Гормони порушення гормонального балансу. Гормональний фон: його особливості та значення

У жінок після 30 років можливі різноманітні зміни стану організму. І найчастіше вони відбуваються не в кращий бік. Часто буває так, що в цьому віці може насупити гормональний збій у жінок, тобто дисбаланс жіночих гормонів. Що це таке і які симптоми у представниць прекрасної статі можуть виникати в результаті цього, ми розповімо в нашій статті.

[—ATOC—] [—TAG:h2—]

Як виявляється?

Ознак гормонального збою в жінок досить багато. Якщо ви помітили прояви, які ми зараз перерахуємо, можливо, у вас починається гормональний збій і вам необхідно здати аналіз. Але звертаємо вашу увагу на те, що точно встановити такий діагноз може тільки лікар. Тому, відчуваючи подібні симптоми, негайно запишіться на прийом до кваліфікованому фахівцюадже самолікування може мати неприємні для вас наслідки.

Отже, порушення гормонального фону у дівчат може супроводжуватись:

• зміною менструального циклу- Менструації стають нерегулярними;
• підвищеною дратівливістю;
• частими змінами настрою – дівчина то плаче, то сміється без видимої причини;
• високою стомлюваністю;
• частою втомою;
• відсутністю або зниженням статевого потягу до партнера;
• частими головними болями, що переходять у мігрені;
• погіршенням;
• погіршенням зовнішнього виглядушкіри – поява передчасних ознакстаріння.

Чому виникає?

Причини гормонального збою у жінок можуть бути найрізноманітнішими. Нормальний гормональний фон у дівчат обумовлений балансом двох гормонів – естрогену та прогестерону. Якщо виникає дисбаланс, то можливий збій. Найчастіше він відбувається через те, що значно зростає рівень прогестерону. Але не треба впадати в паніку через це. Існують препарати та засоби, які допомагають відновити нормальне гормональне тло у жінок після 35, адже сучасне лікування подібних проблемдосить ефективне.

Гормональні збої у жінок у 30 років можуть бути спричинені:

• вагітністю та пологами. Але після народження дитини ця проблема вирішується сама собою;
• гормональні медикаментозні засоби. Ті дівчата, які тривалий час приймають оральні протизаплідні засоби, схильні можливе порушеннягормональний фон. Також подібні ліки використовуються для виправлення неврологічних проблем, шкірних захворювань, алергії. Будьте уважними, вживаючи такі таблетки.

• неврологія. Часте перебування в стресових ситуаціях- Це теж не на добро. ЦНС пов'язана з ендокринною системою, тому – бережіть свої нерви.
• неправильне планування свого дня – невелика кількість часу для сну.
• неправильне харчування- Суворі дієти, занадто мале або велике споживаннякалорій протягом дня, зловживання фаст-фудами.
• ожиріння (воно викликає недостатнє вироблення гормонів, від чого, ясна річ, змінюється і загальний гормональний фон);
• гінекологічні захворювання
• інші хвороби, зокрема навіть ГРЗ;
• непосильні організму фізичні навантаження.

Лікування

Щоб виправити гормональний збій у жінок у 30-35 років, доведеться пройти два етапи. На першому необхідно усунути причину, яка викликала недугу. Тобто, якщо причина – це неправильне харчування, ожиріння, необхідно звернутися до дієтолога, який допоможе скласти правильну дієту, Почати займатися спортом - давати організм посильні фізичні навантаження. На другому етапі знадобиться застосування засобів для відновлення балансу жіночих гормонів в організмі. Відзначимо відразу, що якщо пропустити перший етап і одразу перейти до інших, то належного ефекту ви не отримаєте.

Від рівня гормонів залежить здоров'я серцево-судинної та нервової системи, а також стан кісткової тканини. Гормональний збійу чоловіків часто стає причиною розвитку патологій сечостатевої системи, зокрема – появи. Функціональна активність ендокринних органівє одним із факторів, що впливають на тривалість життя.

Важливо:біосинтез андрогенів протікає у чоловічих статевих залозах – тестикулах (яєчках). Ці гормони необхідні для формування вторинних статевих ознак, росту та розвитку м'язів. Регулятором активності статевих залоз є гіпоталамо-гіпофізарна система.

Надзвичайно висока активністьзалоз внутрішньої секреціїхарактерна для пубертатного періоду. Гормональний фону чоловіків стабілізується після закінчення статевого дозрівання, тобто в середньому до 17-20 років і залишається незмінним близько 10 років. Вже з 30-річного віку у значної частини чоловічого населення відзначається поступове падіння рівня найважливішого статевого гормону – . Щорічне зниження сягає 1,5%.

Базовий рівень тестостерону на момент завершення статевого дозрівання у чоловіків неоднаковий.

Він залежить від наступних факторів:

• загальний стан здоров'я;
• наявність чи відсутність хронічних патологій;
• тип статевої конституції.

Внаслідок індивідуальних відмінностей, в одних андрогенна недостатність проявляється вже в порівняно молодому віці, а в інших зберігається до глибокої старості.

Ймовірні причини гормонального збою у чоловіків

До причин, що ведуть до гормонального збою у молодих чоловіків, належать:

Зверніть увагу:до органів ендокринної системивідносяться гіпофіз, надниркові залози, щитовидна залоза і яєчка. Порушення функціональної активностібудь-якого з них так чи інакше призводить до гормонального збою. Важливу роль відіграє стан нирок та печінки, оскільки ці органи беруть безпосередню участь у метаболізмі андрогенів та їх виведенні з організму.

Андрогенна недостатність нерідко обумовлена токсичною поразкоюорганізму, пов'язаним з професійними шкідливостями, використанням деяких видів побутової хімії, а також зловживанням спиртними напоями та .

Гормональний збій може спричинити неправильне харчування; деякі продукти здатні знижувати вироблення тестостерону. Велику небезпекудля чоловічого здоров'япредставляє газування із синтетичними барвниками.

