हाइपरएंड्रोजेनिज्म महिलाओं में बांझपन का कारण है। डिम्बग्रंथि और अधिवृक्क हाइपरएंड्रोजेनिज्म - महिला शरीर पुरुष हार्मोन का सामना कैसे कर सकता है? हाइपरएंड्रोजेनिज्म के उपचार के लिए दवाओं का उपयोग

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फोल्डर-स्लाइडर "कॉस्मोनॉटिक्स डे" एक बच्चे के साथ बौद्धिक सभाओं के लिए एक दिलचस्प समाधान, कंपनी "इंटरडिजाइन" प्रदान करती है। एक उज्ज्वल और रंगीन स्लाइडर फ़ोल्डर इस मामले में आपकी सहायता करेगा। एक समृद्ध चित्र बच्चे के लिए दिलचस्प होगा। दिलचस्प पहेलियां, असाइनमेंट और टेक्स्ट विकसित करने और सुधारने में मदद करेंगे बौद्धिक क्षमताबच्चा। मोटे कार्डबोर्ड पर लगाए गए उच्च-गुणवत्ता वाले प्रिंट, जो अपने नमी-सबूत गुणों के कारण पानी से डरते नहीं हैं, समय के साथ उज्ज्वल तत्वों के लुप्त होने के अधीन नहीं हैं। यह एक अकॉर्डियन फोल्डर की तरह फोल्ड होने और ड्रॉअर और बुकशेल्फ़ दोनों में कॉम्पैक्ट रूप से स्थित होने के गुणों के कारण स्टोरेज में बहुत सुविधाजनक है। एक बड़ा वर्गीकरण विभिन्न विषय, आपको स्लाइड फ़ोल्डर को कई शैक्षणिक प्रक्रियाओं में फिट करने की अनुमति देता है। यहां आप लिंक पर "डे ऑफ कॉस्मोनॉटिक्स" अवकाश के डिजाइन के लिए पोस्टर ऑर्डर कर सकते हैं। दूसरा पक्ष:

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दो तरफा स्लाइडिंग फोल्डर 2 से 7 साल के बच्चों का संगीतमय विकास बच्चे के भविष्य को सफल बनाने के लिए उसे व्यापक रूप से विकसित करना जरूरी है। संगीत का विकास भी इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। संगीत कलात्मक विकास, विकास को बढ़ावा देता है तंत्रिका प्रणालीऔर प्रीस्कूलर का समाजीकरण। इंटरडिजाइन कंपनी आपको एक फ़ोल्डर-स्लाइडर संगीत विकास प्रदान करती है, जिसमें उपयोगी और शामिल हैं रोचक जानकारी, आपके बच्चों और वार्डों की संगीत संस्कृति के विकास में योगदान देता है। फ़ोल्डर-स्लाइडर "संगीत विकास" - आपके पसंदीदा बच्चों के विकास में हमारा योगदान।

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फोल्डर-स्लाइडर इन बाल विहार- चित्रों के साथ खूबसूरती से डिजाइन और सजाया गया उपयोगी सामग्रीएक विशिष्ट विषय पर बच्चों, माता-पिता और शिक्षकों के लिए। इस तरह के सचित्र लेख बहुत उपयोगी होते हैं: वे हमारे बच्चों को ठीक से शिक्षित करने में मदद करते हैं, बच्चों के विचारों को सही ढंग से बनाते हैं, और आपको और आपके बच्चों को कई रोचक तथ्य भी बताते हैं।

पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों के लिए स्लाइडिंग फोल्डर खरीदें

आप माता-पिता या बच्चों के लिए बाल सुरक्षा से लेकर मौसम और छुट्टियों का वर्णन करने के लिए स्लाइडर्स चुन सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो हमारे डिजाइनर आपके द्वारा प्रस्तावित किसी भी विषय पर किंडरगार्टन के लिए स्लाइडिंग फोल्डर विकसित करेंगे।

स्लाइडिंग फोल्डर आदर्श रूप से लॉकर्स और किसी अन्य मुक्त क्षैतिज सतह पर रखे जाते हैं। वे उपयोग करने के लिए सुविधाजनक हैं, क्योंकि वे फोल्ड हो जाते हैं और संग्रहीत होने पर ज्यादा जगह नहीं लेते हैं। नमी प्रतिरोधी सुपर-घने कार्डबोर्ड से निर्मित, फीका नहीं पड़ता, उजागर होने पर फीका नहीं पड़ता सूरज की किरणे, धोया जा सकता है।

मास्को में बालवाड़ी के लिए फ़ोल्डर

कंपनी "इंटरडिज़ाइन" से फ़ोल्डर्स-स्लाइडर पूरी तरह से किंडरगार्टन के किसी भी इंटीरियर में फिट होंगे, और बच्चों से भी अपील करेंगे। उपयोगी जानकारीस्लाइडिंग फ़ोल्डर्स में प्रस्तुत किया गया है एक दिलचस्प तरीके से, चित्रों और दृष्टांतों के साथ, इसलिए बच्चे निश्चित रूप से इस पर ध्यान देंगे। इस रूप में प्रस्तुत की गई जानकारी बच्चों द्वारा पूरी तरह से समझी और याद की जाती है। पूर्वस्कूली उम्र. विषयों का एक बड़ा चयन प्रत्येक शिक्षक को हमारे कैटलॉग में बच्चों के लिए कुछ उपयोगी और दिलचस्प खोजने की अनुमति देगा।

नीना चेल्निक

हमें आवश्यकता होगी:

जंक कार्डबोर्ड,

चौड़ा टेप,

विभिन्न रंगों में स्वयं चिपकने वाला कागज

कार्डबोर्ड से आपको 22 * ​​32 सेंटीमीटर मापने वाले 4 रिक्त स्थान काटने होंगे।

चिपकने वाली टेप के साथ प्रत्येक भाग को जकड़ें, और चिपकने वाली टेप को छिपाने के लिए रंगीन स्वयं-चिपकने वाली टेप की स्ट्रिप्स को चिपकने वाली टेप पर चिपका दें।

रंगीन धारियों के साथ कार्डबोर्ड के किनारों को गोंद करें।

रंगीन स्वयं-चिपकने वाले से आकार में 21 * 31 सेमी के 8 रिक्त स्थान काट लें। कार्डबोर्ड को छिपाने के लिए तैयार रिक्त स्थान को कार्डबोर्ड के शीर्ष पर चिपकाया जाना चाहिए।

फ़ोल्डरमैंने रंगीन स्वयं-चिपकने वाले के साथ दोनों तरफ चिपकाया। चिपकने वाली टेप की मदद से सामने की तरफ मैंने फाइल-फीडर को चिपकाया

ऐसे में फ़ोल्डरआप माता-पिता के लिए कोई आवश्यक जानकारी डाल सकते हैं।

मुझे बहुत खुशी होगी अगर यह किसी के लिए उपयोगी हो।

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माता-पिता के लिए एक कोना बनाना। फ़ोल्डर-स्लाइडर "संगीत परिवार में शुरू होता है!"प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से संगीत में जाता है। बच्चों को संगीत से प्यार करने में मदद करें, और आपका घर इसमें शामिल होगा सच्चा मित्रजो जीवन को उज्जवल और.

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मैं अपना काम विजय के प्रतीक के साथ शुरू करता हूं, मैं इसे एक अलग फ़ाइल में सम्मिलित करता हूं रंग चित्र. फिर मुझे "विजय दिवस पर" छंद मिलते हैं और उन्हें प्रिंट करते हैं।

"घर पर बच्चों के भाषण का विकास" पारिवारिक अनुभव। हम पापा के साथ पढ़ना पसंद करते हैं, बहुत कुछ नया सीखते हैं। बहुत होशियार होना।

कोई शीर्षक नहीं

बड़ी उम्र

शैक्षिक लक्ष्य: बच्चों की स्वयं, उनके शरीर, उनके स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाना। मनुष्य की वृद्धि और विकास के बारे में विचारों के निर्माण में योगदान - प्रकृति का हिस्सा, एक सोच वाला प्राणी।
बच्चों के साथ कार्य के विषय प्रपत्र कार्य नियमावली,

उपकरण
मानव शरीर की संरचना वार्तालाप "मैं किससे बना हूँ?"

प्रयोग:

एक तरबूज या संतरे के फल के गूदे में, देखें, अलग-अलग कोशिकाओं के बीच अंतर करें। यह महसूस करने में मदद करें कि हमारा पूरा शरीर, इसके सभी अंग अनगिनत छोटी जीवित कोशिकाओं से बने हैं। वे सांस लेते हैं, खिलाते हैं, विभाजित करते हैं, लगातार खुद को नवीनीकृत करते हैं, बढ़ते हैं, सड़ते हैं। कोशिका विभाजन पैटर्न।
वार्तालाप "कंकाल मानव शरीर का एक विश्वसनीय समर्थन है" यह साबित करने के लिए, हमारे शरीर को महसूस करके, कि हम कई बड़ी और छोटी हड्डियों से मिलकर बने हैं जो एक दूसरे से मजबूती से जुड़ी हुई हैं (खोपड़ी, रीढ़, पंजर). सभी मिलकर कंकाल बनाते हैं। मानव कंकाल का मॉडल
नए मकान के निर्माण के लिए भ्रमण। साबित करें कि कंकाल मानव शरीर का एक मजबूत घर के साथ तुलना करके एक विश्वसनीय समर्थन है (निर्माण शुरू करने से पहले, लोग एक फ्रेम बनाते हैं - एक विशाल पिंजरा - एक "कंकाल", और फिर दीवारों, छत, फर्श के स्लैब को मजबूत करते हैं) सी / आर गेम "बिल्डर्स" के गुण
प्रयोग:

एक ट्यूबलर हड्डी (चिकन, राम, सुअर) की संरचना की जांच और एक फ्लैट (पसलियों, कंधे के ब्लेड) के साथ तुलना करना

स्थानीय इतिहास संग्रहालय का भ्रमण। बच्चों को निष्कर्ष पर लाएँ: हड्डियों की विशेष संरचना के कारण, मानव कंकाल का वजन इतना नहीं होता है। बच्चों का ध्यान इस तथ्य पर केंद्रित करने के लिए कि खेल में शामिल लोग और व्यायाम, हड्डियाँ बेहतर विकसित होती हैं। वे मजबूत, मोटे, जैसे हो जाते हैं शक्तिशाली पुरुषजरुरत मजबूत समर्थन. देखने के लिए एल्बम "क्या हड्डियाँ प्राचीन वर्षों की कहानी बता सकती हैं?"
सी / आर गेम "ट्रॉमा सेंटर" बता दें कि ऐसे मामले होते हैं जब लोग अपना हाथ या पैर तोड़ देते हैं। फिर डॉक्टर टूटी हड्डियों को जोड़ते हैं, प्लास्टर लगाते हैं। फ्रैक्चर के स्थान पर, हड्डी की नई कोशिकाएं बढ़ने लगती हैं, और हड्डी एक साथ बढ़ती है। एस / आर गेम "चोट केंद्र" के गुण
बातचीत "एक व्यक्ति कैसे चलता है"

प्रयोग:

कंधे (बाइसेप्स) में हाथ की मांसपेशियों की मोटाई का मापन शांत अवस्थाऔर तनाव में। बच्चों को उन चीजों से परिचित कराना जो हमें हरकत करने में मदद करती हैं। मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, छोटी होती हैं, हड्डियों को खींचती हैं - यह एक व्यक्ति कैसे चलता है। विभिन्न खेलों में शामिल लोगों की तस्वीरें।
स्नायु प्रशिक्षण खेल साबित करें कि हमारे शरीर में एक है अद्भुत संपत्ति- उसके पास अच्छी नौकरी है। शरीर हमेशा भेजता है अधिक रक्तजो कोशिकाएं काम कर रही हैं। वे बेहतर खाते हैं और बेहतर बढ़ते हैं - यही कारण है कि एथलीट ट्रेन करते हैं, यानी। व्यायाम कर रहा है। बच्चों को कुछ व्यायामों से परिचित कराएं। देखने के लिए एल्बम "हरक्यूलिस कैसे बनें?"
वार्तालाप: "सही आसन स्वास्थ्य की कुंजी है।"

प्रयोग: बच्चों को पहचानना सिखाएं सही आसनदीवार के खिलाफ झुकाव (मामले में सही स्थितिशरीर, इसे दीवार को सिर के पीछे, कंधे के ब्लेड, नितंबों और ऊँची एड़ी के जूते से छूना चाहिए)। दिखाएँ कि आसन स्वास्थ्य के लिए कितना हानिकारक है। खराब आसन न केवल विकृत करता है मानव शरीर, लेकिन में भी मजबूत डिग्रीआंतरिक अंगों के काम को जटिल बनाता है। हृदय असामान्य रूप से सिकुड़ी हुई स्थिति में है, और इसका काम कठिन है। फेफड़े खराब शरीर को ऑक्सीजन की आपूर्ति करते हैं, पाचन अंग संकुचित होते हैं। खराब मुद्रा को ठीक किया जा सकता है विशेष अभ्यासआत्म-प्रशिक्षण, आत्म-नियंत्रण, व्यायाम चिकित्सा. खेल "निगल"

अपने आप को एक पक्षी के रूप में कल्पना कीजिए, जिस पर खड़ा है दायां पैर, शरीर को अंदर की ओर झुकाएं क्षैतिज स्थिति, ले लेना बाएं पैरपीछे की ओर झुकें, पीछे की ओर झुकें, भुजाओं को भुजाएँ, अपनी आँखें बंद करें। यह अभ्यास आसन, प्लास्टिसिटी, अनुग्रह, गाड़ियों के संतुलन को विकसित करता है।
इंद्रियों। चमड़ा। प्रयोग: एक आवर्धक कांच के माध्यम से त्वचा को देखना विभिन्न क्षेत्रोंशरीर: उंगलियों पर, हथेली पर, माथे पर। निष्कर्ष: शरीर के अलग-अलग हिस्सों की त्वचा का पैटर्न अलग-अलग होता है।

प्रयोग:

से बंद आंखों सेत्वचा के संपर्क में आने की विधि निर्धारित करने का प्रयास करें:

चुभन:

चुटकी:

किसी वस्तु के साथ एक रेखा खींचना;

बर्फ या गर्म वस्तु लगाएं;

पानी गिराओ;

एक पंख, आदि के साथ स्वाइप करें। मनुष्य के लिए त्वचा के महत्व का वर्णन कीजिए

पानी पास नहीं करता;

विश्वसनीय रूप से रक्षा करता है आंतरिक अंगक्षति से, झटके और मारपीट, खरोंच और जलने से;

गर्मी और सर्दी से हमारी रक्षा करता है;

हमें सांस लेने में मदद करता है - उसके छिद्रों से होकर जाता है ताज़ी हवा;

यह पसीने की बूंदों को छोड़ता है जो हमारे शरीर से कई हानिकारक अपशिष्ट उत्पादों को बाहर निकालती हैं। त्वचा बहुत संवेदनशील होती है: यह हर समय हमें बताती है कि हमारे शरीर के साथ क्या हो रहा है - क्या यह हमारे लिए गर्म या ठंडा है, क्या कोई चीज हमें खरोंच रही है, क्या हवा हम पर चल रही है, क्या मच्छर हमारे ऊपर उतरा है? योजना "हमारी त्वचा क्या महसूस करती है?"
सौना में बातचीत "उदार गर्मी" सौना और स्विमिंग पूल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बच्चों को विश्वास दिलाएं: त्वचा की सफाई, रक्त वाहिकाएं. स्नान के बाद शक्ति और ऊर्जा में वृद्धि महसूस करें। सौना सहायक उपकरण।
प्लॉट-डिडक्टिक गेम "त्वचा पर घाव का इलाज कैसे करें" निजी अनुभवबच्चे, दमन से बचने के लिए त्वचा पर कटौती का इलाज करने की आवश्यकता को साबित करें। आयोडीन के डर को दूर करने में मदद करने के लिए बच्चों को त्वचा पर छोटे घावों का इलाज करना सिखाना। एक "घाव" के रूप में कटौती के साथ फोम रबर के टुकड़े, सल्फर सिर के बिना मेल खाते हैं, कपास ऊन जो बच्चों को एक मैच के चारों ओर लपेटते हैं, आयोडीन या शानदार हरे रंग के बुलबुले।
नाक। प्रयोग:

"नाक से कैसी गंध आती है" निर्धारित करें कि आपकी नाक को देखे और पकड़े बिना बॉक्स में क्या है, फिर अपनी नाक से श्वास लें।

