सिर के पिछले हिस्से में दर्द के कारण जी मिचलाने लगता है। सिर के पिछले हिस्से में दर्द और बीमार क्यों महसूस होता है? ऊपरी रीढ़
स्थिति, जब आप बीमार महसूस करते हैं और सिरदर्द होता है, किसी भी उम्र में, विभिन्न लिंगों के लोगों में प्रकट हो सकता है।
असुविधा को रोकने के लिए, असुविधा के सटीक कारणों को स्थापित करना आवश्यक है।
जितनी जल्दी कारण ढूंढे जाते हैं, उतनी ही तेजी से आप ठीक हो सकते हैं और नकारात्मक परिणाम प्राप्त नहीं कर सकते।
मुख्य कारण
अक्सर, जब सिर में दर्द होता है और एक ही समय में बीमार महसूस होता है, तो एक व्यक्ति को अन्य अप्रिय लक्षणों का अनुभव हो सकता है:
- चक्कर आता है।
- संभव पेट दर्द।
- शरीर में एक सामान्य कमजोरी है।
- तापमान बढ़ रहा है।
- इससे सिर ही नहीं, कान, दांत या आंखें भी दर्द करती हैं।
लक्षणों के आधार पर, आप उन कारणों को निर्धारित कर सकते हैं जो इस स्थिति को जन्म देते हैं।
मुख्य कारणों में, डॉक्टर निम्नलिखित में अंतर करते हैं:
- माइग्रेन।
- हार्मोनल पुनर्गठन।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- उच्च रक्तचाप।
- मस्तिष्कावरण शोथ।
- उच्च इंट्राकैनायल दबाव।
- बोरेलियोसिस।
- एन्सेफलाइटिस।
- जहर।
- ठंडा।
- थकान।
- सिर पर चोट।
- ट्यूमर और अन्य नियोप्लाज्म।
समझने के लिए, आपको प्रत्येक कारण से अपने आप को और अधिक विस्तार से परिचित करने की आवश्यकता है कि लोग सिर के क्षेत्र में बीमार और चोट क्यों महसूस करते हैं।
यदि कारण एक माइग्रेन है, तो एक व्यक्ति को अक्सर सिर को निचोड़ने की भावना होती है, जबकि संवेदनाएं सिर के एक निश्चित क्षेत्र में जा सकती हैं, उदाहरण के लिए, सिर के पीछे, मंदिर, कान तक .
जब तेज रोशनी चालू होती है या तेज आवाज होती है, तो लक्षण और भी बदतर हो जाते हैं।
माइग्रेन का दौरा पड़ने के कुछ समय बाद लोग बीमार महसूस करते हैं, उल्टी हो सकती है और इस अवस्था में रोगी कुछ भी नहीं कर सकता है।
डॉक्टर अभी भी सटीक कारणों का निर्धारण नहीं कर सकते हैं, और माइग्रेन नियमित रूप से या बहुत कम ही हो सकता है। अवधि के अनुसार, सिर के पिछले हिस्से में 2 घंटे से लेकर कई दिनों तक दर्द होता है।
सिर के पिछले हिस्से में हार्मोनल विफलता या पुनर्गठन के कारण चोट लग सकती है, ऐसे में लोगों को मिचली आने लगती है।
एक नियम के रूप में, लोगों की एक निश्चित श्रेणी में असुविधा दिखाई देती है, जिसमें शामिल हैं:
- जवान लडकिया।
- प्रेग्नेंट औरत।
- मासिक धर्म से पहले महिलाएं।
- रजोनिवृत्ति की उम्र में महिलाओं की विशेषता।
आप डॉक्टर के साथ सटीक कारणों और उल्लंघनों का निर्धारण कर सकते हैं और इसे तेजी से करने की सिफारिश की जाती है, खासकर अगर रोगियों की वर्णित श्रेणी में कोई आवश्यक वस्तु नहीं है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, एक व्यक्ति को सिर और गर्दन को हिलाने में कठिनाई होगी। इस तरह के निदान के साथ, सिर का पिछला भाग अक्सर दर्द करता है और बीमार महसूस कर सकता है, साथ ही चक्कर भी आ सकता है।
एक नियम के रूप में, विकृति उन लोगों में प्रकट होती है जो निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, जोखिम समूह में ऐसे व्यक्ति शामिल हैं:
- श्रमिक जिन्हें पूरे दिन असहज स्थिति में रहना पड़ता है।
- कार्यालय के कर्मचारी जिनका काम अधिक गतिहीन है।
- मोटे लोग।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हाइपोथर्मिया या थकान के साथ-साथ मजबूत भावनात्मक और शारीरिक तनाव के कारण प्रकट हो सकता है।
यदि बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो सिर के पिछले हिस्से में दर्द और अन्य लक्षण लगातार दिखाई देंगे, जो जटिलताओं, माइग्रेन के साथ-साथ समन्वय में विफलता का कारण बनता है।
यदि उच्च रक्तचाप का निदान किया जाता है, तो व्यक्ति को अक्सर दबाव बढ़ जाता है, चेहरे पर बुखार संभव है, और सिर में धड़कन भी होती है, सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है।
कुछ मामलों में, यह मतली और उल्टी हो सकती है। उच्च रक्तचाप वाले मरीजों में सांस की तकलीफ, साथ ही गंभीर कमजोरी, संभवतः छाती में दबाव विकसित होता है।
उच्च रक्तचाप अधिक वजन वाले लोगों और वृद्ध लोगों में अधिक आम है।
विभिन्न कारणों से दबाव बदलता है, जैसे मौसम या तनाव। उल्टी को प्रेरित करके राहत प्रदान की जा सकती है।
खोपड़ी में उच्च दबाव के साथ, रोगियों को गंभीर मतली का अनुभव होता है, जो हमेशा अंतहीन उल्टी के साथ पूरक होता है।
दृष्टि तुरंत खराब हो जाती है और आंखों में बादल छा सकते हैं। एकाग्रता कम हो जाती है, और एक व्यक्ति सामान्य रूप से नहीं सोच सकता है।
इस स्थिति के कारण चोट, ट्यूमर या संक्रमण हैं। मेनिनजाइटिस एक भड़काऊ बीमारी है जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के क्षेत्रों को प्रभावित करती है, जिसके परिणामस्वरूप सिर के पिछले हिस्से में दर्द और मतली होती है।
संक्रमण रोग का कारण बनता है और प्रभावित होने पर रोगियों में तापमान बढ़ जाता है, जो अक्सर 40 डिग्री से ऊपर होता है। पूरे शरीर में दर्द होता है, और काले धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
केवल एक दिन में, रोगियों की स्थिति काफी खराब हो जाती है, और मेनिन्जाइटिस के पहले लक्षणों पर, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि वह आवश्यक उपचार निर्धारित कर सके।
एन्सेफलाइटिस मस्तिष्क की सूजन है जो सिर के पिछले हिस्से में दर्द का कारण बनती है। रोग के प्रकार के आधार पर, रोगियों की स्थिति भिन्न हो सकती है और दर्द अक्सर गंभीर, स्थिर और सिर के पिछले हिस्से में या पूरे सिर में हो सकता है।
कुछ मामलों में, गर्दन का दर्द मामूली होता है, समय-समय पर प्रकट होता है। गंभीर रूप में, आक्षेप और पक्षाघात दिखाई देते हैं।
उपचार विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। जब किसी व्यक्ति को एक टिक से काट लिया जाता है, तो सिर के पिछले हिस्से में बहुत दर्द होता है, यौगिक टूट जाते हैं, गले में गुदगुदी होने लगती है, और खांसी भी होती है, यह बोरेलियोसिस को इंगित करता है।
यह एक संक्रमण है जो टिक की लार में होता है और कुछ ही समय में तंत्रिका और संचार प्रणाली को नुकसान होने लगता है। उसी दिन, आपको रोग के त्वरित उन्मूलन के लिए डॉक्टर से संपर्क करने की आवश्यकता है।
