Феморопластика – підтяжка внутрішньої сторони стегна. Пластика стегон та сідниць: фото до та після Хірургічна підтяжка внутрішньої поверхні стегна
Здоровий жебрак щасливіший за хворого короля
Феморопластика (підтяжка стегон)
visibility 7544 переглядів
Медіальна феморопластика є хірургічним втручанням, метою якого є підтяжка шкіри стегон з внутрішньої сторони. Шкіра, що провисла, або надлишок жиру на стегнах практично не усувається за допомогою дієт або фітнесу.
Показання до операції
До та після феморопластики Провисання шкіри на внутрішній частині стегон може спостерігатися навіть у молодому віці, особливо після пологів або різкого схуднення. У віці ця проблема спостерігається у більшості людей. Крім того, певна категорія страждає через надмірно товсті стегна, які при ходьбі сильно труться між собою, викликаючи неприємні відчуття та передчасне зношування одягу. Такі симптоми змушують багатьох лягати під хірургічний ніж.
Отже, що може отримати клієнт від медіальної феморопластики:
- усунення зайвої жирової тканини в ділянці стегон;
- видалення частини обвислої шкіри;
- зменшення стегон у колі;
- видалення целюліту.
Протипоказання
Медіальна феморопластика не вважається легкою операцією, тому можливість її здійснення залежить багатьох чинників. Насамперед, слід врахувати протипоказання до підтяжки стегон:
До та після пластики стегон - цукровий діабет;
- варикоз на ногах;
- онкологія;
- серцево-судинні захворювання;
- захворювання щитовидної залози;
- погана згортання крові;
- вагітність;
- деякі вірусні захворювання;
- вік до 18 років.
Підготовка до операції
Підготовка до феморопластики передбачає ніяких особливих дій. Винятком є категорія людей, які різко скинули вагу. Якщо провисання шкіри відбулося внаслідок такого різкого схуднення, то не варто одразу мчати до пластичного хірурга. Після схуднення важливо стабілізувати вагу, інакше після операції цілком можливо швидке відновлення жирового прошарку та повернення до первісного вигляду. Тому між схудненням і феморопластикою має бути тимчасовий інтервал від шести місяців до року. У цей час вага має залишатися стабільною.
Результат медіальної феморопластики Допуск до операції можливий лише після проведення аналізів сечі та крові. Кров перевіряють на згортання, наявність вірусних гепатитів, сифілісу. Також перевіряється робота печінки та нирок через біохімічний аналіз крові. Природно, виконуються флюорографія та електрокардіограма.
Тільки якщо всі показники будуть у нормі, хірург може призначати операцію.
Проведення операції
Підтяжка стегон відбувається протягом двох-трьох годин. Конкретна тривалість операції залежить від вирішуваних проблем.
Феморопластика проводиться під .
Якщо операція включає видалення надлишкової жирової маси, то починають саме з неї. Ліпосакція проводиться через надріз у підколінній улоговині.
Після видалення зайвої жирової тканини приступають безпосередньо до підтяжки внутрішньої сторони стегна. Процедура може проводитись за одним із трьох можливих варіантів:
- серединний спосіб - надрізи роблять по пахових складках (застосовується при мінімальній підтяжці шкіри). Вважається найбільш щадним способом, а шрами успішно ховаються під білизною;
- вертикальний метод - роблять суцільний вертикальний надріз від пахових складок до коліна, зайва шкіра висікається;
- комбінований спосіб включає вертикальний розріз і надрізи в пахових складках. Застосовується при необхідності видалення великих клаптів шкіри по всій внутрішній поверхні стегна.
Після видалення жирової тканини та зайвої шкіри на розрізи накладаються шви.
Післяопераційні проблеми та ускладнення
Метод вертикальної феморопластики Як і після будь-якого хірургічного втручання, після феморопластики спостерігаються тривалі болючі відчуття і ряд можливих ускладнень.
Залежно від якості виконаної операції та післяопераційного стану пацієнт залишатиметься у клініці від 2 до 4 днів. Цей час потрібен для контролю за станом прооперованого та запобігання негативним постопераційним наслідкам.