Зверніть увагу:в Останніми рокамифахівці-андрологи заговорили про негативний впливна гормональне тло такого популярного серед чоловічого населення напою, як пиво. Встановлено, що у ньому присутні т. зв. фітоестрогени, які є аналогами жіночих статевих гормонів. Наслідком регулярного споживання пива у значних обсягах стають і поява зайвих жирових відкладень.

Незалежно від віку, до гормонального збою можуть призводити такі фактори:

• часті;
• хронічне;

Негативний вплив на синтез та обмін гормонів можуть надавати деякі фармакологічні засоби. Зокрема, рівень тестостерону знижують препарати, що використовуються для лікування.

В даний час до списку можливих причингормонального збою додалися т.з. біоенергетичні чинники, зокрема випромінювання.

Рівень тестостерону можуть також знижувати:

• артеріальна гіпертензія ();
• висока частота пульсу (тахікардія понад 80 уд./хв.);
• або зниження показників гемоглобіну крові;
• знижений діурез на фоні патології нирок;
• високий (понад 25 ммоль/л);
• високий рівень глюкози крові (понад 7 ммоль/л);
• лейкоцитоз;
• (Більше 6,5 ммоль/л).

Несприятливий вплив на синтез андрогенів перегрів яєчок. Вони нормально функціонують при температурі 33,5°С. Носіння чоловіком одягу не за погодою (теплої білизни при плюсовій температурі) є одним з факторів, що призводять до гормонального збою.

В осіб похилого віку зниження рівня тестостерону в організмі є наслідком природних процесівстаріння, і натомість яких знижується функціональна активність статевих залоз. Баланс статевих гормонів змінюється (частка жіночих – зростає). Недолік тестостерону стає причиною, а воно у свою чергу – до збільшення продукції лептину. Біосинтез цього гормону протікає у підшкірно-жировому шарі. Лептин додатково пригнічує вироблення тестостерону, і в результаті утворюється замкнене коло.

Симптоми гормонального збою у чоловіків

Про зниження рівня тестостерону можуть свідчити такі симптоми:

Одним з частих ознакандрогенної недостатності є зниження статевого потягу та потенції. Гормональний збій може стати причиною серцево-судинних захворюваньчоловіків і нервових розладів.

В організмі чоловіка присутній не тільки тестостерон, а й жіночі статеві гормони – естрогени. Вони впливають на статевий потяг, причому лібідо може знижуватися як на тлі їх надлишку, а й за браку. Естрогени беруть безпосередню участь у процесі дозрівання сперматозоїдів, а також підтримують нормальний рівень метаболізму кальцію у кістковій тканині. Значна їх частина утворюється внаслідок біотрансформації тестостерону (у т. ч. у печінці), а не велика кількістьсинтезується статевими залозами.

Гормональний збій призводить до розвитку у чоловіка - захворювання, що провокує зниження міцності кісток.

Важливо:відомо, що гормональний фон може змінюватися в різний часдіб. Такі коливання не призводять до проблем зі здоров'ям, але впливають на психо емоційне тло, ступінь втоми та статевий потяг.

Діагностика гормональних збоїв

Для виявлення порушень з боку гормонального фону потрібно ретельне дослідження цілого ряду органів та систем.

Лікар проводить оцінку нервово-психічної діяльності, включаючи здатність до запам'ятовування та .

Для виявлення можливих патологійсердечно судинної системи, застосовуються електро- та ехокардіографія, ультразвукове скануваннясудин (доплерографія) та аналіз ліпідного профілю.

Для оцінки функціональної активності залоз внутрішньої секреції необхідне визначення загального рівнятестостерону, ЛГ (гонадотропного гормону), ТТГ ( тиреотропного гормону) та ГСПГ (глобуліну, що зв'язує статеві гормони), естрадіолу та пролактину.

Лікування гормонального збою у чоловіків

Лікарська тактика визначається такими факторами:

• причина гормонального дисбалансу;
• ступінь зниження рівня гормонів;
• вік;
• індивідуальні особливості організму пацієнта;
• наявність супутніх хронічних патологій.

В осіб молодого вікуПроблема нестачі андрогенів може бути успішно вирішена за допомогою стимулюючої терапії. Її завданням є стимуляція функціональної активності статевих залоз. Пацієнтам за показаннями призначається ХГЛ ( хоріонічний гонадотропін). З іншого боку, вживаються заходи щодо поліпшення функцій печінки і простати, тобто. органів, у яких протікає метаболізм статевих гормонів Лікування проводиться за допомогою натуральних та синтетичних засобів, і включає вітамінотерапію. Нерідко потрібна нормалізація активності залоз внутрішньої секреції. щитовидної залози, гіпофіза та надниркових залоз.

При генетично обумовлених захворюваннях необхідна замісна гормональна терапіящо передбачає довічний прийом чоловіком. Аналогічна тактика застосовується при віковому зниженнірівня андрогенів

Народна медицина пропонує для вирішення проблеми низку натуральних препаратів.

Народні засоби для підвищення рівня тестостерону:

• сік селери (пити по 2 ковтки тричі на день протягом місяця);
• відвар ярутки (пити по 1 ст. л. 4 десь у день);
• свіжовичавлений морквяний сік(Приймати по 50 мл. тричі на день протягом 4 тижнів);
• відвар кореня жовтої лілії (пити по 1 ст. л. 3 рази на день до їди);
• настойка женьшеню (застосовувати згідно віковим дозам, зазначеним в інструкції).

Важливо:перед початком застосування деяких із перелічених фітопрепаратів рекомендується проконсультуватися з лікарем на предмет можливих протипоказань. У жодному разі не слід намагатися замінити ними призначені лікарські засоби. Рецепти народної медициниефективні, але повинні використовуватися як допоміжних методівлікування.

