प्रसव के दौरान संज्ञाहरण सपा। बच्चे के जन्म के दौरान संज्ञाहरण: बच्चे के जन्म के दौरान आधुनिक दर्द निवारक के प्रकार, पेशेवरों और विपक्ष

आज, 30 और उसके बाद की पहली गर्भावस्था अब पहले जैसी नहीं रही एक दुर्लभ घटना. सभी संभावित जनमत (एक नियम के रूप में, सोवियत सख्त और कुछ युवा माताओं के लोग), अजन्मे बच्चे के साथ उम्र के अंतर के बावजूद, कई महिलाएं इस उम्र में अपने पहले बच्चे को जन्म देना पसंद करती हैं। इस तरह के एक सचेत निर्णय के कारण काफी समझ में आते हैं: 30 वर्ष की आयु तक, एक महिला एक व्यक्ति के रूप में बन जाती है, कुछ करियर और व्यक्तिगत सफलताएँ प्राप्त करती है, एक ऐसे व्यक्ति से मिलती है जिसके साथ वह एक साथ बच्चों की परवरिश करना चाहती है, एक स्थिर भौतिक आय होती है और अपने बच्चे को पालने के लिए तैयार है।

यदि आप 30 वर्ष या उसके बाद मां बनने की योजना बना रही हैं, तो आपको निश्चित रूप से यह जानना होगा कि अपनी पहली गर्भावस्था के लिए ठीक से तैयारी कैसे करें, संभावित जोखिमों से बचें और एक सफल जन्म के लिए तैयार रहें।

30 साल बाद पहली गर्भावस्था: क्या समस्याएं पैदा हो सकती हैं?

"ओल्ड-बेयरिंग" - यह वह लेबल है जो 25 साल बाद जन्म देने वाली सभी महिलाओं पर लगाया जाता था। आज तक, ऐसा शब्द आधिकारिक तौर पर मौजूद नहीं है (यह आम तौर पर गलत और अपमानजनक है), लेकिन किसी कारण से इसका उपयोग जारी है, लेकिन पहले से ही 30 से अधिक महिलाओं के लिए। मानदंडों के अनुसार विश्व संगठनस्वास्थ्य देखभाल, "आयु आदिम" शब्द है और यह ज्यादातर 35 के बाद महिलाओं को संदर्भित करता है।

आयु वर्गों में ऐसा विभाजन क्यों उत्पन्न हुआ? बात यह है कि एक महिला जितनी बड़ी हो जाती है, उतनी ही अधिक बीमारियां और संक्रमण वह "जमा" करने का प्रबंधन करती है, और यह बदले में, 30 के बाद पहली गर्भावस्था पर सीधा प्रभाव डाल सकती है। यह प्रतिरक्षा में सामान्य कमी पर भी विचार करने योग्य है। और प्रजनन क्षमता और कई अन्य। उम्र के साथ होने वाले महिला शरीर में परिवर्तन। 30 वर्ष की आयु में महिलाओं में पहली गर्भावस्था और प्रसव के दौरान जटिलताओं की संभावना समान 25 की तुलना में थोड़ी अधिक है। इसलिए, 30 के बाद के प्राइमिपारस आमतौर पर समूह से संबंधित होते हैं। भारी जोखिम.

गर्भाधान में समस्या

इससे पहले कि आप 30 और उसके बाद अपनी पहली गर्भावस्था की योजना बनाना शुरू करें, कुछ बातें जानना महत्वपूर्ण है:

• उम्र के साथ, महिला जननांग अंग कम सक्रिय हो जाते हैं। इस तथ्य के कारण ओव्यूलेशन की संभावना काफी कम हो जाती है कि अंडाशय में रोम की आपूर्ति कम हो जाती है। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि 30 साल की उम्र में पहली गर्भावस्था एक लहर पर नहीं आएगी जादूई छड़ी. यदि अधिक में युवा उम्रनियोजित गर्भावस्था अधिकतम 2-4 महीनों में होती है (साथ .) सामान्य हालतस्वास्थ्य), तो 30 वर्ष की आयु में एक वर्ष या उससे भी अधिक समय लग सकता है। इसलिए, यदि आप 30 के बाद अपने पहले बच्चे को जन्म देने की योजना बना रहे हैं, और फिर एक और चाहते हैं, तो आश्चर्यचकित न हों अगर यह अचानक पता चले कि आपका डिम्बग्रंथि रिजर्व पहले ही समाप्त हो चुका है;
• के रास्ते में बाधा सफल गर्भाधानअंडाशय में गर्भाशय की दीवार की भीतरी परत की कोशिकाओं के प्रसार जैसी बीमारी भी बन सकती है फैलोपियन ट्यूबऔर इसी तरह। दुर्भाग्य से, सभी उम्र की कई महिलाएं एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित हैं। यदि 20-22 वर्ष की आयु में भी यह रोग लड़की को गर्भ धारण करने से नहीं रोकता है, तो 30 वर्ष के करीब स्थिति और अधिक जटिल हो जाती है;
• खराब पारिस्थितिकी, अस्वास्थ्यकर आहार, बुरी आदतें, लगातार तनावइन सबका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है महिला शरीर, विशेष रूप से - रोगाणु कोशिकाओं पर। नतीजतन, 43 वर्षीय महिला और 21 वर्षीय लड़की दोनों को गर्भाशय फाइब्रॉएड का निदान प्राप्त हो सकता है। इस तरह के निदान के साथ, गर्भवती होना बहुत मुश्किल हो जाता है, और यहां तक ​​​​कि अगर गर्भावस्था होती है, तो गर्भपात या जटिलताओं के विकास का खतरा होता है। समान निदान वाली महिलाओं का प्रतिशत उम्र के साथ बढ़ता है, इसलिए 30 पर पहली गर्भावस्था की योजना बनाने में और समस्याएं हो सकती हैं;
• फाइब्रॉएड और एंडोमेट्रियोसिस के अलावा, वे गर्भाधान को रोक सकते हैं भड़काऊ प्रक्रियाएंहार्मोन और विभिन्न पुरानी बीमारियों के लिए गर्भाशय की प्रतिरक्षा;
• 35 से अधिक उम्र की लगभग 30% महिलाएं कार्यात्मक बांझपन से पीड़ित हैं। यह शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप होता है, अंडाशय और गर्भाशय अपने कार्यों के साथ बदतर रूप से सामना करते हैं। नियत के अभाव संचार प्रणालीनिशान और आसंजन बनते हैं, फैलोपियन ट्यूब में छोटी धमनियां बदल जाती हैं, अंततः इससे सूजन संबंधी बीमारियां हो सकती हैं, जिसे केवल माइक्रोसर्जरी की मदद से ठीक किया जा सकता है।

विचार करने के लिए जोखिम

पहली गर्भावस्था कई महिलाओं को डराती है, और सभी इसलिए क्योंकि डॉक्टर और अन्य लोग याद दिलाते नहीं थकते संभावित जोखिम. दुर्भाग्य से, वास्तव में जोखिम हैं, और यह उनके बारे में अधिक जानने योग्य है:

• गर्भपात की संभावना - शरीर द्वारा भ्रूण की अस्वीकृति प्राकृतिक के कारण हो सकती है उम्र से संबंधित परिवर्तनऔर 30 साल के बाद पहले बच्चे को जन्म देने के साथ-साथ अंडों की उम्र बढ़ने के लिए भंडार की कमी, जिसके परिणामस्वरूप आनुवंशिक विकार, रोकथाम सामान्य विकासभ्रूण. शरीर "महसूस" करेगा कि भ्रूण गलत तरीके से विकसित हो रहा है और खुद को बचाने के लिए इससे छुटकारा पाने की कोशिश करेगा;
• अपरा विकृति - 30 वर्ष की आयु में लगातार अपरा अपर्याप्तता के मामले होते हैं और समयपूर्व टुकड़ी, जो इस तथ्य की ओर जाता है कि जन्म के समय बच्चे का वजन बहुत छोटा होता है (संभावना के कारण भी समय से पहले जन्म) अंतर्गर्भाशयी भ्रूण हाइपोक्सिया का भी खतरा होता है - जब बच्चे के पास गर्भ में पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं होती है;
• भ्रूण में विकृति की घटना - पुरानी बीमारियों की उपस्थिति और बुरी आदतेंएक महिला में, यह गर्भावस्था के दौरान 30 और उसके बाद पहले बच्चे पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे के होने का जोखिम छोटा है, लेकिन फिर भी मौजूद है;
• पुरानी बीमारियों का तेज होना - 30 साल की उम्र तक, पुरानी बीमारियों का "सामान" काफी वजनदार जमा हो सकता है, इसलिए आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की जरूरत है कि प्रत्येक घाव पहली गर्भावस्था के दौरान खुद को याद दिला सकता है। पैथोलॉजी विशेष रूप से खतरनाक हैं कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केऔर गुर्दे, साथ ही उच्च रक्तचाप;
• मधुमेह की संभावना - उम्र के साथ, "कमाई" मधुमेह का खतरा केवल बढ़ जाता है, जिसका अर्थ है कि किसी के पास गर्भवती होने और इस निदान से पहले जन्म देने का समय नहीं हो सकता है। गर्भावस्था और मधुमेह बहुत हैं कठिन प्रक्रियासमय से पहले जन्म, मधुमेह भ्रूण विकृति, प्रीक्लेम्पसिया और यहां तक ​​कि मृत जन्म का जोखिम कई गुना बढ़ जाता है। इसके अलावा, एक गर्भवती मधुमेह महिला को न केवल डॉक्टरों के मानक निर्देशों का पालन करना होगा, बल्कि उसका पालन भी करना होगा सख्त डाइटऔर इंसुलिन इंजेक्ट करें
• अपने आप को जन्म देने में असमर्थता - 30 वर्ष की आयु के बाद लगभग 26% महिलाओं को सीज़ेरियन सेक्शन निर्धारित किया जाता है, क्योंकि वे गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं, स्वास्थ्य में गिरावट और खतरे की संभावना के कारण सर्जरी के बिना अपने पहले बच्चे को जन्म नहीं दे सकती हैं। बच्चे के जीवन के लिए;
• बच्चे के जन्म के दौरान समस्याएं - यदि सिजेरियन सेक्शन के लिए कोई संकेत नहीं है और महिला जन्म देने वाली है सहज रूप में, जन्म नहर में टूटने का खतरा है, घटना भारी रक्तस्राव, भारी और लंबा श्रम. यह ऊतक लोच में कमी के कारण होता है। आंतरिक अंगऔर कमी श्रम गतिविधि;
• के साथ समस्याएं स्तनपान- यह 30 वर्ष से कम उम्र की गर्भवती महिलाओं पर भी लागू हो सकता है। पहली गर्भावस्था के दौरान तनाव और संभावित जटिलताएंअक्सर इस तथ्य की ओर ले जाता है कि मां के पास दूध नहीं है, इसलिए बच्चे को कृत्रिम पोषण प्रदान करना आवश्यक है।

