Φυσιολογική κατάσταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο πρώτο τρίμηνο. Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης

Σύμφωνα με τους γιατρούς, το πώς συμπεριφέρεται η μέλλουσα μητέρα στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το 50% εξαρτάται από την υγεία και σωστή ανάπτυξηπαιδί. Είναι η μητέρα που μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση πολλών προβλημάτων. Αυτή η περίοδος της ζωής της συνδέεται με κάποιες δυσκολίες και απαγορεύσεις. Τι να ψάξω Ιδιαίτερη προσοχή? Ποιες εβδομάδες του πρώτου τριμήνου θεωρούνται οι πιο επικίνδυνες;

Χαρακτηριστικά περιόδου

Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι η αρχή της αρχής. Αποτελείται από 12 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλά όργανα και συστήματα του εμβρύου τοποθετούνται. Πώς μοιάζει αυτή η διαδικασία;

• Τα κύτταρα βρίσκονται στο στάδιο της ενεργού διαίρεσης. Το γονιμοποιημένο ωάριο κινείται προς τη μήτρα. Είναι σημαντικό να μην υπάρχουν συμφύσεις στη διαδρομή του, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος έκτοπη κύηση.
• Το ωάριο στερεώνεται σταθερά στη μήτρα. Εάν υπάρχουν φλεγμονώδεις διεργασίες, μπορεί να εντοπιστεί κοντά στο λαιμό.Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο, καθώς μπορεί να προκαλέσει προδρομικό πλακούντα. Όταν εμφανίζονται άλλες δυσμενείς συνθήκες για την ανάπτυξη του εμβρύου, ο μητρικός οργανισμός το απορρίπτει και το απομακρύνει από το σώμα. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται αυτοαποβολή.

• Γύρω στην 20ή ημέρα της εγκυμοσύνης, τα όργανα τοποθετούνται στο έμβρυο. Εμφανίζονται τα βασικά στοιχεία των νεύρων, της καρδιάς και του αναπαραγωγικού συστήματος. Από την πέμπτη εβδομάδα ακούς ήδη τους χτύπους της καρδιάς του. Κατά μέσο όρο, η συχνότητά του φτάνει τους 110-130 παλμούς το λεπτό.
• Τότε ο εγκέφαλος εμφανίζεται και αναπτύσσεται ενεργά. Εξαιτίας αυτού, το κεφάλι μεγαλώνει. Αυτή τη στιγμή, το μέγεθός του είναι περίπου το 30% ολόκληρου του σώματος.
• Το επόμενο βήμα είναι ο σχηματισμός των ποδιών. Γίνονται πιο ορατά.
• Από τη 10η εβδομάδα, το έμβρυο ονομάζεται έμβρυο. Αυτή τη στιγμή, έχει δάχτυλα χεριών και ποδιών.
• Μέχρι τις 11 εβδομάδες, το έμβρυο εξακολουθεί να αναπτύσσεται και να αναπτύσσεται ενεργά.

Πρώτα σημάδια

Η αντίστροφη μέτρηση της εγκυμοσύνης ξεκινά από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Για το λόγο αυτό, μια γυναίκα αισθάνεται τα πρώτα συμπτώματα γύρω στα μέσα του τριμήνου:

Εάν δεν βρείτε έγκαιρα το πρόβλημα και δεν ξεκινήσετε θεραπεία, μπορείτε να προκαλέσετε αποβολή.

Απαραίτητες εξετάσεις

Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι η περίοδος που πρέπει να πάρετε μια σειρά υποχρεωτικές εξετάσεις. Ποιες και πόσες, αποφασίζει ο θεράπων ιατρός. Συνήθως αυτό:

• γενική ανάλυση αίματος?
• εξέταση αίματος για σύφιλη και HIV.
• προσδιορισμός της ομάδας αίματος και του παράγοντα Rh.
• εξέταση σακχάρου στο αίμα?
• Ανάλυση ούρων;
• κολπικό επίχρισμα.

Εάν κάποια αποτελέσματα φαίνονται μη ικανοποιητικά στον γιατρό, μπορεί να συνταγογραφήσει συμπληρωματική εξέταση. Εκτός από τις εξετάσεις που περιγράφονται παραπάνω, οι γυναίκες θα χρειαστεί να επισκεφτούν οφθαλμίατρο, οδοντίατρο, ΩΡΛ και θεραπευτή. Μην ξεχνάτε την πρώτη προβολή.

Ο προσυμπτωματικός έλεγχος, ή το υπερηχογράφημα προσυμπτωματικού ελέγχου, είναι το μεγαλύτερο σημαντική ανάλυσηγια περίοδο 10 έως 14 εβδομάδων. Κατά την εξέταση αυτή, ο μαιευτήρας-γυναικολόγος δίνει προσοχή σε δύο παραμέτρους: επίπεδο hCGκαι PAPP-A ή πρωτεΐνη πλάσματος-Α.

Το επίπεδο της hCG αρχίζει να αυξάνεται μετά τη στερέωση του εμβρύου στη μήτρα. Εάν είναι πολύ υψηλό ή, αντίθετα, υποτιμάται, μπορούμε να μιλήσουμε για παθολογίες.

Εάν το επίπεδο της hCG είναι χαμηλό, αυτό υποδεικνύει:

• έκτοπη ή χαμένη εγκυμοσύνη.
• αναπτυξιακή καθυστέρηση;
• ο κίνδυνος της άμβλωσης·
• ανεπάρκεια πλακούντα.

Ένα αυξημένο επίπεδο hCG υποδηλώνει τέτοια προβλήματα:

• εγκυμοσύνη με δύο ή περισσότερα έμβρυα.
• αναπτυξιακές διαταραχές σε επίπεδο χρωμοσωμάτων.
• κύηση.

Η πρωτεΐνη του πλάσματος αρχίζει να παράγεται από τη στιγμή της σύλληψης. Ιδιαίτερο νόημαοι γιατροί το δίνουν στο τέλος του πρώτου τριμήνου. Μειωμένο επίπεδοαυτής της ουσίας υποδηλώνει τη δυνατότητα απόκτησης παιδιού με χρωμοσωμικές διαταραχές. επόμενη περίοδογια προληπτικό έλεγχο - 5 μήνες εγκυμοσύνης.

Τοξίκωση

Πρέπει να ξέρετε ότι η έναρξη της εγκυμοσύνης συνδέεται σχεδόν πάντα με κάποια ενόχληση. Ένα από αυτά είναι η τοξικότητα. Μερικές φορές βασανίζει μια γυναίκα όλη την ημέρα, και μερικές φορές συμβαίνει μόνο το πρωί.Η εμφάνισή του οφείλεται στο γεγονός ότι η εργασία αλλάζει πολύ το πρώτο τρίμηνο. νευρικό σύστημα. Εάν μια έγκυος έχει υποφέρει στο παρελθόν από ασθένειες του πεπτικού συστήματος, ο κίνδυνος τοξίκωσης αυξάνεται σημαντικά. Ωστόσο, μετά από 12 εβδομάδες συνήθως υποχωρεί.

Πώς να ξεφύγετε από την τοξίκωση; Δεν υπάρχει καθολικός τρόπος. Μπορείτε να βελτιώσετε την κατάστασή σας ακολουθώντας μερικές απλές συμβουλές.

1. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο για ξεκούραση και ύπνο.
2. περπατάω πάνω σε καθαρός αέραςόχι λιγότερο από 2-3 ώρες.
3. Αερίστε ένα διαμέρισμα ή ένα σπίτι.
4. Τρώτε λιγότερο, αλλά πιο συχνά.
5. Το πρωί, πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι, φάτε ένα κράκερ ή ένα μήλο. Μετά από αυτό, ξαπλώστε για 5-10 λεπτά και μόνο στη συνέχεια σηκωθείτε.
6. Οι γιατροί συνιστούν να τρώτε για πρωινό πρωτεϊνική τροφήόπως αυγά ή γαλακτοκομικά προϊόντα. Μπορείτε να προσθέσετε δημητριακά ολικής αλέσεως και μερικά φρούτα στην πρωινή σας διατροφή.
7. Δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά. Ενας μεγάλος αριθμός απότο φαγητό προκαλεί ναυτία.
8. Πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από ενοχλητικές οσμές.
9. Συνιστάται να ακούτε προσεκτικά το σώμα σας όσον αφορά το φαγητό.
10. Για να απαλλαγείτε από τη ναυτία, μπορείτε να πιείτε αφεψήματα φαρμακευτικά βότανα. Ωστόσο, πριν το κάνετε αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Υπάρχουν τρεις βαθμοί τοξίκωσης. Διαφέρουν ως προς το πόσες φορές την ημέρα εμφανίζονται έμετοι:

1. Φως. Έμετος όχι περισσότερες από 5 φορές την ημέρα.
2. Μέτριος. Έως και 10 φορές.
3. Ισχυρός. Περίπου 20 φορές.

Στον τελευταίο βαθμό, η τροφή πρακτικά δεν συγκρατείται στο στομάχι. Αυτή η κατάσταση απαιτεί νοσηλεία και ιατρική περίθαλψη.

Δυστυχώς, η τοξίκωση δεν είναι το μόνο πρόβλημαπου μπορεί να βιώσουν οι έγκυες γυναίκες.

δυσκοιλιότητα

Αυτό το πρόβλημα επηρεάζει σχεδόν το 70% όλων των εγκύων γυναικών. Οφείλεται στο γεγονός ότι τα έντερα δεν λειτουργούν πλέον τόσο γρήγορα.

