Низький рівень естрогену у жінок: причини, симптоми та лікування. Естрогени жіночі гормони - симптоми нестачі

Жіночі гормони – це особливі речовини, від яких залежить не тільки перебіг процесів, пов'язаних із дітонародженням, а й загальний стан здоров'я жінки. З початку статевого розвитку естрогени впливають формування фігури, стан шкіри та інших ознак, що зумовлюють зовнішню привабливість і навіть характер жінки. З віком, коли відбувається старіння організму та слабшає репродуктивна функція, з'являються симптоми нестачі естрогенів. У деяких випадках для усунення недуг, що виникають, достатньо підтримувати в нормі гормональний фон.

1. Естрадіол, що переважає в організмі жінки, починаючи з періоду дозрівання до настання менопаузи. Виробляється головним чином у яєчниках, а також (у невеликій кількості) у надниркових залозах, жировій тканині, печінці.
2. Естрон – основний естроген у період постменопаузи. Головним його джерелом у цей час є жирова тканина. У жінок репродуктивного віку він виробляється у фолікулах, печінці та надниркових залозах. У другій фазі циклу поряд із прогестероном він бере участь у процесах підготовки організму до вагітності.
3. Естріол – синтезується плацентою під час вагітності.

Вироблення цих речовин безпосередньо пов'язане із вмістом в організмі гормонів гіпофіза - ФСГ (фолікулостимулюючого гормону) та ЛГ (лютеїнізуючого гормону).

Функції естрогенів в організмі жінки

Статеві гормони забезпечують роботу репродуктивної системи, і навіть беруть участь у синтезі білків та інших компонентів, необхідні розвитку різних тканин, нормального функціонування органів. Завдяки їхньому впливу запобігають патологічні процеси в організмі.

Погіршення здоров'я при клімаксі (виникнення захворювань серця та судин, остеопорозу, сечостатевих розладів та інших специфічних ознак старіння) відбувається внаслідок значного зниження концентрації естрогенів у крові.

Вони необхідні для здійснення наступних процесів:

• стимулювання розвитку та функціонування статевих органів та молочних залоз;
• здійснення циклічних процесів оновлення ендометрію в матці, його нормального зростання та відторгнення під час менструацій;
• розвиток організму за жіночим типом (зростання грудей, округлість форм завдяки відкладенню жирової тканини, відсутність волосся на обличчі, грудях та животі, еластичність та м'якість шкіри);
• регулювання згортання крові, завдяки чому у здорової жінки менструації не переходять у кровотечу (рясні та надто тривалі місячні – це завжди ознака патології);
• пропорційний розвиток кісток;
• забезпечення нормального стану судин, запобігання утворенню холестеринових бляшок шляхом регулювання жирового обміну речовин;
• регулювання водно-сольового обміну;
• засвоєння корисних речовин з їжі, необхідне для зростання та оновлення клітин різних тканин, у тому числі зубної, нігтьової та тканини слизових оболонок.

Примітка:Помічено, що у жінок швидше, ніж у чоловіків, настає алкогольна, нікотинова та наркотична залежність завдяки тому, що в головному мозку виробляється незначна частина естрогенів, які впливають на відповідні центри. Нормальний рівень цих гормонів покращує пам'ять, настрій, здатність до навчання.

Відео: Роль жіночих статевих гормонів в організмі

Симптоми недостатнього вироблення естрогенів

Якщо внаслідок будь-якої патології змінюється вироблення естрогенів, це призводить до порушення роботи різних систем організму, погіршення здоров'я, а також відбивається на зовнішності жінки. Нестача цих гормонів в організмі молодої дівчини призводить до порушень розвитку матки та яєчників, які згодом позначаються на дітородній здатності. Якщо їхній рівень знизився вже після початку статевого дозрівання, то у дівчини можуть зменшитися груди. Порушується цикл, можуть повністю припинитись менструації.

У зрілому віці нестача жіночих гормонів естрогенів може призвести до сухості піхви (порушення вироблення слизу, що оберігає його поверхню від пошкодження). Результатом цього стає поява у піхву хронічного запального процесу. Зниження вироблення слизу, що створює в шийці матки пробку, що захищає внутрішні статеві органи від проникнення інфекції, призводить до запальних захворювань матки та придатків. Сухість піхви стає причиною хворобливості статевого акту, послаблення статевого потягу.

Якщо рівень сильно знижений, то жінка не може завагітніти навіть за відсутності інших відхилень у репродуктивному здоров'ї. Зниження вмісту естрогенів впливає на психоемоційний стан жінки, що призводить до безпричинної зміни настрою, появи депресії. Погіршується стан шкіри, з'являється сухість, утворюються червоні плями. Волосся стає ламким і тьмяним, посилюється їх випадання. Змінюється структура нігтьової тканини, руйнуються зуби.

