कैंसर रोधी भोजन। भोजन का जटिल प्रभाव

वे कहते हैं, "तुम वही हो जो तुम खाते हो।" इसलिए एक सरल निष्कर्ष - आप जो खाते हैं उससे आपका स्वास्थ्य और आपकी बीमारियां उत्पन्न होती हैं। कैंसर के खिलाफ लड़ाई में, जटिल औषध विज्ञान के अलावा, साधारण खाद्य पदार्थ मदद करते हैं, जो मानव शरीर के जीवन का सार हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने उन उत्पादों की एक सूची प्रकाशित की है जो प्रतिरक्षा प्रणाली के समग्र सुदृढ़ीकरण में योगदान करते हैं, मानस पर एक अवसादरोधी प्रभाव डालते हैं और शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाते हैं। लेकिन इन उपयोगी उत्पादों की सबसे उल्लेखनीय संपत्ति यह है कि ये कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने में सक्षम हैं।

cruciferous

ब्रोकोली, फूलगोभी, पत्तागोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, बोक चॉय, वॉटरक्रेस और अन्य सब्जियां जो पहले ही कैंसर के खिलाफ लड़ने वालों के रूप में ख्याति अर्जित कर चुकी हैं।

इन सब्जियों में इंडोल्स होते हैं, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट, एंजाइम ग्लूटाथियोन पेरोक्साइडस के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि इंडोल्स अतिरिक्त एस्ट्रोजेन को निष्क्रिय कर देता है जो कैंसर, विशेष रूप से स्तन ट्यूमर का कारण बन सकता है। ये सब्जियां विटामिन सी में भी उच्च होती हैं, एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट। इंडोल्स के अधिकतम संरक्षण के लिए, इन सब्जियों को कच्चा या थोड़ी भाप लेने के बाद ही सेवन करना चाहिए।

सोया और सोया उत्पाद

सोयाबीन और सोया से बने कोई भी उत्पाद (टोफू, टेम्पेह, मिसो और सोया सॉस) घातक कोशिकाओं के प्रजनन को रोकते हैं। इसके अलावा, उनमें आइसोफ्लेवोन्स और फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं, जिनमें एंटीट्यूमर गतिविधि होती है। इसके अलावा, सोया उत्पाद विकिरण और कीमोथेरेपी के विषाक्त प्रभाव को कम करते हैं।

विभिन्न प्रकार के प्याज और लहसुन

लहसुन में केलेटिंग गुण होते हैं, यानी विषाक्त पदार्थों को बांधने की क्षमता, उदाहरण के लिए, सिगरेट के धुएं से संभावित कार्सिनोजेनिक कैडमियम, और उन्हें शरीर से निकालना। यह सफेद रक्त कोशिकाओं को भी सक्रिय करता है, जो कैंसर कोशिकाओं को घेर लेती हैं और नष्ट कर देती हैं। कैंसर के सबसे आम प्रकारों में से एक है पेट का कैंसर, लेकिन नियमित रूप से लहसुन और प्याज खाने से इस बीमारी की संभावना कम हो जाती है। इसके अलावा, लहसुन सल्फर के स्रोत के रूप में कार्य करता है, जो यकृत के लिए एक विषहरण कार्य करने के लिए आवश्यक है।

धनुष एक समान तरीके से काम करता है, हालांकि कुछ हद तक। लहसुन और प्याज दोनों में एलिसिन होता है, एक सल्फर युक्त पदार्थ जिसमें शक्तिशाली विषहरण प्रभाव होता है। यह देखते हुए कि यकृत एक सार्वभौमिक अंग है जो हमारे शरीर को किसी भी कार्सिनोजेन्स और रोगजनक रोगाणुओं से साफ करता है, प्याज और लहसुन के महत्व को कम करके आंका नहीं जा सकता है।

भूरा शैवाल

ब्राउन शैवाल में बहुत अधिक मात्रा में आयोडीन होता है, जो थायरॉयड ग्रंथि के लिए आवश्यक है, जो रक्त में शर्करा (ऊर्जा) के चयापचय को नियंत्रित करता है। यह ज्ञात है कि, लगभग 25 वर्ष की उम्र से, थायरॉयड ग्रंथि धीरे-धीरे आकार में कम हो जाती है, और बहुत से लोग पाते हैं कि उम्र के साथ इसका कार्य अपर्याप्त (हार्मोन उत्पादन में कमी) है। यदि ऊर्जा उत्पादन कम हो जाता है, तो रक्त शर्करा चयापचय तदनुसार बदल जाता है, जो कैंसर की घटना के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है। ब्राउन शैवाल में बहुत सारा सेलेनियम होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।

नट और फलों के बीज

बादाम में लेट्रिल होता है, एक प्राकृतिक पदार्थ जिसमें साइनाइड जैसा पदार्थ होता है जो घातक कोशिकाओं के लिए घातक होता है। प्राचीन यूनानियों, रोमनों, मिस्रियों और चीनियों ने खुबानी जैसे फलों के बीज और गड्ढों को खा लिया, यह विश्वास करते हुए कि उन्होंने कैंसर के विकास को दबा दिया।

सन और तिल के बीज, कद्दू और सूरजमुखी के बीज उनके कठोर बाहरी आवरण में होते हैं लिग्नांस. ये तथाकथित फाइटोएस्ट्रोजेन (पदार्थ जो अपनी क्रिया में हार्मोन एस्ट्रोजन की नकल करते हैं) हैं, जो शरीर से अतिरिक्त एस्ट्रोजन को निकालने में मदद करते हैं। अतिरिक्त एस्ट्रोजन हार्मोन-निर्भर कैंसर, विशेष रूप से स्तन, डिम्बग्रंथि और गर्भाशय के कैंसर की घटना को प्रोत्साहित करने के लिए जाना जाता है।

सोयाबीन, टोफू, मिसो और टेम्पेह भी लिग्नान से भरपूर होते हैं, जो एक कारण हो सकता है कि एशियाई देशों में हार्मोन-निर्भर कैंसर कम आम हैं।

जापानी और चीनी मशरूम

मैटेक, शीटकेक और री-शि मशरूम में शक्तिशाली प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले पॉलीसेकेराइड होते हैं जिन्हें बीटा-ग्लूकेन्स कहा जाता है।

साधारण मशरूम में वे नहीं होते हैं, इसलिए इन प्राकृतिक प्राच्य दवाओं को सूखे रूप में भी, सुपरमार्केट और चीनी भोजन बेचने वाली दुकानों में देखना समझ में आता है। उन्हें किसी भी डिश में इस्तेमाल करें जहां मशरूम डाले जाते हैं।

टमाटर

हाल के वर्षों में, उनमें एंटीट्यूमर गुणों की खोज के कारण टमाटर पर विशेष ध्यान दिया गया है। टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है।

मछली और अंडे

वे ओमेगा -3 फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत हैं जो कैंसर कोशिकाओं के निर्माण को रोकते हैं। फिलहाल, मछली प्रजातियों से फ्लाउंडर को वरीयता दी जाती है।

साइट्रस और जामुन

खट्टे फलों और क्रैनबेरी में बायोफ्लेवोनोइड्स होते हैं जो विटामिन सी की एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि का समर्थन करते हैं और बढ़ाते हैं, जिसमें ये फल और जामुन विशेष रूप से समृद्ध होते हैं। स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी और अनार में एलाजिक एसिड होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो जीन क्षति को रोकता है और कैंसर कोशिकाओं के विकास को धीमा कर देता है। ब्लूबेरी से हमें ऐसे पदार्थ भी मिलते हैं जो ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को रोकते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं।

उपयोगी मसाला

हल्दी (हल्दी) अदरक परिवार के एक पौधे के कंदों का एक चमकीला पीला पाउडर है, जिसका व्यापक रूप से एक मसाला के रूप में उपयोग किया जाता है। हल्दी में कैंसर रोधी गुण होते हैं, खासकर आंत्र और मूत्राशय के कैंसर के उपचार में। यह सूजन से जुड़े विशिष्ट एंजाइमों के शरीर के उत्पादन को कम कर सकता है, जो कुछ प्रकार की सूजन संबंधी बीमारियों और कैंसर के रोगियों में असामान्य रूप से अधिक होते हैं।

चाय

हरे और काले दोनों में कुछ एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जिन्हें पॉलीफेनोल्स (कैटेचिन) के रूप में जाना जाता है, जो कैंसर कोशिकाओं को विभाजित होने से रोकने की क्षमता रखते हैं। इस संबंध में ग्रीन टी सबसे प्रभावी है, काली चाय थोड़ी कम प्रभावी है, और हर्बल चाय, दुर्भाग्य से, यह क्षमता नहीं दिखा पाई है।

जुलाई 2001 में जर्नल ऑफ सेल्युलर बायोकैमिस्ट्री (यूएसए) में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, हरी और काली चाय, रेड वाइन और जैतून के तेल में प्रचुर मात्रा में पाए जाने वाले ये पॉलीफेनोल्स विभिन्न प्रकार के कैंसर से रक्षा कर सकते हैं। सूखी हरी चाय की पत्तियों में वजन के हिसाब से लगभग 40% पॉलीफेनोल्स होते हैं, इसलिए ग्रीन टी का सेवन पेट, कोलन, फेफड़े, लीवर और अग्नाशय के कैंसर के खतरे को काफी कम कर सकता है।

क्या ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जो इसके विपरीत, कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं या बीमारी के पाठ्यक्रम को खराब करते हैं?ऐसे उत्पाद मौजूद हैं, और यह मुख्य रूप से है:

शराब

यह स्थापित किया गया है कि शराब के दुरुपयोग से मौखिक गुहा, स्वरयंत्र, ग्रसनी, अन्नप्रणाली, यकृत और स्तन के कैंसर के विकास का खतरा बढ़ जाता है। स्तन कैंसर के विकास के उच्च जोखिम वाली महिलाओं को पूरी तरह से शराब से बचना चाहिए, क्योंकि सप्ताह में कुछ पेय पीने से भी रोग विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।

मांस

कैंसर की उपस्थिति में या इसके होने के बढ़ते जोखिम में मांस का सेवन सीमित होना चाहिए। कई अध्ययनों के अनुसार, जिन लोगों के आहार में मुख्य रूप से पाक उद्योग में तैयार किए गए मांस उत्पाद शामिल हैं, उनमें कोलन और पेट के कैंसर का खतरा अधिक पाया जाता है। शायद यह नाइट्राइट के अतिरिक्त होने के कारण है, जिसका व्यापक रूप से खाना पकाने में खाद्य योजक के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, मांस में कोलेस्ट्रॉल होता है, और वसायुक्त, उच्च-कैलोरी और कोलेस्ट्रॉल वाले खाद्य पदार्थों के सेवन से मोटापे का विकास होता है, जो कैंसर के विकास के एक उच्च जोखिम से जुड़ा होता है (रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में स्तन कैंसर, एंडोमेट्रियम, कोलन, पित्ताशय की थैली, अन्नप्रणाली) , अग्न्याशय)। , गुर्दे)।

स्टॉकहोम के वैज्ञानिकों का डेटा हाल ही में प्रकाशित हुआ है। स्वीडिश डॉक्टरों ने वैज्ञानिक अनुसंधान के आंकड़ों को संक्षेप में प्रस्तुत किया, जिसमें लगभग 5 हजार लोग शामिल थे। यह पता चला है कि प्रति दिन 30 ग्राम के लिए प्रसंस्कृत मांस उत्पादों की खपत में वृद्धि के साथ, पेट के कैंसर के विकास का जोखिम 1538% बढ़ जाता है। वैज्ञानिकों के मुताबिक, इन उत्पादों में नाइट्रेट और प्रिजर्वेटिव मिलाने से कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। बड़ी मात्रा में, ये पदार्थ कार्सिनोजेन्स होते हैं। दूसरा महत्वपूर्ण कारक मांस के धूम्रपान के दौरान बनने वाले विषाक्त पदार्थों का प्रभाव है।

नमक और चीनी

यह पाया गया है कि जो लोग बड़ी मात्रा में नमकीन से बने खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, उनमें पेट, नासोफरीनक्स और स्वरयंत्र के कैंसर होने का खतरा अधिक होता है। मसाला के रूप में उपयोग किए जाने वाले नमक के खतरों पर कोई डेटा नहीं है, लेकिन यहां मॉडरेशन की भी आवश्यकता है। अधिक मात्रा में चीनी का सेवन अधिक वजन के विकास के मामले में खतरनाक है, जो जैसा कि पहले ही संकेत दिया गया है, कैंसर के खतरे को बढ़ाता है। इसे शहद से बदलना बेहतर है।

लोफेंट तिब्बती

अगस्ताचिस झुर्रीदार, अगस्ताचिस रगोसा, लौफैंटस टिबेटिकस। बहुभुज का एक परिवार। अवशेष का पौधा। इम्यूनोस्टिमुलेटर।

तिब्बती लोफेंट एक उत्कृष्ट शहद का पौधा और एक प्रभावी दवा है, इसके अलावा, लोफेंट पहले वर्ष में अमृत का स्राव करता है और गर्मियों के अंत तक खिलता है, जब मुख्य शहद के पौधे खिलना बंद कर देते हैं। लोफेंट आधारित शहद औषधीय है। चिकित्सा में लोफेंट का महत्व मधुमक्खी पालन से भी अधिक है। प्राचीन काल से इसका उपयोग तिब्बती चिकित्सा में किया जाता रहा है, और पूर्व के लोगों का मानना ​​है कि यह एक शक्तिशाली बायोस्टिमुलेंट है जो कि जिनसेंग को टक्कर देता है।

जैव रासायनिक अध्ययनों के अनुसार, यह सबसे शक्तिशाली लंबे समय तक काम करने वाला इम्युनोस्टिमुलेंट है, जिसके बराबर अभी तक पौधे की दुनिया में नहीं पाया गया है। जिनसेंग के विपरीत, शरीर पर इसका प्रभाव हल्का और अधिक स्थायी होता है, इसके औषधीय गुण धीरे-धीरे बढ़ते हैं और लंबे समय तक चलते हैं। इसका सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह है कि यह सीधे प्रतिरक्षा प्रणाली पर कार्य करता है, यह हमारे स्रावी अंगों को अधिक सक्रिय रूप से प्रभावित करता है और इसलिए हमारी आंतरिक सुरक्षा को बढ़ाता है।

कोलाइडल समाधान

वे केवल तरल रूप में हो सकते हैं और उनका अवशोषण 98% है (गोलियाँ और कैप्सूल 4 से 40% तक अवशोषित होते हैं)।

वे बहुत छोटे कणों से बने होते हैं, जो हमारी लाल रक्त कोशिकाओं से 7,000 गुना छोटे होते हैं। कोलाइडल विलयन के प्रत्येक कण पर ऋणात्मक आवेश होता है, और आंत का लेप धनात्मक रूप से आवेशित होता है, एक विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र बनता है, जो आंत की दीवारों के चारों ओर केंद्रित होता है। यह सब एक साथ लिया जाता है और 98% आत्मसात करता है। अपने भौतिक गुणों में कोलाइडल घोल शरीर के तरल माध्यम (रक्त लसीका) के समान होता है, जो कोशिका को उसमें निहित उपचार पदार्थों को स्वाभाविक रूप से अवशोषित करने की अनुमति देता है। कोलाइडल फ़ार्मुलों का स्वागत शरीर के प्रतिपूरक कार्यों का समर्थन करता है और उन्हें मजबूत करता है; आंतरिक अंगों की तीव्र और पुरानी विकृति से सफलतापूर्वक निपटने में मदद करता है; निर्धारित दवाओं की मात्रा को काफी कम कर देता है और उनके दुष्प्रभावों को सफलतापूर्वक बेअसर कर देता है।

बहु-घटक फाइटो-सूत्र छोटे और विशेष रूप से एकल-घटक वाले की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं।

कोलॉइड सिल्वर जीवाणुरोधी गुणों की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम के साथ एक प्रभावी प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है। एंटीवायरल और एंटिफंगल गतिविधि। गैर-विशिष्ट प्रतिरक्षा की उत्तेजना और वायरल संक्रमण की रोकथाम के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। रोगजनक माइक्रोफ्लोरा चांदी के लिए प्रतिरोध विकसित नहीं करता है। चांदी, जो सबसे सक्रिय कोलाइडल रूप में दवा में शामिल है, एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है; इसकी क्रिया का दायरा काफी विस्तृत है - बैक्टीरिया की 650 से अधिक प्रजातियां! चांदी के लिए, एंटीबायोटिक दवाओं के विपरीत, प्रतिरोध विकसित नहीं होता है। कोलाइडल सिल्वर न केवल रोगजनकों से लड़ता है, बल्कि उनके द्वारा छोड़े गए विषाक्त पदार्थों को भी बेअसर करता है, क्षतिग्रस्त ऊतकों को बहाल करने और सूजन नामक रोग प्रक्रियाओं को सामान्य करने में मदद करता है। बार-बार पुरानी सूजन अक्सर कैंसर में खत्म हो जाती है.....

