बाएं हाथ की छोटी उंगली में सुन्नता का क्या मतलब है? दाएं और बाएं अंग सुन्न हो जाते हैं: क्या कोई अंतर है?

आँकड़ों के अनुसार, बहुत से लोग समय-समय पर चुभन और सुइयों की अनुभूति (पेरेस्टेसिया) का अनुभव करते हैं, लेकिन ऐसा होने न दें विशेष महत्व, जो विनाशकारी परिणाम की ओर ले जाता है।

कभी-कभी यह सुबह उठने के बाद, हाथ या उंगली की असहज स्थिति के साथ हो सकता है, और समय के साथ अपने आप ठीक हो जाता है। लेकिन जब बारंबार घटना इस बीमारी काबिना वजह आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेकर इलाज कराना चाहिए अतिरिक्त परीक्षाएं, कारण निर्धारित करें, उचित उपचार शुरू करें।

कारण

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से बाएं हाथ की छोटी उंगली सुन्न हो सकती है। अक्सर, पेरेस्टेसिया संचार संबंधी विकारों के कारण होता है जब रक्त वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं।कभी-कभी सुन्नता कलाई में तंत्रिका के संपीड़न (परेशान संक्रमण) का परिणाम होती है। यह देखा गया है कि स्तब्ध हो जाना शराब के प्रभाव में हो सकता है, क्योंकि इथेनॉलतंत्रिका विनाश का कारण बनता है। अनेक रासायनिक पदार्थउपलब्ध करवाना नकारात्मक प्रभावपर तंत्रिका तंत्र, जो पेरेस्टेसिया (उदाहरण के लिए, सीसा या पारा) की उपस्थिति के साथ है।

अक्सर गर्भावस्था के दौरान लड़कियों को हाथों का सुन्न होना परेशान करता है। इसका सीधा संबंध सूजन के कारण तंत्रिका अंत के संपीड़न से है। आइए उन बीमारियों और जोखिम कारकों पर करीब से नज़र डालें जो इस बीमारी की घटना को भड़काते हैं।

स्ट्रोक और दिल का दौरा

बाएं हाथ की छोटी उंगली का सुन्न होना बीमारियों के कारण हो सकता है कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केआमतौर पर स्ट्रोक या दिल का दौरा। ऐसी विकृति के साथ, एक व्यक्ति कई अन्य लक्षणों का अनुभव करता है। इसमे शामिल है:

• भाषण और दृश्य समारोह;
• अंतरिक्ष में समन्वय की हानि;
• विचार प्रक्रियाओं में गड़बड़ी;
• सामान्य कमज़ोरीशरीर (मतली और चक्कर आना);
• दर्दनाक संवेदनाएँछाती क्षेत्र में;
• चेहरे या अंगों का पक्षाघात.

संवहनी विकृति मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है, ऊपर वर्णित लक्षणों की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। स्ट्रोक का विकास अक्सर समय के साथ धीरे-धीरे होता है। इन स्थितियों में, आपको तुरंत कॉल करना चाहिए रोगी वाहन. उसकी प्रतीक्षा करते समय, रोगी को आराम देना चाहिए और लेटना चाहिए ताकि उसका सिर और कंधे थोड़ा ऊपर उठे रहें। किसी व्यक्ति को होश न खोने के लिए, उसे दिया जाना चाहिए अमोनिया.

सुरंग सिंड्रोम

रक्ताल्पता

एनीमिया है नैदानिक ​​स्थितिजीव, जिसकी विशेषता है कम स्तररक्त में हीमोग्लोबिन. यह अक्सर बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता का कारण बनता है। स्तब्ध हो जाना के अलावा, इस रोग की विशेषता कई अन्य लक्षण भी हैं:

• पीलापन त्वचा;
• बेहोशी की अवस्था;
• शरीर की सामान्य कमजोरी;
• त्वचा में खुजली।

यदि आपके बाएं हाथ की छोटी उंगली लगातार सुन्न हो जाती है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद लेने का यह एक खतरनाक कारण है। वह एक परीक्षा आयोजित करेगा और सबसे उपयुक्त उपचार निर्धारित करेगा।

स्क्लेरोदेर्मा

स्क्लेरोडर्मा - पुरानी बीमारी प्रकृति में सूजन. युवा और मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं इसके प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। यह संकुचन का कारण बनता है आंतरिक अंग, संवहनी दीवारें, जो लोच के नुकसान के साथ होती हैं। रोग की विशेषता है निम्नलिखित लक्षण:

गिल्लन बर्रे सिंड्रोम

गुइलेन-बैरे सिंड्रोम है स्व - प्रतिरक्षी रोग. यह दुर्लभ है और दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण हो सकता है। एलर्जीऔर विषाणु संक्रमण. रोग के लक्षण इस प्रकार हैं:

• बाएं हाथ की छोटी उंगली में झुनझुनी, सुन्नता;
• मांसपेशियों में कमजोरी;
• से विकार स्वायत्त प्रणाली;
• ऊपरी या निचले अंगों में दर्द.