Турбують болі в кістках та суглобах. Через недостатнє засвоєння кальцію виникає остеопороз. Порушується терморегуляція організму, за рахунок чого з'являються припливи спека з посиленим потовиділенням. Погіршується пам'ять, з'являється неуважність.

Про дефіцит гормонів говорить поява у жінки бородавок або відразу кількох родимок протягом короткого проміжку часу (наприклад, протягом 1 року з'являється 15 нових родимок). При таких гормональних порушеннях у жінки з'являються коливання артеріального тиску, виникає відчуття постійної втоми, порушується сон, турбує серцева аритмія.

Всі ці ознаки особливо проявляються в період клімаксу, коли вони є нормою. Але через порушення гормонального балансу вони бувають і в молодих жінок. Менструальні порушення (нерегулярність циклу, болючі місячні) є характерним симптомом нестачі естрогенів у молодому віці. Після 40 років нерегулярні місячні є природним явищем, що свідчить про поступове завершення репродуктивних процесів в організмі.

Додаток:Наявність окремих ознак відхилень який завжди говорить про гипоэстрогении. Патологічні стани організму виникають і з інших причин, тому потрібне проведення аналізу на гормони для підтвердження нестачі естрогенів в організмі.

Відео: Вплив естрогенів на зовнішній вигляд та настрій жінки

Причини нестачі естрогенів

Головною причиною аномального зниження вмісту гормонів є порушення вироблення їх у яєчниках. Це може статися внаслідок прояву наступних факторів:

• вікові зміни у структурі яєчників;
• запальні та пухлинні захворювання придатків матки;
• порушення роботи гіпофіза, що призводить до зниження вироблення ФСГ та ЛГ.

Зниженню рівня жіночих статевих гормонів можуть сприяти захворювання печінки, щитовидної залози, надто активні заняття спортом (гімнастикою, балетом, плаванням, фігурним катанням). Внаслідок великого фізичного навантаження в організмі жінки посилюється вироблення тестостерону – чоловічого статевого гормону, який пригнічує вироблення естрогенів.

Наявність шкідливих звичок також призводить до придушення вироблення жіночих гормонів. В організмі відбуваються зміни за чоловічим типом: фігура стає незграбною, грубіє голос. Негативний вплив на вироблення естрогенів надає неправильне харчування. У синтезі жіночих гормонів бере участь холестерин. Якщо з раціону повністю виключаються продукти, що містять його (наприклад, жінка дотримується суто вегетаріанської дієти), то вироблення гормонів може бути недостатнім.

Естрогени синтезуються за участю ферментів, до складу яких входить залізо. Тому зниженню рівня цих гормонів сприяє виникнення залізодефіцитної анемії. Голодування чи незбалансоване харчування веде до зниження кількості жирової тканини в організмі, а за рахунок цього зменшується вміст естрогенів. Саме це відбувається за анорексії.

Іноді на рівень статевих гормонів впливає фактор спадковості, наприклад наявність синдрому Тернера, при якому у жінки спостерігається низький ріст, слабо розвинені зовнішні ознаки жіночності, відсутні менструації.

Для підтвердження діагнозу нестачі естрогенів проводиться дослідження крові на вміст естрогенів та фолікулостимулюючого гормону. За наявності ознак генних відхилень призначається тестування хромосоми.

Лікування при нестачі естрогенів

Способи лікування залежить від віку жінки, причини гормональних відхилень. Насамперед необхідно усунути патології, через які виникло порушення.

Рекомендується налагодити харчування, включивши до раціону рослинні продукти, що містять фітоестрогени (страви з бобових рослин, лляна олія, капусту, м'ясо, кава та інші). Для поповнення запасу корисних речовин призначаються синтетичні полівітамінні комплекси, що містять залізо та інші необхідні елементи. Використовуються також лікарські засоби замісної гормональної терапії.

Таке лікування обов'язково призначається у випадках, коли відбувається порушення статевого розвитку, відсутні місячні, при ранньому клімаксі, після хірургічного видалення яєчників, при виникненні явних ознак остеопорозу. Такий метод нерідко застосовується для полегшення симптомів клімаксу, що важко протікає. Застосовуються гормональні препарати як таблеток, пластирів, гелів, вагінальних свічок, підшкірних імплантатів.

Гормональна терапія проводиться тільки після ретельного обстеження на гормони та загальний стан здоров'я та призначається виключно лікарем, оскільки неправильне вживання таких засобів може спричинити серйозні ускладнення (розвиток серцево-судинних захворювань, утворення пухлин).

Що таке естрогени? Це група жіночих стероїдних гормонів, що виробляються головним чином у фолікулах яєчників. Невелика кількість естрогенів виробляється також у тканині яєчок у чоловіків, а також у обох статей у корі надниркових залоз.

