मेरे घुटनों में अंदर की ओर दर्द क्यों होता है? क्या करें और घुटने के दर्द का इलाज कैसे करें। घुटने में अंदर की ओर से दर्द के कारण और उपचार
जोड़ों में भिन्न प्रकृति का दर्द हो सकता है। कोई भी दर्द शरीर का एक संकेत है जो रोग प्रक्रिया के विकास की चेतावनी देता है। आइए जानें कि घुटने के जोड़ में अंदर से दर्द क्या कहता है और ऐसे संकेत के बाद क्या उपाय करने चाहिए।
कारण
आंतरिक जोड़ की ओर से दर्द अलग-अलग तीव्रता का होता है। दर्द अक्सर रात में परेशान करता है, या घुटने के क्षेत्र पर अधिक भार पड़ने के बाद ही होता है। अगर आप ऐसे लक्षण पर ध्यान नहीं देंगे तो दर्द स्थायी हो जाएगा। इसलिए, घुटने के जोड़ में इस प्रकृति के दर्द का कारण पता लगाना और तुरंत उपचार शुरू करना आवश्यक है।
निम्नलिखित कारणों को प्रतिष्ठित किया गया है, जिसके परिणामस्वरूप घुटने के पिछले हिस्से में दर्द के रूप में एक लक्षण प्रकट होता है:
- अंग चोटेंएक अलग प्रकृति का (चोट, मोच, मेनिस्कस या मांसपेशियों के ऊतकों का टूटना, फ्रैक्चर)। चोट लगने के समय, घुटने के पिछले हिस्से में कुरकुराहट या क्लिक सुनाई देता है और तेज दर्द होता है;
- कंडराओं की सूजन(टेंडिनिटिस);
- आर्टिकुलर आर्थ्रोसिस, उपास्थि ऊतक में संरचनात्मक परिवर्तन का कारण;
- गोनार्थ्रोसिस(एक प्रकार का आर्थ्रोसिस) घुटने के जोड़ में चोट लगने की पृष्ठभूमि में विकसित होता है। पैथोलॉजी का कोर्स विपरीत दिशा में घुटने में दर्द के साथ होता है;
- वात रोग, जिसके लक्षण अंग के पीछे दर्द, और स्थानीय तापमान क्षति हैं;
- रूमेटाइड गठियासंयोजी जोड़दार ऊतकों को प्रभावित करता है, और अंग के पीछे दर्द के साथ होता है;
- गठियाएक संक्रामक बीमारी के बाद विकसित होता है;
- पुटीजोड़ के क्षतिग्रस्त होने के बाद घुटने के क्षेत्र में दर्द हो सकता है। घुटने के नीचे दर्द से परेशान हैं. क्योंकि अंग के इसी भाग में संयुक्त द्रव जमा होना शुरू होता है;
- रक्त प्रवाह विकारकंजेशन, पीठ पर घुटने में दर्द हो सकता है;
- पेरीआर्थराइटिस(पेरीआर्टिकुलर ऊतकों की सूजन);
- बर्साइटिस, जिसमें आर्टिकुलर बैग के ऊतकों में सूजन आ जाती है।
घुटने के अंदर दर्द के कई कारण होते हैं और घातक ट्यूमर को सबसे खतरनाक कारण माना जाता है। पैथोलॉजी का समय पर निदान करने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि शरीर के संकेतों को न चूकें।
इलाज
यदि दर्द होता है जो घुटने के पीछे प्रकट होता है, तो निदान स्थापित होने के बाद, निम्नलिखित जटिल उपचार निर्धारित किया जाता है:
- दर्द से राहत के लिए दर्दनिवारक दवाएं दी जाती हैं;
- सूजन को खत्म करने के लिए बाहरी एजेंट (मलहम, जैल) निर्धारित हैं;
- यदि दर्द बुखार के साथ मिल जाए, तो ज्वरनाशक दवाएं ली जाती हैं;
- यदि घुटने के अंदर से दर्द कार्टिलाजिनस ऊतकों के विनाश के कारण उत्पन्न होता है, तो चोंड्रोप्रोटेक्टर्स निर्धारित किए जाते हैं;
- विटामिन का एक कोर्स;
- कुछ मामलों में, इंट्रा-आर्टिकुलर इंजेक्शन दिए जाते हैं;
- सूजन और दमन के मामले में एंटीबायोटिक्स।
ड्रग थेरेपी के अलावा, अतिरिक्त प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है। यदि घुटने में चोट लगी है, तो कूलिंग कंप्रेस लगाया जा सकता है। गठिया और आर्थ्रोसिस के उपचार के दौरान समस्याग्रस्त घुटने को इलास्टिक पट्टी से ठीक करने की सलाह दी जाती है।
घुटने के जोड़ की उन्नत अवस्था की बीमारियों का इलाज सर्जरी द्वारा किया जाता है।
यदि आप अपने वजन की निगरानी करते हैं, आरामदायक जूते पहनते हैं और जोड़ों पर भार को सही ढंग से वितरित करते हैं तो आप घुटने के पिछले हिस्से में दर्द को खत्म कर सकते हैं। यदि आप शारीरिक गतिविधि के बाद थकान महसूस करते हैं, तो आप पैर स्नान कर सकते हैं और फिर अपने अंगों की थोड़ी मालिश कर सकते हैं।
यदि आप घुटने के अंदरूनी हिस्से में दर्द से चिंतित हैं तो समय पर डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। इस प्रकार, गंभीर विकृति के विकास को रोकना और आगे की आर्टिकुलर विकृति से बचना संभव है।
जोड़ों के दर्द को हमेशा के लिए कैसे भूलें?
