रिश्तों के टूटने का कारण। खुश रहने के आसान उपाय

इस विषय पर बहुत सारे लेख लिखे गए हैं कि सामंजस्यपूर्ण संबंध कैसे बनाएं, मिलन को लंबा और मजबूत बनाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है, अपनी आत्मा को कैसे खोजें, खुद को और अपने साथी को कैसे खुश करें। लेकिन कुछ भी नहीं खत्म करने के लिए व्यवहार करने के तरीके पर इतने सारे लेख नहीं हैं। और वास्तव में, हमें ऐसे लेखों की आवश्यकता क्यों है? शायद तब, प्रतिबिंबित करने और सही निष्कर्ष निकालने के लिए।

मनोविज्ञान और चिकित्सक आश्वस्त हैं कि हमारा स्वास्थ्य और भाग्य इस बात पर निर्भर करता है कि क्या हम प्यार करना जानते हैं और क्या हमें कभी प्यार किया गया था। कई महिलाएं, उसी से मिलकर, अपने साथी को बेहतर बनाने से नहीं थकती हैं, जबकि आदर्श गुणों से दूर अपने आप को पूरी तरह से अनदेखा कर देती हैं। और फिर ये महिलाएं समझ नहीं पाती हैं कि जिस पुरुष को वे देखभाल के साथ घेरती थीं और केवल अच्छे की कामना करती थीं, वह उन्हें क्यों छोड़ गया?

तो, एक आदमी को आपको छोड़ने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है:

1. एक ही समय में या बिना कारण के एक साथी से ईर्ष्या करना, उसे लगातार बताना कि वह एक महिलावादी है, डॉन जुआन, कि आपके रिश्ते का उसके लिए कोई मतलब नहीं है, आदि। तुम्हें पता है, यह एक आदमी को खोने का सबसे पक्का तरीका है, क्योंकि समय के साथ वह एक सरल लेकिन निष्पक्ष सत्य पर आ जाता है - जानने से बेहतर है कि उसे जाना जाए ...

2. लगातार उससे कहें कि वह आपके साथ या किसी एक कर्मचारी के साथ काम करने के बारे में सलाह मांगे, बेशक वह अच्छा और पेशेवर है, लेकिन आप कभी नहीं जानते! अपने आदमी की पेशेवर क्षमताओं पर कभी सवाल न करें, यह ठीक वैसे ही दर्द देता है जैसे कि आपको उसकी पुरुष शक्ति पर संदेह हो।

3. परिचित पुरुषों की प्रशंसा करें, उन्हें अपने पति के लिए एक उदाहरण के रूप में स्थापित करें। या अपने दूसरे हाफ की मौजूदगी में पुरुषों की तारीफ करें। और क्या यह आश्चर्य की बात है जब आपका साथी एक अधिक योग्य आवेदक के लिए जगह बनाता है?

4. जांचें कि आपके प्रियजन की जेब और बटुए में क्या है! और मोबाइल फोन के बारे में भी मत भूलना, क्योंकि यह ज्ञात नहीं है कि कौन उसे कॉल करता है और एसएमएस भेजता है, और क्या होगा यदि आपके पास लंबे समय तक प्रतिद्वंद्वी है! व्यक्तिगत स्थान पर अविश्वास और घुसपैठ जैसे रिश्ते को कुछ भी कम नहीं करता है, इसलिए उसकी जेब में खुदाई करने से पहले इसके बारे में सोचें।

5. घोटालों और झगड़ों के दौरान अपने वफादार को पूर्व जुनून के बारे में याद दिलाना न भूलें! उसी समय, यह कहते हुए कि वह शायद आपकी तुलना में अपनी पूर्व मालकिन में से एक के साथ बेहतर होगा! अगर आप इसे बार-बार दोहराते हैं, तो अंत में आदमी आपकी बात मान जाएगा।

6. हर दिन रात के खाने में, पूछें कि आपका प्रिय कहाँ और किसके साथ और किस कारण से मिला था। सबसे पहले, आपके पति बाद में आना शुरू कर देंगे, उदाहरण के लिए, जब आप पहले से ही सो रहे हैं, इस तरह के सवालों से बचने के लिए, और फिर वह पूरी तरह से चीजों को इकट्ठा करेगा - और स्वस्थ रहें!

7. अपने पति को "छोटे सुखों" से मना करें, जैसे "दोस्तों के साथ शुक्रवार को बीयर", कोई दोस्त नहीं - आप उसके सबसे अच्छे दोस्त हैं! ऐसा करके, आप न केवल उसे दोस्तों के साथ संचार से वंचित करते हैं, आप उससे एक मुर्गी बना लेते हैं!

8. कम बार प्रशंसा करें - अधिक बार डांटें! मेरा विश्वास करो, बहुत जल्द कोई ऐसा होगा जो आपके विपरीत, दुलार और सराहना करेगा!

9. अपने माता-पिता के बारे में नकारात्मक बोलें और उनके साथ संवाद करने से स्पष्ट रूप से मना करें! उसकी माँ हिस्टीरिकल है, और उसके पिता रीढ़विहीन हैं, आप अपने घर में उनकी उपस्थिति को बर्दाश्त करने का इरादा नहीं रखते हैं! अपने माता-पिता के बारे में बुरा बोलते समय, एक बात याद रखें - माता-पिता नहीं चुने जाते हैं, आपकी सहानुभूति के बावजूद, पति के लिए ये सबसे प्यारे लोग हैं!

10. मर्दों से छेड़खानी कर अपनी प्रेयसी के लिए भावनाओं की परीक्षा का इंतजाम करें, पति को नब्ज़ पर ऊँगली रखने दें! जब एक दिन आपको बेवफाई का दोषी ठहराया जाए और आपके पास छिपाने के लिए कुछ भी न हो, तो आश्चर्यचकित न हों, क्योंकि आपने लगातार ईर्ष्या को जन्म दिया है!

11. बच्चों को बताएं कि उनके पास कितने अच्छे पिता हैं, उनकी क्या कमियां हैं, अपने पति के साथ ऐसा करना उचित है। आपको दूसरी महिला के लिए छोड़कर, वह आपको इस तरह के कृत्य के लिए एक भारी कारण देगा - इस परिवार में, यहां तक ​​​​कि उसके अपने बच्चे भी उसका सम्मान नहीं करते हैं ...

12. अपने पति को समय पर घर वापस बुलाओ, किसी भी देरी को अपने लिए अपमानजनक समझो और इस बारे में एक बड़ा घोटाला करो। जल्द ही आप अपने व्यवहार के सभी लाभों की सराहना करेंगे - आपका पति एक ऐसे घर में वापस नहीं लौटना चाहेगा जो एक सख्त सुरक्षा प्रतिष्ठान जैसा हो।

13. अधिक बार छुट्टियां बिताएं, यह सही है - आपको एक-दूसरे से आराम करने की ज़रूरत है, लेकिन किसने कहा कि आपके पति शानदार अलगाव में आराम करेंगे?

14. अजनबियों की उपस्थिति में, अपने पति को टिप्पणी करें, और इसमें क्या गलत है, यदि आप दोषी हैं, तो उसे अपने कार्यों के लिए जिम्मेदार होने दें! बहुत जल्द, आपका पुरुष सोचेगा, क्या यह उस महिला के बगल में रहने लायक है जो न केवल मुझ में बुराई देखती है, बल्कि मुझे सार्वजनिक रूप से अपमानित भी करती है?

15. अपने पति से बेहतर कार चलाना सीखें और जब वह गाड़ी चला रहा हो, तो उसकी व्यावसायिकता की कमी पर लगातार टिप्पणी करें।

16. अपनी उपस्थिति को मौलिक रूप से बदलें, जबकि मान्यता से परे बदलना वांछनीय है, और ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपके पति को गोरे रंग पसंद नहीं है और उन्हें आपके लंबे बाल इतने पसंद हैं। लेकिन आपके सभी दोस्तों ने आपके छोटे बाल कटवाने और सुनहरे बालों के रंग को मंजूरी दी।

17. क्रोध में आकर, अपने पति को विभिन्न जानवरों के नाम पुकारें, अंत में, वह आपको अपने भाग्य को एक सामान्य आदमी से जोड़ने की पेशकश करेगा, न कि उस बकरी से जो अब आपके साथ है।

18. केवल अपने सम्बन्धियों और मित्रों को ही मिलने के लिये बुलाओ, क्योंकि वे तुम्हारे साथ इतने अद्भुत हैं, कि तुम्हारे पति के समान नहीं। नतीजतन, आपका वफादार उस घर में जाएगा जहां उसके प्रियजन स्वागत अतिथि बनेंगे।

19. अपने पति के साथ सिनेमा और थिएटर न जाएं, उसके साथ यह बहुत उबाऊ है, यह एक प्रेमिका के साथ अधिक दिलचस्प है, आप अभिनेताओं, कथानक, बिस्तर के दृश्यों पर चर्चा कर सकते हैं। नतीजतन, वह आपको अपनी प्रेमिका के साथ रहने की पेशकश करेगा, क्योंकि आप एक साथ बहुत मज़ा करते हैं।

20. बच्चों को पालने में कुछ भी नहीं समझने के लिए अपने पति को फटकार लगाओ, फिर भी, तुम्हारे खून में यह ज्ञान है, लेकिन वह इसे कहां से प्राप्त करता है?

