रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत की सूजन. रीढ़ की हड्डी की तंत्रिका जड़ों की सूजन: लक्षण और उपचार

न्यूरोलॉजिकल रोग लंबर रेडिक्यूलर सिंड्रोम विकलांगता और काम के लिए अस्थायी अक्षमता को भड़का सकता है। यह लक्षणों का एक जटिल समूह है जो तब होता है जब रीढ़ की जड़ें संकुचित और सूज जाती हैं। एक अन्य बीमारी को रेडिकुलिटिस के नाम से जाना जाता है। लक्षणों के प्रकट होने से पता चलता है कि तंत्रिका बंडलों में सूजन शुरू हो जाती है।

रोग का मुख्य कारण रीढ़ की हड्डी में व्यवधान के कारण होने वाली समस्याएं हैं। इंटरवर्टेब्रल कार्टिलेज को जिन पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है वे समय के साथ समाप्त हो जाते हैं। उम्र के साथ या अधिक वजन के साथ स्थिति खराब हो सकती है: इससे कशेरुकाओं का ह्रास होता है। रीढ़ की हड्डी रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में गुहा से बाहर निकलती है, जिसके कारण धंसाव होता है, छिद्र संकीर्ण हो जाते हैं और वे दब जाते हैं।

संपीड़न के क्षेत्र में, जड़ों की सूजन शुरू हो जाती है, जो ऊतक सूजन की विशेषता है। एडिमा की उपस्थिति स्थिति को बढ़ा देती है और दर्द बढ़ा देती है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के अलावा, रोग का विकास अन्य प्रक्रियाओं में भी होता है:

• इंटरवर्टेब्रल हर्निया। जब उपास्थि फट जाती है और केन्द्रक अपनी सीमाओं से परे सिकुड़ जाता है, तो बाहर निकलने वाली तंत्रिकाओं का संपीड़न हो जाता है;
• रीढ़ की संरचना के विकार और रोग। ये कारक अक्सर रेडिक्यूलर सिंड्रोम के प्रेरक एजेंट बन जाते हैं।
• चोट के कारण कशेरुकाओं का गलत संलयन।
• संक्रामक रोगों के कारण हड्डी और उपास्थि ऊतक का कमजोर होना।

अधिक बार, यह रोग गतिहीन जीवन शैली वाले लोगों में प्रकट होता है। ऐसे मामले हैं जहां अत्यधिक शारीरिक परिश्रम या "पीठ की चोट" के कारण रोग विकसित होता है। हाइपोथर्मिया के दौरान रोग की उपस्थिति और कुछ दवाओं के उपयोग को भी नोट किया गया था (ऐसे सिंड्रोम को स्यूडोरैडिक्यूलर कहा जाता है)।

दर्द बाहर निकलने वाली नसों में फैलने लगता है, जिसके परिणामस्वरूप अंग की शिथिलता के समान लक्षण उत्पन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, छाती क्षेत्र में रेडिक्यूलर सिंड्रोम एनजाइना विकसित होने का आभास देता है।

जहाँ तक वर्गीकरण की बात है, रोग का कोई विशिष्ट वर्ग नहीं है। रोग को रीढ़ के प्रभावित क्षेत्रों से शुरू करके सशर्त रूप से विभाजित किया गया है। यह वर्गीकरण रोग को निर्दिष्ट करता है:

• ग्रीवा;
• छाती;
• कटि प्रदेश.

कम सामान्यतः, यह रोग त्रिकास्थि और कोक्सीक्स को प्रभावित करता है, जो इन भागों को वर्गीकरण से बाहर कर देता है। अनौपचारिक रूप से, पैथोलॉजी को जटिलता की डिग्री के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। कभी-कभी पैथोलॉजी को अधिग्रहित और जन्मजात के बराबर माना जाता है, हालांकि ऐसा विभाजन काफी दुर्लभ है, क्योंकि रोग मुख्य रूप से अधिग्रहित होता है। सूचीबद्ध सभी विभागों में से, इस क्षेत्र में उल्लंघन सबसे आम हैं।

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कारण एवं लक्षण

काठ की रीढ़ की हड्डी में अधिक बार दर्द होने का क्या कारण है? पैथोलॉजी का स्रोत हो सकता है:

• कमर क्षेत्र को प्रभावित करने वाला बड़ा भार। यहां भारी शारीरिक श्रम का पुनर्वितरण किया जाता है। इसके अलावा, निचली पीठ ऊपर स्थित कंकाल के अन्य हिस्सों से भरी होती है।
• उल्लिखित अनुभाग का निर्माण बड़े कशेरुकाओं की मदद से किया गया है, जिनमें व्यापक खुले स्थान हैं जो मार्ग की अनुमति देते हैं। जब शॉक-अवशोषित कार्य ख़राब हो जाता है, तो उन्हें आसानी से पिन किया जाता है।
• तथ्य यह है कि पीठ का निचला हिस्सा अन्य क्षेत्रों की तुलना में अधिक गतिशील है, यह भी रोग की प्रगति में भूमिका निभाता है। आयामीय हलचलें कशेरुकाओं को एक-दूसरे के सापेक्ष विस्थापित करती हैं और दर्द की उपस्थिति को भड़काती हैं।

यदि लंबे समय तक लम्बर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज नहीं किया जाता है तो मांसपेशियों की कार्यक्षमता ख़राब हो सकती है। इससे मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप शारीरिक कार्य करना असंभव हो जाता है, क्योंकि मांसपेशियां काफी कमजोर हो जाती हैं।

जब नसें दब जाती हैं, तो रोग के लक्षण शीघ्र ही प्रकट होने लगेंगे। सामान्य लक्षणों में से एक शूटिंग दर्द है, जो भारी शारीरिक परिश्रम या चोट के बाद अप्रत्याशित रूप से प्रकट होता है। दर्द सिंड्रोम अक्सर संवेदनशीलता में कमी के साथ होता है। यह उस स्थान पर देखा जाता है जहां नस दब जाती है।

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जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, रेडिक्यूलर सिंड्रोम मुख्य रूप से "डबल" होता है (संवेदनशीलता और जलन का स्तर एक ही समय में कम हो जाता है)।

रेडिक्यूलर स्पाइन सिंड्रोम के मुख्य लक्षण:

• दर्दनाक संवेदनाएँ. वे तीव्र होते हैं, संपीड़न के क्षेत्र में दर्द होता है, जो अंगों तक फैल जाता है, दुर्लभ मामलों में अंगों तक;
• संवेदनशीलता में कमी. पेरेस्टेसिया (रोंगटे खड़े होना, त्वचा पर ठंडक) के रूप में प्रकट हो सकता है;
• बिगड़ा हुआ मांसपेशी कार्य या गति। विकास एक निश्चित क्षेत्र के लिए जिम्मेदार तंत्रिकाओं की मृत्यु के कारण होता है। मांसपेशियों में कमजोरी और ख़राब प्रदर्शन विकसित होता है।

निदान

किसी बीमारी का निदान करते समय कई कारकों को ध्यान में रखा जाता है। आरंभ करने के लिए, रोगी की शिकायतों को निर्दिष्ट किया जाता है, क्योंकि वे विकृति विज्ञान के विकास के स्थान के बारे में धारणाओं के आधार के रूप में कार्य करते हैं। अधिक सटीक जानकारी के लिए, दर्द स्थानीयकरण के अपेक्षित क्षेत्र के स्पर्शन का उपयोग करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा - इस मामले में, मांसपेशियों में हल्का तनाव देखा जाता है। इसके अलावा, पैल्पेशन के दौरान, रोगी घाव की जगह की ओर झुक सकता है: इससे दर्द सिंड्रोम कम हो जाता है।

काठ का क्षेत्र का एमआरआई रोग का सटीक निदान माना जाता है। यह छोटी से छोटी दबी हुई नसों की पहचान करने में मदद करता है और पैथोलॉजी के स्थान को सटीक रूप से निर्धारित करता है। ऐसे निदान की मुख्य कठिनाई लागत है। टोमोग्राफी प्रक्रिया सस्ती नहीं है, इसलिए हर कोई इसे कराने के लिए सहमत नहीं होता है।

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इलाज

जब लंबर रेडिक्यूलर सिंड्रोम के लक्षण दिखें तो क्या करें? क्या इलाज घर पर शुरू किया जा सकता है या आपको डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेना चाहिए? लम्बर रेडिक्यूलर सिंड्रोम का उपचार बिना देर किए और डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की कई बीमारियों की तरह, रेडिक्यूलर सिंड्रोम में शामिल हो सकते हैं:

• गैर-सर्जिकल थेरेपी;
• दवा से इलाज;
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।

जब लक्षण जीवन की सामान्य लय को प्रभावित नहीं करते हैं, तो आप अपने आप को सामान्य तरीकों तक सीमित कर सकते हैं: संतुलित आहार, शारीरिक गतिविधि को सीमित करना, मालिश सत्र में भाग लेना।

लेकिन अगर बीमारी चिंता पैदा करने लगती है, तो उपचार के प्रारंभिक चरण में गैर-स्टेरायडल, सूजन-रोधी दवाओं जैसे डिक्लोफेनाक या निमेसुलाइड के साथ चिकित्सा शामिल होती है। जब दर्द तीव्र और परेशानी भरा हो जाता है, तो इंटरवर्टेब्रल नाकाबंदी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि स्थिति खराब हो जाती है, तो आपको आवश्यक चिकित्सा निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

भौतिक चिकित्सा

ट्रॉमेटोलॉजी और न्यूरोलॉजी के क्षेत्र में अग्रणी विशेषज्ञों के अनुसार, फिजियोथेरेपी, विशेष रूप से, वैद्युतकणसंचलन और विद्युत आवेग बिंदुओं के साथ मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की कुछ बीमारियों पर काबू पाना काफी संभव है। कुछ दवाओं के साथ संयोजन में वैद्युतकणसंचलन का उपयोग करने से मदद मिलती है:

• सूजन प्रक्रिया को कम करें;
• दर्द दूर करें;
• प्रभावित नसों के चयापचय में सुधार;
• क्षतिग्रस्त मांसपेशी ट्रॉफिज्म को पुनर्स्थापित करें।

इलेक्ट्रोपल्स बिंदुओं का उद्देश्य मांसपेशियों के तनाव को खत्म करना और शोषित ऊतकों में पोषण प्रक्रियाओं को सामान्य करना है। इस बीमारी का इलाज एक्यूपंक्चर से किया जा सकता है। यह तकनीक पारंपरिक चिकित्सा में बहुत लोकप्रिय नहीं है, लेकिन कई रोगियों के लिए इसकी प्रभावशीलता साबित हुई है।

शल्य चिकित्सा

रोग उत्पन्न करने वाला मुख्य कारक लक्षण हैं। यदि लक्षण स्वास्थ्य के लिए खतरा उत्पन्न करते हैं तो सर्जरी आवश्यक है। ऑपरेशन आवश्यक है यदि:

• गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं के उपयोग से दर्द कम नहीं होता है;
• अंगों की कार्यक्षमता ख़राब हो जाती है, जिसमें गतिविधि का पूर्ण नुकसान होता है;
• अस्थि-लिगामेंटस तंत्र में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं, जिससे संपीड़न होता है;
• इंटरवर्टेब्रल हर्निया का तेज होना।

ऑपरेशन सामान्य एनेस्थीसिया के तहत एक विशेष क्लिनिक में किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर कशेरुका के उन हिस्सों को हटा देता है जो जड़ की प्राकृतिक स्थिति में हस्तक्षेप करते हैं। यदि उस स्थान पर हर्निया बन गया है, तो आगे बढ़े हुए क्षेत्र को हटा दिया जाता है।

जटिलताएँ और रोकथाम

पैथोलॉजी के उपचार में देरी करना असंभव है, क्योंकि असामयिक मदद मांगने से जटिलताएं हो सकती हैं:

• कंकाल की स्थिति के कारण लंगड़ापन का विकास। यह अक्सर फ्लैटफुट में विकसित हो जाता है और रोगी की स्थिति को खराब कर देता है;
• संक्षिप्त या दीर्घकालिक मानसिक अस्थिरता। लगातार दर्द आपको दिन के किसी भी समय आराम नहीं करने देगा। अधिक काम करने से न्यूरोसिस और मनोविकार उत्पन्न होते हैं;
• गंभीर मामले पूर्ण पक्षाघात के रूप में प्रकट होते हैं;
• सूजन प्रक्रिया रीढ़ की हड्डी तक पहुंच सकती है और रीढ़ के अन्य हिस्सों में सूजन फैलने का कारण बन सकती है, जिससे और भी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं।

आप सरल नियमों का पालन करके गंभीर विकृति के विकास को रोक सकते हैं:

• सुबह व्यायाम करें: अपनी मांसपेशियों को गर्म करें, उन्हें वापस सामान्य स्थिति में लाएं;
• अपना वज़न नियंत्रण में रखने का प्रयास करें;
• यदि संभव हो तो मालिश सत्र में भाग लें;
• अच्छा खाएं। रोग अक्सर उपास्थि ऊतक के लिए पोषक तत्वों की कमी से उत्पन्न होता है;
• काम और आराम को बांटना सीखें: आप अधिक काम नहीं करेंगे और व्यायाम के दौरान चोट लगने का खतरा कम हो जाएगा।

इस बीमारी को ऐसी बीमारी के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है जिसे पूर्ण उपचार करने की तुलना में प्रारंभिक चरण में हराना बेहतर है। रोकथाम के सरल नियमों का पालन करके आप इस अप्रिय बीमारी की घटना से बचेंगे।

लेख पर आपकी प्रतिक्रिया

न्यूरोलॉजी में, काठ का रेडिकुलर सिंड्रोम जैसी कोई चीज होती है, जो रीढ़ की हड्डी की नहर में तंत्रिका शाखाओं के संपीड़न के कारण उत्पन्न होने वाले न्यूरोलॉजिकल लक्षणों और संकेतों का एक पूरा परिसर है।

एक नियम के रूप में, न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी में एक प्रगतिशील प्रकृति का क्रोनिक कोर्स होता है, और रीढ़ की हड्डी के विभिन्न हिस्सों में पाए जाने वाले सभी दर्द सिंड्रोम (डोर्सोपैथिस) के बीच यह सबसे आम लक्षण है।

रेडिक्यूलर सिंड्रोम का इलाज करने से पहले, नैदानिक ​​लक्षण और न्यूरोलॉजिकल कारण स्थापित करना आवश्यक है। ऐसा माना जाता है कि न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी का कारण और प्रभाव संबंध काठ की रीढ़ में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के प्रगतिशील पाठ्यक्रम में निहित है, जिसमें विभिन्न अपक्षयी प्रक्रियाएं बनती हैं, उदाहरण के लिए, ऑस्टियोफाइट्स का गठन, कशेरुका में हर्निया या फलाव। इंटरवर्टेब्रल नहर.

