कैंसर की रोकथाम क्या है? सक्रिय गतिविधियों और खेलों के दौरान, कोशिकाओं द्वारा ऑक्सीजन की खपत बढ़ जाती है और पर्यावरणीय विषाक्त प्रभावों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है, जो कैंसर की रोकथाम के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

रोकथाम के लिए कैंसर 2 बड़ी चम्मच। सूखे आलू के फूलों के चम्मच 1 दिन के लिए 100 ग्राम वोदका डालें, 20 बूंदों के साथ पीएं कला। साल में दो बार 10 दिनों के लिए एक चम्मच पानी।

फूला हुआ मकई सभी स्नैक्स में सबसे स्वास्थ्यप्रद है। यह कैलोरी में कम, वसा में कम और कोलेस्ट्रॉल से पूरी तरह मुक्त है। वहीं, यह विटामिन सी से भरपूर होता है, इसमें भरपूर मात्रा में फाइबर और फोलिक एसिड होता है, जो मेटाबॉलिज्म को सामान्य करता है। बिना नमक के मकई खाने से हृदय रोग और कैंसर से बचाव होता है।

सरसों

अमेरिकी वैज्ञानिकों के हाल के अध्ययनों से पता चला है कि सरसों के नियमित सेवन से आंत्र कैंसर का खतरा कम होता है। तो, सरसों को मत छोड़ो, भले ही आपको यह वास्तव में पसंद न हो। लेकिन कैंसर आपको खतरा नहीं है।

ब्रॉकली

सब्जियों के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव के लिए वैज्ञानिकों ने एक और तंत्र स्थापित किया है। बर्कले विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि ब्रोकोली का एंटीट्यूमर प्रभाव, जो पहले से ही कई अध्ययनों में उल्लेख किया गया है, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ डायंडोल्मिथेन के कारण है।

यह पदार्थ गोभी में निहित यौगिकों से बनता है, जिसे इंडोल्स कहा जाता है। यह न केवल स्तन कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है, बल्कि उन्हें विभाजित और गुणा करने से भी रोकता है। Diindolmethane एक विशिष्ट प्रोटीन के स्तर को बढ़ाता है जो मारता है कैंसर की कोशिकाएं, और प्रोटीन के स्तर को कम करता है जो उनकी व्यवहार्यता को बनाए रखता है।

अध्ययन के परिणाम सैन फ्रांसिस्को में अमेरिकन सोसाइटी फॉर सेल बायोलॉजी की एक बैठक में प्रस्तुत किए गए। ये डेटा कैंसर के इलाज के लिए नए तरीकों के विकास की संभावनाओं को खोलते हैं।

चुक़ंदर

यहां तक ​​​​कि कीवन रस के डॉक्टरों ने भी लेने की सिफारिश की चुकंदर का रसट्यूमर को भंग करने के लिए। इसलिए पेट के कैंसर में लंबे समय तक भोजन से 15-20 मिनट पहले 1/3 कप दिन में चार से पांच बार जूस पिएं। चुकंदर का रस है बुरा स्वाद, जिसे फ्रिज में ठंडा करके नरम किया जाता है। यानी जूस बनाने के बाद इसे इस्तेमाल करने से पहले गर्म पानी से पतला करके 1-2 घंटे के लिए फ्रिज में रख दिया जाता है. इसके अलावा, रोगियों को 8-12 सप्ताह तक रोजाना 200-250 ग्राम चुकंदर या इसके गाढ़ा रस देने की सलाह दी जाती है। सभी रोगियों में एक महत्वपूर्ण सुधार होता है, ट्यूमर की मात्रा कम हो जाती है, रोगियों का वजन बढ़ जाता है, भूख में सुधार होता है।

बैंगन

पूर्व में, बैंगन को "दीर्घायु की सब्जी" कहा जाता है। यह खनिजों (के, ना, सीए, एफ, क्यू) में समृद्ध है।

बैंगन में कैरोटीन, विटामिन बीएल, बी2, पीपी, सी, पेक्टिन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा होता है।

यह आंतों की गतिविधि को उत्तेजित करता है, पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं को कम करता है, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है।

कच्चे बैंगन के रस में उच्च जीवाणुनाशक गुण होते हैं। इसका उपयोग कैंसर के इलाज के रूप में किया जाता है, क्योंकि यह कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है, पूरे शरीर को साफ और कीटाणुरहित करता है।

लहसुन

जो लोग नियमित रूप से लहसुन का सेवन करते हैं उनमें पेट के कैंसर होने का खतरा आधा हो जाता है। इस मुद्दे पर बड़ी मात्रा में वैज्ञानिक जानकारी का सारांश देने वाले शोधकर्ताओं का कहना है कि लहसुन प्रेमियों में कोलन और रेक्टल कैंसर के संयोजन के विकसित होने की संभावना 90% तक कम हो जाती है। हालांकि, कैप्सूल में लहसुन की खुराक और लहसुन की तैयारी में निवारक प्रभाव की कमी होती है। इसका स्पष्टीकरण अभी तक नहीं मिला है। लहसुन के सेवन और कैंसर के दो विशिष्ट रूपों के जोखिम में कमी के बीच संबंध की पुष्टि विभिन्न शोधकर्ताओं के सम्मोहक आंकड़ों से पहले ही हो चुकी है। साथ ही, वैज्ञानिक इस बात से इंकार नहीं करते हैं कि लहसुन शरीर को कुछ अन्य ट्यूमर से बचाता है, शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और घातक ट्यूमर के विकास को रोकता है।

लहसुन का टिंचर। 0.5 लीटर की बोतल में 300 ग्राम लहसुन डालें और ऊपर से 70% अल्कोहल डालें। तीन सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में, समय-समय पर हिलाते रहें। 1/2 कप दूध या केफिर के साथ प्रतिदिन 20 बूँदें लें। उपचार का कोर्स 3-4 सप्ताह है। दस दिनों के ब्रेक के बाद, उपचार दोहराया जा सकता है।

मसालेदार लहसुन। लहसुन को 2 घंटे के लिए गर्म पानी में भिगो दें, बाहरी गुच्छे को हटा दें, ठंडे पानी में अच्छी तरह से धो लें और इस प्रकार तैयार किए गए अचार को डालें: एक गिलास पानी में 20-30 ग्राम नमक घोलें, 150 मिलीलीटर सिरके के साथ मिलाएं और पानी डालें। 1 लीटर अचार के लिए। एक लीटर जार में साफ लहसुन की कली, 5 मटर कड़वे सब मसाले, 4 लौंग के टुकड़े, थोड़ी सी दालचीनी डालें। मैरिनेड में डालें, नायलॉन के ढक्कन से ढक दें और ठंडी जगह पर स्टोर करें।

सूखा लहसुन। तैयार साफ लहसुन की कलियां लंबे पतले टुकड़ों में काट कर बिछा लें पतली परतएक छलनी या तनावपूर्ण धुंध पर। 50-60 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर लगभग 5 घंटे तक सुखाएं। फिर सूखे लहसुन को मैदा में पीस लें और एक बंद कांच के जार में एक ठंडी अंधेरी जगह पर स्टोर करें। इस रूप में, लहसुन अपने गुणों को बरकरार रखता है और ताजा लहसुन के रूप में प्रयोग किया जाता है।

मैश किए हुए लहसुन और नट्स के साथ सैंडविच। छिले हुए लहसुन के सिर को एक गिलास छिलके से कुचल दें अखरोट, रगड़ें और 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। चम्मच वनस्पति तेल, नमक, 2 बड़े चम्मच डालें। नींबू के रस के चम्मच। सैंडविच के लिए कीमा बनाया हुआ मांस तैयार है. सैंडविच मास की यह मात्रा पूरे परिवार के फ्लू को एक दिन के लिए रोकने के लिए पर्याप्त है।

मेयोनेज़ और लहसुन के साथ पिघला हुआ पनीर। प्रोसेस्ड पनीर को कद्दूकस पर पीस लें, 1 टेबलस्पून मिलाएं। एक चम्मच मेयोनेज़ और लहसुन की दो कलियाँ, बारीक कद्दूकस पर पीस लें। फ्लू महामारी के दौरान ऐसा ठंडा नाश्ता अच्छा काम कर सकता है।

मांस और मछली के व्यंजन पकाते समय लहसुन के बारे में मत भूलना। लहसुन का उपयोग सॉस और पेय में भी किया जाता है। दीक्षांत रोगियों में भूख बढ़ा सकता है लहसुन का सार। लहसुन की 15 कलियों को लौंग के साथ भरें, एक सॉस पैन में डालें और 1 बोतल सूखी सफेद शराब डालें। 3 तेज पत्ते, 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच चीनी, एक सीलबंद कंटेनर में तब तक पकाएं जब तक कि मूल मात्रा का आधा न रह जाए। ठंडा किया हुआ एसेंस एक बोतल में डालें और कसकर बंद करके ठंडी जगह पर स्टोर करें।

लहसुनग्रेवी के लिए एक अच्छा अतिरिक्त के रूप में सेवा कर सकते हैं।

स्पेनिश में सॉस . लहसुन का एक मध्यम सिर छीलें और चिकनी होने तक चीनी मिट्टी के बरतन मोर्टार में पाउंड करें, मेयोनेज़ तक 1/2 कप जैतून का तेल मिलाएं। उनमें नमक और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। यह एक उत्कृष्ट, उपयोगी साबित होगा, विशेष रूप से फ्लू महामारी, सलाद ड्रेसिंग में।

सबसे सरल लहसुन की चटनी। छीलने के बाद, लहसुन के औसत सिर को काट लें, इसे स्वाद के लिए नमक के साथ रगड़ें और एक गिलास मेयोनेज़ के साथ मिलाएं। मांस के लिए अच्छा मसाला मछली के व्यंजनसलाद के लिए, यह एक फ्लू महामारी में उपयोगी है।

लहसुन नींबू पानी। लहसुन की 25 बड़ी कलियाँ तीन नीबू के गूदे या उनके रस के साथ मैश करें, 1 लीटर ठंडा डालें उबला हुआ पानीऔर एक दिन के लिए एक ठंडे स्थान में एक सीलबंद कंटेनर में डाल दें। फिर उन्हें कॉर्किंग करते हुए, गहरे रंग की बोतलों में डालें। भोजन से पहले रोजाना 1 गिलास पिएं।

लहसुन का पेय टॉनिक पेय के रूप में जाना जाता है। फ्लू से ठीक होने की अवधि के दौरान उपयोगी। लहसुन की 5-6 बड़ी कलियाँ लें, क्रश करें, 1 लीटर ठंडा उबला हुआ पानी डालें, जिसमें पहले 25 ग्राम ताजा खमीर घोलना चाहिए। किण्वन के लिए कुछ घंटों के लिए छोड़ दें, और पेय उपयुक्त है पीना।भोजन से पहले आधा गिलास दिन में दो से तीन बार पियें।

आलू

औषधीय प्रयोजनों के लिए, कंद और फूलों का उपयोग किया जाता है। कंद प्रोटीन में उच्च जैविक गतिविधि होती है। इसमें हमारे शरीर के प्रोटीन के निर्माण के लिए आवश्यक अधिकांश अमीनो एसिड होते हैं, इसमें पेक्टिन, फाइबर, K, फास्फोरस, Fe, Ca, मैग्नीशियम, मैंगनीज, निकल, तांबा, कोबाल्ट, आयोडीन, विटामिन C, B1, B2, B6 होता है। , बी 9, पीपी, डी, के, ई, फोलिक एसिड, कैरोटीन, स्टेरोल्स, कार्बनिक अम्ल, सैपोनिन।

निकल के साथ कॉपर ल्यूकोसाइट्स की जीवन शक्ति को बढ़ाता है, घातक ट्यूमर के गठन को रोकता है। आलू में निहित विटामिन बी1, शारीरिक और तंत्रिका तनाव, जहरों को बेअसर करता है, कई कार्सिनोजेन्स को बेअसर करता है।

कद्दूकस किया हुआ आलू 3 टेबल-स्पून लें। एक महीने के लिए दिन में दो बार चम्मच। यह प्रतिरक्षा में वृद्धि करेगा और एक घातक ट्यूमर के विकास को धीमा कर देगा।

पूरे शरीर को अच्छी तरह से साफ करता है और घातक ट्यूमर के गठन को रोकता है कंद का रस 1/2 कप दिन में दो बार भोजन से 30 मिनट पहले और सोने से पहले खाली पेट। छिलके सहित रस के लिए कंदों को कद्दूकस कर लें। जूस पीने के बाद 30 मिनट तक बिस्तर पर लेट जाएं। उपचार का कोर्स 10 दिनों का है, 10 दिनों के ब्रेक के बाद उपचार का कोर्स दोहराया जाता है।

आलू का रस और गाजर का रस (1:1) का मिश्रण शरीर को स्वस्थ करता है। 1/2 कप दिन में एक या दो बार पियें 10 दिन।

आलू के फूलों का अर्क लोकप्रिय रूप से कैंसर रोधी एजेंट माना जाता है।

1 सेंट 0.5 लीटर उबलते पानी में एक चम्मच फूल पीसा जाता है, 3 घंटे के लिए जोर दिया जाता है, भोजन से 30 मिनट पहले 1/2 कप दिन में तीन बार लिया जाता है। उपचार के दौरान - 4 लीटर जलसेक। गाजर

