सहपाठियों महिलाओं की सभाओं में समूह। महिलाओं की सभा - सबसे दिलचस्प ब्लॉग

"द टेल ऑफ़ द फिशरमैन एंड द फिश" याद है? आखिरकार, अलेक्जेंडर सर्गेइविच ने इसमें काफी सामान्य स्थिति का वर्णन किया - एक मुर्गी पति, जिसे एक अत्याचारी-पत्नी द्वारा अपमानित, पीटा और सचमुच मार दिया गया। एक परी कथा, जैसा कि वे कहते हैं, इसमें एक झूठ और एक संकेत है। क्या आपने कभी सोचा है कि बुढ़िया ने मूर्ख बूढ़ी औरत की सबसे बेतुकी मांगों को क्यों पूरा किया? और क्या कर आधुनिक आदमीअपनी पत्नी के समान सनकी, क्रूर, मानसिक रूप से असंतुलित पत्नी किसे मिली?

कुछ भी अनुमानित नहीं है

"यह वह व्यक्ति नहीं है जिसे मैं पहले जानता था। यह सिर्फ एक अत्याचारी है जो लगातार बच्चे पर चिल्लाता है, मुझ पर और हर चीज से नाखुश है! - एक हताश आदमी लिखता है। "वह चिल्लाती है और एक बच्चे के सामने, एक बच्चे पर, मुझ पर हर जगह या बिना कारण के कसम खाती है। वह बच्चे की पिटाई करती है क्योंकि वह उसकी नींद में खलल डालता है। अपने परिवार के प्रति इस तरह का पाखंडी रवैया एक जघन्य अपराध है, ”ये एक और आदमी के शब्द हैं जो एक अत्याचारी पत्नी का शिकार हो गया।

इन्हें पढ़ना दुखद कहानियां, कई, जाहिर है, एक पूरी तरह से तार्किक सवाल पूछ रहे हैं - जब वे रजिस्ट्री कार्यालय गए तो इन दुर्भाग्यपूर्ण लोगों की आंखें कहां थीं? क्या यह गणना करना पहले से ही असंभव था कि स्थिति कैसे विकसित होगी?

इस प्रश्न का उत्तर एक शब्द में और स्पष्ट रूप से नहीं दिया जा सकता है। ऐसा होता है कि चरित्र में, या बल्कि, एक महिला के मानस में, कुछ घटनाओं से जुड़े, जीवन में परिवर्तन होते हैं।

कभी-कभी, गुलदस्ता और कैंडी अवधि के दौरान, वह कुशलता से अपने हिस्टीरिया को छुपाती है, और फिर, जब उसके पासपोर्ट में पहले से ही एक मुहर होती है, तो वह छुपाने के लिए जरूरी नहीं मानते हुए अंधेरे पक्षउसके स्वभाव का।

लेकिन यह अलग तरह से भी होता है। ऐसा लगता है कि उनके सही दिमाग में कोई भी भाग्य को एक उन्मादी, आक्रामक, हमेशा के लिए असंतुष्ट महिला से नहीं जोड़ पाएगा। वास्तव में, वे ऐसे लोगों से भी शादी करते हैं: "मुझे एक लड़की मिली जो लगभग मुट्ठियों से मुझ पर झपट पड़ी - उसने दरवाजा पटक दिया, उसने प्याला नहीं धोया। पहले तो मैंने मजाक में कहा कि जब तक मैं खुद "नाशपाती" नहीं बन जाती, तब तक वह खुद को राहत देने के लिए बॉक्सिंग के लिए साइन अप करेगी।

स्वेच्छा से शिकार बनने के लिए आपको कौन होना चाहिए?

स्वैच्छिक बलिदान

वही आदमी जिसने स्वीकार किया कि उसकी दुल्हन ने उसे पंचिंग बैग के रूप में इस्तेमाल किया था, कहता है: "पहले, मेरे पिता ने मुझे पीटा क्योंकि मैं" एक आदमी नहीं, बल्कि एक संगीतकार था। 'मेरे बाल पसंद नहीं हैं। मैं चोट के निशान से ढके संस्थान में गया था।' यानी एक व्यक्ति को बचपन से पीड़ित की भूमिका के लिए "क्रमादेशित" किया गया था। और यह नहीं है विशेष मामला- अध्ययनों से पता चलता है कि जिन पुरुषों को बच्चों के रूप में पीटा जाता था, वे अक्सर अपने परिवारों में भी हिंसा के शिकार हो जाते हैं। जैसे शराबियों की बेटियाँ शराबियों से शादी करती हैं - न केवल इसलिए कि वे उसी सीमांत वातावरण से जीवन साथी चुनती हैं जिसमें वे खुद बड़ी होती हैं, बल्कि इसलिए भी कि वही कार्यक्रम काम करता है।

बहुत बार, अत्याचारी एक निरंकुश, निरंकुश मां द्वारा लाए गए पुरुषों से शादी करते हैं - फिर से, अपना "समाज का सेल" बनाते हुए, मानवता के मजबूत आधे के ये प्रतिनिधि माता-पिता के परिवारों में देखे गए व्यवहार पैटर्न की "प्रतिलिपि" बनाते हैं।

बेशक, इस कार्यक्रम में, किसी भी तरह, विफलताएं हैं। लेकिन फिर भी - यदि आपके माता-पिता ने आपको अपमानित किया है, यदि आप एक बेकार परिवार में पले-बढ़े हैं और आपको इसका एहसास है - एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। आपके मामले में, यह कोई सनक नहीं है और न ही समय और धन की बर्बादी है। एक बेकार पृष्ठभूमि से छुटकारा पाने के लिए, सभी समस्याओं के बारे में किसी विशेषज्ञ से बात करना और उन्हें एक साथ हल करने का प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि तुम्हारी आँखों के सामने तुम्हारा पिता, अपनी माँ की भयानक पुकार के तहत या उसके भारी हाथ के नीचे, एक अपमानित, अपमानित प्राणी में बदल गया, तो यह चित्र आपकी आँखों के सामने खड़ा नहीं हो सकता। आप नहीं चाहते कि आपके बच्चे वही देखें, है ना? उनके मन की शांति के लिए मन की शांतिआपको पीड़ित की भूमिका से बाहर निकल जाना चाहिए।

एक तरकश डो से एक दुष्ट रोष तक

जिन महिलाओं ने घरेलू हिंसा का अनुभव किया है, उनके लिए विशेष केंद्र हैं जहां उन्हें उचित सहायता प्रदान की जाती है। लेकिन पुरुषों के लिए ऐसे केंद्रों के बारे में किसी ने नहीं सुना। क्यों? जाहिर है, इसका कारण यह है कि लड़कों को ऐसे लगातार टिन सैनिकों के रूप में लाया जाता है, जो उन्हें सुझाव देते हैं कि किसी की कमजोरी को स्वीकार करना शर्म की बात है। वयस्कों के रूप में, वे कभी भी गंदे लिनन को झोपड़ी से बाहर नहीं निकालेंगे, यह कहते हुए कि उन्हें पीटा गया, अपमानित किया गया, उत्पीड़ित किया गया।

अगर आपकी पत्नी, जिससे आप प्यार करते हैं और जिसके साथ आप लंबे समय तक जीने का सपना देखते हैं, तो क्या करें? सुखी जीवन, एक रोष में बदल गया, एक राक्षस जो आपको या आपके बच्चों को जीने नहीं देता?

घरेलू अत्याचार को सहना और सहना एक दलदल में कदम रखने जैसा है: देर-सबेर यह बाहर निकल जाएगा।

हमें अभिनय करना चाहिए। सबसे पहले, स्थिति का विश्लेषण करें - चीजें कितनी दूर चली गई हैं। यदि क्रोध, क्रोध, आक्रामकता का प्रकोप अविवाहित है, तो अभी भी एक मौका है कि जीवनसाथी की मदद की जा सकती है। यह विशेष रूप से सच है यदि आपका बच्चा है: प्रसवोत्तर निष्क्रिय महिलाओं का आविष्कार नहीं है, लेकिन भयानक रोग, जिसके परिणामस्वरूप प्रियजनों के प्रति आक्रामकता सहित कुछ भी हो सकता है। लेकिन सब कुछ अपने आप बीतने का इंतजार करना और बैठना जायज़ नहीं है। अगर आप सच में अपनी पत्नी से प्यार करते हैं, परिवार को बचाना चाहते हैं - तुरंत विशेषज्ञों से संपर्क करें। डिप्रेशन एक बीमारी है, और इस बीमारी का इलाज जरूरी है।

दुष्चक्र तोड़ो

यदि आपके लिए घरेलू अत्याचार के शिकार की भूमिका लंबे समय से और दृढ़ता से तय की गई है, तो अपना सिर रेत में न छिपाएं। पहचानें कि समस्या मौजूद है और इसे मौलिक रूप से हल करें - तलाक लें। खुद को और अपने बच्चों को बचाएं। वैसे, यह संभव है कि आपके बच्चे, जिन्होंने अपनी माँ से कई बार सुना है कि आप एक "चीर", "एम अक्षर के साथ एक सनकी", "हारे हुए", "मुर्गी" के बारे में सोचने के आदी हैं। आप इस तरह से हैं और वे आपके लिए लंबे समय तक सम्मान करते हैं यह आप पर निर्भर करता है कि क्या दुष्चक्र टूट जाएगा या आपका बेटा, आपकी तरह, अपने कंधों में सिर के साथ, अपनी पत्नी से अपनी पत्नी की बात सुनेगा कि वह एक है चीर, पैसा कमाना नहीं जानता और आम तौर पर कुछ भी नहीं के लिए अच्छा है।

बेशक, ऐसा कदम उठाना आसान नहीं है। इस मामले में, केवल एक ही सलाह हो सकती है - एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करें जो आपको स्थिति से बचने, एक नए जीवन के अनुकूल होने और फिर से एक व्यक्ति की तरह महसूस करने में मदद करेगा।

और आगे। महिला हमलावर अक्सर अनुभवी जोड़तोड़ करने वाली होती हैं। उकसावे के आगे न झुकें, झूठे वादों पर विश्वास न करें और अगले दौर में न जाएं।

याद रखें - यह आपका जीवन है और इसे खुश करना आपके हाथ में है।

हमारे जीवन में आज भी काफी नकारात्मकता है, जिसका सामना रोज करना पड़ता है। एक बड़ी संख्या कीलोगों की। और उन बुरे लोगों में से एक मनोवैज्ञानिक कारक- घरेलू अत्याचार। कितनी बार कोई उन महिलाओं की शिकायतें सुनता है जो सचमुच अपने पतियों द्वारा तंग की जाती हैं। इसके अलावा, उनका अत्याचार इतना मजबूत और सर्वव्यापी है कि अधिकांश भाग के लिए महिलाएं इस दास स्थिति से छुटकारा पाने और अपने अत्याचारी पति के साथ हमेशा के लिए अलग होने के बारे में सोच भी नहीं सकती हैं। अपनी पत्नी और घर के अन्य सदस्यों को लगातार अपमानित और अपमानित करने वाले व्यक्ति के बगल में रहना बहुत मुश्किल है, लेकिन शायद ही कोई अपने घरेलू अत्याचारी के उत्पीड़न से खुद को मुक्त करने की कोशिश करता है और इन सभी गालियों को चुपचाप सहता रहता है।

