Як знизити прогестерон у жінок препарати Чи небезпечний підвищений чи знижений прогестерон

Що таке прогестерон, норма у жінок у звичайному стані та при вагітності. Які симптоми свідчать про гормональні порушення? Способи корекції «жіночого» гормону за допомогою медичних препаратів, характеру харчування та народних засобів.

Зміст статті:

Прогестерон – це стероїдний гормон, який у жінок у звичайному стані виробляється жовтим тілом яєчників та корою надниркових залоз, а при вагітності ще й плацентою. Поза вагітністю регуляція рівня прогестерону здійснюється ЛГ -
лютеїнізуючим гормоном гіпофіза, а під час вагітності – ХГЛ, хоріонічним гонадотропіномлюдини. Функція прогестерону – підготовка ендометрію матки до закріплення яйцеклітини, а якщо запліднення настає – до благополучного виношування плода.

Норма прогестерону у жінок

Норма прогестерону у жінок дітородного вікузалежить від безлічі факторів, і основний з них – фаза менструального циклу.

Норма прогестерону вимірюється у різних одиницях: нг/мл, нмоль/л та мкг/л. У діагностичних лабораторіях біля колишнього СНД показники вимірюються в нмоль/л і рідше в нг/мл.

Якщо жінка не приймає жодних гормональних препаратів, то норма гормону прогестерону у неї має бути на наступному рівні:

• При фолікулярній фазі – 0,32-2,23 нмоль/л;
• При овуляторній – 0,48-9,41 нмоль/л;
• При лютеїновій – 6,99-56,63 нмоль/л.

Фолікулярна фаза - фаза дозрівання яйцеклітини, овуляторна - настає тільки при овуляції, під час неї відбувається розрив фолікула і яйцеклітина починає рух по матковій трубіу матку. Лютеїнова - фаза дозрівання жовтого тіла, після неї безпосередньо настає кров.

При прийомі оральної контрацепції, під час лактації та при переході в менопаузу рівень прогестерону знижується, що є нормою. У післяклімактеричному періоді, коли менструації вже відсутні, показник гормону прогестерону в крові не перевищує 0,64 нмоль/л.

При вагітності рівень прогестерону по триместрах:

• I триместр – 8.9-468.4 нмоль/л;
• II триместр – 71,5-303,1 нмоль/л;
• III триместр – 88,7-771,5 нмоль/л.

Норма прогестерону при вагітності залежить від її перебігу та дня гестеції – тобто від того, наскільки внутрішньоутробний розвиток плода відповідає нормі.

Причини зміни рівня прогестерону

На рівень прогестерону у крові впливають багато чинників. До них відносяться стан здоров'я жінки, спадкові фактори, фізичні навантаження, соціальні та кліматичні умови, стрес ... Ці чинники можуть викликати як зниження, і підвищення показника гормону.

Причини низького прогестерону

Усі причини зниження головного жіночого гормонуможна розділити на первинні та вторинні.

До первинних відносяться:

1. Генетичний фактор - детерміноване (обумовлене спадковістю) порушення вироблення гормону.
2. Природжені аплазія чи гіпоплазія яєчників – відсутність частини або недорозвинення парного органу.

Вторинні фактори:

1. Жовте тіло відсутнє, структура фолікули заміщується сполучною тканиною.
2. Збої під час овуляції.
3. Емоційна нестабільність, що спровокувала порушення функції яєчників.
4. Жовте тіло дуже швидко розсмоктується.
5. Неякісне харчування, зниження маси тіла через постійний дефіцит корисних речовин відбуваються збої в роботі гормональної системи.
6. Запальні захворювання неспецифічного та специфічного типу, при яких уражаються яєчники.
7. Ендометріоз матки – постійно запалений ендометрій.
8. Ендокринні захворювання - при порушенні роботи надниркових залоз та щитовидної залозипродукування прогестерону порушується.
9. Фіброзно-кістозна гіперплазія молочної залози в анамнезі.
10. Перенесені операції чи терапія лікарськими препаратами, зокрема при загальних захворюваннях.

При вагітності до 16 тижнів на зниження рівня прогестерону впливає порушення формування жовтого тіла, з 16 тижня – неспроможність плаценти.

Причини високого прогестерону

Підвищення прогестерону може бути спричинене як фізіологічними причинами, і захворюваннями.

Природні фактори, що підвищують рівень гормону:

• Вагітність - надниркові залози і яєчники збільшують його синтез, до вироблення приєднується плацента, що формується.
• Прийом гормональний препаратів, що оберігають від небажаної вагітності, або медичних засобівдля корекції несприятливих змін у організмі.
• Фаза овуляції, за якої організм підвищенням даного показникасигналізує про можливість настання вагітності.

Лікування вимагають стану, за яких рівень прогестерону підвищується:

1. Онкологічні процеси в репродуктивні органижінки частіше рак яєчників.
2. Новоутворення доброякісного характеру в статевих органах – кіста яєчника.
3. Аменорея – порушення менструального циклу, нерегулярні менструації або часті маткові кровотечі.
4. Ниркова недостатність та вроджені аномаліїнирок – викликають дисфункцію надниркових залоз.