У міру нормалізації вмісту тестостерону в організмі відбуваються такі позитивні зміни:

• покращується загальне самопочуттята життєвий тонус;
• підвищується здатність до запам'ятовування та концентрації уваги;
• стабілізується психоемоційний стан;
• кісткова тканина ущільнюється та зміцнюється, оскільки з неї перестає вимиватися кальцій;
• підвищується тонус м'язів і навіть дещо зростає м'язова маса;
• знижується ризик розвитку інфарктів та інсультів завдяки покращенню стану серця та судин;
• полегшується перебіг гіпертонічної хвороби;
• при цукровому діабеті зменшується ймовірність ускладнень.

Лікування самого гормонального збою дає позитивний ефекттільки після усунення факторів, що провокують його. Якщо причиною відхилень є пухлинне новоутворення, показано хірургічне втручання, спрямоване на його усунення.

Лариса Бавикіна

Зазвичай під гормональним тлом розуміють сукупність гормонів і злагоджену роботувсієї ендокринної системи організму. Однак у медичної термінологіїтакого поняття немає, і якщо вам до рук коли-небудь потрапить підручник з ендокринології (науці про ендокринні залози і гормони), то ви не знайдете цього словосполучення ні в змісті, ні в списку термінів.

Як працює ендокринна система

Гормони виробляються ендокринними залозами (залізами внутрішньої секреції). Назва залоз пов'язана з їх будовою - вони не мають проток, як, наприклад, слинні або потові залозиі виділяють гормони відразу в кров. Усього ендокринних залоз п'ять, а якщо вважати парні, то сім: щитовидна та підшлункова залоза, два надниркові залози, парні статеві залози та гіпофіз (головна ендокринна залоза, яка контролює роботу решти).

• Підшлункова залоза синтезує гормон інсулін та відповідає за підтримку нормального рівняглюкози у крові.
• Надниркові залози виробляють кортизол і адреналін і допомагають адаптуватися до будь-якого стресу.
• Статеві залози відповідають за тестостерон у чоловіків та естроген у жінок.
• Щитовидна залозавиділяє гормони Т3 та Т4 – вони складаються з білка тиреоглобуліну та йоду. Цифра "3" означає, що тиреоглобулін "тримає" три іони йоду, а "4" - чотири іони. Щитовидна залоза відповідає за все обмінні процесив організмі, загальне самопочуття, імунітет, настрій, дихання, сон, серцебиття, а також за нормальне розумове та фізичний розвиток. Крім того, вона бере участь у водно-сольовому обміні, синтез вітамінів і контролює вагу, рівень холестерину в крові та роботу репродуктивної системи.
• Тиреотропний гормон (ТТГ) помилково вважають гормоном щитовидної залози, але ТТГ - гормон гіпофіза (через нього гіпофіз контролює роботу щитовидної залози). За допомогою адренокортикотропного гормону (АКТГ) гіпофіз управляє наднирниками, а завдяки ЛГ та ФСГ (лютеїнізуючий і фолікулостимулюючий гормон) - статевими залозами.
• Агентами гіпофіза є також гормон росту, пролактин та вазопресин – останній відповідає за кількість випитої та виділеної рідини.

У житті жінки є три основні періоди, пов'язані зі зміною рівня гормонів: перша менструація (менархе), репродуктивний періоді вагітність та остання менструація(менопауза). Під час вагітності важливо звернути увагу на рівень ТТГ- гормону, який керує щитовидною залозою - і не забувати одержувати 250 мікрограмів йоду додатково. Щитовидна залоза також грає велику роль розвитку плоду і навіть визначає його майбутній інтелект. А ось у період менопаузи жінка природним чиномвтрачає естроген – жіночий статевий гормон, який відповідає за міцність кісток. За його відсутності зростають ризики серцево-судинних захворювань. У цьому віці необхідно звернутися до ендокринолога, щоб розпочати профілактику можливих захворюваньі за потреби - їх лікування.

Хвороби ендокринної системи та їх профілактика

Зміна гормонального фону – це серйозна хвороба, яку досить складно пропустити. Якщо ви здорові, то гормональне тло збалансоване природним чином. Але якщо у вас є зайва вага, ви у групі ризику. Цей стан виходить за межі норми і може супроводжуватися спочатку підвищенням вироблення інсуліну, а потім і зростанням «цукору» в крові, що, у свою чергу, може призвести до розвитку цукрового діабету. Важливо розуміти, що цукровий діабет 2 типи є наслідком саме надлишкової маситіла. Не варто плутати його з цукровим діабетом 1 типу, який найчастіше виявляють у дітей і який ще називають діабетом худих - він з'являється тому, що організм зовсім не виробляє інсулін і його необхідно вводити самостійно.

Ознаки ендокринних захворюваньчасто неспецифічні: слабкість, висока стомлюваність, суха шкіра, випадання волосся. Однак будь-який житель мегаполісу може поскаржитися на такі симптоми. Тому якщо поряд з більшістю пунктів ви поставили плюс, то найкраще звернутися до ендокринолога. Якщо це хвороба щитовидної залози, то ситуація легко можна виправити.

Захворювання ендокринної системи можуть бути пов'язані з відсутністю менструації, неможливістю завагітніти і навіть виділенням молозива з молочної залози поза вагітності та лактації. Людям, які раптово стали засмаглими і зберігають засмагу практично протягом усього року, також варто звернутися до ендокринолога. Цілорічна «засмага» може бути ознакою хвороби надниркових залоз.

Цікаво, що менопауза настає неминуче у всіх жінок, а ось андропауза – лише у 2% чоловіків. Проте внаслідок певних причин, наприклад, таких, як зайва вагаабо об'єм талії понад 110 сантиметрів, майже 30% чоловіків мають проблеми з рівнем тестостерону. Інфаркти до 50 років частіше трапляються у чоловіків, а ось після 50 жінок починають їх швидко обганяти. Звичайно, це пов'язано з настанням менопаузи. Але зараз і це не вирок: за відсутності протипоказань можна отримувати менопаузальну замісну терапіющо знизить ризики як інфарктів, так і переломів шийки стегна. У чоловіків теж є подібна можливість – їм призначається тестостерон, щоб зберегти молодість серця та бадьорість духу.

