डी एसपारटिक एसिड. एस्पार्टिक अम्ल

डी-एसपारटिक एसिड (इंग्लैंड। डी-एसपारटिक एसिड या डीएए ) एक अंतर्जात अमीनो एसिड है जो सभी कशेरुक और अकशेरुकी जीवों के शरीर में मौजूद होता है। डी-एसपारटिक एसिड खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकाकामकाज और विकास में तंत्रिका तंत्र. विकास के भ्रूणीय चरण के दौरान, मस्तिष्क और रेटिना में इस पदार्थ की सांद्रता में वृद्धि देखी जाती है। डी-एसपारटिक एसिड भी एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो तंत्रिका आवेगों को एक न्यूरॉन से दूसरे न्यूरॉन तक पहुंचाता है। इसके अलावा, डी-एसपारटिक एसिड तंत्रिका कोशिकाओं में चक्रीय एएमपी के स्तर को बढ़ाता है और सिनैप्टिक फांक से ले जाया जाता है तंत्रिका कोशिकाएंएक विशेष वाहक.

हाइपोथैलेमस के कुछ महत्वपूर्ण क्षेत्रों पर इसके प्रभाव के कारण यह एथलीटों के लिए दिलचस्प है। अर्थात्, वे जो गोनैडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन हैं, जो बदले में मुख्य पुरुष एनाबॉलिक हार्मोन टेस्टोस्टेरोन की रिहाई को प्रभावित करते हैं। उसके अलावा इसमें भी सकारात्मकता है एक बड़ी हद तकसोमाटोट्रोपिन (विकास हार्मोन) के प्राकृतिक स्राव को प्रभावित करता है, जो खेल में शामिल व्यक्ति के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है।

अनुसंधान

टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बढ़ाने की क्षमता का पहला प्रमाण चूहों में प्राप्त हुआ था, लेकिन हाल ही में एक मानव अध्ययन किया गया जिसने प्रभावशीलता की पुष्टि की डी-एसपारटिक एसिडलोगों के लिए।
23 लोगों के एक समूह को 12 दिनों तक प्रतिदिन 3 ग्राम डी-एस्पार्टेट (DADAVIT®) दिया गया, जबकि अन्य 20 लोगों को प्लेसबो (डमी) दिया गया। प्रयोग के परिणामस्वरूप, परीक्षण किए गए, जिससे पता चला कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर औसतन 42% बढ़ गया, और गोनैडोट्रोपिन का स्तर 33% बढ़ गया।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उपरोक्त सभी गुण केवल एसपारटिक एसिड के डी आइसोमर की विशेषता हैं, जबकि सभी प्रोटीन और अमीनो एसिड इसमें मौजूद हैं। खेल भंडारएल-फॉर्म शामिल है। दिलचस्प बात यह है कि एल-फॉर्म शरीर में डी-फॉर्म में परिवर्तित होने में सक्षम है, लेकिन एल-फॉर्म के अतिरिक्त सेवन से टेस्टोस्टेरोन एकाग्रता में वृद्धि नहीं होती है।

वैज्ञानिकों ने यह भी पाया है कि मस्तिष्क में डी-एसपारटिक एसिड की सांद्रता 35 वर्ष की आयु तक धीरे-धीरे बढ़ती है, और फिर कम होने लगती है। टेस्टोस्टेरोन के स्तर के साथ भी यही बात देखी गई है।

डी-एसपारटिक एसिड ने बॉडीबिल्डिंग जगत में काफी हलचल मचा दी है। पूरक की प्रभावशीलता की पुष्टि एथलीटों की रिपोर्टों से होती है (शक्ति संकेतक बढ़ते हैं, कामेच्छा बढ़ती है और टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के अन्य लक्षण), उनमें से कुछ ने उपयोग से पहले और बाद में टेस्टोस्टेरोन के स्तर का विश्लेषण किया। प्राप्त आंकड़े शोध परिणामों की पुष्टि करते हैं - टेस्टोस्टेरोन वास्तव में बढ़ता है।

का उपयोग कैसे करें:

डी-एसपारटिक एसिड प्रति दिन 3 ग्राम की खुराक पर लिया जाता है, जिसे 3-5 सप्ताह के लिए 2-3 खुराक में विभाजित किया जाता है। पहली खुराक सोने के तुरंत बाद (प्रोटीन शेक या नाश्ते के साथ मिलाया जा सकता है), बाद की खुराक - भोजन से पहले दोपहर में ली जाती है। ट्रेनिंग के दिन, वर्कआउट से पहले ही 30-40 मिनट का समय लें, आराम के दिन, सुबह या रात को।

