Препарати підвищення роботи мозку. Для нормальної працездатності мозку необхідно

Препарати для поліпшення пам'яті та роботи мозку – це ліки, що часто призначаються лікарями при скаргах людини на погану пам'ять.

Вони добре знайомі багатьом літнім людям: пірацетам, кавінтон, ноотропіл, циннаризин.

Для поліпшення роботи мозку ліки діляться на 2 великі групи:

У першу входять судинорозширюючі препарати, які покращують мозковий кровообіг.

У другу – ноотропні препарати, що підвищують метаболізм у нейронах мозку.

Приймати препарати для покращення пам'яті потрібно одночасно по одному з кожної групи.

Саме за такого поєднання ліків робота мозку може максимально покращитися.

ЩО Ви дізнаєтеся з цієї статті:

Ліки з групи НООТРОПІВ для покращення пам'яті

Ліки, що стимулюють роботу головного мозку, називаються «ноотропними препаратами». За механізмом дії вони різняться між собою. Однак результат від їх застосування той самий – підвищується інтенсивність обміну речовин у нейронах мозку, виробляються нейромедіатори, що передають нервові імпульси по провідних шляхах та енергія у вигляді АТФ (аденозинтрифосфорної кислоти).

Мозок працює інтенсивніше, а це означає, що пам'ять та концентрація уваги посилюються, працездатність, активність, фон настрою зростають, додається енергія та продуктивність мозкових процесів.

Список найпопулярніших ноотропних препаратів

Пірацетам (ноотропіл)

Найпопулярніший, недорогий, вітчизняний засіб. Саме його найчастіше призначають лікарі за скаргами пацієнтів на погану пам'ять. Препарат випускається в капсулах, таблетках і в розчині для ін'єкцій різних дозуваннях. Застосовується за 10-15 хвилин до їди. Добова доза може бути різною – 1200–1800 мг. Лікування проводиться щонайменше 1-2 міс.

Пантогам (пантокальцин)

Це також Російський препарат, що призначається при різних порушеннях у діяльності головного мозку. Причому це може бути зниження пам'яті, викликане хронічними стресами, психо-соматичними розладами, а також органічними захворюваннями (черепно-мозковою травмою, судинною енцефалопатією) Виробляють його у таблетованій формі (250 та 500 мг у таб) та у вигляді сиропу для маленьких дітей. Діюча речовина - гопантенова кислота, яка посилює синтез нейромеліатора гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК). Пригнічується судомна активність та збудливість нервової системи, підвищується стійкість до гіпоксії та ішемії у тканинах мозку.

Амінолон (пікамілон)

Виробляється у Росії. Діюча речовина – ГАМК. Це активатор обмінних процесів, що утилізує глюкозу, виводить токсини з клітин. Загалом – покращується мислення, пам'ять, відбувається стимуляція роботи мозку. Випускається у капсулах або таблетках по 250 мг. Безпечні ліки можна застосовувати дорослим при великому розумовому навантаженні, дітям шкільного віку при поганому запам'ятовуванні.

Фенібут

Це також наш російський препарат. Механізм дії – посилення синтезу ГАМК. Але є й свої особливості у цих ліків. Він продається лише за рецептом лікаря, тому що це сильніший препарат. Він застосовується для відновлення нервової системи внаслідок травм, органічної патологіїголовного мозку. Додатково до стимулюючого ефекту, має виражену седативну або заспокійливу дію.

Гліцин

В основу препарату входить амінокислота гліцин, що підвищує активність клітин головного мозку. Нешкідливий засіб. Багатьом допомагає налагодити пам'ять, покращити сон, заспокоїтись, підвищити продуктивність нервової системи. Але є й такі відгуки, де люди повідомляють, що препарат їм абсолютно не допоміг.

Ноопепт

Один із нових Російських препаратів на основі дії етилового ефіругліцину. Має помірно виражену ноотропну, антигіпоксантну дію. Захищає тканини мозку від вільних радикалів, токсинів, гіпоксії. Сприятливо діє когнітивні функції, покращує пам'ять. Регулює вегетативні функції, артеріальний тиск.

Диваза

Препарат нового покоління створений російськими вченими. До структури ліків входять антитіла до білка S-100 мозкової тканини. Сприяє створенню нових інтеграційних зв'язків між нейронами головного мозку. Результатом буде підвищення активності кори, поліпшення пам'яті, мислення, працездатності при неврозах, струсі мозку, професійних шкідливостей, синдромі хронічної втоми.

Ліки для пам'яті, що покращують мозковий кровообіг

Якщо ноотропи підвищують обмін речовин у клітинах та прискорюють провідність нервових імпульсів, то судинні препарати нейропротекторну дію реалізують через покращення мозкового кровообігу.

Циннарізін (Стугерон)

Багато років застосовується, як засіб підвищення мозкового кровотоку. Показанням до призначення є початкові прояви атеросклерозу судин. Препарат можна застосовувати людям похилого віку при забудькуватості, ослабленні концентрації уваги. Пігулки застосовуються протягом кількох місяців.

Кавінтон (Вінпоцетін)

Препарати для поліпшення пам'яті та роботи мозку – посилюється мікроциркуляція, знижується в'язкість крові, покращується забезпечення мозку киснем. Показанням для використання є хронічна недостатністькровообіг, порушення пам'яті, інтелекту, запаморочення, порушення слуху, постінсультні стани, травми головного мозку.

Фезам

До складу ліків входять пірацетам та циннаризин. В результаті прийому комбінованого засобупокращується клітинний метаболізм тканини мозку при одночасному розширенні судинної системи. Фезам застосовується при початкових формахатеросклерозу судин у щодо молоді, у літніх - при скаргах на погану пам'ять, у підлітків при погіршенні здатність до навчання.

Трентал (агапурін)

За рахунок активної речовини пентоксифіліну трентал розширює мозкові судини, посилює мікроциркуляцію, забезпечуючи харчуванням, киснем, енергією нейрони мозку. Подібний ефект спостерігається в коронарних і периферичних судинах. Як і інші судинорозширюючі препарати, трентал відновлює та покращує пам'ять.

Гінкго білоба (Танакан, Мемоплант)

Препарати на основі екстрактів з листя Гінкго-білоба дуже широко використовуються для підвищення пам'яті за рахунок посилення мікроциркуляції, підвищення синтезу аденозинтрифосфорної кислоти (АТФ), постачання тканин киснем, зменшення в'язкості крові. Дія препарату поширюється на всю судинну систему організму: мозкових та коронарних артерій, судин кінцівок та внутрішніх органів.

Чи можна самостійно, без консультації лікаря, пити таблетки для пам'яті

Можна, можливо! Зазвичай ліки підвищення пам'яті продаються в аптеках. Самостійний прийомліків для покращення пам'яті допускається:

• Якщо причини зниження пам'яті мають функціональний характер: неврози, перевантаження по роботі чи навчанню, підвищена стомлюваність. При захворюваннях чи черепно-мозкових травмах лікування має призначити лікар;
• Найкраще приймати одночасно два препарати: із групи ноотропів та судинорозширювальний засіб;
• Уважно ознайомтеся з анотацією, особливо розділу щодо протипоказань та побічних дій;
• Більшість ноотропних препаратів слід приймати вранці чи вдень, оскільки вони викликають активність людини та можуть порушити процес засипання;
• Курс лікування ноотропними та судинними препаратамимає бути тривалим: від 1 до 3 місяців;
• Ви можете скористатися наступними препаратами: гліцин, амінолон, пікамілон, пірацетам, диваза, ноопепт, танакан, циннаризин, трентал, ксантинол нікотинат.

• Не секрет, що порушення пам'яті може з'явитися як один із симптомів. органічних захворюваньЦНС, наприклад, не займайтеся самолікуванням. Зверніться до невролога, пройдіть обстеження та отримайте призначення препаратів. В арсеналі лікаря є великий списокліків, які мають певні індивідуальні показання: гліатилін, кортексин, церебрум-композитум, енцефобол, фенотропіл, когітум, семак, серміон та багато інших.

Які ліки для пам'яті можна давати маленьким дітям

Помітити проблеми з пам'яттю у маленької дитини можна після того, як вона запам'ятовує віршики, наскільки вона освоює ігри з іншими дітьми, як виступає в дитячому садкуна святах. У школі ще певнішими стають і запам'ятовуванням.

Ніколи самостійно чи за порадою знайомих не давайте дитині жодних ліків. Причини порушень пам'яті має визначити дитячий невролог. Проводиться лікування тими самими лікарськими препаратами, що у дорослих. У дитячій практиці рекомендується застосовувати обмежений перелік ноотропних ліків: пантоги, пікамілон, гліцин, кортексин, семакс, серміон. Більша увага приділяється масажу, остеопатії, лікувальним ваннам, загартовування.

Препарати для покращення пам'яті та роботи мозку у великому асортименті представлені на фармакологічному ринку. Невелику частину з них допускається приймати самостійно, якщо причини її зниження викликані розумовими навантаженнями, хронічною стресовою ситуацією вдома або на роботі похилого віку.

Дітям та студентам необхідна пам'ять для хорошого навчання.

Хороша пам'ять у людини – це підтвердження її здоров'я, нормальної функціональності головного мозку.

Здатність сприймати нову інформацію стає в сучасному світіщоденною необхідністю.

Хороша пам'ять потрібна всім людям різного віку.

Медикаменти, що стимулюють діяльність головного мозку, називаються препарати групи ноотропів.

Дані препарати, що покращують пам'ять і роботу мозку, здатні покращити пам'ять різному віці, а також зміцнити клітини головного мозку

У похилому віці пам'ять допомагає напружуватися головному мозку, і цим не дає йому згасати.

Такі препарати медикаментозно приймають у період, коли необхідна висока концентраціямозку і в момент, коли потрібно запам'ятати великий обсяг інформації, що отримується.

Також ноотропні лікарські препарати допомагають відновити функціональність клітин головного мозку після травми голови або перенесеного інсульту.

Методи покращення пам'яті та роботи головного мозку

Необхідно ввести до раціону харчування більше вуглеводів, які перетворюються на глюкозу. Глюкоза дуже важлива харчування клітин мозку.

Метод тренерування пам'яті.

Фізичні загальнозміцнюючі вправи, тренування дозволять краще працювати системі кровотоку, і в головний мозок надійде більше крові, яка поповнить його клітини киснем та харчуванням.

