"दांतों के इनेमल पर फ्लोराइड का प्रभाव। फ्लोराइड टूथपेस्ट हानिकारक क्यों हो सकता है?

यह संभावना नहीं है कि कोई भी पैकेजिंग बॉक्स पर इंगित रचना को पढ़ता है। ऐसा माना जाता है कि फ्लोरीन युक्त पेस्ट का अच्छा प्रभाव पड़ता है।

लोग बचपन से ही दांतों के लिए फ्लोराइड के फायदों के बारे में सुनते हैं, लेकिन इस पदार्थ के सही गुणों के बारे में कम ही लोग जानते हैं। वास्तव में, कम मात्रा में यह सुरक्षित और उपयोगी भी है, लेकिन फ्लोराइड की अधिकता से दांतों और पूरे जीव के लिए नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

कई पशु अध्ययन किए गए हैं, जिसके परिणामों ने फ्लोराइड की न्यूरोटॉक्सिसिटी को साबित किया है। वे सोचने, बोलने, याद रखने की क्षमता को प्रभावित करते हैं। दूसरे शब्दों में, वे बुद्धि में तेज गिरावट में योगदान करते हैं।

एक समय में, जिन वैज्ञानिकों ने फ्लोरीन के खतरों के बारे में जनता को बताने की कोशिश की, उन्हें निकाल दिया गया, उपहास किया गया और जेल भेज दिया गया। सभी क्योंकि यह पदार्थ समाज में असामान्य रूप से उपयोगी था। और किसी को भी मुड़े हुए मिथक को नष्ट करने की अनुमति नहीं थी। हाल के वर्षों में, कई कार्य सामने आए हैं जो फ्लोराइड के खतरों का विवरण देते हैं, भले ही उनका उपयोग अनुमत खुराक में किया गया हो।

सबसे प्रसिद्ध पेस्ट में अधिक फ्लोराइड पाया जाता है, जिसका व्यापक रूप से टीवी पर विज्ञापन किया जाता है। अविश्वसनीय लाभों के कारण लोगों ने उन्हें अलमारियों से खरीदना शुरू नहीं किया। उन्होंने दिन-ब-दिन स्क्रीन से विज्ञापित झूठों को सुना। यह सामान्य है विपणन चाल।

बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, हैलोजन भ्रूण के आनुवंशिक विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

अध्ययनों से पता चला है कि यह पदार्थ हड्डी के कैंसर के विकास की ओर ले जाता है।

दोस्त और दुश्मन दोनों, लेकिन यूं ही नहीं

फ्लोरीन हैलोजन के समूह से संबंधित प्राकृतिक मूल का एक खनिज पदार्थ है। सामान्य परिस्थितियों में, यह एक द्विपरमाणुक गैस है। कुछ खाद्य पदार्थों में पाई जाने वाली छोटी खुराक में पीने का पानी।

फ्लोराइड एक फ्लोरीन आयन है। फ्लोराइड कार्बनिक, अकार्बनिक यौगिक हैं जिनमें फ्लोरीन होता है।

अपनी प्राकृतिक उत्पत्ति के बावजूद, ऐसे यौगिक जहरीले होते हैं। घातक खुराक के लिए, 2-5 ग्राम फ्लोराइड पर्याप्त है।

संपूर्ण शरीर की स्थिति पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है?

यह पदार्थ हमारे शरीर के लिए अत्यंत आवश्यक है, क्योंकि:

• हड्डी के कंकाल के निर्माण में भाग लेता है;
• बालों के विकास को सामान्य करता है;
• नाखून प्लेट की स्थिति को मजबूत करता है;
• अधिकांश जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में सक्रिय भाग लेता है;
• रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है;
• शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है;
• शरीर से धातु लवण को हटाने के लिए जिम्मेदार;
• ऑस्टियोपोरोसिस को रोका जाता है;
• रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की गतिविधि को रोकता है;
• से रोकथाम प्रदान करता है और।

दंत ऊतकों पर कार्रवाई

दांतों और इनेमल की स्थिति पर फ्लोराइड का मुख्य प्रभाव:

• गठन के चरण में, फ्लोरीन दंत ऊतकों के विकास में केंद्रित होता है, जो मजबूत तामचीनी के निर्माण में योगदान देता है;
• वयस्कों के दांतों पर इस पदार्थ की सांद्रता के कारण, एक मजबूत तामचीनी परत बनती है;
• हलोजन प्रक्रिया में मदद करता है।

खाने के बाद, एक व्यक्ति लार का स्राव करता है, जिसमें एसिड होता है, जिससे यह बनता है। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, दांत की सतह में कैल्शियम और फास्फोरस की कमी होती है। खोए हुए पदार्थों के स्तर को फिर से भरने के लिए प्रक्रिया शुरू करने के लिए आवश्यक संतुलन बहाल करने के लिए आवश्यक है।

फ्लोरीन का बैक्टीरिया पर विषाक्त प्रभाव पड़ता है, जिससे मौखिक गुहा में अम्लता बढ़ जाती है। प्राकृतिक ट्रेस तत्व उन्हें जहर देते हैं, जिससे विखनिजीकरण प्रक्रिया को रोका जा सकता है।

दुर्भाग्य से, फ्लोराइड इतने जहरीले होते हैं कि उनका न केवल जीवाणु माइक्रोफ्लोरा पर, बल्कि शरीर की अन्य कोशिकाओं पर भी विषाक्त प्रभाव पड़ता है।

माइक्रोएलेटमेंट की कमी से क्या खतरा है?

शरीर में फ्लोरीन की कमी का प्रतीक पहला लक्षण:

• गंभीर बालों के झड़ने, गंजापन;
• अक्सर;
• हड्डियों, नाखूनों की खराब स्थिति;
• ऑस्टियोपोरोसिस।

हलोजन की कमी से बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा होता है। सबसे पहले, यह हड्डी के ऊतकों में परिलक्षित होता है, जो नाजुक हो जाता है। लोगों को अक्सर फ्रैक्चर हो जाते हैं, नाखून छूट जाते हैं और एक विशिष्ट पीले रंग का रंग प्राप्त कर लेते हैं, और। इस तत्व की कमी के साथ, लोहा खराब अवशोषित होता है, जिससे बाद में गंभीर एनीमिया का विकास हो सकता है।

शरीर में अधिकता - स्थिति और भी खराब

इस रासायनिक तत्व की अत्यधिक मात्रा आसानी से शरीर की नकारात्मक प्रतिक्रिया को भड़का सकती है। गंभीर जटिलताएं:

• हड्डी के ऊतकों की गंभीर विकृति;
• थायरॉयड और पैराथायरायड ग्रंथियों के काम में गड़बड़ी;
• तंत्रिका तंत्र की अस्थिरता;
• चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन;
• तामचीनी मलिनकिरण।

फ्लोराइड की अधिकता कैंसर के प्रमुख कारणों में से एक है। दो ग्राम के भीतर उनकी खुराक गंभीर विषाक्तता पैदा कर सकती है, और यदि यह पांच ग्राम से अधिक हो जाती है, तो इससे मृत्यु हो सकती है। यह फ्लोराइड युक्त उत्पादों के नियमित अंतर्ग्रहण के कारण हो सकता है।

लाभ या हानि: शोध के परिणाम

लाभ और हानि के बीच एक बहुत छोटी सीमा है जो फ्लोराइड दांतों और पूरे जीव को समग्र रूप से ला सकता है। कुछ का मानना ​​है कि तत्व की अधिकता शरीर में इसकी कमी से भी अधिक हानिकारक है। इसीलिए कुछ वैज्ञानिक जल फ्लोराइडेशन करना आवश्यक नहीं समझते हैं।

इस रासायनिक तत्व के समर्थक इसके असीमित लाभों के कायल हैं। उनका दावा है कि यह वह है जो बच्चों और वयस्कों में विकास को रोकता है। जैसे ही इसकी मात्रा अपर्याप्त हो जाती है, कई स्वास्थ्य समस्याएं तुरंत सामने आती हैं।

लेकिन अधिकांश प्रोफेसर और वैज्ञानिक जो इस मुद्दे के अध्ययन में निकटता से शामिल रहे हैं, आम राय में सहमत हैं कि दोनों दृष्टिकोण सत्य हैं।

अध्ययन के क्रम में यह स्पष्ट हो गया कि लगभग बीस वर्ष पूर्व जल फ्लोराइडेशन महत्वपूर्ण था। उस समय ग्रह पर इस तत्व की एक छोटी राशि की विशेषता है। इसलिए, इसके लिए शरीर की आवश्यकता को तीव्रता से महसूस किया गया था। लेकिन अब सब कुछ बिल्कुल अलग है।

औद्योगिक उद्यमों के विकास के लिए धन्यवाद, हवा, मिट्टी, पानी और भोजन में हर जगह पर्याप्त फ्लोरीन है। कुछ क्षेत्रों को शाब्दिक रूप से ज़हरीला फ्लोराइड कहा जा सकता है।

फ्लोरीन युक्त पेस्ट - खतरा है या नहीं?

हर दिन आप टीवी पर विज्ञापनों से फ्लोराइड टूथपेस्ट के असाधारण लाभों के बारे में सुन सकते हैं। एक ओर तो यह सच है, क्योंकि यह तत्व कैरियस घावों की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके अलावा, यह तामचीनी की सतह पर एक मजबूत प्रभाव डालता है और मौखिक गुहा में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकता है। इन उद्देश्यों के लिए, पेस्ट में केवल एक प्राकृतिक तत्व की थोड़ी मात्रा होनी चाहिए।

इस पेस्ट के मुख्य फायदे:

• एंटीसेप्टिक प्रभाव;
• बेहतर चयापचय;
• लार ग्रंथियों की उत्तेजना;
• जीवाणु पट्टिका को हटाना।

फिर बच्चों के पेस्ट में फ्लोराइड क्यों नहीं होता, क्योंकि दांतों के निर्माण में यह इतना आवश्यक है? ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर केवल परिपक्व हो रहा है, सभी महत्वपूर्ण कार्य बनते हैं। और फ्लोरीन की अधिकता शरीर में प्रतिरोध पैदा कर सकती है।

फ्लोराइड उत्पादों का खतरा क्या है? प्राकृतिक तत्व न केवल पास्ता में, बल्कि उत्पादों में भी पाया जाता है। प्रति दिन तीन मिलीग्राम पदार्थ का दैनिक मानदंड है। दो लीटर पानी पीने के बाद रोजाना की खुराक शरीर में पहले से ही होगी।

यदि यह अधिक हो जाता है, तो नशा शुरू हो सकता है। इसलिए, इस तत्व की सामग्री के बिना पास्ता उन लोगों द्वारा चुना जाता है जो एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, प्राकृतिक उत्पाद खाते हैं और आवश्यक मात्रा में पानी पीते हैं।

दांतों पर फ्लोराइड का नकारात्मक प्रभाव फ्लोरोसिस से प्रकट होता है

फ्लोराइड्स तामचीनी और ऊतकों में जमा हो जाते हैं। आवश्यक खुराक से अधिक होने के बाद, एक विनाशकारी प्रक्रिया शुरू हो सकती है -। रोग के मुख्य लक्षण दांत की सतह पर सफेद डॉट्स और धब्बे का दिखना है। तो तामचीनी का धीरे-धीरे क्षरण होता है।

आज, मानव जाति बड़ी संख्या में स्रोतों से फ्लोरीन प्राप्त करती है। इसलिए, एक बार फिर इसकी सामग्री के साथ एक विशेष पेस्ट खरीदने की आवश्यकता नहीं है। आखिरकार, दांतों में फ्लोराइड की अधिकता से तामचीनी, डेंटिन और मुकुट की स्थिति के लिए बड़ी जटिलताओं का खतरा होता है।

यदि मसूड़ों, इनेमल और डेंटिन को मजबूत करने की आवश्यकता है, तो अन्य प्राकृतिक पदार्थों वाले उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है जिनमें वास्तव में लाभकारी गुण होते हैं। जैसे प्रोपोलिस, पुदीना, कैमोमाइल या चाय के पेड़ के पत्ते।

क्या फ्लोराइडेशन के कोई लाभ हैं?

