Düşük kalp atış hızı ne yapmalı. Zayıf kalp atışı

Bradikardi veya yavaş kalp hızı her zaman terapötik müdahale gerektirmez. Çek koşucu Zatopek, kalbinin dinlenme halindeyken dakikada sadece 30 kez atmasına rağmen harika hissediyordu. Bununla birlikte, çoğumuz için, bir uyarıcı implante edilmediği sürece, bu kadar yavaş bir nabız normal yaşama müdahale eder.

Bradikardi kalbin ritmidir dakikada 50 vuruşun altında, ancak bu koşullu bir sınırdır. Fizyolojik nedenlerle nabız, örneğin genç sporcularda (özellikle güç türleri). Kasılma sırasında diğerlerinden daha fazla kan çıkaran güçlü bir eğitimli kalp kasına sahiptirler, bu nedenle vücuda daha yavaş, dakikada yaklaşık 30-40 atımlık bir nabızla optimal kan beslemesi sağlayabilir.

Kalp, çalışmasına olan ihtiyaç azaldığında geceleri de yavaşlar. Bu, yokluğu bir patoloji olan yaygın ve arzu edilen bir fenomendir. Sağlıklı insanlarda, uyku sırasındaki kalp hızı, koşullu bradikardi sınırının altında bile, herhangi bir sonuca neden olmaz.

Bununla birlikte bradikardi patolojik de olabilir, ancak bu gibi durumlarda tedavi her zaman başlamaz. Hastanın yaşına, sağlık durumuna ve mevcut hastalıklarına bağlıdır. Nabzı yavaş olan biri kendini iyi hissediyorsa, genellikle sadece gözlemlenir. Kalbin ne kadar yavaş attığının, potansiyel olarak daha uzun ömürlü olduğuna dair artan kanıtlar bile var.

Aşağıdaki videodan çocukların bradikardisinin ne olduğunu öğrenebilirsiniz:

Belirtiler

Bradikardi semptomları başlangıçta hafif olabilir ve yavaş yavaş artabilir veya kalbin çalışmasındaki kesintiler de dahil olmak üzere keskin ve dramatik bir seyir gösterebilir. En sık onlardan:

• baş dönmesi,
• gözlerin önünde uçar
• yavaş işleyen
• zayıflık
• canlılık eksikliği
• fiziksel yetenekte azalma.

Ancak beyinde oksijen eksikliğine bağlı bayılma ve kısa süreli bilinç kaybı da meydana gelebilir. Sonuçları, kafa yaralanmalarına ve kırıklara yol açan düşmeler olacaktır.

Bu semptomların tümü spesifik değildir; birçok hastalığa atfedilebilirler, bu nedenle bradikardi dışındaki diğer nedenler düşünülmelidir. Fakat spesifik semptom sözde olandır. kronotropik yetersizlik veya meydana gelmesi gereken durumlarda (stres, egzersiz) kalp atış hızının hızlanmasının olmaması.

Nedenler

Nedeni her zaman kalbin iletim sisteminde değildir. O dahil olabilir. kalp kasının diğer hastalıkları, hipertansiyon, nörolojik bozukluklar, alınan ilaçlar, elektrolit dengesizliği(artan potasyum konsantrasyonu), hipotiroidizm. BT ikincil nedenler ki bu tamamen ortadan kaldırılabilir.

Birincil olanlar kalbin kendisinin iletim sisteminde bulunur. Bunlardan en yaygın olanı, yaşlanmaya bağlı olarak sinoatriyal düğümün zayıflığı sendromudur. Yavaş ritmin (bazen düzensiz) nedeni de enfeksiyon (örneğin, kalp kası iltihabı veya borreliosis), kalp krizinin bir sonucu olarak yollarda yara izleri nedeniyle bu sisteme zarar verir.

Bradikardi ayrıca, 60 yaşından sonra insanlarda yaygın olan ve iletim sisteminin zayıflamasına neden olan başka bir aritmi - paroksismal atriyal titreşimin sonucudur. Bu bağlamda, yaşlılarda β-bradikardi sendromu adı verilen kalp atış hızının alternatif bir hızlanması ve yavaşlaması vardır.

Sinüs düğümü ve kalp blokları

Sinüs düğümü hastalığı ve kalp bloğu, bradikardiye neden olan iki ana bozukluk türüdür. Birincisi, doğal patojenin - sinoatriyal düğümün yetersizliği ile ilişkilidir. Vücudun ihtiyaçlarına kıyasla çok nadiren dürtü üretir veya oluşumunu bir süreliğine kesintiye uğratabilir. Daha sonra işlevi, elektriksel impulslar oluşturmak için tasarlanmış kalp hücreleri olan diğer impuls merkezleri tarafından devralınır. Ama ürettikleri ritim çok yavaş.

Şu da olur doğal patojen kusursuz çalışır, ancak gönderdiği impulslar iletim yollarında engellenir veya bloke edilir: atriyoventriküler düğümde, O'nun veya bacaklarının demeti. Bu duruma kalp bloğu veya atriyoventriküler blok denir. Bunun üç derecesi var. 1. derecede kulakçıklardan gelen tüm impulslar karıncıklara girer fakat çok yavaş, 2. derecede bazıları geçmez ve 3. derecede hiç gelmez ve karıncıklar kendi ritmine başlar, ancak Yavaş.

Bir uyarıcı nasıl çalışır?

Köprücük kemiğinin altına yerleştirilen bu mini cihazın jeneratörü, kalbin sağ kulakçığına veya sağ karıncığına yerleştirilmiş bir elektrota sinyaller göndererek onu kasılmaya zorluyor.

Sağlıklı kalpleri olan insanlar bradikardiyi iyi tolere edebilir. Bununla birlikte, bu organın durumu ve genel olarak dolaşım sistemi (örneğin, serebral arterler) arzulanandan çok şey bırakırsa, kalbin düşük frekansı, çalışmalarındaki kesintiler sadece hayatı kötüleştirmekle kalmaz, aynı zamanda doğrudan bir tehdit oluşturur. Zamanında önlem alınmazsa.

Tedavi bir kalp pili implantasyonuna dayanır. Bu küçük cihaz, pille çalışan bir puls üretecinden ve elektrotlardan oluşur. Jeneratör, genellikle sol tarafta, köprücük kemiği çevresinde deri altına yerleştirilir ve ritim bozukluklarının meydana geldiği yere bağlı olarak elektrot veya elektrotlar sağ atriyuma ve/veya sağ ventriküle yerleştirilir. Çoğu zaman, kalbin her iki odasına da yerleştirilirler, çünkü. bu, doğal bir atriyal ve ventriküler kasılma dizisi sağlar.

Stimülatör implantasyonu, sonuç riski olan invaziv bir operasyondur, bu nedenle sadece ihtiyaç duyulduğunda gerçekleştirilir.

Elektrotlar, jeneratörden kalp odalarına impulslar iletir ve doğal kasılmaları hakkında bilgi alır. Cihaz "akıllı". Kalp kasının kasılmalarını sürekli olarak izler ve yalnızca ihtiyaç duyulduğunda elektriksel uyarılar gönderir.

Stimülatörün başka bir alışılmadık özelliği olabilir - stimülasyon sıklığını vücudun ihtiyaçlarına göre ayarlamak, böylece egzersiz sırasında kalp atış hızını hızlandırır ve dinlenme sırasında yavaşlar.

Kalp pili takmak hastayı ömür boyu kardiyoloğa bağlar. 6-12 ayda bir kontrol ziyaretleri, 4-7 yıl sonra pil değişimi (cihazın ne sıklıkta açıldığına bağlı olarak), bazen elektrotlar veya yeniden programlama (cilt altından çıkarılması gerekmez) gereklidir. Bu belirli rahatsızlıklar, yaşamın konforu ve uzun yıllar uzatılması ile telafi edilmektedir.

♦ Başlık: .

Normal nabız hızı dakikada altmış ila yüzlerce arasında değişebilir ve sağlık sorunları olmayan çoğu insanın kalbi dakikada 65 ila 100 atış hızında atar. Ancak bazı nedenlere bağlı olarak nabız hızı değişebilir. Örneğin, spor salonunda zorlu, yorucu bir antrenmandan bir süre sonra, nabız büyük olasılıkla normalden bir buçuk ila iki kat daha yüksek olacaktır. Yavaş bir nabız bazen herhangi bir hastalıkla ilgili olmayan nedenlere de sahip olabilir. Genel olarak, sürekli beden eğitimi ile uğraşan kişilerde sakin bir konumda, kalp, eğitimsiz insanlardan biraz daha az atıyor.

Nabzınız yavaş mı? Bu her zaman herhangi bir hastalığın belirtisi olmayabilir. Belki de kalp atış hızınız düşmeden bir süre önce, kalbinizin dakikadaki atış sayısını etkileyen ilaçlar alıyordunuz. Örneğin, kardiyak aritmiyi tedavi etmek için yüksük otu veya hipertansiyon, migren veya anjina pektoris ile mücadele için bir beta bloker alıyorsanız, kalp atış hızınızın yavaşlaması bu ilaçları almanın bir sonucu olabilir. Ancak, bu fenomenin başka nedenleri de var.

Nabzınız nadir ise (60'ın altında) ve aynı zamanda nabzınız yoksa sağlıklı yaşam tarzı yaşam ve ilgili beden eğitimi, ancak aynı zamanda kalp atış hızını azaltabilecek ilaçları almayın, o zaman bu muhtemelen tiroid bezinizin iyi çalışmamasından kaynaklanmaktadır. Sürekli yorgunsanız, zaman zaman kabızlık çekiyorsanız, saçlarınız yavaş yavaş dökülüyor veya kalınlaşıyorsa ve etrafınızdakiler bunu hissetmediğinde üşüyorsanız, kalp atış hızınızın düşmesi ile birlikte bu her şeyin yolunda olmadığını doğrudan gösterebilir. tiroid beziniz için iyi.

Kalp bloğu veya sinüs düğümü hastalığının neden olduğu çok yavaş bir nabız (dakikada elli beş atıştan az) tıbbi olarak bradikardi olarak adlandırılır. Bradikardi teşhisi, elektrokardiyogramınızı inceleyen bir doktor tarafından yapılabilir. Yorgunluk, sık baş dönmesi, tansiyon "atlar", sürekli kararsız kalırsanız ve tüm bunlara nadir bir nabız eşlik ederse, bir doktora danışın. Tedavi yöntemleri, hastalığın nedenine bağlı olarak hem terapötik hem de cerrahi olabilir.

Yavaş nabız, kalp mekanizmasında çeşitli dürtüleri ileten kas liflerinin çalışmasındaki sorunlardan kaynaklanıyorsa, bunun sonuçları çok tehlikeli olabilir. Bu durumda çok düşük bir nabız, bazı durumlarda ölüme neden olabilir.

Genellikle kalp atışlarının sıklığını ölçen bir kişinin kendi içinde zayıf bir nabız bulması olur. Birçoğu için panik değilse bile ciddi bir endişe ortaya çıkıyor: “Kalbimde sorun ne? Neden tam gücüyle atmıyor? Birçoğu, böyle bir “semptom” keşfettikten sonra doktora koşar. Bununla birlikte, zayıf bir nabza olası bir hastalığın başka belirtileri eşlik etmiyorsa, hiçbir doktor buna dikkat etmeyecektir. Sadece diğer zayıflamış kalp atışlarıyla birlikte herhangi bir hastalık hakkında bilgi verebilir. Ancak, nabzınız yavaşsa (dakikada elli vuruştan az) ve hatta zayıfsa doktora gidin. Genellikle kalp atışlarının zayıflamasını belirlediğiniz duyumların sonucu olur.Örneğin, nabzı yanlış yerde ölçtünüz. Ya da ölçmeye çalışırken elleriniz üşürdü. Ayrıca, kalp atışlarını bir yağ tabakasıyla düzeltmeyi zor bulan obez kişilerde dakikadaki kalp atışlarının sayısını belirlemek genellikle zordur.

İstenilen kan hacmini ve uygun kan akışını ihlal eden tüm bu nedenler, kalp atışlarının zayıflaması gibi bir sonuca yol açabilir. Baş dönmesi, nefes darlığı, artan terleme, zayıf bir nabız ortaya çıkmadan önce bile bayılmaya yakın koşullar varsa, bunların tümü kan akışının ihlal edildiğini veya vücutta gerekli kan hacmini (anemi) gösterir. Önemli miktarda kan kaybı veya dehidrasyon, kalp atışlarının sıklığını azaltır.

Akut kalp yetmezliğinde sıklıkla zayıf bir nabız görülür. Kalp, herhangi bir enfeksiyondan etkilenmişse, belirli bir hastalıktan zayıflamışsa, kalp pompalayamaz. doğru miktar kan. Böylece kanın bir kısmı kalbe ve akciğerlere geri döner. Bu durumda, nabız zayıf, ancak sıktır.

Talimat

İhtiyacın olacak

• - bal;
• - votka;
• - Kediotu kökü;
• - knotweed;
• - papatya;
• - ana otu;
• - bataklık cudweed;
• - Melisa;
• - anaç meyveleri;
• - rezene meyveleri;
• - kimyon meyveleri.

Talimat

Bir kalp iksiri hazırlamak için, birleştirilmiş hazır iki kompozisyon hazırlayın. 500 gram bal ve 500 ml votka alın, karıştırın ve karışımın yüzeyinde süt köpürene kadar kısık ateşte karıştırın. Ateşten alın ve bekletin.

İkinci bileşimi hazırlamak için 1 çay kaşığı kediotu kökü, papatya, knotweed, ana otu, cudweed, melisa alın ve bir litre kaynar su dökün. Sıcak bir yerde bir saat bekletin, sonra süzün.

Seni neyin sinirlendirdiğini düşün. kalp atış hızı nabız bir kişinin korktuğu veya korktuğu olayın başlamasından önceki anda maksimum sonuçlara ulaşır. Amacınız kalp kasının kasılma sıklığını değiştirmekse, sadece kendiniz için stresli bir durum yaratmanız yeterlidir. Ancak, gerçekten gergin olmaya başlamanız için yeterince güvenilir olması gerektiğini unutmayın, aksi takdirde vücut bunun olduğunu tahmin eder ve kalp atış hızındaki artıştan yanıt gelmez.

Kalp kasının iltihaplanması da kardiyomegaliye yol açabilir. Bunlardan en yaygın olanı, boğaz ağrısı veya kızıl hastalığından sonra komplikasyon olarak gelişen romatizmal kalp hastalığıdır.

Kalbin boyutunda bir artışa alkol zehirlenmesi, aşırı dozda ilaç neden olabilir. Ayrıca akut perikardit sonrası kardiyomegali gelişebilir. Bu hastalık, kalp kasının boyutunu artıran perikardda sıvı birikmesine neden olur.

Yoğun fiziksel aktivite daha aktif çalışmayı gerektirir, bunun sonucunda kalp kasları artar, sözde "sporcunun kalbi" gelişir.

Teşhis ve semptomlar

Kardiyomegali belirtileri spesifik değildir. Ana belirtiler kalpte ağrı, nefes darlığı, yorgunluk, periferik ödemdir. Kalbin uzun süre büyümesi genellikle asemptomatik olabilir, bu nedenle kardiyomegali genellikle tesadüfen tespit edilir.

Doktor, EKG'de karakteristik sesler ve belirli işaretler tespit ederse bundan şüphelenebilir. Kalbin büyüklüğündeki değişim net bir şekilde açık, ancak kalbin ultrasonu en eksiksiz bilgiyi veriyor.

Kardiyomegalinin önlenmesi ve tedavisi

Kardiyomegali çeşitli hastalıkların bir belirtisi olduğu için altta yatan hastalığın tedavisine gelir. Mümkünse, arteriyel kan basıncında bir artışa neden olan risk faktörleri hariç tutulur, bu gereklidir. tam bir başarısızlık alkol ve sigaradan, az yağlı uyum, orta derecede fiziksel aktivite gereklidir.