कैंसर विरोधी पोषण

यहां हम न केवल स्वस्थ पोषण के बारे में बात करेंगे, इसके बारे में इतनी बातें हैं कि हर कोई पहले से ही एक ही आसन से थक गया है। बातचीत अधिक गंभीर है - उन खाद्य पदार्थों के बारे में बात करना जो दवा की तरह काम करते हैं!

यह अब इतना प्रासंगिक है, इतना नया, कि मुझे यकीन है कि ऑन्कोलॉजी के "पुराने कार्डिनल्स" इन दावों की नकलीता पर चिल्लाएंगे, कि उनका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। व्यर्थ में। जिस पर चर्चा की जाएगी उसका परीक्षण फ्रांस, इंग्लैंड, जर्मनी और संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्कृष्ट फार्मास्युटिकल प्रयोगशालाओं द्वारा कई वर्षों के अनुभव में किया गया है। और चूंकि इन प्रयोगों को वित्त पोषित नहीं किया गया था (प्लम या रास्पबेरी की कार्रवाई को कौन वित्त पोषित करेगा?), इन प्रयोगशालाओं के सर्वश्रेष्ठ दिमागों ने इसे अपने जोखिम और जोखिम पर किया - लेकिन अच्छे विवेक में!

उत्पादों के उपयोग के पीछे तर्क यह कहता है कि यदि ऐसे उत्पाद हैं जो ट्यूमर पर उर्वरक की तरह काम करते हैं, तो कुछ ऐसे भी हैं जिनमें कैंसर रोधी पदार्थ होते हैं। और यह सिर्फ विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट नहीं है।

रसायन विज्ञान के फार्मासिस्ट पहले ही खा चुके हैं, इसलिए उन्होंने अपना ध्यान सब्जियों, फलों, जड़ी-बूटियों, मसालों की ओर लगाया। ईमानदार होने के लिए, यह लंबे समय से सभी लोगों की लोक चिकित्सा में कई हजारों वर्षों से जाना जाता है। यह बस इतना था कि इस लोगों के अनुभव को अब परीक्षण के लिए एक सख्त वैज्ञानिक तालिका में रखा जाना था, बहुत कठोर परीक्षण। सब्जियां, जड़ी-बूटियां बाहरी वातावरण की आक्रामकता से नहीं छिप सकती हैं, जिसका अर्थ है कि जीवित रहने के लिए, उन्हें कीड़ों, बैक्टीरिया, कवक, खराब मौसम आदि से सुरक्षा के शक्तिशाली साधनों से लैस होना चाहिए। इन पदार्थों को पाया जाना था, प्रयोगशाला स्थितियों में परीक्षण किया गया था और लोगों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया गया था। लंबे प्रायोगिक कार्य के परिणामस्वरूप ये प्रख्यात वैज्ञानिक आए।

कैंसर रोधी आहार की मूल बातें

स्पष्ट होने के लिए, यह आहार नहीं है। मुझे यह शब्द बिल्कुल भी पसंद नहीं है। यह जीवन का एक नया तरीका है, और यह केवल तभी काम करता है जब इसे जीवन भर पालन किया जाए। बीमारी से सहमत होना असंभव है - "कल तक प्रतीक्षा करें", यह हर सेकंड काम करता है और अब यह आप पर निर्भर करता है कि यह किस रास्ते पर जाएगा।

वनस्पति प्रोटीन- दाल (सबसे महत्वपूर्ण), सूखे हरे मटर, तुर्की मटर (मूंग बीन, छोले)।

अखरोट, हेज़लनट्स, बादाम, पेकान। कच्चे बीज। क्लोरोफिल, स्पिरुलिना।

गिलहरी जानवर

गंभीर मामलों में (III-IV कला।) उन्हें बाहर रखा जाना चाहिए, कोई भी।

बाकी स्वीकार्य हैं - चिकन, टर्की, खरगोश। वे शायद ही कभी अन्य व्यंजनों के पूरक हो सकते हैं, लेकिन केवल सब्जियों से। वे मुख्य व्यंजन नहीं होने चाहिए, प्रति सप्ताह 200-300 ग्राम। और सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें पारिस्थितिक परिस्थितियों में, पारिस्थितिक फ़ीड पर उगाया जाना चाहिए। एक बार फिर, वे स्वीकार्य हैं, लेकिन आवश्यक नहीं हैं। यही बात अंडों पर भी लागू होती है - केवल देहाती, निषेचित और प्रति सप्ताह 4 से अधिक अंडे नहीं।

मछली का सेवन सप्ताह में 2 बार, केवल सब्जियों के साथ, या अलग से, बिना किसी चीज के किया जा सकता है। दलिया और रोटी के साथ - आप नहीं कर सकते। सबसे अच्छी मछली स्थानीय है, जैविक रूप से उगाई जाती है: कार्प, पाइक पर्च, हेरिंग; छोटी मछलियों को प्राथमिकता दी जाती है।

समुद्र का - बेहतर व्यंग्य, सामन - पारिस्थितिक (अब बहुत दुर्लभ)। कृत्रिम रूप से उगाया गया - एक बड़ा बत्तख (रसायन, रंजक आदि हैं)।

वसा - खाद्य चेस्टनट, एवोकाडो, सूरजमुखी और कद्दू के बीज, तिल (तिल)। जैतून और अलसी का तेल, मछली का तेल, शायद ही कभी घी।

अनाज कार्बोहाइड्रेट- बाजरा (सबसे मजबूत प्राकृतिक हार्मोन, मुर्गियां उस पर जीवन शुरू करती हैं), एक प्रकार का अनाज (ऑन्कोलॉजी के उपचार में सबसे महत्वपूर्ण उत्पाद), प्राकृतिक चावल (या बासमती, थाई चावल), साबुत जई, राई, सूखा कुचल गेहूं, पेय में जौ और माल्ट।

वनस्पति कार्बोहाइड्रेट- कद्दू, तोरी, स्क्वैश, तोरी, गाजर, गोभी - फूलगोभी, ब्रोकोली, ब्रसेल्स स्प्राउट्स; मूली (विभिन्न) बड़ी मात्रा में; बड़ी मात्रा में अजवाइन, शलजम, रुतबागा, टमाटर (रस, सॉस, पेस्ट, आदि सहित), थोड़ा बेक्ड चुकंदर, बहुत सारे प्याज (विभिन्न), बहुत सारे लहसुन (छिलके के साथ प्याज और लहसुन दोनों), शतावरी, आटिचोक, बहुत सारे सहिजन, मूली। साग - जितना हो सके।

डेरी- केवल देहाती, खट्टा-दूध - केफिर, दही, पनीर। रात में कम मात्रा में बेहतर।

फल और जामुन - किसी भी रूप में जितना संभव हो उतने सेब, स्ट्रॉबेरी, क्रैनबेरी, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, रास्पबेरी, ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी, अनार, ख़ुरमा, नारियल का दूध, खट्टे फल, आड़ू, प्लम, अमृत, खुबानी।

विटामिन - उपरोक्त सब्जियों, फलों, जामुन, जड़ी-बूटियों, शैवाल, पेर्गा, पराग, कई गुलाब कूल्हों के रस। Askorutin, succinic acid (अलग लेख देखें)। अंकुरित: गेहूं, ब्रोकोली, अजवाइन, अल्फाल्फा, मटर (मूंग), बीज, राई, दाल।

गेहूं, राई 36-40 घंटे अंकुरित, मूंग, दाल - 2-3 दिन। मीट ग्राइंडर, मिक्सर में पीस लें।

नट्स को कॉफी ग्राइंडर में पीसें, थोड़ा सा समुद्री नमक मिलाएं और सलाद, अनाज, फल, जूस, कॉकटेल में मिलाएं।

नमक - अधिमानतः समुद्री नमक।

मशरूम - शैंपेन, मशरूम, शीटकेक, सीप मशरूम, मेटेक।

रेड वाइन क्वेरसेटिन और रेस्वेराट्रोल का स्रोत है।

डार्क चॉकलेट - 70% कोको।

ओमेगा 3 फैटी एसिड्स

विटामिन डी3

प्रोबायोटिक्स, सिम्बायोटिक्स(विभिन्न)

बड़ी मात्रा में सेलेनियम (सेलेनियम-सक्रिय, अजवायन, मछली, शंख, हंस गिब्लेट)।

समुद्री सिवार- फुकस, समुद्री शैवाल, वाकम, अरमे, नोरी।

सभी पेय को हटा दें, जितना हो सके ग्रीन टी का सेवन करें (प्रति दिन 2-5 कप, बिना चीनी के)।

साग अलग हैं (सलाद, कॉकटेल, आदि में)।

जितना संभव हो अजमोद, डिल, अजवाइन।

खाने के बाद 2-3 घंटे तक न पियें।

जो फिट नहीं है उसके बीच का अंतर 3-4 घंटे है।

यहां हम "सामान्य रूप से" भोजन के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन विशेष रूप से उन उत्पादों के बारे में जिनमें एंटीट्यूमर प्रभाव होता है। जल्दी से नाश्ता करो, बस बीमारी में मदद करने के लिए! यह मत भूलो कि ऐसे राज्य हैं जिनमें रिटर्न अब मौजूद नहीं है। अपनी मेहनत की कमाई के लिए, अपने लिए गतिरोध की स्थिति न बनाएं।

सबसे प्रभावी खाद्य पदार्थों की सूची और विवरण

हरी चाय

नम जलवायु में उगाई जाने वाली चाय में कैटेचिन नामक पॉलीफेनोल्स की मात्रा अधिक होती है। उनमें से एक, ईजीसीजी, सबसे शक्तिशाली खाद्य अणुओं में से एक है, जो कैंसर कोशिकाओं को ट्यूमर के विकास के लिए आवश्यक नई रक्त वाहिकाओं को बनाने से रोकता है।

ईजीसीजी ल्यूकेमिया, ब्रेस्ट, प्रोस्टेट, किडनी और ओरल कैविटी कैंसर के विकास को काफी धीमा कर देता है।

ग्रीन टी विशेष रूप से सोया उत्पादों के संयोजन में स्तन कैंसर की प्रगति को रोकने में प्रभावी है।

इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने पाया कि जो लोग एक दिन में 3 कप ग्रीन टी पीते थे, उनमें केवल 1 कप पीने वालों की तुलना में 57% कम रिलैप्स होते थे।

प्रोस्टेट कैंसर से पीड़ित पुरुष, जो एक दिन में 5 कप ग्रीन टी पीते हैं, उनमें उन्नत ट्यूमर विकसित होने का जोखिम 50% तक कम हो जाता है। प्रभावशाली?

काली चाय, जिसकी पत्तियों को किण्वित किया जाता है, में ऐसे पॉलीफेनोल्स नहीं होते हैं।

जापान से हरी चाय की सबसे अच्छी किस्में: सेंगा, ग्योकुरो, मटका, आदि, उनके पास चीनी की तुलना में अधिक ईजीसीजी है।

एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच चाय पीएं, 10 मिनट के लिए भिगो दें, फिर इसे एक घंटे तक पीएं, जिसके बाद यह अपने उपचार गुणों को खो देता है।

ग्रीन टी पूरे शरीर के लिए एक बेहतरीन डिटॉक्सिफायर का काम करती है। यह लीवर को उत्तेजित करता है। जिगर के सिरोसिस के पूर्ण इलाज के मामलों का वर्णन किया गया है, क्योंकि चाय जिगर के विषाक्त पदार्थों को साफ करती है। प्रयोग में, ग्रीन टी ने स्तन, फेफड़े, अन्नप्रणाली, पेट और बृहदान्त्र के कैंसर का कारण बनने वाले कार्सिनोजेन्स की क्रिया को अवरुद्ध कर दिया।

हल्दी

हल्दी (हल्दी) हाल के दिनों में सबसे सनसनीखेज उपाय है!

हालांकि भारत में यह कई हजारों वर्षों से जाना जाता है ... दोनों एक मसाले के रूप में और एक बहुत प्रभावी विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में।

प्रयोगशाला स्थितियों में, करक्यूमिन को कई प्रकार के कैंसर, जैसे कि यकृत, पेट, बृहदान्त्र, स्तन, अंडाशय और ल्यूकेमिया के कैंसर के विकास को रोकने के लिए दिखाया गया है।

इसके अलावा, यह रक्त वाहिकाओं के विकास को रोकता है और कैंसर कोशिकाओं को मरने का कारण बनता है, यानी। एपोप्टोसिस को उत्तेजित करता है - कोशिका आत्महत्या!