Після операції тривалий час (у деяких випадках 2-3 місяці) доведеться носити компресійну білизну, яка допоможе знизити до мінімуму болючі відчуття при пересуванні, а також створить умови для рівного затягування рубців.
Шви знімають за два тижні. Болючі відчуття, а також оніміння в прооперованих місцях можуть тривати до 2-х місяців.
Протягом першого місяця краще утримуватись від різких рухів та фізичних вправ.
Можливі ускладнення після підтяжки стегон можуть виявлятися в наступному:
Білизна після підтяжки стегон - Некроз ділянок шкіри, що утворюють рубець. Омертвіння шкіри може статися через недостатнє кровопостачання шкіри в області промежини і надмірного натягу країв рубця. У цьому шви можуть розходитися;
- Порушення лімфотоку. Можуть спостерігатися значні та тривалі набряки у нижній частині ніг;
- Інфікування рани під час операції або після неї;
- Зміщення пахвинних рубців на стегно, що робить їх надто помітними.
Оцінити результати феморопластики можна не раніше ніж через три місяці після операції, хоча повне затягування рубців може тривати набагато довше. Результати операцій можна оцінити, переглянувши фото підтяжки стегон.
Вартість операції
Ціна підтяжки стегон, яка включає лише підтягування та видалення зайвої шкіри коливається в районі 130 тисяч рублів.
За проведення операційним шляхом пацієнту доведеться додатково викласти близько 80 тисяч рублів.
Розцінки можуть відрізнятися залежно від статусу клініки та досвіду хірургів.
Відео операції
Пластика стегон – пластична операція, спрямована на видалення жирових підшкірних відкладень та в'ялих ділянок шкіри. Необхідність проведення операції виникає при сильному ослабленні тонусу шкіри в області стегон. Операція може тривати 1,5-3 години, залежно від медичних показань.
Показання до пластики стегон
- Надмірна кількість підшкірних жирових відкладень на внутрішній поверхні стегон у поєднанні з провисанням шкіри;
- неестетичні великі складки шкіри;
- відвислість, втрата еластичності, в'ялість шкірного покриву, спричинена стрімким схудненням;
- наявність на шкірі безлічі зморшок внаслідок вікових змін;
- яскраво виражений дискомфорт під час пересування, поява потертості та попрілості шкіри;
- надмірна вага, викликана швидким збільшенням кількості клітковини під шкірою.
Проведення операції
Підтяжка може проводитися самостійно або комплексно з іншими методиками, спрямованими на корекцію надмірної ваги. Пластика стегон починається з видалення жиру під шкірою. Потім хірург робить надріз уздовж проміжно-стегнової борозни і січу надмірну масу шкіри. Тканини та шкіру внутрішньої поверхні стегон злегка підтягують. Хірург накладає "косметичний" внутрішній шов. На пацієнта надягають компресійну білизну.
Протипоказання до операції
- ГРВІ (вірусні, застудні, інфекційні захворювання);
- соматичні захворювання у складній формі;
- цукровий діабет;
- вагітність та період лактації;
- менструальний цикл;
- порушення процесу згортання крові;
- різке загострення захворювань, що мають хронічну форму;
- захворювання та порушення в роботі серцево-судинної системи;
- герпес у занедбаній та активній формі;
- онкологічні захворювання будь-якої етіології.
Реабілітація після операції
Пластика стегон зазвичай проводиться амбулаторно з використанням загального наркозу. Після операції пацієнт залишається у клініці на 1-2 дні під наглядом фахівцем. Реабілітаційний період триває 7-10 днів, залежно від індивідуальних особливостей організму.
Носити стягуючу білизну пацієнту необхідно перші 2 тижні після проведення пластики. Протягом кількох тижнів у пацієнта на прооперованих зонах може спостерігатись невелика набряклість; зазвичай знижується чутливість, при ходьбі може бути дискомфорт. Але всі ці наслідки швидко відбуваються за умови, що пацієнт дотримується рекомендацій.
Усі післяопераційні шви знімаються. До сидячої та офісної роботи пацієнт може повернутися через 1-2 тижні. Відновити повну фізичну активність можна через 4-6 тижнів. Протягом цього часу пацієнт повинен постійно спостерігатись у лікаря, який відстежує правильне формування рубців та дає рекомендації щодо фізичних навантажень. При необхідності лікар проводить коригувальні заходи, спрямовані на недопущення усунення рубців.
