Doğum sırasında anestezi sp. Doğum sırasında anestezi: doğum sırasında modern ağrı kesici türleri, artıları ve eksileri

Günümüzde 30 yaş ve sonrasındaki ilk gebelik artık eskisi gibi değil. nadir bir olay. Tüm olası kamuoyu görüşüne rağmen (kural olarak, Sovyet halkı ve bazı genç anneler), doğmamış çocukla yaş farkına rağmen, birçok kadın ilk çocuklarını bu yaşta doğurmayı seçiyor. Böylesine bilinçli bir kararın nedenleri oldukça anlaşılır: 30 yaşında bir kadın bir kişi olarak şekilleniyor, belirli kariyer ve kişisel başarılar elde ediyor, birlikte çocuk yetiştirmek istediği bir erkekle tanışıyor, istikrarlı bir maddi geliri var. ve çocuğunu sağlamaya hazır.

30 yaşında veya daha sonra anne olmayı planlıyorsanız, o zaman kesinlikle ilk hamileliğinize nasıl uygun şekilde hazırlanacağınızı, olası risklerden nasıl kaçınacağınızı ve başarılı bir doğum için nasıl hazırlanacağınızı bilmeniz gerekir.

30 yıl sonra ilk hamilelik: hangi sorunlar ortaya çıkabilir?

"Yaşlı" - bu, 25 yıl sonra doğum yapan tüm kadınlara asılan etikettir. Bugüne kadar, böyle bir terim resmi olarak mevcut değildir (genellikle yanlış ve saygısızdır), ancak nedense kullanılmaya devam etmektedir, ancak zaten 30 yaş üstü kadınlar için. Dünya Organizasyonu sağlık hizmetlerinde "ilk doğum yaşı" terimi vardır ve çoğunlukla 35 yaşından sonra kadınları ifade eder.

Yaş kategorilerine göre böyle bir ayrım neden ortaya çıktı? Mesele şu ki, bir kadın yaşlandıkça, daha fazla hastalık ve enfeksiyon biriktirmeyi başarıyor ve bu da 30 yaşından sonraki ilk hamilelik üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olabilir. Bağışıklıktaki genel düşüşü de dikkate almaya değer. ve doğurganlık ve diğerleri, kadın vücudunda yaşla birlikte meydana gelen değişiklikler. 30 yaşındaki kadınlarda ilk hamilelik ve doğum sırasında komplikasyon olasılığı, aynı 25 yaşındaki kadınlara göre biraz daha yüksektir. Bu nedenle, 30 yaşından sonra primiparlar genellikle gruba aittir. yüksek risk.

Gebe kalma sorunları

30 yaş ve sonrasında ilk hamileliğinizi planlamaya başlamadan önce birkaç şeyi bilmeniz önemlidir:

• yaşla birlikte kadın genital organları daha az aktif hale gelir. Yumurtalıktaki folikül arzının azalması nedeniyle yumurtlama şansı önemli ölçüde azalır. 30 yaşında ilk hamileliğin dalga dalga gelmeyeceği gerçeğine hazırlıklı olun sihirli değnek. eğer daha fazla genç yaş Planlanan gebelik en fazla 2-4 ay içinde gerçekleşir. normal durum sağlık), o zaman 30 yaşında bir yıl veya daha fazla sürebilir. Bu nedenle, ilk çocuğunuzu 30 yaşından sonra doğurmayı planlıyorsanız ve ardından bir tane daha istiyorsanız, o zaman aniden yumurtalık rezervinizin tükendiği ortaya çıkarsa şaşırmayın;
• yolundaki engel başarılı anlayış Rahim duvarının iç tabakasındaki hücrelerin yumurtalıklarda çoğalması gibi bir hastalık da gelişebilir. fallop tüpleri ve benzeri. Ne yazık ki, her yaştan birçok kadın endometriozis hastasıdır. 20-22 yaşında hastalık hala kızın gebe kalmasını engellemiyorsa, 30 yaşına yaklaştıkça durum daha karmaşık hale gelir;
• kötü ekoloji, sağlıksız beslenme, kötü alışkanlıklar, sürekli stres Bütün bunlar olumsuz etkiler kadın vücudu, özellikle - üreme hücrelerinde. Sonuç olarak, hem 43 yaşındaki bir kadın hem de 21 yaşındaki genç bir kız, miyom teşhisi alabilir. Böyle bir teşhis ile hamile kalmak çok daha zor hale gelir ve hamilelik meydana gelse bile düşük yapma veya komplikasyon gelişme riski vardır. Benzer tanıya sahip kadınların yüzdesi yaşla birlikte artar, bu nedenle 30 yaşında ilk hamileliği planlamada daha fazla sorun olabilir;
• Miyom ve endometriozise ek olarak gebe kalmayı önleyebilirler. inflamatuar süreçler, rahmin hormonlara ve çeşitli kronik hastalıklara karşı bağışıklığı;
• 35 yaş üstü kadınların yaklaşık %30'u fonksiyonel kısırlıktan muzdariptir. Bu, vücudun doğal yaşlanmasının bir sonucu olarak olur, yumurtalıklar ve rahim işlevleriyle daha kötü başa çıkar. Yokluk sebebiyle kan dolaşım sistemi yara izleri ve yapışıklıklar oluşur, fallop tüplerindeki küçük arterler değişir, sonuçta bu, ancak mikrocerrahi yardımıyla tedavi edilebilen iltihaplı hastalıklara yol açabilir.

Dikkate alınması gereken riskler

İlk hamilelik birçok kadını korkutur ve bunun nedeni doktorlar ve diğerlerinin hatırlatmaktan yorulmamasıdır. olası riskler. Ne yazık ki, gerçekten de riskler var ve bunlar hakkında daha fazla bilgi sahibi olmaya değer:

• düşük yapma olasılığı - fetüsün vücut tarafından reddedilmesi doğal olabilir yaşa bağlı değişiklikler ve 30 yaşından sonra ilk çocuğu doğurmak için rezervlerin olmaması ve ayrıca yumurtaların yaşlanmasına neden olabilir. genetik bozukluklar, önleme normal gelişim fetüs. Vücut, fetüsün yanlış geliştiğini "hissedecek" ve kendini korumak için ondan kurtulmaya çalışacaktır;
• plasenta patolojisi - 30 yaşında sık sık kronik plasenta yetmezliği vakaları vardır ve erken ayrılma, bu da çocuğun doğumdaki ağırlığının son derece küçük olmasına yol açar (ayrıca olasılık nedeniyle erken doğum). Ayrıca intrauterin fetal hipoksi riski de vardır - çocuğun rahminde yeterli oksijen olmadığında;
• fetüste patolojilerin ortaya çıkışı - kronik hastalıkların varlığı ve Kötü alışkanlıklar kadında 30 yaş ve sonrasında gebelikte ilk çocuğu olumsuz etkileyebilir. Down sendromlu bir çocuğa sahip olma riski azdır, ancak yine de mevcuttur;
• kronik hastalıkların alevlenmesi - 30 yaşına gelindiğinde, kronik hastalıkların "yükü" oldukça ağır birikebilir, bu nedenle, her yaranın ilk hamilelik sırasında kendini hatırlatabileceği gerçeğine hazırlıklı olmanız gerekir. Patolojiler özellikle tehlikelidir kardiyovasküler sistemin ve böbreklerin yanı sıra yüksek tansiyon;
• diyabet olasılığı - yaşla birlikte, diyabet "kazanma" riski yalnızca artar, bu da birinin bu teşhis yapılmadan önce hamile kalmaya ve doğum yapmaya vakti olmayabilir. Hamilelik ve diyabet çok zor süreç, erken doğum, diyabetik fetopati, preeklampsi ve hatta ölü doğum riski birçok kez arttığı için. Ek olarak, diyabetik hamile bir kadın sadece doktorların standart talimatlarına uymakla kalmayacak, aynı zamanda aşağıdakilere de uyacaktır: sıkı diyet ve insülin enjekte edin
• kendi başına doğum yapamama - 30 yaşından sonra kadınların yaklaşık% 26'sına sezaryen reçete edilir, çünkü hamilelik sırasındaki komplikasyonlar, sağlıkta bozulma ve tehdit olasılığı nedeniyle ilk çocuklarını ameliyatsız doğuramazlar. bebeğin hayatına;
• doğum sırasında sorunlar - sezaryen için bir gösterge yoksa ve kadın doğum yapacaksa doğal olarak, doğum kanalında yırtılma riski olması, meydana gelmesi ağır kanama, ağır ve uzun emek. Bu, doku elastikiyetindeki azalma nedeniyle olur. iç organlar ve azalma emek faaliyeti;
• ile ilgili problemler Emzirme- Bu, 30 yaş altındaki hamile kadınlar için de geçerli olabilir. İlk hamilelikte stres ve olası komplikasyonlar genellikle annenin sütü olmaması gerçeğine yol açar, bu nedenle çocuğa suni beslenme sağlamak gerekir.

