Надмірний гіпергідроз жіночого тіла потребує термінової діагностики та лікування у кваліфікованого фахівця. Сильна пітливість у жінок

Доброго дня, мій любий читачу. Сьогодні я хочу поговорити з тобою про гіпергідроз(зайвої пітливості). На перший погляд, може здатися, що це зовсім не проблема. Приймай душ двічі на день, користуйся антиперспірантом, змінюй своєчасно одяг і все… Насправді ж для людей, які страждають на подібну напасть, цього недостатньо. Шлейф неприємного, різкого запаху, мокрі плями в районі пахв, грудей та спини, вологі долоні та стопи супроводжують їх регулярно((Сьогодні я хочу з'ясувати основні причини сильного потовиділення у жінок, і як позбутисявід цієї неприємної особливості організму. Цікаво? Тоді читай далі…

Сильне потовиділення: чому так відбувається?

Для кожної людини пітніти – норма. Варто нам випити велику кількість рідини (особливо гарячої), активно фізично попрацювати або вийти на вулицю у спекотний день, як потові залози починають інтенсивно виробляти піт. Таким чином наше тіло позбавляється надлишків тепла. Також разом із згодом виводяться шкідливі речовини, і відбувається очищення організму від різних токсинів.

Доведено, що організм людини виробляє від 0,5 л до 3 л поту щодня. Нормою вважається 500-800 мл поту на добу.

Але, якщо ти помітила, що кількість поту, що виробляється, без причин збільшилася, і запах твого тіла став неприємним, то час бити на сполох. Гіпергідроз– не первинне розлад, а симптом якогось захворювання. Тож знайти його причину дуже важливо! «Лікувати» сильне потовиділення антиперспірантами та щогодинним миттям з миючими засобами не вийде, бо проблема далеко не в гігієні!

Причини сильного потовиділення у жінок

• генетичні особливості (спадковість);
• наявність зайвої ваги;
• особливості темпераменту (холерики пітніють більше, оскільки їхня нервова система більш активна);
• гормональний збій або перебудова (у жінок під час клімактеричного періоду та у дівчат під час підліткового віку);
• прийом деяких лікарських засобів;
• вагітність;
• збій функціонування нервової чи ендокринної систем;
• інфекційні та інші захворювання.

Одним із факторів, що впливають на запах поту людини, є його харчування. Люди, які вживають багато часнику, цибулі, алкоголю, гострих приправ, мають характерний «аромат».

Хвороби та стани, що викликають сильну пітливість у жінок

Патологічна пітливість – привід терміново записатися прийом до лікаря. Найчастіше стан гіпергідрозу викликаний такими захворюваннями:

• цукровий діабет;
• нервово-психічні розлади;
• малярія;
• токсичний зоб;
• туберкульоз;
• гіпертиреоз;
• ниркова недостатність;
• ендокардит;
• серцево-судинні патології;
• захворювання периферичних судин;
• ожиріння;
• лімфогранулематоз;
• розростання пухлин, особливо карциноми.

Усі описані вище хвороби вимагають серйозного медичного спостереження та своєчасного лікування.

Розглянемо деякі з них докладніше.

Небезпечний причиною сильного потовиділення у жінок ночамиможе бути ендокардит. У цьому захворюванні різні мікроби і бактерії, що у нашому тілі, вражають деякі ділянки серця. Якщо вчасно не забити на сполох, то розвиток патології призведе до небезпечних для життя людини наслідків.

Основні симптоми ендокардиту:

• зайва пітливість;
• шуми у серці;
• лихоманка;
• задишка;
• блідість шкірних покривів;
• болючі відчуття у всьому тілі.

Другою поширеною патологією, що викликає сильну пітливість у жінок ночами, є розлади нервової системи, які супроводжуються станом тривоги, безсонням, панічними атаками, утрудненням концентрації уваги, нудотою і навіть діареєю.

Та й третя поширена причина сильної пітливості у жінок ночами – клімакс. В основному він починається у жінок 50-55 років, хоча бувають і винятки.

Основні симптоми клімаксу:

• збої у менструальному циклі;
• дратівливість, плаксивість;
• гарячі припливи (жар в області декольте, обличчя та шиї);
• сухість статевих органів;
• відсутність сексуального потягу;
• підвищене потовиділення.

Як боротися з сильним потовиділенням у жінок

Я думаю, ти зрозуміла, якщо в організмі сталися якісь тривожні зміни, то це привід терміново звернутися до лікаря. Ну а щоб знизити неприємні наслідки підвищеного потовиділення, поки ти шукаєш або усуваєш причину, скористайся такими порадами:

• носи одяг з натуральних тканин (найкраще підійдуть бавовна або тонка вовна) або їх якісних замінників, це стосується і постільної білизни;
• приймай душ 2-3 рази на день (при необхідності додатково обмивай проблемні ділянки тіла);
• користуйся спеціальними антиперспірантами відразу після душу;
• обмежити вживання гострих приправ, жирної їжі, кави та алкоголю;
• видаляй зайву рослинність у місцях скупчення поту.

От і все. Я сподіваюся, що ти знайшла тут для себе корисну інформацію. А які способи боротьби із сильним потовиділенням у жінок знаєш ти?