30 साल के बाद गर्भावस्था के दौरान जुड़वां होने की भी संभावना है, जिसमें पहला भी शामिल है। बहुत से लोग कहेंगे कि यह शायद ही जोखिमों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, लेकिन यह ध्यान में रखना चाहिए कि एक बार में दो (या अधिक) बच्चों को जन्म देने के लिए अधिक ताकत की आवश्यकता होगी, जन्म का उल्लेख करने के लिए नहीं। अगर 30 साल की उम्र में या 30 के बाद अपनी पहली गर्भावस्था की योजना बनाने वाली महिला का स्वास्थ्य खराब है, तो जुड़वा बच्चों को जन्म देना और उन्हें जन्म देना उसके लिए बहुत मुश्किल होगा।

30 . के बाद पहली गर्भावस्था के लिए सिजेरियन सेक्शन

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, 30 वर्षों के बाद, अपने पहले बच्चे को अपने दम पर जन्म देना हमेशा संभव नहीं होता है। हालांकि, आपको यह समझने की जरूरत है कि उम्र सर्जरी के लिए बिल्कुल भी संकेत नहीं है। यदि गर्भावस्था सामान्य थी, और महिला का शरीर अच्छे आकार में है, तो वह प्राकृतिक प्रसव के लिए काफी सक्षम है।

यह निम्नलिखित मामलों में उम्र से संबंधित प्राइमिपारस में किया जाता है:

• बच्चे के पास है बड़े आकार, जबकि श्रोणि की हड्डियाँस्त्रियाँ इतनी संकरी हैं कि वे स्वयं को जन्म नहीं दे सकतीं;
• मां को दृष्टि, हृदय या फेफड़ों की समस्याएं हैं जो प्राकृतिक प्रसव के दौरान खराब हो सकती हैं;
• देखा पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरणभ्रूण (कुछ मामलों को छोड़कर);
• ऑक्सीजन की कमी का पता चला था;
• गर्भावस्था के दौरान, महिला को दर्द, रक्तस्राव और अन्य जटिलताओं का सामना करना पड़ा।

"देर से" गर्भावस्था के क्या फायदे हैं?

अब बात करते हैं पहली गर्भावस्था के सकारात्मक पहलुओं और 30 साल या 30 साल के बाद बच्चे के जन्म के बारे में:

• 30 साल की उम्र में या थोड़ा "के लिए" एक महिला की प्रजनन क्षमता में है मध्य चरण, यानी, उसके बिना गर्भवती होने की पूरी संभावना है अनावश्यक समस्याखासकर अगर यह आपकी पहली गर्भावस्था है। मुख्य बात नेतृत्व करना है स्वस्थ जीवन शैलीजीवन और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना;
• इस उम्र में हार्मोनल पृष्ठभूमि काफी स्थिर है, साथ ही मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि भी है। 30 साल की उम्र में महिलाएं ज्यादा रिलैक्स रहती हैं जीवन की कठिनाइयाँ, पहले से ही जानते हैं कि कैसे trifles के बारे में चिंता न करें और सचेत रूप से पहली गर्भावस्था की योजना बनाएं, अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रकाश डालें;
• 30 साल की उम्र तक एक आदमी भी पिता बनने के लिए और अधिक तैयार हो जाता है। नतीजतन, एक बच्चे की परवरिश में एक आदमी की भागीदारी। साथ ही, एक पुरुष एक महिला के प्रति अधिक जिम्मेदार और चौकस होता है, गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद उसकी स्थिति को समझता है और हर संभव तरीके से समर्थन करता है;
• इस उम्र में, आकस्मिक गर्भावस्था की संभावना बहुत कम हो जाती है। अगर किसी कारण से एक महिला ने 30 साल की उम्र में अपने पहले बच्चे को जन्म देने का फैसला किया, तो गर्भावस्था उसके लिए एक आश्चर्य के रूप में आने की संभावना नहीं है - ऐसा निर्णय एक पुरुष के साथ संयुक्त रूप से किया जाता है। बच्चे का जन्म . में होगा प्यारा परिवारजहां दोनों माता-पिता उस पर पर्याप्त ध्यान देंगे;
• एक महिला भौतिक दृष्टिकोण से बच्चे के जन्म के लिए अधिक तैयार है, वह जानती है कि बच्चे को पालने में कितना पैसा खर्च होता है, और वह उसे हर चीज प्रदान करने के लिए तैयार है;
• देर से गर्भावस्था ज्यादातर नियोजित होती है, जिसका अर्थ है कि इस की महिलाएं आयु वर्गवे तैयारी के लिए जिम्मेदार हैं, सब कुछ पास करते हैं, परीक्षा देते हैं, विशेषज्ञों की सलाह का पालन करते हैं;
• 30 के बाद अपने पहले बच्चे को जन्म देने वाली कई महिलाओं का दावा है कि उसके बाद उन्हें दूसरी हवा मिली, कि वे मानसिक रूप से युवा और अधिक हंसमुख महसूस करने लगीं। एक करियर बनाया गया है, वित्तीय स्थिति स्थिर है - गर्भावस्था की योजना बनाने का सही समय;
• देर से गर्भावस्था कुछ हद तक भविष्य के रजोनिवृत्ति के लक्षणों से छुटकारा दिला सकती है।

30 . पर अपनी पहली गर्भावस्था की योजना बनाना

30 वर्ष की आयु में पहली गर्भावस्था की योजना बनाने का तात्पर्य एक लंबे और व्यवस्थित कार्य से है जिसका उद्देश्य महिला शरीर को गर्भाधान, जन्म देने और बच्चे को जन्म देने के लिए तैयार करना है। गर्भावस्था, विशेष रूप से पहली और इस उम्र में, बहुत तनाव होता है, इसलिए आपको यथासंभव जिम्मेदारी से योजना बनाने के मुद्दे पर संपर्क करना चाहिए और हर संभव प्रयास करना चाहिए ताकि पहला बच्चा स्वस्थ पैदा हो।

कहाँ से शुरू करें?

स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए एक प्रारंभिक यात्रा और एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षण- 30 साल की उम्र में प्रेग्नेंसी की तुरंत प्लानिंग करने से पहले ही सबसे पहला काम। अपने स्वास्थ्य और अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य पर बचत न करें। संभावित वंशानुगत की पहचान करने के लिए 30 के बाद एक महिला को आनुवंशिकीविद्, साथ ही साथ उसके साथी द्वारा जांच करने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है आनुवंशिक उत्परिवर्तनऔर not . के जन्म की पूर्व-चेतावनी दें स्वस्थ बच्चा. यदि आप 30 के बाद पहली गर्भावस्था का निर्णय लेते हैं, तो हो सकता है कि आपने पहले की उम्र में इसके बारे में गंभीरता से नहीं सोचा हो और यह भी संदेह न करें कि आनुवंशिक असामान्यताएं क्या मौजूद हो सकती हैं। टेस्ट लेने और पास होने से न डरें आवश्यक परीक्षा- याद रखें, आप यह सब अपने अजन्मे बच्चे के लाभ के लिए कर रहे हैं।

सर्वेक्षणों की सूची

नेतृत्व करेंगे सामान्य सूची 30 साल की उम्र के बाद पहली गर्भावस्था की योजना बना रही महिला को किन परीक्षाओं से गुजरना चाहिए:

• हेपेटाइटिस सी, बी;
• रूबेला एंटीबॉडी;
• साधारण प्रकार के वायरस 1 और 2 के प्रतिरक्षी;
• साइटोमेगालोवायरस के लिए एंटीबॉडी;
• टोक्सोप्लाज्मा के लिए एंटीबॉडी;
• जननांग संक्रमण के लिए परीक्षण;
• परीक्षा (अल्ट्रासाउंड) थाइरॉयड ग्रंथि;
• श्रोणि और उदर गुहा का अल्ट्रासाउंड;
• स्तन ग्रंथियों का अल्ट्रासाउंड।

न केवल एक महिला द्वारा, बल्कि एक पुरुष द्वारा भी जांच की जानी चाहिए - मूत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाएं और पास करें आवश्यक परीक्षण. दोनों भागीदारों के लिए क्लैमाइडिया, साइटोमेगालोवायरस और गोनोरिया के लिए परीक्षण आवश्यक है।

हम शरीर तैयार करते हैं

• क्या आप 30 साल का होना चाहते हैं? में फिर तत्कालसभी बुरी आदतों से छुटकारा पाएं। इसके अलावा, यह संभावित गर्भाधान से कम से कम छह महीने पहले किया जाना चाहिए।
• इससे छुटकारा पाएं अधिक वज़न, यदि कोई। सबसे पहले, आप गर्भावस्था के दौरान पहले से ही किलोग्राम प्राप्त करेंगे, और दूसरी बात, आप स्वयं अधिक आरामदायक और आसान होंगी। बस कोई आहार नहीं! के लिए जाओ पौष्टिक भोजनअपने आहार से डाई, जीएमओ और अन्य हानिकारक एडिटिव्स वाले भोजन को बाहर करें।
• आपको पहली गर्भावस्था के लिए शरीर को शारीरिक रूप से तैयार करने की आवश्यकता है। आमतौर पर, 30 के बाद की महिलाओं के पास करियर बनाने के लिए पहले से ही समय होता है और खेल खेलने के लिए शायद ही कभी समय मिलता है। इसे ठीक करना होगा। अगर आप फिटनेस क्लब नहीं जाना चाहते हैं तो घर पर ही वर्कआउट करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे भार के साथ ज़्यादा न करें। नियमित रूप से व्यायाम करें, लेकिन बहुत जोर से नहीं। बढ़िया विकल्प- पूल, योग या डांस क्लास के लिए साइन अप करें। लेकिन से शक्ति व्यायामऔर साइकिलों को छोड़ना होगा। आपको शरीर को टोन में लाना चाहिए और गर्भाधान के समय तक, पहले से ही इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि अगले 9 महीने न केवल भावनात्मक रूप से, बल्कि शारीरिक रूप से भी कठिन होंगे। अपने पेट और पीठ को मजबूत करें।
• आराम करें और अधिक सोएं। सामान्य होना बहुत जरूरी है ताकि शरीर को स्वस्थ होने के लिए पर्याप्त समय मिल सके।
• 30 साल बाद पहली गर्भावस्था की तैयारी के लिए सभी विशेषज्ञों का दौरा करना भी कार्य योजना में शामिल है। गर्भवती होने से पहले अप्रिय छोटी चीजों को खत्म करना बेहतर है, क्योंकि तब आपके पास इसके लिए समय नहीं होगा, और कोई भी नकारात्मक स्थिति आपकी स्थिति और आपके अजन्मे बच्चे की स्थिति पर बुरा प्रभाव डाल सकती है। यहां तक ​​​​कि मामूली क्षरण भी सबसे अनुपयुक्त क्षण में खराब हो सकता है और आपको अनावश्यक समस्याएं ला सकता है।

विटामिन और फोलिक एसिड

शरीर को मजबूत करने के लिए विटामिन सभी प्रारंभिक परीक्षणों के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। 30 साल की उम्र में पहली गर्भावस्था की योजना बनाते समय एक सामान्य अभ्यास और न केवल फोलिक एसिड (फोलासिन) की नियुक्ति है। यह बी विटामिन से संबंधित है और सब्जियों और अनाज में पाया जाता है।

फोलिक एसिड के साथ मल्टीविटामिन लेने से गर्भधारण से पहले और गर्भावस्था के दौरान दोनों हो सकते हैं।