Вчені довели, що інформація набагато краще засвоюється після фізичних навантаженьна організм.

Для активної роботиголовного мозку та для покращення пам'яті, необхідно ставити для мозку завдання щодо пошуку досить складної інформації та розібратися в ній.

Займатися постійною концентрацією мозку та фіксувати зорову інформацію.

Але використання препаратів, які покращують пам'ять і випромінюють працездатність мозку, необхідно приймати:

• дітям поліпшення кровотоку в мозкових судинах при генетичних патологіях судинної системи;
• у літньому віці для відновлення функціональності мозку та покращення пам'яті;
• студентам у період активної підготовкидо іспитів та для того, щоб зуміти концентрувати інформацію;
• людям, які займаються точними науками, для покращення пам'яті та виконанням мозку своїх функціональних обов'язків;
• людям творчих професійдля підвищеної роботи клітин мозку;
• інтелектуальним людям при зниженні пам'яті та згасанні працездатності мозку;
• після перенесених патологій у судинній системі головного мозку;
• після пережитого інсульту.

Препарати, які застосовуються для покращення стану пам'яті

Проблему із пам'яттю вирішує саме лікар-невролог, який зможе виписати необхідні препаратидля кращої роботимозку, яких немає в вільному продажув аптечних кіосках.

Перш, ніж приймати препарати, які здатні покращити пам'ять, необхідно звернутися до лікаря-невролога, або невропатолога.

Це профільні фахівці, які знають, як улаштовані всі відділи головного мозку, а також принцип роботи цього органу.

Тому дані фахівці проведуть компетентне обстеження, за необхідності направлять на діагностичне дослідженняклітин головного мозку, щоб встановити правильний діагноз і підібрати максимально необхідні препарати для функціонування мозку.

Тим більше що самостійний підбір препаратів для поліпшення пам'яті може не тільки не принести користь, а й навпаки притупити роботу головного мозку і посилити патології, що розвиваютьсяв системі мозкових судин, що загрожує виникненням серйозних захворюваньнервової системи.

Починати відновлювати роботу мозку можна з:

• прийому вітамінів;
• спробувати користуватися рецептами народної медицини;
• застосовувати фіто препарати, що покращують кровопостачання мозкових судин;
• відкоригувати індекс артеріального тиску, що позитивно позначиться на поліпшенні пам'яті та у роботі головного мозку.

Якщо дані народні рецептине вплинули позитивно на згадку, тоді необхідно застосовувати синтетичні медикаментозні лікарські препарати для покращення пам'яті та роботи мозку.

Найкращі та ефективні препаратина підвищення розумової працездатності, є лікарська група ноотропів.

Ноотропні препарати для пам'яті та покращеної роботи головного мозку

Ноотропні лікарські засоби – це препарати, що належать до класу психотропних медикаментів.

Але ці препарати здатні покращити пам'ять, посилюють інтелектуальну функцію.

Ця групапрепаратів значно відрізняється від інших психотропних ліківтим, що ноотропи не впливають на біологічну та енергетичну активність кори головного мозку, не змінюють функціональність мозкових клітин.

Також ноотропи не впливають на рухову активність клітин всіх складових головного мозку, не змінюють рефлекторну здатність мозку, а також не змінюють іннервацію вегетативного типу .

Позитивно впливають на відновлювальні процеси функціональності мозку та розумовий процес, які були втрачені під впливом негативних факторів та розвинутих патологій.

Ноотропний ефект для роботи мозку та покращення пам'яті

Ноотропний ефект цієї групи лікарських препаратів заснований на стимулюванні функціональних обов'язків центральної нервової системи та її центрів у корі головного мозку та у клітинах відділів мозку.

Ефект створюється, щоб:

• збільшення інтелектуальних людських здібностей;
• для більш широких мовних навичок;
• для запам'ятовування великої інформації.

Цей ефект відбувається за рахунок:

• стимулювання окисних, а також відновлювальних реакцій;
• відбувається швидкісне збільшення циклів біохімічного синтезу у мозку – відбувається своєчасна утилізація молекул глюкози, а також циклічність молекул аденозинтрифосфату;
• за допомогою метаболізму в клітинах тканин за їхнього дихання;
• при покращенні метаболізму у мозкових волокнах нервової системи.

Ноотропний ефект сприяє функціональності організму, а саме:

• змінює на краще кровотік у мозкові судини, що сприяє їх кращого харчуваннята збагачення киснем;
• позитивно впливає свідомість людини;
• виявляє позитив на ясність розуму;
• підвищує рівень концентрації мозку на предметах, або отриманої інформації;
• підвищується розумовий розвиток дитини;
• збільшується здатність навчатися у дітей та у студентів напередодні іспитів, а також школярів початкових класів;
• проявляється стійкість функцій мозку на вплив зовнішніх негативних факторів на мозкові судини та клітини;
• менше сприймається негативна дія на роботу мозку; застосування медикаментозних лікарських препаратів, які мають побічні ефектина ЦНС;
• зниження вираженої загальмованості клітин головного мозку;
• менш виражена інертність;
• активування функціональних обов'язків усіх центрів нервової системи;
• підвищення інтелектуальних здібностей клітин мозку;
• підвищення розумової працездатності;
• покращення всіх центрів та функцій мозкового процесу;
• для мозковий діяльностілюдям похилого віку;
• збільшення активності клітин мозку для учнів початкових класів;
• для відновлення функцій уваги;
• для покращення пам'яті.

Інші можливості ноотропних препаратів при впливі на організм

Крім впливу ноотропних препаратів на відновлювальні функції головного мозку та на покращення його працездатності, дані лікарські засоби позитивно впливають на нервову систему.

Виявляється дія препаратів наступним чином:

• знижується дратівливість нервової системи;
• знижується рівень збудливості людини;
• надає снодійний ефектна нервові закінчення;
• заспокійлива дія на всі рефлекси нервової системи;
• протиепілептичний ефект;
• позитивно впливає та симптоматика хвороби Паркінсона.

Єдиний побічний ефект - це звикання до цієї групи препаратів.

Ноотропні препарати мають низьку токсичність на організм і практично не мають яскраво виражених побічних ефектів.

Ноотропні ліки добре вживаються в організмі з усіма фармакологічними засобами. лікарських груп, що дає можливість застосовувати їх як лікарський засіб для лікування виражених патологій, так і як профілактичні заходи поліпшення пам'яті і для роботи головного мозку.

Іноді ноотропні препарати викликають побічну дію на організм, через їх психотропні прояви, це:

• почуття стурбованості;
• відчуття страху;
• безсоння;
• депресивний стан.

Також ноотропні засоби мають свої протипоказання, зазначені в інструкції до цього препарату.

Найефективніші лікарські препарати групи ноотропів для покращення пам'яті

назва	з якого віку приймати	ціна в російських рублях
препарат Ноотропіл	з 3-річного віку дитини	130,00 - 330,00
лікарський засібКавінтон	після повноліття	170,00 - 730,00
ліки Аміналон	немає вікового обмеження	120,00 - 230,00
фітопрепарат Білобіл	з 18-річчя	260,00 - 1000,00
таблетки Диваза	з 18 календарних років	260,00 - 350,00
медикаментозний препарат Пірацетам	немає вікового обмеження	30,00 - 140,00
препарат Енцефабол	немає вікового обмеження	650,00 - 1000,00
лікарський препарат Вітрум меморі	немає вікового обмеження	530,00 - 2200,00
вітаміни Ундевіт	немає вікового обмеження	30,00 - 90,00
препарат рослинного типу Гінкго Білоба	з 18 річного віку	100,00 - 2000,00
медикамент Гліцин D3	немає вікового обмеження	180,00 - 500,00
препарат Пікамілон	немає вікового обмеження	70,00 - 170,00
препарат Церебролізин	від 5 календарних років	660,00 - 1500,00
медикаментозний засіб Гліцин	немає вікового обмеження	50,00 - 200,00
медичний препарат Інтеллан	немає вікового обмеження	180,00 - 230,00
Засіб, що відновлює пам'ять Ноофен	дитині від 8 календарних років	70,00 - 470,00
таблетки Фезам	до 5 років	240,00 - 360,00

Препарат, що покращує роботу клітин головного мозку.

Фармакологічні дії даного препарату – це:

• покращення кровотоку в мозкових судинах;
• відбувається прискорена утилізація молекул глюкози;
• підвищується потенціал головного мозку та енергетичних центрів;
• прискорюється можливості мислення.

Цей препарат був розроблений 45 років тому і призначався для лікування склерозу у людей похилого віку. Застосовується даний препарату всьому світі для терапії таких патологій у дорослих пацієнтів:

• після перенесеного інсульту;
• у постінфарктний період;
• при захворюванні Альцгеймера;
• при розладах ЦНС;
• за підвищеного індексу артеріального тиску;
• при алкогольній залежності;
• при інтоксикації організму нікотином та алкоголем;
• з передозування та інтоксикації медикаментозними лікарськими засобами;
• при патологіях системи кровотоку

Також Пірацетам стали застосовувати, щоб покращити роботу мозку за таких патологій:

• після гіпоксії головного мозку під час внутрішньоутробного формування;
• при травмі голови, у момент проходження родовими шляхами;
• наслідки пологової травми;
• підвищений психічний розлад.

Медикаментозний лікарський курс препаратом – не менше 60 календарних днів.

Побічні дії Пірацетаму:

• біль в голові;
• нудота;
• тремор кінцівок;
• підвищена сонливість;
• слабкість організму.

Покращує пам'ять і роботу мозку - препарат Ноотропіл

Препарат Ноотропіл має активна речовина- Пірацетам.

Застосовується цей препарат при таких патологіях:

• недостатність цереброваскулярного типу;
• інтоксикація організму, за якої постраждали клітини головного мозку;
• після мозкового крововиливу (інсульту);
• патології Альцгеймера;
• захворювання Паркінсона;
• при вертебробазилярній недостатності.

У дитячому віці застосовується препарат Ноотропіл для зняття наслідків впливу негативних факторів на головний мозок:

• після внутрішньоутробної гіпоксії мозку;
• після перенесеної інфекції у період внутрішньоутробного розвитку;
• після перенесених травм під час проходження родових шляхів;
• при захворюванні на ДЦП (дитячий церебральний параліч);
• при розумовому відставанні у розвитку;
• при синдромі неуважності (дефіцит уваги), який протікає у тяжкій стадії;
• при дитячій дислексії, у період розумового розвиткудитини.

