Δ ασπαρτικό οξύ. Ασπαρτικό οξύ

D-ασπαρτικό οξύ (Αγγλικά D-Ασπαρτικό οξύ ή DAA ) είναι ένα ενδογενές αμινοξύ που υπάρχει στο σώμα όλων των σπονδυλωτών και των ασπόνδυλων. Παίζει το D-ασπαρτικό οξύ σημαντικός ρόλοςσε λειτουργία και ανάπτυξη νευρικό σύστημα. Κατά το εμβρυϊκό στάδιο της ανάπτυξης, παρατηρείται αύξηση της συγκέντρωσης αυτής της ουσίας στον εγκέφαλο και τον αμφιβληστροειδή. Το D-ασπαρτικό οξύ είναι επίσης ένας νευροδιαβιβαστής που μεταδίδει νευρικές ώσεις από τον ένα νευρώνα στον άλλο. Επιπλέον, το D-ασπαρτικό οξύ αυξάνει το επίπεδο της κυκλικής AMP στα νευρικά κύτταρα και μεταφέρεται από τη συναπτική σχισμή. νευρικά κύτταραειδικός μεταφορέας.

Για τους αθλητές είναι ενδιαφέρον ακριβώς για την επίδρασή του σε ορισμένες σημαντικές περιοχές του υποθαλάμου. Δηλαδή, αυτές που είναι ορμόνη απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης, η οποία με τη σειρά της επηρεάζει την απελευθέρωση της κύριας ανδρικής αναβολικής ορμόνης τεστοστερόνης. Εκτός από αυτό, είναι επίσης θετικό σε σε ένα μεγάλο βαθμόεπηρεάζει τη φυσική φυσική απελευθέρωση της σωματοτροπίνης (αυξητική ορμόνη), η οποία είναι επίσης πολύ σημαντική για ένα άτομο που ασχολείται με τον αθλητισμό.

Ερευνα

Τα πρώτα δεδομένα σχετικά με την ικανότητα αύξησης της παραγωγής τεστοστερόνης ελήφθησαν σε αρουραίους, αλλά πρόσφατα διεξήχθη μια ανθρώπινη μελέτη, η οποία επιβεβαίωσε την αποτελεσματικότητα D-ασπαρτικό οξύγια ανθρώπους.
Μια ομάδα 23 ατόμων έλαβαν 3 g D-ασπαρτικού (DADAVIT®) καθημερινά για 12 ημέρες, ενώ τα άλλα 20 άτομα έλαβαν εικονικό φάρμακο (εικονικό). Ως αποτέλεσμα του πειράματος, πραγματοποιήθηκαν δοκιμές που διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξήθηκαν κατά μέσο όρο κατά 42%, τα επίπεδα γοναδοτροπίνης αυξήθηκαν κατά 33%.

Πρέπει να σημειωθεί ότι όλες οι παραπάνω ιδιότητες είναι χαρακτηριστικές μόνο για το D ισομερές του ασπαρτικού οξέος, ενώ όλες οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα που προτείνονται στο αθλητικά καταστήματαπεριέχουν σχήμα L. Είναι ενδιαφέρον ότι η μορφή L μπορεί να μετατραπεί στη μορφή D στο σώμα, ωστόσο, η πρόσθετη κατανάλωση της μορφής L δεν οδηγεί σε αύξηση της συγκέντρωσης τεστοστερόνης.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν επίσης ότι η συγκέντρωση του D-ασπαρτικού οξέος στον εγκέφαλο αυξάνεται σταδιακά μέχρι την ηλικία των 35 ετών και στη συνέχεια αρχίζει να μειώνεται. Το ίδιο ισχύει και για τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Το D-ασπαρτικό οξύ έχει προκαλέσει σημαντική αναταραχή στον κόσμο του bodybuilding. Η αποτελεσματικότητα του συμπληρώματος επιβεβαιώνεται από τις αναφορές αθλητών (αύξηση των δεικτών δύναμης, αύξηση της λίμπιντο και άλλα σημάδια αύξησης των επιπέδων τεστοστερόνης), ορισμένοι από αυτούς πραγματοποίησαν ανάλυση των επιπέδων τεστοστερόνης πριν και μετά τη χρήση. Τα δεδομένα που λαμβάνονται επιβεβαιώνουν τα αποτελέσματα των μελετών - η τεστοστερόνη πράγματι αυξάνεται.

Τρόπος χρήσης:

Το D-ασπαρτικό οξύ λαμβάνεται σε δόση 3 g την ημέρα, χωρισμένη σε 2-3 δόσεις, για 3-5 εβδομάδες. Η πρώτη δόση αμέσως μετά τον ύπνο (μπορεί να αναμιχθεί με ρόφημα πρωτεΐνης ή πρωινό), στη συνέχεια - το απόγευμα πριν από τα γεύματα. Την ημέρα της προπόνησης, λαμβάνεται 30-40 λεπτά πριν την ίδια την προπόνηση, την ημέρα ανάπαυσης το πρωί ή το βράδυ.