क्या आपने कभी असहनीय जोड़ों के दर्द या लगातार पीठ दर्द का अनुभव किया है? इस तथ्य को देखते हुए कि आप यह लेख पढ़ रहे हैं, आप उन्हें पहले से ही व्यक्तिगत रूप से जानते हैं। और, निःसंदेह, आप प्रत्यक्ष रूप से जानते हैं कि यह क्या है:
- लगातार दर्द और तेज दर्द;
- आराम से और आसानी से चलने में असमर्थता;
- पीठ की मांसपेशियों का लगातार तनाव;
- जोड़ों में अप्रिय क्रंचिंग और क्लिकिंग;
- रीढ़ की हड्डी में तेज दर्द या जोड़ों में अकारण दर्द;
- लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने में असमर्थता।
अब प्रश्न का उत्तर दें: क्या यह आपके अनुकूल है? क्या ऐसा दर्द सहा जा सकता है? और आप पहले ही अप्रभावी उपचार पर कितना पैसा खर्च कर चुके हैं? यह सही है - इसे ख़त्म करने का समय आ गया है! क्या आप सहमत हैं? इसीलिए हमने प्रकाशित करने का निर्णय लिया, जो जोड़ों और पीठ के दर्द से छुटकारा पाने के रहस्यों को उजागर करता है।
एक असुविधाजनक अनुभूति के कारण घुटने के जोड़ में दर्द होता है। जब ऐसा होता है, तो व्यक्ति को खुद को मोटर गतिविधि तक सीमित रखने के लिए मजबूर होना पड़ता है, जिससे जोड़ पर कम तनाव पड़ता है। ये पूरी तरह से सही क्रियाएं नहीं हैं, स्थिरीकरण से सर्जिकल हस्तक्षेप के साथ गंभीर परिणाम हो सकते हैं। खेल खेलते समय, घर के विभिन्न काम करते समय अक्सर घुटने के जोड़ में दर्द उत्पन्न हो जाता है।
घुटने के जोड़ की संरचना
मानव शरीर रचना विज्ञान में घुटने के जोड़ को सबसे बड़े जोड़ों में से एक माना जाता है। इसके ऊपरी और निचले हिस्सों के बीच डिस्क होती हैं, इन्हें मेनिस्कि भी कहा जाता है। टेंडन, मांसपेशियां, स्नायुबंधन फाइबुला और टिबिया के बीच संबंध के रूप में काम करते हैं। अंदर से, घुटने का जोड़ उपास्थि से ढका होता है, जो वार को रोकता है, नरम गति प्रदान करता है, सतहों को फिसलता है।
दर्द सिंड्रोम के लक्षण
लक्षणों के बारे में बोलते हुए, उनके प्रकट होने के अलग-अलग तरीके पर ध्यान दिया जाना चाहिए:
- व्यापक।
- स्थानीय।
- कप के नीचे स्थानीय चरित्र.
- कोमल ऊतकों की सूजन.
- उच्च शरीर का तापमान.
- सीमित गति.
दर्द के कारण
घुटने के जोड़ में दर्द भड़काने के कारण बहुत अलग होते हैं।
दर्द के प्रकार
दर्दनाक भावनाओं की प्रकृति से:
- तीखा;
- दर्द हो रहा है;
- तीखा।
तीव्र प्रकृति की दर्द संवेदनाएं चोट लगने, डिस्क की क्षति, प्रभाव, किसी भी, यहां तक कि मामूली चोट के दौरान भी प्रकट होती हैं।
आर्थ्रोसिस की शुरुआत के दौरान दर्द होता है। यह रात में नहीं जाता.
गठिया, डिस्क की क्षति के साथ तीव्र प्रकृति की दर्दनाक अनुभूति उत्पन्न होती है। तंग जूते इसे भड़का सकते हैं।
हिलने-डुलने के दौरान दर्द होना
चलने पर घुटने के जोड़ में दर्द तीव्र या पुराना हो सकता है। यह बढ़ने और बने रहने या कमजोर होने और गायब होने में सक्षम है।
दौड़ने, लंबी सैर करने, भारी बोझ उठाने से जोड़ में स्थायी चोट लग जाती है। परिणामस्वरूप, जोड़ में सूजन और जलन की प्रक्रिया शुरू हो सकती है:
- बर्साइटिस।
- टेंडोवैजिनाइटिस।
- स्नायुबंधन का मोटा होना।
सेल्युलाईट, ऑस्टियोमाइलाइटिस, गठिया, बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति, भारी भार, दबी हुई नसों के साथ चलते समय घुटने में चोट लगना संभव है।
घुटने में अंदर से दर्द होना
दर्द का एहसास अंदर से और अधिक मजबूती से प्रकट होता है। इसे आंदोलन के दौरान प्राप्त भार के साथ संबद्ध करें। मरीजों को घुटने के जोड़ में अंदर से दर्द और घुटने के नीचे ऐंठन की शिकायत होती है। ऐसे कई कारण हैं जो ऐसी दर्दनाक अनुभूति को भड़काते हैं:
- संक्रमण;
- सदमा;
- अलग-अलग डिग्री का आर्थ्रोसिस;
- जन्म दोष;
- सूखा रोग;
- उपास्थि घिसाव.
घुटने के जोड़ में दर्द को बढ़ाने वाले कारक अधिक वजन, सपाट पैर, वैरिकाज़ नसें हैं।
रोग के विकास को रोकने के तरीके
यह नहीं भूलना चाहिए कि किसी भी बीमारी का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना आसान है। इसलिए, रोग के विकास को रोकने के लिए निम्नलिखित उपाय प्रतिष्ठित हैं:
- संयमित आहार पर स्विच करके शरीर के वजन को सामान्य स्थिति में लाना।
- सर्जिकल हस्तक्षेप जो नसों के विस्तार को समाप्त करता है।
- शू आर्च सपोर्ट का उपयोग करके घुटने के जोड़ पर भार कम करना।
- मांसपेशियों की टोन बनाए रखने वाले विशेष व्यायाम करना।
- मालिश, स्व-मालिश। इस मामले में, प्रभाव कूल्हों, पैरों, पीठ की मांसपेशियों पर जाना चाहिए, लेकिन घुटने पर नहीं।
- पैरों के लिए चिकित्सीय प्रकृति का जिम्नास्टिक। यह लापरवाह स्थिति में किया जाता है।
- ताजी हवा में टहलना, स्वस्थ नींद, शंकुधारी स्नान, वार्मिंग कंप्रेस।
- धूम्रपान, शराब जैसी बुरी आदतों से इनकार।
चिकित्सीय उपाय
दर्द होने पर डॉक्टर के पास जाना स्थगित नहीं करना चाहिए। केवल वह जानता है कि घुटने के जोड़ में दर्द का इलाज कैसे किया जाता है और जांच के बाद चिकित्सा का सही तरीका बता सकता है, दर्द निवारक दवाएं लिख सकता है। आप इसके कारणों का पता लगाकर दर्द को ख़त्म कर सकते हैं।
- यदि दर्द की अनुभूति सूजन प्रक्रिया के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुई है, तो डॉक्टर इसे कम करने वाली दवाएं लिखेंगे।
- यदि किसी चोट के परिणामस्वरूप दर्दनाक अनुभूति उत्पन्न होती है, तो फिजियोथेरेपी अभ्यास निर्धारित किए जाते हैं।
- यदि दर्द संवेदना ने अत्यधिक भार उत्पन्न कर दिया है, तो इसे तुरंत कम किया जाना चाहिए।
जैसा कि आप देख सकते हैं, बीमारी का उपचार व्यक्तिगत है।
इबुप्रोफेन, एस्पिरिन द्वारा एक मजबूत एनाल्जेसिक प्रभाव दिया जाता है। वे सफलतापूर्वक सूजन, तीव्र दर्दनाक भावनाओं से राहत दिलाते हैं।
आप गर्मी से दर्द का सफलतापूर्वक इलाज कर सकते हैं। ऐसे मामलों में, गर्म तरल से भरी एक बोतल, एक गीला गर्म तौलिया, घुटने पर एक रुमाल लगाया जाता है, गर्म स्नान किया जाता है, हाइड्रोमसाज किया जाता है।
लोगों के मन में अक्सर प्रश्न होते हैं: घुटने का जोड़, इसका दर्द, इसका इलाज कैसे करें, उपचार के पारंपरिक और वैकल्पिक तरीकों के बारे में अन्य रोगियों की समीक्षा। सफल उपचार एनेस्थीसिया के प्रभाव पर निर्भर करता है। घर पर कई रेसिपी बनाई जा सकती हैं.
पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियाँ
नुस्खा एक. इसमें नमक, सोडा, एक चम्मच की मात्रा में लेकर मिलाना जरूरी है. आयोडीन की 7 बूंदें डालें। घुटने को भाप दें, फिर इस मिश्रण को उस पर लगाएं, ध्यान से ढकें, जिससे गर्मी पैदा हो। प्रक्रिया को 5-6 बार दोहराएं, तभी ध्यान देने योग्य सुधार होगा।
नुस्खा दो. किसी फार्मेसी से सुनहरी मूंछों का आसव खरीदें। रात को सोने से पहले इन्हें घुटने पर रगड़ें।
नुस्खा तीन. घुटने पर बर्च, बर्डॉक, सहिजन की पत्तियां लगाएं। वे दर्द दूर कर देंगे. 
गर्म मिर्च का आसव बहुत मदद करता है। इसे काटकर एक कटोरे में डाल देना चाहिए और आधा तरल से भर देना चाहिए। बाकी कंटेनर को वोदका से भरें। एक सप्ताह के लिए इन्फ़्यूज़ करने के लिए छोड़ दें। फिर दर्द वाले स्थान को तब तक रगड़ें जब तक कि दर्द के लक्षण पूरी तरह से दूर न हो जाएं।
एक सकारात्मक समीक्षा 100 ग्राम कपूर के तेल और सूखी सरसों के समान द्रव्यमान का एक नुस्खा है। इन्हें मिलाया जाता है और इसमें 2 फेंटे हुए अंडे का सफेद भाग मिलाया जाता है। रात में इस मिश्रण से घुटने को चिकनाई दें, गर्म दुपट्टे में लपेटें, अधिमानतः ऊनी।
मालिश और व्यायाम चिकित्सा से भी मदद मिल सकती है। वे रक्त परिसंचरण में सुधार करेंगे, आंदोलनों की धीमी गति, उनकी कठोरता से राहत देंगे। व्यायाम धीरे-धीरे, सुचारू रूप से करना चाहिए, तो वे मांसपेशियों को आराम देंगे, दर्द कम करेंगे।
डाइटिंग बहुत जरूरी है. आपको विटामिन, मछली और समुद्री भोजन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने चाहिए, जो आर्टिकुलर कार्टिलेज को बहाल करेंगे।
दर्द से राहत पाने या उसे कम करने के लिए ये तरीके उपयुक्त हैं। उसके बाद भी आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है।
जोड़ों का दर्द धुंधला, अस्पष्ट हो सकता है, जब कोई व्यक्ति इसके स्थानीयकरण का सटीक निर्धारण नहीं कर सकता है। ऐसी संवेदनाएं अपक्षयी प्रक्रियाओं (आर्थ्रोसिस), या एक ऑटोइम्यून, संक्रामक, प्रतिक्रियाशील और एलर्जीनिक प्रकृति की सूजन संबंधी बीमारियों का कारण बन सकती हैं, जिन्हें सामान्य नाम "गठिया" के तहत समूहीकृत किया जाता है। लेकिन कभी-कभी हमारी पीड़ा के अपराधी का स्थान सटीक रूप से ज्ञात होता है, यह शरीर विज्ञान और आधुनिक निदान से लैस होकर, उसे दिन के उजाले में खींचने के लिए पर्याप्त है।
कभी-कभी घुटने में स्थानीय दर्द होता है: अंदर से, बाहर से; घुटने के ऊपर और नीचे; घुटने की टोपी में. ये लक्षण क्या संकेत दे सकते हैं?
जब तक इस घटना का कारण आघात न हो, ऐसी जगह पर लगातार दर्द का स्थानीयकरण काफी दुर्लभ है।
बर्साइटिस "कौवा के पैर" गहरा
अंदर की ओर घुटने का दर्द डीप क्रो'स फ़ुट बर्साइटिस (समानार्थक शब्द: एन्सेरिन बर्साइटिस) के कारण हो सकता है। बर्साइटिस को इसका नाम टिबिया के औसत दर्जे के शंकु से जुड़ी सेमीमेम्ब्रानोसस मांसपेशी के कण्डरा की शाखाओं के कारण मिला:
एक शाखा तिरछी पॉप्लिटियल लिगामेंट से जुड़ी होती है, दूसरी पोपलीटल मांसपेशी के प्रावरणी से।
बर्साइटिस का सार सेमीमेम्ब्रानोसस मांसपेशी के कण्डरा की सूजन वाली थैली में तरल पदार्थ का जमा होना है।
टेंडन बर्साइटिस अक्सर ऑस्टियोआर्थराइटिस या संक्रामक गठिया में समग्र नैदानिक तस्वीर को पूरा करता है। यह अति प्रयोग या चोट का परिणाम भी हो सकता है।
कौवा के पैर बर्साइटिस की उपस्थिति अधिक बार वृद्ध महिलाओं या अधिक वजन वाले लोगों में होती है।
यदि बाद में किसी गर्भवती महिला के घुटने में अंदरूनी दर्द होता है, तो शायद इसका कारण डीप गूज़ फ़ुट बर्साइटिस है।
कौवा के पैर बर्साइटिस के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:
- सपाट पैर;
- मेनिस्कस की चोट या अपक्षयी उम्र से संबंधित मेनिस्कस का फटना;
- कण्डरा का टेंडोनाइटिस;
- स्नायुबंधन और टेंडन की कमजोरी;
- मधुमेह।
मुख्य लक्षण:
- घुटने के अंदर हल्की सूजन का दिखना।
- चलते समय घुटने में अंदर की ओर दर्द, साथ ही नीचे की ओर चढ़ने/उतरने में वृद्धि;
- मीडियल कंडील के पास गैप पर दबाव डालने पर दर्द होता है, जो पोस्टीरियर पॉप्लिटियल क्षेत्र तक फैल सकता है।
- आराम मोड;
- बर्फ सेक;
- एनएसएआईडी और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के साथ एनेस्थीसिया (तीव्र दर्द और गंभीर सूजन के लिए)।
औसत दर्जे का मेनिस्कस को नुकसान
अपने दर्दनाक घाव के साथ घुटने के अंदर से दर्द अक्सर औसत दर्जे का मेनिस्कस के टूटने का संकेत देता है। इस मामले में लक्षण बहुत स्पष्ट नहीं हो सकते हैं यदि हल्का सा आंतरिक फाड़ हो:
- घुटने के अंदरूनी हिस्से में दर्द केवल सीढ़ियाँ चढ़ने के समय या निचले पैर को बाहर की ओर गहराई से घुमाने पर होता है (फुचे का लक्षण)।
- घुटने के किनारे पर सूजन नहीं हो सकती है।
