Ateroskleroz - nedenleri ve risk faktörleri. Vasküler ateroskleroz teşhisi için yöntemler. Menopoz ve diğer hormonal değişiklikler

Vücudun güzellik ve uyum arzusu övgüye değerdir, ancak sağlığın temel bir faktör olduğunu unutmayın. Bir kişinin tam varlığı hem fiziksel hem de psikolojik olarak iyi olma durumuna bağlıdır. Buna dayanarak, bu tür bir teknik vücudu her seviyede etkilediğinden, zindeliğe dikkat etmeye değer. Aynı zamanda, alırsınız güzel vücut ve hastalık riskini azaltır.

Ateroskleroz gelişimine katkıda bulunan faktörler, hiperlipoproteinemi, artmış trombosit agregasyonu, azalmış vasküler endotelyal hücreler ve artmış düz hücre proliferasyonudur. Aterosklerotik bir lezyonda lökositler, monositler ve makrofajlar bulunur. Tahrik edici cevap gelişiminde 34.

Aktivasyondan sonra çeşitli sitokinler, interlökinler, tümör nekroz faktörü alfa, interferon-gama üretimini başlatırlar. Aterosklerozun sadece bir lipid birikimi hastalığı olmadığı ve inflamasyonun ateromun başlaması, ilerlemesi ve destabilizasyonunda anahtar bir rol oynadığı gösterilmiştir 36.

ateroskleroz nedir

Çarpan patoloji kan damarları. Sorunun özü, plakların arterlerin içinde veya daha doğrusu duvarlarında oluşmasıyla belirlenir. Düz olmayan bir yüzeye sahip oval bir şeklin bağlantıları, damarların lümenini önemli ölçüde daraltır. Aynı zamanda büyüyebilir ve skleroz oluşturabilirler, yani, bağ dokusu gemiyi tamamen bloke edebilen. Buna karşılık, aterosklerozun ana kaynakları şunları içerir: kimyasal bileşik kolesterol gibi.

Enflamasyonun akut faz reaksiyonu. Canlılar, genellikle iç ve dış güçler tarafından tehdit edilen dinamik ve karmaşık bir dengeyi koruyarak hayatta kalır. Bu denge bazı fizyolojik mekanizmalar, böylece vücudun bütünlüğünü ihlal eden herhangi bir faktör, homeostazı geri kazanmayı amaçlayan bir dizi metabolik ve sistemik değişikliğe neden olur. Bu değişiklikler, iltihaplanma sürecini ve yaralanmadan kısa bir süre sonra başlayan ve topluca yanıt olarak adlandırılan bir grup hümoral ve hücresel yanıtı temsil eder. akut faz 39.

Kolesterol, hem insan vücudunda üretilen hem de yiyeceklerden gelen bir yağdır. İTİBAREN tıbbi nokta yağlara lipidler ve proteinler denir. Aynı zamanda kanda lipoprotein adı verilen protein-yağ bileşikleri oluşur. Bizim durumumuzda, artan, düşük ve maksimum olan sınıflarından sadece üçü ilgi çekicidir. azaltılmış yoğunluk. İlk iki tip yalnızca hastalığın gelişimine katkıda bulunursa, ikincisi süreci yavaşlatabilir.

Akut faz reaksiyonu, hayatta kalmanızı sağlar. ameliyat sonrası dönem doku hasarı, tüm organizmanın metabolik tepkisini harekete geçiren, yaralanma bölgesinde birkaç hücresel aracının sentezine ve salgılanmasına neden olur. Bu nedenle, akut fazik yanıt, konağın maruz kaldığı çeşitli saldırganlıklara karşı attığı homeostatik, dinamik ve savunmacı bir yanıttır.

Çoğu zaman, inflamatuar aracılar, doku hasarının etkilerini ve kapsamını sınırlamak için lokal olarak hareket eder. Bu yerel homeostatik yeteneğin ya saldırganın uyaranının büyüklüğü ya da düzenleyici mekanizmaların yetersizliği ile üstesinden gelindiği koşullar altında, inflamatuar yanıt mikroçevresinin sınırlarını aşar ve sistemik olarak kendini gösterebilir 41.

Ateroskleroz riskinin nedenleri

Şartlı olarak üç kategoriye ayrılabilir.

İlk Faktörler

  1. Koroner kalp hastalığı olan veya hipertansiyonu olan akrabalarınız varsa, ateroskleroz riskiniz önemli ölçüde artar. Bu durumda her şeyin genetik düzeyde belirlendiğini söyleyebiliriz.
  2. Cinsiyet de hastalığın gelişimini etkiler. Bunun nedeni, menopoz gelene kadar kadınların vücutları östrojen gibi hormonlar ürettiği için bir miktar korumaya sahip olmalarıdır. Buna dayanarak, hastalık erkeklerde daha sık kendini gösterir. Her ne kadar bazı durumlarda hastalığın genç kadınlarda ilerlediğine dikkat edilmelidir. Ancak bu gerçek daha çok hormonal kullanımı ile ilişkilidir. doğum kontrol hapları, sigara içmek.
  3. Yaş özellikleri de önemlidir. En Büyük Risk 35 ila 50 yaş arası erkeklerde hastalığın başlangıcı.
  4. Kişiliğin psikolojik yönleri, ateroskleroz riski üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. En büyük yatkınlık, amaçlılığı artan insanlardır. Bu birey kategorisi stresle oldukça zayıf bir şekilde baş eder, bu yüzden risk bölgesine girerler.

