Чому потіє обличчя та голова: можливі причини дискомфорту. Що робити, якщо сильно потіє обличчя та голова – куди звертатися

Потовиділення – абсолютно нормальний та фізіологічний процес, який супроводжує кожну здорову людину. Однак більшості людей вдається придушити основні ознаки потовиділення за допомогою правил гігієни, підбору хороших косметичних продуктів. Однак бувають випадки, що пахви потіють так сильно, що це приносить серйозний дискомфорт людині. Це стає великою естетичною проблемою. Сьогодні поговоримо про причини надмірного виділеннярозглянемо правила достатньої гігієни і дізнаємося багато секретів про те, як впоратися з мокрими пахвами.

Чому людина потіє

Помірне виділення поту супроводжує кожну людину. Але у яких випадках людина потіє особливо сильно?

1. За високої температури виділення поту регулює теплообмінні процеси в організмі. Це необхідно, щоб у спеку людина не перегрівалася.
2. Людина потіє особливо сильно за різних емоційних струсах – стресі, переляку, під час переживань.
3. Людина потіє при фізичних навантаженнях, щоб знизити температуру тіла, що нагрівається.
4. Виділення поту - необхідна умоваодужання при лихоманці, ГРВІ тощо.
5. Недотримання елементарних правилгігієни призводить до посиленого виділення поту, що супроводжується неприємним запахом.
6. Багато гормональних змін в організмі супроводжуються виділенням поту – клімакс, післяпологовий та передменструальний період, вагітність, лактація тощо.
7. Опасисті люди більше страждають від посиленого виділення поту, оскільки обмінні процеси у них порушені або сповільнені.
8. Найчастіше посилене виділення поту може говорити про деякі захворювання організму. Це можуть бути ендокринні порушення, ВСД, хвороби серцево-судинної та нервової системи, онкологія.
9. Деякі лікарські препарати, у тому числі й оральні контрацептиви, можуть сприяти активному виділенню поту.
10. Велике вживання гострих, пряних, копчених та солоних страв провокує посилене потовиділення.
11. Якщо ви носите тісну, занадто теплу або синтетичний одяг, Це теж може призводити до постійно мокнути пахв.

Пори, якими виділяється піт, розташовані по всьому організму. Однак найбільше їхнє скупчення розташоване в області пахв, долонь і ступнів. Саме тому ці ділянки тіла найбільше страждають від вологості. Ми розповімо вам про прості правила гігієни, які допоможуть вам придушити активне виділення поту.

Якщо з приходом літа посилене виділення поту в області пахв змушує вас червоніти перед оточуючими, спробуйте скористатися нашими рекомендаціями.

1. Щодня вранці та ввечері приймайте душ. Піт на 99% складається з води, решта – це солі та шлаки. Піт на чистому тілі не залишає неприємного запаху. Однак якщо вчасно не приймати душ, на поверхні шкіри починають розмножуватися бактерії, які стають джерелом сморід.
2. Обов'язково одягайте щодня чисті та випрасовані сорочки, навіть якщо вам здається, що вчорашній одяг цілком згодиться для повторного носіння.
3. Після прийняття душу ретельно витріть шкіру пахв перед тим, як нанести косметичний засіб. Купуючи засіб проти поту, зверніть увагу на його назву – це має бути антиперсперант, а не дезодорант. Перший пригнічує активність потових залоза другий просто приховує неприємний запах.
4. При виборі антиперсперанта віддайте перевагу лікарським препаратам, які мають більш потужний склад. Серед них можна назвати Dry Dry, Purax. Деякі з таких лікарських антиперсперантів настільки потужні, що для збереження сухості пахв достатньо одного нанесення в кілька днів.
5. Носіть одяг лише з натуральних тканин - бавовна, льон і т.д. Вона має бути досить просторою та зручною. Одягайтеся за погодою – не варто допускати перегрівання.
6. По можливості намагайтеся перебувати у кондиціонованому приміщенні під час спеки.
7. Якщо ви соромтесь мокрих плям, можна використовувати спеціальні вкладиші, які кріпляться на одяг з внутрішньої сторони. Вони дуже схожі на жіночі гігієнічні прокладки – з одного боку липучка, яка клеїться на рівні пахв до одягу, а з іншого боку – м'яка бавовняна поверхня, яка вбирає піт і не дає йому зіпсувати. зовнішній виглядодягу.
8. Щоби пори звикали до спеки і менше на неї реагували, їх потрібно тренувати. Двічі на день робіть для пахв контрастний душ- поливайте їх то холодною, то гарячою водою. Це дозволить капілярам швидше зменшуватися та збільшуватися, підлаштовуючись під зовнішнє середовище.
9. Вранці та ввечері після душу потрібно протирати шкіру пахв антибактеріальними складами – спиртовим лосьйоном, лікарськими розчинами.

Ці прості порадидопоможуть вам впоратися з посиленим виділенням поту, якщо воно спричинене зовнішніми факторами. Якщо ж причини криються всередині організму, можна спробувати скористатися безпечними та ефективними засобами, що продаються в аптеці.

Медикаментозні засоби проти пітливості пахв

Це популярні аптечні препарати, які дезінфікують, дезодорують та пригнічують активність потових залоз. Найбільш популярний засіб- Паста Теймурова. У ній міститься Борна кислота, оксид цинку, саліцилова кислота, ацетат свинцю, розчин формальдегіду та ще багато інших речовин, які активно справляються з посиленою пітливістю. Пасту потрібно наносити на чисту та висушену шкіру пахв. Тривале та часте використання пасти може призвести до індивідуальної нестерпностізасоби, що виражається висипом та головним болем.

