यदि किसी वयस्क को लंबे समय तक दस्त हो तो क्या करें? एक वयस्क में कौन से रोग लगातार दस्त का कारण बनते हैं?

यदि किसी वयस्क में लगातार दस्त हो, तो कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं। दस्त में पतला, पतला मल होता है। यह केवल एक नैदानिक ​​लक्षण है, कोई अलग बीमारी नहीं। इसके बावजूद, लंबे समय तक दस्त गंभीर विकृति या विषाक्तता का संकेत देता है।

दस्त अपचनाशक, आहारवर्धक, न्यूरोजेनिक, औषधीय और विषैला होता है।पहले मामले में, एंजाइमों की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ बार-बार ढीला मल देखा जाता है। आहार संबंधी दस्त का कारण खराब पोषण, शराब और खाद्य एलर्जी है। दस्त का कारण तंत्रिका तनाव (तनाव) हो सकता है।

इस स्थिति में, आंतों का तंत्रिका विनियमन बाधित हो जाता है। बहुत बार, दस्त एक परिणाम है जो दवा लेने के दौरान विकसित होता है। सबसे गंभीर विषैला दस्त है। यह भोजन, रसायनों, कवक और पौधों के जहर के साथ विषाक्तता के मामले में विकसित होता है। वयस्कों में पतले मल के निम्नलिखित कारण हैं:

जब कोई व्यक्ति डॉक्टर से संपर्क करता है, तो मल त्याग की प्रकृति स्थापित की जानी चाहिए। दस्त होता है, जो अन्य लक्षणों (मतली, बुखार, पेट दर्द, पेट फूलना) के साथ जुड़ा होता है। ढीला मल हरे, पीले, काले या सफेद रंग का होता है। कभी-कभी पानी के साथ दस्त भी हो जाते हैं। मल में रक्त, बलगम या मवाद का पता लगाना कोलन पैथोलॉजी से लेकर कैंसर तक का संकेत हो सकता है।

आंत्र डिस्बैक्टीरियोसिस

वयस्कों में दस्त का एक सामान्य कारण डिस्बैक्टीरियोसिस है। काइम के हिलने से आंतों में मल बनता है। इस मामले में, पोषक तत्वों का पाचन होता है, साथ ही विभिन्न इलेक्ट्रोलाइट्स और पानी का अवशोषण भी होता है। पाचन की प्रक्रिया माइक्रोफ्लोरा की भागीदारी से होती है। आंतों की गुहा में बैक्टीरिया की सामान्य संरचना बिफीडोबैक्टीरिया, बैक्टेरॉइड्स, लैक्टोबैसिली, ई. कोलाई, पेप्टोकोकी और अन्य रोगाणुओं द्वारा दर्शायी जाती है।

डिस्बैक्टीरियोसिस के कारणों में जीवाणुरोधी दवाओं का मौखिक प्रशासन, विकिरण, आहार में ताजे फल और सब्जियों की कमी, पुरानी आंतों की विकृति की उपस्थिति और इम्यूनोडेफिशिएंसी शामिल हैं। ढीला मल सबसे अधिक बार 3 और 4 डिग्री के डिस्बैक्टीरियोसिस के साथ देखा जाता है। निम्नलिखित प्रक्रियाएं दस्त के विकास का आधार बनती हैं:

• पानी का कुअवशोषण;
• आंतों की गतिशीलता में वृद्धि;
• बड़ी मात्रा में पित्त अम्लों का निर्माण।

अक्सर, ऐसे मरीज़ मतली, दाने, सूजन, दर्द, भूख न लगना और डकार के रूप में एलर्जी से चिंतित रहते हैं। लंबे समय तक डिस्बैक्टीरियोसिस क्रोनिक एंटरोकोलाइटिस के विकास और रोगी के वजन घटाने का कारण बनता है।

अग्नाशयशोथ में लक्षण

दस्त के कारणों में अग्न्याशय के रोग शामिल हैं। यह अंग पाचन प्रक्रिया में सक्रिय भूमिका निभाता है। दस्त बार-बार होता है। इस रोग में अंग की कार्यक्षमता कम हो जाती है और एंजाइमों का अपर्याप्त उत्पादन देखा जाता है। अग्नाशयशोथ के विकास के कारणों में पुरानी शराब, घरेलू शराबीपन, कोलेलिथियसिस, छोटी आंत की सूजन, पेप्टिक अल्सर, तीव्र सूजन प्रक्रिया, विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आना, कुपोषण (अधिक खाना, बड़ी मात्रा में वसा खाना) शामिल हैं।

बड़ी आंत में खराब पचे हुए भोजन के प्रवेश के कारण अग्नाशयशोथ की पृष्ठभूमि पर बार-बार और ढीला मल देखा जाता है। पोषक तत्वों की एक बड़ी मात्रा बैक्टीरिया की सक्रियता की ओर ले जाती है। यह किण्वन और पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है, जो अंततः दस्त, बार-बार पेशाब आने और सूजन के रूप में मल के उल्लंघन का कारण बनता है।

मल प्रायः मटमैला होता है। इसमें बिना पचे भोजन के कई टुकड़े होते हैं। अग्न्याशय की सूजन के साथ, दस्त ही एकमात्र लक्षण नहीं है। यह बाईं ओर या पीठ के निचले हिस्से में दर्द और अपच संबंधी सिंड्रोम के साथ जुड़ा हुआ है। संदिग्ध क्रोनिक अग्नाशयशोथ के लिए मल का विश्लेषण निदान में एक बड़ी भूमिका निभाता है।

गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस

दस्त के कारण अक्सर बड़ी आंत की बीमारियों से जुड़े होते हैं।

ढीला मल गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस का प्रकटन है।

इस रोग में श्लेष्मा झिल्ली में सूजन और अल्सर का निर्माण देखा जाता है। ज्यादातर 20 से 40 साल के युवा बीमार हैं। इस विकृति विज्ञान (ऑटोइम्यून, आनुवंशिक, संक्रामक) के विकास के कई सिद्धांत हैं। अल्सरेटिव कोलाइटिस की पहचान निम्नलिखित लक्षणों से होती है:

• कुर्सी का उल्लंघन;
• मल में रक्त और बलगम की उपस्थिति;
• पेट के निचले हिस्से में दर्द;
• सूजन

तेज होने पर शरीर का तापमान बढ़ जाता है। मरीजों का वजन कम हो जाता है। उन्हें कमजोरी है, मांसपेशियों में दर्द है. अक्सर दृष्टि के अंग का कार्य ख़राब हो जाता है। डायरिया सबसे लगातार बने रहने वाले लक्षणों में से एक है। 95% मरीज़ इसकी शिकायत करते हैं।

मल त्याग की आवृत्ति दिन में औसतन 3-4 बार होती है। उत्तेजना बढ़ने पर शौचालय जाने की इच्छा अधिक होने लगती है। मल में खून और बड़ी मात्रा में बलगम पाया जाता है। अल्सरेटिव कोलाइटिस में दस्त को कभी-कभी कब्ज के साथ जोड़ दिया जाता है।

क्रोहन रोग

पाचन तंत्र की सबसे गंभीर सूजन संबंधी बीमारियों में से एक क्रोहन रोग है। जब यह सभी परतों (श्लेष्म, मांसपेशी और सबम्यूकोसल) को प्रभावित करता है। सूजे हुए ऊतकों के क्षेत्र स्वस्थ ऊतकों के साथ वैकल्पिक होते हैं। यह प्रक्रिया पाचन नली के ऊपरी और निचले हिस्से को प्रभावित कर सकती है। छोटी आंत सबसे अधिक प्रभावित होती है। रोग की गंभीरता के 3 डिग्री हैं।

