क्या शामक है। तंत्रिका गोलियों की सूची

जीवन की आज की लय व्यावहारिक रूप से किसी व्यक्ति को शामक सहित दवाओं के बिना करने का कोई मौका नहीं छोड़ती है।

कई लोग इसे एक व्यक्तिगत समस्या में बदल देते हैं, न केवल करीबी लोगों को इसके लिए समर्पित करना चाहते हैं, बल्कि योग्य विशेषज्ञ की सलाह लेने की कोशिश भी नहीं कर रहे हैं, फार्मासिस्ट या फार्मासिस्ट की सिफारिश पर "नर्वस ब्रेकडाउन से" कुछ सुखदायक पीने की उम्मीद कर रहे हैं। निकटतम फार्मेसी।

इस बीच, विषयगत मंचों और इंटरनेट पर विशेष साइटों द्वारा इस मुद्दे पर भारी मात्रा में जानकारी की पेशकश की जाती है।

महंगे, लेकिन फैशनेबल के लिए हमारे पाठकों के बटुए के लिए अत्यधिक लागत की आशंका शामक, हम विभिन्न प्रकार के शामक का अवलोकन प्रदान करते हैं मूल्य सीमाऔर लगभग करीबी ताकत।

शांति देने वाले

शामक दवाओं को शामक भी कहा जाता है।

• वे तंत्रिका तंत्र में अवरोध बढ़ाने और उसमें उत्तेजना को कमजोर करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
• सबकोर्टेक्स की हिंसा के शांतिकरण के समानांतर: चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, झगड़ालूपन, अहंकार, आंसू बहाने की प्रवृत्ति।
• ये फंड क्रम और वनस्पति में डालते हैं तंत्रिका प्रणाली: दिल की धड़कन धीमी करें, पसीना कम करें, हाथ कांपना, आंतों की ऐंठन से राहत दिलाएं।
• शामक का एक और बड़ा प्लस यह है कि वे सोने में मदद करते हैं। नींद की गोलियां नहीं होने और सेरेब्रल कॉर्टेक्स की लय में मंदी का कारण नहीं, ये दवाएं, हालांकि, सामान्य हो जाती हैं शारीरिक नींदऔर बाहरी या आंतरिक उत्तेजनाओं को अतिसंवेदनशीलता को दूर करने, सो जाने की सुविधा प्रदान करता है।

शामक के साथ संयोजन में, जैसे मजबूत गोलियाँ, नींद की गोलियों के रूप में, एंटीसाइकोटिक्स, ट्रैंक्विलाइज़र, दर्द निवारक। इसलिए, इन दवाओं को शामक के साथ मिलाकर, उनकी खुराक को कम किया जा सकता है और साइड इफेक्ट को कम किया जा सकता है।

न्यूरस्थेनिया, न्यूरोस के उपचार में शांत करने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है। जैसा एड्सनींद संबंधी विकारों को खत्म करने के लिए मजबूत शामक उपयुक्त हैं। संयोजनों में, शुरुआती चरणों के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग किया जाता है उच्च रक्तचाप, हृदय प्रणाली के न्यूरोसिस, रजोनिवृत्ति सिंड्रोम और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम।

नुस्खे के बिना चिंता-विरोधी दवाएं

आदर्श रूप से, कोई अवसादनसों को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। दरअसल, एक सामान्य नर्वस ब्रेकडाउन के पीछे एक गंभीर मानसिक विकार की शुरुआत हो सकती है, और सामान्य चिड़चिड़ापन छिप सकता है हार्मोनल असंतुलनया गंभीर बीमारी आंतरिक अंग.

फिर भी, यह लोगों के लिए अपने दम पर शामक खरीदने और लेने का रिवाज है, जिसकी सूची हर साल बढ़ रही है। इसलिए, आज फार्मेसियों द्वारा पेश किए जाने वाले विभिन्न शामक की विशेषताओं के साथ पाठकों को विस्तार से परिचित कराना बेहतर है।

पर दवाईशामक का समूह एक छोटी संख्या है दुष्प्रभावजो अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं। सेडेटिव्स को रिबाउंड और विदड्रॉल सिंड्रोम की विशेषता नहीं है, वे लत और नशीली दवाओं पर निर्भरता का कारण नहीं बनते हैं। इसलिए, अधिकांश शामक दवाएं बेची जाती हैं फार्मेसी चेननुस्खा के बिना।

सर्वोत्तम शामक के नाम

प्रभावी हर्बल शामक

वनस्पति कच्चे माल पर आधारित तैयारी यथासंभव सुरक्षित, पर्यावरण के अनुकूल, अग्न्याशय, पित्त पथ और यकृत पर कम बोझ है। मानव जाति ने जड़ी-बूटियों के उपचार में हजारों वर्षों का अनुभव संचित किया है तंत्रिका संबंधी विकार. निस्संदेह, आज के अवसर रासायनिक विश्लेषणवनस्पति कच्चे माल दोनों एकल-घटक उत्पादों की प्रभावशीलता की पूरी तरह से पुष्टि करते हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ, और संयंत्र शुल्क।

वेलेरियन पर आधारित तैयारी प्रकंद और जड़ों से तैयार की जाती है, कम अक्सर पत्तियों और तने से। अल्कोहल टिंचर, टैबलेट और वेलेरियन अर्क, वेलेविग्रान (कैप्सूल), प्रकंद ब्रिकेट, चाय बनाने के लिए फिल्टर बैग तंत्रिका उत्तेजना को कम करते हैं, नींद में सुधार करते हैं, नींद की गोलियों के प्रभाव को बढ़ाते हैं और आंतों की ऐंठन को कम करते हैं। गोलियों की तुलना में अल्कोहल टिंचर अधिक प्रभावी है। न्यूरस्थेनिया से पीड़ित 80 किलो वजन वाले व्यक्ति में चालीस बूंदें काम कर सकती हैं, बशर्ते कि वह शराब से पीड़ित न हो और शराब न ले साइकोट्रोपिक दवाएं. उच्च खुराक दिल की धड़कन को धीमा कर सकती है और ब्रैडीकार्डिया भी पैदा कर सकती है।

• पैशनफ्लॉवर अवतार पर आधारित दवाएं(जुनून का फूल)। इस लियाना का उपयोग न्यूरस्थेनिया (अनमोटिव डर, चिंता, सिंड्रोम) की जटिल चिकित्सा में नींद आने और नींद की गहराई को बढ़ाने के लिए किया जाता है। जुनूनी राज्य, बढ़ा हुआ चिड़चिड़ापन b)। पैशनफ्लॉवर जड़ी बूटी में निहित अल्कलॉइड और फ्लेवोनोइड्स के कारण इन प्रभावों का एहसास होता है। पैसिफ्लोरा में एक एंटीस्पास्मोडिक और हल्का एंटीकॉन्वेलसेंट प्रभाव भी होता है (यह हाथ और सिर के कंपन को कम कर सकता है)। इसके अलावा, इस जड़ी बूटी के आधार पर, रजोनिवृत्ति के लिए दवाएं (गोलियों और सिरप में एलोरा) बनाई गईं, जो इसके अलावा शामक प्रभाव, दिल की धड़कन को धीमा करें, सिरदर्द में मदद करें।
• मदरवॉर्ट से शामक- ये है अल्कोहल टिंचरऔर लिली-ऑफ-द-वैली-मदरवॉर्ट ड्रॉप्स, साथ ही मदरवॉर्ट हर्ब या मदरवॉर्ट एक्सट्रैक्ट वाली गोलियां।
• Peony टिंचर न्यूरस्थेनिया और वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के लिए बहुत प्रभावी है।
• (गोलियाँ Negrustin, neuroplant, Deprim, आदि, लेख में निर्देश देखें) एक शामक के गुणों को जोड़ती हैं और।

एल्वोजेन रिलैक्स (बीएए) वैलेरियन, जुनूनफ्लॉवर, हौथर्न, 24 कैप्स। 200-280r।	मदरवार्ट एक्सट्रैक्ट 10 टैब। 20 रगड़।	वैली-मदरवॉर्ट ड्रॉप्स की लिली	Peony टिंचर	Peony निकालने 30 टैब। 60-70 रगड़।
Negrustin हाइपरिकम अर्क	न्यूरोप्लांट हाइपरिकम 20 पीसी निकालें। 200 रगड़।	डेप्रिम सेंट जॉन पौधा 30 टैब निकालें। 150-180 रगड़। डेप्रिम फोर्ट 20 कैप्स। 240 रगड़।	हाइपरिकम जड़ी बूटी 30-50 रगड़। 20 पाउच	मदरवार्ट जड़ी बूटी 30-50 रगड़। 20 पाउच

संयुक्त हर्बल शामक

अच्छी सुखदायक हर्बल गोलियां पौधों की सामग्री के संयोजन से प्राप्त की जाती हैं। फीस आपको विभिन्न के प्रभावों को सारांशित करने की अनुमति देती है औषधीय पौधेऔर प्रत्येक घटक के खुराक को कम करते हुए, एक दूसरे के साथ पूरक करें।

फिट सामग्री: मदरवार्ट, हॉप्स, ओट्स, लेमन बाम, धनिया, स्वीट क्लोवर का मिश्रण शराब आधारित. क्रिया: हटाता है मानसिक तनावऔर चिंता, नींद में सुधार, क्षतिपूर्ति करता है थकान. कैप्सूल के अलावा, दवा अल्कोहल टिंचर के रूप में उपलब्ध है। मतभेद:कम रक्त के थक्के, स्तनपान कराने वाले रोगियों में दवा का उल्लंघन किया जाता है। गर्भवती महिलाओं और वाहन चलाने वालों के लिए अवांछनीय। 1 चम्मच (5 मिली) थोड़ी मात्रा में पानी में दिन में 3-4 बार और सोते समय 1 बार दें। उपचार का कोर्स 10 से 30 दिनों का है। प्रयोग से पूर्व हिलाएं।

फिटोसेडन 2 और 3 Fitosedan 2 और 3 50-70 रूबल। 20 फिल्टर बैग या 50 जीआर। संग्रह। संग्रह में शामिल हैं: Fitosedan 2 - मदरवॉर्ट हर्ब, हॉप्स, वेलेरियन, लीकोरिस रूट्स Fitosedan 3 - मीठा तिपतिया घास जड़ी बूटी, अजवायन की पत्ती जड़ी बूटी, वेलेरियन प्रकंद, मदरवार्ट जड़ी बूटी, थाइम जड़ी बूटी। हर्बल तैयारियों में एक एंटीस्पास्मोडिक, शामक प्रभाव होता है। संकेतित: नींद संबंधी विकारों के लिए, धमनी का उच्च रक्तचाप(में जटिल उपचार), तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि, माइग्रेन, न्यूरोसिस,। विपरीत: कब व्यक्तिगत असहिष्णुताऔषधीय जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं। दुष्प्रभाव: एलर्जी. खुराक: 2 बड़े चम्मच। चम्मच उबलते पानी के 1 कप के साथ डाला जाता है, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाता है, 45-60 मिनट के लिए ठंडा किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है, मात्रा को 200 मिलीलीटर तक लाया जाता है उबला हुआ पानी, भोजन से आधे घंटे पहले 4 आर / दिन 1/2 या 1/5 कप लें।

पर्सन और पर्सन फोर्ट अंतर - पर्सन फोर्टे में 125 मिलीग्राम। वेलेरियन, और वैलेरियन के 50 मिलीग्राम पर्सन में, बाकी समान है। ओटीसी दवा। सामग्री: वेलेरियन, नींबू बाम, पुदीना का सूखा अर्क। संकेत: चिड़चिड़ापन के लिए निर्धारित, तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि, नींद की गड़बड़ी या हलकी नींद. फ्रुक्टोज असहिष्णुता, निम्न रक्तचाप, सूजन में विपरीत पित्त नलिकाएं, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, 3 साल से कम उम्र के बच्चों को गोलियों के लिए, 12 साल तक के बच्चों को कैप्सूल के लिए। दुष्प्रभाव: एलर्जी, दीर्घकालिक उपयोग- कब्ज खुराक: 2-3 आर / दिन, 1-2 कैप। या 2-3 गोलियां, अनिद्रा के लिए सोने से एक घंटे पहले 1 आर / दिन। आप Persen, Persen Night और Persen Forte को 1.5-2 महीने से अधिक समय तक नहीं ले सकते।