एक टिक जिसे बाहर निकाला गया है उसे फेंकने की आवश्यकता नहीं है, इसे शोध के लिए दिया जाना चाहिए।
भले ही संक्रमण पाया गया हो, प्रोफिलैक्सिस किया जाता है, और टिक में बोरेलिओसिस के प्रेरक एजेंट की संभावित पुष्टि के बाद, शरीर को संक्रामक प्रक्रिया के विकास से बचाने के लिए और आवश्यक उपाय किए जाते हैं।
अक्सर जहर के साथ सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है। यदि शराब विषाक्तता होती है, तो अतिरिक्त मांसपेशियों की कमजोरी दिखाई देती है।
इसी तरह के लक्षण दवाओं के उपयोग के परिणामस्वरूप भोजन की विषाक्तता या नशा के साथ देखे जाते हैं।
विषाक्तता के अतिरिक्त लक्षण इस प्रकार हैं:
- मतली और उल्टी करने का आग्रह।
- आंखों को चोट।
- रोशनी और शोर का डर है।
- हाथ-पैर कांप रहे हैं।
- शरीर के तापमान में वृद्धि संभव है।
यदि विषाक्तता गंभीर है, तो व्यक्ति को दस्त, निर्जलीकरण विकसित होता है। मरीजों को मुंह में सूखापन, चक्कर आने का अनुभव होता है और दिल तेजी से और तेज धड़कने लगता है।
उपचार के लिए, आपको बस अधिक पानी पीने की जरूरत है, साथ ही ग्लूकोज और नमक के घोल का उपयोग करें।
सिर के पिछले हिस्से में जुकाम होने पर दर्द भी हो सकता है। रोगी कमजोरी और दर्द विकसित करता है, आंखें लाल हो जाती हैं, और दर्द अन्य क्षेत्रों में जा सकता है।
कुछ मामलों में, मल बदल सकता है। विभिन्न प्रकार के तनावों के परिणामस्वरूप तीव्र थकान के साथ लोगों को सिर के पिछले भाग में दर्द का अनुभव होता है।
एक नियम के रूप में, लक्षण शाम को दिखाई देते हैं, और फिर मतली शुरू होती है। मजबूत तनाव काफी गंभीर सिरदर्द को भड़का सकता है।
इसके अलावा, असुविधा के कारण भिन्न हो सकते हैं:
- नींद में खलल पड़ता है और व्यक्ति कम या खराब सोता है।
- बार-बार तनाव होता है, व्यक्ति घबरा जाता है।
- शायद एक अवसादग्रस्तता की स्थिति, जो सिर के पिछले हिस्से में बेचैनी के साथ होती है।
इस कारण से लक्षण न केवल सिर के पिछले हिस्से में, बल्कि अन्य जगहों पर भी दिखाई दे सकते हैं, उदाहरण के लिए, मंदिरों, ग्रीवा क्षेत्र में।
स्वभाव से, वे धड़क रहे हैं, दर्द कर रहे हैं, और पूरे दिन वे पास नहीं हो सकते हैं और गोलियों के साथ नहीं रुक सकते हैं।
शाम तक, लक्षण केवल बदतर हो जाते हैं। कभी-कभी लक्षणों की प्रकृति दमनकारी हो सकती है।
जब लोग अपने सिर को चोट पहुंचाते हैं, तो गंभीर परिणाम संभव हैं। इसके अलावा, चोट मामूली होने पर भी वे प्रकट हो सकते हैं।
एक हिलाना के मुख्य लक्षण सिर क्षेत्र में बेचैनी, साथ ही मतली, कुछ मामलों में बेहोशी हो सकती है।
सिर की कोई भी चोट और चोट मस्तिष्क को बाधित कर सकती है। उसके बाद, उनींदापन, कमजोरी दिखाई देती है और व्यक्ति अंतरिक्ष में खो सकता है।
गंभीर मामलों में, स्मृति चूक, आक्षेप हो सकता है। यदि कोई व्यक्ति अपना सिर मारता है, गिरता है, तो उसकी स्थिति की निगरानी करना आवश्यक है और शायद कुछ लक्षण होने पर एम्बुलेंस को कॉल करना बेहतर है।
जब दवाएं मदद नहीं करती हैं, सिर के पिछले हिस्से में लक्षण रोजाना दिखाई देते हैं, तो इसका कारण मस्तिष्क में नियोप्लाज्म हो सकता है।
यह अकारण लक्षण हैं जिन्हें रोका नहीं जा सकता है जिनका निदान डॉक्टर द्वारा विभिन्न तरीकों का उपयोग करके किया जाना चाहिए।
जितनी जल्दी जांच की जाएगी और कारणों का पता चलेगा, इलाज उतना ही आसान होगा।
घर पर इलाज
बहुत से लोग दर्द से राहत के विभिन्न तरीके खोजने की कोशिश करते हैं और समय पर डॉक्टरों के पास नहीं जाते हैं।
यदि लक्षण सर्दी, शरीर के नशा, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या साधारण थकान से उकसाए जाते हैं, तो आप स्वयं असुविधा से छुटकारा पा सकते हैं।
सिर के पिछले हिस्से में दर्द को दूर करने के लिए दर्द निवारक दवाओं का इस्तेमाल किया जा सकता है:
- गुदा.
- सिट्रामोन।
- स्पैजमालगॉन।
- आइबुप्रोफ़ेन।
उसके बाद, आप निवारक उपायों का उपयोग कर सकते हैं जो भविष्य में सिर के पिछले हिस्से में दर्द को प्रकट होने से रोकेंगे।
आपको बस चिकित्सीय व्यायाम, सुबह के व्यायाम करने और उसी प्रकार के काम के दौरान शरीर की स्थिति बदलने की जरूरत है। गतिहीन जीवन शैली वाले लोगों के लिए खेल बहुत महत्वपूर्ण हैं।
घर पर, आप कॉलर ज़ोन और सिर की मालिश का उपयोग कर सकते हैं, जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और मांसपेशियों को आराम मिलेगा।
उसके बाद, सिर के पिछले हिस्से में ऐंठन दूर हो जाना चाहिए। काम के बाद शाम की अस्वस्थता के मामले में, आपको बस लेटने और आराम करने की ज़रूरत है, एक घंटे का एक चौथाई पर्याप्त होगा।
मुख्य बात अंधेरे और मौन में लेटना है। यदि शराब की विषाक्तता के कारण सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है, तो उपचार के लिए आपको सामान्य खुराक में सक्रिय चारकोल पीना चाहिए।
आप एस्पिरिन की कुछ गोलियां भी ले सकते हैं। माइग्रेन के दौरे या सिर के किसी भी हिस्से में हार्मोनल असंतुलन के कारण होने वाले लक्षणों के दौरान दर्द निवारक दवाओं का इस्तेमाल किया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, माइग्रेन के लिए, ऐसी दवाएं एकदम सही हैं:
- सुमामिग्रेन।
- ट्रिप्टन।
कुछ लोगों को गर्म या कंट्रास्ट शावर के साथ-साथ सड़क पर छोटी शाम की सैर के बाद राहत मिलती है।
जब सिर के पिछले हिस्से में लक्षण बहुत कम होते हैं और इसका कारण तनाव और भावनात्मक अस्थिरता है, तो बंदोबस्ती के लिए शामक हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग किया जा सकता है।
चाय की जगह बढ़िया
- कैमोमाइल।
- पुदीना।
- सेंट जॉन का पौधा।
- मेलिसा।
उच्च रक्तचाप के साथ, दर्द निवारक और रक्तचाप को कम करने वाली दवाएं मदद करती हैं।
चिंता के लक्षण
कई खतरनाक लक्षण होते हैं जब सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है, आप बीमार महसूस करते हैं और आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत होती है।
अक्सर, फ्लू के साथ भी, जटिलताएं उत्पन्न होती हैं, इसलिए आपको यह जानना होगा कि जल्दी से सहायता कब लेनी है:
- यदि टिक काटने के बाद बुखार और उल्टी दिखाई देती है, तो आपको निदान के लिए जल्द से जल्द अस्पताल जाना चाहिए।
- यदि सिर के पिछले हिस्से में दौरे लगभग एक दिन तक नहीं जाते हैं, और दवाएं मदद नहीं करती हैं।
