Вторинна гіпотонія. Гіпотонія: причини, симптоми, лікування

Гіпотонія або, правильніше, гіпотензія - стан, коли артеріальний тиск постійно виявляється нижчим за показники, які вважаються здоровими, при цьому розвивається цілий комплекс різних симптомів, людина відчуває серйозне нездужання. Гіпотонія може розвинутись як самостійне захворювання, може виникнути внаслідок інших патологій.

У статті розглянемо: що це таке через захворювання, як проявляється гостра та хронічна форма, а також які методи ефективні при лікуванні.

Що таке гіпотонія?

Гіпотонія - це тривалий стан організму, що характеризується зниженим артеріальним тиском та різними вегетативними розладами: зниження температури тіла, пітливість стоп і долонь, блідість та ін.

Згідно зі статистикою, від гіпотонії страждають частіше жінки, ніж чоловіки. Нерідко діагностується зниження артеріального тиску у підлітковому віці. У людей похилого віку має сенс говорити про атеросклеротичну гіпотензію, яка протікає на тлі ураження судин атеросклерозом і втрати судинного тонусу.

Хто такий гіпотонік?

Гіпотонік – це людина, яка має тиск хронічно знижений (90 на 60 і нижче).

У той час, як гіпертонія – переважно хвороба людей зрілого віку, гіпотонія – проблема молоді.

• Уродженою гіпотонією найчастіше страждають дівчата віком від 19 до 40 років. У старшому віці тиск зазвичай підвищується через процеси старіння, що починаються.
• Набута гіпотонія – часте явище серед спортсменів та студентів.

Гіпотонікам небажано ходити з відкритими головою та шиєю, особливо у холод. Ноги треба тримати в теплі, і в жодному разі не остуджувати руки. Серцю доводиться занадто намагатися, щоб зігрівати кінцівки, а це велике навантаження.

Як правило, гіпотоніки не виносять задуху – у літню пору року вони воліють пройти потрібний шлях пішки, ніж перебувати у задушливому та тісному громадському транспорті. А при невеликих фізичних навантаженнях можуть з'явитися болі (не інтенсивні) у серці, задишка.

У спеку року люди зі зниженим тиском зазвичай відчувають безліч неприємних симптомів: біль у скронях, що здавлює, «мушки» перед очима, запаморочення.

Що важливо знати?

1. Гіпотоніки не можуть довго стояти на одному місці, їм легше ходити, тому що їм потрібна будь-яка м'язова діяльність, коли тиск підвищується. Саме тому вони не чекатимуть громадського транспорту на зупинці.
2. Щоб підтримувати свій тонус, повинні вести активний спосіб життя не час від часу, а постійно, регулярно.
3. Найкращі погодні умови – морозні сонячні дні. Зміну клімату хворі переносять погано, тому лікарі рекомендують гіпотонікам проводити свої відпустки у звичній кліматичній зоні.
4. У багатьох гіпотонія може проявляти себе лише у вигляді підвищеної стомлюваності та метеолабільності.

Причини

Причиною первинної артеріальної гіпотонії у 80% випадків є нейроциркуляторна дистонія. Відповідно до сучасних теорій, первинна гіпотензія представляє особливу форму неврозу судинно-рухових центрів головного мозку, у розвитку якого провідна роль відводиться стресам і тривалим психотравмуючим ситуаціям. Безпосередніми причинами можуть бути:

• психологічні травми,
• хронічна втома та недосипання,

Набагато частіше зустрічається вторинна гіпотонія – що виникає в результаті інших захворювань. Гіпотонія може супроводжувати такі хвороби:

• Ендокринні порушення, у тому числі цукровий діабет, а найчастіше – порушення роботи надниркових залоз;
• Травми внутрішніх органів і особливо головного мозку;
• Серцева недостатність;
• Гепатит;
• Виразкова хвороба.

Лікувати вторинне низький тиск не має сенсу без лікування основного захворювання, позбавлення якого призведе і до нормалізації артеріального тиску.

Серед інших причин гіпотонії слід зазначити:

• (знижується в'язкість крові);
• хвороба Аддісона (надниркова недостатність), амілоїдоз надниркових залоз, їх хірургічне видалення (дефіцит в організмі катехоламінів);
• знижена функція щитовидної залози;
• гострі та хронічні кровотечі (зменшення ОЦК);
• інфекційні захворювання;
• анафілактичний та інші види шоку;
• передозування деяких медикаментів (антигіпертензивних, сечогінних, нітрогліцерину).

Також зустрічається фізіологічна гіпотонія, яка не супроводжується жодними змінами у внутрішніх органах. Фізіологічна гіпотонія може розвинутися:

• У мешканців субтропіків та тропіків (спекотні кліматичні зони)
• У працівників гарячих чехів на заводах (частіше металургійних)
• У спортсменів та мешканців високогірних районів.

Нерідко артеріальна гіпотонія спостерігається у спортсменів при надмірних фізичних навантаженнях - вона лікарями так і називається "гіпотонія тренованості".

Симптоми гіпотонії

Основні симптоми у гіпотонії досить розмиті, можуть говорити й інших захворюваннях. Тому за їх виникненні обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем. Зазвичай на знижений артеріальний тиск вказують такі ознаки:

• сильне запаморочення, біль голови, слабкість;
• порушення сну, постійна втома, дратівливість;
• шкіра постійно біла, кінчики пальців можуть синіти;
• різні порушення роботи серця, задишка, потемніння у власних очах при різких рухах.

Часто у пацієнтів із гіпотонією присутні такі ознаки, як відчуття тяжкості в епігастрії, гіркий присмак у роті, зниження апетиту, відрижка, печія, метеоризм, запори.

Ознаки гострої гіпотонії

Гостра форма артеріальної гіпотонії протікає з вираженим кисневим голодуванням тканин головного мозку, у зв'язку з чим розвиваються такі симптоми, як:

• запаморочення,
• короткочасні порушення зору,
• хитка ходи,
• блідість шкірних покривів,
• непритомність.

Симптоми хронічної форми

При хронічній вторинній гіпотензії на перший план виступають симптоми основного захворювання. Крім цього, у пацієнтів наголошується:

• слабкість,
• апатія,
• сонливість,
• підвищена стомлюваність,
• головні болі,
• емоційна лабільність,
• погіршення пам'яті,
• порушення терморегуляції,
• пітливість стоп та долонь,

Тривалий перебіг артеріальної гіпотонії викликає порушення менструального циклу у жінок та потенції у чоловіків.

Ортостатична гіпотонія

Найчастіше зустрічається ортостатична гіпотензія – різке зниження артеріального тиску за зміни становища тіла. Це досить поширений стан серед підлітків, коли організм, що росте, вимагає більш інтенсивної роботи судин.

• При вставанні або знаходженні у вертикальному положенні протягом тривалого часу кров може надходити до головного мозку у недостатній кількості.
• В результаті тиск падає, виникає запаморочення, в очах темніє, може статися непритомність.

У людей з гіпотонією при підвищенні фізичних навантажень частішає серцебиття і пульс, може виникнути задишка та дискомфортні відчуття в серці. Найчастіше погіршення самопочуття у гіпотоніків спостерігається після перенесених інфекційних захворювань та застуди, а також у весняний та літній періоди року.

Перша допомога

Перша допомога при гіпотонії зводиться до таких дій:

• Необхідно покласти хворого на зручну поверхню, підклавши під ноги валик;
• Можна посадити хворого таким чином, щоб вони опустили голову нижче колін;
• Важливо допомогти людині стежити диханням. Воно має бути рівним, але не глибоким;
• Якщо людина втрачає свідомість, то можна запропонувати їй понюхати ватяний диск, змочений нашатирним спиртом;
• Коли самопочуття хворого покращується, потрібно дати йому чашку солодкого чаю чи кави. Напій не має бути дуже гарячим.

Діагностика

Діагноз гіпотонії поставити неважко, для цього достатньо опису клінічної картини та простого вимірювання тиску. Значно складніше встановити причину зниженого тиску. Необхідно з'ясувати, чи первинний цей стан, чи вторинне.