Протипоказання до застосування цього препарату – це вік дитини до 3 років.

Побічні дії Ноотропілу характеризуються такими ознаками:

• підвищене сексуальне збудження у чоловіків;
• підвищене лібідо у молодих жінок;
• нервозність;
• підвищене нервове збудження;
• біль у шлунково-кишковому тракті.

Який ноотропний препарат покращує пам'ять та роботу всіх відділів мозку?

Фезам є комбінованим лікарським засобом.

Ноотропний препарат, що покращує роботу головного мозку, а також відновлює нормальну пам'ять – це Фезам.

До складу якого входять 2 ноотропні препарати - це Пірацетам і лікарський засіб Циннаризін.

Показання для застосування медикаменту Фезам:

• після крововиливу мозкових судин (інсульту);
• при порушеному кровотоку у системі кровопостачання мозку;
• патології Альцгеймера;
• при захворюванні Меньєра;
• при хворобі Паркінсона;
• при запаленнях у мозку – енцефалопатія;
• травма голови, при якій торкнулися відділи головного мозку;
• інтоксикація організму, за якої страждають клітини мозку;
• при мігрені.
  

  Протипоказання до застосування препарату – діти до 5 календарних років.

  Побічні дії препарату Фезам:

• алергічні висипання на покривах шкіри;
• кружляння голови;
• втрата координації;
• сонливість після прийому таблетки;
• тремор рук.

Медикаментозний лікувальний курс препаратом Фезам - 60 календарних днів.

Препарат, який відновлює пам'ять та працездатність мозку - Церебролізин

Для цього ноотропного препарату – форма випуску – ін'єкційний розчин.

Застосовується ці лікипри таких патологіях:

Медикаментозний лікарський курс Церебролізин - від 45 до 90 календарних днів.

Побічні властивості Церебролізину:

• кружляння голови;
• патологія диспепсія;
• свербіж алергічний у місці ін'єкції;
• почервоніння шкірних покривівна місці уколу;
• зниження або втрата апетиту;
• сплутаність у свідомості;
• рас концентрованість і немає ясності розуму;
• порушення сну.

Лікарський препарат - Фенотропіл

Даний лікарський засіб, що покращує пам'ять, також застосовується як загальнозміцнюючий лікарський засіб при перевантаженні організму - розумового характеру, або великих фізичних навантажень.

Широке застосування даний препарат знайшов у студентів перед іспитом та у людей, які займаються професійно спортом та мають важкі фізичні тренування та змагання.

Для лікування клітин головного мозку препарат призначають за таких патологій:

• за станів неврологічних зривів;
• при хворобах ЦНС та її центрів;
• ураження мозкових судин;
• при порушеному метаболічному процесі у системі судин головного мозку;
• при травмі голови із ураженням відділів мозку;
• при депресивному стані;
• при частковій втраті пам'яті;
• при судомах;
• при гіпоксії центрів мозку;
• в період алкогольної інтоксикаціїпри хронічному типі алкоголізму.

Фенотропіл позитивно діє на мозок, покращуючи його функціональність:

• діяльність мозкових центрів стає помітно кращою;
• покращується пам'ять;
• підвищується концентрація та увага;
• допомагає у запам'ятовуванні великого обсягу інформації під час навчання.

Негативні властивості впливу препарату на поліпшення пам'яті Фенотропілу:

• перезбудження нервової системи;
• безсоння.

Медикаментозний лікарський курс Фенотропілом – 30 календарних днів. Дітям до 5-річного віку прийом препарату заборонено.

Список ноотропних препаратів, які покращують роботу мозку та стан пам'яті

Назви	Властивості
Вінпоцетин	таблетки для поліпшення кровообігу в мозку та пам'яті. Застосування:
	· Енцефалопатія;
	· Недостатність цереброваскулярного типу;
	· Вияви клімаксу у жінок вазовегетативного характеру.
	Препарат призначають лише дорослим пацієнтам.
Енцефабол	ліки застосовується в будь-якому віці та в період вагітності, для кращої циркуляції мозкового кровотоку. Показання до застосування:
	· Відхилення у функції пам'яті;
	· Зниження мозкових здібностей;
	· Розлади функції мови;
	· Нестача концентрації та уваги.
Інтелан	медикамент на рослинній основі, до складу якого входять вітамінний та мінеральний комплекси. Препарат призначають усім віковим категоріям. Застосовувати цей засіб можна в період внутрішньоутробного формування малюка. При постійному прийомі здатний наситити мозок корисними речовинамита елементами. Зміцнює стінки мозкових судин. Призначають для лікування та у профілактичних заходах у таких випадках:
	· Перезбудження нервової системи;
	· Депресивний стан;
	· Неможливість сконцентруватися;
	· Часткова втрата пам'яті;
	· При швидкій стомлюваності організму - надає бадьорості;
	· При дратівливості та стресових ситуаціях;
	· При відчутті страху та тривоги.
Танакан	фітопрепарат для покращення стану пам'яті та роботи клітин мозку. Препарат застосовують для зміцнення мозкових судин, поліпшення кровотоку у яких. Компоненти у складі ліків наповнюють мозок молекулами глюкози, а також цей засіб має антиагрегантні властивості, які запобігають утворенню тромбів в артеріях. Також лікарський препарат має властивості:
	· Знижувати індекс артеріального тиску;
	· Прибирати шум у вухах;
	· Знижувати подразнення центрів нервової системи;
	· Відновлювати роботу зорового органу;
	· Підвищувати гостроту концентрації мозку;
	· Допомагати при навчанні.
	фітопрепарат можна давати пацієнтам різного віку.
Пікамілон	показання до застосування:
	· Після порушення мозкових судин інсультом;
	· При травмі головного мозку;
	· При втраті пам'яті (або частковій втраті);
	· При мігрені;
	· При захворюванні очного яблука- глаукома;
	· Літній людині при зниженні розумових здібностей;
	· При постійної втомита зниження працездатності.
Аміналон	показання до застосування:
	· Після порушення мозкових судин усіма видами інсультом;
	· При травмі відділів головного мозку;
	· При порушенні пам'яті;
	· При високому індексі артеріального тиску;
	· При патологіях серцевого органу;
	· При захворюваннях системи кровотоку;
	· При атеросклерозі артерій;
	· Сильне кружляння голови;
	· При стані панічної атаці;
	· Стан депресії;
	· Інтоксикація організму алкоголем;
	· Передозування лікарськими засобами;
	· отруєння організму токсинами рослинного походження(грибами, ягодами);
	· При укусі отруйних комах;
	· Недорозвиненість мозку у дітей.
	Даний лікарський препарат застосовують у різному віці.
Пантогам	показання до застосування:
	· Захворювання шизофренія;
	· Захворювання мозку - деменція;
	· Хвороба епілепсія;
	· При зниженні пам'яті;
	· Захворювання системи судин, при якому відбувається зміна в стеках;
	· Після нападу інсульту;
	· При дитячому заїкуватості;
	· При відхиленнях у розумових здібностях дитини;
	· При косоокості;
	· За відсутності у дитини уваги та концентрації на необхідній інформації.
	Призначається цей препарат всім віковим категоріям.
Мемоплант	Цей лікарський засіб відноситься до групи ангіопротекторів. У складі цього кошти рослинні компонентиякі здатні вплинути на роботу артерій мозку Застосовується цей засіб при всіх віках, а також жінкам при вагітності. Показання до застосування:
	· При сильних боляхголови;
	· При менінгіті;
	· При мігрені;
	· При шумі у вухах;
	· При хворобливих відчуттях у потиличній частині головного мозку та в шиї;
	· При недостатньому кровотоку в периферичних відділахсистеми кровопостачання (у кінцівках).

Препарат для покращення стану пам'яті.

Цей засібпокращує роботу всіх центрів мозку.

Під'язичний засіб для покращення стану пам'яті, що випускається у формі таблеток.

Даний препарат входить до найбезпечніших засобів, тому що він підключається до обмінних процесів в органі, які відбуваються природним шляхом.

Препарат не змінює структуру клітин головного мозку та не перешкоджає синтезу необхідних елементів.

Гліцин – це найкращий препарат для профілактичних заходів щодо покращення пам'яті, зміцнення мозкових артерій.

Медичні препарати не накопичуються в організмі, досить швидко виводиться із нього за допомогою нирок, що не дає можливості звикання до цього засобу.

Показання до застосування:

• хронічний алкоголізм – знижує вплив алкоголю на судини мозку;
• інтоксикація алкоголем, а також рослинними токсинами;
• для зміцнення інтелектуальної працездатності;
• для покращення пам'яті та запам'ятовування великого обсягу інформації;
• для покращення концентрації та уваги;
• для зняття нервової напруги перед іспитом.

Медикаментозний лікарський курс даним препаратом від 14 до 30 календарних днів.

При лікуванні дітей до 3-річного віку, потрібно враховувати особливості організму дитини, і не приймати препарат за призначенням.

Гліцин - це рослинний препарат, але також він має медикаментозна діяна організм, тому його прийом необхідно відкоригувати з лікарем.

Лікар пропише схему прийому, як пити та дозування, виходячи з індивідуальних особливостей організму малюка.

Для дітей препарат призначають:

• у разі порушення сну;
• перезбуджуваність нервової системи;
• при нервових розладах;
• при відставанні у розумовому розвитку;
• при гіперактивності та втраті уважності.

Особливості прийому препаратів для покращення стану пам'яті

Препарати для покращення роботи клітин мозку та стану пам'яті, можна приймати, не побоюючись наслідків для організму, якщо знати їх принцип роботи в організмі:

Медикаментозний препарат Гліцин— найкращий засіб для роботи мозку та покращення стану пам'яті. Не має токсичності на організм і є додатковою поживною речовиною для клітин мозку;

Ноотропіл- Не приймати без прописаної схеми лікування лікарем. Організм після перенесених нападів і травм стає вразливим до побічна діяпрепарату, тому самостійне лікування – суворо заборонено;

Інтелан для покращення пам'яті, також необхідно приймати за призначенням лікаря.

Препарат має низку побічних дій, тому при терапії слід враховувати.

Препарат для покращення роботи клітин мозку ПірацетамМожна придбати самостійно, тільки рекомендовано пропити його за схемою, яку склав лікар з дозуванням і тривалістю курсу.