गर्भावस्था की योजना बनाते समय फोलिक एसिड

30 साल की उम्र में पहली गर्भावस्था की योजना बनाते समय फोलिक एसिड लेने से महिला की प्रजनन क्षमता (गर्भवती होने की क्षमता) में सुधार होता है। विटामिन बी9 अजन्मे बच्चे में विकृति के जोखिम को कम करने में भी मदद करता है (मस्तिष्क हर्नियेशन, " कटा होंठ"और इसी तरह), आरएनए और डीएनए के संश्लेषण में मदद करता है। अधिकांश इष्टतम समयफोलिक एसिड लेना शुरू करें - नियोजित गर्भाधान से 3 महीने पहले। खुराक के लिए, आपका डॉक्टर आपको इसके बारे में बताएगा - यह वह है जो यह निर्धारित करता है कि आपको किए गए परीक्षणों और आपके स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर फोलिक एसिड का सेवन करने की कितनी आवश्यकता है। इस मामले में मनमाना और अराजक रूप से स्वीकार मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्सइसके लायक नहीं है, क्योंकि कुछ विटामिनों की अधिकता से आपके शरीर को लाभ होने की संभावना नहीं है।

गर्भावस्था के दौरान फोलिक एसिड

फोलिक एसिड लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण और भ्रूण में न्यूरल ट्यूब के निर्माण के लिए जिम्मेदार है, और इसके सेवन से न्यूरल ट्यूब असामान्यताओं को रोकने में मदद मिलती है। विटामिन बी9 प्लेसेंटा के निर्माण के लिए भी जिम्मेदार है (इसकी कमी से गर्भपात का खतरा हो सकता है), आयरन का अवशोषण, आरएनए संश्लेषण और एक बच्चे में मानसिक मंदता के जोखिम को कम करता है।

फोलिक एसिड लेने से मदद मिलती है गर्भवती माँ. तो, इस बी विटामिन की कमी से एम, एनीमिया, पैरों में दर्द और बहुत कुछ हो सकता है।

मामलों से निपटना

अगर आप छुट्टी पर जाना चाहते हैं या यात्रा पर जाना चाहते हैं, तो खरीदें नया भवनमरम्मत करें या कुछ अन्य मामलों से निपटें, गर्भाधान से पहले यह सब करना बेहतर है। तब आपके पास इस सब के लिए समय नहीं हो सकता है, क्योंकि आपको व्यवस्थित रूप से परीक्षाओं में जाने और एक डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता होगी जो आपकी गर्भावस्था के प्रभारी हैं, या मुद्दों को हल करने से अतिरिक्त चिंताएं और निराशा हो सकती है, और यह आपके लिए पूरी तरह से बेकार है। .

यह अलमारी की देखभाल करने लायक है। ध्यान रखें कि आप 20 वर्ष के नहीं हैं, और ऊँची एड़ी के जूते में फड़फड़ाते हैं विशाल पेटयकीन नहीं होता कि ऐसा होने जा रहा है। और क्यों? आरामदायक जूते, उपयुक्त कपड़े खरीदें (जैसे-जैसे आपके आयाम बदलते हैं)। आज, गर्भवती माताओं के लिए कई स्टोर हैं, आप बिल्कुल कोई भी कपड़े उठा सकते हैं।

अगर 30 साल बाद पहली गर्भावस्था नहीं होती है तो क्या करें?

दुर्भाग्य से, यह भी होता है कि सभी परीक्षणों और परीक्षाओं के बाद, घावों से छुटकारा पाने और अधिकतम तैयारी के बाद, 30 साल बाद लंबे समय से प्रतीक्षित पहली गर्भावस्था नहीं होती है। हालांकि, निराशा न करें। आधुनिक दवाईबहुत कुछ कर सकता है, जिसमें आपको गर्भवती होने में मदद करना भी शामिल है। भले ही आपको बांझपन का निदान किया गया हो।

इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) ने कई महिलाओं की मदद की है जो कभी भी गर्भवती नहीं हो पाई हैं और अंत में मातृत्व के आनंद का अनुभव कर रही हैं। बेशक, यह एक गारंटीकृत इलाज नहीं है - केवल 30% मामलों में, आईवीएफ सकारात्मक परिणाम देता है। कुछ जोड़े अंततः डॉक्टर से खुशखबरी सुनने से पहले पांच या अधिक कट लगाने की कोशिश करते हैं।

यह भी विचार करने योग्य है कि आईवीएफ के साथ, पहली गर्भावस्था, विशेष रूप से 30 वर्ष की आयु के बाद, कारण बन सकती है विभिन्न जटिलताएं( , व्यवधान, और इसी तरह)। यह सब महिला के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

सभी में मुख्य अच्छे तर्कआईवीएफ यह है कि बच्चे को अतिरिक्त सुरक्षा मिलती है आनुवंशिक असामान्यताएं.

अनियोजित घटना

30 साल की उम्र में अनियोजित पहली गर्भावस्था - ऐसे मामले दुर्लभ हैं, लेकिन वे होते हैं। आधुनिक समाजअधिक स्पष्ट हो गया और, यदि आप चाहें, तो मुक्त हो गए। कुछ महिलाएं या तो बच्चे पैदा नहीं करने का विकल्प चुनती हैं, ठीक है, इसकी आवश्यकता महसूस करते हुए, या वे अपने पहले बच्चे को 40 के करीब रखने का फैसला करती हैं। कोई गर्भनिरोधक के तरीकों की पूरी तरह से उपेक्षा करता है, यह उम्मीद करते हुए कि 30 तक गर्भवती होने की संभावना पहले से ही है कम करें, और विधि दिन गणना का उपयोग करें। हालाँकि, चीजें अक्सर उस तरह से काम नहीं करती हैं जैसा आपने मूल रूप से सोचा था।

दुर्भाग्य से, 30 (पहले सहित) में अधिकांश अनियोजित गर्भधारण गर्भपात द्वारा पूरा किया जाता है। कुछ महिलाएं शांति से उस उम्र में भी बच्चा पैदा करने के अवसर को ठुकरा देती हैं, जबकि कई अन्य अंत में गर्भवती होने और मां बनने का सपना देखती हैं।

30 के बाद गर्भावस्था: पहली जिम्मेदारी

मातृत्व किसी भी महिला के लिए बहुत बड़ी खुशी होती है। खासकर जब 30 के बाद पहली गर्भावस्था की बात आती है। यहां तक ​​​​कि अगर आपने इस तथ्य के लिए पहले से ही तैयारी कर ली है कि आपका जीवन पूरी तरह से बदल जाएगा, तो कोई भी आश्चर्य से सुरक्षित नहीं है।

30 पर गर्भावस्था के पहले सप्ताह सबसे कठिन होते हैं। इस तथ्य के अलावा कि आपको अपनी नई स्थिति के लिए अभ्यस्त होना होगा, यह सब आपके शरीर में परिवर्तन के साथ होगा। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आपका स्वास्थ्य खराब हो सकता है - विषाक्तता दिखाई देगी, आप गंधों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया करना शुरू कर सकते हैं, आपकी भूख बढ़ जाएगी, और एक उनींदापन आपको परेशान करेगा।

एक नियम के रूप में, 30 साल की उम्र में महिलाएं काम करना जारी रखती हैं, जैसा कि वे कहते हैं, "आखिरी तक।" खुद को अति से बचाना बहुत जरूरी है शारीरिक गतिविधिशुरुआत से ही, ओवरटाइम काम करना बंद कर दें, ब्रेक के लिए समय निकालना सुनिश्चित करें और सही खाएं।

आपको उन जगहों पर जाने से भी बचना चाहिए जहां संक्रमण होने का खतरा हो। यदि किसी कारण से आपके पास रूबेला टीकाकरण नहीं है, तो आपको यथासंभव सावधान रहना चाहिए। रूबेला गर्भवती महिलाओं के लिए बेहद खतरनाक है, खासकर गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, क्योंकि वायरस लगभग 100% मामलों में भ्रूण तक पहुंच जाता है और इसे अपूरणीय क्षति पहुंचाता है। गर्भावस्था के दौरान रूबेला के मुख्य परिणामों में: हृदय रोग, मोतियाबिंद, बहरापन, निमोनिया वाले बच्चे का जन्म, हीमोलिटिक अरक्तता. जन्म के बाद पहले दिनों में सहज गर्भपात, मृत जन्म या मृत्यु का खतरा भी बढ़ जाता है।

उसे याद रखो महत्वपूर्ण अंगआपका अजन्मा बच्चा सिर्फ पहले हफ्तों में बनता है, इसलिए आपको यथासंभव सावधान रहना चाहिए और गर्भावस्था के दौरान आपके साथ होने वाली हर चीज की जिम्मेदारी लेनी चाहिए। हाथ और टखनों में सूजन आने लगे या नहीं, एक्स में बाहरी मैलापन और खून तो नहीं है, इस पर नजर रखें, छाती की जांच करें।

निष्कर्ष

यदि आप अपनी पहली गर्भावस्था 30 या 30 के बाद करने का निर्णय लेती हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके लिए सब कुछ ठीक हो जाएगा। एक योग्य डॉक्टर से संपर्क करें जो आपको योजना बनाने में मदद करेगा, धैर्य रखें, किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करें और फिर आप एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देंगी। किसी भी सूरत में उम्र आपकी माँ बनने की इच्छा को पूरा करने में बाधक न बने!

दूसरे बच्चे का फैसला करना हमेशा आसान नहीं होता है, और अक्सर यह सवाल पहले बच्चे के जन्म के कई सालों बाद तक टाल दिया जाता है। आश्चर्य नहीं कि अक्सर दूसरी गर्भावस्था 30 साल बाद होती है।

यदि आप दो बच्चे पैदा करना चाहते हैं, तो आपको अपने स्वास्थ्य, भलाई और डॉक्टरों की सलाह के प्रति अधिक जिम्मेदार रवैया अपनाना होगा। आखिरकार, बहुत कम उम्र में दूसरी गर्भावस्था में कई बारीकियां नहीं होती हैं। यह प्रश्न पहले से ही दोनों माता-पिता द्वारा काफी निष्पक्ष रूप से माना जाता है, अक्सर वे गर्भाधान के लिए सावधानीपूर्वक तैयारी करते हैं और योजना बनाते हैं। अज्ञात की प्रत्याशा में अब कोई अनावश्यक घबराहट और पीड़ा नहीं है - रास्ता बीत जाएगा, इसका अध्ययन किया गया है, और सामान्य तौर पर यह अब सवाल नहीं उठाता है। लेकिन 30 साल के बाद गर्भावस्था में होने वाले जोखिमों के बारे में निजी बिंदु मौजूद हैं (दूसरे से कुछ हद तक पहले की तुलना में कम)। इनमें से कौन से मिथक हैं, और आपको किस पर ध्यान देना चाहिए?

