मूत्रवर्धक खनिज पानी। गुर्दे और मूत्राशय के लिए खनिज पानी: उपयोगी गुण और अनुप्रयोग

यूरोलिथियासिस की मुख्य विशेषता गुर्दे में घटना और उनमें रेत या पत्थरों का जमाव है। तारीख तक यह घटनामें बदलती डिग्रियांएक तिहाई आबादी में होता है। गुर्दे में रेत के दाने आमतौर पर व्यास में 1 मिमी से अधिक नहीं होते हैं, इस आकार से असुविधा नहीं होती है और यह विकृति नहीं है, क्योंकि रेत स्वतंत्र रूप से उत्सर्जित होती है मूत्र प्रणाली. लेकिन समय के साथ रेत के कई जमा बड़े - 0.5 से 1.5 सेमी - पत्थरों में बनते हैं।

अक्सर उन्हें अपने दम पर निकालना मुश्किल होता है, कुछ चिकित्सीय उपायों की आवश्यकता होती है। संकेतित आकारों और तरल नशे की मात्रा में वृद्धि के साथ। बड़ी पथरी बनने के बाद भी सर्जरी समस्या का अनिवार्य समाधान नहीं है, इसके विकल्प भी हैं चिकित्सीय तरीके. और लगभग सभी विशेषज्ञ बता रहे हैं कि गुर्दे की पथरी से कैसे छुटकारा पाया जाए, गुर्दे की पथरी की विकृति के मामले में मिनरल वाटर को दवा के रूप में उपयोग करने की आवश्यकता के बारे में बात करें।

गुर्दे की विकृति की एक सूची है, जिसमें बालनोलॉजिकल थेरेपी के उपयोग की सिफारिश की जाती है। इसमे शामिल है:

• यूरोलिथियासिस;
• मूत्र संबंधी डायथेसिस।

विधि की सभी प्रभावशीलता के बावजूद, कुछ सीमाओं को याद रखना चाहिए, खनिज पानी के रूप में निदाननिम्नलिखित रोगों के लिए उपयोग नहीं किया जाता है:

contraindications की व्यापक सूची को देखते हुए, गुर्दे की पथरी का विघटन और खनिज पानी के साथ उनकी वापसी के बाद ही किया जाता है गहन परीक्षा, जिसके बाद डॉक्टर निर्धारित करता है आवश्यक खुराकऔर चिकित्सीय तरल पदार्थ का एक विशिष्ट ब्रांड।

खनिजयुक्त द्रव के लाभ

आपको औषधीय पानी के चयन में सावधानी से संपर्क करना चाहिए। कम खनिजयुक्त तरल का उपयोग करना बेहतर होता है, जो आपको शरीर को संतृप्त किए बिना प्रक्रियाओं को ठीक करने की अनुमति देगा। अतिरिक्त तत्व. खनिज पानी के गुण होने चाहिए:

1. मूत्रवर्धक, जो आपको नशा करने की अनुमति देता है, गुर्दे और सभी को मुक्त करता है मूत्र तंत्रसंक्रामक एजेंटों से। सफाई पत्थरों को बाद में छोड़ने की सुविधा प्रदान करती है।
2. विरोधी भड़काऊ, जिसके लिए शूल को दूर करने के लिए बाइकार्बोनेट-क्षारीय तरल पदार्थ का उपयोग किया जाता है।

खनिज पानी के साथ उपचार करते समय, आप इसे बिना किसी प्रतिबंध के उपयोग कर सकते हैं, इसमें साधारण पानी में हानिकारक तत्व नहीं होते हैं, लेकिन इसमें होता है उपयोगी खनिज. शुद्ध पानीएक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक जो मूत्र नलिकाओं के माध्यम से द्रव के उत्सर्जन को बढ़ाता है, गुर्दे की यांत्रिक सफाई प्रदान करता है।

पत्थर के गठन और इसकी संरचना के एटियलजि के आधार पर, खनिज पानी संरचनाओं के विखंडन और उनके विघटन को भड़का सकता है।

उपचार के लिए मिनरल वाटर का उपयोग कैसे किया जाना चाहिए

यूरोलिथियासिस का निदान करते समय, तीन प्रकार की पथरी देखी जाती है - यूरेट, फॉस्फेट और ऑक्सालेट पत्थर। प्रकार के अनुसार चयनित औषधीय पानी, संरचनाओं के विखंडन और विघटन में योगदान:

1. यूरेट पत्थरों के गठन का विरोध क्षारीय खनिज पानी द्वारा किया जाता है, Essentuki 17, Borjomi और अन्य के उपयोग की सिफारिश की जाती है।
2. Essentuki 20, Sairme ब्रांडों के थोड़े कार्बोनेटेड कैल्शियम पानी द्वारा ऑक्सालेट पत्थरों को भंग कर दिया जाता है।
3. फॉस्फेट पत्थरों का निर्माण करते समय, अम्लीय खनिज तरल पदार्थों का उपयोग करना आवश्यक होता है, जिसमें डोलोमाइट नारज़न और अर्ज़नी शामिल हैं।

मिनरल वाटर का उपयोग करके यूरोलिथियासिस का उपचार दो चरणों में होता है, पहले चरण में शरीर से अतिरिक्त संरचनाओं का विघटन और निष्कासन होता है, दूसरे में शरीर द्वारा सुरक्षात्मक कोलाइड्स बनते हैं। अतिरिक्त संरचनाओं में न केवल पत्थर और रेत शामिल हैं, बल्कि बलगम, मवाद, शत्रुतापूर्ण सूक्ष्मजीव भी शामिल हैं जो मूत्र प्रणाली में जमा हो गए हैं। मूत्र में नमक को बेहतर ढंग से घोलने के लिए सुरक्षात्मक कोलाइड्स की आवश्यकता होती है। नतीजतन, वे अवक्षेपित नहीं होते हैं, क्रमशः गुर्दे की पथरी और मूत्राशय का निर्माण नहीं करते हैं।

यह प्रक्रिया काफी लंबी है, इस तरह यूरोलिथियासिस के इलाज में चार से छह सप्ताह का समय लगता है। उल्लंघन से बचने के लिए मिनरल वाटर का उपयोग जारी रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है जल-नमक चयापचय. लक्षण पाठ्यक्रमों की संख्या को प्रभावित करते हैं, उन्हें वर्ष में तीन बार तक किया जाता है। सबसे बढ़िया विकल्प- स्रोतों से रिसॉर्ट्स में सीधे पानी का उपयोग, यदि समान उपचारअसंभव, हीलिंग लिक्विड असली होना चाहिए, भरोसेमंद स्टोर और फार्मेसियों में खरीदा जाना चाहिए।

मिनरल वाटर घूस के लिए नहीं

खनिज पानी का उपयोग न केवल मौखिक प्रशासन के साधन के रूप में किया जा सकता है, यूरोलिथियासिस का इलाज किया जाता है उपचार स्नान, जिसमें विरोधी भड़काऊ और desensitizing प्रभाव है। स्नान उत्पादन के दौरान गुर्दे के परिसंचरण में सुधार करते हैं तंत्रिका विनियमनउनकी कार्यक्षमता। आमतौर पर, सोडियम क्लोराइड प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं, स्नान का तापमान 36-37 है, खनिजकरण 20-30 ग्राम / लीटर है। एक प्रक्रिया 10-15 मिनट तक चलती है, हर दूसरे दिन या लगातार दो दिन और तीसरे के लिए एक ब्रेक। उपचार के दौरान 10 या 12 प्रक्रियाएं होती हैं। साथ ही, ध्यान देना चाहिए व्यक्तिगत सहिष्णुतातापमान शासन, प्रक्रिया की अवधि।