यदि नियमित अंतराल पर अभ्यास किया जाता है, तो इससे विपरीत प्रभाव हो सकता है - तामचीनी का विनाश, साथ ही पूरे शरीर में हड्डी के ऊतकों को नुकसान।

मुख्य लक्षण:

• रक्ताल्पता;
• हड्डियों की नाजुकता;
• खराब संयुक्त लचीलापन;
• अचानक वजन घटाने;
• स्नायुबंधन का ढीला होना।

मधुमेह मेलिटस के निदान रोगियों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।

दांतों के फ्लोराइडेशन के लिए कई चिकित्सा संकेत हैं। मुख्य एक रोगजनक सूक्ष्मजीवों के खिलाफ फ्लोरीन की स्पष्ट विषाक्तता के कारण, हिंसक घावों के गठन का प्रतिकार करना है।

दुर्लभ मामलों में, एक व्यक्ति को हलोजन की कमी का निदान किया जाता है और फिर यह प्रक्रिया उसके लिए इसे फिर से भरने के लिए उपयोगी होगी। मुख्य बात यह समझना है कि हर चीज को एक उपाय की जरूरत होती है और हमेशा जो उपयोगी होता है वह किसी भी स्थिति में उपयोगी नहीं होता है।

और क्या याद रखने की जरूरत है?

फ्लोराइड युक्त उत्पादों का सामयिक अनुप्रयोग अक्सर खतरा पैदा नहीं करता है। फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करते समय, आपको बस अपने दाँत ब्रश करने के बाद अपना मुँह अच्छी तरह से कुल्ला करने की ज़रूरत है और गलती से उत्पाद की एक छोटी सी मात्रा को भी निगलने से बचें।

इस तरह के पेस्ट का उपयोग करने से पहले, इस तत्व के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता की पहचान करने के लिए परीक्षण करने की सलाह दी जाती है, ताकि गंभीर परिणामों से बचा जा सके और।

हर व्यक्ति टूथपेस्ट खरीदने से पहले इसकी संरचना नहीं पढ़ता है। इसमें फ्लोरीन नामक एक रहस्यमय घटक हो सकता है।

इसके फायदे और नुकसान को लेकर काफी विवाद है।

प्रत्येक राय कुछ तथ्यों द्वारा समर्थित है। वे दंत स्वास्थ्य को बनाए रखते हुए आपको सही चुनाव करने में मदद करते हैं।

दांतों के लिए फ्लोराइड के लाभ और हानि पर विशेष ध्यान दिया जाता है, क्योंकि इस पदार्थ की उच्च सामग्री वाले सर्वश्रेष्ठ टूथपेस्ट बहुत लोकप्रिय हैं। अनिवार्य रूप से, फ्लोरीन एक गैस है। उद्योग में, इसका उपयोग अन्य पदार्थों के साथ संयोजन में किया जाता है। सोडियम फ्लोराइड डेंटिफ्रीस में एक घटक है।

फ्लोराइड एक प्राकृतिक तत्व है। मानव जीवन में इसकी भूमिका को कम करना असंभव है। नल के पानी में इस पदार्थ की एक निश्चित मात्रा पाई जाती है. फ्लोरीन की कमी के मामले में, इसे कृत्रिम रूप से शरीर में पेश किया जाता है। पदार्थ के कार्य इस प्रकार हैं:

• दाँत तामचीनी के गठन की प्रक्रिया में भागीदारी;
• सफाई क्षमताओं का कब्ज़ा;
• periodontal रोग के विकास की रोकथाम;
• रक्त परिसंचरण में सुधार;
• जीवाणुरोधी प्रभाव;
• हड्डी के ऊतकों का सुदृढ़ीकरण।

एक नोट पर।विभिन्न क्षेत्रों में, नल के पानी में फ्लोराइड का स्तर काफी भिन्न हो सकता है।

दांतों के लिए लाभ

एक अधातु तत्त्व दाँत तामचीनी और हड्डियों दोनों को उत्कृष्ट स्थिति में बनाए रखने में मदद करता है. यह जन्म से ही हड्डी के ऊतकों में जमा हो जाता है, एक मजबूत प्रभाव प्रदान करता है और महत्वपूर्ण जीवन प्रक्रियाओं में भाग लेता है।

सही मात्रा में फ्लोराइड दांतों के लिए बहुत अच्छा होता है. इसके मुख्य लाभ इस प्रकार हैं:

• विभिन्न एसिड के लिए तामचीनी के प्रतिरोध को बढ़ाता है;
• मौखिक गुहा में लैक्टिक एसिड के गठन को रोकता है;
• दाँत तामचीनी की क्रिस्टलीय सतह को मजबूत करता है;
• टैटार के गठन से बचाता है;
• तामचीनी की सतह पर एक सुरक्षात्मक फिल्म के गठन को बढ़ावा देता है।

पदार्थ में उपयोगी गुण हैं, खुराक के अधीन. शरीर में फ्लोराइड की अधिकता से अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि दांतों के लिए सफाई उत्पादों में इसकी सामग्री का प्रतिशत मानव शरीर पर हानिकारक प्रभाव पैदा करने में सक्षम नहीं है।

यहां तक ​​कि दांतों के फ्लोराइडेशन जैसी प्रक्रिया भी पदार्थ की अधिकता पैदा करने में सक्षम नहीं है।

क्षय की रोकथाम के लिए सहायक

क्षय दांतों की एक विनाशकारी प्रक्रिया है जिसका सामना हर किसी ने कम से कम एक बार किया है। इसकी घटना के मूल में कारणों की एक पूरी श्रृंखला निहित है। सबसे छोटे सूक्ष्मजीव विनाश की प्रक्रिया में शामिल होते हैं। सबसे हानिकारक में विभिन्न प्रकार के स्ट्रेप्टोकोकी और एक्टिनोमाइसेट्स शामिल हैं।

प्रत्येक व्यक्ति के लिए, रोगाणुओं के रोगजनक प्रभाव की तीव्रता भिन्न होती है। यह किस पर निर्भर करता है यह अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है। एक राय है कि क्षरण की प्रवृत्ति का एक वंशानुगत कारक होता है.

हिंसक विनाश के परिणाम बहुत दुखद हो सकते हैं। उचित उपचार के अभाव में, रोग पल्पिटिस, पीरियोडोंटाइटिस और ग्रेन्युलोमा में बदल जाता है। मसूड़े के क्षेत्र में नालव्रण का संभावित गठन।

औषधीय पेस्ट की संरचना में फ्लोरीन का उपयोग विशेष रूप से रोकथाम के लिए किया जाता है. प्रगतिशील दांत क्षति के लिए गुणवत्तापूर्ण उपचार की आवश्यकता होती है।

इस मामले में, फ्लोराइड क्लीनर कोई अच्छा काम नहीं करेंगे। क्षरण के खिलाफ लड़ाई में पदार्थ की भागीदारी तीन मुख्य कार्यों पर आधारित है:

• रोगजनक बैक्टीरिया द्वारा स्रावित एसिड का उन्मूलन;
• एक सुरक्षात्मक फिल्म का निर्माण जो हिंसक प्रक्रिया का विरोध करता है;
• पुनर्खनिजीकरण प्रक्रिया का त्वरण।

डीकैल्सीफिकेशन को रोकता है

डीकैल्सीफिकेशन एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें दांतों के हड्डी के ऊतकों से कैल्शियम लवण को धोया जाता है। यह दांतों की सड़न में योगदान देता है। इस तरह के विचलन को एक सौंदर्य दोष माना जाता है।

इसके विकास के लिए मुख्य शर्त है दाँत तामचीनी की संवेदनशीलता में वृद्धि. जब यह लक्षण प्रकट होता है, तो दंत चिकित्सक अक्सर फ्लोराइड युक्त पेस्ट लिखते हैं।

कैल्शियम और सोडियम फ्लोराइड का अटूट संबंध है। वे शरीर में समान कार्य करते हैं। दांतों के इनेमल की मजबूती के लिए कैल्शियम लवण जिम्मेदार होते हैं। इनके स्तर का बहुत महत्व बचपन में भी, दूध के दाँत निकलने की अवधि में होता है।

कैल्शियम की मुख्य मात्रा भोजन के साथ आती है। खराब आहार के साथ या कुछ बीमारियों की प्रगति के दौरान, कैल्शियम लीचिंग हो सकती है।

फ्लोरीन डीकैल्सीफिकेशन की प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है। यह दाँत तामचीनी की स्वस्थ उपस्थिति के रखरखाव में योगदान देता है. यदि क्षति महत्वपूर्ण नहीं है, तो पदार्थ उनके साथ सामना करने में सक्षम है। यह छोटी-छोटी दरारों को भरता है, और आगे विनाश के लिए एक अवरोध पैदा करता है।

तामचीनी को मजबूत करता है

सोडियम फ्लोराइड के मुख्य गुणों में से एक तामचीनी को मजबूत करना है। इसका निर्माण खंड कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट है। इस पदार्थ की गतिविधि सोडियम फ्लोराइड के प्रभाव में सक्रिय होती है। नतीजतन एक मजबूत कोटिंग बनती है जो रोगजनक रोगाणुओं के प्रजनन के लिए प्रतिरोधी होती है.

संवेदनशील तामचीनी वाले लोगों के लिए फ्लोराइडेशन या फ्लोराइड युक्त पेस्ट के उपयोग का संकेत दिया जाता है। यह विचलन निम्नलिखित विशेषताओं की उपस्थिति की विशेषता है:

• ठंडे, गर्म या मीठे खाद्य पदार्थों के लिए दर्दनाक प्रतिक्रिया;
• मसूड़ों से खून बहना;
• अपने दाँत ब्रश करते समय दर्द;
• तामचीनी के दृश्य दोष।

माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकता है

कुछ कारकों के प्रभाव में, मौखिक गुहा में रोगजनक सूक्ष्मजीव विकसित होते हैं। दैनिक सफाई, रिन्स, फ्लॉस और अन्य देखभाल विशेषताओं का उपयोग हानिकारक जीवाणुओं की संख्या को कम कर सकता है, क्षरण के विकास को रोक सकता है।

फ्लोरीन युक्त दवाएं सूक्ष्मजीवों की संख्या को कम करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। वे हैं एक अवरोध बनाते हैं जो रोगाणुओं को लुगदी में प्रवेश करने से रोकता है.

लैक्टिक एसिड के निर्माण को रोकता है

क्षय के कारणों में से एक लैक्टिक एसिड है। यह कार्बोहाइड्रेट के टूटने के परिणामस्वरूप बनता है।

मुंह में अम्ल की सांद्रता लगभग से बढ़ जाती है अंतिम भोजन सेवन के 10 बार 20 मिनट बादकार्बोहाइड्रेट से भरपूर।

लैक्टिक एसिड का एक उच्च स्तर लार द्रव के पीएच को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसे कम करता है। नतीजतन, दंत सजीले टुकड़े की वृद्धि सक्रिय होती है।

आवश्यक उपचार के अभाव में, वे हिंसक संरचनाओं में बदल जाते हैं।

जिन लोगों के आहार में बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट शामिल होते हैं, वे दंत रोगों के सबसे अधिक शिकार होते हैं। फ्लोरीन, जो मेडिकल पेस्ट का हिस्सा है, उद्देश्यपूर्ण ढंग से कार्बोहाइड्रेट के टूटने को प्रभावित करता है, लैक्टिक एसिड के गठन को रोकता है.

