एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण, लक्षण, निदान और उपचार। संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस - लक्षण, कारण और उपचार

हमारी साइट (कोलेस्ट्रॉल के बारे में) की इस सामग्री में आप जानेंगे कि यह क्या है - एथेरोस्क्लेरोसिस? यानी यह रोग क्या है और इसके लक्षण/संकेत क्या हैं? और रोग के कारणों और विकास के चरणों से भी परिचित हों। निदान विधियों के बारे में जानें आधुनिक उपचारऔर सक्षम रोकथाम (बीमारी के विकास के जोखिम को कम करने के लिए)।

एथेरोस्क्लेरोसिस - यह क्या है और यह मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक क्यों है?

एथेरोस्क्लेरोसिस (ग्रीक शब्दों से: "एथेरा" / घोल + "स्क्लेरोसिस" / सख्त) रक्त वाहिकाओं की एक पुरानी बीमारी है (लिपिड चयापचय के उल्लंघन के कारण उत्पन्न)। नतीजतन, उनकी दीवारों के ठीक अंदर, "सशर्त रूप से खराब" एलडीएल कोलेस्ट्रॉल की परतें एक दूसरे के ऊपर "अध्यारोपित" होती हैं। इस प्रकार, एथेरोस्क्लोरोटिक / कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े बनते हैं। इसके अलावा, रक्त वाहिकाओं की दीवारें समय के साथ मोटी और सख्त हो जाती हैं (अस्थिर हो जाती हैं), और विकृत भी हो जाती हैं, लुमेन को जितना संभव हो सके, रुकावट को पूरा करने तक (यानी रुकावट)।

जहाजों के अंदर लुमेन का धीरे-धीरे संकुचित होना गंभीर बीमारियों (जैसे कोरोनरी हृदय रोग, विकार) की एक विस्तृत श्रृंखला के विकास के लिए खतरनाक है। मस्तिष्क परिसंचरणआदि।)। पूर्ण रुकावट - दिल का दौरा, स्ट्रोक या गैंग्रीन (अंगों का) से भरा हुआ।

दुर्भाग्य से, बहुतों के कारण नकारात्मक कारकजो हमें "देता है" आधुनिक दुनियाँ(तनाव, निष्क्रियता, कुपोषणऔर अन्य समस्याएं), यहां तक ​​कि 35-40 वर्ष की आयु के पुरुष और महिलाएं भी इस बीमारी के लक्षणों को महसूस कर सकते हैं (बुजुर्गों को छोड़कर)। वहीं, सबसे पहले (यानी पुरुषों) को उनके शरीर में एस्ट्रोजन की कमी के कारण विकास का सबसे अधिक खतरा होता है। तथाकथित महिला सेक्स हार्मोन, "स्वभाव से" अतिरिक्त "खराब" कोलेस्ट्रॉल के रक्त को साफ करते हैं, और मज़बूती से कैल्शियम असंतुलन (एथेरोमेटस सजीले टुकड़े की "निर्माण सामग्री" में से एक) के खिलाफ सुरक्षा करते हैं।

संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण (संकेत)

यहाँ यह उल्लेख करने योग्य है 2 महत्वपूर्ण क्षण. पहला: पर आरंभिक चरणविकास, एक नियम के रूप में, एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण पूरी तरह से अदृश्य हैं (जो, वैसे, रोग की कपटीता है)। दूसरा: नीचे दिए गए उदाहरण अन्य बीमारियों का भी संकेत दे सकते हैं जो केवल (!) आपका डॉक्टर सटीक रूप से निर्धारित करेगा। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि अपने लिए "स्व-निदान" न करें (केवल इंटरनेट पर पढ़े गए लेखों के आधार पर), और यह भी नहीं (!) स्व-उपचार का अभ्यास करें!

मस्तिष्क के जहाजों के साथ समस्याएं

मुख्य लक्षण सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस(सेरेब्रल वेसल्स), जो वास्तव में, किसी भी उम्र में प्रकट हो सकते हैं (लेकिन 45 साल के बाद सबसे अधिक स्पष्ट होते हैं):

• नींद की गड़बड़ी (सोने में कठिनाई (जागने के बाद भी) / रात में बार-बार जागना / बुरे सपने आना);
• सिरदर्द ("दबाना", "सुस्त", "दर्द" या "हंसबंप्स" के रूप में, विशेष रूप से शारीरिक या भावनात्मक तनाव/ अधिक बार, "भटकना", यानी स्पष्ट स्थानीयकरण के बिना);
• टिनिटस (पहले अत्यधिक परिश्रम के बाद प्रकट होना, और फिर बिना किसी कारण के, चक्कर आना के साथ संयोजन में);
• थकान और चिड़चिड़ापन (विशेषकर दैनिक कार्यों के दौरान जो आसान हुआ करते थे);
• स्मृति और एकाग्रता में कमी (नई या सामान्य गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई);
• तंत्रिका तंत्र के साथ कुछ समस्याएं (चिंता, अत्यधिक उत्तेजना, उदासीनता, संदेह, आदि);
• दृष्टि, भाषण, श्वास, या यहां तक ​​​​कि पोषण में गड़बड़ी (उदाहरण के लिए, भोजन करते समय, एक व्यक्ति अक्सर घुटना शुरू कर देता है);
• आंदोलन के समन्वय का उल्लंघन (गली में बाहर जाने पर खुली जगह / "घुटने" पैर का डर);
• तेज रोशनी और तेज आवाज के प्रति असहिष्णुता।

हृदय की समस्याएं

एथेरोस्क्लेरोसिस के चेतावनी लक्षण वक्ष महाधमनीदिलों में शामिल हैं:

• छाती क्षेत्र में "दबाने", "सुस्त", "दर्द" और "जलन" दर्द, विशेष रूप से, स्कैपुला के नीचे, बाएं अग्रभाग पर (आगे हाथों और उंगलियों पर);
• छाती के "निचोड़ने" की लगातार संवेदनाएं (जैसे कि उस पर कुछ भारी डाला गया हो);
• साँस लेते समय दर्द होता है (इसके अलावा, न केवल साँस लेने पर, बल्कि साँस छोड़ने पर भी);
• बढ़ा हुआ सिस्टोलिक (यानी "ऊपरी") रक्तचाप;
• पैरॉक्सिस्मल एनजाइना / चक्कर आना / सांस की तकलीफ;
• कुछ शारीरिक अभिव्यक्तियाँ(समय से पहले भूरे बाल, चेहरे पर वेन, परितारिका पर हल्की धारियाँ, अंडकोष में बालों का असामान्य विकास, आदि)।

दिल के उदर महाधमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस के सबसे आम लक्षण:

• मल विकार (कब्ज और दस्त के विकल्प में व्यक्त)
• लगातार सूजन (असामान्य पेट फूलना, पेट फूलना में वृद्धि);
• भारी वजन घटाने (अपेक्षाकृत . के लिए) छोटी अवधिसमय);
• नाभि में दर्द / भटकना दर्द (विशेषकर वे जो खाने के बाद होते हैं, और 2 घंटे के बाद गायब हो जाते हैं);
• यौन जीवन के साथ समस्याएं (ज्यादातर पुरुषों में)।

निचले छोरों के जहाजों के साथ समस्याएं

एथेरोस्क्लेरोसिस (वाहिकाओं) को तिरछा करने के कथित लक्षण निचला सिरा):

• अंगों की "ठंड" या "सुन्नता" की लगातार संवेदनाएं ("हंसबंप्स" से संवेदनशीलता के पूर्ण नुकसान तक);
• पैरों पर बहुत पीला ("संगमरमर") त्वचा (जब सबसे छोटे बर्तन भी स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं);
• जांघों, पिंडलियों और पैरों पर वसा की परत का नुकसान (विशेषकर, शरीर के उपरोक्त क्षेत्रों में बालों के झड़ने के साथ संयोजन में);
• "आंतरायिक अकड़न" जांघों, नितंबों और बछड़ों में पैरॉक्सिस्मल दर्द से जुड़ा है;
• उंगलियों का लाल होना (घावों का बनना - ट्रॉफिक अल्सर)।
• अंतिम चरण में - तेजी से तेजी से ऊतक परिगलन (या गैंग्रीन), (!) आपातकालीन चिकित्सा देखभाल (अंगों के विच्छेदन से बचने के लिए) की आवश्यकता होती है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण

एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के मुख्य कारण कई कारकों पर निर्भर करते हैं, जिनमें से सबसे नकारात्मक लिपिड चयापचय का उल्लंघन है। सही उपचार और अपनी जीवन शैली को बदलने के लिए व्यक्ति के स्वयं के दृढ़ निर्णय के आधार पर, विनाशकारी प्रक्रिया धीमी हो सकती है। यही कारण है कि आधुनिक डॉक्टर सशर्त रूप से इस बीमारी के सभी कारणों को 3 मुख्य समूहों में विभाजित करते हैं:

• पहला अपूरणीय है (लिंग, आयु, पारिवारिक आनुवंशिकता);
• दूसरा मरम्मत योग्य है (बुरी आदतें, कुपोषण, शारीरिक निष्क्रियता, तनाव);
• और तीसरा - आंशिक रूप से हटाने योग्य (मुख्य रूप से, ये इलाज योग्य या पहले से ही पुरानी बीमारियां हैं)।

फ़र्श

जैसा कि अभ्यास से पता चला है, एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के जोखिम की डिग्री के संदर्भ में, पुरुष महिलाओं की तुलना में कम "भाग्यशाली" हैं। न केवल इस बीमारी का गहन विकास, एक नियम के रूप में, 10 साल पहले शुरू होता है (पुरुष - 45/50 वर्ष; महिलाएं - 50/55 वर्ष), लेकिन घटना दर 4 गुना अधिक है। पुरुष-महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन के विपरीत, लिपिड अंशों के स्तर में उतार-चढ़ाव के खिलाफ प्रभावी सुरक्षा है। हालांकि, रजोनिवृत्ति के बाद और महिलाएं असुरक्षित हो जाती हैं।

आयु

यह संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में योगदान देने वाला एक प्राकृतिक कारक है। जन्म से, अर्थात्। जबसे बचपन, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू हो चुकी है। पर युवा(10-15 वर्ष की आयु), एक गलत/निष्क्रिय जीवन शैली के अधीन (उदाहरण के लिए, "चिप्स" वाले कंप्यूटर पर बैठना), वह गति प्राप्त करता है / तेज करता है। 40-45 वर्षों के बाद, यह ध्यान देने योग्य हो जाता है: रक्त वाहिकाओं में महत्वपूर्ण एथेरोस्क्लोरोटिक परिवर्तन होते हैं। बेशक, उपचार के कठोर उपायों को लागू करके, इस प्रक्रिया को काफी धीमा किया जा सकता है।

वंशागति

कुछ हृदय रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि एथेरोस्क्लेरोसिस एक परिवार है / वंशानुगत रोग, जो एक ही उम्र में परिवार के सदस्यों में कई पीढ़ियों (यहां तक ​​कि तीन / चार) तक हो सकता है। अध्ययनों के परिणामों के अनुसार, यह विभिन्न संवहनी क्षेत्रों में भी खुद को प्रकट कर सकता है। एक परिकल्पना है कि रोग के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण "धक्का" तंत्रिका तनाव (लगातार तनाव) है।

रोग विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है, उदाहरण के लिए, आपके पिता या भाई को 55 वर्ष की आयु से पहले हृदय रोग का निदान किया गया था। और यह भी, उदाहरण के लिए, यदि आपकी माँ या बहन को 65 वर्ष की आयु से पहले दिल का दौरा पड़ा हो।

बुरी आदतें

अधिकांश खतरनाक आदतरक्त वाहिकाओं की दीवारों पर निकोटीन और अन्य (कम हानिकारक नहीं) तत्वों दोनों के नकारात्मक प्रभाव के कारण धूम्रपान है। "कारीगर" स्थितियों में उत्पादित नकली तंबाकू उत्पादों (या बिना फिल्टर के) से स्थिति बढ़ जाती है।

धूम्रपान रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, यानी। उन्हें "निचोड़ने" से रक्तचाप बढ़ता है, साथ ही रक्त प्लाज्मा में खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर भी बढ़ता है। यह शरीर के ऊतकों तक पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं पहुंचने देता है।

मादक पेय पदार्थों के संबंध में, तब (!) उनकी सामान्यीकृत मात्रा (अधिकांश वैज्ञानिकों के अनुसार) एथेरोस्क्लेरोसिस की एक उत्कृष्ट रोकथाम मानी जाती है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यह "व्यवसाय" (सुखद, लेकिन खतरनाक) मनोवैज्ञानिक निर्भरता (शराब) या यकृत के सिरोसिस को जन्म दे सकता है।

आसीन जीवन शैली

शारीरिक निष्क्रियता (मुख्य रूप से एक "गतिहीन" जीवन शैली) वसा और कार्बोहाइड्रेट के चयापचय को गंभीर रूप से बाधित करती है, रक्त परिसंचरण में समस्याएं पैदा करती है। जो अंततः न केवल एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास की ओर ले जाता है, बल्कि मोटापा, मधुमेह और अन्य (कोई कम खतरनाक नहीं) बीमारियों की ओर भी जाता है।

"कार्यालय" पेशे (पूरा दिन आपकी मेज पर बैठे), और फिर शाम का अवकाश विशेष रूप से सोफे पर या कंप्यूटर के सामने - ये कपटी दुश्मन हैं जो धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से हमारे शरीर को "बर्बाद" करते हैं। आराम का भ्रम पैदा करना।

तनाव (भावनात्मक overstrain)

काम पर तनावपूर्ण स्थितियां (पेशे में बदलाव, बर्खास्तगी), घर पर (तलाक, परिवार में संघर्ष), वित्तीय समस्याएं, चिंता की भावनाएं - ये गंभीर कारण हैं जो एथेरोस्क्लेरोसिस (और कई हृदय रोगों) के विकास के जोखिम को बढ़ाते हैं।

यह ध्यान रखना सुनिश्चित करें कि तनाव के लंबे समय तक संपर्क (या .) गहरा अवसाद) जोखिम को 2-3 गुना से अधिक बढ़ा सकता है (और लिंग या उम्र के आधार पर और भी अधिक)। सबसे गंभीर "झटके" अक्सर क्रोध के झटके होते हैं।