मुझे लगता है कि कई महिलाओं ने जो लिखा था उसे पढ़ने के बाद, कम से कम कुछ ऐसे बिंदु मिले जो उनके जीवन में मजबूती से बस गए। अपने बगल वाले व्यक्ति के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने का प्रयास करें। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि पानी एक पत्थर को दूर कर देता है। ऐसा प्रतीत होता है कि समय के साथ बहुत आक्रामक बयान और कार्य सबसे मजबूत रिश्तों को भी खत्म नहीं करते हैं। महिलाओं को अक्सर इस बात का एहसास नहीं होता है कि उनके बगल में एक आदमी एक व्यक्ति नहीं रह जाता है, पूरी तरह से और पूरी तरह से अपने जीवन, उसके विचारों, उसके लक्ष्यों को लेने की उनकी इच्छा अंततः एक आदमी को सबसे कीमती चीज से वंचित करती है जो हम में से प्रत्येक के पास है - स्वतंत्रता। पसंद की स्वतंत्रता, विचार की स्वतंत्रता, कार्रवाई की स्वतंत्रता, आदि। आप एक आदमी को वहां रहने का आदेश नहीं दे सकते, आप उसे प्यार और देखभाल से घेर सकते हैं, और वह खुद एक बार फिर दोस्तों के साथ कहीं बीयर नहीं पीना चाहेगा। प्यार अपमान और अविश्वास बर्दाश्त नहीं करता है। साझेदारी समानता को मानती है, यदि यह नहीं है, तो ये अब भागीदार नहीं हैं।

आप असीमित मात्रा में सलाह दे सकते हैं, लेकिन यह तब तक मदद नहीं करेगा जब तक कि आप स्वयं बहुत सी बातें नहीं समझ लेते। मेरे जीवन की एक कहानी थी, दुर्भाग्य से, एक दुखद अंत के साथ। मेरे दोस्त की शादी सिर्फ सहानुभूति से नहीं हुई थी, वह बहुत मजबूत भावनाओं, जुनून, रोमांस से हुई थी। सामान्य तौर पर, मैं शायद ही कभी ऐसे रिश्तों से मिला, और ऐसा लगा कि कुछ भी उन्हें नष्ट नहीं कर सकता, लोग बस एक दूसरे के लिए बने थे। लेकिन, अफसोस, कुछ वर्षों के बाद यह जोड़ी टूट गई और किसी अन्य महिला के कारण नहीं, पति ने बस मेरे दोस्त को छोड़ दिया और अपने माता-पिता के साथ रहने लगा। और यह सब छोटे से शुरू हुआ - वह नहीं जानता था कि कॉफी कैसे बनाई जाती है, फिर वह एक कमजोर पीता है, फिर बहुत कड़वा। पहले तो उसने यह कहते हुए उसका मजाक उड़ाया कि तुम एक आदमी से ले लो। फिर उसने यह कहते हुए उसे परेशान करना शुरू कर दिया कि मैंने आपको कितनी बार बताया कि कैसे सही तरीके से काढ़ा करना है, लेकिन आप अभी भी इसका पता नहीं लगा सकते हैं! फिर तुलना शुरू हुई, यहाँ तान्या का पति, इतना ही नहीं कि वह इस तरह का नाश्ता तैयार करता है और बिस्तर पर कॉफी लाता है, लेकिन आप इसके लिए कैसे पूछ सकते हैं? आपकी कॉफी पीना असंभव है, और आप जो पकाते हैं वह खाने में डरावना होगा! ऐसे और भी बिंदु थे जिनके बारे में मैंने लिखा था, उदाहरण के लिए, मेरे पति के माता-पिता उनके घर में हमेशा व्यक्तित्वहीन थे। नतीजतन, आदमी इस तथ्य के साथ नहीं आ सका कि उसके विवाहित जीवन के वर्षों में उन्होंने सबसे पहले एक आदमी को दबा दिया - मजबूत, मजबूत इरादों वाला, निर्णायक। मेरा दोस्त अब भी उसे टूटने का दोषी मानता है, उसने उसके लिए कोशिश की! वैसे, अब उसका एक अलग परिवार है और वह अभी भी नहीं जानता कि नाश्ता और कॉफी कैसे पकाना है, लेकिन उसे इसकी आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उसकी पत्नी करती है!

वैसे तो एक जोड़े को तोड़ने की कोशिश करना बहुत खतरनाक हो सकता है, लेकिन अगर आपको लगता है कि जो व्यक्ति किसी और के साथ रिश्ते में है, वह वास्तव में आपका जीवनसाथी है, तो आपको कोशिश करनी चाहिए। एक जोड़े को तोड़ने के लिए, आपको कई चरणों से गुजरना होगा, जिनमें से पहला है संदेह के बीज का रोपण, जो विराम को अपरिहार्य बना देगा। इस तरह के कार्य अनैतिक हैं यदि आप उन्हें अपने लिए महत्वपूर्ण किसी के लाभ के लिए करते हैं।

कदम

भाग 1

अविश्वास का बीज कैसे बोयें

1. अपनी योजनाओं के बारे में किसी को न बताएं।हालाँकि आपको लगता है कि अपने प्रियजन के साथ खुश रहने के लिए एक जोड़े को तोड़ने की आपकी इच्छा में कुछ भी निंदनीय नहीं है, आपके आस-पास के लोगों की राय मौलिक रूप से विपरीत हो सकती है। इसलिए, शुरू करने के लिए, आप क्या करने की योजना बना रहे हैं, इसके बारे में किसी को न बताएं, क्योंकि, सबसे पहले, यह जानकारी जोड़े के सदस्यों में से एक तक पहुंच सकती है, और दूसरी बात, यह अन्य लोगों को आपके रास्ते में खड़े होने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है।

   • यदि आपने अपने लिए ऐसा कोई लक्ष्य निर्धारित किया है, तो सुनिश्चित करें कि आप पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि आप सही काम कर रहे हैं। अगर ब्रेकअप किसी बाहरी ताकत (आप) के कारण हुआ है न कि रिश्ते की समस्याओं के कारण, तो हो सकता है कि जोड़े में एक-दूसरे के लिए सुस्त भावनाएं हों, जो समय के साथ और भी मजबूत हो सकती हैं।

2. सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में इस व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं।यदि आप अपने सपनों के पुरुष या महिला को उसकी आत्मा के साथी के साथ साझा करना चाहते हैं, तो, ओथेलो से इगो (लेकिन कम चालाकी से) की तरह, आपको इस जोड़े के रिश्ते में धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से घुसपैठ करनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं वह आप पर भरोसा करना शुरू कर देता है और आपके लिए खुल जाता है। समझदार, उत्तरदायी और सहानुभूतिपूर्ण बनें, दिखाएँ कि आप एक अच्छे श्रोता हैं। हो सकता है कि पहले तो आप जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं, वह आपको उनके रिश्ते का विवरण न बताए, लेकिन समय के साथ वे खुल जाएंगे।

   • केवल एक चेतावनी: विश्वासपात्र बनने और अपने जुनून की वस्तु के साथ मित्र क्षेत्र में आने में अंतर है। सुनिश्चित करें कि आप बहुत दोस्ताना व्यवहार नहीं करते हैं, क्योंकि आप जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं वह आपको केवल एक दोस्त के रूप में देखेगा और आप में कोई प्रेम नहीं होगा।

3. इस व्यक्ति को अपने रिश्ते में कमियों के बारे में खुलकर बात करने दें।आप जो सबसे खराब रणनीति अपना सकते हैं, वह है इस व्यक्ति या उनके साथी के रिश्ते की खुले तौर पर आलोचना करना, या उसे यह महसूस कराना कि वह एक बर्बाद रिश्ते में है। इससे आप जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं, वह क्रोधित हो जाएगा, रक्षात्मक हो जाएगा और अपने साथी के साथ संबंध बनाने के प्रयास करना शुरू कर देगा। कोई भी हार स्वीकार करना पसंद नहीं करता है, खासकर एक रिश्ते में, इसलिए आपको इस बात का इंतजार करना चाहिए कि वह व्यक्ति खुद ही समस्या को देखे और समझे।

   • आप व्यक्ति को अपने रिश्ते के बारे में बात करने देकर शुरू कर सकते हैं। निर्दोष प्रश्न पूछें। उदाहरण के लिए, यदि आप जानते हैं कि एक बैंड जिसे एक लड़की पसंद करती है, एक रात पहले एक क्लब में बजाया जाता है और उसका प्रेमी उसके साथ नहीं आता है, तो आप मासूमियत से पूछ सकते हैं कि क्या उसने शो का आनंद लिया।
   • या बस पूछो कि उसकी शाम कैसी गुजरी। यदि आप जिस लड़की को पसंद करते हैं, वह उदास दिखती है, तो पूछें कि उसका सप्ताहांत कैसा रहा और बस उसके द्वारा आपको सभी विवरण बताने की प्रतीक्षा करें।
   • पूछें, "आपको यह कैसा लगा?" सामान्य प्रश्न पूछकर मिलनसार बनें, क्योंकि यह व्यक्ति को अधिक बातूनी होने के लिए प्रोत्साहित करेगा और अपने रिश्ते में दरार की तलाश शुरू करेगा।
   • दुर्भाग्य से, शायद आप एक ऐसे जोड़े को तोड़ने की कोशिश कर रहे हैं जो एक महान रिश्ते में है, तो आप जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं उसके लिए उनके रिश्ते में कुछ नकारात्मक खोजना बहुत मुश्किल होगा। लेकिन अगर आप अपने जुनून के उद्देश्य के लिए एक वकील बनने में कामयाब रहे, तो आप कह सकते हैं कि उसका रिश्ता एकदम सही है।