Hızlandırıcı Faktörler

  1. Yüksek kolesterol, lipid metabolizması sürecinin dengesizleşmesine yol açar. Kolesterol, kan damarlarının duvarlarına yerleşmeye başlar ve bu da plakların oluşmasına neden olur. Zamanla, bu oluşumlar içlerinde kalsiyum biriktikçe sertleşir. Bu durumda, plaklar damarın lümenine doğru çıkıntı yapar ve bu da girdapların oluşumuna yol açar. Buna karşılık, bu süreç, ölen ve plak üzerine yerleşen kan hücrelerinin çarpışmasına neden olur. Sonuç olarak, damarı tıkayan ve kalp krizine neden olabilen bir kan pıhtısı oluşur.
  2. yüksek atardamar basıncı en önemli etkenlerden biridir.
  3. Sigara içiyorsanız, nikotinin kan kolesterol seviyelerini yükseltebileceğini ve vazospazma neden olabileceğini bilmelisiniz.
  4. Obezite aynı zamanda en önemli faktörler patolojiye yol açar. acı çeken adam kilolu kalbinizdeki iş yükünü arttırır. Ek olarak, yağların metabolizması bozulur ve vücudun fiziksel eforla baş etmesi oldukça zordur.
  5. Diyabet bozulur Karbonhidrat metabolizması bu da hem küçük hem de büyük gemiler. Bu nedenle, kan şekeri seviyenizi düzenli olarak kontrol etmeye değer.
  6. Hipodinaminin zararı iyi bilinir ve sigara ve aşırı kilo ile pekiştirilirse ateroskleroz oluşumu garanti edilir.

provoke edici faktörler

Tütün içimi ve stres, kan damarlarının duvarlarına zarar verir ve bu yerde kolesterol birikmeye başlar ve daha sonra yoğun oluşumlar halinde yeniden düzenlenir. Hem patolojinin ortaya çıkmasına katkıda bulunan şey.

Akut faz reaksiyonunun moleküler mekanizmaları. Tetikleyici uyaranın doğasından bağımsız olarak, sistemin aktive hücreleri mononükleer fagositler yanıt fazının bir dizi akut olaylarını başlatır, salgılar, erken aşama, interlökin-1 ailesinin sitokinleri ve tümör nekroz faktörü. Bu moleküller hem lokal hem de sistemik olarak hareket ederler.

Sistemik düzeyde, karaciğer, strese yanıt vermek için gereken metabolitleri ve inflamasyon bölgesinde birinci basamak koruma için gerekli bileşenleri sağlayan inflamatuar mediatörler için ana hedeftir. 47. Spesifik reseptörleri aracılığıyla, hepatosit dört tipe yanıt verir. inflamatuar yanıtın aracıları.

Hastalığın gelişimi

Üç aşama içerir: iskemik, trombonekrotik ve sklerotik. İlk aşamada, organlara ve dokulara kan akışında bir azalma var ve bir dizi başka fonksiyonel değişiklikler. İkinci aşama, kan pıhtılarının oluşumunun eşlik ettiği belirgin bir dolaşım bozukluğudur ve dejenerasyon yerlerinde nekroz da mümkündür. Son olarak, üçüncü aşama, sözde skar dokusunun görünümü ile karakterize edilir.

Bu akut faz proteinleri önemli rol inflamatuar ajanların doğrudan nötralizasyonu gibi konak savunmasında, yerel hasar dokular, doku onarımı ve rejenerasyonuna katılım. Bu muhtemelen akut faz reaksiyonuna etkin bir şekilde katılmak için gereken protein miktarı ile ilgilidir.

Akut faz reaksiyonu spesifik olmamakla birlikte aşağıdaki durumlarda kullanılabilir. klinik uygulama hem inflamatuar aktivitenin yoğunluğunu değerlendirmede hem de inflamatuar inflamatuar hastalıkları tanımada tanının bir parçası olarak. Açıkçası, sağlıklı insanlar daha fazla yüksek seviye, yüksekte bile normal seviyeler, daha fazla maruz kalırlar yüksek risk Periferik arter hastalığının gelişimi 4.

