Τι μπορείτε να φάτε μετά από εγχείρηση κήλης. Διατροφικοί κανόνες μετά την αφαίρεση βουβωνοκήλης στους άνδρες

Ο ψυχοθεραπευτής Ivan Feninκατονομάζει τουλάχιστον οκτώ λόγους για την αποτυχία της ανδρικής ισχύος.

1. «Υπέρβαση» και «υπερβολή»

Η ισχύς ενός άνδρα υπόκειται σε σημαντικές ηλικιακές και ατομικές διακυμάνσεις. Σύμφωνα με σεξολόγους, κανονική συχνότηταη σεξουαλική ζωή ενός άνδρα κυμαίνεται μεταξύ τριών πράξεων την ημέρα και μιας πράξης το μήνα. Μέση συχνότητασε άνδρα κάτω των 30 - 3 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα, μετά από 30 χρόνια - 2-3 φορές, σε 60 ετών και άνω - μία φορά κάθε 8-9 ημέρες. Οι ανδρολόγοι θεωρούν φυσιολογικό εάν οι άνδρες ηλικίας μεταξύ 30 και 45 ετών μπορούν να κάνουν σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Ωστόσο, εάν ένας άνδρας υποκινείται σε πιο συχνή σεξουαλική δραστηριότητα ή ο ίδιος επιδιώκει να αποδείξει κάτι υπό την επίδραση ιστοριών φίλων ή ως αποτέλεσμα της παρακολούθησης σχετικών ταινιών, τότε είναι δυνατή η εξάντληση σε αυτόν τον τομέα, η οποία μετατρέπεται σε ανικανότητα. Δεν είναι περίεργο που οι αρχαίοι Κινέζοι πίστευαν ότι κάθε άντρας υποτίθεται ότι εκτελεί έναν αυστηρά καθορισμένο αριθμό σεξουαλικών πράξεων στη ζωή του και αν ξοδέψει το "όριο" του πολύ γρήγορα, τότε στο μέλλον θα αντιμετωπίσει σοβαρά προβλήματα.

Ταυτόχρονα είναι γνωστό ότι το καλύτερο φάρμακογια τη διατήρηση της ισχύος - τακτική σεξουαλική ζωή. Η φύση είναι λογική, παρέχει ενέργεια μόνο σε εκείνα τα συστήματα του σώματος που λειτουργούν, ασκούνται. Μην φορτώνετε τους μύες - και θα εξασθενήσουν, το ίδιο συμβαίνει και με τη σεξουαλική ισχύ.

2. Καθημερινή μονοτονία

Είναι γνωστό ότι η εργασία σε ένα μέρος στην ίδια θέση για περισσότερα από 5-6 χρόνια οδηγεί σε μείωση της δημιουργικότητας και ακόμη και σε μείωση της παραγωγικότητας της εργασίας. Η ισχύς και τα καθήκοντα ρουτίνας που συμβάλλουν στη διανοητική υπερκόπωση, την εξασθένιση των συναισθημάτων επηρεάζουν επίσης τη δύναμη. Τα τουριστικά ταξίδια συνήθως βελτιώνουν την κατάσταση, ακόμη και στις για λίγο. Ωστόσο, σε καθημερινή ζωήμπορείτε να προσθέσετε ποικιλία και δημιουργικότητα.

3. Προβλήματα υγείας

Η σεξουαλική λειτουργία είναι ένας δείκτης γενική κατάστασηυγεία και φυσική κατάσταση των ανδρών. Επομένως, τυχόν παραβιάσεις σε αυτόν τον τομέα - κρυφές ή εμφανείς ασθένειες, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας - επηρεάζουν αρνητικά την ισχύ.

4. Ακατάλληλη διατροφή

Η υπερκατανάλωση τροφής, η υπερβολή στη διατροφή των λιπαρών και γλυκών τροφών οδηγούν σε υπέρβαρος. Και αυτό οδηγεί όχι μόνο σε σωματική τεμπελιά και επιβράδυνση των αντανακλαστικών, αλλά και σε πρώιμες αθηροσκληρωτικές αλλαγές σε εκείνα τα αγγεία που φέρνουν αίμα σε οικεία όργανα. Τα τοιχώματα των αγγείων παχαίνουν - η διατροφή και ο καθαρισμός των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος υποφέρουν, καθώς και η έγκαιρη παροχή αίματος σε ορισμένα σημεία. Μετά την ηλικία των 40 κακοποίηση τροφές με πολλές θερμίδεςσυμβάλλει στην ανάπτυξη διαβήτη, ο οποίος είναι γεμάτος με σταθερή μείωση της ισχύος.

5. δυσαρμονία στο γάμο

Εάν υπήρχε ένα διάλειμμα στη σεξουαλική ζωή, οι αποτυχίες στο κρεβάτι για έναν άνδρα στην αρχή είναι σχεδόν φυσιολογικές. Οι γυναίκες πιστεύουν συχνά ότι αυτό οφείλεται μοιχείακατά τον χωρισμό. Αντίθετα, είναι συνέπεια της παρατεταμένης αποχής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, πολλά εξαρτώνται από τη συμπεριφορά του συντρόφου. Σε μια επιτυχημένη συμμαχία, τέτοια προβλήματα συνήθως επιλύονται γρήγορα.

6. Αλκοόλ

Μερικοί άνδρες είναι πεπεισμένοι ότι μετά το ποτό αυξάνεται η σεξουαλική τους απόδοση. Το αλκοόλ είναι πράγματι ένα καλό διεγερτικό, αλλά μόνο εάν λαμβάνεται σπάνια και σε μικρές δόσεις. Τις περισσότερες φορές, αυτός ο κανόνας ισχύει για ντροπαλούς, πολύ ευαίσθητους και αναποφάσιστους άνδρες. Το αλκοόλ τα κάνει πιο τολμηρά, πιο χαλαρά, κάπως τα αναστέλλει. Αλλά συχνή χρήσηαλκοόλ - συντομότερος δρόμοςσε σεξουαλικές διαταραχές. Το αλκοόλ αυξάνει τη δραστηριότητα της αρωματάσης, ενός ενζύμου που μετατρέπει την τεστοστερόνη στη γυναικεία σεξουαλική ορμόνη οιστραδιόλη, η οποία, ενεργώντας σε υψηλότερα κέντρα ορμονικής ρύθμισης, μειώνει την παραγωγή ορμονών της υπόφυσης που ρυθμίζουν τη σύνθεση τεστοστερόνης. Και όσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο αυτής της ζωτικής σημασίας σημαντική ορμόνη, το χαμηλοτερο σεξουαλική έλξηκαι σεξουαλική δραστηριότητα.

7. Συχνή αλλαγή συντρόφου

Επίμονος σεξουαλικές διαταραχέςΣυχνά η παρτίδα εκείνων που δεν έχουν μόνιμο σύντροφο, κάποιες περιστασιακές σχέσεις εναλλάσσονται με άλλες. Τέτοιοι άνδρες όχι μόνο έχουν αυξημένο κίνδυνο σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών, αλλά μπορεί να προκύψουν και προβλήματα καθαρά ψυχολογικής φύσης.

8. Αθλημα

Όσο κι αν φαίνεται παράξενο, μεγάλο άθλημασυνήθως επηρεάζει αρνητικά τόσο την υγεία όσο και την ισχύ. Κάθε άθλημα συνδέεται με σωματική υπερφόρτωση, με ένταση στο όριο των ανθρώπινων δυνατοτήτων.

Υπάρχουν όμως και αθλήματα που είναι χρήσιμα για την ισχύ: κολύμπι, σκι και εκδρομές για σκι, αγωνιστικό περπάτημα, τένις, καθώς και πρωινές ασκήσεις, τζόκινγκ, αερόμπικ και ιδιαίτερα αερόμπικ στο νερό, καγιάκ.

Αυξήστε τη σεξουαλική απόδοση τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε: ξηροί καρποί, ηλιόσποροι, αστακοί, συκώτι, αυγά, δημητριακά (ειδικά φαγόπυρο και πλιγούρι βρώμης), σπόρους μήλων και άλλων φρούτων. Το μεγαλύτερο μέρος της βιταμίνης Ε σε φυτικά έλαια, ειδικά στη σόγια και το βαμβάκι. Αλλά θα είναι χρήσιμα μόνο όταν χρησιμοποιούνται σε είδοςκαι όχι όταν τηγανίζεται.

Χρήσιμα για τη δραστικότητα είναι επίσης τα θαλασσινά, τα ψάρια, τα μούρα και τα φρούτα που περιέχουν βιταμίνη C, καθώς και φυτικά προϊόνταπλούσιο σε βήτα-καροτίνη (καρότα, μαϊντανός, βερίκοκα, λάχανο, πιπεριά). Περιέχουν ουσίες που εμποδίζουν τη γήρανση.

