महिलाओं में दाहिने पैपिला में दर्द होता है। आपके निपल्स में दर्द क्यों हो सकता है?

पेटेंट आरयू 2338503 के मालिक:

यह विधि चिकित्सा के क्षेत्र से संबंधित है और इसका उपयोग घुटने के जोड़ के आघात के बाद के संकुचन वाले रोगियों के पुनर्वास में किया जा सकता है। घुटने के जोड़ के संकुचन वाले रोगियों के पुनर्वास की विधि में भौतिक चिकित्सा, वस्तुओं के साथ व्यायाम, मैकेनोथेरेपी और कोणीय माप के नियंत्रण के तहत स्थितीय उपचार शामिल हैं। भौतिक चिकित्सा सत्र से पहले, घायल अंग के किनारे पर 1% लिडोकेन समाधान के 20 मिलीलीटर और 0.1% एड्रेनालाईन समाधान के 0.3 मिलीलीटर इंजेक्ट करके ऊरु तंत्रिका ब्लॉक किया जाता है। 30 दिनों के भौतिक चिकित्सा पाठ्यक्रम के लिए 10 दिनों के बाद 2-3 बार नाकाबंदी की जाती है, और नाकाबंदी के 1 घंटे बाद कक्षाएं शुरू होती हैं। मैकेनोथेरेपी "आर्ट्रोमोट" विकसित एक निष्क्रिय उपकरण पर अभ्यास करके की जाती है। नाकाबंदी के दिनों में, पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम अतिरिक्त रूप से किया जाता है। संपूर्ण पुनर्वास प्रक्रिया रियोवासोग्राफी और डॉपलरोग्राफी के नियंत्रण में होती है। विधि हटाने की अनुमति देती है मांसपेशी में ऐंठनगति की सीमा में दर्द रहित वृद्धि प्राप्त करें घुटने का जोड़, प्रभावित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, और इसके परिणामस्वरूप, जटिलताओं की घटनाओं में कमी आती है और समय कम हो जाता है पुनर्वास उपचार 2 से अधिक बार. 1 टेबल

यह आविष्कार चिकित्सा के क्षेत्र से संबंधित है और इसका उपयोग घुटने के जोड़ के आघात के बाद के संकुचन वाले रोगियों के पुनर्वास में किया जा सकता है।

जटिलता शारीरिक संरचनाघुटने का जोड़, इसकी बहुघटक प्रकृति, महत्वपूर्ण शारीरिक व्यायामइस जोड़ (चोटों और बीमारियों) की रोग संबंधी स्थितियों की विविधता निर्धारित करें। विकलांगता के कारण घुटने के जोड़ की क्षति एक सामाजिक-आर्थिक समस्या बनती जा रही है।

यदि हम इस बात को ध्यान में रखते हैं कि विशेष साहित्य के आंकड़ों से संकेत मिलता है कि 24% मामलों में, घुटने के जोड़ में चोट वाले रोगियों में गंभीर और लगातार कठोरता विकसित होती है, तो यह समस्या को महत्वपूर्ण चिकित्सा, सामाजिक और आर्थिक महत्व देता है।

घुटने के जोड़ का संकुचन सबसे अधिक में से एक है बार-बार होने वाली जटिलताएँचोट लगने की घटनाएं हाड़ पिंजर प्रणाली, जिससे पीड़ितों के अंगों की शिथिलता हो जाती है और काम करने की क्षमता खत्म हो जाती है। इस तरह के संकुचन के गठन का पैथोमॉर्फोलॉजिकल आधार सिकाट्रिकियल अध: पतन और नरम ऊतक संरचनाओं और हड्डी का संलयन है, जिससे क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी के स्लाइडिंग गुणों का नुकसान होता है।

ऐसे मायोजेनिक संकुचन हैं जो रूढ़िवादी और के साथ लंबे समय तक स्थिरीकरण के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं शल्य चिकित्साभंग जांध की हड्डी, और आर्थ्रोजेनिक - इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर के बाद, सर्जिकल हस्तक्षेपघुटने के जोड़ों पर और सूजन संबंधी बीमारियाँबाद वाला। अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएं, घुटने के जोड़ से शुरू होकर, धीरे-धीरे जांघ के पेरीआर्टिकुलर ऊतकों और मांसपेशियों तक फैल जाती हैं।

पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान आने वाली समस्याओं में से एक मोटर फंक्शन, साधनों का उपयोग करके घुटने के जोड़ के संकुचन को खत्म करना है शारीरिक प्रशिक्षणदर्द के साथ. दर्द गति की पूरी श्रृंखला की उपलब्धि को रोकता है, जिससे आपको सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रकृति के सक्रिय व्यायाम करने की अनुमति मिलती है, विशेष वाले - तक दर्द की इंतिहा, रोगी व्यक्तिपरक संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करता है।

इस संबंध में, अधिक आरामदायक स्थितियों में भौतिक चिकित्सा आयोजित करने के लिए एक पद्धति विकसित करने की आवश्यकता थी।

घुटने के जोड़ की सिकुड़न के इलाज के लिए कई भौतिक चिकित्सा तकनीकें हैं।

ए.वी. चैन्त्सेव, ई.ए. रास्पोपोवा (अल्ताई राज्य) की विधि के अनुसार पुनर्वास की एक ज्ञात विधि है चिकित्सा विश्वविद्यालय, 1999, " विभेदित दृष्टिकोणइलाज के लिए लगातार संकुचनघुटने का जोड़")। तकनीक में व्यायाम चिकित्सा, मालिश, मैकेनोथेरेपी और एक-चरण निवारण द्वारा औषधीय मिश्रण का इंट्रा-आर्टिकुलर प्रशासन शामिल है।

लेकिन निवारण एक दर्दनाक हेरफेर है, यह आँख बंद करके किया जाता है और पेरीआर्टिकुलर ऊतकों पर एक कठोर प्रभाव के साथ होता है, दर्द, प्रतिक्रियाशील शोफ और नरम ऊतक क्षति होती है। औषधीय मिश्रण का इंट्रा-आर्टिकुलर प्रशासन भी जोड़ के लिए एक निश्चित जोखिम के साथ होता है।

सिकुड़न वाले रोगियों के जटिल उपचार में, निवारण की विधि, वजन के साथ व्यायाम, मैकेनोथेरेपी उपकरणों पर व्यायाम, ब्लॉक उपकरणों के माध्यम से कर्षण का उपयोग करके स्थितीय उपचार का भी उपयोग किया जाता है, और यह सब संयुक्त सूजन और दर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, जो एक सीमित है फ़ैक्टर (टी.एन. कुकुश्किना, एम.डोकिश, एन.ए. चिस्त्यकोवा उन रोगियों के पुनर्वास के लिए मार्गदर्शन करते हैं जिन्होंने आंशिक रूप से काम करने की क्षमता खो दी है (एम.: मेडगिज़, 1984, पीपी. 68-74)।

यह जटिल कार्यप्रणालीसंकुचन के उपचार से मांसपेशियों का सूक्ष्म आघात हो सकता है और उनके स्वर में वृद्धि हो सकती है।

आविष्कार का उद्देश्य कम समय में घुटने के जोड़ की प्रभावी और दर्द रहित कार्यात्मक बहाली है।

इस समस्या का समाधान घुटने के जोड़ के संकुचन वाले रोगियों के पुनर्वास की विधि द्वारा प्राप्त किया जाता है, जिसमें भौतिक चिकित्सा, वस्तुओं के साथ व्यायाम, मैकेनोथेरेपी, कोणीय माप के नियंत्रण के तहत स्थिति के अनुसार उपचार शामिल है। व्यायाम का प्रयोग करें उपचारात्मक व्यायामनिचले पैर की जड़त्वीय गति के कारण गति करके और अन्य जोड़ों में गति के साथ घुटने के जोड़ के लिए व्यायाम करके। उपयोग की जाने वाली वस्तुएँ एक दवा की गेंद हैं जिसे दर्द वाले पैर के पैर से घुमाने के लिए और घुटने के जोड़ में लचीलापन और विस्तार करने के लिए एक रोलर कार्ट है। पैर से जुड़े कफ के साथ जांघ को ठीक करके और भार बढ़ने के कारण घुटने के जोड़ पर धीरे-धीरे लचीलेपन के साथ भार के लिए एक स्टैंड से जुड़ी मछली पकड़ने की रेखा के माध्यम से पेट के बल लेटकर स्थितिगत उपचार किया जाता है। भौतिक चिकित्सा सत्र से पहले, घायल अंग के किनारे पर 1% लिडोकेन समाधान के 20 मिलीलीटर और 0.1% एड्रेनालाईन समाधान के 0.3 मिलीलीटर इंजेक्ट करके ऊरु तंत्रिका ब्लॉक किया जाता है। 30 दिनों के लिए भौतिक चिकित्सा के पाठ्यक्रम के लिए 10 दिनों के बाद 2-3 बार नाकाबंदी की जाती है, और नाकाबंदी के 1 घंटे बाद भौतिक चिकित्सा कक्षाएं शुरू होती हैं। मैकेनोथेरेपी "आर्ट्रोमोट" विकसित एक निष्क्रिय उपकरण पर अभ्यास करके की जाती है। उन दिनों जब कोई नाकाबंदी नहीं होती है, छोटी मांसपेशियों के संकुचन की दिशा के खिलाफ लागू प्रतिरोध को ध्यान में रखते हुए, पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम अतिरिक्त रूप से किया जाता है। संपूर्ण पुनर्वास प्रक्रिया रियोवासोग्राफी और डॉपलरोग्राफी के नियंत्रण में की जाती है।

आविष्कार की नवीनता:

चिकित्सीय जिम्नास्टिक अभ्यासों का उपयोग जड़त्वपूर्वक गतिशील निचले पैर का उपयोग करके किया जाता है और अन्य जोड़ों में आंदोलनों के संयोजन में घुटने के जोड़ के लिए व्यायाम किया जाता है। ये व्यायाम बढ़ते हैं कार्यक्षमताघुटने के जोड़ का तंत्र.