Вторинна гіпотонія розглядається лікарями більш уважно, оскільки найчастіше саме таким чином проявляють себе багато загальних захворювань.

• Насамперед виключають хвороби серцево-судинної системи, потім нервової.
• Крім них, вторинна гіпотонія може бути ознакою множини захворювань, від хронічного тонзиліту до ниркової патології, тому діагностика може вимагати досить великих досліджень.

Зв'язок поганого самопочуття гіпотоніків з умовами довкілля важливий у діагностиці. Якщо симптоми повторюються, непритомність стає частими, людина втрачає можливість виконувати роботу. Важливо, що прояви гіпотонії виявляються при змінах навколишнього середовища:

• підвищеної вологості,
• задушливому приміщенні,
• гучній музиці,
• їзді у переповненому транспорті.

Для встановлення діагнозу лікар керується не одним, а комплексом симптомів. Необхідно обстежити пацієнта та виключити можливі причини гіпотонії.

Для цього проводять:

• загальний аналіз крові та сечі;
• досліджують цукрову криву;
• перевіряють гормональний баланс;
• біохімічні проби печінки та залишковий азот;
• ЕКГ у динаміці;
• УЗД серця;
• УЗДГ судин шиї та головного мозку.

Лікування гіпотонії у дорослих

Підбирати методику лікування повинен лікар після загального обстеження організму пацієнта. Самостійно робити висновки та використовувати медикаменти не варто. В іншому випадку можна не тільки не позбутися гіпотонії, а й погіршити власне здоров'я.

Конкретний препарат призначає лікар, але як приклад можна навести такі ліки:

• при болях (головних, менструальних) застосовується цитрамон;
• при високій стомлюваності, ВСД, у жінок у період ПМС – Орто-таурин;
• тонізуючим ефектом характеризується Сапарал, він може бути призначений як профілактичний засіб від розумових та фізичних перевтом, при астенії, депресивних станах, гіпотонії;
• при запамороченнях, порушеній концентрації уваги, потреби у стабілізації інтелектуальних та емоційних процесів може бути призначений Ноотропіл;
• гліцин застосовується з метою покращення обмінних процесів у тканинах мозку, допомагає боротися з депресією, порушеннями сну, дратівливістю.

Фізіотерапія

• електрофорез із розчином кальцію хлориду, кофеїну, мезатону;
• гальванічний комір по Щербаку;
• діадинамотерапія області шийних симпатичних вузлів;
• контрастний душ та інші водні процедури;
• загальне ультрафіолетове опромінення;
• масаж та рефлексотерапія;
• дарсонвалізація волосистої частини голови.

1. Необхідно обмежити споживання алкоголю, а також уникати тривалого впливу підвищеної температури (оскільки розширення судин шкіри сприяє зниженню артеріального тиску).
2. Слід відмінити всі препарати, здатні спричинити гіпотонію.
3. Раціональна організація праці та відпочинку, нічний сон не менше 10 год., повноцінне та різноманітне 4-кратне харчування.
4. Спати бажано з піднятим ножним кінцем ліжка (для зменшення нічного діурезу).
5. Підвищення споживання кухонної солі (за переносимістю).
6. стежити за тривалістю нічного сну – він повинен бути не коротшим за 8 годин;
7. вставати з ліжка краще без різких рухів, поступово, так як при швидкому переході у вертикальне положення кров відливає від голови і можна зомліти;
8. приймати з ранку контрастний душ – чергування гарячої та прохолодної води протягом 5 хвилин наводить судини в тонус та нормалізує АТ;
9. проведення комплексу фізичних вправ також здатне «розбудити» мляві судини;
10. сніданок - обов'язкова умова нормального самопочуття вдень, він повинен містити напій, що містить кофеїн - кава або зелений чай, бутерброд з сиром.

Народні засоби

Перед застосуванням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

• При гіпотонії дуже корисно вживати по 1 склянці гранатового соку на добу – його краще приготувати самостійно із стиглих фруктів. Але врахуйте, що в чистому вигляді цей напій не можна вживати – сік з гранату розбавляється з водою в пропорції 1:1. Пов'язано це з тим, що кислота, що міститься у складі гранатового соку, згубно впливає на зубну емаль.
• Взяти одну столову ложку звіробою, залити склянкою окропу, потримати на водяній бані 15 хвилин|мінути|, потім зняти з вогню і процідити. Готовий відвар потрібно розбавити склянкою холодної води. Розчин потрібно пити по третині склянки вранці.
• Екстракт родіоли рожевої(препарат продається в аптеках у вигляді настойки, приймати засіб треба по п'ять крапель перед їдою, але не частіше трьох разів на день, курс лікування складається в середньому два тижні);
• Кавова суміш (змішати мелені та обсмажені зерна кави з медом і соком лимона, суміш треба приймати один раз на день по чайній ложці між їдою, але не більше двох разів на день, загальний курс лікування становить приблизно два тижні);
• Морква та шпинат. Сік шпинату і моркви змішують, при цьому має дотримуватися співвідношення 1:2 – соку моркви має бути більшим. Приймають суміш соків 3 десь у день перед їжею по 200 мл протягом тижня.
• Екстракт лимонника. Приймаємо цей народний засіб по краплях щодня досить тривалий час. Кількість крапель має відповідати віку та індивідуальній потребі. Дуже важливо не допустити передозування.

Профілактика

Ефективні методи профілактики:

1. Найкращим способом профілактики гіпотонії по праву вважається здоровий спосіб життя.
2. Особам, які входять до групи ризику щодо цього захворювання, необхідно правильно харчуватися, регулярно відчувати невиснажливі фізичні навантаження, повноцінно відпочивати та ретельно підтримувати тонус судин.
3. Крім цього, гіпотонікам наполегливо рекомендують уникати стресових ситуацій: негативні емоції найчастіше стають фактором, що провокує помітне зниження тиску.
4. Потрібно намагатися вести не тільки фізично, а й емоційно активне життя, зустрічатися з людьми, цікавитися подіями, що відбуваються, брати участь у суспільному житті – життєвий тонус підтримується в тому числі і емоціями.

Найчастіше із віком гіпотонія проходить сама, т.к. у міру природного старіння організму людини, АТ найчастіше збільшується. Виходячи з цієї причини, гіпотонікам слід регулярно проходити обстеження у кардіолога і періодично контролювати свій тиск.

Гіпотонія (артеріальна гіпотензія)- Знижений артеріальний тиск, це стан організму, що характеризується зниженням тонусу артерій.

Для гіпотонії характерне зниження тиску систоли нижче 100 мм рт. ст., а діастолічного – нижче 60 мм рт. ст. Цифри верхньої та нижньої меж артеріального тиску для осіб, що перейшли тридцятирічний рубіж, становлять 105/65 мм рт. ст.

Причини та види гіпотонії

Причини появи гіпотонічної хвороби дуже різні. Можна виділити фізіологічну артеріальну гіпотонію, що виникає у здорових людей, та патологічну, яка є захворюванням.

Фізіологічна гіпотонія

Фізіологічна гіпотоніячасто має спадковий характер та залежить від конституції людини. Вона спостерігається у здорових людей, які виконують звичайну роботу. Періодично виникнення гіпотонії буває у спортсменів. Вона може розвинутись також при переїзді людини в умови високогір'я або у місця з субтропічним та тропічним кліматом. Це пов'язано із зменшенням атмосферного тиску в цих районах, з температурою повітря (дуже низькою чи високою), із надмірною сонячною активністю. Прояви гіпотонічної хвороби в цих випадках мають тимчасовий характер і зникають після адаптації до цих факторів.

Патологічна артеріальна гіпотоніяможе бути первинною та вторинною, гострою та хронічною. Її можна назвати також вегетосудинною дистонією за гіпотонічним типом. Це первинна артеріальна гіпотонія. Вона розвивається внаслідок порушення регуляції тонусу судин центральною нервовою системою.

