कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को दूर करें। सायटिका की नस में चुभन के लक्षण और घर पर इलाज

सूजन और जलन सशटीक नर्व- यह एक अप्रिय तंत्रिका संबंधी बीमारी है, जो गंभीर दर्द के साथ होती है। इसलिए, जब इसके लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत एक अनुभवी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। केवल एक विशेषज्ञ पैथोलॉजी की अभिव्यक्तियों को कम कर सकता है और रिलेपेस की घटना को रोक सकता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन क्या है

कटिस्नायुशूल तंत्रिका या कटिस्नायुशूल की सूजन एक ऐसी स्थिति है जिसमें रीढ़ की हड्डी में स्थित लुंबोसैक्रल क्षेत्र की जड़ें प्रभावित होती हैं। इस मामले में, दर्द पीठ के निचले हिस्से और में स्थानीय होता है पश्च क्षेत्रनितंब।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका को सबसे बड़ा माना जाता है - यह शुरू होता है निचला खंडपीछे, नितंबों से होकर गुजरता है और निचले छोरों तक पहुँचता है। इसलिए, इसकी सूजन स्पष्ट हो सकती है दर्द सिंड्रोम.

फोटो दिखाता है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका कहाँ स्थित है। यहीं पर सूजन आ जाती है।

गर्भावस्था के दौरान कटिस्नायुशूल एक महिला के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है, क्योंकि यह उसकी शारीरिक गतिविधि को काफी कम कर देता है और गंभीर दर्द का कारण बनता है। गर्भावस्था के दौरान कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के कई कारण हो सकते हैं - चोट, हाइपोथर्मिया, संक्रमण।

इसलिए, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है। केवल एक विशेषज्ञ ही चुन सकता है उचित उपचार, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान कई दवाएं contraindicated हैं।

तंत्रिका संबंधी रोगसबसे अप्रिय और इलाज में मुश्किल में से एक हैं, क्योंकि तंत्रिका सबसे अधिक बार प्रभावित होती है। तो इस तंत्रिका की सूजन के अलावा और कुछ नहीं है। यहां आप इस बीमारी के बारे में सब कुछ जानेंगे।

दृश्य हानि मस्तिष्क के वाहिकासंकीर्णन से भी जुड़ी हो सकती है और इसके लक्षणों में से एक हो सकती है।

कारण

अक्सर भड़काऊ प्रक्रिया एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का परिणाम होती है, जो तंत्रिका पर दबाव डालती है। अक्सर यह विकृति ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक उन्नत रूप की जटिलता के रूप में होती है, जिसमें कशेरुकाओं के बीच की खाई कम हो जाती है, जिससे कटिस्नायुशूल तंत्रिका का संपीड़न होता है।

कटिस्नायुशूल के अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• अल्प तपावस्था।
• दर्दनाक चोटें।
• कशेरुकाओं का आकार बदलना।
• तंत्रिका की जलन - ट्यूमर, मांसपेशियां, हड्डियां।
• कब्ज।
• गठिया।
• मधुमेह।
• आंतरिक रक्तस्राव।
• स्त्री रोग संबंधी रोग।

रोग के लक्षण और लक्षण

सूजन प्रक्रिया का मुख्य लक्षण दर्द है, जो आमतौर पर स्थानीयकृत होता है निचले अंग. यह पैरों में सनसनी के नुकसान को भड़काता है, बिगड़ा हुआ मोटर गतिविधि में योगदान देता है।

दर्द की संवेदनाएं अलग-अलग होती हैं और तेज, खींच, जलन या छुरा घोंप सकती हैं। आमतौर पर दर्द के दौरे पड़ते हैं, जिनमें तीव्र अवधिसापेक्ष शांत द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति केवल एक तरफ असुविधा का अनुभव करता है। अपवाद द्विपक्षीय कटिस्नायुशूल है। यदि एक यह रोगविज्ञानतीव्र दर्द के साथ, यह रोगी को बहुत पीड़ा का कारण बनता है, क्योंकि कम से कम एक कदम उठाने का कोई भी प्रयास उत्तेजना की ओर ले जाता है।

कभी-कभी सूजन काफी हल्के लक्षणों के रूप में प्रकट होती है। इस मामले में, अक्सर संवेदनशीलता का नुकसान होता है, पैरों में झुनझुनी और सुन्नता देखी जाती है।

रोग का उपेक्षित रूप कुछ मांसपेशियों के कमजोर होने या उनके आंशिक शोष का कारण बन सकता है। नतीजतन, एक व्यक्ति अपने पैर को निचले पैर पर सामान्य रूप से मोड़ने या पैर को ऊपर उठाने की क्षमता खो देता है।

चूंकि कटिस्नायुशूल तंत्रिका तंत्रिका तंत्र में स्थित परिधीय धागों से निकटता से संबंधित है, समय के साथ मूत्र या मल असंयम हो सकता है।

निदान

निदान का निर्धारण करने के लिए, आपको चाहिए व्यापक परीक्षा, समेत:

• एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा। इसे वैस्कुलर सर्जन, वर्टेब्रोलॉजिस्ट या रुमेटोलॉजिस्ट के परामर्श से पूरक किया जा सकता है।
• टोमोग्राफिक परीक्षाएं।
• नैदानिक ​​विश्लेषण।
• रीढ़ की एक्स-रे। कई पदों पर प्रदर्शन करना सुनिश्चित करें - झूठ बोलना और बैठना।

उपचार के तरीके

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का इलाज कैसे करें, इसे ध्यान में रखते हुए निर्णय लें व्यक्तिगत विशेषताएं, लेकिन आमतौर पर उपचारों में शामिल हैं:

• चिकित्सा उपचार।
• फिजियोथेरेपी।
• चिकित्सीय व्यायाम।
• मालिश।

अनुपालन एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है सही मोड. यह बहुत महत्वपूर्ण है कि रोगी सख्त बिस्तर पर लेट जाए। जब तक एक तीव्र सूजन प्रक्रिया के लक्षण कम नहीं हो जाते, मोटर गतिविधिकम से कम करने की जरूरत है।

उन्मूलन तक दर्दबिस्तर पर आराम मनाया जाना चाहिए। किसी विशेष मामले में कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को कैसे दूर किया जाए, उपस्थित चिकित्सक निर्णय लेता है।

चिकित्सा चिकित्सा

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का सक्रिय रूप से कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।

उनकी मदद से, साइक्लोऑक्सीजिनेज की क्रिया को निलंबित करना संभव है, एक एंजाइम जो प्रोस्टेनोइड के उत्पादन में भाग लेता है।

इसके अलावा, इन दवाओं में विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। इसमे शामिल है:

• डाइक्लोफेनाक;
• आइबुप्रोफ़ेन;
• ऑर्थोफीन;
• सुलिंडैक;
• इंडोमिथैसिन;
• केटोरोलैक;
• नेप्रोक्सन

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि ये सभी दवाएं गैस्ट्रिक म्यूकोसा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं, वे रक्त के थक्के को कम करती हैं और गुर्दे के कामकाज पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। इसलिए, उनका उपयोग प्रतिबंधों के साथ किया जाता है, हालांकि वे सूजन को ठीक करने में मदद करते हैं।

वहां अन्य हैं सुरक्षित दवाएंजो परेशान नहीं कर रहे हैं पाचन नाल. इन फंडों का इस्तेमाल लंबे समय तक किया जा सकता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए बख्शते दवाएं:

• निमेसुलाइड;
• आर्कोक्सिया;
• मोवालिस

यदि दर्द उच्च तीव्रता का है, तो छोटे पाठ्यक्रम निर्धारित किए जा सकते हैं। हार्मोनल दवाएंकटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के उपचार के लिए।

वे दर्द सिंड्रोम को हराने में मदद करते हैं, लेकिन सूजन के कारण का सामना करने में सक्षम नहीं होते हैं। साथ ही इनके इस्तेमाल के कई साइड इफेक्ट भी होते हैं।

के रूप में भी अतिरिक्त धनविटामिन निर्धारित किया जा सकता है। कटिस्नायुशूल के साथ, समूह बी, ई के विटामिन विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। साथ ही, दवाएं दिखाई जाती हैं जो मांसपेशियों को आराम करने और चयापचय में सुधार करने में मदद करती हैं।

इंजेक्शन और मलहम

अंतिम उपाय के रूप में, रोग के तेज तेज होने पर, इंजेक्शन निर्धारित किए जाते हैं। इस विधि का उपयोग किया जाता है यदि रूढ़िवादी चिकित्सावांछित परिणाम नहीं लाता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए इंजेक्शन केवल एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।

सूजन के लिए स्टेरॉयड विरोधी भड़काऊ दवाओं के इंजेक्शन कटिस्नायुशूल तंत्रिका के जितना संभव हो उतना करीब किए जाते हैं। यह आपको प्रभावित क्षेत्र पर तुरंत कार्रवाई करने की अनुमति देता है, जो एक त्वरित परिणाम सुनिश्चित करता है।

बाहरी उपयोग के लिए विभिन्न मलहम, जैल, पैच। आप निम्नलिखित मलहम लगा सकते हैं:

• "विरापिन";
• "नेफ्टलगिन";
• "फाइनलगन";
• "लवणता";
• "विप्रोसल"।

भड़काऊ प्रक्रिया के उपचार में, सरसों के तेल, प्रोपोलिस और तारपीन के साथ मलहम खुद को अच्छी तरह से साबित कर चुके हैं। इन निधियों का उपयोग करते समय, तंत्रिका सक्रिय होती है, रक्त परिसंचरण बढ़ता है, और प्रभावित क्षेत्र गर्म हो जाता है।