Basıncı azaltmak için modern araçlar, kalp kasına kan akışını iyileştirir, kalbin orijinal boyutuna dönmesine yardımcı olur. Gelişmiş hipertansiyon ile, ACE inhibitörleri grubundan ilaçlar reçete edilir - kardiyak aktiviteyi azaltır ve optimize ederler.

Kardit ile uzun süreli zor tedavi, antibakteriyel tedavi, çok önemli - bağışıklığı güçlendirmek için sertleştirme.

Uygun ve zamanında tedavi, anjina pektoris veya miyokard enfarktüsü gibi ciddi komplikasyon riskini azaltabilir. İlaç tedavisinin etkisiz olması durumunda cerrahi müdahale kullanılır - ventriküler miyotomi.

Kaynaklar:

• genişlemiş kalp tedavisi

Nabız, kalbin kasılması sırasında kanın atardamarlara püskürtülmesinden kaynaklanan atardamar duvarının sarsıntılı bir salınımıdır. Normal kalp fonksiyonu sırasında, nabız hızı kalp hızına karşılık gelir.

Normal kalp atış hızı değerlerinin dakikada 60 ile 90 atış arasında olduğu kabul edilir. Dakikada 60 vuruştan daha düşük bir kalp hızı, yavaş bir nabız veya bradikardi olarak karakterize edilir (düşük bir nabız hızından bahsetmek daha doğru olur, ancak düşük nabız ifadesi günlük yaşamda kök salmıştır). Çoğu zaman, kalp atış hızındaki bir azalma endişe nedeni değildir, aksine kalp kası üzerindeki yükü biraz azaltır. Ancak şiddetli bradikardi (dakikada 50 atışın altında kalp hızı) çeşitli hastalıkların kanıtı olabilir ve kendi içinde hasta için hoş olmayan klinik semptomların gelişmesine neden olabilir.

Düşük kalp atış hızına ne sebep olur?

Kalp kasındaki değişiklikler - miyokard, kas hücrelerinin skar dokusu ile değiştirilmesi ile ilişkili ve sözde kalbin kasılma dürtülerinin ana "üreticisini" etkileyen. sinüs düğümü. Bu duruma hasta sinüs sendromu (SSS) denir.

Yaygın neden düşük kalp hızı Bu, Kalbin tüm kasılmaları bilekte hissedilecek kadar güçlü olmadığında, kalbin düzensiz bir çalışmasıdır.

Olur:

• sık kesintiler, ekstrasistoller;
• atriyal fibrilasyon;
• kalp blokları.

Bradikardi ayrıca şunlardan da kaynaklanabilir:

• düşük sıcaklıklara uzun süre maruz kalma;
• parasempatik aktivitede artış gergin sistem;
• büyüme kafa içi basınç beyin ödemi, tümörler, beyin dokularında ve zarlarında kanama ve ayrıca menenjit ile ortaya çıkan;
• beta blokerler veya antiaritmikler gibi bazı ilaçlar;
• çeşitli kimyasallarla zehirlenme;
• tiroid bezinin işlev bozukluğu, örneğin hipotiroidizm ile;
• Bulaşıcı hastalıklar.

Ek olarak, genellikle fiziksel strese maruz kalan eğitimli sporcularda ve genç sağlıklı kişilerde kalp atış hızında bir azalma bulunur. Bu tür insan kategorilerinde bradikardi, herhangi bir patolojik semptomla kendini göstermezse, fizyolojik bir norm olarak kabul edilir.

Yavaş kalp atış hızı neye yol açabilir?

Minör kardiyak aritmiler hiçbir şekilde subjektif şikayetlere veya duyumlara neden olmayabilir.

Ancak dakikada 40 vuruştan daha az olan kalp atış hızında önemli bir düşüş, aşağıdaki gibi semptomlarla kendini gösterebilir:

• Genel zayıflık;
• Basıncı azaltmak veya tersine arttırmak;
• kalıcı baş dönmesi;
• soğuk ter görünümü;
• nefes almada zorluk;
• bayılma halleri.

Bu gibi durumlarda uzman bir kardiyolog tarafından muayene edilmesi gerekir. CELT kliniğinin doktorlarıyla yapılacak bir konsültasyon, tüm çalışmaların maksimum düzeyde gerçekleştirileceğini garanti edecektir. kısa zaman. Ve uzmanlarımızın profesyonelliği, kalp atış hızındaki düşüşün nedenini doğru bir şekilde belirlememize ve gerekirse zamanında yeterli tedaviyi reçete etmemize izin verecektir (kardiyologların programına bağlantı).

Yavaş nabız nasıl teşhis edilir?

Yukarıda belirtildiği gibi, nabız hızı kalp hızını yansıtır. Bu nedenle, daha kesin yöntem kalp atış hızı kaydı elektrokardiyografidir. Ancak, doktor yalnızca nabzı sayma ve diğer kardiyak aktivite parametrelerini değerlendirmeme göreviyle karşı karşıyaysa, insan vücudunun yüzeysel olarak uzanan arterlerini palpe etmek (palpe etmek) daha basit bir yoldur. Bu yöntem herhangi bir özel eğitim ve ekipman gerektirmez, bu nedenle anında sonuç almanızı sağlar.

Minyatür bir kaydedici kullanarak EKG izlemesi daha da bilgilendiricidir. Yöntem ayrıca Holter izleme olarak da adlandırılır. Kalp atış hızının sürekli kaydı, kalp atış hızının yavaşlamasının özelliklerini ve nedenlerini en doğru şekilde bulmanızı sağlar.

İnsan vücudunda nabzın palpasyonla ölçülebileceği birkaç nokta vardır. En popüler yol, bileğin iç kısmındaki radyal arteri palpe etmektir. Her iki eldeki vuruş sayısını saymanın gerekli olduğu unutulmamalıdır, çünkü nabzın sadece bir tanesinde zayıflaması ciddi bir patolojinin işareti olabilir. kardiyovasküler sistemin.

Bradikardi tedavisi

Kalp hızındaki düşüşü (bradikardi) tedavi etmek değil, nadir bir nabzın nedenini bulmak gerekir. CELT kliniğinin doktorları, hangi durumlarda tıbbi müdahalenin gerekli olduğunu bilir. Dolayısıyla burada teşhis ve nedenin belirlenmesi konusu gündeme gelmektedir. Bradikardinin şiddetli olduğu ve bilinç kaybının eşlik ettiği bir durumda risk vardır. ani duruş kalp ve hastanın hayatı için bir tehdit varsa, kalp pili takılmasını öneririz.

Düşük kalp hızı

Kalbim bu gece yüksek sesle atıyor. tüm göğüste verir Basıncı ölçtüm - nabız 47, basınç normal Artı, cihaz aritmi gösteriyor.

Nabzın düşük olmasının nedeni ne olabilir Her zaman taşikardim oldu, benim için nabız 80-85'lik sakin bir durumda normdur Hipertonik tipte bir IRR vardır.

Düşük kalp hızı

« Düşük kalp hızı”- genellikle bir doktorun bu kararını duyuyoruz ve bunun ne anlama geldiğini ve ayrıca böyle bir patolojik sürece neyin neden olabileceğini tam olarak anlamıyoruz. Düşük seviyenin doğasını tespit etmek için nabız. Bu tıbbi kavramın genel olarak ne olduğunu anlamak gerekir.

Bu nedenle, nabız, damarlardaki kan hacmindeki, miyokardiyal kasılmanın neden olduğu ve damarlardaki bir basınç nedeniyle ritmik dalgalanmalardır. kalp döngüsü. Bu süreç, büyük damarların palpasyonu sırasında vuruş şeklinde kendini gösterir.

Normal bir durumda, nabız dakikada 60 ila 80 vuruş arasında değişir. Bu göstergenin ölçümü yatay konumda ve tercihen sabahları yapılır. Kişinin yaşı gibi bir faktörün nabız hızını etkileyebileceği unutulmamalıdır. Örneğin yenidoğanlarda nabız genellikle 140 atım/dk'dır. ve insanlarda ileri yaş- sadece 65 vuruş / dak. En yüksek nabız 7 yaşın altındaki çocuklarda görülür, çoğu zaman 100 atım / dak'dır. Yaşla birlikte nabız azalır ve yaşlılık döneminde oranı en düşük olur. Ancak doktorlar, ölümden önce nabzın tekrar yükselebileceğini ve bazen 160 vuruş / dakikaya ulaşabileceğini bulmuşlardır.

Nabız, kişinin fiziksel ve duygusal durumuna göre değişebilen özelliklere sahiptir. Örneğin koşarken ve diğer fiziksel aktivitelerde yükselir; stres, korku, korku ve diğer duygusal durumlar da kalp atış hızında artışa neden olabilir.

Düşük kalp atış hızı olarak kabul edilen nedir?

Düşük kalp hızı, kalp ritmi bozukluğunun neden olduğu çok yaygın bir olgudur.

Düşük kalp atış hızı olarak kabul edilen nedir? Tıpta, nabız hızının 55 atım / dak'nın altında olduğu kabul edilir. Kalbin ihlali ile ilişkili bir kişide patolojik süreçleri teşhis etmek için tüm gerekçeler vardır. Bu bozukluğa "bradikardi" de denir. Genellikle kalp atış hızında 50 atım / dak'ya bir düşüş. düşük tansiyon ile görülür. Ek olarak, bu gösterge fizyolojik nedenlere bağlıdır: örneğin, nabız istirahatte veya dinlenme sırasında azalma eğilimindedir. derin uyku(genellikle sporcular için). Bu süreç, bir kişinin soğuk bir odada uzun süre kalması veya iklim koşullarındaki keskin bir değişiklik sırasında da gözlenir. Bilinmeyen bir nedenden dolayı nabız düşüyorsa, bir doktor tarafından muayene edilmesi gerekir.

Kalp atış hızı 50-40 atım / dak'ya düşürüldü. her şeyden önce, kalp kasının bir arızasına işaret eder, bu nedenle, böyle bir semptom gözlemlendiğinde, bir kişinin daha fazla tıbbi muayene için bir kardiyoloğa başvurması gerekir. Her şeyden önce, bir elektrokardiyogram yapılmalıdır. Muayene sonuçları nabzın kalp atış hızına eşit olduğunu gösteriyorsa, yani. bu iki kavramın göstergeleri eşittir, yani hastanın bradikardi geliştirdiğine inanmak için her türlü neden vardır.

Düşük kalp atış hızı ne anlama geliyor?

Düşük nabız, miyokarddaki arızalardan kaynaklanan kalp ritmi bozukluklarını gösterir. Birkaç nedeni olabilir, en yaygın olanlardan biri düşük tansiyondur.

Düşük kalp atış hızı ne anlama geliyor? Her şeyden önce, özellikle bradikardi bir elektrokardiyogram sonucu doğrulanırsa, kalp patolojisinin gelişimi hakkında. Bu patoloji, elektriksel uyarılar üreten kalbin sinüs düğümünün (ana kalp pili) işlev bozukluğu nedeniyle gelişir. Bu işlemin sonucu, oksijenli organ ve dokuların yanı sıra tam işlevleri için gerekli olan maddelerin yetersiz beslenmesi olabilir. Bu, iç sistem ve organların çeşitli ihlallerine ve arızalarına yol açar. Düşük bir nabız ilk başta hastayı rahatsız etmeyebilir, ancak zamanla bradikardinin diğer klinik semptomları buna katılır:

sık baş dönmesi ve baş ağrısı; genel halsizlik ve yorgunluk; mide bulantısı ve kusma; bayılma.

Kalp atış hızındaki değişiklikler de neden olabilir endokrin patolojiler, psikolojik stres, çeşitli hastalıklar tiroid bezi ve hormonal ilaçlar almak. Yavaş bir nabız, koroner kalp hastalığı gibi tehlikeli kalp rahatsızlıklarının bir arkadaşıdır. arteriyel hipertansiyon, doğuştan ve edinilmiş kusurlar, miyokard enfarktüsü.

En düşük kalp atış hızı

Düşük kalp hızı (bradikardi) tehlikeli durum oksijen eksikliğine neden olan, her şeyden önce insan beyni acı çekiyor. Bu patolojinin bir sonucu olarak, sık, ani bayılma, bir kişi baş dönmesi ve baş ağrısı nöbetlerinden rahatsız olmaya başlar. Ayrıca, kalp atış hızının 40 atım / dak sınırına düşmesi nedeniyle. ve daha az kişi şiddetli halsizlik, kronik yorgunluk, genel halsizlik yaşayabilir. Bu durumun ana semptomlarından biri de soğuk terin ortaya çıkmasıdır.

En düşük kalp atış hızı 40 atım/dk'dan azdır. - elbette, acil tıbbi bakım olmadan ölümle dolu olan kalp durmasına neden olabilir. Bu nedenle bradikardi semptomları ile doğru tanı için mümkün olan en kısa sürede bir kardiyoloğa başvurmak gerekir. kalp hastalığı. Kalbin durumunu incelemenin birincil yöntemi bir elektrokardiyogram olacaktır. Koroner anjiyografi, kalbin ultrasonu, atropin testleri, Holter izleme (taşınabilir bir elektrokardiyograf kullanarak kalbin günlük muayenesinin yapılması) gibi çalışmalara da ihtiyacınız olabilir. Sonuç olarak tıbbi araştırma ciddi bir kalp patolojisi ortaya çıkmayacak, hastanın öğrenmek için diğer doktorlara - bir nörolog, endokrinolog, terapist vb. gerçek sebep kardiyak aritmiler.

Genellikle bradikardi sporcuları ve fiziksel olarak endişelendiriyor aktif insanlar. Bu durumda, semptomun klinik önemi yoktur. Genellikle nabız hızı 60-40 atım / dak'dır. insan anayasası ile ilişkili, genetik olarak bulaşır ve ayrıca vagus sinir tonunun baskın olduğu otonom sinir sisteminin (belirgin kararsızlık) dengesiz çalışmasına sahip kişilerde ortaya çıkar.

İnsanların bradikardiyi farklı şekilde deneyimlediğine dikkat edilmelidir. Bazıları 45-50 atım / dak kalp atış hızına sahiptir. semptomlar sık ​​sık baş dönmesi ve genel yorgunluk şeklinde ve kalp atış hızı 37-40 atım / dak olan diğerleri şeklinde ortaya çıkar. pratikte hiçbir şey hissetmiyorum. Buna rağmen, düşük bir nabız norm olarak adlandırılamaz, çünkü bu durumda vücut daha az oksijen alır ve bununla birlikte tüm iç organların ve sistemlerin normal çalışması için gerekli olan çeşitli besinler.

Düşük kalp atış hızı neden tehlikelidir?

Düşük nabız (bradikardi) çoğunlukla düşük tansiyon, sindirim sistemi patolojileri, sık nevroz, endokrin hastalıkları nedeniyle kalp kasılmalarının ritminin ihlali sonucu ortaya çıkar. Böyle bir semptom, kandaki potasyum normunun aşırı dozunu ve ayrıca aşırı dozda ilaç, özellikle beta blokerleri - kalp kasının basıncını ve aktivitesini düşüren ilaçlar - provoke edebilir.

Düşük kalp atış hızı neden tehlikelidir? Her şeyden önce, böyle bir patoloji nedeniyle beyne ve iç organlara yetersiz kan temini olması, çalışmalarında ciddi arızalara yol açabilir. Bu süreç, özellikle damarların zaten zayıf bir şekilde tonunu koruduğu yaşlılar için tehlikelidir.

Aniden bir bradikardi atağı meydana gelirse, hemen bir ambulans çağırmalısınız. Bu duruma aksi halde "iletim blokajı" denir ve ölümcül bir aritmiye neden olabilir. 30 vuruş / dakikaya kadar azaltılmış kalp atış hızı. bilinç kaybına neden olabilir. Bu durumda arzu edilir canlandırma(soluma güçlü kokular, bacak kaldırma, suni teneffüs) ambulans gelmeden önce.

“Hasta sinüs” sendromu (kalp pilinin işle baş edemediği ve dürtülerinin sıklığının azaldığı bir durum) zamanımızda oldukça yaygın olan patolojik bir olgudur. Böyle bir tanıyı belirlemek yalnızca Holter EKG taraması yöntemiyle mümkündür (kalbin günlük izlenmesi).

