रोज़मेरी तेल के उपयोग और गुण। तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव

अगस्त-25-2016

रोज़मेरी क्या है?

मेंहदी आवश्यक तेल क्या है, इस तेल के गुण और उपयोग, साथ ही इसमें कौन से औषधीय गुण हैं, और मेंहदी का तेल विशेष रूप से मानव स्वास्थ्य के लिए कैसे उपयोगी है? ये प्रश्न अक्सर उन लोगों में उठते हैं जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं और उपचार के पारंपरिक तरीकों में रुचि रखते हैं, विशेष रूप से, आवश्यक तेलों के साथ उपचार। और यह रुचि समझ में आती है। हो सकता है इस लेख में आपको कुछ हद तक इन सवालों का जवाब मिल जाए।

रोज़मेरी ऑफ़िसिनैलिस, या रोज़मेरी साधारण (रोज़मारिनस ऑफ़िसिनैलिस) लैमियासी परिवार के जीनस रोज़मेरी (रोज़मारिनस) के अर्ध-झाड़ी और झाड़ीदार सदाबहार पौधों की एक प्रजाति है।

रूसी में, दोनों प्रजातियों Rosmarinus officinalis और जीनस Rosmarinus को मेंहदी कहा जाता है।

मेंहदी के पत्तों में अल्कलॉइड (रोज़मैरिसिन), ursolic और rosmarinic एसिड, टैनिन आदि पाए गए हैं।

पत्तियों, फूलों और टहनियों के ऊपरी हिस्सों में आवश्यक (दौनी) तेल होता है, इसकी उपज, पौधे के विकास के स्थान के आधार पर, 0.3-1.2% (गीले वजन पर) होती है। पत्तियों में तेल के जमा होने के दो चरम होते हैं: पूर्ण फूल की अवधि में और फल गिरने की अवधि में।

इस पौधे के आवश्यक तेल का उपयोग इत्र और कॉस्मेटिक उद्योग में किया जाता है; पत्ते, फूल और युवा अंकुर - मादक पेय और बेकिंग उद्योगों में।

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रोज़मेरी आवश्यक तेल:

यह तेल अत्यधिक मूल्यवान है, इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और इसका उपयोग मुँहासे और फुरुनकुलोसिस, एक्जिमा, संक्रमित घाव, फोड़े आदि के इलाज के लिए किया जाता है। यह शरीर की त्वचा को भी कसता है।

यह तेल युवा टहनियों, पत्तियों और फूलों से बनाया जाता है, जिसमें भाप उपचार द्वारा 2% तक आवश्यक तेल होता है।

गुण:

विभिन्न मसालों के साथ मिश्रित, मेंहदी ऑफिसिनैलिस, साथ ही साथ एक अन्य प्रकार - प्रोस्ट्रेट मेंहदी, मछली और मांस व्यंजन, डिब्बाबंद भोजन, सलाद, सॉस के लिए एक मसाला के रूप में खाना पकाने में उपयोग किया जाता है, इसे चाय में जोड़ा जाता है, आदि।

मेंहदी आवश्यक तेल फूलदार झाड़ी रोसमारिनस ऑफिसिनैलिस से उत्पन्न होता है। यह तरल है, स्थिरता में हल्का है, इसका कोई रंग नहीं है। मेंहदी की खुशबू ताजा है लेकिन चमकीले हर्बल नोटों के साथ बनी रहती है।

इस हर्बल उपचार के स्पष्ट गुणों में से एक यह है कि यह उन मस्तिष्क कोशिकाओं को पूरी तरह से उत्तेजित करता है जो स्मृति के लिए जिम्मेदार हैं। इसलिए इस झाड़ी की शाखा को स्मृतियों का प्रतीक माना जाता है। वैकल्पिक चिकित्सा में मेंहदी की सुगंध का उपयोग भूलने की बीमारी के लिए भी किया जाता है।

पहले, ग्रीक छात्र परीक्षा से पहले मेंहदी की शाखाओं की माला बनाते थे और परीक्षा के दौरान उन्हें स्मृति को सक्रिय करने, एकाग्रता बढ़ाने और मानसिक गतिविधि में सुधार करने के लिए पहनते थे। मेंहदी की सुगंध हमेशा वैज्ञानिकों, क्लर्कों और छात्रों द्वारा पसंद की जाती रही है, क्योंकि इससे न केवल संख्या और नाम, बल्कि विदेशी शब्दों को भी याद रखने में मदद मिली।

रोज़मेरी टॉनिक सुगंध के वर्ग से संबंधित है और एक कामोद्दीपक है।

तेल संरचना:

• रेजिन और कड़वाहट
• बोर्निल एसीटेट
• कपूर
• कैम्फीन
• पाइनीन
• लाइमीन
• सिनेओल
• caryophyllene
• टैनिन, आदि

इन सभी घटकों का मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

मतभेद:

यहां तक ​​​​कि इस गर्म, मसालेदार और बहुत ही आरामदायक सुगंध में इसके contraindications हैं।

व्यक्तिगत असहिष्णुता के लिए किसी भी आवश्यक तेल की जांच करना अनिवार्य है। ऐसा करने के लिए, कोहनी मोड़ के अंदरूनी हिस्सों और कानों के पीछे त्वचा पर थोड़ी मात्रा में तेल लगाएं (जिसके परिणामस्वरूप जलन कुछ मिनटों में गुजरनी चाहिए) और 12 घंटे प्रतीक्षा करें, अगर कोई अप्रिय उत्तेजना नहीं है, तो आप सुरक्षित रूप से तेल का उपयोग कर सकते हैं।

मिर्गी के रोगियों के लिए मेंहदी के तेल की सिफारिश नहीं की जाती है, ऐंठन और उच्च रक्तचाप से ग्रस्त लोगों को इस सुगंध का उपयोग करते समय उच्च रक्तचाप वाले लोगों को सावधान रहना चाहिए, हालांकि दो सप्ताह के उपयोग के बाद असुविधा गायब हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान, ऊपर वर्णित मामलों को छोड़कर, मेंहदी के उपयोग से इनकार करना भी बेहतर है। असमान टैनिंग और सनबर्न से बचने के लिए खुली धूप में निकलने से एक घंटे से कम समय पहले त्वचा पर तेल न लगाएं।

