पेट, हड्डियों और जोड़ों में दर्द, कमजोरी, सिरदर्द और उल्टी, दस्त, बढ़े हुए जिगर और शरीर की त्वचा की गंभीर खुजली से प्रकट होता है।

खुराक का उपयोग करते समय क्रोनिक हाइपरविटामिनोसिस अधिक आम है जो अधिकतम स्वीकार्य से थोड़ा अधिक है। मुख्य लक्षण:

• हथेलियों, तलवों की त्वचा का छीलना।
• खुजली और लाली या त्वचा का पीलापन।
• बाल झड़ना।
• जांघ, निचले पैर, कंधे, पसलियों, कॉलरबोन की हड्डियों में दर्द।
• कण्डरा कैल्सीफिकेशन।
• सिरदर्द, आंदोलन, चिड़चिड़ापन।
• नींद संबंधी विकार।
• मतली, उल्टी और दस्त।
• इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि।
• मुंह में छाले।

गर्भावस्था के दौरान, 5000 आईयू से ऊपर की खुराक पर विटामिन ए लेना भ्रूण के विकास को धीमा कर देता है, और 13,000 से अधिक की खुराक जन्म दोषविकास।

विटामिन ए और स्वास्थ्य के लिए इसका महत्व

विटामिन ए, जैसे कैरोटीन, होता है मूल्यवान संपत्ति- नष्ट करना मुक्त कण, जो विकिरण, विषाक्त पदार्थों, चयापचय संबंधी विकारों की कार्रवाई के तहत बनते हैं।

मुक्त कण विनाशकारी अणु होते हैं जो अंगों और ऊतकों को नष्ट करते हैं, हृदय रोग, रक्त वाहिकाओं, मोतियाबिंद, उम्र बढ़ने और कैंसर में योगदान करते हैं।

रेटिनॉल एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो सबसे खतरनाक प्रकार के पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड और ऑक्सीजन रेडिकल को बेअसर करता है।

कैरोटीन और रेटिनॉल के विशेष संरक्षण में थाइमस है - प्रतिरक्षा का केंद्रीय अंग। उम्र के साथ, यह घटता है, इसके कार्यों को कम करता है। विटामिन ए कायाकल्प करता है थाइमससंक्रमण और ट्यूमर के खिलाफ प्रतिरक्षा रक्षा को मजबूत करना।

रेटिनॉल शरीर में प्रोटीन के निर्माण में शामिल होता है, कोशिका झिल्ली को क्षति से साफ करता है, हड्डी के ऊतकों को मजबूत करता है, जिसका उपयोग ऑस्टियोपोरोसिस के उपचार में किया जाता है, खासकर बुजुर्गों में।

विटामिन ए न्यूनतम रोशनी की स्थिति में दृष्टि बनाए रखता है, आंखों के श्लेष्म झिल्ली को मॉइस्चराइज करता है, इसे चोट से बचाता है।

रक्त में रेटिनॉल की उपस्थिति अधिक विकसित देशों में बच्चों को बचपन को अधिक आसानी से सहन करने की अनुमति देती है संक्रामक रोग- खसरा, स्कार्लेट ज्वर, चेचक। निम्न जीवन स्तर वाले देशों में, खराब पोषण के कारण, ऐसी बीमारियों से मृत्यु दर बहुत अधिक है।

रेटिनॉल और इसके डेरिवेटिव का उपयोग त्वचा देखभाल उत्पादों में किया जाता है, क्योंकि यह अधिकांश त्वचा रोगों का इलाज करता है - सूखापन, झुर्रियाँ, मुँहासे, एक्जिमा, सोरायसिस। रेटिनॉल के साथ मलहम सूजन से राहत देते हैं और त्वचा के घावों के उपचार में तेजी लाते हैं, कोलेजन फाइबर के संश्लेषण में तेजी लाते हैं।

फेफड़ों और ब्रांकाई के रोगों में, विटामिन ए का उपयोग श्लेष्म झिल्ली को विनाश से बचाता है और निष्कासन की सुविधा प्रदान करता है।

रेटिनॉल की तैयारी का उपयोग पेट में अल्सर के उपचार को तेज करता है या ग्रहणी, और इरोसिव या अल्सरेटिव कोलाइटिस में आंतों के म्यूकोसा को भी पुनर्स्थापित करता है।

अन्य पदार्थों के साथ रेटिनॉल की संगतता

जिंक और विटामिन ए परस्पर एक दूसरे की क्रिया को सुदृढ़ करते हैं। जिंक की कमी कैरोटीन को रेटिनॉल में बदलने से रोकती है।