नोवो-passit टैब। 10 टुकड़े। 170 रूबल, 30 पीसी। 350-380 रगड़। समाधान 100 मिलीलीटर 170 रूबल, 200 मिलीलीटर। 270 रगड़। सामग्री: वेलेरियन प्रकंद, लेमन बाम हर्ब, छिद्रित हाइपरिकम, पैशनफ्लावर, नागफनी के पत्ते और फूल, हॉप सीडलिंग्स, गाइफेनेसीन के साथ एल्डरबेरी औषधीय जड़ी बूटियों के मिश्रण का शांत प्रभाव पड़ता है, गुइफेनेसिन भय को दूर करता है और चिंता को दबाता है। संकेत: दवा न्यूरस्थेनिया के हल्के रूपों, नींद संबंधी विकार और सिरदर्द के लिए ओवरवर्क या तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ निर्धारित है। प्रबंधक के सिंड्रोम, अनिद्रा, माइग्रेन, रजोनिवृत्ति के साथ (देखें), मनोवैज्ञानिक तनाव के कारण होने वाली खुजली वाली त्वचा। मतभेद: 12 साल से कम उम्र के बच्चे, मायस्थेनिया ग्रेविस के साथ, एलर्जी की अभिव्यक्तियों की प्रवृत्ति के साथ, सावधानी के साथ जब तीव्र रोगगैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, यकृत, सिर की चोटें, मिर्गी। दवा के दुष्प्रभाव: सुस्ती, उनींदापन, मतली, उल्टी, चक्कर आना, एलर्जी, मल अस्थिरता, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, मांसपेशी में कमज़ोरी, थकान, एक्ज़ांथेमा। खुराक: दिन में 3 बार, 1 गोली या 5 मिली। भोजन से पहले सिरप, अगर मतली होती है, तो भोजन के साथ लेना बेहतर होता है।

डॉर्मिप्लांट 50 पीसी। 350 रगड़। इंग्रेडिएंट: वेलेरियन राइज़ोम एक्स्ट्रैक्ट, लेमन बाम, इथेनॉल. सोने में कठिनाई और घबराहट में मदद करता है। मतभेद: 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, अतिसंवेदनशीलता, गुर्दे की विफलता, गर्भावस्था और स्तनपान, साइकोमोटर प्रतिक्रियाओं की गति कम कर देता है - ड्राइविंग करते समय अनुशंसित नहीं। दुष्प्रभाव: एलर्जी। खुराक: 2 आर / दिन, 2 गोलियाँ तंत्रिका उत्तेजना के लिए, 2 गोलियाँ। अनिद्रा की स्थिति में सोने से आधा घंटा पहले।

शराब के घोल पर आधारित तरल रूपों का उपयोग बूंदों में किया जाता है जो पानी में घुल जाते हैं।

वालोकार्डिन Valocordin 60-70 रूबल, जिसे मिलोकोर्डिन के रूप में भी जाना जाता है, में एक शामक, हल्का कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव होता है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करता है। सामग्री: फेनोबार्बिटल, ब्रोमिसोवालेरिक एसिड एस्टर, हॉप ऑयल, पेपरमिंट ऑयल एथिल अल्कोहल और पानी के मिश्रण में घुल गया। संकेत: भय, चिड़चिड़ापन, चिंता के साथ कार्डियक न्यूरोसिस, अनिद्रा, न्यूरोसिस के लिए अपरिहार्य। मतभेद: गर्भावस्था और दुद्ध निकालना की अवधि, गुर्दे और यकृत की शिथिलता। दुष्प्रभाव:उनींदापन और चक्कर आना का कारण बनता है, लंबे समय तक उपयोग के साथ आंदोलन, अवसाद, उदासीनता, रक्तस्रावी प्रवणता, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, राइनाइटिस के समन्वय का उल्लंघन हो सकता है। उपचार की खुराक और अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

कोरवालोल मिश्रण : पेपरमिंट ऑयल, फेनोबार्बिटल, एथिल ब्रोमोइसोवालेरिएनेट। रचना वालोकार्डिन के समान है, इसलिए कार्रवाई इसके करीब है, लेकिन उपाय का प्रभाव कमजोर है। कोरवालोल शामक, हल्की नींद की गोली के रूप में काम करता है। यह हृदय वाहिकाओं, केशिकाओं की ऐंठन को दूर कर सकता है, दिल की धड़कन को धीमा कर सकता है, इसलिए यह कार्यात्मक हृदय संबंधी विकारों (वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया, धमनी उच्च रक्तचाप) के साथ मदद करता है। आंतों के एंटीस्पास्मोडिक के रूप में भी प्रभावी। मतभेद: बूंदों के लिए - 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, गोलियों के लिए - 18 साल तक, गर्भावस्था, स्तनपान, गुर्दे और। बूंदों के लिए भी दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और मस्तिष्क रोग। दुष्प्रभाव: चक्कर आना और उनींदापन का कारण बनता है, धीमा हो जाता है हृदय दर, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ, एकाग्रता में कमी। लंबे समय तक उपयोग के साथ - निकासी सिंड्रोम, लत।

ज़ेलिनिन बूँदें 25 मिली। 10-30 रगड़। सामग्री: घाटी के लिली, वेलेरियन, बेलाडोना और लेवोमेंथॉल के टिंचर का मिश्रण। संकेत: पुरानी दिल की विफलता, वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया, चिड़चिड़ापन, पाचन तंत्र की ऐंठन, भूख में कमी, पित्त डिस्केनेसिया, क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस। मतभेद: हाइपरप्लासिया पौरुष ग्रंथि, गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, अतिसंवेदनशीलता, पेप्टिक छाला ग्रहणीऔर पेट, 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, गंभीर अन्तर्हृद्शोथ, कोण-बंद मोतियाबिंद। शराब, मस्तिष्क रोग, टीबीआई में सावधानी के साथ। दुष्प्रभाव: मांसपेशियों में कमजोरी, एलर्जी प्रतिक्रिया, दस्त, उल्टी, नाराज़गी, अतालता, सरदर्द, प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया में मूत्र प्रतिधारण।

Valosedan- न्यूरोसिस या तनाव के मामले में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को बाधित करने के लिए उपयोग किया जाता है। सोडियम बार्बिटल की छोटी खुराक से दवा का प्रभाव बढ़ जाता है। इसके अलावा, दवा में नागफनी, रूबर्ब, हॉप्स, वेलेरियन एक्सट्रैक्ट, एथिल अल्कोहल के टिंचर होते हैं।
वैलोकॉर्मिड- ब्रैडीकार्डिया के साथ कार्डियक न्यूरोसिस के लिए पसंद की दवा (हृदय गति 60 से कम हो जाती है)। घाटी के लिली, बेलाडोना, वेलेरियन, मेन्थॉल और सोडियम ब्रोमाइड के टिंचर पर आधारित दवा।
वालोसेर्डिन- फेनोबार्बिटल, ब्रोमिसोवालेरिक एसिड के एथिल एस्टर, अजवायन और पेपरमिंट ऑयल का मिश्रण। दवा, एक शामक प्रभाव के अलावा, हृदय गति को धीमा कर देती है, आंतों की ऐंठन से राहत देती है। इसका उपयोग हृदय में दर्द के साथ कार्डियोन्यूरोसिस के लिए किया जाता है और हृदय गति में वृद्धि होती है, बढ़ जाती है रक्त चाप, आंतों का शूल, नींद संबंधी विकार। बिना नुस्खे के जारी किया गया।
सेडारिस्टन- (सेंट जॉन पौधा, वेलेरियन, लेमन बाम) - न्यूरोसिस की वानस्पतिक अभिव्यक्तियों के लिए एक प्रभावी दवा।
नर्वोफ्लक्स- पर सौंपा गया चिर तनाव, अनिद्रा। यह एक हर्बल चाय मिश्रण है जिसमें ऑरेंज ब्लॉसम, लैवेंडर, पुदीने के पत्ते, लीकोरिस रूट, वेलेरियन राइज़ोम एक्सट्रैक्ट और हॉप कोन शामिल हैं।

शांत, केवल शांत

बीस साल पहले, मातृभूमि के रक्षकों की घबराहट और अत्यधिक कामुकता को खत्म करने के लिए सेना की चाय में ब्रोमीन टिंचर कैसे डाला जाता है, इसके बारे में दाढ़ी वाली कहानियाँ कार्लसन के बारे में बच्चों के कार्टून से कम लोकप्रिय नहीं थीं, जिनकी पसंदीदा कहावत थी रहने के लिए बुलावा देने वाला वाक्यांश शांत, चूंकि मामला सामान्य जीवन है। चूंकि बच्चे और कार्लसन के बारे में कहानी के लेखक ने ब्रोमीन के बारे में कुछ नहीं लिखा, इसलिए हम अंतर को भरने का कार्य करेंगे।

ब्रोमाइड्स (ब्रोमीन-आधारित शामक) मस्तिष्क में निरोधात्मक प्रक्रियाओं को बढ़ाने और उत्तेजना और अवरोध को संतुलित करने में मदद करते हैं। यह सस्ती दवाएंअधिक बार मिश्रण या बूंदों के रूप में।

यदि इन निधियों को लंबे समय तक और अनियंत्रित रूप से लिया जाता है उच्च खुराक, आप ब्रोमिज़्म के रूप में जाना जाने वाला जहर प्राप्त कर सकते हैं। इसकी मुख्य अभिव्यक्तियाँ सूखी खाँसी, लैक्रिमेशन, स्नॉट और हैं त्वचा के लाल चकत्तेमुँहासे वल्गरिस जैसा दिखता है।

एडोनिस ब्रॉम 20 टैब। 80 रगड़। संघटक: पोटेशियम ब्रोमाइड और एडोनिस वर्नेलिस हर्ब ग्लाइकोसाइड। इसके लिए निर्धारित एक शामक और कार्डियोटोनिक प्रभाव है विक्षिप्त सिंड्रोमहृदय गति में वृद्धि के साथ, वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया के साथ। यह फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेचा जाता है। मतभेद:एनजाइना पेक्टोरिस, ब्रैडीकार्डिया, अन्नप्रणाली के अल्सर, पेट, गर्भावस्था, स्तनपान, 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, फ्रुक्टोज असहिष्णुता के साथ। दुष्प्रभाव:मतली, उल्टी, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, कमजोरी, त्वचा लाल चकत्ते, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, स्मृति हानि, खांसी, राइनाइटिस, उदासीनता। आवेदन: 3 आर / दिन, 1 टैब।

ब्रोमोकम्फोर 30 टैब। 100 रगड़। अन्य ब्रोमाइड्स की तरह, इसका मतलब शांत प्रभाव के साथ, कार्डियक गतिविधि में सुधार करता है, मस्तिष्क में अवरोध की प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। इसका उपयोग किया जाता है: बढ़ी हुई उत्तेजना और नींद की गड़बड़ी के साथ, रक्तचाप, कार्डियाल्गिया, टैचीकार्डिया, एस्थेनिया की अक्षमता के साथ। गर्भनिरोधक: 7 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, गुर्दे के साथ, लीवर फेलियर, अतिसंवेदनशीलता. दुष्प्रभाव: उनींदापन, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, सुस्ती। खुराक: 14 साल की उम्र के बाद वयस्क और बच्चे 2-3 आर / दिन, 1-2 गोलियां प्रत्येक, 10-14 साल की उम्र से 2/3 आर / दिन, 1 टेबल प्रत्येक, 7-10 साल की उम्र - 2 आर / दिन, 1 टेबल प्रत्येक। उपचार का कोर्स 10-14 दिन है।

