У вродливих дівчат високий вміст тестостерону. Функції чоловічого гормону

Незважаючи на те, що тестостерон – це чоловічий гормон, у жіночому організмі він присутній теж. Від кількості тестостерону залежить статева активність жінок, їх зовнішність і настрій.

Рівень тестостерону у жіночому організмі не постійний. З ранку він перебуває у піковому стані, а ближче до вечора поступово знижується. Норма тестостерону у жіночої половини людства коливається в межах від 0,40 до 3,75 нмоль/л. Однак часто у жінок діагностується підвищення цього гормону, а це має певні наслідки, які змушують жінку шукати різні способи зниження рівня тестостерону.

Синтез тестостерону забезпечується яєчниками та наднирковими залозами, крім того в невеликих кількостях його синтезує шкіра та плацента в період виношування дитини. Зміна концентрації гормону відбувається за рахунок функціональності гіпоталамуса та гіпофіза. У жіночому організмі чоловічий гормон виконує такі функції:

• відповідає за функціональність репродуктивної системи;
• формує яйцеклітину;
• збільшують масу м'язів;
• забезпечує необхідну густину кісток;
• регулює роботу сальних залоз;
• контролює білковий, фосфорний та азотистий обмін;
• зменшує ризик розвитку серцево-судинних патологій;
• підвищує витривалість та стресостійкість;
• бере участь у водному обміні;
• контролює рівень цукру.

При збої рівня тестостерону у жіночому організмі можна запідозрити серйозні патологічні процеси. Симптоми коливання гормонального рівня різняться залежно від цього у який бік сталася зміна.

Причини надлишку тестостерону

Рівень гормону може збільшуватися після виконання фізичної роботи – це нормальне явище, але патологічне збільшення концентрації чоловічого гормону може спричинити порушення в утворенні яйцеклітини. У цьому випадку розвивається гіперандрогенія. Це захворювання може мати яєчникове та наднирникове походження. Причини підвищення гормону можуть критися в наступному:

• гіперплазія надниркових залоз;
• певна фаза циклу;
• період виношування дитини;
• прийом деяких медикаментів;
• неправильне харчування.

Крім вагітності, всі інші причини підвищення тестостерону потребують коригування.

Симптоми надлишку тестостерону у жінок

Симптоми гіпреандрогенії не помітити неможливо, тому діагностика захворювання складності не становить:

• надлишкове виділення шкірного сала;
• вугровий висип;
• чоловіча статура;
• підвищення оволосіння на обличчі та грудях;
• грубий голос;
• збої у менструальному циклі;
• агресивність;
• збільшення клітора.

Тривале протягом захворювання призводить до того, що функціональність яєчників незворотно порушується, що провокує стійке безпліддя.

Причини нестачі тестостерону

Нестача цього гормону в організмі жінки може стати причиною остеопорозу, цукрового діабету, новоутворень у молочній залозі, серцевих захворювань, запальних процесів в ендометрії. Причини зниженого рівня тестостерону можуть бути внутрішніми та зовнішніми.

Ендогенні (внутрішні) причини такі:

• гіпофізарні та ендокринні захворювання;
• генетична схильність;
• пухлинні процеси у яєчниках;
• зміни, пов'язані з віком;
• патології аутоімунного характеру

Екзогенні (зовнішні) причини такі:

• у раціоні харчування занадто багато магнію та цинку;
• відсутність балансу у харчуванні;
• вживання великої кількості вуглеводної їжі;
• надмірне вживання алкогольної продукції;
• тривалий прийом оральних контрацептивів та деяких інших лікарських препаратів;
• зайва вага;
• занадто низька чи надмірна активність;
• недостатня кількість сонячних ванн;
• відсутність інтимних відносин.

Симптоми зниженого тестостерону

Якщо у жінки знижений рівень цього гормону, симптоматика полягатиме в наступному:

• сухість шкіри, ламкість нігтів та волосся;
• надмірна повнота в області живота, рук та шиї;
• депресивні стани;
• тихий голос;
• відсутність лібідо;
• тахікардія;
• пітливість;
• безплідність;
• проблеми зі сном;
• зниження концентрації уваги.

Принципи лікування

Нормалізувати гормональний рівень можна за допомогою медикаментозних засобів або за допомогою народної медицини. Дуже важливо під час лікування звернути увагу на харчування. Справа в тому, що існують продукти, які можуть впливати на концентрацію тестостерону у крові жінки чи дівчини.

Треба сказати, що будь-які лікарські препарати, які здатні знизити або підвищити рівень тестостерону, самостійно приймати не рекомендується, їх може виписувати тільки лікар на підставі результатів аналізів.

