Jeśli kobieta w ciąży pali, co stanie się z dzieckiem. Co robi palenie podczas ciąży

Palenie zdecydowanie nie dobry zwyczaj. Absolutna większość medyczni profesjonaliści mówi o tym jako o niebezpiecznym zajęciu z całkowicie przewidywalnym skutkiem. Nawyk pociąga za sobą osłabienie układu odpornościowego, chorobę.

Główną trudnością dla palaczy jest uzależnienie od nikotyny. Człowiek nie potrafi się w pełni opanować, raczej trudno jest mu rzucić papierosy bez pełnej świadomości problemu. Kobiety, które spodziewają się dziecka, są jeszcze bardziej narażone. Jest całkiem logiczne, że są bardzo zaniepokojeni pytaniem, czy można palić w czasie ciąży? Jeśli nie zrezygnujesz, czy wpłynie to na dziecko? Czy pogorszy się, jeśli nagle rzucisz nikotynę? Jak dokładnie pożegnać się z tym nawykiem na zawsze, biorąc pod uwagę szczególną kondycję fizyczną?

Rozczarowujące statystyki

W ostatnie lata na całym świecie rośnie liczba palących kobiet. A około 40% z nich nie jest w stanie rzucić palenia, nawet jeśli zajdą w ciążę!

Nie można za to winić przyszłych matek. Powszechnie wiadomo, że dość trudno jest pozbyć się tak silnego uzależnienia psychicznego prostym wysiłkiem woli. Niewiele osób może rzucić palenie w tej samej sekundzie, gdy tylko na teście pojawiły się dwa cenione paski lub ginekolog zgłosił fakt ciąży.

Co mówią lekarze?

Ginekolodzy i neonatolodzy są zgodni co do tego, że regularny kontakt z nikotyną to największy błąd kobiet w ciąży. Lekarze ci prowadzili wieloletnie obserwacje przebiegu przebiegu ciąży i porodu, rozwoju dziecka w łonie matki oraz jego samopoczucia bezpośrednio po urodzeniu. O ile u niepalących kobiet wszystkie te etapy przebiegały w miarę normalnie, o tyle u większości ze szkodliwym nałogiem dochodziło do różnych komplikacji.

Konsekwencje tego nawyku są dość oczywiste. Palenie stale wpływa na dziecko.

• Pierwszy trymestr

Od pierwszego do trzeciego miesiąca następuje rozwój wszystkich narządów i układów. Obecność nikotyny podwaja ryzyko poronienia i obumarcia płodu. Co więcej, nie można tego wykluczyć rozwój patologiczny układu nerwowego, takie jak wada rurki.

• Drugi trymestr

Charakteryzuje się karmieniem dziecka przez łożysko – narząd ten funkcjonuje już w pełni, co przyczynia się do wzrostu stężenia nikotyny we krwi łożyska. W rezultacie dziecko otrzymuje mniej tlenu i rozwija chroniczne niedotlenienie.

• trzeci trymestr

Znacząco przyspiesza starzenie się łożyska. W rezultacie ryzyko wzrasta przedwczesny poród. Łożysko nie może wytrzymać nienaturalnego obciążenia - nikotyna zwęża naczynia krwionośne, a to jest najważniejsza „pompa” dla dziecka do pompowania składniki odżywcze przerzedza się. W rezultacie dziecko rodzi się przedwcześnie lub ma niedowaga nawet jeśli urodził się w wieku dziewięciu miesięcy.

Według statystyk wypalanie paczki papierosów dziennie to 35 procent szans na urodzenie martwego dziecka. Istnieje również ryzyko dla samej matki. Jeśli ma skłonność do zakrzepicy, papierosy ją przyspieszą proces patologiczny. Gorzej i naturalny przepływ poród: możliwe krwawienie, słaby skurcz mięśni macicy.

Podstępne konsekwencje

Szczególne niebezpieczeństwo związane z papierosami polega na długotrwałej ekspozycji na nikotynę.. Jeśli dziecko urodziło się całkowicie zdolne do życia i dobrze rozwinięte, nie oznacza to, że wszystko się udało.

Groźba nagłe zatrzymanie częstość akcji serca w wieku do roku znacznie wzrasta, jeśli matka paliła w przeszłości. Ponadto dzieci są podatne na dolegliwości płucne: zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, ataki astmy.

A matki, które nie znalazły siły, by rzucić palenie, wykazują słabą laktację. Wytwarzane jest mało mleka, funkcja gruczołów sutkowych jest niestabilna. Lekarze twierdzą, że z powodu nikotyny nabiera gorzkiego smaku. Z oczywistych względów niemowlęta nie odczuwają dużego pociągu do takiej żywności o wątpliwej jakości i odmawiają karmienia piersią.

Psychologowie zauważyli, że dzieci palących kobiet są znacznie opóźnione w rozwoju. Istnieją wyjątki od tej reguły, ale większość testów inteligencji ujawnia niewiele wysokie wyniki. Dzieci mają problemy z logiką, później zaczynają czytać i gorzej liczyć.

Nie możesz zrezygnować?

Wielu nałogowych palaczy jest przekonanych, że zmniejszenie dziennej dawki jest już korzystnym faktem dla dziecka. Jest to częściowo prawda, ponieważ stężenie nikotyny we krwi matki zależy od liczby wypalanych papierosów. Im wyższy, tym silniejsze zagrożenia. Ale jednocześnie nawet dwa papierosy dziennie to zdecydowana szkoda. Ponadto tak zwane lekkie papierosy są nie mniej niebezpieczne niż zwykłe marki.

Niektórzy lekarze, biorąc pod uwagę stan matki, zalecają jedynie stopniowe zmniejszanie dawki. W końcu kobiety boją się, że nie poradzą sobie z dodatkowym stresem, a ich organizm bardzo ucierpi, jeśli zrezygnują z nikotyny.

W rzeczywistości powolny spadek ilości nikotyny w niektórych przypadkach jest bardziej bolesny niż nagłe odrzucenie. Psychologicznie kobieta dąży do działania, które jest jej znane. Życie codzienne. Sytuacja bardzo przypomina staranie się o dietę – najpierw odgryzam „tylko jeden kawałek”, a potem opróżnia się cała lodówka. Niezwykle trudno jest oprzeć się dodatkowemu papierosowi!