विटामिन ई विटामिन ए को क्षय और ऑक्सीकरण से बचाता है, एक साथ उपयोग करने पर उनकी क्रिया बढ़ जाती है। विटामिन ई की बड़ी खुराक लेते समय, यह रेटिनॉल के अवशोषण को रोक सकता है।

विटामिन ए संयुक्त आवेदनलोहे के साथ यह रक्तप्रवाह में प्रवेश करने में मदद करता है और यकृत में लोहे के भंडार के उपयोग की अनुमति देता है।

शराब विटामिन ए के अवशोषण और यकृत में इसके प्रसंस्करण को रोकता है।

कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं लेने से आंतों में रेटिनॉल के अवशोषण में बाधा आती है, इसलिए एक साथ स्वागतसिफारिश नहीं की गई।

रेचक रेटिनॉल सहित वसा में घुलनशील विटामिन का सेवन कम करते हैं।

विटामिन ए को टेट्रासाइक्लिन समूह से रेटिनोइड्स, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जाता है।

एस्ट्रोजेनिक दवाएं और गर्भनिरोधक गोलीरक्त में विटामिन ए की एकाग्रता में वृद्धि।

विटामिन डी और ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स साइड इफेक्ट और रेटिनॉल ओवरडोज के जोखिम को कम करते हैं।

हर किसी को चाहिए विटामिन ए

अद्वितीय गुणविटामिन ए सभी आयु वर्गों के लिए इसे आवश्यक बनाता है:

1. बच्चों के विकास, हड्डियों और दांतों के निर्माण के लिए।
2. किशोर दृष्टि और त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए।
3. महिलाओं के बाल, नाखून, त्वचा की सुंदरता बनाए रखने के लिए जवां।
4. पुरुष शक्ति बढ़ाने के लिए।
5. बुजुर्गों के लिए हृदय रोग को रोकने और उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए।

विभिन्न खुराक रूपों का उपयोग

विटामिन ए के विमोचन के रूपों का वर्णन नीचे किया गया है।

मौखिक प्रशासन के लिए, 3300, 5000, 33000 IU के कैप्सूल, 33000 IU की गोलियां, रेटिनॉल एसीटेट के 3300 IU के ड्रेजेज का उपयोग किया जाता है। 100 हजार आईयू युक्त 1 मिलीलीटर में एक तेल समाधान का भी उपयोग किया जाता है। खुराक को संकेतों के अनुसार व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है।

इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के लिए - रेटिनॉल एसीटेट के 1 मिलीलीटर में 25 हजार आईयू, 50 हजार आईयू और 100 हजार आईयू के ampoules।

20 ग्राम 0.05% और 0.1% की ट्यूबों में रेटिनोइक मरहम। मुँहासे के लिए बाहरी उपयोग के लिए।

के लिये अच्छा आत्मसातभोजन से विटामिन ए को सब्जी या पशु वसा के साथ जोड़ा जाना चाहिए। इसलिए, सबसे बड़ा लाभ गाजर का रसजैतून, सूरजमुखी तेल या खट्टा क्रीम के एक चम्मच के साथ।

मुंह से विटामिन ए की खुराक लेना चिकित्सीय उद्देश्यअधिकतम स्वीकार्य खुराक से अधिक नहीं होनी चाहिए - 100 हजार आईयू। चूंकि यह यकृत में जमा हो जाता है। उपचार के दौरान डॉक्टर से सहमत होना चाहिए।

रेटिनोल के उपयोग के लिए संकेत

के लिये औषधीय उपयोगविटामिन ए शामिल है जटिल चिकित्साऐसे रोग:

नेत्र रोग:

• रेटिनाइटिस, ज़ेरोफथाल्मिया, एक्जिमा और पलकों की त्वचा का ज़ैंथेल्मा;
• केराटाइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, पलक जिल्द की सूजन;
• कॉर्नियल अल्सर, रेटिनल डिस्ट्रोफी, दृष्टि पर उच्च भार के साथ काम करते हैं।

चर्म रोग:

• इचिथोसिस, पायोडर्मा, कूपिक डिस्केरटोसिस;
• त्वचा तपेदिक और चमड़े के नीचे ऊतक, शीतदंश, जलन और घाव;
• सोरायसिस, शुष्क एक्जिमा, ऐटोपिक डरमैटिटिस, केराटोसिस।

बचपन के रोग: रिकेट्स, एक्सयूडेटिव डायथेसिस, कुपोषण, विकास मंदता।

सांस की बीमारियों: क्रोनिकल ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस, लैरींगाइटिस, सांस की बीमारियों, निमोनिया, वातस्फीति।

पाचन तंत्र के रोग: गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक अल्सर, अल्सरेटिव कोलाइटिस, आंत्रशोथ, यकृत का सिरोसिस, माइक्रोबियल या खाद्य मूल का दस्त।