आवेदन पत्र:

मानव शरीर की प्रतिरक्षा गतिविधि का एक शक्तिशाली उत्तेजक होने के नाते, यह तेल पाचन तंत्र के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डालता है, यह न केवल सूजन से लड़ सकता है, बल्कि कोलेरेटिक एजेंट के रूप में भी काम कर सकता है।

इस हर्बल उपचार का उपयोग श्वसन पथ की समस्याओं के लिए किया जाता है, यह कम करने वाला काम करता है और खांसी से राहत देता है।

मेंहदी की सुगंध को "दिल का स्वाद" माना जाता है। यह संचार प्रणाली और हृदय की मांसपेशियों के कामकाज को नियंत्रित करता है, और रक्तचाप को भी सामान्य करता है। रक्त में "खराब" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और एंटी-स्क्लेरोटिक प्रभाव रखने के लिए मेंहदी की क्षमता ज्ञात है।

दौनी की सुगंध भी दर्द का सामना कर सकती है, एक प्राकृतिक एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करती है। तनावपूर्ण स्थिति से जुड़े सिरदर्द को दूर करने के लिए इसे माथे, मंदिरों और गर्दन पर रगड़ने की सलाह दी जाती है। यदि आपका लक्ष्य शरीर को आराम देना है, यदि आप सुस्ती और मांसपेशियों में थकान महसूस करते हैं, तो यह सुगंध मालिश उत्पाद की संरचना में, सुगंधित दीपक या सुगंधित स्नान में अपरिहार्य होगी।

ताजा और स्फूर्तिदायक, यह शरीर की सुरक्षा को बहाल करने और इसके धीरज को बढ़ाने में भी सक्षम है।

यहां तक ​​कि गर्भवती महिलाएं भी इस तेल का उपयोग कर सकती हैं, लेकिन केवल सुबह मतली से छुटकारा पाने के लिए और एक बार में 5 से अधिक बूंदों का उपयोग न करने पर, आप इस मामले में बोतल से सीधे सुगंध ले सकते हैं।

रोज़मेरी का तेल वनस्पति संवहनी के उपचार के लिए एक प्रभावी उपाय है, इसका उपयोग मस्तिष्क परिसंचरण में सुधार, आंखों की थकान से छुटकारा पाने और यहां तक ​​कि दृश्य तीक्ष्णता को बढ़ाने के लिए किया जा सकता है। रोज़मेरी बेहोशी की स्थिति से दूर करता है और चक्कर आने वाले हाइपोटेंशन के रोगियों की मदद करता है।

भावनात्मक स्तर पर, मेंहदी का तेल व्यक्ति को असुरक्षा, संदेह और अत्यधिक शर्म से छुटकारा दिला सकता है। तनाव के बाद की चिकित्सा में इस तेल के उपयोग का संकेत दिया जाता है, क्योंकि यह जल्दी से होने का आनंद देता है, मनोवैज्ञानिक समस्याओं से राहत देता है।

यह तेल मानव ऊर्जा पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है, स्पष्ट रूप से सोचने और तार्किक निष्कर्ष को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। मनोगत में भी, मेंहदी को अवचेतन और अंतर्ज्ञान को जगाने के साधन के रूप में माना जाता है।

यह हर्बल उपचार सक्रिय शारीरिक परिश्रम के बाद भी मदद करेगा, यह निश्चित रूप से तनावपूर्ण मांसपेशियों के दर्द सिंड्रोम से छुटकारा दिलाएगा। इसकी मदद से मांसपेशियों को खींचने वाली सभी एक्सरसाइज को करना आसान हो जाता है।

इसके अलावा, दौनी आवश्यक तेल:

• इसका उपयोग कोलेलिथियसिस (पत्थर और रेत को घोलने) के उपचार में किया जाता है, पित्त को अच्छी तरह से साफ करता है, पित्त स्राव को बढ़ाता है और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।
• जिगर के काम को उत्तेजित करता है।
• त्वचा के घावों के लिए एंटीसेप्टिक गुणों का उपयोग किया जाता है: मुँहासे और फोड़े, संक्रमित घाव (उपचार), फोड़े, जलन।
• गैस्ट्रोएंटेराइटिस, कोलाइटिस, अपच, पेट फूलना, कब्ज के उपचार में उपयोग किए जाने वाले पेट की गतिविधि में सुधार करता है।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग में खमीर वनस्पतियों के प्रजनन को रोकता है।
• इसका रक्त और लसीका परिसंचरण पर एक विनियमन प्रभाव पड़ता है।
• इसका उपयोग ऊपरी श्वसन पथ के रोगों में एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में किया जाता है।
• गठिया, मांसपेशियों में दर्द, गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, गाउट के लिए इसका एनाल्जेसिक प्रभाव है।
• रक्तचाप बढ़ाता है।
• प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है।
• यह जननांग प्रणाली पर एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालता है।
• मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करता है।
• दिल, नसों की दीवारों को मजबूत करता है, अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, वैरिकाज़ नसों, बवासीर में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है।
• सुनने की क्षमता तेज होती है, गंध के प्रति संवेदनशीलता बढ़ती है।
• लोक चिकित्सा में, इसका उपयोग अनिद्रा, सर्दी, सिरदर्द, माइग्रेन, मिर्गी, पक्षाघात, एडिमा, ल्यूकोरिया, अस्थमा, न्यूरोसिस, ड्रॉप्सी के साथ-साथ स्तनपान कराने वाली महिलाओं में स्तनपान बढ़ाने के लिए किया जाता है।
• गर्म गहरी सुगंध तंत्रिका और मानसिक तनाव से राहत देती है, याददाश्त में सुधार करती है, टॉनिक प्रभाव डालती है।
• कॉस्मेटोलॉजी में, इसका उपयोग तैलीय और अशुद्ध त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता है, क्योंकि यह भड़काऊ प्रक्रियाओं को समाप्त करता है, स्थानीय रक्त परिसंचरण और सेल नवीकरण में सुधार करता है। बालों के झड़ने और रूसी को रोकता है।

खुराक:

• मालिश के लिए: 5-7 बूंद प्रति 10 मिलीलीटर वनस्पति तेल (गठिया, गठिया, तनाव के लिए)।
• आंतरिक उपयोग के लिए: 2-3 बूंद प्रति 1 चम्मच तेल दिन में 3 बार (दिल को मजबूत करता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है)।
• अरोमा बर्नर में: 3-4 बूँदें (सिरदर्द, मानसिक थकान से राहत, याददाश्त में सुधार)।
• स्नान के लिए: 8-10 बूंदें (सोने से 2-3 घंटे पहले ली गई) या 7-10 बूंदों को 10 मिलीलीटर दूध में मिलाकर स्नान (तनाव, सेल्युलाईट के लिए) में मिलाया जाता है।
• आवेदन के लिए: 7-8 बूँदें।
• कंप्रेस के लिए: 5-7 बूंद प्रति लीटर गर्म पानी (जलन और स्थानीय सूजन के लिए)।
• सौंदर्य प्रसाधनों को समृद्ध करने के लिए: प्रति 5 ग्राम आधार पर 2-3 बूंदें।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन:

और, ज़ाहिर है, कॉस्मेटोलॉजी में मेंहदी के सुगंधित तेल का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। इसकी मदद से तैलीय त्वचा का बढ़ा हुआ स्राव कम होता है, यह बढ़े हुए रोमछिद्रों को कम करने और त्वचा को राहत देने में मदद करता है। यह हर्बल उपचार त्वचा की ऊपरी परत (एपिडर्मिस) की लोच को पुनर्स्थापित करता है और इसके खुरदुरे क्षेत्रों को नरम करता है। इसका उपयोग जल्द से जल्द निशान और निशान से छुटकारा पाने के लिए भी किया जाता है, यह फुरुनकुलोसिस और मुँहासे के लिए संकेत दिया जाता है।

इसके अलावा, इसका एक स्पष्ट एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव है।

और अगर आप जल्दी और कुशलता से टैन करना चाहते हैं, तो मेंहदी का तेल अंदर लें (तेल की 1 बूंद प्रति गिलास तरल)।

बालों के लिए:

रोज़मेरी आवश्यक तेल बालों और खोपड़ी पर इसके लाभकारी प्रभावों के लिए भी जाना जाता है। यह न केवल रूसी को खत्म करता है और बालों के विकास को उत्तेजित करता है, बल्कि बालों के झड़ने को भी रोकता है, और खोपड़ी को भी टोन करता है, जो स्वस्थ हो जाता है।

तैलीय या सामान्य बालों को मजबूत करने के लिए, निम्नलिखित हेयर मास्क रेसिपी का उपयोग करें:

एक आधार के रूप में, आपको 10 मिलीलीटर जोजोबा तेल और 20 मिलीलीटर अंगूर के बीज का तेल लेने की आवश्यकता है। बेस में 2 बूंद मेंहदी का तेल, 2 बूंद कैलमस तेल और 1 बूंद बर्च और बे तेल डालें। परिणामी उत्पाद को बालों की जड़ों में रगड़ना चाहिए और सिर को प्लास्टिक की टोपी से ढकना चाहिए, 60 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से कुल्ला करें।

सूखे और भंगुर बालों को मजबूत करने के लिए, आपको एवोकाडो, जोजोबा, मैकाडामिया के निम्नलिखित तेलों के 10 मिलीलीटर को आधार के रूप में लेने की आवश्यकता है। फिर इसमें 2 बूंद मेंहदी, इलंग-इलंग, कैलमस ऑयल और 1 बूंद कैमोमाइल, बर्च और बे ऑयल मिलाएं। फिर पिछली रेसिपी की तरह आगे बढ़ें।

यदि आप अपने शैम्पू के साथ आवश्यक तेलों को मिलाना पसंद करते हैं, तो निम्न नुस्खा काले बालों वाली महिलाओं के लिए काम करेगा। यहां, एक आधार के रूप में, आपको अपने बालों के प्रकार के लिए 100 मिलीलीटर शैम्पू लेने की जरूरत है और इसमें 6 बूंद मेंहदी और कौडेट तेल, और 4 बूंद नींबू और जंगली गाजर का तेल मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और हीलिंग शैम्पू तैयार है।

कमजोर बालों को मजबूत करने के लिए मेंहदी से यह मास्क बनाएं: थोड़े से नमक में 1 बूंद मेंहदी, तुलसी, काली मिर्च, 2 बूंद इलंग-इलंग तेल और 2 अंडे की जर्दी मिलाएं। इस मास्क को बालों में लगाना चाहिए और 30 मिनट के बाद धो देना चाहिए। आप बिना मास्क लगाए अपने बालों को शैम्पू के बजाय इस मिश्रण से धो सकते हैं।

यदि आप आवश्यक तेलों के उपयोग के लिए नए हैं, तो अपनी लकड़ी की कंघी पर मेंहदी के तेल की एक बूंद डालकर शुरू करें और बस अपने बालों में कंघी करें, यह न केवल विचार और अच्छे मूड की स्पष्टता में योगदान देगा, बल्कि बालों को भी मजबूत करेगा।

इसे आज़माएं, शायद मेंहदी की मसालेदार कड़वाहट ठीक वही है जो आपको चाहिए।

चेहरे के लिए:

इस हर्बल उपचार का उपयोग तैलीय और अशुद्ध त्वचा के लिए बहुत अच्छा है जो मुँहासे और कॉमेडोन से ग्रस्त हैं। यह अतिरिक्त सेबम स्राव को कम करने में मदद करता है, छिद्रों को कम करने को बढ़ावा देता है, और चेहरे पर मुँहासे और काले धब्बे के गठन को रोकता है।

इसके अलावा, इसके एंटीसेप्टिक, जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, मेंहदी का तेल मौजूदा चकत्ते की त्वचा को साफ करने में सक्षम है, और विशेष रूप से, त्वचा रोगों जैसे एक्जिमा, जिल्द की सूजन, फोड़े, और अन्य ज्वरनाशक चकत्ते पर उपचार प्रभाव पड़ता है। त्वचा।

इसके अलावा, मेंहदी के तेल में त्वचा को बाहर निकालने की क्षमता होती है, और सभी विभिन्न निशान और निशान को भंग कर देता है, जो इसे मुँहासे के बाद खुरदरापन और धब्बे को खत्म करने के लिए सफलतापूर्वक उपयोग करने की अनुमति देता है।