तंत्रिका जड़ों की सूजन इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृत स्थिति का परिणाम है, जो अपर्याप्त रक्त आपूर्ति और रीढ़ की हड्डी में सीमित चयापचय कार्यों के कारण होती है। अपक्षयी परिवर्तनों के कारण, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई बदल जाती है, जिससे इसका अक्षीय विस्थापन होता है, और परिणामस्वरूप, आसन्न आर्टिकुलर खंडों के नरम ऊतकों का संपीड़न होता है। सबसे अधिक बार, संपीड़न रीढ़ की हड्डी की नहर के आउटलेट पर रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है, जिससे जड़ों में सूजन हो जाती है, जो रीढ़ की हड्डी प्रणाली की सबसे संवेदनशील तंत्रिका संरचनाएं हैं। सूजन प्रक्रिया का तकनीकी कारण काठ की रीढ़ की नहरों से गुजरने वाले पूरे न्यूरोवास्कुलर सिस्टम का संपीड़न है।

रोग को भड़काने वाले अन्य कारकों में शामिल हैं:

• पीठ के निचले हिस्से के कलात्मक घटकों का संक्रमण;
• विभिन्न चोटों और बीमारियों के बाद हड्डी के ऊतकों के कमजोर होने का परिणाम;
• स्थिर ओवरवॉल्टेज और काठ क्षेत्र की कम गतिविधि;
• हार्मोनल असंतुलन और अंतःस्रावी विकार;
• निशान संरचनाएं, ट्यूमर;
• कशेरुक क्षेत्र के ऑस्टियोआर्टिकुलर तत्वों का हाइपोथर्मिया।

संयोजी ऊतक का दोषपूर्ण विकास, जिससे जड़ में सूजन हो जाती है, एक वंशानुगत कारक से प्रभावित हो सकता है, क्योंकि यह सबसे सक्रिय रूप से रेडिकुलोपैथी (काठ की रीढ़ की हड्डी के रेडिक्यूलर सिंड्रोम) की प्रगतिशील स्थिति को आकार देता है। आर्टिकुलर ऊतकों के अध: पतन की प्रक्रिया खराब पोषण से तेज हो सकती है, जब शरीर को पर्याप्त विटामिन और खनिज सूक्ष्म घटक नहीं मिलते हैं, साथ ही शराब का दुरुपयोग होता है, जो रीढ़ की हड्डी के ऊतक अध: पतन को काफी तेज कर देगा।

तंत्रिका जड़ संपीड़न के लक्षण

अलग-अलग तीव्रता का दर्द लंबर रेडिक्यूलर सिंड्रोम का मुख्य लक्षण है। संपूर्ण नैदानिक ​​तस्वीर का निर्धारण किए बिना न्यूरोलॉजिकल स्थिति का उपचार असंभव है। तंत्रिका जड़ के दबने के स्थान पर, एक दर्दनाक हमले के साथ प्रतिक्रिया होती है: तेज, काटने वाला, धड़कता हुआ, दर्द करने वाला या सताने वाला दर्द, जो किसी भी सक्रिय शारीरिक क्रिया के साथ तेज हो जाता है: चलना, मुड़ना, झुकना, खांसना और छींकना। दर्द सिंड्रोम केवल काठ क्षेत्र में ही स्थानीयकृत नहीं है। जैसे ही तंत्रिका शाखा चलती है, तेज दर्द ग्लूटल क्षेत्र, पिरिफोर्मिस मांसपेशी और आंतरिक जांघ तक फैल सकता है।

यह भी ध्यान दिया गया है कि संवेदनशीलता विकार (पेरेस्टेसिया) निचले छोरों में होता है, जो कंकाल फ्रेम के निचले आर्टिकुलर हिस्सों में झुनझुनी, सुन्नता और रेंगने से व्यक्त होता है। कभी-कभी दर्द में वृद्धि वनस्पति प्रक्रियाओं के साथ होती है, जैसे सूजन, त्वचा का लाल होना, शरीर से पसीना आना आदि।

पेल्विक क्षेत्र और कमर क्षेत्र में दर्द के विकिरण से शौच, पेशाब करने में कठिनाई होती है और मानव शरीर की यौन संवेदनशीलता भी कमजोर हो जाती है।

तंत्रिका जड़ के संक्रमण का उल्लंघन एक व्यक्ति को न केवल बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति कम संवेदनशीलता प्रदान करता है, बल्कि रीढ़ के प्रभावित खंडों की मांसपेशी शोष का कारण भी बनता है। शारीरिक अंगों का यह "सूखना" उनकी गतिशीलता और शारीरिक गतिविधि को सीमित कर देता है।

निदान

उच्च गुणवत्ता वाली नैदानिक ​​जांच के बिना काठ की रीढ़ में रेडिक्यूलर सिंड्रोम का सही चिकित्सीय उपचार प्रदान करना असंभव है। दवा या फिजियोथेरेपी चुनते समय तंत्रिका जड़ की स्थिति की पुष्टि करने वाला नैदानिक ​​​​डेटा एक मौलिक कारक है। उच्च स्तर की संभावना के साथ केवल वाद्य निदान ही किसी को तंत्रिका संबंधी विकार के स्थान को सही ढंग से निर्धारित करने की अनुमति देता है। हालाँकि, एक दृश्य निदान परीक्षा के साथ, एक अनुभवी विशेषज्ञ हमेशा रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के कुछ क्षेत्रों में काठ का रेडिक्यूलर सिंड्रोम की पहचान करने में सक्षम होगा:

1. L1-L3 कशेरुकाओं के स्तर पर रीढ़ की हड्डी की तंत्रिका शाखा के संपीड़न दबाव से पीठ के निचले हिस्से, पेरिनेम, पेट के निचले हिस्से, जांघ की आंतरिक और पूर्वकाल सतहों में दर्द और/या असुविधा होती है, साथ ही उनकी सुन्नता और संवेदनशीलता में कमी आती है।
2. L4 कशेरुका के स्तर पर रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र को नुकसान, क्वाड्रिसेप्स मांसपेशी का शोष, बाहरी ऊरु सतह का पेरेस्टेसिया, घुटनों और पैरों में दर्द, जो एक अस्थिर चाल और/या लंगड़ापन बनाता है।
3. L5 कशेरुका में संपीड़न की स्थिति जांघ और निचले पैर की बाहरी सतह में दर्दनाक संवेदनाओं से निर्धारित होती है, और पैर के अंदरूनी हिस्से में दर्द के लक्षणों को भी भड़काती है, जिससे प्रभावित अंग की मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की संपूर्ण कार्यात्मक कार्यप्रणाली बाधित होती है।

उपचार के उपाय सभी एटियलॉजिकल कारकों की पहचान करने के बाद और रेडिक्यूलर सिंड्रोम के वाद्य निदान के बाद ही निर्धारित किए जाते हैं, जिसमें निम्नलिखित नैदानिक ​​​​परीक्षा विधियां शामिल हैं:

• प्रत्यक्ष और पार्श्व, दो प्रक्षेपण विमानों में एक्स-रे स्कैनिंग, इंटरवर्टेब्रल तत्वों के संकुचन और संभावित उल्लंघन के स्थान को निर्धारित करने की अनुमति देती है।
• रीढ़ की हड्डी की नहर के लुमेन को सीमित करने वाले नैदानिक ​​लक्षणों की पहचान एक्स-रे कंट्रास्ट अध्ययन - रीढ़ की हड्डी की मायलोग्राफी का उपयोग करके की जाती है।
• कशेरुक और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पैथोलॉजिकल विकार की एक अधिक जानकारीपूर्ण तस्वीर प्रदान की जाती है, जो रीढ़ की हड्डी के न्यूरोवास्कुलर बंडलों की संकुचन और क्षति की डिग्री निर्धारित करती है।

एक व्यापक नैदानिक ​​​​परीक्षा रीढ़ की हड्डी प्रणाली के कलात्मक तत्वों और ऊतक संरचनाओं की उच्च गुणवत्ता वाली बहाली में योगदान देगी।

इलाज

तंत्रिका शाखा रेडिक्यूलर सिंड्रोम का औषधि उपचार दर्द के लक्षणों को खत्म करने और प्रभावित क्षेत्रों में सूजन के क्षेत्र को कम करने पर आधारित है। तीव्र सूजन से राहत (रेडिक्यूलर नाकाबंदी) न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी की प्रगति को रोकने और संवहनी तंत्र की सूजन को कम करने में मदद करती है।

चिकित्सीय हस्तक्षेप की रूढ़िवादी पद्धति में शामिल हैं:

• दर्द निवारक दवाओं, औषधीय उपचार (एनाल्जेसिक) का उपयोग: बरालगिन, केटोरोल, आदि।
• निमेस्क्लिड, मोवालिस, डिक्लोफेनाक आदि की मदद से सूजन प्रक्रियाओं को समाप्त किया जाता है।
• नोवोकेन नाकाबंदी जटिल चिकित्सीय उपचार की एक अनिवार्य प्रक्रिया है।
• मांसपेशियों को आराम देने वाले (सिर्डलुड, मिकोकलम, आदि) एंटीस्पास्मोडिक मांसपेशियों के तनाव को खत्म करते हैं, जिससे रीढ़ के प्रभावित क्षेत्रों में मुख्य रक्त आपूर्ति में सुधार होता है।
• विटामिन बी1, बी6 और बी12 पर आधारित विटामिन संयोजन चयापचय प्रक्रियाओं और तंत्रिका शाखाओं की ट्राफिज्म को सामान्य कर सकते हैं, साथ ही उनके आवेगों में सुधार कर सकते हैं।

जटिल चिकित्सा का अंतिम चरण चिकित्सीय अभ्यास, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, मालिश और रेडिक्यूलर सिंड्रोम के लिए विशेष अभ्यास है।

एक नोट पर! मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के स्थिरीकरण की ओर ले जाने वाली पुरानी विकृति के मामले में, सर्जिकल हस्तक्षेप प्रदान किया जाता है।

रेडिकुलोपैथी की चिकित्सीय रोकथाम

मूल रूप से, रीढ़ की जड़ों का उल्लंघन सहवर्ती तंत्रिका संबंधी रोगों के दीर्घकालिक पाठ्यक्रम की एक समस्या है जिसका समय पर इलाज किया जाना आवश्यक है। दर्द के लक्षणों को ख़त्म करने और स्थिति में सुधार करने के बाद, डॉक्टर आपके स्वास्थ्य के प्रति अधिक चौकस रहने की सलाह देते हैं। आराम या नींद के दौरान, रीढ़ की हड्डी में विकृति को रोकने के लिए, आपको प्रमाणित निर्माता से एक विशेष आर्थोपेडिक गद्दे की आवश्यकता होती है।

सभी तले हुए, नमकीन, स्मोक्ड और मसालेदार खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा गया है। एक शर्त शरीर के वजन पर नियंत्रण है, क्योंकि मोटे लोग अक्सर रीढ़ की हड्डी प्रणाली के रोग संबंधी विकारों के प्रति संवेदनशील होते हैं।

चिकित्सीय व्यायामों का दैनिक सेट रीढ़ की हड्डी के आधार को मजबूत करने में मदद करता है। हम चिकित्सीय अभ्यासों के एक प्रभावी परिसर पर विचार करने की अनुशंसा करते हैं जिसे घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है:

1. प्रारंभिक स्थिति, अपनी पीठ के बल लेटना। अपनी बाहों को फैलाकर और पैरों को सीधा रखते हुए, आपको अपने पेट की मांसपेशियों को 15-20 बार सिकोड़ना होगा।
2. प्रारंभिक स्थिति लेटने की। अपनी कोहनी के जोड़ों पर झुकते हुए बारी-बारी से अपने घुटने से अपनी छाती को छूने की कोशिश करें। व्यायाम को 10-15 बार दोहराएं।
3. प्रारंभिक स्थिति वही है. अपने घुटनों को मोड़कर, आपको उन्हें दाहिनी ओर ले जाना है, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे फर्श को छू रहे हैं। यही प्रक्रिया दूसरी दिशा में भी अपनाई जानी चाहिए। व्यायाम 5-10 बार दोहराया जाता है।
4. प्रारंभिक स्थिति, हथेलियाँ और घुटने फर्श पर। अपनी पीठ को जितना संभव हो उतना झुकाकर, आपको बारी-बारी से अपने सीधे दाएं और बाएं पैरों को ऊपर उठाना चाहिए। व्यायाम 10-15 बार दोहराया जाता है।
5. फर्श पर बैठते समय आपको अपने धड़ को 15-20 बार मोड़ना और मोड़ना होता है।

हर दिन इस तरह की शारीरिक चिकित्सा करने से, आप रीढ़ की हड्डी को काफी मजबूत कर सकते हैं और रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत के स्वस्थ कामकाज के लिए इंटरवर्टेब्रल डिस्क में इष्टतम निकासी सुनिश्चित कर सकते हैं।

लोकविज्ञान

संतुलित आहार और चिकित्सीय व्यायाम के अलावा, पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

इस मामले में, तंत्रिकाशूल नामक रोग संबंधी लक्षणों का एक जटिल विकास होता है।

नसों का दर्द प्रभावित तंत्रिका के साथ दर्दनाक संवेदना है। इस शब्द को रेडिकुलिटिस से अलग किया जाना चाहिए, जो लोगों में आम है। उत्तरार्द्ध रीढ़ की हड्डी की जड़ के क्षेत्र में एक सूजन प्रक्रिया है; रेडिकुलिटिस न केवल दर्द (नसों का दर्द) से प्रकट होता है, बल्कि अन्य विशिष्ट लक्षणों से भी प्रकट होता है।

यह कहने लायक है कि, हालांकि नसों का दर्द शरीर की किसी भी तंत्रिका संरचना को प्रभावित कर सकता है, अक्सर यह रेडिकुलिटिस के साथ होता है।

कारण

किन कारणों से तंत्रिका अंत और जड़ों में सूजन हो सकती है? रेडिकुलिटिस और वर्टेब्रल न्यूराल्जिया के कारण निम्नलिखित स्थितियाँ हो सकती हैं:

• रीढ़ की हड्डी के संक्रामक रोग.
• चोटें, दुर्घटनाएँ, यातायात दुर्घटनाएँ।
• रीढ़ की हड्डी का ऑस्टियोकॉन्ड्राइटिस.
• ऑस्टियोपोरोसिस और कैल्शियम की कमी।
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क हर्नियेशन।
• स्पोंडिलोलिस्थीसिस एक कशेरुका का विस्थापन है।
• रीढ़ की हड्डी की नलिका का सिकुड़ना.
• स्पॉन्डिलाइटिस.
• स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस और हड्डी ऑस्टियोफाइट्स।
• रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर.
• स्पाइनल ऑस्टियोमाइलाइटिस।

यह विचार करने योग्य है कि सूजन एक संक्रामक एजेंट या शारीरिक बातचीत के उल्लंघन के कारण हो सकती है। दूसरे मामले में, सड़न रोकनेवाला सूजन होती है, जिसके उपचार के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है, विरोधी भड़काऊ दवाएं पर्याप्त हैं।

