Лікування артеріального тиску. Фізичні навантаження при підвищеному тиску

Вконтакте

Стабілізувати артеріальний тиск, безперечно, можна самостійно. Виникає питання, як знизити тиск у домашніх умовах народними засобами?

Для цих цілей найкраще застосовувати відвари та настої на рослинній основі. Приймати зілля можна щодня. Також доповнити терапію можна компресами та сокотерапією.

клінічна картина

Що кажуть лікарі про гіпертонію

Доктор медичних наук, професор Бєляєв А.С.:

Займаюсь лікуванням гіпертонії вже багато років. За статистикою у 89% випадків гіпертонія завершується інфарктом або інсультом та смертю людини. При цьому якщо ще 20-30 років тому у хворих з таким діагнозом був непоганий шанс прожити 10-20 років, то зараз приблизно дві третини пацієнтів помирає протягом перших 5 років розвитку хвороби. Наступний факт- Збивати тиск можна і потрібно, але це не лікує саму хворобу. Єдині ліки, які офіційно рекомендуються МОЗ для лікування гіпертонії і вони ж використовуються кардіологами в їх роботі - це NORMIO. Препарат впливає на причину захворювання, завдяки чому з'являється можливість повністю позбутися гіпертонії.

Дізнатись більше>>

Слід зазначити, що будь-які народні засоби можуть застосовувати лише з допоміжною метою. Основу лікування мають становити гіпотензивні препарати (таблетки/ін'єкційні засоби) синтетичного походження.

Артеріальна гіпертензія: причини та симптоми

Гіпертонічною хворобою називається патологія, що супроводжується підвищенням артеріального тиску >140 на 90 мм.рт.ст. В нормі даний показникмає становити 120 на 80 мм.рт.ст.

Точні причини виникнення гіпертонії медикам невідомі й досі. Імовірно, хвороба передається у спадок. Також суттєвий вплив на здоров'я серцево-судинної системи має спосіб життя пацієнта.

Характерними симптомами артеріальної гіпертензії є:

• "Мушки" перед очима. Також у пацієнта може знижуватись гострота зору.
• Шум в вухах.
• Запаморочення.
• Головні болі.
• Периферичні набряки. Найчастіше набряклість кінцівок спостерігається у жінок-гіпертоніків у період клімаксу.
• Зниження працездатності, млявість, дратівливість.
• Болі в ділянці грудної клітки.
• Підвищена пітливість.
• Оніміння та озноб.
• Відчуття пульсації у скронях.
• Нудота чи блювання.
• М'язові судоми.
• Задишка.
• Носові кровотечі.

До речі, вилікувати хворобу назавжди неможливо. Консервативна терапіядопомагає лише домогтися компенсації недуги, та покращити якість життя пацієнта.

Виділяють 4 ступеня тяжкості гіпертонії. Хвороба найлегше піддається компенсації на 1 та 2 стадії. Хворому лише слід відмовитися від шкідливих звичок (куріння, алкоголізм), займатися лікувальною гімнастикоюправильно харчуватися, приймати відповідні гіпотензивні препарати.

Також пацієнту слід регулярно вимірювати АТ за допомогою тонометра. Відстеження динаміки недуги дозволить медику скоригувати курс лікування за необхідності. Крім того, регулярні вимірювання АТ допоможуть своєчасно виявити гіпертонічний криз, при якому артеріальний тиск здатний підвищитися навіть до позначки 200 на 110 мм.рт.ст.

Якщо не вживати відповідних заходів, то недуга може спричинити ускладнення, серед яких ниркова недостатність, інфаркт, інсульт, набряк легень.

Сокотерапія

Для стабілізації внутрішньочерепного, систолічного та діастолічного тиску можна використовувати свіжі соки. Напої допоможуть стабілізувати артеріальний тиск, дещо розширити судини, наситити організм необхідними харчовими волокнамита вітамінами.

Сокотерапія особливо ефективна на 1 стадії гіпертонії. Приймати соки рекомендується щодня у дозуванні 200-300 мл 2-3 рази на день. За бажання в напої можна додавати мед. Тривалість сокотерапії не обмежується.

Найбільш корисні напої на основі:

• Буряки.
• Сирої картоплі.
• Цитрусові.
• Журавлини.
• Огірки.
• Зливи.
• граната.
• Абрикос.

Настойки для стабілізації артеріального тиску

Для зниження артеріального тиску та профілактики гіпертонічного кризу дозволяється використовувати лікарські настоянки. Їх можна придбати в аптеках чи приготувати самостійно.

Якщо розглядати найефективніші народні засоби для зниження тиску в домашніх умовах, варто відзначити настоянку глоду. Вона допомагає стабілізувати артеріальний тиск на позначці 120-130/90-100 мм.рт.ст.

Рецепт приготування настою простий – сухі плоди глоду (150-200 г) треба подрібнити за допомогою кавомолки, а потім залити літром горілки. Зілля необхідно наполягати в темному місці протягом 20-30 діб. Перед вживанням процідити. Щоб знижувати АТ, досить принимать12-15 крапель 2-3 десь у день.

Ефективними є настоянки на основі:

1. Піона. Змішати сухе коріння рослини зі спиртом (співвідношення 1:15). Наполягати зілля 30-40 діб, після чого процідити. Щоб збити тиск, достатньо приймати 15 крапель 2-3 десь у день.
2. Пустирника. Змішати 30 г висушеної трави і 300 мл горілки. Наполягати народний засіб 20-30 діб. Процідити. Приймати 2 десь у день. Разова доза- 15-30 крапель.
3. Валеріани. Перемішати 50 г висушеного кореня валеріани і півлітра горілки. Зілля наставити в темному місці 20-30 днів, періодично збовтуючи тару. Перед вживанням процідити. Пити у дозуванні 15-20 крапель 2-3 рази на день.

Варто зазначити, що настоянки на основі женьшеню, елеутерококу, левзеї приймати гіпертонікам не можна. Ці зілля підійдуть лише при зниженому артеріальному тиску.

Наші читачі пишуть

Тема: Позбулася тиску

Від кого: Людмила С. ( [email protected])

Кому: Адміністрації сайтусайт

Вітаю! Мене звати
Людмило Петрівно, хочу висловити свою доброзичливість Вам та вашому сайту.

Нарешті я змогла подолати гіпертонію. Веду активний образ
життя, живу та радію кожному моменту!

А ось і моя історія

З 45 років почалися стрибки тиску, різко ставало погано, постійна апатія та слабкість. Коли стукнуло 63 роки, я вже розуміла, що жити залишилося недовго, все було дуже погано.

Все змінилося, коли дочка дала прочитати мені одну статтю в інтернеті. Не уявляєте, наскільки я їй за це вдячна. Ця стаття буквально витягла мене з того світу. Останні 2 роки почала більше рухатися, навесні та влітку щодня їжджу на дачу, з чоловіком ведемо активний спосіб життя, багато подорожуємо.

Хто хоче прожити довге та енергійне життя без інсультів, інфарктів та стрибків тиску, приділіть 5 хвилин і прочитайте цю статтю.

Перейти до статті>>>

Ще один аспект. Будь-які настоянки на основі спирту не можна вживати людям, які страждають від хронічних захворюваньпечінки та нирок. Також від зілля слід утриматися жінкам у період вагітності та лактації.

Приймати спиртові настоянки від підвищеного артеріального тиску слід тривалими курсами – 30-40 діб.

Відвари від підвищеного тиску

Відгуки пацієнтів свідчать про те, що від високого тиску чудово допомагають трав'яні відвари. Їх можна приймати разом із гіпотензивними препаратами та настойками.

Але трав'яні відвари слід з великою обережністю пити гіпертонікам, які мають схильність до алергічним реакціям. Також зілля можуть становити небезпеку для людей, які страждають від виразкових поразокорганів шлунково-кишкового тракту.