В організмі людини виробляється три види естрогенів:

• естрадіол;
• естріол;
• естрон (або фолікулін).

Їм відводиться основна роль забезпеченні статевих ознак жінки. Саме завдяки естрогенам формуються гарна постать, чиста ніжна шкіра, м'який голос. Така дія «гормонів краси».

• Показати все

  Значення гормону для жіночого організму

  Головне призначення естрогенів - формування статевих ознак за жіночим типом та забезпечення репродуктивної функції.

  Їх активне вироблення починається під час статевого дозрівання. Під впливом естрогенів йде розвиток вторинних статевих ознак:

  • з'являється волосяний покрив під пахвами, на лобку;
  • зростають молочні залози;
  • розвивається матка, починаються менструації.

  Естрогени відповідають за підготовку жіночого організму до материнства, за нормальний перебіг вагітності та пологів. У зрілому віці у жінок від естрогенів залежить регулярність менструації, статевий потяг та загальне самопочуття.

  Крім дії на репродуктивну функцію, естрогени відповідають за формування кісткової тканини та є природним захистом від остеопорозу. Також від їх кількості у підлітковому періоді залежить зростання. Високий рівень естрогенів веде до раннього закриття зон зростання трубчастих кістках, у результаті дівчина залишається невисокою.

  Під впливом цих гормонів формується обмін деяких мінералів, солей, від них залежить затримка рідини в організмі, а також стан системи згортання крові.

  Естрогени мають антисклеротичну дію: знижують рівень загального та «поганого» холестерину, захищають судини від атеросклерозу. Цим пояснюється те, що жінки до менопаузи рідше трапляються інсульт чи інфаркт.

  

  

  Симптоми дефіциту

  У дівчинки-підлітка нестача естрогенів характеризується уповільненням статевого дозрівання: пізніше виявляються статеві ознаки, затримується початок менструацій, дівчина має вищий ріст, довгі руки та ноги.

  

  У молодих жінок дефіцит статевих гормонів проявляється нездатністю завагітніти. Інші симптоми дефіциту гормону:

  • порушення менструального циклу;
  • болючі місячні;
  • дратівливість;
  • набряки;
  • біль у молочних залозах;
  • зміна апетиту;
  • порушення сну.

  У зрілому віці зниження синтезу гормону призводить до менопаузи. Її симптоми такі:

  • Місячні починають приходити нерегулярно, потім зовсім припиняються.
  • Жінка може страждати від підвищеної пітливості, від припливів.
  • Знижується лібідо, починаються проблеми із сексуальним життям.
  • Скорочується виділення мастила, що призводить до болючих відчуттів при статевому контакті.
  • Підвищена нервозність, істерики, безсоння, постійна втома.

  Прояви атеросклерозу, гіпертонічної хвороби, остеопорозу часто супроводжують природну менопаузу. Також ці симптоми практично завжди виникають і у молодих жінок з низьким рівнем естрогенів, наприклад після операції з видалення одного або обох яєчників.

  

  

  Нестача повітря під час вагітності – причини, що робити

  Причини явища

  Крім операції оваріектомії, до проблем із виробленням статевих гормонів у молодих жінок можуть призводити деякі генетичні захворювання, хвороби щитовидної залози, променева та хіміотерапія.

  Дуже часто недолік гормону спостерігається у дівчат, які сидять на дієті. Намагаючись знизити вагу, вони обмежують споживання жирів, інколи ж зовсім прибирають їх зі свого раціону. Але холестерин – це основа для виробництва всіх гормонів організму. В результаті не тільки з'являються проблеми зі шкірою - сухість, в'ялість, прищі, але можуть припинитися менструації.

  

  До порушення вироблення гормону можуть призвести надто великі фізичні навантаження. Непосильна праця або надмірні тренування, особливо в період статевого дозрівання, можуть призвести до дуже неприємних наслідків, аж до безпліддя. Якщо жінка довго користувалася оральними контрацептивами, в які входить естрадіол, організм може «розлінитися» і скоротити вироблення власних гормонів.

  Внаслідок відмови від тваринної їжі – джерела жирів – проблеми з гормональною недостатністю часто бувають у вегетаріанок. Куріння, алкоголізм, наркоманія призводять до скорочення вироблення гормонів, тому жінки із пристрастю до шкідливих звичок старіють раніше за тих, хто веде здоровий спосіб життя.

  У жінок старше 40 років причиною нестачі статевих гормонів є вікові зміни. Під їх впливом скорочується активність матки та яєчників, що виробляють естрогени – так починається клімакс, припиняються менструації.

