कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन से राहत. कटिस्नायुशूल तंत्रिका दबने के लक्षण और घरेलू उपचार

सूजन सशटीक नर्व- यह एक अप्रिय न्यूरोलॉजिकल बीमारी है, जो गंभीर दर्द के साथ होती है। इसलिए इसके लक्षण दिखने पर तुरंत किसी अनुभवी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना जरूरी है। केवल एक विशेषज्ञ ही पैथोलॉजी की अभिव्यक्तियों को कम कर सकता है और दोबारा होने की घटना को रोक सकता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन क्या है?

कटिस्नायुशूल तंत्रिका या कटिस्नायुशूल की सूजन एक ऐसी स्थिति है जिसमें रीढ़ की हड्डी में स्थित लुंबोसैक्रल क्षेत्र की जड़ें प्रभावित होती हैं। इस मामले में, दर्द पीठ के निचले हिस्से और अंदर स्थानीयकृत होता है पश्च क्षेत्रनितंब।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका को सबसे बड़ा माना जाता है - यह शुरू होता है निचला भागपीठ, नितंबों से गुजरती हुई निचले अंगों तक पहुँचती है। इसलिए इसकी सूजन गंभीर हो सकती है दर्द सिंड्रोम.

फोटो दिखाता है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका कहाँ स्थित है। यहीं पर इसकी सूजन होती है:

गर्भावस्था के दौरान, कटिस्नायुशूल एक महिला के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है, क्योंकि यह उसकी शारीरिक गतिविधि को काफी कम कर देता है और गंभीर दर्द का कारण बनता है। गर्भावस्था के दौरान कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के कई कारण हो सकते हैं - चोट, हाइपोथर्मिया, संक्रमण।

इसलिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना बहुत जरूरी है। केवल एक विशेषज्ञ ही चुन सकता है सही इलाज, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान कई दवाएं वर्जित हैं।

तंत्रिका संबंधी रोगउपचार के लिए सबसे अप्रिय और कठिन हैं, क्योंकि तंत्रिका सबसे अधिक प्रभावित होती है। तो इस तंत्रिका की सूजन के अलावा कुछ भी नहीं है। यहां आप इस बीमारी के बारे में सबकुछ जानेंगे.

दृश्य हानि मस्तिष्क के वाहिकासंकीर्णन से भी जुड़ी हो सकती है और इसके लक्षणों में से एक हो सकती है।

कारण

अक्सर सूजन प्रक्रिया इंटरवर्टेब्रल हर्निया का परिणाम होती है, जो तंत्रिका पर दबाव डालती है। अक्सर यह विकृति ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक उन्नत रूप की जटिलता के रूप में होती है, जिसमें कशेरुकाओं के बीच का अंतर कम हो जाता है, जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका के संपीड़न का कारण बनता है।

कटिस्नायुशूल के अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• अल्प तपावस्था।
• दर्दनाक चोटें.
• कशेरुकाओं का आकार बदलना।
• तंत्रिका की जलन - ट्यूमर, मांसपेशियां, हड्डियां।
• कब्ज़।
• वात रोग।
• मधुमेह।
• आंतरिक रक्तस्त्राव।
• स्त्रीरोग संबंधी रोग.

रोग के लक्षण एवं संकेत

सूजन प्रक्रिया का मुख्य लक्षण दर्द है, जो आमतौर पर स्थानीयकृत होता है निचले अंग. इससे पैरों में संवेदना की हानि होती है और बिगड़ा हुआ मोटर गतिविधि में योगदान होता है।

दर्द की संवेदनाएं अलग-अलग होती हैं और प्रकृति में तेज, खींचने वाली, जलन वाली या छुरा घोंपने वाली हो सकती हैं। जिसमें आमतौर पर दर्द के दौरे पड़ते हैं तीव्र अवधिसापेक्ष शांति द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति को केवल एक तरफ ही असुविधा का अनुभव होता है। अपवाद द्विपक्षीय कटिस्नायुशूल है। अगर यह विकृति विज्ञानतीव्र दर्द के साथ, इससे रोगी को बहुत पीड़ा होती है, क्योंकि एक कदम भी उठाने का कोई भी प्रयास उत्तेजना की ओर ले जाता है।

कभी-कभी सूजन हल्के लक्षणों के साथ प्रकट होती है। इस मामले में, अक्सर पैरों में संवेदनशीलता, झुनझुनी और सुन्नता का नुकसान होता है।

बीमारी का उन्नत रूप कुछ मांसपेशियों के कमजोर होने या उनके आंशिक शोष का कारण बन सकता है। नतीजतन, एक व्यक्ति सामान्य रूप से पिंडली पर पैर मोड़ने या पैर उठाने की क्षमता खो देता है।

चूँकि कटिस्नायुशूल तंत्रिका तंत्रिका तंत्र में स्थित परिधीय तंतुओं से निकटता से जुड़ी होती है, समय के साथ मूत्र या मल असंयम हो सकता है।

निदान

निदान निर्धारित करने के लिए, आपको प्रदर्शन करने की आवश्यकता है व्यापक परीक्षा, शामिल:

• एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा जांच. इसे वैस्कुलर सर्जन, वर्टेब्रोलॉजिस्ट या रुमेटोलॉजिस्ट के परामर्श से पूरक किया जा सकता है।
• टोमोग्राफिक परीक्षाएं।
• नैदानिक ​​विश्लेषण.
• रीढ़ की हड्डी का एक्स-रे. इसे कई स्थितियों में किया जाना चाहिए - लेटकर और बैठकर।

उपचार के तरीके

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का इलाज कैसे किया जाए, इसे ध्यान में रखते हुए निर्णय लिया जाना चाहिए व्यक्तिगत विशेषताएं, लेकिन आमतौर पर उपचार के तरीकों में शामिल हैं:

• दवा से इलाज।
• फिजियोथेरेपी.
• चिकित्सीय व्यायाम.
• मालिश.

अनुपालन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है सही मोड. यह बहुत महत्वपूर्ण है कि रोगी को पक्के बिस्तर पर लिटाया जाए। जब तक तीव्र सूजन के लक्षण कम न हो जाएं, मोटर गतिविधिकम करने की जरूरत है.

उन्मूलन तक दर्दबिस्तर पर आराम का ध्यान रखना चाहिए। किसी विशेष मामले में कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को कैसे दूर किया जाए यह उपस्थित चिकित्सक द्वारा तय किया जाता है।

दवाई से उपचार

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के इलाज के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

उनकी मदद से, साइक्लोऑक्सीजिनेज की क्रिया को निलंबित करना संभव है, एक एंजाइम जो प्रोस्टैनोइड के उत्पादन में भाग लेता है।

इसके अलावा, इन दवाओं में सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव होते हैं। इसमे शामिल है:

• डाइक्लोफेनाक;
• आइबुप्रोफ़ेन;
• ऑर्थोफिन;
• सुलिंडैक;
• इंडोमिथैसिन;
• केटोरोलैक;
• नेप्रोक्सन.

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि ये सभी दवाएं गैस्ट्रिक म्यूकोसा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं, वे रक्त के थक्के को कम करती हैं और गुर्दे के कार्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। इसलिए, उनका उपयोग प्रतिबंधों के साथ किया जाता है, हालांकि वे सूजन को ठीक करने में मदद करते हैं।

वहां अन्य हैं सुरक्षित औषधियाँजिससे जलन न हो पाचन नाल. इन उत्पादों का उपयोग लंबे समय तक किया जा सकता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए कोमल औषधियाँ:

• निमेसुलाइड;
• आर्कोक्सिया;
• मोवालिस.

यदि दर्द उच्च तीव्रता का है, तो छोटे कोर्स निर्धारित किए जा सकते हैं। हार्मोनल दवाएंकटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के उपचार के लिए।

वे दर्द को दूर करने में मदद करते हैं, लेकिन सूजन के कारण से निपटने में असमर्थ हैं। साथ ही इनके इस्तेमाल से कई तरह के साइड इफेक्ट भी होते हैं।

के रूप में भी अतिरिक्त धनराशिविटामिन निर्धारित किये जा सकते हैं। कटिस्नायुशूल के लिए, विटामिन बी और ई विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। मांसपेशियों को आराम देने और चयापचय में सुधार करने वाली दवाओं का भी संकेत दिया जाता है।

इंजेक्शन और मलहम

अंतिम उपाय के रूप में, बीमारी के तीव्र रूप से बढ़ने की स्थिति में, इंजेक्शन निर्धारित किए जाते हैं। इस विधि का प्रयोग किया जाता है यदि रूढ़िवादी चिकित्सावांछित परिणाम नहीं लाता.