Результати пластики стегон
- Підтягнута, пружна, еластична шкіра в зоні сідниць та стегон;
- високий естетичний та ефект (покращення контурів сідниць та стегон);
- високий косметологічний ефект (через півроку післяопераційні шви стають практично непомітними);
- ефективна корекція ваги;
- збільшення тонусу шкіри;
- відчуття легкості під час ходьби та активних навантажень.
Остаточний результат пластики стегон можна оцінити через 4-6 місяців. Після операції у пацієнта утворення нових жирових відкладень буде проходити рівномірно. Створений контур фігури не деформуватиметься. Високий ефект буде досягнутий лише за дотримання пацієнтом усіх рекомендацій свого лікаря (здорове дієтичне харчування, активний спосіб життя, регулярні фізичні навантаження).
Запишіться на консультацію до фахівців клініки "ЖЕНЕС". Вони проведуть огляд, дадуть рекомендації, розкажуть про методику проведення корекції і дадуть відповіді на всі питання, що вас цікавлять.
Наші спеціалісти
Лікар анестезіолог-реаніматолог. Лікар найвищої категорії. Дійсний член Товариства «Естетична медицина»
Час на читання: 27 хвилин
Хочете досягти струнких підтягнутих ніг, але жирок на внутрішній стороні стегна не дає вам наблизитися до бажаної мети? Пропонуємо вам унікальну добірку вправ для внутрішньої частини стегна без інвентарю + готовий план занять, який можна виконувати навіть у домашніх умовах.
Готова схема тренувань для внутрішньої частини стегна
На внутрішній стороні стегна розташовуються м'язи стегна (аддуктори), що приводять, які найбільш ефективно проробляються за допомогою ізолюючих вправ. Але для схуднення у внутрішній частині стегна крім зміцнення м'язів, що приводять, ви також повинні усунути жировий прошарок,яка розташовується над м'язами.
Пропонуємо вам готову схему тренувань, яка допоможе вам не тільки якісно опрацювати м'язи, що приводять, але і посилити процес жироспаления.
Ця схема включає 3 типи вправ для внутрішньої частини стегна:
- Вправи, які виконуються стоячи (присідання та випади)
- Кардіо-вправи (з акцентом на внутрішню частину стегна)
- Вправи на підлозі (підйоми та розведення ніг)
Це означає що ваше тренування має бути поділено на три сегменти, приблизно рівних за часом.Наприклад, якщо ви тренуєтеся 45 хвилин, то приділіть кожній групі вправ 15 хвилин. Якщо ви тренуєтеся 30 хвилин, то кожен сегмент триватиме 10 хвилин. Завдяки такій схемі вправ для внутрішньої частини стегна ви підтягнете м'язи, зменшите жировий прошарок, покращіть лінії ніг.
Нижче наведені наочні картинки вправ для внутрішньої сторони стегна і готові схеми виконання. Ви можете взяти наш варіант занять, а можете сформувати свою програму. Але перш ніж перейти безпосередньо до вправ, давайте прояснимо деякі моменти щодо особливостей тренувань на внутрішній бік стегна.
Питання та відповіді щодо тренувань на внутрішню частину стегна
1. Що робити, якщо я новачок?
Якщо ви починаєте займатися, то виділіть на тренування не більше 15-20 хвилин на день. Робіть зупинки, тримайте помірний темп і поступово нарощуйте час занять, кількість повторень та складність вправ.
2. Що робити, якщо я не люблю кардіо-вправи?
5. Як можна ускладнити запропоновані вправи?
Ви можете легко ускладнити вправи для внутрішньої сторони стегна, якщо візьмете обтяжувачі для ніг або (правда гантелі підійдуть не для всіх вправ). Також можна використовувати фітнес-гумку - це один з найефективніших пристроїв для зміцнення м'язів ніг.
6. Як часто виконувати вправи для внутрішньої частини стегна?