Βοηθήστε να βελτιωθεί η κατάσταση ισορροπημένη διατροφή. Η δίαιτα πρέπει να περιέχει εκείνα τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Αυτά είναι φρούτα, λαχανικά και Προϊόντα αρτοποιίαςαπό αλεύρι ολικής αλέσεως.

Μια εξαιρετική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα είναι τα δαμάσκηνα. Από αυτό μπορείτε να προετοιμάσετε ένα φαρμακευτικό έγχυμα.Για αυτόν, πρέπει να πάρετε 100 γραμμάρια δαμάσκηνα και 400 ml μόλις βρασμένο νερό. Μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι. Ο ζωμός πρέπει να αφεθεί να παρασκευαστεί για 10 ώρες. Πίνετε μισό ποτήρι (125 ml) πριν από κάθε γεύμα. Φάτε δαμάσκηνα.

Μια εναλλακτική λύση στο αφέψημα - ένα ποτήρι κρύο νερό, μεθυσμένος αμέσως μετά το ξύπνημα. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι στο νερό.

Συναισθήματα

Η έναρξη της εγκυμοσύνης συνδέεται επίσης με συναισθηματικά προβλήματα. Μια γυναίκα μπορεί να είναι πολύ εκνευρισμένη, χωρίς λόγο να γελάει ή να λυπάται. Νιώθει συνεχώς κουρασμένη. Μερικές φορές δεν υπάρχει επιθυμία για σεξ.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας:

• Πρέπει να ξεκουράζεστε περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• είναι απαραίτητο να λαμβάνετε μόνο θετικά συναισθήματα.
• περπατήστε περισσότερο.
• μπορείτε να κάνετε ένα ντους - θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.
• Το τσάι μέντας θα έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.

κρίσιμες στιγμές

Υπάρχουν πολύ επικίνδυνες περίοδοι στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πόσοι είναι εκεί? Δύο είναι οι πρώτες τρεις εβδομάδες και μια περίοδος 8 έως 12 εβδομάδων. Για μια περίοδο 2-3 εβδομάδων, το γονιμοποιημένο ωάριο στερεώνεται στην κοιλότητα της μήτρας.

Υπάρχουν παράγοντες που μπορούν να αποτρέψουν αυτό και ακόμη και να προκαλέσουν αυθόρμητη άμβλωση:

• μη φυσιολογική δομή της μήτρας (παρουσία πολλών χωρισμάτων, της λεγόμενης δικεράτινης μήτρας).
• μύωμα;
• ιστορικό αμβλώσεων που τραυμάτισαν τη βλεννογόνο επιφάνεια.
• ουλές?
• άγχος και αυξημένη σωματική δραστηριότητα.

Δεύτερος επικίνδυνη περίοδος– 8-12 εβδομάδες. Τι πρέπει να ξέρετε για αυτό; Αυτή τη στιγμή συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας. Υπάρχει κίνδυνος παθολογικής ανάπτυξης του πλακούντα. Και αυτό επικίνδυνη παθολογία, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε έκτρωση. Για να μην συμβεί αυτό, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η θεραπεία εγκαίρως, κατά κανόνα, λαμβάνει ορμονικά φάρμακα.

Στην πραγματικότητα, ολόκληρο το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνο. Αυτή τη στιγμή, ο κίνδυνος αποβολής ή παραβιάσεων στην ανάπτυξη του εμβρύου είναι υψηλός.

Μπορούν να προκληθούν από διάφορους παράγοντες:

• η χρήση ορισμένων φαρμάκων·
• λοιμώξεις όπως έρπης, ερυθρά, γρίπη κ.λπ.
• συχνό στρες?
• κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, ναρκωτικών ουσιώνκαι καπνός?
• εργασία με αυξημένο κίνδυνο.
• αυξημένη φυσική δραστηριότητα, δονήσεις και άλλα παρόμοια φαινόμενα.

Έτσι, αυτό που πρέπει να γνωρίζετε για το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι πόσο διαρκεί και ποιους κινδύνους μπορεί να περιμένει μια έγκυος γυναίκα. Το πρώτο τρίμηνο είναι μια περίοδος 1 έως 12 εβδομάδων. Περιέχει δύο επικίνδυνος όρος: 2-3 εβδομάδες και 9-12. Αυτή τη στιγμή, μια γυναίκα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική με τον εαυτό της και το σώμα της. Χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση, προστατεύστε τον εαυτό σας από το άγχος, το υπερβολικό σωματική δραστηριότητακαι υποσιτισμός. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο που θα σας παραπέμψει για εξετάσεις.

Είσαι έγκυος για αρκετές εβδομάδες! Για τους γύρω του χαρούμενο γεγονόςενώ παραμένει μυστήριο, και ήδη ανυπομονείτε για τις επερχόμενες αλλαγές στη ζωή σας.
Βρίσκεστε στο 1ο τρίμηνο - αυτό ονομάζεται συνήθως οι πρώτοι 3 μήνες ή οι πρώτες 13 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Μια «ενδιαφέρουσα» θέση για την αρχή επιβεβαιώνεται από μια εξπρές εξέταση, μερικές φορές μια ελαφριά αδιαθεσία και μετά από μια επίσκεψη στον γιατρό, μια ανάλυση για την hCG. Γενικά, αν μιλάμε για πρώιμη εγκυμοσύνη, τότε ναυτία, υπνηλία, αλλαγή συναισθηματική κατάσταση, – « πιστούς φίλους» 1ο τρίμηνο.

Όσο για την ανάπτυξη της εκκολαπτόμενης ζωής, σε 3 μήνες το έμβρυο θα γίνει έμβρυο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όλα τα όργανα που είναι σημαντικά για τη ζωή του μωρού θα σχηματιστούν και γυναικείο σώμααναπροσαρμόστε και συνηθίστε την εγκυμοσύνη. Το 1ο τρίμηνο είναι μια δύσκολη περίοδος που η μέλλουσα μαμά χρειάζεται να αλλάξει πολλά στη ζωή της. συνήθη τρόποζωή και να προσέχετε την υγεία σας.

Τοξίκωση στο 1ο τρίμηνο

Ένα πολύ συχνό φαινόμενο στα αρχικά στάδια είναι η τοξίκωση, η οποία μπορεί να βασανίσει το πρωί και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συμβαίνει επίσης μια γυναίκα να έχει εμετό μόλις μυρίσει κάποια άσχημη μυρωδιά ή δει κάποια τρόφιμα. Αυτό συμβαίνει λόγω αλλαγής ορμονικό υπόβαθρογυναίκες, αν και ο καθένας προχωρά ξεχωριστά: ορισμένες υποφέρουν από τοξίκωση μέχρι τη γέννηση, ενώ άλλοι ξεχνούν αυτό το πρόβλημα ήδη σε 2-3 μήνες.

Δυστυχώς, όσο κι αν θέλετε να απαλλαγείτε από την τοξίκωση, θα πρέπει να ζήσετε μαζί της μέχρι το τέλος του 1ου τριμήνου. Αν και, ακολουθώντας ορισμένες συστάσεις, είναι δυνατό να ανακουφιστούν τα συμπτώματα και οι εκδηλώσεις της τοξίκωσης. Ναι, θα πρέπει να το κόψετε από τη διατροφή σας. παχυντικά φαγητά, «βαριά» τροφή που χωνεύεται κακώς. Αξίζει να οργανώσετε σωστά το πρόγραμμα της ζωής σας: κοιμηθείτε 8-10 ώρες την ημέρα, τρώτε ελαφρύ φαγητόμικρές μερίδες, μην πεινάτε, πίνετε αρκετό νερό. Και τα πρωινά (στην κορύφωση της ναυτίας) μην σηκώνεστε απότομα από το κρεβάτι, αλλά ξαπλώνετε λίγο ακόμα και σηκώνεστε απαλά. Περπατάτε πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους και μην τεμπελιάζετε να πηγαίνετε βόλτες σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Συχνή επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα

Συχνή ούρηση - αρκετά φυσιολογικό φαινόμενογια μια έγκυο γυναίκα. Από εδώ και στο εξής, το γυναικείο δωμάτιο θα πρέπει να βρίσκεται σε κοντινή απόσταση από εσάς, αφού θα σας τραβούν τακτικά στην τουαλέτα. Η συνεχής επιθυμία για ούρηση είναι συνέπεια της ανάπτυξης του εμβρύου και της ανάπτυξης της μήτρας, η οποία ασκεί πίεση Κύστη. Επιπλέον, μια έγκυος πρέπει να καταναλώνει πολλά υγρά και πρέπει να φύγει από το σώμα.

Μιλώντας για άλλους φυσιολογικές εκδηλώσεις, τότε λόγω προχωρημένο επίπεδοη προγεστερόνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιβραδύνει κάπως την εντερική κινητικότητα. Στο 1ο τρίμηνο, μπορεί να υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, αλλά αυτό μέχρι να δημιουργήσετε το δικό σας μενού. Καταναλώνω περισσότερα προϊόντα, πλούσιο σε φυτικές ίνες και χυμός δαμάσκηνου θα βοηθήσει στην επανέναρξη της λειτουργίας του εντέρου.