आइए जानने की कोशिश करते हैं कि महिलाओं के ऐसे अंतहीन धैर्य का रहस्य क्या है और घरेलू अत्याचारी से कैसे छुटकारा पाया जाए। परिवार में दर्द और भय लाने वाले पति को समझना और उसे सही ठहराना असंभव है। लेकिन महिलाएं अपने प्रति इस तरह के रवैये को सहने के लिए नम्रता से क्यों सहमत होती हैं यह एक रहस्य है। इस घटना की मनोवैज्ञानिक घटना का लंबे समय से गहन अध्ययन किया गया है। आधुनिक मनोविज्ञानइस घटना को समझने के लिए पहले से ही पर्याप्त सामग्री जमा कर चुका है और घरेलू अत्याचारियों की अपनी श्रेष्ठता की ऐसी शर्मनाक अभिव्यक्तियों का पर्याप्त रूप से विरोध करने की कोशिश कर रहा है। पर घरेलू स्तरतानाशाह का विरोध करने में सक्षम होने के लिए। इसलिए, आपको घरेलू अत्याचारी के मनोविज्ञान और संकेतों को जानने की जरूरत है। ऐसे पति का क्या करें और उससे कैसे छुटकारा पाएं? इस बारे में हम आगे बात करेंगे।

एक अत्याचारी जीवनसाथी के लक्षण क्या हैं?

क्रूर अत्याचार से ग्रस्त लोगों की मुख्य विशेषता को सर्वशक्तिमान की प्यास के साथ उनका स्पष्ट जुनून माना जा सकता है। वे जोश से घर में एक प्रमुख स्थान पर कब्जा करने और चारों ओर सब कुछ नियंत्रित करने की इच्छा रखते हैं। यदि आपका पति एक घरेलू अत्याचारी है, तो उसकी अवज्ञा करने का कोई भी प्रयास अत्यंत कष्टप्रद है, और उसका खुला प्रतिरोध मनोवैज्ञानिक दबावऔर पूरी तरह से अपमानजनक। वह स्पष्ट रूप से पूर्ण असुविधा महसूस करता है जब कोई उसके पूर्ण नियंत्रण और अधीनता के क्षेत्र से बाहर निकल जाता है। ऐसे व्यक्ति के साथ किसी एक प्रश्न पर अपनी राय नहीं रखनी चाहिए, क्योंकि उसके लिए केवल दो मत हैं- उसकी और गलत।

एक घरेलू अत्याचारी के अन्य लक्षण - एक आदमी अपनी शक्ति और व्यवहार की उज्ज्वल अपर्याप्तता का प्रदर्शन करता है यदि कोई उसे अपने आसन से हटाने और उसके महत्व को खत्म करने की कोशिश करता है। वह उन अड़ियल लोगों को दबाने की पूरी कोशिश करेगा जो उसके निर्विवाद अधिकार के लिए थोड़ा सा भी खतरा पैदा करते हैं। एक अत्याचारी के लिए यह आवश्यक है कि वह अपनी शक्ति का यथासंभव विस्तार करे और सब कुछ अपने नियंत्रण में रखे - हर छोटी चीज उसके अनुरूप होनी चाहिए और अंतिम निर्णय भी उसी के पास रहता है।

अत्याचारी गुलाम मालिक की तरह व्यवहार करता है

घरेलू अत्याचार एक विक्षिप्त रोग है। इसके मालिक को इसकी जानकारी भी नहीं है। वह स्वास्थ्य के मानसिक विकारों को कभी स्वीकार नहीं करेगा, लेकिन अपने सभी दमनकारी हिंसक कार्यों के तहत वह एक उपयुक्त प्रशंसनीय कारण का योग करेगा, जो उसके कुरूप कार्यों और दूसरों के प्रति दृष्टिकोण को सफेद कर देगा। ऐसा लगता है कि घरेलू अत्याचारी के सभी लक्षण हैं। पति एक गुलाम मालिक की तरह व्यवहार करता है, किसी को उसकी अनिवार्य भागीदारी के बिना एक कदम उठाने की अनुमति नहीं देता है, अपनी पत्नी और बच्चों को सख्त आज्ञाकारिता में रखता है - लेकिन यह पता चलता है कि इस तरह वह उनके लिए अपनी चिंता दिखाता है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह देखभाल एक कॉलोनी की तरह दिखती है सख्त शासनएक तानाशाह को इस बात के लिए राजी करना नामुमकिन है।

अत्याचारी की राय ही सही है

और, वैसे, उसे किसी भी चीज़ के लिए मनाना भी असंभव है। दरअसल, किसी भी विवाद में घरेलू अत्याचारी द्वारा व्यक्त की गई राय की जीत होनी चाहिए। रोग के लक्षण इस तथ्य में प्रकट होते हैं कि किसी और की राय से सहमत होना उसकी ताकत से परे है। वह इसे अपने पदों की कमजोरी और अपने अधिकार को कम करने का प्रकटीकरण मानता है। यहां तक ​​​​कि अगर यह पूरी तरह से स्पष्ट है, और आप सबूतों का एक गुच्छा देते हैं कि वह गलत था, तब भी आप उसकी गलतता की पहचान नहीं सुनेंगे - वह गाली-गलौज करना पसंद करेगा और अपने वार्ताकारों को उनकी बात से सहमत होने के बजाय बेधड़क छोड़ देगा।

जीवनसाथी की आश्रित स्थिति

ऐसा जीवनसाथी अपनी पत्नी और घर को खुद पर निर्भर स्थिति में रखने में अपना मुख्य कार्य देखता है। विशेषणिक विशेषताएंएक घरेलू अत्याचारी अपने प्रियजनों को, जिन्हें वह अपनी संपत्ति मानता है, अन्य लोगों से और जीवन और पारिवारिक संरचना पर विचार जो उससे अलग हैं, को काटने में प्रकट होता है। वह निश्चित रूप से यह सुनिश्चित करने का प्रयास करेगा कि उसकी पत्नी काम न करे, भले ही वह खुद इतना गर्म न हो। उसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह एक पल के लिए भी उसके प्रभाव और नियंत्रण के क्षेत्र से बाहर न हो, कि वह किसी अन्य मॉडल को न देखे। पारिवारिक संबंधऔर अपनी शक्ति से छुटकारा नहीं चाहता था।

अपनी पत्नी के स्वास्थ्य की चिंता के साथ मांग को प्रेरित करते हुए और तथ्य यह है कि घर बैठे वह बच्चों की परवरिश के मुद्दे पर अधिक ध्यान दे पाएगी, अत्याचारी पति अपनी योजना को प्राप्त करता है। एक मनोवैज्ञानिक इस तरह के व्यवहार में घरेलू पागलपन के निर्विवाद लक्षण देखेगा। आखिरकार, यह स्पष्ट है कि एक गैर-कामकाजी महिला अपने पति पर पूरी तरह से भौतिक निर्भरता में आ जाती है। नहीं है खुद की आय, उसे हर खरीदारी के लिए प्रेरित करते हुए अपने पति से पैसे मांगने के लिए मजबूर होना पड़ता है। और इस बीच, वह अपनी पत्नी और बच्चों के व्यक्तित्व पर दबाव का एक उत्कृष्ट लीवर प्राप्त करता है, समय-समय पर उन्हें इस बात के लिए फटकार लगाता है कि वह सभी को खिलाता है और कपड़े पहनाता है।

उस पत्नी का क्या होता है जिसका पति अत्याचारी है? पीड़िता के जीवनसाथी की मनोवैज्ञानिक स्थिति में बदलाव

बेशक, ऐसी स्थिति में, कुछ ही हैं जो घरेलू अत्याचार को दूर करना चाहते हैं। स्पष्ट संकेतएक घरेलू अत्याचारी इस तथ्य में भी प्रकट होता है कि एक गैर-कामकाजी पत्नी थोड़े समय के बाद आत्मविश्वास खो देगी, किसी विशेष कार्य को करने के लिए उसके ज्ञान और कौशल की पर्याप्तता। मनोविज्ञान में, इस बात के पर्याप्त उदाहरण हैं कि कैसे एक महिला जिसने घर पर कई साल बिताए हैं वह काम पर जाने से डरती है। साथ ही, वह अपनी स्वतंत्रता और भी खो देती है, बन जाती है मुफ्त आवेदनअपने मालिक को।

लेकिन, अपनी पत्नी को काम से हतोत्साहित करने के बाद, अत्याचारी इस पर आराम नहीं करेगा और बहुत आगे जाएगा। वह इस बात से असंतुष्ट हो जाएगा कि उसके रिश्तेदार और दोस्त उनके पास जाते हैं। यदि आपका पति रिश्तेदारों, पड़ोसियों, दोस्तों, सहपाठियों और अन्य कई परिचितों के साथ विवाह पूर्व जीवन से संवाद करने से मना करता है, तो ये भी एक घरेलू अत्याचारी के संकेत हैं। एक आदमी आपको उन लोगों से हिम्मत देना शुरू कर देगा जो कम से कम उसके अधिकार को हिलाने में सक्षम हैं, और उन लोगों पर थोपेंगे जिन्हें वह दोस्त के रूप में आवश्यक समझता है।

पत्नी के पर्यावरण पर इस तरह का पूर्ण नियंत्रण उसे बाहरी दुनिया से पूर्ण अलगाव प्रदान करता है और पिछला जन्म. अब उसके लिए खिड़की में एक अधिकार और प्रकाश होना चाहिए - उसका पति। एक घरेलू अत्याचारी के साथ क्या करना है ताकि वह आप पर पूरी शक्ति को जब्त न करे? आखिरकार, यह व्यक्ति अविभाजित रूप से शासन करना चाहता है और अपने आधे हिस्से को पूरी तरह से अपने अधीन कर लेता है। वह अपनी शक्ति का हठ और दृढ़ता से बचाव करेगा, क्योंकि उसके लिए इसका नुकसान जीवन के अर्थ के नुकसान के समान है।