У деяких випадках необхідне хірургічне втручання – при новоутвореннях у гіпофізі, наприклад.

Що стосується продуктів для зниження тестостерону у жінок, то вони такі:

1. Соя та її продукти. У сої міститься велика кількість ізофлавонів, які значно знижують рівень тестостерону. Крім цього, в сої та її продуктах є дайдцейн, який, переварюючись, перетворюється на антиандроген.
2. Бобові.Вони містяться речовини (фітоестрогени), які пригнічують синтез чоловічого гормону.
3. Молочні продукти.Оскільки тварини, що дають молоко, у великій кількості вживають траву, молочні продукти містять багато фітогормонів.
4. Кунжутне та лляне насіння.Рівень тестостерону добре знижує лігнан, на який багаті ці продукти.
5. Рослинні олії. Антиандрогенним і омолоджуючим ефектом більшою мірою мають кукурудзяну та лляну олію.

Які ще продукти знижують тестостерон у жінок? Насправді їх досить багато:

• абрикоси;
• фініки;
• яблука солодких сортів;
• броколі;
• кольорова капуста;
• пшениця;
• овес;
• сочевиця;
• пиво;
• кави і таке інше.

Тому при підвищеному тестостероні жінкам рекомендується дотримуватись спеціальної дієти.

Правила дієтичного харчування при підвищеному тестостероні

Дієта обов'язково повинна обговорюватися з лікарем, оскільки для здоров'я організму необхідне збалансоване харчування.

Дієтичне харчування повинно включати наступні продукти, які можуть значно знизити концентрацію чоловічого гормону:

1. Мед, варення, солодкі фрукти.Будь-які цукри, що підвищують продукування інсуліну, показані при підвищеному тестостероні. Це пов'язано з тим, що інсулін згубно впливає цей гормон, і водночас підвищує синтез естрогену.
2. Сухофрукти. У сухофруктах є велика кількість фруктози, магнію, калію, вітамінів та амінокислот, всі ці речовини та мікроелементи показані до вживання для зниження тестостерону у жінок.
3. Овес. Вівсяна каша суттєво уповільнює вироблення тестостерону, а крім того, стимулює цей гормон перетворюватися на естроген. Бажано варити кашу на воді, і вже в готову страву додавати молоко, мед та сухофрукти.
4. Лікувальні трави,знижують концентрацію тестостерону. Найкраще з цим справляється м'ята. Її можна додавати до салатів, супів або заварювати з чаєм.

Важливо розуміти, що всі методи зниження тестостерону повинні обов'язково обговорюватися з лікарем. Дуже важливо визначити причину високого рівня гормону та усунути її. Щоб стабілізувати гормональний рівень, потрібно лікувати захворювання, а не просто усувати симптоматику.

Гормональна система – це складний та вкрай чутливий до будь-яких змін механізм, корегувати який потрібно обережно та під постійним лікарським контролем. Однак, якщо вчасно звернутися до грамотного фахівця і точно дотримуватися його рекомендацій, нормалізувати гормональний фон цілком можливо.

Якою буде у жінки м'язова маса – млявою та в'ялою чи пружною та сильною – залежить від роботи тестостерону. Якщо тестостерону в організмі жінки бракує, то її м'язова маса зменшуватиметься. Обмін речовин буде сповільнюватися, а жінка повнішатиме.

І навпаки – нормальний рівень тестостерону гарантує, що ваші заняття спортом та здорове харчування окупляться сторицею: у вас будуть пружні, гарні м'язи.

Коли під час клімаксу тестостерону в організмі жінки стає дедалі менше, утворюються жирові відкладення, перш за все, в ділянці грудних залоз та живота. Тестостерон має властивість впливати на утворення нових м'язів. Він допомагає підтримувати їх у тонусі.

Чим більше вам років, тим значніші втрати тестостерону на вас чекають. Щоб підтримувати обмін речовин та м'язи в нормі, потрібен розумний баланс тестостерону та естрадіолу.

Тестостерон важливий для побудови кісток

Кісткова тканина – її стан – також залежить від рівня тестостерону в організмі. Якщо тестостерону достатньо, це чудова профілактика остеопорозу.

Вплив тестостерону на стан кісток навіть потужніший, ніж у жіночого гормону естрогену – визнаного «позитивного» гормону, який має властивість захищати тканини та кістки від пошкоджень.

Коли у жінки починається період клімаксу, вона починає швидко втрачати гормони естрадіол і тестостерон, які вкрай важливі для міцності кісток і м'язів.

Цей процес проходить набагато швидше, ніж у чоловіків – у них період ослаблення тканин тіла триває роками, оскільки тестостерон вони втрачають набагато повільніше та у незначних кількостях.