До списку самих ефективних відваріввходять:

• . Згадуючи найефективніші народні засоби від тиску, треба відзначити чорноплід. Рослина допомагає стабілізувати «верхній» та «нижній» показник АТ, підняти імунітет, покращити кровообіг. Рецепт приготування дуже простий - залити 1-2 столові ложки ягід 500 мл окропу. Варити відвар на повільному вогні 10 хвилин. Після цього відвар треба остудити. Приймати по 2 склянки щодня.
• Зелений чай. За бажання можна додати в напій мед, імбир, трохи кориці чи гвоздики.
• Відвар із лаврового листа. Залити 3-4 листи 500-600 мл окропу. Наполягати зілля 2 години. Приймати відвар у дозуванні 150 мл 2-3 рази на день.
• Відвар на основі ягід шипшини. Дві столові ложки подрібнених ягід засипати в термос, залити 500 мл окропу. Наполягати 30-50 хвилин. На день вживати 2 склянки.
• Відвар на основі часнику. Три зубчики часнику подрібнити, після чого змішати кашку з 300 мл води, прокип'ятити на повільному вогні 10-15 хвилин. Приймати по 100 мл двічі на день.

Перераховані вище народні засоби від підвищеного тиску варто приймати 30-60-денними курсами.

Як ще можна знизити АТ у домашніх умовах?

Народна медицина від тиску пропонує використовувати компреси. Ефективним є компрес на основі яблучного оцту. Для його приготування треба змішати оцет із водою у співвідношенні 1:1. Далі треба обмокнути в рідину рушник і прикласти його до ніг.

Найкращий препарат для лікування гіпертонії - БЕЗКОШТОВНО

на Російському ринкуз'явився новий препарат для лікування гіпертонії - NORMIO
На даний момент це єдині ліки, які не просто збивають тиск, але й відновлюють працездатність. кровоносних судин, тим самим, у 98% випадків, допомагає гіпертонікам повністю позбутися страшної хвороби.

Ми вийшли на виробників та домовилися провести акцію - БЕЗКОШТОВНО роздати
70 упаковок NORMIO відвідувачам нашого сайту.

Акція дійсна до

Залишилось безкоштовних упаковок - 14 із 70

Замість яблучного оцту можна використовувати відвар ромашки, відвар календули, суміш теплої водита гірчичного порошку. Поряд із компресами можна використовувати холодні ванни для ніг.

Ще ефективними народними рецептамиє:

1. Розчин із соди. передбачає прийом розчину 3 рази на день (змішується 1/4 чайна ложка соди та 250 мл води).
2. Суміш із лимона, меду та часнику. Подрібнити часник та лимон разом із шкіркою на дрібній тертці, змішати з 300 мл меду. Приймати по 1 чайній ложці складу 3 десь у день.
3. Насіння льону. Вони не забезпечують швидкий гіпотензивний ефект, зате при регулярному вживанні насіння можна знизити рівень холестерину в крові, зміцнити стінки судин і досягти стабілізації АТ. На день достатньо вживати по 3 чайні ложки насіння.
4. Кефір із імбиром. Змішати 200 мл кефіру та одну чайну ложку подрібненого кореня імбиру. Випити залпом. Виконувати процедуру 2-3 рази на день.

Щоб стабілізувати артеріальний тиск недостатньо приймати медичні препаратита використовувати засоби народної медицини. Слід обов'язково збалансовано харчуватися.

Є навіть. Хорошим ефектом мають лимон, журавлина, калина, часник, чай каркаде, сухофрукти, риба, свіжа зелень, оливкова та лляна олія.

Робимо висновки

Інфаркти та інсульти – причина майже 70% від усіх смертей у світі. Семеро з десяти людей помирають через закупорку артерій серця чи мозку.

Особливо страшним є той факт, що маса людей взагалі не підозрюють, що у них гіпертонія. І вони упускають можливість щось виправити, просто прирікаючи себе на загибель.

Симптоми гіпертонії:

• Головний біль
• Почастішання серцебиття
• Чорні крапки перед очима (мушки)
• Апатія, дратівливість, сонливість
• Нечіткий зір
• Пітливість
• Хронічна втома
• Набряки обличчя
• Оніменіть і озноб пальців
• Стрибки тиску

Навіть один із цих симптомів повинен змусити задуматися. А якщо їх два, то не сумнівайтеся – у вас є гіпертонія.

Як лікувати гіпертонію, коли існує велика кількість ліків, які коштують величезних грошей?

Більшість ліків не принесуть жодної користі, а деякі можуть навіть зашкодити! на Наразі, єдині ліки, які офіційно рекомендуються МОЗ для лікування олгіпертонії - це NORMIO.

ДоІнститут Кардіології спільно з Міністерством Охорони Здоров'я проводять програму " без гіпертонії". В рамках якої препарат NORMIO доступний БЕЗКОШТОВНО, всім жителям міста та області!

Захворювання, при якому є підвищення артеріального тиску (систолічного) 140 і вище мм ртутного стовпа та (або) підвищення артеріального тиску (діастолічного) 90 і вище мм ртутного стовпа при не менш ніж дворазовому вимірі артеріального тиску за методом Короткова, які повинні бути проведені при двох і більше візитів до лікаря з інтервалом не менше одного тижня за відсутності гіпотензивної терапіїта виключення вторинних артеріальних гіпертензій, має назву гіпертонічна хвороба або гіпертонія.

Основною ознакою є стійке підвищення артеріального тиску, пов'язане з порушенням тонусу судин та роботи серця. Часто підвищення тиску може бути симптомом інших захворювань внутрішніх органів (наприклад, нирок, ендокринної системи), але в цьому випадку про артеріальну гіпертензію не йдеться (підвищення тиску називають симптоматичним). Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організаціїохорони здоров'я, підвищеним вважається тиск понад 140/90 мм ртутного стовпа(незалежно від віку).

Причини артеріальної гіпертензії, гіпертонії

Причин гіпертонічної хвороби (гіпертонії) точно не встановлені. Сприяють розвитку гіпертонії порушення функції ендокринних залоз, захворювання нирок, куріння, вживання великої кількості кухонної солі; професії, що вимагають великої відповідальності та підвищеної уваги, недостатній сон, травми центральної нервової системи, спадкова схильність. Велику роль при гіпертонії відіграє захворювання на атеросклероз.

Раптове підвищення артеріального тиску відбувається найчастіше через несподіване зростання в крові кількості судинозвужувальних речовин, що поставляються нервовою та ендокринними системами. Тиск крові може підвищуватися від надлишку в ній цукру або солі. Підвищений тиск крові може мати й інші причини: ослаблення роботи нирок, пошкодження печінки або епітеліальних всмоктувальних волосків тонкого кишечника, ослаблення функції судин (пошкодження мембранних властивостей судин), підвищений рівеньцукру в крові та ін

Симптоми гіпертонії та підвищеного артеріального тиску.

У перебігу гіпертонічної хвороби розрізняють три стадії гіпертонії:

І стадія гіпертонії (функціональних змін) – хворих турбують слабкість, головний біль, швидка стомлюваність, порушення сну. Підвищений артеріальний тиск тримається постійно, під впливом відпочинку та заспокійливих засобів нормалізується. Тиск збільшується до 160-170/90-100 мм рт. ст., рівень тиску нестійкий. Хворі скаржаться на головний біль, безсоння, підвищену стомлюваність.

ІІ стадія гіпертонії(початкових органічних змін) - для його зниження потрібне застосування спеціальних гіпотензивних препаратів. Можуть виникати гіпертонічні кризи. З'являється ураження нирок, очей та інших органів. Тиск стійкий і утримується в межах 180-200/1105-110 мм рт. ст.

ІІІ стадія гіпертонії(виражених органічних змін) - артеріальний тиск підвищенопостійно. Тиск досягає 200-230/115-120 мм рт. ст. або вище. На цій стадії відбуваються органічні зміниу судинах та органах. Можуть виникати такі тяжкі ускладненняяк інфаркт міокарда, мозковий інсульт, серцева недостатність, сліпота.

Основна скарга при всіх стадіях захворювання - головний біль, зазвичай у потиличній ділянці, з'являється вранці після сну. Можуть бути дратівливість, безсоння, деяке зниження пам'яті, також у міру прогресування хвороби турбують болі в області серця, задишка при фізичному навантаженні, зниження зору.