Ще одне ефективний засібвід пітливості – паста Лассара. Вона має дезінфікуючу та підсушуючу дію. Можна скористатися Формагелем, який діє саме на потові залозита пригнічує їх активність. Дуже добре проти пітливості діє Формідрон. Він наноситься на шкіру пахв тонким незмивним шаром, завдяки якому активність сальних залозпригнічується. Дуже ефективна і присипка Гальманін. До її складу входить саліцилова кислота, тальк, крохмаль. Вона не тільки дезодорує та підсушує, а й перешкоджає утворенню пітниць та різного висипу. Однак пам'ятайте, будь-який засіб потрібно використовувати строго за інструкцією, не перевищуючи допустимих дозта терміну використання.

Якщо ви постійно думаєте про рух своїх рук, щоб вологі плями не відкрилися оточуючим, якщо мокрі пахви не дають вам нормально жити, можна позбутися їх за допомогою підручних засобів та народних рецептів.

1. Лимон.Щодня після душу протирайте суху шкіру пахв соком лимона. Він придушить активність бактерій, додасть шкірі приємний цитрусовий аромат і знизить кількість поту, що виділяється.
2. Сода.Міцний розчин харчової соди також здатний вбити мікроорганізми, що є джерелом неприємного запаху. На склянку води потрібно додати дві столові ложки соди. Протирати цим складом пахви тричі на день і вже через пару днів вони потітимуть набагато менше.
3. Кора дуба.Відвар дубової коримістить у своєму складі багато дубильних речовин, які мають підсушуючу та дезодоруючу дію. Столову ложку подрібненої кори слід залити склянкою окропу та варити на слабкому вогні близько півгодини. Потім відвар слід накрити кришкою, укутати та дати настоятися. Протирати процідженим складом пахви двічі на день.
4. Спирт.Протирати шкіру пахв можна резорциновим, борним чи простим медичним спиртом, розбавленим навпіл водою.
5. Перекис водню.Вона дозволить позбутися вологості та запаху поту. Розбавте перекис навпіл водою, змочіть у складі ватяні диски і прикладіть до зони пахв як компрес. Розводьте перекис у воді для полоскання речей, щоб убити мікроорганізми на тканині.
6. Яблучний оцет.Яблучний оцет теж чудово пригнічує активність сальних залоз, проте для отримання результату оцет потрібно використовувати регулярно, двічі на день протягом місяця. Розчиніть у третині склянки води ложку оцту і протирайте цим складом шкіру пахв. Не надягайте одяг, поки оцет на шкірі повністю не висохне.
7. Спиртові настоянки.Це чудовий спосібяк для системного використання, так і для отримання миттєвого результату. Якщо ви маєте важливий виступ, просто протріть пахви спиртовими настоянками на травах і в найближчі пару годин ви будете захищені від появи мокрих плям пахвами. Отже, для приготування настойки потрібно покласти у пляшку із темного скла зелений хвощ, листя волоського горіха та кору дуба. Залити горілкою чи спиртом, залишити у темному прохолодному місці на три тижні. Потім склад потрібно процідити, розбавити навпіл водою і протирати пахви тричі на день.
8. Ромашка.При кожному прийомі ванни додайте у воду відвар ромашки. Це підсушить шкіру, заспокоїть її та знизить активність потових залоз.

Скористайтеся цими рецептами, вони не лише дієві, а й безпечні. Крім того, собівартість таких «лікарських» засобів дуже низька, інгредієнти для деяких рецептів, напевно, вже є у вас вдома.

Якщо всі перелічені вище поради не допомагають вам позбутися підвищеної пітливості, варто звернутися до лікаря. Можливо, гіпергідроз викликаний захворюванням чи порушенням у роботі організму. Якщо вилікувати причину, симптом (активне потовиділення) піде разом із хворобою.

Однак буває так, що після ретельного обстеження не виявляється жодних патологічних станів. У цьому випадку лікар не пов'язує гіпергідроз з будь-яким діагнозом і робить висновок, що це індивідуальна особливість організму. Але й у цьому випадку можна знайти вихід. Можна зробити ін'єкції ботокса в ділянку пахв. Вони блокують потові залози і ви просто перестаєте потіти в цій зоні. Можна скористатися медичною операцією, під час якої руйнуються нервові вузлихарчування потові залози. За рахунок цього вони перестають отримувати сигнал від організму та не виділяють секрет. Ще одна популярна процедура – ​​Кюретажу. Під час такого медичного втручання потові залози просто видаляються. Тобто немає залоз, немає поту. Однак ефект не постійний - через кілька років відновлюється потовиділення і операцію потрібно повторити.

Пітливість – це розмите поняття, яке може бути як фізіологічною нормою, і симптомом серйозного захворювання. У кожному окремому випадку має розбиратися лікар. Якщо вас мучить пітливість у пахвах, з якою ви не можете впоратися самостійно, зверніться до терапевта. Надалі він може відправити вас до вузьких фахівців – гінеколога, ендокринолога, кардіолога тощо. Слідкуйте за своїм організмом, реагуйте на його сигнали, щоби зберегти здоров'я на довгі роки.

Відео: методи лікування гіпергідрозу

Для виведення з організму непотрібних речовин кожній людині потрібне виділення поту. Цей процес – цілком природна реакція на фізичне навантаження, високу температуру повітря або сильне хвилювання. Іноді у дорослих та дітей виникає надлишкове та підвищене потовиділення, що сигналізує про деякі захворювання. Якщо у дорослої або дитини часто спостерігається рясне потіння, варто звернутися до лікаря, який призначить лікування. існує багато різних причин, за якими порушується нормальна робота потових залоз Дізнайтеся, чому людина потіє нижче.