Лікарський засіб Фенотропіл- Це один з кращих препаратівдля покращення стану пам'яті. Тільки цей засіб має ряд протипоказань, тому не можна його застосовувати як самолікування мозку. Тривалість лікувального курсу медикаментом, а також його дозування зможе підібрати індивідуально лише профільний кваліфікований лікар.

Цей лікарський засіб продається тільки за призначенням лікаря.

Препарат для покращення стану пам'яті Танакан- Не рекомендовано приймати самостійно. Необхідне призначення профільного лікаря.

Препарати Пікамілон, а також медикамент Аміналон- приймаються за точною прописаною схемою лікарем. Самостійний перегляд дозування та зміна тривалості лікувального курсу не дозволяється.

Лікарський засіб для покращення стану пам'яті, а також для покращення працездатності клітин мозку. Мемоплант відпускається в аптечних кіосках, відповідно до дозування препарату- Дозування до 80,0 міліграм відпускається вільно, дозування таблеток 120,0 міліграм - тільки за призначенням лікаря.

Фітопрепарати для покращення пам'яті, а також роботи клітин мозку

Фітопрепарати – це найбільш безпечні засоби для організму. Також для покращення стану пам'яті необхідно приймати вітаміни групи В, вітамін С, а також вітамін Е, для гарної роботи системи судин кровотоку та серцевого органу – мікроелемент магній.

Перелік препаратів:

• Ліки для роботи клітин мозку та стану пам'яті - вітамін Е. Даний засіб - це чудовий антиоксидант, який надає позитивний впливна працездатність судин, і навіть весь організм. Покращує психічний стан та емоції, підвищує рівень інтелекту;
• Комплекс 11 видів вітамінів - Ундевіт.Покращує роботу клітин мозку, а також покращує стан пам'яті та кмітливість. Рекомендовано приймати школярам у період навчання та людям похилого віку при зниженні мозкових функцій;
• Вітрум меморі.- таблетки для покращення стану пам'яті з екстрактів рослин;
• Фітопрепарат Білобіл- відноситься до лікарським медикаментомдля дорослих. Не рекомендовано приймати без призначення лікаря, оскільки даний препарат має антиагрегантну дію, що при безконтрольному прийомі може призвести до кровотеч;
• Гінко білоба- Це екстракт лікарської рослини. Призначають для покращення розумових функцій.

Народні лікарські рецепти для кращої пам'яті

Народна медицина пропонує свої рецепти щодо покращення стану пам'яті та роботи всіх центрів нервової системи:

Спиртові настоянки для профілактичних заходів щодо покращення пам'яті та роботи мозку

У профілактичних цілях приймаються спиртові настоянки. Якщо немає можливості приймати настоянки на спирті, тоді для профілактики підійдуть відвари цілющих рослин.

Як основа настойки підійде горілка, спирт, або коньяк.

Настоянка на основі лікарської рослини оману - 500,0 мілілітрів горілки (спирту) і одна ложка столова коріння цієї рослини.

Наполягати у непрозорому посуді протягом 30 календарних днів. Після цього настоянку відфільтрувати і приймати 3 рази на добу по одній столовій ложці перед прийомом їжі.

Лікарський курс цієї настойки - від 21 до 30 календарних днів.

Тренувальні вправи для пам'яті та роботи клітин мозку

З молодих років потрібно постійно тренувати свій розум.

Коли знижується обсяг інформації, а це особливо у похилому віці, потрібно робити гімнастику для розуму:

• У швидкому темпі згадувати слова, що починаються на літери алфавіту. Тільки темп має бути максимально швидкий;
• Періодично згадувати вивчені у школі іноземні слова, а також по можливості вивчати нові;
• Швидко вести рахунок від цифри 100 у бік зниження;
• Класична гра в міста відмінний засібтренування пам'яті та мозку;
• Розгадувати головоломки;
• Вчити вірші, і навіть прозу (уривки творів);
• Щодня вирішувати математичні завдання.

Правильний спосіб життя

Для нормальної працездатностімозку необхідно:

• Щоденні нормовані навантаження на організм;
• Збалансоване харчування;
• Потрібно дотримуватися правильну поставупри ходьбі, а також у момент сидіння - це забезпечить правильний кровотік до клітин мозку;
• Контролювати правильне спорожнення організму за допомогою кишківника – розвиток бактерій може викликати патології в мозку.

Висновок

Для нормального функціонування клітин мозку необхідно завжди бути в хорошому настрої, позитивно дивитися на життя.

Уникати стресових ситуацій — це допоможе не лише роботі мозку, а й позбавить багатьох серйозних захворювань.

Профілактичні заходи та прийом препаратів зроблять ваш розум продуктивним на багато років.

Засоби для покращення пам'яті та роботи мозку: препарати, вітаміни, народні методи

Можна особливо не вникати в тонкощі складних розумових процесів, якщо з пам'яттю поки що все благополучно, тому поліпшення пам'яті за допомогою медикаментозних засобів молодь мало турбує. Однак усе зміниться, як тільки буде поставлена ​​певна мета, що вимагає чималих розумових зусиль: короткий строкЗасвоїти великий обсяг інформації, необхідний оволодіння новою професією, підготуватися до складних іспитів, націлившись на блискучий результат, взяти участь у інтелектуальних змаганнях. Тоді молоді люди починають гарячково вести пошук дієвих засобів, здатних швидко прояснити у голові, викинути непотрібне, звільнивши місце новому. Між тим, начитавшись різних рекомендацій і отримавши поради «друзів, що знають», можна іноді нашкодити своїй пам'яті, а не поліпшити її.

Але все ж таки, в основному, препарати та засоби для поліпшення пам'яті викликають інтерес у певних верств населення: вони потрібні і призначаються найчастіше людям середнього віку та людям похилого віку, інтелектуальна діяльність яких йде на спад не тільки через патологію, а й природним чином.

Препарати для покращення пам'яті

Перш ніж приступити до опису препаратів для покращення пам'яті та роботи мозку, хотілося б попередити читача, що добре було б погодити їх застосування з лікарем,якого називають неврологом (невропатологом). Він краще за інших фахівців знає, які ліки підійде в тому чи іншому випадку, оскільки вивчення проблеми порушення пам'яті входять до галузі його професійної компетенції. До того ж, далеко не всі пігулки для покращення пам'яті можна взяти і легко придбати в аптеці. На деякі вимагатимуть рецепт.

Крім цього, самостійний вибір препаратів або придбання їх за порадою знайомих може обернутися небажаними реакціямиз боку організму та ще більшим порушенням нервової системи.

До синтетичних лікарським формамбез особливої ​​потреби взагалі не бажано звертатися, для початку можна спробувати попити вітаміни або, ще краще - настої та відвари,тобто ті ліки, які ми називаємо народними засобами. Однак багато препаратів для покращення пам'яті майже постійно перебувають на слуху, оскільки щодня рекламуються засобами масової інформаціїТому пацієнтам здається, що немає нічого простішого для поліпшення мозкової діяльності, ніж зайти в аптеку і купити, що потрібно. У зв'язку з цим, в першу чергу ми опишемо засоби, які призначають лікар і видаються після пред'явлення рецепту.

Доведеться зайти до лікаря

Рішуче настроївшись скористатися досягненнями сучасної фармакології в галузі покращення пам'яті, доведеться мати на увазі, що ліки в аптеці без такого документа, як рецепт, можуть не відпустити, тому необхідно відвідати лікаря, який після огляду, а іноді й обстеження, можливо, випише рецепт на один із лікарських препаратів, званих ноотропами.

Ноотропи

Ноотропи - це психотропні лікарські засоби, які відрізняються від інших представників цієї групи тим, що нейтрально ставляться до біоелектричної активності ГМ, не впливають на рухову активність, не змінюють умовно-рефлекторну функцію і вегетативну іннервацію. Разом з тим, вони покращують пам'ять, інтелектуальну працездатність, стимулюють пізнавальну діяльність, тобто відновлюють процеси, які могли порушитися внаслідок шкідливої ​​дії несприятливих факторів.

Ноотропний ефект препаратів цієї групи полягає у впливі на функціональні можливості ЦНС(інтелектуальні здібності, мовні навички) за рахунок стимуляції окисно-відновних реакцій, збільшення швидкості біохімічних циклів (оборот аденозинтрифосфату, утилізація глюкози), тобто участі в диханні тканин та метаболічних процесах, що відбуваються в нервових волокнах. Стимуляція даних процесів сприяє:

• Зміни на краще живлення тканин мозку;
• Позитивний вплив на ясність розуму, свідомість, підвищення концентрації уваги, навченість;
• Збільшенню стійкості до негативним впливамдовкілля, лікарських препаратів, екстремальних факторів;
• Зниження виразності астенічних проявів (загальмованість, інертність);
• активації функціонування нервової системи;
• нарощування інтелектуально-мнестичних можливостей;
• Відновленню емоційно-вольових функцій або, простіше кажучи, покращенню пам'яті та уваги.

Крім цього, ноотропи зменшують збудливість та подразнення, несуть антидепресивний, заспокійливий, злегка снодійний, протиепілептичний та протипаркінсонітичний ефекти. Разом з тим, вони малотоксичні, непогано поєднуються з медикаментозними засобами інших фармакологічних груп, проте іноді як побічна дія мають розвиток пристрасті.

В інших випадках небажаний ефектвід прийому ноотропів може йти від психостимулюючих здібностей препаратів, що проявляється зайвим збудженням, занепокоєнням, порушенням сну та розвитком безсоння. Кожен із ноотропних препаратів має й інші побічні ефекти та протипоказання, які докладно описані в анотації до лікарського засобу, тому немає сенсу перераховувати всі поспіль.