Зміна рівня прогестерону впливає на стан та настрій жінки. Якщо з'явились незрозумілі зміни, необхідно звернутися до допомоги офіційної медицинидля з'ясування причин погіршення здоров'я.

Основні симптоми порушення синтезу прогестерону

Самостійно зрозуміти, знижений або підвищений прогестерон досить важко, оскільки ознаки порушення синтезу цього гормону багато в чому схожі. До загальної симптоматики належать порушення менструального циклу. різного характеру, перепади настрою, біль у грудях та часті головні болі, причини яких встановити не вдається після загальних діагностичних заходів- моніторингу артеріального тиску, дослідження очного дна після обстеження МРТ, КТ, ЕКГ

Симптоми зниженого прогестерону

На зниження рівня прогестерону вказують такі симптоми:

• Між менструаціями виникають міжменструальні кровотечі, які пов'язані з циклом.
• З'являються набряки, збільшується обсяг талії та нижньої частини живота.
• Температура швидко підвищується - можна простежити зв'язок зміни температурного показника з менструальним циклом.
• Лібідо знижується.
• З'являється сухість у піхву, під час сексу мастило виробляється в недостатній кількості, коїтус стає болючим.
• Постійна слабкість, сонливість, стан близький до депресивного.
• Часто відчувають спрагу, підвищується рівень цукру в крові – при низькому прогестероні зберігається висока ймовірністьрозвитку цукрового діабету

На зниження вироблення прогестерону вказують звичні переривання вагітності на ранніх термінах.

Симптоми підвищеного прогестерону

На надлишок гормону вказують наступні ознаки, характерні підвищення його вироблення:

1. Втрата інтересу до життя, депресія, безсоння, збуджений стан, який змінюється на повний занепад сил.
2. Підвищене лібідо, через що жінка починає комплексувати, тому що при цьому в собі не впевнена.
3. Підвищене потовиділення, збільшення виробітку шкірного сала, поява вугрової висипки.
4. Погіршення якості волосся - воно стає сальним.
5. Порушення функції кишечника – розвивається схильність до запорів.
6. Маса тіла збільшується без зміни раціону.

Біль у грудях з'являється незалежно від фази менструального циклу. Може спостерігатись зміна тембру голосу.

Симптоми порушення синтезу прогестерону багато в чому індивідуальні, залежать від анамнезу та віку жінки.

Аналізи на прогестерон

При підозрі на дисфункцію гормональної системи рекомендують здати кров із вени визначення рівня прогестерону. Щоб показник виявився достовірним, необхідно кров на прогестерон здавати натще і певного дня циклу:

• При тривалості менструального циклу 28 днів забір біоматеріалу проводять на 21-22 день;
• Цикл 21 день – 19 день з 1 дня попередньої менструації;
• Цикл 35-36 днів – 27-29 день.

За нестабільної тривалості менструального циклу кров доводиться здавати кілька разів. Дату, коли потрібно здати аналізи під час вагітності, визначає лікар.

Давайте з'ясуємо, коли здають на прогестерон кров:

1. При підозрі на появу новоутворень яєчника;
2. Для з'ясування причин звичної невиношування при вагітності;
3. Для визначення причин метрорагії – нерегулярних маткових кровотеч, не пов'язаних із менструальним циклом;
4. З'ясування причини безплідності;
5. При нерегулярних менструаціяхабо за їх відсутності;
6. Для підтвердження фолікулометрії (моніторинг стану яєчників протягом усього циклу за допомогою УЗД обстеження) на тлі відсутності овуляції.

Напрямок на аналіз дають жінкам при гострій формі артеріальної гіпертензіїі появі виражених набряків при нормальній роботісечовидільної системи.

Як стабілізувати рівень прогестерону

Препарати для корекції гормонального фону у жінок лікарі призначають в індивідуальному порядку з огляду на клінічну картину, необхідність лікування та супутній анамнез. Підвищує ефективність лікування спеціальна дієтата підключення препаратів з арсеналу народної медицини. При введенні народних засобів у терапевтичний курс необхідно повідомити лікаря.

Як підвищити знижений прогестерон у жінок

При нестачі прогестерону не настає вагітність, його зниження викликає звичну невиношування.

Сучасна медицинадля підвищення рівня прогестерону використовує гормонозамісні засоби, у складі яких натуральний або штучно синтезований прогестерон:

1. Прогестерон натуральний ін'єкційно вводять підшкірно або внутрішньом'язово при аменореї, при дисфункції жовтого тіла, при звичній невиношування.
2. Капсули Утрожестану, у складі яких мікронізований прогестерон, приймають ректально і вводять вагінально при порушенні менструального циклу, при кровомазанні при вагітності або при дозріванні ендометрію.
3. Синтетичний аналог натурального прогестерону – Дюфастон – призначають при загрозі викидня або при рясних менструаціях.
4. Ендометрин у формі піхвових таблеток застосовують у 1 триместрі вагітності для запобігання невиношуванні.
5. Одне вагінальне введення Крінон-гелю купує нестачу прогестерону протягом 3 діб, використовується для стабілізації менструального циклу та в 1 триместрі вагітності.