डी-एसपारटिक एसिड(इंग्लैंड। डी-एसपारटिक एसिड या डीएए) एक अंतर्जात अमीनो एसिड है जो सभी कशेरुक और अकशेरुकी जीवों के शरीर में मौजूद होता है। डी-एसपारटिक एसिड तंत्रिका तंत्र के कामकाज और विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विकास के भ्रूणीय चरण के दौरान, मस्तिष्क और रेटिना में इस पदार्थ की सांद्रता में वृद्धि देखी जाती है। डी-एसपारटिक एसिड भी एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो तंत्रिका आवेगों को एक न्यूरॉन से दूसरे न्यूरॉन तक पहुंचाता है। इसके अलावा, डी-एसपारटिक एसिड तंत्रिका कोशिकाओं में चक्रीय एएमपी के स्तर को बढ़ाता है और एक विशेष ट्रांसपोर्टर द्वारा तंत्रिका कोशिकाओं के सिनैप्टिक फांक से ले जाया जाता है। डी एस्पार्टिक एसिड कुछ देशों में फार्मेसियों में उपलब्ध है, जिससे यह बेहद सुलभ हो जाता है।

हाल ही में, यह पता चला कि यह अमीनो एसिड विनियमन में शामिल है अंत: स्रावी प्रणाली, वे कुछ हार्मोनों की रिहाई को नियंत्रित करते हैं। बॉडीबिल्डिंग में एक महत्वपूर्ण खोज डी-एसपारटिक एसिड की हाइपोथैलेमस के कुछ क्षेत्रों के साथ बातचीत करने की क्षमता थी, जिससे गोनैडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन का स्राव बढ़ जाता है, जो बदले में गोनैडोट्रोपिन के उत्पादन को बढ़ाता है, जो हाइपोथैलेमस के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है। टेस्टोस्टेरोन, मुख्य एनाबॉलिक हार्मोन। इसके अलावा, यह अमीनो एसिड प्रोलैक्टिन और ग्रोथ हार्मोन के स्राव को बढ़ाता है। वैज्ञानिकों ने यह भी पाया कि डी-एसपारटिक एसिड वृषण द्वारा टेस्टोस्टेरोन और प्रोजेस्टेरोन की रिहाई में शामिल है।

अनुसंधान

टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बढ़ाने की क्षमता का पहला प्रमाण चूहों में प्राप्त हुआ था, लेकिन हाल ही में एक मानव अध्ययन किया गया जिसने मनुष्यों में डी-एसपारटिक एसिड की प्रभावशीलता की पुष्टि की। समय के साथ, फार्मेसी में डी-एसपारटिक एसिड ढूंढना संभव हो गया।

23 लोगों के एक समूह को 12 दिनों तक प्रतिदिन 3 ग्राम डी-एस्पार्टेट (DADAVIT®) दिया गया, जबकि अन्य 20 लोगों को प्लेसबो (डमी) दिया गया। प्रयोग के परिणामस्वरूप, परीक्षण किए गए, जिससे पता चला कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर औसतन 42% बढ़ गया, और गोनैडोट्रोपिन का स्तर 33% बढ़ गया। परिणामस्वरूप, डी-एसपारटिक एसिड की समीक्षाएँ बहुत सकारात्मक थीं; टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि के साथ-साथ, ताकत संकेतक भी बढ़ गए।
"ध्यान दें" कृपया ध्यान दें कि उपरोक्त सभी गुण केवल एसपारटिक एसिड के डी आइसोमर की विशेषता हैं, जबकि स्पोर्ट्स स्टोर्स में पेश किए जाने वाले सभी प्रोटीन और अमीनो एसिड में एल-फॉर्म होता है। दिलचस्प बात यह है कि एल-फॉर्म शरीर में डी-फॉर्म में परिवर्तित होने में सक्षम है, लेकिन एल-फॉर्म के अतिरिक्त सेवन से टेस्टोस्टेरोन एकाग्रता में वृद्धि नहीं होती है।

वैज्ञानिकों ने यह भी पाया है कि मस्तिष्क में डी-एसपारटिक एसिड की सांद्रता 35 वर्ष की आयु तक धीरे-धीरे बढ़ती है, और फिर कम होने लगती है। टेस्टोस्टेरोन के स्तर के साथ भी यही बात देखी गई है।

डी-एसपारटिक एसिड के बारे में शोध और समीक्षाओं के कारण, इसने बॉडीबिल्डिंग जगत में एक महत्वपूर्ण हलचल पैदा कर दी है। जबकि रूस में लोग अभी इसके बारे में सीखना शुरू कर रहे हैं, पश्चिम में एथलीट पहले से ही सक्रिय रूप से इस पूरक का उपयोग कर रहे हैं। पूरक की प्रभावशीलता की पुष्टि एथलीटों की रिपोर्टों से होती है (शक्ति संकेतक बढ़ते हैं, कामेच्छा बढ़ती है और टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि के अन्य लक्षण), उनमें से कुछ ने उपयोग से पहले और बाद में टेस्टोस्टेरोन के स्तर का विश्लेषण किया। प्राप्त आंकड़े शोध परिणामों की पुष्टि करते हैं - टेस्टोस्टेरोन वास्तव में बढ़ता है।