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हाथ सुन्न होने के 3 कारण

निदान

यदि फिंगर पेरेस्टेसिया अक्सर होता है, तो आपको वर्टेब्रोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट या कार्डियोलॉजिस्ट से अपॉइंटमेंट लेना चाहिए। वे विशेषज्ञ एक दृश्य और स्पर्श परीक्षण करेंगे, इतिहास एकत्र करेंगे और आपको आगे की परीक्षाओं के लिए भेजेंगे। सही निदान करने के लिए, रोगी को निम्नलिखित निदान विधियाँ निर्धारित की जा सकती हैं:

1. एक्स-रे परीक्षा.
2. मस्तिष्क की इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी.
3. अल्ट्रासोनोग्राफीदिल.
4. गणना और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग।
5. प्रयोगशाला निदान(हार्मोन और शर्करा के लिए रक्त परीक्षण)।
6. रक्त वाहिकाओं की डॉप्लरोग्राफी.
7. इलेक्ट्रोन्यूरोमायोग्राफी।

उपचार के तरीके

यदि आपके बाएं हाथ की छोटी उंगली सुन्न हो जाती है, तो आपको स्व-उपचार नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे कई जटिलताएँ हो सकती हैं। आधारित नैदानिक ​​परीक्षण, डॉक्टर उन कारणों का निर्धारण करेगा कि बाएं हाथ की छोटी उंगली क्यों सुन्न है और उचित चिकित्सा निर्धारित करेगी। अधिकतर, इसमें दवाएँ लेना और विशेष व्यायाम करना शामिल होता है।

दवाई से उपचार

औषधि चिकित्सा सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न क्यों हैं। ऊतक संरक्षण में सुधार के लिए, रोगी को विटामिन बी दवाएं (उदाहरण के लिए, मिल्गामा) दी जा सकती हैं। पहली बार (7-10 दिन) इसे इंट्रामस्क्युलर रूप से दिया जाता है, और उसके बाद रोगी इसे 1 महीने तक टैबलेट के रूप में उपयोग करता है। सूक्ष्म तत्वों (विशेष रूप से कैल्शियम) की भरपाई करते समय, एक विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स निर्धारित किया जाता है।

यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर गोलियों के रूप में दर्द निवारक और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लिख सकते हैं (उदाहरण के लिए, Nise)। अच्छा प्रभावधन दो स्थानीय अनुप्रयोग, जैसे "फास्टम-जेल" और "डोलगिट क्रीम"।

उनमें उल्लेखनीय सुधार होता है तंत्रिका चालनकपड़े.

पारंपरिक औषधि

के साथ संयोजन के रूप में दवाई से उपचारआप इसका सहारा ले सकते हैं लोक तरीकेइलाज। स्थिति को बिगड़ने से बचाने के लिए आपको ऐसी थेरेपी से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। निम्नलिखित नुस्खे सबसे प्रभावी हैं:

• उत्पाद पर आधारित जैतून का तेल. इसे तैयार करने के लिए 30 मिलीलीटर जैतून का तेल गर्म करें और उसमें काला मिलाएं पीसी हुई काली मिर्च. सभी सामग्रियां अच्छी तरह मिश्रित हैं। उत्पाद के ठंडा होने के बाद इसे सुन्न उंगली पर रगड़ें। प्रक्रिया को दिन में 4 बार तक किया जा सकता है;
• कंट्रास्ट स्नान. यह सुन्नता से छुटकारा पाने का सबसे सरल लेकिन सबसे प्रभावी तरीका है। सबसे पहले, उंगली को नीचे उतारा जाता है ठंडा पानी 60 सेकंड के लिए और फिर गर्म पानी में डाल दें।

भौतिक चिकित्सा

भौतिक चिकित्साबाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता के साथ अच्छी तरह से मदद करता है। इसे हर दिन 4-6 मिनट (खड़े होकर और बैठकर दोनों) करने की सलाह दी जाती है। इसमें वार्म-अप और बुनियादी व्यायाम शामिल हैं। वार्म-अप के रूप में, आपको बारी-बारी से अपनी मुट्ठी बंद करनी चाहिए और खोलनी चाहिए, अपनी उंगलियों और कलाई को दक्षिणावर्त घुमाना चाहिए। आइए बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता के लिए बुनियादी अभ्यासों पर करीब से नज़र डालें।:

1. दोनों हथेलियों को एक-दूसरे से जोड़ें, प्रत्येक उंगली को बारी-बारी से हिलाना शुरू करें और अपनी मूल स्थिति में लौट आएं।
2. अपने हाथों को एक ताले में जोड़ लें, अपनी अंगुलियों को मोड़ लें ताकि आपकी कलाइयां ऊपर की ओर रहें।
3. अपने हाथों को अपनी हथेलियों के साथ छाती के स्तर पर एक-दूसरे के सामने रखें। उस स्थिति से, हाथों को कमर के स्तर तक नीचे लाएँ और प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाएँ।
4. एक हाथ की अंगुलियों को बारी-बारी से एक-दूसरे से जोड़ें: अंगूठा और तर्जनी, अंगूठा और मध्यमा, अंगूठा और अंगूठी।

प्रत्येक व्यायाम को कम से कम 5 बार दोहराया जाना चाहिए। यह सरल कसरत आपके बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता से बचने में मदद करती है।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता- ऐसी स्थिति जिसमें बाएं हाथ, अंगुलियों या बांह की संवेदनशीलता आंशिक या पूरी तरह खत्म हो जाती है। इस मामले में, हिलने, झुकने और अंग में झुनझुनी होने पर दर्द महसूस हो सकता है। यह स्थिति अनायास उत्पन्न नहीं होती है, इसमें काफी गंभीर कारण रहे होंगे जिनकी वजह से उंगलियां इतनी सुन्न हो गईं।

इस सुन्नता के कारण ये हो सकते हैं:

- ग्रीवा या वक्षीय रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। इस बीमारी के साथ, बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता इंटरवर्टेब्रल रिक्त स्थान के संकुचन और चरम सीमाओं में रक्त परिसंचरण में कमी के परिणामस्वरूप होती है;

- रीढ़ की हड्डी के रोग जैसे रीढ़ की हड्डी पर ट्यूमर या मेरुदंड, रीढ़ की हड्डी का तपेदिक, आदि। इन मामलों में, संपीड़न होता है स्नायु तंत्रऔर रक्त वाहिकाएं;