निष्कर्ष: मुंह से सांस लेने पर गंध महसूस नहीं होती, नाक से सांस लेने पर ही व्यक्ति को गंध आती है। पता करें कि नाक किस लिए है (साँस लेने के लिए, गंध का पता लगाने के लिए) नाक जानवरों को जीने में मदद करती है:
अपनी नाक-चोंच के साथ कठफोड़वा पेड़ों को खोखला कर देता है, कीड़े निकालता है;
एक स्वोर्डफ़िश अपनी भयानक नाक से मछली को छेदती है;
जंगली सूअर जमीन को अपनी नाक से खोदता है, खाद्य जड़ों को बाहर निकालता है;
मच्छर सूई-नाक से खून चूसता है;
तोता अपनी नाक-चोंच से चिपक कर पेड़ों पर चढ़ जाता है;
शुतुरमुर्ग अपनी चोंच से रेत का तापमान मापते हैं। "Kindersurprise" कंटेनर जिसमें गंधयुक्त पदार्थ होते हैं।
प्रकृति में जानवरों की आदतों का अवलोकन। जानवरों की वृत्ति के बारे में बात करें। गंध की भावना जानवरों को भोजन चुनने और खोजने, शिकार को ट्रैक करने में मदद करती है। जानवरों के लिए, सबसे महत्वपूर्ण चीज सूंघना है। जब एक घोड़ा किसी चीज से डरता है, तो वह सूंघता है - बेहतर गंध के लिए वह अपनी नाक साफ करता है। कुत्ते एक दूसरे को पहचानते हैं और सूंघ कर एक दूसरे को संकेत देते हैं। कीड़ों में सबसे सूक्ष्म ज्ञान होता है (मधुमक्खी एक फूल के लिए उड़ती है, एक कीड़ा एक पत्ती पर रेंगता है, एक मच्छर एक व्यक्ति को सूंघता है) विशेष प्रकार के बोर्ड या पट्टे के खेल जैसे शतरंज, साँप सीढ़ी आदि"कौन क्या महसूस करता है"
स्वाद का अंग। प्रयोग:

परिभाषित करने का अभ्यास करें स्वाद संवेदनाएँ, स्वाद के लिए लार की आवश्यकता को सिद्ध करें। निष्कर्ष: जीभ स्वाद का अंग है।

प्रयोग:

अपनी जीभ को अपने दांतों से पकड़कर कुछ कहने की कोशिश करें। निष्कर्ष: भाषा भाषण का अंग है। जीभ के स्वाद क्षेत्रों का निर्धारण करें। मीठा और नमकीन जीभ की नोक से निर्धारित होता है, पक्षों से खट्टा और जड़ से कड़वा होता है। जीभ पर कड़वी गोली लगाने के सर्वोत्तम तरीके पर ध्यान दें। जीभ के स्वाद क्षेत्रों का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।

जानवरों के लिए भाषा की भूमिका दिखाने वाले उदाहरण:
शिकारी जीभ (गिरगिट, मेंढक, एंटीकटर);
जीभ-चम्मच (जानवरों की गोद);
पंखे की जीभ (कुत्ते, लोमड़ी, भेड़िये अपने शरीर को ठंडा करते हैं)।
दृष्टि का अंग। प्रयोग:

आईने में अपनी आँखें देख रहे हैं। आंख के हिस्सों (पलकें, पलकें) का मूल्य निर्धारित करें - पसीने, धूल, हवा से सुरक्षा।

बच्चों को यह समझने में मदद करना कि दृष्टि प्रकृति का एक अमूल्य उपहार है जिसे संरक्षित करने की आवश्यकता है। आंख रंगों के बेहतरीन रंगों, सबसे छोटे आकार को अलग करती है, दिन के दौरान अच्छी तरह से देखती है और शाम को खराब नहीं होती है। अपनी आंखें बंद करो और तुम अंधेरे में रहोगे। इस तथ्य के बारे में बात करें कि कुछ जानवर (उल्लू, कुत्ते, चूहे) सब कुछ रंग में नहीं, बल्कि काले और सफेद रंग में देखते हैं। कछुआ - केवल हरा। मेंढक की आंखें केवल गतिमान चीजों को देखती हैं। बड़ी ऊंचाई से एक पतंग जमीन पर एक छोटा मुर्गी देख सकती है। खेल "रंग के अधिक रंगों और रंगों का नाम कौन देगा।"

तस्वीरों में नियम:

कम से कम 3 मीटर की दूरी पर टीवी देखें;

रोजाना साबुन से धोएं;

गंदे हाथों से आंखों को न मलें।
भूमिका निभाने वाला खेल"दृष्टि परीक्षण" बच्चों को बताएं कि कुछ लोग चश्मा क्यों और क्यों पहनते हैं। समस्याओं के बारे में सोचो अंधे लोग. कुछ वस्तुओं, अक्षरों को स्पर्श करके अनुमान लगाने का प्रयास करें। एस/आर गेम "ओकुलिस्ट्स ऑफिस" के लिए विशेषताएँ

डिडक्टिक गेम "चमत्कारी थैली"
आंखों के लिए व्यायाम "डरावनी कहानियां" (एक तरफ ले जाएं, पलकें झपकाएं, इसे डरावना बनाने के लिए घुमाएं, बंद करें)।

"मधुमक्खी" (अपनी टकटकी को एक काल्पनिक चलती मधुमक्खी पर केन्द्रित करें और अपनी आँखों से वृत्ताकार गति करें) आँखों को आराम देने के लिए नियमित व्यायाम की आदत को बढ़ावा दें। नेत्र विश्राम व्यायाम
श्रवण अंग। बातचीत "मैं क्यों सुनता हूं"

प्रयोग:

"चलो सुनवाई की जांच करें" यह निर्धारित करें कि कोई व्यक्ति कितनी दूरी पर सुनता है। दिखाएँ कि एक व्यक्ति ध्वनि कैसे सुनता है। बच्चों को मनुष्यों में श्रवण विकास की विशेषताओं से परिचित कराने के लिए कई कारणों सेउसके उल्लंघन। श्रवण ध्यान विकसित करें। डिडक्टिक गेम "कानों के लिए क्या अच्छा है" (कानों के लिए उपयोगी और हानिकारक स्थितियों के साथ चित्र)