मेनिस्कस के बाहरी किनारे के क्षेत्र में महत्वपूर्ण क्षति के साथ:
- घुटने में अंदर की ओर से दर्द होता है जिससे पैर पर आत्मविश्वास से कदम रखना भी मुश्किल हो जाता है।
- घुटने में सूजन स्पष्ट है।
- घुटने के जोड़ को छेदने पर रक्त स्राव में पाया जाता है।
- जब उपास्थि अस्तर का एक हिस्सा फट जाता है, तो जोड़ में गतिशीलता सीमित हो सकती है, पूर्ण रुकावट तक।
आवश्यक अनुसंधान (एक्स-रे, आर्थ्रोस्कोपी, सिनोवियल विश्लेषण, आदि) के पूरे परिसर के साथ एक आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट द्वारा उपचार किया जाना चाहिए।
घुटने के किनारे में बाहर से दर्द होना
इस दर्द के सबसे आम कारण हैं:
- पार्श्व मेनिस्कस की चोट या अध: पतन;
- डिस्कॉइड मेनिस्कस;
- सतही कौवा के पैर का बर्साइटिस;
- टिबियल ट्यूबरोसिटी का एन्थेसाइटिस।
पार्श्व मेनिस्कस को नुकसान
जब पार्श्व मेनिस्कस क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो दर्द के लक्षण वही होते हैं जो औसत दर्जे का आंतरिक क्षतिग्रस्त होने पर होते हैं। हालाँकि, पहले से ही बाहरी दर्द स्थानीयकरण है, और एक कार्यात्मक परीक्षण से निचले पैर के अंदर की ओर गहरे घुमाव के दौरान घुटने के बाहर से घुटने में दर्द का पता चलता है।
पार्श्व डिस्कोइड मेनिस्कस
डिस्कॉइड मेनिस्कस घुटने की उपास्थि परत (तीन प्रकार के अनुसार) के आकार में उम्र से संबंधित या जन्मजात परिवर्तन है, जिसमें यह संपूर्ण आर्टिकुलर सतह को कवर करना शुरू कर देता है। यह परिवर्तन मुख्य रूप से पार्श्व बाहरी मेनिस्कि से प्रभावित होता है।
पार्श्व डिस्कॉइड मेनिस्कस के लक्षण:
- चलने, लचीलेपन और विस्तार के दौरान घुटने में दर्द और क्रेपिटस;
- कुछ गतिविधियों में कठिनाई;
- घुटने के जोड़ का समय-समय पर जाम होना।
डिस्कॉइड मेनिस्कस लगभग हमेशा निचले छोरों की हड्डियों की अन्य विकृतियों और विसंगतियों के साथ जुड़ा होता है।
सटीक निदान (एमआरआई) के बाद - प्लास्टिक सर्जरी की मदद से मेनिस्कस का सुधार।
सतही कौवा के पैर का बर्साइटिस
क्रो फूट बर्साइटिस के कारण भी घुटने में बाहर से दर्द होता है, लेकिन गहरा नहीं, बल्कि सतही। यह सेमीटेंडिनोसस मांसपेशी के बर्सा की सूजन है, जो जांघ के पीछे से होकर गुजरती है। यह मांसपेशी टिबिया के बाहरी ट्यूबरकल से जुड़ी होती है (हम कभी-कभी इसे केवल एक सफेद हड्डी भी कहेंगे)। सतही बर्साइटिस के साथ है:
- मोटर लोड के दौरान दर्द, ऊरु की पिछली सतह पर पीछे हटने के साथ;
- ए/बी हड्डी की ट्यूबरोसिटी के क्षेत्र में स्पष्ट सूजन।
सभी समान लक्षण, लेकिन एडिमा के बिना - बी / बी हड्डी के ट्यूबरकल के एन्थेसाइटिस के लक्षण।
घुटने के नीचे पीठ की सतह पर दर्द होना
घुटने के पीछे दर्द घुटने के जोड़ और आस-पास के ऊतकों में सूजन और अन्य विकृति का एक संकेतक है।
घुटने के पीछे निम्न कारणों से दर्द होता है:
- संयुक्त कैप्सूल के पीछे के क्षेत्र में बहाव के साथ सिनोवाइटिस।
- पिंडली या पोपलीटल मांसपेशियों की कंडराओं का बर्साइटिस।
- मेनिस्कस के पिछले सींग का टूटना।
- मेनिस्कस के पिछले सींग में सिस्ट का निर्माण।
- पोपलीटल फोसा में फोड़ा।
- शिरा घनास्त्रता या धमनी धमनीविस्फार।
सिनोवाइटिस, बर्साइटिस और बेकर्स सिस्ट
सिनोवाइटिस या बर्साइटिस में अतिरिक्त तरल पदार्थ के जमा होने का परिणाम बेकर्स सिस्ट हो सकता है - सिनोवियल झिल्ली या बर्सा पर एक पॉकेट का निर्माण, जो गेंद के रूप में घुटने के नीचे फैला होता है।
पॉप्लिटियल सिस्ट के लक्षण:
- झुकते समय पीठ पर घुटने के नीचे दर्द;
- सूजन;
- प्रभावित पैर में संचार संबंधी विकार।
फटी हुई पुटी के लक्षण:
- दर्द और सूजन में तेज वृद्धि, इस हद तक कि पूरा निचला पैर सूज सकता है;
- घुटने के नीचे लाली, जलन;
- तापमान में वृद्धि.
मध्यम लक्षणों के साथ, रूढ़िवादी उपचार संभव है:
गैर-स्टेरायडल और हार्मोनल विरोधी भड़काऊ दवाएं (डाइक्लोफेनाक, मोवालिस, केटोनल, हाइड्रोकार्टिसोन, डेक्सामेथोसोन)।
- एंटीसेप्टिक तैयारी के साथ गुहा को धोने के साथ पंचर करें।
- सिनोविया के विश्लेषण के आधार पर संक्रमणरोधी या सूजनरोधी चिकित्सा की एक योजना का विकास।
- पुटी का लेजर जमाव।
घुटने के जोड़ की श्लेष झिल्ली के हिस्से को हटाकर, बेकर्स सिस्ट के टूटने का इलाज केवल सर्जरी द्वारा करना आवश्यक है।
मेनिस्कस की विकृति (सिस्ट, टूटना)
मेनिस्कस के पीछे के सींगों में स्थित एक पुटी या टूटना घुटने की गति, विस्तार या लचीलेपन के दौरान गंभीर दर्द का कारण बन सकता है।
इन मामलों में ऑपरेशन का सहारा लेना हमेशा आवश्यक नहीं होता है - आप खुद को इन तक सीमित कर सकते हैं:
- दर्द के दौरों के दौरान सूजनरोधी चिकित्सा;
- व्यायाम के दौरान इलास्टिक पट्टी पहनना।
ऑपरेशन का सहारा लेना होगा:
- जोड़ की गति में महत्वपूर्ण प्रतिबंध या रुकावट के साथ,
- प्रगतिशील पुटी वृद्धि;
- बड़े प्रवाह की उपस्थिति.