संदर्भ: टूथपेस्ट की औसत ट्यूब में 3 ग्राम सोडियम फ्लोराइड होता है। यह मात्रा शरीर में जहर पैदा कर सकती है। लेकिन चिकित्सीय खुराक में, पदार्थ कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है।

एक जीवाणुरोधी प्रभाव है

यह ज्ञात है कि फ्लोरीन का न केवल तामचीनी की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, बल्कि इसमें कई अन्य सकारात्मक गुण भी होते हैं।

वह प्रभावी रूप से दांतों की सतह को प्लाक और गंदगी से साफ करता है, साथ ही एक जीवाणुरोधी प्रभाव है. सुरक्षात्मक गुण रोगजनक सूक्ष्मजीवों को तामचीनी की सतह पर कमजोर स्थानों में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देते हैं।

नुकसान पहुँचाना

हाल ही में, यह प्रश्न प्रासंगिक रहा है: टूथपेस्ट में फ्लोराइड दांतों के लिए खतरनाक और हानिकारक क्यों है और आपको किसी भी घरेलू रासायनिक उत्पाद की संरचना को क्यों पढ़ना चाहिए। इसको लेकर विवाद थमने का नाम नहीं ले रहा है।

फ्लोरीन युक्त उत्पाद शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं केवल तभी जब स्वीकार्य दैनिक खुराक पार हो जाती है. अधिक मात्रा में सोडियम फ्लोराइड शरीर पर विषैला प्रभाव डालता है।

फ्लोरीन के विरोधी क्या कहते हैं?

टूथपेस्ट में फ्लोराइड के इस्तेमाल के विरोधी अपनी बात को साबित करने के लिए तरह-तरह के तर्क देते हैं। कई कथन उस व्यक्ति में वास्तविक आतंक पैदा कर सकते हैं जो शारीरिक प्रक्रियाओं की बारीकियों और फ्लोराइड के गुणों को नहीं समझता है।

फ्लोराइड युक्त उत्पादों के हानिकारक प्रभावों की कोई आधिकारिक पुष्टि नहीं है।. लेकिन बहुत सारे हैं पक्षपातपर्यावरण उत्पादों के अनुयायियों द्वारा लगाया गया। वे इस प्रकार हैं:

• फ्लोरीन कैंसर का कारण बन सकता है;
• फ्लोरीन आधारित पेस्ट का उपयोग व्यक्ति की मानसिक गतिविधि को प्रभावित करता है;
• फ्लोरीन युक्त एजेंटों का दाँत तामचीनी पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है;
• जनसंख्या में दंत समस्याओं की संख्या को कम करने के प्रयास में इष्टतम समाधान नल के पानी के फ्लोराइडेशन को रोकना है।

ध्यान: भोजन में मौजूद फ्लोराइड पीने के पानी में पाए जाने वाले पदार्थ की तुलना में पचाने में बहुत कठिन होता है। दाँत तामचीनी की सतह पर फ्लोराइड का स्थानीय वितरण सबसे प्रभावी है।

असली क्या है?

गरमागरम बहस किसी को भी आश्चर्यचकित करती है कि क्या फ्लोराइड दांतों के लिए अच्छा है। फ्लोरीन के विरोधियों की राय पर भरोसा करते हुए लोगों का एक निश्चित प्रतिशत पूरी तरह से संदिग्ध घरेलू रसायनों को छोड़ देता है।

यह फैसला पूरी तरह से जायज नहीं है। तथ्य यह है कि फ्लोरीन युक्त उत्पादों से नुकसान केवल तभी ध्यान देने योग्य होगा जब खुराक बढ़ाई जाए।

डेंटिफ्राइस से जहरीला जहर पाने के लिए, ट्यूब की सामग्री को पूरी तरह से मौखिक रूप से सेवन किया जाना चाहिए. लेकिन आवेदन की ऐसी विधि को उपयुक्त कहना मुश्किल है।

यदि फ्लोराइड टूथपेस्ट का दुरुपयोग किया जाता है, तो निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:

• दाँत तामचीनी का काला पड़ना;
• तंत्रिका और संचार प्रणाली का उल्लंघन;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया (अस्थमा के रोगियों या फ्लोराइड के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता वाले लोगों में नोट की गई);
• ऊतक कोशिकाओं की समय से पहले उम्र बढ़ने;
• चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन;
• हड्डी के ऊतकों के विरूपण की संभावना;
• थायराइड की शिथिलता।

संभावित परिणामों की सूची कठिन है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि वर्णित घटनाएं केवल फ्लोरीन युक्त एजेंटों के व्यवस्थित उपयोग के साथ ही हो सकती हैं. टूथपेस्ट की एक भी खुराक नकारात्मक परिणाम नहीं दे सकती है।

इस वीडियो में, एक दंत चिकित्सक, पीएच.डी., इस मामले पर अपनी राय व्यक्त करता है:

दिलचस्प: बच्चों के टूथपेस्ट में फ्लोराइड नहीं होता है। कम उम्र में, महत्वपूर्ण गतिविधि की सभी प्रणालियों का निर्माण होता है। इस मामले में खनिज के अतिरिक्त उपयोग से अतिसंतृप्ति हो सकती है।

अप्रिय परिणामों की संभावना के बावजूद, शरीर के लिए फ्लोराइड के लाभ महत्वपूर्ण हैं।

प्रत्येक व्यक्ति को स्वतंत्र रूप से यह तय करने का अधिकार है कि फ्लोराइड युक्त पेस्ट का उपयोग करना है या नहीं। इस विषय के सिक्के के दो पहलू हैं। किसी भी मामले में, आपको समय पर दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए, नियमित रूप से स्वच्छता प्रक्रियाएं करनी चाहिए और पोषण की निगरानी करनी चाहिए।

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दांतों और पूरे शरीर की स्थिति पर फ्लोराइड के प्रभाव का अध्ययन लगातार किया जा रहा है। फ्लोरीन युक्त यौगिक न केवल टूथपेस्ट में पाए जाते हैं, बल्कि विभिन्न खाद्य पदार्थों में भी, औषधीय खनिज पानी में, उन्हें विटामिन परिसरों में जोड़ा जाता है। मुख्य बात यह है कि उनकी सामग्री अनुमेय सीमा से अधिक नहीं है, जिसके भीतर मनुष्यों पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

दाँत तामचीनी पर फ्लोराइड का प्रभाव कई तंत्रों के कारण होता है:

• पहले से ही कम उम्र में दूध के दांतों के निर्माण के दौरान, दांतों के इनेमल में फ्लोरीन जमा हो जाता है, जिससे इसकी ताकत सुनिश्चित होती है;
• वयस्कों में, इस खनिज के आयन भी दांतों में लगातार केंद्रित होते हैं, जो उनकी मजबूत तामचीनी परत प्रदान करते हैं;
• फ्लोरीन दांत क्षेत्रों के विखनिजीकरण को रोकता है और इसका जीवाणुनाशक प्रभाव होता है।

क्षरण का विकास और इसकी आगे की जटिलताएं काफी हद तक दांत के अलग-अलग वर्गों के विखनिजीकरण पर निर्भर करती हैं। मानव लार में पर्याप्त मात्रा में बैक्टीरिया होते हैं जो इसकी बढ़ी हुई अम्लता को प्रभावित करते हैं, जिसके कारण तामचीनी की सतह पर आक्रामक प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, इसमें फास्फोरस और कैल्शियम जैसे महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों की कमी होती है।

फ्लोराइड्स खनिजों के नुकसान को रोकते हैं और लार में सूक्ष्मजीवों से लड़ते हैं। साथ ही, जीवाणुओं पर विषैला प्रभाव होने के कारण, मानव कोशिकीय संरचनाओं पर भी उनका उसी तरह प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।

फ्लोराइड की अधिकता से दांतों को क्या नुकसान होता है?

स्वीकार्य मात्रा में, फ्लोराइड का न केवल दाँत तामचीनी पर, बल्कि पूरे शरीर की स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वे मानव कंकाल को प्रभावित करते हैं, इसकी ताकत और लोच, नाखूनों और बालों की स्थिति प्रदान करते हैं। इनकी कमी विशेष रूप से शरीर और दांतों के आंतरिक वातावरण के संतुलन को बिगाड़ सकती है। इस मामले में, अधिकता के अधिक गंभीर परिणाम हो सकते हैं और दोषों के गठन का कारण बन सकते हैं: दांतों की सतह पर विशेषता स्पॉटिंग, तामचीनी का टूटना।

दंत चिकित्सा में, इस बीमारी को फ्लोरोसिस कहा जाता है - यह एक सामान्य विकृति है जो इसमें फ्लोरीन यौगिकों के लंबे समय तक अत्यधिक संचय के कारण तामचीनी क्षति से जुड़ी होती है।

बच्चे इस बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। इस खनिज के लिए उनकी दैनिक आवश्यकता 2-3 मिलीग्राम से लेकर पानी और भोजन से पूरी तरह से संतुष्ट है। फ्लोराइड युक्त पेस्ट का उपयोग करते समय, इसका ओवरडोज आसानी से विकसित हो सकता है। इसीलिए दंत चिकित्सक इस बात से सहमत हैं कि बच्चे इस तरह के पेस्ट का उपयोग डॉक्टर के विशेष नुस्खे से ही कर सकते हैं। एक वयस्क द्वारा दांतों की सफाई की निगरानी की जानी चाहिए।

एक वयस्क में, फ्लोरीन की दैनिक आवश्यकता अधिक होती है - 4-6 मिलीग्राम। तीव्र ओवरडोज दुर्लभ है, अधिक बार फ्लोरीन युक्त यौगिकों के साथ दीर्घकालिक पुरानी विषाक्तता होती है।

फ्लोराइड विषाक्तता के लक्षण और इसके परिणाम

क्रोनिक फ्लोराइड विषाक्तता न केवल दाँत तामचीनी में परिवर्तन से प्रकट हो सकती है, बल्कि अन्य लक्षणों की उपस्थिति से भी प्रकट हो सकती है। इसमे शामिल है:

• अकारण वजन घटाने;
• रक्ताल्पता;
• सामान्य कमजोरी और चक्कर आना की उपस्थिति;
• जोड़ों में गतिशीलता विकार;
• अंतःस्रावी रोगों की उपस्थिति, विशेष रूप से थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता;
• हड्डी की नाजुकता में वृद्धि।

ये लक्षण अन्य बीमारियों में भी दिखाई दे सकते हैं। टूथपेस्ट का उपयोग करने के तथ्य पर डॉक्टर का ध्यान आकर्षित करना महत्वपूर्ण है।

जब ये लक्षण दिखाई दें, तो आपको यह करना चाहिए:

1. शरीर में फ्लोरीन युक्त पदार्थों के आगे प्रवेश को पूरी तरह से बाहर कर दें।
2. अतिरिक्त परीक्षाओं और रोगसूचक उपचार के लिए डॉक्टर से विशेष मदद लें।
3. जितनी जल्दी हो सके शरीर से खनिज निकालने के उपाय करें।

जब बच्चे बड़ी मात्रा में फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट निगलते हैं तो घर पर तीव्र विषाक्तता के मामले अधिक सामान्य होते हैं। मुख्य लक्षण पेट दर्द, मतली और उल्टी हैं। गंभीर नशा में, गंभीर सिरदर्द और दौरे पड़ सकते हैं।

तीव्र फ्लोराइड विषाक्तता के मामले में, तत्काल एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए। इस समय तक, अधिक से अधिक मात्रा में स्वच्छ पानी पीकर पेट को धो लें।

शरीर से खनिज कैसे निकालें?