खेल "कान से जानें"
उत्पादक गतिविधि:

वॉल्यूम स्केल बनाना। साबित करो तेज आवाजेंमजबूत उतार-चढ़ाव का कारण कान का परदाजो सुनवाई हानि का कारण बन सकता है। ध्वनि की प्रबलता और प्रबलता मापने के लिए मीटर का प्रस्ताव कीजिए। चित्रण एल्बम "जो कोई भी सुनता है" (उल्लू रात में कानों से शिकार पकड़ता है, उल्लू के कान पंखों के नीचे होते हैं। पतंगा मूंछों से सुनता है। टिड्डी पेट से सुनती है। टिड्डे के श्रवण गड्ढे पैर पर होते हैं। मछली का सुनने वाला अंग तैरने वाला मूत्राशय है। लोमड़ी बर्फ के नीचे चूहों को सुनती है। समुद्री जेलिफ़िश 15 घंटे में तूफान के आने की आवाज़ सुनती है)।
पर स्वस्थ शरीर - स्वस्थ मन! वार्तालाप "कठोरता की आवश्यकता क्यों है" इस समझ को बढ़ावा देने के लिए कि ताकत, सहनशक्ति एक व्यक्ति के साथ पैदा नहीं होती है, बल्कि उसके द्वारा विकसित की जाती है। स्वाभाविक रूप से कमजोर व्यक्ति भी मजबूत और लचीला बन सकता है। (रूसी कमांडर ए। सुवोरोव के बारे में एक कहानी) चित्रों में सख्त होने के नियम और रहस्य:

मौसम के लिए पोशाक, लपेटो मत;

अभ्यास करो;

नम तौलिये से पोंछ लें;

रोजाना स्नान करें;

अधिक चलें, आउटडोर गेम खेलें, दौड़ें।
जिम्नास्टिक "स्वास्थ्य के बिंदु" रोजाना सुबह और शाम मालिश करने की आदत के विकास को बढ़ावा देने के लिए। कुछ के बारे में ज्ञान को समेकित करें महत्वपूर्ण केंद्रमानव शरीर पर। के माध्यम से उन पर प्रभाव एक्यूप्रेशरसर्दी और अन्य बीमारियों से बचाने में मदद करता है। मानव शरीर पर स्वास्थ्य बिंदुओं का योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व।
प्रदर्शनी "ग्रीन फार्मेसी" बच्चों को सबसे आम से परिचित कराने के लिए औषधीय पौधे- जीवन और स्वास्थ्य के स्रोत। बच्चों को "फाइटोथेरेपी" डिडक्टिक गेम्स "सुनें और याद रखें" की अवधारणा दें ( औषधीय गुणबिर्च, लिंगोनबेरी, सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, बिछुआ, लिंडेन, नींबू, प्याज, कोल्टसफ़ूट, सिंहपर्णी, केला, कैमोमाइल, आदि)

"एक पहेली का अनुमान लगाओ",

"औषधीय पौधों का परिचय"

पी। सिन्याव्स्की की कविता "ग्रीन फार्मेसी"
बातचीत "विटामिन और स्वस्थ आहारबच्चों को समझाएं कि विटामिन किसके लिए जरूरी हैं सामान्य वृद्धिऔर मानव विकास। वे शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाते हैं जुकाम. विटामिन केवल भोजन से ही प्राप्त हो सकते हैं, शरीर स्वयं इनका उत्पादन नहीं करता है। "10 छोटे रहस्य पौष्टिक भोजन" (तस्वीरों में)
खेल "इन उत्पादों में विटामिन क्या है" बच्चों को पोलिश वैज्ञानिक फंक द्वारा विटामिन की खोज की कहानी बताएं। लैटिन में विटामिन के नामों के पदनाम से परिचित होना अक्षर ए, बी, सीआदि। कुछ विटामिन युक्त उत्पादों की छवि वाला एल्बम।
प्रतियोगिता "माई पसंदीदा पकवान"जो सबसे अधिक है उसकी समझ को बढ़ावा देने के लिए स्वस्थ भोजनजिसे व्यक्ति चाव से खाता है। भोजन विविध और स्वादिष्ट होना चाहिए और पौधे और पशु मूल के उत्पादों से युक्त होना चाहिए। चित्रण पत्रिका "भोजन से - भोजन", "अद्भुत स्वाद अलग-अलग लोग"

जानवरों की दुनिया से:

केंचुआ धरती को खा जाता है;

मोठ - वस्त्र;

एक शिकारी पौधा - सूंड कीड़ों को अवशोषित करता है।
वार्तालाप "खेल! खेल! खेल!" बच्चों को मूल्य विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करें स्वस्थ जीवन शैलीजीवन: खेल मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। चित्रण पत्रिका "स्वाद के लिए चुनें" (खेल)
उत्पादक गतिविधि: से निर्माण अपशिष्ट पदार्थ"कक्षाओं के लिए आवश्यक विषय विभिन्न प्रकार केखेल" वस्तुओं को बदलने की संभावनाओं को देखने की क्षमता विकसित करने के लिए, एक सामूहिक परिवर्तन में भाग लेने के लिए, उनकी रचनात्मक क्षमता का एहसास करने के लिए। डिडक्टिक गेम "किसे क्या चाहिए?"