पी.एस. किसी की इच्छा हो तो हम ऑर्डर कर देते हैं, शरमाओ मत

एस्पार्टिक एसिड या एस्पार्टेट, इसके बड़े भाई ग्लूटामिक एसिड (ग्लूटामेट) के साथ, डाइकारबॉक्सिलिक अमीनो एसिड के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, अर्थात। ऐसे यौगिक जिनमें दो COOH अम्ल पूँछें होती हैं। इन यौगिकों का महत्व ऐसा है कि वे, एमाइड्स के साथ मिलकर, ऊतकों के कुल अमीन नाइट्रोजन का आधा हिस्सा बनाते हैं, और तंत्रिका तंत्र में वे सभी अमीनो एसिड का 70% बनाते हैं।

एस्पार्टिक एसिड (एस्पार्टेट) में 2 ऑप्टिकल आइसोमर्स होते हैं, जिन्हें पारंपरिक रूप से एल-एस्पार्टेट और डी-एस्पार्टेट कहा जाता है। प्राकृतिक प्रोटीनोजेनिक अमीनो एसिड एल-आइसोमर्स से संबंधित है, डी-आइसोमर मानव शरीर में मुक्त रूप में पाया जाता है, लेकिन अपने विशिष्ट कार्य करता है और प्रोटीन का हिस्सा नहीं है। आगे हम बात करेंगे एल-एसपारटिक एसिडऔर इसका व्युत्पन्न शतावरी।

संरचनात्मक सूत्र

दो अम्लीय पूँछों की उपस्थिति के कारण इसे अम्लीय अमीनो एसिड के रूप में वर्गीकृत किया गया है। एसिड टेल्स अमीनो एसिड हाइड्रोफिलिक गुण देते हैं, अर्थात। यह पानी में अच्छी तरह घुल जाता है। यह मायने रखता है क्योंकि... सभी एंजाइमेटिक प्रतिक्रियाएं जलीय वातावरण में होती हैं, और एसपारटिक एसिड जैव रासायनिक कन्वेयर में एक बहुत सक्रिय भागीदार है। शतावरी एसपारटिक एसिड का एमाइड है, अर्थात। दूसरी एसिड पूंछ में, हाइड्रोजन परमाणु को दूसरे अमीन समूह द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, यह पता चलता है, जैसे यह दुनिया में पूंछ से जुड़ा हुआ दूसरा सिर था रासायनिक यौगिकइससे किसी को आश्चर्य नहीं होगा.

एसपारटिक एसिड शरीर में लगभग सभी प्रोटीन का हिस्सा है। चूँकि एसिड टेल्स पर हाइड्रोजन परमाणु बहुत गतिशील होते हैं, वे हाइड्रोजन बांड प्रदान करते हैं जो प्रोटीन अणुओं की द्वितीयक और तृतीयक संरचना बनाते हैं, उन्हें जलीय वातावरण में स्थिर करते हैं।

सौभाग्य से हमारे लिए, एसपारटिक एसिड और एस्पेरेगिन गैर-आवश्यक यौगिक हैं, अर्थात। शरीर स्वयं इन्हें अपने जैव रासायनिक कारखाने में पूर्ववर्ती यौगिकों से संश्लेषित करता है, जो हमेशा प्रचुर मात्रा में उपलब्ध होते हैं।

एसपारटिक एसिड और शतावरी ग्लूकोजेनिक यौगिक हैं; जैवसंश्लेषण प्रक्रिया के दौरान वे ऑक्सालेसेटेट में परिवर्तित हो जाते हैं, जो या तो ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए जलता है या ग्लाइकोजन संश्लेषण के लिए उपयोग किया जाता है।

एस्पार्टिक एसिड के कार्य

1. संरचनात्मक - लगभग सभी प्रोटीन का हिस्सा
2. प्यूरीन और पाइरीमिडीन आधारों के संश्लेषण में भाग लेता है - यौगिक जो डीएनए और आरएनए सूचना मैट्रिक्स बनाते हैं
3. ऊर्जा: टूटने के दौरान, ऑक्सालेसेटेट बनता है, जो या तो ऊर्जा बनाने के लिए जलता है या ग्लूकोज के संश्लेषण के लिए उपयोग किया जाता है
4. एटीपी के संश्लेषण में प्रत्यक्ष रूप से शामिल, एक पदार्थ जो जैव रासायनिक कन्वेयर के संचालन के लिए रासायनिक ऊर्जा वहन करता है।
5. अमीन समूहों का एक डिपो है
6. पूरे शरीर में अमीन समूहों का परिवहन करता है
7. पोटेशियम और मैग्नीशियम आयनों का परिवहन करता है
8. अमोनिया के उदासीनीकरण में भाग लेता है
9. एक न्यूरोट्रांसमीटर है
10. प्रतिरक्षा गतिविधि