Тяжким проявом гіпертонії є гіпертонічний криз - різке підвищенняартеріального тиску, який, як правило, відбувається після стресів, фізичних зусиль, недостатнього сну, похибок у дієті (вживання великої кількості солі, алкоголю). З'являються або різко посилюються головний біль, запаморочення, нудота, блювання, біль у серці, серцебиття, розлад зору.

Головний біль, запаморочення, припливи крові, кровотеча з носа, нудота - ось основні симптоми гіпертонії. Але найчастіше гіпертонія протікає безсимптомно, за що її називають «мовчазним вбивцею». Відомо, що більше половини людей і не підозрюють, що мають підвищений кров'яний тиск.

Лікування гіпертонії та підвищеного артеріального тиску.

Захворювання слід лікувати комплексно. Насамперед слід знизити вагу, змінити спосіб життя та раціон харчування, відмовитися від куріння, регулювати фізичні навантаження, постаратися зменшити стресові ситуації, скоротити споживання солі, алкоголю та деяких ліків. Якщо лікар виписав ліки від гіпертонії, його треба приймати навіть за зникнення симптомів.

При гіпертоніїважливо нормалізувати режим праці та відпочинку – необхідні достатній нічний сон, прогулянки на свіжому повітрі, дозовані фізичні навантаження, менш напружений графік роботи. З харчування потрібно виключити або хоча б обмежити споживання гострого, копченого, пряних приправ, зменшити кількість кухонної солі, що споживається. Необхідно обмежити алкоголь та куріння.
Призначають антигіпертензивні препарати ( інгібітори АПФ, антагоністи кальцію, блокатори АТ1-ангіотензинових рецепторів, вазодилататори, бета-блокатори), сечогінні засоби, заспокійливі препарати

ЛІКАРСЬКІ ЗАСОБИ, ЩО ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ ПРИ ЛІКУВАННІ ГІПЕРТОНІЇ (ЗА ПРИЗНАЧЕННЯМ І ПІД СПОСТЕРЕЖЕННЯМ ЛІКАРЯ-КАРДІОЛОГА)
Інгібітори АПФ (ангіотензин-перетворюючого ферменту)
Каптоприл (Алкаділ, Ангіоприл, Апо-Капто, Ацетен, Ка-потен, Капріл, Капто, Кардоприл, Катопіл, Ново-Кап-торіл, Рілкаптон, Систоприл, Тензіомін, Епситрон)
Лізиноприл (Даприл, Діротон, Лістріл, Принівіл, Сино-прил)
Раміприл (Корприл, Тритаце)
Фозіноприл (Моноприл)
Еналаприл (Берліприл, Вазопрен, Інворил, Кальпірен, Ко-ранділ, Коренітек, Лерін, Мініприл, Міоприл, Олівін, Реніпріл, Ренітек, ]Едніт, Еназіл, Енам, Енап, Енаренал, Енвас, Енпріл, Енріл)
Антагоністи кальцію Амлодипін (Норваск)
Верапаміл (Ацупаміл, Ізоптін, Лекоптін), Нітрендипін (Байпрес, Люсопрес, Нітрепін, Октидіпін, Уніпрес) Ніфедипін (Адалат, Гіпернал, Зенусін, Кальцигард, Кордафен, Кордіпін, Корінфар, Нікардія, Ніфедикор,
Ніфелат, Ніфесан, Роніан, Споніф, Фенамон, Екодіпін) Фелодипін (Ауронал, Пленділ, Фелодіп)
Блокатори AT 1-ангіотензинових рецепторів
Вальзартан (Діован, Ко-Діован)
Ірбесартан (Апровель)
Лозартан (Брозаар, Віро-Лозартан, Козаар)
Вазодилататори
Гідралазин (Апресин, Тринітон, Трирезид К) Міноксидил (Алопексі, Лонітен, Регейн) Папаверин (Папазол)
Ал'фа-адреноблокатори
Доксазозин (Артезін, Зоксон, Камірен, Кардура, Магурол,
Тонокардин) Празозин (Адверзутен, Мініпрес, Польпресин, Празозин-
Бене, Пратсіол) Пророксан (Пірроксан) Теразозін (Корнам, Сетегіс, Хайтрін)
Бета-адреноблокатори
Атенолол (Азектол, Атегексал композитум, Атен, Атеніл, Аткарділ, Катенол, Куксанорм, Прінорм, Тенолол, Тенорік, Тенормін, Фалітонзін, Хайпотен, Хіпрес)
Бетаксолол (Бетак, Бетоптік, Локрен)
Бісопролол (Бісогама, Конкор)
Метопролол (Беталок, Вазокордін, Корвітол, Спесикор, Егілок)
Пропранолол (Анапрілін, Бетакеп, Індерал, Ново-Пранол, Обзідан, Пропранобене)
Сечогінні засоби
Ацетазоламід (Діакарб, Ліхтарик)
Гідрохлортіазид (Апо-Гідро, Гіпотіазид, Дизалуніл,
Діхлотіазид) Спіронолактон (Альдактон, Альдопур, Верошпірон, Лазі-
лактон, Спірікс, Спіро, Спіронаксан, Спіронобен,
Спіронол, Урактон, Фуро-Альдопур Фуросемід (Акватрікс, Діфурекс, Кінекс, Лазікс, Урід,
Урікс, Флорікс, Фрусемід, Фурон)
Заспокійливі засоби
Діазепам (Апаурін, Валіум, Реланіум, Реладорм, Седуксен)
НоЬпасіт
Оксазепам (Апо-оксазепам, Нозепам, Тазепам) Феназепам
Препарати, які діють переважно на нервову систему
Гуанфацин (Естулік)
Клонідин (Барклід, Гемітон, Катапресан, Клофелін, Хло-фазолін)
Резерпін (Антигіпертонін, Ацинозин, Брінердін, Норма-тенс, Рауседіл, Синепрес)
Комбіновані препарати
Адельфан Крістепін Трирезид К Енап Н

Як знизити тиск без таблеток

«Гіпертонічна дієта»

Ця дієта дуже ефективна; передбачене нею дробове харчуванняпрактично виключає почуття голоду. Рекомендується 1 раз на 10-15 днів «сидіти» 1 день на гіпертонічній дієті.

7.45 – прийняти 20 крапель горілчаної настойкичаснику, яку слід запитати 0,5 склянки настою плодів горобини звичайної: залити 1 столову ложку плодів горобини 1 склянкою окропу, настоювати до охолодження, процідити.

8.00 - випити 1 склянку відвару шипшини: 20т цілісних плодів шипшини залити 1 склянкою окропу, варити на слабкому вогні 10 хвилин у закритому посуді, потім наполягати протягом 1 доби при кімнатній температурі, процідити. Для смаку можна додати мед чи варення. Дітям дозу зменшують наполовину.

10.00 – випити 1 склянку відвару плодів глоду. Відвар готують за тією ж методикою, що й відвар із плодів шипшини.

11.45 – прийняти 20 крапель горілчаної настойки часнику, запивши її 0,3 склянки соку червоного буряка.

12.00 – вегетаріанські щі без солі – 0,25-0,5 л: горох – 50 г, морква – 40 г, буряк – 40 г, свіжа капуста білокачанна – 40 г, цибуля ріпчаста – 40 г, часник – 40 г. варять на слабкому вогні у 2-4 склянках води.

14.00 – випити 1 склянку відвару плодів шипшини, розчинивши в ньому 20 крапель горілчаної настойки часнику.

16.00 - випити 1 склянку морквяного соку, розчинивши у ньому 1 чайну ложку часникового соку.

18.00 – вегетаріанські щі без солі – 0,25-0,5 л.

20.00 - випити 0,5 склянки морквяного соку, розчинивши у ньому 1 чайну ложку часникового соку.

22.00 - випити 1 склянку компоту із родзинок, кураги та інжиру, розчинивши в ньому 20 крапель горілчаної настойки часнику.