Poradzenie sobie z problemem samą siłą woli jest prawie niemożliwe. Często pomaga jeden ze znanych metody psychologiczne(np. popularna metoda odsadzania według Allena Carra). Kobieta powinna mieć możliwość zmiany swojego życia. A przede wszystkim chcieć! Jeśli tak się nie stało przed poczęciem dziecka, to rzucenie palenia po dowiedzeniu się o rychłym macierzyństwie jest jak najbardziej słuszną decyzją.

Jak się obezwładnić?

Zmień proces własne życie a rezygnacja z nawyku regularnego sięgania po papierosa zaczyna się od uświadomienia sobie, że to tylko rytuał, którego tak naprawdę nie ma szczególne znaczenie dla ciała. Organizm z tego nie korzysta. Nie otrzymuje przydatne substancje, nie ćwiczę.

Psychologowie radzą przestawić wszystkie myśli na życie, które powstaje w środku. Każda kobieta chce zdrowego i silnego dziecka. W samej jej naturze tkwi pragnienie ratowania życia dziecka za wszelką cenę. A jeśli to naturalne pragnienie zostanie wykorzystane jako punkt wyjścia do nowej i całkowicie zdrowej egzystencji, wszystko się ułoży.

Najlepiej byłoby rzucić palenie na rok przed upragnioną ciążą.„Łamanie” trwa nie dłużej niż pięć dni. W tym okresie możliwe jest osłabienie pożądanie psychiczne wziąć papierosa. Ważne jest, aby natychmiast porzucić znany już rytuał, po oddaniu się poprawna instalacja. Jednocześnie kobieta może stale przypominać sobie, dlaczego i dla kogo składa takie „ofiary”.

Ciąża nie zawsze pozwala nagle rzucić palenie - kiedy rezygnujesz z nikotyny, tętno spada, a jednocześnie zwiększa się napięcie macicy. Nie dzieje się tak we wszystkich przypadkach, ale prawdopodobieństwo powikłań jest nadal obecne. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z ginekologiem obserwującym kobietę. Zwykle, jeśli nie możesz rzucić palenia w sekundę, zalecenia lekarskie sprowadzić do następującego:

• zmniejszenie dawki o połowę w pierwszym tygodniu;
• nie wypalanie każdego papierosa do końca na drugim (kilka zaciągnięć ma „zabić głód”);
• palenie w rzadkie przypadki w trzecim tygodniu (jeśli się pogorszy, to się zmieni bicie serca, bardzo zawroty głowy).

Tryb odmowy nikotyny w każdym przypadku dobierany jest indywidualnie. Wiele zależy od determinacji przyszłej mamy i jej pozytywnego nastawienia psychicznego.

Oczywiście to, czy możesz palić w czasie ciąży, zależy od każdej kobiety. Ale jednocześnie nie należy zapominać o wnioskach oficjalna medycyna, która nie wita przyjaźni przyszłych matek z nikotyną. Zawsze łatwiej będzie porzucić ten nawyk, niż ponosić długotrwały ciężar moralnej odpowiedzialności i bólu za uszczerbek na zdrowiu lub śmierć dziecka.

Od czasu do czasu na forum Mama.ru pojawiają się pytania dotyczące palenia w czasie ciąży. Wiele kobiet zastanawia się, czy rzucić palenie zaraz po potwierdzeniu faktu ciąży, czy będzie to duży stres dla organizmu i nienarodzonego dziecka? Postanowiliśmy odpowiedzieć na to i inne pytania, obalając kilka mitów na temat palenia w czasie ciąży.

1. Nagłe rzucenie palenia może negatywnie wpłynąć na dziecko

Wcześniej uważano, że ostra odmowa papierosów po pojawieniu się dwóch pasków na teście może zaszkodzić płodowi. Jednak obecnie nie ma naukowych dowodów na poparcie tego poglądu. Wręcz przeciwnie, im szybciej przyszła mama rzuci palenie, tym mniejsze ryzyko samoistnego poronienia i przedwczesnego porodu.

Inna sprawa, że ​​rzucenie palenia z dnia na dzień może być trudne dla samej kobiety. Wtedy musi skonsultować się nie tylko ze swoim ginekologiem, ale także z terapeutą, który pomoże wybrać najmniej bezpieczny dla matki i dziecka sposób pozbycia się uzależnienie od nikotyny.

2. Jeśli palisz mniej, zmniejsza się ryzyko powikłań ciąży.

To nieprawda: nie istnieje bezpieczna dawka nikotyny dla przyszłej matki i płodu. Oczywiście ograniczenie ilości wypalanych papierosów w pierwszych miesiącach ciąży to dobry początek, ale taka strategia nie sprawdza się przez cały okres rodzenia dziecka. Ostateczny cel powinna być paląca w ciąży zupełna porażka jak najszybciej odstawić nikotynę. Palenie nie jest tego warte ani w czasie ciąży, ani po - papierosy szkodzą zarówno dziecku w łonie matki, jak i dziecku, które już się urodziło.

3. Lekkie papierosy nie są aż tak szkodliwe.

Wszystkie papierosy to mieszanka niebezpieczne substancje które szkodzą zarówno kobiecie, jak i jej nienarodzonemu dziecku. Niezależnie od rodzaju, marki, długości i grubości papierosów, wszystkie one są źródłem ryzyka odklejenia się łożyska, niskiej masy urodzeniowej, porodu przedwczesnego oraz innych powikłań i problemów podczas ciąży. Według statystyk prawdopodobieństwo niekorzystnego rozwoju i zakończenia ciąży u palaczki jest dwukrotnie większe niż u kobiety, która nie pali lub rzuciła palenie na etapie planowania.

4. Palącym łatwiej jest rodzić, ponieważ nie mają dużych dzieci.

to czystej wody sztuczka. Palaczka może urodzić zarówno małe dziecko, jak i dziecko z nadwaga ciało. W każdym razie niedowaga lub nadwaga u niemowlęcia stanowi poważne ryzyko. Takie dzieci rózne powody mają większe szanse na przyjęcie do tzw intensywna opieka: niektórzy rodzą się niezdolni do utrzymania stała temperatura ciała, podczas gdy u innych zdiagnozowano niski (lub odwrotnie, wysoki) poziom glukozy we krwi.