İlki de dahil olmak üzere 30 yaşından sonra hamilelik sırasında ikiz sahibi olma olasılığı da vardır. Birçoğu bunun risklere atfedilemeyeceğini söyleyecektir, ancak aynı anda iki (veya daha fazla) çocuk doğurmanın daha fazla güç gerektireceği akılda tutulmalıdır, doğumun kendisinden bahsetmeye bile gerek yok. İlk hamileliğini 30 yaşında veya 30 yaşından sonra planlayan bir kadının sağlığı kötüyse, ikizleri doğurmak ve doğurmak onun için çok zor olacaktır.

30 yaşından sonra ilk hamilelik için sezaryen

Daha önce de belirtildiği gibi, 30 yıl sonra ilk çocuğunuzu kendi başınıza doğurmak her zaman mümkün olmaktan uzaktır. Ancak, yaşın ameliyat için bir endikasyon olmadığını anlamalısınız. Hamilelik normalse ve kadının vücudu iyi durumdaysa, o zaman doğal doğum yapabilir.

Aşağıdaki durumlarda yaşa bağlı primiparlarda gerçekleştirilir:

• çocuk var büyük beden, süre pelvis kemikleri kadınlar kendi kendine doğum yapamayacak kadar dar;
• annenin doğal doğum sırasında kötüleşebilecek görme, kalp veya akciğer sorunları varsa;
• gözlenen makat sunumu fetüs (bazı durumlar hariç);
• oksijen eksikliği tespit edildi;
• hamilelik sırasında kadın ağrı, kanama ve diğer komplikasyonlardan acı çekti.

"Geç" hamileliğin avantajları nelerdir?

Şimdi ilk hamileliğin olumlu yönlerinden ve 30 yıl veya 30'dan sonra bir çocuğun doğumundan bahsedelim:

• 30 yaşında veya biraz “için” bir kadının doğurganlığı orta sahne, yani, olmadan hamile kalma şansı var gereksiz sorunlarözellikle de bu ilk hamileliğinizse. Ana şey liderlik etmektir sağlıklı yaşam tarzı hayat ve sağlığınıza dikkat edin;
• Bu yaştaki hormonal arka plan ve psikolojik arka plan oldukça kararlıdır. 30 yaşında, kadınlar bu konuda daha rahatlar. hayatın zorlukları, önemsiz şeyler için nasıl endişelenmeyeceğini zaten biliyor ve doğmamış bebeğin sağlığını vurgulayarak ilk hamileliği planlamaya bilinçli bir şekilde yaklaşıyor;
• 30 yaşına gelen bir erkek de baba olmaya daha hazır hale gelir. Sonuç olarak, bir erkeğin bir çocuğun yetiştirilmesine katılımı. Ayrıca erkek, bir kadına karşı daha sorumlu ve özenlidir, hamilelik sırasında ve doğumdan sonra durumunu anlar ve mümkün olan her şekilde destekler;
• bu yaşta, kazara gebelik olasılığı çok azalır. Herhangi bir nedenle bir kadın ilk çocuğunu 30 yaşında doğurmaya karar verdiyse, hamileliğin onu şaşırtması pek olası değildir - böyle bir karar bir erkekle birlikte verilir. çocuk doğacak aileyi sevmek her iki ebeveynin de ona yeterince ilgi göstereceği;
• bir kadın maddi açıdan bir çocuğun doğumuna daha hazırlıklıdır, bir çocuğu büyütmek için ne kadar para harcandığını bilir ve ona gereken her şeyi sağlamaya hazırdır;
• geç gebelik çoğunlukla planlıdır, yani bu dönemdeki kadınlar yaş kategorisi hazırlıktan, her şeyi geçmekten, sınavlardan geçmekten, uzmanların tavsiyelerine uymaktan sorumludurlar;
• İlk çocuklarını 30 yaşından sonra doğuran birçok kadın, bundan sonra ikinci bir rüzgar aldıklarını, kendilerini zihinsel olarak daha genç ve daha neşeli hissetmeye başladıklarını iddia ediyor. Bir kariyer inşa edildi, mali durum istikrarlı - hamilelik planlamak için doğru zaman;
• geç gebelik, gelecekteki menopoz semptomlarını bir dereceye kadar hafifletebilir.

İlk hamileliğinizi 30 yaşında planlamak

30 yaşında ilk hamileliği planlamak, kadın vücudunu gebe kalmaya, doğurmaya ve çocuk doğurmaya hazırlamayı amaçlayan uzun ve sistematik bir çalışma anlamına gelir. Hamilelik, özellikle ilki ve bu yaşta çok streslidir, bu nedenle planlama konusuna olabildiğince sorumlu bir şekilde yaklaşmalı ve ilk çocuğun sağlıklı doğması için mümkün olan her şeyi yapmalısınız.

Nereden başlamalı?

Jinekoloğa erken bir ziyaret ve eksiksiz bir tıbbi muayene- 30 yaşında hamileliğin hemen planlanmasından önce yapılması gereken ilk şey. Sağlığınızdan ve doğmamış çocuğunuzun sağlığından tasarruf etmeyin. 30 yaşından sonra bir kadının, olası kalıtımı belirlemek için eşinin yanı sıra bir genetikçi tarafından muayene edilmesi şiddetle tavsiye edilir. genetik mutasyonlar ve doğumu önceden uyarma sağlıklı çocuk. İlk hamileliğinizi 30 yaşından sonra yapmaya karar verirseniz, daha erken yaşta bunu ciddi olarak düşünmemiş olabilirsiniz ve hatta hangi genetik anormalliklerin mevcut olabileceğinden şüphelenmemiş olabilirsiniz. Sınavlara girmekten ve geçmekten korkmayın gerekli muayeneler- unutma, tüm bunları doğmamış çocuğunun iyiliği için yapıyorsun.

anket listesi

yol açacaktır ortak liste 30 yaşından sonra ilk hamileliğini planlayan bir kadının yaptırması gereken tetkikler:

• hepatit C, B;
• kızamıkçık antikorları;
• basit virüs tip 1 ve 2'ye karşı antikorlar;
• sitomegalovirüse karşı antikorlar;
• toksoplazmaya karşı antikorlar;
• genital enfeksiyonlar için testler;
• muayene (ultrason) tiroid bezi;
• Pelvis ve karın boşluğunun ultrasonu;
• Meme bezlerinin ultrasonu.

Muayeneler sadece bir kadın tarafından değil, bir erkek tarafından da yapılmalıdır - bir üroloğa gidin ve geçin gerekli testler. Her iki partner için de klamidya, sitomegalovirüs ve belsoğukluğu testi gereklidir.

Vücudu hazırlıyoruz

• 30 yaşında olmak ister misin? Daha sonra acilen tüm kötü alışkanlıklardan kurtulun. Üstelik bu, olası bir anlayıştan en az altı ay önce yapılmalıdır.
• Kurtulmak fazla ağırlık, varsa. Birincisi, hamilelik sırasında zaten kilo alacaksınız ve ikincisi, kendiniz daha rahat ve daha kolay olacaksınız. Sadece diyet yok! git sağlıklı beslenme, boyalar, GDO'lar ve diğer zararlı katkı maddeleri içeren yiyecekleri diyetinizden çıkarın.
• Vücudu ilk hamilelik için fiziksel olarak hazırlamanız gerekir. Genellikle, 30 yaşından sonra kadınların bir kariyer oluşturmak için zaten zamanları vardır ve nadiren spor yapmak için zaman bulurlar. Bunu düzeltmek zorunda kalacak. Bir fitness kulübüne gitmek istemiyorsanız, evde egzersiz yapın. En önemli şey, yüklerle aşırıya kaçmamaktır. Düzenli olarak egzersiz yapın, ancak çok şiddetli değil. harika seçenek- Bir havuz, yoga veya dans kursuna kaydolun. Ama dan güç egzersizleri ve bisikletler terk edilmek zorunda kalacak. Vücudu tonlandırmalı ve hamile kaldığınızda, önümüzdeki 9 ayın sadece duygusal olarak değil, fiziksel olarak da zor olacağı gerçeğine şimdiden hazır olmalısınız. Karın kaslarınızı ve sırtınızı güçlendirin.
• Dinlen ve daha fazla uyu. Vücudun iyileşmek için yeterli zamanı alabilmesi için normale dönmesi çok önemlidir.
• 30 yıl sonra ilk gebeliğe hazırlanmak için tüm uzmanları ziyaret etmek de çalışma planına dahildir. Hoş olmayan küçük şeyleri hamile kalmadan önce ortadan kaldırmak daha iyidir, çünkü o zaman bunun için zamanınız olmaz ve herhangi bir olumsuz durum sizin ve doğmamış çocuğunuzun durumu üzerinde kötü bir etkiye sahip olabilir. Küçük çürükler bile en uygunsuz anda kötüleşebilir ve size gereksiz sorunlar getirebilir.