Düşük kalp atış hızı nedenleri

Düşük bir nabız, kalp atış hızındaki azalma ile ilişkili normdan bir sapmadır.

Düşük kalp atış hızının nedenleri çeşitlidir. Bu arteriyel hipertansiyon ve ağrı sendromları, yetersiz beslenme ve yanlış ilaç alımıdır. Kalbin çalışmasındaki çeşitli değişiklikler sıklıkla bradikardiye neden olur. Ayrıca kişinin uzun süre soğuk suda kalması nedeniyle nabzı düşebilir, şiddetli stres, yoğun fiziksel aktivite. Düşük nabız teşhisi konulurken, muayene için bir kardiyoloğa danışmak gerekir. Kalp atış hızının göstergeye bağlı olduğuna dikkat edilmelidir. tansiyon: buna göre, kan basıncı ne kadar düşükse, nabız o kadar düşük olur. Bir kişinin bradikardiye neden olan hipotansiyonu varsa, kan basıncını uyaran ilaçlar başlanmalıdır. Düşük kalp atış hızının nedenleri arasında, hareketsiz bir yaşam tarzı ve güçlü aktivite eksikliği ile ilişkili oksijen açlığı da not edilebilir. Kalbin çalışmasındaki sapmalar insanlarda gözlemlenebilir farklı Çağlar kalıtım, anayasamız ve edinilmiş hastalıkların sayısı ile ilişkili olan.

Patolojik bradikardinin nedeni, kalbin organik patolojisinde ve miyokardın bozulmasında, yani. kullanılabilirlik koroner hastalık kalp, ateroskleroz koroner damarlar, miyokardit veya enfarktüs sonrası kardiyoskleroz. Ayrıca kalp hızındaki düşüşün nedenleri endokrin ve sinir hastalıkları, kafa içi basınç artışı, şiddetli zehirlenme ve çeşitli enfeksiyonlar.

Nabız neden düşük?

Düşük nabız, kalp ritmi bozukluğunun bir işaretidir. Ancak gerçek bradikardi ancak EKG'ye göre nabız ve kalp hızı aynı ise tartışılabilir.

Birçoğu şu soruyla ilgileniyor: “Nabız neden düşük?” Bu olgunun nedenleri arasında fizyolojik koşullar ve çeşitli organik patolojiler. Bir kişinin doğal olarak düşük nabzına sahip olması nadir değildir, ancak aynı zamanda organik değişim kalbinde değil.

Sinir ve endokrin sistemlerdeki patolojik bozukluklar, tiroid bezinin çalışması, VVD ve ayrıca kardiyovasküler sistem hastalıkları: miyokardit, ateroskleroz, iskemi, vb. Nabızda bir azalmaya neden olabilir.

Düşük bir nabız, vücuttaki bir enfeksiyonun bir göstergesi olabileceği gibi, kafa içi basıncının artması ve beyindeki diğer bozuklukların (menenjit, beynin oksijen açlığı, vb.) Bir göstergesi olabilir. Beta blokerler gibi bazı ilaçlar da kalp atış hızınızın düşmesine neden olabilir.

Birkaç tip bradikardinin varlığı, düşük nabzı olan bir hastanın dikkatli bir şekilde incelenmesini gerektirir. Temel sebep bu devlet. Fizyolojik bradikardi ile tedavi gerekmez. Ancak muayene sonuçları, hastanın kalbin iletim sistemindeki problemlerle ilişkili patolojik bradikardisi olduğunu kanıtlarsa, altta yatan patoloji tedavi edilmelidir. Ancak bundan sonra bir kişinin nabzı geri yüklenir.

Düşük kalp hızı belirtileri

Düşük nabız, özellikle belirli bir kişinin fizyolojik bir özelliği ise, asemptomatik olabilir. Bu durumda endişelenmek için bir neden yoktur - bu belirti sağlığı tehdit etmez.

Kalbin veya diğer organların işleyişindeki bozuklukların neden olduğu düşük nabız belirtileri, çoğunlukla oksijen açlığı tarafından tetiklenen baş dönmesi, baş ağrısı, yarı bilinç şeklinde kendini gösterebilir. Aynı zamanda, kişi güçsüzlük, göğüs ağrısı, nefes darlığı, yorgunluk, dalgınlık ve hafıza kaybı yaşayabilir. Bu tür semptomlar aniden ve bilinen bir neden olmadan ortaya çıkarsa, düşük kalp hızı ve nabız hızı (60 atım/dk'dan az) ile karakterize bir kalp ritmi bozukluğu olan bradikardi olduğuna inanmak için neden vardır.

Bradikardinin potansiyel komplikasyonları arasında sık bayılma, kalp yetmezliği ve ciddi vakalarda ani kalp durması bile sayılabilir. Bu nedenle, böyle bir patolojik durumun semptomlarına zamanında dikkat etmek ve bir doktora danışmak çok önemlidir. Düşük nabız kalp hastalığına neden olmayabilir, böyle bir semptomun yaygın nedenleri arasında endokrin patolojiler, düşük tansiyon, zehirlenme, sinir sistemi hastalıkları, bulaşıcı hastalıklar ve kafa içi basıncının artması sayılabilir.

Zayıflık ve düşük kalp hızı

Düşük kalp atış hızına, genellikle düşük tansiyon nedeniyle baş dönmesi, mide bulantısı, halsizlik gibi semptomlar eşlik edebilir.

Zayıflık ve düşük kalp hızı, kardiyovasküler ve diğer hastalıkların belirtileri olabilir. Kalp atış hızının 40 atım / dak'ya düştüğü unutulmamalıdır. sağlık için tehlikeli, çünkü bu durum beyinde oksijen eksikliğine neden olur. Buna karşılık, bu baş dönmesi ve zayıflığın yanı sıra kronik yorgunluk ve yarı bilinç ile kendini gösterir.

Düşük nabızlı ekstremitelerdeki kas zayıflığı hipertiroidizmi gösterebilir - aşırı aktif bir tiroid bezi. Bu patolojinin gelişimindeki ek semptomlar sinirsel sinirlilik, uykusuzluk, kilo kaybı olabilir. afiyet olsun, titreyen parmaklar vb. Düşük nabzın arka planına karşı genel zayıflık, vücudun bulaşıcı hastalıklarla zehirlenmesinin yanı sıra zehirlenme ve bazı ilaçların alınmasından kaynaklanır.

Yavaş yavaş artan güçsüzlük ve kalp atış hızında azalma genellikle kalp hastalığında görülür. Aynı zamanda, hastalar, özellikle artan fiziksel aktivite ile ve hatta ondan sonra, sürekli olarak belirgin zayıflık ve yorgunluk olduğunu not eder. Ek olarak, başka belirtiler de gözlenir: nefes darlığı, göğüs ağrısı, ekstremitelerin şişmesi. Genellikle zayıflık, uyuşukluk, terleme, dikkat dağınıklığı, baş ağrısı, sinirlilik ile birleştirilir. Böyle bir semptom kompleksi, arteriyel hipotansiyonun (kan basıncını düşürme) gelişimini işaret edebilir. Böyle bir patolojide, uykunun bile uzun zamandır beklenen canlılığı getirmediğine dikkat edilmelidir - aksine, sabahları düşük tansiyonlu zayıflık özellikle belirgindir. Sahne için doğru teşhis zayıflık, düşük tansiyon ve diğer rahatsız edici semptomları gözlemlerken bir doktora danışmalısınız.

Aritmi ve düşük kalp hızı

Düşük bir nabız, özellikle bir dizi başka semptom eşlik ediyorsa, bir kişiyi rahatsız edebilir: göğüste ağrı, nefes darlığı, soğuk ter görünümü, yarı bilinç. Genellikle bu, aritmiden kaynaklanır - eşit olmayan aralıklar, kalbin solması, çalışmasında kesintiler ile karakterize edilen nabzın ihlali. Aritmiyi tespit etmek oldukça kolaydır - nabzı manuel olarak ölçerek veya bir nabız ölçer ve aritmi dedektörü ile donatılmış dijital kan basıncı monitör modelleri ile.

Aritmi ve düşük nabız - bu belirtiler neyi gösterir? Her şeyden önce, hakkında olası gelişme kalp hastalığı. Çoğu durumda, aritmilerin altta yatan hastalığa, yani. bu semptom, bir tür patolojiden, kalp kasının arızalanmasından kaynaklanır ve bu sadece tıbbi muayene ile tespit edilebilir.

Bradikardi gelişimine bağlı aritmi tehlikelidir çünkü düşük kan dolaşımı her şeyi olumsuz etkiler. iç organlar kişi. Kalp kasılmalarının ihlaline ek olarak, bir kişinin zayıflığı, baş dönmesi ve bilinç kaybı olabilir. Örneğin, hipertonik hastalık, tiroid fonksiyon bozukluğu, kalp yetmezliği, kanda potasyum düşüklüğü ve doğuştan kalp hastalığı denilenlere neden olabilir. atriyumun kaotik bir kasılması ile karakterize edilen "atriyal fibrilasyon". Bu patoloji, kanın son derece verimsiz bir şekilde atılmasına ve tüm dolaşımın bozulmasına yol açar. Buna karşılık, zayıf kan dolaşımı nefes darlığına, yorgunluğa neden olabilir, kalpte ağrıya neden olabilir. Sadece nedensel hastalığın tedavisi, düşük nabzın arka planına karşı aritmilerden kurtulmaya yardımcı olabilir.

Sabahları düşük kalp atış hızı

Düşük bir kalp hızı, mutlaka herhangi bir hastalığın veya hastalığın bir göstergesi değildir. patolojik süreç vücutta, sabah saatlerinde - bu, gevşeme ve dinlenme döneminde vücuttaki tüm süreçlerin yavaşlamasına bağlı olan normdur.

Sabah düşük nabız 60 vuruş/dk'dan az olabilir. ancak bu rakam gün boyunca dalgalanıyor. Genellikle akşam geç saatlerde nabız da yavaşlar - bu fizyolojik süreçlerden kaynaklanır ve kişi diğer semptomlardan rahatsız değilse bir sağlık sorununa işaret etmez. Sırtüstü pozisyonda nabzın da ayakta veya oturma pozisyonundan daha düşük olacağı akılda tutulmalıdır. Bu nedenle, nabzı değiştirme sürecini izlemek için, aynı anda ve sadece yatay konumda ölçülmesi önerilir. Bu durumda en doğru değerler 1 dakika boyunca nabzı sayarken olacaktır.

Bir kişi, düşük nabzın yanı sıra, sabahları baş ağrısı, şiddetli halsizlik, nefes darlığı, baş dönmesi ve diğer rahatsız edici semptomlardan rahatsız olursa, bu, hipotonik tipte vejetatif-vasküler distoninin olası varlığını veya hipofonksiyonu gösterir. adrenal korteks veya tiroid bezi. saat patolojik durum hipotansif hastalarda, travmatik beyin hasarı geçirmiş kişilerde ve ayrıca çeşitli kronik hastalıklardan muzdarip kişilerde sabahları düşük tansiyon ile birlikte düşük nabız görülür. Her durumda, kötü sağlığın nedenini belirlemek için tıbbi muayeneden geçmek gerekir.

Kalp krizinden sonra düşük kalp hızı

Kalp krizinden sonra düşük kalp atış hızı yaygın bir durumdur. Hasta kendini iyi hissediyorsa, bu gösterge onu özellikle rahatsız etmemelidir.

Bununla birlikte, genellikle bir kalp krizinden sonra, düşük bir nabız 55 atım / dak. ve aşağıda bradikardi ve hipotansiyon gelişimini gösterir (eğer sistolik basınç 100 mm Hg'den az. Sanat.). Bu durumda, tıbbi tavsiye gereklidir. Kendi başınıza herhangi bir önlem almak tehlikelidir, çünkü Konuşuyoruz kalp krizi sonrası hastanın rehabilitasyon dönemi hakkında. İlaçlar nabzı normalleştirmek için muayeneden sonra sadece bir kardiyolog tarafından reçete edilmelidir.

Bradikardinin keskin gelişimi, dolaşımın zayıf olduğunu gösterir ve bu nedenle acil bir ambulans çağrısı gerektirir. Bu durumda ölüm riskini önlemek gerekir. Genellikle doktorlar adrenostimülanların intravenöz uygulamasını kullanırlar.

Kalp krizinden sonra kardiyolojik rehabilitasyon, öncelikle tekrarlayan bir atak riskini azaltmayı amaçlar. Bu rehabilitasyonun ana alanlarından biri, kan basıncı ve nabzının yanı sıra kandaki kolesterol ve glikoz seviyelerinin sürekli izlenmesidir. Ek olarak, kalp aktivitesini normalleştirmek için bir diyet izlemeli, fazla kiloluysa kilo vermek için çalışmalı, bunlardan uzak durmalısınız. sinir gerginliği ve stres, fiziksel rehabilitasyona dikkat edin (başlangıçta - bir hastanede, kesinlikle bir doktor gözetiminde). Orta derecede egzersizle nabız artmalı, ancak değeri dikkatle izlenmelidir. Tıpta, optimal kalp atış hızını hesaplamak için bir formül kullanılır: 220'den hastanın yaşını "eksi" yapmanız ve rakamı 0.70 ile çarpmanız gerekir. Bu durumda, önemli bir durum hastanın iyiliği olmalıdır.

Düşük sıcaklık ve düşük nabız

Vücut ısısında 36 ° C'nin altına düşme ve diğer semptomların (apati, uyuşukluk, genel halsizlik) eşlik ettiği düşük bir nabız, vücuttaki patolojik süreçleri gösterir. Bunlardan hemoglobin seviyelerinde azalma, tiroid disfonksiyonu, adrenal bezlerde hasar, aşırı çalışma, kronik hastalıkların alevlenmesi, C vitamini eksikliği, hamilelik sırasında bağışıklığın azalması vb. genel klinik tabloyu, hastanın refahını, ek belirtilerin varlığını, tarihte kronik hastalıkları dikkate almak önemlidir.

Böyle bir duruma, basınç ve nabız düştüğünde ayrıca şunlara yol açabilir:

soğukta uzun süre kalmanın bir sonucu olarak hipotermi; soğuk suya daldırma; mevsim dışı giysiler giymek; aşırı ateş düşürücü alımı; uyuşturucu bağımlılığı ve alkolizm.

Tabii ki, kalp atış hızında ve diğer semptomlarda bir azalmanın eşlik ettiği düşük vücut ısısı ile zamanında doktora başvurmak gerekir. Sadece tıbbi muayene, hastalığın altında yatan nedeni belirlemeye yardımcı olacaktır.

Baş ağrısı ve düşük kalp hızı

Düşük kan basıncı (hipotansiyon) ile birlikte düşük bir nabız, baş ağrısına, halsizliğe ve genel halsizliğe neden olabilir. Genellikle baş ağrısı donuk, sabittir ve paroksismal bir doğanın zonklayıcı ağrısı da arka planında ortaya çıkabilir. Çoğu zaman, bu tür saldırılar, sinirsel veya zihinsel bir aşırı zorlamadan sonra ortaya çıkar. Atak belirtileri, ciltte solgunluk ve önkolda neredeyse hiç hissedilmeyen nadir bir nabızdır.

Baş ağrınız ve nabzınız düşükse, muayene için doktora gitmeniz gerekir. Genellikle, hipotansiyon durumunda, bir nöroloğa danışılması gerekir, çünkü bu rahatsızlık çoğu zaman çok hassas, duygusal, stres direnci için düşük bir eşiği ve depresyona yatkınlığı olan insanları yener. Böylece, hipotansiyon stresin bir sonucudur ve psiko-duygusal stres kişi.

Baş ağrısı ve kalp hızında azalma, basınçtaki düşüşten kaynaklanıyorsa, ağrıyı gidermek için kafein içeren maddeler (ascofen, citramon, kahve, güçlü çay) kullanılabilir. Bir süre yatak istirahati uygulanmalıdır. Yastıksız, başın düşük pozisyonunda ve hafifçe yükseltilmiş (yastık veya rulo yardımıyla) bacaklarla uyumanız önerilir.

