रक्त में ल्यूकोसाइट्स में कमी के कारण और उन्हें बढ़ाने के तरीके। शरीर में थोड़ा खून - कारण, लक्षण, उपचार लोहे के अवशोषण को धीमा कर देता है

रक्त मानव शरीर में एक अनूठा तरल पदार्थ है, जिसमें तीन मुख्य घटक होते हैं: लाल रक्त कोशिकाएं, सफेद रक्त कोशिकाएं और प्लेटलेट्स। कोई व्यक्ति स्वस्थ है या नहीं, इस बारे में उसकी स्थिति बहुत कुछ कह सकती है। इसलिए, रक्त में ल्यूकोसाइट्स की दर जानना महत्वपूर्ण है, और यदि बच्चे में यह संकेतक कम हो जाए तो क्या करें?

रक्त सूत्र में ल्यूकोसाइट्स की भूमिका

ल्यूकोसाइट्स रक्त के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक हैं। उनका मुख्य कार्य प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करना है।

यदि रक्त में कुछ सफेद कोशिकाएं हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि शरीर कमजोर हो गया है, और विभिन्न रोगजनक घटकों के लिए इसका प्रतिरोध कम हो गया है।

बच्चे के विश्लेषण पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि विकास की अवधि के दौरान ल्यूकोसाइट गिनती की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

रक्त परीक्षण में ल्यूकोसाइट्स की दर

प्रत्येक आयु वर्ग के लिए, रक्त में ल्यूकोसाइट्स की दर काफी भिन्न हो सकती है। इसके अलावा, यह जानना महत्वपूर्ण है कि विश्वसनीय संकेतक प्राप्त करने के लिए, दिन के सही समय पर परीक्षण करना आवश्यक है। एक बच्चे और एक वयस्क दोनों के रक्त सूत्र में ल्यूकोसाइट्स की संख्या ऐसे कारकों से प्रभावित हो सकती है:

• तापमान शासन;
• शारीरिक गतिविधि की डिग्री;
• खिलाने का तरीका और समय।

इन कारकों को देखते हुए, भोजन से पहले सुबह रक्त में ल्यूकोसाइट्स की संख्या निर्धारित करने के लिए एक विश्लेषण किया जाना चाहिए।

ल्यूकोसाइट्स की दर उम्र पर कैसे निर्भर करती है?

कोई सोचता है कि एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उसके शरीर में उतने ही अधिक ल्यूकोसाइट्स होते हैं। एकदम विपरीत! बच्चे के विश्लेषण में, ल्यूकोसाइट्स छोटा नहीं होना चाहिए। इसे नीचे दी गई सूची से देखा जा सकता है। बच्चों में श्वेत रक्त कोशिकाओं का मान इस प्रकार है:

• जन्म से एक वर्ष तक: 9-8% से;
• 1-3 साल से: 6-17%;
• 3 से 10 साल की उम्र से: 6-11.5%;
• बड़े बच्चों के साथ-साथ वयस्क: 4-8.8%।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी श्वेत रक्त कोशिकाएं समान नहीं होती हैं। वे कई अलग-अलग श्रेणियों में विभाजित हैं, जिनमें से प्रत्येक अपने कार्य करता है।

अधिकांश मानव रक्त में न्यूट्रोफिल और लिम्फोसाइट्स होते हैं। मोनोसाइट्स, बेसोफिल और ईोसिनोफिल भी कुछ मात्रा में मौजूद होते हैं।

रक्त सूत्र में फागोसाइट्स एक विशेष भूमिका निभाते हैं। वे मानव शरीर में प्रवेश करने वाले किसी भी विदेशी कणों को अवशोषित करने के लिए जिम्मेदार हैं। उसके बाद, वे आकार और वजन में कुछ हद तक बढ़ जाते हैं, और अंततः विघटित हो जाते हैं। क्षय उत्पाद नई ल्यूकोसाइट कोशिकाओं को आकर्षित करते हैं, इस प्रकार रक्त में कोशिकाओं के निरंतर संचलन को सुनिश्चित करते हैं।

एक समय पर रक्त परीक्षण विभिन्न संक्रमणों, सूजन, साथ ही साथ एलर्जी की अभिव्यक्तियों का शीघ्र पता लगाने में योगदान देता है।

ल्यूकोसाइट्स के स्तर में कमी के मुख्य कारण

यदि आपको याद है कि श्वेत रक्त कोशिकाएं अस्थि मज्जा द्वारा स्रावित होती हैं, तो इन रक्त घटकों की कमी इस अंग के साथ समस्याओं का संकेत दे सकती है। इसके अलावा, ये कोशिकाएं भड़काऊ प्रक्रियाओं के पास अधिकतम एकाग्रता में मौजूद होती हैं, इसलिए ल्यूकोपेनिया एक गंभीर अलार्म संकेत है।

• तीव्र ल्यूकेमिया;
• तीव्र एलर्जी प्रतिक्रिया;
• विकिरण बीमारी;
• अस्थि मज्जा क्षति।

यदि किसी बच्चे में रक्त सूत्र में ये श्वेत कोशिकाएं कम हो जाती हैं, तो यह आमतौर पर माता-पिता को वायरल-प्रकार के संक्रमण के बारे में संकेत देता है। यह चिकनपॉक्स, हेपेटाइटिस या रूबेला हो सकता है। यदि साथ के परीक्षण इनमें से किसी भी बीमारी की पुष्टि नहीं करते हैं, तो समस्या कहीं और है।

स्वस्थ बच्चों में सफेद रक्त कोशिकाओं में कमी

यदि एक स्वस्थ दिखने वाले बच्चे में श्वेत रक्त कोशिकाओं का स्तर कम हो तो क्या करें? यह आमतौर पर उच्च शारीरिक या भावनात्मक तनाव की अवधि के दौरान होता है, हाइपोटोनिक अभिव्यक्तियों के साथ-साथ टूटने के साथ भी।