आराम करने और आराम करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें! यदि यह काम नहीं करता है, तो एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। जैसा कि पूर्वी ऋषियों ने कहा: "यदि आपको आराम और विश्राम के लिए समय नहीं मिलता है, तो आपको जल्द ही इलाज के लिए इसकी तलाश करनी होगी।"

मेनोपॉज़ के बाद

अंतःस्रावी परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, ऑस्टियोपोरोसिस, मोटापा, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह मेलेटस और अन्य बीमारियों जैसे विकासशील रोगों के खतरनाक जोखिमों के साथ, एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम बढ़ जाते हैं। एस्ट्रोजन की अनुपस्थिति से रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर "खराब" कोलेस्ट्रॉल का अत्यधिक जमाव होता है, जिससे सजीले टुकड़े बनते हैं। जीवन के इस चरण में, इसकी दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है: शारीरिक व्यायाम का एक सेट और सही भोजन(रक्त सीरम में "अच्छे" एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने के लिए)।

अनुचित पोषण

तला/मसालेदार खाना। पशु वसा (संतृप्त और ट्रांस वसा), सोडियम (नमक) और चीनी में उच्च भोजन। "फास्ट फूड" और "हॉट डॉग" चलाने पर हल्का नाश्ता। सबसे ज्यादा - बाद वाले हैं, क्योंकि बार-बार देखते हुए उष्मा उपचारतेल (बेईमान विक्रेताओं की "बचत" के अनुसार), कार्सिनोजेन्स बनते हैं जो कैंसर की एक विस्तृत श्रृंखला के विकास को भड़काते हैं।

रोग और अन्य विकार

• उच्च रक्तचाप (डायबिटीज मेलिटस या क्रोनिक किडनी रोग के साथ 140/90 मिमी एचजी या 130/80 मिमी एचजी से ऊपर धमनी उच्च रक्तचाप);
• मोटापा - शरीर के वजन और ऊंचाई के अनुपात का उल्लंघन (विशेष रूप से, पेट) इंट्रा-पेट का मोटापा- कमर के आसपास)
• मधुमेह मेलेटस (अन्य विकल्पों की तुलना में जोखिम 7 गुना तक बढ़ जाता है);
• डिस्लिपिडेमिया (हाइपरलिपिडिमिया / हाइपरलिपोप्रोटीनेमिया);
• हाइपोथायरायडिज्म (थायराइड हार्मोन के निम्न स्तर);
• होमोसिस्टीनुरिया (वंशानुगत चयापचय दोष);
• हाइपरफिब्रिनोजेनमिया (उच्च प्लाज्मा फाइब्रिनोजेन स्तर / "मोटा रक्त");
• संक्रमण (नशा) - विशेष रूप से साइटोमेगालोवायरस और क्लैमाइडियल।
• चयापचयी विकार।

एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए अन्य जोखिम कारक

• सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी, सी-रिएक्टिव प्रोटीन - सीआरपी) की बढ़ी हुई सामग्री, अपने आप में, शरीर में सूजन का संकेत है।
• रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर भी एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को बढ़ा सकता है, खासकर महिलाओं में।
• उल्लंघन लिपिड प्रोफाइल. विशेष रूप से, उच्च एलडीएल स्तर/ एलडीएल कोलेस्ट्रॉल (सशर्त रूप से "खराब" कोलेस्ट्रॉल) और कम एचडीएल स्तर/ एचडीएल कोलेस्ट्रॉल (सशर्त रूप से "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल)।
• स्लीप एपनिया एक विकार है जो नींद के दौरान 10 सेकंड तक सांस लेने या उथली सांसों में एक या अधिक विराम का कारण बनता है। जोर से खर्राटे और बार-बार जागने के साथ। इस बीमारी से बढ़ सकता है हाई का खतरा रक्त चाप, मधुमेह, और यहां तक ​​कि दिल का दौरा या स्ट्रोक भी।

एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के चरण

आधुनिक चिकित्सा इस रोग के विकास में तीन मुख्य / क्रमिक चरणों को अलग करती है।

चरण एक: लिपिड स्पॉट / धारियों का निर्माण

रोग के विकास के प्रारंभिक चरण की मुख्य विशेषता यह है कि एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण, जैसे, मनुष्यों में किसी भी तरह से प्रकट नहीं होते हैं। किसी विशेष विकार के न होने के कारण धमनियों के माध्यम से रक्त संचार में होने वाली समस्याओं का समाधान लगभग असंभव है।

इस चरण के दौरान, निम्नलिखित घटनाएं होती हैं। लिपोप्रोटीन परिसरों के अणु एक पतली वसायुक्त परत का निर्माण करते हुए धमनी की दीवारों (रक्त प्रवाह के कुछ वर्गों, विशेष रूप से शाखाओं पर) की क्षतिग्रस्त संरचनाओं में प्रवेश करना शुरू कर देते हैं। नेत्रहीन (अर्थात सूक्ष्मदर्शी के नीचे), इन परिवर्तनों को तिरछी पीली धारियों के रूप में देखा जा सकता है।

सबसे पहले, धमनियों की दीवारों के सुरक्षात्मक एंजाइम अपनी अखंडता को बहाल करने और एलडीएल / वीएलडीएल कोलेस्ट्रॉल, प्रोटीन और लिपोप्रोटीन कॉम्प्लेक्स के अन्य तत्वों को भंग करने की कोशिश करते हैं, लेकिन समय के साथ, "सुरक्षा तंत्र" समाप्त हो जाता है और अगला चरण शुरू होता है ( जिस पर नीचे चर्चा की जाएगी)। प्रक्रिया को तेज करें: हृदय रोग, मधुमेह और मोटापा।

चरण दो: लिपोस्क्लेरोसिस (लिपिड धारियों की परत और सूजन)

इस चरण को लिपिड स्ट्रिप्स की सूजन की विशेषता है, इस तथ्य के कारण कि शरीर सक्रिय रूप से समस्या से लड़ना शुरू कर देता है। पुरानी सूजन का एक फोकस बनता है, जिसके परिणामस्वरूप लिपिड / वसा की परत विघटित हो जाती है, और उसके स्थान पर एक नई परत बनने लगती है। संयोजी ऊतक.

इस प्रकार एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े, अभी भी कमजोर और तरल (आसानी से विघटन के लिए उत्तरदायी), लेकिन पहले से ही काफी खतरनाक हैं, बनते हैं। समय के साथ, वसा, ऊतक फाइबर और कैल्शियम का यह संयोजन आकार में बढ़ने लगता है, जिससे धमनियों की दीवारों के ऊपर विशिष्ट ऊंचाई बन जाती है। फोकस का स्थान: एंडोथेलियम के नीचे (वाहिकाओं की आंतरिक और बाहरी दीवारों के बीच)।

तदनुसार, पोत की दीवारों के वे क्षेत्र (जहां कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े स्थित हैं / "संलग्न") जल्दी से अपनी लोच खो देते हैं और दरार कर सकते हैं, और यह रक्त के थक्कों के गठन से भरा होता है। इसके अलावा, अभी भी युवा, और इसलिए सजीले टुकड़े की ढीली सतह से, कुछ टुकड़े निकल सकते हैं, जो छोटे अंतराल वाले जहाजों के लिए खतरा पैदा करते हैं (उन्हें रोकना)।

चरण तीन: एथेरोकैल्सीनोसिस (गंभीर जटिलताएं)

यह एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास का अंतिम चरण है, जो रेशेदार सजीले टुकड़े के गठन / वृद्धि और विरूपण से जुड़ी जटिलताओं की एक विस्तृत श्रृंखला के प्रकट होने की विशेषता है। यह इस अवधि के दौरान है कि रोग के स्पष्ट रूप से परिभाषित (स्थानीय) लक्षण प्रकट होने लगते हैं, आमतौर पर सामान्य रक्त आपूर्ति के उल्लंघन से जुड़े होते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस की जटिलताओं का सबसे खतरनाक रूप रेशेदार (उपेक्षित एथेरोस्क्लेरोटिक) सजीले टुकड़े का टूटना है, जिसमें रक्त की एक बड़ी निकासी होती है, और रक्त के थक्कों का निर्माण होता है जो वाहिकाओं के लुमेन को रोकते हैं। पर तीव्र रूपरुकावट (रोड़ा) स्ट्रोक के खतरे को काफी बढ़ा देता है। बड़ी धमनियों में रुकावट के साथ, विशेष रूप से अंगों की आपूर्ति करने वाली, ऊतक परिगलन (नेक्रोसिस) या गैंग्रीन होता है।

एथेरोस्क्लेरोसिस का निदान

एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास से जुड़े रोगों की एक विस्तृत श्रृंखला के निदान में शामिल हैं:

• रोग के महत्वपूर्ण लक्षणों (हृदय, मस्तिष्क या अंगों में प्रगतिशील) के साथ-साथ पिछली बीमारियों (दिल के दौरे, स्ट्रोक, गुर्दे की विकृति) की पहचान करने के लिए रोगी का विस्तृत सर्वेक्षण (इतिहास लेना);
• रोगी की प्रारंभिक परीक्षा: उपस्थिति से ("उम्र बढ़ने" के लिए, त्वचा के रंग में परिवर्तन, बालों का झड़ना, आदि) धमनियों के तालमेल से, सुनना सिस्टोलिक बड़बड़ाहटया अन्य विशेष कार्यात्मक परीक्षण;
• कोलेस्ट्रॉल के स्तर के लिए परीक्षण नसयुक्त रक्त(उच्च और निम्न घनत्व वाले लिपोप्रोटीन, ट्राइग्लिसराइड्स) एथेरोजेनेसिटी के गुणांक (सूचकांक) को निर्धारित करने के लिए (और लिपिड संतुलन, सामान्य रूप से;
• छाती क्षेत्र में आंतरिक अंगों और वाहिकाओं की एक्स-रे (और, यदि आवश्यक हो, एंजियोग्राफिक) परीक्षा;
• अल्ट्रासाउंड (अल्ट्रासाउंड) परीक्षा (मुख्य रक्त प्रवाह की गति में कमी और कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े की उपस्थिति का पता लगाने के लिए);
• उपस्थित चिकित्सकों द्वारा निर्धारित अन्य तरीके और तरीके (बीमारी की बारीकियों के आधार पर)।

एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के आधुनिक तरीके

आधुनिक मेडिकल अभ्यास करनाएथेरोस्क्लेरोसिस के इलाज के दो मुख्य तरीकों का तात्पर्य है: ड्रग थेरेपी (80% मामलों में) और सर्जरी (20% मामलों में)। एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज कैसे करें?

चिकित्सा उपचार

ज्यादातर मामलों में, बीमारी के मुख्य कारण को खत्म करने के लिए, डॉक्टर लिखते हैं विशेष तैयारी(संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए दवाएं), जिसमें 4 मुख्य समूह शामिल हैं: स्टेटिन, फाइब्रेट्स, निकोटिनिक एसिड और पित्त एसिड अनुक्रमक।

एथेरोस्क्लेरोसिस के इलाज की इस पद्धति का अभ्यास (व्यक्तिगत रूप से चयनित) आहार और शारीरिक व्यायाम के एक सेट के साथ किया जाता है। अंगों के रोगों में, फिजियोथेरेपी के उपयोग की अनुमति है। तो, दवाओं के बारे में…।

पित्त अम्ल अनुक्रमक- बहुलक अघुलनशील यौगिक (आयन-विनिमय रेजिन) हैं, जिनमें से मुख्य कार्य "बांधना" है खराब कोलेस्ट्रॉल, साथ ही पित्त अम्ल यकृत में इससे संश्लेषित होते हैं। नतीजतन, शरीर की कोशिकाओं में कोलेस्ट्रॉल का स्तर तेजी से घटता है।

कृपया ध्यान दें: इन दवाओं के साथ लंबे समय तक / "लंबे समय तक" उपचार के साथ, आंतों की समस्याएं हो सकती हैं (पहले चिंता के लक्षण: दस्त और पेट फूलना)। यही कारण है कि "जेसी सीक्वेस्ट्रेंट्स" आमतौर पर एथेरोस्क्लेरोसिस विकास के प्रारंभिक चरण में या अल्पकालिक रोकथाम के लिए निर्धारित किए जाते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के लिए, उनका उपयोग रक्त सीरम में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए किया जाता है, यकृत में इसके संश्लेषण को अवरुद्ध करता है। कई की खोज के संबंध में दुष्प्रभाव, इन दिनों, स्टैटिन दवाओं के साथ, अनुभवी डॉक्टर आमतौर पर अन्य दवाएं लिखते हैं जो हृदय, यकृत और आंतों के सामान्य कामकाज का समर्थन करती हैं। बीमा हेतु।

वे अपेक्षाकृत नए हैं और (जैसा कि अभ्यास से पता चला है) काफी हैं प्रभावी दवाएंएथेरोस्क्लेरोसिस के खिलाफ। आमतौर पर स्टैटिन के साथ संयोजन में निर्धारित किया जाता है। चूंकि इन दवाओं की क्रिया का तंत्र (!) कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए नहीं है, बल्कि (उनकी संरचना को नष्ट करके) है। जिगर की बीमारी से पीड़ित रोगियों के लिए उपयुक्त नहीं है (या उनके लिए पूर्वनिर्धारित)।

दवाएं - डेरिवेटिव निकोटिनिक एसिड () . बहुत सारे फायदे रखते हुए, जिनमें से एक उत्कृष्ट वासोडिलेटिंग प्रभाव है, वे एथेरोस्क्लेरोसिस के जटिल उपचार के कार्यक्रम में एक महत्वपूर्ण घटक हैं। कई लाभों के बावजूद, यह मधुमेह, पित्ताशय की थैली की बीमारी और जिगर की विफलता से पीड़ित रोगियों में सख्ती से contraindicated है।

सर्जिकल ऑपरेशन

एथेरोस्क्लेरोसिस (कोलेस्ट्रॉल पट्टिका या थ्रोम्बस द्वारा संवहनी रोड़ा) के उच्च जोखिम के मामले में, आधुनिक चिकित्सा तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की सिफारिश करती है। फिलहाल, एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार में, आधुनिक चिकित्सा में निम्नलिखित प्रकार के ऑपरेशन होते हैं:

खुले प्रकार का(ऑपरेशनल रिमूवल एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़ेया यातना को सीधा करना - एंडाटेरेक्टॉमी)।

शंटिंग(आक्रामक विधि)। इस मामले में, सर्जन एक नई रक्त रेखा बनाने के लिए पोत के प्रभावित क्षेत्र को स्वस्थ (या एक प्रत्यारोपण के साथ "बायपास" करते हैं) को सीवन करते हैं। नतीजतन, ऊतकों को रक्त की आपूर्ति की धीरे-धीरे बहाली होती है।

कृत्रिम अंग. नवीन सामग्रियों (दवा में नवीनतम प्रगति) की सहायता से, प्रभावित पोत (शोधन/हटाने के बाद) को पूरी तरह से एक ग्राफ्ट से बदल दिया जाता है।

बैलून एंजियोप्लास्टी और धमनी स्टेंटिंग. जब संकुचित पोत के लुमेन को गुब्बारे के साथ विस्तारित किया जाता है, तो (यदि आवश्यक हो) स्टेंट स्थापित होते हैं (धमनियों/वाहिकाओं में लुमेन को पकड़ने के लिए विशेष धातु टैब)। व्यवहार में ऐसा लगता है इस अनुसार: ऊरु धमनी के माध्यम से एक कैथेटर डाला जाता है, और एक मिनी-कैमरा के नियंत्रण में, इसे प्रभावित क्षेत्र में "लीड" (रक्तप्रवाह के माध्यम से) किया जाता है। इसके बाद, सर्जन ऊपर वर्णित क्रियाएं करते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के लिए एक और प्रभावी तरीका, साथ ही साथ कई अन्य गंभीर रोग(विशेषकर घातक) ईश्वर से प्रार्थना है। उसके द्वारा पीछा किया - सही तरीकाजीवन: शरीर / जीव और आत्मा दोनों के लिए। विश्वास एक शक्तिशाली शक्ति है! हम सभी बंदरों के वंशज नहीं हैं, अधिकांश शिक्षित लोग भगवान द्वारा बनाए गए आदम के वंशज हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम

एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने के लिए निवारक उपायों में शामिल हैं: बुरी आदतें(विशेषकर धूम्रपान), सामान्यीकरण भावनात्मक पृष्ठभूमि(तनावपूर्ण "foci" का बहिष्करण)। साथ ही उचित पोषण, व्यवस्थित व्यायाम (के अनुसार आयु वर्ग/ सामान्य मानव स्वास्थ्य) और धीरे-धीरे वजन कम होना।

उचित पोषण

एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने के लिए, ट्रांस वसा, नमक और चीनी में उच्च खाद्य पदार्थों को अपने आहार से पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए। अर्द्ध-तैयार उत्पादों को बदलें और तले हुए खाद्य पदार्थअनाज भोजन, सब्जियां, जामुन और फल। सभी को वनस्पति तेलों का उपयोग करना चाहिए (ओमेगा -3 कॉम्प्लेक्स की सामग्री के साथ सबसे उपयोगी जैतून और अलसी हैं)। सप्ताह में कम से कम 2 बार मछली के व्यंजन हैं।

वजन घटना

सम्मानित डॉक्टरों के अनुसार, बेहतर के लिए चयापचय बदलाव के लिए (बाद में स्तर में वृद्धि के साथ अच्छा एचडीएलकोलेस्ट्रॉल, जो एलडीएल वाहिकाओं की दीवारों से खराब कोलेस्ट्रॉल को "धोता है" - एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े के निर्माण में अपराधी), यह 6-7% तक भी वजन कम करने के लिए पर्याप्त है। सबसे अच्छा साधनवजन घटाने के लिए है कम कैलोरी वाला आहारऔर शारीरिक व्यायाम का एक सेट।

व्यायाम का वेलनेस कॉम्प्लेक्स

उपचार करने वाले विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित न्यूनतम भार के साथ एक सक्रिय जीवन शैली शुरू की जानी चाहिए। उम्र और के आधार पर सामान्य अवस्थास्वास्थ्य। सबसे अच्छी शुरुआत दैनिक सैर है ताज़ी हवा. आदर्श (प्रयास करने के लिए) सप्ताह में 3-4 बार 30/45 मिनट की कसरत है। यह रजोनिवृत्ति के सक्रिय चरण के बाद महिलाओं और पेट के मोटापे से पीड़ित पुरुषों के लिए विशेष रूप से सच है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के बारे में वीडियो

साइट पृष्ठभूमि की जानकारी प्रदान करती है। पर्याप्त निदानऔर एक ईमानदार चिकित्सक की देखरेख में रोग का उपचार संभव है। सभी दवाओं में contraindications है। विशेषज्ञ की सलाह चाहिए

स्टेनोसिंग एथेरोस्क्लेरोसिस में आमतौर पर एक व्यापक चरित्र होता है, अर्थात यह एक ही समय में कई जहाजों को प्रभावित करता है, इसलिए यह विभिन्न प्रकार के नैदानिक ​​लक्षणों से प्रकट होता है। इस प्रकार के एथेरोस्क्लेरोसिस को पूरी तरह से ठीक करना लगभग असंभव है, आप केवल प्रक्रिया को रोक सकते हैं और खोए हुए संवहनी धैर्य को बहाल कर सकते हैं।

स्टेनोज़िंग एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण:

1. मस्तिष्क के लक्षण:

• गंभीर सिरदर्द जो दवा लेने और सोने के बाद दूर नहीं होते हैं;
• कमजोरी, अस्वस्थता, नींद की गड़बड़ी, असावधानी, बिगड़ा हुआ ध्यान, स्मृति हानि, धीरे-धीरे अपने आंशिक नुकसान तक पहुंचना, और इसी तरह;
• दृष्टि में कमी, इसके नुकसान तक;
• गंदी बोली, गंभीर मामलों में - तिरछी चेहरे के भाव;
• त्वचा की संवेदनशीलता में कमी, अंगों का पक्षाघात (पक्षाघात)।

2. दिल के लक्षण: एनजाइना पेक्टोरिस के साथ इस्केमिक हृदय रोग, मायोकार्डियल रोधगलन तक।

3. गुर्दे के लक्षणरक्तचाप में वृद्धि और धमनी उच्च रक्तचाप के विकास की विशेषता है।

4. आंतों के लक्षण:

• आंतों के गैंग्रीन (जठरांत्र संबंधी मार्ग के ऊतकों की मृत्यु) - मेसेंटरी के जहाजों के रक्त परिसंचरण के पूर्ण उल्लंघन के साथ होता है।

5. निचले छोरों के जहाजों को नुकसान के लक्षण.

निचले छोरों के एथेरोस्क्लेरोसिस को मिटाना, यह क्या है, लक्षण और रोग का निदान क्या है?

निचले छोरों के स्टेनोज़िंग एथेरोस्क्लेरोसिस को कहा जाता है निचले छोरों के जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस को खत्म करना(विस्मरण - रक्त वाहिका के लुमेन का पूर्ण बंद होना)। धीरे-धीरे, एथेरोस्क्लेरोसिस से प्रभावित पोत से, एनास्टोमोसेस - अतिरिक्त अधिक छोटे बर्तन, जो आंशिक रूप से "ऑक्सीजन-भूखे" ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बहाल करता है, जो एक क्षतिपूर्ति तंत्र है।

कब प्रतिपूरक तंत्रअंत में, निचले छोरों के एक निश्चित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण की पूर्ण समाप्ति होती है, जिसके परिणामस्वरूप - एथेरोस्क्लेरोसिस - गैंग्रीन को खत्म करने की एक चरम डिग्री, जिसमें अंग को बचाना बहुत मुश्किल होता है। इसलिए, प्रारंभिक अवस्था में चरमपंथियों के जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस की पहचान करना बेहद जरूरी है, क्योंकि दवा और / या की मदद से शल्य चिकित्सागैंग्रीन के विकास को रोका जा सकता है।

निचले छोरों के एथेरोस्क्लेरोसिस को खत्म करने के लक्षण:

महाधमनी के अनुभाग:

• असेंडिंग एओर्टा;
• महाधमनी आर्क;
• अवरोही महाधमनी (वक्ष और में विभाजित) उदर भाग);
• महाधमनी का द्विभाजन - पोत का दो भागों में विभाजन इलियाक धमनियांनिचले अंगों को खिलाना।

महाधमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस- महाधमनी की आंतरिक दीवार पर एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े की उपस्थिति, यह देखते हुए कि महाधमनी अन्य जहाजों की तुलना में व्यापक है, रोग के लक्षण बहुत देर से दिखाई देते हैं, जब एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका का आकार प्रभावशाली हो जाता है। लेकिन इस प्रकार के एथेरोस्क्लेरोसिस से जटिलताएं गंभीर हैं, इसलिए इस रोग का निदान किया जाना चाहिए प्रारंभिक चरण. महाधमनी की आमतौर पर अन्य एथेरोस्क्लोरोटिक अभिव्यक्तियों की उपस्थिति में जांच की जाती है, क्योंकि इस तरह की प्रक्रिया लगभग हमेशा कोरोनरी और ब्राचियोसेफेलिक वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ होती है।

महाधमनी का कोई भी हिस्सा प्रभावित हो सकता है, और स्थानीयकरण के आधार पर, कुछ लक्षण होते हैं।

आरोही महाधमनी, मेहराब और वक्ष अवरोही महाधमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण:

• दिल का दर्द पैरॉक्सिस्मल कंप्रेसिव कैरेक्टर, जैसा कि in एंजाइना पेक्टोरिसदर्द हाथ, गर्दन, पेट, पीठ को दिया जा सकता है;
• पसलियों के बीच दिखाई देने वाले जहाजों का स्पंदन;
• सिस्टोलिक (ऊपरी) के कारण रक्तचाप में वृद्धि;
• चक्कर आना और बेहोशी;
• आवाज की कर्कशता, निगलने की क्रिया का उल्लंघन (महाधमनी मेहराब के एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ);
• शायद ही कभी ऐंठन सिंड्रोम।

उदर महाधमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण:

• आवर्तक पेट दर्द;
• मल का उल्लंघन - कब्ज;
• खट्टी डकार : नाराज़गी, मतली, खाने के बाद पेट में भारीपन;
• वजन घटना।

पर लंबा कोर्सउदर महाधमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस, मेसेंटरी के जहाजों का इस्किमिया होता है, जिससे आंतों में रोधगलन होता है, जिसके स्थान पर निशान बनते हैं, जो उदर गुहा के अल्ट्रासाउंड द्वारा पता लगाया जाता है।

महाधमनी द्विभाजन के एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण:

महाधमनी का बढ़ जाना- यह एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका द्वारा अवरुद्ध पोत के खंड के ऊपर एक जगह में संवहनी दीवार का एक फलाव है।

जब महाधमनी के माध्यम से रक्त प्रवाह बाधित होता है, तो रक्त की एक बड़ी मात्रा बनी रहती है और पोत की दीवार (बड़ी मात्रा में चिकनी पेशी युक्त) को फैलाती है। इस मामले में, समय के साथ, फैली हुई दीवार की लोच खो जाती है और महाधमनी धमनीविस्फार टूट जाता है। से मृत्यु दर यह जटिलताबहुत अधिक, केवल आपातकालीन सर्जिकल हस्तक्षेप से किसी व्यक्ति की मदद करना संभव है।

एक टूटे हुए महाधमनी धमनीविस्फार के लक्षण:

• छाती या पेट में तेज तेज दर्द;
• रक्तचाप में तेज कमी;
• सदमा, कोमा, विफलता पर आपातकालीन सहायताकुछ ही देर में मरीज की मौत।

महाधमनी धमनीविस्फार का निदान:

• एथेरोस्क्लेरोसिस का निदान;
• छाती या पेट की गणना टोमोग्राफी;
• पेट का अल्ट्रासाउंड।

महाधमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार।महाधमनी एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के सिद्धांत अन्य एथेरोस्क्लोरोटिक अभिव्यक्तियों (आहार, स्टैटिन, थक्कारोधी, और इसी तरह) के समान हैं।

संवहनी दीवार के विच्छेदन के चरण में महाधमनी धमनीविस्फार की उपस्थिति में (एन्यूरिज्म के टूटने से पहले) या टूटना, वे सहारा लेते हैं उपचार के सर्जिकल तरीकों के लिए:

• महाधमनी के प्रभावित क्षेत्र को हटा दिया जाता है और एक कृत्रिम पोत के साथ बदल दिया जाता है, या स्वयं के जहाजों को स्वस्थ क्षेत्रों (बाईपास) से प्रत्यारोपित किया जाता है;
• धमनीविस्फार क्षेत्र पर एक विशेष ऊतक लगाया जाता है, जो इसके टूटने को रोकता है - ऑपरेशन जीवन-धमकी की स्थिति को समाप्त करता है, लेकिन समस्या (उपशामक सर्जरी) को मौलिक रूप से हल नहीं करता है।

मधुमेह में एथेरोस्क्लेरोसिस, यह क्यों होता है और यह स्वयं को कैसे प्रकट करता है?