फोड़ा, धमनीविस्फार और घनास्त्रता
पोपलीटल फोसा में फोड़ा आस-पास के घावों से सीधे संक्रमण, या लसीका और रक्त वाहिकाओं के माध्यम से दूर के संक्रमण के कारण होता है।
केवल एक ही रास्ता है - जल निकासी की स्थापना के साथ फोड़े को तत्काल हटाना।
धमनीविस्फार और घनास्त्रता बाहरी रूप से प्रकट नहीं हो सकते हैं, जो उनका खतरा है। इन विकृति के साथ, हो सकता है:
- पोपलीटल धमनी का स्पंदन;
- घुटने के पीछे दर्द खींचना;
- पिंडली बहुत सूजी हुई है - पोपलीटल नस के घनास्त्रता का एक लक्षण;
- पैरों की त्वचा पर ट्रॉफिक विकार शुरू हो जाते हैं।
उपचार शल्य चिकित्सा है.
पूर्वकाल घुटने का दर्द
पैर में चोट लगने वाली महिला का घुटना पटेला और पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट द्वारा सामने की ओर मजबूत होता है। इसके अलावा, क्वाड्रिसेप्स फेमोरिस मांसपेशी यहां से गुजरती है, और आर्टिकुलर बैग होते हैं:
- सतही और गहरा;
- कंडराओं के नीचे लेटना;
- घुटने की टोपी के नीचे और उसके ऊपर;
- टिबिया के सामने.
इसलिए, विशेष रूप से घुटने के सामने दर्द के कई स्रोत होते हैं। यह आम तौर पर पैर का सबसे अधिक घायल हिस्सा होता है।
सामने घुटने की टोपी के नीचे दर्द
सामने घुटने के नीचे दर्द घुटने की चोट के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है, इसके बाद प्रीटिबियल मांसपेशी के बैग के बर्साइटिस का विकास हो सकता है - सफेद हड्डी और चमड़े के नीचे की परत के बीच गैस्केट। घुटने के सामने वाले हिस्से पर इस तरह के प्रहार का अनुभव अक्सर फुटबॉल खिलाड़ियों को होता है। चूँकि थैली सतही रूप से स्थित होती है, थैली में सूजन हमेशा पटेला के नीचे एक ट्यूबरकल के रूप में बाहरी रूप से प्रकट होती है, लगभग हड्डी के ट्यूबरकल के स्तर पर।
कभी-कभी, पटेला पर जोरदार प्रहार के साथ, पटेला के नीचे स्थित बर्सा का इन्फ्रापेटेलर बर्साइटिस विकसित हो जाता है:
- एडिमा पेटेलर लिगामेंट के फर्श पर स्थित है और बाहरी रूप से दिखाई नहीं दे सकती है।
- गंभीर सूजन के साथ, यह घुटने के ठीक नीचे उभर आता है, और दबाने पर यह वसा की परत में गहराई तक चला जाता है, यानी घुटने के स्थान में स्वतंत्र रूप से तैरता हुआ प्रतीत होता है। इसे उतार-चढ़ाव कहा जाता है।
पैर घुटने के नीचे दर्द करता है और जब पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) खिंच जाता है। यदि एसीएल फट जाता है, तो दर्द निचले पैर के पूर्वकाल विस्तार के लक्षणों से बढ़ जाता है, यानी घुटने की स्थिरता खराब हो जाती है। इस मामले में, घुटने के जोड़ की स्वतंत्रता की भावना प्रकट होती है, जो फीमर और सफेद हड्डी की फिसलने वाली सतहों के बीच लिगामेंट के एक टुकड़े के फंसने की स्थिति में जल्दी से गुजरती है।
घुटने के ऊपर दर्द
अक्सर चोट के कारण घुटने की टोपी के ऊपर सतही सूजन और दर्द होता है। वे घुटने के चमड़े के नीचे और उपफेशियल बैग की सूजन के कारण होते हैं। इस प्रकार के बर्साइटिस को प्रीपेटेलर कहा जाता है।
प्रीपेटेलर बर्साइटिस आमतौर पर कोई बड़ी समस्या नहीं है, जब तक कि सीधे संक्रमण के कारण यह प्यूरुलेंट रूप में न बदल जाए।
अधिक गंभीर सूजन वहां होती है जहां क्वाड्रिसेप्स टेंडन गुजरता है। इस कण्डरा के नीचे स्थित बैग में, सुप्रापेटेलर मरोड़ में बहुत सारा तरल पदार्थ जमा हो सकता है। घुटने के ऊपर एक बड़ी, नरम सूजन दिखाई देती है, स्पर्श करने पर यह दर्द रहित होती है, लेकिन अप्रिय लक्षण उत्पन्न होते हैं:
- जाँघ खींच रही है.