Ateroskleroz belirtileri

Genellikle hastalık aortu ve ondan uzanan büyük gövdeleri etkiler. Sol ve innominat arterler acı çekerse, beyne giden kan akışı bozulur. Aynı zamanda, görünür baş ağrısı ve kulak çınlaması. Ve ayrıca not edilir Genel zayıflık ve ağrıyor üst uzuvlar. Plaklar parçalandığında aorttan ayrılan dalların lümeni tıkanabilir. Formasyonlar lokalize ise iliak arterler, topallık not edilebilir. Mezenterik damarlar ateroskleroza duyarlı olduğunda, üst karın bölgesinde ağrı başlar. Bunlar, meydana gelen ağrılardan farklıdır. ülser, çünkü daha kısa bir zaman aralığına sahipler.

Çocuklar ve ergenler ile yapılan çalışmalarda bölgede yağ birikimi görülmektedir. karın boşluğu ve bir trombojenik ve inflamatuar profil ile ilişkili hiperinsülinemi. olan bireylerde yüksek konsantrasyonlarda fibrinojen ve plazminojen aktivatör inhibitörü 1 bildirilmiştir. visseral obezite, bu hastalarda tromboz riskini artırır.

Yazarlar, aşırı kilolu olmanın vücüt yağı ve abdominal obezite gençlerde fibrinolitik sistemdeki değişikliklerin öngörücüleridir. Aterosklerotik hastalığın önlenmesi açısından, üzerinde çalışmak fiziksel aktivite gençlerde fiziksel aktivite düzeylerini, okul ve toplum sağlığı eğitimi etkinliklerinin sonuçlarını, fiziksel aktivite düzeylerini artırma stratejilerini ve kardiyovasküler risk faktörlerini önleme veya kontrol etmede fiziksel aktivitenin sonuçlarını incelediler 57.

Hasar oluştuğunda böbrek arterleri, o zaman bu alt sırt ve karın ağrısından kaynaklanır. Bu birkaç gün devam eder. Buna karşılık, bacak damarlarının aterosklerozu, yürürken ortaya çıkan ağrıda kendini gösterir. Genellikle incinir baldır kasları ve ayaklar. Ek olarak, soğukluk hissedilebilir ve geç aşamalar topuklar, ayak parmakları ve alt bacak bölgesinde ülserler görünebilir.

Bazı araştırmalar, daha fazla fiziksel aktivite yapan ergenlerin genç yetişkinler olarak daha aktif kalma eğiliminde olduğunu gösterse de, diğer yazarlar fiziksel aktivitenin çocukluk yetişkinlik döneminde aktif bir yaşam tarzının devamlılığı ile ilişkili değilse, kardiyovasküler koruma sağlamaz 58.

Amerikan Kalp Derneği, aktif bir yaşam tarzını benimseme teşvikinin 2 yaşından itibaren başlatılması ve sürdürülmesi gerektiğini belirtmektedir. Gençlik içinde yetişkin hayatı. Ayrıca yararlı bir etkiye sahip olduğu gösterilmiştir. aerobik egzersiz trigliseritten zengin lipoproteinlerin daha iyi geri dönüşünü açıklayacak olan lipoprotein lipaz aktivitesi üzerine.

Ateroskleroz tedavisi

Süreç bir diyet içerir, belirli fiziksel egzersiz ve ilaçlar. Kolesterol yükselirse, hemen hemen her zaman özel bir diyet sağlanır. Bununla birlikte, antioksidan içeren multivitaminleri kullanmanız ve ayrıca aşırı kilo ile yağ metabolizmasını normalleştiren ilaçlar kullanmanız gerekir.

Yalıtılmış fiziksel eğitim, gıda kontrolü olmadan, orta derecede kilo kaybına neden olur. Bununla birlikte, diyetlerle birleştirildiğinde, gıda kontrolüne uyumu destekler ve yağsız kütlenin korunmasında ve yağ kütlesinin azaltılmasında daha büyük başarı sağlar. Aynı yazarlar ayrıca düzenli aerobik antrenmanın yağ kaybını arttırdığını ancak yağsız kütle kaybını engellemediğini, direnç antrenmanının bu kaybı en aza indirdiğini belirtti. Aerobik antrenman kombinasyonu ve kuvvet antrenmanı Eş zamanlı yağ kaybı ve yağsız kütle bakımı sağlıyor gibi görünüyor.

Diyet kolesterolde bir düşüşe yol açamadıysa, ilaç kullanmaya başlamalısınız. Kontrendikasyon olmadığında, ilk aşamada statinler alınır. Yüksek düzeyde trigliserit durumunda, fibratlarla tedaviye başlamak daha iyidir. İlaç tedavisinin süresi lipid metabolizmasına bağlıdır. Aterosklerozun stabilizasyonunun sağlanmasında belirlenen bir görev ile yaklaşık iki ay boyunca ilaç tedavisi yapılır ve ardından diyete dönüş gerçekleşir. Kanı temizleme yöntemlerinin kendilerini iyi kanıtladığını da belirtmekte fayda var.