Це потрібно враховувати та обов'язково вчасно перевіряти своє гормональне тло.

Тестостерон проти синдрому хронічної втоми

Цей гормон, як ніякий інший, допомагає жінці почуватися бадьорішою і в тонусі. Дослідження доводять, що достатній рівень тестостерону допомагає боротися із хронічною перевтомою, втомою.

Бувають ситуації, коли жінка, яка приймає вітаміни і має здоровий сон, а також меню, все одно відчуває швидку стомлюваність, слабкість, розбитість.

Таким жінкам обов'язково потрібно пройти тест на рівень тестостерону в крові. Інакше вона може не виявити причин свого негативного стану.

Як тестостерон впливає на мозок жінки?

Тестостерон має властивість активізувати роботу статевих рецепторів за допомогою команд мозку. Тобто, маючи в організмі достатній рівень тестостерону, у людини (чоловіки та жінки) все гаразд із статевим потягом.

Але це ще не все. Тестостерон впливає на ділянки мозку таким чином, щоб підвищувати настрій жінки, знижувати рівень депресії та викликати почуття задоволення.

Завдяки тестостерону людина може краще запам'ятовувати, концентрувати увагу, сприймати нові знання.

Тому якщо у вас стрибки настрою, розсіяність і навіть депресія, слід просто перевірити рівень тестостерону. Якщо у вас брак цього гормону, слід поповнити його запаси і проблема з депресивним станом може бути легко знята.

Чим загрожує підвищений рівень тестостерону?

Причиною підвищеного рівня тестостерону може бути зайве виробництво статевими органами або прийом у вигляді хімпрепаратів.

Результат підвищення рівня цього гормону – безсоння, жах під час сну, сексуальна агресія.

На рівні поведінки людина може наламати дров. Він може кричати без причини на оточуючих, реагувати на кожну дрібницю, дратуватися без видимого приводу.

Якщо надлишок тестостерону спостерігається у жінок, які займаються спортом, вони ще й спостерігають підвищений апетит. Крім того, у таких спортсменок починають інтенсивно нарощуватися м'язи і жири.

При надлишку тестостерону у жінок змінюється фігура. В області талії та живота з'являються жирові відкладення, що нагадують хвилі. У улюблену спідницю чи джинси вже не влізти.

Той самий ефект спостерігається і при високому рівні не тільки тестостерону, але і інших андрогенів, зокрема, андростендіону також ДГЕА.

Що робити з вагою?

Ви щосили прагнете скинути зайві кілограми, а вони все накопичуються? Апетит все зростає? Це все винний тестостерон, який збільшує виробництво у мозку рівень гормону норепінефрину.

Тому, якщо ви хочете приймати антидепресанти, насамперед зверніться до ендокринолога для перевірки рівня тестостерону. Тому що у співдружності з антидепресантами підвищені дози тестостерону та естрадіолу сприяють швидкому набору ваги.

Наукові дослідження показують, що тестостерон діє краще, коли має оптимальне співвідношення з естрадіолом.

Естрадіол сприяє тому, що тестостерон впливає на організм сильніше, віддаючи всі свої корисні властивості. Якщо естрадіолу в організмі не буде або будуть малі його кількості, тестостеронові рецептори не зможуть правильно працювати в нашому мозку.

Як тестостерон впливає здоровий сон?

Якщо ви погано спите, ви погано контролюєте свою вагу. Це підтверджують численні наукові дослідження. Якщо ви відчуваєте стрес, навіть уві сні гормональний дисбаланс не дасть вам нормально спати.

Гормони кортизолу та інсуліну, секреція яких різко збільшується, ще більше посилюють занепокоєння жінки навіть уві сні.

А збільшені дози тестостерону при зменшенні кількості естрадіолу ще більше посилюють цей стан. Ви спите ще гірше, при цьому набираєте зайву вагу, а загальний стан здоров'я дедалі більше погіршується.

Якщо перед сном ви приймете гормон тестостерон, вас мучитимуть постійні розлади сну, а в сновидіннях будуть кошмари. Людина в такому стані почуватиметься розбитою і ослаблою.

Пояснюється все тим, що тестостерон найбільше впливає на людину в четвертій фазі сну. Саме на цій фазі у нас відновлюються тканини м'язів та кісток, нервові клітини відновлюються, ми відпочиваємо найкраще. У підлітків (та й у людини до 21 року) у цей час виробляється гормон росту.

Якщо в четвертій фазі сну ви спите погано, неспокійно, всі ці процеси будуть зруйновані. Тому краще приймати тестостерон вранці, щоб стимулювати організм, а не ввечері.

Що робити при надлишку тестостерону?