Настоянка часнику готується так. Залити 50 г подрібненого часнику 0,25 л горілки, настояти у темному, теплому місці 12 днів, періодично струшуючи вміст, потім дати відстоятися 1 добу. Акуратно процідити через багатошарову марлю. Зберігати у темному, прохолодному місці.

Народні засоби лікування гіпертонічної хвороби

Фітотерапіямає важливе значення у комплексі засобів лікування ГБ. Насамперед це седативні трави та збори. Вони можуть використовуватися в готовому вигляді(Екстракти, настоянки та таблетки).

В основному це препарати валеріани, собачої кропиви, глоду. До рослин, що володіють заспокійливим ефектом, відносять також ромашку аптечну, мелісу лікарську, м'яту перцеву, шишки хмелю і багато інших.

Народна медицина радить хворим на ГБ вживати в їжу мед, чорноплідну горобину (200 – 300 г на день), цитрусові та шипшину у вигляді напою, зелений чай. Всі ці продукти знижують підвищений тиск і багаті на вітамін С, необхідний ослаблений серцевий м'яз.

• Столову ложку меду розчинити в 1 склянці мінеральної водидодати сік половини лимона. Випити натщесерце за один прийом. Тривалість лікування – 7-10 днів. Засіб застосовується при гіпертонічній хворобі, безсонні, підвищеній збудливості.
• 2 склянки журавлини розтерти з|із| 3 столовими ложками цукрової пудри і щодня з'їдати в один прийом за годину до їди. Цей засіб застосовується при легких формах гіпертонічної хвороби.
• Сік буряковий – 4 склянки, мед – 4 склянки, трава сушениці болотної – 100 г, горілка – 500 г. Усі складові з'єднати, ретельно перемішати, настояти протягом 10 діб у щільно закупореному посуді в темному прохолодному місці, процідити, віджати. Приймати по 1-2 столові ложки 3 рази на день за півгодини до їди. Засіб застосовується при гіпертонічній хворобі І-ІІ ступеня.
• Сік ріпчастої цибулі сприяє зниженню кров'яного тиску, тому рекомендується приготувати наступний засіб: вичавити сік з 3 кг цибулі, змішати його з 500 г меду, додати 25 г плівок волоського горіха і залити 1/2 л горілки. Наполягати 10 днів. Приймати по 1 столовій ложці 2-3 рази на день.
• Звіробій (трава) – 100 г, ромашка (квітки) – 100 г, безсмертник (квітки) – 100 г, береза ​​(нирки) – 100 г. Компоненти змішують, подрібнюють у кавомолці та зберігають у скляній банці з кришкою. Добову дозу готують увечері: заварюють 1 столову ложку суміші 0,5 л окропу та настоюють 20 хвилин. Потім проціджують через полотно та віджимають залишок. Половину настою з 1 чайною ложкою меду випивають відразу, а залишок підігрівають вранці до 30-40 ° С і випивають за 20 хвилин до сніданку. Лікування проводять щодня до повного використаннясуміші. Застосовують при інфаркті та гіпертонічній хворобі.
• 10 г плодів калини заливають склянкою окропу, нагрівають під кришкою на водяній бані 15 хвилин, охолоджують 45 хвилин, проціджують, віджимають і доводять об'єм до 200 мл. П'ють по 1/3 склянки 3-4 десь у день. Зберігають настій не більше 2 діб.
• Для нормалізації кров'яного тиску необхідно довгий часприймати спиртову настойку календули (у співвідношенні 2:100 на 40-градусному спирті) по 20-40 крапель 3 десь у день. При цьому зникають головні болі, покращується сон, підвищується працездатність та життєвий тонус.
• Дуже корисно пити суміш зі склянки бурякового соку, склянки морквяної, півсклянки журавлинного, 250 г меду та 100 г горілки. Приймайте по 1 столовій ложці 3 десь у день. Ще можна приготувати наступну суміш: 2 склянки бурякового соку, 250 г меду, сік одного лимона, 1,5 склянки журавлинного сокута 1 склянка горілки. Приймати слід по 1 столовій ложці 3 десь у день годину до їжі.
• 100 г ізюму без кісточок пропустити через м'ясорубку, залити склянкою холодної водиварити протягом 10 хвилин на повільному вогні, процідити, остудити і віджати. Випити всю дозу протягом дня.
• Сік чорноплідної горобиниприймати за півгодини до їди по 1/3 склянки 3 десь у день. Курс лікування – 2 тижні.
• Сік чорної смородини або відвар із її ягід приймати по 1/4 склянки 3-4 рази на день.
• Відвар ягід калини приймати по півсклянки 3 десь у день.
• Суміш із половини склянки бурякового соку, такої ж кількості лимонного сокута 1 склянки липового меду приймати по 1/3 склянки через 1 годину після їди.
• З'їдати щоранку по 1 склянці журавлини і приймати по 5-10 крапель настойки з квіток глоду з водою.
• Змочити шкарпетки в оцтової есенції, розведеною водою у співвідношенні 1:1, і одягти їх на ніч, щільно укутавши ноги.
• Зібрати складові у таких пропорціях: трава собачої кропиви п'ятилопатевої – 4 частини, трава сушениці болотної – 3 частини, плоди глоду криваво-червоного – 1 частина, лист м'яти перцевої – 1/2 частини, трава грициків– 1 частина, плоди горобини чорноплідної – 1 частина, плоди кропу городнього – 1 частина, насіння льону посівного – 1 частина, листок суниці лісової – 2 частини. Дві чи три столові ложки суміші (залежно від маси тіла хворого) залити в термосі 2,5 склянками окропу. Наполягти протягом 6-8 годин. Наступного дня приймати весь настій теплим у 3 прийоми за 20-40 хвилин до їди.
• Пити свіжий сік плодів аронії (чорноплідної горобини) по 1/2 склянки прийом протягом 2 тижнів. Можна 1 кг промитих і трохи просушених плодів розтерти з 700 г цукрового піску. Приймати по 75-100 г 2 рази на день.
• Склянку подрібнених зубків часнику наполягають у 0,5 л горілки у темному та теплому місці. Настій приймають по 1 столовій ложці 3 десь у день їжі.