4. शैतान के वकील की भूमिका निभाएं।जब कोई व्यक्ति अपने साथी के साथ अपने संबंधों की समस्याओं और कमियों के बारे में आपसे खुलकर बात करना शुरू करता है, तो आप जो सबसे बुरा काम कर सकते हैं, वह है पूरी तरह से सहमत होना या ऐसा कुछ कहना, "आप इससे बहुत बेहतर के लायक हैं।" यह उस व्यक्ति को दिखाएगा कि आपके पास उल्टे इरादे हैं। इसके बजाय, थोड़ा दूर या शर्मिंदा व्यवहार करें, व्यक्ति को उनकी समस्याओं के बारे में और बात करने के लिए कहें और समझाएं कि वह वास्तव में दुखी क्यों है और उसका साथी कुछ भी सही क्यों है।

   • यदि व्यक्ति को अपनी हताशा को स्पष्ट करना है और आप उनसे बात करना जारी रख सकते हैं, तो वे अपने लिए रिश्ते में समस्याओं को और अधिक स्पष्ट रूप से देखेंगे।
   • बस उस व्यक्ति को बात करते रहने दें और देर-सबेर वे कुछ नकारात्मक कहेंगे। सही सवाल पूछने से आपको उस व्यक्ति की रिश्ते की समस्याओं की गहरी समझ हासिल करने में मदद मिलेगी, जिसे आप पसंद करते हैं।
   • आपको उसके रिश्ते की आलोचना नहीं करनी चाहिए, क्योंकि यह आपके हाथ में नहीं आएगा। यदि, अंत में, आप अपने आप को एक साथ पाते हैं, तो कोई भी आपको अपने साथी के पिछले रिश्ते में तोड़फोड़ करने के लिए दोषी नहीं ठहरा सकता है।

   भाग 2

   ब्रेकअप को अपरिहार्य बनाएं

   1. अपने स्नेह की वस्तु के लिए आदर्श व्यक्ति बनें।यहां तक ​​कि अपने व्यक्तित्व को पूरी तरह से बदले बिना, आप ठीक वैसा ही बनने की कोशिश कर सकते हैं, जैसा कि आपका प्रियजन या प्रियजन किसी रिश्ते में तलाश कर रहा है। उदाहरण के लिए, यदि कोई लड़की शिकायत करती है कि उसका प्रेमी कभी उसकी भावनाओं के बारे में नहीं पूछता है, तो सुनिश्चित करें कि आप ऐसा करते हैं। या, यदि कोई लड़की चाहती है कि उसका प्रेमी उसकी रुचियों को साझा करे, तो रॉक क्लाइम्बिंग करना सीखें या उसे आश्चर्यचकित करने के लिए एक नया शाकाहारी रेस्तरां खोजें और दिखाएं कि आप उसी में रुचि रखते हैं जैसे वह है।

      • यह उतना जोड़-तोड़ नहीं है जितना लगता है। यदि आप किसी व्यक्ति के साथ अच्छे इरादों से रहना चाहते हैं, तो आपको उसके लिए सही साथी बनना चाहिए, है ना?
      • आपको कुछ बड़ा करने की जरूरत नहीं है। अगर कोई लड़की शिकायत करती है कि उसका प्रेमी कभी उस पर एहसान नहीं करता है, तो उसके लिए दोपहर का भोजन या कॉफी ले आओ अगर उसे काम पर कठिन दिन हो रहा है।
      • इसको अधिक मत करो। आपके क्रश के लिए आदर्श व्यक्ति बनने के आपके कार्य स्वतः ही आपको उस व्यक्ति के लिए प्रेमी या प्रेमिका की भूमिका में डाल देंगे, जिसे आप पसंद करते हैं, लेकिन इस समय इसे ज़्यादा मत करो। फूल न दें और न ही बात करें कि वह कितनी खूबसूरत है।

   2. उस व्यक्ति के करीब रहें जिसे आप पसंद करते हैं।इसका मतलब यह नहीं है कि आप उसके पीछे-पीछे चलें, या कुत्ते की तरह उसके पीछे दौड़ें। इसका मतलब है कि आपको पहले कुछ समय एक साथ बिताना चाहिए... और समय के साथ इसे हर समय करते रहना चाहिए। उसे विश्वविद्यालय जाने की पेशकश करें, साथ में दोपहर का भोजन करें, या तब तक टेनिस खेलें जब तक कि आप अंततः उसकी दिनचर्या का हिस्सा नहीं बन जाते। सुनिश्चित करें कि आप जुनूनी या दबंग न बनें।

      • "बहुत" निर्भर मत बनो। आपकी सहानुभूति का उद्देश्य यह देखना चाहिए कि आपका अपना जीवन है - सिवाय इसके कि आप उसके रिश्ते को नष्ट करने की कोशिश कर रहे हैं।
      • जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं, उसके आस-पास होने से अक्सर उसे पता चलेगा कि आपके साथ रिश्ते में कैसा होना पसंद है। इससे उसके अंदर आपके लिए अच्छी भावनाएं पैदा होनी चाहिए।

   3. इस जोड़े के रिश्ते में कमजोरियों का पता लगाएं।हर जोड़े के अपने कमजोर बिंदु होते हैं। उदाहरण के लिए, वे उस प्रकार के लोग हैं, जिन्हें बहुत अधिक शराब के साथ बड़ी पार्टियों में शपथ लेने की आदत होती है। बढ़िया - उन दोनों को अपनी अगली पार्टी में आमंत्रित करें। मान लीजिए आप एक ऐसे लड़के को पसंद करते हैं जिसकी प्रेमिका मादक पेय पर बहुत अधिक पैसा खर्च करती है, तो उसे एक नए गैजेट के बारे में बताएं जिसके बिना वह बस नहीं रह सकता। या, उदाहरण के लिए, आप एक ऐसे लड़के को पसंद करते हैं जिसकी प्रेमिका उसके रूप-रंग से प्रभावित है। उसे शॉपिंग ट्रिप पर ले जाएं।

      • जब आप समझते हैं कि इस जोड़े के रिश्ते में क्या समस्याएं हैं, और उनमें से बहुत से हो सकते हैं, तो आप उन्हें बढ़ा सकते हैं और स्थिति को और भी खराब कर सकते हैं। एक छोटी सी दरार को एक बड़े छेद में बदल दें जब तक कि उनके पास अपने अलग रास्ते जाने के अलावा कोई विकल्प न हो।
      • यदि एक जोड़े में से एक साथी शादी करना चाहता है और दूसरा नहीं करता है, तो शादी के मुद्दे को उठाने का एक तरीका खोजें। उन्हें अपने माता-पिता की शादी की सालगिरह के बारे में बताएं, जोड़े को अपने दोस्तों की सगाई की पार्टी में आमंत्रित करें, या उन्हें सगाई की अंगूठी सूची भी मेल करें।

   4. जोड़े के सदस्यों को अलग करने का प्रयास करें।युगल सदस्यों को एक-दूसरे में रुचि कम करने का सबसे तेज़ तरीका यह है कि उन्हें अलग समय बिताने में मदद करें। उस लड़की को आमंत्रित करें जिसे आप किसी लड़की की पार्टी में पसंद करते हैं - या बेहतर अभी तक, उसे उस लड़के से मिलवाएं जो उसे पसंद हो। अगर आप चाहते हैं कि इस जोड़े के सदस्य ज्यादा से ज्यादा समय अलग-अलग बिताएं, तो सुनिश्चित करें कि वे एक-दूसरे से दूरी बनाकर आनंद लें।

      • अपने इरादों के बारे में स्पष्ट न हों। बस कुछ गतिविधियों की पेशकश करें जो स्वाभाविक रूप से उन्हें अलग रखेंगी।

   5. जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं उसके दोस्तों में विश्वास बनाएं।यदि आप वास्तव में सोचते हैं कि आपका क्रश एक भयानक रिश्ते में है और वह आपके आस-पास बेहतर होगा, तो संभावना अधिक है कि उसके दोस्त एक ही राय के हों। ऐसे में आपको उसके दोस्तों से दोस्ती करनी चाहिए, लेकिन कोशिश करें कि वह दिखावा न करे, बस उन्हें यह विश्वास दिलाएं कि आप एक अच्छे इंसान हैं। इससे आपके क्रश के दोस्त उससे पूछेंगे, "आप अभी भी उस हारे हुए व्यक्ति के साथ क्यों हैं? तुम पीटर को डेट क्यों नहीं कर लेते?"