मधुमेह मेलेटस एक व्यक्ति को एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित करने के जोखिम में डालता है।

मधुमेह रोगियों में इस संवहनी विकृति से पीड़ित होने की संभावना 5 गुना अधिक होती है, दोनों युवा और वृद्ध रोगी। और एथेरोस्क्लेरोसिस की जटिलताओं से रोगियों के इस समूह में मृत्यु दर गैर-मधुमेह लोगों की तुलना में दोगुनी है।

मधुमेह मेलेटस की पृष्ठभूमि के खिलाफ एथेरोस्क्लेरोसिस का कोर्स अधिक आक्रामक, गंभीर है, लगातार जटिलताओं और प्रक्रिया की क्षणभंगुरता के साथ।

मधुमेह के लिए बिल्कुल सभी प्रकार के जहाजों को प्रभावित किया जा सकता है, लेकिन अक्सर देखा जाता है ऐसे जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस:

• कोरोनरी;
• गुर्दे;
• मस्तिष्क के जहाजों;
• फंडस के जहाजों;
• निचले छोरों की धमनियां और केशिकाएं।

आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि मधुमेह रोगियों को एथेरोस्क्लेरोसिस और इसके गंभीर पाठ्यक्रम का खतरा क्यों है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम पर मधुमेह मेलेटस का प्रभाव:

1. गलत पोषण।टाइप 2 मधुमेह वाले लोग अक्सर अस्वास्थ्यकर आहार लेते हैं, वसा में उच्च, जो अपने आप में एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के जोखिम को बढ़ाता है।
2. वसा चयापचय के नियमन का उल्लंघन।मधुमेह मेलेटस में, रक्त लिपोप्रोटीन (बीटा अंश) का एक उच्च स्तर देखा जाता है, फॉस्फोलिपिड्स ("उपयोगी" वसा) का संश्लेषण बिगड़ा हुआ है, और लिपिड चयापचय में शामिल यकृत और अग्न्याशय के कार्यों का उल्लंघन विकसित होता है।
3. संवहनी दीवार का कुपोषणमधुमेह मेलेटस की पृष्ठभूमि के खिलाफ, यह संवहनी पारगम्यता और कोलेस्ट्रॉल के जमाव में वृद्धि में योगदान देता है।
4. ऑक्सीकरण प्रक्रियाओं का उल्लंघनकीटोएसिडोसिस के रूप में, वे कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के जमाव और उसमें संयोजी ऊतक और कैल्शियम लवण के निर्माण में योगदान करते हैं।
5. रक्त के थक्के विकारतथा उन्नत शिक्षारक्त के थक्के एथेरोस्क्लेरोसिस से प्रभावित वाहिकाओं के बंद होने की ओर ले जाते हैं।
6. विशिष्ट संवहनी घावमधुमेह के साथ- मधुमेह एंजियोपैथी सीधे एथेरोस्क्लेरोसिस से भी संबंधित हैं।
7. मधुमेह रोगियों में उच्च रक्तचाप के विकास का उच्च जोखिमऔर अन्य हृदय रोग नाड़ी तंत्र, जो एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।

मधुमेह की पृष्ठभूमि के खिलाफ एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण गैर-मधुमेह रोगियों के समान हैं, केवल अधिक स्पष्ट और तेजी से विकसित हो रहे हैं।

मधुमेह में एथेरोस्क्लेरोसिस की जटिलताओं:

• महाधमनी और अन्य जहाजों के एन्यूरिज्म, उनके टूटना;
• अंग इस्किमिया;
• इस्केमिक हृदय रोग और रोधगलन;
• मधुमेह एन्सेफैलोपैथी स्ट्रोक की ओर ले जाती है;
• नेफ्रोपैथी और परिणामस्वरूप - पुरानी गुर्दे की विफलता;
• फंडस वाहिकाओं की एंजियोपैथी रेटिना टुकड़ी और अंधापन की ओर ले जाती है;
• निचले छोरों को नुकसान अंततः लंबे समय तक गैर-उपचार करने वाले ट्रॉफिक अल्सर (मधुमेह पैर) और गैंग्रीन की ओर जाता है, जिसके लिए अक्सर पैरों के विच्छेदन की आवश्यकता होती है।

एक छवि: मधुमेह पैर।

मधुमेह मेलेटस में एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के सिद्धांत:

• आहार और इंसुलिन थेरेपी, रक्त शर्करा नियंत्रण;
• स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, बुरी आदतों की अस्वीकृति;
• रक्तचाप का नियंत्रण, धमनी उच्च रक्तचाप का उपचार;
• उचित देखभालपैरों के पीछे;
• एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के लिए कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं, निकोटिनिक एसिड और अन्य दवाएं लेना;
• यदि आवश्यक हो और संभव हो, तो एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के लिए सर्जिकल तरीके।

मधुमेह रोगियों के लिए एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम:

• रक्त शर्करा के स्तर पर नियंत्रण, इंसुलिन इंजेक्शन का नियमित और नियंत्रित सेवन;
• उचित पोषण, न केवल खाए गए कार्बोहाइड्रेट के नियंत्रण से जुड़ा है, बल्कि वसा भी है;
• मोटर गतिविधि (लेकिन भारी शारीरिक गतिविधि नहीं);
• धूम्रपान छोड़ें, शराब का दुरुपयोग न करें;
• लिपिड प्रोफाइल की नियमित निगरानी;
• रक्तचाप की निगरानी, ​​ईसीजी और इतने पर।

एथेरोस्क्लेरोसिस, मिथकों और सच्चाई में कोलेस्ट्रॉल

जैसा कि आप पहले ही समझ चुके हैं, एथेरोस्क्लेरोसिस का मुख्य कारण रक्त में वसा और कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर और संवहनी दीवार की स्थिति है।

वे बहुत बात करते हैं पूर्ण असफलताकोलेस्ट्रॉल से। क्या आहार से कोलेस्ट्रॉल का बहिष्कार वास्तव में एथेरोस्क्लेरोसिस और पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, और कोलेस्ट्रॉल ही शरीर के लिए लगभग एक जहर है? आइए इसका पता लगाने की कोशिश करते हैं।

कोलेस्ट्रॉल (कोलेस्ट्रॉल)- यह एक वसा अणु है जो भोजन के साथ हमारे शरीर में प्रवेश करता है या अन्य प्रकार के वसा से यकृत द्वारा संश्लेषित होता है। यदि, कोलेस्ट्रॉल की कमी के साथ, शरीर स्वयं इसका उत्पादन करना शुरू कर देता है, तो व्यक्ति को इसकी आवश्यकता होती है।

हमें कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता क्यों है?

• पित्त घटक (पित्त अम्ल) इससे संश्लेषित होते हैं;
• कोलेस्ट्रॉल सभी प्रकार की कोशिकाओं की कोशिका भित्ति के निर्माण के लिए एक ऐसा निर्माण खंड है, जिसके लिए कोशिका पारगम्यता प्रदान करता है पोषक तत्व, आयन और अन्य घटक;
• हड्डियों की वृद्धि और मजबूती के लिए आवश्यक विटामिन डी के अवशोषण में भाग लेता है, साथ ही कई अन्य विटामिन भी;
• कुछ हार्मोन इससे संश्लेषित होते हैं (सेक्स हार्मोन, अधिवृक्क हार्मोन - ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स, और इसी तरह)।

जैसा कि हम देख सकते हैं, कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं कोलेस्ट्रॉल के बिना नहीं गुजरती हैं: पाचन, नई कोशिकाओं की संरचना, प्रतिरक्षा वाले सहित, अंतःस्रावी तंत्र का काम, प्रजनन प्रक्रियाऔर इसी तरह। तो कोलेस्ट्रॉल जहर नहीं है और न केवल हमारे लिए खतरनाक है, बल्कि बहुत उपयोगी भी है। आहार से कोलेस्ट्रॉल और अन्य वसा का पूर्ण बहिष्कार एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज कर सकता है, लेकिन यह पूरे शरीर को भी काफी नुकसान पहुंचाएगा।

कोलेस्ट्रॉल उपयोगी और हानिकारक है। अच्छा कोलेस्ट्रॉल पाया जाता है लाइपोप्रोटीन उच्च घनत्व(एचडीएल), और बुरा, एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में योगदान, कम और बहुत कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल और वीएलडीएल) में।उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन न केवल कई में शामिल हैं महत्वपूर्ण प्रक्रियाएंशरीर में, लेकिन एथेरोस्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े से वाहिकाओं को साफ करके एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को भी रोकता है।

कोलेस्ट्रॉल के अलावा, वहाँ हैं वसा अम्लएथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका के निर्माण के लिए अग्रणी, लेकिन उनमें से सभी इतने हानिकारक नहीं हैं। फैटी एसिड हैं संतृप्त और असंतृप्त. तो, संतृप्त फैटी एसिड एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में शामिल होते हैं, और असंतृप्त फैटी एसिड, इसके विपरीत, संवहनी कोशिका को मजबूत करते हैं और एथेरोस्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े के गठन को रोकने में मदद करते हैं।

इसलिए, आहार से कोलेस्ट्रॉल और वसा को पूरी तरह से बाहर करना जरूरी नहीं है, लेकिन स्वस्थ वसा खाने के लिए जरूरी है।

स्वस्थ वसा वाले खाद्य पदार्थ:

• कई प्रकार वनस्पति तेल(सूरजमुखी, जैतून, तिल, मक्का, सोया और इतने पर);
• कई नट (मूंगफली, अखरोट, हेज़लनट्स, तिल और अन्य);
• मक्खन;
• एवोकाडो;
• मछली, विशेष रूप से सामन;
• सोया और इतने पर।

कोलेस्ट्रॉल केवल पशु मूल के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है (मांस, डेयरी उत्पाद, मछली, मांस शोरबा, वसा, और इसी तरह)। उपयोगी कोलेस्ट्रॉल तभी हो सकता है जब यह भोजन से कम मात्रा में आता है। इसलिए, कोलेस्ट्रॉल वाले उत्पादों को मना नहीं करना चाहिए, बल्कि उनकी मात्रा को सीमित करना चाहिए। यह न केवल रोग के विकास को रोकेगा, बल्कि एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार की प्रभावशीलता को भी बढ़ाएगा।

अपने आहार पर ध्यान दें, और आप न केवल एथेरोस्क्लेरोसिस, बल्कि कई अन्य बीमारियों (मधुमेह, मोटापा, धमनी उच्च रक्तचाप, गाउट, आदि) को भी रोक सकते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए कौन से विटामिन और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की आवश्यकता होती है?

विटामिन शरीर में कई प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, हैं जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ(चयापचय में शामिल) और एंटीऑक्सीडेंट(यौगिक जो शरीर में कई पदार्थों के ऑक्सीकरण को रोकते हैं)।

विटामिन एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार और रोकथाम में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बेशक, विटामिन और ट्रेस तत्वों के सभी समूहों के लिए आहार को संतुलित करना महत्वपूर्ण है, लेकिन ऐसे कई विटामिन हैं जिनकी सबसे पहले आवश्यकता होती है।

विटामिन जो संवहनी दीवार, संवहनी धैर्य की स्थिति में सुधार करते हैं और एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम और उपचार में योगदान करते हैं:

1. निकोटिनिक एसिड या विटामिन पीपी- परिधीय रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति को बढ़ावा देता है। प्रवेश आवश्यक खुराक के स्वरूपनिकोटिनिक एसिड और इस विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ :

• अनाज फसलें , अनाज, साबुत अनाज उत्पाद;
• अंडे;
• कई नट और फलों के गड्ढे, बीज;
• मशरूम;
• समुद्री भोजन;
• कुक्कुट मांस;
• यकृत;
• चाय वगैरह।

2. विटामिन सी- बहुत कुछ देता है लाभकारी प्रभावएथेरोस्क्लेरोसिस के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण - वसा चयापचय में सुधार और संवहनी दीवार को मजबूत करना। यह विटामिन लगभग सभी फलों, जामुनों, जड़ी-बूटियों और सब्जियों में बड़ी मात्रा में पाया जाता है।

3. बी विटामिन(बी1, बी6, बी12, बी15 और इस विटामिन समूह के अन्य प्रतिनिधि):

• काम में सुधार तंत्रिका प्रणाली, संवहनी स्वर का विनियमन, रक्तचाप के नियमन में भागीदारी;
• वसा के चयापचय में भागीदारी;
• रक्त की सामान्य कोशिकीय संरचना के रखरखाव में भागीदारी।

विटामिन के इस समूह में शामिल हैं:

• अनाज, अनाज, चोकर;
• साग;
• सब्जियां;
• जिगर और कई अन्य उत्पाद।

4. विटामिन ई- एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के लिए कोलेस्ट्रॉल के बंधन को बढ़ावा देता है, संवहनी दीवार को मजबूत करता है।
यह विटामिन निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाया जाता है:

• वनस्पति तेल;
• दाने और बीज;
• सरसों;
• सब्जियां और साग;
• पपीता और एवोकैडो।

5. विटामिन डी- कैल्शियम चयापचय में भाग लेता है, एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े में कैल्शियम लवण के जमाव को रोकता है। मछली के तेल में पाए जाने वाली पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने पर त्वचा में संश्लेषित।

6. खनिज पदार्थ:

• आयोडीन समुद्री भोजन, पके हुए आलू, क्रैनबेरी और प्रून में पाए जाने वाले रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है;
• सेलेनियम अधिक योगदान करें त्वरित वसूलीएक अंग जो इस्किमिया और हाइपोक्सिया से गुजरा है वह अनाज और अनाज, यकृत, हरी सब्जियां, नट्स में पाया जाता है;
• मैग्नीशियमरक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, हृदय प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है, समुद्री भोजन, अनाज, अनाज, फलियां, नट्स, कई सब्जियां, आदि में पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है;
• क्रोमियमवसा के चयापचय में भाग लेता है और रक्तचाप के सामान्यीकरण में योगदान देता है; क्रोमियम से भरपूर खाद्य पदार्थ: मछली, जिगर, मोती जौ, चुकंदर।

विटामिन और ट्रेस तत्वों के अलावा, एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगियों को अन्य उपयोगी पदार्थ लेने की आवश्यकता होती है:

• असंतृप्त वसा अम्ल (अर्थात्, मछली के तेल में निहित ओमेगा -3 कॉम्प्लेक्स);
• अमीनो अम्ल (आर्जिनिन और टॉरिन) मांस, डेयरी, अंडे, मछली, सोया, अनाज, आदि में पाया जाता है;
• फॉस्फोलिपिड (लेसिथिन) - अंडे, मछली कैवियार, मछली, फलियां, अनाज और बहुत कुछ।

ये पदार्थ लिपिड चयापचय में शामिल हैं, संवहनी दीवार को मजबूत करते हैं, रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं। कारण, लक्षण, निदान, आधुनिक निदान, प्रभावी उपचार, पुनर्वास और रोग की जटिलताओं की रोकथाम।

आजकल, सबसे आम में से एक, साथ ही कपटी रोगएथेरोस्क्लेरोसिस है। इस विकृति विज्ञान की कपटीता इस तथ्य में निहित है कि यह पूरे शरीर में धमनियों को प्रभावित करती है, हालांकि अलग-अलग डिग्री तक। यदि एक रोगी का निदान किया गया है, उदाहरण के लिए, निचले छोरों के एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, यह पूर्ण निश्चितता के साथ नहीं कहा जा सकता है कि हृदय, मस्तिष्क या गुर्दे एक ही समय में प्रभावित नहीं हुए हैं। इस प्रकार, एथेरोस्क्लेरोसिस एक प्रणालीगत बीमारी है जो पूरे शरीर पर हमला करती है और धीरे-धीरे लेकिन लगातार विकसित होती है। एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण हर उस व्यक्ति को पता होने चाहिए जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करता है और लंबी उम्र जीना चाहता है सुखी जीवन. केवल सूचित किया जा रहा है, रोग की पहली अभिव्यक्तियों की पहचान करना और समय पर उपचार शुरू करना संभव है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के बारे में सामान्य जानकारी

एथेरोस्क्लेरोसिस के मुख्य लक्षणों का नाम और विश्लेषण करने से पहले, आपको पहले यह समझना होगा कि यह रोग क्या है और यह मनुष्यों के लिए कितना खतरनाक है। सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि "एथेरोस्क्लेरोसिस" शब्द ग्रीक शब्दों के विलय से आया है, जो "दलिया" और स्केलेरोसिस - संघनन के रूप में अनुवाद करता है। यह बहुत सटीक रूप से रोग की मुख्य अभिव्यक्ति की विशेषता है - रक्त वाहिका की आंतरिक दीवार पर जमा की उपस्थिति, जिसे एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े कहा जाता है। उनकी संरचना घने संयोजी ऊतक है, जो केंद्र में एक लिपिड भावपूर्ण द्रव्यमान से भर जाती है। वे जहाजों के लुमेन के संकुचन और उनके कुछ वर्गों के विरूपण का मुख्य कारण हैं, जो बदले में, आंतरिक अंगों में रक्त परिसंचरण के उल्लंघन की ओर जाता है। मानव शरीर.