हमारे जीवन में मुक्ति के आगमन के साथ, सब कुछ अधिक महिलाएंघरेलू अत्याचारियों से सख्ती से छुटकारा पाएं। पतियों में बीमारी के लक्षण उनके लिए काफी स्पष्ट हैं, और अधिकांश आधुनिक लड़कियांसमय पर अपने भागीदारों के व्यवहार की ख़ासियत की ओर ध्यान आकर्षित करता है। पतियों द्वारा उन्हें वश में करने और उनकी इच्छा को निर्धारित करने के प्रयासों को देखकर, वे आंसू बहाते हैं पारिवारिक सम्बन्धऔर हमेशा के लिए हड़पने वाले पति या पत्नी के प्रभाव क्षेत्र को छोड़ दें। लेकिन ये वे महिलाएं हैं जो आत्मा में मजबूत हैं और दुनिया को देखती हैं, अपनी आँखें बंद नहीं करती हैं गुलाबी चश्मा. वे इन्हें देख सकते हैं दर्दनाक लक्षणऔर उनका विरोध करें।

लेकिन ऐसी कई महिलाएं हैं जो सर्वश्रेष्ठ में विश्वास करना चाहती हैं और कोशिश करती हैं कि घरेलू अत्याचारी के संकेतों पर ध्यान न दें। ऐसे जिद्दी आदर्शवादी क्या करें, जो उन्हें काम, पैसे, दोस्तों, व्यक्तिगत राय और स्वतंत्रता से वंचित करने के कठोर और अनौपचारिक प्रयास में परिवार के लिए चिंता का प्रकटीकरण देखते हैं? उन्हें अपने अद्वितीय व्यक्तित्व का सम्मान करना कैसे सिखाएं और किसी को इसे दबाने न दें? अत्याचारी पति की दृढ़ इच्छा का विरोध करने के लिए उन्हें पर्याप्त शक्ति कहाँ से मिल सकती है? और क्या वे अपने प्रिय रक्षक और स्वामी का विरोध करना चाहते हैं? हो सकता है कि वे ऐसे चौकस पति के साथ प्यार और बाहरी आक्रामकता से सुरक्षित महसूस करें?

अपने अधिकारों के लिए खड़े हो

यदि आप अपने व्यक्तित्व और व्यक्तिगत स्वतंत्रता को संरक्षित करना चाहते हैं, यदि आप अपने दिमाग से जीना चाहते हैं, और किसी और की इच्छा के मूक निष्पादक नहीं बनना चाहते हैं, तो जैसे ही आप और आपके बच्चों पर अपने पति के प्रभाव को सीमित करने के उपाय करें। आप उसमें एक घरेलू अत्याचारी के लक्षण पाते हैं। ऐसा क्या करें कि आपका रिश्ता इतना आगे न जाए कि उन्हें तुरंत तोड़ना पड़े? सबसे पहले, आपको अपने पति की सभी आज्ञाओं का तिरस्कार करने की आवश्यकता नहीं है। आखिरकार, ऐसा करके आप एक छिपे हुए न्यूरोसिस को थोड़ी देर के लिए बाहर निकलने के लिए उकसाते हैं। पारिवारिक जीवन की शुरुआत में आपके पति को जीवन के अपने दावों के बारे में पता नहीं हो सकता है और उनके साथ मिलना काफी संभव है। लेकिन उनकी असाधारण स्थिति को पहचानकर और उनकी सभी गलत मांगों को पूरा करके, आप अपनी आज्ञाकारिता से अपने पति को उनकी प्रमुख भूमिका के लिए मना लेते हैं।

आखिरकार, एक घरेलू अत्याचारी का मनोविज्ञान ऐसा है कि उसके लिए शिकार होना बहुत जरूरी है, जो उसे आवश्यक भावनाएं प्रदान करता है। यदि आप रिश्ते की शुरुआत से ही अपने अधिकारों की रक्षा करना शुरू कर देते हैं और आपके लिए तैयार पीड़ित की भूमिका से सहमत नहीं हैं, तो आप घरेलू अत्याचारी के उसके विकृत संकेतों को विकसित नहीं होने देंगे। अति महत्वाकांक्षी पति का शिकार न बनने के लिए क्या करें? हम इस बारे में थोड़ी देर बाद बात करेंगे।

अपने शिकार के साथ एक घरेलू अत्याचारी का रिश्ता

अब मैं एक घरेलू अत्याचारी और उसके शिकार के बीच संबंधों पर कुछ प्रकाश डालना चाहता हूं। मनोवैज्ञानिक शक्ति के लिए अत्यधिक जुनूनी इच्छा को न्यूरोसिस के संकेत के रूप में वर्गीकृत करते हैं। और एक विक्षिप्त के लिए लोगों को कमजोर और मजबूत में विभाजित करना विशिष्ट है। मजबूत लोग उसकी प्रशंसा करते हैं, और वह वास्तव में दूसरों को वैसा ही दिखना चाहता है। लेकिन वह खुद कमजोर है, इसलिए उसे भौतिक पुष्टि की जरूरत है कि वह कमजोर नहीं है। सच में मजबूत लोगध्यान आकर्षित करने या प्रशंसा की मांग करने की आवश्यकता नहीं है। वे अपने आप में आत्मविश्वास रखते हैं, उनके आस-पास के सभी लोग भी इस आत्मविश्वास को देखते हैं, और कभी भी किसी को उनकी ताकत पर संदेह नहीं होगा।

न्यूरोसिस से ग्रसित कमजोर लोग न केवल दूसरों को, बल्कि खुद को भी साबित करने की कोशिश करते हैं कि वे भी मजबूत हैं। और इसके लिए उन्हें किसी पर अपनी ताकत दिखाने और किसी के साथ अनुकूल तुलना करने की जरूरत है। यह वह जगह है जहाँ पीड़ित का सबसे अच्छा समय आता है! वास्तव में, वह सिर्फ एक सजावट है जिसके खिलाफ अत्याचारी मजबूत और आत्मविश्वासी दिखने की उम्मीद करता है - एक तरह का सर्वशक्तिमान गुरु, दिलों और आत्माओं का प्रबंधक। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि राजा अपने अनुचर द्वारा खेला जाता है, अन्यथा कैसे समझें कि वह राजा है?

इस साधारण कारण के लिए, एक घरेलू अत्याचारी को पीड़ितों की सख्त जरूरत है, और उसके वातावरण में जितने अधिक होंगे, उसकी संपत्ति की सीमाएं उतनी ही व्यापक होंगी और "राज्य" भी उतना ही बड़ा होगा। विक्षिप्त व्यक्ति लगातार अपनी कमजोरी और बेकार की भावना से पीड़ित होता है, क्योंकि वह इसके बारे में जानता है और उसे सबसे पहले खुद को इसके विपरीत समझाने की जरूरत है। और वह इसे उन पीड़ितों को अपमानित और प्रताड़ित करके प्राप्त करता है जो पूरी तरह से उस पर निर्भर हैं। आखिरकार, यह व्यर्थ नहीं है कि, अपनी पत्नी के उच्च और अपमान की शुरुआत करने के लिए, वह ऐसा चुनता है कठिन अवधिगर्भावस्था और बच्चे के पालन-पोषण के पहले वर्षों की तरह, जब एक महिला सबसे कमजोर, कमजोर, रक्षाहीन होती है और उसे समर्थन की आवश्यकता होती है। यह सही वक्तउसकी इच्छा को तोड़ने और उसके चरित्र पर अंकुश लगाने के लिए।

एक छड़ी और एक गाजर दोनों का उपयोग करके विक्षिप्त अपने शिकार को बहुत कुशलता से हेरफेर करता है। लेकिन उसे हेरफेर करना भी आसान है - आपको बस विनम्र होने का दिखावा करने और उसके फैसलों से सहमत होने की जरूरत है। वह न केवल प्रशंसा के साथ, बल्कि महंगे उपहारों के साथ भी ऐसे "उचित" व्यवहार को प्रोत्साहित करता है। तो, एक स्मार्ट पत्नी अपने महत्वाकांक्षी पति को धूप में जिप्सी की तरह घुमा सकती है, और वह इसे समझ भी नहीं पाएगा। उसके लिए, मुख्य बात यह है कि उसकी प्रशंसा की जाए और दिखाया जाए कि घर में बॉस कौन है, और यह तथ्य कि उसकी पत्नी ने सावधानी से उसे निर्णय लेने के लिए प्रेरित किया, वह पहले से ही दसवीं बात है।

लेकिन अगर यह सह-अस्तित्व आपको शोभा नहीं देता, तो विचार करें मददगार सलाहघरेलू अत्याचारी से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में मनोवैज्ञानिक। अपने पति को बिना किसी स्पष्टीकरण के छोड़ देना बेहतर है।

जब एक महिला ने अपने ही अत्याचारी पति के साथ छेड़छाड़ करना सीख लिया है, तो उसे अपने भाग्य से डरने की कोई जरूरत नहीं है। वह खुद इस मुद्दे का पूरी तरह से सामना करेगी, क्योंकि वह असली शिकार नहीं है, लेकिन बस उसे अपने हित में निभाती है। उसका मानस क्षतिग्रस्त नहीं है, और वह पर्याप्त रूप से सोचती है। लेकिन अगर एक महिला अत्याचार की शिकार की तरह महसूस करती है, तो उसके पति द्वारा हमला किया जाता है और इससे अविश्वसनीय रूप से पीड़ित होता है, लेकिन अपने हितों की रक्षा के लिए कुछ भी नहीं करता है - यह पहले से ही दुखद और दुखद है।

एक संभावित पीड़ित को यह सिखाना मुश्किल है कि घरेलू अत्याचारी से कैसे निपटा जाए। एक निरंकुश पति उसका कर्म है। अगर वह अचानक मर जाता है, तो ऐसी महिला फिर से उसी अत्याचारी से शादी करेगी और वही भुगतेगी। लेकिन उसे एक बात समझने की जरूरत है - यहां बाहर से कोई उसकी मदद नहीं कर सकता - या तो वह खुद का सम्मान करना सीख जाएगी और अपने अधिकारों के लिए लड़ना शुरू कर देगी, या वह जीवन भर पीड़ित रहेगी। एक महिला को खुद अलग बनना चाहिए - बहादुर, स्वतंत्र, स्वतंत्र, केवल इस मामले में एक अत्याचारी पति के खिलाफ संघर्ष उचित है। हम उन महिलाओं पर फोकस करेंगे जिन्होंने अपने आप में पीड़िता को मिटाने और एक नई शुरुआत करने का फैसला किया है। मुक्त जीवनशैली. जो, हालांकि, अनिवार्य रूप से एक अनिवार्य तलाक का मतलब नहीं है - यदि आप अपने चरित्र की ताकत से दिखा सकते हैं कि आप अब शिकार नहीं हैं, और वह इसे स्वीकार करेगा, तो जारी रखना काफी संभव है पारिवारिक जीवन, बस फिर से हार न मानें - सतर्क रहें और हमेशा अपने अधिकारों की रक्षा करें।