      • जब आप अपने क्रश के फ्रेंड्स के साथ हैंगआउट करते हैं, तो उसे ज्यादा तवज्जो न दें। अपने दोस्तों को यह न सोचने दें कि आप केवल अपने प्रेम के कारण उनके साथ घूम रहे हैं, बस उन्हें दिखाएं कि आप जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं उसके साथ रिश्ते के लिए आप सही उम्मीदवार हैं।

   6. घुसपैठ मत करो।करीबी दोस्त होने और किसी व्यक्ति के करीब होने और ऐसा अभिनय करने में अंतर है कि आप उनके बिना नहीं रह सकते हैं और अपने रिश्ते के बावजूद अपना सारा समय उनके साथ बिताना चाहते हैं। उस व्यक्ति के साथ समय बिताने की कोशिश न करें यदि आप जानते हैं कि उनके पास डेट, रोमांटिक डेट है, या यदि आप जानते हैं कि युगल एक साथ समय बिताना चाहते हैं। अन्यथा, आप जिसे पसंद करते हैं, वह यह सोचने लगेगा कि आप बहुत अधिक दखल देने वाले और चिपचिपे हैं, और किसी को भी यह रिश्ते में पसंद नहीं है।

      • आप किसी के करीब हो सकते हैं, भले ही आप हर पांच मिनट में कॉल या टेक्स्ट न करें। एक जाल स्थापित करें और उसके गिरने की प्रतीक्षा करें।

   7. अपने स्नेह की वस्तु को अपने से ईर्ष्या करें।जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं उसे यह महसूस कराने का सबसे प्रभावी तरीका है कि वह क्या खो रहा है या नहीं, ईर्ष्या है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको ईर्ष्या पैदा करने के लिए विशेष रूप से दूसरे व्यक्ति का उपयोग करना चाहिए; बस विपरीत लिंग के एक करीबी दोस्त के साथ अधिक समय बिताना शुरू करें, या कुछ हानिरहित तिथियों पर जाएं और अपने क्रश को इसके बारे में बताएं। आपको आश्चर्य होगा कि आप कितनी जल्दी एक नई रोशनी में दिखाई देंगे और स्थिति आपके पक्ष में हल हो जाएगी। कभी-कभी किसी व्यक्ति को यह याद दिलाना अच्छा होता है कि आप हमेशा के लिए नहीं रहेंगे।

      • इससे आप जिस व्यक्ति को पसंद करते हैं, वह ऐसा सोचने लगेगा, “अरे नहीं! मेरे महान मित्र को मुझसे दूर ले जाया जा सकता है ... ओह एक सेकंड रुको, मुझे क्यों परवाह करनी चाहिए? क्या इसका मतलब यह भी हो सकता है कि मेरे मन में उसके लिए भावनाएँ हैं?

   8. नैतिक रूप से कार्य करें यदि आपके क्रश ने उनका रिश्ता समाप्त कर दिया है।यदि आपकी सहानुभूति की वस्तु आपके लिए नहीं उसके रिश्ते को तोड़ती है, तो आपको तुरंत उस व्यक्ति पर झपटना नहीं चाहिए और उसे मिलने के लिए आमंत्रित करना चाहिए। इसके बजाय, आपको एक अच्छा दोस्त, एक सहानुभूतिपूर्ण श्रोता, और रोने के लिए सिर्फ एक कंधा बने रहना चाहिए, क्योंकि आपकी सहानुभूति का उद्देश्य किसी भी ब्रेकअप के साथ होने वाली दुखद भावनाओं का अनुभव करेगा, भले ही यह योजना बनाई गई हो।

      • अपने क्रश को बताएं कि अगर उसे बात करने की जरूरत है तो आप वहां होंगे और आप सोच भी नहीं सकते कि वह किस दौर से गुजर रहा है।
      • फिर भी, दूसरे व्यक्ति के बारे में बुरा मत बोलो। यदि आप अपने क्रश के एक्स-पार्टनर का नाम पुकारते हैं, तो वह नाराज़ हो सकता है।
      • इस बारे में सोचें कि आपकी सहानुभूति की वस्तु को क्या खुश कर सकता है। उसे कोई मज़ेदार आलीशान खिलौना दें या कोई कॉमेडी फ़िल्म देखने जाएँ। बस कुछ भी रोमांटिक न करें।

   भाग 3

   अपने नए रिश्ते को अंतिम बनाएं

   1. ज्यादा धक्का-मुक्की न करें।जबकि आप उनके रिश्ते के टूटने के लिए महीनों (या उससे भी अधिक!) का इंतजार कर रहे हैं और आप अंततः अपने प्रियजन के साथ रहने में सक्षम हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको तुरंत आगे बढ़ना चाहिए, डेटिंग शुरू करनी चाहिए और लड़के का परिचय देना चाहिए या अपने सपनों की लड़की अपने माता-पिता और पचास करीबी दोस्तों को। इसके बजाय, कोशिश करें कि जल्दबाजी न करें। यहां तक ​​​​कि अगर आप डेटिंग शुरू करने का फैसला करते हैं, तो हर दिन के हर मिनट को एक साथ न बिताएं - उसे ठीक होने के लिए समय देने के लिए सप्ताह में दो बार मिलें।

      • सबसे अच्छा विकल्प यह है कि व्यक्ति को ठीक होने दिया जाए और जब तक वह तैयार न हो जाए, उसे एक नए रिश्ते के लिए मजबूर न करें। लेकिन अगर आपके पास मजबूत भावनाएं हैं, तो कहा जाना आसान है।

   2. सबसे पहले, अपने पूर्व या अपने पूर्व जुनून के बारे में जितना संभव हो उतना कम बात करने का प्रयास करें।हालाँकि आपने अतीत में अतीत के रिश्तों पर चर्चा करने में घंटों बिताए होंगे, लेकिन ब्रेकअप के बाद पुराने रिश्तों को फिर से देखने का यह सबसे अच्छा समय नहीं है। आपको यह दिखावा करने की ज़रूरत नहीं है कि आपका पूर्व मौजूद नहीं है, लेकिन आपको तब तक उसके बारे में बात करने से बचना चाहिए जब तक कि आपका क्रश पूरी तरह से रिश्ते से बाहर न हो जाए। इसमें समय लग सकता है, शायद महीने या एक साल भी।

      • बेशक, अगर वह व्यक्ति वास्तव में पिछले संबंधों के बारे में बात करना चाहता है, तो आपको विषय नहीं बदलना चाहिए। लेकिन आप कह सकते हैं कि आपकी राय में, एक नए रिश्ते पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, आपको अतीत को छोड़ देना चाहिए और आगे बढ़ना चाहिए।

   3. यहां और अभी के रिश्ते का आनंद लें।अतीत में मत फंसो, और चिंता मत करो और अपने साथी के लिए एकदम सही बनने की कोशिश करो, बस खुद बनो। यदि आप वास्तव में एक साथ रहने के लिए किस्मत में हैं, तो आप सच्चे सुख का मार्ग खोज पाएंगे। अपने प्रियजन के पिछले साथी से अपनी तुलना न करें, और उनके पूर्ण विपरीत होने की कोशिश न करें, और किसी और के होने का दिखावा न करें।

      • बेशक, आप किसी रिश्ते को शुरू करने के लिए कुछ डरपोक हथकंडे अपना सकते हैं, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि यह टिके रहे, तो आपको केवल आप दोनों के बारे में एक साथ सोचना चाहिए और कुछ नहीं।
      • यहां तक ​​​​कि अगर आपकी अतीत में मजबूत दोस्ती रही है, तब भी आपको एक जोड़े के रूप में एक साथ समय बिताने के नए तरीके खोजने चाहिए जो आपको अतीत के बारे में सोचने से रोकेंगे।

   4. बीती बातों पर ध्यान न दें, नहीं तो आपका रिश्ता ज्यादा दिन तक नहीं चलेगा।यह आपके लिए कठिन हो सकता है। आपके क्रश ने आपके लिए उसके पुराने रिश्ते को खत्म कर दिया - किसने कहा कि यह फिर से नहीं होगा और आपके प्रियजन को कोई ऐसा व्यक्ति नहीं मिलेगा जो उससे भी बेहतर हो? स्वाभाविक रूप से, कोई भी यह वादा नहीं कर सकता कि ऐसा नहीं होगा, लेकिन पागल न होने और एक स्वस्थ संबंध बनाने के लिए, आपको अपने आप को यह विश्वास दिलाना चाहिए कि पिछला ब्रेकअप पूर्व निर्धारित था और आप और आपका साथी वास्तव में एक दूसरे के लिए बने हैं। और ऐसा दोबारा नहीं होगा।

      • यदि आप लगातार रुचि रखते हैं कि आपके जुनून का पूर्व साथी क्या कर रहा है या जब आपका प्रिय व्यक्ति विपरीत लिंग के साथ समय बिताता है, तो आप लगातार ईर्ष्या करेंगे, तो आप अपने रिश्ते के नकारात्मक परिणाम को पूर्व निर्धारित करेंगे।
      • यदि आप वास्तव में लंबे समय तक एक-दूसरे के साथ रहने के लिए किस्मत में हैं, तो लंबे समय में आप समझेंगे कि आपको पूर्व भागीदारों और रिश्तों के बारे में चिंता करना बंद करने की आवश्यकता है। लेकिन इसमें कई महीने या साल भी लगेंगे। लेकिन अगर आप लंबे समय तक साथ हैं, तो आपको अतीत को भूल जाना चाहिए, यह इसके लायक होगा।
   • यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने आप को एक रिश्ते को नष्ट करने वाले के रूप में न रखें, अन्यथा, आपको अस्वीकार कर दिया जाएगा और आप पर भरोसा नहीं किया जाएगा।
   • अगर रिश्ता टूट जाता है, तो वे बिना किसी की मदद के अलग हो जाएंगे। अंत में, आपको कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
   • अगर आप उनमें से किसी एक के साथ रिश्ता शुरू करना चाहते हैं, तो उसे ब्रेकअप से आगे बढ़ने के लिए समय दें। एक मौका है कि उसे एहसास होगा कि पिछला रिश्ता आपकी वजह से टूट गया था।
   • यदि आप उस जोड़े के दोस्त हैं जिसे आप तोड़ रहे हैं, तो आप एक गुप्त रिश्ते में आ सकते हैं।
   • आपको जोड़े में से एक साथी के साथ संवाद करना चाहिए (और दूसरे के साथ कभी नहीं)। सुनिश्चित करें कि आप लगातार उनके साथ बातचीत में दखल देते हैं! उन्हें अकेले में बात न करने दें। उनमें से किसी एक को लगातार संदेश भेजें ताकि वे संवाद न कर सकें।