श्वेत रक्त कोशिकाओं के स्तर में कमी कुछ दवाओं, जैसे एंटीबायोटिक्स या दर्द निवारक के कारण हो सकती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इस तरह की चिकित्सा के बाद, प्रतिरक्षा में कमी और शरीर की खुद की रक्षा करने की क्षमता को नोट किया जा सकता है।

ल्यूकोसाइट्स में कमी का कारण विटामिन बी की कमी है

कभी-कभी, बच्चे के रक्त में सफेद कोशिकाओं की कमी की समस्या को हल करने के लिए, आहार को समायोजित करना पर्याप्त होता है। न केवल आपके टुकड़ों की सामान्य स्थिति, बल्कि रक्त सूत्र भी पोषण पर निर्भर करता है।

सामान्य कोशिका विभाजन के लिए विटामिन बी जिम्मेदार है। यदि इसकी कमी है, तो कोशिकाओं के पास विभाजित होने का समय नहीं होता है, और क्षय हमेशा की तरह होता है। इसका मतलब यह है कि सेल टूटने और नए लोगों की उपस्थिति के बीच संतुलन बहाल करने के लिए, आपको सक्रिय रूप से विटामिन बी का उपयोग करने की आवश्यकता है।

अपने थायराइड की जाँच करें

थायराइड ग्रंथि द्वारा उत्पादित कुछ हार्मोन सफेद रक्त कोशिकाओं को जल्दी से तोड़ने का कारण बन सकते हैं। इसलिए, यदि रक्त परीक्षण में इन रक्त घटकों के स्तर में कमी दिखाई देती है, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाना सुनिश्चित करें। यह स्थिति इसके हाइपरफंक्शन के कारण हो सकती है। इसके काम को बहाल करके, आप आदर्श रक्त सूत्र वापस कर देंगे।

स्व - प्रतिरक्षित रोग

अक्सर, कुछ ऑटोइम्यून बीमारियों के कारण रक्त सूत्र में उल्लंघन हो सकता है, जैसे:

• प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष;
• गठिया;
• पॉलीआर्थ्रोसिस

इन रोगों के उपचार और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के संबंध में, अपने चिकित्सक से समय पर परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या के उपचार और बहाली के तरीके

यदि आपके या आपके बच्चे में श्वेत रक्त कोशिकाओं की संख्या कम है, तो आपको उन्हें एक अलग बीमारी के रूप में नहीं लेना चाहिए।

याद रखें कि यह स्थिति सभी प्रकार के कारकों के कारण हो सकती है। कुछ मामलों में, पुन: परीक्षण करना आवश्यक हो सकता है। हो सकता है कि आप एक दिन पहले ओवरकूल या नर्वस थे। बच्चे पर भी यही तरीके लागू होते हैं।

अपने स्वयं के प्रयासों से रक्त सूत्र को बहाल करने का प्रयास न करें। स्व-दवा न करें। अपने चिकित्सक की सहायता से विफलताओं के वास्तविक कारणों का पता लगाएं और अनुशंसित उपचार लें। सही दृष्टिकोण के साथ, बहुत जल्द आप ल्यूकोपेनिया को ठीक करने और पूरी तरह से ठीक होने में सक्षम होंगे।

आप कौन सी दवाएं ले रहे हैं, इस पर नज़र रखें। उनमें से कुछ रक्त की मात्रा को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। सही खाएं और डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं लें।

कौन से खाद्य पदार्थ सफेद रक्त कोशिकाओं को बढ़ाते हैं

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बहुत कुछ पोषण पर निर्भर करता है। यदि आप श्वेत रक्त कोशिकाओं की कमी का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने आहार को समायोजित करें। अधिक विटामिन प्राप्त करें। अपने आहार को कम से कम वसा के साथ पूर्ण और संतुलित होने दें।

नियमित रूप से कम वसा वाले डेयरी उत्पादों का सेवन करें, आप शुद्ध दूध पी सकते हैं। खट्टे फल हमेशा अपनी टेबल पर रहने दें। विटामिन बी और सी लें - उनका रक्त सूत्र और उसमें ल्यूकोसाइट्स की सामग्री पर सबसे अच्छा प्रभाव पड़ता है।

उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों पर ध्यान दें।यह कुछ फलियां या सब्जियां हो सकती हैं। इन्हें कच्चा या पका कर खाना सबसे अच्छा होता है। उन खाद्य पदार्थों को कम करें जिन्हें तलने की आवश्यकता है।

निस्संदेह, ल्यूकोसाइट्स के स्तर को बढ़ाने के लिए लक्षित कदम उठाना बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि, घर पर किए गए प्रयासों के अलावा, डॉक्टरों की मदद और सलाह को खारिज नहीं किया जा सकता है। खासकर जब बात आपके बच्चे की सेहत की हो।

ल्यूकोसाइट्स श्वेत रक्त कोशिकाओं का एक समूह है जो एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। इनमें पांच प्रकार की कोशिकाएं शामिल हैं: न्यूट्रोफिल, बेसोफिल और ईोसिनोफिल, जिन्हें ग्रैन्यूलोसाइट्स कहा जाता है, साथ ही दो प्रकार के एग्रानुलोसाइट्स - लिम्फोसाइट्स और मोनोसाइट्स। उनका स्तर एक सामान्य रक्त परीक्षण के दौरान निर्धारित किया जाता है, जबकि निरपेक्ष मूल्य और विभिन्न प्रकार के प्रतिशत दोनों की गणना की जाती है।