2018-06-27 μεγάλο αγόρι 1 724

Σεξουαλική ανικανότητα(ανικανότητα, στυτική δυσλειτουργία) είναι η πιο κοινή σεξουαλική διαταραχή στον ανδρικό πληθυσμό. Χωρίζεται σε δύο ομάδες: μερική ή πλήρη διαταραχή. Με τη μερική στυτική δυσλειτουργία, ο άνδρας διατηρεί την ικανότητα να επιτύχει στύση, αλλά η ποιότητά της μειώνεται. Στην περίπτωση πλήρους στυτικής δυσλειτουργίας, ακόμη και με επαρκή διέγερση, δεν υπάρχει ισχύς.

Αιτίες και μορφές σεξουαλικής ανικανότητας στους άνδρες

Τα προβλήματα ισχύος στους άνδρες μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία.

Σήμερα, υπάρχουν πολλές αιτίες διαταραχών της λίμπιντο στους άνδρες. Είναι φυσιολογικά και ψυχολογικά. Η νόσος μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς, η μέθοδος της οποίας εξαρτάται από τη μορφή και την αιτιολογία της διαταραχής. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σε μία από τις 100 περιπτώσεις, αυτό το πρόβλημα είναι μη αναστρέψιμο. Και αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα σοβαρών φυσιολογικές διαταραχέςστο έργο του σώματος.

Ταξινόμηση

Υπάρχουν επτά τύποι στυτικής δυσλειτουργίας:

• ψυχολογική δυσλειτουργία - που προκαλείται από κατάθλιψη, στρεσογόνες καταστάσεις, εμπειρίες, άγχος και συμπλέγματα?
• δυσλειτουργία που σχετίζεται με την ηλικία φυσική διαδικασίαγήρανση του σώματος, καθώς και ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία.
• ορμονική δυσλειτουργία- αναπτύσσεται υπό την επίδραση της δυσλειτουργίας των σεξουαλικών αδένων (σακχαρώδης διαβήτης, υπογοναδισμός, όγκος της υπόφυσης).
• νευρογενής δυσλειτουργία – που προκαλείται από τραύμα νωτιαίος μυελός, δισκοκήλη, εγκεφαλοαγγειακή νόσο και σκλήρυνση κατά πλάκας.
• φλεβική δυσλειτουργία - παρατηρείται όταν καρδιαγγειακές διαταραχές(υπερβολική απόρριψη αίματος μέσω των φλεβών, ανεπαρκής αρτηριακή εισροή).
• αρτηριογενής δυσλειτουργία - αναπτύσσεται σε ασθενείς με αθηροσκληρωτικές βλάβες των στεφανιαίων αγγείων και του πέους.
• δυσλειτουργία του σηραγγώδους ιστού - συνοδεύεται από διαταραχή του μηχανισμού στύσης, αλλαγή στη δομή των αιμοφόρων αγγείων και σπηλαιώδη σώματα λείος μυςσεξουαλικό όργανο.

Φυσιολογικά αίτια

Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει ανικανότητα

Προς την φυσιολογικούς λόγουςπου προκαλούν την ανάπτυξη σεξουαλικής ανικανότητας στους άνδρες περιλαμβάνουν χρόνιες ασθένειεςκαρδιά, αιμοφόρα αγγεία, ενδοκρινικό σύστημα. Συχνά, η σεξουαλική δυσλειτουργία εμφανίζεται λόγω της ανεπαρκούς παραγωγής τεστοστερόνης, της κύριας ορμόνης του φύλου, της οποίας η λειτουργία είναι να σταθεροποιεί τη δύναμη και την αντοχή του ασθενούς. Περισσότερο σοβαρές παραβιάσειςπαρατηρείται όταν, ταυτόχρονα με μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης, αύξηση του επιπέδου γυναικείες ορμόνες(οιστρογόνα).

Η ορμονική ανισορροπία είναι επικίνδυνη όχι μόνο για την ανάπτυξη στυτικής δυσλειτουργίας, αλλά και για παραβίαση της γενικής ψυχικής κατάστασης.
Κατάχρηση αλκοόλ, συχνό κάπνισμα και χρήση ναρκωτικών ουσιών- όλα αυτά είναι και η αιτία της ανικανότητας.

Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας (ειδικά με μια ανθυγιεινή διατροφή και την παρουσία υπερβολικού βάρους) επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της στύσης.

Ψυχογενή αίτια

Οι ψυχολογικές αιτίες της σεξουαλικής ανικανότητας περιλαμβάνουν φόβο αποτυχίας, προβλήματα επικοινωνίας με το αντίθετο φύλο. Μένω μέσα παρατεταμένη κατάθλιψηπροκαλεί και ψυχολογικά προβλήματα. Μεταξύ αυτών: μείωση της αυτοεκτίμησης, άγχος, αυτο-αμφιβολία - όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά τη λίμπιντο και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις προκαλούν την ανάπτυξη ανικανότητας.

Αξίζει να αναφερθεί ένας τέτοιος λόγος όπως η εκπαίδευση. Προβλήματα οικεία φύσημπορεί να αναπτυχθεί σε άνδρες που έλαβαν αυστηρή θρησκευτική ανατροφή στην παιδική ηλικία. Επίσης, το τραύμα επιμένει εφ' όρου ζωής αν η μητέρα συμπεριφερόταν αυθόρμητα, ψυχρά και αυθαίρετα στον γιο της: ταπείνωσε, κατέπνιγε την προσωπικότητα, δεν της επέτρεπε να πάρει καμία απόφαση μόνη της. Οι ψυχολόγοι περιλαμβάνουν επίσης συγκεκριμένες σεξουαλικές τάσεις εδώ - φοβίες, αποκλίσεις κ.λπ.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις σεξουαλικές διαταραχές

Στο σεξουαλικές διαταραχέςΔες ένα γιατρό

Ο στόχος της θεραπείας της ανικανότητας είναι η εξάλειψη της βασικής αιτίας αυτή η παράβαση. Ανάλογα με τον τύπο της, η ορμονοθεραπεία συνταγογραφείται από ειδικούς, κατά την οποία διεγερτικά φάρμακα ή φυτικά παρασκευάσματακαθώς και ψυχοθεραπεία.

Για ποιοτική θεραπείασυνιστάται η εγκατάλειψη της στυτικής δυσλειτουργίας κακές συνήθειες, ασκήσου τακτικά.

Εάν η αιτία της ανικανότητας είναι ορμονική ανισορροπίααπαιτείται ορμονοθεραπεία. Για αυτό, συνταγογραφούνται παρασκευάσματα που περιέχουν τεστοστερόνη. Τέτοιος η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ιατρού. Η χρήση ορμονικών φαρμάκων από μόνη της είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.

Διεγερτικά φάρμακα και χάπια

Η λήψη διεγερτικών παρέχει σταθερή στύση

Η διεγερτική θεραπεία πραγματοποιείται μέσω φάρμακαπου βελτιώνουν την ποιότητα της στύσης. Τα φάρμακα περιέχουν ισχυρά εκλεκτικούς αναστολείςαπό την ομάδα PDE-5, τα οποία αναστέλλουν τη δράση ενός ενζύμου που προκαλεί πρόωρη εκσπερμάτωση.

Το δευτερεύον καθήκον τους είναι να διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα. Τα φάρμακα προκαλούν χαλάρωση των λείων μυών του πέους, και ως αποτέλεσμα, μια ενεργή ροή αίματος στα σπηλαιώδη σώματα. Από αυτή την άποψη, με τη σεξουαλική διέγερση, η στύση ενός άνδρα γίνεται ισχυρή, επίμονη, μακράς διαρκείας.

Πριν χρησιμοποιήσετε τέτοια διεγερτικά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να αποκλείσετε τις αντενδείξεις.

Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία

Ψυχολογικά προβλήματα, που προκάλεσε μείωση της ισχύος, συνιστάται να συζητήσετε με έναν ειδικό: ψυχοθεραπευτή, ψυχολόγο, σεξολόγο. Ο γιατρός όχι μόνο θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας του προβλήματος, αλλά και θα συστήσει αποτελεσματικές μεθόδουςτην καταπολέμηση της ψυχολογικές διαταραχές.

Η ψυχοθεραπεία περιλαμβάνει την εξάλειψη της πηγής του στρες και του άγχους, τη διόρθωση του ημερήσιου σχήματος (ενδεχομένως - και του τρόπου ζωής).

Εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής συνταγογραφείται:

• φάρμακα?
• αντικαταθλιπτικά?
• ηρεμιστικά και ηρεμιστικά προϊόντα.

Βιολογικά ενεργά πρόσθετα

Σε λειτουργία βιολογικά ενεργά πρόσθεταπεριλαμβάνει αύξηση της ερωτογενούς κατάστασης του πέους, ως αποτέλεσμα - την παράταση της σεξουαλικής επαφής. Διαφορά από φάρμακαείναι ότι κατασκευάζονται με βάση οργανικά συστατικά. Το πλεονέκτημα των συμπληρωμάτων διατροφής έγκειται στις λιγότερες αντενδείξεις και στην καλή συμβατότητα με άλλα φάρμακα.