Ми вже знаємо, що при надлишку тестостерону на талії та в області грудних залоз накопичуються жири, а вага складно контролювати. Ще ознаки надлишку тестостерону:

• Підвищене оволосіння, особливо на ногах, руках, над верхньою губою та пахвами
• Різке випадання волосся голови
• Вугри, які дуже складно звести - вони знову з'являються
• Надмірна агресивність, що чергується зі слабкістю та розбитістю
• Розлади сну
• Болі в області яєчників
• Болі в області попереку

Якщо у вас є всі ці ознаки, слід перевірити рівень гормонів:

• Тестостерон
• Дегідротестостерон
• ДГЕА-С

Якщо цих гормонів в організмі більше норми, у вас можуть виявити такі захворювання:

• Синдром полікістозних яєчників
• Пухлина яєчників
• Пухлина в області надниркових залоз

Додаткові методи обстеження: УЗД, магнітно-резонансна діагностика, комп'ютерна томографія. Ці обстеження допоможуть вам позбутися захворювань у їхній початковій стадії.

Тестостерон – це чоловічий статевий гормон, який належить до групи андрогенів. Синтезується з холестерину яєчниками та наднирниками. Утворення андрогенів походить з попередніх молекул у м'язах, печінці, мозку та жировій тканині організму, тому у жінок з надмірною вагою рівень цих гормонів зазвичай підвищений.

При народженні рівень тестостерону в організмі мінімальний. Він значно збільшується під час статевого дозрівання, після настання клімаксу кількість цього гормону знижується.

У нормі в організмі жінки вміст вільного тестостерону знаходиться в межах від 0,45 до 3,75 нмоль/л.

Тестостерон відповідає за такі процеси:

• жировий та білковий обмін;
• робота сальних залоз;
• дозрівання яйцеклітини та жовтого тіла;
• робота кісткового мозку;
• зростання кісток;
• статевий потяг.

Види тестостерону у жінок

В організмі жінки визначається два види тестостерону:

• вільний – гормон, який не прив'язаний до білків;
• загальний – вільний тестостерон у поєднанні із гормоном, прив'язаним до білків.

У дівчаток з підвищеним рівнем тестостерону чоловічий тип фігури, їх стегна вузькі, тоді як плечі стають широкими. До десяти років дитина залишається низькою, оскільки зони росту в кістках швидко починають закриватися.

Причини підвищеного тестостерону у жінок

До підвищення рівня тестостерону наводять такі причини:

1. Спадковість. Підвищений рівень гормону спостерігається у близьких родичок.
2. Нечутливість до інсуліну При підвищенні у жінки рівня інсуліну збільшується рівень тестостерону та естрогену, а прогестерону – зменшується.
3. Доброякісні та злоякісні пухлини яєчників та молочних залоз.
4. Полікістоз яєчників.
5. Хвороби щитовидної залози.
6. Гіперплазія яєчників.
7. Аденома гіпофіза.
8. Хвороби надниркових залоз (гіперплазія).
9. Надмірне застосування препаратів, що містять прогестерон.

Чинники, які опосередковано можуть проводити підвищення рівня тестостерону в жіночому організмі:

• стрес (негативно впливає на організм жінки і може спричинити гормональний дисбаланс);
• зайва вага;
• голодування після тренувань (якщо дівчина активно займається спортом, а потім відмовляється від їжі, рівень тестостерону в її організмі знижується дуже повільно, регулярні тренування можуть спричинити хронічно високий рівень андрогену);
• зниження фізичної активності (впливає кількість інсуліну, що безпосередньо пов'язані з рівнем тестостерону).

Симптоми підвищеного тестостерону у жінок

Основні симптоми підвищеного тестостерону у жінок:

• гірсутизм (оволосіння за чоловічим типом над губами, під підборіддям, навколо сосків, на животі та кінцівках);
• вугровий висип на обличчі та в області декольте;
• зміни у характері, прояви агресії, запальність, грубість;
• нарощування м'язової маси;
• випадання волосся на голові (облисіння за чоловічим типом);
• швидка зміна маси тіла (збільшення чи зменшення);
• підвищення лібідо;
• проблеми з вагітністю (труднощі із зачаттям або викидні на ранніх термінах);
• порушення менструального циклу;
• маткові кровотечі;
• збільшення апетиту;
• жирові відкладення у сфері талії;
• порушення сну (сновидіння, у яких є агресія);
• тривала відсутність менструації.

Багато ознак не є специфічними і можуть вказувати не лише на підвищений тестостерон у жінок, а й на проблеми з іншими гормонами.

Якщо у плода, що розвивається в утробі матері, спостерігається підвищений рівень тестостерону, будова його статевих органів змінюється. У дівчаток з народження спостерігається великий клітор та статеві губи. У віці від 6 до 8 років грубіє голос. Розвивається оволосіння за чоловічим типом, волосся починає рости на руках, животі, лобку, при цьому воно жорстке і темне.