Vitaminler ve folik asit

Vücudu güçlendirecek vitaminler, tüm ön testlerden sonra doktor tarafından reçete edilir. 30 yaşında ilk hamileliği planlarken yaygın bir uygulama ve sadece folik asit (folakin) atanmasıdır. B vitaminlerine aittir ve sebzelerde ve tahıllarda bulunur.

Folik asit ile multivitamin almak hem gebe kalmadan önce hem de hamilelik sırasında ortaya çıkabilir.

Hamileliği planlarken folik asit

30 yaşında ilk hamileliği planlarken folik asit almak kadının doğurganlığını (hamile kalma yeteneğini) artırır. B9 vitamini ayrıca doğmamış çocukta patoloji riskini azaltmaya yardımcı olur (beyin fıtığı, " Yarık dudak"ve benzeri), RNA ve DNA sentezine yardımcı olur. Çoğu en uygun zaman folik asit almaya başlamak için - planlanan gebe kalmadan 3 ay önce. Doz konusuna gelince, bunu size doktorunuz söyleyecektir - yapılan tetkiklere ve sağlık durumunuza göre ne kadar folik asit tüketmeniz gerektiğini belirleyen odur. Bu konuda keyfi ve kaotik olarak kabul multivitamin kompleksleri buna değmez, çünkü belirli vitaminlerin fazlalığının vücudunuza faydası pek olası değildir.

hamilelikte folik asit

Folik asit, kırmızı kan hücrelerinin oluşumundan ve embriyoda nöral tüpün oluşumundan sorumludur ve alınması nöral tüp anormalliklerini önlemeye yardımcı olur. B9 vitamini ayrıca plasenta oluşumundan (eksikliği düşük yapma riskine yol açabilir), demir emiliminden, RNA sentezinden sorumludur ve çocukta zeka geriliği riskini azaltır.

Folik asit almak yardımcı olur anne adayı. Bu nedenle, bu B vitamini eksikliği m, anemi, bacaklarda ağrı ve daha fazlasına yol açabilir.

meselelerle uğraşmak

Tatile veya seyahate çıkmak istiyorsanız, satın alın yeni daire, onarım yapın veya başka şeylerle uğraşın, hepsini gebe kalmadan önce yapmak daha iyidir. O zaman tüm bunlar için zamanınız olmayabilir, çünkü sistematik olarak muayenelere gitmeniz ve hamileliğinizden sorumlu bir doktora gitmeniz gerekecek veya sorunları çözmek ek endişelere ve hayal kırıklıklarına yol açabilir ve bu sizin için tamamen yararsızdır. .

Gardıropla ilgilenmeye değer. 20 yaşında olmadığınızı ve yüksek topuklu ayakkabılarla çırpındığınızı unutmayın. büyük göbek Bunun olacağından emin değilim. Ve neden? Rahat ayakkabılar, uygun giysiler (boyutlarınız değiştikçe) satın alın. Bugün anne adayları için pek çok mağaza var, kesinlikle her türlü kıyafeti alabilirsiniz.

30 yıl sonra ilk hamilelik oluşmazsa ne yapmalı?

Ne yazık ki, tüm testler ve muayenelerden sonra, yaralardan kurtulmak ve maksimum hazırlıktan sonra, 30 yıl sonra uzun zamandır beklenen ilk hamilelik gerçekleşmez. Ancak umutsuzluğa kapılmayın. modern tıp hamile kalmanıza yardımcı olmak da dahil olmak üzere çok şey yapabilir. Kısırlık teşhisi konmuş olsa bile.

Tüp bebek (IVF), hiç hamile kalamayan birçok kadının nihayet annelik sevincini yaşamasına yardımcı oldu. Tabii ki, bu garantili bir tedavi değildir - vakaların sadece% 30'unda IVF olumlu sonuçlar verir. Bazı çiftler sonunda doktordan iyi haberi duymadan önce beş veya daha fazla kesmeyi dener.

Tüp bebek ile özellikle 30 yaşından sonra ilk gebeliğin neden olabileceği de göz önünde bulundurulmalıdır. çeşitli komplikasyonlar( , kesme vb.). Her şey kadının sağlığına bağlı.

ana biri güzel nokta IVF, çocuğun ek koruma almasıdır. genetik anormallikler.

planlanmamış olay

30 yaşında planlanmamış ilk hamilelik - bu tür vakalar nadirdir, ancak meydana gelir. Modern toplum daha açık sözlü ve dilerseniz özgür hale geldi. Bazı kadınlar ya hiç çocuk sahibi olmamayı seçerler, buna ihtiyaç duyarlar ya da ilk çocuklarını 40 yaşına yaklaştırmaya karar verirler. azaltın ve yöntem gün hesaplamalarını kullanın. Ancak, işler genellikle başlangıçta düşündüğünüz gibi gitmez.

Ne yazık ki, planlanmamış gebeliklerin çoğu (ilki dahil) 30 yaşında kürtajla tamamlanmaktadır. Bazı kadınlar o yaşta bile bebek sahibi olma fırsatını sakince geri çevirirken, birçoğu sonunda hamile kalıp anne olmayı hayal ediyor.

30 yaşından sonra hamilelik: ilk sorumluluk

Annelik her kadın için büyük bir mutluluktur. Özellikle 30 yaşından sonraki ilk hamilelik söz konusu olduğunda. Hayatınızın tamamen değişeceği gerçeğine çoktan hazırlansanız bile, o zaman kimse sürprizlerden muaf değildir.

30 yaşında hamileliğin ilk haftaları en zor olanıdır. Yeni durumunuza alışmanız gerekeceği gerçeğinin yanı sıra, tüm bunlara vücudunuzdaki değişiklikler eşlik edecek. Sağlığınızın kötüleşebileceği gerçeğine hazırlıklı olun - toksikoz ortaya çıkacak, kokulara olumsuz tepki vermeye başlayabilirsiniz, iştahınız artacak ve uyuşukluk sizi rahatsız edecek.

Kural olarak, 30 yaş ve sonrası kadınlar dedikleri gibi "sonuna kadar" çalışmaya devam ediyor. Kendinizi aşırılıktan korumak çok önemlidir. fiziksel aktivite en başından itibaren fazla mesai yapmayı bırakın, molalar için zaman ayırdığınızdan ve doğru beslendiğinizden emin olun.

Ayrıca enfeksiyon kapma riski olan yerleri ziyaret etmekten de kaçınmalısınız. Herhangi bir nedenle kızamıkçık aşınız yoksa, mümkün olduğunca dikkatli olmalısınız. Kızamıkçık, özellikle hamileliğin ilk haftalarında hamile kadınlar için son derece tehlikelidir, çünkü virüs vakaların neredeyse %100'ünde fetüse bulaşır ve onarılamaz hasara neden olur. Hamilelik sırasında kızamıkçık başlıca sonuçları arasında: kalp hastalığı olan bir çocuğun doğumu, katarakt, sağırlık, zatürree, hemolitik anemi. Doğumdan sonraki ilk günlerde spontan düşük, ölü doğum veya ölüm riskinde de artış vardır.

bunu hatırla hayati organlar doğmamış çocuğunuz henüz ilk haftalarda oluşur, bu nedenle mümkün olduğunca dikkatli olmalı ve hamilelik sırasında başınıza gelen her şeyin sorumluluğunu almalısınız. Ellerin ve ayak bileklerinin şişmeye başlayıp başlamadığına, x'te aşırı bulanıklık ve kan olup olmadığına dikkat edin, göğsü kontrol edin.

Çözüm

İlk hamileliğinizi 30 yaşında veya 30'dan sonra yapmaya karar verirseniz, o zaman her şeyin sizin için çalışacağından emin olun. Planlamada size yardımcı olacak kalifiye bir doktora başvurun, sabırlı olun, bir uzmanın tavsiyelerine uyun ve ardından sağlıklı bir bebek doğuracaksınız. Yaş hiçbir durumda anne olma arzunuzu gerçekleştirmenize engel olmamalıdır!

İkinci bir çocuğa karar vermek her zaman kolay değildir ve genellikle bu soru ilk çocuğun doğumundan birkaç yıl sonra ertelenir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, çoğu zaman ikinci bir hamilelik 30 yıl sonra gerçekleşir.

İki çocuk sahibi olmak istiyorsanız, kendi sağlığınıza, esenliğinize ve doktorların tavsiyelerine karşı daha sorumlu bir tutum sergilemeniz gerekecektir. Ne de olsa, çok genç olmayan bir yaştaki ikinci hamileliğin birçok nüansı var. Bu soru zaten her iki ebeveyn tarafından da oldukça nesnel olarak algılanıyor, çoğu zaman gebe kalmayı dikkatlice hazırlıyor ve planlıyorlar. Artık bilinmeyenin beklentisiyle gereksiz gerginlik ve ıstırap yok - yol geçecek, incelendi ve genel olarak artık soru sormuyor. Ancak hamileliğin 30 yıl sonra taşıdığı risklerle ilgili (ikincisi birincisinden daha az ölçüde) özel noktalar vardır. Bunlardan hangileri efsanedir ve nelere dikkat etmelisiniz?

