यदि आप भोजन से पहले एक गोली लेना भूल गए हैं। स्वस्थ रहने की कला
भले ही आप हर छह महीने में एक एनाल्जिन टैबलेट पीते हों या दिन में तीन बार पूरी मुट्ठी भर गोलियां निगल लें, दवा लेने के नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, उपचार की गुणवत्ता और दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति इस पर निर्भर करती है। और अक्सर शिकायतें होती हैं कि दवा मदद नहीं करती है, दवाओं को लेने के नियमों के उल्लंघन के साथ ठीक से जुड़ा हुआ है। इसलिए, न केवल घर में एक अच्छी तरह से बनाई गई प्राथमिक चिकित्सा किट होना आवश्यक है (यह कैसे करना है, माई इयर्स वेबसाइट पहले ही बता चुकी है), बल्कि निर्धारित दवाओं को सही तरीके से लेना भी आवश्यक है।
दवा लेना: बुनियादी नियम
आंकड़ों के अनुसार, सभी रोगियों में से 20% से अधिक अपनी दवाएं सही तरीके से नहीं लेते हैं, और बाकी या तो डॉक्टर की सिफारिशों को भूल जाते हैं या बस उन पर ध्यान नहीं देते हैं।
1. सटीक समय
निर्देश हमेशा लिखते हैं कि आपको कितनी बार दवा लेने की आवश्यकता है। दवाओं को घंटे के हिसाब से सख्ती से पीना बहुत ही वांछनीय है, इससे आप वांछित एकाग्रता बनाए रख सकते हैं। औषधीय पदार्थरक्त में लगातार। यह कई दवाओं के लिए महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, एंटीहाइपरटेन्सिव, एंटीबायोटिक्स, हाइपोग्लाइसेमिक, हार्मोनल।
यदि यह लिखा है कि गोलियाँ दिन में दो बार लेनी चाहिए, तो उनका मतलब एक दिन है, यानी हर 12 घंटे में दवा की जरूरत होती है। उदाहरण के लिए, सुबह 8 बजे और रात 20 बजे।
तत्काल राहत देने वाली दवाओं के लिए एक अपवाद बनाया गया है: उन्हें बिना किसी शेड्यूल के आवश्यकतानुसार लिया जाता है।
कई दवाओं के लिए, दिन का समय भी महत्वपूर्ण है - यह शरीर के बायोरिएथम्स के कारण है। निर्देशों में ऐसी विशेषताएं भी लिखी होंगी या डॉक्टर आपको इसके बारे में बताएंगे।
उदाहरण के लिए, एंटीथिस्टेमाइंस शाम को ली जाती है। दर्द निवारक दवाएं भी शाम को ली जाती हैं, क्योंकि रात में दर्द हमेशा अधिक मजबूत महसूस होता है। टॉनिक ड्रग्स दिन के पहले भाग में पिया जाता है, और दूसरे में शामक।
2. गोली बॉक्स और अलार्म घड़ी
यदि कई दवाएं हैं और उन्हें अंदर लेने की आवश्यकता है निश्चित समय, तो प्रक्रिया को यथासंभव सुविधाजनक रूप से व्यवस्थित करना आवश्यक है। एक पिल बॉक्स मदद करेगा, जहाँ आप सब कुछ रख सकते हैं सही दवाएंसप्ताह के समय और दिन के अनुसार। आप अपने फ़ोन पर अलार्म या रिमाइंडर भी सेट कर सकते हैं। यह न केवल बुजुर्गों की मदद करेगा, क्योंकि दिन की हलचल में कोई भी आवश्यक गोली के बारे में भूल सकता है।
आप दवा अनुसूची को प्रिंट कर सकते हैं और इसे चिह्नित करने के लिए भूलकर भी एक प्रमुख स्थान पर लटका सकते हैं गोली ले लीऔर समय।
वैसे, प्रशासन के समय और खुराक को रिकॉर्ड करना बहुत मददगार होता है हम बात कर रहे हेतत्काल राहत के लिए दवाओं के बारे में। उदाहरण के लिए, उच्चरक्तचापरोधी दवाओं, ज्वरनाशक और दर्द निवारक दवाओं के मामले में। यह आकस्मिक अतिदेय से रक्षा करेगा, क्योंकि इनमें से कई दवाएं एक निश्चित समय के बाद ही ली जा सकती हैं। ये रिकॉर्ड डॉक्टरों की भी मदद करेंगे। अगर आपको फोन करना था रोगी वाहन, आप डॉक्टर को स्पष्ट रूप से बता सकते हैं कि आपने कब और क्या लिया।
यदि बहुत सारी दवाएं हैं और आपको उन्हें दिन में कई बार पीने की ज़रूरत है, तो सुविधाजनक पिलबॉक्स खरीदना समझ में आता है
टिप्पणी
अगर आप समय पर दवा लेना भूल गए हैं तो क्या करें?
अगर थोड़ा समय हो गया है, तो बस दवा पी लो। और अगर समय सही है अगली नियुक्तिफिर इसका इंतजार करें और इसे पी लें सामान्य खुराक. छूटी हुई दवा के बदले कभी भी दवा की दोहरी खुराक न लें!
3. कोई "ड्रग कॉकटेल" नहीं
यह उन लोगों पर लागू होता है जिन्हें एक ही समय में कई दवाएं लेने के लिए मजबूर किया जाता है। यह अक्सर कुछ पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में होता है।
इस मामले में कैसे आगे बढ़ें? बेशक, सभी गोलियों को एक झटके में निगलना आसान है, लेकिन ऐसा नहीं किया जा सकता है। प्रत्येक दवा को 30 मिनट के अंतराल के साथ अलग से लिया जाता है।
टिप्पणी
यदि आप अधिशोषक ले रहे हैं, जैसे पोलिसॉर्ब, एंटरोसगेल, सक्रिय कार्बन, smect और पसंद है, तो इस दवा और अन्य दवाओं के बीच में एक ब्रेक लेना अनिवार्य है, क्योंकि अन्यथा शर्बत शरीर से दवा को बांध देगा और हटा देगा। यह हमेशा निर्देशों में लिखा जाता है। आमतौर पर 30 मिनट से 1.5 घंटे तक इंतजार करने की सलाह दी जाती है।
3. निगलना या चबाना?
दवाएं हमेशा उस रूप में होती हैं जो उन्हें बढ़ावा देती हैं। बेहतर आत्मसात. इसलिए, यदि निर्देश "चबाना", "पीसना" या "पूरी तरह से भंग होने तक जीभ के नीचे रखना" कहते हैं, तो आपको बस यही करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, साधारण एस्पिरिन को चबाना या कुचलना बेहतर है, इसलिए यह जल्दी से रक्तप्रवाह में प्रवेश करेगा और पेट को कम नुकसान पहुंचाएगा।
लोजेंज को निगलना या निगलना नहीं चाहिए।
लेपित गोलियों को कुचला नहीं जाना चाहिए क्योंकि कोटिंग सामग्री को गैस्ट्रिक जूस से बचाती है।
कैप्सूल भी नहीं खोले जाते हैं, क्योंकि जिलेटिन खोल दवा की सुरक्षा और इसकी लंबी कार्रवाई सुनिश्चित करता है।
स्वाभाविक रूप से, तामसिक गोलियों को पानी में घोलना चाहिए और निर्देशों में बताई गई मात्रा का उपयोग करना चाहिए।
गोलियाँ जिन्हें विभाजित किया जा सकता है वे विशेष खांचे से सुसज्जित हैं।
लेटते समय गोलियां न निगलें - इससे मतली, उल्टी या सीने में जलन हो सकती है।
4. भोजन से पहले या बाद में
हाँ, यह मायने रखता है। इसके कई कारण हैं: कुछ दवाएं गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करती हैं और उन्हें खाली पेट लेने से आपको गैस्ट्राइटिस या अल्सर हो सकता है। एक अन्य कारण: दवा के आत्मसात की डिग्री। पेट की सामग्री नशे की गोली की प्रभावशीलता को बहुत कम कर सकती है।
और अंतःक्रिया दवाईसाथ विभिन्न उत्पादऔर पेय - यह बातचीत का एक अलग विषय है।
सभी दवाएं भोजन के सेवन से जुड़ी नहीं हैं। अगर डॉक्टर ने नहीं किया विशेष निर्देश, तो भोजन से आधे घंटे पहले दवा पीना बेहतर होता है, तब इसके अवशोषण की मात्रा अधिक होगी।
बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि इसका क्या मतलब है: भोजन से पहले, बाद में और बाद में।
भोजन से पहले - आमतौर पर 15-20, भोजन से अधिकतम 30 मिनट पहले
खाने के बाद - 15-20 के बाद, अधिकतम 60 मिनट
खाली पेट - भोजन से 40-60 मिनट पहले
यदि दवा अनुसूची आहार के साथ मेल नहीं खाती है, और दवा को भोजन के बाद या उसके दौरान लेने की आवश्यकता होती है, तो यह बस हल हो जाता है: आप केफिर, दही, दूध पी सकते हैं, कुछ छोटा खा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि दवा अंदर नहीं आती है खाली पेट.
5. एक गिलास पानी
सामान्य सिफारिश: किसी भी टैबलेट को पानी के साथ पीना और साफ करना सबसे विश्वसनीय है। उदाहरण के लिए, उबला हुआ, बसा हुआ या फ़िल्टर किया हुआ। इन नियमों के अपवाद हैं, लेकिन वे आमतौर पर दवा के एनोटेशन में लिखे जाते हैं और डॉक्टर भी इसके बारे में कह सकते हैं।
Alena Knizhnik, पेंशनरों के लिए साइट "माई इयर्स", साइट
- अपने दोस्तों को इस बारे में बताएं!
जैसा कि आंकड़े बताते हैं, केवल 20% लोग कमोबेश सख्ती से दवाएँ लेने के लिए डॉक्टर के नुस्खे का पालन करते हैं, 60% भूल जाते हैं कि क्या और कब लेना है, और 20% (!) डॉक्टर की सिफारिशों का उल्लेख नहीं करते हैं। इस संबंध में, उपचार का प्रभाव शून्य हो जाता है, और कभी-कभी ऐसी तुच्छता मृत्यु की ओर ले जाती है।
उपचार में मुख्य नियम डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं लेना है।. किसी भी मामले में आपको उन दवाओं के साथ व्यवहार नहीं करना चाहिए जो आपके पड़ोसी चाची लुडा ने आपके लिए "निर्धारित" की हैं, क्योंकि उन्होंने उनकी बहुत मदद की। डॉक्टर आपकी उम्र, लिंग के आधार पर दवाओं का चयन करता है। शारीरिक विशेषताएं, एलर्जी आदि। पर आत्म उपचारआप किसी बड़ी मुसीबत में फँसने का जोखिम उठाते हैं।
हैरानी की बात है, लेकिन हम जो दवा पीते हैं वह सीधे एक सफल रिकवरी से संबंधित है और इसके विपरीत. यह उत्पाद और दवा की रासायनिक बातचीत के बारे में है। टैबलेट पीने के लिए अनुपयुक्त तरल ऐसे यौगिक बना सकते हैं जो शरीर द्वारा अपचनीय होते हैं और अघुलनशील पदार्थ. परिणाम एक गंभीर एलर्जी, विषाक्तता, कुछ अंगों की विफलता है।
उदाहरण के लिए, एक कहानी सुनाते हैं जहां अमेरिका के राष्ट्रपति जॉर्ज डब्ल्यू बुश (वरिष्ठ), एंटोनियो बेनेडी के सहायक, जिन्होंने पेरासिटामोल के साथ सामान्य सर्दी का इलाज किया, शराब से धोया, अनपढ़ दवा का शिकार हो गया। चार दिन बाद, इस विस्फोटक मिश्रण का कारण बना पूर्ण असफलतायकृत। नतीजतन, मुझे अंग प्रत्यारोपण के लिए एक जरूरी ऑपरेशन करना पड़ा। और यह सब इस तथ्य के कारण है कि व्यक्ति को ठीक से दवा लेने का तरीका नहीं पता था।
चाय और कॉफी के साथ ड्रग इंटरेक्शन
चाय में बहुत कुछ होता है उपयोगी तत्वइसमें एंटीऑक्सीडेंट (एंटी-कैंसर) गुण होते हैं, यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है और रक्त वाहिकाओं को साफ करता है। परंतु! जैसे ही आप चाय के साथ दवा पीते हैं, शरीर में अघुलनशील यौगिक बन जाते हैं और दवा के अवशोषण की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। उदाहरण के लिए, जब चाय पीते हैं, तो मौखिक गर्भ निरोधक अपने गुणों को खो देते हैं, और एंटीडिपेंटेंट्स अतिउत्तेजना का कारण बनते हैं।
न्यूरोलॉजिकल ड्रग्स, एंटीबायोटिक्स वाली चाय न पिएं हृदय संबंधी एजेंट, अल्कलॉइड, पेट के अल्सर के पाचन और उपचार की प्रक्रिया को सक्रिय करने वाली दवाएं, साथ ही नाइट्रोजन युक्त एजेंट (यूफिलिन, कैफीन, एमिडोपाइरिन)।
कॉफी, बदले में, बहुत जल्दी शरीर से एंटीबायोटिक दवाओं को हटा देती है, जबकि दवा का प्रभाव आम तौर पर अप्रत्याशित हो सकता है। कॉफी पेय (एस्पिरिन, सिट्रामोन, पेरासिटामोल) के साथ दर्द निवारक दवाओं को धोने से लीवर बुरी तरह प्रभावित हो सकता है। इसके अलावा, शामक को कॉफी के साथ बिल्कुल भी नहीं जोड़ा जाता है।
जूस के साथ ड्रग इंटरेक्शन
रस को उन दवाओं के साथ नहीं लेना चाहिए जो पेट की अम्लता को कम करती हैं, सल्फोनामाइड्स (सल्फालीन, स्ट्रेप्टोसाइड), कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स और रक्तचाप को कम करने वाली दवाएं
रस एंटीबायोटिक दवाओं की क्रिया को धीमा कर देते हैं, एमिडोपाइरिन के अवशोषण को रोकते हैं और एस्पिरिन की क्रिया को बढ़ा देते हैं ताकि विषाक्तता संभव हो।
उदाहरण के लिए, एवोकाडोस और क्रैनबेरी, वारफेरिन के साथ संयुक्त होने पर खतरनाक होते हैं (यह दवा रक्त के थक्के को कम करती है, यह निर्धारित है वैरिकाज - वेंसनसें)।
अंगूर का रस
इसे एक अलग पंक्ति में नोट किया जाना चाहिए अंगूर का रस. इसके साथ असंगत दवाओं की सूची बहुत बड़ी है। ये हिस्टामाइन एंटी-एलर्जी ड्रग्स, एंटीबायोटिक्स, हार्ट, एंटीवायरल और एंटीट्यूसिव ड्रग्स, हार्मोनल दवाएं और उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए दवाएं हैं।
दूध के साथ दवाओं का इंटरेक्शन
प्राचीन काल में लोगों को दूध के जहर से बचाया जाता था। इससे पता चलता है कि यह कई दवाओं के प्रभाव को कम करता है। यह एंटीबायोटिक दवाओं के लिए विशेष रूप से सच है।
टेट्रासाइक्लिन श्रृंखला के एंटीबायोटिक्स डेयरी उत्पादों के साथ बिल्कुल भी संयुक्त नहीं होते हैं। दूध और टेट्रासाइक्लिन की परस्पर क्रिया से दवा की प्रभावशीलता 80% तक गिर जाती है। इस तरह के उपचार के साथ आहार में केवल किण्वित दूध उत्पाद होना चाहिए।
एसिड-प्रतिरोधी शेल वाली दवाओं के साथ दूध न पिएं, जैसे कि पैनक्रिएटिन (दूध शेल के समय से पहले विघटन में योगदान देता है, और इसलिए बिना किसी परिणाम के दवा बंद हो जाएगी)।
साथ ही, दूध गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को कम करता है और पाचन में सुधार के लिए एंजाइमों के अवशोषण को रोकता है।
शराब के साथ ड्रग इंटरेक्शन
मादक पेय आम तौर पर किसी भी दवा के साथ संयोजित नहीं होते हैं। स्पष्ट रूप से! उपचार की अवधि के लिए, आपको अपने पसंदीदा कॉन्यैक, रात के खाने के लिए शराब या दैनिक बियर के बारे में भूलना चाहिए। वैसे, हैंगओवर सिंड्रोम के दौरान दवाएं लेना भी अवांछनीय है।
उत्पाद और दवाएं
विशेष स्थान प्राप्त है एंटीडिप्रेसन्ट. से मित्रवत नहीं हैं बड़ी मात्राउत्पाद जो दैनिक सामान्य आहार में हैं - डेयरी उत्पाद, बीफ, चीज, मछली। यदि इन उत्पादों को दवा के साथ एक ही समय पर लिया जाता है, तो ऐसा हो सकता है उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटया बढ़ा हुआ अवसाद।
हीलिंग और लोकप्रिय हाइपरिकम आसवहार्मोनल दवाओं का सेवन शून्य कर देता है।
दिल की दवा लेने के बाद वसायुक्त भोजन नहीं कर सकतेएक घंटे में।
दवा को सही तरीके से कैसे लें
अपनी दवाई लें उबला हुआ पानीकमरे का तापमान(लगभग 150 मिली) खड़े होने या बैठने की स्थिति में। पानी एक रासायनिक रूप से तटस्थ पदार्थ है, इसलिए उपचार के दौरान कोई अवांछित प्रतिक्रिया और अप्रत्याशित परिणाम नहीं हो सकते हैं।
दवा के लिए निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें और इसका ठीक से पालन करें. अपने डॉक्टर से जाँच करें सही खुराकऔर दवा के उपयोग की विधि: भोजन से पहले, बाद में या उसके दौरान।
यदि आप किसी फार्मेसी से ओवर-द-काउंटर दवा खरीदते हैं, फार्मासिस्ट को सभी आवश्यक डेटा जोर से और स्पष्ट रूप से बोलें: उम्र, लिंग, स्थिति (उदाहरण के लिए, गर्भावस्था, अस्थमा, मधुमेह, कुछ दवाओं से एलर्जी की प्रवृत्ति, गाड़ी चलाने वाले ड्राइवर आदि)। पूछें कि दवा कैसे लेनी है।
यदि आपको एक ही समय में कई दवाओं के साथ इलाज करने की आवश्यकता है, तो उन्हें एक साथ मत लो, और 10 मिनट के ब्रेक के साथ।
आधे रास्ते में इलाज न छोड़ें. इस संबंध में, सबसे गंभीर जटिलताएं और पुरानी श्रेणी में रोग का संक्रमण संभव है। भविष्य में, अधिक शक्तिशाली दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता होगी।
यदि आपको भोजन से पहले दवा पीने की आवश्यकता है, तो इसे खाने से 30-40 मिनट पहले लें, कभी-कभी निर्देश 15 मिनट का संकेत दे सकते हैं। लेकिन कुछ कम नहीं अन्यथा, दवा के पास ठीक से काम करने का समय नहीं होगा।. आमतौर पर भोजन के साथ लिया जाता है पेट की दवाएंऔर दवाएं जो भोजन को पचाने में मदद करती हैं। खाने के बाद, दवा लेना दो घंटे बाद से पहले नहीं होना चाहिए।
भोजन के बावजूद, वे ब्रोन्कोडायलेटर्स, एंटीबायोटिक्स, सुधार के साधन लेते हैं मस्तिष्क परिसंचरणऔर एंटीडायरेहिल दवाएं।
यदि आपको खाली पेट दवा लेने के लिए निर्धारित किया गया है, तो इसका मतलब है कि आप प्रातः 10 बजे तक प्राप्त कर लेना चाहिए. इस प्रकार, दवा बहुत बेहतर और तेजी से अवशोषित और अवशोषित होती है।
यदि आपकी दवा का नियम "दिन में तीन बार" कहता है, तो आप आपको इस दवा को हर 8 घंटे में पीना है. इस तकनीक का अर्थ यह है कि दवा की एकाग्रता का एक निश्चित स्तर शरीर में बनाए रखा जाना चाहिए।
नींद की गोलियां सोने से 30 मिनट पहले लेनी चाहिए।
यदि अचानक दवा के निर्देशों में इसे लेने के बारे में कोई डेटा नहीं है, तो भोजन से 30 मिनट पहले इसे पिएं।
अपने स्वास्थ्य और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य का ख्याल रखें! अपना ख्याल!