प्रजनन आयु का आधुनिक मानदंड

बहुत पहले नहीं, प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञ केवल इस विचार से भयभीत थे कि महिलाएं न केवल दूसरे को जन्म दे सकती हैं, बल्कि पहले बच्चे को भी तीस साल की सीमाओं को पार कर सकती हैं। लेकिन समय के साथ, सोवियत रूढ़ियों ने पश्चिमी सामाजिक धाराओं को बदल दिया है, जिसमें 35 पर दूसरी गर्भावस्था आदर्श का एक प्रकार है, न कि असाधारण मामला।

अगर हमारी दादी-नानी इष्टतम रूप से बच्चों को जन्म देने की इच्छा रखती हैं प्रजनन अवधि- 18-22 साल की, तो मांओं ने इस दहलीज को 20-25 साल की उम्र में पीछे धकेल दिया। आधुनिक महिलाएं, विशेष रूप से जो पहले ही अपने पहले बच्चे को जन्म दे चुकी हैं, उन्हें सेवानिवृत्त होने से पहले करियर बनाने की उम्मीद, उनके सामाजिक अहसास को छोड़ने की कोई जल्दी नहीं है। मातृत्व अवकाश. यही कारण है कि 35 वर्ष की आयु में दूसरा जन्म कुछ जाना-पहचाना हो गया है, जो जनता की राय और चिकित्सा कर्मचारियों दोनों के लिए सामान्य से अधिक नहीं है।

औसत आयु जिस पर आधुनिक महिलाएंपहले बच्चे को जन्म दिया, तीस साल की सीमा के पास पहुंचा। ठीक है, 35 या 38 साल के बाद दूसरी गर्भावस्था अपरिहार्य हो गई यदि महिला पहले जन्म के बाद पूरी तरह से ठीक होना चाहती है, जैसा कि डब्ल्यूएचओ द्वारा अनुशंसित है।

हालांकि, सकारात्मक संभावित जोखिम से अधिक हैं और बहुत महत्वपूर्ण जोखिम नहीं हैं। आंकड़े इस तथ्य को साबित करते हैं कि यदि, के दृष्टिकोण से प्रजनन प्रणालीप्रजनन के लिए इष्टतम अवधि लगभग 22 वर्ष आती है, फिर भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक तत्परतातीस से चालीस वर्ष के अंतराल में मातृत्व उच्चतम होता है। वे महिलाएं जो तीस के बाद बच्चे को जन्म देने का फैसला करती हैं और नोट करें सकारात्मक रवैया, शांति, आत्मविश्वास, दोनों के असर की प्रक्रिया में, और बच्चे के जन्म के बाद।

22 साल की उम्र में शारीरिक प्रजनन शिखर के संबंध में काफी देर से गर्भाधान के मामले में, माता-पिता को आगामी गर्भाधान और दूसरे बच्चे को जन्म देने के लिए बेहतर तैयारी करनी चाहिए।

30 साल बाद गर्भधारण की तैयारी

डॉक्टरों के अनुसार, 30 साल के बाद दूसरी गर्भावस्था किसी भी अन्य गर्भावस्था के समान होती है, और इसमें कोई स्पष्ट अंतर नहीं होता है। हालांकि, शरीर के अंगों और प्रणालियों का बिगड़ना उम्र के साथ ही बढ़ता है। 30 वर्षों के बाद गर्भावस्था के लिए सुविचारित तैयारी आपको महिला शरीर के लिए तनाव को कम करने और सभी जीवन समर्थन प्रणालियों पर भार को कम करने की अनुमति देती है।

यदि आप केवल 30 के बाद गर्भावस्था की तैयारी के बारे में सोच रही हैं, तो युक्तियाँ अभी भी आपके लिए प्रासंगिक होंगी। लेकिन अगर आप पहले से ही एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, तो जीवन का सही तरीका शुरू करने में देर नहीं हुई है।

• स्त्री रोग विशेषज्ञ और चिकित्सक द्वारा प्रारंभिक परीक्षा से गुजरना उचित है।

यदि आपको कोई समस्या मिलती है, तो आपको जाना होगा पूरा इलाजउन्हें "बाद के लिए" छोड़े बिना। गर्भावस्था के दौरान शरीर के लिए यह मुश्किल होगा, और आपको इसमें अतिरिक्त भार नहीं जोड़ना चाहिए। इसके अलावा, गर्भाधान के बाद पुरानी या नई अधिग्रहित बीमारियों के तेज होने की स्थिति में, आपको पवित्र जल और कैमोमाइल के साथ इलाज करने की पेशकश की जाएगी, क्योंकि गर्भवती महिलाओं द्वारा व्यावहारिक रूप से कोई दवा का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

• वही दंत चिकित्सक के लिए जाता है।
• गर्भावस्था से पहले मल्टीविटामिन और फोलिक एसिड का एक कोर्स पीना आवश्यक है।
• गर्भावस्था के दौरान मल्टीविटामिन जारी रखना चाहिए और व्यायाम के लिए समय निकालना चाहिए, अच्छा आरामऔर उचित पोषण।
• साथ ही, 30 के बाद गर्भवती महिला को पोषण संबंधी सलाह सहित डॉक्टर की सिफारिशों का अधिक बारीकी से पालन करना चाहिए, मोटर गतिविधि, वजन सुधार, अस्पताल रेफरल। तीसरे दशक के बाद 20 साल की उम्र में जिस चीज को नजरअंदाज किया जा सकता है, वह न केवल खुद महिला के लिए बल्कि उसके बच्चे के लिए भी एक गंभीर समस्या बन जाती है।

तीस साल बाद गर्भावस्था की संभावित जटिलताएं

जब 30 साल के बाद दूसरी गर्भावस्था होती है, तो डॉक्टर पहले से ही अनुमानित मोर्चे का निर्धारण करते हैं संभावित समस्याएं, उन्हें सैद्धांतिक (30-35 वर्ष के बाद गर्भवती महिलाओं के पूरे नमूने के लिए सामान्य) और व्यावहारिक (एक महिला की मौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं और पुरानी बीमारियों का विस्तार) में विभाजित करना।

और यदि प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में व्यावहारिक जटिलताओं से अलग से निपटना आवश्यक है, तो सामान्य जटिलताएं 30 के बाद गर्भधारण मुख्य रूप से हार्मोन उत्पादन और ऊतक परिवर्तन की समस्याओं के कारण होता है।

अक्सर पाया जाता है:

• समय से पहले या, इसके विपरीत, विलंबित गर्भावस्था।
• गेस्टोसिस (गर्भावस्था के दूसरे भाग में विषाक्तता, शरीर में तरल पदार्थ के आदान-प्रदान के उल्लंघन के साथ)।
• अक्सर, गर्भवती महिला में एमनियोटिक द्रव समय से पहले निकल जाता है।
• एक कमजोर श्रम गतिविधि है।
• चौथे दस के करीब आने वाली महिलाओं के भ्रूण में आनुवंशिक असामान्यताओं का खतरा थोड़ा बढ़ जाता है।
• आमतौर पर उच्च रक्तचाप।
• गर्भवती महिलाओं में मधुमेह होने का खतरा अधिक होता है।
• एंडोमेट्रियोसिस और फाइब्रॉएड अधिक आम हैं, जो गर्भ धारण करने की क्षमता और गर्भावस्था के दौरान दोनों को प्रभावित कर सकते हैं।

सांख्यिकीय डेटा

• तीस साल की उम्र के बाद, गर्भपात का खतरा लगभग 10% बढ़ जाता है। (यदि 20 से 29 वर्ष की लड़कियों में यह केवल 7% है, तो 30 से 39 वर्ष की आयु में लगभग 18% मामलों में गर्भपात हो सकता है)।
• 30 वर्ष की आयु में डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे के होने की संभावना लगभग 1:900 है, और 35 वर्ष की आयु तक जोखिम पहले से अधिक है, 1:380। वैसे, युवा माताओं के लिए यह आंकड़ा 1:1300 है।
• तीस की दहलीज के बाद गर्भवती महिलाओं में मधुमेह होने का जोखिम लगभग 32% है।
• ऑपरेटिव प्रसव करना सीजेरियन सेक्शन 35% है।

हालांकि, ऐसे मामलों में जहां एक मां तीस साल की उम्र में दूसरा बच्चा पैदा करने का फैसला करती है, सफल असर का मुद्दा मुख्य रूप से चिंता का विषय है व्यक्तिगत विशेषताएंमहिला और पुरानी बीमारियों का बोझ जो उसने तीन दशकों में जमा किया है। अन्यथा, एक गर्भवती तीस वर्षीय महिला बिना विशेष समस्यास्वास्थ्य के साथ, अधिकांश भाग के लिए, बीस वर्ष की आयु में स्वस्थ बच्चा होने की संभावना उतनी ही होती है। उसका शरीर अभी भी काफी छोटा है और उसके पास प्रजनन कार्य के पूर्ण प्रदर्शन के लिए पर्याप्त भंडार है।

30 के बाद दूसरी गर्भावस्था: सकारात्मक क्षण

दूसरा बच्चा पैदा करने के लिए काफी है परिपक्व महिलाध्यान में रखने के कई फायदे हैं। यदि 30 के बाद गर्भावस्था के लिए अच्छी तैयारी थी, और महिला स्वस्थ है और जटिल पुरानी बीमारियां नहीं हैं, तो अजीब तरह से, केवल प्लस ही रह गए हैं।

• अधिक बार नहीं, इस उम्र में एक दूसरे बच्चे की योजना बनाई जाती है, और पूरे परिवार को परिवार के नए सदस्य का बेसब्री से इंतजार होता है।
• भले ही बच्चे की योजना न हो, माँ उसकी उपस्थिति को खुशी से और काफी दार्शनिक रूप से रखते हुए मानती है तंत्रिका प्रणालीके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण मुद्दे. एक बच्चा खुशी है, क्योंकि आपके पहले जन्म ने आपको पहले ही आश्वस्त कर दिया है।
• दोनों माता-पिता ने भौतिक दृष्टि से एक निश्चित स्थिरता पाई।
• एक महिला को अब तथाकथित "मातृ बुखार" से कोई खतरा नहीं है, किसी को भी उसे सर्वश्रेष्ठ मां के रूप में साबित करने की आवश्यकता नहीं है। आप सिर्फ खुशी का आनंद ले सकते हैं।
• पहले बच्चे के जन्म और पालन-पोषण में अनुभव प्राप्त करने के बाद, परिवार अनावश्यक समस्याओं और अनावश्यक गलतियों से बचते हुए, दूसरी संतान पर "गलतियों पर काम" कर सकता है।
• 30 साल की गर्भावस्था का क्षेत्र शरीर में एक हार्मोनल तूफान लाता है, जो महिला के शरीर को हिलाकर रख देता है, सभी जीवन समर्थन प्रणालियों को उत्तेजित करता है।

30 साल के बाद बच्चे का जन्म: क्या उम्र मायने रखती है?