Üreme çağının modern normu

Çok uzun zaman önce, kadın doğum uzmanları ve jinekologlar, kadınların yalnızca ikinciyi değil, aynı zamanda otuz yılın sınırlarını aşan ilk çocuğu da doğurabilecekleri düşüncesi karşısında dehşete düştüler. Ancak zamanla, Sovyet klişeleri, 35 yaşında ikinci bir hamileliğin olağanüstü bir durum değil, normun bir çeşidi olduğu Batılı sosyal akımların yerini aldı.

Anneannelerimiz çocukları en uygun şekilde doğurmak isteseydi üreme dönemi- 18-22 yaş, sonra anneler bu eşiği 20-25 yaşlara kadar zorladı. Modern kadınlar, özellikle ilk çocuklarını doğurmuş olanlar, emekli olmadan önce bir kariyer inşa etme, sosyal gerçekleşme umuduyla ayrılmak için aceleleri yok. doğum izni. Bu nedenle 35 yaşında ikinci doğum hem kamuoyu hem de sağlık çalışanları için normalin çok dışında olmayan, tanıdık bir şey haline geldi.

Ortalama yaş hangi modern kadın ilk çocuğu doğurur, otuz yaş sınırına yaklaşır. Peki, DSÖ'nün önerdiği gibi, kadın ilk doğumdan sonra tamamen iyileşmek istiyorsa, 35 veya 38 yıl sonra ikinci hamilelik kaçınılmaz hale geldi.

Bununla birlikte, pozitifler olası ve çok önemli olmayan risklerden daha ağır basar. İstatistikler, eğer, bakış açısından, üreme sistemiüreme için en uygun dönem 22 yaş civarındadır, ardından duygusal ve psikolojik hazırlık annelik otuz ile kırk yaş aralığında en yüksektir. Otuzdan sonra bebek doğurmaya karar veren kadınlar not daha olumlu davranış, hem taşıma sürecinde hem de bir çocuğun doğumundan sonra sakinlik, güven.

22 yaşında fizyolojik üreme zirvesi ile ilgili olarak oldukça geç bir gebe kalma durumunda, ebeveynler yaklaşmakta olan gebe kalmaya ve ikinci bir bebeği doğurmaya daha iyi hazırlanmalıdır.

30 yıl sonra hamilelik için hazırlık

Doktorlara göre 30 yıl sonraki ikinci hamilelik diğer hamileliklere benziyor ve belirgin bir farkı yok. Bununla birlikte, vücuttaki organ ve sistemlerin bozulması sadece yaşla birlikte artar. 30 yıl sonra hamilelik için iyi düşünülmüş hazırlık, kadın vücudu için stresi yumuşatmanıza ve tüm yaşam destek sistemleri üzerindeki yükü azaltmanıza olanak tanır.

30 yaşından sonra hamileliğe nasıl hazırlanacağınızı düşünüyorsanız, ipuçları yine de sizinle alakalı olacaktır. Ancak zaten bir bebek bekliyorsanız, doğru yaşam tarzına başlamak için çok geç değil.

• Bir jinekolog ve terapist tarafından ön muayene yapılması tavsiye edilir.

Herhangi bir sorun bulursanız, gitmeniz gerekir tam tedavi onları "sonraya" bırakmadan. Hamilelik sırasında vücut için zor olacaktır ve ona fazladan bir yük eklememelisiniz. Ek olarak, gebe kaldıktan sonra kronik veya yeni edinilen hastalıkların alevlenmesi durumunda, hamile kadınlar tarafından neredeyse hiçbir ilaç kullanılamayacağından, kutsal su ve papatya ile tedavi edilmeniz önerilecektir.

• Aynı şey diş hekimi için de geçerli.
• Hamilelikten önce bir dizi multivitamin ve folik asit içmek gerekir.
• Gebelikte multivitaminlere devam edilmeli ve egzersize zaman ayrılmalı, İyi dinlenme ve doğru beslenme.
• Ayrıca 30 yaşından sonra hamile bir kadının beslenme önerileri de dahil olmak üzere doktorun tavsiyelerine daha yakından uyması, motor aktivitesi, kilo düzeltme, hastane sevkleri. 20 yaşında, üçüncü on yıldan sonra göz ardı edilebilecek olan şey, sadece kadının kendisi için değil bebeği için de ciddi bir sorun haline gelir.

Otuz yıl sonra hamileliğin olası komplikasyonları

30 yıl sonra ikinci bir hamilelik meydana geldiğinde, doktorlar önceden yaklaşık bir cephe belirler. olası problemler, onları teorik (30-35 yaşından sonra tüm hamile kadınlar için ortak) ve pratik (bir kadının mevcut sağlık sorunlarının ve kronik hastalıklarının alevlenmesi) olarak ikiye ayırır.

Ve her bir vakadaki pratik komplikasyonlarla ayrı ayrı ilgilenmek gerekirse, o zaman yaygın komplikasyonlar 30 yaşından sonraki gebelikler, esas olarak hormon üretimi ve doku değişiklikleri problemlerine indirgenir.

Genellikle bulundu:

• Preterm veya tersine gecikmiş gebelik.
• Gestoz (vücutta sıvı değişiminin ihlali ile birlikte hamileliğin ikinci yarısında toksikoz).
• Oldukça sık, amniyotik sıvı hamile bir kadında erken ayrılır.
• Zayıf bir emek faaliyeti var.
• Dördüncü ona yaklaşan kadınların fetüsünde genetik anormallik riski biraz artar.
• Tipik olarak yüksek kan basıncı.
• Gebe kadınlarda diyabet geliştirme riski daha yüksektir.
• Hem gebe kalma yeteneğini hem de hamileliğin seyrini etkileyebilen endometriyoz ve miyomlar daha yaygındır.

İstatistiksel veri

• Otuz yaşından sonra düşük yapma riski yaklaşık %10 artar. (20 ila 29 yaş arası kızlarda sadece %7 ise, o zaman 30 ila 39 yaş arası düşük vakaların yaklaşık %18'inde olabilir).
• 30 yaşında Down sendromlu bir bebeğe sahip olma olasılığı yaklaşık 1:900'dür ve 35 yaşında risk zaten 1:380'dir. Bu arada genç anneler için bu rakam 1:1300.
• Otuz eşikten sonra hamile kadınlarda şeker hastalığına yakalanma riski neredeyse %32'dir.
• Operatif doğum yapmak sezaryen%35'tir.

Ancak otuzlu yaşlarında bir annenin ikinci bir çocuk sahibi olmaya karar verdiği durumlarda, başarılı bir şekilde doğurma konusu daha çok endişe vericidir. bireysel özellikler kadın ve otuz yılı aşkın süredir biriktirdiği kronik hastalıkların yükü. Aksi takdirde, otuz yaşında hamile bir kadın olmadan özel problemler sağlıklı bir çocuk sahibi olma şansı çoğunlukla yirmi yaşında olduğu gibi aynı. Vücudu hala oldukça genç ve üreme fonksiyonunun tam performansı için yeterli rezerve sahip.

30 yaşından sonra ikinci hamilelik: olumlu anlar

İkinci bir çocuğu doğurmak için yeterlidir olgun kadın Akılda tutulması gereken birçok fayda vardır. 30 yaşından sonra hamilelik için iyi bir hazırlık yapıldıysa ve kadın sağlıklıysa ve karmaşık kronik hastalıkları yoksa, garip bir şekilde geriye sadece artılar kalır.

• Çoğu zaman, bu yaşta ikinci bir çocuk planlanır ve tüm aile hevesle yeni bir aile üyesini bekler.
• Bebek planlı olmasa bile, anne onun görünüşüne neşeyle ve oldukça felsefi davranır. gergin sistem gerçekten önemli konular. Bir çocuk mutluluktur, çünkü ilk doğanınız sizi çoktan ikna etti.
• Her iki ebeveyn de maddi açıdan belirli bir istikrar buldu.
• Bir kadın artık sözde "anne ateşi" tarafından tehdit edilmiyor, kimsenin onun en iyi anne olduğunu kanıtlamasına gerek yok. Sadece mutluluğun tadını çıkarabilirsiniz.
• İlk doğan çocuğun doğumu ve yetiştirilmesi konusunda deneyim kazanan aile, ikinci çocuk üzerinde "hatalar üzerinde çalışabilir", gereksiz sorunlardan ve gereksiz hatalardan kaçınabilir.
• 30 yıllık hamilelik alanı, kadının vücudunu sallayan ve gençleştiren, tüm yaşam destek sistemlerini harekete geçiren hormonal bir fırtınayı vücuda getirir.