अक्सर दवा के एनोटेशन में आप "भोजन के बाद" या "भोजन से आधे घंटे पहले" पढ़ सकते हैं, या निर्देशों में कोई सिफारिश नहीं है। इसके अलावा, डॉक्टर सलाह देता है जब वह दवा निर्धारित करता है - इसे दिन में दो या तीन बार, या एक बार, रात में, आदि पियें। सख्ती से मनाया गया या यह महत्वपूर्ण नहीं है? क्या भोजन, दिन का समय और नींद दवाओं के काम करने के तरीके को प्रभावित करते हैं? आइए इसका पता लगाते हैं।
किसी भी गोलियां लेने का मूल नियम उनके उपयोग की आवृत्ति है। जब एक डॉक्टर दिन में कई बार ड्रग्स लेने की सलाह देता है, तो ज्यादातर विशेषज्ञों का मतलब पूरे दिन होता है, न कि जागने का समय, जो लगभग 15-16 घंटे होता है (उस समय को घटाकर जो रोगी दिन में नींद में बिताता है)।
यह इस तथ्य के कारण है कि, रोगी की नींद के बावजूद, उसका शरीर काम करना जारी रखता है - हृदय सिकुड़ता है, यकृत सक्रिय रूप से दवाओं को संसाधित करता है, और गुर्दे मूत्र में अपने अवशेषों को बाहर निकालते हैं। तदनुसार, रोगाणु या वायरस भी चौबीसों घंटे शरीर पर हमला करते हैं, और रोग अपने मेजबान के साथ सो नहीं जाते हैं। इसलिए, समान समय अंतराल (यदि संभव हो) पर गोलियों के सेवन को समान रूप से वितरित करना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि वे एंटीवायरल ड्रग्स या कुछ अन्य साधन हैं।
तदनुसार, यदि आपको दिन में दो बार लेने की आवश्यकता है, तो उनके उपयोग के बीच का अंतराल लगभग 12 घंटे के बराबर होना चाहिए। अर्थात्, उन्हें स्वीकार किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, 8.00 और 20.00 बजे। यदि यह तीन बार की नियुक्ति है, तो अंतराल को घटाकर 8 घंटे कर दिया जाता है, आप इस तरह एक शेड्यूल बना सकते हैं - 6.00, 14.00 और 20.00।
1-2 घंटे में दवा लेने के अंतराल में उतार-चढ़ाव स्वीकार्य हैं, और गोली लेने की अपेक्षा से एक घंटे पहले अलार्म घड़ी पर कूदना आवश्यक नहीं है, आप अपने लिए शेड्यूल को समायोजित कर सकते हैं। हालांकि, दिन में तीन बार लेने का मतलब अराजक उपयोग नहीं है - समय के अंतराल को देखे बिना, क्योंकि यह रोगी के लिए सुविधाजनक है यदि वह समय पर दवा लेना भूल जाता है। यही है, आप दवा को सुबह नहीं ले सकते, फिर शाम को और दो गोलियां एक साथ, 2-3 घंटे के इंतजार के बाद, क्योंकि दिन के दौरान काम पर कोई समय नहीं था। भ्रम से बचने के लिए, कई विशेषज्ञ संकेत देते हैं अनुमानित समयनिर्धारित होने पर दवा लेना।
दवाओं के छोटे पाठ्यक्रमों का पालन करना अक्सर आसान होता है। आमतौर पर पहले कुछ दिनों में रोगी अपने इलाज के बारे में अधिक पांडित्यपूर्ण होता है, खासकर अगर वह अच्छा महसूस नहीं कर रहा हो। लेकिन, जैसा कि यह आसान हो जाता है, या यदि पाठ्यक्रम लंबा है, तो गोलियां कम और कम जिम्मेदारी से पी जाती हैं - और यह बहुत बुरा है! अक्सर, हड़बड़ी, तनाव या भूलने की बीमारी दवाओं के गुम होने या बंद करने का कारण होती है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि उपचार अपने अधूरे पाठ्यक्रम के कारण अपेक्षित प्रभाव नहीं देता है। एक और विकल्प है: लोग आधी नींद में गोलियां लेते हैं या भूल जाते हैं कि वे उन्हें पहले ही ले चुके हैं, और फिर खुराक को दोहराते हैं, पहले से ही ज़रूरत से ज़्यादा। यदि दवा के मजबूत प्रभाव हैं, तो यह दुखद रूप से समाप्त हो सकता है।
इस समस्या से निपटने के लिए यह प्रस्तावित है विभिन्न विकल्प: गोलियों को एक प्रमुख स्थान पर रखना, गोलियां लेते समय चेकमार्क के साथ दीवार पर एक शेड्यूल, फोन या अलार्म घड़ियों पर रिमाइंडर। इसके लिए हां गर्भनिरोधक गोलीनिर्माताओं ने लंबे समय से सप्ताह के दिनों या महीने की तारीखों को फफोले पर ही अंकित करना शुरू कर दिया है ताकि महिलाएं गोली लेना न भूलें। ऐसे मोबाइल एप्लिकेशन भी हैं जो उपचार कार्यक्रम का पालन करने में मदद करते हैं। और हाल ही में संकर दिखाई दिए हैं - एक अलार्म घड़ी-एक प्राथमिक चिकित्सा किट, प्रोग्राम करने योग्य और एक घंटी पर दवा का एक हिस्सा दे रहा है।
मानव पोषण दवाओं की गतिविधि और आंत से रक्त में उनके अवशोषण की दर को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। यदि हम पोषण के साथ संबंध के संबंध में सभी दवाओं को विभाजित करते हैं, तो कई समूह हैं:
- इसका मतलब है कि भोजन पर निर्भर नहीं है,
- दवाएं जिन्हें भोजन से पहले सख्ती से लिया जाना चाहिए,
- भोजन के बाद ली जाने वाली दवाएं
- भोजन के साथ ली जाने वाली दवाएं।
इसके अलावा, रोगी की धारणा के अनुसार, पोषण नाश्ते के रूप में नियमित भोजन को संदर्भित करता है, जिसके बाद पूर्ण दोपहर का भोजन और उसी रात का खाना होता है। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि बार-बार और अधूरा नाश्ता करना भी एक भोजन है, यहां तक कि एक केला, चाय के साथ बिस्कुट या खाया हुआ दही भी पोषण है। लेकिन, मरीज के मुताबिक इन्हें सामान्य भोजन नहीं माना जाता है। इसका मतलब यह है कि इन स्नैक्स को ध्यान में रखे बिना दवाएं लेना, लेकिन केवल मुख्य भोजन, दवाओं के पूर्ण अवशोषण के दृष्टिकोण से गलत होगा।
तैयारी जिसमें "भोजन से पहले" लेने की आवश्यकता होती है, यह सुझाव देती है कि जब आप गोली लेते हैं तो आपको भूख लगती है, आपने कुछ भी नहीं खाया है, और आप निर्देशों में निर्दिष्ट अवधि (आमतौर पर 30 मिनट) के लिए कुछ भी नहीं खाएंगे। इस प्रकार, दवा खाली पेट में प्रवेश करती है, जिसमें यह गैस्ट्रिक जूस के साथ मिश्रित खाद्य घटकों के साथ हस्तक्षेप नहीं करेगी। यह इस तथ्य के कारण है कि दवाओं की गतिविधि, यदि रोगी खुद को केवल एक कैंडी या एक गिलास रस की अनुमति देता है, लगभग शून्य तक परेशान हो सकता है, आंत में अवशोषण पीड़ित होगा, या दवा बस गिर जाएगी।
नियम के अपवाद हैं, विशेष रूप से उपचार के संबंध में। पाचन विकारया अंतःस्रावी विकृति. इसलिए, आपको हमेशा डॉक्टर से जांच करने की आवश्यकता होती है कि उपाय को सही तरीके से कैसे लिया जाता है - सख्ती से खाली पेट पर या आपके खाने के कुछ घंटे बाद इंतजार करने के बाद।
"भोजन के दौरान" समूह से दवाओं के साथ, यह सबसे अधिक समझ में आता है, हालांकि यह डॉक्टर के साथ जांचने योग्य है कि भोजन कितना घना होना चाहिए और इसमें कौन से घटक शामिल होने चाहिए, खासकर अगर यह आपके लिए बेहद अनियमित है।
"भोजन के बाद" ड्रग्स लेना दुर्लभ है। आमतौर पर ये सामान्यीकरण के साधन होते हैं पाचन कार्य, गैस्ट्रिक जूस या कुछ अन्य के पृथक्करण को उत्तेजित करता है। डॉक्टर के साथ यह स्पष्ट करना भी महत्वपूर्ण है कि इस मामले में पोषण का क्या मतलब है - कोई भी नाश्ता या भरपूर, हार्दिक भोजन।
सबसे आसान तरीका उन दवाओं के साथ है जो किसी भी तरह से भोजन के सेवन पर निर्भर नहीं हैं, उनके लिए केवल लेने का समय अंतराल निर्धारित है।
किसने आपको उपचार का एक कोर्स निर्धारित किया है जिसमें कई दवाएं शामिल हैं, क्या आप पूरी तरह से भूल जाते हैं कि उन्हें कैसे और कब लेना है? यदि आप भूल गए हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। उनमें से ज्यादातर हैं। परिणाम: दवाएं मदद नहीं करती हैं और नुकसान भी पहुंचाती हैं। यदि आप चाहते हैं कि गोलियां स्वास्थ्य लाभ लाएं, तो उन्हें सही तरीके से लें।
2. संगतता के लिए दवाओं की जाँच करें। उदाहरण के लिए, यदि चिकित्सक ने आपको एक दवा दी है, मूत्र रोग विशेषज्ञ ने दूसरी, हृदय रोग विशेषज्ञ ने तीसरी और गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट ने चौथी, तो चिकित्सक के पास फिर से जाना या फार्मासिस्ट की सलाह लेना सुनिश्चित करें। तो आप दवा को सुरक्षित एनालॉग के साथ बदलकर उनकी विरोधाभासी बातचीत को रोकते हैं।
3. दवाओं से तत्काल परिणाम की अपेक्षा न करें और प्रतीक्षा किए बिना दोहरी खुराक न लें। अधिकांश टैबलेट 40-60 मिनट में काम करना शुरू कर देते हैं।
4. लेटकर दवाई न निगलें। अन्यथा, वे अन्नप्रणाली में सड़ना शुरू कर सकते हैं, जिससे नाराज़गी, मतली और उल्टी हो सकती है।
5. कैप्सूल की तैयारी को चबाएं या मरोड़ें नहीं। जिलेटिन खोल दवा के "वितरण" को उसके गंतव्य तक सुनिश्चित करता है - में जठरांत्र पथ. इसके अलावा, कई कैप्सूल तथाकथित लंबे समय तक कार्रवाई करने वाले एजेंट होते हैं जिन्हें अब दिन में कई बार लेने की आवश्यकता नहीं होती है। खोल दवा की धीमी रिहाई प्रदान करता है, और इसे क्षतिग्रस्त नहीं होना चाहिए।
प्रत्येक दवा के लिए सावधानियां
एस्पिरिन। इस दवा को भोजन के बाद ही लेना चाहिए। घुलनशील गोलीइसे ठीक उसी मात्रा में पानी में डुबाएं जो डालने में इंगित किया गया है, और एक साधारण गोली को चबाना या चबाना और इसे दूध के साथ पीना बेहतर है या शुद्ध पानी: तब यह जल्दी से रक्तप्रवाह में प्रवेश करेगा और जठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली को अनावश्यक रूप से परेशान नहीं करेगा।
सल्फोनामाइड्स। उन्हें एक गिलास मिनरल वाटर से धोना चाहिए। ये दवाएं अक्सर गुर्दे की समस्या और प्रचुर मात्रा में पैदा करती हैं क्षारीय पेयसमस्याओं से छुटकारा।
गर्भनिरोधक गोली। इन गोलियों को चाय, कॉफी, कोका-कोला से नहीं धोया जा सकता। यदि इस सिफारिश का पालन नहीं किया जाता है, तो अति सक्रियता और अनिद्रा दिखाई देती है, क्योंकि गर्भनिरोधक कैफीन को तोड़ने की शरीर की क्षमता को कम करते हैं।
एंटीबायोटिक्स। उन्हें भोजन से आधा घंटा पहले लेना चाहिए। और उन्हें पी लो पानी बेहतर है, और दूध नहीं, क्योंकि दूध की सामग्री एंटीबायोटिक दवाओं (विशेष रूप से टेट्रासाइक्लिन) के साथ प्रतिक्रिया करती है और कम घुलनशील यौगिकों का निर्माण करती है।
नाइट्रोग्लिसरीन, ग्लाइसिन। उन्हें बिना कुछ पीए ही भंग कर देना चाहिए।
गोलियां कैसे लें
अधिकांश गोलियों के लिए कमरे के तापमान पर उबला हुआ पानी सबसे अच्छा पेय है।
अंगूर का रस।इसे कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले एजेंटों, इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, एरिथ्रोमाइसिन, मौखिक गर्भ निरोधकों, कुछ के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए कैंसर रोधी दवाएं, वियाग्रा (और इसके अनुरूप)। अंगूर का रस शरीर से दवाओं को दूर नहीं करता। परिणाम एक अतिदेय है।
करौंदे का जूस।यह एंटीकोआगुलंट्स - दवाओं के साथ संगत नहीं है जो रक्त के थक्के को कम करते हैं। अन्यथा, जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव खुल सकता है।
शराब।कई गोलियों के एनोटेशन में शराब के साथ असंगति के बारे में चेतावनी दी गई है। तो, एंटीहिस्टामाइन, इंसुलिन, ट्रैंक्विलाइज़र और गोलियों के साथ अल्कोहल का संयोजन कम होता है रक्त चाप, उनींदापन में वृद्धि होगी, जो मोटर चालकों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। एंटीबायोटिक्स, जब शराब के साथ मिश्रित होते हैं, तो सिर की निस्तब्धता, चक्कर आना और मतली हो सकती है। शराब के प्रभाव में नाइट्रोग्लिसरीन अपना प्रभाव बदल देता है और हृदय को बहुत जरूरी राहत नहीं देगा। शराब के साथ एंटीपीयरेटिक गोलियां पेट के श्लेष्म झिल्ली को भारी नुकसान पहुंचाएंगी।
दवा कैसे लें
एंजाइम की तैयारीपाचन में सुधार करने के लिए भोजन के दौरान सीधे निगल जाना चाहिए।
एस्पिरिन के साथ न मिलाएं मसालेदार भोजनऔर खट्टे फल गोलियां लेने से एक घंटे पहले और बाद में, ताकि पेट और आंतों में जलन न हो।
एंटीडिप्रेसेंट को एक ऐसे आहार के साथ लिया जाता है जिसमें खाद्य पदार्थ शामिल नहीं होते हैं जैसे: पनीर, खमीर, सोया सॉस, फिश कैवियार, एवोकैडो। अन्यथा, गंभीर उनींदापन और उच्च रक्तचाप आपका दिन बर्बाद कर देंगे।
हार्मोनल तैयारी के लिए प्रोटीन खाद्य पदार्थों के साथ अनिवार्य पड़ोस की आवश्यकता होती है। के लिए विटामिन अच्छा आत्मसातवसा की आवश्यकता होती है।
दवाएं जो पाचन को नियंत्रित करती हैं, इसके विपरीत वसायुक्त खानामेल नहीं खाता।
दवा का समय
आधी रात के करीब दिल के उपचार और अस्थमा की दवाएं ली जाती हैं।
अल्सर की दवाएं - भूख के दर्द को रोकने के लिए सुबह जल्दी और देर शाम को।
बेशक, आप खुद इस सब से अच्छी तरह वाकिफ हैं। लेकिन ... भूल गए। यदि आप किसी चिकित्सीय स्थिति के लिए लगातार कोई दवा ले रहे हैं तो इस पत्रक को प्रिंट करें। और याद करने की जहमत मत उठाओ।
आप गोली के प्रभाव को तेज कर सकते हैं या इसके प्रभाव को बढ़ा सकते हैं, जोखिम को कम कर सकते हैं विपरित प्रतिक्रियाएंया, इसके विपरीत, दवा की सामान्य खुराक लेने से जहर हो जाता है ... उपयोग का तरीका और तरीका कई दवाओं के काम को मौलिक रूप से प्रभावित करता है: साधारण विटामिन से लेकर शक्तिशाली दवाओं तक।
गोली शरीर में प्रवेश करने के बाद, इसे पाचन तंत्र में घुलना चाहिए, रक्त वाहिकाओं की दीवारों के माध्यम से रक्त में प्रवेश करना चाहिए। फिर सक्रिय पदार्थ पूरे शरीर में वितरित किया जाता है और अपना प्रभाव डालता है, जिसके बाद यह यकृत में प्रवेश करता है, जहां यह नष्ट हो जाता है और गुर्दे या आंतों के माध्यम से अनावश्यक चयापचय उत्पादों के साथ उत्सर्जित होता है। यह शरीर में मौखिक दवाओं द्वारा लिया जाने वाला सबसे आम मार्ग है।
उपचार के दौरान हम जो खाते-पीते हैं, वह दवा के अवशोषण को धीमा या तेज कर सकता है, यकृत में इसकी निष्क्रियता को बाधित कर सकता है, या यहां तक कि बिना किसी प्रभाव के शरीर से दवा को हटा भी सकता है। इसलिए, यह जानना जरूरी है कि गोलियों को सही तरीके से कैसे पीना है।
दवा कैसे पीयें?