(किसी विशेष खेल के अभ्यास के लिए आवश्यक वस्तुएँ)
"ओलंपिक" खेलों का आयोजन शैक्षिक स्थानसमूह ताकि प्रत्येक बच्चा एक ऐसा खेल चुन सके जो उसे पसंद हो और उसके शरीर, उम्र, चरित्र के अनुकूल हो। विजेताओं के बारे में सामग्री ओलिंपिक खेलोंमें अलग - अलग प्रकारखेल

यह एक सामूहिक निदान है जिसमें कई सिंड्रोम और बीमारियां हैं जो महिला शरीर में पुरुष सेक्स हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि करती हैं। आज तक, इस विकृति को काफी सामान्य माना जाता है: हाइपरएंड्रोजेनिज़्म का निदान 5-7% लड़कियों द्वारा स्थापित किया गया है जो यौवन तक पहुँच चुकी हैं और 10-20% महिलाएँ जो अपने प्रसव काल में हैं।

इस बीमारी के इलाज की समस्या न केवल महिलाओं की उपस्थिति में दोषों के कारण, बल्कि बांझपन के कारण भी इतनी विकट है। इसलिए हर महिला को इसका सेवन करना चाहिए सामान्य विचारइस बीमारी के बारे में: इसके कारणों, नैदानिक ​​​​तस्वीर, निदान की विशेषताएं, साथ ही उपचार की रणनीति के बारे में।

फिजियोलॉजी के मूल तत्व - सेक्स हार्मोन

पुरुष हार्मोन प्रजनन प्रणाली. इन रहस्यों का मुख्य प्रतिनिधि टेस्टोस्टेरोन है। कम ही लोग जानते हैं कि ये हार्मोन कम मात्रा में महिला के शरीर में मौजूद होते हैं। वे अंडाशय, अधिवृक्क प्रांतस्था और अग्न्याशय की कोशिकाओं में संश्लेषित होते हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन को स्रावित करके एण्ड्रोजन की एक विनियमित मात्रा के उत्पादन की निगरानी करती है।

एण्ड्रोजन के कार्य महत्वपूर्ण हैं:

• एस्ट्रोजेन और कॉर्टिकोस्टेरॉइड उनके डेरिवेटिव हैं;
• महिलाओं में यौन इच्छा की घटना को प्रभावित;
• विकास को प्रभावित करें ट्यूबलर हड्डियांयौवन के दौरान;
• उनके प्रभाव के कारण, माध्यमिक यौन विशेषताओं का निर्माण होता है: साथ में बाल विकास महिला प्रकार, स्तन वृद्धि और आवाज परिवर्तन।

शरीर का सामान्य कामकाज और विकास केवल महिला के रक्त में एण्ड्रोजन की पर्याप्त सामग्री के साथ ही हो सकता है। हालांकि, उनकी अधिकता उपस्थिति, विकास में कई कॉस्मेटिक दोषों का कारण है चयापचयी विकार, प्रजनन क्षमता के उल्लंघन तक मासिक धर्म चक्र में व्यवधान (एक महिला की संभावना जो अंदर है प्रजनन अवधि, गर्भ धारण करें और एक बच्चे को जन्म दें)।

महिलाओं में एण्ड्रोजनवाद भी उल्लंघन का एक विशिष्ट संकेतक है हार्मोनल पृष्ठभूमि.

रोग के एटिऑलॉजिकल कारक

महिलाओं में एण्ड्रोजन की अधिकता उपरोक्त सिंड्रोम की मुख्य विशेषता है, हालाँकि, यह रोग तीन प्रकार का होता है। महिलाओं में एंड्रोजेनिज्म उनमें से एक है। स्थानीयकरण के आधार पर पैथोलॉजिकल प्रक्रियाहाइपरएंड्रोजेनिज्म डिम्बग्रंथि, अधिवृक्क और मिश्रित हो सकता है। यह प्रकृति में प्राथमिक या द्वितीयक हो सकता है।

सिंड्रोम के कारण हैं:

• वंशानुगत प्रवृत्ति - हाइपरएंड्रोजेनिज़्म सिंड्रोम वाली अधिकांश महिलाओं के रिश्तेदार हैं जो इस बीमारी से पीड़ित हैं;
• उच्च की शिथिलता तंत्रिका केंद्र: पिट्यूटरी और हाइपोथैलेमस. यह मस्तिष्क के ये हिस्से हैं जो अंडाशय के कामकाज को प्रभावित करते हैं;
• अधिवृक्क प्रांतस्था की जन्मजात विसंगतियाँ - एक प्रकार के हार्मोन के उत्पादन में अवरोध और दूसरों के संश्लेषण में वृद्धि इस तरह के जन्मजात शिथिलता के लिए एक सामान्य बात है;
• अंडाशय या अधिवृक्क ग्रंथियों के ट्यूमर का उत्पादन हार्मोन के मात्रात्मक उत्पादन को प्रभावित करता है, विशेष रूप से एण्ड्रोजन;

• पॉलीसिस्टिक अंडाशय सबसे अधिक में से एक है सामान्य कारणों में, जो एक महिला के शरीर में पुरुष हार्मोन के संश्लेषण को प्रभावित करता है;
• एड्रेनोजेनिटल सिंड्रोम - एक विकृति जिसमें अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा अत्यधिक मात्रा में पुरुष हार्मोन का उत्पादन किया जाता है;
• प्रोलैक्टिनोमा - पिट्यूटरी ग्रंथि में एक नियोप्लाज्म जो प्रोलैक्टिन के उत्पादन को प्रभावित करता है;
• इटेनको-कुशिंग रोग - अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा हार्मोन के अत्यधिक संश्लेषण की विशेषता वाली बीमारी;
• डिम्बग्रंथि अतिवृद्धि;
• स्टेरॉयड हार्मोन के उत्पादन की दर को प्रभावित करने वाले एंजाइमों की गतिविधि में वृद्धि;
• मौखिक गर्भ निरोधकों का असंतुलित और अनियंत्रित सेवन, उपचय स्टेरॉयड्सऔर ग्लूकोकार्टिकोइड्स;
• थायरॉयड ग्रंथि के विघटन के कारण ट्राईआयोडोथायरोनिन और टेट्राकोडथायरोनिन के उत्पादन में कमी;
• हेपेटोसाइट्स की पुरानी शिथिलता।