Займайтеся не більше 2-3 разів на тиждень. В середньому достатньо приділити проблемній зоні близько 1 години на тиждень. Також дуже важливо тренувати не тільки м'язи, що приводять, але і квадрицепси, біцепс стегна, м'язовий корсет і сідничні м'язи.Займатися лише окремою групою м'язів немає сенсу – потрібно тренувати все тіло цілком. Обов'язково подивіться:
Перший сегмент тренування: вправи для внутрішньої частини стегна стоячи
Під час присідань та випадів слідкуйте за поставою, спина повинна залишатися прямою, коліна не повинні виходити за шкарпетки. Також намагайтеся не перекидати спину вперед і не прогинати поперек, інакше навантаження на м'язи ніг знизиться. Якщо вам не вистачає виворотності в стегнах (Коліни не дивляться в протилежні сторони), нічого страшного. Виберіть максимально можливе для вас стійке становище. Виконуйте вправи для внутрішньої частини стегна у межах своїх можливостей.
Якщо у вас виникне проблема з утриманням рівноваги в пліє-присіді (з широко розставленими ногами та розгорнутими стопами), то ви можете використовувати стілець як опору.Ця добірка вправ допоможе вам не тільки опрацювати внутрішній бік стегна, а й сідничні м'язи та квадрицепси.
2. Пліє-присідання з підйомом на одну шкарпетку
Схема виконання
Пропонуємо вам 3 варіанти комбінацій вправ на вибір. Поруч із вправою вказано кількість повторень. Якщо ви початківець, виконуйте мінімальну кількість повторень.
Ваше тренування складатиметься з 6 вправ, які повторюються у 2-3 кола. Відпочинок між вправами 15-30 секунд. Відпочинок між кіл 1 хвилина.
Приклад 1:
- 25-35 разів 20-30 разів 20-30 разів 10-15 разів на кожну сторону
Приклад 2:
- Пліє-присідання з підйомом на одну шкарпетку (права нога): 20-30 разів 10-15 разів на кожну сторону
- Пліє-присідання з підйомом на одну шкарпетку (ліва нога): 20-30 разів
- Бічний випад на носочках (права нога): 10-20 разів 20-30 разів
- Бічний випад на шкарпетках (ліва нога): 10-20 разів
Приклад 3:
- 20-30 разів
- Бічний випад (права нога): 15-25 разів 20-30 разів
- Бічний випад (ліва нога): 15-25 разів 10-15 разів на кожну сторону 25-35 разів
Ви можете чергувати 3 варіанти комбінацій вправ для внутрішньої частини стегна, вибрати лише один варіант або скласти власний план вправ. Після виконання сегмента з присіданнями та випадами переходимо до кардіо-вправ для внутрішньої сторони стегна.
Другий сегмент тренування: кардіо-вправи для внутрішньої частини стегна
Пліометричні (стрибкові) тренування є одним із найефективніших способів спалювання жиру в нижній частині тіла та формування струнких ніг. Якщо у вас немає протипоказань, то кардіо-тренування обов'язково має стати частиною вашого фітнес-плану.
Представлені кардіо-вправи для внутрішньої частини стегна сформовані за рівнем від простого до складного.Ви можете вибрати лише кілька вправ, які підходять вам за рівнем складності або чергувати групи вправ між собою. Виконуйте вправи лише у кросівках!
3. Стрибки у планці з розведенням ніг
Схема виконання
Пропонуємо вам 2 варіанти комбінацій кардіо-вправ для внутрішньої частини стегна: для початківців та для просунутих.
Приклад кардіо-тренування для внутрішньої частини стегна для початківців:
- Стрибки у планці з розведенням ніг
Вправи виконуємо за схемою: 30 секунд роботи + 30 секунд (наприклад, виконуємо Стрибки з розведенням рук та ніг 30 секунд, потім 30 секунд відпочинок, потім переходимо до Пліометричного бокового випаду – 30 секунд, потім 30 секунд відпочинок тощо). Повторюємо вправи у 2 кола, у другому колі бічний випад виконуємо на іншу ногу. Між колами 1 хвилина відпочинку. Такий варіант кардіо-тренування триватиме 10 хвилин.