Представники ноотропів

Через здатність підвищувати розумові можливості ноотропні препарати отримали назву «стимуляторів пізнання». До них відносяться:

1. Пірацетам.Недорогий російський препарат, що володіє позитивними сторонами (покращує кровообіг, сприяє прискоренню утилізації глюкози, збільшує енергетичний потенціал та ін.) та протипоказаннями ноотропів, що не дивно, адже ці ліки були першими і залишилися головним представником цієї групи (діюча речовина – пірацетам). Препарат, отриманий у 1972 році, спочатку був рекомендований переважно літнім пацієнтам, які пережили порушення мозкового кровообігу та мають функціональні розлади центральної нервової системи. Завдяки своїм властивостям сприяти покращенню пам'яті та роботи мозку, пірацетам став родоначальником цілого класу лікарських засобів, які зараз успішно застосовуються у всьому світі. Ці ліки, поряд зі специфічними медикаментозними засобами, дійсно добре підходить для дорослих, які мають проблеми з нервовою системою, психічну патологію, алкогольну, наркотичну та лікарську залежність, але, як виявилося, крім цього, він позитивно впливає і на психіку дітей, які пережили, отримали родові травми та їх наслідки, що мають іншу патологію нервової системи.
2. Ноотропіл(Діюча речовина – парацетам). Ноотропіл використовується при , інтоксикаціях, що торкнулися найважливіші структури головного мозку, стан після перенесеного (після крововиливу – з обережністю!), . У педіатричній практиці ноотропіл застосовують з метою ліквідації наслідків пологових травм, внутрішньоутробних інфекцій, гіпоксії, а також для лікування дітей з ДЦП, затримкою розумового розвитку, тяжким перебігом та гіперактивністю (СДВГ).
3. Фезам– комбінований препарат (діюча речовина: пірацетам з циннаризином), що застосовується при порушенні мозкового кровообігу, енцефалопатії, травмах ГМ та інтоксикаціях, синдромі Меньєра, мігрені. Дітям до 5 років фезам протипоказаний,після п'ятирічного віку може призначатися для покращення мозкової діяльності у дітей із затримкою інтелектуального розвитку.
4. Вінпоцетин– таблетки для покращення пам'яті при цереброваскулярній недостатності, вазовегетативних проявах клімаксу. Вінпоцетин – ліки для дорослих, препарат протипоказаний до настання повноліття.
5. Церебролізин – випускається в ін'єкційних формах, застосовується при когнітивних розладах та порушенні процесів запам'ятовування (хвороба Альцгеймера, наслідки, черепно-мозкові травми, затримка інтелектуального розвитку, СДВГ у дітей).
6. Енцефабол. Недешевий ноотропний препарат (до 1000 рублів), що призначається молодим, літнім, маленьким дітям та вагітним жінкам. Список показань включає широке коло патологічних станів, зокрема, зниження інтелектуальних здібностей, мовні розлади, дефіцит уваги.
7. Фенотропіл – теж недешеві (від 370 до 1100 рублів) таблетки для поліпшення пам'яті, які застосовують для підтримки організму у разі майбутніх або перенесених надмірних фізичних (спортсмени) та розумових навантажень (студенти), а також при різних захворюваннях центральної нервової системи, пов'язаних з ураженням судинних стінок, Порушенням метаболізму в ГМ, травматичним впливом, інтоксикацією. Корисним вважають використання препарату при невротичних станах, депресіях, судомному синдромі, гіпоксії, хронічний алкоголізм. Фенотропіл, покращуючи мозкову діяльність, пам'ять та увагу, полегшує процеси запам'ятовування та навчання, але, водночас, здатний викликати психомоторне збудження та порушення сну, тому його не приймають після 3 годин дня. Ліки при всіх його перевагах не призначають жінкам у період годування груддю, при тяжкому перебігу гіпертонічної хвороби, вираженому атеросклерозі, панічних атакахта тривожних станах. Препарат також протипоказаний у дитячому віці.

Крім перерахованих лікарських засобів, здібностями поліпшення пам'яті та роботи мозку мають і препарати, близькі їм за властивостями: кавінтон, циннаризин, фенібут, пікамілон, піридитол… На жаль, перерахувати всі назви, аналоги, синоніми, а також переваги та недоліки даної фармакологічної групи не видається можливим, що, втім, цілком можна виправити - кожні конкретні ліки мають свою власну інструкцію, яку легко знайти як в упаковці з капсулами або таблетками для поліпшення пам'яті, так і на просторах Інтернету.

Таблетки для покращення пам'яті, що вільно відпускаються в аптеці

Найбезпечнішими та найдоступнішими лікарськими засобами, за якими не обов'язково ходити до лікаря, вважаються вітаміни (група В, С, Е), деякі мікроелементи (магній), екстракти рослин:

• Вітамін Е(токоферолу ацетат) по 1000 ОД є чудовим антиоксидантним засобом і, крім цього, позитивно впливає на м'язову працездатність, репродуктивну функціюорганізму; психічну діяльність;
• Ундевіт – вітамінний комплекс, що містить 11 вітамінів, особливо корисний для покращення пам'яті та роботи мозку людям середнього віку та літнім пацієнтам;
• Гліцин- популярний, недорогий, доступний, смачний лікарський препарат, що застосовується для лікування дорослих та дітей;
• Вітрум меморі– таблетки для покращення пам'яті на рослинній основі;
• Аміналон– старий препарат, який не втратив своєї актуальності, для покращення мозкової діяльності в осіб будь-якої вікової категорії, дуже добре підходить людям похилого віку, які страждають цукровим діабетом, оскільки сприяє зниженню глюкози у крові;
• Білобіл- хоч і відпускається без рецепта, але відноситься до ліків для дорослих (білобіл протипоказаний дітям та підліткам);
• Інтелан- Препарат виготовлений виключно з екстрактів представників рослинного світу;
• Гінко білоба– назва всім відома, отримана від назви дерева, екстракт листя якого дає життя препарату для покращення інтелектуально-мнестичних можливостей.

До лідерів зі зміцнення не тільки пам'яті, але й інших функцій організму відносять гінкго білоба, з листків якого деякі люди призвичаїлися робити ліки в домашніх умовах. Виявляється, все не так складно: потрібно взяти куплене в аптеці листя гінкго білоба (1 столову ложку), насипати їх у термос, залити склянкою окропу, герметично закрити і залишити на пару годин, а потім пити приблизно по 100 мл тричі на день за півгодини до їжі.

Покращуємо пам'ять без ліків

Почнемо з харчування

Деякі люди, віддаючи перевагу тим чи іншим стравам, завжди зазначають, що вибір не випадковий – окремі продукти покращують мозкову діяльність.

Крім харчування, у справі покращення мозкової діяльності можуть бути використані унікальні властивостітого, що росте навколо нас, але в їжу як традиційний обід або вечеря не вживається, тобто, настав час звернутися до перевірених віками засобів, які від природи мають здатність покращувати пам'ять і роботу мозку.

Народні засоби для всіх професій і майже різного віку

Народна медицина в плані покращення пам'яті ніяк не могла залишатися осторонь, адже вплив окремих рослин на ЦНС був помічений ще за часів, коли людина цього методу лікування не знала і не передбачала. Травники та народні цілителіпропонують увазі пацієнтів, які прагнуть домогтися ясності розуму та високої здатності переносити розумові навантаження, властивості наступних представників рослинного світу:

• Імбирний чай з мелісою та м'ятою:шматочки імбиру (10 г) заварити в склянці окропу (250 мл), додати м'яту та мелісу. Поліпшити роботу мозку можна за допомогою 1-2 чашок на день;
• Чай з шавлією та м'ятою:увечері засипати в термос ємністю не менше 0,5 літра по 1 столовій ложці м'яти та шавлії, залити окропом (500 мл) і залишити наполягати. Вранці процідити та приймати по 50 мл 3 - 4 рази на день перед їжею (за півгодини);
• Часникова олія:голівка часнику подрібнюється і заливається соняшниковою або оливковою олією (1 склянка), настоюється від 2 до 3 тижнів, вживається по 1 чайній ложці з такою ж кількістю лимонного соку(свіжовичавленого) 3 - 4 рази на день до їди. Попити такі ліки можна трохи більше 3 тижнів;
• Кора горобини червоної: 1 ст. ложка кори дерева заливається склянкою окропу (250 мл) і ставиться на невеликий вогонь на 10 хвилин. Проціджується відвар через 6 годин і приймається по столовій ложці тричі на день близько місяця. Відвар кори червоної горобини вважається гарним профілактичним засобомпроти розвитку атеросклеротичного процесу та відкладення холестеринових бляшок;
• Соснові бруньки:їх бажано вживати у свіжому вигляді (навесні), коли вони набрякли, але ще не розкрилися (тоді в них міститься дуже велика кількістьрізних корисних компонентів) - без будь-якої додаткової обробки 2 - 3 рази на день до їди.

Для покращення інтелектуальних здібностей та просвітлення в голові рекомендують готувати відвари із суміші кропиви, кореня ірису, золотого кореня, гвоздики червоної та насіння подорожника великого. Або змішати листя малини та брусниці по 3 столові ложки, додати 4 ст. ложки монгольського чаю (бадану) та одну ложку орегано, перемішати, із суміші відібрати столову ложку, заварити в 0,5 л окропу, ще раз прокип'ятити (10 хвилин), дати постояти пару годин і процідити. Отриманого відвару вистачить, щоб попити 1 день (склянка вранці, склянка ввечері), а назавтра заварити новий, адже суміш листя ще залишилася?

Тільки для дорослих

Якщо за станом здоров'я не протипоказаний алкоголь і людина не зайнята у професії, що вимагає абсолютної тверезості, то як профілактика порушень пам'яті можна використовувати народні засоби, приготовані на рідинах, що містять спирт (горілка, коньяк, чистий спирт):

«Гімнастика» для розуму

У цьому розділі хотілося б звернутися до тих читачів, які бажають покращити пам'ять, але з якихось причин не йдуть до лікаря, не вважають за потрібне купувати ліки в аптеці і, тим більше, не вірять народним засобам. У подібних випадках можна порадити зайнятися тренуванням розуму. Вправи для поліпшення мозкової діяльності нескладні, а часом дуже навіть цікаві, якщо підійти до них творчо, наприклад:

• Швидко згадувати і вимовляти слова, на першу, другу, третю (і так далі) букву алфавіту: "А" - айсберг, "Б" - барбарис, "В" - вінегрет ... і так до 20-ї літери алфавіту;
• Згадувати іноземні слова, заучені у шкільництві (рахунок, дієслова);
• Спробувати порахувати в зворотному порядкувід якоїсь цифри (наприклад, від 100 до 0);
• Пограти в міста, вигадуючи їх за абеткою: Астрахань, Берлін, Вологда, Гданськ і так далі. А можна запросити в гру когось із близьких та грати разом. Назвавши будь-яке місто, що існує в реальному світі, продовжити ряд, де назва кожного наступного населеного пункту буде починатися на останню літеру попереднього (Москва – Антверпен – Новгород – Донецьк…);
• Можна вигадувати синоніми до обраних довільно слів (чим більше, тим краще) або слова на одну літеру, наприклад, «Ж» — журавель, жук, жрець, жорна... до 20 слів.