आदर्श

परिधीय रक्त में ल्यूकोसाइट्स की कुल संख्या का मान उम्र के आधार पर भिन्न होता है और (प्रति 1 लीटर कोशिकाओं की संख्या में) होता है:

• एक वयस्क के लिए - 4 से 9X10⁹ तक;
• नवजात शिशुओं के लिए - 9 से 30X10⁹ तक;
• एक से तीन साल के बच्चों के लिए - 6 से 17X10⁹ तक;
• 6 से 10 साल के बच्चों के लिए - 6 से 11X10⁹ तक।

दिन के दौरान ल्यूकोसाइट्स की संख्या में उतार-चढ़ाव हो सकता है। कुछ शारीरिक प्रक्रियाओं के लिए, थोड़ी अधिकता विशेषता है, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक भावनात्मक और शारीरिक तनाव, अधिक भोजन के साथ।

लेकिन अगर रक्त में कुछ ल्यूकोसाइट्स होते हैं, तो यह अक्सर शरीर में होने वाली रोग प्रक्रिया का संकेत होता है।

ल्यूकोपेनिया क्या है?

ऐसी स्थिति जिसमें रक्त में सफेद कोशिकाओं का स्तर 4X10⁹ से नीचे होता है, ल्यूकोसाइटोपेनिया या ल्यूकोपेनिया कहलाता है। यह सापेक्ष और निरपेक्ष हो सकता है, सभी प्रकार की श्वेत कोशिकाओं में एक समान कमी के साथ आगे बढ़ें, और किसी एक प्रकार के ल्यूकोसाइट (न्यूट्रोपेनिया, लिम्फोपेनिया, ईोसिनोपेनिया और मोनोसाइटोपेनिया) में प्रमुख गिरावट के साथ।

ल्यूकोपेनिया के कारण

श्वेत रक्त कोशिकाएं मुख्य रूप से दो कारणों से सामान्य से कम हो सकती हैं:

1. अस्थि मज्जा में उनके गठन के उल्लंघन में। हेमटोपोइजिस की प्रक्रिया के अवरोध के कारण अस्थि मज्जा ट्यूमर, बी विटामिन की कमी, अमीनो एसिड, लोहा, कुछ दवाओं की कार्रवाई (आमतौर पर साइटोस्टैटिक्स और एंटीबायोटिक्स) और विकिरण हैं।
2. रक्तप्रवाह में परिपक्व कोशिकाओं की तेजी से मृत्यु के साथ। यह गंभीर प्युलुलेंट और सेप्टिक प्रक्रियाओं, व्यापक जलन, विकिरण बीमारी, ऑटोइम्यून बीमारियों के साथ होता है।

सबसे अधिक बार, ल्यूकोपेनिया विभिन्न विकृति के साथ होता है और अस्थायी होता है। कम अक्सर, यह एक अलग बीमारी की अभिव्यक्ति है, जिसमें रक्त में सफेद कोशिकाएं लगातार कम हो जाती हैं या समय-समय पर गिरती हैं। ल्यूकोपेनिया जन्मजात या माध्यमिक हो सकता है।

आनुवंशिक विकारों के कारण जन्मजात रूप विकसित होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप श्वेत रक्त कोशिकाओं का उत्पादन, सबसे अधिक बार न्यूट्रोफिल कम हो जाता है। वंशानुगत प्रकारों में ऐसे आनुवंशिक रोग शामिल हैं:

• जेन्स्लर सिंड्रोम;
• कोस्टमैन का न्यूट्रोपेनिया;
• चेदिएक-हिगाशी सिंड्रोम।

माध्यमिक, या अधिग्रहित, विभिन्न हानिकारक कारकों के प्रभाव में विकसित होता है। इस मामले में, ल्यूकोसाइट्स में कमी के निम्नलिखित कारणों को कहा जा सकता है:

• वायरल संक्रमण: इन्फ्लूएंजा, हेपेटाइटिस, रूबेला, दाद और अन्य;
• गंभीर जीवाणु संक्रमण, जिसमें अस्थि मज्जा में नई कोशिकाओं (तपेदिक, ब्रुसेलोसिस, सेप्सिस, और अन्य) का उत्पादन करने का समय नहीं होता है;
• ऑटोइम्यून रोग: स्क्लेरोडर्मा, रुमेटीइड गठिया, ल्यूपस एरिथेमेटोसस, आमवाती बुखार और अन्य;
• अस्थि मज्जा और मस्तिष्क को मेटास्टेसिस के घातक रोग (इस मामले में, ऊतक जो नई रक्त कोशिकाओं के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, एक ट्यूमर द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है);
• मायलोफिब्रोसिस और अप्लास्टिक एनीमिया;
• जिगर और प्लीहा के रोग, जिसमें इन अंगों में ल्यूकोसाइट्स जमा होते हैं, इसलिए रक्त में उनका स्तर सामान्य से कम होता है;
• बी 12 -की कमी से एनीमिया;
• विषाक्त पदार्थों के संपर्क में;
• विकिरण के संपर्क में;
• कीमोथेरेपी के एक कोर्स के परिणाम;
• दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग जो हेमटोपोइजिस के कार्य को रोकता है;
• भुखमरी।

अस्थि मज्जा में रक्त कोशिकाओं का निर्माण होता है

सबसे आम अधिग्रहित ल्यूकोपेनिया न्यूट्रोपेनिया है। निम्न न्यूट्रोफिल के मुख्य कारण इस प्रकार हैं:

• गंभीर सामान्यीकरण के साथ तीव्र और जीर्ण पाठ्यक्रम के गंभीर संक्रामक रोग:
• विकिरण चिकित्सा के प्रभाव या विकिरण के संपर्क में;
• हाइपोथायरायडिज्म;
• कुछ दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग: साइटोस्टैटिक्स, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ, एंटीकॉन्वेलेंट्स, एंटीबायोटिक्स और अन्य;
• तिल्ली का बढ़ना।

