Jak powiedzieć rodzicom, że palę. Co powiedzieć mamie, gdyby zorientowała się, że palę

Mam prawie 19 lat, już trzeci rok mieszkam bez rodziców w innym mieście, ale oni mnie utrzymują. Tata zawsze palił i bardzo się bał, że zacznę palić. Prawdopodobnie bardziej boi się narkotyków. Nie ma nic przeciwko życiu seksualnemu i alkoholowi, ponieważ wierzy, że mogę się długo trzymać w ryzach. Zawsze nie palę kilka dni przed spotkaniem z rodzicami i nie palę rodzinne miasto ale prędzej czy później trzeba będzie to powiedzieć. Rozumiem, że o ile nie zarabiam na swoje utrzymanie, to źle jest palić kosztem rodziców, ale niestety niczego to nie zmienia. Nawet jeśli teraz tego nie zrobię, na pewno zacznę palić za kilka lat, kiedy nie będę potrzebował pomocy finansowej. Coś w tym stylu.

Powiedz, że jesteś uzależniona od narkotyków, dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży od mężczyzny, który ma AIDS i dodatkowo problemy z alkoholem. Następnie powiedz, że żartowałeś, ale tak naprawdę po prostu palisz. Uwierz mi, będą nawet szczęśliwi

Prawdopodobnie chcesz im powiedzieć o paleniu, aby była okazja do częstszego palenia ...))). Jeśli jesteś tak głupi i bezwartościowy, że w wieku 16 lat zacząłeś dobrowolnie wdychać nikotynę, to nic nie kosztuje granie rodzicom na nerwach. Ogólnie rzecz biorąc, ludzka ignorancja i nieczystość są zaskakujące, papierosy są nie tylko straszną szkodą, ale także zapach jest głupi, wchłania się w dziąsła i wszystko ... Fuu

Mój syn też palił w wieku 16 lat, dowiedziałem się z braku papierosów w paczce. Spokojnie powiedziałem mu, jak palisz, to pal, ale nie radzę ci. Najchętniej bym zrezygnował, ale nie mogę. Oczywiście nie palił przy mnie, wziął papierosa i wyszedł na wejście. Wypadł po 3 miesiącach. Nie wiem co go napadło, moim zdaniem pokłócili się z kolegami, którzy wytrzymają dłużej. Nadal nie pali. Ostatnio poprosił, żebyś nie palił. Powiedział, że absolutnie nie. Myślę, że gdybym zakazał palenia, nadal bym palił. Teraz mówi mi wszystko, a przynajmniej pyta. Przyjechał z odprowadzenia kolegi z wojska, ja nic nie zauważyłem i nie pytałem, on sam powiedział mamie, że wypiłem piwo. Oczywiście powiedziałem, że to bezużyteczne. Ale przynajmniej miło, że mi ufa i wie, że wszystko zrozumiem, chociaż nie pochwalam. Ale nie będę krzyczeć, a tym bardziej bić, ale wszystko wyjaśnię słowami.

Inne pytania z kategorii „Rodzina, Dom, Dzieci”

• Wiek ciążowy 34 tygodnie Prezentacja miednicy jedna noga zgięta druga noga wyprostowana może zaszkodzić dziecku podczas porodu

Pytanie do psychologa:

Moje relacje z mamą są trochę napięte, ale ogólnie traktujemy się normalnie. Bardzo ją kocham i cenię. Ale ma cechę charakteru, która wyraża się w całkowitej kontroli. Zacząłem palić parę miesięcy temu. I właśnie przez jej nadmierną kontrolę musiałem się bardzo dobrze ukrywać, bo ma negatywny stosunek do palenia. Czym jest dla mnie palenie? Cóż, nie ma już nawyku. To znaczy, nie czerpię z tego absolutnie żadnej przyjemności. I właśnie dzisiaj, kiedy wróciła do domu, jej mama po raz pierwszy poczuła zapach papierosów. Poprosiła mnie, żebym powąchał moje dłonie. Zdałem sobie sprawę, że zacząłem palić. Zapytała mnie czy to Na co odpowiedziałem niejednoznacznie, ale mimo to stało się dla niej jasne, że palę. Na początku po prostu usiadła na łóżku, położyła ręce na głowie i zapytała, dlaczego to robię? Potem wybuchnęła płaczem, poszła do kuchni, siedziała tam i płakała przez 20 minut, a potem poszła do łóżka. Bardzo się jej wstydzę i cierpię. Mojej mamie bardzo trudno znieść takie szokujące rzeczy. Jak poprawić komunikację, mając zamiar rzucić palenie?