एसपारटिक एसिड और शतावरी का जैवसंश्लेषण

शरीर में एस्पार्टिक एसिड लगातार बनता रहता है। बेशक, क्योंकि यह ग्लूटामिक एसिड के साथ मिलकर अमीन समूहों का एक प्रकार का भंडार है। ट्रांसएमिनेशन प्रतिक्रियाओं में 11 गैर-आवश्यक अमीनो एसिड एक दूसरे में परिवर्तित हो जाते हैं। शरीर में प्रवेश करते समय, ट्रांसफ़रेज़ एंजाइम अमीन सिर को काट देते हैं और उन्हें सूली पर चढ़ा देते हैं, नहीं, दांव पर नहीं, बल्कि ग्लूटामेट और शतावरी को संश्लेषित करके। ट्रांसएमिनेशन प्रतिक्रिया में एक सक्रिय भागीदार पाइरिडोक्सल फॉस्फेट या विटामिन बी 6 है; यह ट्रांसफ़ेज़ एंजाइम को काम करने का कारण बनता है, ग्लूटामेट से अमीन हेड लेता है और इसे ऑक्सालेसेटेट में स्थानांतरित करता है, जो एस्पार्टिक एसिड में परिवर्तित हो जाता है।

इस रूप में, अमीन समूहों को साथ स्थानांतरित किया जाता है खूनजहां उनकी आवश्यकता होती है, और जिन अमीनो एसिड की अभी आवश्यकता होती है, उन्हें मौके पर ही संश्लेषित किया जाता है। इस प्रकार शरीर में नाइट्रोजन का पुनर्वितरण होता है।

सबसे पहले, प्रोटीन की कमी के साथ, रक्त प्रोटीन का उपयोग किया जाता है: परिवहन और प्रतिरक्षा। यदि उनकी कमी है, तो यकृत, गुर्दे, प्लीहा और आंतों से प्रोटीन जुटाया जाता है। आमतौर पर यह एक अस्थायी उपाय है, और जैसे ही भोजन के साथ प्रोटीन की आपूर्ति की जाती है, शरीर परिणामी छिद्रों को ठीक कर देता है, लेकिन चरम स्थितियाँ होती हैं, उदाहरण के लिए, प्रोटीन भुखमरी। और अति भी शारीरिक व्यायामपेशेवर एथलीट रिकॉर्ड के बिना अपने लिए व्यवस्था करते हैं पर्याप्त पोषणनाइट्रोजन के पुनर्वितरण के कारण, यकृत और गुर्दे गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं, क्योंकि उनके प्रोटीन का उपयोग निर्माण के लिए किया जाएगा मांसपेशियों का ऊतक.

इसके अलावा, एसपारटिक एसिड होमोसेरिन, एक रूपांतरण उत्पाद से बनाया जा सकता है आवश्यक अम्लथ्रेओनीन, साथ ही जब अमीन समूह को शतावरी से हटा दिया जाता है।

एसपारटिक एसिड चीनी चयापचय और प्रोटीन चयापचय के बीच एक कड़ी है: दोनों जैव रासायनिक कन्वेयर का मध्यवर्ती उत्पाद ऑक्सालेसेटेट है। इसे ग्लूकोज से संश्लेषित किया जा सकता है और, यदि आवश्यक हो, तो भट्टी में नहीं जलाया जाता है, बल्कि एसपारटिक एसिड के संश्लेषण के लिए जाता है, जो अमीन नाइट्रोजन को वहां स्थानांतरित कर देगा जहां इसकी आवश्यकता है। दूसरी ओर, अतिरिक्त एसपारटिक एसिड, एक बार बनने के बाद, ऑक्सालेसेटेट में बदल जाएगा और फिर या तो भट्टी में या ग्लूकोज के संश्लेषण में चला जाएगा।

एस्पार्टेट एक अन्य डाइकारबॉक्सिलिक अमीनो एसिड, ग्लूटामिक एसिड (ग्लूटामेट) का अग्रदूत है। शरीर में, एस्पार्टेट से ग्लूटामेट और इसके विपरीत में अमीन समूहों का निरंतर स्थानांतरण होता रहता है। स्थानांतरण प्रसिद्ध ऑक्सालेसेटेट के माध्यम से एंजाइम ट्रांसफ़रेज़ और पाइरिडोक्सल फॉस्फेट (विटामिन बी) की भागीदारी के साथ होता है।