5. Jestem zdrowy, moje starsze dzieci są zdrowe – nie ma nic złego w paleniu

Być może twoja matka paliła, kiedy była z tobą w ciąży i urodziłeś się zdrowy. A może Twoja przyjaciółka paliła, która urodziła piękne zdrowe dziecko. Albo ty sam paliłeś, gdy nosiłeś swoje najstarsze dziecko - a urodziło się zupełnie normalnie. Jednak ty i twoi znajomi nie jesteście najbardziej obiektywnymi statystykami. Nikt dokładnie nie wie, jak i jak poważnie wpłynie to na konkretne dziecko. zły nawyk jego matka. Fakt pozostaje faktem: uzależnienie od nikotyny może powodować wady rozwojowe płodu i często powoduje zły stan zdrowia dziecka, ponieważ nikotyna i inne niebezpieczne (w tym radioaktywne) substancje pokonują barierę łożyskową. Po co ponownie narażać dobro dziecka?

6. Okres ciąży jest już długi, więc nie ma sensu rzucać palenia

Oczywiście, zawsze jest jakiś sens - nieważne, czy jesteś w czwartym, czy w trzydziestym tygodniu ciąży. Rezygnacja z nikotyny pozwoli Twojemu dziecku uzyskać więcej tlenu, lepiej przygotować się do porodu (w końcu zajmie mu to dużo sił i energii) oraz zmniejszy ilość szkodliwych substancji docierających do niego przez łożysko. Ponadto, jeśli rzucisz palenie nawet na tydzień przed porodem, znacznie łatwiej będzie Ci znosić skurcze i, co najważniejsze, oddychać, co jest ważne w tym przełomowym okresie.

Palenie zwiększa ryzyko poronienia 1,5 razy, ryzyko urodzenia martwego dziecka 1,3 razy. Niedotlenienie spowodowane nikotyną prowadzi do pojawienia się dzieci z ciężkimi objawami zaburzenia genetyczne. Ale nawet przy udanej ciąży, narodzinach zdrowego, wesołego dziecka, jest to możliwe długotrwałe skutki w jego wiek dojrzały.

Konsekwencje palenia w ciąży

Kobieta paląca może urodzić się całkowicie na zewnątrz zdrowe dziecko. Ale w wieku 3-4 lat takie dzieci często mają problemy z nerkami, sercem, układem limfatycznym i krążeniowym.

Jakie są konsekwencje palenia w czasie ciąży? Przede wszystkim uzależnienie od nikotyny odbija się na zdrowiu dzieci. Stają się nadpobudliwi, częściej zapadają na choroby płuc, mają słabą odporność.

mama pali

Niebezpieczną konsekwencją są narodziny dzieci z niedostateczną masą urodzeniową. Przy dawce 2500 g lub większej palacz ma 8 razy większe prawdopodobieństwo urodzenia dzieci o wadze 1500 - 2500 g.

Wzrasta prawdopodobieństwo niedowagi dzieci u starszych palaczy, a także u kobiet z długą historią palenia.

Dzieci z niedowagą często umierają w pierwszych godzinach życia, a w wieku dorosłym cierpią:

• choroby płuc;
• astma;
• choroby wątroby, układu moczowego;
• guzy o różnej lokalizacji;
• nadciśnienie, choroby serca;
• patologie metaboliczne prowadzące do otyłości, cukrzyca typu 2.

2,3-krotnie zwiększone prawdopodobieństwo wystąpienia chłoniaka, ryzyko cukrzyca 4,5 razy więcej, do czego prowadzi palenie w pierwszym trymestrze ciąży. Jeśli matka pali, jej dziecko cierpi na kolkę bardziej niż dziecko niepalącego rodzica.

Ryzyko śmierci dziecka wzrasta nawet wtedy, gdy tylko jedno z rodziców pali papierosy, a dziecko jest karmione piersią.

palenie ojca

Niepaląca matka, wdychając zadymione powietrze, otrzymuje porcję niebezpiecznych dla dziecka toksyn. Szczególnie dotknięci są chłopcy. Ich genotyp jest mniej odporny na mutacje, co prowadzi do zaburzeń genetycznych.

Ojcowie, którzy palą przed poczęciem, szkodzą swoim nienarodzonym dzieciom. na poziomie chromosomów. Nie narusza ich sekwencji, ale zmienia biochemię interakcji genów. Niewłaściwa praca Geny, jak dowiodła nowa gałąź genetyki, epigenetyka, są dziedziczone.

Zaciągając się papierosem, rodzice wzywają klatki ciało dziecka mutacje prowadzące w kolejnych pokoleniach do autyzmu, schizofrenii, nowotworów, zaburzeń krwiotwórczych.

Palenie powoduje zmiany w dowolnych komórkach ciała, ale komórki aktywnie pracujących narządów - płuc, serca, wątroby, mózgu - są szczególnie dotknięte. Tak więc w komórkach płuc nałogowy palacz Stwierdzono, że 600 genów zostało zmienionych przez palenie.

Podczas rzucania palenia większość nieprawidłowo funkcjonujących genów zostaje przywrócona, ale niektóre z nich pozostają i nadal funkcjonują z zaburzeniami. Szczególnie niebezpieczne są mutacje komórek rozrodczych.

Naruszenia mogą nie objawiać się u dzieci, ale występują jako wrodzona choroba genetyczna przez pokolenie.

Palenie przez ojca przed poczęciem jest przyczyną raka u dzieci w 14% przypadków, co tłumaczy się szkodliwym działaniem nikotyny na DNA plemników.

Efektem wpływu uzależnienia od tytoniu jest:

• wzrost guzów u dzieci o 1,7 razy;
• powstawanie guzów mózgu - 1,22 razy częściej;
• powstawanie chłoniaka - częściej 2 razy.

Patologie narządów płciowych przenoszone są przez linię męską, prowadząc następnie do bezpłodności.

Wykład wideo na temat konsekwencji palenia w czasie ciąży dla dziecka:

Konsekwencje dla dzieci w wieku dorosłym

Dzieci palących matek wcześniej zaczynają same palić, szybciej uzależniają się od nikotyny. wczesny start Palenie prowadzi do opóźnienia wzrostu, zmniejszenia pojemności płuc, złej postawy i osłabienia mięśni.

Uszkodzenia spowodowane przez nikotynę rozwój wewnątrzmaciczny, przejawia się nawet wtedy, gdy dzieci palącej matki nie palą.

Układ krążenia

U dzieci palącego rodzica rozwijają się naczyniaki krwionośne - łagodne nowotwory, które powstają w okresie wzrostu naczynia krwionośne. Niebezpieczeństwo polega na ściskaniu okolicznych naczyń krwionośnych, sąsiednich narządów, a także przemian łagodny guz w złośliwego.