Felaket bir fiziksel aktivite eksikliği, hipotansiyonun ana nedenlerinden biridir. Dolayısıyla böyle bir rahatsızlıktan mustarip insanlar yaşam tarzlarını değiştirmeli ve daha fazla hareket etmelidir. Hipotansiyon, kronik yorgunluk, iklim değişikliği, uzun süreli yatak istirahati, uykusuzluk, geçmiş enfeksiyonlar ve grip. Bütün bunlar düzeltilebilecek geçici durumlardır.

Baş dönmesi ve düşük kalp hızı

Düşük nabız, zayıflık, soğuk terleme, baş dönmesi, baş ağrısı ve mide bulantısı gibi diğer semptomlarla birlikte olduğunda tehlikelidir. Nabzın yavaşlaması, kalbin kasılma sürecinin ihlali ile ilişkilidir. Bu, bir dizi rahatsız edici semptomun nedenidir.

Baş dönmesi ve düşük nabız, bozulmuş kan dolaşımını gösterir, bu, bradikardi gelişimi için bir sinyal olabilir - kalbin elektriksel aktivitesinin ihlali, kalp aktivitesinin ritmini düzenleyen sinyallerin iletiminde bir başarısızlık. Bu tür patolojilere dikkat etmezseniz ve bradikardi ihmaline izin vermezseniz, ciddi bir durumda bir kişi kalp durması yaşayabilir.

Yavaş kalp hızı ve baş dönmesi oluşumu, kalp kası, hipotermi, yetersiz beslenme, hipoterminin çalışmasını engelleyen hipotiroidizm belirtileri olabilir, şiddetli yorgunluk, yanı sıra VVD, hipotansiyon, anemi. Bazı ilaçların alınması kalp atış hızının düşmesine ve sonuç olarak baş dönmesine neden olabilir. Bunlar beta blokerler, dijital preparatlar, sakinleştirici ve sakinleştiriciler.

Her durumda, hoş olmayan semptomlar yaşarsanız, teşhis için tıp merkezine başvurmalısınız. kesin sebep azalmış kalp hızı ve ilişkili semptomlar. Doğru tedaviyi seçmede sadece tıbbi muayene yardımcı olabilir.

Düşük tansiyon ve düşük nabız

Düşük tansiyonun eşlik ettiği düşük nabız bradikardi belirtisidir. Bu durumda, kalp atış hızı 50 ila 30 atım/dk kadar düşük olabilir. Doğal olarak, bu durum bir anomalidir ve ana nedenleri belirlemek için tıbbi muayene gerektirir.

Düşük tansiyon ve düşük nabız, bradikardi gelişmesi nedeniyle oluşabilir:

vücudun ani hipotermisi; kalp kasındaki patolojik değişiklikler (kalp hastalığı, miyokardit, anjina pektoris); bazı ilaçların aşırı dozda alınması; bulaşıcı hastalıklar; insan vücudunun tükenmesi akut kıtlık besinler ve açlık; darbeler ve boyun yaralanmaları veya göğüs; şiddetli zehirlenme nikotin veya ağır metaller.

Bu tür durumlara baş dönmesi nöbetleri, şiddetli yorgunluk, yetersiz oksijen ve vücut dokularına kan akışı nedeniyle şiddetli halsizlik eşlik edebilir. Bu konuda en hassas olan beyindir. Bu nedenle, uzun süreli bradikardi ile bir kişi genellikle bayılır. Bu durumda, bu durumun gerçek nedenlerini belirlemek önemlidir - kalp veya iç organların hastalığı, zehirlenme sonucu vb.

Düşük nabız hızı ile birlikte hipodinami (95/60'ın altındaki basınç - kadınlarda ve 100/60 - erkeklerde) hareketsiz bir yaşam tarzının, uykusuzluğun, zor koşullarda çalışmanın (yeraltında, yüksek sıcaklıklarda ve ayrıca zararlı kimyasal maddelerle temas).

Hipotansiyon gelişimi, tiroid hastalıkları, adrenal disfonksiyon, sinir veya kardiyovasküler sistem arızalarının yanı sıra anemi, kolesistit, peptik ülser, hepatit C vb. İle ilişkili olabilir. Genellikle, basınçta azalmaya neden olan hastalığın tedavisi yol açar. normalleşmesine ve nabız iyileşmesine.

Normal basınçta düşük nabız

Normal basınçta düşük bir nabız gözlemlenebilir. Ayrıca, bir kişi herhangi bir ek semptom hissetmiyorsa, endişelenmek için bir neden yoktur. Genellikle, kalp atış hızı kabul edilebilir kan basıncı değerlerinde normalin altında olduğunda durumu normal olarak tolere eden sporcularda, aktif eğitimli kişilerde kalp atış hızında bir düşüş meydana gelebilir. Bununla birlikte, 55-30 atım / dak'lık düşük bir darbe ile birlikte. halsizlik, baş dönmesi, mide bulantısı, nefes darlığı, konsantrasyon azalması, düşünme bozukluğu ve diğer semptomlar var, endişe nedeni var. Böylece, bir tür hastalık kendini gösterebilir.

Normal basınçta düşük nabza ne sebep olabilir? Her şeyden önce, bradikardi, çoğu durumda miyokarddaki geri dönüşü olmayan organik değişiklikler (çeşitli etiyolojilerin kalp kusurları, hipertansiyon, miyokardit, koroner arter hastalığı) nedeniyle iletim sistemindeki bozuklukların bir sonucu olarak gelişen bir tür kardiyak aritmidir. Bradikardi ayrıca parasempatik sistemin aktivitesindeki bir artıştan da kaynaklanabilir (örneğin, bir kişi çok soğuk suda banyo yaptığında, vb.). Aşırı dozda beta blokerler, kinidin, kardiyak glikozitler kalp hızında azalmaya neden olabilir.

Normal kan basıncının arka planında bile gelişen bradikardinin, şok veya aritmik çöküş gibi komplikasyonlara yol açabileceğine dikkat edilmelidir - tehlikeli durumlar, genellikle kalp durması ve ölümcül sonuç. Bu nedenle bradikardinin nedenini zamanında bulmak ve ona karşı etkili bir mücadele başlatmak çok önemlidir. karmaşık terapi bu durumda, bir kardiyologun sıkı gözetimi altında yapılmalıdır.

Yüksek basınçta düşük nabız

Düşük kalp hızı genellikle çeşitli hastalıklara eşlik eden bir semptomdur. Örneğin, birçok hipertansif hasta nabız azalmasından şikayet eder. Bu bir soruna neden olur, çünkü antihipertansif ilaçların alınması kalp hızında daha fazla azalmaya neden olur ve nabzı normalleştirmek için ilaçların kullanılması kan basıncında daha da büyük dalgalanmalara katkıda bulunur. Bu arada, yüksek tansiyon 140/90'dan yüksek kabul edilir.

Böyle bir devlete ne sebep oldu? Yavaş bir nabzın arka planına karşı yüksek tansiyonun ana nedenleri şunlar olabilir:

sinüs düğümünün zayıflığı; endokardit; miyokardın kusurları ve blokajı; kalbin çeşitli patolojileri; tiroid hastalığı; vejetatif distoni; bazı ilaçların yan etkileri.

Genellikle bradikardi, hipertansif hastalarda vücutlarının sıcaklık değişikliklerine adaptasyonu sırasında veya aşırı çalışma, güçlü zihinsel stres nedeniyle ortaya çıkar. kronik yorgunluk. Bu gibi durumlarda, düşük nabız tehlikeli değildir, böyle bir semptom geçici ve hızla geçen bir fenomendir.

Nabız düşük olduğunda ne yapılmalı? yüksek basınç? Doğal olarak, özellikle hipertansiyon sırasında kalp atış hızındaki düşüş aniden ortaya çıkarsa veya sıklıkla tekrar ederse, bir kardiyoloğa danışmak en iyisidir. Hastanın kan basıncı izleme, bir elektrokardiyogram, bir kalp Holter çalışması, bisiklet ergometrisi ve ekokardiyografi ile kapsamlı bir muayeneye ve ayrıca tiroid bezinin işleyişine ilişkin bir çalışmaya (özellikle bunun hormon ve ultrason düzeyinin belirlenmesi) ihtiyacı olacaktır. organ).

Düşük nabzın arka planına karşı bir hastada hipertansif bir krizin gelişmesiyle, hemen bir ambulans çağırmak gerekir. Doktorları beklerken hasta yatay bir pozisyon almalıdır. Yaka bölgesine sıcak kompres uygulayabilir veya bacaklarınıza hardal sıvası uygulayabilirsiniz. Şu dikkate alınmalıdır ki kendi kendine yönetim uyuşturucuya izin verilmez. Bu, özellikle Adelfan, Anaprilin, Concor, Verapamil ve bunların analogları gibi hipertansiyon tedavisinde en sık kullanılan ilaçlar için geçerlidir.

Yavaş nabız eğilimi ile birlikte hipertansiyon tedavisinin kendi özellikleri ile karakterize olduğu vurgulanmalıdır, çünkü bu durumda tüm antihipertansif ilaçlar kullanılamaz. Genellikle doktor, hastaya anjiyotensin reseptör blokerleri, ACE inhibitörleri veya alfa blokerler ve ayrıca diüretik ilaçlar reçete eder. En etkili tedavi rejimini seçmek önemlidir ve bu sadece deneyimli bir doktor tarafından yapılabilir.

Yüksek basınç ve düşük darbe ile sözde kullanmak gerekir. örneğin fiziksel aktivite ve kafeinli içeceklerin kullanımı gibi kalp kasılmalarını uyaran "alternatif" yöntemler. Hatta homeopatik müstahzarlar nabzın normalleşmesi ile basınçta bir artış şeklinde yan etkilerden kaçınmak için sadece ilgili doktor tarafından reçete edilmelidir.

Çok düşük kalp hızı

Düşük nabız, aşırı sınırlara ulaşırsa bir patolojidir ve kalbin çalışmasında çeşitli bozuklukları gösteren veya diğer iç organların hastalıklarının (tiroid bezi, karaciğer veya böbrekler, beyin vb.) .

Çok düşük kalp hızı, 55 atım/dk'dan az. - endişe nedeni. Bu durumda, sözde hakkında konuşmak gelenekseldir. Çoğu doktora göre kabul edilen "sinüs bradikardisi" sınır devleti Normal ve patolojik arasında. Bradikardi, her şeyden önce tehlikelidir, çünkü aritmiye neden olabilir ve daha fazlası ile şiddetli seyir kalp krizi ve felç gelişimi.

Yavaş bir nabzın nedenleri hipodinamik, metabolizma seviyesinde bir azalma, ton kaybı, bir set olabilir. fazla ağırlık. Genellikle bradikardi, kalp atışlarının net bir hissiyle ortaya çıkar, nabız yavaş yavaş azalır. Bradikardi genellikle kalbin hızı ve gücü ölçülerek teşhis edilir. Düşük bir sınıra ulaşmak - 55 vuruş / dak. ve altında, bradikardi çok tehlikeli hale gelir, çünkü kalp hızında bir azalma ve kardiyak amplitüdde eşzamanlı bir artış, aslında, vücut kendi başına baş edemediği için acil tıbbi müdahale gerektiren bir kalp yetmezliği durumudur. Kalp üzerindeki yük artar, damarların boyutu ve kalp büyür, güçlerinin yeterli olmadığı değerlere ulaşır ve bu yırtılma ile doludur. Geç bradikardi formlarında, nabız hızları 35-30 atım ve altına ulaşır ve bu da kalp durması ve ölümle tehdit eder.

60'ın altında nabız

60 atım/dk düşük kalp hızı. her zaman değil patolojik bozukluk, kalp atış hızı, kalp kasının zindelik düzeyine ve gücüne ve ayrıca sinir sisteminin normal işleyişine bağlı olduğundan. Garip gelebilir, ancak bazen nabız 40 vuruş / dak. normdur - iyi eğitimli bir kalp kası olan sporcular için. Sıradan bir insan için, kalp atış hızında 60 vuruşun üzerindeki bir düşüş, normdan bir sapmadır ve kalpte bir arıza olduğunu gösterir.

60'ın altındaki bir kalp atış hızı tam olarak neyi gösterebilir? Her şeyden önce, üzerinde arteriyel hipotansiyon, kandaki miyokard ve oksijen içeriğine kan beslemesinin yetersizliği ve ayrıca potasyum, magnezyum, kalsiyum vücudunda bir eksiklik. Bazı ilaçlar kalp atış hızının düşmesine neden olabilir. aşırı kullanım kafeinli içecekler ve alkol. 60 atım/dk'nın altında sabit kalp atış hızı. özellikle bir kişi genel halsizlik, halsizlik hissediyorsa ve ayrıca saç dökülmesi, kabızlık ve termoregülasyon bozuklukları varsa, tiroid bezinin işlev bozukluğunu gösterebilir (iyi çalışmıyor).

Kalp kasının kasılma hızı, uyarıları kalbin farklı bölgelerine ileten özel kas liflerinden oluşan iletim sisteminden etkilenir. Bu yollar hastalıklar tarafından kesintiye uğratılırsa veya ilaçlarla değiştirilirse kalp bloğu oluşabilir. Bu durumda kalp kasılmaları kalp krizi, şok, kalp krizi derecesine kadar yavaşlayabileceğinden tehlike artar.

50'nin altında nabız

Düşük bir nabız, özellikle hızı 50 vuruştan az olduğunda, vücutta patolojik süreçlerin gelişiminde genellikle bir faktördür. Ek olarak, bir kişi güçsüzlük, baş ağrısı, nefes darlığı vb. şeklinde eşlik eden semptomlar hissederse. kalp veya iç organların bir hastalığının gelişimine inanmak için sebep var.

Nabız 50 atım/dk'nın altına düştüğünde ne anlama gelir? Bu duruma "bradikardi" denir ve vücutta bir hastalığın varlığını gösterebilir ve kendi içinde hoş olmayan klinik belirtilerin ortaya çıkmasına neden olabilir - şiddetli yorgunluk, ilgisizlik, baş ağrıları. Bu nedenle, kalp atış hızında bir düşüş gözlemlerken, aramanız gerekir. tıbbi tavsiye, bu durumun gelişmesinin ana nedenini belirlemek için bir EKG ve bir dizi ek kardiyolojik çalışma yapın.

Şiddetli bradikardi genellikle insan sağlığı için tehlikeli olan ve kalp krizi veya kalp krizine neden olabilen kalp yetmezliğine eşlik eder. Bradikardi gelişiminin patolojik nedenleri şunlar olabilir: vücudun ağır metallerle zehirlenmesi, kalp kasındaki sklerotik değişiklikler, hipotiroidizm, kafa içi basıncının artması, sarılık, uzun süreli açlık ve diğer faktörler.

Hızı 50 atım / dak olan düşük bir nabız olduğuna dikkat edilmelidir. ve iyi eğitimli kişilerde ve birçok sporcuda daha az yaygındır ve bir sapma değildir. Örneğin, ünlü bisikletçi Miguel Indurain'in istirahat halindeki nabzı sadece 28 atım/dk idi. Aynı zamanda, sporcu kalp çarpıntısı, baş dönmesi, nefes darlığı, nefes darlığı gibi rahatsızlık ve diğer semptomlar hissetmiyorsa, sağlığı normaldir.

Sinüs ritmi bozukluklarının önemli bir ciddiyeti ile, senkop özellikle tehlikelidir, çünkü bu gibi durumlarda ani kalp durması riski artar. Bu nedenle, ciddi bir bradikardi şekli tıbbi müdahale gerektirir, özellikle yaşam tehdidi olması durumunda hastaya bir kalp pili takması önerilir.

40'ın altında nabız

Sadece 40 atım / dak olan düşük kalp atış hızı. veya daha düşük olması, güçlü derecede patolojik bradikardi gelişimini gösteren bir faktördür. nerede sık semptomlar böyle bir duruma kalpte ağrı, tansiyonda keskin dalgalanmalar, soğuk terleme, halsizlik, baş dönmesi ve ani bilinç kaybı atakları denilebilir.