उपयोग की जाने वाली वस्तुएँ एक दवा की गेंद हैं जिसे दर्द वाले पैर के पैर से घुमाने के लिए और घुटने के जोड़ में लचीलापन और विस्तार करने के लिए एक रोलर कार्ट है।

पैर से जुड़े कफ के साथ जांघ को ठीक करके और भार बढ़ने के कारण घुटने के जोड़ पर धीरे-धीरे लचीलेपन के साथ भार के लिए एक स्टैंड से जुड़ी मछली पकड़ने की रेखा के माध्यम से पेट के बल लेटकर स्थितिगत उपचार किया जाता है।

भौतिक चिकित्सा सत्र से पहले, घायल अंग के किनारे पर 1% लिडोकेन समाधान के 20 मिलीलीटर और 0.1% एड्रेनालाईन समाधान के 0.3 मिलीलीटर इंजेक्ट करके ऊरु तंत्रिका ब्लॉक किया जाता है। 30 दिनों के लिए भौतिक चिकित्सा के पाठ्यक्रम के लिए 10 दिनों के बाद 2-3 बार नाकाबंदी की जाती है, और नाकाबंदी के 1 घंटे बाद भौतिक चिकित्सा कक्षाएं शुरू होती हैं। एनेस्थीसिया आपको मांसपेशियों के उच्च रक्तचाप और दर्द से राहत देता है; प्रभावित क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति में सुधार करें। लिडोकेन का उपयोग करके प्रस्तावित विधि का उपयोग करके एनेस्थीसिया से पता चला है कि इसे आदर्श माना जाता है लोकल ऐनेस्थैटिककई कारणों से: आक्रामक में छोटी अव्यक्त अवधि चालन संज्ञाहरण, जो ऊतकों में इसकी उच्च पारगम्यता, महत्वपूर्ण अवधि और औषधीय कार्रवाई की गहराई की नियंत्रणीयता को इंगित करता है तंत्रिका चड्डी. 99% रोगियों में, संवेदनाहारी अंग का संवेदी ब्लॉक विकसित हो गया। नाकाबंदी के 1 घंटे बाद कक्षाएं शुरू होती हैं, यह एनेस्थीसिया की शुरुआत का समय है, जो व्यायाम चिकित्सा प्रक्रिया को यथासंभव सुरक्षित और दर्द रहित बनाता है।

मैकेनोथेरेपी "आर्ट्रोमोट" विकसित एक निष्क्रिय उपकरण पर अभ्यास करके की जाती है। एक आधुनिक उपकरण जो आपको सबसे बड़े आयाम वाले जोड़ में गति की सीमा विकसित करने की अनुमति देता है।

उन दिनों जब कोई नाकाबंदी नहीं होती है, छोटी मांसपेशियों के संकुचन की दिशा के खिलाफ लागू प्रतिरोध को ध्यान में रखते हुए, पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम अतिरिक्त रूप से किया जाता है। यह आपको घुटने के जोड़ में हिलने-डुलने के दर्द को कम करने और पहले से ऐंठन वाली छोटी मांसपेशियों की लंबाई बढ़ाने की अनुमति देता है।

संपूर्ण पुनर्वास प्रक्रिया रियोवासोग्राफी और डॉपलरोग्राफी के नियंत्रण में की जाती है। उपचार के पाठ्यक्रम की शुरुआत से पहले और अंत में पुनर्वास उपचार की प्रभावशीलता का आकलन करने के लिए वस्तुनिष्ठ मानदंड के रूप में, एंज्यूलोमेट्री और इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल तरीकों - रियोवासोग्राफी और डॉपलरोग्राफी - का उपयोग किया गया था। गति की सीमा का माप हर 10 दिनों में अतिरिक्त रूप से किया जाता था। रिओवासोग्राफी जैसी विधि से रिओवासोग्राम रिकॉर्ड किए गए निचले अंग. कई मात्रात्मक संकेतकों में से, आयाम वाले का उपयोग किया गया:

एक। रियोवासोग्राफ़िक सूचकांक (आई)

बी। रिलेटिव वॉल्यूमेट्रिक पल्स (पीआर)

डॉप्लरोग्राफी करते समय, घायल अंग के जहाजों के हेमोडायनामिक्स का अध्ययन किया गया - जांघिक धमनी. विचार किया सिस्टोलिक गतिऔर धड़कन सूचकांक, जो परिसंचरण प्रतिरोध की विशेषता बताता है।

विधि की इन सभी विशेषताओं का संयोजन, मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देकर, घुटने के जोड़ में गति की सीमा में दर्द रहित वृद्धि प्राप्त करने, प्रभावित क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करने की अनुमति देता है, और इसके परिणामस्वरूप, कमी आती है। जटिलताओं की घटना और पुनर्वास उपचार का समय 2 गुना से अधिक कम हो जाता है।

जटिल में पुनर्वास के उपायघुटने के जोड़ के कार्यों को बहाल करने के उद्देश्य से, चिकित्सीय जिम्नास्टिक के शारीरिक व्यायाम एक निश्चित भूमिका निभाते हैं। हालाँकि, तकनीक जटिल अनुप्रयोगऊरु तंत्रिका ब्लॉकों के साथ संयोजन में भौतिक चिकित्सा के साधन साहित्य में शामिल नहीं हैं। इस श्रेणी के रोगियों के पुनर्वास के मुद्दे पूरी तरह से अनसुलझे हैं।

घुटने के जोड़ के अभिघातज के बाद के संकुचन वाले रोगियों के पुनर्स्थापनात्मक उपचार की प्रस्तावित विधि में एनालॉग्स और प्रोटोटाइप से महत्वपूर्ण अंतर हैं, क्योंकि इसमें ऊरु तंत्रिका ब्लॉक की पृष्ठभूमि के खिलाफ व्यायाम चिकित्सा तकनीकों का कार्यान्वयन शामिल है।

गति सीमित होने का एक महत्वपूर्ण कारण मायोजेनिक प्रतिबंध है। इसके अलावा नुकसान भी हो सकता है जोड़दार सतहें, वी पैथोलॉजिकल प्रक्रियासंयुक्त कैप्सूल के ऊतक, इसके स्नायुबंधन, टेंडन, मांसपेशियां और तंत्रिका अंत शामिल होते हैं। इस संबंध में विशेष रूप से सांकेतिक घाव की प्रक्रियाएं हैं, जो मांसपेशियों, स्नायुबंधन और टेंडन के साथ ऊतकों के चिपकने की ओर ले जाती हैं। कम नहीं महत्वपूर्ण कारणएक स्पष्ट दर्द सिंड्रोम है.

और इसलिए, घुटने के जोड़ में गति की सीमा को बढ़ाने के लिए शर्तों में से एक मांसपेशी उच्च रक्तचाप का उन्मूलन है और दर्द सिंड्रोम. यह केवल व्यायाम चिकित्सा करने से पहले एनेस्थीसिया से ही संभव है।

ऐसा हमारा विश्वास है औषधीय प्रभावचिकित्सीय अभ्यास के सत्र से पहले ऊरु तंत्रिका पर न केवल दर्द खत्म हो जाएगा। एनेस्थीसिया के प्रभाव में घायल अंग के ऊतकों का विसंक्रमण दर्द से राहत के क्षेत्र में संवहनी जल निकासी प्रणाली को प्रभावित करता है।

घुटने के जोड़ के संकुचन का उपचार एक जटिल और लंबी प्रक्रिया है। में पश्चात की अवधि, और अंतिम चरण में भी रूढ़िवादी उपचारघुटने के जोड़ की चोटें, ज्यादातर मामलों में, इसमें लचीलेपन-विस्तार संकुचन की उपस्थिति का पता लगाना आवश्यक है।

विधि अपनाई जाती है इस अनुसार.