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए इंजेक्शन केवल एक विशेषज्ञ द्वारा ही लगाया जाना चाहिए।

सूजन के लिए स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाओं के इंजेक्शन जितना संभव हो सके कटिस्नायुशूल तंत्रिका के करीब दिए जाते हैं। यह आपको प्रभावित क्षेत्र का तुरंत इलाज करने की अनुमति देता है, जो त्वरित परिणाम सुनिश्चित करता है।

बाहरी उपयोग के लिए उपयोग करें विभिन्न मलहम, जैल, पैच। निम्नलिखित मलहम का उपयोग किया जा सकता है:

• "विरापिन";
• "नेफ्टलगिन";
• "फ़ाइनलगॉन";
• "लवणीकरण";
• "विप्रोसल"।

सूजन प्रक्रिया के उपचार में, सरसों के तेल, प्रोपोलिस और तारपीन के साथ मलहम ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। इन उपचारों का उपयोग करते समय, तंत्रिका सक्रिय हो जाती है, रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है और प्रभावित क्षेत्र गर्म हो जाता है।

एन्सेफैलोपैथी कई प्रकार की होती है; यह लेख आपको इसके बारे में, इसके संकेतों और अभिव्यक्तियों के बारे में बताएगा।

एक अन्य प्रकार की एन्सेफेलोपैथी है अभिघातज के बाद की एन्सेफैलोपैथीदिमाग। यह क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है।

शल्य चिकित्सा

यदि है तो ही इस प्रकार के उपचार की आवश्यकता है गंभीर उल्लंघनकाम पर पैल्विक अंग. यदि पैथोलॉजी का पता चला है इंटरवर्टेब्रल डिस्क, फिर माइक्रोसर्जिकल हस्तक्षेप किया जाता है।

विशेष उपकरणों का उपयोग करके, माइक्रोडिसेक्टोमी नामक एक ऑपरेशन किया जाता है। यह प्रक्रिया विस्थापित डिस्क के उस हिस्से को हटा देती है जो तंत्रिका पर दबाव डाल रहा है।

मालिश और फिजियोथेरेपी

उत्तेजना समाप्त होने के बाद मालिश की जा सकती है। इस प्रक्रिया से, रक्त परिसंचरण में सुधार, दर्द को कम करना, तंत्रिका चालकता को बढ़ाना और मांसपेशियों की बर्बादी को रोकना संभव है।

ऐसी प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम में कम से कम दस सत्र शामिल होने चाहिए। इसके अलावा, उनकी तीव्रता को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए। बाद के सत्रों का उद्देश्य नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों को दूर करना है, और इन्हें निवारक उपाय के रूप में भी उपयोग किया जाता है।

कटिस्नायुशूल के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं काफी प्रभावी हैं - फोनोफोरेसिस, इलेक्ट्रोफोरेसिस, कंप्रेस, वार्मिंग। ऐसी प्रक्रियाओं के दौरान, ऐसी दवाएं दी जा सकती हैं जो पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को काफी तेज कर देती हैं।

अक्सर एंटीस्पास्मोडिक्स, सूजन-रोधी दवाएं, विटामिन और मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है।

चिकित्सीय व्यायाम और जिम्नास्टिक

सूजन को खत्म करने के लिए, काठ के क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करने और दर्द को कम करने के लिए व्यायाम का उपयोग किया जाता है।

सबसे प्रभावी निम्नलिखित हैं:

1. अपने पैर ऊपर उठाना.

अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपने घुटनों को मोड़ लें। इस स्थिति से, एक पैर को 30 सेमी ऊपर उठाएं और 10 सेकंड के लिए रोकें। मूल स्थिति पर लौटें और दूसरे पैर के साथ भी ऐसा ही करें। धीमी गति से 8-12 बार प्रदर्शन करें।

2. गेंद से व्यायाम करें।

अपनी पीठ के बल लेटें, गेंद को अपने पैरों के बीच में पकड़ें, अपने घुटनों को मोड़ें। गेंद को पकड़कर अपने पैरों को फर्श से 30 सेमी ऊपर उठाएं। गेंद को बाईं ओर ले जाएं और 10 सेकंड तक रोके रखें। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें और दाहिनी ओर भी यही दोहराएं। 10 प्रतिनिधि करें.

3. वॉल पुश-अप्स।

अपनी हथेलियों को दीवार पर टिकाएं। धीरे-धीरे अपनी कोहनियों को मोड़ें और मूल स्थिति में लौट आएं। 10-15 पुनरावृत्ति करें।

लोक उपचार

ऐसे व्यंजनों का उपयोग केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जा सकता है, क्योंकि इनमें कई मतभेद होते हैं।

• कपिंग मसाज. प्रभावित क्षेत्र को वार्मिंग क्रीम से चिकना करें, जार रखें और गोलाकार गति करते हुए इसे घुमाएँ। ऐसा हर दूसरे दिन 10 मिनट तक करना चाहिए।
• मोम. मोम को पानी के स्नान में तब तक गर्म करें जब तक वह नरम न हो जाए। एक केक बनाएं और इसे प्रभावित जगह पर लगाएं। शीर्ष को फिल्म, रूई और पट्टी से ढक दें। रात भर छोड़ दें. प्रक्रिया को पूरे सप्ताह दोहराएँ।
• से टिंचर चीड़ की कलियाँ. चीड़ की कलियाँ लें, उन पर वोदका डालें और एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। ऐसा पूरे सप्ताह करना होगा। परिणामी जलसेक से प्रभावित क्षेत्र को पोंछ लें।

नतीजे

यदि आप समय पर उपचार शुरू करते हैं, तो आप खतरनाक स्वास्थ्य परिणामों को रोक सकते हैं और इसके बारे में भूल सकते हैं अप्रिय रोग. यदि ऐसा नहीं किया गया तो बहुत गंभीर जटिलताएँ. यह हो सकता था आंशिक शोषमांसपेशियाँ, पैरों में संवेदना की हानि, मूत्र और मल असंयम।

रोकथाम के उपाय

यदि आप मुख्य रूप से नेतृत्व करते हैं गतिहीन छविजीवन में मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और उनके लिए अपनी पीठ को थामना काफी मुश्किल हो जाता है। परिणामस्वरूप, उनका विकास होता है विभिन्न रोगविज्ञान, जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का कारण बनता है। इससे बचने के लिए आपको साइटिका से बचाव की जरूरत है।

मुख्य गतिविधियों में शामिल हैं:

• मध्यम खेल भार, मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करना।
• के साथ उत्पादों की खपत उच्च सामग्रीकैल्शियम और मैग्नीशियम.
• मैनुअल थेरेपी के उपयोग के माध्यम से धड़ की विषमता का उन्मूलन।
• क्षैतिज पट्टी पर लटककर अपनी भुजाओं को मजबूत करना और अपनी रीढ़ को फैलाना।
• बचपन में मुद्रा का समय पर सुधार।
• चारों तरफ पीठ मोड़कर प्रदर्शन करना।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन गंभीर दर्द के साथ होती है और इसका कारण बन सकती है नकारात्मक परिणामअच्छी सेहत के लिए। इसलिए, पैथोलॉजी के पहले लक्षणों पर डॉक्टर से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है, जो पर्याप्त उपचार का चयन करेगा।

वीडियो आपको बताएगा कि अगर कटिस्नायुशूल तंत्रिका में सूजन हो तो क्या करें:

चिकित्सा में इसे सायटिक तंत्रिका की सूजन कहा जाता है। इस मामले में, लुंबोसैक्रल क्षेत्र में रेडिकुलिटिस मेरुदंडदबी हुई जड़ों के साथ कटिस्नायुशूल को भी संदर्भित करता है। कटिस्नायुशूल के पर्यायवाची शब्द न्यूरिटिस, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग और सूजन जैसे रोग हैं।

मानव शरीर में सायटिक तंत्रिका सबसे लंबी और बड़ी होती है। यह पीठ के निचले हिस्से में स्थित होता है, नितंबों से होकर गुजरता है और निचले छोरों पर समाप्त होता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के संपीड़न के परिणामस्वरूप, लुंबोसैक्रल रीढ़ की जड़ों में दबाव का अनुभव होता है, फिर सूजन हो जाती है और व्यक्ति को अलग-अलग डिग्री के दर्द का अनुभव होता है।

दर्द काठ के क्षेत्र में स्थानीयकृत हो सकता है, पीछे की ओरकूल्हे, पैर, टाँगें। चलने और खांसने पर दर्द बढ़ सकता है। में आरंभिक चरणकटिस्नायुशूल स्वयं को लम्बागो, लुम्बोइस्चैल्जिया या लुम्बोडिनिया के रूप में प्रकट कर सकता है।

दर्द या तो हल्का, हल्का या असहनीय हो सकता है, जिसके दौरान रोगी सामान्य रूप से चल-फिर नहीं सकता, यहाँ तक कि सो भी नहीं सकता।
यदि दर्द होता है, तो आपको तुरंत किसी न्यूरोलॉजिस्ट से योग्य सहायता लेनी चाहिए।

उत्तेजक कारक

लम्बर हर्निया तंत्रिका सूजन के उत्तेजकों में से एक है

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन अपने आप में एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है और ज्यादातर मामलों में शरीर में अन्य विकारों की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होती है।

जब एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया होता है, तो तंत्रिका संपीड़न का अनुभव करती है और सूजन प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

अक्सर, कटिस्नायुशूल का उत्तेजक जटिलताओं के साथ उन्नत रूप में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस होता है।

नतीजतन, इंटरवर्टेब्रल गैप कम हो जाता है और कटिस्नायुशूल तंत्रिका संकुचित हो जाती है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन निम्नलिखित कारणों से शुरू हो सकती है:

• पीठ, श्रोणि, अंगों पर चोटें;
• शरीर का अचानक हाइपोथर्मिया;
• कशेरुकाओं (वृद्धि) के आकार में पैथोलॉजिकल परिवर्तन;
• वात रोग;
• स्त्री रोग संबंधी रोग;
• मधुमेह;
• शरीर में संक्रमण का प्रवेश और सूजन प्रक्रियाओं का विकास;
• ट्यूमर, मांसपेशियों (सिंड्रोम) के रूप में जलन पैदा करने वाले तत्वों का तंत्रिका पर प्रभाव पिरिफोर्मिस मांसपेशी), हड्डी का ऊतक;
• कब्ज़;
• आंतरिक रक्तस्त्राव;
• भारी शारीरिक गतिविधि.