मुँहासे के लिए:

यह मुँहासे के उपचार में व्यापक रूप से अनुशंसित है। यह उन कुछ मामलों में से एक है जब उत्पाद को अपने शुद्ध रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, सीधे प्रभावित क्षेत्रों में बिंदीदार स्ट्रोक लागू करना। लेकिन बेस ऑयल के साथ मिलाने से इसका असर कम नहीं होगा। उदाहरण के लिए, एक बड़ा चम्मच काला जीरा तेल में दो बूंद मेंहदी के तेल की मिलाएं। इसके उपचार गुण कीटाणुओं को मारते हैं, सूजन से राहत देते हैं और घाव भरने में तेजी लाते हैं।

सदाबहार मसालेदार पौधा, दिखने में स्प्रूस टहनियों जैसा दिखता है, जिसका अनुवाद लैटिन (रोस मारिनस) से "समुद्री ओस" के रूप में किया जाता है, और वास्तव में यह जड़ी बूटी ताजगी का अनुभव करती है। लोक चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजी में, दौनी का तेल अत्यधिक मूल्यवान होता है, जो इस पौधे में निहित उपयोगी पदार्थों, विटामिन, एस्टर, ट्रेस तत्वों से समृद्ध होता है।

हमारे पूर्वजों ने भी मेंहदी के बारे में एक मूल्यवान औषधीय जड़ी बूटी के रूप में लिखा था जो रोगों के उपचार में वास्तविक चमत्कार कर सकती है, घास को ताबीज के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता था, इसे घरों में लटका दिया जाता था।

मानक भाप आसवन द्वारा मेंहदी की टहनियों से एथरोल प्राप्त किया जाता है। पौधे के फूलों का उपयोग कच्चे माल के रूप में भी किया जाता है। इस तेल में सबसे समृद्ध रचना है। उपस्थिति में, यह एक पीले या रंगहीन तरल है, जिसमें दौनी की एक सुखद सुखद ताजा, थोड़ा कड़वा जड़ी बूटी सुगंध है।

दौनी आवश्यक तेल के क्या लाभ हैं?

• कपूर;
• मिरसीन;
• लिमोनीन;
• कैम्फीन;
• लिनालिल एसीटेट;
• बी-पाइनेन्स;
• वर्बेनोन;
• बोर्निल एसीटेट;
• थ्रेओनाइन;
• फाइटोस्टेरॉल;
• लाइसिन;
• ट्रिप्टोफैन;
• पोटैशियम;
• कैल्शियम;
• ताँबा;
• जस्ता;
• लोहा;
• सेलेनियम;
• फास्फोरस;
• सोडियम;
• पोटैशियम;
• विटामिन ए, ई, सी, के, बी, पीपी।

हर उद्यान मसाला मानव शरीर के लिए महत्वपूर्ण और मूल्यवान तत्वों के इस तरह के एक सेट का दावा नहीं कर सकता है। आश्चर्य नहीं कि मेंहदी का तेल सबसे अधिक मांग और लोकप्रिय में से एक है।

औषधीय गुण

रोज़मेरी आवश्यक तेल वास्तव में एक अनूठी जड़ी बूटी है और हमारे स्वास्थ्य के विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित कर सकती है। आइए विस्तार से विचार करें कि इस संयंत्र की कार्रवाई का क्या स्पेक्ट्रम है।

कॉस्मेटोलॉजी में मेंहदी का आवश्यक तेल

• सूजन से राहत देता है, मुँहासे कम करता है।
• छिद्रों को संकीर्ण करता है।
• वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है।
• इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• झुर्रियों के गठन को रोकता है।
• ब्लीचिंग गुण होते हैं।
• सेल्युलाईट के गठन को कम करता है।
• त्वचा को टोन करता है, टर्गर को मजबूत करता है।
• हेयर मास्क के हिस्से के रूप में, यह उनके विकास को तेज करता है, जड़ों को मजबूत करता है, कर्ल को लोचदार, रेशमी, लोचदार बनाता है।

त्वचाविज्ञान में मेंहदी के तेल का उपयोग

• एंटीसेप्टिक गुण होते हैं।
• घावों, घर्षणों के उपचार को बढ़ावा देता है।
• त्वचा पर होने वाली खुजली और लाली को दूर करता है।
• डर्मिस, नाखूनों के फंगल संक्रमण में मदद करता है।
• डैंड्रफ को दूर करता है।
• कीट के डंक से होने वाली एलर्जी को कम करता है।

सामान्य चिकित्सा में मेंहदी का तेल

• रोज़मेरी का तेल एक बेहतरीन एंटीस्पास्मोडिक है। यह किसी भी प्रकृति की ऐंठन से राहत देता है: आंतों, संवहनी, मांसपेशियों।
• जठरशोथ, बृहदांत्रशोथ के साथ मदद करता है, पेट फूलना, सूजन को कम करता है, अल्सर के उपचार को बढ़ावा देता है।
• भूख और पाचन में सुधार करता है।
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े को घोलता है।
• गुर्दे की पथरी को घोलने में मदद करता है, उनके कामकाज में सुधार करता है।
• सिस्टिटिस, मूत्रमार्ग में सूजन से राहत दिलाता है।
• पित्ताशय की थैली के कामकाज में सुधार, यकृत को उत्तेजित करता है।
• रक्त परिसंचरण और संवहनी कार्य में सुधार करता है।
• बहती नाक, गले में खराश, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया में मदद करता है।
• रक्तचाप बढ़ाता है।
• महिलाओं में यह पीएमएस के लक्षणों को कम करता है।

जैव ऊर्जा और भावनात्मक क्षेत्र में मेंहदी का तेल

• मानसिक और शारीरिक तनाव को दूर करता है।
• सिरदर्द को खत्म करता है, माइग्रेन के खिलाफ एक अच्छा रोगनिरोधी है।
• स्मृति और मस्तिष्क गतिविधि, एकाग्रता में सुधार करता है।
• ऊर्जा और जीवन शक्ति के स्तर को बढ़ाता है।
• उदासीनता की स्थिति से निकालता है, मूड में सुधार करता है।
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के लक्षणों को कम करता है।
• कामेच्छा बढ़ाता है।
• नींद को सामान्य करता है।
• अंतर्ज्ञान के विकास को बढ़ावा देता है, संवेदनशीलता को जगाता है।
• तेल की सुगंध सही लहर में धुन करने में मदद करती है।