- घुटने की गतिविधियां बाधित होती हैं।
- तीव्रता की अवधि के दौरान, तापमान बढ़ जाता है।
- ट्यूमर में कैल्सीफिकेशन का जमाव और उसका सख्त होना संभव है, यदि पुनर्वसन नहीं होता है, और सुप्रापेटेलर बर्साइटिस क्रोनिक हो जाता है।
बर्साइटिस से जुड़े किसी भी घुटने के दर्द का इलाज आमतौर पर रूढ़िवादी तरीके से किया जाता है:
- पहले दिनों में बर्फ़ और शांति;
- एनएसएआईडी;
- यदि सेप्सिस के लक्षण हैं, तो जल निकासी + एंटीबायोटिक दवाओं के साथ एक पंचर।
गंभीर दर्द और जोड़ में फिसलन की कमी होने पर सर्जरी का सहारा लिया जाता है।
पटेला दर्द
जड़ी-बूटियों के कारण, घुटने की टोपी में सबसे अधिक बार दर्द होता है। इस सबसे बड़ी सीसमॉइड हड्डी का उद्देश्य घुटने की रक्षा करना है। यहीं पर उसे सबसे अधिक पीड़ा होती है।
घुटने की अव्यवस्था
खेल और घरेलू चोटों में घुटने के जोड़ की चोटों में, पटेला अव्यवस्था प्रमुखता रखती है। यह अक्सर पटेला के मुड़ने और चोट लगने के कारण होता है।
अव्यवस्था के बारे में संकेत मस्तिष्क को अचानक गंभीर दर्द के रूप में भेजा जाता है। अव्यवस्था स्वयं निर्धारित की जा सकती है:
- पटेला के पार्श्व शंकुवृक्ष के स्तर तक या उससे भी आगे विस्थापन द्वारा;
- घुटने की सूजन;
- पटेला की शिथिलता (वह स्वतंत्र रूप से आगे-पीछे चलती है)।
चोंड्रोमलेशिया पटेला
घुटने के दर्द का दूसरा कारण चोंड्रोमलेशिया है।
पटेला की पिछली सतह एक अपक्षयी प्रक्रिया से गुजरती है:
- उस पर मौजूद उपास्थि नष्ट हो जाती है।
- नरम और विनाशकारी विनाश के क्षेत्र उजागर हड्डी तक सतह पर दिखाई देते हैं।
चोंड्रोमलेशिया पटेला के लक्षण:
- सुस्त खींचने वाला दर्द, हिलने-डुलने से और पैरों को लंबे समय तक मोड़ने की स्थिति बनाए रखने से बढ़ जाता है;
- घुटने का जोड़ सूज सकता है;
- चलने, झुकने और बिना झुकने पर पटेला में एक क्रंच सुनाई देती है।
निदान आर्थोस्कोपी, सीटी या एमआरआई द्वारा होता है।
उपचार में, सबसे पहले, वे सूजनरोधी दवाएं लेने और पुनर्वास तक ही सीमित हैं:
- एक्सटेंसर मांसपेशियों, पटेला के स्नायुबंधन, जांघ के पीछे की मांसपेशियों, क्वाड्रिसेप्स को मजबूत करने के लिए व्यायाम।
- घुटनों के लिए पट्टियों, इलास्टिक पट्टियों आदि का उपयोग।
सर्जरी का सहारा केवल गंभीर शारीरिक जोड़ संबंधी विकारों और उपास्थि को महत्वपूर्ण क्षति होने पर ही लिया जाता है।
परिणाम
- स्थानीय घुटने का दर्द अक्सर अभिघातजन्य और अभिघातज के बाद के अपक्षयी घावों के कारण होता है।
- अक्सर, घुटने के बाहरी और भीतरी हिस्से में दर्द मेनिस्कि को नुकसान होने के कारण होता है।
- घुटने के पूर्वकाल क्षेत्र में दर्द अक्सर पटेला की अव्यवस्था या इसके अध: पतन से जुड़ा होता है।
- नरम ऊतकों (बर्साइटिस, सिनोवाइटिस, टेंडोनाइटिस) की सूजन से घुटने के सभी क्षेत्रों में स्थानीय दर्द हो सकता है। यह वे हैं जो, ज्यादातर मामलों में, घुटने के जोड़ में उत्तेजना पैदा करते हैं, जिससे दर्द, सूजन और यहां तक कि कभी-कभी दमन भी होता है।
वैसे, घुटनों में दर्द हो सकता है... दबाव की गोलियाँ:
युवा और स्वस्थ शरीर में जोड़ों में दर्द नहीं होना चाहिए। लेकिन क्या होगा अगर आपको अचानक असुविधा महसूस हो?
नीचे हम घुटने के साइड में अंदर से दर्द के कारणों पर गौर करेंगे और पता लगाएंगे कि वे कितने खतरनाक हैं।
घुटने की शारीरिक रचना
बहुत से लोग सोचते हैं कि घुटने का दर्द केवल हड्डियों की समस्याओं से संबंधित हो सकता है। हालाँकि, ऐसा बिल्कुल भी नहीं है।
घुटने का जोड़ निम्न से बना होता है:
- टिबिया और फीमर;
- पटेला;
- जोड़दार कैप्सूल;
- मेनिस्कस;
- साइनोवियल द्रव।
सूचीबद्ध संरचनात्मक तत्वों में से किसी की विकृति घुटने के जोड़ में दर्द पैदा कर सकती है।
दर्द के कारण
घुटने में अंदर की ओर दर्द निम्नलिखित स्थितियों के कारण हो सकता है:
चोट लगने पर व्यक्ति को महसूस होता है कि उसके घुटनों में दर्द हो रहा है और सूजन आ जाती है।घुटने के लचीलेपन और विस्तार से असुविधा बढ़ सकती है। बाएं पार्श्व स्नायुबंधन में खिंचाव से बाईं ओर विशेष दर्द होता है .
- सूजन संबंधी बीमारियाँ.घुटने के दर्द का सबसे आम कारण गठिया है। यह रोग कई प्रकार का होता है, यह एक घुटने को प्रभावित कर सकता है या दोनों घुटनों तक सममित रूप से फैल सकता है। रोगी दर्द, सूजन, हाइपरमिया और चलने-फिरने में कठोरता से चिंतित रहता है।
उपचार के अभाव में घुटने के जोड़ की कार्यप्रणाली काफी ख़राब हो जाती है।
- अपक्षयी परिवर्तन, विशेष रूप से आर्थ्रोसिस में।लक्षण लंबे समय तक धीरे-धीरे विकसित होते हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस बढ़ते तनाव या अनुपचारित चोट के कारण होता है। रोग तेजी से बढ़ता है। रोगी को घुटने के अंदर दर्द महसूस होता है, चलने में कठिनाई होती है।
- मेनिस्कस की चोट.मेनिस्कस एक शॉक अवशोषक के रूप में कार्य करता है और जोड़ बनाने वाली हड्डियों की रक्षा करता है। मेनिस्कस की समस्या के कारण घुटने के नीचे गंभीर सूजन हो जाती है और दर्द बढ़ता जाता है।
वात रोग
जोड़बंदी
- मांसपेशियों या टेंडन की सूजन.परिश्रम से बेचैनी बढ़ती है। इस मामले में, यह स्पष्ट है कि घुटना अंदर की ओर सूजा हुआ है .
- गठिया.यह एक सूजन संबंधी बीमारी है जो अक्सर पिछले संक्रमणों के बाद होती है। यह पैर में गंभीर सूजन और दर्द की विशेषता है, जिसका अगर इलाज न किया जाए, तो अधिक गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
- रिकेट्स।हड्डियों की ताकत कम होने से जोड़ पर सामान्य भार बहुत अधिक पड़ जाता है। उपचार में विटामिन की तैयारी करना शामिल है, न कि लक्षणों को ख़त्म करना।
- चेता को हानि।धड़कन या दर्द पूरी तरह से अलग क्षेत्र में विकृति के कारण हो सकता है, हालांकि, अप्रिय संवेदनाएं तंत्रिका तंतुओं के साथ घुटने तक फैलती हैं।
- संवहनी रोग.घनास्त्रता, धमनीविस्फार और अन्य संवहनी विकृति जोड़ के दाएं या बाएं हिस्से में दर्द पैदा कर सकती है। अक्सर, फोसा के पास एक विशिष्ट उभार घुटने के पीछे (भीतरी) तरफ दिखाई देता है। दर्द तीव्र हो सकता है, ऐसा महसूस हो सकता है जैसे त्वचा के नीचे कोई धमनी धड़क रही है, लेकिन समय के साथ, ऊतकों की संवेदनशीलता परेशान हो जाती है, पैर में कमजोरी दिखाई देती है और यह सुन्न हो सकता है।
- लिम्फ नोड्स की सूजन.घुटने को फैलाने पर लिम्फ नोड्स के बढ़ने के कारण होने वाला ट्यूमर अच्छी तरह से दिखाई देता है।
लिम्फ नोड की सूजन
- बेकर की पुटी.मोड़ पर घुटने के पीछे एक उभार दिखाई देता है, जो सिनोवियल बैग के सिस्ट के कारण होता है।
- रक्त संचार का रुक जाना.यह घुटने के गड्ढे में दर्द और पैर के निचले हिस्से में रक्त के जमाव के रूप में प्रकट हो सकता है।
- ऑन्कोलॉजी।स्थानीय लक्षणों के अलावा, रोगी की सामान्य भलाई गड़बड़ा जाएगी, जिससे समय पर घातक ट्यूमर का पता लगाना संभव हो जाता है।
रक्त संचार का रुक जाना
क्या दर्द अपने आप दूर हो सकता है?