We wczesnych stadiach ciąży występuje patologia, częściej diagnozuje się ją bezpośrednio po urodzeniu.

Układ oddechowy

W rodzinach palących dziecko jest podatne na choroby układu oddechowego przez całe życie. Bardziej dotknięty Układ oddechowy dziewczyny. Palenie przez matkę zwiększa ryzyko chorób zatok przynosowych, jamy ustnej i gardła oraz tchawicy.

W wieku 7 lat dzieci rodziców, którzy palili w czasie ciąży, są o 35% bardziej narażone na rozwój astmy, więcej ryzyka ut by dostać zapalenie ucha środkowego.

Narządy układu rozrodczego

Kiedy dziewczyna jest w ciąży, palenie przez matkę prowadzi do śmierci embrionalnych komórek jajowych płodu. Jako dorosła dziewczyna może nie być w stanie mieć własnych dzieci.

Ustalono również związek między narodzinami dziewczynki z niedoborem masy urodzeniowej a rakiem piersi w wieku dorosłym. Cierpienie i układ rozrodczy chłopak. Naruszenia spermatogenezy w życiu dorosłym mogą prowadzić do zmniejszenia żywotności plemników, zmniejszenia ich liczby i niepłodności.

nerki

Wzrost liczby dzieci patologie nerek związane z paleniem. Co 6. dziecko do 10. roku życia zgłaszające się do lekarza zgłasza się na leczenie nerek. Dziecko może urodzić się z wadami rozwojowymi nerek, które są niezgodne z życiem. Występują anomalie pozycyjne nerek - pominięcie lub rotacja nerki w przestrzeni.

Patologie Pęcherz moczowy są mniej powszechne, zwykle u chłopców. Rzadką patologią dla dziecka jest niedorozwój pęcherza, który prowadzi do śmierci niemowlęcia.

Do wrodzone patologie rozwój obejmuje spodziectwo - chorobę charakteryzującą się naruszeniem rozpuszczania końcowego odcinka moczowodu. Leczenie choroby jest operacyjne, dla powstania cewka moczowa są utrzymywane chirurgia plastyczna, tkanka do wymiany jest pobierana od samego dziecka.

Wątroba

Palenie we wczesnych stadiach prowadzi do patologii wątroby. Dzieci palący rodzice 2,3 razy większe prawdopodobieństwo zachorowania na raka wątroby.

Ryzyko zachorowania w wieku dorosłym wzrasta prawie 5-krotnie, jeśli rodzice palili przed poczęciem iw czasie ciąży.

Mózg i aktywność umysłowa

Na późniejsze daty palenie wpływa na kształtującą się inteligencję, zwiększa ryzyko urodzenia dzieci z opóźnieniem rozwojowym. W rodzinach palących dzieci często mają trudności z mówieniem do 3-4 lat. Możliwość urodzenia dziecka z upośledzeniem umysłowym u palących matek wzrasta o 75%.

Iloraz umysłowy (IQ) tych dzieci jest poniżej średniej i jest zależny od liczby papierosów dziennie i stopnia opóźnienia rozwojowego. Palenie paczki papierosów dziennie zwiększa ryzyko urodzenia dziecka z IQ poniżej 70 o 1,85 razy.

Palenie według liczb

Oto liczby charakteryzujące palenie podczas ciąży:

• U 40% niemowląt karmionych palące matki, są odnotowywane kolka jelitowa. Dla niepalących matek - 26%.
• Palacze mają 2-krotnie zwiększone ryzyko ciąży pozamacicznej.
• Palacze chorują na przewlekłe zapalenie jelita grubego 5,22 razy częściej niż osoby niepalące, patologie sercowo-naczyniowe występują 20 razy częściej.
• Spontaniczne poronienia występują z powodu palenia w 11% przypadków.
• Ryzyko odklejenia się łożyska z powodu palenia wzrasta 2,4 razy.
• Prawdopodobieństwo wystąpienia łożyska przodującego wzrasta 3-krotnie.

W przypadku ciąży z dziewczynką prawdopodobieństwo prezentacji wzrasta prawie 5-krotnie, zaprzestanie palenia zmniejsza ryzyko o 33%.

Ryzyko martwe narodziny dziecko u palaczy jest o 50% wyższe niż u osób niepalących. Śmierć dzieci palaczy w pierwszych dniach życia w około 40% przypadków jest spowodowana paleniem. Skurcz naczyń, przedwczesne pęknięcie błon występuje u palaczy 3-4 razy częściej.

Brak wagi dziecka spowodowany paleniem mamy prowadzi do problemów z nauką. Takie dzieci 3,3 razy częściej mają trudności z czytaniem, 6,5 razy trudniej jest im rozwiązywać matematykę w wieku szkolnym.

zniekształcenie rdzeń kręgowy u dzieci matek palących 1,4 razy częściej, rozszczepy twarzy - 2,5 razy. Skrócenie jednej z kończyn występuje o 30% częściej. Palenie tytoniu przez matkę w czasie ciąży zwiększa ryzyko zapalenia ucha środkowego. Jedna trzecia dzieci palących rodziców w wieku 16 lat ma otyłość, cukrzycę.

Konsekwencje palenia w czasie ciąży w liczbach:

Zdrowie matki

Palenie podczas karmienia piersią jest niebezpieczne dla dziecka i matki. Podczas laktacji kobiety wysoka prędkość metabolizm. palenie podczas karmienie piersią prowadzi do szybkiego zużycia ciała kobiety, starzenia się.

Paląca mama ryzykuje:

• pogorszenie ostrości wzroku, postrzeganie kolorów;
• utrata słuchu spowodowana pogrubieniem bębenek, zmniejszyć ruchliwość kosteczek słuchowych;
• utrata całości lub części wrażenia smakowe, zapach.

Miłośnik papierosów ma 3 razy większe szanse na doświadczenie zmiany zwyrodnieniowe siatkówka, 2 razy - zapalenie gałka oczna co może prowadzić do ślepoty.

Cykl menstruacyjny palaczki jest zaburzony, menstruacji towarzyszy ból, krwawe plamienie. Kobiety, które palą więcej niż paczkę papierosów dziennie, mają 1,6-krotnie większe ryzyko ciężka miesiączka z dużą utratą krwi.

Palenie zwiększa syntezę testosteronu, co prowadzi do względnego braku estrogenu. Tłuszcz podskórny jest rozmieszczony na brzuchu w sposób męski.