स्व - प्रतिरक्षित रोग: रूमेटाइड गठिया, प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस और अन्य कोलेजनोज़।

संक्रामक रोग: खसरा, इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण।

रेटिनॉल निर्धारित करने के लिए मतभेद

व्यक्तिगत अतिसंवेदनशीलता, तीव्र या . के मामले में विटामिन ए की तैयारी लेना contraindicated है क्रोनिक ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, अग्नाशयशोथ, हाइपरविटामिनोसिस ए, मोटापा, पुरानी शराब।

विटामिन ए की खुराक लेने के दुष्प्रभाव

में रेटिनॉल का उपयोग बड़ी खुराकया इसके प्रति अतिसंवेदनशीलता निम्नलिखित लक्षण पैदा कर सकती है:

• यकृत एंजाइम की गतिविधि में वृद्धि के साथ यकृत ऊतक को नुकसान।
• त्वचा में दरारें, होंठ, हथेलियों पर नारंगी धब्बे, तलवों, चमड़े के नीचे की सूजन और खुजलीदार दाने।
• कमजोरी, थकान, सिरदर्द, बिगड़ा हुआ चाल, दृष्टि।
• चिड़चिड़ापन, अनिद्रा।
• अल्प अवधि।
• एरिथ्रोसाइट्स का हेमोलिसिस।
• हड्डी में दर्द, ऐंठन।
• बाल झड़ना।

जब दवा बंद कर दी जाती है या खुराक कम कर दी जाती है, तो दुष्प्रभाव अपने आप ही गायब हो जाते हैं।

विशेष निर्देश

1. रेटिनॉल लंबे समय तक शरीर में जमा और रहता है, इसलिए इसे अन्य दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए जिनमें विटामिन ए होता है।
2. लंबे समय के साथ प्रतिदिन का भोजनहाइपरविटामिनोसिस पैदा कर सकता है।
3. रक्त के थक्के के उल्लंघन या कैल्शियम की हानि के साथ होने वाली बीमारियों में सावधानी के साथ प्रयोग करें। इसके साथ सीमित रूप से निर्धारित करने की भी सिफारिश की जाती है गंभीर उल्लंघनयकृत समारोह और हेपेटाइटिस।
4. टेट्रासाइक्लिन के उपचार में, रेटिनॉल का उपयोग नहीं किया जाता है।
5. कोलेस्टारामिन लेने के बाद, आपको रेटिनॉल का उपयोग करने से पहले 4-6 घंटे का ब्रेक लेना होगा।

गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन ए

भ्रूण के पूर्ण विकास के लिए और सामान्य प्रवाहगर्भावस्था, विटामिन ए का सेवन महत्वपूर्ण है। यह इस तरह के कारण है उपयोगी गुणगर्भवती महिला के लिए:

• वायरल और सर्दी, ब्रोंकाइटिस की रोकथाम।
• थ्रश और सिस्टिटिस की रोकथाम।
• त्वचा पर खिंचाव के निशान और बालों के झड़ने, सूखापन और त्वचा के झड़ने की उपस्थिति को रोकता है।
• गर्भाशय की वृद्धि प्रदान करता है।
• दृष्टि का समर्थन करता है।

नए शोध में गर्भावस्था के दौरान विटामिन ए की कमी और बच्चे के बुढ़ापे में अल्जाइमर रोग विकसित होने के जोखिम के बीच एक संबंध पाया गया है।

भ्रूण के लिए, विटामिन लेने के लाभ ऐसे प्रभावों में प्रकट होते हैं:

1. कंकाल प्रणाली के विकास में सुधार।
2. विकास मंदता की रोकथाम।
3. जननांग प्रणाली के गठन को बढ़ावा देता है।
4. जलशीर्ष और विकृतियों की रोकथाम।

चिकित्सीय खुराक में लेने पर रेटिनॉल ऐसे गुण प्रदर्शित करता है, लेकिन 5000 IU से अधिक लेने से गर्भपात और विकृतियां हो सकती हैं। गर्भवती महिलाओं को एविट दवा लेने की सख्त मनाही है, क्योंकि इसमें विटामिन ए आवश्यकता से 20 गुना अधिक होता है।

चूंकि गर्भावस्था के दौरान किसी भी दवा के उपयोग के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से सहमत होना चाहिए, तो आत्म प्रशासन विटामिन की तैयारीसिफारिश नहीं की गई।

बच्चों के लिए विटामिन ए

बच्चों में मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास के लिए रेटिनॉल महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से गहन विकास की अवधि के दौरान, जब भोजन का सेवन इसकी आवश्यकता को पूरा नहीं कर सकता है।