यूरोलिथियासिस के साथ, साधारण गर्म पानी का उपयोग स्नान के लिए भी किया जा सकता है, थर्मल प्रभाव के कारण एक निश्चित सुधार प्राप्त होता है।

मिनरल वाटर का उपयोग आंतों को धोने के लिए भी किया जाता है। जब एक गर्म चिकित्सीय तरल को मलाशय में इंजेक्ट किया जाता है, तो आंतों के रिसेप्टर्स न केवल थर्मल होते हैं, बल्कि रासायनिक, यांत्रिक भी होते हैं अड़चन प्रभाव. इसी समय, कुल ड्यूरिसिस प्रतिवर्त रूप से बढ़ता है, आंतों को स्लैग संरचनाओं से साफ किया जाता है, गुर्दे के काम की सुविधा होती है, मूत्रवाहिनी की दीवारों को गर्म किया जाता है। तरल का तापमान 37-38 ºС है, लवणता 2–9 ग्राम / लीटर है, प्रारंभिक प्रक्रिया के दौरान कुल मिलाकर धोने के पानी की मात्रा लगभग 6 लीटर है, बाद की प्रक्रियाओं के दौरान मात्रा 12 लीटर तक है। भरने की कसौटी आंतों को खाली करने की इच्छा की घटना है। धोने के बीच का ब्रेक 2-3 दिन है, प्रत्येक प्रक्रिया 20-30 मिनट तक चलती है। पाठ्यक्रम में 5 या 6 प्रक्रियाएं होती हैं।

गुर्दे शरीर में फिल्टर के रूप में मौजूद होते हैं। जितना कम हानिकारक पाचन अंगों में प्रवेश करता है, उतना ही कम भार फिल्टर पर पड़ता है। इसलिए, आहार में गुर्दे के लिए उत्पादों का प्रभुत्व होना चाहिए, जो उत्सर्जन प्रणाली को लाभ, शुद्ध और समर्थन करते हैं। ऐसा पोषण अंततः पूरे जीव के लिए फायदेमंद होता है।

किडनी के लिए स्वस्थ आहार

सब्जियों और फलों के समूह में बड़ी संख्या में किडनी के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थ पाए जाते हैं। और यह स्वाभाविक है, क्योंकि सब्जियां और फल विटामिन से भरपूर होते हैं, अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं, मूत्रवर्धक प्रभाव डालते हैं, मूत्र वाहिनी के श्लेष्म झिल्ली को जलन नहीं करते हैं, और रेत के गठन से बचाते हैं। स्पष्ट है कि हम बात कर रहे हैं बिना खाद और कीटनाशकों के प्रयोग के उगाए जाने वाले पर्यावरण के अनुकूल उत्पादों की।

1. अजमोद, अजवाइन, गाजर, अन्य पत्तेदार सब्जियां, शिमला मिर्च, शतावरी, समुद्री हिरन का सींग, विटामिन ए होता है; आवश्यक तेलपत्थरों को भंग करना।
2. कद्दू गुर्दे के लिए उत्पादों की सूची में एक अलग पंक्ति है। स्मूदी, अनाज, प्यूरी और अन्य व्यंजन शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकाल देते हैं।
3. शाहबलूत के मौसम के चरम पर तरबूज एक अनिवार्य उत्पाद है। रेत से प्रभावी रूप से साफ करता है, विटामिन से संतृप्त होता है।

1. सेब के छिलके, आलूबुखारे गुर्दे और जिगर को जहर और विषाक्त पदार्थों से साफ करते हैं। एक दिन में तीन सेब उपस्थिति को रोक सकते हैं यूरिक अम्लउच्च सांद्रता में।
2. क्रैनबेरी, इस बेरी का रस पत्थरों के निर्माण को रोकता है, तरल, रेत को हटाता है।
3. गुलाब का पौधा विटामिन सी से भरपूर होता है, जो संक्रमण से बचाता है, गुर्दे की पथरी को महीन रेत में बदल देता है।

लेकिन इतना ही नहीं पौधे भोजनएक स्वस्थ व्यक्ति खाता है। पशु मूल के उत्पादों में, मछली विशेष रूप से उपयोगी होती है - प्रोटीन, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड और कई खनिजों का एक स्रोत। हम ताजा या जमी हुई मछली के बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन सूखे या सूखे मछली के बारे में नहीं, जिसे संसाधित किया जाता है बड़ी मात्रानमक।

राई की रोटी मोटे पीसगुर्दे के दोस्तों के समूह से भी संबंधित है। विटामिन और फाइबर पाचन और चयापचय में सुधार करते हैं, उनकी गतिविधि में गुर्दे का समर्थन करते हैं।

शरीर के स्थिर कामकाज के लिए आपको रोजाना 2 लीटर सादा पानी पीना चाहिए। आपको ओवरडोज से डरना नहीं चाहिए: किडनी खुद ही अतिरिक्त से छुटकारा पा लेगी। लेकिन अगर पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं है, तो वे इसे "ताकत" से पकड़ने की कोशिश करते हैं, और इससे एडीमा होता है।

पानी के अलावा, गुर्दे को ताजे रस, विभिन्न चाय, फलों के पेय के रूप में तरल की आवश्यकता होती है। इन पेय की पर्याप्त मात्रा गठन को रोक सकती है पथरी.

किडनी रिकवरी उत्पाद

हर मिनट इंसान की किडनी डेढ़ लीटर से ज्यादा खून से होकर गुजरती है। यह बहुत है, लेकिन जब तक अंग सामान्य सीमा के भीतर कार्य करता है, तब तक कोई वास्तव में नहीं सोचता: यह कैसे होता है?

आदर्श रूप से, आपको इसके बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है, और यह संभव है यदि आप अनुसरण करते हैं सरल नियम: शराब, शराब में शामिल न हों स्वच्छ जल, सर्दी न पकड़ें और गुर्दे के लिए निम्न-गुणवत्ता वाले उत्पादों सहित शरीर पर बोझ न डालें। तब आपको गुर्दे को बहाल करने के लिए उत्पादों की आवश्यकता नहीं होगी।

लेकिन अगर विफलता अभी भी हुई है, तो वसूली अनिवार्य है। और यहाँ विकल्प हैं। विकल्प दवाइयोंमैं हो सकता है लोक तरीकेडॉक्टर के साथ अनिवार्य रूप से सहमत।

1. साफ करने का लोकप्रिय तरीका गुर्दे की चाय. इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों वाली जड़ी-बूटियों का एक पूरा गुच्छा होता है ( बिर्च कलियाँऔर पत्ते, बिछुआ, बड़बेरी, हॉर्सटेल, बियरबेरी, आदि)।
2. विटामिन चायजंगली गुलाब से: गुर्दे और मूत्र अंगों के कामकाज को सामान्य करता है।

1. एग मैश: घर के बने अंडे, दूध, शहद से बनाया जाता है। नुस्खा प्राचीन, जटिल है, कुछ लोग इस तरह से ठीक होने के लिए तैयार हैं, खासकर, जैसा कि सिफारिश की गई है, साल में दो बार।
2. मे बर्डॉक जूस: प्रभावी रूप से शरीर और किडनी की रेत से विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