जैसा कि हम देख सकते हैं, 30 के बाद दूसरी गर्भावस्था और प्रसव व्यावहारिक रूप से उन लोगों से अलग नहीं है जिन्हें पहले की उम्र में देखा जा सकता है। लेकिन इसमें मतभेद हैं स्वस्थ महिलाऔर एक महिला जिसे कुछ बीमारियां हैं।

लेकिन अच्छे विशेषज्ञों के हाथ में उत्तेजक कारकों की उपस्थिति के बावजूद, गर्भावस्था जारी रहेगी सही क्रम में. हालांकि, सिजेरियन सेक्शन द्वारा बच्चे के जन्म का जोखिम काफी बढ़ जाता है, हालांकि यह वस्तुनिष्ठ कारकों पर निर्भर करता है।

अक्सर, उन मामलों में ऑपरेटिव प्रसूति का सहारा लिया जाता है जहां मां या बच्चे का स्वास्थ्य खतरे में होता है, या डॉक्टर संकुचन के दौरान तनाव को किसी विशेष महिला के लिए अत्यधिक मानते हैं।

हालांकि, पोनीटेल के साथ 30 साल बाद दूसरी गर्भावस्था, खासकर अगर पोनीटेल चालीस के करीब है, के साथ है उम्र में गिरावटऊतकों की लोच, और न केवल पेरिनेम या योनि के नरम ऊतक, बल्कि यहां तक ​​कि मांसपेशियों का ऊतकगर्भाशय, जिसमें कुछ हद तक काम की तीव्रता का भी अभाव है पेशीय अंग. यह सब एक अपूर्ण रूप से खुली जन्म नहर का कारण बन सकता है, गर्भाशय ग्रीवा द्वारा गर्भनाल का संपीड़न। भले ही गर्भावस्था अच्छी रही हो, बच्चे के जन्म का अंतिम क्षण बहुतों से भरा हो सकता है अप्रिय आश्चर्यनवजात के जीवन के लिए खतरनाक यही कारण है कि कई डॉक्टर तीस साल बाद बच्चे के जन्म के मामले में सिजेरियन सेक्शन के लिए इच्छुक हैं।

लेकिन यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि आपका बच्चा वास्तव में कैसे पैदा हुआ - इससे भी महत्वपूर्ण तथ्य यह है कि तीस वर्ष की आयु आपके परिवार के विस्तार से इनकार करने का कारण नहीं है। बीस वर्षीय लड़कियों की तुलना में इस मुद्दे को थोड़ा और गंभीरता से लेना उचित है।

महिलाओं में पहली गर्भावस्था की औसत उम्र साल दर साल बढ़ रही है। इसके साथ ही, केवल 30 से अधिक बच्चों के जन्म के आसपास के भयावह मिथकों और अनुमानों की संख्या बढ़ रही है।

क्या यह सच है कि 25 साल की उम्र के बाद, एक लड़की को "बूढ़े-टाइमर" कहा जाता है, ऐसे मामलों में पहले बच्चे के जन्म को स्थगित करना उचित नहीं है, और वर्षों से गर्भवती माताओं को क्या खतरा है?

नेविदोविच लारिसा वलेरिएवना
महिला स्वास्थ्य क्लिनिक "ईवा" की पहली श्रेणी के प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ

"पुराने समय" की कोई अवधारणा नहीं है

डब्ल्यूएचओ के मानदंडों के अनुसार, "ओल्ड-टाइमर" जैसी कोई चीज नहीं है। सामान्य तौर पर, 44 वर्ष तक की आयु को युवा (WHO) माना जाता है। "आयु आदिम" (वीपी) की अवधारणा है। एक बार की बात है, 24 साल और उससे अधिक उम्र की लड़कियां इसके अंतर्गत आती थीं, फिर -28+। अब यह उम्र 35 के बाद है। हालांकि, अधिकांश आधुनिक लेखकों में इस समूह में 30 वर्ष से अधिक उम्र के आदिम शामिल हैं, जबकि आधुनिक प्रसूति में "पुराने" और "बुजुर्ग" आदिम शब्दों को गलत माना जाता है। "पुराने प्राइमिपेरस" शब्द का उपयोग करना अधिक सही है।

यह अवधारणा क्यों सामने आई?

महिला जितनी बड़ी होगी, उसके पास संक्रमण और एक्सट्रैजेनिटल पैथोलॉजी का अधिक सामान होगा ( गर्भवती महिलाओं में विभिन्न बीमारियों, सिंड्रोम, स्थितियों का एक बड़ा समूह, केवल इस तथ्य से एकजुट होता है कि वे नहीं हैं स्त्रीरोग संबंधी रोगतथा प्रसूति संबंधी जटिलताएंगर्भावस्था - ईडी। ) साथ ही, हम उम्र के साथ छोटे नहीं होते हैं। कई बीमारियां निष्क्रिय हैं, और गर्भावस्था के दौरान या, सिद्धांत रूप में, अधिक उम्र में, जब प्रतिरक्षा कम हो जाती है, तो वे खुद को प्रकट करना शुरू कर देते हैं।

30 साल के बाद प्राइमिपारस में, विशेष रूप से 40 के करीब, बच्चे को जन्म देने का जोखिम जन्मजात विकृति(हृदय दोष, तंत्रिका ट्यूब, जठरांत्र पथ, हाड़ पिंजर प्रणाली) वैसे, रूस में वे पहले से ही एक गर्भवती महिला (नस से) के रक्त पर 9 सप्ताह से कुछ तक एक गैर-इनवेसिव प्रीनेटल एनआईपीटी परीक्षण कर रहे हैं। गुणसूत्र असामान्यताएंभ्रूण.

इन कारणों से, प्रसूति-चिकित्सकों के लिए ऐसे रोगियों का प्रबंधन करना अधिक कठिन होता है, क्योंकि रिकॉर्ड के पीछे, उदाहरण के लिए, "20 सप्ताह में गर्भावस्था", निदान की तीन या चार पंक्तियाँ एक लूप में चलती हैं। और यहां उम्र हमेशा एक भूमिका नहीं निभाती है। 40 वर्ष की आयु में ऐसी महिलाएं हैं जिनके पास यह ट्रेन नहीं है, और 22 वर्ष की आयु में ऐसी युवा लड़कियां हैं जिनके पास यह ट्रेन बहुत प्रभावशाली है।

- लेकिन फिर भी उम्र के हिसाब से बंटवारा होता है...

यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भवती महिलाएं आयु वर्ग 30 वर्ष से अधिक उम्र के, गर्भावस्था और प्रसव के दौरान जटिलताओं की संख्या (प्रसूति और प्रसवकालीन जोखिम) युवा लोगों में उनकी संख्या से काफी अधिक है।

मैं दोहराता हूँ: प्रतिकूल कारकगर्भावस्था के दौरान और मां और नवजात शिशु के लिए इसके परिणाम (30 वर्ष से अधिक उम्र के अशक्त में) उम्र ही नहीं है, बल्कि इसके साथ "जुड़े" एक्सट्रैजेनिटल और जननांग विकृति है, जिसकी आवृत्ति उम्र के साथ बढ़ जाती है।

क्योंकि, एक नियम के रूप में, 40 वर्ष की आयु तक एक महिला के पास तीन या उससे भी अधिक होते हैं पुराने रोगों. इसमे शामिल है: धमनी का उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटापा, आदि भी देर से प्रजनन आयुकई महिलाएं किसी को सहती हैं सूजन संबंधी बीमारियांजननांग। साथ ही, उम्र के साथ, गर्भाशय फाइब्रॉएड की आवृत्ति बढ़ जाती है, जो गर्भपात और रक्तस्राव के कारणों में से एक है। इसलिए, प्रसूति विज्ञान में "उच्च जोखिम", "मध्यम जोखिम", "कम जोखिम" की अवधारणाएं हैं। जब एक महिला की उम्र 30 से अधिक होती है और उसकी पहली गर्भावस्था होती है, तो उसे आमतौर पर इसके लिए उच्च जोखिम होता है संभावित जटिलताएंइस गर्भावस्था में, दिखावे को अधिक बार नियुक्त किया जाता है, अधिक बार अस्पताल में उपचार, प्रसव में अधिक जटिलताएं और उनके बाद।

30 . के बाद गर्भधारण के जोखिम के तीन मुख्य कारण

1. डिम्बग्रंथि रिजर्व में कमी

जैसे-जैसे महिलाओं की उम्र बढ़ती है, उनका ओवेरियन रिजर्व कम होता जाता है अंडाशय में रोम का भंडार जो आगे विकसित हो सकता है और अंडे को डिंबोत्सर्जन के लिए संभव बना सकता है - लगभग। ईडी. ) और अगर आप दो या तीन बच्चे पैदा करना चाहती हैं, लेकिन साथ ही 32-33 पर पहले बच्चे को जन्म दें, तो शायद यह पहली गर्भावस्था के साथ काम करेगा, लेकिन क्या आप फिर से गर्भवती होने में सक्षम होंगी यह है एक प्रश्न।

दुर्भाग्य से, हम अक्सर समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता देखते हैं। महिलाएं 36 साल की उम्र में आती हैं, हार्मोन टेस्ट लेती हैं और पता चलता है कि अब ओवेरियन रिजर्व नहीं है। वे। ऐसे में एक या दो साल में मेनोपॉज शुरू हो जाएगा।

2. एंडोमेट्रियोसिस

आज, कोई कह सकता है, XXI सदी का एक रहस्य है - एंडोमेट्रियोसिस। यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें एंडोमेट्रियम (गर्भाशय की दीवार की भीतरी परत) की कोशिकाएं इस परत के बाहर बढ़ती हैं: ट्यूबों, अंडाशय में, पेशी परतऔर इसी तरह। इस घटना के कारणों को कोई नहीं जानता। लेकिन एंडोमेट्रियोसिस बहुत सी महिलाओं में पाया जाता है।

जब कोई लड़की या महिला जिसे पीरियड्स में दर्द होता है, जब रिसेप्शन में आती है, तो हम पहले से ही अपने पहरे पर होते हैं। मैं आरक्षण करूंगा, दर्दनाक अवधि एंडोमेट्रियोसिस का 100% संकेतक नहीं है, कोई बीमारी नहीं हो सकती है, लेकिन यह हमेशा एक घंटी है। इस मामले में, स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक बार फिर से परीक्षा से गुजरना बेहतर होता है।

और यह इस स्थिति का पता लगाता है: 21-22 साल की उम्र में, एंडोमेट्रियोसिस एक लड़की को गर्भवती होने से नहीं रोकता है, लेकिन प्रक्रिया उम्र के साथ आगे बढ़ती है, और पहले से ही 28-29 साल की उम्र में यह गर्भाधान में हस्तक्षेप कर सकती है।

3. फाइब्रॉएड

पहले, वे 43-45 वर्ष की आयु की महिलाओं में पाए जाते थे। अब हम 21-22 की उम्र में लड़कियों में फाइब्रॉएड पाते हैं। और छोटे फाइब्रॉएड नहीं। यह सब बताता है कि पिछले संक्रमण, पारिस्थितिकी, तनाव, आनुवंशिकी, हमारा पोषण (संरक्षक, रंजक, आदि), उच्च प्रौद्योगिकी का युग ( सेल फोन, कंप्यूटर, माइक्रोवेव तकनीक) - यह सब हमारी क्षमता, हमारी सेक्स कोशिकाओं को प्रभावित करता है।

जोखिम के ये तीन कारण हैं जो पहले से ही एक महिला के लिए गर्भावस्था के बारे में सोचने का कारण बन सकते हैं, जितना कि उसने शायद योजना बनाई थी।

थाइरोइडऔर रजोनिवृत्ति

अक्सर उन रोगियों में जिन्हें पृष्ठभूमि के खिलाफ थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में समस्या होती है ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस (थायराइड ऊतक की सूजन के कारण होता है स्व-प्रतिरक्षित कारण - ईडी। ), डिम्बग्रंथि ऊतक के प्रति एंटीबॉडी का उत्पादन किया जा सकता है, अर्थात। डिम्बग्रंथि ऊतक के लिए। ये एंटीबॉडी क्यों बनते हैं - हम नहीं जानते। पहले, इसका पता लगाना असंभव था, अब हमारी प्रयोगशालाएँ ये विश्लेषण करती हैं।