Psycholog Zhuravlev Alexander Evgenievich odpowiada na pytanie.

Witaj Vadimie!

Zasadniczo wszystko jest zarówno proste, jak i złożone.

Wygląda na to, że wystarczy powiedzieć właściwe słowa, wzmacnianie ich odpowiednim zachowaniem i już! Ale jednocześnie mówimy o przywróceniu zaufania do Ciebie ze strony osoby najbliższej, najbardziej zmartwionej, najbardziej kochającej i kochanej, a przez to najbardziej bezbronnej!

To wspaniale, że zdecydowałeś się rzucić palenie! Mam nadzieję, że nie będziesz miał żadnych trudności w tym zakresie.

Więc musisz rzucić palenie. To jest podstawowy, główny warunek normalizacji stosunków.

Konieczne jest oczywiście proste i spokojne powiadomienie matki: „Już nie palę”. Dosłownie tymi słowami.

Pamiętaj, że wiele słów jest absolutnie niepotrzebnych! To tylko zaszkodzi. I naprawdę nie musisz przekonywać - musisz przytulić swoją matkę do siebie i wyraźnie, patrząc jej w oczy, powiedzieć zdanie, które napisałem powyżej.

Możesz powiedzieć coś własnego, ale pożądane jest, aby zdanie zaczynało się od zaimka „ja” i składało się z 3-5 słów. I bez przedszkole w formacie „Jestem bardziej sonebuuuuuuuuuuuuu”))))))).

Potem - tylko twoje nienaganne zachowanie i brak złych nawyków.

Dlaczego moja mama jest taka zdenerwowana, mam nadzieję, że nie musisz się tłumaczyć?

Uważaj na siebie i swoją mamę. Nie będziesz miał innej matki, innego życia!

Powodzenia dla Ciebie i zdrowia dla Twojej Mamy. Napisz, A. Żurawlew

5 Ocena 5.00 (1 głos)

Czy palisz papierosy? Martwisz się, że twoi rodzice będą na tobie rozczarowani, jeśli się dowiedzą? Palenie jest zdecydowanie szkodliwe dla zdrowia i ten temat trudne do omówienia z rodzicami. Jednak ukrywanie tego nawyku może być prawie tak trudne, jak przyznanie się do tego. Jeśli jesteś gotowy rzucić palenie i chciałbyś porozmawiać o tym z mamą lub tatą, wybierz odpowiedni czas, włącz się do rozmowy i uzyskaj wsparcie.

Kroki

Część 1

Wybierz spokojną chwilę. Twoi rodzice zareagują lepiej, jeśli porozmawiasz z nimi w ciszy, najlepiej gdy będą zrelaksowani. Znajdź czas, kiedy mama lub tata są wypoczęci i gotowi poświęcić Ci pełną uwagę.

• Często wieczorem Najlepszy czas omówić złe wieści niż jeden dzień. Praca się skończyła, a twoi rodzice będą mieli mniej zmartwień na głowie.
• Kolacja może być świetną porą na wstawanie trudne pytania. Możesz także spróbować porozmawiać o paleniu, pomagając rodzicom w gotowaniu lub relaksując się podczas oglądania telewizji.
• Kiedy jedno z rodziców ma problemy w pracy lub inne trudności osobiste, najlepiej powstrzymać się od poważnej rozmowy. Twoje wiadomości mogą wywołać złą reakcję, której nie chcesz.