Причини підвищеної пітливості

У медицині надмірне виділення поту із внутрішніх сальних залоз називається гіпергідрозом. Це поділяється на кілька видів:

1. Локальний гіпергідроз (місцевий) відрізняється тим, що піт покриваються окремі частини тіла: сильно потіє обличчя і голова, лоб, пахвові западини, спина, ступні, долоні.
2. Генералізований (дифузний) гіпергідроз - це піт по всьому тілу, одночасне рясне виділення поту.

Найчастішим різновидом сильного потовиділення вважається акрогіпергідроз – підвищений рівеньвиділення поту на руках та ногах. Його класифікують на плантарний (рясно і часто пітніють стопи) та долонний типи. Ще надмірна пітливість ділиться на:

• первинний гіпергідроз – він супроводжує етап статевого дозрівання;
• вторинний – результат багатьох різних ендокринних соматичних, неврологічних хвороб.

У чоловіків

Для представників чоловічої статі надмірне потіння є проблемою, що часто виникає. Жінки менш схильні до таких «випробувань». Якщо апокринові потові залози виділяють дуже багато рідини, це говорить про виникнення збоїв в організмі. У таких випадках чоловіки та жінки практично рівні. Джерелами надлишкового та підвищеного потовиділенняу представників сильної статі є:

• зайва вага;
• хвороби нирок;
• генетична схильність;
• ще високе потовиділення у чоловіка часто зв'язується з інфекційними недугами (туберкульоз, запалення легень, малярія);
• захворювання щитовидки;
• цукровий діабет;
• іноді сильно потіє голова у дорослого чоловіка, долоні, шия, що спричинено сильним нервовим перезбудженням;
• до появи надмірного потовиділеннянерідко наводить вживання медикаментів з ацетилсаліциловою кислотою, інсуліном, пілокарпіном;
• компенсаторний гіпергідроз – побічний ефект, реакція на симпатектомію (операція зменшення потових виділень)

Сильне потовиділення у жінок

У жінок збої у роботі сальних залоз теж нерідко трапляються. Якщо не брати до уваги спадковий фактор, менструацію, клімакс і вагітність, при яких підвищується вироблення секреції та збільшується кількість поту, то у всіх інших випадках можна говорити про патологію. До надмірного та підвищеного потовиділення у жіночої статі призводять наступні проблеми:

• ВСД ( вегето-судинна дистонія);
• серцеві захворювання;
• цукровий діабет;
• інтоксикація алкоголем, наркотиками, інфекційне отруєння;
• гіпергідроз може виявлятися через порушення ендокринної системи;
• хвороби опорно-рухового апарату;
• рясна піт супроводжує різні інфекційні серйозні нездужання;
• онкологія;
• деякі лікарські препарати.

Вночі під час сну

У деяких людей уві сні піт буквально ллється "градом". Це може бути пов'язано зі спекою в приміщенні або підвищеною температурою тіла при застуді, але в більшості випадків нічний гіпергідроз спровокований такими причинами:

• онкологічні захворювання (часто лімфома);
• СНІД, ВІЛ-інфекція;
• сильне потовиділеннянерідко обумовлено запальним процесом у кісткових тканинах;
• інфекції, спричинені бактеріями;
• туберкульоз;
• абсцес – ще одна причина появи гіпергідрозу уві сні.

Сильної пітливості у дитини

Не лише дорослі страждають від надмірного виділення поту. Порушення роботи сальних залоз відбувається і у дітей. Основними факторами, що призводять до появи гіпергідрозу у дитячому віці, є:

• лімфатичний діатез;
• нестача в організмі вітаміну Д;
• серцева недостатність;
• проблеми із щитовидною залозою;
• ГРЗ (гострі респіраторні захворювання);
• спадкові недуги (наприклад, муковісцидоз);
• застосування деяких типів мед препаратів.

Лікування гіпергідрозу та надмірної пітливості

Багато хто цікавиться, як лікувати гіпергідроз, які методики для цього використовуються. Дуже важко призначити терапію при підвищеному виділенніпоту. Поява рясної поту може бути викликана якоюсь хворобою, тому лікування буде призначено з урахуванням знайденої патології. Після проходження пацієнтом усіх необхідних обстежень лікар визначає, як вилікувати гіпергідроз, який проти нього ефективніше.

Лазером

Сьогодні можна позбутися зайвої пітливостіза допомогою неодимового лазера. Таке пристосування вміє повністю знищувати клітини апокринових залоз, видаляючи їх з шкірного покривураз і назавжди. Лазерне лікуванняаномального потовиділення відноситься до ефективного способу, спрямованому проти рясного потовиділення, без наслідків та рецидивів хвороби. Лікувальна процедурапроти гіпергідрозу триває 30 хвилин під місцевим наркозом. Лазер допомагає знизити рівень виділення поту на 90%.

Іонофорезом

Ще один гарний варіант, який допоможе позбавитися сильного потовиділення - це іонофорез. Методика передбачає використання електроструму, яким обробляється проблемна область тіла, що у розчині із сіллю. Спосіб результативний, дає стійкий результат, але підходить лише для лікування гіпергідрозу ступнів та долонь. Якщо придбати спеціальний гальванічне пристрій для усунення проблем із сильним виділенням поту, то іонофорез можна проводити в домашніх умовах.