बाहरी उपयोग में लोशन, संपीड़ित, रगड़ के रूप में

• खरोंच से दर्द कम कर देता है।
• घावों को घोलता है।
• गठिया, गाउट में जोड़ों के दर्द को दूर करता है।
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के दर्द की अभिव्यक्तियों को कम करता है।
• तंत्रिका संबंधी दर्द को कम करता है।
• मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करता है।

मतभेद

इसमें कोई संदेह नहीं है कि मेंहदी का तेल, जिसकी संरचना इतनी समृद्ध है, प्रकृति से स्वास्थ्य का भंडार है। लेकिन सभी सकारात्मक गुणों के बावजूद, उपाय में मतभेद हैं।

1. तेल गर्भवती महिलाओं द्वारा मौखिक रूप से नहीं लिया जाना चाहिए, लेकिन बाहरी रूप से बहुत सावधानी से लिया जाना चाहिए।
2. मिर्गी के रोगियों और ऐंठन सिंड्रोम से पीड़ित लोगों के लिए मेंहदी ईथर की सिफारिश नहीं की जाती है।
3. उत्पाद रक्तचाप को बढ़ाने में सक्षम है, इसलिए उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों को उपचार के दौरान छोटी खुराक का पालन करना चाहिए।

कोई भी आवश्यक तेल एक केंद्रित उपाय है जो गंभीर एलर्जी का कारण बन सकता है। उपयोग करने से पहले, एक संवेदनशीलता परीक्षण किया जाना चाहिए।

7 साल से कम उम्र के मेंहदी ईथर को contraindicated है।

आखिरकार

प्रकृति ने हमें वह सब कुछ दिया है जिसकी हमें आवश्यकता है ताकि हम इन उपहारों का उपयोग अपने भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने और संरक्षित करने के लिए कर सकें। लेकिन यह मत भूलो कि किसी भी उपकरण का उपयोग "बुद्धिमानी से" किया जाना चाहिए। डॉक्टर की सलाह के बिना गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए मेंहदी के तेल, विशेष रूप से मौखिक रूप से उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उत्पाद की गुणवत्ता पर बहुत कुछ निर्भर करता है, केवल विश्वसनीय निर्माताओं से विश्वसनीय स्थानों पर आवश्यक तेल खरीदने का प्रयास करें।

सभी एस्टर उपचार गुणों से संपन्न हैं, मेंहदी का तेल अपवादों की सूची में शामिल नहीं है। यह अपने जीवाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ, कायाकल्प गुणों के कारण मांग में है। इसलिए, कमजोर सेक्स के कई प्रतिनिधि घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में ईथर का उपयोग करके खुश हैं। यह चेहरे के लिए मूल्यवान है, क्योंकि यह एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करता है और त्वचा को सभी आवश्यक तत्वों से समृद्ध करता है। हालांकि, निराधार नहीं होने के लिए, हम क्रम में सभी सूक्ष्मताओं का अध्ययन करेंगे।

रोज़मेरी एस्टर के लाभ

1. चर्चा किए गए उत्पाद का मुख्य मूल्य दर्द को दूर करने की क्षमता में निहित है। रोज़मेरी ईथर एक शक्तिशाली एनाल्जेसिक के रूप में कार्य करता है, इसलिए इसका उपयोग त्वचा के दर्द के लिए किया जाता है।
2. एक अन्य लाभ एंटीसेप्टिक प्रभाव है। जिसके कारण घाव, मुंहासे, माइक्रोक्रैक कीटाणुरहित हो जाते हैं (त्वचा पर ठंढ और धूप के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं)।
3. यह त्वचा को टोन करने और युवाओं को लम्बा खींचने, चेहरे के अंडाकार को कसने, जबड़े की रेखा बनाने, चीकबोन्स को उजागर करने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है। यह सब कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाकर संभव बनाया गया है।
4. अक्सर, उन लोगों द्वारा उपयोग के लिए रोज़मेरी ईथर की सिफारिश की जाती है जो समस्याग्रस्त चकत्ते, तैलीय चमक और बढ़े हुए छिद्रों से थक चुके हैं। इन सभी मामलों में तेल चिकनाई को सामान्य करता है, समय के साथ त्वचा सामान्य प्रकार की हो जाती है।
5. यदि रचना का नियमित रूप से उपयोग किया जाए तो लाभ प्राप्त किया जा सकता है। ईथर न केवल त्वचा को कीटाणुरहित करता है, बल्कि निशानों को भी चिकना करता है, त्वचा के काले निशान और हाइपरपिग्मेंटेशन को समाप्त करता है। रचना छिद्रों से निकलने वाले विषाक्त पदार्थों के डर्मिस को साफ करती है।
6. एपिडर्मिस पर स्पष्ट सकारात्मक प्रभाव के अलावा, उत्पाद ने बालों की देखभाल में आवेदन पाया है। विभिन्न मास्क आपको थोड़े समय में रूसी, सेबोरिया, गंभीर बालों के झड़ने और अन्य जटिल समस्याओं से छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं।