आपका डॉक्टर रेडिकुलिटिस का सही कारण निर्धारित करने में आपकी सहायता करेगा।

लक्षण

यदि रीढ़ की हड्डी के स्तंभ और रीढ़ की हड्डी की जड़ें अचानक अत्यधिक बल के संपर्क में आती हैं, तो तीव्र रेडिकुलिटिस होता है, रोग का मुख्य लक्षण कशेरुक तंत्रिकाशूल होगा।

अपक्षयी और चयापचय संबंधी विकारों के साथ, प्रक्रिया पुरानी होती है; ऑस्टियोफाइट, हर्निया, ट्यूमर या अन्य संरचनाओं का दबाव धीरे-धीरे जड़ों पर पड़ता है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ेगी, लक्षण धीरे-धीरे बढ़ते जाएंगे।

यह समझने लायक है कि रीढ़ के विभिन्न हिस्सों में रेडिकुलिटिस कैसे प्रकट होगा, क्योंकि आगे का निदान और उपचार इस पर निर्भर करेगा। उदाहरण के लिए, ग्रीवा और लुंबोसैक्रल क्षेत्रों की जड़ों की सूजन की एक पूरी तरह से अलग नैदानिक ​​तस्वीर होगी।

सरवाइकल रेडिकुलिटिस

सर्वाइकल स्पाइन के रोग असामान्य नहीं हैं, क्योंकि पीठ का यह हिस्सा चलने, दौड़ने, मेज पर बैठने या कंप्यूटर पर काम करते समय सिर को पकड़ने में सक्रिय रूप से शामिल होता है। रीढ़ के इस हिस्से में कशेरुकाओं की संरचना काफी कमजोर होती है, और साथ ही वे महत्वपूर्ण वाहिकाओं और तंत्रिकाओं के साथ निकट संपर्क में होते हैं।

यदि रीढ़ की हड्डी की बीमारी के कारण ग्रीवा पीठ में तंत्रिका जड़ की सूजन हो गई है, तो निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ होने की संभावना है:

1. सिर और गर्दन के पीछे दर्द, परिश्रम या लंबे समय तक स्थिर काम करने से बढ़ जाना।
2. कंधे के ब्लेड में, कॉलरबोन के साथ, कंधे के जोड़ के क्षेत्र में दर्द।
3. स्तब्ध हो जाना, दर्द, हाथ में संवेदनशीलता का नुकसान। गर्दन के निचले हिस्सों का रेडिकुलिटिस ब्रैकियल प्लेक्सस के विघटन से प्रकट होता है, जो ऊपरी अंग के संक्रमण के लिए जिम्मेदार है।
4. बांह की मांसपेशियों की ताकत का कम होना।
5. सिरदर्द, माइग्रेन, चक्कर आना कशेरुका धमनी के माध्यम से अपर्याप्त रक्त प्रवाह का संकेत है।
6. रक्तचाप विकार.

अधिकतर, यह रोग तंत्रिकाशूल के रूप में प्रकट होता है - जड़ के निकास स्थल पर और तंत्रिका तंतुओं के साथ दर्द। यदि तंत्रिका संरचनाओं पर मजबूत दबाव होता है, या सूजन प्रक्रिया व्यापक हो जाती है तो अन्य लक्षण प्रकट होते हैं।

वक्षीय क्षेत्र का रेडिकुलिटिस

रेडिकुलिटिस का सबसे दुर्लभ रूप वक्ष क्षेत्र को नुकसान है। इस घटना का कारण यह है कि पीठ के वक्षीय तल में बड़ी संख्या में कशेरुक खोए हुए कार्य का हिस्सा बन जाते हैं, और बीमारी की भरपाई करने में लंबा समय लगता है।

इसके अलावा, वक्षीय क्षेत्र में तंत्रिका प्लेक्सस या कॉडा इक्विना जैसी कोई महत्वपूर्ण संरचना नहीं होती है, इसलिए केवल रीढ़ की हड्डी की जड़ें ही इस प्रक्रिया में शामिल होती हैं। वक्षीय क्षेत्र का रेडिकुलिटिस निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

1. पीठ के वक्ष भाग में दर्द, व्यायाम से बढ़ जाना।
2. पसलियों के क्रम का अनुसरण करते हुए, छाती पर गोलियाँ।
3. इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया हृदय रोग की तरह भी हो सकता है, जो छाती के बाईं ओर होता है।
4. सीने में दर्द के कारण गहरी सांस लेने में कठिनाई होना।

खराब लक्षणों के कारण रोग प्रक्रिया का लंबे समय तक निदान नहीं हो पाता है। खतरनाक बीमारियों का पता बहुत देर से चल पाता है, इसलिए पहले लक्षणों पर ही आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

लुंबोसैक्रल क्षेत्र का रेडिकुलिटिस

रेडिकुलिटिस का सबसे आम स्थान लुंबोसैक्रल खंड है। यह पीठ के निचले हिस्से में दर्द की शिकायत करने वाले रोगियों की बड़ी संख्या की व्याख्या करता है।

बात यह है कि सक्रिय आंदोलनों, वजन उठाने और खेल खेलने के दौरान अधिकांश भार लुंबोसैक्रल फर्श के क्षेत्र पर पड़ता है। इन कारकों के प्रभाव में, अध: पतन होता है, जिससे तंत्रिका जड़ों की सड़न रोकनेवाला सूजन हो जाती है। लम्बर रेडिकुलिटिस के लक्षण:

1. परिश्रम करने, झुकने, लंबे समय तक खड़े रहने या भारी वस्तु उठाने के बाद पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
2. रीढ़ की हड्डी के साथ-साथ नितंब, जांघ और निचले अंग के अन्य हिस्सों में तेज दर्द।
3. पैर में त्वचा की संवेदनशीलता में कमी, सुन्नता, "रेंगने" की भावना।
4. सम्मिलित कशेरुका की स्पिनस प्रक्रिया पर दबाव डालने पर दर्द।
5. लंबे समय तक खड़े रहने में असमर्थता.
6. नसों के दर्द के दौरे के दौरान अपनी पीठ को सीधा करने की कोशिश करते समय दर्द होना।

रेडिकुलिटिस अपने आप में बहुत असुविधा का कारण बनता है, लेकिन यह एक अन्य बीमारी की अभिव्यक्ति भी है। यदि तंत्रिकाशूल का कारण बढ़ता है, तो इसमें कॉडा इक्विना की तंत्रिका संरचना शामिल हो सकती है, जो मूत्राशय और मलाशय के संक्रमण के लिए जिम्मेदार है।

पीठ के निचले हिस्से के दर्द को मरीज़ लंबे समय से नज़रअंदाज़ करते आ रहे हैं, लेकिन यह किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। रोग के पूर्ण निदान के लिए समय रहते डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक है।

निदान

डॉक्टर की नैदानिक ​​खोज बातचीत और नैदानिक ​​लक्षणों पर सवाल उठाने से शुरू होती है, फिर डॉक्टर रीढ़ की वस्तुनिष्ठ जांच करेगा और न्यूरोलॉजिकल लक्षण निर्दिष्ट करेगा। अक्सर, बीमारी का कारण निर्धारित करने के लिए न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श की आवश्यकता हो सकती है।

अगला कदम रोगी के परीक्षणों की जांच करना है। एक सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण आपको संक्रामक प्रक्रिया को बाहर करने या पुष्टि करने की अनुमति देगा। जड़ों की सड़न रोकने वाली सूजन के मामले में, परीक्षण बहुत जानकारीपूर्ण नहीं होते हैं। प्रयोगशाला परीक्षण के बाद, रोगी को वाद्य प्रक्रियाओं के लिए भेजा जाएगा। इसमे शामिल है:

1. रीढ़ के प्रभावित हिस्से का एक्स-रे - स्पोंडिलोआर्थराइटिस, वर्टेब्रल फ्रैक्चर, ऑस्टियोफाइट्स, स्पोंडिलोलिस्थीसिस सहित हड्डी संरचनाओं की विकृति को बाहर करता है या पुष्टि करता है।
2. सीटी और एमआरआई अत्यधिक सटीक तरीके हैं जो प्रारंभिक चरण में प्रक्रिया का पता लगा सकते हैं। एमआरआई कशेरुक विकृति का पूरी तरह से पता लगाता है, इसलिए यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान के लिए सबसे अच्छा तरीका है।
3. एक्स-रे कंट्रास्ट विधियाँ - मायलोग्राफी। संभावित जटिलताओं के जोखिम के कारण इसका उपयोग शायद ही कभी किया जाता है।
4. इलेक्ट्रोमोग्राफी मांसपेशी फाइबर के उत्तेजना के दौरान विद्युत आवेगों के संचालन का आकलन है। इसका उपयोग ऊपरी या निचले छोरों से लक्षणों की उपस्थिति में किया जाता है।
5. मस्तिष्कमेरु द्रव विश्लेषण. पंचर कुछ कठिनाइयों और जटिलताओं के जोखिम से जुड़ा होता है, इसलिए यदि आवश्यक हो, संक्रामक कारणों का संदेह हो तो इसका उपयोग किया जाता है।

अध्ययन की सूचीबद्ध सूची प्राप्त आंकड़ों और एक निश्चित विकृति विज्ञान की उपस्थिति के डॉक्टर के संदेह के आधार पर बदलती है।

इलाज

हाल के वर्षों में रेडिकुलिटिस के उपचार के लिए चिकित्सीय दृष्टिकोण में काफी बदलाव आया है। आज प्राथमिकता बीमारी का कारण ढूंढना और उसका इलाज करना है, न कि सिर्फ लक्षण खत्म करना। उपचार उपायों के परिसर में शामिल हो सकते हैं:

• दवा से इलाज।
• रीढ़ की हड्डी का स्थिरीकरण.
• फिजियोथेरेपी.
• फिजियोथेरेपी.
• मालिश.
• शल्य चिकित्सा।

विभिन्न विधियों का उपयोग केवल तभी किया जाता है जब उनके उपयोग के संकेत हों। उपचार पद्धति का स्वतंत्र चुनाव अस्वीकार्य है।

दवा से इलाज

गोलियाँ, इंजेक्शन और मलहम सूजन सिंड्रोम से राहत दे सकते हैं, रेडिकुलिटिस की अभिव्यक्तियों को खत्म कर सकते हैं, लेकिन कारण से छुटकारा नहीं दिला सकते। इसलिए, आपको खुद को केवल दवाओं के उपयोग तक ही सीमित नहीं रखना चाहिए। रेडिकुलिटिस को खत्म करने के उद्देश्य से दवाओं में शामिल हैं:

• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई।
• दर्द निवारक।
• समूह विटामिन
• मांसपेशियों को आराम देने वाले.
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स।

दवाओं के उपयोग की विधि दर्द सिंड्रोम की गंभीरता पर निर्भर करती है। कम तीव्रता वाले दर्द के लिए, प्रभावित क्षेत्र पर मलहम और जैल लगाना पर्याप्त है। गंभीर नसों के दर्द के साथ, आपको इंजेक्शन फॉर्म का उपयोग करना होगा।

स्थिरीकरण

कुछ बीमारियों में, उदाहरण के लिए, चोटों और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में, तंत्रिका जड़ से दर्द हड्डी संरचनाओं के दबाव से जुड़ा होता है। इस मामले में, स्थिरीकरण विधि का उपयोग करके तनाव को दूर करना आवश्यक है।

कंकाल कर्षण का उपयोग करके कशेरुकाओं को एक दूसरे से अलग किया जा सकता है - इसका उपयोग चोटों और फ्रैक्चर के लिए किया जाता है।

गति खंड को स्थिर करने के लिए, आप कोर्सेट संरचनाओं का भी उपयोग कर सकते हैं - गर्दन के लिए शान्त कॉलर, पीठ के निचले हिस्से के लिए काठ का बेल्ट।

तंत्रिका जड़ को आराम प्रदान करने से आप लक्षणों को कम कर सकते हैं और बीमारी को आगे बढ़ने के बिना उसके कारण को खत्म कर सकते हैं।

फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार

आधुनिक चिकित्सा पद्धति सूजन प्रक्रिया के दौरान फिजियोथेरेपी के महत्वपूर्ण प्रभाव को पहचानती है। एक्सपोज़र के थर्मल तरीके प्रभावित क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर और मांसपेशी फाइबर को आराम देकर सूजन प्रतिक्रिया की तीव्रता को कम कर सकते हैं। संभावित प्रक्रियाएं:

• पैराफिन अनुप्रयोग.
• मिट्टी के अनुप्रयोग.
• रेडॉन और हाइड्रोजन सल्फाइड स्नान।
• इलेक्ट्रोमायोस्टिम्यूलेशन।
• दवाओं का इलेक्ट्रो- और फोनोफोरेसिस।

यह याद रखने योग्य है कि संक्रामक प्रक्रिया की उपस्थिति में फिजियोथेरेपी का उपयोग खतरनाक है। डॉक्टर को मतभेदों के अनुसार उपचार लिखना चाहिए।

व्यायाम चिकित्सा और मालिश

चिकित्सीय व्यायाम आपको स्थिरीकरण या सर्जिकल उपचार के बाद रीढ़ की हड्डी के कार्य को बहाल करने की अनुमति देता है। व्यायाम चिकित्सा का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, डिस्क हर्नियेशन और स्पोंडिलोलिस्थीसिस के निदान पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। उपरोक्त कारणों को समाप्त करने से रेडिकुलिटिस के बढ़ने की संभावना और इसके बढ़ने की आवृत्ति कम हो जाती है।

व्यायाम चिकित्सा के एक जटिल के बाद एक योग्य मालिश चिकित्सक के पास जाना उचित है। मालिश आपको मांसपेशियों के तंतुओं को आराम देने और पीठ दर्द की तीव्रता को कम करने की अनुमति देती है।

शल्य चिकित्सा

यदि ये उपचार प्रभावी नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर तंत्रिका जड़ को डिकम्प्रेस करने के लिए सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।

रेडिकुलिटिस की ओर ले जाने वाली कुछ बीमारियाँ सर्जरी के लिए पूर्ण संकेत हो सकती हैं। इनमें ट्यूमर, कशेरुका फ्रैक्चर, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के गंभीर रूप, ऑस्टियोफाइट्स और अन्य रोग प्रक्रियाएं शामिल हैं।

किसी अन्य स्थान की रीढ़ की सूजन

कुछ मरीज़ पीठ दर्द को विशेष रूप से कटिस्नायुशूल से जोड़ते हैं। हालाँकि, रीढ़ की हड्डी में सूजन प्रक्रिया अलग-अलग स्थान की हो सकती है। निम्नलिखित संरचनाएँ सूजन से प्रभावित हो सकती हैं:

• कशेरुक निकाय.
• इंटरवर्टेब्रल जोड़.
• अंतरामेरूदंडीय डिस्क।
• रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन.
• पीठ की मांसपेशियाँ.
• रीढ़ की हड्डी, तंत्रिका जाल.
• मस्तिष्कावरण ।

योग्य विशेषज्ञ आपको बीमारियों के बीच अंतर करने और इष्टतम उपचार चुनने में मदद करेंगे।

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रेडिक्यूलर सिंड्रोम: लक्षण और उपचार

रेडिकुलर सिंड्रोम - मुख्य लक्षण:

• त्वचा की लाली
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द
• पेटदर्द
• पसीना आना
• अमियोट्रोफी
• दिल का दर्द
• रीढ़ की हड्डी में दर्द
• दर्द सिंड्रोम
• प्रभावित क्षेत्र में सुन्नता होना
• त्वचा की सूजन
• अंगों में दर्द
• संवेदना की हानि
• दर्द संवेदनशीलता विकार
• हिलने-डुलने में कठिनाई होना
• शूटिंग का दर्द

रेडिक्यूलर सिंड्रोम लक्षणों का एक जटिल समूह है जो रीढ़ की हड्डी से शाखाओं वाली जगहों पर रीढ़ की जड़ों (यानी नसों) के संपीड़न के परिणामस्वरूप होता है। रेडिक्यूलर सिंड्रोम, जिसके लक्षण इसकी परिभाषा में कुछ हद तक विरोधाभासी हैं, स्वयं कई अलग-अलग बीमारियों का संकेत है, यही कारण है कि समय पर निदान और उचित उपचार महत्वपूर्ण हो जाता है।

सामान्य विवरण

हम जिस न्यूरोलॉजिकल सिंड्रोम पर विचार कर रहे हैं वह काफी सामान्य है। नसों के संपीड़न (निचोड़ने) से विभिन्न प्रकार का दर्द होता है, जो तदनुसार, विभिन्न स्थानों पर होता है: अंगों में, गर्दन में, पीठ के निचले हिस्से में। अक्सर दर्द कुछ आंतरिक अंगों के क्षेत्र में भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, पेट या हृदय में।

नीचे हम विचार कर सकते हैं कि रीढ़ की हड्डी बाहरी रूप से कैसी दिखती है और तदनुसार, यदि कोई घाव होता है तो उसके प्रभाव को निर्धारित कर सकते हैं।

रेडिक्यूलर सिंड्रोम के कारण

रीढ़ की हड्डी की जड़ों को नुकसान कई स्थितियों के कारण हो सकता है, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• स्पाइना बिफिडा;
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• रीढ़ की संरचना से संबंधित कुछ प्रकार के जन्म दोष;
• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को प्रभावित करने वाला लगातार अधिभार;
• आसीन जीवन शैली;
• स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस;
• चोटें, घाव और ट्यूमर;
• ऑस्टियोपोरोसिस के परिणामस्वरूप होने वाले कशेरुक फ्रैक्चर;
• हार्मोनल स्थिति में परिवर्तन;
• संक्रामक प्रकृति के कशेरुकाओं को नुकसान (उदाहरण के लिए, ऑस्टियोमाइलाइटिस या तपेदिक के कारण होने वाले परिवर्तन);
• अल्प तपावस्था।

एक नियम के रूप में, रेडिक्यूलर सिंड्रोम एक या किसी अन्य निर्दिष्ट कारण के संपर्क में आने के तुरंत बाद नहीं होता है। प्रारंभ में, यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क के क्षेत्र में परिवर्तनों के विकास से पहले होता है, जो बदले में, हर्निया की घटना को भड़काता है। इसके अलावा, हर्निया, अपने स्वयं के विस्थापन के साथ, रीढ़ की हड्डी को संकुचित करना शुरू कर देता है, जिससे इससे शिरापरक रक्त के बहिर्वाह में कठिनाई होती है। इसके बाद गैर-संक्रामक सूजन का विकास होता है। इस प्रकार, तंत्रिका और उसके आस-पास के ऊतक गठित आसंजनों को घेरना शुरू कर देते हैं।

रेडिकुलर सिंड्रोम: लक्षण

रेडिकुलर सिंड्रोम का पहला और सबसे विशिष्ट लक्षण दर्द की उपस्थिति है, जो एक विशेष तंत्रिका के दौरान केंद्रित होता है। इसलिए, जब ग्रीवा क्षेत्र में कोई प्रक्रिया विकसित होती है, तो तदनुसार, दर्द बांह और गर्दन में होता है। वक्ष क्षेत्र में प्रक्रिया पीठ दर्द को भड़काती है; कुछ मामलों में, पेट या हृदय में केंद्रित दर्द संभव हो जाता है (ये दर्द तभी गायब हो जाता है जब रेडिक्यूलर सिंड्रोम स्वयं समाप्त हो जाता है)। काठ क्षेत्र में होने वाली प्रक्रिया से पीठ के निचले हिस्से और नितंबों के साथ-साथ निचले हिस्सों में भी दर्द होता है।

भारी वस्तुओं को उठाने जैसी गतिविधियों से दर्द बढ़ जाता है। कुछ मामलों में, दर्द को "शूटिंग" के रूप में जाना जाता है, जो शरीर के विभिन्न हिस्सों में फैल जाता है, यह आंशिक रूप से एक विशेष तंत्रिका के स्थान के कारण होता है। कमर के क्षेत्र में होने वाले लूम्बेगो को लूम्बेगो कहा जाता है। इस मामले में, दर्द निरंतर हो सकता है, लेकिन किसी भी लापरवाही से हरकत करने पर यह किसी भी स्थिति में तेज हो जाता है।

न केवल शारीरिक तनाव, बल्कि भावनात्मक तनाव भी दर्द के हमलों को भड़का सकता है; इसके अलावा, हाइपोथर्मिया भी इसकी उपस्थिति को प्रभावित करता है। कुछ मामलों में, दर्द रात के साथ-साथ नींद के दौरान भी होता है, जो विशेष रूप से त्वचा की सूजन और उसकी लालिमा के साथ होता है, और अधिक पसीना आना भी नोट किया जाता है।

रेडिक्यूलर सिंड्रोम के साथ जुड़ा एक अन्य लक्षण संवेदनशीलता विकार के रूप में प्रकट होता है जो संबंधित तंत्रिका के संक्रमण के क्षेत्र में होता है। इस प्रकार, संकेतित क्षेत्र में सुई के साथ हल्की झुनझुनी सनसनी संवेदनशीलता में तेज कमी के साथ होती है, जो समान क्षेत्र के साथ तुलना करने पर देखी जाती है, लेकिन दूसरी तरफ स्थित होती है।

इसके अतिरिक्त, लक्षणों में गति संबंधी विकार भी शामिल हैं जो मांसपेशियों में परिवर्तन के साथ होते हैं। उत्तरार्द्ध उन नसों को नुकसान पहुंचाते हैं जो उन्हें संक्रमित करते हैं। मांसपेशियाँ सूख जाती हैं और, तदनुसार, वे शोष हो जाती हैं। इसके अलावा, उनकी कमजोरी नोट की जाती है, जो कुछ मामलों में दृष्टि से निर्धारित होती है, खासकर जब दोनों अंगों की तुलना की जाती है।

रेडिक्यूलर सिंड्रोम का निदान

रेडिकुलर सिंड्रोम का निदान करने में, शुरुआत में उस कारण को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है जो रीढ़ की हड्डी के संपीड़न को उत्तेजित करता है। गति और संवेदनशीलता विकारों से संबंधित अध्ययनों के लिए धन्यवाद, यह निर्धारित किया जाता है कि क्षति किस कशेरुका के भीतर हुई है। उदाहरण के लिए, यदि पांचवें काठ कशेरुका के क्षेत्र में जड़ का संपीड़न होता है, तो यह पीठ के निचले हिस्से में दर्द (यानी लम्बोडिनिया) को भड़काता है। तदनुसार, यह दर्द जांघ की बाहरी सतह के साथ-साथ निचले पैर से पैर की उंगलियों तक फैलता है (2,3,4)। पहले से ही यह लक्षण थोड़ी अलग परिभाषा प्राप्त करता है - काठ का इस्चियाल्जिया।

जब संक्रामक रोगों के कारण नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो यह प्रक्रिया बुखार और बढ़े हुए तापमान के रूप में अतिरिक्त लक्षणों के साथ हो सकती है, जो विशेष रूप से रोग प्रक्रिया में शामिल जड़ के क्षेत्र में केंद्रित होती है।

रीढ़ की सामान्य रेडियोग्राफी का उपयोग एक मानक वाद्य विधि के रूप में किया जाता है जो उस सिंड्रोम का निदान करना संभव बनाता है जिस पर हम विचार कर रहे हैं। विशेष रूप से, डायग्नोस्टिक फोकस पार्श्व और पूर्वकाल अनुमानों में रेडियोग्राफी के परिणामों को कवर करता है। इस बीच, आज सबसे अधिक जानकारीपूर्ण और साथ ही संवेदनशील निदान पद्धति एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) है। जो भी निदान पद्धति चुनी जाती है, निदान का निर्धारण करने का आधार अभी भी सीधे तौर पर वे नैदानिक ​​लक्षण हैं जो रोगी के लिए प्रत्येक विशिष्ट मामले में प्रासंगिक हैं।

रेडिक्यूलर सिंड्रोम का उपचार

रेडिक्यूलर सिंड्रोम के उपचार के तरीके पूरी तरह से संभावित कारणों पर विचार करने के साथ-साथ मुख्य कारण की पहचान करने के आधार पर निर्धारित किए जाते हैं, यानी जिसने वास्तव में इस सिंड्रोम को उकसाया है। मरीजों को सख्त बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है, जिसके दौरान उन्हें विशेष रूप से सख्त सतह पर लेटना चाहिए। इसके अतिरिक्त सौंपा गया:

• एनाल्जेसिक (केटोरोल, बरालगिन)। उनका उपयोग आपको गंभीर दर्दनाक अभिव्यक्तियों को खत्म करने/कम करने की अनुमति देता है।
• विरोधी भड़काऊ गैर-स्टेरायडल दवाएं (नूरोफेन, डाइक्लोफेनाक, मोवालिस)। उनकी मदद से, वे न केवल क्षतिग्रस्त नसों वाले क्षेत्रों में बनी सूजन को कम करते हैं, बल्कि दर्द से भी राहत दिलाते हैं। हालाँकि, उनका दीर्घकालिक उपयोग कई दुष्प्रभावों से जुड़ा है। वैसे, इस प्रकार की दवाओं का उपयोग मलहम, जैल (फास्टम, केटोनल) के रूप में संभव है, जो तदनुसार, संभावित प्रतिकूल प्रभावों को कम करते हुए उनके बाहरी उपयोग को प्रदान करता है।
• मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देने के लिए बनाई गई दवाएं हैं। इनका उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही किया जा सकता है।
• समूह बी के अनुरूप विटामिन। उनकी क्रिया का उद्देश्य तंत्रिका ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करना है।
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स पुनर्स्थापना प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने और इंटरवर्टेब्रल जोड़ों के क्षेत्र में उपास्थि विनाश को धीमा करने के लिए दवाएं हैं।
• गैर-दवा उपचार (मालिश, जिमनास्टिक, फिजियोथेरेपी, रिफ्लेक्सोलॉजी)। ये उपचार विकल्प ट्यूमर को छोड़कर सभी मामलों में प्रासंगिक हैं।

कुछ बीमारियों में सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है, जो नियोप्लाज्म और इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ संभव है।

रेडिक्यूलर सिंड्रोम का निदान करने के साथ-साथ पर्याप्त उपचार निर्धारित करने के लिए, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है।

यदि आपको लगता है कि आपको रेडिकुलर सिंड्रोम है और इस बीमारी के लक्षण हैं, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट आपकी मदद कर सकता है।

हम अपनी ऑनलाइन रोग निदान सेवा का उपयोग करने का भी सुझाव देते हैं, जो दर्ज किए गए लक्षणों के आधार पर संभावित बीमारियों का चयन करती है।

इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया एक दर्दनाक स्थिति है जो इंटरकोस्टल नसों की जलन या उनके संपीड़न के कारण होती है। इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया, जिसके लक्षण आमतौर पर वृद्ध लोगों में देखे जाते हैं, को उम्र से संबंधित परिवर्तनों द्वारा समझाया जाता है जो उनकी रक्त वाहिकाओं की स्थिति से संबंधित होते हैं। जहां तक ​​बच्चों की बात है तो उनमें यह बीमारी बेहद दुर्लभ है।

रेडिकुलिटिस तंत्रिका तंत्र की एक बीमारी है जिसमें रीढ़ की नसों की जड़ें प्रभावित होती हैं। रेडिकुलिटिस, जिसका मुख्य लक्षण गर्दन या पीठ में दर्द है (घाव के आधार पर), इसे चिकित्सा पद्धति में रेडिकुलोपैथी के रूप में भी संदर्भित किया जा सकता है।

कटिस्नायुशूल कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन है। कुछ स्रोतों में, इस बीमारी को कटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल या लुंबोसैक्रल रेडिकुलिटिस कहा जा सकता है। इस बीमारी का सबसे विशिष्ट लक्षण पीठ दर्द है, जो निचले अंगों तक फैलता है। मुख्य जोखिम समूह 30 वर्ष से अधिक आयु के लोग हैं। पहले की उम्र में, बीमारी का लगभग कभी भी निदान नहीं किया जाता है।

लिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया एक घातक घाव है जो लसीका ऊतक में उत्पन्न होता है। यह लिम्फ नोड्स, परिधीय रक्त और अस्थि मज्जा में ट्यूमर लिम्फोसाइटों के संचय की विशेषता है। लिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया के तीव्र रूप को हाल ही में "बचपन" की बीमारी के रूप में वर्गीकृत किया गया है क्योंकि इसकी संवेदनशीलता मुख्य रूप से दो से चार वर्ष की आयु के रोगियों के लिए है। आज, लिम्फोसाइटिक ल्यूकेमिया, जिसके लक्षण अपनी विशिष्टता से पहचाने जाते हैं, वयस्कों में अधिक बार देखा जाता है।

रेनॉड की बीमारी पैरों और/या हाथों में धमनी रक्त की आपूर्ति में एक कंपकंपी संबंधी विकार है जो लंबे समय तक तनाव, ठंड और कुछ अन्य कारकों के संपर्क में रहने के कारण होता है। रेनॉड की बीमारी, जिसके लक्षण महिलाओं में अधिक बार दिखाई देते हैं, मुख्य रूप से हाथ-पैर की क्षति की समरूपता से अलग होती है।

व्यायाम और संयम की मदद से अधिकांश लोग दवा के बिना भी काम चला सकते हैं।

मानव रोगों के लक्षण एवं उपचार

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प्रश्न और सुझाव:

तंत्रिका जड़ों की सूजन या रेडिक्साइटिस, क्या सही है?