कुछ मामलों में, वास्तव में, दर्द कुछ दिनों के बाद दूर हो जाता है। हालाँकि, यह मुख्य रूप से बाहरी हिस्से पर हल्की चोटों पर लागू होता है।
यदि आपको घुटने के अंदरूनी, बायीं या दायीं ओर सूजन या विकृति दिखाई देती है, साथ ही यदि जोड़ की गतिशीलता बहुत कठिन है, तो डॉक्टर के पास जाने में देरी न करें। वह आपको समझाएंगे कि पैथोलॉजी कितनी खतरनाक है और घुटने में दर्द क्यों होता है या चोट क्यों लगती है।
इलाज
किसी भी कारण के दर्द का उपचार हमेशा जटिल होता है। उपचार के नियम में कई दिशाएँ शामिल हो सकती हैं, जिनकी आवश्यकता निदान के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। चिकित्सा उपचार के लिए, डॉक्टर लिख सकते हैं:
| औषध समूह | परिणाम |
|---|---|
| चोंड्रोप्रोटेक्टर्स | जोड़ की संरचना को पुनर्स्थापित करें, अपक्षयी परिवर्तनों को धीमा करें। |
| नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई | सूजन, दर्द और सूजन को कम करें। |
| हार्मोनल औषधियाँ | सूजन और सूजन को प्रभावी ढंग से खत्म करें, गैर-हार्मोनल विरोधी भड़काऊ दवाओं की तुलना में अधिक मजबूत प्रभाव डालें। |
| दर्दनाशक | रोगी की स्थिति को राहत दें, दर्द को रोकें। |
| एंटीबायोटिक दवाओं | यदि दर्द एक संक्रामक प्रक्रिया है तो उसके कारण को हटा दें। |
इसके अलावा, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों के लिए पर्याप्त चिकित्सा में शामिल हो सकते हैं:
- ठंड या गर्मी के संपर्क में आना.एक नियम के रूप में, चोट लगने के बाद पहले दिनों में, हेमेटोमा को कम करने और दर्द को रोकने के लिए उस स्थान पर ठंडक लगानी चाहिए। उसके बाद, इसके विपरीत, रक्त परिसंचरण में सुधार और पुनर्जनन में तेजी लाने के लिए घायल क्षेत्र पर वार्मिंग कंप्रेस या मलहम लगाया जाता है।
घुटने में रोग प्रक्रिया की प्रकृति के आधार पर, कुछ साधनों के उपयोग की संभावना डॉक्टर द्वारा तय की जाती है;
यदि रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी है, तो डॉक्टर सर्जिकल समाधान का सुझाव दे सकता है, उदाहरण के लिए, आर्थ्रोप्लास्टी, मेनिस्कस रिसेक्शन, सिस्ट हटाना।
घुटनों के दर्द का एक कारण वैरिकोज वेन्स भी है।आप यह वीडियो देख सकते हैं:
कुछ रोग प्रक्रियाओं की भविष्यवाणी नहीं की जा सकती - रोगियों की कोई भी श्रेणी उनसे प्रतिरक्षित नहीं है। हालाँकि, आप सामान्य समस्याओं की घटना को रोकने का प्रयास कर सकते हैं।
- अपने वजन पर नियंत्रण रखें. शरीर का अतिरिक्त वजन न केवल आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली को ख़राब करता है, बल्कि मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पर भी तनाव डालता है। घुटने का जोड़ सबसे गतिशील में से एक है, यह भी महत्वपूर्ण है कि यह किसी व्यक्ति की गति में भाग लेता है। मोटापे में दबाव बढ़ने से जोड़ का समय से पहले नष्ट होना, उसके रक्त परिसंचरण में व्यवधान और अपक्षयी परिवर्तन होते हैं;
- उपचार को अंत तक पूरा करें।किसी भी प्रकार की चोट लगने पर, आपको अंत तक उपचार करने की आवश्यकता होती है। जब सूजन प्रक्रिया अभी तक समाप्त नहीं हुई है या लिगामेंट पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है तो प्रशिक्षण के लिए न जाएं;
- संयमित खेल जीवन में हमेशा मौजूद रहना चाहिए।खेल भार मांसपेशियों को प्रशिक्षित करते हैं, रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और घुटने के जोड़ के सभी ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करते हैं;
- आरामदायक और सही जूते पहनें।महिलाओं को ऐसी एड़ी चुनने की सलाह दी जाती है जो शारीरिक रूप से आरामदायक हो, और बच्चों के जूते आर्थोपेडिक्स की आवश्यकताओं को पूरा करने चाहिए।
घुटने में कोई भी दर्द चिंताजनक होना चाहिए। यदि संवेदनाएं अचानक प्रकट हुईं और काफी मजबूत हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि दर्द हाल की जीवनशैली से जुड़ा है - गहन प्रशिक्षण, चोट। डॉक्टर से सलाह और उचित इलाज के बाद स्वास्थ्य जल्दी ठीक हो जाएगा।
यदि दर्द आपको लंबे समय से परेशान कर रहा है और दर्द या जलन के रूप में प्रकट होता है, तो आपको निदान में देरी नहीं करनी चाहिए - आपको कोई गंभीर विकृति हो सकती है।
घुटने के जोड़ में दर्द मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों की एक काफी सामान्य अभिव्यक्ति है। इसके अलावा, न केवल बुजुर्ग मरीजों को, बल्कि युवा लोगों को भी इस तरह के दर्द का सामना करना पड़ता है। उसी समय, कई लोग ध्यान देते हैं कि बगल के घुटने में दर्द होता है। इस स्थिति के कारणों में न केवल घुटने के जोड़ के रोग हैं, बल्कि अन्य शारीरिक क्षेत्रों की विकृति भी शामिल है।
थोड़ा सा शरीर रचना विज्ञान
घुटने के दर्द का कारण जानने से पहले, हमें इस जोड़ की शारीरिक रचना और शरीर क्रिया विज्ञान पर संक्षेप में ध्यान देना चाहिए। घुटने का जोड़, कूल्हे के जोड़ के साथ, मानव शरीर में सबसे बड़ा जोड़ है। जोड़ की एक जटिल संरचना होती है - यह फीमर, टिबिया और पटेला द्वारा निर्मित होती है। फीमर की कलात्मक सतह को दो हड्डी संरचनाओं द्वारा दर्शाया जाता है - शंकुधारी।