Засобами від рясного потовиділення

Крім вищеописаних варіантів лікування надмірного виділення поту, виділяють ще кілька цікавих та ефективних способів:

1. Антиперспірант – тип косметики, який чудово бореться із сильним потовиділенням. Найчастіше його використовують для пахвових западин. Найбільш дієвими засобамиз цієї категорії є "Dry Dry", "Odaban", "Maxim".
2. Проти гіпергідрозу нерідко застосовують уколи «Botox» та «Dysport», за допомогою яких блокують нервові закінченняапокринових залоз на довгий час.
3. Медикаменти, що ґрунтуються на алкалоїдах рослини – беладони. Вони зменшують виділення великої кількостіпоту, вдало запобігаючи гіпергідрозу. Лікар у більшості випадків виписує таблетки "Белласпон", "Беллатамінал". Місцева терапіянадлишкового виділення поту здійснюється за допомогою розчину "Формідрон", препарату "Формагель".
4. Заспокійливі лікарські засобиу деяких випадках не менш успішно справляються з посиленим потовиділенням у чоловіків та жінок. Серед таких – валеріана, собача кропива.

Народними засобами від поту

Народна медицинатеж відноситься до ефективним методикамлікування підвищеного потовиділення у людини Ось кілька хороших рецептів, які позбавляють гіпергідрозу:

1. Відмінних результатів у боротьбі з гіпергідроз допоможе домогтися настій на березових нирках. Спиртовою настоянкою(1 до 10) необхідно протирати проблемні місця на шкірі двічі на добу.
2. Щоб зменшити пітливість нижніх кінцівок, можна використовувати спеціальну ванну. Кору дуба (1 столова ложка) заливаємо водою (1 літр). Кип'ятимо 5-10 хвилин, наполягаємо півгодини. Десяти процедур має вистачити для зникнення запаху та сильного потовиділення.
3. Для рук, які часто пітніють, рекомендується робити ванну з нашатирю з водою (на 1 літр води беремо 1 чайну ложку спирту). Потримавши долоні в розчині 10-15 хвилин, слід ретельно вимити, витерти і обробити присипкою. Після такої процедури потовиділення на руках значно скоротиться.

Дізнайтеся більше про ознаки і симптоми захворювання.

Відео: що робити, якщо сильно пітніють пахви

Надмірна пітливість голови називається гіпергідрозом. Піт буквально заливає не лише волосисту частинуголови, але й обличчя.

Стан вкрай неприємний як самого страждальця, так оточуючих.

Як результат – погане самопочуття, проблеми на роботі та в сім'ї, психологічні проблеми. Чому потіє обличчя та голова і що робити з патологією? Розбираємось у проблемі.

Чому потіє обличчя та голова: фізіологічні причини

Лікарі поділяють гіпергідроз на два види:

1. первинний, коли підвищена пітливістьє індивідуальною особливістю людського організмуі властива йому з дитинства;

2. вторинний, що розвивається як один із симптомів якоїсь хвороби.

При первинному гіпергідрозі підвищена пітливість поступово наростає, а до 14 років або 21 року проявляється максимально.

Причини, чому потіє обличчя настільки різні, що розібратися в них може тільки лікар. У переважній більшості випадків підвищена пітливість пов'язана з фізіологією та не є проявом небезпечного для здоров'я захворювання.

Ось найчастіші причини, що викликають підвищене потовиділення:

Дуже висока температурата вологість довкілля;

Вживання алкогольних напоїв;

Гострі стравита напої;

Головні убори та одяг із синтетики, що не пропускає повітря.

Будь-яка з цих причин не пов'язана безпосередньо з людиною, її можна виключити, одночасно позбавившись і пітливості.

Однак є й інші фізіологічні причинигіпергідрозу, пов'язані з особливостями вегетативної нервової системи конкретної людини Як правило, порушення в її роботі пов'язані з гормональною перебудовоюі виявляються:

1. у підлітковому віці;

2. у період вагітності;

3. при настанні менопаузи.

Гормони у тілі відіграють роль регуляторів багатьох фізіологічних процесів. У тому числі впливають на терморегуляцію організму. Тому будь-які збої виявляються підвищеним потовиділенням у ділянці голови, обличчя, тулуба. У будь-якому випадку при фізіологічних проявахГіпергідрозу турбуватися не варто: симптоматика неприємна, але нічого страшного з людиною не відбувається. Однак є й інші патологічні причини. Чому потіє обличчя та голова, може визначити лише вузький фахівець.

Патологічні причини пітливості обличчя та голови

Як зрозуміти, що надмірна пітливість – явно патологічного характеруі час звертатися до лікаря? Проаналізуйте свій стан. Якщо воно не залежить ні від погоди, ні від одягу, ні від їжі, не пов'язане з особливими гормонально значущими періодами життя, виникло раптово, отже, привід звернення до лікаря є. І чим швидше ви отримаєте кваліфіковану відповідь на запитання, чому сильно потіє обличчя та голова, тим краще.

До якого лікаря звернутись? Насамперед до терапевта. Зіставивши гіпергідроз з іншими симптомами, він визначить можливу причину та направить вас до вузькому фахівцю: невролог, гінеколог, ендокринолог та ін. Будуть призначені діагностичні заходи, щоб підтвердити або виключити початковий діагноз і призначити адекватне лікування.

Ось можливі причини, чому потіє обличчя:

Збій у роботі ендокринної системи;

Порушення обмінних процесів;

Захворювання щитовидної залози(Гіпотиреоз або гіпертиреоз);

Підвищене артеріальний тиск;

Оперезуючий герпес;

Цукровий діабет;

Ожиріння;

Інсульт;

Захворювання центральної нервової системи;

Патологія слинних залоз;

Онкологічне захворювання;

Гострі бактеріальні або вірусні інфекції, у тому числі бруцельоз, туберкульоз;

Сильна пітливість голови зовсім не невинна. І що швидше розпочато лікування, то швидше вдасться стравитися з гіпергідрозом.