У дівчаток з підвищеним рівнем тестостерону чоловічий тип фігури, їх стегна вузькі, тоді як плечі стають широкими. До десяти років дитина залишається низькою, оскільки зони росту в кістках швидко починають закриватися.

Діагностика

Діагностувати підвищення рівня тестостерону у жінок можна з допомогою спеціального аналізу. Для визначення рівня гормону беруть кров із вени. Щоб отримати достовірні дані, аналіз має проводитись на сьомий чи восьмий день менструального циклу.

За три дні до здачі аналізу необхідно скасувати гормональні препарати, за 12 годин – виключити фізичні навантаження, відмовитись від вживання алкоголю та куріння. Аналіз проводиться натще, його результати будуть відомі протягом доби.

До додаткових лабораторних досліджень відносять:

• аналіз на гормони щитовидної залози;
• аналіз на жіночі гормони;
• визначення рівня глюкози у крові;
• аналіз на холестерин

Також можуть бути призначені додаткові інструментальні обстеження, зокрема:

• ультразвукове дослідження органів малого тазу;
• ультразвукове дослідження нирок;
• магнітно-резонансна або комп'ютерна томографія надниркових залоз та мозку.

Лікування

Лікування призначає гінеколог-ендокринолог. У більшості випадків корекція гормонального фону проводиться за допомогою лікарських засобів наступних фармакологічних груп:

• антагоністи чоловічих статевих гормонів – блокують рецептори андрогенів і мають прогестагенну активність;
• оральні контрацептиви – впливають вироблення жіночих статевих гормонів;
• протидіабетичні засоби – впливають на вироблення глюкози, а також пригнічують вироблення тестостерону.

Вибір препарату та курс лікування визначається лікарем після очної консультації та вивчення результатів аналізів.

З раціону виключають жирні страви, продукти з великою кількістю барвників та консервантів, алкогольні та газовані напої, гострі приправи.

Також пацієнтці із підвищеним рівнем тестостерону необхідно відкоригувати харчування. З раціону виключають жирні страви, продукти з великою кількістю барвників та консервантів, алкогольні та газовані напої, гострі приправи. Рекомендується обмежити вживання солі – не більше 3 г на добу.

У меню жінки з підвищеним рівнем тестостерону повинні входити:

• нежирне м'ясо та риба;
• соєві продукти;
• овочі та фрукти;
• натуральні соки;
• молочні продукти.

При надмірній вазі слід вжити заходів, створені задля її нормалізацію. Також необхідно виконувати такі рекомендації:

• вести регулярне статеве життя;
• позбутися шкідливих звичок;
• займатися спортом;
• спати щонайменше 8 годин на добу.

Якщо причиною надлишкового рівня тестостерону у жінок є доброякісні або злоякісні пухлини, показано хірургічне втручання.

Особливості підвищеного тестостерону при вагітності

У період виношування дитини рівень тестостерону у жіночому організмі суттєво збільшується. У деяких випадках він може зростати вчетверо, що є варіантом норми.

Такі зміни можуть бути пов'язані з тим, що за вироблення цього гормону у вагітної відповідають не лише яєчники та надниркові залози, а й сформована плацента. З третього триместру вагітності немовля в утробі матері починає виробляти тестостерон. У мам хлопчиків рівень цього гормону вищий, ніж у жінок, які виношують дівчинку.

Багато ознак не є специфічними і можуть вказувати не лише на підвищений тестостерон у жінок, а й на проблеми з іншими гормонами.

Після пологів рівень тестостерону знижується самостійно.

Наслідки підвищеного тестостерону у жінок

1. Безпліддя. Підвищений тестостерон у жінок впливає на формування фолікулів та розвиток яйцеклітини, тому зачаття стає неможливим.
2. Переривання вагітності на ранніх термінах. Незважаючи на те, що після зачаття рівень тестостерону у жінок підвищується природним чином, якщо ця цифра була завищена спочатку, необхідно контролювати рівень гормону та враховувати це під час планування вагітності. Зміна показників може спричинити не тільки разовий викидень, а й звичний невиношування.
3. Ризик загибелі плода на пізніх термінах вагітності. Зростання матки сповільнюється, що стає причиною вагітності, що завмерла.
4. Ускладнення під час пологів.
5. Ризик раннього розвитку цукрового діабету.
6. Остеопороз.
7. Онкологічне захворювання.

Заходи профілактики

Для того щоб запобігти підвищенню рівня тестостерону у жінок, необхідно:

• правильно харчуватися;
• вести здоровий спосіб життя;
• вчасно лікувати усі гінекологічні захворювання;
• тримати під контролем вагу.

