पीछे की दीवार के साथ मायोमेट्रियम का स्थानीय स्वर। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय और आंतरिक ग्रसनी के पीछे और पूर्वकाल की दीवार के मायोमेट्रियम की हाइपरटोनिटी की अभिव्यक्ति और उपचार
गर्भाशय की हाइपरटोनिटी बच्चे के समय से पहले जन्म को भड़का सकती है। तदनुसार, यदि यह गर्भावस्था के दूसरे भाग में प्रकट होता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
गर्भाशय हाइपरटोनिटी क्या है?
गर्भावस्था निश्चित रूप से हर महिला के जीवन का सबसे अच्छा समय होता है। लेकिन अक्सर शरीर में कुछ असफलताएं और असंतुलन इस पर भारी पड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर काफी खतरनाक हो सकता है, क्योंकि बच्चे का जन्म समय से पहले हो सकता है। बेशक, दवा स्थिर नहीं होती है और गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के अंत में पैदा हुए बच्चों को विशेष उपकरणों और डॉक्टरों के अभ्यास के लिए धन्यवाद दिया जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह एक अजन्मे बच्चे को इस तरह के खतरे में डालने लायक है। इसलिए, इस अवधि के दौरान थोड़ी सी भी असुविधा की भावना के साथ एक परीक्षा या डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही अक्सर गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के साथ होती है, जो एक सहज संकुचन जैसा दिखता है। इस तरह के संकुचन से भ्रूण को खतरा होता है। गर्भाशय में तीन गेंदें होती हैं:
- परिधि का बाहरी आवरण;
- मायोमेट्रियम का पेशी भाग;
- एंडोमेट्रियम की श्लेष्मा झिल्ली।
मायोमेट्रियम की कमी और गर्भावस्था के दौरान खतरनाक है।
कारण
दूसरी तिमाही में भ्रूण के वजन में लगभग दो बार वृद्धि होती है, जो गर्भाशय की दीवारों पर एक अतिरिक्त भार देती है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की हाइपरटोनिटी दो प्रकार की हो सकती है:
- पूर्वकाल की दीवार की हाइपरटोनिटी;
- पीछे की दीवार की हाइपरटोनिटी।
पूर्वकाल की दीवार के मायोमेट्रियम के बढ़े हुए स्वर का परिणाम हो सकता है:
- गर्भवती महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन। एक नियम के रूप में, इस अवधि के दौरान प्रोजेस्टेरोन की कमी होती है।
- गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के कारण थकान।
- वायरस से शरीर को नुकसान।
- बहुत बड़े भ्रूण या एक ही समय में कई भ्रूणों के असर के कारण गर्भाशय की दीवारों पर भार।
- ओलिगोहाइड्रामनिओस, पॉलीहाइड्रमनिओस या उपांगों की सूजन।
- जीवन का गलत तरीका, जो न केवल अजन्मे बच्चे को, बल्कि उसकी माँ को भी नुकसान पहुँचाता है।
गर्भाशय में होने वाली अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाओं से पूर्वकाल की दीवार के मायोमेट्रियम के स्वर का न्याय करना संभव है और पेरिनेम को विकीर्ण करता है। आंदोलन या व्यायाम के साथ, बेचैनी बढ़ सकती है और बार-बार पेशाब और मल त्याग के साथ हो सकती है।
पीछे की दीवार के मायोमेट्रियम का स्वर निम्न कारणों से हो सकता है:
- प्रोजेस्टेरोन का अपर्याप्त उत्पादन;
- गर्भाशय की दीवार पर फाइब्रॉएड का गठन;
- पॉलीहाइड्रमनिओस, ओलिगोहाइड्रामनिओस;
- गर्भाशय और अंडाशय के अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाएं जो बच्चे को जन्म देने के लिए महत्वपूर्ण हैं;
- अनुभवी तनावपूर्ण स्थितियों;
- एक बड़ा भ्रूण असर;
- भारी शारीरिक श्रम और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली।
पीछे की दीवार के मायोमेट्रियम के स्वर को न केवल गर्भाशय में उभरते दर्द की विशेषता है, बल्कि पीठ के निचले हिस्से में, गर्भाशय के सख्त होने की अनुभूति होती है।
जब ऐसे लक्षण दिखाई देते हैं, तो एक डॉक्टर का दौरा करना अनिवार्य है, जो पूरी तस्वीर का अध्ययन करने के बाद, हाइपरटोनिटी के कारण को खत्म करने का फैसला करेगा।
निवारण
गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में मायोमेट्रियल हाइपरटोनिटी से खुद को बचाने के लिए, सभी प्रकार के कारणों और कारकों को बाहर करना आवश्यक है जो इसे उत्तेजित कर सकते हैं। सिर्फ गर्भावस्था के दौरान ही नहीं, महिलाओं को सलाह दी जाती है कि वे अधिक आराम करें, ताजी हवा में रहें और नर्वस न हों।
आप इन सिफारिशों का पालन करके गर्भाशय की आगे और पीछे की दीवारों के अनैच्छिक संकुचन से अपनी रक्षा कर सकते हैं। लंबी यात्राओं, सक्रिय खेलों को बाहर करना वांछनीय है। शारीरिक गतिविधि भावी मां के जीवन में हो सकती है, लेकिन यह मध्यम और किसी विशेषज्ञ की देखरेख में होनी चाहिए। यह उन खेलों को छोड़ने के लायक है जहां आपको अचानक आंदोलनों की आवश्यकता होती है।