गाजर जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों से भरपूर होती है। इसमें कैरोटीन, विटामिन बी1, बी2, बी6, बी12, डी, ई, सी, एच, के, पी, पीपी, पैंटोथेनिक और फोलिक एसिड, स्टेरोल्स, फाइटोनसाइड्स, खनिज लवण, कोबाल्ट, लोहा, तांबा, फास्फोरस, कैल्शियम, आयोडीन, बोरॉन, मैग्नीशियम, सिलिकॉन, फैटी और आवश्यक तेल, फ्लेवोनोइड, कार्बोहाइड्रेट, कार्बनिक अम्ल, अमीनो एसिड जो शरीर में संश्लेषित नहीं होते हैं और उन्हें भोजन (लाइसिन, मेथियोनीन) के साथ आपूर्ति की जानी चाहिए। , ल्यूसीन)।

इसलिए, गाजर, विशेष रूप से अपने कच्चे रूप में (कसा हुआ और इसका रस), शरीर को ठीक करता है, रोगों के प्रतिरोध को बढ़ाता है, जिसमें घातक भी शामिल हैं।

ये हैं गाजर की रेसिपी:

गाजर का सलाद। 300 ग्राम गाजर, बारीक कद्दूकस की हुई, दो मोटे कटे हुए बिना छिलके वाले सेब, वनस्पति तेल, नींबू के रस के साथ मिलाएं, थोड़ा नींबू का रस डालें, लेट्यूस के पत्तों पर डालें। दूध या क्रीम सलाद के स्वाद में सुधार करेगा; अगर गाजर पर्याप्त मीठी नहीं हैं, तो आप थोड़ा शहद या चीनी मिला सकते हैं।

गाजर का सलाद। 300 ग्राम गाजर, बारीक कद्दूकस की हुई, एक मोटे कद्दूकस के साथ मिश्रित

जाली बिना छिलके वाला सेब, आधा नींबू का रस और एक संतरे, वनस्पति तेल के साथ मौसम। थोड़ा नींबू या संतरे का छिलका, थोड़ी चीनी या शहद डालें, केले के स्लाइस से गार्निश करें।

गाजर फलों का सलाद। सेब, संतरा और केला को टुकड़ों में काटें, 2 गाजर के साथ मिलाएँ मध्यम आकार, किशमिश और कटे हुए मेवे के साथ कद्दूकस किया हुआ, 2 बड़े चम्मच डालें। चम्मच गेहु का भूसाऔर स्वादानुसार चीनी। मिश्रण को ढककर आधे घंटे के लिए रख दें। यदि सलाद पर्याप्त रसदार नहीं है, तो आप जोड़ सकते हैं नींबू का रस.

गाजर मूस। 30 ग्राम जई का दलियागाजर के साथ मिलाएं, एक महीन कद्दूकस पर कद्दूकस किया हुआ, एक सेब, मोटे कद्दूकस पर कटा हुआ, कटे हुए मेवे, किशमिश, स्वाद के लिए चीनी और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं। फिर आपको दूध के साथ सब कुछ पतला करने की जरूरत है जब तक कि बहुत गाढ़ा घोल न बन जाए।

सैंडविच मिक्स। गाजर के कुछ टुकड़े बारीक काट लें, मोटी मेयोनेज़ के साथ मिलाएं, थोड़ा सा सहिजन, तारगोन, अजवायन के फूल और बारीक कटा हुआ डालें प्याज़, हरे प्याज के साथ छिड़के।

गाजर का दही। 300 ग्राम पनीर, अच्छी तरह से फेंटें बड़ी मात्रादूध और ताजा अलसी का तेल या मार्जरीन, बारीक कटा हुआ मिला कर प्याज, थोड़ा नमक, जीरा, हरा प्याज़ डालें। यह सब 200 ग्राम बारीक कटी गाजर के साथ मिलाएं।

गाजर का दूध पीना। 300 ग्राम ताजा दूध (आप दही वाला दूध या दही भी इस्तेमाल कर सकते हैं), 150 मिली गाजर का रस, आधा नींबू का रस या 1 संतरे का रस, मिक्सर में स्वादानुसार चीनी या शहद मिलाएं और तुरंत परोसें।

सूप गाजर। 600 ग्राम गाजर और 350 ग्राम आलू को छोटे टुकड़ों में काट लें, थोड़ा अजवाइन, तली हुई प्याज डालें, 1 लीटर शोरबा में उबाल लें। नमक और बारीक कटा हुआ अजमोद के साथ सीजन (तैयार सूप में कच्ची बारीक कटी हुई गाजर डालें)। सब्जियों के सेट को बदलकर, गाजर का उपयोग स्वादिष्ट विभिन्न सूप बनाने के लिए किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, ऐसे संयोजनों में: गाजर और कोहलबी; गाजर और बीन्स; गाजर और लीक; गाजर और सफेद गोभी; गाजर, मटर और कोहलबी; गाजर और जड़ अजमोद।

तुरंत गाजर का सूप। 600 ग्राम गाजर और 250 ग्राम आलू स्लाइस में कटे हुए। 50 ग्राम वनस्पति तेल या मार्जरीन में, एक बड़ा प्याज और 200 ग्राम उबले हुए सॉसेज को हल्का सुनहरा भूरा होने तक टुकड़ों में काट लें। वहाँ गाजर डालें और थोड़े से पानी, नमक के साथ पतला करें और तब तक उबालें जब तक पूरी तरह से तैयार. अजमोद (कच्चा) के साथ उदारता से छिड़कें।

मांस व्यंजन के लिए एक साइड डिश के रूप में गाजर। 500 ग्राम गाजर को क्यूब्स या स्लाइस में काटें और 20 ग्राम वनस्पति तेल या मार्जरीन में बारीक कटे हुए प्याज के साथ, नमक डालें और यदि आवश्यक हो, तो कुछ बड़े चम्मच पानी या शोरबा डालें। पिघला हुआ मक्खन के साथ बूंदा बांदी गाजर और बारीक कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़के। और इस व्यंजन को गाजर में विभिन्न सब्जियों को मिलाकर विविधतापूर्ण बनाया जा सकता है, उदाहरण के लिए, ऐसे संयोजनों में: गाजर और कोहलबी; गाजर और मटर; गाजर, कोहलबी और मटर; गाजर, मटर और शतावरी; गाजर और हरी सेम; गाजर और जड़ अजमोद।

आमलेट में गाजर या मिली-जुली सब्जियां। सेंकनालपेटने के लिए दो आमलेट उबली हुई गाजरया मिश्रित सब्जियां, बारीक कटी हुई अजमोद के साथ उदारतापूर्वक छिड़के। आलू के साथ परोसा जा सकता है। यहां की गर्मागर्म चटनी अच्छी लगती है।

खट्टा क्रीम के साथ गाजर। गाजर के 600 ग्राम को क्यूब्स या स्लाइस में काटें और 30 ग्राम वनस्पति तेल या मार्जरीन में बारीक कटे हुए प्याज के साथ, थोड़ा नमक और यदि आवश्यक हो, तो कुछ बड़े चम्मच पानी या शोरबा डालें। फिर सब्जियों को हल्के से भुने आटे के साथ छिड़कें, गाढ़ा करने के लिए थोड़ा दूध या क्रीम डालें, अजमोद के साथ उदारतापूर्वक छिड़कें।

हरी सलाद के लिए गाजर के गोले। 300 ग्राम गाजर, बारीक कद्दूकस पर, 300 ग्राम उबले हुए कद्दूकस किए हुए आलू, एक अंडा, बारीक कटा हुआ साग, जैसे अजमोद और डिल, 50 ग्राम सूजी, 15 ग्राम सोया, थोड़ा नमक डालें, सब कुछ अच्छी तरह से गूंध लें। . तैयार द्रव्यमान को गेंदों में काटें, ब्रेडक्रंब में रोल करें और मार्जरीन में सुनहरा भूरा होने तक भूनें।

मीठी गाजर की सूफले (गर्म परोसें)। 400 ग्राम साबुत गाजर को थोड़े से पानी में आधा पकने तक उबाल लें, बारीक कद्दूकस कर लें। झागदार होने तक 2 जर्दी और 50 ग्राम चीनी के साथ मारो, एक संतरे का रस और 1/2 नींबू का रस, थोड़ा संतरे का रस, अच्छी तरह से पीटा प्रोटीन में सावधानी से मोड़ो, द्रव्यमान को एक सांचे में डालें और सेंकना करें मध्यम तापमान पर 30 मिनट।

सब कुछ पिछली रेसिपी की तरह ही पकाएं, लेकिन इसके बजाय संतरे का रसनींबू का रस, किशमिश और कटे हुए मेवे डालें। उबली हुई गाजर का सलाद। गाजर को अच्छी तरह धो लें, स्टू करें, छीलें, क्यूब्स में काट लें, बारीक कटा हुआ प्याज के साथ मिलाएं, थोड़ा नमक और जड़ी बूटियों (हरा प्याज, लवेज, थाइम, तारगोन), मेयोनेज़ के साथ मौसम जोड़ें।

हर्बल टिंचर का उपयोग जो कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है

कलैंडिन। एक मांस की चक्की के माध्यम से एक ताजा पौधा पास करें, रस निचोड़ें। इसे 1:1 वोदका के साथ सुरक्षित रखें और कमरे के तापमान पर स्टोर करें। 1 चम्मच दिन में तीन बार एक गिलास पानी के साथ पियें।

मैरीन रूट (पेओनी इवेसिव)। 100 ग्राम जड़ को पीसकर 1 लीटर वोदका या 75% शराब डालें। 0.5-1 चम्मच दिन में तीन बार एक गिलास पानी के साथ पियें।

मिस्टलेटो। एक ताजा पौधा पीसकर उसमें 1/3 लीटर जार भर दें, ऊपर से वोडका भर दें। 30 दिनों का आग्रह करें, निचोड़ें, तनाव दें। 1 चम्मच दिन में तीन बार पानी के साथ पियें।

इन जड़ी बूटियों के टिंचर एक से दो सप्ताह के बाद वैकल्पिक होते हैं। अधिमानतः एक वोदका टिंचर(या जूस) शाम को खाने से पहले लिया जाता है। उपचार का कोर्स 3 महीने से अधिक नहीं है। बीमारी को खत्म करते समय, दिन में एक बार टिंचर पीने या स्वाद के लिए कई जड़ी-बूटियों की चाय पीने की सलाह दी जाती है।

कैंसर रोधी दवा जैतून तेल।रोकथाम के लिए - 2 बड़े चम्मच। प्रति दिन चम्मच। ककड़ी, गोभी के डंठल की कड़वी किस्मों के उपयोग के साथ-साथ हेज़ल मरहम (हेज़लनट) के बाहरी उपयोग से एक एंटीट्यूमर प्रभाव होता है।

तातारनिक साधारण। 2 कला। कटा हुआ जड़ी बूटी टैटारनिक के चम्मच 0.5 लीटर पानी में 5-7 मिनट के लिए साधारण कुक, ठंडा, तनाव। पूरे दिन समान भागों में पियें।

आम टार्टर के तीन कुचल फूलों पर 0.4 लीटर उबलते पानी डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें, 1/2 कप दिन में चार बार 25-30 दिनों तक पिएं।

आम टार्टर की ताजी पत्तियों का रस 1 चम्मच दिन में तीन बार 30 दिनों तक पिया जाता है।

कैरोटीन आहार। इसमें प्याज, गाजर, लहसुन, शिमला मिर्च, शर्बत, जंगली गुलाब, पालक, अजमोद, आदि शामिल हैं। गाजर, अधिमानतः स्टू या उबला हुआ, किसी भी वसा के साथ। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इन सभी खाद्य पदार्थों का सेवन करने की आवश्यकता है, लेकिन वे उपयोगी हैं।

रस - ऑन्कोलॉजिकल रोगों की रोकथाम

अनुभव प्राप्त सफल लड़ाईगैर-पारंपरिक समग्र (समग्र) दवा के कैंसर के साथ। समग्र चिकित्सा विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका और जापान में विकसित की जाती है। हाल के वर्षों में, इन देशों में हजारों कैंसर रोगी ठीक हो चुके हैं। समग्र दृष्टिकोणमनुष्य और प्रकृति के बीच बुनियादी संबंधों की बहाली पर आधारित है, एक स्वस्थ जीवन शैली, उचित पोषण, मन की स्थिर स्थिति और अन्य कारक।

पौष्टिक भोजन साबुत अनाज, फलियां, फल, सब्जियां, समुद्र हर्बल उत्पादरोग से सुरक्षा प्रदान करता है।

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि कुछ आहार संबंधी सिफारिशों का पालन करके कैंसर से बचा जा सकता है।

कैंसर की रोकथाम में मुख्य नियम मांस, पशु वसा, मादक पेय और कॉफी का सीमित सेवन है। दुर्भाग्य से, यह एक सच्चाई है: हम में से ज्यादातर लोग स्वादिष्ट और भरपूर भोजन को मना नहीं कर पाते हैं, यहां तक ​​कि यह जानते हुए भी कि इससे बीमारी का खतरा है। हालांकि, प्रसिद्ध अमेरिकी पोषण विशेषज्ञ डब्ल्यू वॉकर ने हमारी इस "कमजोरी" को ध्यान में रखा और सुझाव दिया: कोई भी भोजन, किसी भी मात्रा और संयोजन में खाएं, लेकिन भोजन के बीच सब्जी और फलों का रस पिएं। किस लिए? "मृत" भोजन - उबला हुआ, तला हुआ, बेक्ड ... खाने से शरीर में पैदा होने वाले विटामिन की कमी को खत्म करने के लिए ... आखिरकार, केवल बीज, फल और अंकुरित में एंजाइम पदार्थ होते हैं - जटिल कार्बनिक यौगिक जो पाचन और आत्मसात को बढ़ावा देते हैं भोजन। लेकिन पहले से ही लगभग 50 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर वे निष्क्रिय हो जाते हैं। आगे गर्म करने से उनका पूर्ण विनाश होता है।