Що робити, якщо сильно потіє обличчя та голова

Щоб виключити небезпечні захворювання, потрібно якнайшвидше звернутися за консультацією до лікаря.

Діагностичні заходи

Якщо причини надмірної пітливостіпов'язані з хворобою, лікар після візуального оглядупризначить комплексне обстеження:

Аналіз крові (загальний, цукор, гормони щитовидної залози);

Аналіз сечі;

УЗД щитовидної залози;

Рентген грудини;

МРТ, КТ – за потребою.

Повне обстеженняможе не знадобитися. Все залежить від стану людини. Аналізи можуть бути хорошими, і в цьому випадку лікар не призначить лікування. Він обов'язково пояснить, чому сильно потіє обличчя та голова саме у вас, дасть рекомендації щодо зняття неприємної симптоматики.

При первинному гіпергідрозі, коли ніякої небезпеки для здоров'я немає, він порадить фізіологічні методинормалізації стану. Як правило, людина і сама може визначити, чому потіє обличчя. Що робити у таких випадках:

Нормалізувати режим дня, не лягати пізніше 11.00, спати не менше 8 годин на добу;

Відмовитись від шкідливої ​​їжіі жорстких дієт, перейти на правильне збалансоване харчування;

Більше рухатись, посилити фізичну активність;

Доглядати шкіру голови, обполіскуючи її відварами цілющих підсушуючих трав;

Вмиватися холодною водою;

Найчастіше мити голову;

Для протирання особи використовувати остиглий зелений чай, воду з розчином лимона, натурального яблучного оцту.

Якщо лікар призначить медикаментозні препарати, приймати їх приїдтися неухильно. Це можуть бути седативні, тобто заспокійливі препарати, гормональні пігулки, антидепресанти.

Медикаментозне лікування

Є спеціальні таблетки, що знімають пітливість дуже швидко. Наприклад, блокатор потових залоз глікопіролат, оксибутинін та ін. Однак самостійно, без призначення лікаря, приймати ці препарати не можна. Вони мають побічні ефектипов'язані з прямим ризиком для здоров'я і навіть життя. Важливо правильно підібрати разову дозу, а зробити це може лікар.

У ряді випадків показаний прийом вітамінних комплексівз комбінацією вітамінів групи В. Вони покращують метаболічні процеси в організмі, що позитивно впливає на потовиділення у тому числі. Тільки лікар може ухвалити рішення про доцільність прийому вітамінів.

Додатково до раціону можна включити продукти, багаті на вітамін В. Це горіхи, проростки пшениці, печінка, висівки, гречка, яєчний жовток, зелень, риба, сир, сир, бобові, м'ясо та ін.

Інші методи лікування пітливості

Медицина може відповісти на питання про те, чому потіє обличчя та голова людини. Якщо гіпергідроз є супутнім симптомомте лікування буде спрямоване саме на виявлене основне захворювання. Якщо ж проблема викликана індивідуальними особливостями і не пов'язана з тяжкою хворобою, то є способи вплинути на стан людини, зняти гостроту прояву гіпергідрозу.

Фізіопроцедури

Найбільш ефективний щодо надмірної пітливості голови іонофорез. Суть процедури – впливати слабким гальванічним струмом на проблемну ділянку тіла. Внаслідок впливу функції потових залоз порушуються, знижується їх секреція. Крім того, відбувається закупорка потових проток через відмирання клітин шкіри. Метод досить ефективний, але може не вплинути через індивідуальних особливостей.

Ін'єкції ботулотоксину

Ботокс або Діаспорт для боротьби з гіпергідрозом застосовується в тому випадку, якщо інші методи не подіяли. Препарат вводиться підшкірно у волосисту частину голови, блокуючи нервові імпульсидля секреції потових залоз Дуже важливо, щоб процедуру проводив досвідчений лікар.

Після введення препаратів патологічне потовиділення припиняється або суттєво зменшується. Однак не назавжди. Ботулотоксин доведеться працювати періодично, тому що з часом дія ін'єкції слабшає. Як правило, повторювати процедуру потрібно раз на 6-8 місяців.

Психотерапевтичні сеанси

Лікар-психотерапевт допоможе впоратися зі станом тривожності, страху, що виникли на тлі надмірної секреції потових залоз. Використовуються різні методики, зокрема гіпноз, аутотренінг.

В одних випадках психотерапія допомагає знизити симптоми, в інших виявляється марною. До плану лікування лікар може включити медикаментозні препарати седативної дії, транквілізатори. Завдання – стабілізувати емоційний станпацієнта та відновити нормальну роботуйого нервової системи.

Симпатектомія

На хірургічні методи лікування лікар та пацієнт вирішуються у крайніх випадках, коли іншого шляху для організації нормального життялюдини просто нема. Симпаектомія - це хірургічне перетин нервів, відповідальних за регуляцію потовиділення на тій чи іншій ділянці тіла. Ефективність цього висока, оскільки нерв або повністю перерізається, або перетискається і перестає виконувати свою функцію. Відповідно, виділення рідини з пір припиняється.

Однак при гіпергідрозі голови та обличчя такий вплив небажаний. Справа в тому, що може бути пошкоджена лицьова мускулатура, а це вже зовсім інша проблема. З іншого боку, при успішній операції якість життя людини зовсім змінюється. Тут доводиться робити вибір між можливими ускладненнями та фактично повним вилікуванням.