न केवल बाहरी कारक गर्भाशय की हाइपरटोनिटी को भड़का सकते हैं, बल्कि कुछ संक्रमण भी हो सकते हैं जो एक गर्भवती महिला के शरीर में प्रवेश कर चुके हैं। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में मायोमेट्रियल टोन के रूप में जटिलताएं हो सकती हैं, जिसके कारण टार्च संक्रमण हैं। इस मामले में, जटिलताओं से तभी बचा जा सकता है जब आप डॉक्टर के नुस्खे का पालन करते हैं और सभी अनुशंसित परीक्षाओं से गुजरते हैं, और समय पर परीक्षण करते हैं।
हाइपरटोनिटी को रोका जा सकता है यदि गर्भावस्था के दौरान एक महिला तनावपूर्ण स्थितियों में नहीं रहती है, नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करती है और परेशान हो जाती है। जैसे ही एक महिला रोती है, गर्भाशय सिकुड़ने लगता है। गर्भाशय की हाइपरटोनिटी को भड़काने वाले कारणों को समाप्त करके, इसके अभी भी प्रकट होने की संभावना काफी कम हो जाती है।
समाधान
अजन्मे बच्चे को उसके शरीर पर नकारात्मक प्रभावों से बचाने और कई बीमारियों को रोकने के लिए, आपको आगामी गर्भावस्था की तैयारी करने की आवश्यकता है। माँ के सामान्य स्वास्थ्य की जाँच करें, सुनिश्चित करें कि कोई संक्रमण नहीं है, हार्मोन की जाँच करें।
ज्यादातर महिलाएं अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में तभी चिंता करने लगती हैं जब गर्भावस्था शुरू हो चुकी होती है। ऐसे मामलों में, आपको गर्भाशय की टोन जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है, और इसके प्रकट होने के कारणों को समाप्त किया जाना चाहिए क्योंकि वे डॉक्टर की सख्त निगरानी में आते हैं।
गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में मायोमेट्रियम के रूप में जटिलताएं हो सकती हैं, इसलिए यदि पेट के निचले हिस्से या पीठ के निचले हिस्से में असुविधा होती है, संकुचन और तनाव के समान दर्दनाक ऐंठन होती है, तो सबसे पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। कारणों का पता लगाने के बाद, डॉक्टर गर्भाशय से तनाव को दूर करने के लिए हर संभव कोशिश करेंगे। गर्भाशय हाइपरटोनिटी को दूर करने के लिए, एक गर्भवती महिला को शांत होने और आराम करने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी, वांछित स्थिति प्राप्त करने के लिए, कुछ समय के लिए आराम करना और कुछ भी नहीं करना पर्याप्त होता है। लेकिन आराम से हाइपरटोनिटी को खत्म करना हमेशा संभव नहीं होता है। फिर गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए स्वीकृत शामक इस स्थिति को कम करने में मदद करेंगे।
इस घटना में कि गर्भाशय से तनाव को दूर करना संभव नहीं है, और डॉक्टर को इसमें कोई खतरा दिखाई देता है, उसके पास गर्भवती महिला को अस्पताल में रखने का हर कारण है, जहां वह चिकित्सा की देखरेख में उपचार का एक कोर्स करेगी। कर्मचारी। ज्यादातर मामलों में, गर्भाशय की हाइपरटोनिटी को समय पर प्रसवपूर्व क्लिनिक या निजी डॉक्टर के पास जाने से रोका जा सकता है। वास्तव में, इस तरह की नियमित परीक्षाएं न केवल मां और उसके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य का आकलन करने में मदद करती हैं, बल्कि उन अधिकांश जटिलताओं को भी रोकती हैं जो गर्भावस्था की दूसरी तिमाही को प्रभावित कर सकती हैं और इसके आगे के पाठ्यक्रम को खतरे में डाल सकती हैं।
गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में की जाने वाली परीक्षाएं आपको समय पर हाइपरटोनिटी निर्धारित करने और इसे रोकने की अनुमति देती हैं। इस तरह के निदान की पुष्टि करने के लिए, अतिरिक्त परीक्षाएं करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि गर्भवती महिला के पेट की जांच के दौरान मायोमेट्रियल हाइपरटोनिटी महसूस की जा सकती है और इसे पहचानना आसान है। गर्भाशय हाइपरटोनिटी मुख्य रूप से गर्भाशय और पेट का सख्त होना है। निदान की सच्चाई को सत्यापित करने के लिए, आप एक विशेष उपकरण का उपयोग करके अतिरिक्त रूप से टोनसुमेट्री से गुजर सकते हैं।
गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में गर्भवती माँ को अपने शरीर और स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इस अवधि के दौरान, संवेदनाओं को सुनना और शरीर में होने वाले परिवर्तनों की निगरानी करना आवश्यक है। आखिरकार, गर्भावस्था के दौरान होने वाले कुछ लक्षण स्वास्थ्य और अक्सर बच्चे के जीवन पर भारी पड़ सकते हैं।
60% गर्भवती महिलाओं में बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर देखा जाता है, लेकिन केवल 5% में इस घटना के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। अन्य मामलों में, गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय हाइपरटोनिटी को खतरनाक स्थिति नहीं माना जाता है। गर्भवती माँ से केवल एक चीज की आवश्यकता होती है, वह है बिस्तर पर आराम, यौन आराम और दैनिक दिनचर्या का पालन करना।
गर्भाशय हाइपरटोनिटी के साथ पेट के निचले हिस्से में दर्द खींचना
गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय हाइपरटोनिटी क्या है?