मूल रूप से, एथेरोस्क्लेरोसिस मध्यम और बड़ी धमनियों, साथ ही महाधमनी को प्रभावित करता है। एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण उनकी प्रकृति और तीव्रता में प्रभावित अंगों के आधार पर एक दूसरे से काफी भिन्न होते हैं। इसलिए, केवल एक डॉक्टर ही बीमारी के प्रकार को निर्धारित कर सकता है और सटीक निदान कर सकता है। रोगी में एथेरोस्क्लेरोसिस का समय पर पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है। लक्षण और उपचार रोग के प्रकार पर निर्भर करते हैं। इसके अलावा, इसे तथाकथित मेनकेबर्ग धमनीकाठिन्य से अलग करना आवश्यक है, जो अनिवार्य रूप से धमनियों के स्केलेरोटिक घावों का एक अलग रूप है, इस तथ्य की विशेषता है कि कैल्शियम लवण विभिन्न धमनियों के मध्य झिल्ली में जमा होते हैं, सजीले टुकड़े पूरी तरह से होते हैं अनुपस्थित (फैलाना घाव) और धमनीविस्फार रोड़ा नहीं, बल्कि वाहिकाओं का विकास करते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के कारण

बड़ी संख्या में किए गए अध्ययनों के परिणाम चिकित्सा विशेषज्ञों को पूरे विश्वास के साथ कहने की अनुमति देते हैं कि एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को बढ़ावा दिया जाता है पूरी लाइनकारण, जिसे जोखिम कारक भी कहा जाता है। इस विकृति के गठन के कारणों का पूरा सेट पारंपरिक रूप से दो बड़े समूहों में विभाजित है - परिवर्तनशील और अपरिवर्तनीय।

रोग की शुरुआत के अपरिवर्तनीय कारकों के लिए, उन्हें आमतौर पर कुछ अपरिहार्य माना जाता है, समायोजन के लिए उत्तरदायी नहीं। इसमे शामिल है:

1. लिंग पहचान। वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि पुरुषों में यह रोग महिलाओं की तुलना में लगभग 10 साल पहले प्रकट होता है। इसके अलावा, 50 वर्ष से कम आयु के पुरुष एथेरोस्क्लेरोसिस से 4 गुना अधिक बार पीड़ित होते हैं। हालांकि, जब दोनों लिंगों की आयु 50 वर्ष की सीमा से अधिक हो जाती है, तो दोनों के लिए इस विकृति के होने और विकसित होने का जोखिम समान हो जाता है। इस तथ्य की व्याख्या करना काफी आसान है: मुख्य कारणइस तथ्य में निहित है कि 50 वर्ष की आयु की महिलाओं में, हार्मोनल पृष्ठभूमि(एस्ट्रोजेन का स्तर कम हो जाता है), जिसके परिणामस्वरूप उनका शरीर अब अपना बचाव नहीं कर पाता है।
2. उम्र की विशेषताएं। यह विश्वसनीय रूप से ज्ञात है कि समय के साथ एथेरोस्क्लेरोसिस का खतरा बढ़ जाता है। शरीर की उम्र बढ़ना अनिवार्य रूप से शरीर में होने वाले कई परिवर्तनों की उपस्थिति की ओर ले जाता है रक्त वाहिकाएं.
3. आनुवंशिक प्रवृतियां। वे लोग जिनके रिश्तेदार अतीत में इस बीमारी से पीड़ित थे, वे दूसरों की तुलना में इस विकृति के गठन के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस के परिवर्तनशील कारणों के लिए, यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ये ऐसे कारक हैं जिनका इलाज या मानव जीवन की सामान्य लय को बदलकर ठीक किया जा सकता है। परिवर्तनीय कारकों में शामिल हैं:

महाधमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस: विशेषताएं और लक्षण

महाधमनी एथेरोस्क्लेरोसिस जैसी बीमारी की विशेषताओं, इस विकृति के लक्षण और अभिव्यक्तियों पर विचार करने से पहले, यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि महाधमनी क्या है। सरल शब्दों मेंसबसे कहा जा सकता है बड़ा बर्तनमानव शरीर, जो में स्थित है वक्षीय क्षेत्रऔर पेट। महाधमनी हृदय के बाएं वेंट्रिकल में उत्पन्न होती है। इसकी कई शाखाएँ होती हैं जो शरीर के वक्ष और उदर भागों में स्थित अंगों को पोषण देती हैं। एक नियम के रूप में, संपूर्ण महाधमनी रोग से प्रभावित नहीं होती है, बल्कि केवल इसके कुछ भाग प्रभावित होते हैं। इसके आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि महाधमनी एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण हर मामले में भिन्न होते हैं।

जब महाधमनी एथेरोस्क्लेरोसिस से प्रभावित होती है, तो संयोजी ऊतक बड़ी और मध्यम आकार की धमनियों की दीवारों के साथ तेजी से बढ़ता है, वाहिकाएं वसा से भर जाती हैं और उनकी दीवारें घनी और मोटी हो जाती हैं। नतीजतन, जहाजों ने अपना लचीलापन और लोच खो दिया है, संवहनी लुमेन कम हो जाते हैं और थ्रोम्बीफॉर्म कनेक्शन की उपस्थिति के लिए एक पूर्वाग्रह है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षणों के बारे में बोलते हुए, इस विकृति के विकास में 2 मुख्य अवधियाँ हैं: प्रीक्लिनिकल और क्लिनिकल। शरीर में होने वाले पहले बदलाव के दौरान ही पता लगाया जा सकता है प्रयोगशाला अनुसंधान, और दूसरे के दौरान, रोग के लक्षण स्पष्ट रूप से व्यक्त किए जाते हैं और उनकी पहचान के लिए व्यापक चिकित्सा परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि रोग ने छाती पर हमला किया है, तो व्यक्ति में निम्नलिखित लक्षण दिखाई देंगे:

दिल का दर्द;

अक्सर दर्द पसलियों के नीचे, रीढ़, हाथ या गर्दन में होता है;

दर्द लंबे समय तक बना रहता है और कई दिनों तक रह सकता है;

रक्तचाप बढ़ाता है;

मरीजों के पास है लगातार कमजोरीसाथ ही चक्कर आना;

गर्दन के तेज घुमाव के साथ, आक्षेप होता है;

बेहोशी।

यदि एथेरोस्क्लेरोसिस प्रभावित करता है उदर क्षेत्रअन्य लक्षण देखे जाते हैं। इसमे शामिल है:

पेट में दर्द दर्द;

सूजन

वजन कम होना जो पाचन की प्रक्रिया में शामिल अंगों के कामकाज में खराबी के परिणामस्वरूप होता है।

दिल का एथेरोस्क्लेरोसिस

सबसे आम बीमारियों में से एक आज दिल का एथेरोस्क्लेरोसिस है। इस बीमारी के लक्षण हमेशा खुद को महसूस नहीं करते हैं आरंभिक चरणपैथोलॉजी का विकास, या वे अक्सर एनजाइना पेक्टोरिस, कार्डियोस्क्लेरोसिस, कोरोनरी धमनी रोग और मायोकार्डियल रोधगलन जैसे रोगों की अभिव्यक्तियों से भ्रमित होते हैं। सामान्य लक्षण हैं:

जल रहा है या तो दबाने वाला दर्दछाती क्षेत्र में, जो अक्सर विकिरण करता है बायाँ कंधाऔर वापस;

चक्कर आना;

सांस की गंभीर कमी, जिसके कारण रोगी को अक्सर लगता है कि उसे सांस की कमी है। लापरवाह स्थिति में, स्थिति इस हद तक बिगड़ जाती है कि व्यक्ति का केवल दम घुटता है और वह सांस नहीं ले सकता है;

जी मिचलाना;

यदि इन लक्षणों का पता चलता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि आंकड़े बताते हैं कि लगभग 50% रोगियों ने, दिल का दौरा पड़ने से पहले, उपरोक्त लक्षणों में से कुछ का अनुभव किया, लेकिन उन पर ध्यान नहीं दिया।

मस्तिष्क का एथेरोस्क्लेरोसिस: लक्षण और मुख्य विशेषताएं

मस्तिष्क का एथेरोस्क्लेरोसिस स्टेनोसिस द्वारा विशेषता एक बहुत ही गंभीर विकृति है मस्तिष्क की धमनियां, जो इस तथ्य के कारण होता है कि एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े उनके इंटिमा पर बनते हैं। डॉक्टर अथक रूप से लोगों को याद दिलाते हैं कि सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस जैसी बीमारी की घटना से कोई भी सुरक्षित नहीं है। रोग के लक्षण काफी हद तक इस बात पर निर्भर करते हैं कि कोशिकाओं को कितना नुकसान हुआ है।

पैथोलॉजी का विकास केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में गिरावट के साथ-साथ विभिन्न मानसिक विकारों और स्ट्रोक के जोखिम में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। इसके अलावा, रक्तस्राव की संभावना काफी अधिक है। विकास के प्रारंभिक चरण में, किसी व्यक्ति में मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस का पता लगाना बहुत मुश्किल होता है। इसके लक्षण व्यावहारिक रूप से रोगी द्वारा महसूस नहीं किए जाते हैं। तनाव या थकान के कारण होने वाली साधारण बीमारी के लिए अक्सर टिनिटस और हल्का चक्कर आना रोगियों द्वारा लिया जाता है। हालांकि एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े तीस साल की उम्र में ही जमा होने लगते हैं, फिर भी यह चमकीला होता है स्पष्ट संकेतरोग 50 वर्ष के बाद ही प्रकट होते हैं।

बड़ी संख्या में लोग पहले से जानते हैं कि मस्तिष्क का एथेरोस्क्लेरोसिस क्या है। इसके साथ आने वाले लक्षण एक व्यक्ति को उसके सामान्य जीवन के तरीके को पूरी तरह से बदल देते हैं, क्योंकि वह अब पूरी तरह से महसूस करने और अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार होने में सक्षम नहीं है। इस प्रकार, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस बीमारी के कारण होने वाले विकार व्यक्त किए जाते हैं:

बहुत तेज थकान में;

मोटर गतिविधि और प्रदर्शन में कमी;

एकाग्रता और एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में जाने की समस्याओं में;

सिरदर्द और चक्कर आना में;

खोपड़ी में कसाव की अनुभूति।

उपरोक्त उल्लंघनों के अलावा, न्यूरोसिस जैसे, या, जैसा कि उन्हें भी कहा जाता है, अवसादग्रस्तता के संकेतों पर ध्यान देना आवश्यक है:

- खराब मूड और बढ़ी हुई अशांति;

काम करने, अध्ययन करने, मौज-मस्ती करने की इच्छा का पूर्ण अभाव।

मनोदैहिक अभिव्यक्तियों में व्यक्त किया गया है:

चिड़चिड़ापन, अत्यधिक घबराहट, शातिरता, हिस्टेरिकल प्रतिक्रियाएं;

ढिलाई, कंजूसी, कर्कशता।

मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस का निदान करने वाले मरीजों के लिए यह बिल्कुल आसान नहीं है। रोग के लक्षण प्रकृति में अवसादग्रस्त और चिंता-भ्रमपूर्ण हैं। रोगी हमारी आंखों के सामने बदल जाते हैं, बहुत अधिक संदिग्ध, व्यस्त और कभी-कभी क्रोधित भी हो जाते हैं। मनोभ्रंश या मनोभ्रंश की अवधि के दौरान, रोगी को बाहर से आने वाली जानकारी याद नहीं रहती है, और वह स्थिति का पर्याप्त रूप से आकलन नहीं कर सकता है।

निचले छोरों का एथेरोस्क्लेरोसिस (एथेरोस्क्लेरोसिस ओब्लिटरन्स): रोग के लक्षण

डॉक्टर अलार्म बजा रहे हैं और दावा करते हैं कि दुर्भाग्य से, उनके पास अब बहुत कुछ है और कामपुराने दिनों की तुलना में। इस तरह की पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों की संख्या, उदाहरण के लिए, निचले छोरों के जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस हर दिन बढ़ रहा है। इस बीमारी के लक्षणों को जानना चाहिए ताकि कीमती समय न चूकें और तुरंत इलाज शुरू करें। इस विकृति को तिरछा एथेरोस्क्लेरोसिस भी कहा जाता है, जो तब होता है जब रक्त वाहिकाओं की दीवारें उन पर लिपिड और कोलेस्ट्रॉल के जमाव के कारण मोटी हो जाती हैं। नतीजतन, सजीले टुकड़े बनते हैं, जो समय के साथ जहाजों के लुमेन को उनके पूर्ण ओवरलैप तक संकुचित कर देते हैं। इसके अलावा, वाहिकाओं की दीवारों पर अल्सर दिखाई देते हैं, रक्त के थक्के बनते हैं और घाव का निशानतेजी से बढ़ रहा है।