Швидкість струму крові судинами залишається нормальною, серце починає збільшувати викид крові, але його виявляється недостатньо і нормалізації артеріального тиску не настає.

У розвитку цієї хвороби велику роль відіграють гормони. Нирки та надниркові залози виробляють кілька гормонів, що беруть участь у регуляції артеріального тиску. Крім того, у хворих може бути змінена кількість натрію та калію в крові (зменшено кількість натрію та підвищено вміст калію).

До важливих причин, що призводять до виникнення цього захворювання, належать стреси, психологічні травми, невротичні стани, виробничі шкідливості, зловживання алкоголем. За однією із сучасних теорій гіпотонічна хвороба – це невроз судинно-рухових центрів головного мозку.

Вторинні артеріальні гіпотонії

Вторинні артеріальні гіпотоніївиникають за різних захворювань. Серед них хвороби щитовидної залози, виразкова хвороба шлунка, анемії, запалення клітин печінки, пухлини, а також вплив на організм деяких ліків.

Симптоми гіпотонії

Вони численні та різноманітні. Найбільш часто хворі скаржаться на слабкість (особливо вранці), млявість, втому, що швидко настає при звичній діяльності, головні болі, почуття нестачі повітря, безсоння, біль в ділянці серця, тяжкість у шлунку, зниження апетиту.Крім того, нерідко при цьому бувають порушення випорожнення (частіше запори), порушення менструального циклу у жінок та зниження потенції у чоловіків.

Зупинимося докладніше на болі в серці та головних болях. За переважанням того чи іншого відчуття розрізняють серцевий та мозковий варіант гіпотонічної хвороби.

Біль в ділянці серця зазвичай тупий, ниючий, не поширюється на ліву руку і лопатку, на відміну від нападу болю при ішемічній хворобі серця. Вона не проходить при прийомі нітрогліцерину, який може навіть погіршити стан. Біль може з'явитися в спокої після ранкового сну, іноді він з'являється при занадто великому фізичному навантаженні. Больовий напад може тривати кілька годин і навіть днів або виникати неодноразово протягом дня. Декілька легких фізичних вправ зазвичай зменшують біль і нормалізують самопочуття.

Хворі можуть скаржитися тільки на часті головні болі (при мозковому варіанті), які з'являються після роботи, сну, при зміні погоди, після надмірного їди. Біль концентрується частіше в області чола та скронь і може тривати тривалий час. Іноді приєднуються запаморочення, нудота та блювання. При нападах хворі відчувають підвищену чутливість до гучних звуків, яскравого світла, стан погіршується при знаходженні в задушливому приміщенні та довгому вертикальному положенні тіла. Знаходження на свіжому повітрі та гімнастика зазвичай зменшують больові симптоми. Часто до основних скарг приєднуються тимчасові болі в різних суглобах та м'язах.

У деяких випадках, коли хворий різко встає з ліжка, тиск систоли може знизитися до 50 мм рт. ст.; настає втрата свідомості. При переході у горизонтальне становище стан людини нормалізується.

Зовні у хворих на гіпотонічну хворобу відзначаються блідість, пітливість стоп.При вислуховуванні та визначенні пульсу виявляються непостійний пульс та прискорене серцебиття. Температура тіла вранці нижче 36 ° С, артеріальний тиск завжди знижений.

Погіршення самопочуття найчастіше настає навесні та влітку, після перенесення застуд та інфекційних захворювань.

Лікування гіпотонії

Лікування гіпотонічної хвороби – непросте завдання. Хворому необхідно дотримуватися режиму дня (нічний сон не менше 8 годин на добу), виконувати фізичні вправи у вигляді гімнастики, плавання, прогулянок. Вправи не повинні бути складними та тривалими.

З ліків переважно використовують препарати із заспокійливою дією, оскільки пацієнти часто роздратовані, плаксиви, відчувають тривогу, страх. Крім цього, застосовуються тонізуючі засоби (родіола рожева, ехінацея, левзея, пантокрин, женьшень, аралія у вигляді настоянок та екстрактів). Позитивний результат дає поєднання тонізуючих та заспокійливих речовин.

Фізіологічна гіпотонія

Фізіологічна гіпотонія, якщо вона не дає дискомфорту, лікування не вимагає. Для усунення сонливості, що супроводжує знижений тиск, іноді достатньо відрегулювати режим дня, збільшити тривалість сну. Також можна використовувати такі препарати:

• Кофеїн-бензоат натрію– таблетки підвищення артеріального тиску. Якщо гіпотонія супроводжується головним болем, застосовують кофальгін, цитрамон, Пенталгін.
• Тонгінал– гомеопатичні краплі для лікування вегетосудинних дистоній за гіпотензивним типом.
• Настоянкиженьшеню, елеутерококу, аралії, лимонника, таблетки апілак для підвищення працездатності, усунення слабкості, апатії, підвищення артеріального тиску.
• Вітамінно-мінеральні комплекси: дуовіт, супрадин, мульти-табс, вітрум.
• При метеочутливості – краплі чи капсули антифронт.
• При змінах настрою – рослинні антидепресантинаприклад, деприм, що містить звіробій.

Патологічна артеріальна гіпотонія

Якщо в результаті обстеження встановлено, що гіпотонія є наслідком неврологічних порушень, відхилень у роботі серцево-судинної системи, патологій щитовидної залози, шлунка чи печінки, проводять лікування основного захворювання під наглядом лікаря.

Для лікування гіпотонії застосовують безліч фізіотерапевтичних процедур, які підвищують тонус судин, покращують настрій та працездатність гіпотоніків.

• Циркулярний душ– тонкі струмені теплої води протягом 3–5 хвилин впливають на тіло пацієнта.
• Обливання- Температура води при цьому від 17 до 20 градусів, після обливання шкіру натирають рушником до почервоніння.
• Кріотерапія– лікування сухою повітряно-азотною сумішшю температурою - 160 градусів протягом трьох хвилин. За рахунок перепаду температур відбувається потужний судинозвужувальний ефект.
• Електрофорезна комірцеву зону з використанням розчинів хлориду кальцію, кофеїну.
• Ультрафіолетове опромінення- опромінення піддається вся поверхня тіла, при цьому покращується кровообіг та підвищується тонус судин.
• Бальнеотерапія- Прийняття скипидарних, радонових, перлинних ванн.
• Аероіонотерапія- Вдихання іонізованого повітря.
• Водолікування– підводний душ-масаж, різні види лікувального душу (віяльний, дощовий, циркулярний, контрастний) та ванн (хлоридно-натрієві, радонові, азотні, йодобромні).
• Масаж- Хороший ефект спостерігається при курсах лікувального ручного масажу шиї та верхньої частини спини.

Деякі види фізіопроцедур не слід проводити за наявності у пацієнта ішемічної хвороби серця, аритмії, тромбофлебіту, у період гострих інфекційних процесів.

Хворим із серцевим варіантом гіпотонічної хвороби показано саунотерапію. Процедури бажано проводити 1-2 рази на тиждень тривалими курсами. З апаратних методів дуже корисні електросон, аероіонотерапія (вдихання повітря, збагаченого озоном), гальванічний комір, дарсонвалізація шиї та волосистої частини голови, а також області серця.