जब आप इस तरह के मामले देखते हैं, तो आपको आश्चर्य होता है कि एक युवा महिला में ओवेरियन टिश्यू पर हमला करने वाले एंटीबॉडी क्यों विकसित हो जाते हैं। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि अंडाशय उस तरह से काम नहीं करते हैं जैसा हम चाहते हैं, और दूर हो जाते हैं।

वैसे, रजोनिवृत्ति की औसत आयु पिछले साल काबढ़ा हुआ। पहले रजोनिवृत्ति 46-47 साल में शुरू होती थी, आज यह आंकड़ा 52-54 साल है। दुर्भाग्य से, बहुत बार 60 वर्ष की महिलाएं 25 वर्ष की लड़कियों की तुलना में अधिक स्वस्थ होती हैं।

30 के बाद गर्भावस्था के जोखिम के विषय पर लौटते हुए, मैं निम्नलिखित सिफारिश दे सकता हूं: अपनी मां में रजोनिवृत्ति की उम्र से निर्देशित रहें। यदि यह 43-44 वर्ष का है, तो यह माना जा सकता है कि आपको ऐसी आनुवंशिकता हो सकती है, इसलिए गर्भावस्था के बारे में जल्दी सोचना भी बेहतर है।

जागरूक गर्भावस्था और प्रतिभाशाली बच्चे

मेरे अभ्यास के अनुसार, औसत उम्रमहिलाओं में पहली गर्भावस्था - 25-26 वर्ष। दूसरा जन्म - 28-31। अब 18 साल की लड़की से मिलना बेहद दुर्लभ है, जो पंजीकरण कराने आई थी।

39, 40 साल की उम्र में जब महिलाएं मेरे पास आती हैं और शर्म से कहती हैं कि वे गर्भवती हो गई हैं और उन्हें इस गर्भावस्था की जरूरत नहीं है, तो मैं उन्हें ठीक से समझ नहीं पाता। यदि आपके पास सहन करने के लिए स्वास्थ्य और शिक्षित करने का अवसर है, तो क्यों न इस बच्चे को जन्म दें? इसमें शर्म करने की क्या बात है?

अगर आपको शेक्सपियर के समय की याद आती है, तो 28 साल की जूलियट की मां को उम्र की महिला माना जाता था। लेकिन सब कुछ बदल रहा है। और, प्रौद्योगिकी और प्रगति की सभी आक्रामकता के बावजूद, हम लंबे और बेहतर तरीके से जीने लगे। हम शिक्षा प्राप्त कर सकते हैं, कुछ आवास मुद्दों को हल कर सकते हैं और गर्भावस्था की योजना बना सकते हैं। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, माता-पिता जितने बड़े होते हैं, उतने ही सचेत रूप से वे इस मुद्दे पर पहुंचते हैं।

एक राय है कि अगर बच्चे बड़े माता-पिता से हैं, तो वे अधिक प्रतिभाशाली हैं। मुझे एक बार इस विषय में दिलचस्पी थी: यह माना जाता है कि ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वयस्क माता-पिता बच्चों पर अधिक ध्यान देते हैं, वे अधिक जानते हैं और भावनात्मक और मानसिक रूप से अपने बच्चे को अधिक दे सकते हैं। वे स्कूल और काम के लिए नहीं भागते, बच्चे को दादी-माँ के पास फेंकते हैं, लेकिन वे समझते हैं कि एक बच्चे की देखभाल करने की ज़रूरत है, कि उन्हें अपने बच्चे के लिए एक उदाहरण बनने की ज़रूरत है।

गर्भावस्था के लिए शरीर को कैसे तैयार करें

परीक्षा से पहले ही, हम भविष्य के माता-पिता को फोलिक एसिड लेने की सलाह देते हैं: गर्भाधान से 3-4 महीने पहले प्रति दिन 400 एमसीजी, क्योंकि। गर्भाधान के समय, अंडे और शुक्राणु का उपयोग किया जाता है, जो पहले से ही 80-90 दिनों में प्रक्रिया के लिए तैयार होते हैं। इस समय के दौरान, आपको संक्रमण के लिए जांच करने की आवश्यकता होती है। पूरा किया जाने वाला सेट है:

• हेपेटाइटिस बी, सी
• साइटोमेगालोवायरस के लिए एंटीबॉडी
• वायरस के लिए एंटीबॉडी हर्पीज सिंप्लेक्सपहला और दूसरा प्रकार
• टोक्सोप्लाज्मा के लिए एंटीबॉडी
• रूबेला एंटीबॉडी
• जननांग संक्रमण के लिए परीक्षण
• इसके अलावा, थायरॉयड ग्रंथि के काम की जाँच की जाती है और थायरॉयड ग्रंथि, छोटे श्रोणि, स्तन ग्रंथियों और उदर गुहा के अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरने की सिफारिश की जाती है।

एक पुरुष को मूत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, ठीक एक महिला की तरह, "हम गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं" कहें और संक्रमण के लिए परीक्षण करवाएं।

बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति काफी हद तक मां के स्वास्थ्य की स्थिति, उसकी उम्र और सामाजिक-मनोवैज्ञानिक स्थिति से निर्धारित होती है।

गर्भाधान और बच्चों के जन्म के लिए सबसे अनुकूल उम्र 19 से 29 वर्ष है। 35 वर्ष से अधिक श्रम में एक महिला की उम्र को मां और बच्चे दोनों के लिए जटिलताओं की एक उच्च घटना के लिए जोखिम कारक माना जाता है।

सफल देर से मातृत्व के लिए, इन महिलाओं की जरूरत है सावधानीपूर्वक परीक्षाऔर गर्भावस्था के दौरान अवलोकन।

बेहतर खोज अप्रिय क्षणगर्भावस्था से पहले और गर्भावस्था के दौरान उनके बारे में जानने के बजाय उन्हें खत्म कर दें, जब उन्हें प्रभावित करना और उनसे बचना मुश्किल हो नकारात्मक परिणाम.

अपने स्वास्थ्य को यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखना आवश्यक है उत्कृष्ट हालत, तो आप आज 35 के बाद जन्म दे सकती हैं। हालांकि, आपको ऐसे समय तक पहली गर्भावस्था में देरी नहीं करनी चाहिए। संतान का जन्म सुख है। गर्भावस्था के बाहर अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना आवश्यक है, और इससे भी अधिक गर्भावस्था के दौरान।

क्या आप जानते हैं कि लेटेस्ट के अनुसार सांख्यिकीय रिपोर्टयह स्थापित किया गया है कि हमारे देश में लगभग 60% महिलाएं तीस साल की उम्र के बाद अपने पहले बच्चे की मां बन जाती हैं। काफी हद तक उनकी हरकतें जायज हैं।

यदि आप इन महिलाओं का सर्वेक्षण करें और उनसे पता लगाएं कि वे 30 साल की उम्र तक जन्म क्यों नहीं देती हैं, तो उनकी राय विभाजित हो जाएगी। कोई कहेगा कि हमारे समय में इसे खोजना असंभव है सही आदमीजिससे आप एक बच्चे को जन्म दे सकें, ताकि भविष्य में यह आदमी उसके लिए सच्चा पिता बने।

या ऐसा होता है कि दूसरी छमाही से मिलने के बाद, यह तब तक निकलता है जब तक कि न्यूनतम लाभ प्राप्त नहीं हो जाते, जैसे कि आवास या कार। और कोई देता है, और जब आयु सीमा निकट आती है, तो वह "अपने लिए" जन्म देने की कोशिश करता है। कुछ लोग स्वास्थ्य कारणों से गर्भवती नहीं हो पाते हैं। कई मायनों में, ये राय काफी समझ में आती हैं।

साथ ही, कई महिलाएं और उनके जीवनसाथी सटीकता के साथ कहेंगे कि 30 साल बाद जन्म देना पहले की उम्र की तुलना में बहुत अधिक उपयोगी है। तथ्य यह है कि यह इस समय है कि पति और पत्नी की अपनी भावी संतानों के लिए अधिक गंभीर जिम्मेदारी है। वे आने वाली सभी कठिनाइयों और समस्याओं को ध्यान में रखते हुए, बच्चे के जन्म की तैयारी की प्रक्रिया को अच्छी तरह से देखते हैं। लेकिन इसके बावजूद, अगर आप तीस के बाद गर्भवती होने की योजना बना रही हैं तो कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए।

30 साल के बाद गर्भावस्था के जोखिम क्या हैं और क्या मुश्किलें आ सकती हैं?

यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि 30 वर्ष की आयु तक पहुँचने के तुरंत बाद गर्भवती होने की संभावना 25-28 वर्ष की आयु की तुलना में थोड़ी कम होती है। 35 वर्षों के बाद संभाव्यता का प्रतिशत काफी कम हो जाता है। इसलिए, हम यह निष्कर्ष निकालते हैं कि 35 वर्ष की आयु को सीमा माना जा सकता है, जब आप वास्तव में डर सकते हैं कि गर्भावस्था जल्द ही नहीं होगी।

कई डॉक्टरों का तर्क है कि पैंतीस के बाद गर्भवती होना अजन्मे बच्चे के लिए बस खतरनाक है, क्योंकि उसके पैदा होने का जोखिम जन्मजात बीमारियों के साथ बढ़ जाता है। वास्तव में, डाउन सिंड्रोम वाले बच्चों का प्रतिशत बहुत अधिक होता है जब वे महिलाओं द्वारा उनके तीसवें दशक में पैदा होते हैं। लेकिन फिर भी, इस तरह के एक तथ्य की संभावना अधिक नहीं है। यदि आप बच्चे के जन्म की योजना बनाने के मुद्दे पर सही तरीके से संपर्क करते हैं, तो बाद की त्रासदी से बचा जा सकता है।

किए गए अध्ययनों के बाद, यह स्थापित किया गया था कि इस उम्र में गर्भपात या "जमे हुए" गर्भावस्था की संभावना बहुत अधिक है। चूंकि इस उम्र में महिला शरीर निश्चित रूप से पीड़ित होता है हार्मोनल परिवर्तन, तब भ्रूण के लिए इसके अनुकूल होना बहुत मुश्किल होता है।

और अंतिम क्षण एक सिजेरियन सेक्शन है। तथ्य यह है कि यदि कोई महिला बच्चे को जन्म देने जा रही है, जबकि उसकी उम्र पहले से ही 35 वर्ष के निशान तक पहुंच रही है, तो डॉक्टर उसे सिजेरियन सेक्शन के माध्यम से जन्म देने के लिए बाध्य हैं। साथ ही, डॉक्टरों को महिला को यह बताना चाहिए कि वह जो चुनती है उसके परिणाम क्या हो सकते हैं। प्राकृतिक तरीकाप्रसव। यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक महिला खुद को जन्म क्यों नहीं दे सकती है, इसका कारण स्पष्ट रूप से समझाएं।