लक्षण एवं लक्षण

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र में एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति का परिभाषित लक्षण निचले छोरों में दर्द प्रकट होता है। पैरों में संवेदना ख़त्म हो जाती है और सामान्य मोटर क्रिया बाधित हो जाती है।

दर्द अलग-अलग प्रकृति का हो सकता है - चुभने वाला, तेज, जलन वाला, खींचने वाला। दर्द हमलों में आता है. तीव्रता की तीव्र अवधि का स्थान सापेक्षिक शांति ले लेती है।

अधिकतर असुविधा एक तरफ अनुभव होती है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की द्विपक्षीय सूजन कम आम है।

आँकड़ों के अनुसार, महिलाओं में 80% मामलों में कटिस्नायुशूल देखा जाता है दाहिनी ओर. इसके विपरीत, पुरुषों में यह बायीं ओर होता है।

हमले आमतौर पर शारीरिक या भावनात्मक तनाव के परिणामस्वरूप होते हैं। यदि हाइपोथर्मिया भी जोड़ दिया जाए, तो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन होने की बहुत संभावना है। अक्सर रात में सूजन हो जाती है।

संवेदनशीलता त्वचातंत्रिका के दौरान परिवर्तन होता है। झुनझुनी, चुभन और सुन्नता हो सकती है। दर्द फीमर के पीछे से शुरू होता है और धीरे-धीरे निचले पैर और पैर तक पहुंचता है। हमले के बाद दर्द दूर नहीं होता है, यह कशेरुकाओं (5 काठ और 1 त्रिक) के बीच के क्षेत्र में, नितंबों के केंद्र में और घुटने के नीचे महसूस होता है।

अक्सर सायटिक तंत्रिका में इतना दर्द होता है कि इससे परेशानी हो सकती है। त्वचा की लाली, सूजन, बहुत ज़्यादा पसीना आनारुकना।

चलना, बहुत देर तक खड़ा रहना बैठने की स्थितिसख्त कुर्सी पर दर्द होता है। एक व्यक्ति अनैच्छिक रूप से तलाश करता है आरामदायक स्थितिशरीर, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को स्थानांतरित करता है स्वस्थ पैर. चाल गड़बड़ा गई है (पीठ के निचले हिस्से में दर्द के कारण पैर खिंचा हुआ लगता है)।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के विशेष रूप से गंभीर मामलों में, तंत्रिका की कार्यक्षमता काफी सीमित या पूरी तरह से ख़राब हो जाती है। परिणामस्वरूप, मांसपेशियों (पिंडली, जांघ, ग्लूटल) का आकार कम हो सकता है। जांघ के पीछे की मांसपेशियों के अस्थायी रूप से "बंद" होने के कारण रोगी को निचले पैर को मोड़ने, पैर की उंगलियों को हिलाने और पैर को मोड़ने में कठिनाई होती है।

साइडल तंत्रिका एक अभिन्न अंग है तंत्रिका तंत्रऔर कुछ मामलों में इसकी सूजन हो सकती है अनियंत्रित पेशाब, शौच और अन्य अप्रिय लक्षण पैदा करते हैं।

विकार का निदान

मचान सही निदानसफल रोगी उपचार की कुंजी है। इन उद्देश्यों के लिए, कई व्यापक उपाय करना आवश्यक है:

• न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा प्रारंभिक जांच; कुछ मामलों में, रुमेटोलॉजिस्ट के साथ जांच और परामर्श की आवश्यकता होगी, संवहनी सर्जन, कशेरुकविज्ञानी;
• नैदानिक ​​परीक्षणों का संग्रह;
• रेडियोग्राफ़ कशेरुक क्षेत्रदो निश्चित स्थितियों में (बैठना, लेटना);
• एमआरआई, कंप्यूटेड टोमोग्राफी;
• रीढ़ की रेडियोआइसोटोप स्कैनिंग (एचआईवी संक्रमित लोगों के लिए संदिग्ध ट्यूमर गठन के लिए निर्धारित);
• विद्युतपेशीलेखन.

न्यूरोलॉजिस्ट से जांच कराने पर इसका खुलासा हुआ पूरी लाइनसाइटिका से जुड़े लक्षण:

• अवतरण लक्षण;
• सिकार्ड का लक्षण;
• मांसपेशियों की शिथिलता और हाइपोटोनिया;
• सूजन वाले हिस्से पर ग्लूटल फोल्ड काफी कम हो जाता है;
• अकिलिस कण्डरा में कमजोर प्रतिवर्त होता है।

उपचार के तरीके

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का इलाज कैसे किया जाए इसका निर्णय व्यक्तिगत आधार पर किया जाता है। निम्नलिखित उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है:

• दवाई से उपचार;
• फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं;
• मालिश सत्र.

उपचार के दौरान शासन का पालन करना आवश्यक है। रोगी के पास सख्त आवरण वाला बिस्तर होना चाहिए। तीव्रता के दौरान, शारीरिक गतिविधि न्यूनतम तक सीमित होनी चाहिए। तीव्र सूजन से राहत मिलने तक बिस्तर पर आराम आवश्यक है।

दवाई से उपचार

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का औषधि उपचार दवाओं से किया जाता है एनएसएआईडी समूह. वे साइक्लोऑक्सीजिनेज एंजाइम की क्रिया को रोकना संभव बनाते हैं, जो प्रोस्टेनोइड के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।

व्यवहार में, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• केटोरोलैक;
• डिक्लोफेनाक;
• आइबुप्रोफ़ेन;
• नेपरोक्सन;
• ऑर्टोफ़ेन।

ये दवाएं दर्द और सूजन से राहत दिलाने में मदद करती हैं। हालाँकि, किसी को भी इस तथ्य को नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए कि दवाएं क्या हैं दुष्प्रभाव- किडनी का कार्य करना अधिक कठिन हो जाता है, रक्त का थक्का जमना कम हो जाता है, और गैस्ट्रिक म्यूकोसा में बदलाव बदतर हो जाता है। इनके प्रयोग की अवधि कम होनी चाहिए।

तीव्र सूजन से राहत मिलने के बाद इसका सुरक्षित उपयोग संभव है खुराक के स्वरूप, लेकिन उपचार के लंबे कोर्स के साथ।

इन सौम्य रूपों में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• मोवालिस;
• निमेसुलाइड;
• अर्कोक्सिया।

हार्मोनल औषधियाँअसहनीय दर्द के मामलों में निर्धारित किया जा सकता है। इनका उपयोग थोड़े समय के लिए, केवल दर्द से राहत के लिए किया जाता है। हार्मोनल दवाएं अपने दुष्प्रभावों के कारण खतरनाक होती हैं।

दवा के रूपों के अलावा, वे निर्धारित हैं विटामिन कॉम्प्लेक्स. विशेष भूमिकाविटामिन ई और बी एक भूमिका निभाते हैं।

सामान्य करने के लिए दवाएँ चयापचय प्रक्रियाएं, उड़ान भरना मांसपेशियों में तनावकटिस्नायुशूल के उपचार में भी प्रयोग किया जाता है।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में तीव्र शोधकटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ तीव्र गिरावटमरीज की स्थिति, इंजेक्शन दिए जाते हैं। इंजेक्शन इनका उपयोग केवल तभी किया जाता है जब टैबलेट फॉर्म के साथ थेरेपी वांछित प्रभाव नहीं लाती है।

इंजेक्शन किसी विशेषज्ञ द्वारा ही लगाया जाना चाहिए। स्टेरॉयड दवाप्रभावित क्षेत्र में कटिस्नायुशूल तंत्रिका के जितना करीब संभव हो सके इंजेक्शन लगाया जाता है।

उपचार में पैच, जैल और मलहम के रूप में बाहरी दवाओं का भी उपयोग किया जाता है। विशेषज्ञ ऐसे मलहमों की सलाह देते हैं:

• विप्रोसल;
• फ़ाइनलगॉन;
• विरापिन;
• खारापन;
• Naftalgin।

तंत्रिका कार्य को सक्रिय करने और रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए, आप प्रोपोलिस, तारपीन, का उपयोग कर सकते हैं। सरसों का तेलऔषधीय मलहम के भाग के रूप में।

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं

कटिस्नायुशूल के साथ, निम्नलिखित फिजियोथेरेपी का संकेत दिया गया है:

• फोनोफोरेसिस;
• संपीड़ित करता है;
• वार्मिंग प्रक्रियाएं.

