Cilët faktorë negativë ndikojnë në shëndetin. Çfarë saktësisht ndikon në shëndetin e njeriut

Shëndeti- kjo është ndoshta gjëja më e vlefshme që natyra i ka dhënë njeriut. Kur njeriu është i shëndetshëm, gëzon çdo ditë, shijon jetën, dëshiron të krijojë dhe të veprojë. Kushtet tona të jetesës kanë ndryshuar në mënyrë dramatike në krahasim me jetën e gjyshërve tanë. Ritmi i shpejtë i jetës, niveli i lartë i teknologjive të prodhimit, zbulimet e reja në fusha të ndryshme të shkencës - e gjithë kjo ka lënë gjurmë te njeriu.

Është e rëndësishme që një banor modern i planetit Tokë të dijë se cilët faktorë mjedisorë ndikojnë në një mënyrë jetese të shëndetshme për të jetuar një jetë të gjatë dhe të lumtur.

Psikologjike

Mendimet e një personi, qëndrimet e tij ndaj jetës kanë një ndikim të drejtpërdrejtë në shëndetin e tij. Nëse një person nuk e do veten dhe ata përreth tij ose nuk është i kënaqur me veten e tij, atëherë, natyrisht, ai do të përjetojë emocione që do të shkatërrojnë psikikën e tij: pakënaqësi, zemërim, zili, frikë dhe keqdashje. Dhe siç e dini, shpirti dhe trupi janë të ndërlidhura, dhe këto përvoja shpirtërore do të pasqyrohen në ndjesitë trupore. Njerëz të tillë kanë pak shanse për të qenë të shëndetshëm. Një person i tillë sigurisht që duhet të merret me mendimet e tij ose vetë ose me ndihmën e një specialisti dhe të përcaktojë prioritetet e jetës dhe ky do të jetë një nga hapat e duhur drejt një jetese të shëndetshme!

Mënyra e shëndetshme e jetesës dhe ushqyerja

Nuk ka qenë prej kohësh sekret që përbërja e produkteve ushqimore moderne përfshin përbërës të ndryshëm kimikë. Këto janë ngjyra të ndryshme artificiale, aromë, konservues, antioksidantë, përmirësues të shijes dhe të tjera. Në kohët e lashta, një shumëllojshmëri e tillë e shtesave ushqimore as që ishte dëgjuar. Por sot është realiteti ynë.

Jo vetëm që të gjithë këta përmirësues ushqyes janë toksina për trupin e njeriut, por ato gjithashtu e bëjnë ushqimin modern "bosh". Kjo do të thotë që produktet që një person blen në dyqane nuk përmbajnë sasinë e lëndëve ushqyese, vitaminave, mikroelementeve që janë të nevojshme për funksionimin normal të organizmit dhe aq më tepër për një mënyrë jetese të shëndetshme. Rezulton se një trup i skorjeve njerëzore nuk mund të funksionojë normalisht dhe, përveç kësaj, është vazhdimisht në një gjendje mangësie ushqyese. Sigurisht, shëndeti i njeriut nga kjo vetëm përkeqësohet.

Një mënyrë jetese e shëndetshme dhe vetëm ujë

Më saktësisht, sasia e ujit që pi një person në ditë dhe cilësia e tij. Siç e dini, uji është baza e gjithë jetës në Tokë. Pa ujë, të gjitha reaksionet biokimike në një organizëm të gjallë nuk mund të ndodhin. Vetëm truri i njeriut është 90% ujë. Falë ujit, toksinat dhe toksinat largohen nga trupi.

Një person duhet të pijë mesatarisht 1,5 - 2 litra ujë në ditë. Për çdo kilogram peshë, një person duhet të pijë 30-40 ml ujë. Kjo do të thotë, nëse një person peshon 60 kg, ai duhet të pijë 1,8 - 2,4 litra ujë në ditë. Dhe këto janë vlerat për ujin e pastër! Supat, çajrat, lëngjet dhe pijet e tjera nuk merren parasysh. Dhe, sigurisht, uji duhet të jetë i cilësisë së lartë. Të dekontaminuara nga lloje të ndryshme mikroorganizmash, nuk përmbajnë kripëra të metaleve të rënda, substanca radioaktive. Nëse një person pi mjaftueshëm ujë të pastër çdo ditë, ai do të ndihet shumë më mirë dhe trupi i tij do ta falënderojë.

Ilaçi

Mjekësia, natyrisht, zhvillohet dhe nuk qëndron ende, por sëmundjet në mbarë botën nuk po pakësohen, por përkundrazi. Mjekët u përshkruajnë ilaçe të ndryshme pacientëve të tyre, disa prej tyre janë toksike. Dhe, shpesh, në jetë mund të hasni në përdorim të pakontrolluar të antibiotikëve, antiinflamatorëve josteroidë, analgjezikëve. Mos harroni se këto janë kimikate që kanë një efekt të dëmshëm në trupin e njeriut. Një person që udhëheq një mënyrë jetese të shëndetshme për shumë vite nuk do të ketë nevojë për ilaçe!

Ekologjia dhe mënyra e shëndetshme e jetesës

Aktualisht, industria po fiton vrull. Numri i komplekseve industriale po rritet dhe bashkë me to po rriten edhe emetimet industriale në ajër. Njeriu modern, mjerisht, është i detyruar të thithë këtë ajër të ndotur. Përveç kësaj, numri i makinave po rritet gjithashtu, dhe këto janë emetime shtesë të shkarkimit në atmosferë. Prania e substancave radioaktive në atmosferë. Substancat radioaktive mund të hyjnë në trupin e njeriut përmes ajrit, ujit dhe tokës. Duke u grumbulluar në trup, ato kanë një efekt negativ në të për një kohë të gjatë. Natyrisht, faktori mjedisor ka një ndikim negativ në shëndetin e njeriut.

Një mënyrë jetese e shëndetshme dhe zakone të këqija

Të gjithë e dinë për rreziqet e alkoolit dhe pirjes së duhanit, ndoshta që nga fëmijëria. Në shkollë, mësuesit vazhdimisht u tregojnë nxënësve të tyre se çfarë u pret e ardhmja nëse udhëheqin një mënyrë jetese jo të shëndetshme. Por përveç këtyre zakoneve të këqija bazë, nuk ka zakone më pak të rrezikshme, si dëgjimi i muzikës me zë të lartë në kufje, leximi në transport, etj. Këto gjëra të vogla në dukje mund të çojnë në probleme serioze me shikimin dhe dëgjimin në të ardhmen. Mos harroni për këtë.

Trashëgimia

Faktori trashëgues është ndoshta më i vështirë për t'u eliminuar nga të gjithë. Natyrisht, askush nuk mund të ndryshojë informacionin gjenetik që prindërit u transmetojnë fëmijëve të tyre, ose më saktë, është shumë e vështirë. Por duhet thënë se disa sëmundje (diabeti i tipit 2, kolelitiaza, artroza) mund të jenë pasojë e kequshqyerjes brez pas brezi. Shumica e sëmundjeve trashëgimore shfaqen në 10-15 vitet e para të jetës. Por, duke ndjekur një mënyrë jetese të shëndetshme, mund të trajtohet edhe trashëgimia, gjë që vërtetohet për shembull nga shumë kampionë olimpikë që kanë lindur me defekt në zemër!

Lëndimet

Dëmtimet janë një dukuri e zakonshme këto ditë. Çdo ditë, një person është në rrezik për të marrë shkallë të ndryshme të ashpërsisë së dëmit. Shkalla e dëmtimit varet nga shëndeti i personit. Ndodh që në të njëjtin person, lëndimet të bëhen jo një aksident, por tashmë një model. Por, nëse kjo ka ndodhur tashmë, duhet të gjurmoni pasojat e dëmtimit dhe, nëse është e mundur, t'i eliminoni ato. Këtu ju vetëm duhet të jeni të kujdesshëm dhe të kujdeseni për veten.

Trafiku

Aktualisht, problemi i lëvizjes është i rëndësishëm. Gjithnjë e më shumë njerëz po udhëheqin një mënyrë jetese të ulur. Para punës preferojnë të bëjnë edhe 500 m me makinë. Për shumë njerëz, vetë puna është e ulur. Dhe me zhvillimin e teknologjisë së informacionit dhe përdorimin e gjerë të mundësive të internetit, është e këndshme dhe interesante që një person të kalojë gjithë kohën e tij të lirë në një kompjuter. Por trupi ka nevojë për aktivitet fizik çdo ditë.

Lëvizja është jetë. Dhe vërtet është. Ndërsa një person është duke lëvizur, organet e tij dhe të gjitha sistemet e organeve funksionojnë në mënyrë harmonike. Duhet vetëm të ndalet, pasi me kalimin e kohës një person fiton një shumëllojshmëri të gjerë sëmundjesh. Një pikë e rëndësishme për ata që kanë vendosur të udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme: të lëvizin, të vrapojnë, të notojnë, të ecin, etj.

Kështu, ka shumë faktorë që ndikojnë në një mënyrë jetese të shëndetshme të një personi modern. Disa prej tyre janë të vështira për t'u ndikuar nga një person. Megjithatë, shumica mund të trajtohen lehtësisht.

Në një moment të jetës së tyre, disa njerëzve u vjen ideja se është koha për të ndryshuar diçka në jetën e tyre dhe, më besoni, nëse keni mendime të tilla, atëherë me të vërtetë është koha për të ndryshuar diçka! Nëse një person vlerëson shëndetin e tij, ai do të mendojë për mënyrën e jetesës që drejton dhe të menduarit dhe do të bëjë gjithçka të mundshme dhe të pamundur për të ndryshuar gjithçka për mirë!

Jini të shëndetshëm, përpiquni të drejtoni vetëm, dhe ne do të përpiqemi t'ju ndihmojmë me këtë!

Pyetja 3. Faktorët që formojnë dhe ndikojnë në shëndetin e njeriut. Faktorët e rrezikut për shëndetin.

Ekspertët e OBSH-së përcaktuan raportin e përafërt të faktorëve të ndryshëm për sigurimin e shëndetit individual të njeriut, duke nxjerrë në pah derivatet e 4-të si kryesorët, të cilët tregohen në tabelën 2.

Tabela 2. Faktorët që formojnë shëndetin

Sfera aktuale e ndikimit (në Rusi)	Faktorët e promovimit të shëndetit	Faktorët që përkeqësojnë shëndetin
gjenetike	Trashëgimia e shëndetshme, mungesa e parakushteve morfofunksionale për fillimin e sëmundjes	Sëmundjet dhe çrregullimet trashëgimore. predispozicion trashëgues.
Mjedisi 20-25% (20%)	Kushte te mira jetese dhe pune, klime te favorshme natyrore etj.	Kushtet e dëmshme të jetës dhe prodhimit, kushtet e pafavorshme klimatike, mjedisore.
Mbështetje mjekësore 20-15% (8%)	Depistimi mjekësor, niveli i lartë i masave parandaluese, kujdesi mjekësor në kohë dhe i plotë	Nuk ka kontroll të vazhdueshëm mjekësor mbi dinamikën e shëndetit: niveli i ulët i parandalimit parësor, kujdesi mjekësor me cilësi të dobët
Kushtet dhe mënyra e jetesës 50-55% (52%)	Organizimi racional i jetës: stili i jetesës sedentare, veprimet motorike adekuate, mënyra e jetesës sociale, etj.	Mënyrë jetese jo e shëndetshme

Është vërtetuar se zhvillimi i shumë sëmundjeve somatike shoqërohet me efektin negativ të faktorëve mjedisorë. Këta faktorë quhen faktorë rreziku. Kështu, hiperkolesterolemia (rritja e niveleve të kolesterolit në gjak) rrit rrezikun e zhvillimit të sëmundjes së arterieve koronare te njerëzit e moshës 35-64 vjeç me 5.5 herë, presionin e lartë të gjakut - me 6, pirja e duhanit - me 6.5, një mënyrë jetese e ulur - me 4.4, e tepruar. pesha e trupit - 3.4 herë. Kur kombinohet me disa

Për disa faktorë rreziku, probabiliteti i zhvillimit të sëmundjes rritet (në këtë rast, 11 herë). Personat që nuk kanë shenja sëmundjesh, por janë identifikuar faktorët e rrezikut të listuar, formalisht i përkasin grupit të njerëzve të shëndetshëm, por që kanë mundësi të zhvillojnë sëmundje të arterieve koronare në 5-10 vitet e ardhshme është shumë e mundshme.

Karakteristikat klimatogjeografike të habitatit njerëzor (toka të nxehta ose të ftohta, të thata ose të lagështa, luhatjet e temperaturës etj.) kanë qenë gjithmonë faktori më i rëndësishëm në formësimin e sëmundshmërisë dhe vdekshmërisë.

Njerëzimi në aktivitetet e tij ka formuar edhe një kompleks faktorësh të ashtuquajtur rreziku antropogjen, si urbanizimi, ndotja e mjedisit etj. Veprimi i tyre lidhet me përhapjen e sëmundjeve të ndryshme, për shembull, sëmundjet ishemike të zemrës, bronkitin, emfizemën, sëmundjet e ezofagut, stomakut, abortet spontane, keqformimet kongjenitale, sëmundjet inflamatore të syve etj. Faktorë të rëndësishëm rreziku janë duhani, alkooli, droga etj. Tabela 3 tregon disa grupe faktorësh rreziku për shëndetin e njeriut.

Tabela 3. Faktorët e rrezikut për fillimin e sëmundjes

Klimatogjeografike
Qëndrueshmëria e presionit atmosferik	Krizat hipo- dhe hipertensionale, infarkt miokardi, goditje në tru
Kohëzgjatja e ekspozimit ndaj rrezeve të diellit, ajrit të thatë, erërave, pluhurit	Tumoret malinje të lëkurës, buzës së poshtme, organeve të frymëmarrjes
Ekspozimi ndaj ajrit të ftohtë, erës, hipotermisë	Reumatizma, kanceri i lëkurës
Klima e nxehtë, mineralizimi i lartë i ujit	sëmundje të veshkave
Teprica ose mungesa e elementëve gjurmë në tokë ose ujë	Sëmundjet e sistemit endokrin, sistemit të qarkullimit të gjakut
Mjedisore
Ndotja e ajrit (pluhur, kimikate)	Neoplazitë malinje, sëmundjet e sistemit të qarkullimit të gjakut, organet gjenitale të femrës, sistemi tretës, organet gjenitourinar, sistemi endokrin
Ndotja e tokës, trupave ujorë, ushqimit	Njësoj
Gjendja e rrugëve, transportit, automjeteve	Lëndimet në rrugë
Urbanizimi
Kushtet e punës
Faktorët kimikë (gazrat dhe pluhuri reaktiv)	Neoplazitë malinje të mushkërive, lëkurës, sëmundjet e organeve gjenitale femërore. Sistemi gjenitourinar, sistemi tretës
Faktorët fizikë (zhurma, dridhje, frekuenca ultra të larta, EMF, etj.)	Sëmundjet e sistemit të qarkullimit të gjakut, sëmundjet e dridhjeve, sëmundjet e sistemit endokrin
Tensioni i shqisave
Hipodinamia	Sëmundjet e sistemit të qarkullimit të gjakut
Pozicioni i detyruar i trupit	Sëmundjet e sistemit nervor periferik, organeve të qarkullimit të gjakut
Mikroklima sociale
Mikroklimë e tensionuar, stres	Sëmundjet e sistemit nervor, sistemit të qarkullimit të gjakut
Faktorët gjenetikë
predispozicion trashëgues ndaj sëmundjes	Sëmundjet e sistemit të qarkullimit të gjakut, organeve të frymëmarrjes, tretjes, neoplazive malinje
Grupi i gjakut A (II) dhe 0 (I)	Neoplazitë malinje të rrugëve të frymëmarrjes, të tretjes, të lëkurës
Faktorët patofiziologjikë dhe biokimikë
Hipertensioni arterial
Paqëndrueshmëri psiko-emocionale	IHD, hipertension, aterosklerozë, sëmundje të sistemit nervor
Trauma e lindjes, aborti	Sëmundjet e organeve gjenitale femërore, neoplazitë malinje

Kombinimi i faktorëve të shumtë të rrezikut në grupe cilësore homogjene bëri të mundur përcaktimin e rëndësisë relative të secilit grup në shfaqjen dhe zhvillimin e patologjisë në popullatë (Tabela 4).

Tabela 4. Grupimi i faktorëve të rrezikut dhe kontributi i tyre në formimin e nivelit të shëndetit publik (Lisitsyn Yu.P., 1987)

Grupi i Faktorëve të Riskut	Faktorët e rrezikut të përfshirë në grup	Pjesa e një grupi faktorësh që ndikojnë në shëndetin
I Mënyra e jetesës	Pirja e duhanit, abuzimi me duhanin, alkoolin, drogën, medikamentet; ushqyerja joracionale; adinamia dhe hipodinamia; kushte të dëmshme pune, situata stresuese (shqetësime); brishtësia e familjeve, vetmia, stili i ulët i jetesës arsimore dhe kulturore; niveli tepër i lartë i urbanizimit.	49-53%
II Faktorët gjenetikë	Predispozicion ndaj sëmundjeve trashëgimore Predispozicion ndaj sëmundjeve degjenerative	18-22
IIIMjedisi	Ndotja e ujit dhe ajrit me kancerogjene. Ndotje të tjera të ajrit, ujërat e tokës. Ndryshimi i menjëhershëm i presionit atmosferik. Rritja e rrezatimeve heliokosmike, magnetike dhe të tjera	17-20
IV Faktorët mjekësorë	Masat parandaluese joefektive. Cilësi e dobët e kujdesit mjekësor Kujdesi mjekësor i parakohshëm	8-10

Natyrisht, duhet theksuar edhe një herë se ndikimi i faktorëve të ndryshëm në shëndetin e njeriut duhet të konsiderohet në një kompleks, duke marrë parasysh karakteristikat e individit (mosha, gjinia, etj.), si dhe specifikat e specifikave. situata në të cilën ndodhet personi.

Pyetja 4.Ndikimi i faktorëve natyrorë dhe ekologjikë në shëndetin e njeriut.

Fillimisht, Homo Sapiens jetoi në mjedisin natyror, si të gjithë konsumatorët e ekosistemit, dhe praktikisht ishte i pambrojtur nga kontributi i faktorëve të tij kufizues mjedisorë. Njeriu primitiv iu nënshtrua të njëjtëve faktorë të rregullimit dhe vetërregullimit të ekosistemit si e gjithë bota e kafshëve, jetëgjatësia e tij ishte e shkurtër dhe dendësia e popullsisë ishte shumë e ulët. Faktorët kryesorë kufizues ishin hiperdinamia dhe kequshqyerja. Shkaku kryesor i vdekjes ishte patogjene efekte (sëmundëse) të natyrës natyrore. Rëndësi të veçantë mes tyre kishin sëmundjet infektive, karakterizohet, si rregull, nga fokusi natyror. thelbi vatra natyrore në faktin se patogjenët, vektorët specifikë dhe akumulatorët e kafshëve, ruajtësit e patogjenit, ekzistojnë në kushte të caktuara natyrore (foci) pavarësisht nëse një person jeton apo jo këtu. Një person mund të infektohet nga kafshët e egra ("rezervuari" i patogjenëve), duke jetuar në këtë zonë përgjithmonë ose aksidentalisht duke qenë këtu. Kafshët e tilla zakonisht përfshijnë brejtës, zogj, insekte, etj.

Të gjitha këto kafshë janë pjesë e biocenozës së ekosistemit të lidhur me një bioton të caktuar. Prandaj, sëmundjet fokale natyrore janë të lidhura ngushtë me një territor të caktuar, me një ose një lloj tjetër peizazhi, dhe për këtë arsye, për shembull, me veçoritë e tij klimatike, ato ndryshojnë në sezonalitetin e shfaqjes. E. P. Pavlovsky (1938), i cili propozoi i pari konceptin fokus natyror, ia atribuon murtajës, tularemisë, encefalitit të lindur nga rriqrat, disa helmintiazave etj., sëmundjeve fokale natyrore. Studimet kanë treguar se në një fokus mund të përmbajë

grumbulloni disa sëmundje.

Sëmundjet fokale natyrore ishin shkaku kryesor i vdekjes së njerëzve deri në fillim të shekullit të 20-të. Më e tmerrshmja nga këto sëmundje ishte murtaja, vdekshmëria nga e cila shumë herë e tejkaloi vdekjen e njerëzve në luftërat e pafundme të mesjetës e më vonë.

murtaja - Sëmundja akute infektive e njerëzve dhe kafshëve, i referohet sëmundjeve të karantinës. KUSH

wakener është një mikrob murtaje në formën e një shufre bipolare vezake. Epidemitë e murtajës mbuluan shumë vende të botës. Në shekullin VI. para Krishtit e. më shumë se 100 milionë njerëz vdiqën në Perandorinë Romake Lindore në 50 vjet. Jo më pak shkatërruese ishte epidemia në shekullin e 14-të. Nga shekulli i 14-të murtaja u vu re në mënyrë të përsëritur në Rusi, përfshirë në Moskë. Në shekullin e 19-të ajo "kosi" njerëzit në Transbaikalia, Transkaucasia, në Detin Kaspik, madje edhe në fillim të shekullit të 20-të. u vu re në qytetet portuale të Detit të Zi, përfshirë Odesën. Në shekullin XX. epidemi të mëdha u regjistruan në Indi.

Sëmundjet që lidhen me mjedisin natyror që rrethon njerëzit ende ekzistojnë, megjithëse ato janë duke u luftuar vazhdimisht. Kjo është për shkak të, në veçanti, arsyeve thjesht ekologjike natyra, për shembull rezistencës (zhvillimi i rezistencës ndaj faktorëve të ndryshëm të ndikimit) të bartësve të patogjenëve dhe vetë patogjenëve. Një shembull tipik i këtyre proceseve është lufta kundër malaries.

Më shumë vëmendje tani po i kushtohet metodave të integruara, të shëndosha mjedisore të kontrollit të malaries "Menaxhimi i mjedisit jetësor". Këto përfshijnë kullimin e ligatinave, reduktimin e kripësisë së ujit, etj. Grupet e mëposhtme të metodave janë biologjike- përdorimi i organizmave të tjerë për të zvogëluar rrezikun e mushkonjave - në 40 vende, për këtë përdoren të paktën 265 lloje peshqish larvingrënës, si dhe mikrobe që shkaktojnë sëmundje dhe vdekje të mushkonjave.

Murtaja dhe sëmundjet e tjera infektive (kolera, malaria, antraksi, tularemia, dizenteria, difteria, skarlatina etj.) shkatërruan njerëz të moshave të ndryshme, duke përfshirë edhe ata riprodhues. Kjo çoi në një rritje mjaft të ngadaltë të popullsisë - miliardë njerëzit e parë në Tokë u shfaqën në 1860. Por zbulimet e Pasteur dhe të tjerëve në fund të shekullit të 19-të, të cilat i dhanë një shtysë të fuqishme zhvillimit të mjekësisë parandaluese në shekullin e 20-të. në trajtimin e sëmundjeve shumë të rënda, një përmirësim i mprehtë i kushteve sanitare dhe higjienike të jetesës, kulturës dhe edukimit të njerëzve, në përgjithësi, çoi në një ulje të mprehtë të incidencës së sëmundjeve fokale natyrore, dhe disa prej tyre praktikisht u zhdukën në shekullin e 20-të. .

Faktorët natyrorë dhe mjedisorë që ndikojnë në shëndetin e njeriut përfshijnë gjeokimike dhe gjeofizike fusha. anomalitë këto fusha, d.m.th., zona (territore) në sipërfaqen e Tokës, ku karakteristikat e tyre sasiore ndryshojnë nga sfondi natyror, mund të bëhen burim i sëmundjeve të biotës dhe njerëzve. Një fenomen i tillë quhet gjeopatogjenezë dhe zonat (territoret) ku vërehen janë zonat gjeopatogjene. Zonat gjeopatogjene mund të krahasohen me vatra natyrore sipas shenjave të ndikimit në biotë dhe në njerëz.

Zonat gjeopatike të lidhura me fushën gjeokimike prekin një person me elementë kimikë toksikë që përmbahen në to, të shoqëruara me një fushë radioaktive - rritje e çlirimit të radonit, me praninë e radionuklideve të tjera, d.m.th. mekanizmi i patogjenezës në këtë rast është mjaft i qartë - shkëmbimi ndërmjet burimit dhe objektit të ekspozimit. Këtu tashmë janë të njohura format e patogjenezës dhe masat për ta luftuar atë, përfshirë ato parandaluese.

Gjeopatogjeneza, për shkak të fushave gjeofizike, është kuptuar keq, veçanërisht mekanizmi i transmetimit të efekteve patogjene në organizmat e gjallë. Megjithatë, dihen disa fakte, kur në zonat e zonave gjeologjikisht aktive u konstatua një shkelje e bilancit jonik të fushës elektrostatike në drejtim të rritjes së numrit të joneve pozitive të ajrit, me një ulje të përgjithshme të jonizimit të ajrit, e cila. çoi në një ulje të imunitetit te njerëzit: dhe si rezultat, në shfaqjen e sëmundjeve onkologjike.

Tek njerëzit, veprimi i fushave gjeofizike “është i lidhur edhe me ritmet e trurit, valët vaskulare, ndryshimet në parametrat fiziologjik vegjetativ, funksionet mendore etj”. Në këtë drejtim, duhet theksuar se

eliminimi i shqetësimeve në fushën elektromagnetike të krijuara nga ndezjet në Diell, të cilat mund të zgjasin për sekonda, minuta dhe orë. Është kjo kohëzgjatje e shkurtër e shpërthimeve, përpara kohës së periudhës së përshtatjes, që nuk lejon një person, dhe ndoshta disa përfaqësues të biotës, të zhvillojnë një "kundërhelm" adaptues ndaj luhatjeve të tilla. Ato shkaktojnë sëmundje te njerëzit, për shembull, me një sistem vaskular të dobësuar: rritje të presionit të gjakut, dhimbje koke dhe në raste veçanërisht të rënda, deri në goditje në tru ose sulm në zemër, etj.

Konfirmohet statistikisht një përkeqësim domethënës i sëmundjeve vaskulare te njerëzit me një rënie të aktivitetit diellor. Prevalenca e një gjeopatologjie të tillë shpjegohet edhe me faktin se një person është kryesisht i izoluar në jetën e tij nga këto procese natyrore.

Pyetja 5. Ndikimi i faktorëve socio-ekologjikë në shëndetin e njeriut.

Për të luftuar kundër veprimit të faktorëve natyrorë që rregullojnë ekosistemin, njeriu duhej të përdorte burimet natyrore, përfshirë ato të pazëvendësueshme, dhe të krijonte një mjedis artificial për mbijetesën e tij.

Ambient i ndertuar kërkon edhe përshtatje me veten, e cila ndodh nëpërmjet sëmundjes. Rolin kryesor në shfaqjen e sëmundjeve në këtë rast e luajnë faktorët e mëposhtëm: pasiviteti fizik, mbingrënia, bollëku i informacionit, stresi psiko-emocional. Në këtë drejtim, ka një rritje të vazhdueshme të “sëmundjeve të shekullit”: sëmundjet kardiovaskulare, onkologjike, alergjike, çrregullime mendore dhe së fundi, SIDA, etj.

mjedisi natyror tani ruhet vetëm aty ku nuk ishte në dispozicion të njerëzve për transformimin e saj. Një mjedis i urbanizuar, ose urban, është një botë artificiale e krijuar nga njeriu, e cila nuk ka analoge në natyrë dhe mund të ekzistojë vetëm me rinovim të vazhdueshëm.

Mjedisi socialështë e vështirë të integrohet me çdo mjedis njerëzor dhe të gjithë faktorët e secilit prej mjediseve janë "të ndërlidhur ngushtë

mes tyre dhe përjetojnë aspektet objektive dhe subjektive të “cilësisë së mjedisit jetësor”.

Kjo shumëllojshmëri faktorësh na bën më të kujdesshëm në vlerësimin e cilësisë së mjedisit jetësor të një personi për sa i përket shëndetit të tij. Është e nevojshme t'i qasemi me kujdes zgjedhjes së objekteve dhe treguesve që diagnostikojnë mjedisin. Mund të jenë jetëshkurtër ndryshimet në trup, të cilat mund të përdoren për të gjykuar mjedise të ndryshme - shtëpi, prodhim, transport - dhe jetëgjatë në këtë mjedis urban të veçantë - disa përshtatje të planit të aklimatizimit, etj. Ndikimi i mjedisit urban është mjaft i theksuar nga tendencat e caktuara në gjendjen aktuale shëndetësore.

person.

Nga pikëpamja mjekësore dhe biologjike, faktorët mjedisorë të mjedisit urban kanë ndikimin më të madh në tendencat e mëposhtme: 1) procesi i përshpejtimit, 2) prishja e bioritmeve, 3) alergjia e popullsisë, 4) rritja e incidenca dhe vdekshmëria e kancerit, 5) rritja e proporcionit të personave mbipeshë, 6) vonesa e moshës fiziologjike nga ajo kalendarike, 7) "përtëritja" e shumë formave të patologjisë, 8) tendenca abiologjike në organizimin e jetës, etj.

Nxitimi- ky është përshpejtimi i zhvillimit të organeve individuale ose pjesëve të trupit në krahasim me një normë të caktuar biologjike. Në rastin tonë, kjo është një rritje në madhësinë e trupit dhe një zhvendosje e konsiderueshme në kohë drejt pubertetit të hershëm. Shkencëtarët besojnë se ky është një tranzicion evolucionar në jetën e specieve, i shkaktuar nga përmirësimi i kushteve të jetesës: ushqimi i mirë, i cili "hoqi" efektin kufizues të burimeve ushqimore, gjë që provokoi procese përzgjedhjeje që shkaktuan përshpejtim.

ritmet biologjike- mekanizmi më i rëndësishëm për rregullimin e funksioneve të sistemeve biologjike, i formuar, si rregull, nën ndikimin e faktorëve abiotikë, mund të cenohet në jetën urbane. Kjo vlen kryesisht për ritmet cirkadiane: një faktor i ri mjedisor ishte përdorimi i ndriçimit elektrik, i cili zgjati orët e ditës. Desinkronoza mbivendoset mbi këtë, ndodh kaotizimi i të gjitha bioritmeve të mëparshme dhe ndodh një tranzicion. në një stereotip të ri ritmik,çfarë shkakton sëmundje tek njerëzit dhe tek të gjithë përfaqësuesit e biotës së qytetit, në të cilat prishet fotoperioda.

Alergjizim i popullatës- një nga tiparet e reja kryesore në strukturën e ndryshuar të patologjisë së njerëzve në mjedisin urban. Alergji- mbindjeshmëria, ose reaktiviteti, i trupit ndaj një substance të caktuar, e ashtuquajtura alergjen(substanca minerale dhe organike të thjeshta dhe komplekse). Alergjenët janë të jashtëm - ekzoalergenet, dhe e brendshme - autoalergenet, në raport me trupin. Ekzoalergjenët mund të jenë infektive- mikrobet patogjene dhe jo sëmundje shkaktuese, viruset etj., dhe jo infektive- pluhuri i shtëpisë, qimet e kafshëve, poleni i bimëve, ilaçet dhe kimikatet e tjera -

benzinë, kloraminë etj., a. edhe mishi, perimet, frutat, manaferrat, qumështi etj. Autoalergjenët janë copa indesh të organeve të dëmtuara (zemra, mëlçi), si dhe inde të dëmtuara nga djegiet, ekspozimi ndaj rrezatimit, ngrirja etj.

Shkaku i sëmundjeve alergjike (astma bronkiale, urtikaria, alergjitë nga medikamentet, reumatizma, lupus eritematoz, etj.) është një cenim i sistemit imunitar të njeriut, i cili, si rezultat i evolucionit, ishte në ekuilibër me mjedisin natyror. Mjedisi urban karakterizohet nga një ndryshim i mprehtë i faktorëve dominues dhe

shfaqja e substancave krejtësisht të reja - ndotësit, presionin e të cilit sistemi imunitar i njeriut nuk e ka përjetuar më parë. Prandaj, një alergji mund të ndodhë pa shumë rezistencë nga trupi dhe është e vështirë të pritet që ajo të bëhet fare rezistente ndaj saj.

Incidenca e kancerit dhe vdekshmërisë- një nga tendencat mjekësore më treguese të telasheve në një qytet të caktuar ose, për shembull, në një fshat të kontaminuar me rrezatim (Yablokov, 1989, etj.). Këto sëmundje shkaktohen nga tumoret. Tumoret("onkos" - greqisht) - neoplazi, rritje të tepërt patologjike të indeve. Ato mund të jenë beninje- mbyllja ose përhapja e indeve përreth, dhe malinje- mbin në indet përreth dhe i shkatërron ato. Duke shkatërruar enët e gjakut, ato hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe përhapen në të gjithë trupin, duke formuar të ashtuquajturat metastaza. Tumoret beninje nuk formojnë metastaza.

Zhvillimi i tumoreve malinje, pra kanceri, mund të ndodhë si rezultat i kontaktit të zgjatur me produkte të caktuara: kanceri i mushkërive në minatorët e uraniumit, kanceri i lëkurës në pastruesit e oxhakut, etj. Kjo sëmundje shkaktohet nga disa substanca të quajtura kancerogjene.

Substancat kancerogjene(përkthim nga greqishtja - "lindja e kancerit"), ose thjesht kancerogjene,- komponimet kimike që mund të shkaktojnë neoplazi malinje dhe beninje në trup kur ekspozohen ndaj saj. Janë të njohura disa qindra. Sipas natyrës së veprimit, ato ndahen në tre grupe: 1) veprim lokal; 2) organotropike, dmth prek organe të caktuara; 3) veprim i shumëfishtë duke shkaktuar tumore në organe të ndryshme. Kancerogjenët përfshijnë shumë hidrokarbure ciklike, ngjyra azotike dhe komponime alkalizuese. Ato gjenden në ajrin e ndotur industrialisht, tymin e duhanit, katranin e qymyrit dhe blozën. Shumë substanca kancerogjene kanë një efekt mutagjen në trup.

Përveç që janë kancerogjene, tumoret shkaktojnë edhe viruset e tumorit, si dhe veprimi i disave rrezatim - ultravjollcë, rreze x, radioaktive etj.

Përveç njerëzve dhe kafshëve, tumoret prekin edhe bimët. Ato mund të shkaktohen nga kërpudhat, bakteret, viruset, insektet, ekspozimi ndaj temperaturave të ulëta. Ato formohen në të gjitha pjesët dhe organet e bimëve. Kanceri i sistemit rrënjor çon në vdekjen e tyre të parakohshme.

Në vendet e zhvilluara ekonomikisht vdekje nga kanceriështë në vendin e dytë. Por jo të gjitha kanceret gjenden domosdoshmërisht në të njëjtën zonë. Disa forma të kancerit dihet se lidhen me kushte të caktuara, për shembull, kanceri i lëkurës është më i zakonshëm në vendet e nxehta, ku ka një tepricë të rrezatimit ultravjollcë. Por incidenca e kancerit të një lokalizimi të caktuar tek një person mund të ndryshojë në varësi të ndryshimeve në kushtet e jetës së tij. Nëse një person është zhvendosur në një zonë ku kjo formë është e rrallë, rreziku i kontraktimit të kësaj forme të veçantë të kancerit zvogëlohet, dhe, në përputhje me rrethanat, anasjelltas.

Kështu, theksohet qartë lidhja midis kancerit dhe situatës mjedisore, d.m.th. cilësinë e mjedisit, duke përfshirë urbane.

Një qasje ekologjike ndaj këtij fenomeni sugjeron se shkaku kryesor i kancerit në shumicën e rasteve janë proceset dhe përshtatjet e metabolizmit ndaj efekteve të faktorëve të rinj, të ndryshëm nga natyrorë, përfshirë kancerogjenët. Në përgjithësi, kanceri duhet të konsiderohet si rezultat çekuilibër i trupit dhe, për rrjedhojë, mund të shkaktohet, në parim, nga çdo faktor mjedisor ose kompleksi i tyre, i aftë për ta sjellë trupin në një gjendje të çekuilibruar. Për shembull, për shkak të tepricës përqendrimi i pragut të sipërm ndotësit e ajrit, uji i pijshëm, elementët kimikë toksikë në dietë etj., pra kur rregullimi normal i funksioneve të trupit bëhet i pamundur.

Rritja e përqindjes së njerëzve mbipeshë- gjithashtu një fenomen i shkaktuar nga veçoritë e mjedisit urban. Këtu, natyrisht, ndodhin mbingrënia, pasiviteti fizik e kështu me radhë. Por një tepricë e të ushqyerit është e nevojshme për të krijuar rezerva energjie në mënyrë që të përballojë një çekuilibër të mprehtë në ndikimet mjedisore. Megjithatë, në të njëjtën kohë, ka një rritje të përqindjes së përfaqësuesve të Lloji asthenik: ka një mjegullim të "mesatarit të artë" dhe përvijohen dy strategji të kundërta përshtatjeje: dëshira për plotësi dhe humbje peshe (tendenca është shumë më e dobët). Por të dyja sjellin një sërë pasojash patogjene.

Lindja, në botën e një numri të madh foshnjash të lindura para kohe, dhe për këtë arsye, i papjekur fizikisht, - akoma

shkak i një gjendjeje jashtëzakonisht të pafavorshme të mjedisit njerëzor. Ajo shoqërohet me një shkelje në aparatin gjenetik dhe thjesht me një rritje të përshtatshmërisë ndaj ndryshimeve mjedisore. Papjekuria fiziologjike është rezultat i një çekuilibri të mprehtë me mjedisin, i cili po transformohet shumë shpejt dhe mund të ketë pasoja të gjera, duke përfshirë përshpejtimin dhe ndryshime të tjera në rritjen njerëzore.

Gjendja aktuale e njeriut, si specie biologjike, karakterizohet gjithashtu nga një sërë tendencash mjekësore dhe biologjike që lidhen me ndryshimet në mjedisin urban: një rritje e miopisë dhe kariesit dentar në

nxënësit e shkollës, rritja e përqindjes së sëmundjeve kronike, shfaqja e sëmundjeve të panjohura më parë - derivate të përparimit shkencor dhe teknologjik: rrezatimi, aviacioni, automobilat, mjekësia, shumë sëmundje profesionale, etj.

sëmundjet infektive gjithashtu nuk është zhdukur në qytete. Numri i personave të prekur nga malaria, hepatiti dhe shumë sëmundje të tjera është i madh. Shumë mjekë besojnë se nuk duhet të flasim për “fitore”, por vetëm për sukses të përkohshëm në luftën kundër këtyre sëmundjeve. Kjo shpjegohet me faktin se historia e luftimit të tyre është shumë e shkurtër dhe paparashikueshmëria e ndryshimeve në mjedisin urban mund t'i mohojë këto suksese. Për këtë arsye, "kthimi" i agjentëve infektivë regjistrohet midis viruseve: dhe shumë viruse "shkëputen" nga baza e tyre natyrore dhe kalojnë në një fazë të re të aftë për të jetuar në mjedisin njerëzor - ata bëhen agjentë shkaktarë të gripit, një forma virale e kancerit dhe sëmundjeve të tjera (ndoshta kjo formë është virusi HIV), nga mekanizmi i tyre i veprimit, këto forma mund të barazohen me fokale natyrore, të cilat zhvillohen edhe në mjedisin urban (tularemia etj.).

Vitet e fundit, në Azinë Juglindore, njerëzit po vdesin nga epidemitë krejtësisht të reja - "SARS" në Kinë, "gripi i shpendëve" në Tajlandë. Paraqitur nga Instituti Kërkimor i Mikrobiologjisë dhe Epidemiologjisë. Pasteur (Rusia Sovjetike 2004, Nr. 21.14 Shkurt.), “për këtë fajësohen jo vetëm viruset mutagjene, por, në përgjithësi, njohja e dobët e mikroorganizmave - në total, janë studiuar 1-3% e numrit të përgjithshëm. Studiuesit thjesht nuk i dinin më parë mikrobet që shkaktuan infeksionet "të reja". Pra, gjatë 30 viteve të fundit janë eliminuar 6-8 infeksione, por në të njëjtën periudhë janë shfaqur më shumë se 30 sëmundje të reja infektive, duke përfshirë 1981-1989. - 15, përfshirë infeksionin HIV, hepatitin E dhe C, të cilët tashmë përbëjnë miliona viktima. Në dekadat në vijim u zbuluan edhe 14 patogjenë të rinj, ndër të cilët mjafton të përmendim “prionët” që lidhen me epideminë e “sëmundjes së lopës së çmendur” dhe te njerëzit mund të shkaktojnë një sëmundje - encefalopati (dëmtim të trurit. dhe sistemi nervor qendror).

Janë të njohur edhe faktorë rreziku që lidhen me migrimin e patogjenëve në territore të reja (një shpërthim në vitin 1999 i "ethet e Nilit Perëndimor" në Shtetet e Bashkuara, ku nuk është regjistruar kurrë), dhe nga ana tjetër, një shumë e mprehtë. rritja e migrimit të popullsisë në mbarë botën ndodh përzierja e kolektivëve njerëzorë, gjë që çon gjithmonë në përzierjen e agjentëve infektivë. Prandaj, mund të presim patogjenë të sëmundjeve infektive në Rusi nga zonat e egra më të largëta të Afrikës, kënetat e Azisë Juglindore, etj. Përveç kësaj, migrimi i popullsisë në zonën e infeksionit fokal natyror, për shembull, encefaliti i lindur nga rriqrat. , çon në një sëmundje kolektive të kolonëve të rinj, sepse popullsia vendase, në pjesën më të madhe, ka imunitet ndaj kësaj sëmundjeje.

Në zonat e urbanizuara, një person mund t'i hapë vetë rrugën infeksionit në shtëpinë e tij - minjtë dhe minjtë vendosen në komunikime nëntokësore - bartës të agjentëve infektivë që depërtojnë lehtësisht drejtpërdrejt në shtëpitë e njerëzve.

Ndikim të madh në situatën epidemike kanë edhe faktorë të pastër social. Kështu, varfëria dhe kequshqyerja e popullsisë janë kushtet më të favorshme për rritjen e numrit të sëmundjeve infektive. Përveç kësaj, në të gjitha shtresat shoqërore, rezistenca e trupit të njeriut ndaj infeksioneve ulet si pasojë e rritjes së situatave stresuese.

tendencat biologjike, të cilat kuptohen si tipare të stilit të jetesës së një personi si pasiviteti fizik, pirja e duhanit etj., janë edhe shkaktarë të shumë sëmundjeve - obeziteti, kanceri, sëmundjet e zemrës etj. Në këtë seri përfshihen edhe sterilizimi mjediset - një luftë frontale me një mjedis viral-mikrobik, kur, së bashku me format e dëmshme, shkatërrohen edhe format e dobishme të mjedisit jetësor të një personi. Kjo për faktin se në mjekësi ekziston ende një keqkuptim i rolit të rëndësishëm në patologjinë e formave mbiorganizmale të të gjallëve, d.m.th. popullata njerëzore. Prandaj, një hap i madh përpara është koncepti i shëndetit i zhvilluar nga ekologjia si gjendje e biosistemit dhe lidhja më e ngushtë e tij me mjedisin, ndërkohë që dukuritë patologjike konsiderohen si procese adaptive të shkaktuara prej saj.

Siç zbatohet për një person, nuk mund të ndahet biologjike nga ajo e perceptuar në rrjedhën e përshtatjes sociale. Për individin, mjedisi etnik, forma e veprimtarisë së punës dhe siguria sociale dhe ekonomike janë të rëndësishme - është vetëm një çështje e shkallës dhe kohës së ndikimit. Fatkeqësisht, një shembull i ndikimit negativ të tillë

Faktorët mbi shëndetin e njeriut dhe popullsinë e saj është Federata Ruse.

Shëndeti i njerëzve dhe tiparet e situatës demografike në Rusi. Në Rusi, gjatë më shumë se 10 viteve të fundit, që nga fillimi i tranzicionit në të ashtuquajturën "ekonomi të tregut", situata demografike është bërë kritike: shkalla e vdekjeve filloi të tejkalojë normën e lindjeve në vend mesatarisht me 1.7 herë, dhe në vitin 2000 teprica e saj arriti dy herë. Tani popullsia e Rusisë po zvogëlohet çdo vit me 0.7-0.8 milion njerëz. Sipas parashikimit të Komitetit Shtetëror të Statistikave të Rusisë dhe Qendrës për Demografinë Njerëzore dhe Ekologjinë e Institutit të Parashikimeve Ekonomike të Akademisë së Shkencave Ruse, deri në vitin 2050

Popullsia e Rusisë do të ulet me 51 milionë njerëz, ose me 35,6% në krahasim me vitin 2000 dhe do të arrijë në 94 milionë njerëz.

Në vitin 1995, Rusia kishte një nga nivelet më të ulëta të lindjeve në botë - 9.2 foshnja për 1000 njerëz, ndërsa në 1987 ishte 17.2 (në SHBA, 16 foshnja për 1000 njerëz). Për riprodhim të thjeshtë të popullsisë, është e nevojshme që niveli i lindjeve për familje të jetë 2.14 - 2.15, dhe në vendin tonë sot është 1.4, domethënë ka një proces të zvogëlimit të popullsisë njerëzore (fenomeni i shpopullimit) në Rusi. .

Në kushte të favorshme ekonomikisht, në fakt do të fillojë të funksionojë një mekanizëm i rregulluar shpopullimi dhe në tre breza njerëzimi do të reduktohet në 1-1.5 miliardë pa konflikt.Me sa duket, po të mbajmë këtë këndvështrim, kemi të bëjmë me një fenomen anormal të shpopullim.

Në të vërtetë, në Rusi është formuar një dinamikë e vdekshmërisë jotipike për çdo vend në botë: një rritje e numrit të vdekjeve ndodh me një ulje të popullsisë, ndërsa zakonisht e kundërta është e vërtetë. Ekziston një probabilitet i lartë që ky trend të zhvillohet në afat të gjatë.

E gjithë kjo ndodhi jo si rezultat i varfërimit të burimeve në dispozicion të njerëzimit në vendin më të pasur në botë, por si rezultat i një ndryshimi të mprehtë, pothuajse në të kundërtën, në shumicën dërrmuese të faktorëve socialë në pothuajse 90% të popullatë. Kjo ka çuar në faktin se 70% e popullsisë ruse jeton në një gjendje stresi të zgjatur psiko-emocional dhe social, i cili varfëron mekanizmat adaptues dhe kompensues që mbështesin shëndetin. Për më tepër, një nga arsyet e rritjes së vdekshmërisë është përkeqësimi i gjendjes ekologjike të territorit të Rusisë.

Jetëgjatësia si për meshkujt ashtu edhe për femrat është ulur ndjeshëm. Nëse në fillim të viteve 70. Shekulli 20 ishte 2 vjet më e ulët në mesin e rusëve sesa në vendet e zhvilluara të Evropës, Amerikës së Veriut, Australisë dhe Japonisë, aktualisht ky ndryshim është 8-10 vjet. Aktualisht, në Rusi, burrat jetojnë mesatarisht 57-58 vjet, gratë 70-71 vjet - vendi i fundit në Evropë.

"E gjithë kjo tregon se pa ndryshime në situatën politike, socio-ekonomike dhe mjedisore në territorin e Rusisë, një "shpërthim i tmerrshëm" është i mundur në të ardhmen e parashikueshme, me një popullsi në rënie katastrofike dhe një ulje të jetëgjatësisë.

5.1 Konceptet e përgjithshme të demografisë.

Demografia- shkenca e popullsisë, modelet e riprodhimit të popullsisë dhe kushtëzimi i tyre socio-ekonomik. Nën popullsinë kupton tërësinë e njerëzve të bashkuar nga një komunitet banimi brenda një vendi të caktuar ose pjesë të territorit të tij (rajon, territor, rreth, qytet), si dhe grupe vendesh në mbarë botën.

Detyrat e demografisë përfshijnë studimin e shpërndarjes territoriale të popullsisë, analizën e tendencave dhe proceseve që ndodhin midis popullsisë në lidhje me kushtet socio-ekonomike të jetës.

Gjendja shëndetësore e popullsisë karakterizohet nga një sërë treguesish statistikorë, ndër të cilët më kryesorët janë mjekësorë dhe demografikë. Demografia mjekësore studion ndikimin e proceseve demografike në shëndetin e popullatës dhe anasjelltas. Seksionet kryesore të tij janë statistikat dhe dinamika e popullsisë.

Statistikat e popullsisë studiojnë madhësinë dhe përbërjen e popullsisë sipas gjinisë, moshës, punësimit në fusha të ndryshme të veprimtarisë. Ai jep informacion mbi madhësinë e popullsisë së fëmijëve si në vend në tërësi ashtu edhe në rajone të veçanta.

Dinamika e popullsisë studion migrimin (lëvizjen mekanike); lëvizje natyrale, d.m.th. ndryshimi i popullsisë së një territori të caktuar si rezultat i ndërveprimit të fenomeneve kryesore demografike - lindshmërisë dhe vdekshmërisë.

Lëvizja natyrore e popullsisë karakterizohet nga tregues demografik të përgjithshëm dhe të veçantë. Treguesit e përgjithshëm demografikë janë tregues të lindshmërisë, vdekshmërisë, rritjes natyrore dhe jetëgjatësisë mesatare. Treguesit e veçantë demografikë janë tregues të fertilitetit të përgjithshëm dhe martesor, fertilitetit të moshës specifike, vdekshmërisë së lidhur me moshën, vdekshmërisë foshnjore, vdekshmërisë neonatale dhe vdekshmërisë perinatale. Këto të dhëna janë llogaritur në bazë të regjistrimit të çdo rasti ro

lindjet dhe vdekjet në zyrat e gjendjes civile (ZAGS). Treguesit e përgjithshëm demografikë llogariten për 1000 persona të të gjithë popullsisë, dhe tregues të veçantë demografikë llogariten gjithashtu për 1000, por përfaqësuesit e mjedisit përkatës (për shembull, lindjet e gjalla, gratë 15-49 vjeç, fëmijët nën 5 vjeç, etj. .).

Treguesit demografikë krahasohen me nivelet e vlerësuara përgjithësisht të pranuara, në dinamikë, në periudha kohore, me tregues të ngjashëm në territore të tjera, midis grupeve individuale të popullsisë, etj.

5. 2 Treguesit e përgjithshëm të lëvizjes natyrore të popullsisë:

1. Treguesi (koeficienti) i lindshmërisë: numri i lindjeve në vit për 1000 persona. Norma mesatare e lindjeve është 20-30 fëmijë për 1000 njerëz.

2. Treguesi (koeficienti) i vdekshmërisë totale: numri i vdekjeve në vit për 1000 persona. Shkalla mesatare e vdekshmërisë është 13-16 vdekje për 1000 njerëz.

3. Shkalla e shtimit natyror: Kjo normë mund të llogaritet si diferencë ndërmjet shkallës së lindjeve dhe vdekjeve.

Një nga treguesit më të rëndësishëm të gjendjes së shëndetit dhe mirëqenies së kombit është vdekshmëria foshnjore . Nëse vdekshmëria në pleqëri është pasojë e procesit fiziologjik të plakjes, atëherë vdekshmëria e fëmijëve, kryesisht nën moshën një vjeçare (foshnja), është një fenomen patologjik. Prandaj, vdekshmëria foshnjore është një tregues i keqqenies sociale, i keqqenies së shëndetit të popullsisë. Shkalla e ulët e vdekshmërisë foshnjore është 5-15 fëmijë për 1000 njerëz. popullsia, e mesme - 16-30, e lartë - 30-60 ose më shumë.

vdekshmëria amtareështë një tregues integrues i shëndetit të grave në moshë riprodhuese, një pasqyrim i proceseve sociale, ekonomike, mjedisore që ndodhin në shoqëri dhe përkufizohet si raporti i numrit të grave shtatzëna të vdekura, grave në lindje dhe puerpera me numrin të jetesës, shumëzuar me 100.000.

Edhe pse vdekshmëria amtare në strukturën e përgjithshme të vdekshmërisë së popullsisë është vetëm 0,031% e të gjitha vdekjeve, ky është treguesi kryesor që merret parasysh nga OBSH kur vlerëson standardin e jetesës dhe cilësinë e kujdesit mjekësor për gratë. Krahasimi i niveleve të vdekshmërisë së nënave në Rusi dhe në vendet evropiane tregon një ndryshim domethënës: treguesit rusë janë disa herë më të lartë se ata evropianë.

Rritja e përqindjes së të moshuarve në popullatë po bëhet një faktor gjithnjë e më i rëndësishëm në politikën ekonomike dhe sociale. Sipas OKB-së, në vitin 1950 në botë kishte rreth 200 milionë njerëz mbi moshën 60 vjeç. Deri në vitin 1975 ky numër u rrit në 350 milionë, deri në vitin 2010 - rreth 800 milionë. Sipas parashikimit të OKB-së, numri i njerëzve mbi 60 vjeç deri në vitin 2025 do të kalojë 1 miliard e 100 milionë.

Një situatë demografike e ngjashme me atë të përshkruar më sipër vërehet edhe në Rusi, ku gjatë 40 viteve të fundit mospërputhja midis rritjes së popullsisë së përgjithshme dhe numrit të të moshuarve është rritur vazhdimisht. Pra, nëse nga viti 1959 deri në 1997 popullsia e Rusisë u rrit me 25%, atëherë numri i të moshuarve u dyfishua. Tendencat ekzistuese do të vazhdojnë edhe në dekadat e ardhshme. Në vitin 2025, njerëzit e moshës 60 vjeç e lart pritet të përbëjnë më shumë se 25% të popullsisë totale.

Kjo rrethanë po bëhet një faktor serioz ekonomik për shkak të rënies së përqindjes së popullsisë në moshë pune dhe rritjes së kostove të kujdesit shëndetësor, një pjesë e konsiderueshme e të cilave bie mbi të moshuarit. Në të njëjtën kohë, plakja e popullsisë në Rusi nuk është për shkak të rritjes ekonomike, siç është, për shembull, në Evropë, por për shkak të recesionit ekonomik dhe është një faktor që përkeqëson situatën ekonomike.

Në përgjithësi, shëndeti i popullsisë është një tregues i mirëqenies sociale, i funksionimit normal ekonomik të shoqërisë dhe parakushti më i rëndësishëm për sigurinë kombëtare të vendit. Dhe në këtë drejtim, Federata Ruse aktualisht po përjeton një situatë jashtëzakonisht të pafavorshme në fushën e riprodhimit të popullsisë, e cila mund të karakterizohet si një krizë e zgjatur demografike që çon në pasoja demografike negative të pakthyeshme, dhe rrjedhimisht në pasoja ekonomike dhe sociale.

Rritja natyrore e popullsisë shërben si karakteristika më e përgjithshme e rritjes së popullsisë. Një nga dukuritë demografike më të pafavorshme është shtimi natyror negativ, që tregon një telash të qartë në shoqëri. Si rregull, një situatë e tillë demografike është tipike për periudhat e luftës, krizave socio-ekonomike. Në të gjithë historinë e Rusisë (duke përjashtuar periudhën e luftërave), në 1992, për herë të parë, u vu re një rritje negative natyrore - 1.3 p, e cila në vitin 2000 arriti në - 6.7 p. Rritja negative natyrore tregon shpopullim - një reduktim të popullsisë në shkallë kombëtare.

Sipas Komitetit Shtetëror të Statistikave të Federatës Ruse, që nga 1 korriku 2002, popullsia e përhershme e Federatës Ruse ishte 143.5 milion njerëz. dhe që nga fillimi i vitit është ulur me 444.1 mijë persona, ose

me 0.3% (në gjysmën e parë të 2001 - nga 458.4 mijë njerëz, ose me 0.3%).

Që nga viti 1992, shkalla e vdekjeve në Rusi ka tejkaluar nivelin e lindjeve, d.m.th. numri i vdekjeve tejkalon numrin e lindjeve, duke rezultuar në një rënie natyrore të popullsisë. Për vitet 1992-2000 rënia natyrore e popullsisë së vendit arriti në 6.8 milion njerëz. Megjithatë, për shkak të migrimit të jashtëm në shumën prej 3.3 milion njerëz. rënia totale e popullsisë së Rusisë gjatë kësaj periudhe ishte vetëm 3.5 milion njerëz.

Shkalla e lindjeve në Federatën Ruse është ulur ndjeshëm gjatë 10 viteve të fundit, modeli i familjes masive me dy fëmijë në Rusi është zëvendësuar nga një familje masive me një fëmijë me një rritje të numrit të familjeve pa fëmijë. Numri i lindjeve ka rënë

nga 1.8 milion në 1991 në 1.3 milion në 2000. Demografët shpjegojnë rënien aktuale të fertilitetit me një rënie të numrit të grave në moshën më pjellore ("jehona e dytë e luftës"), një vazhdim i trendit global të demografisë tranzicioni (një rënie afatgjatë e fertilitetit dhe vdekshmërisë, dhe rritje e jetëgjatësisë) dhe fillimi i tranzicionit të dytë demografik në Rusi.

Teoria e tranzicionit të dytë demografik shpjegon rënien e lindshmërisë në Evropën Perëndimore në gjysmën e dytë të shekullit të 20-të. Ndryshimet cilësore në institucionin e familjes dhe martesës: dobësim i institucionit të familjes, rritje e numrit të divorceve. rritje e “provave”, martesave të paregjistruara dhe lindjeve jashtë martese, revolucioni seksual dhe kontraceptiv, përhapja e orientimit seksual jotradicional, rënia e vlerës së fëmijëve në sistemin e vlerave jetësore etj.

Në Rusi, shkalla e lindjeve në 1989 ishte 14.6 për 1000 banorë krahasuar me 8.4 në 1999. Norma aktuale e lindjeve është 2 herë më e ulët se ajo që kërkohet për riprodhimin e thjeshtë (zëvendësimi numerik i brezave të prindërve nga fëmijët e tyre) dhe është rreth 1.3 lindje. për një grua gjatë jetës së saj me një koeficient 2.15 të nevojshëm për riprodhim të thjeshtë.

Vdekshmëria e përgjithshme për 1000 banorë në Rusi në vitin 1989 ishte 7.0, dhe deri në vitin 1994 kjo shifër ishte vazhdimisht në rritje. Ato që u shfaqën ishin në vitet 1995-1998. ndryshimet pozitive në vdekshmërinë e popullsisë rezultuan jetëshkurtër. Tashmë në vitin 1998, shkalla e uljes së vdekshmërisë u ngadalësua ndjeshëm, dhe situata demografike në Rusi u përkeqësua përsëri - shkalla e vdekshmërisë u rrit në 14.7.

Kështu, niveli i ulët i lindjeve dhe shkalla e lartë e vdekshmërisë së popullsisë sjell problemin e shëndetit dhe jetëgjatësisë së popujve të Rusisë në rangun e atyre kombëtarë, të cilët përcaktojnë perspektivat për ruajtjen dhe zhvillimin e kombit.

Karakteristika më negative e krizës aktuale demografike në Rusi është shkalla e lartë e paprecedentë e vdekshmërisë në moshën e punës (520,000 njerëz në vit). Në të njëjtën kohë, vdekshmëria e burrave në moshë pune është 4 herë më e lartë se vdekshmëria e grave. Dhe në radhë të parë vinte vdekshmëria e meshkujve nga shkaqe të panatyrshme: aksidente, helmime, lëndime, vrasje, vetëvrasje.

Niveli i kësaj vdekshmërie është gati 2.5 herë më i lartë se treguesit përkatës në vendet e zhvilluara dhe 1.5 herë në vendet në zhvillim. Dhe në kombinim me vdekshmërinë e lartë nga sëmundjet kardiovaskulare (4.5 herë më e lartë se treguesit e ngjashëm në Bashkimin Evropian), përcakton uljen e jetëgjatësisë mesatare. Diferenca midis jetëgjatësisë së burrave dhe grave i kalon 10 vjet.

Një nga treguesit e përdorur për të vlerësuar shëndetin publik është treguesi jetëgjatësia mesatare , i cili shërben si kriter më objektiv se lindshmëria, vdekshmëria dhe shtimi natyror. Treguesi i jetëgjatësisë mesatare duhet të kuptohet si numri hipotetik i viteve që një brez njerëzish të lindur në të njëjtën kohë do të duhet të jetojë, me kusht që normat e vdekshmërisë specifike sipas moshës të mbeten të pandryshuara. Ai llogaritet në lindje dhe në moshën 1, 15, 35, 65 vjeç, i ndarë sipas gjinisë. Ky tregues karakterizon qëndrueshmërinë e popullsisë në tërësi dhe është i përshtatshëm për analizimin e treguesit në dinamikë dhe krahasim në rajone dhe vende. Vlera e këtij treguesi jo vetëm që karakterizon gjendjen shëndetësore të popullatës, por gjithashtu jep një vlerësim indirekt të nivelit të organizimit të kujdesit mjekësor për popullatën në vend, shkallën e arsimimit mjekësor të popullsisë dhe gjendjen aktuale sociale. -situata ekonomike.

Treguesit më të lartë të jetëgjatësisë vërehen në Japoni, Francë dhe Suedi. Në Rusi, ky tregues nuk është vetëm jashtëzakonisht i ulët - 62.2 vjet, por ka edhe një ndryshim domethënës midis burrave dhe grave, që është 13 vjet - për burrat ishte 59.1 vjet, për gratë - 72.2 vjet.

Dinamika (lëvizja) e popullsisë përfshin lëvizjen mekanike natyrore. Për shkak të lëvizjes së popullsisë ndryshon madhësia e popullsisë, mosha-gjinia dhe përbërja kombëtare e saj, pjesa e popullsisë së punësuar etj.

Treguesit e lëvizjes mekanike të popullsisë. Lëvizja mekanike e popullsisë - migrimi (nga lat.

"lëvizje") e grupeve të caktuara të njerëzve nga një zonë në tjetrën ose jashtë vendit. Lëvizja mekanike e popullsisë ka një ndikim të madh në gjendjen sanitare të shoqërisë. Për shkak të lëvizjes së masave të mëdha të njerëzve krijohet mundësia e përhapjes së infeksioneve.

Intensiteti i këtij lloji të lëvizjes përcaktohet kryesisht nga kushtet ekzistuese socio-ekonomike. Migrimi ndahet në:

E parevokueshme (zhvendosje me ndryshim të përhershëm të vendbanimit);

E përkohshme (zhvendosje për një periudhë mjaft të gjatë, por të kufizuar);

Sezonale (zhvendosje gjatë periudhave të caktuara të vitit);

Lavjerrësi (udhëtime të rregullta në vendin e studimit ose të punës jashtë lokalitetit të tyre).

Përveç kësaj, ata bëjnë dallimin midis migrimit të jashtëm (jashtë vendit të tyre) dhe të brendshëm (lëvizje brenda vendit). Migrimi i jashtëm, nga ana tjetër, ndahet në:

Emigrimi (largimi i qytetarëve nga vendi i tyre në një tjetër për qëndrim të përhershëm ose afatgjatë);

Imigrimi (hyrja e shtetasve nga një vend tjetër në këtë vend).

5.3 Struktura e shkaqeve të vdekjes.

Në vlerësimin e mirëqenies sociale, demografike dhe mjekësore të një territori të caktuar, është e nevojshme të merren parasysh jo vetëm nivelet e lindjeve, por edhe nivelet e vdekjeve. Ndërveprimi ndërmjet këtyre treguesve, ndryshimi i një brezi në tjetrin sigurojnë riprodhimin e vazhdueshëm të popullsisë.

Treguesi i vdekshmërisë së përgjithshme në Rusi në fillim të shekullit të 20-të. varionte nga 40 në 50 p. Në vitin 1940, ajo u ul në 18 p, dhe në vitin 1969 arriti vlerën e saj më të ulët - 6,9 p. Shkalla e vdekshmërisë arriti në 15,7 pikë përqindje, në vitin 2000 -15,4 pikë përqindje.

Nëse marrim parasysh nivelin e vdekshmërisë në varësi të seksit, atëherë vdekshmëria për meshkujt në vitin 1999 ishte 16.3 pikë përqindje, tek femrat nuk i kalonte 13.4 pikë përqindjeje.Me rritjen e vdekshmërisë zvogëlohet rritja natyrore e popullsisë. Ka një plakje të konsiderueshme të popullsisë ruse.

Studimi i strukturës së shkaqeve të vdekjes jep pasqyrën më të plotë të gjendjes shëndetësore të popullsisë, pasqyron efektivitetin e masave të marra nga autoritetet dhe institucionet shëndetësore dhe shteti në tërësi për përmirësimin e shëndetit të popullatës. Gjatë shekullit XX. në vendet e zhvilluara ekonomikisht, ka pasur ndryshime të rëndësishme në strukturën e shkaqeve të vdekjes së popullsisë. Pra, nëse në fillim të shekullit sëmundjet infektive ishin një nga shkaqet kryesore të vdekjeve, kohët e fundit në strukturën e shkaqeve të vdekjes vendin kryesor e zënë:

Sëmundjet e sistemit të qarkullimit të gjakut - 55,4%;

Neoplazitë malinje - 10,8%;

Sëmundjet e frymëmarrjes - 10,8%;

Sëmundjet e sistemit tretës - 2,8%;

Sëmundjet infektive - 1,7%;

Helmimet, lëndimet, shkaqet e jashtme të vdekjes - 14,1%;

Arsyet e tjera - 4.4%.

Incidenca e disa sëmundjeve. Morbiditeti është një grup sëmundjesh të zbuluara në popullatë. Sipas këtyre të dhënave, gjykohet shëndeti i popullatës, e cila në masë të madhe varet nga aktivitetet e punonjësve shëndetësorë dhe institucioneve. Njohja e sëmundshmërisë, karakteristikave të moshës dhe gjinisë së tij është e nevojshme për planifikimin e kujdesit mjekësor, vendosjen e saktë të personelit dhe përgatitjen e një plani për masat parandaluese (ekzaminimi mjekësor, punë sanitare dhe edukative).

Normat e sëmundshmërisë pasqyrojnë tablonë reale të jetës së popullsisë dhe bëjnë të mundur identifikimin e situatave problematike për zhvillimin e masave specifike për mbrojtjen e shëndetit të popullsisë dhe përmirësimin e tij në shkallë vendi.

Ekzistojnë tre nivele të zbulimit të sëmundshmërisë:

1. Incidenca e sapo zbuluar - të gjitha rastet e reja të sëmundjeve akute, vizitat e para për sëmundje kronike gjatë vitit.

2. Morbiditeti i përgjithshëm - tërësia e të gjitha sëmundjeve në popullatë që janë zbuluar për herë të parë si në një vit të caktuar ashtu edhe në vitet e mëparshme, por për të cilat pacienti ka aplikuar përsëri në një vit të caktuar.

3. Morbiditeti i akumuluar - të gjitha rastet e sëmundjeve të konstatuara si në vitin aktual ashtu edhe në vitet e mëparshme, për të cilat pacientët kanë aplikuar dhe nuk kanë aplikuar në institucionet mjekësore.

Burimi i informacionit për sëmundshmërinë është dokumentacioni mjekësor kontabël dhe raportues, i cili plotësohet gjatë vizitave dhe ekzaminimeve mjekësore. Numri i personave që kërkojnë kujdes mjekësor në institucionet mjekësore është burimi më i përdorur i të dhënave për sëmundshmërinë.

Dalloni: incidencën aktuale - një sëmundje e saposhfaqur në një vit të caktuar; prevalenca e sëmundjes - sëmundje që janë rishfaqur në një vit të caktuar. Incidenca e popullsisë tregon nivelin, shpeshtësinë, prevalencën e të gjitha sëmundjeve (të marra së bashku dhe secila veç e veç) në popullatën në tërësi dhe në grupet e saj të veçanta sipas moshës, gjinisë, profesionit, etj.

Gjatë 10 viteve të fundit në Rusi, niveli i sëmundshmërisë së përgjithshme, sipas aksesit të popullsisë në institucionet e kujdesit shëndetësor, tenton të rritet në pothuajse të gjitha grupmoshat dhe për shumicën e klasave të sëmundjeve. Në të njëjtën kohë, pjesa kryesore janë sëmundjet kryesisht të përcaktuara nga shoqëria.

Më e rëndësishmja prej tyre është tuberkulozi.

Problemi i dytë i rëndësishëm është përkeqësimi i situatës epidemiologjike në Rusi në lidhje me sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Vitet e fundit, situata epidemike e infeksionit HIV është përkeqësuar ndjeshëm, veçanërisht në Moskë, rajonet e Moskës dhe Irkutsk.

Rritja e infeksionit HIV, si dhe incidenca e hepatitit viral B dhe C, është kryesisht për shkak të përhapjes së varësisë ndaj drogës, uljes së nivelit të përgjithshëm moral, si dhe efektivitetit të pamjaftueshëm të mbështetjes së informacionit dhe edukimit higjienik të popullatës. .

Sëmundjet kronike jo të transmetueshme përbëjnë barrën kryesore të kostove të kujdesit shëndetësor. Sëmundjet më të rëndësishme jo të transmetueshme përfshijnë sëmundjet e sistemit të qarkullimit të gjakut: ato përbëjnë më shumë se 14% të sëmundshmërisë totale në Federatën Ruse, rreth 12% të rasteve të paaftësisë së përkohshme, rreth gjysmën e të gjitha rasteve të paaftësisë dhe 55% të sëmundjeve. vdekshmërisë.

Pa dyshim, kushtet socio-ekonomike dhe stili i jetesës, mungesa e një programi kombëtar efektiv për parandalimin parësor të sëmundjeve të sistemit të qarkullimit të gjakut, si dhe investimet e synuara për përmirësimin e sistemit të parandalimit, diagnostikimit, trajtimit dhe rehabilitimit mjekësor të pacientëve me sëmundje kardiovaskulare. patologji.

Që nga fillimi i viteve '90 të shekullit XX. më shumë se 400 mijë raste të neoplazmave malinje regjistrohen çdo vit në Rusi. Në të njëjtën kohë, ka një rritje vjetore të numrit absolut të pacientëve me një diagnozë të parë.

Kështu, analiza e incidencës së popullsisë bën të mundur që të karakterizohet në mënyrë gjithëpërfshirëse dinamika e nivelit dhe strukturës së saj dhe të tregohet ndikimi i kushteve socio-ekonomike që mbizotërojnë në vend në madhësinë e tyre.

Pyetja 6.Koncepti i shëndetit të popullsisë dhe qasjet kryesore për vlerësimin e tij.

Mbulimi i çështjeve që lidhen me shëndetin ndodh në nivele të ndryshme: individuale (shëndeti i një individi - shëndeti individual), gjenerik (problemet shëndetësore të familjes), popullsia (shëndeti i popullsisë së një territori të caktuar - shëndeti i popullsisë).

Për të vlerësuar shëndetin e popullatës, treguesit e mëposhtëm janë më të pranueshëm: mjekësor dhe demografik, sëmundshmëria dhe sëmundshmëria, paaftësia dhe paaftësia e popullsisë.

Mediko-demografike, nga ana tjetër, ndahen në tregues të lëvizjes natyrore të popullsisë: lindshmëri, vdekshmëri, rritje natyrore të popullsisë, jetëgjatësi mesatare, etj., dhe tregues të lëvizjes mekanike të popullsisë (migrim i popullsisë).

Lindjet dhe vdekjet e popullsisë llogariten në bazë të regjistrimit të çdo lindjeje dhe vdekjeje në departamentet e gjendjes civile. Shkalla e lindjeve ose vdekjeve është numri i lindjeve ose vdekjeve për 1000 njerëz në vit. Nëse vdekshmëria në pleqëri është pasojë e procesit fiziologjik të plakjes, atëherë vdekshmëria tek fëmijët është një fenomen patologjik. Prandaj, vdekshmëria foshnjore është një tregues i keqqenies sociale, i keqqenies së shëndetit të popullsisë.

Rritja natyrore e popullsisë është diferenca midis lindjeve dhe vdekjeve për 1000 njerëz. Aktualisht, në Evropë ka një rënie të rritjes natyrore të popullsisë për shkak të uljes së lindshmërisë.

Jetëgjatësia mesatare është numri i viteve që një brez i caktuar i të lindurve do të duhet të jetojë mesatarisht, duke supozuar se gjatë jetës së tyre shkalla e vdekshmërisë do të jetë e njëjtë me vitin e lindjes së tyre. Ai llogaritet duke përdorur metoda të veçanta statistikore. Aktualisht, mosha 65–75 vjeç e lart konsiderohen të larta, 50–65 vjeç konsiderohen mesatare dhe deri në 50 vjeç konsiderohen të ulëta.

Treguesit e lëvizjes mekanike të popullsisë pasqyrojnë lëvizjen e grupeve të caktuara të njerëzve nga një zonë në tjetrën ose jashtë vendit. Fatkeqësisht, kohët e fundit, për shkak të paqëndrueshmërisë social-ekonomike në vendin tonë, proceset migratore janë bërë spontane dhe janë përhapur gjithnjë e më shumë.

e çuditshme.

Shkalla e sëmundshmërisë është e një rëndësie të madhe në studimin e gjendjes shëndetësore të popullatës. Sëmundshmëria studiohet në bazë të një analize të dokumentacionit mjekësor: certifikatat e pushimit mjekësor, kartat e pacientit, kuponat statistikore, certifikatat e vdekjes, etj. Studimi i sëmundshmërisë përfshin gjithashtu një sasiore (shkalla e sëmundshmërisë), cilësore (struktura e sëmundshmërisë) dhe individuale (shumëfishim). i sëmundjeve të transferuara në vit) vlerësimi .

Dalloni: incidencën aktuale - një sëmundje e saposhfaqur në një vit të caktuar; morbiditeti - prevalenca e një sëmundjeje që u rishfaq në një vit të caktuar ose kaloi nga i mëparshmi në atë aktual

Incidenca e popullatës tregon nivelin, frekuencën, prevalencën e të gjitha sëmundjeve të marra së bashku dhe secila veçmas midis popullatës në tërësi dhe grupeve të saj individuale sipas moshës, gjinisë, profesionit, etj. Normat e incidencës përcaktohen nga shifra përkatëse për 1000 , 10,000 ose 100,000 njerëz të popullsisë. Llojet e sëmundshmërisë janë si më poshtë: sëmundshmëria e përgjithshme, sëmundshmëria me paaftësi të përkohshme, sëmundshmëria infektive, sëmundshmëria e fëmijërisë etj.

Aftësia e kufizuar është një çrregullim shëndetësor me një çrregullim të vazhdueshëm të funksioneve të trupit, i shkaktuar nga sëmundjet, defektet e lindura, pasojat e dëmtimeve që çojnë në paaftësi. Ato identifikohen duke regjistruar të dhënat e ekspertizës mjekësore dhe sociale.

Pyetja 7.Vlera e formimit, ruajtjes dhe promovimit të shëndetit në jetën e njeriut.

Menaxhimi shëndetësor përfshin mbledhjen dhe të kuptuarit e informacionit, vendimmarrjen dhe zbatimin e tij. Menaxhimi shëndetësor është menaxhimi i mekanizmave të vetëorganizimit të një sistemi të gjallë, të cilat sigurojnë stabilitetin e tij dinamik. Zbatimi i këtij procesi nënkupton formimi, ruajtja dhe forcimi shëndetin e individit.

Nën formimi shëndeti kuptohet si krijimi i një personi të zhvilluar në mënyrë harmonike. Kujdesi për shëndetin e njeriut fillon që në periudhën paraembrionale dhe shprehet në parandalimin e gametopative (çrregullime në strukturën dhe funksionet e qelizave germinale) dhe përmirësimin e përgjithshëm të prindërve të ardhshëm. Është e qartë se fillimi sa më i hershëm i formimit të shëndetit është më efektivi. Duhet të kujtojmë gjithashtu se një person ndryshon vazhdimisht gjatë gjithë jetës, veçanërisht gjatë periudhave kritike të jetës (pubertet, menopauzë, etj.). Nga "akordimi" kompetent i trupit varet nga funksionimi i tij i mëtejshëm. Formimi i shëndetit është një nga problemet më urgjente të shoqërisë sonë, në zgjidhjen e të cilit duhet të marrë pjesë jo vetëm një mjek, një mësues, por edhe çdo individ.

Ruajtja shëndeti përfshin respektimin e parimeve të një stili jetese të shëndetshëm (HLS) dhe kthimin e shëndetit të humbur ( rikuperim) nëse niveli i tij ka marrë një prirje rënëse.

Rimëkëmbja është kthimi i shëndetit në një nivel të sigurt duke aktivizuar mekanizmat e tij. Rimëkëmbja mund të kryhet në çdo nivel fillestar të shëndetit. Është e rëndësishme të përmirësohet raporti i organizmit me mjedisin duke i optimizuar ato. Për shembull: vlerësimi i rajonit të banimit, ekologjia e tij, mundësitë e ruajtjes së shëndetit të një personi të caktuar në një vend të caktuar; studimi i ekologjisë së shtëpisë, vendit të punës, veshjeve, ushqimit etj. me korrigjim të mëvonshëm të aspekteve negative (zhurma, ndotja e mjedisit, etj.). Është gjithashtu e pamundur të injorohen çështjet e harmonizimit të botës së brendshme të një personi. Komponenti më i rëndësishëm në praktikën e rimëkëmbjes është puna edukative dhe formimi i një pozicioni aktiv në lidhje me shëndetin e dikujt.

Nën duke forcuar të shëndetit kuptojnë shumëzimin e saj për shkak të ndikimeve të stërvitjes. Meqenëse niveli i shëndetit natyrshëm zvogëlohet me moshën, mbajtja e tij në të njëjtin diapazon kërkon aktivitet shtesë. Efektet më universale të stërvitjes janë trajnimi fizik dhe hipoksi, forcimi. Ndikimet që përdoren në këtë rast janë kryesisht natyrale (pa ilaçe). Këto përfshijnë - pastrimin e trupit, ushqimin e shëndetshëm, forcimin, stërvitjen motorike dhe hipoksike, psikoshkarkimin, masazhin, etj.

Pyetja 8.Një mënyrë jetese e shëndetshme është një faktor që forcon shëndetin e njeriut, drejtimet kryesore të formimit të një stili jetese të shëndetshëm.

Thelbi i konceptit " mënyrë jetese të shëndetshme"mund të interpretohet si një grup tipik i formave dhe metodave të jetës së përditshme të një personi, duke bashkuar normat, vlerat, kuptimet e veprimtarisë së rregulluar prej tyre dhe rezultatet e tij, duke forcuar aftësitë adaptive të trupit, duke kontribuar në të plotë, të pakufizuar. kryerja e funksioneve të tij të qenësishme dhe kjo thekson lidhjen e pazgjidhshme të saj me kulturën e përgjithshme njerëzore

dashurika. Orientimi ndaj vlerave është një tipar karakteristik i veprimtarisë jetësore të një personi, në varësi të asaj se sa ato i plotësojnë nevojat e tij materiale dhe shpirtërore. Objektiviteti si një pronë me vlerë përmbahet në veprimtarinë lëndore-praktike të individit, në mënyrën e tij të jetesës.

Vitet e fundit, janë përcaktuar qasjet për formimin e një stili jetese të shëndetshëm tre drejtime kryesore: 1)filozofike dhe sociale, i cili përcakton një mënyrë jetese të shëndetshme si një tregues integral i kulturës dhe politikës sociale të shoqërisë, që pasqyron nivelin e interesit shtetëror për shëndetin e qytetarëve; 2) biomjekësore, duke e konsideruar një mënyrë jetese të shëndetshme si një sjellje higjienike të bazuar në sajë të bazuar në fakte

standardet kontejner-higjienike; 3) psikologjike dhe pedagogjike drejtimi i jep rolin drejtues formimit të orientimeve të vlerave të një personi për ruajtjen dhe forcimin e shëndetit, prioriteti është momenti edukativ.

Përmbajtja e një stili jetese të shëndetshëm për një grup të caktuar njerëzish (shkollorë, studentë, nëpunës civilë, etj.) pasqyron rezultatin e përhapjes së një stili jetese individuale ose grupore, të fiksuar në formën e mostrave deri në nivelin e traditës. . Elementet kryesore të një stili jetese të shëndetshëm janë: kultura e punës (arsimore, krijuese, fizike etj.) me elemente të organizimit të saj shkencor; organizimi i një mënyre individuale të përshtatshme të aktivitetit fizik; koha e lirë kuptimplotë, e cila ka një ndikim në zhvillim në personalitet, duke kapërcyer zakonet e këqija; kultura e sjelljes seksuale, komunikimi ndërpersonal dhe sjellja në ekip, vetëqeverisja dhe vetëorganizimi. Të gjithë elementët e një stili jetese të shëndetshëm projektohen mbi një person, planet e tij të jetës, qëllimet, kërkesat dhe sjelljen e tij. Këta komponentë të një stili jetese të shëndetshëm janë të ndërlidhur dhe të ndërvarur, duke formuar strukturën e tij integrale.

Për të përcaktuar shenjat e formimit të një imazhi të shëndetshëm të një individi, zakonisht përdor treguesit e mëposhtëm të përgjithësuar: prania e një sistemi njohurish dhe aftësish praktike në një mënyrë jetese të shëndetshme; qëndrimi ndaj tij; orientim; kënaqësi me organizatën e tij; rregullsia e aktiviteteve që synojnë zbatimin e tij; shkalla e manifestimit të një stili jetese të shëndetshëm në llojet kryesore të jetës; shkalla e gatishmërisë për respektimin dhe propagandimin e saj. Një nivel i lartë i formimit të një stili jetese të shëndetshëm karakterizohet nga një raport optimal i të gjitha kritereve të një stili jetese të shëndetshëm, përfshirja e rregullt e mjeteve kryesore të kulturës fizike në jetë të paktën tre herë në javë dhe përdorimi i përditshëm i formave të tij si në mëngjes. ushtrime, forcim, higjienë, etj. Niveli mesatar i një stili jetese të shëndetshëm dallohet nga zbatimi i parregullt i elementeve të një stili jetese të shëndetshëm, dhe mjetet e kulturës fizike përdoren vetëm herë pas here. Një nivel i ulët korrespondon me një qëndrim indiferent ndaj një stili jetese të shëndetshëm, mungesë praktike ose përdorim minimal të elementeve të tij në jetë. Dhe niveli jashtëzakonisht i ulët i formimit të një stili jetese të shëndetshëm mund të shihet si një qëndrim pasiv ndaj tij, një mohim i plotë i nevojës dhe domosdoshmërisë së pranisë së tij në jetë.

Prandaj, edukimi dhe edukimi shëndetsor dhe higjienik, promovimi i një stili jetese të shëndetshëm, në radhë të parë tek brezi i ri, si formë edukimi dhe ruajtja dhe ruajtja e shëndetit, duhet të kalojë jo vetëm nga dija në sjellje, por edhe nëpërmjet aktivizimit të mekanizmat nxitës, duke përfshirë një sërë fenomenesh të tjera të natyrshme tek njeriu.

1. Zhilov Yu.D., Kutsenko G.I. Bazat e njohurive biomjekësore. Moskë: Shkolla e Lartë, 2006

5. Tonkova-Yampolskaya R.V. Bazat e njohurive mjekësore. Ed. 4. finalizuar - M .: Arsimi, 2008.

Të gjithë elementët e natyrës janë të ndërlidhur. Një person që është gjithashtu pjesë e tij ndikohet nga faktorë të ndryshëm, përfshirë edhe ata të dëmshëm. Ndikimi i tyre ndikon negativisht në shëndetin. Më shpesh, sistemi tretës vuan. Ritmi i jetës në të cilin jetojmë thjesht nuk na lejon të hamë siç duhet. Përveç produkteve të dëmshme, ka edhe shumë faktorë të tjerë që ndikojnë negativisht në trupin e njeriut.

Në mënyrë konvencionale, të gjithë faktorët e dëmshëm që ndikojnë në shëndetin e njeriut mund të ndahen në ata, ndikimi i të cilëve është i pashmangshëm, dhe ata që mund të përjashtohen nga jeta juaj.

Alkooli dhe ngrënia e tepërt. Shumë shpesh, pas pushimeve, të shoqëruara zakonisht me gosti me përdorimin e një sasie të madhe ushqimesh të rënda dhe alkooli, nuk ndihemi shumë mirë.

Gabime të tilla në të ushqyer, natyrisht, kanë një ndikim negativ në sistemin e tretjes. Ngrënia e tepërt dhe alkooli vonojnë zbërthimin e yndyrës së trupit, gjë që pasqyrohet në figurë. Si pasojë e gëlltitjes së alkoolit, si dhe produkteve të zbërthimit të tij, në zorrë, për shkak të shkeljes së mikroflorës, kemi probleme shtesë, si dhimbje barku.

Ushqimi i yndyrshëm dhe pikant i ngrënë një ditë më parë tretet dobët nga stomaku, gjë që çon në një ndjenjë rëndeje, parehati, zhgënjimi dhe vjellje. Me një shkelje të vazhdueshme të parimeve të ushqyerjes së duhur, në mënyrë të pashmangshme do të keni probleme shëndetësore me kalimin e kohës.

Pirja e duhanit. Pirja e duhanit është një nga faktorët negativë më të zakonshëm. Ky zakon i keq prish jo vetëm sistemin e frymëmarrjes, laringun dhe sistemin pulmonar, por shkakton edhe sëmundje të stomakut (gastrit, ulçera), zorrëve, ndikon negativisht në sistemin kardiovaskular, mëlçinë dhe veshkat. Helmi nga nikotina helmon të gjithë trupin tonë, i cili dobëson sistemin imunitar dhe shkakton një tendencë më të madhe ndaj sëmundjeve të ndryshme sesa jo duhanpirësit.

Substancat kancerogjene dhe metalet e rënda grumbullohen gradualisht në trupin e një duhanpirësi të rëndë, duke shkaktuar ndryshime të pakthyeshme në të gjitha organet dhe sistemet. Dihet se shumë shpesh personat që vuajnë nga varësia e duhanit vdesin nga infarkti, infarkti i miokardit dhe kanceri i mushkërive.

Mënyra e jetesës sedentare. Në botën moderne, shumë vuajnë nga pasojat e hipodinamisë. Por lëvizja ka qenë gjithmonë çelësi i shëndetit të mirë. Ngarkesat e rregullta sportive stimulojnë të gjitha sistemet e trupit, duke përfshirë sistemin tretës. Një person fizikisht aktiv praktikisht nuk ka fryrje, kapsllëk dhe probleme të ngjashme që lidhen me kongjestion dhe procese kalbëzimi në zorrët.

kafemania. Shumë njerëz janë mësuar të pinë një filxhan kafe në mëngjes. Kjo ndihmon për të ngazëllyer dhe përshtatur shpejt me disponimin e punës. Kafeja nuk përbën rrezik për organizmin vetëm nëse njeriu është i kufizuar në një filxhan në ditë. Duke e keqpërdorur rëndojmë zemrën dhe rrezikojmë shëndetin.

Abuzimi me trajtimin. Përdorimi i rregullt i barnave, të cilat mund të shkaktojnë edhe varësi, shkakton dëm të madh në organizëm. Ilaçet kundër dhimbjeve, enzimat që ndihmojnë stomakun të tresë ushqimin e rëndë gjenden në çdo kabinet mjekësish në shtëpi, por ato mund të hiqen plotësisht nëse një person do të shikonte se çfarë dhe në çfarë vëllimesh ha, si përtyp gjithçka, çfarë stili jetese bën. Të gjitha sistemet e trupit janë të ndërlidhura ngushtë me njëri-tjetrin.

Ilaçet shkatërrojnë mikroflorën e stomakut dhe të zorrëve dhe kanë një efekt negativ në mukozën. Rrethi mbyllet dhe ne arrijmë përsëri për pilulat.

Të gjithë këta faktorë janë të dëmshëm për shëndetin e njeriut, ndikojnë në trup, duke përkeqësuar gradualisht gjendjen e tij. Por shumë njerëz nuk janë të interesuar se si mund të ruajnë shëndetin dhe të zgjasin jetën e tyre dhe e bëjnë këtë absolutisht më kot... Nëse dëshironi të bëni një mënyrë jetese të shëndetshme, duhet të keni parasysh faktorët që ndikojnë në shëndetin! Mos jini indiferentë ndaj vetes, drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme!

Trupi ynë është një makinë e përsosur, të gjithë përbërësit e së cilës janë të ndërlidhur në mënyrë të mahnitshme me njëri-tjetrin. Aktiviteti korrekt dhe i balancuar i të gjitha organeve dhe sistemeve na lejon të ndihemi të fortë dhe të shëndetshëm për shumë vite. Megjithatë, trupi ka një tendencë për t'u konsumuar. Për disa, koha e veshjes vjen më herët, për të tjerët më vonë. Dhe, edhe përkundër nivelit të lartë të zhvillimit të mjekësisë, specialistët nuk janë gjithmonë në gjendje të rregullojnë prishjet që ndodhin. Nga çfarë varet shëndeti ynë? Cilët faktorë kanë një ndikim të veçantë në të?

Më shumë se tridhjetë vjet më parë, shkencëtarët përpiluan një listë me katër faktorë që sigurojnë shëndetin e çdo personi modern. Pesëmbëdhjetë deri në njëzet për qind sigurohet nga faktorë gjenetikë, gjendja e mjedisit përcakton treguesit shëndetësorë nga njëzet deri në njëzet e pesë për qind. Dhjetë pesëmbëdhjetë për qind e trupit tonë varet nga niveli i kujdesit mjekësor. Dhe së fundi, pesëdhjetë e pesëdhjetë e pesë përqind e shëndetit tonë është një mënyrë jetese dhe kushtet e saj.

Duhet pasur parasysh se madhësia e ndikimit të faktorëve individualë varet edhe nga treguesit e moshës, gjinia e individit dhe karakteristikat e tij personale dhe tipologjike.

Le të shikojmë secilin nga faktorët e përshkruar më sipër në pak më shumë detaje.

Gjenetika

Siç e dini, shumë në zhvillimin e trupit tonë përcaktohet nga grupi i gjeneve që prindërit tanë vendosën tek ne. Jo vetëm pamja jonë varet nga gjenetika, por edhe prania e sëmundjeve trashëgimore dhe predispozicioni ndaj kushteve të caktuara patologjike. Prindërit na japin një grup të caktuar gjaku, faktor Rh dhe një kombinim individual të proteinave.

Faktori trashëgues përcakton edhe sëmundjet e transmetueshme, si hemofilia, diabeti mellitus, sëmundjet endokrine. Predispozita për zhvillimin e çrregullimeve mendore mund të kalohet nga prindërit.

Megjithatë, nga pikëpamja e trashëgimisë, të gjitha format e patologjive mund të ndahen në katër grupe të mëdha:

Sëmundje që zhvillohen pikërisht për shkak të pranisë së gjeneve patologjike. Këto janë sëmundje të tilla si fenilketonuria ose hemofilia, si dhe sëmundjet kromozomale;

Gjithashtu, sëmundjet trashëgimore që mund të zhvillohen nën ndikimin e mjedisit, në të njëjtën kohë, eliminimi i faktorëve patologjikë të ndikimit të jashtëm çon në një ulje të ashpërsisë së manifestimeve klinike. Një shembull i mrekullueshëm i sëmundjeve të tilla është përdhes;

Ky grup përfaqësohet nga sëmundje mjaft të zakonshme, shumica e të cilave zhvillohen në pleqëri (ulçera, hipertension, onkologji). Shfaqja e kushteve të tilla patologjike varet në një farë mënyre nga predispozita gjenetike, por faktori kryesor që provokon zhvillimin e tyre qëndron në efektet negative të mjedisit;

Grupi i katërt përfshin sëmundje që zhvillohen vetëm për shkak të faktorëve mjedisorë, por një predispozicion i caktuar gjenetik mund të ndikojë në rezultatin e këtyre gjendjeve.

Mjedisi

Ky faktor ndikimi në shëndetin e njeriut përfshin një sërë ndikimesh natyrore dhe antropogjene, në mjedisin e të cilave zhvillohet përditshmëria e njerëzve. Në të njëjtën kohë, ai përfshin faktorë socialë, natyrorë, si dhe faktorë biologjikë, fizikë dhe kimikë të krijuar artificialisht, që ndikojnë drejtpërdrejt ose tërthorazi në jetën, shëndetin dhe aktivitetet e ndryshme të individit.

Shërbimi mjekësor

Shumë njerëz e vendosin shumicën e shpresave të tyre për shëndetin tek ky faktor, por ndikimi i tij është në një nivel mjaft të ulët. Tani mjekësia përfshin eliminimin e gjendjeve patologjike, dhe jo ruajtjen e shëndetit në nivelin e duhur. Në të njëjtën kohë, efekti medicinal shpesh zvogëlon gjendjen e shëndetit për shkak të pranisë së shumë efekteve anësore.

Në mënyrë që mjekët të ndihmojnë kombin të qëndrojë më i shëndetshëm, duhet të kryhet parandalimi parësor, domethënë, të punohet me ata njerëz që janë të shëndetshëm dhe me ata që sapo sëmuren. Sidoqoftë, sistemi ynë mjekësor nuk ka burime për këtë, pasi të gjitha forcat e tij kanë për qëllim luftimin e sëmundjeve tashmë të zhvilluara dhe parandalimin e rikthimit të tyre.

Mënyra e jetesës

Pra, arrijmë te faktori i fundit dhe më i rëndësishëm që gjysma përcakton shëndetin tonë. Është një mënyrë jetese e shëndetshme që kontribuon në zgjatjen e jetës dhe ruajtjen e një jete të plotë. Në të njëjtën kohë, rekomandimet për optimizimin e stilit të jetës së përditshme duhet të zgjidhen bazuar në karakteristikat individuale të individit. Është e nevojshme të merren parasysh jo vetëm karakteristikat e gjinisë dhe moshës së një personi, por edhe statusi i tij martesor, profesioni, traditat e familjes dhe vendit, kushtet e punës. Një rol të rëndësishëm luhet nga mbështetja materiale dhe kushtet e punës.

Në të njëjtën kohë, çdo person mund të kryejë punë individuale për të optimizuar stilin e jetës së tij, duke përdorur literaturën në dispozicion. Fatkeqësisht, tani shumë mësime ofrojnë mundësinë për të ruajtur dhe forcuar shëndetin duke përdorur ilaçe të mrekullueshme. Këto janë praktika të mahnitshme motorike, suplemente ushqimore, preparate për pastrimin e trupit. Megjithatë, duhet pasur parasysh se shëndeti mund të arrihet vetëm duke optimizuar të gjitha sferat e jetës, duke përfshirë edhe anën mendore.

Pra, faktorët kryesorë që ndikojnë në shëndetin e njeriut janë tashmë të qartë për ju. Siç mund ta shihni, mënyra e jetesës që ne krijojmë për veten tonë ka ndikimin më të madh në trupin tonë për shumicën e njerëzve. Kjo do të thotë, ende shumë varet nga ne ... Dhe ne jemi përgjegjës për veten tonë!

Gjendja shëndetësore ndikon në mirëqenien e një personi, aktivitetin e tij fizik, social dhe të punës. Cilësia e jetës dhe niveli i kënaqësisë së përgjithshme varen prej saj. Tani besohet se shëndeti i përgjithshëm përbëhet nga disa komponentë: somatik, fizik, mendor dhe moral. Formohet nën ndikimin e një numri faktorësh të jashtëm dhe të brendshëm që mund të kenë një efekt të dobishëm ose negativ. Ruajtja e një niveli të lartë të shëndetit publik është një detyrë e rëndësishme shtetërore, për të cilën po zhvillohen programe speciale federale në Federatën Ruse.

Faktorët kryesorë që ndikojnë në shëndetin e njeriut

Të gjithë faktorët e rëndësishëm për formimin dhe ruajtjen e shëndetit të njeriut mund të ndahen në 4 grupe. Ata u identifikuan nga ekspertët e OBSH-së në vitet 80 të shekullit të njëzetë, dhe studiuesit modernë i përmbahen të njëjtit klasifikim.

• kushtet socio-ekonomike dhe mënyra e jetesës së individit;
• gjendja e mjedisit, duke përfshirë ndërveprimin e njeriut me mikroorganizma të ndryshëm;
• Faktorët gjenetikë (të trashëguar) - prania e anomalive kongjenitale, veçorive kushtetuese dhe predispozicioni ndaj sëmundjeve të caktuara që u shfaqën gjatë zhvillimit të fetusit dhe gjatë jetës së një mutacioni;
• mbështetje mjekësore - disponueshmëria dhe cilësia e kujdesit mjekësor, dobia dhe rregullsia e ekzaminimeve parandaluese dhe ekzaminimeve depistuese.

Raporti i këtyre faktorëve varet nga gjinia, mosha, vendbanimi dhe karakteristikat individuale të një personi. Sidoqoftë, ekzistojnë tregues mesatarë statistikorë të ndikimit të tyre në formimin e shëndetit. Sipas të dhënave të OBSH-së, mënyra e jetesës (50-55%) dhe gjendja e mjedisit (deri në 25%) kanë ndikimin më të madh. Pjesa e trashëgimisë është rreth 15-20%, dhe mbështetja mjekësore - deri në 15%.

Mënyra e jetesës përfshin shkallën e aktivitetit fizik të një personi dhe praninë e zakoneve të këqija. Kjo përfshin gjithashtu natyrën e organizimit të punës dhe kohës së lirë, respektimin e rutinës së përditshme, kohëzgjatjen e gjumit të natës, kulturën e ushqimit.

Faktorët mjedisorë janë kushtet natyrore dhe antroponotike (të krijuara nga njerëzit) në vendin e banimit të përhershëm, rekreacionit ose punës së një personi. Ato mund të jenë të natyrës fizike, kimike, biologjike dhe socio-psikologjike. Ndikimi i tyre mund të jetë i vogël në intensitet dhe i përhershëm, ose afatshkurtër, por i fuqishëm.

Faktorët fizikë

Temperatura, lagështia e ajrit, dridhjet, rrezatimi, dridhjet elektromagnetike dhe të zërit janë faktorët kryesorë fizikë që ndikojnë në shëndetin. Në dekadat e fundit, gjithnjë e më shumë rëndësi i është kushtuar rrezatimit elektromagnetik, sepse një person e përjeton efektin e tij pothuajse vazhdimisht. Ekziston një sfond natyror që nuk përbën rrezik për shëndetin. Ajo është formuar si rezultat i aktivitetit diellor. Por progresi teknologjik çon në të ashtuquajturën ndotje elektromagnetike të mjedisit.

Valët me gjatësi të ndryshme lëshohen nga të gjitha pajisjet elektrike shtëpiake dhe industriale, furrat me mikrovalë (MW), telefonat celularë dhe radio dhe pajisjet e fizioterapisë. Një ndikim të caktuar kanë edhe linjat e energjisë elektrike, rrjetet e energjisë elektrike të shtëpive, stacionet e transformatorëve, transporti elektrik urban, stacionet e komunikimit celular (transmetuesit), kullat televizive. Edhe veprimi i vazhdueshëm i rrezatimit elektromagnetik me një drejtim me intensitet të mesëm zakonisht nuk çon në ndryshime të rëndësishme në trupin e njeriut. Por problemi qëndron në numrin e burimeve të rrezatimit të tillë që rrethojnë një banor të qytetit.

Ndikimi masiv kumulativ i valëve elektrike shkakton një ndryshim në funksionimin e qelizave të sistemit nervor, endokrin, imunitar dhe riprodhues. Ekziston një mendim se rritja e numrit të sëmundjeve neurodegjenerative, onkologjike dhe autoimune në shoqëri shoqërohet edhe me veprimin e këtij faktori fizik.

Faktori i rrezatimit është gjithashtu i rëndësishëm. Të gjitha qeniet e gjalla në Tokë janë vazhdimisht të ekspozuara ndaj rrezatimit të sfondit natyror. Formohet gjatë izolimit të radioizotopeve nga shkëmbinj të ndryshëm dhe qarkullimit të mëtejshëm të tyre në zinxhirët ushqimorë. Përveç kësaj, një person modern merr ekspozim ndaj rrezatimit gjatë ekzaminimeve të rregullta parandaluese me rreze X dhe gjatë terapisë me rreze X të sëmundjeve të caktuara. Por ndonjëherë ai nuk është në dijeni të veprimit të vazhdueshëm të rrezatimit. Kjo ndodh kur hani ushqime me një sasi të shtuar të izotopeve, duke jetuar në ndërtesa të bëra nga materiale ndërtimi me sfond të lartë rrezatimi.

Rrezatimi çon në një ndryshim të materialit gjenetik të qelizave, prish funksionimin e palcës së eshtrave dhe sistemit imunitar dhe ndikon negativisht në aftësinë e indeve për t'u rigjeneruar. Funksionimi i gjëndrave endokrine dhe epitelit të traktit tretës përkeqësohet dhe shfaqet një tendencë për sëmundje të shpeshta.

Faktorët Kimikë

Të gjitha komponimet që hyjnë në trupin e njeriut janë faktorë kimikë që ndikojnë në shëndetin. Ato mund të gëlltiten përmes ushqimit, ujit, ajrit të thithur ose përmes lëkurës. Të mëposhtmet mund të kenë një ndikim negativ:

• aditivë ushqimorë sintetikë, përmirësues të shijes, zëvendësues, konservues, ngjyra;
• kimikate shtëpiake dhe auto, pluhura larës, detergjentë për larjen e enëve, freskues ajri në çdo formë;
• deodorantë, kozmetikë, shampo dhe produkte për higjienën e trupit;
• barna dhe shtesa dietike;
• pesticide të përfshira në ushqime, metale të rënda, formaldehid, gjurmë të aditivëve për të përshpejtuar rritjen e bagëtive dhe shpendëve;
• ngjitës, llaqe, bojëra dhe materiale të tjera për riparimin e lokaleve;
• komponimet kimike të avullueshme të çliruara nga mbulesat e dyshemesë dhe mureve;
• preparate të përdorura në bujqësi për kontrollin e dëmtuesve dhe barërave të këqija, mjete për të hequr qafe mushkonjat, mizat dhe insektet e tjera fluturuese;
• tymi i duhanit, i cili mund të hyjë në mushkëri edhe të një joduhanpirësi;
• uji dhe ajri i ndotur nga mbetjet industriale, smogu urban;
• tymi nga djegia e deponive dhe djegia e gjetheve nga pemët e qytetit (të cilat grumbullojnë metale të rënda dhe produkte të tjera të shkarkimit).

Faktorët kimikë që ndikojnë në shëndetin janë veçanërisht të rrezikshëm nëse priren të grumbullohen në trup. Si rezultat, një person zhvillon dehje kronike me dëmtim të nervave periferikë, veshkave, mëlçisë dhe organeve të tjera. Puna e sistemit imunitar po ndryshon, gjë që çon në një rrezik të shtuar të zhvillimit të astmës bronkiale, sëmundjeve autoimune dhe alergjike.

Faktorët biologjikë dhe socio-psikologjikë

Shumica e njerëzve i kushtojnë rëndësi të madhe rolit të mikroorganizmave në ruajtjen e një niveli të mjaftueshëm të shëndetit. Për të shkatërruar bakteret patogjene (patogjene), disa njerëz përdorin dezinfektues për pastrimin dhe larjen e përditshme të enëve, pastrojnë plotësisht duart e tyre dhe madje marrin ilaçe antibakteriale për qëllime profilaktike. Por kjo qasje është e gabuar.

Një person është vazhdimisht në kontakt me një numër të madh mikroorganizmash, dhe jo të gjithë paraqesin rrezik për shëndetin. Ato gjenden në tokë, ajër, ujë, ushqim. Disa prej tyre madje jetojnë në lëkurën e një personi, në gojën e tij, vaginë dhe brenda zorrëve. Përveç baktereve patogjene (patogjene), ka mikrobe oportuniste, madje edhe të dobishme. Për shembull, laktobacilet vaginale ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit të nevojshëm të acidit dhe një numër bakteresh në zorrën e trashë furnizojnë trupin e njeriut me vitamina B dhe kontribuojnë në një tretje më të plotë të mbetjeve të ushqimit.

Ndërveprimi i vazhdueshëm me një sërë mikroorganizmash ka një efekt stërvitor në sistemin imunitar, duke ruajtur intensitetin e nevojshëm të përgjigjes imune. Marrja e pakontrolluar e agjentëve antibakterialë, përdorimi i dietave të pabalancuara dhe çon në prishje të mikroflorës normale (disbakteriozë). Kjo është e mbushur me aktivizimin e baktereve oportuniste, formimin e kandidiazës sistemike, zhvillimin e çrregullimeve të zorrëve dhe inflamacionin e murit vaginal tek gratë. Disbakterioza gjithashtu çon në një ulje të imunitetit dhe rrit rrezikun e zhvillimit të dermatozave alergjike.

Një rol të rëndësishëm luajnë edhe faktorët socialë dhe psikologjikë që ndikojnë në shëndetin. Situatat stresuese fillimisht çojnë në mobilizimin e trupit me aktivizimin e sistemit nervor simpatik dhe stimulimin e sistemit endokrin. Më pas, ka një varfërim të aftësive adaptive dhe emocionet e pareaguara fillojnë të shndërrohen në sëmundje psikosomatike. Këtu përfshihen astma bronkiale, ulçera e stomakut dhe duodenale, diskinezitë e organeve të ndryshme, migrena, fibromialgjia. Imuniteti ulet, lodhja akumulohet, produktiviteti i trurit zvogëlohet, sëmundjet kronike ekzistuese rëndohen.

Ruajtja e shëndetit nuk ka të bëjë vetëm me menaxhimin e simptomave dhe luftimin e infeksionit. Ekzaminimet parandaluese, ushqimi i duhur, aktiviteti fizik racional, organizimi kompetent i vendit të punës dhe zonave rekreative janë të rëndësishme. Është e nevojshme të ndikohen të gjithë faktorët që ndikojnë në shëndetin. Fatkeqësisht, një person nuk mund të ndryshojë rrënjësisht gjendjen e mjedisit. Por ai mund të përmirësojë mikroklimën e shtëpisë së tij, të zgjedhë ushqimet e tij me kujdes, ta mbajë ujin të pastër dhe të reduktojë përdorimin e përditshëm të ndotësve.

Artikulli u përgatit nga mjekja Obukhova Alina Sergeevna