30 yaşından sonra doğum: yaş önemli mi?

Gördüğümüz gibi ikinci hamilelik ve 30 yaşından sonra doğum, daha erken yaşlarda gözlemlenebilenlerden pratik olarak farklı değil. Ama farklılıklar var sağlıklı kadın ve belirli hastalıkları olan bir kadın.

Ancak iyi uzmanların elindeki ağırlaştırıcı faktörlerin varlığına rağmen, hamilelik devam edecektir. mükemmel sırayla. Ancak sezaryen ile doğum riski, objektif faktörlere dayanmasına rağmen önemli ölçüde artmaktadır.

Çoğu zaman, annenin veya çocuğun sağlığının tehlikede olduğu durumlarda veya doktorların kasılmalar sırasındaki stresin belirli bir kadın için aşırı olduğunu düşündüğü durumlarda operatif obstetriklere başvurulur.

Ancak atkuyruğu ile 30 yaşından sonra ikinci bir hamilelik, özellikle atkuyruğu kırka yakınsa, yaş bozulması dokuların esnekliği ve sadece perine veya vajinanın yumuşak dokuları değil, aynı zamanda kas dokusu aynı zamanda iş yoğunluğundan biraz yoksun olan uterus kas organı. Bütün bunlar, tam olarak açık olmayan bir doğum kanalına, göbek kordonunun serviks tarafından sıkışmasına yol açabilir. Hamilelik iyi geçse bile, doğumun son anı pek çok şeyle dolu olabilir. tatsız sürprizler yenidoğanın hayatı için tehlikelidir. Bu nedenle birçok doktor otuz küsur yıl sonra doğum durumunda sezaryene eğilimlidir.

Ancak bebeğinizin tam olarak nasıl doğduğu o kadar önemli değil - çok daha önemli olan, otuz yaşın ailenizi genişletmeyi reddetmek için bir neden olmamasıdır. Sorunu yirmi yaşındaki kızlardan biraz daha ciddiye almaya değer.

Kadınlarda ortalama ilk gebelik yaşı yıldan yıla artmaktadır. Bununla birlikte, 30'un biraz üzerinde doğumla ilgili korkutucu mitlerin ve varsayımların sayısı artıyor.

25 yaşından sonra bir kıza "yaşlı" damgası vurulduğu doğru mu, hangi durumlarda ilk çocuğun doğumunu ertelemeye değmez ve yıllar anne adaylarını neyle tehdit eder?

Nevidoviç Larisa Valerievna
kadın sağlığı kliniği "Eva" nın birinci kategorisinin doğum uzmanı-jinekolog

"Eski" diye bir kavram yok.

DSÖ kriterlerine göre “eski” diye bir şey yoktur. Genel olarak, 44 yaşına kadar olan yaşlar genç kabul edilir (WHO). "İlk doğum yaşı" (VP) kavramı vardır. Bir zamanlar 24 yaş ve üstü kızlar bunun altına düştü, sonra -28+. Şimdi bu yaş 35'ten sonra. Ancak modern yazarların çoğu 30 yaşından büyük primiparları bu gruba dahil ederken, modern obstetrikte "yaşlı" ve "yaşlı" primipar terimleri yanlış kabul ediliyor. "Daha yaşlı ilkel" terimini kullanmak daha doğrudur.

Bu kavram neden ortaya çıktı?

Kadın ne kadar yaşlıysa, o kadar çok enfeksiyon ve ekstragenital patolojiye sahiptir ( hamile kadınlarda çeşitli hastalıklar, sendromlar, durumlardan oluşan geniş bir grup, yalnızca olmadıkları gerçeğiyle birleşir kadın Hastalıkları ve obstetrik komplikasyonlar gebelik - ed. ). Artı, yaşlandıkça gençleşmiyoruz. Birçok hastalık uykudadır ve hamilelik sırasında veya prensipte daha büyük yaşta bağışıklık azaldığında kendilerini göstermeye başlarlar.

Yaş primiparlarda 30 yaşından sonra, özellikle 40'a yakın, çocuk doğurma riski doğuştan patoloji(kalp kusurları, nöral tüp, gastrointestinal sistem, kas-iskelet sistemi). Bu arada, Rusya'da zaten hamile bir kadının kanında (damardan) 9 haftadan bazılarına invazif olmayan bir doğum öncesi NIPT testi yapıyorlar. kromozom anormallikleri fetüs.

Bu nedenlerden dolayı, kadın doğum uzmanlarının bu tür hastaları yönetmesi daha zordur, çünkü kayıtların arkasında, örneğin "20 haftalık hamilelik", bir döngü içinde üç veya dört sıra teşhis takip eder. Ve burada yaş her zaman bir rol oynamaz. Bu trene sahip olmayan 40 yaşında kadınlar var ve bu treni çok etkileyici olan 22 yaşında genç kızlar var.

- Ama yine de yaşa göre bir ayrım var ...

Bunun nedeni, hamile kadınların yaş grubu 30 yaşından büyük, gebelik ve doğum sırasındaki komplikasyonların sayısı (obstetrik ve perinatal risk), gençlerde sayılarını önemli ölçüde aşmaktadır.

Tekrarlıyorum: olumsuz faktör Gebeliğin seyri ve anne ve yenidoğan için sonuçları (30 yaşından büyük nulliparlarda) yaşın kendisi değil, sıklığı yaşla birlikte artan bununla "ilişkili" ekstragenital ve genital patolojidir.

Çünkü, kural olarak, 40 yaşına gelen bir kadının üç veya daha fazlası vardır. kronik hastalıklar. Bunlar şunları içerir: arteriyel hipertansiyon, diyabet, obezite vb. Ayrıca geç üreme çağı birçok kadın her şeye katlanır inflamatuar hastalıklarüreme organları. Artı, yaşla birlikte düşük ve kanama nedenlerinden biri olan miyom sıklığı artar. Bu nedenle kadın doğumda "yüksek risk", "orta risk", "düşük risk" kavramları vardır. Bir kadın 30 yaşın üzerindeyse ve ilk hamileliğini yaşıyorsa, genellikle yüksek risk altındadır. olası komplikasyonlar Bu hamilelikte, görünüşler daha sık atanır, daha sık bir hastanede tedavi, doğumda ve sonrasında daha fazla komplikasyon.

30 yaşından sonra gebe kalma riskinin üç ana nedeni

1. Azalmış yumurtalık rezervi

Kadınlar yaşlandıkça yumurtalık rezervleri azalır yumurtalıkta daha fazla gelişebilen ve yumurtanın yumurtlamasını mümkün kılan folikül stoğu - yakl. ed. ). Ve iki veya üç çocuk sahibi olmak istiyorsanız, ancak aynı zamanda ilkini 32-33'te doğurursanız, o zaman belki bu ilk hamilelikte işe yarayacaktır, ancak tekrar hamile kalmaya devam edip etmeyeceğiniz önemlidir. bir soru.

Ne yazık ki, sıklıkla erken yumurtalık yetmezliği görüyoruz. Kadınlar 36 yaşında gelir hormon testi yaptırır ve yumurtalık rezervinin kalmadığı ortaya çıkar. Şunlar. böyle bir hastada menopoz bir iki yıl içinde başlar.

2. Endometriozis

Bugün, 21. yüzyılın bir gizemi olduğu söylenebilir - endometriozis. Bu, endometrium hücrelerinin (rahim duvarının iç tabakası) bu tabakanın dışında büyüdüğü bir hastalıktır: tüplerde, yumurtalıklarda, kas tabakası ve benzeri. Bu fenomenin nedenlerini kimse bilmiyor. Ancak endometriozis çok sayıda kadında tespit edilmektedir.

Ağrılı adet gören bir kız ya da kadın resepsiyona geldiğinde zaten tetikte oluyoruz. Rezervasyon yapacağım, ağrılı dönemler endometriozisin% 100 göstergesi değildir, bir hastalık olmayabilir ama her zaman bir zildir. Bu durumda, bir jinekolog tarafından bir kez daha muayene edilmek daha iyidir.

Ve şu durum ortaya çıkıyor: 21-22 yaşında endometriozis bir kızın hamile kalmasını engellemez, ancak süreç yaşla birlikte ilerler ve 28-29 yaşında gebe kalmayı engelleyebilir.

3. Miyomlar

Daha önce 43-45 yaş arası kadınlarda bulundu. Şimdi 21-22 yaşlarında kızlarda miyom buluyoruz. Ve küçük fibroidler değil. Bütün bunlar şunu gösteriyor geçmiş enfeksiyonlar, ekoloji, stres, genetik, beslenmemiz (koruyucular, boyalar vb.), yüksek teknoloji çağı ( Cep telefonları, bilgisayarlar, mikrodalga teknolojisi) - tüm bunlar potansiyelimizi, cinsiyet hücrelerimizi etkiler.

Bir kadının hamileliği muhtemelen planladığından biraz daha erken düşünmesi için şimdiden bir neden haline gelebilecek olan bu üç risk nedenidir.