- बाएं कंधे या अग्रबाहु में चोट। रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका तंतुओं में अकड़न या झुकाव होता है, जिससे सुन्नता हो जाती है;

- स्ट्रोक - बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता स्ट्रोक का सबूत हो सकता है, जबकि व्यक्ति को अधिक अनुभव होता है अतिरिक्त लक्षण- दृष्टि, वाणी और विचार प्रक्रियाओं की हानि। संभव क्षणिक हानिचेतना और समन्वय;

— दिल का दौरा, दिल का दौरा और हृदय रोग और संचार प्रणालीबाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता, छाती के बीच में दर्द और बायीं बांह में दर्द। साँस लेने में दिक्कत होती है, उल्टी हो सकती है;

- कार्पल टनल सिंड्रोम आजकल बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता का एक आम कारण है। कलाई के स्तर पर मध्यिका तंत्रिका के दबने के परिणामस्वरूप होता है। आज यह आम बीमारियों में से एक है आधुनिक लोगजो अक्सर कंप्यूटर पर काम करते हैं. कार्पल टनल सिंड्रोम के साथ, हाथ की पहली 3 अंगुलियों के सुन्न होने के अलावा, दबे हुए क्षेत्र में दर्द महसूस होता है, जो अग्रबाहु और कंधे तक फैल सकता है;

- रेनॉड सिंड्रोम. एक नियम के रूप में, यह महिलाओं और उन लोगों को प्रभावित करता है जिनकी गतिविधियों में भारी धातुएं, लगातार हाइपोथर्मिया, रसायन और कंपन शामिल होते हैं। इस रोग में सुन्नता के अलावा उंगलियों की त्वचा का काला पड़ना भी देखा जाता है;

- पर इंटरवर्टेब्रल हर्नियानसें दब जाती हैं और बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न हो जाती हैं;

- नशा, तनाव, गलत नींद की स्थिति, विटामिन की कमी आदि के अन्य कारण ("प्राकृतिक" कारण)।

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता का इलाज

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता के लिए"प्राकृतिक" कारणों के अलावा, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। ज्यादातर मामलों में इस बीमारी का इलाज आसानी से हो जाता है। उपचार रक्त परिसंचरण की बहाली और तंत्रिका तंतुओं के कामकाज से जुड़ा है। इस प्रयोजन के लिए, चिकित्सीय व्यायाम, गर्दन और छाती क्षेत्र पर मालिश (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए), और फिजियोथेरेपी निर्धारित हैं। कंधे की चोटों के साथ, कंधे की गतिविधि सामान्य होने से सुन्नता दूर हो जाती है। यह घायल अंग को ठीक करके प्राप्त किया जाता है उचित पुनर्प्राप्तिकपड़े.

यदि आप अपने बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता के साथ स्ट्रोक या दिल के दौरे के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस से संपर्क करना चाहिए। यदि इस स्थिति पर पर्याप्त ध्यान न दिया जाए तो यह घटित हो सकती है अपरिवर्तनीय परिवर्तनजीव में. अधिक काम करने और रेनॉड सिंड्रोम के मामले में, सुन्नता के उपचार में कार्य अनुसूची, कार्य स्थान और संभवतः निवास स्थान को बदलना शामिल है। यदि आपको कार्पल टनल सिंड्रोम है, तो काम करते समय छोटे-छोटे ब्रेक लेना और रक्त परिसंचरण को बहाल करने के लिए अपने हाथों को मसलना आवश्यक है।

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उंगलियों का सुन्न होना एक ऐसी समस्या है जिससे दुर्भाग्य से बहुत से लोग परिचित हैं। आमतौर पर यह तभी चिंताजनक हो जाता है जब असहजतालगभग स्थायी हो जाते हैं और दर्द के साथ भी हो सकते हैं। अक्सर, हम सुबह या रात में जागते समय सबसे पहले सुन्नता को नोटिस करते हैं, और पहले तो हम इसे कोई महत्व नहीं देते हैं, क्योंकि इसका कारण असुविधाजनक मुद्रा हो सकता है।

यदि आपकी उंगलियों में सुन्नता नियमित हो जाती है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए, क्योंकि कोई भी उपचार अधिक सफल होता है प्रारम्भिक चरणरोग, और यह लक्षणचिंता का कारण है.

मेरी उंगलियाँ सुन्न क्यों हो जाती हैं?

पर विभिन्न समस्याएँहमें सुन्नता महसूस हो सकती है विभिन्न भागब्रश छोटी उंगली का सुन्न होना काफी आम है, लेकिन इस क्षेत्र में असुविधा होती है अँगूठाकम आम हैं.

हाथों या उंगलियों में सुन्नता के कारण अलग-अलग हो सकते हैं।

अक्सर यह स्थिति ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से जुड़ी होती है, लेकिन यह एकमात्र कारण नहीं है।

सुन्नता के कारण

• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• कार्पल टनल सिंड्रोम;
• अंतःस्रावी विकार;
• जोड़ों में सूजन प्रक्रियाएं;
• पोलीन्यूरोपैथी;
• चोटें;
• संवहनी धैर्य का उल्लंघन;
• मांसपेशी फाइबर का ओवरस्ट्रेन;
• गंभीर तनाव.