Παραδείγματα αποτελεσματικών συμπληρωμάτων διατροφής για την ενίσχυση της στύσης:

1. Boss Royal Viagra;
2. Δύναμη του Αυτοκράτορα.
3. Κάψουλες Vimax;
4. VigRX Plus;
5. Yarsagumba Forte;
6. Επίλυση.

Η σύνθεση των συμπληρωμάτων διατροφής περιλαμβάνει εκχυλίσματα βοτάνων, ταξιανθιών και φυτών: τζίνσενγκ, κόκκινη ρίζα, σελήνιο, τζίντζερ κ.λπ. Παρά φυσική σύνθεση, αυτά τα προϊόντα πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή, κατά προτίμηση κατόπιν σύστασης γιατρού.

Λαϊκές θεραπείες και συνταγές

Οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν στην εξάλειψη πρώιμα σημάδιαστυτική δυσλειτουργία

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχει αποτελεσματικές μεθόδους, που σας επιτρέπουν να τονώσετε τη σεξουαλική δραστηριότητα και να αποκαταστήσετε στυτική λειτουργία. Οι λαϊκές συνταγές είναι ασφαλείς για το ανθρώπινο σώμα (ελλείψει αλλεργίας στα συστατικά, καθώς και σοβαρών προβλημάτων υγείας).

Είναι κατάλληλα για μακροχρόνια χρήση και δεν προκαλούν εθισμό. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν δυσανεξίες στα συστατικά. Με την παρουσία χρόνιων παθήσεων της καρδιάς, του ήπατος, των νεφρών και γαστρεντερικός σωλήναςείναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Βάμμα τζίνσενγκ

Τζίνσενγκ- Αυτό είναι ένα ενεργειακό ποτό που έχει έντονες τονωτικές ιδιότητες, προκαλεί έξαρση του σθένους και αυξάνει τη σωματική αντοχή. Χρησιμοποιείται σε εναλλακτικό φάρμακογια τη θεραπεία παθολογιών του αναπαραγωγικού συστήματος. Η πορεία λήψης βάμματος με βάση το ginseng όχι μόνο ενισχύει τη στύση και παρατείνει την οικεία δράση, αλλά βελτιώνει επίσης την ανοσία και επίσης μειώνει τον κίνδυνο φλεγμονωδών παθολογιών. ουρογεννητικό σύστημα.

Για να παρασκευάσετε ένα βάμμα βάρους 50 γραμμαρίων, η ρίζα ginseng πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα γυάλινο δοχείο και στη συνέχεια ρίξτε 500 χιλιοστόλιτρα βότκα. Αφήστε σε σκοτεινό μέρος για 24 ώρες. Μετά από μια μέρα, θερμαίνετε το προϊόν σε χαμηλή φωτιά στους 50 βαθμούς και ανακατεύετε. Στη συνέχεια, αφήστε να παρασκευαστεί σε θερμοκρασία δωματίου για άλλες επτά ημέρες. Το τελικό προϊόν πρέπει να πίνεται καθημερινά πριν από τα γεύματα (αλλά όχι περισσότερο από τρεις φορές) για 20-30 γραμμάρια. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί δύο έως τρεις εβδομάδες.Αποθηκεύστε το βάμμα σε σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου.

Τζίντζερ

Τζίντζερείναι το μπαχαρικό που παίρνουν αιθέρια έλαιαρίζα ενός τροπικού φυτού. Το τζίντζερ είναι γνωστό για το θεραπευτικές ιδιότητες, αυτός:

Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα, θα πρέπει να προστεθεί μια μικρή ποσότητα μελιού στο ρόφημα, το οποίο έχει επίσης θετική επίδραση στο επίπεδο ισχύος.

Το σέλινο αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία στους άνδρες

Σέλινο

Χρήσιμες ιδιότητεςγια την ανδρική σεξουαλική υγεία, οι μίσχοι και η σελινόριζα έχουν. Περιέχουν μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών ανδρικό σώμαΓια κανονική λειτουργία. Η τακτική κατανάλωση σέλινου αυξάνεται σωματική δραστηριότητα, βοηθά στην καταπολέμηση της πρόωρης εκσπερμάτωσης και έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.

Επιπλέον, το σέλινο βελτιώνει την ποιότητα του σπερματικού υγρού, αυξάνει την ευαισθησία νευρικές απολήξειςκαι ομαλοποίηση της εργασίας νευρικό σύστημα. Το σέλινο δεν προκαλεί αλλεργίες, επομένως μπορεί να καταναλωθεί σε απεριόριστες ποσότητες.

Χρυσή ρίζα

Χρυσή ρίζα(Rhodiola rosea) είναι ένα φυτό με τη μορφή χόρτου ύψους έως 70 μέτρα. Περιέχει ανθραγλυκοσίδες και ιχνοστοιχεία απαραίτητα για τη διατήρηση της υψηλής ανθρώπινης ανοσίας.

Για να σταθεροποιηθεί η δραστικότητα, συνιστάται η λήψη της χρυσής ρίζας με τη μορφή τσαγιού. Για να γίνει αυτό, μια κουταλιά της σούπας ξηρό γρασίδι πρέπει να χυθεί με ένα ποτήρι βραστό νερό, να επιμείνει για μισή ώρα και να πιει πριν από τα γεύματα. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Λαϊκές θεραπείες για την ανικανότητα βίντεο

Το βίντεο δείχνει μια λίστα με προϊόντα που βοηθούν στη σεξουαλική ανικανότητα.

Παρόμοιο περιεχόμενο

Η σεξουαλική ανικανότητα είναι η στυτική δυσλειτουργία. Ένα άλλο όνομα είναι ανικανότητα. Μπορεί να είναι πλήρης ή μερική. Είναι μη αναστρέψιμο μόνο σε μία περίπτωση στις εκατό. Πιο πιθανό να αντιμετωπιστεί με σωστός ορισμόςαιτίες του προβλήματος και την εξάλειψή του φαρμακευτικά φάρμακα, λαϊκές συνταγές και προσαρμογές τρόπου ζωής.

Η σεξουαλική ανικανότητα μπορεί να εμφανιστεί σε άνδρες οποιασδήποτε ηλικίας, ωστόσο, μετά την ηλικία των 55 ετών, ο κίνδυνος εμφάνισης στυτικών διαταραχών αυξάνεται τρεις φορές. Όλες οι αιτίες της κακής στύσης χωρίζονται σε ψυχογενείς και οργανικές. Μπορούν να διακριθούν από τη φύση των προβλημάτων με την ισχύ:

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Ψυχογενή αίτια	οργανικά αίτια
Συχνότητα εκδήλωσης		Τακτικά
Προχώρηση	Μη ορατό	Κάθε φορά γίνεται χειρότερο
Η φύση της στύσης	Ένας άνδρας είτε δεν μπορεί να επιτύχει στύση, είτε το πέος γίνεται ανεπαρκώς σκληρό, κάτι που δεν επιτρέπει τη σεξουαλική επαφή.	Ένας άντρας είτε δεν μπορεί να επιτύχει στύση είτε το πέος δεν σκληραίνει αρκετά. Μια άλλη επιλογή - εμφανίζεται στύση, αλλά περνά κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
		Μπορεί να υπάρχει κατά τη διάρκεια της στύσης ή της εκσπερμάτωσης.
Ρύπανση και πρωινή στύση		Μπορεί να εξαφανιστεί
Πρόσθετα συμπτώματα	Δυνατόν: Νευρικότητα και ευερεθιστότητα. Επιταχυνόμενη εκσπερμάτιση. Αυξημένος παλμός λόγω ενθουσιασμού, ψυχική υπερδιέγερση. Κακή διάθεση. Απώλεια όρεξης. Αυπνία.	Δυνατόν: Μειωμένη λίμπιντο (έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας). Παραβιάσεις της διάρκειας της σεξουαλικής επαφής. Καθυστερημένη εκσπερμάτιση. Απόρριψη από το πέος. Πόνος στην κοιλιά ή στη βουβωνική χώρα, κνησμός, αίσθημα καύσου. Ανοδος θερμοκρασίας. Γενική αδυναμία.

Οι ψυχογενείς αιτίες της στενής ανικανότητας περιλαμβάνουν το άγχος, την κόπωση, την επιθετικότητα προς τον σεξουαλικό σύντροφο, τις φοβίες και την κατάθλιψη. Είναι εξίσου ευάλωτοι σε άνδρες οποιασδήποτε ηλικίας. Τα οργανικά αίτια είναι ασθένειες που προκαλούν προβλήματα στη στυτική λειτουργία. Δεν υπάρχει άμεση εξάρτηση από την ηλικία, αλλά όσο μεγαλύτερος είναι ο άνδρας, τόσο περισσότερο κινδυνεύει να αναπτύξει μια συγκεκριμένη παθολογία.