- सिर के पिछले हिस्से में लगातार बेचैनी महसूस होती है, जो सुबह दिखाई देती है और पूरे दिन बनी रहती है।
- लक्षण अचानक प्रकट होते हैं और आक्षेप, बेहोशी द्वारा पूरक होते हैं।
- सिर में चोट लगने के बाद बेचैनी होती है।
- ठंड लगना शुरू हो जाती है, तापमान बढ़ जाता है और हाथ-पैर कांपने लगते हैं।
वर्णित लक्षण काफी खतरनाक हैं, जो गंभीर बीमारियों और जटिलताओं के विकास का संकेत देते हैं।
एक त्वरित प्रतिक्रिया आपको उच्च गुणवत्ता वाला उपचार प्राप्त करने और शरीर पर नकारात्मक प्रभाव छोड़ने की अनुमति देगी।
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जब सिर के पिछले हिस्से में दर्द होता है तो इससे व्यक्ति को काफी असुविधा होती है। सिरदर्द अपने आप में एक अप्रिय लक्षण है, जो कई कारणों से होता है। सिर के पिछले हिस्से में एक अप्रिय सनसनी को अक्सर मतली, चक्कर आना के साथ जोड़ा जाता है। पश्चकपाल भाग में संवेदना की प्रकृति से, स्पंदन, दर्द, निचोड़ और सुस्त होते हैं।
सिर के पीछे अभिव्यक्तियों का एक अप्रिय सेट, दर्द विभिन्न कारणों से प्रकट हो सकता है। नींद के दौरान सिर की गलत स्थिति के कारण गर्दन, सिर के पिछले हिस्से में दर्द के लक्षणों के सामान्य कारण अत्यधिक तनाव वाली मांसपेशियां हैं। एक साथ का लक्षण मतली है। दर्द दर्द कर रहा है, एक व्यक्ति के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप कर रहा है।
ग्रीवा क्षेत्र पर भार कार्य की बारीकियों, व्यायाम के प्रदर्शन से उकसाया जाता है। शांत स्थिति में रहने पर भी लक्षण बने रहते हैं। दर्द माइग्रेन जैसा नहीं है, धड़कता नहीं है। अक्सर सिर के पिछले हिस्से से सिर और माथे के मंदिरों का क्षेत्र परेशान होता है। कोई भी आंदोलन अभिव्यक्तियों में वृद्धि का कारण बनता है।
सिर के पिछले हिस्से, ग्रीवा क्षेत्र में अप्रिय संवेदनाएं, स्पोंडिलोसिस के साथ कान, आंखें परेशान करती हैं। यह बीमारी घर पर इलाज योग्य नहीं है। आप किसी विशेषज्ञ की मदद से लक्षणों को खत्म कर सकते हैं। रोग कशेरुक के किनारों के साथ ऑस्टियोफाइट्स के गठन की विशेषता है। आराम करने पर भी लक्षण दिखाई देते हैं।
सिर के पिछले हिस्से में महसूस होना, चेतना के संभावित नुकसान के साथ, मतली के साथ चक्कर आना, केवल एक बार का सिंड्रोम नहीं है। अभिव्यक्तियों का एक जटिल गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का कारण हो सकता है।
संभावित रोग
निदान
निदान के लिए देखभाल की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, विशेषज्ञ बातचीत करता है जिसमें रोगी लक्षणों के बारे में बात करता है। संवेदनाओं की आवृत्ति, स्थान, प्रकृति महत्वपूर्ण है।
यदि स्पष्ट लक्षण हैं, जिसमें सिर के पिछले हिस्से का एक अप्रिय लक्षण, उल्टी, प्रकाश का डर, आवाज़ शामिल है, तो आपको तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए।
मतली, सिर के पिछले हिस्से में दर्द के लिए निदान स्थापित करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली नैदानिक विधियाँ:
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग ट्यूमर के लिए मस्तिष्क की जांच करने में मदद करती है।
- टोनोमेट्री की मदद से एक विशेषज्ञ रक्तचाप निर्धारित करता है।
- खोपड़ी के अंदर के दबाव को ट्रांसक्रानियल डॉपलर सोनोग्राफी द्वारा मापा जाता है।
- इकोएन्सेफलोस्कोपी मस्तिष्क संरचनाओं के विस्थापन का आकलन करने में मदद करता है।
- माइग्रेन के हमलों का निदान करने के लिए इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी की जाती है।
समाधान
रोग के कारण के आधार पर, उपचार की विधि भिन्न होती है। ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, तनाव, ओसीसीपटल तंत्रिका के तंत्रिकाशूल के साथ, मालिश का सुझाव दिया जाता है। उच्च रक्तचाप के लिए मैनुअल थेरेपी का प्रयोग न करें।
विशेषज्ञ फिजियोथेरेपी को एक सामान्य, प्रभावी उपाय मानते हैं, जिसमें लेजर उपचार, मैग्नेटोथेरेपी के साथ वैद्युतकणसंचलन शामिल है। यह ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए निर्धारित है, खोपड़ी के अंदर दबाव में वृद्धि। कुछ सूचीबद्ध बीमारियों के लिए फिजियोथेरेपी अभ्यास का उपयोग किया जाता है।
पारंपरिक औषधि
निदान के आधार पर दवाएं केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती हैं। यदि आप बीमार महसूस करते हैं, और उच्च रक्तचाप के कारण पश्चकपाल भाग दर्द करता है, तो कोर्डिपिन के साथ हाइपोथियाज़िड, कैप्टोप्रिल निर्धारित किया जाता है।
संवहनी विकृति के कारण सिरदर्द के लिए सिबेलियम, पायरोक्सन और रेडर्जिन निर्धारित हैं।
सिरदर्द एक एकीकृत दृष्टिकोण का तात्पर्य है, जहां दवाओं को मैनुअल थेरेपी के साथ जोड़ा जाता है। चिकित्सा तैयारियों से, एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित किए जाते हैं, साथ ही मांसपेशियों को आराम देने वाले, गर्दन की मांसपेशियों से तनाव को दूर करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
लोक उपचार
इस मामले में वैकल्पिक चिकित्सा के तरीके प्रभावी नहीं हैं। सिर के पिछले हिस्से में दर्द के लिए लोक उपचार, जो एक अलग प्रकृति के होते हैं, के लिए व्यक्तिगत परामर्श की आवश्यकता होती है। प्रस्तुत विधियों का उपयोग निवारक या दवाओं के अतिरिक्त, मैनुअल थेरेपी के रूप में किया जाना चाहिए। यदि किसी व्यक्ति को कोई गंभीर समस्या है, तो वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियां अप्रभावी होंगी।
सिर के पिछले हिस्से में हल्का दर्द होने पर गर्म सेक बनाया जाता है। इसे गर्म पेय के साथ मिलाकर प्रयोग करें। गर्दन में बेचैनी के लिए एक सामान्य सेक विकल्प गोभी सेक है। ऐसा करने के लिए, आपको हाथ से कुचले हुए गोभी के पत्ते की आवश्यकता होगी। इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाना चाहिए। दो घटकों के मिश्रण से एक सेक को प्रभावी माना जाता है: प्याज और सहिजन। कद्दूकस की हुई सहिजन को कटे हुए प्याज के साथ मिलाएं, और मिश्रण को एक सूती कपड़े पर रखें, इसे रोल करके गर्दन से लगाएं।
स्थिति में सुधार करने के लिए, मतली, दर्द सहित अप्रिय लक्षणों को समाप्त करें, यह जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करने के लायक है। लिंडन चाय का उपयोग अक्सर या पुदीना, ऋषि और घास के मैदान के मिश्रण से किया जाता है।
निवारण