कई लोगों ने रेडिकुलिटिस जैसी बीमारी के बारे में सुना है। हालाँकि, इसका पूरा नाम तंत्रिका जड़ों की सूजन या रेडिक्यूलर सिंड्रोम जैसा लगता है (रेडिकुलिटिस की अवधारणा सभी जड़ों पर लागू नहीं होती है)। यह रोग किसी भी उम्र के लिए विशिष्ट है और सूजन के क्षेत्र में गंभीर दर्द से प्रकट होता है, हालाँकि, सबसे पहले चीज़ें।

सामान्य विवरण

मानव तंत्रिका तंत्र एक जटिल तंत्र है जिसकी एक शाखित संरचना होती है। इस संरचना के अंत में एक जड़ और शरीर में समान जड़ें 62 होती हैं, इसके अलावा, प्रणाली में फाइबर और बंडल शामिल होते हैं। ये तंत्रिका तंतु जड़ें और बंडल संदेशवाहक के रूप में कार्य करते हैं। शरीर पर किसी भी प्रभाव (गर्मी, सर्दी, दर्द आदि) की स्थिति में, यह आवेग रीढ़ की हड्डी में संचारित होता है, जिसके बाद यह मस्तिष्क में संचारित होता है। ऐसा लगभग तुरंत ही होता है.

तंत्रिका जड़ों की शारीरिक रचना सरल है। इसकी दो उप-प्रजातियाँ हैं:

पूर्वकाल वाले अपवाही न्यूरॉन्स के अक्षतंतु द्वारा बनते हैं। पूर्वकाल की जड़ों द्वारा किया जाने वाला मुख्य कार्य मोटर गतिविधि और प्रतिवर्त संकुचन है।

पूर्वकाल की जड़ों को नुकसान होने से व्यक्ति को दर्द नहीं होता है, लेकिन मोटर संबंधी गड़बड़ी और रिफ्लेक्सिस में गड़बड़ी हो जाती है। हालाँकि, इस समूह में अभिवाही तंतु (संवेदनशीलता के लिए जिम्मेदार) भी हैं। इनकी संख्या बहुत अधिक नहीं है, लेकिन यदि ये क्षतिग्रस्त हो जाएं तो गंभीर दर्द हो सकता है। ये तंतु पृष्ठीय जड़ों के क्षेत्र में बाहर निकल सकते हैं।

बदले में, पृष्ठीय जड़ें अभिवाही तंतुओं से बनी होती हैं और संवेदनशीलता और दर्द के लिए जिम्मेदार होती हैं। इन तंत्रिकाओं की क्षति के कारण ही गंभीर दर्द होता है। दर्द की प्रतिक्रिया के अलावा, प्रभावित तंत्रिका द्वारा नियंत्रित शरीर के हिस्से में संवेदना का नुकसान हो सकता है।

यह आंतरिक संरचना के कारण ही है कि तंत्रिका जड़ों की सूजन मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी के विकारों (पीठ के निचले हिस्से में दर्द, आदि) से जुड़ी होती है।

इसके अलावा, उनके स्थान के अनुसार, जड़ों को विभाजित किया गया है:

• ग्रीवा (सरवाइकल, सर्वाइकोब्राचियल, सर्विकोथोरेसिक);
• ग्वेंटल (छाती को चारों ओर से घेरें);
• कमर;
• त्रिकास्थि (त्रिकास्थि को संक्रमित करता है);
• अनुत्रिक

काठ और त्रिक क्षेत्रों में स्थित जड़ों को अक्सर एक उपप्रकार - लुंबोसैक्रल में जोड़ा जाता है।

कारण

ऐसे कई कारण हैं जो सूजन को भड़का सकते हैं, काठ की रीढ़ में तंत्रिका जड़ की सामान्य पिंचिंग से लेकर किसी छिपी हुई बीमारी की उपस्थिति तक जो हर्निया या ट्यूमर के गठन को भड़काती है।

निम्नलिखित कारणों से जड़ में सूजन हो सकती है:

• कशेरुका को प्रभावित करने वाले संक्रामक रोग;
• आघात (इस स्थिति में, एक किरच या विस्थापित कशेरुका तंत्रिका को जकड़ सकती है);
• रीढ़ की हड्डी का ऑस्टियोकॉन्ड्राइटिस;
• ऑस्टियोपोरोसिस;
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क हर्नियेशन;
• कशेरुक विस्थापन;
• रीढ़ की हड्डी की नलिका का सिकुड़ना;
• अस्थिमज्जा का प्रदाह;
• रीढ़ में ट्यूमर;
• हाइपोथर्मिया (इस स्थिति में, ऐसा कोई उल्लंघन नहीं है, संभवतः एक सूजन प्रक्रिया का विकास);
• हार्मोनल विकार;
• आसीन जीवन शैली;
• जन्म दोष (संकीर्ण छिद्र जिसके माध्यम से तंत्रिका गुजरती है, आदि)।

शरीर में किसी सहवर्ती समस्या की उपस्थिति तुरंत तंत्रिकाशूल का कारण नहीं बनती, इसमें समय लगता है। उदाहरण के लिए, एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया बढ़ने लगता है और धीरे-धीरे तंत्रिका जड़ को संकुचित कर देता है, जिससे यह दब जाता है, जिससे तंत्रिका आवेगों के संचरण का कार्य बाधित हो जाता है।

लक्षण

रीढ़ की हड्डी की तंत्रिका जड़ें शरीर में कुछ स्थानों पर स्थित होती हैं, जो सूजन प्रक्रिया के वर्गीकरण को इंगित करती हैं। इस प्रकार, रोग के निम्नलिखित प्रकार प्रतिष्ठित हैं:

• ग्रीवा;
• छाती;
• कमर;
• मिश्रित (सर्विको-ब्राचियल, लुंबोसैक्रल, आदि)।

सूजन प्रक्रिया जड़ पर बाहरी प्रभाव के परिणामस्वरूप हो सकती है, फिर हम एक माध्यमिक प्रकार की बीमारी के बारे में बात कर रहे हैं, और सीधे तंत्रिका तंत्र की समस्याओं के कारण, फिर हम प्राथमिक प्रकार की बीमारी के बारे में बात कर रहे हैं।

प्रत्येक उपप्रकार के लक्षण अलग-अलग होते हैं, लेकिन ऐसे लक्षण भी होते हैं जो सभी के लक्षण होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• तंत्रिका के मार्ग में दर्द;
• शरीर के अचानक मुड़ने, खाँसी के साथ दर्द में वृद्धि;
• आंदोलन में प्रतिबंध (बीमारी के प्रकार के आधार पर);
• संवेदनशीलता में कमी;
• कमजोरी;
• रीढ़ की हड्डी की प्रक्रिया को छूने पर दर्द बढ़ जाना।

ग्रीवा कटिस्नायुशूल

सर्वाइकल स्पाइन सिर की वाहिकाओं के जितना संभव हो उतना करीब स्थित होती है, इसलिए, जब सर्वाइकल स्पाइन की जड़ें संकुचित होती हैं, तो दर्द सिर के पीछे और पार्श्विका क्षेत्र की ओर फैलता है। इसके अलावा, कंधे के ब्लेड या बांह में दर्द का निदान किया जा सकता है।

सर्वाइकल रेडिकुलिटिस के लक्षण:

• उंगलियों में संवेदना का नुकसान;
• भुजाओं की स्थिति बदलने या कंधे के ब्लेड को हिलाने पर दर्द;
• सांस लेने में दिक्क्त;
• हृदय-जैसा दर्द;
• गर्दन की मांसपेशियों में जलन, झुनझुनी और तनाव;
• ख़राब मुद्रा;
• ग्रीवा वक्रता में परिवर्तन.

गर्दन के सिर के निकट स्थान के कारण, निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ संभव हैं:

• माइग्रेन;
• जी मिचलाना;
• उल्टी;
• चक्कर आना;
• दबाव में वृद्धि.

थोरैसिक रेडिकुलिटिस

सबसे कम आम बीमारी, क्योंकि वक्षीय क्षेत्र में सूजन सबसे दुर्लभ अभिव्यक्तियों में से एक है। एक नियम के रूप में, यह श्वसन प्रणाली के संक्रामक रोगों के साथ-साथ गैंग्लियन हर्पीस की उपस्थिति से जुड़ा है।

• दुख दर्द;
• साँस लेने में समस्या (रोगी को साँस लेने में कठिनाई होती है);
• दर्द पसलियों में स्थानीयकृत है;
• दबे हुए स्थान पर संवेदनशीलता में वृद्धि या कमी;
• संभवतः एक वानस्पतिक अभिव्यक्ति (चुटकी हुई जगह पर फफोलेदार दाने)।

कटि कटिस्नायुशूल

यह बीमारी सबसे आम में से एक है। इस क्षेत्र पर भारी भार के कारण काठ का क्षेत्र की तंत्रिका जड़ें दूसरों की तुलना में अधिक बार चुभन से पीड़ित होती हैं और निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों में तनाव;
• अचानक और धीरे-धीरे बढ़ता दर्द;
• पैर या नितंब में तेज दर्द;
• पैर की उंगलियों का सुन्न होना;
• पीठ को सीधा करते समय दर्द सिंड्रोम।

दर्द रोगी को लंबे समय तक खड़े रहने की अनुमति नहीं देता है, जिससे उसे बैठने या लेटने की स्थिति लेने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

निदान

रोगी की स्थिति का अध्ययन रोगी का चिकित्सीय इतिहास एकत्र करने से शुरू होता है। इसलिए, डॉक्टर दर्द के स्थान और उसकी घटना की प्रकृति पर विशेष ध्यान देते हुए रोगी का सर्वेक्षण और प्रारंभिक परीक्षण करता है।

सभी चिकित्सा संस्थानों के लिए परीक्षणों का मानक सेट (सामान्य नैदानिक ​​रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण) बहुत जानकारीपूर्ण नहीं है और विशेषज्ञ एक उन्नत निदान निर्धारित करता है, जिसमें शामिल हैं:

• सूजी हुई रीढ़ की हड्डी का एक्स-रे;
• कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी);
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई);
• रीढ़ की हड्डी के पंचर के माध्यम से रीढ़ की हड्डी के तरल पदार्थ का अध्ययन;
• विद्युतपेशीलेखन;
• मायलोग्राफी (कंट्रास्ट तरल पदार्थ के उपयोग पर आधारित एक अध्ययन)।

इलाज

वर्तमान में, सूजन या दबी हुई जड़ों के इलाज के दृष्टिकोण में काफी बदलाव आया है। इसका आधार दर्द सिंड्रोम का उन्मूलन (नाकाबंदी) नहीं है, बल्कि दर्द के कारण की पहचान और उन्मूलन है।

निम्नलिखित उपचार विकल्प उपलब्ध हैं:

1. औषध (रूढ़िवादी) उपचार.
2. ऑपरेटिव (सर्जिकल) हस्तक्षेप.

उपरोक्त विकल्प आधार हैं, और इसके अतिरिक्त फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, स्थिरीकरण चिकित्सा, साथ ही लोक उपचार का उपयोग किया जा सकता है।

दवाई से उपचार

उपचार प्रक्रियाओं का यह सेट कारण का इलाज करने के लिए नहीं, बल्कि परिणाम को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसमें निम्नलिखित दवाओं के नुस्खे शामिल हैं:

• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई;
• दर्द निवारक;
• विटामिन का कॉम्प्लेक्स;
• मांसपेशियों को आराम देने वाले;
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स।

रोग की गंभीरता के आधार पर, कुछ दवाओं का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, मध्यम दर्द के लिए, दर्द वाली जगह पर मरहम लगाना या एक गोली लेना पर्याप्त है, जबकि गंभीर दर्द के लिए इंजेक्शन (इंजेक्शन) के माध्यम से दवा देने की आवश्यकता होती है।

सहवर्ती उपचार

रेडिकुलिटिस के मामले में, आप केवल गोलियों और मलहम से काम नहीं चला सकते; जटिल उपचार आवश्यक है, जिसमें शामिल हैं:

• फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार (यूएचएफ, पराबैंगनी विकिरण, मिट्टी के अनुप्रयोग, रेडॉन और हाइड्रोजन सल्फाइड स्नान, विद्युत मायोस्टिम्यूलेशन, फोनोफोरेसिस, वैद्युतकणसंचलन);
• भौतिक चिकित्सा (भौतिक चिकित्सा);
• मालिश चिकित्सा;
• स्थिरीकरण.

फिजियोथेरेपी का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, सूजन से राहत मिलती है, मांसपेशियों के तंतुओं को आराम मिलता है और रक्त प्रवाह बढ़ता है।

विभिन्न कोर्सेट और संयम उपकरणों के उपयोग के माध्यम से स्थिरीकरण किया जाता है।

जहां तक ​​व्यायाम चिकित्सा और मालिश का सवाल है, वे स्थिरीकरण और सर्जरी के बाद रोगी के पुनर्वास के लिए आवश्यक हैं।

शल्य चिकित्सा विधि

यह विधि तब आवश्यक होती है जब किसी अन्य तरीके से कारण को समाप्त करना असंभव हो। केवल गोलियों से मरीज की स्थिति को बदलना हमेशा संभव नहीं होता है।

इस प्रकार, सबसे आम ऑपरेशनों में से एक तंत्रिका जड़ विघटन है। डीकंप्रेसन तब आवश्यक होता है जब शारीरिक प्रक्रियाओं या स्थिरीकरण के माध्यम से इसे दबाव से मुक्त करना संभव नहीं होता है (एक नियम के रूप में, यह चोट या ट्यूमर प्रक्रियाओं के कारण होता है)।

रोकथाम और पूर्वानुमान

दवा या सर्जिकल उपचार पूरा होने के बाद, रोग की पुनरावृत्ति की संभावना को बाहर करना आवश्यक है, जिसके लिए रोगी को निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:

• वजन घटाना (रीढ़ और पैरों पर भार कम करने के हिस्से के रूप में किया गया);
• उठाना कम करें;
• चलने के अधिक अवसरों का लाभ उठाएं;
• हाइपोथर्मिया से बचें;
• आसन पर ध्यान दें (रीढ़ की हड्डी की वक्रता अस्वीकार्य है)।

अधिकांश मामलों में इस रोग का पूर्वानुमान अनुकूल होता है। हालाँकि, असामयिक उपचार या इसके पूर्ण अभाव की स्थिति में, कटिस्नायुशूल एक दीर्घकालिक चरण में विकसित हो सकता है, जिसका इलाज करने में सामान्य से अधिक समय लगता है।

तो, तंत्रिका जड़ों की सूजन एक अप्रिय, लेकिन इलाज योग्य बीमारी है जिसका इलाज किसी विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाना चाहिए। उचित इलाज के अभाव में गंभीर दर्द से इंकार नहीं किया जा सकता। अपने शरीर के साथ मजाक न करें, अपने आप से सही व्यवहार करें!