Οι ψυχογενείς αιτίες της στενής ανικανότητας περιλαμβάνουν την κόπωση, τις φοβίες και την κατάθλιψη.

Υπάρχει μια ταξινόμηση των οργανικών αιτιών της ανικανότητας:

• Αρτηριοφλεβική ανικανότητα – εμφανίζεται όταν μηχανική διαταραχήπαροχή αίματος στο πέος. Μπορεί να είναι υποσπαδίας, υδρωπικία των όρχεων, ουλές, όγκοι, φλεγμονές. Οι ασθένειες μπορούν επίσης να διαταράξουν την ισχύ. του καρδιαγγειακού συστήματος: αθηροσκλήρωση, κιρσοκήλη κ.λπ.
• Φλοιώδης ανικανότητα- παρουσιάζεται λόγω αστοχίας μετάδοσης νευρικές ώσειςαπό τον εγκέφαλο. Τις περισσότερες φορές, υποφέρει μόνο η στύση, ενώ η λίμπιντο και η εκσπερμάτιση παραμένουν φυσιολογικές (καθώς ο νωτιαίος μυελός ευθύνεται για αυτά). Αιτίες - εγκεφαλική βλάβη, δηλητηρίαση (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ), ισχαιμική νόσο, χρόνια αναιμία.
• Η σπονδυλική ανικανότητα προκαλείται από παθολογίες των τμημάτων του νωτιαίου μυελού που είναι υπεύθυνα για τη στύση και την εκσπερμάτιση. Εμφανίζεται με τραυματισμούς στην πλάτη, όγκους. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί στο φόντο της μυελίτιδας, της σύφιλης, σκλήρυνση κατά πλάκας, φυματίωση.
• Σεξουαλική ανικανότητα νευροϋποδοχέων - αναπτύσσεται λόγω της δράσης ξένων σχηματισμών στους περιφερειακούς υποδοχείς. Αυτό συμβαίνει με φλεγμονές και όγκους του προστάτη, ουρήθρακαι όρχεις.
• Ορμονική ανικανότητα - εμφανίζεται λόγω δυσλειτουργιών στο ενδοκρινικό σύστημα. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι επιδείνωση ή πλήρης παρεμπόδιση της λειτουργικότητας των όρχεων (υπογοναδισμός), παθολογία του υποθαλάμου, της υπόφυσης, των επινεφριδίων. Με την ορμονική ανικανότητα, η λίμπιντο, η στύση, η εκσπερμάτιση διαταράσσονται και η γονιμότητα ενός άνδρα μειώνεται.
• Μολυσματική σεξουαλική ανικανότητα - εμφανίζεται στο φόντο μολυσματικών ασθενειών. Η στύση θα υποφέρει περισσότερο όταν μολυσματική βλάβηουροποιητικό σύστημα.

Πώς να θεραπεύσετε

Ο στόχος της θεραπείας της σεξουαλικής ανικανότητας είναι να εξαλειφθεί η αιτία που προκάλεσε τη στυτική δυσλειτουργία σε έναν άνδρα. Τα ψυχογενή προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν ως εξής:

• Προσαρμογή της καθημερινής ρουτίνας (για παράδειγμα, εάν εμφανίστηκε σεξουαλική ανικανότητα λόγω κόπωσης, τότε πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από τη δουλειά και να ξεκουραστείτε).
• Διαβούλευση με ψυχολόγο ή σεξολόγο (συνιστάται για χρόνια συμπλέγματα, διχόνοια μεταξύ συντρόφων, παρατεταμένη κατάθλιψη).
• Λήψη ηρεμιστικών: φάρμακα από καταπραϋντικά βόταναή ηρεμιστικά φάρμακα ( τελευταία φάρμακασυνιστάται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις προβλημάτων ισχύος).

Φάρμακα

Η θεραπεία για την οργανική ανικανότητα εξαρτάται από την αιτία. Με μηχανικούς αποκλεισμούς της ροής του αίματος στο πέος, συχνά συνταγογραφείται χειρουργική επέμβαση (πλαστική χειρουργική της ουρήθρας, εκτομή όγκου ή κήλης, χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση ουλών). Η εξάλειψη της ενδοκρινικής ανικανότητας περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων με ορμόνες ή τη χρήση ενός biopotentser (μιας συσκευής για την τόνωση της παραγωγής ορμονών των γονάδων). Για φλεγμονώδεις και μεταδοτικές ασθένειεςενδείκνυται η λήψη φαρμάκων όπως τα ΜΣΑΦ και τα αντιβιοτικά, χρησιμοποιούνται επίσης ενσταλάξεις, μασάζ και φυσιοθεραπεία.

Επιπλέον για θεραπεία ανδρική ανικανότηταο γιατρός συνταγογραφεί διαιτοθεραπεία: η δίαιτα περιλαμβάνει περισσότερο κρέας(ενεργοποιεί την παραγωγή τεστοστερόνης), χόρτα, φρούτα, λαχανικά, θαλασσινά. Συνιστάται η λήψη φαρμάκων με βιταμίνες A, B, C, ψευδάργυρο, σελήνιο. Η χρήση αποκλείεται ένας μεγάλος αριθμόςζάχαρη, αλάτι, μπαχαρικά, λιπαρά τρόφιμα.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μπορείτε να πάρετε χάπια για να εξαλείψετε προσωρινά τα συμπτώματα, δηλαδή να τεχνητή διέγερσηστύσεις. Τα πιο δημοφιλή φάρμακα για τους άνδρες είναι το Viagra, το Cialis, το Dapoxetine, το Alicaps. Αλλά αξίζει να θυμάστε ότι δεν θα υπάρξει καλή θεραπεία της ανικανότητας με αυτές τις θεραπείες - δεν αφαιρούν την αιτία, δεν αντικαθιστούν τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον γιατρό.

Κάθε διεγερτικό έχει τα δικά του χαρακτηριστικά:

Το Viagra περιέχει σιλδεναφίλη, έναν αναστολέα PDE5 που χαλαρώνει τους μύες του πέους. Όταν ένας άντρας βιώνει σεξουαλική επιθυμία, τα σπηλαιώδη σώματα του πέους γεμίζουν πιο ενεργά με αίμα, το οποίο μερικές φορές ενισχύει τη στύση. Οι παρενέργειες από το φάρμακο εμφανίζονται λόγω του γεγονότος ότι η σιλδεναφίλη διεγείρει τη ροή του αίματος όχι μόνο στο πέος, αλλά και σε άλλους. εσωτερικά όργανα. Τα δισκία αρχίζουν να δρουν 15 λεπτά μετά την κατάποση, το αποτέλεσμα διαρκεί 40-50 λεπτά. Αν ένας άντρας έχει υψηλή πίεση του αίματοςή υπάρχουν παθολογίες της καρδιάς, τότε η χρήση του Viagra μπορεί να προκαλέσει έξαρση.

Το φάρμακο δρα κατά της ανικανότητας λόγω των ενζύμων μονοφωσφορική γουανοσίνη και φωσφοδιεστεράση. Το πρώτο συστατικό παρέχει μια έντονη ροή αίματος στο πέος και το δεύτερο μπλοκάρει προσωρινά φλεβική επιστροφή, δηλαδή το αίμα διατηρείται για κάποιο χρονικό διάστημα στο γεννητικό όργανο, γεγονός που παρατείνει τη στύση. Αρχίζει να δρα 20 λεπτά μετά τη λήψη του χαπιού. Η δράση του φαρμάκου διαρκεί έως και 36 ώρες. Οι παρενέργειες είναι ίδιες με αυτές του Viagra.

• Ταμπλέτες Dapoxetine.

Φάρμακο για την προσωρινή εξάλειψη της σεξουαλικής ανικανότητας. Εκτός από την ισχυρή στύση, προστατεύει από πρόωρη εκσπερμάτωση. Αυξάνει το χρόνο της σεξουαλικής επαφής πάνω από 3 φορές.

σχετίζονται με βιολογικά ενεργά φάρμακα(BADam). Το εργαλείο συνιστάται για άνδρες που επιδιώκουν να αυξήσουν την έλξη, να παρατείνουν τη σεξουαλική επαφή. Η δράση του Alicaps είναι ήπια, τα δισκία δεν μπορούν να αυξήσουν πολύ τη στύση, είναι πιο κατάλληλα για λήψη με μικρές παραβιάσεις και για πρόληψη.

Λαϊκές θεραπείες

Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν πολλές συνταγές που μπορούν να εξαλειφθούν σεξουαλική αδυναμία. Τα αποτελεσματικά φυτικά φάρμακα για τη θεραπεία της ανικανότητας είναι:

Μαϊντανός. Περιέχει πολλή απιγενίνη. Αυτή η ουσία μειώνει τη συγκέντρωση των οιστρογόνων και αυξάνει το επίπεδο της τεστοστερόνης. Βελτιώνει την παροχή αίματος στα όργανα της πυέλου. Συνιστάται στους άνδρες να χρησιμοποιούν ως καρύκευμα για σαλάτες, σούπες. Χρησιμοποιήστε φρέσκο ​​μαϊντανό.