दर्द और प्रदर्शन के डर को खत्म करने के लिए शारीरिक व्यायामएनेस्थेसियोलॉजिस्ट प्रारंभिक एनेस्थीसिया करता है: प्रक्रिया से 1 घंटे पहले 1% लिडोकेन समाधान के 20 मिलीलीटर और 0.1% एड्रेनालाईन समाधान के 0.3 मिलीलीटर के साथ ऊरु तंत्रिका ब्लॉक।

नाकाबंदी निम्नानुसार की जाती है।

न्यूरोवस्कुलर बंडल की स्थिति ऊरु धमनी के स्पंदन द्वारा पैल्पेशन द्वारा निर्धारित की जाती है, पार्श्व जिसमें से एक पतली छोटी सुई को पूर्व-घुसपैठित त्वचा नोड्यूल के माध्यम से 3-4 सेमी की गहराई तक 1-1.5 सेमी उपफेशियल रूप से डाला जाता है। भीतरी जांघ के क्षेत्र में पेरेस्टेसिया या मांसपेशी फ़िब्रिलेशन की अभिव्यक्ति, 1% लिडोकेन समाधान के 20 मिलीलीटर और 0.1% एड्रेनालाईन समाधान के 0.3 मिलीलीटर को इंजेक्शन सुई के लुमेन के माध्यम से इंजेक्ट किया जाता है। स्वायत्त निषेध की शुरुआत के लिए गुप्त समय 1 घंटा है। 30 दिनों के लिए भौतिक चिकित्सा के एक कोर्स के लिए नाकाबंदी हर 10 दिनों में 2-3 बार की जाती है।

गति की सीमा को बहाल करना और घायल अंग की मांसपेशियों को मजबूत करना भौतिक चिकित्सा का मुख्य लक्ष्य है। के अलावा विभिन्न प्रकारसामान्य रूप से मजबूत करने वाली प्रकृति के जिमनास्टिक व्यायाम और घुटने और निचले पैर के विभिन्न आम तौर पर स्वीकृत आंदोलनों में चिकित्सीय जिमनास्टिक व्यायाम का उपयोग किया जाता है जो घुटने के जोड़ तंत्र (हड्डियों, उपास्थि, स्नायुबंधन, रक्त वाहिकाओं, आदि) की कार्यक्षमता को बढ़ाते हैं। गतिशील निचले पैर की जड़त्वीय ऊर्जा। इसे इस प्रकार किया जाता है: व्यायाम शुरू करने से पहले घुटनों की 3-5 मिनट तक मालिश करें, फिर निम्नलिखित व्यायाम करें।

व्यायाम 1: आई.पी. - एक कुर्सी (सोफे, सोफ़ा, आदि) पर बैठे, पैर आराम से, फर्श पर एड़ियाँ फैलाकर। अपने पटेला को अपनी उंगलियों से पकड़ें और उन्हें सीमा तक ले जाएं: ऊपर और नीचे और पीछे; बाएं से दाएं और पीछे - प्रत्येक दिशा में 10 बार।

व्यायाम 2: आई.पी. - वही। अपनी मुट्ठियों के मुड़े हुए अंगों को धीरे से थपथपाएँ घुटनों की टोपी: बाएँ, दाएँ, नीचे - प्रत्येक तरफ 10 वार।

व्यायाम 3: आई.पी. - वही। पैर शिथिल, सीधे, एड़ियाँ फर्श पर। अपनी एड़ियों को फर्श से उठाए बिना, बारी-बारी से अपने घुटनों को ऊपर उठाएं और अपने पैरों को घुटने के जोड़ पर मध्यम गति तक सीधा करें। प्रत्येक पैर से 6 बार दोहराएं।

फिर आपको कॉम्प्लेक्स निष्पादित करने की आवश्यकता है विशेष अभ्यासघुटने के जोड़ के लिए अन्य जोड़ों में गति के साथ संयोजन में और सामान्य सुदृढ़ीकरण अभ्यास की पृष्ठभूमि के खिलाफ।

आई.पी. - अपनी पीठ के बल लेटें, हाथ आपके शरीर के साथ।

1 - पैरों का पीछे की ओर झुकना और तल का लचीलापन 6-8 बार।

1. आई.पी. - हाथ छाती के सामने।

1 - अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएँ - श्वास लें।

2 - आई.पी. - साँस छोड़ना।

2. पैरों को 8-10 बार गोलाकार घुमाएं।

3. बारी-बारी से घुटने के जोड़ पर पैरों को मोड़ना और फैलाना, पैर को सोफे की सतह पर 6-8 बार सरकाना।

4. आई.पी. - हाथ कंधों तक, कोहनियाँ आगे की ओर।

1 - अपनी कोहनियों को बगल में फैलाएं - श्वास लें।

2 - आई.पी. - साँस छोड़ना।

5. बारी-बारी से पैर का अपहरण और जोड़ - 6-8 बार।

6. आई.पी. - हाथ कंधों तक।

1-4 - 4-6 बार भुजाओं को आगे की ओर गोलाकार गति में घुमाएँ।

1-4 - भुजाओं की पीछे की ओर गोलाकार गति।

7. 6-8 बार सोफ़े पर चलने का अनुकरण।

8.1 - हाथ ऊपर - श्वास लें।

2. - आई.पी. - साँस छोड़ना।

10. बारी-बारी से सीधे पैर को प्रत्येक पैर के साथ 4 बार उठाएं।

11. आई.पी. - हाथ बगल की ओर।

परिधीय हाथ की हरकतें.

12. रोगग्रस्त और स्वस्थ अंग पर क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी का तनाव (वैकल्पिक रूप से और एक साथ)।

13. आई.पी. - हाथ बगल की ओर।

शरीर को दाएं और बाएं बारी-बारी से घुमाएं (मुड़ते समय हाथ प्रत्येक दिशा में 2-3 बार जुड़े होते हैं)।

आई.पी. - अपनी करवट के बल लेटना (बगल में)। स्वस्थ पैर).

14. पैरों को घुटने के जोड़ पर 4-6 बार मोड़ें।

15. प्रभावित पैर को 6-8 बार साइड में ले जाएं।

16.1 - दुखते पैर को किनारे की ओर ले जाना,

2 - आगे,

17.1 - दुखते पैर को किनारे की ओर ले जाना,

2 - इसमें एक स्वस्थ संलग्न करें,

3 - पकड़ो,

आई.पी. - अपने पेट के बल लेटें।

18. घुटने के जोड़ पर पैरों का वैकल्पिक लचीलापन और विस्तार।

19. अपने हाथों पर झुकें, शरीर को मोड़ें और फैलाएं और स्थिति में वापस आ जाएं।

20. बारी-बारी से सीधे पैर को 4-6 बार उठाएं।

21. बारी-बारी से 6-8 बार सीधे पैरों का अपहरण और जोड़।

22. पैर हिलाना, जैसे कि ब्रेस्टस्ट्रोक शैली में तैरते समय, 6-8 बार।

23. एक साथ पैरों को घुटने के जोड़ पर 6-8 बार मोड़ें।

24. स्वस्थ पैर की मदद से घुटने के जोड़ पर प्रभावित पैर को 6-8 बार मोड़ें और फैलाएं।

आई.पी. -सोफ़े या कुर्सी पर बैठना।

25. दर्द वाले पैर को दवा की गेंद से घुमाना।

26. एक रोलर कार्ट का उपयोग करके स्वस्थ पैर के साथ घुटने के जोड़ पर लचीलापन और विस्तार करना।

27. व्यायाम बाइक पर व्यायाम।

हाल के दशकों में, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की चोटों और बीमारियों के पुनर्स्थापनात्मक उपचार का अभ्यास तेजी से शुरू किया गया है। जटिल उपचारमैनुअल हेरफेर तकनीक - पोस्ट-आइसोमेट्रिक रिलैक्सेशन (पीआईआर)। यह न केवल छोटी मांसपेशियों की लंबाई और लोच को बहाल करता है, बल्कि झुर्रीदार लिगामेंटस तंत्र, श्लेष्म बर्सा को भी पुनर्स्थापित करता है और है प्रभावी तरीकाआसंजन की छूट. पोस्टआइसोमेट्रिक मांसपेशी विश्राम, आइसोमेट्रिक संकुचन के बाद मांसपेशियों की सक्रिय छूट है, जिसके बाद कोमल ऊतकों (मांसपेशियों, टेंडन, प्रावरणी, बर्सल-लिगामेंटस उपकरण, संयोजी ऊतक आसंजन) का पूर्व-तनाव (वसंत प्रतिरोध) तक निष्क्रिय खिंचाव होता है। यह उन दिनों पर किया जाता है जब नाकाबंदी नहीं की जाती है। पीआईआर करते समय, मुख्य नियम का पालन किया जाना चाहिए: छोटी मांसपेशियों के संकुचन की दिशा के विरुद्ध प्रतिरोध लागू किया जाना चाहिए।

पीआईआर प्रभाव मात्रा में प्रत्यक्ष वृद्धि और निष्क्रिय में दर्द में कमी से प्रकट होता है सक्रिय हलचलेंघुटने के जोड़ में, साथ ही तनाव के दर्द को कम करने और पहले से ऐंठन वाली छोटी मांसपेशियों की लंबाई बढ़ाने में। जिस दिन नाकाबंदी नहीं होती उस दिन एफआईआर की जाती है।

यह प्रक्रिया घुटने के जोड़ पर अन्य प्रभावों के साथ संयोजन में एक डॉक्टर या भौतिक चिकित्सा पद्धतिविज्ञानी द्वारा की जाती है।

यह ध्यान में रखते हुए कि दर्द की उपस्थिति अभी भी घुटने के जोड़ में गतिविधियों के प्रदर्शन को बाधित करती है, रोगियों के कार्यात्मक-पुनर्स्थापनात्मक उपचार के परिणामों में सुधार करने के लिए प्रारंभिक संज्ञाहरण के साथ संयोजन में भौतिक चिकित्सा की एक विधि विकसित और कार्यान्वित की गई है। अभिघातज के बाद के संकुचन.