उपरोक्त सभी कारण रोग के विकास को प्रभावित करने वाले कारकों की अनुमानित सूची मात्र हैं।

हाइपरएंड्रोजेनिज्म के लक्षण

लक्षण हार्मोनल विकारहमेशा उनकी विशिष्टता में भिन्न होते हैं, उन्हें किसी अन्य बीमारी से भ्रमित करना बहुत मुश्किल होता है। नैदानिक ​​​​तस्वीर की मुख्य अभिव्यक्तियों को माना जाता है:

• - अत्यधिक बालों का विकास पुरुषों के लिए विशिष्ट है, हालाँकि, इस मामले में यह महिलाओं में देखा जाता है। बढ़ी हुई वृद्धिपेट के मध्य भाग में, छाती पर और चेहरे पर बाल - विशिष्ट संकेत. वनस्पति में वृद्धि के साथ-साथ सिर पर गंजे धब्बे दिखाई देने लगते हैं। इस अभिव्यक्ति को इससे अलग करना आवश्यक है, जिसका कारण एण्ड्रोजन का अत्यधिक उत्पादन नहीं है, बल्कि बाहरी कारण (उदाहरण के लिए, पोर्फिरीया) है। रोगी की नस्लीय संबद्धता भी एक भूमिका निभाती है: कोकेशियान में, एस्किमोस की तुलना में वनस्पति विरल है;
• मुँहासे और उपकला की छूटना है कॉस्मेटिक दोष, जो अक्सर अधिक की एक बाहरी अभिव्यक्ति होती है गंभीर समस्याएंशरीर के भीतर छिपा हुआ;
• उल्लंघन मासिक धर्मविशेष रूप से - opso-oligomenorrhea - पीरियड्स के बीच बहुत कम या लंबा अंतराल, - मासिक धर्म या बांझपन की अनुपस्थिति। एक नियम के रूप में, ये लक्षण सबसे अधिक बार पाए जाते हैं;
• इस विकृति के सभी रूपों में वजन बढ़ना देखा जा सकता है ( अधिक वजनमानक मूल्य का 20% है);
• मात्रा में कमी मांसपेशियोंअंगों, एब्डोमिनल, ऑस्टियोपोरोसिस और शोष में त्वचा- लक्षण की विशेषता;

• हार्मोन का असमान उत्पादन प्रतिरक्षा में कमी, शरीर के सहायक कार्य और विभिन्न संक्रामक रोगों की घटना का मुख्य कारण हो सकता है;
• अधिवृक्क ग्रंथियों की ओर से पैथोलॉजी के साथ, ग्लूकोज सहिष्णुता का उल्लंघन देखा जा सकता है, हालांकि, हाइपरएंड्रोजेनिज्म के डिम्बग्रंथि रूप में इस विकृति के विकास की संभावना को बाहर नहीं किया गया है;
• बाहरी जननांग का अति विकास मध्यवर्ती प्रकार. भगशेफ इज़ाफ़ा, मूत्रजननांगी साइनसऔर लेबिया मेजा के बीच के अंतर में ध्यान देने योग्य कमी का पता बच्चे के जन्म के तुरंत बाद या शिशु अवस्था में लगाया जा सकता है। एक नियम के रूप में, यह अभिव्यक्ति एक परिणाम है जन्मजात विकृतिअधिवृक्क बाह्यक;
• बीमारी कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम की, अर्थात् धमनी का उच्च रक्तचाप, बाएं वेंट्रिकुलर मायोकार्डियल हाइपरट्रॉफी, रेटिनोपैथी;
• एस्थेनिक सिंड्रोम: लगातार थकान, उनींदापन, उदासीनता या अवसाद। ये अभिव्यक्तियाँ ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के संश्लेषण के उल्लंघन से जुड़ी हैं।

उपरोक्त अभिव्यक्तियों की घटना क्लिनिक से संपर्क करने और आगे की परीक्षा आयोजित करने का कारण है।

हाइपरएंड्रोजेनिज्म की जटिलताओं

रोग का देर से पता लगाना या गलत तरीके से निर्धारित चिकित्सा शरीर की स्थिति को बहुत प्रभावित कर सकती है। सबसे महत्वपूर्ण जटिलताओं में से कुछ हैं:

• अगर पैथोलॉजी अंतःस्त्रावी प्रणालीजन्मजात, फिर विभिन्न विकासात्मक विसंगतियाँ दिखाई देती हैं, सबसे आम प्रजनन प्रणाली की विकासात्मक विसंगतियाँ हैं।
• अगर हाइपरएंड्रोजेनिज्म के कारण है ट्यूमर प्रक्रिया, फिर मेटास्टेसिस प्राणघातक सूजनसबसे अधिक जिम्मेदार ठहराया जा सकता है खतरनाक जटिलताएँ. एक नियम के रूप में, ऐसे नैदानिक ​​तस्वीरअधिवृक्क ग्रंथियों के ट्यूमर की विशेषता।
• हार्मोनल पृष्ठभूमि के उल्लंघन में, अंगों और प्रणालियों के अन्य रोग हो सकते हैं। सबसे आम विकार जीर्ण हैं किडनी खराब, गलग्रंथि की बीमारी।