पीने की गोलियों के लिए सार्वभौमिक तरल शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड गर्म या कमरे के तापमान का पानी है। ठंडा पानीपेट में अवशोषण को धीमा कर देता है और बीमारी के दौरान मतली और उल्टी को उत्तेजित कर सकता है। पानी की मात्रा कम से कम आधा गिलास (100 मिली) होनी चाहिए।
आप दूध के साथ दूध पी सकते हैं और यहां तक कि कुछ दवाएं भी काम आती हैं। ये गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के समूह से दवाएं हैं जो हम अक्सर दर्द और बुखार के लिए उपयोग करते हैं: एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, केतनोव, एनालगिन, इंडोमेथेसिन, वोल्टेरेन और अन्य, साथ ही स्टेरॉयड हार्मोन: प्रेडनिसोलोन, डेक्सामेथासोन। दूध देता है सुरक्षात्मक क्रियागैस्ट्रिक म्यूकोसा पर और उस पर इन दवाओं के हानिकारक प्रभावों की संभावना कम कर देता है। एक अपवाद इन समूहों से एंटिक-कोटेड टैबलेट या कैप्सूल के रूप में धन है (ऐसी जानकारी पैकेज पर पाई जा सकती है) - उनकी सामग्री केवल आंतों में जारी की जाती है।
पीने की गोलियों के लिए आमतौर पर खनिज पानी का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उनमें कैल्शियम, लोहा और अन्य आयन होते हैं जो प्रवेश कर सकते हैं रासायनिक प्रतिक्रियादवा के घटकों के साथ और उनके अवशोषण को बाधित करता है।
सबसे जटिल इंटरैक्शन कब देखे जाते हैं बंटवारेसब्जियों के साथ गोलियाँ और फलों के रस: वे दवाओं के प्रभाव को कमजोर और बढ़ा सकते हैं। "ब्लैक लिस्ट" में: सेब, चेरी, नाशपाती, अंगूर, नींबू, संतरा, अनानास, चुकंदर, टमाटर, वाइबर्नम और कई अन्य रस। सबसे खतरनाक अंगूर है। लगभग 70% इसके साथ असंगत हैं मौजूदा दवाएं, जिसमें रक्तचाप की दवाएं, हृदय की दवाएं और मौखिक गर्भ निरोधक शामिल हैं। अंगूर के रस के साथ मिलकर कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं (एटोरवास्टेटिन, सिमावास्टेटिन, आदि) बड़े पैमाने पर विनाश करती हैं मांसपेशियों का ऊतकतथा किडनी खराब. इसके अलावा, प्रतिकूल प्रभाव के विकास के लिए 1 गिलास रस पर्याप्त है, यह सब जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। इसलिए, किसी भी दवा (इंजेक्शन के रूप में) के साथ उपचार शुरू करने से तीन दिन पहले अंगूर का रस पीने से रोकने की सिफारिश की जाती है।
चाय और कॉफी के साथ कुछ दवाओं का सेवन हानिकारक नहीं है। इन पेय पदार्थों में मौजूद टैनिन, कैटेचिन और कैफीन एक भूमिका निभा सकते हैं। भद्दा मजाक, उदाहरण के लिए, मौखिक गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता को कम करके। दूसरी ओर, मौखिक गर्भ निरोधकों में वृद्धि होती है दुष्प्रभावकैफीन, जिससे अनिद्रा हो सकती है। चाय और कॉफी कई अन्य दवाओं के अवशोषण को कम करते हैं: एंटीस्पास्मोडिक्स, खांसी की दवाएं, ग्लूकोमा, आदि। लेकिन चाय के साथ धोया गया पेरासिटामोल जल्दी दूर हो जाएगा सरदर्द, चूंकि कैफीन मस्तिष्क में दवा के प्रवेश को बढ़ाता है।
किसी भी ताकत की दवाओं और शराब के संयुक्त उपयोग से सबसे "विस्फोटक" मिश्रण प्राप्त किया जा सकता है। इथेनॉलऔर इसके चयापचय के उत्पाद साइकोट्रोपिक, एंटीएलर्जिक दवाओं, दर्द और तापमान के लिए दवाओं के प्रभाव (साइड इफेक्ट्स सहित) को बढ़ाते हैं, एंटीबायोटिक दवाओं के प्रभाव को कम करते हैं, मधुमेह के लिए दवाएं, रक्त के थक्के और एंटी-ट्यूबरकुलोसिस गोलियों को प्रभावित करने वाली दवाएं। और सबसे खतरनाक - कुछ मामलों में, शराब, पूरी तरह से हानिरहित दवाओं के साथ मिलकर, विषाक्तता का कारण बनता है विपत्तिलीवर फेल होने के कारण। ज्यादातर ऐसा तब होता है जब शराब के साथ जीवाणुरोधी, एंटिफंगल दवाएं और पेरासिटामोल लेते हैं।
गोलियाँ कब लें: खाली पेट या भोजन के बाद?
इस तथ्य को देखते हुए कि दवाओं के सक्रिय घटक भोजन के साथ अवांछनीय संघों में प्रवेश कर सकते हैं, और इन संघों के परिणामों को खराब तरीके से समझा जाता है, अधिकांश दवाओं को खाली पेट लेने की सलाह दी जाती है।
यदि निर्देश "खाली पेट" कहते हैं, तो इसका मतलब है कि दवा को भोजन से एक घंटे पहले या 2-3 घंटे बाद पीना चाहिए। प्रशासन का यह तरीका, सबसे पहले, भोजन के साथ टैबलेट के संपर्क को कम करता है। दूसरे, यह माना जाता है कि भोजन के बीच के अंतराल में स्राव होता है हाइड्रोक्लोरिक एसिड कीगैस्ट्रिक जूस न्यूनतम होता है, जो कई दवाओं के काम को भी प्रभावित करता है। तीसरा, खाली पेट ली गई दवा तेजी से काम करती है।
अपवाद वे दवाएं हैं जिनके पास है उत्तेजक प्रभावजठरांत्र संबंधी मार्ग के श्लेष्म झिल्ली पर, उदाहरण के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (इबुप्रोफेन, एस्पिरिन, आदि)। इसी कारण से, एनीमिया के इलाज के लिए भोजन के बाद आयरन की खुराक लेने की सिफारिश की जाती है, हालांकि वे खाली पेट बेहतर अवशोषित होते हैं।
जठरांत्र संबंधी मार्ग के उपचार के लिए दवाओं के साथ भोजन के सेवन के संबंध विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि उनमें से प्रत्येक पाचन के कुछ चरणों को प्रभावित करता है, इसलिए इसे एक निश्चित समय पर लिया जाना चाहिए। तो, एसिडिटी को कम करने वाली और नाराज़गी से राहत देने वाली दवाएं भोजन से 40 मिनट पहले या एक घंटे बाद ली जाती हैं। एंजाइम (मेज़िम, पैनक्रिएटिन, फेस्टल) भोजन के साथ पिया जाता है, क्योंकि उन्हें भोजन के साथ मिलाया जाना चाहिए। प्री- और प्रोबायोटिक तैयारियां आमतौर पर भोजन के दौरान या बाद में ली जाती हैं।
एंटासिड्स (अल्मागेल, मैलोक्स, डी-नोल और अन्य), साथ ही सॉर्बेंट्स (स्मेका, सक्रिय कार्बन, पॉलीपेपन) अधिकांश दवाओं के अवशोषण को बाधित करते हैं, इसलिए उन्हें लेने और अन्य दवाओं का उपयोग करने के बीच का अंतराल कम से कम 1-2 घंटे होना चाहिए। .
दिन का समय और दवा का अंतराल
शरीर में सक्रिय पदार्थ की अधिक या कम निरंतर एकाग्रता प्रदान करने के साथ-साथ कम करने के लिए दवा की दैनिक मात्रा को आमतौर पर कई खुराक में विभाजित किया जाता है एक खुराकऔर साइड इफेक्ट की संभावना। इसलिए, दवाओं के निर्देशों में और डॉक्टर के नोट में, यह आमतौर पर कहता है: दिन में 2-3 बार। हालांकि, कुछ दवाओं के लिए, खुराक को विभाजित नहीं किया जाना चाहिए दिन के उजाले घंटे, लेकिन दिन के दौरान। अर्थात्, तीन बार की खुराक हर 8 घंटे में एक दवा का उपयोग है, हर 6 घंटे में 4 बार की खुराक, और इसी तरह।
ऐसा सख्त शासनबनाए रखा जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक उपचार में, जिसे अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है। यदि आप अनियमित रूप से एंटीबायोटिक्स लेते हैं, उदाहरण के लिए, करने से लंबा ब्रेकरात की नींद में, रक्त में सक्रिय पदार्थ की एकाग्रता में काफी उतार-चढ़ाव होगा। दिन के दौरान ओवरडोज के लक्षण होने की संभावना नहीं है, लेकिन रात में उच्च संभावनाउपचार के लिए प्रतिरोध के विकास का कारण बनता है। अर्थात्, जब आप सोते हैं, तो रोगाणु रक्त में एंटीबायोटिक अवशेषों के लिए अपने चयापचय को अनुकूलित करते हैं। आगे का इलाजयह दवा अप्रभावी होगी।
सुविधा के लिए, कई दवाएं लंबे समय तक काम करने वाली गोलियों या कैप्सूल के रूप में आती हैं जिन्हें दिन में केवल एक बार लिया जा सकता है। सुबह में, वे मूत्रवर्धक, हार्मोनल ड्रग्स, ड्रग्स, कैफीन सामग्री और एडाप्टोजेंस (जिनसेंग, एलुथेरोकोकस, रोडियोला रसिया, आदि) लेते हैं।
भूली हुई गोली का नियम
यदि आप एक गोली लेना भूल जाते हैं, तो अनुमान लगाएं कि "एक्स" के बाद से कितना समय बीत चुका है। विलंब की अवधि के आधार पर, तीन विकल्प संभव हैं। पहला: यदि अगली खुराक का समय बहुत करीब है, तो भूली हुई गोली को पूरी तरह से छोड़ दें, लेकिन ध्यान रखें कि उपचार का प्रभाव कम हो सकता है। दूसरा विकल्प यह है कि आप दवा के बारे में याद आते ही ले लेते हैं, लेकिन आप अगली खुराक पुराने शेड्यूल के अनुसार पीते हैं। यह किया जा सकता है यदि आप दिन में 1-2 बार दवा का उपयोग करते हैं और अगली खुराक तक कम से कम आधी समय अवधि रहती है। एक बार में दवा की खुराक को दोगुना करना असंभव है। सब कुछ ठीक करने का तीसरा अवसर: आप दवा की एक खुराक पीते हैं और एक नई उलटी गिनती शुरू करते हैं, यानी, छूटे हुए घंटों की संख्या से सेवन अनुसूची में बदलाव करें। यह सर्वाधिक है तर्कसंगत तरीकाजब छोटे कोर्स में इलाज किया जाता है, उदाहरण के लिए, यदि आपको 5-7 दिनों के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित किया जाता है।
क्या टैबलेट और खुले कैप्सूल को विभाजित करना संभव है?
यदि टैबलेट में इसे भागों में विभाजित करने के लिए एक खांचा (उठता है, पायदान) नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह टुकड़ों में उपयोग करने का इरादा नहीं है। एक नियम के रूप में, ये सभी दवाएं हैं जो सुरक्षात्मक खोल से ढकी हुई हैं। अगर इन्हें तोड़ा जाए, चूसा जाए, चबाया जाए या कुचला जाए, तो इनकी प्रभावशीलता कम हो जाती है। हालांकि, एम्बुलेंस की आवश्यकता होने पर इसे उपेक्षित किया जा सकता है।
जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो टैबलेट औसतन 40 मिनट के बाद कार्य करना शुरू कर देता है। यदि आपको आवश्यकता हो त्वरित प्रभावआप दवा को जीभ के नीचे रख सकते हैं या अच्छी तरह चबाकर मुंह में रख सकते हैं गर्म पानी. फिर दवा का अवशोषण सीधे मौखिक गुहा में शुरू हो जाएगा और प्रभाव 5-10 मिनट में आ जाएगा।
जिलेटिन कैप्सूल, जिसमें दो भाग होते हैं, को भी खोलने की अनुशंसा नहीं की जाती है। खोल सामग्री को हवा के संपर्क से, आकस्मिक प्रवेश से बचाता है एयरवेज(जलन पैदा कर सकता है) या केवल आंतों में टूट जाता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि दवा बिना नुकसान के लक्ष्य तक पहुंचाई जाती है।
हालाँकि, कभी-कभी इस नियम के अपवाद भी होते हैं। गोलियां और कैप्सूल भागों में विभाजित होते हैं यदि कोई व्यक्ति बड़े कैप्सूल को निगल नहीं सकता है या दवा के अनुमापन की आवश्यकता होती है (व्यक्तिगत खुराक चयन)। इन मामलों पर डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।
क्या दवाओं के दुष्प्रभाव से बचा जा सकता है?
दवा लेने के लिए खुराक, आहार और नियमों का अनुपालन आपको साइड इफेक्ट के जोखिम को कम करने की अनुमति देता है, लेकिन आप उपचार के दौरान खुद को पूरी तरह से परेशानी से नहीं बचा सकते हैं। आपको सतर्क रहने की जरूरत है। चिकित्सा के पहले दिनों में अधिकांश जटिलताएँ ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। ये विभिन्न प्रकार की एलर्जी प्रतिक्रियाएं, मतली, पेट में दर्द, मल विकार, सिरदर्द, सूजन और अन्य अभिव्यक्तियाँ हैं जो आमतौर पर गायब हो जाती हैं जब दवा को एक समान के साथ बदल दिया जाता है या उपचार बंद कर दिया जाता है।
विलंबित और अधिकांश गंभीर जटिलताउपचार है लीवर फेलियरकम अक्सर गुर्दे का कार्य पीड़ित होता है। ये अंग शरीर से लगभग सभी दवाओं को बेअसर करने और हटाने में शामिल हैं, जिनमें वे भी शामिल हैं जिन्हें हम हल्के में लेते हैं: मौखिक गर्भ निरोधक, दबाव और अतालता के लिए दवाएं, रक्त कोलेस्ट्रॉल कम करना, जोड़ों के दर्द के लिए दवाएं। वैसे, ये दवाएं हैं जो लंबे समय तक लेने पर अक्सर दवा-प्रेरित हेपेटाइटिस का कारण बनती हैं।
छल दवा घावउसमें लिवर और किडनी शुरुआती अवस्थाजिन रोगों को अभी भी आसानी से ठीक किया जा सकता है वे स्पर्शोन्मुख हैं। इसलिए, लंबे समय तक दवाएं लेने वाले प्रत्येक व्यक्ति को हर छह महीने में एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण और एक सामान्य मूत्र परीक्षण करने की आवश्यकता होती है। ये प्रारंभिक अध्ययन आपको यकृत और गुर्दे के कार्य की निगरानी करने की अनुमति देते हैं। पर महत्वपूर्ण विचलनसामान्य तौर पर, उपचार को बाधित करना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
प्रश्न विवरण
कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम अपने स्वास्थ्य की निगरानी कैसे करते हैं, दुर्भाग्य से, हम में से प्रत्येक को जल्दी या बाद में दवा की खुराक पीने के लिए नियत किया जाता है। एक ओर, गोलियां लेने में कुछ भी मुश्किल नहीं है: इसे अपने मुंह में डालें, इसे पी लें और चमत्कारिक रूप से ठीक होने की प्रतीक्षा करें। हालाँकि, व्यवहार में, सब कुछ इतना सरल नहीं है। आखिरकार, कोई भी दवा तभी काम करना शुरू करेगी जब यह रोगग्रस्त अंग के ऊतकों में पर्याप्त मात्रा में हो। सक्रिय पदार्थ का अपने गंतव्य तक जाने का मार्ग कभी-कभी बहुत जटिल होता है। वहां से मुंह के माध्यम से पेट में जाना जरूरी है छोटी आंत, फिर इसकी सामग्री में भंग करें और साथ ही पेट, एंजाइम और अन्य खाद्य घटकों के हाइड्रोक्लोरिक एसिड के संपर्क में आने के कारण विनाश से बचें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप दिन में किस समय दवा पीते हैं, इसे भोजन से पहले, दौरान या बाद में, आप क्या पीते हैं, आदि। यह हमेशा बहुत वांछनीय होता है कि उपचार लंबे समय तक न चले, बीमारी के संबंध में प्रभावी हो और शरीर के बाकी हिस्सों को नुकसान न पहुंचाए। सब कुछ सही होने के लिए, गोलियों को सही तरीके से लेना चाहिए। उपयोग के निर्देश, जो आपको दवा के डिब्बे में मिलेंगे, आपको कुछ गोलियों को लेने की विशेषताओं के बारे में विस्तार से बताएंगे। हालाँकि, एक संख्या है सामान्य सलाह, जो अक्सर सम्मिलन में परिलक्षित नहीं होते हैं, क्योंकि सार्वजनिक ज्ञान माना जाता है। यह उनके बारे में है जिस पर नीचे चर्चा की जाएगी।
आपको चाहिये होगा
- मोबाइल फोन में अलार्म घड़ी या टाइमर
- एक विशेष कैलेंडर जहां आप गोलियां लेने के तथ्य को चिन्हित कर सकते हैं
- दवा का उपयोग करने के निर्देश
चरण दर चरण समाधान
टिप्पणी
- किसी भी दवा के साथ आने वाले उपयोग के लिए हमेशा निर्देशों का सख्ती से पालन करें। टेबलेट का पैकेज खोलकर और इस पत्रक के माध्यम से स्किम करके कभी भी सूचना पत्रक को न फेंके। यह बहुत संभव है कि बाद में आपको इसे फिर से पढ़ने की आवश्यकता पड़े।
- अधिकांश सबसे अच्छा उपायसेवन शेड्यूल से न भटकें - गोलियां लेने के लिए एक शेड्यूल बनाएं और इसे एक प्रमुख स्थान (रेफ्रिजरेटर पर, दरवाजे पर, आदि) पर लटका दें। और दवा लेने का समय न चूकने के लिए, टाइमर या अलार्म घड़ी का उपयोग करें चल दूरभाष.