एक बार एनेस्थीसिया प्राप्त हो जाने पर, मैन्युअल जोड़-तोड़ का उपयोग करना संभव है:

1. पोस्टआइसोमेट्रिक विश्राम।

2. स्थिति के अनुसार उपचार. पेट के बल लेटने की प्रारंभिक स्थिति से, जांघ को ठीक करके, पैर से जुड़े कफ का उपयोग करके, और भार के लिए एक ब्लॉक के माध्यम से एक स्टैंड से जुड़ी मछली पकड़ने की रेखा का उपयोग करके, घुटने के जोड़ पर धीरे-धीरे लचीलापन बढ़ाया जाता है। भार।

प्रक्रिया के अंत में, परिणाम को स्थितिगत सुधार (संकुचन के प्रकार के आधार पर लचीलेपन या विस्तार में बिछाने) द्वारा सुरक्षित किया जाता है।

इन दिनों, ब्लॉक थेरेपी से पहले, घुटने के जोड़ पर 30 मिनट, तापमान 50° के लिए पैराफिन लगाने की भी सिफारिश की जाती है।

उपरोक्त सभी जोड़तोड़ों के अलावा, घुटने के जोड़ का लचीलापन और विस्तार "आर्ट्रोमोट-K2" विकसित एक निष्क्रिय उपकरण का उपयोग करके किया जाता है। रोगी प्रारंभिक स्थिति में सोफे पर अपनी पीठ के बल लेटा हुआ है, अंग को उपकरण के कफ पर रखा गया है और पट्टियों से सुरक्षित किया गया है। नियंत्रण कक्ष डिवाइस को गति में सेट करता है और घुटने के जोड़ पर बारी-बारी से मोड़ और विस्तार करता है (चित्र 1-2)।

भौतिक चिकित्सा के सभी साधनों का उपयोग फिजियोथेरेपी के साथ संयोजन में किया जाता है।

रोगी एस., चिकित्सीय इतिहास संख्या 308123, आर्थोपेडिक विभाग में था, जिसमें बाएं जांघ के पार्श्व शंकु के फ्रैक्चर के बाद बाएं घुटने के जोड़ के लचीले संकुचन का निदान किया गया था, बाएं ऊरु शंकु के ऑस्टियोसिंथेसिस। वस्तुनिष्ठ रूप से: बाएं घुटने के जोड़ में दर्द और गतिविधियों की सीमा की शिकायत।

12 मार्च 2006 को कोणीय माप किया गया। घुटने के जोड़ में गति की सीमा: लचीलापन 140°, विस्तार - 180°।

14 मार्च 2006 को ऊरु तंत्रिका ब्लॉक का ऑपरेशन किया गया। नाकाबंदी के 1 घंटे बाद, "आर्ट्रोमोट" विकसित एक निष्क्रिय उपकरण का उपयोग करके भौतिक चिकित्सा और मैकेनोथेरेपी की गई।

15 मार्च से 21 मार्च की अवधि में, शारीरिक चिकित्सा, वस्तुओं के साथ व्यायाम, मैकेनोथेरेपी, ब्लॉक स्थिति के साथ उपचार, पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम।

22 मार्च 2006 को दूसरी नाकाबंदी और कोणीय मापन किया गया। घुटने के जोड़ में गति की सीमा - लचीलेपन का कोण - 120°, विस्तार - 180°। नाकाबंदी के 1 घंटे बाद, "आर्ट्रोमोट" विकसित एक निष्क्रिय उपकरण का उपयोग करके भौतिक चिकित्सा और मैकेनोथेरेपी की गई।

23 मार्च से 29 मार्च की अवधि में, भौतिक चिकित्सा, वस्तुओं के साथ व्यायाम, मैकेनोथेरेपी, एक ब्लॉक इंस्टॉलेशन पर स्थिति द्वारा उपचार और पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम का प्रदर्शन किया गया।

30 मार्च 2006 को, कोणीय माप किए गए - लचीलापन कोण - 100°, विस्तार - 180°।

01.04 से 10.04 की अवधि में, भौतिक चिकित्सा, वस्तुओं के साथ व्यायाम, मैकेनोथेरेपी, एक ब्लॉक स्थापना पर स्थिति के साथ उपचार, और पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम किया गया।

11 अप्रैल 2006 को गोनियोमेट्री का प्रदर्शन किया गया। घुटने के जोड़ में गति की सीमा - लचीलेपन का कोण - 75°, विस्तार - 180°। रिओवासोग्राफी और अल्ट्रासोनोग्राफी की गई।

रोगी एफ., चिकित्सा इतिहास संख्या 322431, पेटेला के फ्रैक्चर के बाद दाहिने घुटने के जोड़ के लचीलेपन-विस्तार संकुचन के निदान के साथ ट्रॉमेटोलॉजी विभाग में था। वस्तुनिष्ठ रूप से: शिकायतों के बारे में तेज दर्द, घुटने के जोड़ में गतिविधियों पर प्रतिबंध।

02/08/2006 को, उपचार के पाठ्यक्रम की शुरुआत में दाहिने घुटने के जोड़ में गति की सीमा निर्धारित करने के लिए कोणीय माप किए गए: लचीलेपन का कोण - 125°, विस्तार - 150°।

रिओवासोग्राफी और अल्ट्रासोनोग्राफी की गई।

9 फरवरी 2006 को ऊरु तंत्रिका ब्लॉक का ऑपरेशन किया गया। नाकाबंदी के 1 घंटे बाद, ARTROMOT तंत्र का उपयोग करके भौतिक चिकित्सा और मैकेनोथेरेपी की गई।

10.02 से 17.02 की अवधि में, भौतिक चिकित्सा, वस्तुओं के साथ व्यायाम, मैकेनोथेरेपी, एक ब्लॉक स्थापना पर स्थिति द्वारा उपचार, और पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम किया गया।

18 फ़रवरी 2006 को कोणीय माप किया गया। घुटने के जोड़ में गति की सीमा - लचीलेपन का कोण - 115°, विस्तार - 160°। दोबारा ऊरु तंत्रिका ब्लॉक का प्रदर्शन किया गया। नाकाबंदी के 1 घंटे बाद, ARTROMOT तंत्र का उपयोग करके भौतिक चिकित्सा और मैकेनोथेरेपी की गई।

19.02 से 28.02 की अवधि में, भौतिक चिकित्सा, वस्तुओं के साथ व्यायाम, मैकेनोथेरेपी, एक ब्लॉक स्थापना पर स्थिति द्वारा उपचार, और पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम किया गया।

29 फ़रवरी 2006 को कोणीय माप किया गया। दाहिने घुटने के जोड़ में गति की सीमा - लचीलेपन का कोण - 95°, विस्तार - 170°। 30.02 से 05.03 की अवधि में, भौतिक चिकित्सा, वस्तुओं के साथ व्यायाम, मैकेनोथेरेपी, एक ब्लॉक स्थापना पर स्थिति के साथ उपचार, और पोस्ट-आइसोमेट्रिक विश्राम किया गया।

03/06/2006 को कोणीय माप किया गया। दाहिने घुटने के जोड़ में गति की सीमा: लचीलेपन का कोण - 80°, विस्तार - 170°।

रिओवासोग्राफी और अल्ट्रासोनोग्राफी की गई।

तालिका इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल अध्ययन के परिणाम दिखाती है।