बीमारी के हल्के कोर्स के साथ, मल की आवृत्ति दिन में 4 बार तक होती है। मल में रक्त शायद ही कभी मौजूद होता है। मध्यम गंभीरता के साथ, दस्त रोगियों को दिन में 6 बार तक परेशान करता है। मल में रक्त की उपस्थिति नग्न आंखों से दिखाई देती है। 10 बार तक की आवृत्ति वाला दस्त रोग के गंभीर होने का संकेत देता है। बाद के मामले में, जटिलताएँ विकसित होती हैं (फिस्टुला, फोड़े, रक्तस्राव)।

यह अज्ञात कारणों से मनुष्यों में विकसित होता है। 35 वर्ष से कम उम्र के युवा अधिक बार बीमार पड़ते हैं। इस विकृति के अतिरिक्त लक्षण हैं पेट में काटने या दर्द होना, मायलगिया, कमजोरी, अस्वस्थता, आंखों की क्षति। क्रोहन रोग का निदान बीमार व्यक्ति की गहन जांच के बाद ही किया जा सकता है।

अन्य कारण

एंटरोबियासिस निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• गुदा खुजली;
• पेट में ऐंठन दर्द;
• तरल मल;
• जी मिचलाना;
• टेनसमस;
• पेट में सूजन और गड़गड़ाहट।

ऐसे रोगियों में मल मटमैला हो जाता है। दस्त के साथ कब्ज भी हो सकता है। जब प्रोटोजोआ (जिआर्डिया) आंतों में प्रवेश करता है तो वयस्कों में पतला मल देखा जाता है। बिना धुले फल और सब्जियां खाने से जिआर्डियासिस हो सकता है। इस रोग में दस्त होना मुख्य लक्षण है। मल से दुर्गंध आती है।

पैथोलॉजिकल अशुद्धियाँ (बलगम और रक्त) अनुपस्थित हैं। यह एक मूल्यवान निदान मानदंड है. तीव्र आंत्र संक्रमण (पेचिश) के साथ एक वयस्क में रक्त के साथ दस्त संभव है। आप बिना उबाले, शिगेला-संक्रमित पानी और साथ ही खराब गुणवत्ता वाला भोजन पीने से बीमार हो सकते हैं। पेचिश के साथ, मल की आवृत्ति दिन में 10 बार तक पहुंच सकती है। मल में खून और बलगम होता है।

दलदली मिट्टी जैसे हरे ढीले मल की उपस्थिति साल्मोनेलोसिस के विकास का संकेत देती है। यह रोग अधिक गंभीर है। यह बच्चों की तुलना में वयस्कों में कम आम है। चमकदार और तैलीय सतह वाला भूरे रंग का तरल मल अग्न्याशय की एंजाइमेटिक अपर्याप्तता का संकेत है। इस प्रकार, एक वयस्क में दस्त की उपस्थिति आंतों या अग्न्याशय के रोगों का संकेत हो सकती है।

अधिकांश वयस्क इस तथ्य के आदी हैं कि किसी व्यक्ति का मल कठोर, सघन रूप से बना हुआ, भूरे रंग का होना चाहिए।

और जब मल तरल हो जाता है तो घबराहट होने लगती है, क्या करें?

सबसे पहले आपको यह पता लगाना होगा कि पतला मल क्यों दिखाई देता है, और यदि आवश्यक हो तो उसके बाद ही अलार्म बजाएं।

पतला मल या दस्त

पतला मल शरीर की एक सामान्य स्थिति है, जो शरीर की शारीरिक आवश्यकताओं के कारण बड़ी मात्रा में तरल मल के उत्सर्जन के साथ होती है। एक व्यक्ति को प्रतिदिन या दिन में दो बार कुर्सी रखनी चाहिए, लेकिन अधिक बार नहीं। आम तौर पर, मल सख्त होता है, लेकिन कभी-कभी यह थोड़ा तरल होता है, लेकिन पानी जैसा नहीं। यदि किसी व्यक्ति को दिन में 3-4 बार से अधिक कुर्सी आती है, तो यहां हम पहले से ही दस्त या डायरिया के बारे में बात कर सकते हैं।

दस्त अनुचित आंत्र क्रिया या शरीर के रोगों का एक लक्षण है।

कभी-कभी इन दोनों अवधारणाओं के बीच अंतर करना मुश्किल होता है, लेकिन यह संभव है। ऐसा करने के लिए, ऐसे मानदंडों को ध्यान में रखना आवश्यक है:

• मल आवृत्ति;
• स्थिरता;
• रंग और गंध;
• दुष्प्रभाव (पेट में मरोड़, पेट फूलना, मल त्याग के दौरान दर्द, कमजोरी, मतली);
• मल में समावेशन की उपस्थिति (मवाद, रक्त, अपचित भोजन अवशेष)।

इस पर निर्भर करते हुए कि कौन से संकेतक गायब हैं या मानक के अनुरूप नहीं हैं, यह तर्क दिया जा सकता है कि यह पतला मल है, लेकिन दस्त नहीं है, या इसके विपरीत।

और दस्त से ढीले मल को अलग करने के लिए, आप नीचे दी गई तालिका का उपयोग कर सकते हैं।

मापदंड	पेचिश होना	अतिसार (दस्त)
आंत्र आवृत्ति	दिन में 1-2 बार	दिन में 3-4 बार या अधिक
स्थिरता	भावुक	तरल
रंग	गहरा पीला से भूरा	पीला, लाल (खून के साथ), सफेद, काला, भूरा
peculiarities	वर्दी	विषमता, झाग की उपस्थिति
समावेशन की उपस्थिति	संभव साफ़ बलगम	साफ़ या हरा बलगम, अपच भोजन
गंध	विशेषता	तीखा, आक्रामक, खट्टा

यदि सभी प्रकार से यह स्पष्ट है कि यह पतला मल है, तो वयस्क को चिंता करने का कोई कारण नहीं है। लेकिन यदि दस्त का निदान किया जाता है, तो इस घटना के अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए डॉक्टर की सलाह लेना बेहतर है। वह आपको बताएंगे कि इस मामले में क्या करना है और दस्त का इलाज कैसे करना है।

पतले मल का क्या कारण है?

दैनिक ढीले मल के प्रकट होने के कारण पूरी तरह से अलग हो सकते हैं। अर्थात्:

डायरिया पतले मल से इस मायने में भिन्न होता है कि इसमें बहुत अधिक पानी जैसा स्राव होता है, दिन में पांच बार से अधिक शौचालय जाना, पेट में लगातार दर्द होता है और कमजोरी महसूस होती है, नशा के लक्षण नोट किए जाते हैं, अर्थात्:

• जी मिचलाना;
• उल्टी;
• त्वचा का पीलापन;
• गहरे रंग का मूत्र;
• तापमान में वृद्धि;
• मल में बलगम, मवाद या यहाँ तक कि रक्त भी मिला हुआ होता है।

दस्त पहले से ही एक गंभीर बीमारी, या पाचन तंत्र की एक रोग संबंधी स्थिति का संकेत है। दस्त निम्न कारणों से हो सकता है:

1. संक्रामक रोग जैसे हैजा, साल्मोनेलोसिस, शिगेलोसिस, टाइफाइड बुखार। इनमें से प्रत्येक रोग मल की प्रकृति, उसकी स्थिरता, रंग, गंध में भिन्न होगा, टेनेसमस हो सकता है, रोग के विशिष्ट लक्षण।
2. वायरल हेपेटाइटिस।
3. जठरांत्र रक्तस्राव। शरीर के लिए बेहद खतरनाक और विशिष्ट दस्त से चिह्नित।
4. पाचन अंगों पर ऑपरेशन: अग्न्याशय, पेट, आंत, यकृत।
5. क्रोहन रोग।
6. डायवर्टिकुलोसिस।
7. गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस.
8. आंत का कैंसर।

यदि बार-बार दस्त आने का कारण इन बीमारियों में से एक है, तो आपको इस बीमारी को शुरुआती चरण में रोकने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

कब्ज और दस्त का एक मुख्य कारण है विभिन्न दवाओं का उपयोग. दवा लेने के बाद आंत्र समारोह में सुधार करने के लिए, आपको हर दिन की आवश्यकता होती है एक सरल उपाय पियें ...