पहली गर्भावस्था

तीसरे दशक के बाद पहले बच्चे का जन्म हमारे समय में आम होता जा रहा है। यदि पहले के दोस्त जिनके इस उम्र तक पहले से ही एक से अधिक बच्चे थे, वे अनजाने में ऐसी महिला के बारे में फुसफुसा सकते थे, अब कई, इसके विपरीत, इस कदम को जिम्मेदारी और विवेक की अभिव्यक्ति के रूप में मानते हैं। कई महिलाएं, डॉक्टरों के निषेध और चेतावनियों के बावजूद, इस विशेष उम्र में गर्भवती होने की कोशिश करती हैं, जब वे महत्वपूर्ण स्थितिपूरी तरह से उलझे हुए हैं, और वे पहले से ही अपने पैरों पर मजबूती से खड़े हैं। लेकिन इस मामले में भी, यह मत भूलो कि इस उम्र में गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, या इससे भी बेहतर, एक व्यापक परीक्षा से गुजरना चाहिए।

अगर आप तीस साल बाद बच्चे को जन्म देने के बारे में सोच रहे हैं, तो आपको इच्छित गर्भावस्था से लगभग छह महीने पहले सभी बुरी आदतों को छोड़ने की जरूरत है। यह धूम्रपान और कठोर शराब पीने को संदर्भित करता है। सबसे अच्छी बात यह है कि व्यायाम करना शुरू कर दें। आदर्श विकल्पतैराकी बन जाएगी, क्योंकि कई डॉक्टर गर्भवती महिलाओं के लिए इस विशेष खेल की सलाह देते हैं।

दूसरी गर्भावस्था

यदि आप दूसरा जन्म लेने का निर्णय लेते हैं, तो आपको इसकी कई विशेषताओं पर विचार करने की आवश्यकता है आयु अवधिजो दूसरी और बाद की गर्भधारण को प्रभावित करता है। चूंकि महिला का शरीर पहले से ही प्रसव के रूप में इस तरह के गंभीर तनाव का अनुभव कर चुका है, इसलिए दूसरी बार इसका सामना करना बहुत आसान होगा। सबसे बढ़कर, मनोवैज्ञानिक कारक डरने लायक है। कई महिलाएं जो दूसरी बार मां बनने की तैयारी कर रही हैं, उनका कहना है कि पहली बार की तुलना में इससे गुजरना ज्यादा मुश्किल है।

तथ्य यह है कि पहली बार जन्म देते समय एक महिला को अभी तक समझ में नहीं आता है कि उसे क्या सामना करना पड़ेगा, इसलिए वह क्या हो रहा है इसका पूरा हिसाब नहीं देती है। यदि दूसरे जन्म की योजना बनाई जाती है, तो महिला को वह सब कुछ याद आने लगता है जो उसके साथ पहली बार हुआ था, और फिर वह घबरा जाती है।

साथ ही, मनोवैज्ञानिक कारक डॉक्टरों के दबाव से प्रभावित होता है। तथ्य यह है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ, जो गर्भवती महिला के साथ पंजीकृत है, अपने कार्ड में "पुराना असर" नोट छोड़ती है, और इसे एक निश्चित जोखिम समूह माना जाता है। कई महिलाएं आग की तरह इस निशान से डरती हैं। इस प्रकार, 30 वर्ष की आयु के बाद दूसरे बच्चे के जन्म की योजना बनाने से पहले, आपको विशेषज्ञों की राय सुननी चाहिए और अपने स्वास्थ्य की जांच करनी चाहिए।

तीसरा बच्चा

कुछ अब तीसरे बच्चे को जन्म देने में सक्षम हैं, लेकिन ऐसी महिलाओं से एक उदाहरण लेना चाहिए। उनमें से अधिकांश सटीकता के साथ कहेंगे कि वे तीसरे बच्चे की उपस्थिति के लिए पूरी तरह से तैयारी कर रहे थे। यह व्यापक रूप से ज्ञात है कि तीसरी गर्भावस्था के दौरान, पहले और दूसरे जन्म के दौरान महिला को पीड़ा देने वाले रोग अधिक गंभीर हो जाते हैं। यदि एक हम बात कर रहे हेपैरों की सामान्य सूजन के बारे में, जिसमें सौम्य रूपपहली गर्भावस्था के दौरान देखा गया था, फिर तीसरे बच्चे के जन्म तक, यह हो सकता है वास्तविक समस्या. यह गर्भवती महिलाओं में होने वाली अन्य बीमारियों पर भी लागू होता है।

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इस उम्र में गर्भधारण के फायदे

• इस उम्र के अंतराल में, एक महिला और उसका पति अधिक वित्तीय स्वतंत्रता महसूस करते हैं, जो बाद में बच्चे के पालन-पोषण को प्रभावित करेगा।
• यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस उम्र में बच्चे की देखभाल करना बहुत आसान है। एक महिला कम थकी और थकी हुई होगी, क्योंकि उसके चरित्र को पूरी तरह से गठित माना जाता है। अगर युवा माताएं लगातार शिकायत करें कि बच्चा उन्हें आराम नहीं देता है, तो हमारे मामले में महिला अधिक धैर्यवान होगी।

ऐसी गर्भावस्था के नुकसान

मुख्य और एकमात्र नुकसान गर्भपात का खतरा है और जन्मजात रोगबच्चा। कुछ महिलाएं इस उम्र में दूसरे बच्चे को जन्म देने का फैसला करती हैं, इसलिए वे केवल एक बच्चे को जन्म देती हैं, जो बाद में बेहद खराब हो जाता है।

यदि आप अभी भी जन्म देने का निर्णय लेते हैं

तैयारी प्रक्रिया में सबसे महत्वपूर्ण बिंदु:

• गर्भावस्था से कम से कम छह महीने पहले, आपको बुरी आदतों को छोड़ना होगा, यदि कोई हो (धूम्रपान, शराब, आदि);
• यदि आप चरम खेलों में शामिल हैं, तो उन्हें शांत लोगों के साथ बदलना बेहतर है;
• डॉक्टरों की सिफारिशों का सख्ती से पालन करें;
• गर्भावस्था से पहले, आपको चाहिए पूरी परीक्षाखुद का स्वास्थ्य। यदि कोई विचलन प्रकट होता है, तो, जहाँ तक संभव हो, उनसे छुटकारा पाना आवश्यक है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान वे केवल बदतर होंगे।

एक महिला जिस भी उम्र में मां बनने का फैसला करती है, उसे यह समझना चाहिए कि वह न केवल अपनी स्थिति के लिए, बल्कि बच्चे की स्थिति के लिए भी जिम्मेदार होगी। अधिक हद तक, यह गर्भावस्था की अवधि पर ही लागू होता है। चूंकि महिलाएं अक्सर केवल सफलतापूर्वक जन्म देने का लक्ष्य निर्धारित करती हैं, वे शायद ही कभी अपने स्वास्थ्य के संभावित परिणामों के बारे में सोचती हैं, जिन्हें ठीक से तैयार करके टाला जा सकता है। इसलिए, अनुसरण करें व्यावहारिक सिफारिशेंजिन्हें निभाना और अपनी सेहत को देखना इतना मुश्किल नहीं है।

बच्चे के जन्म का डरलगभग हर महिला अनुभव करती है क्योंकि प्रसव आमतौर पर से जुड़ा होता है गंभीर दर्द . और हां, ज्यादातर गर्भवती महिलाएं इस सवाल का जवाब चाहती हैं: जल्दी और आसानी से जन्म कैसे दें. अस्तित्व विभिन्न तरीकेदर्द प्रबंधन: साँस लेने की तकनीक से लेकर चिकित्सा हस्तक्षेप तक।

उनमें से कुछ का अभ्यास गर्भावस्था के दौरान भी किया जा सकता है।

प्रत्येक व्यक्ति के शरीर में दर्द निवारक प्रणालीजो किसी तरह सक्रिय हो जाता है। इंसान को जिंदगी भर दर्द का सामना करना पड़ता है अलग प्रकृति. बच्चे के जन्म के दौरान अनुभव होने वाला दर्द सबसे मजबूत में से एक माना जाता है।

पर मानव शरीरविकसित तंत्र जिसके द्वारा यह दर्द से मुकाबला करता है। जैविक स्तर पर, ये हार्मोन हैं: एंडोर्फिन, एनकेफेलिन और ऑक्सीटोसिन, जो दर्द के संपर्क में आने पर चेतना की कुछ हद तक धुंधली स्थिति प्रदान करते हैं और प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में काम करते हैं।

प्राकृतिक संज्ञाहरण प्रणाली के गुणवत्तापूर्ण कार्य के लिए, प्रदान करना आवश्यक है आरामदायक स्थितियांबच्चे के जन्म के दौरान। भय, तनाव, उपस्थिति के कारण होने वाले तनाव के लिए अनजाना अनजानीया बहुत तेज प्रकाश सक्रिय रूप से अधिवृक्क हार्मोन स्रावित करता है। ये हार्मोन एंडोर्फिन, एनकेफेलिन्स और ऑक्सीटोसिन की क्रिया को बेअसर करते हैं।

प्राकृतिक एनाल्जेसिक प्रणाली के अलावा, दर्द से राहत के तरीके भी हैं जैसे:

मनोविज्ञान से दर्द निवारक अभ्यास

आप की मदद से तीव्र दर्द के क्षण में आराम करना सीख सकते हैं गहरी सांस लेनाऔर दृश्य चित्र। में आपके जवाब का इंतज़ार कर रहा हूँ अत्याधिक पीड़ाआपको इसे धीरे-धीरे बाहर निकालना शुरू करना होगा, बनाना गहरी सांसऔर एक लंबी साँस छोड़ें, और कल्पना करें कि दर्द के बजाय शरीर गर्म और उज्ज्वल से भर जाता है सूरज की रोशनी(या कोई अन्य सुखदायक और सुखद छवि)। ध्यान करके और अपने शरीर का अध्ययन करके पहले से अभ्यास करना सबसे अच्छा है (साँस लेने और छोड़ने वाली हवा किस रास्ते पर चलती है, साँस लेने के दौरान मांसपेशियां कैसे काम करती हैं, आदि)।

फिटबॉल, रस्सियों और दीवार सलाखों के साथ व्यायाम

तेजी से, प्रसवपूर्व वार्डों में फिटबॉल देखे जा सकते हैं। उनकी मदद से वे आराम करने और दर्द कम करने के लिए तरह-तरह के व्यायाम करते हैं। उदाहरण के लिए, आप यह अभ्यास कर सकते हैं: फिटबॉल पर सीधी पीठ के साथ बैठें और अपने कंधों को थोड़ा आराम दें। पैर फर्श पर आराम करते हैं और व्यापक रूप से फैले हुए हैं। श्रोणि चिकनी गोलाकार गति करना शुरू कर देता है: अगल-बगल से, दक्षिणावर्त और वामावर्त, आगे और पीछे। श्वास के साथ गति समकालिक है - धीमी श्वास का एक चक्र, लंबी साँस छोड़ने का एक चक्र। हमेशा मुंह से सांस छोड़ें। होंठ आराम कर रहे हैं। यह व्यायाम बच्चे के जन्म की तैयारी के रूप में घर पर किया जा सकता है।