При виявленні симптомів підвищення тестостерону жінці слід здати аналіз, а підтвердження діагнозу – звернутися за консультацією до лікаря.

Відео з YouTube на тему статті:

Тестостерон відноситься до групи андрогенів, що становлять основний обсяг всіх чоловічих статевих гормонів. У жіночому організмі його зміст на 70% менше. Гормон продукується яєчками у чоловіків, а яєчниками у жінок, лише мала його частина синтезується корою надниркових залоз. Концентрація тестостерону безпосередньо залежить від віку людини, її життєвого та клінічного анамнезу.

Завищена концентрація гормону зустрічається у жінок набагато частіше, ніж у чоловіків і в клінічній медицині зветься гіперандрогенія. Симптоми захворювання практично на поверхні завжди виражаються ясно, без прихованої течії. Гормональний дисбаланс вносить корективи у фізичне здоров'я жінки, а й у її психоемоційний стан.

Причини

Підвищення вільного тестостерону відбувається за цілим рядом внутрішніх та зовнішніх факторів. Екзогенні фактори зазвичай впливають на гормональний фон жінки через харчові продукти та довкілля. Ендогенними вважають вікові особливості, вагітність та лактацію, хронічні захворювання органів чи систем.

Якщо дисбаланс гормонів носить тимчасовий характер, це навряд чи позначиться на загальному стані здоров'я, проте, якщо підвищений тестостерон носить системний характер, то ускладнення не забаряться. Основними причинами підвищеного тестостерону у жінок є:

патології нирок (функціональні порушення кори надниркових залоз);

тривале медикаментозне лікування; неадекватна лікарська терапія;

онкологічні процеси у організмі;

ураження яєчників будь-якого генезу;

міома чи поліпоз матки;

гіпер- або гіпотиреоз та порушення роботи ендокринної системи;

спадковість;

синдром Кушинга, Конна (при надмірній концентрації глюкокортикоїдів);

алкоголізм, наркоманія.

Цукровий діабет в анамнезі, рідкісні генетичні захворювання також є непрямими причинами виникнення гіперандрогенії. Якщо порушення обсягу гормону стабільно більше року, з'являються перші симптоматичні прояви.

Симптоми

Зазвичай жінка відчуває внутрішні злами у власному організмі, особливо коли це стосується негативних змін у зовнішньому вигляді та психоемоційному стані. При появі перших симптомів важливо звернутися до лікаря за повноцінним обстеженням гормонального фонута стану здоров'я в цілому. Першим лікарем стає гінеколог, потім можуть знадобитися консультації ендокринолога та інших фахівців щодо профілю, що рекомендується.

Основними симптомами є:

порушення функції яєчників;

аменорея; порушення менструального циклу;

У другому випадку, коли дівчина стає жінкою фізично та психічно, тестостерон також збільшений. У дівчат при підвищеному тестостероні підвищена агресивна поведінка, існує схильність до суїциду, жирна шкіра зі слідами від вугрів, прищів, швидко проявляються вторинні ознаки статевих органів.

Пубертатний період – складний у житті будь-якого підлітка. Батькам слід виявляти особливу увагу до будь-яких змін у поведінці та психічному стані дитини. При тривалому збереженні неприємних симптомів допустима гормональна терапія для нормалізації співвідношення андрогенів та естрогенів.

Основні методи зниження тестостерону у жінок

У нормі рівень тестостерону в крові у дівчини-підлітка досягає 3,09 пг/мл, у дорослої жінки - 3,09 пг/мл, а від 40 років рівень тестостерону значно знижується і після 60 років вже ледве досягає 1,8 пг/мл. мл. Після точної діагностики гіперандрогенії, тактика лікування повністю залежатиме від причинивиникнення патології.

Підвищений інсулін

При зниженні тестостерону і натомість високого інсуліну рекомендуються такі заходи:

• інтенсивні фізичні навантаження за відсутності протипоказань (для збільшення чутливості тканин до інсуліну та зміцнення м'язових структур);

  замісна терапія гормоном Т3 для покращення роботи щитовидної залози;

  медикаментозна терапія для підвищення чутливості тканин до інсуліну (інгібітори альфа-амілази, Метаформін, інгібітори SGLT-2);

  систематичний курс БАДами (берберин, магній, хром, альфа-ліпоєва кислота).

Замісна терапія може мати довічний характер, тому жінкам варто виявити терпіння та розуміння до всього лікувального процесу.