Щоб простимулювати синтез прогестерону, в раціон слід вводити такі продукти: бобові - горох, сочевицю та квасолю, горіхи різних видів- мигдаль, фісташки, фундук, кедрові, грецькі, молочні та кисломолочні продукти, нежирне м'ясо, печінка, яйця - перепелині та курячі, вівсяну крупуі лляне насіння, оливки, малина, авокадо. Продукти харчування самі по собі не змінюють гормональний фонАле харчування впливає на синтез власного гормону в організмі.

Народні засоби для підвищення рівня прогестерону:

• Насіння подорожника (1 столова ложка), манжетку (2 столові ложки) заливають 2 склянками окропу та приймають по столовій ложці 3 рази на день за 40 хвилин до їди.
• Практично не викликає побічних ефектів чай ​​із суміші в рівній кількості листя малини та дикого ямсу – його п'ють по 3 склянки на день після їди.
• Ефективно діє настоянка червоної щітки: 100 г сушеної червоної щітки заливають 1 літром горілки, настоюють місяць у темному місці, щодня струшуючи. Настойку приймають 3 рази на добу перед їдою по 30-40 крапель.

Лікування препаратами, складеними за рецептами народної медицини проводять у другій половині менструального циклу, закінчуючи прийом за 2-3 дні до можливого початку кров'янистих виділень.

Засоби народної медицини можуть значно змінити гормональне тло, спровокувати маткові кровотечі або тимчасово припинити менструацію, тому їх слід застосовувати обережно, не поєднуючи біосировину. різної дії. Якщо одночасно підвищувати прогестерон червоною щіткою та лікувати нерви чаєм із м'ятою, наслідки передбачити буде неможливо.

Як знизити підвищений прогестерон у жінок

Зниження рівня прогестерону рекомендується тільки при значному перевищенні, якщо стан становить загрозу для здоров'я та відбивається на репродуктивної функції.

1. Кломіфен - це антиестрогенний засіб, що зв'язує рецептори естрогенів у відділі головного мозку гіпоталамусі та безпосередньо в яєчниках.
2. Міфепристон - це синтетичний стероїдний засіб, що пригнічує вироблення прогестерону, який не має гестагенної активності.
3. Вальпроєва кислота - це лікарська формаяка містить жирні кислоти, надає седативну, міорелаксуючу та нормотимічну дію шляхом безпосереднього впливу на головний мозок
4. Тамоксифен - це препарат антиестрогенної дії, що має властивості запобігати або гальмувати розвиток новоутворень.

Крім того, призначаються терапевтичні заходиспрямовані на усунення причин підвищення прогестерону Разом із препаратами, спрямованими на корекцію гормонального фону та настрою, використовуються ліки для зниження цукру в крові, стабілізації роботи травного трактута функції надниркових залоз.

Для зниження рівня прогестерону з раціону слід виключити або зменшити до мінімуму вживання наступних продуктів: червоної яловичини, м'яса птиці, гарбузового насіння, незбираного молока, молочних продуктів - твердих сирів і сиру, рису, здоби, їжі з високим змістомхолестерину. Вживаючи яйця, потрібно відмовитись від жовтків. Якщо підвищений щодо норми показник прогестерону у вагітної, їй потрібен особливий раціон, щоб у організм надходили все корисні речовини, необхідні для нормального розвиткуплоду. Оптимальний режимхарчування підбирає лікар.

• Горобиновий чай. Заварюють столову ложку суміші ягід та горобинових квітів склянкою окропу, настоюють годину та проціджують, доводять до початкового обсягу. Випивають протягом дня рівними порціями після їди.
• Насіння дикої моркви. 3 столові ложки насіння товчуть, заливають 500 мл окропу і 6-8 годин наполягають у термосі. На день випивають по 200 мл 3 рази.

Знижує рівень прогестерону сироп солодкового кореня, мятний чай, настій конюшини. Курс лікування народними засобами – не довше 2 місяців.

Важливо! Перед призначенням лікарських засобівта використанням методів народної медицини жінка повинна обов'язково перевіритись на відсутність вагітності.

Як стабілізувати рівень прогестерону - дивіться на відео:

Щоб не спровокувати порушення вироблення прогестерону, бажано відмовитися від придбання продуктів у пластикових упаковках, рідше розігрівати їжу в мікрохвильової печі, частіше міняти пластикові контейнери для зберігання їжі, уникати стресів і підвищених фізичних навантажень. За відсутності стресів, при здоровому харчуванні, дотримання балансу між роботою та відпочинком та наявності позитивних емоційймовірність розвитку гормональних порушень мінімальна.

Гормон синтезується жовтим тілом (тимчасовою залозою), у корі надниркових залоз, плацентою при вагітності. Підвищення може призвести до викидня, ожиріння, випадання або порушення росту волосся, зміни голосу, хронічним запорам, рак жіночих статевих органів, безпліддя.

Здавати біохімічний аналізкрові на рівень прогестерону необхідно при наступних проявах:

1. Не виходить завагітніти 2 і більше року.
2. Шкірні прояви у вигляді великих жирних прищів; жирна себорея.
3. Частий головний біль на фоні слабкості, запаморочення, апатії.
4. Підвищена пітливість.
5. Біль та свербіж у молочних залозах.
6. Маточні кровотечі невідомої природи.
7. Здуття кишківника, метеоризм.
8. Дратівливість.
9. Набір маси при постійному раціоні (як при підвищеному, так і при зниженому прогестині).
10. Затримка менструації більш ніж 1,5 циклу.
11. Підвищення артеріального тиску.
12. Втрата апетиту.