फिजियोथेरेपी के संयोजन में, खुराक की खुराक पेश की जाती है दवाएं. परिणामस्वरूप, सूजन वाले क्षेत्रों में रक्त संचार बढ़ जाता है और रिकवरी तेजी से होती है।

प्रक्रियाओं की नियुक्ति उपस्थित चिकित्सक का विशेषाधिकार है; वह सत्रों की संख्या आदि को नियंत्रित करता है। चिकित्सीय मालिश का उपयोग तीव्रता के खतरनाक चरण के बीत जाने के बाद ही किया जा सकता है। मालिश से मांसपेशियों की रिकवरी पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, दर्द से राहत मिलती है, रक्त प्रवाह में सुधार होता है और कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चालकता बढ़ जाती है।

मालिश का प्रभाव कम से कम 10 सत्रों के बाद हो सकता है। प्रत्येक सत्र के साथ, प्रभाव की तीव्रता बढ़नी चाहिए।

व्यायाम चिकित्सा और जिम्नास्टिक

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन से निपटने के तरीकों के शस्त्रागार में भौतिक चिकित्सा के सिद्ध तरीके शामिल हैं। जिम्नास्टिक और सरल व्यायाम से रोगी की सामान्य स्थिति में सुधार होगा और काठ क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में सुधार होगा।

सरल और प्रभावी व्यायाम:

1. अपने पैर उठाओ. व्यायाम आपकी पीठ के बल लेटकर किया जाता है। पैरों को बारी-बारी से घुटनों पर मोड़ा जाता है और 0.3 मीटर की ऊंचाई तक उठाया जाता है, पैर को 10 सेकंड के लिए स्थिर रखा जाता है। धीमी गति से 8 से 12 बार प्रदर्शन किया।
2. दीवार से पुश-अप्स करना. अपनी हथेलियों पर जोर देते हुए दीवार की ओर मुंह करके खड़े हो जाएं। हम शरीर को दीवार पर लाते हैं, कोहनियाँ मुड़ी हुई। हम अपनी कोहनियों को सीधा करते हैं और शरीर अपनी मूल स्थिति में लौट आता है। इसे धीमी लय में 10 से 15 बार करें।
3. गेंद से अभ्यास. अपनी पीठ के बल लेटकर गेंद को अपने पैरों के बीच में पकड़ें। हम अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ते हैं, उन्हें 0.3 मीटर की ऊंचाई तक उठाते हैं। हम गेंद को 10 सेकंड के लिए दाईं ओर घुमाते हैं। हम प्रारंभिक स्थिति में लौट आते हैं। गेंद को दूसरी दिशा में भी वही मोड़ें। ऐसा 10 बार किया जाता है.

शल्य चिकित्सा

कटिस्नायुशूल के उपचार की शल्य चिकित्सा पद्धति को असाधारण मामलों में श्रोणि अंगों के कामकाज में कार्डिनल गड़बड़ी के मामले में संकेत दिया जाता है। डिस्क या उसके किसी हिस्से को निकालना माइक्रोडिसेक्टोमी कहलाता है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति समाप्त हो जाती है, नस दबने का कारण समाप्त हो जाता है।

यदि कटिस्नायुशूल तंत्रिका में सूजन हो और दर्द हो तो क्या करें:

लोक उपचार से उपचार

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का इलाज करने के लिए लोक उपचारघर पर बहुत सावधानी से व्यवहार करना चाहिए। किसी न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श पूरी तरह सार्थक होगा।

सबसे प्रभावी नुस्खे:

परिणाम क्या हो सकते हैं?

यदि आप उपचार प्रक्रिया शुरू नहीं करते हैं, तो आप बच सकते हैं अप्रिय परिणामकटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का कोर्स। संभावित जटिलताओं में निम्नलिखित शामिल हैं:

• आंशिक या पूर्ण मांसपेशी शोष;
• पैर संवेदना खो देते हैं;
• मूत्र और मलरोकें नहीं, और रोगी इस प्रक्रिया को नियंत्रित नहीं कर सकता।

निवारक उपाय

मांसपेशी कोर्सेट को अच्छे आकार में रखा जाना चाहिए। मांसपेशियों की धारण क्षमता कमजोर होने से विस्थापन होता है विभिन्न अंग(रीढ़ शरीर के सहायक स्तंभ के रूप में कार्य करना बंद कर देती है)। और परिणामस्वरूप, कटिस्नायुशूल तंत्रिका में सूजन हो जाती है।

इसलिए, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना आवश्यक है; इन सिफारिशों का पालन करने से आपको साइटिका से लड़ने में मदद मिलेगी:

सूजी हुई कटिस्नायुशूल तंत्रिका किसी व्यक्ति को सामान्य रूप से बहुत अधिक परेशानी, दर्द और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का संकेत देने वाले पहले लक्षणों पर डॉक्टर से संपर्क करने में संकोच न करें; इससे पैथोलॉजी का तुरंत इलाज करने में मदद मिलेगी।

मानव शरीर में दो बड़ी कटिस्नायुशूल तंत्रिकाएं होती हैं, जो उत्पन्न होती हैं काठ का क्षेत्र.

वे जाँघों के पीछे की ओर बढ़ते हैं, फिर पेरोनियल और टिबियल शाखाओं में शाखा करते हैं, फिर अधिक छोटी नसों में।

सायटिक तंत्रिका मानव शरीर के कई अंगों से जुड़ी होती है और लंबी होती है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल के कारण के बारे में एक दिलचस्प सिद्धांत है। इस कारण को जानने से ऐसी ही समस्याओं को रोकने में मदद मिलेगी।

जिस किसी को भी साइटिक तंत्रिका जैसे साइटिक तंत्रिका रोग का सामना करना पड़ा है, उनका अनुभव बताता है कि यह व्यावहारिक रूप से लाइलाज बीमारी है।

और वास्तव में, सभी उपचार अस्थायी दर्द से राहत के लिए आते हैं।

समस्या यह है कि एक व्यक्ति रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियों, पिरिफोर्मिस और ग्लूटियल मांसपेशियों के स्वर को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है, जो ऐंठन या तनाव होने पर रीढ़, पीठ, अंगों आदि में दर्द पैदा कर सकता है।

यह आश्चर्यजनक है कि एक व्यक्ति, अपनी मांसपेशियों को स्वतंत्र रूप से तनाव देने की पूरी क्षमता के बावजूद, उन्हें आराम नहीं दे सकता है।

मनोवैज्ञानिक कारण

मस्तिष्क इस पूरी प्रक्रिया को नियंत्रित करता है; इसकी संरचनाएँ किसी व्यक्ति की भावनात्मकता की ज़िम्मेदारी लेती हैं कंकाल प्रणाली, जहाज और अन्य आंतरिक अंगमस्तिष्क तंत्र और मस्तिष्क गोलार्द्धों के नियंत्रण में हैं।

और जैसा की आप जानते हैं, नकारात्मक भावनाएँ, कभी-कभी अल्पकालिक भी, मांसपेशियों में तनाव पैदा करते हैं, जबकि सकारात्मक आराम करते हैं।

अंततः हमें यह समझाने के लिए कि यह सिद्धांत सत्य है, एक दिलचस्प बारीकियों का हवाला दिया जा सकता है।

गौरतलब है कि महिलाओं और पुरुषों के शरीर की संरचना में अंतर होता है और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में भी हम इतना अंतर देख सकते हैं.

प्रश्न उठता है: "इन दोनों के बीच क्या संबंध है?" सब कुछ आसानी से समझाया गया है - इस तथ्य से यह स्पष्ट हो जाता है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका के रोगों के स्थानीयकरण में अंतर है।

80% पुरुषों में, चुभने वाला दर्द तक फैल जाता है बायां पैरऔर बाईं तरफनितंबों

इसके विपरीत, महिलाओं में, दाहिना आधा. साथ ही गोलार्धों के विकास की डिग्री - पुरुषों का बेहतर विकास हुआ है बायां गोलार्ध, महिलाओं के लिए - ठीक है। तनावपूर्ण स्थितियों में नियंत्रण का समान वितरण होता है।

अगर वहाँ नकारात्मक विचार, तनाव, चिंताएँ, खराब मूड, पुरुषों में बाईं कटिस्नायुशूल तंत्रिका तनाव के कारण ऐंठन करती है, महिलाओं में दाईं ओर। सभी आंतरिक अनुभव, आत्म-प्रशंसा, किसी के काम और स्वयं से असंतोष भी चुभन और सूजन की तीव्रता को प्रभावित करते हैं।

अपने शरीर की ऐसी नकारात्मक प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए, आपको अधिक आराम करना चाहिए, सामंजस्य स्थापित करना चाहिए और तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए।

शारीरिक कारण

मुद्दे के मनोवैज्ञानिक पक्ष के अलावा, ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से हमारे समय में कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुभन और सूजन जैसी आम बीमारी हो सकती है।

• - हर्निया या कशेरुकाओं के विस्थापन के साथ, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुटकी के रूप में एक जटिलता उत्पन्न होती है।
• - स्पिनोसैक्रल लिगामेंट (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण परिवर्तित) या पिरिफोर्मिस मांसपेशी की ग्लूटल धमनी को तंत्रिका के साथ एक साथ संपीड़ित किया जा सकता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कटिस्नायुशूल तंत्रिका रोगों का सबसे आम कारण है।
• चयापचय संबंधी विकार और मधुमेह मेलेटस.
• - गिरने, आघात और अन्य कारणों से कशेरुकाओं का विस्थापन, विस्थापन और उदात्तता यांत्रिक प्रभावरीढ़ की हड्डी पर.
• अत्यधिक भाररीढ़ की हड्डी पर- शारीरिक गतिविधि जिसके कारण मांसपेशियों पर अत्यधिक दबाव पड़ता है। यह कारण "लोकप्रियता" के संदर्भ में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ है। काठ क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर बड़े भार के कारण, तंत्रिका का संपीड़न हो सकता है। या विस्थापन और, परिणामस्वरूप, पिंचिंग, शायद अनुचित भार वितरण के कारण।
• रक्त के थक्के, ट्यूमर या फोड़े के कारण तंत्रिका दब गई - यह शारीरिक रूप से सामान्य स्थान की कमी के कारण होता है।
• संक्रामक रोग (सिफलिस, गोनोरिया) - अक्सर परिणामस्वरूप होता है स्थायी बीमारीएक जटिलता के रूप में श्रोणि क्षेत्र के अंग।
• गर्भावस्था- गर्भावस्था के दौरान भ्रूण का वजन नवीनतम तारीखेंबड़ा हो जाता है, ठीक वैसे ही जैसे उल्बीय तरल पदार्थ, इसलिए वहाँ है बढ़िया मौकाकशेरुकाओं का हर्नियेशन या विस्थापन, जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका को जकड़ सकता है।