40'ın altındaki bir kalp atış hızı neden böyle bir şeye yol açar? şiddetli semptomlar? Her şey organ ve dokuların kan temini ve oksijen açlığı eksikliği ile ilgilidir. Bu gibi durumlarda, bradikardinin nedenini belirlemek ve bu patolojiyle etkili bir şekilde mücadele etmek için ilaçları reçete etmek için bir kardiyolog tarafından kapsamlı bir muayeneden geçmek zorunludur.

Özellikle tehlikeli, ön uyanıklığın arka planına karşı ani bir bradikardi atağı başlangıcıdır ve Sağlık, - bu duruma "iletim blokajı" denir ve sinyal verebilir kalp krizi hatta bir kalp krizi, bu nedenle, doktorların acil müdahalesini gerektirir. Nabız 30 vuruş / dak'ya düşerse. ve daha az, bu durum kalp debisinde bir azalmanın arka planına karşı bayılmaya neden olabilir. Kişinin canlandırma için bir ambulans için acil bir çağrıya ihtiyacı olacaktır.

Sürekli düşük kalp atış hızı

Düşük tansiyon ile birlikte düşük nabız, sabit bir akışla beyne ve iç organlara yetersiz kan temini ile tehdit eden ve çalışmalarında rahatsızlıklara yol açan hipotonik bir durumdur. Bununla birlikte, nabız normal basıncın arka planına karşı düşerse, bu sürecin nedenleri hakkında soru ortaya çıkar.

Sürekli düşük kalp atış hızı 60 atım/dk'dan az. stres, nevrozlar, sindirim sistemi patolojileri, endokrin hastalıkları, uyku bozuklukları, kandaki potasyum oranındaki artış ve diğer birçok nedenden kaynaklanabilen bradikardi gelişimini gösterir. Böyle bir durum hem fizyolojik (örneğin, sporcularda, düşük kalp hızına kalıtsal yatkınlığı olan kişilerde) hem de patolojik (VVD, hipotiroidizm, kronik hastalıklar, travma sonrası dönemde veya ameliyattan sonra). Nabız istikrarlı bir şekilde düşük kalırsa, bradikardiye birçok hoş olmayan duyum eşlik ettiği için muayene için doktora başvurmak için bir nedendir: uyuşukluk, ilgisizlik, hafıza ve düşünce süreçlerinin bozulması ve hızlı yorgunluk. Ayrıca, bu tehlikeli durum, süresi nedeniyle tüm organ ve sistemlerin çalışmasını olumsuz yönde etkiler ve sonunda bir kişide iskemi, kalp krizi ve felç gelişimine yol açabilir.

Düşük kalp hızı

Düşük bir nabız tehlikelidir, çünkü organlar ve her şeyden önce insan beyni, normal işleyiş için gerekli olan daha az oksijen ve önemli besinleri alır. Böylece, iç organ ve sistemlerin çalışmasında bir başarısızlık var.

55 atım/dk düşük kalp hızı. ve altında - bu zaten bradikardi gelişimini gösteren bir patolojidir. Yavaş kalp hızına neden olan faktörler arasında kan kaybı, dehidrasyon, kusma, yetersiz beslenme ve bazı ilaçların aşırı dozda alınması sayılabilir. Genellikle zayıf bir nabız, düşük tansiyonun bir arkadaşıdır. Bu fenomen göz ardı edilmemelidir, çünkü kan hacminin ve kan akışının ihlali, organların ve sistemlerin işleyişinde bir dengesizliğe yol açar. Düşük kalp atış hızına eşlik eden semptomlar arasında artan terleme, sık baş dönmesi, nefes darlığı, yorgunluk, bayılma yer alır.

Zayıf bir nabız, bir enfeksiyon veya bir tür iç yaralanma nedeniyle ciddi kalp yetmezliğini gösterebilir. Bu gibi durumlarda, kalp kası normal olarak yeterince kan pompalayamaz. Vücutta kan dolaşımının ihlali vardır, bunun sonucunda kanın bir kısmı kalbe ve akciğerlere geri döner. Bu durum kalp atış hızının yavaşlamasına neden olur. Sonuç olarak, hasta en basit fiziksel eforu zayıf bir şekilde tolere etmeye başlar ve kronik yetmezlik kan dolaşımı, uygun değil konservatif yöntemler tedavi.

Kalp atış hızında önemli bir azalma ile derhal bir doktora danışmanız önerilir, çünkü şiddetli vakalarda bradikardi kalp durması, iskemi, kalp krizi veya felce yol açabilir. Kişi başkaları tarafından rahatsız edilirken aritmi tekrarlanırsa rahatsızlık(nefes darlığı, göğüs ağrısı, nefes darlığı, bilinç kaybı), derhal doktora gidilmelidir.

Hamilelik sırasında düşük kalp hızı

Hamilelik sırasında düşük kalp hızı çok yaygın bir olgudur. Genellikle kadınlar normal olarak tolere eder, ancak nabzın azalmasıyla baş dönmesi, halsizlik, yorgunluk ve uyuşukluk şeklinde hoş olmayan duyumların ortaya çıktığı ve bazı durumlarda bayılmanın meydana gelebileceği durumlar vardır.

Hamilelik sırasında düşük kalp atış hızı eşlik edebilir Indirgenmiş basınç. Anne adayının nabzı sadece biraz yavaşsa, bu en az 55-50 atım / dak. bu durum çocuğun sağlığı için herhangi bir tehdit oluşturmaz. Kalp atış hızını normale döndürmek için hamile bir kadının uzanması, rahatlaması ve iyice dinlenmesi yeterlidir.

Kalp atış hızındaki bir düşüşün arka planına karşı, bu durumlarda uyanık olmalısınız. aşağıdaki belirtiler:

hava eksikliği; sık baş dönmesi; büyük zayıflık; genel halsizlik; baş ağrısı; bilinç kaybı.

Bu gibi durumlarda kadın doktorla iletişime geçmelidir. ek sınav ve bu tür hoş olmayan durumların nedenlerinin açıklığa kavuşturulması. geleceğin annesi Basınç ve nabız durumunu sürekli olarak izlemeli ve ayrıca hamileliğin seyrini izlemek için jinekoloğunuzu düzenli olarak ziyaret etmelidir.

Bir çocukta düşük kalp hızı

Çocuklarda düşük kalp atış hızı, vücuda zayıf kan akışını işaret eder. belirtilmelidir ki göstergeler normal nabız farklı yaşlardaki çocuklarda farklılık gösterir. Böylece doğumda en yüksek oran not edilir - 140-160 atım / dak. sonra kalp atış hızında kademeli bir azalma olur. Böylece, bir yaşında çocuk 120-125 vuruş / dak'ya ulaşır. iki yaşında - 110-115 atım / dak. 7 yaşına kadar nabız hızı kademeli olarak 90 atım/dk'ya düşer.

8 ila 12 yaş arası çocuklar için norm, 80 atım / dak'lık bir nabızdır. ve 12 yıl sonra, 70 atım / dak'lık bir nabız norm olarak kabul edilir. yetişkinler gibi. Çocuğun nabzı, kalbinin ve kan damarlarının durumunu değerlendirmek için ölçülür. Bir çocukta düşük nabız, genellikle vücuttaki çeşitli patolojik süreçlerin seyrini gösterir.

Çocuklarda bradikardi nedenleri şunlardır:

sinir hastalıkları ve endokrin sistem, miyokard, bulaşıcı hastalıklar, hipotermi, hipotiroidizm, şiddetli zehirlenme, serebral dolaşım problemleri vb.

Düşük bir nabız gözlemlendiğinde, çocuk muayene edilmelidir. Zaman içinde olası olumsuz sağlık sonuçlarını önlemek için bunu mümkün olduğunca erken bir doktora ziyareti ertelemeden yapmak daha iyidir.

gençlerde düşük kalp hızı

Düşük kalp hızı Gençlik en sık kalp de dahil olmak üzere çocuğun tüm iç organlarının yoğun gelişimi ve büyümesi ile ilişkilidir. Bu, kalp atış hızında bir azalmaya neden olur. Ek olarak, bradikardi gelişimi, metabolik bozukluklar ve ayrıca genç nevroz nedeniyle ortaya çıkabilir.

Bir gençte düşük nabız, genellikle aşağıdaki semptomlara eşlik eder:

ağrı göğsünde; şiddetli baş dönmesi; konsantrasyon kaybı; sürekli uyuşukluk ve halsizlik; küçük fiziksel eforun arka planı da dahil olmak üzere yorgunluk; dalgalanmalar tansiyon; nefes almada zorluk ve nefes darlığı; iştahsızlık.

Hastalığın alevlenmesi durumunda beyindeki kan dolaşımının bozulması sonucu bilinç kaybı meydana gelebilir. Adolesanlarda bradikardi genellikle kısa sürelidir ve günlük rejim, diyet ve uyku ve uyanıklık fazlarının optimal kombinasyonu ile nispeten kolayca düzeltilir. Tabii ki, çocuk baş ağrısından ve kendini iyi hissetmiyorsa, bir muayene yapılmalı ve "bradikardi" teşhisi doğrulanırsa, bir kardiyolog tarafından düzenli olarak gözlemlenmelidir.

Bir gençte kalbin iletim sistemi, gelişim açısından miyokardın gerisinde kalmaktadır. düzensiz büyüme kalbin sol ve sağ bölümleri. Bu sürecin sonucu fonksiyonel bozukluklardır. kasılma işlevi kalp kası. not edilebilir sinüs aritmisi, tonlarda çatallanma, ekstrasistol, çarpıntı, nefes darlığı, nabız azalması. Hareketsiz bir yaşam tarzı, baş dönmesi, bayılma, göğüs ve karın ağrısına neden olur. Ergenler ayrıca hızlı ruh hali değişimleri yaşayabilirler. asiri terleme, kırmızı dermografizm. Bu, ergenlik için tipik olan endokrin, sinir ve otonomik sistemlerin kararsızlığından kaynaklanmaktadır.

Sporcularda düşük kalp hızı

Aktif olarak spor yapan eğitimli kişilerde düşük kalp hızı nadir değildir. Fizyolojik bradikardi, 50-40 atım / dak'ya ulaşır. ve bazen daha düşük oranlar, herhangi bir tehdit oluşturmaz. Doğal olarak, özellikle baş dönmesi, nefes darlığı, bayılma, güç kaybı, şiddetli halsizlik, göğüste rahatsızlık ve ağrı gibi başka belirtiler yoksa. Çok sık olarak, spor yapan kişilerde nabız geceleri, tam bir dinlenme durumunda azalır ve geceleri uygun uyku sürecinde vücudun oksijen ihtiyacının azalmasıyla açıklanır.

Sporcularda düşük kalp atış hızı, genellikle kardiyovasküler ve kardiyovasküler sistemlerin gelişimi ve artan işlevselliği ile ilişkilidir. solunum sistemleri beyin ve diğer hayati önem taşıyan önemli organlar Nadir bir kalp atış hızının arka planında bile yeterli miktarda oksijen. Fizyolojik bradikardi, beyne ve diğer organlara kan akışı seviyesinde bir azalmaya neden olmadığı için insan sağlığı için kesinlikle tehlikeli değildir. Bu tip bradikardi özel tedavi gerektirmez. Patolojik süreçleri gösteren herhangi bir rahatsız edici semptom olması durumunda, bir doktora danışmanız gerekir.

Düşük kalp atış hızında koşmak

Düşük bir kalp atış hızında koşmak, ör. orta hızda yoğun yükler, elde etmenizi sağlar pozitif sonuçlar tüm vücudun sağlığında. Bu çalıştırma yardımcı olur:

kardiyovasküler sistemin güçlendirilmesi; kan damarlarının esnekliğini arttırmak; kasları ve eklemleri güçlendirmek;  solunum organlarının tam işlevselliğinin uyarılması; iç organların oksijen doygunluğu; genel tonda iyileşme.

Bir sağlık koşusuna çok yavaş, neredeyse yürüyerek, nabzı yavaş yavaş getirerek başlamanız önerilir. arzu edilen seviye. Genel olarak hızı 120 atım/dk'yı geçmemelidir. Bu, düşük bir kalp hızında koşmak için en uygun seviyedir. Vücudun iyileşme süreci, yoğun koşu sırasında gözlenen, glikojenin boşa harcandığı, bunun sonucunda anaerobik bozunma ürünleri, özellikle kaslardaki laktik asit gibi, vücudun ek yükler olmadan koordineli çalışması nedeniyle oluşur, koşarken rahatsızlığa neden olur.

Koşu sırasında düşük kalp atış hızı ön koşul olumlu sonuçlar elde etmek için. Böyle bir koşuyu yürüyerek, 2 dakikalık yavaş bir yürüyüşle bitirmek gerekiyor.

Düşük kalp atış hızı ile ne yapmalı?

Vücutta meydana gelen patolojik süreçleri gösteren düşük bir nabız göz ardı edilmemelidir. Bu durumda bradikardinin ana nedenlerini belirlemek için kapsamlı bir tıbbi muayeneden geçmek gerekir.

Düşük kalp atış hızı ile ne yapmalı? Öncelikle elektrokardiyogram yapılmalı, gerekirse diğer kalp araştırması. Kalp atış hızındaki düşüş fiziksel hareketsizlikten kaynaklanıyorsa, kan basıncını artıran ilaçların yanı sıra ginseng veya guarana ilaveli kafeinli tonik içecekler almalısınız.

kullanılan yenilikçi bir yöntem modern tıp Nabzı düzeltmek için, tedavide özel bir sensörün ("yapay kalp pili" olarak adlandırılan) kullanımına indirgenen pacing'dir. Böyle bir sensör deri altına yerleştirilirken, operasyon hasta için kesinlikle ağrısız ve sağlığına zararsızdır.

Özellikle dikkat, endokrin sisteminin işleyişinde ihlal olması durumunda azaltılmış bir nabız gerektirir. Böyle bir patolojik sürecin eşlik eden semptomları sürekli titreme, güçlü serpinti saç ve kırılgan tırnaklar. Oldukça sık, bu durum işkoliklerde görülür ve farklı bir adı vardır - “kronik yorgunluk sendromu”. Vücutta sürekli yorgunluk, psikofiziksel stres tarafından kışkırtır, bunun sonucunda düzgün bir şekilde dinlenmek için zamanı yoktur ve yavaş yavaş birikir. negatif enerji. Bu, kardiyovasküler sistemin işleyişini olumsuz etkiler.

Yüksek tansiyonun arka planına karşı düşük nabız, çoğunlukla kalp hastalığının bir belirtisidir ve bu nedenle tedavide özel bir yaklaşım gerektirir. Özellikle teşhis sonucunda bir kişinin hipertansiyon, kalp hastalığı, koroner hastalığı varsa.

İnsan vücudunun, vücudu yeni koşullara adapte etme sürecinde kalp atış hızının düşmesine neden olabilecek iklim değişikliğinin yanı sıra sıcaklıktaki ani değişikliklere sert tepki verdiği dikkate alınmalıdır. Bu nedenle, düşük bir nabız, bir kişinin uzun süre soğuk suda kalmasının sonucu olabilir. Bu durumda, ona aktif ısınma gösterilir.

50'nin altında bir kalp atış hızı ile ne yapmalı?

50 vuruş / dak'nın altında bir kalp atış hızı ile düşük nabız. Tıbbi adı "hasta sinüs sendromu" olan bir hastalığın belirtisi olarak kabul edilir. ana özellik Bu hastalık, istirahatte gözlenen yavaş bir kalp atış hızının yanı sıra fiziksel aktivite sırasında bu göstergede yetersiz bir artıştan oluşur.

50'nin altında bir kalp atış hızı ile ne yapmalı? Bir kişinin rahatsız edici semptomlar (baş dönmesi, göğüs ağrısı, halsizlik) gözlemlemediği bir durumda, bradikardi özel tedavi gerektirmez. Bununla birlikte, çok belirgin bradikardi ile, nabız hızı 30 atım / dak'ya düştüğünde. kalp kasılmalarının kısa süreli durması meydana gelebilir. Bu, baş dönmesi ve bayılma nöbetlerinin yanı sıra bilinç kaybına neden olur. Bu durumda kalp durması meydana gelmez, ancak nöbetler tehlikelidir çünkü bir kişi bayılma sırasında düşerse kişi ciddi şekilde yaralanabilir. Bilinç kaybının (sık bayılma) eşlik ettiği bradikardisi olan hastaların kapsamlı bir tıbbi muayeneye ihtiyacı vardır. Tipik olarak, bu muayene yapılır sabit koşullar. Hasta sinüs sendromu tanısı doğrulandığında hastaya kalp pili takılır.