Важливо!Деякі симптоми виявляються після зачаття. При вагітності перевищення прогестерону визначається тільки за результатами аналізу крові.

Причини

Норма залежить від фази життєдіяльності жінки. Максимально допустимаконцентрація (до 771,5 нмоль/л) на 3 триместрі вагітності. Під час менопаузи граничне значення 0,8 нмоль/л.

Перевищення допустимих значень відбувається з таких причин:

1. Прийом медпрепаратів, які підвищують прогестерон – часто при нормалізації рівня гормону.
2. Затримка крові.
3. Заняття спортом якщо навантаження нарощуються миттєво.
4. Нестача вітамінів A, C.
5. Відтік крові через маткову кровотечу.
6. Після сильного стресу: емоційного; різкі перепади температури.
7. Деякі захворювання: кіста жовтого тіла; вроджена дисфункціякори надниркових залоз; міхурове занесення; пухлина яєчників.
8. При вагітності – багатоплідність.

Особливість!Якщо рівень прогестину перевищує максимальне значення норми лише на 25% — можливо самостійна нормалізація.

Як знизити?

Концентрація прогестерону знижується медпрепаратами:

• міфепрістон;
• прогестерон штучного походження;
• вальпроєва кислота;
• тамоксифен.

Медпрепарати призначаються при загостренні (перевищення максимально допустимих значень у 1,5 та більше разів). В інших випадках краще знизити рівень природним способом:

• виключити з раціону продукти харчування, що підвищують рівень прогестину або прискорюють його поширення по кровотоку та лімфотоку;
• відмовитися від медпрепаратів, які підвищують концентрацію;
• приймати трав'яні відвари.

Продукти харчування

Не можна вживати жирні та продукти з високим вмістом білка.

Слід відмовитися від:

• свинячого м'яса та м'яса птиці;
• жирів рослинного та тваринного походження – соняшникове, оливкове та вершкове масло, свинячий та риб'ячий жир;
• горіхів;
• гарбузового насіння і насіння соняшника;
• бобових.

Увага!Вищеперелічені продукти харчування не збільшують вміст прогестерону. Вони впливають на гормональний синтез в цілому, зокрема, пригнічують вироблення естрогену, антагоністом якого є прогестин.

Трави та народні засоби

Рослини, що впливають на зниження рівня:

• плоди червоної горобини;
• квіти та нирки гвоздики;
• насіння моркви;
• стебла борової матки;
• листя червоної щітки.

На 0,5 л окропу 200 г плодів червоної горобини, по 2 ст. л. Насіння моркви та червоної смородини. Кип'ятити 3 хв. Дати охолонути до кімнатної температури. На паровій бані розтопити 150 г меду. Ретельно перемішати. Дати відстоятися 3-4 години. Процідити. Випити у 2 прийоми. Не можна за підвищеної кислотності.

На 200 мл окропу 1 ст. л. Товчених стебел борової матки. Ємність закрити, укутати до повного остигання. При масі тіла до 50 кг випити 2 прийоми. Не можна при крихкості судин, нестачі кальцію, кісткових захворюваннях.

На 1.2 л окропу, 6 ст. л. Квітків гвоздики, 1 ч. л. Червоної щітки. Довести до кипіння. Дати відстояться 5-7 хв. Процідити. Випити протягом 2 днів. Не можна за підвищеної кислотності.

Червону щітку та борову маткуне можна поєднувати в одному відварі - можливо внутрішня кровотеча. У поєднанні з морквою – сильний антицелюлітний засіб – можуть виникнути розтяжки на шкірі. Доцільно відвідування масажиста.

Увага!Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, ніколи не займайтеся самолікуванням.

Вітаміни

Добре знижують рівень вітаміни A, C. Щонайменше – D. Вітамін T не підвищує, але пригнічує вироблення естрогену – непрямий фактор підвищення.

Вітаміни групи B:

• у поєднанні з вітаміном E підвищує концентрацію гормону;
• знижує з D;
• самостійно підвищує під час вагітності, не впливає на інших випадках.

Виняток препаратів, що підвищують рівень

При підвищеному рівні слід припинити терапію з використанням наступних медичних препаратів:

1. Прогестерон – розчин для ін'єкцій.
2. Утрожестан - капсули.
3. Крінон - вагінальний крем.
4. Дюфастон – пігулки.
5. Ендометрин – таблетки.

Дієта та її особливості

Дієта не є ефективним самостійним лікуванням . Вона - складова комплексної терапії, у поєднанні з медпрепаратами. Раціон складається, з віку, маси тіла, психічного стану.

Стандартний варіант:

1. Нежирна відварена риба– добре поєднується з буряковими салатами, печеними яблуками.