Odpowiadając na pytanie, jak palenie wpływa na zdrowie matki, nie sposób nie wspomnieć o przerzedzonej skórze, ochrypły głos ciemnienie i próchnica zębów, żylakiżyła spowodowana naruszeniem krążenie obwodowe, osteoporoza, bezsenność. A to nie jest pełny bukiet chorób, jakie daje kobiecie uzależnienie od nikotyny.

Na każdym etapie ciąży inhalacja dym tytoniowy wyrządza nieodwracalną krzywdę zarówno matce, jak i dziecku. kochająca matka nie będzie narażał zdrowia dzieci dla swoich śmiercionośnych zachcianek.

Palenie podczas ciąży

Nikotyna, główny szkodliwy składnik tytoniu, należy do trucizn neurotropowych, łatwo przenika do mózgu i wywołuje w nim zmiany prowadzące do trwałego uzależnienia. Uzależnienie jest tak uporczywe, że wiele kobiet w ciąży poświęca zdrowie dziecka dla własnej przyjemności.

Jeszcze przed narodzinami dziecka są zatrute najsilniejszymi truciznami, w tym tlenkiem węgla, benzapirenem, amoniakiem, ołowiem, metanem, metanolem. Kobieta w ciąży pali razem z dzieckiem, zatruwając jego mózg, płuca, serce nikotyną, powodując mutacje w genach dziecka. A to nie wszystkie konsekwencje palenia w czasie ciąży.

Zaszkodzić

Dla dziecka

Zdrowie dziecka kładzie się przed początkiem ciąży podczas jej planowania. Paląca kobieta przed poczęciem celowo stwarza niekorzystne warunki do powstania komórki jajowej i zarodka.

W rezultacie możliwe są:

• U dziecka nikotyna szczególnie wpływa na mózg i serce.
• Płód podczas palenia w czasie ciąży cierpi na brak tlenu (niedotlenienie), spowodowany naruszeniem transportu tlenu, zwężeniem naczyń, przy każdym zaciągnięciu się matki.
• Ruchy oddechowe płodu w odpowiedzi na sapanie matki ustają, co zwiększa ryzyko nagła śmierć u dzieci w pierwszych miesiącach życia.
• Długofalowymi konsekwencjami niedotlenienia w okresie rozwoju płodu są opóźnienie rozwojowe, zespół nadpobudliwości.

Powikłania wewnątrzmacicznego niedoboru tlenu w przebiegu - mózgowego porażenia dziecięcego, padaczki, upośledzenia umysłowego. Tych destrukcyjnych zmian nie można wyleczyć. Dziecko, które przeżyło całą ciążę w nasiąkniętym nikotyną płynie owodniowym, ma niewielkie szanse na przeżycie.
Na filmie o wpływie palenia na płód w czasie ciąży:

Dla mamy

Podczas palenia uwalnia się benzapiren - wielopierścieniowy węglowodór pierwszej klasy zagrożenia, czynnik rakotwórczy. Benzopiren powoduje mutacje ze względu na zdolność do tworzenia kompleksów z cząsteczką DNA.

Osadzając się w DNA, benzapiren oddziela podwójny łańcuch. Następnie każdy łańcuch tworzy własną podwójną helisę, co prowadzi do mutacji. W tym gen p53, który powoduje raka.
to zadaje ogromna krzywda ciąży, a dokładniej zarówno matki, jak i jej przyszłego potomstwa. Niekoniecznie dziecko urodzi się z widoczną mutacją. Nie da się z góry przewidzieć, jak dokładnie palenie matki wpłynie na dziecko, co Choroba genetyczna troskliwa matka zapewnia swoje dziecko.

Ponieważ palenie wpływa na nasilenie zatrucia, ciąży towarzyszą bóle głowy, obrzęki i wysokie ciśnienie krwi.

Alarmujące statystyki

Łączna palaczy w Rosji wynosi 27%, z czego 40% to dziewczęta wiek szkolny. Łączna liczba wzrasta rocznie o 1,5%. Płuca przyszłych matek od okresu dojrzewania zaczynają gromadzić radioaktywny polon-210, ołów-210, nikotynę, arsen, metanol, toluen, heksaminę.

Oto kilka innych liczb:

• 40% palaczy nie rozstaje się z tytoniem w czasie ciąży.
• W 5% przypadków ciąża palaczki kończy się wewnątrzmacicznym zgonem płodu.
• Ryzyko nieprawidłowa ciąża 2 razy wyższa.
• Nagła śmierć niemowlęcia w 90% przypadków występuje u palących kobiet rodzących.
• Przedwczesne porody występują u kobiet uzależnionych od tytoniu 2 razy częściej, poronienia we wczesnych stadiach występują 1,7 razy częściej niż u kobiet nieużywających tytoniu.
• Spontaniczne poronienia u palaczy zdarzają się 4,6 razy częściej.
• Martwe porody u palaczy są o 30% wyższe, dzieci rodzą się z mniejszą wagą, upośledzoną czynnością płuc.

Ciężarna palacz dostarcza swojemu dziecku 18% tego, co otrzymuje przy każdym zaciągnięciu się. Z tych 18% tylko 10% jest wydalane z płodu, co wskazuje na nagromadzenie trucizn w ciele dziecka. Zawartość nikotyny we krwi płodu jest wyższa niż u palącej kobiety w ciąży.

Prawdopodobieństwo zachorowania na astmę u dzieci matki, która paliła przed ciążą iw jej trakcie, jest 1,5 razy większe niż u niepalącego rodzica, a jeśli paliły zarówno matka, jak i babcia, ryzyko zachorowania na astmę u dziecka wzrasta 2,6 razy.

Zagrożenie upośledzenie umysłowe u dziecka urodzonego przez kochanka w celu oddania się papierosowi lub fajce wodnej waha się od 50% do 85%, jeśli palacz nie zaprzestał zatruwania dziecka do końca ciąży. W tym drugim przypadku dziecko również będzie głuche.

Opinia lekarzy

Akademik FG Uglov, znany chirurg, który żył 104 lata, uważał palenie za powolne samobójstwo, miał negatywny stosunek do mody na papierosy palenie kobiet. Ze względu na charakter swojej pracy na co dzień musiał obserwować skutki palenia, wykonując operacje usunięcia nowotwory złośliwe obserwując, jak przerzuty rozprzestrzeniają się po całym ciele.