गर्दन में भारीपन, मतली कम हो जाएगी, विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित कार्यों के अधीन: दवाओं का उपयोग, मालिश का मार्ग और स्वतंत्र भौतिक चिकित्सा का संचालन। किसी विशेष बीमारी के लिए अलग से सिफारिशें दी जाती हैं।
लक्षणों को खत्म करने के लिए सबसे पहले मादक पेय और सिगरेट का त्याग करना चाहिए क्योंकि वे दर्द को बढ़ाते हैं। यदि कारण गतिहीन कार्य के परिणाम थे, तो यह कार्यस्थल को पुनर्गठित करने के लायक है ताकि यह आरामदायक हो। यह अनुसूची की समीक्षा करने, इसे समायोजित करने के लायक है। इस निदान वाले व्यक्ति को बाहरी मनोरंजन खर्च करना चाहिए।
सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आप आर्थोपेडिक तकिए की मदद से नींद में सुधार कर सकते हैं, जो नींद के दौरान गर्दन और सिर की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करेगा।
सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द या, अधिक सरलता से, सिर के पिछले हिस्से में अक्सर लोगों को चिंता होती है। यह अप्रिय रोगसूचकता केवल कभी-कभी किसी व्यक्ति को दूर कर सकती है, और वर्षों तक मौजूद रह सकती है। क्या यह एक छोटी सी बात है जिस पर आपको ध्यान नहीं देना चाहिए? बहुत से लोग मानते हैं कि हाँ, और सौवीं बार वे सामान्य Citramon टैबलेट को निगल लेते हैं, जिससे इस दवा की लत लग जाती है और कुछ नहीं। लेकिन शरीर हमें कभी भी झूठे संकेत नहीं भेजता है, और सिर के पिछले हिस्से में दर्द एक विशेष रोग प्रक्रिया का लक्षण हो सकता है। दर्द हमेशा एक प्रतिकूल संकेत होता है, इसलिए आपको अपने सिर के पिछले हिस्से में दर्दनाक परेशानी के साथ स्थिति को जाने नहीं देना चाहिए और बेकार स्व-दवा में संलग्न नहीं होना चाहिए।
सिर के पिछले हिस्से में दर्द के कारण और विभिन्न विकृति में इसके प्रकट होने की विशेषताएं
तीव्र सिरदर्द अनुचित नहीं है। सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द के कारण अक्सर संवहनी, तंत्रिका संबंधी विकृति और रीढ़ की बीमारियों में निहित होते हैं। इस या उस विकृति के अनुसार, पश्चकपाल सिरदर्द की अपनी विशेषताएं हैं, जो एक नियम के रूप में, रोगी डॉक्टर को स्पष्ट रूप से बता सकता है।
जरूरी नहीं कि सिरदर्द के अलग-अलग मामले बीमारी से जुड़े हों। इस तरह की दर्दनाक अभिव्यक्ति एक मजबूर या असहज स्थिति में लंबे समय तक रहने, तनाव, भूख, सख्त सतह पर सोने के साथ-साथ धूम्रपान, कैफीन की उच्च खपत, रासायनिक योजक वाले उत्पादों आदि के कारण हो सकती है।
इसलिए, इस तरह के दर्द सिंड्रोम के एक बार के मामलों में अशांति नहीं होनी चाहिए, लेकिन लंबे समय तक और अक्सर आवर्ती लक्षण, निश्चित रूप से, डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है।
सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द के सामान्य कारणों में से एक है। रोग ग्रीवा कशेरुकाओं के इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विनाश की विशेषता है। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में दर्द सिंड्रोम विशुद्ध रूप से स्थायी होता है और सिर के पिछले हिस्से के अलावा, गर्दन और लौकिक क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है। सिर के आंदोलनों और झुकाव के साथ, दर्द की अभिव्यक्तियां मजबूत हो जाती हैं।
वर्टेब्रोबैसिलर सिंड्रोम के विकास के साथ, ओसीसीपिटल दर्द को टिनिटस के साथ जोड़ा जाता है और सुनवाई हानि, मतली और उल्टी, डायाफ्राम के अनैच्छिक संकुचन और समन्वय विकार देखे जाते हैं (देखें,)। घूंघट, कोहरा और दोहरी दृष्टि - एक व्यक्ति दृश्य गड़बड़ी से परेशान है। गंभीर चक्कर आना अक्सर होता है, और जब पीछे की ओर फेंका जाता है या अचानक सिर घुमाया जाता है, तो व्यक्ति गिर सकता है, थोड़ी देर के लिए चलने की क्षमता खो देता है, लेकिन होश में रहता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए, सर्वाइकल माइग्रेन भी विशेषता है, जिसका दर्द का दौरा अचानक आता है और ओसीसीपुट के दाईं या बाईं ओर प्रक्षेपित होता है, जो अस्थायी और सुपरसिलिअरी क्षेत्र में फैलता है। साथ ही कानों में शोर-शराबे के साथ चक्कर आने लगते हैं, साथ ही आंखों में कालापन आने लगता है।
सर्विकल स्पॉन्डिलाइसिस
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस के साथ, कशेरुक स्नायुबंधन के संयोजी ऊतक हड्डी में पतित हो जाते हैं। कशेरुक पर हड्डी की वृद्धि दिखाई देती है, जिससे गर्दन की गतिशीलता में काफी कमी आती है, जिससे सिर के किसी भी मोड़ के साथ कठोरता हो जाती है।
पश्चकपाल क्षेत्र में दर्द कब्ज की विशेषता है और कानों और आंखों तक फैल जाता है। सिर के मुड़ने के साथ-साथ झुक जाने से भी दर्द बढ़ जाता है, लेकिन सिर के स्थिर रहने पर भी दर्द बना रहता है।
एक नियम के रूप में, नींद में खलल पड़ता है। श्रम प्रक्रिया की ख़ासियत वाले लोगों के लिए यह रोग सबसे विशिष्ट है, शरीर की एक मजबूर स्थिति और शिफ्ट के दौरान निष्क्रियता के साथ-साथ बुजुर्ग रोगियों के लिए भी व्यक्त किया जाता है।
हाइपरटोनिक रोग
एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त हमले सिर के पश्चकपाल खंड में धड़कन के साथ दर्द की घटना के साथ होता है, जो अक्सर जागृति के क्षण से शुरू होता है। ओसीसीपिटल दर्द के साथ चक्कर आना और "भारी" सिर की भावना, सामान्य कमजोरी और धड़कन देखी जा सकती है। सिर झुकाने पर दर्द अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। अचानक उल्टी के बाद ऐसा ओसीसीपिटल दर्द कम तीव्र हो जाता है।
बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव
इस विकृति के अनुरूप लगातार दबाने वाला सिरदर्द पूरे सिर पर महसूस किया जा सकता है या केवल सिर के पिछले हिस्से में ही स्थानीयकृत किया जा सकता है। दर्द की प्रकृति दबाव और दर्द है, तेज रोशनी और तेज आवाज के संपर्क में आने से दर्द सिंड्रोम की तीव्रता बढ़ जाती है। उल्टी द्वारा विशेषता, जो दर्द से राहत नहीं देती है। सिर में भारीपन का अहसास, साथ ही नेत्रगोलक में दर्द, पश्चकपाल दर्द में शामिल हो जाता है।
ग्रीवा मायोजिटिस
जब गर्दन की मांसपेशियों में सूजन आ जाती है। इसका कारण हाइपोथर्मिया, गर्दन की असहज स्थिति और आघात हो सकता है। दर्द तब होता है जब सिर हिलता है और गर्दन से शुरू होता है, फिर सिर के पीछे, कंधे और इंटरस्कैपुलर क्षेत्र में फैल जाता है। दर्द असममित है।