Низький прогестерон у жінки свідчить про порушення в роботі яєчників, оскільки саме цим органом (точніше жовтим тілом, що утворюється в яєчнику після овуляції) виробляється цей гормон. Знижена концентрація гормону у крові перешкоджає вагітності, а її наступі викликає завмирання плода, оскільки відбувається повноцінного розвитку плаценти.

Коли гормональне здоров'я жінки в нормі, весь її організм працює «як годинник»

Чому знижується прогестерон у крові

Причиною гормонального порушення в організмі жінки можуть бути:

• хронічний стрес;
• підвищений рівень тривожності;
• спадкова схильність;
• дотримання суворої дієти, голодування.

Оскільки прогестерон виробляється жовтим тілом яєчника, зниження його концентрації свідчить про відсутність овуляції (низький прогестерон після середини циклу). Такий стан у медицині називається ановуляцією.

Причинами ановуляції є:

• атрезія фолікулів - патологія, при якій на місці яйцеклітини, що вийшла, відразу утворюється сполучна тканинаа фаза жовтого тіла відсутня;
• персистенція фолікула - відбувається в тому випадку, коли відсутня перетворення фолікула на жовте тіло;
• порушення перетворення фолікула на жовте тіло, внаслідок чого функція останнього порушується і, як наслідок, синтез гормону знижується;
• порушення роботи гіпофіза - даний органвиробляє тропні гормони, що контролюють утворення та функціонування жовтого тіла.

На рівень прогестерону активний впливнадає правильне функціонування гіпоталамо-гіпофізарної системи, а також щитовидної залози. Жінці дуже важливо знати, як підвищити прогестерон у природний спосіб.

Викликати гормональне порушення, наслідком якого стане знижений прогестеронв організмі, можуть аборти, викидні, переношена вагітність, побічні дії деяких фармакологічних препаратівхронічні запальні процесиу органах малого таза.

У цьому випадку жінці призначають препарати, здатні нейтралізувати побічні ефектиліків та відновити баланс прогестерону в організмі.

Важливо! Причини низького прогестеронудуже різноманітні, тому не варто самостійно ставити діагноз і приймати якісь ліки. Краще відвідати лікаря та здати необхідні аналізи.

Симптоми прогестеронової недостатності

Симптоми низького прогестерону у жінок можуть бути інтенсивними, або неяскраво вираженими. При недостатньому рівні прогестерону жінки часто виявляють такі симптоми:

• напруженість грудей;
• підвищена чутливість сосків;
• нервозність;
• депресивні стани;
• мігрень;
• мажучі виділення між менструаціями;
• здуття живота;
• тяжкість у ногах;
• перепади настрою;
• відсутність сексуального потягу;
• скорочення менструального циклу.

Серед зовнішніх ознакпрогестероновій недостатності виділяють набряклість, вугровий висип, випадання волосся, варикозне розширеннявен, різке підвищеннямаси тіла.

Увага! Низький прогестерон є перешкодою для зачаття. Тому при виявленні ознак його зниження не варто займатися самолікуванням і сподіватися, що баланс гормонів відновиться самостійно.

При виявленні хоча б кількох симптомів низького прогестерону необхідно звернутися до лікаря і здати аналіз на вміст цього гормону в крові.

Наслідки низького прогестерону у вагітних

Якщо прогестеронова недостатність розвивається під час вагітності, то у жінки спостерігається невиношування плода (мимовільні аборти або викидні), переношування вагітності, патології та затримка розвитку ембріона, відсутність молока після народження малюка.

Симптоми зниженого прогестерону у жінок у період вагітності виявлятимуться набагато інтенсивніше.

Важливо! При низькому прогестероні організм не може придушити імунну реакціютому материнський організм сприймає ембріон як чужорідний організм. В результаті з'являються лихоманка, нудота, блювання, біль у животі, гнійні або кров'янисті виділення. Потім розвивається шоковий стан.

Для того, щоб запобігти таким небезпечні наслідкинеобхідно знати, як підвищити прогестерон у жінок.

Як підвищити рівень гормону

Якщо прогестерон знижений, підвищити його допоможе замісна терапія. Для відновлення гормонального балансупризначають препарати прогестерону:

• натуральний прогестерон;
• Дюфастон;
• Ендометрин (вагінальні таблетки);
• Утрожестан;
• Інжеста (розчин для внутрішньом'язового введення);
• Крінон гель (вводиться вагінально з 18 по 21 день циклу, у період вагітності використовується протягом першого місяця).

Увага! Всі ці кошти продаються в аптеці без рецепта, але займатися самолікуванням категорично не можна. Призначити ліки для відновлення гормонального балансу може тільки лікар.

Як підвищити прогестерон природним шляхом? Підвищити рівень гормону можна також при вживанні певних продуктів:

• бобові (квасоля, сочевиця, горох);
• жовток курячого та перепелиного яйця;
• молочна та кисломолочна продукція;
• горіхи;
• нежирне м'ясо;
• авокадо;
• малина;
• оливки;
• насіння льону та ін.

Здавши аналіз і отримавши в результаті інформацію про те, що підвищений прогестерон, багато хто замислюється чи це небезпечно, які причини його підвищення і як його можна нормалізувати. При цьому мало хто знає, що таке прогестерон і які функції він взагалі відповідає в організмі людини.