सबसे हानिरहित कारण, जिसके कारण हाथ सुन्न हो जाते हैं - यह मांसपेशियों में खिंचाव है. अगर सोते समय आपका सिर तकिए पर असहजता से रहता है। ग़लत मुद्राजब आप डेस्क या कंप्यूटर पर काम करते हैं, तो ऐसा होता है मजबूत तनावगर्दन की मांसपेशियाँ. मांसपेशी में ऐंठनआस-पास के तंत्रिका तंतुओं को संकुचित करता है।

अप्रिय अनुभूतियाँ हो सकती हैं अलग-अलग उंगलियां ऊपरी छोर, छोटी उंगली से अंगूठे तक, यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सी तंत्रिका और किस क्षेत्र में इसे दबाया गया है।

किसी व्यक्ति के हाथों में लगातार तनाव रहने पर भी नसें दब जाती हैं कब काअपने हाथों से काम करता है. आज यह अक्सर कंप्यूटर पर काम करने से जुड़ा होता है, क्योंकि सक्रिय रूप से कीबोर्ड का उपयोग करना हमारे हाथों के लिए एक अप्राकृतिक गतिविधि है। नीरस काम करने से रक्त संचार ख़राब हो जाता है, सूजन विकसित हो जाती है और टेंडन या जोड़ों में सूजन हो सकती है।

परिणामस्वरूप, नसें सिकुड़ जाती हैं। सबसे अधिक बार पीड़ित होता है मंझला तंत्रिका, जो कार्पल टनल से होकर गुजरती है। पहले तो हाथों में सुन्नता सुबह के समय ही महसूस होती है और बाद में दर्द होता है।

यदि आप लक्षणों पर ध्यान नहीं देंगे तो हालत खराब हो जाएगी और आपके हाथ दिन-रात दुखते रहेंगे। इस बीमारी को कार्पल टनल सिंड्रोम कहा जाता है, यह केवल एक तरफ ही प्रकट हो सकता है, अधिक बार सुन्नता होती है दांया हाथ, क्योंकि यह आमतौर पर अधिक भार सहन करता है।

जोड़ों में सूजन संबंधी प्रक्रियाएं लगभग समान परिणाम देती हैं। अधिक बार यह आर्थ्रोसिस होता है। यह पहले एक जोड़ को प्रभावित करता है, लेकिन दूसरों में भी फैल सकता है।

यदि, उदाहरण के लिए, आप अपने बाएं हाथ में सुन्नता देखते हैं और लंबे समय तक कार्रवाई नहीं करते हैं, तो थोड़ी देर के बाद दाहिनी ओर के सममित जोड़ में सूजन हो सकती है।

सुन्नता का कारण नस का दबना भी हो सकता है।

हाथों में सुन्नता रेनॉड की बीमारी के कारण हो सकती है। इस मामले में, माइक्रोसिरिक्युलेशन बाधित हो जाता है और असुविधा दोनों हाथों तक फैल जाती है। पहले से ही चालू है आरंभिक चरणरोग की उंगलियां ठंड में जम जाती हैं, पीली पड़ जाती हैं और दर्द होता है। उंगलियों और हाथों की कार्यप्रणाली के लिए जिम्मेदार नसें पोलीन्यूरोपैथी से प्रभावित होती हैं। बदले में, इस बीमारी के कारण भी अलग-अलग हो सकते हैं।

पोलीन्यूरोपैथी के कारण

• मधुमेह;
• हाइपोविटामिनोसिस;
• एनीमिया;
• संक्रामक रोग।

इसी तरह की प्रक्रियाएं, नसों के संपीड़न के साथ, कुछ के साथ होती हैं अंतःस्रावी रोग, पर तंत्रिका अधिभार, उदाहरण के लिए, जब किसी अवस्था में हों चिर तनावया गंभीर भावनात्मक सदमे के बाद.

चोट से नुकसान हो सकता है तंत्रिका ऊतकऔर नेतृत्व करें अपरिवर्तनीय परिणाम, तो हाथों की सुन्नता हमेशा बनी रहेगी।

एक चिंताजनक लक्षण एकतरफा संवेदनाएं हो सकता है।

यह रक्त वाहिकाओं के लुमेन के सिकुड़ने के कारण हो सकता है विभिन्न रोग. एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिकाया रक्त वाहिकाओं में रक्त का थक्का जमने का मतलब इस्केमिक स्ट्रोक का खतरा है।

तथ्य यह है कि एक हाथ की उंगलियों में सुन्नता तब होती है जब कशेरुका धमनी एक तरफ से संकुचित या अवरुद्ध हो जाती है। कशेरुका धमनियाँ मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करती हैं, और उनके लुमेन का सिकुड़ना, और इससे भी अधिक, अवरुद्ध होना मस्तिष्क के लिए विनाशकारी हो सकता है।

इस प्रकार, बाएं हाथ (साथ ही दाएं) की उंगलियों में हल्की सी सुन्नता भी आसन्न स्ट्रोक की चेतावनी का लक्षण हो सकती है, और इसलिए इस पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

हाथ सुन्न होने का एक कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

सबसे सामान्य कारणअंगों का सुन्न होना ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। यह बीमारी इतनी व्यापक है कि ऐसा दुर्लभ है कि किसी वयस्क को इसके लक्षण अनुभव न हों। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया द्वारा रीढ़ की हड्डी को महत्वपूर्ण क्षति के साथ, हाथ और पैर का सुन्न होना संभव है, लेकिन बीमारी की यह डिग्री बहुत आम नहीं है।

उंगलियों का सुन्न होना सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का कारण बनता है। इस बीमारी में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों से इंटरवर्टेब्रल डिस्क और स्वयं कशेरुक को नुकसान होता है।

इस कारण से, तंत्रिका अंत का संपीड़न होता है और कार्य बाधित होते हैं। कशेरुका धमनियाँविशेष रूप से, उनमें रक्त का रिसाव कम हो जाता है। इन पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएंऔर ऊपरी अंगों में सुन्नता पैदा हो जाती है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के क्षतिग्रस्त होने से उभार और हर्निया का निर्माण होता है, जो तंत्रिका जड़ों और पास से गुजरने वाले जहाजों पर दबाव डालता है। कशेरुक निकायों का अध:पतन ऑस्टियोफाइट्स (हड्डी की वृद्धि) के गठन से प्रकट हो सकता है, जो तंत्रिकाओं को भी संकुचित करता है।