रोज़मेरी एसेंस का उपयोग कैसे किया जाता है

1. इसका उपयोग करने के कई तरीके हैं, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस प्रभाव को प्राप्त करने की आवश्यकता है। आप स्नान में ईथर मिला सकते हैं, इसे पदकों, अगरबत्ती में इस्तेमाल कर सकते हैं। रचना का उपयोग मालिश और रगड़ने के साथ-साथ संपीड़ित करने के लिए किया जाता है। वे त्वचा, बालों, नाखूनों के लिए तैयार उत्पादों को समृद्ध करते हैं।
2. लोक चिकित्सा में रचना का बहुत सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है, ईथर को पारंपरिक चिकित्सा में प्रभावी माना जाता है। यह कब्ज, पेट की समस्याओं (भारीपन, अपच) के लिए सहायक औषधि के रूप में निर्धारित है। बृहदांत्रशोथ, आंत्रशोथ, पेट फूलना के लिए कच्चा माल प्रभावी है।
3. ईथर का उपयोग अक्सर साँस लेने और श्वसन पथ से जुड़ी बीमारियों के उपचार के लिए किया जाता है। संवेदनाहारी करने की क्षमता के कारण, तेल गठिया, गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, मांसपेशियों की ऐंठन का इलाज करता है।
4. रोज़मेरी ईथर ने हृदय की मांसपेशियों और संचार प्रणाली से जुड़े रोगों के उपचार और रोकथाम में आवेदन पाया है। तेल रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, चैनलों को कोलेस्ट्रॉल के संचय से मुक्त करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। वैरिकाज़ नसों और बवासीर के लिए उत्पाद का उपयोग करना उपयोगी है।
5. एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए, रचना का उपयोग जलन, फोड़े, हेमटॉमस, दमन के इलाज के लिए किया जाता है। इस ईथर से त्वचा संबंधी प्रकृति की किसी भी समस्या को ठीक किया जा सकता है या रोका जा सकता है।
6. लोक चिकित्सा में, यह रचना आंशिक रूप से अपने कोलेरेटिक गुणों के लिए प्रसिद्ध है। इसका उपयोग सूजन को दूर करने के लिए अतिरिक्त पानी को निकालने के लिए भी किया जाता है। रचना न्यूरोसिस, नींद की समस्याओं, अवसाद और मनो-भावनात्मक वातावरण के अन्य विकारों के लिए प्रभावी है।
7. स्तनपान को बढ़ावा देने, दूध की गुणवत्ता में सुधार करने और इसे समृद्ध बनाने के लिए नई माताओं ने मेंहदी एस्टर की ओर रुख किया। तेल का उपयोग विश्राम, गर्दन, पीठ के निचले हिस्से और पीठ के दर्द से राहत पाने के लिए भी किया जाता है।

मेंहदी मतभेद

1. रचना का उपयोग घास या ईथर से एलर्जी की उपस्थिति में नहीं किया जाता है। त्वचा की प्रतिक्रिया का परीक्षण करने के लिए, उत्पाद का एक हिस्सा कलाई पर लगाया जाता है।
2. यदि मेंहदी की सुगंध के प्रति असहिष्णुता है, तो प्रक्रिया को भी छोड़ देना चाहिए। अन्यथा, आप मानस को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
3. पुराने उच्च रक्तचाप वाले व्यक्तियों की श्रेणियों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। ईथर रक्तचाप को बढ़ाने में मदद करता है।
4. विशेषज्ञ नई नर्सिंग माताओं और गर्भवती महिलाओं को मेंहदी ईथर का उपयोग बंद करने की सलाह देते हैं।

बिना किसी अपवाद के सभी के उपयोग के लिए उपयुक्त। शुष्क, तैलीय, संयोजन सामान्य और संवेदनशील त्वचा के स्वामी। यह सावधान रहने योग्य है कि मास्क को अधिक मात्रा में न लें।

तैलीय त्वचा के लिए रोज़मेरी का तेल

1. चमड़े के नीचे की वसा के बढ़ते उत्पादन से निपटने के लिए मास्क को नियमित रूप से लगाया जाना चाहिए। सक्रिय कण समस्याग्रस्त एपिडर्मिस के दोषों को प्रभावी ढंग से समाप्त करते हैं। जल्द ही आप रंग, संकुचित छिद्रों में सुधार देखेंगे। पीएच संतुलन बहाल है।
2. एक कप 12 जीआर में डालो। सफेद और 5 जीआर। काली मिट्टी। सामग्री में धीरे-धीरे मेंहदी के तेल की 15 बूंदें और मैकाडामिया की 6 बूंदें मिलाएं। रचना से एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त करें। चेहरे की त्वचा को पहले से साफ कर लें और मास्क बांट लें। 15 के बाद हर्बल काढ़े से धो लें।

झुर्रियों के लिए मेंहदी का तेल

1. त्वचा को चिकना करने और ऊतकों को पूरी तरह से संतृप्त करने के लिए, आपको नियमित रूप से मेंहदी के साथ कॉस्मेटिक मास्क का उपयोग करना चाहिए। इस प्रकार, त्वचा की चंचलता को समाप्त करना संभव होगा, महीन झुर्रियाँ गायब हो जाएँगी और छिद्र संकीर्ण हो जाएंगे। स्पष्ट रूप से रंगत में सुधार करता है।
2. ऐसा मुखौटा तैयार करना आसान है, बस 15 ग्राम डालें। हरी चाय के साथ एक गिलास में केल्प। थोड़ी देर प्रतीक्षा करें जब तक कि रचना सूज न जाए। अगला, तरल 7 जीआर में दर्ज करें। कोको पाउडर 5. जीआर। नारियल का तेल और मेंहदी ईथर की 8 बूँदें।
3. अपने एंटी-एजिंग उत्पाद को लगाने से पहले अपना मेकअप हटाना न भूलें। मास्क को चेहरे पर एक घनी परत में फैलाएं और लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। बिना गैस के माइक्रेलर या मिनरल वाटर से रचना को धोने की सलाह दी जाती है।

रूखी त्वचा के लिए मेंहदी का तेल

1. त्वचा की पूर्ण टोनिंग और पोषण के लिए, नियमित कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं आवश्यक हैं। ऊतकों को खनिज और कार्बनिक अम्ल प्राप्त करने चाहिए। उत्पाद का व्यवस्थित उपयोग त्वचा को उसकी पूर्व लोच में पुनर्स्थापित करेगा।
2. एक मध्यम आकार का खीरा धोकर आधा लें। त्वचा निकालें और एक ब्लेंडर से गुजरें। तैयार घी में 8 ग्राम डालें। स्टार्च, 15 मिली डालें। क्रीम और मेंहदी ईथर की 6 बूँदें। मास्क लगाने से पहले, आपको जड़ी-बूटियों के काढ़े से अपने चेहरे को भाप देना चाहिए।
3. प्रक्रिया के बाद, तैयार मास्क की एक मोटी परत लागू करें। होठों और आंखों के आसपास की त्वचा के चारों ओर जाएं। 40 मिनट आराम करें। प्लांटैन पर आधारित काढ़े से द्रव्यमान को धोने की सलाह दी जाती है। अपने चेहरे पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