Прогестерон це гормон, який відповідає за репродуктивну функцію, і він зустрічається як у чоловіків, так і у жінок. У представниць прекрасної статі підвищений рівень прогестерону може свідчити як про наявність певного захворювання, і про початок вагітності. Варто зазначити, що захворювань, які сигналізують про себе за допомогою підвищеного рівня прогестерону, досить багато. Якщо аналізи показали, що гормон вищий за норму, то це знак організму, що з ним не все добре, адже в ідеалі рівень гормону повинен бути не більшим, і не меншим за встановлені норми.

Показати все

Яку роль грає прогестерон в організмі людини?

Прогестерон виконує деякі загальні функціїу чоловічому та жіночому організмі, А саме бере участь у формуванні та розвитку тканин, може сприяти підвищенню артеріального тиску, а також впливає на вироблення целюліту.

Протягом усього репродуктивного періодужінки відбуваєтьсяоновленняпрогестерону.

З початку овуляції цей гормон виробляється у яєчниках жовтим тілом. У разі настання вагітності в цей момент відбувається процес підтримки певного рівня прогестерону до шістнадцятого тижня. Якщо в цей період зачаття не відбулося, то ліквідується жовте тіло і настає менструація.

Основне завдання прогестерону в організмах представниць прекрасної статі – це забезпечення повноцінної репродуктивної функції. Іншими словами, він сприяє прикріпленню на стінці матки заплідненої яйцеклітини, зменшенню активності скорочень матки і цим знижує ризик мимовільного викидня. Крім цього, після зачаття прогестерон сприяє підготовці та стимуляції молочних залоз виробляти грудне молоко. Коли в жіночому організмі нормальний рівеньгормону, це гарантує нормальну репродуктивну функцію.

Таким чином, можна виділити такі основні функції, які виконує прогестерон, а саме:

• створення в матці сприятливих умовдля зачаття дитини;
• створення умов нормального розвитку ембріона протягом усього періоду вагітності;
• знижує ризик можливого викидня;
• з його допомогою жирова тканинатрансформується на енергію;
• допомагає боротися з фіброзними кістами;
• бере участь у регулюванні в'язкості крові.



Нормальний рівень прогестерону знижує хворобливі відчуттяперед початком менструального циклу та зменшує загрозу настання раннього клімаксу.

Таким чином, протягом усього життя, а особливо в період вагітності, нормальний рівень прогестерону в крові представниць прекрасної статі допомагає вести повноцінний спосіб життя і дає можливість стати матір'ю.



Питання норми

У період вагітності кількість прогестерону збільшується, адже гормон має створити та підтримувати. комфортні умовиу розвиток плода. Таким чином, можна виділити наступні показникипрогестерону по триместрах:

• перший триместр -8,9 - 468,4;
• другий триместр 71,5 – 303,1;
• третій триместр 88,7 - 771,5.



Як видно, кількість гормону в крові вагітної жінки постійно збільшується, і таке збільшення є нормою.

Якщо ж жінка не вагітна, то кількість прогестерону пов'язана з фазами менструального циклу. Максимальний рівень становить 0,48 - 9,41 і настає він у момент овуляції. Якщо в цей момент не відбулося зачаття, то гормон повертається до рівня 0,32 – 2,23.



Етіологія дефіциту

Бувають ситуації, коли рівень гормону нижчий за норму. Цей факт може сигналізувати про наступних проблемзі здоров'ям:

• запальні процеси у статевій сфері;
• маткові кровотечі нефункціональні.



Низький рівень прогестерону немає явних симптоміві тому найчастіше виявляється випадково. В основному симптоми це випадання волосся, дратівливість, підвищення тиску, збій менструального циклу, постійна втомаі так далі. Варто зазначити, той факт, що основна загроза в низькому рівні прогестерону – це неможливість жінки завагітніти і часом у таких ситуаціях ставиться діагноз – безпліддя.

Якщо ж жінка вже вагітна і рівень прогестерону починає знижуватися, це може стати сигналом наступних ризиків:

• підвищується загроза викидня;
• неефективне функціонування плаценти;
• затримка внутрішньоутробного розвиткудитину;
• виношувати малюка жінка буде довше ніж сорок тижнів.

Якщо зниження рівня прогестерону відбулося на 20-му тижні вагітності, то майбутня матиповинна буде пройти спеціальне медикаментозне лікування. Адже саме на цьому терміні досить часто відбуваються викидні, і здоров'я плода залежить від рівня даного гормону.



Причини підвищеної кількості прогестерону у жінки

Існують основні три причини підвищеного прогестеронуу жінки:

• овуляція;
• вагітність;
• захворювання.

І якщо перші два моменти є нормальними змінамиу крові, то третій пункт вимагає уважного вивчення та обстеження у фахівців.



Підвищений рівеньпрогестерону у невагітних жінокможе сигналізувати про такі патології:

• кіста жовтого тіла;
• пухлина яєчників;
• маткова кровотеча між менструальними циклами;
• надниркова недостатність;
• відсутність менструації, хибна вагітність.

Зрозуміло, щоб поставити точний діагнозта визначити яке захворювання зумовило підвищення гормону в крові необхідно пройти повне обстеженнята, з'ясувавши причину, лікар зможе призначити компетентне лікування.