पदार्थ एक निश्चित समय के लिए शरीर से स्वतंत्र रूप से उत्सर्जित होता है। हालांकि, इसे हटाने में तेजी लाने में मदद करने के लिए कई तरकीबें हैं:

1. विशेष चिकित्सीय आहार। चाय की लगातार खपत को छोड़ दें, औद्योगिक प्रसंस्करण के बिना प्राकृतिक उत्पादों पर ध्यान दें। कुछ स्रोत बहुत सारे ताजे तरबूज खाने की सलाह देते हैं।
2. पानी की गुणवत्ता। नल के पानी को अक्सर कीटाणुरहित करने के लिए फ्लोराइड युक्त किया जाता है। इस मामले में, विशेष कार्बन फिल्टर के उपयोग की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, पीने और खाना पकाने के लिए, आप विशेष शुद्ध पानी खरीद सकते हैं।
3. पर्याप्त मात्रा में आयोडीन और ब्रोमीन का उपयोग। ये तत्व शरीर से फ्लोराइड को निकालने में मदद करते हैं। उनके ओवरडोज से बचना जरूरी है।
4. सूखा सौना। वे बढ़े हुए पसीना प्रदान करते हैं, जिसके कारण पसीने के साथ पदार्थ का उत्सर्जन बढ़ जाता है। इन प्रक्रियाओं के लिए एक पूर्वापेक्षा जल संतुलन का पर्याप्त रखरखाव है। डिहाइड्रेशन से बचना जरूरी है।

टूथपेस्ट में मनुष्यों के लिए खतरनाक फ्लोराइड यौगिक

टूथपेस्ट में, फ्लोरीन एक बाध्य अवस्था में होता है और एक निष्क्रिय रूप होता है। केवल जब यह शरीर में प्रवेश करता है, शरीर के तापमान और लार के साथ बातचीत के तहत, इसके सक्रिय आयनों को फ्लोरीन युक्त यौगिकों से मुक्त किया जाता है। मुख्य कनेक्शन हैं:

1. सोडियम मोनोफ्लोरोफॉस्फेट। यह आयनों में धीमी गति से क्षय की विशेषता है, जिसके कारण इसे दंत चिकित्सा पद्धति में अप्रभावी माना जाता है। अपने दाँत ब्रश करने के दौरान (1-3 मिनट), फ्लोरीन की आवश्यक मात्रा को छोड़ने का समय नहीं होता है।
2. सोडियम फ्लोराइड। टूथपेस्ट में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है। एक यौगिक जो सक्रिय रूप से आयनों में वियोजित होता है। इसमें दांतों के खनिजकरण को बहाल करने के अच्छे गुण होते हैं। बच्चों द्वारा इस्तेमाल किया जा सकता है।
3. एमिनोफ्लोराइड (नेत्र)। इसमें उच्च पुनर्खनिज क्षमता होती है। इसके अतिरिक्त, यह इनेमल पर एक पतली फिल्म बनाता है, जिससे फ्लोराइड ब्रश करने के बाद लंबे समय तक दांतों के इनेमल में मिल जाता है। यह टूथपेस्ट में सबसे सक्रिय तत्व है।
4. टिन फ्लोराइड। वर्तमान में, यह शायद ही कभी दंत चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसके कई दुष्प्रभाव हैं: गहरे रंग में दांतों के क्षेत्रों का संभावित धुंधलापन, भरने का मलिनकिरण, पीरियोडोंटाइटिस में सूजन में वृद्धि।

विभिन्न निर्माताओं के उत्पादों में फ्लोराइड की मात्रा

उनमें इस खनिज की मात्रा के आधार पर लोकप्रिय फ्लोरीन युक्त पेस्ट नीचे दिए गए हैं:

• राष्ट्रपति क्लासिक। सक्रिय पदार्थ सोडियम फ्लोराइड है, कुल फ्लोराइड सामग्री 1450 पीपीएम है। रचना में एक अतिरिक्त सक्रिय पदार्थ xylitol है, जिसमें एक मजबूत कैरीस्टेटिक प्रभाव भी होता है।
• कोलगेट अल्टीमेट कैरीज प्रोटेक्शन। सक्रिय पदार्थ सोडियम मोनोफ्लोरोफॉस्फेट है, इसमें अतिरिक्त रूप से एक तामचीनी संरक्षण पदार्थ होता है - तरल कैल्शियम, फ्लोराइड सामग्री - 1450 पीपीएम। वयस्कों की देखरेख में 6 वर्ष की आयु के बच्चों द्वारा उपयोग के लिए स्वीकृत।
• सक्रिय फ्लोराइड के साथ ब्लेंड-ए-मेड। इसमें 1450 पीपीएम सोडियम फ्लोराइड होता है। स्थायी उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है, अन्य पेस्ट के साथ वैकल्पिक करना आवश्यक है जिसमें फ्लोराइड नहीं होता है।
• फ्लोराइड के साथ पैराडॉन्टैक्स। सक्रिय पदार्थ सोडियम फ्लोराइड, 1400 पीपीएम है। निर्माता इंगित करता है कि उत्पाद वयस्कों द्वारा दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है। 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि उनके लिए अनुमत खनिज की अधिकतम मात्रा (200-500 पीपीएम) काफी अधिक है।
• SPLAT "आर्कटिकम" - इसमें सोडियम फ्लोराइड और एमिनोफ्लोराइड होता है। उनकी कुल सामग्री कम है - 1000 पीपीएम, इसलिए पेस्ट को स्थायी उपयोग के लिए अनुशंसित किया जा सकता है।

फ्लोरीन क्या है और इसमें क्या गुण हैं?

फ्लोरीन हैलोजन के समूह से संबंधित एक रासायनिक पदार्थ है (प्रतीक एफ, परमाणु संख्या 9)। यह एक गैर-धातु है और सामान्य पर्यावरणीय परिस्थितियों में अपने शुद्ध रूप में गैसीय अवस्था में है, अणु में दो परमाणु होते हैं, वाष्प में तीखी गंध और हल्का पीला रंग होता है। फ्लोरीन इस मायने में भिन्न है कि यह जहरीला होने के साथ-साथ सबसे सक्रिय इलेक्ट्रोनगेटिव पदार्थ है, जो मानव त्वचा के संपर्क में आने पर रासायनिक जलन पैदा करने में सक्षम है। फ्लोरीन अन्य रासायनिक तत्वों के साथ सक्रिय रूप से संपर्क करता है, जिससे नए पदार्थ और यौगिक बनते हैं।

रोजमर्रा की जिंदगी में हम खाना खाते समय, पानी पीते समय, टूथपेस्ट आदि का उपयोग करते समय इस पदार्थ का सामना करते हैं। मानव कंकाल में फ्लोरीन आयनों के रूप में होता है, यह हड्डियों को मजबूत बनाता है। यदि आप अधिक मात्रा में फ्लोराइड का सेवन करते हैं, तो यह जमा हो जाता है, हड्डियाँ भंगुर हो जाती हैं, फ्लोरोसिस के कारण होने वाले दाग दांतों पर दिखाई दे सकते हैं। फ्लोरोसिस अक्सर उन क्षेत्रों में होता है जहां पीने के पानी में इसकी सांद्रता 10 पीपीएम से अधिक होती है।

अपने शुद्ध रूप में, फ्लोरीन मनुष्यों के लिए खतरनाक है; पानी के साथ बातचीत करते समय, यह हाइड्रोफ्लोरिक एसिड बनाता है, जो ऊतकों में प्रवेश करता है और हड्डियों में कैल्शियम यौगिकों को नष्ट कर देता है। साथ ही, फ्लोराइड्स में मनुष्यों के लिए कई उपयोगी और अपरिहार्य गुण होते हैं जो उनके स्वास्थ्य की रक्षा करते हैं।

दंत चिकित्सा में फ्लोराइड का उपयोग कैसे किया जाता है?

आधुनिक दंत चिकित्सा में, फ्लोरीन का सक्रिय रूप से फ्लोराइड के रूप में उपयोग किया जाता है, अन्य तत्वों के साथ फ्लोरीन के यौगिक जो मनुष्यों के लिए सुरक्षित हैं। वे दांतों पर हिंसक प्रक्रियाओं को रोकने में मदद करते हैं। फ्लोराइड्स, दांतों के इनेमल के साथ परस्पर क्रिया करते हुए, ऐसे यौगिक बनाते हैं जो एसिड को दांतों की अधिक कमजोर परतों में प्रवेश करने से रोकते हैं। रोगाणुओं के विकास के लिए नकारात्मक वातावरण भी बनाया जाता है, हड्डियों और दांतों में प्रोटीन और खनिजों का आदान-प्रदान बहाल होता है। क्षय को रोकने के लिए, दंत चिकित्सक फ्लोराइड युक्त पानी, फ्लोराइड के घोल से कुल्ला करने, फ्लोराइड के साथ टूथपेस्ट का उपयोग करने, दांतों पर जैल लगाने, दांतों को फ्लोराइड वार्निश से कोटिंग करने और गोलियों के रूप में दवा लेने की सलाह देते हैं। रोगी के रहने वाले वातावरण और उसके स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर सभी सिफारिशें व्यक्तिगत आधार पर सौंपी जाती हैं।

दंत चिकित्सा में दांतों का फ्लोराइडेशन एक सामान्य प्रक्रिया है जो क्षय की रोकथाम के लिए एक प्रभावी उपकरण साबित हुई है। फ्लोराइड वार्निश में एक चिपचिपा संरचना होती है जो पदार्थ को कई घंटों तक दांतों पर रहने देती है। तामचीनी पर फ्लोराइड के निर्धारण और इसके साथ एक स्थिर बंधन के गठन के लिए यह समय आवश्यक है। दवा को दांतों की सतह पर लगाया जाता है, एक कपास झाड़ू से सुखाया जाता है, श्लेष्म झिल्ली को छुए बिना, 4-5 मिनट के लिए आयोजित किया जाता है। प्रक्रिया के बाद, केवल तरल भोजन की सिफारिश की जाती है, अपने दांतों को ब्रश करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

गहरे फ्लोराइडेशन के साथ, दांत पूरी तरह से सूख जाते हैं, श्लेष्म झिल्ली अलग हो जाती है। मालिश आंदोलनों के साथ दवा को दांतों में रगड़ा जाता है और कई मिनट तक रहता है। गहरी प्रसंस्करण के साथ, दांत ट्रेस तत्वों और खनिजों से संतृप्त होते हैं। इस मामले में, फ्लोराइडेशन से पहले, दांतों को साफ करना और सभी टैटार को हटाना आवश्यक है।

फ्लोरीन लाभ

1. फ्लोरीन रोगाणुओं को इनेमल की सतह से जुड़ने से रोकता है, इसलिए टैटार नहीं बनता है, जो दांतों की सड़न का मुख्य कारण है।
2. फ्लोरीन कार्बोहाइड्रेट के टूटने को बढ़ावा देता है, जो एक एसिड बनाता है जो तामचीनी को नष्ट कर देता है।
3. फ्लोरीन यौगिक फ्लोरापेटाइट बनाता है, जो तामचीनी की पारगम्यता के लिए जिम्मेदार है, जिससे यह एसिड के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाता है।
4. फ्लोराइड मुंह में रोगाणुओं के विकास को रोकता है।
5. फ्लोरीन कैल्शियम आयनों के साथ परस्पर क्रिया करता है, दांतों को घना बनाता है, दंत जाली को मजबूत करता है।

फ्लोरीन के विपक्ष

1. फ्लोराइड की अधिकता से फ्लोरोसिस हो जाता है, दांतों में धब्बे पड़ जाते हैं, वे अपना प्राकृतिक लचीलापन और लोच खो देते हैं और भंगुर हो जाते हैं।
2. सोडियम फ्लोराइड की अधिकता तंत्रिका और संचार प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। यह आमतौर पर टूथपेस्ट और जैल में पाया जाता है। गुर्दे की बीमारी या मधुमेह के रोगियों को विशेषज्ञों की सिफारिश पर पेस्ट और जैल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है और मानक से अधिक नहीं होना चाहिए।
3. अतिरिक्त फ्लोराइड थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। किसी पदार्थ की विषाक्तता से प्रतिरक्षा में कमी आ सकती है, जिससे व्यक्ति विभिन्न रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाएगा।
4. फ्लोराइड की अधिकता के लक्षणों में थकान, सूखापन और त्वचा का पीलापन बढ़ सकता है।

शरीर में फ्लोराइड की कमी को कैसे पूरा करें?