मुंहासों के लिए मेंहदी का तेल

1. चेहरे पर काले धब्बे और बार-बार होने वाली सूजन प्रक्रियाओं के खिलाफ लड़ाई में, आपको घरेलू उपचार का उपयोग करना चाहिए। व्यवस्थित प्रक्रियाओं से त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होगा। भविष्य में त्वचा पर रैशेज की समस्या नहीं आएगी।
2. एक कॉफी ग्राइंडर से गुजरें 15 जीआर। आटा बनाने के लिए चावल। पाउडर में ईथर की 8 बूंदें और एक चुटकी दालचीनी डालें। सब मिला दो। किसी भी तरह से अपने चेहरे को पहले से भाप लें। मसाज करते हुए मास्क को 20 मिनट तक लगाएं। अपने चेहरे को सिट्रस जूस से धो लें।

Rosacea के लिए मेंहदी का तेल

1. दौनी ईथर के साथ एक मुखौटा सफेद धब्बे और लालिमा (रोसैसिया) से निपटने में मदद करेगा। ऐसी समस्या के साथ चेहरे की देखभाल नियमित होनी चाहिए। प्राकृतिक तत्व रक्त वाहिकाओं को पूरी तरह से मजबूत करेंगे और शिरापरक नेटवर्क की उपस्थिति को समाप्त करेंगे।
2. किसी भी तरह से एस्कोरुटिन टैबलेट का पाउडर बना लें। इसे 7 जीआर से कनेक्ट करें। गुलाबी मिट्टी, बादाम के तेल की 18 बूंदें और मेंहदी ईथर की 7 बूंदें। मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लागू करें। 10 मिनट बाद चायपत्ती से चेहरा धो लें।

कॉस्मेटोलॉजी में मेंहदी का तेल बहुत लोकप्रिय है। ईथर का उपयोग न केवल त्वचा की देखभाल के लिए, बल्कि बालों के लिए भी किया जाता है। तेल में कई उपचार गुण होते हैं जो आपको उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को पीछे धकेलने की अनुमति देते हैं। हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने के लिए व्यवस्थित रूप से मास्क लगाएं। व्यंजनों काफी सरल हैं, और खाना पकाने की प्रक्रिया हर किसी की शक्ति के भीतर है।

वीडियो: दौनी आवश्यक तेल

रोज़मेरी में एक हल्का कपूर नोट के साथ एक ताज़ा, जड़ी-बूटी की सुगंध होती है और इसका उपयोग प्राचीन काल से कॉस्मेटिक और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जाता रहा है। इसके उपचार गुण इतने मजबूत हैं कि पैरासेल्सस ने भी इस ईथर की बहुत सराहना की। Paracelsus ने दावा किया कि यह पूरे शरीर को मजबूत करने में सक्षम है।

और ऐसा लगता है कि वह सही था: यह वास्तव में एक बहुमुखी तेल है, जिसका उपयोग शरीर और आत्मा दोनों के इलाज के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है।

मन और आत्मा के लिए मेंहदी आवश्यक तेल का उपयोग

1. तनाव प्रबंधन
तनाव के स्तर को कम करने के लिए, अक्सर सुगंधित दीपक में रोज़मेरी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें ही पर्याप्त होती हैं। 2007 में किए गए एक अध्ययन में अध्ययन के विषयों के रक्त और लार में तनाव हार्मोन (कोर्टिसोल) में नाटकीय कमी देखी गई जब रोज़मेरी आवश्यक तेल को अंदर लिया गया था।
ध्यान दें कि रक्त में कोर्टिसोल की अधिकता ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को तेज करती है, जिससे ऊतक उम्र बढ़ने और प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होने, वजन बढ़ने, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि होती है। इस प्रकार, तनाव को कम करके, मेंहदी आवश्यक तेल आपको कई गंभीर समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है, या कई विनाशकारी कारकों के प्रभाव को कम करता है।

2. चिंता के स्तर में कमी
2009 में, अध्ययनों से पता चला कि लैवेंडर और मेंहदी एस्टर से भरे पाउच चिंता और चिंता से निपटने में मदद करते हैं।
परीक्षा के दौरान परीक्षण विषयों के रूप में नैदानिक ​​अध्ययन में भाग लेने वाले छात्रों ने लैवेंडर और मेंहदी की गंध को महसूस किया और चिंता के स्तर में उल्लेखनीय कमी देखी। शोधकर्ताओं ने उन छात्रों में हृदय गति कम होने का उल्लेख किया, जिन्होंने मेंहदी और लैवेंडर का सेवन नहीं करने वालों की तुलना में किया था। छात्रों ने विषयगत रूप से अधिक से अधिक विश्राम और मन की एकाग्रता पर भी ध्यान दिया।

3. मानसिक ध्यान और मन की स्पष्टता
यदि आप मल्टीटास्किंग कर रहे हैं और आपका मन अभिभूत है, तो मेंहदी आवश्यक तेल की सुखदायक सुगंध आपको अनिर्णय से छुटकारा पाने में मदद करेगी, आपको ध्यान केंद्रित करने और महत्वपूर्ण बिंदुओं पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगी।
ऐसा करने के लिए, सुगंधित दीपक, विसारक या सुगंध पत्थर में मेंहदी की कुछ बूँदें जोड़ें। ध्यान केंद्रित करने और मन की स्पष्टता को महसूस करने के अलावा, आप अत्यधिक तनाव को भी दूर करेंगे।

4. स्मृति सुधार
थोड़ा सा मेंहदी आवश्यक तेल आपको कठिन दिन की पूर्व संध्या पर बेहतर आराम करने में मदद करेगा (उदाहरण के लिए, एक महत्वपूर्ण परीक्षा)। तनाव और चिंता के स्तर को कम करने के अलावा, दौनी स्मृति पर लाभकारी प्रभाव डालती है। कठिन परीक्षा की आसानी से तैयारी करने का एक शानदार तरीका जानिए? घर पर किसी भी सामग्री का अध्ययन करते समय मेंहदी ईथर को अंदर लें और परीक्षा में अपने साथ मेंहदी की एक बोतल अवश्य लाएं। मेंहदी की सुगंध आपको सभी आवश्यक जानकारी को आसानी से याद रखने में मदद करेगी।
2003 में, शोधकर्ताओं ने मेंहदी की गंध के संपर्क में आने वाले वयस्कों में प्रदर्शन, स्मृति गुणवत्ता और माध्यमिक स्मृति-निर्धारण कारकों में सुधार पाया। एकाग्रता और ध्यान में भी वृद्धि हुई थी।
2012 के एक अध्ययन ने इन परिणामों की पुष्टि की: मेंहदी की सुगंध कुछ मानसिक कार्यों के दौरान विचार प्रक्रियाओं की गति और सटीकता में सुधार कर सकती है।
न केवल स्वस्थ लोग इससे लाभान्वित हो सकते हैं: उदाहरण के लिए, अल्जाइमर रोग के रोगियों का एक महीने के नैदानिक ​​परीक्षणों के दौरान रोज़मेरी, नींबू, लैवेंडर और कई साइट्रस एस्टर के आवश्यक तेलों के साथ इलाज किया गया था। सभी प्रतिभागियों में संज्ञानात्मक कार्य में सुधार हुआ।

