खाने के बाद नाभि के आसपास दर्द का कारण। नाभि के आसपास दर्द कोई मज़ाक नहीं है

फ़्लू और एआरवीआई ऐसी बीमारियाँ हैं जो शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में अधिकांश आबादी को प्रभावित करती हैं। उनके लक्षण और अभिव्यक्तियाँ अलग-अलग हैं, लेकिन उपचार के तरीके बहुत समान हैं, क्योंकि प्रेरक एजेंट वायरस हैं। प्रभावी उपचारइन्फ्लूएंजा और एआरवीआई रोगी को परिणामों से बचने और जल्दी से वापस लौटने की अनुमति देता है सामान्य तरीके सेज़िंदगी।

फ्लू और एआरवीआई, क्या अंतर हैं?

• रोगज़नक़ का विनाश;
• रोगी की स्थिति से राहत;
• जटिलताओं की रोकथाम.

होम्योपैथी

इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई के उपचार के लिए होम्योपैथिक तैयारी, पूरी तरह से प्राकृतिक अवयवों से बनाई गई है। ऐसी दवाओं का शरीर पर कम नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, शायद ही कभी दुष्प्रभाव होते हैं और मानव प्रतिरक्षा प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

सूची होम्योपैथिक दवाएंफ्लू के लिए:

1. एंटीग्रिपिन एग्री - कणिकाओं को दो फॉर्मूलेशन में विभाजित किया गया है, जिन्हें वैकल्पिक रूप से लिया जाना चाहिए। रचना क्रमांक 1 - एकोनाइट, आर्सेनिक आयोडाइड, ओकलीफ़ टॉक्सिकोडेंड्रोन। रचना क्रमांक 2 - ब्रायोनिया, पल्सेटिला, मीडो लूम्बेगो, हेपर सल्फर। एंटीग्रिपिन एग्री है जटिल प्रभाव- गर्मी और सूजन से राहत देता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है, कमजोरी की भावना को कम करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।
2. ओस्सिलोकोकिनम एक दानेदार तैयारी है जिसमें एनास बारबेरिलियम और हेपेटिक एट कॉर्डिस एक्सट्रैक्टम शामिल हैं। इन्फ्लूएंजा, सर्दी और हल्के से मध्यम तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के उपचार के लिए इरादा। निर्माता ओस्सिलोकोकिनम के गुणों का वर्णन नहीं करते हैं, लेकिन ऐसा माना जाता है कि यदि बीमारी के पहले घंटों से उपचार शुरू किया जाए तो यह शरीर को मजबूत बनाता है और रोगी को बेहतर महसूस कराता है।
3. एडास 103 - बूंदें जो रोगसूचक गुण प्रदान करती हैं। इसमें शामिल हैं: एकोनाइट, फॉस्फोरस डी5, सनड्यू, ब्रायोनिया, टॉक्सिकोडेंड्रोन ओकलीफ़, जेल्सीमियम सदाबहार। एडास 103 गले की सूजन से राहत देता है, खांसी कम करता है, तापमान कम करता है, श्वास को स्थिर करता है और रोगी की सामान्य स्थिति में सुधार करता है।
4. अफ्लुबिन - जेंटियन, एकोनाइट, ब्रायोनिया डायोसियस, फेरस फॉस्फेट और लैक्टिक एसिड से युक्त गोलियां और बूंदें। दवा बुखार, सूजन से राहत देती है और विषाक्त पदार्थों को निकालती है। अफ्लुबिन श्वसन पथ के श्लेष्म उपकला के कार्यों का समर्थन करता है, सर्दी के लक्षणों की गंभीरता को कम करता है और इन्फ्लूएंजा और अन्य वायरल रोगों वाले रोगियों की सामान्य स्थिति में सुधार करता है।
5. इन्फ्लुसिड एक उत्पाद है जो दो रूपों में उपलब्ध है - लोजेंज और ड्रॉप्स आंतरिक स्वागत. रचना में शामिल हैं: एकोनाइट, डायोसियस डायोसियस, जेल्सीमियम सदाबहार, फॉस्फोरस डी5, इमेटिक जड़, छिद्रित हरी पत्ती। इन्फ्लुसिड को गंभीर खांसी के साथ तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के लिए निर्धारित किया जाता है, क्योंकि इसमें एक स्पष्ट म्यूकोलाईटिक प्रभाव होता है, और यह प्रतिरक्षा में सुधार करता है और तापमान को कम करने में मदद करता है।

होम्योपैथिक उपचार किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि प्रत्येक उपचार का उद्देश्य विशिष्ट लक्षणों को खत्म करना है। होम्योपैथी का स्व-प्रशासन अवांछनीय है - इसकी सुरक्षा के बावजूद, एआरवीआई का उपचार अवांछनीय प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है।

ज्वरनाशक औषधियाँ

इन्फ्लूएंजा और वायरल संक्रमण के उपचार के लिए ज्वरनाशक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है, क्योंकि रोग अतिताप के साथ होते हैं। मरीजों को गैर-मादक दर्दनाशक दवाएं दी जाती हैं - वे न केवल तेज बुखार को कम करती हैं, बल्कि सिर और मांसपेशियों में दर्द को भी खत्म करती हैं।

ज्वरनाशक औषधियाँ:

1. - पेरासिटामोल पदार्थ पर आधारित सबसे आम ज्वरनाशक गोलियाँ। इसमें न्यूनतम सहायक घटक होते हैं, इसलिए यह हाइपरथर्मिया के लिए पसंदीदा उपाय बना हुआ है। दर्द से तुरंत राहत मिलती है और बुखार कम हो जाता है।
2. Nise निमेसुलाइड पदार्थ पर आधारित एक दवा है, जो टैबलेट और सस्पेंशन में उपलब्ध है। इसका एक स्पष्ट एनाल्जेसिक और ज्वरनाशक प्रभाव है। विशेषज्ञ इसे बहुत ऊंचे तापमान पर लिखना पसंद करते हैं जो अन्य दवाओं के प्रभाव से कम न हो।
3. - पेरासिटामोल की तुलना में, इन गोलियों का प्रभाव अधिक शक्तिशाली होता है, क्योंकि इनमें दो सक्रिय पदार्थ होते हैं - पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन।
   बुखार से राहत पाने और आपको बेहतर महसूस कराने के लिए, संयुक्त दवाएं निर्धारित की जाती हैं:
4. रिन्ज़ा आंतरिक उपयोग के लिए एक टैबलेट है जिसमें चार घटक होते हैं: पेरासिटामोल, कैफीन, फिनाइलफ्राइन और क्लोरफेनमाइन। फ्लू के मुख्य लक्षणों को दूर करता है और - बुखार, माइग्रेन, नाक बंद होना।
5. थेरफ्लू पीने का घोल तैयार करने के लिए एक पाउडर है। इसमें शामिल हैं: पेरासिटामोल, फेनिरामाइन मैलेट, फिनाइलफ्राइन हाइड्रोक्लोराइड और एस्कॉर्बिक एसिड। थेराफ्लू 4 घंटे तक सर्दी के लक्षण, ठंड लगना और दर्द को खत्म करता है।

ध्यान!औषधि युक्त एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल, इन्फ्लूएंजा के लिए निषिद्ध हैं, क्योंकि वे नाक से रक्तस्राव और फुफ्फुसीय रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं।

उच्च तापमान एंटीबॉडी के उत्पादन को उत्तेजित करता है और वायरस की गतिविधि को दबाने में मदद करता है। फ्लू के दौरान इसे तभी खत्म किया जा सकता है जब यह 38.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर रहता है और रगड़ने और बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ पीने से खत्म नहीं होता है।

एंटीबायोटिक दवाओं

एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई का उपचार केवल जटिलताओं की उपस्थिति में निर्धारित किया जाता है। वे वायरल रोगों का इलाज नहीं करते हैं, इसलिए एंटीवायरल दवाओं से इनकार करना अस्वीकार्य है - उन्हें एंटीबायोटिक दवाओं के साथ जोड़ा जाता है, जो संलग्नक को रोकता है जीवाणु संक्रमण.

कौन सी एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं?

1. फ्लेमोक्लेव घुलनशील गोलियाँ हैं जो दो घटकों - सोडियम क्लैवुलैनेट के आधार पर बनाई जाती हैं। ईएनटी अंगों से जटिलताओं की रोकथाम और उपचार के लिए संकेत दिया गया है।
2. - कैप्सूल, टैबलेट और सस्पेंशन में उपलब्ध है। सक्रिय पदार्थदवा - एज़िथ्रोमाइसिन, जिसमें अधिकांश ग्राम-पॉजिटिव, ग्राम-नेगेटिव और एनारोबिक बैक्टीरिया के खिलाफ बैक्टीरियोस्टेटिक गुण होते हैं।
3. ज़िन्नत एक शक्तिशाली एंटीबायोटिक है, सक्रिय पदार्थजो कि सेफुरोक्साइम है। यदि निमोनिया, ब्रोंकाइटिस के रूप में जटिलताएँ उत्पन्न होती हैं, या मस्तिष्क के ऊतकों की सूजन का खतरा होता है, तो इन्फ्लूएंजा के लिए गोलियाँ या निलंबन निर्धारित किए जाते हैं।

यदि कोई वायरल संक्रमण जटिलताओं के साथ है श्वसन प्रणालीबैक्टीरिया के कारण, डॉक्टर साँस द्वारा ली जाने वाली एंटीबायोटिक्स लिख सकते हैं:

1. फ्लुइमुसिल - इसमें म्यूकोलिटिक एसिटाइलसिस्टीन और एंटीबायोटिक थियाम्फेनिकॉल होता है। इसमें म्यूकोलाईटिक, एक्सपेक्टोरेंट और बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव होते हैं।
2. जेंटामाइसिन एक घोल है जिसमें एक जीवाणुरोधी पदार्थ होता है - जेंटामाइसिन। ग्राम-नकारात्मक और ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया को मारता है, लेकिन एनारोबिक सूक्ष्मजीवों के खिलाफ प्रभावी नहीं है।

एआरवीआई के लिए इनहेलेशन के रूप में एंटीबायोटिक्स दवाओं के नकारात्मक प्रभाव को कम कर सकते हैं जठरांत्र पथ, जिसका अर्थ है रोगी की स्थिति को उच्च स्तर पर बनाए रखना।

इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई के लिए कौन सी सस्ती लेकिन प्रभावी दवाओं का उपयोग किया जाता है?

कोई भी वायरस, यहां तक ​​कि मामूली वायरस भी, रोगी को काफी महंगा पड़ता है एक बड़ी रकम. फार्मेसी की प्रत्येक यात्रा रोगियों को डराती है, इसलिए वे इस बात में रुचि रखते हैं कि एआरवीआई के लिए कौन सी सस्ती दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

सस्ता साधन:

1. रिमांटाडाइन - रिमांटाडाइन हाइड्रोक्लोराइड पदार्थ पर आधारित गोलियाँ। ए के उपचार के लिए अनुशंसित, लेकिन संक्रमण से पहले या अंदर प्रशासन शुरू करने पर प्रभाव देखा जाता है शुरुआती समयरोग।
2. एनविमैक्स एक संयोजन उत्पाद है जिसमें पेरासिटामोल, लॉराटाडाइन, रिमांटाडाइन, रुटोसाइड, कैल्शियम ग्लूकोनेट और शामिल हैं। एस्कॉर्बिक अम्ल. एनविमैक्स की क्रिया का उद्देश्य बुखार से राहत देना, नासोफरीनक्स में सूजन को कम करना, दर्द को खत्म करना और वायरल प्रतिकृति को दबाना है। प्रस्तुत करता है उपचारात्मक प्रभावइन्फ्लूएंजा के लिए और सर्दी के लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है।
3. साइक्लोफेरॉन - मेग्लुमिन एक्रिडोन एसीटेट पर आधारित गोलियाँ और इंजेक्शन। गुण: रोग के प्रारंभिक चरण में वायरल प्रजनन को दबाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है और सूजन को समाप्त करता है।
4. अफ्लूडोल एक टैबलेट है जिसमें उमिफेनोविर हाइड्रोक्लोराइड होता है। जटिल सहित इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई के इलाज के लिए दवा का संकेत दिया गया है क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, निमोनिया, माध्यमिक इम्युनोडेफिशिएंसी की स्थिति. सेलुलर स्तर पर इसका इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है।
5. एमिज़ोन दवा का सक्रिय घटक है - एनिसामियम आयोडाइड। एमिज़ॉन में एंटीवायरल और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग गुण होते हैं। इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई का कारण बनने वाले वायरस के प्रसार को दबाने में मदद करता है, तीव्र को समाप्त करता है नैदानिक ​​​​उपस्थिति, रोग की अवधि को कम करता है।

आप महंगी रोगसूचक दवाओं को फार्मेसी टिंचर से बदल सकते हैं। कैलेंडुला टिंचर को गरारे करने के लिए संकेत दिया जाता है, और इचिनेशिया, एलेउथेरोकोकस, लेमनग्रास और जिनसेंग के अल्कोहल टिंचर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और जीवन शक्ति बढ़ाने में मदद करते हैं।

इम्यूनोमॉड्यूलेटर

इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई के लिए इम्यूनोमॉड्यूलेटर प्राकृतिक रूप से बढ़ाने के लिए निर्धारित हैं सुरक्षात्मक बलशरीर, बीमार व्यक्ति को संक्रमण से निपटने की अनुमति देता है।

ऐसी दवाओं को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• इसका मतलब है कि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना;
• एंटीवायरल प्रभाव वाले इम्यूनोस्टिमुलेंट;
• प्रतिरक्षादमनकारी औषधियाँ।

बीमार व्यक्ति की स्थिति का आकलन करने के बाद, डॉक्टर सबसे उपयुक्त इम्युनोमोड्यूलेटर निर्धारित करता है:

1. लाइकोपिड – शक्तिशाली इम्यूनोस्टिमुलेंटसाथ सक्रिय घटकग्लूकोसामिनिलमुरामाइल डाइपेप्टाइड। एंटीबॉडी के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जीवाणुनाशक गुणों को बढ़ाता है, इसलिए इसे अक्सर जीवाणु संक्रमण से जटिल इन्फ्लूएंजा के लिए निर्धारित किया जाता है।
2. इंगारोन - इंजेक्टेबल दवागामा इंटरफेरॉन पर आधारित। एक मजबूत प्रतिक्रिया को प्रोत्साहित करने के लिए मध्यम से गंभीर वायरल संक्रमण के लिए निर्धारित प्रतिरक्षा तंत्रमानव शरीर में वायरल कणों के प्रवेश पर।
3. ग्रिपफेरॉन - इंटरफेरॉन अल्फा-2बी पर आधारित नाक की बूंदें। स्थानीय स्तर पर बढ़ी हुई प्रतिरक्षा को उत्तेजित करता है। अधिक बार सर्दी और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के उपचार के लिए निर्धारित किया जाता है।
4. - एज़ोक्सिमर ब्रोमाइड पर आधारित एक इम्युनोस्टिमुलेंट। इंजेक्शन समाधान की तैयारी के लिए टैबलेट, सपोसिटरी और लियोफिलिसेट में उपलब्ध है। प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, वायरस से लड़ने में मदद करता है और उपचार के तीसरे दिन वायरल संक्रमण के लक्षणों की गंभीरता को कम करता है।
5. नियोविर - इंजेक्शन समाधान, जिसमें सोडियम ऑक्सोडिहाइड्रोएक्रिडिनिल एसीटेट होता है। नियोविर का शक्तिशाली इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव इसे इम्यूनोडेफिशिएंसी रोगों, हेपेटाइटिस और कैंसर के रोगियों में इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई के इलाज के लिए निर्धारित करने की अनुमति देता है।

इम्यूनोमॉड्यूलेटर्स को लंबे समय तक उपयोग के रूप में अनियंत्रित रूप से नहीं लिया जाना चाहिए बड़ी खुराकप्रतिरक्षा प्रणाली के विघटन का कारण बनता है। ऐसे साधनों का उपयोग तभी किया जा सकता है जब गंभीर संक्रमणजिसका सामना शरीर स्वयं करने में असमर्थ है।

बुखार, खांसी और जटिलताओं के साथ इन्फ्लूएंजा का उपचार

इन्फ्लूएंजा के उपचार को यूं ही नहीं छोड़ा जाना चाहिए, क्योंकि यह बीमारी बहुत खतरनाक है और अक्सर जटिलताओं का कारण बनती है। यदि शरीर का तापमान पांच दिनों के भीतर कम नहीं होता है। खाँसनासीने में दर्द के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि ये लक्षण रोग की गंभीरता का संकेत देते हैं।

खतरनाक लक्षण:

• आक्षेप;
• भ्रम;
• मतिभ्रम;
• सांस लेने में कठिनाई;
• सिर के पिछले हिस्से में लगातार दर्द;
• तापमान 40°C से ऊपर;
• हृदय का विघटन.

यदि बीमारी निमोनिया, हृदय की समस्याओं, मस्तिष्क क्षति, आदि से जटिल है बरामदगी, अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है, विशेष रूप से बुजुर्ग रोगियों और व्यक्तियों के लिए पुराने रोगों. अस्पताल में उपचार रोग की नैदानिक ​​तस्वीर के आधार पर व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है सामान्य हालतमरीज़।

घर पर सर्दी और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के इलाज के सिद्धांत

घर पर वायरल रोगों के उपचार को प्रभावी बनाने के लिए, रोगी को निम्नलिखित सिद्धांतों का पालन करना चाहिए:

• जब पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको घर पर रहना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए पूर्ण आराम;
• घर पर स्थानीय डॉक्टर को बुलाएँ;
• पीना पर्याप्त गुणवत्तातरल पदार्थ;
• कमरे का वेंटिलेशन सुनिश्चित करें;
• गीली सफाई करना;
• ह्यूमिडिफ़ायर या कमरे को नमी देने के अन्य तरीकों (गीले तौलिए, स्प्रे बोतलें) का उपयोग करें;
• उच्च तापमान पर, ज़्यादा गरम न करें, अतिरिक्त कपड़े हटा दें;
• में स्नान न करें तीव्र अवधि.

भले ही इन्फ्लूएंजा का इलाज घर पर लोक उपचार से किया जाए या दवाओं की मदद से, रोगी की स्थिति की लगातार निगरानी करना और स्थिति खराब होने पर स्थानीय डॉक्टर को बुलाना उचित है।

इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई का पारंपरिक उपचार

वयस्कों में लोक उपचार के साथ इन्फ्लूएंजा के उपचार में औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा और अर्क लेना शामिल है।

इन्फ्लूएंजा के उपचार में लोक उपचार के साथ क्या शामिल है?

सबसे प्रभावी लोक उपचार संयुक्त संरचना वाले हैं:

1. कटी हुई विलो छाल, कैमोमाइल और लिंडेन फूल और गुलाब कूल्हों को बराबर भागों में मिलाएं। मिश्रण के एक चम्मच के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें, छान लें और भोजन से पहले एक तिहाई गिलास लें।
2. गुलाब के कूल्हे, नीलगिरी की पत्तियां, अजवायन और मिलाएं बिर्च कलियाँ. मिश्रण की एक मुट्ठी को 500 मिलीलीटर में पीस लें। उबलते पानी को आधे घंटे के लिए छोड़ दें और भोजन के बाद एक गिलास लें।
3. इचिनेशिया, लेमन बाम, ब्लैककरेंट और स्ट्रॉबेरी की पत्तियां बराबर भागों में लें। उबलते पानी के दो गिलास में मिश्रण का एक बड़ा चमचा डालें, छोड़ दें और 100 मिलीलीटर पी लें। हर 3-4 घंटे में.

लक्षणों से राहत के लिए लोक उपचार से इन्फ्लूएंजा का उपचार:

• अपनी नाक धोएं और समुद्री नमक के घोल से गरारे करें;
• धोने और धोने के लिए कैलेंडुला फूलों के अर्क का उपयोग करें;
• एक गिलास दूध में सेज की पत्तियां डालकर उबाल लें। जब शोरबा ठंडा हो जाए तो सोने से पहले पियें;
• क्षारीय को आधा गिलास में डालें मिनरल वॉटर. दिन में तीन बार पियें;
• सूखे गर्म पानीबुखार से राहत पाने के लिए सिरके के साथ।

ध्यान!एक चिकित्सक से दवाओं और पारंपरिक दवाओं की अनुकूलता पर चर्चा की जानी चाहिए।

इन्फ्लूएंजा और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के इलाज के लिए लोक उपचार प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, खांसी से छुटकारा पाने और जटिलताओं के विकास को रोकने में मदद करते हैं। सर्दी और वायरल संक्रमण हल्का कोर्सकेवल ठीक किया जा सकता है अपरंपरागत तरीके, लेकिन घर पर लोक उपचार के साथ इन्फ्लूएंजा का इलाज एंटीवायरल दवाओं के उपयोग को बाहर नहीं करता है।

जानकारीपूर्ण वीडियो

सभी लोग समान रूप से अतिसंवेदनशील होते हैं विभिन्न रोग. हालाँकि, जनसंख्या के कुछ समूहों में प्रतिरक्षा में कमी का अनुभव होता है। ऐसे व्यक्तियों को वायरस से संक्रमण होने का खतरा सबसे अधिक होता है। इसे या उस को हटाओ विषाणुजनित रोगसदैव आवश्यक. यह लेख घर पर फ्लू को जल्दी ठीक करने के तरीके के बारे में बात करेगा। आप सीखेंगे कि आप कौन सी दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। आप भी चेक कर सकते हैं लोक तरीकेइलाज। यह निश्चित रूप से इस बारे में बात करने लायक है कि वयस्कों और बच्चों में क्या होता है और उन्हें कैसे भ्रमित न किया जाए यह रोगसामान्य सर्दी के साथ.

फ्लू और उसके लक्षण

इससे पहले कि आप सीखें कि घर पर फ्लू का तुरंत इलाज कैसे करें, आपको इस बीमारी के बारे में कुछ जानना होगा। बहुत से लोग भ्रमित हैं यह विकृति विज्ञानसामान्य तीव्र श्वसन संक्रमण के साथ. यह सही नहीं है।

फ्लू में कई हैं विशिष्ट सुविधाएं. रोग की शुरुआत में व्यक्ति को गले में खराश महसूस नहीं होती है। इसके अलावा, फ्लू से पीड़ित व्यक्ति को नाक बहने की शिकायत नहीं होती है, जो आमतौर पर किसी भी सर्दी से शुरू होती है। इस विकृति के लक्षण आमतौर पर निम्नलिखित हैं: एक व्यक्ति को माथे और मंदिरों में दर्द महसूस होता है। कुछ मामलों में, लार बढ़ जाती है और रोशनी का डर पैदा हो जाता है। फ्लू में जोड़ों और हड्डियों में दर्द भी होता है। अधिकतर हाथ और पैर प्रभावित होते हैं। ऐसी अप्रिय संवेदनाओं के कुछ ही दिनों के बाद, तापमान बढ़ना शुरू हो जाता है। क्लासिक सर्दी में, थर्मामीटर का स्तर 38 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ता है। अगर आप फ्लू से बीमार हैं तो आपको 40-41 डिग्री का निशान दिख सकता है। शरीर के ठीक होने के बाद पहले से ही व्यक्ति को गले में खराश, नाक बहना और नाक बंद होने का एहसास होने लगता है।

फ्लू कितने दिनों तक रहता है?

कोई व्यक्ति कितने समय तक बीमार रह सकता है? डॉक्टर इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर नहीं देते हैं। कई मायनों में, घटनाओं का परिणाम निर्धारित उपचार और रोगी की जीवनशैली पर निर्भर करता है। यदि आप सभी निर्धारित दवाएँ लेते हैं और घबराते नहीं हैं, तो बीमारी लगभग 5-7 दिनों में दूर हो जाएगी।

जब कोई व्यक्ति अपने पैरों पर बीमारी से बचने की कोशिश करता है, तो उसके पास वायरस से लड़ने के लिए पर्याप्त ताकत नहीं होती है। इस मामले में, पैथोलॉजी 2-3 सप्ताह तक चल सकती है। जटिलताएँ भी अक्सर तब होती हैं जब अनुचित उपचार. यदि आपको इस परिणाम का सामना करना पड़ता है, तो आपको इसके परिणामों से लंबे समय तक और थकाऊ ढंग से निपटना होगा।

घर पर फ्लू का तुरंत इलाज कैसे करें?

यदि आप आगे निकल गए हैं यह रोग, तो आपको सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। आप क्लिनिक पर जा सकते हैं. लेकिन किसी विशेषज्ञ को घर पर ही बुलाना बेहतर है। खासकर अगर आपको तेज़ बुखार है। आपके लिए चलना मुश्किल हो जाएगा चिकित्सा संस्थान. इसके अलावा, आप अन्य लोगों को भी वायरस से संक्रमित कर सकते हैं।

इन्फ्लूएंजा का उपचार कई तरीकों से किया जा सकता है: दवा और लोक उपचार। डॉक्टर सिद्ध दवाएं लिखना पसंद करते हैं दवाइयाँ, जो रोगी को शीघ्रता से अपने पैरों पर खड़ा कर सकता है। हालाँकि, कुछ लोग डॉक्टरों पर भरोसा नहीं करते हैं और अपने लिए इलाज लिखते हैं। ध्यान देने वाली बात यह है कि इन दोनों तरीकों को मिलाकर आप इस बीमारी पर बहुत तेजी से काबू पा सकेंगे। आइए घर पर फ्लू को जल्दी ठीक करने के मुख्य सिद्ध तरीकों पर नजर डालें।

दवा से इलाज

दवाओं की विस्तृत श्रृंखला के बीच, कुछ ऐसे समूह हैं जिनका उद्देश्य किसी विशेष बीमारी से निपटना है। इस प्रकार, दवा एंटीवायरल या जीवाणुरोधी, एनाल्जेसिक या ज्वरनाशक, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी या पुनर्योजी हो सकती है। आप विज्ञापन अनंत तक जारी रख सकते हैं. घरेलू उपयोग के लिए फ्लू की कौन सी दवाएँ उपयुक्त हैं?

ज्वरनाशक और दर्दनिवारक

फ्लू की गोलियाँ इस प्रकार हो सकती हैं: पेरासिटामोल, नूरोफेन, निसे और अन्य। ये सभी बुखार से लड़ने और दर्द से राहत दिलाने में उत्कृष्ट हैं। आप सस्पेंशन और सिरप को भी प्राथमिकता दे सकते हैं। फ्लू की ये दवाएं लेना आसान है और इससे कोई असुविधा नहीं होती है। इनमें शामिल हैं: निमुलिड, कैलपोल, इबुप्रोफेन इत्यादि। मरीजों की सुविधा के लिए, डॉक्टर कभी-कभी पाउडर फॉर्मूलेशन लिखते हैं। उन्हें प्रजनन की जरूरत है गर्म पानीऔर इसे चाय की तरह लें. ऐसे उपचारों में, इन्फ्लूएंजा के लिए फ़ेरवेक्स और थेराफ्लू समाधान बहुत लोकप्रिय हैं।

यह याद रखने योग्य है कि इन दवाओं का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब थर्मामीटर 39 डिग्री से अधिक दिखाए। इस क्षण तक, शरीर अपने आप ही वायरस से लड़ने की कोशिश करता है और स्राव करता है मानव इंटरफेरॉन. यदि यह रोग किसी बच्चे या बुजुर्ग व्यक्ति को प्रभावित करता है, तो आपको तापमान 38 डिग्री तक बढ़ने के बाद ज्वरनाशक दवाएं लेनी चाहिए।

इम्यूनोमॉड्यूलेटर

फ्लू की दवाएं प्रतिरक्षा को बढ़ा सकती हैं। वर्तमान में, फार्मास्युटिकल कंपनियाँ कई पेशकश करती हैं विभिन्न औषधियाँ. आप वह चुन सकते हैं जो आपके लिए सुविधाजनक होगा।

इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंटों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• गोलियाँ "आर्बिडोल" या "साइक्लोफेरॉन";
• समाधान "इंटरफेरॉन" या "अफ्लुबिन";
• सपोसिटरीज़ "जेनफेरॉन" या "वीफरॉन", साथ ही कई अन्य दवाएं।

याद रखें कि ये दवाएं संक्रमण के तुरंत बाद, जैसे ही आपको पहले लक्षण महसूस हों, लेनी चाहिए। अन्यथा, वे बस अप्रभावी हो सकते हैं।

बहती नाक का इलाज

नाक की भीड़ का इलाज करने के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी वाहिकासंकीर्णक. ऐसे उत्पादों में से आप "विब्रोसिल", "ओट्रिविन", "नाज़िविन" इत्यादि चुन सकते हैं। अपनी पसंद के आधार पर, आप ड्रॉप्स या स्प्रे खरीद सकते हैं।

बैक्टीरिया और वायरस से निपटने के लिए, डॉक्टर पिनोसोल, आइसोफ्रा और अन्य दवाएं लिखते हैं। नाक को कीटाणुरहित करने और तरल पदार्थ के प्रवाह को रोकने के लिए, आप प्रोटार्गोल या सियालोर ड्रॉप्स का उपयोग कर सकते हैं।

गले का इलाज

गले की खराश में मदद करने वाली एंटी-फ्लू गोलियाँ निम्नलिखित हो सकती हैं: "स्ट्रेप्सिल्स", "स्टॉपैंगिन", "ग्रैमिडिन" और अन्य।

खांसी से निपटने के लिए आप डॉक्टर मॉम, गेर्बियन, एम्ब्रोबीन सिरप ले सकते हैं। आपको निश्चित रूप से खांसी की प्रकृति को ध्यान में रखना चाहिए: क्या यह सूखी या गीली है।

पारंपरिक उपचार

यदि आप मना करते हैं दवा से इलाज, तो आप बुनियादी लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। इनमें मौखिक प्रशासन के लिए उत्पाद, सामयिक तैयारी और प्रोफिलैक्सिस के लिए रचनाएं शामिल हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से नजर डालें।

स्थानीय उपचार की तैयारी

ऐसे उपचारों में जड़ी-बूटियों का कोई भी काढ़ा और अर्क शामिल है। आप कैमोमाइल (सूजन से राहत के लिए), स्ट्रिंग (पैथोलॉजिकल सूक्ष्मजीवों को हटाने के लिए), (दर्द को कम करने और पुनर्जनन में तेजी लाने के लिए) और कई अन्य का उपयोग कर सकते हैं। सारी जड़ी-बूटियाँ तैयार हो रही हैं इस अनुसार: टुकड़े टुकड़े की संरचना का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास में डाला जाता है। घोल को आधे घंटे तक लगा रहना चाहिए। इसके बाद उत्पाद को ठंडा करें और उससे गरारे करें।

इसके अलावा आप भी आवेदन कर सकते हैं समुद्री नमकऔर सोडा. इस दवा का उपयोग साइनस को साफ करने के लिए भी किया जा सकता है। प्रति गिलास पानी में एक चम्मच सूखा पाउडर लें। यह उपकरणकीटाणुओं को पूरी तरह से हटा देता है और उपचारात्मक प्रभाव डालता है।

मौखिक तैयारी

को पारंपरिक औषधियाँइन्फ्लूएंजा के उपचार में शहद, दूध, लहसुन, प्याज, आलू और खाना पकाने के लिए उपयोग किए जाने वाले कई अन्य उत्पाद शामिल हैं।

गर्म दूध में कुछ चम्मच शहद मिलाकर पीने से गले की श्लेष्मा झिल्ली पर अद्भुत प्रभाव पड़ता है। शहद नरम और गर्म करता है, और बैक्टीरिया से भी छुटकारा दिलाता है। नियमित चायनींबू से शरीर विटामिन सी से भर जाता है, जो वायरस से पूरी तरह लड़ता है। लहसुन एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है. रोजाना इसका सेवन करने से आपके शरीर को बीमारी से निपटने में मदद मिलेगी।

निवारक उपाय

फ्लू से जल्दी छुटकारा पाने के लिए आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा। इन्हें दवा के साथ काफी सफलतापूर्वक जोड़ा जा सकता है पारंपरिक उपचार. रोकथाम के सबसे आम तरीके इस बीमारी कानिम्नलिखित को शामिल कीजिए:

• दिन में कई बार अपने हाथ धोएं;
• घर के चारों ओर कटा हुआ प्याज फैलाएं;
• खिड़कियाँ अधिक बार खोलें, लेकिन ड्राफ्ट में न रहें;
• हवा को नम करें (आप घर के चारों ओर पानी के कई कंटेनर रख सकते हैं);
• पूरी तरह ठीक होने तक बिस्तर पर आराम बनाए रखें;
• भारी भोजन न करें (सब्जी सूप और शोरबा को प्राथमिकता दें)।

निष्कर्ष

अब आप सबसे लोकप्रिय तरीकों और दवाओं को जानते हैं जो फ्लू से निपटने में मदद करते हैं। यदि आप बीमार हैं, तो डॉक्टरों से मदद लेने का प्रयास करें और सभी सिफारिशों का पालन करें। विशेष रूप से यदि हम बात कर रहे हैंबचपन की बीमारी के बारे में. अपना सही इलाज करें और स्वस्थ रहें!

फ्लू एक गंभीर संक्रामक रोग है। असमय हो या न हो उचित चिकित्सायह अनेक जटिलताएँ पैदा कर सकता है। इसलिए, इस बीमारी को समय रहते पहचानना और यह याद रखना बेहद जरूरी है कि यह कैसे प्रकट होती है, इसके इलाज के लिए किन तरीकों का इस्तेमाल किया जाना चाहिए और संक्रमण को रोकने के लिए क्या निवारक उपाय किए जा सकते हैं।

इन्फ्लूएंजा के पहले लक्षण और मुख्य लक्षण

वयस्कों में इन्फ्लूएंजा के पहले लक्षण तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और तीव्र श्वसन संक्रमण के लक्षणों के समान हैं:

• शरीर के तापमान में वृद्धि, जो अक्सर ठंड के साथ होती है;
• तीक्ष्ण सिरदर्द;
• उनींदापन और थकान;
• गले में खराश या खांसी;
• बहती नाक।

रोग तेजी से विकसित होता है और शीघ्र ही तीव्र अवस्था में प्रवेश कर जाता है।

इन्फ्लूएंजा के साथ देखे जाने वाले निम्नलिखित मुख्य लक्षणों की पहचान की जा सकती है:

• शरीर का तापमान +38…+39ºC तक बढ़ जाता है और ज्वरनाशक दवाओं से इसे कम करना मुश्किल होता है;
• बुखार;
• गंभीर जोड़ों का दर्द, मांसपेशियों में दर्द;
• हृदय ताल गड़बड़ी;
• पदावनति रक्तचाप;
• भारी पसीना आना;
• आंखों में जलन, फोटोफोबिया, लैक्रिमेशन;
• ऑरोफरीनक्स की सूजन वाली श्लेष्म झिल्ली, नाक से सांस लेने में कठिनाई;
• जठरांत्रिय विकार ( पेचिश होना, मतली, भूख में कमी या कमी, पेट में दर्द)।

एक वयस्क में तीव्र फ्लू के लक्षण 3-6 दिनों तक बने रहते हैं और उचित उपचार के साथ धीरे-धीरे कमजोर होकर गायब हो जाते हैं।

फ्लू का इलाज कैसे करें

जब संक्रमण के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको परीक्षण करवाना होगा और परिणामों के साथ अपने डॉक्टर से संपर्क करना होगा। विशेषज्ञ आपको बताएगा कि यदि आपको फ्लू है तो क्या करना चाहिए और उचित दवाओं का चयन करेगा।

बीमारी के दौरान, आपको बिस्तर पर आराम करना चाहिए और जगहों पर नहीं जाना चाहिए बड़ा समूहलोगों की। डॉक्टर सलाह देते हैं कि मरीज़ सही का पालन करें पीने का शासनशरीर के गंभीर नशा को रोकने के लिए। जिस कमरे में रोगी स्थित है उसे नियमित रूप से हवादार होना चाहिए। धूम्रपान और शराब छोड़ने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, प्रतिरक्षा बनाए रखने पर उचित ध्यान देना महत्वपूर्ण है: विटामिन सी और इम्यूनोस्टिमुलेंट का सेवन करें।

यदि आप नहीं जानते कि फ्लू का इलाज कैसे करें, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से मिलना चाहिए। दवाओं का स्व-चयन निषिद्ध है। ऐसे मामलों में जहां चिकित्सक से सिफारिशें प्राप्त करना संभव नहीं है, आपको तुरंत फार्मेसी का दौरा करना चाहिए और फार्मासिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। वह आपको बताएगा कि फ्लू का इलाज कैसे करें और दवाओं का चयन कैसे करें।

सर्वोत्तम औषधियाँ एवं औषधियाँ

गंभीर बीमारी की स्थिति में एंटीवायरल दवाएं लेना जरूरी है।

निम्नलिखित प्रभावी दवाओं की पहचान की जा सकती है जो वायरस के गुणन को रोकती हैं और सक्रिय रूप से रोगजनकों से लड़ती हैं:

• कागोसेल;
• एनाफेरॉन;
• आर्बिडोल;
• इंगविरिन;
• विफ़रॉन।

वयस्कों में इन्फ्लूएंजा का उपचार उन दवाओं का उपयोग करके किया जाना चाहिए रोगसूचक उपचार. पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन को ज्वरनाशक के रूप में लिया जा सकता है।

इसके अलावा, रोग के लक्षणों के उपचार के लिए जटिल उपचार भी हैं:

• टेराफ्लू;
• कोल्ड्रेक्स;
• Fervex;
• एनविमैक्स।

आप विभिन्न खांसी की गोलियों और सिरप, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स और एंटीहिस्टामाइन का उपयोग कर सकते हैं।

फ्लू डॉक्टर विटामिन सी और अन्य के साथ प्रतिरक्षा बढ़ाने वाली दवाएं लिख सकते हैं उपयोगी घटकजो प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करते हैं:

• ग्रिपफेरॉन;
• एमिकसिन;
• इम्यूनल;
• साइक्लोफेरॉन।

यदि बीमारी दोबारा हो जाती है, तो आप बैक्टीरियल इम्यूनोमॉड्यूलेटर ले सकते हैं:

• राइबोमुनिल;
• इमुडॉन;
• ब्रोंको-मुनल।

रोग के उपचार के लिए लोक उपचार

लोक उपचार के साथ इन्फ्लूएंजा का उपचार प्रतिरक्षा बढ़ाने और दूर करने के उद्देश्य से है तीव्र लक्षणरोग। घर पर आप असंख्य का उपयोग कर सकते हैं उपचारात्मक जड़ी-बूटियाँऔर पौधे.

इसमे शामिल है:

• लिंडेन फूल;
• कैमोमाइल;
• टकसाल के पत्ते;
• सेंट जॉन का पौधा;
• ओरिगैनो;
• मेलिसा;
• यारो, आदि

आपको हर्बल चाय से मजबूत चाय बनानी चाहिए और इसे गर्म पीना चाहिए।

• नींबू का रस;
• कटी हुई अदरक की जड़;
• रसभरी, बड़बेरी, क्रैनबेरी, गुलाब कूल्हों और वाइबर्नम।

इन्फ्लूएंजा के लिए उपयोग की जाने वाली पारंपरिक दवाएं हैं: विभिन्न साधननाक की भीड़ से राहत पाने के लिए:

• ताज़ा रसमुसब्बर, कलानचो या सफेद गोभी;
• देवदार का तेल.

विशेषज्ञ प्याज और लहसुन का उपयोग करने की भी सलाह देते हैं, जिन्हें बारीक कटा होना चाहिए, गर्म पानी में डालना चाहिए और कई घंटों तक पकने देना चाहिए। फिर इस घोल को धोना चाहिए या नाक में डालना चाहिए।

बहती नाक से निपटने के लिए, आप एक नमकीन घोल तैयार कर सकते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा के अनुयायी पाइन सुइयों के काढ़े का उपयोग ज्वरनाशक के रूप में करते हैं।

इसके अलावा, कुछ मरीज़ गर्म पानी, वोदका या सिरके से मालिश करते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि उपयोग अपरंपरागत साधनउपचार के लिए चिकित्सक से सहमति होनी चाहिए।

इन्फ्लूएंजा की जटिलताएँ और रोकथाम

जटिलताओं से बचने के लिए इन्फ्लूएंजा का उपचार समय पर और व्यापक होना चाहिए।

गंभीर बीमारी के निम्नलिखित नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं:

• पुरानी बीमारियों का बढ़ना;
• एक जीवाणु संक्रमण का जोड़;
• राइनाइटिस, ओटिटिस, साइनसाइटिस और ऊपरी श्वसन पथ के अन्य रोगों की उपस्थिति;
• फेफड़ों और ब्रांकाई (निमोनिया और ब्रोंकाइटिस) में सूजन प्रक्रियाओं का विकास;
• संक्रामक-विषाक्त सदमा;
• तंत्रिका तंत्र को नुकसान (मेनिनजाइटिस, एन्सेफलाइटिस, मेनिंगोएन्सेफलाइटिस, आदि);
• रोगों का प्रकट होना या बढ़ना कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम के(मायोकार्डिटिस, पेरिकार्डिटिस, हृदय विफलता)।

फ्लू से जटिलताएँ गंभीर और घातक हो सकती हैं। इसलिए, सही थेरेपी का पालन करना और डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना बेहद महत्वपूर्ण है।

बीमारी से बचाव के लिए वार्षिक इन्फ्लूएंजा टीकाकरण कराना आवश्यक है। उपयोग की जाने वाली दवाएं डब्ल्यूएचओ द्वारा अनुमोदित प्रभावी और सुरक्षित होनी चाहिए।

महामारी के दौरान आपको यह करना चाहिए:

• धुंधली पट्टी पहनें;
• हाथ की स्वच्छता का ध्यानपूर्वक निरीक्षण करें;
• बीमार लोगों के साथ किसी भी संपर्क से बचें;
• भीड़-भाड़ वाली जगहों पर लंबे समय तक रहने से बचें;
• घर में नियमित रूप से गीली सफाई करें, कमरे को हवादार बनाएं और हवा को नम रखें।

फ्लू से बचने के लिए आपको अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को लगातार बढ़ाने की जरूरत है। इसके लिए आचरण करना जरूरी है स्वस्थ छविजीवन, संतुलित आहार खाओ, निरीक्षण करो सही मोडसोएं और आराम करें, शारीरिक रूप से सक्रिय रहें और समय पर विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स लें।

आज, इन्फ्लूएंजा थेरेपी में रोग के लक्षणों को खत्म करने और वायरस को नष्ट करने के उद्देश्य से विभिन्न उपायों का एक सेट शामिल है।

यदि आपको सर्दी है, तो आपको बिस्तर पर रहना होगा, संक्रमण को दूर करने के लिए अपनी नाक को धोना होगा, गरारे करना होगा और पानी पीना होगा एक बड़ी संख्या कीगर्म तरल.

फ्लू होने पर भी, पौधे-आधारित आहार का पालन करना और विटामिन सी से भरपूर फल और सब्जियां खाना महत्वपूर्ण है।

में हाल ही मेंइम्यूनोमॉड्यूलेटर्स की मदद से समस्या का इलाज करने की प्रथा है, जो उपचार प्रक्रिया को तेज करती है। इस उद्देश्य के लिए, आप प्राकृतिक इम्यूनोस्टिमुलेंट ले सकते हैं:

1. बैंगनी शंकुधारी;
2. कुत्ते-गुलाब का फल;
3. चीनी लेमनग्रास;
4. एलेउथेरोकोकस इत्यादि।

लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि सर्दी के लिए दवाओं और अर्क को अनियंत्रित रूप से पीना असंभव है, क्योंकि अधिक मात्रा से प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यप्रणाली खराब हो जाएगी।

एंटीवायरल टैबलेट रेमांटाडाइन ने खुद को अच्छा साबित किया है। और पर आरंभिक चरणउपचार में 3 दिनों के लिए नाक में पुनः संयोजक या मानव ल्यूकोसाइट इंटरफेरॉन डालना शामिल हो सकता है। ऐसे में आपको 1-2 घंटे का ब्रेक लेना चाहिए।

इसके अलावा, आप नाक के मार्ग का इलाज ऑक्सालिन मरहम से कर सकते हैं। और यदि वे अवरुद्ध हैं, तो स्प्रे और वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग किया जाता है।

आपको तापमान से तभी लड़ने की ज़रूरत है जब यह 38.5 डिग्री से ऊपर हो, क्योंकि यह अंतर्जात इंटरफेरॉन के संश्लेषण को प्रभावित करता है, जिसके कारण शरीर संक्रमण से लड़ सकता है। इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाओं, खनिजों और विटामिनों का भी उपयोग किया जाता है।

का उपयोग करके विषहरण उपचार किया जाता है निम्नलिखित औषधियाँसिद्ध प्रभावशीलता के साथ:

• एस्कॉर्टिन;
• पोलीग्लुकिन;
• हेमोडेज़;
• रिओपोलीग्लुकिन;
• ग्लूकोज समाधान (5%).

इलाज

फ्लू का तुरंत इलाज कैसे करें? दूर करना। अप्रिय लक्षणरोग के विकास को प्रभावित करने वाले विभिन्न कारकों की समग्रता को ध्यान में रखना आवश्यक है।

सबसे पहले, यदि आपको फ्लू है, तो आपको बिस्तर पर ही रहना होगा। यह शर्त अनिवार्य है; यदि इसे पूरा नहीं किया गया तो रोग लंबे समय तक बना रहेगा और जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं। इसलिए, भले ही आप एंटीवायरल गोलियां लेते हैं और सक्रिय हैं शारीरिक गतिविधि, वह जल्द स्वस्थ हो जाओकभी नहीं हुआ।

दूसरे, आपको बहुत सारा गर्म तरल (उज़्वर, नींबू वाली चाय, शहद वाला दूध, फलों का रस, आदि) पीना चाहिए। जैसा कि आप जानते हैं, पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, जिससे बीमारी पर जल्दी काबू पाने में मदद मिलती है।

इसके अलावा, जिस कमरे में रोगी स्थित है, उसे लगातार हवादार होना चाहिए। और वायरल संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए डिस्पोजेबल नैपकिन का उपयोग करना बेहतर है।

वायरस के विनाश के लिए संकेत दिया गया एंटीवायरल दवाएंफ्लू से. तो, आपको रेमांटिडाइन, आर्बिडोल, एमिकसिन और एनाफेरॉन लेना चाहिए।

फ्लू और सर्दी के मौजूदा लक्षणों को खत्म करने के लिए, आपको यह लेना चाहिए:

1. फरिंगोसेप्ट;
2. गला खराब होना;
3. लिस्बकट;
4. क्लोरोफिलिप्ट;
5. सेप्टेफ्रिल;
6. Orasept.

इसके अलावा, आपको फ्लू (गेर्बियन, एम्ब्रोक्सोल, म्यूकल्टिन) के मामले में वैसोडिलेटर दवाएं (एवकाज़ोलिन, गैलाज़ोलिन, रिनाज़ोलिन, टिज़िन) लेनी चाहिए और नाक में वैसोडिलेटर डालना चाहिए।

उपचार आहार

एक उपचार आहार लक्षणों को खत्म करने और वायरस को बेअसर करने के लिए विभिन्न प्रक्रियाओं के क्रमिक कार्यान्वयन को संदर्भित करता है। बाद वाले को नष्ट करने के लिए, एंटीवायरल एजेंटों का सहारा लिया जाता है, जैसे ग्रोप्रीनोसिन, आर्बिडोल, रेमांटाडाइन और एमिकसिन।

और उच्च तापमान पर, मांसपेशियों में दर्द और सिरदर्द के साथ, गंभीर ठंड लगना, डॉक्टर ज्वरनाशक गोलियाँ (इबुप्रोफेन, पेरासिटामोल, एस्पिरिन) लेने की सलाह देते हैं।

फ्लू और सर्दी के लिए, प्राथमिक लक्षण (गले में खराश, सूखी खांसी) विभिन्न सिरप और गोलियों (लेज़ोलवन, ब्रोन्कियल, गेरबियन, डॉक्टर मॉम) द्वारा समाप्त हो जाते हैं। इन दवाओं को दिन में 3-4 बार लेना होगा। इसके अलावा, आपको दिन में 3-6 बार लॉलीपॉप चूसने की ज़रूरत है:

• स्ट्रेप्सिल्स;
• सेप्टेफ्रिल;
• सेप्टोलेट;
• डिकैंटिलीन;
• फरिंगोसेप्ट।

बंद नाक जैसे लक्षणों से राहत के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स का उपयोग किया जाता है: एवकाज़ोलिन, नेफ़थिज़िन, टिज़िन, रिनाज़ोलिन। बूँदें दिन में तीन बार डाली जाती हैं, प्रत्येक नासिका मार्ग में 1 बूँद। यदि नाक से बलगम प्रचुर मात्रा में निकलता है, तो इसे नमकीन घोल और तैयारी (चिस्टोनोस, सेलिन, मैरीमर, ह्यूमर) से धोना चाहिए।

इन्फ्लूएंजा के व्यापक उपचार में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने वाली दवाएं लेना शामिल है। ये विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स, इम्यूनल या हो सकते हैं अल्कोहल टिंचरइचिनेसिया।

इम्यूनल को एक विशिष्ट आहार के अनुसार लिया जाना चाहिए: दिन में तीन बार 20 बूँदें, गर्म पानी से धो लें। प्रारंभिक एकल खुराक 40 बूँदें होनी चाहिए।

फिर, 2 दिनों के लिए, आपको हर घंटे दवा की 20 बूंदें पीने की ज़रूरत है। इसके बाद मरीज आगे नहीं जाता डॉक्टर द्वारा निर्धारितऔसत खुराक.

इसके अलावा, फ्लू थेरेपी में गरारे करना भी शामिल है हर्बल आसव, नमक और सोडा समाधान. ऐसे में शारीरिक गतिविधि नहीं की जा सकती. अगर उच्च तापमानभटकता नहीं लंबे समय तक, जीवाणुरोधी एजेंटों और थर्मल प्रक्रियाओं के उपयोग का संकेत दिया गया है,

सर्दी और फ्लू के लिए, वयस्कों को इलाज के लिए अस्पताल जाने की ज़रूरत नहीं है, जब तक वे बिस्तर पर रहते हैं। हालाँकि, कुछ लक्षणों के लिए तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है:

1. जटिलताओं का विकास;
2. अतिताप;
3. हृदय की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी;
4. आक्षेप;
5. धमनी हाइपोटेंशन;
6. चेतना का धुंधलापन.

घर पर इन्फ्लूएंजा के लक्षणात्मक उपचार में व्यवस्थित उपयोग शामिल है प्रचुर मात्रा मेंगर्म तरल और ज्वरनाशक, एंटीथिस्टेमाइंस आदि लेना एंटीवायरल दवाएं. जब तापमान कम हो जाता है, तो ऋषि, कैलेंडुला और कैमोमाइल के साथ इनहेलेशन करना उपयोगी होता है।

रोग के प्रारंभिक चरण में, आपको रेमांटाडाइन लेने की ज़रूरत है, अपनी नाक को ऑक्सालिन मरहम से चिकना करें और फ़्यूरेट्सिलिन से कुल्ला करें। सल्फोनामाइड्स और जीवाणुरोधी एजेंटजीवाणु संबंधी जटिलताओं की उपस्थिति में और प्युलुलेंट-भड़काऊ पुरानी बीमारियों के विकास को रोकने के लिए रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए निर्धारित किया जा सकता है।

इसके अलावा, यदि आप उपचार शुरू करते हैं जुकामइसके पहले लक्षण प्रकट होने के बाद पहले 26 घंटों में, आप बीमारी की अवधि को काफी कम कर सकते हैं और जटिलताओं की संभावना को कम कर सकते हैं।

चिकित्सा को अधिक प्रभावी बनाने के लिए, यह व्यापक होना चाहिए। इसलिए, कीमोथेरेपी दवाओं को गैर-विशिष्ट कार्रवाई की दवाओं के साथ जोड़ा जाना चाहिए। दूसरा उपचार विकल्प इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाओं का उपयोग है जो प्रदान करते हैं एंटीवायरल प्रभाव, इंटरफेरॉन और उनके प्रेरक।

बीमारी से जल्दी छुटकारा पाने के लिए आपको ढेर सारा गर्म तरल (हर्बल काढ़ा, चाय, क्रैनबेरी जूस, दूध) पीने की जरूरत है। यदि आपकी नाक बह रही है या खांसी है, तो डिस्पोजेबल वाइप्स का उपयोग करना सुनिश्चित करें और अपने हाथों को साबुन से धोएं।

इसके अलावा, एंटीवायरल दवा और फ्लू की दवा लेना, भरपूर आराम करना और नियमित रूप से कमरे को हवादार बनाना आवश्यक है।

वायरल प्रकार के इन्फ्लूएंजा का इलाज तभी सफलतापूर्वक किया जाता है जब वायरस का प्रकार निर्धारित हो गया हो। इस प्रकार, टाइप ए वायरस मध्यम से गंभीर महामारी विज्ञान की स्थिति पैदा करता है, उदाहरण के लिए, या स्वाइन फ्लू.

एक नियम के रूप में, टाइप बी वायरस महामारी के विकास में योगदान नहीं देता है और बीमारी के स्थानीय प्रकोप की विशेषता है। इस समय टाइप सी वायरस का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। अक्सर इसके लक्षण हल्के होते हैं, इस प्रकार की बीमारी अक्सर टाइप ए वायरस के साथ मिल जाती है।

वायरस के कारण होने वाले इन्फ्लूएंजा के उपचार में मुख्य रूप से वायरल कोशिकाओं को खत्म करना शामिल है। तो, ज़नामिविर या ओसेल्टामिविर है प्रभावी औषधिइन्फ्लूएंजा प्रकार ए के साथ

इन्फ्लूएंजा मुख्य रूप से वायरस ए और बी के कारण होता है। टाइप ए सबसे आम है।

इन्फ्लूएंजा प्रकार ए के लिए, सबसे अधिक सर्वोत्तम उपाय- एम2 अवरोधक। और न्यूरोमिनिडेज़ अवरोधक वायरस ए और बी के लक्षणों को खत्म कर सकते हैं।

सर्दी और फ्लू के लिए एंटीवायरल दवाएं इंटरफेरॉन के संश्लेषण को सक्रिय करती हैं और वायरल एंजाइमों को दबा देती हैं। इस प्रकार, एजेंटों का एक समूह स्वयं वायरस को रोकता है, और दूसरा वायरल एजेंटों के प्रति कोशिकाओं की संवेदनशीलता को कम कर देता है।

सावधान करने लायक बात है संभावित जटिलताएँ, इन्फ्लूएंजा वायरस के लिए समय पर उपचार शुरू करना बेहतर है।

सर्दी और फ्लू के लिए कौन सी दवाओं का उपयोग किया जाता है?

रोग के लक्षण यह निर्धारित करते हैं कि डॉक्टर कौन सी दवाएँ लिखेंगे। इस प्रकार, आंखों से पानी आने, छींक आने और नाक बहने पर सिद्ध प्रभावशीलता वाली एंटीहिस्टामाइन लेनी चाहिए।

ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक गोलियाँ दर्द से राहत दिलाने में मदद करती हैं विभिन्न स्थानीयकरणऔर आंच हटा दें. डिकॉन्गेस्टेंट दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं अप्रिय संवेदनाएँ, कान, नाक और सिर के संपीड़न में होता है।

फ्लू के इलाज के लिए वयस्कों को भी ऐसी दवाएं लेने की आवश्यकता होती है जिनके निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:

• एंटी वाइरल;
• इम्यूनोमॉड्यूलेटरी;
• सूजनरोधी;
• श्लैष्मिक;
• कफ निस्सारक;
• प्रतिकारक

इसके अलावा, इंटरफेरॉन और इंटरफेरॉन इंड्यूसर के उपयोग का संकेत दिया गया है। एंटीवायरल दवाएं, विशेष रूप से एटियोट्रोपिक दवाएं, वायरस को मारती हैं। हालाँकि, इन्फ्लूएंजा के लिए बाद का उपयोग अप्रभावी होगा।

इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाएं फिर से शुरू सुरक्षात्मक कार्यशरीर। दवाओं के इस समूह के उपयोग के लिए मुख्य संकेत सूजन है, जिसका इलाज करना मुश्किल है।

अक्सर, सर्दी और फ्लू के लिए, डॉक्टर एडाप्रोमिन लिखते हैं, जिसे भोजन के बाद मौखिक रूप से लेना चाहिए। रोग के विकास की शुरुआत में, दवा की खुराक चार दिनों के लिए 0.2 ग्राम है।

Deutriforin साबित प्रभावशीलता वाली एक और फ्लू दवा है। इसे रोग के लक्षण दिखने के पहले दिन भोजन से पहले 0.1 ग्राम दिन में तीन बार लिया जाता है।

उपचार के दूसरे और तीसरे दिन, ड्यूट्रिफोरिन को 0.1 ग्राम दिन में 2 बार लिया जाना चाहिए, और चौथे दिन दवा को दिन में एक बार 0.1 ग्राम लिया जाना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि बीमारी के पहले दिन आप ले सकते हैं एक दैनिक खुराक.

इसके अलावा, इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए रेमांटाडाइन का उपयोग किया जाता है, जो बीमारी के पहले दिनों में सबसे प्रभावी होगा। तो, चिकित्सा के पहले दिन, आपको दिन में 3 बार दवा की 2 गोलियाँ, प्रत्येक 100 मिलीग्राम पीने की ज़रूरत है।

जिसमें रोज की खुराकएक खुराक (6 गोलियाँ) या दो में - दिन में 2 बार, 3 गोलियाँ पी सकते हैं। बीमारी के दूसरे और तीसरे दिन, आपको दिन में दो बार 2 गोलियाँ (100 मिलीलीटर प्रत्येक) लेनी चाहिए। उपचार के 4-5वें दिन, 2 गोलियाँ दिन में दो बार लें। ऐसी चिकित्सा की अवधि 5 दिन है।

इसके अलावा, फ्लू के लिए सबसे अच्छा उपाय इंगवेरिन है। दवा दिन में एक बार 1 कैप्सूल ली जाती है। इसके अलावा, डॉक्टर इम्मुस्टैट लिख सकते हैं, जिसे आपको दिन में 2 बार 200 ग्राम पीने की ज़रूरत है।

इसके अलावा, आपको खुराक के बीच 6 घंटे का ब्रेक लेना होगा। चिकित्सा की अनुमानित अवधि 3-5 दिन है।

इसके अलावा, डॉक्टर अक्सर आर्बिडोल लिखते हैं, जिसे दिन में 4 बार, 0.2 ग्राम, भोजन से पहले दो गोलियाँ ली जाती हैं।

एनाफेरॉन को दिन में 3-6 बार (बीमारी की गंभीरता के आधार पर), एक गोली ली जाती है, जिसे जीभ के नीचे रखा जाना चाहिए। सुधार होने पर डॉक्टर 8-10 दिनों तक एक बार एनाफेरॉन लेने की सलाह देते हैं।

एमिज़ोन फ्लू और सर्दी के लिए सिद्ध प्रभावशीलता वाली सबसे अच्छी दवा है।

अनुमेय दैनिक खुराक 1 ग्राम है, और दैनिक खुराक 2 ग्राम है। दवा को दिन में 2-4 बार, 0.25 या 0.5 ग्राम लेना चाहिए। चिकित्सा की अवधि 5 - 7 दिन है।

घर पर फ्लू का इलाज कैसे करें?

फ्लू का घरेलू इलाज अनिवार्यव्यापक होना चाहिए. सबसे पहले, एक बीमार व्यक्ति को बिस्तर पर आराम करने की आवश्यकता होती है, इस तथ्य के कारण कि न्यूनतम शारीरिक तनाव से भी जटिलताओं की संभावना काफी बढ़ जाती है।

शरीर को वायरस से प्रभावी ढंग से लड़ने के लिए, रोगी को लगातार गर्म चाय और हर्बल काढ़ा पीना चाहिए। इस तरह, नशे को रोकना और बहाल करना संभव है शेष पानीऔर बलगम पृथक्करण में सुधार होता है।

याद रखने वाली बात यह है कि अगर तापमान 38.5 डिग्री से कम है तो इसे नीचे नहीं लाया जा सकता, क्योंकि यह संक्रमण फैलने में एक तरह की बाधा है। आप रास्पबेरी चाय से घर का तापमान सुरक्षित रूप से कम कर सकते हैं।

इसे तैयार करने के लिए 1 लीटर मिलाएं. अजवायन, 2 लीटर कोल्टसफूट और 2 लीटर। रसभरी, और फिर हर चीज पर उबलता पानी डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर छान लें। स्वास्थ्यवर्धक चायआपको दिन में 4 बार, ¼ कप लेने की आवश्यकता है। इसके इस्तेमाल से आप अपने बुखार को भी कम कर सकते हैं सिरका संपीड़ित करता है, पैरों की पिंडलियों पर लगाया जाता है।

इसके अलावा, अगर आपको खांसी है तो यह मदद करता है। गर्म दूध, स्टिल के साथ मिश्रित मिनरल वॉटर. बंद नाक और बहती नाक के साथ सांस लेने में आसानी के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर स्प्रे (रिनाज़ोलिन, इवकाज़ोलिन) का उपयोग करें और तेल की बूँदें(पिनोसोल)।

नाक को कुल्ला करने के लिए फुरेट्सिलिन समाधान और हर्बल काढ़े का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। गले की सूजन से राहत पाने के लिए आपको सोडा-नमक से गरारे करने होंगे। शराब समाधान(फुरसिलिन, क्लोरोफिलिप्ट), पानी से पतला, और हर्बल काढ़े (ऋषि, कैमोमाइल)।

चिकित्सा की शुरुआत में, एंटीवायरल दवाएं (एमिज़ोन, आर्बिडोल, एनाफेरॉन) लेना आवश्यक है। इसके अलावा, आप शहद और प्याज के रस की मदद से लक्षणों को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

खट्टे फल, अर्थात् नींबू, में एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। यह वायरस को नष्ट करता है और शरीर को नशे से बचाता है।

इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स

अक्सर, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा के साथ, एंटीबायोटिक्स लेने की आवश्यकता नहीं होती है; उनका उपयोग केवल तभी उचित होता है जब श्वसन पथ में होने वाली सूजन बैक्टीरिया के कारण होती है। इसलिए, दवाओं के इस समूह के साथ इन्फ्लूएंजा का उपचार कुछ संकेतों के अनुसार किया जाता है:

1. रोग के जटिल और गंभीर रूप।
2. इम्युनोडेफिशिएंसी की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ।
3. जीर्ण फॉसी और जीवाणु संक्रमण का तेज होना (पायलोनेफ्राइटिस, साइनसाइटिस, ओटिटिस मीडिया)।
4. जीवाणु संबंधी जटिलताएँ।
5. जीवाणु संक्रमण का संदेह.

इन्फ्लूएंजा की जीवाणु संबंधी जटिलताओं में शामिल हैं:

• न्यूमोनिया;
• प्रतिरोधी तीव्र प्युलुलेंट-नेक्रोटिक लैरींगाइटिस या लैरींगोट्रैसाइटिस;
• शुद्ध स्राव के साथ ब्रोंकाइटिस;
• क्रुप सिंड्रोम ग्रेड 2-4;
• स्ट्रेप्टोकोकल ग्रसनीशोथ, टॉन्सिलिटिस, लिम्फैडेनाइटिस;
• ओटिटिस;
• साइनसाइटिस.

इन्फ्लूएंजा के साथ जीवाणु संक्रमण का संदेह तब उत्पन्न होता है जब संक्रमण के प्रसार को बाहर करना मुश्किल होता है: रक्त में ल्यूकोसाइटोसिस, गंभीर विषाक्तता, फेफड़ों से सुनने के दौरान घरघराहट की विषमता, दर्दनाक संवेदनाएँगले में, बिना किसी लक्षण के सांस की तकलीफ ब्रोन्कियल रुकावट, कान में दर्द, टॉन्सिल पर प्लाक।

जब संदेह हो जीवाणु संबंधी जटिलताएँपर शिशुओं, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ उपचार निर्धारित करता है, जो समय पर होना चाहिए। लेकिन अगर अवलोकन प्रक्रिया के दौरान और जांच के बाद संदेह की पुष्टि नहीं हुई, तो एंटीबायोटिक्स लेना तुरंत बंद कर देना चाहिए।

इन्फ्लुएंजा एक तीव्र वायरल बीमारी है जो ऊपरी और निचले हिस्से को प्रभावित कर सकती है एयरवेज, गंभीर नशा के साथ है और इसका कारण बन सकता है गंभीर जटिलताएँऔर मौतें, मुख्य रूप से बुजुर्ग रोगियों और बच्चों में। महामारी लगभग हर साल, आमतौर पर शरद ऋतु और सर्दियों में सामने आती है, और 15% से अधिक आबादी प्रभावित होती है।

इन्फ्लुएंजा तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के समूह का हिस्सा है -। इन्फ्लूएंजा से पीड़ित व्यक्ति को बीमारी की शुरुआत से पहले 5-6 दिनों में सबसे बड़ा संक्रामक खतरा होता है। संचरण का मार्ग एयरोसोल है। रोग की अवधि, एक नियम के रूप में, एक सप्ताह से अधिक नहीं होती है।

कारणों, पहले संकेतों आदि के बारे में अधिक जानकारी सामान्य लक्षणवयस्कों में, साथ ही उपचार और जटिलताओं पर हम इस सामग्री में विचार करेंगे।

फ्लू क्या है?

इन्फ्लूएंजा एक तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण है जो समूह ए, बी या सी के वायरस के कारण होता है, जो गंभीर विषाक्तता, बुखार और ऊपरी और निचले श्वसन पथ को नुकसान के साथ होता है।

बहुत से लोग फ्लू को सामान्य सर्दी समझने की गलती करते हैं और वायरस के प्रभाव को रोकने और किसी बीमार व्यक्ति के संपर्क में आने वाले लोगों के संक्रमण को रोकने के लिए उचित उपाय नहीं करते हैं।

सर्दियों और शरद ऋतु में, इस वायरस की घटनाओं में वृद्धि को इस तथ्य से समझाया जाता है कि लोग बड़े समूहों में शामिल होते हैं घर के अंदर. संक्रमण का प्रकोप सबसे पहले बच्चों में होता है पूर्वस्कूली उम्रऔर वयस्क आबादी के बीच, और फिर यह बीमारी वृद्ध लोगों में अधिक बार दर्ज की जाती है।

इन्फ्लूएंजा महामारी की रोकथामयह काफी हद तक पहले से ही बीमार व्यक्ति की चेतना पर निर्भर करता है जिससे बचना आवश्यक है सार्वजनिक स्थानोंलोगों की एक बड़ी भीड़ के साथ, जिसका प्रतिनिधित्व एक बीमार व्यक्ति, विशेष रूप से खांसने और छींकने वाला व्यक्ति करता है संभावित ख़तरासंक्रमण।

इन्फ्लूएंजा वायरस के प्रकार

फ़्लू को इसमें विभाजित किया गया है:

• टाइप ए (उपप्रकार ए1, ए2)। अधिकांश महामारियों का कारण इन्फ्लूएंजा वायरस टाइप ए है, इसकी किस्में असंख्य हैं, यह लोगों और जानवरों (बर्ड फ्लू, स्वाइन फ्लू, आदि) दोनों को संक्रमित करने में सक्षम है, और तेजी से आनुवंशिक परिवर्तन करने में भी सक्षम है।
• टाइप बी. टाइप बी इन्फ्लूएंजा वायरस अक्सर महामारी का कारण नहीं बनते हैं और टाइप ए इन्फ्लूएंजा की तुलना में अधिक आसानी से फैलते हैं।
• टाइप सी. में होता है पृथक मामलेऔर हल्के या पूरी तरह से स्पर्शोन्मुख रूप में होता है।

एक बार कोशिका के अंदर, वायरस सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देता है, जिससे तीव्र स्थिति उत्पन्न होती है विषाणुजनित संक्रमणश्वसन प्रकार जिसे इन्फ्लूएंजा कहा जाता है। यह रोग बुखार की स्थिति, शरीर में नशा और अन्य लक्षणों के साथ होता है।

इन्फ्लूएंजा वायरस अत्यंत परिवर्तनशील है। हर साल, वायरस के नए उपप्रकार (स्ट्रेन) सामने आते हैं जिनका हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली ने अभी तक सामना नहीं किया है और इसलिए, आसानी से सामना नहीं कर सकता है। यही कारण है कि फ्लू के टीके 100% सुरक्षा प्रदान नहीं कर सकते - वायरस के नए उत्परिवर्तन की संभावना हमेशा बनी रहती है।

कारण

इन्फ्लुएंजा ऑर्थोमेक्सोविरिडे परिवार से संबंधित वायरस के एक समूह के कारण होता है। वहाँ तीन हैं बड़े प्रकार का- ए, बी और सी, जिन्हें सीरोटाइप एच और एन में विभाजित किया गया है, जिसके आधार पर वायरस की सतह पर कौन से प्रोटीन पाए जाते हैं, हेमाग्लगुटिनिन या न्यूरोमिनिडेज़। ऐसे कुल 25 उपप्रकार हैं, लेकिन उनमें से 5 मनुष्यों में पाए जाते हैं, और एक वायरस में विभिन्न उपप्रकार के दोनों प्रकार के प्रोटीन हो सकते हैं।

इन्फ्लूएंजा का मुख्य कारण - विषाणुजनित संक्रमणव्यक्ति जिसके बाद सूक्ष्मजीव पूरे मानव शरीर में फैल जाता है।

स्रोत एक पहले से ही बीमार व्यक्ति है जो है पर्यावरणखांसने, छींकने आदि के माध्यम से वायरस छोड़ता है। एक एरोसोल ट्रांसमिशन तंत्र (बलगम, लार की बूंदों को अंदर लेना) होने के कारण, फ्लू काफी तेजी से फैलता है - संक्रमण के पहले घंटों से शुरू होकर, रोगी एक सप्ताह के भीतर दूसरों के लिए खतरा पैदा करता है।

प्रत्येक महामारी वर्ष में, इन्फ्लूएंजा जटिलताओं का औसतन दावा किया जाता है 2000 से 5000 लोगों तक. इनमें मुख्य रूप से 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोग और बच्चे हैं। 50% मामलों में, मृत्यु का कारण हृदय प्रणाली की जटिलताएँ होती हैं और 25% मामलों में फुफ्फुसीय प्रणाली की जटिलताएँ होती हैं।

इन्फ्लूएंजा कैसे फैलता है?

हर किसी के रूप में संक्रामक रोग, इन्फ्लूएंजा स्रोत से फैलता है अतिसंवेदनशील जीव. इन्फ्लूएंजा का स्रोत स्पष्ट या सूक्ष्म नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों वाला एक बीमार व्यक्ति है। संक्रामकता का चरम रोग के पहले छह दिनों में होता है।

इन्फ्लूएंजा के संचरण का तंत्र- एयरोसोल से वायरस फैलता है हवाई बूंदों द्वारा. उत्सर्जन लार और थूक (खाँसने, छींकने, बात करने पर) के साथ होता है, जो एक महीन एरोसोल के रूप में हवा में फैलता है और अन्य लोगों द्वारा साँस लिया जाता है।

कुछ मामलों में, संपर्क लागू करना संभव है रोजमर्रा का तरीकासंचरण (मुख्यतः व्यंजन, खिलौनों के माध्यम से)।

इसका सटीक कारण स्थापित नहीं किया गया है सुरक्षा तंत्रवायरस प्रजनन करना बंद कर देता है और रिकवरी हो जाती है। आमतौर पर 2-5 दिनों के बाद वायरस पर्यावरण में जारी होना बंद हो जाता है, यानी। एक बीमार व्यक्ति खतरनाक नहीं रह जाता.

उद्भवन

इन्फ्लूएंजा की ऊष्मायन अवधि वह अवधि है जब वायरस को मानव शरीर में गुणा करने की आवश्यकता होती है। यह संक्रमण के क्षण से शुरू होता है और पहले लक्षण प्रकट होने तक जारी रहता है।

आमतौर पर, समय उद्भवनपत्तियों 3-5 घंटे से 3 दिन तक. अधिकतर यह 1-2 दिनों तक रहता है।

शरीर में प्रवेश करने वाले वायरस की प्रारंभिक मात्रा जितनी कम होगी, फ्लू की ऊष्मायन अवधि उतनी ही लंबी होगी। साथ ही यह समय स्थिति पर भी निर्भर करता है प्रतिरक्षा रक्षाव्यक्ति।

पहला संकेत

फ्लू के पहले लक्षण इस प्रकार हैं:

• शरीर में दर्द।
• सिरदर्द।
• ठंड लगना या बुखार होना.
• बहती नाक।
• शरीर में कम्पन होना।
• आँखों में दर्द.
• पसीना आना।
• मुँह में अप्रिय अनुभूति होना।
• सुस्ती, उदासीनता या चिड़चिड़ापन.

रोग का मुख्य लक्षण शरीर के तापमान में 38-40 डिग्री सेल्सियस तक तेज वृद्धि है।

वयस्कों में फ्लू के लक्षण

ऊष्मायन की अवधि लगभग 1-2 दिन (संभवतः कई घंटों से 5 दिनों तक) है। इसके बाद तीव्र अवधि आती है नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँरोग। एक सीधी बीमारी की गंभीरता नशे की अवधि और गंभीरता से निर्धारित होती है।

शुरुआती दिनों में, फ्लू से पीड़ित व्यक्ति ऐसा दिखता है मानो उसकी आंखों में आंसू आ गए हों, चेहरे पर स्पष्ट लालिमा और सूजन होती है, आंखें चमकदार और लाल रंग की "चमक" के साथ होती हैं। तालु, मेहराब और ग्रसनी की दीवारों की श्लेष्मा झिल्ली चमकदार लाल होती है।

फ्लू के लक्षण हैं:

• बढ़ा हुआ तापमान (आमतौर पर 38-40o C), ठंड लगना, बुखार;
• मायालगिया;
• जोड़ों का दर्द;
• कानों में शोर;
• सिरदर्द, चक्कर आना;
• थकान, कमजोरी महसूस होना;
• गतिशीलता;
• सीने में दर्द के साथ सूखी खांसी।

वस्तुनिष्ठ लक्षण रोगी में प्रकट होते हैं:

• चेहरे और आंखों के कंजंक्टिवा का हाइपरमिया,
• स्केलेराइटिस,
• शुष्क त्वचा।

तेज़ बुखार और नशे की अन्य अभिव्यक्तियाँ आमतौर पर 5 दिनों तक रहती हैं। यदि बुखार 5 दिनों के बाद भी कम नहीं होता है, तो जीवाणु संबंधी जटिलताओं का अनुमान लगाया जाना चाहिए।

सर्दी के लक्षण थोड़े लंबे समय तक रहते हैं - 7-10 दिनों तक। उनके गायब होने के बाद, रोगी को ठीक माना जाता है, लेकिन परिणाम अगले 2-3 सप्ताह तक देखे जा सकते हैं। पिछली बीमारी: कमजोरी, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द, संभवतः।

जटिलताओं के अभाव में रोग 7-10 दिनों तक रहता है। इस दौरान इसके लक्षण धीरे-धीरे कम हो जाते हैं, हालांकि सामान्य कमजोरी दो सप्ताह तक बनी रह सकती है।

फ्लू के लक्षण जिनके लिए एम्बुलेंस बुलाने की आवश्यकता होती है:

• तापमान 40 ºС और ऊपर।
• 5 दिनों से अधिक समय तक उच्च तापमान बनाए रखना।
• गंभीर सिरदर्द जो दर्दनिवारक लेने पर भी दूर नहीं होता, खासकर जब सिर के पिछले हिस्से में स्थानीयकृत हो।
• सांस लेने में तकलीफ, तेज या अनियमित सांस लेना।
• क्षीण चेतना - भ्रम या मतिभ्रम, विस्मृति।
• ऐंठन।
• उपस्थिति रक्तस्रावी दानेत्वचा पर.

यदि फ्लू का कोर्स सीधा है, तो बुखार 2-4 दिनों तक रह सकता है, और बीमारी 5-10 दिनों में समाप्त हो जाती है। बीमारी के बाद 2-3 सप्ताह तक यह संभव है पोस्ट-संक्रामक अस्थेनिया, जो स्वयं प्रकट होता है सामान्य कमज़ोरी, सो अशांति, बढ़ी हुई थकान, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द और अन्य लक्षण।

रोग की गंभीरता

इन्फ्लूएंजा की गंभीरता के 3 डिग्री होते हैं।

आसान डिग्री	इसके साथ तापमान में मामूली वृद्धि (38°C से अधिक नहीं), मध्यम सिरदर्द और सर्दी के लक्षण। हल्के इन्फ्लूएंजा के मामले में नशा सिंड्रोम के वस्तुनिष्ठ लक्षण अपरिवर्तित रक्तचाप के साथ 90 बीट प्रति मिनट से कम की नाड़ी दर हैं। श्वसन संबंधी विकार हल्के मामलों के लिए विशिष्ट नहीं हैं।
औसत	तापमान 38-39 डिग्री सेल्सियस, स्पष्ट लक्षण, नशा हैं।
गंभीर डिग्री	40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर तापमान, आक्षेप, प्रलाप और उल्टी हो सकती है। खतरा सेरेब्रल एडिमा, संक्रामक-विषाक्त सदमे, रक्तस्रावी सिंड्रोम जैसी जटिलताओं के विकास में निहित है।

इन्फ्लूएंजा की जटिलताएँ

जब वायरस शरीर पर हमला करता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, और जटिलताओं का खतरा (एक प्रक्रिया जो अंतर्निहित बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है) बढ़ जाती है। और आप फ्लू से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन इसके परिणाम लंबे समय तक भुगत सकते हैं।

इन्फ्लुएंजा प्रारंभिक अवधि (आमतौर पर संबंधित जीवाणु संक्रमण के कारण) और बाद में विभिन्न विकृति विज्ञान द्वारा जटिल हो सकता है। गंभीर रूप से जटिल इन्फ्लूएंजा आमतौर पर बच्चों में होता है कम उम्र, बुजुर्ग और कमजोर व्यक्ति विभिन्न अंगों की पुरानी बीमारियों से पीड़ित हैं।

जटिलताएँ हैं:

• , (ललाट साइनसाइटिस, साइनसाइटिस);
• ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, ;
• , एन्सेफलाइटिस;
• अन्तर्हृद्शोथ, .

आम तौर पर देर से जटिलताएँइन्फ्लूएंजा एक जीवाणु संक्रमण के शामिल होने से जुड़ा है, जिसके लिए एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता होती है।

लोग जटिलताओं से ग्रस्त हैं

• बुजुर्ग (55 वर्ष से अधिक);
• शिशु (4 महीने से 4 साल तक);
• पुरानी बीमारियों वाले लोग संक्रामक प्रकृति(होना क्रोनिक ओटिटिस मीडिया, वगैरह।);
• हृदय और फेफड़ों की बीमारियों से पीड़ित;
• प्रतिरक्षा प्रणाली विकार वाले लोग;
• प्रेग्नेंट औरत।

फ्लू दुर्भाग्य से मानव शरीर की सभी महत्वपूर्ण प्रणालियों को प्रभावित करता है, यही कारण है कि यह सबसे अप्रत्याशित बीमारियों में से एक है।

निदान

यदि फ्लू के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ/जीपी को अपने घर पर बुलाना चाहिए, और यदि गंभीर हालत मेंमरीज़ - " रोगी वाहन", जो मरीज को इलाज के लिए पहुंचाएगा संक्रामक रोग अस्पताल. यदि रोग की जटिलताएँ विकसित होती हैं, तो पल्मोनोलॉजिस्ट, ईएनटी डॉक्टर और अन्य विशेषज्ञों से परामर्श किया जाता है।

इन्फ्लूएंजा का निदान विशिष्ट पर आधारित है नैदानिक ​​तस्वीर. तापमान में अचानक वृद्धि की स्थिति में, आपको जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। मेडिकल सहायता. इन्फ्लूएंजा के दौरान डॉक्टर द्वारा निरीक्षण बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि... इससे संभावित जीवाणु संबंधी जटिलताओं की शुरुआत का समय पर पता लगाया जा सकेगा।

पर तेज बढ़ततापमान आवश्यक है:

• चिकित्सा परीक्षण;
• इतिहास लेना;
• सामान्य रक्त विश्लेषण.

फ्लू का इलाज

वयस्कों में, इन्फ्लूएंजा का उपचार, ज्यादातर मामलों में, घर पर ही किया जाता है। केवल गंभीर बीमारी या निम्नलिखित में से किसी एक की उपस्थिति खतरनाक लक्षणअस्पताल में भर्ती की आवश्यकता है:

• तापमान 40°C या अधिक;
• उल्टी;
• आक्षेप;
• श्वास कष्ट;
• अतालता;
• रक्तचाप में कमी.

एक नियम के रूप में, इन्फ्लूएंजा का इलाज करते समय निम्नलिखित निर्धारित किए जाते हैं:

• खूब पानी पीना;
• ज्वरनाशक;
• प्रतिरक्षा समर्थन उत्पाद;
• ऐसी दवाएं जो सर्दी के लक्षणों से राहत देती हैं (नाक से सांस लेने की सुविधा के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स, एंटीट्यूसिव);
• एंटिहिस्टामाइन्सअगर एलर्जी की प्रतिक्रिया का खतरा हो।

बुखार से निपटने के लिए, ज्वरनाशक दवाओं का संकेत दिया जाता है, जिनमें से आज बहुत सारे हैं, लेकिन पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन, साथ ही उनके आधार पर बनी कोई भी दवा लेना बेहतर है। यदि शरीर का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो तो ज्वरनाशक दवाओं का संकेत दिया जाता है।

फ्लू के लिए अधिक तरल पदार्थ पीना महत्वपूर्ण है- यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को जल्दी से निकालने और रोगी की स्थिति को कम करने में मदद करेगा।

वयस्कों में इन्फ्लूएंजा के लिए उपचार आहार

इन्फ्लूएंजा के उपचार में रोग के मौजूदा लक्षणों से राहत देने और वायरल कोशिकाओं को बेअसर करने के लिए अनुक्रमिक प्रक्रियाएं शामिल हैं।

1. एंटी वाइरल।इन्फ्लूएंजा के लिए एंटीवायरल दवाएं वायरस को मारने के लिए संकेतित हैं। तो, आपको लेना चाहिए: आर्बिडोल, और एनाफेरॉन। इन्फ्लूएंजा के लिए एंटीवायरल दवाएं लेने से न केवल बीमारी की अवधि कम करने में मदद मिलेगी, बल्कि जटिलताओं के विकास को भी रोका जा सकेगा, इसलिए इनका उपयोग कम प्रतिरक्षा वाले लोगों में किया जाना चाहिए। जटिलताओं के इलाज के लिए एंटीवायरल दवाओं का भी उपयोग किया जाता है।
2. एंटीथिस्टेमाइंस।इन्फ्लूएंजा के लिए विशेष एंटीहिस्टामाइन निर्धारित हैं - ये एलर्जी के उपचार में उपयोग की जाने वाली दवाएं हैं, क्योंकि वे सूजन के सभी लक्षणों को कम करते हैं: श्लेष्म झिल्ली की सूजन और नाक की भीड़। इस समूह की पहली पीढ़ी से संबंधित दवाएं - तवेगिल, सुप्रास्टिन, डिपेनहाइड्रामाइन हैं उप-प्रभावजैसे उनींदापन. दवाओं की अगली पीढ़ी - फेनिस्टिल, ज़िरटेक - का समान प्रभाव नहीं है।
3. ज्वरनाशक। बुखार से निपटने के लिए, ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग किया जाता है, जिनकी आज बहुत विविधता है, लेकिन पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन के साथ-साथ इन पदार्थों के आधार पर बनी दवाओं का उपयोग करना बेहतर है। जब तापमान 38.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बढ़ जाता है तो ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग किया जाता है।
4. कफनाशक।इसके अलावा, आपको फ्लू के लिए एक्सपेक्टोरेंट (गेर्बियन, एम्ब्रोक्सोल, म्यूकल्टिन) लेना चाहिए।
5. बूँदें। बंद नाक जैसे लक्षणों से राहत के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स का उपयोग किया जाता है: एवकाज़ोलिन, नेफ़थिज़िन, टिज़िन, रिनाज़ोलिन। बूँदें दिन में तीन बार डाली जाती हैं, प्रत्येक नासिका मार्ग में 1 बूँद।
6. गरारे करना।समय-समय पर गरारे करने की भी सलाह दी जाती है। हर्बल काढ़े, सोडा-नमक समाधान, नियमित रूप से प्रचुर मात्रा में गरम पेय, आराम और बिस्तर पर आराम।

इन्फ्लूएंजा के साथ, अन्य तीव्र श्वसन वायरल संक्रमणों की तरह, एंटीबायोटिक्स निर्धारित करने की कोई आवश्यकता नहीं है; उन्हें केवल तभी सलाह दी जाती है जब संक्रमण का संदेह हो। जीवाणु प्रकृति सूजन प्रक्रियाश्वसन पथ में.

जटिलताओं को विकसित होने से रोकने के लिए, हमेशा निर्धारित उपचार का सख्ती से पालन करें, तीव्र अवधि के दौरान बिस्तर पर आराम बनाए रखें, समय से पहले दवाएँ और उपचार प्रक्रियाएँ लेना बंद न करें।

घर पर फ्लू का इलाज करना उचित है सत्यों का निरीक्षण करें:

1. बिस्तर पर आराम की आवश्यकता है.
2. प्रतिरक्षा का समर्थन करने के लिए एंटीवायरल दवाएं और अन्य दवाएं लेना।
3. कमरे को रोजाना हवादार बनाएं, यदि संभव हो तो कमरे की गीली सफाई की सलाह दी जाती है। फ्लू के लक्षण वाले मरीज को लपेटा जाता है और गर्म वातावरण बनाया जाता है। आपको कमरे को फ्रीज नहीं करना चाहिए, लेकिन आपको नियमित वेंटिलेशन करना चाहिए।
4. आपको खूब सारे तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। प्रति दिन लगभग 2-3 लीटर। फलों के साथ कॉम्पोट, फल पेय, नींबू वाली चाय सबसे अच्छी सहायक होगी।
5. हृदय संबंधी जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए और तंत्रिका तंत्र, अधिकतम आराम आवश्यक है, कोई भी बौद्धिक तनाव वर्जित है।
6. बीमारी की अवधि के दौरान और उसके बाद कई हफ्तों तक, अपने स्वास्थ्य का अत्यधिक ध्यान रखना आवश्यक है, विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स लेने और विटामिन युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है।

पोषण एवं आहार

फ्लू आहार है शर्तजल्द स्वस्थ हो जाओ। हालाँकि, जब आप इस शब्द को देखें तो घबराएँ नहीं। यदि आपको फ्लू है तो आपको खुद को भूखा रखने की जरूरत नहीं है। बीमारी के दौरान खाने के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों की सूची काफी व्यापक है।

• औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा;
• ताजा फलों का रस;
• गर्म शोरबा, चिकन शोरबा विशेष रूप से उपयोगी है;
• पकी हुई मछली या दुबला मांस;
• हल्की सब्जी सूप;
• डेयरी उत्पादों;
• दाने और बीज;
• फलियां;
• अंडे;
• साइट्रस।

जैसा कि आप समझते हैं, फ्लू के लिए पोषण में न केवल वे खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं जिन्हें आप खा सकते हैं, बल्कि वे भी शामिल होते हैं जिन्हें खाने की सलाह नहीं दी जाती है। उत्तरार्द्ध में शामिल हैं:

• वसायुक्त और भारी भोजन;
• सॉसेज और स्मोक्ड मीट;
• हलवाई की दुकान;
• डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ;
• कॉफ़ी और कोको.

नमूना मेनू:

• जल्दी नाश्ता: सूजीदूध के साथ, हरी चायनींबू के साथ.
• दूसरा नाश्ता: एक नरम उबला अंडा, दालचीनी गुलाब जलसेक।
• दोपहर का भोजन: सब्जी प्यूरी सूप मांस शोरबा, उबले हुए मांस के गोले, चावल का दलिया, प्यूरीड कॉम्पोट।
• दोपहर का नाश्ता: शहद के साथ पका हुआ सेब।
• रात का खाना: उबली हुई मछली, भरता, फलों का रस पानी से पतला।
• सोने से पहले: केफिर या अन्य किण्वित दूध पेय।

पीना

आपको प्यास लगने का इंतज़ार किए बिना, समय-समय पर प्रति दिन औसतन कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है। चाय, गुलाब का काढ़ा, नींबू या रसभरी वाली चाय पीना अच्छा है। हर्बल चाय(कैमोमाइल, लिंडन, अजवायन), सूखे मेवे की खाद। यह सलाह दी जाती है कि सभी पेय का तापमान लगभग 37-39 डिग्री सेल्सियस हो - इस तरह तरल तेजी से अवशोषित हो जाएगा और शरीर को मदद मिलेगी।

फ्लू के लिए लोक उपचार

इन्फ्लूएंजा के उपचार में लोक उपचार का उपयोग रोगी की प्रतिरक्षा को बहाल करने, उसके शरीर को विटामिन की आपूर्ति करने आदि के लिए किया जाता है औषधीय अर्क, पुनर्प्राप्ति को बढ़ावा देना। तथापि सबसे बड़ा प्रभावयदि आप लोक उपचारों के उपयोग को फार्मास्युटिकल दवाओं के उपयोग के साथ जोड़ते हैं तो यह हासिल किया जाएगा।

1. पैन में एक गिलास दूध डालिये, 1/2 छोटी चम्मच डालिये. अदरक, पिसी हुई लाल मिर्च, हल्दी। उबाल लें और धीमी आंच पर 1-2 मिनट तक पकाएं। थोड़ा ठंडा होने दें, 1/2 छोटा चम्मच डालें। मक्खन, 1 चम्मच। शहद दिन में 3 बार एक गिलास लें।
2. लिंडन की पंखुड़ियों से विबर्नम चाय बनाएं! 1 बड़ा चम्मच लें। एक चम्मच सूखे लिंडन के फूल और छोटे वाइबर्नम फल, ½ लीटर उबलता पानी डालें और चाय को एक घंटे के लिए पकने दें, फिर छान लें और दिन में 2 बार आधा गिलास पियें।
3. सबसे सक्रिय एजेंटफ्लू के लिए - काला करंटसभी रूपों में, गर्म पानी और चीनी के साथ (प्रति दिन 4 गिलास तक)। सर्दियों में भी आप करंट शाखाओं से काढ़ा तैयार कर सकते हैं)। आपको शाखाओं को बारीक तोड़ना होगा और उनमें से एक मुट्ठी को चार गिलास पानी के साथ बनाना होगा। एक मिनट तक उबालें और फिर 4 घंटे तक भाप में पकाएं। रात को सोते समय 2 गिलास चीनी के साथ खूब गर्म-गर्म पियें। इस उपचार को दो बार करें।
4. आवश्यक: 40 ग्राम रास्पबेरी फल, 40 ग्राम कोल्टसफ़ूट की पत्तियाँ, 20 ग्राम अजवायन की पत्ती, 2 कप उबलता पानी। संग्रह को पीसकर मिला लें। 2 बड़े चम्मच लें. एल परिणामस्वरूप मिश्रण, उबलते पानी को थर्मस में डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 4 बार 100 मिलीलीटर का गर्म अर्क पियें।
5. जब आपकी नाक बह रही हो, तो ताजा एलोवेरा का रस (एगेव) अपनी नाक में डालें, प्रत्येक नथुने में 3-5 बूँदें। टपकाने के बाद नाक के पंखों की मालिश करें।

टीकाकरण

फ्लू टीकाकरण संक्रमण को रोकने का एक तरीका है। यह सभी के लिए संकेत दिया गया है, विशेष रूप से जोखिम समूहों - बुजुर्गों, बच्चों, गर्भवती महिलाओं, सामाजिक व्यवसायों के लोगों के लिए।

महामारी के समय तक स्थिर प्रतिरक्षा बनाने के लिए, महामारी के मौसम की शुरुआत से पहले, सितंबर-अक्टूबर तक, हर साल टीकाकरण किया जाता है। नियमित टीकाकरण से इन्फ्लूएंजा से बचाव की प्रभावशीलता और एंटीबॉडी का उत्पादन बढ़ जाता है।

टीकाकरण की विशेष रूप से अनुशंसा की जाती है:

• छोटे बच्चे (7 वर्ष तक);
• लोगों की पृौढ अबस्था(65 के बाद);
• प्रेग्नेंट औरत;
• पुरानी बीमारियों, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले रोगी;
• चिकित्साकर्मी.

रोकथाम

फ्लू से बचने के लिए पूरे साल अपने शरीर को मजबूत बनाने की कोशिश करें। आइए फ्लू से बचाव और अपने शरीर को मजबूत बनाने के लिए कुछ नियमों पर नजर डालें:

1. रोकथाम में सबसे पहले इन्फ्लूएंजा वायरस को आपके शरीर में प्रवेश करने से रोकना शामिल होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, जैसे ही आप सड़क से घर आएं, अपने हाथों को साबुन से धोना सुनिश्चित करें, और अपने हाथों को लगभग कोहनी तक धोने की सलाह दी जाती है।
2. बच्चों और वयस्कों में इन्फ्लूएंजा को रोकने के लिए नाक धोना बहुत उपयोगी होगा। गर्म पानी से धुलाई की जा सकती है नमकीन घोलपानी, या एक विशेष स्प्रे।
3. पहले काउंटर पर रखा खाना खाने से पहले, उसे बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धोना सुनिश्चित करें।

सामान्य प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए आपको यह करना चाहिए:

• अच्छा खाओ, और सबसे महत्वपूर्ण बात, सही खाओ: भोजन में पर्याप्त मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन और विटामिन होना चाहिए। ठंड के मौसम में, जब आहार में खाए जाने वाले फलों और सब्जियों की मात्रा काफी कम हो जाती है, तो विटामिन कॉम्प्लेक्स का अतिरिक्त सेवन आवश्यक होता है।
• ताजी हवा में नियमित रूप से व्यायाम करें।
• हर तरह के तनाव से बचें.
• धूम्रपान छोड़ें, क्योंकि धूम्रपान से रोग प्रतिरोधक क्षमता काफी कम हो जाती है।

संक्षेप में, आइए याद रखें कि इन्फ्लूएंजा एक संक्रामक है छूत की बीमारी, जो विभिन्न जटिलताओं को जन्म दे सकता है। शरद ऋतु और सर्दी में संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है।