- अपने दोस्तों से गोलियों के इस्तेमाल की सलाह न लें। जब कोई डॉक्टर आपके लिए कोई दवा लिखता है, तो वह चिकित्सकीय ज्ञान पर भरोसा करता है जो हमेशा पहली नज़र में आपके लिए स्पष्ट नहीं होता है। उपयोग के निर्देश विशेषज्ञों द्वारा संकलित किए गए हैं, और इसमें प्रत्येक शब्द लंबे और श्रमसाध्य वैज्ञानिक अनुसंधान का परिणाम है। इसलिए, यदि उच्च रक्तचाप वाली आपकी माँ ने वही दवाएं लीं जो आपको एक अलग योजना के अनुसार निर्धारित की गई थीं, तो यह उन्हें उसी तरह पीने का कोई कारण नहीं है। गोलियां लेते समय कोई पहल न करें। थोड़ी सी भी शंका होने पर डॉक्टर से सलाह लें।
दवाएं कभी-कभी उम्मीद के मुताबिक काम क्यों नहीं करतीं, और कभी-कभी बिल्कुल भी काम नहीं करतीं? यह संभव है कि यह अनुचित दवा के कारण हो।
हम में से अधिकांश एक योजना के अनुसार ड्रग्स लेते हैं: पियो और भूल जाओ। लेकिन शरीर लंबे समय तक याद रखता है कि उसे क्या और कैसे लिया गया था, खुद के प्रति गलत रवैये की सजा।
चबाना या निगलना?
दवा स्व-गतिविधि को बर्दाश्त नहीं करती है। अधिकांश दवाओं पर एक शिलालेख होता है: "मौखिक प्रशासन के लिए।" हालांकि, यह हमेशा संकेत नहीं दिया जाता है कि दवा को अंदर कैसे लेना है।
कुछ दवाएं जो लेपित होती हैं या कैप्सूल में होती हैं उन्हें बिना चबाए निगल जाना चाहिए। यह आमतौर पर निर्देशों में निर्दिष्ट है।
कुछ गोलियों को चबाया जा सकता है (सिट्रामोन, एनलगिन)। चूंकि मौखिक गुहा में कई हैं रक्त वाहिकाएं, औषधीय पदार्थ आसानी से रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाता है और गोली को पूरा निगलने की तुलना में तेजी से कार्य करता है।
वहाँ है आपातकालीन स्थितिजब आपको आपातकालीन सहायता की आवश्यकता हो। फिर टैबलेट को जीभ के नीचे रखा जाता है, जैसे वैलिडोल या नाइट्रोग्लिसरीन। ऐसी गोलियां हैं जो स्वाद में बहुत कड़वी होती हैं, उन्हें पूरा लेना बेहतर होता है।
पानी या जूस?
फार्मासिस्ट आश्वस्त हैं: गोलियों को कमरे के तापमान पर पानी से धोया जाना चाहिए। अन्य सभी पेय पदार्थों को दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है। इसलिए, यदि रोगी सादे पानी के साथ दवा पीता है, तो वह चुनाव में गलती नहीं करेगा। यदि वह कोई अन्य तरल चुनता है, तो विभिन्न आश्चर्य संभव हैं।
क्रैनबेरी जूस को कभी भी ब्लड थिनर के साथ नहीं लेना चाहिए। इससे हो सकता है आंतरिक रक्तस्राव. अंगूर का रस हार्मोनल गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता को कम करता है।
कुछ एंटीबायोटिक्स, जैसे टेट्रासाइक्लिन, और मेज़िम और पैनक्रिएटिन जैसे एंजाइम दूध के साथ असंगत हैं। चाय के साथ गोलियां न लें, चाय में निहित टैनिन कई लोगों की वर्षा में योगदान देता है सक्रिय पदार्थ. कॉफी भी contraindicated है - बीमार शरीर को दिल पर अतिरिक्त भार की आवश्यकता क्यों होती है?
जड़ी-बूटियों के काढ़े के साथ दवाएँ पीना मना है, क्योंकि जड़ी-बूटियाँ भी दवाएँ हैं, और यह ज्ञात नहीं है कि यह मिश्रण शरीर में कैसे व्यवहार करेगा।
उपचार के दौरान आपको शराब के बारे में भूल जाना चाहिए। संयुक्त स्वागत, उदाहरण के लिए, नाइट्रोग्लिसरीन के साथ शराब की ओर जाता है तेज़ गिरावट रक्त चापचेतना के नुकसान तक। मूत्रवर्धक दवाओं के साथ उपचार की पृष्ठभूमि के खिलाफ, शराब दिल की लय का उल्लंघन करती है। मधुमेह, नींद की गोलियों और एंटीएलर्जिक दवाओं के इलाज के लिए दवाओं के साथ शराब की परस्पर क्रिया से भी बेहोशी का खतरा होता है। एंटीबायोटिक उपचार की अवधि के लिए, आपको बीयर के बारे में भी भूलने की जरूरत है।
लोहे के नियम "पानी और केवल पानी" से विचलन है। विटामिन ए, डी, ई, के, आयोडीन की तैयारी और हार्मोनल तैयारीदूध के साथ शरीर द्वारा अच्छी तरह से स्वीकार किया जाता है। एंटीबायोटिक एरिथ्रोमाइसिन को किसी भी क्षारीय खनिज पानी से धोया जाता है। एस्पिरिन या अन्य दवाएं युक्त एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल, "नरम" जेली। लेकिन ग्रसनीशोथ जैसी गोलियां, सामान्य तौर पर, उनके साथ किसी भी पड़ोस को कई घंटों तक बर्दाश्त नहीं करती हैं।
दवाएं और उत्पाद
कभी-कभी दवाएं उत्पादों के साथ असंगत होती हैं। उदाहरण के लिए, एस्पिरिन वाली तैलीय मछली रक्तस्राव को भड़काती है। यदि आप केले और चॉकलेट को एक साथ साइकोस्टिमुलेंट के साथ लेते हैं, तो रक्तचाप बढ़ जाता है और दवाओं के दुष्प्रभाव बढ़ जाते हैं। पत्तागोभी शरीर से बार्बिटुरेट्स को बहुत जल्दी बाहर निकालती है। डेयरी उत्पाद कुछ एंटीबायोटिक दवाओं (टेट्रासाइक्लिन, डॉक्सीसाइक्लिन, एम्पीसिलीन) के अवशोषण को धीमा कर देते हैं।
भोजन से पहले या बाद में?
एक और महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि दवा कब लेनी है। इसमें समय की पाबंदी बस आवश्यक है, क्योंकि उपचार का प्रभाव इस पर निर्भर करता है। कड़ाई से घड़ी द्वारा स्वीकार किया निरोधकोंलंबे समय तक कार्रवाई के साथ एंटीएलर्जिक गोलियां और दर्द निवारक। यदि आप गलती से एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो अगली बार दोहरी खुराक न लें। शरीर के लिए परिणाम खतरनाक हैं।
भोजन से 30 मिनट पहले, आमतौर पर दवाएं ली जाती हैं जो गैस्ट्रिक जूस के स्राव को प्रभावित करती हैं, जिसमें जीवित बैक्टीरिया होते हैं, कुछ होम्योपैथिक उपचार। भोजन से 15-20 मिनट पहले पीना बेहतर होता है। कोलेरेटिक दवाएं, इसका मतलब है कि गैस्ट्रिक रस, जड़ी बूटियों के काढ़े के स्राव को कम करें।
भोजन के दौरान एंजाइम लिए जाते हैं जो भोजन के पाचन में सुधार करते हैं। विटामिन को बेहतर अवशोषित करने के लिए, उन्हें भोजन के बाद या उसके दौरान भी पीना चाहिए।
गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं भोजन के एक घंटे बाद सबसे अच्छी होती हैं।
निकोटीन कर सकते हैं?
यदि आप एक ही समय में दवा और धूम्रपान कर रहे हैं, तो आश्चर्यचकित न हों कि आप बेहतर क्यों नहीं हो रहे हैं। सिगरेट में पदार्थ कम हो जाते हैं उपचारात्मक प्रभावकार्डियोवास्कुलर, साइकोट्रोपिक, ब्रोन्कियल और यहां तक कि गर्भ निरोधक।
अल्कोहल पेरासिटामोल और एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स वाली दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है। यदि आप मादक पेय के साथ फेनोबार्बिटल टैबलेट पीते हैं, तो श्वसन गिरफ्तारी से मरने का खतरा होता है।
यदि आप एस्पिरिन और अल्कोहल को मिलाते हैं, तो पेट का अल्सर विकसित हो सकता है और पेट से खून बहना. नाइट्रोग्लिसरीन के साथ संयुक्त मादक पेय नाटकीय रूप से रक्तचाप को कम कर सकते हैं, जिससे बेहोशी हो सकती है। इंसुलिन और अन्य एंटीडायबिटिक दवाओं के साथ संयुक्त मादक पेय, रक्त शर्करा को बहुत कम करता है, जो अक्सर बेहोशी का कारण बनता है। मादक पेय, मूत्रवर्धक और डिगॉक्सिन के साथ, बाधित करते हैं दिल की धड़कन, क्योंकि पोटेशियम के संतुलन में बदलाव होता है।
दवा लेने के नियम
दवाएं नियमित रूप से लेनी चाहिए।
कुछ दवाएं लेते समय, किसी को स्वास्थ्य, उम्र और कभी-कभी लिंग को भी ध्यान में रखना चाहिए। बहुत सावधानी से और सावधानी से आपको बच्चों और गर्भवती महिलाओं, बुजुर्गों, ड्राइवरों, एथलीटों के लिए गोलियां लेने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, एरिथ्रोमाइसिन, वेरापामिल, डायजेपाम जैसी गोलियां पुरुषों के लिए अधिक उपयुक्त हैं, लेकिन महिलाओं के लिए अप्रभावी हैं। और महिलाओं के लिए ताज़ेपम और एनाप्रिलिन अधिक फायदेमंद होते हैं।
एक साथ कई अलग-अलग गोलियां लेना अवांछनीय है। यदि यह आवश्यक है, तो आपको 30 मिनट से 1 घंटे के ब्रेक के साथ दवाएं पीने की जरूरत है।
एंटीबायोटिक्स को एंटीपायरेटिक, एंटीहिस्टामाइन, नींद की गोलियों के साथ मिलाने की जरूरत नहीं है।
लोहे की तैयारी एंटासिड्स (Maalox, Almagel, Rennie) के साथ नहीं ली जानी चाहिए।
मौखिक गर्भ निरोधकों (नॉन-ओवलॉन, मार्वलन, ट्रिमरसी, जीनिन) को एनलगिन, सल्फोनामाइड्स (बिसेप्टोल, स्ट्रेप्टोसाइड), एंटीबायोटिक्स के साथ नहीं मिलाया जाना चाहिए।
एंटरोसॉर्बेंट्स (सक्रिय चारकोल, स्मेक्टाइट, पोलिसॉर्ब) और किसी भी अन्य टैबलेट को लेते समय, उन्हें लेने के बीच का अंतराल कम से कम 2 घंटे होना चाहिए।
उसी समय, आप पैपावरिन और एस्पिरिन, पेनिसिलिन और विटामिन सी, टेट्रासाइक्लिन और डिबाज़ोल नहीं ले सकते।
आखिरकार, कुछ दवाओं को निर्धारित करते हुए, डॉक्टर को उम्मीद है कि उनका सही तरीके से उपयोग किया जाएगा।
नियम 1। बहुलता ही हमारा सब कुछ है
दिन में कई बार गोलियां देते समय, अधिकांश डॉक्टर एक दिन को ध्यान में रखते हैं - घंटे नहीं जो हम आमतौर पर जागते हैं, लेकिन सभी 24। क्योंकि हृदय, यकृत और गुर्दे घड़ी के चारों ओर काम करते हैं, और इसलिए दोपहर के भोजन के लिए रोगाणु बिना रुके काम करते हैं और सो जाओ। इसलिए, गोलियों का सेवन यथासंभव समान रूप से विभाजित किया जाना चाहिए, यह रोगाणुरोधी एजेंटों के लिए विशेष रूप से सच है।
अर्थात्, एक दोहरी खुराक के साथ, प्रत्येक खुराक लेने के बीच का अंतराल 12 घंटे, तीन बार - 8, चार बार - 6 होना चाहिए। सच है, इसका मतलब यह नहीं है कि रोगियों को हर रात बिस्तर से कूद जाना चाहिए। ऐसी कई दवाएं नहीं हैं जिनकी सटीकता की गणना प्रति मिनट की जाती है, और वे आमतौर पर टैबलेट के रूप में निर्धारित नहीं होती हैं। लेकिन फिर भी, दिन में 2, 3, 4 बार ऐसा नहीं है जब यह रोगी के लिए सुविधाजनक हो ("अभी और एक घंटे में, क्योंकि मैं सुबह पीना भूल गया"), लेकिन निश्चित अंतराल पर। दोहरी खुराक लेते समय व्याख्या से बचने के लिए, उदाहरण के लिए, गोली लेने के लिए एक विशिष्ट समय निर्धारित करना उचित है: 8:00 और 20:00 या 10:00 और 22:00। और रोगी अधिक सहज है, और इसे दो तरह से समझना असंभव है।
नियम 2। अनुपालन, या स्वीकृति का पालन
से लघु पाठ्यक्रमगोलियाँ, चीजें कमोबेश सामान्य हैं: हम आमतौर पर उन्हें कुछ दिनों तक पीना नहीं भूलते। लंबे पाठ्यक्रमों के साथ यह और भी बुरा है। क्योंकि हम जल्दी में हैं, क्योंकि तनाव, क्योंकि यह मेरे सिर से उड़ गया। सिक्के का दूसरा पहलू भी है: कभी-कभी लोग यंत्रवत्, आधे सोए हुए, दवा पीते हैं, और फिर इसके बारे में भूल जाते हैं और अधिक ले लेते हैं। और यह अच्छा है अगर यह एक शक्तिशाली दवा नहीं है।
डॉक्टरों के बीच, मरीजों से इसकी शिकायत करने से पहले, वे खुद पर एक प्रयोग करने का सुझाव देते हैं: 60 के साथ काले कांच का एक जार लें हानिरहित गोलियाँ(ग्लूकोज, कैल्शियम ग्लूकोनेट, आदि) और रोजाना एक लें। बहुत सारे प्रयोगकर्ता थे, लेकिन जिनके पास दो महीने के बाद 2 से 5-6 "अतिरिक्त" टैबलेट नहीं बचे थे, वे कम थे।
हर कोई अपने लिए इस तरह के "स्केलेरोसिस" से निपटने के तरीके चुनता है: कोई व्यक्ति दवाओं को एक प्रमुख स्थान पर रखता है, कैलेंडर पर टिक लगाता है, पेडेंट की मदद करता है, और अलार्म घड़ी, मोबाइल फोन पर रिमाइंडर आदि उन लोगों की मदद करता है जो विशेष रूप से भुलक्कड़ हैं। फ़ार्मास्यूटिकल फ़र्म विशेष कैलेंडर भी बनाते हैं जहाँ आप प्रत्येक नियुक्ति को चिह्नित कर सकते हैं। बहुत पहले नहीं (हालांकि, हमेशा की तरह, रूस में नहीं), एक अलार्म घड़ी और एक मिनी-प्राथमिक चिकित्सा किट के संकर दिखाई दिए, जो एक निश्चित समय पर बज रहा था और एक गोली दे रहा था।
नियम 3। भोजन से पहले या बाद में महत्वपूर्ण है
भोजन के साथ संबंध के अनुसार, सभी गोलियों को समूहों में बांटा गया है: "परवाह न करें", "पहले", "बाद" और "भोजन के दौरान"। इसके अलावा, डॉक्टर के अनुसार, रोगी शेड्यूल के अनुसार सख्ती से खाता है, ब्रेक के दौरान नाश्ता नहीं करता है और चाय नहीं चलाता है। लेकिन रोगी के मन में, एक सेब, एक केला और एक कैंडी भोजन नहीं है, लेकिन भोजन एक कटलेट के साथ बोर्स्ट है और पाई के साथ खाद है। दुर्भाग्य से, ये धारणाएँ भी इसमें योगदान देती हैं गलतफ़हमीदवाई।
"खाने से पहले"। शुरुआत करने वालों के लिए, यह समझना अच्छा होता है कि डॉक्टर का क्या मतलब है जब वह कहता है "भोजन से 30 मिनट पहले लें।" क्या इसका मतलब यह है कि गोली लेने के बाद आपको अच्छी तरह से खाना चाहिए, या यह सिर्फ खाली पेट ली गई दवा है?