बेसोफिल के निम्न स्तर बहुत दुर्लभ हैं:

• तीव्र संक्रमण के साथ;
• अतिगलग्रंथिता के साथ;
• ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड लेने के बाद।

ईोसिनोपेनिया (ईोसिनोफिल की सामग्री सामान्य से कम है या कोई रक्त नहीं है) सक्रिय सूजन, अप्लास्टिक एनीमिया, विटामिन बी 12 की कमी के साथ मनाया जाता है। एक प्रतिकूल संकेत ईोसिनोफिल और न्यूट्रोफिल में एक साथ कमी है।

• अविकासी खून की कमी;
• विकिरण बीमारी (पुरानी या तीव्र);
• तपेदिक;
• लिम्फोसारकोमा;
• मायलोमा

रक्त में मोनोसाइट्स की संख्या में कमी या कमी को मोनोसाइटोपेनिया कहा जाता है। यह गंभीर प्युलुलेंट ऊतक घावों और लंबे समय तक संक्रामक रोगों के साथ देखा जा सकता है, उदाहरण के लिए, रक्त विषाक्तता और कुछ संक्रमणों के हाइपरटॉक्सिक रूपों के साथ।

यह एक बुरा संकेत माना जाता है यदि अपरिपक्व कोशिकाएं - मेटामाइलोसाइट्स और मायलोसाइट्स - रक्त में ल्यूकोसाइट्स के स्तर में सामान्य कमी के साथ पाई जाती हैं। यह ट्यूमर प्रक्रियाओं, मेटास्टेसिस, गंभीर प्युलुलेंट घावों का संकेत दे सकता है जिन्होंने जीवन के लिए खतरा पैदा कर दिया है।

एक बच्चे में गिरावट के कारण

बच्चों में, ल्यूकोसाइट्स का सामान्य स्तर वयस्कों की तुलना में अधिक होता है। यदि परीक्षणों से पता चला कि बच्चे के रक्त में ल्यूकोसाइट्स की कमी है, तो ज्यादातर मामलों में विकृति होती है। इस मामले में, कुल संख्या सामान्य हो सकती है, लेकिन किसी विशेष प्रकार की सफेद कोशिकाएं कम हो जाती हैं। अक्सर बच्चों में, ल्यूकोसाइट्स को ऐसी बीमारियों में कम करके आंका जाता है:

• तीव्र ल्यूकेमिया;
• विकिरण बीमारी;
• रक्ताल्पता;
• तीव्र एलर्जी;
• रूबेला, चिकन पॉक्स, खसरा, हेपेटाइटिस और अन्य संक्रमण;
• थायरोटॉक्सिकोसिस और मधुमेह मेलेटस;
• फैलाना संयोजी ऊतक रोग;
• अस्थि मज्जा रोग।

गर्भवती महिलाओं में

आमतौर पर गर्भवती महिलाओं में सफेद कोशिकाओं का स्तर थोड़ा ऊंचा हो जाता है और इसे सामान्य माना जाता है। गर्भवती माताओं में ल्यूकोसाइट्स में कमी शायद ही कभी देखी जाती है। ऐसा क्यों हुआ, और इसका इलाज कैसे किया जाए, यह केवल एक डॉक्टर ही निर्धारित कर सकता है। कारण पैथोलॉजी हो सकते हैं:

• वायरल संक्रमण: इन्फ्लूएंजा, हेपेटाइटिस, खसरा, रूबेला, दाद और अन्य;
• जठरशोथ, कोलाइटिस;
• किडनी खराब।

भ्रूण को ले जाने पर ऐसी बीमारियां अत्यधिक अवांछनीय होती हैं। उन्हें चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है और अजन्मे बच्चे को अपूरणीय क्षति हो सकती है।

इसलिए, गर्भवती महिलाओं को रक्त की संरचना में जल्द से जल्द परिवर्तन देखने के लिए लगातार परीक्षण किया जाना चाहिए, और फिर भ्रूण और गर्भवती मां के लिए नकारात्मक परिणामों को रोकना बहुत आसान होगा।

निष्कर्ष

रक्त परीक्षण में श्वेत कोशिकाओं की संख्या एक महत्वपूर्ण संकेतक है। सबसे पहले, उनके पूर्ण स्तर का आकलन किया जाता है। यह ल्यूकोसाइट सूत्र में बदलाव को ध्यान में रखता है, अर्थात विभिन्न प्रकार के ल्यूकोसाइट्स का प्रतिशत। हालांकि, नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों और अन्य अध्ययनों को ध्यान में रखे बिना निदान केवल प्रयोगशाला डेटा पर आधारित नहीं हो सकता है।

ऐसे समय होते हैं जब किसी व्यक्ति की भलाई बिना किसी स्पष्ट कारण के धीरे-धीरे बिगड़ने लगती है। हालाँकि, ऐसी अवस्था का कारण हमेशा मौजूद रहता है, लेकिन इसे स्थापित करना बहुत आसान नहीं है। कभी-कभी लोहे की कमी से रोग संबंधी स्थिति हो जाती है। बिगड़ते स्वास्थ्य और भलाई के अलावा, एक व्यक्ति गंभीर बीमारियों की एक सूची विकसित कर सकता है। खून में आयरन की कमी के मुख्य कारणों और आयरन की कमी की स्थिति से निपटने के तरीकों को जानना बहुत जरूरी है। स्वास्थ्य सबसे मूल्यवान चीज है जो एक व्यक्ति के पास है, और इसलिए इसकी रक्षा और देखभाल करना आवश्यक है।

