Chińska medycyna. Atlas punktów aktywnych.
Leczniczy automasaż.

Chwyć się za nogi...

Znane jest powiedzenie, że ojczyzny nie można nosić na podeszwach butów... Ale w Chinach i w ogóle na Wschodzie są pewni, że na podeszwach oczywiście nie butów, ale naszych nogi, można ponieść własne zdrowie!

Mądrzy Chińczycy przez swoją wielowiekową historię wynaleźli nie tylko papier, kompas, jedwab, szkło i proch strzelniczy. Odkryli, że masując określone obszary na podeszwach stóp, można je zmiękczyć, a nawet wyeliminować ból w różnych częściach ciała: stawach, mięśniach, narządach wewnętrznych. W ten sposób zapewniasz nieskrępowany dostęp do energii witalnej. qi do dowolnego organu i punktu ciała.

Zgodnie z teorią tradycyjnej medycyny chińskiej na stopach znajduje się ponad 60 aktywnych stref i punktów, są też ważne kanały Jinglo, a także skoncentrowane są „żużle” ludzkiego ciała. Gromadzące się przez długi czas w organizmie człowieka toksyny zakłócają prawidłowe krążenie krwi i mogą powodować różne choroby.

Masaż stóp oddziałuje na punkty refleksyjne stopy, stymulując i równoważąc ogólny stan narządów wewnętrznych i całego organizmu. Łagodzi napięcie nerwowe, zmęczenie, pobudzenie psycho-emocjonalne, uspokaja i porządkuje układ nerwowy, poprawia przemianę materii i wzmacnia mechanizmy obronne organizmu.
Do tej pory refleksologia, jako jedna z metod terapii nielekowej, mocno weszła do arsenału Zachodnia medycyna, a masaż stóp jest niezbędny zarówno osobom chorym, jak i zdrowym, dbającym o stan swojej odporności i układu nerwowego. Wiadomo, że na stopie znajdują się punkty – wypustki wszystkich narządów wewnętrznych, a oddziałując na nie, delikatnie i skutecznie wpływamy na funkcjonowanie organizmu.

Systematyczny masaż stóp pomoże szybko przywrócić harmonię ciała i duszy.

Pamiętaćże przy bólu głowy trzeba masować kciuk, przy chorobie oczu - dwa środkowe palce, przy bólu uszu - zewnętrzne palce u stóp, przy problemach z kręgosłupem - wnętrze podeszwy. Pozostałe opcje są wyraźnie widoczne na powyższym schemacie.

Stopy

palmy

(Prawidłowy)

Strefy i obszary refleksyjne

ZASTOSOWANIE AKUPRESSURY W WARUNKACH DOMOWYCH.

Akupunktura to znana od ponad 5000 lat chińska metoda leczenia za pomocą złotych igieł. W Ostatnio pojawił się nowoczesny analog takiej techniki - elektropunktura. Jednak nie wszyscy wiedzą, że istnieje inna metoda - akupresura. W Japonii podobna technika nazywa się shi-atsu (shi - palce, atsu - nacisk).

Akupresura leczy naciskiem palca.

Akupresura Sura jest dalszym rozwinięciem akupunktury. Wykorzystuje te same punkty i południki, w które wkładane są igły do akupunktury, ale akupresura odrzuca użycie metalu w leczeniu, dzięki czemu technika jest delikatniejsza i bezpieczniejsza, z niewielką lub żadną redukcją skuteczności. Zamiast metalowych igieł, z tym samym efektem, używa się kciuka i palca wskazującego.(możesz również posiadać, jeśli jest dostępny).

Uciskanie-uciskanie palcami we właściwych punktach przynosi ulgę w wielu dolegliwościach i zaburzeniach.

Akupresura nie tylko łagodzi ból, ale także skraca czas choroby, eliminuje naruszenie funkcjonalnej czynności narządów, eliminuje organiczne skutki nerwicy: niepokój, niepokój, strach.

Każda osoba, która zna najważniejsze punkty dotyczące ciała i wskazań medycznych, przestrzegając łatwych do zapamiętania zasad akupresji, będzie mogła sobie pomóc!

Akupresura uśmierza ból i skutecznie leczy te choroby, które są spowodowane zaburzeniami układu nerwowego, a jest to co druga choroba w naszym zabieganym czasie. Ale przede wszystkim akupresura to niezawodna, bezpieczna i skuteczna metoda radzenia sobie z bólem – i to bez skutki uboczne . Ta metoda jest szczególnie skuteczna, gdy jest pomyślnie dobrana i tym przyjemniejsza jako nośnik wpływu.

Akupresura nie powoduje bólu od ukłucia igłą, nie powoduje krwawienia i eliminuje wprowadzanie infekcji do organizmu. Ale co najważniejsze, ten lekarz jest zawsze z tobą!

Odmiany punktów odruchowych

Lokalizacja punktów akupunktury i akupresury jest dokładnie znana. Znajdują się one na 14 liniach południków, które od dawna są badane. Te południki mają określone nazwy, na przykład „Wielkie serce” („Pan serca”), „Trzystopniowy grzejnik” lub „Południk Guverneur”, podczas gdy na każdym południku używane są trzy rodzaje punktów:

„Punkty harmonizujące” – leżące na początku i końcu południka. Ich akupresura daje harmonijne echo we wszystkich narządach związanych z tym meridianem.

„Ekscytujący punkt” - tylko jeden na każdym południku. Jego akupresura aktywuje reakcję i sprawność narządów związanych z tym meridianem.

„Punkt wyciszenia” – również tylko jeden na każdym południku. Ten punkt tłumi, uspokaja, łagodzi stany nerwowe; doznania podczas jej akupresury są najprzyjemniejsze.

Ulgę przynosi wzmocniona akupresura systemu tzw. „punktów sygnałowych (alarmowych) („punktów księżycowych”). Każdy główny narząd ma swój własny punkt sygnałowy. Właściwa akupresura tego punktu przyczynia się do natychmiastowej poprawy stanu człowieka aw szczególności zmniejszenie bólu.

W ostatnich latach badań na Pekińskim Uniwersytecie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej odkryto szereg „specjalnych punktów” związanych z pewnymi dolegliwościami (chorobami).

Poniżej znajdują się zdjęcia najważniejszych punktów akupresury. Może to być „punkt uspokojenia” w przypadku zaburzeń snu i „punkt ekscytacji” w przypadku niskiego ciśnienia krwi, „punkt harmonizacji” w stanie niepokoju lub ogólnej nerwicy oraz „punkt sygnału” w przypadku kolki i bólu stawów oraz „Specjalny punkt” ze spadkiem mocy.

Poniższe rysunki przedstawiają typowe lokalizacje hotspotów. Ze względu na indywidualne cechy budowy ciała położenie punktów może się różnić w granicach jednego centymetra. Za pomocą specjalnego urządzenia mierzącego opór skóry wg obniżona wartość lokalizacja punktu oporu jest określana z dokładnością do jednego milimetra. Jednak w przypadku akupresury taka dokładność jest zbędna (rozmiar palca jest większy). Z reguły punkt akupresury reaguje na silny ucisk wyraźnym impulsem bólowym, co ułatwia jego odnalezienie w pożądanym obszarze ciała.

Jak wpływać na punkt akupresury?

Lekarze Tradycyjnej Medycyny Chińskiej rozróżniają trzy stopnie oddziaływania na punkty zabiegowe:

w ostrym bólu iw leczeniu podstawowym aplikacja płuc okrężny masaż punktu, który wykonuje się opuszką palca wskazującego dłoni. Czas trwania masażu wynosi od jednej do pięciu minut.

Na choroby przewlekłe, w zależności od ogólne warunki pacjenta, najlepiej i pewniej jest stosować akupresurę o średniej sile. Zalecane są wielokrotne masaże w ciągu dnia, czas trwania akupresury to do 30-40 sekund.

silna akupresura jest wykonywana głównie za pomocą kciuka, ale możliwe są inne warianty.

Po znalezieniu pożądanego punktu aktywnego na ciele dotyka się czubkiem palca wskazującego lub kciuka skóra, następnie zaczynają wykonywać okrężne ruchy palcem, przesuwając skórę względem tkanki kostnej lub mięśniowej w rytmie dwóch obrotów na sekundę. Jednocześnie należy zwrócić uwagę na fakt, że po odsłonięciu palec stale pozostaje w wymaganym punkcie ciała.

Przy symetrycznym wpływie na punkty akupresury należy zachować szczególną ostrożność.

Przeciwwskazania:

Akupresura w uproszczonej formie nie może zastąpić niezbędnego leczenia w nagłych wypadkach, ale może być stosowana jako dodatkowy zabieg przeciwbólowy, a także jako pierwsza pomoc.

Akupresura jest przeciwwskazana w:

ciężkie choroby organiczne serca i układu krążenia

podczas ciąży

z silnym zmęczeniem

do czasu leczenia choroby skóry w punkcie akupresury (np. ropienie, liszaj itp.)

Jak prawidłowo wykonywać akupresurę?

Punkty projekcji narządów według medycyny chińskiej. Aktywne punkty na stopach, odpowiedzialne za narządy ludzkie

W starożytnej medycynie chińskiej istnieje specjalna droga leczeniu szerokiego spektrum schorzeń. Ta metoda nazywa się akupunkturą. Jest to wprowadzanie igieł w specjalne punkty, które znajdują się na całym ciele człowieka.

Akupunktura i akupresura

Oprócz akupunktury jeszcze jeden metoda medyczna co nazywa się akupresurą. W tej metodzie uderzenie odbywa się na tych samych aktywnych punktach. Różnica polega na tym, że igła nie jest wprowadzana w te strefy, ale nacisk jest wywierany palcem wskazującym i kciukiem.

Skutki dwóch powiązanych ekspozycji są dość podobne. Mogą unormować funkcjonalne nieprawidłowości organizmu, przyczynić się do szybkiego powrotu do zdrowia, złagodzić stres, wyeliminować jego skutki, a nawet pomóc w walce z nadwagą.

Oficjalna medycyna nie zaprzecza skuteczności akupunktury i akupresury, jednak mechanizm tych procesów nie jest do końca poznany.

Medycyna chińska i akupunktura

W szkołach w Azji jako przedmiot naucza się chińskiej akupunktury, punktów i metod leczenia. Aby opanować jego techniki, nie jest wymagane żadne specjalne wykształcenie ani status. pracownik medyczny. Wystarczy nauczyć się prostych umiejętności tej metody leczenia, aw każdej chwili możesz samodzielnie pomóc sobie w różnych bolesnych stanach. Będziesz także musiał pamiętać, gdzie znajdują się główne punkty akupunktury na ciele człowieka.

chińska medycyna twierdzi, że akupunktura może wyleczyć prawie wszystkie choroby. NA obecnie nie leczy się akupunkturą ciężkie warunki człowieka, jak rak, ale mimo to w przypadku innych dolegliwości taka terapia jest bardzo skuteczna.

Akupunktura może leczyć choroby narządów i układów. Wprowadza również dotknięty układ nerwowy w stan stabilności. Aby wykonać manipulacje, w punktach akupunktury umieszcza się ściśle sterylne igły, co wyklucza wnikanie infekcji do organizmu człowieka. Ale same instrumenty aseptyczne nie wystarczą. Ważne jest posiadanie wystarczającej wiedzy i umiejętności, aby móc ułatwić sobie i innym ludziom życie przy pomocy starożytności chiński sposób gojenie : zdrowienie.

Jak znaleźć punkty akupunkturowe?

Do tej pory na ludzkim ciele znajdują się tysiące punktów akupunktury, ale tylko doświadczony specjalista może zapamiętać każdy z nich. Ta wiedza przychodzi dopiero po wielu latach praktyki. Ale nie myślcie, że ta nauka jest dostępna tylko dla elit. Dla kogoś, kto dopiero zaczyna praktykować tę metodę medycyny chińskiej, ważna jest znajomość najważniejszych punktów akupunktury.

Lokalizacja tych aktywnych stref na ludzkim ciele była badana od wieków, a teraz istnieje dość jasny pomysł, jak je wykryć. Według doktryny punkty akupunkturowe znajdują się na 14 meridianach.

Każdy z nich nosi specjalne imię i ma swój zasięg. Oddziałując na nie w szczególny sposób, można osiągnąć różne efekty na stan zdrowia.

Czy wszystkie punkty działają w ten sam sposób?

Wszystkie punkty akupunkturowe na ciele człowieka można podzielić na następujące główne grupy.

Harmonizujący. Znajdują się one w punktach początkowych i końcowych południków. Oddziaływanie na nie pomaga przywrócić równowagę wszystkich narządów i układów organizmu człowieka.
Stymulujące punkty akupunkturowe znajdują się na meridianach pojedynczy. Jeśli odpowiednio na nie wpłyniesz, możesz aktywować rezerwy energii osoby do walki z chorobą.
Kojący. Są one niezbędne do wprowadzenia układu nerwowego w stan harmonii. Zdaniem wielu pacjentów działanie na te punkty przynosi najprzyjemniejsze doznania.
Każdy narząd wewnętrzny ma swój własny punkt alarmowy. Jeśli umiejętnie na to wpłyniesz, wtedy ból w tym narządzie ustępuje i funkcjonuje on normalnie.
Specjalne punkty akupunkturowe człowieka wymagają szczególnej ekspozycji. Na tych obszarach przeprowadzane są manipulacje charakterystyczna metoda. Każdy z punktów jest w stanie pomóc w konkretnej chorobie.

Punkty alarmowe i diagnostyka

Na ludzkim ciele znajdują się takie punkty akupunkturowe, które nazywane są „mo-pointami”. Każdy organ ma swój własny obszar zainteresowania. Kiedy ta część ciała doświadcza dysfunkcji, punkt z nią związany zaczyna niepokoić osobę. Jeśli dobrze przestudiuje się tę teorię, w ten sposób można rozpoznać choroby. Na przykład, jak opisuje akupunktura, punkty na plecach, a raczej w okolicy lędźwiowej, zaczynają przeszkadzać podczas choroby nerek i dyskomfort w punkcie na brzuchu wskazuje na chorobę żołądka.

Lokalizacja punktów akupunkturowych na dłoniach

Dłonie z punktu widzenia medycyny chińskiej są kompletną projekcją naszego ciała. Na wewnętrznej stronie naszych dłoni znajduje się wiele punktów, które odpowiadają za pracę narządów wewnętrznych i części ciała. Ich lokalizacja jest dość skoncentrowana, więc musisz bardzo precyzyjnie uderzyć. To jest dla prawdziwego profesjonalisty. Powierzchnia styku igły jest bardzo mała, podobnie jak punkty akupunkturowe na ramieniu. Dlatego to konkretne narzędzie jest idealne do wpływania na aktywne strefy dłoni.

Rysunek przedstawia ręce osoby z punktu widzenia akupunktury.

Zgodnie z tym obrazem strefy odpowiedzialne za funkcjonowanie gruczołów sutkowych znajdują się na nadgarstku. Nieco niżej i w kierunku środka dłoni znajduje się obszar serca, a po lewej i prawej stronie wzdłuż krawędzi znajdują się obszary płuc. Poniżej znajdują się obszary narządów trawiennych: żołądek, wątroba i pęcherzyk żółciowy, trzustka, wszystkie obszary jelita. Palce są swego rodzaju projekcją kończyn. Palec wskazujący i środkowy odpowiadają za nogi, a kciuk i mały palec za dłonie. U podstawy środkowego palca i wzdłuż jego długości do paliczka środkowego znajdują się strefy układu moczowo-płciowego. Poniżej znajdują się obszary receptorów językowych, obszar szyjny i mózg.

Są to główne punkty akupunkturowe na ludzkiej dłoni. Umiejętnie działając na nie, można pobudzić pracę wszystkich narządów i układów organizmu. Akupunktura w tych obszarach wymaga profesjonalnej precyzji, ponieważ wszystkie obszary są dość blisko siebie. potrzebuję ładnego wspaniałe doświadczenie działać celowo na jakikolwiek organ.

Punkty na stopach

Stopy człowieka są również miejscami koncentracji punktów akupunkturowych. Na poniższym rysunku wszystkie strefy są wyraźnie widoczne.

Na końcach palców znajdują się obszary zatok czołowych.

Dalej na palcach znajdują się wypustki narządów zmysłów: oczu, uszu i nosa oraz stref mózg. U podstawy kciuka jest bardzo ważny punkt obniżyć ciśnienie krwi. Poniżej kciuka znajdują się projekcje przełyku i przytarczyc. Pod innymi paliczkami znajdują się strefy mięśnia czworobocznego, serca, płuc i nerek. Poniżej środka stopy znajdują się strefy przewodu pokarmowego. U podstawy pięty znajduje się punkt, na który uderzenie pomoże złagodzić zaburzenia snu. Poniżej znajdują się strefy układu rozrodczego i obszar nerw kulszowy.