फ्लोरीन मनुष्यों के लिए अपरिहार्य है और शरीर की कोशिकाओं का हिस्सा है। इस पदार्थ का संतुलन बनाए रखना स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। यदि फ्लोराइड की कमी है, तो आप फ्लोराइड युक्त पानी पीकर, टूथपेस्ट या जैल और क्षय को रोकने के लिए दवाओं का उपयोग करके इसकी भरपाई कर सकते हैं। दांतों के इनेमल में फ्लोराइड की कमी के लिए चिकित्सकीय प्रक्रियाएं प्रभावी रूप से क्षतिपूर्ति करती हैं। इस या उस उपाय का उपयोग करने से पहले, आपके लिए सही दवा और खुराक का निर्धारण करने के लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।

स्रोत http://king-smile.ru/article/ftor-polza-ili-vred-dlya-zubov/

मौखिक गुहा की देखभाल करने वाला कोई भी उपभोक्ता टूथपेस्ट से काफी कुछ गुणों की अपेक्षा करता है। इस सफाई एजेंट को बैक्टीरिया और नरम पट्टिका से दांतों को गुणात्मक रूप से साफ करना चाहिए, तामचीनी को मजबूत करना चाहिए, क्षरण को रोकना चाहिए और सांसों को तरोताजा करना चाहिए। हालांकि, पेस्ट उनकी संरचना में भिन्न होते हैं। आइए जानने की कोशिश करें: क्या वे सभी समान रूप से उपयोगी हैं? और क्या उनमें फ्लोरीन वास्तव में आवश्यक है, जिसके बारे में विभिन्न दंत लेखों में इतना अच्छा और बुरा लिखा है।

टूथपेस्ट में फ्लोराइड क्यों होता है?

सामान्य तौर पर, फ्लोरीन, जैसा कि वे कहते हैं, "अपने शुद्ध रूप में" एक गैस है जो सभी जीवित चीजों के लिए जहरीली है। हालांकि, इसके हानिरहित यौगिक विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं। उदाहरण के लिए, सेब और ग्रीन टी में। इसके अलावा, वही तत्व वस्तुतः मानव हड्डियों और दांतों के लिए आवश्यक है।

क्या टूथपेस्ट में फ्लोराइड हानिकारक है? इस मामले पर दंत चिकित्सकों की राय स्पष्ट है: मौखिक देखभाल में फ्लोराइड आवश्यक है। क्लिनिकल ट्रायल से भी इसकी पुष्टि होती है। एक व्यक्ति को फ्लोरीन की जरूरत होती है, और काफी बड़ी मात्रा में। और टूथपेस्ट से अपनी सेहत को नुकसान पहुंचाने के लिए आपको इस पेस्ट को खाना है। और बहुत सारे हैं। या किसी कारखाने में नौकरी पाएं, जहां आप बिना श्वासयंत्र का उपयोग किए दिन-रात फ्लोरीन यौगिकों को सांस लेते हैं।

टूथपेस्ट में फ्लोराइड क्यों होता है? इसके यौगिकों को दांतों के इनेमल को नष्ट करने से मौखिक बैक्टीरिया को रोकने के लिए सिद्ध किया गया है। वे सक्रिय रूप से क्षरण से भी लड़ रहे हैं, जो अलग, सबसे अधिक अखनिज क्षेत्रों से शुरू होता है। और अगर, फ्लोराइड से डरते हुए, आप इसके या अन्य सक्रिय अवयवों के बिना मौखिक देखभाल उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो हानिकारक सूक्ष्मजीव सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देंगे, और तामचीनी कमजोर हो जाएगी।

मौखिक देखभाल के लिए फ्लोराइड के लाभ और हानि

हालांकि, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट और पाउडर के उपयोग के लिए मतभेद हैं। यह फ्लोरोसिस है - किसी विशेष जीव में जन्मजात या अधिग्रहित फ्लोरीन। लेकिन यह प्रणालीगत बीमारी दुर्लभ है, और अन्य सभी मामलों में, किसी को भी अपने दांतों को फ्लोराइड युक्त उत्पादों से ब्रश करने से मना नहीं किया जाता है।

सच है, फ्लोरीन युक्त पेस्ट और पाउडर का उपयोग उन क्षेत्रों में नहीं किया जा सकता है जहां इस यौगिक का उपयोग जीवाणु शुद्धिकरण के उद्देश्य से घरेलू पानी के उपचार के लिए किया जाता है। और फिर आपको स्थानीय एसईएस में पता लगाना होगा कि नल के पानी में कितना फ्लोराइड है। क्योंकि यह संभावना नहीं है कि वहां इतने सारे पदार्थ हैं कि अतिरिक्त मात्रा में टूथब्रशिंग एजेंट निर्णायक हो सकता है।

उपरोक्त को सारांशित करते हुए, यह तर्क दिया जा सकता है कि वयस्कों में दांतों के इनेमल को मजबूत करने के लिए फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, नेवस्काया कोस्मेटिका जेएससी से सोडियम मोनोफ्लोरोफॉस्फेट और कैल्शियम कार्बोनेट के साथ न्यू पर्ल फ्लोर टूथपेस्ट, जो:

• एसिड हमले के प्रतिरोध को बढ़ाता है;
• दाँत तामचीनी की ऊपरी परत के सुदृढ़ीकरण और खनिजकरण में योगदान देता है;
• गुणात्मक रूप से नरम पट्टिका को हटाता है;
• क्षरण की रोकथाम करता है;
• बैक्टीरिया के विकास को रोकता है।

बच्चों के टूथपेस्ट में फ्लोराइड

यदि "वयस्क" टूथपेस्ट में फ्लोराइड की उपस्थिति के साथ सब कुछ कमोबेश स्पष्ट है, तो बच्चों के माता-पिता के पास बच्चों के सफाई उत्पादों के बारे में बहुत सारे प्रश्न हैं। बच्चों को कितना फ्लोराइड चाहिए? क्या यह उनके लिए हानिकारक या फायदेमंद है? क्या बच्चों की नियमित मौखिक देखभाल में फ्लोराइड युक्त पेस्ट शामिल करना चाहिए?

इस मामले पर दंत चिकित्सकों की राय स्पष्ट है: बच्चों के दांतों के लिए फ्लोराइड आवश्यक है। यह उनके इनेमल को बैक्टीरिया से बचाता है। हालांकि, आपको इन उत्पादों में फ्लोराइड की आयु सामग्री की निगरानी करने की आवश्यकता है:

• 3 साल तक, 200 पीपीएम तक का मान आदर्श माना जाता है;
• 3 से 8 साल तक - 500 पीपीएम;
• 8 साल की उम्र से - 1500 पीपीएम तक।

जिम्मेदार टूथपेस्ट निर्माता हमेशा अपने उत्पादों के लिए उम्र की सिफारिशें देते समय इस संकेतक को ध्यान में रखते हैं। और इसके अलावा, मौखिक स्वच्छता उत्पाद की पैकेजिंग पर फ्लोराइड का प्रतिशत इंगित करें। तो बच्चों के लिए, 3 साल की उम्र से, टूथपेस्ट "चिल्ड्रन पर्ल मैजिक फ्रूट्स" (पीपीएम 500) जेएससी "नेवस्काया कोस्मेटिका" से अनुशंसित है, जो:

• बच्चों के दांतों के इनेमल को मजबूत करता है;
• आक्रामक एसिड हमले के लिए दांतों के प्रतिरोध को बढ़ाता है;
• क्षरण के जोखिम को काफी कम करता है;
• कैल्शियम की कमी को पूरा करता है;
• दांतों को अच्छी तरह साफ करता है
• नरम पट्टिका को यथासंभव सावधानी से हटाता है;
• एक सुखद और ताजा फल सुगंध है;
• छोटे बच्चों के लिए फ्लोराइड की इष्टतम मात्रा होती है;
• इसमें चीनी, ट्राईक्लोसन, पेरोक्साइड नहीं होता है।

इस प्रकार, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि:

• किसी विशेष टूथपेस्ट में निहित फ्लोराइड के लाभ या हानि सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि कितनी मात्रा में और कितनी मात्रा में, साथ ही किस पानी के साथ सफाई एजेंट का उपयोग किया जाता है;
• यह फ्लोरीन का बाहरी उपयोग है जो प्रभावी है (दांतों पर सीधे प्रभाव), और पदार्थ को विशेष रूप से भोजन के लिए (कुछ उत्पादों के हिस्से के रूप में) लेने से, तामचीनी में फ्लोरीन की कमी की भरपाई नहीं की जा सकती है;
• वयस्कों और बच्चों दोनों में दाँत तामचीनी को मजबूत करने के लिए फ्लोराइड टूथपेस्ट की सिफारिश की जाती है, लेकिन मौखिक देखभाल उत्पाद के पीपीएम मूल्य की निगरानी की जानी चाहिए।

स्रोत http://www.nevcos.ru/articles/teeth/ftor-v-zubnoy-paste-polza-i-vred/

क्या फ्लोराइड दांतों के लिए अच्छा है?

कोई भी समझदार व्यक्ति रोजाना अपने दांतों को ब्रश करना जरूरी समझता है। अधिकांश लोग इस बात में भी रुचि रखते हैं कि कौन से टूथपेस्ट दांतों की सड़न से लड़ने में सबसे प्रभावी हैं, मुख्य रूप से विज्ञापनों और दंत चिकित्सकों की सिफारिशों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। आमतौर पर यह माना जाता है कि टूथपेस्ट में फ्लोराइड होना चाहिए, लेकिन क्या किसी ने सोचा है कि यह पदार्थ क्या है और यह कैसे उपयोगी है? दांतों के लिए फ्लोराइड ?

क्या फ्लोराइड दांतों के लिए अच्छा है: यह उपयोगी लगता है

फ्लोरीन एक रासायनिक तत्व है, एक गैस है। डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित पूरक फ्लोराइड हैं। यह ज्ञात है कि दाँत तामचीनी का विनाश बैक्टीरिया के अपशिष्ट उत्पादों के कारण होता है जो मौखिक गुहा को संक्रमित करते हैं। ये बैक्टीरिया मीठा खाने के बाद मुंह में बची चीनी को खाते हैं। फ्लोराइड बैक्टीरिया के लिए हानिकारक होते हैं, इसलिए वे दांतों को सड़ने से बचाते हैं। टूथपेस्ट में फ्लोराइड मिलाने से पहले, कुछ देशों में कैविटी को रोकने के लिए पानी के फ्लोराइडेशन की शुरुआत की गई थी।

क्या फ्लोराइड दांतों के लिए अच्छा है: या यह अभी भी हानिकारक है?