Народні способи лікування пітливості

Народна медицина теж має відповіді на запитання, чому потіє обличчя і що робити для позбавлення цієї серйозної проблеми. Лікувальні трави– ось що рекомендують цілителі зниження секреції потових залоз.

Найпростіший спосіб зняти первинний гіпергідроз - промити волосся міцним відваром чорного або зеленого чаю. Столова ложка сухого листя або 2 пакетики чаю на літр води – ось основа для чайного ополіскувача. Чай потрібно проварити 15 хв. при повільному кипінні, потім остудити і обполоснути чисте волосся.

Готувати засоби для голови і обличчя, що ополіскують, можна на основі шавлії, календули, листя берези, брусниці, горобини. Відмінний ефект, що підсушує, дає кора дуба. Шкіру обличчя можна протирати настоєм кілька разів на день.

Пам'ятайте, що самолікуванням краще не займатися, якщо підвищена пітливість з'явилася раптово та супроводжується іншими симптомами. Зверніться до лікаря, переконайтеся, що прямої загрози життю немає і виберіть разом із лікарем схему адекватного лікування.

Пот у людини зазвичай починає виділятися за будь-якої фізичної активності. У такий спосіб здійснюється захист організму від перегріву. Але іноді рясна виділення поту відбувається напередодні пробудження, і можна почути скарги: «Потію вранці, не розумію чому…». Якщо у вас часто відбувається сильне потовиділення вранці, його причини бувають різні. Іноді проблема може супроводжуватися загальним поганим самопочуттям, Слабкістю.

Люди, які страждають на ранкову пітливість, часто прокидаються з відчуттям сухості в роті, тремором кінцівок, відчувають загальне нездужання. Їхній одяг вологий або навіть зовсім мокрий від поту. Виділення липкі, холодні з неприємним запахом.

Дане порушення роботи потових залоз поділяється на два типи:

1. Дифузна, коли потіє все тіло. Якщо це триває протягом тижня, то, можливо, причини криються у збої роботи ендокринної системи, потраплянні в організм інфекції, можливо навіть в онкологічному захворюванні.
2. Локальне, у якому потіють окремі ділянки тіла – пахви, лоб, стопи. Це може бути гіпергідроз, або інше захворювання. Краще перевіритись у лікаря.

Коли люди страждають на пітливість

Часто визначити причини інтенсивного потовиділення допомагає спостереження за собою:

1. Як давно ви прокидаєтеся мокрим або мокрим від поту вранці?
2. Наскільки сильно потіє ваше тіло?
3. Які ще симптоми супроводжують цей процес?
4. Чи спостерігалася у когось із родичів сильна пітливістьвранці, можливо, так потіли ваші батьки, а ви отримали проблему у спадок?
5. Чи немає у вас хронічних захворюваньтипу цукрового діабету, туберкульозу чи СНІДу?

У клініці для діагностики додатково використовуються результати обстежень УЗД, аналіз крові, сечі, ЕКГ.

Які хвороби викликають пітливість вранці

Чому людина прокидається весь мокрий? Активне ранкове потовиділення у чоловіків і жінок з'являється після потрапляння всередину організму інфекційних мікроорганізмів, Служить сигналом про виникнення неврозу або ендокринного захворювання.

У підлітків сильною ранковою пітливістю характеризується період початку статевого дозрівання. Запаморочення, слабкість можуть спостерігатися під час розвитку серйозних недуг: бронхіту, застуди, гіпертонії, цукрового діабету, пневмонії, патології щитовидної залози, порушення роботи сечостатевої системи.

Дотримання чистоти та прийняття душу тут не допоможе. «Прокидаюся вранці в холодному поті, моє ліжко все мокре, коли намагаюся піднятися з ліжка, ноги підкошуються…». Подібний станможе супроводжуватися підвищенням температури чи артеріального тиску. В цьому випадку викликайте швидку.

Подібна ранкова пітливість може стати провісницею інсульту чи якогось іншого нервового розладу, А стрибки тиску – ознака серцевої хвороби

Алергічна реакція

Причини, що викликають пітливість вранці, можуть бути такими, що не лякають. Ранковий потовиділення сприяє прийом деяких лікарських препаратів, наприклад, від ГРЗ. Зазвичай такі медикаменти мають у складі нітрогліцерин, гідралазин, нікотинову кислоту. Вони викликають потіння організму саме вночі та вранці.

"Хітом" пітливості вважаються антидепресанти.Якщо людина їх приймає, то страждає від зайвого поту не лише вранці, а й цілими днями. Він погано висипається, швидко втомлюється, у ньому прокидається роздратування. Для заспокоєння людина випиває підвищену дозу ліків, від чого піт ллється ще сильніше. Якщо це ваш випадок, то сходіть до лікаря, попросіть виписати вам інший препарат, на який організм не реагуватиме рясним потовиділенням.

Що викликає велику кількість поту у сильної статі

Чоловіки починають потіти при зниженні рівня гормону тестостерону у крові. Гіпоталамус, який відповідає за терморегуляцію, отримує помилковий сигнал про підвищення температури тіла, в результаті активується потовиділення. Те саме відбувається під час стресу, нервового збудження, хвилювання, великих фізичних навантажень. Чоловіка з такою патологією мучать постійна втома, безсоння.

Рясне виділенняпоту може відбуватися через велику кількість потових залоз на шкірі або бути обумовлено генетичними порушеннямироботи вегетативної нервової системи

Потіння може бути викликане самими простими причинами- піжама або постіль з синтетичних тканин, спека в спальні, зайва вага.