D-ασπαρτικό οξύ(Αγγλικά D-Aspartic acid ή DAA) είναι ένα ενδογενές αμινοξύ που υπάρχει στο σώμα όλων των σπονδυλωτών και των ασπόνδυλων. Το D-ασπαρτικό οξύ παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία και την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος. Κατά το εμβρυϊκό στάδιο της ανάπτυξης, παρατηρείται αύξηση της συγκέντρωσης αυτής της ουσίας στον εγκέφαλο και τον αμφιβληστροειδή. Το D-ασπαρτικό οξύ είναι επίσης ένας νευροδιαβιβαστής που μεταδίδει νευρικές ώσεις από τον ένα νευρώνα στον άλλο. Επιπλέον, το D-ασπαρτικό οξύ αυξάνει το επίπεδο της κυκλικής AMP στα νευρικά κύτταρα και μεταφέρεται από τη συναπτική σχισμή των νευρικών κυττάρων με ειδικό φορέα. Το D ασπαρτικό οξύ διατίθεται από φαρμακεία σε ορισμένες χώρες, καθιστώντας το εξαιρετικά προσιτό.

Πρόσφατα, βρέθηκε ότι αυτό το αμινοξύ εμπλέκεται στη ρύθμιση ενδοκρινικό σύστημα, ρυθμίζουν την απελευθέρωση ορισμένων ορμονών. Μια σημαντική ανακάλυψη στο bodybuilding ήταν η ιδιότητα του D-ασπαρτικού οξέος να αλληλεπιδρά με ορισμένα μέρη του υποθαλάμου, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη έκκριση της ορμόνης απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης, η οποία με τη σειρά της ενισχύει την παραγωγή γοναδοτροπίνης, η οποία αυξάνει επίσης την παραγωγή τεστοστερόνης - η κύρια αναβολική ορμόνη. Επιπλέον, αυτό το αμινοξύ ενισχύει την έκκριση της προλακτίνης και της αυξητικής ορμόνης. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν επίσης ότι το D-ασπαρτικό οξύ εμπλέκεται στην απελευθέρωση τεστοστερόνης και προγεστερόνης από τους όρχεις.

Ερευνα

Τα πρώτα δεδομένα σχετικά με την ικανότητα αύξησης της παραγωγής τεστοστερόνης ελήφθησαν σε αρουραίους, ωστόσο, πραγματοποιήθηκε πρόσφατα μια ανθρώπινη μελέτη, η οποία επιβεβαίωσε την αποτελεσματικότητα του D-ασπαρτικού οξέος στους ανθρώπους. Με τον καιρό, κατέστη δυνατό να βρεθεί d ασπαρτικό οξύ σε ένα φαρμακείο.

Μια ομάδα 23 ατόμων έλαβαν 3 g D-ασπαρτικού (DADAVIT®) καθημερινά για 12 ημέρες, ενώ τα άλλα 20 άτομα έλαβαν εικονικό φάρμακο (εικονικό). Ως αποτέλεσμα του πειράματος, πραγματοποιήθηκαν δοκιμές που διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξήθηκαν κατά μέσο όρο κατά 42%, τα επίπεδα γοναδοτροπίνης αυξήθηκαν κατά 33%. Ως αποτέλεσμα, οι κριτικές για το d ασπαρτικό οξύ ήταν πολύ θετικές, στο πλαίσιο της αύξησης της τεστοστερόνης, αυξήθηκαν επίσης οι δείκτες αντοχής.
«Προσοχή» Πρέπει να σημειωθεί ότι όλες οι παραπάνω ιδιότητες είναι χαρακτηριστικές μόνο για το D ισομερές του ασπαρτικού οξέος, ενώ όλες οι πρωτεΐνες και τα αμινοξέα που προσφέρονται στα αθλητικά καταστήματα περιέχουν τη μορφή L. Είναι ενδιαφέρον ότι η μορφή L μπορεί να μετατραπεί στη μορφή D στο σώμα, ωστόσο, η πρόσθετη κατανάλωση της μορφής L δεν οδηγεί σε αύξηση της συγκέντρωσης τεστοστερόνης.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν επίσης ότι η συγκέντρωση του D-ασπαρτικού οξέος στον εγκέφαλο αυξάνεται σταδιακά μέχρι την ηλικία των 35 ετών και στη συνέχεια αρχίζει να μειώνεται. Το ίδιο ισχύει και για τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Χάρη στην έρευνα και τα σχόλια σχετικά με το d ασπαρτικό οξύ, έχει προκαλέσει σημαντικό θόρυβο στον κόσμο του bodybuilding. Ενώ στη Ρωσία μόλις αρχίζουν να το μαθαίνουν, στη Δύση, οι αθλητές χρησιμοποιούν ήδη ενεργά αυτό το συμπλήρωμα. Η αποτελεσματικότητα του συμπληρώματος επιβεβαιώνεται από τις αναφορές αθλητών (αύξηση των δεικτών δύναμης, αύξηση της λίμπιντο και άλλα σημάδια αύξησης των επιπέδων τεστοστερόνης), ορισμένοι από αυτούς πραγματοποίησαν ανάλυση των επιπέδων τεστοστερόνης πριν και μετά τη χρήση. Τα δεδομένα που λαμβάνονται επιβεβαιώνουν τα αποτελέσματα των μελετών - η τεστοστερόνη πράγματι αυξάνεται.

ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. αν κάποιος έχει μια επιθυμία, τότε παραγγείλετε, μην ντρέπεστε

Το ασπαρτικό οξύ, αλλιώς το ασπαρτικό, μαζί με τον μεγάλο του αδερφό γλουταμινικό οξύ (γλουταμινικό), ταξινομούνται ως δικαρβοξυλικά αμινοξέα, δηλ. ενώσεις με δύο ουρές οξέος COOH. Η σημασία αυτών των ενώσεων είναι τέτοια που, μαζί με τα αμίδια, αποτελούν το ήμισυ του συνολικού αμινο αζώτου στους ιστούς και στο νευρικό σύστημα αποτελούν το 70% όλων των αμινοξέων.

Το ασπαρτικό οξύ (ασπαρτικό) έχει 2 οπτικά ισομερή, τα οποία ονομάζονται συμβατικά L-ασπαρτικό και D-ασπαρτικό. Το φυσικό πρωτεϊνογονικό αμινοξύ ανήκει στα L-ισομερή, το D-ισομερές εμφανίζεται στο ανθρώπινο σώμα σε ελεύθερη μορφή, αλλά εκτελεί τις συγκεκριμένες λειτουργίες του και δεν περιλαμβάνεται στην πρωτεΐνη. Στη συνέχεια, θα μιλήσουμε για L-ασπαρτικό οξύκαι το παράγωγό του ασπαραγίνη.

Δομικοί τύποι

Λόγω της παρουσίας δύο όξινων ουρών, ταξινομείται ως όξινο αμινοξύ. Οι ουρές οξέος προσδίδουν υδρόφιλες ιδιότητες στο αμινοξύ, δηλ. διαλύεται καλά στο νερό. Έχει σημασία γιατί Όλες οι ενζυματικές αντιδράσεις λαμβάνουν χώρα σε ένα υδατικό μέσο και το ασπαρτικό οξύ είναι ένας πολύ ενεργός συμμετέχων στον βιοχημικό μεταφορέα. Η ασπαραγίνη είναι ένα αμίδιο του ασπαρτικού οξέος, δηλ. στη δεύτερη ουρά οξέος, το άτομο υδρογόνου αντικαθίσταται από τη δεύτερη ομάδα αμίνης, αποδεικνύεται, όπως ήταν, η δεύτερη κεφαλή, προσαρτημένη στην ουρά, στον κόσμο χημικές ενώσειςαυτό δεν θα εκπλήξει κανέναν.

Το ασπαρτικό οξύ είναι μέρος σχεδόν όλων των πρωτεϊνών του σώματος. Δεδομένου ότι τα άτομα υδρογόνου στις ουρές οξέος είναι πολύ κινητά, παρέχουν δεσμούς υδρογόνου που σχηματίζουν τη δευτερογενή και τριτοταγή δομή των μορίων πρωτεΐνης, σταθεροποιώντας τα σε ένα υδατικό περιβάλλον.

Ευτυχώς για εμάς, το ασπαρτικό οξύ και η ασπαραγίνη είναι μη απαραίτητες ενώσεις, δηλ. ο ίδιος ο οργανισμός τα συνθέτει στο βιοχημικό του εργοστάσιο από πρόδρομες ενώσεις, που υπάρχουν πάντα σε αφθονία.

Το ασπαρτικό οξύ και η ασπαραγίνη είναι γλυκογόνες ενώσεις, στη διαδικασία της βιοσύνθεσης μετατρέπονται σε οξαλοξικό, το οποίο είτε καίγεται για να σχηματίσει ενέργεια, είτε πηγαίνει στη σύνθεση γλυκογόνου.