  

  

  Негативні наслідки

  Затримка статевого розвитку, слабкий скелет – наслідки нестачі естрогену в пубертатному періоді. Головна небезпека, яку таїть нестача естрогену для жінок, – це безпліддя. Навіть якщо вагітність настала, вона може перерватися на різних термінах, адже пружність м'язів матки також залежить від гормонального тла.

  

  Брак гормонів негативно впливає на стан усієї системи репродуктивних органів. Мастопатія, ендометріоз, міоми, випадання матки, кісти яєчників – ось далеко не повний перелік захворювань, до яких можуть призвести порушення гормонального фону.

  Збільшується ризик розвитку пухлинних захворювань, цукрового діабету, ожиріння, інфаркту міокарда, остеопорозу. Дуже неприємний наслідок - висушення слизових оболонок рота, очей і особливо - піхви (це тягне як проблеми з сексом, а й викликає мимовільне сечовипускання).

  Велике значення для жінок має і те, що без гормональної підтримки організм старіє. Шкіра стає сухою, в'ялою, зморшкуватою, на ній з'являються папіломи.

  

  Як відновити рівень?

  Лікування зниженого рівня гормону проводять, призначаючи замісну терапію. Нині існує багато лікарських препаратів із вмістом гормонів. Залежно від конкретних обставин, лікар може призначити "Премарин", "Гемафемін" або "Прогінова". Для комплексного лікування призначають ще препарати, що містять вітамін Е.

  

  Прийом таблеток - найзручніший спосіб боротьби з нестачею жіночих гормонів. Існують також препарати у вигляді пластирів, гелів, кремів, застосовуються підшкірні імпланти та вагінальні свічки.

  Все частіше для відновлення гормонального балансу використовують препарати та біологічно активні добавки (БАДи), що містять екстракти рослин з естрогеноподібною дією, а також пантогематоген, що виробляється з крові самки маралу.

  Гормональна замісна терапія можлива лише під лікарським та лабораторним контролем з урахуванням протипоказань, якими є порушення функції печінки та кровотворення, гіпертонічна хвороба, пухлинні процеси.

  

  Методи народної медицини

  Травники переважно використовують корисні властивості лікарських рослин, що містять фітоестрогени. Трави застосовують у вигляді настоїв, відварів, чаїв. Корисні хміль, шавлія, малина (листя), горобина (плоди), червона конюшина, червона щітка, подорожник, каркаде та інші.

  Звичайно, готувати і пити смачний і корисний трав'яний чай - приємний спосіб підвищити рівень естрогену, але потрібно неухильно дотримуватися кількох правил:

  1. 1. Пити чай із травами циклами: місяць прийому – місяць відпочинку.
  2. 2. Припинити прийом, якщо з'явилися симптоми, що насторожують.
  3. 3. При користуванні оральними контрацептивами чай протипоказаний.
  4. 4. У жодному разі не пити настій трави борової матки – вона знижує рівень естрогенів.

  Не можна виключати з раціону м'ясо, молоко, молочні продукти. Жири, що містяться в них, дають необхідний матеріал для вироблення гормонів. Ці продукти допоможуть організму відновити власне виробництво естрогену.

  

  Можна вживати овочі та фрукти, багаті на фітоестрогени. Горіхи, соя, квасоля, горох, усі види капусти, яблука, гранати, фініки, лляне насіння, гарбуз, морква, помідори, зелений чай – ось лише невелика частина списку цих продуктів. Соя вважається "жіночим" продуктом, що компенсує нестачу естрогенів, а от чоловікам бажано обмежити її вживання.

  Різноманітне та багате на вітаміни меню допоможе зберегти здорове гормональне тло організму. Естрогени - гормони, відповідальні за молодість, здоров'я та красу жіночого організму. Нестачу таких важливих речовин потрібно заповнювати, щоб довгі роки відчувати себе жінкою – прекрасною та бажаною.

У жіночому організмі виробляються багато гормонів. Такі активні біологічні частинки регулюють перебіг всіх процесів життєдіяльності, і всі вони є важливими для нормального самопочуття та оптимальної роботи різних ділянок нашого тіла. Так одними з найвідоміших жіночих гормонів вважаються естрогени. Це статеві гормони, важливі для діяльності всієї сечостатевої системи та інших органів та систем. Давайте поговоримо про те, чому може виникати брак естрогену у жінок, симптоми, лікування, причини розглянемо такого порушення трохи докладніше.

Естрогени – це не один гормон, а загальна назва цілої групи жіночих стероїдних гормонів. Такі речовини продукуються переважно фолікулярним апаратом яєчників, причому деяка їх кількість синтезується корою надниркових залоз.
Усього існує три різновиди естрогенів: естрон, естрадіол та естріол.