• У рівних частинах в 1 л окропу заварюють 1 склянку збору трави собачої кропиви, сушениці болотної, квіток муляра і омели білої, настоюють і приймають по 100 мл 3 рази на день за півгодини до їжі.
• Змішати трави в наступних пропорціях: глід (квітки) – 5 частин, собача кропива (трава) – 5 частин, сушениця (трава) – 5 частин, ромашка (квітки) – 2 частини. Дві столові ложки суміші залити 1 л окропу, настояти 20 хвилин, процідити. Пити по 100 мл настою 3 десь у день.
• Змішати трави в наступних пропорціях: кмин (плоди) – 1 частина, валеріана (корінь) – 2 частини, глід (квітки) – 3 частини, омела біла (трава) – 4 частини. Дві столові ложки суміші залити 400 мл окропу, наполягати 2 години, процідити. Випити протягом дня.
• Змішайте кашку лимона або апельсина зі шкіркою, але без насіння, з цукровим піском до смаку. Приймайте по чайній ложці 3 десь у день їжі.
• Змішати трави у наступних пропорціях: трава деревію звичайного – 3 частини; квітки глоду криваво-червоного, трава хвоща польового, трава омели білої, листя барвінку малого – по 1 частині. Столову ложку збору залити склянкою гарячої водиі настояти 3 години, прокип'ятити 5 хвилин, охолодити та процідити. Приймати по 1/3-1/4 склянки 3-4 рази на день.
• Змішати трави у наступних пропорціях: квітки глоду криваво-червоного, трава омели білої – порівну. Чайну ложку збору залити склянкою окропу, настояти 10 хвилин і процідити. Приймати по 1/3 склянки 3 десь у день через годину після їжі.
• Столову ложку плодів горобини звичайної заварити 1 склянкою окропу, наполягати до охолодження, процідити. Пити по 0,5 склянки 2-3 десь у день.
• Зібрати інгредієнти в наступних співвідношеннях: трава сушениці болотної, трава собачої кропиви п'ятилопатевої - по 2 частини, квітки глоду криваво-червоного, трава хвоща польового - по I частини. 20 г збору залити 200 мл води, нагрівати на окропі 15 хвилин, охолоджувати 45 хвилин, процідити і додати кип'ячену воду до початкового об'єму. Приймати по 1/4-1/3 склянки 3-4 рази на день.
• Зібрати інгредієнти у наступних співвідношеннях: пижма (суцвіття), оман високий (корінь) – порівну. Чайну ложку суміші залити 2 склянками окропу, кип'ятити на водяній бані 1,5 години, процідити. Пити по 100 мл 3 десь у день 2 години до їжі.
• 3 великі головки часнику і 3 лимони пропустити через м'ясорубку, заварити 1,25 л окропу, щільно закрити і наполягати в теплому місці протягом доби, періодично помішуючи, потім процідити. Пити по 1 столовій ложці 2-3 десь у день 30 хвилин до їжі.
• При гіпертонії з атеросклерозом 2 великі головки часнику подрібнити та залити 250 мл горілки, наполягати 12 діб. Приймати по 20 крапель 3 десь у день 15 хвилин до їжі. Для покращення смаку в настоянку можна додати настій м'яти. Курс лікування – 3 тижні.
• 3 краплі свіжого сокуалое розвести в холодній чайній ложці кип'яченої води. Приймати щодня натщесерце 1 раз на день. Курс лікування 2 місяці. Тиск нормалізується.
• 250 г хрону (промитого та очищеного) подрібнити на тертці, залити 3 л холодної кип'яченої води, кип'ятити 20 хвилин. Пити по 100 мл 3 рази на день. Після кількох прийомів тиск знижується до норми.
• 20 г подрібнених стулок квасолі залити 1 л води, кип'ятити на водяній бані 3-4 години, остудити, процідити. Відвар пити по 0,5 склянки 4-5 разів на день.
• по 10 г квіток весняного огірка, квіток гречки посівної, коріння конвалії, подрібненого коріння валеріани, 1 склянка горілки.
  Подрібнений збір залити 1 склянкою горілки. Наполягати у темному місці у скляному посуді з кришкою 20 днів.
  Приймати 3 десь у день 25 крапель на 1 ст. л. води за 30 хв до їди.
• 60 г сухого виноградного вина, 20 крапель свіжого соку деревію, 20 крапель соку рути, 10 г трави гречки посівної.
  Інгредієнти змішати, наполягати протягом доби у темній скляній посудині в теплому місці.
  Приймати 1 раз на день вранці, за 30-40 хв до їди.
• 5 г кори верби водяної, 1 г трави полину гіркого, 15 г трави деревію, 10 г меленого лляного насіння, 150 мл окропу.
  1 ст. л. збирання засипати в емальований посуд, залити окропом, накрити кришкою, залишити на 30 хв. Отриманий настій процідити, віджати сировину.
  Приймати 2 рази на день за 30 хвилин до їди протягом місяця.
• 10 г листя меліси лікарської, 20 г кукурудзяний рилець, сік 1 лимона, 0,5 л окропу.
  Віджати сік із лимона. Висипати отриманий збір в емальований посуд, залити окропом. Тримати на водяній бані 20 хв. Наполягати до остигання. Настій злити, сировину віджати. В отриманий настій додати|добавляти| лимонний сік.
  Приймати по 1/2 склянки 3 десь у день через 30 хв після їди. Провести 3 курси по 7 днів із тижневим інтервалом.
• по 20 г трави рути, кукурудзяних приймок, по 10 г кореня валеріани, листя м'яти перцевої, 1 склянка окропу.
  Усі інгредієнти перемішати, 2 ст. л. збору помістити в емальований посуд, залити окропом. Кип'ятити на водяній бані 20 хв. Наполягати до охолодження. Процідити, сировину віджати.
  Приймати 2 – 3 десь у день під час їжі протягом месяца.
• по 30 г коренів валеріани, трави анісу звичайного, трави собачої кропиви, по 20 г сушених пелюсток соняшника, трави деревію, 1 склянка кип'яченої води.
  2 ст. л. збору помістити в емальований посуд, накрити кришкою. Наполягати на водяній бані 20 хв. Після охолодження процідити, віджати сировину.
  Приймати по 1/3 склянки 2 – 3 десь у день під час їжі.