महिला गर्भाशय एक पेशीय खोखला अंग है जो मानव शरीर में किसी भी अन्य मांसपेशी की तरह सिकुड़ सकता है। गर्भाशय के मांसपेशी फाइबर का संकुचन इसे तथाकथित स्वर की ओर ले जाता है। इसका मतलब है कि गर्भाशय, जैसा कि यह था, "कड़ा हुआ" और इस स्थिति में बना रहा।
आम तौर पर, गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय पूरी तरह से शिथिल हो जाता है, लेकिन कभी-कभी एक बढ़ा हुआ स्वर होता है जब गर्भाशय की मांसपेशियों की परत सिकुड़ जाती है, जिससे गर्भाशय गुहा में दबाव बढ़ जाता है। गर्भाशय की इस स्थिति का गर्भावस्था के दौरान और भ्रूण के विकास पर बुरा प्रभाव पड़ता है, इस स्थिति को गर्भाशय हाइपरटोनिटी कहा जाता है।
बढ़े हुए गर्भाशय स्वर के लक्षण और परिणाम
प्रारंभिक अवस्था में गर्भाशय के हाइपरटोनिटी का मुख्य लक्षण पेट के निचले हिस्से में (मासिक धर्म के दौरान), पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि में दर्द है। दूसरी तिमाही में और बाद में, ये ऐंठन वाले दर्द और पेट का सख्त होना हैं, जो तब अच्छी तरह से महसूस होता है जब यह तालु (धड़कन) होता है।
प्रारंभिक अवस्था में जननांग पथ से खूनी निर्वहन को देखकर गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर बढ़ जाता है। फिर सहज गर्भपात का खतरा होता है, क्योंकि गर्भाशय की मांसपेशियों की परत के बढ़े हुए स्वर के कारण निषेचित अंडे का गर्भाशय की दीवार से जुड़ना मुश्किल होता है।
गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, जब प्लेसेंटा पहले से ही पूरी तरह से बन चुका होता है, तो गर्भाशय की टोन बढ़ने के कारण इसके छूटने का खतरा होता है।
देर से गर्भावस्था में, गर्भाशय की हाइपरटोनिटी समय से पहले जन्म का कारण बन सकती है, क्योंकि प्रसव के दौरान ऐसा गर्भाशय संकुचन बच्चे के जन्म में मदद करने के लिए होता है।
इसके अलावा, गर्भाशय की हाइपरटोनिटी का एक नकारात्मक परिणाम भ्रूण हाइपोक्सिया है, जब गर्भाशय की मांसपेशियों की परत के स्वर के कारण गर्भाशय के रक्त प्रवाह में गड़बड़ी होती है। इस प्रकार, भ्रूण को उसके सामान्य विकास के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की अपर्याप्त मात्रा प्राप्त होती है। आमतौर पर, ऐसा भ्रूण वजन और आकार में पिछड़ जाता है, इसका विकास भी धीमा हो जाता है, और असामयिक उपचार के साथ, भ्रूण के अंगों की विकृतियों का विकास देखा जा सकता है, या यहां तक कि इससे मिस्ड गर्भावस्था हो सकती है, अर्थात। भ्रूण की मृत्यु के लिए।
गर्भाशय हाइपरटोनिटी के निदान के कारण और तरीके
गर्भावस्था के दौरान बढ़े हुए गर्भाशय स्वर के प्रकट होने के कई कारण हैं:
- हार्मोनल कमी;
- गर्भाशय के रोग (उपांगों की सूजन प्रक्रियाएं और स्वयं गर्भाशय, एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड, आदि) और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विघटन;
- पुरानी बीमारियों और जुकाम की घटना (एआरआई, सार्स और अन्य बीमारियां, जो शरीर के तापमान में वृद्धि की विशेषता है);
- लगातार तनाव और बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि, अपर्याप्त नींद और / या आराम, साथ ही एक गर्भवती महिला में बुरी आदतों की उपस्थिति;
- पॉलीहाइड्रमनिओस, एकाधिक गर्भावस्था या बड़े फल।
अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके पीछे या पूर्वकाल की दीवार के साथ गर्भाशय की स्थानीय हाइपरटोनिटी का निर्धारण करना संभव है। वहीं अल्ट्रासाउंड में गर्भाशय की दीवार में उसके स्वर के स्थान पर बदलाव दिखाई देता है, वह अंदर की ओर झुक जाता है।
गर्भाशय के स्वर को निर्धारित करने के लिए एक विशेष सेंसर भी होता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, सभी प्रसवपूर्व क्लीनिकों में टोनसुमेट्री नहीं की जाती है।
गर्भाशय हाइपरटोनिटी का उपचार
गर्भावस्था के किसी भी चरण में, नो-शपा या पापावेरिन सपोसिटरी गर्भाशय के स्वर के दौरान दर्द को दूर करने में मदद करेगी। स्वर के पहले लक्षणों पर इन दवाओं को घर पर लिया जा सकता है।
गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में, प्रोजेस्टेरोन हार्मोन की कमी के कारण गर्भाशय स्वर के साथ, गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए Utrozhestan या Duphaston निर्धारित किया जाता है। हार्मोनल ड्रग्स लेने का मुख्य नियम यह है कि उन्हें अचानक रद्द नहीं किया जा सकता है। यदि गर्भवती महिला को परेशान करने के लिए स्वर बंद हो गया है, तो हम खुराक में हार्मोनल तैयारी कम करते हैं और उसके बाद ही उन्हें पूरी तरह से पीना बंद कर देते हैं।
प्लेसेंटा के अलग होने के साथ, गर्भाशय का एक स्वर होता है और हल्का दर्द होता है जो जांघ या पेरिनेम तक फैलता है। फिर गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और अस्पताल में उसका इलाज निर्धारित किया जाता है। आमतौर पर, इस तरह के उपचार में एक एंटीस्पास्मोडिक "प्लस" मैग्नीशियम युक्त दवा (उदाहरण के लिए, मैग्ने-बी 6 या मैग्नीशियम सल्फेट) शामिल है, जो गर्भाशय की गतिविधि को कम कर सकता है, "प्लस" विटामिन और हर्बल शामक (उदाहरण के लिए, वेलेरियन या मदरवॉर्ट) .