अमोनिया उदासीनीकरण

पर प्रोटीन से भरपूरभोजन में प्रोटीन संश्लेषण के लिए आवश्यकता से अधिक अमीनो एसिड होते हैं। अतिरिक्त को चॉपिंग ब्लॉक में भेजा जाता है, जो यकृत में स्थित होता है। एंजाइम अमीन सिरों को काट देते हैं, कंकालों को ग्लूकोनोजेनेसिस चक्र में प्रसंस्करण के लिए भेजा जाता है, लेकिन अमीन सिर एक ज़ोंबी का जीवन जीना शुरू कर देता है, जो अमोनिया - सेलुलर जहर में बदल जाता है। वही आवेश तीव्र होने पर होता है मांसपेशियों का काम. कार्य ऊर्जा है, ऊर्जा को ग्लूकोज उत्पन्न करने के लिए ग्लूकोज की आवश्यकता होती है... ठीक है, आप समझते हैं. अमोनिया के रूप में भटकते अमीनो एसिड सिर, जो परी-कथा घोलों से कम खतरनाक नहीं हैं, को बेअसर किया जाना चाहिए। एसपारटिक एसिड इस वीर गाथा में प्रतिभागियों में से एक है।

सबसे पहले, यह अपने आप में अमोनिया जोड़ता है, क्योंकि एस्पार्टेट हमेशा अधिक मात्रा में उपलब्ध होता है। और यह शतावरी में बदल जाता है - अमोनिया स्थानांतरण का एक परिवहन रूप। इसके बाद, नायक का मार्ग दो रास्तों में बदल जाता है: पहला - यकृत में प्रसिद्ध ललाट स्थान तक, दूसरा - गुर्दे तक, जहां एंजाइम शतावरी दोनों अमीन सिर को काट देता है, जिसके परिणामस्वरूप अमोनिया अकार्बनिक लवण के साथ जुड़ जाता है और है मूत्र में उत्सर्जित.

यकृत में एक पूरी तरह से अलग जादुई क्रिया होती है, जहां परिणामस्वरूप अमोनिया को प्रतिक्रियाओं के एक झरने के माध्यम से बेअसर कर दिया जाता है, जिनमें से एक में एस्पार्टिक एसिड सीधे शामिल होता है, यह सब जादू हानिरहित यूरिया के गठन के साथ समाप्त होता है, जो गुर्दे के माध्यम से उत्सर्जित होता है . अमीनो एसिड के जैव रासायनिक परिवर्तनों की प्रक्रियाओं में जारी नाइट्रोजन का आधा हिस्सा अमोनिया नहीं बनाता है, लेकिन तुरंत एस्पार्टिक एसिड द्वारा कब्जा कर लिया जाता है और यूरिया के संश्लेषण में शामिल होता है।

एस्पार्टिक एसिड, ग्लूटामिक एसिड के साथ मिलकर, जैविक रूप से सक्रिय नाइट्रोजन को बांधता है, परिवहन करता है और उसका उपयोग करता है। वास्तव में, चयापचय में शामिल सभी नाइट्रोजन इन दो अमीनो एसिड से होकर गुजरती है। एसपारटिक एसिड शरीर में नाइट्रोजन संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।

फार्माकोडायनामिक्स और फार्माकोकाइनेटिक्स

फार्माकोडायनामिक्स

डी-एस्पार्टिक एसिड - जो है अभिन्न अंगउपास्थि, झिल्ली, तामचीनी। मस्तिष्क में जमा हो जाता है (अधिक में) पीयूष ग्रंथि और पीनियल ग्रंथि) और वृषण शुक्राणु। तंत्रिका तंत्र के कामकाज में एक प्रमुख भूमिका निभाता है, न्यूरॉन्स के कार्य को बढ़ाता है और है स्नायुसंचारी , संचारित करना तंत्रिका आवेग. शोध से पता चलता है कि यह अमीनो एसिड नॉट्रोपिक के रूप में कार्य करता है - यह याददाश्त में सुधार करता है। मस्तिष्क में इसकी सांद्रता 35 वर्ष की आयु तक बढ़ती है और फिर कम हो जाती है।

पता चला कि यह एमिनो एसिड रिहाई को नियंत्रित करता है हार्मोन ( , ल्यूटिनकारी हार्मोन ). यह अमीनो एसिड उत्पादन के माध्यम से gonadotropin उत्पादन बढ़ाता है टेस्टोस्टेरोन जिसका स्तर 35 वर्ष के बाद कम हो जाता है। प्रयोग से पता चला कि इस पदार्थ को लेने पर इसका स्तर 42% बढ़ जाता है। टेस्टोस्टेरोन और एक वृद्धि हार्मोन उपलब्ध करवाना बड़ा प्रभावबाद में पुनर्प्राप्ति के लिए मज़बूती की ट्रेनिंग, मांसपेशियों की वृद्धि में तेजी लाएं।

शरीर सौष्ठव में पूरक की प्रभावशीलता की पुष्टि प्रशिक्षण की तीव्रता में सुधार और बढ़ी हुई सहनशक्ति, बढ़ी हुई ताकत, त्वरित वसा जलने और मांसपेशियों के निर्माण से होती है। तेजी से पुनःप्राप्तिप्रशिक्षण के बाद। इसके अलावा इसमें बढ़ोतरी भी होती है लीबीदो . अमीनो एसिड पूरक के रूप में उपलब्ध है।

फार्माकोकाइनेटिक्स

कोई डेटा मौजूद नहीं।

उपयोग के संकेत

• गिरावट लीबीदो ;
• बॉडीबिल्डिंग में.