भारतीय प्रतिदिन (जीवन भर के लिए) 1.5 से 2 ग्राम हल्दी का सेवन करते हैं, अर्थात। से ½ चम्मच, इसलिए उन्हें फेफड़ों का कैंसर आठ गुना, पेट का कैंसर - 10 गुना, स्तन कैंसर - 5 गुना, गुर्दे का कैंसर - 10 गुना, और प्रोस्टेट कैंसर - 50 गुना (!) कम बार, यूरोपीय लोगों की तुलना में कम होता है।

हल्दी स्तन कैंसर के खिलाफ लड़ाई में प्रभावी है - उस चरण में जब ट्यूमर अब कीमोथेरेपी के लिए प्रतिक्रिया नहीं करता है टैक्सोल(मेटास्टेटिक स्तन कैंसर के लिए एक उपाय, लेकिन आधे से भी कम मामलों में और महान मतभेदों के साथ मदद करता है)। यद्यपि लोक अभ्यास में बिना किसी मतभेद के टैक्सोल के प्रभाव वाले पौधे होते हैं। मल्टीपल मायलोमा, पैंक्रियाटिक कैंसर, लंग कैंसर, कोलन कैंसर के खिलाफ उत्साहजनक परीक्षण आ रहे हैं।

यहां तक ​​​​कि आक्रामक ब्रेन ट्यूमर जैसे ग्लियोब्लास्टोमा कीमोथेरेपी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं जब करक्यूमिन का उपयोग समानांतर में किया जाता है। ताइवान में, उन्होंने पाया कि हल्दी कैप्सूल के साथ घातक ट्यूमर का इलाज करते समय, यह पाचन तंत्र में खराब अवशोषित होता है। भारतीय ज्ञान को भुला दिया गया है, और इसमें हमेशा काली मिर्च या अदरक के साथ हल्दी का उपयोग शामिल है, जैसा कि हमेशा किया जाता है करी. काली मिर्च हल्दी के अवशोषण को 20 गुना बढ़ा देती है! हम कई और दशकों तक भारतीय ज्ञान की ओर बढ़ते रहेंगे ...

हल्दी का सेवन सोया उत्पादों के साथ किया जा सकता है (लेकिन आनुवंशिक रूप से संशोधित नहीं), जो दोनों के औषधीय गुणों को बढ़ाता है। यदि आप यहां एक कप ग्रीन टी मिलाते हैं, तो आपको बिना साइड इफेक्ट के एक शक्तिशाली कॉकटेल मिलेगा, जो कैंसर के विकास के तंत्र को नियंत्रण में रखता है।

आइए अपने निष्कर्षों को संक्षेप में प्रस्तुत करें: हल्दी, हरी चाय की तरह, रुक जाती है

एंजियोजेनेसिस की प्रक्रिया और कैंसर कोशिकाओं के एपोप्टोसिस को उत्तेजित करता है।

आदर्श रूप से, हल्दी का सेवन इस प्रकार करना चाहिए: छोटा चम्मच मिलाएं। हल्दी पाउडर ½ छोटा चम्मच के साथ। जैतून (या अलसी) का तेल और एक चुटकी काली मिर्च। सब्जियों, सूप और सलाद ड्रेसिंग में जोड़ा जा सकता है।

करी में हल्दी की संरचना का केवल 20% होता है, इसलिए हल्दी को पाउडर में अलग से उपयोग करना बेहतर होता है।

अदरक

यह एक उत्कृष्ट उत्तेजक, स्फूर्तिदायक, कफ निस्सारक, वायुनाशक, वमनरोधी, दर्दनाशक है।

मुख्य कार्रवाई- पाचन और श्वसन प्रणाली।

इस पर लागू होता है: सर्दी, फ्लू, अपच, उल्टी, डकार, पेट में दर्द, स्वरयंत्रशोथ, गठिया, बवासीर, सिरदर्द, हृदय रोग - एक सार्वभौमिक उपाय!

ताजा अदरक का उपयोग सर्दी, खांसी, उल्टी और बलगम संबंधी विकारों के लिए एक डायफोरेटिक के रूप में किया जाता है। सोंठ ताजा अदरक की तुलना में कड़वा होता है। यह एक उत्तेजक और expectorant के रूप में अधिक प्रभावी है।

इसके विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट गुणों में, यह विटामिन ई की तुलना में अधिक प्रभावी है।

अदरक कुछ कैंसर कोशिकाओं के विकास का प्रतिकार करता है, और यह नई रक्त वाहिकाओं को बढ़ने से भी रोकता है।

उबली हुई सब्जियों में जोड़ें, शहद और नींबू (नींबू) के साथ मिलाएं। चाय की तरह काढ़ा, 10-15 मिनट के लिए कम करें। कटी हुई जड़ के पतले टुकड़े। आप गर्म और ठंडा दोनों तरह से पी सकते हैं।

अदरक अच्छी तरह से पतला, कमजोर मदद करता है। लेकिन अदरक स्वस्थ, अच्छी तरह से खिलाए गए नुकसान पहुंचा सकता है। इसका बहुत मजबूत मनोदैहिक प्रभाव है! दैनिक खुराक - 1-2 ग्राम से अधिक पाउडर नहीं।

जतुन तेल

इसके बारे में बहुत सारी बातें हैं, लेकिन कुछ लोग तेल के सेवन को भूमध्यसागरीय आहार से जोड़ते हैं। कोई लिथुआनियाई स्मोक्ड मीट और सॉसेज नहीं हैं, ऐसे आलू के व्यंजन आयाम रहित मात्रा में नहीं हैं, अर्थात। कोई बड़ी स्वास्थ्य चिंता नहीं। थोड़ा पशु वसा है, लेकिन बहुत सारे जैतून और जैतून का तेल है।

यह पाया गया कि जैतून और तेल के पदार्थ प्रारंभिक अवस्था में सीधे कैंसर के विकास को रोकते हैं। वे स्तन, गर्भाशय और पेट के कैंसर के विकास को धीमा कर देते हैं।

विशेषज्ञ जैतून के तेल के साथ प्रयोग करने की सलाह देते हैं हेर्सप्तीं, एक दवा जो HER-2 जीन की अभिव्यक्ति को दबाने में बहुत प्रभावी है, लेकिन जैतून के तेल का सेवन कई वर्षों से किया जा रहा है।

पश्चिमी महिलाओं के शरीर में अतिरिक्त एस्ट्रोजन (रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल गर्भनिरोधक, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी लेना) मुख्य कारणों में से एक माना जाता है। महामारीस्तन कैंसर।

संयुक्त राज्य अमेरिका में, कई वर्षों में पहली बार स्तन कैंसर की घटनाओं में कमी आई है। यह रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोन लेने की सिफारिशों में उल्लेखनीय कमी के बाद हुआ।

सोया फाइटोएस्ट्रोजेन प्राकृतिक महिला हार्मोन की तुलना में 100 गुना कम सक्रिय होते हैं, लेकिन वे उसी तरह कार्य करते हैं जैसे टेमोक्सीफेन, स्तन कैंसर की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवा। Phytoestrogens एस्ट्रोजन पर निर्भर ट्यूमर के विकास को धीमा कर सकता है। लेकिन यह प्रभाव केवल उन लोगों के लिए सही है जिन्होंने बचपन से सोया का सेवन किया है।

जेनिस्टिन (सोया फ्लेवोनोइड्स में से एक) पुरुष हार्मोन जैसा दिखता है, इसलिए परिणाम पुरुषों के लिए समान है - बचपन से सोया।

इसलिए, फ्लेवोनोइड युक्त पोषक तत्वों की खुराक से बचें, विशेष रूप से ध्यान केंद्रित (अर्क) - वे ट्यूमर के विकास का कारण बन सकते हैं!

सोया फ्लेवोनोइड्स, ग्रीन टी की तरह, ट्यूमर रक्त वाहिकाओं के विकास को रोकते हैं। वे न केवल स्तन और प्रोस्टेट कैंसर के खिलाफ, बल्कि कई अन्य प्रकार के कैंसर के खिलाफ भी लड़ाई में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

इसका मतलब यह है कि कई प्रकार के जैविक सोया उत्पाद - टोफू, टेम्पेह, मांस, आदि कैंसर के खिलाफ लड़ाई में उपयोगी उत्पाद हो सकते हैं।

बहुत ज़रूरी! टैक्सोल कीमोथेरेपी के दौरान सोया उत्पादों का सेवन न करें!

दूध को सोया दूध या सोया दही से बदलें। टोफू और मांस का प्रयोग करें, लेकिन केवल कीमो से पहले और उसके एक सप्ताह बाद।

टोफू को प्याज, लहसुन, करी और अन्य मसालों के साथ पकाएं (हम उनके बारे में बाद में बात करेंगे)।

सोया को अंकुरित किया जा सकता है और सलाद में जोड़ा जा सकता है।

सब्ज़ियाँ

दैनिक - हर भोजन के लिए! - हम ऐसे खाद्य पदार्थों का चयन कर सकते हैं और करना चाहिए जो हमारे शरीर को कैंसर के आक्रमण से बचाएंगे।

ये उत्पाद:

कार्सिनोजेन्स को बेअसर करें।

हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करें।

वे ट्यूमर के विकास के लिए आवश्यक नई रक्त वाहिकाओं के विकास को रोकते हैं।

वे ट्यूमर को सूजन बनाए रखने की अनुमति नहीं देते हैं, जो इसके लिए प्रजनन स्थल के रूप में कार्य करता है।

वे तंत्र को अवरुद्ध करते हैं जो ट्यूमर को पड़ोसी ऊतकों पर आक्रमण करने की अनुमति देते हैं।

कैंसर कोशिकाओं के आत्म-विनाश को बढ़ावा देना।

एक बार फिर दोहराऊंगा। यहां हम सभी सब्जियों पर सामान्य रूप से विचार नहीं कर रहे हैं, बल्कि उन पर विचार कर रहे हैं

जो हमें उपरोक्त छह बिंदु प्रदान करते हैं।

यहाँ मुख्य "कैंसर विरोधी" सब्जियां हैं:

गाजर, कद्दू की किस्में - तोरी, तोरी, आदि, टमाटर, मूली, प्याज, लहसुन, अजवाइन, सहिजन; ब्रसेल्स स्प्राउट्स, स्प्राउट्स, चीनी गोभी, फूलगोभी, ब्रोकोली।

इस प्रकार की गोभीशामिल होना sulforaphaneतथा इंडोल-3-कार्बिनोल, जिनके अणु कैंसर से सफलतापूर्वक लड़ते हैं। वे शरीर में प्रवेश करने वाले कुछ कार्सिनोजेन्स को बेअसर करने में भी सक्षम हैं। प्रयोगों से पता चला है कि सप्ताह में 3 बार सल्फोराफेन के उपयोग से प्रोस्टेट कैंसर में एंटीट्यूमर एनके कोशिकाओं की गतिविधि में उल्लेखनीय वृद्धि (50% से अधिक) होती है। मेटास्टेस विकसित होने का जोखिम आधा हो गया था।

ब्रोकली को उबालने की कोशिश न करें, इससे हीलिंग तत्व नष्ट हो जाते हैं। एक डबल बॉयलर में बंद ढक्कन के साथ खाना बनाना सबसे अच्छा है और लंबे समय तक नहीं। आप थोड़े से जैतून के तेल के साथ एक पैन में तल सकते हैं, वह भी छोटा।

ऑन्कोलॉजी के लिए विदेशी सब्जियों का आहार में कोई स्थान नहीं है।

टमाटर

टमाटर में पाया जाने वाला लिनोलिन प्रोस्टेट कैंसर के रोगियों में जीवन प्रत्याशा को बढ़ाने के लिए पाया गया है जो सप्ताह में कम से कम दो बार टमाटर सॉस का सेवन करते हैं।

डिब्बाबंद जूस, सॉस का प्रयोग कांच के जार या बोतलों में ही करें।

अजवायन

इस अनोखे पौधे के सभी भागों में फ़ेथलाइड्स, पॉलीएसेटिलीन होते हैं, जो स्वस्थ कोशिकाओं को कैंसर कोशिकाओं में बदलने से पहले कार्सिनोजेन्स को बेअसर कर देते हैं। पेट के कैंसर के रोगियों के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।

अजवाइन कंकाल और चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है, शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाने, शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन को बढ़ाने की क्षमता रखता है। ऑन्कोलॉजी में यह बहुत महत्वपूर्ण है।

अजवाइन का रस बेजोड़ है। यह अपने आप में अच्छा है, लेकिन गाजर और अजमोद या सेब के मिश्रण में बेहतर है। तंत्रिका विकारों में कच्चे पत्ते उपयोगी होते हैं। बच्चों में डायथेसिस, पित्ती, एलर्जी और त्वचा की अन्य समस्याओं से त्वचा पर सूजन को पूरी तरह से हटा देता है। मूत्राशय और मूत्र पथ की सूजन से राहत देता है।

अजवाइन एसिड को बेअसर करता है और रक्त को शुद्ध करता है। इसमें सुरक्षात्मक पदार्थ होते हैं जो मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के लिए फायदेमंद होते हैं।

टिंचर (मानसिक, मानसिक विकारों, शारीरिक अतिरंजना, भय, चिंता, अवसाद, तनाव के लिए)।

1 लीटर काहोर वाइन (कम से कम 16%) के साथ 100 ग्राम ताजा कटा हुआ अजवाइन की जड़ डालें, उबाल लें, लेकिन उबाल न लें, और 15 मिनट के लिए कम गर्मी पर गरम करें, ठंडा होने तक जोर दें, नाली।

आधा कप दिन में तीन बार 30 मिनट तक पियें। खाने से पहले।

रक्त परिसंचरण, मस्तिष्क के चयापचय को सामान्य करता है, मूड और भूख में सुधार करता है। लेकिन आपको हमेशा याद रखना चाहिए - मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है!

अजवाइन- पाचन, श्वसन और तंत्रिका तंत्र का एक मजबूत उत्तेजक। वे उद्देश्यपूर्णता देते हैं और सर्वोत्तम मानसिक (आरोही) धाराओं को सक्रिय करते हैं।

मूली, शलजम, मूली

सबसे पहले, पुरुषों को यह जानने की जरूरत है कि ऐसे उत्पाद हैं जो पुरुष हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, और महिलाएं हैं। इतने सारे पुरुष नहीं हैं, इनमें शामिल हैं: मूली, शलजम, मूली, अजवाइन, प्याज, लहसुन, सहिजन, सरसों, कद्दू (और बीज), टर्की मांस, चिकन, खेल (सब कुछ देहाती), अंडे, हरी चाय, आदि।

सफेद मूली में पोटैशियम 357 mg%, काले रंग में 1199 mg% होता है!