ज्यादातर मामलों में, "भोजन से पहले" दवाएं निर्धारित करते समय, डॉक्टर का मतलब है:
- गोली लेने से पहले आपने कुछ भी नहीं खाया (कुछ भी नहीं!);
- कि कम से कम निर्दिष्ट अवधि तक दवा लेने के बाद आप कुछ भी नहीं खाएंगे।
यानी इस गोली को खाली पेट जाना चाहिए, जहां यह हस्तक्षेप नहीं करेगा आमाशय रस, खाद्य घटक, आदि। मैं अपने अनुभव से कह सकता हूं कि मुझे इसे कई बार समझाना होगा। क्योंकि, उदाहरण के लिए, मैक्रोलाइड की तैयारी के सक्रिय तत्व एक अम्लीय वातावरण से नष्ट हो जाते हैं। इस मामले में, दवा लेने से दो घंटे पहले या एक घंटे बाद एक कैंडी खाने या एक गिलास जूस पीने से उपचार के परिणाम पर भारी प्रभाव पड़ सकता है। यही बात कई अन्य दवाओं पर भी लागू होती है, और बिंदु न केवल गैस्ट्रिक जूस में है, बल्कि पेट से आंतों तक दवा के समय, अवशोषण विकारों और बस दवा के घटकों की रासायनिक प्रतिक्रिया में भी है। भोजन।
बेशक, इस नियम के अपवाद हैं, जब आपको लेने के बाद निर्दिष्ट समय पर बिल्कुल खाने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग या एंडोक्रिनोपैथिस के रोगों के साथ। इसलिए, अपनी सुविधा के लिए, यह स्पष्ट करना बेहतर है कि "भोजन से पहले" दवा निर्धारित करते समय डॉक्टर के दिमाग में वास्तव में क्या था।
"भोजन के दौरान": यहाँ सब कुछ स्पष्ट है। एक बार फिर से निर्दिष्ट करें कि एक गोली के साथ क्या करना है और कितना खाना है, खासकर यदि आपका भोजन "सोमवार-बुधवार-शुक्रवार" सिद्धांत के अनुसार व्यवस्थित है।
"खाने के बाद" दवाओं की काफी कम मात्रा ली जाती है। एक नियम के रूप में, इनमें ऐसे एजेंट शामिल हैं जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करते हैं या पाचन के सामान्यीकरण में योगदान करते हैं। इस मामले में "भोजन" का मतलब अक्सर तीन भोजन में बदलाव नहीं होता है, खासकर अगर दवा को दिन में 4-5-6 बार लेने की आवश्यकता होती है। कुछ सीमित मात्रा में भोजन पर्याप्त होगा।
नियम 4. सभी गोलियां एक साथ नहीं ली जा सकतीं
अधिकांश गोलियों को अलग से लिया जाना चाहिए, जब तक कि "बल्क लॉट" डॉक्टर के साथ अलग से सहमत न हो। यह बहुत सुविधाजनक नहीं है, लेकिन दुनिया में सभी दवाओं की बातचीत पर शोध करना असंभव है, और गोलियों को "मुट्ठी भर" निगलने से पहले से ही एक अप्रत्याशित प्रभाव प्राप्त करना आसान है आरंभिक चरण. जब तक अन्यथा न कहा जाए, खुराक के बीच विभिन्न दवाएंकम से कम 30 मिनट लेना चाहिए।
अब अनुकूलता के बारे में। अक्सर, मरीज़ इलाज के लिए अपनी रचनात्मकता लाना पसंद करते हैं। उदाहरण के लिए, "मैं डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा ले रहा हूं, और चूंकि यह संभवतः हानिकारक है, इसलिए एक ही समय में अधिक और विटामिन या कुछ और पीना बुरा नहीं है।" और यह तथ्य कि विटामिन दवा को बेअसर कर सकते हैं या नेतृत्व कर सकते हैं अप्रत्याशित परिणाममुख्य दवा लेने की पृष्ठभूमि पर ध्यान नहीं दिया जाता है।
उपचार के दौरान हेपेटोरोटेक्टर्स, विटामिन, जुकाम और जड़ी-बूटियों के संयुक्त उपचार, जो आपकी प्यारी दादी द्वारा सुझाए गए हैं, उपचार के दौरान पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही लिए जा सकते हैं। यदि अलग-अलग कारणों से कई विशेषज्ञों द्वारा आपका इलाज किया जा रहा है, तो उन्हें एक-दूसरे की नियुक्तियों के बारे में पता होना चाहिए।
नियम 5। सभी गोलियों में भिन्नात्मक खुराक नहीं होती है।
गोलियाँ गोलियों के लिए अलग हैं, और उन सभी को कई खुराक में विभाजित करने के लिए तोड़ा नहीं जा सकता है। इसके अलावा, कुछ गोलियां लेपित होती हैं, जो हानिकारक होती हैं जो दवा के गुणों को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, "अलग करने वाली पट्टी" की अनुपस्थिति को सचेत करना चाहिए - अक्सर ऐसी गोली को विभाजित नहीं किया जा सकता है। हां, और एक-चौथाई या एक-आठवीं गोलियों की खुराक भी सवाल उठाती है - ऐसे मामलों में सही तरीके से मापना लगभग असंभव है। अगर इस तरह की नियुक्ति एक डॉक्टर द्वारा की गई थी, तो आप उससे पूछ सकते हैं कि यह किससे भरा हुआ है। ठीक है, हम एक बार फिर स्व-उपचार के बारे में बात भी नहीं करेंगे।
नियम 6। दवाएं, दुर्लभ अपवादों के साथ, केवल पानी से धुल जाती हैं।
चाय या कॉफी नहीं, जूस नहीं, नहीं, भगवान न करे, मीठा सोडा, और नाममात्र का पानी - सबसे साधारण और गैर-कार्बोनेटेड। इस मुद्दे को समर्पित अलग-अलग अध्ययन भी हैं।
सच है, दवाओं के कुछ समूह हैं जो धुल जाते हैं खट्टा पेय, दूध, क्षारीय खनिज पानी और अन्य अलग-अलग निर्दिष्ट पेय। लेकिन ये अपवाद हैं, और नियुक्ति और निर्देशों में उनका उल्लेख निश्चित रूप से किया जाएगा।
नियम 7
प्रत्यक्ष निषेध, साथ ही के संकेत विशेष तरीकेउपयोग करें, ऐसे ही न दिखें। चबाना या चूसने वाली गोली, जिसे आपने पूरा निगल लिया, वह अलग समय के बाद काम करेगा या बिल्कुल काम नहीं करेगा।
दवा के विमोचन का रूप भी संयोग से नहीं चुना जाता है। यदि टैबलेट में एक विशेष कोटिंग है, तो इसे कुचला, तोड़ा या क्रैक नहीं किया जाना चाहिए। क्योंकि यह लेप किसी चीज से किसी चीज की रक्षा करता है: टैबलेट का सक्रिय पदार्थ पेट के एसिड से, पेट में सक्रिय पदार्थ से, अन्नप्रणाली या दांत की परतक्षति आदि से। कैप्सूल का रूप यह भी कहता है कि सक्रिय पदार्थ को केवल आंतों में और एक निश्चित समय के लिए अवशोषित किया जाना चाहिए। इसलिए, आप निर्देशों को ध्यान में रखते हुए केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित कैप्सूल खोल सकते हैं।
नियम 8। विशेष मामले हैं, लेकिन उनका मूल्यांकन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।
विभिन्न डॉक्टरों के पास अपने स्वयं के उपचार के नियम हैं जिनका वर्षों से परीक्षण किया गया है, और कभी-कभी दवाओं का उपयोग करने की खुराक और विधि अलग-अलग हो सकती है विभिन्न समूहरोगियों। उसी तरह, यदि रोगी की विशेषताएं हैं ( साथ की बीमारियाँ, व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएँआदि) इस विशेष मामले के लिए असाइनमेंट को समायोजित किया जा सकता है। साथ ही, दवा की पसंद और इसके उपयोग की विधि उन कारकों से प्रभावित होती है जो किसी व्यक्ति के लिए हमेशा स्पष्ट नहीं होती हैं चिकित्सीय शिक्षाकारक। इसलिए, यदि उच्च रक्तचाप वाले आपके दादाजी ने दुनिया के सर्वश्रेष्ठ चिकित्सक द्वारा निर्धारित एक अलग आहार के अनुसार वही दवाएं लीं, तो यह उन्हें उसी तरह पीने का कारण नहीं है। किसी अन्य की तरह गोलियां लें दवाई, यह शौकिया प्रदर्शन के बिना आवश्यक है, जबकि बिल्कुल कोई भी नवाचार जो डॉक्टर के साथ सहमत नहीं है, अतिश्योक्तिपूर्ण है।
लियोनिद शेबोटान्स्की, ओलेसा सोस्नित्सकाया
क्या "मुट्ठी भर" गोलियां पीना संभव है? और क्यों?
इसका मतलब है कि डॉक्टर ने कई निर्धारित किए हैं विभिन्न दवाएंऔर उन्हें लेने के नियमों के अनुसार, यह पता चला है कि अंत में आपको एक साथ कई गोलियां लेने की आवश्यकता होती है, और उन्हें 4-6 टुकड़ों में एकत्र किया जाता है। क्या मुझे यह सब एक बार में लेना चाहिए या नहीं?
अलग-अलग गोलियां लेनी हैं अलग समय, जब तक अन्यथा न कहा जाए। यानी, अगर डॉक्टर ने भोजन के बाद दिन में 3 बार पिट टैबलेट निर्धारित किया है, तो आपको इसे उसी तरह पीना चाहिए। वह भोजन से पहले पीने के लिए एक गोली, भोजन के बाद अन्य और भोजन के दौरान अन्य को लिख सकता है। यह सब अवश्य देखा जाना चाहिए। यदि डॉक्टर ने दवा लेने का समय निर्दिष्ट या लिखा नहीं है, तो उन्हें गोलियों से जुड़े निर्देशों के अनुसार लिया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, एस्पिरिन, डाइक्लोफेनाक जैसी गोलियां खाली पेट नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि इससे पेट खराब हो सकता है और अल्सर हो सकता है। कुछ गोलियों को भोजन से आधे घंटे पहले लेना चाहिए, क्योंकि उन्हें वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए आंतों में प्रवेश करना चाहिए और अवशोषित करना चाहिए।
एक समय में 4-6 गोलियों के लिए, यह ज्यादा नहीं है; पहले, फुफ्फुसीय तपेदिक के साथ, रोगियों ने एक बार में पास्क की गोलियां लीं
दवा को सही तरीके से कैसे लें?
भले ही आप हर छह महीने में एक एनाल्जिन टैबलेट पीते हों या दिन में तीन बार पूरी मुट्ठी भर गोलियां निगल लें, दवा लेने के नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, उपचार की गुणवत्ता और दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति इस पर निर्भर करती है। और अक्सर शिकायतें होती हैं कि दवा मदद नहीं करती है, दवाओं को लेने के नियमों के उल्लंघन के साथ ठीक से जुड़ा हुआ है। इसलिए, न केवल घर में एक अच्छी तरह से बनाई गई प्राथमिक चिकित्सा किट होना आवश्यक है (यह कैसे करना है, माई इयर्स वेबसाइट पहले ही बता चुकी है), बल्कि निर्धारित दवाओं को सही तरीके से लेना भी आवश्यक है।
दवा लेना: बुनियादी नियम
आंकड़ों के अनुसार, सभी रोगियों में से 20% से अधिक अपनी दवाएं सही तरीके से नहीं लेते हैं, और बाकी या तो डॉक्टर की सिफारिशों को भूल जाते हैं या बस उन पर ध्यान नहीं देते हैं।
निर्देश हमेशा लिखते हैं कि आपको कितनी बार दवा लेने की आवश्यकता है। दवाओं को घंटे के हिसाब से सख्ती से पीने की सलाह दी जाती है, इससे आप रक्त में दवा की वांछित एकाग्रता को लगातार बनाए रख सकते हैं। यह कई दवाओं के लिए महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, एंटीहाइपरटेन्सिव, एंटीबायोटिक्स, हाइपोग्लाइसेमिक, हार्मोनल।
यदि यह लिखा है कि गोलियाँ दिन में दो बार लेनी चाहिए, तो उनका मतलब एक दिन है, यानी हर 12 घंटे में दवा की जरूरत होती है। उदाहरण के लिए, सुबह 8 बजे और शाम को।
तत्काल राहत देने वाली दवाओं के लिए एक अपवाद बनाया गया है: उन्हें बिना किसी शेड्यूल के आवश्यकतानुसार लिया जाता है।
कई दवाओं के लिए, दिन का समय भी महत्वपूर्ण है - यह शरीर के बायोरिएथम्स के कारण है। निर्देशों में ऐसी विशेषताएं भी लिखी होंगी या डॉक्टर आपको इसके बारे में बताएंगे।
उदाहरण के लिए, एंटीथिस्टेमाइंस शाम को ली जाती है। दर्द निवारक दवाएं भी शाम को ली जाती हैं, क्योंकि रात में दर्द हमेशा अधिक मजबूत महसूस होता है। टॉनिक ड्रग्स दिन के पहले भाग में पिया जाता है, और दूसरे में शामक।
यदि कई दवाएं हैं और उन्हें एक निश्चित समय पर पीने की आवश्यकता है, तो प्रक्रिया को यथासंभव सुविधाजनक रूप से व्यवस्थित करना आवश्यक है। एक पिल बॉक्स मदद करेगा, जहाँ आप सप्ताह के समय और दिन के अनुसार सभी आवश्यक दवाएं रख सकते हैं। आप अपने फ़ोन पर अलार्म या रिमाइंडर भी सेट कर सकते हैं। यह न केवल बुजुर्गों की मदद करेगा, क्योंकि दिन की हलचल में कोई भी आवश्यक गोली के बारे में भूल सकता है।
आप दवा शेड्यूल का प्रिंट आउट ले सकते हैं और इसे एक प्रमुख स्थान पर लटका सकते हैं, ली गई गोली और समय को चिह्नित करना न भूलें।
वैसे, जब तत्काल राहत के लिए दवाओं की बात आती है तो प्रशासन के समय और खुराक को रिकॉर्ड करना बहुत मददगार होता है। उदाहरण के लिए, उच्चरक्तचापरोधी दवाओं, ज्वरनाशक और दर्द निवारक दवाओं के मामले में। यह आकस्मिक अतिदेय से रक्षा करेगा, क्योंकि इनमें से कई दवाएं एक निश्चित समय के बाद ही ली जा सकती हैं। ये रिकॉर्ड डॉक्टरों की भी मदद करेंगे। यदि आपको एम्बुलेंस बुलानी पड़े, तो आप डॉक्टर को स्पष्ट रूप से बता सकते हैं कि आपने कब और क्या लिया।
यदि बहुत सारी दवाएं हैं और आपको उन्हें दिन में कई बार पीने की ज़रूरत है, तो सुविधाजनक पिलबॉक्स खरीदना समझ में आता है
अगर आप समय पर दवा लेना भूल गए हैं तो क्या करें?
अगर थोड़ा समय हो गया है, तो बस दवा पी लो। और अगर अगली खुराक का समय पहले से ही करीब आ रहा है, तो इसके लिए प्रतीक्षा करें और सामान्य खुराक पिएं। छूटी हुई दवा के बदले कभी भी दवा की दोहरी खुराक न लें!