दूसरी तिमाही से, आप गर्भाशय हाइपरटोनिटी के उपचार के लिए एक अधिक प्रभावी दवा का उपयोग कर सकते हैं - जिनिप्राल, लेकिन प्लेसेंटल एब्डॉमिनल की उपस्थिति में, इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है।
तीसरी तिमाही में, यदि बच्चा पर्याप्त रूप से परिपक्व हो गया है और अत्यधिक प्लेसेंटल एब्डॉमिनल या गर्भाशय ग्रीवा के खुलने के कारण बच्चे को खोने का खतरा है, तो डॉक्टर दोनों के जीवन को बचाने के लिए श्रम को प्रेरित करने या सिजेरियन सेक्शन करने का निर्णय ले सकते हैं। बच्चा और अपेक्षित माँ।
लेकिन आमतौर पर आधुनिक गर्भवती महिलाएं मनो-भावनात्मक तनाव के कारण हाइपरटोनिटी से पीड़ित होती हैं: काम पर रुकावटें, हाउसकीपिंग की आवश्यकता, बच्चों के साथ सक्रिय शगल आदि। यह सब तनाव और थकान का कारण बनता है, जिसके साथ गर्भवती महिला का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र प्रतिक्रिया करता है। गर्भाशय हाइपरटोनिटी की अभिव्यक्ति।
सक्रिय जीवनशैली के कारण होने वाली मायोमेट्रियल हाइपरटोनिटी का आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा इलाज नहीं किया जाता है, लेकिन बस निर्धारित विटामिन, वे तनावपूर्ण स्थितियों से बचने, शांत रहने (यौन सहित) और दैनिक दिनचर्या (कम से कम 8 घंटे की नींद) की सलाह देते हैं। तीव्रता की अवधि के दौरान, कम से कम कुछ दिनों के लिए एक दिन की छुट्टी लें और कोशिश करें कि एक दिन के लिए बिस्तर से न उठें (आपको अपनी बाईं ओर झूठ बोलना चाहिए)।
यदि एक दिन की छुट्टी लेना संभव नहीं है, तो आप सीधे कार्यस्थल पर आरामदेह व्यायाम कर सकते हैं (यदि आपका अपना कार्यालय है या आप अच्छी महिला कर्मचारियों से घिरे हैं)।
एक कुर्सी पर एक चौतरफा स्थिति में घुटने टेकें और अपने सिर को ऊपर उठाते हुए धीरे-धीरे अपनी पीठ को झुकाएं। कुछ सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें। तो पेट "निलंबित" आरामदायक स्थिति में होगा। फिर धीरे-धीरे ऊपर की ओर झुकें (बिल्ली की तरह), अपनी ठुड्डी को अपनी छाती तक खींचे, और फिर से झुकें। इस व्यायाम को कई बार करें और अगले एक घंटे तक चुपचाप बैठने की कोशिश करें, कुर्सी के पीछे झुककर अपने पैरों को थोड़ा आगे की ओर फैलाएं।
मायोमेट्रियमगर्भाशय की दीवार की पेशीय (मध्य) झिल्ली कहलाती है। सामान्य अवस्था में, मायोमेट्रियल मांसपेशियां शांत, शिथिल अवस्था में होती हैं, लेकिन विभिन्न कारकों के प्रभाव के परिणामस्वरूप, उनका तनाव बढ़ सकता है, अर्थात। घटना ।
जानकारीमायोमेट्रियम की गतिविधि एक महिला के शरीर में हार्मोन की सामग्री से सबसे अधिक प्रभावित होती है, विशेष रूप से एस्ट्रोजन और ऑक्सीटोसिन में।
मायोमेट्रियम की संरचना
मायोमेट्रियम में एक जटिल संरचना होती है, जिसमें चिकनी मांसपेशी फाइबर की तीन परतें होती हैं:
- सबसरस (अनुदैर्ध्य) परत- इसमें पेशीय वृत्ताकार और अनुदैर्ध्य तंतु शामिल हैं। गर्भाशय (परिधि) के सीरस अस्तर के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़ा हुआ है।
- वृत्ताकार मध्य (संवहनी) परत- पाइप के छल्ले और कोनों से मिलकर बनता है, जिसमें कई बर्तन शामिल हैं। इस परत का गर्भाशय ग्रीवा में सबसे अधिक घनत्व होता है।
- सबम्यूकोसल (आंतरिक अनुदैर्ध्य) परत- अनुदैर्ध्य तंतुओं से निर्मित, नाजुकता में अन्य परतों से भिन्न होता है।
इसके साथ हीमायोमेट्रियम की विभिन्न परतों की उपस्थिति के कारण, गर्भाशय सिकुड़ने की क्षमता प्राप्त कर लेता है, जो मासिक धर्म के दौरान मासिक धर्म के रक्त की रिहाई के लिए आवश्यक है।
विषम मायोमेट्रियम
कुछ मामलों में, जांच के दौरान डॉक्टर निदान कर सकते हैं विषम मायोमेट्रियम. यह स्थिति निम्नलिखित कारकों के प्रभाव में हो सकती है:
- कृत्रिम गर्भपात;
- बड़ी संख्या में गर्भधारण;
- एक महिला के शरीर में हार्मोनल संतुलन का उल्लंघन;
- नैदानिक और अन्य अंतर्गर्भाशयी हस्तक्षेप;
- गर्भाशय की आंतरिक परत को नुकसान;
- न्यूरोजेनिक कारक का प्रभाव - सबसे पहले,।
मायोमेट्रियम की विषमता की उपस्थिति के मुख्य लक्षण दर्दनाक मासिक धर्म हैं, पेट के निचले हिस्से में दर्द की उपस्थिति, ओव्यूलेशन की शुरुआत के दौरान दर्द और मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव।
महत्वपूर्णविषम मायोमेट्रियम महिला बांझपन का कारण बन सकता है।
गर्भावस्था के दौरान मायोमेट्रियम