Вправи підвищення розумових можливостей можна вигадувати самостійно і скільки завгодно: заучувати вірші, вирішувати завдання, розгадувати кросворди, загалом, за бажання «поламати голову» знайдеться над чим.

Чого тільки не вигадає народ?!

У цій статті хотілося б торкнутися ще однієї важливої ​​теми, пов'язаної з лікуванням різних захворювань нетрадиційними методами, які їх винахідники нерідко називають народними (ймовірно, тому, що вони вигадані кимось із народу?). Останнім часом з'являються нові та нові рекомендації щодо боротьби з онкологічною патологією, хворобами серця та судин, не залишається поза увагою «новоспечених ескулапів» та покращення пам'яті та роботи мозку. Ми не станемо особливо критикувати або засуджувати нові методики, хоча іноді вони просто абсурдні, не відмовлятимемо від вживання якихось нововинайдених засобів, просто надамо читачеві можливість подумати самому, так би мовити, зайнятися мозковою гімнастикою, а заразом звернутися до знань, отриманих в школі.

Золота вода?

Не беремося судити, наскільки підвищується мозкова працездатність від вживання «золотої» води, але люди, які випробували її на собі, стверджують, що попити її потрібно обов'язково (на додаток до харчування). Однак перш ніж навести рецепт приготування такої «чарівної» води, хотілося б нагадати читачеві деякі шкільні уроки хімії, на яких вчителі говорили, що золото не вступає у взаємодію із сильними кислотами, крім «царської горілки» (суміш концентрованих сильних неорганічних кислот – соляної та азотної). То невже звичайна вода, навіть якщо її кип'ятити багато годин поспіль, раптом набуде незвичайних для себе властивостей, що дозволяють розчинити хоч якусь кількість цього стійкого у всіх відношеннях металу? Можливо, «срібну» воду легше зробити? Або ще краще - «алюмінієві» ліки виготовити, вони, можливо, і вийде? Але «золота», так «золота», все одно пацієнти, які прагнуть покращити пам'ять народними засобами без особливих матеріальних та трудових витрат, знайдуть дані рекомендації на якомусь форумі. Готують «золоту» воду просто: беруть будь-яке золота прикраса(сережки, ланцюги, кільця) без каменів, опускають у ємність із водою (вода - 500 мл), ставлять на плиту і кип'ятять, доки половина об'єму води не випарується (250 мл). «Золоті» ліки чомусь п'ють дуже малими дозами — 1 чайна ложка (напевно, більшій дозінебезпечно?) 2-3 десь у день. Кажуть, що за два тижні не тільки в голові проясниться, а й серцевий м'яз зміцниться. Очевидно, що ці рекомендації можуть зацікавити того, хто погано навчався у школі.

"Масаж мозку"?

Не пробував автор на собі і диск «Масаж мозку», що розповсюджується в Інтернеті. Люди купують, слухають на високих частотах вранці по 45 хвилин – відгуки суперечливі. Одні стверджують, що, входячи в стан медитації подібним чином, і концентрація уваги, і пам'ять, і працездатність, і помітно підвищуються. Інші стверджують, що, крім запаморочення та розбитості, нічого від нового методу не отримали. Окремі люди влаштовують масаж мозку без будь-яких дисків: просто займаються інтенсивним полосканням рота протягом 5 - 10 хвилин, викликаючи активізацію процесів збудження, які, у свою чергу, можуть обернутися непередбачуваним чином (???).

Прикладів різного нетрадиційного і навіть не народного лікуванняу Всесвітньому павутинні Останнім часомкрутиться безліч. Два з них ми привели лише для того, щоб наші постійні читачі знали заздалегідь нашу точку зору щодо тих чи інших, часом, дуже сумнівних методів впливу на центральну нервову систему, з якою, як відомо, слід поводитися дбайливо і обережно. Проведення експериментів над власною головою, своїм розумом та інтелектом може загрожувати ще більшим порушенням пам'яті та уваги, появою запаморочення, головного болю і навіть судом. Хочеться сподіватися, що читач до поліпшення своїх розумових здібностей підходитиме обдумано і виважено, радячись із лікарем.

Відео: покращення пам'яті - думка фахівця

За твердженням лікарів, дефіцит вітамінів та мінералів в організмі – загальноприйнята проблема людей сучасного суспільства. На жаль, практично у всіх людей спостерігається нестача мікронуклієнтів через те, що проста швидка їжане може забезпечити людину всіма необхідними речовинамита мікроелементами.

Препарати (мінерально-вітамінні комплекси), що заряджають енергією

Єдиний спосіб заповнити їх недолік - застосування біологічно активних добавок, адаптогенів, ноотропів та інших таблеток для бадьорості та енергії:

Вітус Енергія

Таблетки для бадьорості та енергії, що підвищують працездатність. Поєднують у собі ряд речовин, необхідних для організму: таурин, інозитол, витяжку з гуарани, бурштинову кислоту, кофеїн, вітамін В1, В6 та ціанокобаламін

Ці речовини в сукупності мають збуджуючий ефект на організм людини, наповнюючи його силами. Після застосування препарату людина почувається енергійніше та активніше.

У цій статті будуть розглянуті самі ефективні таблеткидля бадьорості та енергії

Вітаміни Алфавіт Енергія

Комплекс вітамінів, призначений для людей із виснаженим організмом.До складу входять компоненти із добовою дозою: вітаміни А, В5, В12, D, K, залізо, мідь, марганець, йод, хром. Вміст вітаміну В1, В2, В6, В9, С, Е, РР перевищує добову норму.

Не всім рекомендується вживати цей препарат у зв'язку із загрозою гіпервітамінозу. Його призначають у важких випадках при сильному стресі та навантаженнях. В упаковці знаходяться 3 платівки з таблетками різних кольорів:

• жовтатаблетка для бадьорості та енергії, тому приймається на сніданок;
• помаранчевавпливає на обмін речовин і використовувати її необхідно в обід;
• зеленадіє як заспокійливе, тому пити її слід увечері.

За 1 день треба прийняти по 1 таблетці з кожної платівки із проміжками о 4-5 годині. Разом їх приймати не можна, тому що в кожній пігулці знаходяться вітаміни, що поєднуються. Завдяки 3-разовому прийому певних вітамінів виключена можливість появи алергічної реакції. Ціна - 350 р.

Дуовіт Енергія

Засіб для підвищення тонусу в організмі. Містить витяжку з кореня женьшеню, вітамін А, С, Е, В1, В2, В6, В12, D, нікотинамід, пантотенову та фолієву кислоти, сульфат цинку та міді.

Препарат відновлює енергетичні запаси організму, покращує самопочуття, надає сили для активної діяльностів умовах підвищеного стресу. Приймати вітаміни потрібно вранці під час трапези по 1 таблетці протягом 1 або 2 місяців. Ціна - 380 р.

Доппельгерц Енерготонік

Автори унікальної формули препарату – німецькі фармацевти. До складу входять: вітамін В1, В2, В5, В6, В12, Р, РР, фолієва кислота, залізоамонійний цитрат, гліцерофосфат натрію, сульфат міді, сульфат марганцю, холіну цитрат.

Таблетки для бадьорості та енергії чудово відновлюють організм після операцій, хвороб та наслідків одноманітного харчування.

Також препарат допомагає впоратися з важкими інтелектуальними та фізичними навантаженнями, підвищити продуктивність праці. Спосіб вживання: по 1 ст. л. (20 мл) після їди 3 або 4 рази на добу. Ціна - 460 р.

Вітрум енерджі

Мультивітамінний комплекс, що піднімає тонус організму. Містить вітамін А, В1, В2, В6, В12, С, Е, К, фолієву та пантотенову кислоти, бор, кальцій, фосфор, залізо, йод, мідь, магній, цинк, селен, нікель, кремній, олово, витяжку з женьшеню .

Препарат активізує імунні сили організму, сприятливо впливає на серце та судини., допомагає відновленню нервових клітині допомагає витримати сильні стреси та фізичні навантаження. Приймати засіб потрібно вранці після їди 1 раз на день по 1 шт. до 2 місяців. Ціна (60 табл.) - 1100 грн.

Динамізан

Загальнозміцнюючий засіб для організму.До складу входять: вітамін А, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В12, С, D3, Е, глутамін, аргінін, кальцій, магній, фосфор, селен, йод, цинк та екстракт женьшеню.

Таблетки для бадьорості та активності рекомендують приймати при неповноцінному харчуванні (дієти), зниженому статевому потягу, залежності від куріння, післяопераційному періоді, підтримці виснаженого організму від розумових та фізичних навантажень. Приймати засіб потрібно з ранку по 1 прим. 1 разів на день. Ціна - 500 р.

Рослинні адаптогени

Адаптогени – це група лікарських рослин, що допомагає людині підтримати свій енергетичний рівень, який дозволяє профілактувати механічний, фізичний та психогенний фактор.

Адаптогени часто призначають у міжсезоння курсом до 2 місяців для запобігання гострим респіраторним та хронічним захворюванням.

До найпоширеніших адаптогенів фахівці відносять такі рослинні продукти.

Маралій корінь (левзея)

Завдяки великій кількості антоціанів, алкалоїдів, провітаміну А, вітаміну С рослина має тонізуючий, кардіостимулюючий ефект. Його використовують підвищення працездатності, концентрації уваги, витривалості, потенції.

Не можна вживати тим, хто страждає на серцеву недостатність і підвищений кров'яним тиском.

Ведмежий корінь (копієчник або червоний корінь)

Є протизапальним, протипухлинним, кровоспинним, сечогінним засобом. Ефективний при простатиті, аденомі. передміхурової залози, знижений імунітет, маткових кровотечах, циститі, нефриті, опущенні матки, захворюваннях молочних залоз

Ведмежий корінь - рослинний засіб для бадьорості та енергії

Використовують як настойки. Її склад: 10 г кореня та 100 г горілки. Призначається курсами та застосовується у краплях у невеликих дозах. Настоянку з червоного кореня приймають по 3-5 мл 3 рази на добу до 1 місяця. Ціна залежить від форми випуску, у середньому від 70 до 400 грн.