तथ्य यह है कि किसी व्यक्ति के रक्त में लोहे की कमी होती है, उसे इस विकृति की प्रगति के प्रारंभिक चरण में भी संदेह नहीं हो सकता है। हालांकि, कुछ समय बाद, लोहे की कमी की स्थिति के लक्षण निश्चित रूप से दिखाई देंगे: खराब स्वास्थ्य, सुस्ती, उदासीनता, पूरे शरीर में कमजोरी, चक्कर आना। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, एक व्यक्ति एक और गंभीर लक्षण जोड़ना शुरू कर देगा: टिनिटस, आंखों में मक्खियां, सुबह भी गंभीर थकान।

यह लड़कियां हैं जो अक्सर बाहरी संकेतों की उपस्थिति के बारे में अनुमान लगाने वाली पहली हैं। वे तुरंत देखते हैं कि बालों की स्थिति काफी खराब हो गई है: बाल सूखे और विरल हो गए हैं, और नाखून भंगुर और पीले हो गए हैं। इन सभी लक्षणों के अलावा, लोहे की कमी वाले सभी रोगियों में मुंह के क्षेत्र में, अक्सर होंठों के कोनों में दर्दनाक दरारें और घाव दिखाई देते हैं। जो लोग बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि में लगे हुए हैं, उनमें सबसे पहले आयरन की कमी होने का संदेह होता है। चूँकि हल्का सा भार भी हृदय गति को तेज कर देता है, सांस की तकलीफ प्रकट होती है।

अगर हम बात करें कि बच्चे के शरीर में आयरन की कमी कैसे प्रकट होती है, तो सबसे पहले उनकी सीखने की क्षमता और प्रतिरक्षा रक्षा को नुकसान होता है। गतिविधि कम हो जाती है, स्मृति समस्याएं दिखाई देती हैं, एकाग्रता और भूख कम हो जाती है। वर्णित स्थिति के लंबे पाठ्यक्रम के साथ, सभी लक्षण बहुत बढ़ जाते हैं, और बच्चा इस तरह की विकृति की गंभीर अभिव्यक्तियों से पीड़ित होता है। कुछ मामलों में, स्वाद वरीयताओं का उल्लंघन होता है - चाक या पृथ्वी खाने की इच्छा होती है।

खून में आयरन की कमी के कारण

खून में आयरन की कमी के कारण बहुत अलग हो सकते हैं। एक व्यक्ति को किसी विशेष समस्या की उपस्थिति के बारे में पता भी नहीं हो सकता है, और लोहे के कम स्तर का संयोग से पता चल जाता है। उन लोगों के लिए जो नहीं जानते कि खून में आयरन कम क्यों होता है या यह स्थिति बिल्कुल क्यों होती है:

1. संतुलित आहार का अभाव।
2. मूल्यवान धातु के अवशोषण का उल्लंघन।
3. शरीर की सक्रिय वृद्धि और विकास।
4. गर्भावस्था की अवधि।
5. महत्वपूर्ण रक्त हानि।
6. आंतरिक अंगों के खतरनाक रोग।

यदि किसी व्यक्ति के रक्त में थोड़ा लोहा है, तो कारण गंभीर विकृति की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं। हालांकि, ऐसी स्थितियां होती हैं जब समस्या गलत आहार या गलत खाद्य पदार्थों के संयोजन में होती है। शरीर अपने आप आयरन का उत्पादन नहीं करता है, बल्कि इसे बाहरी वातावरण से प्राप्त करता है। साथ ही, कभी-कभी लोग ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं जो आयरन के अवशोषण में बाधा डालते हैं। बच्चे के शरीर के सक्रिय विकास की अवधि के दौरान, लोहे की थोड़ी कमी देखी जा सकती है, जिसकी निगरानी की जानी चाहिए।

सामान्य हीमोग्लोबिन के साथ रक्त में आयरन की कमी

दुर्भाग्य से, लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि सामान्य हीमोग्लोबिन के साथ रक्त में आयरन कम हो जाता है। यह स्थिति इस सूक्ष्म तत्व की अव्यक्त या अव्यक्त कमी के साथ होती है। इस स्थिति का कारण रक्त डिपो में आरक्षित लोहे की सामग्री में निहित है। पूर्व-अव्यक्त और अव्यक्त अवस्था में उचित, लोहे के भंडार में गिरावट शुरू हो जाती है, लेकिन हीमोग्लोबिन का स्तर सामान्य बना रहता है। इस कारण से, प्रयोगशाला रक्त परीक्षण के बाद केवल हीमोग्लोबिन सूचकांक पर ध्यान केंद्रित करना असंभव है।

शरीर में आयरन की कमी हो तो क्या करें?

खून में थोड़ा लोहा: ऐसी स्थिति में क्या करें और इसे कैसे रोकें? ये दो मुख्य प्रश्न हैं जो कई लोगों द्वारा पूछे जाते हैं जो एक समान स्थिति का सामना कर रहे हैं। उपचार शुरू करने से पहले पहली बात यह है कि इस स्थिति का सटीक कारण स्थापित करना है। इस तत्व की कमी के कारण से छुटकारा पाना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अंतर्निहित समस्या की उपस्थिति में उपचार अस्थायी होगा।

फिर, समस्या के आधार पर, रोगी को एक या अधिक उपचार दिए जाते हैं। कभी-कभी यह आहार में समायोजन करने और मूल्यवान ट्रेस तत्व में बड़ी संख्या में खाद्य पदार्थों से समृद्ध करने के लिए पर्याप्त होता है। अन्य मामलों में, लोहे की तैयारी का सहारा लेना आवश्यक होगा, जो केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं में आयरन की कमी