Приклад кардіо-тренування для внутрішньої частини стегна для просунутих:
- Стрибок у планці з розведенням ніг
Вправи виконуємо за схемою: 45 секунд роботи + 15 секунд (наприклад, виконуємо Стрибок у широкий присід 45 секунд, потім 15 секунд відпочинок, потім переходимо до Стрибка у планці з розведенням ніг – 45 секунд, потім 15 секунд відпочинок тощо). Повторюємо вправи 2 кола, між колами 1 хвилина відпочинку. Такий варіант кардіо-тренування триватиме 10 хвилин.
Після кардіо-вправ переходимо до вправ для внутрішньої сторони стегна на підлозі.
Третій сегмент тренування: вправи для внутрішньої частини стегна на підлозі
Ці вправи для внутрішньої частини стегна виконуються на підлозі. Вони низькоударні і не дають навантаження на суглоби та судини, тому ви можете виконувати їх, якщо вас турбують коліна чи варикоз. Під час виконання вправ намагайтеся тримати м'язи ніг напруженими, а живіт підтягнутим.
За гіфки дякую youtube-каналам: mfit, Linda Wooldridge, Jessica Valant Pilates, Christina Carlyle.
Схема виконання
Пропонуємо вам 3 варіанти комбінацій вправ для внутрішньої частини стегна на вибір. Поруч із вправою вказано кількість повторень. Якщо ви початківець, виконуйте мінімальну кількість повторень.
Ваше тренування складатиметься з 8 вправ, які виконуються в 1-2 кола. Відпочинок між вправами 15-30 секунд. Відпочинок між кіл 1 хвилина.
Приклад 1:
- 25-35 разів
- Підйом ноги для внутрішньої частини стегна (права нога): 15-25 разів
- Підйом ноги для внутрішньої частини стегна (ліва нога): 15-25 разів 30-40 разів
Приклад 2:
- Кругові рухи лежачи на боці (права нога): 15-30 разів
- Кругові рухи лежачи на боці (ліва нога): 15-30 разів
- Черепашка ускладнена (права нога): 15-25 разів по 20-25 разів на кожну ногу
- Черепашка ускладнена (ліва нога): 15-25 разів
- Підйом зведених ніг (правий бік): 10-20 разів
- Підйом зведених ніг (ліва сторона): 10-20 разів 15-25 разів
Приклад 3:
- Приведення стегна лежачи на боці (права нога): 20-35 разів
- Приведення стегна лежачи на боці (ліва нога): 20-35 разів
- Черепашка (права нога): 20-30 разів 15-25 разів
- Черепашка (ліва нога): 20-30 разів
- Підйом ніг зі стільцем (права нога): 15-25 разів
- Підйом ніг зі стільцем (ліва нога): 15-25 разів 20-30 разів
Ви можете чергувати 3 варіанти комбінацій вправ для внутрішньої сторони стегна, вибрати лише один варіант або скласти власний план вправ.
Основні правила вправ для внутрішньої частини стегна
- Завжди починайте тренування з розминки та закінчуйте розтяжкою. Ніколи не тренуйтеся без розігріву, інакше ризикуєте отримати травму!
- Під час виконання вправ для внутрішньої частини стегна ви повинні відчувати цільові м'язи. Тримайте тіло зібраним і сконцентрованим, не виконуйте вправи бездумно та розхлябано.
- Намагайтеся періодично змінювати вправи, не варто постійно виконувати ті самі вправи. Не дозволяйте вашим м'язам адаптуватися до навантаження.
- Якщо кардіо-вправи даються вам особливо важко, то ви можете розпочинати тренування з них, а не з присідань та випадів. Але не варто ставити кардіо в кінець заняття, вправи на локальну зону краще виконувати після аеробних вправ для посилення кровообігу в цільовій ділянці тіла.
- Пам'ятайте, що внутрішня сторона стегна зменшиться тільки при загальному схудненні тіла, тому обов'язковою умовою позбавлення жиру в цій області є розумні обмеження в харчуванні.
- Ізольовані вправи для м'язів дуже корисні для усунення проблемної зони на внутрішній поверхні стегон, але не забувайте і про вправи для інших м'язах ніг і кора. При збалансованій роботі над усіма групами м'язів ви досягнете мети набагато швидше.
- Пам'ятайте, що жир не тане в тій частині тіла, яку ви посилено гойдаєте. Тіло худне повністю. Але ви можете допомогти йому усунути проблемну зону, виконуючи інтервальні тренування та працюючи над тонусом тіла.