Βαλσαμόχορτο. Βοηθά τους άνδρες να απαλλαγούν από ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος. Έχει ηρεμιστική ιδιότητα, επομένως είναι κατάλληλο για τη θεραπεία της ανικανότητας που προκαλείται από το άγχος, την υπερκόπωση, την κατάθλιψη, το άγχος και την αμηχανία.

Το τζίνσενγκ είναι ένα φυσικό ενισχυτικό ενέργειας. Αυξάνει τη δραστηριότητα ενός άνδρα, τον κάνει πιο ανθεκτικό, βελτιώνει τη στύση, παρατείνει το χρόνο της συνουσίας. Βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της φλεγμονής και των λοιμώξεων.

Χρυσή ρίζα (άλλο όνομα είναι Rhodiola rosea). Τα προϊόντα με αυτό το φυτό περιέχουν τανίνες, ανθραγλυκοσίδες, ιχνοστοιχεία που ενισχύουν τις δυνάμεις του ανοσοποιητικού, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στην αντιμετώπιση της σεξουαλικής ανικανότητας. Συνιστάται να πίνετε με τη μορφή τσαγιού (κουτάλι αποξηραμένο βότανοανά 200 ml νερού).

Ρόδι. Χρήσιμο για θεραπεία κυκλοφορικό σύστημα: η δράση του φρούτου αποσκοπεί στην αραίωση του αίματος, την εξάλειψη των θρόμβων αίματος. Και επίσης αυτό ισχυρό αντιοξειδωτικό, καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες που βλάπτουν τη λειτουργία του αγγειακού συστήματος και οδηγούν σε στυτική δυσλειτουργία.

Χρένο. Το εργαλείο είναι σε θέση να αυξήσει την έλξη, να αυξήσει τη διάρκεια και την ποιότητα της σεξουαλικής επαφής. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ουσίες που αποτελούν το φυτό εμποδίζουν την ανάπτυξη πολλών ασθενειών στους άνδρες, συμπεριλαμβανομένης της φλεγμονής του προστάτη.

Συνοψίζω. Εάν η σεξουαλική ανικανότητα εμφανιστεί για πρώτη φορά, τότε μην είστε νευρικοί. Ένα άτομο μπορεί να είναι νευρικό ή κουρασμένο στη δουλειά, οπότε αρκεί να ηρεμήσει και να ξεκουραστεί, και την υγεία του ανθρώπουθα ανακάμψει. Η αιτία ανησυχίας είναι οι τακτικές επαναλαμβανόμενες αποτυχίες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να προσδιοριστούν τα αίτια της στυτικής δυσλειτουργίας και να αρχίσετε να παίρνετε φάρμακα (συνθετικά χάπια και λαϊκές θεραπείες) - εάν αυτό δεν γίνει, τότε η σεξουαλική ανικανότητα θα εξελιχθεί και θα μετατραπεί σε πλήρη ανικανότητα για έναν άνδρα.

Δίαιτα μετά από κήλη - αφού εξαλειφθεί η παθολογική προεξοχή χειρουργικά- δεν συνεπάγεται τόσο αυστηρούς περιορισμούς στη διατροφή, όπως, για παράδειγμα, μετά από επεμβάσεις στα πεπτικά όργανα και στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Ο κύριος στόχος που επιδιώκει η δίαιτα μετά την αφαίρεση της κήλης είναι η ελαχιστοποίηση της εντερικής πίεσης στη ζώνη. χειρουργική επέμβαση. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω της λογικής κλασματική διατροφήκαι ο αποκλεισμός προϊόντων από αυτό που παρατείνουν τη διαδικασία πέψης της τροφής, προκαλούν προχωρημένη εκπαίδευσηκαι συσσώρευση αερίων στα έντερα, και επίσης συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα, δηλαδή στη δυσκοιλιότητα.

Διατροφή μετά την αφαίρεση κήλης: ομφαλική, βουβωνική και κοιλιακή

Ακολούθησε δίαιτα μετά την αφαίρεση βουβωνοκήλη, δίαιτα μετά την αφαίρεση ομφαλοκήλη, καθώς και δίαιτα μετά την αφαίρεση κήλης κοιλίας (κοιλιακή κήλη) τις πρώτες μέρες μετά το χειρουργείο και καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης. Αυτές οι δίαιτες δεν διαφέρουν.

Έχουμε ήδη μιλήσει για συνιστώμενα και αντενδείκνυται προϊόντα και τώρα λίγα λόγια θεραπευτική δίαιταΝο. 0γ, που ορίζεται και ως χειρουργική δίαιτα 1β. Αυτή ακριβώς είναι η τροφή που, από την άποψη των γιατρών, ενδείκνυται περισσότερο ως δίαιτα μετά την αφαίρεση της κήλης.

Με αυτή τη δίαιτα, θα πρέπει να τρώτε έως και 6 φορές την ημέρα. γενικός την ενεργειακή αξίαθα πρέπει να είναι περίπου 2400 kcal. Καθημερινά χημική σύνθεσηη δίαιτα μετά από μια κήλη μοιάζει με αυτό: όχι περισσότερα από 90 g πρωτεϊνών, περίπου 70 g λίπους, 300-350 g υδατανθράκων, επιτραπέζιο αλάτι- έως 10 g, υγρά (με τη μορφή νερού) - τουλάχιστον 1,5 λίτρο.

Μενού διατροφής μετά την κήλη

• Για πρωινό: χυλός ρυζιούστο νερό στο μισό με γάλα, αδύναμο τσάι με μέλι.
• Για το δεύτερο πρωινό: τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά με κρέμα γάλακτος.
• Για μεσημεριανό: κοτόσουπα με χυλοπίτες, ψάρι στον ατμό με πατάτες πουρέ, κομπόστα.
• Για απογευματινό σνακ: ζελέ μούρων.
• Για βραδινό: κοτολέτα στον ατμό με χυλό φαγόπυρου, σαλάτα καρότο με ελαιόλαδο.

Δεύτερη επιλογή μενού για την ημέρα:

• Για πρωινό: χυλός πλιγούρι βρώμης, ρόφημα καφέ με κιχώριο, κρουτόν.
• Για το δεύτερο πρωινό: μαλακό αυγό, τσάι, μια φέτα ξερό ψωμί.
• Για μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, μοσχαράκι στον ατμό με σαλάτα, πράσινο τσάι.
• Για απογευματινό σνακ: αποξηραμένα φρούτα στον ατμό με βραστό νερό.
• Για βραδινό: κατσαρόλα πατάτας με βραστή γαλοπούλα, ζωμός τριανταφυλλιάς.

Τρίτη επιλογή μενού:

• Για πρωινό: είδος σίκαληςμε γάλα, τσάι, ψωμί με μαρμελάδα φρούτων.
• Για το δεύτερο πρωινό: τσάι με μπισκότα μπισκότων.
• Για μεσημεριανό: σούπα πουρέ, φιλέτο κοτόπουλου βραστό με λαχανικά, κομπόστα.

Για απογευματινό σνακ: κεφίρ.

Βραδινό: μακαρόνια και τυρί σαλάτα λαχανικών, αφέψημα τριανταφυλλιάς.

Συνταγές δίαιτας μετά από κήλη

Το μαγείρεμα των πιάτων με συνταγές διατροφής μετά από κήλη πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό (ή σε διπλό λέβητα), με βράσιμο ή βράσιμο. Για το dressing σούπες, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείτε το παραδοσιακό σοτάρισμα κρεμμυδιών με λαχανικά ρίζας.

Σούπα κοτόπουλου με τυρί

Για να ετοιμάσετε αυτή τη σούπα θα χρειαστείτε 300 γραμμάρια κοτόπουλου (ανά 1,2 λίτρα νερού), 2 πατάτες, ένα μικρό καρότο, 100 τυριά (ή επεξεργασμένο τυρί), λίγο μαϊντανό.

Ο αδύναμος ζωμός κοτόπουλου παρασκευάζεται με ολόκληρα καρότα. στο τέλος της προετοιμασίας του, βγάζουμε το κρέας και τα καρότα: το βραστό κοτόπουλο θα χρησιμοποιηθεί για το δεύτερο και τα καρότα ψιλοκόβονται και επιστρέφονται στο τηγάνι. Προστίθενται ψιλοκομμένες πατάτες και το μαγείρεμα συνεχίζεται μέχρι να είναι έτοιμες οι πατάτες. Το τυρί (ή το τυρί) τρίβεται και μπαίνει στο ζωμό με συνεχή ανακάτεμα.