अधिकांश लोगों का औसत होता है आयु वर्गनिचले छोरों की धमनियों का एथेरोस्क्लेरोसिस है। रोग के प्रारंभिक चरण में लक्षण व्यावहारिक रूप से प्रकट नहीं होते हैं। वे थोड़ी देर बाद ही ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। यह मुख्य समस्या है। निचले छोरों के एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण चलते समय दिखाई देने लगते हैं, जब पैरों में दर्द दिखाई देता है, मुख्य रूप से पिंडली की मासपेशियां. हालांकि, जांघों की मांसपेशियों और कूल्हे के जोड़ के क्षेत्र में भी दर्द महसूस किया जा सकता है। साथ ही मरीज को एनीमिया है और पैरों में ठंडक की भी शिकायत रहती है। निचले छोरों के एथेरोस्क्लेरोसिस के अन्य लक्षण इसमें व्यक्त किए गए हैं:

पैरों की त्वचा के तापमान में अंतर (एक बीमारी से प्रभावित अंग स्वस्थ की तुलना में ठंडा होता है);

त्वचा का पीलापन;

चलते समय तेज थकान।

इन सभी अभिव्यक्तियों से पता चलता है कि एक व्यक्ति निचले छोरों के जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित कर सकता है। इस विकृति के लक्षण काफी अप्रिय हैं और शायद ही कोई इनसे छुटकारा पाना चाहेगा। इसलिए, जैसे ही पैरों में बेचैनी होने लगे, आपको तुरंत अपॉइंटमेंट लेना चाहिए वस्कुलर सर्जन. आपको आत्म-निदान नहीं करना चाहिए और इससे भी अधिक आत्म-औषधि। यह परिणामों से भरा है। निचले छोरों का एथेरोस्क्लेरोसिस क्या है, इसके बारे में केवल एक डॉक्टर ही पूरी और विश्वसनीय जानकारी दे सकता है। लक्षण, उपचार प्रत्येक रोगी के लिए अलग-अलग होते हैं, इसलिए, आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाने के लिए, किसी विशेषज्ञ पर भरोसा करना बेहतर होता है। इसके अलावा, बर्बाद करने का समय नहीं है। रोग जितना आगे बढ़ेगा, इलाज उतना ही मुश्किल होगा। अगर समय का इलाज नहीं किया जाता है एथेरोस्क्लेरोसिस को खत्म करनानिचले छोरों, इसके लक्षणों को अनदेखा करें, फिर बाद में गैंग्रीन विकसित हो सकता है और व्यक्ति बिना पैरों के रहने का जोखिम उठाता है।

कैरोटिड धमनियों का एथेरोस्क्लेरोसिस

कैरोटिड धमनियों का एथेरोस्क्लेरोसिस भी कई समस्याएं पैदा करता है। इस बीमारी के लक्षण, अन्य प्रकार के एथेरोस्क्लेरोसिस की तरह, विकास के प्रारंभिक चरण में व्यावहारिक रूप से किसी भी तरह से प्रकट नहीं होते हैं। यह ज्यादातर मामलों में विभिन्न जटिलताओं की ओर जाता है और उपचार प्रक्रिया को प्रभावित करता है। हालांकि, यदि आप अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक चौकस हैं, तो समय रहते बीमारी के कुछ लक्षणों की पहचान करना काफी संभव है। के लिए कारण तत्काल अपीलएक डॉक्टर को देखें और एक पूर्ण निदान करें निम्नलिखित लक्षणों की उपस्थिति है:

पूरे शरीर में कमजोरी;

भाषण विकार;

स्तब्धता की स्थिति;

अंगों में से एक के आंदोलनों को नियंत्रित करने में असमर्थता;

किसी भी अंग या शरीर के आधे हिस्से में खुजली और झुनझुनी;

एक आंख में आंशिक या पूर्ण दृष्टि का नुकसान।

एथेरोस्क्लेरोसिस का निदान

लाखों लोग संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस जैसी विकृति से पीड़ित हैं। लक्षण, उपचार, रोग की रोकथाम - यह सब है कि किसी भी मामले में उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। उल्लेखनीय है कि वहीं बड़ी राशिकारक जो सीधे पैथोलॉजी के विकास का संकेत देते हैं। हालांकि, रोग के गठन के प्रारंभिक चरण में, शरीर में होने वाले किसी भी परिवर्तन को नोटिस करना बहुत मुश्किल है। चूंकि एथेरोस्क्लेरोसिस की पहचान करना आसान नहीं है, इसलिए इसका निदान कई चरणों में होता है। मुख्य शिकायतों को स्पष्ट करने और संभावित जोखिम कारकों की पहचान करने के लिए सबसे पहले, डॉक्टर रोगी का सर्वेक्षण करता है ( अधिक वजनशरीर, बुरी आदतों की अनुपस्थिति या उपस्थिति, उच्च रक्तचाप, मधुमेह, आदि)। इसके बाद, रोगी की सीधी जांच की जाती है, जिसके दौरान विशेष ध्यानहाथों और पैरों की त्वचा के रंग में परिवर्तन की उपस्थिति को निर्धारित करने के लिए दिया जाता है। जहाजों को टटोला जाता है, और उनके काम की आवाज़ सुनी जाती है।

दिए गए परिणामों के आधार पर चिकित्सा परीक्षण, डॉक्टर यह सिफारिश कर सकते हैं कि रोगी को नैदानिक ​​परीक्षणों की एक श्रृंखला से गुजरना पड़े:

एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार

एथेरोस्क्लेरोसिस के खिलाफ लड़ाई में सबसे अच्छा "इलाज" एक आमूल-चूल परिवर्तन है परिचित छविजिंदगी। बुरी आदतों को पूरी तरह से त्यागना, स्वस्थ भोजन करना और खेल खेलना आवश्यक है। हालांकि, अगर यह मदद नहीं करता है या बीमारी पहले ही विकसित हो चुकी है, तो आपको दवाओं का सहारा लेना होगा, और अधिक में मुश्किल मामलेसर्जरी के लिए भी।

एक नियम के रूप में, एक दवाओंएथेरोस्क्लेरोसिस के कारण होने वाले रोग संबंधी विकारों के विकास को धीमा करने में योगदान करते हैं, जबकि दूसरों के कार्यों का उद्देश्य रोग के परिणामों को समाप्त करना है। उदाहरण के लिए:

1. दवाएं जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करती हैं। कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन में कमी के परिणामस्वरूप, धमनियों में वसा के संचय के धीमा होने, रुकने या घटने की संभावना काफी बढ़ जाती है।
2. एंटीप्लेटलेट दवाएं। इस औषधीय समूह की दवाएं, उदाहरण के लिए, एस्पिरिन, रक्त के थक्कों के गठन को रोकती हैं।
3. बीटा अवरोधक। ये दवाएं रक्तचाप और हृदय गति को कम करने में मदद करती हैं।
4. एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम अवरोधक। वे बीमारी को बढ़ने नहीं देते।
5. कैल्शियम चैनल अवरोधक। वे रक्तचाप कम करते हैं।
6. मूत्रवर्धक। ये दवाएं रक्तचाप को भी कम करती हैं।
7. अन्य दवाएं।

संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस, जिसके लक्षण दवाओं द्वारा समाप्त नहीं किए जा सकते हैं, इसके लिए और अधिक की आवश्यकता होती है आक्रामक उपचार. इस मामले में, कोई बिना नहीं कर सकता शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान: एंजियोप्लास्टी, एंडाटेरेक्टॉमी, थ्रोम्बोलाइटिक थेरेपी या बाईपास सर्जरी।

एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम

आंकड़ों के अनुसार, एथेरोस्क्लेरोसिस सबसे आम कारणों में से एक है जिसके कारण घातक परिणामहृदय रोग या संवहनी प्रणाली के मामले में। रोग की शुरुआत और विकास के जोखिम को कम करने के लिए, डॉक्टर अनुशंसा करते हैं कि आप एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने के उपायों के एक सेट से खुद को परिचित करें:

सभी बुरी आदतों को छोड़ दो;

सामान्य शरीर के वजन को बनाए रखें;

तनावपूर्ण स्थितियों से बचें;

वसायुक्त भोजन न करें;

नियमित रूप से एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना, विशेष रूप से मधुमेह और उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों के लिए;

खेल - कूद करो।

एथेरोस्क्लेरोसिस में आहार पोषण

एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, खाए गए भोजन की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान देना चाहिए। दिन के दौरान, आपको चार बार खाना चाहिए, लेकिन हिस्से छोटे होने चाहिए। आपको हर तरह की मिठाइयों का त्याग करना होगा और रात में खाने की आदत को भूल जाना होगा। इसके अलावा, कोई इस तथ्य को नोट करने में विफल नहीं हो सकता है कि, कुछ स्रोतों के अनुसार, एथेरोस्क्लेरोसिस के मामले में, न केवल कम-लिपिड आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसका दुरुपयोग नहीं करना भी है, लेकिन बेहतर है कि लाल न खाएं। मांस बिल्कुल।

इसके अलावा, आहार से गोमांस, सूअर का मांस और भेड़ के बच्चे को बाहर करने की सिफारिश की जाती है, उन्हें फलों, सब्जियों और जड़ी-बूटियों से बदलें। आप सुरक्षित रूप से विभिन्न अनाज खा सकते हैं, उबली हुई मछली, चिकन और टर्की मांस खा सकते हैं, खाना पकाने के लिए जैतून या जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं। मक्के का तेल. मेवे बहुत स्वस्थ होते हैं और विभिन्न जामुन, उदाहरण के लिए, नागफनी।

संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस मनुष्यों के लिए एक खतरनाक बीमारी है, जो पुरानी खतरनाक हृदय विकृति की श्रेणी से संबंधित है।

समस्या वृद्ध लोगों के लिए अधिक विशिष्ट है, जिनके शरीर में धमनियों की दीवारों का एक मजबूत संघनन होता है और मुख्य ऊतकों की वृद्धि होती है जो एक कनेक्शन के रूप में कार्य करते हैं। यह प्लाक बनने की प्रक्रिया है, जो संवहनी लुमेन को बहुत कम कर देती है और बिगड़ जाती है सामान्य परिसंचरणमहत्वपूर्ण अंगों में।

सबसे द्वारा खतरनाक जटिलतापैथोलॉजी संवहनी घनास्त्रता का गठन है, जो अक्सर रोगी की मृत्यु की ओर जाता है।

समस्या के मुख्य कारण

रक्त वाहिकाओं और रक्त प्रवाह के साथ समस्याओं के गठन और विकास के कई कारण हैं। सबसे बुनियादी में, कोई भी प्रत्येक दिन और पूरे जीवन में सामान्य रूप से शारीरिक गतिविधि की गंभीर कमी को नोट कर सकता है।

बड़ी मात्रा में चीनी, वसायुक्त तले हुए खाद्य पदार्थ, हानिकारक परिष्कृत रासायनिक खाद्य पदार्थों के सेवन से समस्या विकसित हो सकती है, जिसमें बड़ी मात्रा में कोलेस्ट्रॉल होता है।

गंभीर संवहनी क्षति और परिवर्तन अन्य सामान्य विकृति से जुड़े होते हैं, जैसे कि मधुमेह के विभिन्न रूप, अधिक वज़नतथा बढ़ा हुआ प्रदर्शनदबाव। एक अन्य सामान्य कारण और विकास का आधार आनुवंशिकता है।

पैथोलॉजी के लक्षण

संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस एक विकृति है जिसे नसों के प्रगतिशील और तेजी से मोटा होना, उनकी आंतरिक परतों के रूप में जाना जाता है। यह अप्रिय घटना मानव शरीर में हानिकारक वसा के संचय के कारण होती है। पैथोलॉजी का मुख्य खतरा रक्त के थक्कों का क्रमिक गठन है, जो सामान्य रक्त आपूर्ति में हस्तक्षेप करेगा।

इसी तरह की रोग प्रक्रियाओं को विभिन्न संवहनी स्थानों में स्थानीयकृत किया जा सकता है। ये पैरों की वाहिकाएं, मस्तिष्क, हृदय की मांसपेशियां, और अंदर हो सकती हैं दुर्लभ मामलेआंतों में और यहां तक ​​कि रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में भी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

महत्वपूर्ण! सबसे आम मस्तिष्क के जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस है और शरीर के लिए महत्वपूर्ण है कोरोनरी वाहिकाओं. यह ये वाहिकाएं और नसें हैं जो अधिक कमजोर होती हैं। यह रोगविज्ञानसमय पर इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि हृदय की मांसपेशियों और मस्तिष्क को नुकसान शरीर में गड़बड़ी पैदा कर सकता है, सामान्य तंत्रिका तंत्र में गंभीर विकार पैदा कर सकता है।

सबसे अधिक बार, मधुमेह मेलेटस, उच्च रक्तचाप और से पीड़ित रोगियों में एथेरोस्क्लोरोटिक संवहनी घावों से जुड़ी समस्याएं दिखाई देती हैं अधिक वजन. धूम्रपान करने वालों में अक्सर रक्त वाहिकाओं की समस्या होती है, जो निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, और वंशानुगत और उम्र के कारक भी मायने रखते हैं। जहाजों में क्षतिग्रस्त क्षेत्रों के मुख्य स्थानीयकरण के सीधे अनुपात में, यह भिन्न होता है सामान्य चरित्रलक्षण।

यदि वाहिकाओं का एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित हो गया है, तो लक्षण निम्नानुसार हो सकते हैं:

1. दिल का दर्द, तीव्र और दर्दनाक एनजाइना पेक्टोरिस के अप्रिय हमले;
2. चक्कर आना, सिरदर्द, शोरगुल, स्मृति का एक गंभीर कमजोर होना, मानसिक समस्याएं, मस्तिष्क में रक्त का बहना, मस्तिष्क का एक खतरनाक आघात, उच्च रक्तचाप का विकास;
3. गंभीर दुर्बलता, गंभीर सूखापन, अंगों में दर्द, पीठ के निचले हिस्से और पीठ में, अकारण थकान देखी जाती है।