Лікування гіпотонії народними засобами

• Аралія маньчжурська. Подрібнений корінь аралії маньчжурської залити 70% спиртом у співвідношенні 1:5, наполягати 10 днів. Приймати 2-3 рази на день по 30-40 крапель в одній їдальні ложці холодної кип'яченої води протягом 1-1,5 місяця. Настоянку зберігати у прохолодному місці.
• Женьшень. Препарати кореня женьшеню мають тонізуючу дію при артеріальній гіпотензії. Приготувати настоянку на горілці із розрахунку 1:5. Приймати по 25 крапель 3 десь у день.
• Заманиха висока. Препарати заманихи високої за своєю дією подібні до препаратів женьшеню. Приготувати настоянку на горілці із розрахунку 1:5. Приймати по 30-40 крапель двічі на день.
• Імбир. Підвищити тиск можна за допомогою імбиру. 1/2 чайної ложки порошку імбиру розчинити у склянці міцного солодкого чаю. Пити 3 десь у день протягом тижня. Дозу не збільшувати, оскільки може почастішати серцебиття.
• Кава, мед та лимон. Підсмажте і сміліть 50 г зерен кави, додайте 0,5 кг меду, сік 1 лимона і ретельно перемішайте. Приймайте суміш по 1 чайній ложці через 2 години після їди. Зберігайте її у холодильнику.
• Левзея сафлороподібна. Приготувати спиртову настоянку левзеї сафлороподібної (маральйого кореня). Приймати по 20-30 крапель в одній столовій ложці холодної кип'яченої води 2 рази на день, перед сніданком та обідом, за 30 хвилин до їди.
• Лимонник китайський. Подрібнені плоди лимонника китайського залити 40-градусним спиртом у співвідношенні 1:10, наполягати 2 тижні. Приймати по 25-40 крапель (залежно від віку та маси тіла) на 1 столову ложку холодної кип'яченої води 2 рази на день, перед сніданком та обідом, за 30 хвилин до їди.
• Очиток їдкий. 20 г сухої подрібненої трави очитку їдкого залити 1 склянкою окропу. Кип'ятити на водяній бані 10 хвилин|мінути|, остудити, процідити. Пити по 1 столовій ложці 3 десь у день.
• Підготувати інгредієнти у наступних пропорціях: аїр (корінь) – 1 частина, вербена (листя) – 2 частини, борошно фарбувальне (трава) – 2 частини, материнка (трава) – 4 частини, звіробій (трава) – 14 частин, кипрей (листя) – 4 частини, м'ята (листя) – 2 частини, подорожник великий (листя) – 4 частини, горець пташиний (трава) – 2 частини, шипшина (плоди) – 6 частин. 2-3 столові ложки суміші засипають увечері в термос, заливають 0,5 л окропу. Наступного дня проціджують. Дозу випивають у 3 прийоми теплим за 20-40 хвилин до їди.
• Бджолине маточне молочко. При зниженому тиску, запаморочення та депресії приймають бджолине маточне молочко у вигляді таблеток по 2 г з медом 3-4 рази на день до їди. Однак цей засіб протипоказаний при хворобі Аддісона, гострих інфекційних захворюваннях надниркових залоз.
• Родіола рожева (золотий корінь). Екстракт родіоли рожевої (золотого кореня) приймайте по 5-10 крапель 2-3 рази на день за 15-20 хвилин до їди. Курс лікування – 10-20 днів.
• Збір №1. 4 частини трави материнки звичайної, по 2 частини трави ісопа лікарського, трави меліси лікарської, трави рути запашної, трави деревію, 0,5 л окропу. Усі компоненти змішати, 3 ст. л. збирання висипати в термос, залити окропом. Наполягати 6 год. Процідити. Приймати за 20-30 хв до їди по 1 склянці 3 рази на день.
• Збір №2. 5 частин плодів глоду, по 1 частині листя суниці лісової, листя омели білої, трави полину звичайного, 0,5 л окропу. Усі інгредієнти перемішати, 2 ст. л. збору залити окропом, настоювати в термосі 6 год. Процідити, віджати сировину. Приймати по 1 склянці 3 десь у день 30 хв до їжі.
• Збір №3. По 10 г коріння солодки голої, трави череди, трави панацерії пухнастої, трави гречки посівної, 5 г меленого коріння валеріани, 1 л холодної води. 5 ст. л. збирання ретельно перемішати, залити водою, поставити на маленький вогонь до закипання, перелити в термос і наполягати 10 ч. Потім процідити, віджати сировину. Приймати за 40 хвилин до сну протягом місяця.
• Збір №4. По 15 г подрібненого кореня валеріани, шишок хмелю, 30 г трави собачої кропиви, 1 склянка окропу. Усі компоненти ретельно перемішати, 1 ст. л. збирання залити окропом, наполягати 40 хв. Процідити, віджати сировину, довести кип'яченою водою до початкового обсягу. Приймати по 1/2 склянки 2 рази на день незалежно від їди.
• Збір №5. По 15 г подрібненого коріння цикорію, меленого вівса, 2 склянки окропу. Суміш висипати в термос, залити окропом, настоювати 2 години. Приймати по 60-70 мл за 30 хв до їди.
• Збір №6. Підготувати інгредієнти в наступних пропорціях: кореневище аїру болотного – 1/2 частини, трава будри плющевидної – 2 частини, трава вербени лікарської – 1 частина, трава бійки фарбуючого – 1 частина, трава материнки звичайної – 2 частини, трава звіробою продирявого плоди ялівцю звичайного – 1/2 частини, трава кипряка вузьколистого – 2 частини, листя м'яти перцевої – 1 частина, лист подорожника великого – 2 частини, трава споришу – 1 частина, плоди шипшини коричного – 3 частини. Щовечора 2-3 столові ложки збору (залежно від маси тіла хворого) засипати в термос (на 0,5 л) і заливати окропом. Наступного дня випити весь настій у 3 прийоми теплим за 20–30 хвилин до їди при нейроциркуляторній дистонії за гіпертонічним типом.
• Збір №7. Підготувати інгредієнти у наступних співвідношеннях: родіола рожева (корінь), заманиха висока (корінь), шипшина (плоди) – по 4 частини; кропива (листя), глід (плоди) – по 3 частини; звіробій (трава) - 2 частини. Дві столові ложки суміші залити 0,5 л окропу, наполягати 10 годин, кип'ятити 1 хвилину, процідити, остудити. Пити по 100 мл відвару 3 десь у день.
• Збір №8. Підготувати інгредієнти у таких співвідношеннях: татарник колючий (трава) – 10 частин; шипшина корична (плоди) - 6 частин; береза ​​біла (листя), вероніка лікарська (трава), кульбаба лікарська (корінь) – по 4 частини; суниця лісова (листя), ісоп лікарський (трава), кропива дводомна (трава), смородина чорна (трава), хвощ польовий (трава) – по 2 частини; оман високий (корінь), м'ята перцева (листя) – по 1 частині. 2-3 столові ложки суміші (залежно від маси тіла хворого) насипати ввечері в термос і залити 0,5 л окропу. Наступного дня весь настій випити у 3 прийоми теплим за 20-40 хвилин до їди.
• Татарник колючий. 1 ч. л. трави татарника колючого, 1 склянка окропу. Траву залити окропом, накрити кришкою, настоювати 20 хв у теплому місці. Процідити, віджати. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день до їди як тонізуючий засіб.
• Татарник колючий. Рекомендується відвар татарника колючого із розрахунку 20 г сухих квіткових кошиків та листя на склянку води. Кип'ятити 10 хвилин на слабкому вогні, настояти, укутавши, 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день для підвищення тонусу і підвищення кров'яного тиску. Можна заварити одне листя.
• Цмін піщаний. Приготувати настій із квіток безсмертника (цмін піщаний) із розрахунку 10 г квіток на 1 склянку окропу. Приймати по 20-30 крапель 2 рази на день натще перед сніданком і обідом за 30 хвилин до їди. Можна приймати також і у вигляді настоянки у тих самих пропорціях. За іншим джерелом, безсмертник рекомендується як відвару: 10–15 р на склянку води. Приймати в охолодженому вигляді по 2 столові ложки 3 рази на день за 30 хвилин до їди протягом 2-3 тижнів.
• Чортополох. Столову ложку листя будяка залити склянкою окропу, настояти до охолодження, процідити. Пити по 1/2 склянки 3-4 десь у день. Можна також використовувати свіжий сік з листя рослини. Приймати по 1 чайній ложці щодня.
• Елеутерокок. Стимулюючу та тонізуючу дію має елеутерокок – замінник женьшеню. Він покращує самопочуття, підвищує працездатність та опірність організму. Його рекомендується застосовувати при гіпотонії, неврастенії, депресії, цукровому діабеті, атеросклерозі та інших захворюваннях.