रीढ़ की हड्डी की जड़ों की सूजन - वे कहाँ और कैसे चुभती हैं, कारण, उपचार

रीढ़ एक अंग है जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और आंतरिक अंगों के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार है, जिनमें से प्रत्येक में तंत्रिका अंत का एक नेटवर्क होता है।

तंत्रिका ट्रंक रीढ़ की हड्डी के पीछे और पूर्वकाल के सींगों से आने वाली जड़ों से उत्पन्न होते हैं।

रीढ़ की हड्डी में क्रमशः 62 तंत्रिका जड़ें होती हैं, इनकी संख्या 31 जोड़ी होती है।

रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ें आंतरिक अंगों से आने वाले संकेतों को रीढ़ की हड्डी तक और फिर मस्तिष्क तक - शरीर की केंद्रीय "नियंत्रण प्रणाली" तक पहुंचाती हैं।

मस्तिष्क से आने वाले "आदेश" सबसे पहले रीढ़ की हड्डी को प्राप्त होते हैं, जो उन्हें तंत्रिका अंत के माध्यम से पूरे शरीर में वितरित करता है।

रीढ़ की हड्डी की जड़ों के कार्य और आदर्श से विचलन

युग्मित जड़ों की संकेतित संख्या रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की संरचना से निर्धारित होती है। रीढ़ की हड्डी की जड़ें गर्दन के कशेरुकाओं (8 जोड़े), छाती के कशेरुक खंडों (12 जोड़े), पीठ के निचले हिस्से (5 जोड़े), त्रिकास्थि (5 जोड़े), और कोक्सीक्स (1 जोड़ी) तक फैली हुई हैं।

इन क्षेत्रों में सूजन प्रक्रियाओं के कारण तंत्रिका तंतुओं का दबना, गंभीर दर्द और आंतरिक अंगों, बाहों, पैरों और त्वचा के संक्रमण में व्यवधान होता है।

• पृष्ठीय जड़ें दर्द रिसेप्टर्स की गतिविधि को नियंत्रित करती हैं और संवेदी धारणा के लिए जिम्मेदार होती हैं। इनमें अभिवाही तंतु होते हैं। जब पृष्ठीय जड़ें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो तंत्रिका संबंधी विकार देखे जाते हैं। इन तंतुओं के मजबूत संपीड़न के साथ, तीव्र दर्द सिंड्रोम विकसित होता है और मांसपेशी ट्रॉफिज्म बाधित होता है। हिलने-डुलने के किसी भी प्रयास के साथ, रीढ़ की हड्डी पर दबाव बढ़ने से दर्द तेज हो जाता है। यदि यह क्षतिग्रस्त है, तो मोटर फ़ंक्शन संरक्षित रहते हैं, लेकिन त्वचा रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता खो जाती है।
• पूर्वकाल की जड़ें अपवाही न्यूरॉन्स के अक्षतंतु द्वारा बनती हैं। वे आंदोलनों और सजगता, स्नायुबंधन के संकुचन के लिए जिम्मेदार हैं। इन तंतुओं के बिना, मोटर गतिविधि असंभव होगी: एक व्यक्ति वस्तुओं को उठाने, चलने, दौड़ने या शारीरिक कार्य करने में सक्षम नहीं होगा। रीढ़ की हड्डी की पूर्वकाल जड़ों से बनी तंत्रिका, जब क्षतिग्रस्त और उत्तेजित होती है, तो दर्द का कारण नहीं बनती है, वापसी रिसेप्शन के मामलों को छोड़कर (रीढ़ की हड्डी की पूर्वकाल जड़ में कोई अभिवाही तंतुओं को पा सकता है जो इसके माध्यम से गुजरते हैं, फिर में बदल जाते हैं) पीछे की जड़ और रीढ़ की हड्डी के लिए प्रस्थान)। उनकी क्षति से गंभीर दर्द होता है, जो 2-3 पृष्ठीय जड़ों के फटने पर गायब हो जाता है।

पीछे और पूर्वकाल की जड़ों को दबाने और दबाने से न केवल दर्दनाक स्थिति पैदा होती है, बल्कि इलाज न किए जाने पर विकलांगता भी हो सकती है।

यदि किसी हाथ या पैर में संवेदना खो जाती है, कोमल ऊतकों में "पिन और सुइयां" और सुन्नता दिखाई देती है, और उनमें गतिविधियां सीमित हैं, तो आपको सटीक निदान स्थापित करने के लिए तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

किसी बीमारी के उन्नत चरण में समस्या को हल करने के लिए एक क्रांतिकारी तरीके - सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

कारण

चूंकि जड़ों में फाइबर होते हैं जिन पर नरम ऊतकों की रिसेप्टर संवेदनशीलता और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की कार्यप्रणाली निर्भर करती है, तत्काल अस्पताल में भर्ती और रोगी की गहन जांच हमें सबसे खराब चीज से बचने की अनुमति देती है - हाथ और पैर का पक्षाघात, मांसपेशियों के ऊतकों का शोष। .

नैदानिक ​​​​उपायों की प्रक्रिया में, रोग संबंधी स्थिति के सही कारण स्थापित किए जाते हैं। यह:

• इंटरवर्टेब्रल डिस्क का उभार और हर्नियेशन।
• चोटें.
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्पोंडिलोसिस, ऑस्टियोपोरोसिस, गठिया के कारण हड्डी के ऊतकों में अपक्षयी परिवर्तन।
• ट्यूमर का निर्माण।
• पश्चात की जटिलताएँ।
• ग़लत मुद्रा.
• एक दीर्घकालिक स्थिर मुद्रा जिसमें व्यक्ति नियमित रूप से कई घंटों तक रहता है।

एमआरआई, सीटी, एक्स-रे और अल्ट्रासाउंड परीक्षाओं और अन्य नैदानिक ​​उपायों के डेटा से रीढ़ की जड़ों को नुकसान की डिग्री का आकलन करना, प्रक्रिया का स्थान निर्धारित करना संभव हो जाता है, जिसके बाद विशेषज्ञ उपचार की दिशा तय करते हैं और एक सेट निर्धारित करते हैं। उपचार प्रक्रियाओं का.

इलाज

चिकित्सा के पारंपरिक तरीकों में दर्द निवारक और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना, शारीरिक गतिविधि को सीमित करना, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं और विटामिन की खुराक का उपयोग करना शामिल है।

लेकिन यदि लक्षण अपनी गंभीरता नहीं खोते हैं और बढ़ते रहते हैं, तो विशेषज्ञ सर्जिकल हस्तक्षेप की उपयुक्तता पर निर्णय ले सकते हैं। यह हो सकता है:

• माइक्रोडिसेक्टोमी।
• जड़ों का सर्जिकल डीकंप्रेसन।
• स्पंदित रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन (लैटिन शब्द "एब्लेशन" का अनुवाद "ले जाना" है)।

माइक्रोडिसेक्टोमी एक न्यूनतम आक्रामक विधि है जो तंत्रिका तंतुओं की संरचना को परेशान नहीं करती है, लेकिन आपको हड्डी के ऊतकों के हिस्से को हटाकर उन्हें संपीड़न से मुक्त करने की अनुमति देती है, जिसके कारण सूजन प्रक्रिया शुरू हुई।

जड़ों के सर्जिकल डीकंप्रेसन का उपयोग हर्निया और ट्यूमर के लिए किया जाता है, जो आकार में बढ़ने पर तंत्रिका तंतुओं में चुभन का कारण बनते हैं। ऑपरेशन का उद्देश्य इन संरचनाओं को आंशिक या पूरी तरह से हटाना है।

80% मामलों में स्पंदित रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन वांछित परिणाम देता है, क्योंकि ऑपरेशन के दौरान रीढ़ की हड्डी के खंडों की अखंडता से समझौता नहीं किया जाता है।

पंचर द्वारा, हर्नियल गठन के क्षेत्र में एक इलेक्ट्रोड डाला जाता है, और इसके माध्यम से ठंडे प्लाज्मा दालों को भेजा जाता है। हर्निया "पिघलना" शुरू हो जाता है, आकार में उल्लेखनीय रूप से कम हो जाता है और कुछ मामलों में वापस कम हो जाता है।

लेकिन यह तभी संभव है जब रेशेदार वलय टूटा न हो और जिलेटिनस सामग्री इस झिल्ली के भीतर ही रहे।

कशेरुक विकृति खतरनाक है क्योंकि किसी भी देरी और बिगड़ती स्थिति की अनदेखी करने से वास्तविक आपदा हो सकती है। रीढ़ की हड्डी सिर की मस्तिष्क संरचनाओं से अटूट रूप से जुड़ी हुई है।

रीढ़ की हड्डी के खंडों से आंतरिक अंगों तक चलने वाले सहानुभूति तंत्रिका तंतु समस्याओं के बारे में संकेत "मुख्य केंद्र" तक पहुंचाते हैं।

और यदि इस श्रृंखला की किसी भी कड़ी का काम बाधित हो जाता है, तो डॉक्टरों के पास देर से जाने के परिणामों को शेष वर्षों में ठीक करना पड़ सकता है।

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रेडिकुलिटिस(अव्य. रेडिकुला रूट + -आइटिस) - रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ों को नुकसान, रेडिक्यूलर प्रकार के दर्द और संवेदी गड़बड़ी की विशेषता, कम सामान्यतः परिधीय पैरेसिस द्वारा। यद्यपि सीधे अर्थ में रेडिकुलिटिस का अर्थ रीढ़ की नसों की जड़ों की सूजन है, केवल 4-5% मामलों में संक्रामक और संक्रामक-एलर्जी रेडिकुलिटिस होते हैं, जिसमें रीढ़ की हड्डी की झिल्ली अक्सर रोग प्रक्रिया में शामिल होती है, और पैथोलॉजिकल प्रक्रिया अनिवार्य रूप से मेनिंगोरैडिकुलिटिस है।

रेडिकुलिटिस के विकास का मुख्य कारण स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का अध: पतन, अक्सर उनके विस्थापन (डिस्क हर्नियेशन) के साथ। कम सामान्यतः, रेडिकुलिटिस रीढ़ की जन्मजात विकृतियों, आंतरिक अंगों के रोगों, रीढ़ और जोड़ों के सूजन-डिस्ट्रोफिक घावों, परिधीय तंत्रिका तंत्र के ट्यूमर, ऑस्टियोलिगामेंटस उपकरण, स्त्री रोग संबंधी रोगों, रीढ़ की हड्डी की चोटों, तंत्रिका तंत्र के संक्रामक रोगों के साथ होता है। स्थान के आधार पर, लुंबोसैक्रल, सर्विकोथोरेसिक और सर्वाइकल रेडिकुलिटिस को प्रतिष्ठित किया जाता है। विभाजन सशर्त है.

लक्षण विभिन्न स्थानों में रेडिकुलिटिस में सामान्य विशेषताएं होती हैं: यह प्रभावित जड़ों के संक्रमण के क्षेत्र में सहज दर्द होता है, जो हिलने-डुलने, खांसने, छींकने और तनाव से बढ़ जाता है; रीढ़ की गतिशीलता की सीमा, रोगी की सुरक्षात्मक (दर्द-विरोधी) मुद्रा, कशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रियाओं और पैरावेर्टेब्रल बिंदुओं पर दबाव डालने पर दर्द, संवेदनशीलता में वृद्धि या कमी, मोटर विकार - क्षेत्र में मांसपेशियों की कमजोरी और बर्बादी रेडिक्यूलर इन्नेर्वतिओन.

नैदानिक ​​​​अभ्यास में, सबसे आम लुंबोसैक्रल रेडिकुलिटिस रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण। लुंबोसैक्रल रीढ़ सबसे बड़ा कार्यात्मक भार वहन करती है, और तदनुसार, इस स्तर पर इंटरवर्टेब्रल डिस्क सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तनों से गुजरती है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन इंटरवर्टेब्रल स्पेस के संकुचन के साथ होते हैं, रेडिक्यूलर लक्षणों के साथ इंटरवर्टेब्रल फोरैमिना में रीढ़ की जड़ों का संपीड़न, आंतरिक मांसपेशियों के रिफ्लेक्स तनाव के साथ मांसपेशी-टॉनिक विकार, स्वायत्त-संवहनी विकार, टेंडन, स्नायुबंधन में परिवर्तन , और रीढ़ की हड्डी के जहाजों के संपीड़न के लक्षण।

लुंबोसैक्रल रेडिकुलिटिस के दौरान, काठ और रेडिक्यूलर चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है। पहले चरण में, काठ का क्षेत्र में एक सुस्त, दर्दनाक, लेकिन अधिक बार तीव्र दर्द होता है। दर्द अचानक प्रकट हो सकता है, सबसे पहले मांसपेशियों में, शारीरिक गतिविधि के बाद, ठंडा होने पर, या धीरे-धीरे बढ़ सकता है, खांसने, छींकने आदि के साथ तेज हो सकता है। काठ की रीढ़ में सीमित गतिशीलता होती है, काठ का लॉर्डोसिस चपटा होता है, मांसपेशियों में तनाव और दर्द होता है। काठ का क्षेत्र.