Aynı grupta, egzersizi teşvik etmenin arteriyel kan akışını arttırdığını ve aterosklerozun birincil önlenmesi olarak obez çocuklar için bir tedavi şekli olarak bir egzersiz programının önemini desteklediğini buldular. Performansını artırmak için egzersizin sistem üzerindeki etkileri.

Hazırlıklar

Tedavi, uzun bir ilaç kullanma sürecini içerir. Bu nedenle antiaterosklerotik ilaçlar konusunda son derece dikkatli olmak gerekir. oldukça var çok sayıda ateroskleroz tedavisi ile ilgili ilaç sınıfları.

En aktif grup, özünde antibiyotik olan statinleri içerir. Kolesterol sadece gıdalardan gelmediği için doğrudan insan vücudunda, karaciğerde de üretildiği için bu ilaçlar kolesterol oluşumunu engeller.

Oksijenin aktif dokulara dağılımını optimize eden fizyolojik ve metabolik süreçler devreye girer. Ameliyat sonrası fiziksel basınç düşüşü hemodinamik, hümoral ve nöral faktörlerle ilişkilidir64 Ancak egzersizin tedavisi veya önlenmesi için doz-yanıt etkisini netleştirmek hala mümkün değildir65.

Ancak belirtmekte fayda var ki bunların iyi bir kısmı veya tamamına yakını olumlu etkiler kişi fiziksel olarak aktif olmayı bırakırsa geri dönecektir 67. Potansiyel çıkar çatışması. Bu çalışmada herhangi bir dış finansman kaynağı yoktu.

Fluvastatin

anlamına gelir sentetik ilaçlar gruplar. Daha azı var yan etkiler diğer statinlerle karşılaştırıldığında. Uygulamanın sonucu, onu aldıktan yedi gün sonra fark edilir. Üzerinde şu an grubun en iyisidir.

Fenofibrat

en çok ifade eder etkili ilaçlar gruplar. Ürik asidi düşürmek için iyidir.

Bu makale, Marina Pegoraro'nun Federal Parana Üniversitesi'ndeki yüksek lisans tezinin bir parçasıdır. İskemik kalp hastalığı: kabul, kalış süresi ve masraflar. Akut mekanizmalar iskemik sendrom ve koroner aterosklerozun ilerlemesi.

C-reaktif proteinin yaygın aterosklerotik hastalık belirteçleri ile ilişkisi. Davranış Yöntemleri kronik tedavi sistemik inflamasyon: diyetle kilo verme ve egzersizin etkileri. Son derece hassas C-reaktif protein: küresel risk değerlendirmesi için potansiyel bir katkı öncelikli korunma kalp-damar hastalığı.

klofibrat

Son derece düşük yoğunluklu lipoproteinler oluşturan trigliseritlerin sentezini etkiler. negatif kaliteçok sayıda yan etkidir.

bezafibrat

Toplam kolesterolü nispeten zayıf bir şekilde azaltır, ancak aynı zamanda önemli bir yoğunluğa sahip lipoproteinlerin sayısını oldukça iyi arttırır.

Okul çocuklarında hiperkolesterolemi ve risk faktörleri. Çocuk kanı, lipidler ve lipoptotinlerin konsantrasyonunda birey içi değişkenlik: bir inceleme. Ergenlikte aterosklerotik hastalık gelişimi için risk faktörleri. Aile öyküsü olan çocuk ve ergenlerde ateroskleroz için risk faktörleri erken hastalık Koroner arter.

yüksek tansiyonçocuklukta. Özet Kolesterol Eğitim Programı Ulusal Uzman Grubu'nun yetişkinlerde yüksek kan kolesterolünün saptanması, değerlendirilmesi ve tedavisine ilişkin üçüncü raporu. Brezilya'da diabetes mellitus eğilimleri: beslenme geçişinin rolü.

gemfibrozil

Bu ilaç, yüksek trigliserit seviyeleri için etkilidir. Maksimum etki Bu ilaç yeterince uzun süre alınırsa elde edilir.

siprofibrat

Yan etkiler minimaldir, ancak grup içindeki diğer ilaçlara benzerdir.

Ayrıca tedavi için bir nikotinik asit, ve türevleri. Eylem, vücuttaki yağları dönüştürme sürecinin hızlandırılmasıyla belirlenir. Bu durum kandaki konsantrasyonlarında bir azalmaya yol açar. Kolestipol ve kolestiramin gibi safra asidi sekestranları da kullanılır. Bu ilaçlar, safra asitlerinin emilim sürecini yavaşlatır ve bu da kolesterolde bir azalmaya yol açar.

Egzersiz eğitiminin etkileri damar fonksiyonu obez çocuklarda. Bir gençlik araştırma grubunda aterosklerozun patolojik belirleyicileri: genç insanlarda belirleyiciler. Adolesan erkek ve kız çocuklarında sigara içmenin akciğer fonksiyonu üzerine etkileri.

Kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi için yol gösterici egzersizler. Önlemede fiziksel aktivitenin önemi kilolu ve çocuklukta obezite: bir inceleme ve görüş. Leptin ve toplam kolesterol, kanser öncesi çocuklarda kilo alımının belirleyicileridir.