लक्षणों का स्थानीयकरण सीधे प्रभावित अंग पर, रोग के विकास की डिग्री पर निर्भर करता है। इस पर, डॉक्टर एथेरोस्क्लेरोसिस के अपने उपचार को आधार बनाता है, जिसका सक्षम विकल्प जल्दी से सकारात्मक परिणाम प्राप्त करेगा।

सक्षम उपचार विकसित करने की प्रक्रिया में अनुभवी डॉक्टर निर्धारित करते हैं निम्नलिखित समूहदवाएं।

सबसे प्रभावी में से हैं:

यदि रोगी को सभी श्रेणियों के स्टैटिन के प्रति असहिष्णुता है, तो रोगी को निर्धारित दवाएं दी जाती हैं जो बड़ी मात्रा में पित्त एसिड को प्रभावी ढंग से बांधती हैं जो उन्हें हटाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। ये कोलेस्टाइड या अधिक किफायती कोलेस्टारामिन जैसी दवाएं हैं।

समान रूप से प्रभावी दवाएं हैं जो रक्त की संरचना को पतला करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। यह रक्त के थक्कों की घटना, विकास और गठन के जोखिम को कम करने का एक आदर्श अवसर है। इन दवाओं में एस्पिरिन कार्डियो और प्लाविक्स को नोट किया जा सकता है।

एक प्रभावी पूरक के रूप में, डॉक्टर दवाओं को लिखते हैं जैसे:

• निधि, जिसकी कुल संरचना में एक बड़ी राशि है स्वस्थ वसाओमेगा -3 श्रेणियां। ओमेगा -6, ओमेगा -9, जिन्हें पॉलीअनसेचुरेटेड के रूप में वर्गीकृत किया गया है। ये ऐसी दवाएं हैं जिनका शरीर और उसके सभी अंगों पर एक आदर्श मजबूती, एंटी-एग्रीगेट और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। वे आदर्श रूप से मनुष्यों के लिए खराब, यानी खतरनाक कोलेस्ट्रॉल के समग्र स्तर को सामान्य करते हैं;
• शामक प्रभाव वाली दवाएं, जो बड़ी मात्रा में वेलेरियन और एक रासायनिक शामक पर आधारित होती हैं - सोडियम ब्रोमाइड;
• उपचार प्रक्रिया में अपरिहार्य विटामिन की तैयारीसमूह सी और बी।

निर्माण में नियमों का पालन किए बिना एथेरोस्क्लेरोसिस के उन्मूलन की तैयारी एक इष्टतम परिणाम नहीं दे सकती है रोज का आहारपोषण। सेरेब्रल वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस जैसे विकृति विज्ञान के साथ, उपचार लोक उपचारअक्सर निर्धारित।

संवहनी समस्याओं के लिए आहार

एंटी-स्क्लेरोटिक थेरेपी के संगठन में आहार, साथ ही लोक उपचार के साथ एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार, है बहुत महत्व. सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आहार से उन खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से खत्म कर दिया जाए जिनमें बड़ी मात्रा में कोलेस्ट्रॉल होता है। दैनिक आहार पशु वसा, बड़ी संख्या में अंडे, मांस, कोको, कॉफी, मजबूत चाय और चॉकलेट से जितना संभव हो सके निकालना या सीमित करना आवश्यक है।

उपयोगी श्रेणी से संबंधित मुख्य उत्पादों में, हम भेद कर सकते हैं:

अंगूर को एक या दो टुकड़ों की मात्रा में खाली पेट खाने की सलाह दी जाती है। उत्पाद योगदान देता है तेजी से गिरावटऔर यहां तक ​​कि सजीले टुकड़े को पूरी तरह से हटाना। तरबूज मूत्रवर्धक की श्रेणी से संबंधित है, और साथ ही साथ हानिकारक कोलेस्ट्रॉल मूत्र के साथ निकल जाता है। संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार और ऐसा आहार समस्या का आदर्श समाधान है।

प्रभावी रोकथाम और प्रभावी उपचार के लिए, इष्टतम उपयुक्त आवेदनतेल। इसमें बड़ी संख्या में फैटी असंतृप्त श्रेणियां होती हैं हानिकारक अम्ल. आहार में चेरी को शामिल करना अच्छा रहेगा।

सेब का नियमित सेवन फायदेमंद रहेगा। उत्पाद न केवल कोलेस्ट्रॉल की कुल मात्रा को लगभग 15% कम करता है, बल्कि पैथोलॉजी की उपस्थिति और विकास से भी बचाता है। अद्वितीय सकारात्मक विशेषताएंसंपन्न हरी चाय, आपको इसे लगातार और सख्ती से ताजा पीने की जरूरत है।

लोक व्यंजनों

कई रोगियों को आश्चर्य होता है कि एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज कैसे किया जाए। आप आवेदन की मदद से किसी भी उपचार के नियम को पूरक कर सकते हैं लोक तरीकेइलाज।

उनमें से निम्नलिखित प्रभावी व्यंजन हैं:

• बिर्च ताजा कलियाँ। 5 ग्राम कच्चा माल लेना आवश्यक है, इसे एक गिलास सादे पानी में डालें, कम आँच पर लगभग 15 मिनट तक उबालें, एक घंटे के लिए छोड़ दें और फिर छान लें। खाने के तुरंत बाद रचना को आधा गिलास में 4 बार लिया जाता है।
• नागफनी उपचार। आपको लगभग 5 ग्राम फूल लेने की जरूरत है, उन्हें एक गिलास गर्म उबलते पानी में डालें, 15 मिनट के लिए नियमित पानी के स्नान में जोर दें। ठंडा करने, छानने और ठंडा करने के बाद, आप भोजन से 30 मिनट पहले आधा गिलास में रचना ले सकते हैं।
• पानी। रोजाना कम से कम डेढ़ लीटर पानी पीना जरूरी है। यह संचार प्रणाली को जल्दी से साफ करने और साथ ही जहाजों से प्रतिकूल स्वास्थ्य जटिलताओं को दूर करने का एक आदर्श अवसर है।
• एक प्रकार का अनाज फूल। एक चम्मच कच्चे माल को दो पूर्ण गिलास गर्म उबलते पानी से पीसा जाता है। यह सब कुछ घंटों के लिए पूरी तरह से बंद कंटेनर में डाला जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। रचना को आधा गिलास में दिन में तीन बार पीना आवश्यक है। परिणामी चाय में थोड़ी मात्रा में कडवीड को शांत करने और दबाव कम करने की तैयारी के रूप में रखा जाता है।
• एलकंपेन। आपको लगभग 30 ग्राम कच्चा माल लेने की जरूरत है, लगभग 0.5 लीटर साधारण वोदका मिलाएं। रचना 40 दिनों के लिए संक्रमित है। भोजन से पहले 25-32 बूँदें ली जाती हैं। दवा का उपयोग करने का लाभ एक मजबूत को जल्दी से हटाने की क्षमता है तेज दर्दसिर और शरीर में, सहित।
• जंगली स्ट्रॉबेरी की जड़ें और सूखे पत्ते। पहले मामले में, आपको एक चम्मच सूखी जड़ लेने की जरूरत है, एक गिलास उबलते पानी डालें। 15 मिनट के लिए सब कुछ उबाला जाता है, एक घंटे का उपयोग किया जाता है। रचना दिन भर में 3 खुराक में पिया जाता है। 20 ग्राम की मात्रा में पत्तियों को डाला जाता है और 10 मिनट के लिए उबाला जाता है। लगभग 2 घंटे तक रचना को संक्रमित करने के बाद, आप इसे एक दिन में 3 बार चम्मच से पी सकते हैं। स्ट्रॉबेरी को एक तेज मूत्रवर्धक कार्रवाई की विशेषता है, हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को हटा दिया जाता है।
• खतरनाक एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार के लिए प्याज का उपयोग करना काफी संभव है। रस यह उत्पादमें लिया समान राशिशहद के साथ, एक चम्मच में दिन में लगभग 5 बार लें। प्याज को नियमित चीनी के साथ मिलाया जा सकता है। एक प्याज को काटना और फिर मिश्रण को एक गिलास चीनी से ढकना आवश्यक है। परिणामी रचना एक महीने के लिए दिन में तीन बार ली जाती है।
• मेलिसा। जड़ी बूटी आदर्श रूप से तंत्रिका ऐंठन को समाप्त करती है, काफी सुधार करती है सामान्य कार्यमस्तिष्क, और अप्रिय चक्कर आना और तेज शोर को भी दूर करता है। पौधे को एक चम्मच की मात्रा में लिया जाता है, एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है। एक दिन में पिएं। नींबू बाम का लाभ पूर्ण अनुपस्थिति है विभिन्न मतभेदइसलिए इसे काफी लंबे समय तक इस्तेमाल किया जा सकता है।
• एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए अच्छा है अखरोट. लगभग 100 ग्राम प्रतिदिन खाने से फल को शहद के साथ खाया जा सकता है। अखरोट के आधार पर, आप एक विशेष जलसेक तैयार कर सकते हैं। पौधे की पत्तियों का एक चम्मच लेना आवश्यक है, 0.5 उबलते पानी डालें। पीने औषधीय आसवआधा गिलास, दिन में तीन बार।
• केला। खाना पकाने के लिए चिकित्सा संरचनाआपको एक चम्मच पत्ते लेने की जरूरत है, एक गिलास उबलते पानी डालें। सब कुछ डालने के बाद, गिलास को छोटे घूंट में पीना चाहिए। आप धुले हुए केले के पत्ते ले सकते हैं, रस प्राप्त करने के लिए अच्छी तरह से गूंध सकते हैं। परिणामी रस को समान मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाता है और लगभग 20 मिनट तक उबाला जाता है। इसे प्रति दिन 3 बड़े चम्मच लिया जाता है और एक ठंडी, अंधेरी जगह में संग्रहित किया जाता है।
• एथेरोस्क्लेरोसिस के इलाज के लिए डॉक्टर गुलाब कूल्हों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। कच्चे माल को सावधानी से कुचल दिया जाना चाहिए, आधा लीटर की बोतल में लगभग दो-तिहाई डालना चाहिए। यह सब वोदका के साथ डाला जाता है और दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में डाला जाता है, लगातार मिलाते हुए। इसे एक बार में 20 बूंदों की मात्रा में पिया जाता है, चीनी के एक छोटे टुकड़े पर टपकाया जाता है। यदि वांछित है, तो आप गुलाब कूल्हों पर एक उपयोगी टिंचर तैयार कर सकते हैं। एजेंट को 5 बूंदों में लिया जाता है, जबकि खुराक को धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए, लगभग 100 बूंदों तक। इस स्तर तक पहुंचने पर, खुराक को कम किया जा सकता है - यह उपचार का एक पूरा कोर्स है, जिसे एक महीने के ब्रेक के बाद दोहराया जा सकता है।
• आप टॉनिक एलुथेरोकोकस की जड़ों और छाल का उपयोग कर सकते हैं, जो पहले जूस प्लांट की आवाजाही के दौरान वसंत में एकत्र किया गया था। कच्चे माल को 1:1 की मात्रा में वोदका से संक्रमित किया जाता है, जब तक कि टिंचर बहुत गहरे रंग और बमुश्किल बोधगम्य मीठी गंध प्राप्त नहीं कर लेता। पाने के लिए सकारात्मक प्रभावमिश्रण को दिन में तीन बार और भोजन से पहले 30 बूंदों में लिया जाता है। अनुप्रयोग यह रचनाएथेरोस्क्लेरोसिस और कोरोनरी वाहिकाओं और महाधमनी को नुकसान जैसी समस्या के साथ, आप रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को जल्दी से कम कर सकते हैं, साथ ही समग्र स्वर और प्रदर्शन को बढ़ा सकते हैं। कोर्स पूरा करने के बाद, रोगी की दृश्य तीक्ष्णता और सुनने की क्षमता भी बढ़ जाती है, थकान कम हो जाती है।

  
  
  
  

घर पर सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज कैसे करें, यह तय करते समय, ये व्यंजन एकदम सही मदद कर सकते हैं। एथेरोस्क्लेरोसिस के इलाज की तुलना में ऐसी समस्या को हल करने के लिए एक अलग योजना भी है। यह लहसुन पर आधारित विभिन्न योगों का उपयोग है।

लहसुन उपचार

जहाजों के एथेरोस्क्लेरोसिस के इलाज की प्रक्रिया में, लहसुन का उपयोग करना काफी संभव है। यह के लिए आदर्श उपकरण है
रक्त वाहिकाओं को जल्दी और प्रभावी ढंग से साफ करता है, उनमें से कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े को हटाता है और हटाता है। कई बुनियादी लहसुन उपचार व्यंजन हैं। जो उपलब्ध है उसके आधार पर, व्यक्तिगत पसंद के आधार पर चुनाव किया जा सकता है।

सबसे लोकप्रिय और प्रभावी व्यंजनों में निम्नलिखित हैं:

1. लहसुन का तेल। इसे तैयार करने के लिए, आपको लहसुन का एक सिर लेने की जरूरत है, इसे अच्छी तरह से पीस लें, इसे एक जार में डालें और अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल डालें। परिणामी रचना को पूरे दिन जोर देना चाहिए, जबकि नियमित रूप से और अच्छी तरह से मिलाते हुए। नींबू का रस मिलाया जाता है, मिलाया जाता है और एक और सप्ताह के लिए ठंडे स्थान पर रखा जाता है। भोजन से पहले एक चम्मच पर रचना थोड़ी मात्रा में ली जाती है। सामान्य पाठ्यक्रमतीन महीने है। यह एक छोटा ब्रेक लेने और फिर से दोहराने लायक है;
2. लहसुन का टिंचर। आपको लगभग 300 ग्राम लहसुन लेने की जरूरत है, पहले से धोकर। क्या कच्चा माल एक कंटेनर में रखा जाता है? जिसकी मात्रा आधा लीटर है, ऊपर तक शराब से भरा है। चूंकि उपाय लगभग तीन सप्ताह के लिए उपयोग किया जाता है, इसलिए इसे 0.5 गिलास दूध में घोलने से पहले 20-22 बूंदों को लेने की आवश्यकता होगी। यह उपाय खतरनाक एथेरोस्क्लेरोसिस के उपचार में उत्कृष्ट है, लेकिन यह पुनर्स्थापना की श्रेणी से भी संबंधित है;
3. वोदका टिंचर। आपको आधा लीटर की बोतल लेने की जरूरत है, आधा कटा हुआ लहसुन डालें और तुरंत वोदका डालें। चूंकि रचना 12 दिनों के लिए संक्रमित होती है, आप खाने से एक घंटे पहले 5-7 बूंदों को दिन में तीन बार पी सकते हैं। जलसेक की प्रक्रिया में, मिश्रण को हिलाना चाहिए। खाने से 15 मिनट पहले रचना को सख्ती से पिया जाता है;
4. शहद पर लहसुन। इस मामले में लहसुन को कुचल और पूरे रूप में प्रयोग किया जाता है। यह सब थोड़ी मात्रा में शहद के साथ मिलाया जाता है, अनुपात 1:1 या 1:2 होना चाहिए।