गर्भावस्था के दौरान उपस्थिति महत्वपूर्ण कारणों में से एक है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इस तथ्य के बावजूद कि गर्भाशय के स्वर में वृद्धि हमेशा नहीं होती है या, यह स्थिति पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति करने वाले जहाजों के निचोड़ने के साथ होती है, जो इसके विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
गर्भावस्था के दौरान मायोमेट्रियम की हाइपरटोनिटी निम्नलिखित कारकों के परिणामस्वरूप हो सकती है:
- गर्भावस्था के पहले 10 हफ्तों के दौरान कमी (उस अवधि के दौरान जब यह स्वतंत्र कामकाज के लिए अभी तक पूरी तरह से पका नहीं है);
- एण्ड्रोजन के स्तर में वृद्धि (पुरुष सेक्स हार्मोन);
- महिला जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां;
- गर्भाशय के शिशुवाद (अविकसितता)।
गर्भावस्था के दौरान मायोमेट्रियम की हाइपरटोनिटी की घटना की रोकथाम के रूप में, यह अनुशंसा की जाती है:
- चरण में शरीर में हार्मोन के स्तर का निर्धारण
मायोमेट्रियम के स्वर में वृद्धि गर्भाशय की एक गंभीर रोग संबंधी स्थिति है, जो कई समस्याएं लाती है और स्त्री रोग विशेषज्ञ के नियंत्रण की आवश्यकता होती है। यह स्वयं को लक्षणों के रूप में प्रकट करता है, जिसकी प्रकृति से कोई बीमारी की उपस्थिति मान सकता है। यह श्रोणि क्षेत्र में सुस्त दर्द और रक्त की धारियों के साथ निर्वहन द्वारा व्यक्त किया जाता है।
अक्सर, गर्भाशय में मायोमेट्रियल टोन की स्थिति में परिवर्तन एक गर्भवती महिला के शरीर में विकासशील बीमारियों का संकेत होता है। यह एक संक्रामक प्रक्रिया, ट्यूमर या अन्य बीमारियों, संक्रामक या यौन रूप से प्राप्त होने का संकेत हो सकता है। गर्भाशय के अवर विकास या शिशुता से गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, और विशेष मामलों में, गर्भपात या गर्भपात का कारण हो सकता है।
कुछ मामलों में, बढ़े हुए स्वर का कारण सही जीवन शैली का एक सामान्य उल्लंघन है, जिसमें नींद की कमी, आवश्यक विटामिन की कमी के साथ कुपोषण शामिल है। अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, ऊँची एड़ी के जूते के साथ असहज जूते भी गर्भाशय मायोमेट्रियम को उत्तेजित करने का कारण बनते हैं। ऐसी स्थितियों में, आपको सामान्य जीवन शैली को त्यागना होगा और अपनी भलाई के प्रति अधिक चौकस रहना होगा।
गर्भाशय की स्थिति मायोमेट्रियम के तनाव पर निर्भर करती है और इसे इस प्रकार व्यक्त किया जाता है:
- हाइपोटेंशन - मांसपेशियों की परत की छूट में वृद्धि का संकेत देने वाली एक रोग स्थिति, बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों के दौरान निचले पेट में दर्द और गर्भाशय के रक्तस्राव के साथ प्रकट होती है, जो गर्भाशय के जहाजों के संकुचन में उल्लंघन के कारण होती है;
- नॉर्मोटोनस - एक सामान्य अवस्था जिसमें मायोमेट्रियम आदर्श के अनुसार होता है;
- मायोमेट्रियम या बढ़े हुए स्वर की हाइपरटोनिटी - गर्भाशय की मांसपेशियों में तनाव का प्रमाण, स्थायी (गर्भाशय मायोमा के साथ) हो सकता है और गर्भावस्था के दौरान गर्भपात का खतरा हो सकता है, या प्रसव के दौरान संकुचन के दौरान आवधिक हो सकता है।
हाइपरटोनिटी स्थानीय रूप से व्यक्त की जा सकती है या कुल अभिव्यक्तियों के साथ जो पूरे गर्भाशय पर कब्जा कर लेती है।
मायोमेट्रियल हाइपरटोनिटी के कारण
यह समझा जाना चाहिए कि मायोमेट्रियम की बढ़ी हुई टोन, या हाइपरटोनिटी, हमेशा एक गर्भवती महिला के शरीर में एक रोग संबंधी स्थिति का संकेतक नहीं होती है और गर्भावस्था की समाप्ति की ओर ले जाती है। जटिलताओं की संभावना को रोकने और बच्चे को बचाने के लिए, गर्भवती माँ को उन सिफारिशों का पालन करना चाहिए जो स्थिति को स्थिर करने के लिए आवश्यक हैं। किए गए उपायों के लिए धन्यवाद, संभावित जोखिम कम से कम हो जाता है, और मायोमेट्रियम आदर्श के अनुरूप स्थिति में लौट आता है।
हाइपोटोमस, हाइपरटोनिटी के विपरीत, गर्भावस्था के लिए एक बड़ा खतरा पैदा नहीं करता है और बच्चे के विकास पर हानिकारक प्रभाव नहीं डालता है। हालांकि, प्रसव के दौरान, यह जटिलताएं पैदा कर सकता है और लंबे समय तक प्रसव और सीजेरियन सेक्शन को जन्म दे सकता है। मायोमेट्रियम के स्वर में कमी के लिए अस्पताल में बच्चे के जन्म से पहले गर्भाशय की स्थिति के डॉक्टर द्वारा करीबी निगरानी की आवश्यकता होगी।
मायोमेट्रियम की हाइपरटोनिटी सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है जो शरीर के प्रजनन कार्य को प्रभावित करती है। भ्रूण को स्वीकार करने के लिए गर्भाशय की तत्परता और अनुकूल संकल्प के लिए भ्रूण का संरक्षण और विकास इन मापदंडों पर निर्भर करता है।
गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय हाइपरटोनिटी पैदा करने के कई कारण हैं। ये संक्रामक रोग, अंतःस्रावी विकार, फाइब्रॉएड, जन्मजात विकृतियां और अन्य हैं। मायोमेट्रियम की पिछली दीवार की हाइपरटोनिटी कई गर्भधारण, शारीरिक प्रयास और तनाव के साथ हो सकती है। अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान एक बढ़ा हुआ स्वर देखा जाता है, और यह बाहरी परिवर्तनों के लिए गर्भाशय की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। भ्रूण की हलचल भी पीछे की दीवार की स्थिति को उत्तेजित अवस्था में ला सकती है। कुछ बढ़े हुए स्वर की स्थिति को कम करना और आगे के तनाव को रोकना संभव है, और कुछ परिवर्तन हम पर निर्भर नहीं हैं और हमें उनकी उपस्थिति के साथ रहना होगा।
स्वर में परिवर्तन के लक्षण
बढ़ा हुआ स्वर गर्भाशय की मांसपेशियों के तनाव में व्यक्त किया जाता है - मायोमेट्रियम। गर्भाशय के तनाव के साथ, गर्भाशय की पूर्वकाल की दीवार में हल्का दर्द महसूस होता है, खासकर गर्भावस्था के पहले हफ्तों में। समय के साथ, गर्भाशय की वृद्धि तनाव के स्थानीयकरण की ओर ले जाती है, दर्द गायब हो जाता है, और अंतिम हफ्तों में, गर्भाशय के बहुत नीचे में तनाव महसूस किया जा सकता है।
एक भूरे या गुलाबी रंग का खूनी निर्वहन खतरनाक होना चाहिए, जो एक ऐसे गर्भाशय को इंगित करता है जो तनाव में है और भ्रूण के नुकसान की संभावना है।
गर्भाशय में संरचनात्मक परिवर्तन जो इसकी दीवारों में ट्यूमर के परिणामस्वरूप होते हैं, जैसे कि फाइब्रॉएड, पॉलीप्स और एडिनोमायोसिस नोड्स, तनाव में वृद्धि का कारण बन सकते हैं। वे भ्रूण के सामान्य विकास में हस्तक्षेप करते हैं, दीवारों को खिंचाव नहीं होने देते क्योंकि गर्भावस्था के दौरान भ्रूण बढ़ता है, जिससे हाइपरटोनिटी भी होती है।
हार्मोनल उतार-चढ़ाव और एस्ट्रोजन के बढ़े हुए स्तर के कारण गर्भाशय की दीवारें उत्तेजित हो जाती हैं और उनमें हाइपरटोनिटी की स्थिति बनी रहती है। गर्भावस्था की स्थिति में, हार्मोनल संतुलन देखा जाना चाहिए, जिसमें दो महत्वपूर्ण हार्मोन - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का अनुपात होता है। लगभग पूरी अवधि के लिए, एक गर्भवती महिला में एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है, और प्रोजेस्टेरोन बढ़ जाता है, जो भ्रूण के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है। इस अनुपात के उल्लंघन से गर्भाशय से रक्तस्राव और गर्भपात होता है। बच्चे के जन्म से पहले, यह स्थिति उलट जाती है।
महत्वपूर्ण! एस्ट्रोजेन गर्भाशय की लोच और स्वर को नियंत्रित करता है, साथ ही इसके संकुचन की संभावना को भी नियंत्रित करता है। इस हार्मोन के बिना, सफल गर्भधारण और पूर्ण श्रम गतिविधि असंभव है।
क्या करें?
हाइपरटोनिटी का उपचार चरम मामलों में किया जाता है, जब परीक्षा में गर्भावस्था की संभावित समाप्ति की विशेषता वाले लक्षणों का पता चलता है। यह शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द हो सकता है, पेट में, काठ का क्षेत्र में, रक्त के साथ असामान्य निर्वहन की उपस्थिति या बदले हुए रंग की उपस्थिति हो सकती है। यदि ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो गर्भवती महिला को तुरंत चिकित्सा सुविधा से संपर्क करना चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था को बचाने के लिए रोगी को स्थिर स्थिति में रखता है। इन मामलों में घर पर उपचार अस्वीकार्य है। यदि मध्यम हाइपरटोनिटी के लक्षण देखे जाते हैं, जिसमें मायोमेट्रियम का तनाव लगातार नहीं देखा जाता है, लेकिन अवधि के लिए, आउट पेशेंट उपचार पर्याप्त हो सकता है। सफलता प्राप्त करने के लिए, सबसे पहले यह आवश्यक है कि जो विकृति उत्पन्न हुई है, उसके कारण की पहचान करें, और पहले से ही इसके आधार पर, आवश्यक दवाएं निर्धारित करें।
गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का स्वर अक्सर होता है। पैथोलॉजी कुछ लक्षणों के साथ है। बाद में दवाओं और अन्य तकनीकों का उपयोग करके उपचार किया जाता है।
प्रत्येक गर्भवती महिला ने गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर का अनुभव किया है। इस स्थिति का कारण चाहे जो भी हो, गर्भावस्था को चालू रखने के लिए इसका इलाज किया जाना चाहिए। ऐसे प्रभावी तरीके हैं जो आपको पैथोलॉजी से छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं।
यह क्या है?