बच्चे की कुर्सी

युवा माताएं हमेशा घबरा जाती हैं जब वे अपने बच्चे में कुछ ऐसा देखती हैं जिसे वे खुद में नोटिस करने की आदी नहीं होती हैं। और बहुत व्यर्थ.

बच्चों की कुर्सी में वयस्कों की तुलना में अलग विशेषताएं होती हैं। शिशु प्रत्येक भोजन के बाद प्रति दस्तक 15 बार तक खाली कर सकता है, और यह सामान्य है।

शिशुओं में बार-बार दस्त आना भोजन प्रणाली की अपरिपक्वता के कारण होता है। जब बच्चा बड़ों की तरह खाना शुरू करेगा तो उसका मल उनके मल जैसा ही दिखेगा। यह कहना महत्वपूर्ण है कि शिशुओं में मल की स्थिरता और रंग अस्थिर होता है। यह पीला, हल्का पीला, सफेद धब्बों वाला, लेकिन बिल्कुल गंधहीन हो सकता है। और इससे भी अधिक, आम तौर पर यह आक्रामक नहीं होना चाहिए। यदि बार-बार मल त्यागने से बच्चा प्रसन्नचित रहता है और अच्छा खाता रहता है और उसका वजन बढ़ता रहता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है। यह सिर्फ पतला मल है, दस्त नहीं।

निदान

यदि आपका मल प्रचुर मात्रा में हो जाता है, विभिन्न प्रकार की अशुद्धियाँ होती हैं और शरीर की सामान्य स्थिति वांछित नहीं होती है, तो यह डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

विशेषज्ञ आपके लिए परीक्षण और परीक्षाएं लिखेंगे जो इस घटना का कारण निर्धारित करेंगे। एक कोप्रोग्राम, एगवर्म का विश्लेषण, पेट के अंगों का अल्ट्रासाउंड, कोलोनोस्कोपी, एंडोस्कोपी आपको यह पता लगाने की अनुमति देगा कि तरल मल का कारण क्या हो सकता है।

आगे के उपचार का उद्देश्य न केवल लक्षणों को खत्म करना होगा, बल्कि ऐसी विफलता के कारण को भी खत्म करना होगा।

इलाज

तरल या अर्ध-तरल मल की उपस्थिति को भड़काने वाली बीमारी की पहचान करने के बाद, डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं, कृमिनाशक दवाओं, एंजाइमों, हार्मोन, या जो भी परिस्थितियों की आवश्यकता हो, के साथ दवा लिखेंगे। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात और पहली चीज़ जो डॉक्टर सुझाएगा वह है आहार। पतले मल और दस्त के लिए आहार इस प्रकार होना चाहिए:

कर सकना	उत्पाद समूह	यह वर्जित है
गेहूं की ब्रेड क्रैकर्स, कल की सफेद ब्रेड, सूखे बिस्कुट	रोटी और आटा उत्पाद	अन्य बेकरी उत्पाद
अनाज, स्टीम क्वेनेल्स और मीटबॉल के श्लेष्म काढ़े के साथ वसा रहित कम मांस या मछली शोरबा पर	सूप	अनाज, सब्जियां, पास्ता, डेयरी, मजबूत और वसायुक्त शोरबा के साथ सूप
कम वसा वाला मांस, त्वचा रहित पोल्ट्री, उबले हुए या पानी में उबले हुए कटलेट, पकौड़ी, मीटबॉल। उबले चावल के साथ कीमा बनाया हुआ मांस। उबला हुआ मांस सूफले	मांस और पॉल्ट्री	वसायुक्त मांस, कटा हुआ मांस, सॉसेज, स्मोक्ड मांस और अन्य मांस उत्पाद
कम वसा वाली ताज़ी मछलियाँ टुकड़ों में या कटी हुई (क्वेनेल, मीटबॉल, कटलेट), उबली हुई या पानी में	मछली	वसायुक्त प्रजातियाँ, नमकीन मछली, कैवियार, डिब्बाबंद भोजन
ताजा तैयार कैलक्लाइंड या अखमीरी शुद्ध पनीर, स्टीम सूफले	डेरी	संपूर्ण दूध और अन्य डेयरी उत्पाद
उबालकर भाप से शुद्ध किया हुआ	सब्ज़ियाँ
पानी या कम वसा वाले शोरबा पर शुद्ध अनाज - चावल, दलिया, एक प्रकार का अनाज, अनाज का आटा	अनाज	बाजरा, मोती जौ, जौ के दाने, पास्ता, फलियाँ
प्रति दिन 1-2 तक, नरम-उबला हुआ, भाप आमलेट और भोजन में	अंडे	कठोर उबले अंडे, कच्चे, तले हुए
ब्लूबेरी, डॉगवुड, बर्ड चेरी, क्विंस, नाशपाती से जेली और जेली। शुद्ध कच्चे सेब. चीनी - सीमित	फल, मीठे व्यंजन, मिठाइयाँ	प्राकृतिक फल और जामुन, शहद, जैम और अन्य मिठाइयाँ
चाय, विशेषकर हरी चाय। जंगली गुलाब, सूखे ब्लूबेरी, काले करंट, पक्षी चेरी, क्विंस का काढ़ा। यदि सहन किया जाए - अंगूर, आलूबुखारा और खुबानी को छोड़कर पतला ताजा रस	पेय	दूध, कार्बोनेटेड और ठंडे पेय के साथ कॉफी और कोको

आहार के अलावा, एक सक्रिय जीवनशैली अपनाना और दैनिक दिनचर्या का पालन करना महत्वपूर्ण है। यदि आप डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो ढीला मल जल्द ही सामान्य स्थिरता प्राप्त कर लेगा और अब आपको परेशान नहीं करेगा।

वीडियो: दस्त को कैसे रोकें?

लगभग हर व्यक्ति को दस्त जैसी समस्या का अनुभव हुआ है। लेकिन अगर किसी वयस्क में दस्त एक सप्ताह तक ठीक न हो तो क्या करें?

