Cilat janë vetitë e vajit të peshkut. Vaji i peshkut: për zhvillimin e duhur, trajtimin dhe humbjen e peshës

Java e tridhjetë e gjashtë (fundi i muajit të 8-të dhe fillimi i muajit të 9-të) është një periudhë vendimtare që përfundon shtatzëninë, kur përfundon procesi i zhvillimit të foshnjës dhe trupi i nënës përgatitet për një lindje të hershme. Nga 36 deri në 37 javë, shtatzënia konsiderohet e plotë dhe foshnja është gati për të lindur.

Megjithatë, kjo është mjaft periudhë e vështirë për nënën e ardhshme. Është fizikisht e vështirë për një grua të mbajë një fëmijë që tashmë është formuar dhe shtuar në peshë, muajt e fundit. Në të njëjtën kohë, pikërisht tani, përfundimi normal i shtatzënisë mund të kërcënohet sëmundje të ndryshme dhe situatat patologjike - ftohjet, kontraksionet e testit, diarre dhe ethe.

Nëse pjesa e poshtme e barkut tërhiqet dhe temperatura rritet në javën e 36-të të shtatzënisë, çfarë mund të thotë kjo? Le të flasim për të:

Çfarë ndodh në tremujorin e fundit?

Siç kemi thënë tashmë, gjendja e nënës së ardhshme në tremujorin e fundit nuk mund të quhet e rehatshme. Kjo periudhë karakterizohet nga shfaqja e ndjesive të reja - shenja të një lindjeje të afërt. Në këtë kohë, procesi i zhvillimit të fetusit përfundon dhe vërehet rritja intensive e tij. Fëmija bëhet i ngërçuar në mitër dhe nëna e ndjen mirë.

Arsyet kryesore për ndjenjat negative të një gruaje shtatzënë janë zakonisht përgatitja e trupit për një lindje të hershme.

Mitra shtrihet shumë, gjë që rrit presionin mbi organet e afërta. Në këtë rast, për shkak të lëshimit të fetusit, qendra e gravitetit zhvendoset. Trupi po përgatitet për procesin e lindjes. Në këtë kohë ka ndryshimet hormonale duke shkaktuar zbutjen e kyçeve dhe artikulacionit pubik. Shumë shpesh për këtë arsye Është një dhimbje e shurdhër dhe tërheq pjesën e poshtme të barkut në javën e 36-të të shtatzënisë.

Në këtë kohë, shfaqen të ashtuquajturat kontraktime të trajnimit, provë. Shfaqja e tyre mund të vërehet që në javën e 20-të. Megjithatë, në tremujorin e fundit, numri i tyre rritet ndjeshëm. Në të njëjtën kohë, gratë ankohen se stomaku duket se po kthehet në gur. Mos u shqetësoni, asnjë shtatzëni e vetme nuk mund të bëjë pa kontraktime stërvitore, të cilat nuk janë shumë të dhimbshme dhe kalojnë shpejt.

Përveç ndjesive negative të barkut, shpesh ka të përziera, keqtrajtim, dobësi, përgjumje gjatë ditës, marramendje. Vetë stomaku ka rënë, është i rëndë dhe ushtron presion në pjesën e poshtme të shpinës, e cila gjithashtu mund të dhemb. Gjatë kësaj periudhe, mund të ketë një stomak të mërzitur (diarre).

marrëdhëniet seksuale dorëzuar gjatë kësaj periudhe kenaqesi e madhe. Megjithatë, duhet të jeni të kujdesshëm, pasi marrëdhëniet seksuale mund të provokojnë kontraktime reale, para lindjes.

Nëse stomaku tërhiqet shumë fort, intensivisht dhimbje në këtë fushë, duhet të informoni gjinekologun që vëzhgon shtatzëninë. Në disa raste, këto simptoma mund të tregojnë një proces patologjik.

Përveç kësaj, ndonjëherë, gjatë kësaj periudhe, temperatura mund të rritet pak. Kjo gjithashtu mund të interpretohet si një shenjë e lindjes së afërt. Por, nëse temperatura rritet ndjeshëm (38C e lart), kjo mund të tregojë zhvillimin proces inflamator dhe ka nevojë urgjente ndërhyrje mjekësore.

Prandaj, nëse të gjitha shenjat e listuara tejkalojnë normën (temperaturë e lartë, dhimbje të forta në fund të barkut dhe në pjesën e poshtme të shpinës, kontraktime të zgjatura, të shpeshta stërvitore dhe diarre), duhet të telefononi një ambulancë ose të shkoni vetë në spital.

Patologjitë e mundshme

Nëse stomaku vazhdimisht tërheq, shfaqen dhimbje të forta, kjo mund të tregojë shkëputje të placentës (të pjesshme ose të parakohshme). Kjo situatë kërkon shtrimin në spital dhe stimulimin e procesit të lindjes.

Përveç kësaj, gjatë kësaj periudhe këtë simptomë mund të tregojë praninë e oligohydramnios (një sasi e vogël patologjikisht lëngu amniotik në gratë shtatzëna). Ky shtet mund të komplikojë seriozisht shtatzëninë dhe të shkaktojë hipoksi fetale. Prandaj kërkohet shtrimi në spital dhe monitorimi i vazhdueshëm i gjendjes së nënës dhe foshnjës.

Një temperaturë e lartë në këtë kohë gjithashtu zakonisht tregon praninë e një patologjie që mund të komplikojë seriozisht rrjedhën normale të shtatzënisë.
Le të hedhim një vështrim më të afërt në këto dy gjendje patologjike:

oligohidramnios

Kjo patologji mund të jetë kërcënim serioz zhvillim normal fetusit dhe madje kërcënojnë jetën e tij. Uji i ulët (si dhe polihidramnios) është ndryshimi patologjik vëllim normal lëngu amniotik.

Me oligohydramnios vërehet pamjaftueshmëria e tij, e cila shkaktohet nga të ndryshme proceset patologjike. Diagnostikohet në prani të më pak se 1500 ml lëng amniotik. Në këtë fenomen një grua përjeton dhimbje të forta gjatë lëvizjes së foshnjës dhe në momentin e fillimit të kontraktimeve.

mund të provokohet oligohidramnios ftohjet Me temperaturë të lartë, seksi i pambrojtur, hipertensioni, moszhvillimi i epitelit, si dhe disa anomali në zhvillimin e fetusit.

Rritja e temperatures

Një temperaturë e lartë në javën e 36-të të shtatzënisë shpesh tregon zhvillimin e një inflamator ose proces infektiv. Prandaj, një rritje e treguesve mbi 37C nuk mund të injorohet - kjo mund të kërcënojë shëndetin e një gruaje dhe foshnjës së saj.

Në veçanti, ARVI, ARI ose gripi duhet të trajtohen kur shfaqen shenjat e para. Kjo duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e një mjeku, duke përdorur medikamente që janë të sigurta për gratë shtatzëna.

Nëse vëreni se stomaku juaj tashmë ka rënë, atëherë së shpejti do t'ju duhet të shkoni në spital. Zakonisht, nga ky moment deri në procesin e lindjes nuk kalojnë më shumë se dy javë.
Prandaj, kontrolloni edhe një herë çantën që keni përgatitur me vete, praninë dokumentet e kërkuara- një polic sigurimi dhe një kartë shkëmbimi.

Epo, nëse lindja fillon në javën e 36-të, është në rregull. Zakonisht, në këtë kohë, lindja e fëmijëve shkon mirë, dhe foshnjat e porsalindura tashmë janë plotësisht të zbatueshme dhe mjaft të gatshme për të lindur. Ji i shendetdhem!

Fëmija është pothuajse gati për lindje, si dhe nëna, kanë mbetur fjalë për fjalë edhe disa javë, dhe lindja mund të konsiderohet urgjente. Nëse fëmija shfaqet pikërisht tani, ai do të jetë mjaft i zbatueshëm, por i lindur para afatit. Në të njëjtën kohë, praktikisht nuk kërkon kujdes të veçantë, mushkëritë e tij janë të pjekura dhe ai do të jetë në gjendje të marrë frymë vetë, zemra, aparati tretës dhe sistemi ekskretues, u formuan organet seksuale. Sidoqoftë, foshnja vazhdon të zhvillohet në mënyrë aktive dhe të përgatitet për jetën e tij të re, tashmë ekstrauterine. Tani ka një akumulim aktiv të vitaminave dhe hekurit, kalciumi depozitohet në mënyrë aktive ind kockor. Të nervozuarit, imun dhe sistemi endokrin, foshnja gëlltit lëngun amniotik dhe thith gishtat, duke u përgatitur për të thithur gjirin.

Ndryshimet në trup në javën e 36-të

Trupi juaj është i madh dhe i ngathët për shkak të bark i madh dhe të shtuar në peshë, shumë gra fitojnë deri në 15 kg ose edhe më shumë deri në këtë kohë, kështu që është e rëndësishme të kontrolloni peshën trupore. Oreksi në këtë kohë është i mirë, veçanërisht nëse stomaku filloi të zhytet dhe mitra nuk e shtyp më aq fort stomakun. Zbritja ndodh rreth disa javë para lindjes së fëmijës, kjo është veçanërisht e dukshme në primiparas. Në këtë rast, koka e thërrimeve ulet në zonën e legenit të vogël të nënës për shkak të përgatitjes graduale dhe zbutjes së qafës.

Kontraksionet e stërvitjes ndodhin shpesh, por nëse nuk i ndjeni ato, nuk është e rrezikshme, çdo grua përgatitet për lindje në mënyra të ndryshme. Gjatë kontraktimeve të stërvitjes nuk ka rregullsi dhe dhimbje, ka një tkurrje të mureve të mitrës pa hapur qafën e mitrës dhe pa shkarkimi patologjik. Nëse gjatë periudhave të stërvitjes, stomaku dhe pjesa e poshtme e shpinës tërhiqen, kjo tregon fillimin e lindjes, duhet të shkoni menjëherë në spital. Kur periudhat e stërvitjes intensifikohen, gjë që zakonisht ndodh në mbrëmje, thjesht duhet të shtriheni në anën e majtë dhe të relaksoheni. Ata kalojnë shpejt.

Ka vështirësi me gjumin - për shkak të stomakut zgjidhni pozicion i rehatshëm e vështirë dhe mund të mundohet nga pagjumësia, kjo është një lloj përgatitjeje për periudha pas lindjes kur kujdesi për një fëmijë kërkon shumë kohë. Por ju ende duhet të flini dhe të relaksoheni plotësisht, gjeni vetë qëndrim i rehatshëm, pini më pak ujë gjatë natës, bëni një banjë të ngrohtë, bëni një masazh, bëni një shëtitje para gjumit dhe ajrosni më shpesh.

Është e rëndësishme të lëvizni me kujdes dhe ngadalë, pasi qendra e gravitetit është zhvendosur dhe ekziston rreziku i rënies dhe lëndimeve. Për të shkarkuar shpinën dhe pjesën e poshtme të shpinës, vishni një fashë të veçantë, pushoni më shpesh dhe merrni një pozicion gju-bërryl. Duke punuar më shumë për shkak të presionit fshikëz, dhe shpesh do të dëshironi të shkoni në tualet, por ka vështirësi me zorrët - kapsllëk i shpeshtë. Këmbët janë shumë të fryra, gjë që kërkon ngritjen e pozicionit të tyre të ngritur dhe pushimin. Duke ulur barkun, do të bëhet më e lehtë për të marrë frymë dhe gulçimi dhe sëmundja do të zhduken.

Zhvillimi i fetusit në 36 javë: pesha, madhësia dhe gjinia

Fëmija është rritur në rreth 47-48 cm, ndërsa pesha mund të variojë nga 2.6 deri në 2.8 kg, në varësi të veçoritë individuale dhe ritmin e zhvillimit. Fëmija ka faqe të rrumbullakosura të shëndosha, mjaft ind nënlëkuror është grumbulluar dhe trupi është i rrumbullakosur. Kjo do t'i japë fëmijës mundësinë që të mbajë temperaturën e trupit pas lindjes.Për të po bëhet gjithnjë e më e vështirë lëvizja për shkak të madhësisë së tij, ai shtrihet dhe shtyn gjithnjë e më shumë, lëviz kokën dhe të gjitha lëvizjet e tij ndihen qartë nga nëna e tij. Ai në mënyrë aktive thith gishtat, luan me kordonin e kërthizës, gogës, lemza dhe hap sytë. Është e rëndësishme të ndiqni lëvizjet. Norma e lëvizjeve është të paktën dhjetë në 12 orë. Nëse lëvizjet janë të ngadalta ose shumë aktive, ia vlen të bëni një shëtitje, ndoshta fëmija ka pak oksigjen.

Kafka nuk është ende plotësisht e kockëzuar, ka qepje që lejojnë që koka të konfigurohet gjatë lindjes dhe të kalojë më lehtë. kanali i lindjes. Kjo është e nevojshme për të mbrojtur trurin delikat dhe të ndjeshëm të fetusit nga dëmtimi. Tani të gjitha organet dhe sistemet e fetusit janë pothuajse gati për lindjen, dhe ai po grumbullon në mënyrë aktive forcë dhe lëndë ushqyese për të takuar botën e re. Mushkëritë e tij janë plotësisht të pjekura, ai mund të marrë frymë vetë, hormonet sekretohen në mënyrë aktive, gjë që e lejon atë të rregullojë metabolizmin e tij. Sistemi nervor i përmirësuar, i ri dhe i ri lidhjet nervore dhe reflekset. Tani fëmija ka marrë pozicionin e tij përfundimtar. Nëse ai është në paraqitjen me brekë, atëherë do të vendoset çështja e mënyrës së dorëzimit

Lindja e fëmijës në 36 javë

Nëse barku juaj tashmë ka rënë, lindja do të fillojë së shpejti. Mesatarisht, kalojnë disa javë nga momenti i lindjes së foshnjës. Por ju duhet të përgatitni dhe të keni gjithmonë me vete dokumente identifikimi, një polic sigurimi mjekësor dhe një kartë shkëmbimi. Nëse lindja fillon në javën e 36-të të shtatzënisë, gjithçka do të shkojë mirë - fëmijët e kësaj periudhe janë plotësisht të zbatueshëm dhe të gatshëm për jetën jashtë uterine. Por megjithatë, ia vlen të prisni periudhën në mënyrë që foshnja të ketë kohë për të grumbulluar peshë dhe forcë për një jetë të pavarur. Prandaj, hiqni dorë nga faktorët provokues - mbajtja e peshave dhe lëvizja e mobiljeve, aktiviteti fizik, kontaktet aktive seksuale. Nëse shtatzënia juaj është e shumëfishtë, kjo periudhë është mjaft e favorshme për lindjen e foshnjave.

Nëse ndjeni kontraktime të rregullta, uji juaj është prishur, ose çështje të përgjakshme duhet të shkoni menjëherë në spital. Me shumë mundësi, aktiviteti i punës tashmë ka filluar.

Ndjenjat e nënës së ardhshme

Lemza të shpeshta tek foshnjat

Ndjesitë kryesore nga kjo periudhë e shtatzënisë janë lodhja në rritje dhe dëshira për të lindur sa më shpejt. Pesha e trupit dhe e barkut është e lodhshme, kufizon lëvizjen dhe jep dhimbje shpine, është e pakëndshme për të fjetur, urth dhe gulçim. ju vuani nga ndryshime të papritura disponimi, disponimi i ngazëllyer dhe i gëzuar zëvendësohet befas nga ankthi dhe lotët, depresioni dhe frika nga amësia. Do të jetë veçanërisht e vështirë nëse shtatzënia është e para dhe ndodh më pas periudhë e gjatë pritjet. Gra të tilla janë shumë të shqetësuara për fëmijën dhe shëndetin e tij, se si do të kalojë procesin pamjen e tij. Duhet të pushoni më shumë, të kërkoni mbështetje nga njerëzit e dashur, të bëni punë të këndshme në përgatitjen e prikës.

Këtë javë mund të shfaqen nauze dhe urth, për shkak të shtrëngimit të stomakut, si dhe diarresë dhe të vjellave, ky është një lloj “pastrimi” i trupit. Për shkak të shtrydhjes së zorrëve zhvillohet kapsllëku dhe më pas duhet të kërkoni ndihmë nga mjeku. Ënjtje e fortë në zonën e krahëve dhe këmbëve, por ënjtja gradualisht do të largohet, duke çuar në humbje peshe.

Tani trupi juaj po përjeton stres të dyfishtë, zemra po pompon 50% më shumë gjak sesa para shtatzënisë dhe trupi juaj po punon me ritmin maksimal të mundshëm. Mund të ketë dobësi dhe lodhje, lodhje dhe dëshirë për të fjetur gjatë ditës. Edhe pse mund të ndodhë edhe sindroma e folezimit - dëshirë e zjarrtë lani gjithçka dhe rregulloni shtëpinë për ta përgatitur për pritjen e foshnjës. Të gjitha këto parehati mjafton të presësh disa javë. Ecni dhe pushoni më shpesh, jini aktiv, nuk jeni të sëmurë, thjesht prisni një fëmijë.

Gjendja e mitrës në 36 javë obstetrike

Perimetri i barkut arriti maksimumin e tij - rreth 100 cm në perimetër. Muret e mitrës qëndrojnë fjalë për fjalë kundër brinjëve, gjë që e bën të vështirë animin dhe veshjen e këpucëve, jep gulçim dhe parehati. Lartësia e pjesës së poshtme nga barku ka arritur maksimumi 36 cm, tani ajo vetëm do të ulet pak. Barku kërkon mbështetje në formën e një fashë për të parandaluar shqetësimin dhe dhimbjen në shpinë dhe pjesën e poshtme të shpinës.

Shpesh ndodhin kontraktime stërvitore, të cilat intensifikohen në mbrëmje, ndërsa janë të çrregullta dhe jo të dhimbshme, nuk çojnë në hapjen e qafës. Barku mund të jetë vizualisht madhësive të ndryshme- për dikë është i vogël dhe i mprehtë, për dikë është i rrumbullakët dhe voluminoz. Varet nga kapaciteti i legenit dhe fiziku. Ju duhet të monitoroni me kujdes gjendjen e mitrës - qafë të shkurtër tregon për dorëzimi i hershëm, gjatë hapjes së tij sistemi operativ i brendshëm dhe zbritja e kokës së fetusit.

Nëse ka një ngjeshje të mitrës me dhimbje tërheqëse në pjesën e poshtme të shpinës, ky është një ton i rritur. Vlen të shtriheni për të pushuar dhe të merrni papaverinë ose no-shpu për të ulur tonin dhe për të zvogëluar mundësinë e lindjes së parakohshme. Me shfaqjen e kontraktimeve të rregullta, njollave ose shkarkimit të ujit, duhet të shkoni menjëherë në spital.

Ekzaminimi me ultratinguj (Uzi)

Të gjitha ekografitë e planifikuara tashmë janë përfunduar, dhe në këtë periudhë parashikohet studimi për të sqaruar më tej prezantimin dhe studimin e disa treguesve. Me ndihmën e sensorit dhe doplerometrisë, mjeku do të vlerësojë treguesit e ultrazërit - pozicionin e fetusit dhe gjendjen e kordonit të kërthizës dhe placentës, sasinë e lëngut amniotik dhe gjendjen e tyre, rrjedhjen e gjakut të fetusit dhe shkallën. e pjekurisë së placentës. Kjo do ta ndihmojë mjekun të vendosë për menaxhimin e lindjes së fëmijëve - a do të jenë ato natyrale apo me prerje cezariane.

Në ultratinguj, përcaktohet data e parashikuar e lindjes, pesha e vlerësuar, rritja e fetusit, pjekuria e placentës dhe mungesa e përfshirjeve patologjike në të. Gjithashtu, mjeku do të shqyrtojë edhe një herë në detaje gjendjen e organeve të brendshme të fetusit. Nëse është e nevojshme, prindërit kryejnë edhe ultratinguj 3D, në të cilin ekzaminojnë fytyrën e fëmijës dhe të gjitha organet dhe sistemet e tij, bëjnë fotografi.

Simptomat dhe shenjat e oligohydramnios

Sipas ultrazërit, ju mund të përcaktoni sasinë e lëngut amniotik dhe të identifikoni simptomat e oligohydramnios. Me oligohidramnioz të rëndë ndjehen qartë pjesë të fetusit, ai lëviz me vështirësi dhe të gjitha lëvizjet e tij janë të theksuara fort, rrahjet e zemrës dëgjohen qartë, ndërsa vëllimi i barkut dhe lartësia e pjesës së poshtme mund të ulet. Oligohydramnios tregon patologjinë e rrjedhës së shtatzënisë, si dhe disa keqformime të fetusit.

Simptomat dhe shenjat e polihidramnios

Simptomat e kundërta shfaqen me polihidramnioz, i cili mund të ndodhë me defekte të veshkave të fetusit, me diabetit nëna, patologjitë e zemrës dhe mëlçisë, infeksioni intrauterin.Në të njëjtën kohë, polihidramniozi i rëndë çon në rritje të fortë madhësia e barkut, pjesët e trupit të fetusit janë të prekshme me vështirësi, lëngu ndihet nën krahë, rrahjet e zemrës janë të mbytura, fëmija lëviz në mënyrë aktive. Me polihidramnioz, për shkak të një shtrirjeje të theksuar të mureve të mitrës, ekziston rreziku i zhvillimit të lindjes së parakohshme.

Alokimet

Mos u shqetësoni për rritjen e sasisë së shkarkimit - në këtë periudhë, priza mukoze që mbrojti fëmijën gjatë shtatzënisë mund të largohet ngadalë. Shkarkimi normal mund të jetë i trashë, qumështor ose i tejdukshëm, pa papastërti patologjike. Priza e mukusit mund të shkëputet në copa ose gunga mukusi me vija rozë ose kafe.

Sidoqoftë, nëse shfaqet gjaku i njollosur ose i errët, i kuq, duhet menjëherë të telefononi një ambulancë - këto mund të jenë shenja të shkëputjes së placentës ose fillimit të lindjes. Me shkëputjen e placentës, dhimbje barku, vjellje, zbehje dhe marramendje mund të shfaqen gjithashtu për shkak të gjakderdhje e brendshme. Kjo gjendje është vdekjeprurëse, nevojitet ndihmë e menjëhershme. Me shkëputjen e placentës dhe rritjen e tonit të mitrës, mund të ndodhë gjakderdhje, e cila mund të kërcënojë vdekjen e fetusit.

Jo më pak serioze duhet të merret me shfaqjen e sekrecioneve me erë të mprehtë dhe jeshile, gri, të verdhë, të shkumëzuar, të gjizë. Tregojnë për zhvillimin e infeksioneve gjenitale ose mëllenjës, të cilat duhen trajtuar sa më shpejt që infeksioni të mos kalojë në membranat e fetusit dhe të mos transmetohet tek fëmija. Infeksione të ngjashme shkaktojnë gjithashtu kruajtje dhe djegie në vaginë dhe perineum, shqetësime të gjumit dhe mirëqenien e përgjithshme.

Si të dalloni rrjedhjen e lëngut amniotik

Rrjedhja e lëngut amniotik gjithashtu do të jetë e rrezikshme - ato tregojnë një shkelje të integritetit qese amniotike dhe Rreziku i lartë infeksioni i fetusit. Në këtë gjendje, lindja duhet të bëhet në ditët në vijim. Njohja e lëngut amniotik nuk është gjithmonë e lehtë - nëse ato largohen në një vëllim të madh, nuk ka dyshim, dhe kur rrjedh, mund të ketë lëng të bollshëm përzgjedhje transparente Me erë e ëmbël. Një mjek mund t'i përcaktojë ato me ndihmën e një testi të veçantë, dhe në shtëpi, përdorimi i një jastëku të veçantë testimi nga një farmaci do të ndihmojë. Nëse zbulohet lëng amniotik, duhet të kontaktoni menjëherë maternitetin.

dhimbje

Në këtë periudhë, dhimbjet e ndryshme janë mjaft të zakonshme, ato mund të shfaqen në shpinë dhe në pjesën e poshtme të shpinës për shkak të madhësia e madhe barku dhe ndryshimet në qendrën e gravitetit. Mbajtja e një fashë që mbështet stomakun dhe shkarkon shpinën do të ndihmojë në lehtësimin e tyre. Dhimbje në zonë kocka pubike ndodhin për shkak të relaksimit të simfizës pubike, dhe disa divergjencave të saj, për të lehtësuar kalimin e kokës. Ka dhimbje në legen dhe kyçe për shkak të veprimit të hormonit relaksinë, zbut ligamentet dhe relakson kyçet. Kjo do të lehtësojë kalimin e fëmijës përmes kanalit të lindjes, por çon në siklet për gruan. Ndonjëherë ka dhimbje të veçanta midis këmbëve, që lindin nga presioni i kokës së fetusit në rajonin e legenit dhe fshikëzës. Mund të ketë gjithashtu kruajtje dhe dhimbje në anus me zhvillimin e hemorroideve - duhet të informoni menjëherë mjekun tuaj për këtë.

Është veçanërisht e rrezikshme nëse pjesa e poshtme e barkut tërhiqet fort, pjesa e poshtme e shpinës dhemb ose stomaku bëhet i gurtë. Është një shenjë ton i rritur duke çuar në zhvillimin e lindjes së parakohshme. Në ton i fortë ka një shkelje të qarkullimit të gjakut në placentë, madje mund të ndodhë shkëputja e tij. Në këtë rast, mund të ketë kontraktime, gjakderdhje nga vagina - duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Jo më pak e rrezikshme është zhvillimi i edemës me dhimbje koke të mprehta, miza para syve dhe sëmundje. Në të njëjtën kohë, në urinë ka nje numer i madh i ketri. Ky mund të jetë zhvillimi i toksikozës së vonë të shtatzënisë, e cila kërcënon me komplikime me zhvillimin e preeklampsisë dhe eklampsisë. Në këtë gjendje zgjidhet urgjentisht çështja e dorëzimit.

Ftohjet dhe trajtimet

Veçanërisht e rrezikshme në këtë periudhë është ftohja e nënës – viruset mund të çojnë në dëmtim të placentës dhe kalcifikimeve të saj, plakje të parakohshme dhe hipoksi fetale. Prandaj, është e rëndësishme të mbroheni nga ftohjet, veçanërisht në sezonin e jashtëm. Nëse nuk ndiheni mirë, ju rritet temperatura, keni rrjedhje hundësh dhe kollë, duhet të shkoni menjëherë në shtrat dhe të telefononi një mjek. Është e rëndësishme të kontrolloni me mjekun tuaj se si të trajtoni një ftohje, pasi disa ilaçe mund të ndikojnë negativisht në shtatzëninë e kësaj periudhe. Nëse keni temperaturë, merrni nurofen ose paracetamol, rrjedhja e hundës trajtohet me lavazhe të hundës. tretësirat e kripura dhe instilimi pika vazokonstriktor jo më shumë se tre ose katër ditë. Kur kolliteni, toni i mitrës mund të rritet, është e nevojshme të kontrolloni me mjekun - cilat ilaçe mund të merren.

Dieta dhe pesha e nënës

Pesha juaj mund të rritet në 12-15 kg, por mund të ketë një rritje dhe më shumë. Kjo zakonisht ndodh te femrat e dobëta apo te ato që hanë shumë fort dhe me kalori. Heqja e kilogramëve të tepërt nuk do të jetë e lehtë dhe tani është e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje dietës suaj. Vlen të braktisni praktikën e "të hahet për dy", ju duhet të hani më pak ushqime yndyrore dhe karbohidrate, duke i dhënë përparësi ushqimeve proteinike dhe bimore, është e rëndësishme të konsumoni më shumë fibra për të parandaluar kapsllëkun. Tani oreksi mund të rritet për shkak të uljes së barkut, por ia vlen të kufizohet sasia e ushqimit të ngrënë. Ndonjëherë mjeku juaj mund t'ju rekomandojë ditë agjërimi për të reduktuar ënjtjen dhe për të zvogëluar shtimin në peshë.

Monitoroni cilësinë e produkteve për parandalim helmim nga ushqimi dhe infeksionet e zorrëve. Është e rëndësishme që ushqimi të jetë i sapo gatuar dhe i përpunuar mirë termikisht - diarreja dhe të vjellat me temperaturë janë plotësisht të padobishme për ju tani.

Seksi

Në këtë periudhë mund të vihet në dyshim seksi – me një ton të shtuar mund të provokojë lindje e parakohshme. Nëse trupi juaj tashmë po përgatitet për shfaqjen e një fëmije, atëherë duhet të braktisni intimitet. Nëse mjeku nuk e ka problem, duhet të zgjidhni pozicione me penetrim të cekët, si dhe të zvogëloni intensitetin jeta intime. Orgazma në këtë periudhë mund të rrisë tonin dhe të çojë në rritjen e furnizimit me gjak të placentës dhe fetusit.

Fëmija juaj është pothuajse gati për lindje: mushkëritë janë pjekur, zemra dhe veshkat po punojnë, të gjitha organet dhe sistemet po funksionojnë, organet gjenitale kanë arritur pjekurinë. Por procesi i përgatitjes për jetën jashtë uterine nuk ndalet. Mëlçia ende grumbullon hekur, i cili është i nevojshëm për hematopoiezën në vitin e parë të jetës së fëmijës, sistemi imunitar, endokrin, nervor dhe sistemet e termorregullimit vazhdojnë të përmirësohen. Foshnja nuk ndalet së përgatituri për frymëmarrjen dhe thithjen e gjirit: ai gëlltit dhe pështyn lëngun amniotik, thith në mënyrë aktive gishtërinjtë e tij, përfshirë ato në këmbë.

Fetusi në javën e 36-të të shtatzënisë: lëvizjet, zhvillimi, pesha dhe madhësia

Duket se e gjithë hapësira në bark është marrë tashmë dhe nuk ka ku të rritet, por lartësia dhe pesha e fetusit vazhdojnë të rriten. Në javën e 36-të, foshnja shtrihet në 47 cm dhe ndoshta edhe më shumë, pesha e trupit mund të kalojë 2600 g. Faqet dhe shpatullat e tij janë të rrumbullakosura, të formuara indi nënlëkuror, kishte yndyrë.

Sigurisht, një hero i tillë nuk ka ku të përshpejtojë, por ai vazhdon të ngecë dhe nuk ndalet së lëvizuri. Dëgjoni ata - ata kanë shumë për t'ju thënë. Pra, aktiviteti i tepërt, i cili ndonjëherë është edhe i dhimbshëm për nënën, do të tregojë për shqetësimin që përjeton foshnja për shkak të furnizimit të pamjaftueshëm të oksigjenit ose pozicionit të pakëndshëm të nënës për të. Mungesa e lëvizjeve të foshnjës edhe për disa orë është gjithashtu sinjal alarmi, në prani të të cilave duhet të shkoni menjëherë te mjeku.

Mesatarisht, në javën e 36-të të shtatzënisë, maska ​​ndihet rreth 1 herë në 10-15 minuta. Në 12 orë, foshnja përgjigjet të paktën 10 herë. Shtytjet dhe lëvizjet e thërrimeve ndihen shumë mirë, por, në fund të shtatzënisë, kur foshnja të rritet edhe më shumë dhe të zërë një pozicion para “fillimit” nga barku, numri i lëvizjeve të prekshme dhe të padukshme do të përgjysmohet.

Fëmija tashmë është ashtu siç e shihni për herë të parë, por kockat e kafkës mbeten mjaft të buta, fleksibël dhe të zhdërvjellët - kjo është e nevojshme për të kapërcyer pengesat në rrugën drejt kësaj bote dhe për të lehtësuar kalimin përmes kanalit të ngushtë të lindjes. Gjatë lindjes, koka e foshnjës madje mund të deformohet për të mbrojtur trurin nga lëndimet. Natyra është e patejkalueshme në urtësinë e saj!

Nëna e ardhshme

Edhe rreth nënë e ardhshme ajo piqet. Dhe e jotja netët pa gjumë tani ata po përgatisin trupin për një regjim nate pas lindjes: foshnja do të kërkojë shumë vëmendje. Megjithatë, kjo nuk do të thotë se nuk keni nevojë të flini. Gjeni formulën tuaj për qetësinë para natës. Pini më pak lëngje gjatë natës, dëgjoni muzikë, kërkoni burrit tuaj ta bëjë këtë, mos u shtrini në divan gjatë gjithë ditës, në mënyrë që të mos gjeni një vend në shtrat më vonë.

Jini të kujdesshëm dhe të matur gjatë gjithë ditës. Mos bëni lëvizje të papritura, mos ecni ose qëndroni shumë, kontrolloni qëndrimin tuaj: duke u përkulur mbrapa, ju rritni ngarkesën në shtyllën kurrizore, përpara - krijoni rrezik për të rënë për shkak të një qendre të zhvendosur të gravitetit.

Të gjitha simptoma të pakëndshme mund të intensifikohet më tej në këtë periudhë. Nën presionin e mitrës, fshikëza dhe zorrët punojnë më aktivisht, duke ju çuar në tualet më shpesh sesa ju pëlqen. Këmbët tuaja mund të fryhen gjithnjë e më shumë - sigurohuni që t'i ngrini ato në një kodër disa herë në ditë. Ndonjëherë madje mund të ndiheni sikur po mbyteni - hipni në të katër këmbët, merrni frymë thellë dhe nxirrni frymën. Megjithatë, nga java e 36-të e shtatzënisë, barku gradualisht mund të zhytet, duke hapur ajrin në mushkëri. Edhe pse disa nëna përjetojnë gulçim më parë Dita e fundit shtatzënisë. Nëse foshnja mori pozicioni i duhur kokën poshtë - vesh . Pas lindjes edhe ai do t'ju ndihmojë shumë, ndaj merrni menjëherë me vete në spital.

Dhimbje në javën e 36-të të shtatzënisë

Fasha është gjithashtu e nevojshme për t'u qetësuar të paktën pak, dhe brenda rastin më të mirë- dhe reduktoni plotësisht në minimum - dhimbjet e shpinës dhe të shpinës, kaq të zakonshme në javët e fundit shtatzënisë. Shmangni qëndrimet e gjata në këmbë, lehtësoni shpinën më shpesh, mos u përkulni ose ktheni trupin për të minimizuar dhimbjen.

Jini të përgatitur për faktin se tani dhimbjet në zona e legenit, në ijet, në pubis. Trupi është duke përfunduar përgatitjet e fundit për fillimin e lindjes: në këtë fazë, ai prodhon hormonin relaksinë në sasi më të mëdha se zakonisht. Nën ndikimin e relaksinës, nyjet zbuten dhe dobësohen, kockat e legenit devijojnë ngadalë, gjë që do ta bëjë më të lehtë për fëmijën të udhëtojë nëpër kanalin e lindjes. Epo, tani një veprim i tillë i relaksinës ju shkakton disa shqetësime.

Nëse keni hemorroide gjatë shtatzënisë, keni të garantuar dhimbje në këtë zonë. anusit. Nuk duhet të keni turp për këtë problem të ndjeshëm: tregoni mjekut për sëmundjen, konsultohuni për llogarinë veprime të mëtejshme dhe përpiquni të kuroni hemorroidet.

Analizoni natyrën e dhimbjes që shfaqet në pjesën e poshtme të shpinës. Pra, pjesa e poshtme e shpinës tani mund të lëndojë shumë arsyeja e zakonshme: për shkak të ngarkesës më të madhe në të. Por në të njëjtën kohë, dhimbje mesit mund të tregojë gjithashtu hipertonizëm të mitrës dhe rrezik të lidhur me lindjen përpara afatit. Me hipertonizëm të mitrës, dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës po tërhiqet, duke kaluar në bark. Ndjenje vizatimi i dhimbjeve paralelisht në pjesën e poshtme të shpinës dhe barkut, duke përjetuar periodikisht një ndjenjë sikur stomaku po shndërrohet në gur, sigurohuni që t'i raportoni këto simptoma te mjeku.

Edhe nëse deri në këtë pikë nuk keni qenë veçanërisht të shqetësuar për ënjtjen, në javën e 36-të të shtatzënisë me siguri do ta ndjeni ënjtjen në maksimum. Por edhe këtu, mos e humbni vigjilencën: ënjtja e rëndë mund të tregojë zhvillimin komplikim i rëndë gjysma e dytë e shtatzënisë - preeklampsi. Përveç nga edemë e rëndë, shenjat e preeklampsisë janë presioni i lartë i gjakut dhe prania e proteinave në urinë.

Barku në javën e 36-të të shtatzënisë: tërheq, dhemb, bie

Këtë e kemi përmendur tashmë më lart duke tërhequr barkun në lidhje me duke tërhequr pjesën e poshtme të shpinës- një shenjë e rritjes së tonit të mitrës. Para se të shkoni te mjeku për një takim, duke vënë re shenja të tilla, merrni No-shpa dhe shtrihuni në shtrat. No-shpa duhet të lehtësojë spazmat dhe të relaksojë mitrën, duke ndihmuar në uljen e rrezikut të lindjes së parakohshme.

Dhimbja e barkut mund të shkaktohet edhe nga mosfunksionimi sistemi i tretjes. shtatzënia e gjatë, ndryshimet në trupin e nënës, të shoqëruara me një rritje të vazhdueshme të mitrës, ndoshta më shumë se një herë i paraqitën gruas surpriza në formën e çrregullimeve të stomakut dhe zorrëve: kapsllëku, fryrjet u bënë një gjë e zakonshme për mamin.

Me stomakun në javën e 36-të të shtatzënisë, një ndryshim tjetër mund të ndodhë shumë mirë: shpesh në këtë kohë duket se po fundoset. Pra, në një moment, gruaja shtatzënë ndjen sikur stomaku i saj vërtet u fundos, ajo u bë më e lehtë dhe më e lirë për të marrë frymë. Kjo është pasojë e zbritjes së thërrimeve në mitër: shtypet kundër saj dyshemeja e legenit në përgatitje për kalimin nëpër kanalin e lindjes. Me prolapsin e barkut shoqërohet edhe një ulje e presionit të mitrës organet e brendshme: mami merr frymë më lehtë, urthi i saj torturues zhduket. Por, pasi ka zbritur, mitra tani ushtron presion mbi fshikëzën, e cila shoqërohet me urinim të shtuar.

Lindja në javën e 36-të të shtatzënisë

Edhe nëse ka pasur një ulje të barkut, kjo nuk do të thotë që ju do të lindni në orët e para: pasi barku të jetë ulur, mami mund të kalojë edhe 1-2 javë para fillimit të lindjes. Për më tepër, duke filluar nga java e 36-të, duhet të jeni të përgatitur për faktin që foshnjës do t'i kërkohet të dalë në çdo moment. Dhe nuk duhet të keni frikë nëse kjo ndodh: lindja në javën e 36-të në shumicën e rasteve është e sigurt, dhe fëmijët e lindur në këtë kohë janë të zbatueshëm, trupat e tyre janë gati për funksionim të pavarur.

E megjithatë, mos ndaloni të kujdeseni për veten: sido që të jetë, është më mirë nëse shtatzënia është ende e plotë. Tani shkoni te gjinekologu çdo javë - koha e lindjes po afrohet. Megjithatë, lindja e fëmijëve është ende e hershme dhe e padëshirueshme, ndaj mos e nxitni lindjen me veprimet tuaja. Kjo vlen edhe për. Por duhet të jeni gati për to tani, sepse në realitet mund të filloni të lindni në çdo ditë, veçanërisht nëse keni. Dhe duhet të përgatiteni jo vetëm fizikisht, duke e mbajtur kudo me vete, duke mbledhur të gjitha gjërat e nevojshme, duke blerë për fëmijën e kështu me radhë, por edhe psikologjikisht. Disa gra zhvillojnë një frikë nga lindja - kjo është e kotë. Lindja e fëmijëve - shumë e natyrshme proces natyror. Të gjithë theksojnë se kjo është punë. Do të duhet ta plotësoni gjithsesi. Por nëse përgatiteni dhe bëni gjithçka me qëndrimin e duhur dhe veprimet, atëherë puna do të kalojë e lehtë, e suksesshme dhe nuk do të zvarritet. Mos harroni se fëmija gjatë lindjes përpiqet jo më pak se juaji. Në një shoqëri të tillë, ju patjetër do të lindni të sigurt!

Lirimi në javën e 36-të të shtatzënisë

Mos u shqetësoni nga rritja e sasisë së shkarkimit: një rrjedhje pak më e trashë dhe astringente në javën e 36-të të shtatzënisë është dëshmi e ndarjes graduale të tapës mukoze që ka mbuluar deri në këtë pikë qafën e mitrës. Tapa mund të shkëputet në pjesë, me ç'rast do të vëreni mpiksje të lehta mukoze në rrjedhje. Sidoqoftë, tapa gjithashtu mund të shkëputet menjëherë - do ta mësoni për këtë duke gjetur një mpiksje mukoze, ndoshta me vija gjaku.

Por mos e injoroni njollosjen "e plotë": gjaku, edhe në sasi të vogla, me një shkallë të lartë rreziku tregon shkëputjen e placentës. Zakonisht shkëputja e placentës shënohet jo vetëm nga shfaqja e njollave, por edhe nga dhimbja në bark. Me simptoma të tilla, thirrni menjëherë mjekët për ndihmë: shkëputja e placentës në vetvete është e rrezikshme për shëndetin dhe jetën e fëmijës dhe nënës.

Shkëputja e placentës në sfondin e rritjes së tonit të mitrës është rreziku i gjakderdhjes së rëndë dhe të rëndë.

Thirrni menjëherë një ambulancë dhe nëse vëreni lëngje shkarkim ujore. të verdhë, transparente ose shkarkim i gjelbër, të ngjashme me ujin, në fakt, janë ujërat - amniotike. Duke u derdhur menjëherë, lëngu amniotik shënon fillimin procesi i lindjes. Ju lutemi vini re se lëngu amniotik nuk rrjedh domosdoshmërisht, lëngu amniotik gjithashtu mund të ndahet në sasi të vogla. Kjo ndodh nëse ka konsumim ose dëmtim të membranave. Dhe në këtë rast, konsultimi i mjekut është thjesht i nevojshëm: një shkelje e integritetit të membranave e lë fëmijën të pambrojtur ndaj patogjenëve që mund të depërtojnë tek ai në 24 orët e para.

Natyrisht, shkarkimet "me ngjyrë" dhe me erë të mprehtë nuk duhet të injorohen. E verdha, jeshile, e shkumëzuar, e gjizë, shkarkimi i përzier me thekon ose qelb është një shenjë e aktivizimit të ndonjë infeksioni seksual. Sikleti karakteristik në traktin gjenital do të tregojë gjithashtu për praninë e tij: djegie, kruajtje, ënjtje të organeve gjenitale të jashtme. Është e nevojshme të përcaktohet agjenti shkaktar i sëmundjes dhe të trajtohet sëmundja, sepse, duke kaluar nëpër kanalin e lindjes, "kapen" atë me me shumë mundësi ndoshta një i porsalindur.

ultratinguj

Në kurs normal ultratingulli i shtatzënisë në 36 javë nuk kërkohet - ultratingulli i fundit, i tretë i planifikuar tashmë është përfunduar. Megjithatë, në disa raste, një ekzaminim me ultratinguj mund të kërkohet shtesë. Me ndihmën e tij, mjeku do të sqarojë edhe një herë pozicionin e fëmijës në mitër, do të përjashtojë ngatërrimin e kordonit të kërthizës dhe placentës previa, do të vlerësojë shkallën e pjekurisë së placentës, gjendjen e saj. Të dhënat e marra do të ndihmojnë mjekun, duke përfshirë përcaktimin e mënyrës së lindjes,

Në një ekografi në javën e 36-të të shtatzënisë, mund të shihni se koka e foshnjës tani është e rrumbullakët ose formë ovale. Por përgatituni që në orët e para pas lindjes, koka e të porsalindurit të jetë pak e deformuar - më shpesh ajo ka një formë të theksuar. Kjo është pasojë e kalimit të thërrimeve nëpër kanalin e lindjes: kockat e kafkës së foshnjës janë të buta dhe të lëvizshme, ndërsa duke kaluar nëpër kanalin e lindjes, kockat e kafkës janë të ngjeshura. Prandaj, koka e të porsalindurit e ruan këtë formë për ca kohë pas lindjes së fëmijës, megjithatë, atëherë gjithçka kthehet në normalitet.

Posaçërisht për- Elena Kichak

GRUAJA:

Tani jeni 36 javë shtatzënë, që do të thotë se shtatzënisë po i vjen fundi, ka mbetur shumë pak kohë për të pritur. Pas 36 javësh, me shumë mundësi fëmija do të mbështesë kokën në legen, ju do ta ndjeni këtë presion. Mitra ushtron më pak presion në stomak dhe diafragmë, kështu që shqetësimet si urthi, gulçimi dhe dispepsi ndodhin gjithnjë e më pak. Pjesa e poshtme e mitrës është nën sternum, e cila nga ana tjetër çon në disa shqetësime. Dëshira juaj për të urinuar ka shumë të ngjarë të rritet dhe ndjenja juaj e ngathtësisë do të rritet, por mbani mend, nuk jeni vetëm.

Për shumicën e nënave këtë javë, kur fillojnë të shikojnë nga e ardhmja dhe të mendojnë për pamjen e një fëmije në shtëpi, "instinkti i folesë" zgjohet. Shumë gra gjejnë një nxitje energjie që u jep mundësinë të organizojnë përgatitjet për ditën e madhe.

Nga java e 36-të e shtatzënisë, vizitat te mjeku do të jenë javore. Shtimi optimal i peshës është rreth 13 kg.

Javën e 36-të të shtatzënisë është një kohë kur duhet të përgatiteni shumë mirë për lindjen. Duhet të kishit zgjedhur tashmë një maternitet dhe një mjek. Është koha për të bërë çantën për në maternitet me gjërat e nevojshme, konsultohuni me nënat me përvojë se çfarë do t'ju duhet para së gjithash. Para së gjithash, blini rroba për fëmijën tuaj, do t'i duhen menjëherë pas lindjes, një sytjena pleqsh, një fustan dhe gjëra të vogla të ndryshme që nevojiten. Me siguri edhe ju e dini se si do të ndodhë lindja, me prerje cezariane apo natyrshëm. Çfarë do t'ju lejojë të përgatiteni më mirë për këtë ditë të rëndësishme!

FËMIJA:

Nga java e 36-të e shtatzënisë, foshnja do të shtojë rreth 14-28 gram në peshë çdo ditë. Në ky moment ai peshon rreth 2.6 kg, dhe gjatësia e tij është rreth 47 cm.. Në këtë fazë, foshnja është grumbulluar mjaft yndyrë, në mënyrë që fytyra e tij të bëhet e lëmuar dhe faqet topolake. Zhvillimi i thërrimeve këtë javë është pothuajse i përfunduar, dhe ai me të drejtë mund të quhet një fëmijë i plotë.

Në javën e 36-të të shtatzënisë, fëmija juaj bëhet i stërmbushur në mitër, lëvizjet e tij bëhen jo aq aktive, por ju duhet t'i ndjeni ato çdo ditë. Pozicioni i tij tani do të jetë me kokë poshtë, është më i zakonshmi dhe është i pranishëm në 95% të fëmijëve. Truri i fetusit zhvillohet me një ritëm të shpejtë. Kafka në 36 javë është ende e butë, kockat nuk janë shkrirë, gjë që do ta ndihmojë atë të kalojë kanalin e lindjes. Fëmija stërvit refleksin e thithjes, ai vazhdimisht thith gishtat në doreza dhe madje edhe në këmbë. Mishrat janë bërë të forta dhe të forta. Fëmija gëlltit një sasi të caktuar të lëngut amniotik çdo ditë dhe e nxjerr atë si urinë. Mëlçia e mrekullisë suaj tashmë po prodhon hekur. Nëse jeni në pritje të një djali, testikujt e tij tashmë janë identifikuar qartë, por nëse është një vajzë, buzët e mëdha mbulojnë ato të voglat.

Tani fëmija filloi të përgatitet në mënyrë aktive për lindjen.

Video 36 javë shtatzënë

Epo, tani ka ardhur koha kur ne po fillojmë në mënyrë aktive të përgatitemi për lindjet e ardhshme, ju tashmë keni mbledhur një çantë për maternitetin, mund të njiheni me literaturën se si dhe ku është më mirë të lindni, e dini nga të gjitha nënat e ardhshme të zonës suaj, si dhe ju, me shumë mundësi, tashmë keni zgjedhur një maternitet për vete. Pra, ka ardhur momenti kur duhet t'i kushtoni më shumë kohë vetes dhe përgatitjes për lindjen e ardhshme.

Si është java e 36-të e shtatzënisë.

Ju do të merrni informacion:

• Çfarë ndjenjash duhet të keni si nënë
• Shkarkimi nga trakti gjenital
• Rëndësia e të ushqyerit siç duhet

Në çfarë faze zhvillimi është fëmija juaj?

Sigurisht, foshnja juaj po rritet dhe zhvillohet, dhe ju vazhdimisht jeni të interesuar në pyetjen - si zhvillohet ai, a ka ndonjë devijim, pse ka më pak lëvizje dhe shumë pyetje të tjera.

fetusi në javën e 36-të të shtatzënisë arrin "lartësi" (gjatësi) deri në 47 cm, dhe pesha i afrohet 2.8 kg, diametri i barkut është akoma pak më i madh se diametri i kokës, por së shpejti ato do të barazohen. Sigurisht, nëse të gjithë në familjen tuaj janë të mëdhenj, dhe fëmija mund të jetë me madhësi krejtësisht të ndryshme, dhe nëse, përveç kësaj, të dy prindërit janë miniaturë, është e vështirë të pritet që fëmija të korrespondojë me parametrat mesatarë.

Në këtë kohë, fëmija juaj tashmë ka një sasi të vogël yndyre për të përballuar stresin e lindjes, dhe nëse shikoni nga afër, mund të shihni rrudhat në këmbë dhe në bark, ai është mjaft i shëndoshë.

Lëkura e djalit ose vajzës suaj bëhet rozë, e butë dhe e butë në prekje. Lubrifikimi origjinal në lëkurë pothuajse është zhdukur, flokë velus gjithashtu nuk vërehen, por qimet në kokë dhe thonjtë në duar bëhen dukshëm më të gjata. Kërcët në vesh dhe kaçurrelat e tij gjithashtu bëhen të dukshme.

Organet e brendshme të fëmijës suaj. Në fund të javës së 36-të, ju ndjeni shumë mirë ritmin e një zemre të vogël brenda jush, rrahjet e zemrës janë 140 rrahje në minutë dhe numri i lëvizjeve është rreth 1 herë në 10 minuta. Nëse fetusi dikur mund të bënte salto në mitrën tuaj, duke u kthyer atje ku dëshironit disa herë në ditë, atëherë këtë javë duhet të ndjeni paraqitjen e saktë të fetusit, ai bie me kokë poshtë dhe gradualisht fillon të lëvizë drejt zonës. organet e legenit. Mushkëritë e foshnjës tuaj janë tashmë mjaftueshëm të formuara, ato përmbajnë surfaktant, që do të thotë se shkëmbimi pulmonar i gazit do të ndodhë normalisht, madje edhe me lindja e hershme fëmija juaj do të jetë në gjendje të mbijetojë.

Në këtë kohë, placenta po zbehet gjithnjë e më shumë, megjithëse ajo ende ruan funksionet e saj të plota të shpërndarjes. lëndë ushqyese në trupin e foshnjës. Trashësia e placentës arrin rreth 36 mm. Nëse placenta fillon të zbehet para datës së caktuar, atëherë fëmija përjeton uria nga oksigjeni, e cila padyshim çon në një vonesë në zhvillimin, rritjen dhe funksionimin normal të të gjitha organeve të brendshme.

Çfarë ndjenjash duhet të keni si nënë

Po, në javën e 36-të tashmë jeni plotësisht të vetëdijshëm se shtatzënia nuk është gjëja më e këndshme për të bërë, por puna dhe puna e mundimshme në pritje të një fëmije, varet nga ju tani se sa i shëndetshëm dhe aktiv do të lindë në këtë botë.

36 javë shtatzënë çfarë po ndodh në trupin tuaj

Tani keni filluar të vini re se gjithçka ju mërzit, duke filluar nga fakti se e keni të vështirë të lëvizni aq shpejt sa në periudhat fillestare, nuk është e mundur të përfundoni të gjitha. puna e nevojshme nëpër shtëpi, për të mos përmendur acarimin e akumuluar dhe periudhat e lotëve.

Pafuqia juaj bëhet një nga më faktorë të bezdisshëm, në këtë kohë, shumë gra ankohen, dhe duan të lindin më shpejt, sepse deri në fund 36 javë shtatzënë tërheq pjesën e poshtme të barkut.

A kam forcë të mjaftueshme, a do të jem në gjendje të kujdesem për fëmijën tim pas lindjes, a është gjithçka në rregull me shëndetin e foshnjës - këto dhe pyetje të tjera rrotullohen pafundësisht në kokën time, ndonjëherë duke ndërhyrë në rrjedhën normale dhe të qetë të jetës. Kjo pyetje nuk vlen për ndjenja të forta, sepse miliarda gra kanë lindur para jush, mbani mend se lindja është një proces i lindjes natyrale dhe trupi i një gruaje dhe një fëmije është krijuar në atë mënyrë që të parandalojë çdo pasaktësi në këtë proces. . Dhe meqenëse edhe nënat vendosin për një fëmijë të dytë, dhe në shumë vende një të tretë dhe të katërt, do të thotë se nuk keni asgjë për t'u frikësuar, gjithçka nuk është shumë katastrofike. Natyra nuk do t'ju japë kurrë një pengesë që nuk mund të kaloni.

Tani për tani, detyra juaj kryesore është jini të ekuilibruar dhe prisni me qetësi fillimin e lindjes. Nëse e keni të vështirë të bini në gjumë, valeriana ose valeriana mund t'ju ndihmojnë, ndërsa një masazh i butë dhe qetësues para gjumit nga një i dashur do t'ju ndihmojë të gjeni një ndjenjë harmonie në veten tuaj.

Gjatë kësaj periudhe, ënjtjet bëhen të dukshme, në duar dhe më shpesh në këmbë, ato ndodhin për shkak të shqetësimit të rrjedhjes së gjakut, pasi mitra e zmadhuar ngjesh venat e vendosura në rajonin e legenit. Si të kuptojmë, preeklampsia (formimi i mikrovrimave në enët renale, nga të cilat proteina del me lëng në urinë, karakterizohet nga presionin e lartë të gjakut) nëse është apo jo?

Natyra e edemës mund të japë përgjigjen e saktë. Nëse edema shfaqet vetëm në mbrëmje, si rezultat i qëndrimit afatgjatë në një vend, ose ulur, kjo nuk ka gjasa të jetë një patologji. Por edema e shkaktuar nga toksikoza nuk ka gjasa të zhduket, por trajtimi i parakohshëm mund të çojë në faktin se fetusi do të përjetojë mungesë oksigjeni në mushkëri.

36 javë shtatzënë tërheq stomakun

Sa më shumë që i afroheni afatit, aq më të forta bëhen ndjesitë e pakëndshme, si p.sh. duke tërhequr stomakun në javën e 36-të të shtatzënisë. Mund të ndjeni dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, pubis, ijet dhe nyjet e gjurit, disa gra ndjejnë shenja të hemorroideve, të cilat shkaktojnë jo vetëm kruajtje, por edhe gjakderdhje të vogël nga anusit. Me ndonjë manifestim të pakëndshëm, kur ka kaluar 36 javë shtatzënë dhe dhemb në pjesën e poshtme të barkut, duhet të informoni menjëherë mjekun tuaj.

Shkarkimi nga trakti gjenital

Cilat zgjedhje do t'i kushtoni vëmendje të veçantë:

• Nëse shkarkimi i përgjakshëm fillon të shkojë, si gjatë menstruacioneve, përveç faktit që stomaku dhemb - e gjithë kjo mund të jetë një simptomë që placenta fillon të lulëzojë dhe të dalë përmes traktit gjenital, thirrni urgjentisht " ambulancë" në këtë rast.
• Shkarkimi i lëngshëm i verdhë-bardhë, veçanërisht nëse ka shumë, mund të jetë amniotik ngjyra e hapur ujërat. Shkoni urgjentisht në klinikë, pasi është e mundur që fëmija të mbijetojë pa lëng amniotik dhe lëndë ushqyese për rreth 12 orë, gjatë kësaj kohe duhet të përpiqeni të lindni nëse uji tashmë është thyer.
• Qelb, mukozë, rrjedhje gjizë Të gjitha këto janë tregues se një infeksion është vendosur në vaginë dhe janë gjithashtu një arsye për të shkuar në klinikë.

Rëndësia e të ushqyerit siç duhet

Ushqimi juaj duhet t'i bindet parimit: më pak kalori dhe më shumë aktivitet fizik. Dhe, ndërkohë, ushqimi duhet të mbahet i plotë dhe të përmbajë elementët kryesorë gjurmë dhe vitamina natyrale. Përpiquni të kufizoni sa më shumë marrjen e yndyrës gjatë kësaj periudhe, sa më pak të jetë e mundur stresi i ushtrimeve do të çojë në akumulimin e tepërt të celulitit, i cili jo vetëm do ta bëjë atë më të rëndë veprimtari fisnore, por nuk do të largohet aq lehtë sa nuk do të ishte e dëshirueshme.

Sa i përket pirjes, përpiquni të pini ujë të pastruar, një herë në javë pushoni në formën e dita e shkarkimit, përpiquni të mos hani gjatë natës, përjashtoni nga dieta ushqimet e yndyrshme dhe me shumë kalori që kanë kalori karbohidrate, si ëmbëlsira ose simite.

Përgatitja për lindjen e ardhshme

A ndjeni se kontraktimet tuaja bëhen më të forta? Mos u shqetësoni, këto mund të jenë kontraksione false ose stërvitore, ato nuk mund të konsiderohen gjenerike sepse nuk ndjeni dhimbje dhe kontraktimet përfundojnë shpejt. Por gjatë periudhës kur kontraktimet intensifikohen dhe bëhen më të dhimbshme, është koha të filloni të vendosni se si të përgatiteni mirë për lindjen. Pra, filloni përgatitjen e perineumit tuaj këtë javë, ju duhet ta bëni kanalin e lindjes të butë, muret elastike, atëherë lindja do të jetë shumë më pak e dhimbshme. Masazhoni perineumin dhe muret vaginale çdo ditë me vaj për fëmijë, dhe mundësisht vaj ulliri, ka shumë vitaminë E.

Çdo ditë që jetoni ju ndihmon të afroheni gjithnjë e më shumë me takimin e shumëpritur me fëmijën tuaj. Jini të sigurt dhe të qetë, dhe besimi juaj do t'i japë forcë si juve ashtu edhe atij në lindjet e ardhshme.

isha me ty psikolog praktik, Olga Demchenko.

Shtatzënia ... Jemi të sigurt: tashmë keni mësuar gjithçka për maternitetin në të cilin do të lindni. Dhe e gjithë familja tashmë po bën plane madhështore në lidhje me trashëgimtarin e ardhshëm (trashëgimtarin).

Çfarë interesante ka përgatitur për ju Kalendari i shtatzënisë ne kohe 36 javë?
Fundi i mitrës ngrihet tashmë 15 centimetra mbi kërthizë, 36 javë shtatzënë ende nuk e ka lehtësuar gjendjen tuaj: tërheq stomakunështë ende e vështirë të marrësh frymë, është ende e pakëndshme të lëvizësh. Jeni të lodhur, por takimi i shumëpritur do të zhvillohet kaq shpejt!

36 javë shtatzënë- koha kur çantat për në spital janë pothuajse të mbushura. Keni harruar veshjet e bebeve? Nese nje 36 javë shtatzënë do t'ju çojë në Forum, atje të gjithë do të thonë me një zë: nuk duhet t'i kushtoni vëmendje paragjykimeve që ndalojnë blerjen e prikës për një fëmijë para lindjes. Së pari, rrobat e foshnjës do t'ju vijnë në ndihmë menjëherë pas lindjes, dhe së dyti, për paqen tuaj mendore, është më mirë të kujdeseni për gjithçka vetë dhe paraprakisht, në vend që atëherë burri ose prindërit e mi të vrapojnë nëpër dyqane me nxitim. , duke blerë gjithçka pa dallim.

36 javë shtatzënë u shënua nga një rritje në peshën tuaj me rreth 13 kilogramë.
Kur mosha e shtatzënisë 36 javë, mjekët nuk këshillojnë të udhëtoni për të mos rrezikuar jetën dhe shëndetin e foshnjës tuaj. Dhe mjeku juaj do të jetë larg nëse ju papritmas vendosni të lindni para kohe.
Fluturoni me aeroplan, meqë ra fjala, në kohë 36 javë shtatzënë nuk do të lejoheni pa pëlqimin me shkrim të mjekut. Dhe marrja e tij do të jetë e vështirë. Në fund të fundit, lindja e parakohshme është e mundshme. Vetëm imagjinoni: lartësinë, mungesën ndihmë të kualifikuar afër - e frikshme! Megjithatë, lejohen udhëtime të shkurtra me makinë. Nëse duhet të kaloni më shumë kohë në rrugë, duhet të bëni ndalesa të shpeshta dhe të ngroheni.
Dhe mos u përpiqni të hipni pas timonit në mënyrë që të shkoni vetë në spital kur të filloni lindjen!

Fëmija në javën e 36-të të shtatzënisë peshon rreth 2.6 kilogramë. 36 javë shtatzënë mund të demonstronte një foto një engjëll i vërtetë: një fytyrë e lëmuar, faqe topolake. Fëmija juaj po stërvitet vazhdimisht: tani ai shpesh thith gishtat në doreza apo edhe në këmbë. Kështu që ai përgatitet për një "vakt" të vërtetë - duke thithur gjoksin e mamasë. Kockat e kafkës së foshnjës nuk janë rritur ende së bashku, ato janë mjaft të buta. Falë kësaj ai do të mund të kalojë me sukses kanalin e lindjes.Melçia e foshnjës tashmë ka filluar të prodhojë hekur, do të ndihmojë hematopoiezën pasi ai të lindë. 36 javë shtatzënë dhe gjithë pjesa tjetër e mbetur para lindjes - koha që fëmija përdor për t'u përmirësuar. Ai ha mirë në mënyrë që të fitojë forcë para se të lindë.

36 javë shtatzënë tashmë përcakton me saktësi pozicionin e foshnjës në barkun tuaj. Idealisht, duhet të jetë me kokë poshtë. Nëse pozicioni është i legenit, mund të përpiqeni ta ndryshoni atë nëse kryeni ushtrime të veçanta gjatë dy muajve të fundit të shtatzënisë. Një mami ose mjek mund të zbulojë se në çfarë pozicioni fëmija juaj po përgatitet të dalë në botë. Duke hetuar barkun tuaj, ata përcaktojnë se ku ndodhet kjo apo ajo pjesë e trupit të foshnjës.

36 javë shtatzënë: placenta punon më pak, foshnjës fillon t'i mungojnë lëndët ushqyese, ai çliron të ashtuquajturin hormon stresi dhe nëna e ardhshme ka kontraksione mjaft të rregullta të mitrës.
Kjo është arsyeja pse në atë kohë 36 javë shtatzënë shpesh Unë kam një dhimbje stomaku. Tashmë është bërë më e fortë se dhimbja në legen, ku shtrihen kockat. Zhvendosja në qendrën e gravitetit nga pesha e mitrës mund të shkaktojë gjithashtu dhimbje shpine.

36 javë shtatzënë mund të shkaktojë mukozë alokimi- e ashtuquajtura prizë mukoze, e cila më parë ishte në kanalin e qafës së mitrës, do të fillojë të largohet. Kjo ndodh, më së shpeshti, dy javë para lindjes. Pra, trupi juaj është gati për lindje! Nëse tapa është larguar, kjo nuk do të thotë që menjëherë duhet të vraponi te mjeku. AT shtatzënia 36 javë ngritja temperatura.

Si do të kalojnë lindjen e fëmijës një nga pyetjet kryesore në javën e 36-të të shtatzënisë. Shumica e grave synojnë të lindin në mënyrë natyrale, por gjithmonë ekziston mundësia që mjekët të detyrohen të aplikojnë C-seksioni. Mund të ketë shumë arsye për ta bërë atë, për shembull, nëse tashmë keni bërë një operacion cezarian, fëmija juaj është shumë i madh, prezantim me brekë, hipoksi fetale, kordoni i kërthizës i mbytur Meqë ra fjala, nëse po përgatiteni të bëheni nënë e dy ose tre foshnjave, atëherë mund t'i takoni këtë javë.

36 javë shtatzënë vetëm duhet të qëndroj një foto. Në fund të fundit, momenti i lindjes është tashmë kaq afër. Edhe disa javë dhe do të ndryshoni. Dhe kujtimi i këtyre javëve të fundit para takimit me foshnjën do të jetë gjithmonë me ju!