Πότε θα μεγαλώσει η κοιλιά;

Πότε μια έγκυος κοιλιά θα γίνει αισθητή; Αυτή η ερώτηση ανησυχεί σχεδόν κάθε έγκυο γυναίκα. Στην πραγματικότητα, πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την ανάπτυξη της κοιλιάς: τι είδους εγκυμοσύνη, ανατομικά χαρακτηριστικάαριθμός, ποσότητα αμνιακό υγρό, την κληρονομικότητα ακόμα και το μέγεθος του παιδιού. Σε κάθε περίπτωση, μην περιμένετε ότι το πρώτο τρίμηνο θα περπατάτε ήδη με πολύ στρογγυλεμένη κοιλιά.

Πιστεύεται ότι η μήτρα αρχίζει να αυξάνεται ενεργά, ξεκινώντας από τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Επίσης, μην συγχέετε την ανάπτυξη της κοιλιάς με την ανάπτυξη της μήτρας. Μπορεί να σας φαίνεται ότι είστε στρογγυλεμένοι λόγω εγκυμοσύνης, αλλά στην πραγματικότητα είχατε ένα πλούσιο γεύμα. Προσπαθήστε λοιπόν να μην τρώτε υπερβολικά για να μην υπάρχει περιττό βάρος.

Αλλά μέσα σε 1 τρίμηνο θα υπάρξει αξιοσημείωτες αλλαγέςστο σχήμα του στήθους, και θα υπάρχει επίσης πόνος συγκρίσιμος με κράμπες πριν από την έμμηνο ρύση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα πρέπει να αγοράσει ένα σουτιέν μεγαλύτερο από νωρίς. Το γεγονός είναι ότι στους μαστικούς αδένες αρχίζει έντονη δραστηριότητα, γιατί πολύ σύντομα θα χρειαστεί να παράγουν αναντικατάστατη τροφή για το μωρό – μητρικό γάλα.

Διατροφή στο 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Στη διατροφή, το πιο σημαντικό είναι να τηρείτε τον μόνο κανόνα: φυσικό και φρέσκο ​​φαγητόπαρασκευάζεται με ελάχιστη επεξεργασία. Ξεκινώντας από το 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, προσπαθήστε να αλλάξετε τη συνήθη διατροφή σας, κάνοντάς την ποικίλη και ποιοτική. Ταμπού για μια έγκυο γυναίκα - αλκοόλ και καφές, καθώς και ισχυρό τσάι. Πολύ λιπαρά ή πολύ αλμυρά αντενδείκνυται επίσης. Τα πιάτα πρέπει να είναι καλά μαγειρεμένα: φροντίστε να ελέγξετε αν το κρέας ή το ψάρι είναι μαγειρεμένα σε ετοιμότητα. Τα πολύ αλατισμένα τρόφιμα μπορούν να διατηρήσουν την υγρασία στο σώμα, η οποία είναι γεμάτη με πρήξιμο.

Συχνά ειδικούς ιατρούςπροτείνετε να τρώτε τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ, ενώ η συμπερίληψή τους στη διατροφή σας θα πρέπει να είναι ακόμη και στο στάδιο του προγραμματισμού της εγκυμοσύνης. Αλλά αν πριν από τη σύλληψη δεν ακουμπάτε πολύ στο σπανάκι και το μπρόκολο, τότε από το 1ο τρίμηνο, ξεκινήστε να τρώτε ενεργά πράσινα λαχανικά. Το φυλλικό οξύ βρίσκεται σε αφθονία στα πράσινα φασόλια, τα σπαράγγια, τα λαχανάκια Βρυξελλών και άλλα λαχανικά. Πιστεύεται ότι αυτή η βιταμίνη είναι πιο σημαντική κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, καθώς έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη του εμβρύου.

Κίνδυνοι του 1ου τριμήνου της εγκυμοσύνης

Στο πρώιμο στάδιοαπό την «ενδιαφέρουσα» θέση της, μια γυναίκα μπορεί συχνά να αντιμετωπίσει κάποιες επιπλοκές. Πρέπει να τα γνωρίζετε για να αναζητήσετε έγκαιρα βοήθεια. Κατά κανόνα, τα άσχημα συμπτώματα μπορούν να ειδοποιήσουν μέλλουσα μητέρασχετικά με μια έκτοπη εγκυμοσύνη ή μια επαπειλούμενη αποβολή. Σε κάθε περίπτωση, στις πρώτες ανησυχητικές εκδηλώσεις, είναι επείγον να ενημερώσετε τον γιατρό σχετικά ή να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

μικρό ή ακατάσχετη αιμορραγίαμπορεί να σηματοδοτεί μια απειλούμενη αποβολή. Επίσης η κηλίδωση συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, κράμπες, αδυναμία. Ωστόσο, δεν μπορεί όλες οι αιμορραγίες να οδηγήσουν σε αποβολή. Επομένως, είναι σημαντικό να ενημερώσετε τον γυναικολόγο σας για αυτά τα συμπτώματα, ο οποίος θα καθορίσει με μεγαλύτερη ακρίβεια τις αιτίες και, ενδεχομένως, θα συνταγογραφήσει πρόσθετα διαγνωστικά.

Μια φυσιολογική εγκυμοσύνη αναπτύσσεται όταν γονιμοποιημένο ωάριοεμφυτεύεται στην κοιλότητα της μήτρας. Με έκτοπο - το έμβρυο εισέρχεται στη σάλπιγγα, κάτι που αποτελεί κίνδυνο για την υγεία της γυναίκας. χαρακτηριστικό στοιχείοη έκτοπη κύηση είναι έντονος πόνος στην κοιλιά ή στο πλάι, στην περιοχή σάλπιγγα. ΑΠΟ παρόμοια συμπτώματαθα πρέπει επίσης να επικοινωνήσετε αμέσως ιατρική φροντίδα, αφού οι συνέπειες μιας έκτοπης εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ρήξη του σωλήνα και πιο θλιβερή έκβαση.

Σωματική δραστηριότητα στο 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Ωστόσο, η φόρτιση και η γυμναστική είναι εξαιρετικά σημαντικά για την υγεία της μέλλουσας μητέρας σωματική δραστηριότηταπρέπει να είναι με μέτρο.

Κάντε καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα, καθώς αρκετάΤο οξυγόνο είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και ολόκληρου του σώματος του αγέννητου παιδιού. Επιπλέον, το περπάτημα και η άσκηση βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της τοξίκωσης, που συχνά ενοχλεί τις μέλλουσες μητέρες στο 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Όπως και στο 1ο τρίμηνο, και στους επόμενους όρους, μια έγκυος πρέπει να προσέχει ασκήσεις που θα έχουν ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του μωρού. Τώρα τα μαθήματα για έγκυες γυναίκες δεν χάνουν τη δημοτικότητά τους και τα εκπαιδευτικά βίντεο για τη γυμναστική για έγκυες γυναίκες μπορούν επίσης να βρεθούν στο Διαδίκτυο.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να σας δώσει το πράσινο φως για ορισμένες δραστηριότητες, ανάλογα με τη φυσική σας κατάσταση.

Παρεμπιπτόντως, στα μαθήματα για έγκυες γυναίκες, οι γυναίκες δεν κάνουν μόνο αερόμπικ στο νερό ή ασκήσεις αναπνοήςαλλά και να μάθετε για πολλά χρήσιμα πράγματα. Για παράδειγμα, πώς είναι η εγκυμοσύνη διαφορετικά στάδιαπώς να φροντίζετε ένα νεογέννητο μωρό και, φυσικά, πώς πηγαίνει ο τοκετός. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε προσεκτικά ένα σχολείο όπου θα εργάζονται ειδικευμένοι καθηγητές, θα δημιουργηθεί μια ζεστή ατμόσφαιρα και, στο τέλος, θα είναι βολικό για εσάς να πάτε από το σπίτι.

Για να πάτε ή να μην πάτε σε μαθήματα για εγκύους, αποφασίζετε μόνοι σας. Φυσικά, μπορείτε να διαβάσετε εξειδικευμένη βιβλιογραφία ή να περιοριστείτε στις συστάσεις ενός γιατρού, αλλά μην ξεχνάτε ότι είναι καλύτερο να φιλτράρετε όλες τις πληροφορίες. Δυστυχώς, το Διαδίκτυο αμαρτάνει με μη επαληθευμένα γεγονότα και αμφίβολες συμβουλές. Προσπαθήστε να επιλέξετε άρθρα σχετικά με την εγκυμοσύνη σε θεματικούς ιστότοπους που δημοσιεύουν πληροφορίες γραμμένες είτε από γιατρούς και δασκάλους, είτε επαληθευμένες από αυτούς τους ειδικούς. Και σκουπίστε όλη την αρνητικότητα! Μην ακούτε ιστορίες τρόμου από στενούς συγγενείς και φίλους! Συντονιστείτε σε μια εύκολη και ήρεμη εγκυμοσύνη και σε λίγους μήνες θα πρέπει να επιλέξετε ένα μαιευτήριο όπου θα γεννηθεί το μωρό σας. Θα γίνεις καλά!

Ευχαριστούμε για τις παρεχόμενες φωτογραφίες των χρηστών,.

Το όνειρο μιας γυναίκας έγινε πραγματικότητα - κουβαλάς το παιδί σου κάτω από την καρδιά σου! Από εδώ και πέρα, δεν είστε υπεύθυνοι μόνο για τον εαυτό σας, αλλά και για νέα ζωή, για το οποίο είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι είναι αδύνατο για τις έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο.