ग्रीवा रीढ़ की मायोगेलोसिस
ग्रीवा रीढ़ की मायोगेलोसिस को मांसपेशियों के संचलन के उल्लंघन की विशेषता है, जो गर्दन में दर्दनाक मुहरों की उपस्थिति की ओर जाता है। एक पश्चकपाल सिरदर्द है, जो स्पष्ट चक्कर आना, साथ ही कंधे और गर्दन के मांसपेशियों के ऊतकों की कठोरता के साथ है।
ओसीसीपिटल तंत्रिका की नसों का दर्द
तंत्रिकाशूल या ओसीसीपिटल की सूजन अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और ग्रीवा रीढ़ की अन्य बीमारियों के साथ होती है। इस प्रकार के स्नायुशूल का कारण हाइपोथर्मिया हो सकता है। सिर के पिछले हिस्से में दर्द बहुत गंभीर होता है, यहां तक कि जलन और शूटिंग भी होती है, और पैरॉक्सिस्मल कोर्स की विशेषता होती है।
फिर दर्द गर्दन, कान और निचले जबड़े और पीठ में भी फैल जाता है। सिर की स्थिति में कोई भी बदलाव, साथ ही खांसने से सिरदर्द में तेज वृद्धि होती है। अंतःक्रियात्मक अवधि में सिर के पश्चकपाल क्षेत्र में तेज दर्द होता है। रोग के लंबे पाठ्यक्रम के साथ, सिर के पीछे खोपड़ी की अत्यधिक संवेदनशीलता होती है।
संवहनी दर्द
सतह पर या खोपड़ी के अंदर स्थित धमनियों में ऐंठन के साथ, धड़कते हुए दर्द होते हैं जो सिर के पिछले हिस्से में शुरू होते हैं और फिर जल्दी से माथे तक फैल जाते हैं। चलते समय, दर्द सिंड्रोम अधिक तीव्र हो जाता है, और आराम करने पर यह कम हो जाता है।
सिर से शिरापरक रक्त के बहिर्वाह में कठिनाई से जुड़ा दर्द सुस्त और फटने वाला होता है और सिर में भारीपन की भावना के साथ होता है। दर्द सिर के पिछले हिस्से में शुरू होता है, और फिर पूरे सिर में "फैल" जाता है। सिर नीचे करने, खांसने, लेटने पर तेज हो जाता है। अक्सर इस तरह के दर्द सुबह से ही शुरू हो जाते हैं और निचली पलकों की सूजन के साथ होते हैं।
व्यायाम के दौरान सिर के पिछले हिस्से में दर्द
सिंड्रोम का दूसरा नाम तनाव दर्द है। दर्द संवहनी विकृति पर आधारित होता है, जैसे कि लुमेन का संकुचित होना या रक्त वाहिकाओं की दीवारों की नाजुकता में वृद्धि। भारी शारीरिक श्रम के दौरान दर्द होता है, जब उच्च भार के साथ कुछ शारीरिक व्यायाम करते हैं।
सिर के पश्चकपाल और ललाट भागों में लगातार भारीपन, "" और झुनझुनी की अनुभूति होती है। कभी-कभी एक व्यक्ति को एक गैर-मौजूद रस्सी या टोपी के साथ सिर का एक प्रकार का निचोड़ महसूस होता है। मध्यम तीव्रता का दर्द, मतली और उल्टी के लक्षणों के साथ नहीं।
संभोग के दौरान गर्दन में दर्द
यह दर्द संवहनी मूल का है, क्योंकि संभोग के साथ दबाव में उच्च वृद्धि होती है। यह दर्द वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया से पीड़ित लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है।
व्यावसायिक दर्द
काम की शिफ्ट के दौरान शरीर की एक मजबूर स्थिति में होने के कारण, गर्दन की मांसपेशियों में तनाव के साथ, सिर के पिछले हिस्से में तेज सिरदर्द का विकास होता है। यह सिंड्रोम ड्राइवर, प्रोग्रामर, ज्वैलर्स, वॉचमेकर, सीमस्ट्रेस आदि को प्रभावित करता है। दर्द लंबे समय तक रहता है, एक सुस्त चरित्र होता है और सिर की गति के साथ गर्दन को सानना कम हो जाता है। सरवाइकल क्षेत्र और सिर के पिछले हिस्से को रगड़ने से भी दर्द की गंभीरता को कम करने में मदद मिलती है।
malocclusion
मैलोक्लूजन सिर के पिछले हिस्से में सुस्त दर्द को भड़का सकता है, जो कान और पार्श्विका क्षेत्र में फैल जाता है, इसे नीचे से या किसी एक तरफ से स्थानीयकृत किया जा सकता है। दर्द दिन में शुरू होता है और शाम को धीरे-धीरे बढ़ता है।
तनाव के दौरान दर्द
तनाव का दर्द महिलाओं के लिए सबसे आम है। उनकी प्रकृति और अवधि अलग-अलग होती है, मनोवैज्ञानिक अवस्था के सामान्य होने से सिर के पिछले हिस्से में दर्द की अभिव्यक्तियाँ गायब हो जाती हैं।
सिर के पिछले हिस्से में दर्द का इलाज
उपचार पूर्ण निदान और इसके कारणों के स्पष्टीकरण से पहले होना चाहिए। सिर के पिछले हिस्से में गंभीर सिरदर्द की उपस्थिति में, एक चिकित्सक से संपर्क करने के बाद उपचार संभव है जो प्रारंभिक निदान करेगा और आपको संकीर्ण विशेषज्ञों के पास भेजेगा। एक नियम के रूप में, अंतर्निहित बीमारी को नियंत्रण में लेने से अप्रिय लक्षणों का स्तर होता है, जिसमें सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द भी शामिल है।
धमनी उच्च रक्तचाप और बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव जैसे गंभीर विकृति के लिए आपातकालीन एटियोट्रोपिक चिकित्सा के उपयोग की आवश्यकता होती है। जब उन बीमारियों का निदान किया जाता है जो सीधे रोगी के जीवन को खतरे में नहीं डालते हैं, लेकिन लगातार प्रगति कर रहे हैं, तो चिकित्सीय उपायों का एक सेट निर्धारित किया जाता है, जिनमें से निम्नलिखित विधियां सबसे आम हैं:
- मालिश। कई लोगों ने देखा है कि सिर और गर्दन के पिछले हिस्से को साधारण रगड़ से भी दर्द की गंभीरता को काफी कम करने में मदद मिलती है। पूर्व-ज्ञात निदान के साथ कुछ मांसपेशी समूहों की लक्षित मालिश वास्तव में अद्भुत काम करती है। लेकिन केवल पेशेवरों को ही इस जिम्मेदार व्यवसाय को सौंपा जाना चाहिए। मालिश उन पाठ्यक्रमों में निर्धारित है जिन्हें एक या दो महीने में दोहराया जा सकता है। शरीर की एक आरामदायक स्थिति मानकर आप सिर और गर्दन के तनाव वाले हिस्सों को अपने आप हल्के से रगड़ सकते हैं। उच्च रक्तचाप और स्पोंडिलोसिस के साथ, मालिश निषिद्ध है।
- फिजियोथेरेपी। विशेष रूप से चयनित व्यायाम आपको गर्दन और रीढ़ की मांसपेशियों और स्नायुबंधन को पूरी तरह से राहत देने की अनुमति देते हैं, जिससे वाहिकाओं के माध्यम से रक्त की गति में सुधार होता है। इस तकनीक का कोई मतभेद नहीं है, मुख्य बात अभ्यास का सही निष्पादन है।
- फिजियोथेरेपी उपचार (, अल्ट्रासाउंड या लेजर उपचार) स्पोंडिलोसिस, मायोगेलोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि, ओसीसीपिटल न्यूराल्जिया, संवहनी दर्द के साथ अच्छी तरह से मदद करता है।
- हाथ से किया गया उपचार। यह एक विशेष चिकित्सीय तकनीक है जो मालिश से संबंधित नहीं है, हालांकि इसे डॉक्टर के हाथों की मदद से किया जाता है। यह सिर के पिछले हिस्से में दर्द के साथ अच्छी तरह से मदद करता है, गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, मायोगेलोसिस, ओसीसीपिटल तंत्रिका के तंत्रिकाशूल से उकसाया जाता है, व्यावसायिक और तनाव दर्द के साथ।