   चेतावनी

   • एक जोड़े को तोड़ना बहुत कठिन है, जिसने अभी-अभी डेटिंग शुरू की है और कैंडी-फ्लॉवर प्रेमालाप के चरण में है।
   • आपके कार्यों को अनैतिक माना जा सकता है।
   • जब आप अंतिम चरण में हों, तो सुनिश्चित करें कि कोई भी आपके इरादों को नहीं जानता है, इसलिए जब आप अपने लक्ष्य तक पहुंचने के करीब होते हैं तो आप पकड़े नहीं जाते।
   • आप जिस जोड़े को अलग करने की कोशिश कर रहे हैं, उसके झगड़ों में न उलझें इस बात का ध्यान रखें।
   • हम आशा करते हैं कि आप इतने मूर्ख और स्वार्थी नहीं हैं कि वास्तव में उपरोक्त कुछ बकवासों को आजमाएं।

संबंध टूटना आज की सबसे आम समस्याओं और आघातों में से एक है। व्यक्तिगत स्वतंत्रता और पसंद की स्वतंत्रता के लिए, विक्टोरियन युग के बाद जीता, जब तलाक देना असंभव था, हम नुकसान के बोझ के साथ भुगतान करते हैं। संकट धीरे-धीरे, अदृश्य रूप से, धीरे-धीरे रेंगता हुआ प्रतीत होता है, जिसके बाद यह फट जाता है और चारों ओर एक जहरीले बादल के साथ जहर घोल देता है। हम में से प्रत्येक ऐसी कहानियों से परिचित है। यह या तो माता-पिता, रिश्तेदारों, दोस्तों या स्वयं द्वारा अनुभव किया गया था। कोई जीवित रहने और राख से पुनर्जन्म लेने में सक्षम था, इसने किसी को तोड़ा।

एक बड़ा चिकित्सीय अभ्यास करने और अलगाव की स्थिति को दूर करने के लिए एक कार्यक्रम आयोजित करने के बाद, मैं सबसे सामान्य कारणों को प्रस्तुत करूंगा जो रिश्तों के विनाश की ओर ले जाते हैं। ज्ञान के साथ सशस्त्र, आप अधिक जागरूक हो सकते हैं, अपने रिश्तों में सक्षम हो सकते हैं, अनुमान लगा सकते हैं, समय पर चेतावनी के संकेतों को पहचान सकते हैं, और परिणामस्वरूप, रिश्तों को बनाए रख सकते हैं और उन्हें मजबूत कर सकते हैं। या यह समझने के लिए कि रिश्ता क्यों नहीं चला, इससे यह थोड़ा आसान हो जाएगा।

गैर जिम्मेदार विकल्प

बिदाई के पतन के दौर से गुजर रहे सभी लोगों के लिए, नकारात्मक भावनाओं के हिमस्खलन द्वारा कब्जा करना, खुद को या दूसरों को इस तथ्य के लिए पीड़ित करना और दोष देना आम बात है कि सब कुछ छूट गया और खराब हो गया। हालाँकि, रिश्तों के टूटने का एक सबसे महत्वपूर्ण कारण यह है कि लोग शुरू में एक-दूसरे के लिए उपयुक्त नहीं थे। उन्होंने इस "जीवन में सबसे महत्वपूर्ण साक्षात्कार" के लिए एक साथी चुनने के मुद्दे पर संपर्क नहीं किया, या बिल्कुल नहीं चुना, सब कुछ ऐसा हुआ जैसे "अपने आप"।

एक साथी चुनने की प्रक्रिया को बहुत जिम्मेदारी से प्रबंधित करने की आवश्यकता है, यह स्पष्ट रूप से समझने के लिए कि आप कौन हैं, आपके पास कौन से गुण हैं, आपको क्या चाहिए और आप क्या कर सकते हैं और रिश्तों में निवेश करना चाहिए। अपने आप को जिम्मेदारी से और निष्पक्ष रूप से मूल्यांकन करने के बाद, बहुत स्पष्ट चयन मानदंड वाले एक साथी की तलाश करें। यह उम्मीद न करें कि साथी एक जादूगर / जादूगरनी होगा, और आपको दलदल से बाहर निकालकर, मेंढक से राजकुमारी / राजकुमार को विमुख करने पर विचार करें। जादूगरों की अपनी योजनाएँ होती हैं। वे चुड़ैलों की तलाश में हैं। और राजकुमार/राजकुमारी बनना आपका पूर्णतः साध्य कार्य है। (कौन संदेह करता है - कार्यक्रम "जागरूकता और जीवन परिदृश्य में परिवर्तन" के लिए सभी!)

एक दूसरे से मेल खाने में कई कारक शामिल हैं, जैविक को नकारे बिना, हम सामाजिक और मनोवैज्ञानिक लोगों पर ध्यान केंद्रित करेंगे। उनमें से कुछ हैं: व्यक्तिगत विकास का स्तर, गति और दिशा, शिक्षा का स्तर, सामान्य लक्ष्य, मूल्य, दृष्टिकोण, आयु, स्थिति, आय स्तर। छोटी अवधि में, किसी व्यक्ति को अच्छी तरह से जानना और एक सूचित विकल्प बनाना बेहद मुश्किल है, इसलिए एक गंभीर रिश्ते पर निर्णय लेने से पहले पर्याप्त अवधि बहुत महत्वपूर्ण है।

भोलापन

एक-दूसरे को पर्याप्त रूप से न जानने का मतलब पवित्र अज्ञानता में रहना नहीं है, अक्सर इसका मतलब है कि अनुमेय भ्रम का अनुभव करना, भोले होना, रिश्तों के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक को पूरा नहीं करना - किसी व्यक्ति को पहचानना और स्वीकार करना जैसे वह है। एक वास्तविक संबंध का परिणाम अनिवार्य रूप से भ्रमों का निवारण है। अधिक बार, इसका कारण स्वयं के बजाय एक साथी में देखा जाता है। सामने आने वाली हकीकत से रूबरू होने पर इस मामले में मान्यता की प्रक्रिया बहुत बुरी तरह खत्म हो जाती है। आप जो नोटिस नहीं करना चाहते थे वह शुरू में स्पष्ट हो जाता है। एक दूसरे को जानने की प्रक्रिया की तुलना में एक गंभीर रिश्ते में इस निराशा को दूर करना बहुत कठिन है। जब तक आप अपने साथी को पर्याप्त रूप से नहीं जान लेते, तब तक अपना दिल गिरवी रखना सुरक्षित नहीं है।

विकास की गति और दिशा

व्यक्तित्व एक विकासशील प्रणाली है, यह लगातार गति में है। इस कठिन पथ पर एक-दूसरे का साथ देना, प्रेरणा देना और सहायता करना, एक या एक समान दिशा में हाथ मिलाना सुखद और उपयोगी है। रिश्तों में सुधार और मजबूती की गारंटी है।

यह दु:खद होता है यदि एक जोड़े में से एक दूसरे की तुलना में तेज/धीमी गति से या अलग-अलग दिशाओं में विकसित होता है। यह अनिवार्य रूप से मनमुटाव की ओर ले जाता है और रिश्तों को जटिल बनाता है। जो आपको सूट करता था वह पुराना हो जाने के कारण सूट करना बंद कर देता है या परेशान करने लगता है। जरूरतें, अनुरोध बढ़ते हैं या बदलते हैं, मूल्य बदलते हैं, असंतोष बढ़ता है। विकास की गति और दिशा का प्रबंधन करना कठिन है, लेकिन समय-समय पर स्थलों की तुलना करके यह संभव है।

असंतोष

असंतोष जलन का स्रोत हो सकता है, ब्रेकअप का कारण हो सकता है, या, एक छोटी खुराक में और एक रास्ता खोजना, रिश्तों के विकास में इंजन हो सकता है। मामले में जब असंतोष वर्षों से जमा होता है, मूल रूप से अनिश्चितता का परिणाम था, किसी की जरूरतों और धैर्य की खुली प्रस्तुति से बचने से अलगाव हो सकता है।

संतुष्ट जरूरतें व्यक्ति को खुश और संतुष्ट बनाती हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चा माता-पिता की जरूरतों की संतुष्टि पर भरोसा कर सकता है। एक वयस्क अपनी जरूरतों को समझने, पहचानने और अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए बाध्य है। एक स्वस्थ रिश्ते में जरूरतों का एक छोटा सा हिस्सा ही भागीदारों द्वारा महसूस किया जाता है।