Зміна співвідношення естрогенів та прогестерону

Перед початком терапії щодо зниження концентрації тестостерону рекомендуються:

лікування гіпотиреозу за необхідності (аналіз Т4);

лікування печінки за наявності патологій;

прийом біодентичних гормонів;

регулярний прийом БАДів (біо-ідентичний прогестерон, метилсульфонілметан).

Перед початком лікування слід виключити будь-які порушення у роботі ендокринної системи, печінкових структур. Без професійної діагностики самостійна діагностика неможлива.

Захворювання надниркових залоз

Якщо в клінічному анамнезі жінки раніше були проблеми з нирками, то важливо звернутися до нефролога для обстеження надниркових залоз, які також продукують тестостерон. Слід вдатися до наступних заходів:

збільшення обсягу споживаної солі (краще морська);

нормалізація емоційного фону (часті прогулянки, свіже повітря, спорт, позитивні методики у психології);

виключення алкоголю, кофеїну та тютюну;

припинення прийому амфетамінів;

нормалізація сну, режим відпочинку та неспання (сон має бути не менше 8 годин);

прийом БАДів;

системне лікування захворювань нирок (проведення адекватної замісної терапії)

Збільшення обсягу солі дозволить відновити електролітний баланс, особливо щодо концентрації натрію. Рекомендується щодня пити лікувально-їдальню мінеральну воду, попередньо випустивши з неї бульбашки газу.

Висока концентрація лептину

При діагностиці даного стану потрібно вдатися до наступних заходів:

лікувальне голодування;

скорочення вуглеводів та фруктози в раціоні;

компенсування захворювань щитовидної залози;

інтенсивні фізичні навантаження;

препарати, що підсилюють чутливість до лептину;

БАДи (Омега-3 риб'ячий жир, лейцин, інші добавки).

Основними препаратами для лікування гіперандрогенії є Ципротерон, Дігостін, Дігіталіс, Дексаметазон. Важливо розуміти, що початок лікування має бути виходячи з отриманих даних лабораторних досліджень. Для остаточної маніфестації гіперандрогенії лише симптомів недостатньо.

Наслідки підвищеного тестостерону

При тривалому гормональному порушенні та стійкому прояві гіперандрогенії у жінок проявляються множинні проблеми, переважно, пов'язані зі зміною фігури, зовнішності, голосу. Нерідко жінки виявляють високий рівень тестостерону, коли приходять до лікаря з приводу безпліддя чи порушення менструального циклу. Згодом фігура жінки нагадує чоловічу, включаючи ходу та манеру спілкування. Наслідками порушення гормонального фону можуть бути:

онкологічні захворювання статевих органів та молочних залоз;

новоутворення у порожнині матки (міоми, поліпи);

захворювання органів репродуктивної системи (ендометріоз, полікістоз яєчників)

патологічні зміни у роботі серця, судин;

цукровий діабет та інші ендокринні розлади.

На тлі серйозних гормональних розладів жінка не здатна справлятися зі своїм душевним хвилюванням, загальним емоційним станом, звідси поява агресії, запальності, наполегливої ​​поведінки. Часом змін ставлять під питання подальше адекватне життя. Депресія, порушення в сексуальному житті, пітливість та оволосіння - все це може бути сигналом до порушення секреції тестостерону в жіночому організмі.

Природа створила людину як єдиний злагоджений механізм. Гормональні розлади - дуже тонка сфера людського організму, але саме гормони складають фундамент здоров'я людини. За будь-яких порушень важлива грамотна корекція, яка дозволить не тільки поліпшити самопочуття, а й зберегти фізичну повноцінність та здоров'я.

Тестостероном називається статевий гормон, що виробляється наднирниками. У його функції входить підвищення фізичної витривалості та сексуальної активності чоловіків. Однак буває так, що тестостерон надмірно підвищений у жінки, тоді як чоловік страждає від його нестачі. У цьому випадку, коли у жінки спостерігається підвищений рівень тестостерону, з ймовірністю, у неї є проблеми зі здоров'ям. А тому при перших ознаках їй необхідно звертатися до гінеколога, щоб з'ясувати причину, з якої стався збій у її гормональному тлі. Будь-яке зволікання у питанні може вкрай негативно позначитися на репродуктивну систему жінки. У чому причина підвищеного тестостерону у жінок? Розберемося у цій статті.

Які функції виконує у жіночому організмі тестостерон?

Цей гормон у нормі здатний вироблятися у чоловічому організмі, а й у жіночому. Безперечно, у чоловіків його рівень набагато вищий, ніж у представниць прекрасної половини. У жіночому організмі вміст тестостерону незначно, але у ньому лежить відповідальність виконання наступних функцій: функціональна активність кісткового мозку, формування фігури жіночого типу, нормальна робота репродуктивної системи, зростання м'язової маси, зростання кісткової системи при фізичному формуванні, регуляція лібідо.