Дієта та харчування

Лікування гіпотонії дієтою спрямоване відновлення всього організму. Білки, вітамін C та всі вітаміни групи B визнані корисними при лікуванні та для профілактики гіпотонії. Серед них особливе місце приділяється вітаміну B 3 (дріжджі, печінка, яєчний жовток, зелені частини рослин, молоко, морква та ін.).

Один із ефективних домашніх засобів – сік сирого буряка. Хворий має випивати хоча б 100 мл цього соку двічі на день. Значне покращення настає вже протягом тижня.

Свіжозаварений чорний або зелений чай, що містить природні тонізуючі речовини, – чудовий напій для людей, схильних до гіпотензивних реакцій.

Гіпотензією називають значне зниження кров'яного (або артеріального) тиску.

Такий стан рідко призводить до розвитку будь-яких серйозних захворювань, але через нього людина може відчувати дискомфорт.

Які ж причини гіпотензії і як з нею боротися?

Симптоми

Багато людей стикалися зі зниженим тиском. Такий стан має назву – гіпотензія, при цьому показники А/Д знижено більш ніж на 20% від норми (120/70).

Вона буває як гострою, так і хронічною. Часто гіпотензія свідчить про наявність будь-якого захворювання.

При зниженому кров'яному тиску спостерігаються такі симптоми:

Причини

Гіпотензія буває гострою, хронічною, первинною та вторинною.

Гостра форма

Причинами розвитку гострої гіпотонії є отруєння, анафілактичний шок, різка втрата крові, порушення роботи серцевого м'яза. Це розвивається всього за кілька хвилин або годин, при цьому в організмі порушується кровообіг.

Хронічна форма

Хронічна гіпотензія розвивається не одномоментно, тому всі системи органів вже пристосувалися до постійного зниженого тиску.

Зазвичай така форма гіпотонії спостерігається у людей, які мешкають у несприятливих кліматичних умовах (тропіки або північ).

У деяких випадках хронічна гіпотензія вважається нормою. Знижений тиск часто спостерігається у спортсменів, тому що при сильних навантаженнях організм перебудовується: серце скорочується рідше, що призводить до гіпотонії.

Первинна гіпотонія – це самостійна хвороба (майже завжди – нейроциркуляторная дистонія).

До причин розвитку цієї недуги відносять: сильні стреси, нестача сну, постійна втома, психологічні потрясіння та травми.

Вторинна

Вторинна гіпотонія – це симптом іншого захворювання. Ось список хвороб, що супроводжуються зниженим тиском:

• кардіоміопатія;
• шлункова виразка;
• новоутворення;
• цукровий діабет;
• гіпотиреоз;
• остеохондроз шийного відділу хребта;
• інфекції.

Діагностика

Кров'яний тиск вимірюється спеціальним приладом, який називається тонометр. АТ вимірюється триразово через кожні 5 хвилин. Рекомендується спостерігати тиск протягом усього дня, при цьому його вимірюють кожні 3-4 години.

Дуже важливо визначити тип гіпотензії, тому що вторинна форма є симптомом іншого захворювання. Для її виключення проводять обстеження, до якого входять такі заходи: аналіз крові (біохімічний), ехокардіографія, ЕКГ та ін.

Способи лікування

Здоровий спосіб життя та регулярний відпочинок є основою лікування гіпотензії. З цією недугою можна боротися кількома способами: прийом медикаментів, застосування народних засобів (трави, відвари тощо), фізіотерапія.

Медикаментозне

Гіпотензію рідко лікують медикаментами. Такого методу вдаються тоді, коли гіпотонія помітно погіршує якість життя. Для лікування гіпотензії використовують препарати, до складу яких входить кофеїн.

До них відносяться:

• Цитрапар (протягом 5-7 днів кожні 4 години по таблетці);
• Цитрамон (на день дозволяється пити не більше 3 таблеток);
• Алгон (протягом 5-7 днів кожні 4 години по таблетці);
• Пенталгін-Н (протягом 5 днів не більше 4 таблеток на добу);
• Пердолан (протягом 5 днів не більше 3 таблеток на добу).

Для лікування також можна використовувати препарати рослинного походження, які мають тонізуючу дію: лимонник, настойка женьшеню (ехінацеї, елеутерококу тощо). Такі настойки приймають за 30 хвилин до їди в дозуванні 30 крапель на склянку води.

Фізіотерапія

Фізіотерапія - це чудовий спосіб лікування гіпотонії як у дорослих, так і у дітей. Правильно підібрані процедури дозволять підвищити тиск до нормальних показників, покращать загальний стан.

Ось список методів фізіотерапії, що найчастіше використовуються:

Лікування в домашніх умовах та фітотерапія

Лікування в домашніх умовах передбачає дотримання дієти, прогулянки на свіжому повітрі, плавання, активний відпочинок. При гіпотонії корисно пити міцну каву та чай, а також їсти солону їжу.

У раціон людей, які страждають на гіпотензію, включають продукти, що підвищують АТ: печінку, свіжі овочі та фрукти, молоко, яйця, горіхи, деякі спеції (хрін, гвоздика, перець чорний або червоний).

Підвищити тиск допоможе фітотерапія або застосування трав'яних зборів. При гіпотензії слід пити настої із поєднань наступних лікарських рослин:

• ромашка, меліса, полин, шипшина, дягиль, татарник;
• полин, лимонник, шипшина, татарник, ромашка, меліса, дягіль;
• калина, лимонник, валеріана, полин, безсмертник, аралія.

Профілактика

Профілактика гіпотонії проста. Ведіть здоровий спосіб життя, їжте якісні та корисні продукти, пийте багато води, більше гуляйте на вулиці. Не нехтуйте активними іграми та заняттями спортом.

Приділіть особливу увагу сну: кожній людині необхідно достатньо відпочивати і висипатися. Уникайте стресів, адже вони часто призводять до зниження артеріального тиску.

Гіпотензія, на відміну гіпертонії, зазвичай не призводить до серйозних наслідків. Вчені з'ясували, що знижений тиск іноді навіть продовжує життя на кілька років.

Хронічна гіпотонія сприяє уповільненню розвитку атеросклерозу, оскільки судини не забиваються та залишаються чистими.

Гіпотензія рідко поводиться, до того ж, її симптоми майже не погіршують самопочуття.

Гіпотензія, що це? - Це явище, яке рідко загрожує життю. Ось що потрібно знати про це явище:

• якщо у вас виявився знижений тиск, обов'язково з'ясуйте, чи не вказує він на розвиток будь-якої хвороби;
• ведіть здоровий спосіб життя і добре харчуйтеся, тоді шанс розвитку гіпотонії помітно знизиться;
• якщо ви страждаєте на гіпотензію, починайте свій день з чашки міцної кави або чаю;
• намагайтеся уникати різних стресів;
• висипайтеся і робіть зарядку вранці.

У вас періодично виникає несподівана сонливість, слабкість, зниження працездатності? Більшість людей списують такий стан на втому, недосипання та стрес. Однак дуже часто причиною слабкості є судинна гіпотонія – неприємний стан, який виражається у зниженні артеріального тиску. Верхній тиск при гіпотонії знижується до 100, а нижній до 65 мм і більше.

Вегето-судинна гіпотонія, на відміну від гіпертонії, не завдає значної шкоди серцево-судинній системі людини. Однак вона може суттєво знизити якість людського життя, оскільки супроводжується неприємними симптомами: слабкістю, запамороченням, нудотою, пітливістю, головним болем. Такі симптоми вкрай негативно впливають на людину та її діяльність, у людини значно знижується здатність до роботи. Крім того, знижений тиск може свідчити про наявність супутнього захворювання. Тому при виявленні постійно зниженого тиску слід обов'язково звернутися до лікаря, щоб з'ясувати причини гіпотонії. Також лікар призначить лікування вегето-судинної гіпотонії та профілактичні заходи проти зниження тиску.