Για μεγάλους εννέα μήνες, η μέλλουσα μητέρα παρακολουθεί την υγεία της και την ανάπτυξη του εμβρύου. Η εγκυμοσύνη χωρίζεται σε 3 τρίμηνα, το καθένα από τα οποία διαρκεί τρεις μήνες. Το πρώτο τρίμηνο είναι η πιο σημαντική χρονική περίοδος κατά την οποία πραγματοποιείται η σωστή τοποθέτηση όλων των οργάνων του αγέννητου παιδιού. Το μεγαλύτερο άγχος πέφτει ακριβώς αυτή τη στιγμή, όταν μια γυναίκα αντιμετωπίζει ορισμένες δυσκολίες. Υπάρχουν πολλές απαγορεύσεις, η κατάσταση επιδεινώνεται, αναπτύσσεται άγχος πανικού για τη σωστή ανάπτυξη του αγέννητου μωρού. Και μια γυναίκα πρέπει να αλλάξει ριζικά τις συνήθειες και τον τρόπο ζωής της γενικότερα.

Σημάδια ότι δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος στο πρώτο τρίμηνο

Υπάρχουν πολλές δεισιδαιμονίες που απαγορεύουν να κάνετε αυτή ή εκείνη την ενέργεια κατά τη διάρκεια της κύησης του εμβρύου. Το πιο κοινό σημάδι αφορά το κούρεμα μαλλιών. Όσοι είναι ιδιαίτερα δεισιδαίμονες προσπαθούν να μην κόψουν τα μαλλιά τους και να μην κάνουν make up. Στην πραγματικότητα, πρέπει να προσέχετε το κεφάλι σας. μέλλουσα μητέραπρέπει να δείχνει όμορφο και χαρούμενο. Αν απορρίψουμε τις προκαταλήψεις, τότε το κούρεμα, φυσικά, επιτρέπεται, αλλά με τη ζωγραφική η κατάσταση είναι διαφορετική. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε προσεκτικά τη σύνθεση του χρώματος και να προτιμήσετε το λαχανικό.

Μια άλλη κοινή προκατάληψη είναι η απαγόρευση αγοράς και αποθήκευσης παιδικών αντικειμένων στο σπίτι μέχρι τον τοκετό. Αυτή η δεισιδαιμονία ισχύει για πάνες, γιλέκα, παιχνίδια, καρότσια και άλλα αξεσουάρ για το μωρό. Αυτό είναι επίσης μια προκατάληψη, αλλά όπως λένε, να είστε προσεκτικοί - ο Θεός σώζει. Επομένως, το να αγοράσεις ή να μην αγοράσεις πράγματα για ένα παιδί πριν τη γέννηση είναι υπόθεση του καθενός. ΚΟΙΝΗ ΛΟΓΙΚΗλέει ότι μπορείς να κάνεις λάθος μόνο στο φύλο του παιδιού. Αγοράζοντας πράγματα νωρίτερα Ροζ χρώμα, υπάρχει πιθανότητα να γεννηθεί ακόμα αγόρι. Με ακαταμάχητη επιθυμία να αγοράσετε κάτι από παιδικά πράγματα, επιλέξτε ουδέτερους τόνους. Οι λευκές, παστέλ, πράσινες, κίτρινες αποχρώσεις είναι ιδανικές τόσο για κορίτσια όσο και για αγόρια. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και συζητήστε τι δεν επιτρέπεται για τις έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο, οι οιωνοί δεν ισχύουν.

Τι δεν μπορεί να φαγωθεί;

Η σωστή διατροφή σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο, είναι απλώς απαραίτητη για τη φυσιολογική ανάπτυξη του μωρού. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να περιοριστείτε στο φαγητό, γιατί αυτό είναι γεμάτο με επιπλοκές, ανάπτυξη διάφορες ασθένειεςσε μητέρα και παιδί. Οι πρώτοι μήνες είναι ο πιο σημαντικός χρόνος για τον σχηματισμό των οργάνων του μωρού. Πολλές μέλλουσες μητέρες βάζουν τον εαυτό τους σε δίαιτα, φοβούμενοι μήπως παχύνουν και χάσουν το ελκυστικό τους σχήμα. Αυτό είναι βασικά λάθος. Εάν, παρόλα αυτά, υπάρχει ανάγκη προσαρμογής της δίαιτας, τότε αυτό θα πρέπει να γίνει από γιατρό που θα συμπεριλάβει τα πάντα στη δίαιτα. απαραίτητες βιταμίνεςμικρο και μακροστοιχεία

Κάποιες τροφές, συμπληρώματα, υγρά απαγορεύονται το πρώτο τρίμηνο. Εγκαταλείψτε τα προϊόντα που έχουν πολλές βαφές, πηκτικά, αρώματα, ενισχυτικά γεύσης και άλλες χημικές ουσίες· αυτό δεν είναι δυνατό για τις έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο και στα άλλα δύο.

Δεν μπορείτε να τρώτε ημικαπνιστά, ωμά καπνιστά, αποξηραμένα τρόφιμα που δεν έχουν περάσει θερμική επεξεργασία. Πρέπει να προσέχουμε τα διάφορα είδη ρολά και σούσι, που χρησιμοποιούν σχεδόν ωμό ψάρι. Ωμά αυγάκαι το άβραστο αγελαδινό γάλα μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στον οργανισμό, ανταμείβοντας τρομερές ασθένειες. Τα μη επεξεργασμένα ακατέργαστα προϊόντα μπορεί να περιέχουν βακτήρια, διάφορους τύπους ελμινθών, βρουκέλλωση, σαλμονέλωση, σταφυλόκοκκο, τοξοπλάσμωση.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παίρνετε αλκοόλ, ακόμη και προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ. Προσοχή με τον καφέ που προκαλεί αύξηση της πίεσης, κάτι που είναι επικίνδυνο για τις εγκύους. Η κατανάλωση εσπεριδοειδών μπορεί να οδηγήσει σε διάθεσή του μωρού στο μέλλον. Τους πρώτους μήνες της γέννησης ενός παιδιού, ξεχάστε να τρώτε διάφορα χάμπουργκερ και πατατάκια, γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να τρώνε πρόχειρο φαγητό το πρώτο τρίμηνο.

Τι δεν μπορεί να γίνει στο 1ο τρίμηνο;

Για μια γυναίκα σε θέση, κανείς δεν έχει ακυρώσει τις δουλειές του σπιτιού, αλλά και εδώ υπάρχουν περιορισμοί. Προσπαθήστε να μην έρθετε σε επαφή με διάφοροι τύποι χημικά. Εάν μπορείτε να φοράτε γάντια στα χέρια σας ώστε το δέρμα να μην έρχεται σε επαφή με χημικές ουσίες, τότε η μυρωδιά του θα εξακολουθήσει να διαχέεται σε όλο το διαμέρισμα.

Μια έγκυος, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο, δεν πρέπει να σηκώνει βάρη. Αν υπάρχουν ακόμα παιδιά στην οικογένεια, τότε πολλές ευθύνες θα πρέπει να μεταφερθούν στο υπόλοιπο νοικοκυριό. Δεν πρέπει να μετακινείτε έπιπλα, συχνά να σκύβετε, να υπερφορτώνετε τη σπονδυλική στήλη. Παρατεταμένο κάθισμασε μια θέση απειλεί να συνθλίψει αιμοφόρα αγγεία, κάτι που είναι εντελώς απαράδεκτο.

Αν πρέπει να ασχοληθείς πολύς καιρόςκαθιστική εργασία, τότε θα πρέπει να γίνουν συστηματικές απλές ασκήσεις. Στην παραμικρή κούραση, θα πρέπει να σταματήσετε να εργάζεστε και να βρείτε μια άνετη θέση για απόλυτη χαλάρωση. Δεν συνιστάται να κάθεστε με τέτοιο τρόπο ώστε το ένα πόδι να είναι στο άλλο. Αυτή η θέση απειλεί όχι μόνο με πόνο στη σπονδυλική στήλη, αλλά εμποδίζει επίσης την πρόσβαση της κανονικής παροχής αίματος στο έμβρυο.

Αξίζει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από ξαφνικές κινήσεις για να μην προκληθεί επιδείνωση της κατάστασης. Να είστε προσεκτικοί όταν ανεβαίνετε σκαλιά και προεξοχές, γιατί υπάρχει μεγάλη πιθανότητα πτώσης λόγω έντονης αδυναμίας και ζάλης. Σε περίπτωση οποιασδήποτε επιδείνωσης της κατάστασης, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως την εργασία σας και να καλέσετε έναν γιατρό που θα σας συνταγογραφήσει αναμφίβολα ξεκούραση στο κρεβάτιή νοσηλεία.

Η μέλλουσα μητέρα, προσέχοντας τι κάνει και τι τρώει, εξασφαλίζει έτσι την πλήρη ανάπτυξη του παιδιού της. Εάν αποφασίσετε να γίνετε μητέρα, τότε θα πρέπει να αναθεωρήσετε αμέσως τις απόψεις σας και να αποφασίσετε ότι είναι αδύνατο για τις έγκυες γυναίκες στο πρώτο τρίμηνο. Γέννηση υγιές παιδίθα είναι μια ανταμοιβή για την προσωρινή ταλαιπωρία. Άλλωστε τα παιδιά είναι τα πάντα μας.

Μπορείτε να κατανοήσετε την πλήρη σημασία των λέξεων «Θαύμα της μητρότητας» μόνο με το να γίνετε μητέρα. Φανταστείτε τι καταπληκτική στιγμή της γέννησης και της ανάπτυξης μιας νέας ζωής.