पीड़िता का मनोविज्ञान बदलें

तो, अगर पति घरेलू अत्याचारी है तो क्या करें। मनोवैज्ञानिक की सलाह उन लोगों के लिए उपयोगी होगी जो पहले ही समझ चुके हैं कि केवल पति को छोड़ने से समस्या का समाधान नहीं होता है। खुश और स्वतंत्र होने के लिए, आपको अपना मनोविज्ञान और विश्वदृष्टि बदलने की जरूरत है, अन्यथा आप मंडलियों में जाएंगे और अगला पति होगा एक सटीक प्रतिपिछला वाला। यदि आपने दृढ़ निश्चय कर लिया है कि अब आपके जीवन में पुरुष अत्याचारियों के लिए कोई जगह नहीं है, तो ये टिप्स आपके लिए हैं।

अपने जीवन में बदलाव का फैसला करने के बाद, स्वतंत्र होने से डरो मत और निर्णय लें कि आप अपना जीवन कैसे जीते हैं। उस गर्भनाल को काटें जो आपको आपके पति से बांधती है और जिम्मेदारी लें।

स्वतंत्रता और एक व्यक्ति बनने की इच्छा को चुनने के बाद, अपने विश्वदृष्टि पर पूरी तरह से पुनर्विचार करें, मूल्यों का एक गंभीर पुनर्मूल्यांकन करें और जीवन प्राथमिकताएं. इस बारे में सोचें कि आप अपने भविष्य के स्वतंत्र जीवन का निर्माण कैसे करना चाहेंगे, कहाँ रहना है, क्या करना है। अपने सपने को पूरा करने के लिए चरण-दर-चरण योजना बनाएं और उसे छोटा करना शुरू करें। यदि आप कठिनाइयाँ और अनिश्चितता महसूस करते हैं, तो किसी मनोविश्लेषक के पास जाएँ। योग्य विशेषज्ञआपको आत्मविश्वास हासिल करने और आंदोलन की दिशा चुनने में मदद मिलेगी।

हम आत्मसम्मान बढ़ाते हैं

अपने "मैं" के लंबे समय तक दमन के बाद, आप शुरू में आत्म-सम्मान को कम आंकने की प्रवृत्ति महसूस कर सकते हैं। खरीदना फैशनेबल कपड़े, करना सुंदर केश, चमकदार मेकअप और आईने में खुद की प्रशंसा करें। सड़क पर चलो - कुछ भी आत्म-सम्मान नहीं बढ़ाता है जैसे पुरुषों से निहारना और महिलाओं से ईर्ष्या करना। अपने आप से प्यार करें और आपके आस-पास की दुनिया बेहतर के लिए बदल जाएगी।

अपने अत्याचारी पति के साथ रहना, उसके अनुनय और अश्रुपूर्ण आश्वासनों के आगे झुकना, उसके बारे में गलत नहीं होना चाहिए - आप अत्याचारी को फिर से शिक्षित नहीं कर पाएंगे, इसलिए आपको उसके हावी होने के सभी प्रयासों को बेरहमी से रोकना होगा ताकि वह न करे फिर से ताज पर रखो।

अगर बच्चे आपको कोई निर्णायक कदम उठाने से रोक रहे हैं तो सोचिए कि ऐसे माहौल में वे मानसिक रूप से भी पीड़ित होते हैं। इसके अलावा, बचपन में व्यक्तित्व का लगातार दमन ऐसे गंभीर को जन्म देता है मनोवैज्ञानिक परिणामऔर असाध्य परिसरों में प्रवेश करना आपके बच्चों के लिए बहुत कठिन होगा सामान्य ज़िंदगी.

निष्कर्ष

यदि आपका पति अत्याचारी है, तो उसके साथ रहना या छोड़ना आप पर निर्भर है। मुख्य बात यह याद रखना है कि आपके पास आत्म-सम्मान है, जिसे किसी को रौंदना नहीं चाहिए।

महिला सभा: महिलाओं का स्वास्थ्य

मेरी प्यारी महिलाओं को नमस्कार! आज मैंने आपके लिए महिलाओं के स्वास्थ्य पर सामग्री तैयार की है, जो सूक्ष्म और घने विमानों पर प्रमुख महिलाओं - देवी और वोल्खविन के साथ हमारी संयुक्त सभा के दौरान पैदा हुई थी। हम कभी-कभी मिलते हैं, जादू, जादूगर आग के पास जंगल में एक तंबूरा के साथ और झाड़ू पर उड़ते हैं।

मुझे लगता है कि यह समय आ गया है, क्योंकि हमारे आगंतुकों के पास प्रश्न हैं, और मैं उन्हें सुनता हूं। इसलिए इस सामग्री का आयोजन किया गया। पांच साल तक मैंने जो रिकॉर्ड बनाए, उन्हें मैंने एक लेख में व्यवस्थित करने का फैसला किया। यहां आपको अपने कई सवालों के जवाब मिलेंगे, साथ ही विशिष्ट व्यावहारिक चिकित्सा और उपचार व्यंजनों को भी मिलेगा।

प्यार से, आपका वेदना

महिला रोगों की शारीरिक विशेषताएं

यिन (विशुद्ध रूप से महिला) रोग हमेशा "नीचे" से आते हैं - वे शुरू होते हैं मूत्र तंत्र. गुर्दे को चोट लगी है - यह या तो मां से प्रसारित रोग कार्यक्रम है, या डर है, या यह गलत पहला यौन संपर्क था (आपको इसे सचेत रूप से संपर्क करने और तैयार करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह उम्र से संबंधित दीक्षाओं में से एक है और, एक के रूप में नियम, यह एक महिला के लिए तनाव है)।

अब - यह यौन संपर्क के दौरान संक्रमण के संचरण की प्रक्रिया है। संक्रमण ऊपर जाता है - मूत्राशय और गुर्दे तक। नतीजतन, गुर्दे की सुरक्षा में कमी आती है। एक किडनी (बाएं) में माता-पिता से हस्तांतरित जन्मपूर्व ऊर्जा होती है, दूसरी (दाएं) विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन के लिए जिम्मेदार होती है। जब एक महिला प्रवेश करती है परिवार संघयौन संपर्क में, फिर ऊर्जा संरक्षण में कमी आती है। और अगर जीनस अभी भी कमजोर है, तो रक्षा और भी कमजोर हो जाती है। फिर संक्रमण आगे बढ़ता है - अग्न्याशय और पेट। फिर यह फेफड़ों के स्तर तक चला जाता है। फेफड़े लंबे समय तक संक्रमण नहीं दिखाते हैं, और फिर टॉन्सिलिटिस और ब्रोंकाइटिस शुरू हो जाते हैं। अगर लड़कियों को है तो आपको किडनी देखने की जरूरत है। अगर लड़की ने अभी तक संभोग नहीं किया है, तो यह उसकी मां से पारित किया गया था। इसके बाद, संक्रमण हृदय तक जाता है।

यह शुद्ध है महिला विकासरोग, ए.टी पुरुषोंयह दूसरे तरीके से जाता है: गुर्दे से - दक्षिणावर्त, यकृत, हृदय (दिल का दौरा पड़ने की प्रवृत्ति)। एक महिला को अक्सर दिल का दौरा नहीं पड़ता है - फाइटोएस्ट्रोजेन रक्षा करते हैं। अगर किसी महिला को अभी भी दिल का दौरा पड़ा है, तो इसका मतलब है कि उसके पास बहुत सारी यांग ऊर्जाएं हैं और वह अपना पुरुष कार्य नहीं कर रही है।

महिला से बहुत जुड़ाव है। हालांकि स्लाव ने एक सौर पंथ का दावा किया, लेकिन यह अभी भी एक मर्दाना दृष्टिकोण है, एक महिला, फिर भी, चंद्रमा से जुड़ी हुई है। सामान्य चक्रएक महिला के पास 28 दिन होते हैं। सामान्य - गर्भावस्था के 40 सप्ताह। हमारे पूर्वजों की आयु निम्नलिखित थी: 7 वर्ष तक - एक बच्चा; 14 तक - बचपन; 16 (पुरुष) / 28 वर्ष (महिला) तक - युवा; 32 तक (पुरुष) / 49 तक (महिला) - परिपक्वता; 49 से 56 तक - वृद्धावस्था। एक महिला में वैश्विक परिवर्तन 49 से 56 वर्ष तक होते हैं - रजोनिवृत्ति में परिवर्तन - मासिक धर्म की समाप्ति, प्रसव की अवधि समाप्त हो जाती है। अगर ऐसा पहले हुआ है, तो जैविक उम्र बढ़ने शुरू हो गई है।

शरीर में फाइटोएस्ट्रोजेन की उपस्थिति एक महिला को अधिक स्त्रैण, युवा बनाती है।

प्राकृतिक फाइटोएस्ट्रोजेन पाए जाते हैं: तिपतिया घास, नद्यपान, सोया, एग्नस कास्टस - पवित्र विटेक्स (पवित्र विटेक्स - पीएमएस के लिए अच्छा, रजोनिवृत्ति, अनियमित अवधि; विटेक्स लेते समय भोजन की आवश्यकता भी कम हो जाती है)।

मासिक धर्म के दौरान महिलाओं में सभी नकारात्मक चीजें दूर हो जाती हैं, एक अच्छा मूड, ताकत और ऊर्जा दिखाई देती है। यह सामान्य बात है। यदि मासिक धर्म दर्द से होता है, मूड खराब है, सुस्ती है, उदासीनता है, तो हम अपनी सूक्ष्म योजना को देखते हैं। महिला प्रणाली- जहां कुछ गड़बड़ है। यह सिर्फ पहले या दूसरे चक्र का स्तर हो सकता है। पीएमएस, आदर्श रूप से, या तो नहीं होना चाहिए। अक्सर लड़कियों को उनकी मां की तरफ से प्रोग्राम दिए जाते हैं। माताएं लड़कियों से मासिक धर्म के बारे में भी बात नहीं करती हैं और न ही उन्हें कुछ समझाती हैं। पीएमएस और पीरियड्स में दर्द हो तो लीवर देखें। लीवर विषाक्त पदार्थों को निकालता है। और यहाँ वह सामना नहीं कर सकती, वह विषाक्त पदार्थों को नहीं निकालती है। साल में 2 बार हम लीवर को साफ करते हैं - अक्टूबर और मार्च - अप्रैल। लीवर को साफ करना बेहतर है। पहले, "स्मार्ट बुक्स" में उन्होंने तेल और नींबू से लीवर को साफ करने के तरीके लिखे थे। मैंने कई बार अपना लीवर साफ किया है। मैंने निष्कर्ष निकाला: जिगर को तेल से साफ करना खतरनाक है, यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। यह कड़ी चोटअग्न्याशय द्वारा। और अगर अचानक, इस सफाई के परिणामस्वरूप, पत्थर चला जाता है, तो एम्बुलेंस के पास वहां पहुंचने का समय नहीं होगा ...