Причини зниження тиску

Причини для зниження тиску можуть бути різними. Можна виділити такі причини судинної гіпотонії:

Також гіпотонія може бути викликана супутніми захворюваннями:

• Порушення серцевої діяльності;
• захворюваннями нервової системи;
• Вегето-судинна дистонія;
• Порушення обміну речовин у організмі;
• Виразка шлунку;
• Остеохондроз;
• Зневоднення організму.

Виявивши причину виникнення гіпотонії, можна підібрати відповідне лікування, яке позбавить людину симптомів зниженого тиску.

Прояви гіпотонії

Іноді знижений тиск ніяк не проявляє себе. Якщо тиск підвищується до норми звичайної людини, людина відчуває симптоми гіпертонії. У такому разі можна говорити про те, що низький тиск - вроджена особливість конкретної людини і коригувати її не потрібно.

Як правило, судинна гіпотонія проявляється рядом симптомів:

• Слабкість та сонливість;
• Прискорений пульс і сильне серцебиття при сильній фізичній активності навантаженнях;
• Розсіяність та значне зниження працездатності;
• Пітливість стоп та долонь;
• Потемніння в очах і навіть непритомність;
• Нудота;
• Порушення потенції у чоловіків, а й у жінок порушення менструації.

При виявленні цих симптомів слід звернутися до лікаря виявлення причин. Якщо причиною поганого самопочуття є вегето-судинна гіпотонія, лікар підкаже дієві способи профілактики та методи підвищення тиску.

Методи боротьби

Найпоширеніший спосіб підвищення тиску – чашка чорного чаю чи кави. Також може допомогти склянку виноградного соку, особливо з добавкою женьшеню.

Попередити виникнення гіпотонії допоможуть профілактичні заходи:

• Здоровий спосіб життя збереже здоров'я судин;
• Загартовування та контрастний душ сприятимуть тренуванню судин, а також підвищать загальний імунітет організму;
• Повноцінний здоровий сон стане гарною профілактикою гіпотонії;
• Людям, схильним до зниженого тиску, потрібно намагатися не нервувати та зберігати душевний спокій;
• Народна медицина пропонує ряд методів для профілактики гіпотонії: відвар звіробою, відвар безсмертника, стальника колючого, пижма, деревію та безліч інших рецептів.

Якщо знижений тиск спричинений супутніми захворюваннями, необхідно передусім зайнятися лікуванням цих захворювань. Після лікування, зникнуть і симптоми гіпотонії.

Таким чином, при виявленні симптомів гіпотонії необхідно проконсультуватися з лікарем та визначити причини такого стану.

Після виявлення причин, потрібно дотримуватися здорового способу життя та застосовувати профілактичні заходи для запобігання зниженню тиску.

Артеріальна гіпотонія (гіпотензія) – тривалий стан, що характеризується низьким рівнем систолічного (верхнього) та діастолічного (нижнього) тиску. Цифри не перевищують 100 та 60 мм рт. ст. відповідно.

Єдиної думки про те, чи слід вважати артеріальну гіпотонію хворобою немає досі. Частина медиків вважає цей стан хворобою, оскільки гіпотензія викликає досить великий комплекс клінічних симптомів та потребує лікування. Їхні опоненти вважають артеріальну гіпотонію фізіологічною властивістю конкретного організму, оскільки тривале зниження артеріального тиску не викликає патологічних змін в організмі і не призводить до тяжких наслідків, як, наприклад, гіпертонічна хвороба.

Гіпотонія може бути первинною (спадкова схильність) та вторинною, обумовленою захворюванням. У першому випадку йдеться саме про фізіологічну гіпотонію. Вторинна гіпотензія виникає внаслідок низки захворювань (виразкова хвороба, гепатити, цироз печінки) як побічний ефект деяких лікарських засобів. У такій ситуації артеріальна гіпотонія однозначно розцінюється не як хвороба, бо як симптом іншого захворювання.

Найчастіше артеріальною гіпотензією страждають жінки віком від 30 до 40 років, які займаються розумовою працею. Гіпотонія може розвинутись у професійних спортсменів, такий варіант називається гіпотонія тренованості. Тиск може знижуватися під час адаптації людини за різкої зміни кліматичних умов, явище носить тимчасовий характер.

Порівняно з іншими порушеннями у роботі серцево-судинної системи артеріальна гіпотензія видається невинним нездужанням. Проте найчастіше вона завдає багато незручностей, інколи ж заважає вести повноцінне життя людям.

Симптоми гіпотонії

Стійке зниження артеріального тиску відноситься до тих станів, за яких суб'єктивні відчуття хворого практично ніяк не відбиваються на об'єктивній картині стану організму. Об'єктивних проявів цього стану небагато: знижений артеріальний тиск та вегетативні порушення, такі як блідість, надмірна пітливість стоп та долонь, іноді зниження температури тіла до 36С.

Суб'єктивно хворі скаржаться зниження працездатності, поганий настрій, дратівливість, емоційну нестійкість. Іноді погіршується пам'ять, людина стає розсіяною. Один з основних симптомів гіпотензії – головний біль та запаморочення, найчастіше пов'язані з перепадами атмосферного тиску або перевтомою. Біль може бути пульсуючим різким, може бути розпираючим, а може бути монотонним, ниючим.

При гіпотонії часто виникають такі неспецифічні симптоми, як почуття тяжкості у шлунку, гіркота у роті, нудота, печія, відсутність апетиту, розлади травлення найчастіше у вигляді запорів. У чоловіків можливе зниження потенції, а в жінок часто порушується менструальний цикл.

Люди, які страждають на гіпотонію, дуже часто прокидаються втомленими, працездатність відновлюється тільки через 2-3 години, але протягом дня вони знову слабшають. Пік активності зазвичай настає у вечірній час. При підвищених навантаженнях у гіпотоніків може частішати серцебиття, з'являтися болі в ділянці серця та задишка. При різкій зміні положення тіла з горизонтального в вертикальне у багатьох людей, які страждають на гіпотонію, темніє в очах, іноді навіть непритомніють. Гіпотонікам важко переносити задуху і нерухомість, наприклад, багато хто з них воліє пройтися пішки, замість того, щоб стояти на зупинці в очікуванні транспорту.

Ще однією відмінністю людей з артеріальною гіпотензією є чутливість до змін погоди. Вона погано переносять спеку, а ще гірше похмуру погоду та низький атмосферний тиск.

Артеріальна гіпотензія який завжди супроводжується вищеописаними симптомами. Дуже часто цей стан ніяк не проявляється протягом багатьох років, або у людини, яка страждає на гіпотонію, спостерігається який-небудь один із симптомів, наприклад, швидка стомлюваність або метеозалежність, що практично не заважає повноцінному життю.

Лікування гіпотонії

Лікування вторинної гіпотонії полягає у лікуванні основного захворювання, яке стало її причиною. Для лікування гіпотонії фізіологічних лікарських препаратів існує мало. Та й самі лікарі відводять велику роль особливому способу життя, який необхідно проводити гіпотонікам, а не медикаментозної терапії.

Гіпотонікам потрібна регулярна фізична активність: піші прогулянки, спортивні ігри, плавання, фітнес. Необхідно вибрати таке заняття, яке приноситиме задоволення. Після невеликого фізичного навантаження багато симптомів гіпотонії проходять самостійно, оскільки активні рухи сприяють підвищенню тонусу судин та поліпшенню кровообігу в них.

Крім рухової активності людям, які страждають на артеріальну гіпотензію, необхідний повноцінний відпочинок, а часу на сон багатьом з них потрібно 10-12 годин. Прокинувшись, гіпотонікам не можна різко вставати з ліжка у вертикальне положення, щоб уникнути появи запаморочення та непритомності. Корисно зробити прямо в ліжку невелику зарядку, а потім поступово стати на підлогу.

Людям зі зниженим артеріальним тиском корисно пити міцний чай, каву та інші тонізуючі напої. Для багатьох із них чашка гарної міцної кави вранці – необхідність. Зрозуміло, у всьому необхідно знати міру і враховувати наявність інших захворювань, при яких тонізуючі напої можуть бути протипоказані.