मूली का रस 30% जलीय घोल के रूप में - 1 बड़ा चम्मच। एल दिन में 2-3 बार - कैंसर, एथेरोस्क्लेरोसिस, घातक रक्ताल्पता का उपचार और रोकथाम।

यदि आप मूली का रस 3 मिली (अधिक नहीं!) दिन में 3 बार (किसी भी समय) उपयोग करते हैं - तो आप अपने शरीर के सभी कोनों को साफ करेंगे: जोड़ों में नमक जमा, गुर्दे, यकृत, मूत्राशय, अग्न्याशय में रेत और पथरी , लसीका , ब्रांकाई - शरीर की कोशिकाओं से सब कुछ हटा दिया जाएगा, स्वस्थ और बीमार दोनों।

शलजम उद्यान - सिलिकॉन का एक उत्कृष्ट स्रोत। एक भी व्यक्ति के पास यह आदर्श नहीं है, और इसके बिना अन्य 72 खनिज अवशोषित नहीं होते हैं और काम नहीं करते हैं। फाइबर, जो शलजम का हिस्सा है, मलाशय और बृहदान्त्र, अग्न्याशय और प्रोस्टेट ग्रंथियों के कैंसर से लड़ने में मदद करता है।

शलजम में कैंसर रोधी तत्व होते हैं - ग्लूकोसाइनोलेट्स, फेफड़ों के कैंसर, स्तन ग्रंथियों के विकास को काफी कम कर देता है।

आलू से पहले पूरे यूरोप ने शलजम, शलजम खाया और कभी कैंसर के बारे में नहीं सुना... आलू के साथ सिर्फ कैंसर की बात होती थी...

लहसुन, प्याज

प्याज और लहसुन लिली परिवार से संबंधित हैं। इस परिवार में सल्फर युक्त यौगिक अधिक पके हुए मांस में और तंबाकू के दहन के दौरान बनने वाले नाइट्रोसामाइन के कार्सिनोजेनिक प्रभाव को कम करते हैं। वे बृहदान्त्र, स्तन, फेफड़े, प्रोस्टेट और ल्यूकेमिया कैंसर में एपोप्टोसिस को भी बढ़ावा देते हैं। जो लोग बहुत अधिक लहसुन खाते हैं उन्हें किडनी और प्रोस्टेट कैंसर होने की संभावना कम होती है।

प्याज और लहसुन दोनों ही रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में सक्षम हैं। बेहतर होगा कि लहसुन को पीसकर उसमें जैतून का तेल मिलाएं। अधिक बार, प्याज और लहसुन दोनों को तला हुआ और तली हुई सब्जियों (या स्टीम्ड) के साथ करी और हल्दी, काली मिर्च के साथ मिलाया जाता है।

हाल के वर्षों के वैज्ञानिक अध्ययन हमें यह निष्कर्ष निकालने की अनुमति देते हैं कि ताजा लहसुन और इसमें से मसाला दोनों घातक नियोप्लाज्म को रोकने में मदद करते हैं: पेट, अन्नप्रणाली, स्तन, मलाशय, मूत्राशय, आदि का कैंसर।

लहसुन के पदार्थ कोशिकाओं को आनुवंशिक क्षति को रोकते हैं, जो कैंसर के कारणों में से एक है।

रोगी को जो भी उपचार मिले, उसके आहार में लहसुन बहुत उपयोगी होगा। यह कीमोथेरेपी और विकिरण के दर्दनाक प्रभावों को कम करता है।

क्या लहसुन कैंसर के विकास के सभी चरणों में प्रभावी है? यह ट्यूमर की शुरुआत और विकास दोनों को रोकने में मदद करता है, और रक्त में कैंसर कोशिकाओं और मूल ट्यूमर पर प्रतिरक्षा प्रणाली के हमलों को बढ़ाता है।

जीवन के किसी न किसी अवधि में सभी लोग कैंसर के शिकार हो जाते हैं, हम कह सकते हैं कि हम सभी इस खतरे में हैं।

(अधिक विवरण के लिए अलग लेख देखें)

हॉर्सरैडिश

हर कोई शायद यह नहीं जानता है कि हॉर्सरैडिश में नींबू (250 मिलीग्राम% तक) की तुलना में कई गुना अधिक विटामिन सी और 370 मिलीग्राम% तक पोटेशियम होता है, जो इस सब्जी (मसाला) को कैंसर रोगियों के लिए प्रमुख खाद्य पदार्थों में रखता है।

ब्रिटिश डॉक्टरों ने पाया है कि हॉर्सरैडिश पेरोक्साइड कैंसर कोशिकाओं को मार सकता है!

पेरोक्साइड कैंसर कोशिकाओं को अलग-अलग छोटे तत्वों में तोड़ने में सक्षम है, जो उन्हें प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा विनाश के लिए उपलब्ध कराता है।

70 के दशक में कहा जाता था कि पेरोक्सीडेज के खून में मिलने से इलाज का असर 4000 गुना बढ़ जाता है! ऑन्कोलॉजिस्ट वुल्फ अब्रामोविच लास्किन (कीमोथेरेपिस्ट) ने पता लगाया कि पेट को दरकिनार करते हुए पेरोक्सीडेज को रक्त में कैसे पेश किया जाए। यहां बताया गया है कि यह कैसे किया जाता है:

सबसे छोटे कद्दूकस पर सहिजन को कद्दूकस कर लें। 1 सेंट एल सहिजन आधा कप ठंडा उबला हुआ पानी डालें, 12 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें। बच्चों के एनीमा (रबर नाशपाती) मल के बाद, गुदा में 30-40 मिलीलीटर जलसेक डालें। यदि मल नहीं था, तो पहले एक सफाई एनीमा बनाएं।

प्राथमिक या मेटास्टेटिक यकृत ट्यूमर के लिए यह एक उत्कृष्ट उपाय है, क्योंकि ऐसे मामलों में, रसायन अब मदद नहीं करता है। बहुत कम ही, सर्जरी मदद करती है ... एनीमा के माध्यम से, टिंचर तुरंत अवशोषित हो जाता है और तुरंत यकृत में प्रवेश करता है। ऑन्कोलॉजिकल रोगियों के ल्यूकोसाइट्स की सतह पर रिसेप्टर्स होते हैं जो हॉर्सरैडिश पेरोक्सीडेज का अनुभव करते हैं, और फिर हत्यारे ल्यूकोसाइट्स की सक्रियता 4000 गुना बढ़ जाती है!

हर दूसरे दिन एनीमा करें, 10-15 प्रक्रियाएं। फिर एक कंट्रोल स्कैन करें। यदि आवश्यक हो, 1-2 सप्ताह के बाद दोहराएं।

हॉर्सरैडिश इनहेलेशन फेफड़ों के कैंसर (और श्वसन पथ, फ्लू, सूजन की किसी भी समस्या) के लिए प्रभावी है।

आमतौर पर और बस इसे एक चायदानी के माध्यम से करें। 1 सेंट एल सहिजन 60-70 o गर्म पानी डालें, केतली के मुँह से साँस लें, नाक से साँस छोड़ें। सबसे पहले, 2 मिनट के लिए सांस लें, 10-15 मिनट तक लाएं। दिन में 3-5 बार।

एक साथ सहिजन को एड़ी के नीचे रखना (लहसुन देखें) और 2 सप्ताह (रात में भी) दिन में 24 घंटे चलना बहुत अच्छा है।

एक सेक के रूप में सहिजन की पत्तियां यकृत और प्लीहा के ट्यूमर पर लागू होती हैं।

जड़ी बूटियों और मसालों

मेंहदी, अजवायन के फूल (थाइम), अजवायन (अजवायन), तुलसी, पुदीना, ऋषि, और अन्य (सूची लंबी है) जैसे मसाले टेरपीन वर्ग के आवश्यक तेलों में समृद्ध हैं। ये तेल कैंसर कोशिकाओं के एपोप्टोसिस को बढ़ावा देते हैं और आसपास के ऊतकों पर आक्रमण करने के लिए आवश्यक एंजाइमों को अवरुद्ध करके उनके प्रसार को भी कम करते हैं।

औषधि के रूप में मसाले और जड़ी बूटियां

2001 में, एक नई कैंसर रोधी दवा, ग्लीवेक की खोज की गई थी। यह दवा उन्नत ल्यूकेमिया में सक्रिय मानी जाती है और आंत्र कैंसर के एक बहुत ही दुर्लभ और आमतौर पर घातक रूप में भी। इस दवा ने कैंसर के इलाज में पूरी तरह से नए रास्ते खोल दिए। कैंसर कोशिकाओं को जहर देने की कोशिश करने के बजाय (जैसा कि कीमोथेरेपी करता है), ग्लीवेक ट्यूमर के विकास के लिए आवश्यक तंत्र को अवरुद्ध करता है। जब दैनिक लिया जाता है, तो ग्लीवेक ट्यूमर के विकास को रोक सकता है, जो अब खतरनाक नहीं हो सकता है।

हालाँकि, यह पता चला कि कई जड़ी-बूटियाँ और मसाले ग्लिवेक की तरह काम करते हैं? मदरवॉर्ट, पुदीना, मार्जोरम, थाइम (थाइम), अजवायन (अजवायन), तुलसी, मेंहदी, आदि। ये जड़ी-बूटियाँ टेरपीन श्रृंखला के वसायुक्त तेलों से भरपूर होती हैं, जो उन्हें एक विशेष स्वाद देती हैं।

टेरपेन्स, जैसा कि हाल के अध्ययनों में दिखाया गया है, ट्यूमर की एक विस्तृत श्रृंखला को प्रभावित करते हैं, कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को कम करते हैं या उनकी मृत्यु का कारण बनते हैं।

मेंहदी में मौजूद कॉर्नसोल कैंसर कोशिकाओं की पड़ोसी ऊतकों पर हमला करने की क्षमता को पंगु बना देता है, फिर उर्फ ​​​​कैंसर अपनी आक्रामकता खो देता है। कीमोथेरेपी में, मेंहदी रसायनों को कैंसर कोशिकाओं में जाने में मदद करती है। यह स्तन कैंसर कोशिकाओं के कीमोथेरेपी के प्रतिरोध को कम करने में मदद करता है।

समान पदार्थ एपिजेनिनअजमोद और अजवाइन में ट्यूमर के विकास और ट्यूमर के लिए नई रक्त वाहिकाओं के निर्माण का प्रतिकार करता है। अजमोद और अजवाइन की मध्यम खुराक से भी प्रभाव होता है। सुनिश्चित करें कि आपके पास ये उत्पाद किसी भी सलाद, दलिया, सूप में हैं। लेकिन आपको खाना पकाने के अंत के बाद ही उन्हें ताजा (सूखा नहीं) रखना होगा। सोआ और अन्य मसाले मत भूलना।

प्रसिद्ध अजमोद और अजवाइन में एपिजेनिन होता है, एक विरोधी भड़काऊ पदार्थ जो नए ट्यूमर रक्त वाहिकाओं के विकास को रोकता है।

भोजन का जटिल प्रभाव

दवाएं आमतौर पर एक ही कारक पर काम करती हैं! इसके अलावा, ऐसी दवाएं प्राप्त करने की प्रवृत्ति होती है जो उपचार के दुष्प्रभाव को कम करने के लिए आणविक स्तर पर प्रक्रिया के एक निश्चित चरण को सख्ती से प्रभावित करती हैं।

लेकिन ऐसी दवाएं पहले ही प्रकृति ने बनाई हैं - यह कैंसर रोधी भोजन है, यह कई तंत्रों पर एक साथ और बिना किसी दुष्प्रभाव के, धीरे से और पूरे जीव के लिए बहुत लाभ के साथ कार्य करता है।

लेकिन चूंकि हम आम तौर पर दिन में तीन या चार बार खाते हैं, और विभिन्न खाद्य पदार्थों के अलावा, यह हमें कैंसर रोधी खाद्य पदार्थों के उचित चयन के साथ-साथ और भी अधिक संख्या में कैंसर गठन तंत्र को प्रभावित करने की अनुमति देता है।

अधिकांश ट्यूमर कोशिकाएं एक साथ कई वृद्धि कारकों का उपयोग करती हैं। कैसे अनुमान लगाएं कि कौन सा?

एक ही रास्ता है कि एक ही बार में सभी पर हमला कर दिया जाए।

भोजन में हमलावर पदार्थों के संयोजन के सेवन से कैंसर के खतरे को 100% से कम करके 80% तक टाला जा सकता है।

उदाहरण: टमाटर और ब्रोकली का एक साथ सेवन करने से प्रोस्टेट कैंसर होने पर इलाज का असर दुगना हो जाता है। यदि आप कैंसर रोधी भोजन के 4 या अधिक घटकों का उपयोग करते हैं, तो स्तन कैंसर का खतरा 90% कम हो जाता है, यदि 4 अलग से - 50% तक।

यदि टमाटर को जैतून के तेल (फ्राइंग पैन में उबालकर) के साथ पकाया जाता है, तभी सक्रिय कैंसर रोधी पदार्थ निकलता है - लाइकोपोट. और अगर आप प्याज, लहसुन, टोफू (या गांव के अंडे), जीरा, हल्दी, काली मिर्च और अन्य मसाला मिलाते हैं, तो कुल मिलाकर हमारे पास एक उत्कृष्ट उपचार प्रभाव होगा जो लाइकोपीन से कई गुना बेहतर है। लाइकोपीन मस्तिष्क ग्लियोमा कोशिकाओं के विकास को भी रोक सकता है। हमें लगता है कि...

जामुन

एलाजिक एसिड, जो कम आणविक भार फेनोलिक यौगिकों से संबंधित है, चूहों पर प्रयोगों में आक्रामक कार्सिनोजेन्स से ट्यूमर के विकास को धीमा कर दिया। लेकिन, जानवरों पर परीक्षण किए गए 95% आशाजनक सिंथेटिक पदार्थ उच्च विषाक्तता के कारण मनुष्यों के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी, हेज़लनट्स और अखरोट में एलाजिक एसिड पाया जाता है (इसे याद रखें!) सिंथेटिक्स को त्यागने और प्राकृतिक सामग्रियों को आज़माने का निर्णय लिया गया और ... हर कोई हैरान था - उनकी प्रभावशीलता मान्यता प्राप्त सिंथेटिक दवाओं के साथ काफी तुलनीय थी जो ट्यूमर रक्त वाहिकाओं के विकास को धीमा कर देती हैं!

पेटेंट रास्पबेरी? वे उपहास करेंगे और वित्तपोषण बंद कर देंगे ... मुझे एक चक्कर में जाना पड़ा। आगे के प्रयोगों ने पुष्टि की कि रसभरी और स्ट्रॉबेरी, साथ ही हेज़लनट्स और अखरोट, पेकान हमें और भी अधिक देते हैं, उनकी सीमा व्यापक और पूरी तरह से सुरक्षित सिंथेटिक्स की तुलना में अधिक है। एलाजिक एसिड कोशिकाओं को डिटॉक्सीफाई करता है: यह पर्यावरणीय कार्सिनोजेन्स को विषाक्त पदार्थों में बदलने से रोकता है और विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को उत्तेजित करता है। टॉक्सिन्स खतरनाक होते हैं क्योंकि डीएनए के साथ इंटरैक्ट करके वे जेनेटिक म्यूटेशन का कारण बनते हैं। एलाजिक एसिड बिना किसी साइड इफेक्ट के कई मोर्चों पर काम करता है!