Hastanın kalıcı nitelikte belirgin bir bradikardisi varsa, ayrıca, gündüz ve tekrarlayan senkop epizodlarında ek tıbbi değerlendirme genellikle gerekli değildir. Hastaya önceden kardiyak testler yapılmadan bir kalp pili implante edilir.

Düşük kalp atış hızı tedavisi

Düşük nabız, bu semptoma neden olan hastalığın altında yatan nedene göre düzeltilmelidir. Bu sadece patolojik bradikardi için geçerlidir - fizyolojik insan yaşamı için bir tehdit oluşturmaz, bu nedenle özel tedavi gerektirmez.

Düşük nabzın tedavisi, başlıca hastalığın ortadan kaldırılması ve kalp atış hızının normalleştirilmesi olan birçok faktörü dikkate almalıdır. Bradikardi tedavisinde kullanılan yaygın ilaçlar şunlardır:

Atenolol, Alupent, Atropin, Eufillin.

Tabii ki, ilaçları kendi başınıza alamazsınız, çünkü bu ilaçlar kardiyak aritmilere neden olabilir. Optimal ilaç ve tedavi rejiminin atanması deneyimli bir doktor tarafından düşünülmelidir.

Şiddetli vakalarda bradikardi, nabız hızının 40 atım/dk olduğu bir durumdur. ve daha azı, hastaya bir kalp pili implante edilir - görevi kalp atışı sayısını normale çıkarmak olan özel bir sensör. Kalp atışını artırma işlemi, kalp pili tarafından gönderilen elektronik impulslar aracılığıyla gerçekleştirilir. Cihaz, büyük deri altına deri altına enjekte edilir. göğüs kası. Operasyon özellikle zor değildir ve aslında ağrısızdır. Elektrotlar kalp odacıklarının içine yerleştirilir. Programlayıcı yardımıyla kalp pilinin çalışma modları ayarlanır.

Düşük kalp atış hızı nasıl artırılır?

Düşük bir nabız, böyle bir semptomla ilk kez karşılaşan bir kişide genellikle endişe ve heyecana neden olur.

Böyle bir durumda ortaya çıkan ilk soru “Düşük kalp atış hızı nasıl artırılır?” Her şeyden önce, kalp atış hızı dalgalanmaları gibi bir sorun, uzman bir doktora danışmayı gerektirir. Düşük nabız sorununu ortadan kaldırmak için sadece tıbbi muayene ile doğru bir teşhis size hangi yolu izlemeniz gerektiğini söyleyecektir. Doktor ciddi bir patoloji ortaya çıkarmazsa, nabzı normalleştirmek için evde ne yapılması gerektiği konusunda faydalı tavsiyeler ve tavsiyeler verecektir.

Bunu yapmanın yaygın bir yolu hardal sıva kullanmaktır. Genellikle vücudun hafifçe yerleştirilmiş bir kısmına birkaç dakika boyunca yerleştirilir. kalbin sağında. Genellikle böyle bir prosedür için en uygun süre 3 dakikadır. Manipülasyonu çok sık yapmak gerekli değildir, bu olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Kafein içeren içeceklerin yanı sıra ginseng ve guarana kaynatma maddeleri nabzı normalleştirmeye yardımcı olur. Düşük tansiyonun arka planına karşı düşük bir nabız ile, oldukça Muhtemel neden böyle bir durum tiroid fonksiyon bozukluğudur. Bu durumda, tiroid bezi, hormonlar vb. Ultrason testlerinin sonuçlarını dikkate alarak nabzı normalleştirmeyi amaçlayan etkili bir tedavi önerecek olan bir endokrinologun yardımına ihtiyaç vardır. Bu nedenle, nabzın artması bir uzmanın işidir, sadece bir doktora ve reçetelerine zamanında danışmak, nedensel patolojiden ve hoş olmayan bir semptomdan kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Düşük kalp atış hızı ile ne alınır?

Düşük kalp hızı genellikle baş dönmesi gibi rahatsızlıklara neden olur, Ciddi zayıflık, bilinç karışıklığı. Hastalığın ana nedenini bulmak için tıbbi muayeneden geçmeniz gerekir.

Birçoğu şu soruyla ilgileniyor: "Düşük bir nabızla ne alınır?" Nabzı normalleştirmek için sadece bir doktor ilaç yazmalıdır. Dozların aşılması kan basıncında keskin bir artışa neden olabileceğinden, alımları ve dozajları kesinlikle talimatlara göre izlenmelidir.

Bradikardi atağı ile ilişkili hafif halsizlik ile ilgili olarak, daha sonra 55-50 atım / dak nabız ile. bir fincan sıcak siyah çay veya çekilmiş kahve içebilirsiniz. İçlerinde bulunan doğal kafein anında etkisini göstermeye başlayacaktır. Kafeinli içeceklerin etkisini arttırmak için eczaneden satın alınan birkaç damla ginseng, eleutherococcus veya belladonna tentürleri ekleyebilirsiniz (10-15 damla yeterlidir). saat şiddetli saldırı bradikardi, kalp hızında 35 atım / dak'ya bir azalma ile birlikte. Herhangi bir halk tedavi yöntemine katılmanız önerilmez. Bu, doktorların müdahalesini ve hastanede kapsamlı bir muayene gerektiren çok tehlikeli bir durumdur. Bu nedenle, davada güçlü saldırı bradikardi, hemen bir ambulans çağırmalısınız.

Düşük kalp atış hızı için ilaçlar

Düşük nabız sadece bariz olduğu durumlarda tedavi edilmelidir. klinik bulgular bir kişi hemodinamik sürecin ihlallerini dile getirdiğinde.

Hızı 40 atım / dak olan düşük nabızlı ilaçlar. Bu patolojik sürece neden olan hastalığın dinamikleri dikkate alınarak bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Nabzı artırmak için genellikle aşağıdaki ilaçlar kullanılır:

Atropin (her 3 saatte bir intravenöz veya subkutan olarak); Alupent (intravenöz olarak - izotonik sodyum klorür çözeltisinin bir parçası olarak veya oral olarak - 20 mg'lık tabletlerde); İzoproterenol (infüzyonla); Isadrin (intravenöz - %5 glikoz çözeltisinin bir parçası olarak).

Belirgin olmayan bradikardi tedavisinde negatif belirtiler, belladonna preparatlarının yanı sıra ginseng ve eleutherococcus özleri kendilerini kanıtlamıştır (preparasyonların dozu, hastanın durumu dikkate alınarak ayrı ayrı seçilir). Hastanın Atropin veya Isadrine kullanımına karşı kontrendikasyonları varsa, kendisine Ipratropium bromür veya Efedrin hidroklorür tabletleri reçete edilir.

Dürtü iletiminin keskin bir şekilde ihlalinden kaynaklanan akut bradikardi seyrinde, hasta acilen hastaneye yatırılmalıdır. Bu durumda uygulama gerekli yatarak tedavi, asıl görevi kalp atış hızındaki azalmaya neden olan nedenleri ortadan kaldırmak olacaktır. Genellikle bradikardi, hastanın yaşı ve doğal yaşlanma ile ilişkilidir (genellikle 55-60 yıl sonra vücutta geri dönüşü olmayan süreçler meydana gelir). Terapi etkisiz görünüyorsa, pacing yöntemi kullanılır. Bu durumda, eylemi kalp atışlarının sayısını normalleştirmeyi amaçlayan hastaya deri altından özel bir cihaz implante edilir.

Düşük kalp atış hızı ile yardım

Düşük bir kalp hızı şu şekilde ortaya çıkabilir: kendine has veya miyokard enfarktüsü gibi ciddi bir kalp hastalığının belirtisi olabilir. Her şey kişinin durumuna, nabız hızına, bradikardi atağının seyrine bağlıdır.

Düşük kalp atış hızı ile ilgili yardım, özellikle kalp atış hızı çok düşükse, genellikle ambulans çağırmaya gelir. Bilinç kaybının eşlik ettiği bradikardi atağı olan bir hasta hastaneye kaldırılır. Patolojik bradikardi teşhisi durumunda - insan sağlığına ciddi bir tehdit oluşturan bir durum, hastaya yapay bir sensör - kalp pili implante edilir.

Nabız biraz azalırsa, bu durumun ana nedenini belirlemek için bir muayeneden geçmek gerekir. Özellikle bir doktora danışmadan herhangi bir ilaç almamanız gerektiğinden, kendi kendine ilaç almanız önerilmez. Vücudun durumu hakkında fikir sahibi olmak için basıncı ölçmek ve kan testi yaptırmak da önemlidir.

Nabzı artırmak için sempatomimetikler ve antikolinerjikler reçete edilebilir - özellikle diğer kalp problemlerine neden olabileceğinden, doktorun sıkı gözetimi altında alınması gereken ilaçlar, ventriküler taşikardi ve fibrilasyon. biraz yardım edin düşük kalp hızı evde, kan basıncını artıran ve aynı zamanda kalp atış hızını artıran kafein içeren tonik içecekler almaya gelir.

Düşük kalp atış hızı için halk ilaçları

Düşük bir nabız, nedenleri belirlenirse, iyi test edilmiş halk ilaçları ile tedavi edilebilir ve doktor bu tür ilaçların kullanılmasına izin verdi.

Yani, düşük nabızlı halk ilaçları:

Turp ve bal. Bal ilaveli turp suyu, kalp atışını hızlandırmaya yardımcı olur. Turptan, biraz hamuru keserken üst kısmı kesmeniz ve küçük bir girinti yapmanız gerekir. Sonra içine bal koymanız ve gece boyunca bir bardakta bırakmanız gerekir. Sabah, ortaya çıkan şurup üç doza bölünerek gün boyunca tüketilmelidir. Limon ve sarımsak. En çok kabul edilir Etkili araçlar bradikardi ile savaşmak için. İyileştirici bir ajan hazırlamak için 10 limon kullanmanız, suyunu sıkmanız ve üzerine doğranmış sarımsak (10 baş) eklemeniz gerekir. Elde edilen karışıma 1 litre bal ekleyin, ısrar edin, aç karnına 4 çay kaşığı alın, bir dakika boyunca bir kısmı yavaşça eritin. Ceviz. Tarifi hazırlamak için 0,5 kg soyulmuş çekirdek kullanmanız gerekir, bunlara ekleyin. Susam yağı ve şeker (her biri 1 bardak). Ayrı olarak, 1 litre kaynar suya 4 limon dökün, 4 parçaya bölün, tüm malzemeleri karıştırın. Bitmiş karışım, yemeklerden yarım saat önce günde üç kez, 1 yemek kaşığı alınır. kaşık. Anaçotu. Motherwort suyu 1 yemek kaşığı içinde 30-40 damla çözülerek alınmalıdır. bir kaşık su. Zayıf nabız, kalp nevrozu, nefes darlığı için çok etkilidir. Çam sürgünleri. Pişirmek için alkol tentürü genç çam filizlerinden 70 dal ve 300 ml votka gereklidir. 10 gün güneşte bekletin, ardından bitmiş ürünü her biri 20 damla alın. Köpek-gül meyvesi. on büyük meyveler kuşburnu 0,5 litre suda 15 dakika kaynatılmalıdır. Et suyunu soğutun, meyveleri bir elekle ovalayın ve 3 çay kaşığı bal ile karıştırın. Bitmiş ürünü her gün yemeklerden önce yarım bardak alın.

Nabzı artırmak için sıradan bir hardal sıva kullanın. Göğüs bölgesine, sağ tarafa daha yakın yerleştirilmelidir. Yanma, kan akışının uyarıcısı olarak hareket edecek ve buna bağlı olarak kalp kasılmalarının sayısını artıracaktır.

Düşük kalp atış hızı için Corvalol

Düşük kalp atış hızı neden olur sinir bozuklukları, vücudun vejetatif sisteminin stresleri ve işlev bozuklukları. Bu gibi durumlarda, bir kişi sinirlilik, uykusuzluk, kardiyovasküler sistem bozuklukları yaşayabilir.

Düşük nabızlı Corvalol, yalnızca bradikardiye sinir bozuklukları, kalp nevrozu, yüksek kan basıncı. Genellikle bu ilaç taşikardi için reçete edilir. İlacın bileşimi kediotu kökü, nane yağı ve fenobarbital (hipnotik) içerir. İlaç sakinleştirici (yatıştırıcı) ve damar genişletici bir etkiye sahiptir, kan basıncını normalleştirir, sinirsel kaygıyı azaltır, aşırı sinirlilik, kayıp uykuyu geri kazandırır, kan dolaşımını iyileştirir ve ayrıca kalbin çalışmasını normalleştirmeye yardımcı olur.

Bu ilacın listelenen etkileri çok hızlı gelişir (aldıktan sonra 10-15) ve oldukça uzun bir süre devam eder - 6-8 saat içinde. Normal dozaj, aç karnına günde 2 veya 3 kez 15-30 damladır. Yüksek dozlarda Corvalol daha belirgin bir hipnotik etkiye sahiptir.

Düşük nabız, tedavide özel bir yaklaşım gerektirir, bu nedenle bradikardi gözlemlerken, teşhis için mümkün olan en kısa sürede bir doktora danışmalısınız. Sadece tıbbi araştırmaların sonuçları, bu patolojinin gelişiminin gerçek nedenini gösterecek ve etkili tedavi yöntemlerinin belirlenmesine yardımcı olacaktır.

/ 08.11.2017

Neden yavaş nabız. Kardiyak bradikardi: kalp neden yavaş atar?

Yavaş kalp atışının nedeni bu olabilir mi? Genellikle insanlar düşük kalp atış hızına sahiptir. Ne yapmalı, çünkü bu zaten hipotonik durum için geçerli mi?

Deneyimsizler için: bradikardi veya daha basit olarak düşük kalp hızı, aslında bir tür aritmi, yani gerçek bir kardiyovasküler hastalıktır.

Blogumun okuyucuları, bu “doktor mücadelesinin” sebebinin VVD ile ilk tanışmam olduğunu zaten biliyorlar, o günlerde kendim ve kendi sağlığım hakkında çok şey öğrendim.

Örneğin, yemek yedikten sonra kalp atış hızı her zaman yükselir, bir gece uykusu sırasında kalp atış hızı azalır.

Kalp hızı dakikada 60'tan az (bazı kaynaklara göre 50 ve altı) kasılma olarak belirlenirse bu duruma bradikardi denir. Bradikardi yapısal olarak ilişkili olabilir ve genellikle aileseldir.

Bu durumlarda, klinik önemi yoktur. Ve bu anlaşılabilir bir durumdur, çünkü düşük bir nabızla insan vücudu almaz Gerekli miktar tüm sistem ve organların tam çalışması için oksijen ve diğer besinler.

Bunu yapmak için, bradikardinin ortaya çıkmasına neden olan altta yatan hastalığı tanımlamak gerekir. Duygular tarif edilemez! Şu anda, dünyada patolojik bradikardide kalp hızında dakikada 30 vuruştan daha az bir artışa katkıda bulunan tek bir etkili ilaç yoktur.

Kalp atış hızım 50 vuruş, bu ne anlama geliyor?

Geceleri 36-38 olabilir (bu, günlük izlemeden görülebilir). 20 yaşından itibaren BP. Çoğu zaman bir kriz vardı, nabız bazen hiç bulunamıyor. Görünüşe göre nabız dakikada 40 vuruşun altında.

ÜLKE. ve biz erkeklerle bu sorunla uğraşmayın.