अक्सर इसके कई कारण होते हैं। सायटिक तंत्रिका के रोग प्रायः अधिक होते हैं परिपक्व उम्र. रीढ़ की हड्डी में कई तरह के बदलावों की पृष्ठभूमि और संवहनी विकारसशटीक नर्व।

बच्चों को नहीं होती यह बीमारी

रोगों के लक्षण

जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, कटिस्नायुशूल तंत्रिका का स्थान जांघ के पीछे होता है और पैर की उंगलियों तक जाता है।

दर्द, एक नियम के रूप में, सूजन के कारण नसों में से एक में होता है।

दर्द का स्थानीयकरण - नितंब, पीछे का हिस्साजांघों, पिंडली के साथ घुटने के पीछे और कभी-कभी पैर तक पहुंच जाता है।

न्यूरिटिस या कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुटकी के साथ, छुरा घोंपना, जलन और तेज दर्द. इसकी आवृत्ति अलग-अलग होती है: यह उत्पन्न हो सकती है और तुरंत कम हो सकती है, या पुराना दर्द संभव है।

तंत्रिका सूजन के हमले के दौरान शारीरिक या भावनात्मक तनाव की पृष्ठभूमि में, यदि हाइपोथर्मिया भी मौजूद था, तो लक्षण रात में शुरू हो सकते हैं। तंत्रिका के स्थान पर त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ जाती है या घट जाती है, जो सुन्नता, रोंगटे खड़े होना या झुनझुनी के रूप में प्रकट होती है। दर्द धीरे-धीरे पैर के ऊपर से नीचे तक फैलता है।

सूजन के हमले के बाद, दर्द नितंब के केंद्र में, घुटने के नीचे और बीच में भी रहता है त्रिक कशेरुकाऔर 5 कमर. अक्सर, काफी गंभीर दर्द के कारण स्वायत्त विकार हो सकते हैं: सूजन, पसीना बढ़ना, त्वचा का लाल होना और संभावित बेहोशी। अधिक दर्द अक्सर लंबे समय तक चलने, लंबे समय तक खड़े रहने या कठोर सामग्री से बनी सतहों पर बैठने के बाद होता है। एक स्पष्ट संकेतकटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल है चाल में गड़बड़ी, व्यक्ति स्वस्थ पैर पर अधिक भार स्थानांतरित करने का प्रयास करता है।

यदि चुभन तीव्र रूप में होती है, तो मुख्य लक्षण हैं कमी या पूर्ण उल्लंघनतंत्रिका कार्य.

पिंडली, जांघ और ग्लूटियल मांसपेशियां छोटी हो सकती हैं। निचले पैर को मोड़ने या पैर को घुमाने में कठिनाई होती है और पैर की उंगलियों का लचीलापन ख़राब हो जाता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका रोग

बन्द रखो

आधिकारिक चिकित्सा में इस बीमारी का दूसरा नाम है - "त्रिक क्षेत्र की जड़ों की प्रमुख चुटकी के साथ लुंबोसैक्रल रेडिकुलिटिस।"

यह सूजन के बिना गुजर सकता है, जिस पर विचार किया जा सकता है।

पिंचिंग रीढ़ की हड्डी में चोट, मधुमेह, हाइपोथर्मिया या सूजन प्रक्रिया का परिणाम हो सकती है।

सूजन के बिना विकृति काफी दुर्लभ है। इसलिए, सूजन प्रक्रिया से उल्लंघन बढ़ सकता है।

सूजन

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का दूसरा नाम "" है, जो काफी सामान्य है, लेकिन हर कोई हमेशा नहीं जानता कि यह किस प्रकार की बीमारी है।

साइटिका या के कारण हो सकता है।

हर्निया की उपस्थिति यह निर्धारित करती है कि रोग कितना दर्दनाक होगा।

सायटिका काफी आम है।

इलाज

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की समस्याओं से पीड़ित बहुत से लोग इस प्रश्न का उत्तर तलाश रहे हैं कि "कटिस्नायुशूल तंत्रिका के रोगों का इलाज कैसे करें?"

उपचार दो चरणों में होता है:

• पहला कदम बीमारी के कारण होने वाले दर्द से राहत पाना है।
• दूसरे चरण में, इस कारण को समाप्त करने के बाद, उस कारण को निर्धारित करना आवश्यक है जिसके कारण कटिस्नायुशूल तंत्रिका दब गई थी।

दवाई से उपचार

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को खत्म करने के लिए रोगी को दवाएं दी जाती हैं दर्दनाक लक्षण. आक्षेपरोधी, दर्दनिवारक, ट्राइसाइक्लिक अवसादरोधी और भौतिक चिकित्सा निर्धारित की जा सकती है। रोगी की स्थिति को कम करने में आराम की स्थिति, बिस्तर पर आराम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। शारीरिक अति परिश्रम से बचने का प्रयास करें: गतिविधि और गतिविधि। शर्त- तंत्रिका को पूर्ण आराम प्रदान करें।

फिजियोथेरेपी और कर्षण

राहत के बाद सामान्य हालतडॉक्टर मरीज का बुनियादी उपचार जारी रखता है। फिजिकल थेरेपी और ट्रैक्शन सबसे आम उपचारों में से कुछ हैं, खासकर अगर पीठ के निचले हिस्से की समस्याएं मौजूद हों। चिकित्सीय व्यायाम और एक्यूपंक्चर भी बीमारी से लड़ने में अच्छे हैं। दर्द से राहत पाने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, आपको हल्की शारीरिक गतिविधि करने की ज़रूरत है। किसी भी स्थिति में डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी व्यायाम शुरू करने का जोखिम न उठाएं। कभी-कभी दर्द काफी गंभीर होने पर नाकाबंदी का उपयोग करना आवश्यक होता है।

संचालन

कभी-कभी जरूरत होती है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानयदि सूजन हर्निया या ट्यूमर द्वारा तंत्रिका जड़ों के संपीड़न के कारण हुई हो। यदि रोगी को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, तो उसके लिए कर्षण अनिवार्य होगा। यदि किसी संक्रामक रोग के कारण तंत्रिका में सूजन आ जाए तो उसके लिए एंटीबायोटिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

रोकथाम

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के रोगों की रोकथाम किसी भी उम्र में और हर किसी के लिए आवश्यक है, भले ही शारीरिक गतिविधिव्यक्ति।

• अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए नियमित व्यायाम करें;
• कठोर सामग्री से बने गद्दे पर सोएं;
• रीढ़ पर भारी शारीरिक तनाव से बचें;
• हाइपोथर्मिया से बचें;
• अपनी पीठ को हर समय सीधा रखने की कोशिश करें;
• महिलाओं के लिए जूते पहनना उचित नहीं है ऊँची एड़ी के जूतेअक्सर;
• स्थिर स्थिति में कम समय बिताने का प्रयास करें।

अपना ख्याल रखें, अपनी पीठ और रीढ़ की हड्डी का ख्याल रखें और यह न भूलें - दर्द का मुख्य दुश्मन है आसीन जीवन शैलीज़िंदगी!

सायटिक तंत्रिका शरीर की सबसे लंबी तंत्रिका है, जो पीठ के निचले हिस्से से शुरू होकर जांघ और निचले पैर से गुजरते हुए पैर में समाप्त होती है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन (चिकित्सा में, इस विकृति को कटिस्नायुशूल कहा जाता है) बिल्कुल भी विकसित हो सकती है स्वस्थ व्यक्तिइसके अलावा, यह कोई अलग, स्वतंत्र बीमारी नहीं होगी। इस तथ्य के कारण कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका लंबी है, जब सूजन प्रक्रिया विकसित होती है, तो एक व्यक्ति शरीर में इसके पारित होने के पूरे "पथ" के साथ दर्द और असुविधा का अनुभव करेगा।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के कारण

हम पढ़ने की सलाह देते हैं:

कई कारक कटिस्नायुशूल तंत्रिका में एक रोग प्रक्रिया के विकास का कारण बन सकते हैं, लेकिन डॉक्टरों ने, कई वर्षों के आँकड़े रखने के परिणामस्वरूप, कई मुख्य कारकों की पहचान की है। कटिस्नायुशूल के कारण:

• पिरिफोर्मिस सिंड्रोम;
• लगातार/लगातार हाइपोथर्मिया;
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क का विस्थापन, जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की पिंचिंग के साथ होता है (यह पूर्ण या आंशिक हो सकता है);
• पहले से निदान किए गए सौम्य या घातक नवोप्लाज्म;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, जिससे श्रोणि की मांसपेशियों के ऊतकों को नुकसान होता है।

विचाराधीन रोग प्रक्रिया का मुख्य लक्षण कटिस्नायुशूल तंत्रिका के शारीरिक स्थान पर गंभीर दर्द है। इसके अलावा, दर्द सिंड्रोम उस तरफ स्थानीयकृत होता है जहां सूजन विकसित होती है, लेकिन स्वस्थ पक्ष पर या तो पैर और नितंब में अल्पकालिक सुन्नता या अप्रिय झुनझुनी नोट की जाएगी।

टिप्पणी:यह अत्यंत दुर्लभ है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन दोनों तरफ एक साथ विकसित होती है। इस मामले में, दर्द दोनों पैरों और नितंबों को प्रभावित करेगा।

मरीज़ ध्यान दें कि दर्द सिंड्रोम उत्तरोत्तर विकसित होता है - रोग प्रक्रिया की शुरुआत में, दर्द केवल शारीरिक गतिविधि के दौरान, अचानक शरीर की गतिविधियों, छींकने या खांसने के साथ ही प्रकट होता है। सूजन प्रक्रिया की प्रगति से दर्द में वृद्धि होती है, फिर यह लगातार मौजूद रहता है, लेकिन विशेष रूप से गंभीर होता है असहजतारात में मरीज को परेशान करते हैं. प्रगतिशील सूजन प्रक्रिया वाला एक रोगी अनिद्रा से पीड़ित होता है (रात में वह सो नहीं पाता है या अक्सर जाग जाता है), और यह सब तीव्र, तीव्र और निरंतर दर्द के कारण व्यक्ति के स्थिरीकरण के साथ समाप्त होता है (यदि कोई उपचार नहीं है)।

साइटिका का निदान कैसे किया जाता है?