लेकिन कहीं भी यह तथ्य नहीं है कि फ्लोरीन विज्ञापित सबसे मजबूत जहर है! इसकी विषाक्तता सीसे से भी अधिक है। जरा सोचिए - फ्लोराइड पेस्ट की औसत ट्यूब एक बच्चे को मारने के लिए काफी है। और अगर आप लंबे समय तक ऐसे पेस्ट का इस्तेमाल करते हैं तो शरीर में जहरीला पदार्थ जमा हो जाता है। इस मामले में, सबसे पहले, एक व्यक्ति की सोचने की क्षमता, जुड़े हुए भाषण कम हो जाते हैं, और स्मृति खराब हो जाती है। वास्तव में, टूथपेस्ट हमें गूंगा बना देता है!

क्या फ्लोराइड दांतों के लिए अच्छा है: यह हमेशा की तरह पैसे के बारे में है...

और जिस कारण से फ्लोराइड टूथपेस्ट को बढ़ावा दिया गया है वह साधारण है और बड़े पैसे में शामिल है। तथ्य यह है कि फ्लोराइड धातुकर्म उत्पादन के अपशिष्ट उत्पाद हैं। अमेरिका में, पिछली शताब्दी के 50 और 60 के दशक में, मुकदमों का एक हिमस्खलन उन श्रमिकों से अदालतों में चला गया, जिन्होंने फ्लोरीन के नकारात्मक प्रभावों से अपने स्वास्थ्य को कमजोर कर दिया था। किसी तरह मुआवजे के भुगतान से खुद को बचाने के लिए, चिकित्सकों को फ्लोरीन के लाभकारी गुणों की "खोज" करने के लिए आश्वस्त करने वाली शक्तियां। और उनके लिए, बदले में, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट को बढ़ावा देने के लिए दंत चिकित्सकों को भेजना मुश्किल नहीं था।

नए टूथपेस्ट की एक ट्यूब खरीदना आपके दांतों को सफेद करने या एक सुखद गंध के बारे में नहीं है। इसकी संरचना को देखना उपयोगी है। और क्षरण से बचाने के लिए, आपको बस कुछ सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। अगर आप मीठा खाते हैं या कोई मीठा पेय पीते हैं, तो वे आपके दांतों पर जितना हो सके उतना कम असर करें। फिर अपने मुंह को पानी से धोएं, और इससे भी बेहतर - ब्रश और फ्लॉस।

"क्या फ्लोराइड दांतों के लिए अच्छा है" विशेष रूप से Eco-life.ru साइट के लिए सर्वाधिकार सुरक्षित

स्रोत http://eko-jizn.ru/?p=2385&cpage=1%00http://eko-jizn.ru/?p=2385

आज - एक दर्दनाक विषय: टूथपेस्ट में फ्लोराइड का नुकसान।

फ्लोराइड स्वास्थ्य उद्योग के सबसे बड़े घोटालों में से एक है।

टूथपेस्ट की लगभग हर ट्यूब कहती है कि इसमें फ्लोराइड है। ऐसा कहा जाता है कि यह आपके दांतों को स्वस्थ रखने और कैविटी से बचाने में मदद करता है। तथ्य यह है कि अगर कोई बच्चा गलती से टूथपेस्ट की एक ट्यूब खाता है और तुरंत मर जाता है, साथ ही वास्तव में ऐसा क्यों होता है - इतिहास, जैसा कि वे कहते हैं, चुप है ...

मेरी बेटी किंडरगार्टन जाती है, जहां माता-पिता अक्सर माता-पिता की बैठकों में चर्चा करते हैं कि किस तरह का टूथपेस्ट अपने बच्चों के दांतों को फ्लोराइड के साथ या बिना ब्रश करना है, वे अक्सर टूथपेस्ट में फ्लोराइड के नुकसान के विषय पर स्पर्श करते हैं।

मेरे लिए, यह विषय किसी तरह विशेष रूप से महत्वपूर्ण नहीं था। मैंने अनजाने में भी यह कहते हुए हँसी-मज़ाक किया कि लोगों को अब इस तरह की महत्वहीन बातों के बारे में सोचने से कोई समस्या नहीं है, जब तक कि मुझे टूथपेस्ट में फ्लोराइड के खतरों के बारे में कुछ जानकारी नहीं मिली।

नई जानकारी से, बाल धीरे-धीरे समाप्त हो जाते हैं, और एक बार फिर मैं इस "स्वास्थ्य उद्योग" द्वारा फिर से ठगा हुआ महसूस करता हूं।

इससे पहले कि हम टूथपेस्ट में फ्लोराइड के नुकसान के बारे में बात करें, आइए पहले समझते हैं कि फ्लोराइड क्या है।

क्योंकि फ्लोरीन से फ्लोरीन अलग है।

तो, फ्लोरीन और फ्लोराइट क्या हैं?

टूथपेस्ट में फ्लोराइड के नुकसान - तथ्य

फ्लोराइडएक फ्लोरीन आयन है। एक अधातु तत्त्वएक गैस है, और प्रकृति में इसे अक्सर कैल्शियम फ्लोराइड (CaF) या सोडियम फ्लोराइड (NaF) जैसे अन्य पदार्थों के साथ जोड़ा जाता है।

और क्यों? और सामान्य तौर पर - दांतों का यह तथाकथित फ्लोराइडेशन कहां से आया?

यह सब कहाँ से शुरू हुआ?

टूथपेस्ट में फ्लोराइड का नुकसान:

• दोनों विश्व युद्धों में फ्लोराइड का इस्तेमाल गैसीय जहरीले एजेंट के रूप में किया गया था
• चूहे के जहर और कुछ कीटनाशकों में सोडियम फ्लोराइड उच्च सांद्रता में पाया जाता है।
• टूथपेस्ट, माउथवॉश और नल के पानी में कम मात्रा में पाया जाता है (सभी देशों में नहीं)
• फ्लोराइड मानव शरीर में जमा होने में सक्षम होता है, जिससे एक चिकनी लेकिन निश्चित जहर होता है
• शरीर में जमा होकर, फ्लोराइड महत्वपूर्ण एंजाइमों को मारता है जो प्रतिरक्षा, पाचन, श्वसन और संचार प्रणालियों के कामकाज के लिए जिम्मेदार होते हैं।
• फ्लोराइड धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से किसी व्यक्ति की स्वतंत्र इच्छा को बंद कर देता है, यही वजह है कि यह 60% मनोदैहिक दवाओं में पाया जाता है

लेकिन दांतों का क्या?

1. पेस्ट को अपने मुंह में निर्धारित दो से तीन मिनट से अधिक समय तक न रखें, निगलें नहीं
2. देखें कि आपके बच्चे अपने दांतों को कैसे ब्रश करते हैं, ताकि ब्रश पर "एक मटर के आकार" से अधिक पेस्ट न हो, ताकि बच्चे पास्ता को वैसे ही न खाएं (जैसा कि मेरे छोटे ने अक्सर किया था :)
3. डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही फ्लोराइड युक्त दवाएं लें और सावधानी से पेशेवरों और विपक्षों को तौलें

• Lavéra- उनमें से दो हैं, एक जो नियमित है, बिना सफेदी वाला, बिना फ्लोराइड के
• वेलेदा- सभी फ्लोरीन के बिना
• लोगोना- सभी फ्लोरीन के बिना

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9 टिप्पणियाँ

"फ्लोराइड, जो टूथपेस्ट, पीने के पानी, कुछ गोलियों और नमक से सुगंधित है, का आवश्यक ट्रेस तत्व फ्लोरीन से कोई लेना-देना नहीं है! »

फ्लोरीन यौगिकों का फ्लोरीन से कोई लेना-देना नहीं है। "परमाणु-आणविक सिद्धांत चूसने वालों के लिए है!" (ग) क्या आपको लगता है कि दाल में शुद्ध फ्लोरीन होता है? आप गलत हैं - फ्लोराइड के रूप में भी। पेस्ट के समान ही।
एकमात्र पुष्ट खतरा फ्लोरोसिस है, और फिर एक वयस्क को फ्लोराइड की बड़ी दैनिक खुराक की आवश्यकता होती है - बीमार होने के लिए 6 मिलीग्राम / लीटर तरल पदार्थ की खपत होती है। यह एक फ्लोरिनेटेड पेस्ट से नहीं होगा - आपको अभी भी हाइड्रोफ्लोरिक एसिड के उत्पादन के बगल में, या ज्वालामुखी के पास, या पानी में फ्लोरीन की बहुत अधिक सामग्री वाले क्षेत्र में रहना होगा ... (बच्चों के साथ, कहानी अलग है, वे फ्लोरोसिस के प्रति अधिक संवेदनशील हैं, इसलिए उन्हें फ्लोरीन के बिना पेस्ट का उपयोग करना समझ में आता है।) अन्य डरावनी कहानियों की पुष्टि कुछ भी गंभीर नहीं है।
और चूहों और रासायनिक हथियारों के उत्पीड़न के बारे में - यह, क्षमा करें, एक विशुद्ध रूप से जोड़ तोड़ तर्क है। अगर आप एक बार में 14 लीटर पानी पी लेंगे तो आपकी भी मौत हो जाएगी, आइए पानी को इस आधार पर खतरनाक जहर मानते हैं। छोटी खुराक में, फ्लोराइड दांतों के लिए अच्छा है, और अमेरिकी क्षरण के आंकड़े फ्लोराइडेशन के पक्ष में हैं।

इस तर्क के आधार पर, न तो निकोटीन, न शराब, न ही एंटीबायोटिक्स किसी व्यक्ति को नुकसान पहुंचाते हैं यदि वह उन्हें थोड़ा-थोड़ा करके खाता है;)))

लेकिन निकोटीन के साथ शराब से कोई फायदा नहीं होता है, इसलिए उनकी अनुपस्थिति से बचना आसान है। आप फ्लोरीन के बारे में ऐसा नहीं कह सकते। मेरे पास एक ऐसी स्थिति थी जहां मैं उस क्षेत्र से चला गया जहां पानी में फ्लोरीन सामग्री सामान्य है, उस क्षेत्र में जहां यह कम है (जहां पानी की आपूर्ति सतह के स्रोतों से होती है)। और मेरे पास अभी भी सामान्य पास्ता था - बिना फ्लोरीन के, और भोजन से, जाहिर है, यह पर्याप्त नहीं था। जब मुझे पता चला कि मामला क्या है, मैं दंत चिकित्सक का नियमित ग्राहक बनने में कामयाब रहा
एंटीबायोटिक्स को शराब और तंबाकू के बराबर रखना गलत है, उन्होंने एक से अधिक लोगों की जान बचाई है। स्वाभाविक रूप से, आप बिना सोचे-समझे और बिना चिकित्सकीय देखरेख के उनका उपयोग नहीं कर सकते।

मेरी भी ऐसी ही स्थिति है। कुछ साल पहले मैंने फ्लोराइड वाले टूथपेस्ट के खतरों के बारे में डरावनी कहानियाँ पढ़ीं और पूरा परिवार बिना फ्लोराइड के बायोएक्टिव टूथपेस्ट में बदल गया। नतीजा - 1.5 - 2 साल के बाद, मेरे दांत एक बार में उड़ गए (मुझे पहले कभी अपने दांतों में कोई विशेष समस्या नहीं थी) और बच्चे (5 साल की उम्र) के लगभग सभी दांत किसी न किसी तरह से क्षतिग्रस्त हो गए थे! और यह किसी तरह एक ही बार में हुआ, लगभग एक साथ सभी दांत खराब हो गए। और यह इस तथ्य के बावजूद कि हम हमेशा अपने दांतों की सावधानीपूर्वक निगरानी करते हैं और लगभग कभी मिठाई नहीं खाते हैं। हमारे दंत चिकित्सक चौंक गए, छोटे में छेद छलांग और सीमा से बढ़ गया, उन्हें पैच करने का समय नहीं था, और जब उसे पता चला कि हम किस तरह के दांत हैं। हम पेस्ट का इस्तेमाल करते हैं, इससे छुटकारा पाने के लिए कहा जाता है, ऐसा दांत। पास्ता, वे कहते हैं, अभी भी मास्को के लिए उपयुक्त है, लेकिन निश्चित रूप से हमारे क्षेत्र के लिए नहीं।