अन्य समूहों से धन

मैग्नीशिया- 25% मैग्नीशियम सल्फेट घोल, जिसे मैग्नेशिया के रूप में जाना जाता है और इसके लिए एक प्राचीन उपाय है उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटऔर बढ़ गया इंट्राक्रेनियल दबाव, जब एक नस में इंजेक्ट किया जाता है, तो खुराक के आधार पर, यह शामक प्रभाव पैदा कर सकता है या नींद की गोली के रूप में काम कर सकता है। साथ ही, घोल ऐंठन से राहत दिलाता है कोमल मांसपेशियाँ, आंतों और गर्भाशय में दर्द कम करता है। ओवरडोज के मामले में, यह विषाक्तता पैदा कर सकता है, जिसका इलाज कैल्शियम क्लोराइड से किया जाता है।

Phenibut 10 टैब। 100 रगड़ 20 टैब। 130-200 रगड़। गोलियां बेची जाती हैं, जैसे सभी मजबूत शामक, नुस्खे द्वारा, लेकिन शामक अंदर शुद्ध फ़ॉर्मनहीं है। यह गोलियों में एक नॉट्रोपिक (एमिनोफेनिल ब्यूटिरिक एसिड हाइड्रोक्लोराइड) है। यह न्यूरोकाइट्स के पोषण में सुधार करता है और संचरण को तेज करता है तंत्रिका प्रभाव. साथ ही, यह शामक के गुणों को भी प्रदर्शित करता है: यह तनाव और चिंता को कम करता है, नींद को सामान्य करने में मदद करता है। एनेस्थीसिया के प्रभाव को बढ़ाने के लिए ऑपरेशन से पहले इसका उपयोग किया जाता है, साथ ही नींद की गोलियों के संयोजन में, जिसके प्रभाव को बढ़ाता है। इसके अतिरिक्त सिरदर्द और प्रणालीगत चक्कर आना समाप्त करता है। इसके उपयोग के संकेत काफी विस्तृत हैं।: न्यूरोसिस, चिंता की स्थिति, वानस्पतिक विकार, अनिद्रा, टिक्स वाले बच्चों में, शराब के साथ, साइकोपैथोलॉजिकल विकारों को खत्म करने के लिए वेस्टिबुलर विकार, मोशन सिकनेस के दौरान, बजे। मतभेद: गर्भावस्था के पहले तिमाही में, स्तनपान के दौरान, 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, व्यक्तिगत असहिष्णुता, यकृत विफलता के साथ, अल्सरेटिव घावजीआईटी। दुष्प्रभाव:मतली, सिरदर्द, उनींदापन, चिंता, चक्कर आना, आंदोलन, एलर्जी - खुजली, दाने। दवा के लंबे समय तक उपयोग के साथ, रक्त की मात्रा और यकृत के कार्य की निगरानी करना आवश्यक है। खुराक: 2-3 सप्ताह के लिए उपचार, दवा 3 आर / दिन, 1-2 गोलियों के भोजन के बाद ली जाती है। वयस्क, 2-8 वर्ष के बच्चे, 50-100 मिलीग्राम 3 आर / दिन, 8-14 वर्ष, 1 टैब। 3 आर / दिन। शराब निकासी सिंड्रोम के साथ, 1-2 टेबल। 3 आर / दिन या रात में 3 गोलियां। मोशन सिकनेस की रोकथाम के लिए, मोशन सिकनेस की शुरुआत से एक घंटे पहले या मोशन सिकनेस के पहले लक्षणों की शुरुआत में 1-2 गोलियां।

अफोबाज़ोल 60 टैब। 270-300 रगड़। यह ट्रैंक्विलाइज़र को संदर्भित करता है, लेकिन कभी-कभी इसे गलती से शामक कहा जाता है, जो बिना अर्थ के नहीं है, क्योंकि दवा चिड़चिड़ापन, चिंता, अशांति, परेशानी की उम्मीद, भय को दबा देती है, आराम करने और सो जाने में मदद करती है। इसके अलावा, गोलियां चिंता और भय की जैविक अभिव्यक्तियों को दूर करती हैं (धड़कन, हाथ कांपना, सांस लेना, आंतों का शूल, मुंह सूखना, चक्कर आना, पसीना आना)। जब वे नुस्खे के बिना मजबूत शामक के बारे में याद करते हैं, तो सबसे पहले अफोबाज़ोल कहा जाता है। मतभेद: 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, गर्भावस्था, स्तनपान, अतिसंवेदनशीलता। दुष्प्रभाव:एलर्जी। खुराक: भोजन के बाद, 3 आर / दिन, 2-4 सप्ताह के लिए 10 मिलीग्राम, संकेतों के अनुसार, पाठ्यक्रम को 3 महीने तक बढ़ाया जा सकता है।

टेनोटेन 40 पीसी। 160 रगड़। यह एक लोकप्रिय औषधि है। हाल के वर्षगोलियों में उत्पादित। इसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के एक विशिष्ट प्रोटीन के एंटीबॉडी होते हैं, सुधार होता है भावनात्मक पृष्ठभूमिमूड में सुधार करता है, चिड़चिड़ापन कम करता है और तंत्रिका तनाव. उनींदापन या सुस्ती विकसित नहीं होती है। संकेत: मनोदैहिक रोग, चिड़चिड़ापन, तनाव, चिंता, वनस्पति विकार, स्मृति हानि, न्यूरोसिस और न्यूरोसिस जैसी स्थिति। मतभेद: 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, अतिसंवेदनशीलता। दुष्प्रभाव: पता नहीं चला। खुराक: 1-2 गोलियाँ। भोजन के बीच के अंतराल में, 1-3 महीने के कोर्स के साथ 2-4 आर / दिन पूरी तरह से अवशोषित होने तक मुंह में रखें।

होम्योपैथिक शामक

सुखदायक होम्योपैथी को मुख्य रूप से मिठास के साथ जड़ी-बूटियों के मिश्रण द्वारा दर्शाया जाता है। चूंकि दवाओं को अक्सर मुंह में घुलने की सलाह दी जाती है, सक्रिय पदार्थ जल्दी से मांसल नसों में अवशोषित हो जाते हैं और प्रशासन की शुरुआत से दवाएं लगभग तुरंत काम करना शुरू कर देती हैं।

शांत हो	वेलेरियनहेल	एवेना कॉम्प	सेडालिया	एडास 306 और एडास 111
गेलेरियम	नर्वोचेल	लेओविट	नोटा	विक्षिप्त

जीवन की तीव्र लय, काम पर और अंदर कठिनाइयाँ व्यक्तिगत जीवनतनाव के कारण, ये घटनाएं विशेष रूप से उन महिलाओं में उच्चारित होती हैं जिनकी विशेषता बढ़ी हुई भावुकता है। इसलिए, आपको पता होना चाहिए कि फार्मेसी में नुस्खे के बिना कौन से मजबूत शामक खरीदे जा सकते हैं। यह वांछनीय है कि उन्हें डॉक्टर की सिफारिश पर चुना जाए, ऐसी दवाओं के मुख्य गुणों का अंदाजा लगाने में भी कोई हर्ज नहीं है।

सबसे पहले, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि ऐसा क्यों है औषधीय एजेंटऔर वे कैसे काम करते हैं। शामक दवाओं का उद्देश्य तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को बाधित करना है, उनका उपयोग कुछ विचलन और विकारों के लिए किया जाता है, जैसे उदास मनोदशा, अवसाद, उत्तेजना, चिंता और आक्रामकता में वृद्धि के साथ।

इन दवाओं का प्रभाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के स्वायत्त विभाग को सामान्य करता है, जिससे हृदय गति में कमी आती है, पसीना आता है, ऊतकों और अंगों की ऐंठन समाप्त हो जाती है।

उनका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि वे नशे की लत हो सकते हैं, अधिकांश दवाओं में कई तरह के मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं, यहां तक ​​कि गोलियां भी हर्बल सामग्रीअनियंत्रित सेवन और खुराक का पालन न करने से खतरनाक हो सकता है।

अवांछित दुष्प्रभावों के कारण अक्सर ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग अन्य दवाओं के संयोजन में नहीं किया जाता है। इसीलिए डॉक्टर के पास जाना और सावधानी से एक उपाय चुनना इतना महत्वपूर्ण है जो स्वास्थ्य के लिए प्रभावी और हानिरहित होगा।

निम्नलिखित संकेतों के लिए ओवर-द-काउंटर शामक का उपयोग किया जाता है:

• लगातार नींद की गड़बड़ी;
• उनकी भावनाओं और व्यवहार को नियंत्रित करने में असमर्थता;
• उत्तेजना में वृद्धि, चिड़चिड़ापन, चिंता;
• मूड के झूलों;
• तीव्र सिरदर्द;
• शांत वातावरण में भी आराम करने में असमर्थता, तनाव, साथ में दर्द सिंड्रोम, खुजली, ऐंठन।

अक्सर तंत्रिका संबंधी विकार साथ होते हैं चर्म रोग, जो अक्सर भावनाओं के कारण होते हैं, नर्वस ब्रेकडाउन, नियमित तनावपूर्ण स्थितियांथकान, पुरानी थकान।

एक मजबूत ओवर-द-काउंटर शामक दूधिया और अधिक कोमल होता है, और अतिसंवेदनशीलता से राहत देता है। लेकिन इस तरह के उपकरण का अपने दम पर उपयोग करना काफी खतरनाक है, क्योंकि यह ज्ञात नहीं है कि मानसिक बीमारी की अवस्था क्या है, और यह साधारण चिड़चिड़ापन के पीछे छिप सकता है। गंभीर बीमारी. इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने के लिए कई दवाएं हैं, इन दवाओं के प्रत्येक प्रकार की विशेषताओं पर विचार करना उचित है।

वीडियो: ओवर-द-काउंटर एंटी-चिंता दवाएं

हर्बल गोलियाँ

बहुत से लोग अभी भी मानते हैं कि ड्रग्स संयंत्र आधारितरासायनिक और सिंथेटिक एजेंटों की तुलना में कम प्रभावी, लेकिन ऐसा नहीं है। वे काफी प्रभावी हैं, ज्यादातर मामलों में, स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन लेने की अपनी सीमाएं हैं। सही खुराक, इस बीच, है बहुत महत्व, क्योंकि नकारात्मक प्रभावों का उच्चारण किया जा सकता है।

इसमे शामिल है:

1. मदरवार्ट (सौहार्दपूर्ण), गोलियों के रूप में उपलब्ध है जिसे दिन में 4 बार तक लेना चाहिए। यह दवा गर्भवती माताओं को भी दी जा सकती है। यह वनस्पति-संवहनी प्रणाली, उच्च उत्तेजना और रक्तचाप में वृद्धि के विकारों के लिए प्रभावी है। पौधे के अर्क के लिए एकमात्र contraindication अतिसंवेदनशीलता है, इसलिए मदरवॉर्ट त्वचा पर लालिमा और चकत्ते भड़का सकता है। इस जड़ी बूटी को बिना प्रिस्क्रिप्शन के और ब्रूइंग के लिए कुचले हुए कच्चे माल के रूप में खरीदा जा सकता है। यदि आप उपाय के हिस्से से अधिक हो जाते हैं, तो यह उनींदापन, चक्कर आना, कमजोरी का कारण बनता है।
2. वेलेरियन ऑफिसिनैलिस- भूरा या पीली गोलियांआधारित सक्रिय पदार्थ- होटेनिना और वैलेरिना। शांत प्रभाव के अलावा, दवा ऐंठन को दूर करती है, आराम करती है पेशी ऊतक, हृदय गति को धीमा करता है, पाचन में सुधार करता है, फैलता है मस्तिष्क के बर्तन. दवा सिरदर्द, अनिद्रा, आंतरिक अंगों की ऐंठन के लिए निर्धारित है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि वेलेरियन को भोजन के पाचन, असहिष्णुता के साथ-साथ एक बच्चे को जन्म देने की अवधि (I त्रैमासिक) के दौरान समस्याओं के मामले में contraindicated है।
3. न्यूरस्थेनिया के साथ अच्छा परिणामदेता है peony टिंचरजिसमें इस पौधे की जड़ें और घास शामिल हैं। यह नींद संबंधी विकार, चिड़चिड़ापन, विभिन्न वनस्पति-संवहनी रोगों में भी मदद करता है। आप इसे हाइपोटेंशन और घटकों के प्रति व्यक्तिगत संवेदनशीलता के लिए उपयोग नहीं कर सकते।