विशेष रूप से खतरनाक शराब की हारगुर्दे, गुर्दे की विफलता, डिस्ट्रोफी, प्रोटीनुरिया, गंभीर पाइलोनफ्राइटिस जैसी जटिलताओं से भरा हुआ है। पुरानी शराबियों में या खराब गुणवत्ता वाले पेय के साथ एक बार की विषाक्तता के मामले में, गुर्दे की कोशिकाओं को पूरी तरह से बहाल करना असंभव है। मामूली मामलों में, गुर्दे की वसूली के लिए ऐसे उत्पादों का एक मेनू उपयुक्त है:

• मसालेदार और पत्तेदार साग, प्याज़;
• गाजर, समुद्री हिरन का सींग;
• कद्दू, सेब;
• तरबूज;
• मछली;
• राई की रोटीमोटा पीस।

किडनी साफ करने वाले उत्पाद

गुर्दा फ़िल्टर मज़बूती से और स्थिर रूप से काम करने के लिए, इसे समय-समय पर साफ किया जाना चाहिए (अधिमानतः वर्ष में दो बार)। यह प्रक्रिया एसिड-बेस बैलेंस को बराबर करती है, रेत और पत्थरों, अतिरिक्त तरल पदार्थ, संचित बलगम को हटाती है।

निम्नलिखित पर विचार करना महत्वपूर्ण है: 1 सेमी से बड़े आकार के गुर्दे के पत्थरों की उपस्थिति में, आप स्वयं गुर्दे को साफ नहीं कर सकते हैं। नलिकाएं बंद हो सकती हैं, जिसके लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी। इसलिए, एक नियम है: सफाई के साथ आगे बढ़ने से पहले, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा करना आवश्यक है।

यदि प्रक्रिया के दौरान आपको पेशाब करते समय या अंदर दर्द महसूस होता है काठ का क्षेत्र, तो ऐसा होना चाहिए। गर्म स्नान दर्द को दूर करने में मदद करता है।

किडनी को साफ करने वाले उत्पादों से सफाई करने के कई सिद्ध तरीके हैं।

• तरबूज

यह बिना रासायनिक योजक के उगाए गए पके तरबूजों की सामूहिक कटाई के मौसम के दौरान आयोजित किया जाता है। सप्ताह के दौरान आपको काली रोटी और तरबूज खाना चाहिए। कमजोरी और बादल छाए रहना इस बात की पुष्टि करता है कि सब कुछ योजना के अनुसार हो रहा है।

• खीरा

वे वर्दी में ताजे खीरे और युवा आलू का उपयोग करते हैं (सभी बिना नमक के)। कोर्स एक से दो सप्ताह का है।

• बेर

एक निवारक आहार में जामुन के साथ मेनू को पूरक करना शामिल है: एक महीने के लिए हर दिन आपको एक गिलास मूत्रवर्धक जामुन - क्रैनबेरी या लिंगोनबेरी खाने की आवश्यकता होती है। पत्थरों की उपस्थिति में, सफाई की यह विधि contraindicated है।

• "रसीला"

एक किलोग्राम स्ट्रॉबेरी या स्ट्रॉबेरी और 100 ग्राम चीनी से रस तैयार करें। रेफ्रिजरेटर में जामुन को रेत से ढक कर रखें, भोजन से पहले परिणामी रस, आधा गिलास प्रत्येक पियें।

• अन्य रस

विषाक्त पदार्थों और रेत के गुर्दे को अच्छी तरह से साफ करें, साथ ही शरीर को मजबूत करें प्राकृतिक रसकद्दू, गाजर, सन्टी से। पेय को मौसम के आधार पर चुना जाता है, पाठ्यक्रम 3 सप्ताह से 2 महीने तक रहता है। कुछ नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है: भोजन के बीच जूस पिएं, 20 मिनट से पहले न पकाएं। पहले, और पानी से पतला न करें। आप सन्टी में थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं।

• मूली का रस

रेत और छोटे पत्थरों को हटा दिया जाता है। रस एक अच्छी तरह से धोया, बिना छिलके वाली जड़ वाली फसल को रगड़ कर प्राप्त किया जाता है। दिन भर में कई बड़े चम्मच पिएं। चम्मच शहद के साथ मीठा। प्रभाव 2-3 सप्ताह के बाद प्राप्त किया जाता है।

• बे पत्ती

प्रति गिलास 2 पत्तों का काढ़ा तैयार करना गर्म पानी. 2 मिनट उबालें, दिन में पियें। और इसलिए लगातार 3 दिन, फिर 2 सप्ताह का ब्रेक और दोहराया पाठ्यक्रम. 4 दोहराव तक की आवश्यकता है।

• औषधीय शुल्क

मानक नुस्खा: 1 चम्मच। लिंडन और बड़े फूल, पटसन के बीज, ब्लैकबेरी के पत्ते, सेंट जॉन पौधा, कटा हुआ कद्दू के बीज और कैमोमाइल का एक बड़ा चमचा आधा लीटर उबलते पानी में डालें, 40 मिनट के लिए पानी के स्नान में पकाएं। भोजन से एक घंटे पहले 4 खुराक में एक दिन पिएं। अवधि - 5 दिन।

• अजमोद के साथ नींबू

मीट ग्राइंडर में 2 फलों को छीलकर पीस लें, अजमोद की कुछ टहनी और 2 बड़े चम्मच काट लें। शहद के चम्मच कला के अनुसार खाली पेट लें। मिश्रण खत्म होने तक चम्मच।

• हॉर्सटेल और जई के भूसे का संक्रमण

सबसे पहले, 1 लीटर सूखे जई के डंठल और 2 लीटर पानी से तैयार जलसेक का उपयोग करें; 2 घंटे जोर दें। आधा कप, दिन में तीन बार, प्रत्येक सर्विंग में कैलेंडुला टिंचर की 20 बूंदें मिलाएँ। कोर्स 5 दिन का है, फिर 5 दिन का ब्रेक। फिर हॉर्सटेल जलसेक तैयार किया जाता है: एक लीटर पानी में 0.5 लीटर घास को एक घंटे के लिए उबाला जाता है, एक और घंटे के लिए जोर दिया जाता है। वे उसी तरह पीते हैं, कैलेंडुला के साथ, खुराक 50 मिलीलीटर है।

गुर्दे की सफाई की योजना बनाते समय, आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि प्रक्रियाएं मूत्रवर्धक प्रभाव के साथ होती हैं। प्रक्रियाओं के दौरान, आपको पालन करना होगा पौष्टिक भोजन, छोड़कर मसालेदार मसाला, शोरबा, मजबूत कॉफी, शराब, अचार, डिब्बाबंद भोजन, चीज, स्मोक्ड मीट और इस समूह के अन्य उत्पाद।

गुर्दा समारोह में सुधार करने के लिए खाद्य पदार्थ

गुर्दे शरीर में विभिन्न समस्याओं के साथ प्रकट होने वाली सभी अनावश्यक चीजों को खत्म कर देते हैं। और यह समझ में आता है कि क्यों, किसी भी बीमारी के लिए, डॉक्टर प्रत्येक रोगी के लिए मूत्र परीक्षण अनिवार्य रूप से निर्धारित करते हैं।