Нестача естрогену – причини порушення

Причини нестачі естрогенів у жінок можуть бути різними, оскільки їх може викликати низка факторів. Іноді таке порушення провокується захворюваннями гіпофіза. Як відомо, ця залоза знаходиться безпосередньо в головному мозку і регулює вироблення низки гормонів. Якщо її діяльність порушується (наприклад, через пухлину), рівень естрогенів може знизитися.

Також така ситуація може виникати у пацієнток із вродженими захворюваннями та генетичними аномаліями. Так кількість естрогенів зменшується при синдромі Шерешевського-Тернера, у цьому випадку спостерігається порушення формування статевих залоз та фіксується знижене вироблення жіночих статевих гормонів. Також викликати зниження естрогенів можуть хвороби щитовидної залози, опромінення органів малого тазу та ін.

Фахівці стверджують, що кількість естрогенів може знизитися при дії екстремальних навантажень (особливо на етапі статевого дозрівання), а також за дотримання суворої дієти (з обмеженням жирів).

Також рівень естрогенів суттєво знижується у пацієнток з менопаузою (як природною, так і спричиненою штучно). Рання менопауза може розвинутися після проведення хірургічної чи фармакологічної кастрації, при синдромі виснаження яєчників, при резекції яєчників (через полікістоз) і тлі аутоімунного ураження яєчників.

Є й інші чинники, здатні спричинити зниження кількості естрогенів. Достовірно визначити їх може лише лікар після проведення відповідного обстеження.

Нестача естрогену – симптоми порушення

Естрогени впливають на стан багатьох тканин, тому їхній дефіцит проявляється різноманітними порушеннями самопочуття та здоров'я. Подібний патологічний стан може давати себе знати у різних жінок різними симптомами.

На ранній стадії такого порушення пацієнтки стикаються з вегетосудинними, нейроендокринними та психологічними проявами. Їх непокоїть підвищена пітливість, відчуття «спека» у всьому тілі, почуття «припливів». Також класичними симптомами зниження естрогенів вважають появу стомлюваності, дратівливості, пітливості та безсоння. Багато пацієнток при цьому набирають зайву вагу, у них розвиваються порушення вуглеводного обміну.

При тривалому дефіциті естрогенів виникають урологічні та сексуальні порушення, крім того, змінюються характеристики шкіри. Пацієнтки скаржаться на почуття дискомфорту під час сечовипускання, а також на нетримання сечі та болю під час статевого акту, які виникають через сухість у піхві. Нестача естрогенів може призвести не тільки до сухості, а й до атрофії слизових сечостатевої системи, що також проявляється дискомфортом під час сексу. Через неприємну симптоматику багато жінок припиняють статеве життя.

Дефіцит естрогенів викликає деякі зміни шкіри – зменшується її еластичність та тургор. На обличчі помітні характерні зміни, представлені птозом м'яких тканин, зменшенням чіткості овалу обличчя та сухістю шкіри.

Згодом зниження кількості естрогенів стає причиною зменшення мінеральної щільності кісток. Таке гормональне порушення провокує виникнення атеросклерозу та навіть судинної деменції. Багато пацієнток приходять на прийом через переломи, ішемію міокарда, також у них може спостерігатися порушення кровопостачання в головному мозку та проблеми з пам'яттю.

У жінок, які виношують дитину, нестача естрогенів може спровокувати раптовий аборт. Подібна загроза зазвичай спостерігається у першому триместрі вагітності. Ще такий дефіцит може бути неможливістю здійснення зачаття, тобто безпліддям.

Нестача естрогену – лікування порушення

Впоратися із проблемою зниження рівня естрогену у жінок буває непросто. Терапія повинна підбиратися фахівцем з урахуванням фактора, що спричинив це порушення.

Пацієнткам із такою проблемою необхідно обов'язково змінити свій раціон харчування. Їм варто включати у своє меню продукти, багаті на рослинні естрогени. До них можна віднести сою та продукти на її основі, наприклад, молоко, борошно та ін., на користь підуть бобові: нут, горох та квасоля. Також не обійтися без молокопродуктів та м'яса. При нестачі естрогенів варто їсти побільше овочів і фруктів, дозволяється прийом кави і напоїв, що містять кофеїн.

Крім корекції дієти жінкам із естрогеновою недостатністю зазвичай призначають гормональні препарати, що містять естрогени. Ліками вибору часто стають оральні контрацептиви. Звісно ж, терапія жінок репродуктивного віку проводиться за іншою схемою, ніж при клімаксі.

Терапія естрогенної недостатності може здійснюватись виключно під наглядом кваліфікованого фахівця.