- एक्यूपंक्चर। तकनीक पश्चकपाल तंत्रिका तंत्रिकाशूल, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, तनाव के मामले में उचित है और इसमें त्वचा की सतह पर जैविक रूप से सक्रिय क्षेत्रों पर एक बिंदु प्रभाव होता है।
- क्रेनियल ऑस्टियोपैथी ने सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के सुधार के लिए खुद को साबित कर दिया है।
- जागने और आराम करने के तरीके का सामान्यीकरण, एक स्वस्थ जीवन शैली अक्सर उपचार के बिना ओसीसीपिटल सिरदर्द की समस्या को हल करती है। यह सिफारिश सभी विकृतियों के लिए सामान्य है और उपचार की सफलता में मौलिक महत्व की है।
यह रोग उन लोगों को प्रभावित करता है जो लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहते हैं। इस श्रेणी में कंप्यूटर या ड्राइवरों पर काम करने वाले विशेषज्ञ शामिल हैं। ऐसे में गर्दन की मांसपेशियां लगातार तनाव में रहती हैं।
दर्द की प्रकृति:
- दर्द लंबे समय तक रह सकता है।
- गर्दन और पीठ दर्द।
- यह सुस्त या दर्द हो सकता है।
- अगर आप अपनी गर्दन को रगड़ते हैं तो कम हो जाता है।
कारण
संवहनी रोग
संवहनी दर्द में शामिल हैं:
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| शिरापरक बहिर्वाह में रुकावट के कारण दर्द |
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| सतही या इंट्राक्रैनील धमनियों की ऐंठन |
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उच्च रक्तचाप
रक्तचाप में वृद्धि के साथ, सिर के पिछले हिस्से में फटने, धड़कते हुए दर्द होता है। यह आमतौर पर सुबह उठने के बाद दिखाई देता है।
सेफाल्जिया के साथ मतली और क्षिप्रहृदयता जैसे लक्षण भी हो सकते हैं। कुछ मामलों में, रोगी को चक्कर आता है और अचानक उल्टी का अनुभव हो सकता है, जो पहले मतली की भावना से नहीं होता है, और उसके बाद वह राहत का अनुभव करता है।
अक्सर इसे निम्नलिखित लक्षणों के साथ जोड़ा जाता है:
- सिर ऊपर करने पर चक्कर आना। रोगी स्थिरता खोने लगता है।
- एक व्यक्ति होश में रहते हुए अपना सिर घुमाते समय गिर सकता है। गंभीर मामलों में, वह होश खो सकता है, और जब वह आता है, तो वह लंबे समय तक कमजोरी का अनुभव कर सकता है।
- मतली और उल्टी।
- टिनिटस और सुनवाई हानि।
- दृश्य तीक्ष्णता का नुकसान, आंखों में रेत की भावना।
- गले में एक विदेशी शरीर का सनसनी और निगलने में कठिनाई।
- वाणी विकार।
तेज दर्द के साथ सिर के पिछले हिस्से में विकसित होता है, फिर माथे और मंदिर तक जाता है, साथ में फोटोफोबिया, चक्कर आना, मतली और उल्टी होती है।
ग्रीवा मायोजिटिस
सिर के पिछले हिस्से में दर्द होने का कारण सर्वाइकल मायोसिटिस है। इस बीमारी में हाइपोथर्मिया या चोट के कारण गर्दन की मांसपेशियों में सूजन आ जाती है।
दर्द विषम है, एक तरफ अधिक महसूस होता है। उसी समय, अपने सिर को मोड़ना मुश्किल होता है, दर्द सिर के पीछे से कंधे तक या कंधे के ब्लेड के क्षेत्र तक फैल सकता है।
malocclusion
कुरूपता के साथ सिर के पिछले हिस्से में दर्द कई दिनों तक रह सकता है। यह सिर के पिछले हिस्से, पार्श्विका और पैरोटिड क्षेत्र में होता है। यह आमतौर पर कुंद होता है, जो पश्चकपाल के निचले हिस्से को प्रभावित करता है, और एक तरफ खराब हो सकता है।
मुंह खोलते समय, एक विशेषता क्लिक होता है, जो टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ के क्षेत्र में होता है। दर्द दिन के दौरान प्रकट हो सकता है और शाम को तेज हो सकता है।
बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव
बढ़े हुए आईसीपी के साथ, सिर के पिछले हिस्से में दर्द फटने, सुस्त और दबाने वाला हो सकता है। यह रात या सुबह में दिखाई दे सकता है। यह मतली के साथ हो सकता है, और कुछ मामलों में उल्टी हो सकती है, जिससे राहत नहीं मिलती है।
इसके अलावा, बढ़ा हुआ इंट्राकैनायल दबाव जैसे लक्षणों के साथ हो सकता है:
- आंख क्षेत्र में काले घेरे;
- मौसम की स्थिति पर निर्भरता;
- घबराहट और उत्तेजना में वृद्धि;
- पसीना आना;
- अतालता;
- तेजी से थकान;
- दोहरी दृष्टि।
नसों का दर्द
पश्चकपाल तंत्रिका के स्नायुशूल के साथ, सिर के पिछले हिस्से में तेज, तेज दर्द होता है, जो सिर के मुड़ने या खांसने पर तेज हो जाता है। यह निचले जबड़े, गर्दन या पीठ को दे सकता है।
तीव्र दर्द के हमलों के बीच, पश्चकपाल क्षेत्र में भारीपन की भावना या दर्द का दर्द बना रहता है।
हाइपोथर्मिया के कारण होने वाले सर्वाइकल स्पाइन के रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ नसों का दर्द हो सकता है।
सर्विकल स्पॉन्डिलाइसिस
सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस तब होता है जब कशेरुक से जुड़ा लिगामेंट ऊतक हड्डी के ऊतकों में बदल जाता है। इस मामले में, कशेरुक पर वृद्धि होती है।
यह रोग सिर के पिछले हिस्से में सुस्त, दर्द, लंबे समय तक दर्द की विशेषता है। दर्द आंखों या कानों तक फैल सकता है।
व्यक्ति कठोर महसूस करता है, और सक्रिय रूप से सिर की गतिविधियों को नहीं कर सकता है। मुड़ने या झुकने पर दर्द तेज हो जाता है। सिर के पिछले हिस्से में लगातार दर्द के कारण रोगी का जीवन स्तर खराब हो जाता है। इससे अक्सर अनिद्रा की समस्या हो जाती है।
ग्रीवा रीढ़ की मायोगेलोसिस
एक बीमारी तब होती है जब गर्दन की मांसपेशियों में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है, और इसके परिणामस्वरूप मुहरों की उपस्थिति होती है।
इस रोग में सिर के पिछले हिस्से में अकड़न और दर्द होता है।
कुछ मामलों में, मायोगेलोसिस के साथ सेफाल्जिया चक्कर के साथ होता है।
तनाव और मानसिक तनाव
यदि कोई व्यक्ति अचानक खुद को तनावपूर्ण स्थिति में पाता है या लंबे समय तक नर्वस तनाव में रहता है, तो उसे सिर के पिछले हिस्से में दर्द का अनुभव हो सकता है। जलन का अहसास हो सकता है।
सिफल्जिया लंबे समय तक रहता है और व्यक्ति के शांत होने के बाद कमजोर हो जाता है।
यह उदासीनता के साथ हो सकता है और शारीरिक परिश्रम पर निर्भर नहीं करता है, और भावनात्मक तनाव के साथ यह तेज हो जाता है।
सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द के प्रकार
| तीव्र |