चेरी एक और प्राकृतिक कैंसर रोधी भोजन है। इसकी संरचना में शामिल हैं ग्लूकेरिक अम्ल, यह xenoestrogens के शरीर को शुद्ध करने में सक्षम है।

ब्लूबेरी, ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी।

इन नीले जामुन में शामिल हैं एंथोसायनिडिन्सतथा proanthocyanidins, जिनके अणु ट्यूमर कोशिकाओं को आत्महत्या (एपोप्टोसिस) करने के लिए मजबूर करने में सक्षम हैं। वे कई मामलों में प्रभावी होते हैं, खासकर कोलन कैंसर कोशिकाओं के खिलाफ।

इन गुणों वाले अन्य उत्पाद हैं क्रैनबेरी, दालचीनी और डार्क चॉकलेट 70% से अधिक कोको युक्त। डेयरी और एडिटिव्स के साथ - अच्छा नहीं।

हाल के प्रयोगों ने एसोफैगस, मुंह और कोलन के कैंसर पर रास्पबेरी के अवरोधक प्रभाव को प्रकट किया है। इस अद्भुत बेरी के प्रभाव का परीक्षण उन रोगियों के समूह पर किया जा चुका है जो आनुवंशिक रूप से एक विशेष प्रकार के पॉलीप्स के शिकार होते हैं जो स्तन कैंसर के खतरे को बढ़ाते हैं।

प्लेसीबो नियंत्रण समूह की तुलना में ब्लैक रास्पबेरी (ब्लैकबेरी) के अर्क ने पॉलीप्स के जोखिम को 59% तक कम कर दिया।

फ्रीजिंग कैंसर रोधी अणुओं को नष्ट नहीं करता है!

प्लम, आड़ू, nectarines

टेक्सास के वैज्ञानिकों ने 100 से अधिक प्रकार के फलों का अध्ययन किया है। लेकिन केवल पत्थर के फल - आड़ू, अमृत और विशेष रूप से प्लम जामुन जैसे कैंसर विरोधी तत्वों से भरपूर होते हैं। एक साधारण बेर में उतने ही एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जितने महंगे जामुन होते हैं, और इसकी कीमत बहुत कम होती है। पत्थर के फल स्तन कैंसर से लड़ने और कोलेस्ट्रॉल को कम करने में बहुत प्रभावी होते हैं, विशेष रूप से बेर के अर्क।

साइट्रस

संतरे, कीनू, नींबू, अंगूर में एंटी-इंफ्लेमेटरी फ्लेवोनोइड्स होते हैं। वे यकृत द्वारा कार्सिनोजेन्स की रिहाई को उत्तेजित करते हैं।

साबित किया कि टेंजेरेटिनतथा नोबेल्टिनकीनू के छिलके से ब्रेन ट्यूमर की कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं, उनके एपोप्टोसिस को बढ़ावा देते हैं, और मेटास्टेसिस की क्षमता को भी कम करते हैं।

लाल अंगूर में कैंसर रोधी कैरोटीनॉयड होता है, जिसे कहा जाता है लाइकोपीन. अध्ययनों से पता चला है कि लाइकोपीन के निम्न रक्त स्तर गर्भाशय ग्रीवा, मूत्राशय, या अग्नाशयी कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़े होते हैं। और, ज़ाहिर है, अंगूर में पाए जाने वाले लाइकोपीन और अन्य एंटीऑक्सीडेंट ऑक्सीकरण के शरीर पर हानिकारक प्रभाव को कम करते हैं, जो कैंसर में योगदान देता है।

भोजन से एक दिन पहले पर्याप्त 1 गिलास। छिलके को सोडा से अच्छी तरह साफ करना चाहिए। इसे चाय की पत्तियों के रूप में, उबलते पानी में ही इस्तेमाल किया जा सकता है।

अनार का रस

अनार के रस का परीक्षण कई सदियों से लोग करते आ रहे हैं। कई रोगों में इसके औषधीय गुणों का बहुत व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह कैंसर रोगियों, मधुमेह रोगियों के गुर्दे और मूत्राशय के लिए एक टॉनिक है; अनिद्रा, न्यूरोसिस, चिड़चिड़ापन, अवसादग्रस्तता और तनावपूर्ण स्थितियों, एनीमिया, भूख की कमी, विभिन्न विषाक्तता, दस्त के साथ। ताजा अनार का रस एक सेकंड के एक अंश में 100 से अधिक प्रकार के रोगजनक वायरस को नष्ट कर सकता है। अनार के फल के सफेद भाग को फेंके नहीं बल्कि उसे सुखाकर चाय में मिला दें। वे तंत्रिका तंत्र को शांत करने, चिंता, उत्तेजना को दूर करने, अनिद्रा को खत्म करने में मदद करते हैं।

जो लोग रोजाना अनार का रस पीते हैं, उनमें प्रोस्टेट ट्यूमर की वृद्धि 67% तक धीमी हो जाती है, यहां तक ​​कि इसके बहुत आक्रामक रूप के साथ भी।

नाश्ते के दौरान दिन में 1 गिलास (225 मिली) पीना बेहतर है।

लाल शराब

हृदय रोग के जोखिम को कम करने में भोजन के साथ कम मात्रा में सेवन की जाने वाली रेड वाइन के लाभ लंबे समय से सिद्ध हुए हैं। यह कैंसर पर भी लागू हो सकता है। लेकिन... केवल अगर आप भूमध्य आहार का पालन करते हैं (सिगरेट नहीं, कम से कम इको-मांस, न्यूनतम वसा, और अधिक फल और सब्जियां)।

शराब धूम्रपान करने वालों को बीयर या स्प्रिट पीने वालों से ज्यादा फेफड़ों के कैंसर से बचाती है।

रेड वाइन में पॉलीफेनोल्स और प्रसिद्ध रेस्वेराट्रोल होता है। चूंकि वे काले अंगूर की त्वचा और बीजों से निकाले जाते हैं, वे सफेद शराब, अंगूर के रस और किशमिश में अनुपस्थित या बहुत कम होते हैं।

रेस्वेराट्रोल जीन पर कार्य करता है (जिन्हें सिर्टुइन कहा जाता है) जो स्वस्थ कोशिकाओं को उम्र बढ़ने से बचाने के लिए जाने जाते हैं। यह एनएफ-केबी (एक सार्वभौमिक कारक जो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया, एपोप्टोसिस और कोशिका चक्र जीन की अभिव्यक्ति को नियंत्रित करता है) को अवरुद्ध करके ट्यूमर के विकास के तीन चरणों को भी धीमा कर सकता है। एनएफ-केबी के विघटन से सूजन, ऑटोइम्यून रोग और वायरल संक्रमण का विकास होता है। और कैंसर)।

सामान्य - भोजन के साथ प्रति दिन 1 गिलास शराब, भोजन के दौरान एक घूंट पियें।

डार्क चॉकलेट

70% या उससे अधिक की कोको सामग्री के साथ एंटीऑक्सिडेंट, प्रोएंथोसायनिडिन और पॉलीफेनोल्स की एक श्रृंखला शामिल है। एक गिलास रेड वाइन की तुलना में चॉकलेट के एक टुकड़े में अधिक पॉलीफेनोल्स होते हैं, और जितना कि एक कप ग्रीन टी में होता है।

इन पदार्थों के अणु ट्यूमर कोशिकाओं के विकास को धीमा कर देते हैं और एंजियोजेनेसिस (किसी अंग या ऊतक में नई रक्त वाहिकाओं के निर्माण की प्रक्रिया) को सीमित कर देते हैं। कैंसर में, यह प्रक्रिया बहुत तीव्र होती है।

डेयरी उत्पादों और अन्य एडिटिव्स का मिश्रण चॉकलेट और उसके घटकों के लाभकारी प्रभाव को रद्द कर देगा।

सफेद ब्रेड की तुलना में चॉकलेट में ब्लड शुगर बढ़ाने की क्षमता काफी कम होती है।

विटामिन डी

यह हाल ही में सिद्ध हुआ है कि विटामिन डी 3 का सेवन कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को काफी कम करता है: स्तन कैंसर, गैर-छोटे सेल फेफड़ों का कैंसर, पेट का कैंसर और प्रोस्टेट कैंसर।

विटामिन डी 3 सभी प्रकार के कैंसर को दबाने में मदद करता है, खासकर प्रारंभिक अवस्था में।

20 मिनट। दोपहर में सूरज इस विटामिन के 8,000 से 10,000 आईयू का संश्लेषण प्रदान करता है।

कॉड, 1 बड़ा चम्मच। एल - 1460 आईयू

10 ग्राम में सार्डिन - 270 आईयू

अंडा - 25 आईयू

अतिरिक्त विटामिन डी 3 से सावधान रहें, इससे गुर्दे की पथरी हो सकती है, या रक्त में अतिरिक्त कैल्शियम हो सकता है, यह कैंसर के लिए खतरनाक है। इससे पहले कि आप डी 3 लेना शुरू करें, आपको मूत्र और रक्त में कैल्शियम का विश्लेषण करने की आवश्यकता है, और इसे हर 3 महीने में करें।

सावधान रहें, भ्रमित न होंडी 3 सीडी 2 ; डी 2 संभावित रूप से विषाक्त और हाइपरलकसीमिया का कारण बनता है!

ओमेगा -3 फैटी एसिड

1:1 की दर से, हम इसे 1:5 और यहां तक ​​कि 1:40 के भोजन के साथ उपभोग करने का प्रबंधन करते हैं। सभी उत्पादों, विशेष रूप से बेकरी उत्पादों में अतिरिक्त पशु वसा, मार्जरीन, इस महामारी का कारण बनते हैं।

यह पहले ही स्पष्ट रूप से सिद्ध हो चुका है कि सेल कल्चर में, ओमेगा -3 s विभिन्न प्रकार के ट्यूमर - फेफड़े, स्तन, आंत, प्रोस्टेट, गुर्दे, आदि से प्राप्त कोशिकाओं के विकास को रोकता है। उनकी कार्रवाई ट्यूमर कोशिकाओं के प्रसार में कमी में भी प्रकट होती है, जिससे मेटास्टेस का निर्माण होता है।

सप्ताह में कम से कम दो बार मछली खाने की सलाह दी जाती है। सबसे अच्छी मछली छोटी मछलियाँ हैं जैसे एंकोवी, छोटी मैकेरल, सार्डिन (जैतून के तेल के साथ डिब्बाबंद सहित)। सामन - इसे कृत्रिम रूप से न उठाया जाए तो सहन किया जा सकता है। जमे हुए मछली में लगभग कोई ओमेगा -3 एस नहीं होता है। बड़ी मछलियाँ रासायनिक रूप से दागी होती हैं।

अलसी ओमेगा-3 और लिग्निन का सबसे अच्छा स्रोत है।अलसी के तेल का उपयोग करना आसान होता है, लेकिन इसमें उतने लिग्निन नहीं होते हैं और जल्दी से ऑक्सीकरण हो जाता है और बासी हो जाता है।

फाइटोएस्ट्रोजेन (लिग्निन) ट्यूमर के विकास को गति देने वाले हार्मोन के हानिकारक प्रभावों को कम करते हैं।

अलसी में कोलेस्ट्रॉल कम होता है और ब्लड शुगर लेवल कम होता है।

रोजाना 30 ग्राम अलसी का सेवन प्रोस्टेट ट्यूमर के विकास को 30-40% तक धीमा कर देता है!

स्तन कैंसर के रोगियों को मेटास्टेस होने का काफी कम जोखिम होता है यदि वे पौधे से प्राप्त ओमेगा -3 एस - अलसी, नट्स (हेज़लनट्स, अखरोट, पेकान, बादाम) का सेवन करते हैं।

कॉफी की चक्की में अलसी के बीज सबसे अच्छे होते हैं और प्राकृतिक दूध (या सोया) दही के साथ मिश्रित होते हैं। आप सब्जियों और फलों को सलाद में शामिल कर सकते हैं। सभी अनाज, पके हुए माल, हर्बल कॉकटेल, सब्जियां, फल जोड़ें।

प्रोबायोटिक्स

मनुष्य 80% स्मार्ट पानी और कई सौ ट्रिलियन बैक्टीरिया है। इनमें से 2/3 बैक्टीरिया हमारे लिए "मैत्रीपूर्ण" होने चाहिए और केवल 1/3 "शत्रुतापूर्ण" (सशर्त) हो सकते हैं। तब व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है, क्योंकि 2/3 हमेशा 1/3 को वश में कर लेगा। यदि, इसके विपरीत, हम बीमार पड़ते हैं, और सब कुछ अलग है, तो यह सब इन 1/3 की किस कंपनी पर निर्भर करता है। हां, और 2/3 को एंटीबायोटिक दवाओं, भोजन, पानी, हवा, घरेलू रसायनों, सिंथेटिक सामग्री आदि में बिना सोचे-समझे विनाश से समर्थित होना चाहिए। हमने शुरुआत में इस बारे में थोड़ी बात की थी, अगर आप पुनरुद्धार चाहते हैं तो इसके बारे में मत भूलना।

आंतों के मार्ग में आमतौर पर "दोस्ताना" बैक्टीरिया होते हैं जो भोजन को पचाने और आंतों के माध्यम से इसे स्थानांतरित करने में मदद करते हैं। पाचन और अवशोषण का 80% बैक्टीरिया पर और केवल 20% पाचक रस पर निर्भर करता है।

इन जीवाणुओं में सबसे प्रसिद्ध लैक्टोबैसिलस एसिडोफिलस और लैक्टोबैसिलस बिफिडस हैं।

प्रोबायोटिक्स कोलन ट्यूमर कोशिकाओं के विकास को रोकते हैं।

एनके कोशिकाओं (हत्यारों) की संख्या में वृद्धि करके प्रतिरक्षा प्रणाली की दक्षता बढ़ाएं।

विषाक्त पदार्थों को हटाने में योगदान करें, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ उनके संपर्क के समय को कम करता है।

प्रोबायोटिक्स के अच्छे स्रोत प्राकृतिक दही, केफिर और सोया दही हैं। केवल पहले स्टार्टर के लिए स्टोर-खरीदे गए दूध का उपयोग करके, उन्हें घर पर प्राकृतिक गाँव के दूध से बनाना सीखें। अद्वितीय प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स और सहजीवी अद्वितीय तैयारी हैं जैसे:

कुरुंगा - सूखा सहजीवी खट्टा

भारतीय योगियों के केफिर (तिब्बती कवक)

तिब्बती समुद्री चावल

केफिर "बायोविट"

- "स्टेलकोर" - गेहूं के रोगाणु (रूस) का सूखा अर्क

इन दवाओं के बारे में अधिक जानकारी नीचे साइट पर चर्चा की जाएगी।

सौकरकूट और किमची में पाए जाते हैं ये कीमती बैक्टीरिया! हमारे पूर्वज होशियार थे, उन्होंने बहुत सारी सब्जियां, फल, जड़ी-बूटियां किण्वित कीं। सिंथेटिक विनेगर और प्रिजर्वेटिव से खुद को जहर न दें...