गर्भाशय एक खोखला पेशीय अंग है जो सिकुड़ सकता है, और इसका आधार मायोमेट्रियम है। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय बढ़ने लगता है। प्रकृति को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय के मांसपेशी ऊतक अपेक्षाकृत शांत अवस्था में होते हैं। इसके लिए धन्यवाद, फल सहन करना संभव है।
इसके अलावा, गर्भाशय कभी-कभी सिकुड़ सकता है, यह घटना बच्चे के जन्म के करीब होती है। इन संक्षिप्ताक्षरों को "प्रशिक्षण" कहा जाता है। अक्सर ऐसा होता है कि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय के मांसपेशी ऊतक तनावपूर्ण अवस्था (गर्भाशय स्वर) में होते हैं।
एक बच्चे के लिए गर्भाशय के स्वर का खतरा
सबसे पहले, गर्भपात के बढ़ते जोखिम के साथ स्थिति खतरनाक है। गर्भ के शुरुआती चरणों में, गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर भ्रूण को एंडोमेट्रियम में एक अच्छा पैर जमाने की अनुमति नहीं देता है। इसके अलावा, यह स्थिति अक्सर प्लेसेंटा के छूटने की ओर ले जाती है।
इसके अलावा, गर्भाशय की हाइपरटोनिटी शिशु और मां के शरीर को जोड़ने वाली रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने में सक्षम है। इस वजह से, बच्चा अधिकांश पोषक तत्वों और ऑक्सीजन से वंचित हो जाता है।
सबसे अधिक बार, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में उच्च रक्तचाप का पता लगाया जाता है। यह इस अवधि के दौरान है कि वह बच्चे के स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा है।
कारण
गर्भाशय का स्वर बल्कि एक बीमारी नहीं है, बल्कि एक गर्भवती महिला के स्वस्थ शरीर पर नकारात्मक प्रभाव का परिणाम है। कुछ कारण और परिस्थितियां हैं जो गर्भाशय के स्वर की ओर ले जाती हैं।
गर्भावस्था की शुरुआत में
स्वर में वृद्धि गर्भ के शुरुआती और देर के चरणों में होती है। लेकिन अक्सर ऐसा गर्भावस्था की शुरुआत में होता है। यह गर्भाशय के संकुचन के कारण होता है, लेकिन इस स्तर पर यह बच्चे के जन्म के लिए तैयार नहीं होता है। अक्सर, वही परिवर्तन निचले पेट में सुस्त दर्द के साथ होते हैं।
पहली तिमाही में स्वर के कारण इस प्रकार हैं:
- गर्भवती महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल व्यवधान;
- प्रोजेस्टेरोन उत्पादन की कमी;
- तंत्रिका अनुभव;
- एक गर्भवती महिला के शरीर में होने वाली रोग प्रक्रियाएं।
गर्भावस्था के अंत में
उत्सुकता से, दूसरी तिमाही में, बढ़े हुए स्वर को उपरोक्त स्थितियों की विशेषता भी हो सकती है। हालांकि, अक्सर मुख्य कारण लोड और गलत जीवन शैली है।
स्वर में वृद्धि गर्भाशय की मांसपेशियों में खिंचाव के कारण भी होती है। एक नियम के रूप में, यह कई गर्भावस्था, पॉलीहाइड्रमनिओस या एक बड़े भ्रूण के कारण होता है। यदि गर्भवती महिला के शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाएं होती हैं, तो यह घटना गर्भाशय के स्वर में वृद्धि में भी योगदान करती है। इसके अलावा, श्वसन वायरल संक्रमण के परिणामस्वरूप एक रोग संबंधी स्थिति विकसित हो सकती है।
गर्भाशय स्वर के ज्ञात प्रकार
एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों से विचलन अक्सर होता है, जिनमें से एक प्रजनन अंग की हाइपरटोनिटी है। इस विकृति के विभिन्न प्रकार हैं, जो अप्रिय संवेदनाओं और लक्षणों की विशेषता है।
पीछे की दीवार की हाइपरटोनिटी
इस स्थिति का पूरा खतरा इस तथ्य में निहित है कि गर्भाशय की पिछली दीवार की हाइपरटोनिटी असुविधा और असुविधा का कारण नहीं बन सकती है। यदि कुछ दर्द होता है, तो यह गर्भावस्था की जटिलताओं का संकेत दे सकता है।
हालांकि, ज्यादातर मामलों में, लक्षण स्पष्ट नहीं होते हैं। आप निम्नलिखित संकेतों से पीछे की दीवार की हाइपरटोनिटी पर संदेह कर सकते हैं:
- पेट के निचले हिस्से में बेचैनी;
- काठ का क्षेत्र में दर्द;
- शारीरिक गतिविधि के दौरान बेचैनी;
- प्रजनन अंग में तनाव, भारीपन की भावना।
पूर्वकाल की दीवार के साथ मायोमेट्रियम की हाइपरटोनिटी
गर्भाशय के सामान्य संकुचन और तनाव दिन में 15 बार होते हैं। यदि यह घटना अधिक बार होती है, तो इसे पूर्वकाल की दीवार की हाइपरटोनिटी के रूप में परिभाषित किया जा सकता है। यह स्थिति कुछ असुविधा का कारण बनती है:
- निचले पेट (नाभि क्षेत्र के नीचे) में दर्दनाक सनसनी खींचना;
- पेरिनेम में भारीपन या तनाव की भावना;
- बार-बार पेशाब आना और पेशाब करने की इच्छा होना।
स्थानीय स्वर
गर्भवती महिलाएं अक्सर स्थानीय मांसपेशियों में तनाव को सिस्टिटिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या आंतों की गड़बड़ी के साथ भ्रमित करती हैं। अक्सर त्रिकास्थि, पीठ के निचले हिस्से या पेट में दर्द से परेशान। हालांकि, ज्यादातर असुविधा पेट के निचले हिस्से और पेरिनेम में होती है।
शॉर्ट टर्म टोन
इस तरह के रोग परिवर्तनों को प्रजनन अंग की मांसपेशियों के अल्पकालिक संकुचन के रूप में महसूस किया जाता है। यह 20वें सप्ताह में है कि शॉर्ट-टर्म टोन अक्सर पहली बार होता है। यह भ्रूण की गहन वृद्धि और गर्भाशय के आकार में वृद्धि के कारण होता है।
गर्भवती महिला के क्षैतिज स्थिति में आने के बाद अक्सर यह घटना रुक जाती है।
नैदानिक उपाय
चल रही नैदानिक प्रक्रियाएं गर्भवती महिला के प्रजनन अंग में होने वाले रोग परिवर्तनों को निर्धारित करने की 100% संभावना के साथ अनुमति देती हैं। इस तरह की गतिविधियाँ एक अनुभवी विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा विशेष उपकरणों का उपयोग करके की जाती हैं।
यह कैसी लगता है?
सबसे पहले, डॉक्टर एनामनेसिस लेगा। रोगी के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह उस असुविधा के बारे में बात करे जो वह महसूस करता है। इसमे शामिल है:
- पेट के निचले हिस्से में दर्द, जो प्रकृति में दर्द कर रहा है;
- पेरिनेम में अप्रिय संपीड़न;
- पेट में अचानक तनाव;
- निचली कमर का दर्द;
- बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना।
विशेष रूप से गंभीर मामलों में, दर्द खूनी निर्वहन के साथ होता है। इस स्थिति में, आपको तुरंत डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए, क्योंकि यह गर्भपात से भरा होता है। इसके अलावा, एक मिनट से अधिक समय तक चलने वाला ऐंठन एक अलार्म सिग्नल के रूप में काम करेगा।
अल्ट्रासाउंड पर यह कैसा दिखता है?