बिना नुस्खे के मजबूत शामक पौधे का अर्कसबसे सुरक्षित, प्रदान न करें नकारात्मक प्रभावयकृत, गुर्दा प्रणाली, पित्त उत्सर्जन पर, तंत्रिका तंत्र को सही ढंग से प्रभावित करता है।

अन्य बिना प्रिस्क्रिप्शन वाली हर्बल सेडेटिव पिल्स - सूची:

• नेग्रुस्टिन;
• न्यूरोप्लांट;
• एल्वोजेन;
• एलोरा (पासीफ्लोरा);
• ट्रिवेलुमेन;
• वैलोकॉर्मिड;
• पर्सन कार्डियो।

विशेष रूप से ध्यान देने योग्य पर्सन- उत्पाद में टकसाल, वेलेरियन और नींबू बाम शामिल हैं, इसमें हल्का है शामक प्रभावऐंठन से राहत दिलाता है। यह तनाव के संपर्क में आने पर तंत्रिका संबंधी विकारों की रोकथाम के लिए न्यूरोसिस के लिए निर्धारित है।

नींद को सामान्य करने के लिए, आप उपयोग कर सकते हैं सेडविटया वंचित. बेशक, आपको पता होना चाहिए कि वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको नियमित रूप से ड्रग्स लेने की आवश्यकता होगी (पाठ्यक्रम एक महीना है)।

विशेष रूप से, यह पर्सन को ध्यान देने योग्य है - उपाय में पुदीना, वेलेरियन और नींबू बाम शामिल है, इसका हल्का शामक प्रभाव होता है, ऐंठन से राहत मिलती है।

मजबूत होम्योपैथिक उपचार

नसों के लिए मजबूत गैर-पर्ची शामक होम्योपैथिक उपचार हैं जो बहुत तेजी से काम करते हैं और एक ही समय में हानिरहित होते हैं।

ये दवाएं बिना प्रिस्क्रिप्शन के भी खरीदी जा सकती हैं:

1. गेलेरियम- सेंट जॉन पौधा निकालने में शामिल है, उदास मनोदशा को समाप्त करता है, चिंता, एक आराम प्रभाव पड़ता है। अवसाद के मामलों में प्रयोग किया जाता है प्राथमिक अवस्था, मानसिक अस्थिरता, उदासीनता, न्यूरोसिस के साथ। लैक्टेज की कमी, प्रकाश के प्रति अतिसंवेदनशीलता, असहिष्णुता के साथ कुछ शक्तिशाली दवाओं के साथ दवा लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ख़ासियत - एक साथ स्वागतखाने के साथ।
2. नेवरोज़्ड (दानेदार)- दवा का उपयोग अनिद्रा, विक्षिप्त विकारों के इलाज के लिए किया जा सकता है, रजोनिवृत्ति के दौरान, उत्तेजना में वृद्धि के साथ। वस्तुतः कोई साइड इफेक्ट नहीं।
3. Nervoheel- आक्षेपरोधी, शामक बिना उम्र प्रतिबंध, साइकोमोटर को प्रभावित नहीं करता है, निर्भरता का कारण नहीं बनता है, के लिए उपयोग किया जाता है मनोदैहिक बीमारियाँ, अवसाद के एपिसोड, विभिन्न एटियलजि की वापसी। के बीच दुष्प्रभाव – त्वचा की जलन, उच्च संवेदनशीलता के साथ दाने।

समान प्रभाव पड़ता है टेनोटेन, शांत हो जाओ. इस तथ्य के कारण कि गोलियाँ भंग होनी चाहिए, आवश्यक पदार्थजल्दी से रक्तप्रवाह में प्रवेश करें और अपना प्रभाव शुरू करें।

यह समझा जाना चाहिए कि डॉक्टर के पर्चे के बिना किसी भी मजबूत शामक तेज़ी से काम करनाकम समय में समस्या का समाधान कर सकते हैं, लेकिन साथ ही, इसकी एक पूरी सूची है नकारात्मक परिणाम. पर पड़ने वाले प्रभाव से संबंधित है पाचन तंत्र, यकृत, अग्न्याशय। इन दवाओं को लो ब्लड प्रेशर के साथ लेना खतरनाक है।

मतभेदों की अनुपस्थिति में निर्धारित किया जा सकता है निम्नलिखित का अर्थ है: एडोनिस ब्रोमीन, अफोबाज़ोल, सेरोक्वेल, एटारैक्स, ग्लूटालाइट, साइटोफ़्लेविन, सल्पीराइड, क्वेटिरॉनगंभीर प्रयास।

विशेष रूप से हाइलाइट करने लायक:

• जिप्रेक्सा- दवा जल्दी से तनाव से राहत देती है, यदि उपलब्ध हो तो भ्रम की स्थिति में भी मदद कर सकती है शुरुआती संकेतबीमारी;
• समाक्षीयनींद को सामान्य करता है, चिड़चिड़ापन कम करता है, चिंता, एक मजबूत शांत प्रभाव पड़ता है;
• अमीनाज़ीनमनोविकृति में प्रभावी, रासायनिक मूल का एक शक्तिशाली ट्रैंक्विलाइज़र है;
• माज़ेप्टिल- न्यूरोलेप्टिक, के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है प्रारंभिक लक्षणसिज़ोफ्रेनिया, मनोविकृति, मतिभ्रम बरामदगी।

ज़िप्रेक्सा - दवा जल्दी से तनाव से राहत देती है, बीमारी के शुरुआती लक्षण होने पर भ्रम की स्थिति में भी मदद कर सकती है।

इन दवाओं में से प्रत्येक नुस्खे के बिना एक शक्तिशाली, त्वरित-अभिनय शामक है, लेकिन आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यह कितना खतरनाक हो सकता है। स्वतंत्र स्वागत. ऐसी दवाएं केवल रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार चुनी जा सकती हैं।

बेशक, नुस्खे के बिना मजबूत शामक खरीदना संभव है, लेकिन उनका उपयोग बहुत सावधानी से और डॉक्टर की सिफारिशों को सूचीबद्ध करने के बाद किया जाना चाहिए। अन्यथा, वे इच्छित लाभ के बजाय महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकते हैं।

हर दिन कई पुरुषों और महिलाओं का सामना करना पड़ता है विभिन्न परिस्थितियाँजो तंत्रिका तंत्र में तनाव पैदा करते हैं। इस तरह के झटके शरीर में सबसे आम घटना - तनाव के लिए प्रेरणा हैं। साधारण भावनाएँ चिड़चिड़ापन, चिंता या व्यग्रता में बदल जाती हैं। डॉक्टर आश्वासन देते हैं: नसों और तनाव के लिए गोलियां अत्यधिक तनाव से राहत देंगी और वापस आ जाएंगी आराम की नींद. इन दवाओं को चिंता, चिंता, अनुकूली की कमी से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है सुरक्षात्मक प्रणाली, विभिन्न भय।

शामक

इस समूह की दवाएं - शामक - रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती हैं और होती हैं न्यूनतम जोखिमसाइड इफेक्ट की घटना। न्यूरोसिस के उपचार में सेडेटिव टैबलेट का उपयोग किया जाता है, नींद संबंधी विकारों को खत्म किया जाता है। अन्य दवाओं के साथ संयुक्त होने पर, शामक का उपयोग उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए किया जाता है आरंभिक चरण, रजोनिवृत्ति सिंड्रोम, कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के न्यूरोसिस। नुस्खे के बिना शामक गोलियों की सूची बढ़ रही है।

बलवान

किसी फार्मेसी में नुस्खे के बिना सबसे मजबूत शामक ("", "" या "") नहीं बेचा जाएगा, हालांकि, ओवर-द-काउंटर उपचार हैं। शामक सक्रिय क्रियानींद संबंधी विकारों को खत्म करने, न्यूरोसिस के इलाज के लिए उपयुक्त है। किसी भी दवा के अपने मतभेद हैं, इस संबंध में, सबसे मजबूत गोलियों का उपयोग करने से पहले, एक योग्य चिकित्सक की सलाह लेना बेहतर है ताकि कोई अतिदेय या साइड इफेक्ट न हो।

गोलियाँ "टेनोटेन"

• विवरण: गैर-पर्ची शामक गोलियां (), जिनमें चिंता-विरोधी, अवसादरोधी प्रभाव होते हैं, भावनात्मक तनाव सहिष्णुता में सुधार करते हैं।
• रचना: S-100 प्रोटीन एंटीबॉडी, एक्सीसिएंट्स (लैक्टोज - 0.267 ग्राम, मैग्नीशियम - 0.003 ग्राम, सेल्यूलोज - 0.03 ग्राम)।
• उपयोग की विधि, खुराक: पूर्ण पुनर्जीवन तक मौखिक रूप से लिया जाता है, भोजन के दौरान नहीं। यह दिन में दो बार प्रयोग किया जाता है, यदि आवश्यक हो - चार। उपचार का कोर्स 1-3 महीने है।
• मूल्य: 160-200 आर।

तेज़ी से काम करना

यदि आप नहीं जानते कि कैसे जल्दी से शांत होना है, तो इस मामले में त्वरित शामक मदद करेंगे। ऐसी गोलियों का उपयोग करते समय, आपको पता होना चाहिए कि उन्हें नहीं लेना चाहिए। लंबे समय के लिएक्योंकि वे नशे की लत हैं। मजबूत शामक के लगातार उपयोग से खतरा है मनोवैज्ञानिक लत- सो जाने के लिए, एक व्यक्ति को नसों और तनाव से एक गोली जरूर लेनी चाहिए। कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों से पीड़ित लोगों को तेजी से काम करने वाले शामक में contraindicated हैं।

गोलियाँ "अफोबाज़ोल"

• विवरण: एक शक्तिशाली उपाय शामक ट्रैंक्विलाइज़र और त्वरित कार्रवाई को संदर्भित करता है। चिड़चिड़ापन, आंसूपन, भय और चिंता को दबाता है, टूटने से रोकता है, शांति बहाल करता है।
• रचना: एक टैबलेट में फैबोमोटिज़ोल डाइहाइड्रोक्लोराइड - 10 मिलीग्राम और सहायक पदार्थ होते हैं: आलू स्टार्च, सेल्युलोज़, पोविडोन, लैक्टोज़, मैग्नीशियम स्टीयरेट।
• उपयोग की विधि, खुराक: भोजन के बाद दिन में तीन बार एक गोली।
• मूल्य: 250-350 रूबल।

जड़ी बूटियों पर

डर और चिंता के लिए सबसे लोकप्रिय गोलियां जड़ी-बूटियों पर आधारित हैं। मन की शांति महसूस करने के लिए ये प्राकृतिक उपचार तंत्रिका तंत्र को जल्दी से शांत करने में मदद करेंगे। वनस्पति कच्चे माल पर आधारित गोलियां यथासंभव सुरक्षित हैं और अग्न्याशय, यकृत पर बोझ नहीं डालती हैं। हर्बल तैयारीदेश में अधिकांश फार्मेसियों में नसों और तनाव से बिना डॉक्टर के पर्चे के बेचे जाते हैं, वे सस्ती हैं। के लिए सभी एंटीडिप्रेसेंट गोलियों के बीच रैंकिंग में प्राकृतिक आधारप्रथम स्थान प्राप्त करें।