बाल-अभिभावक अनुमान

साझेदारी में बाल-माता-पिता के अनुमानों की समस्या बहुत प्रासंगिक है। यह एक साथी से बिना शर्त स्वीकृति और प्यार प्राप्त करने की अचेतन इच्छा में प्रकट होता है, यह आशा करने के लिए कि एक जोड़े में उसके सभी बचपन के दुखों और जरूरतों को ध्यान में रखा जाएगा और संतुष्ट किया जाएगा। यह ध्यान की अत्यधिक मांग, प्रसन्न करने की अत्यधिक इच्छा, उपकार अर्जित करने या अत्यधिक खुलेपन, जोखिम, उपस्थिति, विघटन के रूप में प्रकट होता है।

यह ऐसा है जैसे कोई साथी अपने भीतर एक विशाल शून्य को भरने की कोशिश कर रहा हो। ऐसी उम्मीदें साझेदारी के विचार के साथ संघर्ष करती हैं। एक पति/पत्नी को अपने साथी के लिए पिता/माता की भूमिका नहीं निभानी चाहिए और न ही उन्हें बचपन के आघातों और वास्तविकता के भय से बचाना चाहिए। केवल बाल-माता-पिता के अनुमानों की जागरूकता ही इस संघर्ष से मुक्त होगी। स्वयं और रिश्तों के लिए जिम्मेदार होने की क्षमता एक वयस्क विशेषता है और एक मजबूत स्वस्थ रिश्ते के लिए एक शर्त है।

आदर्श साथी का प्रक्षेपण

आदर्श साथी प्रक्षेपण एक सामान्य सांस्कृतिक घटना है जिसने पिछली कुछ शताब्दियों में हमारी संस्कृति को घेर लिया है और हाल के दिनों में इसे और बढ़ा दिया गया है। जन संस्कृति एक आदर्श, एकमात्र साथी, प्यार में पड़ने की भावना, एक धार्मिक अनुभव के समान खोजने के विचार से भरी हुई है और संक्रमित करती है। धोखा इस तथ्य में निहित है कि आदर्श को साथी में नहीं, बल्कि अपनी आत्मा की गहराई में खोजा जाना चाहिए। यह आत्म-ज्ञान का एक जटिल, लंबा और गहन कार्य है। एक सच्चा साथी कभी भी आदर्श पर खरा नहीं उतर सकता और न ही उसे कभी जीना चाहिए। वह जीवित है, इसलिए, सभी अभिव्यक्तियों में मानव।

पुरुष इस प्रक्षेपण के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं, यह अवधि 3 साल या उससे कम तक रहती है, जिसके बाद जादू समाप्त हो जाता है और मजबूत निराशा और नाराजगी होती है, जैसे कि यह वह नहीं था जिसे धोखा दिया गया था, लेकिन साथी इस समय धोखा दे रहा था। इस स्थिति में सबसे अच्छा साथी की स्थिति होगी - प्रक्षेपण का समर्थन नहीं करना, हालांकि यह बहुत सुखद हो सकता है जब आप देवता होते हैं, लेकिन हर बार आप इसे व्यक्तिगत रूप से लेने से इनकार करते हैं। अपनी जटिलताओं और छाया पक्षों को स्वीकार करते हुए, स्वयं बनें, एक वास्तविक व्यक्ति।

रिश्तों को मैनेज न कर पाना

उन जोड़ों में जहां कोई संबंध प्रबंधन तंत्र नहीं है, यहां तक ​​​​कि अच्छे प्रारंभिक डेटा के साथ, वे एक मृत अंत और दुर्घटना तक पहुंच सकते हैं। नियंत्रण के बिना, कोई भी प्रक्रिया अप्रत्याशित परिणाम की ओर ले जाती है। प्रबंधन को स्पष्ट लक्ष्यों (हम क्या चाहते हैं?), समय सीमा (कब?), और उपकरण (कैसे?) की आवश्यकता है। अपने रिश्ते की योजना बनाएं, विशिष्ट लक्ष्य निर्धारित करें, मानदंड परिभाषित करें, उन्हें प्रबंधित करें।

उपयोगी: चीजों को सुलझाएं, उन्हें स्पष्ट करें, रिश्तों के बारे में बात करें, अपने साथी को दोषी महसूस किए बिना अपनी भावनाओं के बारे में बात करें, अपनी संतुष्टि की डिग्री से अवगत रहें, इसके बारे में बात करें, सहयोग करने में सक्षम हों - यह आपको आपदा से बचाएगा। अच्छी गुणवत्ता में संबंध बनाए रखने से पर्याप्त मात्रा में खुलेपन में मदद मिलेगी ताकि आप उनके विकास का निरीक्षण कर सकें और अगर अचानक कुछ गलत हो जाए तो उसे ठीक कर सकें।

यह महत्वपूर्ण है कि दोनों साथी इसमें भाग लें, ताकि आप दोनों परिपक्व स्थिति में हों। हमारे रिश्ते की एक अवधि को हाइलाइट करें, इस अवधि की शुरुआत में संबंधों की विशेषताओं को निर्धारित करें और अंत में ध्यान दें कि क्या बदल गया है और कैसे और क्यों। अगर सब कुछ अपने आप हो जाता है, तो आपका रिश्ता खतरे में है। अपने साथी के साथ चर्चा करें कि आप निकट भविष्य में अपने रिश्ते से क्या चाहते हैं और इस लक्ष्य को प्राप्त करने के तरीके निर्धारित करें, उन्हें एक साथ प्राप्त करें और सृजन से संतुष्टि की भावना प्राप्त करें। इस तरह आप अपने रिश्तों को प्रबंधित करना सीखते हैं।

एक्सचेंज बैलेंस

रिश्ते की गुणवत्ता का आकलन दो सरल शब्दों में किया जा सकता है - विनिमय का संतुलन। इस अवधारणा को लोगों के बीच आदान-प्रदान में शामिल ध्यान, प्रेम, भागीदारी, प्रयासों, कार्यों, भावनात्मक और व्यवहारिक विशेषताओं की मात्रा की विशेषता है। कोई सकारात्मक या नकारात्मक संतुलन और अच्छे और बुरे के आदान-प्रदान की बात कर सकता है। यह तय करना मुश्किल नहीं है, खुद को सुनने के बाद आप समझ जाएंगे कि आप किसी रिश्ते में कितना और क्या निवेश कर रहे हैं।

एक स्थिर संतुलन स्थिरता लाता है। जितना निवेश किया जाए उतना ही न्याय, संतुष्टि की भावना के साथ होता है। एक अशांत संतुलन उसे खत्म कर देता है जो अधिक देता है और रिश्ते को नष्ट कर देता है। कोई भी विकृति संबंधों में क्रमिक लेकिन स्थिर गिरावट और एक विराम से भरा होता है। वह स्थिति जब एक व्यक्ति रिश्ते का प्रबंधन करता है, और दूसरा नहीं करता है, एक परेशान संतुलन प्रदर्शित करता है। आप केवल एक सचेत स्थिति से संतुलन को माप सकते हैं और अपने रिश्ते का मूल्यांकन कर सकते हैं।

विरोधाभासों

लोगों के बीच मतभेदों के परिणामस्वरूप रिश्तों में विरोधाभास मौजूद हैं और हमेशा मौजूद रहेंगे। वे हम में से प्रत्येक की विशिष्टता और व्यक्तित्व का निर्माण करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति एक ब्रह्मांड है।

जिन अंतर्विरोधों को दूर नहीं किया जाता है, वे संघर्षों, घोटालों और गलतफहमी के साथ कठिनाइयों में बदल जाते हैं। जिद, निरंकुशता, खुद पर जिद करने की इच्छा, साथी की जरूरतों की हानि, रिश्तों को नष्ट कर देती है। एक बार दुर्गम अंतर्विरोधों पर ठोकर खाने के बाद, एक जोड़ा टूटने के लिए पर्याप्त रूप से दूर हो सकता है।

विरोधाभासों को दूर करने के लिए ध्यान और कौशल की आवश्यकता होती है। उनमें से प्रत्येक के पीछे एक साधारण मानवीय आवश्यकता है। वे आपस में टकराते और टकराते नजर आते हैं। एक ही प्रकृति के अंतर्वैयक्तिक संघर्षों का अनुभव बहुत दर्दनाक होता है। हम में से प्रत्येक ने आंतरिक विभाजन की भारी स्थिति को महसूस किया।

एक जोड़ी में, विरोधाभास अलग हो जाते हैं, एक दूसरे से दूर चले जाते हैं, अपने आप पर जोर देने की इच्छा पैदा करते हैं, अपनी स्थिति की रक्षा करते हैं, दबाते हैं, जीतते हैं। विरोधाभासों पर काबू पाने में टकराव या रियायतें खराब सहायक हैं। सबसे अच्छा तरीका सहयोग है। प्रत्येक स्थिति के पीछे की आवश्यकता को पहचानना आवश्यक है, और प्रत्येक भागीदार के अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के अधिकार को पहचानना, फिर एक साथ एकजुट होना और समस्या को हल करने का एक नया तरीका खोजना, जिसमें प्रत्येक आवश्यकता संतुष्ट होगी। इसे समझना और लागू करना मुश्किल है, लेकिन जोड़े के लिए एक साथ रहना संभव और आवश्यक है। प्रक्रिया एकजुट करती है, एकजुट करती है, समझने में मदद करती है, रचनात्मकता और सहयोग विकसित करती है।