उपचार के दौरान रियोग्राफिक इंडेक्स में वृद्धि परिधीय रक्त प्रवाह में वृद्धि का संकेत देती है, जो सहानुभूति नाकाबंदी की प्रभावशीलता को साबित करती है। उपचार के पाठ्यक्रम की शुरुआत में सापेक्ष वॉल्यूमेट्रिक पल्स पीआर का कम मूल्य संवहनी स्वर में वृद्धि से समझाया गया है, अत्यधिक सहानुभूति आवेगों के परिणामस्वरूप, कमी आई है जल निकासी समारोह लसीका वाहिकाओंऔर अंग की सूजन. उपचार के दौरान, पीआर में वृद्धि देखी गई है। इस तथ्य को संवहनी स्वर में कमी और सुधार के साथ, स्वायत्त निषेध के प्रभाव के रूप में माना जा सकता है परिधीय परिसंचरणनाकाबंदी की पृष्ठभूमि के खिलाफ संवेदनाहारी अंग।

पीआई के संकेतक - प्रतिरोध सूचकांक - उपचार के अंत में उपचार के पाठ्यक्रम की शुरुआत में संकेतक की तुलना में काफी कम हो गए, जो सहानुभूतिपूर्ण संक्रमण के प्रभावी नाकाबंदी के कारण संवेदनाहारी अंग के जहाजों के परिसंचरण प्रतिरोध में कमी का संकेत देता है।

घुटने के जोड़ के संकुचन वाले रोगियों के पुनर्वास की एक नई पद्धति की चिकित्सा और सामाजिक-आर्थिक प्रभावशीलता की गणना के लिए एक एल्गोरिदम प्रस्तुत किया गया है।

दक्षता को निम्नलिखित घटकों के योग के रूप में माना गया:

रोगियों को विकलांग होने से रोकना और विकलांगता पेंशन पर लागत बचाना;

अस्थायी विकलांगता (काम करने की क्षमता का अस्थायी नुकसान) के कारण खोए हुए कार्य दिवसों की रोकथाम;

दवा की लागत को रोकना.

जिन पांच पीड़ितों का नई पद्धति से इलाज किया गया, उनके विकलांग होने का खतरा था। उपचार के परिणामस्वरूप इसे रोका गया।

15 लोगों में नई पद्धति से इलाज का समय तुलना में 2 गुना कम हो गया पारंपरिक तरीकाइलाज।

10 लोगों को अब दवा की जरूरत नहीं।

1. विकलांगता पेंशन पर वार्षिक लागत बचत (X 1):

एक्स 1 -12के 1आई (1),

जहां k 1 रोकी गई विकलांगता वाले रोगियों की संख्या है (5 रोगी हैं),

मैं औसत विकलांगता पेंशन की राशि है (यह 1.5 हजार रूबल के बराबर है)।

12 एक वर्ष में महीनों की संख्या है,

एक्स 1 =1.5×12×5=90,000 रूबल।

2. VUT (X 2) के अनुसार प्रति वर्ष कार्य दिवसों की हानि को रोकने का प्रभाव;

एक्स 2 =νsνk2 (2),

जहां ν पारंपरिक पद्धति से उपचार के दौरान प्रति रोगी प्रति वर्ष VUT के अनुसार कार्य दिवसों की औसत संख्या है;

दिनों की संख्या = 60.

एसν - औसत मूल्यएक मरीज के लिए VUT के अनुसार एक दिन का भुगतान।

यह 170 रूबल के बराबर है.

k2 उन कामकाजी रोगियों की संख्या है जिन्हें अब बीमार छुट्टी की आवश्यकता नहीं है।

आँकड़ों के अनुसार, असहजतानिपल क्षेत्र में समय-समय पर पहुंचने वाली 60% महिलाओं को परेशानी होती है प्रजनन आयु. दर्द या तो चिंताजनक लक्षण हो सकता है या सामान्य। शारीरिक घटना. यह समझने के लिए कि यदि आपके निपल्स आपकी छाती पर दर्द करते हैं तो अलार्म कब बजाना चाहिए, आपको अपने आप को उन सबसे सामान्य कारणों से परिचित करना होगा जो इन अप्रिय संवेदनाओं का कारण बनते हैं।

हार्मोनल स्तर में परिवर्तन

निपल क्षेत्र में दर्द परिवर्तन के कारण हो सकता है हार्मोनल स्तरमहिलाओं में, जो कई कारणों से होता है:

यदि दर्द उपरोक्त कारणों में से किसी एक के लिए प्रकट होता है, तो असुविधा स्तन ग्रंथियों को प्रभावित किए बिना, केवल निपल्स तक फैलती है।

स्तनपान कराने वाली महिलाओं में निपल में दर्द

बच्चे को स्तनपान कराना - कठिन प्रक्रिया. प्रक्रिया को करने की तकनीक का उल्लंघन अक्सर निपल्स के माइक्रोट्रामा की ओर ले जाता है। दर्द भी हो सकता है अनुचित देखभालस्तनपान के दौरान स्तन के पीछे.

निम्नलिखित निवारक उपाय आपको निपल के दर्द से बचाने में मदद करेंगे:

• स्तनपान की तकनीक में महारत हासिल करें, यदि आवश्यक हो, तो इस बारे में डॉक्टर से परामर्श लें;
• निपल्स को बचे रहने से बचाने के लिए स्तन ग्रंथियों के लिए सैनिटरी पैड का उपयोग करें कब कागीला;
• यदि छाती पर घाव दिखाई दें, तो उन्हें एंटीसेप्टिक से उपचारित करें;
• अपने निपल्स और स्तन ग्रंथियों को मॉइस्चराइज़ करें प्राकृतिक तेलया विशेष क्रीम;
• अच्छे अंडरवियर चुनें.

स्तनपान के दौरान आपके निपल्स और स्तन ग्रंथियों की उचित देखभाल आपको अप्रिय संवेदनाओं और विकास की उपस्थिति से बचाएगी गंभीर रोग.

स्तन रोग के लक्षण के रूप में दर्द

निपल क्षेत्र में दर्द किसी गंभीर स्तन रोग का संकेत हो सकता है:

निपल्स को अन्य किन कारणों से दर्द हो सकता है?

स्तन ग्रंथियों पर चोट लगने के कारण महिला के निपल्स में चोट लग सकती है। इसका कारण त्वचा को शुष्क करने वाले उत्पादों का उपयोग हो सकता है। उदाहरण के लिए, आक्रामक संरचना वाला साबुन या शॉवर जेल। टिश्यू पर एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण निपल्स में दर्द हो सकता है अंडरवियरया कपड़े.

अंडरवियर का ख़राब चयन

गलत तरीके से फिट की गई ब्रा पहनने से दर्द हो सकता है। अंडरवियर प्राकृतिक सामग्री से बना होना चाहिए, ठीक से फिट होना चाहिए और उसमें कोई सिलाई नहीं होनी चाहिए। अंदरकप.

ऐसी ब्रा पहनने से दर्द होता है त्वचा का आवरणस्तन ग्रंथियां, ऊतक संक्रमण के परिणामस्वरूप एक गंभीर बीमारी के विकास का कारण बन सकती हैं।

अगर आपके निपल्स में दर्द हो तो क्या करें?

अगर कोई महिला निपल एरिया में दर्द से परेशान है तो उसे सबसे पहले किसी मैमोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए। वह एक सर्वेक्षण करेंगे जिसके दौरान वह पता लगाएंगे कि क्या असुविधा अन्य लक्षणों के साथ है। फिर वह स्तन ग्रंथियों की जांच करेगा, जिसके बाद वह निदान के लिए आवश्यक परीक्षाएं लिखेगा।

जब विशेषज्ञ निदान करता है, तो यदि आवश्यक हो तो वह उचित उपचार का चयन करेगा, और आपको बताएगा कि अपने स्तनों की उचित देखभाल कैसे करें।

अगर दर्द आपको परेशान करता है लंबे समय तक, आपको यह आशा नहीं करनी चाहिए कि वे अपने आप चले जायेंगे। निपल क्षेत्र में अप्रिय अनुभूतियां हो सकती हैं चिंताजनक लक्षण. खुद को किसी गंभीर बीमारी से बचाने के लिए, अपने डॉक्टर से मिलने में देरी न करें।

अक्सर मासिक धर्म या स्तनपान की पूर्व संध्या पर एक महिला के स्तनों में दर्द होता है, और यह बिल्कुल सामान्य है, क्योंकि यह शरीर में होता है हार्मोनल परिवर्तन. यदि एक निपल में दर्द होता है, तो स्थिति नाटकीय रूप से बदल जाती है, क्योंकि यह कई बीमारियों के लिए एक अस्वाभाविक संकेत है, जो अधिक गंभीर बीमारियों का संकेत देता है।

दाहिने निपल में दर्द का कारण

यदि दाहिना निपल दर्द करता है, और असुविधा कई दिनों तक बनी रहती है, तो कई महिलाएं अपनी भलाई के बारे में गंभीरता से चिंता करने लगती हैं और अपने लिए बीमारियों का आविष्कार करने लगती हैं। अक्सर ऐसे लक्षण की पूरी तरह से तर्कसंगत व्याख्या होती है - गलत संगठित प्रक्रियास्तनपान.