इस प्रकार, उंगलियों में सुन्नता एक संकेत हो सकता है ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, और आप यह भी निर्धारित कर सकते हैं कि कौन सी कशेरुक प्रभावित हैं, क्योंकि कुछ स्तरों पर संपीड़न हमारे शरीर के संबंधित क्षेत्रों में सुन्नता से परिलक्षित होता है।

उदाहरण के लिए, छोटी और अनामिका उंगलियों में सुन्नता 8वीं ग्रीवा कशेरुका को नुकसान का संकेत देती है। यदि सुन्नता अनाम तक फैली हुई है और बीच की उंगलियां, फिर 7वीं कशेरुका क्षतिग्रस्त हो गई। अंगूठे, तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के स्तर पर ऐसी संवेदनाओं के साथ, इसका कारण आमतौर पर छठी कशेरुका में एक समस्या है।

समस्या का निदान

लगाना बहुत जरूरी है सही निदान. अधिकांश अलार्म संकेत- बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता। सबसे पहले आपको पूर्व-रोधगलन और पूर्व-स्ट्रोक स्थितियों को बाहर करने की आवश्यकता है।

दाहिने हाथ की उंगलियों का सुन्न होना भी आसन्न स्ट्रोक का संकेत हो सकता है। यदि समय रहते इस विकृति का निदान कर लिया जाए तो गंभीर मामलों को रोका जा सकता है। इसके बाद, आपको ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए रीढ़ की स्थिति का पता लगाना होगा। इसका इलाज स्टेज पर निर्भर करता है, इसलिए जांच पूरी होनी चाहिए, आपको डॉक्टर द्वारा बताई गई सभी प्रक्रियाएं करनी होंगी।

ऊपरी छोरों में सुन्नता का आगे का निदान पहचानने से जुड़ा है सूजन प्रक्रियाएँ, हाथ और उंगलियों के कामकाज के लिए जिम्मेदार तंत्रिका अंत का संपीड़न या क्षति।

नैदानिक ​​प्रक्रियाएँ

• विभिन्न अनुमानों में ग्रीवा रीढ़ की एक्स-रे;
• रक्त वाहिकाओं की डॉप्लरोग्राफी और एंजियोग्राफी;
• रीढ़ की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग;
• सीटी स्कैनदिमाग;
• इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी।

इलाज

अगर आप सुबह या रात को उठते हैं और उंगलियों में सुन्नपन महसूस करते हैं तो इस लक्षण को नजरअंदाज न करें। शायद कुछ करने की ज़रूरत है, क्योंकि यह शरीर से परेशानी का संकेत हो सकता है।

सबसे पहले, निश्चित रूप से, हम सोचते हैं कि कारण सरल हैं: एक असुविधाजनक तकिया, सोने की स्थिति।अक्सर इस मामले में हमें छोटी उंगली में सुन्नता महसूस होती है; यदि आप लंबे समय तक असहज स्थिति में रहते हैं, तो अप्रिय संवेदनाएं पूरे हाथ तक फैल सकती हैं, लेकिन, एक नियम के रूप में, यह केवल एक तरफ ही होता है।

इस विकल्प को बाहर करने और डॉक्टर को व्यर्थ में परेशान न करने के लिए, बिस्तर बदलने का प्रयास करें; एक आर्थोपेडिक तकिया खरीदना उचित हो सकता है ताकि रात में जब आप स्थिति बदलें तो आप खुद को फिर से असहज स्थिति में न पाएं।

यदि यही समस्या है तो यह वस्तुतः तुरंत ही दूर हो जायेगी सकारात्मक परिणाम, और कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है।

यदि सरल उपाय मदद नहीं करते हैं, तो आपको पर्याप्त उपचार पाने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

हाथ में दबी हुई तंत्रिका अंत का इलाज एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा दवाओं, विटामिन और फिजियोथेरेपी का उपयोग करके किया जाता है। यदि कारण अत्यधिक है शारीरिक गतिविधिया ग़लत स्थितिकाम के दौरान शरीर, तो आपको इन कारणों को खत्म करने और उपचार के एक छोटे कोर्स से गुजरने की जरूरत है जो शरीर में संतुलन और तंत्रिका अंत के कामकाज को बहाल करता है।

के लिए विशिष्ट उपचार निर्धारित है सूजन संबंधी बीमारियाँया ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

सुन्न उंगलियों के लिए संभावित उपचार

• दवाई। सूजन से राहत देता है, दर्द कम करता है, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं के कामकाज में सुधार करता है। विटामिन और चोंड्रोप्रोटेक्टर्स ऊतक कार्यों को बहाल करने में मदद करते हैं।
• स्थानीय उपचारतात्पर्य हाथ से किया गया उपचारऔर मालिश करें.
• फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं रक्त परिसंचरण और ऊतक पुनर्जनन को उत्तेजित करती हैं। लेजर, अल्ट्रासाउंड और मैग्नेटिक थेरेपी का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।
• कई मामलों में, चिकित्सीय व्यायाम हाथों की सुन्नता को पूरी तरह से दूर कर सकते हैं या स्थिति को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

हाथ सुन्न होने से बचाव

किसी बीमारी का इलाज करने की तुलना में उसे रोकना हमेशा अधिक आसान होता है। रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं के कामकाज में गड़बड़ी से ऊपरी छोरों में सुन्नता हो सकती है। रक्त वाहिकाओं को संरक्षित करने के लिए, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करने की आवश्यकता है, अर्थात शराब का दुरुपयोग न करें, धूम्रपान बंद करें, नमकीन, मसालेदार भोजन को सीमित करें।

आहार में मांस, मछली, समुद्री भोजन, बहुत सारी सब्जियाँ और फल और जड़ी-बूटियाँ शामिल होनी चाहिए।

यदि आप अपने हाथों से काम करते हैं, तो छोटे व्यायामों के लिए 45-60 मिनट के बाद ब्रेक लेना सुनिश्चित करें ताकि हाथ-पैरों में सामान्य रक्त प्रवाह को बहाल होने में समय लगे। अगर आपको ज्यादा शक है गंभीर समस्याएंतुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें.