Φυσικά, η εγκυμοσύνη δεν φέρνει μόνο συναισθήματα χαράς, αλλά και κάποια δυσφορία. Αν όμως γνωρίζετε όλες τις εκδηλώσεις και τη φυσιολογία της νέας σας θέσης, τότε μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την ενόχληση και να λάβετε έγκαιρα τα απαραίτητα μέτρα. Ας δούμε τι το ιδιαίτερο έχει το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, τι είναι δυνατό και τι δεν επιτρέπεται αυτή την περίοδο.

Σημάδια εγκυμοσύνης στο πρώτο τρίμηνο

Σίγουρα έχετε ακούσει για το κύριο σημάδι της εγκυμοσύνης - μια καθυστέρηση στην έμμηνο ρύση. Αλλά έχετε ακούσει επίσης για καταστάσεις όταν σας ενδιαφέρουσα θέσηοι γυναίκες το ανακαλύπτουν ήδη για μια περίοδο 3 ή περισσότερων μηνών και όλο αυτό το διάστημα είχαν τακτικές περιόδους. Τα σημάδια της εγκυμοσύνης θεωρούνται σε ένα σύμπλεγμα και μην ξεχνάτε ότι όλες οι αισθήσεις και οι αλλαγές έχουν μια ατομική εκδήλωση.

• Απουσία εμμήνου ρύσεως. Ένα από τα κύρια σημάδια της εγκυμοσύνης είναι η απουσία τακτικής εκκρίσεις αίματος. Για να καταλάβετε γιατί συμβαίνει αυτό, πρέπει να μάθετε τι είναι η έμμηνος ρύση.

Μία φορά το μήνα, ένα νέο ωάριο σχηματίζεται στο σώμα σας και εάν δεν έχει συμβεί γονιμοποίηση, μαζί με τα «παλιά» στρώματα της βλεννογόνου μεμβράνης, φεύγει από το σώμα. Αλλά μετά τη συνάντηση με το σπέρμα, το ωάριο λαμβάνει μια νέα εργασία και η διαδικασία ανάπτυξης του εμβρύου ενεργοποιείται.

Σπουδαίος!Αλλά να γνωρίζετε ότι αυτή η διαδικασία είναι περισσότερο μια εξαίρεση από τον κανόνα και ο γιατρός σας θα πρέπει να ενημερωθεί για την απόρριψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

• Κλήσεις στην τουαλέτα. Αν αρχίσατε να παρατηρείτε ότι η επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα έγινε πιο συχνή, ενώ αρχίσατε να χρησιμοποιείτε υγρά πολλές φορές περισσότερο από το συνηθισμένο, αυτό μπορεί να εξηγηθεί. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα αρχίζει να μεγαλώνει γρήγορα και να πιέζει την κύστη. Κατά συνέπεια, νιώθεις συνεχώς την πληρότητα του τελευταίου και πηγαίνεις στην τουαλέτα. Αλλά πίνετε περισσότερο λόγω ορμονική προσαρμογήοργανισμός. Αλλά περισσότερα για αυτό αργότερα?
• Οι ορμονικές αλλαγές και η αντίδραση του οργανισμού. Για τους πρώτους τέσσερις μήνες, το σώμα σας βρίσκεται στο έλεος της προγεστερόνης, ρυθμίζει το σώμα σας για τη μεταφορά ενός μωρού, προκαλώντας υπνηλία και βραδύτητα.

Η εξωτερική σας δραστηριότητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μειώνεται σε τίποτα, αφού χρειάζεται ενέργεια εσωτερικές διαδικασίεςστο σώμα σου. Ένιωθες ότι θέλεις συνέχεια να κοιμηθείς, το κεφάλι σου γυρίζει το πρωί, μέχρι λιποθυμίας - συγχαρητήρια, είσαι έγκυος.

• Ναυτία. Ένας άλλος συχνός σύντροφος της έναρξης της εγκυμοσύνης είναι η ναυτία το πρωί. Αν ξυπνήσετε με αυτή τη δυσάρεστη αίσθηση, τρέξτε στην τουαλέτα βλέποντας τη συνήθη διατροφή σας, ερεθιστείτε από τη μυρωδιά τηγανητό κρέας, αλλά αντί αυτού αρχίζετε να τρώτε τροφές που δεν σας άρεσαν πριν, τότε δεν θα σας βλάψει να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Σημάδια στο πρόσωπο?

• Ευερέθιστο. Αυτό το ζώδιο μπορεί να μην σας πει τίποτα αν είχατε συνήθως ρητό PMS πριν από την περίοδό σας. Αλλά υπάρχει μια λογική εξήγηση για τον ερεθισμό κατά την έναρξη της εγκυμοσύνης: αλλαγές στο σώμα, αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα, σωματική κόπωσηκαι η ναυτία, οι κρίσεις πείνας και η αλλαγή στις γευστικές προτεραιότητες, προσθέτουν σε όλα μυϊκό πόνο με την ανάπτυξη της μήτρας.
• Οίδημα των μαστικών αδένων. Και πάλι, το σημάδι δεν είναι εκατό τοις εκατό, ειδικά αν έχετε νιώσει πρήξιμο στο στήθος πριν από την έμμηνο ρύση. Εάν το στήθος έχει αυξηθεί περισσότερο από το συνηθισμένο, το φωτοστέφανο γύρω από τη θηλή έχει σκουρύνει και έχει αυξηθεί σε διάμετρο, υπάρχει μυρμήγκιασμα και πόνος κατά το άγγιγμα, αυτό μπορεί να είναι ένα σήμα εγκυμοσύνης.
• Δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα ως σημάδι εγκυμοσύνης μπορεί να θεωρηθεί μόνο εάν δεν έχετε αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα πριν. Υπάρχει μια φυσιολογική εξήγηση: η ορμόνη προγεστερόνη σημειώθηκε επίσης σε αυτόν τον τομέα: η πέψη σας επίσης επιβραδύνεται και οι εντερικοί μύες γίνονται τεμπέληδες.
• Αλλαγή ψυχολογική συμπεριφορά. Το πρόσημο, φυσικά, είναι έμμεσο, αλλά δεν πρέπει να το προεξοφλήσουμε.

Μπορεί να μην ξέρετε ακόμη για την εγκυμοσύνη σας, αλλά κοιτάξτε ήδη τρυφερά τα παιδιά στην παιδική χαρά ή αντί για μια μπουτίκ με την τελευταία σεζόν, περιπλανηθείτε στο τμήμα των μποτιών και των πάνων. Ή μήπως κλαίτε ήδη για μελοδράματα ή παρατηρείτε τα φύλλα στα δέντρα; Δεν είναι περίεργο, για τη νέα σας θέση, όλη αυτή η υπερβολική ευαισθησία είναι ο κανόνας.

Λάβετε υπόψη ότι πρέπει να εξετάσετε όλα αυτά τα σημάδια με περίπλοκο τρόπο και όλες οι εκδηλώσεις είναι μεμονωμένες.

Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης: κοιλιά

Ξέρεις ότι είναι δύσκολο να κρύψεις μια εγκυμοσύνη από τα μάτια των αγνώστων, αλλά αυτό είναι περισσότερο μεταγενέστερες ημερομηνίες. Η κοιλιά δεν μεγαλώνει σημαντικά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αλλά θα νιώσετε ορισμένες αλλαγές.

1. Φούσκωμα. Μπορεί να νιώσετε κάποια ενόχληση στα έντερα, μετεωρισμό. Ως αποτέλεσμα - φούσκωμα (για περισσότερες πληροφορίες, δείτε το άρθρο: >>>). Για να εξαλειφθούν αυτά δυσφορίαπρέπει να αναθεωρήσετε τη διατροφή και να προσαρμόσετε τα κόπρανα, καθώς η δυσκοιλιότητα στο πρώτο τρίμηνο είναι περισσότερο από εγγυημένη.
2. Πόνος. μιλάμε για προφανές έντονος πόνοςΗ εγκυμοσύνη δεν είναι απαραίτητη στο πρώτο τρίμηνο, αλλά οι πόνοι στο κάτω μέρος της κοιλιάς από την 7η εβδομάδα περίπου μπορεί να προκληθούν από μια ταχέως αναπτυσσόμενη μήτρα (άρθρο με θέμα: >>>).

Μπορεί να υπάρχει πόνος μέσα ιερή ζώνηεάν η μήτρα πιέζει ισχιακο νευρο. Όλες οι αισθήσεις δεν πρέπει να είναι αιχμηρές, εάν ο πόνος δεν υποχωρεί και δεν μπορείτε να το υπομείνετε, πρέπει επειγόντως να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

1. Διαστάσεις. Οι αλλαγές στην περιφέρεια κατά το πρώτο τρίμηνο δεν είναι εμφανείς, αλλά αν έχετε εύθραυστη σωματική διάπλαση, τότε η κοιλιά φαίνεται ήδη στο τέλος του τρίτου μήνα. Μια άλλη απόχρωση είναι οι πτυχές λίπους στο κάτω μέρος της κοιλιάς. Ακόμα κι αν παρακολουθείτε θερμίδες, δεν είστε άνοσοι από μια τέτοια ζώνη, το σώμα συμβάλλει στην εμφάνιση ενός λιπαρού μαξιλαριού για προστατευτικούς σκοπούς, σαν να ζεσταίνει τη θέση του εμβρύου.