जैसे-जैसे दर्द दूसरे, रेडिकुलर चरण में बढ़ता है, यह तेज हो जाता है, चरित्र में परिवर्तन होता है, और जांघ और निचले पैर की पिछली सतह के साथ-साथ ग्लूटियल क्षेत्र तक फैलना शुरू हो जाता है। जड़ों में तनाव के लक्षण हैं - नेरी का लक्षण (सिर को आगे झुकाने पर काठ का क्षेत्र में दर्द), डीजेरिन का लक्षण (खांसने, छींकने पर काठ का क्षेत्र में दर्द)।

प्रभावित इंटरवर्टेब्रल डिस्क या डिस्क हर्नियेशन (फलाव) के स्थान के आधार पर, संबंधित क्षेत्रों में संवेदनशीलता विकारों का पता लगाया जाता है। इस प्रकार, IV काठ की जड़ को नुकसान होने पर, दर्द, हाइपरस्थेसिया या हाइपोएस्थेसिया काठ के क्षेत्र में, जांघ और निचले पैर की पूर्वकाल आंतरिक सतह और पैर के औसत दर्जे के किनारे पर स्थानीयकृत होता है। जब वी काठ की जड़ प्रभावित होती है, तो दर्द काठ का क्षेत्र, ग्लूटियल क्षेत्र के ऊपरी चतुर्थांश, निचले पैर की पार्श्व पार्श्व सतह के साथ और पैर के पृष्ठ भाग में स्थानीयकृत होता है। L5-S1 इंटरवर्टेब्रल डिस्क को नुकसान पहली त्रिक जड़ के संपीड़न के साथ होता है। दर्द और संवेदनशीलता संबंधी विकार त्रिकास्थि, ग्लूटियल क्षेत्र, जांघ के पीछे, निचले पैर और पैर के बाहरी किनारे पर स्थानीयकृत होते हैं।

कुछ मामलों में, पैथोलॉजिकल प्रक्रिया जड़ों से कटिस्नायुशूल तंत्रिका तक फैलती है, जो तंत्रिका ट्रंक (कटिस्नायुशूल) को नुकसान के लक्षणों के विकास के साथ होती है: काठ का क्षेत्र और कटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ दर्द, पूर्वकाल समूह का शोष पैर की मांसपेशियों का गिरना, एच्लीस रिफ्लेक्स का कम होना या गायब होना। तंत्रिका ट्रंक के साथ दर्द, IV और V काठ कशेरुका (पिछला हारा बिंदु) की अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं पर दबाव डालने पर दर्द, और नाभि के नीचे पेट की मध्य रेखा (पूर्वकाल हारा बिंदु) में भी दर्द होता है।

सकारात्मक दर्द तनाव प्रतिवर्त:

लासेग का लक्षण - रोगी के सीधे पैर को लेटने की स्थिति में उठाने से कटिस्नायुशूल तंत्रिका (प्रथम चरण) के साथ विकिरण के साथ काठ क्षेत्र में तीव्र दर्द होता है; घुटने के जोड़ पर उठाए हुए पैर को मोड़ने के बाद, दर्द गायब हो जाता है (दूसरा चरण);

बोनट का लक्षण - विस्तारित पैर को अपहरण या जोड़ने पर जांघ के पीछे दर्द;

बेखटेरेव का लक्षण - रोगी के घुटने के जोड़ पर सीधे पैर को बिस्तर पर जोर से दबाने पर कटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ दर्द;

बैठने का एक लक्षण काठ का क्षेत्र और पोपलीटल फोसा में दर्द की उपस्थिति है जब रोगी लेटने की स्थिति से सीधे पैरों के साथ बैठने की स्थिति में आता है।

सर्विकोथोरेसिक रेडिकुलिटिस स्पोंडिलोसिस डिफ़ॉर्मन्स, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रीढ़ की हड्डी के दर्दनाक और ट्यूमर के घावों, अतिरिक्त पसलियों, आंतरिक अंगों के रोगों आदि के मामलों में होता है। जड़ों के संक्रामक घाव और इंटरवर्टेब्रल सहानुभूति नोड्स के वायरल घाव बहुत कम होते हैं।

ग्रीवा कटिस्नायुशूल इसमें गर्दन और सिर के पिछले हिस्से में तेज दर्द होता है जो बांह और कंधे के ब्लेड तक फैलता है। गर्दन की मांसपेशियों में तनाव, सिर की मजबूर स्थिति, संवेदनशीलता संबंधी विकार, ग्रीवा कशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रियाओं और पैरावेर्टेब्रल बिंदुओं पर दबाव डालने पर दर्द, साथ ही सिर को आगे की ओर झुकाने पर दर्द कंधे के ब्लेड और बांह तक फैलता है। .

जड़ों को क्षति के स्तर के आधार पर, कुछ मांसपेशी समूहों के कार्य बाधित होते हैं। इस प्रकार, जब III-IV पूर्वकाल ग्रीवा जड़ें प्रभावित होती हैं, तो डायाफ्राम की मांसपेशियां प्रभावित होती हैं, V-VI जड़ें कंधे और कंधे की कमर की मांसपेशियों से प्रभावित होती हैं, VIII ग्रीवा और I वक्ष जड़ें मांसपेशियों से प्रभावित होती हैं हाथ का.

थोरैसिक रेडिकुलिटिस फेफड़ों के रोगों, पश्च मीडियास्टिनम के अंगों, फुस्फुस का आवरण, कशेरुकाओं और पसलियों को नुकसान, संक्रमण के साथ, सहानुभूति ट्रंक (गैंग्लिओनाइटिस) के गैन्ग्लिया के हर्पेटिक घावों सहित अलगाव में होता है। दर्द एक या अधिक इंटरकोस्टल नसों के साथ फैलता है, अक्सर प्रकृति में दर्द होता है, कम अक्सर पैरॉक्सिस्मल होता है। पैरावेर्टेब्रल बिंदुओं और इंटरकोस्टल स्थानों में दर्द होता है; रेडिक्यूलर इनर्वेशन के क्षेत्रों में हाइपरस्थीसिया या एनेस्थीसिया, कभी-कभी इन क्षेत्रों में वेसिकुलर चकत्ते।

किसी रोगी में रेडिक्यूलर सिंड्रोम की घटना के लिए गहन नैदानिक ​​​​परीक्षा की आवश्यकता होती है। सभी रोगियों को ललाट और पार्श्व प्रक्षेपण में रीढ़ की रेडियोग्राफी से गुजरना पड़ता है। मायलोग्राफी हमें घाव के स्तर और प्रकृति को स्पष्ट करने की अनुमति देती है। किसी विशेष क्षेत्र में नियोप्लाज्म या उनके मेटास्टेस को बाहर करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ या ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो रीढ़ की जड़ों को संकुचित और परेशान कर सकते हैं।

रेडिकुलिटिस का उपचार जटिल है और रोगी की गहन जांच के बाद ही इसकी सिफारिश की जा सकती है। तीव्र अवधि में रूढ़िवादी उपचार में कठोर बिस्तर पर 6-7 दिनों के लिए सख्त बिस्तर आराम, एनाल्जेसिक, विरोधी भड़काऊ दवाएं, नोवोकेन नाकाबंदी, लिडोकेन, ट्राइमेकेन के साथ नाकाबंदी शामिल है। रोगी को सिर के सिरे को ऊपर उठाकर एक कठोर झुके हुए विमान पर बिठाकर या लम्बर लॉर्डोसिस को कम करने के लिए एक उपकरण के साथ एक विशेष मेज पर छोटे भार के साथ क्षैतिज कर्षण द्वारा दर्द में कमी की सुविधा प्रदान की जाती है। कुछ मामलों में, प्रोटीयोलाइटिक एंजाइम (पपैन) को इंटरवर्टेब्रल डिस्क में इंजेक्ट किया जाता है।

रूढ़िवादी उपचार के शस्त्रागार में विटामिन (बी1, बी12), निर्जलीकरण चिकित्सा (लासिक्स, फ़्यूरोसेमाइड, डायकार्ब), गैंग्लियन ब्लॉकर्स (हेक्सोनियम, पेंटामाइन), मांसपेशियों को आराम देने वाले और हार्मोनल दवाएं भी शामिल हैं। जब तीव्र दर्द कम हो जाता है, तो फिजियोथेरेपी निर्धारित की जाती है (बर्नार्ड धाराएं, यूवी विकिरण, यूएचएफ, इंडक्टोथेरेपी, प्रोसेरिन के साथ वैद्युतकणसंचलन), चिकित्सीय व्यायाम, गर्दन, पीठ, अंगों की मांसपेशियों की मालिश, पूल में पानी के नीचे कर्षण या एक विशेष स्नान में ट्रैक्शन बोर्ड पर, पानी के नीचे मालिश। इसके अलावा, ऐसी दवाओं का उपयोग किया जाता है जो माइक्रोसिरिक्युलेशन (टेओनिकोल, ट्रेंटल, कॉम्प्लामिन) और बायोजेनिक उत्तेजक (एफआईबीएस, आदि) में सुधार करती हैं। तीव्र चरण के बाहर, सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार (बालनोथेरेपी, मड थेरेपी) की सिफारिश की जाती है।

रोगी की स्थिति और प्रक्रिया के स्थानीयकरण को ध्यान में रखते हुए भौतिक चिकित्सा निर्धारित की जाती है। व्यायाम चिकित्सा के उपयोग में अंतर्विरोधों में गंभीर दर्द सिंड्रोम और व्यायाम के दौरान दर्द में वृद्धि शामिल है। विशेष रूप से चयनित शारीरिक व्यायामों के लिए धन्यवाद, प्राकृतिक "मांसपेशी कोर्सेट" धीरे-धीरे मजबूत होता है और प्रभावित खंड में चयापचय प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं। चिकित्सीय व्यायाम और मालिश के उपयोग से दर्द में कमी आती है, पेट की मांसपेशियों, कूल्हे के एक्सटेंसर, इंटरकोस्टल मांसपेशियों और लंबी पीठ की मांसपेशियों की ताकत में वृद्धि होती है।

व्यायाम चिकित्सा की विधि क्षति के स्तर और गति संबंधी विकारों की प्रकृति से निर्धारित होती है। लुंबोसैक्रल रेडिकुलिटिस के लिए, कुछ सुविधाजनक शुरुआती स्थितियों का चयन किया जाना चाहिए। इसलिए पीठ के बल लेटते समय घुटनों के नीचे तकिया रखें और पेट के बल लेटते समय पेट के नीचे तकिया रखें; रीढ़ की हड्डी को राहत देने के लिए घुटनों पर जोर देते हुए घुटने-कोहनी की स्थिति का उपयोग करें। चिकित्सीय अभ्यास करने से पहले, बगल वाले क्षेत्रों पर जोर देते हुए एक झुके हुए विमान (झुकाव कोण 15-40°) पर लेटने की सलाह दी जाती है। 3-5 से 30 मिनट तक चलने वाली यह प्रक्रिया रीढ़ की हड्डी को फैलाने, इंटरवर्टेब्रल स्थानों को चौड़ा करने और जड़ों के संपीड़न को कम करने में मदद करती है।

यदि रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी है, तो डिस्क हर्नियेशन पर टांके लगाने या डिस्क को हटाने (डिस्केक्टॉमी) के साथ जड़ों का सर्जिकल डीकंप्रेसन किया जाता है। सर्जरी के संकेत पूरी तरह से व्यक्तिगत हैं। पूर्ण संकेत कॉडा इक्विना या रीढ़ की हड्डी के संपीड़न के लक्षण हैं। अन्य सभी मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप के संकेत सापेक्ष हैं।

में रोकथाम रेडिकुलिटिस के लिए, एक महत्वपूर्ण भूमिका सही मुद्रा के विकास, काम के तर्कसंगत संगठन और आराम की है। रेडिकुलिटिस की तीव्रता को रोकने के लिए, रोगियों को सख्त बिस्तर पर सोना चाहिए; तकिया नीचा होना चाहिए, जिससे नींद के दौरान गर्दन तेजी से मुड़ने से बचती है। भार को "अपनी पीठ के साथ" नहीं उठाया जाना चाहिए (झुककर, पूरी तरह से सीधे पैरों पर); भारोत्तोलक की तकनीक का उपयोग करना बेहतर है - भार को "अपने पैरों के साथ" उठाना (थोड़ा सा बैठना)। यह उन लोगों के लिए उपयोगी है जिनके पेशे में बैठना सीखने के लिए लंबे समय तक बैठना, कुर्सी के पीछे झुकना और दोनों पैरों पर जोर देना शामिल है; लंबे समय तक असुविधाजनक स्थिति से बचने की सिफारिश की जाती है।

चिकित्सा अनुभाग: मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग

औषधीय पौधे: मार्शमैलो, सिल्वर बर्च, सरेप्टा सरसों, एलेकंपेन, अदरक, नॉर्वे मेपल, यूरोपीय लार्च, बर्डॉक, सूरजमुखी, मूली

ठीक हो जाओ!

रेडिक्यूलर सिंड्रोम या रेडिकुलोपैथी न्यूरोलॉजिकल लक्षणों का एक समूह है जो तब होता है जब रीढ़ की हड्डी की नसें शाखा के क्षेत्र में संकुचित हो जाती हैं। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया अक्सर चिकित्सा पद्धति में सामने आती है और यह एक पुराने प्रगतिशील पाठ्यक्रम की अभिव्यक्ति है, मुख्य रूप से एक अपक्षयी प्रकृति की - डॉर्सोपैथिस।

आंकड़ों के अनुसार, 80% मामलों में, काठ की रीढ़ की हड्डी के रेडिक्यूलर सिंड्रोम का निदान कशेरुकाओं की गतिशीलता, इस क्षेत्र में मस्कुलो-लिगामेंटस तंत्र की कमजोरी और शारीरिक गतिविधि के दौरान भारी भार के कारण किया जाता है।

कारण

रेडिक्यूलर सिंड्रोम का सबसे आम कारण प्रोट्रूशियंस, हर्निया और ऑस्टियोफाइट्स के गठन के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का प्रगतिशील कोर्स माना जाता है। चयापचय संबंधी विकारों और अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के परिणामस्वरूप यह रोग इंटरवर्टेब्रल डिस्क की विकृति के साथ होता है। परिणामस्वरूप, डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है, जो कशेरुकाओं की सीमाओं से परे चली जाती है, और आस-पास के कोमल ऊतकों को संकुचित कर देती है। इस मामले में, जड़ प्रभावित होती है - रीढ़ की हड्डी के आधार पर रीढ़ की हड्डी, रीढ़ से बाहर निकलने से पहले हड्डी की नहर में गुजरती है। रीढ़ की हड्डी की जड़ में संवेदी और मोटर तंत्रिका फाइबर होते हैं और यह कशेरुक वाहिकाओं से जुड़ा होता है। हर्निया या ऑस्टियोफाइट द्वारा न्यूरोवास्कुलर बंडल के संपीड़न से न्यूरोलॉजिकल लक्षण प्रकट होते हैं।

रेडिकुलोपैथी के अन्य कारणों में शामिल हैं:

• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की जन्मजात विकृति;
• स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस;
• ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डी के ऊतकों का कमजोर होना) के कारण होने वाले कशेरुक फ्रैक्चर;
• संक्रमण (ऑस्टियोमाइलाइटिस, तपेदिक);
• रीढ़ पर तीव्र अक्षीय भार (भारी वस्तुओं को ले जाना, खेल अधिभार);
• गतिहीन जीवन शैली (हाइपोडायनेमिया);
• स्थिर स्थिति में लंबे समय तक रहना (कंप्यूटर पर काम करना);
• बार-बार हाइपोथर्मिया;
• चिर तनाव;
• अंतःस्रावी विकार, हार्मोनल असंतुलन (मोटापा, मधुमेह);
• ट्यूमर, रीढ़ की हड्डी में निशान परिवर्तन;
• चोटें (फ्रैक्चर, चोट, मोच);
• सपाट पैर।

तंत्रिका जड़ का संपीड़न अक्सर तब होता है जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क का हर्नियेटेड फलाव बनता है

हाल के वर्षों में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के विकास में, एक वंशानुगत कारक की भूमिका साबित हुई है, जो संयोजी ऊतक के दोषपूर्ण विकास को प्रभावित करती है। नतीजतन, स्पाइनल पैथोलॉजी तेजी से प्रगतिशील पाठ्यक्रम और रेडिकुलोपैथी के गठन के साथ विकसित होती है। रोग की शुरुआत में खराब पोषण, निकोटीन की लत और शराब का दुरुपयोग कोई छोटा महत्व नहीं है।