Народне лікування

Фахівці народної медицини стверджують, що нормалізувати рівень естрогенів в організмі можна за допомогою засобів на основі лікарських трав. Так з лікувальною метою може використовуватися шавлія. Для приготування лікарського засобу заваріть чайну ложечку висушеної травички однією склянкою окропу. Наполягайте такий засіб до охолодження, потім процідіть. Приймайте готові ліки вранці, підсолоджуючи медом. Тривалість такої терапії – близько місяця. Повторюйте прийом тричі на рік, за потреби.

Непоганим засобом для підвищення кількості естрогенів у крові є і конюшина червона. Так ви можете підготувати пару столових ложок суцвіть цієї рослини. Заваріть їх однією склянкою окропу та залиште в теплому місці для настоювання на одну годину. Процідіть готові ліки, потім приймайте їх по половинці склянки тричі на день невдовзі після трапези.

Ще для нормалізації кількості естрогену у крові можна використовувати каркаде. Приготуйте із нього чай. Чайну ложечку сухих рослин (квіток, пелюсток і чашок) заваріть у керамічній або скляній ємності однією склянкою окропу. Наполягайте такий засіб протягом години (можна і більше), потім процідіть і пийте на втіху.

Є дані, що впоратися з нестачею естрогену може допомогти звичайна кропива. Пару столових ложок подрібненої рослинної сировини заваріть двома сотнями мілілітрів окропу. Наполягайте такий засіб протягом ночі, потім процідіть. Приймайте готовий напій по ковточку тричі на день. Потрібно враховувати той факт, що кропива здатна посилювати згортання крові.

При підозрі на нестачу естрогенів варто звернутися до лікаря та пройти повноцінне обстеження. Спеціаліст допоможе підібрати правильне лікування. Доцільність використання народних засобів слід обов'язково обговорити з лікарем.

Естроген - це гормон, що присутня в організмі жінки в невеликих кількостях, але грає величезну роль у підтримці її здоров'я. В організмі чоловіків естроген теж виробляється, але у значно менших кількостях. Генетичні порушення, спадковість або деякі захворювання можуть порушити вироблення естрогену в організмі та призвести до його нестачі. Дефіцит естрогену негативним чином впливає на статевий розвиток та сексуальні функції, а також підвищує ризик ожиріння, захворювань серця та судин, остеопорозу.

Які основні функції естрогену?

• Під час менструального циклу, а також на початку вагітності, естроген контролює зростання ендометрію.
• Відповідає за статевий розвиток дівчаток, коли вони вступають у період пубертату.
• Регулює рівень холестерину.
• Відіграє роль у підтримці щільності кісткової тканини.
• Сприяє зміні та зростанню тканин грудних залоз під час статевого дозрівання та в період вагітності.
• Регулює апетит, вагу, глюкозний та ліпідний обмін, інсулінову чутливість.

Якими можуть бути симптоми нестачі естрогену?

Найчастіше від нестачі естрогену страждають дівчатка, які не досягли пубертату, тобто віку статевого дозрівання, і жінки, вік яких наближається до менопаузи. Але дефіцит естрогену може статися й у будь-якому іншому віці.

Найбільш поширені такі симптоми дефіциту естрогену:

• Болючість статевого акту через недостатнє вагінальне зволоження.
• Часті випадки інфекцій сечостатевого тракту внаслідок атрофії сечівника.
• Нерегулярність чи відсутність менструацій (аменорея).
• Перепади настрою.
• Припливи (раптове відчуття жару).
• Болюча чутливість грудей.
• Поява чи посилення нападів мігрені.
• Пригніченість настрою.
• Проблеми з концентрацією уваги.
• Занепад сил.

Ще одним проявом недостатнього вироблення естрогену є крихкість і ламкість кісток. Відбувається це через те, що дефіцит естрогену призводить до зменшення щільності кісткової тканини та розвитку остеопорозу. Естроген у "співдружності" з вітаміном D, магнієм, кальцієм та іншими мінералами зміцнює кістки. При дефіциті естрогену порушується робота всього вітамінно-мінерального комплексу.

І, звичайно, якщо нестачу естрогену не лікувати, то він призводить до безпліддя жінки.

Естроген виробляється переважно яєчниками жінки. Тому, будь-які порушення, що так чи інакше зачіпають яєчники, відбиваються на виробленні естрогену. Які чинники можуть негативно вплинути на вироблення естрогену? У молодому віці (до 40 років) це:

• Підвищені фізичні навантаження, зокрема спортивні.
• Порушення харчування, такі як голодування, надмірно обмежувальні дієти, недоїдання та анорексія.
• Знижена функція гіпофіза.
• Хронічні захворювання нирок.
• Виснаження яєчників (передчасна оваріальна недостатність), яка, у свою чергу, може бути наслідком як генетичних дефектів, так і токсичного отруєння або різноманітних аутоімунних захворювань (наприклад, що торкаються функції щитовидної залози).