Тиск крові підвищений. Рецепти Ванги

• На дно чашки насипати столову ложку кукурудзяного борошна та залити гарячою водоюдогори, залишити проти ночі. Вранці випити воду, намагаючись не сколихнути з дна осад
• Змочити ганчірочку яблучним або винним 5 - 6% оцтом. Прикласти до п'ят на 5 - 10 хвилин. Необхідно уважно стежити за рівнем тиску. Коли тиск нормалізується, процедуру припинити.
• Для того, щоб позбавитися гіпертонії, необхідно щоранку приймати нарізаний зубчик часнику з чашкою яблучного оцту. При склеротичній формі гіпертонії застосовувати свіжий часник (2 – 3 зубки щодня).
• Ванга рекомендувала також їсти свіжі цибулини ріпчастої цибулі.
• Гарний засіб – настій валеріани. 10 г коренів та кореневищ залити 1 склянкою окропу, прокип'ятити 30 хвилин, настояти 2 години. Пити по 1-2 столовій ложці 3-4 рази на день після їди.
  Відвар валеріани: 10 г коренів та кореневищ подрібнити (довжина частинок має бути не більше 3 мм), залити 300 мл води, кип'ятити 15 хвилин, охолодити, відфільтрувати. Пити по 1/2 склянки 3 десь у день їжі.
  Гарний засіб – порошок валеріани: стовкти коріння валеріани у ступці. Приймати по 2 г порошку 3 рази на день.
• При ранніх стадіяхГіпертонічної хвороби Ванга з успіхом застосовувала собача кропива звичайна: за силою дії при нервових і серцевих захворюваннях він значно перевершує валеріану. Причому з нього можна приготувати різні ліки (водний настій, спиртову настойку), вживати у складі заспокійливого чаю 3 – 4 десь у день.
• Для досягнення зниження рівня тиску крові необхідно довго застосовувати настоянку календули. При цьому відзначається зникнення головного болю, поліпшення сну та підвищення працездатності. Використовується спиртова настоянка. Для цього на 100 мл 40-градусного спирту додають 40 г квіток календули. Наполягають один тиждень. Приймати по 20 – 30 крапель 3 десь у день, длительно.
• Сік буряка з медом (порівну) приймати по столовій ложці 4-5 разів на день 2-3 тижні на курс лікування.
• Відвар сушених плодів чорної смородини: 2 столові ложки сушених плодів залити склянкою гарячої води, кип'ятити 10 хвилин на слабкому вогні, настояти 1 годину, процідити. Пити по 1/4 склянки відвару 4 десь у день, 2 – 3 тижня.
  Варення та відвар сушених плодів чорної смородини можна вживати у вигляді чаю.
• Плоди малини (у зборі) – 2 частини, трава материнки звичайної – 2 частини, квітки липи серцеподібної – 2 частини, лист мати-й-мачухи – 2 частини, лист подорожника великого – 2 частини, лист берези білої – 1 частина, пагони хвоща польового – 3 частини, трава та насіння кропу городнього – 3 частини, плоди шипшини (витовкти) – 5 частин. Заварити 2,5 склянки окропу, томити 30 хвилин, процідити. Приймати по 150 мл настою 3 десь у день 10 – 15 хвилин до їжі.
• Суміш з 1 столової ложки меду, 1 склянки соку буряка, 1 склянки соку моркви, 1 склянки соку хрону (натертий хрін попередньо наполягають з водою протягом 36 годин), соку 1 лимона змішати, приймати по 1 склянці 2 рази на день до їжі. Курс лікування – 1,5 місяці.
• 40 бутонів гвоздики залити 0,8 л води, кип'ятити на малому вогні до отримання 0,5 літра. Відвар зберігати у пляшці, приймати по 1 столовій ложці 3 десь у день (вранці натщесерце, 2 разу – перед їжею) тривалий час;
• Верхівки (15 - 20 см) квітучого чистотілу пропустити через м'ясорубку, віджати сік і залишити бродити, накривши двома шарами марлі. Коли зникне запах, з'явиться пліснява, потрібно зняти плівку плісняви ​​та приймати настій від 5 до 10 крапель залежно від віку.
• Приймати настій з листя бузку, айви та шовковиці, як свіжого, так і сухого. Взяти по 5 листків зазначених дерев, залити їх на 3 – 4 години 0,5 літра окропу, процідити та приймати по 100 мл 5 разів на день.
• У болгарській народній медицині для лікування підвищеного тиску пили ковтками 1 – 2 склянки на день холодної настоянки деревію та з'їдали по 1 чайній ложці пивних дріжджів на день.
• Змішати мед з рівною кількістю пропущених через м'ясорубку журавлини, приймати суміш по 1 столовій ложці 3 рази на день за півгодини до їди.
• Корисно пити настій трави адонісу: п'ять грамів трави адонісу залити двома склянками окропу, наполягати дві години. Приймати по 1 столовій ложці 3 десь у день.
• Настій адонісу, глоду, ниркового чаю, сушениці, м'яти перцевої, собачої кропиви: змішати 10 грамів трави адонісу, 10 грамів трави або плодів глоду, 10 грамів ниркового чаю, 20 грамів трави сушіни 3 рника. Дві столові ложки цієї суміші залити половиною літра окропу, кип'ятити 10 хвилин. Настоювати півгодини, процідити та приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.
• Настій трави адонісу, хвоща польового, собачої кропиви, сушениці, квітів глоду, березового листя: змішати 10 грамів трави адонісу, 10 грамів квітів глоду, 10 грамів березового листя, 10 грамів трави хвоща польового, 20 грам. Дві столові ложки суміші залити половиною літра окропу, наполягати, укутавши, 5 – 6 годин, процідити. Пити по 1/2 склянки 3 десь у день перед їжею у теплому вигляді.
• Настій квіток глоду: 15 г квіток глоду залити 3 склянками окропу, наполягати 2 години. Приймати по 1 склянці 3 рази на день.
• Настій глоду, собачої кропиви, сушениці, василістника і шипшини: змішати і ретельно подрібнити взяті в рівних кількостях плоди і квітки глоду, траву собачої кропиви, траву сушениці, траву василістника і плоди шипшини. 20 г отриманої суміші залити одним літром окропу. Наполягати 8 годин, процідити. Приймати по 1/2 склянки 3 десь у день їжі.
• Настій глоду, собачої кропиви, сушениці, омели: змішати і ретельно подрібнити взяті в рівних кількостях квітки глоду, траву собачої кропиви, траву сушениці, листя омели. 20 г цієї суміші залити 1 літром окропу, наполягати 8 годин, процідити. Приймати по 1/2 склянки 3 десь у день через годину після їжі.
• Настій глоду, хвоща польового, омели, часнику та арніки: змішати та ретельно подрібнити по 30 грамів плодів глоду, квіток глоду, трави хвоща польового, трави омели, подрібнених цибулин часнику та 10 грамів квіток арки. 20 г цієї суміші трав залити 1 склянкою окропу, наполягати 8 годин, процідити. Приймати по 1/4 склянки 4 десь у день півгодини до їжі.
• Настій конюшини лучної: 1 столову ложку квіток конюшини лучної заварити склянкою окропу, настоювати півгодини, процідити. Пити по 1/2 склянки 3 десь у день. Курс лікування – 2 – 3 тижні.
• Настій квіток конюшини лучної: 5 г квіток конюшини лучної залити 1 склянкою окропу, настоювати півгодини, процідити. Пити по 1/2 склянки 3 десь у день.
• Настій трави собачої кропиви, сушениці, багна та ниркового чаю: змішати 90 грамів трави собачої кропиви, 30 грамів трави сушениці, 20 грамів трави багна і 10 грамів ниркового чаю. 1 столову ложку цього збору заварити півтори склянками окропу, кип'ятити 5 хвилин. Наполягати, укутавши, 4 години, процідити. Пити по 1/2 склянки 3 десь у день 2 хвилини до їжі.
• Настій трави собачої кропиви, сушениці, багна, хвоща польового і кори жостеру: змішати 30 грамів трави собачої кропиви, 30 грамів трави сушениці, 20 грамів трави багна, 10 грамів трави хвоща польового і 10 грамів кори жостеру. 2 столові ложки цієї суміші залити 1/2 літри окропу, кип'ятити 10 хвилин, настоювати півгодини, процідити. Пити по 1/3 склянки 3 десь у день їжі.
• Настій листя салату посівного: 5 г подрібненого листя салату посівного заварити 1 склянкою окропу, настоювати 2 години, процідити. Приймати по 1/2 склянки двічі на день або по 1 склянці на ніч.
• Настій різних трав: змішати 10 г кореня солодки, 10 г трави панцерії шерстистої, 10 г трави череди, 10 г квіток календули, 5 г кореневища з корінням валеріани і 5 г плодів кропу запашного. 1 столову ложку цієї суміші заварити у склянці окропу. Наполягати 1 годину в щільно закритому посуді, процідити. Приймати по 1/3 склянки настою 2 – 3 десь у день при гіпертонії.

Традиційні засоби лікування гіпертонічної хвороби

Успішність лікувальних заходіввизначається нормалізацією цифр артеріального тиску відповідно до віку, гарним самопочуттям, відсутністю ускладнень від проведеного лікування

Лікування гіпертонічної хвороби має бути комплексним. При виборі ліків використовуються засоби, що знижують тиск. Це велика групапрепаратів різної дії. Крім них, застосовують судинорозширювальні та сечогінні. лікарські речовини. Велику роль успішному лікуванні грають заспокійливі (седативні) препарати. Дози та тривалість прийому медикаментів підбираються лише лікарем, індивідуально для кожного хворого!

При призначенні лікування лікарі велика увагаприділяють показникам систолічного та діастолічного тиску. Якщо має місце підвищення систолічного тиску, то перевага надається «гальмуючий» вплив на серце.

Пацієнту необхідно також дотримуватися режиму раціональної праці та відпочинку, сон повинен бути достатнім, бажаний післяобідній відпочинок. Велике значеннямають фізичні тренування – заняття лікувальною фізкультуроюходьба в розумних межах, які не порушують роботу серця. Хворий не повинен при цьому відчувати неприємних відчуттів, дискомфорту за грудиною, задишки, серцебиття.

Дієта при гіпертонії

Насамперед необхідно виключити з харчування жирну їжута продукти, багаті на холестерин; їсти менше солодкого, а також свіжого хліба, замінюючи його сухарями чи рисом. Корисні всі продукти, що затримують розвиток атеросклерозу: фрукти, сир, молочні продукти (особливо кисле молоко і сироватка), яєчний білок, капуста, горох, варена яловичина та ін., а також продукти, багаті на вітамін С: редиска, Зелена цибуля, хрін, чорна смородина, лимони. Таке харчування знижує рівень токсинів у організмі. Споживання солі має перевищувати 3 р, чи половини чайної ложки щодня.

Нещодавні дослідження виявили зв'язок між наявністю в організмі кальцію та калію та кров'яним тиском. Люди, які споживають велику кількість їжі з високим вмістом калію, мають нормальний тискнавіть не контролюючи споживання солі. Кальцій та калій сприяють виведенню надлишків натрію та контролюють стан судинної системи. Калій у великій кількості міститься в овочах та фруктах, кальцій – у сирі.

У рекомендації щодо дієти включаються певні обмеження: зменшення вживання кухонної солі (не більше 5 г на день), рідини (не більше 1,5 л на добу), відмова від алкогольних напоїв. Хворим, які мають надмірну масутіла, необхідно скоротити калорійність їжі, вживати більше овочів та фруктів.

Лікування гіпертонії

Фізичні фактори при лікуванні гіпертонії знаходять усі більше застосування. При цьому лікарем-фізіотерапевтом призначаються заспокійливі, розслаблюючі процедури: електросон, електрофорез лікарських речовин.