एक गर्भवती महिला में आयरन की कमी एक खतरनाक स्थिति होती है, क्योंकि महिला और बच्चा दोनों ही ऊतकों और अंगों के ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित होते हैं। गर्भावस्था के दौरान रक्त की मात्रा में वृद्धि होने के कारण रक्त में आयरन की कमी संभव है। इसके अलावा, क्रोनिक पैथोलॉजी की उपस्थिति में, गर्भवती मां को एनीमिक विकार विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। जब एनीमिया प्रकट होता है, तो निम्नलिखित कारणों का निदान किया जाता है: आंतों में बिगड़ा हुआ अवशोषण, विषाक्तता के दौरान उल्टी, कई बच्चों की प्रतीक्षा।

ऐसी समस्या को अनदेखा करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि गर्भवती जीवन के लिए लोहे की कमी की स्थिति काफी खतरनाक है - यह स्थिति गंभीर जटिलताओं की घटना को भड़काती है। सबसे पहले, एनीमिया के विकास से गर्भपात, समय से पहले जन्म का खतरा बढ़ जाता है। यह स्थिति इसलिए भी खतरनाक है क्योंकि यह गर्भ में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। आयरन की कमी के उपचार में न केवल आहार द्वारा, बल्कि गर्भवती महिलाओं के लिए आयरन सप्लीमेंट लेने से भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि पहले संदिग्ध संकेतों की उपेक्षा करने से अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। इसलिए, समय-समय पर रक्त की गणना की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

हमारे विशेषज्ञ रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय के रूसी चिकित्सा अकादमी के नैदानिक ​​​​प्रयोगशाला निदान विभाग के प्रोफेसर हैं, चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर स्वेतलाना लुगोव्स्काया।

हम सब लोहे के नहीं बने हैं।

एक बार, एनीमिया को एनीमिया कहा जाता था, और यह भी - "थके हुए रक्त की बीमारी।" आखिरकार, शक्ति में अकारण और निरंतर गिरावट ही इसका मुख्य लक्षण है।

लोहे की कमी के साथ, जो कम हीमोग्लोबिन से प्रकट होता है, रक्त अब पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं ले सकता है, जिससे शरीर को हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन भुखमरी) का अनुभव होता है। रोग के अन्य लक्षण हैं लगातार सिरदर्द, आंखों के सामने "मक्खियां", चक्कर आना। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ऑक्सीजन की कमी की भरपाई के लिए रक्त वाहिकाओं का विस्तार आवश्यकता से अधिक हो जाता है। उन्नत रक्ताल्पता के साथ, बाल झड़ते हैं, नाखून टूटते हैं, त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली पीली हो जाती है, सीने में दर्द और दिल की धड़कन दिखाई देती है।

कोई अधिभार नहीं!

आहार और विटामिन एक उन्नत रक्ताल्पता का इलाज नहीं कर सकते हैं, यह उपाय केवल रोकथाम या रोग की हल्की डिग्री के लिए अच्छा है। और बीमारी के मध्यम या गंभीर रूप के साथ, आपको दवा लेनी होगी। लेकिन पहले आपको एनीमिया के कारण की सावधानीपूर्वक जांच और पहचान करने की आवश्यकता है। आयरन सप्लीमेंट्स को स्व-निर्धारित न करें। यह धातु विषैली होती है, यही कारण है कि प्रकृति ने भोजन से इसके सीमित अवशोषण की व्यवस्था की है। अतिरिक्त आयरन कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, डीएनए की संरचना को नष्ट कर सकता है। आयरन की अधिकता से हृदय गति रुक ​​जाती है, लीवर और किडनी खराब हो जाती है।

शरीर में इस ट्रेस तत्व की अधिकता के साथ लोहे की खुराक लेना खतरनाक है (हेमोक्रोमैटोसिस, हेमोसिडरोसिस जैसी बीमारियों के लिए), दवाओं से एलर्जी के लिए, साथ ही शराब पर निर्भरता, यकृत रोग (हेपेटाइटिस), संक्रमण का तेज होना, सूजन। अग्न्याशय, पेट के अल्सर, रोगों आंतों की।

इसलिए, उपचार की रणनीति डॉक्टर को सौंपना बेहतर है। वैसे, एनीमिया हमेशा आयरन की कमी से जुड़ा नहीं होता है - कभी-कभी यह फोलिक एसिड और विटामिन बी 12 की कमी के कारण होता है, जो हीमोग्लोबिन के संश्लेषण में शामिल होते हैं।

क्या आपको यह सब मिला?

आयरन की खुराक लेना दीर्घकालिक होना चाहिए, क्योंकि पहले परिणाम 3 सप्ताह के बाद पहले नहीं दिखाई देंगे, और रक्त परीक्षण केवल 6-8 सप्ताह के बाद ही सामान्य होते हैं। आमतौर पर, दवाओं को गोलियों के रूप में निर्धारित किया जाता है, लेकिन अगर लोहे के लिए कुअवशोषण या असहिष्णुता है, साथ ही जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग भी हैं, तो डॉक्टर इंजेक्शन की सिफारिश कर सकते हैं।

यदि भोजन के बीच दोपहर में लिया जाए तो आयरन की खुराक अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित होती है। लेकिन, अगर इसके सेवन से अपच होता है, तो दवा को भोजन के साथ लेना चाहिए। और अगर दवा आपको मिचली का एहसास कराती है, तो रात में एक गोली लेना बेहतर है। कैप्सूल में आयरन अधिक धीरे-धीरे अवशोषित होता है, जिसका अर्थ है कि यह अधिक कुशल है। आयरन, विटामिन सी, समूह बी, फोलिक एसिड के अलावा, सबसे पसंदीदा तैयारी, जो हीमोग्लोबिन के संश्लेषण में भी शामिल हैं।