Hipertansiyon prevalansının belirlenmesi: örnekleme kriterlerinin etkisi. Vazomotor fonksiyon testi: nitrik oksit, multipotent molekül. Endotel fonksiyonu ve hastalığı Koroner arterler. Yetişkin aterosklerozunun pediatrik öncüleri.

pravastin

Kolesterol üzerinde biraz daha kötü etki artan yoğunluk lovastin ile karşılaştırıldığında. Etki mekanizması neredeyse aynı olmasına rağmen.

Simvastin

Farklı hızlı etki. Yani, iki hafta sonra bir azalma alabilirsiniz toplam kolesterol yüzde on. Simvastin hastalar tarafından iyi tolere edilir.

obezite İltihaplı hastalık? Aterosklerozda iltihaplanma ve tedavinin sonuçları. Geleceğe bakmak ve eylemleri gözlemlemek. endotel ve Lipid metabolizması: gerçek anlayış. C-reaktif protein, iltihaplanma ve doğuştan gelen bağışıklık.

Ateroskleroz ve inflamasyon: periferik hastalığı olan hastalarda sitokin düzenleme kalıpları arter hastalığı. bağışıklık mekanizmaları ateroskleroz ile. inflamasyon ve ateroskleroz. Düşük ko-enflamasyon ve koroner arter hastalığı: ileriye dönük bir çalışma ve güncellenmiş meta-analizler. Interlökin-6 ve akut koroner sendrom.

Lovastatin

Toplam kolesterolü düşürür ve yükseltir, yüksek yoğunluklu. Uzun süreli kullanım ilaç, kalbin damarlarındaki plak sayısını etkili bir şekilde azaltır.

Halk ilaçları ile tedavi

Standart olmayan şifa yaklaşımlarını her zaman dikkatli ve özenle kullanmak gerekir. Bu nedenle, aşağıdaki ipuçları yalnızca rehberlik amaçlıdır.

Enfeksiyonlarda ateroskleroza yatkınlık: endotel disfonksiyonunun rolü. C-reaktif protein: kalkanlamak mı, korumamak mı? Radyasyon hasarının ilerlemesi ile erken dönemde akut faz yanıtı arasındaki bireysel ilişki romatizmal eklem iltihabı. Bir karar destek sisteminin geliştirilmesi yolunda.

Kardiyovasküler hastalıkların tespiti ve önlenmesi için C-reaktif proteinin klinik uygulaması. hastalarda tekrarlayan akut koroner olaylar için bir risk faktörü olarak aort sertliği iskemik hastalık kalpler. Obez çocuk ve ergenlerde antijen-inhibitör-aktivatör-1, leptin ve yağ kütlesi arasındaki ilişki.

Genellikle, hipertansiyon ateroskleroza neden olur. Bu durumda, sarımsak gibi bir çare kullanabilirsiniz. Ezilmeli ve bir kavanoza yerleştirilmelidir. Daha sonra bitkisel yağ eklenir ve elde edilen karışım bir gün boyunca demlenir. Ardından bir limonun suyunu ekleyip bir hafta daha ısrar etmeye devam etmeniz gerekiyor. Günde en az üç kez, bir çorba kaşığı alınır.

Kuşburnu birçok hastalığa yardımcı olur. Ve ateroskleroz gibi bir hastalık istisna değildir. Kuşburnu üzerinde infüzyonun hazırlanması cam kaplar kullanılarak gerçekleştirilir. Somunlar bir şişeye veya kavanoza konur ve suyla doldurulur ve ardından kabı iki hafta boyunca karanlık bir yere koymanız gerekir. Tüm süre boyunca unutulmaması gereken tek şey, kompozisyonu günlük olarak sallamaktır. Yirmi damla alın. Bunu yapmak için bir parça şeker kullanın.

Baş ağrısı ve kulak çınlaması için bitkisel tedavi kullanın, özellikle melisa idealdir. Bunu yapmak için, bu bitkinin bir çorba kaşığı kaynar su ile dökün ve için. Günde yaklaşık dört kez yeterli olacaktır.

Aterosklerozun önlenmesi

çok dikkat edilir doğru beslenme fiziksel egzersiz ve stresli durumlardan kaçınma yeteneği.

Obezite düşmanınızdır, bu nedenle gelecekte sorunlardan kaçınmak için düşük kalorili bir diyete bağlı kalın. Buna karşılık stres, sistem üzerinde de kötü bir etkisi olan vazospazma yol açar. Kendinizde makul miktarda iyimserlik sağlamaya çalışın ve kendinizi aterosklerozdan koruyabilirsiniz. normal basınç 140/90 civarında olmalıdır. Aynı zamanda, kontrolü bu hastalığın önlenmesinde temel bir faktördür. Kan damarlarınızın duvarlarında plak oluşmasını önlemek için kurşun aktif görüntü hayat ve ihmal etmeyin egzersiz yapmak. Sigara içiyorsanız, ateroskleroz oluşumunda ana suçlu olarak hareket ettiği için bu alışkanlıktan kurtulun.