कुछ सहस्राब्दियों पहले, लोगों को एंजाइम की कमी के बारे में पता नहीं था, क्योंकि वे ज्यादातर कच्चे पौधों के खाद्य पदार्थ खाते थे। मानव शरीर के पास आग पर संसाधित उत्पादों के अनुकूल होने का समय नहीं था। यह, विशेषज्ञों के अनुसार, कैंसर सहित आधुनिक लोगों की कई बीमारियों के कारणों में से एक है। हाल ही में, पोषण विशेषज्ञों ने सेलेनियम के कैंसर विरोधी प्रभाव पर सूचना दी है। यह ट्रेस तत्व एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, विटामिन ई और सी को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद करता है। यह एक एंजाइम का हिस्सा है जो मुक्त कण नामक प्रतिक्रियाशील और खतरनाक कणों के निर्माण को रोकता है। सेलेनियम फलियां और समुद्री भोजन में पाया जाता है। यह भी पानी में है। ये सूक्ष्म खुराक हैं, लेकिन अगर ये सप्ताह में एक या दो बार पानी या जूस के साथ आपके शरीर में प्रवेश करती हैं, तो एक ट्रेस तत्व का संचय होता है जो शरीर के लिए बहुत आवश्यक होता है।

कैंसर को रोकने के उद्देश्य से आहार में एक तिहाई कच्ची सब्जियां और फल शामिल होने चाहिए। दैनिक उत्पादरस, चुकंदर, गाजर, शलजम, रुतबागा बनना चाहिए: ये सब्जियां उपचार कर रही हैं उच्च सामग्रीउनमें बीटा-कैरोटीन होता है, जिसमें एक एंटीट्यूमर प्रभाव होता है, साथ ही पेक्टिन, जो आहार फाइबर होता है। ये आहार फाइबर हैं विशेष भूमिकाकुछ कैंसर की रोकथाम में। आहार तंतुकई फलों और जामुनों में पाया जाता है। ऐसे फाइबर से भरपूर भोजन तेजी से तृप्ति में योगदान देता है, भूख की भावना को कम करता है, जो मोटापे, चयापचय संबंधी विकारों और अंतःस्रावी रोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

अधिक वजन होने से कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, एक अच्छा शारीरिक आकार बनाए रखना, एक स्थिर वजन बनाए रखना, विशेष रूप से 40 से अधिक लोगों के लिए, ट्यूमर के विकास के जोखिम को कम करता है। ऑन्कोलॉजिस्ट-टूरोथेरेपिस्ट द्वारा सुझाए गए कुछ व्यंजन यहां दिए गए हैं:

लाल चुकंदर का रस- 50 मिलीलीटर

वसा रहित केफिर- 100 मिलीलीटर

नींबू का रस - 5 मिली।

शाम को सोने से पहले 1 गिलास पिएं। उपचार का कोर्स 1 महीने (पेट के कैंसर, टॉन्सिल सार्कोमा के लिए) है।

लाल चुकंदर का रस - 50 मिली।

गाजर का रस -50 मिली।

स्किम्ड दूध - 100 मिली।

1 चम्मच शहद।

रात में 1 गिलास गर्म रूप में पिएं। उपचार का कोर्स 10-12 दिन (पेट और अन्नप्रणाली के कैंसर के लिए) है।

संतरे का रस -50 मिली।

आड़ू अमृत - 50 मिली।

नींबू का रस - 50 मिली।

शुद्ध पानी- 50 मिली.कीमोथेरेपी के दौरान एक महीने तक भोजन के बाद दिन में दो से तीन बार 1/2 कप पिएं। यह कोर्स साल में दो या तीन बार दोहराया जाता है।

प्रोफेसर यू.एस. निकोलेव का मानना ​​है कि एक गिलास पानी पीना बहुत उपयोगी है सब्जी का रसभोजन से आधा घंटा पहले। यह कार्य को सक्रिय करता है जठरांत्र पथ, जिसके परिणामस्वरूप भोजन अच्छी तरह से अवशोषित होता है, जो तब शरीर में प्रवेश करता है। पर औषधीय प्रयोजनोंएक वयस्क प्रतिदिन 1.5-2 लीटर ताजा तैयार गाजर या गाजर-चुकंदर का रस पी सकता है। लेकिन चुकंदर के रस को अलग से उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: यह श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है, वहाँ हैं असहजतागले में। इसलिए, गाजर के रस के साथ चुकंदर के रस को 1:3 के अनुपात में पतला करना सबसे अच्छा है।

मैं यहां अन्य रसों के संयोजन के बारे में बात नहीं करूंगा - वे सभी बीमारियों के लिए उपयोगी नहीं हो सकते हैं। गाजर और गाजर और चुकंदर का रससार्वभौमिक माना जा सकता है: उन्हें दर्जनों बीमारियों के इलाज के लिए पेश किया जाता है, जो विकसित देशों में सबसे आम हैं।

लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दुकानों में बेचे जाने वाले रस में अक्सर बहुत अधिक चीनी और संरक्षक होते हैं - यही कारण है कि वे ताजा तैयार किए गए लोगों से नीच हैं।

स्टोर से खरीदे गए जूस को सावधानी से ट्रीट करना चाहिए। लेबल को देखें, जानें कि जूस कॉन्संट्रेट कहां से आता है और यह किस पानी से तैयार किया जाता है। लेकिन अच्छा पानी, जैसा कि आप जानते हैं, एक इलाज भी हो सकता है।

मैं यह धारणा नहीं देना चाहता कि कोकीन सभी बीमारियों के लिए एक और रामबाण औषधि है। किसी भी तरह से नहीं! अनुभव से पता चलता है कि पूर्ण पुनर्प्राप्तिकेवल अन्य स्वास्थ्य उपायों के संयोजन में आता है।

अमेरिका में, मिचिको कुशी व्यापक रूप से समग्र चिकित्सा को बढ़ावा दे रही है। उनका यह कथन कि कैंसर हमारे दैनिक व्यवहार, सोच, पोषण, जीवन शैली का एक उत्पाद है, बहुत प्रासंगिक है।

एक स्वस्थ जीवन चार कारकों पर आधारित होता है: त्वचा की स्थिति, तर्कसंगत पोषण, अच्छी नौकरी आंतरिक अंगऔर भावनात्मक संतुलन।

कुसी पद्धति के अनुसार कैंसर का इलाज करने का तरीका सबसे कारगर है। कुसी का मानना ​​है कि कैंसर शरीर में ऑक्सीजन की कमी और कार्बन मोनोऑक्साइड के बढ़ने से होता है। कैंसर कोशिकाएं किण्वन द्वारा सक्रिय होती हैं, जिन्हें ऑक्सीजन की आवश्यकता नहीं होती है। त्वचा की श्वास बाधित होती है और अधिक कार्बन मोनोऑक्साइड बनने लगती है। पर्याप्त विटामिन सी नहीं है। एक व्यक्ति इसे नहीं बनाता है - ऊतक श्वसन खराब हो जाता है, जिससे कैंसर होता है। कब्ज - कैंसर का कारण बनता है। कोशिका झिल्ली, जो लैब-एंजाइम से बनी होती है, उम्र के साथ खराब हो जाती है और इससे कैंसर हो जाता है। मैग्नीशियम की कमी के कारण कार्बन मोनोऑक्साइड जमा हो जाता है।

डॉ. कुसी शरीर से कार्बन मोनोऑक्साइड को हटाने, विटामिन सी प्रदान करने और कैंसर के उपचार के लिए संवहनी पुनर्जनन में सुधार करने की सलाह देते हैं। त्वचा के श्वसन और चयापचय कार्यों की बहाली, आंतों से विषाक्त पदार्थों की निकासी, कब्ज का उपचार, पूरे शरीर की सफाई, सही मुद्रा की बहाली कैंसर की रोकथाम का आधार है। इसके लिए लाभ हैं: एक्सपोजर ट्रीटमेंट (वायु स्नान) दिन में छह से बारह बार, फलों और सब्जियों से विटामिन सी, ढेर सारा रेनिन युक्त साबुत दलिया पतला दलिया, चिकित्सीय उपवासशरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए।

कैंसर रोधी आहार में जिलेटिन, कच्चे फल, सब्जियां युक्त खाद्य पदार्थ शामिल हैं। कच्चा पीने के लिए अनुशंसित, अच्छी गुणवत्तापानी, फलों का रस। आपको उबले हुए चावल, मछली, सोया उत्पादों का सेवन करना चाहिए। यहां बीयर के साथ कुछ मूल व्यंजन हैं जो कैंसर रोगी में टूटने के दौरान भलाई में सुधार करते हैं। उन्हें लेने से पहले अपने डॉक्टर से जांच अवश्य कर लें।

ताकत में गिरावट के कारण अलग हैं। कीमोथेरेपी के बाद ऊर्जा का ह्रास किसके साथ जुड़ा हुआ है अवशिष्ट प्रभावशरीर का नशा। रोगियों में, लंबे समय तकबिस्तर पर आराम करने के कारण, तीव्र कमजोरी में कमी के कारण होता है मांसपेशी टोनहृदय प्रणाली की गतिविधि का कमजोर होना। इस तथ्य के कारण कि टूटने के कारण विविध हैं, इसके खिलाफ एक भी नुस्खा नहीं हो सकता है। प्रत्येक मामले में, यह डॉक्टर द्वारा तय किया जा सकता है।

चूँकि इस तरह की पुस्तकें किसी न किसी रूप में स्व-उपचार के अभ्यास में योगदान करती हैं, इसलिए यह कहा जाना चाहिए कि कुछ मामलों में आप अपने दम पर प्रबंधन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, विकिरण उपचार से गुजरने के बाद, आप एक नुस्खा के साथ अपनी स्थिति में सुधार कर सकते हैं जो चाकू की नोक पर कैलमस राइज़ोम पाउडर लेकर और इसे एक गिलास बियर से धोकर स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। थकावट और गंभीर कमजोरी के साथ, आप हर घंटे 1 चम्मच लेकर और हल्की बीयर से धोकर एक पौष्टिक "क्रीम" धो सकते हैं, जिसमें कच्चे कुचल कद्दू के बीज के 100 ग्राम, बेज में तले हुए चावल के 100 ग्राम और कॉफी की चक्की में पिसा हुआ होता है। , आम वीच के 50 ग्राम बीज (जब तक भुनें भूरा रंगऔर पीस लें), 150 ग्राम अनसाल्टेड मक्खन और 50 ग्राम प्राकृतिक शहद।

वृद्धावस्था में टूट-फूट होने की स्थिति में 50 ग्राम फूल और सामान्य शंड्रा की घास लें, 1 लीटर हल्की बीयर डालें, एक सप्ताह के लिए ठंडी जगह पर छोड़ दें। छानकर फ्रिज में रख दें। भोजन से पहले 50 मिलीलीटर दिन में तीन बार पिएं। उपचार का कोर्स दो सप्ताह का है।

आप भी इस नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं। 3 बड़े चम्मच लें। बड़े चम्मच हर्ब सेंटॉरी साधारण, 2 बड़े चम्मच। शहरी गुरुत्वाकर्षण जड़ों के चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच वर्मवुड (चेरनोबिल), 1 लीटर हल्की बीयर डालें, पानी के स्नान में 60-70 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और भोजन से पहले दिन में तीन बार 1/3 कप लें। उपचार का कोर्स 1 महीने है।

लोकप्रिय प्राकृतिक कैंसर उपचार

यद्यपि प्राणघातक सूजनएक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज विधियों से भी मुश्किल है आधुनिक दवाई, लोगों के बीच मुख्य रूप से कैंसर के इलाज के लिए कई सिफारिशें और व्यंजन हैं चिकित्सा गुणोंपौधे। उनमें से कुछ लंबे समय से आसपास हैं।

कैंसर के इलाज के लिए लोक चिकित्सा में उपयोग किए जाने वाले पौधे नियोप्लाज्म के विकास को रोक सकते हैं। वे अक्सर शरीर को उसके प्राकृतिक रक्षा तंत्र में खराबी को ठीक करने में मदद करते हैं।

यहाँ सबसे प्रसिद्ध हैं:

छगा का आसव (सन्टी कवक)

कद्दूकस किया हुआ धो लें ताजा मशरूम. कद्दूकस किए हुए मशरूम के 1 भाग के लिए, 5 भाग गर्म उबला हुआ पानी लें और 2 दिनों के लिए छोड़ दें। तनाव, तलछट को जलसेक में निचोड़ें। भोजन से आधे घंटे पहले 1/2 कप दिन में तीन बार लें। रेफ्रिजरेटर में जलसेक को 4 दिनों से अधिक समय तक स्टोर न करें।

सूखा सन्टी मशरूम 4 घंटे के लिए ठंडे पानी में भिगो दें और ताजा के रूप में उपयोग करें।

यह उपाय किसी भी स्थानीयकरण के घातक रोगों में रोगी की भलाई में सुधार करता है, जब सर्जरी, विकिरण और कीमोथेरेपी को बाहर रखा जाता है।