Παρά τις ελάχιστες ορατές αλλαγές στην κοιλιά σας, ο ύπνος σε αυτήν δεν είναι πλέον επιθυμητός. Αποκτήστε τη συνήθεια να ακουμπάτε ανάσκελα ή στο πλάι.

Πόνος στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Ο μέτριος πόνος στην κοιλιά ή στο στήθος είναι ο κανόνας. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι ο πόνος είναι οξύς.

• Στήθος. Στο πρώτο τρίμηνο, το στήθος σας μπορεί να αυξηθεί σημαντικά σε όγκο, φυσικά χωρίς πόνοςδεν θα κοστίσει. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να κρατάτε ζεστό το στήθος σας και να προσέχετε τα ρεύματα, ειδικά αν η εγκυμοσύνη και ο τοκετός δεν είναι οι πρώτοι. Με αύξηση της θερμοκρασίας ή ανίχνευση σκλήρυνσης, μπορούμε να μιλήσουμε για μαστίτιδα. (σχετικό άρθρο: ?>>>);
• Στομάχι. Μέτριος ζωγραφίζοντας πόνουςστην κοιλιά στο πρώτο τρίμηνο επιτρέπονται. Οι παραβιάσεις μπορούν να σηματοδοτηθούν από ισχυρές έντονους πόνους, ειδικά τοπικός εντοπισμός.

Κατά τη διάρκεια φλεγμονωδών διεργασιών, μπορεί να αισθανθείτε πόνο σε μια συγκεκριμένη περιοχή, για παράδειγμα, στην αριστερή πλευρά με φλεγμονή της αριστερής ωοθήκης (μάθετε περισσότερα από το άρθρο τι πρέπει να κάνετε εάν αισθάνεστε >>>). Εάν ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα συνοδεύεται από εκκρίσεις με θρόμβους αίματος, υπάρχει κίνδυνος αποβολής. Ο αυξανόμενος πόνος που δεν υποχωρεί είναι επίσης ένα σήμα κινδύνου, για παράδειγμα, μια έκτοπη εγκυμοσύνη.

• Πονοκέφαλο. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, μπορεί να έχετε μείωση αρτηριακή πίεση, που είναι πιθανό να συνοδεύεται από πονοκεφάλους (σχετικό άρθρο: >>>). Μην βιαστείτε να τρέξετε στο φαρμακείο για φάρμακα, προσπαθήστε να αυξήσετε την πίεση με ένα φλιτζάνι καφέ ή τσάι, κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα ή απλώς ξαπλώστε και χαλαρώστε (διαβάστε το άρθρο >>> για το αν μπορείτε να πιείτε καφέ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Βιταμίνες στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Αν και η εγκυμοσύνη δεν θεωρείται ασθένεια, αλλά όπως λένε οι έμπειρες μητέρες είναι ειδική κατάστασηψυχές, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάτε τις βιταμίνες. Το παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται εντατικά κάθε μέρα, χρειάζεται ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιεςκαι βιταμίνες, και αφού τα παίρνει όλα από τη διατροφή σας, πρέπει να σκεφτείτε το μενού βιταμινών σας.

Βιταμίνες για το μωρό

1. Φολικό οξύ. Αυτή η ουσία είναι υπεύθυνη για τον νευρικό σωλήνα του μωρού, ο οποίος σχηματίζεται τον πρώτο μήνα. προγεννητική ανάπτυξηέμβρυο;
2. Βιταμίνη Ε. Είναι απλά απαραίτητη κατά την περίοδο προγραμματισμού και στην αρχή της εγκυμοσύνης, είναι σημαντική για τον πλακούντα, ο οποίος αρχίζει να σχηματίζεται από 5-6 ημέρες μετά τη γονιμοποίηση.
3. Βιταμίνη Α. Χωρίς αυτόν τον βοηθό, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς την ανάπτυξη των οστικών ιστών και οπτικά όργανα, είναι σημαντικό να εξασφαλίσετε επαρκή ποσότητα αυτής της βιταμίνης από τον δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης.
4. Ιώδιο. Θυροειδήςαναπτύσσεται ήδη στον δεύτερο μήνα της ενδομήτριας ανάπτυξης του μωρού, επομένως εμπλουτίστε τη διατροφή σας με τροφές που περιέχουν ιώδιο.

βιταμίνες για εσάς

Μην ξεχνάτε τον εαυτό σας, προσθέστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C στη διατροφή σας για να αντισταθείτε στα κρυολογήματα και τους ιούς, βιταμίνη Ε για το δέρμα και βιταμίνη Β, που θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε την τοξίκωση. Οι βιταμίνες στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης θα σας βοηθήσουν να προσαρμοστείτε γρήγορα σε μια νέα θέση και να απολαύσετε τις απολαύσεις της γέννησης ενός μωρού.

Ιχνοστοιχεία κατά την εγκυμοσύνη

Εκτός από βιταμίνες, πρέπει να εμπλουτίσετε τη διατροφή και χρήσιμα ιχνοστοιχείαπου θα χρειαστείτε τόσο εσείς όσο και το παιδί σας.

• Ασβέστιο. Εάν δεν θέλετε το μωρό να πάρει εντελώς το δομικό υλικό από εσάς, χρησιμοποιήστε το σε επαρκείς ποσότητες και για τους δύο σας, διαφορετικά τα νύχια και τα δόντια δεν θα γίνουν αισθητά από την καλύτερη πλευρά.
• Σίδερο. Η έλλειψη αυτού του ιχνοστοιχείου είναι γεμάτη με μείωση της αιμοσφαιρίνης και την ανάπτυξη αναιμίας.
• Φώσφορος. Θέλετε να έχει το μωρό σας γερά οστάστη συνέχεια τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότηταφώσφορο, για παράδειγμα, ψάρια?
• Μαγνήσιο. Αυτό το θαυματουργό στοιχείο είναι υπεύθυνο για τον φυσιολογικό τόνο της μήτρας, τη μυϊκή ελαστικότητα και το νευρικό σύστημα, τόσο για τη δική σας όσο και για την ουροδόχο κύστη σας.

Η ανάγκη για βιταμίνες και μικροστοιχεία στη θέση σας διπλασιάζεται ή και περισσότερες φορές και συχνά μόνο τρώγοντας δεν είναι δυνατόν να καλύψετε τις ανάγκες του οργανισμού. Σε αυτή την περίπτωση, σκεφτείτε να πάρετε φαρμακείο σύμπλοκα βιταμινώνειδικά σχεδιασμένο για έγκυες γυναίκες.

Παγωμένη εγκυμοσύνη: σημάδια στο πρώτο τρίμηνο

Δεν θέλω να σας τρομάξω, αλλά υπάρχει μια χαμένη εγκυμοσύνη και αξίζει να το μάθετε. Είναι επικίνδυνο, πρώτα απ 'όλα, επειδή μπορεί να εμφανιστεί ασυμπτωματικά, και μια γυναίκα μπορεί απλά να μην μαντέψει, ειδικά εάν εμφανιστεί μια χαμένη εγκυμοσύνη στο πρώτο τρίμηνο.

Οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Εξετάστε τις ομάδες κινδύνου:

1. γενετική προδιάθεση. Εάν έχετε μια χαμένη εγκυμοσύνη στην οικογένειά σας ή στον σύζυγό σας, πρέπει οπωσδήποτε να ενημερώσετε το γιατρό σας για αυτό, θα σας συνταγογραφήσει πρόσθετη έρευνα, συμπεριλαμβανομένων - διαβούλευση με γενετιστή.
2. άμβλωση. Όταν έχετε ιστορικό αμβλώσεων, ειδικά για μεγάλες περιόδους, ο κίνδυνος εμβρυϊκής εξασθένισης αυξάνεται.
3. ορισμένες ασθένειες. Ασθένειες που προκαλούνται από ιούς, βακτήρια ή άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες, χωρίς κατάλληλη θεραπεία ή με περίπλοκη πορεία, μπορούν να προκαλέσουν εξασθένιση της εγκυμοσύνης.
4. Μολύνσεις των γεννητικών οργάνων. Ο κίνδυνος αποβολής αυξάνεται σημαντικά με τη διάγνωση των γεννητικών οργάνων μεταδοτικές ασθένειεςόπως τα χλαμύδια ή η μυκοπλάσμωση.

Αυτή η ερώτηση δεν έχει μελετηθεί πλήρως μέχρι σήμερα και οι γιατροί δεν μπορούν να δώσουν μια ακριβή απάντηση στο τι προκαλεί το ξεθώριασμα του εμβρύου. Οι έγκυες γυναίκες από την περιγραφόμενη ζώνη κινδύνου θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικές στην υγεία τους και να ακούν κάθε αλλαγή στην κατάστασή τους.

Σημάδια χαμένης εγκυμοσύνης.

• Απώλεια δύναμης, λήθαργος και υπνηλία.
• Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
• Αδικαιολόγητη διακοπή της τοξίκωσης τους πρώτους μήνες.
• Εξαφάνιση του πρηξίματος του μαστού.
• Άφθονη απόρριψη.

Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε ανεξάρτητα μια διάγνωση, μόνο μια εξέταση υπερήχων θα δώσει μια υπολειπόμενη ετυμηγορία.

Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης: εξιτήριο

Ο κανόνας σε 1 τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι η εκκένωση ενός διαφανούς ή υπόλευκου χρώματος, μικρού όγκου (αρκεί ένα επίθεμα την ημέρα) και χωρίς έντονη μυρωδιά. Όλες οι άλλες συνέπειες σηματοδοτούν προβλήματα σε εσάς.