यदि कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से मदद लेने की आवश्यकता है। केवल एक विशेषज्ञ ही निदान कर सकता है और पूर्ण परीक्षा आयोजित कर सकता है - इसकी पहचान करना आवश्यक है सच्चा कारणकटिस्नायुशूल का विकास.

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के निदान के भाग के रूप में, डॉक्टर लिखते हैं:

• प्रयोगशाला रक्त परीक्षण - और;
• विभिन्न अनुमानों में.

टिप्पणी: प्रश्न में सूजन प्रक्रिया की प्रगति के साथ, रोगी को खराबी का अनुभव हो सकता है घुटने के जोड़, असामान्य न्यूरोलॉजिकल रिफ्लेक्सिस की उपस्थिति। कुछ मामलों में, जब निदान कठिन होता है या जब होता है असामान्य लक्षण, आपको रुमेटोलॉजिस्ट या वैस्कुलर सर्जन से परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है।

यह जानने लायक है प्राथमिक लक्षणकटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन अधिक लक्षणों के समान हो सकती है गंभीर रोग.इसीलिए तत्काल अपीलपीछे चिकित्सा देखभालनिम्नलिखित मामलों में आवश्यक:

• बिना किसी स्पष्ट कारण के शरीर का तापमान 39-40 डिग्री तक बढ़ गया - तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण या अन्य का कोई संकेत नहीं है पैथोलॉजिकल स्थितियाँ;
• दर्द सिंड्रोम जल्दी तीव्र हो जाता है, असुविधा न केवल पैर की पूरी लंबाई में, बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों में भी फैल जाती है;
• वी श्रोणि क्षेत्रपैरों और नितंबों में गंभीर सुन्नता दिखाई देने लगी, जो रोगी की मुक्त गति में बाधा बन जाती है;
• पेशाब के दौरान तेज जलन होती है;
• मूत्र या मल असंयम हुआ (भले ही यह एक अलग मामला हो);
• पीठ पर सूजन दिखाई दी;
• काठ का क्षेत्र में हाइपरिमिया होता है - त्वचा की लाली।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का उपचार

साइटिका का इलाज जटिल चिकित्सीय उपायों से किया जाता है। यह उल्लेखनीय है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के निदान वाले सभी रोगियों के लिए कोई एक नुस्खा नहीं है - उपचार का एक कोर्स और विशिष्ट प्रक्रियाएंइनका चयन पूर्णतः व्यक्तिगत आधार पर किया जाता है। लेकिन निश्चित रूप से वहाँ हैं सामान्य सिफ़ारिशेंकटिस्नायुशूल के विकास के लिए चिकित्सा का एक कोर्स आयोजित करने पर . इसमे शामिल है:

1. तीव्र दर्द रोगी को लेटने के लिए मजबूर करता है - डॉक्टर केवल सख्त गद्दे का उपयोग करके बिस्तर पर आराम करने और थोड़ी सी भी शारीरिक गतिविधि को पूरी तरह से त्यागने की सलाह देते हैं।
2. नियुक्त दवा से इलाज- गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाएं, मांसपेशियों को आराम देने वाले, दर्द निवारक, विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स। दवाएँ लिखने की सलाह दी जाती है स्थानीय कार्रवाई- जलन पैदा करने वाले प्रभाव वाले मलहम और जैल, जो स्पास्टिक दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
3. एक अभिन्न अंग जटिल चिकित्साफिजियोथेरेपी है. निम्नलिखित प्रक्रियाओं का इरादा है:

• वार्मिंग कंप्रेस और हीटिंग;
• फ़ोनोफोरेसिस या वैद्युतकणसंचलन।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की निदान सूजन के लिए फिजियोथेरेपी दवाओं के उपयोग की विशेषता है - मांसपेशियों को आराम देने वाले, एंटीस्पास्मोडिक्स और विरोधी भड़काऊ दवाएं।

1. मालिश पाठ्यक्रम. इसे तीव्र प्रक्रिया कम होने के बाद ही शुरू किया जा सकता है; तीव्र दर्द की अवधि और सूजन के अधिकतम स्तर के दौरान, मालिश को सख्ती से वर्जित किया जाता है। एक सक्षम, पेशेवर ढंग से की गई मालिश दर्द को कम करने में मदद करती है, रक्त आपूर्ति और लसीका प्रवाह में सुधार करती है, और प्रभावित क्षेत्र की चालकता को बढ़ाती है। पैथोलॉजिकल प्रक्रियानस।

भौतिक चिकित्सा के एक जटिल व्यायाम को कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए भी प्रभावी माना जाता है। व्यायामों का चयन कड़ाई से व्यक्तिगत आधार पर किया जाता है, और उन्हें तीव्र सूजन प्रक्रिया के खिलाफ निर्देशित चिकित्सा के बाद ही करने की अनुमति दी जाती है। कुछ मामलों में, न्यूनतम भार, सबसे सरल शारीरिक व्यायाम उन रोगियों को दिखाए जाते हैं जो स्टेज पर हैं पूर्ण आराम- इन्हें लेटकर किया जाता है। फिर, जैसे-जैसे वे ठीक होते हैं और स्वास्थ्य बहाल करते हैं, डॉक्टर भार बढ़ाते हैं, व्यायाम की मात्रा बढ़ाते हैं।

टिप्पणी:बाद अत्यधिक चरणसूजन प्रक्रिया अवरुद्ध हो जाती है दवाइयाँ, डॉक्टर मरीज को पूल में जाने के बारे में सिफारिशें दे सकता है। तथ्य यह है कि यह पानी ही है जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका को यथासंभव आराम देना संभव बनाता है, लेकिन साथ ही उस पर भार भी प्रदान करता है। मांसपेशियों का ऊतकइस तंत्रिका के आसपास स्थित है।

आम तौर पर, उपचारात्मक उपायदेना अच्छा प्रभाव, यदि रोगी ने समय पर चिकित्सा सहायता मांगी। लेकिन अगर कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन पहले ही बढ़ चुकी है पुरानी अवस्थाबेशक, चिकित्सा के समय-समय पर आयोजित पाठ्यक्रम रोगी की स्थिति को कम नहीं करते हैं, तो डॉक्टर सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए सिफारिशें दे सकते हैं।

कटिस्नायुशूल की रोकथाम

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को पूरी तरह से रोका जा सकता है - ऐसा करने के लिए, आपको बस अपनी पीठ की मांसपेशियों को लगातार अच्छे आकार में रखने की आवश्यकता है। सरल शारीरिक व्यायाम भी इस "कार्य" का सामना कर सकते हैं सुबह की कसरतप्रभावी होगा. यदि किसी व्यक्ति को गतिहीन काम करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो उसे हर 60-90 मिनट में एक ब्रेक लेना होगा, अपनी डेस्क से उठना होगा और एक-दो बार बैठना होगा और कई बार झुकना होगा।

विचाराधीन रोग के विकास को रोकने के लिए, हाइपोथर्मिया और चोटों से बचना और आचरण करना भी आवश्यक है पूर्ण उपचारसभी रोगात्मक स्थितियाँ जो उत्तेजक कारक हैं।

किसी भी बीमारी का इलाज डॉक्टर की मदद से सटीक तरीकों पर आधारित करके करना बेहतर होता है वैज्ञानिक अनुसंधान. हालाँकि, हर कोई सेवाओं का उपयोग करने में सक्षम नहीं है आधिकारिक दवाअत्यधिक व्यस्तता या निकटतम अस्पताल के दूर स्थित होने के कारण और सभी गैर-जीवन-घातक बीमारियों का इलाज घर पर करने के लिए मजबूर होते हैं।

लोक तरीकों से नसों के दर्द का स्व-उपचार कई मामलों में प्रभावी होता है। लोगों की समीक्षाओं में घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका के इलाज के लिए कई युक्तियां शामिल हैं, हालांकि, कुछ युक्तियों की शुद्धता को समझने के लिए, आपको समस्या के बारे में न्यूनतम जानकारी होनी चाहिए।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सबसे बड़ी, सबसे मोटी और सबसे लंबी तंत्रिका है, जो सभी मानव अंगों और मांसपेशियों द्वारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से संकेतों के निष्पादन के लिए जिम्मेदार है। यह युग्मित अंगएक व्यक्ति, जो प्रत्येक पैर में एक स्थित होता है। यह ग्लूटियल मांसपेशियों के बीच पेल्विक हड्डियों में छेद के माध्यम से रीढ़ से निकलता है और, पीछे की सतह के करीब स्थित, जांघ के साथ फैलता है, घुटने के नीचे बड़े हिस्से में शाखा करता है और जो पैरों को नियंत्रित करता है।