Існують різні способипрофілактики ендокринних патологій. По-перше, тому що в нашій їжі дійсно не вистачає (якщо ви, звичайно, не мешканець Владивостока), Всесвітня організаціяздоров'я (ВООЗ) та Російська асоціаціяЕндокринологів (РАЕ) наполегливо рекомендують вживати лише йодовану. Ви, напевно, чули, що морська капустаі морепродукти теж є джерелами йоду, але якщо ви хочете забезпечити постійне надходження в організм цього мікроелемента, то просто замініть звичайну сіль йодованої. Виняток становлять жінки, що годують і вагітні, а також діти - вони повинні отримувати йод додатково ( доза йоду для вагітних і жінок, що годують, становить 250 мікрограм щодня, а доза для дітей варіюється в залежності від віку - її краще обговорити з лікарем). По-друге, особливістю нашої країни (більшої її частини) є нестача сонячної радіації і, як наслідок, . Його варто приймати з осені навесні, а при використанні сонцезахисних кремів- весь рік. У якому вигляді та в якій кількості приймати вітамін необхідно саме вам, скаже лікар.

Ожиріння та цукровий діабет названі епідемією XXI століття, тому не забувайте головне: найкращий засібпрофілактики – це збалансоване харчуваннята фізичні навантаження.

В організмі жінки відбуваються щомісячні гормональні перебудови з підліткового вікудо менопаузи. Дефіцит чи надлишок гормонів впливають функції всіх органів прокуратури та систем. Якщо виникає гормональний збій у жінок, лікування допомагає нормалізувати їхню концентрацію, відновити функціонування організму.

Гормони стабілізують роботу організму, впливають стан здоров'я. Самопочуття жінки гарне, коли рівень гормонів збалансований. За їх дисбалансі порушується працездатність всіх органів прокуратури та систем.

У жіночому організмі виробляються різні гормони. Естроген та прогестерон надають найбільший впливна стан здоров'я. Збій у роботі органів прокуратури та систем відбувається, коли піднімається концентрація естрогену.

До факторів, що спричиняють гормональний дисбаланс, відносять:

• генетичну схильність;
• патології щитовидної залози та надниркових залоз;
• інфекції;
• операції;
• хвороби підшлункової залози;
• сильний стрес, депресії, емоційні потрясіння;
• дисфункції ендокринних органів

Вживання гормональних засобів- Серйозна причина, що призводить до збоїв в організмі.

Дисбаланс гормонів розвивається на тлі інфекцій та певних патологій. Його провокують:

• атеросклероз;
• бронхіальна астма;
• полікістоз;
• ендометріоз.

Баланс гормонів порушується після оперування внутрішніх статевих органів. Іноді його розлад настільки сильний, що розвивається безпліддя. Гормональне тло змінюється у дівчаток-підлітків, вагітних жінок, при менопаузі. Після розродження баланс гормонів приходить в норму спонтанно.

Безліч протизаплідних засобівмістять гормони. Вони здатні викликати збої у роботі гормональної системи. Порушення фону виникає, якщо жінка ігнорує здоровий образжиття, нераціонально харчується, обтяжена надмірною вагою.

Симптоматика

Ознаки гормонального дисбалансу у дівчаток-підлітків та зрілих жіноквідрізняються. У дівчат він проявляється так:

• нестійким менструальним циклом;
• затримкою місячних: вони не наступають до 16 років (це важлива ознакагормонального порушення);
• відсутністю волосся пахвами та на лобку;
• недостатньо розвиненими молочними залозами;
• надмірною худорлявістю.

У жінок дисбаланс гормонів здатний:

• порушити менструальний цикл;
• стати причиною хронічної втоми;
• спровокувати дратівливість, безсоння;
• викликати головний біль;
• завдавати дискомфорту при інтимній близькості.

Якщо стався збій у роботі гормональної системи, у деяких жінок випадає волосся. Набір ваги – виражений симптом дисбалансу.

Коли настає клімакс, жінки страждають від затяжних депресій, проявів передменструального синдрому, безсоння, набухання молочних залоз. Їх мучить розсіяність, втома, апатія.

До цих симптомів можуть додатись ознаки гінекологічних патологій. У жінок виявляють різні хворобисечостатевої системи. Ознаки гормональних порушеньподібні до проявів інших захворювань. Лікування при гормональному збої повинен призначати лікар. Схема терапії складається за наслідками аналізів.

Ускладнення

Гормональні збої призводять до різноманітних ускладнень. Вони викликають:

• ожиріння;
• статеву дисфункцію;
• безплідність;
• розвиток ракових пухлин;
• утворення кіст у молочних залозах;
• діабет;
• атеросклероз;
• остеопороз.

Викидня – ще одне небажаний наслідокгормонального збою.

В основному дисбаланс виникає у жінок, які перейшли 40-річний рубіж. У дівчат та молодих осіб дітородного вікувін з'являється зрідка.

Терапевтичне лікування

З появою ознак гормонального розладунеобхідно пройти обстеження:

• здати кров на аналіз;
• зробити тест на гормони;
• пройти УЗД.

Лікар, встановивши причини порушень, призначить лікування. Для усунення дисбалансу використовують різні медикаменти:

• щоб налагодилася менструація або стабілізувався стан при клімаксі, застосовують Мастодинон, Циклодинон, Клімадинон;
• заспокійливими засобами, антидепресантами, транквілізаторами знімають психогенні розлади;
• п'ють полівітаміни

При несуттєвому дисбалансі пацієнткам рекомендують приймати вітаміни A та E. Вони мають вплив, аналогічний естрогену. Вітаміни компенсують дефіцит біоактивних речовин.