Виділення поту в людини не є аномалією. Це природна функція організму, що сприяє очищенню від шкідливих речовин та підтримці нормального балансу вологи. Але надто сильне потовиділення у жінок чи чоловіків – це патологія, зумовлена ​​неправильною роботою потових залоз. Причини цієї дисфункції криються у певних негативних змін у стані здоров'я. Знати і розуміти суть явища, що відбувається, означає успішно усувати його або запобігати. Запропонована інформація допоможе вам розібратися в цьому питанні і підкаже як позбавитися проблеми.

Механізм потовиділення

Фізіологічна функція вироблення та виведення поту з організму виконує кілька важливих завдань.

1. Тепловіддача під час підвищення фізичних навантажень допомагає підтримувати нормальний температурний режим тіла.
2. Психогенне потовиділення відбувається у моменти емоційних сплесків – це реакція потових залоз на викид адреналіну.
3. Харчове потовиділення – виділення поту під час їжі. Воно є сигналом до того, що ви приймаєте таку їжу, яка змушує організм працювати більше. Наприклад, алкоголь і гострі приправи посилюють вироблення поту.
4. Виведення токсинів. Особливо важливо це за хвороб. Одужання від будь-якого захворювання прискорюється, якщо потові залози працюють у посиленому режимі.
5. Підтримка водного балансу полягає у виведенні зайвої вологи.

В цілому, всі ці фактори свідчать про те, що потовиділення є умовою нормалізації обмінних процесів в організмі. У звичайному режимі у людини на добу виділяється 650-700 мл поту. У людей, які мешкають у тропіках, кількість може становити 12 літрів. При сильному потовиділенні у нормальних кліматичних умовах максимально у людини виділяється до 3 літрів поту.

Це цікаво! Жінки пітніють у два рази менше, ніж чоловіки. Така закономірність є еволюційною особливістю розвитку статей. Чоловічі і жіночі фізичні навантаження різняться майже в такому ж співвідношенні, тому організм виділяє поту менше.

Але зайва пітливість у жінок зустрічається частіше, ніж у сильної статі. Це свідчить медична статистика. Лікарі стверджують, що цей факт пов'язаний із фізіологічними особливостями жіночого організму.

Причини підвищеного потіння у жінок

Піт виділяють два види залоз - аккрінові, розташовані рівномірно по всьому тілу і починають свою роботу відразу після народження в однаковому режимі у хлопчиків та дівчаток. Піт цих залоз на 85% складається з води, тому не має запаху або слабкий.

Апокринові розташовуються лише у певних місцях - пахви, промежини, області статевих органів, у зоні чола. Піт, що виробляється ними, містить гормони, кислоти, білки, вуглеводи, жири. Ця субстанція пахне, зокрема неприємно, якщо вчасно не помитися. Природою передбачено, що цей аромат має індивідуальність – він призначений для залучення протилежної статі. Залози апокринового ряду починають функціонувати з статевого дозрівання. Розглядаючи причини посиленого потовиділення у жінок, слід звернути увагу на цей фактор.

Статеве дозрівання та пітливість

Рясне потовиділення у дівчат починається раніше, ніж у хлопчиків. Це з чинником раннього статевого дозрівання представниць прекрасної половини людства. У цей період починається перебудова організму, сплеск виробітку естрогенів супроводжується активністю апокринових залоз, що викликає підвищення пітливості. Якщо аномалій у процесі дозрівання не спостерігається, то лікування посиленого потовиділення не потрібно. Дівчаткам потрібно стежити за собою і частіше митися.

Зайва вага

Ця причина підвищеної пітливості характерна різного віку. Наприклад, у період статевого дозрівання гормональний дисбаланс викликає дисфункцію роботи потових залоз. Зайві кілограми – це додаткове фізичне навантаження для жінки. Організм намагається позбутися шлаків, у тому числі способом виведення їх разом із потом. Умовою звільнення від сильного потіння є схуднення.

Вагітність

У вагітних з тієї ж гормональної причини і додавання маси тіла через дитину, що росте в утробі, а отже і навантаження, спостерігається підвищення виділення поту. Прогестерон, що виробляється в організмі жінки, що виношує дитину, підвищує температурну чутливість потових залоз. Їхньою реакцією є посилена робота. Це явище йде після народження дитини, тому боятися підвищення поту, що виділяється, не слід.

Потіння може посилюватися як від сплеску статевих гормонів. Його викликає будь-який ендокринний дисбаланс. Зміни у цій системі відбуваються у жінок у такі періоди:

• менопауза;
• клімакс, у тому числі ранній та пізній з нападами жару або без них;
• менструація, що викликає гормональні та температурні коливання;
• дисфункції щитовидної залози

Ослаблення імунітету

Імунодефіцит призводить до повільної перебудови організму під час боротьби з будь-якою недугою. Недостатність внутрішніх резервів не дає можливості швидко одужувати людині, а потіння є ознакою слабкості організму. Якщо хворий посилено потіє після хвороби більше трьох тижнів, потрібно звертатися до лікаря і лікувати гіпергідроз.

Психологічний фактор

Хвилювання, страх, раптова радість, неприємність чи очікування її - ці почуття людина відчуває постійно. Реакцією на них є викид адреналіну та підвищення потовиділення. Жінки це явище переживають гостріше, тому що їхня емоційність вища, ніж у чоловіків. Гіпергідроз можна знизити лише вмінням тримати себе в руках – для цього прийнятні медитація та аутотренінг.