Pomimo napiętego harmonogramu pracy, Fedor Grigoriewicz Uglov Specjalna uwaga poświęcony problemowi palenia w czasie ciąży. Zwrócił uwagę, że częstym powikłaniem palenia jest samoistne poronienie w okresie do 36 tygodni, u palaczy 2 razy częściej.

Dzieci palącej matki są opóźnione w rozwoju, często chorują i absolutnie każdy zaczyna palić adolescencja. Akademik zauważył zwiększoną śmiertelność podczas porodu u palących kobiet, wysokie ryzyko stosowanie środków antykoncepcyjnych w połączeniu z paleniem.

Reproduktolodzy zwracają uwagę na niebezpieczeństwo nie tylko aktywnego, ale także biernego palenia zarówno w czasie ciąży, jak i podczas jej planowania. Nawyk ten nie tylko zmniejsza prawdopodobieństwo naturalnego poczęcia, ale później staje się przyczyną niepowodzeń w protokole IVF na etapie zapłodnienia komórki jajowej i przyczepienia się zarodka do macicy.

Aby zwiększyć żywotność zarodków, umieszcza się je w specjalnym środowisku antystresowym, co zwiększa szansę na urodzenie zdrowego dziecka.

Biorąc pod uwagę powyższe, możemy zdecydowanie powiedzieć, że palenie podczas ciąży zaszkodzi nie tylko dziecku, ale także samej matce, komplikując życie obojga w przyszłości.

Jak rzucić palenie

Próba pożegnania niebezpieczny nawyk przynajmniej raz w życiu podjęli się najbardziej zagorzali palacze. Aby pomóc kobietom i wydawałoby się, że z dobrymi intencjami, w sprzedaży pojawiły się papierosy elektroniczne, fajki wodne bez nikotyny.

E-papieros

W reklamie producenci zapominają o tym wspomnieć główne niebezpieczeństwo w tytoniu jest nikotyna, obrzydliwy, mutacje genów przekazany potomstwu.

A co najważniejsze, elektronicznego papierosa się nie pozbywa uzależnienie psychiczne W życiu palacza nic się nie zmienia. Fizyczne uzależnienie od nikotyny też nigdzie nie zniknie.

Kobieta paląca papierosy elektroniczne musi przejść przez te same etapy uzależnienia od tytoniu, co podczas używania zwykły papieros. Deklarowany skład wkładów, jak się okazało podczas testu papierosy elektroniczne przez Amerykańską Organizację Kontroli Jakości (FDA), nie pasował do ważnego i zawierał substancje rakotwórcze.

Niebezpieczeństwo używania nikotyny podczas korzystania z gadżetu elektronicznego nie jest mniejsze niż podczas palenia zwykłego papierosa. Dzięki uspokajającemu działaniu reklamy, palacz, przechodząc na elektroniczny surogat, będzie palił pewniej i częściej.

Nargile

Każdy sposób używania tytoniu jest niebezpieczny. Bez wyjątku i fajki wodnej z mieszanką tytoniu lub nawet bez nikotyny. Najbardziej niebezpieczny rakotwórczy benzapiren, tlenek węgla, powstaje podczas spalania dowolnych substancji.

A wdychanie produktów spalania mieszanek aromatycznych o nieznanym składzie lub o nieznanych właściwościach może być nie mniej szkodliwe niż palenie tytoniu. Taki produkt niebezpieczny spalanie, podobnie jak tlenek węgla, jest wysoce toksyczne. Podczas palenia jednej fajki wodnej do organizmu dostaje się jej tyle samo, co przy wypalaniu 20 papierosów przez godzinę, więc na pytanie, czy można palić w ten sposób w czasie ciąży, odpowiedź będzie kategoryczna nie.

Dodatki aromatyczne podczas palenia fajki wodnej z nikotyną maskują smak tytoniu. Pod wiśniowym smakiem waniliowym do organizmu wnika nikotyna, niebezpieczny produkt jej metabolizmu, kotynina, arsen, chrom.

Nie ma sejfu mieszanki do palenia, dlatego nawet w obawie przed stresem, bez względu na termin. Ludzkie płuca są zaprojektowane przez naturę do oddychania czystym powietrzem. Żadna żywa istota nie będzie zadowolona z wdychania produktów spalania zawierających trujące gazy.

Palenie podczas planowania ciąży

Kobiety, które palą, są bardziej narażone na niepłodność. Odchylenie to notuje się u nich 2 razy częściej niż u kobiet niepalących tytoniu. Trudności z poczęciem wynikają m.in toksyczna kontuzja jajniki, naruszenia tworzenia jaja.

Zewnętrzna skorupa jaj (przeźroczysta) gęstnieje u palacza i staje się przeszkodą nie do pokonania dla plemnika. Po pojawieniu się raz, ta cecha przezroczystości jest utrwalona i staje się przyczyną idiopatycznej (niewytłumaczalnej) niepłodności.

Nawet jeśli doszło do połączenia plemnika z komórką jajową, zapłodnionej komórce jajowej trudno jest zagnieździć się w ścianie macicy, a zarodek rozwija się w pogrubionej skorupce.

Przy pogrubieniu przezroczystej niepłodności często nie można wyeliminować nawet za pomocą procedury. zapłodnienie in vitro(EKO). W leczeniu niepłodności w takich przypadkach stosują metodę ICSI - wewnątrzcytoplazmatyczne wstrzyknięcie plemników do komórki jajowej.

Pogrubienie błony przezroczystej jest bardziej typowe dla kobiet powyżej 35 roku życia, a podczas palenia zjawiska te obserwuje się również u młodych kobiet. Zmiany są nieodwracalne, ponieważ wszystkie komórki jajowe kobiety są składane od dzieciństwa.

Palenie powoduje zaburzenia cykle menstruacyjne skraca długość lat rozrodczych.

Opinia lekarzy na temat palenia w ciąży:

Co powoduje uzależnienie od nikotyny

Płyn owodniowy palaczy jest nasycony nikotyną. Patolodzy twierdzą, że u palących kobiet, które zmarły podczas porodu, płyn owodniowy publikować silny zapach nikotyna.

Dziecko rozwija się w toksycznym środowisku, rodzi się słabe, z niedostateczną masą urodzeniową, patologiami płuc, serca i ośrodkowego układu nerwowego.

W młodym wieku dziecko otrzymuje leczenie niekończącego się zapalenia oskrzeli, zapalenia ucha, ostrych infekcji dróg oddechowych. Takie dzieci są bardziej niż zwykle narażone na zapalenie płuc i przyjmują dużo zastrzyków.