Призначений гормоновмісний препарат приймають короткими або тривалими курсами (від одного тижня до кількох місяців). Самолікування неприпустиме. Розрахувати дозування лікарських засобів та тривалість лікування здатний лише лікар.

Жінкам призначають необхідні фізіотерапевтичні процедури (електрофорез, лазеротерапію, акупунктуру, масаж), рекомендують пройти курс лікування у санаторії.

Дієтотерапія

Дієтичне харчування підбирається з урахуванням стану пацієнтки та супутніх захворювань. Якщо гормональний збій у жінок спричинений нераціональним споживанням їжі, меню коригують, вводять у нього свіжі високоякісні продукти.

Раціон складають так, щоб жири, білки та вуглеводи були збалансовані, уживані продукти не дозволяли повніти і водночас компенсували дефіцит поживних речовин.

Дієта при дисбалансі гормонів передбачає вживання рослинної їжіу більших обсягах. Жінкам необхідно харчуватися овочами, ягодами, фруктами, насінням соняшника, горіхами, нежирним м'ясом, рибою, морепродуктами, капустою. При діабеті контролюють добове споживанняцукрів. Їх збільшення погано відбивається на здоров'я.

При зайвій вазістежать за калорійністю їжі. Нежирна їжа, збагачені харчовими волокнамипродукти сприяють зниженню маси тіла. При цьому схуднення на користь жінці, у неї налагоджується робота ендокринної системи.

Стабілізувати вагу допомагають розвантажувальні дні. Для них вибирають якийсь один дієтичний продуктта харчуються ним протягом усього дня. Розвантаження треба робити раз на тиждень. Вибрати продукти для одноденної монодієти допомагає лікар (особливо діабетикам). Зазвичай використовують фрукти, овочі або кисломолочну продукцію. Харчуються яблуками, огірками, кавунами, кефіром.

Заборонено вживати:

• шоколад;
• борошняне;
• солодке;
• жирне;
• фастфуд;
• напівфабрикати.

Народні методи

Виниклий дисбаланс успішно лікують народними засобами. Їх призначають на додаток до основної терапії.

Лляне насіння

Насіння льону насичене фітоестрогенами. Їх використовують при клімаксі. Лікуватися насінням льону треба протягом місяця за наступною схемою:

• 2 столові ложки насіння запивають склянкою води;
• приймають засіб двічі на день.

Через сім днів припливи ослабнуть, зникне знервованість, налагодиться сон.

Дефіцит естрогенів можна лікувати шавлією. Рослина містить гормон з естрогеноподібним впливом. Екстракти з нього застосовують при безплідності, менструаціях із відсутністю овуляції.

Відвар із шавлії приймають одночасно з препаратами Дюфастон та Утрожестан.. При цьому необхідно зрозуміти правила вживання ліків. Усі призначення робить лікар, він також розраховує дозування коштів.

Якщо рівень естрогену починає падати, для підняття його концентрації готують настій із шавлії:

• кип'ятять 250 мл води;
• засипають чайну ложку трави;
• після 15-хвилинного наполягання фільтрують;
• вживають до їди по ¼ склянки тричі на добу. На ніч настій не п'ють.

Передозування шавлії призводить до отруєння. Необхідно суворо дотримуватись допустиму норму. Його екстракти заборонено використовувати при високому рівніестрогенів, хворобах щитовидної залози, міомі матки, алергії та інших патологіях. Засіб використовують лише за призначенням лікаря.

Комплексна фітотерапія

Лікарські трави збагачені фітогормонами. Ці речовини мають такі ж властивості, як гормони людини, але їх вплив набагато слабший. Вони, на відміну від медикаментів, м'яко нормалізують гормональний фон, не даючи побічних ефектів.

Можна лікуватися народними засобами, приготованими на основі м'яти перцевої, валеріани, липового кольору, меліси, суниці, фенхелю. Ці трави використовують для монотерапії або в комплексі з сильнодіючими рослинами: боровою маткою, червоною щіткою, полином, шавлією.

Щоб вилікувати патологію, кошти використовують за певною схемою. Прийом препаратів розбивають щодня менструального циклу наступним чином:

Лікуються три місяці. Одночасно з настоями приймають селен та фолієву кислоту.

Аюрведа

Розлади, що виникли в гормональної системи, успішно лікують засобами аюрведи Препарати нормалізують рівень гормонів, усувають застійні явищау малому тазі. Аюрведа ефективно бореться з психогенними порушеннями, приводить у норму емоційне тло. Лікування починають після відвідування фахівця, який здатний правильно підібрати аюрведичні ліки.

Гормональний дисбаланс серйозний розладорганізму, що викликає різні патологічні процеси. Безконтрольне лікування призводить до важким наслідкам. Ефективно боротися із проблемою можна лише за точного дотримання рекомендацій лікаря.

(1 оцінок, середнє: 2,00 із 5)

Гормони – біологічно активні сполуки, що від народження регулюють основні функції людини.Існує понад 60 видів гормонів, їх виробляють залози внутрішньої секреції.

Нормальна кількість гормонів необхідна для правильного функціонування нервової системи, органів репродуктивної сферита природного перебігу процесу обміну речовин.

Гормональний фон жінки змінюється протягом її життя.Іноді під впливом несприятливих факторіввідбувається гормональний збій.

Гормональний збій - це стан, при якому кількість гормонів, що виробляється організмом, відхиляється від норми.

Рівень гормонів буває високим, низьким, інколи ж має місце дисбаланс, коли рівень одних гормонів підвищений, інших знижений.

Гормональний збій зазвичай починається непомітно, але поступово рівень коливання гормонів зростає і з'являються перші тривожні знаки.

Як проявляється гормональний збій у жінок: симптоми, ознаки порушень

Щоб зрозуміти, що у вас в організмі відбувається гормональний збій, не потрібно чекати на якісь лякаючі ознаки. Зверніть увагу перші сигнали.