Допомагає покращити стан при гіпотензії таке тренування судин, як контрастний душ, холодне обливання, масаж, сауна чи лазня. Для того щоб не виникало різниці в тонусі судин тіла та голови обливатися краще цілком. Перепади температур не повинні бути різкими, а знайомитися з новими процедурами лазні слід поступово.

За необхідності проводиться медикаментозна терапія гіпотонії, що призначається лікарем. Застосовуються стимулюючі засоби, найчастіше – препарати, що містять кофеїн. Широко використовуються при гіпотонії народні засоби рослинного походження, такі як настоянка женьшеню, лимонника, безсмертника піщаного та ін. Крім цих засобів лікар може рекомендувати прийом аптечних настоянок елеутерококу або глоду.

Про гіпотонію у програмі Олени Малишевої:

Гіпотонія

Артеріальна гіпотензія

Непритомність

Артеріальна гіпотонія – що це?

Артеріальна гіпотонія (або греко-латинський термін «гіпотензія» від ін.-грец. ὑπό - під, внизу та лат. tensio - напруга) - це стан зниженого артеріального тиску на 20% від нормального значення, тобто нижче 90 мм рт. ст. систолічного (верхнього) тиску. Різке падіння артеріального тиску (як правило, більш ніж на 20 мм. рт. ст. при переході у вертикальне положення називають ортостатичною гіпотензією. а втрата при цьому свідомості називається непритомністьабо ортостатичний колапс.

Медичний термін "гіпотензія" має синоніми, наприклад: "артеріальна гіпотензія", "гіпотонія", "артеріальна гіпотонія", "знижений кров'яний тиск".

Якщо зовнішні причини гіпотонії не виявлені та зниження артеріального тиску є основним симптомом, то говорять про первинної гіпотонії(або «ідіопатичної», або «есенціальної»), виділяючи стан на самостійне захворювання. За однією з теорій, первинна гіпотонія є особливою формою неврозоподібного захворювання судинно-рухових центрів головного мозку, оскільки в її розвитку дуже велика роль може належати тривалому психоемоційному перенапруження та стресу.

Причини виникнення артеріальної гіпотонії

Найчастіша причина низького тиску- це надлишковий прийом алкоголю або сечогінних засобів, наприклад, фуросеміду, буметаніну, етракінової кислоти. Також зниження артеріального тиску пов'язане з медикаментозним розширенням судин нітропрепаратами та антагоністами кальцію (верапаміл, ніфедипін, дилтіазем) або інгібіторами ангіотензинперетворюючого ферменту. Гіпотензія може розвиватися після тривалого перебування в ліжку.

У літніх людей виникнення зниженого тиску пов'язують із зниженням чутливості барорецепторів.

Низький артеріальний тискможе виникнути внаслідок прийому ліків, які порушують вегетативні функції. Наприклад, надлишкові дози препаратів, що знижують тиск (метилдофа, клонідин, резерпін та інші).

Ліки для лікування психічних розладів (інгібітори моноаміноксидази), антидепресанти (амітриптилін, нортриптилін та інші), антипсихотичні препарати можуть спричинити знижений тиск.

Ортостатичну гіпотензіюможе спричиняти алкоголь, цукровий діабет, анемія.

Симптоми та діагностика гіпотензії

До ознак зниженого артеріального тискувідносяться: слабкість, запаморочення, сплутаність свідомості, і «завіса перед очима».

Можуть виникнути непритомність та судоми. Підвищене фізичне навантаження та рясний прийом їжі можуть посилити гіпотензію.

ознаки, які можуть насторожити лікаря щодо зниженого тиску:

• млявість, слабкість, сонливість, апатія;
• метеочутливість (до змін погоди);
• розсіяність, погіршення пам'яті;
• підвищена пітливість;
• постійна мерзлякуватість, прагнення до тепла, холодні кисті та стопи;
• задишка та сильне серцебиття при фізичних навантаженнях;
• блідість шкірних покривів та слизових;
• емоційна нестійкість, дратівливість;
• тупий головний біль;
• запаморочення;
• заколисування в машині, на транспорті, «морська хвороба».

Діагноз гіпотензіїставлять, якщо симптоми, що вказують на низький тиск, провокуються встанням і полегшуються під час переходу хворого на горизонтальне положення.

Непритомність

Більш важкі розлади кровопостачання мозку можуть призвести до непритомності та судом.

Непритомність-це раптова короткочасна втрата свідомості з ослабленням серцевої, дихальної систем та зниженням м'язового тонусу.

Найчастіше виникає у худорлявих жінок з зниженим артеріальним тиском,емоційних, зі схильністю до серцебиття та нестійкого пульсу. Однак у такому стані можуть виявитися і фізично міцні чоловіки.

Непритомність розвивається внаслідок травми, інфекції, отруєнь, розумової та фізичної перевтоми, порушення режиму харчування, хвороб серця та нервової системи, прийому деяких ліків.

Непритомність може початися під час сильного страху, гніву, болю, внаслідок швидкого підйому з положення лежачи або сидячого тривалого стану, раптового падіння артеріального тиску,первинного амілоїдозу.

При важчому непритомностівиникають судоми м'язів обличчя, тулуба та кінцівок, мимовільне випромінювання сечі та виділення калу, порушення дихання, зміна частоти пульсу.

Перша допомога при непритомності:

Хворого потрібно вкласти на спину, опустивши голову і піднявши ноги, звільнити шию і груди від одягу, що стискує, відкрити вікно або винести хворого на вулицю. Дати вдихнути розчин аміаку (нашатирного спирту на ватці), збризкати обличчя холодною водою.

Якщо зник пульс або сповільнився, якщо неможливо прослухати серцеві скорочення, додавши вухо до грудей, необхідно розпочати непрямий масаж серця. Викликати швидку допомогу.

Лікування низького тиску

При незначному зниження артеріального тискуможна призначити ефедрин-адренергічного препарату.

Якщо немає серцевої недостатності. можна порадити збільшити споживання солі.

Іноді може бути корисний індометацин, але можливий розвиток ускладнень з боку шлунково-кишкового тракту.

Народні засоби при зниженому тиску

• Приймати настоянку лимонника по 20-30 крапель 2 рази на день натще перед сніданком і обідом за 30 хвилин до їди. Приймати на їдальню ложку води.
• Левзея сафлоподібна (маралій корінь) приймати екстракт по 20-30 крапель 2 рази на день натще перед сніданком та обідом за 30 хвилин до їди.
• 10 г безсмертника на склянку окропу. Настояти, укутавши, 30-40 хвилин, процідити. Приймати по 13 склянки 2-3 десь у день 30 хвилин до їжі в охолодженому вигляді.
• Настойку родіоли рожевої приймати по 20-40 крапель 2 рази на день, вранці та в обід, за 30 хвилин до їди, протягом 10-20 днів.
• Настоянку жень-шеню приймати від 5 до 20 крапель 2 рази на день, вранці в обід до їжі, протягом 2-3 тижнів.

Артеріальна гіпотонія

Артеріальна гіпотонія

Артеріальна гіпотонія (артеріальна гіпотензія) - синдром зниженого артеріального тиску, що характеризується стійкими показниками рівня систолічного (верхнього) тиску менше ніж 100 мм рт.ст. а діастолічного (нижнього) – менше 60 мм рт.ст. Артеріальною гіпотонією частіше страждають молоді жінки та підлітки. У старшому віці на тлі ураження судин атеросклерозом. трапляється атеросклеротична артеріальна гіпотензія, обумовлена ​​втратою судинного тонусу внаслідок атеросклеротичних змін.

Зважаючи на багатофакторність розвитку даного стану, артеріальна гіпотонія є предметом вивчення кардіології. неврології. ендокринології та інших клінічних дисциплін.

Класифікація артеріальної гіпотонії

Внаслідок того, що артеріальна гіпотонія може зустрічатися у здорових осіб, супроводжувати перебіг різних захворювань або самостійною нозологічною формою, використовується єдина класифікація гіпотонічних станів. У ній виділяють фізіологічну, патологічну (первинну) та симптоматичну (вторинну) артеріальну гіпотонію.