1. άσπρο εκκρίσεις τυριού κότατζστο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης θα σας πει για την καντιντίαση. Είναι απαραίτητο να περάσετε μια ανάλυση για μυκητιασικές λοιμώξεις και να πάρετε απαραίτητη θεραπεία. Μάθετε περισσότερα από το άρθρο >>>;
2. Πρασινωπή απόχρωση με άσχημη μυρωδιάσηματοδοτεί σεξουαλικές λοιμώξεις.
3. κιτρίνισμα ή καφέ απόχρωσηέκκριση με πυώδη εγκλείσματα - αυτές είναι ήδη φλεγμονώδεις διεργασίες που προκαλούνται από σταφυλόκοκκο ή coli. Επίσης, ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣμπορείτε να βρείτε στο άρθρο >>>;
4. Κορεσμένα καφέ χρώμαή το έντονο κόκκινο στο πρώτο τρίμηνο είναι απαράδεκτο: αυτό μπορεί να είναι ένα σήμα αποκόλλησης του πλακούντα, αιμορραγίας ή εμβρυϊκής εξασθένησης.

Ολα καταγεγραμμένες περιπτώσεις- αυτό είναι λόγος ανησυχίας, δεν αξίζει να αναβληθεί μια επίσκεψη στο εργαστήριο.

Κρυολογήματα - πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης

Ένα κοινό κρυολόγημα στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια πραγματική δοκιμασία.

• Ο κατάλογος των φαρμάκων που έχουν εγκριθεί για θεραπεία στο πρώτο τρίμηνο ελαχιστοποιείται, ο κίνδυνος ανάπτυξης παθολογιών ή αποβολής μετά τη χρήση ισχυρά φάρμακαπολύ ψηλά. Η ασπιρίνη και τα ανάλογα της αντενδείκνυνται, αγγειοσυσπαστικές σταγόνεςστη μύτη, αντιβιοτικά και φαρμακευτικά βότανα, που μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και αποβολή. Δεν μπορείτε να κάνετε ζεστά μπάνια, να βάζετε κονσέρβες και να σηκώνετε τα πόδια σας στα ύψη.
• Ο πλακούντας εξακολουθεί να προστατεύει ασθενώς το έμβρυο από ιούς, είναι δυνατή η ενδομήτρια μόλυνση και ως αποτέλεσμα, παραβίαση της ανάπτυξης του νευρικού σωλήνα και περαιτέρω του νευρικού συστήματος του μωρού.
• Είναι εύκολο να συγχέουμε το κοινό κρυολόγημα με την ερυθρά αρχικά στάδια, και αν το πρώτο δεν αποτελεί σημαντικό κίνδυνο για το παιδί, τότε η ερυθρά στο πρώτο τρίμηνο μπορεί να αποτελεί ένδειξη για διακοπή της εγκυμοσύνης.

Σεξ στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η προσοχή στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν έχει εμποδίσει ακόμα κανέναν, οπότε η αποχή από συζυγικό χρέοςκατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι μόνο ευπρόσδεκτη.

1. Οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος στο πρώτο τρίμηνο μειώνονται στο μηδέν, έτσι ώστε η ευαισθησία σε διάφορα είδηοι λοιμώξεις αυξάνονται. Τις πρώτες εβδομάδες ανάπτυξης, ο κίνδυνος μόλυνσης του εμβρύου, που δεν προστατεύεται ακόμη από τον πλακούντα, είναι πολύ υψηλός.
2. Το σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των γεννητικών οργάνων, υφίσταται σημαντικές αλλαγές στην αρχή της εγκυμοσύνης, ο κόλπος κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι πιο χαλαρός και ευάλωτος, κατά τη σεξουαλική επαφή υπάρχει κίνδυνος βλάβης και διάβρωσης στο μέλλον.
3. Υπάρχει κίνδυνος αύξησης του τόνου της μήτρας κατά τη σεξουαλική επαφή.

Αν νιώθεις υπέροχα, τότε υπάρχει σεξουαλική ορμήκαι κατάλληλη διάθεση, αποφύγετε οικειότηταΔεν αξίζει τον κόπο. Το σεξ στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι, μόνο η φύση του και οι απαιτήσεις υγιεινής αλλάζουν (διαβάστε το άρθρο

Πλέον δύσκολη περίοδοΗ εγκυμοσύνη πέφτει στο πρώτο τρίμηνο της ανάπτυξής της, όπου πραγματοποιούνται καθημερινές και ωριαίες αλλαγές γεγονότων. Αυτό το τρίμηνο της εγκυμοσύνης υπολογίζεται από τη στιγμή της γονιμοποίησης του ωαρίου και του σχηματισμού του ζυγωτού μέχρι την περίοδο των 13 εβδομάδων.

Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης - ανάπτυξη εμβρύου

Η έναρξη της εγκυμοσύνης καθορίζεται από τη στιγμή της γονιμοποίησης ενός ώριμου ωαρίου από ένα σπερματοζωάριο, με αποτέλεσμα το σχηματισμό ενός νέο κύτταρο- ένας ζυγώτης με ένα διπλό σύνολο χρωμοσωμάτων που περιέχει τις γενετικές πληροφορίες της μητέρας και του πατέρα. Ταυτόχρονα με το σύνολο των χρωμοσωμάτων, τοποθετείται και το φύλο του εμβρύου: το αρσενικό καθορίζεται από το χρωμόσωμα Υ. Στην απουσία της αναπτύσσεται μόνο το γυναικείο φύλο.

Στην αρχή της δεύτερης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, το ωάριο εισέρχεται στη μήτρα και προσκολλάται στο τοίχωμά της. Ωστόσο, εάν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασίαβλεννογόνος της μήτρας, το ωάριο είναι προσκολλημένο στην περιοχή εσωτερικό λειτουργικό σύστημαή στον τράχηλο, με αποτέλεσμα χαμηλή εμφύτευση. Και επειδή η εμφύτευση συμπίπτει με τον σχηματισμό του πλακούντα, μπορεί να υπάρχει χαμηλό πλακούνταή ακόμα και του προδρομικού πλακούντα. Στον αναπτυσσόμενο πλακούντα απουσιάζουν προστατευτικές λειτουργίες, και συνεπώς τον αντίκτυπο δυσμενείς παράγοντες, ορμονικές διαταραχέςπροκαλούν συχνότερα μία αντίδραση - τη διακοπή της ανάπτυξης του εμβρυϊκού αυγού και την αυθόρμητη αποβολή.

Την τρίτη εβδομάδα ανάπτυξης του εμβρύου (πέμπτη εβδομάδα εγκυμοσύνης) πραγματοποιείται η διαδικασία ωοτοκίας των οργάνων του μωρού. Ο νευρικός σωλήνας, η καρδιά και οι γεννητικές γονάδες τοποθετούνται πρώτα. Την 21η ημέρα της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιώντας υπερήχους, μπορείτε να καταγράψετε έναν καρδιακό παλμό με συχνότητα 110-130 παλμούς / λεπτό.

Το μέγεθος του παιδιού μέχρι το τέλος του πρώτου μήνα μπορεί να συγκριθεί με το μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού - μόνο περίπου 4 mm.

Την τέταρτη και πέμπτη εβδομάδα ανάπτυξης του εμβρύου, το τμήμα της κεφαλής του εγκεφάλου του μωρού σχηματίζεται πιο εντατικά. Το κεφάλι καταλαμβάνει το ένα τρίτο του μήκους του εμβρύου. Το πρόσωπο ενός ατόμου είναι σχεδιασμένο. Άνω και κάτω άκρααποκτήσουν σαφείς διαφορές.

Την έκτη εβδομάδα ανάπτυξης, τα άκρα του εμβρύου αλλάζουν πολύ. Αναπτύσσεται ακόμη πιο εντατικά. Σε μία εβδομάδα (από την 7η έως την 8η εβδομάδα), το έμβρυο μετατρέπεται εντελώς σε έμβρυο. Χωρίστε τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών.

Όγδοη εβδομάδα εμβρυϊκής ανάπτυξης (10η εβδομάδα εγκυμοσύνης) - η τελευταία εβδομάδαη περίοδος εμβρυογένεσης κατά την οποία το έμβρυο έχει τα πάντα για να θεωρηθεί έμβρυο. Μετά από 8 εβδομάδες εγκυμοσύνης, το έμβρυο ονομάζεται καρπός.

Ένατη, δέκατη, ενδέκατη εβδομάδα ανάπτυξης - το έμβρυο μεγαλώνει κάθε μέρα.

Έτσι, τα κύρια στάδια της πρώιμης εμβρυϊκή περίοδοςστο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι: ο σχηματισμός των πρώτων οργάνων προστασίας από τη μόλυνση. ο σχηματισμός εσωτερικών γεννητικών οργάνων σύμφωνα με το γενετικό σύνολο των χρωμοσωμάτων. σχηματισμός ουρανού? διαφοροποίηση των εσωτερικών και εξωτερικών γεννητικών οργάνων. σχηματισμός και ανάπτυξη του εγκεφάλου.

Κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, λειτουργικό σύστημαμητέρα - πλακούντας - έμβρυο.