Нестабільні та нерегулярні менструації

Виділення занадто рясні або навпаки — надто мізерні. Тривалість циклу змінюється. Менструації відсутні кілька місяців.

Чому відбувається гормональний збій у жінок, симптоми, ознаки та іншу необхідну інформацію ви можете дізнатися, пройшовши обстеження у лікаря.

Міжменструальні кровотечі

Це кровотечі, що відбуваються у період між двома менструаціями.Нормальними вважаються нерясні слизові виділення рожевого або світло-коричневого кольору.

Якщо кров'яні виділеннярясні, відбуваються регулярно, супроводжуються болем - це відхилення від норми.

Надмірне зростання волосся на тілі в тих місцях, де раніше не було

Починають рости жорстке, товсте волосся в недозволених місцях.Зазвичай це зони, чутливі до прояву чоловічого гормону- спина, живіт, область над верхньою губою, підборіддя, руки.

Збій у роботі центральної нервової системи

З'являється дратівливість з дрібних причин. Сльозливість та сентиментальність без особливого приводу.

Часті зміни настрою, поганий сон, погіршення уважності та вміння концентруватися. Іноді доходить до депресії та зниження інтелектуальних здібностей.

Хронічна втома

Втома, яка не проходить після повноцінного снута відпочинку, називається хронічною.

Характеризується почуттям сильної виснаженості наприкінці трудового дня.Людина прокидається млявою і розбитою.

Різко збільшується маса тіла, набряклість

Сильний стрибок ваги при звичайному раціоні.Не виходить схуднути навіть на суворої дієтиактивно займаючись спортом.

Набрякає обличчя, пальці рук, кісточки і стопи.

Зниження або відсутність статевого потягу

Зменшується чи зникає бажання займатися сексом. Може виявлятися разом із сильними головними болями.

Виникає апатія до партнера, ласки, які подобалися раніше – тепер дратують. Виділяється мало вагінального мастила, тому під час статевого акту жінка відчуває незручність і навіть болючі відчуття.

Погіршується стан нігтів та волосся

Волосся стає тьмяним, ламким, випадає у великій кількості.

Нігті стоншуються, ламаються і жовтіють.

Висипання на шкірі у різних частинах тіла, вугрі. Свербіж шкіри, особливо в пахвових западинах і в області промежини

З'являються прищі на спині, грудях, плечах. На обличчі – акне. Лікуванню такі висипання важко піддаються.

У пахвах і паху шкіра свербить, але грибкові та інші інфекції відсутні.

Підвищена пітливість

Зайве виділення поту пов'язані з порушенням роботи ендокринної системи.

Якщо посилене потовиділення не викликане підвищенням температури у приміщенні, переживаннями чи стресом, це сигналізує про збій в організмі.

Порушення сну та підвищена стомлюваність

Жінкам важко заснути, сон чуйний, тривожний, частими прокиданнями. Часте безсоння.

Вже до середини дня з'являються стомлення та сонливість.

Порушення роботи репродуктивної функції. Проблеми із зачаттям дитини

Не вдається зачати дитину за тривалих спроб. Якщо вагітність таки відбулася, перебіг її може бути складним, високий ризик викидня.

Необхідно постійне спостереженняспеціалістів.

Виділення молока з молочних залоз за відсутності грудного вигодовування

З молочних залоз виділяється біла рідина, при цьому жінка не вагітна і не годує дитину грудьми

Часті перепади настрою, плаксивість, дратівливість

Настрій постійно змінюється видимих ​​причин. Дратують усілякі дрібниці. Хочеться лити сльози з приводу.

Жінка стає уразливою та вразливою.

Часті болісні головний біль

Жінка страждає від головного болю, мігрені.Їхня поява не пов'язана з перевтомою, зміною погоди, великим розумовим навантаженням.

Приступ починається з самого ранку, не завжди проходить після сну, важко знімається сильнодіючими ліками.

Зниження гостроти зору

Буває, що на тлі головного болю падає зір.Це вказує на проблеми у роботі ендокринної системи.

Будьте обережні!У період статевого дозрівання, під час вагітності або після пологів, а також у віці старше 40 років, коли функція яєчників починає згасати, йде гормональна перебудоваорганізму і ризик збою різко збільшується.

Для кожного віку жінок ознаки та симптоми гормонального дисбалансу відрізнятимуться.

Ознаки гормонального збою у дівчат у період статевого дозрівання

Період статевого дозрівання - важкий період для підлітків та їхніх батьків. Зокрема, це стосується дівчаток, адже у них максимально на цьому етапі дорослішання вирують гормони.

Несвоєчасне статеве дозрівання

Фахівці вважають нормальним початком статевого дозрівання 7–8 років, а закінчитися воно має приблизно до 18 років.

У цей час організм активно розвивається, росте, з'являються вторинні статеві ознаки та формується жіноча репродуктивна система.

Якщо все проходить правильно, то після 18 років дівчина готова до статевого життя, здатна зачати та виносити здорової дитини.

Є два види відхилень, які вказують на гормональний збій:

1. Раннє статеве дозрівання. У дівчат із цим видом відхилень раніше 7 років формуються вторинні статеві ознаки, менструації починаються задовго до належного терміну, також у них спостерігаються різкі стрибкизростання;
2. Затримка статевого дозрівання. У таких дівчаток груди починають рости після 16 років, тоді ж формуються й інші статеві ознаки. Перша менструація відбувається ближче до 17-18 років.

Статевий розвиток зі стертою вірилізацією

За такого типу статевого розвитку з'являються і жіночі, і чоловічі статеві ознаки. Волосся росте в тих місцях, де їх бути не повинно, а також формується скелет чоловічого типу.

Такі ознаки можуть супроводжуватися ожирінням, появою прищів та розтяжок.Це відбувається через відхилення в роботі кори надниркових залоз та яєчників, які передаються через гени.