W ten sposób bardzo wyraźnie widać, że punkty akupunkturowe osoby znajdują się na stopach raczej skoncentrowane. Precyzyjne i ukierunkowane działanie może złagodzić każdą chorobę. Legendarny masaż stóp zna każdy. Służy nie tylko jako doskonały sposób na relaks, ale także jako zabieg odnowy biologicznej i regenerujący.

Kropki na plecach

Istnieje lista najczęściej występujących stref aktywnych, które można samodzielnie stymulować bez specjalnych umiejętności z takich nauk jak akupunktura chińska.

Opisane poniżej punkty warto zapamiętać i spróbować zastosować zdobyte umiejętności w praktyce.

Pomiędzy 3 a 4 kręgiem piersiowym znajduje się strefa, która pomoże zniwelować zmęczenie i pomoże wyleczyć choroby układu oddechowego. Znane są również liczne przypadki wykorzystania stymulacji tego punktu akupunkturowego do wzrostu dzieci, a nawet dorosłych.
Pomiędzy 11 a 12 kręgiem piersiowym po obu stronach w odległości 3-4 cm znajdują się sparowane punkty, które należy stymulować w przypadku choroby śledziony. Pomaga także przezwyciężyć lęki i zmartwienia.
Na wysokości 2. i 3. kręgu lędźwiowego po obu stronach w odległości 3-4 cm znajdują się punkty, na które działając można zwiększyć przepływ krwi i normalizować zdrowie mężczyzn. Korzystnie wpływa również na pracę nerek, poprawia słuch i zmniejsza zmęczenie organizmu.
Na terenie 2 kręg krzyżowy znajduje się strefa aktywna, pobudzająca, w której można leczyć dolegliwości ginekologiczne, pomagać w chorobach stawów i porażeniach kończyn.

Powyższe strefy aktywne są dość często wykorzystywane w takiej metodzie leczniczej jak akupunktura. Punkty na plecach można masować samodzielnie i skutecznie łagodzić stan własnymi rękami.

Punkty akupunkturowe na bóle głowy

Jeśli cierpisz na bóle głowy o innym charakterze i pochodzeniu, jest to bardzo męczące dla organizmu. Produkty farmaceutyczne w postaci tabletek i proszków mają tylko tymczasowe działanie. Migrena jest szczególnie wyniszczająca. Ten rodzaj bólu głowy ma charakter okresowy, fale nieprzyjemnych doznań albo się toczą, albo nieco ustępują.

Jest to szczególnie trudne dla kobiet w ciąży. W tym okresie wstęp leki niepożądane, ponieważ może prowokować niebezpieczne konsekwencje u matki i płodu. Akupunktura może pomóc w tym i innych bólach głowy.

Poniższy rysunek ilustruje główne punkty akupunkturowe na głowie.

Oddziaływanie na nie pomoże uchronić Cię przed migrenami i bólami innego pochodzenia. Punkty te znajdują się w następujących strefach:

w okolicy skroni, gdzie dziurę można wyczuć palcem;
po zewnętrznej stronie brwi, symetrycznie do punktu skroniowego;
w zewnętrznym kąciku oka, pod punktem brwiowym; w przypadku ekspozycji na tę strefę należy wykluczyć ruchy masujące; manipulacje tutaj należy przeprowadzać w formie lekkiego nacisku;
Na wewnętrznych krawędziach brwi u nasady nosa; ten punkt jest również nazywany „trzecim okiem”;
Przód małżowina uszna, powyżej skrawka; tam możesz poczuć małą depresję;
w otworze między wewnętrznym kącikiem oka a nosem; tego punktu również nie wolno masować, tylko lekko naciskać;
w okolicy kości skroniowej powyżej krawędzi ucha na skórze głowy.

Te aktywne strefy w akupunkturze działają bardzo skutecznie. Jednak tylko nimi w leczeniu migreny nie należy się ograniczać. Bardzo przydatne będą następujące punkty akupunkturowe na dłoni na bóle głowy.

Na dłoni między pierwszą a drugą kością śródręcza. Ten punkt jest symetryczny i znajduje się na obu kończynach. Aby na to wpłynąć, szczoteczkę przykłada się do twardej, poziomej powierzchni i masuje naprzemiennie punkty na prawej i lewej dłoni.
W zagłębieniu na przedramieniu między kością promieniową a kość łokciowa, trzy palce powyżej zagięcia nadgarstka.
Po zewnętrznej stronie zagięcie utworzone przez zagięcie w stawie łokciowym.

Radzenie sobie z najcięższym bólem głowy pomoże naprzemiennej ekspozycji na te trzy główne punkty. Akupunktura nie ogranicza leczenia migreny do akupunktury kończyn górnych. Istnieją również aktywne strefy na nogach, których wpływ może wyeliminować bóle głowy:

z tyłu stopy 2 cm wyżej wzdłuż linii między pierwszym a drugim palcem;
na drugim palcu, w odległości około 2 mm od podstawy płytki paznokcia;
między czwartym palcem a małym palcem 1 cm wyżej w kierunku kostki;
NA kciuk, 3 mm wyżej od nasady paznokcia z przesunięciem w kierunku drugiego palca;
na linii zewnętrznej krawędzi małego palca między podstawą paliczka a śródstopiem.

Stosując techniki akupunktury i akupresury w tych obszarach, możesz pomóc złagodzić ból głowy. Jednak takie miejsca znajdują się nie tylko na głowie i kończynach. Na ciele człowieka znajdują się również punkty akupunkturowe, które z wyniszczającymi migrenami poradzą sobie nie mniej skutecznie niż powyższe ośrodki aktywne. Znajdują się one w następujących lokalizacjach:

wzdłuż przedniej ściany brzucha, 2 cm poniżej pępka; bardzo ważne jest prawidłowe oddziaływanie na ten aktywny ośrodek, w tym celu pacjent musi przyjąć pozycję leżącą i rozluźnić nacisk tak bardzo, jak to możliwe;
w linii pośrodkowej w zagłębieniu nadbrzusza poniżej wyrostka mieczykowatego na przedniej powierzchni brzucha.

Wydaje się to niewiarygodne, ale wszystkie te punkty rozsiane po całym ciele człowieka mogą pomóc w bólach głowy.

Akupunktura do utraty wagi

Trudno w to uwierzyć, ale akupunktura i punkty akupunkturowe mogą pomóc osobom z nadwagą. Dość często zdarza się, że osobom otyłym, które chcą schudnąć, nie pomagają diety i sport. Lekarze zalecają zbadanie ciała pod kątem obecności zaburzeń metabolicznych i współistniejących chorób.

Akupunktura dobrze sprawdziła się w walce z nadwagą. W tym celu lekarze stosują dwie główne metody. Pierwszym z nich jest założenie specjalnej igły w punkt na uchu. Kontakt jest więc długi, a efekt imponujący. Druga metoda opiera się na wprowadzeniu igieł do specjalnych ośrodków aktywnych na ciele człowieka. Czas trwania takiego zabiegu zależy od tego, ile kilogramów pacjent chce schudnąć.

Istnieją specjalne punkty akupunkturowe, na które działając, można skutecznie zmniejszyć apetyt.

Cała tajemnica polega na tym, że w wyniku symulacji tych aktywnych punktów wytwarzane są „hormony szczęścia” endorfiny, a człowiek na chwilę całkowicie zapomina o jedzeniu. fajna premia na odchudzanie - świetny nastrój, który zawsze spada podczas diet.

Aby znaleźć te punkty, musisz znać niektóre jednostki miary stosowane w akupunkturze. Najczęściej akupunkturzyści używają pojęcia „cun”. Jest to jednostka długości równa jednej falangi lub średnicy kciuka. Po zapoznaniu się z tą zasadą możesz dość łatwo znaleźć dowolny punkt akupunkturowy na swoim ciele. Dla wygody pamiętaj również, że cztery palce dłoni złożone razem, z wyjątkiem kciuka, tworzą trzy cun.

Aktywne ośrodki ciała odpowiedzialne za utratę wagi można znaleźć w następujący sposób.

Najskuteczniejszy punkt, zwany Kuan-Yuan, znajduje się w odległości 3 cun poniżej pępka. Konieczne jest działanie na nim pod pewnymi warunkami: manipulacje przeprowadza się na czczo w pozycji leżącej. Ruchy masujące powinny być lekkie i płynne. Ten punkt odpowiada za uczucie głodu.
Punkt Lau Gong znajduje się w centrum dłoni i odpowiada za czynność żołądka i jelit. Masując go ściśle zgodnie z ruchem wskazówek zegara do środka dłoni, możesz skutecznie zmniejszyć apetyt.
Pod rzepką znajduje się punkt zwany Zu-San-Li. Musisz położyć na nim dłoń, a palcem serdecznym znajdziesz wgłębienie. Ten punkt należy masować przez 20 minut.

Aby znormalizować wagę, musisz pamiętać o tych trzech głównych punktach. Akupunktura wskazuje również na kilka bardziej aktywnych ośrodków, które pobudzając, sprawią, że zawsze będziesz w doskonałej formie.

Punkt Shao-Shan, który znajduje się w pobliżu miniatury. Należy go masować przez kilka minut dziennie.
Na styku ramion i szyi na plecach znajduje się punkt Jian-Jing. Wystarczy jej też poświęcić kilka minut dziennie dobry wynik.
Nie zaleca się działania na punkt Tian-Shu, który znajduje się nieco poniżej pępka, przez dłużej niż jedną minutę.
Punkt Lou Gu znajduje się na zewnętrznej stronie uda z tyłu, wznosząc się od kostki 6 cun.
Pośrodku między łokciem a stawem barkowym na zewnętrznej stronie ramienia znajduje się punkt Yu-Pe. Jest połączona z centrum nasycenia. Warto go stymulować przez 30 sekund, okresowo zmieniając ręce.

W ten sposób łącząc zbilansowana dieta i akupunktury, jesteś w stanie skutecznie znormalizować wagę i nadal mieć świetne samopoczucie.

Stosując metody tradycyjnej medycyny chińskiej można bezboleśnie i skutecznie złagodzić dyskomfort, znormalizować pracę wszystkich narządów i układów organizmu człowieka, zlikwidować skutki stresu oraz poprawić podłoże emocjonalne. Można złagodzić akupunkturą nadwaga przywrócić harmonię ciała i ducha.

Pozdrowienia dla wszystkich czytelników. Prawdopodobnie każdy już słyszał, że możesz zredukować wagę, jeśli znasz punkty za odchudzanie. Czy tak jest, gdzie znajdują się takie punkty, co należy z nimi zrobić i jak działają.

Czy grubi ludzie mogą schudnąć?

Problem ten niepokoi miliony osób z nadwagą, których jest coraz więcej na całym świecie. A kompletność, jak wiadomo, prowadzi do rozwoju wielu poważnych chorób.

Czy ludzkości można pomóc? Nie jesteśmy zobowiązani do pomocy wszystkim. Ale dla tych, którzy naprawdę tego chcą - proszę!

Cechy akupunktury

Na ludzkim ciele jest punkty akupunkturowe, wyciskanie, które aktywuje procesy metaboliczne w organizmie, poprawia krążenie i trawienie, rozkłada tłuszcze, zmniejsza apetyt, obniża poziom cukru we krwi, poprawia pracę narządów wewnętrznych.

Kiedy naciskasz na określone części ciała, obserwuje się uwalnianie hormonu szczęścia, podczas gdy osoba natychmiast zapomina, że \u200b\u200bchce jeść.

Przyczyny nadwagi

Spożywanie dużych ilości jedzenia
Hormonalna niewydolność organizmu
Życie bez ruchu
Stres i wynikająca z tego depresja
Zaburzenia snu i w konsekwencji bezsenność
Chroniczne zmęczenie, wyczerpanie emocjonalne

Jednym ze sposobów na pozbycie się tych problemów, a co za tym idzie nadwagi, jest masaż punktów biologicznie czynnych.

Akupunktura na odchudzanie ma wiele pozytywnych aspektów:

Poprawia kondycję całego organizmu.
Ona nie ma ograniczeń wiekowych.
Z powodzeniem stosuje się go w połączeniu z takimi metodami pozbycia się zbędnych kilogramów, jak masaż, gimnastyka, ograniczenia dietetyczne.
Akupunktura jest metodą całkowicie bezpieczną.

Aby działanie akupresury było przydatne, trzeba wiedzieć, gdzie na ciele człowieka osiedliły się punkty aktywne biologicznie.

Warto wiedzieć

Aby zmierzyć odległość w medycynie orientalnej, jednostką miary jest cun. Jak określić jedną cun? Jest to szerokość pierwszego paliczka kciuka na dłoni.

Tak więc jeden cun to szerokość jednej falangi, a trzy cun to trzy paliczki i tak dalej. A ponieważ palce każdego są inne, ogólnie przyjmuje się, że jednostka to 2,4 centymetra.

Przeciwwskazania

Istnieje bardzo niewiele przeciwwskazań do stosowania zabiegów masażu:

Ciąża we wczesnych stadiach.
Z nerwowym podnieceniem.
Z łagodnymi lub złośliwymi guzami.
Przy chorobach krwi, reumatyzmie, niewydolności płuc lub serca.

Jeden punkt Guan-Yuan pomoże pozbyć się nadwagi

Aby osiągnąć dobry wynik, musisz dobrze przestudiować lokalizację pożądanych stref. Znajdźmy główne obszary do utraty wagi.

Na przykład punkt o nazwie Kuan-Yuan jest uważany za najbardziej skuteczny na całym ciele.

Gdzie ona jest? Kobiety powinny mierzyć trzy cuny od pępka w dół, a mężczyźni - cztery falangi.

Przyjmij pozycję leżącą, rozluźnij brzuch, znajdź główny punkt skupienia, który pomoże Ci schudnąć, zacznij masować go równymi, ale niezbyt szybkimi ruchami.

Masuj to miejsce przez 5 minut 2 razy dziennie. Wkrótce poczujesz, że tracisz apetyt. I tego właśnie potrzebujemy! Wykonuj masaż przez około 25 dni, a schudniesz 3-3,5 kilograma. Manipulacja odbywa się tylko rano przed posiłkami.

Punkt Lau Gong

Znajdziesz go na środku dłoni. Pomaga na przewód pokarmowy. Masuj go dokładnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 5 minut każdego dnia, a wkrótce zauważysz, jak zmniejszył się Twój apetyt, zacząłeś jeść mniej, co oznacza, że zacząłeś chudnąć.

Punkt Zu-San-Li

Bardzo przydatny obszar znajduje się na nodze, szukaj go w okolicy kolan. Złap kolano dłonią, palcem serdecznym znajdź małe wgłębienie pod rzepką. Masuj codziennie przez 20 minut, najlepiej rano.

Chińscy eksperci uważają go za najskuteczniejszy punkt bioaktywny, który często nazywany jest żeń-szeniem dla organizmu! Dlaczego ona jest taka dobra?

Masując go poprawisz pamięć, zwiększysz odporność, poprawisz trawienie, pozbędziesz się lęków, przedłużysz życie w dobrym zdrowiu. Wpływ na to pomoże również przy:

osteochondroza,
kurcze nóg,
półomdlały
choroba umysłowa,
dolegliwości naczyniowe,
z szumem w głowie
ze wszystkimi chorobami żeńskich narządów płciowych.

Bardzo pomocne dla dzieci! Masaż należy wykonać 9 razy ruchem okrężnym zgodnie z ruchem wskazówek zegara, najpierw pracować jedną nogą, potem drugą przez 8-10 minut.

Podczas masażu możesz odczuwać lekko nieprzyjemne mrowienie na czole, łopatkach czy nogach, jednak pod koniec zabiegu na całym ciele zagości niespotykana lekkość.

A jeśli chcesz schudnąć, masuj punkt Zu-san-li przez 20 minut dziennie, a stracisz 400 gramów tygodniowo!

Magiczny punkt na uchu

Warto zauważyć, że najbardziej duża liczba punkty do utraty wagi, znajdujące się na uszach. Bardzo skuteczny będzie masaż miejsca, w którym ucho łączy się ze szczęką. Gdy tylko usiądziesz przy stole, masuj go przez kilka minut, Twój apetyt ustąpi, ale nie będziesz odczuwać głodu.

Ogólnie rzecz biorąc, warto masować całe ucho, ponieważ istnieje wiele obszarów odpowiedzialnych za procesy metaboliczne.

Jest jeszcze jeden obszar, który kontroluje apetyt. Jak to znaleźć? Mała chrząstka wystaje do ucha, które nazywa się „tragus”, czyli strefa przed nim. Ściskaj go palcami przez 3 minuty, zanim usiądziesz do stołu, aby zniknęło uczucie głodu.