यदि एक निकालनेवाली प्रणालीविफल हो जाता है, शरीर विषैला हो जाता है। गुर्दा समारोह में सुधार के लिए खाद्य पदार्थ रोक सकते हैं गंभीर हालतस्थिति में सुधार करें और पूरे शरीर को सहारा दें।

1. पानी में पर्याप्त(2 लीटर तक) पानी-नमक संतुलन बनाए रखता है, समय पर विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
2. तरबूज, खरबूजे, आलूबुखारा, सेब अपने मूत्रवर्धक गुणों के कारण उपयोगी होते हैं।
3. कद्दू: स्मूदी और प्यूरी, अनाज के साथ अनाज स्थिर कामकाज का समर्थन करते हैं; बीज भी सहायक होते हैं।
4. गाजर, मिर्च, जड़ी-बूटियां विटामिन ए से भरपूर होती हैं, जो किडनी के लिए जरूरी है।

1. प्राकृतिक रस, दूध।
2. औषधीय जड़ी बूटियों का आसव।
3. क्रैनबेरी जूस किडनी के लिए पसंदीदा खाद्य पदार्थों में से एक है।
4. समुद्री हिरन का सींग।
5. गुलाब की जड़ वाली चाय।
6. मछली।

किडनी को उबला हुआ, दम किया हुआ, स्टीम्ड खाना बहुत पसंद होता है। इसमें विटामिन होते हैं और कोई हानिकारक घटक नहीं होते हैं। तलना, धूम्रपान, आग पर लंबे समय तक गर्म करना - यह गुर्दे के लिए नहीं है।

गुर्दे और मूत्राशय के लिए स्वस्थ भोजन

यदि गुर्दे के बारे में बहुत कुछ कहा गया है, तो मूत्राशय को अवांछनीय रूप से अनदेखा किया जाता है। लेकिन वह उनसे सीधे तौर पर जुड़ा हुआ है, इसलिए वह प्रतिक्रिया करता है कुपोषणऔर गुर्दे के उत्पाद।

तो, तरल पदार्थ की कमी से अत्यधिक केंद्रित मूत्र का निर्माण होता है, जो मूत्राशय के श्लेष्म झिल्ली को परेशान करता है। तला हुआ और मसालेदार भोजन, मादक और कार्बोनेटेड पेय भी अवांछनीय हैं, और शहद और चीनी, बड़ी खुराककैफीन, फैटी चीज और क्रीम, खट्टे फल और अनानास भी इस शरीर के लिए खतरनाक हो सकते हैं।

स्वस्थ आहारगुर्दे और मूत्राशय के लिए इस प्रकार हैं:

1. क्रैनबेरी - पथरी बनने से रोकने के लिए, संक्रमण से बचाव के लिए।
2. सेब, केला, आलूबुखारा - पेक्टिन के साथ विषाक्त पदार्थों को निकालता है।
3. चोकर - बी विटामिन से भरपूर, जो स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
4. रोजहिप विटामिन सी का एक स्रोत है, जो दीवारों की टोन को बनाए रखता है।
5. समुद्री हिरन का सींग - गुर्दे को पुनर्स्थापित करता है, समर्थन करता है सिकुड़ा हुआ कार्यमूत्राशय।

1. कद्दू के बीज - संचित द्रव के नियमन के लिए आवश्यक विटामिन ई होते हैं।
2. वसायुक्त मछली - मूल्यवान वसा और विटामिन डी की आपूर्ति करती है।
3. हर्बल चाय- जहर को खत्म करने में मदद करें, रेत और नमक से साफ करें।
4. पानी प्रदान करता है सामान्य प्रक्रियामूत्र का निर्माण और निष्कासन, इसके साथ - सभी हानिकारक; सूजन के जोखिम को कम करता है और कैंसरइन अंगों।
5. कॉफी, हालांकि इसमें कैफीन होता है, लेकिन सीमित खुराक में नुकसान नहीं होता है, लेकिन उत्सर्जन अंगों की मदद करता है: यह धोता है और विशेषज्ञों के अनुसार, मूत्राशय के ट्यूमर के जोखिम को आधा कर देता है।

गुर्दे और मूत्राशय दोनों को दैनिक बायोरिदम के अनुसार कार्य करना चाहिए: सुबह और दिन में काम करें, और शाम और रात में आराम करें। निम्नलिखित व्यवस्था इन आवश्यकताओं को पूरा करती है: से अधिक भारी भोजनहम सुबह खाते हैं, और आहार - दोपहर में।

गुर्दे के लिए हानिकारक खाद्य पदार्थ

गुर्दे के लिए हानिकारक खाद्य पदार्थ, सबसे पहले, कई लोकप्रिय पेय हैं: मजबूत और बहुत शराब नहीं, सोडा, कॉफी। अचार और मैरिनेड, स्मोक्ड मीट और फास्ट फूड भी एंटी-रेटिंग में पहले स्थान पर हैं। सभी इस तथ्य के कारण कि वे टेबल नमक से भरे हुए हैं, जिसके बिना ऐसे खाद्य पदार्थों का दीर्घकालिक भंडारण असंभव है।

अतिरिक्त नमक (पढ़ें - सोडियम) तरल पदार्थ को बरकरार रखता है और रक्त से पोटेशियम को विस्थापित करता है। यह हृदय को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और दिखावटचेहरे पर एडिमा बनने के कारण व्यक्ति विकृत हो जाता है।

प्रचुर मात्रा में प्रोटीन घटकों वाले खाद्य पदार्थ भी शरीर को अधिभारित करते हैं, इसलिए उन्हें गुर्दे के लिए अवांछनीय खाद्य पदार्थ माना जाता है। वे सरल यौगिकों में नहीं बदलते हैं, इसलिए वे स्लैग और जहर बनाते हैं। गुर्दे विशेष रूप से पुराने गोमांस, सूअर का मांस, ऑफल पसंद नहीं करते हैं; वे लोहे से संतृप्त होते हैं, और इसकी अधिकता उत्सर्जन अंगों के कार्यों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

• निवारक उपाय के रूप में, इसका सहारा लेना उपयोगी है उतराई के दिन. लेकिन आहार के लिए नहीं: गुर्दे को तनाव पसंद नहीं है, भले ही वे अच्छे के लिए हों, यानी वजन घटाने के लिए। वैसे वजन कम होने पर किडनी नीचे उतर जाती है, जिससे उन्हें कोई फायदा नहीं होता। नमक रहित, प्रोटीन और अन्य नए-नए आहार भी गुर्दे के लिए अवांछनीय हैं।

शराब नष्ट करती है स्वस्थ कोशिकाएं, और बस। दुर्व्यवहार भरा है बड़ी दुविधा, तक किडनी खराब. बीयर पीने वालों को पता होना चाहिए कि यह प्रतीत होता है कि हानिरहित पेय वास्तव में अत्यधिक निर्जलीकरण है और गुर्दे की गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है। इसलिए बीयर का दुरुपयोग करना बिल्कुल असंभव है।

और भी शीतल पेय, जैसे कॉफी और कार्बोनेटेड पानी, गुर्दे के लिए अस्वीकार्य हैं, क्योंकि वे म्यूकोसल अड़चन के रूप में कार्य करते हैं मूत्र पथ. और मिनरल वाटर औषधीय प्रयोजनोंसाथ ही बिना डॉक्टर की सलाह के इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