टिबियल शाखाओं के अलावा, कई अन्य छोटी नसें जो पैर के कामकाज के लिए जिम्मेदार हैं, इस अंग से जुड़ती हैं।

समस्याओं के लक्षण

यह समझना कि तंत्रिका के साथ कुछ इतना आसान नहीं है, क्योंकि किसी भी तंत्रिका के रोगों के लक्षण हमेशा बहुत उज्ज्वल होते हैं, और इस तंत्रिका के क्रॉस सेक्शन की मोटाई लगभग मोटाई के बराबर होती है अँगूठाहाथ, इसलिए पूर्ण पैमाने की कल्पना करना कठिन नहीं है दर्द का लक्षण, तंत्रिका तंतु की किसी भी जलन के साथ मौजूद।

दर्द या तो तेज़ हो सकता है या खींचने वाला और थका देने वाला हो सकता है, जबकि यह तंत्रिका की पूरी लंबाई और पीठ के निचले हिस्से तक फैल जाता है। दर्द न केवल उस पैर के हिलने से हो सकता है जिसमें वह गुजरता है, बल्कि साधारण खांसी या छींक से भी हो सकता है।

दर्द के अलावा, पैर की संवेदनशीलता का उल्लंघन या गलगंड, झुनझुनी या पित्ती के रूप में इसकी विकृति हो सकती है।

तीव्र घाव के साथ, रोगी को पैर की सीमित गतिशीलता का अनुभव होता है मांसपेशियों में कमजोरी, हिलने-डुलने और आराम करने पर तेज दर्द।

दर्द क्यों हो सकता है

तंत्रिका रोगों को 2 समूहों में विभाजित किया गया है - तंत्रिकाशूल या न्यूरिटिस। पहला है तंत्रिका को बिना तोड़े किसी भी कारक से क्षति या गंभीर जलन, यानी यह सिर्फ दर्द करती है, लेकिन नष्ट या क्षतिग्रस्त नहीं होती है। न्यूरिटिस तंत्रिकाशूल के उन्नत रूप या इसके रूप में कार्य कर सकता है स्वतंत्र रोग. वह उसमें उससे भिन्न है तंत्रिका फाइबरनकारात्मक कारकों के लगातार संपर्क में रहने से या तो क्षतिग्रस्त हो जाता है या खराब होने लगता है।

नसों में दर्द का क्या कारण हो सकता है:

• हाइपोथर्मिया तंत्रिका सूजन का एक सामान्य कारण है।
• विभिन्न सूक्ष्मजीवों के कारण तंत्रिका या आस-पास के ऊतकों की संक्रामक सूजन।
• तंत्रिका का दबना या दबना।
• विटामिन और अन्य पदार्थों की कमी जो रोगी को महसूस नहीं होती, लेकिन गंभीर न्यूरोलॉजिकल दर्द का कारण बनती है।
• कभी-कभी इंजेक्शन गलत तरीके से लगाए जाने पर नितंब में सुई लगने से तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका तंत्रिकाशूल के लक्षणों में कटिस्नायुशूल जैसी कोई चीज होती है। इस मामले में, कशेरुकाओं की विकृति के कारण तंत्रिका रीढ़ की हड्डी से जुड़ाव के बिंदु पर ही संकुचित हो जाती है। पीठ का दर्द पैर से भी अधिक तीव्र होता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका दबने के कारण

तंत्रिका फँसना कई कारणों से हो सकता है: ट्यूमर प्रक्रियाएं, आसन्न ऊतकों की सूजन, मांसपेशी में ऐंठन, एक संरचनात्मक विकार जब कोई मांसपेशियाँ, स्नायुबंधन या हड्डियाँ सामान्य से थोड़ी बड़ी हो जाती हैं और तंत्रिका पर दबाव डालना शुरू कर देती हैं।

निम्नलिखित नकारात्मक प्रभाव प्रभावित हो सकते हैं:

• रीढ़ की हड्डी के काठ कशेरुकाओं की संरचना में परिवर्तन के कारण इंटरवर्टेब्रल हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, विस्थापन के साथ रीढ़ की हड्डी में चोटें या स्पोंडिलोसिस - कशेरुकाओं के टूट-फूट से जुड़ी एक अपक्षयी प्रक्रिया।
• उच्च के कारण पैर की मांसपेशियों में ऐंठन शारीरिक गतिविधि, सूजन या सूजन।
• रीढ़ की हड्डी का ट्यूमर.
• रीढ़ की हड्डी के पास ऊतक की अधिकता.
• कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुभन अक्सर बच्चे के जन्म के बाद या गर्भावस्था के दौरान देखी जाती है। तीसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं में, भ्रूण के साथ बढ़ते गर्भाशय के कारण पेल्विक क्षेत्र में तंत्रिका दब जाती है, और प्रसव के बाद धक्का देने के दौरान ऐंठन के कारण तंत्रिका दब जाती है, विसंगति पैल्विक हड्डियाँ, जन्म चोटेंके कारण बड़ा फल, स्पाइनल डिस्क का विस्थापन या हर्नियेशन।

डॉक्टर कैसे इलाज करते हैं

डॉक्टर के साथ कटिस्नायुशूल तंत्रिका का इलाज करना सबसे अच्छा है, क्योंकि बीमारी के अलावा, वह सबसे सटीक रूप से इसके कारण का निर्धारण करेगा विशेष विधियाँनिदान, जिसमें उचित सजगता के आधार पर परीक्षण शामिल है उचित संचालन इस शरीर कातंत्रिका तंत्र, अल्ट्रासाउंड या एक्स-रे, जो आपको चुभन का कारण पता लगाने की अनुमति देता है, रीढ़ की टोमोग्राफी, कारक एजेंट और सूजन की उपस्थिति को निर्धारित करने के लिए एक रक्त परीक्षण, इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी, जो इसकी डिग्री और स्थान निर्धारित करता है हानि।

लक्षण दिखने पर कई लोग असमंजस में रहते हैं कि किस डॉक्टर के पास जाएं। यदि आप उनकी न्यूरोलॉजिकल उत्पत्ति के बारे में दृढ़ता से आश्वस्त हैं, तो आपको सीधे न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है, लेकिन यदि आपको संदेह है, तो आप पहले एक चिकित्सक से मिल सकते हैं, जो आपको उचित विशेषज्ञ के पास भेजेगा।

आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त चिकित्सा उपचारकटिस्नायुशूल तंत्रिका शामिल हैं निम्नलिखित तकनीकें, जिसका उपयोग नसों के दर्द के कारणों को खत्म करने पर आधारित है:

• पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ सुदृढ़ीकरण और उन्नत पोषण।
• फिजियोथेरेपी.
• मालिश.
• फिजियोथेरेपी.
• सूजन-रोधी चिकित्सा और एंटीबायोटिक्स।
• ग्लूकोकार्टोइकोड्स का उपयोग – स्टेरॉयड हार्मोनतनाव के परिणामों से निपटने और शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इन दवाओं में डिपरोस्पैन शामिल है, जिसका उपयोग किया जाता है तंत्रिका संबंधी दर्द. इसके बारे में समीक्षा में कहा गया है कि यह तुरंत तंत्रिकाओं को शांत करता है और सामान्य तौर पर, शरीर के सभी दर्द से राहत देता है, साथ ही दीर्घकालिक, लेकिन नहीं स्थायी प्रभावकार्रवाई. ये बहुत शक्तिशाली औषधि, नाकाबंदी के लिए उपयोग किया जाता है, जिसे किसी भी स्थिति में स्वतंत्र रूप से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन केवल अंतिम उपाय के रूप में डॉक्टर के नुस्खे के साथ।
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान। आमतौर पर कटिस्नायुशूल या के लिए उपयोग किया जाता है गंभीर विकृतिनस। कभी-कभी, गंभीर रूप से उन्नत न्यूरिटिस में पूरी तंत्रिका को न खोने देने के लिए, जब तंत्रिका की संरचना गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाती है और यह अपना कार्य नहीं कर पाती है, तो क्षतिग्रस्त क्षेत्र को काट दिया जाता है, तंत्रिका को फैलाया जाता है और सिल दिया जाता है।
• तरीकों घरेलू उपचार पारंपरिक औषधिनसों के दर्द के मामले में, वे आधिकारिक चिकित्सा के उपचार के पसंदीदा तरीके हैं, क्योंकि वे रोगी के शरीर को न्यूनतम नुकसान के साथ समस्या को जल्दी खत्म करने में मदद करते हैं। फिर डॉक्टर से सलाह क्यों लें? डॉक्टर कुछ प्रभावों के परिणामों से अच्छी तरह वाकिफ है और उपचार सलाह को बेकार या हानिकारक सलाह से अलग करने में सक्षम है, जो इंटरनेट और मुद्रित प्रकाशनों के साथ-साथ दोस्तों की मौखिक सलाह दोनों में प्रचुर मात्रा में है।

क्या घर पर तंत्रिका का इलाज संभव है?