3. कोई "ड्रग कॉकटेल" नहीं
यह उन लोगों पर लागू होता है जिन्हें एक ही समय में कई दवाएं लेने के लिए मजबूर किया जाता है। यह अक्सर कुछ पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में होता है।
इस मामले में कैसे आगे बढ़ें? बेशक, सभी गोलियों को एक झटके में निगलना आसान है, लेकिन ऐसा नहीं किया जा सकता है। प्रत्येक दवा को 30 मिनट के अंतराल के साथ अलग से लिया जाता है।
यदि आप adsorbents ले रहे हैं, उदाहरण के लिए, पॉलीसॉर्ब, एंटरोसगेल, सक्रिय चारकोल, स्मेक्टाइट और जैसे, तो आपको निश्चित रूप से इस दवा और अन्य दवाओं के बीच एक ब्रेक लेना चाहिए, अन्यथा शर्बत शरीर से दवा को बांध देगा और हटा देगा। यह हमेशा निर्देशों में लिखा जाता है। आमतौर पर 30 मिनट से 1.5 घंटे तक इंतजार करने की सलाह दी जाती है।
दवाएं हमेशा उस रूप में होती हैं जो उनके सर्वोत्तम आत्मसात करने में योगदान करती हैं। इसलिए, यदि निर्देश "चबाना", "पीसना" या "पूरी तरह से भंग होने तक जीभ के नीचे रखना" कहते हैं, तो आपको बस यही करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, साधारण एस्पिरिन को चबाना या कुचलना बेहतर है, इसलिए यह जल्दी से रक्तप्रवाह में प्रवेश करेगा और पेट को कम नुकसान पहुंचाएगा।
लोजेंज को निगलना या निगलना नहीं चाहिए।
लेपित गोलियों को कुचला नहीं जाना चाहिए क्योंकि कोटिंग सामग्री को गैस्ट्रिक जूस से बचाती है।
कैप्सूल भी नहीं खोले जाते हैं, क्योंकि जिलेटिन खोल दवा की सुरक्षा और इसकी लंबी कार्रवाई सुनिश्चित करता है।
स्वाभाविक रूप से, तामसिक गोलियों को पानी में घोलना चाहिए और निर्देशों में बताई गई मात्रा का उपयोग करना चाहिए।
गोलियाँ जिन्हें विभाजित किया जा सकता है वे विशेष खांचे से सुसज्जित हैं।
लेटते समय गोलियां न निगलें - इससे मतली, उल्टी या सीने में जलन हो सकती है।
हाँ, यह मायने रखता है। इसके कई कारण हैं: कुछ दवाएं गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करती हैं और उन्हें खाली पेट लेने से आपको गैस्ट्राइटिस या अल्सर हो सकता है। एक अन्य कारण: दवा के आत्मसात की डिग्री। पेट की सामग्री नशे की गोली की प्रभावशीलता को बहुत कम कर सकती है।
और विभिन्न खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के साथ दवाओं की परस्पर क्रिया बातचीत का एक अलग विषय है।
सभी दवाएं भोजन के सेवन से जुड़ी नहीं हैं। यदि डॉक्टर ने विशेष निर्देश नहीं दिया है, तो भोजन से आधे घंटे पहले दवा पीना बेहतर है, तब अवशोषण की मात्रा अधिक होगी।
बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि इसका क्या मतलब है: भोजन से पहले, बाद में और बाद में।
भोजन से पहले - आमतौर पर भोजन से 30 मिनट पहले तक
खाने के बाद - अधिकतम 60 मिनट के बाद
खाली पेट - भोजन से कुछ मिनट पहले
यदि दवा अनुसूची आहार के साथ मेल नहीं खाती है, और दवा को भोजन के बाद या उसके दौरान लेने की आवश्यकता होती है, तो यह बस हल हो जाता है: आप केफिर, दही, दूध पी सकते हैं, कुछ छोटा खा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि दवा खाली पेट नहीं जाती है।
सामान्य सिफारिश: किसी भी टैबलेट को पानी के साथ पीना और साफ करना सबसे विश्वसनीय है। उदाहरण के लिए, उबला हुआ, बसा हुआ या फ़िल्टर किया हुआ। इन नियमों के अपवाद हैं, लेकिन वे आमतौर पर दवा के एनोटेशन में लिखे जाते हैं और डॉक्टर भी इसके बारे में कह सकते हैं।
दवा के बारे में सब
चिकित्सा और स्वास्थ्य के बारे में लोकप्रिय
किसी भी दवा को केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ही लिया जाना चाहिए। लेकिन सही नियुक्ति के साथ भी, आपको यह जानने की जरूरत है कि गोलियों को सही तरीके से कैसे लिया जाए, समझें सामान्य नियमदवाएं लेना।
सबसे पहले, आपको यह याद रखने की जरूरत है अलग गोलियाँइसे अलग से लेने की सिफारिश की जाती है, कम से कम एक छोटे से ब्रेक के साथ, और एक बार मुट्ठी भर के साथ नहीं। तथ्य यह है कि सभी को एक साथ लेने पर, वे न केवल बदतर कार्य कर सकते हैं, बल्कि एक अवांछनीय प्रभाव भी डाल सकते हैं।
दवाएं संगत होनी चाहिए। यदि एक विभिन्न दवाएंएक डॉक्टर नियुक्त करता है, वह निश्चित रूप से इस बात का ध्यान रखेगा कि वे एक दूसरे का विरोध न करें। लेकिन अगर, उदाहरण के लिए, चिकित्सक ने आपको एक दवा, न्यूरोलॉजिस्ट - अन्य, और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट - तीसरा निर्धारित किया है, तो हर तरह से चिकित्सक के पास वापस जाएं या एक फार्मासिस्ट से परामर्श करें जो यह बताएगा कि गोलियों को सही तरीके से कैसे लेना है। यह संभव है कि कुछ दवाओं को सुरक्षित विकल्पों से बदलना पड़े।
पर भरोसा मत करो त्वरित परिणामऔर वांछित प्रभाव की प्रतीक्षा किए बिना स्वयं दवा की खुराक न बढ़ाएं। अधिकांश गोलियां मिनटों में काम करना शुरू कर देती हैं।
लेट कर दवा न लें। वे अन्नप्रणाली में रह सकते हैं, और इससे नाराज़गी, मतली और उल्टी होगी।
कैप्सूल के रूप में दवाइयां चबाएं नहीं। जिलेटिन, अगर या अन्य पदार्थों का एक खोल पेट में दवा की डिलीवरी सुनिश्चित करता है, जहां यह बिना किसी निशान के घुल जाता है। इसके अलावा, कई कैप्सूल लंबे समय तक काम करने वाली दवाएं हैं जिन्हें दिन में कई बार लेने की आवश्यकता नहीं होती है। खोल सामग्री की एक शानदार रिलीज प्रदान करता है और इसे दूषित नहीं किया जा सकता है।
कई दवाओं के लिए, यह मायने रखता है कि उन्हें कब लिया जाता है - भोजन से पहले या बाद में। आम तौर पर चिकित्सक जो दवा लिखता है वह प्रवेश के समय को निर्दिष्ट करता है। गोलियों के साथ पैकेज में एक निर्देश होता है जो दवा लेने के समय को इंगित करता है कि गोलियों को सही तरीके से कैसे लेना है। यहां कुछ दवाएं लेने के उदाहरण दिए गए हैं।
एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड और अन्य गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं।
इन दवाओं को भोजन के बाद ही लेना चाहिए। घुलनशील गोलियों को पूरी तरह से निगलना बेहतर नहीं है, लेकिन उन्हें निर्देशों में बताए गए पानी की मात्रा में घोलें, साधारण गोलियां - बिना गैस के दूध या खनिज पानी को कुचलें या चबाएं - फिर वे तेजी से रक्त में प्रवेश करते हैं और श्लेष्म झिल्ली में जलन नहीं करते हैं। झिल्ली। यदि तरल की मात्रा इंगित नहीं की गई है, तो याद रखें कि एक गोली कम से कम आधा गिलास पानी के साथ लेनी चाहिए।
इन दवाओं को केवल पानी के साथ पीना बेहतर है, न कि दूध या दूध के साथ चाय के साथ। कैल्शियम, जो दूध में निहित है, एक एंटीबायोटिक (विशेष रूप से टेट्रासाइक्लिन के साथ) के साथ प्रतिक्रिया करता है और कम घुलनशील यौगिकों का निर्माण करता है।
बिना गैस के एक गिलास मिनरल वाटर पिएं। इन दवाओं से अक्सर किडनी की समस्या हो जाती है और क्षारीय पेय इस समस्या को खत्म कर देता है।
जीभ के नीचे लें, पूरी तरह से घुलने तक, बिना कुछ पिए घोलें।
इन गोलियों को किसी भी तरह की चाय, कॉफी, कोको, कोका-कोला और पेप्सी-कोला के साथ नहीं लेना चाहिए। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो अतिसक्रियता और अनिद्रा दिखाई देती है, क्योंकि गर्भनिरोधक कैफीन को तोड़ने की शरीर की क्षमता को कम कर देते हैं। इन्हें सादे पानी के साथ पीना सबसे अच्छा होता है।
कमरे के तापमान पर शुद्ध पानी या बिना गैस के टेबल मिनरल वाटर - सबसे अच्छा तरलअधिकांश टैबलेट पीने के लिए। लेकिन कुछ स्वादिष्ट के साथ ड्रग्स लेने के प्रेमी भी हैं। उनके लिए, विशेष सिफारिशें।
सबसे पहले, याद रखें कि एक अम्लीय वातावरण में, अधिकांश दवाएं अपने गुणों को खो देती हैं या काफी कमजोर हो जाती हैं। इसलिए गोलियां खाओ खट्टा रसइसके लायक नहीं।
अंगूर का रस कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं, इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, एरिथ्रोमाइसिन, मौखिक गर्भ निरोधकों, कुछ एंटीकैंसर दवाओं, वियाग्रा और इसके एनालॉग्स के साथ संगत नहीं है। उपरोक्त सभी के अलावा, अंगूर का रस एंटीबायोटिक दवाओं के प्रभाव को कम करता है और शरीर से दवाओं को दूर नहीं करता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक मात्रा अक्सर विकसित होती है।
क्रैनबेरी रस थक्का-रोधी के साथ संगत नहीं है एक साथ स्वागतजठरांत्र संबंधी रक्तस्राव हो सकता है।
अधिकांश दवाओं के निर्देशों में शराब के साथ असंगति के बारे में चेतावनी होती है। इसे नज़रअंदाज़ करने की कोशिश न करें। शराब के साथ संघ एंटीथिस्टेमाइंस, इंसुलिन, ट्रैंक्विलाइज़र और एंटीहाइपरटेन्सिव, उनींदापन में वृद्धि की ओर ले जाते हैं। शराब के साथ एंटीबायोटिक्स सिर में रक्त प्रवाह, चक्कर आना, मतली का कारण बनते हैं। अल्कोहल के प्रभाव में नाइट्रोग्लिसरीन अपनी क्रिया को बदल देता है और हृदय में दर्द में आवश्यक कमी प्रदान नहीं करता है। ज्वरनाशक गोली शराब के साथ देते हैं कड़ी चोटगैस्ट्रिक म्यूकोसा के साथ।
भोजन के समय के आधार पर गोलियों को सही तरीके से कैसे लिया जाए, इसके बारे में। एंजाइम की तैयारी जो पाचन में सुधार करती है, जैसे कि लोकप्रिय मेज़िम, सीधे भोजन के साथ ली जानी चाहिए।
गोलियां लेने से एक घंटे पहले और बाद में मसालेदार भोजन और खट्टे फल नहीं लेने चाहिए, ताकि पेट और आंतों में जलन न हो।
एंटीडिप्रेसेंट को पनीर, सोया सॉस, खमीर, कैवियार और एवोकैडो से मुक्त आहार के साथ लिया जाता है। अन्यथा, आपको पूरे दिन के लिए गंभीर उनींदापन और उच्च रक्तचाप की गारंटी दी जाएगी।
हार्मोनल तैयारी के लिए प्रोटीन खाद्य पदार्थों के साथ एक अनिवार्य सेवन की आवश्यकता होती है।
गोलियों को सही तरीके से कैसे लेना है, यह जानकर आप अपने स्वास्थ्य में मदद कर सकते हैं, प्रियजनों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
एकाधिक गोलियां कैसे लें
जब आप एक चिकित्सक को छोड़ते हैं जिसने आपको उपचार का एक कोर्स निर्धारित किया है जिसमें कई दवाएं शामिल हैं, तो क्या आप पूरी तरह से भूल नहीं जाते कि उन्हें कैसे और कब लेना है? यदि आप भूल गए हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। उनमें से ज्यादातर हैं। परिणाम: दवाएं मदद नहीं करती हैं और नुकसान भी पहुंचाती हैं। यदि आप चाहते हैं कि गोलियां स्वास्थ्य लाभ लाएं, तो उन्हें सही तरीके से लें।
1. अलग-अलग टैबलेट अलग-अलग लें, एक बार में सभी नहीं। तो आप बहुतों से बचेंगे दुष्प्रभाव.
2. संगतता के लिए दवाओं की जाँच करें। उदाहरण के लिए, यदि चिकित्सक ने आपको एक दवा दी है, मूत्र रोग विशेषज्ञ ने दूसरी, हृदय रोग विशेषज्ञ ने तीसरी और गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट ने चौथी, तो चिकित्सक के पास फिर से जाना या फार्मासिस्ट की सलाह लेना सुनिश्चित करें। तो आप दवा को सुरक्षित एनालॉग के साथ बदलकर उनकी विरोधाभासी बातचीत को रोकते हैं।
3. दवाओं से तत्काल परिणाम की अपेक्षा न करें और प्रतीक्षा किए बिना दोहरी खुराक न लें। अधिकांश गोलियां मिनटों में काम करना शुरू कर देती हैं।
4. लेटकर दवाई न निगलें। अन्यथा, वे अन्नप्रणाली में सड़ना शुरू कर सकते हैं, जिससे नाराज़गी, मतली और उल्टी हो सकती है।
5. कैप्सूल की तैयारी को चबाएं या मरोड़ें नहीं। जिलेटिन खोल दवा के "वितरण" को उसके इच्छित उद्देश्य - जठरांत्र संबंधी मार्ग तक सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, कई कैप्सूल तथाकथित लंबे समय तक कार्रवाई करने वाले एजेंट होते हैं जिन्हें अब दिन में कई बार लेने की आवश्यकता नहीं होती है। खोल दवा की धीमी रिहाई प्रदान करता है, और इसे क्षतिग्रस्त नहीं होना चाहिए।
प्रत्येक दवा के लिए सावधानियां
एस्पिरिन। इस दवा को भोजन के बाद ही लेना चाहिए। घुलनशील टैबलेट को डालने में इंगित पानी की मात्रा में डुबोएं, और सामान्य टैबलेट को कुचलने या चबाना और दूध या खनिज पानी से पीना बेहतर होता है: फिर यह जल्दी से रक्त प्रवाह में प्रवेश करेगा और श्लेष्म झिल्ली को अनावश्यक रूप से परेशान नहीं करेगा जठरांत्र संबंधी मार्ग का।
सल्फोनामाइड्स। उन्हें एक गिलास मिनरल वाटर से धोना चाहिए। ये दवाएं अक्सर किडनी की समस्या पैदा करती हैं, और क्षारीय पानी पीने से समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।
गर्भनिरोधक गोली। इन गोलियों को चाय, कॉफी, कोका-कोला से नहीं धोया जा सकता। यदि इस सिफारिश का पालन नहीं किया जाता है, तो अति सक्रियता और अनिद्रा दिखाई देती है, क्योंकि गर्भनिरोधक कैफीन को तोड़ने की शरीर की क्षमता को कम करते हैं।
एंटीबायोटिक्स। उन्हें भोजन से आधा घंटा पहले लेना चाहिए। और उन्हें पानी के साथ पीना बेहतर है, दूध नहीं, क्योंकि दूध में मौजूद कैल्शियम एंटीबायोटिक दवाओं (विशेष रूप से टेट्रासाइक्लिन) के साथ प्रतिक्रिया करता है और कम घुलनशील यौगिकों का निर्माण करता है।
नाइट्रोग्लिसरीन, ग्लाइसिन। उन्हें बिना कुछ पीए ही भंग कर देना चाहिए।
गोलियां कैसे लें
अधिकांश गोलियों के लिए कमरे के तापमान पर उबला हुआ पानी सबसे अच्छा पेय है।
अंगूर का रस। इसे कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं, इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, एरिथ्रोमाइसिन, मौखिक गर्भ निरोधकों, कुछ एंटीकैंसर दवाओं, वियाग्रा (और इसके अनुरूप) के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है। अंगूर का रस शरीर से दवाओं को दूर नहीं करता। परिणाम एक अतिदेय है।
करौंदे का जूस। यह एंटीकोआगुलंट्स - दवाओं के साथ संगत नहीं है जो रक्त के थक्के को कम करते हैं। अन्यथा, जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव खुल सकता है।
शराब। कई गोलियों के एनोटेशन में शराब के साथ असंगति के बारे में चेतावनी दी गई है। इस प्रकार, एंटीहिस्टामाइन, इंसुलिन, ट्रैंक्विलाइज़र और रक्तचाप की गोलियों के साथ शराब के संयोजन से उनींदापन बढ़ जाएगा, जो मोटर चालकों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। एंटीबायोटिक्स, जब शराब के साथ मिश्रित होते हैं, तो सिर की निस्तब्धता, चक्कर आना और मतली हो सकती है। शराब के प्रभाव में नाइट्रोग्लिसरीन अपना प्रभाव बदल देता है और हृदय को बहुत जरूरी राहत नहीं देगा। शराब के साथ एंटीपीयरेटिक गोलियां पेट के श्लेष्म झिल्ली को भारी नुकसान पहुंचाएंगी।
दवा कैसे लें
पाचन में सुधार करने वाले एंजाइम की तैयारी को भोजन के साथ सीधे निगल लेना चाहिए।
गोली लेने के एक घंटे पहले और बाद में एस्पिरिन को मसालेदार भोजन और खट्टे फलों के साथ न मिलाएं, ताकि पेट और आंतों में जलन न हो।
एंटीडिप्रेसेंट को एक ऐसे आहार के साथ लिया जाता है जिसमें खाद्य पदार्थ शामिल नहीं होते हैं जैसे: पनीर, खमीर, सोया सॉस, फिश कैवियार, एवोकैडो। अन्यथा, गंभीर उनींदापन और उच्च रक्तचाप आपका दिन बर्बाद कर देंगे।
हार्मोनल तैयारी के लिए प्रोटीन खाद्य पदार्थों के साथ अनिवार्य पड़ोस की आवश्यकता होती है। अच्छे अवशोषण के लिए विटामिन को वसा की आवश्यकता होती है।
पाचन को नियंत्रित करने वाली दवाएं, इसके विपरीत, वसायुक्त खाद्य पदार्थों के साथ संयुक्त नहीं होती हैं।
दवा का समय
आधी रात के करीब दिल के उपचार और अस्थमा की दवाएं ली जाती हैं।
अल्सर की दवाएं - भूख के दर्द को रोकने के लिए सुबह जल्दी और देर शाम को।
बेशक, आप खुद इस सब से अच्छी तरह वाकिफ हैं। लेकिन ... भूल गए। यदि आप किसी पुरानी बीमारी के लिए लगातार कोई दवा ले रहे हैं तो इस पत्रक को प्रिंट करें। और याद करने की जहमत मत उठाओ।
गोलियां सही तरीके से कैसे लें
इसका क्या मतलब है - "पीने के लिए" गोलियां सही ढंग से? इसका अर्थ है - उन्हें संलग्न निर्देशों के अनुसार लें। दवाओं को निर्धारित करते समय डॉक्टर द्वारा वही सिफारिशें दी जाती हैं। इन निर्देशों का पालन करने में विफलता इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि गोलियों का चिकित्सीय प्रभाव नहीं होगा या शरीर को नुकसान भी नहीं होगा।
दवा लेते समय, आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
भोजन सेवन के साथ दवा का संबंध;
"आंशिक" खुराक की संभावना;
तरल पदार्थ पीना;
रोगी को नियमित अंतराल पर दवाएं लेनी चाहिए। यदि डॉक्टर ने दिन में 2 बार गोलियां लेने की सलाह दी है, तो खुराक के बीच का अंतराल 12 घंटे होना चाहिए; दिन में 3 बार - 8 घंटे, दिन में 4 बार - 6 घंटे। वे। दवा पूरे दिन समान रूप से वितरित की जानी चाहिए, न कि केवल जागने की अवधि के दौरान। एंटीबायोटिक्स लेते समय यह विशेष रूप से सच है।
दवा और भोजन सेवन के बीच संबंध
कुछ गोलियां भोजन के साथ या भोजन के बिना ली जा सकती हैं; यह रोगी के लिए बहुत सुविधाजनक है। लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसी कई गोलियां नहीं हैं।
"भोजन से पहले" निर्धारित दवा को खाली पेट या पिछले भोजन के कम से कम 4 घंटे बाद पीना चाहिए। आमाशय भोजन से और जठर रस से मुक्त होना चाहिए, क्योंकि। एक अम्लीय वातावरण में, ये दवाएं बस नष्ट हो जाती हैं।
"भोजन के साथ" दवा लेना सरल और स्पष्ट है।
"खाने के बाद" गोलियां निर्धारित की जाती हैं जो पाचन को सामान्य करती हैं या गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करती हैं।
वैसे, भोजन की थोड़ी मात्रा (एक सेब, एक केला, एक गिलास खाद) को भी "भोजन" माना जाता है, और जरूरी नहीं कि यह पूर्ण भोजन हो। नाश्ता या रात का खाना।
यदि आपको एक ही समय में कई दवाएं निर्धारित की जाती हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए कि क्या आप इन सभी गोलियों को एक साथ ले सकते हैं या उन्हें लेने के बीच किसी तरह का ब्रेक ले सकते हैं। सभी दवाओं के लिए एक दूसरे के साथ दवाओं की बातचीत का अध्ययन नहीं किया गया है, और अगर डॉक्टर ने आपको एक बार में "मुट्ठी भर" सभी निर्धारित गोलियां पीने की अनुमति नहीं दी है, तो आपको विभिन्न दवाओं को लेने के बीच आधे घंटे का इंतजार करना होगा।
"आंशिक" खुराक की संभावना
कभी-कभी रोगी को गोलियां खरीदना सस्ता पड़ता है उच्च खुराकजितना उसे सौंपा गया था, और उन्हें ले लो, उन्हें 2 या 4 भागों में तोड़ दो। लेकिन सभी गोलियों के साथ यह संभव नहीं है। कोटेड गोलियों को बिल्कुल भी कुचला नहीं जा सकता। यदि टैबलेट में अलग करने वाली पट्टी है, तो ऐसी टैबलेट को तोड़ा जा सकता है। इस तरह की पट्टी का न होना इस बात की गारंटी नहीं है कि गोली को तोड़ने से आपको सही खुराक मिलेगी।
तरल पदार्थ पीना
पीने की गोलियाँ, दुर्लभ अपवादों के साथ, केवल कमरे के तापमान पर उबला हुआ पानी हो सकता है। न चाय, न कॉफी, न जूस दवाई पीने के योग्य हैं।
कुछ दवाओं को क्षारीय खनिज पानी, दूध या अम्लीय पेय के साथ लेने की आवश्यकता होती है, लेकिन ये अपवाद हैं और हमेशा निर्देशों में इसके बारे में लिखा जाता है।
कुछ गोलियों को चबाने की आवश्यकता होती है, उन्हें कहते हैं - " चबाने योग्य गोलियाँ"। ऐसी गोलियां हैं जिन्हें मुंह में घोलने की जरूरत है। ड्रग्स के रूप में दवाओं को बिना काटे पूरा निगल लिया जाना चाहिए। इन निर्देशों का पालन किया जाना चाहिए, अन्यथा उपचारात्मक प्रभावगोलियाँ प्रदान नहीं करेंगी या बहुत बाद में प्रदान करेंगी।
डॉक्टर के नुस्खों का पालन करें और दवाओं के साथ आने वाले निर्देशों को ध्यान से पढ़ें - तब आप गोलियों को सही तरीके से पी पाएंगे।
मेडिमारी
"आपका स्वास्थ्य आपके हाथ में है"
गोलियां सही तरीके से कैसे लें
हम बचपन से ही बीमारियों के इलाज को गोलियों के सेवन से जोड़कर देखते आए हैं। ज्यादातर समय, हम उनके बारे में ज्यादा नहीं सोचते हैं। एक डॉक्टर द्वारा नियुक्त, कोर्स पिया, ठीक हो गया और भूल गया। लेकिन जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हम इनका अधिक से अधिक उपयोग करते हैं। और तब हमें पता चलता है कि दवाएं न केवल ठीक करती हैं, बल्कि "अपंग" भी करती हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, आप उनके बिना नहीं कर सकते। यह पता लगाने का समय है कि प्रवेश के क्रम में सूक्ष्मताएं हैं या नहीं विभिन्न दवाएं. हम प्रश्नों में रुचि रखते हैं:
- गोलियाँ लेने के लिए दिन का कौन सा समय सबसे अच्छा है?