Рясні кров'яні виділення, що не мають відношення до менструального циклу, називають дисфункціональними матковими кровотечами. Якщо вони трапляються у дівчат у період статевого дозрівання, це ювенальні маткові кровотечі.

Зазвичай вони з'являються після двох тижнів або декількох місяців затримки. Можуть бути дуже рясні або мізерні, але тоді їх тривалість доходить до 2 тижнів.

Поширена гінекологічна проблемадля дівчат цього віку Причина криється в підвищеній розумовій та фізичного навантаженняпідлітківТому така патологія часто зустрічається у дівчат, які займаються спортом, навчаються у спеціалізованих школах та ліцеях.

Ознаки, симптоми гормонального збою у жінок репродуктивного віку

Жінки, переступивши через перехідний період, вступають у репродуктивний вік.На цьому етапі жінка вже може вагітніти і народжувати. Але й у такі періоди гормональний збій може осягнути зненацька.

Тривала відсутність менструальних кровотечу жінок репродуктивного віку, що не має відношення до вагітності та годування груддю, називають аменореєю. Але вона має види з окремими ознаками.

Гіпотоламо-гіпофізарна аменорея

Ознаками виникнення є:

• інфекційні захворювання, перенесені у дитинстві;
• тяжкі фізичні навантаження;
• сильний та тривалий стрес;
• голодування.

Щодо симптомів аменореї цього типу, вони такі:

Аменорея, спричинена збоєм у роботі кори надниркових залоз

Причини виникнення включають:

• симптом Іценка-Кушинга,
• патологія, що характеризується збоєм у функціонуванні кори надниркових залоз, що призводить до синтезу надлишкової кількості її гормонів. Винуватцями можуть бути пухлини, які виділяють ці гормони.

Із симптомів можна назвати:

Аменорея через патологію яєчників

Одна з найпоширеніших причин – полікістоз яєчників.

Аменорея проявляється у наступному:

• ожиріння 1-го та 2-го типів;
• поява волосся над верхньою губою, на внутрішньої поверхністегон, на підборідді;
• розтяжки;
• ламкість волосся та нігтів.

Дисфункціональні маткові кровотечі

Це патологічні змінименструального циклу, спричинені порушенням рівня статевих гормонів Виявляються у вигляді збільшення об'єму крові, що виділяється, або тривалості менструації.

Можливе чергування періодів аменореї з наступними кровотечами різної інтенсивності. Результатом цих відхилень стає анемія.

Передменструальний синдром

Передменструальний синдром – це комплекс ознак, що виникають у лютеїновій фазі циклу, Приблизно за 2-10 днів до початку менструацій.

Може спостерігатись у жінок будь-якого віку, але найчастіше зустрічається після 30 років.

Серед причин можна назвати:

• спадковість;
• стреси;
• перенесені гінекологічні чи вірусні захворювання.

Зазвичай починається за тиждень до менструації, пік припадає на перший день, потім сходить нанівець.

Існує близько 150 симптомів, найпоширеніші з них:

• головні болі;
• нудота;
• блювання;
• слабкість;
• дратівливість;
• нервозність;
• плаксивість;
• стрибки тиску;
• сповільнений пульс;
• біль та нагрубання в грудях;
• чутливість до запахів.

Гормональні проблеми після аборту

Гінекологи попереджають, що на організмі жінок, які не народжувалиаборт позначається найсильніше.Може дійти до повного порушення репродуктивної функції, що веде до безпліддя.

Ознаки та симптоми гормонального збою у жінок після аборту:

Дисбаланс гормонів після аборту призводить до збою менструального циклу, проблем з репродуктивною функцією

Можуть з'явитися кровотечі, запальні процеси жіночих органів, порушення у роботі щитовидної залози, гіпофіза, надниркових залоз Схильні до наслідків і молочні залози, з першого дня вагітності у них відбуваються зміни, а після різкого втручання є ризик утворення вузликів та пухлин.

Проблеми після пологів та період відновлення

Під час вагітності та після пологів гормональне тло жінки значно змінюється, тому організм у цей час особливо вразливий.

Під впливом стресів та інших несприятливих чинників можуть виникнути порушення у виробленні гормонів. В нормі жіночий організмвідновлюється протягом 3-4 місяців після пологів.

Якщо налагоджено грудне вигодовування, то гормональний фон знову змінюється, акцент йде на вироблення пролактину та окситоцину, гормонів, що беруть участь у виробництві молока та регулюванні всього процесу грудного вигодовування.

Через кілька місяців після закінчення грудного вигодовування гормональний фон приходить у норму.

Якщо у жінки симптоми та ознаки гормонального збою, слід негайно сходити на прийом до лікаря.

Клімакс та згасання репродуктивної функції

Після 45 років кількість яйцеклітин у яєчниках жінки зменшується, а потім знижується рівень прогестерону і естрогену. Паузи між менструаціями стають довшими, а менструальний цикл збивається.

Якщо немає болю і рясних кровотеч, все відбувається правильно, фізіологічно.

Іноді у жінок спостерігається клімактеричний синдром.

Кліматичний синдром включає такі ознаки:

• припливи – одна з найпоширеніших ознак, є раптовим припливом крові, який особливо відчувається в області обличчя;
• роздратування через дрібниці;
• втома;
• головні болі;
• сухість піхви;
• неприємні відчуття під час сексу;
• нетримання сечі;
• нігті ламаються;
• вилазить волосся;
• безсоння;
• зміни тиску;
• задишка;
• тяжкість у зоні серця.

Всі ці симптоми пов'язані з нестачею естрогену.

Чим загрожує гормональний збій для здоров'я жінки

При діагнозі «гормональний збій» у жінок симптоми, ознаки можуть призвести до таких серйозних наслідків:

Діагностика гормонального збою у жінок

У разі виявлення тривожних симптомів, потрібно звернутися до ендокринолога, мамолога та гінеколога.