W wieku dorosłym czekają ich duszności, problemy z wychowaniem fizycznym w szkole, z nauką. Najprawdopodobniej będą musieli zmierzyć się z bezpłodnością, długo leczyć, aby urodzić dziecko.

Wszystkie te problemy układają się w czasie ciąży, w każdym przypadku, gdy kobieta bierze papierosa, odbierając dziecku zdrowie, skracając jego długość życia z każdym zaciągnięciem.

Treść artykułu:

Palenie jest jednym z najczęstszych uzależnień, które powoduje ogromne szkody. ludzkie zdrowie. Z powodu uzależnienia od nikotyny ludzie stają się słabi, co z dnia na dzień pogarsza ich stan. W kategoria specjalna palenia obejmuje kobiety w ciąży. Często przyszłe matki, które paliły przed poczęciem, nie mogą pozbyć się tego nawyku nawet w okresie ciąży. A to jest bardzo złe dla przyszłego dziecka.

Ginekolodzy opowiadają kobietom „w pozycji” o wszystkich „urokach” nałóg Jednak nie każdy jest w stanie się go pozbyć. Wiele z nich bardzo boi się konsekwencji palenia dla płodu, dlatego zastanawiają się, czy kobiety w ciąży mogą palić fajki wodne lub papierosy elektroniczne. Według lekarzy nie należy szukać zamiennika, lepiej spróbować prawidłowo rzucić palenie.

Palenie podczas ciąży: konsekwencje

Podczas ciąży matka i dziecko są jednym organizmem, dlatego wszelkie nawyki kobiety w taki czy inny sposób wpływają na płód. Według badania medyczne, w około 75% przypadków zauważyły ​​to kobiety w ciąży Negatywne konsekwencje palenie. Wiele matek twierdzi, że paliło w czasie ciąży, ale wszystko jest w porządku ze zdrowiem dziecka. Nie rozumieją jednak, że konsekwencje mogą dotknąć dziecko jakiś czas po urodzeniu.

Jeśli kobieta w ciąży pali, nikotyna przenika do jej organizmu (w rezultacie do organizmu płodu). Ta podstępna trucizna może nawet zaszkodzić dziecku długi czas(w wieku dorosłym). Substancja rakotwórcza rozprasza uwagę dzieci, upośledza pamięć, sen i negatywnie wpływa na ośrodkowy układ nerwowy. Niektóre z nich stają się bardzo porywcze, podczas gdy inne, wręcz przeciwnie, spowalniają swoje reakcje.

Według lekarzy kobiety w ciąży nie powinny palić, w przeciwnym razie zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia następujących konsekwencji:

Zmniejsza się ilość tlenu w organizmie palącej matki. W rezultacie mniej gazu przechodzi przez barierę łożyskową do dziecka, a to grozi niebezpiecznymi powikłaniami.
Tętno płodu wzrasta.
Wzrasta prawdopodobieństwo samoistnego poronienia lub urodzenia martwego płodu.
Istnieje ryzyko, że dziecko urodzi się między 22 a 37 tygodniem lub będzie wcześniakiem.
Zwiększone ryzyko choroby narządy oddechowe Dziecko ma.

O tym powinny wiedzieć przyszłe mamy wczesna kadencja(przed 4 tygodniem ciąży) nie ma znaczenia, czy kobieta pali rzadziej, czy kupuje papierosy o niższym stężeniu nikotyny. Mniej mocne papierosy również zawierają szkodliwe substancje, pomimo tego, że ilość żywic w nich jest mniejsza. Ponadto przyszła mama musi zrozumieć, że papierosy mają zły wpływ nie tylko na płód, ale także na jego stan. Z powodu palenia zwiększa się lub pogarsza prawdopodobieństwo wystąpienia stanu przedrzucawkowego (późnej zatrucia). dany stan, pojawiają się zaburzenia snu, metabolizm jest zaburzony, kobieta szybko i gwałtownie przybiera na wadze.

Ale czasami przyszła mama wbrew swojej woli staje się ofiarą palenia. To jest o bierne palenie, co nie mniej negatywnie wpływa na organizm, ponadto może przyspieszyć Szkodliwe efekty. Wyjaśnia to fakt, że podczas wdychania dymu osoby palącej w pobliżu na płuca wpływają nie tylko czynniki rakotwórcze i trucizny, ale także tlenki tlenu. Te związki chemiczne negatywnie wpływają na ośrodkowy układ nerwowy, wywołują zaburzenia snu, niedotlenienie i skurcze macicy.

Aby poprawić swoje zdrowie i zapobiec wszelkim negatywnym konsekwencjom, należy unikać jakiegokolwiek wpływu dymu. Nie odwiedzaj miejsc dla palących, poproś bliskich o powstrzymanie się od palenia w Twojej obecności.

Czas pozbyć się złego nawyku

Lekarze zalecają jednak rzucenie palenia nawet podczas planowania ciąży zły nawyk nigdy nie jest za późno. Na wczesnym etapie palenie niesie ze sobą największe niebezpieczeństwo, a wszystko dzięki temu Negatywny wpływ czynników rakotwórczych skierowany jest na rozwijający się OUN płodu.

Wiele palących kobiet w ciąży interesuje pytanie, czy kobieta w ciąży może nagle rzucić palenie, jeśli zrobiła to przed poczęciem. Przed 13. tygodniem ciąży nie zaleca się nagłego rzucania palenia. Lepiej jest stopniowo zmniejszać liczbę papierosów, aby stopniowo pozbyć się nałogu.

W drugim trymestrze zachodzi tworzenie się mózgu narządy wewnętrzne i kończyn. Podczas palenia w okresie od 14 do 26 tygodni zwiększa się prawdopodobieństwo wystąpienia nieprawidłowości fizycznych, rozwój może być zaburzony ważne narządy czy nawet systemy. Największe ryzyko narządy oddechowe i ośrodkowy układ nerwowy.

Od 27 do 40 tygodni u kobiet w ciąży powstaje zdolność laktacyjna. Nikotyna z papierosów kumuluje się w tkankach i im później kobieta rzuci palenie, tym większe ryzyko, że nakarmi dziecko zatrutym mlekiem. W efekcie maluszek przyzwyczaja się do nikotyny, cierpi na kolki, biegunki, zaburzenia snu.