Η σούπα θα είναι έτοιμη όταν λιώσει τελείως το τυρί, μένει να βάλουμε ψιλοκομμένα χόρτα και να κλείσουμε το τηγάνι με ένα καπάκι. Μετά από 10 λεπτά, η κοτόσουπα με τυρί μπορεί να χυθεί σε πιάτα.

Σούπα με κολοκυθάκια

Για αυτή τη σούπα, χρειάζεστε δύο μικρά νεαρά κολοκυθάκια, καθαρισμένα και κομμένα σε κύβους και βάλτε ένα μικρό καρότο τριμμένο στον ψιλο τρίφτη σε αλατισμένο βραστό νερό (περίπου 1 λίτρο) και μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ρίξτε μισό φλιτζάνι πλυμένο ρύζι στο τηγάνι και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει το ρύζι. Στο τέλος του μαγειρέματος προσθέτουμε στη σούπα 60 γρ βούτυροκαι άνηθο ψιλοκομμένο (μια κουταλιά της σούπας).

Σούπα διαίτης με φιδέ

Για 1-1,2 λίτρα αδύναμου ζωμού ή νερού, χρειάζεστε 2 πατάτες, 1 καρότο, 140 γραμμάρια από τον πιο λεπτό φιδέ, 50 γραμμάρια βούτυρο, ωμό αυγόκαι χόρτα.

Οι πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους και τα τριμμένα καρότα τοποθετούνται σε βραστό ζωμό ή αλατισμένο νερό. Τα λαχανικά πρέπει να μαγειρεύονται για περίπου 15 λεπτά, μετά από τα οποία ο φιδέ χύνεται στο τηγάνι και ρίχνεται λάδι. Όταν η σούπα βράσει ξανά, με συνεχή ανάδευση, εισάγεται ένα χτυπημένο αυγό και η σούπα μαγειρεύεται για άλλα 2 λεπτά. Όταν σερβίρετε σε πιάτο, μπορείτε να βάλετε λίγα χόρτα και κρέμα γάλακτος.

Μια δίαιτα μετά από κήλη θα διευκολύνει τη μεταφορά της περιόδου αποκατάστασης μετά την επέμβαση. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να τηρούνται αυστηρά όλες οι συνταγές των γιατρών με στόχο την ταχύτερη επούλωση των ραμμάτων και την πρόληψη αρνητικών συνεπειών.

Τι δεν μπορεί να φάει μετά από κήλη;

Αυτό που δεν μπορεί να καταναλωθεί μετά από κήλη οδηγεί είτε σε υπερβολικό σχηματισμό αερίων είτε σε δυσκοιλιότητα. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν: όλα τα όσπρια? λιπαρό κρέας και ψάρι? καπνιστά κρέατα και μαρινάδες. μανιτάρια? ψωμί σίκαλης, πίτουρο ψωμί και πλούσια αρτοσκευάσματα από ζύμη μαγιάς.

Δεν συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή χυλό από μαργαριτάρι, κόκκους καλαμποκιού και κεχρί. βραστά αυγά? γάλα μη αποβουτυρωμένο, κρέμα και παγωτό. Δεν μπορείτε να φάτε πλούσιες και λιπαρές σούπες. καρυκεύματα και καυτερές σάλτσες? αλατισμένα και τουρσί λαχανικά? γλυκά και είδη ζαχαροπλαστικής, καθώς και σταφίδες, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, ξηρούς καρπούς και σπόρους.

Από τα λαχανικά, η δίαιτα μετά την αφαίρεση της κήλης δεν συνιστά την κατανάλωση όλων των ποικιλιών λάχανου, ραπανάκια, ραπανάκια, ντομάτες, μελιτζάνες, πιπεριές, οξαλίδα, σπανάκι, κρεμμύδια και σκόρδο. Δεδομένου ότι τα καρότα (όπως όλες οι καλλιέργειες ρίζας) έχουν χοντρή ίνα, τότε στην ακατέργαστη μορφή του επίσης δεν είναι προσωρινά απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί, αφού διατροφικές ίνεςενισχύουν την εντερική περισταλτικότητα. Και αυτό - με την παρουσία ραμμάτων μετά την αφαίρεση μιας κήλης - πρέπει να αποφεύγεται με κάθε τρόπο.

Από φρούτα, τα αχλάδια, τα μήλα, τα σταφύλια, οι μπανάνες και τα ροδάκινα αντενδείκνυνται. Είναι αδύνατο μετά την αφαίρεση οποιασδήποτε κήλης να πίνετε ανθρακούχα ποτά, δυνατό τσάι και μαύρο καφέ, κακάο και φρέσκο ​​γάλα, μήλο και χυμός σταφύλι, kvass, μπύρα, αλκοολούχα ποτά. Αλλά το νερό πρέπει να καταναλώνεται έως και 1,5 λίτρο την ημέρα - έτσι ώστε να μην υπάρχει δυσκοιλιότητα.

Τι μπορείτε να φάτε μετά από μια κήλη;

Μετά την επέμβαση, ο γιατρός θα σας συστήσει σίγουρα τι μπορείτε να φάτε μετά την κήλη. Μέσα σε λίγες μέρες μετά το χειρουργείο, μέχρι την αφαίρεση των ραμμάτων, θα πρέπει να καταναλώνονται μόνο υγρά και ημι-υγρά τρόφιμα: ζωμός χαμηλών λιπαρών, σούπες λαχανικών πουρέ, ημίρευστα δημητριακά, ζελέ, τυρί κότατζ, βραστά και μαγειρεμένα στον ατμό πιάτα από άπαχο κρέας, πουλερικά και ψάρι. Μπορείτε να φάτε έως και 75 γραμμάρια λευκών κράκερ κατά τη διάρκεια της ημέρας και μία φορά την ημέρα - ένα μαλακό αυγό ή μια ομελέτα στον ατμό.

Ωστόσο, όταν προσδιορίζεται ποια δίαιτα μετά από κήλη είναι κατάλληλη για τον ασθενή, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ατομικά χαρακτηριστικάτο σώμα του. Έτσι, εάν υπάρχουν προβλήματα με την έγκαιρη κίνηση του εντέρου (τάση για δυσκοιλιότητα), δεν πρέπει να συνταγογραφείτε μόνο ψιλοκομμένο φαγητό με τη μορφή γλοιώδους σούπας και πουρέ δημητριακών (κυρίως ρυζιού), καθώς αυτό το είδος τροφής καθυστερεί την κένωση του εντέρου.

Συνιστώντας μια δίαιτα που περιέχει σημαντική ποσότητα φυτικών ινών μετά την αφαίρεση της κήλης, οι γιατροί διασφαλίζουν ότι ο χειρουργημένος ασθενής δεν παρεμβαίνει στην εργασία του πεπτικό σύστημα. Αλλά και εδώ πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι σε όλους τους ανθρώπους η περίσσεια χονδροειδών ινών στα τρόφιμα συμβάλλει στην αύξηση του όγκου των κοπράνων και σε πολλούς προκαλεί φούσκωμα και αυξημένο σχηματισμό αερίων.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε!

Η μηνιγγοκήλη είναι ένας τύπος παθολογικές καταστάσειςαναφέρεται σε πρόσθια εγκεφαλική κήλη λόγω συγγενούς ανεπάρκειας οστικό ιστόστην περιοχή του πυθμένα του πρόσθιου κρανιακού βόθρου κατά τη διάρκεια εμβρυϊκή ανάπτυξηυπό την επίδραση ορισμένων εξωτερικών (λοίμωξη) και εσωτερικών (γενετικών) αιτιών, με αποτέλεσμα την καθυστέρηση στο κλείσιμο των πρωτοσπονδυλικών πλακών του εγκεφάλου

Μπορεί να είναι σχεδόν ανώδυνο, αλλά είναι απαραίτητο να ακούσετε τις συστάσεις του γιατρού και να ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες για την περίοδο αποκατάστασης.

Ανάλογα με διάφορους παράγοντες, καθορίζεται το χρονικό πλαίσιο για την περίοδο αποκατάστασης. Αυτό μπορεί να επηρεαστεί από τα χαρακτηριστικά ηλικίας του ασθενούς, τη σύσταση του σώματος, τον τρόπο ζωής και πολλούς άλλους σχετικούς παράγοντες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ένα άτομο που οδηγεί μια υγιή και ενεργή εικόναη ζωή μπορεί εύκολα να προσαρμοστεί μετά την επέμβαση. Δεν θα βιώσει έντονο πόνο και θα νιώσει δυσφορία. Το ίδιο ισχύει και για τους νέους, των οποίων η περίοδος αποθεραπείας είναι αρκετές φορές ταχύτερη και ευκολότερη. Ηλικιωμένοι και με καθιστικό τρόποζωή, με πολλούς κακές συνήθειεςκαι σχετικές χρόνιες ασθένειεςαυτή η περίοδος μπορεί να είναι πολύ δύσκολη.

Συνέπειες μετά την επέμβαση

Όλα τα είδη επιχειρησιακής διείσδυσης είναι παραβίαση της ακεραιότητας των ιστών και παρεμβολή στο ανθρώπινο σώμα. Σε όλους τους ανθρώπους, οι αντιδράσεις σε μια τέτοια παρέμβαση μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές και δεν είναι γνωστό πώς θα συμπεριφερθεί το σώμα μετά από αυτό. Η μετεγχειρητική περίοδος μετά από μια βουβωνοκήλη μπορεί να περάσει αρκετά γρήγορα και το άτομο να επιστρέψει σύντομα στην κανονική ζωή.

Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου, μετά την επέμβαση, οι διαδικασίες αποκατάστασης είναι αργές και οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι μια μόλυνση που εισήλθε στο σώμα κατά τη διάρκεια της επέμβασης λόγω υπαιτιότητας του χειρουργού ή κατά τη διάρκεια της περιόδου επούλωσης του ράμματος. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να ακολουθείτε όλες τις συστάσεις του γιατρού, καθώς μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκαλέσει πόνο μετά την επέμβαση.

Επίσης, οι συχνά εμφανιζόμενες επιπλοκές περιλαμβάνουν εξόγκωση του ράμματος, η οποία συνοδεύεται από έντονος πόνοςκαι υψηλή θερμοκρασίαλειτουργεί περιοχή.

Σε περίπτωση που υπάρχει εξόγκωση στην περιοχή της ουλής, η περίοδος μετεγχειρητική αποκατάστασηαυξάνει. Επιπλέον, αυξάνεται ο κίνδυνος υποτροπής. Ως εκ τούτου, ο ασθενής πρέπει να επισκέπτεται τον γιατρό για ντύσιμο πιο συχνά ώστε να αποκλείονται πιθανά προβλήματα.

Πόνος στην μετεγχειρητική περίοδο

Παρά την τήρηση όλων των συστάσεων του γιατρού, τις προσαρμογές στη διατροφή και την πλήρη ανάπαυση, ορισμένοι ασθενείς εμφανίζουν πόνο στην περιοχή της χειρουργικής περιοχής. Αυτό μπορεί να είναι συνέπεια της υπερανάπτυξης της ραφής, της αποκατάστασης μυϊκός ιστόςή άλλους λόγους.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η αντιεπαγγελματική εκτέλεση της επέμβασης αυξάνει τον κίνδυνο ενόχλησης στην περιοχή της ραφής. Αυτό οφείλεται σε τραυματισμό των νευρικών απολήξεων απαλά χαρτομάντηλα. εμφάνιση έντονους πόνουςστην μετεγχειρητική περίοδο μπορεί να υποδηλώνει εκ νέου σχηματισμό κήλης, η οποία είναι γεμάτη με παρόμοια επέμβαση.

Εάν κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης ο ασθενής σηκώνει βάρη, τότε αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο ή απόκλιση των ραφών, κάτι που είναι σοβαρό. μετεγχειρητική επιπλοκή. Οι βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία, τα αιματώματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο κατά την περίοδο αποκατάστασης. Μπορούν να εξαλειφθούν χρησιμοποιώντας σφιχτούς επιδέσμους και εφαρμόζοντας κρύες κομπρέσες. Για την αντιμετώπιση μεγάλων αιματωμάτων, χρησιμοποιείται παρακέντηση.

Η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης

Η μετεγχειρητική περίοδος μιας βουβωνοκήλης εξαρτάται άμεσα από το ποια μέθοδος αναισθησίας επιλέχθηκε για την επέμβαση. Εάν η επέμβαση έγινε κάτω από τοπική αναισθησία, τότε οι πιθανότητες γρήγορης ανάκαμψης του σώματος είναι αρκετά μεγάλες και η περίοδος αποκατάστασης θα είναι φυσικά μικρότερη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο ασθενής φεύγει από το νοσοκομείο την επόμενη μέρα. Αλλά μια επίσκεψη στο γιατρό για ντύσιμο και επανεξέταση είναι υποχρεωτική.

Σε περίπτωση επέμβασης υπό γενική αναισθησίαη αποκατάσταση διαρκεί 1-2 ημέρες. Εντός 7-10 ημερών μετά την επέμβαση, είναι επιθυμητό να παρατηρήσει ο ασθενής ξεκούραση στο κρεβάτικαι μια συγκεκριμένη δίαιτα.

Οποιοδήποτε φορτίο κατά την μετεγχειρητική περίοδο αντενδείκνυται κατηγορηματικά, αλλά οι σωματικές ασκήσεις για την ενίσχυση του τύπου και του μυϊκού κορσέ δεν πρέπει να αναβάλλονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Άλλωστε, αυτές οι ασκήσεις είναι που θα βοηθήσουν στην αποφυγή της εμφάνισης επαναλαμβανόμενων βουβωνοκηλών. Με την επιφύλαξη όλων των ιατρικών συνταγών, η μετεγχειρητική περίοδος θα περάσει χωρίς επιπλοκές και η πλήρης ανάκαμψη σημειώνεται μετά από 30-35 ημέρες.

Σημαντικά γεγονότα κατά την μετεγχειρητική περίοδο

Λίγο καιρό μετά την επέμβαση, είναι επιθυμητό ο ασθενής να ακολουθεί ορισμένες συστάσεις και να τηρεί ένα ειδικό σχήμα. Επιπλέον, πρέπει να δώσετε προσοχή στις ακόλουθες σημαντικές αποχρώσεις:

• εκτέλεση ασκήσεων για τη διατήρηση των κοιλιακών μυών σε καλή κατάσταση.
• αντικειμενική αξιολόγηση της φυσικής δραστηριότητας ·
• προληπτικά μέτρα για την εξάλειψη προβλημάτων που προκαλούν δυσκοιλιότητα.
• ομαλοποίηση του βάρους, απαλλαγή από επιπλέον κιλά.
• εγκατάλειψη κακών συνηθειών, ιδιαίτερα του καπνίσματος, το οποίο είναι πολύ επιζήμιο για τον μυϊκό ιστό και προκαλεί σοβαρές επιθέσειςβήχα, και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει μετεγχειρητική βουβωνοκήλη.

Ιατρική θεραπεία στην μετεγχειρητική περίοδο

Η βουβωνοκήλη απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή από τους γιατρούς και τον ίδιο τον ασθενή. Άλλωστε το πώς θα συμπεριφερθεί ο ασθενής σε σχέση με τη δική του υγεία θα εξαρτηθεί από το πόσο επιτυχημένο θα είναι το αποτέλεσμα της επέμβασης.

Όταν προκύπτουν επιπλοκές, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φαρμακευτική θεραπεία, χάρη στην οποία είναι δυνατή η αντιμετώπιση του πόνου και των φλεγμονωδών συμπτωμάτων στην μετεγχειρητική περίοδο. Η θεραπεία πραγματοποιείται με αντιβιοτικά, σύμπλοκα βιταμινών και φάρμακα που αυξάνουν την ανοσία. Είναι επίσης σημαντικό να χρησιμοποιείτε προϊόντα που βελτιώνουν τη διατροφή και την αποκατάσταση των ιστών.

Φορτία και σωματική δραστηριότητα

Τις πρώτες 2-3 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της βουβωνοκήλης, ο ασθενής πρέπει να παραμείνει ήρεμος και να εξαλείψει πλήρως φυσική άσκηση. Μετά από αυτό το διάστημα, είναι απαραίτητο να αρχίσετε να εκτελείτε ελαφρές ασκήσεις στον Τύπο. Μέγιστο βάρος, το οποίο επιτρέπεται να σηκωθεί από τέτοιους ασθενείς, δεν υπερβαίνει τα 5 κιλά.

Πριν ξεκινήσετε τα μαθήματα, πρέπει να συμβουλευτείτε και να συστήσετε έναν γιατρό σχετικά με ορισμένα άσκηση. Το σύνολο των ασκήσεων που θα συνιστώνται πρέπει να εκτελείται καθημερινά, αλλά παρακολουθήστε προσεκτικά την κατάστασή σας, μην το κάνετε με δύναμη ή πόνο, ακούστε τα συναισθήματά σας. Και σε περίπτωση δυσφορίας ή πόνοςείναι καλύτερα να σταματήσετε την προπόνηση.

Το φορτίο θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά και εάν αισθανθείτε αδυναμία ή αδιαθεσία, τότε η άσκηση θα πρέπει να αναβληθεί για λίγο. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι είναι απαραίτητο να απέχετε από σεξουαλικές σχέσεις μετά την επέμβαση για την εξάλειψη της βουβωνοκήλης για 14-20 ημέρες. Αν ξεκινήσετε από την αρχή πρώιμες ημερομηνίες, είναι γεμάτη επιπλοκές και ανεπιθύμητες συνέπειεςεκ των οποίων πρέπει να σημειωθούν τα εξής:

• ανάπτυξη οιδήματος και αιματωμάτων.
• η εμφάνιση του πόνου?
• δάκρυα ραφής και αιμορραγία.
• την εμφάνιση μόλυνσης ·
• μετατόπιση του εμφυτεύματος πλέγματος, εάν υπάρχει.