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| pulsating | इस तरह का दर्द सबसे खतरनाक होता है। यह मस्तिष्क रक्तस्राव का अग्रदूत हो सकता है। सिर के पिछले हिस्से में धड़कता हुआ दर्द बढ़े हुए दबाव को इंगित करता है, और निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:
साथ ही, एक धड़कता हुआ सिरदर्द संक्रामक रोगों, वर्टेब्रोबैसिलर सिंड्रोम, बंद ग्लूकोमा का लक्षण बन सकता है। यदि ऐसा होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। |
| सुस्त |
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| दर्द |
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निदान
अगर आपको सिर और गर्दन के पिछले हिस्से में सिरदर्द है, तो आपको डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए।
सबसे पहले, आपको एक स्थानीय चिकित्सक से मिलने की जरूरत है, यदि आवश्यक हो, तो वह आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट, ट्रूमेटोलॉजिस्ट, हाड वैद्य या मालिश चिकित्सक के पास भेज सकता है।
सबसे पहले आपको ग्रीवा रीढ़ की एक्स-रे, या मस्तिष्क की टोमोग्राफी करने की आवश्यकता है।
निवारण
इलाज
लोक तरीके
- पत्ता गोभी के पत्ते को मसलकर सिर के पिछले हिस्से पर लगाना चाहिए।
- एक कप गर्म चाय पीते समय एक तौलिया को बर्फ के पानी में भिगोकर माथे पर लगाएं।
- रक्त संचार को बेहतर बनाने के लिए कद्दूकस की हुई सहिजन को सिर के पिछले हिस्से पर लगाएं।
फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं
स्पोंडिलोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, मायोगेलोसिस और न्यूराल्जिया जैसी बीमारियों में, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित हैं:
- मैग्नेटोथेरेपी।
- वैद्युतकणसंचलन।
- अल्ट्रासाउंड उपचार।
भौतिक चिकित्सा
व्यायाम की एक पूरी श्रृंखला है जो पीठ और ग्रीवा रीढ़ की मांसपेशियों को उतारने में मदद करेगी।
उन्हें सही ढंग से चुनने के लिए, आपको एक फिजियोथेरेपी डॉक्टर की मदद की ज़रूरत है।
व्यायाम का सेट इस बात पर निर्भर करता है कि व्यायाम चिकित्सा से किस बीमारी का इलाज किया जाता है।
हाथ से किया गया उपचार
एक हाड वैद्य तंत्रिकाशूल, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या तनाव सिरदर्द में मदद करेगा। स्पोंडिलोसिस के साथ, मालिश को contraindicated है।
घर पर मालिश करने के लिए, आपको पहले अपने हाथों को गर्म करना चाहिए, अपने कानों की मालिश करनी चाहिए, और फिर हल्के आंदोलनों के साथ सिर के पीछे से माथे तक चलना चाहिए और इसके विपरीत।
एक्यूप्रेशर भी एक प्रभावी उपकरण है, लेकिन इस मामले में एक पेशेवर की मदद की जरूरत है।
यदि सिर के पिछले हिस्से में सिरदर्द लंबे समय तक दूर नहीं होता है, या अन्य लक्षणों के साथ है, तो आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
सिर के पिछले हिस्से में दर्द एक बहुत ही सामान्य लक्षण है और इस दर्द के कारण दबाव की समस्या से लेकर ब्रेन ट्यूमर तक हो सकते हैं। गर्दन का दर्द आमतौर पर क्षणिक होता है और इसे घर पर आसानी से प्रबंधित किया जा सकता है। हालांकि, सिर के पिछले हिस्से में गंभीर दर्द, खासकर अगर यह पारंपरिक दर्द निवारक (एनलगिन, इबुप्रोफेन) लेने पर दूर नहीं होता है, या यदि हमले अक्सर दोहराए जाते हैं, तो यह डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है। आपके डॉक्टर की नियुक्ति के दौरान, आपके सिर के पिछले हिस्से में दर्द का कारण निर्धारित करने के लिए आपको रक्त परीक्षण या एक्स-रे कराने के लिए कहा जा सकता है। डॉक्टर इन परीक्षणों का उपयोग मेनिन्जाइटिस, ट्यूमर और स्ट्रोक जैसी बीमारियों और स्थितियों को दूर करने के लिए करते हैं, जो इस प्रकार के दर्द का कारण भी बन सकते हैं और इसका इलाज घर पर नहीं किया जा सकता है।
गर्दन दर्द के कारण
1. सामान्य कारण
सरवाइकोजेनिक सिरदर्द
सरवाइकोजेनिक सिरदर्द, एक अर्थ में, सबसे असामान्य प्रकार के सिरदर्दों में से एक है, क्योंकि दर्द का स्रोत वास्तव में सिर में नहीं होता है। गर्भाशय ग्रीवा के सिरदर्द को दर्द कहा जाता है (यानी, दर्द जो इसके स्रोत से अलग जगह पर होता है) सिर में महसूस होता है, इस तथ्य के बावजूद कि इसका कारण गर्दन में है (उदाहरण के लिए, ग्रीवा रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क , पोस्टीरियर ऑस्टियोफाइट , स्पोंडिलोलिस्थीसिस, आदि)।
सरवाइकोजेनिक सिरदर्द गर्दन के दर्द के सबसे आम प्रकारों में से एक है। यह दर्द आमतौर पर सिर के एक तरफ महसूस होता है और मंदिर, आंख या माथे तक जा सकता है। इस प्रकार के दर्द से पहले आसन की समस्याएं, गर्दन की चोट और अन्य छोटी चोटें अक्सर होती हैं।
सबसे अधिक बार, ऐसा दर्द रीढ़ की डिस्कोजेनिक विकृति (इंटरवर्टेब्रल डिस्क के फलाव और हर्नियेशन) के साथ होता है।
यद्यपि सर्विकोजेनिक सिरदर्द युवा लोगों में भी होता है, यह आमतौर पर वृद्ध लोगों और उन लोगों में निदान किया जाता है जिनका पेशा कंप्यूटर पर काम करने से संबंधित है।
पश्चकपाल नसों का दर्द
ओसीसीपिटल न्यूराल्जिया सर्विकोजेनिक सिरदर्द से जुड़ी एक स्थिति है। एक वैकल्पिक नाम ओसीसीपिटल न्यूराल्जिया है। अक्सर सिर के एक तरफ होता है, तीव्र होता है, और माथे और आंख तक फैल सकता है।
माइग्रेन
हालांकि माइग्रेन में दर्द आमतौर पर सिर के पिछले हिस्से में स्थानीयकृत नहीं होता है, लगभग 40% रोगी सिर के पिछले हिस्से में अलग-अलग गंभीरता के दर्द की रिपोर्ट करते हैं। इन रोगियों के लिए भी गर्दन में दर्द का अनुभव करना असामान्य नहीं है। इन मामलों में गर्दन के दर्द का इलाज, माइग्रेन से जुड़े कुछ लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकता है।
सिलाई का सिरदर्द (आइस-स्टिक दर्द)
छुरा घोंपने वाला सिरदर्द एक तेज, भेदी दर्द है जो आमतौर पर केवल कुछ सेकंड तक रहता है। हालांकि इस प्रकार का दर्द सिर में कहीं भी महसूस किया जा सकता है, यह सिर के पिछले हिस्से में भी हो सकता है।
ठंडी उत्तेजनाओं के संपर्क में आने से सिरदर्द ("ठंडा" सिरदर्द)
एक "ठंडा" सिरदर्द ठंडे तापमान के संपर्क में आने के कारण होता है (जैसे कि ठंड लगना, आइसक्रीम खाना, या कोल्ड ड्रिंक पीना)। एक नियम के रूप में, इस प्रकार का दर्द मंदिरों में स्थानीयकृत होता है, लेकिन कुछ प्रतिशत रोगियों को सिर के पिछले हिस्से में दर्द महसूस हो सकता है।
कभी-कभी पुनरावृत्ति के साथ गंभीर पैरॉक्सिस्मल सिरदर्द