Oh, bu EFI cazibesini nasıl biliyorum. Hatırlamak korkutucu. 2 gün. olmasına rağmen bkz. nabız 32-38 atım. evet, çok aktif değil, ama yaşayabilirsin. ama kahve içebilirsin. 180 evet…………korku. Nabız her zaman 60'tı, ancak geçen yıl sürekli olarak 50-45 normunun altında olduğunu gözlemlemeye başladım. Zayıflık, yorgunluk ve sürekli uyuşukluk.

Ve sık sık diyetlere girdiğim bu bradikardinin nedeni olabilir mi? Ve bu arada, millet, test yaparken kanın "kötü" olması durumunda kanın "kalın" olduğunu düşünmek yaygın bir yanılgıdır.

Dinlenme sırasında dakikada 54 vuruş - yüksek mi yoksa düşük tansiyon mu?

Bu çok karmaşık bir süreçtir ve aspirin almak her derde deva değildir. Dr. House, ancak bir kişi bir sporcuysa böyle bir nabzın oluşabileceğini kabul etmelisiniz. Koşmaya başlayana kadar nabzımı hiç düşünmemiştim.

Geceleri kalp atış hızının 36 vuruşa düşmesinin ne kadar ciddi olduğunu söyleyin. Öğleden sonra istirahatte (holter) 46'dan 55'e kadar olur. Söyleyin lütfen, stresten sonra nabzım hep 80-90 arttı, kafa tansiyonu 10 gündür tutuyor ve nabız tam tersine 45-55, başı dönüyor, kardiyolog mide bulantısı yok, kim bana yardım edecek?

NABIZ NASIL ARTIRILIR

Basitçe söylemek gerekirse, dakikadaki kalp atışlarının sayısına bağlı olarak üç tür nabız vardır. düşük oran nabız - dakikada 60 vuruşa kadar kalp atışı.

Normokardi - - dinlenme sırasında dakikada 60 ila 90 atım. Hayır, dakikadaki kalp atışlarının sayısı hiçbir şekilde kişinin yaşıyla belirlenmez.

Sağlıklı nabız nedir?

Örneğin, tüm tıbbi göstergelere göre bradikardiden muzdarip bir sporcu arkadaşım var - dakikada 52-54 vuruşluk sabit bir kalp atışı var. Ancak bu durumda, bu herhangi bir endişeye neden olmaz ve hatta özel isim- Eğitimli kalp.

Dakikada 50 - 54 vuruşluk bir nabzım var, belki bu normaldir?

Ancak, bu hastalığın varlığının kalbin normal bir durumu olduğu insanlar var (bugün onlar hakkında zaten konuştuk). Bunlar ciddi ve sürekli spor yapanlar. Bir kişi spor yapmak için girerse, endişelenecek bir şey yoktur. Bu onun kalbinin normal halidir.

Nabzım da çoğunlukla 50-60 (dinlenme halinde). Ayrıca muayenehanemde nabzı dakikada hem 54 hem de 65 atış olan yaşlı insanlar vardı.

Bradikardi, düşük nabız ile karakterize edilen kalbin durumunun bir tanımıdır. normal operasyon Dinlenme halindeki bir yetişkinin kalbi dakikada 60 ila 100 atış arasındadır. Kalp dakikada 50 defadan daha yavaş attığında bradikardi hakkında derler. Bazı insanlarda bradikardi hiçbir belirtiye veya komplikasyona neden olmaz. Bu gibi durumlarda, genellikle genç sağlıklı insanlarda ve sporcularda bulunan fizyolojik bradikardiden bahsederler. Dolaşım sistemleri o kadar güçlüdür ki, dakikadaki düşük vuruş sayısıyla vücudun dinlenme durumundaki ihtiyaçlarını karşılar.

patolojik bradikardi Vücudun, kalbin "olağan" ritminde pompalayabileceğinden daha fazla oksijene ihtiyacı olduğunda ortaya çıkar. Bu hastalığın vücudun şiddetli hipoksisine neden olduğu görülür. Bradikardinin tersi taşikardidir, yani kalp atışlarında dakikada 100'den fazla artış.

Bradikardi belirtileri ve tedavisi

bir kişide bradikardi hastası, beyin ve diğer önemli organlar yeterli oksijen alamazlar.

Sonuç olarak, aşağıdaki gibi belirtiler:

• zayıflık;
• tükenmişlik;
• Solunum Problemleri;
• hafıza sorunları.

Bradikardi nedenleri

Sinüs bradikardisi ile...

Bradikardi neden olabilir iç faktörler kalbin işleyişi ile ilişkili ve dış, yabancı maddelerin, ilaçların veya sistemik hastalıkların etkisiyle ilişkili.

numaraya bradikardi nedenleri gibi faktörleri içerir:

• yaşlanma sürecinin bir sonucu olarak kalp dokusunun dejenerasyonu;
• kalp dokusu hasarı, kalp hastalığı veya miyokard enfarktüsü;
• hipertansiyon;
• doğuştan kalp kusuru;
• kalp ameliyatı sonrası komplikasyonlar;
• hipotiroidizm;
• elektrolit dengesizliği;
• sendrom uyku apnesi;
• dokularda aşırı demir birikimi;
• lupus gibi inflamatuar hastalıklar veya romatizmal ateş;
• ilaç tedavisi.

En genel bradikardi nedeni kalbin otomatizminin ihlalidir. Sağ atriyumun duvarında sinüs düğümü (Latin nodus sinuatrialis) bulunur. Bu, elektriksel uyarılar üreten ve kalbin her döngüsünü başlatan bir grup özel hücredir. Tüm kalbin hızı, bu deşarjların sıklığına bağlıdır. Bu merkez düzgün çalışıyorsa, kardiyologlar ölçülen ritim terimini kullanırlar; bu, kalbin düzgün bir şekilde uygun bir hızda attığı anlamına gelir. Düğümün çalışmasındaki herhangi bir sapma, kalp ritmi bozukluklarına yol açar.

Bu anomalilerden biri çok nadir deşarj oluşumudur. Sinüs düğümü tarafından "empoze edilen" kalbin hızı, dakikada 50 vuruştan düşükse (bazı sözleşmeler dakikada 60 vuruş sağlar), sinüs bradikardisinin varlığından bahsedebiliriz. Herhangi bir endişe verici semptom eşlik etmiyorsa, bunun fizyolojik bradikardi olduğuna ve kardiyovasküler ve solunum sistemlerinin yüksek performansı ile ilişkili olduğuna inanılmaktadır. Gençlerde, özellikle dayanıklılık sporcularında (uzun mesafe koşuları, bisiklete binme) böyle bir durumla ilgileniyoruz.

Özellikle yüksek yüklere alışkın olan bazılarında, dinlenme kalp atış hızı dakikada 30 atış sınırının altında bile olabilir. Vücutları, dinlenme halindeyken normal işleyişle ilişkili oksijen gereksinimlerini tam olarak karşılamak için kalbin hızlı çalışmasına ihtiyaç duymaz. Ayrıca, uyku sırasında, vücudun oksijen ihtiyacı daha az olduğunda, kalp atış hızı, kural olarak, çoğu sağlıklı yetişkinde herhangi bir olumsuz sonuca neden olmayan bradikardi seviyesine önemli ölçüde düşer.

geçiş var sinüs bradikardisi beyin ve sinüs düğümü arasında bir aracı olan vagus sinirinin bozulmuş iletimi ile ilişkili. Bu fenomen genellikle sözde vazovagal senkop sırasında, örneğin kanın görülmesine yanıt olarak, şiddetli stres, zihinsel aşırı zorlama, yüksek sıcaklık ve nem koşullarında (sauna) ve çoğu zaman etkisi altındayken ortaya çıkar. Yukarıda listelenen faktörlerden en az ikisi. Kalp kasılmalarının hızındaki keskin bir düşüş bayılmaya bile yol açabilir. Genellikle eşlik eden semptomlar baş dönmesi, bulantı, kusma, karın ağrısı ve görme bozukluklarıdır. Bu durumda, vazovagal krize neden olan dış nedenler ortadan kalktığında bradikardi geriler.

sinüs bradikardisi Kronik ise ve bir kişi için olumsuz sonuçlara neden oluyorsa - tekrarlayan bilinç kaybı, baş dönmesi, görme ve işitme bozuklukları, konsantrasyon bozukluğu, vücudun keskin bir şekilde bozulması gibi kardiyak müdahalelerin (implante edilebilir bir kalp pili şeklinde) nedenidir. yetenekleri, kalp yetmezliği veya çarpıntı. Bu bozukluklar geçici olabilir ve önceki kalp krizi veya alınan ilaçlarla ilişkili olabilir. Sinüs düğümünü etkileyen ilaçlar özellikle beta blokerler, diltiazem, simetidin, amiodaron veya birinci sınıf antiaritmik ilaçlardır. Bozukluklar kalıcıysa ve alınan ilaçlarla ilgili değilse, kardiyologlar hasta sinüs düğümü sendromu olarak adlandırılan tanıyı koyarlar.

Hasta sinüs düğümü sendromu her yaşta bir kişiyi etkileyebilir, ancak en sık altmış yaşın üzerindeki kişilerde görülür. 600 yaşlıdan 1'inde görülür ve kalp pili takılmasının en yaygın nedenidir. Hasta sinüs düğümü sendromunun nedeni hemen hemen her kalp hastalığı olabilir. Yaşlılarda, yetmiş yaşından sonra, sinüs düğümünün fibrozise duyarlı olan ve yaşlanma sürecinde özelliklerini kaybeden aktif hücrelerinin sayısının azalmasıyla ilişkili idiyopatik bir dejenerasyon süreci meydana gelir. Sonuç olarak, bu sinüs düğümünün ve bradikardinin yetersiz aktivitesine yol açar. Aynı senil fibroz süreci, kalbin diğer dokularını etkileyerek atriyal fibrilasyona yol açar. Sonuç olarak, yaşlı insanlar hem bradikardi hem de taşikardi yaşayabilirler. bradikardi-taşikardi sendromu. Bu durumun ciddi bir belirtisi, atriyal fibrilasyon kalbin kısa süreliğine durmasına neden olduğunda ortaya çıkan bilinç kaybıdır.

Hasta sinüs düğümü sendromu tanısı, EKG ve hasta tarafından sağlanan bilgiler temelinde yapılır. Bradikardi ve atriyal fibrilasyonun eşzamanlı görünümünü birleştirirse, bradikardi ve taşikardi sendromu hakkında konuşabiliriz.

Bazen sinüs düğümünün anormal işleyişi ile ilişkili bradikardi, dış nedenlerden kaynaklanır. Örneğin, aşırı gerilim vagus siniri, ilaç tedavisi, enfeksiyon geçişi (perikard iltihabı, kalp kası iltihabı vb.) ve tiroid hastalığı. Bu durumlarda, tedavi maksimuma dayanmalıdır. hızlı eliminasyon ortaya çıkan ihlallerin nedenleri ve bradikardinin kendisi geçici bir karaktere sahiptir.

Sinüs düğümü hastalığı, geri dönüşü olmayan bir yaşlanma süreci veya ortadan kaldırılamayan başka bir hastalık ile ilişkiliyse, olumsuz dış semptomları olan hastalarda kalp pili (aksi takdirde kalp pili) kullanılması önerilir. Bu, kalbi kontrol eden ve kalbi doğru hızda atması için uyarmak için elektriksel uyarılar gönderen, pille çalışan küçük bir cihazdır. Bir elektrikli kalp pili genellikle tüm olumsuz belirtiler hasta sinüs düğümü sendromu ile ilişkilidir ve hastanın yaşam kalitesini önemli ölçüde artırır. Bu özellikle bradikardi-taşikardi sendromu olan hastalarda önerilir.

saat bradikardi tedavisi hastalığın belirli bir formu olmayan hastalara özel dikkat gösterilmelidir. Sahip değiller düşük kalp hızı dinlenirken, ancak nabız hızını normal değerlerin üzerine çıkaramazlar, bunun sonucunda da herhangi bir çaba gösteremez hale gelirler. Normal bir yaşam sürdüremezler. Hastalığın bu formu, daha gelişmiş formları kadar dayanılmaz olabilir. Egzersiz sırasında kalbi gözlemleyerek tanı konulabilir ve tedavi uygun bir kalp pili kullanımı ile sınırlıdır.

Tedavi edilmezse hasta sinüs düğümü sendromu ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Bradikardi neden olabilir çeşitli komplikasyonlar nabız hızının ne kadar düşük olduğuna ve elektriksel darbenin geçişinde sorunun nerede olduğuna bağlı olarak. Bradikardi sorunu dış belirtilerle birlikte çok şiddetliyse, ani dolaşım durmasına, felç veya bir kişinin ölümüyle sonuçlanabilecek sistemik embolilere neden olabilir. Ayrıca bayılma, kırık, kafa yaralanması vb. tehdidi taşır. Bununla birlikte, genellikle sinüs düğümü disfonksiyonu ile ilişkili yaşam tarzı yaşamı tehdit etmez. Bazı hastalar bradikardiyi nispeten iyi tolere eder.

Bradikardinin ikinci yaygın nedeni, atriyum ve kalbin ventrikülleri arasındaki impuls iletiminin ihlal edildiği atriyoventriküler bloktur. Sonuç olarak, kulakçık ve odacık senkronize çalışmayarak kalbi yavaşlatabilir ve bradikardiye yol açabilir.

Kalp atış hızı uyarıcısı

Kalbin elektriksel uyarımı kasılmalarını harici bir yardımla başlatmaktan ibarettir. elektronik aletler. Stimülatör, bir elektriksel impuls üreteci, impulsları ileten elektrotlar ve her bir hasta için bireysel ayarları seçerek serbestçe programlanabilen bir mikrobilgisayar içerir. Kalbin frekansını, nabzın gücünü ve süresini, hassasiyetini ve çalışmasının diğer parametrelerini seçebilirsiniz.

kalp pili implantasyonu

prosedür kalp pili implantasyonu için lokal anestezi altında yapılır. Elektrot, X-ışını kontrolü altında bir damardan sağ ventriküle ve bazen de sağ atriyuma yerleştirilir. İmplantasyon işlemi sırasında, kalbin parametrelerinin ölçümleri yapılır ve cihazı doğru şekilde programlamanıza olanak tanır. Uyarıcının kendisi köprücük kemiğinin altına deri altına implante edilir.

Kalp pili implante edilmiş bir hasta rutin yıllık kontrollerden geçmelidir. Ne yazık ki, implante edilmiş bir sistemin varlığı belirli bir komplikasyon riski taşır.

En yaygın olanları:

• elektrotun kalbe hareketi, stimülasyonun ihlaline neden olur (bu durumda başka bir prosedür gereklidir);
• stimülasyon eşiğinde artış (kalp pilinin yeniden programlanmasını gerektirir);
• taşikardi (kalp pilinin yanlış programlanmasından kaynaklanır);
• lokal enfeksiyonlar: zayıflamış bir bağışıklık sistemi ile sepsise bile ulaşabilir.

Bradikardinin önlenmesi

Bradikardinin önlenmesi, kardiyovasküler hastalığın önlenmesi ile ilişkilidir. Halihazırda kalp hastalığı geliştirmiş kişiler bunu izlemeli ve doktor tavsiyelerine uymalıdır.

Aşağıdakileri içeren sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek de önemlidir: fiziksel aktivite, sağlıklı diyet, sağlıklı bir kiloyu korumak, kolesterol ve kan basıncını kontrol etmek, sigara içmemek ve alkol alımını sınırlamak.

Kalbi olumsuz etkileyen stresten de kaçınmaya değer. Tedavi edilmeyen bradikardi sağlığımız ve hayatımız için çok tehlikeli olabilir. Bu nedenle, bradikardi riski taşıyanlar, endişe verici semptomlar durumunda doktora görünmenin yanı sıra düzenli kontroller yaptırmayı unutmamalıdır.

Nabız, kalp kasının kasılması ve belirli bir hacimde kanın geçişi sonucu oluşan, palpasyon sırasında hissedilen damar duvarlarındaki dalgalanmalardır. Nabız frekansı, dakikada altmış ila seksen vuruş arasında değişen normal kabul edilir. Aynı zamanda, parametreyi sabah uyandıktan kısa bir süre sonra ölçmek daha iyidir. Göstergenin değerleri, kişinin yaşı da dahil olmak üzere bir dizi nedene bağlıdır. Yani rakam 140, yaşlılarda 60 - 65'e düşüyor. Nabız fiziksel efor, duygusal deneyimler, korku, artan kan basıncı ve bazı hastalıklar sırasında hızlanıyor.