कई प्रकार के एन्सेफैलोपैथी हैं, यह लेख इसके संकेतों और अभिव्यक्तियों के बारे में बात करेगा।

एक अन्य प्रकार की एन्सेफैलोपैथी है अभिघातजन्य एन्सेफैलोपैथी के बाददिमाग। यह क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है।

शल्य चिकित्सा

इस प्रकार के उपचार की आवश्यकता केवल तभी होती है जब गंभीर उल्लंघनकाम में श्रोणि अंग. यदि कोई विकृति पाई जाती है इंटरवर्टेब्रल डिस्कमाइक्रोसर्जिकल हस्तक्षेप करें।

विशेष उपकरणों की मदद से माइक्रोडिसेक्टोमी नामक ऑपरेशन किया जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, विस्थापित डिस्क का वह हिस्सा जो तंत्रिका पर दबाव डाल रहा है, हटा दिया जाता है।

मालिश और फिजियोथेरेपी

उत्तेजना समाप्त होने के बाद मालिश की जा सकती है। इस प्रक्रिया की मदद से, रक्त परिसंचरण में सुधार करना, दर्द को कम करना, तंत्रिका चालकता में वृद्धि करना और मांसपेशी हाइपोट्रॉफी को रोकना संभव है।

ऐसी प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम में कम से कम दस सत्र शामिल होने चाहिए। इसके अलावा, उनकी तीव्रता को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए। अंतिम सत्र नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों को समाप्त करने के उद्देश्य से अधिक हैं, और एक निवारक उपाय के रूप में भी उपयोग किए जाते हैं।

कटिस्नायुशूल के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं काफी प्रभावी हैं - फोनोफोरेसिस, वैद्युतकणसंचलन, संपीड़ित, वार्मिंग। ऐसी प्रक्रियाओं के दौरान, दवाएं दी जा सकती हैं जो वसूली प्रक्रिया को काफी तेज करती हैं।

एंटीस्पास्मोडिक्स, विरोधी भड़काऊ दवाएं, विटामिन, मांसपेशियों को आराम देने वाले अक्सर उपयोग किए जाते हैं।

चिकित्सीय व्यायाम और जिम्नास्टिक

सूजन को खत्म करने के लिए, व्यायाम का उपयोग किया जाता है जो काठ का क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और दर्द को कम करता है।

सबसे प्रभावी निम्नलिखित हैं:

1. पैर उठाना।

अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ें। इस पोजीशन से एक पैर को 30 सेंटीमीटर ऊपर उठाएं और 10 सेकेंड के लिए होल्ड करें। मूल स्थिति में लौटें और दूसरे पैर के साथ भी ऐसा ही करें। धीमी गति से 8-12 बार दौड़ें।

2. गेंद से व्यायाम करें।

अपनी पीठ के बल लेटें, अपने पैरों के बीच गेंद को निचोड़ें, अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ें। गेंद को पकड़ते हुए अपने पैरों को फर्श से 30 सेमी ऊपर उठाएं। गेंद को बाईं ओर ले जाएं और 10 सेकंड के लिए रुकें। प्रारंभिक स्थिति पर लौटें और दाईं ओर भी यही दोहराएं। 10 दोहराव करें।

3. दीवार से पुश-अप।

अपनी हथेलियों को दीवार से सटाएं। धीरे-धीरे अपनी कोहनियों को मोड़ें और उसी तरह प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। 10-15 दोहराव करें।

लोक उपचार

इस तरह के नुस्खों का इस्तेमाल डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही किया जा सकता है, क्योंकि इनमें कई तरह के मतभेद होते हैं।

• कपिंग मसाज। एक वार्मिंग क्रीम के साथ प्रभावित क्षेत्र को चिकनाई करें, जार डालें और इसे घुमाएं, गोलाकार गति करें। ऐसा आपको हर दूसरे दिन 10 मिनट तक करना है।
• मोम। मोम को पानी के स्नान में तब तक गर्म करें जब तक वह नरम न हो जाए। एक केक बनाएं और प्रभावित जगह पर लगाएं। एक फिल्म, रूई और पट्टी के साथ शीर्ष कवर। रात भर छोड़ दें। एक सप्ताह के लिए प्रक्रिया को दोहराएं।
• से मिलावट चीड़ की कलियाँ. पाइन बड्स लें, उनके ऊपर वोडका डालें और एक अंधेरी जगह पर जोर दें। ऐसा आपको पूरे हफ्ते करना है। प्रभावित क्षेत्र को जलसेक से पोंछ लें।

प्रभाव

यदि समय पर उपचार शुरू किया जाता है, तो खतरनाक स्वास्थ्य परिणामों की घटना को रोका जा सकता है और इसके बारे में भूल जाना संभव है। अप्रिय रोग. यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो बहुत गंभीर जटिलताएं. यह हो सकता था आंशिक शोषमांसपेशियों, पैरों में सनसनी का नुकसान, मूत्र और मल असंयम।

रोकथाम के उपाय

यदि आप मुख्य रूप से नेतृत्व करते हैं गतिहीन छविजीवन, मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और उनके लिए अपनी पीठ को पकड़ना काफी मुश्किल होता है। नतीजतन, विकासशील विभिन्न विकृतिजो sciatic तंत्रिका की सूजन का कारण बनता है। इससे बचने के लिए आपको साइटिका की रोकथाम में शामिल होने की जरूरत है।

मुख्य गतिविधियों में शामिल हैं:

• संतुलित खेल भार, पेशी कोर्सेट को मजबूत बनाना।
• के साथ उत्पादों का उपयोग उच्च सामग्रीकैल्शियम और मैग्नीशियम।
• मैनुअल थेरेपी की मदद से धड़ की विषमता का उन्मूलन।
• क्षैतिज पट्टी पर लटककर बाजुओं को मजबूत बनाना और रीढ़ को फैलाना।
• बचपन में आसन का समय पर सुधार।
• वापस प्रदर्शन करना चारों तरफ झुक जाता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन गंभीर दर्द के साथ होती है और इससे हो सकती है नकारात्मक परिणामअच्छी सेहत के लिए। इसलिए, पैथोलॉजी के पहले लक्षणों पर एक डॉक्टर से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है जो पर्याप्त उपचार का चयन करेगा।

वीडियो आपको बताएगा कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के साथ क्या करना है:

वैद्यक में कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को कहते हैं। उसी समय, लुंबोसैक्रल क्षेत्र में कटिस्नायुशूल मेरुदण्डजड़ों के उल्लंघन के साथ भी कटिस्नायुशूल को संदर्भित करता है। कटिस्नायुशूल के पर्यायवाची रोग हैं जैसे कि न्यूरिटिस, पिंचिंग और कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन।

मानव शरीर में, साइटिक तंत्रिका सबसे लंबी और सबसे बड़ी है। यह पीठ के निचले हिस्से में स्थित है, नितंबों से होकर गुजरता है और निचले छोरों में समाप्त होता है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के संपीड़न के परिणामस्वरूप, लुंबोसैक्रल रीढ़ की जड़ें दबाव का अनुभव करती हैं, फिर सूजन हो जाती है और व्यक्ति को अलग-अलग डिग्री के दर्द का अनुभव होता है।

दर्द काठ का क्षेत्र में स्थानीयकृत किया जा सकता है, पीछे की ओरजांघ, पैर, पैर। चलने, खांसने के दौरे से दर्द बढ़ सकता है। पर आरंभिक चरणकटिस्नायुशूल लूम्बेगो, कटिस्नायुशूल, या लंबलगिया के रूप में प्रकट हो सकता है।

दर्द कमजोर, मफल और असहनीय दोनों हो सकता है, जिसमें रोगी सामान्य रूप से हिल भी नहीं सकता, यहां तक ​​कि सो भी नहीं सकता।
दर्द की अभिव्यक्ति के साथ, आपको तुरंत एक न्यूरोलॉजिस्ट से योग्य सहायता लेनी चाहिए।

उत्तेजक कारक

काठ का हर्निया तंत्रिका सूजन के उत्तेजक में से एक है

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन अपने आप में एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है और ज्यादातर मामलों में शरीर में अन्य विकारों की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होती है।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ, तंत्रिका संपीड़न का अनुभव करती है और सूजन प्रक्रिया शुरू होती है।

अक्सर, जटिलताओं के साथ उन्नत रूप में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कटिस्नायुशूल के उत्तेजक के रूप में कार्य करता है।

नतीजतन, इंटरवर्टेब्रल गैप कम से कम हो जाता है और कटिस्नायुशूल तंत्रिका संकुचित हो जाती है।

ऐसे कारणों के प्रभाव में कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन शुरू हो सकती है:

• पीठ, श्रोणि, अंगों की चोटें;
• शरीर का अचानक हाइपोथर्मिया;
• कशेरुक (वृद्धि) के आकार में रोग परिवर्तन;
• वात रोग;
• स्त्री रोग संबंधी रोग;
• मधुमेह;
• संक्रमण के शरीर में प्रवेश और भड़काऊ प्रक्रियाओं का विकास;
• ट्यूमर, मांसपेशियों (सिंड्रोम) के रूप में तंत्रिका उत्तेजनाओं के संपर्क में आना पिरिफोर्मिस मांसपेशी), हड्डी के ऊतकों;
• कब्ज;
• आंतरिक रक्तस्राव;
• भारी शारीरिक गतिविधि।