यदि माँ बच्चे को मुख्य रूप से दाहिने स्तन से दूध पिलाती है, और बच्चा गलत, असुविधाजनक स्थिति लेता है, तो निपल पर बहुत अधिक दबाव पड़ता है। परिणामस्वरूप, इस तरह के अनुचित आहार के कुछ ही दिनों के बाद, महिला को दाहिने निपल के क्षेत्र में तेज दर्द का अनुभव होगा।

इसके अलावा, अगर किसी महिला ने हाल ही में अपने बच्चे को स्तनपान कराना शुरू किया है तो अप्रिय उत्तेजनाएं हो सकती हैं। आमतौर पर पहले हफ्तों में ही दूध पिलाने की प्रक्रिया बहुत कठिन होती है और महिला को नियमित असुविधा महसूस होती है। यदि उसके निपल्स बहुत अधिक संवेदनशील हों तो उनमें तेज, अनियंत्रित दर्द हो सकता है। इसके अतिरिक्त दर्दनाक संवेदनाएँकेवल उस समय दिखाई दें जब बच्चा दूध पी रहा हो। इन मामलों में, डॉक्टर विशेष मलहम का उपयोग करने और बच्चे को अस्थायी रूप से या तो दूसरे स्तन से या उसकी उम्र के लिए उपयुक्त दूध के फार्मूले से दूध पिलाने की सलाह देते हैं।

ऐसी अप्रिय संवेदनाओं का एक अन्य कारण मास्टोपैथी का विकास है। यह रोग दोनों स्तनों में या केवल एक में ही हो सकता है। अक्सर ऐसे दर्द मासिक धर्म से पहले शुरू होते हैं, और महिला उन्हें समझती है सामान्य घटना. हालाँकि, मास्टोपैथी में दर्द अधिक गंभीर होता है, क्योंकि यह मासिक धर्म से कुछ हफ़्ते पहले शुरू हो सकता है। यदि रोग का फोकस एक स्तन में स्थित है, तो विशेष दर्द केवल एक ही क्षेत्र में महसूस होगा।

मास्टोपैथी - काफी बारम्बार बीमारीऔर आंकड़ों के मुताबिक यह हर तीसरी महिला में होता है। इस तथ्य के बावजूद कि यह बीमारी घातक नहीं है, यह शुरू करने लायक नहीं है। यदि लंबे समय तक मास्टोपैथी विकसित होती है, तो व्यक्ति में घातक और सौम्य स्तन ट्यूमर विकसित हो सकते हैं।

सिस्ट और अन्य स्तन गांठें एक और समस्या है जो एक स्तन में दर्द का कारण बन सकती है। यदि आपके दाहिने निपल में दर्द होता है, और असुविधा कई दिनों तक नहीं रुकती है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। सौम्य ट्यूमरशरीर को उतना नुकसान न पहुंचाएं घातक संरचनाएँ, लेकिन वे अभी भी खतरनाक हैं। वैसे, विकास के साथ समान रोग, लड़की को दर्द वाले स्तन में गांठें महसूस हो सकती हैं। यदि आप इन सीलों को दबाते हैं, तो हल्का, विशिष्ट दर्द होगा।

कैंडिडिआसिस एक काफी सामान्य बीमारी है जो दोनों स्तनों या उनमें से सिर्फ एक में दर्द के रूप में प्रकट हो सकती है। यदि केवल दाहिना निपल दर्द करता है, तो इस बीमारी को संभावित लोगों की सूची से बाहर नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि ऐसी बीमारी घातक है और कभी-कभी असामान्य लक्षणों के साथ प्रकट होती है। चूंकि कैंडिडिआसिस को एक बहुत ही सामान्य बीमारी माना जाता है, आधुनिक वैज्ञानिकों ने इस अप्रिय बीमारी से निपटने के लिए कई साधन विकसित किए हैं। लेकिन इलाज शुरू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।

निःसंदेह, सबसे अधिक भयानक निदानजिसे सुनकर हर महिला डरती है वो है ब्रेस्ट कैंसर। अगर मैलिग्नैंट ट्यूमरविशेष रूप से दाहिने स्तन में उत्पन्न होने पर, निपल लगातार दर्द करेगा, और महिला स्वयं गांठ को आसानी से महसूस कर सकेगी। आप ऐसी स्थिति में संकोच नहीं कर सकते, क्योंकि जैसे-जैसे ट्यूमर विकसित होगा, मेटास्टेस पूरे शरीर में फैलने लगेंगे। जबकि ट्यूमर ऑपरेशन योग्य है, डॉक्टर मानव स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना इसे खत्म करने का प्रयास करेंगे। अगर निपल्स से मवाद आ रहा हैया बलगम, जिसका अर्थ है कि रोग बढ़ना शुरू हो गया है, और व्यक्ति को इसकी आवश्यकता है तत्काल सहायताट्यूमर को ख़त्म करने के लिए.

उपचार एल्गोरिथ्म

जब निपल में दर्द हो तो इलाज कैसे करें यह एक कठिन प्रश्न है, क्योंकि यह चिह्नएक दर्जन बीमारियों के विकास के कारण उत्पन्न हो सकता है। स्वयं निदान करना बहुत कठिन हो सकता है, और गलती होने का जोखिम भी रहता है। इसलिए आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। उसे समझाना चाहिए कि केवल एक निपल में दर्द होता है, यह समझाते हुए कि असुविधा किन परिस्थितियों में होती है। उदाहरण के लिए, यदि दर्द केवल स्तनपान के दौरान होता है, तो डॉक्टर एक उपचार एल्गोरिदम लिखेंगे, लेकिन यदि दर्द दबाव और पथपाकर के साथ होता है, तो उपचार प्रक्रिया पूरी तरह से अलग होगी। संभावित रूप से कठिन मामले तब होते हैं दाहिना स्तनयह बिना किसी विशेष कारण के ऐसे ही दर्द देता है, और अप्रिय संवेदनाएं कई दिनों तक नहीं रुकती हैं।

यदि भोजन के दौरान असुविधा होती है, तो विशेषज्ञ प्रत्येक भोजन के बाद बेपोंटेन मरहम का उपयोग करने की सलाह दे सकता है। ये मरहमदर्द को कम करने में मदद मिलेगी, जिससे दूध पिलाने की प्रक्रिया भी कम दर्दनाक हो जाएगी। एक विशेषज्ञ आपके स्तनों को थोड़ा आराम देने के लिए कुछ समय के लिए सूखे फ़ॉर्मूले पर स्विच करने की भी सिफारिश कर सकता है। यदि बेपोंटेन का उपयोग करने के बाद भी असुविधा बनी रहती है और माँ फार्मूला दूध पिलाने से इनकार करती है, तो आप अपना दूध निकालकर एक बोतल में बच्चे को दे सकते हैं। आम तौर पर यह तकनीकदर्द को न्यूनतम करने में मदद करता है।

यदि कोई डॉक्टर मास्टोपैथी का निदान करता है, तो वह आमतौर पर दवा लिखता है पूरी लाइनदवाइयाँ। उदाहरण के लिए, प्रभावी साधनऐसी बीमारी के खिलाफ लड़ाई में जेल "प्रोजेस्टोगेल" है। इसे 2-3 सप्ताह तक पूरी तरह सूखने तक छाती पर लगाना चाहिए। जेल स्वयं थोड़ा ठंडा है और इसमें एक अप्रिय सुगंध है, लेकिन यह समस्या से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करता है। अगर कोई महिला स्तनपान करा रही है तो बच्चे को निप्पल के पास लाने से पहले उसे अच्छी तरह से पोंछना जरूरी है ताकि जेल बच्चे के मुंह में न जाए।

यदि ट्यूमर, सौम्य या घातक, का कोई संदेह हो, तो डॉक्टर स्तन का अल्ट्रासाउंड करते हैं। केवल यह तकनीक यह निर्धारित करने में मदद करती है कि क्या किसी व्यक्ति में वास्तव में कोई नियोप्लाज्म है। यदि निदान हो गया है, तो निराश होने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि किसी भी ट्यूमर या सिस्ट को सावधानीपूर्वक निकाला जा सकता है। आजकल दवा बहुत अच्छी तरह से विकसित हो गई है, इसलिए डॉक्टर सबसे गंभीर अवस्था में भी ट्यूमर से लड़ते हैं। और फिर भी, से पूर्व में एक महिलाअगर वह डॉक्टर से सलाह लेगी तो यह उसके और उसके भविष्य के स्वास्थ्य के लिए उतना ही बेहतर होगा।

जब कैंडिडिआसिस होता है, तो एक महिला को एक या दोनों निपल्स में दर्द महसूस हो सकता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, छाती से रिसाव हो सकता है सफेद तरलऔर यहां तक ​​कि मवाद भी.