अस्वास्थ्यकर संबंध आदतें

अस्वास्थ्यकर संबंध आदतें – गोपनीयता, छल, आक्रामकता, भावनात्मक या शारीरिक हिंसा की प्रवृत्ति, मनोवैज्ञानिक खेल और हेरफेर - बहुत भारी पारिवारिक परंपराओं की एक अचेतन विरासत, रिश्तों को नष्ट कर देती है।

अक्सर एक साथी के खुलेपन के क्षण दूसरे द्वारा उसकी भेद्यता के दुरुपयोग के साथ होते हैं। अंतरंगता के लिए, एक व्यक्ति दर्द के साथ भुगतान करता है। इस तरह असंतोष, निकटता, आक्रोश, खतरे की भावना जमा होती है। इन आदतों के लिए खुद पर और रिश्तों पर जागरूकता, लंबे और सावधानीपूर्वक काम करने की आवश्यकता होती है। विश्वास और ईमानदारी ही सच्चा लाभ है जो आपको इसके परिणामस्वरूप प्राप्त होगा। आप अपनी सुरक्षा खुद सुनिश्चित कर सकते हैं, अपने साथी को आपके साथ बुरा करने से मना कर सकते हैं।

एकरसता

एकरसता एक और विशेषता है जिसके संबंध में संबंध ठप हो सकते हैं। एक रिश्ते में रणनीतियों के सीमित शस्त्रागार का उपयोग शांत और स्थिरता का कारण बनता है, और फिर ऊब। यदि कुछ रणनीतियाँ हैं, तो वे समान परिणाम देंगे, या वे इतने पुराने भी हो सकते हैं कि वे अब एक अच्छा परिणाम नहीं लाते हैं। हमें नई और सफल अंतःक्रियात्मक रणनीतियों की तलाश करने की आवश्यकता है। नए ज्ञान और नए कार्यों के लिए खुले रहें। कभी-कभी सामान्य से कुछ अलग करना अच्छा होता है, परिणाम प्राप्त करें और उसका मूल्यांकन करें। एक अच्छा परिणाम प्राप्त करें, इस नई रणनीति को मजबूत करें और अपनी प्रशंसा करें। लचीलापन विविधता को बढ़ावा देता है और ठहराव और ऊब के लिए एक अच्छा इलाज है।

एक या अधिक कारण संबंधों को गतिरोध की ओर ले जाते हैं और उन्हें नष्ट कर देते हैं। उनमें से अधिक, अधिक घातक विनाश। आपस में जुड़ी हुई एक उलझन, एक दूसरे का समर्थन करने वाले कारणों को अलग करना और सुलझाना एक की तुलना में कहीं अधिक कठिन है। वहीं, नो रिटर्न के प्वॉइंट की शुरुआत रिश्ते के टूटने की ओर ले जाती है। वे या तो अंत तक थक जाते हैं या दर्द और पीड़ा से मर जाते हैं। एक या दोनों साथी, अंत तक उम्मीद खो चुके हैं, बिदाई के चरण में आगे बढ़ते हैं। किसी रिश्ते में प्रवेश करते समय और उसे छोड़ते समय, दोनों में से एक का "वीटो अधिकार" होता है। एक रिश्ते को पुनर्जीवित करना लगभग असंभव है यदि किसी ने वैश्विक असंतोष की भावना का अनुभव किया है और बिना वापसी के बिंदु को पार कर लिया है। आशा हमेशा के लिए मर जाती है, लेकिन यह अभी खत्म नहीं हुआ है। रिश्ते बिदाई की स्टेज पर चले जाते हैं। इसके बारे में अगले लेख में पढ़ें।

शुरुआत में रिश्ता कितना शानदार होता है: कोई झगड़ा नहीं, ईर्ष्या, एक साथ अच्छा समय और अन्य सुविधाएं। ऐसा लगता है कि यह हमेशा के लिए चलेगा।

हालाँकि, छह महीने / एक वर्ष बीत जाता है, और आप पहली कठिनाइयों का अनुभव करने लगते हैं। गलतफहमी, बार-बार झगड़े, निराधार ईर्ष्या - यह कहाँ से आया, क्योंकि अभी हाल ही में सब कुछ ठीक था?

डिप्रेशन में जल्दबाजी न करें, क्योंकि हर किसी को मुश्किलों का सामना करना पड़ता है। यदि आप अपने प्यार को अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ रखना चाहते हैं, तो आपको यह सीखना होगा कि उन्हें कैसे दूर किया जाए। लेख में हम इस बारे में बात करेंगे कि आप जिससे प्यार करते हैं उसके साथ संबंध कैसे खराब न करें। हम उन 6 चीजों के बारे में बात करेंगे जो लगातार ब्रेकअप की ओर ले जाएंगी। उनसे छुटकारा पाना सुनिश्चित करें!

किसी रिश्ते को कैसे बर्बाद न करें: आपके प्यार के 6 हत्यारे

1. ईर्ष्या

कभी-कभी लड़कियां ईर्ष्या भी करना चाहती हैं, क्योंकि इससे उन्हें समझ में आता है कि वे अपनी आत्मा के लिए मूल्यवान हैं। हालांकि, समय के साथ यह उबाऊ हो जाता है, खासकर अगर यह निराधार है। यह दमन करता है, स्वतंत्रता से वंचित करता है, नकारात्मक सोच और झगड़ों की ओर ले जाता है, इसलिए, अपनी सभी अभिव्यक्तियों में, यह धीरे-धीरे प्यार को मारता है। क्या आप जानना चाहते हैं कि किसी रिश्ते को कैसे बर्बाद न करें? सबसे पहले, आपको ईर्ष्या से छुटकारा पाने की जरूरत है!

2. पार्टनर बदलने की इच्छा

अपने प्रियजन को बदलने की इच्छा ही रिश्तों को नष्ट करती है। यह प्यार की अवधारणा में बिल्कुल भी फिट नहीं बैठता है, क्योंकि प्यार का मतलब है कि हम एक व्यक्ति को वैसे ही पसंद करते हैं जैसे वह शुरू में है। अपने साथी की कमियों पर ध्यान केंद्रित न करें, बेहतरी के लिए खुद को बदलना शुरू करें। आपका साथी निश्चित रूप से इसकी सराहना करेगा, जिससे निश्चित रूप से उसके चरित्र में बदलाव आएगा। यदि आप लगातार असंतोष दिखाते हैं, तो इस आधार पर रिश्तों में झगड़े धीरे-धीरे समाप्त हो जाएंगे।

3. झूठ बोलना

जैसा कि डॉ हाउस ने कहा: "हर कोई झूठ बोलता है।"

हालाँकि, निंदक की यह प्रतिभा यह उल्लेख करना भूल गई कि यह वही है जो रिश्तों को नष्ट कर देता है। अपने प्रियजन से सुबह, दिन और रात, उसके साथ या उसके बिना झूठ बोलें, और फिर आप निश्चित रूप से भाग लेंगे। अगर धोखे पर आधारित रिश्ते में बेवजह के झगड़ों की जरूरत नहीं है, तो खुद को प्रशिक्षित करें कि सीधी-सादी बातों में भी झूठ न बोलें। झूठ अपने आप में खतरनाक नहीं है, लेकिन यह अविश्वास की ओर ले जाता है, और अविश्वास आपके प्यार के अंत की शुरुआत है।

4. पार्टनर की आलोचना

रिश्तों को कैसे नष्ट न करें? अपने साथी की आलोचना न करें! बेशक, आलोचना रचनात्मक और बहुत उपयोगी हो सकती है, लेकिन मुख्य बात यह है कि इसे सही ढंग से प्रस्तुत करने में सक्षम होना चाहिए।

आइए एक उदाहरण के रूप में रोजमर्रा की जिंदगी में एक सामान्य स्थिति लें: कल्पना करें कि एक पत्नी ने अपने पति के लिए अनसाल्टेड बोर्स्ट तैयार किया है (जो नहीं होता है)। वह उसे बता सकता है "मैं यह बोर्स्ट नहीं खाऊंगा, यह बिल्कुल भी नमकीन नहीं है, ठीक से खाना बनाना सीखो।" यह कहाँ ले जाता है? अच्छा नहीं: जवाब में, ऐसे व्यक्ति को केवल नकारात्मकता प्राप्त होगी और, संभवतः, उसकी पत्नी उसे परेशान करना चाहेगी और अगली बार भी ऐसा ही करेगी। हालाँकि, यदि आप समस्या को अधिक नाजुक रूप से प्रस्तुत करते हैं: "आपका बोर्स्ट हमेशा की तरह स्वादिष्ट है, लेकिन यह और भी बेहतर हो जाएगा यदि आप इसमें थोड़ा नमक मिलाते हैं," तो इससे पूरी तरह से अलग प्रतिक्रिया होगी, और निश्चित रूप से नहीं होगा एक घोटाला।

5. इसकी किसी भी अभिव्यक्ति में क्रूरता

हमारा मतलब नैतिक और शारीरिक क्रूरता दोनों से है। यदि आप किसी रिश्ते में समस्याओं को हल करने के बारे में सोच रहे हैं और मुख्य रूप से सोच रहे हैं, तो अपने आप से पूछें, क्या आप अपनी आत्मा के साथ क्रूर हैं? हो सकता है कि आप अपने प्रियजन के लिए बहुत कुछ करते हैं, बावजूद इसके? या आप जानबूझकर उसे परेशान करने की कोशिश कर रहे हैं, अक्सर उसे आंसू बहाते हैं? बेशक, हमले की कोई बात नहीं हो सकती है, क्योंकि आम अभिव्यक्ति "धड़कन का मतलब प्यार है" वास्तव में एक रिश्ते में काम नहीं करता है। जीवन की सभी परिस्थितियाँ आपके विरुद्ध हों, तब भी क्रोध पर लगाम लगाना सीखें। यह महत्वपूर्ण है कि आप जिसे महत्व देते हैं और प्यार करते हैं, उस पर टूट न पड़ें और फिर सब कुछ क्रम में हो जाएगा।