"नोवोपासिट"

• विवरण: फाइटोप्रेपरेशन के साथ संयुक्त क्रियाशामक गुणों के साथ।
• सामग्री: वेलेरियन, नींबू बाम, सेंट जॉन पौधा, नागफनी, हॉप्स, बड़बेरी के प्रकंद से सूखा अर्क।
• आवेदन की विधि, खुराक: निर्देशों के अनुसार, इसे भोजन से पहले दिन में तीन बार मौखिक रूप से लिया जाता है।
• मूल्य: 200-300 रूबल।

कोई शामक प्रभाव नहीं

"ग्लाइसिन"

• विवरण: सक्रिय सस्ती दवाबिना सम्मोहन प्रभावसुधारने में मदद कर रहा है भावनात्मक मनोदशातनावपूर्ण स्थितियों से निपटने के लिए।
• रचना: एक गोली में ग्लाइसिन - 250 मिलीग्राम, विटामिन बी 6 - 3 मिलीग्राम होता है।
• आवेदन की विधि, खुराक: गोलियाँ दिन में दो बार उपयोग की जाती हैं, एक गोली, जीभ के नीचे घुल जाती है।
• मूल्य: 20-30 रूबल।

फेफड़े

हानिरहित, सुरक्षित, लेकिन प्रभावी गोलियाँभय और उत्तेजना से भी फार्मेसियों की अलमारियों पर पाए जाते हैं। घबराहट के लिए ये शामक यथासंभव हानिरहित हैं और बिना नुस्खे के बेचे जाते हैं। गोलियों में सबसे लोकप्रिय "कोरवालोल" है। वयस्कों को भोजन से पहले मुंह से प्रतिदिन एक से दो गोलियां निर्धारित की जाती हैं। नसों और तनाव के खिलाफ इन गोलियों की कीमत 200 से 300 रूबल तक होती है।

क्या शामक लिया जा सकता है

सभी शामक दवाओं के अपने दुष्प्रभाव होते हैं, उनमें से अधिकांश का उपयोग गर्भवती महिलाओं और बच्चों को नहीं करना चाहिए। शामक में अक्सर हानिकारक रसायन होते हैं जो पूरे शरीर के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। बच्चों या गर्भवती महिलाओं द्वारा शामक का उपयोग करने से पहले मुख्य बात यह है कि डॉक्टर के पास अनिवार्य यात्रा करना है। केवल एक विशेषज्ञ ही यह सुझाव दे पाएगा कि कुछ दवाएं युवा नाजुक शरीर या स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करेंगी भावी माँ.

गर्भावस्था के दौरान

एक महिला के लिए जो एक बच्चे की उम्मीद कर रही है, चिंता और चिंता की स्थिति असामान्य नहीं है। तनाव का गर्भ में पल रहे शिशु के विकास पर बुरा प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान उपयोग किए जाने वाले साधनों में वेलेरियन को गोलियों के रूप में शामिल किया जाता है। यह दूसरी तिमाही से पहले गोलियों का उपयोग करने के लायक नहीं है: वेलेरियन का तंत्रिका तंत्र पर अच्छा प्रभाव पड़ता है और तनाव से राहत मिलती है। डॉक्टरों द्वारा अनुमोदित दो और दवाएं नोवोपासिट और लेओविट हैं। हर्बल रचनागोलियाँ और न्यूनतम राशिरसायन शरीर के लिए सुरक्षित हैं।

बच्चे

घर में उपस्थिति के साथ छोटा बच्चाबड़ी संख्या में चिंताएं पैदा होती हैं, और बच्चा खुद पूरे दिन इतना मोबाइल रखता है कि उसे रात को अच्छी नींद नहीं आती है। इस मामले में, शामक बच्चों के लिए उपयोगी होते हैं, जो बच्चे को स्वस्थ नींद स्थापित करने में मदद करेंगे, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के गठन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। बच्चों, किशोरों के लिए, डॉक्टर "पर्सन" का उपयोग करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इसमें प्राकृतिक पदार्थ होते हैं। तीन साल की उम्र से खुराक - एक गोली दिन में 1-3 बार, खुराक के आधार पर, जिसे शरीर के वजन के अनुसार माना जाता है।

वीडियो: शामक

कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि सौ सुनने के बजाय एक बार देखना बेहतर है। वीडियो दिखाएगा कि कैसे शामक तंत्रिका तंत्र, सामान्य रूप से स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। पेशेवर डॉक्टर आपको बताएंगे कि कौन सी गोलियां खरीदना बेहतर है ताकि शरीर को नुकसान न पहुंचे, साथ ही नसों, तनाव, आक्रामकता और गुस्से से क्या पीना चाहिए। यदि आप सीखना चाहते हैं कि कैसे आराम करें और इसकी मदद से शांत हो जाएं दवाई, में फिर दिलचस्प वीडियोआपको अपने सवालों के जवाब मिल जाएंगे।

शामक दो प्रकारों में विभाजित हैं: प्राकृतिक और सिंथेटिक। औषधीय जड़ी बूटियों के आधार पर प्राकृतिक उत्पाद बनाए जाते हैं, उन्हें किसी भी फार्मेसी में स्वतंत्र रूप से खरीदा जा सकता है। डॉक्टर के पर्चे के बिना सिंथेटिक गोलियां नहीं ली जानी चाहिए, उनके पास गंभीर मतभेद हैं।

स्वीकार नहीं किया जा सकता सिंथेटिक गोलियाँडॉक्टर के पर्चे के बिना

शरीर पर शामक का प्रभाव

चिंता-विरोधी दवाएं अक्सर अन्य दवाओं के संयोजन में निर्धारित की जाती हैं। उनमें से कई में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ समस्याओं को खत्म करता है: दस्त और पेट फूलना।

एक शामक निर्धारित है:

• नींद में सुधार;
• तनाव के प्रति संवेदनशीलता कम करना;
• हृदय की गतिविधि को नियंत्रित करें।

प्राकृतिक जड़ी-बूटियों पर आधारित तैयारी मानव शरीर को उनकी संरचना के आधार पर प्रभावित करती है:

1. वेलेरियन हृदय गति को कम करता है, पित्त स्राव को बढ़ाता है और ऐंठन को कम करता है।
2. मदरवॉर्ट आराम करता है, नींद और हृदय गति में सुधार करता है।
3. पैसिफ्लोरा कंपकंपी से राहत देता है, नींद को गहरा और शांत बनाता है, सो जाना आसान बनाता है।
4. मेलिसा कफ को पतला करती है, बुखार को कम करती है, विषाक्तता के मामले में मतली से राहत देती है और खुजली को शांत करती है।

सिंथेटिक दवाएं सेरेब्रल कॉर्टेक्स को प्रभावित करती हैं, इसमें निषेध की प्रक्रिया को बढ़ाती हैं। ये दवाएं बहती नाक, दाने, स्मृति हानि और सुस्ती का कारण बन सकती हैं।

कुछ लेने के बाद सिंथेटिक दवाएंसुस्ती दिखाई दे सकती है

कभी-कभी एक शामक व्यक्ति को उत्तेजित करता है। घबराहट उसे जब्त कर लेती है, वह घबरा जाता है, डर जाता है, तेज आवाज से कांप जाता है, शोर बर्दाश्त नहीं कर सकता। इसलिए, दवाएं लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

बच्चों के लिए दवाएं बच्चों को शांत बनाती हैं। वे उत्तेजना कम करते हैं, एकाग्रता में सुधार करते हैं, बढ़ावा देते हैं सामान्य विकासबच्चा।

प्रभावी शामक

उत्पादन करने वाले वयस्कों और बच्चों के लिए दवाओं की सूची दवा कंपनियां, एक प्रभावशाली आकार है। फार्मेसी में आप टैबलेट, ड्रॉप्स, टिंचर्स खरीद सकते हैं। हर्बल तैयारीऔर हर्बल चाय।

गोलियाँ

टेबलेट फॉर्म का लाभ उपयोग में आसानी है। उन्हें अपने साथ कहीं भी ले जाया जा सकता है और सही समय पर ले जाया जा सकता है।

वेलेरियन

तंत्रिका तंत्र को दबाता है और पाचन और मूत्र प्रणाली के अंगों को आराम देता है।

संकेत:

• नींद आने और सोने में समस्या;
• वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया;
• सरदर्द;
• तंत्रिका तनाव;
• माइग्रेन।

कभी-कभी एक डॉक्टर कार्डियोवास्कुलर सिस्टम और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के इलाज के लिए अन्य दवाओं के साथ गोलियां निर्धारित करता है।

वेलेरियन अर्क - प्रसिद्ध उपायनसों को शांत करने के लिए

मतभेद:

• 3 साल से कम उम्र के बच्चे;
• गर्भावस्था की पहली तिमाही;
• फ्रुक्टोज असहिष्णुता;
• लैक्टेज और सुक्रेज की कमी;
• दवा के घटकों के लिए असहिष्णुता।

दुष्प्रभाव:

• कार्य क्षमता में कमी;
• उनींदापन;
• मांसपेशी में कमज़ोरी;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• लंबे समय तक उपयोग के साथ - कब्ज।

वेलेरियन की खुराक: दिन में तीन बार, मुख्य भोजन से पहले एक गोली।

मूल्य - 60 रूबल से। पैकिंग के लिए।

इसे तंत्रिका तंत्र को शांत करने और नींद आने की प्रक्रिया को सामान्य करने के लिए लिया जाता है। इसका शांत प्रभाव पड़ता है और चिड़चिड़ापन से राहत मिलती है। यह गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए निर्धारित है।

संकेत:

• धमनी उच्च रक्तचाप - प्रारंभिक चरण;
• दुस्तानता;
• घबराहट।

Motherwort निकालने गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान लिया जा सकता है

मतभेद:

• दवा के घटकों के प्रति संवेदनशीलता;
• 3 साल से कम उम्र के बच्चों को चिकित्सकीय देखरेख में दवा लेनी चाहिए।

दुष्प्रभाव:

• खरोंच;
• एलर्जी।

खुराक: भोजन से पहले दिन में तीन बार 14 मिलीग्राम।

मूल्य - 70 रूबल से।

एक शामक जो तंत्रिका तंत्र को धीमा कर देता है। मजबूत दवा, जिसे डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना लेने की सलाह नहीं दी जाती है।

संकेत:

• न्यूरोसिस और मनोरोगी;
• साइकोजेनिक डर्माटोज़;
• सरदर्द;
• मनोदैहिक विकार।

ब्रोमाज़ेपम को डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही लेना चाहिए

मतभेद:

• शराब का नशा;
• नींद की गोलियों के साथ जहर;
• गर्भावस्था;
• नर्सिंग माताएं;
• तीक्ष्ण श्वसन विफलता;
• कोण-बंद मोतियाबिंद;
• 18 वर्ष से कम आयु का व्यक्ति।
• एलर्जी।

दुष्प्रभाव:

• उनींदापन;
• थकान;
• कमजोरी की भावना;
• भूख में वृद्धि;
• मोटर प्रतिक्रियाओं का निषेध;
• मुंह में सूखापन की भावना;
• आक्रामकता;
• भय की भावना।

खुराक: 2-4 सप्ताह के लिए दिन में दो बार 1.5-3 मिलीग्राम। डॉक्टर के पर्चे के बिना दवा को अचानक रद्द नहीं करना चाहिए और न ही पीना चाहिए।

मूल्य - 290 रूबल से।

एक गोली में 10 मिलीग्राम या 25 मिलीग्राम सक्रिय संघटक होता है। साइड इफेक्ट की एक छोटी सूची है। सबसे अधिक बार अवसाद के उपचार के लिए निर्धारित।

संकेत:

• अवसादग्रस्तता सिंड्रोम;
• अनिद्रा न होने पर गतिशील अवसाद;
• बूढ़ा अवसाद और विक्षिप्त;
• asthenosubdepressive syndrome जो शराब के साथ होता है।