biorhythms

सुबह एक बजे से तीन बजे तक - लीवर का काम। इसलिए रात 11 बजे से 3 बजे तक सोना जरूरी है, नहीं तो जलन जमा हो जाएगी, सफाई न करने से कोई फायदा नहीं होगा।

3 से 5 बजे तक फेफड़ों का काम होता है, 5 से 7 बजे तक - बड़ी आंत का काम, 7 से 9 बजे तक - पेट का काम। सुबह 5 से 9 बजे तक एक कुर्सी और एक मेज का उत्पादन करना बेहतर होता है।

सुबह 9 से 11 बजे तक पेट और अग्न्याशय का काम होता है। 11 से 13 घंटे तक - हृदय सक्रिय रहता है। अगर दिल में दर्द हो तो इस समय दिल के काम में तालमेल बिठाने वाली कोई चीज लेना फायदेमंद होता है। उदाहरण के लिए, ।

13:00 से 15:00 . तक सक्रिय छोटी आंतऔर 12 ग्रहणी. रात के खाने के बाद, आराम करने की सलाह दी जाती है, काम नहीं, घूमना ताकि सब कुछ पेट में बस जाए। यदि आप सोना चाहते हैं, तो आपको अग्न्याशय और आंतों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

15 से 17 घंटे तक मूत्राशय का चैनल।

17:00 से 19:00 तक, किडनी चैनल सक्रिय रहता है।

19:00 से 21:00 बजे तक - पेरिकार्डियल कैनाल और तीन हीटर।

21 से 23 तक - कार्य अंतःस्त्रावी प्रणाली, इस समय विभिन्न दवाएं लेना अच्छा है, क्योंकि इस समय शरीर अपने लिए योजना बनाता है कि किन अंगों और प्रणालियों को ठीक करना है। हाइपोथैलेमस द्वारा एक परीक्षा होती है, जिसमें से सभी अंगों और प्रणालियों को सूचना भेजी जाती है - एक स्टेटिन या लिबेरिन जारी करने के लिए, जिसे ठीक करने, समायोजित करने की आवश्यकता होती है। यदि कोई व्यक्ति रात में एक ही समय पर जागता है, तो आपको गुर्दे के काम पर नजर रखने की जरूरत है।

संक्रामक रोगों के लिए चाय स्त्री रोग(अच्छा इम्युनोस्टिम्युलेटर)

1. 3 कप पानी में 2 चम्मच इचिनेशिया, 1 चम्मच बरबेरी की जड़, 1 चम्मच विटेक्स बीज। 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबालें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें और पूरे दिन लें। इसलिए 7-10 दिन लें।

2. बर्डॉक, बिछुआ, समान मात्रा में आम कीलक - पानी के स्नान में 45 मिनट, दिन में 2 बार आधा गिलास।

खमीर संक्रमण (थ्रश/कैंडिडा)

2. यीस्ट इन्फेक्शन के लिए होम्योपैथिक उपचार: बोरेक्स, पतला 6 या 12, सुबह और शाम 6 दाने जीभ के नीचे, भोजन से अलग (30 मिनट पहले और 40 मिनट बाद) लें। लगभग एक या दो सप्ताह के लिए आवेदन करें। बोरेक्स भी डूबते दिल, डर के साथ मदद करता है।

3. मालवित (दवा फार्मेसी में उपलब्ध है) - टैम्पोन और डचिंग।

4. 1/4 कप वनस्पति तेल प्लस 2 प्रत्येक लैवेंडर, नीलगिरी और . की बूँदें चाय के पेड़, सब मिला लें। टैम्पोन बनाएं, योनि को चिकनाई दें। मालवित के साथ भी यह सब मिला दिया जाए तो अच्छा ही होगा।

5. ऐसे करें मसाजअंक: - अंजीर देखें। 35 (दीर्घायु बिंदु या 100 रोगों से बिंदु) और - अंजीर देखें। 36 (से टिबिअ) यह महिला अंतःस्रावी तंत्र और अंडाशय का सामंजस्य है। विशेष रूप से पहला बिंदु।रात में, इन बिंदुओं पर कोर, एक प्रकार का अनाज, प्लास्टर के साथ फिक्सिंग करना उपयोगी होता है। सुबह गोली मारो। लगातार पांच दिन।

कई उपयोगी व्यंजन

गर्भाशय से खून बहना जल्दी बंद करें - एक पतली रबर बैंड लें और इसे 3 और 4 उंगलियों के बीच और शुक्र पर्वत के चारों ओर लगाएं। इसलिए दो घंटे तक रुकें।

सुबह में, अपनी सभी उंगलियों और पैर की उंगलियों की मालिश करना महत्वपूर्ण है, अपनी उंगलियों को सीधा करके, अपनी उंगलियों पर नहरों को सीधा करें। बड़े - लसीका, बड़े - फेफड़े, मध्यम - पेट, तंत्रिका प्रणाली, छोटी उंगली - छोटी आंतऔर दिल।

आपको किस चीज़ की जरूरत है महिला शरीरआम तौर पर: बी विटामिन, मैग्नीशियम का सेवन अनिवार्य (उच्च रक्तचाप, हिचकी, अवसाद, संवहनी टोनिंग से राहत देता है) - शाम को लिया जाता है, मैग्नीशियम साइट्रेट ("KALM प्राकृतिक" द्वारा निर्मित) - 2 सप्ताह के लिए लिया जाता है। मैगनीशियमइसमें भी पाया जाता है: चुकंदर, पाइन नट्स, कोको, चोकर, शामिल हैं समुद्री कली, सभी गहरे हरे रंग की सब्जियां, जड़ी-बूटियां; जस्ता(एडिमा के पुनर्जीवन को बढ़ावा देता है) - सभी समुद्री भोजन, केकड़े, मछली, कद्दू के बीज, अंकुरित गेहूं, अजमोद, अजवाइन; सेलेनियम- आयोडीन के अतिरिक्त, जब कार्य में कमी होती है थाइरॉयड ग्रंथि, आपको सेलेनियम लेने की भी आवश्यकता है, इसमें शामिल हैं: समुद्री केल, समुद्री मछली, लार्ड, अंकुरित अनाज से रोटी, चोकर, दलिया "ज़दोरोव्याक" में; पोटैशियम- सूखे खुबानी, खुबानी।

- शरीर को क्षारीय करने का नुस्खा (एसिडोसिस दूर करने के लिए - शरीर का अम्लीकरण): 500 ग्राम सूखे खुबानी को भिगोकर अगले दिन पूरा खाएं और पानी पीएं। अधिक कुछ नहीं है। कभी-कभी सोडा की सिफारिश की जाती है - बाइकार्बोनेट - कठोर क्षारीकरण, अकार्बनिक, सूखे खुबानी का उपयोग करना बेहतर होता है।

एक और नुस्खा: 100 - 150 ग्राम सूखे खुबानी, 100 ग्राम सूखे सेब, 60 ग्राम किशमिश, 4 कप ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस. सूखे मेवों को नरम होने तक उबालें, ठंडा करें, काट लें, रस डालें, जार में डालें और सर्द करें। यह मिश्रण - जेली - चीनी को भी बदल देता है। सुबह भोजन से आधा घंटा पहले से आधा घंटा पहले आधा चम्मच शहद के साथ सेवन करें गर्म पानी. शरीर की सफाई हो रही है।

कॉफ़ी - होम्योपैथिक उपचारअनिद्रा होने पर लिया जा सकता है।

- सुबह उठने में असमर्थता - ऊर्जा में सामान्य कमी होती है। नींद की कमी की भावना। लीवर को साफ करने के लिए आपको समय पर (22:00 बजे से, क्योंकि 22:00 से 23:00 बजे तक सेरोटोनिन, खुशी का हार्मोन का उत्पादन होता है) बिस्तर पर जाने की जरूरत है। देर तक जगने से अगर सेरोटोनिन का उत्पादन नहीं होता है, तो खुशी नहीं होती है। और यदि आप 23 के बाद बिस्तर पर जाते हैं, तो पित्ताशय की थैली में चिड़चिड़ापन और व्यवधान प्रकट होना शुरू हो जाएगा, जहां से पित्त अम्लदिल पर लगेगा और दिल दुखेगा।

1. 40 दिन में सफाई कराएं। इसके साथ शुरू करें: निमोज़ोल टैबलेट (एक फार्मेसी में) 3 दिनों के लिए एक दिन में 1 टैबलेट (2 सप्ताह के बाद इसे दोहराएं), इन दो हफ्तों के लिए: फिर नेमोज़ोल (बच्चों के लिए - निलंबन), फिर ड्रैगन चाय। कब्ज से बचने के लिए रेचक का सेवन करें।

2. हम कॉन्यैक लेते हैं, सुबह 2-3 बजे मजबूत मीठी काली चाय के साथ: 1 चम्मच कॉन्यैक प्रति गिलास चाय और 4 चम्मच चीनी, सुबह 2 से 3 बजे तक पीते हैं। और उससे पहले शाम को एक रेचक पिएं। इसके अलावा, सफाई के बाद, प्रीबायोटिक्स पीएं: इनुलिन के साथ हिलक फोर्ट। कब्ज से बचें।

कुछ स्त्री रोगों के कारण

सब कुछ जो सदियों से बना है - आपको अंडाशय को देखने की जरूरत है। पलकों पर वेन: बाईं पलक - बायां अंडाशय, दायां - दायां। यह भी हो सकता है कि परिवार में किसी को या स्वयं व्यक्ति को संक्रमण हो - सूजाक, क्लैमाइडिया।

नींद में चलने. ये लोग दूसरे ग्रहों की आत्माएं हैं, वे यहां नहीं हैं, उनमें से कुछ अपने गृह ग्रह पर हैं। यह अभी भी हो सकता है मानसिक विकारऔर आंशिक परिचय (प्रत्येक मामले में अलग-अलग)।

सफेद दाग. गर्भावस्था के दौरान मां की गलत मानसिकता बच्चे को ऐसी घटना दे सकती है। आप इन स्थानों को सेंट जॉन पौधा के जलसेक के साथ चिकनाई कर सकते हैं। उपचार स्थायी है।

पैपिलोमा वायरस - सेलुलर स्तर पर पहले ही शुरू हो चुका है। वजह है किडनी। हम गुर्दे को साफ करते हैं।

बांझपन. यह देखना जरूरी है कि बच्चा इस कपल के पास क्यों नहीं आता। हो सकता है कि ऊपर से कोई समीचीन न हो। मुख्य कारण लगभग हमेशा पुरुष में होता है, जैसे बच्चे का लिंग लगभग हमेशा पुरुष पर निर्भर करता है। बच्चों की अनुपस्थिति का अर्थ "परिवार की शरद ऋतु" भी हो सकता है। यदि आपने सब कुछ करने की कोशिश की है, और बच्चा अभी भी नहीं आया है, तो आप एक बंद गेट पर दस्तक नहीं दे सकते। एक महिला को इस मुद्दे पर सावधानी से संपर्क करना चाहिए: क्या कोई पुरुष उसे स्वस्थ संतान देगा, वह उपजाऊ मिट्टी है, वह उसमें क्या बोएगा, वह उसे क्या दे पाएगा, क्या वह उसे खुश कर पाएगा?