Gıda

Diyet prensibi düşük kalorili bir içeriktir. Buna dayanarak, hayvansal yağların ve özellikle yağlı etlerin tüketimini önemli ölçüde azaltmak gerekir. Tavuk yerseniz, önce cildi ondan çıkarmalıyız. Ayrıca hayvanların iç organlarını yemek için kullanamazsınız. Ek olarak, yüksek yağ içeriğine sahip süt ürünlerini diyetinizden çıkarmaya değer. İlişkin sebze yağları, o zaman kullanılabilirler, ancak makul miktarlarda. Un kaba öğütme tahılda bulunan lifler kolesterolü bağlama ve vücuttan uzaklaştırma özelliğine sahip olduğundan, bu tür diyetler için mükemmel bir üründür. iyi seçenek kalamar, midye vb. deniz kaynaklı ürünlerin kullanımı dikkate alınır.

Diyet kardiyolojik hastaları hedefliyorsa, tüketilen tuz miktarını azaltmak ve buna sahip yiyecekler eklemek gerekir. harika içerik potasyum (dereotu, yeşil soğan, siyah frenk üzümü, muz). Şeker alımını azaltmak da önemlidir, un ürünleri ve yumurta sarısı. Diyete mısır ve yulaf bazlı tahılların dahil edilmesi tavsiye edilir. Sebzeler ve soya ürünleri tamamen kabul edilebilir. Üzüm hariç hemen hemen tüm meyveler tüketilebilir. Bu durumda, yemek günde beş veya altı kez alınmalıdır. Elmalar günlük diyette bulunmalıdır.

Üzücü istatistikler, ateroskleroz için ana risk faktörlerinin kalite olmadığını gösteriyor Tıbbi bakım nüfus ve yanlış görüntü hayat. Tabii ki, bu hastalık genetik tarafından tetiklenebilir. Bununla birlikte, tıbbi uygulamanın gösterdiği gibi, sigara içenler, sağlıksız yiyecekler yiyenler ve aşırı kilolu olanlar esas olarak ateroskleroz riski altındadır.

Ateroskleroz için değişmez risk faktörleri nelerdir?

Ateroskleroz için tüm risk faktörleri iki ana gruba ayrılır - değişmez ve değişken.

Ateroskleroz için tıbbi olarak kontrol edilemeyen değiştirilemeyen risk faktörleri nelerdir?

Bunlar şunları içerir:
  • yaş;
  • kalıtım.

Yaş. Kişi ne kadar yaşlıysa, ateroskleroz için risk faktörü o kadar yüksek olur. Oldukça sık, bu hastalık, tüm yaşlı insanlarda aterosklerotik plaklar ortaya çıktığından, vücudun yaşlanma sürecinin tezahürlerinden biri olarak kabul edilir. 50 yaşından sonra ateroskleroz gelişme riski artar.

Zemin. Daha önce belirtildiği gibi, erkeklerde ateroskleroz için risk faktörü kadınlara kıyasla daha yüksektir. Ek olarak, hastalık, kadınlardan 10 yıl önce insanlığın güçlü yarısının temsilcilerinde gelişmeye başlar.

kalıtım aterosklerozun erken (45 yaşından önce) başlamasının en sık nedenidir. Ancak 50 yaş üstü kişilerde genetik yatkınlık hastalığın ortaya çıkmasında özel bir rol oynamamaktadır.

Ateroskleroz için değiştirilebilir risk faktörleri: sigara, diyabet ve diğerleri

Değiştirilebilir nedenler, bir kişinin yaşam tarzındaki veya tedavi sürecindeki değişikliklerle ortadan kaldırılabilen nedenlerdir.

Bunlar şunları içerir:

  • arteriyel hipertansiyon;
  • sigara içmek;
  • yağ metabolizmasının ihlali;
  • yetersiz beslenme;
  • hareketsiz görüntü hayat;
  • bulaşıcı hastalıklar.

arteriyel hipertansiyon Bu, ateroskleroz gelişiminde sözde bağımsız faktördür. Artan basıncın arka planına karşı, arterlerin duvarları yağlarla doyurulur ve bu, daha önce belirtildiği gibi, İlk aşama olay aterosklerotik plaklar.

Sigara içmek doktorların en sinsi olarak adlandırdıkları ateroskleroz için bir risk faktörüdür. İlk olarak, kardiyovasküler sistemdeki birçok hastalık riskini artırır. İkincisi, sigara içen insanlar hastalık sigara içmeyenlere göre çok daha hızlı gelişir.

Sigara içenlerin ateroskleroz, arteriyel hipertansiyon, koroner kalp hastalığı ve hiperlipidemiden muzdarip olma olasılığı sigara içmeyenlere göre 3 kat daha fazladır.

obezite- ateroskleroz gelişiminde en yaygın faktörlerden biri. Tipik olarak, insanlar kilolu Hastalığın ilk belirtileri 45 yaşından önce ortaya çıkar.