Якщо ж у майбутньої мамиконстатується рівень прогестерону вище за норму з урахуванням її положення, то це може бути пов'язане з передчасним старіннямплаценти або в процесі її нормального розвитку стався певний збій.



Надлишок прогестерону можуть давати ще деякі лікарські засоби, в основному, у пункті побічних дійце має бути вказано. Якщо такий інцидент мав місце, лікар відмінить цей препарат і скоригує курс лікування.

Надлишокпрогестеронуможе призвести до розвитку захворювань нирок, стати причиною розвитку остеопорозу, епілепсії, викликвати деякі хворобисердечно-судинної системи і в гіршому випадку може навіть призвести до смерті.

Основні симптоми надлишку гормону

Прогестерон це гормон, який бере участь у багатьох процесах, що відбуваються в організмі людини, і коли відбуваються коливання, то це відразу стає відчутно. Симптоми у кожної жінки або дівчини можуть відрізнятися, оскільки кожна людина індивідуальна і реакція організму також у кожного різна.



Але при цьому можна виділити основні симптоми, а саме:

• на обличчі та тілі утворюються прищі;
• часті головні болі;
• знижений артеріальний тиск;
• болять грудні залози;
• порушення менструального циклу;
• пітливість;
• постійне відчуття втоми, слабкості;
• втрата інтересу до статевого життя.

Також можна виділити та додаткові симптоми, які також досить часто зустрічаються у жінок, які мають високий рівеньпрогестерону, до них відносяться: проблеми з кишечником, часті запори, здуття живота, різкий набір ваги, часті змінинастрій, погіршення стану волосся.

При вагітності також може бути занадто підвищений прогестерон у жінок та його симптомами можуть бути такі аспекти як сонливість, здуття живота, печія, запори, часта втомаі сильне збільшенняматки. Однак ці ознаки можуть бути і нормальним станомпри вагітності, тому дані симптоми є нічого не позначають, але все ж таки потрібно повідомити про них своєму лікарю.



Способи нормалізації показника

Існує кілька способів, як зменшити прогестерон, які в комплексі можуть дати позитивний результат.



Перший та основний спосіб це медикаментозний. Цей спосіб лікування є максимально надійним та ефективним. Але правильно підібрати курс терапії може лише кваліфікований лікар. Найчастіше призначаються такі препарати, як "Міфепристон", "Кломіфен", "Тамоксифен" та "Вальпроєва кислота", а також інші ліки. Але з цими препаратами необхідно бути максимально обережними, і необхідно виключити ймовірність вагітності, оскільки вони можуть стати причиною мимовільного викидня.

Другий спосіб це дієта. Зрозуміло, цей варіант лікування йдеяк доповнення до основної терапії. Для зниження рівня прогестерону слід обмежити вживання продуктів, таких як молоко, сир, сир, насіння гарбуза, яловичина, м'ясо птиці, бобових та горіхів. Також рекомендується тричі на добу вживати чай із м'ятою.

Третій спосіб це застосування народних рецептів. Для зниження рівня гормону використовують настої та відвари різних рослин, таких як плоди горобини, квітки гвоздики, насіння моркви та стебла борової матки. В основному використовують такий метод лікування не більше двох тижнів. І краще перед початком лікування за допомогою народної медицини отримати консультацію лікаря, щоб не посилити ситуацію і не призвести до погіршення свого здоров'я.



Таким чином, можна підсумувати, що жіночий організм навіть протягом одного місяця має різний гормональний фон. В основному ці коливання є нормою, але якщо вони починають відхилятися від встановлених значень у більшу чи меншу сторону, необхідно розібратися, у чому причина. Найголовнішою причиною підвищеного прогестерону є вагітність, а ось жінка, що годує, можуть поставити трохи занижений рівень гормону, так у цей період життя його блокує пролактин (гормон, що виробляє грудне молоко).

Причини та наслідки коливань рівня гормону можуть бути різними, але навіть при початкових ознакахзміни у своєму організмі необхідно звернутися до компетентного лікаря, який може провести повну діагностикуй у результаті призначити лікування. Не варто відкладати візит до лікаря, оскільки наслідки можуть бути досить серйозними, аж до смерті.

Прогестерон – важливий гормон в організмі як чоловіки, так і жінки. Жінки дізнаються про нього під час підготовки до вагітності або під час виношування дитини. Як привести прогестерон у норму – самий найчастіше питаннязадається в цій темі.

Чому прогестерон такий важливий?

Прогестерон є статевим гормоном, який утворюється в яєчниках. Невелика кількість гормону синтезують надниркові залози. Поряд з естрогеном йому належить низка функцій в організмі. Вони запобігають порушенням менструального циклу, знижують інтенсивність передменструального синдрому, захищають від деяких видів раку.

Головне завдання прогестерону – підготовка внутрішнього шару матки до закріплення заплідненої яйцеклітини та допомога у виношуванні плода.

Цей стероїдний гормон виробляється у жіночому організмі природним чином.

Багато жінок страждають від дисбалансу прогестерону та естрогену. Для здорових статевих органів потрібна рівновага цих двох гормонів.