Після огляду фахівців необхідно провести комплексне обстеження, до якого увійдуть загальний аналізкрові, біохімічний аналізкрові, і навіть аналізи до рівня гормонів.

Потім проводиться УЗД внутрішніх органіввиявлення ступеня їх ушкодження внаслідок гормональної дисфункції.

Зверніть увагу!Гормональний збій у жінок, симптоми, ознаки обов'язково лікуються лікарем. Він вивчає результати обстежень та аналізів, визначає які гормони виробляються неправильно і що потрібно зробити, щоб нормалізувати їхній рівень.

Як лікувати гормональний збій у жінок

Для корекції балансу гормонів лікаря застосовують комплексний підхід та діють у кількох напрямках.

Терапевтичні засоби

При виявленні у жінок симптомів та ознак гормонального збою можуть призначити лікарські засоби, що містять штучні та натуральні гормони.

Зазвичай призначають:

1. "Мастодинон", що відновлює менструальний цикл;
2. "Клімадинон" або "Клімактоплан", що полегшують симптоми менопаузи;
3. "Циклодинон", що регулює менструальний цикл.

Також можуть допомогти нейролептики, гомеопатичні засобита препарати з кальцієм.

Вживання вітамінних комплексів

Для нормалізації гормонального балансуфахівці рекомендують приймати вітаміни А, С, Е, а також вітаміни групи В, особливо фолієву кислоту.

Ці вітаміни виконують такі функції:

На прилавках аптек в наявності велика кількість вітамінних комплексівпідтримки здоров'я жінок у цей непростий період.

До комплексів належать:

• популярний засіб «Ці-Клім»;
• вітаміни «Компливить» для жінок;
• засоби для нормалізації менструального циклу «Естровел» та «Ременс».

Перед вживанням необхідно проконсультуватися щодо вибору конкретного засобу з лікарем.

Спеціальна дієта

При постановці у жінки діагнозу «гормональний збій» за ознаками та симптомами лікарі призначають спеціальну дієту.

У своє меню потрібно ввести страви з овочів, ягід, грибів, вживати фрукти та зелень, оскільки ці продукти містять фітоестрогени. Також ними багаті пророщена пшениця, бобові, цибуля, курячі яйця.

Щоб в організмі вироблялися власні гормони, корисно вживати продукти, в яких є селен і цинк.Це зелень, горіхи, нежирне м'ясо яловичини та гарбузове насіння.

Фахівці вимагають виключити з раціону:

• свинину;
• згущене молоко;
• випічку;
• шоколад;
• консерви;
• сосиски;
• ковбаси.

Якщо через збій сильно збільшилася вага, пропонують спеціальну гормональну дієту.Вона спрямована на вироблення жироспалюючих гормонів, а також пригнічує синтез гормонів, викликають відкладенняжиру – інсуліну та естрогенів.

Перші два тижні жир спалюється активно, потім потроху, а потім вага просто підтримується на одному рівні.

Корекція гормонального збою за допомогою оральних контрацептивів

Для нормалізації рівня гормонів лікар може виписати оральні контрацептиви , наприклад, "Яріна" або "Діані 35". У цих препаратах аналоги гормонів розподілені відповідно до днів циклу.

Однак не виключені такі неприємні побічні ефекти, як блювання, нудота, а після закінчення прийому препаратів симптоми можуть посилитися.

Корекція гормонального збою за допомогою індивідуальної добірки гормональних препаратів

Індивідуальну схему лікування скласти непросто. Головна проблема- підібрати препарати так, щоб не порушити вироблення гормонів, які зараз перебувають у нормі.

Для підвищення рівня прогестерону призначають "Утрожестан", "Дюфастон".

Знижують рівень тестостерону за допомогою «Метипреда» та «Дексаметазону».

Надлишок естрогену лікують за допомогою «Кломіфену» та «Тамоксифену», а недолік – за допомогою препаратів «Дивігель» та «Прогінова».

Грамотно скласти індивідуальну схемуможе добрий ендокринолог.

Лікування гормонального збою народними методами

Для пом'якшення симптомів, ознак гормонального збою у жінок використовують і народні засобиале це швидше доповнення до основного лікування.

Для корекції рівня гормонів застосовують олію чорного кмину, воно благотворно впливає на нервову систему, Підвищує стресостійкість.

Лляна олія багата на фітоестрогени, які мають позитивний ефект на жіночий організм.

При нестачі естрогенів застосовують шавліюВін містить фітогормони з естрогеноподібною дією.

Важливо пам'ятати!Провести ретельну діагностику, а потім на підставі клінічної картинипідібрати план індивідуального лікуванняздатний лише лікар-ендокринолог. Гормональні збої у жінок, симптоми, ознаки можуть відрізнятись, відповідно і лікування буде різним.

З цього відео ви дізнаєтеся про гормональний збій у жінок, його симптоми та ознаки, а також способи відновлення організму.

Природно, що після цього наші відносини охололи. Зникла інтимна близькість. А найстрашніше, що коли я пила пігулки – цикл був регулярним, але щойно я намагалася
злізти з них - все поверталося назад. За весь час змінила досить багато лікарів, але результату не було жодного, поки моя подруга не порадила мені людину, яка допомогла їй з її проблемою.
Вона теж мала проблеми зі здоров'ям, але з іншої частини. За її порадою я звернулася до цієї людини (його звуть Денис і він досвідчений хіромант, який практикує хірокорекцію для людей із проблемами зі здоров'ям).
Так ось після його корекції я забула про те, що таке гормональний збій і про його жахливих наслідках. Цикл відновився і ще жодного разу не було збоїв.
На жаль, його даних у мене під рукою зараз немає, але я пам'ятаю, що якщо в пошуковику написати «Хіромант Денис», то пошуковик відразу видає його сайт і сторінку в ВК.