Tiroid ve menopoz

Genellikle arka plana karşı tiroid bezinin işleyişinde sorun yaşayan hastalarda otoimmün tiroidit (neden olduğu tiroid dokusunun iltihaplanması otoimmün nedenler - ed. ), yumurtalık dokusuna karşı antikorlar üretilebilir, örn. yumurtalık dokusuna. Bu antikorların neden üretildiğini bilmiyoruz. Eskiden bunu tespit etmek imkansızdı, şimdi bu analizleri laboratuvarlarımız yapıyor.

Bunun gibi vakaları gördüğünüzde, genç bir kadının neden yumurtalık dokusuna saldıran antikorlar geliştirdiğini merak ediyorsunuz. Bu, yumurtalıkların istediğimiz gibi çalışmamasına ve kaybolmasına neden olur.

Bu arada, ortalama menopoz yaşı son yıllar artırılmış. Daha önce menopoz 46-47 yaşlarında başlarken bugün bu rakam 52-54 yaşında. Ne yazık ki, çoğu zaman 60 yaşındaki kadınlar 25 yaşındaki kızlardan daha sağlıklıdır.

30 yaşından sonra hamilelik riskleri konusuna dönersek, şu tavsiyeyi verebilirim: Annenizin menopoz yaşına göre yönlendirin. 43-44 yaşındaysa, böyle bir kalıtıma sahip olabileceğiniz varsayılabilir, bu nedenle hamileliği erken düşünmek de daha iyidir.

Bilinçli hamilelik ve yetenekli çocuklar

pratiğime göre, ortalama yaş kadınlarda ilk hamilelik - 25-26 yaş. İkinci doğum - 28-31. Şimdi kayıt yaptırmaya gelen 18 yaşında bir kızla tanışmak son derece nadirdir.

Kadınlar 39, 40 yaşlarında bana gelip utanarak hamile kaldıklarını ve bu hamileliğe ihtiyaçları olmadığını söylediklerinde onları pek anlamıyorum. Dayanacak sağlığınız ve eğitim fırsatınız varsa, o zaman neden bu çocuğu doğurmayasınız? Utanacak ne var?

Shakespeare'in zamanlarını hatırlarsanız, Juliet'in 28 yaşındaki annesi, yaşlı bir hanımefendi olarak kabul edildi. Ama her şey değişiyor. Ve teknolojinin ve ilerlemenin tüm saldırganlığına rağmen, daha uzun ve daha iyi yaşamaya başladık. Eğitim alabilir, barınma sorunlarını çözebilir ve hamilelik planlayabiliriz. Uygulamada görüldüğü gibi, ebeveynler ne kadar yaşlıysa, bu konuya o kadar bilinçli yaklaşıyorlar.

Çocukların daha yaşlı ebeveynlerden olması durumunda daha yetenekli olduklarına dair bir görüş var. Bir zamanlar bu konuyla ilgilenmiştim: Bunun, yetişkin ebeveynlerin çocuklara daha fazla ilgi göstermesi, daha fazlasını bilmeleri ve çocuklarına duygusal ve zihinsel olarak daha fazlasını verebilmeleri nedeniyle olduğu varsayılıyor. Okula ve işe koşmuyorlar, çocuğu büyükannelere-annelere atmıyorlar ama bir çocuğa bakılması gerektiğini, çocuklarına örnek olmaları gerektiğini anlıyorlar.

Vücut hamilelik için nasıl hazırlanır

Muayeneden önce bile, müstakbel ebeveynlere folik asit almalarını tavsiye ediyoruz: gebe kalmadan 3-4 ay önce günde 400 mcg, çünkü. gebelikte, 80-90 gün içinde işleme hazır olan yumurtalar ve spermler kullanılır. Bu süre zarfında enfeksiyonlara karşı taranmanız gerekir. Tamamlanacak set:

• Hepatit B, C
• Sitomegalovirüse karşı antikorlar
• Virüse karşı antikorlar herpes simpleks 1. ve 2. tip
• Toksoplazmaya karşı antikorlar
• kızamıkçık antikorları
• Genital enfeksiyon testleri
• Ayrıca, tiroid bezinin çalışması kontrol edilir ve tiroid bezi, küçük pelvis, meme bezleri ve karın boşluğunun ultrason taramasından geçirilmesi önerilir.

Erkek de tıpkı kadın gibi üroloğa gitmeli, "Hamilelik planlıyoruz" demeli ve enfeksiyon testi yaptırmalıdır.

Çocuğun sağlık durumu büyük ölçüde annenin sağlık durumu, yaşı ve sosyo-psikolojik durumu tarafından belirlenir.

Çocukların gebe kalması ve doğumu için en uygun yaş 19 ila 29'dur. Doğum yapan bir kadının yaşının 35'in üzerinde olması, hem anne hem de çocuk için yüksek komplikasyon insidansı için bir risk faktörü olarak kabul edilir.

Başarılı geç annelik için bu kadınların dikkatli inceleme ve hamilelik boyunca gözlem.

Bulmak daha iyi tatsız anlar Onları etkilemenin ve onlardan kaçınmanın zor olduğu hamilelik sırasında onlar hakkında bilgi edinmektense, onları hamilelikten önce ve ortadan kaldırın. Olumsuz sonuçlar.

Sağlığınızı mümkün olduğunca uzun süre korumak için gereklidir. Mükemmel durum, o zaman bugün 35 yaşından sonra doğum yapabilirsiniz. Ancak ilk hamileliği böyle bir zamana kadar ertelememelisiniz. Bir çocuğun doğumu mutluluktur. Sağlığınızı hamilelik dışında ve hatta hamilelik sırasında izlemek gereklidir.

En son gelen bilgilere göre biliyor musunuz? istatistiksel raporlarülkemizdeki kadınların yaklaşık %60'ının otuz yaşından sonra ilk çocuğunun annesi olduğu tespit edilmiştir. Büyük ölçüde, eylemleri haklı.

Bu kadınlara bir anket yapıp 30 yaşına kadar neden doğum yapmadıklarını öğrenirseniz, görüşleri bölünecektir. Birisi zamanımızda bulmanın imkansız olduğunu söyleyecek doğru adam buradan bir çocuk doğurabilirsin, böylece gelecekte bu adam onun için gerçek bir baba olur.

Veya ikinci yarıyı karşıladıktan sonra, konut veya araba gibi asgari faydalar elde edilene kadar ortaya çıkıyor. Ve biri verir ve yaş sınırı yaklaştığında "kendisi için" doğum yapmaya çalışır. Bazı insanlar sağlık nedenleriyle hamile kalamazlar. Birçok açıdan, bu görüşler oldukça anlaşılır.

Ayrıca pek çok kadın ve eşi, 30 yaşından sonra doğum yapmanın erken yaştan çok daha faydalı olduğunu kesinlikle söyleyecektir. Gerçek şu ki, şu anda karı koca gelecekteki yavruları için daha ciddi bir sorumluluğa sahipler. Yaklaşan tüm zorlukları ve sorunları dikkate alarak doğum için hazırlık sürecine derinlemesine yaklaşırlar. Ancak buna rağmen otuz yaşından sonra hamile kalmayı planlıyorsanız almanız gereken bazı önlemler var.

30 yaşından sonra hamileliğin riskleri nelerdir ve ne gibi zorluklar ortaya çıkabilir?

30 yaşına geldikten hemen sonra hamile kalma olasılığının, örneğin 25-28 yaşına göre biraz daha düşük olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Olasılık yüzdesi 35 yıl sonra önemli ölçüde azalır. Bu nedenle, hamileliğin yakında olmayacağından gerçekten korkabileceğiniz 35 yaşın sınır olarak kabul edilebileceği sonucuna vardık.

Pek çok doktor, doğuştan hastalıklarla doğma riski arttığından, otuz beş yaşından sonra hamile kalmanın doğmamış çocuk için tehlikeli olduğunu savunuyor. Aslında, Down sendromlu çocukların yüzdesi, otuzlu yaşlarında kadınlardan doğduklarında çok daha yüksektir. Ancak yine de böyle bir gerçeğin olasılığı yüksek değil. Doğum planlama konusuna doğru bir şekilde yaklaşırsanız, sonraki trajedi önlenebilir.

Yapılan araştırmalardan sonra, bu yaşta düşük veya "dondurulmuş" gebelik olasılığının çok yüksek olduğu tespit edilmiştir. Bu yaştaki kadın bedeni belirli acılardan muzdarip olduğundan hormonal değişiklikler, o zaman fetüsün buna uyum sağlaması çok zordur.