रोग का विवरण

डायरिया व्यक्ति की वह स्थिति है जिसमें दिन में कई बार पतला मल निकलता है। इस राज्य के 2 रूप हैं:

• तीव्र। दस्त दो सप्ताह तक नहीं रुक सकता;
• दीर्घकालिक। दस्त दो सप्ताह से अधिक समय तक रह सकता है।

डायरिया को कोई अलग बीमारी नहीं माना जाता है. बल्कि, यह एक लक्षण है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज में किसी खराबी का संकेत देता है। डायरिया विभिन्न कारणों से हो सकता है। यह वयस्कों और बच्चों में ही प्रकट होता है। यह स्थिति अप्रिय है, वयस्कों में होने पर बहुत असुविधा लाती है। लेकिन, अगर यह किसी बच्चे में देखा जाता है, तो माता-पिता चिंता से अभिभूत हो जाते हैं और व्यर्थ नहीं।

आप 1-2 दिनों तक चलने वाली अस्वस्थता को नज़रअंदाज कर सकते हैं, लेकिन यदि दस्त 6वें दिन भी नहीं रुकता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। यदि आप समय पर सहायता नहीं लेते हैं, तो विभिन्न जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। यह जानना बहुत जरूरी है कि लंबे समय तक डायरिया किस कारण से होता है, डायरिया से कैसे छुटकारा पाया जाए।

यदि पेट में कोई दर्द नहीं है, तो शरीर विषाक्त पदार्थों, बलगम, क्षय उत्पादों से जठरांत्र संबंधी मार्ग को स्वयं साफ करता है जो पथ के अंदर ठहराव के बाद जमा होते हैं। ऐसा कार्यात्मक विकार डाइटिंग के बाद दूसरे दिन दूर हो सकता है। यदि दस्त 4 दिन या उससे अधिक समय तक बना रहता है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

दस्त क्यों होता है?

बिना दर्द के 1 से 2 दिनों तक रहने वाला दस्त निम्न कारणों से हो सकता है:

• विषाक्त भोजन;
• मद्य विषाक्तता।

गर्भावस्था, मासिक धर्म के दौरान 1, 2, 3 दिनों तक पतला मल देखा जा सकता है। शरीर को शुद्ध किया जाता है, फिर पाचन तंत्र का काम समायोजित किया जाता है।

शायद:

• न्यूरोसिस;
• विषाक्त भोजन;
• कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति असहिष्णुता;
• शरीर का अनुकूलन;
• दीर्घकालिक दवा (एंटीकोआगुलंट्स, जुलाब, सिंथेटिक मिठास, एंटीरैडमिक दवाएं)।

इनमें से किसी एक कारण से उत्पन्न होने वाला दस्त बहुत जल्दी ठीक हो जाता है, वस्तुतः 3 से 4 दिनों में। यदि दस्त इनमें से किसी एक कारक के कारण हुआ है, तो आपके लिए इसकी गणना करना कठिन नहीं होगा। यदि मल विकार 3-4 दिनों के बाद भी दूर नहीं होता है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद लें।

साप्ताहिक दस्त निम्नलिखित बीमारियों में से एक का संकेत दे सकता है:

• आंतों का संक्रमण (रोटावायरस, इन्फ्लूएंजा, हैजा);
• पेचिश;
• आंतों का तपेदिक;
• साल्मोनेलोसिस;
• किसी मौजूदा पुरानी बीमारी (डिस्बैक्टीरियोसिस, कोलाइटिस) का बढ़ना;
• एंजाइम की कमी.

विभिन्न कारकों द्वारा प्रदत्त दस्त की विशेषताएं

दस्त के साथ, शरीर में निम्नलिखित प्रक्रियाएँ होती हैं:

• आंतों की गुहा में लवण, पानी का बढ़ा हुआ उत्सर्जन;
• आंतों की गुहा से भोजन (पचाने) के अवशोषण की प्रक्रिया में विफलता;
• त्वरित आंत्र क्रमाकुंचन;
• भोजन का न पचना.

ठीक है. तीव्र आंतों के संक्रमण के कारण होने वाला दस्त जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम पर विभिन्न सूक्ष्मजीवों के प्रभाव के कारण होता है। सूक्ष्मजीव विषाक्त पदार्थों का उत्पादन करते हैं जो आंतों को पंगु बना देते हैं। आमतौर पर, एआईआई के साथ, दस्त का रूप तीव्र होता है, कभी-कभी यह जीर्ण (पेचिश के साथ) में विकसित हो जाता है।

डिस्बैक्टीरियोसिस। यह सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन की विशेषता है (बैक्टीरिया में वृद्धि हुई है जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा की विशेषता नहीं है, "लाभकारी" रोगाणुओं की संख्या में कमी है। दस्त एक क्रोनिक कोर्स की विशेषता है। दस्त तीन तक रह सकता है दिन या अधिक.

जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोग। जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न रोगों के साथ दस्त पूरे दिन रह सकता है:

• जीर्ण आंत्रशोथ;
• क्रोहन रोग;
• जीर्ण बृहदांत्रशोथ;
• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन।

एक बच्चे में लंबे समय तक दस्त का खतरा

अगर डायरिया किसी वयस्क को नहीं बल्कि बच्चे को है तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। यदि दस्त गंभीर है और 2, 3, 4 दिनों तक रहता है, तो निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई दे सकते हैं। यह स्थिति सभी आंतरिक अंगों की शिथिलता की घटना से खतरनाक है। जब किसी बच्चे में दस्त लंबे समय तक देखा जाता है, तो आपको उसकी स्थिति, किसी भी बदलाव, आदर्श से विचलन की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होती है। जब दस्त कई दिनों तक न रुके, पेट में दर्द हो तो डॉक्टर को बुलाना चाहिए।

यदि, निर्जलीकरण होता है, जो सुरक्षित नहीं है, खासकर बच्चे के शरीर के लिए। बच्चे का वजन लगभग 3% कम हो सकता है। नमी संतुलन निर्धारित करने के लिए, आपको पेशाब की आवृत्ति, मात्रा की निगरानी करनी चाहिए। चेतावनी के लक्षण हैं:

• मूत्र का काला पड़ना;
• केंद्रित मूत्र;
• पेशाब के बीच लंबा ब्रेक (8 घंटे से अधिक)।

इस मामले में, रोगी पर नजर रखी जाती है:

• घबराहट;
• शुष्क मुंह;
• चक्कर आना;
• अवसाद;
• अभिविन्यास विकार.

यदि दस्त एक सप्ताह के भीतर बंद नहीं होता है, तो यह कोमा, समय पर उपचार के बिना मृत्यु का कारण बन सकता है। यदि बच्चे के स्रावित द्रव का रंग हरा हो तो आपको किसी विशेषज्ञ के पास जाना स्थगित नहीं करना चाहिए।

दस्त के लिए प्राथमिक उपचार

यदि आपको लंबे समय से दस्त है, तो आपको इसकी घटना का कारण निर्धारित करने, उपयुक्त उपचार का चयन करने के लिए किसी विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है। निदान, उपचार के बारे में निर्णय लेने के लिए प्रेरणा होनी चाहिए। आपको हर दिन दस्त सहना नहीं पड़ेगा। आप इस अप्रिय लक्षण को स्वयं ख़त्म करने का प्रयास कर सकते हैं, इसके लिए आपको चाहिए:

1. एक शर्बत तैयारी (स्मेका, सक्रिय चारकोल, फिल्ट्रम-स्टी) लें।
2. खूब पानी (उबला हुआ), फीकी फीकी चाय पियें। इससे डिहाइड्रेशन से बचने में मदद मिलेगी.
3. खोए हुए पोषक तत्वों, खनिजों, विटामिनों की आपूर्ति को बहाल करने के लिए हर्बल चाय पीने की सलाह दी जाती है। तापमान की उपस्थिति में करंट, लिंडेन वाली चाय पीना उपयोगी होता है।
4. सफाई एनीमा (इसे 1 बार दिया जा सकता है)। क्लींजिंग एनीमा के जरिए हम आंतों से बैक्टीरिया को बाहर निकालते हैं। साथ ही, यह प्रक्रिया आंत की दीवारों में पानी के अवशोषण के कारण तापमान को कम करने में मदद करती है।