बेशक, ऐसे लक्षण काफी भयावह हो सकते हैं, लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है। मदद से विशेष गोलियाँ, मलहम और योनि सपोजिटरी, एक महिला अपने शरीर में स्वास्थ्य के नाजुक संतुलन को बहाल करने में सक्षम होगी। कैंडिडिआसिस हमेशा सबसे पहले योनि क्षेत्र में विकसित होता है, और उसके बाद ही लक्षण छाती तक फैलने लगते हैं। अगर कोई महिला महसूस करती है तेज़ जलनऔर जननांग क्षेत्र में नियमित खुजली के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि जितनी जल्दी आप बीमारी से निपटने का प्रबंधन करेंगे, उतना बेहतर होगा।

निपल में ऐसा दर्द सिर्फ महिलाओं में ही नहीं, बल्कि पुरुषों में भी हो सकता है। इसी समय, मानवता के मजबूत आधे हिस्से में निपल्स में दर्द अक्सर अधिक गंभीर बीमारियों का संकेत देता है, उदाहरण के लिए, मधुमेह या गाइनेकोमास्टिया का विकास। छुटकारा पाने के लिए अप्रिय लक्षण, जो कुछ हो रहा है उसके कारणों का पता लगाने के लिए रोगी को डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता होगी। बेशक, पुरुषों को महिलाओं की तुलना में कम बार निप्पल में दर्द का अनुभव होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि लक्षण को नजरअंदाज कर दिया जाना चाहिए।

डॉक्टर से उचित परामर्श के बिना स्व-उपचार केवल स्थिति को खराब कर सकता है सामान्य हालत. गलत निदान अक्सर गंभीर बीमारियों के बढ़ने और व्यक्ति के स्वास्थ्य में सामान्य गिरावट का कारण बनता है।

एक निपल में दर्द पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक परेशान करता है, और ऐसी अप्रिय संवेदनाओं के कई कारण हो सकते हैं। अगर कोई व्यक्ति इस बात को नोटिस करता है असामान्य अभिव्यक्तिलक्षण, उसे तत्काल एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि केवल एक डॉक्टर ही समस्या के इलाज के लिए सबसे उपयुक्त एल्गोरिदम निर्धारित करके बीमारी की सही पहचान करेगा।

जो महिलाएं शरीर में होने वाले परिवर्तनों के प्रति संवेदनशील होती हैं, वे देखती हैं कि कुछ दिनों में उनके स्तन सूज जाते हैं और उनके निपल्स संवेदनशील हो जाते हैं। निपल्स में दर्द क्यों होता है? क्या केवल महिलाएं ही इस अनुभूति से परिचित हैं?

महिलाओं के निपल्स में दर्द क्यों होता है?

लड़कियों और महिलाओं को शुरुआत से कुछ दिन पहले ही पता चल जाता है मासिक धर्म रक्तस्रावशरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिससे एक नए चक्र की शुरुआत होती है। लक्षणों के बीच प्रागार्तवचिड़चिड़ापन, आंसुओं के साथ-साथ थकान भी होती है शारीरिक अभिव्यक्तियाँ. सबसे ज्यादा स्पष्ट लक्षण- सूजे हुए स्तन, संवेदनशील निपल्स।

पीएमएस

मासिक धर्म की पूर्व संध्या पर, रक्त में महिला सेक्स हार्मोन - प्रोलैक्टिन और प्रोजेस्टेरोन - की एकाग्रता काफी बढ़ जाती है। हार्मोन और जैविक का "कॉकटेल"। सक्रिय पदार्थशरीर में जल प्रतिधारण की ओर ले जाता है। स्तन ग्रंथियां कोई अपवाद नहीं हैं, यह अतिरिक्त तरल पदार्थ है जो स्तनों में हल्की सूजन का कारण बनता है।

स्तन नलिकाओं का फैलाव संपीड़न का कारण बनता है तंत्रिका सिरा, इसलिए अप्रिय संवेदनाएं, संवेदनशीलता में वृद्धि, दर्द। आपके मासिक धर्म से पहले, आपके स्तनों को छूने से जलन होती है, और आपका सामान्य अंडरवियर असहज हो जाता है। मासिक धर्म से पहले दर्द सामान्य माना जाता है; मासिक धर्म के बाद, अगले चक्र की शुरुआत तक सब कुछ गायब हो जाता है।

ovulation

चक्र के मध्य में छाती में अप्रिय दर्दनाक संवेदनाएँ प्रकट हो सकती हैं। वे मासिक धर्म से पहले उतने स्पष्ट नहीं होते हैं, इसलिए सभी महिलाएं उन पर ध्यान नहीं देती हैं। शिखर चक्र के मध्य में होता है - ओव्यूलेशन, वह क्षण जब अंडा परिपक्व होता है और अंडाशय से बाहर निकलता है।

निपल्स स्तन का सबसे संवेदनशील क्षेत्र हैं, चक्र के मध्य में महिला सेक्स हार्मोन के प्रभाव में, वे बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील हो जाते हैं।

महिलाओं के साथ स्थिर चक्रओव्यूलेशन को ट्रैक कर सकते हैं और सही कर सकते हैं संभव गर्भावस्था.

गर्भावस्था के दौरान

सबसे ज्यादा प्रारंभिक संकेतजब गर्भावस्था होती है, तो निपल की सूजन और बढ़ी हुई संवेदनशीलता पर विचार किया जाता है।
शरीर में हार्मोनल परिवर्तन का उद्देश्य स्तन ग्रंथियों को स्तनपान के लिए तैयार करना है।

एक नियम के रूप में, पहली तिमाही में निपल्स में बहुत दर्द और सूजन हो जाती है। इस अवधि के अंत में, शरीर इसका सामना करता है हार्मोनल परिवर्तनऔर अभिव्यक्तियाँ कम स्पष्ट हो जाती हैं।

दुद्ध निकालना

स्तनपान के दौरान निपल्स में दर्द होने के कारण अलग-अलग हैं:

• दूध पिलाने के दौरान, दूध उत्पादन के कारण स्तन ग्रंथियों के आकार में उल्लेखनीय वृद्धि होती है। दूध के प्रवाह से स्तनों और निपल्स में दर्द हो सकता है;
• बच्चा निपल को ठीक से नहीं पकड़ता। परिणामस्वरूप, निपल्स और उनके आस-पास के एरिओला की त्वचा फट जाती है, खुरदरी और दर्दनाक हो जाती है। उन्नत मामलों में, हो सकता है गंभीर समस्याएंमातृ स्वास्थ्य के साथ;
• ऐसे मामलों में जहां निपल्स की त्वचा बहुत पतली (सूखी) हो, साथ ही अगर निपल्स का आकार अनियमित (सपाट, धँसा हुआ, लंबा) हो, तो निपल्स घायल और पीड़ादायक हो सकते हैं;
• दर्द आरंभिक सूजन, मास्टिटिस का अग्रदूत हो सकता है

निपल में दर्द पैदा करने वाले पैथोलॉजिकल परिवर्तन

साथ में शारीरिक परिवर्तन, के लिए सामान्य महिला शरीरचक्र के कुछ चरणों के दौरान, निपल क्षेत्र में दर्द एक गंभीर बीमारी की शुरुआत का संकेत हो सकता है।

1. सौम्य या प्राणघातक सूजन. अतिरिक्त लक्षणजिन पर ध्यान देने योग्य हैं वे हैं:

• दबाए जाने पर हाइलाइट हो जाता है
• निपल, एरिओला के रंग और उनके आकार में परिवर्तन
• स्तन ग्रंथियों में से एक में दर्द जो फैलता है कांख
• अपने हाथों से स्तन ग्रंथि की जांच करने पर उसमें घनी संरचनाएं और गांठें स्पष्ट रूप से महसूस होती हैं

सूचीबद्ध लक्षण एक मैमोलॉजिस्ट के पास जाने और एक व्यापक परीक्षा से गुजरने का एक कारण हैं। नियोप्लाज्म चालू शुरुआती अवस्थाग्रंथि के संरक्षण या उसके आंशिक उच्छेदन के साथ भी उपचार योग्य है।
2. अंतःस्रावी विकारखराबी के कारण हुआ थाइरॉयड ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि, यकृत, अधिवृक्क ग्रंथियां।
3. इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया पुरुषों और महिलाओं दोनों में समान रूप से प्रकट हो सकता है।
4. मनोवैज्ञानिक समस्याएं, तनाव, गंभीर मानसिक अधिभार भी इसका कारण बनता है हार्मोनल असंतुलनऔर भड़का सकता है संवेदनशीलता में वृद्धिनिपल्स

हार्मोनल मौखिक गर्भनिरोधक

कुछ महिलाओं ने खुद को इससे बचाने का विकल्प चुना है अवांछित गर्भका उपयोग करके गर्भनिरोधक गोली, ध्यान दें कि चक्र के चरण की परवाह किए बिना, निपल्स सूज जाते हैं, खुजली होती है और दर्द होता है।

पसंद उप-प्रभावकई ओके के लिए एनोटेशन में दर्शाया गया है। अगर संवेदनाएं देती हैं गंभीर असुविधा, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ एक दवा को दूसरे के साथ बदलने पर चर्चा करना उचित है।

लड़कों के निपल्स में दर्द क्यों हो सकता है?