अगर पीठ पर मजबूत तिल हैं , जिसका अर्थ है, शरीर में - मशरूम। मशरूम ऐसे खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं: किशमिश, अंगूर, केफिर, पनीर, बीयर।

महिलाओं के रोग - मुख्य कारण यह है कि एक महिला का पुरुष के साथ युद्ध होता है। शुक्राणु पानी से बना होता है, जिसे क्रमादेशित किया जाता है। वह एक महिला की गोद में गिर जाता है और पहले से ही एक युद्ध चल रहा है। और फिर बीमारियां शुरू होती हैं, क्योंकि सेलुलर स्तर पर एक आध्यात्मिक युद्ध होता है। अगर एक पुरुष और एक महिला प्रेम और सद्भाव में रहते हैं, तो सब कुछ ठीक है। जब एक महिला किसी पुरुष को वैसे ही स्वीकार करती है जैसे वह है, वह उसके वंश को स्वीकार करती है, उससे नहीं लड़ती है, और यह उस पर अनुकूल प्रभाव डालता है।

आपके पत्र:

शुभ दोपहर वेदना! मैं कल रात फाइटोएस्ट्रोजेन के बारे में एक प्रश्न के साथ उठा। मैं आपको लिखना चाहता था। सुबह मैं आपकी साइट खोलता हूँ, और वहाँ नया विषय " महिला स्वास्थ्य". और मेरे सवालों के जवाब। अद्भुत! और बढ़िया! धन्यवाद! 4.12.13

हमारे जीवन की लय हर महिला के पवित्र पर अपनी छाप छोड़ती है - यह सिर्फ एक ही समय में कुछ भी नहीं और सब कुछ के बारे में बात करने का अवसर है।

नव वर्ष की हार्दिक शुभकामनाएं दोस्तों!

कुत्ते को भौंकने से सभी दुश्मनों को डराने दो, केवल ईमानदार लोगों को एक साथ छोड़ दो, यह आपको साहस, वफादारी, दोस्ती दे, ताकि जीवन में वह सब कुछ हो जो खुशी के लिए आवश्यक है! कुत्ते का वर्ष हमारे पास आ रहा है, रुको और मिलो, और साहसपूर्वक बदमाश मुर्गा को देखो! मैं

परिपक्व महिलाएं जो सोचती हैं कि वे सेक्सी हैं

कभी-कभी 50 से अधिक की महिला होने का मतलब अदृश्य होना है। यह वह एहसास है जब आप किसी बार या रेस्तरां में जाते हैं और अब आप अपनी ओर निर्देशित निंदनीय निगाहों को महसूस नहीं करते हैं। यह वह एहसास है जब लोग आपको सड़क पर ऐसे पार करते हैं जैसे आप मौजूद नहीं हैं। यदि आप बाल्ज़ाक उम्र की किसी महिला से पूछें कि यह आत्म-सम्मान को कैसे प्रभावित करती है, तो […]

8 मार्च - मुस्कान, फूलों की महिलाओं की वसंत छुट्टी

8 मार्च ... महिला दिवस, साथ ही मुस्कान, फूल और वसंत की छुट्टी। तो लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी आ गई है - 8 मार्च। फूलों, मुस्कानों, उपहारों के साथ। क्या आप इंतजार कर रहे थे? हाँ बिल्कु्ल! तैयार? बेशक! एक पुरुष के मन में एक महिला, क्योंकि वह परिवार के चूल्हे की रक्षक थी, वही बनी रही। साल बीत जाते हैं, सदियां बीत जाती हैं, और एक आदमी अभी भी अपनी मां, पत्नी, बहन, बेटी, दादी, […]

2017 के लिए खुद का संख्यात्मक टैरो पूर्वानुमान

अभी आप 2017 के लिए अपना खुद का अंकशास्त्रीय टैरो पूर्वानुमान पा सकते हैं! यह क्या है? टैरो पूर्वानुमान एक प्रकार का संख्यात्मक पूर्वानुमान है। यह टैरो कार्ड के प्रतीकवाद के संबंध में आने वाले वर्ष में आपकी उम्र का विश्लेषण करता है। बल्कि, यह एक पूर्वानुमान भी नहीं है, बल्कि सिफारिशें हैं: आने वाले वर्ष में क्या ध्यान देना है, और क्या टालना है। अपनी खुद की गिनती कैसे करें [...]

2017 के लिए महीनों के हिसाब से राशिफल के संकेत!

नए साल की पूर्व संध्या पर, हमारा सुझाव है कि आप 2017 के महीनों के लिए राशि चक्र के राशिफल के संक्षिप्त विवरण से परिचित हों। राशि चक्र के साथ राशिफल अनादि काल से हमारे पास आया है सांस्कृतिक विरासतऔर हमारे पूर्वजों का ज्ञान। हमारे जन्मदिन पर, ग्रह आकाश में हम में से प्रत्येक के लिए एक अद्वितीय क्रम में पंक्तिबद्ध होते हैं, जो हमारे […]

कोठरी की योजना कैसे बनाएं। चीजों को छोटे और किसी भी स्थान में संग्रहित करना एक बहुत ही प्रासंगिक मुद्दा है, और सुविधाजनक भंडारण एक दोहरी जरूरी समस्या है। सबसे आरामदायक सपनों की अलमारी की योजना कैसे बनाएं? तो आप अपने सपनों की अलमारी की योजना कैसे बनाते हैं? पहले आपको इसे खींचने की जरूरत है, और यह, जैसा कि यह निकला, सबसे कठिन है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप वास्तव में कोठरी कहाँ रखने जा रहे हैं, मुख्य बात चीजों की व्यवस्था है। कोठरी को आराम से और सुखद तरीके से उपयोग करने के लिए चीजें आसानी से स्थित होनी चाहिए। सबसे आरामदायक सपनों की अलमारी की योजना कैसे बनाएं? अपने घर की अलमारी में चीजों के सक्षम संगठन और भंडारण के लिए मुख्य कदम: चरण 1. समझें कि कोठरी कहाँ खड़ी होगी, इसका उद्देश्य किस उद्देश्य से है और वहाँ क्या चीजें संग्रहीत की जाएंगी। इस सिद्धांत के अनुसार मंत्रिमंडलों का बंटवारा किया जा सकता है:- पति-पत्नी के लिए यह सामान्य रहेगा। - कोठरी सिर्फ उसके लिए। - बच्चों के लिए अलमारी। - कोठरी सभी के लिए काफी आम है। - केवल बाहरी कपड़ों के लिए अलमारी। - टॉप को छोड़कर सभी कपड़ों के लिए वॉर्डरोब। - मेजेनाइन के साथ या मेजेनाइन के बिना अलमारी। पहला कदम बहुत महत्वपूर्ण है। चूंकि यह एक बात है जब हम दालान में एक कोठरी की योजना बनाते हैं, और बिल्कुल दूसरी - बेडरूम में एक कोठरी। इस पल को याद मत करो! चरण 1.1. कैबिनेट के वास्तविक आकार को समझें जो किसी विशेष कमरे में फिट हो सकता है। चूंकि हम कई चीजों के बारे में सोच सकते हैं और सपने देख सकते हैं, लेकिन हमारी वास्तविकता पूरी तरह से अलग विकल्प पेश करेगी ... चरण 2. भंडारण के लिए चीजों को क्रमबद्ध करें। भंडारण के लिए चीजों को उन चीजों में विभाजित करें जो हैंगर पर संग्रहीत हैं और जो अलमारियों पर संग्रहीत हैं। पहले तो यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है ... लेकिन केवल इस तरह से आप समझ पाएंगे कि आपको वास्तव में कितनी अलमारियों की आवश्यकता है: स्वेटर, टी-शर्ट, आदि ... और आपको वास्तव में कितने हैंगर चाहिए। और वे कितनी जगह लेंगे? चरण 3. इस बारे में सोचें कि बैग, टोपी, छोटे सामान को कैसे स्टोर किया जाए। इंटरनेट पर टाई, रूमाल, बैग, बेल्ट के भंडारण के सभी विकल्पों की समीक्षा करें और अपने लिए सबसे सुविधाजनक चुनें। चरण 4. विचार करें कि कंबल, तकिए, बड़ी गैर-मौसमी वस्तुओं को कैसे और कहाँ संग्रहीत किया जाएगा। चरण 5. विचार करें कि सूटकेस और बड़े बैग कैसे और कहाँ संग्रहीत किए जाएंगे। चरण 6. सोचें कि खेल उपकरण कैसे और कहाँ संग्रहीत किए जाते हैं - स्की, स्की बूट .. स्केट्स और बहुत कुछ .... चरण 7. जूते के भंडारण पर विचार करें। चरण 8. सबसे अधिक लंबाई नापें लंबे कपड़े, कोट, यह समझने के लिए कि कौन से विभाग "लंबी लंबाई" की योजना बना रहे हैं। और अब, जब यह स्पष्ट हो जाता है कि आपके पास कैबिनेट में स्थायी भंडारण के लिए कितनी चीजें हैं, तो भविष्य के कैबिनेट को चित्रित करना शुरू करें। सबसे आरामदायक सपनों की अलमारी की योजना कैसे बनाएं? सबसे आरामदायक सपनों की अलमारी की योजना कैसे बनाएं? आइए देखें कि एक व्यक्ति कितनी जगह लेता है जब: वह कोठरी के शीर्ष शेल्फ तक पहुंचने की कोशिश करता है, या सबसे निचले शेल्फ पर कुछ ढूंढता है, या एक स्टूल पर खड़ा होने पर व्यक्ति को कहां मिलेगा। सबसे आरामदायक सपनों की अलमारी की योजना कैसे बनाएं? यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि कपड़े और कोट के लिए हैंगर 2 मीटर की ऊंचाई पर रखे जा सकते हैं, और इससे ऊपर आपको एक विशेष "लटकने के लिए लिफ्ट" का उपयोग करना होगा। सबसे आरामदायक सपनों की अलमारी की योजना कैसे बनाएं? याद रखें कि आपके सपनों की अलमारी को फिर से भरने के लिए अलमारी में आपूर्ति होनी चाहिए। तो अब आपके पास सभी आयाम हैं जो एक कोठरी बनाने के लिए आवश्यक हैं। सबसे आरामदायक सपनों की अलमारी की योजना कैसे बनाएं? आपकी अंतिम ड्राइंग इस तरह दिखनी चाहिए। उनकी अलमारियों पर सभी चीजें। सब कुछ स्पष्ट और आरामदायक है। यह चित्र बहुत सशर्त है, और कार्रवाई के लिए कोई मार्गदर्शक नहीं है। यह दिखाता है कि आपके कैबिनेट डिब्बे औसतन कितनी ऊंचाई पर कब्जा करेंगे। उदाहरण के लिए: यदि आप पतलून को मुड़ी हुई अवस्था में रखते हैं, तो इसमें 120 सेमी लगेंगे। और यदि विस्तारित अवस्था में, यह 140-150 सेमी होगा। टिका हुआ दरवाजों वाली अलमारी की मानक गहराई 60 सेमी है। स्लाइडिंग के साथ एक अलमारी दरवाजे 8-10 सेमी अधिक जगह लेंगे - यह पर निर्भर करता है विशेष विवरणस्लाइडिंग सिस्टम। कोट हैंगर पर चीजों को आराम से लाने के लिए क्रॉसबार के ऊपर की जगह की ऊंचाई कम से कम 5-6 सेमी होनी चाहिए। कम जूते के लिए एक सुविधाजनक शेल्फ ऊंचाई 17-20 सेमी है यदि जूते सामान्य स्थिति में संग्रहीत किए जाते हैं, न कि विशेष स्टैंड पर। ऊंचे जूतों के लिए, आपको 50 सेमी ऊंचा एक खाली स्थान छोड़ना होगा। चूंकि औसत बूट ऊंचाई 40-41 सेमी है। मोजे, रूमाल, अंडरवियर जैसी छोटी वस्तुओं को दराज या दराज में सबसे अच्छा संग्रहित किया जाता है।