Чим викликане жіноче потіння

Напади пітливості частіше турбують жінок. У них ранкову пітливість провокують гормональні збої, які відбуваються в жіночому організміпостійно:

• перед початком кожного менструального циклу;
• протягом усього періоду вагітності;
• при клімактеричних змін у зрілому віці.

Спеціальне лікування тут не потрібне.

Якщо жінка каже: «Постійно прокидаюся, покрита згодом…», то, можливо, виною всьому є якесь вторинне захворювання. Найбільш поширеним у жінок, що потіють, вважається порушення роботи центральної нервової системи:

• осередкове ураження головного мозку;
• нейропатія різних видів;
• хвороба периферичних нервівта ін.

Захворювання легень

Багато хто знає, що першими ознаками розвитку туберкульозу є ранкова пітливість, сильний кашель. Практично так само поводиться хронічний бронхіт. Щоб визначити, на що хворий пацієнт, лікарі проводять його повне обстеження.

До лікування легеневих хвороб треба підходити з обережністю. Помилкові заходи можуть призвести до ускладнень і навіть летального результату.

Необхідність встановлення точного діагнозу

Якщо ви почали прокидатися вранці у поту, то спочатку сходіть на прийом до терапевта. Лікар візуально оцінить ваш стан, проведе необхідне опитування, щоб скласти повну картинухвороби. Потрібно здати деякі аналізи, пройти обстеження: УЗД, рентгенографію, ЕКГ. Потім бажано відвідати ендокринолога, онколога, гінеколога. Тоді ви отримаєте об'єктивну оцінкувашого стану.

Коли прокидаєшся, покритий згодом, панікувати раніше часу не варто. Потрібно розібратися з причинами потіння, а потім робити якісь кроки щодо вирішення проблеми.

Як ви харчуєтеся

Якщо ви прокинулися вранці мокрі та спітнілі, уважно досліджуйте свій раціон: чи достатньо в ньому поживних, мінеральних речовин, вітамінів? Може, ви напередодні ввечері з'їли дуже багато гострої або жирної їжі. Зверніться до лікаря, який пропише дієту, вітамінні препарати, загальнозміцнюючі засоби.

Піт капає з-під мишок, з рук і обличчя, розпливається плямами на одязі, і його доводиться міняти по 2-3 десь у день. Все це відбувається незалежно від температури повітря. Якщо для вас це знайома картина, то значить, ви чи хтось із ваших близьких страждає на гіпергідроз.

Пот виділяється у тому, щоб регулювати внутрішню температуру тіла людини. Ми потрапляємо в задушливе приміщення і починаємо потіти. Виділення поту не дає тілу перегріватись.

Це нормальний фізіологічний процес, і ми потіємо, бо живемо. Однак у 2-3% населення планети потовиділення надмірне. Ті, хто страждає на гіпергідроз, змушені обмежувати себе у спілкуванні. Вони відчувають незручність перед оточуючими людьми, а звичайні дезодоранти-антиперспіранти їм не допомагають.

Піт - симптом захворювання

Щоб вирішити проблему гіпергідрозу, передусім потрібно з'ясувати причину. Посилене потіння може бути наслідком порушення функції щитовидної залози або захворювання на діабет. Зрозуміло, що в цьому випадку треба лікувати чи компенсувати лікарськими препаратамиосновне захворювання.

Сильне потовиділення може бути пов'язане з ожирінням. Зайву вагу скинути важко, але докладати зусиль варто, тому що це вирішує не лише проблему гіпергідрозу. Гормональні змінив організмі теж роблять свій внесок у посилене потіння.

Наприклад, коли у жінки починається менопауза та рівень жіночих гормонів-естрогенівв організмі поступово скорочується. Їх частково можна заповнити, включивши в раціон харчування сою та Гранатовий сік, в яких містяться естрогени рослинного походження

Мокрі, але здорові

Більшість людей, що сильно пітніють. здорові люди. Але деякі функціональні порушенняв їхньому організмі все-таки присутні:
- надмірне потіння може бути ознакою того, що симпатична нервова система працює не так, як треба. Ця автономна частина нервової системи, яка регулює артеріальний тиск, серцебиття, рівень тривожності та багато інших параметрів життєдіяльності організму, у тому числі потовиділення;
— ще однією причиною може бути надто інтенсивна робота потових залоз;
— але найчастіше рясна потовиділення буває спадковим.

Наприклад, американці Кріс і Джеф Механік пітніють, починаючи з підліткового віку. Років у 20 з гаком вони почали шукати вихід зі становища. Кріс і Джеф кажуть, що іноді досить просто перестати вживати певні продукти, і цього досить, щоб зменшити потіння. Алкоголь, цигарки, кофеїн, цибуля, часник, гострі приправизбільшують потовиділення.

При цьому слід знати, що в деяких людей дезодоранти збільшують виділення поту, замість того, щоб зменшувати його. І якщо ви страждаєте на підвищене потовиділення, вам потрібні медичні антиперспіранти, які виписує лікар-дерматолог.

Антиперспіранти з аптеки

Американець Рік Воллік дуже хотів позбутися поту, що постійно тече з-під мишок і по обличчю. Досвідченим шляхом він виявив, що антиперспірант, що містить алюмінохлорид гексагідрат, йому допомагає. Однак сильна концентрація алюмінохлориду гексагідрату може дратувати чутливу шкіру. Для пахв цілком допустима 10-15% концентрація речовини. Причому шкіра перед нанесенням антиперспіранта має бути абсолютно сухою. Якщо ви прийняли душ, зачекайте 30-40 хвилин і потім використовуйте такий антиперспірант. Після гоління пахв слід витримати паузу щонайменше добу. При регулярному використанні пітливість зменшується, і лікувальний антиперспірант можна використовувати рідше, лише підтримки ефекту.