प्रेमियों जल्दी सब्जियांऔर साग, ग्रीनहाउस ककड़ी-टमाटर, पहले तरबूज और फलों पर प्रतीक्षा करने और न उछालने की सिफारिश की जाती है। आधुनिक औद्योगिक तरीकों के अनुसार उगाए गए, वे अक्सर उन रसायनों से अधिक संतृप्त होते हैं जो गुर्दे और यकृत को तेजी से "हिट"ते हैं। इस तरह के भोजन से बनने वाले स्लैग और जहर शरीर में जमा हो जाते हैं, क्योंकि इन्हें निकालना मुश्किल होता है।

कुछ दवाएं, विशेष रूप से एनलगिन, एंटीबायोटिक्स, सिस्टम पर बुरा प्रभाव डालती हैं।

गुर्दे के लिए उत्पादों का एक समूह है जिसे विवादास्पद माना जाता है। यह विभिन्न मशरूम, गरम मसाला, फलियां. स्वस्थ लोगउन्हें सावधानी के साथ छोटी खुराक में इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

पेट की सनक और मनुष्य की बुरी आदतों से जिगर और गुर्दे बहुत पीड़ित होते हैं। उन्हें (अर्थात, स्वयं) अनावश्यक पीड़ा से बचाने के लिए काफी सरल है: आपको केवल अस्वास्थ्यकर और निम्न-गुणवत्ता वाले भोजन को छोड़ने की आवश्यकता है, इसके बजाय, मेनू में गुर्दे के उत्पादों से व्यंजन पेश करें। उनमें से पर्याप्त हैं, वे स्वादिष्ट हैं, और सबसे महत्वपूर्ण रूप से उपयोगी हैं - दोनों गुर्दे और अन्य अंगों और प्रणालियों के लिए।

गुर्दा उपचार शुद्ध पानीकेवल के साथ किया गया प्राकृतिक जल, जो सीधे स्रोतों या कुओं से निकाले जाते हैं। इनमें बड़ी मात्रा में लवण और अन्य कार्बनिक अशुद्धियाँ होती हैं।

पानी में जैविक रूप से निहित द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है सक्रिय पदार्थजैसे ब्रोमीन, आयोडीन, फ्लोरीन, आर्सेनिक और आयरन। नतीजतन, इस तरल की एक विशेष भौतिक और रासायनिक संरचना होती है, और यह मानव शरीर को भी ठीक करती है। इसके अलावा, मिनरल वाटर लंबे समय तकअपने उपचार गुणों को नहीं खो सकते हैं।

क्या यह महत्वपूर्ण है!

सबसे मजबूत उपचारात्मक प्रभावकैल्शियम, सोडियम और मैग्नीशियम बाइकार्बोनेट युक्त पानी प्रदान करें। लेकिन हर मिनरल वाटर उपचार के लिए उपयुक्त नहीं होता है।

विशेषज्ञ सभी खनिज पानी को टेबल, टेबल-चिकित्सीय और औषधीय में वर्गीकृत करते हैं, जो उनमें लवण की सामग्री पर निर्भर करता है। टेबल मिनरल वाटर में 2 से 5 g . तक होता है खनिज पदार्थप्रति लीटर। बीमार और स्वस्थ लोगों दोनों के लिए बिना किसी प्रतिबंध के ऐसे पानी का उपयोग करने की अनुमति है।

पर टेबल-औषधीय पानी 1 लीटर में 5 से 15 ग्राम खनिज घटक होते हैं। उपस्थित चिकित्सक द्वारा ऐसे पानी की खपत निर्धारित की जा सकती है।

उपचारात्मक प्रभाव

एक विशिष्ट खनिज पानी का प्रभाव इसमें शामिल घटकों की संरचना पर निर्भर करता है। जैसे घटक हो सकते हैं: सल्फेट्स, क्लोरीन, बाइकार्बोनेट, सोडियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कभी-कभी एल्यूमीनियम और लोहा।

क्लोरीन का प्रभाव पर पड़ता है उत्सर्जन कार्यगुर्दे में।

कैल्शियम, मैग्नीशियम और सोडियम के साथ संयुक्त होने पर सल्फेट स्राव को कम कर सकता है आमाशय रसऔर उसकी गतिविधि।

बाइकार्बोनेट गैस्ट्रिक जूस के स्राव को सक्रिय करता है।

सोडियम और पोटेशियम का समर्थन करता है सामान्य दबावऊतक तरल पदार्थ में। पोटेशियम हृदय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम को प्रभावित करता है, और सोडियम मूत्र के मार्ग में देरी करता है।

कैल्शियम हृदय की मांसपेशियों की सिकुड़न शक्तियों को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पैदा करता है, हड्डियों के विकास की प्रक्रिया को प्रभावित करता है और शरीर को निर्जलित करता है। तो, कैल्शियम का गर्म पानी पेट के अल्सर और गैस्ट्राइटिस के इलाज में मदद करता है।

मैग्नीशियम मानव शरीर में पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, ऐंठन को कम करता है पित्ताशय. रक्त में कोलेस्ट्रॉल की सांद्रता को समझें, और प्रदान करें सकारात्मक प्रभावतंत्रिका तंत्र की गतिविधि पर।

इसके अलावा, इस पानी की संरचना में कई ट्रेस तत्व शामिल हैं जो आवश्यक हैं सामान्य ऑपरेशनसमग्र रूप से जीव, अर्थात्:

• आयोडीन - कार्य को सक्रिय करता है थाइरॉयड ग्रंथि, पुनर्प्राप्ति और पुनर्जीवन की प्रक्रियाओं में भाग लेता है।
• ब्रोमीन - मस्तिष्क की गतिविधि को सामान्य करता है।
• फ्लोरीन - अपर्याप्त फ्लोराइड सामग्री हड्डियों, विशेष रूप से दांतों के विनाश को भड़काती है।
• मैंगनीज - यौन क्रिया पर सकारात्मक प्रभाव डालता है और प्रोटीन चयापचय को बढ़ाता है।
• कॉपर लोहे को हीमोग्लोबिन में बदलने की अनुमति देता है।
• आयरन - शरीर में आयरन की कमी से एनीमिया हो जाता है।

क्या यह महत्वपूर्ण है!

मूल रूप से, मिनरल वाटर में हाइड्रोजन सल्फाइड और कार्बन डाइऑक्साइड होता है। कार्बोनेटेड मिनरल वाटर प्रभावित करते हैं चयापचय प्रक्रियाएंशरीर में, उन्हें सुधारना। कार्बोनिक एसिड, जो पहले से ही जठरांत्र संबंधी मार्ग से अवशोषित होता है, श्वसन गतिविधि को सक्रिय करता है और मांसपेशियों की टोन को बढ़ाता है।

हाइड्रोजन सल्फाइड पानी का उपयोग मुख्य रूप से नहाने के लिए किया जाता है। हाइड्रोजन सल्फाइड केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के काम को सामान्य करता है और रक्त वाहिकाओं की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

मिनरल वाटर क्या हैं

द्वारा तापमान व्यवस्थासभी खनिज पानी में विभाजित हैं:

1. ठंड - 20 डिग्री से कम;
2. गर्म - 20 से 35 डिग्री तक;
3. गर्म - 35 से 42 डिग्री तक;
4. बहुत गर्म - 42 डिग्री से अधिक।

औषधीय जल, एक नियम के रूप में, एक क्षारीय या तटस्थ वातावरण होता है। जब वे पेट में प्रवेश करते हैं, तो आंतों में, वे शरीर में अपना वातावरण बदलते हैं, इसलिए, वे पाचन एंजाइमों के काम को प्रभावित करते हैं।