यह अजीब है। जर्मनी में पानी फ्लोराइडयुक्त नहीं है, हम कम से कम 5 साल से फ्लोराइड के बिना रह रहे हैं, किसी को भी दांतों की समस्या नहीं है। और मुझे हमेशा दंत चिकित्सक से प्रशंसा मिलती है कि मेरे दांत कितने अच्छे और स्वस्थ हैं।

कई सालों तक, मैंने नियमित रूप से अपने दांतों को फ्लोरीन वार्निश के साथ कवर किया, फ्लोराइड के साथ पेस्ट का इस्तेमाल किया - सब कुछ ठीक था (32 साल की उम्र में मेरे पास एक भरना है)। इस लेख को पढ़ने के बाद पिछले तीन महीनों से, मैं फ्लोराइड के बिना लोगोना टूथपेस्ट का उपयोग कर रहा हूं और इसके परिणामस्वरूप मुझे दांतों की अतिसंवेदनशीलता (तामचीनी हाइपरस्थेसिया) हो गई है। और यह आपके दांतों को ब्रश करने के दौरान एक जंगली दर्द है, विशेष रूप से गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में मिठाई, ठंड की प्रतिक्रिया। मैंने लैकलट (फ्लोरीन के साथ) पर वापस स्विच किया, रॉक्स इनेमल रिमिनरलाइज़ेशन जेल (फ्लोरीन के बिना, लेकिन खनिजों के एक सक्षम संयोजन के साथ) खरीदा - दर्द 2 दिनों में गायब हो गया। तो, लोग, अपना सिर घुमाओ, सब कुछ इतना आसान नहीं है! इंटरनेट पर विपरीत राय पाई जा सकती है, और उनमें से प्रत्येक को सम्मोहक तथ्यों और शोध द्वारा समर्थित किया जाएगा। प्रश्न "किस पर भरोसा करें?" कई समस्याओं पर खुला रहता है, खासकर अगर गैर-विशेषज्ञ इसके बारे में बात करते हैं। मेरे लिए, यहाँ मुख्य कारक व्यक्तिगत अनुभव था! यह किसी के लिए उपयुक्त हो सकता है, लेकिन जाहिर तौर पर मेरे लिए नहीं।

लेकिन आपको दांतों की अतिसंवेदनशीलता भी हो सकती है और अगर आपके पास फ्लोराइड वाला पेस्ट है। कोई भी दंत चिकित्सक आपको यह बताएगा। लॉगऑन के पेस्ट आपको शोभा नहीं देते।

फ्लोरीन मानव शरीर के लिए एक आवश्यक ट्रेस तत्व है। यह लगभग सभी अंगों और प्रणालियों के सफल संचालन के लिए आवश्यक है। दांतों के लिए भी शामिल है। लेकिन कम ही लोग टूथपेस्ट में फ्लोराइड के फायदे और नुकसान के बारे में जानते हैं।

मानव शरीर में फ्लोरीन की भूमिका

स्कूल बेंच से फ्लोरीन के अस्तित्व के बारे में सभी जानते हैं। आखिरकार, यह आवर्त सारणी के तत्वों में से एक है। कई स्रोतों में, इसे एफ अक्षर से दर्शाया जाता है, जैसा कि तालिका में है। शुद्ध फ्लोरीन एक गैस है जो मानव शरीर के लिए जहरीली और संक्षारक है। लेकिन सभी उत्पादों, टूथपेस्ट में, तत्व लवण के रूप में निहित होता है - सोडियम फ्लोराइड और कैल्शियम फ्लोराइड। फिर यह, इसके विपरीत, शरीर को लाभ पहुंचाता है।

महत्वपूर्ण! तत्व के उपयोगी गुण तब प्रकट होते हैं जब यह शरीर में आवश्यक मात्रा में सख्ती से होता है। इसकी अधिकता के साथ-साथ इसकी कमी से नुकसान ही होता है।

मानव शरीर के लिए ट्रेस तत्व फ्लोरीन के लाभ बहुत अधिक हैं। यह सामान्य अस्थि खनिजकरण के लिए आवश्यक है। पदार्थ हड्डियों को ताकत, लोच और लोच देता है। फ्लोराइड के प्रभाव में, नाखूनों और बालों का विकास सक्रिय होता है। ट्रेस तत्व के अन्य उपयोगी गुण कुछ हद तक व्यक्त किए जाते हैं, लेकिन उनके पास एक जगह होती है:

• रोगजनक सूक्ष्मजीवों के लिए शरीर के प्रतिरोध में वृद्धि;
• प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
• अस्थि मज्जा में रक्त कोशिकाओं के निर्माण की उत्तेजना;
• भारी धातुओं के शरीर की सफाई।

दांतों के लिए फ्लोराइड के फायदे

टूथपेस्ट में फ्लोराइड का उपयोग दांतों को क्षरण से बचाने, इनेमल को मजबूत करने और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन को दबाने के लिए किया जाता है। ट्रेस तत्व दांतों से कैल्शियम की रिहाई को भी रोकता है।

दांतों को क्षरण से बचाता है

मौखिक गुहा में निहित एसिड से दांतों की सतह का इनेमल लगातार प्रभावित होता है। लंबे समय तक बातचीत के साथ, तामचीनी की क्रिस्टल जाली विभाजित हो जाती है। एक गुहा बन जाती है, जो समय के साथ काली पड़ जाती है। इस तरह क्षरण विकसित होता है।

टूथपेस्ट में फ्लोराइड का एक उपयोगी गुण यह है कि यह तामचीनी के क्रिस्टल जाली में प्रवेश करता है और इसे अम्लीय स्थितियों के लिए अधिक प्रतिरोधी बनाता है। इसके अलावा, यह न केवल रोकथाम के लिए, बल्कि प्रारंभिक अवस्था में क्षय के उपचार के लिए भी प्रभावी है। यदि क्षरण सतही है, दांत में गहराई से प्रवेश नहीं करता है, तो आप फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ चिकित्सा की कोशिश कर सकते हैं। लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, आपको उपचार के अतिरिक्त तरीकों का सहारा लेना होगा।

डीकैल्सीफिकेशन को रोकता है

हड्डी के ऊतकों और दांतों के लिए फ्लोराइड का निस्संदेह लाभ उनमें कैल्शियम का जमाव है। माइक्रोएलेमेंट रक्त से शरीर के ऊतकों में आयनों के संक्रमण को बढ़ावा देता है। इस प्रक्रिया को रीमाइलिनेशन कहा जाता है। भोजन के दौरान उत्पादित लार, इसके विपरीत, विघटन, या डीकैल्सीफिकेशन में योगदान देता है।

शरीर में प्रवेश करते समय, कैल्शियम और फास्फोरस आयन सामान्य से अधिक मात्रा में तामचीनी के क्रिस्टल जाली में एकीकृत होते हैं। यह उन्हें लार के उत्पादन के दौरान घुलने से रोकता है। इस प्रकार, फास्फोरस दांतों को डीकैल्सीफिकेशन से बचाता है।

तामचीनी को मजबूत करता है

तामचीनी का मुख्य घटक कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट है। टूथपेस्ट में निहित फ्लोरीन इस नमक के क्रिस्टल जाली के संपर्क में आता है। एक नया यौगिक, फ्लोरोहाइड्रॉक्सीपैटाइट बनता है। यही है, ट्रेस तत्व कैल्शियम की जगह लेता है। नया गठन अधिक टिकाऊ और मौखिक एसिड के लिए प्रतिरोधी है।

रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोकता है

दांतों पर फ्लोराइड का एक अन्य लाभकारी प्रभाव दंत पट्टिका में निहित रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकना है। अपने जीवन के दौरान, बैक्टीरिया कार्बोहाइड्रेट के टूटने और उनके अवशोषण के लिए आवश्यक विशेष एंजाइमों का स्राव करते हैं। फ्लोराइड इन एंजाइमों के उत्पादन में हस्तक्षेप कर सकता है। इस प्रकार, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा की वृद्धि निलंबित है।

लैक्टिक एसिड के निर्माण को रोकता है

लैक्टिक एसिड संश्लेषण को रोकने के लिए सूक्ष्म पोषक तत्व की क्षमता बैक्टीरिया के विकास को रोकने की क्षमता से आती है। वृद्धि और प्रजनन के दौरान सूक्ष्मजीव लैक्टिक एसिड का उत्पादन करते हैं। यह पदार्थ दाँत तामचीनी की संरचना पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। लैक्टिक एसिड को बनने से रोकता है, फ्लोराइड इनेमल की रक्षा करता है।

फ्लोराइड यौगिकों के साथ टूथपेस्ट की किस्में

फ्लोराइड युक्त पेस्ट चिकित्सीय और रोगनिरोधी स्वच्छता उत्पादों के समूह से संबंधित हैं। संरचना में मौजूद नमक के आधार पर, निम्नलिखित फ्लोरीन युक्त पेस्ट को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• एमिनोफ्लोराइड के साथ;
• सोडियम फ्लोराइड;
• सोडियम मोनोफ्लोरोफॉस्फेट;
• टिन फ्लोराइड।

बच्चों के टूथपेस्ट में फ्लोराइड

बच्चे के लिए सफाई उत्पाद चुनते समय, टूथपेस्ट में फ्लोराइड के संभावित नुकसान और लाभों का सही आकलन करना आवश्यक है। छोटे बच्चे अपने दाँत ब्रश करते समय 60% या अधिक टूथपेस्ट निगल लेते हैं। और एक सूक्ष्म तत्व की अधिकता से शरीर को बहुत नुकसान होता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने स्थापित किया है कि बच्चों को 1500 पीपीएम से अधिक फ्लोराइड सामग्री वाले स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का एक उपयोगी गुण बच्चों में क्षय की प्रभावी रोकथाम है। लेकिन इनका इस्तेमाल शॉर्ट कोर्स में तभी किया जाना चाहिए जब संकेत दिया जाए।

महत्वपूर्ण! इससे पहले कि आप अपने बच्चे के दांतों को फ्लोराइड से ब्रश करना शुरू करें, आपको उपचार की उपयुक्तता और समय के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट के नुकसान

टूथपेस्ट में फ्लोराइड का खतरा ट्रेस तत्वों की अधिकता से प्रकट होता है। इस स्थिति को फ्लोरोसिस कहते हैं। शरीर में किसी पदार्थ के अत्यधिक सेवन से वह धीरे-धीरे बाहर निकल जाता है। अधिकांश फ्लोराइड हड्डी के ऊतकों और दांतों में जमा होता है। बहुत पहले नहीं, वैज्ञानिकों ने पाया कि वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचनाओं में भी जमा होते हैं। पीनियल ग्रंथि सबसे अधिक पीड़ित होती है।

फ्लोरोसिस की पहली अभिव्यक्ति दांतों पर दिखाई देती है, अर्थात् उनकी मुख सतह। सबसे अधिक बार, ऊपरी जबड़े के इंसुलेटर प्रभावित होते हैं, कम अक्सर - निचला। शरीर में फ्लोराइड की मात्रा बढ़ने से बाकी दांत प्रभावित होते हैं। दाँत तामचीनी खराब हो जाती है, उस पर दरारें और क्षरण दिखाई देता है।

