Gjendja normale gjatë shtatzënisë në tremujorin e parë. Tremujori i parë i shtatzënisë

Sipas mjekëve, si sillet nëna e ardhshme në tremujorin e parë të shtatzënisë, 50% varet nga shëndeti dhe zhvillimin e duhur fëmijë. Është nëna ajo që mund të parandalojë shfaqjen e shumë problemeve. Kjo periudhë e jetës së saj shoqërohet me disa vështirësi dhe ndalime. Çfarë duhet kërkuar Vëmendje e veçantë? Cilat javë të tremujorit të parë konsiderohen më të rrezikshmet?

Karakteristikat e periudhës

Tremujori i parë i shtatzënisë është fillimi i fillimit. Ai përbëhet nga 12 javë. Gjatë kësaj periudhe vendosen shumë organe dhe sisteme të fetusit. Si duket ky proces?

• Qelizat janë në fazën e ndarjes aktive. Veza e fekonduar lëviz drejt mitrës. Është e rëndësishme që të mos ketë ngjitje në rrugën e saj, përndryshe ekziston rreziku shtatzëni ektopike.
• Veza është e fiksuar fort në mitër. Nëse ka ndonjë proces inflamator, ai mund të vendoset pranë qafës. Kjo është shumë e rrezikshme, pasi mund të provokojë placenta previa. Kur shfaqen kushte të tjera të pafavorshme për zhvillimin e embrionit, organizmi i nënës e refuzon dhe e largon atë nga trupi. Ky fenomen quhet vetë-abort.

• Rreth ditës së 20-të të shtatzënisë, organet vendosen në embrion. Shfaqen bazat e nervave, zemrës dhe sistemit riprodhues. Nga java e pestë tashmë mund të dëgjoni rrahjet e zemrës së tij. Mesatarisht, frekuenca e saj arrin 110-130 rrahje në minutë.
• Pastaj truri shfaqet dhe zhvillohet në mënyrë aktive. Për shkak të kësaj, koka rritet. Në këtë kohë, madhësia e tij është afërsisht 30% e të gjithë trupit.
• Hapi tjetër është formimi i këmbëve. Ato bëhen më të dukshme.
• Nga java e 10-të, embrioni quhet fetus. Në këtë kohë, ai ka gishtat e duarve dhe këmbëve.
• Deri në 11 javë, fetusi është ende në rritje dhe zhvillim aktiv.

Shenjat e para

Numërimi mbrapsht i shtatzënisë fillon nga dita e parë e menstruacioneve të fundit. Për këtë arsye, një grua ndjen simptomat e para rreth mesit të tremujorit:

Nëse nuk e gjeni problemin në kohë dhe nuk filloni trajtimin, mund të provokoni një abort.

Testet e nevojshme

Tremujori i parë i shtatzënisë është periudha kur duhet të merrni një seri testet e detyrueshme. Cilat dhe sa, vendos mjeku që merr pjesë. Zakonisht kjo:

• analiza e përgjithshme e gjakut;
• test gjaku për sifiliz dhe HIV;
• përcaktimi i grupit të gjakut dhe faktorit Rh;
• testi i sheqerit në gjak;
• Analiza e urinës;
• shtupë vaginale.

Nëse ndonjë rezultat i duket i pakënaqshëm mjekut, ai mund të përshkruajë ekzaminim shtesë. Përveç ekzaminimeve të përshkruara më sipër, gratë do të duhet të vizitojnë një okulist, dentist, ORL dhe terapist. Mos harroni për shfaqjen e parë.

Depistimi, ose ekografia depistuese, është më së shumti analizë e rëndësishme për një periudhë prej 10 deri në 14 javë. Gjatë këtij ekzaminimi, mjeku obstetër-gjinekolog i kushton vëmendje dy parametrave: Niveli i hCG dhe PAPP-A ose proteina plazmatike-A.

Niveli i hCG fillon të rritet pasi embrioni është fiksuar në mitër. Nëse është shumë e lartë ose, anasjelltas, e nënvlerësuar, mund të flasim për patologji.

Nëse niveli i hCG është i ulët, kjo tregon:

• shtatzënia ektopike ose e humbur;
• vonesa në zhvillim;
• rreziku i abortit;
• pamjaftueshmëria e placentës.

Një nivel i ngritur i hCG tregon probleme të tilla:

• shtatzënia me dy ose më shumë fetuse;
• çrregullime zhvillimore në nivelin e kromozomeve;
• gjestoza.

Proteina e plazmës fillon të prodhohet që në momentin e konceptimit. Kuptimi i veçantë mjekët e japin atë në fund të tremujorit të parë. Niveli i reduktuar e kësaj substance tregon mundësinë e të pasurit një fëmijë me çrregullime kromozomale. periudhën e ardhshme për shqyrtim - 5 muaj të shtatzënisë.

Toksikoza

Duhet të dini se fillimi i shtatzënisë shoqërohet pothuajse gjithmonë me disa shqetësime. Një prej tyre është toksiciteti. Ndonjëherë ai mundon një grua gjatë gjithë ditës, dhe ndonjëherë kjo ndodh vetëm në mëngjes. Pamja e saj është për faktin se puna ndryshon shumë në tremujorin e parë. sistemi nervor. Nëse një grua shtatzënë ka vuajtur më parë nga sëmundjet e traktit tretës, rreziku i toksikozës rritet shumë. Megjithatë, pas 12 javësh zakonisht largohet.

Si të shpëtojmë nga toksikoza? Nuk ka asnjë mënyrë universale. Ju mund ta përmirësoni gjendjen tuaj duke ndjekur disa këshilla të thjeshta.

1. Kushtojini më shumë kohë pushimit dhe gjumit.
2. ecni përpara ajer i paster jo më pak se 2-3 orë.
3. Ajrosni një apartament ose shtëpi.
4. Hani më pak, por më shpesh.
5. Në mëngjes, para se të ngriheni nga shtrati, hani një krisur ose një mollë. Pas kësaj, shtrihuni për 5-10 minuta dhe vetëm atëherë ngrihuni.
6. Mjekët rekomandojnë të hani për mëngjes ushqim proteinik të tilla si vezë ose produktet e qumështit. Ju mund të shtoni drithëra integrale dhe disa fruta në dietën tuaj të mëngjesit.
7. Nuk duhet te teproni. Nje numer i madh i ushqimi shkakton të përziera.
8. Ju duhet të mbroni veten nga aromat e bezdisshme.
9. Rekomandohet të dëgjoni me kujdes trupin tuaj për sa i përket ushqimit.
10. Për të hequr qafe të përzierat, mund të pini zierje barëra medicinale. Megjithatë, para se ta bëni këtë, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Ekzistojnë tre shkallë të toksikozës. Ato ndryshojnë në sa herë në ditë ndodhin të vjellat:

1. Drita. Të vjella jo më shumë se 5 herë në ditë.
2. E moderuar. Deri në 10 herë.
3. I forte. Rreth 20 herë.

Në shkallën e fundit, ushqimi praktikisht nuk mbahet në stomak. Kjo gjendje kërkon shtrimin në spital dhe trajtim mjekësor.

Mjerisht, toksikoza nuk është problemi i vetëm që mund të përjetojnë gratë shtatzëna.

kapsllëk

Ky problem prek pothuajse 70% të të gjitha grave shtatzëna. Kjo për faktin se zorrët nuk punojnë më aq shpejt.

Ndihmoni në përmirësimin e situatës Dietë të ekuilibruar. Dieta duhet të përmbajë ato ushqime që janë të pasura me fibra. Këto janë frutat, perimet dhe produkte buke nga mielli integral.

