Si manifestohet atonia e zorrëve? Shkaqet e atonisë së zorrëve dhe metodat e trajtimit të saj

Çfarë është atonia e zorrëve? Sëmundja në shqyrtim është një rënie në tonin e muskujve të lëmuar të traktit gastrointestinal. NË raste të vështira peristaltika mungon. Në një trakt gastrointestinal të shëndetshëm, frekuenca e kontraktimeve të mureve të zorrës së trashë është 15 herë në minutë.

Indikacionet mjekësore

Atonia e zorrës së trashë mund të provokohet nga sëmundjet shoqëruese të organeve të brendshme. Ushqimi jo i duhur dhe mungesa e fibrave dietike kontribuojnë në zhvillimin e atonisë së zorrëve. Disa farmaceutike mund të zvogëlojë nivelet e fibrave në mikroflora të zorrëve.

Kapsllëku është një dukuri e zakonshme në atoninë e zorrëve. Trajtim i gabuar ose mungesa e tij mund të çojë në atrofi të muskujve të zorrëve. Një gastroenterolog duhet të trajtojë atoninë e zorrëve, pasi sëmundja shoqërohet me sëmundje të tjera të rënda.

Mund të provokohen çrregullime funksionale të peristaltikës faktorë të ndryshëm. Shkaku kryesor i atonisë është imazh i ulur jeta. Mungesa e lëvizjes çon në inervimin e mureve të zorrëve dhe një ulje të kontraktimeve peristaltike. Stresi i vazhdueshëm zvogëlon numrin e qelizave nervore, gjë që çon në një ulje të tonit të mureve të organit. Zhvillimi i sëmundjes mund të jetë për shkak të përdorimit të barnave antispazmatike, analgjezike dhe antidepresive.

Predispozicioni gjenetik ka rëndësi të madhe me atoni. Një rënie në tonin e zorrës së trashë ndodh për shkak të çrregullimeve hormonale. Dështimet në punë gjëndra hormonale mund të shkaktohet nga shtatzënia, menopauza, endokrine dhe sëmundjet onkologjike. Në raste të jashtëzakonshme, pacienti ka atoni intestinale pas operacionit, e cila është për shkak të zhvillimit të ngjitjeve (për shkak të ndërhyrjes kirurgjikale).

Gjatë shtatzënisë, rreziku i zhvillimit të atonisë rritet. Ka të bëjë me presionin mekanik. Progesteroni i tepërt i prodhuar nga trupi gjatë shtatzënisë ka një efekt relaksues në muskujt e lëmuar të organeve të brendshme. Tek të rriturit dhe të moshuarit, fillimi i sëmundjes shoqërohet me proceset fiziologjike- plakje, lezione aterosklerotike të enëve të gjakut.

Simptomat e sëmundjes

Simptoma kryesore e atonisë është një rritje në intervalet midis lëvizjeve të zorrëve. Shpesh ka vështirësi në procesin e defekimit, të vonuara ose zbrazje jo e plotë. Pacienti mund të ketë probleme me tretjen. Me funksionimin e duhur të traktit gastrointestinal, defekimi ndodh të paktën 3 herë në javë dhe jo më shumë se 3 herë në ditë. Kapsllëku karakterizohet nga një ulje e shpeshtësisë së zbrazjes, tharjes dhe ngurtësimit të feçeve.

Trakti gastrointestinal i çdo personi ka veçoritë individuale Prandaj, një shkelje e mënyrës së zakonshme të defekimit është gjithashtu një shenjë e atonisë. Ju mund të përjetoni simptoma të tilla si dhimbje barku, belching shpeshta, të përziera, dhimbje barku dhe dëshirë e pafrytshme për të zbrazur.

Shpesh ndodhin fryrje dhe parehati. Vëzhguar lodhje, pasi sëmundja kontribuon në përkeqësimin e përthithjes së elementëve gjurmë dhe vitaminave. Ky fenomen shkakton beriberi ose anemi.

Diagnoza e patologjisë

Qëllimi kryesor i diagnostikimit të atonisë së zorrëve është identifikimi i shkakut kryesor të zhvillimit të patologjisë. Më shpesh, atonia është një simptomë e sëmundjes së dikujt. Për të identifikuar sëmundjen që provokoi atoni, është e nevojshme të kryhet një studim i detajuar i pacientit. Gjatë përcaktimit të pamjes së sëmundjes, vlerësohen tiparet dhe dieta. Vëmendje e veçantë i kushtohet zhurmave peristaltike dhe natyrës së fryrjes.

Funksionet e lëvizshmërisë së zorrëve vlerësohen duke përdorur radiografinë e kalimit të bariumit. Kryerja e irrigoskopisë, kolonoskopia është e nevojshme për të përcaktuar shkallën e dëmtimit të organeve të brendshme, për të vlerësuar peristaltikën, lehtësimin e mukozës dhe funksionalitetin e përgjithshëm të zorrëve. Zorra e trashë ekzaminohet me ndihmën e irrigoskopisë.

Kolonoskopia përmes metodës endoskopike ju lejon të identifikoni gjendjen e zorrëve. Ky studim përjashton sëmundjen e Crohn-it, onkologjinë. Biopsia dhe histologjia kryhen për të zbuluar sindromën e Hirschsprung - patologji kongjenitale, mungesa e ganglioneve nervore në muskuj dhe nënmukozën e zorrëve. Nëse metodat e mësipërme diagnostikuese nuk përcaktuan shkakun e atonisë, atëherë ajo shkaktohet nga një gjendje neuropsikiatrike.

Metodat e Terapisë

Trajtimi për atoni intestinale përfshin Dietë të ekuilibruar. Dieta duhet të përfshijë perime dhe fruta. Për kapsllëk ndikim pozitiv kanë produkte antraglikozide - kajsi të thata, fiq dhe kumbulla të thata. Rekomandohet futja e produkteve të qumështit dhe yndyrave në dietën e përditshme. origjinë bimore. Krundet përmirësojnë qarkullimin e zorrëve. Ato derdhen me ujë të valë dhe më pas shtohen pjata të ndryshme. Vetitë absorbuese të krundeve rrisin vëllimin e feces.

TE produkte të ndaluara përfshin çaj, boronica, kakao. Ushqimi duhet të provokojë stomakun për të punuar, kështu që ju duhet të hiqni dorë nga pureja e patateve. Ushqimi - 5-6 herë në ditë. Marrja e lëngjeve është po aq e rëndësishme sa dieta. Pini të paktën 2 litra lëngje në ditë. Nëse pacienti ka sëmundje që lidhen me veshkat ose sistemin kardiovaskular, rekomandohet të pijë vetëm ujë. Aktiviteti fizik luan një rol të rëndësishëm në trajtimin e atonisë. Kjo është e rëndësishme kur vëzhgoni pushimin në shtrat.

Para se të trajtoni atoninë me ilaçe, rekomandohet të konsultoheni me një mjek. Terapia me barna është efektive nëse metodat e mësipërme nuk kanë pasur veprimin e dëshiruar. Prokinetics janë të përshkruara për të rritur tonin dhe për të përmirësuar funksionet motorike. Frenuesit e kolinesterazës kanë efektin kryesor në organizmin e sëmurë.

Në fazën fillestare, tregohet përdorimi i një agjenti koleretik. Ilaçi i përdorur ndikon në muret e zorrëve. Është kundërindikuar marrja e vazhdueshme e laksativëve. Ato përdoren për të normalizuar lëvizjet e zorrëve. Ekzistojnë disa grupe laksativësh, të cilët klasifikohen sipas mekanizmit të veprimit.

Lista e barnave

Më shpesh, pacientëve u përshkruhen ilaçe sekretuese në bazë bimore ose sintetike. Veprimi i tyre ka për qëllim zvogëlimin e përthithjes së ujit në zorrë, lëngëzimin e fecesit, acarimin e kemoreceptorëve të mukozës. Ky grup përfshin ilaçe me bazë gjethet e sanës, rrënjën e ravenit. Veprimi i tyre ka për qëllim përshpejtimin e kalimit të përmbajtjes së zorrëve, stimulimin e procesit të defekimit. Disavantazhi i këtij grupi të barnave është humbja e elektroliteve, varësia, rregullimi i dozës, dhimbja.

Në grupin e dytë të laksativëve bëjnë pjesë barnat osmotike (Lactulose). Polimeret në lumenin e zorrëve rriten presioni osmotik feçet, stimulojnë sekretimin e ujit në lumenin e zorrëve. Jashtëqitja bëhet e lëngshme, gjë që kontribuon në lehtësinë e saj dhe avancim i shpejtë. Kjo stimulon aftësitë motorike.

Grupi i tretë përfshin fondet që kontribuojnë në një rritje të vëllimit të feces. Këta janë laksativë natyralë që përdoren në mënyrë sistematike. Nuk kanë reaksione anësore dhe stimulohet peristaltika natyrshëm (ndikim mekanik vëllimi i jashtëqitjes).

Me atoni të zorrëve, përdoren medikamente që lehtësojnë lëvizjen e feces për shkak të efektit lubrifikues (Proctosedyl, parafinë e lëngshme). Nëse është e nevojshme, mjeku pastron zorrët me hidrokolonoterapi ose banja nënujore.

Terapia për pacientët e rinj

Tek një fëmijë, atonia e zorrëve trajtohet më pas diagnoza diferenciale me anomali të ndryshme zhvillimore ky trup. Para se të trajtohet pak durimtar, mjeku përcakton fazën e sëmundjes. Terapia komplekse përfshin një dietë për atoni të zorrëve. Fëmijët që vuajnë nga kjo sëmundje, duhet të marrë ushqim veçmas dhe në porcione të vogla.

Menuja përfshin lëngje natyrale, produkte qumështi. Dieta për atoni të zorrëve nuk përfshin vezë, mish të tymosur, dardha. Rekomandohet të hani ushqime të pasura me yndyrna dhe fibra. Ato rrisin peristaltikën e zorrëve duke ndryshuar përbërjen kimike në zorrën e trashë.

Aplikoni Plantex ose ekstrakte të bimëve të tjera. Me atoni të zorrëve, trajtimi përfshin gjimnastikë të veçantë, e cila kontribuon në një lëvizje të vazhdueshme dhe të lehtë të zorrëve. Nëse kapsllëku atonik është i përhershëm, atëherë aplikojeni ilaçe të veçanta. Kur shfaqen dhimbje, përdoren antispazmatikë. Për stimulim peristaltika e zorrëve Tregohet pritja e Prozerin. Me atoni të zorrëve, simptomat mund të eliminohen me ndihmën e supozitorëve të glicerinës me gjalpë, kakao dhe beladona.

Patologjia në shqyrtim karakterizohet nga një prognozë pozitive, nëse ekzaminim gjithëpërfshirës, identifikoni me kohë shkakun e sëmundjes, rregulloni dietën, përshkruani trajtimin adekuat. Përjashtim është lezion organik organ, mungesë innervimi dhe sëmundje të tjera të rënda. Parandalimi i atonisë së zorrëve përfshin një dietë të ekuilibruar, aktivitet fizik të detyrueshëm, zbulimin në kohë dhe trajtimin e sëmundjeve që mund të prishin tonin e zorrëve.

Atonia e zorrëve është një gjendje e lidhur me një ulje të peristaltikës (kontraktueshmërisë) të muskujve. Si rezultat, tretja dhe nxitja e bolusit të ushqimit, e më pas edhe jashtëqitjes, ngadalësohen ndjeshëm. Në këtë sfond, duke u zhvilluar sëmundjet shoqëruese- inflamacion seksione individuale ose të gjithë zorrën. Atonia mund të zhvillohet si një sëmundje e pavarur. Por më shpesh shfaqet në sfondin e të tjerëve - patologjitë kronike të tretjes, sistemit endokrin, sëmundjet e sistemit nervor, etj.

Zorra është një organ në formën e një tubi të zbrazët, gjatësia e të cilit arrin disa metra. Ai përbëhet nga departamente me gjatësi të ndryshme. Çdo pjesë e zorrëve ka procesin e vet:

Në të gjithë zorrën është e veshur me muskuj të lëmuar. Ato reduktohen periodikisht (15-18 herë në minutë), gjë që siguron promovimin e bolusit ushqimor. Nëse frekuenca e kontraktimeve zvogëlohet, mund të flasim për praninë e atonisë së zorrëve tek një person.

Shkaqet

Kjo gjendje shpesh diagnostikohet te banorët e qytetit, veçanërisht te punonjësit e zyrës. Banorët e zonave rurale praktikisht nuk janë të ndjeshëm ndaj kësaj sëmundjeje, pasi dieta e tyre përmban shumë fibra. Por në disa raste, atonia e zorrëve shfaqet në to - kryesisht në prani të një predispozicioni trashëgues.

Shkaqet kryesore të atonisë janë:

• ushqim me shumë kalori, në të cilin praktikisht nuk ka fibra. Ëmbëlsirat, ëmbëlsirat, produktet gjysëm të gatshme, salcice, ushqime të shpejta - jo e gjithë lista e produkteve, përdorimi i rregullt i të cilave sjell një ulje të peristaltikës;

  

• duke zëvendësuar një vakt të plotë me ushqime të zakonshme. Për shkak të kësaj, një gungë ushqimore me vëllim të mjaftueshëm nuk formohet në zorrë;
• stresi i vazhdueshëm. Puna e sistemit nervor është ndërprerë, shfaqen spazma dhe kapëse muskulore;

  

  Stresi është një nga faktorët e problemeve me tretjen.

• mënyrë jetese e ulur, ulje e tonit të muskujve;
• duke marrë medikamente të caktuara, veçanërisht qetësues kundër dhimbjeve dhe antispazmatikë, të cilët reduktojnë shpeshtësinë e kontraktimeve të muskujve. Gjithashtu, atoni mund të jetë pasojë përdorim afatgjatë laksativë në sfondin e sëmundjeve ekzistuese të traktit gastrointestinal ose pasaktësive në të ushqyerit;

  

  

• mosha. Tek të moshuarit, një ulje e peristaltikës zhvillohet në sfondin e një rënieje Aktiviteti fizik, si dhe ngadalësimi i të gjitha proceseve në trup;
• gjendje postoperative - një gjendje e përkohshme që zhvillohet pas operacioneve kirurgjikale në organe traktit tretës dhe zgavrën e barkut;

  

  Pas operacionit, mund të ketë keqfunksionime në zorrët.

• ateroskleroza e enëve, duke përfshirë ato në zorrë;
• tumoret në zorrët. Qelizat e kancerit çlirojnë toksina që ngadalësojnë transmetimin impulset nervore. Përveç kësaj, procesi i përthithjes është i ndërprerë. lëndë ushqyese dhe zvogëlohet lumeni i zorrëve;

  

• në dispozicion sëmundjet inflamatore zorrët, prodhimi i pamjaftueshëm i enzimave tretëse.

E rëndësishme! Si më shumë faktorë të pranishme në të njëjtën kohë në jetën e një personi, aq më të mëdha janë gjasat e ngadalësimit të aftësive motorike dhe shfaqjes së problemeve me tretjen.

Simptomat

Shumë pacientë ngatërrojnë manifestimet e para të sëmundjes me një dispepsi të lehtë ose një përkeqësim të një sëmundjeje kronike gastrointestinale. Prandaj, ata rrallë shkojnë te mjeku, gjë që e vështirëson trajtimin e mëvonshëm.

Shenjat e atonisë së zorrëve

1. I ashtuquajturi kapsllëk atonik - mbajtja e jashtëqitjes për 48 orë ose më shumë. Me kapsllëk të shpeshtë, formohen gurë të dendur fekale në zorrët. Janë burim i toksinave. Dhe kur dilni (për shembull, pas një klizme ose duke marrë laksativë) shpesh çojnë në dëmtim të rektumit.
2. Rritja e formimit të gazit, distension në bark. Ato shkaktohen nga fermentimi i ushqimit që ngec për një kohë të gjatë në pjesën e sipërme të zorrëve.

   

3. Sindroma e dhimbjes. Shprehet dobët, ndonjëherë pacienti është i shqetësuar dhimbje të dhembshme të lidhura me tejmbushjen e zorrëve. Dhimbja zvogëlohet ose edhe zhduket pas një lëvizjeje të zorrëve.
4. Mungesa e oreksit.

   

5. Nauze.
6. Vështirësi në zbrazjen e zorrëve, e cila shoqërohet me dhimbje, një ndjenjë ngopjeje.

   

7. Dobësi, marramendje e shpeshtë. Ato lindin për shkak të dehjes së vazhdueshme, si dhe anemisë së shkaktuar nga përthithja e dëmtuar e hekurit.
8. Me kapsllëk të zgjatur (më shumë se 3 ditë), temperatura dhe presioni i gjakut mund të rriten, zhvillohet inflamacioni i zorrëve.

   

Për shkak të akumulimit të toksinave në një pacient me atoni, mund të shfaqen një skuqje në lëkurë, vatra acarimi. Disa rrisin sekretimin gjëndrat dhjamore, shfaqen aknet. Kjo ndodh sepse lëkura merr një funksion ekskretues dhe përpiqet të largojë substancat e dëmshme përmes poreve. Gjithashtu, një person me kapsllëk i zgjatur duket ERE e keqe trupi dhe djersa – edhe nëse bën dush rregullisht.

Diagnostifikimi

Nëse shfaqen simptoma të dispepsisë, duhet të konsultoheni me një gastroenterolog. Meqenëse kapsllëku kronik shpesh provokon sëmundje të rektumit, mund të kërkohet një konsultë dhe ekzaminim me një proktolog.

Diagnoza e "atonisë së zorrëve" vendoset në bazë të intervistës së pacientit, ekzaminimit dhe disa studimeve. Një sërë testesh ndihmojnë në vlerësimin e shkallës së dëmtimit dhe mundësinë e rikuperimit të plotë. Zbatimi i tyre do t'i lejojë mjekut të zhvillojë taktikat më efektive të trajtimit.

Hulumtimi Bazë

Në mungesë të patologjisë organike, gastroenterologu mund t'i rekomandojë pacientit që të konsultohet me një neurolog ose psikolog, pasi shpesh shkaktohet atonia e zorrëve. probleme psikologjike, stresi, ankthi dhe rraskapitja nervore.

Mjekimi

Kohëzgjatja e trajtimit varet nga mënyra se si fillon procesi. Aktiv fazat e hershme ju mund të rivendosni tonin e muskujve të zorrëve mjaft shpejt. Ata që e shtyjnë vizitën te mjeku për disa vite, do të duhen muaj që të shërohen.

Natyra e terapisë dhe numri i medikamenteve varet nga shkaqet që çuan në atoni. Por baza e trajtimit cilësor në çdo rast është ushqimi dietik.

Dietë për atoni të zorrëve

Në këtë sëmundje, pacienti është i përshkruar tabela e dietës Nr 3 - si në patologjitë e tjera kronike të zorrëve. Qëllimi i tij është stimulimi mekanik i aftësive motorike përmes përdorimit të sasive të mëdha të lëndëve të para dhe fibrave. Ju duhet të hani disa herë në ditë - të paktën tre. Opsioni ideal është 4-5 vakte me një mëngjes të detyrueshëm.

E rëndësishme! Vakti i parë brenda 60-90 minutave pas zgjimit fillon traktin tretës. Njerëzit që nuk hanë mëngjes kanë më shumë gjasa të përjetojnë atoni të zorrëve.

Duhet shmangur periudha të gjata agjërimi dhe ushqimi i lehtë karbohidratet e shpejta. Kur zgjidhni midis një fruti, një grushti arra, një biskotë ose një karamele, duhet të zgjidhni dy opsionet e para.

Rostiçeri më i mirë janë frutat dhe arrat e freskëta ose të thata

Sigurohuni që të pini një gotë ujë ose lëng të freskët të shtrydhur para mëngjesit. Panxhari është veçanërisht i dobishëm: ka efekte anti-inflamatore dhe antitumorale, rrit peristaltikën.

Përjashtoni nga dieta: perimet dhe frutat e tharta, erëzat, mishin e tymosur gjithashtu Ushqime qe te shendoshin, ushqimet e skuqura, pasta, embelsira, alkool, kafe. Orizi, makaronat, buka dhe vezët, manaferrat dhe salcat e tharta, ushqimet që përmbajnë niseshte janë gjithashtu të ndaluara. Çdo gjë që mund të shkaktojë fermentim është gjithashtu e përjashtuar.

Shtoni në dietë: supa dhe sallata me perime, drithëra të thërrmuara, produkte qumështi të thartë, ushqim deti dhe peshk me pak yndyrë, vajra bimore (shtoni në sallata dhe drithëra), fruta të freskëta, të pjekura dhe të thata. Krundet, të ziera në avull për 15-20 minuta me ujë të vluar, mund t'i shtohen gjellëve të gatshme (supave, drithërave, pureve të perimeve, qumështit të pjekur të fermentuar dhe jogurteve). Për më tepër, ato do të përshpejtojnë ngopjen, do të ndihmojnë në uljen e sasisë së ushqimit të ngrënë dhe në uljen e peshës.

Nevojë për të pirë mjaft ujë. Çaji, lëngjet nuk llogariten: çdo ditë duhet të pini disa gota ujë të pijshëm të pastër.

Barna

Një sërë medikamentesh përdoren për të trajtuar atoninë e zorrëve. Shumica kanë për qëllim eliminimin e shkaqeve dhe pasojave të sëmundjes.

Grupet kryesore të barnave

1. Prokinetika - stimulon peristaltikën: "Motilium", "Amiridin", "Metoklopramide", "Prozerin", "Trimedat", distigmine bromide. Shumë barna në këtë grup kërkojnë mbikëqyrje të vazhdueshme mjekësore gjatë rrjedhës së administrimit, prandaj ato përdoren në një mjedis spitalor.

   

2. Kolagog. Marrja e tyre kërkohet nëse gjatë tretjes nuk hyn mjaft biliare në zorrë, gjë që ka një efekt stimulues në lëvizshmëri: Allochol, Cholenzim, Holosas. Preparate bimore të buta por efektive.

   

3. Laksativët - lehtësojnë dhe ndihmojnë në rregullimin e lëvizjeve të zorrëve.

   

   "Duphalac" - një laksativ i butë

4. Enzimat e tretjes normalizojnë procesin e tretjes dhe kompensojnë mungesën e enzimave të tyre: "Pankreatin".

   

5. Probiotikët normalizojnë përbërjen e mikroflorës së zorrëve. Ato përmbajnë kultura të gjalla të bifido- dhe laktobacileve (Bifiform, Bifidumbacterin, Lineks). Në të njëjtën kohë, shpesh përshkruhen prebiotikë, të cilët ju lejojnë të krijoni një mjedis në zorrë që është optimale për riprodhimin e baktereve të dobishme.

   

6. Barna për të zvogëluar manifestimet e fryrjes (mos trajtoni, vetëm hiqni simptomat): "Espumizan".

   

Laksativët meritojnë vëmendje të veçantë. Shumica shiten në barnatore pa recetë, kështu që njerëzit shpesh abuzojnë me to dhe dëmtojnë shëndetin e tyre. Nëse korrigjimi i dietës nuk ndihmoi në normalizimin e jashtëqitjes, ose ndryshimet në ushqim nuk kishin kohë për të pasur efektin e dëshiruar, mjeku përshkruan përkohësisht laksativë. Por vetëm ato që janë vërtet të përshtatshme për një pacient të caktuar.

Tabela. Laksativë

Grupi	Veprimi	Përgatitjet
	Rritja e rrjedhjes së lëngjeve në zorrët, grumbullimi i lëngjeve, lëngëzimi stol. Veprimi është i lehtë, nuk shoqërohet me dhimbje dhe spazma. Disavantazhi: ato nuk veprojnë menjëherë - efekti ndodh pas disa orësh dhe madje edhe ditësh.	● "Lactulose"; ●"Duphalac"; ●"Normolakt; ●Fortrans.
	Laksativë natyralë që mund të përdoren rregullisht. Shumica nuk janë ilaçe, por mjekët rekomandojnë përdorimin e tyre në një dozë të caktuar gjatë rrjedhës së trajtimit. Gjatë tretjes, ato rriten në vëllim, rrisin presionin në muret e zorrëve, duke stimuluar kështu tkurrjen e muskujve. Mos shkaktoni varësi dhe reaksione negative - përveç rasteve të intolerancës individuale.	●krunde; ●kalcium polikarbofil; ●fara delli; ● alga deti; ● “Mukofalk”.
	Zvogëloni sasinë e lëngjeve të përthithur në zorrët, mbani butësinë e feçeve, holloni ato. Disavantazhet: shkaktojnë spazma të dhimbshme, çojnë në çekuilibër të elektroliteve.	●vaj ricini; ●përgatitje të bazuara në barishten senna ("Senade"); ●"Bisakodil"; ●Rregullimi.
	Ata luajnë rolin e një lubrifikuesi: forcojnë dhe përshpejtojnë "rrëshqitjen" e feçeve nëpër zorrët.	Vajra vegjetale, parafinë të lëngshme.

Mjetet juridike popullore për atoni të zorrëve

Mjekësia tradicionale ofron dhjetëra mënyra për të përmirësuar lëvizshmërinë e zorrëve, për të normalizuar jashtëqitjen.

Tinkturë e kalamusit dhe ravenit

Efikas dhe agjent me veprim të shpejtë. Për gatim, keni nevojë për rrënjë gentian, calamus dhe raven në përmasa të barabarta. Përzierja duhet të derdhet me alkool 70 gradë (për 1 pjesë të lëndëve të para bimore - 10 pjesë alkool). Injektoni për dy javë në një vend të errët, më pas pini një lugë çaji dy herë në ditë para ngrënies.

Aloe dhe mjaltë

Mënyrë e shijshme dhe efektive. Qëroni dhe copëtoni disa gjethe, përzieni me mjaltë të ngrohur në 40 gradë. Lëreni të qëndrojë për një ditë. Më pas merrni një lugë gjelle gjysmë ore para mëngjesit.

E rëndësishme! Vetë produkti ruhet në frigorifer. Por për të rritur efektin, një porcion i vetëm duhet të nxehet para përdorimit.

Çaj me rigon

Çajrat bimor ndihmojnë në reduktimin e manifestimeve të fryrjes, si dhe qetësojnë nervat, ndihmojnë për të përballuar më lehtë stresin. Një lugë gjelle rigon të tharë duhet të derdhet me një gotë ujë të vluar, të lihet për 10-15 minuta. Pini një gotë në mëngjes me stomakun bosh, dhe gjithashtu në mbrëmje pak para gjumit.

qumësht mente

Ky mjet eliminon spazmat, stimulon butësisht aftësitë motorike, ka një dritë qetësues. Ngrohni një gotë qumësht, shtoni gjysmë luge çaji lëng gjethe menteje dhe të njëjtën sasi mjaltë. Ju duhet të merrni për dy javë gjysmë gote 3 herë në ditë para ngrënies. Nëse keni intolerancë ndaj laktozës, qumështi mund të zëvendësohet me ujë të ngrohtë.

Qumështi me nenexhik është i butë, por efektiv

Tinkturë Rowan

Derdhni manaferrat e kuqe rowan me sheqer, mbajini për të paktën 4 javë në një dhomë të ndriçuar mirë. Më pas shtrydhni shurupin, shtoni pak alkool (gjysmë litër shurup - jo më shumë se 25 ml). Përzierjen e përfunduar mund ta ruani në frigorifer deri në dy javë. Pini një gotë të vogël në mëngjes me stomakun bosh.

E rëndësishme! Kjo metodë është e padëshirueshme për trajtimin e atonisë tek fëmijët, pacientët me sëmundje të zemrës, veshkave dhe mëlçisë, si dhe ata që më parë kanë pasur probleme me alkoolin.

Vaj perimesh

Një ilaç i butë që do të ndihmojë në eliminimin e kapsllëkut dhe normalizimin e funksionit të zorrëve. Mjafton në mëngjes me stomak bosh të pini 1 lugë vaj. Në prani të proces inflamator në zorrët ose stomakun për këtë qëllim, mund të përdorni buckë deti.

Parandalimi

Për të parandaluar zhvillimin e atonisë, është e nevojshme t'i përmbaheni mënyrë jetese të shëndetshme jetën dhe të ushqyerit. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të kufizohet konsumi i ushqimeve të rafinuara dhe të përpunuara, ushqimeve të përpunuara, produkteve të pjekura dhe alkoolit. Për të përmirësuar aftësitë motorike, ia vlen të shtoni në dietë perime dhe fruta, drithëra dhe ushqime të tjera të pasura me fibra. Mos hiqni dorë nga ushqimet e yndyrshme, por ato duhen konsumuar me masë. Një e gjysmë deri në dy litra ujë të pijshëm do të ndihmojnë në zbutjen e jashtëqitjes dhe parandalimin e zhvillimit të kapsllëkut.

Një kusht tjetër për parandalim është aktiviteti fizik. Nëse nuk ka kohë ose mundësi për të luajtur sport, duhet të paktën të ecni më shumë ajer i paster. orë shëtitje do të jetë e mjaftueshme. Nëse ka një tendencë për të ngadalësuar peristaltikën, është e rëndësishme të kryeni të paktën një grup minimal ushtrimesh gjimnastike. Veçanërisht të dobishme janë ato që përfshijnë muskujt e barkut.

Gjumi i shëndetshëm dhe mungesa e stresit të vazhdueshëm janë kushte të tjera që do të ndihmojnë për të shmangur një gjendje atonike të zorrëve.

Mos harroni se atonia është një gjendje e kthyeshme: punë muskul i lëmuar zorrët mund të rikthehen nëse procesi nuk i lihet rastësisë.

Video - Atonia e zorrëve: çfarë është ajo

Kapsllëku është një sëmundje e shkaktuar nga atonia e zorrëve. Shumë pacientë nuk i kushtojnë vëmendjen e duhur kapsllëkut, duke iu referuar faktit se ai mund të largohet vetë, të turpëruar të konsultohen me një mjek për një çështje kaq "intime". Në fakt, mbajtja e feçeve në zorrë mund të ketë një efekt shumë negativ në gjendjen e përgjithshme pacientin, çojnë në dehje, në shfaqjen e proceseve inflamatore, madje edhe në nevojën për një operacion.

Atonia e zorrëve - çfarë është?

Atonia e zorrëve është një shkelje e tonit të mureve të zorrëve, si rezultat i të cilit ato normalisht nuk mund të kontraktohen dhe relaksohen për të shtyrë feçet në rektum me daljen pasuese. Me atoni, lëvizshmëria e zorrëve (kontraktueshmëria e muskujve të mureve të traktit gastrointestinal) është e shqetësuar, gjë që çon në kapsllëk te njerëzit, në vështirësi ose pamundësi të nxjerrjes së feces. Në total, atonia nuk është kapsllëk, por një shkelje e funksionalitetit të lëvizshmërisë së zorrëve, gjë që çon në ngecje të feces.

Shkaqet e atonisë së zorrëve tek të rriturit

Atonia ndodh si rezultat i një ose më shumë faktorëve që ndikojnë negativisht në lëvizshmërinë e traktit gastrointestinal. Mund të jetë si sëmundje e pavarur(për shembull, i përcaktuar gjenetikisht), një efekt anësor i një sëmundjeje tjetër ose marrjes së pilulave (për shembull, infeksionet e zorrëve, helminthiasis, marrja e antispazmatikëve) dhe imazh i gabuar stili i jetesës (pirja e tepërt, mënyra e jetesës së ulur). Në një rrezik të shtuar të zhvillimit të atonisë janë njerëzit që:

• Ata përjetojnë stres të vazhdueshëm që mbingarkon sistemin nervor qendror të njeriut, gjë që mund të çojë në mosfunksionim të organeve;
• Dieta jo e duhur (ngrënia e ushqimeve me kalori të lartë dhe me fibra të ulët);
• Ata udhëheqin një mënyrë jetese të ulur (si rezultat, një rënie në inervimin / përcjelljen e impulsit të muskujve të zorrëve, e cila formon peristaltikën);
• Për një kohë të gjatë, në doza të mëdha, merren antispazmatikë dhe qetësues/anestezi që përmbajnë morfinë;
• Vuajnë nga disbakterioza e zorrëve (toksinat e prodhuara në rast dispepsi ulin peristaltikën);
• Vuani nga infeksionet e zorrëve;
• Keni një predispozitë gjenetike për atoni;
• Kanë tumore malinje të zorrëve (tajisin toksina që prishin funksionimin e sistemit nervor);
• Pirja e duhanit, abuzimi me alkoolin (ndikojnë në funksionimin e sistemit nervor);
• Ata përdorin droga opiate (ulin tonin organet e zbrazëta);
• Ata vuajnë nga helminthiasis (krimbat prodhojnë toksina që ndikojnë në peristaltikën);
• I mbijetoi një operacioni cezarian të pasuksesshëm.

Te fëmijët

Atonia tek një fëmijë mund të ndodhë për shkak të arsyet e mëposhtme:

1. E trashëgueshme gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji;
2. Stresi i llojeve të ndryshme;
3. Ndryshimi në natyrën e të ushqyerit (për shembull, si rezultat i shkëputjes nga ushqimi);
4. Marrja e pamjaftueshme e ujit.

Shfaqja e atonisë në fëmijëri mund të parandalohet me masazh të duhur të barkut. Për trajtim, përshkruhen supozitorë glicerinë, të cilat kontribuojnë në refuzimin refleks të feces (të vendosur 20 minuta pas vaktit të parë), përmirësojnë lëvizshmërinë gastrointestinale.

Në të moshuarit

Atonia senile ndodh:

• për shkak të një stili jetese të ulur;
• si një efekt anësor i operacioneve.

Veprimet për trajtimin dhe reduktimin e rrezikut të atonisë së zorrëve tek të moshuarit:

• shëtitje të shpeshta, klizma me kamomil;
• futja e një sasie të madhe të ushqimeve bimore dhe qumështore në dietë,
• përdorimi i ushqimeve të grira, të lëngshme dhe të buta, si dhe produkteve që kanë efekt laksativ, përmirësojnë lëvizshmërinë gastrointestinale.

Simptomat e sëmundjes

Ka një sërë simptomash me të cilat pacienti mund të dyshojë për atoni. Nëse gjeni shenja të tilla, duhet të konsultoheni me mjekun, sepse. ato tregojnë një shkelje të lëvizshmërisë së zorrëve, dhe kjo, pa trajtim të duhur, mund të çojë në komplikime të rrezikshme. Simptomat e atonisë janë si më poshtë:

• Kapsllëk (ia vlen t'i kushtohet vëmendje edhe kur defekimi ndodh më pak se 1 herë në ditë);
• Fryrje dhe formim gazi;
• stol i fortë;
• Dobësi dhe gjumë i dobët;
• Çehre e zbehtë;
• Anemia (anemi);
• Lëkura merr një ngjyrë mermeri.

shenjat	Lloji spastik	Lloji atonik
Kolika e zorrëve	Tërheqje, dhembje	Gërmim, fryrje (rritje e formimit të gazit)
gjendjen e rektumit	Më shpesh bosh	Më shpesh të mbushura
Lloji i feces	Më shpesh fragmentare ("dele")	Më shpesh voluminoze
Ndjesia në zorrët me kapsllëk	Tensioni, ngjeshja	zgjerim, plotësi
Aciditeti i lëngut gastrik	E rritur	E reduktuar ose zero

Diagnostifikimi

Nëse dyshoni për shkelje të lëvizshmërisë së zorrëve, duke përfshirë praninë e atonisë, është e nevojshme të konsultoheni me një proktolog ose gastroenterolog për të përcaktuar diagnozë të saktë, duke përcaktuar ashpërsinë e sëmundjes dhe shkaqet e shfaqjes së saj. Meqenëse vetë-mjekimi mund të çojë në përkeqësim dhe atoni!

Mjekët e diagnostikojnë lehtësisht atoninë duke e pyetur pacientin për simptomat e sëmundjes që e shqetësojnë. Është shumë më e vështirë të përcaktohet shkaku i sëmundjes. Për këtë, përdoren metodat e mëposhtme të trajtimit të atonisë:

1. Një studim për të zbuluar stilin e jetës së pacientit, karakteristikat e dietës së tij dhe predispozitat trashëgimore ndaj atonisë;
2. Analiza e feces dhe kultura e jashtëqitjes;
3. kolonoskopia;
4. X-ray (në disa raste, rrezet X tregojnë zona të akumulimit të feçeve, gjë që ndihmon në identifikimin e vendeve të ngjitjeve të mundshme ose mpiksjes së gjakut fekal në zorrë).

Si të kuroni atoninë e zorrëve?

Trajtimi i atonisë së zorrëve duhet të jetë gjithëpërfshirës, ​​që synon eliminimin e shkakut të sëmundjes, eliminimin e faktorëve që ndikojnë negativisht në lëvizshmërinë e zorrëve.

Kur atony përdoren njëkohësisht:

• trajtimi me ilaçe (mjemat homeopatike që rivendosin inervimin normal të mureve muskulare të zorrëve, heqin efektet e stagnimit të feçeve, rregullojnë sekretimin fekal, eliminojnë sëmundjet e burimit parësor);
• trajtimi me një dietë që kontribuon në normalizimin e jashtëqitjes (të lëngshme, laksative, një bollëk fibrash);
• ushtrime fizike (gjimnastikë speciale, duke kontribuar në normalizimin e sekretimit të feces);
• normalizimi i përgjithshëm i mënyrës së jetesës (luftimi i një stili jetese të ulur, zakonet e këqija dhe stresi).

Duke kombinuar të gjitha metodat e mësipërme të trajtimit, mund të arrini shpejt rezultat i mirë dhe parandalojnë përsëritjen e atonisë duke përmirësuar lëvizshmërinë gastrointestinale.

Trajtimi medikamentoz

Në trajtimin e atonisë së zorrëve, mjekësia përdor barnat e mëposhtme:

• Laksativë (për shembull, Regulax);
• Preparate enzimatike që synojnë përmirësimin e tretjes së ushqimit (për shembull, pankreatina);
• Agjentët kundër fryrjes (për shembull, espumizan);
• Antiemetikë dhe përforcues peristaltik (p.sh. cerucal, metoklopramide);
• Droga që përmirësojnë transmetimin e impulseve në muskuj (për shembull, amiridina). Aplikoni vetëm nën mbikëqyrjen mjekësore;
• Prozerin (përdoret në baza ambulatore, nëse mjete të tjera nuk kanë çuar në një përmirësim të lëvizshmërisë së zorrëve).

Dietë të veçantë dhe dietë

Kur bën një diagnozë të "atonisë së zorrëve", pacienti duhet të përfshijë në menunë e tij produkte që lehtësojnë kalimin e feces përmes zorrës së trashë:

• Lëngje nga perimet, komposto frutash, pelte;
• Kos, kos, salcë kosi, kefir;
• Bukë bajate, biskota të thata;
• Supa me perime, borscht, supë me lakër;
• Mish pa dhjamë, shpezë, viçi;
• salsiçe;
• Lulelakra, kungull i njomë, domate, karrota;
• elbi, meli dhe hikërror;
• Makarona;
• Alga deti, zarzavate;
• mollë të pjekura;
• Kumbulla të thata, kajsi të thata;
• Lingonberries, portokall, pjeshkë;
• Kungull;
• Raven.

Këshillohet të hani në pjesë të vogla - 5 herë në ditë, në të njëjtën kohë, kombinoni ushqimin e duhur me ecjen dhe gjimnastikën. Është e dëshirueshme që të mos hani ushqim të thatë, të zieni ose piqni ushqim, dhe të mos pini duhan dhe skuqje. Duke iu përmbajtur një trajtimi të tillë, ju mund të përmirësoni peristaltikën e traktit gastrointestinal.

Mungesa e ushqimeve të mëposhtme në dietë kontribuon gjithashtu në normalizimin e punës dhe lëvizshmërinë e zorrëve:

• Ushqim të konservuar;
• Peshk i kripur;
• Supë të pasura;
• Bizele, fasule;
• Kërpudha;
• Hudhra;
• Çokollatë, kafe;
• Shegë, ftua;
• Produkte të tymosura;
• Boronica, dardha.

Mjetet juridike popullore

Promovoni trajtimin e atonisë dhe mjeteve juridike popullore, duke përfshirë në dietë përdorimin e shpeshtë të përzierjeve të bëra nga produkte që kanë një efekt të dobishëm në lëvizshmërinë e zorrëve.

1. Përzierjet e aloes: lani disa gjethe aloe, hiqni gjembat, copëtoni. Ngrohni një gotë e gjysmë mjaltë në një tigan (temperatura nuk duhet të jetë më e lartë se 40 gradë, përndryshe mjalti mund të humbasë vetitë e tij të dobishme), shtoni aloe atje dhe insistoni për një ditë. Ngroheni përsëri, merrni 1 lugë gjelle çdo ditë 1 orë para mëngjesit. brenda 7-10 ditësh. Pas trajtimit, bëni pushim javor, dhe përsërisni kursin përsëri.
2. Pluhur çaji i lirshëm: bluajeni çajin me gjethe të lirshme në një mulli kafeje dhe merrni gjysmë luge ëmbëlsirë katër herë në ditë para ngrënies si pluhur.
3. Pjekim kungull dhe fasule: presim një të katërtën e kungujve në kubikë, presim qepën, përziejmë me kungull dhe ziejmë në një tigan me vaj vegjetal. Kur kungulli të bëhet i butë, shtoni fasule të ziera dhe ziejini për 5 minuta të tjera.
4. Qull bollgur: kuzhinier bollgur pa kripë dhe sheqer. Shtoni pak mjaltë (sipas dëshirës). Konsumoni rregullisht.

Video: ushtrime për atoni të zorrëve

Puna e lëvizshmërisë së zorrëve në shtëpi mund të përmirësohet duke ushtruar, si dhe duke masazhuar siç duhet zonën e barkut. Kjo do t'i ndihmojë zorrët të lëvizin feçet në dalje, të normalizojnë procesin e zbrazjes dhe të shërohen nga atonia.

Mos harroni se e gjithë kjo bëhet vetëm kur një person nuk ka komplikime kritike (gjakderdhje, inflamacion, lot dhe perforime) gjatë mbajtjes së feces. Në këtë rast, aktiviteti fizik mund të përkeqësojë gjendjen e pacientit me atoni. Shikoni një video që do t'ju mësojë se si të kryeni siç duhet ushtrimet dhe masazhoni barkun për të përmirësuar funksionet e lëvizshmërisë së zorrëve:

Termi "atoni" gjithmonë i referohet kontraktimeve të muskujve dhe nënkupton humbjen e tonit për shkak të dëmtimit të muskujve ind muskulor ose rrugëve nervore. Atonia e zorrëve është një gjendje e ndërprerjes së funksionit motorik (motor) në zorrë.

Meqenëse lëvizshmëria siguron lëvizjen e feçeve nga ndarjet e sipërme tek ato të poshtme, atëherë manifestimi kryesor i mungesës së tij është kapsllëku i dhimbshëm i zgjatur. Sa i kthyeshëm dëmtimi i zorrëve varet nga faktorët e ndikimit.

Fiziologjia e peristaltikës së zorrëve

Muri i zorrëve ka 2 shtresa muskulore: e brendshme me drejtim unazor të fibrave, e jashtme me një gjatësore. Një tipar i zorrës së trashë është pleksusi i muskujve gjatësor në tre tufa (shirita).

Për shkak të kontraktimeve të njëpasnjëshme sigurohet një valë peristaltike drejt rektumit. Një minutë në kushte normale duhet të formohen deri në 18 lëvizje të ngjashme me valë. Ky proces siguron lëvizjen e masave ushqimore për përpunimin dhe tretjen vijuese të tyre nga enzimat.

Hyni njëkohësisht në zgavrën e zorrëve lëngjet tretëse nga kanali i përbashkët, biliare. Lëvizshmëria e mjaftueshme ju lejon të shpërndani në mënyrë të barabartë substancat bioaktive përgjatë zorrëve.

Rregullatori kryesor i peristaltikës është sistemi nervor autonom. Ai nuk i nënshtrohet vullnetit të individit. Kontrollon kontraktimet e muskujve të zorrëve me ndihmën e acetilkolinës, një substancë ndërmjetësuese e formuar në periferi të mbaresave nervore (në receptorë).

Mjaftueshmëria e lëvizjes së fibrave të muskujve varet nga sasia e acetilkolinës: me një akumulim të madh, impulset nervore simpatike veprojnë dhe ndodh spazma, nëse përmbajtja e acetilkolinës është shumë e ulët, atëherë muskujt relaksohen deri në gjendjen e atonisë së zorrëve.

Procesi shoqërohet me ndikimin mbizotërues të nervave parasimpatikë. Për këtë lloj fibrave nervore zbatohet nervi i përsëritur(vagus), i cili lidhet me të gjitha pjesët e zorrëve.

Në person i shëndetshëm të gjitha proceset nervore janë në ekuilibër, kjo siguron lëvizshmëri të mirë të zorrëve, shkaktohet dështim i rregullimit arsye të ndryshme

Për muskujt muri i zorrëve një tkurrje refleksive është gjithashtu karakteristike nën veprimin e ushqimit në lumen, përbërjen e tij kimike. Fibra rrit peristaltikën, vitaminat, përkundrazi, zvogëlojnë - substancat me kalori të lartë të tretshme, yndyrnat, karbohidratet. Ato absorbohen plotësisht në gjak dhe nuk ndikojnë në muret e muskujve.

Stimuli tjetër më i rëndësishëm është aktiviteti motorik i njeriut. Punë muskul skeletor, barku gjatë ecjes, përpjekja fizike ka një efekt masazhues në zorrët duke ndryshuar presionin intra-abdominal. Atonia e zorrëve shkaktohet nga hipodinamia. Prandaj, simptomat e kapsllëkut kronik janë më tipike për popullatën e vendeve të zhvilluara, të cilët preferojnë të përdorin transportin dhe të ulen në divan.

Shkaqet

Mund të ndodhë atoni e zorrëve:

• mbi dështimin proceset nervore rregullore përgjegjëse për peristaltikën;
• një gjendje patologjike e murit të zorrëve (për shembull, inflamacion, traumë, çrregullime të qarkullimit të gjakut), që çon në bllokimin e mbaresave nervore, një ulje të nivelit të acetilkolinës;
• në mungesë (shtypje) mekanizmat refleks peristaltikën.

Faktorët patogjenetikë ndikohen nga:

• të shpeshta situata stresuese, mbingarkesë në punë pa pushim të mjaftueshëm;
• kequshqyerja - pasioni për ushqimet e yndyrshme, pasta, ëmbëlsira, ëmbëlsirat dhe anasjelltas - dieta të uritura me kalori të ulët, ushqime të shpejta, konsumim i ulët i ujit;
• të transferuara sëmundjet infektive i shoqëruar me inflamacion të zorrëve, veprimi i disa toksinave jo vetëm që prish florën bakteriale, por ndikon drejtpërdrejt edhe në shtresën e muskujve;
• cikatrike postoperative dhe proceset ngjitëse si një ndërlikim nderhyrjet kirurgjikale në zgavrën e barkut dhe legenin e vogël;
• helminthiazat kronike të lokalizuara në zorrë;
• pirja e duhanit dhe pirja e duhanit, njerëzit që fillojnë të pinë duhan zakonisht rrisin peristaltikën, por më pas nikotina grumbullohet dhe manifestohet vetitë toksike;
• terapi barna nga grupi i antispazmatikëve, analgjezikëve, opiateve, si dhe barnave shkel mekanizmin e rregullimit në nivel qendror;
• tumoret e zorrëve, metastazat nga organet dhe indet fqinje;
• prania e sëmundjeve endokrine, ristrukturimi i trupit gjatë menopauzës, shtatzënia;
• mungesa e nevojshme aktiviteti motorik në sëmundje, në pleqëri, për shkak të zakonit.

Është vërtetuar mundësia e natyrës trashëgimore të kapsllëkut atonik tek anëtarët e së njëjtës familje.

Simptomat

Nëse defekimi nuk ndodh për dy ose më shumë ditë, atëherë mund të dyshohet për një gjendje atonike të zorrëve. Çdo stagnim i feçeve shoqërohet me një shkelje të mikroflorës së dobishme, shtimin e baktereve patogjene ose oportuniste (E. coli). Kjo çon në inflamacion në zorrën e trashë, duke shkaktuar kolit atonik.

Dhimbja ndryshon në karakter, shpesh herë me ndërprerje

Pacientët ankohen:

• në fryrje të vazhdueshme bark, formim i bollshëm i gazit në zorrët;
• dhimbje në anën e majtë ose të djathtë të barkut, një ndjenjë e rëndë;
• dobësi.

Tek personat që vuajnë nga kapsllëku atonik për një kohë të gjatë, ka ndryshime në karakter. Ata dallohen nga nervozizmi, dobësimi i kujtesës, gratë - nga lotët. Zakonisht nuk flenë mirë. Për shkak të përthithjes së dobët të hekurit nga ushqimi, shenjat e anemisë rriten:

• marramendje;
• zbehje;
• dhimbje koke;
• shkelur ndjesitë e shijes ndoshta neveri ndaj ushqimit.

Shtimi i një procesi inflamator dhe dëmtimi i mukozës së zorrëve me gurë të fortë fekal shoqërohet me lëshimin e mukusit me gjak nga rektumi (fisurat anale). A stresi i zgjatur, qëndrimi ulur në tualet çon në hemorroide. Pacienti ka dhimbje në anus, me inflamacion, temperatura e trupit rritet.

Pasojat

Një gjendje e zgjatur e atonisë pa trajtim përkeqëson rrezikun e shumë sëmundjeve. Kjo perfshin:

• neoplazite malinje zgavra e barkut (zorrët, mëlçia, stomaku, mitra dhe vezoret tek femrat, prostata dhe fshikëza tek meshkujt, pankreasi);
• gjakderdhje hemorroide;
• Anemia nga mungesa e hekurit;
• avitaminoza me funksion të dëmtuar të gjëndrave seksuale.

Skorja e trupit shkakton një tendencë për reaksione alergjike, kruarje të lëkurës, skuqje të ndryshme në trup.

Imuniteti zvogëlohet ndjeshëm, kështu që pacientët shpesh sëmuren infeksionet respiratore, cistiti kronik, burrat - prostatiti, gratë - vuajnë nga inflamacioni i mitrës dhe shtojcave.

Diagnostifikimi

Për të përshkruar trajtimin optimal, mjeku duhet të identifikojë shkakun e atonisë së zorrëve, të përjashtojë një neoplazmë dhe të hetojë shkallën e shkeljes së procesit të tretjes. Kjo ndihmon:

• testet e përgjithshme klinike (në gjak, një rritje në ESR dhe leukocitozë konfirmojnë, një rënie në eritrocitet, hemoglobina tregojnë anemi);
• analiza e fecesit për skatologji - zbulon copa ushqimi të patretura, mukus, gjak okult, leukocite;
• kontrolloni për pushtim helmintik, mjeku do t'ju tregojë metodën.

Fibrogastroskopia ( inspektimi vizual stomak) - kryhet për të identifikuar rrjedhën asimptomatike të gastritit. Fillim gastrit atrofik shoqëruar me hipotension të muskujve të stomakut, ndryshime në mukozën, palosje. Sigmoidoskopia ju lejon të ekzaminoni rektumin, të identifikoni hemorroidet, çarjet.

Metoda e kolonoskopisë bën të mundur ekzaminimin e mukozës së zorrës së trashë, identifikimin e lezioneve, polipeve dhe neoplazmave të tjera, shenjat e kolitit.

Metoda më informuese është kolonoskopia: nën anestezi, një sondë me një kamerë optike në fund futet në rektum. Nëse është e nevojshme, merret material për diagnozë të mëtejshme citologjike.

Trajtimi i atonisë së zorrëve me dietë

Caktimi i terapisë për kapsllëkun atonik fillon me kontrollimin e dietës së pacientit, rregullimin e menusë dhe ndalimin e disa ushqimeve. Dieta ofron dështim i plotë nga produkte me kalori të lartë dhe të rafinuar. Ato janë aq të përpunuara sa nuk paraqesin asnjë ngarkesë në lëvizshmërinë e zorrëve.

Dhe për atoni, nevojitet ushqim që është i aftë në mënyrë refleksive të stimulojë peristaltikën, që përmban në numër të madh fibra dhe fibra dietike. Prandaj, perimet, frutat, produktet nga qumesht i thartuar. Më të dobishmet janë panxhari dhe kungulli i zier, sallata me karota dhe mollë, barishtet, buka që përmban krunde, portokall dhe pjeshkë.

Frutat e kumbullave të thata, kajsive, kumbullave kanë një efekt laksativ natyral.

Kajsi të thata, fiq, alga deti - në çdo kohë të vitit. Është më mirë të mos hani fruta me veti astringente (dardha, shegë, boronica, dru qeni, qershia e shpendëve). Është e nevojshme të reduktohet sasia e perimeve në dietë që shkaktojnë irritim i shtuar zorrët dhe fryrjet (lakër, bishtajore, hudhër dhe qepë, rrepkë, rrepkë).

Enët me kërpudha janë të patretshme, nuk rekomandohen për kapsllëkun atonik

• bukë thekre e thatë;
• kungull i njomë i zier dhe patëllxhan me karrota, domate;
• drithëra (hikërror, elb, meli);
• makarona nga gruri i fortë.

Duke shfaqur pjata me mish pa dhjamë dhe peshk, supa, lëngje mishi me krutona.

Të mëposhtmet janë subjekt i përjashtimit:

• të gjitha llojet e alkoolit;
• ëmbëltore;
• çokollatë, ëmbëlsira dhe ëmbëlsira të tjera;
• salo;
• ushqime të tymosura dhe të kripura;
• supë yndyrore dhe erëza;
• të gjitha të skuqura;
• kafe e fortë, çaj, sode.

Aktivitet fizik dhe ushtrime

Është e rëndësishme që një banor i qytetit të shtojë Aktiviteti fizik dhe vazhdimisht, pa dembelizëm, kontrolloni punën e muskujve të barkut dhe legenit. Për ta bërë këtë, duhet të ecni një pjesë të rrugës për në punë dhe kthim, dhe në mëngjes shtoni ushtrimet e mëposhtme për të stimuluar zorrët në kompleksin e gjimnastikës.

Në pozicionin në anën e pasme - "biçikleta", "gërshërë" me këmbë të drejta të shtrira në një kënd prej 45 gradë në dysheme (sa më e ulët, aq më mirë); ngritjet e legenit me theks në këmbët dhe tehët e shpatullave; duke e përdredhur trupin deri në gjunjë me krahët e rrëmbyer nga bërrylat anash dhe të shtypura në tëmth.

Në pozicionin shtrirë, ju mund të kryeni ushtrime për njerëzit me osteokondrozë të shtyllës kurrizore

Nga një pozicion i gjunjëzuar - uluni me të pasmet tuaja në dysheme në mënyrë alternative djathtas dhe majtas, duke mbajtur krahët të shtrirë përpara, mbrapa drejt. Nga theksi i duarve dhe gjunjëve - lëvizni mbrapa dhe lart, pastaj kaloni në rrëmbimet e qeta të këmbës së përkulur anash. Përsëriteni në anën tjetër.

Ushtrimi "bar" - kryhet në përfundim. Për të filluar, duhet të qëndroni në këmbë me theks në pëllëmbët, krahët e drejtuar dhe gishtat e këmbëve për 30 sekonda për të filluar, më pas për një minutë. Në të njëjtën kohë, shikoni për një stomak të mbështjellë dhe një bust të shtrirë në një varg të barabartë. Forcon mirë shtypjen e barkut, ndihmon me atoninë e zorrëve.

Përdorimi i barnave

Trajtimi etiologjik atonia intestinale janë barna që nxisin akumulimin e acetilkolinës. Përdorimi i tyre më i zakonshëm janë kurse të shkurtra për pacientët e rinj në periudha postoperative.

Pothuajse të gjitha barnat e grupit kanë një efekt negativ në ritmin e zemrës, mund të shkaktojnë bronkospazëm, dridhje dhe konvulsione, pengojnë prodhimin e trombociteve dhe leukociteve. Kjo rezulton në një detyrë të kufizuar.

TE agjentët antikolinesterazë lidhen:

• E veçuar,
• Prozerin,
• motilium,
• Montana,
• Koordinaksi,
• Peristil,
• Kalimin 60 N.

Më shpesh, gastroenterologët rekomandojnë që me lëvizshmëri të dobët të zorrëve, duhet të shpërndahen dietë dhe laksativë. Është e rëndësishme të sigurohet aftësia e trupit për t'u mësuar me laksativët, kështu që ato duhet të ndryshohen, përdoren forma të ndryshme(qirinj, pika, kapsula, tableta). Doza zgjidhet individualisht. Pritja bëhet gjatë natës. Zakonisht, pastrimi i zorrëve ndodh pas 8-10 orësh.

Pasojë negative është sindroma e “zorrës dembel”, kur atonia rëndohet dhe bëhet e pamundur arritja e defekimit të pavarur. Është gjithashtu e nevojshme të monitorohet flora bakteriale, të plotësohet marrja e laksativëve me probiotikë.

Laksativët më të njohur janë:

• Isafenin,
• Bisadil,
• Rregulla,
• I dobët,
• Lizalak,
• Kapak i dobët,
• Phytolax,
• Guttalax,
• Vaji i kastorit,
• supozitorët e glicerinës rektale.

Vaji i ricinit rekomandoni të pini me kefir, duke e përzier mirë përbërjen

Trajtimi me fizioterapi

Përdorimi i metodave fizioterapeutike për trajtimin e atonisë intestinale indikohet në rast të përjashtimit në diagnostikimin e ndonjë lidhjeje me neoplazi, mungesë si shenjë gjakderdhjeje. Procedurat kryhen në kurse nga 10-15 dy herë në vit, kjo ndihmon në uljen e varësisë së zorrëve nga laksativët.

Arsenali i mjekut përfshin metodat e mëposhtme të stimulimit të zorrëve:

• pacientët me shenja të theksuara neuroza ndihmohet nga dushet (rrethore dhe Charcot) me temperaturë uji në nivelin e dhomës;
• Pacientët e moshuar mund të elektroforezë në bark me një zgjidhje të Prozerin ose klorur kalciumi;
• për njerëzit mesatarë dhe moshë e re rryma të përshtatshme diadinamike në muskujt e barkut.

Në kushtet e sanatoriumit, rekomandohen kurse të banjove nënujore nga burimet natyrore, ata jo vetëm që nxjerrin toksinat nga zorrët, por gjithashtu aktivizojnë metabolizmin në inde, pasi ato përmbajnë substanca dhe kripëra biologjikisht aktive, dhe masazhi nënujor ndihmon në rivendosjen e peristaltikës së tyre.

Klizmat në trajtimin e zorrëve atonike

Me ndihmën e klizmave, është e mundur që solucioni me ilaçin, zierjen të sillet sa më thellë në fokusin e inflamacionit në zorrë, nëse shkakton atoni. Kundërindikimet kategorike lidhen me klizmat e shpeshta pastruese me vëllim të madh me kapsllëk me etiologji të paqartë. Futja e ujit mund të rrisë spazmën dhe dhimbjen.

Është e nevojshme të merret parasysh mundësia e obstruksionit të pjesshëm të zorrëve dhe ngjitjeve. Mos përdorni asnjë forcë për të futur lëngun.

Për pastrim, përdoret një turi Esmarch me një vëllim të lëngshëm deri në dy litra në një temperaturë prej 34-35 gradë. Pacienti vendoset në anën e tij, dora e tij ngre pjesën e sipërme të vitheve. Një fund i lubrifikuar me krem ​​ose vaj futet në anus. Nëse shfaqen dhimbje në sfondin e marrjes së lëngjeve, klizma hiqet menjëherë. Pacienti këshillohet të shtrihet për disa minuta në shpinë. Zbrazja vjen menjëherë.

Pastrimi paraprak është një kusht i domosdoshëm për trajtimin e zorrëve me klizma ushqyese. Për ta, përdorni rreth një gotë zierje të ngrohtë të kamomilit, kalendulës, shtoni perime ose vaji i gjembave të detit. Vendoseni me dardha gome speciale. Fundi duhet larë mirë me sapun.

Klizma hipertonike kryhet për të stimuluar peristaltikën e zorrëve. Për të, mjafton të shpërndajë një lugë gjelle kripë në një gotë në ujë në temperaturën e dhomës. Mos e vendosni në pacientët me përkeqësim të hemorroideve.

Mjetet juridike popullore

Recetat popullore për ushqimin e një pacienti me atoni të zorrëve nuk ndryshojnë nga rekomandimet e nutricionistëve. Për shembull, hani sallatë me panxharë të veshur çdo ditë vaj perimesh, kajsi të thata me manaferrat dhe në një zierje me kumbulla të thata. Mund të shtoni një veçori.

Panxhari nuk ka nevojë të gatuhet derisa të jetë plotësisht i butë, duhet të jetë i zier pak, të zihet jo më shumë se 30 minuta.

mjetet juridike bimore nga barishtet është mirë të pihet brenda natës në një termos. Metoda ju lejon të mbani një temperaturë të qëndrueshme për një kohë të gjatë dhe të maksimizoni nxjerrjen e elementeve të dobishëm për zorrët. Kështu, zierjet përgatiten nga buckthorn, vazhdimësi, farat e lirit, gjethet dhe rrënja e rodheve.

Rekomandohet të pini çaj jeshil me rigon gjatë ditës. Është shumë e dobishme përgatitja e mjaltit me aloe. Është e rëndësishme vetëm të priten gjethet e moshës 2-3 vjeç, fillimisht t'i mbani në frigorifer për të paktën pesë ditë. Pastaj lëvozhga pritet, gjethet rrotullohen në një mulli mishi, shtohet mjalti dhe përzierja nxehet pak derisa të tretet plotësisht.

Pacientët me atoni të zorrëve duhet të marrin një lugë mjaltë në mëngjes në stomak bosh me një gotë ujë.

Konsiderohet të jetë efektive tretësirë ​​alkooli rrënja e ravenit, gjethet e kalamusit dhe hikërrori. Bimët e grimcuara vendosen në kavanoz qelqi, derdhni vodka ose alkool të holluar (nga vëllimi 1:10) dhe lëreni të injektohet për 2 javë. Më pas mund të përdorni një lugë çaji dy herë në ditë para ngrënies.

Një parandalim natyral i atonisë së zorrëve është një dietë e ekuilibruar, mungesa e zakoneve të këqija dhe sportet e mundshme. Plotësimi i këtyre kushteve në moshë të re dhe të mesme ndihmon për të ruajtur energjinë dhe shëndetin për një kohë të gjatë.

Shëndeti i të gjithë organizmit varet nga gjendja e aparatit tretës. Nëse një person ka probleme me zorrët, jo vetëm që ai vetë ndjen siklet dhe nuk ndihet mirë, por ata që e rrethojnë e vërejnë depresionin e tij, ndryshimet negative në pamje, apatinë - ai duket se zbehet pikërisht para syve tanë!

Si shenjat e jashtme ndikojnë në mirëqenien e përgjithshme, dhe përvojat e tepërta, stresi i vazhdueshëm, nga ana tjetër, ndikojnë në organet tona të brendshme. Kjo është arsyeja pse sëmundja, si rregull, ka më shumë se një shkak rrënjësor.

Nën ndikimin e faktorëve të natyrës së jashtme dhe të brendshme, zorrët nuk mund të përballojnë më funksionet e tyre. Muskujt e organit tretës, të cilët gjendje normale kontraktoni deri në 18 herë në minutë, relaksohuni ose, përkundrazi, jeni në tension të vazhdueshëm. Kjo shkelje e peristaltikës së zorrëve është tabloja klinike e sëmundjes.

Patologjia shoqërohet me kapsllëk, kohëzgjatja e të cilit rritet çdo herë. Megjithëse procesi është i kthyeshëm, rreziku është që personi fillimisht të mos u kushtojë vëmendje sinjaleve të tilla derisa sëmundja të përparojë në stadi kronik zgjat më shumë se një vit. Një neglizhencë e tillë, si dhe vetë-mjekimi, i cili nuk është gjithmonë i saktë, mund të përkeqësojë rrjedhën e sëmundjes dhe të çojë në shkelje e plotë toni i zorrëve.

Zakonisht zorrët çlirohen nga përmbajtja një deri në tre herë në ditë. Nëse jo çdo gjë është në rregull me muskujt e brendshëm, vonesa rritet dhe në raste të avancuara, defekimi ndodh vetëm një herë në disa ditë.

Cili është shkaku i patologjisë

NË vitet e fundit ka një përhapje aktive anomalitë e zorrëve. Kjo, para së gjithash, për shkak të mënyrës së jetesës së ulur të shumicës së popullsisë, si dhe përdorimit të ushqimit të përzemërt, por larg nga të shëndetshëm.

Ndër faktorët kryesorë që kontribuojnë në zhvillimin e sëmundjes, ekspertët quajnë:

• hipodinamia, domethënë mungesa e lëvizjes, e cila mund të shoqërohet si me pleqërinë ashtu edhe me disa sëmundje. Muskujt e zorrëve janë gjithashtu të privuar nga trajnimi i nevojshëm, si rezultat i të cilit zvogëlohet intensiteti i peristaltikës;
• ushqim me kalori të lartë. Është më e lehtë për ne të hamë ushqim të shpejtë sesa të gatuajmë një vakt të plotë. Pjata të tilla të pasura me fibra, si drithërat nga drithërat dhe sallatat e perimeve, shkojnë në bota moderne në sfond. Bakteret e dobishme të zorrëve vdesin si rezultat i alkalizimit të mjedisit, vendin e tyre e zë flora patogjene;
• emocionet negative dhe stresi. Puna e organeve të tretjes rregullohet nga qendrore sistemi nervor, dhe nëse vazhdimisht i nënshtrohet “sulmeve” të jashtme, kjo ndikon edhe në funksionimin e organeve të brendshme;
• përdorimi afatgjatë i medikamenteve të caktuara (antidepresivë, antispazmatikë, qetësues kundër dhimbjeve);
• nëse nuk jeni mësuar me marrjen e lëngjeve mjaftueshëm Ju gjithashtu rrezikoni shëndetin e zorrëve. Masat fekale pa lagështim të duhur bëhen "gurë", kalimi i tyre përmes zorrëve është i vështirë, muskujt nuk mund të përballojnë një ngarkesë të tillë dhe organet fqinje vuajnë nga presioni i tepërt;
• infeksionet e zorrëve, dysbakterioza, dëmtimi i helminthit çon në një shkelje të peristaltikës si rezultat i ndryshimeve në mikroflora të zorrëve dhe helmimit me toksina;
• abuzimi i alkoolit, duhanit, përdorimi i substancave narkotike çon në mosfunksionim jo vetëm të zorrëve, por edhe të të gjitha organeve të brendshme;
• onkologjia, tumoret malinje provokojnë dehje aktive të të gjithë organizmit;
• komplikime pas operacioneve kirurgjikale në organet e barkut;
• sëmundjet endokrine (hipotiroidizmi, problemet me mbipeshën);
• predispozicion trashëgues dhe mosha e vjetër, periudha e shtatzënisë dhe menopauzës tek gratë;
• një efekt relaksues në muskujt e zorrëve dhe zhvillimin e mëvonshëm të sëmundjes kanë klizma të shpeshta, përdorimi i laksativëve.

Pamje simptomatike

Simptoma kryesore e sëmundjes është vonesa në defekimin. Ata thonë për kapsllëkun atonik kur dispepsi shoqërohet me vonesë në zbrazje deri në dy herë në javë. Shenjat shoqëruese të zhvillimit të patologjisë mund të shërbejnë si:

• akte të dhimbshme të defekimit, nxitje joefektive për të zbrazur zorrët;
• si rezultat i dehidrimit, feçet janë shumë të forta dhe të thata;
• ndjenja e fryrjes, rëndim në bark, rritje e formimit të gazit;
• belching shpeshta, erë e keqe e gojës;
• dëmtimi i mureve të zorrëve me feces të ngurtë mund të çojë në dëmtim të organit ose anusit dhe shfaqjen e grimcave të gjakut në jashtëqitje;
• zhvillimi i anemisë dhe hipovitaminozës për shkak të një rënie në përthithjen e lëndëve ushqyese;
• zbehje me një nuancë gri, përkeqësim i flokëve dhe thonjve;
• përkeqësimi i mirëqenies së përgjithshme - lodhje, nervozizëm, ulje e performancës, pagjumësi;
• me stanjacion të zgjatur të feces në zorrë, zhvillohet pengesa e zorrëve, ndodh dehja e të gjithë organizmit;
• me përparimin e sëmundjes shfaqen shenja të helmimit të rëndë: humbja e oreksit, ethe, luhatje. presionin e gjakut; rënie forcat mbrojtëse sistemi i imunitetit dhe ndjeshmëria ndaj infeksionit;
• në fazat përfundimtare semundja provokon zhvillimin e neoplazive malinje.

Kur vëzhgoni këto simptoma, që tregojnë shfaqjen e atonisë së zorrëve, nuk rekomandohet të drejtoheni në përpjekje të pavarura për të pastruar traktin tretës ose mjete juridike popullore. Masa të tilla do të çojnë vetëm në shtrirjen e patologjisë dhe përkeqësimin e gjendjes.

Komplikimet e mundshme

Masat fekale ngurtësohen në një gjendje të ngjashme me gurin dhe bllokojnë lumenin e zorrëve. Ata fillojnë të zhvillohen mikroorganizmave patogjene, në sasi të mëdha lëshojnë substanca toksike për organizmin. Komponentët e ushqimit nuk treten - trupi fillon të "vdes nga uria".

Një rënie mbrojtje imune provokon reaksione alergjike dhe shfaqjen e sëmundjeve të reja. Në kushte të rritjes së skorjeve, shumohen në mënyrë aktive qelizat kancerogjene. Pasoja më e rëndë e jo terapi mjekësore- shfaqja e tumoreve.

Nëse stoli vonohet për më shumë se tre ditë, duhet të kontaktoni një institucion mjekësor.

Metodat diagnostikuese

Kur vizitoni një gastroenterolog ose proktolog, duhet t'i tregoni mjekut zakonet tuaja të të ngrënit, sëmundjet e mëparshme të traktit tretës dhe operacionet kirurgjikale, niveli i aktivitetit fizik, koha e shfaqjes dhe natyra e simptomave që shkaktuan shqetësim. Gjatë ekzaminimit, mjeku do t'i kushtojë vëmendje dhe do të reduktojë zhurmat peristaltike.

Për të përcaktuar shkakun e zhvillimit të patologjisë, përshkruhen teste laboratorike:

• koprogrami dhe analiza bakteriologjike e feces lejojnë vlerësimin e gjendjes së mikroflorës së zorrëve, njohjen e infeksionit me krimba;
• po studiohet gjendja e gjëndrës tiroide - sasia e hormoneve të prodhuara ndikon drejtpërdrejt në tonin e organeve të tretjes;
• ekzaminim me rreze x zorra e holle për praninë e trombeve fekale dhe për të vlerësuar funksionin motorik;
• me ndihmën e irrigoskopisë studiohet gjendja e mukozës së zorrës së trashë, shkalla e shtrirjes së saj;
• kolonoskopia lejon të përjashtohen ndryshimet patologjike në muret e zorrës së trashë dhe të rektumit (inflamacion, neoplazi); Për analiza histologjike gjendjen e mukozes behet biopsi.

Nëse kryhet masat diagnostike mos përcaktoni shkakun e zhvillimit të sëmundjes, pacienti i referohet një neurolog, psikolog ose psikoterapist, pasi sindroma e "zorrës dembel" mund të shoqërohet me një çrregullim neuropsikiatrik.

Si të trajtoni atoninë e zorrëve

Terapia përfshin një numër masa gjithëpërfshirëse synon rivendosjen e lëvizshmërisë së zorrëve, normalizimin e mikroflorës, eliminimin e kapsllëkut duke marrë ilaçe, rregullimin e të ushqyerit dhe rritjen e nivelit të aktivitetit fizik.

Skema e ekspozimit ndaj drogës përfshin:

• Preparate enzimatike (Mezim, Pankreatin), të cilat nxisin tretjen e ushqimit;
• Barnat që lehtësojnë fryrjet (Espumizan);
• Metoclopramide (i cili mund të administrohet në mënyrë intramuskulare ose intravenoze), Cerucal zvogëlojnë refleksin e gag dhe përmirësojnë lëvizshmërinë e zorrëve;
• Për të rregulluar aktivitetin e muskujve të lëmuar të organit tretës, Amiridin mund të përshkruhet; në një spital, përdoret Prozerin;
• Preparate me efekt lubrifikues - vajra (ulliri, bajame), supozitorët e glicerinës, Proctosedyl, parafina e lëngshme, të cilat lehtësojnë kalimin e feçeve nëpër traktin tretës;
• Përdorimi i laksativëve tregohet vetëm në fazat e hershme. procesi mjekësor derisa të rikthehet refleksi i zbrazjes. Përdorimi sistematik i tyre shkakton varësi.

Në mënyrë konvencionale, ilaçe të tilla ndahen në tre grupe:

• Preparatet sekretuese, natyrale (me bazë bimore) ose sintetike, zbutin feçet, zvogëlojnë sasinë e ujit të përthithur, stimulojnë lëvizjen e feçeve në anusit për shkak të acarimit të mureve të mukozës. Këto janë produkte të bazuara në gjethet e senës, frutat e barkut, rrënjën e ravenit, Bisacodyl. Trajtimi afatgjatë me barna të tilla shkakton humbje të ujit, dhimbje, nevojën për të rregulluar dozat për shkak të zhvillimit të varësisë.
• Ilaçe osmotike që hollojnë jashtëqitjen duke rritur rrjedhjen e ujit në zorrë - Lactulose, e cila mban lëngun;
• Laksativë natyralë që rrisin volumin e jashtëqitjes (krunde, alga deti). Droga të tilla nuk kanë efekte anësore, ato kanë një efekt mekanik në muskujt e zorrëve, ato nuk shkaktojnë varësi.

Nëse është e nevojshme, larja kryhet me metodën e hidrokolonoterapisë ose larjes nënujore (banja nënujore).

Bazat e një diete të ekuilibruar

Në procesin e trajtimit të atonisë së zorrëve të trashë, është e nevojshme të rishikoni rreptësisht dietën tuaj, duke përjashtuar ushqimin, përdorimi i të cilave çoi në procese të ndenjura. Në disa raste, ndryshimet në dietë janë të mjaftueshme për të kapërcyer sëmundjen. Kur jeni të sëmurë, rekomandohet:

• Rritja e sasisë së frutave dhe perimeve të freskëta të konsumuara, veçanërisht atyre me efekt laksativ - panxhari, frutat e thata, kumbullat, kajsitë; lëngje me tulin e këtyre frutave; frutat hahen më së miri me lëvozhgë; gradualisht kalojnë në të papërpunuara të përafërt ushqim perimesh: ha me shume alga deti, domate, kungull i njomë, karrota, zarzavate; ushqimi duhet të stimulojë organet e tretjes te punosh;
• Shtoni në dietën tuaj krunde, të cilat mund të përzihen me ushqimet kryesore, bukë dhe bukë integrale, drithërat nga hikërrori, elbi, meli, produktet e qumështit të fermentuar, të pasuruara me bifidobaktere janë veçanërisht të dobishme: kosi, brumi i thartë, kefiri, qumështi i pjekur i fermentuar, jogurtet;
• Vajrat vegjetale janë të dobishme për zbutjen e jashtëqitjes;
• Refuzoni ushqimet me kalori të lartë (përfshirë ëmbëlsirat dhe pastat), pijet e nxehta, ushqimet shumë të buta ose të grimcuara dhe ushqimet me përmbajtje të lartë taninë (çaj, kakao, verë e kuqe, dardha, boronica); nuk rekomandohet të hahet oriz, i pjerrët lëngjet e mishit, kërpudha, bishtajore, hudhër. Natyrisht, është e nevojshme të përjashtohen ushqimet e konservuara, ushqimet e tymosura dhe të skuqura.
• Vendosni një kohë për të ngrënë, hani të paktën 5 herë në ditë; nuk duhet të hani natën, është më mirë të përfundoni darkën 3-4 orë para gjumit;
• Pini një e gjysmë deri në dy litra të pastër ose ujë mineral(në mungesë të sëmundjeve kardiovaskulare dhe patologjisë së veshkave).

Fizioterapia

Lëvizshmëria është thelbësore në rikuperim, veçanërisht për ata që kanë qëndruar në shtrat për një kohë të gjatë. Është e nevojshme të kryhen ushtrime të frymëmarrjes dhe të trajnohen muskujt e barkut.

Ushtrimet e mëngjesit do të zgjasin jo më shumë se 30-35 minuta, por gjatë kësaj kohe organet e brendshme aktivizohen dhe do të jenë në gjendje të kryejnë funksionet e tyre.

Përmirësoni mirëqenien dhe shëtitjet në ajër të pastër, not, sport ose ecje nordike, ski ose çiklizëm.

Përveç ushtrimeve, vetë-masazhi ndihmon me kapsllëkun. Kaloni atë çdo ditë menjëherë pasi zgjoheni të shtrirë në shtrat:

Ne fillim dora e djathtë masazhoni lehtë anën e djathtë barku nga poshtë lart. Bëni 10 lëvizje të lehta. Më pas kaloni në anën e majtë të barkut: nga sipër brinjës, vizatoni dorën e majtë poshtë me furçë. Bëni 3-4 përsëritje në secilën anë. Në këtë mënyrë, ju do t'i jepni zorrëve një stimul të jashtëm për të ndezur peristaltikën.

Parandalimi i patologjisë

Me mungesë shkelje të rënda në punë sistemi i tretjes sëmundja në fjalë i përgjigjet mirë trajtimit. Masat parandaluese kundër shfaqjes së patologjisë janë:

• ushqim i shëndetshëm, mundësisht në të njëjtën kohë pa ngrënë tepër dhe intervale të gjata ndërmjet vakteve;
• aktivitet i mjaftueshëm fizik;
• heqja dorë nga zakonet e këqija (alkooli dhe nikotina);
• zbulimi në kohë sëmundjet e sfondit që shkaktojnë ndërprerje të lëvizshmërisë së zorrëve.