समुद्री सिवार

जापान के निवासी अपने उत्कृष्ट स्वास्थ्य और दीर्घायु के लिए नियमित (बचपन से) समुद्री भोजन - मछली, शंख, शैवाल का सेवन करते हैं।

सबसे अधिक खाए जाने वाले समुद्री शैवाल समुद्री शैवाल, फुकस, वाकम, अराम और नोरी हैं। इनमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो स्तन, प्रोस्टेट, कोलन और त्वचा के कैंसर के विकास को धीमा कर देते हैं।

जापान, चीन, संयुक्त राज्य अमेरिका और अन्य देशों में, हजारों अध्ययन किए गए हैं और सैकड़ों मानव रोगों की रोकथाम और उपचार में समुद्री शैवाल की प्रभावशीलता पर कई सैकड़ों वैज्ञानिक पत्र प्रकाशित किए गए हैं। मुख्य शोध कैंसर की समस्याओं के लिए समर्पित है।

प्रसिद्ध फुकोइडान(समुद्री शैवाल, फुकस, वाकमेम समुद्री शैवाल में पाया जाता है) हत्यारे कोशिकाओं सहित प्रतिरक्षा कोशिकाओं को उत्तेजित करता है।

और पानी जितना ठंडा होगा, फ्यूकोइडन उतना ही अधिक होगा। रूस के उत्तरी समुद्रों में उनमें से बहुत सारे हैं।

फूकोस्टैटिन, जो शैवाल के भूरे रंग को दाग देता है, प्रोस्टेट में कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है। यह कैरोटीनॉयड अपने चचेरे भाई लाइकोपीन से भी अधिक प्रभावी है।

भूरा समुद्री शैवालइसमें एंटीस्ट्रोजन होता है, जो महिलाओं में एस्ट्रोजन पर निर्भर ट्यूमर के इलाज के लिए सबसे महत्वपूर्ण है।

नोरी समुद्री शैवाल शामिल हैंअद्वितीय लंबी-श्रृंखला ओमेगा -3 फैटी एसिड होते हैं, वे सूजन को दूर करने में बहुत अच्छे होते हैं।

फलियों के साथ पकाया गया शैवाल, विशेष रूप से दाल के साथ, बेहतर और अधिक जल्दी अवशोषित होता है, इसे पकाने में कम समय लगता है।

समुद्री शैवाल चयापचय में पूरी तरह से सुधार करता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि को नियंत्रित करता है, एक कोमल रेचक प्रभाव होता है, पेट के कैंसर, एनीमिया के लिए अनुशंसित है।

समुद्री शैवाल को पाउडर के रूप में दिन में 3 बार, 1 चम्मच लेना बेहतर होता है। विभिन्न स्थानीयकरण के कैंसर के लिए विशेष रूप से प्रोस्टेट कैंसर के लिए उबला हुआ पानी पीने के साथ।

विकिरण चिकित्सा सहित, और गंभीर रूप से उन्नत बीमारी के मामलों में भी संयुक्त उपचार के बाद इसे लेना उपयोगी होता है। समुद्री केल के लंबे समय तक उपयोग से सामान्य स्थिति में धीरे-धीरे सुधार होता है, साथ ही मानस की स्थिति भी।

फ्यूकोइडन के औषधीय गुणों के बारे में अधिक जानकारी के लिए एक अलग लेख देखें।

फ्यूकोइडन से सबसे अच्छी तैयारी हैं:

यूएमआई फर्म "एगेल" यूएसए।

पाइलोरिस - रूस।

मशरूम

मशरूम का सेवन रक्त को पतला करता है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा इंटरल्यूकिन -1 और -2 के उत्पादन को बढ़ाता है। ये दो पदार्थ शरीर को कैंसर के ट्यूमर का विरोध करने में मदद करते हैं।

सब्जियों के साथ नियमित रूप से मशरूम खाएं और आप कैंसर से बचाव करेंगे और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देंगे।

कई खाद्य और यहां तक ​​कि जहरीले मशरूम में हीलिंग और एंटीट्यूमर गुण होते हैं।

सबसे अधिक अध्ययन ऐसे एशियाई मशरूम हैं: शीटकेक, मेटेक, शैंपेन, सीप मशरूम, थीस्ल मशरूम और कोरिओलस मल्टीकलर (टिंडर कवक)। उन सभी में पॉलीसेकेराइड होते हैं और लेंटिनिनजो प्रतिरक्षा कोशिकाओं की गतिविधि को उत्तेजित करते हैं। जापान, चीन में, उन्हें अक्सर प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के लिए कीमोथेरेपी के सहायक के रूप में उपयोग किया जाता है। ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों के अध्ययन से पता चला है कि रोजाना 10 ग्राम मशरूम का सेवन करने वालों में महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा 64% कम हो जाता है। और 1 ग्राम हरी चाय की पत्तियों (या 5-6 कप चाय) से निकालने से जोखिम 89% तक कम हो जाता है। अभी तक ऐसे कोई अन्य प्रभावी खाद्य उत्पाद नहीं हैं।

सबसे प्रभावी यूरोपीय एंटीट्यूमर मशरूम: पोर्सिनी स्प्रूस मशरूम, ग्रे टॉकर, गोलोवाच आयताकार, पित्त कवक, आम झूठी रेनकोट (स्क्लेरोडर्मा), शीतकालीन शहद अगरिक, बदबूदार वेसेल्का, वसा सुअर, सन्टी टिंडर कवक। साइट इन मशरूम के उपचार के लिए विस्तृत व्यंजनों को देने का इरादा नहीं रखती है, जो लोग चाहते हैं वे साइट के लेखक के सभी उत्तरों को अपनी पुस्तक "मशरूम के साथ गंभीर और ऑन्कोलॉजिकल रोगों का उपचार", कौनास, 2006 में पा सकते हैं।

महान विदेशी दुर्लभताओं की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है, हमारे सफेद कवक का घातक ट्यूमर, विशेष रूप से स्प्रूस पर निराशाजनक प्रभाव पड़ता है। प्रयोगात्मक रूप से इसकी पुष्टि पहले ही की जा चुकी है।

सूखे मशरूम पाउडर अपने लगभग सभी उपचार गुणों को बरकरार रखता है। 1 चम्मच लेना उपयोगी है। 30-40 मिनट के लिए दिन में 3 बार पानी के साथ पाउडर। खाने से पहले।

ताजी टोपियों की टिंचर (वोदका के साथ शीर्ष पर एक पूर्ण जार भरें, 3 सप्ताह के लिए छोड़ दें) आप 1 चम्मच पी सकते हैं। 3 सप्ताह के पाठ्यक्रम में भोजन से पहले दिन में 3-4 बार, 7 दिनों का ब्रेक। त्वचा के कैंसर, शीतदंश, जलने का इलाज बाहरी रूप से किया जा सकता है। जानने और सक्षम होने के लिए आलसी मत बनो!

और हमारा वेसेल्का मशरूम (पपरास्टोजी पोबियाबुडो) क्या है, यह उपचार के चमत्कार का काम कर सकता है!

और सीप मशरूम कोशिका संवर्धन में कैंसर के विकास को लगभग पूरी तरह से रोक सकता है! और मशरूम में एक नई खोज - ब्राजीलियाई अतारिक। रोकथाम और उपचार के लिए अनुशंसित: ऑन्कोलॉजी, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, यकृत, गुर्दे, जननांग प्रणाली, लसीका और रक्त के रोग, मिर्गी, एन्सेफैलोपैथी, ऑटोइम्यून रोग, मायकोसेस (कवक), एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीप्स, उपांगों की सूजन , फाइब्रॉएड, फाइब्रोमायोमा, घातक नवोप्लाज्म, गुप्त यौन संक्रमण।

सफेद रक्तरूट

पोटेंटिला व्हाइट चेतावनी देगा और ठीक करेगा:

1. स्ट्रोक - रक्त वाहिकाओं की दीवारों को लचीला और लोचदार बनाता है, उनके आवेग को रोकता है।
2. दिल का दौरा, एथेरोस्क्लेरोसिस - कोलेस्ट्रॉल को पूरी तरह से हटा देता है।
3. उच्च रक्तचाप - रक्तचाप को कम करता है।
4. 1 1 माइक्रोलेमेंट्स की उपस्थिति से विकिरण को पूरी तरह से हटा देता है। अगर आज चेरनोबिल के बाद, हजारों बर्बाद हो रहे हैं, तो हम कहाँ भागेंगे। जब सैकड़ों - हजारों चेरनोबिल सचमुच रेडियोधर्मी दफनियों की भीड़ से बाहर निकलते हैं ?! इसके लिए आपको पहले से तैयारी करनी होगी। और विकिरण के लिए कोई प्रभावी दवाएं नहीं हैं - केवल सफेद सिनकॉफिल।
5. थाइरोइड ग्रंथि के कार्यों में वृद्धि और कमी के साथ रोगों को पूरी तरह से ठीक करता है। इसके लिए आधिकारिक शहद हैं। निष्कर्ष
6. दिल के काम में सुधार करता है - आयाम बढ़ाकर इसकी अतालता को समाप्त करता है।
7. रक्त संरचना में व्यापक रूप से सुधार करता है - सबसे खराब (कोलेस्ट्रॉल) को कम करते हुए इसके सर्वोत्तम गुणों (एरिथ्रोसाइट्स और ल्यूकोसाइट्स) को बढ़ाता है।
8. इसमें शामिल हैं, अन्य बातों के अलावा: ग्लाइकोसाइड (जिनसेंग का मुख्य औषधीय घटक), अमीनो एसिड - जीवन का सबसे महत्वपूर्ण तत्व, कई टैनिन।
9. एनीमिया - लाल रक्त कोशिकाओं को बढ़ाता है।
10. अल्सर - सिल्वर एंटीसेप्टिक मौजूद होता है।
11. आंत्र समारोह को बढ़ाता है।
12. जिगर को ठीक करता है - पित्त स्राव को बढ़ाता है।
13. गर्भाशय आगे को बढ़ाव, कट और फोड़े के लिए सबसे अच्छा उपाय।
14. सबसे अच्छा निवारक, हानिरहित उपाय जो जीवन को लम्बा खींचता है।

पत्थर का तेल

पानी में घुलनशील प्राकृतिक खनिजों का एक अनूठा परिसर

पत्थर का तेल एक अद्भुत और बहुत मूल्यवान प्राकृतिक पदार्थ है। इसके उपचार गुण इतने व्यापक हैं कि इसका उपयोग लगभग सभी बीमारियों के लिए किया जा सकता है, क्योंकि। सबसे पहले, यह प्रतिरक्षा प्रणाली पर कार्य करता है, अर्थात। शरीर की सुरक्षा को बढ़ाता है।

चीनी पौराणिक कथाओं में, पत्थर का तेल अमर लोगों का भोजन है।

यह ट्रेस तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ पानी में घुलनशील खनिजों का एक पूरी तरह से संतुलित प्राकृतिक परिसर है।

KM का शरीर पर हानिकारक साइड इफेक्ट नहीं होता है, बल्कि इसके विपरीत, यह सब कुछ एक ही बार में इलाज करता है! यह न केवल एक PEOPLE का कथन है, बल्कि प्रमुख ऑन्कोलॉजिकल संस्थानों का निष्कर्ष भी है।

विभिन्न कारण और कारक घातक ट्यूमर के विकास को जन्म दे सकते हैं। भयानक आँकड़े गवाही देते हैं: रूस में, 2 मिलियन से अधिक लोग कैंसर से पंजीकृत हैं। हर 5वें रूसी पर कैंसर का खतरा मंडरा रहा है। ऑन्कोलॉजी विशेषज्ञों का कहना है कि ट्यूमर के 75-80 प्रतिशत कारकों और कारणों को समाप्त किया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि 80 मामलों में (सैद्धांतिक रूप से) रोग को रोका जा सकता है।

लेकिन, चलिए शब्दों से कर्मों की ओर बढ़ते हैं। कई ऑन्कोलॉजिस्ट इस बात से सहमत हैं कि पोषण घातक ट्यूमर की घटना में योगदान करने वाले महत्वपूर्ण कारकों में से एक है। लगभग 34-37 प्रतिशत इस कारक के हिस्से को सौंपा गया है। जो लोग आहार के साथ खुद को थका देते हैं, वे अक्सर जोखिम समूह में आते हैं, बेशक, इसमें सभी प्रकार के आहार भोजन शामिल नहीं होते हैं, लेकिन केवल वे जो कैंसर-रोधी खाद्य पदार्थों में खराब होते हैं, लेकिन कार्सिनोजेन्स वाले विभिन्न व्यंजनों में प्रचुर मात्रा में होते हैं। लेकिन यह ठीक ये उत्पाद हैं जो घातक ट्यूमर के गठन में एक महत्वपूर्ण कारक हैं। एक बार मानव शरीर में, ऐसे उत्पाद क्रोमोसोमल तंत्र की खराबी का कारण बनते हैं, इसे प्रभावित करते हुए, वे ऑन्कोजीन को सक्रिय करते हैं, जो बदले में ऑन्कोसेल के निर्माण में योगदान करते हैं, सेल संलयन और ट्यूमर के गठन की प्रक्रिया 10-12 साल तक चल सकती है।

ऑन्कोजीन के गठन को भड़काने वाले पदार्थों की खपत को कम करने के लिए किन खाद्य पदार्थों पर ध्यान दिया जाना चाहिए।

खाद्य पदार्थ जो कैंसर का कारण बनते हैं

• सॉसेज और सॉसेज, साथ ही साथ अन्य उत्पाद, जिसमें कीटनाशक-उपचारित सब्जियां शामिल हैं, जो नाइट्राइट्स, नाइट्रोसामाइन और कई खाद्य योजकों में प्रचुर मात्रा में हैं: E 102 (टार्टराज़िन), E284 (बोरिक एसिड), E123 (अमेज़ेंट), E 285 (सोडियम टेट्राकार्बोनेट) ), E574 (ग्लूकोनिक एसिड), E512 (स्टैनस क्लोराइड), E1200 (पॉलीडेक्स्ट्रोज़), E999 (क्विलाजा अर्क), E127 (एरिथ्रोसिन)।
• मार्जरीन और मक्खन का सेवन कम करें, ऐसे वसा का उपयोग संपूर्ण आहार के 1/5 से अधिक नहीं होना चाहिए। याद रखें, आप केवल एक बार तेल में तल सकते हैं, अन्यथा आपको कार्सिनोजेन - बेंजपायरीन का "परमाणु" मिश्रण मिलने का जोखिम होता है। वैसे, यह "डरावनी" न केवल कैंसर के ट्यूमर के गठन और वृद्धि में योगदान देता है, बल्कि गर्भवती महिलाओं में भ्रूण की विकृति भी पैदा कर सकता है।
• कॉफ़ी। इस पेय के 2 कप (50 ग्राम) लीवर कैंसर के खिलाफ एक प्रोफिलैक्सिस के रूप में कार्य करते हैं, लेकिन जब इस पेय के 5-6 कप का सेवन किया जाता है, तो यह अग्न्याशय और मूत्राशय में कैंसर कोशिकाओं के विकास को भड़का सकता है।
• वसायुक्त मांस और पशु जिगर - सप्ताह में 3 बार से अधिक नहीं, केवल आपका शरीर ही इस मात्रा को संभाल सकता है।
• शराब। 20 ग्राम से अधिक शुद्ध शराब नहीं पीने पर हम सापेक्ष सुरक्षा के बारे में बात कर सकते हैं, जो इसके बराबर है: 200 ग्राम सूखी रेड वाइन, एक गिलास वोदका या आधी लीटर हल्की बीयर।
• फफूंदी लगी रोटी अपने शुद्धतम रूप में जहर एफ्लाटॉक्सिन है। यह मुख्य रूप से लीवर को प्रभावित करता है।
• उबला हुआ पानी, निश्चित रूप से, हम केवल उस पानी के बारे में बात कर रहे हैं जो आपकी केतली में पहले ही 5 बार उबाल चुका है। याद रखें, अब पानी बिल्कुल नहीं है, लेकिन डाइऑक्सिन - सबसे मजबूत कैसरजन है।
• तो, क्या, यह पता चला है कि हम न तो खा सकते हैं और न ही पी सकते हैं? नहीं, बेशक यह संभव और आवश्यक है, लेकिन केवल वही है जो हमारे शरीर के लिए सुरक्षित है।