रस्सियाँ आधुनिक बर्थिंग रूम में भी पाई जा सकती हैं। खिंचाव और आराम करने के लिए पीठ के निचले हिस्से में दर्दआपको यह अभ्यास करने की आवश्यकता है: खड़े होने पर, अपने हाथों से रस्सी को मजबूती से पकड़ें, अपने घुटनों को थोड़ा आराम दें (जबकि आपके हाथों में अधिक जोर रहता है)। पूरी पीठ में खिंचाव का अहसास होगा। स्वीडिश दीवार पर भी यही अभ्यास किया जा सकता है।

यदि प्रसवपूर्व वार्ड अतिरिक्त उपकरणों के बिना निकला, तो एक समर्थन के बजाय, आप हेडबोर्ड, कुर्सी, खिड़की दासा या दीवार का उपयोग कर सकते हैं।

साथी सहायता

संयुक्त जन्म के मामले में, ऊपर वर्णित व्यायाम एक साथी के साथ किया जा सकता है। उसके कंधे सहारा का काम करेंगे। एक साथी पीठ के निचले हिस्से की मालिश कर सकता है, इससे रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और मांसपेशियों को आराम मिलेगा, जिससे दर्द कम करने में मदद मिलेगी।

प्रसव के दौरान सांस लेना

उचित श्वास लेने से बच्चे के जन्म को आसान बनाने में मदद मिल सकती है. सही साँस लेने की तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, एक महिला के लिए सहना आसान हो जाएगा दर्द. उचित श्वासमहिला प्रसूति विशेषज्ञ की मदद करती है और प्रसव आसान होता है।

जब आपको एक गहरी सांस लेने और धक्का देने की आवश्यकता होती है, और किस स्थिति में - प्रयासों में रुकने और तेजी से सांस लेने के लिए प्रसूति विशेषज्ञ मार्गदर्शन और संकेत देते हैं।

प्रसवपूर्व क्लीनिकों में गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमजहां वे बात करते हैं साँस लेने की तकनीकतथा बच्चे के जन्म के चरण. इस तरह के पाठ्यक्रम मानसिक रूप से तैयार करने में भी मदद करते हैं सामान्य प्रक्रिया. प्रसव कैसे होगा इस बारे में अनिश्चितता अक्सर गर्भवती महिलाओं में तनाव का कारण बनती है। और क्या होगा इसकी तैयारी और समझ विभिन्न चरणोंइसके विपरीत, यह तनाव के स्तर को कम करता है।

चिकित्सा संज्ञाहरण

ऐसे समय होते हैं जब चिकित्सा हस्तक्षेप अपरिहार्य होता है। बच्चे के जन्म में, इस प्रकार के संज्ञाहरण का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

एपिड्यूरल एनेस्थीसिया: अक्सर पूछे जाने वाले सवालों के जवाब

एपिड्यूरल एनेस्थीसियाहाल के दशकों में प्रसूति विज्ञान में एक बड़ी सफलता माना जाता है। अब इसका उपयोग लगभग सभी प्रसूति अस्पतालों में किया जाता है। सिजेरियन सेक्शन के दौरानतथा पर प्राकृतिक प्रसव माँ को आराम देने के लिए।

एनेस्थीसिया का उपयोग आपको बच्चे के जन्म का एक आरामदायक प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है, जिसके बाद महिलाएं दूसरी बार और बाद में जन्म देने से डरती नहीं हैं।

कुछ रोगियों की राय है कि एनेस्थीसिया का उपयोग एक पलायन है प्राकृतिक प्रक्रियायानी एक महिला को उन सभी भावनाओं का अनुभव नहीं होता है जो उसे प्रसव के दौरान अनुभव करनी चाहिए। हालाँकि, यह राय पूरी तरह से सही नहीं है। एपिड्यूरल एनेस्थेसिया का उपयोग आपको कुछ संवेदनाओं को बचाने की अनुमति देता है - रोगी संकुचन महसूस करते हैं और यहां तक ​​\u200b\u200bकि तनावपूर्ण अवधि में प्रयास भी करते हैं। प्रसव के दौरान एक महिला में एनेस्थीसिया के बाद संवेदनाओं का संरक्षण (दर्द को छोड़कर) एनेस्थिसियोलॉजिस्ट की खुराक और अनुभव पर निर्भर करता है।

कई महिलाओं के पास ऐसे प्रश्न होते हैं: क्या एनेस्थीसिया करना उचित है और यह प्रसव के दौरान क्यों दिया जाता है, इसके दुष्प्रभाव क्या हैं, आदि। नीचे एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के बारे में सबसे लोकप्रिय प्रश्नों के उत्तर दिए गए हैं।

• एपिड्यूरल एनेस्थीसिया क्या है और इसका उद्देश्य क्या है?

एपिड्यूरल एनेस्थीसिया है दवा विधिप्रसव पीड़ा से राहत। दर्द को रोकने के लिए, 2-5 काठ कशेरुकाओं के क्षेत्र में एक संवेदनाहारी को शरीर में इंजेक्ट किया जाता है। यह एपिड्यूरल स्पेस है जिसमें शामिल है तंत्रिका सिरा. संवेदनाहारी गर्भाशय में जाने वाले तंत्रिका जाल को अवरुद्ध करती है और इस प्रकार दर्द की अनुभूति कम हो जाती है और सुस्त हो जाती है, जबकि गर्भाशय के संकुचन महसूस होते हैं, लेकिन दर्द नहीं होता है।

• संज्ञाहरण के क्या लाभ हैं?

दर्द से राहत आपको आराम से, आराम से और प्राकृतिक तरीके से जन्म देने की अनुमति देती है जन्म देने वाली नलिका. यह सब संभव है क्योंकि एपिड्यूरल एनेस्थेसिया में एक शक्तिशाली चिकित्सीय एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। यह प्रभाव एक चिकनी और में योगदान देता है तेजी से प्रकटीकरणगर्भाशय ग्रीवा या अधिक कोमल प्रसव. दर्द से राहत एक महिला की ताकत को बहाल करती है और जल्दी और आसानी से जन्म देने में मदद करती है।

श्रम के सक्रिय चरण के दौरान, संकुचन लगातार और लंबे समय तक हो जाते हैं, गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगती है, संकुचन के दौरान सभी तंत्रिका अंत संकुचित हो जाते हैं और उनकी रक्त आपूर्ति बिगड़ जाती है। इससे दर्द होता है। एनेस्थीसिया इस दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है।

• क्या दर्द निवारक के उपयोग के बारे में कोई महिला डॉक्टर से पहले ही सहमत हो सकती है?

प्रसव को एनेस्थेटाइज करने का निर्णय जन्म देने वाली महिला और उसके बच्चे के जन्म की देखभाल करने वाले डॉक्टर द्वारा किया जाता है। एक महिला संज्ञाहरण का उपयोग करने की इच्छा व्यक्त कर सकती है और, एक नियम के रूप में, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो डॉक्टर मिलेंगे।

चिकित्सा कारणों से संज्ञाहरण निर्धारित किया जा सकता है। प्रसव के दौरान, संज्ञाहरण न केवल दर्द को कम करने वाला कारक हो सकता है, बल्कि एक कारक भी हो सकता है जो जन्म प्रक्रिया में सुधार करेगा।

• प्रसव के दौरान कितनी बार एनेस्थीसिया दिया जा सकता है?

एपिड्यूरल एनेस्थीसिया का उपयोग बच्चे के जन्म के दौरान एक बार किया जाता है। एक कंडक्टर डाला जाता है, फिर एक कैथेटर तय किया जाता है, जो एक सिरिंज से जुड़ा होता है, और दवा का खुराक प्रशासन सभी बच्चे के जन्म के दौरान शुरू होता है। कैथेटर एक बहुत पतला कंडक्टर होता है जो महिला के पीठ के बल लेटने में हस्तक्षेप नहीं करता है और इससे कोई असुविधा नहीं होती है। बच्चे के जन्म के बाद कैथेटर को हटा दिया जाता है।

• प्रसव के किस बिंदु पर एनेस्थीसिया देना सबसे उपयुक्त है?

अधिक स्पष्ट होने के क्षण में एनेस्थीसिया लगाया जाता है दर्द सिंड्रोम. यह आमतौर पर श्रम के अधिक सक्रिय चरण के साथ मेल खाता है, जब गर्भाशय ओएस का उद्घाटन तीन से चार सेंटीमीटर होता है। यदि एनेस्थीसिया के संकेत हैं, तो दवा को पहले प्रशासित करने का निर्णय एनेस्थेटिस्ट के साथ प्रसूति विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है।

• एपिड्यूरल एनेस्थेसिया के लिए संकेत।

एक बड़े भ्रूण के साथ प्रसव।

पहले जन्म का जटिल कोर्स - अगर गर्भाशय ग्रीवा के गहरे फटने थे।

प्रीक्लेम्पसिया (एडिमा और दबाव में वृद्धि, आक्षेप, मूत्र में प्रोटीन की कमी)।

श्रम गतिविधि का विघटन।

जब धक्का देने की अवधि के दौरान रोगी अस्पताल में प्रवेश करता है तो एपिड्यूरल एनेस्थीसिया नहीं लगाया जाता है। यह निर्णय इसलिए किया जाता है क्योंकि दबाव की अवधि एनेस्थीसिया की स्थापना के समय के बराबर हो सकती है, अर्थात बच्चे के जन्म की गति लगभग एनेस्थीसिया की गति के बराबर होती है।

• संज्ञाहरण का उपयोग करने के बाद संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?

एपिड्यूरल एनेस्थीसिया का उपयोग करने के बाद सिरदर्द, पैर सुन्न होना और पीठ दर्द हो सकता है। नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, एनेस्थेसियोलॉजिस्ट पूर्व-दवा और कई अन्य प्रारंभिक उपाय करते हैं। एक ऑस्टियोपैथ और एक न्यूरोलॉजिस्ट, साथ ही निवारक पुनर्वास, परिणामों से निपटने में मदद कर सकता है।

आखिरकार

यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप गर्भवती महिलाओं के लिए पानी एरोबिक्स या योग में जा सकते हैं। इस तरह के अभ्यासों की मदद से, मांसपेशियां टोन और लोच प्राप्त करती हैं, और धीरज को भी प्रशिक्षित किया जाता है, जो बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को आसान बनाने में मदद करेगा।

यदि संभव हो तो, गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों में भाग लेना या सांस लेने पर प्रशिक्षण पाठ देखना उचित है। गर्भवती महिलाओं को सिखाया जाता है कि बिना दर्द के जन्म कैसे दिया जाए, कैसे ठीक से सांस ली जाए और बच्चे के जन्म के चरणों के बारे में भी बताया जाए। जो महिलाएं प्रसव के दौरान ठीक से सांस लेती हैं और प्रसूति विशेषज्ञों के निर्देशों का पालन करती हैं, वे जल्दी और आसानी से जन्म देती हैं। ठीक है, आपको केवल एपिड्यूरल एनेस्थेसिया पर भरोसा नहीं करना चाहिए और याद रखना चाहिए कि यह संकेतों के अनुसार निर्धारित है। आपको आराम करने के अन्य तरीके तलाशने होंगे, जैसे कि सांस लेना, फिटबॉल व्यायाम या मनोवैज्ञानिक अभ्यास। यह सब मिलकर एक महिला को आसानी से और बिना दर्द के जन्म देने में मदद करेगा।