दस्त के लिए आहार की आवश्यकता

दस्त के लिए आहार भी महत्वपूर्ण है। पिछले दस्त उन पदार्थों (खराब गुणवत्ता वाले भोजन, दवाएं, बैक्टीरिया) के शरीर में प्रवेश करने के बाद वापस आ सकते हैं जो इसे भड़काते हैं। किसी विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए उपचार से गुजरने के बाद, आपको अपने शरीर के प्रति अधिक चौकस रहने की आवश्यकता है। पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए आहार की आवश्यकता होती है। इसके विशेषज्ञ वयस्क रोगियों, बच्चों पर नजर रखने की सलाह देते हैं।

आहार बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ के उपयोग पर आधारित है। दस्त के बाद, रोगी को पोषण में बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए:

1. तरल खाद्य पदार्थ (हल्के मसले हुए आलू, कम वसा वाले सूप, शोरबा) खाएं।
2. अनाज से बने अनाज को श्लेष्मा, अर्ध-श्लेष्मयुक्त पकाया जाना चाहिए। बड़े अनाज का उपयोग करना मना है ताकि आंतों की दीवारों को नुकसान न पहुंचे।
3. आपको बहुत अधिक फाइबर (सूखे फल, केला, सेब) युक्त खाद्य पदार्थ खाना चाहिए।
4. रोटी सफेद, चोकर वाली खानी चाहिए।
5. आप दुबला मांस, मछली खा सकते हैं।

सामान्य उत्पादों से बाहर रखा जाना चाहिए:

• सब्जियां, फल (ताजा);
• डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड मांस;
• सूखे उत्पाद;
• चाय (हरा), कॉफ़ी;
• मसाला;
• बड़ी मात्रा में नमक, चीनी;
• डेयरी उत्पादों;
• सोडा;
• वसायुक्त भोजन।

दस्त का चिकित्सा उपचार

यदि दस्त तीसरे या चौथे दिन भी ठीक नहीं होता है, तो कारण जानने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। निदान के बाद, दस्त की शुरुआत को भड़काने वाले कारण का स्पष्टीकरण, डॉक्टर उचित उपचार लिखेंगे। आमतौर पर इसमें ऐसे फंड लेना शामिल होता है:

1. सॉर्बेंट्स ("स्मेक्टा", "सक्रिय कार्बन")।
2. डायरिया रोधी (इमोडियम, लोपेरामाइड)।
3. आयनिक संतुलन ("रेजिड्रॉन") को बहाल करने के उद्देश्य से तैयारी। निर्जलीकरण के बाद इनकी आवश्यकता होती है।
4. प्रो/प्रीबायोटिक्स ("लाइनक्स", "बिफिफॉर्म")। आंतों के अंदर माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए इनकी आवश्यकता होती है।

यदि दस्त में विकास की संक्रामक प्रकृति है, तो विशेषज्ञ निर्धारित करता है:

1. आंतों के एंटीसेप्टिक्स ("सुलगिन", "फटालाज़ोल", "फ़राज़ोलिडोन")।
2. एंटीबायोटिक्स (मैक्रोलाइड्स, टेट्रासाइक्लिन, एमोक्सिसिलिन)।

दस्त के मामले में स्व-उपचार के लिए इन दवाओं का उपयोग न करें। प्रत्येक दवा का चयन ऐसी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए जैसे: रोगी की स्थिति, दस्त का कारण। दवाएँ एक ऐसे कोर्स में निर्धारित की जाती हैं जिसे अंत तक पूरा किया जाना चाहिए, और किसी अप्रिय लक्षण (दस्त) के गायब होने के बाद बंद नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, आहार के बारे में मत भूलना। यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज के विकारों के उपचार में एक महत्वपूर्ण पहलू है।

वयस्कों में लगातार या लगातार तरल मल की उपस्थिति दस्त का एक संकेतक है। इस प्रकार की रोग संबंधी स्थिति कारण के आधार पर दो प्रकार की हो सकती है - पुरानी या तीव्र। जठरांत्र संबंधी मार्ग के गंभीर रोग शरीर में प्रवेश करने वाले वायरल या जीवाणु संक्रमण के कारण विकसित होते हैं। हालाँकि, ये सभी संभावित कारण नहीं हैं जो तरल मल को भड़का सकते हैं।

तरल मल क्या है

एक बीमारी जिसके लक्षण लक्षण तरल या झागदार मल की उपस्थिति हैं, उसे आमतौर पर चिकित्सा पद्धति में डायरिया कहा जाता है। यह सिंड्रोम अक्सर आंत्र पथ में दर्द, अपच या तेज बुखार के साथ होता है। तीव्र या दीर्घकालिक दस्त के संभावित कारण आंतों में संक्रमण और खाद्य विषाक्तता हैं।

किसी वयस्क में लंबे समय तक विकृत मल एक बहुत ही खतरनाक सिंड्रोम है जो निर्जलीकरण और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। शरीर में जल-नमक संतुलन के उल्लंघन से अपरिवर्तनीय रोग परिवर्तनों के विकास का खतरा होता है, इसलिए, यदि अपच के लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए।

कारण

पानी जैसा मल कई कारणों से होता है, जिनमें से सबसे आम हैं खराब गुणवत्ता वाले या खराब भोजन के कारण होने वाले आंतों के विकार, साथ ही साल्मोनेलोसिस और पेचिश जैसे तीव्र संक्रमण। पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों से दस्त या पतला मल प्रभावित हो सकता है। लंबे समय तक पानी जैसे दस्त की उपस्थिति अन्य कारकों से भी प्रभावित होती है:

• दवाएँ लेने पर शरीर की प्रतिक्रिया;
• चयापचय रोग;
• डिस्बैक्टीरियोसिस के लक्षण;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोग;
• तनाव;
• संवेदनशील आंत की बीमारी;
• कीड़े;
• आंतों के म्यूकोसा को नुकसान;
• खाने से एलर्जी।

एक वयस्क में लंबे समय तक पतला मल आना

वयस्क रोगियों में मल त्याग की उच्च आवृत्ति के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग में जटिलताएं होती हैं, जो उल्टी और अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ होती हैं। कुछ मामलों में, तरल मल को सामान्य माना जाता है, जैसे गर्भावस्था के दौरान। अन्य सभी उदाहरण आंतों के विकार का संकेत देते हैं, इसलिए दुर्गंध के साथ अत्यधिक संक्रामक दस्त को केवल चिकित्सा की मदद से रोका जा सकता है।

एक वयस्क में नरम मल को लंबे समय से एक प्रतिकूल स्थिति माना जाता है जो निर्जलीकरण के लक्षण पैदा करता है। तरल मल को रोकने के लिए, डॉक्टर पुरुषों और महिलाओं को कुछ नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं। मांस या डेयरी उत्पाद खाने और पकाने से पहले फलों और सब्जियों को धोना सुनिश्चित करें। हमेशा खरीदे गए उत्पाद की समाप्ति तिथि की जांच करना महत्वपूर्ण है और किसी भी स्थिति में खराब भोजन न खाएं।

पतला मल लेकिन दस्त नहीं

कम ही लोग जानते हैं, लेकिन पतले मल और दस्त में अंतर होता है। एक स्वस्थ व्यक्ति में शौच दिन में एक या दो बार होता है, जो सामान्य माना जाता है। तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि के साथ, मल की स्थिरता में परिवर्तन होता है, जो स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देता है। दस्त के विपरीत, जो अस्थायी होता है, ऐसी घटना की अवधि कुछ हफ़्ते होती है।