मिनरल वाटर के उपचार के नियम

इस पानी की मात्रा जो एक बार में ली जानी चाहिए, रोग की प्रकृति, पानी की संरचना और इसके खनिजकरण के आधार पर भिन्न हो सकती है। सामान्य तौर पर, डॉक्टर उपयोग करने की सलाह देते हैं गर्म पानी, लेकिन तापमान विकृति विज्ञान की प्रकृति पर भी निर्भर हो सकता है।

इस पानी का प्रभाव इसके उपयोग के समय के आधार पर भिन्न हो सकता है। इसे भोजन से पहले, भोजन के दौरान या उसके बाद लेना होगा। अक्सर खाली पेट पानी पीने की सलाह दी जाती है, लेकिन दस्त होने पर खाली पेट पानी पीने की सलाह नहीं दी जाती है।

खनिज जल उपचार प्रक्रिया

उपचार के पहले चरण में, बलगम, रोगजनक सूक्ष्मजीव, मूत्र नहरों में जमा हुए मवाद को शरीर से हटा दिया जाता है और भंग कर दिया जाता है। उपचार के दूसरे चरण में, शरीर द्वारा सुरक्षात्मक कोलाइड्स का उत्पादन शुरू होता है, जबकि मूत्र में लवण की घुलनशीलता बढ़ जाती है और वे अवक्षेपण बंद कर देते हैं, और इसलिए, पत्थरों का निर्माण बहुत कम हो जाता है।

क्या यह महत्वपूर्ण है!

खनिज पानी के संपर्क में आने पर, गुर्दे प्राप्त करते हैं अच्छी रोकथामपुन: गठन से, क्योंकि कमी है विशिष्ट गुरुत्वमूत्र।

कई महिलाओं को समय-समय पर सिस्टिटिस की शिकायत होती है। गैसों के बिना खनिज पानी इस विकृति के प्रसार को रोकने का मुख्य साधन है। आपको प्रति दिन कम से कम दो लीटर पानी पीने की जरूरत है।

गुर्दे और मूत्र पथ के रोगों के लिए पीने का उपचार तरीके।मिनरल वाटर पीना - मुख्य प्राकृतिक उपचार कारकपायलोनेफ्राइटिस के रोगियों की रोकथाम और उपचार के लिए, यूरोलिथियासिसऔर मूत्र संबंधी डायथेसिस। मिनरल वाटर घुल जाता है और जमा हुआ धुल जाता है मूत्र पथबलगम, मवाद, रोगजनक रोगाणुओं। खनिज स्प्रिंग्स से पानी के सेवन से उल्लंघन की बहाली होती है खनिज चयापचय. इसी समय, सुरक्षात्मक कोलाइड्स का उत्पादन बढ़ता है, मूत्र में लवण की घुलनशीलता बढ़ जाती है और उनकी वर्षा बंद हो जाती है। नतीजतन, पत्थर के गठन या मौजूदा पत्थरों के आगे बढ़ने की एक स्थिति समाप्त हो जाती है। नतीजतन, बलगम और नमक जमा से घिरे गुर्दे की पथरी का आकार कम हो जाता है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गुर्दे और मूत्र पथ के पत्थरों को किसी भी खनिज पानी से भंग नहीं किया जा सकता है। गुर्दे की बीमारियों में, विभिन्न रासायनिक रचनाओं के कम खनिज वाले खनिज पानी का संकेत दिया जाता है। पाइलोनफ्राइटिस, यूरोलिथियासिस और मूत्र संबंधी डायथेसिस की रोकथाम और उपचार के लिए उपयोग किए जाने वाले खनिज पानी पीने से: एक स्पष्ट मूत्रवर्धक प्रभाव होना चाहिए; वृक्क ग्लोमेरुली में वृक्क प्लाज्मा प्रवाह और मूत्र निस्पंदन में वृद्धि; एक विरोधी भड़काऊ और बलगम-विघटनकारी प्रभाव है; चिकनी मांसपेशियों के रोग संबंधी ऐंठन में एक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है मूत्र प्रणाली; पर टॉनिक प्रभाव पड़ता है कोमल मांसपेशियाँऊपरी मूत्र पथ; एक एनाल्जेसिक प्रभाव है। मिनरल वाटर के मूत्रवर्धक गुण का मतलब न केवल शरीर से पानी को निकालना है, बल्कि पानी के साथ-साथ निकालना भी है। शरीर के लिए अनावश्यकनाइट्रोजन चयापचय के खनिज और उत्पाद। गर्म पानी के झरने शरीर से मूत्र के उत्सर्जन को बढ़ाते हैं बढ़िया सामग्रीइस में नमक. ऐसे खनिज पानी लेने पर, रक्त में पानी की मात्रा अस्थायी रूप से बढ़ जाती है, इसके बाद मूत्र में इसका उत्सर्जन होता है। मूत्र के पीएच को बदलने के लिए खनिज पानी की क्षमता और इस तरह विकास के लिए प्रतिकूल परिस्थितियों का निर्माण रोगजनक सूक्ष्मजीवयह है बहुत महत्वके लिये प्रभावी उपचार भड़काऊ प्रक्रियाएंमूत्र पथ में, लेकिन यूरोलिथियासिस और मूत्र संबंधी डायथेसिस वाले रोगियों के उपचार में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। मूत्र पीएच को रासायनिक संरचना के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए मूत्र लवणऔर पत्थर। यूरिक एसिड डायथेसिस और ऑक्सलुरिया के साथ, क्षारीय खनिज पेय जल(पीएच 7.2 - 8.5)। फॉस्फेटुरिया और की उपस्थिति में फॉस्फेट पत्थरअम्लीय खनिज पेयजल (पीएच 3.5 - 6.8) की सिफारिश करना आवश्यक है। यह याद रखना चाहिए कि मिनरल वाटर पीते समय, उचित आहार निर्धारित करने की तुलना में मूत्र का पीएच तेजी से बदलता है। रासायनिक संरचनामिनरल वाटर इसकी शारीरिक और का आकलन करने में निर्णायक महत्व का है चिकित्सीय क्रिया. खनिज पानी में गैसें (कार्बन डाइऑक्साइड, रेडॉन, हाइड्रोजन सल्फाइड), साथ ही साथ आयनों (आयनों और धनायनों) के कॉम्प्लेक्स होते हैं, जो लगातार संयुक्त होते हैं, विभिन्न लवण बनाते हैं, और अलग होते हैं, जो अधिक स्पष्ट कारणों में से एक है। उपचारात्मक प्रभावबोतलबंद पानी की तुलना में स्रोत पानी। इन जल में उपस्थिति एक बड़ी संख्या मेंआयन गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के श्लेष्म झिल्ली द्वारा पानी के तेजी से अवशोषण और रक्त में इसके प्रवेश को बढ़ावा देते हैं। इससे रक्त के हाइड्रोस्टेटिक दबाव में वृद्धि होती है और अल्ट्राफिल्ट्रेशन में वृद्धि होती है, साथ ही गुर्दे के माध्यम से ऊतकों से मध्यवर्ती चयापचय के उत्पादों की अधिक गहन निकासी और डायरिया में वृद्धि होती है। खनिज पानी के मुख्य आयन बाइकार्बोनेट, सल्फेट और क्लोरीन हैं; धनायन - सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम। रूस में, सबसे प्रसिद्ध ज़ेलेज़्नोवोडस्क और क्रेनुई के खनिज पानी हैं, जिनमें से प्रमुख आयन सल्फेट्स और बाइकार्बोनेट हैं। इन पानी में थोड़ी मात्रा में क्लोराइड होता है, जो जलन की संभावना को खत्म करता है। वृक्क ऊतकउनके पीने के लिए। खनिज पानी (फ्लोरीन, सिलिकॉन, तांबा, लोहा, टंगस्टन) में कुछ ट्रेस तत्व ऑक्सालेट और फॉस्फेट लवण के विघटन में योगदान करते हैं। छूट की अवधि के दौरान, सेनेटोरियम में उपचार चिकित्सा प्रोफ़ाइल: गुर्दे और मूत्र पथ के रोगों का उपचार। के लिए उपचार किया जाना चाहिए वसूली की अवधिस्थानीय सेनेटोरियम की स्थितियों में, साथ ही साथ चिकित्सीय मिट्टी, साथ ही सल्फाइड और अन्य खनिज पानी की उपस्थिति के साथ रिसॉर्ट्स। गुर्दे और मूत्र पथ के उपचार के लिए बालनोलॉजिकल और मड रिसॉर्ट्स की सिफारिश की जाती है: "बोब्रुइस्क", "", "", "", "", "", "", "", "", "", "केमेरी", "", "कोज़ानोवो", "", "", "", "", भालू (""), "", निज़नेविकिनो", "नई कुंजी", "", "", "रोगचेव", "",