Родіола рожева

Цей засіб дозволяють відновити організм після тривалих захворювань, фізичної перевтоми. Також має лікувальний гінекологічний ефект: підвищує можливість зачаття при безплідді і піднімає гормональний фон. Має протимікробні та протизапальні властивості.

Родіола рожева

Допомагає за будь-яких гострих хронічних захворювань.Застосовують настоянку з родіоли рожевої при хіміотерапії, тому що вона дозволяє організму перенести цей процес набагато легше. Склад настоянки: горілка та рослина Родіола рожева. Впливає чоловічу силу, підвищуючи потенцію. Дозування препарату визначає лікар. Ціна – 35 грн.

Цікавий факт! Перед тим, як люди відкрили для себе адаптогени, вони спостерігали за тваринами, котрі активно ними користувалися.

Маралій корінь використовували марали під час шлюбного періоду. При мінімальній кількості їжі вони витрачали дуже мало енергії. А ведмежий корінь викопували знесилені ведмеді після зимової сплячкина відновлення сил.

Гормон росту

Гормон росту або соматотропін виробляється передньою часткою гіпофіза.Впливає всі клітини організму, посилює синтез білка. Впливає на серцево-судинну систему, опорно-руховий апарат, нервову та гормональну системи.

Встановлено, що під дією гормону росту покращується стан шкіри, кісткової та хрящової тканини. Зменшує кількість холестерину в крові, сприяє розщепленню жирової тканини та нарощування м'язової. З віком його вміст в організмі зменшується, починаючи з 25 років.

Чинники, що впливають на виробництво гормону росту:

• сон. Пік гормону росту припадає на перші години після засинання;
• фізичні навантаження.Силові навантаження також підвищують виробництво цього гормону;
• голодування.Відсутність харчування до доби призводить до збільшення гормону росту;
• живлення. Продукти, що містять релізери гормону росту, стимулюють його вироблення.

До релізорів відносять амінокислоти: аргінін, орнітин, глютамін. Ці речовини знаходяться у великій кількості харчових продуктіві впливають виробництво гормону зростання як і, як і медичні препарати.

При вживанні їжі, що містить ці амінокислоти, їхній рівень в організмі починає підвищуватися дуже повільно.

Якщо застосовувати амінокислоти в чистому вигляді, їх рівень різко збільшиться. Існують медичні засоби, у яких у складі знаходиться сам гормон росту, наприклад, джинтропін.

До його складу входить соматотропін, манітол, гліцин, натрію дигідрофосфат. Має велику кількість побічних дій. Джинтропін випускається в ін'єкціях, які вводять один раз на день. Використовувати дозволяється лише під контролем лікаря.

Важливо пам'ятати!Безперервний прийом релізорів гормону росту протягом 4 тижнів веде до звикання, що знижує їхню дію на організм. Потрібно робити перерви.

Препарати, що підвищують розумову працездатність

Пірацетам

Пірацетам– це психотропний препарат(ноотроп), який активізує нервову систему, зміцнює та заспокоює нервові клітини, покращуючи їх обмін речовин. Містить пірацетам, повідон, магнію карбонат, стеарат кальцію. Випускається у формі ін'єкцій та таблеток.

Застосовується при відновлювальну терапіюу психіатрії та неврології. Препарат призначають вранці та вдень до 16:00 тому, що він підвищує працездатність та активність. Тривалість лікування ін'єкціями визначає лікар, як правило, їхня кількість не перевищує 20. Курс лікування таблетками до 4 місяців.

Деанолу ацеглумат

Деанолу ацеглумат– це ноотропний, антидепресивний лікарський засіб, що відновлює психічну активність, що покращує концентрацію уваги та пам'ять. До складу входить деанолу ацеглумат, N-ацетил-L-глутамінова кислота. Застосовувати препарат слід внутрішньо по 1 г 2 рази на день у ранковий та денний час протягом 2 місяців. Ціна – 400 грн.

Пікамілон

Пікамілон – ноотропний препарат. Призначається людям із депресією, порушенням мозкового кровообігу, а також після травм та інсультів. Підвищує концентрацію уваги, покращує мозкову діяльність та пам'ять.

До складу входить гамма-аміномасляна та нікотинова кислота. Не рекомендується приймати більше ніж 2 місяці. Дозування 20-30 мг 3 рази на день. Ціна – 120 грн.

Кальція гопантенат

Кальція гопантенат – ноотропний лікарський засіб, що впливає на концентрацію уваги, навчання, пам'яті та допомагає подолати психоемоційні навантаження.

Застосовують після черепно-мозкових травм.Містить гопантенат кальцію, карбонат магнію, стеарат кальцію. Виготовляється у формі таблеток. Спосіб застосування: 0,25 - 1 г 3 рази на день протягом 1-4 місяців. Ціна – 250 грн.

Фенотропіл

Фенотропіл (фенілпірацетам) – ноотропний препарат, що дозволяє впоратися зі стресом та підвищити коефіцієнт корисної діїорганізму. Лікарський засіб настільки потужний, що його дія в 60 разів сильніша за дію пірацетаму.

Також фенотропіл пригнічує почуття голоду, тому його призначають при ожирінні. Тривалість прийому до 3 місяців, ноотропний ефектнастає після 2 тижнів лікування. До складу входить фенотропіл, моногідрат лактози, стеарат кальцію. Ціна - 450 р.

Дозування препарату:

Будьте обережні!Фенотропіл внесений до списку допінгів тому, що ефект від препарату схожий на ефект від амфетаміну. Таблетки для тонусу та енергії збільшують вироблення дофаміну, серотоніну та норадреналіну.

Ці нейромедіатори викликають бадьорість і гарний настрій, але при тривалому застосуванніїх вироблення виснажує нервову систему.

Препарати, що підвищують фізичну працездатність

Ацетиламінобурштинова кислота

Ацетиламінобурштинова кислота (бурштинова кислота) – антиастенічне, загальнотонізуючий засіб, що має ноотропну дію. Призначають при неврозах, депресії, підвищеній стомлюваності.

Препарат є сильним антиоксидантомомолоджуючий організм.У складі знаходиться ацетиламінобурштинова кислота. Застосовують янтарну кислоту по 1-3 таблетки. Ціна – 30 грн.

Таблетки для бадьорості та енергії на стільки нешкідливі, що їх можна приймати довгий часбез наслідків здоров'ю.

Мелатонін

Мелатонін – препарат, що містить гормон сну (мелатонін). Він піднімає імунітет, допомагає впоратися з депресією та стресом. Дослідження показали, що препарат підвищує тривалість життя на 20%.

Мелатонін є антиоксидантом, знижує ризик розвитку ракових пухлин, блокуючи поділ злоякісних клітин. Призначають людям із порушеним синтезом мелатоніну. Як правило, це люди у віці, у яких він виробляється у меншій кількості.

Рекомендований людям з безсонням, похилого віку, а також людям, які часто змінюють часові пояси.. При зміні 2 часових поясів потрібно прийняти 1 таблетку, а при зміні 4 часових поясів – 2 таблетки. В інших захворюваннях дозування препарату визначає лікар.

До складу входить мелатонін, кальцій фосфат, кроскармеллоза натрію, стеарат магній, стеаринова кислота. Ціна – 800 грн.

Зверніть увагу!Більш ефективний препарат у капсулах. При прийомі таблеток певна кількість цієї речовини під дією шлункового сокурозпадається. Капсули розчиняються тільки в кишечнику в лужному середовищі, і мелатонін не руйнується.

Кальцію гліцерофосфат

Кальцію гліцерофосфат – лікарський засіб, який компенсує кальцій в організмі. Активізує працездатність і має загальнозміцнюючу дію. Містить кальцій гліцерофосфат, стеарат кальцію. Приймати потрібно після їди по 2 таблетки 2 рази на день тривалістю до 4 тижнів. Ціна – 100 грн.

Пантокрін

Пантокрин – біологічно активний засіб, що виробляють на основі оленячих рогів Містить безліч амінокислот (аланін, гістидин, пролін, гліцин, лейцин, треонін, триптофан, цистин, лізин, валін), ліпоїдів та мікроелементів.

Таблетки для бадьорості та енергії стимулюють центральну та периферичні системи, впливають на оновлення клітинного складуорганізму. Цей препарат дозволяє організму підвищити опірність до різних подразників.

Застосовують при перевтомах, хронічній втомі, зниженому тиску, неврозах, астенії, анемії.. Його призначають також у післяопераційний період. Настоянку приймають перед їжею від 20 до 40 крапель на 1/2 склянки води 2-3 рази на день, таблетки 1-2 шт. 2-3 десь у день протягом 4 тижнів. Ціна – 400 грн.

Спиртові настоянки женьшеню та елеутерококу.

Спиртові настойки женьшеню та елеутерококу. Настоянка женьшеню має адаптогенну дію, активізує нервову систему, обмін речовин та знижує перевтому. Використовується по 20-25 крапель 2-3 рази на день протягом 30 днів. Ціна – 60 грн.

Настойка елеутерококу має адаптогенну дію, стимулює ЦНС, підвищує фізичну та інтелектуальну діяльність, перешкоджаючи перевтомі. Склад: екстракт елеутерококу, спирт. Його потрібно використовувати по 20-40 крапель 2-3 рази на добу протягом місяця. Ціна – 60 грн.

Таблетки, настоянки та ін'єкції для бадьорості та енергії здатні допомогти людині покращити загальний фізичний стан та впоратися з багатьма проблемами. Важливо підібрати препарат правильноз огляду на його побічні дії та особливості свого організму.

Корисні відео-ролики про популярні препарати (пігулки) для підвищення бадьорості та енергії у дорослих

Корисне відео про таблетки для бадьорості та енергії:

Таблетки, що покращують роботу мозку:

Засіб для ранкової бадьорості та енергії:

Зниження уваги та пам'яті – це не завжди небезпечний симптом. При підвищеному навантаженні на нервову систему, у важкі періоди на роботі або через загальну втому здатність запам'ятовувати прості нюансита концентруватися на певних завданнях погіршується. У такі моменти допоможуть препарати для дорослих.

Ці ліки мають різний механізмдії та впливають на різні процесив організмі. Деякі з них покращують мозковий кровообіг, інші постачають необхідні вітамінита мінерали, які потім використовуються для отримання енергії.