Ve son an sezaryen. Gerçek şu ki, bir kadın, yaşı zaten 35'e ulaşırken bir çocuk doğuracaksa, o zaman doktorlar ona sezaryenle doğum teklif etmek zorundadır. Ayrıca doktorlar, kadına seçtiklerinin sonuçlarının ne olabileceğini söylemelidir. doğal yol doğum Buradaki en önemli şey, bir kadının kendi kendine doğum yapamamasının nedenini makul bir şekilde açıklamaktır.

ilk gebelik

Üçüncü on yıldan sonra ilk çocuğun doğumu, zamanımızda olağan hale geliyor. Bu yaşta zaten birden fazla çocuğu olan daha önceki arkadaşlar istemeden böyle bir kadın hakkında fısıldayabilirlerse, şimdi çoğu kişi bu adımı bir sorumluluk ve sağduyu tezahürü olarak görüyor. Pek çok kadın, doktorların tüm yasaklarına ve uyarılarına rağmen bu yaşta hamile kalmaya çalışmaktadır. hayati durum tamamen yerleşmiş ve zaten sağlam bir şekilde ayaklarının üzerindeler. Ancak bu durumda bile, bu yaşta hamilelik planlamadan önce doktorunuza danışmanız ve hatta daha iyisi kapsamlı bir muayeneden geçmeniz gerektiğini unutmayın.

Otuz yıl sonra sadece bir çocuk doğurmayı düşünüyorsanız, planlanan hamilelikten yaklaşık altı ay önce tüm kötü alışkanlıklardan vazgeçmeniz gerekir. Bu, sigara içmek ve sert likör içmek anlamına gelir. Yapılacak en iyi şey egzersiz yapmaya başlamaktır. ideal seçenek Yüzme, birçok doktorun bu sporu hamile kadınlar için tavsiye ettiği gibi olacak.

İkinci hamilelik

İkinci bir doğum yapmaya karar verirseniz, bunun birkaç özelliğini göz önünde bulundurmanız gerekir. yaş dönemi bu da ikinci ve sonraki gebelikleri etkiler. Kadının vücudu zaten doğum gibi şiddetli bir stres yaşadığı için, ikinci kez bununla başa çıkmak çok daha kolay olacaktır. En önemlisi, psikolojik faktör korkmaya değer. İkinci kez anne olmaya hazırlanan birçok kadın, bunu ilk kez yaşamanın çok daha zor olduğunu söylüyor.

Gerçek şu ki, bir kadın ilk kez doğum yaparken neyle yüzleşmek zorunda kalacağını henüz anlamadığı için neler olup bittiğini tam olarak anlatmıyor. İkinci bir doğum planlanırsa, kadın çılgınca başına gelen her şeyi ilk kez hatırlamaya başlar ve ardından paniğe kapılır.

Ayrıca, psikolojik faktör doktorların baskısından etkilenir. Gerçek şu ki, hamile kadına kayıtlı olan jinekolog, kartına “yaşlı” notu bırakıyor ve bu belli bir risk grubu olarak kabul ediliyor. Birçok kadın bu işaretten ateş gibi korkar. Bu nedenle 30 yaşından sonra ikinci bir bebeğin doğumunu planlamadan önce uzmanların görüşlerini dinlemeli ve kendi sağlığınızı kontrol etmelisiniz.

üçüncü çocuk

Artık çok azı üçüncü bir bebek doğurabilir, ancak bu tür kadınlardan örnek almak gerekir. Çoğu, üçüncü bir çocuğun ortaya çıkması için iyice hazırlandıklarını doğru bir şekilde söyleyecektir. Üçüncü hamilelikte, birinci ve ikinci doğumlarda kadına eziyet eden hastalıkların daha ciddi hale geldiği yaygın olarak bilinmektedir. Eğer bir Konuşuyoruz bacakların banal şişmesi hakkında hafif form ilk gebelikte gözlemlendi, ardından üçüncü bebek doğduğunda bu durum haline gelebilir. gerçek sorun. Bu aynı zamanda hamile kadınlarda ortaya çıkan diğer hastalıklar için de geçerlidir.

Artıları ve eksileri tartalım (böyle bir dönemin artıları ve eksileri)

Bu yaşta hamileliğin avantajları

• Bu yaş aralığında, bir kadın ve kocası daha sonra bebeğin yetiştirilmesini etkileyecek olan daha fazla mali bağımsızlık hissederler.
• Ayrıca bu yaşta bir çocuğa bakmanın çok daha kolay olduğu unutulmamalıdır. Bir kadın, karakterinin tamamen oluştuğu kabul edildiğinden daha az yorgun ve yorgun olacaktır. Genç anneler sürekli olarak çocuğun dinlenmediğinden şikayet ederse, bizim durumumuzda kadın daha sabırlı olacaktır.

Böyle bir hamileliğin eksileri

Ana ve tek dezavantaj, kürtaj tehdididir ve doğumsal hastalıklarçocuk. Çok az kadın bu yaşta ikinci bir çocuk doğurmaya karar verir, bu nedenle yalnızca bir bebek doğururlar ve bu bebek sonradan aşırı derecede şımarık olur.

Hala doğum yapmaya karar verirseniz

Hazırlık sürecindeki en önemli noktalar:

• Hamilelikten en az altı ay önce, varsa kötü alışkanlıklardan (sigara, alkol vb.) vazgeçmeniz gerekir;
• Ekstrem sporlarla ilgileniyorsanız, onları daha sakin olanlarla değiştirmek daha iyidir;
• Doktorların tavsiyelerine kesinlikle uyun;
• Hamilelikten önce yapmanız gerekenler tam sınav kendi sağlığı. Herhangi bir sapma ortaya çıkarsa, mümkün olduğunca onlardan kurtulmak gerekir, çünkü hamilelik sırasında sadece daha da kötüleşirler.

Bir kadın hangi yaşta anne olmaya karar verirse versin, sadece kendi durumundan değil, bebeğin durumundan da sorumlu olacağını anlamalıdır. Bu, büyük ölçüde hamilelik döneminin kendisi için geçerlidir. Kadınlar genellikle kendilerine yalnızca başarılı bir şekilde doğum yapma hedefini belirlediklerinden, sağlıkları için uygun şekilde hazırlanarak önlenebilecek olası sonuçları nadiren düşünürler. Bu nedenle takip edin pratik öneriler sağlığınızı gerçekleştirmek ve izlemek o kadar zor değil.

doğum korkusu hemen hemen her kadın yaşar çünkü doğum genellikle aşağıdakilerle ilişkilidir: şiddetli acı . Ve tabii ki çoğu hamile kadın şu sorunun cevabını ister: hızlı ve kolay doğum nasıl yapılır. Mevcut çeşitli yollar ağrı yönetimi: nefes alma tekniklerinden tıbbi müdahalelere.

Bazıları hamilelik sırasında bile uygulanabilir.

Her insanın vücudu vardır ağrı kesici sistem ki bu bir şekilde aktif. İnsan hayatı boyunca acıyla karşılaşır. farklı doğa. Doğum sırasında yaşanan ağrı en güçlülerinden biri olarak kabul edilir.

-de insan vücudu ağrıyla başa çıkmak için mekanizmalar geliştirdi. Biyolojik düzeyde bunlar hormonlardır: ağrı ile temas halindeyken biraz bulanık bir bilinç durumu sağlayan ve doğal ağrı kesiciler olarak çalışan endorfin, enkefalin ve oksitosin.

Doğal anestezi sisteminin kaliteli çalışması için aşağıdakilerin sağlanması gereklidir: rahat koşullar doğum sırasında. Korku, gerginlik, varlığın neden olduğu stres için yabancı insanlar veya çok parlak ışık aktif olarak adrenal hormonları salgılar. Bu hormonlar endorfinlerin, enkefalinlerin ve oksitosinin etkisini nötralize eder.

Doğal analjezik sisteme ek olarak, aşağıdaki gibi ağrı kesici yöntemler de vardır:

Psikolojiden ağrı kesici uygulamalar

Yoğun ağrı anında rahatlamayı öğrenebilirsiniz. derin nefes ve görsel görüntüler. şu anda akut ağrı yavaşça nefes vermeye başlamalısın, derin nefes ve uzun bir ekshalasyon ve vücudun acı yerine sıcak ve parlak bir şekilde dolduğunu hayal edin. Güneş ışığı(veya başka herhangi bir yatıştırıcı ve hoş görüntü). Meditasyonlar yaparak ve vücudunuzu inceleyerek (solunan ve dışarı verilen havanın hangi yolu izlediği, nefes alırken kasların nasıl çalıştığı vb.) Önceden pratik yapmak en iyisidir.

Fitball, ip ve duvar çubukları ile egzersizler

Giderek artan bir şekilde, doğum öncesi servislerinde fitballlar görülebilir. Onların yardımıyla rahatlamak ve ağrıyı azaltmak için çeşitli egzersizler yaparlar. Örneğin, şu egzersizi yapabilirsiniz: Sırtınız düz olacak şekilde bir fitball üzerine oturun ve omuzlarınızı hafifçe gevşetin. Bacaklar yere yaslanır ve geniş aralıklıdır. Pelvis düzgün dairesel hareketler yapmaya başlar: bir yandan diğer yana, saat yönünde ve saat yönünün tersine, ileri ve geri. Hareket, nefes alma ile senkronizedir - bir daire yavaş nefes alma, bir daire uzun nefes verme. Daima ağızdan nefes verin. Dudaklar gevşer. Bu egzersiz evde doğum için hazırlık olarak yapılabilir.