Diyabet ateroskleroz riskini 4-7 kat artırır. Bu hastalıkta, aterosklerotik plakların ortaya çıkmasına neden olan bir yağ metabolizması ihlali meydana gelir.

Yağ metabolizması bozukluğu veya dislipidemi, - ateroskleroz gelişiminde ana faktör. Sebeplerin çoğunun tam olarak dislipidemi nedeniyle, yani yağ metabolizmasının ihlali sonucu ortaya çıktığını belirtmekte fayda var. Hastalığın gelişimi etkilenir artan içerik kolesterolün kanında, ayrıca aterojenik lipoproteinler ve trigliseritlerde. Dislipideminin ve dolayısıyla aterosklerozun ana nedenlerinden biri de kandaki kolesterol miktarındaki artıştır. oynar önemli rol insan vücudunda.

Karmaşık organik bileşik, yağ sınıfının bir temsilcisi, bir dizi önemli işlevi yerine getirir:

  • yapısal- yapıya dahil olan ana bileşenlerden biridir hücre zarları. Kolesterol nedeniyle hücre zarları elastikiyet ve stabilite kazanır;
  • sindirim- Kolesterol karaciğerde sentezlenir. safra asitleri;
  • hormonlu- kolesterol temelinde, adrenal korteks hormonlarının ve seks hormonlarının sentezi gerçekleştirilir.

Bir kişinin kanındaki kolesterol miktarının her zaman optimal seviyede olması önemlidir. Bu bileşiğin içeriğindeki bir artış, ateroskleroz dahil olmak üzere bir dizi hastalığın gelişmesiyle doludur.

Kolesterol insan vücuduna iki şekilde girer: hayvansal ürünlerle ve iç sentez sonucu. İlk durumda, bileşik, emilim sürecinin gerçekleştiği bağırsağa girer, bundan sonra şilomikronlarla birlikte kolesterole ihtiyaç duyan organlara dağıtılır. normal büyüme ve çeşitli kimyasal elementlerin sentezi.

En büyük miktarda kolesterol, safra asitlerinin sentezi için bileşiğe ihtiyaç duyan karaciğer tarafından emilir. Kolesterolün iç sentezi, vücutta kolesterol eksikliği olduğunda ve onu yiyeceklerden alamadığında meydana gelir. Daha sonra madde, yağların bozunma ürünlerinden oluşur. Bu arada, kullanım yağlı gıdalarüretimini artırır. Tamamen sağlıklı kişi kolesterol birikimi ve atılımı süreçleri normaldir. Daha önce belirtildiği gibi, bu bileşiğin yüksek seviyelerine sahip kişilerde sıklıkla dislipidemi ve dolayısıyla ateroskleroz gelişir.

Yanlış beslenme. Bu faktör, kolesterol seviyelerinde bir artışa, yağ metabolizmasının ihlaline yol açarak ateroskleroz gelişimine neden olur.

Sedanter yaşam tarzı veya fiziksel hareketsizlik obeziteye yol açar, arteriyel hipertansiyon, diyabet ve dolayısıyla ateroskleroza. Genel olarak, motor aktivitede bir azalma, yağların ve karbonhidratların metabolizmasının ihlalindeki ana faktörlerden biridir.

enfeksiyonlar. Daha yakın zamanlarda, tıp çevrelerinde bununla ilgili bir teori ortaya çıktı. bulaşıcı doğa ateroskleroz. Araştırmalara göre, oluşum faktörleri ve hızlı gelişim Bu hastalık klamidyal ve sitomegalovirüs enfeksiyonları olabilir.

Ateroskleroz gelişim faktörleri için risk altında olanlar için test yapın

Ateroskleroz gelişme riskini değerlendirmek için basit bir testi geçmeniz önerilir. Her “evet” yanıtı bir puan olarak sayılır.

Ölçek.

1. 45 yaşın üzerinde bir erkeksiniz.

2. 50 yaşın üzerinde bir kadınsınız.

3. Yakın akrabalarınızdan biri (baba, anne, büyükanne, büyükbaba) aterosklerozdan muzdarip (acı çekiyor).

4. Fazla kilolusunuz.

5. Hareketsiz bir yaşam tarzına öncülük ediyorsunuz.

6. Aylarca veya daha uzun süredir stres altındasınız.

7. Haftada iki veya daha fazla alkol tüketiyorsunuz.

8. Sigara içiyorsun.

9. Her gün kolesterolü yüksek yiyecekler yiyorsunuz.

10. Haftada birkaç kez yağlı yiyecekler yiyorsunuz.

11. Tansiyonunuz periyodik olarak yükselir.

12. Hipertansiyondan muzdaripsiniz.

13. Uykusuzluk çekiyorsun.

14. Sıklıkla bulaşıcı hastalıklardan muzdaripsiniz.

15. Şeker hastalığınız var.