तरल मल एक पुरानी बीमारी है, जो उचित उपचार के बिना किसी व्यक्ति का निरंतर साथी बन सकती है। शरीर की ओर से यह प्रतिक्रिया कभी-कभी आहार में तेज बदलाव के कारण होती है, उदाहरण के लिए, शाकाहार। इस मामले में, मल के रंग में हरा रंग होगा, जो अवशोषित फाइबर की एक बड़ी मात्रा को इंगित करता है। शौचालय जाने की लगातार इच्छा का कारण संक्रमण हो सकता है, इसलिए उपचार के बाद ही आंत्र समारोह को सामान्य करना संभव है।

पेट मरोड़ता है और मल ढीला हो जाता है

तनाव, अधिक भोजन, फूड प्वाइजनिंग के कारण पेट में मरोड़ हो सकती है। हालाँकि, यदि अर्ध-तरल मल को इस रोगसूचकता में जोड़ा जाता है, तो चिंता का कारण है। शिशुओं के विपरीत, एक वयस्क में पूरे सप्ताह लगातार मटमैले स्राव का दिखना पेट के काम में गड़बड़ी का संकेत देता है। इस मामले में मल द्रव्यमान की स्थिरता रोग के कारण के आधार पर भिन्न रूप ले सकती है। बार-बार तरल मल त्याग का कारण:

• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• आंतों का संक्रमण;
• क्रोहन रोग;
• पेट में नासूर;
• अपेंडिसाइटिस

सुबह में

कुछ लोगों को रोजाना सुबह के समय पेट में परेशानी होती है। इस समस्या की कोई लिंग पहचान नहीं है, महिला और पुरुष दोनों ही इससे समान रूप से पीड़ित हैं। असुविधा के उत्तेजक कारक, जो पेट फूलने के साथ हो सकते हैं, पेट के अंगों या अन्य प्रणालियों की विकृति माने जाते हैं। मरीजों को दैहिक और आंत संबंधी दर्द की शिकायत होती है।

पहला प्रकार गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल म्यूकोसा की जलन के लिए विशिष्ट है, जो क्रोनिक गैस्ट्रिटिस का लगातार साथी है। पेट में अप्रिय संवेदनाएं नियमित हो जाती हैं, जो व्यक्ति के जीवन में जहर घोल देती हैं। विभिन्न उत्तेजनाओं के प्रति तंत्रिका अंत की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप आंत का दर्द प्रकट होता है। इस विकृति के साथ, असुविधा विभिन्न स्थानों पर स्थानीयकृत नहीं होती है।

पेट में दर्द नहीं होता, लेकिन मल तरल होता है

पाचन विकार, जो तापमान जैसे दस्त की अभिव्यक्तियों की अनुपस्थिति की विशेषता है, मानव शरीर में एक रोग प्रक्रिया की उपस्थिति को इंगित करता है। हल्के खाद्य विषाक्तता के मामले में, पेट दर्द के बिना तरल दस्त कुछ दिनों के भीतर अपने आप ठीक हो जाना चाहिए। यदि स्थिति लंबे समय तक अपरिवर्तित रहती है, तो चिकित्सा सहायता लेने का हर कारण मौजूद है।

ज्यादातर मामलों में रोटावायरस संक्रमण छोटे बच्चों में होता है। हालाँकि, वयस्क भी इससे प्रभावित हो सकते हैं। डॉक्टरों को ठीक-ठीक पता है कि पतले मल के साथ क्या करना है, इसलिए यदि आपको संक्रमण का संदेह है, तो आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। कभी-कभी गंभीर तनाव या तंत्रिका तनाव के कारण मटमैला स्राव दिखाई देता है। समस्या को हल करने के लिए, आपको कम से कम अस्थायी रूप से गतिविधि के प्रकार को बदलना चाहिए।

तरल पीला मल

मल त्याग का रंग किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। इसलिए, यदि किसी रोगी को नियमित रूप से काला तरल मल आता है, तो पेट में एक खुला अल्सर मौजूद है। पीला और हरा मल एक जीवाणु संक्रमण की विशेषता है, जिसमें एक व्यक्ति को दिन में छह से दस बार शौचालय जाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। यदि कोई समस्या उत्पन्न होती है, तो शरीर मुंह या गुदा के माध्यम से नकारात्मक आक्रमण को दूर करना चाहता है। बलगम या रक्त की अशुद्धियों के साथ पतला मल एक गंभीर लक्षण है, जिसके प्रकट होने पर डॉक्टर को बुलाना चाहिए।

भोजन के बाद

प्रत्येक भोजन के बाद तरल दस्त को कार्यात्मक दस्त कहा जाता है। भोजन के प्रति शरीर की ऐसी प्रतिक्रिया आंतों के काम में गड़बड़ी का संकेत देती है। वे अस्थायी और स्थायी दोनों हो सकते हैं। तरल मल के संभावित कारण हैं: डिस्बैक्टीरियोसिस, आंतों का संक्रमण या "भालू रोग"। यदि शरीर भोजन के पाचन का सामना नहीं कर सकता है, तो वह पाचन तंत्र को साफ करने के लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास करेगा, जिससे दस्त हो जाता है।

दस्त और गैस

जठरांत्र संबंधी मार्ग की सभी प्रणालियों की परस्पर जुड़ी कार्यप्रणाली के कारण पेट फूलना और दस्त अक्सर एक साथ दिखाई देते हैं। आंतों में गैसों के जमा होने से शरीर में रोग प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं जो इसके सामान्य कामकाज में बाधा डालती हैं। इसलिए जल्द ही व्यक्ति को दस्त लग जाते हैं। जीवन के पहले महीनों में एक बच्चे के लिए, इस स्थिति को आदर्श माना जाता है। वयस्कों के लिए, तरल हरा मल और पेट फूलना हेपेटाइटिस या डिस्बैक्टीरियोसिस जैसी बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

खून के निशान के साथ

मल में रक्त की अशुद्धियाँ एक प्रतिकूल लक्षण है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न भागों की बीमारियों के कारण हो सकता है। आवंटन हमेशा आंखों को दिखाई नहीं देते हैं, कभी-कभी उनका पता लगाने के लिए विशेष प्रयोगशाला परीक्षणों की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यदि रक्त की अशुद्धियाँ दिखाई देती हैं, तो क्षति का स्थानीयकरण आंत के स्तर पर होता है। तरल मल में ताज़ा खून के निशान गुदा में दरार या बवासीर का संकेत देते हैं।

निदान

यदि आप दस्त के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो प्रोक्टोलॉजिस्ट या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। विशेषज्ञ रोगी के पाचन तंत्र की व्यापक जांच करता है, पहले एक बाहरी जांच करता है। वाद्य एंडोस्कोपिक तकनीकों की शक्ति से, डॉक्टर म्यूकोसा या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के अन्य हिस्सों को नुकसान का पता लगा सकता है। यदि आवश्यक हो, तो निम्नलिखित प्रक्रियाएँ अपनाई जाती हैं:

• कोप्रोग्राम;
• बैक्टीरियोलॉजिकल कल्चर;
• कृमियों के अंडों के मल की जांच;

इलाज

आंतों के काम को बहाल करने के लिए, जटिल चिकित्सा का उपयोग किया जाता है, जिसमें शरीर को ठीक करने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग शामिल होता है। उपचार की अवधि के लिए, रोगी को सख्त आहार का पालन करना चाहिए और आहार से हाइड्रोक्लोरिक एसिड के स्राव को उत्तेजित करने वाले खाद्य पदार्थों को अस्थायी रूप से बाहर करना चाहिए। इसके अलावा, जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है, जिन्हें हर दिन लिया जाना चाहिए।