कैंसर रोधी उत्पादों की सूची

• टमाटर में लाइकोप्टिन नामक पदार्थ होता है। यह शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट कैंसर कोशिकाओं के निर्माण को बढ़ावा देने वाले मुक्त ऑक्सीजन कणों को बेअसर करने में सक्षम है। आपको यह जानने की जरूरत है कि केवल चमकीले लाल टमाटर में लाइकोप्टिन होता है, जिसे आपको दिन में कम से कम 2-3 टुकड़े खाने की जरूरत होती है।
• कद्दू और गाजर बीटा-कैरोटीन से भरपूर होते हैं। इन सब्जियों के 200 ग्राम, दैनिक खपत के अधीन, स्तन, फेफड़े, प्रोस्टेट, अग्न्याशय, गर्भाशय ग्रीवा और बड़ी आंत के घातक ट्यूमर को रोकते हैं।
• लहसुन - इसमें निहित सेलेनियम, कार्सिनोजेन्स की क्रिया से ऑरोफरीनक्स, अन्नप्रणाली, पेट, बृहदान्त्र, स्तन ग्रंथियों और त्वचा की रक्षा करेगा। निवारक उपाय के रूप में, प्रति दिन लहसुन की 1-2 कलियाँ पर्याप्त हैं।
• मूली, सहिजन, अजवाइन और मूली में इंडोल और आइसोथियोसाइनेट्स प्रचुर मात्रा में होते हैं, जो कार्सिनोजेन्स की क्रिया को सफलतापूर्वक बेअसर करते हैं। रोगनिरोधी खुराक - प्रति दिन 50-60 ग्राम।
• प्याज, या यों कहें कि इसमें क्वेरसेटिन पदार्थ की सामग्री, जो, वैसे, गर्मी उपचार के बाद भी इसमें बनी रहती है, कोशिका उत्परिवर्तन को रोकती है। यह अंडाशय और प्रोस्टेट ग्रंथि में, स्तन ग्रंथि के घातक नवोप्लाज्म में प्रभावी है। हर दिन आपको कम से कम 40-50 ग्राम खाने की जरूरत है।
• क्वेरसेटिन और रेड वाइन से कम समृद्ध नहीं। सच है, इस पदार्थ की क्रिया का सिद्धांत मुख्य रूप से गुर्दे के ऑन्कोजीन पर लागू होता है। निवारक खुराक के रूप में, प्रति दिन लगभग 150-200 ग्राम की सिफारिश की जाती है।
• चोकर (मकई, गेहूं, दलिया, चावल) तथाकथित गिट्टी पदार्थों से भरपूर होता है, जो आंतों के कैंसर की घटना को रोकने के लिए कार्सिनोजेन्स को मज़बूती से रोकता है। दैनिक खुराक - 350 ग्राम।
• सामन, सार्डिन, टूना और मैकेरल - ये मछली विटामिन डी और ओमेगा -3 एसिड से भरपूर होती हैं, जो "कैंसर विरोधी" प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद करती हैं। प्रतिदिन 150 ग्राम समुद्री भोजन अनुशंसित खुराक है।
• Prunes - प्रारंभिक अवस्था में कैंसर के ट्यूमर को सक्रिय प्रतिरोध प्रदान करने में सक्षम। प्रतिदिन 5-6 सूखे मेवे।
• नट और वनस्पति तेल विटामिन ई से भरपूर होते हैं, एक और सक्रिय कैंसर सेनानी। मेवे - 150 ग्राम प्रति दिन, वनस्पति तेल - 50 ग्राम।
• ग्रीन टी और गुलाब के कूल्हे एपिगैलोकैटेचिनिन गैलेट से भरपूर होते हैं, वे कैंसर कोशिकाओं के "प्रोग्राम" एपोपोसिस (मृत्यु) करते हैं। 5-7 कप ग्रीन टी या 4-5 कप रोजहिप टी पिएं।

आपको स्वास्थ्य!

ताशा तशिर्वा
महिलाओं की पत्रिका साइट के लिए

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कैंसर एक गंभीर और गंभीर बीमारी है और नवीनतम तकनीकों और दवाओं के बावजूद, यह व्यावहारिक रूप से लाइलाज है। कैंसर किसी को भी हो सकता है। इसलिए, इस घातक विकृति के विकास को रोकने के लिए, इस बीमारी के लिए संकेतित उत्पादों पर करीब से नज़र डालना आवश्यक है।

कैंसर रोधी खाद्य पदार्थ जो इसे रोकने में मदद करेंगे, उन्हें अपने आहार में शामिल करना और हर दिन उनका सेवन करना बेहतर है। चूंकि इन आवश्यक और उपयोगी उत्पादों के लिए धन्यवाद, आप कई वर्षों तक बिल्कुल स्वस्थ और ऊर्जावान व्यक्ति की तरह महसूस कर सकते हैं।

सही खाने का मतलब है स्वस्थ रहना

"हम खाने के लिए नहीं जीते हैं, हम जीने के लिए खाते हैं।"

सुकरात

आधुनिक मनुष्य का भोजन आदर्श से बहुत दूर है। आखिरकार, उनके मेनू में अक्सर अर्ध-तैयार उत्पाद होते हैं, जो सचमुच कार्सिनोजेन्स और रंगों से भरे होते हैं। इसके अलावा, दैनिक भोजन चीनी, बहुत सारे पेस्ट्री और सॉसेज के साथ स्मोक्ड सॉसेज से संतृप्त होता है।

ऐसे भोजन का व्यक्ति के स्वास्थ्य और कल्याण पर सबसे अधिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। और अगर हम बड़े शहरों के तनाव और अपर्याप्त रूप से अच्छी पारिस्थितिकी को इसमें जोड़ते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि डॉक्टरों को हाल ही में अधिक से अधिक बार कैंसर का निदान क्यों किया गया है।

कैंसर रोधी उत्पाद सामान्य और सरल खाद्य घटक हैं, जो सबसे पहले, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाने की क्षमता के साथ कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने की क्षमता से संपन्न हैं।

महत्वपूर्ण! विशेषज्ञों के अनुसार, कैंसर की रोकथाम के लिए उत्पादों को निम्न अनुपात में प्रतिदिन मेज पर परोसा जाना चाहिए: पौधों की सामग्री का 2/3 और प्रोटीन का 1/3 प्लेटों पर रखा जाना चाहिए।

एंटीऑक्सिडेंट खाद्य पदार्थ और कैंसर के खिलाफ लड़ाई में उनकी भूमिका

एंटीऑक्सिडेंट ऑक्सीकरण अवरोधक हैं, साथ ही सिंथेटिक और प्राकृतिक दोनों मूल के पदार्थ हैं। भोजन खाने की प्रक्रिया में शरीर को एंटीऑक्सीडेंट - सेल प्रोटेक्टर के साथ फिर से भरना बेहतर होता है।

खाद्य घटकों की एक श्रृंखला का उपयोग करके अध्ययन के माध्यम से, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला है कि बड़ी संख्या में एंटीऑक्सिडेंट की सामग्री जो निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में कैंसर से लड़ने में मदद करती है:

• सेम में, किसी भी प्रकार;
• जंगली और बगीचे के करंट में;
• क्रैनबेरी में;
• रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी, साथ ही अन्य लाल जामुन में;
• सेब, चेरी और प्लम में;
• नट और सूखे मेवों में;
• टमाटर में;
• ग्रीन टी में।

कैंसर के खिलाफ कई उत्पादों में विटामिन "ए" और "ई", प्रोविटामिन "ए", लाइकोपीन, फ्लेवोनोइड्स, टैनिन और एंथोसायनिन के रूप में आम तौर पर मान्यता प्राप्त एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जिन्हें उपचार और रोकथाम के लिए दैनिक मानव आहार में शामिल करने की सिफारिश की जाती है। वर्णित रोग। उदाहरण के लिए, यह एक सर्वविदित तथ्य है कि नींबू, संतरे और अकाई में विटामिन सी, अंकुरित अनाज में विटामिन ई की उपस्थिति और गाजर में प्रोविटामिन ए की उपस्थिति होती है।

निदान में सेलेनियम की आवश्यकता - कैंसर

सेलेनियम मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक एक मूल्यवान ट्रेस तत्व है। सेलेनियम की कमी से सेलुलर स्तर पर आयोडीन और विटामिन ई का खराब अवशोषण होता है, जिससे प्रतिरक्षा और एनीमिया में कमी के साथ-साथ थायरॉयड ग्रंथि, यकृत के विकृति का विकास होता है। सेलेनियम कैंसर के उपचार और निवारक लड़ाई में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होने के नाते, सेलेनियम प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर और महिलाओं में स्तन ग्रंथियों का इलाज करने में मदद करता है।

सेलेनियम से संतृप्त कैंसर के खिलाफ उत्पादों की सूची में निम्न शामिल हैं:

• जिगर से, अंडे, सेंधा नमक;
• समुद्री भोजन से (हेरिंग सेलेनियम में अधिक समृद्ध है);
• विदेशी समुद्री भोजन से - केकड़े, झींगा, झींगा मछली;
• गेहूं की भूसी, मक्का, बीज, नट, साथ ही शराब बनाने वाले के खमीर से;
• और टमाटर, मशरूम और लहसुन से भी।

आहार में शामिल उपरोक्त उत्पादों को एक व्यक्ति को उच्च गुणवत्ता वाले कैंसर की रोकथाम प्रदान करने में मदद करने की गारंटी है।

कैंसर के इलाज में मदद करने के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों की सूची

मनुष्यों में कैंसर के विकास को रोकने में मदद करने वाले सबसे मूल्यवान उत्पाद हैं:

• गोभी परिवार के सदस्य , ये ब्रोकोली, गोभी, फूलगोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, आदि के रूप में सब्जियां हैं। इन सब्जियों का हिस्सा हैं जो एंटीऑक्सिडेंट के गठन में शामिल हैं, अतिरिक्त एस्ट्रोजेन को निष्क्रिय करने में मदद करते हैं, जो कैंसर को भड़काते हैं, विशेष रूप से स्तन के ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म महिलाओं में ग्रंथियां। वर्णित उत्पादों को कच्चा या स्टीम करके सबसे अच्छा खाया जाता है;
• सोया उत्पाद . बीन्स और किसी भी अन्य सोया खाद्य सामग्री कैंसर कोशिकाओं को विभाजित होने से रोकने में मदद करती हैं। ऐसे उत्पाद आइसोफ्लेवोन्स और फाइटोएस्ट्रोजेन - एंटीट्यूमर एजेंटों से संतृप्त होते हैं। इसके अलावा, सोया घटक विकिरण और कीमोथेरेपी प्रक्रियाओं के बाद शरीर को ठीक करने में मदद करते हैं;
• प्याज और लहसुन . वर्णित सब्जियों में एक विषहरण प्रभाव होता है, विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करने की क्षमता। लहसुन सफेद रक्त कोशिकाओं को सक्रिय करके कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने की प्रक्रिया शुरू करता है। इसलिए, लहसुन का उपयोग करते समय, मनुष्यों में कैंसर विकसित होने की संभावना काफी कम हो जाती है। प्याज की क्रिया लहसुन के समान होती है, लेकिन कुछ हद तक।
• पागल. बादाम में लेथ्राइल के रूप में एक प्राकृतिक पदार्थ होता है, जो कैंसर के विकास को रोकता है। खुबानी के पत्थरों और बीजों का उपयोग प्राचीन ग्रीस के समय से के साधन के रूप में किया जाता रहा है रोकनाक्रेफ़िश। आजकल, इस उपकरण की प्रासंगिकता सिद्ध हो गई है, और उत्पाद को उपयोग के लिए इंगित किया गया है।
• बीज . ऑन्कोलॉजिकल रोगों के उपचार और उनकी रोकथाम में सूरजमुखी और कद्दू के बीज बहुत महत्वपूर्ण हैं। उनमें मौजूद लिग्नानन्स (ऐसे पदार्थ जो अपनी क्रिया में एस्ट्रोजेन की नकल करते हैं) मानव शरीर से अतिरिक्त एस्ट्रोजन को निकालने में सक्षम पाए गए हैं और इस तरह कैंसर कोशिकाओं के निर्माण को रोकते हैं।
• टमाटर। लाइकोपीन के रूप में सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के साथ संतृप्त टमाटर, जिसमें एंटीट्यूमर गुण होते हैं, को कैंसर के खिलाफ रोगनिरोधी के रूप में रोजमर्रा के उपयोग के लिए संकेत दिया जाता है।
• मछली और अंडे, ओमेगा -3 फैटी एसिड के प्रमुख स्रोत के रूप में रोकनाकैंसर कोशिकाओं का निर्माण और विभाजन और एक व्यक्ति के जीवन को लम्बा खींचना;
• मसाला हल्दी - कैंसर रोधी गुणों के स्वामी, इसका उपयोग अक्सर आंतों और मूत्राशय के ऑन्कोलॉजिकल रोगों के उपचार में किया जाता है। हल्दी एंजाइमों की मात्रा को कम करके सूजन और कैंसर के विकास को रोकता है।
• चाय किसी भी प्रकार के कैंसर से बचाव के गुण होते हैं। एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर यह पेय मानव शरीर को ऊर्जा से भर देता है और कैंसर कोशिकाओं के विभाजन को रोकता है।

खाद्य पदार्थ जो कैंसर को बढ़ावा देते हैं

ऑन्कोलॉजी को रोकने या इस बीमारी को रोकने के लिए, एक व्यक्ति को सबसे पहले स्मोक्ड सामग्री, उच्च प्रतिशत वसा वाले मांस, तले हुए खाद्य पदार्थ, मादक पेय और नाइट्रेट्स से भरे खाद्य पदार्थों से परहेज करने की आवश्यकता होती है।