शारीरिक स्वास्थ्य के लिए मेंहदी आवश्यक तेल का उपयोग

5. रक्त परिसंचरण में सुधार

रोजमेरी एसेंशियल ऑयल शरीर में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने का सबसे आसान तरीका है। यदि आप मांसपेशियों में ऐंठन, ठंडे हाथ और पैर, या मांसपेशियों में दर्द से पीड़ित हैं, तो वाहक तेल में मेंहदी के आवश्यक तेल का उपयोग करके मालिश करने से मदद मिल सकती है। लेकिन आपको नियमित रूप से ऐसी मालिश करने की ज़रूरत है।

6. सिरदर्द का इलाज
कुछ प्रकार के माइग्रेन में मेंहदी के उपयोग से प्रभावी रूप से राहत मिलती है। 10 बूंदों का मिश्रण बनाएं। मेंहदी आवश्यक तेल और 5 मिली बेस, मंदिरों या सिर के उस हिस्से पर लगाएं जो तेज दर्द में है। इसके अलावा, एक या दो मिनट के लिए सुगंध में सांस लेना उपयोगी होता है (उदाहरण के लिए, इनहेलर का उपयोग करना)।

7. प्रतिरक्षा को मजबूत बनाना
मेंहदी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में सक्षम है, खासकर वर्ष की उन अवधि के दौरान जब मानव शरीर कमजोर होता है। इस संबंध में विशेष रूप से प्रभावी उन क्षेत्रों की मालिश है जहां लिम्फ नोड्स केंद्रित हैं।
लसीका प्रणाली शरीर को कचरे से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। लिम्फ नोड्स पर कार्य करके, आप एक सुस्त विषहरण प्रणाली को सक्रिय कर सकते हैं।
एक वाहक तेल में मेंहदी की कुछ बूंदों को पतला करें (वाहक तेल के 5 मिलीलीटर में मेंहदी के तेल की 2 बूंदें) और धीरे से उन क्षेत्रों की मालिश करें जहां लिम्फ नोड्स केंद्रित हैं (जैसे बगल और कमर)।
यहां तक ​​​​कि एक मेंहदी स्नान में आराम करने से तनाव के स्तर को कम करके प्रतिरक्षा को बहाल करने में मदद मिल सकती है, जो एक उदास प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण कारक भी है। ऐसा स्नान करने के लिए एक चम्मच सॉल्युबिलाइजर में मेंहदी के तेल की 7-8 बूंदें घोलें और फिर इस मिश्रण को गर्म पानी में मिलाएं।
8. मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द से छुटकारा
जर्मनी में, रोज़मेरी आवश्यक तेल को आधिकारिक तौर पर मांसपेशियों में दर्द और गठिया के लिए एक उपाय माना जाता है। और उसके अच्छे कारण हैं।
यदि आप अपने जोड़ों या मांसपेशियों में दर्द का अनुभव करते हैं, तो उन्हें रोज़मेरी एस्टर मालिश तेल से मालिश करें। दौनी के एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए धन्यवाद, आप तत्काल दर्द से राहत का अनुभव करेंगे। एक बहुत ही प्रभावी रोज़मेरी मालिश तेल स्वयं बनाया जा सकता है: बादाम के तेल के 25 मिलीलीटर को 5 मिलीलीटर अर्निका मैकरेट के साथ मिलाएं, फिर रोज़मेरी ईथर की 20 बूंदें जोड़ें।

9. अपच और पाचन संबंधी समस्याएं
दौनी आवश्यक तेल का बाहरी उपयोग भी अपच के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है। यदि आप पेट के क्षेत्र में पेट फूलना, ऐंठन और दर्द से पीड़ित हैं, तो रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल और बेस ऑयल (बेस ऑयल के 5 मिली प्रति मेंहदी के तेल की 2 बूंद) के मिश्रण से पेट की मालिश करें। मेंहदी से स्नान उसी परिणाम को प्राप्त करने में मदद करेगा। कुछ अरोमाथेरेपिस्ट दावा करते हैं कि रोज़मेरी एसेंशियल ऑयल से पैरों की मालिश भी अपच के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकती है!
ये उपचार जुलाब और फार्मास्यूटिकल्स के उपयोग की तुलना में अधिक कोमल और अधिक कोमल होते हैं, और इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

10. खांसी, जुकाम, फ्लू
दौनी तीव्र श्वसन संक्रमण के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगी: नाक की भीड़, खांसी, ब्रोंची में अतिरिक्त बलगम। ऐसा करने के लिए, दौनी आवश्यक तेल के साथ एक मालिश का उपयोग किया जाता है (आधार तेल के प्रति 5 मिलीलीटर में मेंहदी के तेल की 2 बूंदें): छाती और गले की मालिश की जाती है, मालिश हर कुछ घंटों में दोहराई जाती है। साइनसाइटिस के साथ, मेंहदी के साथ साँस लेना उत्कृष्ट है: एक इनहेलर या एक कप गर्म पानी में मेंहदी के तेल की 2-3 बूंदें मिलाएं और कई मिनट तक भाप से सांस लें।
इसके अलावा, दौनी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और श्वसन पथ में संक्रमण से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

ध्यान!रोज़मेरी आवश्यक तेल रक्तचाप में वृद्धि का कारण बन सकता है। बार-बार दौरे पड़ने की प्रवृत्ति से सावधान रहें। गर्भावस्था और 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के दौरान उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है।