छोटे श्रोणि में स्थित ट्यूमर के लिए, रात में 50-100 मिलीलीटर के इस जलसेक से एक अतिरिक्त प्रकाश एनीमा निर्धारित किया जाता है।

फ्लाई एगारिक टिंचर

पेट के कैंसर, त्वचा और अन्य ऑन्कोलॉजिकल रोगों का इलाज फ्लाई एगारिक टिंचर से किया जाता है। एक लीटर जार में फ्लाई एगारिक हैट भरें, पानी भरें। 30 दिनों के लिए अंधेरे में आग्रह करें, तनाव और सर्द करें। 20 दिन (10 दिन का ब्रेक) 1 चम्मच उबले हुए पानी में 1 बूंद पिएं, पाठ्यक्रम के अंत तक 10 बूंदों तक लाएं, और फिर से 1 बूंद पर लौटें। भोजन से 1 घंटे पहले दिन में तीन बार पियें।

एक प्रकार का पौधा

उत्पाद के नाम में दो शब्द शामिल हैं: लैटिन "प्रो" - पहले और ग्रीक "पोलिस" - एक शहर, एक किला। इस प्रकार, नाम ही प्रोपोलिस के कार्यों में से एक को इंगित करता है, जिसका उपयोग मधुमक्खियों द्वारा दरारें सील करने के लिए किया जाता है, यदि आवश्यक हो, तो घर को ठंड या गर्मी से बचाने के लिए, साथ ही कुछ कीटों से प्रवेश द्वार को संकीर्ण करने के लिए उपयोग किया जाता है। ग्रीक "प्रोपोलिस" से इस शब्द की उत्पत्ति का एक और स्वीकार्य संस्करण है, जिसका अर्थ है "बंद करना, ढंकना, गोंद।"

1907 में, जर्मन वैज्ञानिक क्यूस्टेनमाकर और फिलिप्स ने अपने शोध के आधार पर सुझाव दिया कि पराग से मधुमक्खी के पेट में प्रोपोलिस बनता है। उनकी राय में, परागकणों के खोल में बड़ी मात्रा में राल और बाल्समिक पदार्थ होते हैं जो पराग कणों की सामग्री को गीले मौसम में खराब होने और विभिन्न प्रतिकूल कारकों के प्रभाव से बचाते हैं। मधु गोइटर में परागकणों का खोल नष्ट हो जाता है, और इससे निकलने वाले राल पदार्थ मधुमक्खियों द्वारा तख्ते के बीच और सिलवटों में जमा हो जाते हैं, जिससे वे प्रोपोलिस में बदल जाते हैं।

प्रोपोलिस के लिए आवश्यकताओं को विनियमित किया जाता है। प्रोपोलिस मधुमक्खियों द्वारा रालयुक्त पदार्थों के प्रसंस्करण का एक उत्पाद है। पौधे की उत्पत्तिऔर गहरे हरे, भूरे या भूरे रंग के साथ हरे, पीले या भूरा रंगरंग, विशेषता राल गंध, कड़वा, थोड़ा जलता हुआ स्वाद, घना गैर- प्राकृतिक दवाएंकैंसर के खिलाफ

सजातीय संरचना, चिपचिपा (20% से ऊपर) स्थिरता। मानक की आवश्यकताओं के अनुसार, प्रोपोलिस में 30% से अधिक मोम नहीं होना चाहिए, 20% से अधिक यांत्रिक अशुद्धियां नहीं, 30% से कम फेनोलिक यौगिक नहीं होने चाहिए और कम से कम 35.0 की आयोडीन संख्या होनी चाहिए, साथ ही साथ सकारात्मक प्रतिक्रियाएं भी होनी चाहिए। फ्लेवोनोइड्स और ऑक्सीकरण सूचकांक 22 एस से अधिक नहीं है।

प्रोपोलिस की संरचना में रेजिन शामिल हैं: कार्बनिक अम्ल, बाम, मिश्रण का मिश्रण टैनिन, आवश्यक तेल, फेनोलिक एसिड, सुगंधित एल्डिहाइड, साथ ही मोम, फ्लेवोनोइड, राख तत्व।

प्रोपोलिस, टोकोफेरोल, एस्कॉर्बिक और . में विटामिनों में से निकोटिनिक एसिड, राइबोफ्लेविन, थायमिन। कार्बनिक भी हैं सुगंधित अम्ल- बेंजोइक, कॉफी, दालचीनी, आदि। कुल, परवी जी चुडाकोव (1979) के अनुसार, प्रोपोलिस में 50 पदार्थों और राख तत्वों की पहचान की गई थी। एथिल अल्कोहल, गैसोलीन, तारपीन, एसीटोन (उद्देश्य के आधार पर) को प्रोपोलिस के लिए सॉल्वैंट्स के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

80-100 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर प्रोपोलिस को वनस्पति और पशु तेलों, वैसलीन और आंशिक रूप से पानी में अच्छी तरह से निकाला जाता है। जिस क्रियाविधि से मधुमक्खियां प्रोपोलिस एकत्र करती हैं उसका वर्णन मेयर ने विस्तार से किया है। एंटेना की मदद से मधुमक्खी पेड़ों पर उन जगहों को ढूंढती है जहां से रालयुक्त पदार्थ निकलते हैं, उन्हें अपने जबड़ों से पकड़कर धागे के रूप में तब तक खींचती है जब तक कि धागा टूट न जाए। फिर, पैरों के पंजों के साथ, मधुमक्खी जबड़ों से राल की एक गांठ निकालती है और उसे, साथ ही फूलों के पराग को टोकरियों में रखती है। संग्रह के दौरान, मधुमक्खी मैक्सिलरी ग्रंथियों के रहस्य के साथ राल वाले पदार्थों को मिलाती है।

रालयुक्त पदार्थों का संग्रह लंबे समय तक जारी रहता है, और बहुत बार इकट्ठा करने वाली मधुमक्खी भोजन के साथ शहद के गण्डमाला को फिर से भरने के लिए छत्ते में लौटने के लिए इसे बाधित करती है। छत्ते में, मधुमक्खी सबसे अधिक बार प्रोपोलिस से अपने आप से मुक्त नहीं होती है, बल्कि मधुमक्खी के छत्ते-रिसीवरों की मदद से होती है। 15 दिनों की उम्र में मधुमक्खियों द्वारा पौधे की कलियों के राल स्राव एकत्र किए जाते हैं। प्रोपोलिस के थोक का संग्रह लगभग 10:00 से 15:30 तक होता है, क्योंकि दिन के अन्य समय में जिन सतहों से मधुमक्खियां रालयुक्त पदार्थ प्राप्त करती हैं, वे बहुत कठोर, भंगुर होती हैं, और शायद बड़े पैमाने पर संग्रह के लिए उपलब्ध नहीं होती हैं। सुबह के समय मधुमक्खियां प्रोपोलिस से अंतराल को बंद नहीं करती हैं, लेकिन यह काम शाम 4 बजे के बाद ही शुरू करती हैं।

मधुमक्खियां छत्ते में दरारों को सील करने के लिए प्रोपोलिस का उपयोग करती हैं और पायदानों के क्षेत्र को कम करने के लिए, वे उन पर कोट करती हैं भीतरी दीवारेंमधुमक्खी के छत्ते और कैनवस, धक्कों को पॉलिश करते हैं और छत्ते के कुछ हिस्सों को ठीक करते हैं, बिन बुलाए मेहमानों की लाशों को बंद कर देते हैं - कृंतक, सरीसृप, कीड़े। प्रोपोलिस का जीवाणुनाशक प्रभाव होता है और छत्ते में खेलता है सुरक्षात्मक भूमिकाहानिकारक सूक्ष्मजीवों से। छत्ता गर्म करते समय धूप की किरणेंप्रोपोलिस के वाष्पशील आवश्यक पदार्थ हवा को वाष्पित और संतृप्त करते हैं, एंटीसेप्टिक और कीटाणुनाशक का काम करते हैं। यही कारण है कि अच्छी तरह से गर्म स्थान पर स्थित मधुमक्खियों के परिवार में बहुत कम होते हैं परजीवी रोगनोजमैटोसिस और वैरोएटोसिस।

मधुमक्खियां रानी के अंडे देने से पहले कंघी की कोशिकाओं को पॉलिश और कीटाणुरहित करने के लिए प्रोपोलिस का उपयोग करती हैं, जबकि भारतीय मधुमक्खियां प्रोपोलिस को बिल्कुल भी इकट्ठा नहीं करती हैं, यही वजह है कि वे संक्रामक रोगों से अधिक बार पीड़ित होती हैं - यूरोपीय और अमेरिकी फूलब्रूड। वी। कार्दाकोव (1977) ने स्वस्थ और यूरोपीय फूलब्रूड मधुमक्खी कालोनियों में प्रोपोलिस की मात्रा में महत्वपूर्ण अंतर स्थापित किया (ओडेसा क्षेत्र में आठ खेतों की 102 मधुमक्खी उपनिवेशों से आम तौर पर स्वीकृत विधि के अनुसार नमूने लिए गए थे)। एक स्वस्थ मधुमक्खी परिवार से औसतन 2.8 गुना अधिक प्रोपोलिस प्राप्त किया गया था, जो कि यूरोपीय फॉलब्रूड वाले एक बीमार से था। फिर यूरोपीय फुलब्रूड के साथ एक मधुमक्खी कॉलोनी, और चार स्वस्थ परिवारप्रोपोलिस के कच्चे माल से समृद्ध क्षेत्र में ले जाया गया। हमने एक बीमार परिवार के इलाज के उपाय किए और हर 30 दिनों में गर्मियों के दौरान प्रोपोलिस के नमूने लिए। यह पता चला कि मधुमक्खी कालोनियों ने अधिक प्रोपोलिस इकट्ठा करना शुरू कर दिया, और कॉलोनी, जो अतीत में यूरोपीय फाउलब्रूड से बीमार थी, ने इसे स्वस्थ लोगों की तुलना में चार गुना अधिक तीव्रता से किया। यही कारण है कि परिवार की मधुमक्खियों को प्रोपोलिस से पूरी तरह रहित होने देना असंभव है।

प्रोपोलिस गहरे हरे या पीले-भूरे रंग का, कड़वा स्वाद का एक रालयुक्त, चिपचिपा पदार्थ है, सुहानी महकचिनार की कलियों, मोम और शहद की गंध की याद ताजा करती है। प्रोपोलिस का रंग उन पौधों पर निर्भर करता है जिनसे मधुमक्खियां इसे इकट्ठा करती हैं। मधुमक्खियां सन्टी, चिनार, एल्डर और अन्य की कलियों से प्रोपोलिस का उत्पादन करती हैं।

मधुमक्खियां छत्ते को प्रोपोलिस से उपचारित करती हैं, जिसमें वे शहद जमा करती हैं और बच्चे पैदा करती हैं। वे इसके साथ छत्ते में सभी दरारें भर देते हैं, छत्ते को कीटों से बचाते हैं। प्रोपोलिस छत्ते को सील कर उसे साफ रखता है। रासायनिक संरचनाप्रोपोलिस जटिल है और इसके उत्पादन के स्रोत पर निर्भर करता है, लेकिन इसके सभी प्रकारों में यह लगातार होता है

55% रेजिन और बाम, लगभग 10% आवश्यक तेल, लगभग 30% मोम और 5% पराग।

प्रोपोलिस एथिल अल्कोहल में अत्यधिक घुलनशील है और पानी में खराब है। प्रोपोलिस मैंगनीज, सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, जस्ता, बेरियम, टाइटेनियम, तांबा, कोबाल्ट, निकल, क्रोमियम, वैनेडियम, दालचीनी शराब, वैनिलिन, बेंजोइक एसिड, विटामिन (ए, बीएल, बी 2, सी, ई) में कई शोधकर्ता पाए गए। , पीपी आदि), शर्करा (ग्लूकोज, फ्रुक्टोज)।

प्रोपोलिस को गर्मियों में काटा जाता है, फ्रेम और कैनवस को खुरच कर, और एक अंधेरी, ठंडी जगह में संग्रहित किया जाता है।

प्रोपोलिस में बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव होता है (बैक्टीरिया के विकास को धीमा करता है), जीवाणुनाशक (कुछ बैक्टीरिया को मारता है), कवकनाशी (कवक को नष्ट करता है), विरोधी भड़काऊ प्रभाव और प्रतिरक्षा प्रणाली को सामान्य करता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि शराब समाधानप्रोपोलिस (5-40%) 100 से अधिक प्रकार के बैक्टीरिया और कवक के लिए हानिकारक हैं।

यह माना जाता है कि प्रोपोलिस का जीवाणुनाशक प्रभाव इसमें फेरुलिक और बेंजोइक एसिड की उपस्थिति के साथ-साथ इसमें कई जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों की उपस्थिति से जुड़ा होता है। प्रोपोलिस एंटीबॉडी के उत्पादन को बढ़ाता है, मजबूती को उत्तेजित करता है रक्षात्मक बलजीव। कुछ लेखकों के अनुसार, शहद के साथ प्रोपोलिस और शाही जैलीइन्फ्लूएंजा को रोकने का एक अच्छा साधन है।