हर दिन, डॉक्टर 1 लीटर सादा पानी पीने की सलाह देते हैं, और पोषण विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि सुबह का भोजन एक गिलास पानी से शुरू करें और पानी के साथ भोजन करें, इसके साथ शर्करा के रस और हानिकारक सोडा की जगह लें। हालांकि, सभी कार्बोनेटेड पेय खराब नहीं होते हैं। खनिज पानी, इसके विपरीत, उपयोगी है, और इसकी क्रिया काफी व्यापक है, पूरे शरीर को कवर करती है। सच है, यहाँ इस पानी के प्रकार को स्पष्ट करना उचित है और यह कैसे दूर करने में मदद करता है, उदाहरण के लिए, गुर्दे के क्षेत्र में संचित पथरी?

शुद्ध खनिज पानी के प्राकृतिक स्रोत बहुत लोकप्रिय नहीं हैं। हर साल हजारों लोग अपनी सेहत सुधारने के लिए वहां जाते हैं। और यह सिर्फ के बारे में नहीं है अनुकूल जलवायु, स्वच्छ हवा और बिना तनाव के सुखद वातावरण। लोगों के उपचार में पानी बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।

इसलिए प्रत्येक के बगल में खनिज वसंतसेनेटोरियम बनाया गया था। असली डॉक्टर और दूसरे मेडिकल स्टाफ वहां काम करते हैं, लोगों को दिखाने की कोशिश करते हैं योग्य सहायता. लोग कई बीमारियों के साथ झरनों में आते हैं। ज्ञात चिकित्सा गुणोंपानी बनाम यह कैसे काम करता है और आप किस तरह का पानी पी सकते हैं?

उदाहरण के लिए, बोरजोमी पानी बेहद उपयोगी है, इसे कांच और साधारण प्लास्टिक की बोतलों दोनों में बेचा जाता है। यह एक धातु सामग्री के साथ नमकीन है। पानी को बिना प्रिस्क्रिप्शन के सुरक्षित रूप से पिया जा सकता है, लेकिन इसे ज़्यादा किए बिना, अतिरिक्त नमक भी शरीर के लिए हानिकारक है। मिनरल वाटर पत्थरों से कैसे छुटकारा दिला सकता है? के लिये उपचार उपयुक्त हैकोई मिनरल वाटर नहीं, उनमें से अधिकांश नियमित पेय, उपयोगी गुणों के बिना।

Truskavets या Morsynska पानी नियमित रूप से लिया जाए तो पत्थरों को कुचलने में सक्षम है, राशि को ट्रैक करता है। हर कोई बाहर निकलेगा, पत्थर, यह निराशाजनक मामलों में भी मदद करता है, जब शरीर में एक वास्तविक मोनोलिथ बनता है, जिसे डॉक्टर लेने से इनकार करते हैं। हाँ, जब बहुत अधिक पत्थर हों या वे बड़े आकार, विशेषज्ञ मना कर सकते हैं शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानलाने के डर से अधिक नुकसानसे बेहतर।

लोगों को अन्य प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं, जिन्हें अक्सर विशेष में जाने की सलाह दी जाती है चिकित्सा अस्पतालजहां प्राकृतिक खनिज पानी के झरने हैं। ऐसे स्रोतों में तरल में एक निश्चित मात्रा में धातुएं होती हैं, एक निश्चित स्वाद होता है। अलग-अलग सेनेटोरियम में, अलग-अलग पानी और शी विभिन्न गुण. ऐसे पानी को हमेशा की तरह नहीं पिया जा सकता, धातुओं की अधिकता शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है।

के लिये उचित उपचारआपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। वह समस्या की गंभीरता का सटीक निर्धारण करेगा और सलाह देगा कि किस प्रकार का उपचार सबसे प्रभावी है। पत्थरों की संख्या और आकार, उनकी उपस्थिति केवल अल्ट्रासाउंड के माध्यम से दिखाई देती है। लेकिन कभी-कभी डिवाइस पत्थरों का पता नहीं लगाता है अगर वे अभी तक सख्त नहीं हुए हैं।

यह उनकी अनुपस्थिति का सौ प्रतिशत प्रमाण नहीं हो सकता। इसलिए, डॉक्टर कभी भी अल्ट्रासाउंड पर पूरी तरह भरोसा नहीं करते हैं। वह परीक्षण निर्धारित करता है, परीक्षा आयोजित करता है। फिर, अगर वह मिनरल वाटर के साथ उपचार की मंजूरी देता है, तो वह सलाह दे सकता है कि वास्तव में कहां जाना है। बेशक, सेनेटोरियम में एक अच्छी राशि खर्च होगी। बहुत ज़्यादा हीलिंग स्प्रिंग्सक्रास्नोडार क्षेत्र के क्षेत्र में स्थित है, इसलिए आपको दूर की यात्रा करने की आवश्यकता नहीं है।

सभी सिफारिशें, डॉक्टर पृष्ठों पर निदान को दर्शाता है मैडिकल कार्डरोगी। यहां, इसे लेने के बाद, यह सेनेटोरियम का दौरा करने लायक है। आगमन पर, चिकित्सा औषधालय प्रत्येक अतिथि को एक स्थानीय विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति के लिए भेजते हैं, और फिर, नक्शे का अध्ययन करने के बाद, वे सलाह देंगे कि किन प्रक्रियाओं की आवश्यकता है, कितना पानी पीना है और कौन सा।

अक्सर लोग कुछ उपयोगी पानीआपके साथ और सिफारिशों का पालन करते हुए इसे पीना जारी रखें। यहां, सभी दुर्भाग्यपूर्ण पत्थरों से छुटकारा पाने के लिए, आपको धैर्य रखने और खुराक को नियंत्रित करने की आवश्यकता है, खासकर एक जटिल संरचना के पानी के साथ।