एक नियम के रूप में, कोई भी ऐसी चीजों पर ध्यान नहीं देता है, खासकर कम उम्र में।

शायद किसी के पास भी इसी तरह के प्रश्न हों, लेकिन अक्सर वे प्रश्न बने रहते हैं, विशेषकर लक्षण गायब होने के बाद, उत्तर दिलचस्प नहीं रह जाता है।

हालाँकि, जैसा कि यह पता चला है, यह ध्यान देने योग्य है। शायद अभी. बाएं हाथ के अंगूठे के सुन्न होने के कारण।

1. सबसे पहले, जब आप लंबे समय तक असहज स्थिति में रहते हैं तो आपकी उंगली सुन्न हो सकती है। इस मामले में, नस दब जाती है, और परिणामस्वरूप, बाएं हाथ का अंगूठा सुन्न हो जाता है। यही बात असुविधाजनक स्थिति में सोने पर भी लागू होती है। जिस बिस्तर और तकिये पर आप सोते हैं उसका आराम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
2. यदि आपको वक्ष या ग्रीवा क्षेत्र का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, तो यह भी बाएं हाथ के अंगूठे के सुन्न होने का एक कारण हो सकता है, जिससे हाथ कमजोर हो जाते हैं।
3. साथ ही, उत्पन्न होने वाली विकृति कोहनी का जोड़, जिसमें नसों का दर्द भी शामिल है बाहु तंत्रिका, इसका नेतृत्व करें अप्रिय लक्षण, और कुछ मामलों में, बाएं हाथ में संवेदनशीलता का पूर्ण नुकसान।
4. अलावा, अपर्याप्त राशिशरीर में ए और बी जैसे विटामिन अक्सर बाएं हाथ के अंगूठे में सुन्नता का कारण बनते हैं। यहां इसके बारे में सोचने लायक है, क्योंकि ऐसी संभावना है कि सुन्नता हाथों की संवहनी प्रणाली और संचार प्रणाली में व्यवधान का संकेत देती है। और विटामिन बी 12 की कमी, जो बाएं हाथ के अंगूठे की सुन्नता को भी भड़काती है, सिंड्रोम का कारण बन सकती है अत्यंत थकावट. अगर सुबह जल्दी उठने के बाद आपको यह लक्षण दिखे यानी नींद के दौरान सुन्नपन आ जाए तो आपको हृदय रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। एनजाइना पेक्टोरिस, मायोकार्डियल रोधगलन और यहां तक ​​कि स्ट्रोक का भी खतरा है।
5. अगर आपका बायां अंगूठा सुन्न है और आप भावी माँ, इसका मतलब है कि आपकी कलाइयां सूजी हुई हैं और उन्हें मोड़ना चाहिए विशेष ध्यानपर धमनी दबाव, सूजन को रोकें, यानी सेवन किए गए तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित करें निवारक मालिश, और रक्त में प्रोटीन के स्तर की भी निगरानी करता है।
6. यदि आपके बाएं हाथ की कोहनी में कोई चोट नहीं है, जिससे आपका अंगूठा सुन्न हो सकता है, तो इसकी संभावना है मधुमेह, और इसलिए उचित परीक्षण के लिए रक्त दान करना बेहतर है।
7. और, अंत में, ऐसी सुन्नता, विशेष रूप से नींद के दौरान, शरीर के नशे का संकेत दे सकती है, उदाहरण के लिए, मादक पेय पदार्थों के दुरुपयोग के कारण।
8. यहां लक्षण संकेत दे सकते हैं मल्टीपल स्क्लेरोसिसऔर इस्कीमिक रोगदिल.

अंगूठे के सुन्न होने से निपटने के तरीके

यदि, डॉक्टर से मिलने के बाद, आपको "स्वस्थ" निर्णय दिया जाता है, तो भी आपको निम्नलिखित पर ध्यान देना चाहिए निवारक तरीके, जो निस्संदेह न केवल आपके बाएं हाथ के अंगूठे में सुन्नता से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि पूरे शरीर को बेहतर और मजबूत भी बनाएगा।

1. अपने आहार की समीक्षा करें. संक्षेप में, कम संरक्षक और रंग, अधिक ताज़ा और स्वस्थ भोजन. किसी भी प्रकार के फास्ट फूड को "नहीं" कहें, फलों और सब्जियों पर अधिक ध्यान दें, ताजा मांस. अवश्य प्रवेश करें दैनिक भोजनतिल, केले और मेवे। पीना जड़ी बूटी चाय, ताजा निचोड़ा हुआ फल और सब्जियों का रस, साफ पानी।
2. धूम्रपान और शराब बंद करें.
3. ठंड के मौसम में, अपने हाथों की देखभाल अवश्य करें, गर्म दस्ताने और दस्ताने पहनें।
4. रात में मालिश करें मालिश का तेलसे अंगूर के बीज, जिसे हल्के नमकीन दस मिनट के साथ वैकल्पिक किया जा सकता है हर्बल स्नानकैमोमाइल, सेज और पुदीना का। इन्हें प्रति 350 मिलीलीटर पानी में 1 चम्मच जड़ी बूटी के अनुपात में बनाया जाता है।
5. कद्दू का घी (100 ग्राम), बाएं हाथ के अंगूठे में रगड़ें, किसी एक चम्मच के साथ मिलाएं वनस्पति तेलथोड़ी मात्रा में काली मिर्च मिलाकर।