फीमर की शंकुवृक्ष, टिबिया की कलात्मक सतह उपास्थि से ढकी होती है। फीमर और टिबिया की सतहों को यथासंभव एक-दूसरे से मेल खाने के लिए, वे मेनिस्कि से सुसज्जित हैं। मेनिस्कस जोड़ के पार्श्व भाग में स्थित होते हैं, और गैस्केट की भूमिका निभाते हैं जो आर्टिकुलर सतहों के संपर्क को बढ़ाते हैं और आर्टिकुलर कार्टिलेज को पहनने से बचाते हैं।
घुटने के जोड़ की आर्टिकुलर गुहाएं कैप्सूल द्वारा सीमित होती हैं जो श्लेष द्रव का उत्पादन करती हैं। जोड़ स्वयं पेटेलर स्नायुबंधन, पार्श्व और क्रूसिएट स्नायुबंधन द्वारा मजबूत होता है। चलने, वजन उठाने, शरीर को सीधी स्थिति में बनाए रखने पर घुटने के जोड़ पर सबसे अधिक भार पड़ता है। भारी भार के कारण हमारे घुटनों में काफी हद तक विभिन्न नकारात्मक परिवर्तन होते हैं।
गोनार्थ्रोसिस
इन्हीं परिवर्तनों में से एक है या गोनार्थ्रोसिस। गोनार्थ्रोसिस के साथ, आर्टिकुलर कार्टिलेज में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन होते हैं। उपास्थि पतली हो जाती है, फिर टिबिया की हड्डी के ऊतक और फीमर के कंडील्स पैथोलॉजी में शामिल होते हैं। जब कंडील्स प्रभावित होती हैं, तो चलते समय घुटने में अक्सर दर्द होता है। गोनार्थ्रोसिस के कारणों में:
- अधिक वजन
- जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति
- अंतःस्रावी रोग - मधुमेह मेलेटस, थायरोटॉक्सिकोसिस
- अतार्किक पोषण
- बोझिल आनुवंशिकता
- कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता
- घुटने के जोड़ के जन्मजात शारीरिक दोष
ड्राइव
एक और, कोई कम सामान्य विकृति घुटने के जोड़ की सूजन नहीं है। घुटने के गठिया को गोनाइटिस कहा जाता है। ड्राइव के केंद्र में, किसी भी अन्य गठिया की तरह, सिनोवियल आर्टिकुलर झिल्ली की सूजन है - सिनोवाइटिस। इस प्रक्रिया से संयुक्त गुहा में संयुक्त द्रव जमा हो जाता है, कभी-कभी मवाद या रक्त के मिश्रण के साथ।
वहीं, मरीज तेज दर्द, घुटने में गति सीमित होने से परेशान रहते हैं। अधिकांश गोनाइटिस का कारण संक्रमण होता है। चोट के दौरान क्षतिग्रस्त ऊतकों के माध्यम से संक्रमण सीधे जोड़ में प्रवेश कर सकता है। और इसे सेप्सिस में अन्य फॉसी से रक्त प्रवाह द्वारा ले जाया जा सकता है। कभी-कभी संक्रमण की शुरूआत से प्रतिरक्षात्मक क्षति होती है और बाद में आर्टिकुलर कार्टिलेज को नुकसान होता है। ऐसा गठिया, रूमेटाइड गठिया, प्रतिक्रियाशील गठिया के साथ होता है।
चोट लगने की घटनाएं
दर्दनाक चोटें घुटने के दर्द का सबसे आम कारण हैं, खासकर खेल, भारी शारीरिक श्रम में शामिल युवाओं में। आघात आवश्यक रूप से हड्डी की क्षति नहीं है। घुटने की चोटों में, लिगामेंटस तंत्र की सबसे आम चोटें पार्श्व, क्रूसिएट लिगामेंट्स का टूटना हैं। ये टूटने से तेज दर्द होता है, जो घुटने मोड़ने से बढ़ जाता है।
घुटने की चोट का एक अन्य सामान्य प्रकार फटा हुआ मेनिस्कस है। तेज झटके से, कभी-कभी गिरने पर यह कार्टिलाजिनस परत फट जाती है। अलग हुआ टुकड़ा संयुक्त गुहा में स्वतंत्र रूप से स्थित होता है। आर्टिकुलर कैविटी में टुकड़े के इष्टतम स्थान के साथ, चोट किसी भी तरह से प्रकट नहीं हो सकती है। तेज़ तेज़ हरकतों, दौड़ने, बैठने के साथ, फटा हुआ मेनिस्कस अपनी स्थिति बदल लेता है और तीव्र दर्द तुरंत शुरू हो जाता है।
अन्य कारण
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, घुटने के जोड़ में दर्द जरूरी नहीं कि जोड़ की क्षति के कारण हो। सामान्य कारणों में से एक काठ की रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। इस विकृति के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन के कारण, लुंबोसैक्रल तंत्रिका जाल की संवेदनशील जड़ें चिढ़ जाती हैं। इस मामले में, पीठ के निचले हिस्से से दर्द जांघ और घुटने तक फैल जाता है।
कूल्हे के जोड़ में सूजन (कॉक्साइटिस) होने पर दर्द भी फैल सकता है। ऐसे में अक्सर घुटने के बाहरी हिस्से में दर्द होता है। घुटने के दर्द का दूसरा कारण फ्लैट पैर है। पैर की कमजोर आघात-अवशोषित क्षमता के कारण निचले अंग पर भार बढ़ जाता है। लगातार मांसपेशियों में तनाव अंततः घुटने के दर्द का कारण बनता है। अंत में, घुटने के दर्द के लिए संवहनी घटक भी जिम्मेदार हो सकता है। निचले पैर की वैरिकाज़ नसें अक्सर दर्द के साथ होती हैं। वाहिकाओं से दर्द घुटने तक फैलता है।
इस प्रकार, घुटने के जोड़ में दर्द का कारण स्थापित करने के लिए, एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड और चुंबकीय अनुनाद चिकित्सा का उपयोग करके एक जटिल निदान की आवश्यकता होती है। और दर्द को खत्म करने के लिए एंटीबायोटिक्स, सूजन-रोधी दवाओं, मालिश और फिजियोथेरेपी अभ्यासों के उपयोग के साथ उपचार भी जटिल होना चाहिए। और कुछ प्रकार की चोटों के लिए, उदाहरण के लिए, फटे मेनिस्कस के साथ, सर्जिकल हस्तक्षेप अपरिहार्य है।