Με την απειλή της άμβλωσης στο πρώτο τρίμηνο, τα παρασκευάσματα προγεστερόνης (duphaston, utrozhestan) χρησιμοποιούνται για τη μείωση του τόνου, την καταστολή συσταλτική δραστηριότητακαι να βελτιώσει την παροχή αίματος στη μήτρα. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η προγεστερόνη συντίθεται από τη χοληστερόλη, επομένως, τα τρόφιμα που περιέχουν χοληστερόλη πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή μιας εγκύου γυναίκας κατά το πρώτο τρίμηνο ( βούτυρο, κρέμα, χαβιάρι, κρόκος αυγού, συκώτι).

Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι πολύ δύσκολο, καθώς η περίοδος ωοτοκίας, μεμονωμένες ομάδες κυττάρων, ιστοί του μελλοντικού μωρού δεν συμπίπτουν χρονικά μεταξύ τους, επομένως το πρώτο τρίμηνο θα πρέπει να αποδοθεί σε κρίσιμη περίοδος. Ολόκληρο το 1ο τρίμηνο είναι επικίνδυνο, καθώς οι δεσμοί μεταξύ μητέρας, πλακούντα και εμβρύου δημιουργούνται, αλλά οι δεσμοί παραμένουν εύθραυστοι.

Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης - ευημερία της γυναίκας

Πολλές γυναίκες ανησυχούν για το τι θα συμβεί στο μωρό εάν, χωρίς να γνωρίζουν για την εγκυμοσύνη τους, έλαβαν ορμονικά αντισυλληπτικά ή άλλα φάρμακα που απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή έπιναν αλκοόλ. Όπως δείχνει η πρακτική, εάν η εγκυμοσύνη δεν διακοπεί για πρώιμες ημερομηνίες(τις πρώτες 2-3 εβδομάδες μετά τη γονιμοποίηση), τότε θα αναπτυχθεί κανονικά, με την προϋπόθεση ότι έχει λήξει η επίδραση δυσμενών παραγόντων στο έμβρυο.

Στο πρώτο τρίμηνο, ειδικά στα αρχικά στάδια, με φόντο την προσαρμογή στην εγκυμοσύνη, ακόμη και σε υγιής γυναίκαεμφανίζονται στο σώμα ορμονικές αλλαγέςπροκαλώντας απροσδόκητες συνέπειες: διακοπή της εμμήνου ρύσεως, διόγκωση των μαστικών αδένων, αυξημένη ή διεστραμμένη όρεξη, δίψα, καούρα, εμφάνιση ναυτίας (τοξίκωση) το πρωί κατά το πρώτο τρίμηνο, τάση για δυσκοιλιότητα, αδυναμία, κόπωση, εναλλαγές της διάθεσης, δακρύρροια, κλπ.).

Απόρριψη στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Φυσιολογική έκκριση στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης θεωρείται έκκριμα που δεν προκαλεί ενόχληση, δεν συνοδεύεται από δυσάρεστη οσμή, κνησμό, κάψιμο και έχει διάφανη ή ελαφρώς υπόλευκη (ασπρωπή) απόχρωση.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό εάν έχετε τουλάχιστον ένα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Η απόρριψη από το γεννητικό σύστημα έγινε άφθονη, βλεννώδης ή βλεννογόνος, υδαρής, αιματηρή.
• η έκκριση έχει αλλάξει το χρώμα της (αιματηρή, καφέ, λευκή, πρασινωπή), κηλίδες ή άφθονη.
• η έκκριση έχει πηγμένη σύσταση και/ή υπάρχει αίσθηση καψίματος, κνησμός, δυσάρεστη οσμή.
• η απόρριψη από το γεννητικό σύστημα συνοδεύεται από πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στο κάτω μέρος της πλάτης (πόνος ή κράμπες).

Η παρουσία εκκρίσεων μπορεί να υποδεικνύει καντιντίαση (τσίχλα), απειλή αποβολής, χαμηλό πλακούντα, παρουσία λοιμώξεων.

Με τσίχλα κολπική έκκριση- παχύρρευστο τυράκι χωρίς πικάντικη μυρωδιά, με κνησμό, ερυθρότητα και κάψιμο γύρω από τον κόλπο, που συχνά συνοδεύεται από πόνο κατά την ούρηση και την επαφή.

Εάν υπάρχουν λοιμώξεις Η κολπική έκκριση έχει κιτρινοπράσινο χρώμα με έντονη, δυσάρεστη οσμή, που συνοδεύεται από κάψιμο κατά την ούρηση.

Οποιαδήποτε αιμορραγία άφθονη ή κηλίδες, και αιμορραγία με έντονο κόκκινο ή καφέ αίμα, που συνοδεύεται από πόνο ή σπασμούς, με θρόμβους και θραύσματα ιστού - αυτά είναι τα περισσότερα επικίνδυνες εκκρίσειςκατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αναφέρετε αυτά τα συμπτώματα στον γιατρό σας ή καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Μια τέτοια αιμορραγία μπορεί να είναι σημάδι αποβολής, έκτοπης ή χαμένης εγκυμοσύνης.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, παρουσία κηλίδων ή μικρή αιμορραγίαστο πρώιμο στάδιοΕγκυμοσύνη όταν επικοινωνήσετε με έναν γιατρό, είναι δυνατό να διατηρήσετε την εγκυμοσύνη και να γεννήσετε ένα υγιές μωρό.

Λήψη βιταμινών

Για κανονική διαδικασίασελιδοδείκτες όλα ζωτικής σημασίας σημαντικά όργανακαι τα εμβρυϊκά συστήματα, καθώς και για το περαιτέρω ανάπτυξηστο 1ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, είναι εξαιρετικά απαραίτητο να λαμβάνετε βιταμίνες, πρώτα απ 'όλα, βιταμίνη Β9 ( φολικό οξύ) και βιταμίνη Ε. Η λήψη τους θα πρέπει να ξεκινά όσο το δυνατόν νωρίτερα, ιδανικά στο στάδιο του προγραμματισμού της εγκυμοσύνης ή τουλάχιστον από τη στιγμή που εδραιώνεται η εγκυμοσύνη.

Εξέταση εγκύων στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι η πιο κρίσιμη περίοδος και όλη η ευθύνη βαρύνει τη μέλλουσα μητέρα, εξαρτάται από τον τρόπο ζωής και τη διατροφή της φυσιολογική ανάπτυξηκαι γέννηση υγιές μωρό. Για να γίνει αυτό, είναι πολύ σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να εγγραφείτε για εγκυμοσύνη και τοκετό. Για την παρακολούθηση της κατάστασης της εγκύου και του εμβρύου απαιτούνται ορισμένες εξετάσεις και εξετάσεις.

Τα κύρια καθήκοντα της έρευνας στο πρώτο τρίμηνο είναι τα ακόλουθα:

1. Διαπίστωση της παρουσίας εγκυμοσύνης, προσδιορισμός του χρόνου της, η ημερομηνία της αναμενόμενης γέννησης. Εάν είναι απαραίτητο, το ζήτημα της διάρκειας της εγκυμοσύνης αποφασίζεται λαμβάνοντας υπόψη τα δεδομένα υπερήχων.
2. Εξέταση της κατάστασης της υγείας μιας εγκύου για τον εντοπισμό παραγόντων κινδύνου για την ανάπτυξη μητρικών και εμβρυϊκών επιπλοκών. Μετά την πρώτη εξέταση από μαιευτήρα-γυναικολόγο, η έγκυος αποστέλλεται για εξέταση σε άλλους ειδικούς (οδοντίατρο, οπτομέτρη, ΩΡΛ και άλλους ειδικούς σύμφωνα με τις ενδείξεις).
3. Κατάρτιση ατομικού σχεδίου για την εξέταση και επισκέψεις στην προγεννητική κλινική για έλεγχο και προγεννητικό έλεγχο.
4. Συστάσεις για ορθολογική διατροφή, συμμόρφωση με το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης, ψυχολογική προετοιμασίαστη μητρότητα.
5. Πρόληψη και θεραπεία επιπλοκών κατά την εγκυμοσύνη.

Πιθανές επιπλοκές στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

στα πιο συχνά τυπικές επιπλοκέςΤο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει:

1. αυθόρμητη άμβλωση (η απειλή του). πλέον Κοινή αιτίαη αυθόρμητη αποβολή στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι παραβίαση της ανάπτυξης του εμβρύου και του πλακούντα.
2. χαμηλό πλακούντα. Νωρίς κλινικό σημείοχαμηλός πλακούντας είναι η παρουσία κηλίδων κηλίδωσηαπό το γεννητικό σύστημα χωρίς έντονο πόνο ή συμπτώματα επαπειλούμενης αποβολής.
3. μη αναπτυσσόμενη εγκυμοσύνη. Το χαρακτηριστικό του είναι ο θάνατος του εμβρύου (έλλειψη καρδιακού παλμού, «άδειο» εμβρυϊκό ωάριο που βρέθηκε στον υπέρηχο) χωρίς σημάδια αυτόματης αποβολής.
4. υδατίδιμορφο μόριο. Ο μεγαλύτερος κίνδυνοςΕμφανίζεται σε νεαρές γυναίκες (ηλικίας κάτω των 15 ετών) και σε γυναίκες άνω των 40 ετών. Ηθοποιία μακροχρόνια χρήσηαντισυλληπτικά?

Το πρώτο τρίμηνο είναι πολύ ορόσημοεγκυμοσύνη. Φροντίστε τον εαυτό σας, φροντίστε τον εαυτό σας, ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού και το μωρό σας θα γεννηθεί υγιές.