मतभेद

• संवेदनशीलता में वृद्धि;
• बढ़ा हुआ;
• बढ़ा हुआ स्तर;
• वृक्कीय विफलता;
• 25 वर्ष तक की आयु;
• वृषण अतिवृद्धि;
• दिल के रोग।

दुष्प्रभाव

• पदोन्नति रक्तचाप ;
• चिड़चिड़ापन;
• ज्ञ्नेकोमास्टिया ;
• वृषण शोष;
• बालों का झड़ना।

उपयोग के लिए निर्देश (विधि और खुराक)

प्रति दिन 3 ग्राम लें, भोजन से 15 मिनट पहले 3 खुराक में विभाजित करें (1/3 मापने वाला चम्मच)। पहली खुराक सुबह ली जाती है (संभवतः प्रोटीन शेक के साथ), उसके बाद दोपहर में अगली खुराक ली जाती है। शरीर में निरंतर एकाग्रता बनाए रखने के लिए, खुराक को 3 खुराक में विभाजित करना बेहतर है। पूरी खुराक सुबह एक बार में लेना संभव है। अगर आप इस दिन ट्रेनिंग कर रहे हैं तो ट्रेनिंग से 30 मिनट पहले सप्लीमेंट लेना चाहिए. पाउडर के रूप को तरल या रस के साथ मिलाया जाता है।

उपचार का कोर्स 4 सप्ताह है, फिर एक महीने की छुट्टी। दीर्घकालिक उपयोगस्तर नहीं बढ़ता टेस्टोस्टेरोन .

तीन ग्राम न्यूनतम है दैनिक खुराक. पहले चक्र के बाद, आपको पूरक की सहनशीलता और इसकी प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है। बाद के पाठ्यक्रमों में इसे प्रति दिन 5-10 ग्राम तक बढ़ाना संभव है।

जरूरत से ज्यादा

ओवरडोज स्वयं प्रकट होता है सिर दर्द , मूड में कमी, मतली, अपच, में कमी आई रक्तचाप . ऐसे मामलों में सप्लीमेंट लेना बंद कर देना चाहिए।

इंटरैक्शन

एक ही समय में उपयोग नहीं किया जा सकता स्टेरॉयड हार्मोनऔर 2 बूस्टर को मिलाएं।

प्रोटीन और विटामिन-खनिज परिसरों के साथ संयोजन करता है।

बिक्री की शर्तें

बिना पर्ची का।

जमा करने की अवस्था

तापमान 25°C तक.

तारीख से पहले सबसे अच्छा

एनालॉग

Tribulus Terrestris , फ़ोर्स्कोलिन , 6-ओएक्सओ , Icariin .

डी-एसपारटिक एसिड के बारे में समीक्षाएँ

डी-एसपारटिक एसिड, जैसे टेस्टोस्टेरोन यह बढ़ाने वाला पूरक सक्रिय रूप से बॉडीबिल्डरों द्वारा उपयोग किया जाता है। टेस्टोस्टेरोन मुख्य हार्मोन, जो प्रोटीन संश्लेषण के स्तर को निर्धारित करता है और मांसपेशियों. इस अमीनो एसिड के प्रभाव में, का उत्पादन वृद्धि हार्मोन - यह एक महत्वपूर्ण एनाबॉलिक हार्मोन भी है जो वसा जलने और मांसपेशियों के निर्माण को बढ़ावा देता है।

इस पूरक पर ज्यादा शोध नहीं हुआ है। सामान्य तौर पर, यह ध्यान देने योग्य है कि स्तर पर प्रभाव टेस्टोस्टेरोन अधिक स्पष्ट (यह एक टेस्टोस्टेरोन बूस्टर है), और इसके एनाबॉलिक प्रभाव इतने महत्वपूर्ण नहीं हैं। दूसरी ओर, जब कम दरें टेस्टोस्टेरोन मसल्स मास हासिल करना बहुत मुश्किल है। यदि छह महीने तक खेल खेलने के बाद भी कोई परिणाम नहीं मिलता या नगण्य रहता है, तो वे टेस्टोस्टेरोन बूस्टर लेना शुरू कर देते हैं।