ऊपर वर्णित उत्पाद शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं और सूजन और कैंसर का कारण बनते हैं।

उन खाद्य पदार्थों की सूची जो कैंसर का कारण बनते हैं:

• रिफाइंड चीनी;
• उच्चतम ग्रेड का आटा;
• चीनी के विकल्प;
• कीटनाशकों से संतृप्त सब्जियां और फल;
• परिष्कृत तेल;
• नमकीन, मसालेदार और स्मोक्ड खाद्य सामग्री;
• जीएमओ उत्पाद;
• मीठा सोडा।

और निष्कर्ष में, हम कह सकते हैं कि उपयोग के लिए संकेतित कैंसर उत्पाद मुख्य रूप से पौधे की उत्पत्ति के कारण होते हैं। यह ये खाद्य घटक हैं जो विटामिन, एसिड और खनिजों से संतृप्त होते हैं। दूसरे स्थान पर समुद्री भोजन और मछली का कब्जा है, जिसमें पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं।

इसलिए, स्मोक्ड सॉसेज, सॉसेज, व्हाइट ब्रेड आदि के रूप में अधिक महंगे और हानिकारक खाद्य घटकों की तुलना में आहार में इन उपयोगी और महत्वपूर्ण कैंसर उत्पादों का उपयोग करना अधिक समीचीन होगा।

कैंसर की रोकथाम में आहार पोषण का महत्व बिना किसी अपवाद के सभी डॉक्टरों द्वारा पहचाना जाता है। पिछले 20 वर्षों में किए गए कई वैज्ञानिक अध्ययन यह साबित करते हैं कि फलों और सब्जियों के नियमित सेवन से कैंसर के विकास की संभावना 40% से अधिक कम हो जाती है। यह विटामिन और खनिजों की प्रचुरता के कारण होता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं, साथ ही शरीर में मुक्त कणों से लड़ने के लिए डिज़ाइन किए गए एंटीऑक्सिडेंट और अन्य मूल्यवान पदार्थों की उपस्थिति के कारण होता है। इस मुद्दे को गंभीरता से लेते हुए, वैज्ञानिकों के एक समूह ने 15 अद्वितीय उत्पादों की पहचान की जो वास्तव में कैंसर कोशिकाओं के खिलाफ लड़ाई में मदद करते हैं। आइए उन्हें बेहतर तरीके से जानें।

15 अद्वितीय कैंसर निवारण खाद्य पदार्थ

1. लाल सेब

वैज्ञानिकों द्वारा हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि लाल फल, विशेष रूप से लाल सेब, कैंसर के विकास के जोखिम को कम करते हैं, और सबसे पहले, स्तन कैंसर। कैरोटीनॉयड, जो लाल, पीले या नारंगी रंग के फल होते हैं, उनमें एंटीकार्सिनोजेनिक गुण होते हैं। इस प्रकार, कैंसर की घटना को रोकने के लिए, आपको लाल और पीले सेब अधिक बार, इसके अलावा, छिलके के साथ खाना चाहिए।

यह विदेशी फल, जिसमें लाल रंग की त्वचा भी होती है, स्तन और पेट के कैंसर को रोकने में मदद करता है। वैज्ञानिकों के अनुसार, यह बड़ी संख्या में पॉलीफेनोलिक यौगिकों के कारण होता है जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और सक्रिय रूप से ऑक्सीडेटिव तनाव (ऑक्सीकरण के कारण कोशिका क्षति) को कम करते हैं, जो कैंसर के ट्यूमर की उपस्थिति से जुड़ा होता है। इस तथ्य को जोड़ें कि आम में निहित पॉलीफेनोल्स शरीर में पहले से मौजूद सूजन प्रक्रियाओं को सक्रिय रूप से समाप्त कर देते हैं, जिसकी बदौलत इस फल का उपयोग कैंसर के विकास को रोकने में मदद करता है।

3. खट्टे फल

हर कोई जानता है कि हमारे लोकप्रिय खट्टे फल, जैसे कि नींबू, संतरा, अंगूर और कीनू, विटामिन सी के समृद्ध स्रोत हैं। लेकिन जब अंतर्ग्रहण किया जाता है, तो विटामिन सी नाइट्रोसामाइन - कार्सिनोजेनिक नाइट्रोजन यौगिकों के निर्माण को रोकता है जो कैंसर कोशिकाओं के त्वरित विभाजन में योगदान करते हैं। एक नियम के रूप में, नाइट्रोसामाइन तला हुआ और स्मोक्ड मांस, डार्क बीयर, साथ ही धूम्रपान के माध्यम से शरीर में प्रवेश करते हैं। इस संबंध में, जंक फूड, बीयर और सिगरेट के उपयोग से बचने के साथ-साथ आहार में खट्टे फलों को नियमित रूप से शामिल करने से स्वरयंत्र, पेट, फेफड़े और थायरॉयड कैंसर के कैंसर के विकास की संभावना को 35% तक कम करने में मदद मिलेगी। अलग से, यह कीवी जैसे खट्टे फल का उल्लेख करने योग्य है। इसमें एक ही संतरे की तुलना में 12 गुना अधिक विटामिन सी और एक सेब से 60 गुना अधिक होता है, और इसलिए, विशेषज्ञों के अनुसार, यह कीवी है जो सभी खट्टे फलों में सबसे अच्छा कैंसर से लड़ने वाला है।

एक स्वस्थ आहार के कई प्रशंसकों के लिए, विदेशी एवोकैडो फल मुख्य रूप से हृदय और आंखों की रोशनी पर लाभकारी प्रभाव के लिए जाना जाता है, और सभी पोटेशियम, ल्यूटिन और बीटा-कैरोटीन की उच्च सामग्री के लिए धन्यवाद। हालांकि, हाल ही में, वैज्ञानिकों के एक समूह ने एवोकाडो के गूदे में शक्तिशाली एंटी-कार्सिनोजेनिक पदार्थों की पहचान की है, जो सक्रिय रूप से प्रीकैंसरस कोशिकाओं से निपटते हैं, उनमें प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाते हैं, और उन्हें कैंसर कोशिकाओं में बदलने से रोकते हैं। इस प्रकार, नियमित रूप से एवोकाडो खाने से, आप शरीर को मौखिक गुहा, प्रोस्टेट और स्तन ग्रंथियों के कैंसर की उपस्थिति को रोकने में मदद करते हैं।

5. लाल खजूर

पूर्व में, लाल खजूर मुख्य व्यंजनों में से एक है और कैंसर के लिए पहला उपाय है। वैज्ञानिकों ने माना है कि एशियाई लोगों में कैंसर के कम होने का संबंध खजूर से है। खजूर में कई प्रकार के विटामिन और खनिज होते हैं, लेकिन इस रुचि के फल के कैंसर विरोधी गुण पेक्टिन और आहार फाइबर में निहित हैं। ऑन्कोलॉजी की घटना को रोकने के लिए, आपको 10 लाल खजूर का काढ़ा, 1 कप खाली पेट साल में दो बार 30 दिनों के लिए उपयोग करना चाहिए। इसके अलावा, डॉक्टर कैंसर के ट्यूमर को हटाने के लिए सर्जरी के बाद ठीक होने की अवधि के दौरान खजूर खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह फल न केवल जल्दी से ताकत बहाल करता है, बल्कि कैंसर कोशिकाओं के पुन: प्रकट होने को भी रोकता है।

यह प्राच्य फल अपनी मातृभूमि में खजूर के समान लोकप्रिय है। लेकिन इसकी संरचना में बेंजाल्डिहाइड के डेरिवेटिव हैं - एक पदार्थ जो वैज्ञानिकों के अनुसार, एक शक्तिशाली एंटीट्यूमर प्रभाव है। इसलिए जिन लोगों को कैंसर का पता चला है उन्हें नियमित रूप से अंजीर का सेवन करना चाहिए, जो कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोकने और मौजूदा ट्यूमर से लड़ने में मदद करेगा। यह विदेशी फल बृहदान्त्र और यकृत, मूत्राशय और पेट के कैंसर के साथ-साथ लिम्फोसारकोमा और ल्यूकेमिया से निपटने में सक्षम माना जाता है।

रास्पबेरी में कई खनिज और विटामिन होते हैं, लेकिन सबसे मूल्यवान विशेष एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जिन्हें एंथोसायनिन कहा जाता है। ये मूल्यवान पदार्थ कोलन कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और अन्य ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों से लड़ने में सक्षम हैं। डॉक्टरों के अनुसार, ऑन्कोलॉजी के विकास की संभावना को 20-25% तक कम करने के लिए, इस सुगंधित बेरी के 40 ग्राम रोजाना खाने के लिए पर्याप्त है।

वैज्ञानिक इस बेरी में रुचि रखते हैं, मुख्यतः क्योंकि इसमें ल्यूपोल नामक एक शक्तिशाली एंटीट्यूमर पदार्थ होता है। हांगकांग के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों ने पुष्टि की है कि कैंसर से लड़ने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कीमोथेरेपी की तुलना में इस पदार्थ के एंटीट्यूमर गुण तेज और अधिक प्रभावी हैं। हाल के प्रयोगों से पता चला है कि ल्यूपोल रक्त कैंसर और सिर के कैंसर के इलाज में प्रभावी है, लेकिन अंगूर के इस मूल्यवान घटक का अध्ययन अभी शुरू हुआ है, जिसका अर्थ है कि यह बहुत संभव है कि यह अन्य ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों से निपटने में मदद करता है। वैसे, अंगूर के अलावा, आम और स्ट्रॉबेरी में ल्यूपोल मौजूद होता है, हालांकि कम मात्रा में।

यह देखते हुए कि निष्पक्ष सेक्स के लिए, ऑन्कोलॉजी के विकास में एक खतरनाक कारक हार्मोन एस्ट्रोजन की अधिकता है, डॉक्टर सलाह देते हैं कि वे ब्रोकोली का अधिक बार सेवन करें। यह सब्जी हार्मोनल संतुलन का समर्थन करती है, जिससे स्तन या गर्भाशय में घातक ट्यूमर विकसित होने की संभावना कम हो जाती है।

इस अद्भुत सब्जी में सबसे मूल्यवान यौगिक है - पदार्थ एलिसिन, जो अपने आप में सबसे मजबूत एंटीऑक्सिडेंट है जो कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करता है और उनके बड़े पैमाने पर विभाजन को रोकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, सभी ज्ञात सब्जियों में लहसुन सबसे अच्छा कैंसर की रोकथाम है, और इसलिए, इसे एक दिन में 1-2 लौंग खाने से, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि ऑन्कोलॉजी आपको बायपास कर देगी। दिलचस्प बात यह है कि लहसुन त्वचा के कैंसर को छोड़कर सभी प्रकार के कैंसर के खिलाफ प्रभावी है।

मामले में जब कैंसर कोशिकाएं शरीर की रक्षा की पहली पंक्ति से टूटकर विभाजित होने लगीं, तो अधिक शक्तिशाली पदार्थ बचाव में आ सकते हैं - आइसोसाइनेट्स, जो सभी प्रकार में मौजूद होते हैं। ये पदार्थ विशेष प्रोटीन अणुओं को सक्रिय करते हैं जो स्वस्थ कोशिकाओं को प्रभावित करने वाले कार्सिनोजेन्स को नष्ट करते हैं। इसलिए पत्ता गोभी को अपने दैनिक आहार में अवश्य ही शामिल करना चाहिए, चाहे वह कम मात्रा में ही क्यों न हो।

सोयाबीन, जिसमें वैज्ञानिकों ने जेनिस्टीन पाया है, बचाव के लिए आता है जब बीमारी पहले ही महसूस कर चुकी है और तीव्र गति से विकसित हो रही है। बायोफ्लेवोनोइड्स के समूह से यह कार्बनिक पदार्थ मौजूदा कैंसर ट्यूमर के चैनलों को नष्ट कर देता है, जो इसके विकास को रोकता है। यही है, सोया सबसे खतरनाक - हत्यारे कोशिकाओं की विनाशकारी वृद्धि और पूरे शरीर में उनके प्रसार को रोकने में मदद करता है।

कैंसर से लड़ने के लिए जापान में उत्पादित 30% से अधिक दवाएं औषधीय मशरूम पर आधारित होती हैं। जापानी वैज्ञानिक विशिष्ट पॉलीसेकेराइड - ग्लूकेन्स की पहचान करने वाले पहले व्यक्ति थे, जो एक विशेष सेलुलर प्रतिरक्षा को सक्रिय करने और एक शक्तिशाली एंटीट्यूमर रक्षा का निर्माण करने में सक्षम हैं। और यह देखते हुए कि 25% से अधिक मामलों में, जांच के दौरान कैंसर के ट्यूमर का पता नहीं चलता है, मशरूम इस घातक बीमारी की एक उत्कृष्ट रोकथाम बन जाते हैं। Reishi, meitake, और shiitake को भी कैंसर से लड़ने के लिए सबसे अच्छे मशरूम के रूप में मान्यता दी गई है।

14. टमाटर

लाल टमाटर को कैंसर के ट्यूमर के खिलाफ लड़ाई में मनुष्य के सबसे वफादार सहयोगी के रूप में पहचाना जाता है। ऐसा टमाटर में कैरोटीनॉयड पिगमेंट लाइकोपीन की मौजूदगी के कारण होता है, जो शरीर में सबसे मजबूत एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है। यूरोप में पिछले 5 वर्षों में किए गए अध्ययनों से पता चला है कि जो पुरुष नियमित रूप से ताजा टमाटर और टमाटर सॉस खाते हैं, उनमें प्रोस्टेट कैंसर का खतरा 55% कम होता है। इस बात के प्रमाण हैं कि लाइकोपीन अन्नप्रणाली और मलाशय, अग्न्याशय और स्तन ग्रंथियों के ऑन्कोलॉजिकल रोगों के साथ-साथ महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

15. हरी चाय

ग्रीन टी कैंसर की रोकथाम के लिए दुनिया भर में मान्यता प्राप्त उपाय है। और कैसे, अगर इसमें सबसे मजबूत प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट ईजीसीजी या एपिगैलोकैटेचिन-3-गैलेट है। विशेषज्ञों के अनुसार नियमित रूप से अपने दिन की शुरुआत एक कप सुगंधित ग्रीन टी से करने से आप अपने शरीर को प्रोस्टेट कैंसर और ब्लड कैंसर से बचाते हैं। इसके अलावा, जिन लोगों को डिम्बग्रंथि के कैंसर या स्तन कैंसर का पता चला है, उन्हें यह चाय जरूर लेनी चाहिए, क्योंकि यह ट्यूमर के विकास को धीमा कर देती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, प्रकृति में ऐसे कई उत्पाद हैं जो कैंसर जैसी घातक बीमारियों का भी प्रतिरोध कर सकते हैं। यह जानकर, हम में से प्रत्येक के पास अपने स्वयं के आहार में परिवर्तन करने और इस प्रकार बीमारी को रोकने का अवसर है। आपको अच्छा स्वास्थ्य!