Sağlıklı bir insanın her zaman zayıf bir nabzı olduğu genel olarak kabul edilir ve oran ne kadar düşükse o kadar iyidir. Prensip olarak, bu ifadede bir miktar gerçek var, ancak bunun yalnızca gösterge normun ötesine geçmezse doğru olduğunu hesaba katmanız gerekiyor. Bu nedenle, elbette, nabız frekansı altmış ve seksen değil, ancak ulaşmayan değerler vücut için daha kolaydır. alt sınır, çoğu zaman patolojinin gelişimini gösterir.

Hem nabzın hem de kalp atış hızının (HR) aşırı derecede düşük olduğu bradikardi birkaç tipte olabilir:

• mutlak- Nabız dış koşullara bağlı olarak değişmez ve nabız sürekli düşüktür.
• Akraba- Fiziksel eforla veya vücut sıcaklığındaki artışla kalp atış hızı yeterince artmıyor. Bu durum profesyonel sporcular için tipiktir, travmatik beyin yaralanmaları ve menenjit, tifo vb. hastalıklarda ortaya çıkar.
• Ilıman- solunum aritmisi olan çocuklarda gözlenirken, uyku sırasında veya derin ölçülen nefesle düşük nabız hızı belirlenir.
• ekstrakardiyak vagal- nörolojik bozuklukların özelliği, böbrek hastalığı, diğer iç organların hastalıkları, ancak kardiyopatolojiler değil.

Nabız neden düşer?

Bradikardinin nedenleri, nabız atışlarının sıklığındaki yavaşlama, vücudun dış koşullardaki değişikliklere doğal bir tepkisi olduğunda ve kısa sürede normalleştiğinde fizyolojik olabilir. Bu faktörler şunları içerir:

• Hipotermi - bir kişi soğuk suda uzun süre kalırsa veya soğukta donarsa.
• Stresli durumlar.
• Artan fiziksel aktivite.
• Yanlış beslenme - sürekli kullanım yetersiz gıda, zayıf beslenme, besin bileşiklerinin eksikliği.
• Belirtilen ilaç alma rejimine uyulmaması (özellikle aşırı dozda ateş düşürücü olması durumunda), uzun süreli β-bloker kullanımı.
• düşüklüğün neden olduğu hipoksi fiziksel aktivite ve temiz havaya yetersiz maruz kalma.
• Alkollü içecek ve uyuşturucu kullanımı.

Hem fizyolojik nedenlerden hem de patolojik bir sürecin gelişmesinden kaynaklanabilir. Bu durumda, göstergedeki değişiklikler ayrı bir hastalık değil, altta yatan bozukluğun bir belirtisidir ve ancak neden ortadan kaldırıldıktan sonra normalleştirilebilir.

Patolojik bradikardi, bu tür bozuklukların semptomlarından biridir:

• Kardiyopatoloji - iskemi, miyokardit, kardiyoskleroz, enfarktüs sonrası durum, koroner arterlerin aterosklerotik lezyonları.
• Sinir sistemi hastalıkları.
• endokrin bozuklukları.
• Şiddetli zehirlenme.
• Enfeksiyöz ve inflamatuar bozukluklar.
• Şiddetli ağrı sendromu.
• Göğüs ve boyunda travmatik lezyonlar.
• Hipotansiyon.
• Parasempatik sinir sisteminin aşırı uyarılması.
• Büyük kanama.
• Yaşa bağlı kardiyak aktivite bozuklukları.

İhlal kendini nasıl gösterir?

Nadir bir nabız, kalp kasının arızasını, normal ritmin başarısızlıklarını, sinüs düğümünde dürtü iletimindeki bozuklukları gösterir. Sonuç olarak, kan akışının yoğunluğu azalır, iç organlar ve dokular alır yetersiz miktar hipoksi ve bir dizi hastalığın gelişmesine yol açan oksijen ve besin bileşikleri.

Mutlak bradikardide kişi herhangi bir semptom yaşamaz ve uzun yıllar böyle bir ihlalin varlığından bile haberdar değiller. Diğer bozukluk türleri, bu tür belirtilerle karakterize edilir:

• Sık şiddetli baş ağrısı ve baş dönmesi.
• Bayılma durumu.
• Mide bulantısı, kusma nöbetleri.
• Yüksek yorgunluk, halsizlik.
• BP'yi düşürmek.
• aritmik şok.
• Nefes almada zorluk, nefes darlığı.
• Azaltılmış kısa süreli hafıza, konsantre olamama, dalgınlık.

Bozukluk nasıl tedavi edilir?

Şimdi nabız düşükse ne yapacağımızı bulalım. İlk olarak, tedavinin sadece bir kişi olduğunda yapıldığı akılda tutulmalıdır. ağrı veya bradikardi bazı hastalıklardan kaynaklanır.

Zayıf bir kan nabzı, olumsuz dış faktörlerin etkisinden kaynaklanıyorsa, ortadan kaldırılmalıdır. Ciddi bir durumda, doktor altta yatan hastalığın özelliklerini dikkate alır ve aşağıdaki ilaçları kullanır:

• Isadrin.
• Atropin.
• İzoproterenol.
• Alupent.

Isadrin veya Atropin almaya kontrendikasyon olması durumunda, hastaya bir tablet formu Efedrin hidroklorür veya Ipratropium bromür reçete edilir.

Sadece kalpteki impuls iletiminin ihlali teşhisi durumunda gerçekleştirilir. Parametre diğer bozuklukların bir sonucu olarak azalırsa, tedavi altta yatan hastalığı ortadan kaldırmayı amaçlar, ardından nabız zamanla normalleşir.

Şiddetli bir bradikardi formunun nedeni kardiyak iletimin ihlali ise, hasta acilen kardiyak aktiviteyi geri kazanmayı amaçlayan gerekli tedaviyi yaptıkları bir kliniğe yerleştirilir. İlaç tedavisi etkisiz ise, kalp atış hızını normalleştiren hastanın derisinin altına bir cihazın nakledildiği pacing kullanılır.

Eğer bir ağrılı semptomlar zayıf ifade edilen, ginseng, guarana, eleutherococcus tentürleri, belladonna bazlı müstahzarlar etkilidir. Ayrıca kafein, güçlü kahve veya çay içeren enerji içecekleri durumu normalleştirir. Ayrıca göğüs bölgesine hardal sıvası sürülmesi veya on beş dakika ılık ayak banyosu yapılması da önerilir.

Halk ilaçları

Yavaş bir nabzı normalleştirmek için aşağıdaki geleneksel tıp kullanılır:

• Yüz elli mililitre susam yağına bir kilo kıyılmış ceviz, iki yüz elli gram şeker, küçük parçalar halinde kesilmiş dört limon ve bir litre kaynar su ekleyin. Sabah, öğle ve akşam yemeklerden önce birer yemek kaşığı alın.
• Eşit miktarda turp suyu ve balı karıştırın, günde üç kez bir çay kaşığı alın.
• Altmış gram kuru çam dalını üç yüz mililitre votka ile dökün ve on gün ısrar edin. Yemekten otuz dakika önce yirmi damla ilaç alın.
• Kuşburnu suyu - on çileği yarım litre suda on beş dakika kaynatın. Ürünü soğutun, meyveleri bir elekten geçirin ve üç çay kaşığı bal ekleyin. Her yemekten önce yarım bardak kaynatma içilir.
• Bir çorba kaşığı su içinde kırk damla ana otu suyunu seyreltin.

Kalp hızı (yani kalp hızı) düşük olduğunda meydana gelen yavaş bir kalp atışına bradikardi, aritmi veya kalp ritmi bozukluğu denir. Her gün, sağlıklı bir kalp dakikada yaklaşık 60 ila 100 kez olmak üzere yaklaşık 100.000 kez atar. Nabız dakikada 50 vuruşun altındaysa ne yapmalı ve düşük nabzı nasıl artıracağız - anlamaya çalışalım.

Aktivite, diyetler, ilaçlar ve yaştan kaynaklanan kalp atış hızı değişiklikleri normal ve yaygındır, ancak kalp atış hızı yukarıda belirtilen nedenler olmadan düşerse, acil bakım veya bir uzman ziyareti gerektiren bir sağlık sorununa işaret edebilir.

Hangi nabız yavaş olarak kabul edilir?

Anormal derecede yavaş bir kalp hızı, tipik olarak dakikada 60 atışın altında, hem zararsız hem de hayati tehlike oluşturabilir. Örneğin, kesin zaman, uyku sırasında olduğu gibi, kalp atış hızı yavaş olacaktır ve bu normaldir. Bir kişi için anormal derecede düşük kalp hızı olarak kabul edilen, bir başkası için normal olabilir. Örneğin, genç, güçlü, sağlıklı bir sporcunun dinlenme kalp atış hızı dakikada 30-40 atış olabilir, ancak egzersiz sırasında kalp atış hızını kolayca dakikada 180 atışa çıkarabilir. Bu normaldir - ancak yalnızca düzenli olarak olanlar için. Başka bir kişinin kalp atış hızı, merdiven çıkarken dakikada 30-40 vuruş olabilir, ancak kendini zayıf ve yorgun hissedebilir. Bu normal değil.

Yavaş kalp atışına ne sebep olur?

Kalp atışı, vücudun geri kalanına kan pompalamak için kalp kasına ne zaman kasılması gerektiğini söyleyen bir elektrik sistemi tarafından kontrol edilir. Bradikardi, sistem bu sinyalleri yavaşlattığında veya engellediğinde ortaya çıkar.

Yavaş kalp atış hızı türleri

1. sinüs düğümü disfonksiyonu- kalpte anormal derecede yavaş, doğal bir "kalp pili". Kalpte bir grup hücre vardır. üst kısım(sağ atriyum), elektrik sinyaline veya dürtüye neden olan sinüs düğümü olarak adlandırılır. alt bölümler(sol ve sağ karıncıklar) istirahat halindeyken kalbin yaklaşık olarak saniyede bir kez atmasına neden olacak şekilde kasılma meydana getirir. Sinüs düğümü vücudun ihtiyacına göre hızını arttırabilir. Bu makine yıpranabilir ve çok yavaş çalışabilir veya bazen arızalanarak kalp hızının düşmesine (sinüs bradikardisi) neden olabilir.

1. kalp bloğu- sinüs düğümünden kalp kasına elektrik sinyallerini taşıyan "tellerin" kopması. Kalp kası kasılır ve kalbin yalnızca bu uyarıları aldığında atmasına neden olur. Bu durumda sinüs düğümü normal çalışır ancak sinyal kasa ulaşmaz. Üç tip kalp bloğu vardır:

• Birinci derece - kalbin üst odacıklarından gelen darbe alt odaya ulaşır, ancak normalden daha yavaş. Kalp atış hızı normaldir ve genellikle hiçbir belirtiye neden olmaz.
• İkinci derece - bazı dürtüler, ancak hepsi değil, kalbin üst odacıklarından alt odalara aktarılır. Bu bazı semptomlara neden olabilir.
• Üçüncü derece - üst odalardan gelen darbeler "engellenir" ve alt odalara ulaşmaz. Bu, çok yavaş bir kalp atış hızına, bayılmaya ve diğer semptomlara yol açabilir.

1. Taşikardi-bradikardi sendromu. Aynı kişinin, kalp normal bir ritimdeyken kalp atışının yavaşlaması ve diğer zamanlarda hızlı, düzensiz kalp atışlarının (supraventriküler taşikardi) olması mümkündür. Bazen hızlı kalp atış hızını kontrol etmek için ilaçlara ihtiyaç duyulur ve bu da zaten yavaş olan kalp atış hızını daha da kötüleştirebilir. Bu sendromu olan kişiler genellikle çarpıntı, baş dönmesi ve bayılma şikayetinde bulunurlar. Bu kalp ritmi sorunu, nefes darlığına veya göğüs ağrısına da neden olabilir. Taşibradikardi tedavisi genellikle kalbin çok yavaş atmasını önlemek için bir kalp pili ve kalbin çok hızlı atmasını önlemek için ilaç gerektirir.

Yavaş kalp atış hızı belirtileri

Yavaş bir kalp hızı veya bradikardi aşağıdaki semptomlara neden olabilir:

• zayıflık
• Yürüme, merdiven çıkma veya egzersiz yapma zorluğu
• Tükenmişlik
• Şaşkın nefes
• Baş dönmesi
• bayılma

Nabız doğal olarak nasıl artırılır?

Herhangi bir fiziksel hareket, kalbin daha hızlı atmasını sağlar, ancak yürütme ve yükleme açısından en basitleri arasında aşağıdakileri deneyebilirsiniz:

• Aerobik egzersizi: Aerobik egzersiz güvenli bir şekilde kalp atış hızını artırır. Bunlar şunları içerir: Doğa yürüyüşü, su aerobiği, bisiklete binme, yüzme, koşma, kickboks ve dans. Doğru aerobik egzersizi seçmek, kişisel ihtiyaçlarınıza, yeteneklerinize ve tercihlerinize dayanmalıdır. Egzersize yeni başlıyorsanız, yürüyüş ve yüzme gibi düşük etkili, hafif hareketlerle başlamak en iyisidir. Kalbiniz güçlenmeye başladığında, dans etmek veya bisiklete binmek gibi daha uzun aktivitelere geçmek için bir üst seviyeye geçebilirsiniz.
• kuvvet egzersizleri: Bunlara kettlebells veya ağırlık ekleyen diğer mekanizmalar dahildir. Kaslar dirençle karşılaştığında, daha fazla oksijenli kan talep ederler ve bu da kalp atış hızını artırır. İlk önce kendi kendi vücudu ağırlık, şınav veya ağız kavgası gibi, ancak zamanla ekstra ağırlık ekleyebilirsiniz.
• germe: Pek çok insanın bilmediği şey ise, esnemenin kalbinizin daha hızlı atmasını sağlayabileceğidir ve bu kesinlikle yapılabilir ve yapılmalıdır. sağlık kalpler. esnekliği arttırır ve kan akışını iyileştirir ve yapılması çok zor değildir.

Bir antrenmana başlamadan önce göz önünde bulundurulması gereken iki şey sağlık durumu ve yetenektir. Çalışmaya başlamadan önce bir doktordan izin ve hatta bir kılavuz almak her zaman önemlidir. Ayrıca, sınırlarınızı bilmek önemlidir. Anında sonuç almayı hedefleyebilseniz de, kendinizi fazla çalıştırmak yalnızca yaralanmaya ve egzersiz yapamamaya yol açacaktır. Acele etmeyin, yavaş başlayın ve yavaş yavaş kendiniz için zorlaştırın.

Egzersiz sadece adrenalin patlaması yaşamanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kalbiniz çok daha güçlendiği için kalple ilgili birçok yaygın hastalık riskinizi de azaltabilir.

Yavaş kalp atışı için ilk yardım

Nabız dakikada 50 vuruşun altındaysa bu durumda ne yapılmalı? Kan basıncı okumalarına göre üç tip vardır. acil Bakım düşük kalp atış hızı için:

1. Normal basınç. Bu durumda, intravenöz antiaritmik ilaçların uygulanması gerekir: novokainamid, glikozlu panangin veya lidokain.
2. Yüksek tansiyon (140/90). Alfa bloker, inhibitör ve ACE grupları kullanılır, ancak bundan sonra hemen bir doktora danışmalısınız.
3. Alçak basınç. Bu durumda, güçlü çay veya kahve yardımcı olacaktır.

Her durumda, düşük kalp atış hızının nedenleri bilinmiyorsa ve semptomlar sık ​​veya sistematik olarak ortaya çıkıyorsa, kendi kendine ilaç almamalısınız - gecikmeden bir doktora danışın. Yalnızca bir uzman, teşhis ve analiz yoluyla düşük nabzın nedenini doğru bir şekilde belirleyebilir ve doğru tedaviyi reçete edebilir.