चिकित्सा उपचार

तरल मल से छुटकारा पाने से पहले, मरीज़ एंटीबायोटिक थेरेपी से गुजरते हैं, जिसमें आंत में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को दबाने वाली दवाएं भी शामिल हैं। इनमें प्रीबायोटिक्स, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स और एंटरोसॉर्बेंट्स शामिल हैं। उपचार केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। सबसे अच्छा विकल्प निफुरोक्साज़ाइड जैसे संयोजन उत्पाद हैं, जो शरीर को अतिरिक्त नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। यह दवा अधिकांश आंतों के संक्रमणों के लिए हानिकारक है, उदाहरण के लिए, विब्रियो कॉलेरी, साल्मोनेला, क्लेबसिएला के लिए।

इसका एक स्पष्ट जीवाणुनाशक और बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव है, परिणाम ली गई खुराक पर निर्भर करता है। दवा प्रोटीन संश्लेषण की प्रक्रिया को बाधित करती है और डिहाइड्रोजनेज एंजाइम की गतिविधि को रोकती है। निफुरोक्साज़ाइड सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को प्रभावित नहीं करता है, इसलिए, यह रोगी के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है। तरल मल के लिए रोगसूचक तैयारी के रूप में, अधिशोषक का उपयोग किया जाता है, जो पेट की गतिशीलता को धीमा कर देता है और मल को गाढ़ा करने में योगदान देता है। इनमें लोपरामाइड और सोमैटोस्टैटिन जैसी दवाएं शामिल हैं।

वे आंतों की गतिशीलता को सफलतापूर्वक नियंत्रित करते हैं और स्रावी कार्य को प्रभावित करते हैं, जिससे निकलने वाले तरल पदार्थ और मल की मात्रा कम हो जाती है। दवाएं गुदा दबानेवाला यंत्र के स्वर को बढ़ाती हैं, जिसके कारण मल का प्रतिधारण होता है। यदि तरल मल किसी संक्रमण के कारण हुआ हो, तो आंतों की गतिशीलता को कम करने वाली दवाओं का उपयोग नहीं किया जाता है।

संयमित आहार

तरल और बदबूदार मल के साथ, ऐसे आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है जिसमें वसायुक्त, नमकीन या स्मोक्ड खाद्य पदार्थों का उपयोग शामिल नहीं है। आहार में मुख्य रूप से ताज़ी सब्जियाँ और फल शामिल होने चाहिए, मांस उत्पादों को ठीक से थर्मल रूप से संसाधित किया जाना चाहिए। इसे उबला हुआ या बेक किया हुआ भोजन खाने की अनुमति है। आंतों के संक्रमण और खाद्य विषाक्तता से बचने के लिए खाने से पहले अपने हाथ अच्छी तरह धोएं।

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टीवी विज्ञापनों से कौन नहीं जानता कि वयस्कों को दस्त होने पर क्या करना चाहिए? एक "जादुई" गोली पियें जो दस्त को तुरंत रोक देगी! हालाँकि, कोई भी डॉक्टर कहेगा कि ऐसा "उपचार" सबसे अच्छे रूप में मदद नहीं करेगा, और सबसे खराब स्थिति में यह नुकसान पहुँचाएगा। सबसे पहले, दस्त के लिए दवाएं तुरंत काम नहीं करती हैं, वे केवल कम करती हैं, और दूसरी बात, ऐसी दवाओं का उपयोग कई बीमारियों में वर्जित है। पतले मल से परेशान होने पर क्या करें?

डायरिया कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट या पूरे शरीर में समस्याओं का संकेत देता है। इसलिए, यह जाने बिना कि दस्त का कारण क्या है, दस्त का इलाज करना असंभव है। दस्त एक बार और अधिक बार मल त्याग के साथ तरल मल का स्राव है। यदि ऐसा उल्लंघन 2-3 सप्ताह में दूर हो जाता है, तो हम तीव्र दस्त के बारे में बात कर रहे हैं, 21 दिनों से अधिक - जीर्ण दस्त के बारे में।

सामान्य अवस्था में, एक स्वस्थ वयस्क का शरीर प्रतिदिन या अन्य अंतरालों पर 100-300 ग्राम मल उत्सर्जित करता है जो एक विशेष जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए आरामदायक होता है। मल का द्रवीकरण और त्वरित निकासी पानी की मात्रा में तेज वृद्धि के कारण होती है: दस्त के साथ, मल 90% तरल होता है। मल की मात्रा दस्त के कारण का सुझाव देती है:

• आंतों की गतिशीलता का उल्लंघन आमतौर पर मल की दैनिक मात्रा में वृद्धि नहीं करता है, यह अक्सर उत्सर्जित होता है, लेकिन छोटे हिस्से में;
• यदि समस्या आंतों की दीवार द्वारा पदार्थों के अवशोषण में है, तो बिना पचे भोजन के द्रव्यमान के कारण मल की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि होती है।

वयस्कों में पतले मल के मुख्य कारण:

ऐसा दस्त आमतौर पर 3-4 दिनों में ठीक हो जाता है, और बीमार व्यक्ति दस्त की शुरुआत को पिछली घटनाओं से जोड़ने में सक्षम हो सकता है।

हालाँकि, एक वयस्क में दस्त के कारण अधिक गंभीर हो सकते हैं:

• बैक्टीरिया, वायरस, प्रोटोजोआ (पेचिश, साल्मोनेलोसिस, आंतों का फ्लू) से संक्रमण;
• पाचन तंत्र की सूजन संबंधी बीमारियाँ (जठरशोथ, हेपेटाइटिस, अल्सर);
• अंगों की कार्यात्मक अपर्याप्तता (कुछ एंजाइमों की कमी);
• अस्पष्ट एटियलजि (क्रोहन रोग) के जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• विषाक्त क्षति (सीसा, पारा के साथ विषाक्तता)।

ऐसे मामलों में, केवल दस्त को रोकना ही पर्याप्त नहीं है: निदान स्थापित करना और योग्य उपचार करना आवश्यक है, अक्सर अस्पताल में। जहाँ तक दस्त की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों का सवाल है, वे हल्के हो सकते हैं। यह सामान्य अपच पर लागू होता है, जब, ढीले मल के अलावा, स्पास्टिक पेट दर्द और अपच संबंधी लक्षण (उबकाई, सूजन) देखे जा सकते हैं।

खाद्य विषाक्तता के मामले में, दर्द के साथ कमजोरी, बुखार, मतली और उल्टी, खाने से इनकार और तापमान बढ़ सकता है। इसी तरह के लक्षण आंतों के संक्रमण और वायरल रोगों के साथ होते हैं।

चेतावनी के संकेत जिनके लिए तत्काल प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है वे निर्जलीकरण के लक्षण हैं। शुष्क त्वचा और श्लेष्म झिल्ली, फटे होंठ, तीव्र प्यास, दुर्लभ पेशाब, गहरे रंग का मूत्र दुर्बल दस्त के साथ होता है, और यह स्थिति बहुत खतरनाक है: नाड़ी बढ़ जाती है, रक्तचाप कम हो जाता है, और मांसपेशियों में ऐंठन शुरू हो सकती है।

एक वयस्क में दस्त होने पर क्या करें - प्राथमिक उपचार

निर्जलीकरण को रोकने के लिए, शरीर द्वारा खोए गए पानी और नमक की भरपाई खूब पानी पीने से की जानी चाहिए: पुनर्जलीकरण समाधान (रीहाइड्रॉन और एनालॉग्स) लेना सबसे अच्छा है, उनकी अनुपस्थिति में, आप खारा, नमकीन पानी, कैमोमाइल चाय पी सकते हैं . जैसे ही यह स्पष्ट हो जाए कि दस्त का कोई अलग मामला नहीं है, निर्जलीकरण की रोकथाम शुरू कर देनी चाहिए।