Terapia Su Jok – Bezpieczeństwo i Skuteczność

Odpowiednio stosując tę terapię można pozbyć się nie tylko uczucia głodu, ale także wielu chorób. Założył popularne obecnie leczenie Pak Jae wu naukowcem z Korea Południowa.

Każda osoba, która zapoznała się z podstawami terapii Su Dżok, może zapewnić sobie szybką pomoc w każdej chorobie. W naszym przypadku ważne są strefy pozbycia się zbędnych kilogramów.

Tak więc znajdujemy pożądany obszar, a następnie przeprowadzamy masaż. To jest pierwszy (bliżej dłoni) knykcie kciuka. Pracuj nad tym przez 2 minuty dziennie. Po 7 lub 10 dniach poczujesz, że nie odczuwasz głodu, jesz mniej i chudniesz.

Nadwaga z powodu braku równowagi hormonalnej

W rozwiązaniu tego problemu pomoże również stymulacja punktu b Kuan-yuan, o której pisaliśmy powyżej. Aby zwiększyć jego skuteczność, należy wykonać następujące ćwiczenie: rozstawić stopy na szerokość barków, najpierw zrobić wdech, podczas wydechu wciągać brzuch, lekko ugiąć kolana i przechylić głowę. Naciśnij ten obszar kciukiem. Masuj przez 5 sekund, zwolnij. Powtórz tę czynność 30 razy.

Nadwaga spowodowana niedożywieniem

Masaż dwóch punktów na nogach pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów, obrzęków na nogach, usunąć toksyny z organizmu, toksyny.

Pierwszy z nich - San-yin-jayu, osiadł na podudziu (3 qin powyżej wystającej kości).

Naciśnij go kciukiem, przytrzymaj przez 30 sekund.

Drugi znajduje się w fałdzie na zgięciu kolana.

Pożyczyć jej więcej skuteczne działanie, używać następna sztuczka: w pozycji stojącej najpierw unieś jedną nogę, potem drugą, uderzając pięścią przeciwnej ręki w punkt yin-ling-quan.

Wykonaj 30 uderzeń.

Osiągnąć szybki efekt powtarzaj tę procedurę 3 razy dziennie.

Masaż na stres i przeciążenie emocjonalne

Wiele osób „zjada” swój stres, aby tak się nie stało, działaj na 2 punkty - Nei-guan i Tai-chun. Procedura masażu z tymi punktami pomoże nie tylko usunąć stres emocjonalny, ale również pomoże pozbyć się nieprzyjemnego mrowienia w sercu, bólów głowy, bólu brzucha, klatki piersiowej. To nawet podniesie na duchu.

Punkt Neiguana

Zmierz od środka nadgarstka do przedramienia 2 cun.

Aby uzyskać większą efektywność, wykonaj ćwiczenie: w pozycji stojącej znajdź ten punkt kciukiem. Zrób wdech, podnieś ręce do góry.

Podczas wydechu opuść ręce i zatrzymaj je na wysokości klatki piersiowej.

Jednocześnie mocno naciśnij ten obszar, przytrzymaj przez 30 sekund.

Powtórz 30 razy dla każdej ręki.

Znajduje się na nodze w zagłębieniu między pierwszym a drugim palcem stopy.

Działaj na nim przez 5 sekund w pozycji siedzącej.

Powtórz 30 razy dla każdej nogi.

Jeśli wykonasz masaż tego obszaru przed pójściem spać, szybko pozbędziesz się bezsenności.

Punkt Feng Shi

Masaż Feng-shi pomoże pozbyć się bezsenności, a także brzydkich fałd tłuszczu na udach.

Opuść ręce wzdłuż ciała.

Tam, gdzie znajduje się środkowy palec pędzla, znajdziesz żądany punkt.

Masuj przez 5 sekund 30 razy na każdej nodze.

Pozbycie się nadwagi spowodowanej chronicznym zmęczeniem

Na naszym ciele są dwa magiczne punkty, na które działając można złagodzić bóle głowy, wprowadzić organizm w stan wigoru, a poprawa metabolizmu doprowadzi do spalania tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha i talii.

Punkt Tzu-san-li znajdziesz, jeśli zmierzysz 3 cuny od rzepki i 1 cun od kości piszczelowej. Ponieważ punkt znajduje się głęboko w tkankach, naciśnij go z dużym naciskiem podczas wydechu, przytrzymaj nacisk przez 5 sekund. Wykonaj manipulację 30 razy dla każdej nogi.

Punkt Bai Hui znajduje się na samym czubku głowy.

Stań na palcach, naciśnij czubek głowy opuszkami palców, przytrzymaj przez 5 sekund, zwolnij, stań na całej stopie.

Wykonaj tę procedurę 30 razy.

No więc medycyna orientalna wykorzystuje możliwości naszego organizmu od czasów starożytnych, te proste metody można wykorzystać również w walce z nadwagą. Jednak kropki kropki, ale nie zapominaj o kondycji, jedz więcej surowe warzywa, mniej wędzonych mięs i słodyczy.

Jeśli korzystałeś już z akupunktury, napisz swoje recenzje.

Trzeba pamiętaćże każda choroba jest łatwiejsza do wyleczenia lub zapobiegania jej, gdy jest obecna etap początkowy i nie zdążyła doprowadzić do tych nieodwracalnych zmian i konsekwencji, kiedy nie trzeba już myśleć o pełnym przywróceniu zdrowia – tylko o poprawie jakości życia pacjenta.
profesora Wu WeiXina.

	Usiądź lub połóż się na plecach.
	Zrób sobie chwilę przerwy od wszystkiego, upewnij się, że nie ma bodźców zewnętrznych: (rozmowy z bliskimi, telefony itp.)
	Umieść czubek palca wskazującego w wybranym punkcie ciała (punkt akupresury).
	Lekko naciśnij skórę i jednocześnie zacznij wykonywać okrężne ruchy palcem, upewniając się, że palec nie opuszcza tego punktu ciała podczas ruchu.
	Czas trwania akupresury wynosi od pół minuty do pięciu minut. Akcja zawsze przychodzi szybko i jest odczuwalna przez długi czas. Akupresurę można powtarzać wielokrotnie w ciągu dnia!

Zobacz także: Ćwiczenia terapeutyczne dla osób starszych lub przewlekle chorych. Chińska gimnastyka wellness Terapia jogą Sheng

Zespoły i choroby uleczalne za pomocą akupresury.

Strach, depresja; nerwica ogólna.
Punkt harmonizacji” Boska obojętność".
Lekka akupresura do pięciu minut, przeprowadzana w pozycja siedząca palce wskazujące obu rąk jednocześnie.

Ból głowy, ból czołowy.

Punkt uspokojenia (symetryczny) "Hsi-san".
Lekka akupresura kciukami, zawsze synchronicznie po obu stronach. Podczas akupresury oczy powinny być zamknięte.

Ból głowy z migreną.

Punkt uspokojenia „Ho-gun”.
Trzymając punkt między palcem wskazującym a kciukiem dłoni masującej, za pomocą palca wskazującego wykonuje się lekką rytmiczną akupresurę. Czas trwania - do pięciu minut.

Ból głowy, ból szyi.

Specjalny (symetryczny) punkt „Fen-chi”.
Mocna rytmiczna akupresura synchronicznie obiema rękami, może być wykonywana zarówno kciukiem, jak i palcem wskazującym.

Nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi)

Punkt harmonizacji „Yuan-hsing”.
Delikatna akupresura palcem wskazującym do pięciu minut. Obowiązkowy odpoczynek. Przy dłuższym stosowaniu należy zrobić tygodniową przerwę.

Ból w okolicy serca.

kojący punkt "Hi-ti" - "Ha-fun-li".
Akupresura jest lekka, najlepiej w pozycji leżącej, wykonywana kciukiem, trzymając pędzelek palcem wskazującym i kciukiem dłoni masującej. Całkowity spokój.

Zmęczenie, zmęczenie.

Ekscytujący (specjalny) punkt.
Akupresurę wykonuje się czubkiem kciuka przez godzinę, trzymając mały palec prawej ręki między palcem wskazującym a kciukiem lewej ręki.

Zaburzenia krążenia
(zablokowanie naczyń krwionośnych, słaby przepływ krwi itp.)

Ekscytujący punkt „En-mu”.
Ściśnij środkowy palec jednej ręki między palcem wskazującym a kciukiem drugiej. Akupresurę wykonuje się poprzez naciskanie ze średnim wysiłkiem paznokciem kciuka w rytmie bicia serca naprzemiennie obu dłoni, zmieniając w ciągu minuty palce środkowe.

Intensywny obieg. Obniżone ciśnienie krwi.

Ekscytujący punkt „Wuy-ti”.
Intensywna (aż do bólu), ale krótkotrwała akupresura paznokciem drugiej ręki. Przy obniżonym ciśnieniu zaleca się wykonywanie akupresury rano w łóżku.

Zaburzenia snu, bezsenność.

Specjalny (harmonizujący) punkt „Han-uan”.
Lekka akupresura z palcem wskazującym w stanie pełnego spoczynku. Sprawniej (szybciej) działa się po prawej stronie niż po lewej.

Zaburzenia wieku (wiek przejściowy).

Punkt harmonizacji „Tan-Neil” lub „Jen-maj”.
Lekki nacisk czubkiem palca wskazującego, jeśli to możliwe, rano, z całkowitym odpoczynkiem.

Zaburzenia seksualne (w tym słaba męska erekcja)

Punkt specjalny „Lo-simui”.
Lekka akupresura palcem wskazującym. Preferowana jest akupresura partnerska. Potrzebny jest stan spoczynku.

Zaburzenia seksualne (impotencja u mężczyzn, oziębłość u kobiet).

Punkt specjalny „Che-li-ke”.
Wykonuje się go naprzemiennie akupresurą lekką i intensywną palcem wskazującym. Pożądane jest prowadzenie akupresury z partnerem. Potrzebny jest stan spoczynku.

Rwa kulszowa lędźwiowo-krzyżowa.

Punkt specjalny „Ha-se”.
Silną akupresurę wykonuje się za pomocą kciuków jednocześnie po obu stronach. Czas trwania akupresury - do 2 minut.

rwa kulszowa szyjna. Lumbago.

Punkt harmonizacji „Fajuan”.
Połóż palce wskazujące na punktach, a kciukami ściśnij tułów. Akupresurę wykonuje się palcami wskazującymi synchronicznie po obu stronach, przy pierwszym świetle, potem z intensyfikacją.

Katar, ból głowy spowodowany przeziębieniem

1. Harmonizujący punkt „Hee-shni”. 2. Ekscytujący punkt „Hu-san”.
3. Kojący punkt "Fusan". 4. Specjalny punkt „Ni-chi”.
Wszystkie punkty są symetryczne.
Akupresurę wykonuje się w łagodnej formie opuszkami palców wskazujących obu rąk synchronicznie po obu stronach (jedna minuta na każdą parę punktów). Kolejność wykonywania 1 → 2 → 3 → 4. Pomaga również jako środek profilaktyczny.

Grypa

2. Ekscytujący punkt „Ku-san”. 3. Kojący punkt "Fu-san".
Akupresurę wykonuje się w łagodnej formie opuszkami palców wskazujących synchronicznie po obu stronach, każdy punkt masuje się naprzemiennie przez minutę.

Ból gardła - zapalenie itp.

Ekscytujący punkt „Hse-khum”.
Ściśnij kciuk między palcem wskazującym a kciukiem drugiej ręki. Akupresurę wykonuje się przy średnim wysiłku, głównie poprzez naciskanie kciuka, naprzemiennie zmieniając ręce. Czas trwania to tylko 10 sekund.

katar górnych dróg oddechowych

Specjalny (symetryczny) punkt „Slim-by”.
Usiądź cicho, oczy zamknięte. Akupresurę wykonuje się przy umiarkowanym wysiłku palcami wskazującymi obu dłoni (kciuki podpierają podbródek). Czas trwania akupresury to 64 ruchy okrężne.

Ból ucha

Punkt harmonizacji „Yun Yuva”.
Miękki nacisk wykonuje się palcem wskazującym. Skuteczny tylko w dotkniętym obszarze ucha. Czas ekspozycji trwa do momentu wystąpienia poprawy.

Intensywny ból. Ból zęba.

Punkt specjalny „Lo-ba”.
Intensywna akupresura przez 10-15 sekund paznokciem palca wskazującego.

Ból o charakterze reumatycznym

Punkt uspokojenia.
Delikatna, ale długotrwała akupresura - do 7 minut, używając palca wskazującego naprzemiennie na obu dłoniach.

Zaburzenia żołądka (ból żołądkowo-jelitowy).

1-Harmonizujący punkt „Du-zhe” - skurcze, kolka. 2-Punkt harmonizujący "Du-nshi-(li)" - biegunka. 3-Harmonizujący punkt "Tu-tssi" - zaparcia.
Tylko lekka, ale długotrwała (pacjenta) akupresura palcami wskazującymi, najlepiej leżąc w łóżku. Punkt „2” wymaga synchronizacji po obu stronach.

Pragnienie, ciągłe pragnienie.

kojący punkt „Juan Ching”.
Jedyny punkt błony śluzowej ludzkiego ciała, znajdujący się w odległości około jednego centymetra od czubka języka. Akupresurę wykonuje się w postaci lekkiego przygryzania języka w zadanym punkcie przednimi zębami (siekaczami) w tempie 2-3 razy na sekundę.

Ból stawów.

Punkt harmonizacji „Yuin-hai-li”.
Akupresurę wykonuje się palcem wskazującym. Przy bólu ostrym - tylko lekka akupresura, przy chorobach przewlekłych - mocna, intensywna akupresura. Czas ekspozycji trwa do momentu poprawy stanu.

Ból pęcherzyka żółciowego (kolka, uczucie pełności).

kojący punkt „Hunsan”.
Lekka akupresura palcami wskazującymi obu dłoni jednocześnie. Czas ekspozycji trwa do momentu poprawy stanu. Skuteczny profilaktycznie.

Astma. Duszność. Kaszel (zaprzestanie palenia).

specjalny punkt „Hibajax”.
Nacisk wykonuje się w łagodnej formie palcem wskazującym przez maksymalnie 1 minutę. Akupresurę można powtarzać w dowolnym momencie. W przypadku rzucania palenia, akupresura jest wykonywana, gdy pojawia się chęć ponownego zapalenia. W takim przypadku wykonywana jest krótkotrwała, ale intensywna (aż do bólu) akupresura. Pożądane jest prowadzenie również terapii jak przy niedociśnieniu (niskie ciśnienie krwi, patrz wyżej).

Choroby oczu (zmarszczki w oczach, drżenie powiek, ból oka)

Punkt uspokojenia „Tali-yuan”.
Miękka akupresura jamy oka w kolejności wskazanej cyframi. Podczas akupresury oczy są zamknięte.

Znając punkty na dłoniach możemy pozbyć się wielu dolegliwości i ich przejawów, od bólu barków i pleców, od stresu i zaparć. Wypróbuj te proste ćwiczenia, a przekonasz się o ich skuteczności.

1. Zimno. Aby złagodzić objawy przeziębienia lub kataru siennego, znajdź punkt bólu w dłoni między podstawą palca środkowego i serdecznego. Kciukiem drugiej ręki dobrze masuj ten punkt przez dwie minuty okrężnymi ruchami zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Masaż ten sprawdza się w przypadku bólu głowy w okolicy oczu i nosa spowodowanego zapaleniem zatok. Aby usunąć zatkany nos, mocno ściśnij czubki palców przez kilka sekund, a następnie je puść. Powtórz ruch 5-6 razy.

2. Ból pleców. Kciukiem prawej ręki, z silnym naciskiem, przebiegamy wzdłuż całego kciuka lewej dłoni, zaczynając od samej podstawy, a kończąc na czubku paznokcia. Ta część dłoni odpowiada kręgosłupowi. Masując nim pomagasz rozładować napięcie i rozluźnić mięśnie podtrzymujące kręgosłup. Z kolei obiema rękami masuj ten dział kilka razy, znajdź punkt splotu słonecznego i delikatnie go masuj. Pomoże to złagodzić napięcie pleców i całego ciała.

3. Ból barku. Zlokalizuj „punkt barkowy” w dłoni u podstawy palca serdecznego i małego. Masuj punkt czubkiem kciuka przez minutę na każdej ręce. Ból barku jest najczęściej związany ze złą postawą, dlatego pierwszym krokiem jest ustalenie przyczyny bólu. Jeśli podejrzewasz, że powodem jest niedogodność miejsca pracy, spróbuj usiąść mocno na krześle, tak aby oparcie dobrze wspierało dolną część pleców. Jeśli siedząc mocno na krześle nadal nie sięgasz do pleców, podłóż pod plecy grubą poduszkę.