Спадковість

Генетичний фактор гіпергідрозу обумовлює підвищене потіння під час роду протягом кількох поколінь. Боротися зі спадковою високою активністю потових залоз можна за допомогою хірургічних методів або тривалої та наполегливої ​​терапії. У таких жінок порушено терморегуляцію від народження, і проблема сильного потіння супроводжує їх все життя.

При цьому захворюванні піт виступає спочатку на лобі, потім їм покриваються долоні, ступні і все тіло. З'являється відтінок синюшний на пальцях, губах та інших ділянках. Причиною сильної пітливості є судинна дисфункція в серці та головному мозку, порушення дихання, високий тиск, запаморочення. Припинити потіння можна тільки при знятті серцевої недостатності.

Діабет

При гіперглікемії гіпергідроз має особливості: потіє верх тулуба, а низ залишається сухим. Таке явище відбувається через імпульсні сигнали, що передаються до залоз через зниження глюкози крові. Надмірне виділення поту буде при кожному нападі, ліквідувати його можна за допомогою нормалізації показників цукру.

Остеохондроз

Дане захворювання породжує гіпергідроз через те, що у хворих жінок буває гарячка. Супровідними явищами є головний біль, нудота, почастішання серцевих скорочень, тремтіння.

Туберкульоз

При зараженні паличкою Коха посилення потовиділення є визначальним симптомом хвороби. Хворі сильно потіють у початковій стадії туберкульозу, потім кількість поту скорочується. Але гіпергідроз супроводжує пацієнтів протягом усього періоду захворювання та деякий час після одужання.

ВІЛ

ВІЛ-інфекція супроводжується підвищеним потовиділенням – це зумовлено боротьбою організму із вірусом. Гіпергідроз характерний для всіх стадій застосування збудника та поширення його по організму. Посилюється явище у разі припинення вживання необхідних медикаментів.

Види та локалізація

За видами зайве потовиділення класифікується на чотири типи. В основі підрозділу лежать ознаки етіології та локалізації.

1. Ідіопатичний гіпергідроз - формується так, тобто не має очевидних умов для розвитку.
2. Вторинний гіпергідроз є симптомом певної хвороби або породжений недугою, як наслідок.
3. Локальний - у якому зони пітливості розташовуються окремих ділянках. Він може бути лише ідіопатичним.
4. Генералізований – коли потіє все тіло, найчастіше це вторинний гіпрегідроз.

Потрібно знати. На деяких ділянках у жінок з'являється часта пітливість. Інші зони не піддаються гіпергідрозу та залишаються сухими. Це залежить від симптоматики захворювання та розвитку дисфункції потових залоз.

Кількість поту в області пахв у різний час дня та різні сезони нестабільна. Чим спекотніше довкілля, тим активніше виділення і тим вологіше пахви на одязі. Це неприємно, але потрібно для регуляції температури тіла.

Патологічним є сильне потіння за нормальної погоди. Воно говорить про наявність однієї з наведених нижче проблем:

• стресовий стан;
• порушення обмінних процесів;
• можливу онкологію.

Потіють долоні

Поява гіпергідрозу на долоньках буває наслідком високих фізичних навантажень у спортсменок, через спекотну погоду, спадковість. Якщо цих причин немає, то надмірне виділення поту може бути сигналом захворювань ендокринного характеру, стресу, дисфункції обміну речовин, інфекційних хвороб, у тому числі ВІЛ та туберкульозу.

Потіють ноги

На ступнях сконцентровано велику кількість потових залоз. Оскільки людина носить взуття та шкарпетки, то доступ повітря до цієї зони обмежений. У жінок додатковим стимулом активізації роботи залоз є носіння каблука – він створює навантаження на ноги. Результатом гіпергідрозу ніг є тріщини, грибок, неприємний запах та інші патології. Тому лікувати зайве потіння ніг потрібно обов'язково, застосовуючи для цього медикаменти та народні засоби.

Це означає, що у вас генералізований гіпергідроз і він виник не без причини. Потрібно звернутися до лікаря та з'ясувати етіологію захворювання. Підставою для посиленого потіння можуть бути:

• будь-які інфекції;
• запальні процеси;
• ендокринні проблеми;
• пухлини та хвороби системного характеру;
• отруєння алкоголем, наркотиками, іншими токсичними речовинами;
• стреси та емоційні зриви.

Пітливість уві сні

Під час сну пітніють хворі люди. Жінкам треба розуміти, що якщо вони мають таке явище, то треба насторожитися і не відкладати візит до лікаря. Небезпека полягає в тому, що потіння ночами є симптомами хронічних захворювань різних органів, а також таких тяжких хвороб, як ВІЛ, туберкульоз, рак крові.

Пітливість вранці

Встають у поту вранці жінки після кошмару, що приснився, або тому що в них вночі була лихоманка. У літньому віці у багатьох діагностується остеохондроз та хвороби суглобів, які порушують температурний баланс тіла. Організм намагається відновити його та усуває зайві десяті частки градусів за допомогою виділень. Часто пітніють ранками неврівноважені люди, яким заздалегідь здається, що наступний день принесе неприємності. Тобто потіння в цей час доби буває від поганого самопочуття, емоційної нестабільності та поганого сну.