उपरोक्त सभी से, यह स्पष्ट है कि बाएं हाथ का अंगूठा सुन्न हो सकता है कई कारण, स्वास्थ्य स्थिति से लेकर आहार तक।

इसलिए, इस लेख सहित कोई भी स्वतंत्र निष्कर्ष निकालने से पहले, डॉक्टर से परामर्श लें। और, निःसंदेह, किसी ने भी स्वस्थ जीवन शैली के लाभों को रद्द नहीं किया है।

उंगलियों में सुन्नता एक ऐसी अनुभूति है जिसे हर व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम कई बार अनुभव किया है। एक बार सुन्नपन महसूस होना सामान्य है, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। चिंताजनक स्थितिजब आपकी उंगलियां नियमित रूप से सुन्न हो जाती हैं। यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। मेरे बाएं हाथ की उंगलियां सुन्न हो रही हैं, मुझे क्या करना चाहिए?

बाएं हाथ की उंगलियों में सुन्नता

हृदय संबंधी समस्याओं का संकेत हो सकता है नाड़ी तंत्र. झुनझुनी, खरोंच, अंगुलियों के फड़कने और यहां तक ​​कि अंगुलियों के पोरों को भी नजरअंदाज करना खतरनाक है, क्योंकि ये किसी समस्या के बारे में शरीर से स्पष्ट संकेत हैं। इसके कारण अलग-अलग हैं:

1. दोषपूर्ण हो जाता है रीढ की हड्डी. विशेष रूप से डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाएंग्रीवा क्षेत्र में. पतला हो सकता है अंतरामेरूदंडीय डिस्क. ये चोटों या रीढ़ की हड्डी पर लंबे समय तक सांख्यिकीय अधिभार के परिणाम हैं।
2. मांसपेशियों का अधिभार. यह तब होता है जब कोई व्यक्ति धारण करता है लंबे समय तकअसहज शरीर की स्थिति. यह गर्भवती महिलाओं के लिए एक सामान्य घटना है। अल्पकालिक ऐंठन प्रकट होती है और तंत्रिकाओं को प्रभावित करती है।
3. मस्तिष्क और ग्रीवा रीढ़ की इस्कीमिया।
4. तनाव, भावनात्मक अधिभार.

कैसे समझें कि सुन्नता आ गई है?

विशिष्ट लक्षणों को किसी अन्य चीज़ के साथ भ्रमित करना कठिन है। वे सुबह या रात में दिखाई देते हैं, प्रमुख संकेत हैं:

• कुछ उंगलियों या पूरे बाएं हाथ में संवेदनशीलता कम हो गई।
• क्षणिक मांसपेशियों की कमजोरी.
• त्वचा में जलन, रोंगटे खड़े होने का अहसास।
• उंगलियों में झुनझुनी.

रोग संबंधी स्थिति के कारण

अक्सर अभिव्यक्ति का कारण स्पष्ट लक्षणतंत्रिका अंत और रक्त वाहिकाओं का संपीड़न है। नतीजतन, अंग को रक्त की आपूर्ति में व्यवधान होता है, और इसकी संवेदनशीलता बिगड़ जाती है। एक व्यक्ति को यह आभास हो जाता है कि उसकी उंगलियाँ आज्ञा का पालन नहीं कर रही हैं - वे सुन्न हैं। इस स्थिति के कारण:

1. लेने के परिणामस्वरूप रक्त वाहिकाओं का दबाव अजीब स्थिति. उदाहरण के लिए, कुर्सी के पीछे अपना हाथ फेंकना और लंबे समय तक उसी स्थिति में रहना।
2. यदि हाथ को हृदय के स्तर से ऊपर लंबे समय तक रखा जाता है, तो इससे रक्त का प्रवाह शुरू हो जाता है।
3. यदि आप अपने हाथ पर बैग या बैकपैक पहनते हैं, तो पट्टा रक्त वाहिकाओं को जकड़ लेता है।
4. अत्यधिक ठंड में रहना - तनाव-प्रेरित ठंडक वाहिकासंकुचन को भड़काती है।

बाएं हाथ की उंगलियों में दर्द

उंगलियों में सुन्नता का कारण इस बात पर भी निर्भर करता है कि कौन सी उंगली प्रभावित है। बाएं हाथ की उंगलियां, छोटी उंगली और अनामिका, सुन्न हो रही हैं - कारण, उपचार।

छोटी उंगली

यह सबसे छोटी उंगली है जो तीव्र अवधि के दौरान नियमित रूप से सुन्न हो जाती है कोरोनरी सिंड्रोम, दीर्घकालिक हृदय विफलता। इस मामले में, जांच के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की सलाह दी जाती है। इससे आप समय रहते पैथोलॉजी पर ध्यान दे सकेंगे और उसका इलाज शुरू कर सकेंगे।

दूसरा कारण हाथ की मांसपेशियों का अत्यधिक तनाव है, और यदि इसे लंबे समय तक रखा जाए। इस मामले में, नसें दब सकती हैं, सबसे अधिक बार काठ का क्षेत्र. कशेरुकाओं के बीच डिस्क का उभार एनलस फ़ाइब्रोसस के विघटन के बिना हो सकता है। यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का एक चरण है जिसका इलाज किया जाना आवश्यक है, क्योंकि इसमें कशेरुक हर्निया में परिवर्तन का खतरा होता है।

ओर इशारा करते हुए

यह उंगली तब सुन्न हो जाती है हार्मोनल विकार, जैसे मधुमेह। संवेदनशीलता की अस्थायी कमी का कारण चोट, कोमल ऊतकों की सूजन हो सकता है। यदि रगड़ को उंगली और पूरे हाथ की खराब गतिशीलता के साथ जोड़ा जाता है, तो यह ब्रैकियल प्लेक्सस की विकृति का संकेत हो सकता है।