16. Yürürken, kısa mesafelerde koşarken bacaklarınız yorulur.

17. Özellikle fiziksel efordan sonra bacaklarınızda ağrı çekiyorsanız.

18. Bazı hava koşulları tansiyonunuzun yükselmesine neden olur.

19. Evde olduğundan daha sık catering işletmelerinde yemek yiyorsunuz. Bazen yolda atıştırırsın.

20. İş ve boş zaman programınız mükemmel olmaktan çok uzak (çoğu zaman izinsiz ve tatilsiz çalışıyorsunuz, az uyuyorsunuz, her zaman işi düşünüyorsunuz vb.).

Seviye.

Ateroskleroz risk faktörü testinin sonuçlarını değerlendirmek için tüm evet cevaplarını toplayın.

0 puan- Önümüzdeki birkaç yıl içinde ateroskleroz gelişme riski yoktur.

1-2 puan- ortalama ateroskleroz gelişme riski. Önümüzdeki 10 yılda %10-15 olacak.

3-5 puan- kalp hastalığının yanı sıra ateroskleroz gelişme riski yüksek (önümüzdeki 10 yıl içinde% 15-30).

5 puandan fazla- ateroskleroz gelişme riski son derece yüksektir.

Belki de hastalık zaten ilerliyor. Bir doktora danışmak ve tıbbi muayeneden geçmek acildir.

Vasküler ateroskleroz teşhisi için yöntemler

Vasküler aterosklerozun teşhisi her zaman zordur, çünkü bu hastalığın semptomları bir dizi başka hastalığın semptomlarına ve ayrıca yaşlanma belirtilerine benzerdir. Ek olarak, çoğu durumda ateroskleroz, arka plana karşı gelişir. çeşitli rahatsızlıklar, onlara eşlik eder veya akışlarının sonucudur.

içinde teşhis kolaydır ileri yaş, çünkü bu patoloji hemen hemen tüm yaşlılarda görülür. Bununla birlikte, belirli bir hastanın hastalığının kesin özelliklerini belirlemek gerekir: patolojinin karmaşıklığını, aterosklerotik plakların tam yerini belirlemek, olası komplikasyonlar, diğer hastalıkların varlığı.

Aterosklerozu teşhis etmek için hastanın tam bir tıbbi muayeneden geçmesi gerekecektir.

Her durumda, ilgili doktor, tanıyı netleştirmek için hastanın hangi muayeneden geçmesi gerektiğine bağımsız olarak karar verir.

Genel teşhis:

  • hastanın genel muayenesi;
  • risk faktörlerinin belirlenmesi ve bunları ortadan kaldırmanın yolları;
  • enstrümantal ve laboratuvar araştırması, hastalığı teşhis etmeyi, aterosklerotik plakların yerini belirlemeyi, durumu değerlendirmeyi sağlar iç organlar. Ek teşhis:
  • kandaki tam kolesterol seviyesinin belirlenmesi dahil olmak üzere lipid metabolizması bozukluklarının belirlenmesi;
  • aortun şüpheli aterosklerozu için röntgen muayenesi;
  • Aterosklerotik plakların lokalizasyonunu ve ayrıca kan pıhtılarının varlığını (yokluğunu) tespit etmek için damarların ultrasonu.

Aterosklerozu teşhis etmenin yöntemlerinden biri, biyokimyasal analiz kan. Aterosklerozun göstergeleri yüksek kolinesteraz (ChE), trigliseritler (TG) ve kolesteroldür. Normal ChE - 5300-12900 birim / l, toplam kolesterol - 3-6 mmol / l.

Normal performans LDL kolesterol ve HDL ve TG tablolarda belirtilmiştir.

Normal LDL ve HDL kolesterol seviyeleri (mmol / l):

Normal TG değerleri (mmol/l) yaşa bağlı olarak:

Yaşam yılları)

erkekler

Kadın

60-65 65 ve üstü

0,65-3,29; 0,62-2,94

0,63-2,7; 0,68-2,71

Ateroskleroz teşhisi için başka bir yöntem, damarların ultrasonu veya damarlardaki ve arterlerdeki kan akışının durumunu belirlemek için verilen Dopplerografidir.

Aterosklerozun önlenmesi, öncelikle, eğer varsa, değiştirilebilir faktörleri ortadan kaldırmayı amaçlar. terk edilmeli Kötü alışkanlıklar ve yağlı yiyeceklerin tüketimi. Ayrıca, bir kişi artırmalı motor aktivitesi ve stresli durumlardan mümkün olduğunca kaçının.

Kandaki lipit ve kolesterol seviyesini kontrol ederek periyodik olarak muayene edilmesi tavsiye edilir.

Makale 2.860 kez okundu.

KATEGORİLER

POPÜLER MAKALELER

2022 "kingad.ru" - insan organlarının ultrason muayenesi