नैदानिक ​​तस्वीर

रेडिकुलर सिंड्रोम की एक निरंतर अभिव्यक्ति अलग-अलग तीव्रता का दर्द है, जो न्यूरोवस्कुलर बंडल के उल्लंघन के स्थल पर और प्रभावित तंत्रिका के संक्रमण के साथ शरीर के अन्य हिस्सों में होती है।

यह दर्द, मरोड़, जलन, कटन हो सकता है। चलने, झुकने, मुड़ने, छींकने या खांसने से बिगड़ जाना। कभी-कभी दर्द सिंड्रोम लूम्बेगो के रूप में होता है - काठ का क्षेत्र से तेज दर्द तंत्रिका के रास्ते में फैलता है। पेरेस्टेसिया की विशिष्ट घटनाएं सुन्नता, झुनझुनी, निचले छोरों में "रेंगने वाले रोंगटे खड़े होने" की भावना हैं।

इस स्थिति को लूम्बेगो कहा जाता है, और समय-समय पर होने वाले दर्द को लुम्बोडोनिया कहा जाता है। रात की नींद के दौरान अजीब तरह से करवट लेने, झुकने या भारी वस्तुएं उठाने पर लूम्बेगो प्रकट हो सकता है। इस मामले में, दर्द स्वायत्त विकारों के साथ होता है: त्वचा की लालिमा, पसीना, जड़ संपीड़न के क्षेत्र में सूजन। लुंबोसैक्रल क्षेत्र में क्षति के स्तर के आधार पर, दर्द कमर, नितंबों, प्रभावित हिस्से के निचले छोरों तक फैल सकता है, पेशाब, शौच में समस्या पैदा कर सकता है और शक्ति को कमजोर कर सकता है।

एमआरआई छवि पर, तीर काठ क्षेत्र में इंटरवर्टेब्रल डिस्क में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों का संकेत देते हैं

संवेदी और मोटर तंत्रिका तंतु रीढ़ की हड्डी से होकर गुजरते हैं। उनके संपीड़न से तंत्रिका ऊतक की सूजन और जलन होती है, केंद्रीय वर्गों से परिधि तक तंत्रिका आवेगों के संचालन में व्यवधान होता है। परिणामस्वरूप, प्रभावित हिस्से का निचला अंग पीड़ित होता है। इस मामले में, संवेदनशीलता क्षीण होती है - निचले अंग के स्पर्श स्पर्श, तापमान और दर्द उत्तेजना की अनुभूति कमजोर हो जाती है। जांघ, पैर और पैर की मांसपेशियों के तंतुओं का संक्रमण भी बदलता है और उनका शोष ("संकुचन") विकसित होता है। मांसपेशियों के कमजोर होने से सामान्य रूप से चलने की क्षमता क्षीण हो जाती है। शोषित मांसपेशियों की मात्रा कम हो जाती है, जिसे रोगग्रस्त और स्वस्थ पैरों की दृष्टि से तुलना करने पर देखा जा सकता है।

निदान

रेडिक्यूलर सिंड्रोम के निदान के लिए, रोग के नैदानिक ​​डेटा का महत्वपूर्ण महत्व है। लुंबोसैक्रल क्षेत्र विभिन्न स्तरों पर प्रभावित होता है, और लक्षणों की विशिष्टता के आधार पर, रोग प्रक्रिया के स्थानीयकरण का सुझाव देने की अत्यधिक संभावना है।

1. 1-3 काठ कशेरुका (एल 1-एल 3) के स्तर पर रीढ़ की हड्डी की जड़ का संपीड़न पीठ के निचले हिस्से में असुविधा, पेरिनेम, प्यूबिस, निचले पेट, आंतरिक और पूर्वकाल जांघ में दर्द के साथ होता है। इस क्षेत्र में पेरेस्टेसिया और त्वचा का सुन्न होना देखा जाता है।
2. चौथे काठ कशेरुका (एल 4) के स्तर पर रीढ़ की हड्डी की जड़ों का संपीड़न जांघ की पूर्वकाल और बाहरी सतह पर दर्द की विशेषता है, जो घुटने के जोड़ और निचले पैर तक उतरता है। क्वाड्रिसेप्स मांसपेशी के शोष और घुटने में गति के कमजोर होने के कारण जांघ के आयतन में कमी आती है। चाल बदल जाती है और लंगड़ापन विकसित हो जाता है।
3. 5वें काठ कशेरुका (L5) के स्तर पर रीढ़ की हड्डी की जड़ों के संपीड़न से जांघ और निचले पैर की बाहरी सतह, पैर के अंदरूनी हिस्से में दर्द होता है और बड़े पैर की अंगुली को नुकसान होता है। पैर क्षेत्र में पेरेस्टेसिया और निचले अंग की मांसपेशियों की ताकत कमजोर होने का पता चला है, जो प्रभावित पैर के समर्थन और मोटर कार्य को जटिल बनाता है।

शरीर के स्वस्थ पक्ष पर लेटने पर दर्द संवेदनाएं कम हो जाती हैं या पूरी तरह बंद हो जाती हैं।

प्रभावी उपचार निर्धारित करने के लिए, रीढ़ की एटियलॉजिकल बीमारी की पहचान की जाती है, जो रेडिक्यूलर सिंड्रोम की उपस्थिति का कारण बनती है। वे वाद्य परीक्षा विधियों की अनुशंसा करते हैं जो रोग प्रक्रिया की विशिष्टताओं और गंभीरता को प्रकट करते हैं और इसके स्थानीयकरण को स्पष्ट करते हैं:

• प्रत्यक्ष और पार्श्व प्रक्षेपण में रेडियोग्राफी - रीढ़ की हड्डी के ऊतकों के विकारों को निर्धारित करता है, अप्रत्यक्ष रूप से इंटरवर्टेब्रल डिस्क के संकुचन और तंत्रिका जड़ों के दबने का संकेत देता है;
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग(एमआरआई) एक अधिक सटीक और महंगी निदान पद्धति है जो न केवल कशेरुकाओं, बल्कि इंटरवर्टेब्रल डिस्क, वाहिकाओं, तंत्रिकाओं, मांसपेशियों, स्नायुबंधन और रीढ़ की हड्डी की स्थिति के बारे में भी जानकारी प्रदान करती है;
• मायलोग्राफी - फ्लोरोस्कोपी के बाद सबराचोनोइड स्पेस में इंजेक्ट किए गए कंट्रास्ट एजेंट का उपयोग करके रीढ़ की हड्डी और तंत्रिका जड़ों की स्थिति का पता चलता है।

सही निदान पर्याप्त चिकित्सा के निर्धारण की सुविधा प्रदान करता है, जो जटिलताओं और विकलांगता के विकास को रोकता है।

उपचार की रणनीति

रेडिकुलोपैथी के उपचार का उद्देश्य दर्द को खत्म करना, न्यूरोवास्कुलर बंडल की सूजन और सूजन को कम करना है। तीव्र प्रक्रिया बंद होने के बाद, पैथोलॉजी की प्रगति को रोकने के लिए एटियलॉजिकल बीमारी का उपचार जारी रखा जाता है। मरीजों को सख्त, सपाट सतह पर बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है, जो रीढ़ की हड्डी में विकृति और कोमल ऊतकों को अतिरिक्त चोट लगने से बचाता है। तले हुए, नमकीन, मसालेदार, वसायुक्त खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा गया है। आहार ताजी सब्जियों, फलों, जड़ी-बूटियों, अनाज और डेयरी उत्पादों से समृद्ध है। प्रभावी उपचार के लिए, आपको धूम्रपान और मादक पेय पीना बंद कर देना चाहिए।

रेडिक्यूलर सिंड्रोम के लिए रूढ़िवादी चिकित्सा में शामिल हैं:

• दर्द से राहत के उद्देश्य से एनाल्जेसिक - इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन के समाधान में बैरालगिन, केटोरोल;
• प्रभावित क्षेत्र में सूजन प्रतिक्रिया को कम करने, सूजन और दर्द को खत्म करने के लिए गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी दवाएं (एनएसएआईडी) - इंट्रामस्क्यूलर इंजेक्शन के माध्यम से पहले 5 दिनों के लिए मोवालिस, डाइक्लोफेनाक, निमेसुलाइड, फिर 10-14 के कोर्स के लिए टैबलेट के रूप में दिन;
• विरोधी भड़काऊ और स्थानीय रूप से परेशान करने वाले मलहम के साथ पीठ के निचले हिस्से को चिकनाई देना - शिमला मिर्च, डिक्लाक-जेल, फाइनलगॉन;
• त्वरित दर्द से राहत के लिए लिडोकेन, एंटीबायोटिक्स, ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के साथ नोवोकेन नाकाबंदी;
• तंत्रिका संपीड़न के क्षेत्र में अकड़ने वाली मांसपेशियों को आराम देने के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाले, जिसका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, ऊतकों में रक्त के प्रवाह में सुधार होता है, जमाव कम होता है - सिरडालुड, मायडोकलम;
• तंत्रिका जड़ों की चयापचय प्रक्रियाओं और ट्राफिज्म को सामान्य करने, तंत्रिका आवेगों के संचालन में सुधार करने, क्षतिग्रस्त ऊतकों को पुनर्जीवित करने के लिए तैयारी बी 1, बी 6, बी 12 पर आधारित विटामिन कॉम्प्लेक्स - इंजेक्शन या गोलियों में मिल्गामा, न्यूरोमल्टीवाइटिस;
• चयापचय को सक्रिय करने, मांसपेशियों की टोन को सामान्य करने, रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए तीव्र दर्द के कम होने के बाद फिजियोथेरेपी - चुंबकीय चिकित्सा, यूएचएफ, वैद्युतकणसंचलन, रेडॉन स्नान;
• रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की शारीरिक रूप से सही स्थिति को बहाल करने और पीठ के मांसपेशियों के ढांचे को मजबूत करने के लिए भौतिक चिकित्सा;
• मालिश, एक्यूपंक्चर, रिफ्लेक्सोलॉजी - पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने, रक्त परिसंचरण को सामान्य करने, रीढ़ के पोषण में सुधार करने के लिए।

बीमारी के गंभीर मामलों में, लगातार लक्षण विकसित होते हैं जो चिकित्सा के रूढ़िवादी तरीकों का जवाब नहीं देते हैं। ऐसे मामलों में सर्जिकल उपचार का सहारा लिया जाता है।

सर्जिकल हस्तक्षेप के संकेतों में क्रोनिक दर्द सिंड्रोम, बिगड़ा हुआ मोटर गतिविधि (पैरेसिस, पक्षाघात), मूत्र और मल असंयम के साथ पैल्विक अंगों की विकृति शामिल है।

रेडिकुलोपैथी की रोकथाम के लिए मालिश और मैनुअल थेरेपी निर्धारित है

न्यूनतम आक्रामक तरीकों को प्राथमिकता दी जाती है, जो स्वस्थ ऊतकों पर कम हानिकारक प्रभाव और कम पुनर्प्राप्ति अवधि की विशेषता रखते हैं। उभार, हर्निया, या ऑस्टियोफाइट्स के प्रसार से जटिल काठ के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए, न्यूक्लियोप्लास्टी, माइक्रोडिसेक्टोमी और प्रत्यारोपण के साथ प्रतिस्थापन के साथ क्षतिग्रस्त रीढ़ की हड्डी के ऊतकों को हटाने की सलाह दी जाती है।

रोकथाम

रेडिकुलोपैथी को रोकने के लिए, स्पाइनल कॉलम के पहले खतरनाक लक्षण दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। रीढ़ की हड्डी की जड़ का उल्लंघन रोग के पुराने पाठ्यक्रम, असामयिक निदान और रोग प्रक्रिया के उपचार की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। आपको संतुलित आहार का पालन करना चाहिए, बुरी आदतों को छोड़ना चाहिए, व्यायाम करना चाहिए और शरीर के सामान्य वजन के रखरखाव की निगरानी करनी चाहिए। सख्त गद्दे पर सोना और आरामदायक कम एड़ी वाले जूते पहनना महत्वपूर्ण है। रीढ़ पर अक्षीय भार से जुड़े भारी शारीरिक श्रम से बचना आवश्यक है। वर्ष में दो बार चिकित्सीय पीठ मालिश पाठ्यक्रम से गुजरना उपयोगी होता है।

रोग की पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान चिकित्सीय अभ्यासों के परिसर निर्धारित किए जाते हैं

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण रेडिकुलोपैथी की तीव्रता को रोकने के लिए, आप काठ की रीढ़ को मजबूत करने के लिए प्रतिदिन व्यायाम का एक सेट कर सकते हैं:

• अपनी बाहों को अपने शरीर के साथ फैलाकर और पैरों को सीधा करके अपनी पीठ के बल लेटें, अपने पेट की मांसपेशियों को 10-15 बार सिकोड़ें;
• शुरुआती स्थिति वही है, शरीर के ऊपरी आधे हिस्से को फर्श से उठाएं, जब तक संभव हो इस स्थिति में रहें और पिछली स्थिति में लौट आएं, दोहराव की संख्या - 10-12 बार;
• अपनी पीठ के बल लेटते हुए, अपने घुटनों को मोड़ें और उन्हें अपने शरीर के दाईं ओर रखें, साथ ही अपने सिर और छाती को बाईं ओर रखें, 6-8 बार स्प्रिंगिंग मूवमेंट करें और फिर करवटें बदलते हुए वही व्यायाम करें। सिर और पैर;
• फर्श पर बैठें, एक पैर फैलाएं और दूसरे को घुटने के जोड़ पर मोड़ें और बगल में ले जाएं, सीधे पैर की ओर झुकें और अपने पैर को अपने हाथों से पकड़ने की कोशिश करें, अपने पैरों को बदलें और व्यायाम को 5-6 बार दोहराएं ;
• चारों तरफ की स्थिति में, बारी-बारी से अपनी पीठ को ऊपर उठाएं और तब तक नीचे झुकें जब तक आपको अपनी पीठ के निचले हिस्से में सुखद गर्मी महसूस न हो। व्यायाम को 8-10 बार दोहराएं।

यदि संभव हो तो दिन में कई बार 10-15 मिनट के लिए क्षैतिज पट्टी पर लटकें। सक्रिय शारीरिक गतिविधि शुरू करने से पहले सभी मांसपेशी समूहों के लिए सुबह वार्म-अप करें।

काठ का क्षेत्र में रेडिक्यूलर सिंड्रोम तीव्र दर्द का कारण बनता है, अंगों की संवेदनशीलता और मोटर क्षमता को ख़राब करता है, पैल्विक कार्यों को बाधित करता है और यौन नपुंसकता की उपस्थिति में योगदान देता है। इससे जीवन की गुणवत्ता काफी कम हो जाती है और विकलांगता हो सकती है। पैथोलॉजी को रोकने के लिए, समय पर डॉक्टर से परामर्श करना और रीढ़ की हड्डी के रोगों के लिए व्यापक उपचार से गुजरना आवश्यक है।