एस्पार्टिक एसिड बी-एमाइड; बी-अमीनोसुकिनामिक एसिड। एक प्राकृतिक अमीनो एसिड जो नाइट्रोजन चयापचय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। संरचनात्मक सूत्र:

t°=236° पर अपघटन के साथ पिघलता है, t°=25° पर पानी में प्रकाश के ध्रुवीकरण के तल का विशिष्ट घूर्णन -7.4 है। समविद्युत बिंदु = 5.4. शतावरी को सबसे पहले 1868 में वाउक्वेलिन और रोबिकेट (L. N. Vauquelin, P. J. Robiquet) द्वारा प्राप्त किया गया था। शतावरी के रस से. शतावरी से प्राप्त पहला अमीनो एसिड है प्राकृतिक स्रोत. प्रकृति में प्रोटीन के भाग के रूप में और मुक्त अवस्था में व्यापक रूप से वितरित। नाइट्रोजन चयापचय में शतावरी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जीवों में, शतावरी को एंजाइम शतावरी सिंथेटेज़ (एस्पार्टेट अमोनिया लिगेज; ई.एफ. 6.3.1.1.) की क्रिया के तहत एटीपी की भागीदारी के साथ एसपारटिक एसिड और अमोनिया से संश्लेषित किया जाता है:

COOH-CHNH2-CH2-COOH+NH3+ATP®HOOC-CHNH2-CH2-CONH2+AMP+पाइरोफॉस्फेट

शतावरी प्रतिक्रियाओं में शामिल है संक्रमण, अमीन समूह को कीटो एसिड में स्थानांतरित करना और केटोसुसिनमिक एसिड (कीटोसुसिनिक एसिड एमाइड) में परिवर्तित करना, जो आगे चलकर ऑक्सालोएसेटिक एसिड और अमोनिया में विघटित हो जाता है। एंजाइम शतावरी (एल-एस्परगिन एमिनोहाइड्रोलेज़; ई.एफ. 3.5.1.1) की क्रिया के तहत, शतावरी अमोनिया को तोड़ देती है और एसपारटिक एसिड बनाती है, जिसका उपयोग कई महत्वपूर्ण चयापचय प्रतिक्रियाओं में किया जाता है।

शतावरी को जानवरों के ऊतकों द्वारा संश्लेषित किया जाता है और इसलिए, यह गैर-आवश्यक अमीनो एसिड से संबंधित है; मनुष्यों और जानवरों के कुछ लिम्फोइड ट्यूमर शतावरी को संश्लेषित करने में असमर्थ होते हैं और उन्हें बाहर से आपूर्ति करने की आवश्यकता होती है। इस संबंध में, ल्यूकेमिया के इलाज के लिए शतावरी का उपयोग किया गया था, जो शतावरी को तोड़कर, प्रोटीन और ट्यूमर के संश्लेषण को बाधित करता है।

एस्पार्टिक अम्ल

(एमिनोसुकिनिक एसिड, 1-एमिनोएथेन-1,2-डाइकारबॉक्सिलिक एसिड) - प्राकृतिक अमीनो एसिड; प्रोटीन का सबसे महत्वपूर्ण घटक. संरचनात्मक सूत्र:

एल-एसपारटिक एसिड प्रकाश के ध्रुवीकरण के तल को दाईं ओर घुमाता है:

पानी में और 5एन में. एचसीएल. सभी प्राकृतिक अमीनो एसिड में से एस्पार्टिक एसिड सबसे अधिक प्रभावी होता है अम्ल गुण, इसका समविद्युत बिंदु pH = 2.8 पर स्थित है; तदनुसार, अम्ल पृथक्करण स्थिरांक pK = 1.88, pK2 = 3.65 हैं। एसपारटिक एसिड सबसे पहले एसपारटिक एसिड के एमाइड के एसिड हाइड्रोलिसिस द्वारा प्राप्त किया गया था - शतावरी, और फिर प्रोटीन हाइड्रोलाइज़ेट्स (रिटहॉउसन, 1868) से; एसपारटिक एसिड का सूत्र 1833 में लिबिग द्वारा स्थापित किया गया था। एसपारटिक एसिड, अन्य अमीनो एसिड के साथ, प्रोटीन का सबसे महत्वपूर्ण घटक है। प्रोटीन के भाग के रूप में, मुक्त अवस्था में, साथ ही शतावरी और अन्य डेरिवेटिव के रूप में, यह अंगों और ऊतकों में व्यापक रूप से वितरित होता है। विभिन्न जीव. एसपारटिक एसिड के डेरिवेटिव में, एन-एसिटाइल-एसपारटिक एसिड का उल्लेख किया जाना चाहिए, जो मस्तिष्क के ऊतकों के साथ-साथ अन्य ऊतकों में भी ध्यान देने योग्य मात्रा में पाया जाता है। एसपारटिक एसिड को मानव और पशु शरीर में अन्य पदार्थों से संश्लेषित किया जा सकता है और इसलिए, यह गैर-आवश्यक अमीनो एसिड से संबंधित है। हालाँकि, कुछ सूक्ष्मजीवों के लिए, एसपारटिक एसिड एक आवश्यक वृद्धि कारक है और पोषक माध्यम में मौजूद होना चाहिए। नाइट्रोजनयुक्त पदार्थों के चयापचय के मध्यवर्ती उत्पादों में से एक होने के नाते, एस्पार्टिक एसिड चयापचय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ग्लूटामिक एसिड के साथ, यह प्रतिक्रियाओं में विशेष रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है संक्रमण, अमीनो समूहों को कीटो एसिड में स्थानांतरित करना, कई अन्य अमीनो एसिड बनाना, जिससे ऑक्सालोएसेटिक एसिड में परिवर्तित होना और इस प्रकार नाइट्रोजन चयापचय के मार्गों को नाइट्रोजन-मुक्त यौगिकों के ऑक्सीडेटिव परिवर्तनों से जोड़ना। उन्हीं प्रतिक्रियाओं में, एस्पार्टिक एसिड किसी अन्य अमीनो एसिड द्वारा दान किए गए अमीनो समूह को इसमें जोड़ने के बाद ऑक्सैलोएसेटिक एसिड से बनता है।