Një ilaç i shkëlqyer për kapsllëkun janë kumbullat e thata. Prej tij mund të përgatisni një infuzion medicinal. Për të, ju duhet të merrni 100 g kumbulla të thata dhe 400 ml ujë të zier. Mund të shtoni sheqer ose mjaltë. Supa duhet të lihet të piqet për 10 orë. Pini gjysmë gote (125 ml) para çdo vakti. Hani kumbulla të thata.

Një alternativë për zierje - një gotë ujë të ftohtë, i dehur menjëherë pas zgjimit. Ju mund të shtoni mjaltë në ujë.

Emocionet

Fillimi i shtatzënisë shoqërohet edhe me probleme emocionale. Një grua mund të jetë shumë e irrituar, pa arsye për të qeshur apo për t'u trishtuar. Ajo vazhdimisht ndihet e lodhur. Ndonjëherë nuk ka dëshirë për të bërë seks.

Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të menaxhoni emocionet tuaja:

• duhet të pushoni më shumë gjatë ditës;
• është e nevojshme të merrni vetëm emocione pozitive;
• ec më shumë;
• mund të bëni dush - do t'ju ndihmojë të relaksoheni;
• Çaji i nenexhikut do të ketë një efekt pozitiv në sistemin nervor.

momentet kritike

Ka periudha shumë të rrezikshme në tremujorin e parë të shtatzënisë. Sa jane atje? Dy janë tre javët e para dhe një periudhë prej 8 deri në 12 javë. Për një periudhë prej 2-3 javësh, veza e fekonduar fiksohet në zgavrën e mitrës.

Ka faktorë që mund ta parandalojnë këtë dhe madje të shkaktojnë abort spontan:

• struktura jonormale e mitrës (prania e disa ndarjeve, e ashtuquajtura uterus bicornuate);
• mioma;
• një histori abortesh që dëmtuan sipërfaqen mukoze;
• dhëmbëza;
• stresi dhe rritja e aktivitetit fizik.

Së dyti periudha e rrezikshme– 8-12 javë. Çfarë duhet të dini për të? Në këtë kohë, në trupin e nënës së ardhshme ndodhin ndryshime hormonale. Ekziston rreziku i rritjes patologjike të placentës. Dhe kjo patologji e rrezikshme, nga ana tjetër, mund të çojë në abort. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, është e nevojshme të filloni trajtimin në kohë, si rregull, po merrni ilaçe hormonale.

Në fakt, i gjithë tremujori i parë i shtatzënisë është i rrezikshëm. Në këtë kohë, rreziku i abortit ose shkeljeve në zhvillimin e fetusit është i lartë.

Ato mund të shkaktohen nga disa faktorë:

• përdorimi i barnave të caktuara;
• infeksione si herpesi, rubeola, gripi etj.;
• stresi i shpeshtë;
• konsumimi i pijeve alkoolike, substancave narkotike dhe duhan;
• punë me rrezik të shtuar;
• rritja e aktivitetit fizik, dridhjet dhe dukuri të tjera të ngjashme.

Pra, ajo që duhet të dini për tremujorin e parë të shtatzënisë është se sa zgjat dhe çfarë rreziqesh mund të presë një grua shtatzënë. Tremujori i parë është një periudhë prej 1 deri në 12 javë. Ai përmban dy term i rrezikshëm: 2-3 javë dhe 9-12. Në këtë kohë, një grua duhet të jetë veçanërisht e vëmendshme ndaj vetes dhe trupit të saj. Keni nevojë për më shumë pushim, mbroni veten nga stresi, i tepruar Aktiviteti fizik dhe kequshqyerja. Është gjithashtu shumë e rëndësishme të vizitoni një gjinekolog i cili do t'ju rekomandojë për analiza.

Ju jeni shtatzënë për disa javë! Për ata që e rrethojnë ngjarje e lumtur ndërsa mbetet një mister, dhe ju tashmë po prisni me padurim ndryshimet e ardhshme në jetën tuaj.
Ju jeni në tremujorin e 1-të - kjo është ajo që zakonisht quhet 3 muajt e parë ose 13 javët e para të shtatzënisë.

Një pozicion "interesant" për fillim konfirmohet nga një test i shprehur, ndonjëherë një sëmundje e lehtë, dhe pas një vizite te mjeku, një analizë për hCG. Në përgjithësi, nëse flasim për shtatzëninë e hershme, atëherë nauze, përgjumje, ndryshim gjendje emocionale, – « miq besnikë» tremujori i parë.

Për sa i përket zhvillimit të jetës së sapolindur, në 3 muaj embrioni do të bëhet fetus. Gjatë kësaj periudhe, të gjitha organet e rëndësishme për jetën e foshnjës do të formohen, dhe trupi i femrës rregullohu dhe mësohu me shtatzëninë. Tremujori i parë është një kohë e vështirë kur nëna e ardhshme duhet të ndryshojë shumë në jetën e saj. mënyrë e zakonshme jetën dhe kujdesuni për shëndetin tuaj.

Toksikoza në tremujorin e parë

Një fenomen shumë i zakonshëm në fazat e hershme është toksikoza, e cila mund të mundojë në mëngjes dhe gjatë ditës. Ndodh gjithashtu që një grua të përjetojë të vjella sapo ndjen një erë të keqe ose sheh disa ushqime. Kjo ndodh për shkak të një ndryshimi sfond hormonal gratë, megjithëse të gjithë vazhdojnë individualisht: disa vuajnë nga toksikoza deri në lindje, ndërsa të tjerët e harrojnë këtë telashe që në 2-3 muaj.

Fatkeqësisht, sado që dëshironi të hiqni qafe toksikozën, do t'ju duhet të jetoni me të deri në fund të tremujorit të parë. Edhe pse, duke ndjekur disa rekomandime, është e mundur të lehtësohen simptomat dhe manifestimet e toksikozës. Po, duhet ta hiqni atë nga dieta juaj. Ushqime qe te shendoshin, ushqim “i rëndë” që tretet keq. Vlen të organizoni saktë orarin tuaj të jetës: flini 8-10 orë në ditë, hani ushqim i lehtë pjesë të vogla, mos u uritur, pini mjaftueshëm ujë. Dhe në mëngjes (në kulmin e të përzierave), mos u ngrini papritur nga shtrati, por shtrihuni pak më shumë dhe ngrihuni butësisht. Ecni më shpesh në natyrë dhe mos u përtoni të bëni shëtitje gjatë gjithë shtatzënisë.

Dëshira e shpeshtë për të shkuar në tualet

Urinim i shpeshtë - mjaft fenomen normal për një grua shtatzënë. Tani e tutje, dhoma e zonjave duhet të jetë afër jush, pasi do të tërhiqeni rregullisht në tualet. Dëshira e vazhdueshme për të urinuar është pasojë e zhvillimit të fetusit dhe rritjes së mitrës, e cila ushtron presion mbi fshikëz. Përveç kësaj, një grua shtatzënë duhet të konsumojë shumë lëngje dhe ajo duhet të largohet nga trupi.

Duke folur për të tjerët manifestimet fiziologjike, pastaj për shkak të niveli i avancuar progesteroni gjatë shtatzënisë ngadalëson disi lëvizshmërinë e zorrëve. Në tremujorin e parë, mund të vuani nga kapsllëku, por kjo është derisa të krijoni menunë tuaj. Konsumoni më shumë produkte, i pasur me fibra dhe lëng kumbulle do të ndihmojë në rifillimin e funksionit të zorrëve.

Kur do të rritet barku?

Kur do të bëhet i dukshëm një bark shtatzënë? Kjo pyetje shqetëson pothuajse çdo grua shtatzënë. Në fakt, shumë faktorë ndikojnë në rritjen e barkut: çfarë lloj shtatzënie, veçoritë anatomike shifra juaj, sasia lëngu amniotik, trashëgiminë dhe madje edhe madhësinë e fëmijës. Në çdo rast, mos prisni që në tremujorin e parë tashmë do të ecni me një bark shumë të rrumbullakosur.