- "भोजन के दौरान या बाद में खाली पेट पीने" का क्या अर्थ है?
- हमारे लिए निर्धारित गोली अन्य दवाओं के साथ भोजन के साथ कैसे परस्पर क्रिया करती है?
दवाओं के एनोटेशन में दुर्लभ अपवादों के साथ इन सवालों के कोई सटीक और विस्तृत उत्तर नहीं हैं। हां, और उपचार निर्धारित करने वाले कई डॉक्टर आमतौर पर कुछ गोलियां लेने की विशेषताओं के बारे में बात करना भूल जाते हैं।
फार्मास्युटिकल कंपनियों को इस तरह की बारीकियों को इंगित करने की आवश्यकता नहीं है, और डॉक्टर केवल इसके बारे में पता लगाते हैं यदि कोई हो आपात स्थितिऔर तभी वे रोगी को चेतावनी दे सकते हैं कि सावधान रहें, उदाहरण के लिए, रस के साथ दवाएं न पियें, खासकर खट्टे फल।
ड्रग इंटरैक्शन की विशेषताएं
अलग-अलग प्रोफाइल के डॉक्टरों द्वारा दी जाने वाली दवाओं के कारण अक्सर पुरानी बीमारियों के मरीजों को परेशानी होती है। उदाहरण के लिए, चिकित्सक एस्पिरिन निर्धारित करता है, और न्यूरोलॉजिस्ट नूरोफेन निर्धारित करता है। ये दोनों दवाएं एनएसएआईडी के एक ही विरोधी भड़काऊ समूह से हैं। इन दोनों गोलियों को लेने से हमें सक्रिय पदार्थ की मात्रा अधिक हो जाती है। इसलिए, आपको प्रत्येक डॉक्टर को यह बताना होगा कि आप अभी कौन सी दवाएं ले रहे हैं ताकि वह उनकी बातचीत को ध्यान में रख सके और खुराक की गणना कर सके।
- युक्ति: एक कागज के टुकड़े पर उन दवाओं के नाम और खुराक लिखें जिन्हें आप नियमित रूप से लेते हैं, साथ ही जिन दवाओं से आपको एलर्जी है। नामों में गलतियाँ न करने और कुछ भी न भूलने के लिए यह आवश्यक है।
और आलसी मत बनो, हालांकि एनोटेशन के ठीक प्रिंट को देखना मुश्किल है, अपने आप को एक आवर्धक कांच के साथ बांधे और इसे पढ़ें। विशेष रूप से "रचना" और "दवाओं के साथ बातचीत", "उपयोग" और "मतभेद" नामक वर्गों पर ध्यान दें। यदि आप जो दवाएं ले रहे हैं उनमें समान तत्व हैं, तो खुराक दोगुनी होने का खतरा है।
यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कई दवाएं डेयरी के साथ खराब तरीके से परस्पर क्रिया करती हैं, वसायुक्त खाना, अचार, अचार, चॉकलेट।
निम्नलिखित दवाओं को अन्य पदार्थों के साथ संयोजन में अप्रत्याशित माना जाता है:
- एंटीबायोटिक दवाओं
- ऐंटिफंगल
- एलर्जी विरोधी
- नींद की गोलियां
- एंटीडिप्रेसन्ट
- खुमारी भगाने
- स्टैटिन
- गैर-स्टेरायडल (डाइक्लोफेनाक, साइक्लोस्पोरिन)
- थक्का-रोधी (वार्फरिन)
आमतौर पर गोलियों को पानी से धोया जाता है, लेकिन कुछ अपवाद भी हैं, जिनका एनोटेशन में उल्लेख किया गया है। कुछ दवाओं को दूध, अम्लीय पेय, क्षारीय खनिज पानी से धोया जाता है।
पानी में घुलनशील बी विटामिन और विटामिन सी को भोजन से पहले या भोजन के साथ लिया जाता है। वसा में घुलनशील विटामिन जैसे डी, ए, के, ई - भोजन के बाद। विटामिन कॉम्प्लेक्सभोजन के तुरंत बाद लिया।
सोने से पहले रक्तचाप की दवाएं सबसे अच्छी होती हैं।
शाम को एस्पिरिन दिल लिया जाता है, इसलिए रात में जहाजों में रक्त के थक्के होने की संभावना सबसे अधिक होती है।
आमतौर पर दिन के दौरान गठिया और आर्थ्रोसिस की तैयारी की जाती है दर्द सिंड्रोमशाम को तेज हो जाता है।
- गोलियों को अंगूर के रस से धो लें, इससे दवाओं का ओवरडोज हो जाता है
- गर्म पेय के साथ दवा लें
- शराब और ड्रग्स संगत नहीं हैं, विशेष रूप से पेरासिटामोल और कार्डियक ग्लाइकोसाइड
- चाय आयरन के अवशोषण को रोकती है। इसका पैपावरिन, एमिनोफिललाइन, कैफीन, हृदय की दवाओं पर प्रभाव पड़ता है।
- कॉफी और एसिड कम करने वाली दवाएं और कुछ एंटीबायोटिक्स दौरे का कारण बन सकते हैं
- टेट्रासाइक्लिन श्रृंखला के एंटीबायोटिक्स को न केवल दूध से धोया जा सकता है, बल्कि उपचार की अवधि के लिए इसे आहार से बाहर करना भी बेहतर है।
- आप एक ही समय में विटामिन और एंजाइम नहीं पी सकते
- हर्बल तैयारियां दवाएं हैं। वे या तो गोलियों के प्रभाव को बढ़ाते या घटाते हैं। डॉक्टर का परामर्श चाहिए।
- यदि टैबलेट में अलग करने वाली पट्टी नहीं है, तो इसे तोड़कर इसकी खुराक कम करना गलत है। कुछ गोलियों में एक कोटिंग होती है जो दवाओं के गुणों को प्रभावित करती है, पेट, अन्नप्रणाली, दाँत तामचीनी को सक्रिय पदार्थ से बचाती है या, इसके विपरीत, गैस्ट्रिक रस से सक्रिय पदार्थ। हां, और कम खुराक का सटीक निरीक्षण करना असंभव है। कैप्सूल दिखाते हैं कि सक्रिय पदार्थ अन्य आंतरिक अंगों को प्रभावित किए बिना आंतों में प्रवेश करना चाहिए।
- यदि आप निर्धारित खुराक लेना भूल जाते हैं, तो दोहरी खुराक न लें।
दवा नियम
- यदि आप निर्धारित दवाओं की परस्पर क्रिया के बारे में नहीं जानते हैं, तो उन्हें अलग से लेना बेहतर है, कम से कम 20-30 मिनट के अंतराल के साथ।
- रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी, हार्मोनल और हृदय संबंधी दवाएं नियमित अंतराल पर सख्ती से ली जाती हैं।
- यदि यह दिन में एक बार निर्धारित किया जाता है, तो हमारा मतलब एक दिन है। यानी दवा हर 24 घंटे में लेनी चाहिए। अगर दिन में 2 बार, तो हर 12 घंटे में। अगर दिन में 3 बार, तो 8 के बाद।
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपने गोली ली है या नहीं, इसका उपयोग करना सुविधाजनक है:
- आयोजक बक्से या पिलबॉक्स;
- अपने फोन पर अलार्म (अनुस्मारक) सेट करें;
- एक चेकलिस्ट के साथ एक कैलेंडर प्रारंभ करें, उस तरहअस्पतालों में नर्स क्या करती हैं, और आपने जो गोली ली है उसके नाम के आगे वाले बॉक्स को चेक करें
"खाली पेट पर, पहले, दौरान, भोजन के बाद" - इसका क्या मतलब है
"खाली पेट पर" और "भोजन से पहले" शब्दों का अर्थ अक्सर यह होता है कि में इस पलपेट में कोई भोजन नहीं होना चाहिए, जबकि गैस्ट्रिक जूस की अम्लता कम होती है और गैस्ट्रिक जूस दवा की क्रिया में हस्तक्षेप नहीं करता है। यह न केवल लागू होता है पूरा नाश्ताया दोपहर का भोजन, और न तो सेब, न कैंडी, न ही जूस खाना चाहिए। आमतौर पर, कार्डियक एंटीरैडमिक दवाएं, एंटीअल्सर दवाएं, एंटासिड और अन्य इस समय ली जाती हैं।
यदि दवा को "भोजन के साथ" लेने की आवश्यकता है, तो यह समझा जाता है कि आपके पास एक व्यवस्थित आहार है। और यह बेहतर होगा यदि आप अपने डॉक्टर से पूछें कि यह दवा कब लेना बेहतर है: नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के दौरान। और निर्दिष्ट करें कि गोली लेते समय आहार में कौन सा भोजन नहीं होना चाहिए। आमतौर पर भोजन के दौरान एंजाइम, जुलाब, कुछ मूत्रवर्धक लेते हैं।
"खाने के बाद" गोलियां निर्धारित की जाती हैं जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करती हैं। ये मूत्रवर्धक, विरोधी भड़काऊ, कार्डियक ग्लाइकोसाइड, सल्फोनामाइड्स, पित्त युक्त हैं।
- भोजन से एक घंटे पहले या बाद में दवा लेना सबसे अच्छा है।
- कमरे के तापमान पर, खड़े होने, बैठने या आधे बैठने की स्थिति में केवल गैर-कार्बोनेटेड पानी पिएं
- एक गोली के लिए आपको कम से कम आधा गिलास पानी चाहिए
- ड्रेजेज पीते हैं और काटते नहीं हैं
- चबाने योग्य गोलियों को बिना पिए चबाया जाना चाहिए
- चूसने वाली गोलियों को निगलने की जरूरत नहीं है, वे उपचारात्मक प्रभावटैबलेट पुनर्जीवन से जुड़ा हुआ है
- घुलने योग्य गोलियां - पानी में घुल जाती हैं
- फंड आपातकालीन सहायताबिना शेड्यूल के लिया गया
- होम्योपैथिक दवाएं अन्य दवाओं से अलग ली जाती हैं। उनके सेवन के दौरान, मैरिनेड, शराब, चाय और कॉफी को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।
- एरिथ्रोमाइसिन, एस्पिरिन क्षारीय खनिज पानी पीने के लिए बेहतर है
- इंडोमेथेसिन, डाइक्लोफेनाक, नर्सोफेन दूध से धोया गया
हमें यह नहीं भूलना चाहिए अनुभवी डॉक्टरउपचार के सिद्ध नियम हैं और उन्हें ध्यान में रखते हुए प्रत्येक रोगी के लिए विशेष रूप से लागू करते हैं व्यक्तिगत विशेषताएं. इसीलिए सबसे बढ़िया विकल्प, जब डॉक्टर कुछ दवाओं को निर्धारित करने और लेने की विशेषताएं बताते हैं, लेकिन रोगी डॉक्टर के नुस्खे की शुद्धता को भी स्पष्ट कर सकता है। डॉक्टर की सिफारिशों को बेझिझक लिखें। दवाओं के लिए एनोटेशन पढ़ें। यदि स्पष्ट नहीं है तो कृपया स्पष्ट करें। आपका स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है।
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4 टिप्पणियाँ
जब आपको बीमारियों के कारण डॉक्टर के पास जाना पड़ता है, तो यह पहले से ही आवश्यकताओं का पालन न करने का तथ्य है स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी। दुर्भाग्य से, डॉक्टरों की कतार में रोगियों की संख्या कम नहीं हो रही है, और प्रस्तावित लेख से गोलियां कैसे लेनी हैं, इस श्रेणी के नागरिकों की जरूरत है। बहुत ही अनुरोधित जानकारी। शुक्रिया।
ऐसे के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद महत्वपूर्ण विवरण. और फिर आखिरकार, कभी-कभी जल्दी में आप बस इसे नहीं पीते।
बहुत सारा उपयोगी सलाहऔर अवलोकन! विशेषकर सही सोचा"एक गोली के लिए आपको कम से कम आधा गिलास पानी की आवश्यकता होती है" - बस बहुमत इसका पालन नहीं करता है, वे पीने के आदी नहीं हैं सादे पानीकि पेट में फिसलने के लिए मुट्ठी भर गोलियों को एक या दो घूंट पानी से धोया जाता है, लेकिन यह गलत है!
मुख्य बात डॉक्टर द्वारा निर्धारित नियमों का पालन करना है। पीना और पानीऔर फल पेय। स्वस्थ रहो!
गोलियों को सही तरीके से कैसे लें ताकि वे काम करें?