- Якщо ви любите займатися за готовими відео-тренуваннями, то обов'язково подивіться нашу добірку: Топ-25 кращих відео для внутрішньої частини стегна.
Відео для внутрішньої частини стегна російською мовою
1. Як зробити просвіт між стегнами
2. Вправи для внутрішньої поверхні стегна
3. Внутрішня поверхня стегна
Не тільки вікові зміни порушують природні контури стегна, часом індивідуальні особливості будівлі потребують коригування. У клініку «Бьюті Доктор» часто звертаються пацієнти зі скаргою на потертість шкіри з внутрішньої сторони стегна: дискомфорт, біль, швидке зношування одягу. Всі ці проблеми покликана вирішити операцію з підтяжки стегон.
Дуже часто жінки воліють якомога довше відтягувати момент операції, віддаючи перевагу носінню білизни, що коригує, намагаються приховувати недоліки під одягом, але фізичний дискомфорт рано чи пізно все одно дає знати про себе. То навіщо ж відмовляти собі в задоволенні одягти відкритий купальник уже цього сезону?
Показання до операції
Втрата еластичності шкіри
Значне провисання з переходом на передню та задню поверхню стегна,
Естетичний дискомфорт.
Протипоказання
Визначає ваш хірург на первинній консультації. Однак існує загальний перелік захворювань, коли операція з підтяжки стегон не рекомендується:
Тяжкі форми захворювань внутрішніх органів,
Психічні розлади,
Хронічні захворювання на стадії загострення,
Порушення згортання крові та цукровий діабет.
Операція
У процесі операції відбувається усічення шкірно-жирового клаптя у верхній частині стегон. Прийнято розрізняти кілька видів підтяжки стегон.
Внутрішняпідтяжка стегон (іноді її ще називають серединною).
Розрізи виконуються в області пахвинної складки. Цей вид операції з підтяжки стегон найпопулярніший, оскільки шов естетично найменш помітний.
Вертикальнапідтяжка. Хірург виконує розріз від пахового вигину до внутрішньої частини коліна. Цей метод вирішує проблему накопичення значного надлишку жиру та шкіри, але рекомендується не всім пацієнтам, оскільки шов на внутрішній стороні стегна може бути дуже помітним після загоєння.
Зовнішняпідтяжка. Розріз проходить від паху та через верхню частину стегна.
Спіральнапластику стегна. Рекомендується при значній втраті ваги. Надріз від сідничної складки сягає пахового вигину у сфері примикання стегна до лобка. У процесі хірургічного втручання відбувається одночасне формування передньої, задньої та внутрішньої частини стегна.
Лазерна ліпосакція.Одним із найбезпечніших і малотравматичних методів підтяжки стегна є метод лазерної ліпосакції. У процесі операції хірург виконує лише невеликі проколи, які гояться дуже швидко. За допомогою спеціального апарату хірург опрацьовує проблемні ділянки шкіри, видаляючи жирові клітини, а потім натягує шкіру зсередини. У результаті – жодних швів, гладка та пружна шкіра (без пагорбів та нерівностей), значне зниження обсягу.
Звертаємо Вашу увагу, що проведення операції «Лазерна ліпосакція» можливе лише кваліфікованим хірургом. При порушенні технології результат може бути вкрай незадовільним.
Анестезія
Підтяжка стегон виконується під загальним наркозом у присутності анестезіолога. Обов'язковою умовою є попередня консультація з анестезіологом клініки «Бьюті Лікар», а також надання всіх необхідних аналізів.
Відновлювальний період
Займає приблизно 1-3 місяці. Для досягнення результату необхідно носити компресійну білизну за графіком, який спеціально призначить для Вас лікар.
Пацієнти клініки «Бьюті Доктор» отримують у подарунок безкоштовний відновлювальний курс процедур на апараті «Хівамат 200 Евідент», який сприяє якнайшвидшому загоєнню та зниженню набряклості.
Вартість операції
Звертаємо Вашу увагу, що у підсумкову вартість включено також необхідний перелік процедур відновлення після операції.
При одноразовій оплаті двох або більше операцій діє спеціальна ціна.