Він пов'язаний із спекотною погодою, прийомом їжі (особливо рясним застіллям), алкогольних напоїв. Ці фактори провокують активність потових залоз через додаткове навантаження. Крім того, існує лікарський гіпергідроз при прийомі інсуліну у діабетиків, аспірину, полікарпіну, бетаніколу. У дорозі надмірне потіння може спричинити прийом протиблювотних препаратів – у тих, хто не переносить їзду в автотранспорті чи морських суднах.

Окремо слід зупинитися на високій пітливості під час абстинентного синдрому. Після свят, тривалих гулянок з рясним виливом спиртного, багато хто страждає на синдром відміни, під час якого виділення поту - симптом ломки. Це стосується наркоманів та будь-якого виходу зі стану отруєння.

Пітливість після 40 років

У віці після 40 жінок наближається клімакс, тому підвищена пітливість може бути провісником цього непростого періоду. Після 50 років – це вже не сигнал, що клімакс незабаром настане, а симптом розпалу клімактеричного періоду. Життя багатьох жінок у цей час перетворюється на тривожне очікування чергового припливу, коли мучить напад жару та червоніє обличчя.

Без допомоги ліків обійтися важко, тому рекомендується приймати препарати, що знижують симптоматику, наприклад Фемівел, Ці-Кліма та інші. Але самостійно вибирати пігулки небажано. Які з них підійдуть вам, повинен вирішити лікар, оскільки кожен має гінекологічні та психологічні особливості, які необхідно враховувати при призначенні терапії.

Таке у жінок буває за різних причин:

• патологія у регуляції тонусу кровоносних судин;
• порушення фізіологічного контролю над температурним режимом тіла;
• патологічні процеси в ендокринній системі;
• ВСД, діабет, інфекційні захворювання:
• вагітність;
• онкологія.

Дані фактори можуть викликати гарячі припливи пітливості у жінок без клімаксу. Вони ідентичні клімактеричним, але періодичність їх більш рідкісна. Подібні статки бувають і у молодих жінок, і у віці, у тому числі у тих, хто старше 60 років.

Запаморочення і пітливість

Ці симптоми характерні для жінок у різному віці. Але найчастіше це дует ознак проявляються у такі періоди і за захворюваннях:

• менопауза;
• вегето-судинна дистонія;
• цукровий діабет;
• мігрень;
• внутрішньочерепний тиск;
• розрив судин та утворення вогнищ крововиливу.

Майте на увазі! Запаморочення та пітливість часто супроводжують один одного і при інших захворюваннях. Причину, чому паморочиться в голові і спостерігається гіпергідроз, потрібно з'ясовувати при ретельній діагностиці, яку призначає лікар.

Які аналізи потрібно здати

Діагностику гіпергідрозу роблять визначення причин формування цієї недуги. Це виявлення є обов'язковим, оскільки без знання чому виникло захворювання неможливо вилікувати його. Комплексну діагностику призначає лікар, він направить на консультації до профільних фахівців.

Першим етапом постановки діагнозу є збір анамнезу, потім огляд та обстеження пацієнта. При візуальному вивченні симптоматики звертають увагу долоні і ступні, пахви, одяг хворого. Потім лікар призначає аналітичні дослідження.

1. Аналіз крові загальний.
2. Гормональний аналіз з щитовидної залози.
3. Рівень цукру, плазма.
4. Аналіз сечі.
5. На сифіліс та ВІЛ-інфекцію.

Обсяг потових виділень виявляється методом гравіметрії, поширення і межа зон гіпергідрозу встановлюється пробою Мінора, склад поту аналізується по хроматографії.

Як позбутися

Проблема має складний алгоритм лікування. Деякі форми, наприклад, спадковий гіпергідроз, не піддаються терапевтичним методам, тому жінкам доводиться жити з цим і намагатися мінімізувати такі прояви недуги, як постійна вологість тіла або окремих зон і неприємний запах. Терапія пітливості є небажаною при вагітності, тому усувати її доводиться народними методами. У будь-якому випадку позбавлятися проблеми потрібно, оскільки вона може породити інші недуги, наприклад, грибок, подразнення шкіри, зовнішні та внутрішні запальні процеси.

Вони включають застосування відварів, компресів, ванн для ніг і рук, обгортань на основі лікарських трав. Наприклад, активно застосовуються перевірені засоби, що позитивно впливають на нормалізацію роботи потових залоз:

• кора дуба та інша натуральна сировина, що володіє дубильними властивостями – на їх основі робляться настої та використовуються як засоби для догляду за ділянками тіла, що потіють;
• лимон і сік з нього, додавання скибочок у воду допомагає при порятунку від потіння на чутливих ділянках - розчин обтирають проблемних зон;
• хороший ефект дають настої березових бруньок, меліси та м'яти, шавлії з кропивою – їх можна комбінувати або використовувати окремо;
• обробка проблемних ділянок водою з яблучним або винним оцтом у концентрації 1 до 5 сприяє знезараженню та зниженню запаху.

Рецептура трав'яних настоїв така: береться 1 ст. л. сировини, що заварюється 1 л. окропу, томиться 15 хвилин на повільному вогні, потім відстоюється, відціджується та застосовується для процедур.