टिप्पणियाँ 5

भावनाएं 112

मांस पुलाव बस स्वादिष्ट ... सामग्री: - आलू (6 पीसी), - कीमा बनाया हुआ सूअर का मांस + बीफ (400 ग्राम), - मशरूम (100-150 ग्राम), - प्याज (1 पीसी), - खट्टा क्रीम (1 कप), - अंडा, - लहसुन (2 स्लाइस), - नमक, काली मिर्च। बनाने की विधि: आलू को छीलकर पतले पतले स्लाइस में काट लें। प्याज आधा छल्ले में काटा। मशरूम को छोटे क्यूब्स में काट लें, कीमा बनाया हुआ मांस के साथ मिलाएं और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें। ड्रेसिंग के लिए: प्रेस से गुजरे हुए लहसुन के साथ खट्टा क्रीम मिलाएं, एक कच्चा अंडा, नमक, काली मिर्च डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। एक घी लगी बेकिंग डिश में, आधे आलू, नमक, काली मिर्च डालें और ऊपर से प्याज़ डालें। प्याज पर मशरूम के साथ कीमा बनाया हुआ मांस डालें। कसा हुआ पनीर के साथ कीमा छिड़कें। ऊपर से आलू, नमक और काली मिर्च की एक परत बिछाएं। पुलाव को भरावन से भरें। ओवन में 180-200 डिग्री के तापमान पर 40-60 मिनट के लिए बेक करें। खाना पकाने से 5 मिनट पहले, पुलाव को कसा हुआ पनीर के साथ छिड़के। अपने भोजन का आनंद लें!

टिप्पणियाँ 1

आस्तीन में आलू के साथ मांस सामग्री: -400-500 जीआर। मांस (मेरे पास सूअर का मांस है) - आलू 6-8 मध्यम पीसी। - शैंपेन (आपके विवेक पर मात्रा) -1 टमाटर -1 बेल मिर्च (आप बीन्स डाल सकते हैं, फूलगोभी, आपके स्वाद के लिए)। -1 बड़ा प्याज (बल्ब) -4-5 लहसुन लौंग -सोया सॉस 3 बड़े चम्मच। -आपकी पसंदीदा जड़ी-बूटियाँ (मेरे पास अजवायन, अजवायन के फूल, डिल, ताजा हो सकता है, सूखा हो सकता है।) - इतालवी जड़ी बूटियों का मिश्रण - काली मिर्च का मिश्रण - नमक - बेकिंग के लिए "आस्तीन" तैयारी: 1. मांस को धोएं, इसे कागज़ के तौलिये से सुखाएं। . मशरूम को धोकर 2 टुकड़ों में काट लें। मांस को टुकड़ों में काट लें (लगभग 3 * 3 सेमी)। प्याज को बारीक काट लें या अपनी पसंद के अनुसार छल्ले, आधा छल्ले में काट लें। हम लहसुन का साग (यदि ताजा हो), टमाटर, मिर्च या अन्य सब्जियां काटते हैं। 2. मांस को एक गहरे बाउल में डालें। इसमें नमक को छोड़कर, नुस्खा में सूचीबद्ध सभी चीजें जोड़ें। हिलाओ और थोड़ा नमक डाल दो, लेकिन ध्यान रहे कि सोया सॉस बहुत नमकीन हो। 3. हम अपने मांस को मशरूम के साथ कवर करते हैं और लगभग 30-40 मिनट के लिए मैरीनेट करना छोड़ देते हैं। 4. इस समय, हम आलू को साफ करते हैं, उन्हें मध्यम क्यूब्स में काटते हैं (मैं आलू को नमक नहीं करता।) 5. जब मांस मैरीनेट हो जाए, तो ओवन को 180 डिग्री पर चालू करें। 6. मशरूम के साथ मांस में आलू डालें और सब कुछ फिर से अच्छी तरह मिलाएँ। 7. हम बेकिंग के लिए "आस्तीन" लेते हैं, जितनी जरूरत हो उतनी काट लें। हम एक छोर को ठीक करते हैं। (मैं इसे एक मजबूत गाँठ में बाँधता हूँ)। हम अपने मांस को आलू के साथ "आस्तीन" में स्थानांतरित करते हैं और इसे दूसरी तरफ भी बांधते हैं। 8. हम भाप छोड़ने के लिए टूथपिक से अपनी "आस्तीन" को कई जगहों पर धीरे से छेदते हैं। मैं इसके लिए चाकू, कैंची या कांटे का उपयोग करने की सलाह नहीं देता, आप आस्तीन को नुकसान पहुंचा सकते हैं और फिर खाना पकाने के दौरान सारा रस निकल जाएगा। आस्तीन को बेकिंग शीट पर रखें। 9. हम इस सारी सुंदरता को लगभग 1 घंटे - डेढ़ घंटे के लिए 180 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में भेजते हैं। मैं लगभग 1.10 बेक करता हूं। 10. हम ओवन से निकालते हैं। बैग को बीच में से सावधानी से काट लें। हम प्लेटों पर सामग्री बिछाते हैं (यह वांछनीय है कि प्लेटें एक अवकाश के साथ थीं), उदारता से बेकिंग के दौरान बनने वाले रस के ऊपर डालें।

टिप्पणियाँ 1

पतले और मजबूत पैनकेक कैसे पकाएं? खमीर रहित पैनकेक आटा के लिए क्लासिक नुस्खा सामग्री: दूध या पानी - 2 कप आटा - 1.5 कप अंडे - 2 पीसी। चीनी - 1 बड़ा चम्मच। एल नमक - 0.5 चम्मच वनस्पति तेल - 2 बड़े चम्मच। एल आटा गूंथने के रहस्य और तरकीबें: आटे को छान लें - इससे पैनकेक नरम हो जाएंगे। तरल सामग्री को आटे में एक पतली धारा में जोड़ा जाना चाहिए, सब कुछ मिलाकर, गांठ से बचना चाहिए। "छेद" वाले पैनकेक बनाने के लिए, आटे में थोड़ा सा स्पार्कलिंग पानी डालें। आटे में डालने लायक भी सूरजमुखी का तेल- यह लोच देगा, आटे की स्थिरता में सुधार करेगा, ताकि यह पैन में बेहतर फैल जाए, और पैनकेक तलने के दौरान नहीं जलेंगे। कुछ सुझाव: 1. प्रयोग करें गेहूं का आटाठीक पीसने का उच्चतम ग्रेड। 2. दूध गर्म होना चाहिए। 3. स्किम्ड मिल्कउपयोग न करना बेहतर है। 4. पतले पैनकेक के लिए, आटा तरल होना चाहिए। 5. थानो अधिक अंडेआप आटे में मिलाते हैं, पैनकेक सघन और सख्त होगा। पैनकेक तलने के रहस्य और तरकीबें: 1. आटे को तलने से पहले आराम करने दें। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें - इससे पेनकेक्स की ताकत में सुधार होगा, और मोड़ प्रक्रिया के दौरान वे फाड़ नहीं पाएंगे। 2. आपको पैनकेक को एक गर्म पैन में तलना होगा, इसे मलाईदार या चिकनाई के साथ चिकना करना होगा वनस्पति तेल. एक कच्चा लोहा कड़ाही सबसे अच्छा काम करता है। मुख्य बात यह है कि तल समान और मोटा है, और आटा उस पर चिपकता नहीं है। 3. पैन को अपने बाएं हाथ में पकड़कर, एक करछुल से आटा डालें, और चतुराई से आटे को जल्दी से पूरे क्षेत्र में फैला दें। हमारा लक्ष्य पतली पेनकेक्स है, इसलिए आपको बहुत अधिक आटा डालने की आवश्यकता नहीं है। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि पैनकेक नीचे से सुनहरा भूरा न हो जाए और शीर्ष पर मैट हो, और ध्यान से इसे एक पतले लकड़ी के स्पैटुला या चाकू से एक कुंद, गोल टिप के साथ पलटें। तैयार पैनकेक को मक्खन के साथ चिकनाई करें - इससे थोड़ा स्वाद, रस मिलेगा और पेनकेक्स एक दूसरे से चिपकेंगे नहीं। युक्ति: बेकिंग पैनकेक के लिए एक नया कच्चा लोहा पैन भी "पका हुआ" होना चाहिए। अर्थात्: सबसे पहले पैन में नमक डालें ताकि वह पूरी तरह से नीचे से ढक जाए, और इसे 20 मिनट तक हिलाते हुए गर्म करें। उसके बाद, नमक डालें, ठंडा होने दें और फिर पैन को अच्छी तरह से धोकर सुखा लें। इसके बाद, इसे बाहर और अंदर वनस्पति तेल से चिकना करें और ओवन में 180 डिग्री के तापमान पर लगभग 30 मिनट तक बेक करें। पैन के ठंडा होने के बाद, यह पतले और सुंदर पैनकेक पकाने के लिए पूरी तरह से तैयार है.