तर्जनी उंगली हो जाएगी सुन्न अगर ग्रीवा कशेरुकहो रहे हैं अपक्षयी परिवर्तन. यह स्थिति अग्रबाहु में दर्द और मांसपेशियों के कमजोर होने के साथ जुड़ी होगी। अक्सर तर्जनी अंगुलीकाम करते समय रीढ़ और उंगलियों पर दबाव पड़ने से लोगों को परेशानी होती है।

बड़ा

लगभग हमेशा, पांचवें पैर की सबसे बड़ी उंगली का सुन्न होना गर्भाशय ग्रीवा और/या के उपास्थि में चयापचय प्रक्रियाओं की विफलता का एक लक्षण है। छाती रोगों. इसके अलावा हाथ में कमजोरी और बांह में दर्द होगा। अन्य संभावित कारण:

1. हृदय संबंधी विकृति।
2. थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
3. एथेरोस्क्लेरोसिस। रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमा होने वाली प्लाक रक्त परिसंचरण को धीमा कर देती हैं।
4. विटामिन की कमी - यह शीत-वसंत काल में ही प्रकट होती है। इस मामले में, विटामिन और खनिजों का एक कोर्स और अपने स्वयं के मेनू को फलों से भरने से मदद मिलेगी।

औसत

रेनॉड सिंड्रोम के पीलेपन के साथ असाधारण रूप से मध्यम व्यक्ति सुन्न हो जाएगा। यह विकृति चोट या हाइपोथर्मिया के बाद प्रकट होती है लंबी अवधि. दूसरा कारण रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, जिसके परिणामस्वरूप हर्निया होता है।

बेनाम

सुन्न हो जाता है रिंग फिंगरजब बाएं हाथ की कोहनी की तंत्रिका अंत दब जाती है। इस मामले में स्थिति को कम करने के लिए, संपीड़न का कारण और उसका सटीक स्थान निर्धारित करना आवश्यक है। यदि अनामिका और छोटी उंगली भी सुन्न हो जाती है, तो यह जल्द से जल्द हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का संकेत है।

उंगलियों

- यह विकास का संकेत हो सकता है दैहिक बीमारी. त्वचा पर लालिमा या सफेदी दिखाई दे सकती है। हाथ की सभी उंगलियां भी सुन्न नहीं हो सकती हैं, केवल कुछ टफ्ट्स ही सुन्न हो सकते हैं।

रात में उंगलियां सुन्न हो जाना

यदि आपके बाएं हाथ की उंगलियां रात में सुन्न हो जाती हैं, तो यह अक्सर गलत नींद की स्थिति के कारण होता है। यह समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है। लेकिन रात में बेचैनी का यही एकमात्र कारण नहीं है, अन्य कारणों में शामिल हैं:

1. कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने से मांसपेशियों और कोमल ऊतकों में लगातार तनाव बना रहता है तंत्रिका सिरासंकुचित हैं.
2. अंतःस्रावी व्यवधान, विटामिन की कमी।
3. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
4. ठंडे हाथ के साथ सुन्न होना खराब रक्त आपूर्ति का संकेत है।

बाएं हाथ की उंगलियों का उपचार

बेशक, केवल एक डॉक्टर ही उपचार का कोर्स निर्धारित करता है और सब कुछ हो जाने के बाद ही आवश्यक परीक्षणऔर आवश्यकतानुसार हार्डवेयर डायग्नोस्टिक्स। पहला कदम किसी चिकित्सक से मिलना है या पारिवारिक डॉक्टर, परीक्षा के बाद वह आपको संदर्भित करेगा विशिष्ट विशेषज्ञ. थेरेपी नीचे दी गई सूची से निर्धारित की जा सकती है:

• दर्दनिवारक।
• विटामिन और सूक्ष्म तत्वों का एक कोर्स।
• फिजियोथेरेपी, व्यायाम चिकित्सा, मालिश।
• एनएसएआईडी।
• नमक रहित आहार, आहार में फलों और सब्जियों की मात्रा बढ़ाना।
• स्थानीय उपचार - ट्राफिज्म में सुधार के लिए क्रीम और मलहम।
• इनकार बुरी आदतेंऔर एक पूर्ण जीवन शैली।

दौरान उपचारात्मक उपचारआपको रीढ़ और भुजाओं पर भार कम करने की आवश्यकता है।

पारंपरिक उपचार

मुख्य के अलावा, इसे व्यंजनों का उपयोग करने की अनुमति है पारंपरिक औषधि, प्रभावी लोगों में से हैं:

1. अपनी उंगलियों को मिर्च और जैतून के तेल के मिश्रण से रगड़ें।
2. सेक लगाना ग्रीवा क्षेत्रउबले आलू की रीढ़.
3. कंट्रास्टिंग फिंगर स्नान। बारी-बारी से ठंड में और गर्म पानीआपको अपनी उंगलियों को 60 सेकंड तक पकड़ना होगा।

रोकथाम

निवारक उपायों का उद्देश्य उपचार की आवश्यकता को समाप्त करना है, इसके लिए आपको चाहिए:

1. समाचार स्वस्थ छविज़िंदगी।
2. व्यायाम - शरीर को मध्यम शारीरिक गतिविधि दें।
3. पर लंबा कामहर घंटे कंप्यूटर पर आराम करें, अपनी बाहों और उंगलियों को फैलाएं।

निष्कर्ष। बाएं हाथ की उंगलियों में दर्द और सुन्नता के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। उपेक्षा करना विशिष्ट लक्षणखतरनाक - इसे सुरक्षित रखना और डॉक्टर से मिलना बेहतर है।