4. Stres. Często, gdy jesteśmy zdenerwowani, dotykamy czegoś rękoma – to naturalna reakcja. Aby pozbyć się stresu, pod wpływem którego znajdujemy się w trudnym momencie, masuj dłonie tak, jak pokazano na zdjęciu. Masuj również punkt splotu słonecznego, który znajduje się pośrodku dłoni (patrz. schemat ogólny). Masuj ten punkt opuszką kciuka okrężnymi ruchami przez dwie do trzech minut.

5. Ból głowy. Aby poczuć natychmiastową ulgę, wykonaj taki prosty masaż – wyczuj czubek kciuka i określ jego najczulszy punkt, a następnie pewnym ruchem drugiego kciuka masuj to miejsce. Powtórz to samo z drugą ręką. Jeśli ból głowy nie ustępuje, to jego przyczyną są prawdopodobnie problemy z kręgosłupem - zła postawa, napięcie w plecach. Jeśli często cierpisz na bóle głowy, najlepiej skonsultować się z lekarzem, aby ustalić prawdziwą przyczynę problemu.

6. Zespół jelita drażliwego. Stymuluj punkty wpływające na trawienie, rysując zakrzywioną linię wzdłuż konturu dłoni od podstawy kciuka do małego palca. Masuj przez 2 minuty, a następnie powtórz to samo drugą ręką. Innym skutecznym sposobem na pozbycie się niestrawności jest stymulacja odpowiednich punktów na stopach. Aby to zrobić, połóż piłkę tenisową na podłodze, stań na niej środkiem stopy i turlaj ją w kółko przez 3 minuty.

Punkt aktywacji
wytrzymałość.
Jeśli połączysz czubki wszystkich palców, będzie w środku
otwór na środku dłoni. Jeśli odczuwasz letarg, brak energii, apatię,
senność, masuj ten punkt.

Punkt ciepła.
Jest usytuowany
opuszka górnej paliczka środkowego palca. Uderzenie w punkt pomaga
rozgrzewa, pobudza przemianę materii, łagodzi stany lękowe. To może
masaż w ekscytujących sytuacjach, przed egzaminem lub ważną uroczystością
spotkanie.

Punkt serca. Znajduje się na podkładce górnej falangi
mały palec. Pomaga przy palpitacjach.

punkt seksualności. Ten
aparaty szparkowe zlokalizowane w odległości 3 mm. od początku wzrostu paznokcia
palec serdeczny. Jeśli zainteresowanie płcią przeciwną zostanie utracone lub zmniejszone
seksualności, musisz odblokować przepływy energii przechodzące przez meridian
palec serdeczny.
W końcu nie chodzi tylko o to, że noszą na nim obrączkę.
pierścień. Czytałam gdzieś, że ciągłe noszenie ciasnej obrączki
negatywnie wpływa na funkcje seksualne, zwłaszcza u mężczyzn, ponieważ ich
metal to złoto. Nasz jest srebrny, nie jesteśmy zagrożeni. Ale zasadniczo, kiedy my
dzwonimy, to symbol uspokojenia zamieszek pragnień, a wcale
nawzajem.

Korekta samopoczucia
Jeśli potrzebujesz przywrócić
równowagę, jeśli zostaniesz znokautowany, spróbuj pocierać nadgarstki. Poprzez
przez nadgarstki przechodzi wiele meridianów, leży tu ogromna liczba magicznych punktów.
Niektóre działają uspokajająco, podczas gdy inne wręcz przeciwnie, aktywują
ruch energii. Ale ponieważ nie jesteśmy akupunkturzami, nie możemy znaleźć odpowiednich,
wystarczy objąć nadgarstek palcami i pocierać go ruchami obrotowymi.
To doprowadzi organizm do równowagi i znormalizuje samopoczucie o ok
zasada zimnego i gorącego prysznica.
Jest jeszcze jeden magiczny punkt, który ja
Używam go, gdy boli mnie głowa. Znajduje się pomiędzy dużym indeksem
palec na skrzyżowaniu kości. Wtedy kciuk będzie leżał mniej więcej pośrodku
linie życia, indeks z tyłu dłoni (możesz odwrotnie). Tutaj
trzeba mocno naciskać. Jeśli boli, punkt zostaje znaleziony. Trzy do czterech aktywnych
naciskając i na tablet można nie iść.

Te oczyszczające i odmładzające ćwiczenia, które pozwalają zgubić
odstresować i doprowadzić organizm do równowagi:
"Poza
Lew"
Usiądź, wyciągnij ręce prosto przed siebie, szeroko otwórz
oczy i jeszcze szersze usta. Sięgnij do przodu po napięte ręce, wystaw język jak
jak najdalej i spróbuj dotknąć czubkiem języka podbródka. próbować
lepsza. Cel: przełamanie charakterystycznego wzorca mimicznego nabytych mięśni twarzy
podczas powtarzania tej samej mimiki i zwiększenia przepływu krwi do
mięśnie.
Ta pozycja pomaga również przy dławicy piersiowej.

„Kahun”
Ten
praktyka utrzymuje równowagę energetyczną w organizmie. Stojąc, kopnij trzy razy
prawą stopą, wyobrażając sobie, że uwalniasz się od niepotrzebnych energii. Ten sam
zrób to lewą nogą. Nie rzucaj „brudu” tam, gdzie zwykle dużo wydajesz
czas.

"Płacz prosto z serca"
Podnieś ręce nad głowę i rzuć nimi
ostro w dół, wydając dziki okrzyk. To z nim każdy
błoto. Powtórz trzy razy. Następnie zastygnij z wyciągniętymi ramionami, powoli
podnieś je, wydając „odgłos skierowany w górę”, który zastępuje wszystkie negatywne
pozytywny. Powtórz trzy razy. Nie ryzykuję dzikiego krzyku w moim mieszkaniu.
Umieszczą cię też w szpitalu psychiatrycznym...

Medycyna chińska uważa, że podstawą długowieczności jest oddziaływanie na biologicznie aktywne punkty na ciele człowieka. Są wszędzie: na ramionach, głowie, plecach, brzuchu. W stopach koncentruje się ponad 70 tysięcy zakończeń nerwowych. Tworzą strefy refleksogenne związane z pracą różnych układów i narządów. Z tego powodu osoba, która regularnie masuje stopy i chodzi boso, otrzymuje zastrzyk energii do profilaktyki i leczenia różnych chorób.

Projekcja narządów wewnętrznych na stopach

Biologicznie aktywne punkty stopy znajdują się na całej jej powierzchni. Chińczycy wierzą, że stopa jest mapą narządów wewnętrznych, która może być wykorzystana do diagnozowania stanu zdrowia. A działając na aktywne punkty, możesz przyczynić się do szybkiego powrotu do zdrowia. Aby wyobrazić sobie położenie punktów masażu na stopie, należy wyobrazić sobie osobę w pozycji embrionalnej.

Za funkcjonowanie kręgosłupa odpowiada wewnętrzna strona stopy. Palce - za głową, podczas gdy kciuk to mózg (na krawędzi palca szyszynka, pośrodku przysadka mózgowa), pozostałe cztery palce to Zatoki przynosowe nos. Punkty na stopie do masażu, które odpowiadają za oczy, znajdują się u nasady palca wskazującego, pośrodku i częściowo obejmują obszar palca serdecznego.

Punkty na lewej stopie, odpowiedzialne za narządy, odpowiadają anatomii lewej strony ciała. Podobnie lokalizacja stref biologicznie aktywnych dla stopy prawej. U nasady małego palca i palców serdecznych znajduje się strefa odpowiadająca uszom. Punkty odpowiedzialne za płuca znajdują się centymetr poniżej okolicy oczu.

Na lewej stopie, bliżej zewnętrznej strony, znajduje się strefa odpowiadająca pracy serca. W podobnej okolicy, ale prawa noga, to strefy wątroby i pęcherzyka żółciowego. Trzustka znajduje się po wewnętrznej stronie stóp, tuż pod obszarem płuc. Natychmiast, ale jeszcze niżej znajduje się obszar żołądka.

Wzdłuż kręgosłupa znajdują się tarczyca i trzustka, żołądek i okrężnica rozpoczynają się poprzecznie. Pięty odpowiadają za pośladki, środkowa dolna strefa pięty odpowiada układowi rozrodczemu.

Jakie są punkty

NA następujący schemat wszystkie strefy odpowiedzialne za narządy są wyraźniej wskazane.

Według chińskich uzdrowicieli wszystkie punkty na podeszwach stóp znajdują się na 14 meridianach, z których każdy należy do jednego z typów: Mistrza Serca, Wielkiego Serca lub Trójstopniowego Ogrzewacza (Guverneur Meridian). Istnieją 3 rodzaje punktów na każdym południku:

punkt wzbudzenia. Jest po jednej na każdym meridianie i pod wpływem jej działania uaktywnia się praca narządu, za który jest odpowiedzialna;
punkt spokoju. Jest po jednym na każdym meridianie, a gdy zostanie aktywowany w odpowiednim narządzie, pojawia się uczucie spokoju, ciało się rozluźnia, znikają zaciski i napięcia nerwowe;
punkt harmonizacji. Znajduje się zawsze na początku lub końcu meridianu, oddziaływanie na niego normalizuje stan narządów znajdujących się na tym meridianie, prowadzi do ogólnego rozluźnienia organizmu.

Aby znaleźć potrzebne punkty, należy dotknąć stopy: gdy znajdziesz aktywne miejsce, ciało boleśnie zareaguje na dotyk. W przypadku problemów zdrowotnych suchość, potliwość może pojawić się w okolicy stopy, w której znajduje się narząd wymagający leczenia.

Podstawowe zasady samodzielnego masażu

Aby uzyskać maksymalne korzyści z zabiegu, lepiej skontaktować się z mistrzami akupresury i akupunktury, ale możesz także wykonać samodzielny masaż, naciskając punkty na podeszwie stopy jako środek zapobiegawczy. Stymulacja punktów refleksogennych aktywizuje pracę narządów, poprawia przepływ limfy i krążenie krwi.

Najpierw trzeba rozładować napięcie w stopach, rozciągnąć je: chodzić na palcach, wziąć kąpiel solną, usiąść w wygodnej pozycji i poczuć stopę, wsłuchać się w doznania.

Masaż należy rozpocząć od palców. Każdy z nich należy opracować osobno. Następnie, z silnym naciskiem, możesz zacząć masować górną część stopy. Następnie płynnie przejdź do wewnętrznej i zewnętrznej, a następnie przejdź do kostki i pięty.

Punkty bólowe rozgrzewa się ruchem okrężnym. Jeśli występuje konkretny problem zdrowotny, konieczne jest stymulowanie nie jednego punktu, ale także sąsiednich. Wystarczy 5 minut każdego dnia, aby poczuć się lepiej, pozbyć się napięcia, wzmocnić układ odpornościowy.

Aby zmniejszyć ryzyko przeziębienia i innych chorób, ważne jest, aby mieć ciepłe stopy i nosić wygodne buty.

Przeciwwskazania

Przed rozpoczęciem kuracji należy zapoznać się z przeciwwskazaniami. Akupunktury nie należy wykonywać w takich przypadkach:

ciąża;
zaburzenie krzepnięcia krwi;
ostre infekcje i patologie w okresie zaostrzenia;
Zakrzepica żył;
patologie na skórze w miejscu, w którym znajduje się punkt aktywny biologicznie;
zator w ostrej fazie.

punkty biologicznie czynne znajduje się na dłoniach - oznacza, że grzechem jest nie używać! Chińczycy wierzą, że te szczególne punkty znajdują się na meridianach, przez które krąży energia życiowa. Działając na nie możemy wyleczyć każdą chorobę!

Cały twój świat mieści się w dłoni, a to nie są górnolotne słowa! Stymulacja tych punktów pomogła mi pozbyć się bólów głowy i chronicznej bezsenności. Jestem pewien, że ta prosta terapia pomoże ci poczuć się znacznie lepiej.

Kropki na dłoni

Kciuk
Aby aktywniej wpływać na punkty, użyj miedzianej monety. Naciskając punkty na kciuku, możesz wyregulować poprawność pracę śledziony i żołądka i radzić sobie z depresją i lękami.
Palec wskazujący
Punkty na palcu wskazującym odpowiadają za skoordynowaną pracę nerek i pęcherza moczowego. Masowanie palca wskazującego jest przydatne dla tych, którzy często wątpią i mają skłonność do wahań nastroju.
Środkowy palec
W przypadku problemów z wątrobą i woreczkiem żółciowym ugniataj środkowy palec! Co zaskakujące, jeśli nie jesteś dzisiaj w dobrym nastroju, uszczypnięcie punktów na środkowym palcu szybko cię rozweseli i wzmocni.
palec serdeczny
Naciskając na palec serdeczny poprawisz pracę jelita grubego i żołądka. Masaż punktów aktywnych jest przydatny dla osób z problemami skórnymi i trawiennymi.
Mały palec
Problemy z sercem i kręgosłupem, ból gardła i wzdęcia – wszystko zniknie, jeśli wyrobisz sobie nawyk naciskania aktywnych punktów znajdujących się na małym palcu.

Kropka, znajduje się pośrodku dłoni, pomoże poradzić sobie z zaburzeniami przewodu pokarmowego. Mięsista część dłoni odpowiada za Dobra robota układ hormonalny.

Medycyna chińska, w której bezpośrednie leczenie i ogólny wpływ na organizm ludzki następuje za pomocą akupunktury.

Chińczycy wierzyli, że na ciele człowieka znajduje się duża liczba punktów, na które należy odpowiednio oddziaływać impuls nerwowy wysłane do pewne ciało. Dla każdego narządu istnieje kilka ważnych punktów.

Co to są ośrodki biologicznie czynne?

Akupunktura uczy nie tylko znajdowania punktów, ale także prawidłowego na nie wpływania aby nie zaszkodzić ciału. Akupunktura, podobnie jak cała tradycyjna medycyna chińska, jest bardzo subtelną i złożoną nauką.

Każda część ciała: noga, plecy, twarz, brzuch to jakby pomniejszona kopia całego organizmu. dlatego punkty akupunkturowe odpowiedzialne za najważniejsze dla życia narządy znajdują się na niezwykle małych obszarach.

Ta sama „kopia” to dłonie, najważniejsze są dłonie.

Nie można zobaczyć takich punktów gołym okiem, ale są one dobrze wyczuwalne.

Punkty to małe zagłębienia, „dołki” na ciele, których naciskanie może powodować niewielki ból. Dokładniej, takie miejsca można określić za pomocą elektroterapii: punkty akupunkturowe są mniej wrażliwe na impulsy elektryczne.

Po naciśnięciu punktu akupunktury (biologicznie aktywnego) pojawia się krótkotrwałe uczucie bólu, który przekazuje impuls nerwowy do mózgu, skąd po przetworzeniu sygnał jest wysyłany do odpowiedniego narządu.

Jednocześnie im silniejszy będzie impuls wysyłany przez mózg, tym duża ilość punkty zostaną aktywowane w tym samym czasie. Ale w tym samym czasie tylko jeden narząd może być dotknięty na raz, w przeciwnym razie efekt będzie znacznie słabszy.

Akupunktura

Za jakie narządy „odpowiedzialna” jest nasza dłoń? A gdzie znajdują się odpowiednie punkty? Oto szczegółowy schemat.

Nasza dłoń jest niewielka, ale znajduje się na niej około 20 punktów, które odpowiadają za 15 różnych narządów. W tym przypadku istnieje kilka specjalnych punktów, które są używane w przewlekłych różnych układach narządów.

Praca tarczycy znajduje się pod kontrolą punktu, który znajduje się dokładnie pośrodku kciuka – w fałdzie dwóch paliczków.
Na sąsiednim palcu wskazującym znajduje się kropka, która kontroluje praca mięśnia sercowego. Znajduje się pod drugą falangą, w samym fałdzie palca.
Za pracę serca odpowiadają jeszcze dwa ośrodki na palcach: jeden z nich znajduje się pośrodku pierwszej falangi trzeciego palca, drugi na fałdzie powyżej tej falangi. Przy zwykłym nacisku na te ośrodki może wystąpić lekkie mrowienie w okolicy serca.

okolice gardła kontrolowane przez dwa ośrodki. Jeden z nich (pod drugą falangą trzeciego palca) odpowiedzialny za pracę trochejów, drugi (w tym samym miejscu, ale na palcu serdecznym) - do wykonania oskrzeli.

Przy lekkim nacisku na te punkty w gardle może pojawić się łaskotanie.

Dla wątroby i śledziony odpowiedzialne są dwa ośrodki akupunktury. Znajdują się one między opuszkami palca wskazującego i środkowego, umieszczone obok siebie, ale uderzenie powinno dotyczyć jednego z tych punktów lub obu jednocześnie.