आयरन के अवशोषण में सुधार करने के लिए, तैयारी के साथ-साथ डेयरी उत्पादों के उपयोग से बचना आवश्यक है।

वैसे

एनीमिया के सबसे आम कारण हैं:

• आहार में कम लौह सामग्री;
• रक्त की हानि (घाव, संचालन);
• पुरानी रक्त हानि (भारी मासिक धर्म, गैस्ट्रिक रक्तस्राव, बवासीर, एसोफेजेल अल्सर, हर्निया, डायवर्टीकुलोसिस);
• लोहे के अवशोषण का उल्लंघन (जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों पर सर्जरी, एंटासिड गैस्ट्रिटिस);
• गर्भावस्था, स्तनपान;
• कीड़े;
• बहुत तीव्र शारीरिक गतिविधि;
• एस्पिरिन का अत्यधिक उपयोग।

प्लेटलेट्स छोटी गैर-परमाणु प्लेटें होती हैं, जो ल्यूकोसाइट्स और एरिथ्रोसाइट्स के साथ मिलकर रक्त कोशिकाओं का एक समूह बनाती हैं जो प्लाज्मा में निलंबन में होती हैं। वे कई कार्य करते हैं, लेकिन मुख्य एक थक्के की प्रक्रिया में भागीदारी है। यह शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जो पोत के क्षतिग्रस्त होने पर सक्रिय होती है। संवहनी दीवारों के घटकों के साथ प्लेटलेट्स की बातचीत के कारण, एक रक्त का थक्का बनता है, जो क्षति की साइट को बंद कर देता है। इन कोशिकाओं के स्तर में परिवर्तन तुरंत जमावट प्रक्रिया को प्रभावित करता है: यदि किसी कारण से उनमें से कुछ हैं, तो रक्त खराब रूप से बंद हो जाता है, और रक्तस्राव की प्रवृत्ति होती है।

आदर्श

एक स्वस्थ व्यक्ति में प्लेटलेट्स का स्तर 180 से 400X10⁹/लीटर के बीच होता है। यदि इनकी संख्या 140X10⁹/लीटर से कम है, तो वे थ्रोम्बोसाइटोपेनिया जैसी स्थिति की बात करते हैं। यह एक स्वतंत्र बीमारी और दूसरी बीमारी का लक्षण दोनों हो सकता है।

कैसे पहचानें

कम प्लेटलेट्स के साथ, चूंकि रक्त अच्छी तरह से थक्का नहीं बनता है, यह अक्सर नोट किया जाता है:

• नकसीर;
• भारी मासिक धर्म;
• मसूड़ों से खून बहना;
• शरीर पर कई छोटे लाल डॉट्स का बनना;
• तेजी से चोट लगना।

प्लेटलेट्स कम होने के कारण

यदि रक्त परीक्षण में प्लेटलेट्स की थोड़ी मात्रा पाई जाती है, तो यह निम्नलिखित संकेत कर सकता है:

• शरीर में प्लेटलेट्स कम मात्रा में बनते हैं;
• डिपो में प्लीहा में जमा;
• पहले से ही परिपक्व शरीर द्वारा नष्ट कर दिया जाता है;
• जीर्ण रक्तस्राव में खो गया।

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया विभिन्न कारणों से हो सकता है। यह अक्सर इन कोशिकाओं के तेजी से विनाश से जुड़ा होता है। इस मामले में गिरावट के मुख्य कारण हैं:

• ऑटोइम्यून थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, जो प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी के परिणामस्वरूप विकसित होता है (ल्यूकोसाइट्स शरीर की स्वस्थ कोशिकाओं को नष्ट कर देता है, उन्हें विदेशी या पैथोलॉजिकल समझकर);
• रक्त आधान;
• गंभीर चोटें;
• वास्कुलिटिस, फैलाना संयोजी ऊतक रोग (जैसे, ल्यूपस एरिथेमेटोसस)।

प्लेटलेट्स इस तथ्य के कारण गिर सकते हैं कि उनका गठन शरीर में कम हो जाता है। यह ऐसी बीमारियों के लिए विशिष्ट है:

• विषाणु संक्रमण;
• अस्थि मज्जा में ट्यूमर और मेटास्टेसिस;
• मादक पदार्थों की लत और शराब।

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया बढ़े हुए प्लीहा के साथ विकसित होता है। ऐसा होता है:

• ल्यूकेमिया के साथ;
• संक्रामक प्रक्रियाएं;
• जिगर का सिरोसिस।

बच्चों में थ्रोम्बोसाइटोपेनिया कुछ विशेषताओं द्वारा प्रतिष्ठित है। निम्न स्तर के कारण आमतौर पर निम्नलिखित हैं:

1. नवजात शिशुओं में, यह मातृ एंटीबॉडी और बच्चे के एंटीजन के बीच संघर्ष से जुड़ा हो सकता है।
2. 4 से 6 महीने की उम्र में, यह हेमोलिटिक-यूरेमिक सिंड्रोम की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकता है। रोग दो और लक्षणों की विशेषता है - हेमोलिटिक एनीमिया और गुर्दे की विफलता।
3. बच्चों में, जन्मजात विकृति से जुड़े थ्रोम्बोसाइटोपेनिया सबसे अधिक बार देखे जाते हैं, और थ्रोम्बोसाइटोपेनिक पुरपुरा अज्ञातहेतुक है।

वयस्कों में, ऑटोइम्यून मूल और माध्यमिक के थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, जो एक अन्य बीमारी का संकेत हैं, अधिक बार देखे जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में, विशेष रूप से तीसरी तिमाही में, कम प्लेटलेट्स अक्सर दर्ज किए जाते हैं। कमी के कारण इस प्रकार हो सकते हैं:

• हार्मोनल संतुलन में बदलाव, जिससे प्लेटलेट्स के जीवन काल में कमी आती है;
• गर्भावस्था के दौरान परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि, जबकि प्लेटलेट्स सहित सभी गठित तत्वों की एकाग्रता कम हो जाती है;
• संक्रामक प्रक्रियाएं;
• स्व - प्रतिरक्षित रोग;
• फोलिक एसिड और विटामिन बी 12 की कमी;
• स्वास्थ्य कर्मियों के साथ हेराफेरी सहित विभिन्न कारणों से होने वाला प्रसूति रक्तस्राव।

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान, प्लेटलेट्स सामान्य से बहुत कम नहीं होते हैं, और यह किसी भी तरह से प्रकट नहीं होता है। लेकिन अगर वे काफी गिर गए हैं, नैदानिक ​​​​संकेत हैं और रक्तस्राव का खतरा है, तो आपको डॉक्टर को देखने और उपचार शुरू करने की आवश्यकता है। प्रसव के दौरान यह स्थिति गर्भवती मां के लिए खतरनाक हो सकती है।

कैसे प्रबंधित करें

उपचार उस विकृति पर निर्भर करता है जो तरल रक्त का कारण बना। यह मुख्य रूप से इसके उन्मूलन के उद्देश्य से है।

यदि प्लेटलेट का स्तर केवल थोड़ा कम है, तो किसी विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। इस मामले में, पोषण को समायोजित किया जाता है, लोक उपचार का उपयोग किया जाता है, श्लेष्म झिल्ली की स्थिति और रक्त में प्लेटलेट्स के स्तर की लगातार निगरानी की जाती है।

यदि थ्रोम्बोसाइटोपेनिया प्राथमिक है, तो ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स (प्रेडनिसोलोन वाली दवाएं), इम्युनोमोड्यूलेटर निर्धारित हैं। कुछ मामलों में, वे प्लेटलेट मास, प्लास्मफेरेसिस का आधान लिख सकते हैं। आमतौर पर, उपचार एक अस्पताल में किया जाता है, जहां रोगी को तब तक बिस्तर पर आराम दिखाया जाता है जब तक कि प्लेटलेट का स्तर 140X10⁹ / लीटर तक नहीं पहुंच जाता। इलाज काफी लंबा और मुश्किल है। चिकित्सा का कोर्स तीन महीने तक चल सकता है। गंभीर मामलों में, प्लीहा (स्प्लेनेक्टोमी) को हटाने के लिए सर्जरी की जाती है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि कम प्लेटलेट्स के साथ, आप एस्पिरिन, बार्बिटुरेट्स, कॉफी नहीं पी सकते। आहार से एलर्जी, मसालेदार और गर्म व्यंजनों को बाहर करना आवश्यक है।

दवा के साथ-साथ उचित पोषण दिखाया जाता है। कोई विशेष आहार नहीं है, मुख्य बात यह है कि शरीर को आवश्यक मात्रा में प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिज प्राप्त होते हैं। आहार में विटामिन K, समूह B, फोलिक एसिड, आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ अधिक होने चाहिए। उनके लिए धन्यवाद, रक्त के थक्के में सुधार होगा। उपयोगी उत्पादों में शामिल हैं:

• मटर;
• एक प्रकार का अनाज, दलिया और जौ दलिया;
• अंकुरित गेहूं के दाने;
• गोमांस जिगर;
• मक्का;
• पागल;
• ताजा रस (गाजर, चुकंदर, गोभी, स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी और अन्य)।

लोक उपचार के साथ उपचार

रक्त घनत्व बढ़ाने के लिए, ड्रग थेरेपी के साथ-साथ लोक विधियों का उपयोग किया जाता है। प्लेटलेट्स के स्तर को बढ़ाने के लिए हर्बल चाय बनाएं और पिएं:

• करंट के पत्ते,
• गुलाबी कमर,
• अजवायन के फूल,
• कोल्टसफ़ूट

खाने में तिल के तेल को शामिल करने की सलाह दी जाती है, प्याज और लहसुन का अधिक सेवन करें। तिल का तेल रक्त के थक्के जमने की प्रक्रिया में सुधार करता है, इसे हर दिन 10 ग्राम तक सेवन करना चाहिए। प्रतिरक्षा में सुधार के लिए, मुसब्बर का रस और इचिनेशिया पुरपुरिया अच्छी तरह से मदद करता है।

तरल रक्त के लिए एक सिद्ध उपाय बिछुआ का काढ़ा है। इसे बनाने के लिए 10 ग्राम बिछुआ पानी (250 मिली की मात्रा में) के साथ डालें और लगभग 10 मिनट तक उबालें। उपाय को दिन में तीन बार पियें।

एक और प्रभावी दवा वर्बेना इन्फ्यूजन है, जिसे एक महीने में एक गिलास में एक दिन में लेना चाहिए। खाना पकाने के लिए, पांच ग्राम वर्बेना लें और उबलते पानी (250 मिलीलीटर) डालें, जिसके बाद वे लगभग 30 मिनट तक जोर देते हैं।

निष्कर्ष

प्लेटलेट के स्तर में कमी उस वृद्धि से कम खतरनाक नहीं हो सकती है जिसमें घनास्त्रता का खतरा अधिक होता है। रक्त के थक्के के लिए जिम्मेदार इन कोशिकाओं की एक छोटी संख्या जांच का कारण है। यह पता लगाना जरूरी है कि उनका स्तर क्यों गिरा है और क्या करने की जरूरत है। थ्रोम्बोसाइटोपेनिया रक्तस्राव के साथ होता है और गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है जिसके लिए अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है।