एस्पेरेगिन बनाने में, एसपारटिक एसिड जानवरों और पौधों के ऊतकों में अमोनिया को बांधने, निष्क्रिय करने और परिवहन करके एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब शतावरी को एंजाइम शतावरी द्वारा तोड़ा जाता है, तो अमोनिया निकलता है और एसपारटिक एसिड बनता है।

बैक्टीरिया में, एसपारटिक एसिड अमोनिया और फ्यूमरेट में टूट जाता है या एंजाइम एस्पार्टेज़ की क्रिया के तहत इन उत्पादों से संश्लेषित होता है।

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शतावरी एस्पार्टेट फ्यूमरेट

एसपारटिक एसिड डिकार्बोक्सिलेज की क्रिया के तहत एसपारटिक एसिड का डीकार्बोक्सिलेशन भी सूक्ष्मजीवों में आम है।

एस्पार्टिक एसिड शरीर में कई जैविक रूप से महत्वपूर्ण यौगिकों के निर्माण में शामिल होता है। इस प्रकार, एस्पार्टिक एसिड पाइरीमिडीन रिंग के तीसरे (नाइट्रोजन) और 4, 5 और 6 वें (कार्बन) परमाणुओं का स्रोत है, जो कार्बामाइलस्पार्टिक, डायहाइड्रोओर्टिक और ऑर्टिक एसिड के चरणों के माध्यम से एस्पार्टिक एसिड और कार्बामिल फॉस्फेट से बनता है। प्यूरीन न्यूक्लियोटाइड के निर्माण के दौरान, जीटीपी की उपस्थिति में एसपारटिक एसिड इनोसिनिक एसिड को संशोधित करता है, इसे एडेनिलसुसिनिक एसिड के मध्यवर्ती गठन के साथ एडेनिलिक एसिड (एएमपी) में परिवर्तित करता है। यूरिया चक्र में, एस्पार्टिक एसिड साइट्रूलाइन को अमीनेट करके आर्जिनिन स्यूसिनिक एसिड बनाता है, जो आगे चलकर आर्जिनिन और फ्यूमरिक एसिड में टूट जाता है।

शतावरी शरीर में एक अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है; यह एसपारटिक एसिड के उत्पादन के लिए कच्चे माल के रूप में कार्य करती है, जो काम में शामिल है प्रतिरक्षा तंत्रऔर डीएनए और आरएनए का संश्लेषण (आनुवंशिक जानकारी के मुख्य वाहक)। इसके अलावा, एसपारटिक एसिड कार्बोहाइड्रेट को ग्लूकोज में बदलने और उसके बाद ग्लाइकोजन के भंडारण को बढ़ावा देता है। एस्पार्टिक एसिड यकृत में यूरिया चक्र में अमोनिया दाता के रूप में कार्य करता है। पुनर्प्राप्ति चरण में इस पदार्थ की बढ़ी हुई खपत शरीर में अमोनिया सामग्री को सामान्य कर देती है। एसपारटिक एसिड और शतावरी पाया जा सकता है फलों के रसऔर सब्जियाँ: उदाहरण के लिए, सेब के रस में लगभग 1 ग्राम/लीटर है, उष्णकटिबंधीय फलों के रस में - 1.6 ग्राम/लीटर तक। संदर्भ साहित्य दोनों अमीनो एसिड के लिए कुल मूल्य प्रदान करता है।

शतावरी और एसपारटिक एसिड के अच्छे स्रोत:
- आलू
- नारियल
– अल्फाल्फा
– मूंगफली
- अंडे
- मांस।