Лікування магнітним полем низької частоти (магнітотерапія) робить виражений позитивний ефект, обумовлений здатністю цього фізичного факторазнижувати тиск та знімати біль.

В даний час існує велика кількість апаратів, що генерують магнітне поле низької частоти. Серед них є портативні, зручні у використанні, їх можна придбати в аптеках. Область впливу магнітного поляпри ГБ – задня поверхня шиї.

Крім того, дуже корисні різні лікувальні ванни – хвойні, вуглекислі, перлинні, сірководневі, а також лікувальні душі.

Більшість хворих з початковими стадіями гіпретонії при незначне підвищенняартеріального далення можуть лікуватися вдома, за періодичного спостереження терапевтів у поліклініці з дотриманням рекомендацій щодо організації режиму, дієти, фізичних тренувань.

Гіпертонія. Заспокійливі збори для лікування

Для зниження артеріального тиску та заспокоєння центральної нервової системи.

Змішати по 2 частини трави собачої кропиви, трави сушениці болотної, квіток глоду і 1 частина листа омели білої. Заварити 1 склянку збору 1 л окропу, настояти, укутавши, 4 години, процідити. Пити по 1 столовій ложці (можна до 0,3 склянки) 3 десь у день 30 хвилин до їжі протягом 3-4 тижнів.

Змішати по вазі: по 3 частини зубчиків часнику, листа омели білої, трави хвоща польового, плодів глоду, квіток глоду, 1 частина квіток арніки і 4 частини квіток деревію. 1 столову ложку подрібненої суміші залити 1 склянкою окропу, настояти, укутавши, 30 хвилин, процідити. Приймати по 0,25 склянки 3-4 десь у день 30 хвилин до їжі.

Взяти по 2 частини насіння кропу та кореневища з корінням валеріани та 3 частини трави собачої кропиви. 1 столову ложку суміші заварити 1 склянкою окропу. Наполягати 30 хвилин. Процідити. Приймати по 0,3 склянки 3 десь у день.

Взяти 1 частину листка м'яти перцевої, по 2 частини плодів глоду; криваво-червоного, трави грициків і насіння льону посівного, по 4 частини трави сушениці болотної і листка суниці лісової, 8 частин трави собачої кропиви п'ятилопатевої, 2 або 3 столові ложки (залежно від маси тіла хворого) залити в термосі 2 склянками окропу. Наполягти протягом 6-8 годин. Наступного дня випити весь настій теплим у 3 прийоми за 20-40 хвилин до їди.

Взяти по 25 г квіток безсмертника піщаного та листа вахти трилистої. Залити цю кількість трави 2 л води, закип'ятити 1 раз і випарувати до 1 л. Приймати 3 десь у день 50 мл протягом 1 місяця.

Взяти порівну квіток пижма звичайної і кореня оману високого (подрібненого). 1 чайну ложку суміші залити 2 склянками окропу, парити 1,5 години, процідити. Приймати по 0,5 склянки 3 десь у день 2 години до їжі.

Взяти 2 г листа молодих пагонів омели білої (з омели рекомендується обривати ягоди), 10 г трави лугової герані, 5 г трави чистця буквицецветного. Дозу наведено для 1 заварки. Суміш трав заварити 300 мл окропу. Добре укутати, наполягти 30 хвилин. Потім розмішати, процідити та випити у гарячому вигляді. Приймати суміш протягом 6 місяців.

Взяти 2 частини трави деревію звичайного, по 1 частині квіток глоду криваво-червоного, трави хвоща польового, листа омели білої, листа барвінку малого. 1 столову ложку збору залити 1 склянкою гарячої води та настояти 3 години, потім кип'ятити 5 хвилин, охолоджувати 15 хвилин, процідити. Пити по 0,3-0,5 склянки 3-4 десь у день.

Взяти по 2 частини трави горця пташиного та трави жовтушника сивіючого, по 1 частині квіток календули лікарської та кореневища з корінням валеріани лікарської. 1 столову ложку суміші залити 1 склянкою води, настояти, процідити. Приймати по 1 столовій ложці настою 3 десь у день.

Взяти по 5 частин плодів кмину, листа барвінку та квіток глоду, 3 частини трави рути та 20 частин кореневища з корінням валеріани. 1 столову ложку збору настояти на склянці холодної води протягом 3 годин, варити 5 хвилин і витримати 15 хвилин. Приймати цю дозу протягом дня ковтками.

Гіпертонія. Лікувальні ванни

При гіпертонії корисні часникові ванни. Для цього потовкти 30-40 зубчиків часнику, залити кашку 10 л окропу і, закривши посуд, залишити настоюватися, укутавши, на 6-10 годин. Отриманий настій знову розігріти, не доводячи до кипіння, вилити у ванну або тазик і долити простою гарячою водою або гарячим настоєм (1:10) листя берези до потрібного об'єму. Якщо ви хочете прийняти чеснкову ванну повністю, то співвідношення часникової та звичайної води чи настою листя берези має бути 1:10, якщо потрібно попарити ноги чи руки – то 1:7. Можна додавати у ванну настої листа м'яти перцевої, меліси, трави звіробою, деревію, це значно посилить. цілющі властивостічасникова ванна.

Хорошим способом лікування гіпертонії є контрастні нічні часникові ванни з різкою зміною води, від гарячої до дуже холодної. Спочатку на 2 хвилини опустіть ноги в гарячу часникову ванну, потім холодну на 30 секунд. Повторюйте процедуру протягом 20 хвилин. Останньою ванною має бути холодна. Рецепт приготування часникової ванни див.

Залити 50 г сухої трави сухоцвіту болотної 1 л окропу, настояти 2 години, процідити, отриманий настій розвести в 10 л води, нагрітої до 40°С. Ванни приймають двічі на тиждень протягом 10 хвилин.

Гіпертонія. Лікування травами

Трави та збори для лікування гіпертонії

Залити 1 столову ложку листя салату посівного 1 склянкою окропу, наполягати 1-2 години. Приймати по 0,5 склянки двічі на день при гіпертонії.

Залити 20 г подрібнених стулок квасолі 1 л води, кип'ятити протягом 3-4 годин, охолодити, процідити. Пити по 0,5 склянки 4-5 разів на день.

Приймати відвар сушених плодів чорної смородини: 2 столові ложки плодів залити 1 склянкою окропу, нагріти на малому вогні 10 хвилин, настояти 1 годину і процідити. Пити по 0,25 склянки 4 десь у день при гіпертонії.

Залити 4 чайні ложки сушених ягідчорниці 1 склянкою води, наполягати 8 годин. Випити настій протягом доби при гіпертонії.

Залити 1 столову ложку трави гвоздики різнобарвної 1 склянкою окропу. Наполягати 1 годину, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 десь у день при гіпертонії.

Залити 10 г кореневища з корінням валеріани 1 склянкою окропу, прокип'ятити 30 хвилин, настояти 2 години. Пити по 1-2 столові ложки 3-4 рази на день після їди при гіпертонії.

Залити 1 столову ложку плодів горобини звичайної 1 склянкою окропу, наполягати до охолодження, процідити. Пити по 0,5 склянки 3 десь у день при гіпертонії.

Залити 1 столову ложку цілісних суцвіть лугової конюшини 1 склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Приймати по 0,5 склянки 3 десь у день протягом 2-3 тижнів при гіпертонії.

Залити 1 столову ложку трави собачої кропиви 1 склянкою окропу, настояти 3 години. Приймати по 1 столовій ложці 3 десь у день 1 годину до їжі при гіпертонії.

Залити 1 чайну ложку трави буркуну лікарського 1 склянкою кип'яченої води кімнатної температури. Наполягти протягом 2 годин, процідити. Пити по 0,3-0,5 склянки 2-3 десь у день. Настій не лише знижує артеріальний тиск, а й підвищує рівень лейкоцитів у крові.

Подрібнити ягоди лоха вузьколистого, 0,25 склянки ягід залити 1 склянкою окропу, настояти 1 годину, випити, змішавши із цукром чи медом при гіпертонії.