Що можна купити в аптеці

Аптечних засобів проти пітливості багато. Вибирати потрібно ті, які рекомендує лікар, бо не всі медикаменти будуть корисними саме вам.

• Елтацин, Беллатамінал прописується при стресовій пітливості.
• Апілак ефективний при потовиділеннях, спровокованих отруєннями та дисфункцією обмінних процесів.
• Клімадинон, Ременс потрібні жінкам при припливах під час клімаксу.
• Уротропіном і салицилово-цинковою маззю лікують потіння пахв.
• Паста Теймурова, Фурацилін застосовується для вирішення проблеми потіння ніг.
• Універсальні спреї Формідрон, Чистотел-део можна застосовувати для ліквідації зайвого потовиділення на руках та ногах.

Увага! Якщо причиною перебільшеного потовиділення є туберкульоз, цукровий діабет або ВІЛ, то ліки потрібні від хвороб, а не від пітливості, оскільки потовиділення є наслідком інфекційних захворювань.

Висновок

Для тих, хто знає, чому буває пітливість і як з нею боротися, проблема не буває складною. Ознайомтеся з усіма рекомендаціями фахівців, які наведені вище, починайте вирішувати завдання. Швидко усунути надмірне виділення поту не вдасться – потрібно докласти максимум терпіння та наполегливості до вашого бажання бути здоровою та красивою.

Всупереч поширеній думці, прекрасна стать страждає від підвищеного потовиділення так само часто, як і чоловіки. Здорові жінки успішно справляються з пітливістю за допомогою щоденного душу та антиперспірантів, проте в деяких випадках постійна підвищена пітливість стає серйозним психотравмуючим фактором. На щастя, на сьогоднішній день абсолютно кожен може знайти відповідний метод, що дозволяє ефективно вирішити цю проблему.

Види гіпергідрозу

– це наукова назва посиленого потовиділення, яка не пов'язана з фізичними навантаженнями чи підвищенням температури навколишнього середовища.

Підвищене потовиділення у жінок може бути:

• Локальним. Якщо у жінки є гіпергідроз даного типу, покриваються потім лише окремі частини тіла. Найчастіше це пахвова область, долоні та ступні, обличчя та пахова область.
• Генералізованим (при такому вигляді гіпергідрозу потім покривається все тіло).

У більшості випадків при підвищеній пітливості у жінок виявляється первинний гіпергідроз, при якому посилення потовиділення не пов'язане з іншими захворюваннями.

Якщо надмірне потовиділення виникає за наявності будь-якого захворювання або при впливі на організм певних факторів, говорять про вторинний гіпергідроз.

Підвищена пітливість у жінок може виявлятися у певний час року (мати сезонний характер), бути постійно або носити нападоподібний характер.

Сама собою підвищена пітливість фізичний дискомфорт доставляє рідко, і навіть легка форма гипергидроза супроводжується естетичними проблемами.

Оскільки найчастіше посилене потовиділення спостерігається в області пахв, а плями від поту погано відмиваються, жінки, які страждають підвищеною пітливістю, намагаються носити одяг темних відтінків і відчувають незручності при необхідності активних дій. Крім того, вологі долоні та взуття, мокре від поту обличчя, пахви та шия породжують у жінки невпевненість у собі.

За статистикою, 71% людей, які страждають на гіпергідроз, відчувають невпевненість у собі, а 49% відчувають себе нещасними або перебувають у стані депресії.

При середній і тяжкий ступінь пітливості часто є неприємний запах поту, тому такі форми гіпергідрозу значною мірою впливають на поведінку і психіку жінок, призводячи до невдач у соціальній сфері.

Згідно зі статистикою, незручність при спілкуванні зі сторонніми відчуває 81% опитаних, деякі обмеження у сексуальній сфері відчуває 31%, а 25% опитаних уникають спілкування навіть із близькими людьми.

Чому розвивається гіпергідроз у жінок

Підвищена пітливість у жінок може виникати внаслідок впливу на організм побутових факторів або деяких видів захворювань. Найбільш поширеними причинами посиленого потовиділення є:

• Стреси. У жінок з легкозбудливою нервовою системою при переляку, хвилюванні або в пригніченому стані сильно потіють долоні, трикутник носогубний, пахвові западини, спина або ступні.
• Зайва вага. При добре розвиненому жировому прошарку тепло, що виробляється організмом, накопичується у великій кількості, а єдиним природним методом охолодження є потовиділення. Саме тому жінки, які страждають повнотою, пітніють частіше і активніше, ніж люди з нормальною вагою.
• Зміна гормонального тла. Якщо стреси та підвищена маса тіла є причиною гіпергідрозу і у чоловіків, і у жінок, то пітливість при гормональних змінах зазвичай є жіночою особливістю. В організмі людини регулює температуру та контролює потовиділення гіпоталамус (частина мозку), робота якого пов'язана з діяльністю ендокринної системи. У жіночому організмі багато процесів регулюються жіночими статевими гормонами – естрогеном та прогестероном. Порушення балансу цих гормонів спричиняє порушення діяльності гіпоталамуса, що призводить до гіпергідрозу.
• Гіперфункція щитовидної залози (тиреотоксикоз), яка у жінок спостерігається у 10-12 разів частіше, ніж у чоловіків. Гормони щитовидної залози прискорюють обмін речовин і таким чином підвищують теплоутворення, а збільшення теплоутворення вимагає підвищеної тепловіддачі.
• Вегето-судинна дистонія. Гіпергідроз при даному захворюванні пов'язаний з порушенням роботи вегетативної нервової системи, яка передає імпульси, що викликають потовиділення.

Підвищену пітливість можуть викликати цукровий діабет, інфекційні, злоякісні та серцево-судинні захворювання.

Сильна пітливість всього тіла у жінок спостерігається при деяких спадкових захворюваннях (синдром Райлі-Дея та ін.).

Сильна пітливість голови та обличчя у жінок можлива при травмах обличчя, поліневропатії та ін.

Гіпергідроз обличчя

Сприяє підвищеному потовиділенню та тривалому прийому антибіотиків, антидепресантів, протипухлинних препаратів та деяких інших медикаментів. Так, у багатьох жінок виникає сильна нічна пітливість при прийомі протизаплідних препаратів або при їх скасуванні (Ярина, Жанін та ін.).

Також викликають пітливість у жінок причини побутового характеру:

• Підібраний не по сезону або одяг, що щільно прилягає, а також одяг, пошитий з погано пропускають повітря синтетичних тканин.
• Неправильне харчування. Підвищеною пітливістю страждають любительки гострих та пряних страв, ласуни та жінки, які вживають жирні сорти м'яса. Рясне потовиділення викликають також вживання алкоголю та кави, а кислі продукти, какао та шоколад викликають напади нічної пітливості.
• Погана гігієна. Багато жінок не знаються на механізмах дії дезодорантів і антиперспірантів і звикли наносити ці засоби на шкіру відразу після душу або на тіло, що злегка спітніло, прямо перед виходом з дому. Якщо у разі дезодоранту такі дії не критичні (дезодорант покликаний блокувати життєдіяльність бактерій, що сприяють появі різкого запаху поту, але на потовиділення не впливає), то антиперспіранти при такому способі нанесення не працюватимуть. Антиперспірант, призначений для блокування потових залоз, необхідно наносити на чисту суху шкіру перед сном, оскільки саме в цей час протоки потових залоз не активні. Потрапив на вологу після душу шкіру засіб просто змивається і забруднює одяг, а потові залози продовжують активно функціонувати.

Підвищена пітливість при ПМС, вагітності, після пологів та при клімаксі

Зміна балансу статевих гормонів у жіночому організмі часто проявляється нічною пітливістю. Такі гормональні зміни можуть спостерігатися при:

• Передменструальний синдром (ПМС). Цей синдром не у всіх жінок. Розвитку синдрому сприяють стреси та інфекційні захворювання, але точну причину його появи досі не встановлено. Плаксивість, дратівливість, нічна пітливість та інші симптоми ПМС виникають у жінки за кілька днів до менструації, а до закінчення критичних днів ці симптоми зникають.
• Вагітності. Пітливість при вагітності також спостерігається переважно ночами. Оскільки підвищене потовиділення при вагітності пов'язане з гормональною перебудовою жіночого організму, вираженість і тривалість пітливості може бути різною. Рясне потовиділення при вагітності спричинене зниженням рівня регулюючого водно-сольовий обмін гормону естрогену та підвищеною секрецією гормонів, що регулюють діяльність надниркових залоз. Приступи пітливості у вагітних зникають тоді, коли приходить до норми гормональний баланс в організмі.

Підвищена пітливість під час вагітності

Пітливість після пологів є нормою, оскільки за час вагітності в організмі жінки накопичується велика кількість рідини, а також різко змінюється гормональне тло. Після народження дитини жіночий організм активно позбавляється рідини завдяки посиленій роботі нирок та потових залоз. Різке зниження естрогену сприймається температурним центром мозку як сигнал до посиленої генерації тепла, а цього тепла організм позбавляється за допомогою потовиділення (частіше спостерігається нічний гіпергідроз).

Рясна нічна пітливість виникає і при менопаузі (клімаксі). Цей період згасання виробітку статевих гормонів настає зазвичай після 45 років. Нестача естрогену та прогестерону в жіночому організмі викликає порушення у роботі гіпоталамуса (а саме там розташований температурний центр), який на низький рівень естрогену реагує підвищенням температури тіла. Жінка в такі моменти зазнає «припливів», після яких спостерігається підвищене потовиділення. Ці «припливи» можуть тривати лише кілька років, але можуть зберігатися близько 15 років. Пізній клімакс та «припливи» — основні причини пітливості у жінок віком понад 60 років.

Як боротися з підвищеною пітливістю

Оскільки надмірне потовиділення може бути наслідком різних захворювань, за неясної причини гіпергідрозу жінці слід відвідати терапевта та пройти медичне обстеження.

Пітливість, пов'язана із різними інфекційними хворобами, самостійно проходить при ефективному лікуванні захворювання.

Якщо при стресових ситуаціях спостерігається локальне підвищене потовиділення у жінок, слід відвідати невролога. Після вивчення факторів, що провокують потовиділення, дані фахівці призначать лікування, яке включає:

• сеанси психотерапії, створені задля зниження тривожності;
• прийом заспокійливих препаратів та трав, що знижують збудливість нервової системи.

Консультація невролога потрібна також жінкам, які страждають на вегетосудинну дистонію. Таким пацієнткам показані заняття фітнесом та нормалізація харчування. Викликаний гормональними порушеннями гіпотеріоз усувається за допомогою гормональних препаратів.

Пітливість при вагітності лікування не потребує, але майбутнім мамам важливо пам'ятати, що застосування антиперспірантів у цей період не рекомендується. Жінки можуть використовувати в гігієнічних цілях дезодоранти (оптимальніше використовувати органік-дезодоранти), а також самостійно приготувати розчин, що знижує потовиділення. Для розчину необхідно на 0,5 л кип'яченої води додати сіль і 9% оцет (по 1 ст. ложці). Цим розчином протираються проблемні місця, а сам розчин можна зберігати у холодильнику.

Пітливість, що виникає в період статевого дозрівання, можна тільки «перерости», ретельно дотримуючись правил особистої гігієни.

Для усунення гіпергідрозу долонь та стоп можна використовувати:

• Дезодоруючі креми, призначені для боротьби з надмірною пітливістю та неприємним запахом поту. Для цього можна придбати німецький крем SyNeo, російські засоби Лавілін, «Пролонгований ефект» серія PRO-Ноги та ін. Взуття одягається лише після того, як засіб повністю вбереться.
• Тальк, яким обробляються ділянки тіла, що потіють. Порошки та присипки з тальком добре вбирають вологу, тому оброблена поверхня довгий час залишається сухою. Кислотно-лужний баланс шкіри при використанні цих засобів не порушується, а запах поту відсутній.
• Антиперспіранти з підвищеним вмістом солей алюмінію (20 – 35%). Щоб використання антиперспіранта справляло свій ефект, слід купувати антиперспірант в аптеці та дотримуватись прищеплення його нанесення (наносити перед сном на чисті сухі пахви), оскільки контакт таких засобів з водою може викликати хімічний опік. Якщо засоби, що містять алюмохлориди, не подіяли з першого разу, процедура повторюється кілька вечорів поспіль. Так як вплив солей алюмінію поступово призводить до атрофії потових залоз, інтервал нанесення антиперспіранта з часом збільшується, а потовиділення приходить у норму.

• щодня приймати контрастний душ;
• приймати теплі ванни з травами (шавлія, ромашка, дубова кора, хвоя) або протирати тіло відварами трав;
• використовувати для усунення поту на обличчі серветки, що матують, які виготовлені з рисового паперу, або користуватися просоченими антибактеріальними речовинами абсорбуючими плівками.
• застосовувати аррорут, що містять натуральний крохмаль, і пригнічують розмноження бактерій олії органік-дезодоранти;
• робити для ніг ванни з марганцівкою або травами;
• протирати долоні камфорним чи саліциловим спиртом.

Крім того, при надмірній пітливості слідує:

• підбирати постільну білизну та одяг з натуральних тканин;
• виключити з раціону продукти, що підвищують потовиділення;
• скинути зайву вагу.

Фізіотерапевтичні та медикаментозні методи лікування підвищеної пітливості у жінок

Оскільки причина гіпергідрозу не завжди відома і її не можна усунути, проводиться симптоматичне лікування. Для цього жінкам найчастіше пропонується скористатися консервативними методами:

• Іонофорез, який ефективний при локальному гіпергідрозі. Під час процедури долоні або стопи занурюються у воду, через яку протягом 20 хвилин пропускають слабкий електричний струм, що блокує потові залози. Недоліком цієї безболісної методики є короткочасність ефекту – потові залози за кілька тижнів відновлюють активну діяльність, і іонофорез доводиться проводити ще раз.
• Ін'єкції ботоксу. Введення під шкіру ботокса не тільки чинить омолоджуючий ефект, а й блокує на півроку нервові закінчення потових залоз.
• Водолікуванням, що зміцнює нервову систему.
• Електросном, в процесі якого низькочастотний імпульсний струм, що впливає на головний мозок, стимулює гальмування нервової системи і покращує діяльність вегетативної нервової системи.
• Лікарським електрофорезом, під час проведення якого під впливом на шкіру постійного струму проблемна ділянка зневоднюється, а в шкірі накопичуються іони препаратів, що знижують потовиділення.

Недоліком консервативної терапії є її тимчасовий характер, тому пацієнтки у тяжких випадках вдаються до хірургічних методів.

Хірургічні методи при гіпергідрозі

Найбільш безпечними та малотравматичними хірургічними методами є:

• Ліпосакція, показана за наявності зайвої ваги. У процесі даного хірургічного втручання видаляють зайвий жир і руйнують нервові закінчення, що відповідають за проведення імпульсу, що викликає потовиділення. Усі маніпуляції здійснюються через невеликий прокол, тому маленькі шрами після операції, що ховаються в природних складках тіла, після операції не видно.
• Кюретаж, який найчастіше використовується при пітливості в пахвових западинах. У процесі цієї операції нервові закінчення у проблемній зоні руйнуються, а потові залози видаляються. При помірно вираженому гіпергідроз роблять всього один прокол, а при тяжкому ступені гіпергідрозу - два.

Ефект після операцій зберігається кілька років.

При тяжкій формі гіпергідрозу і неефективності інших методів лікування проводять симпатектомію - хірургічне втручання, яке полягає в повному або частковому порушенні роботи симпатичного стовбура (симпатичний стовбур проводить імпульси, що викликають потовиділення).

Симпатичний стовбур може руйнуватися (повна симпатектомія) або блокуватися спеціальною кліпсою (оборотна симпатектомія). Даний метод відрізняється високою ефективністю, але через сухість шкіри в області долонь і обличчя, що виникає після операції, проводиться тільки за суворими показаннями.

Хірургічні методи використовуються при тяжкій формі підвищеної пітливості у тих випадках, коли консервативне лікування не дало результатів.

Гіпергідроз або підвищене потовиділення не тільки доставляє дискомфорт жінкам, але і здатний привести до розвитку комплексів і бажання замкнутися в собі. Однак навіщо заганяти себе в рамки та позбавляти задоволень, адже яким би це неможливим на перший погляд не здавалося, але зайвої пітливості можна позбутися, варто лише встановити її причину та знайти засоби, які допоможуть. Саме про це сьогодні й йтиметься.

Причини підвищеної пітливості у жінок

Перш ніж почати лікувати гіпергідроз слід визначити його причину. Лікарі схильні виділяти такі:
1. Інфекційні хвороби, які супроводжуються підвищеною температурою.
2. Захворювання ендокринної системи. Гормональний збій у організмі – досить поширена причина підвищеної пітливості. Саме тому, якщо у вас діагностували гіпертеріоз (підвищена активність щитовидки), яєчникову недостатність або цукровий діабет, будьте готові до того, що разом з ними прийде проблема і посиленого потовиділення.
3. Побічні дії медикаментів. На жаль, досить часто буває так, що коли ми лікуємо щось одне, інше калечимо. Тому прийом деяких лікарських засобів може спровокувати підвищене потовиділення. Вирішити цю проблему можна буде після відміни препарату, тільки в цьому випадку обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
4. Ревматологічні захворювання. Так, не дивуйтеся, але порушення в роботі сполучних тканин також можуть призвести до посиленого потовиділення.
5. Лімфоми. Деякі новоутворення також можуть проявити себе у вигляді потовиділення.

Крім зазначеного в список причин підвищеної пітливості у жінок можна додати також синдром хронічної втоми, стрес, тривоги та депресію, хронічну еозинофільну пневмонію та синдром Принцметалу.

Не зайвим буде повідомити також і те, що причина зайвої пітливості у жінок нерідко обумовлена ​​особливостями організму. Наприклад, під час менструації, а також за кілька днів до неї в організмі різко підвищується рівень естрогену, який не тільки викликає почуття розбитості та втоми, а й провокує потовиділення. У період вагітності, особливо в перший триместр, жінки також великою мірою схильні до розвитку гіпергідрозу, з цим нічого не можна вдіяти, оскільки є цілком природним явищем. Менопауза до списку всіх відомих симптомів також може додати підвищену пітливість.

Не відкладайте боротьбу з потім на потім

Ми розібралися з причинами підвищеного потовиділення у жінок. З деякими потрібно змиритися і просто перечекати час, не нехтуючи особистою гігієною, наприклад, під час вагітності, після гіпергідрозу сам відступить без будь-якого лікування. У деяких випадках необхідно звернутися до лікаря, тільки він зможе призначити відповідне лікування.

Що можете зробити ви для боротьби із зайвою пітливістю

1. При підвищеному потовиділенні слід приймати душ не менше двох разів на день, влітку і зовсім чим частіше ви будете вдаватися до водних процедур, тим краще. До речі, чудовим помічником у боротьбі із зайвою пітливістю у жінок є контрастний душ.
2. Не потрібно в спеку носити одяг з синтетичних тканин, що обтягує, віддайте перевагу бавовні, льону і натуральному шовку.
3. Придбайте антиперспірант, користуйтеся ним щодня, тільки не забувайте, що наносити його треба на чисту шкіру, оскільки він безсилий, якщо нанести його на запотелі пахви. Сьогодні в аптеках можна знайти масу засобів, спрямованих на боротьбу із зайвою пітливістю, всілякі креми, присипки, поцікавтеся у фармацевта, він має порадити. Тільки пам'ятайте, що постійне пригнічення природної мікрофлори може зашкодити організму.
4. Перегляньте свій раціон, оскільки гостра їжа, солодощі та кава здатні посилити потовиділення, відмовтеся і від лимонадів, краще втамовувати спрагу мінералкою без газу або зеленим чаєм.
5. І, нарешті, не нехтуйте порадами народної медицини.
Розчин харчової соди проти пітливості
Зробіть не дуже крутий розчин харчової соди. Змочіть у ньому серветку, промокніть нею шкіру і змивайте.

Фітовані при гіпергідрозі

Нормалізувати потовиділення допоможе регулярне прийняття ванн із додаванням трав'яних відварів. Приготуйте відвар хвої, шавлії чи дубової кори. Додайте його у воду. Насолоджуйтесь процедурою, вона буде не тільки приємною, а й корисною.
Ефективними будуть і обтирання позначеними вище складами.

Місця зайвої пітливості (пахвові западини, шию та складки під молочними залозами) можна протирати туалетним оцтом.

Як бачите, зайва пітливість у жінок - це неминуча даність, з нею не тільки можна, а й потрібно боротися.