Nudności i zawroty głowy mogą wystąpić przy niewielkiej ekspozycji na nie.

Żołądek i cały układ pokarmowy jest regulowany przez punkty, które można znaleźć pod pierwszym paliczkiem małego palca (jeden punkt) oraz pośrodku dłoni na warunkowej linii łączącej kciuk i palec środkowy (kolejny środek).

Reakcją na te punkty jest tylko niewielki ból.

Nieco niżej, dokładnie pod tymi „dołami”, znajdują się ośrodki działania w jelitach. Być może są to jedyne punkty, po naciśnięciu praktycznie nie ma wrażenia.

Ośrodki biologicznie czynne wpływają nie tylko ciało fizyczne człowieka, na jego narządy, ale także na składnik duchowy.

Za aktywność odpowiada kilka punktów w pobliżu podstawy kciuka różne działy mózgu, układ nerwowy jest kontrolowany przez ośrodki znajdujące się na końcach każdego z dziesięciu palców obu rąk.

Są punkty kontrolujące emocje. Na przykład, ten sam „dół”, który kontroluje pracę żołądka, odpowiada za namiętność. Ale ta pasja jest zmysłowa.

Za pragnienie bliskości odpowiada punkt położony znacznie wyżej, na wewnętrznym zagięciu łokcia.. To samo centrum zapewnia wewnętrzną energię i bodziec.

Cechy osobiste, takie jak: kreatywność, zdolność do samorealizacji, samoświadomość można również kontrolować za pomocą akupunktury - ośrodek jest jeden i znajduje się na nadgarstku, dokładnie w miejscu, w którym mierzymy puls.

Czym jest akupunktura i jakie są jej zalety?

Po pierwsze, jest to prosty i przystępny dla każdego sposób oddziaływania na swój organizm w nagłych przypadkach ból. Chociaż akupunktura jest nauką subtelną, przy zachowaniu należytej staranności można ją opanować.

Po drugie, akupunktura jest bardzo skuteczna, gdy lekarze nie mogą wyciągnąć medycznego wniosku na temat choroby bez specjalnych badań.

Oddziaływanie na niektóre ośrodki akupunktury opóźni na pewien czas rozwój choroby, ale niestety całkowite pozbycie się go nie będzie możliwe, dlatego konieczne jest poddanie się leczeniu profesjonalne leczenie.

Gdzie znajdują się najważniejsze punkty?

Więc, z zapaleniem przyzębia lub zapaleniem jamy ustnej musisz znaleźć punkt na ręce, który Chińczycy nazywają "lao-gun". Jeśli zaciskasz dłoń w pięść, znajduje się ona między palcem serdecznym a środkowym, pośrodku dłoni.

Pomaga również przywrócić normalne samopoczucie po upałach i upałach porażenie słoneczne, ból w sercu, powrót apetytu, eliminacja artretyzmu i wymiotów.

Drugim ważnym punktem, zdaniem Chińczyków, jest „nei guan”- należy szukać na nadgarstku, w fałdzie między dwoma ścięgnami. To jest naprawdę magiczny punkt, ponieważ łagodzi absolutnie każdy ból.

Jeśli ból jest bardzo silny, konieczne jest dłuższe uderzenie w centrum, ale ból minie. Również sen, ciśnienie krwi i tętno normalizują się.

Niektóre drobne zaburzenia układu nerwowego może być korygowane również przez to centrum akupunktury.

Trzeci punkt - „szao hai”- umiejscowiony w zgięciu łokcia od wewnątrz. Jest używany, gdy niewielkie odmrożenia różnych kończyn, z bezsennością i tachykardią.

W przypadku odmrożeń należy pamiętać, że ważne jest oddziaływanie samego ośrodka, bezpośrednio na organizm człowieka, poprzez skórę, dlatego z tego centrum akupunktury można korzystać tylko w ciepłych pomieszczeniach, aby jeszcze bardziej nie zmarznąć człowieka .

Kolejne centrum „chi-quan”- nie jest już na ramieniu, ale na poziomie zakładki u dołu dużego mięsień piersiowy oraz w fałdzie mięśnia dwugłowego ramienia bliżej klatki piersiowej.

To centrum na ciele jest jedno i jest używane ze ściśniętym nerwem międzyżebrowym i zapaleniem osierdzia.

Wielu Chińczyków tradycyjni uzdrowiciele powiedzieć, że ten sam punkt uspokaja osobę w histerii.

Piątym ważnym ośrodkiem jest „shen-mężczyźni”. Można go znaleźć w fałdzie na nadgarstku między ścięgnami. Ten punkt to zbawienie dla ludzi, którzy mają problemy z sercem i układem krążenia: zaburzenia krążenia, kołatanie serca, dusznica bolesna.

Częste bóle głowy, migreny, zmęczenie psychiczne, zawroty głowy, ból oczu, drętwienie palców rąk i nóg, stała suchość w jamie ustnej i zbyt blada skóra twarzy - te zaburzenia organizmu, które mogą korygować wpływ na ten ośrodek akupunktury.

Korzystanie z ośrodków akupunktury

Wielu zachodnich ekspertów uważa, że domowe zabiegi akupunktury są wysoce niebezpieczne. Przede wszystkim wynika to z faktu, że nie można dotrzeć do punktu i uszkodzić pobliskich tkanek, w wyniku czego mogą pozostać krwiaki, wymioty i nudności.

To jest w najlepszy przypadek. W najgorszym przypadku nerwy, a nawet narządy wewnętrzne mogą zostać uszkodzone, źle wysterylizowana igła może wprowadzić infekcję do organizmu, aż do zakażenia wirusem HIV.

Dlatego zaleca się, aby korzystali z niego tylko eksperci. Możesz także prowadzić sesje samodzielnie, ale dopiero po całkowitym opanowaniu wszystkich zawiłości nauki.

Zasady oddziaływania na punkty akupunkturowe:

Igły należy dokładnie wysterylizować przed każdym użyciem.. Nawet jeśli stosujesz akupunkturę samodzielnie w domu, igły i tak wymagają sterylizacji przed użyciem.
Ciało musi być ciepłe, nie zimno, aby nie uszkodzić tkanek i narządów skóry.
Akupunkturę należy przeprowadzać zgodnie z odpowiednimi instrukcjami dla każdego indywidualnego przypadku.
Procedura musi być przeprowadzona przez specjalistów, aby nie wyrządzić szkody.

Masaż dłoni

Nie akupunktura, ale zwykły masaż dłoni może zdziałać cuda. Jak każdy inny masaż, masaż dłoni rozluźnia nie tylko tę część ciała, ale całe ciało jako całość.

Dodatkowo zaangażowane są niektóre ośrodki akupunktury, które poprawiają wydolność organizmu i częściowo eliminują istniejące problemy w pracy naszego organizmu.

Masaż dłoni wykonywany jest powoli, stopniowo zwiększając efekt na dłoniach.. Zwykle ręce są po prostu przepuszczane, tymi samymi ruchami co plecy, tylko wskazane jest, aby nie klaskać w dłonie.

Ruchy należy wykonywać od góry, od barków do palców. Dłonie masuje się powoli, szczególną uwagę zwraca się na problematyczne miejsca, w przypadku bólu tylko delikatnie gładzi.

Tak więc akupunktura jest dobrym i wygodnym lekarstwem na leczenie się w domu, nie zajmuje dużo czasu, ale przy braku odpowiedniej wiedzy można tylko zaszkodzić. Każda medycyna ludowa, zwłaszcza wschodnia, wymaga wielkich umiejętności i precyzji.

Akupunktura bez igieł. Akupresura. Akupresura.

„LECZENIE Z AKUPRESSURĄ. AKUPUNKTURA BEZ IGŁY”.

Przedmowa i wprowadzenie

Przedmowa

Problem zdrowotny niepokoi dziś całą populację globu. I bardzo ważne jest, aby dać każdej osobie metodę, dzięki której mógłby udzielić sobie pierwszej pomocy, a następnie zaangażować się w samoleczenie.

W czasach naszych dziadków, kiedy pójście do lekarza było ograniczone możliwością dowozu lekarza do pacjenta, w każdej rodzinie praktycznie mogli sobie sami udzielić pierwszej pomocy. Dzięki temu wielu było w stanie zachować zdrowie i uratować życie swoje i swoich bliskich.

Wydarzenia te zostały zatwierdzone przez lekarzy. Przybywszy na wezwanie, zastali swoich pacjentów w zadowalającym stanie.

Dziś wracamy do sytuacji, w której trudno jest dowieźć pacjentów do lekarza. Tylko nieliczni lekarze przychodzą na wizyty domowe.

To prawda, że \u200b\u200bwe wszystkich przypadkach, gdy jest to konieczne, możesz znaleźć wykwalifikowanego lekarza zgodnie z własnym pragnieniem. Jeśli nie możesz lub nie chcesz tego zrobić, istnieje alternatywa. Jest to metoda, której używali twoi przodkowie, aby zapobiegać chorobom i ratować siebie.

Wielu lekarzy interesuje się i studiuje medycynę tradycyjną, metody przekazywane z pokolenia na pokolenie.

Jedną z nich jest akupunktura, czyli znana metoda Shiatsu, stosowana z dużym powodzeniem.

Teraz akupunktura zawładnęła całym światem, ale nie każdy może znaleźć wykwalifikowanego akupunkturzystę. Na szczęście ten wpis prawdziwa pomoc dla każdego, kto chce opanować technikę uciskania palcami punktów akupunkturowych bez użycia igieł.

Lekarze wszystkich zawodów - fizjoterapeuci, terapeuci, inni specjaliści - uczą się tej techniki, aby pomóc sobie i swoim pacjentom.

Rodzaj akupunktury, który zostanie omówiony, nazywa się akupresurą. Metodę można stosować o dowolnej porze dnia minimalny wysiłek. FM Houston doskonale używa tego systemu od wielu lat. Wszędzie stworzył sale lekcyjne i nauczał tej metody. Ale nie każdy, kto chciał, miał okazję się uczyć i nie każdy wszystko pamiętał.

teraz FM Houston opublikował książkę. Daje możliwość nauczenia się akupresury, a gdybyś o czymś zapomniał, zawsze możesz znaleźć odpowiednie strony i sobie przypomnieć.

Nikt, bez względu na to, jak bogaty, nie może kupić zdrowia, ale możesz je wzmocnić i przedłużyć życie, jeśli wiesz, jak sobie pomóc. I do tego musisz nauczyć się techniki akupresury.

Nie masz nic do stracenia, wydając trochę pieniędzy i kupując tę wspaniałą książkę. Stanie się jednym z twoich skarbów.

Lindę Clark

Wstęp

Pod koniec XIX wieku słynny angielski naukowiec M. Faraday, który jako pierwszy wynalazł silnik elektryczny, wygłosił bardzo mądre stwierdzenie: „Wszystkie dzieci w wieku szkolnym wiedzą, że materia składa się z atomów wibrujących z różnymi prędkościami, a zatem tworzących różne gęstości ; ale musimy również wiedzieć, że każda substancja - stała, ciekła lub gazowa - niezależnie od tego, jaką może mieć energię, zawdzięcza swoje pochodzenie rodzajowi ładunek elektryczny(lub wibracji) emitowanych przez tę substancję”.

Każda dobra książka do fizyki powie ci, że energia nie może zostać zniszczona, może się tylko poruszać. Nie można go zobaczyć, bo jest niewidoczny, ale energia może opuścić ciało, a kiedy to się dzieje, stajemy się coraz słabsi. Serce jest generatorem elektryczności w ciele. Jeśli kiedykolwiek spotykałeś się z osobą, która miała zawał serca, to musiała ci powiedzieć, jak się czuł, jakby energia opuszczała jego ciało.

Nasze ciało ma naturę elektryczną, ma bieguny dodatnie i ujemne. Serce jest biegunem ujemnym, mózg, jego prawa strona, jest dodatnim. Musi być równowaga między sercem a mózgiem.

Uzdrawianie kontaktowe to metoda kontaktowania się z centrami elektrycznymi w ciele. Aby odzyskać zdrowie, należy przywrócić równowagę i dobrą kondycję fizyczną. Akupunktura, stosowana od wieków w krajach Wschodu, jest sprawdzonym systemem, który poprzez kontakt z różnymi punktami znajdującymi się na drogach łączących różne narządy, gruczoły i komórki tworzy równomierny przepływ wibrującej energii w całym ciele. Akupunkturzysta używa stalowych igieł. Umieszcza je w tych punktach, które są związane z określonymi częściami ciała i ich zaburzeniami. Zmieniając zniekształconą wibrację, przywracana jest równowaga, a ciało może wejść w dobry stan.

Leczenie kontaktowe można przeprowadzić bez użycia igieł, metoda polega na uciskaniu punktów opuszkami palców. Jeśli narząd, część ciała lub gruczoł nie jest w porządku, punkt z nim związany będzie bolesny, a to wskazuje na wyciek energii w tym miejscu.

Po zidentyfikowaniu bolesnego miejsca umieść na nim opuszkę palca, mocno naciśnij i przytrzymaj. Nie ruszaj palcem lub poruszaj nim tylko po obszarze, w którym odczuwasz ból. To ciśnienie zatrzyma wyciek energii. Gdy już to zrobisz, biegunowość się odwraca i energia wraca do części ciała, która ją traciła. Stopniowo poczujesz ciepło w leczonym narządzie; oznacza to, że rozpoczęło się odzyskiwanie energii. Kiedy nie ma już bólu w punkcie ucisku, możesz być pewien, że rekonwalescencja jest zakończona.

Akupunktura wymaga jednego lub więcej zabiegów. Terapia kontaktowa zwykle trwa dłużej. W terapia kontaktowa zmiany rzadko występują po pierwszym zabiegu. Ale im więcej przetwarzasz punkty, tym szybciej staniesz się czujny i zdrowy.

Ale proszę pamiętać, że ten ani żaden inny zabieg niczego nie leczy! Możemy pomóc lub wpłynąć na przyrodę, ale tylko ona sama jest prawdziwym uzdrowicielem.

Od 1956 roku terapia kontaktowa rozpowszechniła się w wielu krajach, wiele listów świadczy o przydatności tej terapii, prawie każdy może z niej korzystać z pożytkiem.

Proszę cię tylko, żebyś spróbował tego, co zrobili inni. Niczego nie obiecuję, skuteczność leczenia będziecie mogli ocenić po wynikach. To udowodni ci znacznie więcej niż jakiekolwiek obietnice. Jednak podkreślam, że jeśli chcesz odnieść sukces, bądź wytrwały. Jeśli twoja choroba jest zaawansowana, wyleczenie zajmie więcej czasu niż niedawna choroba.

System jest co najmniej bezpieczny, prosty i darmowy. Nic nie stracisz, a zyskasz dużo, jeśli będziesz wytrwały i sumienny, aż do uzyskania dobrego zdrowia.

FM Houston, DS

Punkty akupresury na ciele

Jak często należy leczyć punkty nacisku

Naciskając na jakikolwiek bolesny ośrodek w głowie, twarzy lub ciele, natychmiast zaczynasz pomagać odpowiedniemu narządowi lub tkance. Na przykład, jeśli boli Cię kolano, nie doszło do wypadku ani skręcenia, a punkt „43” (odnoszący się do kolana) nie jest bolesny, to ból kolana może być objawem najprawdopodobniej choroby nerek, którą można zweryfikować, odnajdując punkt „37” i sprawdzając, czy jest on bolesny. Jeśli tak, lecz nerki.

Jeśli w swoich badaniach znalazłeś bolesny punkt, ale nie znasz jego nazwy i nie znalazłeś numeru na liście punktów, potraktuj go jakoś. Ona wzywa pomocy. Jeśli punkt nacisku znajduje się w miejscu, w którym nie można go osiągnąć, poproś o pomoc przyjaciela.

Wyciskanie można wykonać opuszkami palca wskazującego lub środkowego, można też wzmocnić palec wskazujący, kładąc na nim palec środkowy, można naciskać opuszkami palca wskazującego i środkowego, układając je obok siebie. W przypadku niektórych punktów, takich jak „10M” lub „17”, znacznie łatwiej jest użyć podkładki kciuka.

Po zbadaniu ośrodków energetycznych ciała i stwierdzeniu, że dotknięcie jednego z nich powoduje ból, najpierw wykonaj mały, szybki ruch okrężny palcem wskazującym lub środkowym. Jest to ruch masujący.

Na wypadek nieprzewidzianego zdarzenia każda rodzina powinna mieć kilka Informacja medyczna udzielić pierwszej pomocy.

Nie zapominaj, że wszyscy ludzie są indywidualni. Pokazane diagramy pokazują rozmieszczenie punktów kontaktowych, ale możesz być szczuplejszy, grubszy lub mieć inną budowę, w takim przypadku punkt kontaktowy może być nieco przesunięty. To nie problem.