У деяких випадках причина підвищеного тестостерону у неправильному харчуванні. А саме у вживанні алкогольних напоїв, білокачанної капусти, горіхів, що підвищують вироблення в організмі цього гормону. Це основні причини підвищеного рівня тестостерону у жінок. Але бувають інші.

Підвищення тестостерону під час вагітності

Коли жінка виношує плід, вона значно підвищується рівень тестостерону, і це єдиний період, коли таке підвищення є для неї відносно безпечним. Протягом усього періоду вагітності вдвічі чи навіть утричі можливе підвищення рівня гормону прогестерону, що пов'язано з додатковим синтезуванням його плацентою. У разі вагітності хлопчиком, у жінки буде рівень тестостерону більший, ніж при вагітності дівчинкою.

Однак підвищена кількість гормону є безпечною лише у другому триместрі вагітності. У першому ж це буде відхиленням від норми і може призвести до завмерлої вагітності.

Аналіз для визначення рівня тестостерону

Якщо у жінок підвищений тестостерон, причини та симптоми можуть бути різними, їй необхідно здати відповідний аналіз для встановлення його рівня. Потрібно просто знайти лабораторію, яка приймає аналізи, і здати з вени кров, щоб провести необхідне дослідження. Такий аналіз зазвичай коштує приблизно 200-1000 рублів, а його результати жінка зможе дізнатися вже за день. Для усунення помилок необхідно звернути увагу до правил здачі даного аналізу. Насамперед вона проводиться з 3 по 5 і з 8 по 10 день менструального циклу. Другий момент полягає у припиненні будь-яких фізичних навантажень та спортивних тренувань, а також уникнення переживань та стресів за добу до дослідження. Ну і третім пунктом є необхідність відпочинку та відмови від куріння за 1-2 години до проведення аналізу.

Дотримуючись цих нескладних правил, жінка зможе розраховувати отримання найбільш якісного біологічного матеріалу щодо аналізу, і навіть найвірніших і найточніших його результатів.

При демонстрації серйозних відхилень від відповідної норми та надмірному підвищенні рівня гормону в організмі пацієнтки негайно слід звернутися до фахівця.

Як лікувати підвищений рівень гормону?

При підвищеному рівні гормону тестостерону терапію зазвичай проводять з використанням наступних лікарських препаратів: "Дексаметазон", "Дігостин", "Ципротерон", "Діетілстілбестрол".

До того ж, успішно використовують для зниження рівня цього гормону ліки глюкози: «Верошпірон», «Глюкофаж», «Сіофор». До складу цих лікарських засобів входять метаморфін і спіронолактон, які якісно пригнічують синтез зайвого тестостерону.

Крім цього, можливе призначення лікарем прийому оральних контрацептивів, як, наприклад, «Ярина», «Жанин», «Діані 35».

Не слід займатися самолікуванням, оскільки жіноча гормональна система вкрай чутлива щодо втручання в неї без призначення лікаря, а також існує великий ризик виникнення побічних станів. Після закінчення курсу терапії буде потрібний подальший контроль рівня гормону тестостерону, оскільки не виключається можливість повторного його підвищення.

Яким має бути харчування, якщо загальний тестостерон підвищений у жінок?

Причини слід обов'язково з'ясовувати. Однак, у разі незначного збільшення можна скористатися допомогою особливої ​​дієти. Існує низка продуктів, які за короткий термін знижують рівень цього гормону. До таких натуральних помічників можна віднести: мед, смажені овочеві та м'ясні страви, вишню, олію, яблука, пшеницю, рис, сіль, цукор, кофеїн, картопля, жирне молоко та вершки, продукти із сої.

Наслідки

Можливість змін у організмі визначається залежно від цього, наскільки сильно рівень гормону було підвищено. При незначному підвищенні у жінки лише змінюватиметься настрій, тобто можлива поява нападів дратівливості, підвищення фізичної активності, у неї може початися зростання на тілі зайвого волосся там, де бути їх не повинно - на руках, ногах, над губою.

Якщо підвищення тестостерону значне, то можливі наслідки серйозніші: розвиток цукрового діабету, зміна маси тіла, а також негативних змін можуть зазнати репродуктивна та статева системи.

При підвищенні у жінки загального або вільного тестостерону, відображення це знайде у кожній сфері життя, у її фізичному стані та зовнішньому вигляді у тому числі. Тоді можливий розвиток різноманітних проблем зі здоров'ям. Тому кожній жінці потрібно пам'ятати про те, що слід звернутися до фахівця і пройти потрібне лікування при виникненні перших ознак підвищення рівня тестостерону.

Ми розглянули причини та наслідки підвищеного тестостерону у жінок.