Besohet se mitra fillon të rritet në mënyrë aktive, duke filluar nga java e 16-të e shtatzënisë. Gjithashtu, mos e ngatërroni rritjen e barkut me rritjen e mitrës. Mund t'ju duket se jeni të rrumbullakosur për shkak të shtatzënisë, por në fakt keni pasur një drekë të bollshme. Prandaj përpiquni të mos e teproni në mënyrë që të mos ketë peshë të tepërt.

Por brenda 1 tremujori do të ketë ndryshime të dukshme në formën e gjoksit, dhe gjithashtu do të ketë dhimbje të krahasueshme me ngërçet para menstruacioneve. Në disa raste, një grua duhet të blejë një sytjena një madhësi më të madhe tashmë në një datë të hershme. Fakti është se në gjëndrat e qumështit fillon aktivitet i vrullshëm, sepse shumë shpejt do të kenë nevojë të prodhojnë ushqim të pazëvendësueshëm për fëmijën – qumështin e gjirit.

Të ushqyerit në tremujorin e parë të shtatzënisë

Në të ushqyerit, gjëja më e rëndësishme është t'i përmbaheni rregullit të vetëm: natyral dhe Ushqim i fresket përgatitur me përpunim minimal. Duke filluar nga tremujori i parë i shtatzënisë, përpiquni të ndryshoni dietën tuaj të zakonshme, duke e bërë atë të larmishme dhe cilësore. Tabu për një grua shtatzënë - alkool dhe kafe, si dhe çaj të fortë. Shumë yndyrore ose shumë e kripur është gjithashtu kundërindikuar. Enët duhet të jenë gatuar mirë: sigurohuni që të kontrolloni nëse mishi ose peshku janë gatuar në gatishmëri. Ushqimet shumë të kripura mund të mbajnë lagështinë në trup, e cila është e mbushur me ënjtje.

shpeshherë specialistë mjekësorë rekomandoni të hani ushqime të pasura me acid folik, ndërkohë që përfshirja e tyre në dietë duhet të jetë edhe në fazën e planifikimit të shtatzënisë. Por nëse para konceptimit nuk jeni mbështetur shumë në spinaq dhe brokoli, atëherë nga tremujori i parë, filloni të hani në mënyrë aktive perime jeshile. Acidi folik gjendet me bollëk në bishtajat, shpargujt, lakrat e Brukselit dhe perimet e tjera. Besohet se kjo vitaminë është më e rëndësishmja në muajt e parë të shtatzënisë, pasi ka një efekt pozitiv në zhvillimin e fetusit.

Rreziqet e tremujorit të parë të shtatzënisë

Në faza fillestare Nga pozicioni i saj "interesant", një grua shpesh mund të përballet me disa komplikime. Ju duhet të dini rreth tyre në mënyrë që të kërkoni ndihmë në kohë. Si rregull, simptomat e këqija mund të njoftojnë nëna e ardhshme në lidhje me një shtatzëni ektopike ose një abort të kërcënuar. Në çdo rast, në manifestimet e para alarmante, është urgjente të informoni mjekun për to ose të telefononi një ambulancë.

të vogla ose gjakderdhje e bollshme mund të sinjalizojë një abort të kërcënuar. Gjithashtu njolla shoqërohet me dhimbje në bark, ngërçe, dobësi. Megjithatë, jo të gjitha gjakderdhjet mund të çojnë në një abort. Prandaj, është e rëndësishme të informoni gjinekologun tuaj për këto simptoma, i cili do të përcaktojë më saktë shkaqet dhe, ndoshta, do të përshkruajë diagnostikime shtesë.

Një shtatzëni normale zhvillohet kur vezë e fekonduar implantuar në zgavrën e mitrës. Me një ektopike - fetusi hyn në tubin fallopian, i cili është një rrezik për shëndetin e gruas. tipar karakteristik shtatzënia ektopike janë dhimbje të forta në bark ose në anash, në zonë tub fallopian. NGA simptoma të ngjashme gjithashtu duhet të kontaktohet menjëherë kujdes mjekësor, pasi pasojat e një shtatzënie ektopike mund të jenë një këputje e tubit dhe një përfundim më i trishtuar.

Aktiviteti fizik në tremujorin e parë të shtatzënisë

Megjithatë, karikimi dhe gjimnastika janë jashtëzakonisht të rëndësishme për shëndetin e nënës së ardhshme Aktiviteti fizik duhet të jetë në moderim.

Bëni shëtitje të përditshme në ajër të pastër, si mjaft Oksigjeni është i nevojshëm për zhvillimin e trurit dhe të gjithë trupit të fëmijës së palindur. Përveç kësaj, ecja dhe stërvitja ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të toksikozës, e cila shpesh shqetëson nënat e ardhshme në tremujorin e 1 të shtatzënisë.

Si në tremujorin e parë, ashtu edhe në termat pasues, një grua shtatzënë duhet t'i kushtojë vëmendje ushtrimeve që do të kenë një efekt të dobishëm në zhvillimin e foshnjës. Tani kurset për gratë shtatzëna nuk e humbasin popullaritetin e tyre, dhe videot e trajnimit mbi gjimnastikën për gratë shtatzëna mund të gjenden gjithashtu në internet.

Konsultohuni me mjekun tuaj për t'ju dhënë miratimin për aktivitete të caktuara, në varësi të gjendjes tuaj fizike.

Nga rruga, në kurset për gratë shtatzëna, gratë nuk bëjnë vetëm gjimnastikë me ujë ose ushtrime të frymëmarrjes por edhe mësoni për shumë gjëra të dobishme. Për shembull, si është shtatzënia faza të ndryshme si të kujdeseni për një fëmijë të porsalindur dhe, natyrisht, si shkon lindja. Gjëja kryesore është të zgjidhni me kujdes një shkollë ku do të punojnë pedagogë të kualifikuar, do të krijohet një atmosferë komode dhe, në fund, do të jetë e përshtatshme për ju të dilni nga shtëpia.

Të shkoni apo të mos shkoni në kurse për gratë shtatzëna, vendosni vetë. Sigurisht, mund të lexoni literaturë të specializuar ose të kufizoheni në rekomandimet e një mjeku, por mos harroni se është më mirë të filtroni të gjitha informacionet. Fatkeqësisht, interneti mëkaton me fakte të paverifikuara dhe këshilla të dyshimta. Mundohuni të zgjidhni artikuj rreth shtatzënisë në faqet tematike që publikojnë informacione të shkruara ose nga mjekë dhe mësues, ose të verifikuara nga këta specialistë. Dhe fshini të gjithë negativitetin! Mos dëgjoni histori tmerri nga të afërmit dhe miqtë e ngushtë! Përshtatuni për një shtatzëni të lehtë dhe të qetë dhe pas disa muajsh do t'ju duhet të zgjidhni një maternitet ku do të lindë fëmija juaj. Do të jesh mirë!

Faleminderit për fotot e ofruara të përdoruesve,.

Ëndrra e një gruaje është realizuar - ju mbani fëmijën tuaj nën zemrën tuaj! Tani e tutje, ju jeni përgjegjës jo vetëm për veten tuaj, por edhe për jete e re, për të cilat është e rëndësishme të dihet se çfarë është e pamundur për gratë shtatzëna në tremujorin e parë.

Për nëntë muaj të gjatë, nëna e ardhshme monitoron shëndetin e saj dhe zhvillimin e fetusit. Shtatzënia ndahet në 3 tremujorë, secila prej të cilave zgjat tre muaj. Tremujori i parë është periudha më e rëndësishme kohore kur bëhet shtrimi i saktë i të gjitha organeve të fëmijës së palindur. Stresi më i madh bie pikërisht në këtë kohë, kur një grua përballet me disa vështirësi. Ka shumë ndalime, gjendja përkeqësohet, shfaqet ankthi paniku për zhvillimin e duhur të foshnjës së palindur. Dhe një grua duhet të ndryshojë rrënjësisht zakonet dhe stilin e jetës së saj në përgjithësi.

Shenjat që tregojnë se nuk mund të mbeteni shtatzënë në tremujorin e parë

Ka shumë bestytni që ndalojnë kryerjen e këtij apo atij veprimi gjatë shtatzënisë së fetusit. Shenja më e zakonshme ka të bëjë me prerjen e flokëve. Ata që janë veçanërisht supersticiozë përpiqen të mos i presin flokët apo të mos grimohen. Në fakt, ju duhet të kujdeseni për kokën tuaj. nëna e ardhshme duhet të duken bukur dhe të lumtur. Nëse i hedhim poshtë paragjykimet, atëherë prerja e flokëve, natyrisht, lejohet, por me lyerjen situata është ndryshe. Është e nevojshme të zgjidhni me kujdes përbërjen e bojës dhe t'i jepni përparësi perimeve.

Një tjetër paragjykim i zakonshëm është ndalimi i blerjes dhe ruajtjes së gjërave të fëmijëve në shtëpi deri në lindje. Kjo bestytni vlen për pelenat, jelekët, lodrat, karrocat dhe aksesorët e tjerë për fëmijën. Ky është gjithashtu një paragjykim, por siç thonë ata, kini kujdes - Zoti shpëton. Prandaj, blerja ose mos blerja e gjërave për një fëmijë para lindjes është punë e të gjithëve. Mendje e shëndoshë thotë se mund të gaboni vetëm në gjininë e fëmijës. Blerja e gjërave para kohe Ngjyra rozë, ka mundësi që ende të lindë një djalë. Me një dëshirë të parezistueshme për të blerë diçka nga gjërat e fëmijëve, zgjidhni tonet neutrale. Nuancat e bardha, pastel, jeshile, të verdha janë perfekte si për vajzat ashtu edhe për djemtë. Konsultohuni me mjekun tuaj dhe diskutoni se çfarë nuk lejohet për gratë shtatzëna në tremujorin e parë, shenjat nuk janë të vërteta.

Çfarë nuk mund të hahet?

Ushqimi i duhur gjatë gjithë shtatzënisë, veçanërisht në tremujorin e parë, është thjesht i nevojshëm për zhvillimin normal të foshnjës. Në asnjë rast nuk duhet të kufizoni veten në ushqim, sepse kjo është e mbushur me komplikime, zhvillim sëmundje të ndryshme në nënë dhe fëmijë. Muajt ​​e parë janë periudha më e rëndësishme në formimin e organeve të foshnjës. Shumë nëna në pritje e vendosin veten në dietë, nga frika se mos shëndoshen dhe humbasin formën e tyre tërheqëse. Kjo është thelbësisht e gabuar. Nëse, megjithatë, ekziston nevoja për të rregulluar dietën, atëherë kjo duhet të bëhet nga një mjek i cili do të përfshijë gjithçka në dietë. vitaminat esenciale mikro dhe makro elementë

Disa ushqime, suplemente, lëngje janë të ndaluara në tremujorin e parë. Hiqni dorë nga produktet që kanë shumë ngjyra, trashës, shije, përmirësues shije dhe kimikate të tjera; kjo nuk lejohet për gratë shtatzëna në tremujorin e parë dhe në dy të tjerët.

Ju nuk mund të hani ushqime gjysmë të tymosura, të tymosura të papërpunuara, të thata që nuk kanë kaluar trajtimit të ngrohjes. Duhet të kemi kujdes për llojet e ndryshme të roleve dhe sushit, të cilat përdorin pothuajse peshk i papërpunuar. vezë të papërpunuara dhe qumështi i pazier i lopës mund të shkaktojë dëm të pariparueshëm në organizëm, shpërblyes sëmundje të tmerrshme. Produktet e papërpunuara të papërpunuara mund të përmbajnë baktere, lloje të ndryshme helminthësh, brucelozë, salmonelozë, stafilokokë, toksoplazmozë.

Në asnjë rast nuk duhet të merrni alkool, duke përfshirë edhe produkte me përmbajtje të ulët alkooli. Kujdes me kafenë, e cila provokon rritje të presionit, e cila është e rrezikshme për gratë shtatzëna. Konsumimi i agrumeve mund të çojë në diatezë tek foshnja në të ardhmen. Në muajt e parë të lindjes së një fëmije, harroni të hani hamburgerë dhe patate të skuqura të ndryshme, sepse gratë shtatzëna nuk duhet të hanë ushqime të padëshiruara në tremujorin e parë.

Çfarë nuk mund të bëhet në tremujorin e parë?

Për një grua në pozicion, askush nuk i ka anuluar punët e shtëpisë, por edhe këtu ka kufizime. Mundohuni të mos bini në kontakt me lloje të ndryshme kimikatet. Nëse mund të vishni doreza në duar në mënyrë që lëkura të mos bie në kontakt me kimikate, atëherë aroma e saj do të vazhdojë të shpërndahet në të gjithë apartamentin.

Një grua shtatzënë, veçanërisht në tremujorin e parë, nuk duhet të ngrejë pesha. Nëse ka ende fëmijë në familje, atëherë shumë përgjegjësi duhet t'i transferohen pjesës tjetër të familjes. Ju nuk duhet të lëvizni mobilje, shpesh përkuleni, mbingarkoni shtyllën kurrizore. Ulje e zgjatur në një pozicion kërcënon të shtypë enët e gjakut, e cila është krejtësisht e papranueshme.

Nëse duhet të merreni kohe e gjate punë sedentare, pastaj duhen bërë ushtrime të thjeshta sistematike. Në lodhjen më të vogël, duhet të ndaloni së punuari dhe të gjeni një pozicion të rehatshëm relaksim i plotë. Nuk rekomandohet të uleni në atë mënyrë që njëra këmbë të jetë në anën tjetër. Ky pozicion kërcënon jo vetëm me dhimbje në shtyllën kurrizore, por gjithashtu bllokon hyrjen e furnizimit normal të gjakut tek fetusi.

Vlen të mbroheni nga lëvizjet e papritura në mënyrë që të mos provokoni një përkeqësim të gjendjes. Kini kujdes kur ngjitni ndonjë shkallë dhe parvaz, sepse ka një probabilitet të lartë për të rënë për shkak të dobësisë së rëndë dhe marramendjes. Në rast të ndonjë përkeqësimi të gjendjes, duhet të ndaloni menjëherë punën tuaj dhe të telefononi një mjek i cili do të përshkruajë pa mëdyshje pushim në shtrat ose shtrimin në spital.

Nëna e ardhshme, duke qenë e kujdesshme për atë që bën dhe çfarë ha, siguron në këtë mënyrë zhvillimin e plotë të fëmijës së saj. Nëse vendosni të bëheni nënë, atëherë duhet të rishikoni menjëherë pikëpamjet tuaja dhe të vendosni se është e pamundur për gratë shtatzëna në tremujorin e parë. Lindja fëmijë i shëndetshëm do të jetë një shpërblim për shqetësimin e përkohshëm. Në fund të fundit, fëmijët janë gjithçka jonë.

Ju mund ta kuptoni kuptimin e plotë të fjalëve "Mrekullia e mëmësisë" vetëm duke u bërë nënë. Vetëm imagjinoni se çfarë momenti mahnitës i lindjes dhe zhvillimit të një jete të re.

Sigurisht, shtatzënia sjell jo vetëm ndjenja gëzimi, por edhe një shqetësim të caktuar. Por nëse jeni të vetëdijshëm për të gjitha manifestimet dhe fiziologjinë e pozicionit tuaj të ri, atëherë mund të minimizoni shqetësimin dhe të merrni masat e nevojshme në kohë. Le të shohim se çfarë është e veçantë në tremujorin e parë të shtatzënisë, çfarë është e mundur dhe çfarë nuk lejohet gjatë kësaj periudhe.

Shenjat e shtatzënisë në tremujorin e parë

Me siguri keni dëgjuar për shenjën kryesore të shtatzënisë - një vonesë në menstruacione. Por keni dëgjuar edhe për situata kur ju pozicion interesant femrat e zbulojnë tashmë për një periudhë prej 3 ose më shumë muajsh dhe gjatë gjithë kësaj kohe kanë pasur perioda të rregullta. Shenjat e shtatzënisë konsiderohen në një kompleks dhe mos harroni se të gjitha ndjesitë dhe ndryshimet kanë një manifestim individual.

• Mungesa e menstruacioneve. Një nga shenjat kryesore të shtatzënisë është mungesa e rregullt sekrecionet e gjakut. Për të kuptuar pse ndodh kjo, duhet të zbuloni se çfarë është menstruacioni.

Një herë në muaj, një vezë e re formohet në trupin tuaj dhe nëse fekondimi nuk ka ndodhur, ajo, së bashku me shtresat "e vjetra" të mukozës, largohet nga trupi. Por pas takimit me spermën, veza merr një detyrë të re dhe procesi i zhvillimit të fetusit ndizet;

E rëndësishme! Por kini parasysh se ky proces është më shumë një përjashtim sesa norma dhe mjeku juaj duhet të informohet për shkarkimin gjatë shtatzënisë.

• Thirrjet në tualet. Nëse keni filluar të vëreni se dëshira për të shkuar në tualet është bërë më e shpeshtë, ndërkohë që keni filluar të përdorni lëngje shumë herë më shumë se zakonisht, kjo mund të shpjegohet. Gjatë shtatzënisë, mitra fillon të rritet me shpejtësi dhe të shtypë fshikëzën. Për rrjedhojë, ju vazhdimisht ndjeni plotësinë e kësaj të fundit dhe shkoni në tualet. Por ju pini më shumë për shkak të rregullimi hormonal organizëm. Por më shumë për këtë më vonë;
• Ndryshimet hormonale dhe reagimi i trupit. Për katër muajt e parë, trupi juaj është në mëshirën e progesteronit, ai vendos trupin tuaj për të mbajtur një fëmijë, duke shkaktuar përgjumje dhe ngadalësim;

Aktiviteti juaj i jashtëm gjatë kësaj periudhe është reduktuar në asgjë, pasi energjia është e nevojshme për të proceset e brendshme në trupin tuaj. Keni ndjerë se vazhdimisht dëshironi të flini, koka juaj po rrotullohet në mëngjes, deri në të fikët - urime, ju jeni shtatzënë.

• Nauze. Një tjetër shoqërues i shpeshtë i fillimit të shtatzënisë është të përzierat në mëngjes. Nëse zgjoheni me këtë ndjesi të pakëndshme, vraponi në tualet duke parë dietën tuaj të zakonshme, acarohuni nga era. mish i skuqur, por në vend të kësaj ju filloni të hani ushqime që nuk ju pëlqenin vërtet më parë, atëherë nuk do t'ju dëmtojë të bëni një test shtatzënie. Shenjat në fytyrë;

• Nervozizmi. Kjo shenjë mund të mos ju thotë asgjë nëse zakonisht keni pasur PMS të qartë përpara menstruacioneve. Por ka një shpjegim të arsyeshëm për acarimin gjatë fillimit të shtatzënisë: ndryshime në trup, një ndryshim në nivelet hormonale, lodhje fizike dhe të përzierat, periudhat e urisë dhe një ndryshim në prioritetet e shijes, i shtojnë gjithçkaje dhimbjet e muskujve me rritjen e mitrës;
• Ënjtje e gjëndrave të qumështit. Përsëri, shenja nuk është njëqind për qind, veçanërisht nëse keni ndjerë ënjtje të gjoksit para menstruacioneve. Nëse gjoksi është rritur më shumë se zakonisht, aureola rreth thithkës është errësuar dhe rritur në diametër, ka ndjesi shpimi gjilpërash dhe dhimbje kur preket, ky mund të jetë një sinjal shtatzënie;
• Kapsllëk. Kapsllëku si shenjë e shtatzënisë mund të konsiderohet vetëm nëse nuk e keni përjetuar këtë problem më parë. Ekziston një shpjegim fiziologjik: hormoni progesteron u vu re gjithashtu në këtë zonë: tretja juaj gjithashtu ngadalësohet dhe muskujt e zorrëve bëhen dembelë;
• Ndryshimi sjellje psikologjike. Shenja, natyrisht, është indirekte, por nuk duhet zbritur.

Ju mund të mos dini ende për shtatzëninë tuaj, por tashmë shikoni me butësi fëmijët në shesh lojërash, ose në vend të një butiku me sezonin e fundit, endeni në departamentin e çizmeve dhe pelenave. Apo ndoshta tashmë po qani për melodramat ose po vini re gjethet në pemë? Nuk është çudi, për pozicionin tuaj të ri, e gjithë kjo ndjeshmëri e tepruar është normë.

Ju lutemi vini re se duhet të merrni parasysh të gjitha këto shenja në një mënyrë komplekse dhe të gjitha manifestimet janë individuale.

Tremujori i parë i shtatzënisë: barku

Ju e dini që është e vështirë të fshehësh një shtatzëni nga sytë e të huajve, por kjo është më shumë datat e mëvonshme. Barku nuk rritet ndjeshëm në tremujorin e parë të shtatzënisë, por do të ndjeni disa ndryshime.

1. Fryrje. Ju mund të ndjeni disa shqetësime në zorrët, fryrje. Si rezultat - fryrje (për më shumë informacion, shihni artikullin: >>>). Për të eliminuar këto parehati duhet të rishikoni dietën dhe të rregulloni jashtëqitjen, pasi kapsllëku në tremujorin e parë është më se i garantuar;
2. Dhimbje. flasim për të qartë dhimbje të forta shtatzënia nuk është e nevojshme në tremujorin e parë, por tërheqja e dhimbjeve në pjesën e poshtme të barkut që nga java e 7-të mund të shkaktohet nga një mitër me rritje të shpejtë (artikulli mbi temën: >>>);

Mund të ketë dhimbje në zona sakrale nëse mitra shtyp nervi shiatik. Të gjitha ndjesitë nuk duhet të jenë të mprehta, nëse dhimbja nuk ulet dhe nuk jeni në gjendje ta duroni atë, duhet urgjentisht të kontaktoni një specialist.

1. Dimensionet. Ndryshimet në perimetër në tremujorin e parë nuk janë të dukshme, por nëse keni një fizik të brishtë, atëherë barku mund të shihet tashmë në fund të muajit të tretë. Një nuancë tjetër janë palosjet e yndyrës në pjesën e poshtme të barkut. Edhe nëse shikoni kalori, nuk jeni të imunizuar nga një rrip i tillë, trupi kontribuon në shfaqjen e një jastëku yndyror për qëllime mbrojtëse, sikur të ngrohte vendndodhjen e fetusit.

Pavarësisht ndryshimeve minimale të dukshme në bark, gjumi mbi të nuk është më i dëshirueshëm. Bëjeni zakonin të pushoni në shpinë ose në anën tuaj.

Dhimbje në tremujorin e parë të shtatzënisë

Dhimbja e moderuar në bark ose gjoks është normë. Një tjetër gjë është se dhimbja është akute.

• Gjirit. Në tremujorin e parë, gjoksi juaj mund të rritet ndjeshëm në vëllim, natyrisht pa dhimbje nuk do të kushtojë. Në këtë kohë, ju duhet të mbani gjoksin tuaj të ngrohtë dhe të keni kujdes nga rrymat, veçanërisht nëse shtatzënia dhe lindja nuk janë të parat. Me një rritje të temperaturës ose provë të ngurtësimit, mund të flasim për mastitin. (artikull i lidhur: ?>>>);
• Stomaku. E moderuar vizatimi i dhimbjeve në bark në tremujorin e parë janë të lejuara. Shkeljet mund të sinjalizohen nga të forta dhimbje të mprehta, veçanërisht lokalizimi lokal;

Gjatë proceseve inflamatore, mund të ndjeni dhimbje në një zonë të caktuar, për shembull, në anën e majtë me inflamacion të vezores së majtë (mësoni më shumë nga artikulli se çfarë të bëni nëse ndjeni >>>). Nëse dhimbja në pjesën e poshtme të barkut shoqërohet me rrjedhje me mpiksje gjaku, ekziston rreziku i abortit. Rritja e dhimbjes që nuk largohet është gjithashtu një sinjal rreziku, për shembull, një shtatzëni ektopike.

• Dhimbje koke. Në fillim të shtatzënisë mund të keni një rënie presioni arterial, e cila ka të ngjarë të shoqërohet me dhimbje koke (artikulli i lidhur: >>>). Mos nxitoni të vraponi në farmaci për ilaçe, përpiquni të rrisni presionin me një filxhan kafe ose çaj, bëni një shëtitje në ajër të pastër ose thjesht shtrihuni dhe relaksohuni (lexoni artikullin >>> nëse mund të pini kafe gjatë kësaj periudhe.

Vitaminat në tremujorin e parë të shtatzënisë

Edhe pse shtatzënia nuk konsiderohet sëmundje, por siç thonë nënat me përvojë, është gjendje e veçantë shpirtrat, por nuk duhet të harroni vitaminat. Fëmija rritet dhe zhvillohet intensivisht çdo ditë, ai ka nevojë lëndë ushqyese dhe vitaminat, dhe meqenëse ai i merr të gjitha nga dieta juaj, ju duhet të mendoni për menunë tuaj të vitaminave.

Vitaminat për fëmijën

1. Acidi folik. Kjo substancë është përgjegjëse për tubin nervor të foshnjës, i cili formohet në muajin e parë. zhvillimi para lindjes fetusi;
2. Vitamina E. Është thjesht e nevojshme gjatë periudhës së planifikimit dhe në fillim të shtatzënisë, është e rëndësishme për placentën, e cila fillon të formohet nga 5-6 ditë pas fekondimit;
3. Vitamina A. Pa këtë asistent, nuk mund të bëni pa zhvillimin e indeve të eshtrave dhe organet vizuale, është e rëndësishme të sigurohet një sasi e mjaftueshme e kësaj vitamine që në muajin e dytë të shtatzënisë;
4. Jodi. Tiroide zhvillohet tashmë në muajin e dytë të zhvillimit intrauterin të foshnjës, ndaj pasuroni dietën tuaj me ushqime që përmbajnë jod.

vitamina për ju

Mos harroni për veten tuaj, shtoni ushqime të pasura me vitaminë C në dietën tuaj për t'i rezistuar ftohjeve dhe viruseve, vitaminë E për lëkurën dhe vitaminë B, të cilat do të ndihmojnë në kapërcimin e toksikozës. Vitaminat në tremujorin e parë të shtatzënisë do t'ju ndihmojnë të përshtateni shpejt me një pozicion të ri dhe të shijoni kënaqësitë e lindjes së një fëmije.

Elementet gjurmë gjatë shtatzënisë

Përveç vitaminave, duhet pasuruar dietën dhe elementë gjurmë të dobishëm që do t'ju duhen edhe ju edhe fëmija juaj.

• Kalciumi. Nëse nuk dëshironi që foshnja t'jua heqë plotësisht materialin ndërtimor, atëherë përdorni atë në sasi të mjaftueshme për të dy, përndryshe thonjtë dhe dhëmbët nuk do të ndjehen nga ana më e mirë;
• Hekuri. Mungesa e këtij elementi gjurmë është e mbushur me një ulje të hemoglobinës dhe zhvillimin e anemisë;
• Fosfori. Dëshironi që fëmija juaj të ketë kocka të forta pastaj hani ushqime me përmbajtje të lartë fosfor, për shembull, peshk;
• Magnezi. Ky element mrekullibërës është përgjegjës për tonin normal të mitrës, elasticitetin e muskujve dhe sistemin nervor, si i juaji ashtu edhe i fshikëzës suaj.

Nevoja për vitamina dhe mikroelemente në pozicionin tuaj dyfishohet ose edhe më shumë, dhe shpesh vetëm duke ngrënë nuk është e mundur të mbulohen nevojat e trupit. Në këtë rast, merrni parasysh marrjen e farmacisë komplekset e vitaminave projektuar posaçërisht për gratë shtatzëna.

Shtatzënia e ngrirë: shenjat në tremujorin e parë

Nuk dua t'ju tremb, por ka një shtatzëni të humbur dhe ia vlen të dini për të. Është e rrezikshme, para së gjithash, sepse mund të ndodhë në mënyrë asimptomatike, dhe një grua thjesht nuk mund të marrë me mend, veçanërisht nëse një shtatzëni e humbur ndodh në tremujorin e parë.

Arsyet mund të jenë shumë të ndryshme. Merrni parasysh grupet e rrezikut:

1. predispozicion gjenetik. Nëse keni një shtatzëni të humbur në familjen tuaj ose në bashkëshortin tuaj, duhet patjetër t'i tregoni mjekut tuaj për këtë, ai do t'jua përshkruajë kërkime shtesë, duke përfshirë - konsultimin me një gjenetist;
2. aborti. Kur keni një histori aborti, veçanërisht për periudha të gjata, rreziku i zbehjes së fetusit rritet;
3. sëmundje të caktuara. Sëmundjet e shkaktuara nga viruse, baktere ose procese të tjera inflamatore, pa trajtim të duhur ose me një ecuri të ndërlikuar, mund të provokojnë zbehjen e shtatzënisë;
4. Infeksionet gjenitale. Rreziku i abortit rritet ndjeshëm me diagnozën e organeve gjenitale sëmundjet infektive si klamidia ose mikoplazmoza.

Kjo pyetje nuk është studiuar plotësisht deri më sot dhe mjekët nuk mund të japin një përgjigje të saktë se çfarë e shkakton zbehjen e fetusit. Gratë shtatzëna nga zona e përshkruar e rrezikut duhet të jenë më të vëmendshme ndaj shëndetit të tyre dhe të dëgjojnë çdo ndryshim në gjendjen e tyre.

Shenjat e një shtatzënie të humbur.

• Humbje e forcës, letargji dhe përgjumje;
• Rritja e temperaturës së trupit;
• Ndërprerja e paarsyeshme e toksikozës në muajt e parë;
• Zhdukja e ënjtjes së gjirit;
• Shkarkim i bollshëm.

Në këtë rast, nuk mund të vendosni në mënyrë të pavarur një diagnozë; vetëm një ekzaminim me ultratinguj do të japë një vendim të mbetur.

Tremujori i parë i shtatzënisë: shkarkimi

Norma në 1 tremujor të shtatzënisë është shkarkimi i një ngjyre transparente ose të bardhë, me volum të vogël (mjaftojnë tamponat një herë në ditë) dhe pa erë të theksuar. Të gjitha konsistencat e tjera ju sinjalizojnë probleme.

1. E bardha sekrecionet e gjizës në tremujorin e parë të shtatzënisë do t'ju tregojë për kandidiazën. Është e nevojshme të kaloni një analizë për infeksionet fungale dhe të merrni trajtimin e nevojshëm. Mësoni më shumë nga artikulli >>>;
2. Ngjyrë jeshile me ERE e keqe sinjalizon infeksione seksuale;
3. zverdhje ose hije kafe shkarkimi me përfshirje purulente - këto janë tashmë procese inflamatore të shkaktuara nga stafilokoku ose coli. Gjithashtu, informacione të dobishme mund ta gjeni në artikull >>>;
4. I ngopur Ngjyra kafe ose e kuqe e ndezur në tremujorin e parë është e papranueshme: ky mund të jetë një sinjal i shkëputjes së placentës, gjakderdhjes ose zbehjes së fetusit.

Të gjitha rastet e listuara- kjo është një shkak për shqetësim, nuk ia vlen të shtyhet një vizitë në laborator.

Ftohjet - tremujori i parë i shtatzënisë

Një ftohje e zakonshme në tremujorin e parë të shtatzënisë mund të jetë një test i vërtetë.

• Lista e barnave të miratuara për trajtim në tremujorin e parë është minimizuar, rreziku i zhvillimit të patologjive ose abortit pas përdorimit droga të forta shumë e lartë. Aspirina dhe analogët e saj janë kundërindikuar, pika vazokonstriktor në hundë, antibiotikë dhe barëra medicinale, të cilat mund të shkaktojnë gjakderdhje dhe abort. Ju nuk mund të bëni banja të nxehta, të vendosni kanaçe dhe të ngrini këmbët tuaja;
• Placenta ende mbron dobët fetusin nga viruset, infeksioni intrauterin është i mundur, dhe si rezultat, një shkelje në zhvillimin e tubit nervor dhe më tej sistemin nervor të foshnjës;
• Është e lehtë të ngatërrohet ftohja e zakonshme me rubeolën fazat fillestare, dhe nëse e para nuk përbën një rrezik të konsiderueshëm për fëmijën, atëherë rubeola në tremujorin e parë mund të jetë një tregues për ndërprerjen e shtatzënisë.

Seksi në tremujorin e parë të shtatzënisë

Kujdesi në javët e para të shtatzënisë nuk e ka penguar ende askënd, ndaj abstenimi nga borxhi martesor gjatë kësaj periudhe është vetëm e mirëseardhur.

1. Funksionet mbrojtëse të trupit në tremujorin e parë reduktohen në zero, kështu që ndjeshmëria ndaj lloje te ndryshme infeksionet janë në rritje. Në javët e para të zhvillimit, rreziku i infektimit të fetusit, ende i pambrojtur nga placenta, është shumë i lartë;
2. Trupi juaj, duke përfshirë organet gjenitale, pëson ndryshime të rëndësishme në fillim të shtatzënisë, vagina gjatë kësaj periudhe është më e lirshme dhe e prekshme, gjatë marrëdhënieve seksuale ekziston rreziku i dëmtimit dhe erozionit në të ardhmen;
3. Ekziston rreziku i rritjes së tonit të mitrës gjatë marrëdhënieve seksuale.

Nëse ndiheni mirë, atëherë ka dëshirë seksuale dhe disponimin e duhur, shmangni intimitet nuk ia vlen. Seksi në tremujorin e parë të shtatzënisë mund të jetë, vetëm natyra e tij dhe kërkesat higjienike ndryshojnë (lexoni artikullin

Shumica periudhë e vështirë shtatzënia bie në tremujorin e parë të zhvillimit të saj, ku ndodhin ndryshime ditore dhe për orë të ngjarjeve. Ky tremujor i shtatzënisë llogaritet nga momenti i fekondimit të vezës dhe formimit të zigotës deri në periudhën 13-javore.

Tremujori i parë i shtatzënisë - zhvillimi i fetusit

Fillimi i shtatzënisë përcaktohet nga momenti i fekondimit të një veze të pjekur nga një spermatozoid, duke rezultuar në formimin e një kafaz i ri- një zigot me një grup të dyfishtë kromozomesh që përmbajnë informacionin gjenetik të nënës dhe babait. Njëkohësisht me grupin e kromozomeve vendoset edhe gjinia e fetusit: mashkulli përcaktohet nga kromozomi Y. Në mungesë të saj zhvillohet vetëm seksi femëror.

Në fillim të javës së dytë të shtatzënisë, veza hyn në mitër dhe ngjitet në murin e saj. Megjithatë, nëse ka proces inflamator membrana mukoze e mitrës, veza është ngjitur në zonë sistemi operativ i brendshëm ose në qafën e mitrës, duke rezultuar në implantim të ulët. Dhe meqenëse implantimi përkon me formimin e placentës, mund të ketë placentim i ulët apo edhe placenta previa. Në placentën në zhvillim mungojnë funksionet mbrojtëse, dhe për këtë arsye ndikimi faktorët e pafavorshëm, çrregullime hormonale shkaktojnë më shpesh një reagim - ndërprerjen e zhvillimit të vezës fetale dhe abortin spontan.

Në javën e tretë të zhvillimit të embrionit (java e pestë e shtatzënisë) bëhet procesi i shtrimit të organeve të foshnjës. Së pari vendosen tubi nervor, zemra dhe gonadat gjenitale. Në ditën e 21-të të shtatzënisë, duke përdorur ultratinguj, mund të regjistroni një rrahje zemre me një frekuencë prej 110-130 rrahje / min.

Madhësia e fëmijës deri në fund të muajit të parë mund të krahasohet me madhësinë e një kokrre orizi - vetëm rreth 4 mm.

Në javën e katërt dhe të pestë të zhvillimit të embrionit, pjesa e kokës së trurit të foshnjës formohet më intensivisht. Koka zë një të tretën e gjatësisë së embrionit. Fytyra e një personi vizatohet. E sipërme dhe gjymtyrët e poshtme fitojnë dallime të qarta.

Në javën e gjashtë të zhvillimit, gjymtyrët e embrionit ndryshojnë shumë. Ajo rritet edhe më intensivisht. Në një javë (nga java e 7-të deri në javën e 8-të), embrioni shndërrohet plotësisht në fetus. Ndani gishtat dhe këmbët.

Java e tetë e zhvillimit të fetusit (java e 10-të e shtatzënisë) - javën e fundit periudha e embriogjenezës gjatë së cilës embrioni ka gjithçka për t'u konsideruar si fetus. Pas 8 javësh të shtatzënisë, embrioni quhet fruta.

Java e nëntë, e dhjetë, e njëmbëdhjetë e zhvillimit - fetusi rritet çdo ditë.

Kështu, fazat kryesore të hershme periudha fetale në tremujorin e parë të shtatzënisë janë: formimi i organeve të para të mbrojtjes kundër infeksionit; formimi i organeve gjenitale të brendshme në përputhje me grupin gjenetik të kromozomeve; formimi i qiellit; diferencimi i organeve gjenitale të brendshme dhe të jashtme; formimi dhe zhvillimi i trurit.

Gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë,. sistemi funksional nënë - placentë - fetus.

Me kërcënimin e abortit në tremujorin e parë, përgatitjet e progesteronit (duphaston, utrozhestan) përdoren për të ulur tonin, për të shtypur aktiviteti kontraktues dhe përmirëson furnizimin me gjak në mitër. Duhet të kihet parasysh se progesteroni sintetizohet nga kolesteroli, prandaj, ushqimet që përmbajnë kolesterol duhet të jenë të pranishme në dietën e një gruaje shtatzënë në tremujorin e parë ( gjalpë, krem, havjar, e kuqja e vezes, mëlçi).

Tremujori i parë i shtatzënisë është shumë i vështirë, pasi periudha e shtrimit të organeve, grupeve individuale të qelizave, indeve të foshnjës së ardhshme nuk përkojnë me njëra-tjetrën në kohë, kështu që tremujori i parë duhet t'i atribuohet periudhë kritike. I gjithë tremujori i parë është i rrezikshëm, pasi lidhjet midis nënës, placentës dhe fetusit po krijohen, por lidhjet janë ende të brishta.

Tremujori i parë i shtatzënisë - mirëqenia e gruas

Shumë gra janë të shqetësuara se çfarë do të ndodhë me foshnjën nëse, pa e ditur për shtatzëninë e tyre, kanë marrë kontraceptivë hormonalë ose ilaçe të tjera të ndaluara gjatë shtatzënisë, ose kanë pirë alkool. Siç tregon praktika, nëse shtatzënia nuk ndërpritet për datat e hershme(në 2-3 javët e para pas fekondimit), atëherë do të zhvillohet normalisht, me kusht që të ketë përfunduar efekti i faktorëve negativë në embrion.

Në tremujorin e parë, veçanërisht në fazat e hershme, në sfondin e përshtatjes me shtatzëninë, madje edhe në grua e shëndetshme ndodhin në trup ndryshimet hormonale duke shkaktuar pasoja të papritura: ndërprerjen e menstruacioneve, fryrjen e gjëndrave të qumështit, oreks të shtuar ose të çoroditur, etje, urth, shfaqjen e të përzierave (toksikozës) në mëngjes në tremujorin e parë, tendencë për kapsllëk, dobësi, lodhje, luhatje humori, lot, etj.).

Shkarkimi në tremujorin e parë të shtatzënisë

Shkarkimi normal në tremujorin e parë të shtatzënisë konsiderohet si rrjedhje që nuk shkakton shqetësim, nuk shoqërohet me erë të pakëndshme, kruajtje, djegie dhe ka një nuancë transparente ose pak të bardhë (të bardhë).

Ju duhet të konsultoheni me një mjek sa më shpejt të jetë e mundur nëse keni të paktën një nga simptomat e mëposhtme:

• shkarkimi nga trakti gjenital u bë i bollshëm, mukoz ose mukozaik, i ujshëm, i përgjakshëm;
• shkarkimi ka ndryshuar ngjyrën e tij (e përgjakshme, kafe, e bardhë, jeshile), njolla ose e bollshme;
• shkarkimi ka një konsistencë të gjizë dhe / ose ka një ndjesi djegieje, kruajtje, një erë të pakëndshme;
• shkarkimi nga trakti gjenital shoqërohet me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut dhe në pjesën e poshtme të shpinës (dhimbje ose ngërçe);

Prania e sekrecioneve mund të tregojë kandidiazë (mëllenjë), kërcënimin e abortit, placentim të ulët, praninë e infeksioneve.

Me mëllenjë rrjedhje vaginale- djathë i trashë pa erë e fortë, me kruajtje, skuqje dhe djegie rreth vaginës, të shoqëruara shpesh me dhimbje gjatë urinimit dhe marrëdhënieve seksuale.

Nëse ka infeksione sekrecionet vaginale kanë një ngjyrë të verdhë-jeshile me një erë të mprehtë, të pakëndshme, e shoqëruar me djegie gjatë urinimit.

Çdo gjakderdhje bollëk ose njolla, dhe gjakderdhje me të kuqe të ndezur ose gjak kafe, të shoqëruara me dhimbje ose spazma, me mpiksje dhe fragmente të indeve - këto janë më sekrecione të rrezikshme gjatë tremujorit të parë të shtatzënisë. Raportoni këto simptoma tek mjeku juaj ose telefononi menjëherë një ambulancë. Një gjakderdhje e tillë mund të jetë një shenjë e një aborti, ektopike ose shtatzënisë së humbur.

Në shumicën e rasteve, në prani të njollave ose gjakderdhje të vogël në faza fillestare Shtatzënia kur kontaktoni një mjek, është e mundur të ruani shtatzëninë dhe të lindni një fëmijë të shëndetshëm.

Marrja e vitaminave

Për proces normal faqeshënuesit janë të gjitha jetike organe të rëndësishme dhe sistemet e fetusit, si dhe për të zhvillimin e mëtejshëm në tremujorin e parë të shtatzënisë, është jashtëzakonisht e nevojshme të merren vitamina, para së gjithash, vitamina B9 ( acid folik) dhe vitaminë E. Marrja e tyre duhet të fillohet sa më shpejt që të jetë e mundur, në mënyrë ideale në fazën e planifikimit të shtatzënisë ose të paktën nga momenti i vërtetimit të faktit të shtatzënisë.

Ekzaminimi i grave shtatzëna në tremujorin e parë të shtatzënisë

Tremujori i parë i shtatzënisë është periudha më vendimtare dhe e gjithë përgjegjësia është e nënës në pritje, kjo varet nga mënyra e jetesës dhe ushqimi i saj. zhvillim normal dhe lindja bebe te shendetshme. Për ta bërë këtë, është shumë e rëndësishme të vizitoni një mjek dhe të regjistroheni për shtatzëni dhe lindje. Për të monitoruar gjendjen e gruas shtatzënë dhe të fetusit janë të nevojshme disa analiza dhe ekzaminime.

Detyrat kryesore të anketës në tremujorin e parë janë si më poshtë:

1. Përcaktimi i pranisë së shtatzënisë, përcaktimi i afatit të saj, data e lindjes së pritshme. Nëse është e nevojshme, çështja e kohëzgjatjes së shtatzënisë vendoset duke marrë parasysh të dhënat e ultrazërit.
2. Ekzaminimi i gjendjes shëndetësore të një gruaje shtatzënë për të identifikuar faktorët e rrezikut për zhvillimin e komplikimeve të nënës dhe fetusit. Pas ekzaminimit të parë nga mjeku obstetër-gjinekolog, gruaja shtatzënë dërgohet për ekzaminim tek specialistë të tjerë (stomatolog, optometrist, specialist ORL dhe specialistë të tjerë sipas indikacioneve).
3. Hartimi i një plani individual për ekzaminim dhe vizita në klinikën antenatale për testim dhe depistim prenatal.
4. Rekomandime për të ushqyerit racional respektimi i regjimit të punës dhe pushimit, përgatitje psikologjike te amësia.
5. Parandalimi dhe trajtimi i komplikimeve gjatë shtatzënisë.

Komplikime të mundshme në tremujorin e parë të shtatzënisë

tek më të shpeshtat komplikime karakteristike tremujori i parë i shtatzënisë përfshin:

1. aborti spontan (kërcënimi i tij). shumica shkaku i përbashkët aborti spontan në tremujorin e parë të shtatzënisë është një shkelje e zhvillimit të embrionit dhe placentës;
2. placentim i ulët. Herët shenjë klinike Placentimi i ulët është prania e njollave diktim nga trakti gjenital pa dhimbje të forta ose simptoma të abortit të kërcënuar;
3. shtatzënia jo në zhvillim. Karakteristika e tij është vdekja e embrionit (mungesa e rrahjeve të zemrës, veza fetale "bosh" e gjetur në ultratinguj) pa shenja të abortit spontan;
4. nishan hidatidiform. Rreziku më i madh shfaqja ndodh tek femrat e reja (nën 15 vjeç) dhe tek femrat mbi 40 vjeç. Aktrimi përdorim afatgjatë kontraceptivë;

Tremujori i parë është shumë moment historik shtatzënia. Kujdesuni për veten, kujdesuni për veten, ndiqni rekomandimet e mjekut dhe fëmija juaj do të lindë i shëndetshëm.