पानी कैसे बदलें

गुर्दे की पथरी की बीमारी कई लोगों के लिए एक वास्तविक संकट है। आधुनिक पीढ़ी. इसके अलावा, बुजुर्ग और युवा दोनों, यहां तक ​​कि बच्चे भी इससे पीड़ित हैं। कई कारण हैं, सबसे आम हैं:

रोज, गंभीर तनाव, जिसके बिना कभी-कभी असंभव होता है;
कुपोषण - स्नैकिंग स्पष्ट नहीं है, फास्ट फूड और अन्य फास्ट फूड के साथ भूख को संतुष्ट करने की आदत क्या है;
आनुवंशिकता - हाँ, कुछ को जन्म से ही कुछ बीमारियों की प्रवृत्ति हो जाती है और उन्हें दोहरी सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है;
बुरी आदतें, जैसे शराब पीना और;
गतिरहित जीवन।

हालांकि, ये सरल कारणएक दर्जन अन्य बीमारियों का कारण बन सकता है जिनसे लोग भी पीड़ित हैं: पेट की समस्याएं, प्रतिरक्षा तंत्र, जिगर, आदि। लेकिन स्रोत के करीब एक अस्पताल में भेजें अद्भुत पानीहर किसी के पास अवसर नहीं है।

अधिकांश काम साल भरऔर वे केवल छुट्टी पर यात्रा की अनुमति दे सकते हैं, अन्य भौतिक दृष्टि से महंगे हैं, अन्य कई वर्षों से भागने में सक्षम नहीं हैं, एक व्यस्त कार्यक्रम उन्हें जाने नहीं देता है। चौथे अभी भी स्वतंत्र यात्राओं के लिए बहुत छोटे हैं।

हो कैसे? खनिज पानी भी गुर्दे के लिए वास्तव में उपयोगी है, कई डॉक्टर इस पर ध्यान देते हैं, क्योंकि ऐसे स्रोत जमीन से पानी छोड़ते हैं, जब यह चट्टानों को धोता है, धातु के कणों से संतृप्त होता है, प्राप्त करता है ठीक करने वाली शक्तियां. हालांकि, स्पा पानीप्रतिस्थापित करना संभव है।

मिनरल वाटर की जगह साधारण, गर्म पानी पीने की आदत डालें, लेकिन इसे उबालना न भूलें। बेहतर यह होगा कि केतली को पहले ही उबाल लें और फिर एक कंटर या जार में थोड़ा पानी डालें। भोजन से कुछ मिनट पहले, हर बार 1.5-2 लीटर जितना हो सके उतना पिएं, ताकि यह पानी में मिल जाए खाली पेटऔर खाना मिलने से पहले "जाने" में कामयाब रहे।

उबालने से पानी बैक्टीरिया और वायरस से निकल जाएगा, और देगा भी वांछित तापमान. गर्म, ठंडा नहीं और गर्म पानी नहीं महत्वपूर्ण है।
साधारण अजमोद लें, इसे चाय के रूप में रोजाना उबलते पानी में पीएं, जब आप खाएं तो सभी व्यंजनों में साग डालें। उसे रसोई में एक निरंतर साथी बनने दें। सूप, सलाद में डालें, काढ़े के रूप में पियें। अजमोद बेहद मददगार होता है।

खरीदना ताजा खीरे, अधिमानतः प्राकृतिक, जो गर्मियों के कॉटेज या पड़ोसी शहरों से लाए जाते हैं। बेशक, सर्दियों में इन्हें ढूंढना मुश्किल होता है, मौसम में नहीं। फिर सामान्य, लेट्यूस लॉन्ग लें। करना ककड़ी का रसया इसे ऐसे ही खाएं, चुटकी भर नमक छिड़कें। यह बहुत उपयोगी होता है और खीरे में तरल पदार्थ की मात्रा बहुत अधिक होती है।

किडनी की समस्या से पीड़ित लोगों को तला हुआ, ज्यादा नमकीन या मसालेदार भोजन, लाल टमाटर और पसंदीदा स्मोक्ड मीट। इसके अलावा किसी भी पशु वसा का सेवन सीमित करें। उन खाद्य पदार्थों और भोजन की सूची खोजें जिनमें ये वसा होते हैं, और उन्हें अस्थायी रूप से अपने आहार से बाहर कर दें।

डॉक्टर के पास जाना सुनिश्चित करें और सभी सिफारिशों का ध्यानपूर्वक पालन करें। वह कठिन लिख सकता है, जटिल उपचार, यह एक उचित उपाय है, क्योंकि गुर्दे के क्षेत्र में पत्थरों की उपस्थिति अन्य प्रणालियों के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। उदाहरण के लिए, निकटतम - मूत्र। पथरी अप्रिय ऐंठन का कारण बनती है, जलन पैदा कर सकती है, गुर्दे की कार्यक्षमता में गिरावट आ सकती है। इसलिए, समस्या शुरू करना असंभव है, क्योंकि गुर्दे, हालांकि युग्मित अंग, लेकिन वे शरीर के लिए मुख्य "क्लीनर" हैं, उनमें से एक दर्जन लीटर तरल प्रतिदिन गुजरता है।

आप चावल भी ट्राई कर सकते हैं। विधि हानिकारक नहीं है, चीनी चावल को अत्यधिक महत्व देते हैं और इसे स्वस्थ भोजन मानते हुए रोटी के बजाय इसे रोजाना खाते हैं। सच है, चावल को क्लीन्ज़र में बदलने के लिए, इसे एक सप्ताह के लिए कुल्ला और भिगोएँ ताकि अनाज सारा स्टार्च खो दे और जितना हो सके खुल जाए। चावल के दानों में विशेष कोशिकाएं होती हैं जो विषाक्त पदार्थों को अवशोषित कर सकती हैं।

प्रक्रिया के लिए, किसी भी किस्म के एक किलोग्राम बिना पॉलिश किए चावल खरीदें, ठंडे पानी से 20 मिनट तक कुल्ला करें, फिर इसे पानी से भरकर एक छोटे सॉस पैन में भिगोने के लिए छोड़ दें। यह एक दिन तक रहेगा, तरल को बदल देगा और इसी तरह 7 दिनों तक, जब तक कि भरा हुआ पानी बादल बनना बंद न कर दे (इस तरह स्टार्च स्वयं प्रकट होता है)। फिर चावल को सूखने के लिए रख दें।

कैसे लें: हर सुबह आप एक गिलास पानी से शुरू करें - यह अधिक उपयोगी है, ज़ाहिर है, वसंत या पिघला हुआ, अगर यह उपलब्ध नहीं है, उबला हुआ ठंडा। फिर आप पहले से ही उबलते पानी में डूबा हुआ एक बड़ा चम्मच चावल बिना किसी तेल या मसाले के खाते हैं। आप निश्चित रूप से पका सकते हैं, लेकिन कच्चा स्वास्थ्यवर्धक है।

पूरा नाश्ताकेवल 4 घंटे प्रतीक्षा करने के बाद ही अनुमति दी जा सकती है! प्रभाव को ठीक करने के लिए, पोषण संबंधी सिफारिशों का पालन करें (कोई तला हुआ, स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थ, कोई पशु वसा नहीं) ताकि सफाई की अवधि के दौरान गुर्दे पर बोझ न पड़े।
महत्वपूर्ण: अपने चिकित्सक के साथ प्रत्येक घरेलू प्रक्रिया का समन्वय करना सुनिश्चित करें।