У жінок у віці після 40 років зниження рівня естрогену може бути ознакою менопаузи, що настає. Цей час отримав назву перименопаузи. У цей час яєчники все ще виробляють естроген, але в меншій кількості. З часом вироблення естрогену поступово знижуватиметься ще більше аж до настання менопаузи. Як тільки яєчники перестають виробляти естроген, менопауза вважається наступною.

До групи ризику потрапляють також жінки, у сімейній історії яких є проблеми з гормонами, і зокрема випадки кіст яєчників.

Як діагностується дефіцит естрогену?

Рання діагностика нестачі естрогену, особливо у молодому віці, дозволяє розпочати своєчасне лікування та запобігти появі серйозних проблем зі здоров'ям та репродукцією.

При виявленні кількох симптомів дефіциту естрогену необхідно звернутися до гінеколога. Особливо повинні насторожити: припливи спека, нічне потіння, безсоння та нерегулярність менструацій. Чим раніше розпочати лікування, тим більших ускладнень зі здоров'ям вдасться уникнути у майбутньому. Будьте готові перерахувати всі симптоми, що турбують, і відповісти на питання про можливі спадкові проблеми з гормонами, для чого краще заздалегідь поцікавитися про їх наявність у найближчих родичок жіночої статі. Найімовірніше, лікар здійснить фізичний огляд та призначить аналізи крові для вимірювання вашого гормонального фону. Найбільш показовими є аналізи на рівні естрону та естрадіолу.

У деяких випадках лікар може призначити сканування мозку на наявність патологічних змін, які можуть порушувати роботу ендокринної системи.

Жінкам зі зниженим рівнем естрогену допомагає гормональна терапія. Вона буває кількох видів і варіюється залежно від віку.

Естрогенова терапія

Жінкам віком від 25 від 50 років, які страждають на нестачу естрогену, зазвичай прописується терапія високими дозами естрогену. Така терапія усуває гормональний дисбаланс, що виник, і скорочує ризик пов'язаних з ним порушень, таких як зменшення щільності кісткових тканин, ламкість кісток і серцево-судинні захворювання. Конкретна доза залежатиме від серйозності гормональних порушень та способу застосування медикаментозних засобів.

Естроген може призначатися:

• Перорально
• Зовнішньо
• Вагінально
• За допомогою ін'єкцій

У деяких випадках потрібна довготривала терапія естрогеном навіть після того, як рівень естрогену повернеться до норми. Доза призначається естрогену при цьому зазвичай знижується, щоб не порушувати природне вироблення естрогену. Довготривала терапія естрогеном призначається переважно жінкам, що наближаються до віку менопаузи і перенесли процедуру гістеректомії (видалення матки та яєчників). У більшості інших випадків термін проведення естрогенової терапії не повинен перевищувати 1-2 років через зростання ризику деяких видів раку.

Гормонозамінна терапія (ГЗТ)

Гормонозамінна терапія призначена для того, щоб підвищити природне гормональне тло організму. Як правило, ГЗТ призначається жінкам у період перименопаузи, коли рівень гормонів естрогену та прогестерону різко знижується. ГЗТ допомагає повернути гормональний дисбаланс на колишній рівень. При цьому, як і у випадку естрогенової терапії, гормони можуть надходити в організм як за допомогою пероральних або зовнішніх, так і у вигляді вагінальних засобів або ін'єкцій.

Гормонозамінна терапія в залежності від діагнозу може змінюватись за дозою, довготою застосування та комбінаціями гормонів. Але, як і у випадку з естрогеновою терапією, термін її проведення рекомендується обмежувати приблизно двома роками через зростаючі ризики серцево-судинних захворювань, тромбозу, інсульту та раку грудей.

Незважаючи на можливі ризики, немає причин відмовлятися взагалі від будь-якої гормональної терапії. Наука не стоїть на місці, і з роками гормональна терапія стає безпечнішою та ефективнішою.

Дефіцит естрогену та зайва вага: чи є взаємозв'язок?

Статеві гормони, у тому числі естроген, впливають на кількість жирової тканини в організмі. Естроген бере участь у регуляції рівня глюкози та ліпідному обміні. Тому при зниженні рівня естрогену можливий набір зайвої ваги.

Лікарі вважають, що через це набирають зайву вагу жінки, які вступають у період менопаузи. Що, у свою чергу, несе у собі ризики порушення обміну речовин, підвищення артеріального тиску, діабету та атеросклерозу.

В цьому випадку не набрати зайвої ваги допомагає як гормональна терапія, так і збалансований раціон і регулярні заняття спортом.

Естрогени виробляються в основному в яєчниках, частково надниркових залозах. Естрогени жіночі гормони - симптоми нестачі у молодих жінок можуть проявлятися по-різному.