Choroby lub zaburzenia, które chcesz leczyć, są wymienione w indeksie w kolejności alfabetycznej wraz z numerami odpowiednich punktów kontaktowych.

Nacisk na punkty powinien być silny, ale nie w takim stopniu, aby powodował ostry ból. Pamiętaj, aby nie naciskać zbyt mocno. Im dłużej i częściej, tym lepiej. We wszystkich poważnych, ostrych lub przewlekłe przypadki punkt należy traktować codziennie przez pierwszy tydzień, następnie 2-3 razy w tygodniu, a na końcu 1 raz w tygodniu. Decydują o tym Twoje własne potrzeby. Czasami poprawa zajmuje dużo czasu, a czasami dzieje się to niesamowicie szybko.

Głowa

1B
1M
2B

2M
3B
3M

4
5M
6

9B
9M
10V

10 mln
11B
11M

12M
13 mln
14V

14 mln
16V
16 mln

17
18
19

34
35
51

52
53
63

80
92
mi

JB8
JB9
JB10

Punkt „2M” - ciemiączko przednie, stosowane do łagodzenia uciskowego bólu głowy. Punkt znajduje się bezpośrednio na ciemiączku przednim (tam, gdzie wyczuwa się miękkie miejsce, w przedniej górnej części głowy). Uderzanie w punkt „2M” jest zalecane przy bólach głowy o charakterze uciskowym „z uczuciem rozrywania głowy”. „2M” odpowiada za stan płynu mózgowo-rdzeniowego.

Punkt „35” ma charakter somatyczny, który działa ogólnie wzmacniająco na cały organizm. Kontroluje funkcję móżdżku. Sparowany punkt znajduje się po obu stronach punktu „1B” w odległości około 2,5 cm na 2,5 cm za tym punktem. Razem z punktem "1B" przypominają kształtem piramidę (trójkąt). Akupresura tych punktów eliminuje niektóre rodzaje chorób oczu.

Punkt „1B” - kontroluje splot nerwowy serca i strefę odźwiernika żołądka. Znajduje się pośrodku górnej części korony, przed ciemiączkiem tylnym, gdzie na głowie wyczuwalne jest miękkie miejsce w odległości ok. 2,5 cm.Uderzenie w ten punkt łagodzi skurcze w jamie brzusznej, likwiduje wzdęcia (wzdęcia) i niestrawność. W niektórych przypadkach u wrażliwych pacjentów, gdy są narażeni na ten punkt, odczuwane jest mrowienie w całym ciele od stóp do głów.

Punkt „9M” - ciemiączko tylne, kontroluje funkcje mózgu, ruch energii, eliminuje obrzęki. Niesparowany punkt, znajdujący się na ciemiączku tylnym, harmonizuje energię między przysadką mózgową a szyszynką, kontroluje ruch energii w dół do rdzenia kręgowego. Wpływ na ten punkt ma działanie terapeutyczne w przypadku zaburzeń pracy mózgu, usuwa nadmiar płynów z organizmu, likwiduje obrzęki nóg, obrzęki. Leczy okrężnicę. Jeden z ważnych punktów akupresury.

Punkt „5M” - kontroluje emocjonalne centrum mózgu. Sparowany punkt znajduje się poniżej bruzdy Sylwiusza, na styku kości ciemieniowej i czołowej, po obu stronach głowy. Punkt „5M” wyrównuje tło emocjonalne. Uderzenie w ten punkt eliminuje bóle głowy zlokalizowane w przednich partiach głowy. Akupresura tego punktu powinna być wykonywana pod nadzorem lekarza.

Punkt „2B” to bardzo ważny obszar (patrz schemat). Punkt położony na bruździe sylwiańskiej efekt uzdrawiający na układ naczyń włosowatych i tętnice wieńcowe serca. Punkty znajdujące się za lewym uchem i powyżej, na tej bruździe, leczą tętnice wieńcowe serca i naczynia włosowate płuc. Przed uchem – stosowany w leczeniu okolic oczu i strun głosowych.

Punkt "1M" - leczy! podwójne widzenie (podwójne widzenie). Sparowany punkt znajduje się na styku kości skroniowej i czołowej po obu stronach przedniej części głowy. Wrażliwość lub bolesność w tym miejscu wskazuje na zaburzenia nerwów czaszkowych. Oddziaływanie na ten punkt leczy podwójne widzenie, a także reguluje pracę jelit.

Punkt "3M" - likwiduje zawroty głowy, leczy żołądek i tchawicę. Znajduje się na linii środkowo-przedniej głowy, ok. 5 cm przed ciemiączkiem przednim.Uderzenie w ten punkt dotyczy żołądka, tchawicy, a także mostu, znajdującego się w mózgu i odpowiedzialnego za zaopatrywanie mózgu w tlen.

Punkt „18” to bardzo ważny punkt odpowiedzialny za funkcję przysadki mózgowej. Znajduje się między punktami „10B” w samym środku czoła. Silny ból w punkcie „10B” wskazuje na naruszenie przysadki mózgowej, która jest jednym z najważniejszych gruczołów. wydzielina wewnętrzna. W przypadku naruszenia w punkcie „10B” konieczne jest równoczesne działanie w punkcie „21”.

Punkt „10B” – psychosomatyczny, stosowany w leczeniu oczu z niewyraźnym widzeniem. Nieparzyste wybrzuszenie kostne biegnące od skroni do skroni przez środek kość czołowa a następnie wznosi się na odległość około 5 cm powyżej kości skroniowej. Ta pięciocentymetrowa sekcja reprezentuje ważny obszar. Dwa punkty „10B” znajdujące się na kości, bezpośrednio nad początkiem każdej brwi – wystawione na ich działanie leczą oczy. Centralna kość w poprzek czoła odpowiada za stan psychiki, a także jest ogólnie somatyczna.

Punkt „14M” - niesparowany, związany z oczami, żołądkiem, spód nogi. Znajduje się pośrodku między brwiami u nasady nosa, ma szyszynkowy kształt. Oddziaływanie na ten punkt może wyeliminować niektóre problemy związane z zaburzeniami widzenia, dysfunkcjami żołądka, bólami w dolnych partiach nóg.

Punkt "6" - działa leczniczo na mózg i zatoki. Punkt sparowany, znajdujący się na przednim brzegu kości nadoczodołowej po obu stronach nasady nosa (na początku brwi), leczy wszystkie zatoki, w szczególności zatokę szczękową, a także choroby mózgu.

Punkt "92" - stosowany przy zaburzeniach psychicznych, leczy oczy. Sparowany punkt znajduje się w małym wycięciu na zewnętrznej, dolnej krawędzi kości oczodołu.

Punkt "34" - działa leczniczo na płaty czołowe mózgu, kontroluje umysł, dodaje energii ciału. Sparowany punkt znajduje się bezpośrednio nad środkiem brwi, na kości czołowej. Uderzenie w ten punkt leczy oczy, jelita, łagodzi zatrucia w przypadku zatruć pokarmowych. Jeśli podczas jazdy samochodem ogarnia Cię senność, przez kilka sekund energicznie naciskaj punkt „34” – poczujesz przypływ energii i minie senność.

Punkt "10M" - somatyczny, wpływ na niego ma działanie lecznicze w chorobach wątroby, pęcherzyka żółciowego, zapaleniu opłucnej, nerwobólach nerwu kulszowego (rwa kulszowa). Sparowany punkt znajduje się we wnęce nadgałkowej, pod brwiami, po naciśnięciu palcami uzyskuje się efekt terapeutyczny w przypadku choroby przednich części mózgu. Punkt ten łączy mózg z wątrobą, woreczkiem żółciowym, leczy nerwobóle nerwu kulszowego, likwiduje bóle w dolnej części pleców i nóg.

Punkt "17" - likwiduje nadmierne napięcie i zmęczenie oczu, leczy żołądek. Sparowany punkt znajduje się po obu stronach grzbietu nosa. Użyj opuszków kciuków, aby przesunąć pod brwiami do tego punktu i naciśnij w górę. Każdy bolesny obszar w tym obszarze należy leczyć kciukiem. To niezwykle ważne, ponieważ nadmierne zmęczenie oczu jest jedną z najczęstszych przyczyn bólów głowy. Punkt „17” jest również stosowany w leczeniu żołądka.

Punkt "13M" - leczy wrzód dwunastnicy i leczy zapalenie płuc. Niesparowany punkt, położony pośrodku nosa, na granicy, gdzie kończy się kość, a zaczyna chrząstka; ma połączenie z płatem potylicznym mózgu. Eliminując zaburzenia w płacie potylicznym mózgu, możliwe jest zapobieganie zapaleniu płuc. W leczeniu choroby wrzodowej dwunastnicy konieczne jest codzienne działanie w tym punkcie, aż do uzyskania poprawy.

Punkt "16M" - przeciw kichaniu, leczący niektóre rodzaje paraliżu. Niesparowany punkt, znajdujący się pod środkiem nosa. Związany z przednim płatem przysadki mózgowej, jest stosowany w leczeniu niektórych rodzajów porażenia. Uderzenie w ten punkt eliminuje kichanie.

Punkt „4” - kontroluje ośrodki mózgowe i rdzeniowe. Sparowany punkt znajduje się około 5 cm powyżej punktu „12 M”. Po zadziałaniu na ten punkt pojawia się efekt w niektórych zaburzeniach mózgu i nerwów rdzeniowych.

Oddziaływanie na punkt „9B” na ten punkt normalizuje pracę jelita grubego i nerek. Sparowany punkt znajduje się na górnym końcu kości jarzmowej, przed górną krawędzią ucha. Punkty są odruchowo połączone z nerkami i jelitem grubym.

Punkt "12M" - stosowany przy miażdżycy, chorobach serca, bólach mięśni i zmianach w układzie żylnym. Sparowany punkt znajduje się poniżej punktu „9B” – obok pętelkowej powięzi kości policzkowej, przed czubkiem ucha. Leczy mięśnie, w tym mięsień sercowy, cały układ żylny (w tym układ żylny płuc i oczu), patologie uszu (trąbki Eustachiusza) i zastawki serca. Kropka jest wskazana w przypadku niektórych rodzajów bólów głowy. W przypadku chorób serca, w przypadku bolesności tych punktów, należy działać jednocześnie.

Punkt "16B" - specyficzny punkt do leczenia przeziębienia, kontroluje tylną przysadkę mózgową. Sparowany punkt znajduje się poniżej zewnętrznych kącików ust po obu stronach brody, pośrodku kości żuchwy, na otworze żuchwy. Związany z tylną przysadką mózgową, stosowany w zaburzeniach endokrynologicznych.

Punkt „E” – łagodzi nadciśnienie, punkt „pogotowia”. Położenie tych sparowanych punktów można zobaczyć na diagramie. W przypadku wysokiego ciśnienia krwi wciśnij bezpośrednio do ucha, a następnie lekko w kierunku nosa. To tworzy uczucie w całym ciele lub w dolne kończyny. Efekt pojawia się natychmiast po pierwszym zabiegu.

Punkt „11B” jest punktem diagnostycznym wskazującym na obecność infekcji w organizmie. Sparowany punkt znajduje się z tyłu kości policzkowych. Bolesność z naciskiem na ten punkt wskazuje na obecność ognisk infekcji w głowie lub w innych częściach ciała.

Punkt „3B” – działa leczniczo na stany zapalne zatok, czyli zatok, w szczególności zatoki czołowej. Sparowany punkt znajduje się na dolnej krawędzi obu kości policzkowych. Wpływ na to leczy błony śluzowe, procesy zapalne w zatokach.

Punkt "11M" - stosowany w leczeniu alergii, przy chorobach oskrzeli i płuc. Palcami wskazującymi obu dłoni mocno dociśnij do wewnątrz i do góry obszar przylegający do obu stron nosa. Podczas naciskania w górę wyczuwalna jest dolna część małej kości - będzie to sparowany punkt „11M”. Wystawione na działanie tego punktu uzyskują efekt terapeutyczny w przypadku stanu zapalnego. zatoki szczękowe, alergie i przekrwienie błony śluzowej nosa. Punkt odruchowo łączy mózg z małymi oskrzelami i płucami.

Punkt "52" - o szerokim spektrum działania; ekspozycja na nią daje efekt terapeutyczny w chorobach narządów jamy brzusznej (jelita, otrzewna, komora, wzdęcia), a także w chorobach serca, płuc, oczu. Akupresura tego punktu sprzyja usuwaniu nadmiaru płynów z organizmu, jest skuteczna przy wodobrzuszu. Punkt „52” – łaźnia parowa, znajduje się w samym centrum świątyni, w miejscu, w którym przypomina małą dziurę w mózgu. Sprawdź, czy ten punkt jest bolesny, nawet jeśli nie jest całkiem na środku. Jeśli punkt jest obolały, akupresura, aż ból zniknie.

Punkt "53" - stosowany przy chorobach uszu i jelit. Jeśli włożysz palce za ucho, możesz znaleźć małą kość zwaną wyrostkiem sutkowym kości skroniowej - wyrostek sutkowaty. Konieczne jest dwukrotne naciśnięcie go od dołu, a następnie trochę z boku - będzie to miało terapeutyczny wpływ na funkcjonowanie jelit, okrężnicy i narządu słuchu.

Punkt „63” jest skutecznym punktem utraty pamięci (amnezja). Sparowany punkt znajduje się na końcu kości rylcowatej - wpływa na niego nacisk pod uchem. W niektórych przypadkach skutecznie wpływa na mózg.

Punkt „JB8” - skuteczny na ból zęba. Znajduje się pod dolną szczęką i jest rowkiem w kości, który można wyczuć, przesuwając palec od dołu do tyłu. Ten punkt jest używany do bólu zęba.

Punkt „JB9” - leczy wszystkie części jelita. Znajduje się na zagięciu szczęki między punktami „JB8” i „JB10”.

Punkt „JB10” - skuteczny w chorobach oczu (jaskra), zatruciach. We wszystkich przypadkach jaskry, zatruć oraz osób noszących lub zamierzających nosić okulary z soczewkami dwuogniskowymi zaleca się przyłożenie palca wskazującego do tylnej części szczęki pod uchem i uciskanie do przodu w czasie ustąpienia bólu czułem w tym momencie. Punkt „JB10” kontroluje poziom ciśnienia wewnątrzgałkowego. Naciśnięcie tego punktu daje uczucie ciepła za oczami, ponieważ krążenie krwi w tym obszarze normalizuje się. Jeśli w tym samym czasie poczujesz mdłości, przerwij ekspozycję na chwilę, a następnie, po normalizacji stanu, kontynuuj naciskanie ponownie.

Punkt "51" - jest stosowany w chorobach mięśni twarzy, a także w przypadku świnki (świnki). Sparowany punkt znajduje się na mięśniach żucia żuchwy. Punkt działa na mięśnie twarzy, oczu, likwiduje przedwczesne zmarszczki. Akupresura tego punktu ma działanie terapeutyczne w zapaleniu przyusznic (świnka), a także zapobiega ewentualnym powikłaniom. funkcja reprodukcyjna zwłaszcza u chłopców.

Punkt "19" - ogólny somatyczny, skuteczny na zaburzenia psychiczne, zatrucie, choroby żył. Sparowany punkt znajduje się w małym zagłębieniu powyżej wyrostka sutkowatego kości skroniowej. Oddziaływanie na ten punkt likwiduje zatrucia, leczy układ żylny (zakrzepica, zakrzepowe zapalenie żył), poprawia wzrok, zdolności umysłowe, reguluje apetyt. To ważny punkt akupunkturowy (np.)

Punkt "14B" - działa leczniczo przy niestrawności i paraliżu. Niesparowany punkt znajduje się pośrodku tylnej strony czaszki, w okolicy tylno-dolnego guza potylicznego. Działa na rdzeń przedłużony, z którym ten punkt jest ściśle związany, leczy paraliż. Wykonuje połączenie z trzustką przez mózg; we wszystkich zaburzeniach żołądka i wzdęciach należy przede wszystkim działać w tym punkcie.

Punkt "80" - skuteczny na bóle głowy, krwawienia z nosa, choroby śledziony. Sparowany punkt znajduje się pod podstawą czaszki, z tyłu szyi, po obu stronach środka. Oddziaływanie na ten punkt leczy bóle głowy, niektóre rodzaje chorób oczu, a także krwawienia z nosa. Łączy mózg i śledzionę. Częste krwawienia z nosa mogą wskazywać na chorobę śledziony.