प्रोपोलिस का अल्कोहल टिंचर 10-20% एकाग्रता से अधिक बार तैयार किया जाता है। 100 ग्राम बारीक कटा हुआ प्रोपोलिस एक जार में रखा जाता है और 0.5 लीटर 70% शराब के साथ डाला जाता है, 30 मिनट के लिए हिलाया जाता है, फिर जार को एक अंधेरी जगह पर रखा जाता है और 10 दिनों के लिए रोजाना हिलाया जाता है। तल पर एक दो-परत तलछट बनती है। जलसेक के अंत में, धुंध की कई परतों के माध्यम से टिंचर को फ़िल्टर किया जाता है और एक अंधेरी जगह में संग्रहीत किया जाता है (लेकिन रेफ्रिजरेटर में नहीं)। इस तरह से तैयार किया गया प्रोपोलिस वर्षों तक अपने गुणों को बरकरार रखता है और न केवल कैंसर, बल्कि टॉन्सिलिटिस, प्युलुलेंट राइनाइटिस, घाव, फोड़े के इलाज में एक अच्छे उपाय के रूप में काम कर सकता है।

कैंसर के खिलाफ प्रोपोलिस

यह ज्ञात है कि कीमोथेरेपी और विकिरण उपचारशक्तिशाली हैं चिकित्सीय एजेंटहालांकि, वे न केवल घातक कोशिकाओं पर, बल्कि पूरी तरह से स्वस्थ कोशिकाओं पर भी हानिकारक प्रभाव डालते हैं। दूसरी ओर, प्रोपोलिस में केवल कैंसर कोशिकाओं पर हानिकारक प्रभाव डालने की क्षमता होती है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि प्रोपोलिस युक्त दवाएं लेते समय, कैंसर रोगियों में अक्सर काफी सुधार होता है सामान्य स्थिति, भूख, नींद में वृद्धि, कार्य क्षमता बहाल होती है, पाचन अंगों के काम में सुधार होता है, जीवन लंबा होता है। कई वैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि प्रोपोलिस का न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इस प्रकार शरीर को लड़ने के लिए जुटाता है खतरनाक बीमारी, लेकिन कैंसर कोशिकाओं को भी चुनिंदा रूप से प्रभावित करता है, उन्हें नष्ट करता है।

हम उपचार योजना प्रस्तुत करते हैं घातक रोगप्रोपोलिस के साथ। मरीजों को इस उपचार के बारे में उपस्थित चिकित्सक से चर्चा करनी चाहिए और याद रखना चाहिए कि समय पर ढंग से की गई सर्जरी या विकिरण चिकित्सा सबसे विश्वसनीय उपाय है।

जीभ का कैंसर

प्रोपोलिस 2 ग्राम दिन में तीन बार लिया जाता है। सबसे पहले, इसे 15 मिनट तक चबाया जाता है, और फिर निगल लिया जाता है। उपचार का कोर्स 2 महीने है।

उसी समय, प्रोपोलिस को 20% के रूप में लिया जाता है अल्कोहल टिंचर 1/2 कप में 40 बूँद गर्म पानीभोजन से 30-40 मिनट पहले दिन में तीन बार। उपचार का कोर्स 3 महीने है।

इसके अतिरिक्त जलसेक पिएं ताज़ाचेन बेडस्ट्रॉ जड़ी बूटियों: 4 चम्मच ताजा जड़ी बूटियों को 2 कप उबलते पानी के साथ डाला जाता है, 2 घंटे के लिए जोर दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है, 1/2 कप दिन में चार बार छोटे घूंट में पिया जाता है। उन्हें दिन में तीन से चार बार अपना मुंह कुल्ला करने की भी आवश्यकता होती है।

आप चेन बेडस्ट्रॉ की सूखी घास का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन प्रभाव कमजोर होता है।

यदि कोई चेन बेडस्ट्रॉ नहीं है, तो आप मुंह को धोने के लिए सूखे तिरंगे वायलेट के जलसेक का उपयोग कर सकते हैं (1 बड़ा चम्मच कुचल तिरंगा वायलेट 1 कप उबलते पानी डालें, 3 मिनट के लिए उबाल लें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें और अपना मुंह चार बार कुल्ला करें) एक दिन)।

प्रोपोलिस के साथ दो महीने के उपचार के बाद, प्रभाव को बढ़ाने के लिए, फ्लाई एगारिक अल्कोहल टिंचर लेने की सिफारिश की जाती है।

पकाने की विधि: 5 ग्राम सूखी मक्खी अगरिक में 0.3 लीटर 70% अल्कोहल डालें, 3 सप्ताह के लिए छोड़ दें, समय-समय पर हिलाएं, तनाव दें।

1 चम्मच दिन में एक बार भोजन के 1-1.5 घंटे बाद 1/2 गिलास पानी में लें।

दस दिनों के ब्रेक के बाद, उपचार के पाठ्यक्रम को दोहराने की सलाह दी जाती है।

कर्क... यह छोटा शब्द कभी-कभी एक वाक्य की तरह लगता है। शरीर में कैंसर कोशिकाओं के प्रकट होने का क्या कारण हो सकता है और उन्हें कैसे रोका जा सकता है?

कैंसर के कारण

वंशागति;
प्रदूषण वातावरणऔद्योगिक मानव गतिविधि से जुड़े, वृद्धि विकिरण पृष्ठभूमि;
दवाई;
वायरस और संक्रमण।

डॉक्टरों के पास जाएँ

साल में कम से कम एक बार मुख्य डॉक्टरों (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, यूरोलॉजिस्ट, गायनेकोलॉजिस्ट, इंटर्निस्ट) के पास जाएँ। यह ऑन्कोलॉजी का पता लगाने की अनुमति देगा प्राथमिक अवस्थाऔर प्रभावी उपचार निर्धारित करें।
. तंबाकू और तंबाकू के धुएं में 3800 से अधिक रसायन होते हैं, जिनमें से कई सबसे मजबूत कार्सिनोजेन्स होते हैं। पर धूम्रपान करने वाले लोगअन्नप्रणाली, अग्न्याशय, मूत्राशय और फेफड़ों के कैंसर का उच्च जोखिम।
शराब से बचें, खासकर कठोर शराब से।
सावधान रहें और जितना हो सके धूप से बचें, साथ ही विद्युत चुम्बकीय विकिरणरेडियो और माइक्रोवेव रेंज।
और लंबे समय तक अवसाद
संतुलित आहार लें, शाकाहारी विकल्प चुनें बढ़िया सामग्रीसमूह ए, बी, सी, ई के विटामिन।
के साथ लड़ो। मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में बढ़ जाता है ब्रेस्ट और गर्भाशय कैंसर का खतरा, पुरुषों को - पौरुष ग्रंथिऔर बड़ी आंत।

खुराक

दुर्दम्य वसा न खाएं, जो वसायुक्त भेड़ के बच्चे, गोमांस, सूअर का मांस, मक्खन में पाए जाते हैं।
ऑलिव, कॉर्न, सोयाबीन के तेल में खाना पकाएं।
तला हुआ और उबला हुआ खाना पसंद करते हैं, तला हुआ खाना न खाएं।
उपभोग करना समुद्री मछलीजैसे हेक, कॉड, हलिबूट, जिसमें आयोडीन होता है, यह हार्मोनल पृष्ठभूमि का समर्थन करता है और ट्यूमर को विकसित होने से रोकता है।
अपने आहार में फलों और सब्जियों को वरीयता दें।
सबसे पहले, ये हरे, पीले और लाल-नारंगी रंग के फल हैं, जैसे कि ख़ुरमा, कद्दू, तोरी, खुबानी। विशेष रूप से नोट सफेद गोभी है। यह महिला ऑन्कोलॉजिकल रोगों के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति के लिए बहुत उपयोगी है। चाइनीज लेट्यूस, ब्रसेल्स स्प्राउट, कोहलबी - व्यक्ति को कैंसर से भी बचाते हैं।
नियमित नमक से परहेज करें। परिष्कृत नमक "अतिरिक्त" - सबसे खराब किस्मनमक। खनिजयुक्त नमक, मोटे ग्राइंडिंग या आयोडीन युक्त नमक पर स्विच करना बेहतर है।
डिब्बाबंद भोजन से बचें। बिना सिरके के जो घरेलु व्यंजन बनाए जाते हैं उन्हें छोड़ दें।
कम वसा वाला दूध और लैक्टिक एसिड उत्पाद चुनें: 1.5-2.5%। उपयोगी घर का बना पनीर। पनीर से, ब्रांज़ा पसंद करें या कठोर किस्मों का उपयोग करें।
खाना पकाने और चाय के लिए गुणवत्ता वाले पानी का प्रयोग करें। नल से पानी, फिल्टर से गुजरता है, कम से कम सबसे सरल, कोयला।
चाय में से हरी को तरजीह दें, इसमें मौजूद टैनिन और कैटेचिन कैंसर से बचाते हैं।

प्रसंस्करण और उत्पादन के दौरान उत्पादों में मिलने वाली वसा कैंसर का कारण बन सकती है संतृप्त वसाएक नए अध्ययन में पाया गया है कि औद्योगिक उत्पादों में, यहां तक ​​कि टूथपेस्ट भी कैंसर के प्रसार को बढ़ावा दे सकता है। पीनट बटर और सबसे लोकप्रिय टूथपेस्ट बनाने के लिए खाद्य उद्योग में उपयोग किया जाने वाला मुख्य घटक पामिटिक एसिड, कम से कम आधे लोगों में कैंसर कोशिकाओं को मेटास्टेसाइज (पूरे शरीर में फैलने) में मदद कर सकता है। इस खोज को पहले ही क्रांतिकारी कहा जा चुका है, हालांकि जिन शोधकर्ताओं ने इसे बनाया है विभिन्न संस्थानबार्सिलोना, स्पेन, अब तक केवल प्रयोगशाला चूहों में परिणाम देखे गए थे। हालांकि, कैंसर से पीड़ित लोगों को देखते हुए तस्वीर का एक हिस्सा उभरने लगा है। मौखिक गुहा, मेलेनोमा, अंडाशय, मूत्राशय, फेफड़े और स्तन के कैंसर सहित कई ट्यूमर की कोशिकाओं में, सीडी 36 फैटी एसिड रिसेप्टर कहा जाता है, बदले में, पामिटिक एसिड ऐसे सीडी 36-युक्त के प्रसार की क्षमता को सक्रिय करता है। कैंसर की कोशिकाएं। प्रयोग के दौरान, चूहों को युक्त खाद्य पदार्थ खिलाए गए एक बड़ी संख्या कीपामिटिक एसिड सहित वसा, और शोधकर्ताओं ने कहा। कि आधे चूहों में कैंसर और फैलने लगा। यदि CD36 रिसेप्टर को ब्लॉक कर दिया गया था, तो कैंसर कोशिकाएं अब मेटास्टेसाइज़ नहीं होती हैं।

कॉम्फ्रे

कैंसर के खिलाफ नुस्खा: कॉम्फ्रे रूट को धो लें, छोटे टुकड़ों में काट लें, सूखें और कॉफी ग्राइंडर में पीस लें। उबलते पानी के साथ कॉम्फ्रे पाउडर काढ़ा करें: उबलते पानी के प्रति गिलास कच्चे माल का 1 कॉफी चम्मच। उपाय को 25-30 मिनट के लिए जोर देना आवश्यक है, तनाव, 2 घंटे में 1 बड़ा चम्मच लें। उपचार का कोर्स 6 महीने तक है।

रोडियोला रसिया आपको ठीक होने में मदद करेगी

रोडियोला रसिया कीमोथेरेपी के दौरान और बाद में लेनी चाहिए। 10 बूँदें लें फार्मेसी टिंचररोडियोला रसिया सुबह खाली पेट। यदि आप हाइपोटोनिक हैं, तो आप खुराक को प्रति खुराक 20 बूंदों तक ला सकते हैं, प्रतिदिन टिंचर की 2-3 बूंदें मिला सकते हैं। जिस खुराक पर आप रुकते हैं, उस पर ध्यान केंद्रित करते समय आप कैसा महसूस करते हैं, इस पर ध्यान दें।
कीमोथेरेपी की समाप्ति के बाद, शरीर को या तो शर्बत, या कोलेरेटिक, या तेल चूसकर साफ किया जाना चाहिए। मुख्य बात यह है कि सफाई प्रक्रियाएं कोमल हैं। कैंसर रोगियों के लिए लीटर एनीमा का उपयोग अस्वीकार्य है, क्योंकि कोई भी तनाव आमतौर पर उनके लिए हानिकारक होता है, और ऐसे एनीमा का एक मजबूत प्रभाव होता है।
हमने एक सौम्य सफाई तकनीक विकसित की है, जो निम्नलिखित मुख्य बिंदुओं पर आधारित है:
सुबह खाली पेट 10 मिनट के लिए अपरिष्कृत का एक बड़ा चमचा घोलें सूरजमुखी का तेलफिर इसे थूक दें और अपना मुंह धो लें। इस प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, रक्त से तेल में विषाक्त पदार्थों की रिहाई के कारण एक निश्चित रक्त-शोधक प्रभाव प्राप्त होता है।
पित्त नलिकाओं को साफ करने के लिए, एक गिलास पानी के साथ कुचल सिंहपर्णी जड़ों का एक बड़ा चमचा डालें और 3-4 मिनट के लिए उबाल लें, फिर ठंडा करें और छान लें। परिणामस्वरूप काढ़ा दिन में 3 बार भोजन से पहले 1/3 कप 10-15 मिनट पिएं। पथरी की उपस्थिति में, सिंहपर्णी जड़ों की खुराक आधी कर देनी चाहिए और सावधानी के साथ पिया जाना चाहिए, अधिमानतः एक चिकित्सक की देखरेख में।
एक शर्बत दिन में 2 बार लें: Fervital (Rekitsen) या एक नरम शर्बत Eubicor। वहीं, लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया वाली दवाओं का इस्तेमाल करें। ये प्रक्रियाएं आंतों को विषाक्त पदार्थों से साफ करने और बहाल करने में मदद करती हैं सामान्य माइक्रोफ्लोराआंत
सफाई प्रक्रिया 1-2 सप्ताह तक चलती है। साइटोस्टैटिक उपचार और शरीर की बाद की सफाई के बाद, आपको उसी खुराक पर रोडियोला रसिया की टिंचर लेना जारी रखना चाहिए, मई की शुरुआत तक, प्रत्येक महीने के बाद तीन दिन का ब्रेक लेना। मई और गर्मियों में रोडियोला रसिया की तैयारी काम नहीं करती है।
फाइटो-ऑन्कोलॉजिस्ट कासिनिया वैलेंटाइनोव्ना यारेमेनको