Λειτουργίες του ασπαρτικού οξέος

1. Δομικό - είναι μέρος σχεδόν όλων των πρωτεϊνών
2. Συμμετέχει στη σύνθεση βάσεων πουρίνης και πυριμιδίνης - ενώσεις που σχηματίζουν τις μήτρες πληροφοριών του DNA και του RNA
3. Ενέργεια: κατά τη διάσπαση, σχηματίζεται οξαλοξικό, το οποίο είτε καίγεται για να σχηματίσει ενέργεια είτε πηγαίνει στη σύνθεση γλυκόζης
4. Συμμετέχει άμεσα στη σύνθεση του ATP, μιας ουσίας που μεταφέρει χημική ενέργεια για τη λειτουργία ενός βιοχημικού μεταφορέα.
5. Είναι μια αποθήκη ομάδων αμίνης
6. Μεταφέρει ομάδες αμινών σε όλο το σώμα
7. Μεταφέρει ιόντα καλίου και μαγνησίου
8. Συμμετέχει στην εξουδετέρωση της αμμωνίας
9. Είναι νευροδιαβιβαστής
10. ανοσοποιητική δραστηριότητα

Βιοσύνθεση ασπαρτικού οξέος και ασπαραγίνης

Το ασπαρτικό οξύ παράγεται συνεχώς στον οργανισμό. Ακόμα, γιατί, μαζί με το γλουταμινικό οξύ, είναι ένα είδος αποθήκης ομάδων αμίνης. 11 μη απαραίτητα αμινοξέα μετατρέπονται το ένα στο άλλο στις αντιδράσεις τρανσαμίνωσης. Με την είσοδό τους στο σώμα, τα ένζυμα τρανσφεράσης κόβουν τις κεφαλές αμίνης και τις φυτεύουν, όχι, όχι σε πασσάλους, αλλά συνθέτουν γλουταμικό και ασπαρτικό. Ένας ενεργός συμμετέχων στην αντίδραση τρανσαμίνωσης είναι η φωσφορική πυριδοξάλη ή η βιταμίνη Β6, κάνει το ένζυμο τρανσφεράση να λειτουργεί, αναλαμβάνοντας την κεφαλή αμίνης από το γλουταμινικό και μεταφέροντάς το σε οξαλοξικό, το οποίο μετατρέπεται σε ασπαρτικό οξύ.

Σε αυτή τη μορφή, οι ομάδες αμίνης μεταφέρονται κατά μήκος κυκλοφορία του αίματοςόπου υπάρχει ανάγκη για αυτά, και εκείνα τα αμινοξέα που χρειάζονται αυτή τη στιγμή συντίθενται επί τόπου. Έτσι ανακατανέμεται το άζωτο στο σώμα.

Πρώτα απ 'όλα, με έλλειψη πρωτεΐνης, οι πρωτεΐνες του αίματος χρησιμοποιούνται: μεταφορά και ανοσοποιητικό. Εάν δεν επαρκούν, κινητοποιούνται οι πρωτεΐνες του ήπατος, των νεφρών, του σπλήνα και των εντέρων. Συνήθως αυτό είναι ένα προσωρινό μέτρο, και μόλις οι πρωτεΐνες προέρχονται από τα τρόφιμα, το σώμα μπαλώνει τις τρύπες που έχουν σχηματιστεί, αλλά υπάρχουν ακραίες καταστάσεις, για παράδειγμα, λιμοκτονία πρωτεϊνών. Επίσης ακραίο φυσική άσκησηπου κανονίζονται από αθλητές – επαγγελματίες, σε επιδίωξη ρεκόρ χωρίς επαρκή διατροφήλόγω της ανακατανομής του αζώτου, το ήπαρ και τα νεφρά μπορεί να επηρεαστούν σοβαρά, επειδή οι πρωτεΐνες τους θα χρησιμοποιηθούν για την κατασκευή μυϊκός ιστός.

Επιπλέον, το ασπαρτικό οξύ μπορεί να σχηματιστεί από ομοσερίνη, ένα προϊόν μετατροπής αιθέριο οξύθρεονίνη, καθώς και όταν η ομάδα αμίνης διασπάται από την ασπαραγίνη.

Το ασπαρτικό οξύ είναι ο σύνδεσμος μεταξύ του μεταβολισμού του σακχάρου και του μεταβολισμού των πρωτεϊνών: ένα ενδιάμεσο προϊόν και των δύο βιοχημικών αγωγών είναι το οξαλοξικό. Μπορεί να συντεθεί από τη γλυκόζη και, αν χρειαστεί, να μην καεί στον κλίβανο, αλλά να πάει στη σύνθεση ασπαρτικού οξέος, το οποίο θα μεταφέρει το αμινοάζωτο εκεί που χρειάζεται. Από την άλλη, μια περίσσεια ασπαρτικού οξέος, μόλις σχηματιστεί, θα μετατραπεί σε οξαλοξικό και στη συνέχεια θα πάει είτε στον κλίβανο είτε στη σύνθεση γλυκόζης.

Το ασπαρτικό είναι ο πρόδρομος ενός άλλου δικαρβοξυλικού αμινοξέος, της γλουταμίνης (γλουταμινικό). Στο σώμα, υπάρχει μια συνεχής μεταφορά ομάδων αμίνης από ασπαρτικό σε γλουταμινικό και αντίστροφα. Η μεταφορά πραγματοποιείται μέσω του περιβόητου οξαλοξικού με τη συμμετοχή του ενζύμου τρανσφεράση και της φωσφορικής πυριδοξάλης (βιταμίνη Β).