विशेषकर यदि दस्त बहुत ज्यादा और लगातार हो, उल्टी के साथ कई दिनों से हो रहा हो। मल में रक्त की उपस्थिति पर ध्यान देना आवश्यक है। यह पेचिश, अल्सरेटिव कोलाइटिस, के साथ प्रकट हो सकता है।

स्थापित निदान के आधार पर, डॉक्टर एक विशिष्ट उपचार का चयन करेगा, लेकिन सामान्य नियम हैं जिनका दस्त के किसी भी मामले में पालन किया जाना चाहिए। यह आहार भोजन है, सोखने वाली औषधियाँ, एंजाइम लेना।

वयस्कों में दस्त के लिए आहार

आहार की प्रकृति स्पष्ट रूप से मल त्याग को प्रभावित करती है। कई उत्पादों का पेरिस्टलसिस पर परेशान करने वाला प्रभाव होता है, और उन्हें पूरी तरह ठीक होने तक दस्त के साथ भूल जाना चाहिए। ये मसाले, कच्ची सब्जियाँ, आलूबुखारा और अन्य रेचक हैं।

कुछ खाद्य पदार्थों का फिक्सिंग प्रभाव होता है, इसलिए आहार के पहले कुछ दिनों में, आपको खुद को व्यंजनों के निम्नलिखित सेट तक सीमित रखना होगा:

• गेहूं की ब्रेड क्राउटन;
• सब्जी प्यूरी;
• श्लेष्म दलिया;
• शुद्ध मांस और दुबली किस्मों की मछली (भाप, उबला हुआ);
• चाय, ब्लूबेरी जेली, पक्षी चेरी फलों का काढ़ा, चावल का शोरबा।

आप "भूखे" दिन से आहार शुरू कर सकते हैं: केवल तेज़ मीठी चाय (दिन में 8-10 कप) पियें।

यदि दस्त लैक्टोज, ग्लूटेन असहिष्णुता के कारण होता है, तो उपचार में आहार मुख्य और अक्सर एकमात्र कारक होता है। इन बीमारियों में, चिकित्सीय पोषण निर्धारित किया जाता है, जिसमें दूध चीनी और अनाज प्रोटीन ग्लूटेन वाले उत्पादों को पूरी तरह से बाहर रखा जाता है।

आहार महत्वपूर्ण है: आपको अक्सर (हर 3 घंटे में) और छोटे हिस्से में खाने की ज़रूरत होती है।

उपचार के दौरान और उसके बाद भी आहार का पालन किया जाना चाहिए, लेकिन पहले "कठिन" दिनों के बाद, आप निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करते हुए प्रतिबंध हटा सकते हैं और आहार का विस्तार कर सकते हैं:

इस प्रकार, हम प्रतिबंध के तहत उत्पादों को सूचीबद्ध करते हैं:

• कोई भी तला हुआ मांस;
• ऑफल;
• संतृप्त शोरबा;
• किसी भी तरह से पकाई गई वसायुक्त मछली, और अगर वह तली हुई, डिब्बाबंद, स्मोक्ड हो तो दुबली हो जाती है;
• दूध, उच्च वसा वाली क्रीम;
• तले हुए अंडे, कठोर उबले अंडे;
• किसी भी रूप में गोभी, चुकंदर, मसालेदार जड़ वाली सब्जियां, शलजम, मूली, खीरे;
• डिब्बाबंद सब्जियों;
• मशरूम;
• खट्टे जामुन और फल;
• पेस्ट्री और ब्रेड;
• कार्बोनेटेड पेय, क्वास, कोल्ड ड्रिंक।

तो फिर आप वयस्कों में दस्त के साथ क्या खा सकते हैं?यहां उन व्यंजनों की एक अनुमानित सूची दी गई है जिनसे आहार मेनू बनाने की अनुशंसा की जाती है:

• कीमा बनाया हुआ मांस से भाप कटलेट, मांस प्यूरी ("बच्चों के" जार से हो सकते हैं), सूफले;
• उबली हुई मछली (जैसे पोलक, कॉड), मछली मीटबॉल, उबले हुए कटलेट;
• पानी में उबला हुआ अनाज, आप तैयार दलिया में थोड़ा दूध, मक्खन का एक टुकड़ा मिला सकते हैं;
• खीर;
• सब्जी या कमजोर मांस शोरबा पर प्यूरी सूप;
• उबला हुआ पास्ता;
• किण्वित दूध पेय;
• ताजा पनीर;
• आमलेट, नरम उबले अंडे;
• उबली, पकी हुई या मसली हुई सब्जियाँ: आलू, कद्दू, तोरी, हरी फलियाँ;
• पके हुए फल, कॉम्पोट में, कुछ ताज़ी स्ट्रॉबेरी;
• जामुन और फलों से जेली और मूस;
• सफेद ब्रेड से बने पटाखे, सुखाना, "मारिया" जैसे बिस्कुट;
• पानी, चाय, कॉम्पोट, दूध के बिना कोको।

आहार के अलावा, पीने के सही आहार को व्यवस्थित करना भी महत्वपूर्ण है। दस्त के साथ पानी की कमी की पूरी भरपाई करने के लिए शरीर में प्रवेश करने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कई लीटर होनी चाहिए।

चूंकि सूक्ष्म तत्व ढीले मल के साथ धुल जाते हैं, इसलिए सादा पानी पीने के लिए बहुत उपयुक्त नहीं है। ग्लूकोज-नमक पेय लेना बेहतर है, जो इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसान की भरपाई करेगा, सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखेगा, इसके अलावा, नमक शरीर में द्रव प्रतिधारण में योगदान देता है।

पुनर्जलीकरण पेय की तैयारी के लिए विशेष तैयारी हैं, ये हैं रेजिड्रॉन, सिट्रोग्लुकोसोलन, गैस्ट्रोलिट, लेकिन उनकी अनुपस्थिति में, आप एक लीटर पानी में पतला करके अपने हाथों से तरल तैयार कर सकते हैं:

पोटेशियम क्लोराइड के बजाय, आप घोल में सूखे खुबानी का काढ़ा, ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस डाल सकते हैं। आपको छोटे-छोटे हिस्सों में, लेकिन पूरे दिन लगातार पीने की ज़रूरत है।

एक वयस्क में दस्त का इलाज करने के लिए दवाएं

एक महत्वपूर्ण सलाह के रूप में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक वयस्क में दस्त जो 3 दिनों में ठीक नहीं हुआ है, डॉक्टर को देखने का एक कारण है। क्रोनिक डायरिया गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, यह कुछ प्रकार के कैंसर के साथ भी होता है।

यदि दस्त के दौरान तापमान 38 से ऊपर बढ़ जाता है, अपच या विषाक्तता के लक्षण प्रकट होते हैं: दाने, त्वचा और आंखों का पीलापन, गहरे रंग का मूत्र, नींद की गड़बड़ी, तो डॉक्टर को दिखाना भी उचित है। पेट में लगातार कष्टदायी दर्द सामान्य नहीं होना चाहिए (शौच से पहले और दौरान स्पास्टिक दर्द स्वीकार्य है)।

काले या हरे दस्त, ताजा या थक्के (काले) रक्त के साथ मिश्रित उल्टी, बेहोशी, गंभीर निर्जलीकरण के संकेत स्थिति की गंभीरता का संकेत देते हैं: एक एम्बुलेंस को तत्काल बुलाया जाना चाहिए।