कैंसर रोधी रोगों की रोकथाम:

रक्त को शुद्ध करने और उसकी संरचना में सुधार करने के लिए: 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। 5-6 कला। एल सूखे ब्लूबेरी के पत्तों को एक लीटर उबलते पानी में रखा जाता है। शोरबा को ठंडा होने तक जोर दें, तनाव दें। 1 से 2 महीने तक 1/2 कप दिन में 3 बार पियें।
- पाइन या स्प्रूस की युवा शाखाओं को उठाएं, सुइयों को हटा दें, उन्हें आधा लीटर पानी में 5 बड़े चम्मच लें। एल।, लगभग 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल लें, रात के लिए तकिए के नीचे छोड़ दें। दिन भर छान कर पियें।
- 3 बड़े चम्मच मिलाएं। बिछुआ, केला, काले करंट और अजवायन की जड़ी-बूटियों के साथ कैलेंडुला के फूलों के चम्मच, जो आपको 1 बड़ा चम्मच लेने की जरूरत है। चम्मच। 1 कप उबलते पानी के साथ संग्रह का 1 चम्मच पीसा, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। और दिन में 3 गिलास तक ताजा पीएं।
- अजवायन के फूल, केला, तीक्ष्णता, गाँठ, बिछुआ और असली शतावरी की जड़ी-बूटी को समान रूप से मिलाएं। पिछली रेसिपी की तरह चाय बनाकर पियें।
- अलसी का तेल। लंबे समय तक रोगनिरोधी उद्देश्य के लिए 1-2 बड़े चम्मच लें। एक दिन में चम्मच, बिना तेल को गर्म किए (सलाद में)।
कैंसर को रोकने के लिए, बीट्स (विशेषकर रस के रूप में, साथ ही उबले हुए रूप में), गाजर, अजमोद, समुद्री हिरन का सींग, वाइबर्नम, अजवाइन, लहसुन जैसे एडाप्टोजेन पौधों को खाना आवश्यक है।
ट्यूमर के प्रसार को रोकें:
- मेडुनित्सा ऑफिसिनैलिस। ताजा लंगवॉर्ट के साथ 0.5 लीटर के जार को आधा भरें, वोदका डालें, 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले दिन में 3 बार, 1 चम्मच, टिंचर को थोड़ी मात्रा में पानी में घोलकर लें।
- चित्तीदार दूध थीस्ल।
इसके युवा पत्तों को सलाद के रूप में खाया जा सकता है और भविष्य में उपयोग के लिए सुखाया जा सकता है। और दूध थीस्ल सबसे मजबूत एंटीऑक्सिडेंट पौधों में से एक है, जो कि कार्सिनोजेनिक प्रभावों से कोशिका रक्षक है। विभिन्न पदार्थशरीर में प्रवेश करना।

पकाने की विधि संख्या 1। 2-3 बड़े चम्मच। दूध थीस्ल के चम्मच उबलते पानी के 2-3 कप डालें, एक घंटे के लिए गर्म स्थान पर जोर दें, तनाव दें। दिन भर पिएं। निवारक पाठ्यक्रम - 20 दिन, फिर एक सप्ताह बाद जलसेक दोहराया जा सकता है।

पकाने की विधि संख्या 2। धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें। 4 बड़े चम्मच। 2 कप उबलते पानी में दूध थीस्ल के चम्मच, छान लें। आधा गिलास दिन में 4 बार पियें।
- मार्श सिनकॉफिल (डेकोप) 1 बड़ा चम्मच। 30-40 मिनट के लिए एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच डीकॉप डालें, तनाव दें। 1-2 बड़े चम्मच लें। चम्मच दिन में 3-5 बार।

मीठा कैंसर रोधी नुस्खा। सूखे मेवे खरीदें जो प्राकृतिक रूप से सूख चुके हों: सूखे खुबानी, अंजीर और किशमिश, साथ ही अच्छी गुणवत्ता के नट्स - अखरोट और बादाम (200 ग्राम प्रत्येक)

सूखे मेवों को धोकर सुखा लें। एक मांस की चक्की के माध्यम से 2 नींबू छिलके और सूखे मेवे के साथ पास करें। एक जार में रखें, एक गिलास शहद डालें और फ्रिज में स्टोर करें। 1 बड़ा चम्मच लें। भोजन के बीच दिन में 3 बार चम्मच।

ट्यूमर से जामुन

परिचित जामुन की मदद से प्रतिरक्षा प्रणाली भी प्रभावित हो सकती है। जामुन में एक एंटीट्यूमर प्रभाव हो सकता है। विभिन्न ट्यूमर प्रक्रियाओं के लिए जामुन से कुछ व्यंजन यहां दिए गए हैं।
आंतों के ट्यूमर के लिए क्रैनबेरी और आइसलैंडिक सेट्रारिया पर आधारित चुंबन निर्धारित हैं।
ब्रेन ट्यूमर के लिए अरोनिया चोकबेरी जेली की सिफारिश की जाती है।
विबर्नम बेरीज का रस शाखाओं के काढ़े (बिना पत्तों के) के साथ मिलाकर पिया जाता है रोगनिरोधीट्यूमर के घातक अध: पतन से और घातक ट्यूमर में। इसका उपयोग कोरोनरी हृदय रोग के लिए नहीं किया जा सकता है, साथ ही बाद में, क्योंकि। यह रक्त के थक्के को बढ़ाता है।
समुद्री हिरन का सींग के रस में एक एंटीट्यूमर प्रभाव होता है। रस प्राप्त करने के लिए, पके जामुन को कुचल दिया जाता है। पानी को 40 ° C (200 ग्राम प्रति 1 किलो जामुन) तक गर्म किया जाता है, गूदे में मिलाया जाता है, थोड़ा गर्म किया जाता है और दबाया जाता है। 1/2 कप दिन में 3 बार लें।

यूरोपीय क्लिनिक

जीवनशैली कैसे बदलें?

एक सौ प्रतिशत कैंसर से रक्षा करना असंभव है। हालांकि, कुछ प्रकार के कैंसर होने की संभावना को कम करने के कई तरीके हैं। इसे कैसे करें, इसके मुख्य नियम यहां दिए गए हैं।

1. धूम्रपान न करें

निकोटीन अपने आप में एक कार्सिनोजेन नहीं है (तंबाकू के धुएं के 70 अन्य घटक करते हैं), इसलिए निकोटीन पैच, इनहेलर, या च्यूइंग गम, साथ ही वैरेनिकलाइन और बुप्रोपियन, धूम्रपान छोड़ने में मदद कर सकते हैं। 10-20 बार, यह ल्यूकेमिया, मौखिक और नाक गुहा के कैंसर, अग्न्याशय, यकृत, पेट, गर्भाशय ग्रीवा, गुर्दे, बृहदान्त्र और मूत्राशय के विकास में योगदान देता है। यहां तक ​​​​कि अगर आप बहुत लंबे समय तक धूम्रपान करते हैं, तो इसे छोड़ना बेहतर है - कैंसर के विकास का जोखिम, यदि तेजी से नहीं, तो कम हो जाएगा।

तंबाकू चबाने से मुंह और पैंक्रियाटिक कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

2. धूप सेंकें नहीं

यूवी विकिरण की ओर जाता है आनुवंशिक उत्परिवर्तनऔर प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है, नई कैंसर कोशिकाओं का विरोध करने की इसकी क्षमता को दबाता है। इसलिए, कुछ देशों में, धूपघड़ी बिल्कुल प्रतिबंधित है, कहीं कम उम्र के लोग इसे नहीं देख सकते हैं। टैनिंग बेड 35 वर्ष की आयु से पहले इसका उपयोग करने वाले लोगों में मेलेनोमा के जोखिम को 75 प्रतिशत तक बढ़ा देते हैं। यूवीए और यूवीबी विकिरण दोनों ही खतरनाक हैं। मेलेनोमा विकसित होने का खतरा आक्रामक कैंसरत्वचा, गंभीर जलन से बढ़ जाती है, अन्य त्वचा कैंसर का विकास पराबैंगनी विकिरण के नियमित संपर्क में योगदान देता है।

कई शोधकर्ता और डॉक्टर गिनती के लिए बुला रहे हैं। गर्मियों में आपको ज्यादा देर तक धूप में नहीं रहना चाहिए (खासकर सुबह 10 बजे से दोपहर 3 बजे तक), आपको हैट पहनने की जरूरत है, धूप का चश्मा, सनस्क्रीन का उपयोग करें, ऐसे कपड़े पहनें जो त्वचा को यथासंभव ढकें, उज्ज्वल चुनें या गहरे रंग: वे अधिक यूवी विकिरण को दर्शाते हैं।

3. शराब का सेवन करते समय आदर्श का पालन करें या बिल्कुल भी न पियें

हालांकि मध्यम मात्रा में अल्कोहल हृदय रोग के विकास के जोखिम को कम करता है, यह कैंसर के विकास में योगदान देता है। यह विशेष रूप से बृहदान्त्र, स्तन, अन्नप्रणाली, यकृत और मुंह के कैंसर पर लागू होता है। शराब पीने के मानदंड से अधिक होने से जोखिम बढ़ जाता है। मानदंड 30 मिली . है एथिल अल्कोहोलपुरुषों के लिए प्रति दिन, महिलाओं के लिए 15 मिली और 65 वर्ष से अधिक आयु वालों के लिए।

4. स्वस्थ वजन बनाए रखें

मोटे लोगों में स्तन कैंसर (पोस्टमेनोपॉज़ल), प्रोस्टेट, फेफड़े, बृहदान्त्र, अग्न्याशय, एंडोमेट्रियम, अन्नप्रणाली और गुर्दे का कैंसर विकसित होने की संभावना अधिक होती है। बैरिएट्रिक सर्जरी (पेट कम करने की सर्जरी, जिसके बाद एक व्यक्ति का वजन नाटकीय रूप से कम हो जाता है) कैंसर से होने वाली मौतों को 60 प्रतिशत तक कम कर देता है।

5. शारीरिक रूप से सक्रिय रहें

शारीरिक गतिविधि ही जोखिम को कम कर सकती है कोलोरेक्टल कैंसर(कोलन कैंसर), साथ ही पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में स्तन और एंडोमेट्रियल कैंसर। अध्ययनों से पता चलता है कि एक गतिहीन जीवन शैली 5 प्रतिशत कैंसर से होने वाली मौतों से जुड़ी है। शारीरिक गतिविधि कैंसर को रोकने और कम करने में मदद करती है अधिक वज़न. पर्याप्त व्यायाम को प्रति सप्ताह 150 मिनट की मध्यम गतिविधि या 75 मिनट की अधिक तीव्र गतिविधि माना जाता है।

6. कुछ वायरस से संक्रमण को रोकें

सभी नए कैंसर मामलों में से लगभग 17 प्रतिशत किसके कारण होते हैं संक्रामक रोग: वायरस कोशिकाओं के कामकाज पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। संक्षेप में, इस तरह के संक्रमणों से खुद को बचाने के मुख्य तरीके हैं कंडोम का उपयोग करना, ह्यूमन पैपिलोमावायरस और हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीका लगवाना, और इस्तेमाल की गई सीरिंज का उपयोग न करना।
सर्वाइकल कैंसर का एक भी मामला नहीं बचा है। एचपीवी लिंग, गले, योनी, योनि और के कैंसर के विकास में भी योगदान देता है गुदा नलिका. लेकिन ऑन्कोजेनिक (कैंसर-उत्तेजक) प्रकार के वायरस कुछ ही हैं - 16, 18, 31, 33, 45 और कई अन्य। एचपीवी यौन संचारित होता है, लेकिन इस मामले में कंडोम सबसे ज्यादा नहीं है विश्वसनीय सुरक्षा. टीके सबसे प्रभावी रूप से ऑन्कोजेनिक प्रकार के वायरस से बचाते हैं। उन्हें 9 से 26 साल की लड़कियों और युवाओं के लिए किया जा सकता है, अधिमानतः यौन गतिविधि की शुरुआत से पहले।