Майже у 75% жінок відзначається знижений рівеньгормону. Найчастіше низький показнику жінок віком 32-35 років. У деяких дівчат гормональний збійможе спостерігатися у більш ранньому віці.

Як підвищити рівень гормону?

Ця проблема особливо актуальна для вагітних жінок та на етапі підготовки до зачаття дитини.

Рівень гормону зростає природно протягом кожного менструального циклу після овуляції. За допомогою нього товщає стінка матки, щоб підготуватися до вагітності.

Достатня кількість прогестерону дуже важлива на ранніх стадіяхвагітності. Низький рівень прогестерону веде до викидня.

Існує кілька способів підвищення рівня гормону в організмі:

1. Перше, що потрібно зробити, — це обговорити питання з гінекологом. Підтвердивши за допомогою аналізів низький рівеньпрогестерону, лікар допоможе вибрати потрібний шляхвирішення проблеми. Жінкам, які мали рецидив викидня або переривання вагітності без причини, підвищення прогестерону допомагає благополучно виносити і народити малюка.
2. Лікар може запропонувати медикаментозні методи. Стероїдний гормонможе застосовуватися як таблетки, ін'єкції, перорально, у вигляді кремів, свічок або супозиторіїв. Прогестерон, який вводиться в організм внутрішньом'язово чи вагінально, ефективно підвищує рівень природного гормону. Але при цьому існує ризик ускладнень, тому що гормон, що потрапив в організм подібним чином, швидко розкладається і перетворюється на інші. хімічні речовини. Тому таку гормональну терапію не слід проводити самостійно, лише під контролем фахівця.
3. Існують натуральні способипокращення гормональної ситуації. Харчування - найдоступніший із них. Такі рослини, як дикий ямс, соєві містять ідентичні людському прогестерону біохімічні сполуки. Яловичина, курка, яйця (особливо жовток), молочні продукти регулярній основіу вашому раціоні також сприяють стабілізації рівня прогестерону.

Баланс прогестерону та естрогену може бути забезпечений при вживанні в їжу волоських горіхів, цільного зерна. Цінковмісні продукти, такі як червоне м'ясо, індичка, молюски та ракоподібні також повинні бути включені до раціону.

Куркума, чебрець стимулюють організм виробляти більше прогестерону та тримати його в рівновазі.

Симптоми нестачі прогестерону:

• порушення менструального циклу;
• вагінальні кровотечі;
• біль у грудях;
• різка зміна настрою;
• здуття живота;
• невиношування вагітності;
• безпліддя.

Занадто високі показники

У деяких випадках виникає інша проблема – показники статевого гормону підвищені. Це означає, що в організмі щось йде не так. Підвищений рівень прогестерону свідчить про вагітність жінки. Але якщо вагітність виключена, це може означати порушення роботи яєчників, онкологічні процеси.

При наступних захворюванняхрівень прогестерону значно вищий за звичайний:

• відсутність менструації (аменорея);
• пухлини яєчників;
• хвороба Аддісона.

Жінці легко помітити порушення рівня гормону. Відбуваються зовнішні зміни. Дівчина може повніти без причини, на обличчі з'являються вугри, висипання, виникають набряки, біль у молочних залозах. У психологічному плані рівновагу також порушено. З'являється надмірна слабкість, втома, стомлюваність, головний біль, постійна тривожністьта дратівливість.

Як знизити рівень прогестерону?

Перед тим як розпочати якісь заходи, обов'язкова консультація лікаря! Якщо рівень гормону підвищений через захворювання (наприклад, пухлини в грудях, дисфункція печінки), спочатку повинні бути повністю усунені порушення в організмі. І лише потім фахівець підбирає необхідну гормональну терапію.

Рівень прогестерону можна знизити кількома способами:

• За допомогою ліків. Цей метод має негативний бік— кожен медикамент має побічні ефекти.
• За допомогою дієти. В даному випадку потрібно знизити або виключити споживання тих продуктів, які сприяють виробленню прогестерону в організмі:
  • картопля та рис;
  • птах, яйця, м'ясо та риба;
  • авокадо, оливки, сирі горішки;
  • насіння та насіння;
  • оливкова та інші рослинні олії;
  • білокачанна капуста, морква, картопля;
  • брокколі, горох, спаржа, шпинат, листя салату;
  • солодкий перець;
  • квасоля та горох.
• За допомогою трав та рослин. Квіти гвоздики, ягоди горобини добре допомагають привести рівень гормону в норму.

Як визначити норму?

Для визначення норм гормону враховується тривалість менструального циклу. Цикл поділяється на кілька фаз.

Кожній фазі відповідає свій показник прогестерону:

1. фолікулінова (дозрівання яйцеклітин у фолікулах) – 0,31-2,26 нг/л крові;
2. овуляторна (вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника - овуляція) - 0,48 - 9,40 нг/л;
3. (підготовка до вагітності) – 6,94 – 56,64 нг/л;
4. постменопауза – нижче 0,65 нг/л.

Перед призначенням гормональної терапіїтільки має бути проведений загальний оглядможливо, призначено додаткові аналізи, щоб визначитися з діагнозом і з'ясувати причину такого стану.