Формагель

Свого часу формагель був єдиним засобом усунення пітливості. Торакальний хірург і спеціаліст з гіпергідрозу Кузьмичов Володимир Олександрович каже, що якщо формагель допомагає — це чудово, але краще все ж таки використовувати більш сучасні алюмохлоридні антиперспіранти.

Щоденні турботи

Але поки ви пробуватимете на собі різні способизменшення потовиділення вам доведеться вирішувати й інші проблеми: працювати, спілкуватися з людьми. Тому варто дотримуватися деяких правил, які допоможуть впоратися із зайвим потовиділенням. Наприклад, стежити, щоб шкіра після душу була суха, досить просто: за необхідності можна скористатися феном. І не варто нехтувати цим простим правилом. Справа в тому, що волога шкіра створює ідеальні умовидля розмноження бактерій, які є причиною появи відштовхувального запаху.

Наносите антиперспіранти на шкіру не лише зранку, а й увечері перед сном. Якщо ви користуєтеся ним щодня, краще це робити ввечері. Обережне втирання антиперспіранту у шкіру набагато збільшує його ефективність.

Ваш одяг повинен пропускати повітря і бути з натуральних матеріалів - бавовни, льону, шовку. Якщо ви займаєтеся спортом, вибирайте одяг із тих матеріалів, які вбирають піт і залишають суху шкіру.

Займіться релаксацією чи медитацією. Психологічні методине є вирішенням проблеми потовиділення, але вони знімають стрес. А стрес, як відомо, сильно стимулює роботу потових залоз.

Нарешті, просто зверніться до лікаря. Гіпергідроз - це медична проблемата вирішувати її краще за допомогою досвідченого фахівця.

Радикальні заходи

Якщо сильні антиперспіранти і формагель не мали належного ефекту, то треба шукати інші шляхи вирішення проблеми.

Іонтофорез

Спробуйте фізіотерапевтичний спосіб - іонофорез, або іонофорез. Думки про цей метод найсуперечливіші. Одним він допомагає відразу, іншим – не допомагає взагалі, у третіх ефект настає через якийсь проміжок часу. За даними Американської Академії дерматології, іонтофорез ефективний у 83% випадків гіпергідрозу.

Суть методу - у використанні звичайної водопровідної водичерез яку проводяться слабкі електричні імпульси. При цьому іони електричного струмувзаємодіють з вивідними протокамипотових залоз, потовщуючи поверхневий шаршкіри, що призводить до закупорки залоз. Якщо вода занадто «м'яка» і в ній не вистачає мінералів для проведення електричного струму, то до неї додається чайна ложка питної соди. Курс процедур – 5-10 сеансів. Після цього проводять підтримуючу терапію за потребою: від 1 разу на тиждень до 1 разу на місяць.

Іонтофорез протипоказаний вагітним жінкам, людям з імплантами – наприклад, металевими замінниками суглобів, хворим на серцеву патологію, епілепсію.

Уколи ботоксу

Потовиділення можна зупинити за допомогою ботоксу. Ця процедура дуже поширена у косметичних салонах.

За словами фахівця з гіпергідрозу Володимира Олександровича Кузьмичова, обмежень щодо тривалості застосування ботоксу немає. Регулярне використанняботокса може призвести до поступового зниженнягіпергідрозу внаслідок атрофії потових залоз від бездіяльності Загалом потрібно 4 або навіть меншу кількість ін'єкцій протягом 2 років для зниження гіпергідрозу та підтримання цього стану.

Хірургічна операція - крайній захід

Якщо все консервативні способивипробувані і нічого не допомогло, то ваш лікар може запропонувати вам операцію. Існує два варіанти хірургічного рішенняцієї проблеми. Перший — локальна дія на зону підвищеного потовиділення. Другий вид операції називається ендоскопічна торакальна симпатектомія - ЕТС. Найчастіше для лікування пітливості пахв застосовується метод локального впливу і в дуже поодиноких випадках - ЕТС. За словами Володимира Кузьмичова, до ЕТС треба ставитися дуже обережно, оскільки в ході операції перетинають симпатичний нервовий стовбур, і це може погіршити якість життя пацієнта. Наприклад, людина може почати рясно потіти в інших областях тіла. Американський торакальний хірург Лоренс Глассман говорить ще про одне можливе ускладненняоперації: завжди є ризик підрізати симпатичний нерв вище, ніж потрібно, і цим блокувати нервове повідомлення з оком.

Ціль всіх операційних втручань - зменшення загальної кількості потових залоз. Вам можуть запропонувати кюретаж пахвових западин - вишкрібання потових залоз. Але й ця процедура може спричинити ускладнення – кровотечі та утворення гематом. До того ж пітливість може відновитися за кілька років.

Володимир Кузьмичов каже, що кюретаж не дає того ж ступеня сухості, яку можна досягти ін'єкціями ботоксу. Серед хірургічних методів, що дають максимальну сухість, виділяє висічення аксиллярной області, тобто видалення потових залоз. Однак і з цією операцією поспішати не варто, бо таке втручання може супроводжуватись грубим рубцюванням та обмеженням рухливості руки.

Перед тим, як вдатися до хірургічного способу вирішення проблеми підвищеного потовиділення, необхідно спробувати використати все консервативні методилікування. І насамперед, звернутися до лікаря-дерматолога. Гіпергідроз – серйозна медична проблема, її треба вирішувати під чуйним керівництвом фахівця.