हेपेटाइटिस बी और सी विकास (यकृत कैंसर) को भड़काते हैं। ये वायरस यौन रूप से, रक्त आधान, अंग प्रत्यारोपण और दूषित सीरिंज के उपयोग के माध्यम से प्रेषित होते हैं। आप इन जोखिमों से खुद को कैसे बचा सकते हैं? कंडोम का उपयोग करें, इंजेक्शन के लिए एक सिरिंज का उपयोग करें, एक बार दवा का उपयोग करें, हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीका लगवाएं (हेपेटाइटिस सी के खिलाफ टीकाकरण अभी तक नहीं बनाया गया है)। क्रोनिक हेपेटाइटिस बी में, इंटरफेरॉन या न्यूक्लियोसाइड / न्यूक्लियोटाइड एनालॉग्स के साथ इलाज करने पर कैंसर के विकास का जोखिम कम हो जाता है। अगर वहाँ है क्रोनिक हेपेटाइटिसबी या सी, शराब नहीं पीना बेहतर है, क्योंकि यह केवल कैंसर के विकास में मदद करता है।

मानव टी-लिम्फोट्रोपिक वायरस वयस्क टी-सेल ल्यूकेमिया / लिम्फोमा के विकास में योगदान देता है। ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) से कपोसी के सरकोमा, नॉन-हॉजकिन के लिंफोमा आदि का खतरा बढ़ जाता है। दोनों ही मामलों में, आप कंडोम का उपयोग करके और एक बार सीरिंज का उपयोग करके खुद को संक्रमण से बचा सकते हैं। एचआईवी के साथ, एंटीरेट्रोवाइरल थेरेपी जोखिम को कम करने में मदद करती है।

हर्पीसवायरस टाइप 8 कापोसी के सरकोमा और प्राइमरी इफ्यूजन लिंफोमा के विकास के लिए एक जोखिम कारक है। इसके संचरण के मार्ग ठीक से स्थापित नहीं हैं, लेकिन यह माना जाता है कि यह संभोग के दौरान और / या लार के माध्यम से होता है। एपस्टीन-बार वायरस, जो बर्किट के लिंफोमा के विकास के जोखिम को बढ़ाता है, लार के माध्यम से और असुरक्षित संभोग के दौरान भी फैलता है।

7. रोकथाम के लिए दवा लें

के साथ लोग बढ़ा हुआ खतराकुछ प्रकार के कैंसर के विकास के लिए, दवाओं को लेने की सिफारिश की जाती है जो रोग का निदान करते हैं।

क्या है और क्या नहीं है?

जहां तक ​​उत्पादों की बात है, इस पलहमारे पास बहुत कुछ नहीं है ठोस सबूतकि भोजन कैंसर होने के जोखिम को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। केवल कुछ खाद्य पदार्थ हैं जो एक विशेष प्रकार के कैंसर से जुड़े हुए हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप नियमित रूप से रेड मीट खाते हैं, तो अधिक जोखिमबीमार पड़ना 50-71 की उम्र में इस बीमारी से मृत्यु दर भी बढ़ जाती है अगर इस तरह के आहार में बदलाव नहीं किया जाता है। लेकिन ओमेगा-3 पॉलीअनसेचुरेटेड युक्त मछली का सेवन वसा अम्ल, कोलन कैंसर के विकास के जोखिम को कम करता है (इस पदार्थ के पृथक सेवन से ऐसा प्रभाव नहीं होता है)।

संभवतः, जो पुरुष टमाटर खाते हैं, उनमें लाइकोपीन पदार्थ की क्रिया के कारण इसके होने की संभावना कम होती है। जाहिरा तौर पर डेयरी उत्पाद कम सामग्रीवसा, कैल्शियम (भोजन से), और विटामिन डी (डेयरी से नहीं) गैर-रजोनिवृत्त महिलाओं को स्तन कैंसर से बचाने में मदद करते हैं। पुरुषों और महिलाओं दोनों के आहार में कैल्शियम और डेयरी उत्पाद गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर के विकास के जोखिम को कम करते हैं।
कैंसर होने की संभावना पर वसा, फलों, सब्जियों और फाइबर के प्रभाव पर डेटा अत्यधिक परस्पर विरोधी है।

कैंसर की रोकथाम

क्रेफ़िश। कई के लिए यह छोटा शब्द एक वाक्य की तरह लगता है। आज तक, डॉक्टर ऑन्कोलॉजी के एक विशिष्ट कारण का नाम नहीं दे सकते हैं, और दवा हमेशा इस भयानक बीमारी से प्रभावी ढंग से निपटने में सक्षम नहीं होती है।

इसके अलावा, कैंसर की रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है। एक महत्वपूर्ण कारकशरीर में इस दुर्जेय रोग के विकास को रोकना।

कैंसर कोशिकाएं शरीर की अपरिपक्व कोशिकाएं होती हैं जो बेतरतीब ढंग से और अनियंत्रित रूप से विभाजित होती हैं। कोशिकाएं अपने सुरक्षात्मक कार्य करने के बजाय पड़ोसी स्वस्थ कोशिकाओं से ऊर्जा लेना शुरू कर देती हैं और फिर उन्हें खा जाती हैं।

ऑन्कोलॉजी के मुख्य कारण

विभिन्न देशों के विशेषज्ञों के प्रयासों के लिए धन्यवाद विभिन्न क्षेत्रोंदवा, कैंसर कोशिकाओं की उपस्थिति के मुख्य कारणों का पता लगाना संभव था:

1. आनुवंशिकता का कारक;
2. बड़ी संख्या में दवाओं का उपयोग;
3. कुपोषण;
4. प्रदूषित वातावरण, पृष्ठभूमि विकिरण में वृद्धि।

यह सब जीवन प्रत्याशा को प्रभावित करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है। यदि आप मजबूत और सुधार करना चाहते हैं सुरक्षात्मक प्रणालीशरीर, नहीं खाना चाहिए:

• ऐसे उत्पाद जिनमें भारी धातुएँ होती हैं (अक्सर पारिस्थितिक रूप से वंचित क्षेत्रों की मछली);
• खनिज, प्रसंस्कृत मांस;
• विषाक्त पदार्थ और पोषक तत्वों की खुराक;
• अतिरिक्त चीनी और पशु वसा।

देश के कई शहरों में पानी अत्यधिक प्रदूषित है, इसमें मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक विषाक्त पदार्थ हैं - क्लोरीन, एल्यूमीनियम, कीटनाशक और अन्य। क्लोरीन का मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: इसके प्रभाव में, कार्सिनोजेन्स उत्पन्न होते हैं जो पुरुषों में मलाशय, मूत्राशय या प्रोस्टेट के कैंसर का कारण बनते हैं।

हमारा शरीर दर्शाता है कि हम क्या खाते-पीते हैं। इसलिए, आपको अपने आहार पर सख्ती से नजर रखनी चाहिए। स्वस्थ कोशिकाओं पर रोजाना हमला होता है और उनकी सुरक्षा के लिए आपको कैंसर से बचाव के बुनियादी नियमों को जानना चाहिए।

प्रतिजन क्या है?

हमारे शरीर में 60 मील से अधिक रक्त वाहिकाएं होती हैं। वे किसी भी वातावरण के अनुकूल होते हैं, नकारात्मक प्रभावों के प्रति थोड़े संवेदनशील होते हैं। हमारा शरीर किसी भी समय इनकी मात्रा को नियंत्रित कर सकता है।

प्रतिजनजनन - नई रक्त वाहिकाओं का निर्माण; यह प्रक्रिया बीमार और स्वस्थ व्यक्ति दोनों के शरीर में होती है। लेकिन पर कुछ रोगशरीर के पास पर्याप्त संख्या में जहाजों को विकसित करने या उनकी संख्या को वांछित मानदंड तक कम करने का समय नहीं है।

ऑन्कोलॉजी के मामले में रक्त वाहिकाएंएंटीजेनेसिस कारक उत्पन्न करते हैं जो ट्यूमर को ऑक्सीजन की आपूर्ति करते हैं और पोषक तत्व, और एक "आपातकालीन निकास" के निर्माण में भी योगदान देता है जिसके माध्यम से कैंसर कोशिकाएं स्वस्थ अंगों को संक्रमित कर सकती हैं। इस तथ्य की खोज ने वैज्ञानिकों को विकसित करने की अनुमति दी नई प्रणालीकैंसर की रोकथाम।

डॉ विलियम ली ने एंटीजेनेसिस के क्षेत्र में व्यापक शोध किया है और रक्त वाहिका प्रजनन को नियंत्रित करने के लिए शरीर की क्षमता को बहाल करके रोग से लड़ने के लिए एक नया समग्र दृष्टिकोण प्रदान किया है। विशेषज्ञ ने यह भी साबित किया कि प्रकृति में बहुत सारे एंटी-एंटीजेनिक पदार्थ हैं, और यदि उन्हें आहार में शामिल किया जाता है, तो विकसित होने का जोखिम होता है। कैंसरयुक्त ट्यूमर.

कैंसर निवारण उत्पाद

30-35% कैंसर के ट्यूमर किसके कारण प्रकट होते हैं कुपोषण. लेकिन प्रकृति ने हमें कैंसर की रोकथाम के लिए अपनी छाती प्रदान की है। पहले से ही आज हम ऐसे खाद्य पदार्थ खाना शुरू कर सकते हैं जो रक्त वाहिकाओं के अनियंत्रित गठन को दबा सकते हैं और हमें यथासंभव स्वस्थ रहने में मदद कर सकते हैं।

यहाँ उनमें से कुछ हैं:

• सेब;
• गाजर;
• टमाटर;
• लहसुन और प्याज;
• सभी किस्मों की गोभी;
• पालक;
• हरी चाय;
• विभिन्न जड़ी-बूटियाँ - हल्दी, मेंहदी;
• सन का बीज;
• नींबू;

इसके अलावा, नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर कैंसर रिसर्च के वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि तथाकथित आइसोफ्लेवोन्स (प्राकृतिक एस्ट्रोजेन) कैंसर को रोक सकते हैं और उसे हरा सकते हैं। वे मुख्य रूप से में पाए जाते हैं सोया उत्पाद- बीन्स, टोफू, दूध, आदि।

आइसोफ्लेवोन्स के चमत्कारी प्रभाव का एक उदाहरण जापान के निवासी हैं, जिन्हें बड़ी मात्रा में सोया उत्पादों को खाने के कारण अन्य देशों की तुलना में बहुत कम बार कैंसर होता है।

सोया फल शेक

• 2 कप सोया मिश्रण;
• किसी भी फल के 1 कप टुकड़े (जैसे आड़ू);
• 1 केला;
• 7-8 स्ट्रॉबेरी;
• आधा चम्मच दालचीनी।

एक ब्लेंडर के साथ परिणामी मिश्रण को मारो, हर दिन उपयोग करें।

कैंसर का रामबाण इलाज

बुल्गारिया में, पारंपरिक चिकित्सक एक दुर्जेय बीमारी का इलाज करने के लिए साधारण काले बड़बेरी का उपयोग करते हैं।

कैंसर के लिए बड़बेरी का इलाज तैयार करना काफी सरल है।

1. हम काले बड़बेरी इकट्ठा करते हैं। हम कांच के बने पदार्थ लेते हैं और चीनी के साथ परतों में जामुन बिछाते हैं - बड़बेरी की एक परत (उंगली-मोटी) फिर चीनी की एक परत और इसी तरह कंटेनर के शीर्ष पर।

2. 30 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर जोर दें। जलसेक के बाद, परिणामी बड़बेरी के अर्क को चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर किया जाना चाहिए। दवा तैयार है!

कैसे इस्तेमाल करे:

भोजन से 10 मिनट पहले, आपको 150 मिलीलीटर आसुत जल पीना चाहिए। फिर खाएं और उसके तुरंत बाद एक बड़ा चम्मच बड़बेरी की दवा पिएं। अर्क को दिन में तीन बार पिएं।

उपचार का कोर्स डेढ़ महीने है, फिर एक महीने का ब्रेक और फिर से कोर्स दोहराएं। कैंसर के इलाज के लिए तीन सत्रों की आवश्यकता होती है।

रोकथाम के लिए, एक सत्र पर्याप्त है - प्रति वर्ष एक कोर्स। यह हीलिंग एजेंटबड़बेरी से शरीर को ऊर्जा और जोश मिलता है और ऑन्कोलॉजी रोगों से सुरक्षा का काम करता है।

कैंसर के ट्यूमर की उपस्थिति को कैसे रोकें?

सही आहार का पालन करते हुए, उन बुनियादी नियमों के बारे में मत भूलना जो कैंसर के खतरे को कम करने में भी मदद करेंगे।

कैंसर एक ऐसी बीमारी है जो अनियंत्रित कोशिका विभाजन का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप घातक ट्यूमरशरीर ऊतक। विभाजित कोशिकाएं रक्त वाहिकाओं और लसीका तंत्र के माध्यम से अन्य अंगों में फैलती हैं।

घटना के मुख्य कारण:

• धूम्रपान;
• अनुचित पोषण;
• हार्मोनल विफलता;
• अत्यधिक शराब का सेवन;
• कार्सिनोजेन्स;
• पर्यावरण प्रदूषण;
• पराबैंगनी विकिरण;
• विकिरण प्रदूषण;
• संक्रामक रोग;
• आनुवंशिक और वंशानुगत प्रवृत्ति।

एक स्वस्थ जीवन शैली क्या है?