Niektóre kobiety zastanawiają się, co zrobić, jeśli paliły i dowiedziały się, że są w ciąży. Jeśli ciąża była nagła i paląca kobieta dowiedział się o tym w 2-4 tygodniu, zarodek otrzymał już małą dawkę nikotyny. W tym okresie tworzą się narządy trawienne, kręgosłupa i mózgu, na które może mieć wpływ uzależnienie od nikotyny matki.

Przyszłe matki, które niedawno dowiedziały się o swojej sytuacji, bardzo martwią się, że już otruły dziecko tą trucizną. Jednak zredukuj zły wpływ nikotyna na ciele płodu jest możliwa. Przyszła matka zaleca się natychmiastowe powiadomienie ginekologa, że ​​niedawno rzuciła palenie. W takim przypadku lekarz przepisze witaminy na podstawie kwas askorbinowy i żelazo. Kobieta powinna odmówić napojów tonizujących (kawa, herbata, słodka soda). Wskazane jest włączenie do diety warzyw, owoców, świeżo wyciskanych soków. Zalecane do picia więcej płynu: woda filtrowana, kefir, Zielona herbata itp. Warto też robić to codziennie wędrówki, unikaj miejsc dla palących. Tylko przestrzegając tych warunków, kobieta będzie w stanie naprawić krzywdę, jaką wyrządziła dziecku.

Palenie mieszanek ziołowych i fajki wodnej

Niektóre kobiety palą trawkę podczas ciąży, jest to bardzo niebezpieczne dla płodu. Mieszanki Ziołowe naruszać rozwój mentalny nienarodzonego dziecka, hamują aktywność ośrodkowego układu nerwowego, ale jednocześnie pobudzają zakończenia nerwowe mózg.

Podczas palenia trawki istnieje zagrożenie nie tylko od wewnątrz, ale również z zewnątrz. Mieszanki ziołowe hamują system nerwowy kobiet, zaburzają koordynację, a co za tym idzie zwiększa się prawdopodobieństwo upadków, stłuczek, w wyniku których może ucierpieć płód.

Konsekwencje palenia trawki podczas ciąży:

Rozwój płodu jest zaburzony, jego organizm jest nieustannie zatruwany substancjami toksycznymi, jeszcze przed urodzeniem uzależnia się od „trawki”.
U co 3 dzieci, których matka paliła trawę, dochodzi do zaburzeń funkcji mózgu, objawiających się zanikami pamięci, mózgowym porażeniem dziecięcym, zespołem Downa i innymi patologiami.
W wyniku regularnego palenia przez matkę płód może po prostu umrzeć w łonie matki.

Wiele osób interesuje się tym, czy kobiety w ciąży mogą palić fajkę wodną. Według lekarzy fajka wodna podczas ciąży jest być może nawet bardziej niebezpieczna niż papierosy. W dymie jest duża liczba niebezpieczny substancje chemiczne(w tym nikotyna i tlenek węgla). Wielu palaczy uważa, że ​​woda, przez którą przechodzi dym, oczyszcza go z toksycznych substancji. Jednak ta opinia jest błędna, ponieważ są one całkowicie wchłaniane do krwi. Po wypaleniu fajki wodnej osoba jest jeszcze bardziej zatruta nikotyną i tlenek węgla ponieważ sam proces trwa dłużej.

Kobietom w ciąży nie wolno często palić fajki wodnej, w przeciwnym razie zwiększa się prawdopodobieństwo niebezpieczne konsekwencje: niska waga, choroby układu oddechowego, nagła śmierć niemowląt.

Pytanie, jak rzucić palenie podczas ciąży, interesuje wiele przyszłych matek. To całkiem realne, o czym świadczy wiele kobiet! Poniższe zasady ułatwią ten proces:

Nie rób rzeczy, które sprawiają, że myślisz o papierosach (nie pij kawy, nie pij alkoholu, unikaj stresu itp.).
Sprawdź popularną książkę łatwy sposób rzucić palenie” A. Carr.
Zmień swoją rutynę, wypełnij puste miejsca ciekawe zajęcia(robótki ręczne, sport, taniec itp.).
Chodź częściej świeże powietrze. Jeśli palisz na ulicy, nieprzyjazna reakcja przechodniów spowoduje zakłopotanie i zakłopotanie. W rezultacie nie będziesz czerpał przyjemności z tego procesu. Ponadto podczas spaceru tlen szybciej rozprzestrzenia się w tkankach, a ochota na papierosy maleje.
Zamień papierosy na słodkie. Preferuj ciemną czekoladę, słodycze i lizaki.

Po 2-3 tygodniach Twoja waga nieznacznie wzrośnie. Nie martw się jednak, wkrótce wrócą do normy. procesy metaboliczne i praca gruczoły dokrewne i wrócisz do normy.
Często oglądaj filmy o rozwoju wewnątrzmacicznym dziecka, ciąży. To poprawia nastrój i dodaje pewności, że rezygnując z nałogu, postępujesz słusznie.
Zapisz się na kursy dla młodych rodziców, porozmawiaj z lekarzem na ten temat.

Przestrzegając tych zasad, wkrótce będziesz mógł rzucić palenie.

Jeśli nie możesz zrezygnować

A w niektórych przypadkach przyszłej mamie nie udaje się rzucić palenia, ale zdaje sobie sprawę, jak niebezpieczne jest to dla płodu i bardzo się martwi. W takich przypadkach możesz skorzystać ze środków pomocniczych.

Plaster nikotynowy może zastąpić papierosy, a szkody z niego wynikające są znacznie mniejsze niż z papierosów. Ta metoda jest stosowana przez wiele matek, które mają do czynienia podobny problem. Jak piszą na forach, pomógł niektórym kobietom zerwać z nałogiem. Plaster zawiera taką samą ilość nikotyny jak papieros, ale dym nie jest wdychany.

Według lekarzy palenie papierosów elektronicznych nie jest wyjściem. Wynika to z faktu, że kobieta jest zmuszona do samodzielnego kontrolowania przepływu nikotyny do organizmu, a to jest dość trudne. przyszła mama może spożywać więcej nikotyny, ale jej nie czuć, ponieważ wdycha opary, a nie dym.

Teraz wiesz, jak rzucić palenie w ciąży. Najważniejszym warunkiem jest własne życzenie pozbycia się nałogu nikotynowego dla dobra nienarodzonego dziecka. Bądź pozytywny, zachowaj spokój i ciesz się zdrowy tryb życiażycie.