1. Staraj się zachować wszystko w tajemnicy. Wybierz ustronne miejsce i cichą chwilę. Najlepiej komunikować się twarzą w twarz, gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał i możesz mówić otwarcie i szczerze. To samo dotyczy twoich rodziców.

   Rozpocząć rozmowę. Nawiąż swobodną rozmowę z rodzicami, jak zwykle. Nie ogłuszaj ich od razu, spokojnie rozmawiaj z nimi na dowolne tematy i stopniowo przygotowuj się na wiadomości.

   • Możesz zacząć rozmowę od czegoś takiego: „Jak się masz? Co nowego dzisiaj w pracy?” I kontynuuj: „Tato, czy byłeś tak zajęty w pracy w tym tygodniu?”
   • Swobodna rozmowa pozwoli ci zrozumieć nastroje rodziców. Czy są gotowi do rozmowy? A może są zestresowani? A może rozpraszają ich inne, pilne sprawy?

2. Ostrożnie podnieś temat odpowiedni czas i we właściwym miejscu. Prawdopodobnie martwisz się, że twoi rodzice będą źli lub zawiedzeni z twojego powodu uzależnienie. Nie pozwól, aby strach Cię powstrzymał. Swoje obawy najlepiej ubrać w słowa podczas głównej rozmowy.

Część 2

Uspokój ich. Do głęboki oddech i po prostu to powiedz. Ale zanim przejdziesz do szczegółów, pamiętaj, że twoi rodzice nie wiedzą, co masz zamiar powiedzieć. Zachować spokój. Poinformuj ich, że nie jesteś w bezpośrednim niebezpieczeństwie.

• Wyjaśnij, czego nie masz poważne problemy. Prawdopodobnie odetchną z ulgą, gdy dowiedzą się, że na przykład nie popełniłeś przestępstwa i nie popełniłeś okres próbny W szkole.
• Powiedz na przykład: „Zanim zaczniesz się zbytnio martwić, wiedz, że nie grozi mi żadne niebezpieczeństwo ani poważne kłopoty”.
• To zapewnienie może działać na twoją korzyść. Dla zmartwionego rodzica palenie może być drobnym problemem.

1. Bądź bezpośredni. Nie owijaj w bawełnę. Powiedz rodzicom, że palisz i niech o tym wiedzą, bo zależy Ci na ich opinii i Twoim zdrowiu.

   • Możesz powiedzieć na przykład: „Tato, chcę ci powiedzieć, że palę” lub „Mamo, przepraszam, ale palę”.
   • Jeśli twoi rodzice są wrażliwi na palenie, przeprosiny mogą złagodzić reakcja: „Wiem, co myślisz o papierosach i bardzo mi przykro, że to się stało. Po prostu się stało. Myślę, że cię rozczarowałem”.

2. Bądź szczery. Porozmawiaj szczerze z rodzicami. Nie kłam o tym, kiedy zacząłeś palić lub o tym, ile papierosów wypalasz dziennie, jeśli zapytają. Podaj szczere wyjaśnienie, aby mogli zrozumieć sytuację.

   • Udostępnij szczegóły. Wyjaśnij, kiedy i jak zacząłeś palić i ile papierosów wypalasz. Np.: „Cóż, zaczęło się zeszłej wiosny, kiedy bardzo się denerwowałem. Kupiłem papierosy w sklepie na rogu – nie wymagały dowodu osobistego. Ale teraz palę pół paczki dziennie i ta sytuacja zaczyna wychodzić z ręka."
   • Mów spokojnie. Używaj zmartwionego tonu i nawiązuj kontakt wzrokowy z rodzicami. Staraj się nie wyglądać na zarozumiałego ani nie kłócić się.

3. Posłuchaj, co mają do powiedzenia twoi rodzice. Rodzice mogą cię wspierać. Z drugiej strony mogą okazywać frustrację, pouczać cię, złościć się lub robić to wszystko naraz. Wysłuchaj jednak ich stanowiska, nawet jeśli się z nim nie zgadzasz. Szanuj.