До варіантів фізіологічної артеріальної гіпотонії відносять артеріальну гіпотензію як індивідуальну норму (що має спадковий конституційний характер), адаптивну компенсаторну гіпотензію (у жителів високогір'я, тропіків та субтропіків) та гіпотензію підвищеної тренованості (зустрічається серед спортсменів).

Патологічна первинна артеріальна гіпотонія, як самостійне захворювання, включає випадки ідіопатичної ортостатичної гіпотензії та нейроциркуляторної гіпотензії з нестійкою оборотною течією або стійкими проявами (гіпотонічна хвороба).

У ряді симптоматичної (вторинної) артеріальної гіпотонії розглядаються гострі (при колапсі, шоці) та хронічні форми, зумовлені органічною патологією серцево-судинної, нервової, ендокринної системи, гематологічними захворюваннями, інтоксикаціями та ін.

Причини артеріальної гіпотонії

Артеріальну гіпотонію слід розглядати як мультифакторний стан, що відображає зниження кров'яного тиску в артеріальній системі за різних фізіологічних і патологічних станів.

Причиною первинної артеріальної гіпотонії у 80% випадків є нейроциркуляторна дистонія. Відповідно до сучасних теорій, первинна гіпотензія представляє особливу форму неврозу судинно-рухових центрів головного мозку, у розвитку якого провідна роль відводиться стресам і тривалим психотравмуючим ситуаціям. Безпосередніми причинами можуть бути психологічні травми, хронічна втома і недосипання, депресії.

Гостра артеріальна гіпотонія може бути наслідком масивної одномоментної крововтрати, зневоднення, травми, отруєння, анафілактичного шоку, різкого порушення роботи серця, у якому спрацьовують гіпотензивні рефлекси. У цих випадках артеріальна гіпотензія розвивається в короткий час (від кількох хвилин до години) і спричиняє виражені порушення кровопостачання внутрішніх органів. Хронічна артеріальна гіпотонія має тенденцію до тривалого перебігу; при цьому організм адаптований до зниженого тиску, внаслідок чого виражені симптоми розладу кровообігу відсутні.

Артеріальна гіпотонія також може розвинутись на тлі нестачі вітамінів В, С, Е; дотримання дієти, передозування лікарських засобів, наприклад, при лікуванні артеріальної гіпертензії.

Фізіологічна артеріальна гіпотонія може спостерігатися у здорових людей зі спадковою схильністю до зниженого тиску, тренованих спортсменів, в умовах адаптації до різкої зміни погодних або кліматичних умов.

Патогенез артеріальної гіпотонії

Незважаючи на велику кількість можливих причин, механізм розвитку артеріальної гіпотонії може бути пов'язаний з чотирма основними факторами: зменшенням хвилинного та ударного викиду серця; скороченням ОЦК; зниженням опору периферичних судин; зменшенням венозного припливу крові до серця.

Зменшення ударного та хвилинного об'єму крові зустрічається при тяжкій дисфункції міокарда при інфаркті. міокардиті, важких формах аритмій, передозуванні ß-адреноблокаторів і т. д. Зниження тонусу та опору периферичних судин (головним чином, артеріол та прекапілярів) зумовлює розвиток артеріальної гіпотонії при колапсі токсичної або інфекційної природи, ана. Артеріальна гіпотонія як наслідок зменшення ОЦК виникає при зовнішній (шлунково-кишковій) або внутрішній кровотечі (при апоплексії яєчника. розриві селезінки. розриві аневризми аорти та ін.). Швидка евакуація ексудату при масивному асциті або плевриті може призвести до артеріальної гіпотонії внаслідок зменшення венозного повернення крові до серця, оскільки значна частина ОЦК затримується у найдрібніших судинах.

При різних формах артеріальної гіпотонії можуть виявлятись порушення судинної регуляції вищими вегетативними центрами, зниження механізму регуляції артеріального тиску ренін-ангіотензин-альдостероновою системою, розлад чутливості судинних рецепторів до катехоламінів. порушення аферентної чи еферентної частини дуги барорефлексу.

Симптоми артеріальної гіпотонії

Фізіологічна гіпотонія в більшості випадків не завдає людині особливого дискомфорту.

Гостра форма артеріальної гіпотонії протікає з вираженим кисневим голодуванням тканин головного мозку, у зв'язку з чим розвиваються такі симптоми, як запаморочення. короткочасні порушення зору, хиткість ходи, блідість шкірних покривів, непритомність.

При хронічній вторинній гіпотензії на перший план виступають симптоми основного захворювання. Крім цього, у пацієнтів відзначається слабкість, апатія, сонливість. підвищена стомлюваність, головний біль, емоційна лабільність, погіршення пам'яті, порушення терморегуляції, пітливість стоп та долонь, тахікардія. Тривалий перебіг артеріальної гіпотонії викликає порушення менструального циклу у жінок та потенції у чоловіків.

При ортостатичній артеріальній гіпотонії внаслідок зміни положення тіла з горизонтального на вертикальне розвиваються переднепритомні стани.

При артеріальній гіпотонії можуть виникати вегетативні кризи, як правило, вагоінсулярний характер. Такі пароксизми протікають з адинамією, гіпотермією, рясною пітливістю, брадикардією. падінням АТ аж до непритомності, болями в животі, нудотою, блюванням, утрудненням дихання внаслідок спазму гортані.

Діагностика артеріальної гіпотонії

У процесі діагностики важливо непросто встановити факт наявності артеріальної гіпотонії, а й з'ясувати причини, якими вона викликана.

Для правильної оцінки рівня АТ потрібно триразове вимірювання артеріального тиску з інтервалом 3-5 хвилин. Добове моніторування АТ дозволяє визначити коливання у величині та добовому ритмі артеріального тиску.

Для виключення чи підтвердження вторинної артеріальної гіпотонії необхідне комплексне обстеження стану серцево-судинної, ендокринної та нервової систем. З цією метою досліджуються біохімічні показники крові (електроліти, глюкоза. холестерин та ліпідні фракції), виконується ЕКГ (у спокої та з навантажувальними тестами), ортостатична проба. ехокардіографія. електроенцефалографія і т.д.

Для визначення необхідності більш поглибленого обстеження хворі з гіпотензією повинні бути проконсультовані кардіологом. неврологом. окулістом. ендокринолог.

Лікування артеріальної гіпотонії

Лікування артеріальної гіпотонії приступають тільки після встановлення точної причини зниження артеріального тиску.

При вторинній симптоматичній гіпотензії об'єктом впливу буде основне захворювання. Артеріальна гіпотонія нейровегетативного генезу насамперед вимагає корекції вегетативного дисбалансу з використанням медикаментозних та немедикаментозних методів.

Медикаментозне лікування артеріальної гіпотонії проводять препаратами різних груп: рослинними адаптогенами (настоянки лимонника, аралії, женьшеню); холінолітиками, церебропротекторами (циннаризин, вінпоцетин, актовегін); ноотропними препаратами (гліцин, пірацетам); антиоксидантами та вітамінами (бурштинова кислота, вітаміни А, В, Е); антидепресантами та транквілізаторами.

При гострій артеріальній гіпотонії з метою швидкого підвищення та стабілізації АТ вводяться кардіотоніки та вазоконстриктори (мезатон, дофамін), глюкокортикоїди, проводиться інфузія сольових та колоїдних розчинів.

Профілактика артеріальної гіпотонії

Загальні принципи профілактики первинної артеріальної гіпотонії зводяться до дотримання режиму дня, ведення здорового та активного способу життя, занять спортом (плаванням, ходьбою, гімнастикою), повноцінного харчування, виключення стресів. Корисні процедури, що зміцнюють судини (контрастний душ, загартовування, масаж).

Попередження вторинної артеріальної гіпотонії полягає у профілактиці ендокринних, неврологічних, серцево-судинних захворювань. Пацієнтам з артеріальною гіпотонією рекомендується постійний контроль рівня артеріального тиску, регулярне спостереження у кардіолога.