Взяти 1 кг свіжого листямагнолії, дрібно нарізати та залити 1 л горілки, настояти протягом 21 дня у темному, теплому місці. Приймати по 1 столовій ложці 3 десь у день 30 хвилин до їжі при гіпертонії. Через 1 місяць тиск нормалізується.

Залити 1 столову ложку плодів шипшини 3 склянками води, закип'ятити 2 рази і поставити ширяти на 3 години. Пити як чай упродовж дня при гіпертонії. Більше жодної рідини не пити. Курс лікування при гіпертонії – 1,5 місяці.

Приймати настойку подрібненого кореня маньчжурської аралії: 5 г сировини на 50 мл горілки або спирту настояти 2 тижні в темному місці. Приймати по 30-40 крапель 2-3 десь у день 30 хвилин до їжі при гіпертонії.

Настояти в 1 склянці горілки 30 г кори або кореня барбарису протягом 21 дня у темному місці за кімнатної температури. Пити при гіпертонії по 1 столовій ложці через 1 годину протягом перших трьох днів, а далі 3 рази на день. Курс лікування при гіпертонії – 2-3 тижні.

Домашні засоби лікування гіпертонії

Приготувати свіжий буряковий сік, змішати з медом (1:1), приймати по 2-3 столові ложки 3 рази на день.

Приймати по 3 краплі щодня свіжого соку алое, розчинивши їх у 1 чайній ложці кип'яченої води. Пити натще. Через 2 місяці тиск знижується до норми.

Пити морквяний сік: по 1 столовій ложці 3 рази на день до їди протягом кількох місяців при гіпертонії.

Змішати по 1 склянці соку буряків, моркви, хрону (натертий хрін; попередньо наполягають з водою протягом 36 годин) і 1 лимона, змішати з 1 склянкою меду і приймати по 1 столовій ложці 2-3 рази на день за 1 годину до їди або через 2-3 години після їди. Курс лікування при гіпертонії – 2 місяці.

Змішати по 1 склянці соку порічки, хрону (див. вище), меду 1 і сік 1 лимона і приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 1 годину до їди або через 2-3 години після їди. Зберігати такі суміші потрібно в скляному посуді, що добре закривається, в прохолодному місці. У початкових стадіях гіпертонії ці кошти дають добрий результат.

Зменшити тиск допомагають свіжі плодисуниці та чорної смородини.

Розтерти журавлину із цукром. Приймати по 1 столовій ложці 3 десь у день їжі при гіпертонії.

2 склянки розім'ятої журавлини закип'ятити з 0,5 склянки цукру та 1 склянкою води. Процідити. Пити замість чаю при гіпертонії.

Вичавити сік з стиглих ягідглоду. Приймати по 2 столові ложки 2-3 рази на день за 30 хвилин до їди при гіпертонії.

Натерти 1 лимон або 1 апельсин із шкіркою, змішати із цукром. Приймати по 1 чайній ложці 3 рази на день протягом 2-3 тижнів при гіпертонічній хворобі на початковій стадії.

Приймати при гіпертонії 14 днів поспіль натщесерце за 30 хвилин до їди, контролюючи артеріальний тиск, 1 столову ложку тертого сирої картопліабо розчин 15 г крохмалю 0,5 склянки кип'яченої води.

Пити відвар із картоплі, звареної в шкірці (1-2 склянки щодня), а також їсти печену картоплю в мундирі разом із шкіркою при гіпертонії.

Пити відвар або навар від картопляного лушпиння: картопляні очищення ретельно промити, залити окропом, проварити 10 хвилин, настояти і пити по 2 столові ложки 4 рази на день перед їжею при гіпертонії. Дозування можна збільшити.

Взяти 5 цибулин середнього розміру (без лушпиння), 20 зубчиків часнику, 5 лимонів (без цедри та насіння), 1 кг цукрового піску. Все ретельно перемішати та залити 2 л кип'яченої остудженої води. Настояти протягом 2-3 діб у темному місці за кімнатної температури. Приймати суміш (не проціджуючи) по 1 столовій ложці 3 десь у день 20 хвилин до їжі при гіпертонії.

Подрібнити 2-3 невеликі цибулини, залити 0,5 л спирту чи горілки та наполягати протягом 7 днів у темряві за кімнатної температури. Приймати по 1 чайній ложці настоянки, розведеної в 3 столових ложках води, натщесерце для зниження тиску.

Щоранку до повного одужанняпри гіпертонії натще з'їдати 1 подрібнений зубчик часнику, запиваючи його 0,3 склянки води, в якому розчинена 1 чайна ложка яблучного оцту.

Очищені зубчики часнику дрібно нарізати, розкласти на марлі тонким шаром і висушити на повітрі. Сухий часник змелоть у кавомолці, скласти в скляну банку та щільно закрити кришкою. Зберігати у темному, сухому, холодному місці. Приймати при гіпертонії по 0,5 чайної ложки 3 десь у день їжі, запиваючи настоєм листя м'яти перцевої чи меліси. Порошок часнику можна засипати в желатинові капсули, щоб вас та оточуючих не турбував часниковий запах.

Подрібнити в кашку 20 зубчиків часнику, 5 головок цибулі, 5 лимонів (без кірки та насіння). Все ретельно змішати з|із| 1 кг цукрового піску і 2 л холодної кип'яченої води. Наполягати в темному прохолодному місці 10 днів, періодично струшуючи вміст, дати відстоятися. Зберігати у холодному місці. Приймати 3 рази на день за 15-20 хвилин до їди по 1 столовій ложці до одужання при гіпертонії.

Потовкти у ступці 4 великі головки часнику, настояти в щільно закритому посуді 30 хвилин, потім нижню половину кашки часнику з найбільшим вмістом часникового соку залити 1 склянкою горілки, настояти в темному, прохолодному місці 15 днів, періодично струшуючи вміст, дати відстояти. Акуратно процідити маслянисту рідину, що відстояла. Зберігати у темному, прохолодному місці. Приймати по 20 крапель 3 десь у день 15 хвилин до їжі протягом 3 тижнів. Настойку корисно застосовувати при склеротичній формі гіпертонії.

Взяти 1 цибулину середнього розміру, 4-5 зубчиків часнику з фіолетовою шкіркою, подрібнити їх і всипати в 2-літрову емальовану каструлю, туди ж всипати 1 столову ложку сухих плодів горобини червоної, залити 5 склянками холодної води і вар , після чого додати по 1 столовій ложці сухої подрібненої трави сухоцвіту болотної, кропу та петрушки (або по 2 столові ложки свіжої сировини), перемішати і прокип'ятити 15 хвилин, зняти з вогню і дати настоятися 45 хвилин, процідити. Зберігати у холодильнику не більше 5 днів. Приймати по 1,5 столової ложки 4 десь у день 30 хвилин до їжі. Курс лікування при гіпертонії – 10 днів, потім 2 тижні – перерва. І так до повного одужання. Одночасно рекомендується масажувати потилицю та комірцеву зону.

Взяти 3 великі головки часнику та 3 лимони (без кірки та насіння), подрібнити, залити 1,5 л окропу, щільно закрити і наполягати в теплому, темному місці протягом 1 доби, періодично струшуючи вміст, потім процідити. Приймати при гіпертонії по 1 столовій ложці 3 десь у день 30 хвилин до їжі. Цей настій корисний також при атеросклерозі, подагрі.

Для зниження артеріального тиску корисно наступний засіб. Взяти 100 г золотистої квасолі (вирощується в Середній Азії) і зубчики часнику (їх кількість має дорівнювати віку людини, що лікується). Для людей, вік яких перевищує 50 років, доза постійна – 50 зубчиків часнику. Залити квасолю і часник 0,5 л окропу, настоювати в щільно закритому посуді, добре укутавши, 10 хвилин. Пити як чай із медом.

При високому кров'яному тиску покласти в склянку 1 столову ложку кукурудзяного борошна, залити гарячою водою догори і залишити на ніч. Вранці натще випити тільки воду (гущу не розмішувати).

Для швидкого зниження артеріального тиску змочити 5-6% оцтом (яблучним або звичайним) шматочок тканини і прикласти її до ступнів на 5-10 хвилин.