Εξουδετέρωση αμμωνίας

Στο πλούσιο σε πρωτεΐνεςΗ τροφή περιέχει περισσότερα αμινοξέα από όσα χρειάζονται για την πρωτεϊνοσύνθεση. Η περίσσεια αποστέλλεται στο μπλοκ κοπής, το οποίο βρίσκεται στο συκώτι. Τα ένζυμα κόβουν τις κεφαλές αμίνης, οι σκελετοί στέλνονται για επεξεργασία στον κύκλο της γλυκονεογένεσης, αλλά η κεφαλή αμίνης αρχίζει να ζει τη ζωή ενός ζόμπι, μετατρέποντας σε αμμωνία - ένα κυτταρικό δηλητήριο. Το ίδιο πάθος εμφανίζεται και με έντονο μυϊκή εργασία. Η δουλειά είναι ενέργεια, η ενέργεια χρειάζεται γλυκόζη για να πάρει γλυκόζη…. Λοιπόν, καταλαβαίνεις. Οι περιπλανώμενες κεφαλές αμινοξέων με τη μορφή αμμωνίας, που δεν είναι λιγότερο επικίνδυνες από τους υπέροχους καλικάντζαρους, πρέπει να εξουδετερωθούν. Το ασπαρτικό οξύ είναι ένας από τους συμμετέχοντες σε αυτό το ηρωικό έπος.

Πρώτον, προσδίδει αμμωνία στον εαυτό του, αφού το ασπαρτικό είναι πάντα διαθέσιμο σε περίσσεια. Και μετατρέπεται σε ασπαραγίνη - μια μορφή μεταφοράς μεταφοράς αμμωνίας. Περαιτέρω, η διαδρομή του ήρωα αποκλίνει σε δύο μονοπάτια: η πρώτη - προς τη γνωστή μετωπιαία θέση στο ήπαρ, η δεύτερη - προς τα νεφρά, όπου το ένζυμο ασπαραγινάση αποκόπτει και τις δύο κεφαλές αμίνης, η αμμωνία που προκύπτει συνδυάζεται με ανόργανα άλατα και είναι απεκκρίνεται στα ούρα.

Μια εντελώς διαφορετική μαγική δράση λαμβάνει χώρα στο ήπαρ, όπου η αμμωνία που προκύπτει εξουδετερώνεται μέσω ενός καταρράκτη αντιδράσεων, σε μία από τις οποίες εμπλέκεται άμεσα το ασπαρτικό οξύ, όλη αυτή η μαγεία τελειώνει με το σχηματισμό αβλαβούς ουρίας, η οποία απεκκρίνεται μέσω των νεφρών . Το μισό από το άζωτο που απελευθερώνεται στις διαδικασίες βιοχημικών μετασχηματισμών αμινοξέων δεν σχηματίζει αμμωνία, αλλά δεσμεύεται αμέσως από το ασπαρτικό οξύ και συμμετέχει στη σύνθεση της ουρίας.

Το ασπαρτικό οξύ μαζί με το γλουταμινικό οξύ δεσμεύουν, μεταφέρουν και χρησιμοποιούν βιολογικά ενεργό άζωτο. Στην πραγματικότητα, όλο το άζωτο που εμπλέκεται στο μεταβολισμό περνά μέσα από αυτά τα δύο αμινοξέα. Το ασπαρτικό οξύ βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του αζώτου στο σώμα.

Φαρμακοδυναμική και φαρμακοκινητική

Φαρμακοδυναμική

D-ασπαρτικό οξύ - που είναι αναπόσπαστο μέροςχόνδρος, μεμβράνες, σμάλτο. Συσσωρεύεται στον εγκέφαλο (περισσότερο σε βλεννογόνος και επίφυση) και σπερματοζωάρια των όρχεων. Παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, αυξάνοντας τη λειτουργία των νευρώνων και είναι νευροδιαβιβαστής , μεταδίδοντας νευρικές ώσεις. Μελέτες δείχνουν ότι αυτό το αμινοξύ δρα ως νοοτροπικό - βελτιώνει τη μνήμη. Η συγκέντρωσή του στον εγκέφαλο αυξάνεται έως και 35 χρόνια, και στη συνέχεια μειώνεται.

Διαπιστώθηκε ότι αυτό αμινοξέων ρυθμίζει την απελευθέρωση ορμόνες ( , ωχρινοτρόπος ορμόνης ). Αυτό το αμινοξύ μέσω της παραγωγής γοναδοτροπίνη αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνη , το επίπεδο του οποίου μειώνεται μετά από 35 χρόνια. Το πείραμα έδειξε ότι κατά τη λήψη αυτής της ουσίας, το επίπεδό της αυξάνεται κατά 42%. Τεστοστερόνη και μια αυξητική ορμόνη καθιστώ μεγάλη επιρροήγια ανάρρωση μετά προπόνηση δύναμης, επιταχύνουν την ανάπτυξη των μυών.