लक्षण और लक्षण लक्षण

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के क्षेत्र में एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति का परिभाषित लक्षण निचले छोरों में प्रकट दर्द है। पैरों में संवेदनशीलता खो जाती है, सामान्य मोटर फ़ंक्शन गड़बड़ा जाता है।

प्रकृति में दर्द अलग हो सकता है - छुरा घोंपना, तेज, जलन, खींचना। दर्द पैरॉक्सिस्मल पर आता है। तीव्रता की तेज अवधि को सापेक्ष शांति से बदल दिया जाता है।

ज्यादातर बेचैनी एक तरफ अनुभव होती है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की द्विपक्षीय सूजन कम आम है।

आंकड़ों के अनुसार, महिलाओं में साइटिका 80% मामलों में देखा जाता है दाईं ओर. पुरुषों में, इसके विपरीत, बाईं ओर।

हमले, एक नियम के रूप में, शारीरिक या भावनात्मक अधिभार के परिणामस्वरूप आते हैं। यदि उसी समय हाइपोथर्मिया जोड़ा जाता है, तो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन बहुत संभव है। बहुत बार सूजन रात में होती है।

संवेदनशीलता त्वचातंत्रिका के दौरान परिवर्तन। आप झुनझुनी, हंसबंप या सुन्नता का अनुभव कर सकते हैं। दर्द ऊरु पक्ष के पीछे शुरू होता है और धीरे-धीरे निचले पैर, पैर तक उतरता है। एक हमले के बाद दर्द दूर नहीं होता है, यह कशेरुक (5 काठ और 1 त्रिक) के बीच के क्षेत्र में, नितंबों के केंद्र में और घुटने के नीचे महसूस होता है।

अक्सर कटिस्नायुशूल तंत्रिका इतनी बुरी तरह से दर्द करती है कि यह हो सकती है। त्वचा का लाल होना, सूजन भी हो सकती है, बहुत ज़्यादा पसीना आनाविराम।

चलना, देर तक खड़े रहना बैठने की स्थितिएक कठिन कुर्सी पर दर्द देता है। मनुष्य अनायास ढूंढता है आरामदायक स्थितिशरीर, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को स्थानांतरित करता है अच्छा पैर. चाल परेशान है (पैर, जैसा कि था, पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ फैला हुआ है)।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के विशेष रूप से गंभीर मामलों में, तंत्रिका की कार्यक्षमता काफी सीमित या पूरी तरह से बिगड़ा हुआ है। इसके परिणामस्वरूप, मांसपेशियों (बछड़ा, जांघ, नितंब) का आकार कम हो सकता है। जांघ के पीछे की मांसपेशियों के अस्थायी "बंद" होने के कारण रोगी को निचले पैर को मोड़ने, उंगलियों को हिलाने और पैर को मोड़ने में कठिनाई होती है।

साइडल तंत्रिका एक अभिन्न अंग है तंत्रिका प्रणालीऔर कुछ मामलों में इसकी सूजन हो सकती है अनियंत्रित पेशाब, मल त्याग और अन्य अप्रिय लक्षण पैदा करते हैं।

उल्लंघन का निदान

मचान सही निदानसफल रोगी देखभाल की कुंजी है। इसके लिए, कई जटिल उपाय करना आवश्यक है:

• न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा प्रारंभिक परीक्षा, कुछ मामलों में, रुमेटोलॉजिस्ट के साथ परीक्षा और परामर्श की आवश्यकता होगी, संवहनी सर्जन, कशेरुकी विज्ञानी;
• नैदानिक ​​परीक्षणों का संग्रह;
• रेडियोग्राफ़ रीढ़ की हड्डी का विभागदो निश्चित स्थितियों में (बैठना, लेटना);
• एमआरआई, कंप्यूटेड टोमोग्राफी;
• कशेरुक खंड की रेडियोआइसोटोप स्कैनिंग (एचआईवी संक्रमित लोगों के लिए संदिग्ध ट्यूमर के गठन के लिए नियुक्त);
• इलेक्ट्रोमोग्राफी।

जांच करने पर, एक न्यूरोलॉजिस्ट ने खुलासा किया पूरी लाइनसाइटिका के लक्षण:

• लैंडिंग लक्षण;
• सिकार्ड का लक्षण;
• मांसपेशियों की शिथिलता और हाइपोटेंशन;
• सूजन की तरफ से ग्लूटल फोल्ड काफी कम हो जाता है;
• एच्लीस टेंडन में कमजोर पलटा होता है।

उपचार के तरीके

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का इलाज कैसे करें, यह व्यक्तिगत आधार पर तय किया जाता है। निम्नलिखित उपचारों का उपयोग किया जाता है:

• दवाई से उपचार;
• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं;
• मालिश सत्र।

उपचार के दौरान, आपको आहार का पालन करना चाहिए। रोगी के पास सख्त बिस्तर होना चाहिए। अतिरंजना की अवधि के दौरान, शारीरिक गतिविधि न्यूनतम सीमा तक सीमित होनी चाहिए। तीव्र सूजन से राहत मिलने तक बिस्तर पर आराम आवश्यक है।

दवाओं के साथ थेरेपी

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का औषध उपचार दवाओं द्वारा किया जाता है एनएसएआईडी समूह. वे एंजाइम साइक्लोऑक्सीजिनेज की क्रिया को रोकना संभव बनाते हैं, जो प्रोस्टेनोइड के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।

व्यवहार में, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• केटोरोलैक;
• डिक्लोफेनाक;
• आइबुप्रोफ़ेन;
• नेपरोक्सन;
• ओर्टोफेन।

ये दवाएं दर्द और सूजन से राहत दिला सकती हैं। उसी समय, किसी को इस तथ्य से नहीं चूकना चाहिए कि ड्रग्स है दुष्प्रभाव- गुर्दे का काम मुश्किल हो जाता है, रक्त का थक्का बनना कम हो जाता है, गैस्ट्रिक म्यूकोसा बदतर के लिए बदल जाता है। उनके आवेदन की अवधि कम होनी चाहिए।

तीव्र सूजन को दूर करने के बाद, सुरक्षित उपयोग करना संभव है खुराक के स्वरूप, लेकिन उपचार के एक लंबे पाठ्यक्रम के साथ।

इस तरह के बख्शते रूपों में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं:

• मूली;
• निमेसुलाइड;
• आर्कोक्सिया।

हार्मोनल दवाएंअसहनीय दर्द के मामलों में निर्धारित किया जा सकता है। उनका उपयोग थोड़े समय के लिए किया जाता है, केवल दर्द को दूर करने के लिए। हार्मोनल दवाएं उनके दुष्प्रभावों के लिए खतरनाक हैं।

दवा रूपों के अलावा, विटामिन कॉम्प्लेक्स. विशेष भूमिकाविटामिन ई, बी खेलें।

सामान्य करने के लिए दवाएं चयापचय प्रक्रियाएं, उड़ान भरना मांसपेशियों में तनावसाइटिका के उपचार में भी प्रयोग किया जाता है।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में, अति सूजनकटिस्नायुशूल तंत्रिका तीव्र गिरावटरोगी की स्थिति के इंजेक्शन दिए जाते हैं। इंजेक्शन केवल तब उपयोग किया जाता है जब टैबलेट रूपों के साथ चिकित्सा वांछित प्रभाव नहीं लाती है।

इंजेक्शन एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। स्टेरॉयड दवाप्रभावित क्षेत्र में कटिस्नायुशूल तंत्रिका के जितना संभव हो सके इंजेक्शन लगाया जाता है।

उपचार में पैच, जैल, मलहम के रूप में बाहरी दवाओं का भी उपयोग किया जाता है। विशेषज्ञ ऐसे मलहम की सलाह देते हैं:

• विप्रोसल;
• फाइनलगॉन;
• विरापिन;
• लवणता;
• नेफ्टलगिन।

तंत्रिका के काम को सक्रिय करने के लिए, रक्त प्रवाह को बढ़ाने के लिए, आप प्रोपोलिस, तारपीन का उपयोग कर सकते हैं, सरसों का तेलऔषधीय मलहम के हिस्से के रूप में।

फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं

कटिस्नायुशूल के साथ, निम्नलिखित फिजियोथेरेपी का संकेत दिया गया है:

• फोनोफोरेसिस;
• संपीड़ित करता है;
• वार्मिंग प्रक्रियाएं।

फिजियोथेरेपी के संयोजन में, खुराक की खुराक पेश की जाती है चिकित्सा तैयारी. नतीजतन, सूजन वाले क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण बढ़ता है, वसूली तेज होती है।

प्रक्रियाओं की नियुक्ति उपस्थित चिकित्सक का विशेषाधिकार है, वह सत्रों की संख्या को नियंत्रित करता है, आदि। चिकित्सीय मालिश का उपयोग केवल एक खतरनाक चरण से गुजरने के बाद ही करने की अनुमति है। मालिश का मांसपेशियों की रिकवरी पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, दर्द से राहत मिलती है, रक्त प्रवाह में सुधार होता है, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चालकता बढ़ जाती है।

मालिश का प्रभाव कम से कम 10 सत्रों से आ सकता है। प्रत्येक सत्र के साथ, जोखिम की तीव्रता बढ़नी चाहिए।