टिप्पणियाँ 4

रॉयल पनीर मैंने अपनी जीभ लगभग निगल ली है सरल से सरल। इसे कोई भी संभाल सकता है। खैर, अंत में - ऊह और आह आपको प्रदान किए जाते हैं, और "आप अपनी उंगलियों को निगल लेंगे" और "हाँ, आप रसोई की देवी हैं।" मुख्य बात शाम को सेंकना है। उसे रात भर रहने दो। और पनीर जब्त हो जाएगा, और यह समान रूप से कट जाएगा। सबसे पहले, भरना: एक कटोरी में एक पाउंड पनीर डालें। आधा कप चीनी डालें। मैं तुरंत ध्यान देता हूं कि हम एक कप के रूप में 360 मिलीलीटर के कटोरे का उपयोग करते हैं। हम उसके साथ चीनी और आटा मापते हैं। अपने लिए कुछ और उपयुक्त चुनें। तो, पनीर, चीनी। वहाँ भी - 4 अंडे, वेनिला चीनी का एक छोटा पैक (चम्मच), बेकिंग पाउडर का एक चम्मच (आप 1/3 चम्मच सोडा की जगह ले सकते हैं। और सुनिश्चित करें - एक नींबू के 1/3 से ज़ेस्ट। समाप्त में ज़ेस्ट भरना बहुत जगह पर है। कटोरे की सभी सामग्री को एक व्हिस्क या मिक्सर के साथ साफ-सुथरा किया जाता है। भरना बहुत तरल है, केफिर से थोड़ा मोटा, खट्टा क्रीम से थोड़ा पतला है)) भरना एक तरफ सेट है - ले लो दूसरा कटोरा और "आटा" बनाओ। दरअसल, यहां टेस्ट की भूमिका सैंड चिप्स ने निभाई है। और यह जादुई है - आपको कुछ भी गूंधने, इसे रोल आउट करने, इत्यादि की आवश्यकता नहीं है। क्रम्ब को प्राथमिक बनाया जाता है: एक कटोरे में डेढ़ कप मैदा, आधा कप चीनी, आधा चम्मच नमक और एक पूरा चम्मच बेकिंग पाउडर (आप बेकिंग सोडा का आधा चम्मच भी बदल सकते हैं) में डालें। फिर 150 ग्राम लें मक्खनया मार्जरीन, ठंडा। और एक ग्रेटर। ग्रेटर को सीधे आटे में डालें। और लगातार मैदा में मक्खन डुबोकर उसे कद्दूकस पर मलें। अगर इस प्रक्रिया में इसे तुरंत आटे के साथ मिलाया जाता है, तो यह एक गांठ में कद्दूकस पर नहीं चिपकेगा। और फिर सब कुछ अपने हाथों से टुकड़ों में रगड़ें। व्यापार मिनट। फॉर्म लें, कागज के साथ कवर करें। अंदर से तेल से चिकनाई करें - सुरक्षा के लिए)) 2/3 टुकड़ों को एक समान परत में मोल्ड में डालें। अपनी उंगलियों से थोड़ा सा कुचलते हुए, किनारों के चारों ओर एक छोटा सा रिम अंधा कर दें। दही की फिलिंग निकाल लें। और बचे हुए टुकड़ों के साथ पाई के ऊपर धीरे और समान रूप से छिड़कें। और बस। 200 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में रखें। ठीक 45 मिनट बेक करें। फिर केक को ओवन से निकाल लें, मोल्ड से निकाल लें, लेकिन इसे पेपर से न निकालें। रात भर कागज पर छोड़ दें। अगर आपको लगता है कि बीच में केक बेक नहीं हुआ है और फिलिंग पानीदार है, तो सुबह सुनिश्चित करें - यह वास्तव में आपको लग रहा था। रात भर सब कुछ वैसा ही गिर जाएगा जैसा होना चाहिए। 12 टुकड़ों में काटें - आप गलत नहीं हो सकते। खुद मत खाओ। खैर, एक छोटे से टुकड़े को छोड़कर। अपने आप को पुष्टि करने के लिए कि आपके हाथ सुनहरे हैं, और हाँ, यह आपके मुंह में पिघल जाता है। अपने भोजन का आनंद लें!

टिप्पणियाँ 3

हाउसप्लंट्स को फर्टिलाइज करने के 12 सुपर-इफेक्टिव तरीके। चीनी के साथ शीर्ष ड्रेसिंग 1 चम्मच चीनी समान रूप से पानी डालने से पहले पृथ्वी की सतह पर डाली जाती है। या एक गिलास पानी में 2 चम्मच चीनी घोलें। यह भोजन सप्ताह में एक बार किया जाता है। अंडे का छिलका खिलाना अंडे के छिलके कैल्शियम से भरपूर होते हैं, और कैल्शियम अम्लता को निष्क्रिय करता है। इसलिए, खनिज उर्वरकों को लागू करते समय, जो मिट्टी की अम्लता को बढ़ाते हैं, बेअसर करने के लिए गोले जोड़े जाते हैं। सीप कच्चे अंडेअच्छी तरह से धोया, सुखाया और कुचला गया, फिर मिट्टी में मिलाया गया। एगशेल एक ऐसा उत्पाद है जो धीरे-धीरे विघटित होता है, इसलिए आपको बहुत कम मात्रा में जोड़ने की आवश्यकता है। और जितना हो सके पीस ले। वयस्क कैक्टि को निषेचित करने के लिए उपयुक्त। एक और तरीका जो पौध को निषेचित करने के लिए उपयुक्त है। पूर्व-धोए और सूखे गोले 3 लीटर . में डाले जाते हैं गर्म पानी, 5 दिन जोर दें, फिर रोपाई को पानी दें। केले के छिलके के साथ शीर्ष ड्रेसिंग केले के छिलके को बारीक काट कर सुखाया जाता है। पौधों की रोपाई करते समय, उन्हें एक परत में डाला जाता है या बस मिट्टी में डाला जाता है। आप दूसरी विधि का उपयोग कर सकते हैं। सूखे छिलके को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। यह एक गहरे भूरे रंग का पाउडर निकलता है, जिसे पानी देने से पहले एक पौधे के साथ एक बर्तन में डाला जा सकता है, या पानी से पतला किया जा सकता है और तरल शीर्ष ड्रेसिंग के रूप में उपयोग किया जा सकता है। यह केले की शीर्ष ड्रेसिंग इसके लिए उपयुक्त है फूलों वाले पौधे, गुलाब अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं, प्रचुर मात्रा में फूलों से प्रसन्न होते हैं। फूलने से पोटेशियम उत्तेजित होता है, जिसमें केले प्रचुर मात्रा में होते हैं। राख के साथ शीर्ष ड्रेसिंग 1 लीटर पानी के लिए, 30 ग्राम राख लें और एक सप्ताह के लिए समय-समय पर हिलाते रहें। फिर पौधों को पानी देते थे। लकड़ी की राखपोटेशियम, फास्फोरस, कैल्शियम होता है। फास्फोरस पादप कोशिकाओं में ऊर्जा प्रक्रिया प्रदान करता है और इनमें से एक है आवश्यक तत्वपौधों द्वारा आवश्यक। चाय और कॉफी चाय और कॉफी पीने से अच्छी तरह सूख जाती है। के लिए गीली घास और उर्वरक के रूप में जोड़ा गया घरों के भीतर लगाए जाने वाले पौधे. रोपाई खिलाने के लिए, नींद की चाय से एक आसव बनाया जाता है। 1 कप चाय में 3 लीटर गर्म पानी डाला जाता है और 5 दिनों के लिए हिलाया जाता है। तनाव और शीर्ष ड्रेसिंग के रूप में उपयोग करें। चाय और कॉफी क्षारीय वातावरण को बेअसर करते हैं, इसलिए उन पौधों के लिए उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो अम्लीय मिट्टी से प्यार करते हैं। जब एक पौधे को ट्रांसप्लांट या ट्रांसशिप करते हैं, तो चाय के अवशेष जल निकासी परत पर रखे जाते हैं, फिर मिट्टी, और फिर पौधे लगाया जाता है। चाय और कॉफी के रूप में योजक पृथ्वी को हल्का बनाते हैं। यदि मिट्टी की मक्खियाँ गमलों में रहती हैं तो इस तरह के उर्वरक को लगाना अत्यधिक अवांछनीय है, इससे केवल उनके प्रजनन में वृद्धि होगी। अनाज धोने से पानी कई गृहिणियां अनाज (चावल, एक प्रकार का अनाज, आदि) धोने के पानी का उपयोग उर्वरक के रूप में करती हैं। इस पानी में सिलिकॉन, लोहा, मैग्नीशियम, फास्फोरस होता है। प्याज के छिलके वाली खाद प्याज का छिलका पौधों के लिए काफी कारगर खाद साबित हुआ है। इसके अलावा, का एक आसव प्याज का छिलकाइसमें एक पदार्थ होता है जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट कर देता है। आसव का उपयोग अक्सर पत्तेदार शीर्ष ड्रेसिंग के रूप में किया जाता है, ट्रेस तत्वों में समृद्धऔर पौधे इसे पूर्ण उर्वरक के रूप में देखते हैं। जलसेक निम्नानुसार तैयार किया जाता है: 10 ग्राम - 20 ग्राम भूसी 5 लीटर . में डाली जाती है गर्म पानी, 4 दिन जोर दें। या जल्दी से: भूसी के ऊपर एक लीटर उबलते पानी डालें और 1-2 मिनट तक उबालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें और स्प्रे बोतल से स्प्रे किया जा सकता है। संतरे के छिलकों के अर्क से छिड़काव यह मकड़ी के कण और स्केल कीड़ों के खिलाफ अधिक रोकथाम है। साइट्रस के छिलकों को एक लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 4-5 घंटे के लिए डाला जाता है, फिर छान लिया जाता है। स्प्रे बोतल से पौधों का छिड़काव किया जाता है। मुसब्बर का रस एक विकास बायोस्टिमुलेंट है इसका उपयोग बीज के अंकुरण को बढ़ाने के लिए किया जाता है। बीजों को पानी में भिगोते समय, एलो जूस की कुछ बूँदें डालें, 8-20 घंटे के लिए इनक्यूबेट करें। इनडोर पौधों को पानी देते समय, मुसब्बर का रस भी मिलाया जाता है। 3 साल की उम्र तक पहुँच चुके पौधों के रस को पत्ती को कई दिनों तक फ्रिज में रखने के बाद इस्तेमाल करें।

श्रेणियाँ

लोकप्रिय लेख

2022 "kingad.ru" - मानव अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा