periudha e menstruacioneve. Ditë kritike

Fillimi i menstruacioneve është një fazë e rëndësishme në jetën e një vajze, sepse shfaqja e rrjedhjeve të përgjakshme nga vagina tregon ecurinë e suksesshme të procesit të pubertetit, që do të thotë se është një shenjë e sigurt e hyrjes së hershme në moshën madhore. Sidoqoftë, është e pamundur të përcaktohet kohëzgjatja e menstruacioneve, duke u fokusuar në menstruacionet e para, sepse procesi i pubertetit shpesh shoqërohet me shqetësime në sfondin hormonal dhe keqfunksionime të sistemit riprodhues të trupit. Është e mundur të përcaktohet mesatarja vetëm një vit pas mbërritjes së menstruacioneve të para.

Kohëzgjatja e menstruacioneve të një gruaje varet nga shumë faktorë. Më të zakonshmet janë trashëgimia, tiparet strukturore të mitrës, gjendja e sistemit nervor qendror dhe koagulimi i gjakut.

Gjakderdhja e moderuar konsiderohet normale, kohëzgjatja e së cilës është nga 3 deri në 7 ditë. Vlen të përmendet se, normalisht, menstruacionet nuk duhet t'i japin një gruaje shqetësim dhe dhimbje, ta pengojnë atë të udhëheqë stilin e saj të zakonshëm të jetesës dhe të bëjë aktivitete të përditshme. Nëse kohëzgjatja e menstruacioneve i kalon shtatë ditë ose është më pak se dy ditë, dhe rrjedhja e përgjakshme nga vagina shoqërohet me të përziera, marramendje, dhimbje të forta në fund të barkut dhe simptoma të tjera të pakëndshme, një grua duhet të bjerë alarmin dhe të shkojë urgjentisht në gjinekologu. Fenomene të tilla, të pazakonta për rrjedhën normale të menstruacioneve, mund të tregojnë një shkelje të ciklit menstrual, ndërprerje hormonale, madje edhe një sëmundje serioze të sistemit gjenital.

Një reduktim ose, anasjelltas, një rritje në kohëzgjatjen e menstruacioneve mund të jetë gjithashtu rezultat i një diete të rreptë, përdorimi i disa kontraceptivëve oralë ose rezultat i pagjumësisë, stresit dhe depresionit të zgjatur. Në këto raste, përveç kontaktit me mjekun, një grua duhet të përjashtojë nga jeta të gjithë faktorët që ndikojnë negativisht në menstruacionet - të fillojë të hajë mirë, të konsultohet me një gjinekolog për ndryshimin e kontraceptivëve, të përpiqet të shpërqendrohet nga problemet dhe të mendojë për shëndetin tuaj.

Disa gra shqetësohen për periudhat e zgjatura që fillojnë menjëherë pas lindjes. Në fakt, kjo nuk është aspak, dhe lochia është njolla pas lindjes që nuk ka të bëjë fare me menstruacionet. Fakti është se pas lindjes së një fëmije, zona e mitrës në të cilën ishte ngjitur placenta rrjedh gjak. Shkarkimi, i marrë nga gratë për menstruacione, nuk ndalet derisa plaga të shërohet plotësisht dhe ky proces mund të zgjasë nga 2 deri në 8 javë, në varësi të karakteristikave individuale të gruas në lindje.

Nuk ka lidhje me menstruacionet dhe gjakderdhjet që hapen pas një aborti, sepse shkaktohet edhe nga dëmtimi i sipërfaqes së brendshme të mitrës.

Nëse vëreni një ulje ose rritje të konsiderueshme të kohëzgjatjes së menstruacioneve, sigurohuni që të kontaktoni një specialist për të identifikuar shkaqet e ndryshimeve. Një vizitë e parakohshme te mjeku mund të shkaktojë zhvillimin e pasojave të pakthyeshme në trup dhe madje edhe pamundësinë për të ngjizur dhe për të lindur normalisht një fëmijë.

Një grua duhet t'i kushtojë vazhdimisht vëmendje shëndetit të saj. Prandaj, është e rëndësishme të keni një kuptim të saktë të funksionimit të trupit të femrës, proceseve që ndodhin në të. Injoranca në këtë çështje çon në panik kur shfaqen probleme të vogla ose, anasjelltas, një qëndrim joserioz ndaj simptomave të rënda.
Mjekët besojnë se një tregues i rëndësishëm i gjendjes së një gruaje është veçantia e rrjedhës së ciklit mujor. Gjakderdhja më e frikshme dhe e zgjatur. Jo më pak dyshim lind për dhe . Pyetja kryesore që bëjnë gratë është: "Sa zgjasin periodat dhe kur duhet të shqetësohem?" Ne ofrojmë të kuptojmë se çfarë konsiderohet normë dhe për cilat arsye mund të ndodhin devijime.

Lexoni në këtë artikull

Çfarë konsiderohet normale

Është shumë e rëndësishme të monitorohet kohëzgjatja e menstruacioneve, pasi ky është një tregues i rëndësishëm për:

• përcaktimi i gjendjes së funksionimit të vezoreve;
• konstatimi i pranisë së sëmundjeve inflamatore;
• zbulimi i neoplazmave në mitër;
• duke përshkruar barna hormonale.

Gratë këshillohen të mbajnë kalendarë të veçantë të ciklit menstrual, ku duhet të shënoni fillimin dhe fundin e ditëve kritike.

Para së gjithash, duhet theksuar se tek gratë në moshë madhore, kohëzgjatja e ditëve kritike ndryshon nga sa zgjat menstruacionet.

Kur është normale periudhat e gjata? Në mjekësi, përgjithësisht pranohet se ... Gjatë menstruacioneve, mukoza shkëputet dhe del në formë gjakderdhjeje.

periudha e menstruacioneve për çdo grua, kjo është një kohë kufizimesh, e shoqëruar shpesh me dhimbje dhe keqtrajtim. Por në të njëjtën kohë, është edhe procesi i brendshëm më i ndërlikuar, rëndësia e të cilit është e vështirë të mohohet. Çuditërisht, shumica e grave dhe vajzave kanë informacion të pamjaftueshëm apo edhe të pasaktë për menstruacionet, gjë që shpesh i bën ato të shqetësohen pa asnjë arsye, ose anasjelltas, të hedhin poshtë shenjat e problemeve serioze. Le të përpiqemi së bashku të kuptojmë se çfarë është me të vërtetë e rëndësishme dhe çfarë nuk duhet t'i kushtoni vëmendje në këtë çështje delikate.

Në çfarë moshe fillojnë menstruacionet?

Zakonisht, fillon menstruacioni (periudha). në adoleshencë, midis 11 dhe 15 vjeç. Mosha e pubertetit është shumë individuale dhe varet nga shumë faktorë:

1. Para së gjithash, është trashëgimi. Zakonisht, menstruacioni i vajzës fillon në të njëjtën moshë me nënën, hallën ose gjyshen.

2. Gjendja e përgjithshme e organizmit – mungesa e të ushqyerit (dieta), sëmundjet e caktuara apo rrethanat e vështira jetësore mund të vonojnë fillimin e menstruacioneve.

3. Përshpejtimi, përkundrazi, është përgjegjës për pubertetin e hershëm, dhe nuk është një devijim.

Nëse vajza është tashmë 17-18 vjeç, dhe menstruacionet nuk kanë filluar ende, atëherë rekomandohet që të bëhet një ekzaminim serioz i trupit të saj për të identifikuar shkaqet e këtyre devijimeve.

Cikli menstrual.

Menstruacionet e parregullta janë shpesh një shqetësim. Fillimisht duhet sqaruar se cikli menstrual është periudha nga dita e parë e një menstruacioni deri në ditën e parë të tjetrën. Tek vajzat dhe vajzat e reja, periudha e menstruacioneve nuk vendoset menjëherë, zakonisht ky proces zgjat rreth një vit. Dhe vetëm një pjesë e vogël e vajzave, 30 për qind e totalit, vërejnë se menstruacionet u bënë të rregullta pothuajse menjëherë.

Numri i ditëve në ciklin menstrual është gjithashtu individual. Konsiderohet normale nëse është jo më pak se 21 dhe jo më shumë se 35 ditë. Një cikël 28-ditor merret si ideal, por ka shumë të ngjarë sepse përkon me ciklin hënor për sa i përket numrit të ditëve, pasi ka pak përfitim praktik nga kjo. Stresi, sëmundjet, hipotermia, madje edhe mjedisi mund të ndikojnë në rregullsinë e menstruacioneve (d.m.th., numrin e ditëve në ciklin menstrual). Ky numër mund të jetë gjithashtu i ndryshëm, por diferenca nuk duhet të kalojë 10 ditë.

Nëse vonesa është më shumë se 10 ditë ose kohëzgjatja e ciklit menstrual nuk korrespondon me shifrat e dhëna, është e nevojshme të ekzaminohet nga një gjinekolog, pasi simptoma të tilla janë të mundshme me mosfunksionim (mosfunksionim funksional) të vezoreve.

Është shumë e dobishme (dhe madje e nevojshme) të mbash një kalendar të veçantë për të shënuar ditët e menstruacioneve. Është e lehtë të përcaktohet kohëzgjatja e menstruacioneve dhe rregullsia e ciklit menstrual. Regjistrimet do t'ju ndihmojnë të llogaritni ditët më të favorshme për konceptim ose, anasjelltas, të përcaktoni ditët kur shtatzënia është më pak e mundshme. Ky kalendar mund të jetë shumë i dobishëm për mjekun tuaj kur bën një diagnozë.

kohëzgjatja e menstruacioneve.

Kohëzgjatja normale menstruacionet konsiderohet një periudhë nga 3 deri në 7 ditë. Si kohëzgjatja ashtu edhe kursi janë të gjitha shumë individuale, por, si rregull, për 2-4 ditët e fundit, intensiteti i shkarkimit bie dhe shndërrohet në një "dub".

Megjithatë, nëse shkarkimi është jashtëzakonisht i rëndë dhe zgjat më shumë se zakonisht, është e nevojshme të kërkoni këshillën e një gjinekologu për të përcaktuar shkaqet e problemit.

Efekti i kontraceptivëve në periudhën e menstruacioneve.

Me një pajisje intrauterine, periodat e rënda dhe madje të dhimbshme janë normë. Por spiralja nuk ndikon në kohëzgjatjen e menstruacioneve.

Nëse periudha juaj zgjat më shumë se 7 ditë, është mirë të konsultoheni me mjekun tuaj.

Kontraceptivët hormonalë ose kontraceptivët oralë, përkundrazi, zvogëlojnë kohëzgjatjen dhe bollëkun e shkarkimit.

gjaku menstrual.

Humbja e gjakut gjatë menstruacioneve është e natyrshme dhe e krijuar nga natyra. Për një menstruacion, një grua humbet jo më shumë se 250 g (20-50 g në ditë). Ky vëllim plotësohet lehtësisht pa dëmtuar trupin. Gjaku menstrual, i “përpunuar” nga enzimat, është i lehtë, ka një erë specifike dhe nuk është aq i trashë sa gjaku normal.

Ndonjëherë mpiksjet e errëta janë të pranishme në gjakun menstrual. Kjo do të thotë se me sekrecione të bollshme, enzimat nuk mund të përballonin vëllimin e gjakut, ai u grumbullua në vaginë dhe, i mbështjellë, formoi mpiksje.

Kur përdorni pajisje intrauterine, mpiksjet në gjakun menstrual janë normë. Këto janë grimca të një veze të fekonduar të kryera nga gjaku menstrual nga mitra.

Shpesh, në fillim dhe në ditët e fundit të menstruacioneve, nuk lirohet gjak, por një substancë e caktuar gjakatare, e ashtuquajtura “daub”. Nëse kjo zgjat jo më shumë se dy ditë, atëherë nuk duhet të shqetësoheni. Por nëse më gjatë, atëherë kjo mund të jetë shenjë e sëmundjeve gjinekologjike dhe duhet patjetër t'i nënshtroheni një ekzaminimi nga një gjinekolog.

Dhimbje gjatë menstruacioneve.

Ndjesitë e dhimbshme gjatë menstruacioneve shpesh bëhen një problem i vërtetë për një grua. Ndryshimet në sfondin hormonal, të pashmangshme gjatë kësaj periudhe, prekin të gjitha organet dhe sistemet e trupit: gjëndrat e qumështit trashen dhe bëhen të dhimbshme, ka një ndjenjë ngopjeje në pjesën e poshtme të barkut, dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, dhimbje koke, të përziera, dobësi. , disa kanë diarre afatshkurtër, disa - temperatura rritet. Të gjitha simptomat janë individuale dhe nga pikëpamja fiziologjike nuk janë të rrezikshme. Zakonisht largohen 1-2 ditë pas fillimit të menstruacioneve.

Megjithatë, nëse një grua vuan nga shqetësimi gjatë menstruacioneve shumë të vështira, dhe kjo ndikon në aftësinë e saj për të punuar, duhet të vizitoni një mjek.

Jeta intime gjatë menstruacioneve.

Tashmë është theksuar më lart se sfondi hormonal gjatë menstruacioneve ka një efekt mjaft serioz në të gjithë trupin e një gruaje. Nëse dikush përjeton dobësi ose marramendje, atëherë të tjerët, përkundrazi, ndjejnë një rritje të tonit të përgjithshëm dhe një rritje të dëshirës seksuale. Pra, a është i pranueshëm aktiviteti seksual gjatë kësaj periudhe?

Kishte gjithashtu një mendim se seksi gjatë menstruacioneve siguron që shtatzënia të mos ndodhë. A kanë të drejtë ata që mendojnë kështu?

Së pari, ata që nuk e ndërpresin jetën seksuale gjatë menstruacioneve janë në rrezik serioz. Probabiliteti i infektimit të mitrës, qafa e së cilës është e hapur gjatë menstruacioneve, rritet ndjeshëm. Sidomos nëse nuk përdoret prezervativ. Sa për pamundësinë mbeteni shtatzënë gjatë menstruacioneve statistikat thonë ndryshe.

Mundohuni të shmangni situatat kur e vendosni shëndetin tuaj në rrezik të pajustifikuar, mbani mend se është e lehtë ta humbni atë dhe ndonjëherë është e pamundur ta rivendosni atë.

Megjithatë, nëse jeni ende të prirur për të marrë rreziqe, mos harroni rregullat e higjienës gjatë menstruacioneve dhe mos lini pas dore prezervativët.

Çështja e kohëzgjatjes së menstruacioneve është një nga më të rëndësishmet e këtij lloji. Të gjithë duan që periodat e tyre të zgjasin sa më pak të jetë e mundur - mjafton një ditë, pasi ata tashmë janë mjaft të ngopur me një numër më të madh femrash. Por, për fat të keq, një fluks i tillë i pakët dhe i shkurtër menstrual është një shenjë e pafavorshme, e cila është drejtpërdrejt shenjë e një çrregullimi shëndetësor.

Cila është atëherë kohëzgjatja e menstruacioneve është normë dhe nga çfarë varet? Le ta kuptojmë tani.

Çfarë janë menstruacionet dhe pse vijnë?

Shkarkimi i përgjakshëm, i quajtur menstruacione, është një proces normal dhe natyral që ndodh në trupin e çdo gruaje. Gjaku i ekskretuar është i vdekur, por ende dy javë më parë kishte kuptim, mjedisi në të cilin duhej të kishte lindur një jetë e re.

Çdo muaj lind një vezë e re në sistemin riprodhues të një gruaje, kalon nëpër të gjitha fazat përgatitore, shkon drejt spermës, pret fekondimin dhe pa e pritur atë, vdes dhe bashkë me të edhe shtresa endometriale. Pastaj të gjithë së bashku largohen nga "habitati", në formën e gjakut mujor. Kohëzgjatja e menstruacioneve është mesatarisht 3-5 ditë.

Sigurisht, ky është një shpjegim i thjeshtuar, i shkurtër dhe deri diku i trishtuar i procesit menstrual, si të thuash, për hyrjen, sepse do të flasim për kohëzgjatjen e lëshimit të këtij gjaku.

Sa zgjat periodat e një vajze të re?

Menstruacionet janë një pjesë e rëndësishme e jetës së një gruaje. Ata fillojnë në fëmijëri - 11-12 vjet. Besohet se në këtë moshë, vajzat, ndërsa janë ende fëmijë, tashmë janë gati të lindin dhe të rrisin fëmijët e tyre, pavarësisht sa i dyshimtë dhe i pabesueshëm mund të duket ky fakt.

Tek vajzat e kësaj moshe, procesi aktiv i pubertetit është ende në vazhdim, kështu që rrjedha e tyre menstruale mund të ketë një formë paksa të ndryshme fluksi, në krahasim me vajzat dhe gratë e rritura. Menstruacionet zakonisht kalojnë dobët dhe për një kohë të shkurtër: vetëm disa pika gjaku të kuq, të lehtë dhe të errët. Nga momenti i menstruacioneve të para deri në tjetrin, mund të kalojnë disa muaj dhe kjo konsiderohet normë.

Me çdo vit rritjeje, sfondi hormonal ulet dhe normalizohet, gjë që ndikon ndjeshëm në menstruacionet. Në moshën 14-15 vjeç, shkarkimi merr një karakter krejt tjetër dhe nuk shprehet më me pika, por në mililitra dhe zgjat rreth 3-4 ditë. Është nga kjo periudhë që një vajzë tashmë mund të fillojë të mbajë gjurmët e ciklit menstrual dhe t'i kushtojë vëmendje kohëzgjatjes së menstruacioneve.

Sa zgjat periodat e një gruaje të shëndetshme?

Gratë mujore që tashmë kanë vendosur plotësisht ekuilibrin hormonal dhe puberteti ka përfunduar, zakonisht zgjasin nga 2-7 ditë, dhe cikli menstrual përbëhet nga 21-35 ditë. Menstruacionet e një gruaje të shëndetshme nuk duhet të ndërhyjnë në aktivitetet e saj të përditshme, të shkaktojnë siklet dhe shoqërim të dhimbshëm. Për shkak të karakteristikave individuale të secilit organizëm individual, përcaktohen kushtet e tyre për fillimin e menstruacioneve dhe ovulacionit, gjëja kryesore është që cikli të jetë i rregullt.

Kohëzgjatja e menstruacioneve dhe cikli menstrual ndikohet kryesisht nga trashëgimia. Nëse vërehet gjakderdhje e pakët ose e rëndë tek nëna, gjyshja dhe të afërmit e tjerë të afërt, atëherë me një shkallë të lartë probabiliteti trupi juaj do të përsërisë rrjedhën e tij karakteristike të ditëve kritike. Përveç kësaj, ju mund të kopjoni plotësisht tiparet anatomike të mitrës, vetitë e gjakut, strukturën e sistemit nervor qendror, etj.

Nëse më parë një grua kishte një cikël të rregullt menstrual, por në një farë kohe ai humbi dhe korniza e tij shkoi përtej normës, duke u zgjatur ose duke filluar përpara afatit, dhe shkarkimi mujor filloi të shkonte më pak se 2 ose më shumë se 7 ditë, atëherë kishte një dështim në organizmin e sistemit shëndetësor.

Shkaqet e shkeljes së ciklit mujor

Dështimi i kohëzgjatjes së shkarkimit mujor dhe madje edhe mungesa e plotë e tyre mund të ndikohet nga faktorë të tillë:

• Ushqimi jo i duhur dhe dietat dobësuese;
• Mungesa e vitaminave dhe mineraleve;
• Shtatzënia dhe laktacioni;
• Çekuilibër hormonal;
• aborti;
• Stresi, prishjet nervore dhe stresi në psikikën;
• Mavijosjet e trurit, në veçanti, hipotalamusi;
• Aktiviteti i tepërt fizik dhe trajnimi i stresuar;
• Sëmundje të rënda të trupit;
• probleme gjinekologjike;
• Periudha para menopauzës.

Si të rregulloni ciklin menstrual?

Kushti kryesor për shëndetin e grave dhe rrjedhën normale të menstruacioneve është furnizimi i shkëlqyer i gjakut në organet e të gjithë sistemit riprodhues dhe aktiviteti i mirë i qelizave. Gjendja emocionale e një gruaje dhe shëndeti i saj i përgjithshëm varen drejtpërdrejt nga rregullsia e ciklit menstrual.

Nëse dështimi nuk shoqërohet me sëmundje të trupit, atëherë mund të vendosni një cikël mujor duke vëzhguar disa faktorë të thjeshtë, por të rëndësishëm:

• rregulloni dietën: përfshini sa më shumë perime dhe fruta, produkte të qumështit dhe qumësht të thartë, përjashtoni ushqimet që janë të rënda për trupin;
• harmonizoni gjumin dhe zgjimin: flini për 7-8 orë, ecni në ajër të pastër, drejtoni një mënyrë jetese aktive, por jo rraskapitëse;
• mësoni të merreni me situata stresuese, të largoni mendimet negative dhe të jetoni në një mënyrë pozitive.

Mjekësi tradicionale për periudha të pakta dhe të rënda

Menstruacionet e pakta mund të normalizohen me një tretësirë ​​delli chastukha (aka bari i kënetës, shilnik, podshilnik). Hidhni 1 filxhan ujë të vluar mbi 1 lugë çaji me pipëza të thatë.

Mbulojeni enën me kapak, mbështilleni me një peshqir dhe lëreni të injektohet për 2 orë.

Kullojeni tinkturën dhe merrni 3 herë në ditë 20 minuta para ngrënies për dy javë (10-15 ditë). Për besueshmërinë e rezultatit, përsërisni kursin pas disa muajsh.

Menstruacionet e bollshme do të qetësojnë pluhurin e përgatitur nga frutat e buckthorn verr. Holloni 0,2-0,5 gram pluhur në 1/3 filxhan ujë ose qumësht. Merrni 3 herë në ditë 30 minuta para ngrënies.

Mos harroni se për çdo shkelje të ciklit menstrual dhe menstruacioneve, para së gjithash është e nevojshme të konsultoheni me një mjek për të përjashtuar sëmundje të rënda që kërkojnë trajtim të duhur. Mos e filloni problemin dhe përpiquni të zhdukni origjinën e tij që në fillim, derisa të zhvillohet në një pasojë komplekse.

Kohëzgjatja e menstruacioneve, si ta llogarisim atë dhe si të kuptojmë se sa është gjatësia e ciklit? Për këtë temë, gjinekologët e pacientëve të tyre me siguri do të pyesin në vizitën e tyre të parë nëse ka ndonjë ankesë. Duke ditur se cila është kohëzgjatja normale e menstruacioneve, mund të supozohet se një grua ka një sëmundje gjinekologjike, anemi nga mungesa e hekurit.

Nëse gjithçka është mirë, menstruacionet zgjasin jo më shumë se 7 ditë, mesatarisht 5-6. Ja sa kohë janë normale menstruacionet për femrat. Në të njëjtën kohë, shkarkimi i bollshëm vazhdon për 1-3 ditë, dhe pjesën tjetër të kohës, i moderuar dhe i lagur. Gjithashtu një variant i normës është një lyerje 1-2 ditë para fillimit të gjakderdhjes së rëndë. Disa gra ankohen se menstruacionet e tyre kanë ndryshuar, ato janë bërë pak më të gjata ose, anasjelltas, më të shkurtra, por në të njëjtën kohë gjithçka është brenda kufijve normalë. Mjekët sigurojnë pacientë të tillë se ka shumë faktorë nga të cilët varet kohëzgjatja e menstruacioneve tek gratë. Kjo është një gjendje psikologjike, dhe fizike, dhe marrja e bimëve dhe medikamenteve të ndryshme. Disa metamorfoza mund të ndodhin në periudha të caktuara të jetës. Për shembull, kohëzgjatja e ciklit menstrual shpesh shkurtohet ose zgjatet pas lindjes, dhe periodat mund të mos bëhen shumë të rregullta. Tipari i dytë shpesh shpjegohet me ciklet anovuluese, të cilat shpesh ndodhin tek gratë që ushqejnë rregullisht fëmijët me gji në 6 muajt e parë pas lindjes së tyre.

Shpesh, kohëzgjatja mesatare e menstruacioneve ndryshon pas pastrimeve diagnostike të mitrës, aborteve. Nëse menstruacionet bëhen shumë të pakta ose zhduken fare, mjekët mund të supozojnë një proces inflamator në mitër, i cili çoi në formimin e sinekisë intrauterine dhe si rezultat, zhdukjen e menstruacioneve. Një diagnozë e supozuar bëhet me ultratinguj. Konfirmimi dhe trajtimi kryhet gjatë histeroskopisë, kur zbërthehen ngjitjet.

Si ta llogarisni vetë kohëzgjatjen e ciklit mujor? Është shumë e thjeshtë. Si dita e parë merret dita e fillimit të menstruacioneve, dhe si e fundit, përkatësisht dita e fundit e “pastër”. Ndodh që një grua fillon një lyerje të dobët para menstruacioneve. Shumica e gjinekologëve priren t'ia atribuojnë atë ditës së fundit të ciklit, dhe jo të parës. Kjo do të thotë, kjo nuk është ende menstruacione, jo një cikël i ri.

Zakonisht cikli është 28-35 ditë. Edhe pse mund të jetë më e shkurtër, por jo më pak se 21 ditë, ose më e gjatë. Nëse cikli juaj "kërce", është ose 28 ose 30 ditë - atëherë kjo nuk është e frikshme dhe nuk është një arsye për të parë një mjek. Një cikël i qartë, kur menstruacionet fillojnë fjalë për fjalë orë pas ore, mund të arrihet vetëm duke marrë kontraceptivë oralë. Epo, planifikimi i shtatzënisë definitivisht nuk është i nevojshëm. Ndryshimet e vogla në cikël nuk do të ndikojnë në pjellorinë e tyre. Ndryshime të tilla nuk janë simptomë e çrregullimeve të ovulacionit.

Një nga çështjet më të dhimbshme është kohëzgjatja e menstruacioneve gjatë menopauzës, domethënë gjatë periudhës së perimenopauzës. Gjatë kësaj periudhe të jetës, gratë mund të humbasin periodat e tyre për disa muaj dhe të shfaqen në formën e gjakderdhjes së rëndë. Shpesh në këto raste, mjekët bëjnë një pastrim të mitrës për të marrë mostra të indit endometrial për histologji dhe në të njëjtën kohë ndalojnë gjakderdhjen. Nëse atipia nuk gjendet, mund të përshkruhen barna hormonale, të cilat duhet të çojnë në zhdukjen e gjakderdhjes jofunksionale.