Szyja

6 punktów akupresury na szyi

Punkt „48” jest ważnym punktem odpowiedzialnym za stan krążenia limfy, w szczególności kontroluje przewód chłonny piersiowy. Niesparowany punkt, zlokalizowany z tyłu szyi, w okolicy trzeciego kręgu szyjnego. przewód piersiowy- Jest to główna tętnica wszystkich naczyń limfatycznych ciała, z wyjątkiem tych po prawej stronie głowy, szyi i klatki piersiowej, prawego płuca i prawej strony ciała oraz wypukłej powierzchni płuc . Przewód limfatyczny piersiowy rozciąga się od poziomu drugiego kręgu lędźwiowego - w górę - do podstawy szyi. Transportuje większość limfy i chyle (pokarm, sok mleczny) do krwi. Uderzenie w punkt „48” równoważy bilans energetyczny w przewodzie piersiowym; przy wszystkich naruszeniach krążenia limfatycznego konieczne jest kontrolowanie tego punktu i działanie na nim w pierwszej kolejności.

Punkt „5B” - ogólny somatyczny, stosowany w chorobach jamy brzusznej. Obszar, na którym znajduje się ten punkt, znajduje się wzdłuż mięśni bocznych szyi przy wyrostkach poprzecznych kręgów szyjnych. Uderzenie w ten punkt powinno być miękkie, ostrożne. Ma działanie terapeutyczne z naruszeniem funkcji jelita (okrężnicy), z zapaleniem wyrostka robaczkowego itp.

Punkt "15B" - stosowany przy chorobach przełyku, gardła, wypadaniu narządów wewnętrznych, przy przepuklinach, ma połączenie z mózgiem. Znajduje się na szczycie mostka. Obszar punktu "15B" ma kształt kubka, gdy jest wystawiony na pewną jego boczną powierzchnię, leczona jest jedna lub druga strona gardła, a nawet mózg. Bardzo ważny obszar w leczeniu gardła, przełyku, narządów jamy brzusznej, skuteczny w wypadaniu narządów (nerki, macica). Podczas zmniejszania przepukliny konieczne jest uciskanie tego obszaru - powoduje to rozluźnienie ścian jamy brzusznej i stwarza warunki do wygojenia przepukliny siłami samego organizmu.

Punkt "12V" - somatyczny, skuteczny w chorobach serca i rąk. Sparowany punkt znajduje się po obu stronach podstawy szyi na przednio-bocznej ścianie mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego, w miejscu kontaktu z obojczykiem. Lewy punkt "12V" odpowiada za lewą stronę serca, łagodzi bóle serca i lewego ramienia przy dławicy piersiowej. Właściwy punkt odpowiada za prawą stronę i kondycję prawej ręki.

Punkt „15M” - kontroluje metabolizm w organizmie. Sparowany punkt znajduje się na górnej krawędzi obu obojczyków (patrz schemat). Bardzo ważny punkt, reguluje metabolizm.

Punkt "13B" - skuteczny w chorobach tarczycy. Sparowany punkt związany z obydwoma płatami tarczycy. Tarczyca jest jednym z najważniejszych gruczołów dokrewnych odpowiedzialnych za metabolizm w organizmie. Niedoczynność tarczycy może powodować kołatanie serca, utratę wagi, aw przypadku niedoczynności tarczycy nadwagę. Tarczyca kontroluje również temperaturę ciała.

Ciało

7
8

23
24
25

26
27
28

29
30
31

32
33
36

37
38
39

49
49 1/2
54

56
60
61

62
64
65

66
67
78

88
93
95

96
S1 Ave.
S1 lew.

S2 pr.
S2 lew.
S3 Ave.

S3 lew.
X

Punkt "36" - skuteczny punkt do leczenia bólu ramion, karku, barków, reguluje oddychanie, normalizuje krążenie krwi z wątroby do serca. Punkt znajduje się na zewnętrznym końcu obojczyka, w miejscu styku z występem barku.

Punkt „7” - jest stosowany w leczeniu pęcherza moczowego, żeber, grasicy (wola), sprzyja uwalnianiu nadmiaru płynów z organizmu (z obrzękiem). Na tylnej ćwiartce mostek lub mostka, podczas dotykania można znaleźć rowek kostny lub wybrzuszenie, które rozciąga się z jednej strony na drugą. Tuż nad środkiem tego rowka znajduje się punkt „7”, uderzenie w ten punkt eliminuje wzdęcia, obrzęki nóg.

Punkt „8” - normalizuje podwyższoną kwasowość soku żołądkowego, leczy układ oddechowy, błony śluzowe, a także normalizuje poziom ciśnienie serca. Punkt jest niesparowany, znajduje się około 2,5 cm poniżej punktu „7” lub poniżej występu kostnego przechodzącego przez mostek. Oddziaływanie na ten punkt jest wskazane przy zwiększonej kwasowości soku żołądkowego, zgadze, czkawce, wspomaga odprowadzanie nadmiaru śluzu z żołądka, a także leczy kaszel, astmę oskrzelową, błonicę, żebra, reguluje stan błon śluzowych. Punkt „8” stosuje się w przypadkach podwyższonego ciśnienia krwi typu sercowego.

Punkt "38" - skuteczny w leczeniu pęcherzyka żółciowego, zastawek serca, trzustki. Znajduje się po prawej stronie między trzecim a czwartym żebrem w pobliżu mostka. Wpływ na ten punkt jest skuteczny w przypadku chorób pęcherzyka żółciowego, niektórych rodzajów zaparć, patologii trzustki, a także chorób aparatu zastawkowego serca, prawej strony przepony i prawego nerwu błędnego.

Punkt „39” - stosowany w leczeniu zastawek serca, błon śluzowych. Znajduje się między trzecim a czwartym żebrem po lewej stronie mostka. Punkt ten znajduje zastosowanie w leczeniu błony śluzowej oskrzeli (zapalenia oskrzeli), jelit (okrężnicy), a także lewego nerwu błędnego i przepony oraz zastawek serca.

Punkt „37” – łaźnia parowa, znajdująca się u podstawy żeber. Możesz go znaleźć, przesuwając palcem po wewnętrznej krawędzi żeber w odległości około 2/3 w dół od dolnego końca mostka. Niewielkie wgłębienie na krawędzi żebra wskazuje położenie tego punktu. Punkt jest związany z narządami wydalniczymi - nerkami, pęcherz moczowy, moczowody. Pod jego wpływem leczy się wszelkiego rodzaju zatrzymanie moczu, obrzęki, obrzęki podskórnej tkanki tłuszczowej, a także zaburzenia trawienia, którym towarzyszą wzdęcia. Punkt akupresury „37” jest skuteczny w przypadku silnego bicia serca. Pominięcie lub wypadnięcie narządów jamy brzusznej może być przyczyną obrzęku lub przepukliny, dlatego przed ekspozycją zawsze należy sprawdzić stan punktu „15B” i punktu „33”.

Punkt „56” - jest związany z układem rozrodczym (układem rozrodczym). Punkty „30” i „31” znajdują się pod pachami na wysokości sutków. Punkt „56” znajduje się przed tymi dwoma punktami, wzdłuż krawędzi gruczołów sutkowych. Punkt „56” jest głównym punktem kontrolującym cały układ rozrodczy (układ rozrodczy), zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn (piersi, jajniki, jajowody, szyjka macicy, macica, prostata, powrózki nasienne, jądra), a także czynność tarczycy. Stan narządów rozrodczych wpływa na sferę emocjonalną człowieka.

Punkt "95" - reguluje czynność serca. Umieszczony między piątym a szóstym żebrem, pod gruczołami sutkowymi, kontroluje hormonalną regulację czynności serca.

Punkt „96” - oskrzela, płuca. Sparowany punkt znajduje się bezpośrednio pod sutkami gruczołów sutkowych (patrz schemat).

Punkt „66” – stosowany przy bólach kręgosłupa i chorobach płuc. Sparowany punkt znajduje się między obojczykiem a pierwszym żebrem, na jego styku z mostkiem. Leczy oskrzela i górną część płuc. Uderzanie w ten punkt jest również skuteczne w przypadku bólu pleców.

Punkt "64" - somatyczny, wpływ na ten punkt reguluje krążenie tętnicze, leczy tężec i bóle pleców.

Punkt „67” - skuteczny w przypadku zakrzepicy. Niesparowany punkt, znajdujący się na końcu mostka. Stosowany w chorobach układ żylny(zakrzepowe zapalenie żył i zakrzepica).

Punkt „X” – prawy – krew żylna, lewy – krew tętnicza. Oba punkty kontrolują krążenie żylne i tętnicze. Lewy punkt „X” znajduje się pod lewą pachą, w jego najwyższy punkt, co jest łatwo wyczuwalne na żebrach. Ona wszystko kontroluje sieć arterii ciała, aorty i serca. Prawy punkt „X” podobnie znajduje się po prawej stronie i reguluje krążenie żylne przez żyłę wrotną i wątrobę. Oba punkty służą do zablokowania naczyń limfatycznych.

Punkt "25" - stosowany przy chorobach serca. Niesparowany punkt, znajdujący się pośrodku mostka, między sutkami gruczołów sutkowych. Ma wpływ na prawa strona kiery.

Punkt "30" - łaźnia parowa, połączona z wątrobą, zlokalizowana na poziomie prawego sutka, pod prawym ramieniem, w pobliżu żebra. Jeden z trzech punktów stosowanych w leczeniu wątroby.

Punkt „31” - jest związany z żołądkiem i sferą emocjonalną człowieka. Znajduje się on podobnie jak punkt „30”, tylko po lewej stronie.

Punkt "32" - łaźnia parowa, prawa, zlokalizowana nad prawym sutkiem w odległości około 2,5 cm, leczy układ żylny jelita cienkiego i grubego. Punkt „32” po lewej stronie znajduje się podobnie po lewej stronie. Leczy tętnice jelita cienkiego i grubego, a także tętnice serca.

Punkt „33” – łaźnia parowa, znajdująca się pod dolną częścią gruczołów sutkowych, na żebrach, pośrodku, między najniższą częścią gruczołu sutkowego a punktem, w którym pierś dotyka klatki piersiowej. Prawy punkt „33” leczy prawą nerkę i prawą stronę jelita grubego. Lewy punkt „33” położony jest podobnie jak prawy i leczy lewą nerkę oraz lewą stronę jelita grubego.

Punkt „S1” prawy – stosowany przy nadkwasocie, zaburzeniach pracy gruczołów piersiowych, przy chorobach żył. Punkt pary. Prawy - znajduje się bezpośrednio w środku mięśnia piersiowego przy wyjściu z przodu barku (ramienia). Akupresura punktowa służy do regulacji układu żylnego, wzmożonego wydzielania soku żołądkowego oraz do oddziaływania na prawy gruczoł piersiowy. Punkt ten należy zapamiętać w przypadku wstrząsu i nacisnąć go jednocześnie z punktem „12M”.

Punkt „S1” lewy – stosowany przy patologii aorty, lewego gruczołu piersiowego, utraty energii. Lewy - dla lewego gruczołu sutkowego, zlokalizowanego podobnie do prawego. Służy do poprawy energii organizmu, krążenia aortalnego, przepływu limfy, a także do regulacji poziomu ciśnienia w sercu (reguluje przepływ krwi tętniczej po lewej stronie serca).

Punkt „S2” prawy – reguluje funkcje wątroby i zmiany w prawym gruczole sutkowym. Znajduje się pod boczną stroną gruczołu sutkowego, na żebrze (patrz schemat).

Punkt „S2” lewy – położony podobnie jak prawy, kontroluje lewy gruczoł piersiowy, poziom ciśnienia w sercu, zmniejsza przekrwienie serca, poprawia przepływ limfy.

Punkt „S3” w prawo - znajduje się na styku mięśnia piersiowego z mostkiem. Stosowany jest przy chorobach prawej piersi, wątroby i uszu (głuchota, hałas i dzwonienie w uszach). Szczególnie skuteczne jest uderzenie w punkt „S3” z głuchotą i dzwonieniem w uszach.

Punkt "S3" lewy - znajduje się podobnie jak prawy. Stosowany jest w leczeniu lewej piersi, zaburzeniach słuchu (głuchota i dzwonienie w uszach), zaburzeniach trawienia (niestrawność, zgaga, odbijanie, wzdęcia, nudności, niestrawność), bólach odbytu i odbytu, przy nadmiernym zatrzymywaniu płynów w organizmie (opuchlizna, obrzęki), a także reguluje ciśnienie krwi, odciąża prawą komorę serca, poprawia krążenie limfy).

Punkt "23" - łaźnia parowa, kontroluje pracę trzustki. Jeśli zegniesz palec wskazujący prawej ręki i włożysz go głęboko pod wewnętrzną powierzchnię prawej strony łuku żebrowego (patrz rysunek), dotkniesz centrum energetycznego trzustki. Oddziaływanie na ten punkt leczy schorzenia trzustki.

Punkt "24" - znajduje się podobnie jak punkt "23", po przeciwnej (lewej) stronie. Śledziona bierze Aktywny udział w hematopoezie częściowo powstają w nim erytrocyty (red krwinki) - z naruszeniem funkcji śledziony może rozwinąć się niedokrwistość. Ponadto punkt „24” leczy struny głosowe. W przypadku problemów związanych z zaburzeniami głosu działaj w punkcie „24”.

Punkt „54” - związany z czynnością dróg żółciowych i trawieniem. Sparowany punkt znajduje się po prawej stronie brzucha, w odległości około 5 cm poniżej prawego punktu „37”. Jeśli delikatnie, ale intensywnie naciskasz ten punkt, możesz poczuć bolesność głęboko w środku, co wskazuje na przekrwienie pęcherzyka żółciowego. Ponieważ żółć odgrywa ogromną rolę w trawieniu i trawieniu tłuszczów, zablokowanie pęcherzyka żółciowego przez kamień może zakłócić proces trawienia.

Punkt "88" - stosowany przy zaparciach i palpitacjach. Znajduje się podobnie jak punkt „54” – po lewej stronie jamy brzusznej. Specyficzny punkt do leczenia zaparć. Jeśli po naciśnięciu punktu „54” odczuwany jest ból, konieczne jest jednoczesne działanie na oba sparowane punkty. Punkt „88” jest również swoistym punktem do leczenia silnych kołatań serca.

Punkt "65" - punkt diagnostyczny zapalenia wyrostka robaczkowego, poprawia motorykę jelita grubego, reguluje zawartość insuliny. Sparowany punkt znajduje się pośrodku między przegrzebkiem prawej kości udowej a pępkiem. Ten punkt nazywa się punktem McBurneya i jest diagnostyczny dla zapalenia wyrostka robaczkowego. Oddziaływanie na ten punkt zwiększa motorykę jelita grubego oraz wpływa na poziom insuliny i jej dystrybucję.

Punkt „93” – stosowany w leczeniu zaparć. Znajduje się podobnie jak punkt „65” po lewej stronie jamy brzusznej. Kontroluje esicę i jej przejście do odbytnicy i odbytu. Leczy zaparcia spowodowane naruszeniem w tym odcinku jelita grubego.

Punkt "49" - kontroluje trawienie, stan aorty brzusznej, leczy serce i choroby psychiczne. Niezwykle ważne są 4 punkty zlokalizowane wokół pierścienia pępowinowego. Płód rozwijający się w łonie matki otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze z krwi matki przez pępek. Po porodzie ten obszar pępkowy zachowuje swoje żywotne znaczenie, ponieważ bezpośrednio wokół pępka znajdują się 4 punkty odpowiedzialne za funkcje dwunastnicy 12, która podąża za ujściem lub odźwiernikiem żołądka i jest centralnym miejscem trawienia. To właśnie w tym obszarze krew tętnicza zostaje wzbogacona w energię pochodzącą z pożywienia i przekazuje ją do każdej części naszego ciała oraz do mózgu. Energetyczny wpływ akupresury na te punkty można odczuć w każdym miejscu ciała i mózgu. O tych czterech punktach należy pamiętać we wszystkich przypadkach chorób układu pokarmowego: wzdęcia, niestrawność, wrzód dwunastnicy, zaburzenia gospodarki wapniowej, metabolizm tłuszczów, metabolizm węglowodanów(cukrzyca). Bardzo skuteczny wpływ na te punkty może mieć przy bólach serca, przewlekłym bólu pleców, a także przy zaburzeniach psychicznych. Nawet dziecko może odczuwać niepokój w okolicy tych punktów z powodu niewłaściwego odżywiania się matki w czasie ciąży. Pamiętaj, że nawet najlepsze jedzenie na świecie będzie bezużyteczne, jeśli nie będziesz mógł go strawić. Pod tym względem wpływ na cztery punkty „49” jest bardzo przydatny. Trzeci i czwarty punkt, znajdujące się po lewej stronie pępka, działają również na aortę brzuszną, po naciśnięciu odczuwa się jej pulsację. Sprawdź pęcherzyk żółciowy i drogi żółciowe - punkty "38" i "54", a także punkty trzustki - "14B" i "23".