Лікарі, які проводять підтяжку стегон
| З. Битдаєв | С. Харитонов |
Фоторезультати
 |
|
 |
|
Іноді недоліки ніг можна замаскувати за допомогою вдало підібраного одягу, але при відвідуванні пляжу або басейну вони все одно завдадуть нам значних психологічних незручностей. І стегна тут не виняток. З віком, після значного схуднення або після гормональних перебудов їх верхні частини стають об'ємними та пухкими, а шкіра обвисає неестетичними складками.
Там де виявляються безсилі дієти, фізичні навантаження та апаратна косметологія, на допомогу приходить пластична хірургія. Підтяжка стегон - це операція щодо зменшення їх кола, усунення складок обвислої шкіри та видалення надлишкового жирового прошарку.
У цій статті ми докладно розберемо, через що пройде пацієнт, який вирішив виправити естетичні недоліки верхньої частини ніг і дізнаємося, що думають на цю тему провідні столичні хірурги.
Показання до операції
Підтяжка стегон покращує пропорції контурів тіла загалом, змінює форму верхньої частини ніг, розгладжує шкіру. Проблеми у цій галузі можуть виникнути після суттєвої втрати ваги, вагітності, внаслідок вікових змін, відсутності фізичних вправ, запущеного целюліту. Серед основних показань до операції виділяють такі:
- обвисання шкіри, втрата пружності, поява ямочок;
- жирові "кишеньки", "галіфе", "вушка" на стегнах, які неможливо прибрати за допомогою дієт, косметологічних процедур або фізичних вправ;
- подразнення та тертя на внутрішній поверхні стегон через надлишок шкіри та жирової тканини.
Як проводиться підтяжка стегон
Підготовка до цього виду ліфтінг мало чим відрізняється від інших операцій: в ході очного огляду хірург визначає стан і розміри зони корекції, а також оцінює загального стану організму пацієнта. За потреби призначаються додаткові обстеження.
Саме хірургічне втручання займає близько 2-2,5 години та проводиться під загальним наркозом. При цьому досить часто підтяжка стегон поєднується з підтяжкою сідниць, живота, ліпосакцією або глютеопластикою - у цих випадках тривалість операції дещо збільшиться. Залежно від площі та розміщення зони підтяжки, розрізи та післяопераційні шрами можуть розташовуватися на одній з кількох ділянок тіла:
| Де проводиться підтяжка |
Як виглядає розріз та шрам |
| Внутрішня поверхня стегна | Найпоширеніший варіант. Розрізи виконуються від пахових складок до області коліна, повністю приховати їх буде досить важко |
| Зовнішня поверхня стегна | Розріз виконується від пахової області навколо кульшового суглоба. Шрами виходять досить довгими, але можуть бути прикриті нижньою білизною |
| Підтяжка всієї поверхні стегна | Як правило, проводиться пацієнтам після сильного схуднення. У цьому випадку виконують спіральний розріз - він починається в під'ягодичній складці і, продовжуючись по пахвинній складці, закінчується в місці з'єднання стегна і лобка |
| Сукупна підтяжка зовнішньої частини стегна та сідниць | Виконується еліпсоїдальними розрізами через верхню точку сідниць від стегна до стегна. |
Після виконання розрізу видаляється шкірно-жировий клапоть, при необхідності проводиться одночасна ліпосакція. Потім на прооперовану область накладаються косметичні шви та розміщується дренаж.
Реабілітаційний період
Повне відновлення після підтяжки стегон займає близько 3 місяців. Залежно від складності виконаної операції пацієнту необхідно провести у стаціонарі від 1 до 3 днів. Потім протягом 2-3 тижнів сходять синці та набряклість, прояв яких зменшує компресійну білизну (його надягають на пацієнта відразу після закінчення операції). Остаточно набряки проходять через 3-5 тижнів, тоді ж можна буде оцінити і попередні результати ліфтингу.
Легке фізичне навантаження можливе не раніше, ніж через 2 тижні, а активні спортивні заняття можна буде розпочати лише через 2 місяці. Також протягом першого місяця необхідно буде утриматися від відвідування сауни, басейну або солярію, прийому сонячних ванн.