हाइपरटोनिटी निर्धारित करने की मुख्य विधि के रूप में, डॉक्टर अल्ट्रासाउंड परीक्षा आयोजित करते हैं। यह प्रक्रिया जननांग अंग की मांसपेशियों के कुल या स्थानीय संकुचन को नेत्रहीन रूप से निर्धारित करने में मदद करती है।
एक नियम के रूप में, एक निश्चित तरफ से गर्भाशय की सतह का एक संघनन होता है। यदि प्लेसेंटा के लगाव के क्षेत्र में यह संकेत पाया जाता है, तो इसके अलग होने की संभावना है। पूरे मायोमेट्रियम का मोटा होना भी देखा जा सकता है, जिसकी पुष्टि उभरते नैदानिक लक्षणों से होती है।
परीक्षण क्या हैं?
अल्ट्रासाउंड परीक्षा के बाद, डॉक्टर अनुशंसा करते हैं कि गर्भवती मां अतिरिक्त परीक्षाओं से गुजरती है, जिसके लिए एक व्यापक नैदानिक तस्वीर देखना संभव होगा। उनमें से एक रक्त परीक्षण है, जिसमें विशेषज्ञ प्रोजेस्टेरोन की मात्रा निर्धारित करते हैं।
उपचार के तरीके
नैदानिक उपायों के बाद, डॉक्टर एक प्रभावी चिकित्सा निर्धारित करता है, जिसकी बदौलत गर्भावस्था को बनाए रखना संभव होगा।
किसी भी मामले में आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
उपचार कौन निर्धारित करता है?
यदि आप पैथोलॉजी के विकास के अप्रिय लक्षण और संदेह का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। उनकी सिफारिशों के लिए धन्यवाद, बाद में गर्भवती महिला के प्रजनन अंग में एक रोग प्रक्रिया के विकास को रोकना संभव होगा।
कौन सी दवाएं निर्धारित हैं?
अनिवार्य चिकित्सा में शामक का उपयोग शामिल है। सबसे अधिक बार, वेलेरियन या मदरवॉर्ट निर्धारित किया जाता है। इन दवाओं की अप्रभावीता के मामले में, विशेषज्ञ नोज़ेपम निर्धारित करता है।
यदि प्रोजेस्टेरोन की कमी प्रजनन अंग के बढ़े हुए स्वर के लिए जिम्मेदार है, तो निम्नलिखित दवाएं निर्धारित हैं:
- उट्रोज़ेस्तान;
- डुप्स्टन।
इसके अलावा, ज्यादातर मामलों में, रोगियों को मैग्ने बी 6 निर्धारित किया जाता है, जिसकी बदौलत शरीर में विटामिन बी की कमी को पूरा करना संभव होता है।
मोमबत्तियों से उपचार
आमतौर पर डॉक्टर मोमबत्तियों में Papaverine लिखते हैं। यह एक प्रभावी उपाय है जिसका गर्भवती महिला के शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। बढ़े हुए स्वर के मामले में, संलग्न निर्देशों के अनुसार दवा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
उपचार के दौरान की अवधि
की गई थेरेपी पैथोलॉजी की प्रकृति और गंभीरता पर निर्भर करती है। एक अनुभवी चिकित्सक रोगी की स्थिति और चल रहे नैदानिक उपायों के आधार पर उपचार की अवधि निर्धारित करता है।
उचित पोषण
एक स्वस्थ आहार के लिए धन्यवाद, गर्भवती महिला की समग्र भलाई में वृद्धि करना और गर्भाशय के स्वर को अनुकूल रूप से प्रभावित करना संभव होगा। कुपोषण के कारण होने वाली कुछ घटनाएं दस्त, पेट फूलना और कब्ज पैदा कर सकती हैं। यह ऐसी घटनाएं हैं जो अक्सर प्रजनन अंग के स्वर को भड़काती हैं।
डॉक्टर आपकी गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ आहार खाने की सलाह देते हैं। आपको खुद को बुरी आदतों से भी बचाना चाहिए: शराब पीना और धूम्रपान करना। इसका गर्भवती माँ और उसके अजन्मे बच्चे की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।
अभ्यास
डॉक्टर शारीरिक गतिविधि को कम करने और इसे बढ़ाने दोनों की सलाह दे सकते हैं। गर्भाशय हाइपरटोनिटी के संबंध में, दूसरा विकल्प अधिक बार अनुशंसित किया जाता है।
शारीरिक गतिविधि में वृद्धि मुख्य रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो सक्रिय रूप से खेल में शामिल हैं और खुद को शारीरिक परिश्रम के अधीन करते हैं।
- सुखद संगीत के लिए घर पर सहज हलचल;
- बाहर घूमना;
- पूल में तैराकी;
- योग कक्षाएं;
- श्वास व्यायाम।
भार सुखद होना चाहिए, ऐसे में वे गर्भवती महिला के शरीर में सकारात्मक बदलाव लाएंगे।
.घर में घट रहा स्वर
घर पर, कई सरल तरकीबें करें जो स्वर को खत्म करने में मदद करेंगी:
- सभी चौकों पर बैठें, अपना सिर ऊपर उठाएं और अपनी पीठ को मोड़ें। इस पोजीशन में 1 मिनट से ज्यादा न रहें। व्यायाम दिन में कई बार दोहराया जाता है।
- बहुतों को इस बात का अंदाजा नहीं था कि चेहरे की मांसपेशियों को आराम देकर आप प्रजनन अंग में तनाव को कम कर सकते हैं। आराम से लेटने और गर्दन और चेहरे की मांसपेशियों को आराम देने के लिए पर्याप्त है।
- ऐसी मुद्रा लेना आवश्यक है जिसमें गर्भाशय मुक्त निलंबित अवस्था में हो। सभी चौकों पर जाओ, अपनी कोहनी पर ध्यान केंद्रित करो।
आखिरकार
और फिर भी, आपको केवल लोक तरीकों को वरीयता नहीं देनी चाहिए और पारंपरिक उपचार को छोड़ देना चाहिए। इस प्रकार, नैदानिक तस्वीर बढ़ सकती है। उपचार से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
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