Befol का लगभग कोई साइड इफेक्ट नहीं है

मतभेद:

• जिगर और गुर्दे के रोग;
• दवा विषाक्तता;
• नींद की गोली विषाक्तता;
• रोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसी;
• दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।

दुष्प्रभाव:

• रक्तचाप कम करना;
• बढ़ी हुई चिंता;
• सिरदर्द और सिर में भारीपन।

खुराक: 30 मिलीग्राम से 150 मिलीग्राम दिन में दो बार - उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित। गोलियों का दूसरा सेवन 18.00 से पहले होता है। दैनिक खुराक जो अधिक नहीं होनी चाहिए वह 400 मिलीग्राम है।

मूल्य - 20 रूबल से।

नसों से बूँदें और टिंचर

इस रूप में बनी दवाएं जल्दी अपना असर करती हैं।

वालोकार्डिन

बूंदों का सक्रिय पदार्थ फेनोबार्बिटल है। इसका शरीर पर त्वरित शांत प्रभाव पड़ता है।

संकेत:

• अनिद्रा;
• उत्तेजना;
• न्यूरोसिस।

वैलोकार्डिन एक प्रभावी शामक है

मतभेद:

• जिगर और गुर्दे के साथ समस्याएं;
• गर्भावस्था;
• स्तनपान;
• घटकों से एलर्जी।

दुष्प्रभाव:

• सोने की इच्छा;
• चक्कर आना;
• ब्रोमीन विषाक्तता - जब लिया जाता है एक बड़ी संख्या मेंवालोकार्डिन।

खुराक:

• वयस्क दिन में तीन बार 15 से 30 बूँदें पीते हैं;
• बच्चों के लिए, यह जीवन के 1 वर्ष प्रति 1 बूंद की दर से निर्धारित है।

मूल्य - 140 रूबल से।

संकेत:

• हाइपोकॉन्ड्रिअक सिंड्रोम;
• वानस्पतिक उत्तरदायित्व;
• चिड़चिड़ापन।

Corvalol एक लोकप्रिय शामक है

मतभेद:

• स्तनपान;
• बच्चा पैदा करना;
• गुर्दे या यकृत के काम में उल्लंघन;
• कोरवालोल घटकों को असहिष्णुता।

दुष्प्रभाव:

• मुश्किल से ध्यान दे;
• थकान;
• चक्कर आना;
• एलर्जी;
• बड़ी मात्रा में लेने पर ब्रोमीन विषाक्तता।

खुराक:

• वयस्कों को भोजन से पहले दिन में तीन बार 15 से 30 बूँदें;
• बच्चों, रोग की गंभीरता और उम्र के आधार पर, प्रति दिन 3 से 15 बूँदें निर्धारित की जाती हैं।

मूल्य - 20 रूबल से।

लोग उन्हें क्रेमलिन कहते हैं। बूंदों में मेन्थॉल, बेलाडोना टिंचर, वेलेरियन के प्रकंद, घाटी के लिली शामिल हैं।

संकेत:

• घबराहट;
• तनाव की संवेदनशीलता;
• नींद आने और सोने में समस्या;
• उत्तेजना।

ज़ेलिनिन ड्रॉप्स को क्रेमलिन ड्रॉप्स भी कहा जाता है।

मतभेद:

• गर्भावस्था;
• स्तनपान;
• पौरुष ग्रंथि की अतिवृद्धि;
• 12 वर्ष से कम आयु के बच्चे;
• शराब की लत;
• कोण-बंद मोतियाबिंद;
• दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता।

दुष्प्रभाव:

• सुस्ती;
• सोने की इच्छा;
• मांसपेशियों की थकान।

खुराक: 20-30 बूँदें दिन में 3-4 बार।

मूल्य - 150 रूबल से।

वीकेपीबी टिंचर या मोरोज़ोव का मिश्रण

मोरोज़ोव की दवा तनाव और अनिद्रा के दौरान ली जाती है। वे हर्बल टिंचर्स - वेलेरियन, मदरवॉर्ट, नागफनी - और कोरवालोल के मिश्रण का उपयोग करके इसे अपने घर पर बनाते हैं। प्रत्येक दवा की 30 बूंदें लें और एक गहरे रंग के कांच के कंटेनर में मिलाएं।

संकेत:

• सो अशांति;
• मजबूत उत्तेजना;
• चिड़चिड़ापन।

मोरोज़ोव की दवा स्वतंत्र रूप से बनाई जाती है

मतभेद:

• घटकों से एलर्जी;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• 12 वर्ष से कम आयु के बच्चे;
• शराब की लत वाले लोग।

दुष्प्रभाव:

• उनींदापन;
• चक्कर आना;
• ब्रोमीन विषाक्तता - एक बड़ी खुराक के साथ।

खुराक:

• अनिद्रा के लिए, वीकेपीबी टिंचर 1 चम्मच लिया जाता है। ¼ सेंट द्वारा। सोने से एक घंटे पहले पानी;
• 1 टेस्पून प्रति 50 बूंदों के जटिल उपचार में न्यूरोसिस के उपचार के लिए। गर्म पानीदिन में तीन बार।

Fiverchatka की शांत मिलावट

कॉकटेल में 5 घटक शामिल हैं:

• वेलेरियन;
• मदरवॉर्ट;
• चपरासी;
• नागफनी;
• कोरवालोल।

Pyatyrchatka अवयवों को समान अनुपात में मिलाया जाता है - प्रत्येक में 25 बूँदें। रचना को बच्चों और जानवरों से दूर एक अंधेरे कांच की बोतल में संग्रहित किया जाता है।

Pyatirchatka में पाँच घटक होते हैं

संकेत:

• चिड़चिड़ापन;
• हृदय प्रणाली के कार्यात्मक विकार;
• सो अशांति;
• उत्तेजना।

मतभेद:

• जिगर और गुर्दे का विघटन;
• गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि;
• 5 घटकों में से एक से एलर्जी;
• 12 वर्ष से कम आयु के बच्चे;
• शराब की लत से पीड़ित लोग।

दुष्प्रभाव:

• थकान;
• सुस्ती;
• चक्कर आना।

खुराक:

• 50 मिली पानी में 30 बूंद दिन में 3 बार।
• अनिद्रा के लिए सोने से एक घंटे पहले 30 बूंद प्रति 50 मिली पानी में।

Troychatka

घर पर तैयारी कर रहा है। इसके लिए वे लेते हैं फार्मेसी टिंचरनागफनी, वेलेरियन और मदरवॉर्ट। सामग्री को समान मात्रा में मिलाया जाना चाहिए। Troychatka को कांच की बोतल में संग्रहित किया जाता है।

संकेत:

• अनिद्रा;
• सिरदर्द और माइग्रेन;
• तंत्रिका उत्तेजना;
• हाथ कांपना।

नागफनी, वेलेरियन, मदरवॉर्ट - त्रय के घटक

मतभेद:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• शराब पर निर्भरता, क्योंकि शराब पर टिंचर तैयार किए जाते हैं;
• 12 वर्ष से कम आयु के बच्चे;
• घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।

दुष्प्रभाव:

• उनींदापन;
• रक्तचाप में कमी;
• एलर्जी;
• चक्कर आना।

खुराक:

• 1 चम्मच, सोने से एक घंटे पहले पानी की एक छोटी मात्रा में पतला;
• अन्य दवाओं के संयोजन में न्यूरोसिस के उपचार के लिए, 1 चम्मच। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में तीन बार।

चाय और जड़ी बूटी

घरेलू उपचार के लिए बढ़िया। चाय और संग्रह के घटकों के लिए धन्यवाद, आप न केवल एक शांत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि जड़ी-बूटियों के सुगंधित स्वाद का भी आनंद ले सकते हैं।

निम्नलिखित जड़ी बूटियों शामिल हैं:

• वेलेरियन;
• मुलेठी की जड़;
• पुदीना;
• मदरवार्ट।

तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए जड़ी बूटियों का संग्रह

खाना पकाने के लिए प्रभावी आसव 2 बड़े चम्मच लेना चाहिए। एल संग्रह और उबलते पानी का एक गिलास डालें। 15 मिनट के लिए ढककर रख दें। इसके बाद, पानी को छान लें और मात्रा 200 मिली बनाने के लिए पानी डालें।

संकेत:

• न्यूरस्थेनिया;
• सो अशांति;
• उत्तेजना;
• कार्डियोसाइकोन्यूरोसिस।

मतभेद:

• डिप्रेशन;
• गुर्दे और यकृत अपर्याप्तता;
• दमा;
• हाइपोकैलिमिया;
• मोटापा;
• 5 साल से कम उम्र के बच्चे।
• गर्भावस्था और स्तनपान।

दुष्प्रभाव:

• एलर्जी;
• कमज़ोरी;
• उनींदापन;
• चक्कर आना।

खुराक:

• वयस्क: भोजन से पहले दिन में दो बार 200 मिली;
• 10 से 14 साल के बच्चे, 50 मिली;
• 7 से 10 साल के बच्चे, 20 मिली;
• 5 से 7 साल के बच्चे 1 बड़ा चम्मच। एल

मूल्य - 75 रूबल से।

वेलेरियन जड़ों, नद्यपान जड़, मीठे तिपतिया घास जड़ी बूटियों, थाइम, अजवायन की पत्ती, मदरवार्ट से मिलकर बनता है।

संकेत:

• माइग्रेन;
• न्यूरस्थेनिया;
• अनिद्रा;
• हाइपरटोनिक रोग;
• स्वायत्त प्रणाली का विघटन।

कई जड़ी बूटियों का सुखदायक संग्रह

मतभेद:

• घटकों के लिए अतिसंवेदनशीलता;
• गर्भावस्था;
• नर्सिंग माताएं।

दुष्प्रभाव:

• कमज़ोरी;
• उनींदापन।

खुराक:

• 1 सेंट। एल एक गिलास उबलते पानी में सूखी जड़ी बूटी;
• उबलते पानी के प्रति गिलास 1 फिल्टर बैग।

एजेंट को 15 मिनट के लिए संक्रमित किया जाता है। 30 मिनट के लिए दिन में 3 बार 1/3 कप पिएं। मुख्य भोजन से पहले।

मूल्य - 75 रूबल से।

बच्चों के लिए शामक चाय

माता-पिता अपनी रसोई में ही चाय बनाते हैं।

उसके लिए 50 ग्राम लें कैमोमाइल, नींबू बाम, अजवायन और निम्नलिखित रेसिपी के अनुसार बनाएं:

• 1 सेंट। एल जड़ी बूटियों का सूखा मिश्रण उबलते पानी का एक गिलास डालना;
• 15 मिनट के लिए ढक कर रख दें;
• जड़ी बूटियों पर चाय फ़िल्टर की जाती है;
• मात्रा को 200 मिली तक ले आएं।

कैमोमाइल और पुदीने की चाय बच्चों के लिए उपयुक्त है

संकेत:

• गरीब और बेचैन नींद;
• उत्तेजना।

मतभेद:

• घटकों से एलर्जी;
• 5 साल से कम उम्र के बच्चे।

दुष्प्रभाव:

• खरोंच;
• त्वचा का लाल होना।

खुराक: 1-3 चम्मच। भोजन से पहले दिन में तीन बार।

शामक पुदीने की चाय

उसके लिए 50 ग्राम वेलेरियन जड़ और पुदीना लें। जड़ी बूटियों के मिश्रण का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाता है और ढक्कन के नीचे आधे घंटे के लिए जोर दिया जाता है। तैयार जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है और 200 मिलीलीटर की मात्रा में लाया जाता है।

संकेत:

• अनिद्रा;
• तनाव;
• उत्तेजना।

मतभेद:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• घटकों से एलर्जी।

दुष्प्रभाव:

• पित्ती;
• उनींदापन।

खुराक:

• दिन में दो बार 100 मिली;
• सोने से एक घंटे पहले 200 मिली - अनिद्रा के लिए।

जीवन की आधुनिक लय व्यक्ति को अक्सर परेशान और चिंतित करती है। सूचनात्मक और शारीरिक अधिभार, तनावपूर्ण स्थितियों, काम पर और परिवार में समस्याएं उल्लंघन करती हैं मन की शांति. परिणाम एक नैतिक और है शारीरिक थकान, न्यूरोसिस, नींद की समस्या। तंत्रिका तंत्र को शांत करने वाली गोलियां इस स्थिति से निपटने में मदद करती हैं। वे उसकी थकावट को रोकते हैं, चिड़चिड़ापन और थकान दूर करने में मदद करते हैं। शामक की विभिन्न श्रेणियां हैं जो प्रभावशीलता में भिन्न हैं।

तंत्रिका तंत्र पर शामक का प्रभाव

हल्के, अल्पकालिक तनाव के रूप में एक प्रकार का शेक-अप शरीर के लिए उपयोगी होता है। यह आपके सभी बलों को संगठित करने और समस्या को हल करने के लिए निर्देशित करने में मदद करता है। कब भावनात्मक तनावस्थायी हो जाते हैं, शरीर अपनी शांति खो देता है और टूटने या मानसिक विकारों के रूप में विफल हो जाता है। एक वयस्क के तंत्रिका तंत्र के लिए शामक भावनात्मक संतुलन बहाल करने में मदद करते हैं। उनके शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ते हैं:

1. ब्रेकिंग प्रक्रियाओं को मजबूत करनामस्तिष्क के कॉर्टेक्स और सबकोर्टेक्स में, जो तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना के स्तर को कम करता है। नतीजतन, चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, अत्यधिक आंसूपन और संघर्ष के हमले गायब हो जाते हैं।
2. स्वायत्त और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) का सामान्यीकरण। यह हाथ कांपने से छुटकारा पाने में मदद करता है, भारी चिंता, पसीना आना। लेने के बाद भी शामकआंतों में ऐंठन गुजरती है, दिल की धड़कन सामान्य हो जाती है।
3. नींद की समस्या दूर करें।किसी व्यक्ति के लिए सो जाना आसान हो जाता है, लेकिन दवा उसके सामान्य शारीरिक लय को परेशान नहीं करती है। यह नींद की गोलियों पर शामक का लाभ है, जो सेरेब्रल कॉर्टेक्स पर प्रभाव के कारण सो जाना आसान बनाता है।

वर्गीकरण

दवाओं की कई अलग-अलग श्रेणियों में शामक गुण होते हैं। वे तंत्र और तंत्रिका तंत्र और पूरे शरीर पर कार्रवाई की ताकत में भिन्न होते हैं। शामक दवाओं के विमोचन का रूप भी भिन्न होता है: बूँदें, चाय, जड़ी-बूटियाँ, समाधान, गोलियाँ, कैप्सूल। वे पारंपरिक रूप से विभाजित हैं निम्नलिखित समूह:

समूह नाम	उपयोग के संकेत	peculiarities
संयुक्त	चिंता, थकान, चिड़चिड़ापन, आंतरिक तनाव।
सबजी	चिंता की सभी अभिव्यक्तियाँ।	औषधीय जड़ी बूटियों पर आधारित अर्क या टिंचर।
	आक्रामकता, चिड़चिड़ापन, नींद विकार।	उनके पास मजबूत शामक गुण हैं।
समाचिकित्सा का	न्यूरोसिस, चिड़चिड़ापन, नींद न आने की समस्या, उदासीनता, मनोदैहिक विकार।
एंटीडिप्रेसन्ट	गंभीर अवसादग्रस्तता की स्थिति।	भावनात्मक पृष्ठभूमि को जल्दी से सामान्य करें, सुधार करें मानसिक स्थिति. केवल एक डॉक्टर द्वारा नियुक्त किया गया।
मनोविकार नाशक	मानसिक विकार।	तेज़-अभिनय, नुस्खे द्वारा तिरस्कृत। वे मस्तिष्क के स्वस्थ क्षेत्रों को प्रभावित करते हैं, इसलिए वे बिगड़ा हुआ मस्तिष्क गतिविधि पैदा कर सकते हैं।
बार्बीचुरेट्स	मिरगी के दौरे, आक्षेप, नींद विकार, नींद आने की प्रक्रिया में गड़बड़ी।	वे तंत्रिका तंत्र पर एक गंभीर प्रभाव में भिन्न होते हैं, वे केवल नुस्खे द्वारा जारी किए जाते हैं।
प्रशांतक	आशंका आतंक के हमले, बढ़ी हुई चिंता।	ये खतरनाक जहरीली दवाएं हैं जिनके कई मतभेद और दुष्प्रभाव हैं। वे व्यसनी हो सकते हैं।

वनस्पति मूल

हर्बल तैयारियों को सबसे अधिक पर्यावरण के अनुकूल माना जाता है। शरीर के लिए उपयोगी फ्लेवोनोइड्स और अल्कलॉइड्स उनकी संरचना में हानिरहित हैं। इस कारण से, तंत्रिका तंत्र को स्थिर करने के लिए शामक जड़ी-बूटियाँ अन्य अंगों पर इतना अधिक भार नहीं डालती हैं: यकृत, अग्न्याशय, पित्त पथ। ऐसी दवाओं के अन्य लाभों पर ध्यान दिया जा सकता है:

• मतभेदों की लगभग पूर्ण अनुपस्थिति;
• साइड इफेक्ट का न्यूनतम जोखिम;
• लेने का अवसर लंबे समय तकबिना विराम के;
• एंटीडिप्रेसेंट या नींद की गोलियां लेने के तुलनीय शामक प्रभाव।

हर्बल दवाओं के कुछ डाउनसाइड हैं। यदि आप चाय के रूप में ऐसा उपाय खरीदते हैं, तो आपको इसे रोजाना पीना और पीना होगा। यह थका देने वाला हो सकता है, खासकर कामकाजी व्यक्ति के लिए। सभी हर्बल तैयारियों का एक और नुकसान इसके साथ बातचीत है औषधीय दवाएं. यह औषधीय जड़ी बूटियों के कुछ गुणों को बढ़ा सकता है और नशा या अधिक मात्रा का कारण बन सकता है। जड़ी बूटियों में प्रयोग किया जाता है निम्नलिखित पौधों:

1. वेलेरियन। टिंचर, टैबलेट, चाय के रूप में उपलब्ध है। एक उदाहरण वेलेविग्रान कैप्सूल, एंटीस्ट्रेस, ड्रीम इंटरप्रिटेशन है। वे तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करते हैं, गिरने में तेजी लाते हैं।
2. चपरासी। यह मिलावट और गोलियों के रूप में आता है। के लिए इनकी अनुशंसा की जाती है वनस्पति डायस्टोनियाऔर न्यूरस्थेनिया। Peony केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर धीरे से कार्य करता है, प्रभावों का विरोध करने में मदद करता है बाह्य कारक.
3. सेंट जॉन का पौधा। न्यूरोप्लांट, डेप्रिम, नेग्रुस्टिन में शामिल। वे एक अवसादरोधी के समान शामक गुण प्रदर्शित करते हैं।
4. जुनून फूल (पैसिफ्लोरा, सदाबहार लियाना)। गोलियों और सिरप एलोरा में शामिल है। आक्षेपरोधी, ऐंठनरोधी क्रिया प्रदान करता है।रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के लिए उपयुक्त।
5. मदरवॉर्ट। फार्मेसी इस पौधे के अर्क के साथ टैबलेट बेचती है, चाय, वैली-मदरवॉर्ट ड्रॉप्स की लिली। उनकी कार्रवाई वेलेरियन तैयारियों के प्रभाव के समान है।

संयुक्त हर्बल तैयारी

के साथ तैयारी संयुक्त रचनाअधिक भिन्न उच्च दक्षताक्योंकि इनमें कई सक्रिय तत्व होते हैं। इस श्रेणी में लोकप्रिय निम्नलिखित उपकरण हैं:

1. फाइटोस्ड। हॉप्स, धनिया, लेमन बाम, ओट्स, स्वीट क्लोवर और मदरवार्ट पर आधारित बूंदों के रूप में उपलब्ध है। थकान, चिंता, नींद की समस्याओं के लिए दवा की सिफारिश की जाती है।
2. Fitosedan। यह स्वीट क्लोवर, मदरवार्ट, लीकोरिस, थाइम, पुदीना, अजवायन, वेलेरियन का एक हर्बल संग्रह है। पर प्रभावी है अधिक दबाव, तंत्रिका उत्तेजना, नींद की गड़बड़ी और माइग्रेन।
3. नोवो-पासिट। पैशनफ्लॉवर, वेलेरियन, हॉप्स, गुइफेनेसिन, नागफनी, नींबू बाम, एल्डरबेरी के अर्क शामिल हैं. इन जड़ी बूटियों का संग्रह तनाव, हल्के न्यूरस्थेनिया के साथ सिरदर्द में मदद करता है, निराधार भय.
4. डॉर्मिप्लांट। यह लेमन बाम, वेलेरियन और इथेनॉल पर आधारित तंत्रिका तंत्र के लिए एक उपाय है। गोलियों के रूप में उपलब्ध है जो नींद की समस्याओं और घबराहट में मदद करती है।
5. पर्सन। यह तंत्रिका तंत्र के लिए सबसे अच्छे शामक में से एक माना जाता है। वेलेरियन, मिंट, लेमन बाम का कॉम्बिनेशन शामिल है. पर्सेन चिंता को खत्म करने, नींद को सामान्य करने और अवसाद को कम करने में मदद करता है।

शराब आधारित हर्बल तैयारियां

हर्बल तैयारियों का एक समूह है, जिसमें शराब शामिल है। वे तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करने में अधिक प्रभावी हैं। अधिकांश मादक शामक बूंदों के रूप में आते हैं। उनके उदाहरण हैं:

1. वालोकार्डिन। हॉप ऑयल, पेपरमिंट, फेनोबार्बिटल, ब्रोमिसोवालेरिक एसिड एस्टर शामिल हैं। उपयोग के लिए संकेत: अनिद्रा, कार्डियक न्यूरोसिस, चिंता और भय।
2. कोरवालोल। फेनोबार्बिटल, पेपरमिंट ऑयल, एथिल ब्रोमोइसोवालेरियेनेट शामिल हैं। वैलोकॉर्डिन की तुलना में इसका कम शक्तिशाली प्रभाव है। इसका उपयोग वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया, अनिद्रा, हृदय संबंधी विकारों के लिए किया जाता है।
3. Valosedan। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और तनाव की बढ़ती उत्तेजना के साथ प्रभावी। कार्रवाई वेलेरियन, बेलाडोना, मेन्थॉल, घाटी के लिली, सोडियम ब्रोमाइड की संरचना में उपस्थिति के कारण है।
4. ज़ेलिनिन की बूंदें। घाटी के लिली, वेलेरियन, बेलाडोना, लेवोमेंथॉल का मिश्रण होता है। यह जठरांत्र संबंधी मार्ग की ऐंठन, दिल की विफलता, भूख न लगना, गुर्दे की शूल के लिए संकेत दिया जाता है।

समन्वय से युक्त

ये ब्रोमीन-आधारित शामक हैं, जिन्हें सस्ती गोलियों, औषधि और बूंदों द्वारा दर्शाया गया है। उनकी कार्रवाई का उद्देश्य निषेध और उत्तेजना की प्रक्रियाओं के बीच मस्तिष्क में असंतुलन को दूर करना है। प्लस ब्रोमीन पर आधारित दवाएं - उनकी सुरक्षा में, लेकिन लंबे समय तक अनियंत्रित उपयोग से शरीर का नशा संभव है।

किसी भी ब्रोमाइड का उपयोग पुरुषों के लिए नसों के लिए शामक के रूप में भी किया जा सकता है, क्योंकि ब्रोमीन कामेच्छा और कामुकता को प्रभावित नहीं करता है। ऐसे शामक के उदाहरण हैं:

1. ब्रोमोकम्फोर। कपूर ब्रोमाइड शामिल है। यह तंत्रिका और हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है, इसलिए यह दबाव बढ़ने, क्षिप्रहृदयता, नींद संबंधी विकार और चिंता के साथ मदद करता है।
2. एडोनिस ब्रॉम। इसमें पोटेशियम ब्रोमाइड, एडोनिस का ग्लाइकोसाइड होता है। यह हृदय ताल, विक्षिप्त सिंड्रोम, वनस्पति संवहनी डाइस्टोनिया के उल्लंघन के लिए संकेत दिया गया है। एडोनिस कार्डियोस्टेटिक और शामक प्रभाव प्रदर्शित करता है।

समाचिकित्सा का

हर्बल सामग्री के अलावा, होम्योपैथिक शामक में मिठास होती है। इन दवाओं को पुनरुत्थान के लिए बनाई गई गोलियों के रूप में उत्पादित किया जाता है। दवाओं की कार्रवाई का उद्देश्य चिंता को कम करना और तंत्रिका तनाव से राहत देना है। प्रभावी होम्योपैथिक उपचारमाना जाता है:

1. शांत हो। इसमें स्ट्रीक्नोस इग्नाटिया, सिमिसिफुगा रेसमोसा, जिंकम आइसोवेलेरियनिकम शामिल हैं। यह न्यूरोसिस, बढ़ी हुई उत्तेजना और चिड़चिड़ापन के लिए प्रभावी है, जो प्रभावित करता है हृदय प्रणाली.
2. एलोरा। जुनूनफ्लॉवर निकालने के आधार पर। इसमें एक शांत और निरोधी प्रभाव होता है, इसलिए यह अवसाद, अनिद्रा, शक्तिहीनता और न्यूरोसिस के खिलाफ मदद करता है।
3. नर्वोचेल। यह रजोनिवृत्ति, तंत्रिका उत्तेजना, नींद की गड़बड़ी के दौरान न्यूरोसिस के लिए प्रभावी है। खनिज, वनस्पति और पशु मूल के जैविक रूप से सक्रिय घटकों के आधार पर। उनमें से कुछ एलर्जी पैदा कर सकते हैं।

तंत्रिका तंत्र के लिए मजबूत शामक

सबसे ज्यादा मजबूत कार्रवाईट्रैंक्विलाइज़र तंत्रिका तंत्र पर है। ये साइकोट्रोपिक की श्रेणी से शामक हैं। शक्तिशाली के अलावा शामक प्रभावउनके पास एंटीकॉन्वेलसेंट, एंटीएंक्साइटी और हैं सम्मोहन क्रिया. ट्रैंक्विलाइज़र लेने के बाद डर गायब हो जाता है, मनो-भावनात्मक तनाव कम हो जाता है।डायजेपाम, फेनाजेपाम, एमिट्रिप्टिलाइन ऐसे एजेंटों के उदाहरण हैं। ये शक्तिशाली ट्रैंक्विलाइज़र हैं जो केवल एक डॉक्टर ही लिख सकता है। भी कम हैं शक्तिशाली उपकरण, जैसे कि:

1. Phenibut। Nootropic दवा aminophenylbutyric एसिड पर आधारित है। यह मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करता है, हानिकारक कारकों की कार्रवाई के लिए मस्तिष्क के प्रतिरोध को बढ़ाता है।
2. पंतोगम। हॉपेंटेनिक एसिड के आधार पर। इसका एक नॉटोट्रोपिक प्रभाव है, जिसके कारण यह मस्तिष्क के हाइपोक्सिया के प्रतिरोध को बढ़ाने, मोटर उत्तेजना को कम करने और कार्य क्षमता को उत्तेजित करने में मदद करता है।
3. अफोबाज़ोल। सक्रिय घटकउसी नाम का अंग है। Afobazole की कार्रवाई का उद्देश्य कम करना है चिड़चिड़ापन बढ़ गया. दवा का लाभ स्मृति और ध्यान पर प्रभाव की कमी है।

बिना नुस्खे के

डॉक्टर के पर्चे के बिना कुछ शामक खरीदे जा सकते हैं। इन दवाओं को कम से कम प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की विशेषता है। इसके अलावा, वे व्यसनी नहीं हैं। ऐसे फंडों के उदाहरण तालिका में प्रस्तुत किए गए हैं:

ओवर-द-काउंटर दवा का नाम	सक्रिय घटक	गतिविधि	संकेत	स्वागत योजना
जिप्रेक्सा	ओलंज़ापाइन	न्यूरोलेप्टिक, एंटीमेटिक।	सिज़ोफ्रेनिया, द्विध्रुवी भावात्मक मनोविकार, जीर्ण रूपभ्रम संबंधी विकार।	10 मिलीग्राम प्रति दिन 1 बार। खुराक को 20 मिलीग्राम तक बढ़ाना संभव है।
अमीनाज़ीन	chlorpromazine	एंटीमैटिक, हाइपोटेंशन, एंटीहिस्टामाइन, एंटीसाइकोटिक।	शराबी मनोविकार, लगातार हिचकी आना, मतली, अदम्य उल्टी, खुजली वाली त्वचा, साइकोमोटर आंदोलन।	1-4 खुराक के लिए 25-100 मिलीग्राम।
लेपोनेक्स	क्लोज़ापाइन	सेडेटिव, एंटीसाइकोटिक, एंटीहिस्टामाइन।	मनोविकृति, सिज़ोफ्रेनिया।	दिन में 2-3 बार, 50-200 मिलीग्राम।
माज़ेप्टिल	थियोप्रोपेराजाइन	एंटीसाइकोटिक, एंटीमेटिक, एंटीकोलिनर्जिक, हाइपोटेंशन।	सिज़ोफ्रेनिया, पुरानी मतिभ्रम मनोविकृति, उन्मत्त सिंड्रोम, बहुरूपी प्रलाप के मुकाबलों।	प्रारंभिक खुराक प्रति दिन 5-10 मिलीग्राम है। फिर हर 2-3 दिनों में इसे 5 मिलीग्राम बढ़ाकर 30-40 मिलीग्राम तक पहुंचा दिया जाता है।

अवसाद और न्यूरोसिस के लिए शांत एजेंट

चिकित्सा में, अवसाद है मानसिक विकार, जो मूड की कमी, सोच का उल्लंघन और जो हो रहा है उसके बारे में निराशावादी दृष्टिकोण के साथ है। न्यूरोसिस हिस्टेरिकल, एस्थेनिक और जुनूनी अभिव्यक्तियों का एक जटिल है। उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ, मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में कमी आई है।न्यूरोसिस और अवसाद के लिए शामक दवाओं को तालिका में प्रस्तुत किए गए लोगों में से चुना जा सकता है:

दवा का नाम	सक्रिय घटक	गतिविधि	संकेत	स्वागत योजना
Grandaxin	Tofisopam	चिंताजनक।	प्रागार्तवमायोपैथी, मायस्थेनिया ग्रेविस, न्यूरोजेनिक पेशी शोष, शराब वापसी सिंड्रोम, न्यूरोसिस, क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम।	1-2 गोलियां रोजाना 3 बार।
न्यूरोप्लांट	हाइपरिकम अर्क	अवसादरोधी।	अवसाद, मनोविकृति संबंधी विकार, तंत्रिका तनाव, शारीरिक स्थिति में गिरावट।	दिन में 2-3 बार, 1 गोली।
बारबोवाल	अल्फा-ब्रोमोइसोवालेरिक एसिड एस्टर, फेनोबार्बिटल, एथिल ईथरअल्फा-ब्रोमोइसोवालेरिक एसिड	एंटीस्पास्मोडिक, कोरोनरी डिलेटर, शामक, हाइपोटेंशन।	न्यूरोसिस, एनजाइना पेक्टोरिस, पेट फूलना, आंतों का शूल, हिस्टीरिया, टैचीकार्डिया, धमनी उच्च रक्तचाप।	दिन में 3 बार प्रति रिसेप्शन 10-15 बूँदें।
सिप्रामिल	साइटोप्रोलम	अवसादरोधी।	अवसाद, घबराहट और जुनूनी-बाध्यकारी विकार।	प्रतिदिन 20 मिलीग्राम।

एक किशोर के तंत्रिका तंत्र के लिए शामक

किशोर विशेष रूप से तनाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। उनके लिए, यह साथियों या पढ़ाई के साथ समस्याओं से जुड़ा हो सकता है। पर बचपनआप तंत्रिका तंत्र के लिए शामक भी ले सकते हैं, लेकिन वे कम शक्तिशाली होने चाहिए और इतने अधिक दुष्प्रभाव नहीं होने चाहिए। इन निधियों में से हैं:

दवा का नाम	सक्रिय घटक	गतिविधि	संकेत	स्वागत योजना
पंतोगम	हॉपेंटेनिक एसिड	नूट्रोपिक।	न्यूरोटिक विकार, सेरेब्रोवास्कुलर अपर्याप्तता, मिर्गी, न्यूरोजेनिक परिवर्तन जो पेशाब को मुश्किल बनाते हैं, प्रसवकालीन एन्सेफैलोपैथी, मानसिक मंदता।	3 साल से बच्चों के लिए - 250-500 मिलीग्राम दिन में 3-6 बार।
	क्लोरडाएज़पोक्साइड	आक्षेपरोधी, शामक, कृत्रिम निद्रावस्था का, मांसपेशियों को आराम देने वाला, चिंताजनक।	न्यूरोसिस, प्रतिक्रियाशील अवसाद, आक्षेपिक अवस्था, तंत्रिका तनाव, न्यूरोसर्क्युलेटरी डायस्टोनिया।	5-10 मिलीग्राम प्रतिदिन 4 बार तक।
Lorazepam	Lorazepam	शांत करने वाला, मांसपेशियों को आराम देने वाला, चिंताजनक, निद्रावस्था का, कृत्रिम निद्रावस्था का।	दैहिक विकार, न्यूरोसिस, चिंता, नींद खराब होना, चिड़चिड़ापन बढ़ जाना।	सोने से आधा घंटा पहले, 1-2 मिलीग्राम।
	अमीनोफेनिलब्यूट्रिक एसिड	नुट्रोपिक, चिंताजनक।	अनिद्रा, घबराहट की बीमारियां, बच्चों में भावनात्मक गतिविधि में कमी, वेस्टिबुलर डिसफंक्शन, हकलाना, अति सक्रियता और टिक्स।	0.75-1.5 ग्राम प्रतिदिन 3 बार।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान शामक

एक महिला के जीवन में कठिन अवधिगर्भावस्था तब होती है जब आप शामक सहित अधिकांश दवाएं नहीं ले सकते। में औषधियों का प्रयोग किया जा सकता है गंभीर मामलें बढ़ी हुई चिंता. केवल एक डॉक्टर को गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए नसों के लिए एक निश्चित शामक चुनना चाहिए। वह रोगी को सुझाव दे सकता है:

• नोवो-पासिट;
• मदरवॉर्ट की बूंदें;
• पर्सन;
• वेलेरियन;
• नींबू बाम या पुदीना का काढ़ा।

गर्भवती महिलाओं को हर्बल कच्चे माल पर आधारित दवाओं की सलाह दी जाती है, क्योंकि सिंथेटिक साधनकई दुष्प्रभाव। यह नियम दुद्ध निकालना पर भी लागू होता है। इस समय, महिलाएं भय और चिंताओं, नींद की गड़बड़ी और थकान के प्रभावों के अधीन भी होती हैं। वेलेरियन या मदरवॉर्ट के अर्क के साथ गोलियों की मदद से आप स्तनपान के दौरान तनाव से राहत पा सकती हैं। इन हर्बल उपचारतंत्रिका तंत्र पर हल्का प्रभाव। पुदीना या नींबू बाम और अरोमाथेरेपी के काढ़े का माँ और बच्चे पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।