व्यायाम चिकित्सा और जिम्नास्टिक

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का मुकाबला करने के तरीकों के शस्त्रागार में, भौतिक चिकित्सा के सिद्ध तरीके हैं। जिम्नास्टिक, सरल व्यायाम करने से रोगी की सामान्य स्थिति में सुधार होगा, काठ का क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में सुधार होगा।

सरल और प्रभावी व्यायाम:

1. हम पैर उठाते हैं. व्यायाम एक लापरवाह स्थिति से किया जाता है। पैर बारी-बारी से घुटनों पर झुकते हैं और 0.3 मीटर की ऊँचाई तक बढ़ते हैं, पैर 10 सेकंड के लिए तय होता है। धीमी गति से 8 से 12 बार प्रदर्शन किया।
2. दीवार से धक्का. दीवार का सामना करना, हथेलियों पर ध्यान केंद्रित करना। हम शरीर को दीवार की सेवा देते हैं, कोहनी मुड़ी हुई होती है। हम कोहनी को मोड़ते हैं, शरीर अपनी मूल स्थिति में लौट आता है। धीमी लय में इसे 10 से 15 बार किया जाता है।
3. गेंद के साथ अभ्यास. अपनी पीठ के बल लेटकर गेंद को अपने पैरों के बीच पकड़ें। हम अपने घुटनों को मोड़ते हैं, उन्हें 0.3 मीटर की ऊंचाई तक उठाते हैं। हम 10 सेकंड के लिए गेंद को दाईं ओर मोड़ते हैं। हम प्रारंभिक स्थिति में लौटते हैं। गेंद के साथ दूसरी दिशा में भी यही मोड़। इसे 10 बार किया जाता है।

शल्य चिकित्सा

कटिस्नायुशूल के उपचार के लिए शल्य चिकित्सा पद्धति असाधारण मामलों में पैल्विक अंगों के कामकाज में कार्डिनल उल्लंघन के साथ इंगित की जाती है। डिस्क या उसके हिस्से को हटाने को माइक्रोडिसेक्टोमी कहा जाता है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति समाप्त हो जाती है, चुटकी तंत्रिका का कारण समाप्त हो जाता है।

अगर कटिस्नायुशूल तंत्रिका सूजन और दर्द हो तो क्या करें:

लोक उपचार के साथ उपचार

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के उपचार के लिए लोक उपचारघर पर काफी सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए। एक विशेषज्ञ न्यूरोलॉजिस्ट के साथ परामर्श काफी उपयोगी होगा।

सबसे प्रभावी नुस्खा:

इसके क्या परिणाम हो सकते हैं

यदि आप उपचार प्रक्रिया शुरू नहीं करते हैं, तो आप इससे बच सकते हैं अप्रिय परिणामकटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का कोर्स। संभावित जटिलताओं में निम्नलिखित शामिल हैं:

• आंशिक या पूर्ण मांसपेशी शोष;
• पैर सनसनी खो देते हैं;
• पेशाब और स्टूलपकड़ में नहीं आता है, और रोगी इस प्रक्रिया को नियंत्रित नहीं कर सकता है।

निवारक उपाय

मांसपेशी कोर्सेट को अच्छे आकार में रखा जाना चाहिए। मांसपेशियों की धारण क्षमता के कमजोर होने से विस्थापन होता है विभिन्न निकाय(रीढ़ शरीर के सहायक स्तंभ के रूप में कार्य करना बंद कर देती है)। और नतीजतन, साइटिक तंत्रिका सूजन हो जाती है।

इसलिए, अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना आवश्यक है, निम्नलिखित सिफारिशें साइटिका से लड़ने में मदद करेंगी:

एक सूजन sciatic तंत्रिका एक व्यक्ति को सामान्य रूप से बहुत परेशानी, दर्द और नकारात्मक स्वास्थ्य दे सकती है। पहले लक्षणों पर शर्मीली न हों जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का संकेत देते हैं, डॉक्टरों से संपर्क करें, इससे समय पर पैथोलॉजी का इलाज करने में मदद मिलेगी।

मानव शरीर में दो बड़ी कटिस्नायुशूल नसें होती हैं जो उत्पन्न होती हैं काठ का.

वे जांघों के पीछे नीचे उतरते हैं, फिर शाखाएं पेरोनियल और टिबियल शाखाओं में, फिर आगे छोटी नसों में।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका मानव शरीर के कई अंगों से जुड़ी होती है और इसकी लंबाई बहुत अधिक होती है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल के कारण का एक दिलचस्प सिद्धांत है। इस कारण को जानने से इसी तरह की समस्याओं को रोकने में मदद मिलेगी।

किसी को भी, जिसने sciatic तंत्रिका की ऐसी बीमारी का सामना किया है, जैसा कि अनुभव बताता है कि यह एक व्यावहारिक रूप से लाइलाज बीमारी है।

और सभी उपचार, वास्तव में, अस्थायी संज्ञाहरण के लिए आते हैं।

समस्या यह है कि एक व्यक्ति रीढ़ की मांसपेशियों, पिरिफोर्मिस मांसपेशियों, ग्लूटियल मांसपेशियों के स्वर को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है, जो ऐंठन या तनाव के साथ रीढ़, पीठ, अंगों और में दर्द का कारण बन सकता है।

यह आश्चर्यजनक है कि एक व्यक्ति, अपनी मांसपेशियों को स्वतंत्र रूप से तनाव देने की पूरी क्षमता के साथ, उन्हें आराम नहीं दे सकता।

मनोवैज्ञानिक कारण

मस्तिष्क इस पूरी प्रक्रिया को नियंत्रित करता है, इसकी संरचनाएं व्यक्ति की भावनात्मकता की जिम्मेदारी लेती हैं, क्योंकि कंकाल प्रणाली, जहाजों और अन्य आंतरिक अंगट्रंक और सेरेब्रल गोलार्द्धों के नियंत्रण में हैं।

और जैसा की आप जानते हैं, नकारात्मक भावनाएं, कभी-कभी अल्पकालिक भी, मांसपेशियों में तनाव पैदा करते हैं, जबकि सकारात्मक आराम करते हैं।

अंतिम विश्वास के लिए कि यह सिद्धांत सत्य है, हम एक दिलचस्प बारीकियां ला सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि महिला और पुरुष अपने जीवों की संरचना में भिन्न होते हैं, और हम मस्तिष्क के कामकाज में ऐसा अंतर देख सकते हैं।

प्रश्न उठता है: "इसका क्या संबंध है?" सब कुछ आसानी से समझाया गया है - इस तथ्य से यह स्पष्ट हो जाता है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका के रोगों के स्थानीयकरण में अंतर है।

80% पुरुषों में, पिंचिंग दर्द तक फैलता है बाएं पैरतथा बाईं तरफनितंब

महिलाओं में, इसके विपरीत, दाहिना आधा. साथ ही गोलार्द्धों के विकास की डिग्री - पुरुषों का बेहतर विकास हुआ है बायां गोलार्द्ध, महिलाओं में - सही। तनावपूर्ण स्थितियों में नियंत्रण का समान वितरण होता है।

अगर वहाँ है नकारात्मक विचार, तनाव, चिंता, खराब मूड, पुरुषों में, बायीं कटिस्नायुशूल तंत्रिका तनाव के साथ ऐंठन करती है, महिलाओं में दाहिनी ओर। सभी आंतरिक अनुभव, आत्म-चिल्लाना, किसी के काम से असंतोष और स्वयं भी चुटकी और सूजन के तेज को प्रभावित करते हैं।

अपने शरीर की ऐसी नकारात्मक प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए, आपको अधिक आराम करना चाहिए, सद्भाव की तलाश करनी चाहिए और तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए।

शारीरिक कारण

मुद्दे के मनोवैज्ञानिक पक्ष के अलावा, ऐसे कई कारण हैं जिनके कारण हमारे समय में इस तरह की लगातार बीमारी हो सकती है जैसे कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका का उल्लंघन और सूजन।

• - हर्निया या कशेरुकाओं के विस्थापन के साथ, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुटकी के रूप में एक जटिलता होती है।
• - स्पिनस-सेक्रल लिगामेंट (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण परिवर्तित) या पिरिफोर्मिस पेशी की ग्लूटियल धमनी को एक साथ तंत्रिका के साथ संकुचित किया जा सकता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कटिस्नायुशूल तंत्रिका रोग का सबसे आम कारण है।
• चयापचय संबंधी विकार और मधुमेह.
• - एक गिरावट, प्रभाव और अन्य के कारण कशेरुकाओं का विस्थापन, अव्यवस्था और उदात्तता यांत्रिक प्रभावरीढ़ पर।
• अत्यधिक भाररीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर- शारीरिक गतिविधि जो मांसपेशियों में खिंचाव की ओर ले जाती है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ यह कारण "लोकप्रिय" है। काठ का क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर बड़े भार के कारण, तंत्रिका संपीड़न हो सकता है। या विस्थापन और, परिणामस्वरूप, पिंचिंग, अनुचित भार वितरण के कारण हो सकता है।
• थ्रोम्बस, ट्यूमर, या फोड़ा द्वारा तंत्रिका फंसाना - यह शारीरिक रूप से सामान्य स्थान की कमी के कारण होता है।
• संक्रामक रोग (सिफलिस, सूजाक) - अक्सर परिणामस्वरूप होता है स्थायी बीमारीएक जटिलता के रूप में श्रोणि अंग।
• गर्भावस्था- गर्भावस्था के दौरान भ्रूण का वजन अंतिम तिथियांबड़ा हो रहा है, जैसे उल्बीय तरल पदार्थ, इसलिय वहाँ है बढ़िया मौकाहर्निया या कशेरुका का विस्थापन, जो सियाटिक तंत्रिका को चुटकी बजा सकता है।

अक्सर कई कारण होते हैं। कटिस्नायुशूल तंत्रिका के रोग अक्सर अधिक में होते हैं वयस्कता. रीढ़ की हड्डी में कई तरह के बदलावों की पृष्ठभूमि और संवहनी विकारसशटीक नर्व।

बच्चे इस बीमारी से पीड़ित नहीं होते हैं।

रोग के लक्षण

जैसा कि पहले से ही ज्ञात है, कटिस्नायुशूल तंत्रिका का स्थान जांघ के पीछे होता है और पैर की उंगलियों तक जाता है।

दर्द, एक नियम के रूप में, नसों में से एक में सूजन होती है।

दर्द का स्थानीयकरण - नितंब, पीछे का हिस्साकूल्हे, घुटने के पीछे बछड़े के साथ और कभी-कभी पैर तक पहुंच जाते हैं।

न्यूरिटिस या कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुटकी के साथ, छुरा घोंपना, जलन और तेज दर्द. इसकी आवधिकता अलग है: यह दोनों उत्पन्न हो सकती है और तुरंत कम हो सकती है, और पुराना दर्द भी संभव है।

तंत्रिका की सूजन के हमले के दौरान शारीरिक या भावनात्मक ओवरस्ट्रेन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यदि हाइपोथर्मिया भी मौजूद था, तो लक्षण रात में शुरू हो सकते हैं। तंत्रिका के स्थान पर त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ जाती है या घट जाती है, जो स्वयं प्रकट होती है: स्तब्ध हो जाना, हंसबंप या झुनझुनी। दर्द पैर के ऊपर से नीचे तक धीरे-धीरे फैलता है।

सूजन के हमले के बाद, दर्द नितंब के केंद्र में, घुटने के नीचे और साथ ही बीच में रहता है त्रिक कशेरुकाऔर 5 काठ। अक्सर नहीं, काफी गंभीर दर्द के कारण, वनस्पति संबंधी विकार हो सकते हैं: सूजन, अत्यधिक पसीना, त्वचा का लाल होना और बेहोशी संभव है। बढ़ा हुआ दर्द सबसे अधिक बार लंबी सैर के बाद, लंबे समय तक खड़े रहने, कठोर सामग्री से बनी सतह पर बैठने के बाद होता है। एक स्पष्ट संकेतकटिस्नायुशूल नसों का दर्द है चाल में गड़बड़ी, एक व्यक्ति स्वस्थ पैर पर भार को अधिक स्विच करने का प्रयास करता है।

यदि पिंचिंग बढ़ जाती है, तो मुख्य लक्षण हैं: कमी या पूर्ण उल्लंघनतंत्रिका कार्य.

परिणामस्वरूप गैस्ट्रोकेनमियस, ऊरु और ग्लूटियल मांसपेशियां छोटी हो सकती हैं। निचले पैर को फ्लेक्स करने या पैर के खराब रोटेशन और पैर की उंगलियों के लचीलेपन में कठिनाई होती है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के रोग

बन्द रखो

आधिकारिक चिकित्सा में इस बीमारी का एक और नाम है - "लुम्बोसैक्रल कटिस्नायुशूल जिसमें त्रिक क्षेत्र की जड़ों की प्रमुख पिंचिंग होती है।"

यह बिना सूजन के गुजर सकता है, जिस पर विचार किया जा सकता है।

पिंचिंग रीढ़ की हड्डी में चोट, मधुमेह, हाइपोथर्मिया, या एक सूजन प्रक्रिया के परिणामस्वरूप हो सकता है।

सूजन के बिना पैथोलॉजी काफी दुर्लभ है। इसलिए, भड़काऊ प्रक्रिया से उल्लंघन बढ़ सकता है।

सूजन और जलन

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का दूसरा नाम "" है, जो काफी सामान्य है, लेकिन हर कोई हमेशा नहीं जानता कि यह किस तरह की बीमारी है।

साइटिका या के कारण हो सकता है।

एक हर्निया की उपस्थिति निर्धारित करती है कि रोग कितना दर्दनाक होगा।

साइटिका काफी आम है।

इलाज

कटिस्नायुशूल तंत्रिका समस्याओं से पीड़ित बहुत से लोग इस सवाल का जवाब ढूंढ रहे हैं कि "कटिस्नायुशूल तंत्रिका के रोगों का इलाज कैसे करें?"।

उपचार दो चरणों में होता है:

• रोग के कारण होने वाले दर्द को दूर करने के लिए पहला कदम है।
• दूसरे चरण में, इस कारण को समाप्त करने के बाद, उस कारण को निर्धारित करना आवश्यक है जिसके कारण कटिस्नायुशूल तंत्रिका को पिन किया गया था।

चिकित्सा चिकित्सा

रोगी को कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को खत्म करने के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं दर्दनाक लक्षण. एंटीकॉन्वेलेंट्स, दर्द निवारक, ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट और भौतिक चिकित्सा निर्धारित की जा सकती है। रोगी की स्थिति को कम करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका आराम की स्थिति, बिस्तर पर आराम द्वारा निभाई जाती है। शारीरिक ओवरस्ट्रेन से बचने की कोशिश करें: आंदोलन और गतिविधि। आवश्यक शर्त- तंत्रिका को पूर्ण आराम प्रदान करें।

फिजियोथेरेपी और कर्षण

राहत के बाद सामान्य अवस्थामरीज का डॉक्टर मुख्य उपचार जारी रखता है। शारीरिक उपचार और कर्षण कुछ सबसे आम उपचार हैं, खासकर अगर पीठ के निचले हिस्से की समस्याएं मौजूद हों। रोग के खिलाफ लड़ाई में चिकित्सीय जिम्नास्टिक और एक्यूपंक्चर भी अच्छे हैं। दर्द को दूर करने और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, आपको कोमल शारीरिक गतिविधि करने की आवश्यकता है। किसी भी मामले में बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी व्यायाम शुरू करने का जोखिम न लें। कभी-कभी नाकाबंदी को पर्याप्त रूप से गंभीर दर्द के साथ लागू करना आवश्यक होता है।

संचालन

कभी-कभी जरूरत होती है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानयदि सूजन एक हर्निया या ट्यूमर द्वारा तंत्रिका जड़ों के संपीड़न के कारण हुई है। यदि रोगी को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, तो उसके लिए कर्षण अनिवार्य होगा। यदि, एक संक्रामक रोग के कारण, तंत्रिका की सूजन होती है, तो इसके लिए एंटीबायोटिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है।

निवारण

कटिस्नायुशूल तंत्रिका के रोगों की रोकथाम किसी भी उम्र में और सभी के लिए आवश्यक है, भले ही शारीरिक गतिविधिव्यक्ति।

• पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए नियमित व्यायाम;
• सख्त गद्दे पर सोएं
• रीढ़ पर शारीरिक भारी भार से बचें;
• हाइपोथर्मिया से बचें;
• हर समय अपनी पीठ सीधी रखने की कोशिश करें;
• महिलाओं को जूते पहनने की सलाह नहीं दी जाती है ऊँची एड़ी के जूतेअक्सर;
• स्थिर स्थितियों में कम समय बिताने की कोशिश करें।

अपना ख्याल रखें, अपनी पीठ और रीढ़ की देखभाल करें और न भूलें - दर्द का मुख्य दुश्मन है गतिहीन छविजिंदगी!

कटिस्नायुशूल तंत्रिका शरीर की सबसे लंबी तंत्रिका है, जो पीठ के निचले हिस्से से शुरू होकर पैर में समाप्त होती है, जांघ और निचले पैर से होकर गुजरती है। कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन (चिकित्सा में, इस विकृति को कटिस्नायुशूल के रूप में जाना जाता है) पूरी तरह से भी विकसित हो सकती है स्वस्थ व्यक्ति, इसके अलावा, यह एक अलग, स्वतंत्र रोग नहीं होगा। इस तथ्य के कारण कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका लंबी है, भड़काऊ प्रक्रिया के विकास के साथ, एक व्यक्ति शरीर में इसके पारित होने के पूरे "पथ" के साथ दर्द और परेशानी का अनुभव करेगा।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के कारण

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कई कारक कटिस्नायुशूल तंत्रिका में एक रोग प्रक्रिया के विकास को जन्म दे सकते हैं, लेकिन कई वर्षों के आंकड़ों के परिणामस्वरूप डॉक्टरों ने कई मुख्य लोगों की पहचान की है। साइटिका के कारण:

• पिरिफोर्मिस सिंड्रोम;
• निरंतर / लगातार हाइपोथर्मिया;
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क का विस्थापन, जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की चुटकी के साथ होता है (यह पूर्ण या आंशिक हो सकता है);
• एक सौम्य या घातक प्रकृति के पहले से निदान किए गए नियोप्लाज्म;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, जो छोटे श्रोणि के मांसपेशियों के ऊतकों को नुकसान पहुंचाती है।

माना रोग प्रक्रिया का मुख्य लक्षण कटिस्नायुशूल तंत्रिका के शारीरिक स्थान के साथ गंभीर दर्द है। इसके अलावा, दर्द सिंड्रोम उस तरफ स्थानीयकृत होता है जहां सूजन विकसित होती है, लेकिन स्वस्थ पक्ष पर, पैर और नितंब में या तो अल्पकालिक सुन्नता या अप्रिय झुनझुनी नोट की जाएगी।

टिप्पणी:बहुत कम ही, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन दोनों तरफ एक साथ विकसित होती है। इस मामले में, दर्द दोनों पैरों और नितंबों को प्रभावित करेगा।

मरीजों ने ध्यान दिया कि दर्द सिंड्रोम वृद्धि पर विकसित होता है - रोग प्रक्रिया की शुरुआत में, दर्द केवल शारीरिक परिश्रम के दौरान, शरीर के अचानक आंदोलनों, छींकने या खांसने के साथ प्रकट होता है। भड़काऊ प्रक्रिया की प्रगति से दर्द में वृद्धि होती है, फिर वे लगातार मौजूद होते हैं, लेकिन विशेष रूप से दृढ़ता से। असहजतारात में रोगी को परेशान करें। एक प्रगतिशील भड़काऊ प्रक्रिया वाला रोगी अनिद्रा से पीड़ित होता है (रात में वह बस सो नहीं सकता है या अक्सर जागता है), और तीव्र, तीव्र और निरंतर दर्द के कारण व्यक्ति के स्थिरीकरण के साथ सब कुछ समाप्त हो जाता है (यदि कोई इलाज नहीं है)।

साइटिका का निदान कैसे किया जाता है?

यदि कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट की मदद लेने की आवश्यकता है। केवल एक विशेषज्ञ ही निदान कर सकता है और एक पूर्ण परीक्षा आयोजित कर सकता है - इसकी पहचान करना आवश्यक है सही कारणसाइटिका का विकास।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के निदान के भाग के रूप में, डॉक्टर लिखते हैं:

• प्रयोगशाला रक्त परीक्षण - और;
• विभिन्न अनुमानों में।

टिप्पणी: प्रश्न में भड़काऊ प्रक्रिया की प्रगति के साथ, रोगी को खराबी का अनुभव हो सकता है घुटने के जोड़, असामान्य न्यूरोलॉजिकल रिफ्लेक्सिस की उपस्थिति। कुछ मामलों में, मुश्किल निदान या की उपस्थिति के साथ असामान्य लक्षण, आपको रुमेटोलॉजिस्ट, वैस्कुलर सर्जन से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।

यह जानने लायक है कि प्राथमिक लक्षणकटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन अधिक के लक्षणों के समान हो सकती है गंभीर रोग.इसीलिए तत्काल अपीलप्रति चिकित्सा देखभालनिम्नलिखित मामलों में आवश्यक:

• बिना किसी स्पष्ट कारण के शरीर का तापमान 39-40 डिग्री तक बढ़ गया - तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण या अन्य के कोई संकेत नहीं हैं रोग की स्थिति;
• दर्द सिंड्रोम जल्दी से तीव्र हो जाता है, असुविधा न केवल पैर की पूरी लंबाई में फैलती है, बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों में भी फैलती है;
• में श्रोणि क्षेत्र, पैर और नितंब, गंभीर सुन्नता दिखाई दी, जो रोगी के मुक्त आंदोलन में बाधा बन जाती है;
• पेशाब के दौरान तेज जलन होती है;
• मूत्र या मल असंयम हुआ है (भले ही यह एक अलग मामला हो);
• पीठ पर एडिमा दिखाई दी;
• हाइपरमिया काठ का क्षेत्र में नोट किया जाता है - त्वचा की लालिमा।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का उपचार

कटिस्नायुशूल का उपचार जटिल चिकित्सीय उपायों द्वारा किया जाता है। यह उल्लेखनीय है कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के निदान वाले सभी रोगियों के लिए एक भी नुस्खा नहीं है - उपचार का कोर्स और विशिष्ट प्रक्रियाएंकड़ाई से व्यक्तिगत आधार पर चुना गया। लेकिन वहाँ हैं, ज़ाहिर है, सामान्य सिफारिशेंकटिस्नायुशूल के विकास के लिए चिकित्सा के दौरान . इसमे शामिल है:

1. तीव्र दर्द रोगी को एक लापरवाह स्थिति लेने के लिए मजबूर करता है - डॉक्टर केवल एक सख्त गद्दे का उपयोग करके बिस्तर पर आराम करने की सलाह देते हैं और एक छोटी सी शारीरिक गतिविधि को भी पूरी तरह से छोड़ देते हैं।
2. नियुक्त दवा से इलाज- गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, मांसपेशियों को आराम देने वाले, दर्द निवारक, विटामिन-खनिज परिसरों। दवाओं को लिखने की सलाह दी जाती है स्थानीय कार्रवाई- मलहम और जैल जिनमें एक परेशान प्रभाव होता है जो स्पास्टिक दर्द से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
3. एक अभिन्न अंग जटिल चिकित्साफिजियोथेरेपी है। निम्नलिखित प्रक्रियाओं की नियुक्ति निहित है:

• वार्मिंग संपीड़ित और वार्मिंग;
• फोनोफोरेसिस या वैद्युतकणसंचलन।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के निदान के लिए फिजियोथेरेपी दवाओं के उपयोग की विशेषता है - मांसपेशियों को आराम देने वाले, एंटीस्पास्मोडिक्स और विरोधी भड़काऊ दवाएं।

1. मालिश पाठ्यक्रम। यह तीव्र प्रक्रिया के कम होने के बाद ही शुरू किया जा सकता है, सूजन के अधिकतम स्तर के तीव्र दर्द की अवधि के दौरान, मालिश को सख्ती से contraindicated है। सक्षम रूप से, पेशेवर रूप से की गई मालिश दर्द को कम करने में मदद करती है, रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह में सुधार करती है, प्रभावितों की चालकता को बढ़ाती है रोग प्रक्रियानस।

फिजियोथेरेपी अभ्यास के परिसर से व्यायाम भी कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए प्रभावी माना जाता है। व्यायाम को कड़ाई से व्यक्तिगत आधार पर चुना जाता है, और उन्हें केवल एक तीव्र भड़काऊ प्रक्रिया के खिलाफ चिकित्सा के निर्देश के बाद ही करने की अनुमति दी जाती है। कुछ मामलों में, न्यूनतम भार, सबसे सरल शारीरिक व्यायाम उन रोगियों को दिखाए जाते हैं जो स्टेज पर हैं पूर्ण आराम- उन्हें लेटे हुए किया जाता है। फिर, जैसे ही वे ठीक हो जाते हैं और स्वास्थ्य को बहाल करते हैं, डॉक्टर भार बढ़ाते हैं, व्यायाम की मात्रा बढ़ाते हैं।

टिप्पणी:बाद में अत्यधिक चरणभड़काऊ प्रक्रिया अवरुद्ध है दवाईडॉक्टर मरीज को पूल में जाने की सलाह दे सकते हैं। तथ्य यह है कि यह पानी है जो जितना संभव हो सके कटिस्नायुशूल तंत्रिका को आराम करना संभव बनाता है, लेकिन साथ ही साथ एक भार प्रदान करता है मांसपेशी ऊतकइस तंत्रिका के आसपास स्थित है।

आमतौर पर, चिकित्सीय उपायदेना अच्छा प्रभावयदि रोगी ने समय पर चिकित्सा की मांग की। लेकिन अगर कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन पहले ही हो चुकी है पुरानी अवस्थाबेशक, समय-समय पर आयोजित चिकित्सा पाठ्यक्रम रोगी की स्थिति को कम नहीं करते हैं, फिर डॉक्टर सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए सिफारिशें दे सकते हैं।

साइटिका की रोकथाम

साइटिक नर्व की सूजन काफी रोकी जा सकती है - इसके लिए आपको बस अपनी पीठ की मांसपेशियों को लगातार अच्छे आकार में रखने की जरूरत है। सरल शारीरिक व्यायाम इस "कार्य" के साथ भी सामना करेंगे सुबह की कसरतउत्पादक होगा। यदि किसी व्यक्ति को गतिहीन कार्य में संलग्न होने के लिए मजबूर किया जाता है, तो 60-90 मिनट के अंतराल पर आपको ब्रेक लेने, अपनी डेस्क से उठने और एक-दो बार बैठने, कई झुकाव करने की आवश्यकता होती है।

प्रश्न में रोग के विकास को रोकने के लिए, हाइपोथर्मिया और चोटों से बचने के साथ-साथ बाहर करना आवश्यक है पूरा इलाजसभी रोग स्थितियां जो उत्तेजक कारक हैं।

किसी भी बीमारी का इलाज डॉक्टर की मदद से सटीक तरीके से करना बेहतर होता है वैज्ञानिक अनुसंधान. हालांकि, हर कोई सेवाओं का उपयोग करने का जोखिम नहीं उठा सकता आधिकारिक दवाअत्यधिक काम या निकटतम अस्पताल के दूरस्थ स्थान के कारण और घर पर सभी गैर-जीवन-धमकी देने वाली बीमारियों का इलाज करने के लिए मजबूर हैं।

लोक तरीकों से नसों का दर्द का स्व-उपचार कई मामलों में प्रभावी होता है। लोगों की समीक्षाओं में घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका के इलाज के लिए कई सुझाव हैं, हालांकि, कुछ युक्तियों की शुद्धता को समझने के लिए, आपको समस्या के बारे में न्यूनतम जानकारी होनी चाहिए।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सबसे बड़ी, सबसे मोटी और सबसे लंबी तंत्रिका है, जो सभी मानव अंगों और मांसपेशियों द्वारा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से संकेतों के निष्पादन के लिए जिम्मेदार है। यह युग्मित अंगएक व्यक्ति जो प्रत्येक पैर में एक स्थित है। यह रीढ़ की हड्डी से लसदार मांसपेशियों के बीच श्रोणि की हड्डियों में छेद के माध्यम से निकलती है और, पीछे की सतह के करीब स्थित, जांघ के साथ फैली हुई है, घुटने के नीचे बड़े पैमाने पर शाखाएं होती हैं और जो पैरों को नियंत्रित करती हैं।

टिबिअल शाखाओं के अलावा, कई अन्य छोटी नसें जो पैर के कामकाज के लिए जिम्मेदार होती हैं, इस अंग से जुड़ती हैं।

समस्या के लक्षण

यह समझने के लिए कि तंत्रिका के साथ कुछ इतना आसान नहीं है, क्योंकि किसी भी तंत्रिका के रोगों के लक्षण हमेशा बहुत उज्ज्वल होते हैं, और इस तंत्रिका के क्रॉस सेक्शन की मोटाई लगभग मोटाई के बराबर होती है। अँगूठाहाथ, इसलिए पूरे पैमाने की कल्पना करना मुश्किल नहीं है दर्द लक्षणतंत्रिका फाइबर की किसी भी जलन के साथ मौजूद।

दर्द या तो तेज शूटिंग या खींच और थकाऊ हो सकता है, जबकि यह तंत्रिका की पूरी लंबाई और पीठ के निचले हिस्से में फैलता है। दर्द न केवल उस पैर की गति से जिसमें यह गुजरता है, बल्कि एक साधारण खांसी या छींक से भी उकसाया जा सकता है।

दर्द के अलावा, पैर की संवेदनशीलता का उल्लंघन या गोज़बंप्स, झुनझुनी या पित्ती के रूप में इसकी विकृति हो सकती है।

एक तीव्र घाव के साथ, रोगी पैर की सीमित गतिशीलता का अनुभव करता है, इसकी मांसपेशी में कमज़ोरीआंदोलन और आराम के दौरान तेज दर्द।

चोट क्यों लग सकती है

तंत्रिका रोगों को 2 समूहों में विभाजित किया जाता है - यह नसों का दर्द या न्यूरिटिस है। पहला है तंत्रिका को बिना तोड़े किसी भी कारण से नुकसान या गंभीर जलन, यानी यह सिर्फ दर्द होता है, लेकिन नष्ट या क्षतिग्रस्त नहीं होता है। न्यूरिटिस नसों के दर्द के उपेक्षित रूप के रूप में कार्य कर सकता है या स्वतंत्र रोग. वह उससे अलग है तंत्रिका फाइबरनकारात्मक कारकों के निरंतर प्रभाव के कारण या तो क्षतिग्रस्त हो जाता है या ढहने लगता है।

नसों का दर्द क्या हो सकता है:

• हाइपोथर्मिया तंत्रिका सूजन का एक आम कारण है।
• विभिन्न सूक्ष्मजीवों के कारण तंत्रिका या आस-पास के ऊतकों की संक्रामक सूजन।
• एक तंत्रिका का संपीड़न या पिंचिंग।
• विटामिन और अन्य पदार्थों की कमी जो रोगी द्वारा महसूस नहीं की जा सकती है, लेकिन गंभीर तंत्रिका संबंधी दर्द का कारण बनती है।
• कभी-कभी सुई गलत तरीके से नितंब में जाने से नस क्षतिग्रस्त हो जाती है।

साइटिक नर्व के स्नायुशूल के लक्षणों में साइटिका जैसी कोई चीज होती है। इस मामले में, रीढ़ की हड्डी के विकृति के कारण रीढ़ की हड्डी से लगाव के स्थान पर तंत्रिका सीधे संकुचित होती है। पीठ में दर्द पैर से भी बदतर है।

पिंच सियाटिक तंत्रिका के कारण

एक चुटकी तंत्रिका कई कारणों से हो सकती है: ट्यूमर प्रक्रियाएं, आसन्न ऊतकों की सूजन, मांसपेशी में ऐंठन, संरचना का उल्लंघन, जब कोई मांसपेशियां, स्नायुबंधन या हड्डियां सामान्य से थोड़ी अधिक बढ़ जाती हैं और तंत्रिका पर दबाव डालना शुरू कर देती हैं।

निम्नलिखित नकारात्मक प्रभाव चुटकी ले सकते हैं:

• रीढ़ की हड्डी के काठ कशेरुकाओं की संरचना में परिवर्तन के कारण इंटरवर्टेब्रल हर्निया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, उनके विस्थापन या स्पोंडिलोसिस के साथ रीढ़ की हड्डी में चोट - कशेरुक के पहनने और आंसू से जुड़ी एक अपक्षयी प्रक्रिया।
• पैर की मांसपेशियों में ऐंठन अधिक होने के कारण शारीरिक गतिविधि, सूजन या सूजन।
• स्पाइनल ट्यूमर।
• रीढ़ के पास के ऊतकों का फोड़ा।
• अक्सर बच्चे के जन्म के बाद या गर्भावस्था के दौरान एक चुटकी कटिस्नायुशूल तंत्रिका होती है। तीसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं में, भ्रूण के साथ बढ़ते गर्भाशय द्वारा तंत्रिका को श्रोणि क्षेत्र में जकड़ दिया जाता है, और प्रसवोत्तर उल्लंघन प्रयासों, विसंगति के दौरान ऐंठन के कारण हो सकता है। श्रोणि की हड्डियाँ, जन्म आघातकारण बड़ा फलकशेरुक डिस्क का विस्थापन या एक हर्निया का गठन।

डॉक्टर कैसे व्यवहार करते हैं

डॉक्टर के साथ कटिस्नायुशूल तंत्रिका का इलाज करना सबसे अच्छा है, क्योंकि बीमारी के अलावा, यह सबसे सटीक रूप से इसका कारण निर्धारित करेगा। विशेष तरीकेडायग्नोस्टिक्स, जिसमें के आधार पर प्रासंगिक सजगता की जाँच करना शामिल है सही काम यह शरीरतंत्रिका तंत्र, अल्ट्रासाउंड या एक्स-रे, जो आपको पिंचिंग के कारण का पता लगाने की अनुमति देता है, रीढ़ की टोमोग्राफी, रोगज़नक़ का निर्धारण करने के लिए एक रक्त परीक्षण और सूजन की उपस्थिति, इलेक्ट्रोन्यूरोमोग्राफी, जो इसके घाव की डिग्री और स्थान निर्धारित करता है।

जब लक्षण होते हैं, तो कई लोग भ्रमित होते हैं कि किस डॉक्टर के पास जाना है। यदि उनके न्यूरोलॉजिकल मूल की एक मजबूत निश्चितता है, तो सीधे एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना आवश्यक है, लेकिन यदि संदेह है, तो आप पहले एक चिकित्सक से मिल सकते हैं जो आपको पहले से ही उपयुक्त विशेषज्ञ के पास भेज देगा।

आधिकारिक तौर पर मान्यता प्राप्त चिकित्सा उपचारकटिस्नायुशूल तंत्रिका शामिल है निम्नलिखित तरकीबें, जिसका उपयोग नसों के दर्द के कारणों के उन्मूलन पर आधारित है:

• पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ विटामिनकरण और बढ़ा हुआ पोषण।
• फिजियोथेरेपी।
• मालिश।
• फिजियोथेरेपी।
• विरोधी भड़काऊ चिकित्सा और एंटीबायोटिक्स।
• ग्लूकोकार्टिकोइड्स का उपयोग स्टेरॉयड हार्मोनतनाव के प्रभावों का मुकाबला करने और शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालने के लिए बनाया गया है। इन दवाओं में डिपरोस्पैन शामिल हैं, जिनका उपयोग किया जाता है तंत्रिका संबंधी दर्द. इसके बारे में समीक्षा एक त्वरित शांत तंत्रिका को नोट करती है और सामान्य रूप से शरीर के सभी दर्दों को दूर करती है, साथ ही लंबे समय तक, लेकिन नहीं स्थायी प्रभावक्रियाएँ। यह बहुत ही शक्तिशाली दवाअवरोधों के लिए उपयोग किया जाता है, जिसे किसी भी मामले में स्वतंत्र रूप से उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन केवल अंतिम उपाय के रूप में नुस्खे द्वारा।
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान। आमतौर पर कटिस्नायुशूल या के लिए उपयोग किया जाता है गंभीर विकृतिनस। कभी-कभी, गंभीर रूप से उपेक्षित न्यूरिटिस में पूरी तंत्रिका को न खोने के लिए, जब तंत्रिका की संरचना गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाती है और यह अपने कार्य नहीं कर सकती है, क्षतिग्रस्त क्षेत्र को काट दिया जाता है, तंत्रिका को फैलाया जाता है और सीवन किया जाता है।
• तरीकों घरेलू उपचार लोग दवाएंनसों का दर्द के मामले में, वे आधिकारिक चिकित्सा के उपचार के पसंदीदा तरीके हैं, क्योंकि वे रोगी के शरीर को कम से कम नुकसान के साथ समस्या को जल्दी से खत्म करने में मदद करते हैं। फिर डॉक्टर के पास क्यों जाएं? डॉक्टर कुछ प्रभावों के परिणामों से अच्छी तरह वाकिफ है और चिकित्सा सलाह को बेकार या हानिकारक से अलग करने में सक्षम है, जो प्रिंट मीडिया और परिचितों से मौखिक सलाह दोनों के साथ इंटरनेट में समृद्ध है।

क्या घर पर तंत्रिका का इलाज करना संभव है?

पहले, कटिस्नायुशूल तंत्रिका से जुड़े विकृति के लिए लिया गया था काठ का कटिस्नायुशूलया पीठ दर्द कहा जाता है, जिसने पिछली शताब्दियों की लगभग पूरी उम्र की आबादी को प्रभावित किया है। इसलिए, लोक ज्ञान के स्रोतों में इसके उपचार, या कम से कम दर्द से राहत के लिए बहुत सारे तरीके जमा हो गए हैं।

तंत्रिका विकृति का स्वतंत्र रूप से निदान करने के लिए, आप प्रतिवर्त प्रतिक्रियाओं की जाँच के तरीकों का उपयोग कर सकते हैं:

• रोगी पैर फैलाकर नहीं बैठ सकता।
• पैर के पीछे की ओर झुकने से दर्द बढ़ जाता है।
• एक सीधे पैर को एक लापरवाह स्थिति में उठाने पर दर्द असहनीय हो जाता है।

घर पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका का इलाज करने वाले लोगों की समीक्षाओं में प्रक्रियाओं के त्वरित और दीर्घकालिक प्रभाव के बारे में बहुत कुछ सकारात्मक होता है, हालांकि, स्व-उपचार के लिए मुख्य शर्त एक मजबूत विश्वास है, अधिमानतः विश्लेषण द्वारा पुष्टि की जाती है कि पैथोलॉजी है न्यूरिटिस के कारण नहीं और गंभीर कारणों से सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, जैसे कि हर्निया, ट्यूमर, रीढ़ की हड्डी में चोट, आदि।

स्व-उपचार की समीक्षा

कई तरह की युक्तियों में से चुनना काफी मुश्किल है, लेकिन ज्यादातर लोग छोड़ देते हैं सकारात्मक समीक्षानिम्नलिखित उपायों के आवेदन पर:

दर्द से राहत के तरीके:

• सबसे पहले, आराम रोगग्रस्त अंग में दर्द को दूर करने में मदद करेगा।
• दूसरे स्थान पर वार्मिंग या कूलिंग कंप्रेस है। तंत्रिका पथ को ठंडा करना, हालांकि यह दर्द से अच्छी तरह से राहत देता है, इसके अतिरिक्त इसे ठंडा कर सकता है या श्रोणि अंगों के रोगों का कारण बन सकता है, इसलिए शीतलन प्रभाव के लिए ठंडे संपीड़न का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, लेकिन ठंडा और थोड़े समय के लिए उन्हें लागू करना आवश्यक है। वार्म अप करने की अनुशंसा नहीं की जाती है भड़काऊ प्रक्रियाएंतंत्रिकाशूल के इलाज की एक मान्यता प्राप्त विधि है, जो न केवल अस्थायी रूप से, बल्कि स्थायी रूप से, लंबे समय तक उपयोग के साथ दर्द से राहत देती है।
• नसों के दर्द में दर्द और सूजन को दूर करने के लिए, विशेष दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवा मलहम अच्छी तरह से मदद करते हैं।
• जिम्नास्टिक आपको कटिस्नायुशूल तंत्रिका को चुटकी लेने पर नकारात्मक दबाव को दूर करने की अनुमति देता है: घुटनों को छाती तक खींचना, हाथों से फर्श को छूते हुए पक्षों की ओर झुकना, पीठ की सारी ताकत के साथ खींचना, पेट के बल झुकी हुई कोहनी, आगे झुकना हाथों से एड़ियों पर बैठने की स्थिति से फर्श को छूना, पीठ के बल लेटने से आराम और तनाव, घुटनों को मोड़ना, साथ ही फर्श पर बैठते समय पीठ के पीछे की शुरूआत के साथ बाजुओं को कंधों में फैलाना पैरों को फैलाकर। हालांकि, ये जोड़तोड़, इसके विपरीत, दर्द को बहुत बढ़ा सकते हैं। तीव्रता की अवधि के बाद कक्षाओं की सिफारिश की जाती है।
• गर्म स्नान, आप नमक जोड़ सकते हैं या आवश्यक तेलएक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होने।
• आप निचली और मुलायम सीट से ऊंची और सख्त सीट पर दोबारा बीज लगाकर दर्द को जल्दी से कम कर सकते हैं।
• एक सख्त या सख्त सपाट सतह पर अपनी छाती के नीचे रखे तकिए पर अपनी पीठ के बल लेटें।
• इसी पोजीशन में तकिए को छाती के नीचे नहीं, घुटनों के नीचे रखें।
• अपनी पीठ के निचले हिस्से के साथ खड़े हो जाओ गर्म स्नानथोड़ा आगे पीछे झुकना।
• बर्फ के टुकड़े से दर्द के सबसे बड़े स्थान की मालिश करें।
• क्षैतिज पट्टी पर कई बार ऊपर खींचो।
• एक विशेष बेल्ट पहनकर काठ क्षेत्र में रीढ़ को सहारा दें।

गंभीर असहनीय पीठ दर्द के साथ, आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

Zyshias का इलाज कैसे करें

फिजियोथेरेपी अभ्यास के उपयोग के अपवाद के साथ, समस्या के स्वतंत्र समाधान के बारे में कोई सकारात्मक समीक्षा नहीं है।

चुटकी भर साइटिक नर्व को घर पर ही ठीक करना बहुत मुश्किल है। कभी-कभी इसे छोड़ने के लिए न्यूरोसर्जरी का उपयोग किया जाता है, लेकिन अधिक बार इसका उपयोग किया जाता है मालिश चिकित्सा, जो विशेष रूप से प्रदर्शन करता है हाड वैद्य, या भौतिक चिकित्सा अभ्यासपिंचिंग के विशिष्ट कारण के अनुरूप अभ्यास के साथ। यदि दर्द को किसी के द्वारा समाप्त नहीं किया जा सकता है उपलब्ध साधनएक नाकाबंदी लगाई जाती है, जो दर्द के कारणों को खत्म नहीं करती है, बल्कि ऐसा बनाती है कि व्यक्ति इसे महसूस नहीं करता है। ऊपर बताए गए तरीके पिंचिंग के लक्षणों को कम करने में मदद करेंगे और इससे होने वाली सूजन को कैसे दूर किया जाए, यह नीचे लिखा गया है।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के उपचार के तरीके:

• दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ मलहम के उपयोग के साथ कपिंग या पारंपरिक मालिश की मदद से उपचार किया जा सकता है, यह मधुमक्खी या सांप के जहर से संभव है।
• वार्मिंग अनुप्रयोग मोमजब इसे पिघले हुए रूप में लगाया जाता है (यह पर्याप्त रूप से कम तापमान पर पिघलता है) और पैर को कंबल से ढक दें।
• सुनहरी मूंछें, मुसब्बर, एगेव, स्प्रूस या पाइन बड्स, सिंहपर्णी फूल, चींटियों या सुइयों से विरोधी भड़काऊ टिंचर।
• नमक चिकित्सीय स्नान (गर्भवती महिलाओं के लिए वर्जित, विशेष रूप से पहली तिमाही के बाद)।
• घने राई के आटे से बना एक सेक, पानी से गूंथकर, सिलोफ़न से ढका हुआ।
• गर्म पैर स्नान, जहां आप कसा हुआ सहिजन या सरसों डाल सकते हैं।
• 1 लीटर पानी प्रति 1 किलो अंकुर की दर से उबलते पानी से भरे पाइन शूट के साथ एक गर्म स्नान।
• रस से मलना काली मूली, तीन से एक के अनुपात में शहद के साथ मिश्रित, या एक गिलास वोदका में बीस मध्यम आकार के तेज पत्तों की तीन दिवसीय टिंचर।
• 300 ग्राम शहद और 50 मिली अल्कोहल के मिश्रण से आधे घंटे तक मसाज करें।
• विरोधी भड़काऊ संक्रमण और काढ़े का अंतर्ग्रहण, साथ ही विटामिन मिश्रणजो इम्युनिटी को बूस्ट करते हैं।

निष्कर्ष

यदि किसी भी कारण से साइटिक तंत्रिका को चोट लगी है, तो किसी भी उपचार को शुरू करने से पहले पहला नियम डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए, क्योंकि दर्द सबसे गंभीर कारणों से हो सकता है और कोई रगड़ और संपीड़न ट्यूमर या विस्थापन में मदद नहीं करेगा कशेरुकाओं का। गलत इलाजन केवल स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है, बल्कि न्यूरिटिस भी हो सकता है, जिसका अंतिम परिणाम तंत्रिका कार्य का नुकसान होता है, और इस मामले में, पूरे पैर। एक व्यक्ति बस अब इसे नियंत्रित नहीं कर पाएगा, और रीढ़ के साथ घनिष्ठ संबंध को देखते हुए, जटिलताएं भी उसे प्रभावित कर सकती हैं।

यदि, फिर भी, एक स्पष्ट रूप में, घरेलू संस्करणउपचार, इसे शुरू करने से पहले, एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ चुने हुए उपायों पर परामर्श करना और सहमत होना अभी भी आवश्यक है, क्योंकि कई दवाएं अन्य सहवर्ती बीमारियों, गर्भावस्था में contraindicated हैं, स्तनपानया अन्य स्थितियां।