Η αποτελεσματικότητα του συμπληρώματος στο bodybuilding επιβεβαιώνεται από βελτιωμένη ένταση προπόνησης και αυξημένη αντοχή, αυξημένη δύναμη, επιταχυνόμενη καύση λίπους και οικοδόμηση μυών, γρήγορη ανάρρωσημετά την προπόνηση. Επιπλέον, υπάρχει αύξηση γενετήσιος ορμή . Διατίθεται ως συμπλήρωμα αμινοξέων.

Φαρμακοκινητική

Δεν υπάρχουν διαθέσιμα δεδομένα.

Ενδείξεις χρήσης

• πτώση γενετήσιος ορμή ;
• στο bodybuilding.

Αντενδείξεις

• υπερευαισθησία?
• ανυψωμένο?
• ανυψωμένο επίπεδο?
• νεφρική ανεπάρκεια;
• ηλικία έως 25 ετών ·
• υπερτροφία όρχεων?
• καρδιακή ασθένεια.

Παρενέργειες

• προβολή πίεση αίματος ;
• ευερέθιστο;
• γυναικομαστία ;
• ατροφία των όρχεων?
• απώλεια μαλλιών.

Οδηγίες χρήσης (μέθοδος και δοσολογία)

Λαμβάνετε 3 g την ημέρα, χωρισμένες σε 3 δόσεις 15 λεπτά πριν από τα γεύματα (1/3 κουταλιού μέτρησης). Η πρώτη δόση λαμβάνεται το πρωί (πιθανό με ρόφημα πρωτεΐνης), η επόμενη - το απόγευμα. Για να διατηρήσετε μια σταθερή συγκέντρωση στο σώμα, είναι καλύτερο να διαιρέσετε τη δόση σε 3 δόσεις. Είναι δυνατή η λήψη ολόκληρης της δόσης μία φορά το πρωί. Εάν υπάρχει προπόνηση αυτή την ημέρα, τότε το συμπλήρωμα πρέπει να λαμβάνεται 30 λεπτά πριν την προπόνηση. Η μορφή σκόνης αναμιγνύεται με υγρό ή χυμό.

Η πορεία εισαγωγής είναι 4 εβδομάδες, στη συνέχεια ένας μήνας ανάπαυσης. Μακροχρόνια χρήσηδεν αυξάνει το επίπεδο τεστοστερόνη .

Τρία γραμμάρια είναι το ελάχιστο ημερήσια δοσολογία. Μετά τον πρώτο κύκλο, θα πρέπει να αξιολογηθεί η ανεκτικότητα του συμπληρώματος και η αποτελεσματικότητά του. Σε επόμενα μαθήματα, είναι δυνατό να αυξηθεί σε 5-10 g την ημέρα.

Υπερβολική δόση

Η υπερδοσολογία εκδηλώνεται πονοκεφάλους , μειωμένη διάθεση, ναυτία, δυσπεψία, μειωμένη πίεση αίματος . Σε τέτοιες περιπτώσεις, το συμπλήρωμα θα πρέπει να διακόπτεται.

ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ

Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα στεροειδείς ορμόνεςκαι συνδυάστε 2 ενισχυτές.

Συνδυάζεται με πρωτεΐνες και σύμπλοκα βιταμινών-μετάλλων.

Οροι πώλησης

Χωρίς συνταγή.

Συνθήκες αποθήκευσης

Θερμοκρασία έως 25°C.

Το καλύτερο πριν από την ημερομηνία

Ανάλογα

Tribulus Terrestris , Forskolin , 6-ΟΞΟ , Ικαριην .

Κριτικές για το D-ασπαρτικό οξύ

D-ασπαρτικό οξύ, όπως τεστοστερόνη Το συμπλήρωμα ενίσχυσης χρησιμοποιείται ενεργά από τους bodybuilders. Τεστοστερόνη κύρια ορμόνη, που καθορίζει το επίπεδο πρωτεϊνοσύνθεσης και μυική μάζα. Υπό την επίδραση αυτού του αμινοξέος, η παραγωγή του ορμόνη ανάπτυξης - επίσης μια σημαντική αναβολική ορμόνη που προάγει την καύση λίπους και την οικοδόμηση μυών.

Δεν έχει γίνει πολλή έρευνα για αυτό το συμπλήρωμα. Σε γενικές γραμμές, πρέπει να σημειωθεί ότι ο αντίκτυπος στο επίπεδο τεστοστερόνη πιο έντονα (αυτό είναι ένα ενισχυτικό τεστοστερόνης) και τα αναβολικά του αποτελέσματα δεν είναι τόσο σημαντικά. Από την άλλη, όταν μειωμένους συντελεστές τεστοστερόνη η απόκτηση μυϊκής μάζας είναι πολύ δύσκολη. Εάν μετά από έξι μήνες αθλητισμού το αποτέλεσμα απουσιάζει ή είναι ασήμαντο, τότε αρχίζουν να παίρνουν ένα ενισχυτικό τεστοστερόνης.