लहसुन का बार-बार सेवन एथेरोस्क्लेरोसिस से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेगा। इस उत्पाद से आप विशेष मिश्रण और रचनाएँ बना सकते हैं, साथ ही इसका शुद्ध रूप में उपयोग कर सकते हैं।

उपचार की प्रक्रिया में, यह सही और अच्छी तरह से संरचित दिनचर्या का पालन करने के लायक है दैनिक पोषण. मरीजों को ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है जिनमें बड़ी मात्रा में कोलेस्ट्रॉल होता है। प्रति इसी तरह के उत्पादोंपशु वसा, सूअर का मांस, कॉफी और यहां तक ​​कि कोको, डिब्बाबंद भोजन, मजबूत काली चाय और चॉकलेट शामिल हैं।

एस्कॉर्बिक एसिड या विटामिन सी और समूह बी के दैनिक सेवन को बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। वे जहाजों में कोलेस्ट्रॉल के गठन को कम करने में मदद करते हैं, खासकर अगर आयोडीन युक्त खाद्य पदार्थों या दवाओं के साथ एक साथ उपयोग किया जाता है।

के बीच उपयोगी उत्पादआप नोट कर सकते हैं समुद्री कली, अलग नट, ताजा अंजीर, किशमिश और विभिन्न गहरे या हरी सब्जियां।

चालीस साल बाद आपको रोजाना ताजा आलू का रस पीना होगा। इसे तैयार करने के लिए, आपको एक आलू के कंद को छिलके के साथ-साथ कद्दूकस करना होगा। रस को धुंध से निचोड़ा जाता है, अच्छी तरह से तलछट के साथ मिलाया जाता है और तुरंत खाली पेट पिया जाता है। रचना को हर दिन कम से कम दो या तीन सप्ताह में पिया जाना चाहिए।

उपसंहार

संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस एक खतरनाक बीमारी है जो हर साल हजारों वयस्कों की मृत्यु की ओर ले जाती है, जिनकी उम्र हर साल कम होती जा रही है। आधुनिक चिकित्सा कर्मचारीपैथोलॉजी को आधुनिक मनुष्य की सबसे गंभीर समस्याओं में से एक के रूप में चिह्नित करें।

जितनी जल्दी हो सके एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, क्योंकि एथेरोस्क्लेरोसिस बहुत धीरे-धीरे, लगभग अगोचर रूप से विकसित होता है। इस विकृति का सामना न करने के लिए, न केवल समय पर चिकित्सा परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, बल्कि कुछ निवारक उपायों का भी पालन करना है।

सबसे स्वस्थ जीवन शैली स्थापित करना, अधिक चलना, बहुत सारी सब्जियां और फल खाना महत्वपूर्ण है, आपको निश्चित रूप से बुरी आदतों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, फिर आपको यह तय नहीं करना होगा कि संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस का इलाज कैसे किया जाए।

इससे पहले कि आप अपने लिए दिल की महाधमनी के एथेरोस्क्लेरोसिस, लोक उपचार के साथ उपचार जैसी बीमारी के लिए एक उपचार आहार चुनें, आपको सबसे पहले परामर्श करने की आवश्यकता है एक अनुभवी चिकित्सक. यह संभावित जटिलताओं से बचने के साथ-साथ सबसे सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा।

जितना हो सके लहसुन, प्याज, धूम्रपान छोड़ना, तनाव से बचने और अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने के प्रभावी तरीकों का सेवन करना उचित है। केवल इस तरह से न केवल रक्त वाहिकाओं की समस्याओं को रोका जा सकता है, बल्कि सभी को कम किया जा सकता है संभावित जटिलताएंजो काफी खतरनाक हो सकता है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण क्या हैं? बहुत से लोग सोचते हैं कि केवल बुजुर्ग ही बीमार हो सकते हैं। लेकिन यह सच से बहुत दूर है। इस रोग के कारणों का पता लगाना आवश्यक है।

एथेरोस्क्लेरोसिस किसे कहते हैं?

रोग प्रणालीगत है: रक्त वाहिकाएं प्रभावित होती हैं मानव शरीर, मस्तिष्क के जहाजों का उल्लंघन है। शरीर की सभी प्रणालियां प्रभावित होती हैं, हालांकि फोकस केवल एक या कुछ विभागों में स्थित हो सकता है। आदर्श धमनी चिकनी, चमकदार और सम होती है।

रक्त वाहिकाओं पर सजीले टुकड़े (वृद्धि) की उपस्थिति उनके संकुचन और उनके माध्यम से रक्त के प्रवाह में कठिनाई का कारण बनती है। सजीले टुकड़े "परिवारों" में विकसित हो सकते हैं, बाद में एक साथ एक विकास में विकसित हो सकते हैं। कोलेस्ट्रोल क्या है, इसे समझ कर आप इसके होने के कारण को समझ सकते हैं। कोलेस्ट्रॉल वसा अणुओं का एक जटिल सहजीवन है। मानव शरीर के यौगिकों के वर्ग वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और बहुत कुछ हैं।

वसा लिपिड हैं और प्रोटीन प्रोटीन है। रक्त का अंतरकोशिकीय द्रव कोलेस्ट्रॉल सहित सभी अणुओं को जोड़ता है। अणु (वसा) प्रोटीन अणुओं के साथ निकट संबंध में हैं। वे एक प्रोटीन-वसा परिसर बनाते हैं, जिसे विज्ञान (दवा) में लिपोप्रोटीन कहा जाता है। ये कॉम्प्लेक्स (एलपी) सजीले टुकड़े के निर्माण में शामिल हैं। वे रिवर्स रीजनरेशन (एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े के गायब होने) में भी शामिल हैं। एक अलग समूह के रूप में एल.पी. विषमांगी है। चिकित्सा में, लिपोप्रोटीन के पांच समूहों पर विशेष ध्यान दिया जाता है, जिनमें से तीन अधिक रुचि रखते हैं:

• अल्फा लिपोप्रोटीन;
• बीटा लिपोप्रोटीन;
• प्री-बीटा लिपोप्रोटीन।

पहला समूह एथेरोस्क्लेरोसिस के उन्मूलन में योगदान देता है, लेकिन अगले दो, इसके विपरीत, इसके विकास का कारण बनते हैं। रोग का कारण एक चयापचय विकार है।

रोग के जोखिम कारक और कारण

कारकों को निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया गया है:

• पूर्वनिर्णय;
• उत्तेजक;
• अनुकूल

रोग के विकास के लिए पूर्वसूचक वे कारक हैं जिन्हें हम प्रभावित नहीं कर सकते हैं। एएस के विकास के लिए पूर्वसूचना निम्नलिखित कारक होंगे। सबसे पहले, यह एक व्यक्तिगत मानव जीव की संरचना का आनुवंशिकी है। वैज्ञानिकों ने अभी तक इस तंत्र का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया है, लेकिन आंकड़ों के अनुसार, जिन लोगों के रिश्तेदार उच्च रक्तचाप, कोरोनरी धमनी की बीमारी से पीड़ित हैं, उनमें इस बीमारी से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। दूसरे, व्यक्ति का लिंग एक पूर्वगामी कारक है। महिलाओं की तुलना में पुरुष इस बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। एक महिला एथेरोस्क्लेरोसिस से तक सुरक्षित रहती है हार्मोनल परिवर्तनशरीर में (रजोनिवृत्ति) एस्ट्रोजेन।

हालांकि, कभी-कभी यह उन लड़कियों में एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के बारे में कहा जाता है जिनकी कई बुरी आदतें होती हैं: धूम्रपान, शराब। गर्भनिरोधक लेना भी प्रारंभिक एथेरोस्क्लेरोसिस को प्रभावित कर सकता है। तीसरा कारक उम्र है। पुरुषों में बीमार होने का खतरा 35 साल के बाद होता है। अंत में, एथेरोस्क्लेरोसिस का अंतिम कारण किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं हैं। मोबाइल वाले लोग सबसे ज्यादा बीमार होते हैं। रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को एक व्यक्ति द्वारा समायोजित किया जा सकता है। एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े उन जगहों पर बनते हैं जहां कोलेस्ट्रॉल जमा होता है, पोत के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में।

कोलेस्ट्रॉल प्लेक का मुख्य घटक है। यह जलीय वातावरण में नहीं घुलता है, इसलिए बाद में विकास तेजी से ठोस अवस्था में आ जाता है। रक्त वाहिकाओं के माध्यम से आगे बढ़ना कठिन होता जा रहा है। एक गलत करंट होता है, जिसके परिणाम रक्त कोशिकाओं की मृत्यु होती है, जो उन्हें एक साथ चिपका देते हैं। पट्टिका बढ़ती जा रही है। नतीजतन, एक व्यक्ति पुरानी संचार विफलता प्राप्त करता है। और इस बीच मौत और चिपकाने का सिलसिला जारी है। थ्रोम्बी बढ़ता है। रक्त का थक्का फटने के परिणामस्वरूप, धमनी में रुकावट हो सकती है, जिससे मृत्यु हो सकती है। उच्च रक्तचाप, दूसरे शब्दों में, उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए एक जोखिम कारक है।

रक्तचाप में वृद्धि के साथ, संचार प्रणाली के माध्यम से रक्त तेजी से चलता है, जिसके परिणामस्वरूप न केवल स्थिति बिगड़ती है, बल्कि नष्ट प्लेटलेट्स की संख्या में भी वृद्धि होती है।

धूम्रपान एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में योगदान देता है। तंबाकू उत्पादों में पाया जाने वाला निकोटिन शरीर की रक्त वाहिकाओं में ऐंठन पैदा करता है। रक्त कोशिकाओं की गति बिगड़ जाती है, ग्लूइंग तेज हो जाती है।

यह एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास की प्रगति का कारण बनता है। किसी व्यक्ति के वजन के बारे में नहीं कहना असंभव है। वजन बढ़ने से एथेरोस्क्लोरोटिक प्लाक बनने का खतरा भी बढ़ जाता है। यह एक शक्तिशाली कारक है जो न केवल एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को प्रभावित करता है, बल्कि अन्य बीमारियों को भी प्रभावित करता है। शरीर के वजन में वृद्धि से पूरे शरीर पर तनाव पड़ता है, सभी प्रणालियों को प्रभावित करता है। चयापचय बदल रहा है। लोग इसके बारे में गंभीर नहीं हैं, और फिर भी कुपोषण मोटापे की ओर ले जाता है, और बाद में एथेरोस्क्लेरोसिस हो जाता है। मधुमेह जैसी खतरनाक बीमारी एथेरोस्क्लेरोसिस की घटना में योगदान करती है। कार्बन चयापचय गड़बड़ा जाता है, और शरीर की सभी वाहिकाएँ प्रभावित होती हैं।

अक्सर, एथेरोस्क्लेरोसिस से पीड़ित व्यक्ति को यह भी संदेह नहीं होता है कि उसे मधुमेह है। हालांकि, ये दोनों बीमारियां अक्सर एक दूसरे के साथ होती हैं। निदान को बाहर करने या पुष्टि करने के लिए मानव शरीर की गहन जांच की आवश्यकता होती है। एथेरोजेनेसिस को प्रभावित करने वाले उत्तेजक कारक तनावपूर्ण स्थितियां और बुरी आदतें हैं। इस पर पहले ही ऊपर चर्चा की जा चुकी है। ये दो कारक एएस के विकास को भड़काते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस का उपचार

रोग निम्न प्रकार का होता है:

• मस्तिष्क वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस;

निदान स्थापित करने के लिए, एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण केवल एक डॉक्टर होना चाहिए। यदि एएस के विकास का चरण प्रारंभिक है, तो जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश की जाती है: बुरी आदतों को छोड़ना, एक विशेष आहार का पालन करना, कोलेस्ट्रॉल को सामान्य स्तर पर लाना।

हर 5 साल में कम से कम एक बार डॉक्टर के पास जाना जरूरी है। यदि रोगी के पास उच्च स्तर का जोखिम है, तो जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश की जाती है, संशोधन के तीन महीने बाद पुन: परीक्षा।

वर्ष में कम से कम एक बार परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। यदि जोखिम अधिक रहता है, तो दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

परहेज़

प्रत्येक रोगी के लिए आहार के अनुपालन की सिफारिश की जाती है। डॉक्टर कोलेस्ट्रॉल के स्तर, अन्य जोखिम कारकों को ध्यान में रखते हैं और व्यक्तिगत रूप से एक आहार निर्धारित करते हैं। भोजन अलग होना चाहिए, पोषण संतुलित होना चाहिए। दैनिक कैलोरी सामग्री को बनाए रखा जाना चाहिए। खपत वसा की मात्रा प्रति दिन 30% से अधिक नहीं होनी चाहिए। पशु वसा को वनस्पति वसा से बदलने की सिफारिश की जाती है। फल और सब्जियां प्रतिदिन कम से कम 400 ग्राम होनी चाहिए। कुक्कुट, अनाज जैसे कम वसा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना फायदेमंद होता है बेकरी उत्पाद, कम वसा वाला पनीर, मछली, ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर, दुग्ध उत्पाद. नमक का सेवन सीमित करने की सलाह दी जाती है।

आहार का सख्ती से पालन करके, वे रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करते हैं, जिससे एथेरोस्क्लेरोसिस का खतरा समाप्त हो जाता है। सामान्य स्तर पर लौट आया मौजूदा चरणबीमारी। प्रत्येक व्यक्ति को अपना ख्याल रखना चाहिए। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि जीवन एक बार दिया जाता है और केवल एक व्यक्ति ही अपने स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होकर इसे लम्बा खींच सकता है।