Halatlar modern doğum odalarında da bulunabilir. Uzatmak ve rahatlamak için ağrıyan alt sırt bu egzersizi yapmanız gerekir: ayakta dururken ipi ellerinizle sıkıca kavrayın, dizlerinizi hafifçe gevşetin (daha fazla vurgu ellerinizde kalırken). Sırtın tamamında bir gerilme hissi olacaktır. Aynı egzersiz İsveç duvarında da yapılabilir.

Doğum öncesi koğuşunda ek ekipman olmadığı ortaya çıktıysa, destek yerine yatak başlığını, sandalyeyi, pencere pervazını veya duvarı kullanabilirsiniz.

ortak yardımı

Ortak doğum durumunda, yukarıda açıklanan egzersiz bir eşle yapılabilir. Omuzları bir destek görevi görecek. Bir partner belin alt kısmına masaj yapabilir, bu kan dolaşımını iyileştirir ve kasları gevşeterek ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

Doğum sırasında nefes almak

Doğru nefes alma, doğumu kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Doğru nefes alma tekniğine hakim olan bir kadının dayanması daha kolay olacaktır. ağrı. Doğru nefes alma kadın doğum uzmanına yardım eder ve doğum kolaydır.

Kadın doğum uzmanı, ne zaman derin bir nefes almanız ve itmeniz gerektiğine ve hangi durumda - girişimlerde duraklamanıza ve hızlı nefes almaya başlamanıza rehberlik eder ve yönlendirir.

Doğum öncesi kliniklerinde hamileler için kurslar nerede konuşuyorlar nefes alma tekniği ve doğum aşamaları. Bu tür kurslar zihinsel olarak hazırlanmanıza da yardımcı olur. jenerik süreç. Doğumun nasıl gerçekleşeceğine dair belirsizlik genellikle hamile kadınlarda strese neden olur. Ve ne olacağına dair hazırlık ve anlayış Farklı aşamalar Aksine stres seviyesini azaltır.

tıbbi anestezi

Tıbbi müdahalenin vazgeçilmez olduğu zamanlar vardır. Doğumda, bu tür anestezi türleri şu şekilde kullanılır:

Epidural anestezi: sık sorulan soruların yanıtları

Epidural anestezi son yıllarda kadın doğum alanında büyük bir atılım olarak kabul edilmektedir. Artık neredeyse tüm doğum hastanelerinde kullanılmaktadır. sezaryen sırasında ve de doğal doğum anne biraz dinlensin.

Anestezi kullanımı ayrıca rahat bir doğum izlenimi elde etmenizi sağlar, bundan sonra kadınlar ikinci ve sonraki doğum yapmaktan korkmazlar.

Bazı hastalarda anestezi kullanımının bir kaçış olduğu görüşü vardır. Doğal süreç yani kadın doğum sırasında yaşaması gereken tüm duyguları yaşamıyor. Ancak bu görüş tamamen doğru değil. Epidural anestezi kullanımı bazı duyumları korumanıza izin verir - hastalar kasılmalar hisseder ve hatta ıkınma döneminde girişimlerde bulunur. Doğum sırasında bir kadında anestezi sonrası duyuların (ağrılı hariç) korunması, anestezistin dozuna ve deneyimine bağlıdır.

Pek çok kadının şu soruları vardır: anestezi yapmaya değer mi ve neden doğum sırasında verilir, yan etkileri nelerdir vb. Epidural anestezi ile ilgili en popüler soruların cevapları aşağıdadır.

• Epidural anestezi nedir ve amacı nedir?

Epidural anestezi ilaç yöntemi doğum ağrısı tedavisi. Ağrıyı durdurmak için vücuda 2-5 bel omuru bölgesine anestezik madde enjekte edilir. Bu, içeren epidural boşluktur. sinir uçları. Anestezik rahme giden sinir pleksuslarını bloke eder ve böylece ağrı hissi azalır ve donuklaşır, rahim kasılmaları hissedilir ama ağrı hissedilmez.

• Anestezinin faydaları nelerdir?

Ağrı kesici, rahat, nazik ve doğal yollarla doğum yapmanızı sağlar. doğum kanalı. Bütün bunlar mümkündür çünkü epidural anestezi güçlü bir terapötik antispazmodik etkiye sahiptir. Bu etki, daha pürüzsüz ve hızlı ifşa serviks veya daha fazlası hafif doğum. Ağrı kesici, bir kadının gücünü geri kazandırır ve hızlı ve kolay bir şekilde doğum yapmasına yardımcı olur.

Doğumun aktif aşamasında kasılmalar sıklaşır ve uzar, serviks açılmaya başlar, kasılma sırasında tüm sinir uçları sıkışır ve kanlanmaları kötüleşir. Bu ağrıya neden olur. Anestezi bu ağrıyı gidermeye yardımcı olur.

• Bir kadın, ağrı kesici kullanımı konusunda bir doktorla önceden anlaşabilir mi?

Anestezi kararı doğumu yapan kadın ve doğumu yapan doktor tarafından yapılır. Bir kadın anestezi kullanma arzusunu ifade edebilir ve kural olarak kontrendikasyon yoksa doktor görüşecektir.

Anestezi tıbbi nedenlerle reçete edilebilir. Doğum sırasında anestezi sadece ağrıyı azaltan bir faktör değil, aynı zamanda doğum sürecini iyileştirecek bir faktör olabilir.

• Doğum sırasında kaç kez anestezi yapılabilir?

Epidural anestezi doğum sırasında bir kez kullanılır. Bir iletken yerleştirilir, ardından bir şırıngaya bağlanan bir kateter sabitlenir ve tüm doğum sırasında ilacın dozlu uygulaması başlar. Kateter, kadının sırtüstü yatmasına engel olmayan ve herhangi bir rahatsızlık vermeyen çok ince bir iletkendir. Kateter doğumdan sonra çıkarılır.

• Doğum eyleminin hangi noktasında anestezi uygulamak en uygunudur?

Anestezinin daha belirgin olduğu anlarda konur. ağrı sendromu. Bu genellikle uterus os'un açılmasının üç ila dört santimetre olduğu doğumun daha aktif fazına denk gelir. Anestezi endikasyonları varsa, ilacın daha erken uygulanmasına anestezist ile birlikte kadın doğum uzmanı tarafından karar verilir.

• Epidural anestezi endikasyonları.

Büyük bir fetüs ile doğum.

İlk doğumun karmaşık seyri - serviksin derin yırtılması varsa.

Preeklampsi (artmış ödem ve basınç, konvülsiyonlar, idrarda protein kaybı).

Emek faaliyetinin koordinasyonsuzluğu.

İtme döneminde hasta hastaneye girdiğinde epidural anestezi yapılmaz. Bu karar, baskı süresinin anestezi kurulumuna eşit olabilmesi, yani bebeğin doğum hızının yaklaşık olarak anestezi hızına eşit olması nedeniyle verilir.

• Anestezi kullandıktan sonra olası yan etkiler nelerdir?

Epidural anestezi uygulandıktan sonra baş ağrısı, bacak uyuşması ve sırt ağrısı görülebilir. Olumsuz sonuçlardan kaçınmak için, anestezistler premedikasyon ve bir dizi başka hazırlık önlemi uygular. Önleyici rehabilitasyonun yanı sıra bir osteopat ve bir nörolog, sonuçlarla başa çıkmaya yardımcı olabilir.

Nihayet

Herhangi bir kontrendikasyon yoksa hamile kadınlar için su aerobiği veya yogaya gidebilirsiniz. Bu tür egzersizlerin yardımıyla kaslar ton ve elastikiyet kazanır ve dayanıklılık da eğitilerek doğum sürecini kolaylaştırmaya yardımcı olur.

Mümkünse, hamile kadınlar için kurslara katılmak veya nefes alma eğitimlerini izlemek faydalı olacaktır. Hamilelere ağrısız doğum yapmaları, doğru nefes almaları öğretilir ve doğumun aşamaları anlatılır. Doğum sırasında doğru nefes alan ve kadın doğum uzmanlarının talimatlarına uyan kadınlar daha hızlı ve kolay doğum yapar. Peki, sadece epidural anesteziye güvenmemeli ve endikasyonlara göre reçete edildiğini unutmamalısınız. Nefes alma, fitball egzersizleri veya psikolojik uygulamalar gibi diğer rahatlama yollarını keşfetmeniz gerekir. Bütün bunlar birlikte bir kadının kolayca ve acı çekmeden doğum yapmasına yardımcı olacaktır.