यौवन के दौरान, लड़कियों में विटामिन ए मासिक धर्म चक्र को स्थिर करता है, लड़कों में यह वृषण विकास और शुक्राणुजनन को बढ़ावा देता है।

विटामिन ए पूरकता से बचाता है श्वासप्रणाली में संक्रमणऔर दृष्टि का कमजोर होना, मुंहासों को रोकता है।

सबसे उपयुक्त उपचार लघु चक्रप्रति दिन 3300 आईयू की खुराक के साथ 10-15 दिनों के लिए।

विटामिन ए - उपयोग के लिए निर्देश

भोजन के बाद 10-15 मिनट में विटामिन ए मौखिक रूप से लिया जाता है।

वयस्कों के लिए उच्चतम एकल खुराक 50 हजार आईयू, 1 वर्ष तक - 1650 आईयू, 6 वर्ष तक 3300 आईयू, 7 वर्ष से अधिक 5000 आईयू है।

बच्चे प्रति दिन 20 हजार आईयू ले सकते हैं, वयस्क - 100 हजार आईयू।

वयस्कों के लिए, हल्के बेरीबेरी का इलाज प्रति दिन 33,000 आईयू की खुराक के साथ किया जाता है।

मध्यम गंभीरता के रोगों के लिए, निम्नलिखित खुराक का संकेत दिया जाता है:

1. त्वचा रोग और रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा, हेमरालोपिया - 50-100 हजार आईयू।
2. अल्सर, जलन, शीतदंश का इलाज स्नेहन के साथ रेटिनॉल समाधान के साथ किया जाता है और कवर किया जाता है चोट से बचाने वाली जीवाणुहीन पट्टी. पूर्ण उपकलाकरण तक ऐसी प्रक्रियाओं को दिन में 5-6 बार किया जाता है।
3. 33 हजार आईयू की खुराक पर एक ही समय में विटामिन ए की तैयारी मौखिक रूप से लेने की सिफारिश की जाती है।

5 से 20 हजार आईयू की खुराक के साथ उम्र के आधार पर बच्चों का उपचार किया जाता है। रिकेट्स, एक्सयूडेटिव डायथेसिस, फेफड़ों और ब्रांकाई के तीव्र या पुराने रोगों, श्वसन रोगों, कम वजन और कोलेजनोज के उपचार के लिए, विटामिन ए का उपयोग खुराक में किया जाता है (हजारों आईयू में):

• 3 से 6 महीने के बच्चे - 1000।
• 6 महीने से एक साल तक - 2000।
• 1 से 3 वर्ष तक - 3000।
• 3 साल से 7 - 4000 तक।

इंट्रामस्क्युलर रूप से, दवा का उपयोग पाचन तंत्र के रोगों के इन-पेशेंट उपचार में किया जाता है - एट्रोफिक गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक अल्सर, अल्सरेटिव कोलाइटिस, एंटरोकोलाइटिस। प्रति दिन 10-100 हजार आईयू के इंजेक्शन हर दूसरे दिन निर्धारित किए जाते हैं। उपचार का कोर्स 10 से 20 दिनों का है।

3.44% एकाग्रता का तेल निकालने मौखिक और बाह्य रूप से लिया जाता है। अर्क की एक बूंद में रेटिनॉल एसीटेट के 5000 IU होते हैं, 1 मिलीलीटर में 100 हजार IU होते हैं। अंदर उपयोग के लिए, इसे काली रोटी के टुकड़े पर टपकाया जाता है।

रेटिनॉल के साथ उपचार का कोर्स दो सप्ताह से एक महीने तक किया जाता है। उसके बाद, 2-3 महीने के लिए ब्रेक की आवश्यकता होती है। यदि आवश्यक हो, पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है।

विटामिन ए पर नया शोध

हाल के अध्ययनों ने रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करने के लिए विटामिन ए की क्षमता को सिद्ध किया है। इस क्रिया का तंत्र इंसुलिन प्रतिरोध पर काबू पाने से जुड़ा है।

यह टाइप 2 मधुमेह के उपचार में महत्वपूर्ण हो सकता है। अग्न्याशय में रोग के इस प्रकार में, इंसुलिन का उत्पादन होता है सामान्य मात्रा, लेकिन कोशिकाएं इसके प्रति अपनी संवेदनशीलता खो देती हैं। इंसुलिन प्रतिरोध पर काबू पाना होगा सकारात्मक प्रभावइतना ही नहीं जब मधुमेहलेकिन मोटापा और एथेरोस्क्लेरोसिस भी, धमनी का उच्च रक्तचापतथाकथित चयापचय सिंड्रोम में संयुक्त।