Дефіцит естрогенів у жінок та симптоми низького рівня естрогену, як правило, виникають при наближенні періоду менопаузи або під час менопаузи.

У молодих жінок також може бути знижений естроген, симптоми в цьому випадку відрізняються, ніж у жінок в період менопаузи. Є три типи естрогену: естріол, естрадіол та естрон. Іноді вироблення естрогену у жінок не виробляється природним чином у достатній кількості одного чи всіх типів цього гормону.

Якщо в організмі дефіцит естрогенів, симптоми не можна залишати поза увагою. Читайте статтю "Гормон естроген - як підвищити". Гормонозамісна терапія може проводитися як медикаментозними препаратами, так і на основі натуральних рослинних комплексів, що містять фітоестрогени.

Аномально низький рівень естрогену може сигналізувати про наявність раку яєчників чи надниркових залоз. Необхідне обстеження, щоб визначити низький рівень естрогену у жінок, який залежить від таких причин, як вік, сімейна ситуація та фізичний стан. Естрогени жіночі гормони - симптоми нестачі ми розглянемо нижче.

Естрогени жіночі гормони - симптоми нестачі у жінок

Викликає знижений естроген у жінок симптоми наступного характеру:

• Якщо у молодих дівчат нестача естрогенів, симптоми найбільш поширені — це відсутність менструації та затримка статевого розвитку. У жінки в середньому віці, близько 40 років, за низького рівня естрогену може настати рання менопауза. Внаслідок нестачі жіночих гормонів, вони відчувають такі симптоми, як припливи та пітливість уночі, а також однією з поширених скарг є втома.
• Коли знижений рівень естрогену у жінок чи гормони не виробляються у достатній кількості, то жінки скаржаться на забудькуватість, безсоння, відсутність сексуального бажання та хворобливий статевий акт.
• Також брак естрогенів у жінок призводить до нерегулярних менструацій або відсутності менструації, інфекцій сечового міхура та головного болю.
• Ознаки зниженого естрогену у жінок також проявляються у зміні настрою, які призводять до плачу, почуття депресії та дратівливості. Дефіцит естрогенів спричиняє втрату кісткової тканини, що призводить до остеопорозу.
• У молодому віці симптоми нестачі естрогену у жінок проявляються у неможливості завагітніти, це сигнал про те, що естрогени – на дуже низькому рівні.

Недолік естрогенів – причини

Генетичні та інші захворювання

Якщо жіночі гормони естрогени дуже низькому рівні в молодої жінки, це можуть бути симптоми генетичної хвороби. Синдром Тернера є спадковим захворюванням. Через цю хворобу в організмі жінки низький рівень естрогенів, симптоми якого – низькорослість, відсутність овуляції та нормального жіночого розвитку, а також відсутність менструації.

Також жіночі гормони перестають вироблятися в організмі через захворювання щитовидної залози та лікування хіміотерапією або променевою терапією, особливо в області малого тазу.

Фізичні навантаження

Іншими причинами нестачі естрогену у молодих дівчат можуть бути надмірні фізичні навантаження та порушення харчування, тобто дієта з невеликим вмістом жиру. Екстремальні навантаження та вправи, безпосередньо перед і під час статевого дозрівання (у тому числі гімнастика та танці), можуть призвести до того, що жіночі гормони естрогени будуть у нестачі.

Такими видами спорту можуть бути і гімнастика, фігурне катання, балет, біг та плавання. Якщо у дівчини недостатність естрогенів – симптоми можуть бути у затримці нормального розвитку жіночого організму. Ознаки нестачі естрогенів у жінок – це нерегулярність та відсутність менструації (аменорея).

Нестача жиру та обмеження калорій

Як визначити рівень нестачі естрогену

Визначивши ознаки нестачі естрогенів у жінок, лікар призначить, який аналіз крові чи сечі необхідно перевірити. Молоді жінки можуть бути перевірені на ФСГ (фолікулостимулюючий гормон), безпосередньо вимірявши естрогени.

Коли рівень естрогену низький, рівень ФСГ також знижується. Молоді жінки з підозрою на синдром Тернер можуть пройти хромосомне тестування на результат аномалії Х-хромосом.

Недолік естрогенів у жінок

Лікування нестачі естрогену залежить від причини. Визначивши нестачу естрогену, лікування призначається індивідуально. Як правило, лікування проводиться препаратами або таблетками. Але також можна додавати до раціону продукти, що містять естрогени Молоді жінки, які мають симптоми нестачі жіночих гормонів естрогенів, не розглядаються так само, як літні жінки з низьким рівнем естрогену при менопаузі. У всіх випадках специфічне лікування визначається основною причиною.

У цій статті ми розглянули, що таке естрогени жіночі гормони - симптоми нестачі їх у жінок під час менопаузи та у молодих жінок.