दुर्भाग्य से, यह सूची समाप्त नहीं होती है, क्योंकि इसे नीचे दर्जनों पदों के लिए जारी रखा जा सकता है। हालांकि, यह तथ्य है कि इन जटिलताओं को रोकने के लिए प्रत्येक रोगी को समय पर डॉक्टर से परामर्श करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। सिर्फ़ समय पर निदानऔर चिकित्सा के व्यक्तिगत नुस्खे रोग की सकारात्मक गतिशीलता की गारंटी दे सकते हैं।

हाइपरएंड्रोजेनिज्म का निदान

इस बीमारी का निदान करने के लिए, सभी आवश्यक एनामेनेस्टिक संकेतकों को इकट्ठा करना, एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करना और समानांतर में, रोगी के यौन विकास के स्तर, मासिक धर्म की नियमितता, बालों के विकास की प्रकृति और बालों की उपस्थिति का निर्धारण करना आवश्यक है। चर्मरोग।

होल्डिंग प्रयोगशाला अनुसंधानस्तर का निर्धारण करने के उद्देश्य से, और ग्लोब्युलिन जो सेक्स हार्मोन को बांधता है। एण्ड्रोजन की एकाग्रता का निर्धारण करने के बाद, उनकी अधिकता की प्रकृति को स्पष्ट करना आवश्यक है: अधिवृक्क या डिम्बग्रंथि। नैदानिक ​​विश्लेषण इन दो विकृतियों को अलग करने में मदद करेगा:

• अधिवृक्क (अधिवृक्क) के लिए हाइपरएंड्रोजेनिज्म विशेषता है;
• डिम्बग्रंथि प्रकार के सिंड्रोम को रक्त और एएसडी में टेस्टोस्टेरोन की सामग्री में वृद्धि की विशेषता है।

इन संकेतकों में अत्यधिक वृद्धि के साथ, एक महिला को निश्चित रूप से गुजरना चाहिए क्रमानुसार रोग का निदानसाथ नियोप्लास्टिक रोग. एक सीटी स्कैन या एमआरआई इस धारणा की पुष्टि या खंडन करने में मदद करेगा। और के रूप में भी अतिरिक्त विधिलागू हो सकते हैं अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स. यह विधि पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि विकृति का पता लगाने के लिए उपयुक्त है।

इलाज

हाइपरएंड्रोजेनिज़्म के उपचार की मुख्य विशेषता पाठ्यक्रम की अवधि है। निर्धारित चिकित्सा एक अनिवार्य की जरूरत है विभेदित दृष्टिकोणरोगी प्रबंधन के लिए। एक नियम के रूप में, एस्ट्रोजेन-प्रोजेस्टिन दवाओं का उपयोग हाइपरएंड्रोजेनिज्म को ठीक करने के साधन के रूप में किया जाता है। गर्भनिरोधक गोलीएंटीएंड्रोजेनिक गतिविधि के साथ।

इस समूह की दवाओं का उद्देश्य गोनैडोट्रोपिन के उत्पादन और ओव्यूलेशन की दर को कम करना, डिम्बग्रंथि स्राव के संश्लेषण को रोकना और सेक्स हार्मोन को बांधने वाले ग्लोब्युलिन की मात्रा को बढ़ाना है।

और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स की मदद से हाइपरएंड्रोजेनिज्म के सिंड्रोम को भी रोका जाता है। एक महिला को भविष्य के गर्भाधान के लिए तैयार करने के लिए उनका उपयोग भी उचित है, जब यह रोग प्रकट होता है। कब उच्च गतिविधिएंजाइम थेरेपी कोर्स एक साल या उससे अधिक समय तक चल सकता है।

महिलाओं में हाइपरएंड्रोजेनिज्म का उपचार भी उपचार में शामिल है बाहरी अभिव्यक्तियाँबीमारी। उदाहरण के लिए, एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स की परिधीय नाकाबंदी का उपयोग अक्सर डर्मेटोपैथी को खत्म करने के लिए किया जाता है। इसके समानांतर में, उपचार को खत्म करने के लिए प्रयोग किया जाता है सहवर्ती रोगअंतःस्त्रावी प्रणाली।

जब मोटापा होता है, तो शरीर के वजन को कम करने के उपाय किए जाते हैं, अर्थात् आहार के साथ कम सामग्रीकार्बोहाइड्रेट और मध्यम शारीरिक व्यायाम. निर्धारित उपचार के सभी समायोजन प्रयोगशाला और नैदानिक ​​​​अध्ययनों के बाद केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा किए जाने चाहिए।

हाइपरएंड्रोजेनिज्म की रोकथाम

इस बीमारी का कोई विशिष्ट निवारक उपाय नहीं है। हालांकि, शरीर के संतुलन और स्वास्थ्य को बनाए रखने के उद्देश्य से मुख्य बिंदुओं में शामिल हैं सही छविजीवन, अस्वीकृति बुरी आदतें, संतुलित आहारऔर नियमित व्यायाम।

प्रत्येक महिला को यह जानना और याद रखना चाहिए कि अत्यधिक वजन घटाने से हार्मोनल असंतुलन हो सकता है और न केवल हाइपरएंड्रोजेनिज़्म सिंड्रोम के विकास में योगदान देता है, बल्कि अंतःस्रावी तंत्र के अन्य रोग भी होते हैं। खेल गतिविधियाँ भी मध्यम होनी चाहिए, क्योंकि पेशेवर खेलअक्सर महिलाओं को स्टेरॉयड का उपयोग करने के लिए मजबूर करने के लिए, जिसके कारण विभिन्न समस्याएंस्वास्थ्य के साथ।

मुख्य बात यह याद रखना है कि अक्सर आपका स्वास्थ्य आपके हाथों में होता है और यह डॉक्टर की सिफारिशों का पालन है जो सभी समस्याओं को हल कर सकता है। हाइपोएंड्रोजेनिज्म - जटिल रोगव्यापक उपचार की आवश्यकता।