अक्सर दवा के एनोटेशन में आप "भोजन के बाद" या "भोजन से आधे घंटे पहले" पढ़ सकते हैं, या निर्देशों में कोई सिफारिश नहीं है। इसके अलावा, डॉक्टर सलाह देता है जब वह दवा निर्धारित करता है - इसे दिन में दो या तीन बार, या एक बार, रात में, आदि पियें। सख्ती से मनाया गया या यह महत्वपूर्ण नहीं है? क्या भोजन, दिन का समय और नींद दवाओं के काम करने के तरीके को प्रभावित करते हैं? आइए इसका पता लगाते हैं।
गोली का उचित सेवन
किसी भी गोलियां लेने का मूल नियम उनके उपयोग की आवृत्ति है। जब एक डॉक्टर दिन में कई बार ड्रग्स लेने की सलाह देता है, तो अधिकांश विशेषज्ञों का मतलब पूरे दिन होता है, न कि जागने का समय, जो लगभग घंटों का होता है (उस समय को घटाकर जो रोगी दिन में नींद में बिताता है)।
यह इस तथ्य के कारण है कि, रोगी की नींद के बावजूद, उसका शरीर काम करना जारी रखता है - हृदय सिकुड़ता है, यकृत सक्रिय रूप से दवाओं को संसाधित करता है, और गुर्दे मूत्र में अपने अवशेषों को बाहर निकालते हैं। तदनुसार, रोगाणु या वायरस भी चौबीसों घंटे शरीर पर हमला करते हैं, और रोग अपने मेजबान के साथ सो नहीं जाते हैं। इसलिए, समान समय अंतराल (यदि संभव हो) पर गोलियों के सेवन को समान रूप से वितरित करना महत्वपूर्ण है, खासकर यदि वे एंटीवायरल ड्रग्स, एंटीबायोटिक्स या कुछ अन्य साधन हैं।
तदनुसार, यदि गोलियों को दिन में दो बार लेने की आवश्यकता होती है, तो उनके उपयोग के बीच का अंतराल लगभग 12 घंटे के बराबर होना चाहिए। अर्थात्, उन्हें स्वीकार किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, 8.00 और 20.00 बजे। यदि यह तीन बार की नियुक्ति है, तो अंतराल को घटाकर 8 घंटे कर दिया जाता है, आप इस तरह एक शेड्यूल बना सकते हैं - 6.00, 14.00 और 20.00।
1-2 घंटे में दवा लेने के अंतराल में उतार-चढ़ाव स्वीकार्य हैं, और गोली लेने की अपेक्षा से एक घंटे पहले अलार्म घड़ी पर कूदना आवश्यक नहीं है, आप अपने लिए शेड्यूल को समायोजित कर सकते हैं। हालांकि, दिन में तीन बार लेने का मतलब अराजक उपयोग नहीं है - समय के अंतराल को देखे बिना, क्योंकि यह रोगी के लिए सुविधाजनक है यदि वह समय पर दवा लेना भूल जाता है। यही है, आप दवा को सुबह नहीं ले सकते, फिर शाम को और दो गोलियां एक साथ, 2-3 घंटे के इंतजार के बाद, क्योंकि दिन के दौरान काम पर कोई समय नहीं था। भ्रम से बचने के लिए, कई विशेषज्ञ इसे निर्धारित करते समय दवा लेने के अनुमानित समय का संकेत देते हैं।
दवा की अवधि के साथ पूर्ण अनुपालन
दवाओं के छोटे पाठ्यक्रमों का पालन करना अक्सर आसान होता है। आमतौर पर पहले कुछ दिनों में रोगी अपने इलाज के बारे में अधिक पांडित्यपूर्ण होता है, खासकर अगर वह अच्छा महसूस नहीं कर रहा हो। लेकिन, जैसा कि यह आसान हो जाता है, या यदि पाठ्यक्रम लंबा है, तो गोलियां कम और कम जिम्मेदारी से पी जाती हैं - और यह बहुत बुरा है! अक्सर, हड़बड़ी, तनाव या भूलने की बीमारी दवाओं के गुम होने या बंद करने का कारण होती है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि उपचार अपने अधूरे पाठ्यक्रम के कारण अपेक्षित प्रभाव नहीं देता है। एक और विकल्प है: लोग आधी नींद में गोलियां लेते हैं या भूल जाते हैं कि वे उन्हें पहले ही ले चुके हैं, और फिर खुराक को दोहराते हैं, पहले से ही ज़रूरत से ज़्यादा। यदि दवा के मजबूत प्रभाव हैं, तो यह दुखद रूप से समाप्त हो सकता है।
इस समस्या से निपटने के लिए, विभिन्न विकल्पों की पेशकश की जाती है: गोलियों को एक विशिष्ट स्थान पर रखना, गोलियां लेते समय चेकमार्क के साथ दीवार पर एक शेड्यूल, फोन या अलार्म घड़ियों पर रिमाइंडर। इसलिए, मौखिक गर्भ निरोधकों के लिए, निर्माताओं ने सप्ताह के दिनों या महीने की तारीखों को फफोले पर ही अंकित करना शुरू कर दिया है ताकि महिलाएं गोली लेना न भूलें। ऐसे मोबाइल एप्लिकेशन भी हैं जो उपचार कार्यक्रम का पालन करने में मदद करते हैं। और हाल ही में संकर दिखाई दिए हैं - एक अलार्म घड़ी-एक प्राथमिक चिकित्सा किट, प्रोग्राम करने योग्य और एक घंटी पर दवा का एक हिस्सा दे रहा है।
पोषण के साथ संबंध: भोजन से पहले या बाद में?
मानव पोषण दवाओं की गतिविधि और आंत से रक्त में उनके अवशोषण की दर को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। यदि हम पोषण के साथ संबंध के संबंध में सभी दवाओं को विभाजित करते हैं, तो कई समूह हैं:
- इसका मतलब है कि भोजन पर निर्भर नहीं है,
- दवाएं जिन्हें भोजन से पहले सख्ती से लिया जाना चाहिए,
- भोजन के बाद ली जाने वाली दवाएं
- भोजन के साथ ली जाने वाली दवाएं।
इसके अलावा, रोगी की धारणा के अनुसार, पोषण नाश्ते के रूप में नियमित भोजन को संदर्भित करता है, जिसके बाद पूर्ण दोपहर का भोजन और उसी रात का खाना होता है। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि बार-बार और अधूरा नाश्ता करना भी एक भोजन है, यहां तक कि एक केला, चाय के साथ बिस्कुट या खाया हुआ दही भी पोषण है। लेकिन, मरीज के मुताबिक इन्हें सामान्य भोजन नहीं माना जाता है। इसका मतलब यह है कि इन स्नैक्स को ध्यान में रखे बिना दवाएं लेना, लेकिन केवल मुख्य भोजन, दवाओं के पूर्ण अवशोषण के दृष्टिकोण से गलत होगा।
पोषण के संबंध में दवाओं की विशिष्टता
तैयारी जिसमें "भोजन से पहले" लेने की आवश्यकता होती है, यह सुझाव देती है कि जब आप गोली लेते हैं तो आपको भूख लगती है, आपने कुछ भी नहीं खाया है, और आप निर्देशों में निर्दिष्ट अवधि (आमतौर पर 30 मिनट) के लिए कुछ भी नहीं खाएंगे। इस प्रकार, दवा खाली पेट में प्रवेश करती है, जिसमें यह गैस्ट्रिक जूस के साथ मिश्रित खाद्य घटकों के साथ हस्तक्षेप नहीं करेगी। यह इस तथ्य के कारण है कि दवाओं की गतिविधि, यदि रोगी खुद को केवल एक कैंडी या एक गिलास रस की अनुमति देता है, लगभग शून्य तक परेशान हो सकता है, आंत में अवशोषण पीड़ित होगा, या दवा बस गिर जाएगी।
नियम के अपवाद हैं, विशेष रूप से पाचन विकारों या अंतःस्रावी विकृतियों के उपचार में। इसलिए, आपको हमेशा डॉक्टर से जांच करने की आवश्यकता होती है कि उपाय को सही तरीके से कैसे लिया जाता है - सख्ती से खाली पेट पर या आपके खाने के कुछ घंटे बाद इंतजार करने के बाद।
"भोजन के दौरान" समूह की दवाओं के साथ, यह सबसे अधिक समझ में आता है, हालांकि यह डॉक्टर के साथ जांचने योग्य है कि भोजन कितना घना होना चाहिए और भोजन में कौन से घटक शामिल होने चाहिए, खासकर यदि आपके पास यह बेहद अनियमित है।
"भोजन के बाद" ड्रग्स लेना दुर्लभ है। आम तौर पर ये पाचन कार्यों के सामान्यीकरण के लिए साधन होते हैं, गैस्ट्रिक रस या कुछ अन्य लोगों को अलग करने के लिए उत्तेजित करते हैं। डॉक्टर के साथ यह स्पष्ट करना भी महत्वपूर्ण है कि इस मामले में पोषण का क्या मतलब है - कोई भी नाश्ता या भरपूर, हार्दिक भोजन।
सबसे आसान तरीका उन दवाओं के साथ है जो किसी भी तरह से भोजन के सेवन पर निर्भर नहीं हैं, उनके लिए केवल लेने का समय अंतराल निर्धारित है।
कभी-कभी डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं अपेक्षित प्रभाव क्यों नहीं देती हैं? एक रोगी के लिए बहुत प्रभावी दवाएं दूसरे के लिए व्यावहारिक रूप से बेकार क्यों हैं? अपने लिए गलत चुनने के लिए डॉक्टर को दोष देने में जल्दबाजी न करें निदान, जो आपकी व्यक्तिगत विशेषताओं और पिछली बीमारियों को पूरी तरह से ध्यान में नहीं रखता है। शायद यह आपके बारे में है - कि आप गलत दवा ले रहे हैं?
ठीक है, सबसे पहले, आपको दवा के आहार और सही खुराक का पालन करने की आवश्यकता है। यदि आप चाहते हैं उन्हें दिन में तीन बार लें - यह वास्तव में दिन में तीन बार है, यानी हर 8 घंटे में एक टैबलेट। "सुबह, दोपहर और शाम" नहीं - यह "सुबह 11", "दोपहर 12" और "शाम 5 बजे" हो सकता है - लेकिन हर 8 घंटे में। शरीर पर दवा के सबसे प्रभावी प्रभाव के लिए, रक्त में एक निश्चित एकाग्रता बनाए रखना आवश्यक है।
एंटीबायोटिक्स लेते समय इस पर विचार करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अन्यथा, दवा रोगाणुओं से निपटने में सक्षम होने की संभावना नहीं है, बल्कि यह उन्हें दवा का विरोध करना सिखाएगी।
कभी-कभी रोगी अनुशंसित दवाएं लेना बंद कर देते हैं - वे कहते हैं, "मेरे लिए सब कुछ चला गया", "यह पैसे के लिए दया है, गोलियां बहुत महंगी हैं", या यदि साइड इफेक्ट अचानक पाठ्यक्रम के अंत से पहले दिखाई देने लगते हैं। अपने चिकित्सक से परामर्श करें, ऐसा होता है कि कुछ असुविधाओं को "सहन" करने की आवश्यकता होती है।
जब आप अपनी दवाएं लेते हैं तो यह बहुत महत्वपूर्ण होता है - "भोजन से पहले", "भोजन के दौरान" और "भोजन के बाद"। डॉक्टर जोर देते हैं: दवाओं का समय पर प्रशासन न केवल प्रदान करता है अधिकतम प्रभावबल्कि, अक्सर, आपके स्वास्थ्य के लिए सुरक्षा भी।
खाने से पहले: यदि गैस्ट्रिक रस दवाओं पर कार्य नहीं करता है, तो वे बेहतर अवशोषित होते हैं और तेजी से अवशोषित होते हैं। उन्हें भोजन से 30 मिनट पहले लेने की सलाह दी जाती है। इन दवाओं में कोलेरेटिक, एंटीअल्सर शामिल हैं, जो हृदय के काम को सामान्य करते हैं। अक्सर इन आधे घंटे के दौरान तरल पदार्थ, यहाँ तक कि पानी भी नहीं पीते हैं - ताकि पेट से उपाय को धोना न पड़े। उदाहरण: एंटासिड / नाराज़गी की दवाएँ /।
कभी-कभी गोलियां "खाली पेट पर" श्लेष्म झिल्ली को बहुत परेशान कर सकती हैं। एक ही एस्पिरिन / एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड / किसी भी स्थिति में भोजन से पहले नहीं लिया जाना चाहिए, केवल भोजन के बाद सख्ती से /!/, भोजन के दौरान यह टूट जाता है सिरका अम्ल. इसके अलावा, बड़ी मात्रा में पानी के साथ एस्पिरिन की गोलियां पीना आवश्यक है, यहां एक गिलास अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। यदि टैबलेट के पास भंग करने का समय नहीं है और किसी कारण से लंबे समय तक एसोफैगस में रहता है या पेट की दीवार से चिपक जाता है, तो अल्सर अनिवार्य है! एस्पिरिन रक्त वाहिकाओं की दीवारों को भी खराब कर सकता है।
हालाँकि, एक अपवाद है: प्रपत्र में जल्दी घुलने वाली गोलियाँदोपहर के भोजन से पहले एस्पिरिन ले सकते हैं: सक्रिय पदार्थपहले से ही भंग, और गैस के बुलबुले केवल दवा के अवशोषण को गति देंगे।
खाते वक्त : जिन दवाओं को पहले चम्मच के बाद लेने की सलाह दी जाती है, उनमें से अधिकांश। ये ऐसी दवाएं हैं जो पाचन, मूत्रवर्धक, जुलाब में सुधार करती हैं / सभी नहीं! / मतलब। भोजन के साथ एंटीबायोटिक्स लेने की सख्त मनाही है - गैस्ट्रिक जूस से उनकी क्रिया पूरी तरह से बेअसर हो जाती है।
भोजन के बाद: अक्सर, खाने के दो घंटे बाद, जैसे ही पेट की सामग्री खाली होती है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली को जितना संभव हो उतना कम परेशान किया जा सके। इन दवाओं में सूजन-रोधी और एनाल्जेसिक दवाएं शामिल हैं, दवाएं जो अम्लता को कम करती हैं।
भोजन सेवन की परवाह किए बिना दवाएं ली जाती हैं जो मस्तिष्क, ब्रोन्कोडायलेटर्स और में रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स- वे जो रक्तचाप में कमी का कारण बनते हैं और मुख्य रूप से प्रणालीगत दबाव में पैथोलॉजिकल वृद्धि के साथ उपयोग किए जाते हैं।
किसी भी मामले में "मुट्ठी भर" दवा नहीं लेनी चाहिए। यदि आपको कई दवाएं लेने की आवश्यकता है, और डॉक्टर ने विभिन्न दवाओं को लेने के बीच कोई सिफारिश नहीं दी है 30-40 मिनट का ब्रेक लें . यह संभावना नहीं है कि वैज्ञानिक भी आपको बताएंगे कि हजारों प्रकार की गोलियां, औषधि, पाउडर एक दूसरे के साथ कैसे मिलते हैं - क्या वे शरीर द्वारा अवशोषित हो जाएंगे, क्या वे आंतों से आसानी से निकल जाते हैं, और सामान्य रूप से - क्या ऐसा कोई "वर्गीकरण" कुछ गंभीर जटिलताओं को जन्म देगा।
दवा कैसे पीयें? प्रश्न मौलिक है। इसलिए, उदाहरण के लिए, कुछ दवाओं के साथ संयोजन में एक बहुत उपयोगी ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर का रस जीवन के लिए खतरा हो सकता है। रस, जैसे दूध / सामान्य रूप से, दवाओं की संरचना को नष्ट करने की क्षमता रखते हैं। यहां तक कि "सरल" चाय भी कुछ दवाओं के संयोजन में अघुलनशील यौगिक बना सकती है जो शरीर के लिए अवशोषित करना मुश्किल होता है। और हमारी पसंदीदा कॉफी में शरीर से दवाओं के उन्मूलन को तेज करने की क्षमता होती है - इससे पहले कि वे अवशोषित हो जाएं।
इसलिए अपनी दवाओं को पानी के साथ ही लें। यदि दवा के निर्माता किसी अन्य तरल के सेवन के लिए प्रदान करते हैं, तो यह निर्देशों में इंगित किया जाएगा।
और वैसे भी, दवा और शराब का मिश्रण न करें ! डॉक्टरों का कहना है कि ये अवधारणाएं फिट नहीं होती हैं, और शराब की ताकत कोई भूमिका नहीं निभाती है। एंटीबायोटिक दवाओं के साथ संयुक्त शराब से चक्कर आना और मतली हो सकती है; ट्रैंक्विलाइज़र और एंटीडिप्रेसेंट के साथ - उनके प्रभाव को बढ़ाएगा, दवाओं के साथ जो रक्तचाप को कम करती हैं - उनींदापन का कारण बनेंगी। एस्पिरिन के साथ लेने से पेट में अल्सर हो जाएगा, पेरासिटामोल के साथ - विषाक्त हेपेटाइटिस, इंसुलिन के साथ - हाइपोग्लाइसेमिक कोमा।
अधिकांश गोलियाँ, विशेष रूप से लेपित गोलियाँ, चबाया नहीं जा सकता - केवल निगला जाता है . उनकी कल्पना इस प्रकार की जाती है - एक विशेष खोल दवा को पेट के अम्लीय वातावरण से बचाता है। इसीलिए आपको लेपित गोलियों को आधा नहीं काटना चाहिए। इसके अलावा, टैबलेट के सक्रिय पदार्थ को अक्सर "बेअसर" करने के लिए स्वाद के साथ लेपित किया जाता है। बुरा स्वाददवाई।
खैर, और अंत में - दवाओं के भंडारण पर . युक्ति संख्या 1: समाप्ति तिथि के बाद, जो आवश्यक रूप से दवा के पैकेजिंग पर इंगित किया गया है, इसे बिना किसी खेद के फेंक दिया जाना चाहिए। हालांकि निष्पक्षता में यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि फफोले में बंद पैकेज और गोलियां बिना किसी चिंता के संग्रहीत की जा सकती हैं। लंबे साल. अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया है कि 80% से अधिक दवाएं समाप्ति तिथि के बाद 5 से 25 /// वर्षों के लिए वैध रहती हैं, और शेष भाग सक्रिय अवयवों की मात्रा को कम कर देता है। यदि आप इस डेटा की जांच करना चाहते हैं और अपने स्वयं के स्वास्थ्य को जोखिम में डालना चाहते हैं, तो आप स्वयं पर प्रयोग कर सकते हैं।
लेकिन पहले से खोले गए पैकेजों से छुटकारा पाना बेहतर है, भले ही संकेतित समाप्ति तिथि अभी समाप्त न हुई हो। कारण केवल यह नहीं है कि गोलियां सूख जाती हैं या इसके विपरीत, हवा से नमी को अवशोषित करती हैं - भंडारण की स्थिति पर निर्भर करती है। यानी बिगड़ जाते हैं। उन्हीं अमेरिकियों ने पाया कि साल्मोनेला, स्टैफिलोकोकस, एस्चेरिचिया कोलाई और अन्य सूक्ष्मजीव एक साल बाद एक खुले कंटेनर में संग्रहीत दवाओं की सतह पर गुणा करना शुरू कर देते हैं।
सामान्य तौर पर, बीमार मत पड़ो!
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