Β-αμίδιο του ασπαρτικού οξέος; Β-αμινοηλεκτραμικό οξύ. Ένα φυσικό αμινοξύ που παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό του αζώτου. Δομικός τύπος:

Λιώνει με αποσύνθεση στους t°=236°, η ειδική περιστροφή του επιπέδου πόλωσης του φωτός στο νερό στους t°=25° είναι –7,4. Ισοηλεκτρικό σημείο = 5,4. Η ασπαραγίνη ελήφθη για πρώτη φορά από τους Vauquelin and Robiquet (L. N. Vauquelin, P. J. Robiquet) το 1868. από χυμό σπαραγγιού. Η ασπαραγίνη είναι το πρώτο αμινοξύ που προέρχεται από φυσική πηγή. Είναι ευρέως διαδεδομένο στη φύση τόσο στη σύνθεση των πρωτεϊνών όσο και στην ελεύθερη κατάσταση. Η ασπαραγίνη παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό του αζώτου. Στους οργανισμούς, η ασπαραγίνη συντίθεται από ασπαρτικό οξύ και αμμωνία με τη συμμετοχή του ATP υπό τη δράση του ενζύμου συνθετάση της ασπαραγίνης (ασπαρτική-αμμωνιακή λιγάση, K. F. 6.3.1.1.):

COOH-CHNH2-CH2-COOH+NH3+ATP®HOOC-CHNH2-CH2-CONH2+AMP+πυροφωσφορικό

Η ασπαραγίνη εμπλέκεται σε αντιδράσεις μεταβίβαση, μεταφέροντας την ομάδα αμίνης σε κετοξέα και μετατρέποντας σε κετοηλεκτραμικό οξύ (αμίδιο του κετοηλεκτρικού οξέος), το οποίο περαιτέρω αποσυντίθεται σε οξαλοξικό οξύ και αμμωνία. Κάτω από τη δράση του ενζύμου ασπαραγινάση (L-asparagine aminohydrolase, KF 3.5.1.1), η ασπαραγίνη διασπά την αμμωνία και σχηματίζει ασπαρτικό οξύ, το οποίο χρησιμοποιείται σε μια σειρά από σημαντικές μεταβολικές αντιδράσεις.

Η ασπαραγίνη συντίθεται από ζωικούς ιστούς και επομένως ανήκει στα μη απαραίτητα αμινοξέα. Ορισμένοι λεμφοειδείς όγκοι ανθρώπων και ζώων δεν μπορούν να συνθέσουν ασπαραγίνη και πρέπει να παρέχονται από έξω. Από αυτή την άποψη, η ασπαραγινάση άρχισε να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της λευχαιμίας, η οποία, με τη διάσπαση της ασπαραγίνης, διαταράσσει τη σύνθεση πρωτεϊνών και όγκων.

Ασπαρτικό οξύ

(αμινοηλεκτρικό οξύ, 1-αμινοαιθανο-1,2-δικαρβοξυλικό οξύ) - φυσικό αμινοξύ. το πιο σημαντικό συστατικό των πρωτεϊνών. Δομικός τύπος:

Το L-ασπαρτικό οξύ περιστρέφει το επίπεδο πόλωσης του φωτός προς τα δεξιά:

Σε νερό και σε 5ν. HCL. Από όλα τα φυσικά αμινοξέα, το ασπαρτικό οξύ έχει το πιο έντονο όξινες ιδιότητες, το ισοηλεκτρικό του σημείο βρίσκεται σε pH = 2,8. αντίστοιχα, σταθερές διάστασης οξέος -- pK=1,88, pK2=3,65. Το ασπαρτικό οξύ ελήφθη αρχικά με όξινη υδρόλυση του αμιδίου του Ασπαρτικού οξέος - ασπαραγίνη, και στη συνέχεια από προϊόντα υδρόλυσης πρωτεϊνών (Ritthausen, 1868). Ο τύπος του ασπαρτικού οξέος καθιερώθηκε από τον Liebig το 1833. Το ασπαρτικό οξύ, μαζί με άλλα αμινοξέα, είναι απαραίτητο συστατικό των πρωτεϊνών. Ως μέρος των πρωτεϊνών, σε ελεύθερη κατάσταση, καθώς και με τη μορφή ασπαραγίνης και άλλων παραγώγων, διανέμεται ευρέως σε όργανα και ιστούς διάφορους οργανισμούς. Μεταξύ των παραγώγων του ασπαρτικού οξέος, πρέπει να αναφερθεί το Ν-ακετυλο-ασπαρτικό οξύ, το οποίο βρίσκεται σε σημαντικές ποσότητες στους ιστούς του εγκεφάλου, καθώς και σε άλλους ιστούς. Το ασπαρτικό οξύ μπορεί να συντεθεί στο σώμα του ανθρώπου και των ζώων από άλλες ουσίες και, ως εκ τούτου, αναφέρεται σε μη απαραίτητα αμινοξέα. Ωστόσο, για ορισμένους μικροοργανισμούς, το ασπαρτικό οξύ είναι απαραίτητος αυξητικός παράγοντας και πρέπει να υπάρχει στο θρεπτικό μέσο. Όντας ένα από τα ενδιάμεσα προϊόντα του μεταβολισμού των αζωτούχων ουσιών, το ασπαρτικό οξύ παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό. Μαζί με το γλουταμικό οξύ παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στις αντιδράσεις μεταβίβαση, μεταφέροντας αμινομάδες σε κετοξέα, σχηματίζοντας μια σειρά από άλλα αμινοξέα, ενώ μετατρέπονται σε οξαλοξικό οξύ και συνδέουν, έτσι, τις οδούς μεταβολισμού του αζώτου με οξειδωτικούς μετασχηματισμούς ενώσεων χωρίς άζωτο. Στις ίδιες αντιδράσεις, το ασπαρτικό οξύ σχηματίζεται από το οξαλοξικό οξύ μετά την προσθήκη μιας αμινομάδας που δωρίζεται από ένα από τα άλλα αμινοξέα σε αυτό.