किशोरावस्था में किशोर लड़कों को लड़कियों के समान ही निपल क्षेत्र में दर्द का अनुभव होता है। ऐसा होता है कई कारण:

• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से जुड़े तरुणाई;
• स्वच्छता वस्तुओं, लिनेन से एलर्जी;
• चोट के निशान, सीने में चोटें;
• अंतःस्रावी विकार - पिट्यूटरी ग्रंथि, अंडकोष, अधिवृक्क ग्रंथियों के रोग। ये ग्रंथियाँ उत्पादन में शामिल होती हैं पुरुष हार्मोन. उनकी कमी से माध्यमिक यौन विशेषताओं के गठन में व्यवधान होता है;
• गाइनेकोमेस्टिया लड़कों में स्तन वृद्धि है। यह या तो परिणाम स्वरूप घटित होता है अधिक वजनशरीर (मोटापा), या परिणाम के रूप में हार्मोनल विकार, पुरुष हार्मोन की कमी और महिला हार्मोन की अधिकता;
• स्तन कैंसर के साथ निपल्स से स्राव और ग्रंथि की संरचना में परिवर्तन होता है;

अगर आपके निपल्स में दर्द हो तो क्या करें?

सबसे पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि दर्द का कारण क्या है। यदि निपल क्षेत्र में दर्द चक्र के एक निश्चित चरण की शुरुआत के कारण होता है, तो इस समय आपको स्तन उत्तेजना, अति उत्तेजना से बचना चाहिए और जितना संभव हो सके छूने को सीमित करना चाहिए।

1. दर्द को कम करने में मदद करता है ठंडा स्नान.
2. अधोवस्त्र आरामदायक, सुविधाजनक, उचित आकार का, प्राकृतिक सामग्री से बना होना चाहिए। निर्बाध मॉडल को प्राथमिकता देना बेहतर है
3. साबुन और शॉवर जेल त्वचा को शुष्क कर देते हैं, इसलिए आपको इनका अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए। स्नान के बाद, आपको शरीर को मुलायम बनाने वाली विशेष क्रीमों का उपयोग करना चाहिए
4. एक दूध पिलाने वाली माँ को सीखना चाहिए कि अपने बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए। पर अनियमित आकारनिपल्स के लिए, आप विशेष कवर खरीद सकते हैं जो दूध पिलाने की प्रक्रिया को आरामदायक और दर्द रहित बनाते हैं।

अलार्म बजाने का समय कब है?

यदि गर्भावस्था नहीं हुई है, आपकी अवधि समाप्त हो गई है, और आपके निपल्स की संवेदनशीलता कम नहीं हुई है, उन्हें छूने से दर्द और असुविधा होती है, तो आपको अन्य लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए:

• रंग में परिवर्तन, निपल्स का आकार, एरिओला; स्तन के आकार में महत्वपूर्ण विकृति
• पुरुलेंट या खूनी मुद्देनिपल्स से
• दरारें, घाव, अल्सर, सूजन की उपस्थिति
• दर्द बढ़ जाना

किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने से आपको इस सवाल का जवाब पाने में मदद मिलेगी कि आपके निपल्स में दर्द क्यों होता है और इसे खत्म करने के तरीके चुनने में मदद मिलेगी।
निपल क्षेत्र में दर्द के कारण अलग-अलग हो सकते हैं; आपको तुरंत अलार्म नहीं बजाना चाहिए, लेकिन चीजों को अपने हिसाब से चलने देना भी अच्छा नहीं है। यह जानने के बाद कि क्या ध्यान देना है, एक महिला गंभीर बीमारी की शुरुआत से नहीं चूकेगी और उसके पास आवश्यक उपाय करने का समय होगा।

साथ आवधिक दर्दलगभग 60% महिलाओं में निपल्स में होता है। ज्यादातर मामलों में, वे सीधे तौर पर हार्मोनल स्तर में तेज बदलाव से संबंधित होते हैं। कुछ स्थितियों में, निपल्स में दर्द एक लक्षण हो सकता है रोग संबंधी स्थितिस्तन ग्रंथियां।

चक्रीय मास्टोडीनिया

महिलाओं में निपल्स में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं। किसी न किसी रूप में, उनमें से सभी बीमारियों के विकास से जुड़े नहीं हैं। स्तन ग्रंथियों में दर्द की घटना को मास्टोडीनिया कहा जाता है।

यह रोग शरीर में मासिक धर्म के दौरान होने वाले चक्रीय परिवर्तनों से जुड़ा है। इस प्रकार, कई महिलाएं इस दौरान निपल्स में मध्यम दर्द की शिकायत करती हैं मासिक धर्म, जो आमतौर पर ओव्यूलेशन के बाद या बीच में देखा जाता है। यह रक्त हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, साथ ही प्रोलैक्टिन में वृद्धि के कारण होता है। यह वे हैं, दूसरों के साथ मिलकर जैविक पदार्थएक महिला के रक्त में, पूरे शरीर और स्तन ग्रंथि दोनों में द्रव और इलेक्ट्रोलाइट्स की अवधारण में योगदान देता है। इसका परिणाम दर्द और सूजन होता है, जिसके कारण कभी-कभी स्तनों का आकार बढ़ जाता है।

नॉनसाइक्लिक मास्टाल्जिया

निपल्स में दर्द होने का दूसरा कारण यह है महिला स्तन, है । इस तरहबीमारी का कोई लेना-देना नहीं है हार्मोनल उतार-चढ़ाव. यह इस तरह की विकृति के कारण होता है:

• सूजन प्रक्रिया;
• रसौली;
• विघटन पिट्यूटरी प्रणाली;
• केंद्रीय और परिधीय की शिथिलता तंत्रिका तंत्रवगैरह।

इसके अलावा, निपल्स में दर्द अक्सर विभिन्न प्रकार का परिणाम होता है मनोवैज्ञानिक विकार (खराब मूड, अनुभव, तनाव और अन्य)। इसके अलावा, कभी-कभी एक लड़की, खुद को इस सवाल से परेशान करती है: "मेरे निपल्स में दर्द क्यों होता है?", उसे यह भी संदेह नहीं होता कि यह लेने का परिणाम है हार्मोनल दवाएं, उदाहरण के लिए, गर्भनिरोधक।

गर्भावस्था और स्तनपान

महिलाएं अक्सर वर्तमान गर्भावस्था के दौरान छूने पर निपल्स में दर्द की शिकायत करती हैं, और स्तनपान के दौरान थोड़ा कम। ये दर्द ग्रंथि में दूध नलिकाओं की वृद्धि और विस्तार के कारण होते हैं। इसके अलावा, दर्द की उपस्थिति कभी-कभी गर्भावस्था के लक्षणों में से एक हो सकती है जो अभी शुरू हुई है।

अक्सर, युवा माताएं अपने बच्चे को दूध पिलाते समय गलत स्थिति में रखती हैं, यही कारण है कि उन्हें अनुभव होता है हल्का दर्दनिपल्स में. इसके अलावा, दूध पिलाने की शुरुआत में, नवजात शिशु गलत तरीके से स्तन को पकड़ सकता है, निप्पल को बहुत जोर से खींच सकता है, जिससे दर्द भी होता है।

क्या करें?

यदि कोई लड़की पहली बार निपल दर्द जैसी सामान्य घटना का सामना करती है, तो, एक नियम के रूप में, वह नहीं जानती कि क्या करना है। ऐसी स्थितियों में निदान एक प्रमुख भूमिका निभाता है।

सबसे पहले आपको यह पता लगाना होगा कि क्या ये दर्द चक्रीय प्रकृति के हैं। यदि वे प्रकट होते हैं और गायब हो जाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है। ऐसे मामलों में, किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, और महिला केवल तब तक इंतजार कर सकती है जब तक कि वे अपने आप ठीक न हो जाएं।

वे मामले विशेष ध्यान देने योग्य हैं जब, साथ में दर्दनाक संवेदनाएँमहिला उपस्थिति नोट करती है। एक नियम के रूप में, वे मुख्य लक्षण हैं बड़ी मात्रारोग, जिनका विभेदन विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है।

इस प्रकार, निपल्स में दर्द का मतलब एक महिला के शरीर में विकृति विज्ञान का विकास हो सकता है, और किसी का एक अलग लक्षण भी हो सकता है जटिल रोग. किसी भी मामले में, जब वे प्रकट होते हैं, तो एक महिला को सावधान रहना चाहिए और जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से मदद लेने की कोशिश करनी चाहिए, जो यदि आवश्यक हो, तो व्यापक उपचार लिखेगा।