6. निराशावाद

कल्पना कीजिए कि आपने अपनी आत्मा के साथी को एक उपहार प्रस्तुत किया है, और उसकी प्रतिक्रिया एक मुश्किल से ध्यान देने योग्य मुस्कान और उसकी आँखों में भावना की कमी है। क्या आप इसे पसंद करेंगे? शायद ऩही। तथ्य यह है कि जब भागीदारों में से एक निराशावादी होता है, तो दूसरा यह सोचने लगता है कि पहले के शाश्वत असंतोष की समस्या उसके पास है। स्थिति को ठीक करने की हर संभव कोशिश में, वह इस निष्कर्ष पर पहुंचता है कि उसके सभी प्रयास व्यर्थ हैं, और इससे निराशा और तसलीम होती है। अगर आप जानना चाहते हैं कि किसी रिश्ते को कैसे बर्बाद नहीं किया जाए, तो छोटी-छोटी चीजों में खुशी खोजना सीखें।

अपनी आत्मा के साथी के लिए आभारी रहें कि वह आपके पास है!

रिश्ते की समस्याओं को कैसे हल करें

रिश्ते कड़ी मेहनत हैं, यह आपका संयुक्त व्यवसाय है जिसे छोटी चीजों से बनाने की जरूरत है। कोई भी समस्या करीब आने का कारण है, बिदाई का खतरा नहीं। रिश्तों को संरक्षित करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह एक छोटा बच्चा नहीं है, आपको उन पर काम करने की आवश्यकता है: अपने आप को नियंत्रित करें, समझौता देखें, स्थितियों को दो दृष्टिकोणों से देखें।

दिशानिर्देशों का पालन करें और आप ठीक हो जाएंगे। अगर आप अपने जीवनसाथी से सच्चा प्यार करते हैं, तो आप उसके लिए सब कुछ करेंगे। इस लेख में दी गई सिफारिशों का उपयोग करें, उन्हें आज ही लागू करना शुरू करें, और आपका रिश्ता मजबूत और विकसित होगा, न कि समस्याओं के भार में गिरावट।

कैंडी-गुलदस्ता की अवधि समाप्त हो गई है। आप लंबे समय से डेटिंग कर रहे हैं और अचानक आप यह समझने लगते हैं कि रिश्ते में खुशी लाना बंद हो गया है। बहुत सारी समस्याएं, आपसी दावे, आरोप। पूर्व का हल्कापन गायब हो गया है, प्रेम की मादक सुगंध वाष्पित हो गई है और आप अब इस व्यक्ति के साथ इतने अच्छे नहीं हैं। और सवाल बिंदु-रिक्त उठता है: हिलते हुए संतुलन को बहाल करने के लिए या ...

दुर्भाग्य से, इस दुनिया में सब कुछ ठीक नहीं किया जा सकता है। और ऐसे रिश्ते हैं जिन्हें ठीक करने की कोशिश भी नहीं करना बेहतर है। मनोवैज्ञानिक इन रिश्तों को कहते हैं हानिकारक. ऐसे 5 सरल संकेत हैं जिनसे बीमार रिश्ते का निदान करना आसान है। इस लेख में, आप उन्हें जानेंगे और आसानी से निदान करने में सक्षम होंगे: इलाज करो या छोड़ो.

पहला संकेत: झूठ

विचार करें कि आपका रिश्ता कैसा है ईमानदारऔर पारदर्शी। अपने आप को देखो। आप कितनी बार सत्य को अलंकृत या नीचा दिखाते हैं? क्या आप अपने प्रियतम को जैसा देखना चाहते हैं, वैसा बनने की पूरी कोशिश कर रहे हैं?

सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है स्वयं बनें! एक आदमी के साथ हमेशा ईमानदार और स्पष्ट रहें। गलत समझे जाने से डरो मत। अगर आपका पार्टनर आपको स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है, तो शायद यही अच्छे के लिए है।

दूसरा संकेत: अलगाव

यह कई जोड़ों के लिए एक समस्या है। प्रेमी एक-दूसरे में इस कदर डूबे रहते हैं कि अपने आसपास की दुनिया को भूल ही जाते हैं। एक महिला अपने दोस्तों के साथ संवाद करना, किताबें पढ़ना और विकास करना बंद कर देती है। उसकी दुनिया एक आदमी के हितों और विचारों तक सीमित है। एक महिला खो गई है, दम तोड़ दिया है, गायब... किसी भी परिस्थिति में इसकी अनुमति न दें! शायद समस्या आप में है और आपको बस अपनी विशिष्टता और सुंदरता का एहसास नहीं है। तब मेरी मास्टर क्लास "" आपकी मदद करेगी। खुद पर काम करें, बेहतर बनें, खुद से प्यार करें।

लेकिन शायद आपका साथी भर ग्याआपका सारा स्थान और आपके पास अपने लिए समय नहीं है। इसके बारे में सोचो।

तीसरा संकेत: निरंतर नकारात्मकता

एक विनाशकारी रिश्ते की एक और विशेषता विशेषता अवांछनीय आरोप, आलोचना और अपमान है। यदि किसी भी स्थिति में आप खुद को किसी व्यक्ति की गलतियों का "दोषी" पाते हैं, यदि वह नियमित रूप से अपनी जिम्मेदारी आप पर डालता है - ऐसी स्थिति खतरनाक. आप स्वयं बनना बंद कर देते हैं, आप एक पूर्ण और जीवंत जीवन से डरते हैं, ताकि भगवान न करे कि वह आप पर कुछ आरोप न लगाए।

अपमान, अपमान, अपर्याप्त आलोचना हैं भावनात्मक शोषण. ऐसी स्थितियों में एक आदमी को सही मत ठहराओ। अपने साथ ऐसा व्यवहार न करने दें या न छोड़ें।

चौथा संकेत: भय और दबाव

एक सुखी पारिवारिक जीवन का निर्माण आपसी सम्मान और से ही हो सकता है स्वीकार. यदि आपका साथी केवल किसी तरह आप में कुछ बदलने का अवसर ढूंढ रहा है, तो ऐसा रिश्ता बर्बाद हो जाता है। कोई सिद्ध लोग नहीं हैं। अगर आप दोनों इसे समझते हैं, तो दूसरे को स्वीकार करना सीखें कि वह कौन है।

खुश रिश्ते हमें बेहतर होने के लिए प्रेरित करते हैं, हमें खुद पर काम करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यदि आप लगातार दबाव महसूस करते हैं, अपनी क्षमताओं में विश्वास खो देते हैं, तो बेहतर है कि आप इस प्यार के जहाज को छोड़ दें, और तब तक इंतजार न करें जब तक कि आपको पानी में फेंक न दिया जाए। और यह अनिवार्य रूप से होगा। आखिरकार, किसी भी सामान्य पुरुष को प्रताड़ित और भयभीत महिला में कोई दिलचस्पी नहीं है। बेशक, अगर वह अत्याचारी नहीं है।

पांचवां संकेत: समर्थन की कमी

अगर आपको किसी पुरुष का सहारा नहीं लगता है, तो आपको इस रिश्ते की बिल्कुल भी जरूरत क्यों है? हो सकता है कि आपका साथी आपके जुनून को साझा न करे। हो सकता है कि वह क्रॉस-सिलाई करने की आपकी इच्छा को न समझे। लेकिन वह तब भी आपका साथ देगा जब दूसरे विश्वास करना बंद कर दें। आखिरकार, वह आपसे प्यार करता है और ईमानदारी से चिंता करता है।

समय के साथ आलोचना और उदासीनता इस तथ्य की ओर ले जाएगी कि आप स्वयं अपने आप पर विश्वास करना शुरू कर देंगे लाचारी और बेकार. अपने जीवन को नष्ट मत करो, ऐसे रिश्तों को छोड़ देना बेहतर है।

यदि आपके रिश्ते में कई संकेत हैं, तो हो सकता है कि यह सब इतना बुरा न हो। आपको बस आदमी के साथ ईमानदार रहने की जरूरत है। और अगर सभी पांच - तो यह बुरा है। या तो आप स्वयं पीड़ित के सिंड्रोम से पीड़ित हैं, या आपका आदमी एक समान अत्याचारी है। किसी भी तरह, यह तुम्हारा जीवन है। लेकिन यह तुम्हें दुख उठाने के लिए नहीं दिया गया था।

यदि आपको लगता है कि आप दुखी हैं, ऐसा लगता है कि आपके पंख कट गए हैं, तब तक प्रतीक्षा न करें जब तक कि कोई जादुई परी प्रकट न हो जाए और आपकी समस्याओं का समाधान न कर दे। अपने आप को शुरू करो। पहला कदम उठाएं - मुफ्त किताब "" डाउनलोड करें और अपने भीतर की महिला को पूरी तरह से खुलने दें और अपने जीवन को जादू से भर दें!

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