Протипоказання, ускладнення, побічні ефекти
Основними протипоказаннями, що виключають можливість проведення підтяжки стегон, є:
- захворювання серцево-судинної системи;
- онкологічне захворювання;
- захворювання щитовидної залози, внутрішніх органів;
- гострі інфекційні захворювання;
- захворювання, що впливають на згортання крові;
- запалення кровоносних судин однією чи обох ногах;
- вагітність.
У цих випадках операцію доведеться замінити на більш щадні апаратні косметологічні процедури. Можливі ускладнення та побічні ефекти, як правило, пов'язані з наявністю досить великих розрізів. Це можуть бути гематоми та сірки, запальні процеси, некроз шкіри тощо. Найчастіше такі неприємності стають наслідком помилок хірурга та/або недотримання пацієнтом перед- та післяопераційних рекомендацій.
Скільки коштує підтяжка стегон? Актуальні ціни
Розцінки на цю операцію варіюються в дуже широкому діапазоні, сума залежить від виду і площі корекції, а також необхідності проведення додаткових маніпуляцій (наприклад, ліпосакції).
Середні ціни на підтяжку стегон у Москві становлять від 50 000 до 300 000 рублів.Також, при плануванні бюджету, варто звернути увагу на те, чи включено до підсумкової суми перебування у стаціонарі, оскільки в ньому в обов'язковому порядку доведеться провести як мінімум добу, а швидше за все навіть дві-три.
Думки фахівців:
Звичайно, така операція ефективна: стегна після неї дійсно виглядають підтягнуто, забираються надлишки шкіри. Питання в іншому – після такого ліфтингу завжди залишаються неестетичні рубці, уникнути цього, на жаль, не вдається. Я приховую їх у природних складках, але пацієнт повинен чітко уявляти, що рубці будуть, і дуже великі. Загалом операції з підтяжки стегон проводяться не надто часто. Хтось про це просто не замислюється, хтось соромиться чи не готовий «лягати під ніж». Загоєння відбувається повільно і важко, є обмеження у русі. Наприклад, якщо людина активно займалася спортом, то їй на довгий період доводиться обмежувати себе у заняттях. Згадується чимало цікавих випадків, пов'язаних із метаморфозами, які переживає пацієнт після підтяжки стегон. Відразу після операції все виглядає і відчувається страшнувато. Тижня через два, коли стають видні перші результати підтяжки, настрій у пацієнта покращується, з'являється оптимізм, що «все не дарма»! Через якийсь час, коли рубці починають гоїтися і водночас деформуватися від руху, може настати паніка. Але зрештою, ніхто з моїх пацієнтів не пошкодував про зроблену операцію. Навпаки, у всіх поверталося почуття впевненості у собі та своїй красі.
|
На мій погляд, виконання такої операції має бути вкрай обмеженим - після неї залишається грубий рубець, а надмірний натяг шкіри в цій галузі загрожує некрозом. Крім того, стегна - зона з дуже слабким кровопостачанням, що накладає на спеціаліста певні обмеження, створює додаткові труднощі при загоєнні та може призвести до різних негативних наслідків. Детальніше про ці нюанси, присвячену складностям, пов'язаним із пластикою стегон. |
доктор медичних наук, провідний пластичний хірург Естетичної клініки GEMC: Підтяжка стегон відноситься до однієї зі складових бодиліфтингу і в переважній більшості випадків проводиться пацієнтам, які після сильного набору ваги змогли значно схуднути. Шкіра, яка обвисла і не здатна скоротитися, безумовно, завдає великих незручностей, за рахунок її тертя можуть виникати мацерації, запалення, крім того, у людини з'являються обмеження на вибір одягу, психологічні комплекси, утиск появи в публічних місцях, зокрема, на пляжі . Операція полягає у видаленні надлишку шкіри та складок внутрішньої поверхні стегон, при цьому лінії рубців теж розташовуються на внутрішній поверхні. Домогтися їх невидимості фактично неможливо через анатомічні особливості цієї галузі та пов'язані з нею нюанси загоєння в післяопераційному періоді. Однак, якщо покласти на шальки терезів свободу пересування та вибору улюбленого одягу з одного боку та наявність рубця з іншого, мені здається, перевага буде на користь першого. |