कभी-कभी पुनरावृत्ति के साथ एक गंभीर पैरॉक्सिस्मल सिरदर्द माइग्रेन का एक प्रकार है और यह सिर में कहीं भी स्थित हो सकता है। एक चौथाई से अधिक रोगी गर्दन में दर्द की शिकायत करते हैं।
तनाव सिरदर्द
हाल के शोध से संकेत मिलता है कि तनाव-प्रकार के सिरदर्द से पीड़ित लोगों में दर्द के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। इससे गर्दन की मांसपेशियों में तनाव हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप सिर के पिछले हिस्से में दर्द हो सकता है।
साइनसाइटिस
यदि आपको कभी साइनसाइटिस हुआ है, तो आप जानते हैं कि दर्द आमतौर पर चेहरे के विभिन्न क्षेत्रों और माथे में स्थानीयकृत होता है। हालांकि, गंभीर सूजन के साथ, रोगियों को अक्सर सिर के पिछले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है।
दाद (दाद दाद वायरस)
दाद आमतौर पर एक तरफ गर्दन और सिर में जलन पैदा कर सकता है। हरपीज ज़ोस्टर के साथ, सिर के पिछले हिस्से में दर्द आमतौर पर चकत्ते से पहले होता है, जो रोग के बढ़ने की शुरुआत का एक संकेतक है।
2. अधिक गंभीर समस्याएं
गर्दन के दर्द के कई गंभीर कारण हैं, जिन पर तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
कशेरुका धमनी का विच्छेदन (विच्छेदन)
कशेरुका धमनी का विच्छेदन सिर के पिछले हिस्से में बहुत गंभीर और अचानक दर्द के साथ होता है। यह दर्द बहुत अधिक सामान्य गर्भाशय ग्रीवा के सिरदर्द से भिन्न होता है जिसमें कशेरुक धमनी विच्छेदन का दर्द अचानक शुरू होता है और वास्तव में कष्टदायी हो सकता है।
सबाराकनॉइड हैमरेज
मस्तिष्क में या उसके आसपास रक्तस्राव, जिसे सबराचोनोइड रक्तस्राव कहा जाता है, एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। वहीं, लगभग 10% रोगियों में सिर के पिछले हिस्से में तेज दर्द की शिकायत दर्ज की गई है। इस स्थिति से पीड़ित लोग आमतौर पर इस तरह के दर्द को सबसे खराब सिरदर्द के रूप में वर्णित करते हैं जो उन्होंने कभी अनुभव किया है। मतली, उल्टी, चक्कर आना और ब्लैकआउट इस स्थिति से जुड़े लक्षण हैं।
लिम्फ नोड्स की सूजन
सिर में कोई भी संक्रमण सिर और गर्दन के पिछले हिस्से में लिम्फ नोड्स की सूजन की विशेषता है। खोपड़ी में संक्रमण, कान में संक्रमण, नाक और गले में संक्रमण सभी सूजन लिम्फ नोड्स के साथ हो सकते हैं। सिर और गर्दन के पिछले हिस्से के लिम्फ नोड्स भी अक्सर बचपन के रूबेला से सूजन हो जाते हैं। गर्दन और सिर के पिछले हिस्से में सूजन लिम्फ नोड्स बहुत दर्दनाक हो सकते हैं।
मस्तिष्कावरण शोथ
मेनिन्जाइटिस के कारण होने वाला गर्दन का दर्द संक्रमण के कारण तंत्रिका क्षति के साथ-साथ गर्दन में गंभीर जकड़न का परिणाम है, जो आमतौर पर इस बीमारी के साथ विकसित होता है। मेनिन्जाइटिस के परिभाषित लक्षणों में से एक बहुत अधिक तापमान है, जो सिर और गर्दन में दर्द के साथ संयुक्त है।
सूखी नस
कभी-कभी गर्दन का दर्द तंत्रिका ऊतक को नुकसान के कारण हो सकता है। सबसे अधिक बार, हम हाइपोग्लोसल तंत्रिका, ऊपरी ग्रीवा नसों या सहायक तंत्रिकाओं के बारे में बात कर रहे हैं।
गांठदार पेरीआर्थराइटिस
सिर के पिछले हिस्से में कई धमनियों द्वारा रक्त की आपूर्ति की जाती है। पेरीआर्थराइटिस नोडोसा एक ऐसी स्थिति है जिसका निदान करना काफी कठिन है, जो सिर में पाई जाने वाली धमनियों में सूजन के कारण होता है। यह एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति है और स्टेरॉयड दवाओं के साथ इसका इलाज किया जाता है।
3. शारीरिक उत्तेजना
कभी-कभी गर्दन का दर्द आंतरिक या बाहरी शारीरिक उत्तेजनाओं के कारण हो सकता है।
कद
सिरदर्द उन लोगों में एक काफी सामान्य लक्षण है जो अधिक ऊंचाई के आदी नहीं हैं। जो लोग अधिक ऊंचाई पर सिरदर्द का अनुभव करते हैं, उनमें से केवल 4% लोगों ने सिर के पिछले हिस्से में दर्द देखा। अधिकांश दर्द को सामान्यीकृत रूप में महसूस करते हैं।
खाँसी
किसी अज्ञात कारण से खांसने से सिरदर्द हो सकता है। लगभग 35% मामलों में, रोगियों ने सिर के पिछले हिस्से में दर्द की सूचना दी।
कार्डिएक सेफालजिया
सिर के पिछले हिस्से में दर्द के अजीब कारणों में से एक दिल का दौरा या कोरोनरी हृदय रोग हो सकता है। हालांकि इस मुद्दे पर अध्ययन आंकड़ों के संदर्भ में एक दूसरे के साथ संघर्ष करते हैं, एक अध्ययन से संकेत मिलता है कि लगभग 33% लोग जो दिल का दौरा पड़ने से बच गए, उन्हें सिर के पिछले हिस्से में दर्द का अनुभव हुआ। कोरोनरी धमनियों को खोलने से इस समस्या का समाधान होना चाहिए।
गर्दन की मांसपेशियों में चोट
गर्दन के दर्द के बहुत ही सामान्य कारणों में से एक गर्दन की मांसपेशियों को नुकसान होता है, जो होता है, उदाहरण के लिए, गर्दन पर चोट लगने के साथ। इस मामले में, दर्द आमतौर पर गर्दन या कंधों में शुरू होता है और सिर के पिछले हिस्से तक फैलता है।
कम रक्त दबाव
कम दबाव वाले सिरदर्द अक्सर सिर के किनारों पर स्थित होते हैं, लेकिन कई लोगों को सिर के पिछले हिस्से में भी दर्द का अनुभव होता है, जो गतिविधि की अवधि के दौरान खराब हो जाता है। दर्द के अलावा, निम्न रक्तचाप के कारण सुनने में समस्या और कानों में बजना भी हो सकता है।
4. दुर्लभ रोग
कुछ बीमारियां हैं जो गर्दन में दर्द का कारण बन सकती हैं। ऐसी बीमारियों के इलाज की जरूरत है, सहित। और सर्जरी में।
ब्रेन ट्यूमर
ब्रेन ट्यूमर वाले लगभग 25% लोगों को अपने सिर के पिछले हिस्से में दर्द का अनुभव होता है। यह लक्षण शायद ही कभी अग्रणी होता है।
पार्किंसंस रोग
किसी अज्ञात कारण से, पार्किंसंस के एक तिहाई से अधिक रोगी सिर और गर्दन के पिछले हिस्से में दर्द की शिकायत करते हैं।
डेंगू बुखार
डेंगू बुखार के साथ, गंभीर सिरदर्द और शरीर का उच्च तापमान नोट किया जाता है। लगभग 20% रोगियों को सिर के पिछले हिस्से में दर्द की शिकायत होती है।
थायरोटोक्सीकोसिस
थायरोटॉक्सिकोसिस को अक्सर हाइपरथायरायडिज्म के रूप में जाना जाता है। सबसे अधिक बार, थायरोटॉक्सिकोसिस के साथ, ग्रेव्स रोग (ग्रेव्स रोग) का निदान किया जाता है। इस रोग में गर्दन में दर्द होना एक सामान्य लक्षण है। ग्रेव्स रोग का इलाज दवा और थायरॉयड ग्रंथि (थायरॉयडेक्टॉमी) को हटाने से किया जाता है।
ऊपर सूचीबद्ध स्थितियों और रोगों के उपचार व्यापक रूप से भिन्न हैं। उनमें से कुछ को अस्पताल में इलाज की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य को घर पर ही प्रबंधित किया जा सकता है।