"स्वस्थ जीवन शैली" की अवधारणा को परिभाषित करने का सबसे अच्छा तरीका हानिकारक नहीं शब्दों की तरह है। यदि कोई व्यक्ति अपने वर्तमान जीवन में अपने कार्यों से अपने शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है (उदाहरण के लिए, धूम्रपान से, या अति प्रयोग वसायुक्त खाना), यह माना जा सकता है कि वह एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करता है। लेकिन इसके अपने प्रभाव के अलावा, वहाँ है बड़ी राशि बाह्य कारकजिसे कोई व्यक्ति प्रभावित नहीं कर सकता, उदाहरण के लिए, खराब पारिस्थितिकी। स्वास्थ्य पर हानिकारक कारकों के प्रभाव को कम करने के लिए, शरीर के आंतरिक संसाधनों को जुटाने के लिए लगातार काम करना आवश्यक है। शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों में सुधार और प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए लगातार काम करना आवश्यक है। यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप अपने शरीर को अच्छे आकार में रखने के लिए कर सकते हैं:

सौर और जल उपचार

प्रकृति का सबसे सबसे अच्छा स्रोतस्वास्थ्य। ताजी हवा, जंगल में आराम, नदी पर, झील पर, समुद्र पर, प्रतिरक्षा के प्राकृतिक मित्र, शरीर के लिए स्वास्थ्य ऊर्जा आपूर्तिकर्ता हैं।
यदि नियमित रूप से शहर या समुद्र से बाहर यात्रा करने का कोई अवसर नहीं है, तो पार्कों और चौकों में और किसी भी मौसम में टहलें।

मोबाइल लाइफस्टाइल

मानव जीवन के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक आंदोलन है। अभ्यास करने की आवश्यकता नहीं पेशेवर खेल, प्रतिदिन 10 किलोमीटर दौड़ें या किसी टावर से कूदें। लेकिन एक व्यक्ति के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि आवश्यक है। नियमित मोटर अभ्यास की कमी पर हमारी रीढ़ बहुत तेजी से प्रतिक्रिया करती है, और रीढ़ स्वास्थ्य का आधार है।
शारीरिक स्वर बनाए रखने के लिए, आपको अपने लिए दैनिक भार का एक आरामदायक स्तर निर्धारित करने और इसका सख्ती से पालन करने की आवश्यकता है।

पौष्टिक भोजन

भोजन न केवल ऊर्जा का स्रोत है, बल्कि आनंद भी है। एक स्वस्थ आहार संतुलित होना चाहिए, इसमें सभी शामिल हों आवश्यक ट्रेस तत्व. मुख्य उद्देश्य दुरुपयोग नहीं करना है। स्वस्थ रहने के लिए, अपने आप को सख्ती से सीमित करना आवश्यक नहीं है, मुख्य बात यह है कि उपाय का पालन करें, अधिक भोजन न करें और केवल स्वस्थ भोजन करें।

दैनिक शासन

प्रत्येक मानव शरीर को नियमित आराम की आवश्यकता होती है। यहां मुख्य बात दैनिक दिनचर्या पर ध्यान देना है, बहुत देर से बिस्तर पर नहीं जाना है - अधिमानतः रात के 11 बजे से पहले, पर्याप्त नींद लें, लेकिन रात के खाने तक न सोएं। शासन का उल्लंघन किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति, मनोदशा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

स्वच्छता

व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। आपको दिन में 1-2 बार स्टफिंग लेने की जरूरत है, नियमित रूप से अपने हाथों को कीटाणुरहित करें, खासकर खाने से पहले। आपको अपने मुंह और नाखूनों को भी साफ रखने की जरूरत है।

सकारात्मक रवैया

कई बीमारियां भावनात्मक समस्याओं के कारण होती हैं, जैसे तनाव, अवसाद, अनिद्रा। एक स्वस्थ भावनात्मक स्थिति बनाए रखने के लिए, इसे बनाए रखना आवश्यक है सकारात्मक रवैयाकिसी भी समय और कहीं भी।

बुरी आदतें - ऑन्कोलॉजी का खतरा

बुरी आदतें न केवल ऑन्कोलॉजी का कारण हैं, बल्कि कई अन्य बीमारियों का भी कारण हैं।
एक नियम के रूप में, नकारात्मक प्रभाव न केवल में प्रकट होता है प्रत्यक्ष कार्रवाईएक विशिष्ट क्षेत्र के लिए मानव शरीर, लेकिन सामान्य रूप से स्वास्थ्य पर भी - प्रतिरक्षा कम हो जाती है और सभी सुरक्षात्मक कार्य नष्ट हो जाते हैं। नतीजतन, ऑन्कोलॉजिकल रोगों सहित घटना के लिए एक अनुकूल वातावरण बनाया जाता है।

धूम्रपान

सबसे हानिकारक और सबसे आम में से एक धूम्रपान है। इस तथ्य के बावजूद कि दुनिया के कई देशों में इस नकारात्मक आदत का मुकाबला करने के लिए सक्रिय प्रचार है, धूम्रपान करने वालों की संख्या बढ़ रही है। धूम्रपान आमतौर पर स्वरयंत्र, मुंह, फेफड़े और अन्नप्रणाली के कैंसर से जुड़ा होता है। धूम्रपान करते समय, कार्सिनोजेनिक रेजिन फेफड़ों में बस जाते हैं। पैसिव स्मोकिंग भी बहुत खतरनाक है - भले ही कोई व्यक्ति खुद धूम्रपान न करे, लेकिन तंबाकू के धुएं को अंदर लेता है, उसे भी इसका खतरा होता है।

शराब

शराब धूम्रपान से कम खतरनाक नहीं है, खासकर अधिक खपत. धूम्रपान की तरह, शराब का भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है प्रतिरक्षा तंत्रइसके अलावा, यह शरीर से उपयोगी तत्वों, जैसे कैल्शियम, लिथियम और मैग्नीशियम के लीचिंग में योगदान देता है - मानव मस्तिष्क में विषाक्त पदार्थों के प्रवेश का जोखिम बढ़ जाता है और हैवी मेटल्स) साथ में, ये कारक अन्नप्रणाली, यकृत और स्वरयंत्र के कैंसर की संभावना को बढ़ाते हैं।

ठूस ठूस कर खाना

अधिक खाने या मसालेदार या नमकीन खाद्य पदार्थों के अत्यधिक सेवन से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है पाचन तंत्रआम तौर पर। अधिक खाने के दौरान शरीर पर अत्यधिक भार के साथ, पाचन तंत्र के सभी अंग विशेष रूप से पीड़ित होते हैं, चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है। सामान्य तौर पर, कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ता है। यह सब शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और इसके सुरक्षात्मक कार्यों को कम करता है।

स्वस्थ भोजन, इसका क्या अर्थ है?

स्वस्थ पोषण मुख्य घटकों में से एक है स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी। अधिकांश लोग यह नहीं सोचते कि यह या वह भोजन उनके स्वास्थ्य को तब तक कैसे प्रभावित करता है जब तक कि वे समस्याओं का सामना नहीं करते हैं - अधिक वजन, मधुमेह, त्वचा या बालों के रोग। शरीर को सामान्य रूप से कार्य करने के लिए, पोषण पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
साथ ही, एक स्वस्थ आहार सख्त आहार नहीं है, बल्कि हम जो खाते हैं उसके प्रति केवल एक चौकस रवैया है। संतुलन का कड़ाई से पालन करना आवश्यक है, शरीर को सभी ट्रेस तत्व, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट प्राप्त करना चाहिए जो इसके कारण होते हैं।
हम आपको कुछ नियम प्रदान करते हैं, जिनका पालन आपको कई वर्षों तक स्वास्थ्य बनाए रखते हुए हमेशा स्वादिष्ट खाने की अनुमति देगा:

• भाग छोटा होना चाहिए, आपके हाथ की हथेली के आकार का), जबकि दिन में कम से कम 5-6 भोजन करना चाहिए। इसके अलावा आहार का पालन करने और एक ही समय में खाने का प्रयास करें;
• कैलोरी - महत्वपूर्ण तत्व पौष्टिक भोजन. दिन के दौरान स्वस्थ आदमीऔसत ऊंचाई औसतन 2000 किलो कैलोरी की खपत करती है। आपको लगातार कैलोरी की गणना करने की आवश्यकता नहीं है - उन खाद्य पदार्थों का अध्ययन करें जो आप नियमित रूप से खाते हैं और उन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। समय के साथ, आदत से बाहर, आप गिनेंगे कि आपने आज कितनी कैलोरी का सेवन किया;
• ऊर्जा के "व्यय" और "आय" का संतुलन बनाए रखें। अगर आप थोड़ा ड्राइव करते हैं चलती हुई छविजीवन - आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली कैलोरी की मात्रा कम करें। भोजन आपको ऊर्जा देता है और यदि आप इसका उपयोग नहीं करते हैं, तो यह अतिरिक्त पाउंड के रूप में आपके पास रहता है। यदि आप एक मोबाइल जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं और खेल में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं, तो कैलोरी की औसत संख्या आपके लिए पर्याप्त नहीं होगी, शरीर कमजोर हो जाएगा और प्रतिरक्षा कम हो सकती है;
• जल जीवन का स्रोत है। यह साबित हो चुका है कि हम अक्सर भूख के लिए शरीर में तरल पदार्थ की कमी ले लेते हैं, हालांकि वास्तव में हम सिर्फ पानी पी सकते हैं और भूख कम हो जाएगी। दिन भर में 1.5 - 2 लीटर पानी पीने की आदत डालें। दोहरा लाभ: पानी-नमक संतुलन की भरपाई करें, और कम कैलोरी का उपभोग करें;
• लेबल पर ध्यान दें: सामग्री, कैलोरी। बहुत सारे परिरक्षकों और रंगों वाले खाद्य पदार्थ न खरीदें।

भोजन संस्कृति

पोषण की संस्कृति, सबसे पहले, भोजन सेवन के बारे में एक व्यक्ति के विचारों और ज्ञान की एक जागरूक प्रणाली है, वह रोजमर्रा की जिंदगी में हर दिन उनके द्वारा निर्देशित होता है।
पोषण की प्रक्रिया के प्रति अपना दृष्टिकोण बनाते समय प्रत्येक व्यक्ति द्वारा उपयोग किए जाने वाले नियम खराब नहीं होंगे:

दैनिक आहार की सामग्री पर विशेष ध्यान देना भी आवश्यक है।

खाना कैसे पकाना है?

अपने भोजन को स्वस्थ और स्वस्थ रखने के लिए, आपको खाना पकाने की प्रक्रिया पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है।
यदि आप नीचे बताए गए तरीकों का उपयोग करते हैं, तो आपके व्यंजन हमेशा स्वादिष्ट और स्वस्थ रहेंगे:
उबलना- उबला हुआ भोजन आसानी से पचने योग्य होता है, इसमें कम कैलोरी होती है, जबकि अधिकांश ट्रेस तत्वों को बनाए रखता है;

स्टीम कुकिंगसबसे उपयोगी तरीका है उपयोगी तत्वउत्पादों में रहें, कम से कम कैलोरी। व्यंजन रसदार और स्वादिष्ट होते हैं;

पकाना- पकाने का एक आसान और सस्ता तरीका स्वादिष्ट व्यंजन, आपको उत्पादों के रंग और बनावट को बचाने की अनुमति देता है;

ग्रिल- इस विधि के साथ-साथ बेकिंग आपको वसा और तेल के उपयोग के बिना खाना पकाने की अनुमति देती है।

इस मामले में मुख्य बात प्रक्रिया पर ध्यान देना है - प्रज्वलन के लिए केवल प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करें (यदि यह बारबेक्यू है) और भोजन को अधिक न पकाएं। साथ ही ध्यान रखें कि इलेक्ट्रिक ग्रिल बाहरी ग्रिल (बारबेक्यू, तंदूर, आग) से ज्यादा सुरक्षित होती है।

हानिकारक उत्पादों की तालिका

आज उत्पादों की पसंद बहुत व्यापक है - आप किसी भी सुपरमार्केट में अपनी जरूरत की हर चीज खरीद सकते हैं। हालाँकि, खरीदारी का निर्णय लेते समय, अपने स्वास्थ्य की सुरक्षा पर ध्यान दें। हम उन खाद्य पदार्थों की एक तालिका प्रदान करते हैं जिन्हें कभी भी आपके आहार में शामिल नहीं किया जाना चाहिए।

कैंसर निवारण उत्पाद

आज तक, वैज्ञानिकों ने अंत में ऑन्कोलॉजिकल रोगों के कारणों को निर्धारित नहीं किया है, कई मूलभूत कारणों को कहा जाता है। हालांकि, यह निश्चित रूप से जाना जाता है कि कैंसर की रोकथाम के लिए बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट युक्त खाद्य पदार्थों का नियमित सेवन आवश्यक है:
पत्ता गोभी;

प्याज और लहसुन;

टमाटर;

जामुन;

हरी चाय;

अखरोट; फलियां।

• नियमित निदान;
• उचित पोषण;
• शारीरिक गतिविधि;
• मलाशय के रोगों का नियंत्रण;
• अनुपस्थिति शारीरिक गतिविधिरुकी हुई प्रक्रियाओं के जोखिम को बढ़ाता है, खेलकूद के लिए जाएं।

• धूम्रपान और शराब छोड़ें;
• पारिस्थितिकी में सुधार;
• शारीरिक गतिविधि।

• धूम्रपान छोड़ने;
• अतिरिक्त वजन कम करना;
• प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें;
• प्राकृतिक और ताजा भोजन खाने की कोशिश करें;
• जटिल कार्बोहाइड्रेट खाएं;
• अधिक आहार फाइबर खाएं;
• लाल मांस का सेवन सीमित करें;
• प्रसंस्कृत मांस का सेवन सीमित करें;
• अपने शराब का सेवन सीमित करें।