पहले, कटिस्नायुशूल तंत्रिका से जुड़ी विकृति को गलत समझा जाता था कटि कटिस्नायुशूलया लूम्बेगो कहा जाता है, जिसने पिछली शताब्दियों की लगभग पूरी उम्र की आबादी को प्रभावित किया है। इसलिए, इसका इलाज करने या कम से कम दर्द से राहत पाने के कई तरीके लोक ज्ञान के स्रोतों में जमा हो गए हैं।

तंत्रिका विकृति विज्ञान का स्वतंत्र रूप से निदान करने के लिए, आप प्रतिवर्त प्रतिक्रियाओं की जाँच के तरीकों का उपयोग कर सकते हैं:

• रोगी पैर फैलाकर नहीं बैठ सकता।
• जब पैर पीछे की ओर झुका होता है, तो दर्द तेज हो जाता है।
• पीठ के बल लेटकर सीधा पैर उठाने पर दर्द असहनीय हो जाता है।

घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका का इलाज करने वाले लोगों की समीक्षाओं में प्रक्रियाओं के त्वरित और दीर्घकालिक प्रभाव के बारे में बहुत सारी सकारात्मक बातें शामिल हैं, हालांकि, स्व-उपचार के लिए मुख्य शर्त दृढ़ विश्वास है, अधिमानतः परीक्षणों द्वारा पुष्टि की जाती है कि विकृति है न्यूरिटिस के कारण नहीं और सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता वाले गंभीर कारणों से, जैसे कि हर्निया, ट्यूमर, रीढ़ की हड्डी में चोट आदि।

स्व-उपचार के बारे में समीक्षाएँ

बहुत सारी सलाहों में से चयन करना काफी कठिन है, लेकिन अधिकांश लोग छोड़ देते हैं सकारात्मक समीक्षानिम्नलिखित उपायों के आवेदन पर:

दर्द दूर करने के उपाय:

• सबसे पहले, आराम से दर्द वाले अंग में दर्द से राहत मिलेगी।
• दूसरे स्थान पर वार्मिंग या कूलिंग कंप्रेस हैं। तंत्रिका के मार्ग को ठंडा करना, हालांकि यह दर्द से अच्छी तरह से राहत देता है, अतिरिक्त रूप से इसे ठंडा कर सकता है या पैल्विक अंगों के रोगों का कारण बन सकता है, इसलिए, शीतलन प्रभाव के लिए, आपको ठंडे सेक का उपयोग नहीं करना चाहिए, बल्कि ठंडे सेक का उपयोग करना चाहिए और उन्हें थोड़े समय के लिए उपयोग करना चाहिए। . वार्म अप करना, हालाँकि इसके लिए अनुशंसित नहीं है सूजन प्रक्रियाएँ, नसों के दर्द के इलाज की एक मान्यता प्राप्त विधि है, जो न केवल अस्थायी रूप से, बल्कि दीर्घकालिक उपयोग के साथ स्थायी रूप से दर्द से राहत देती है।
• नसों के दर्द के दौरान दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए विशेष दर्दनिवारक और सूजन-रोधी फार्मास्युटिकल मलहम सहायक होते हैं।
• जिमनास्टिक व्यायाम आपको कटिस्नायुशूल तंत्रिका के दबने पर नकारात्मक दबाव से राहत देने की अनुमति देते हैं: अपने घुटनों को अपनी छाती तक खींचना, अपने हाथों को फर्श से छूते हुए बगल की ओर झुकना, अपनी पूरी ताकत से अपनी पीठ को खींचना, अपनी कोहनियों को मोड़कर अपने पेट के बल लेटना , अपनी एड़ियों पर बैठने की स्थिति से फर्श को छूते हुए अपने हाथों से आगे की ओर झुकें, घुटनों को मोड़कर पीठ के बल लेटते समय आराम करें और अपनी पीठ पर दबाव डालें, साथ ही बैठते समय अपनी बाहों को कंधों पर उठाएं और उन्हें अपनी पीठ के पीछे रखें अपने पैरों को फैलाकर फर्श पर। हालाँकि, ये जोड़-तोड़, इसके विपरीत, दर्द को बहुत बढ़ा सकते हैं। उत्तेजना की अवधि के बाद कक्षाओं की सिफारिश की जाती है।
• गर्म स्नान, संभवतः अतिरिक्त नमक के साथ या ईथर के तेलसूजन-रोधी प्रभाव होना।
• आप नीची और नरम सीट से ऊंची और सख्त सीट पर जाकर दर्द को तुरंत कम कर सकते हैं।
• किसी सख्त या सख्त सपाट सतह पर अपनी छाती के नीचे रखे तकिये पर अपनी पीठ के बल लेटें।
• उसी स्थिति में तकिये को छाती के नीचे नहीं, बल्कि घुटनों के नीचे रखें।
• अपनी पीठ के निचले हिस्से को नीचे करके खड़े हो जाएं गर्म स्नान, थोड़ा आगे-पीछे झुकें।
• सबसे ज्यादा दर्द वाली जगह पर बर्फ के टुकड़े से मालिश करें।
• क्षैतिज पट्टी पर कुछ पुल-अप करें।
• एक विशेष बेल्ट पहनकर काठ क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी को सहारा दें।

यदि आपकी पीठ के निचले हिस्से में गंभीर असहनीय दर्द है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

ज़िशिया का इलाज कैसे करें

फिजियोथेरेपी अभ्यासों के उपयोग को छोड़कर, समस्या के स्वतंत्र समाधान के बारे में कोई सकारात्मक समीक्षा नहीं है।

केवल घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका की दबी हुई बीमारी का इलाज करना बहुत मुश्किल है। कभी-कभी इससे बचाव के लिए न्यूरोसर्जरी का उपयोग किया जाता है, लेकिन अधिक बार इसका उपयोग किया जाता है मालिश चिकित्सा, जो विशेष रूप से कार्य करता है हाड वैद्य, या शारीरिक चिकित्सापिंचिंग के विशिष्ट कारण के लिए चयनित व्यायामों के साथ। अगर किसी से दर्द को खत्म करना नामुमकिन है उपलब्ध साधनएक नाकाबंदी लगाई जाती है, जो दर्द के कारणों को खत्म नहीं करती है, बल्कि ऐसा बनाती है कि व्यक्ति को इसका एहसास न हो। उपरोक्त तकनीकें पिंचिंग के लक्षणों को कम करने में मदद करेंगी, और इसके कारण होने वाली सूजन को कैसे राहत दें, इसका वर्णन नीचे किया गया है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के उपचार के तरीके:

• संभवतः मधुमक्खी या साँप के जहर के साथ दर्द निवारक और सूजन-रोधी मलहम का उपयोग करके कपिंग या नियमित मालिश का उपयोग करके उपचार किया जा सकता है।
• वार्मिंग अनुप्रयोग मोम, जब इसे पिघले हुए रूप में लगाया जाता है (यह पर्याप्त रूप से कम तापमान पर पिघलता है) और पैर को कंबल से ढक दिया जाता है।
• सुनहरी मूंछें, मुसब्बर, एगेव, स्प्रूस या पाइन कलियों, डेंडिलियन फूल, चींटियों या पाइन सुइयों से विरोधी भड़काऊ टिंचर।
• नमक चिकित्सीय स्नान (गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित, विशेष रूप से पहली तिमाही के बाद)।
• पानी के साथ मिश्रित राई के आटे का एक सेक, सिलोफ़न से ढका हुआ।
• गर्म पैर स्नान, जहां आप कसा हुआ सहिजन या सरसों डाल सकते हैं।
• पाइन शूट के साथ गर्म स्नान, 1 किलो शूट प्रति 1 लीटर पानी की दर से उबलते पानी से भरा हुआ।
• रस से मलना काली मूली, तीन से एक के अनुपात में शहद के साथ मिलाया जाता है, या एक गिलास वोदका में बीस मध्यम आकार के तेज पत्तों का तीन दिवसीय टिंचर।
• 300 ग्राम शहद और 50 मिली अल्कोहल के मिश्रण से आधे घंटे तक मालिश करें।
• सूजन-रोधी अर्क और काढ़े का सेवन, साथ ही विटामिन मिश्रण, रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना।

निष्कर्ष

यदि किसी कारण से कटिस्नायुशूल तंत्रिका में दर्द होने लगे, तो कोई भी उपचार शुरू करने से पहले पहला नियम डॉक्टर से जांच कराना है, क्योंकि दर्द गंभीर कारणों से हो सकता है और किसी भी मात्रा में रगड़ने या दबाने से ट्यूमर या सूजन में मदद नहीं मिलेगी। कशेरुकाओं का विस्थापन. गलत इलाजन केवल आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है, बल्कि न्यूरिटिस का कारण भी बन सकता है, जिसका अंतिम परिणाम तंत्रिका कार्य की हानि है, और इस मामले में, पूरे पैर की हानि होती है। एक व्यक्ति अब इसे नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होगा, और रीढ़ की हड्डी के साथ घनिष्ठ संबंध को देखते हुए, जटिलताएं भी इसे प्रभावित कर सकती हैं।

यदि, फिर भी, स्पष्ट रूप से चयनित घरेलू विकल्पउपचार, इसे शुरू करने से पहले, एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ चुने हुए उपायों पर परामर्श करना और सहमत होना अभी भी आवश्यक है, क्योंकि कई दवाएं अन्य सहवर्ती बीमारियों, गर्भावस्था के मामले में निषिद्ध हैं। स्तनपानया अन्य स्थितियाँ.