किन खाद्य पदार्थों में फ्लोराइड होता है

जिन लोगों में इस ट्रेस तत्व की कमी होती है, उनके लिए फ्लोरीन सबसे अधिक फायदेमंद होता है। इस जनसंख्या समूह को फ्लोराइड युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने और बोतलबंद पानी पीने की सलाह दी जाती है। नीचे उत्पादों के सबसे संतृप्त तत्वों और उनमें फ्लोरीन की सांद्रता की एक तालिका है।

हरी चाय, अजमोद में पर्याप्त ट्रेस तत्व सामग्री। उनमें समृद्ध और मछली के अलावा समुद्री भोजन:

• झींगा;
• शंबुक;
• समुद्री शैवाल

देश के स्थानिक क्षेत्रों को अलग से प्रतिष्ठित किया जाता है। ऐसे क्षेत्रों में, फ्लोरीन की प्राकृतिक सामग्री अपर्याप्त है। इसलिए, लोग तत्व की पुरानी कमी से पीड़ित हैं। इस मामले में, भोजन और पानी विशेष रूप से फ्लोरीन, यानी फ्लोराइड युक्त होते हैं।

फ्लोराइड विषाक्तता के लक्षण

फ्लोरीन एक बहुत ही कपटी ट्रेस तत्व है। सही मात्रा में सेवन करने से यह शरीर को काफी लाभ पहुंचाता है। लेकिन छोटी से छोटी ओवरडोज से भी बड़ा नुकसान होता है।

फ्लोरोसिस की अभिव्यक्तियों के आधार पर, इसके कई रूप प्रतिष्ठित हैं:

• धराशायी;
• चित्तीदार;
• चॉकली-धब्बेदार;
• क्षरणकारी;
• विनाशकारी।

फ्लोरीन की अधिकता की धराशायी विविधता को कृन्तकों पर विभिन्न आकृतियों की धारियों और स्ट्रोक की उपस्थिति की विशेषता है। ज्यादातर उन्हें दांतों को सुखाने के बाद देखा जा सकता है। गंभीर स्ट्रीक फ्लोरोसिस में बैंड अधिक दिखाई देते हैं। कभी-कभी व्यक्तिगत स्ट्रोक विलीन हो जाते हैं, जिससे धब्बे बन जाते हैं। लेकिन करीब से जांच करने पर, धब्बों में बैंड को अलग किया जा सकता है।

चित्तीदार रूप, नाम के अनुसार, छोटे प्रकाश धब्बों के निर्माण की विशेषता है। वे विलय कर सकते हैं, एक बड़ा स्थान बना सकते हैं। पट्टी दिखाई नहीं दे रही है।

चाकलेट-धब्बेदार रूप के साथ, दांत एक मैट, कभी-कभी पीले, टिंट का अधिग्रहण करते हैं। तामचीनी की सतह पर स्पष्ट सीमाओं के साथ कई धब्बे और बिंदु होते हैं। यह फ्लोरोसिस के सबसे प्रतिकूल रूपों में से एक है। इनेमल जल्दी खराब हो जाता है। ब्राउन डेंटिन बाहर की ओर उभारने लगता है।

कटाव के रूप में, तामचीनी कई धब्बों के गठन से क्षतिग्रस्त हो जाती है। दांतों की चबाने वाली सतह सबसे ज्यादा प्रभावित होती है। विनाशकारी फ्लोरोसिस सबसे गंभीर है। दांत बहुत नाजुक होता है, थोड़े से दबाव से यह नष्ट हो जाता है।

दंत ऊतक के अलावा, कंकाल फ्लोराइड विषाक्तता से ग्रस्त है। ऑस्टियोपोरोसिस विकसित होता है (उनसे कैल्शियम की लीचिंग के साथ हड्डियों का नरम होना), जोड़ों का कार्य तब तक गड़बड़ा जाता है जब तक कि वे पूरी तरह से स्थिर नहीं हो जाते (एंकिलोसिस)। उन्नत मामलों में, यकृत का कार्य क्षतिग्रस्त हो जाता है।

शरीर से फ्लोराइड कैसे निकालें

कई सरल उपाय हैं जो शरीर से अतिरिक्त फ्लोराइड को हटाने में मदद करेंगे। लेकिन ये तरीके हल्के फ्लोरोसिस के लिए ही कारगर हैं। इसलिए, नशा का जल्द से जल्द निदान किया जाना चाहिए।

किसी भी विधि को लागू करने से पहले, आपको सूक्ष्म तत्व के साथ शरीर के संपर्क को पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए: फ्लोराइड युक्त खाद्य पदार्थ और पानी छोड़ दें, फ्लोराइड पेस्ट के साथ अपने दांतों को ब्रश करना बंद करें। शरीर से किसी पदार्थ को निकालने वाली मुख्य विधियों में शामिल हैं:

1. आयोडीन - मूत्र के साथ-साथ तत्व के उत्सर्जन को बढ़ाता है। ऐसे उत्पादों में आयोडीन की मात्रा अधिक होती है: लिंगोनबेरी, स्ट्रॉबेरी, आलू, बीन्स।
2. बोरॉन - आयोडीन के समान कार्य करता है। यह खजूर, शहद, मेवा, ब्रोकली, एवोकाडो, प्रून में पाया जाता है।
3. सेलेनियम शरीर में फ्लोराइड की गतिविधि को अवरुद्ध करने में सक्षम है। यह ब्राजील नट्स खाने से प्राप्त होता है।
4. सूखा सौना। हालांकि यह तरीका अजीब लग सकता है, लेकिन तीव्र पसीना शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है। सौना लेने से पहले मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि निर्जलीकरण से बचने के लिए शरीर पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड है।

टूथपेस्ट कैसे चुनें

केवल लाभ लाने के लिए अपने दांतों को ब्रश करने के लिए, आपको जिम्मेदारी से टूथपेस्ट के चुनाव के लिए संपर्क करने की आवश्यकता है। दंत चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है। विशेषज्ञ दांतों के स्वास्थ्य का आकलन करेगा और वांछित दिशा के पेस्ट का चयन करेगा। सभी टूथपेस्ट 3 प्रकारों में विभाजित हैं:

1. स्वच्छ - केवल पट्टिका से दांतों की सफाई और मौखिक गुहा को स्वादिष्ट बनाने के लिए बनाया गया है।
2. चिकित्सीय - इसमें विशेष योजक होते हैं जो दांतों या मौखिक गुहा (एंटिफंगल, जीवाणुरोधी) की एक विशिष्ट रोग प्रक्रिया के साथ बातचीत करते हैं।
3. उपचार और रोगनिरोधी- दंत ऊतक और पीरियोडोंटियम के रोगों के विकास को रोकें।

वांछित प्रभाव और दांतों की स्थिति के आधार पर, रोगी, दंत चिकित्सक के साथ, आवश्यक प्रकार के स्वच्छता उत्पाद का चयन करता है।

सर्वश्रेष्ठ फ्लोराइड टूथपेस्ट

कई कंपनियां हैं जो फ्लोराइड टूथपेस्ट बनाती हैं। सबसे लोकप्रिय निर्माता हैं:

• पैराडोंटैक्स;
• कोलगेट;
• मिश्रित;
• सेंसोडिन।

फ्लोराइड के साथ पैराडोंटैक्स

फ्लोराइड के साथ Paradontax के निर्माता का दावा है कि इस पेस्ट का लाभ मसूड़ों का इलाज, रक्तस्राव को खत्म करना है। यह पट्टिका को भी हटाता है और क्षय की एक प्रभावी रोकथाम है। ग्राहक समीक्षाएं इस कथन की पुष्टि करती हैं। वे ध्यान दें कि एक सप्ताह तक नियमित रूप से पेस्ट से दिन में 2 बार ब्रश करने के बाद, रक्तस्राव गायब हो जाता है, और दांत सफेद हो जाते हैं।

कोलगेट कैरीज़ प्रोटेक्शन

कोलगेट टूथपेस्ट के सबसे लोकप्रिय ब्रांडों में से एक है। यह अन्य बातों के अलावा, फ्लोरीन युक्त स्वच्छता उत्पादों का उत्पादन करता है। प्रारंभिक अवस्था में क्षय से पीड़ित लोगों के लिए इस पेस्ट में लाभकारी गुण होते हैं। यह छोटे काले बिंदुओं से इनेमल को प्रभावी ढंग से साफ करता है।

सक्रिय फ्लोरीन के साथ मिश्रित

सक्रिय फ्लोरीन के साथ मिश्रित कीमत और गुणवत्ता के मामले में सबसे अच्छा पेस्ट है। एक स्वच्छता उत्पाद की कम लागत इसके उपयोगी गुणों को नकारती नहीं है। पेस्ट का इस्तेमाल करने के बाद हॉलीवुड की कोई स्नो-व्हाइट मुस्कान नहीं होगी, लेकिन यह पीले रंग की पट्टिका को हटाने में कारगर है।

फ्लोरीन के साथ सेंसोडिन

फ्लोराइड के साथ सेंसोडाइन टूथपेस्ट का एक उपयोगी गुण पूरे दिन दांतों की संवेदनशीलता में कमी है। इसके अलावा, इसका नियमित उपयोग क्षय के विकास को रोकता है। सोडियम फ्लोराइड की सामग्री के कारण ये प्रभाव संभव हैं।

अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश करें

अपने दांतों के लिए फ्लोराइड से अधिकतम लाभ और न्यूनतम नुकसान प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

• अपने दाँत ब्रश करने के बाद अपना मुँह कुल्ला बहुत तीव्रता से नहीं;
• क्षरण से प्रभावित तामचीनी के सक्रिय रूप से मालिश क्षेत्रों;
• बिस्तर पर जाने से पहले, क्षतिग्रस्त तामचीनी पर एक पेस्ट लगाएं, क्योंकि रात में लार कम करना संभव है।

दंत चिकित्सकों ने एक ऐसी तकनीक का प्रस्ताव दिया है जो दांतों पर फ्लोराइड के प्रभाव का अनुकूलन करती है:

1. एक मटर के आकार के अनुरूप टूथपेस्ट की न्यूनतम मात्रा को टूथब्रश पर निचोड़ा जाता है।
2. सफाई से पहले, पेस्ट को तामचीनी की सतह पर लगाया जाता है।
3. ब्रश करते समय पेस्ट को बाहर न थूकें।
4. ब्रश करने के बाद दांतों को एक मिनट तक साफ किया जाता है।
5. प्रक्रिया के एक घंटे बाद खाने से बचें और पानी न पिएं।

ब्रश कैसे चुनें

ब्रश चुनते समय, आपको मसूड़ों और दांतों के स्वास्थ्य पर विचार करना चाहिए। यह ब्रिसल्स की कठोरता को निर्धारित करने में मदद करेगा। मध्यम कठोरता के ब्रिसल को उपयोगी गुणों की सबसे बड़ी संख्या और सबसे बहुमुखी माना जाता है। संवेदनशील मसूड़ों वाले लोगों को नरम विकल्प पसंद करने चाहिए।

ब्रश का हैंडल लंबा होना चाहिए ताकि आप दांतों पर दबाव की डिग्री को समायोजित कर सकें। चल सिर के साथ सबसे सुविधाजनक विकल्प।

निष्कर्ष

टूथपेस्ट में फ्लोराइड के फायदे और नुकसान काफी हद तक शरीर में ट्रेस तत्व की मात्रा पर निर्भर करते हैं। इष्टतम सांद्रता में, इसके कई लाभकारी प्रभाव होते हैं। लेकिन जरा सा भी ओवरडोज हानिकारक होता है। इसलिए, यदि फ्लोराइड नशा के मामूली लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए!

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