Ασκήσεις για την ενίσχυση του μυϊκού τόνου

• Θέση - ξαπλωμένη στο πάτωμα, τα χέρια ελεύθερα κατά μήκος του σώματος. Σηκώνοντας τα ισιωμένα πόδια προς τα πάνω, κρατώντας γωνία 45 μοιρών από το πάτωμα και εκτελέστε την άσκηση «ψαλίδι», η οποία περιλαμβάνει ένα είδος εναλλακτικής διέλευσης. Κάντε 5-6 επαναλήψεις για κάθε πόδι. Μπορείτε να προσθέσετε 1 φορά την ημέρα.
• Με την ίδια αρχή, εκτελείται η άσκηση "ποδήλατο". Για να ξεκινήσετε, 6 στροφές θα είναι αρκετές.
• Σταθείτε - στα τέσσερα, με έμφαση στα γόνατα και τους αγκώνες. Σηκώστε αργά το πόδι, λυγισμένο στο γόνατο, επάνω. Κάντε 5 επαναλήψεις. Μετά το άλλο πόδι.
• Καταλήψεις. Σε αυτή την άσκηση, είναι σημαντικό να ακούτε την ευημερία. Μην κάνετε οκλαδόν πολύ βαθιά. 4-6 καταλήψεις θα είναι αρκετές.
• Κάμψεις. Στο αρχικό στάδιο, μπορείτε να εκτελέσετε την άσκηση με έμφαση ξαπλωμένοι, γονατιστοί, για να ελαφρύνετε ελαφρώς το φορτίο.
• Ξαπλωμένο στην αριστερή πλευρά, το χέρι βρίσκεται μπροστά, τα πόδια είναι ισιωμένα. Σηκώστε το δεξί πόδι προς τα πάνω. Τρέξτε 5-6 φορές. Κυλήστε στη δεξιά πλευρά. Επαναλάβετε για το αριστερό πόδι.

Πρέπει να χρησιμοποιήσω επίδεσμο;

Υπάρχει ειδικές συσκευές, που χρησιμοποιούνται για προφυλακτικούς σκοπούς κατά της ανάπτυξης βουβωνοκήλης και πρόκειται για επιδέσμους. Κατά τη μετεγχειρητική περίοδο, αυτή η συσκευή θα βοηθήσει στην αποφυγή της υπερβολικής μυϊκής καταπόνησης, στη μείωση του φορτίου στην πρέσα, η οποία χρησιμεύει ως εγγύηση κατά της υποτροπής ή των επιπλοκών.

Με τη συνεχή χρήση του επιδέσμου, υπάρχει ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου και της πίεσης στην περιοχή μετά την επέμβαση, λόγω της οποίας γρήγορη επούλωση. Η περίοδος χρήσης του επιδέσμου επιλέγεται από τον γιατρό, αναφερόμενος στην πολυπλοκότητα της επέμβασης, στο μέγεθος της κήλης και στην κατάσταση του ασθενούς.

Αλλά με όλα αυτά, δεν υπάρχει επείγουσα ανάγκη χρήσης επίδεσμου, αφού μοντέρνο χειρουργικές μεθόδουςσας επιτρέπει να διορθώσετε με ασφάλεια τις περιοχές που έχουν υποστεί βλάβη από κήλη χρησιμοποιώντας εμφυτεύματα πλέγματος. Το να φοράτε έναν επίδεσμο είναι χρήσιμο για πρώτη φορά μετά την επέμβαση, όταν αισθάνεστε πόνο ή κατά την άσκηση.

Οι ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση βουβωνοκήλης χρειάζονται ειδική διατροφήκαι ορισμένες δίαιτες. Το μενού πρέπει να συντάσσεται λαμβάνοντας υπόψη, ώστε να αποκλείεται η εμφάνιση διαταραχών στο πεπτικό σύστημα. Ισορροπημένη διατροφήΗ αποφυγή ορισμένων τροφών θα βοηθήσει στην πρόληψη των επιπλοκών και θα μειώσει τον κίνδυνο επανεκπαίδευσηκήλη.

Έτσι, κατά την περίοδο αποκατάστασης, είναι απαραίτητο να προτιμάτε τα υγρά τρόφιμα. Η δίαιτα πρέπει να είναι συχνή, σε μικρές μερίδες. ιδιαίτερη προσοχήκατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αξίζουν τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη. Χάρη σε αυτά, η ανάκτηση του μυϊκού ιστού θα είναι ταχύτερη. Το μενού απαιτεί την παρουσία τέτοιων προϊόντων όπως φιλέτο κοτόπουλου, τυρί cottage, ψάρι, αυγά, γάλα.

Θα πρέπει επίσης να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Ο χυλός πρέπει να πολτοποιηθεί καλά. Είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε ένα αυγό κοτόπουλου, βραστό μαλακό, την ημέρα.

Γλυκά, σοκολάτα, καφές, όσπρια και αρτοσκευάσματα πρέπει να αποφεύγονται. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η συμβατότητα των προϊόντων, καθώς ένας ανεπιτυχής συνδυασμός μπορεί να προκαλέσει αυξημένο σχηματισμό αερίου, ο οποίος θα αυξήσει την ενδοκοιλιακή πίεση.

Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να τηρούνται ξεχωριστά γεύματα. Εξίσου σημαντική είναι η πλήρης πρόσληψη υγρών, που θα βοηθήσει στην αποφυγή της δυσκοιλιότητας και στην απομάκρυνση των προϊόντων τερηδόνας και των τοξινών. Πίνετε τουλάχιστον 7 ποτήρια την ημέρα καθαρό νερό. Θα είναι χρήσιμα αφεψήματα βοτάνων, φιλιά και ροφήματα φρούτων.

Κόστος χειρουργικής κήλης

Δεν χρειάζεται να καθίσετε και να περιμένετε τη στιγμή που το πρόβλημα θα εξαφανιστεί ή θα κλιμακωθεί. Μπορεί να εμφανιστεί στραγγαλισμένη κήλη, που απαιτεί επείγουσα χειρουργική επέμβαση. Διαβάστε περισσότερα για στραγγαλισμένη βουβωνοκήλη.

Στο τα παραμικρά συμπτώματασχηματισμός κήλης, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με την κλινική το συντομότερο δυνατό για επαγγελματική βοήθεια. Το κόστος της χειρουργικής επέμβασης κήλης μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:

• παραμέληση της νόσου?
• την πολυπλοκότητα της επερχόμενης λειτουργίας·
• υλικά που χρησιμοποιούνται?
• τύπος αναισθησίας.

Αξίζει να θυμόμαστε ότι κάθε συγκεκριμένη περίπτωση είναι το τίμημα μιας φυσιολογικής και υγιούς ζωής. Δεν πρέπει να πληρώσετε με την υγεία σας, απλά πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο πλαστικό χειρουργό.

Το κόστος της επέμβασης με τομή του κοιλιακού τοιχώματος με τη χρήση πλέγματος κοστίζει περίπου 25 χιλιάδες ρούβλια. Η επέμβαση, κατά την οποία χρησιμοποιείται η μέθοδος λαπαροσκοπικής αφαίρεσης κήλης, όταν χρησιμοποιούνται μικρές παρακεντήσεις, θα κοστίσει κατά μέσο όρο 35 χιλιάδες ρούβλια.

Αλλά ο διάδρομος τιμών μπορεί να κυμαίνεται από 18.000 έως 50.000. Εξάλλου, η ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών και η πολυπλοκότητα της επέμβασης είναι δύσκολο να προβλεφθούν, επομένως μπορείτε να μάθετε το ακριβές κόστος μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι η χρήση αναισθησίας για κήλη βουβωνική χειρουργική, η τιμή μπορεί να αυξηθεί ελαφρά. Και σε ιδιωτικές κλινικές, είναι απαραίτητο να πληρώσετε για τη διαμονή σας στο νοσοκομείο, καθώς και πιθανά πρόσθετα μέτρα για τον αποκλεισμό επιπλοκών.

Σημειωτέον ότι ξεχωριστό στοιχείο δαπανών θα είναι απαραίτητες εξετάσειςκαι έρευνα πριν την επέμβαση. Αυτές μπορεί να είναι εξετάσεις αίματος και ούρων, ακτινογραφία, βιοχημεία αίματος, εξετάσεις για ηπατίτιδα, HIV και σύφιλη. Αλλά σε κάθε περίπτωση, να θυμάστε ότι μόνο μια έγκαιρη έκκληση σε ειδικούς θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας και στην αποφυγή μεγάλα προβλήματαστο μέλλον. Να είναι υγιής!