Σχηματίζοντας την ασπαραγίνη, το ασπαρτικό οξύ παίζει σημαντικό ρόλο δεσμεύοντας, εξουδετερώνοντας και μεταφέροντας αμμωνία στους ιστούς των ζώων και των φυτών. Όταν η ασπαραγίνη διασπάται με τη δράση του ενζύμου ασπαραγινάση, απελευθερώνεται αμμωνία και σχηματίζεται ασπαρτικό οξύ.

Στα βακτήρια, το ασπαρτικό οξύ αποσυντίθεται σε αμμωνία και φουμαρικό ή συντίθεται από αυτά τα προϊόντα υπό τη δράση του ενζύμου ασπαρτάση.

½ ¾¾¾® ½ ¾¾¾®½½

Φουμαρικό ασπαρτικό ασπαραγίνη

Στους μικροοργανισμούς, η αποκαρβοξυλίωση του ασπαρτικού οξέος με τη δράση των αποκαρβοξυλασών του ασπαρτικού οξέος είναι επίσης κοινή.

Το ασπαρτικό οξύ εμπλέκεται στο σχηματισμό μιας σειράς βιολογικά σημαντικών ενώσεων στο σώμα. Έτσι, το ασπαρτικό οξύ είναι μια πηγή του 3ου (νιτρικού) και 4ου, 5ου και 6ου (άνθρακας) ατόμων του δακτυλίου πυριμιδίνης, που σχηματίζεται από το ασπαρτικό οξύ και το φωσφορικό καρβαμύλιο μέσω των σταδίων του καρβαμηλασπαρτικού, διυδροορθικού και ορθικού οξέος. Κατά τον σχηματισμό νουκλεοτιδίων πουρίνης, το ασπαρτικό οξύ παρουσία GTP αμινώνει το ινοσινικό οξύ, μετατρέποντάς το σε αδενυλικό οξύ (AMP) με τον ενδιάμεσο σχηματισμό του αδενυλοηλεκτρικού οξέος. Στον κύκλο της ουρίας, το ασπαρτικό οξύ αμινώνει την κιτρουλίνη, σχηματίζοντας αργινινοηλεκτρικό οξύ, το οποίο περαιτέρω αποσυντίθεται σε αργινίνη και φουμαρικό οξύ.

Η ασπαραγίνη παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στον οργανισμό, χρησιμεύει ως πρώτη ύλη για την παραγωγή ασπαρτικού οξέος, το οποίο εμπλέκεται στην εργασία ανοσοποιητικό σύστημακαι σύνθεση DNA και RNA (οι κύριοι φορείς γενετικής πληροφορίας). Επιπλέον, το ασπαρτικό οξύ προάγει τη μετατροπή των υδατανθράκων σε γλυκόζη και την επακόλουθη αποθήκευση γλυκογόνου. Το ασπαρτικό οξύ χρησιμεύει ως δότης αμμωνίας στον κύκλο της ουρίας στο ήπαρ. Η αυξημένη κατανάλωση αυτής της ουσίας στη φάση ανάκτησης ομαλοποιεί την περιεκτικότητα σε αμμωνία στο σώμα. Το ασπαρτικό οξύ και η ασπαραγίνη μπορούν να εμφανιστούν σε χυμοί φρούτωνκαι λαχανικά: για παράδειγμα, στο χυμό μήλου είναι περίπου 1 g / l, στους χυμούς τροπικών φρούτων - έως και 1,6 g / l. Η βιβλιογραφία αναφοράς δίνει συνολικές τιμές και για τα δύο αμινοξέα.

Καλές πηγές ασπαραγίνης και ασπαρτικού οξέος:
- Πατάτα
- Καρύδα
– Μηδική
– Φιστίκι
- Αυγά
- Κρέας.