Що потрібно для покращення уваги та пам'яті

Зниження розумової активності, погіршення пам'яті, нездатність довго концентруватися на завданні - це симптоми загальної перевтоми чи нестачі поживних речовин. працює лише за умов достатнього кровопостачання. З появою перших ознак зниження концентрації уваги знадобиться прийом кількох груп препаратів:

• ноотропних речовин, що покращують кровообіг мозку;
• вітамінних комплексів;
• загальнотонізуючих засобів.

Варто розуміти, що із віком в організмі людини відбуваються зміни, пов'язані зі зниженням інтелекту. Подібні симптоми також виявляються при нервовій напрузі та стресових ситуаціях. У процесі навчання у дорослої людини також виникають моменти, коли нервовій системі потрібний додатковий запас елементів для підтримки її роботи.

Препарати загальнотонізуючої дії для пам'яті

Перш ніж пройти повне обстеження та визначити, які препарати для покращення пам'яті порекомендує лікар, можна пропити курс ліків для підвищення загального тонусу організму. У своєму складі вони містять амінокислоти та інші речовини, які засвоюються клітинами та використовуються для отримання енергії. Ці медикаменти можна придбати без рецепта та приймати за інструкцією.

Гліцин

• знижує нервову збудливість, має заспокійливу дію;
• покращує обмін речовин у головному мозку;
• рекомендований при м'язових дистрофіях.

Гліцин – це таблетки для розсмоктування, які кладуть під язик. Середня норма для дорослого становить 2-4 таблетки на добу.

Танакан

Танакан – це препарат з додаванням екстракту гінкго білоба. Діюча речовина посилює пам'ять, нормалізує сон, допомагає у періоди емоційного перенапруги. Засіб призначають у тому числі для лікування, а також при появі дзвону у вухах. Ліки випускається у формі концентрованого розчину. 1 мл необхідно розбавити в половині склянки води та випивати тричі на день під час їжі.

Білобіл

Білобіл - це ще один лікарський засіб із гінкго білоба. Його випускають у формі капсул для внутрішнього застосування. Курс терапії триває не менше 3 місяців, протягом цього часу необхідно приймати по 3 капсули на добу під час їжі.

Інтелан

Інтелан - це комплексні ліки на основі натуральних екстрактів рослин. Він містить речовини, кожна з яких впливає на певні процеси в організмі, а їх поєднання викликає покращення пам'яті:

• гінкго білоба – покращує склад крові та надає профілактику тромбозу;
• центела азіатська – містить окис азоту, який покращує мозковий кровообіг та захищає клітини від вільних радикалів;
• коріандр - знижує рівень цукру в крові, зміцнює судини та допомагає при судомах;
• амомум шилоподібний - загальнотонізуюче, протизапальне і знеболювальне речове;
• ембліка лікарська - містить вітамін С, зміцнює серце та судини, має антибактеріальну дію.

Дорослим корисно приймати по 2 капсули на день, вранці та ввечері. Курс триває щонайменше 3 місяці. При тривалому прийомінеобхідно зробити перерву на 3 тижні, а потім продовжити терапію.

Пам'ять форте - це поєднання амінокислот та рослинних екстрактів (гінкго білоба, листя готу коли, корінь женьшеню, глутамін, тирозин, метіонін). Вони в комплексі покращують діяльність головного мозку, що позитивно впливає на властивості пам'яті. Препарат виробляють у формі капсул. У день необхідно випивати по 2 капсули, курс терапії не менше 1 місяця.

Вітамінні комплекси

У продажу можна знайти різні вітаміни для пам'яті та уваги. Вони покращують обмінні процесиу нервовій системі, стимулюють кровообіг і надають загальну тонізуючу дію.

Оскільки багато проблем зі здоров'ям, зокрема пам'яттю, пов'язані з дефіцитом вітамінів, їх рекомендується періодично приймати для профілактики.

Вітрум меморі – це комбінований препарат, у складі якого присутні рослинні екстрактита вітаміни. Основна діюча речовина - гінкго білоба, також містяться вітаміни групи В (В1, В2, В6) і вітамін С. Механізм його дії полягає в наступних ефектах:

• нормалізація мозкового кровообігу;
• поліпшення складу крові та профілактика утворення тромбів;
• захищає клітини від дії вільних радикалів.

Засіб виробляється у формі капсул. На день достатньо приймати по 1 капсулі, а тривалість курсу становить від 6 тижнів до 2 місяців.

Ундевіт – це загальнозміцнюючий вітамінний препарат. У його складі містяться вітаміни А, В1, В2, В6, В12, Е, РР, С та інші вітаміни. Засіб рекомендується приймати в періоди сезонних імунодефіцитів, стресових ситуаціях, а також при підвищеному навантаженні.

Для профілактики достатньо випивати по 1 таблетці 1-2 рази на день. У складі комплексної терапії захворювань мозку дозування підвищують до 2 таблеток тричі на добу. Курс лікування триває 20-30 днів, його можна повторити через 1-3 місяці.

Ноотропи

Ноотропи – це окрема фармакологічна група. Вони розроблені для покращення обміну речовин у головному мозку та нормалізації кровообігу. Ці засоби випускають у формі пігулок, капсул, уколів, ін'єкцій.

Незважаючи на відмінності у складі, механізм впливу цих засобів схожий. Більшість із них можна придбати лише за рецептом.

Пірацетам

Пірацетам - це один з найпоширеніших лікарських засобів групи ноотропів. Його призначають при серйозних патологіях роботи головного мозку, у період відновлення після черепно-мозкових травм та при появі симптомів патології церебрального кровообігу. Вони проявляються не тільки поліпшенням пам'яті, але й проблемами з мовленням та координацією рухів, безсонням та іншими небезпечними ознаками. Аналог Пірацетаму – препарат Ноотропіл.

Засіб випускається як у формі таблеток, так і у вигляді розчинів для внутрішньовенного введення. Профілактична доза для дорослих становить 150 мг/кг на добу, її необхідно поділити на 2-4 прийоми. Курс лікування триває 2 місяці.

Основна діюча речовина препарату Церебролізин – це гідролізат головного мозку тварин. При попаданні в організм він стимулює обмінні процеси в нервовій системі, має протекторну дію на клітинному рівні. Засіб показано при психіатричних відхиленнях, черепномозкових травмах, а також у період реабілітації після операцій на головному мозку.

Препарат випускається у ампулах. У профілактичних цілях його призначають по 60 мг на добу протягом 1,5-3 місяців.

Фенотропіл - це препарат групи ноотропів, який випускається в таблетках і може використовуватися з метою профілактики. Його діючі речовини прискорюють обмін речовин у головному мозку та надають захисний ефект. У разі ішемії (недостатнього кровопостачання) він стимулює утилізацію глюкози, яка потрібна на роботи мозку.

Разова доза препарату становить 100-250 мг, максимальна добова доза– 750 мг. Курс лікування триває від 2 тижнів до 3 місяців, кількість препарату рекомендується розділити на 2 прийоми.

Таблетки Енцфабол містять піритинол як основну діючу речовину. Він підвищує засвоєння глюкози нервовою тканиною, завдяки чому відзначається покращення передачі нервових імпульсів. Рекомендується приймати по 2 таблетки 3 рази на день. Лікування тривале, курс має тривати щонайменше 2 місяців.

Препарат Кавінтон рекомендується для лікування цереброваскулярної патології різного походження. Він ефективний після черепно-мозкових травм, у період реабілітації після інсульту чи перенесених операцій на головному мозку. Також його призначають у складі комплексної терапії церебрального атеросклерозу, посттравматичної та інших форм енцефалопатії.

Препарат випускається у формі концентрату для приготування інфузійних розчинів. У день рекомендується вводити по 50 мг 500 мл рідини, при першому введенні можна зменшити дозування до 20 мг.

При тривалому прийомі таблетки Пікамілон здатні покращити мозкову діяльність, відновити пам'ять та увагу. Крім того, їх призначають у складі комплексної терапії мігрені, інфекційних патологійголовного мозку та черепно-мозкових травм. Також препарат можна використовувати для загального зміцненняорганізму за умов підвищених фізичних чи розумових навантажень.

Таблетки Диваза розроблені для покращення роботи нервової системи. Їх діючі речовини мають виражену нейропротекторну дію, зміцнюють нейронні зв'язки між півкулями мозку. Також вони надають позитивний впливна нейронну пластичність, що збільшує стійкість нервових клітин до явищ інтоксикації.

Препарат приймають у кількості 1-2 таблетки тричі на день. У складі міститься лактоза, тому вони протипоказані при різних порушеннях її засвоєння.

Аміналон - це порошок для розведення у воді і прийому всередину. Він містить ГАМК (гамма-аміномасляну кислоту), яка бере участь у процесах нервової діяльності. При попаданні цього компонента в організм покращується засвоєння глюкози, нормалізуються кровообіг та тканинне дихання. Препарат рекомендується за таких показань:

• порушення пам'яті, мови, координації рухів;
• церебральний атеросклероз;
• гіпертонічної хвороби;
• для профілактики заколисування.

Курс лікування починають із прийому 0,5 г препарату двічі на день, потім дозування можна збільшити у 2 рази. Його тривалість визначається індивідуально та може становити від 2 тижнів до 4 місяців.

Капсули Фезам – це комбінація пірацетаму та циннарізину. Обидві речовини, що діють, відносяться до групи ноотропів і доповнюють дію один одного. Препарат показаний для покращення пам'яті та уваги, а також при інтоксикаціях.

Добова норма для дорослих - по 1 капсулі двічі на добу протягом 6-8 тижнів.

Фенібут – це ноотропний препарат, дія якого полягає у покращенні проходження нервових імпульсів у центральну нервову систему. Також він впливає на кровопостачання головного мозку та процеси утилізації глюкози. Засіб призначають у дозі 250-500 мг на добу, курс лікування може тривати до 2 місяців. Препарат з аналогічним складом та механізмом дії - Ноофен.

Погіршення пам'яті може бути як симптомом небезпечних захворювань, і ознакою перевтоми чи дефіциту вітамінів. З появою перших тривожних симптомівварто пройти обстеження та визначити функціональний станголовного мозку.

Якщо аналізи не визначили явних відхилень від норми, варто пропити курс вітамінів, організувати повноцінний відпочинокі по можливості уникати стресів.

Для нормалізації церебрального кровообігу застосовують препарати групи ноотропів. Більшість із них мають протипоказання, відпускаються за рецептом та не рекомендовані для самолікування.