Punkt "49 1/2" - bezpośrednio pod pępkiem, w odległości około 2,5 cm, znajduje się potężny ośrodek energetyczny związany z układ szpiku kostnego duże kości udowe, które wysyłają energię przez układ płucny. Wiele osób skarży się na ból stawu biodrowego, który jest wynikiem braku równowagi energetycznej w układzie szpiku kostnego kości udowej lub zaburzenia w płucach. Zator w lewym płucu może prowadzić do upośledzenia czynności serca, a także zawrotów głowy. Uderzenie w ten punkt daje efekt we wszystkich przypadkach wzdęć, a także w przypadku wodobrzusza.

Punkt "60" (pępek) - skuteczny w leczeniu zaparć. W przypadku zaparć konieczna jest jednoczesna akupresura punktu „48” znajdującego się między czwartym a piątym kręgiem szyjnym oraz punktu „pępka” (patrz ryc.). Technika naświetlania jest następująca: palec wskazujący jednej ręki przykłada się do punktu „48”, a kciuk drugiej ręki przykłada do pępka i jednocześnie dość mocno przyciska, przy jednoczesnym odczuwaniu znacznego ciepła stopniowo pojawia się w dolnej części brzucha.

Punkt "78" - leczy zaburzenia psychiczne, kontroluje splot słoneczny. Znajduje się 2,5 cm poniżej końca mostka. Punkt ma szerokie spektrum działania: oddziaływanie na niego ma działanie terapeutyczne w zaburzeniach psychicznych, omdleniach, trudnościach i bolesności w oddychaniu, chorobach jelit, zaburzeniach energetycznych w splocie słonecznym, a także w niektórych rodzajach niestrawności.

Punkt „61” – stosowany przy zaburzeniach krążenia. Sparowany punkt znajduje się w pachwinie, na początku kości łonowych. Tkliwość lub ból w tym miejscu wskazuje na niewystarczające krążenie w stopach i sercu. Przy żylakach i owrzodzeniach na nogach, a także przy innych schorzeniach nóg i stóp, przede wszystkim należy sprawdzić stan punktu „61” i na niego oddziaływać.

Punkt „62” - tonik, eliminuje niepokój. Znajduje się 2,5 cm powyżej pępka. Działa na splot słoneczny, stosowana jest przy zatrzymaniu moczu, a także przy wstrząsach, działa uspokajająco, zwiększa ogólną energię organizmu. Specyficzny punkt przy nocnym nietrzymaniu moczu.

Punkt "26" - ma działanie lecznicze w chorobach jajników, jajowodów i powrózków nasiennych. Sparowany punkt znajduje się w centrum każdego punktu łonowego. Oddziaływanie na ten punkt leczy jajniki i jajowody u kobiet, powrózki nasienne u mężczyzn. Jednym z głównych objawów zastoju krwi w narządach rodnych jest ból nóg i dolnej części pleców, aw niektórych przypadkach nawet całkowita niezdolność do chodzenia. Jeśli przekrwienie nie zostanie usunięte z naciskiem na ten punkt, konieczne jest sprawdzenie punktu „51”, ponieważ epidemiczne zapalenie przyusznic (świnka) przeniesione w dzieciństwie może powodować komplikacje dla jajników lub jąder. Narządy rozrodcze (narządy rozrodcze) składają się z nerwów czuciowych, stąd nerwowy i zaburzenia emocjonalne które występują na przykład w okresie menopauzy i zmiany stanu neuropsychicznego podczas menstruacji.

Punkt „27” - związany z macicą i gruczołem krokowym. Niesparowany punkt, położony dokładnie pośrodku, gdzie zbiegają się kości łonowe. Oddziaływanie na punkt „27” leczy macicę i szyjkę macicy u kobiet oraz gruczoł krokowy u mężczyzn.

Punkt "28" - likwiduje obrzęki. Aby uzyskać efekt terapeutyczny, palcem wskazującym należy nacisnąć pod punktem „27” w dół. Leczy moczowód, pęcherz moczowy, usuwa nadmiar płynu z organizmu, usuwając w ten sposób obrzęk.

Punkt „29” - używany do naruszeń zewnętrznych męskich i żeńskich narządów płciowych. W przypadku problemów związanych z zewnętrznymi narządami płciowymi (męskimi lub żeńskimi) należy nacisnąć palcem wskazującym pod punktem „27” w kierunku do góry.

Z powrotem

15 punktów akupresury na plecach

Punkt "50" - somatyczny, łagodzi stres, leczy cukrzycę. Sparowany punkt znajduje się u podstawy szyi (patrz ryc.). Wpływ na ten punkt najlepiej wywiera ktoś inny. Aby to zrobić, twój przyjaciel lub członek rodziny powinien stanąć za tobą i umieścić kciuki u podstawy szyi, po obu stronach w tym samym czasie. Musisz naciskać w górę iw dół pod kątem 45 stopni w kierunku punktu „21”. Wrażliwość w tym momencie jest określana przez prawie wszystkich w związku ze stanem stresowym. Oddziaływanie punktowe likwiduje przekrwienie w mózgu i szyi, a także łagodzi zmęczenie psychiczne, leczy bezsenność i cukrzycę. Jest używany razem z punktem „JB10” w celu złagodzenia napadów alkoholizmu i wytrzeźwienia.

Punkt "47" - likwiduje stan spastyczny, bolesność nóg, ramion, dolnej części pleców. Sparowany punkt znajduje się na górnej stronie łopatek. Uderzenie należy wywrzeć w miejscu, w którym drugie żebro mieści się pod łopatką. Działa leczniczo na ból dolnej części pleców i nóg, a także na stany spastyczne nóg i rąk.

Punkt "46" - leczy serce, narządy oddechowe, łagodzi ból. Sparowany punkt znajduje się w dolnej części klatki piersiowej (na XII żebrze), w odległości około 7,5 cm od kręgosłupa. Znaczenie tego punktu jest ogromne, ponieważ pod jego wpływem wydziela się adrenalina, która ma ogromne znaczenie dla życiowej aktywności każdej komórki naszego ciała. Leczy duszność, dyskomfort w sercu, ból w dowolnej części ciała, szczególnie w dolnej części pleców i nóg.

Punkt „21” - kontroluje kości, czynność serca, kręgosłup, znajduje się na wyrostku kolczystym siódmego kręgu szyjnego, na styku szyi i ramion. Ten punkt jest połączony i kontroluje przysadkę mózgową, tarczycę i wszystkie układ szkieletowy organizm. Bolesność w punkcie „21” obserwuje się przy złamaniach i pęknięciach kości. Wpływ na nią łagodzi ból. Stosowany jest w schorzeniach serca, a także w schorzeniach rdzenia kręgowego i nerwów rdzeniowych.

Punkt „81” - używany do zapalenia kaletki. Sparowany punkt znajduje się z tyłu połączenia barkowego. Po uważnym przyjrzeniu się schematowi zobaczysz, że ten punkt jest prawie niemożliwy do zdobycia samodzielnie. Dlatego wskazane jest szukanie pomocy u członków rodziny. Ten punkt ma ogromne znaczenie w leczeniu worka stawowego barku, bólu rąk i nóg. Aby wzmocnić efekt, należy działać na lewym punkcie „15M” lub „40”.

Punkt "59" - skuteczny w leczeniu paraliżu, stłuczeń, wstrząsów, łagodzi zmęczenie. Sparowany punkt znajduje się na końcu zewnętrznej górnej krawędzi łopatki (patrz schemat). Uderzenie należy wywrzeć na oba punkty jednocześnie w górę w kierunku tyłu. Punkty te należy stosować we wszystkich przypadkach porażenia, siniaków w dowolnej części ciała, przy stłuczeniach głowy (niezależnie od recepty), wstrząsach, zwłaszcza wstrząsach spowodowanych działaniem prądu elektrycznego na serce.

Punkt „22” to sparowany punkt, znajdujący się pośrodku łopatki. Leczy płuca, serce i niektóre bóle barków.

Punkt „45” - kontroluje przepływ limfy w jamie brzusznej. Sparowany punkt znajduje się na grzebieniu biodrowym w okolicy kości krzyżowej w miejscu przyczepu ścięgna Achillesa. Kontroluje krążenie limfy w jamie brzusznej. Limfa jest przezroczysta bezbarwny roztwór która kąpie każdą komórkę ciała. W przeciwieństwie do krwi limfa nie posiada tak potężnego narządu, który zapewnia jej ruch, jak serce. Energia generowana przez pracę ścięgna Achillesa wspomaga ruch limfy w jamie brzusznej. Ścięgno Achillesa zaczyna się od tylnej części pięty i biegnie w górę do mięśnia łydki nogi, a następnie do kości krzyżowej. Wraz z punktem „45” jest bardzo skuteczny punkt, który kontroluje krążenie limfy brzusznej, to punkt „73”.

Punkt „84” - eliminuje ból w odbytnicy. Wokół odbytnicy i odbytu dolna krawędź kości miednicy tworzy okrąg. Jeśli przesuniesz palcem wzdłuż wewnętrznej krawędzi tego kościstego koła, w odległości około 5 cm od odbytu, możesz znaleźć odpowiedni punkt; ekspozycja na nią eliminuje ból w odbytnicy (patrz schemat). Punkty „68” i „86” mają podobny efekt.

Punkt „86” - w okolicy kości krzyżowej znajduje się 8 otworów, przez które przechodzą nerwy, które są częścią współczulnego układu nerwowego, przeprowadzającego unerwienie od odbytnicy do mózgu. Jeśli ból jest odczuwalny w dowolnym miejscu, konieczne jest zastosowanie ucisku, aż zniknie. Bolesność w tych punktach wskazuje na patologię narządów płciowych (patrz schemat).

Punkt „94” - łaźnia parowa, znajdująca się na wolnych końcach 11. i 12. żebra. W przypadku bólu w tych obszarach potrzebny jest nacisk w tych punktach. Podobny efekt ma punkt „76”.

Punkt "77" - lewy - kontroluje stan narządów jamy brzusznej, jelita grubego, żołądka, ud. Stosowany jest w leczeniu jelita grubego, żołądka, likwiduje bóle bioder i jamy brzusznej. Punkt "77" - prawy - kontroluje wyrostek robaczkowy, pęcherzyk żółciowy. Znajduje się na wyrostku poprzecznym pierwszego kręgu lędźwiowego. Uderzenie we właściwy punkt leczy pęcherzyk żółciowy i wyrostek robaczkowy.

Punkt „70” - stosowany przy bólach nóg. Sparowany punkt znajduje się na tylnej powierzchni uda, na końcu fałdu pośladkowego (patrz schemat). Uderzenie w ten punkt odbywa się poprzez naciśnięcie kciukiem tylnej części kości udowej na wysokości pośladków. Ten punkt będzie bolesny w chorobach okrężnicy i nóg. Akupresura punktu "70" eliminuje i leczy te zaburzenia.

Punkt "76" - łagodzi napięcia w jamie brzusznej, leczy dolną część pleców i nóg. Znajduje się na wyrostku poprzecznym V kręgu lędźwiowego. Stosuje się go przy bólach dolnej części pleców i nóg (patrz też punkt „94”).

Punkt „68” - kontroluje energię kości ogonowej, leczy choroby żołądka. Niesparowany punkt, znajdujący się na końcu kości ogonowej. Nacisk na ten punkt jest wykonywany w kierunku głowy, w górę.

Ręce i nogi

25 punktów akupresury na rękach i nogach

20
40

41
42

43
44

55
57

58
69

71
72

73
74

75
79

82
83

85
87

89
90

91
97

Punkt "97" - kontroluje poziom cukru we krwi. Sparowany punkt, dla wygody jego znalezienia, musisz zgiąć łokieć, a następnie na końcu staw łokciowy znajdziesz punkt, którego szukasz. Punkt jest związany z przytarczycami. Oddziaływanie na ten punkt reguluje poziom produkcji insuliny przez trzustkę, obniża poziom cukru we krwi.

Punkt „79” – odpowiada za energię ciała i wytwarzanie ciepła, łagodzi napięcie mięśni barków i ramion. Sparowany punkt znajduje się pośrodku między podstawą szyi a ramieniem. Bolesność w tym momencie wskazuje na naruszenie pęcherzyka żółciowego (E.G.)

Punkt „82” - kontroluje krążenie krwi w przedramionach i dłoniach. Sparowany punkt znajduje się na przedramieniu, w miejscu, w którym kość łokciowa i promień. Jeśli zegniesz ramię, na końcu uformowanej fałdy znajdziesz żądany punkt (patrz schemat). Uciskanie tego punktu normalizuje zaburzenia w rękach, a nawet w głowie. Uważa się, że ten punkt wpływa na wydzielanie śluzu w organizmie. Jeśli punkt „82” jest bolesny, konieczne jest działanie na oba punkty, aby znormalizować krążenie krwi w przedramionach i dłoniach.

Punkt "20" - likwiduje ból rąk, szyi, głowy, żołądka, normalizuje wysoką kwasowość. Strefa refleksogeniczna tego punktu znajduje się po zewnętrznej stronie kości ramiennej i rozciąga się od łokcia do barku. Konieczne jest działanie po zewnętrznej stronie samej kości, podczas gdy poprawia się ewakuacja z żołądka. Lewa ręka jest połączona z lewym obszarem żołądka, prawa ręka z prawą. Trzeba wiedzieć, że choroby żołądka mogą powodować poważne zaburzenia w rękach!

Punkt "71" - stosowany przy chorobach jelita grubego, a także przy bólach nóg. Sparowany punkt znajduje się na tylnej powierzchni, pośrodku mięśni łydek.

Punkt "74" - leczy bóle mięśniowe nóg i całego ciała. Znajduje się po tylno-bocznej stronie mięśni nóg. Jeśli przesuniesz rękę w dół wzdłuż konturu mięśni, to na środku dolnej części nogi znajdziesz żądany punkt (patrz schemat). W przypadku bólu mięśni działaj w punkcie „74”.

Punkt „69” - eliminuje ból przy zerwaniu więzadeł stawowych. Sparowany punkt znajduje się pod zewnętrzną kostką. Stosowany przy skurczach jelita grubego, skręceń, skuteczny przy bólach w jamie brzusznej.

Punkt „72” to strefa refleksogeniczna zlokalizowana wzdłuż całej wewnętrznej strony kości piszczelowej na obu nogach. Wpływ na tę strefę jest bardzo skuteczny z naruszeniem unerwienia okrężnicy. Obszar jest bardzo bolesny, więc nacisk powinien być lekki i ostrożny. Bardzo ważny obszar!

Punkt „55” - kontroluje funkcje jelita cienkiego. Strefa refleksogeniczna, zlokalizowana na całej długości wewnętrznej powierzchni uda. To miejsce jest bolesne dla prawie każdego, ponieważ prawie każdy cierpi na dysfunkcję jelit. Ta strefa jest bardzo skuteczna w normalizacji pracy jelit.

Punkt "73" - kontroluje krążenie limfy w jamie brzusznej, wzmacnia mięśnie nóg i całego ciała, leczy cukrzycę i chorobę Gravesa-Basedowa. Sparowany punkt znajduje się na przednio-tylnej stronie nogi, na początku kości piszczelowej i strzałkowej. To drugi bardzo ważny punkt regulujący krążenie limfy w jamie brzusznej. Kontroluje i oddziałuje na cały obszar od przyczepu ścięgna Achillesa z tyłu do pięty, w górę tylnej części nogi do region sakralny gdzie pobudza gonady w pachwinie i cały układ limfatyczny brzucha. Stymulacja tego obszaru ma korzystny wpływ na osoby starsze, korzystnie wpływa na mięśnie nóg i całego ciała, likwiduje bolesność i pieczenie stóp oraz likwiduje wzdęcia. Punkt jest również wskazany w leczeniu cukrzycy i tarczycy, zwłaszcza przy znacznym wybrzuszeniu oczu (choroba Gravesa-Basedowa - E.G.).

Punkt „43” - stosowany w chorobach narządów jamy brzusznej, zawrotach głowy i bólu nóg. Sparowany punkt znajduje się po wewnętrznej stronie tylnej pod kolanem (patrz schemat). Jest stosowany w chorobach jelit i śledziony.

Punkt „98” – kontroluje krążenie limfy w sercu i funkcję stawów kolanowych. Sparowany punkt znajduje się bezpośrednio za tylnym górnym grzbietem rzepki (patrz rysunek). Bolesność w tym momencie wskazuje na naruszenie stawu kolanowego, co może prowadzić do utraty płynu limfatycznego serca, a także dysfunkcji samego kolana.

Punkt "44" - pomaga cierpiącym na zaparcia, łagodzi napięcia w całym ciele, leczy jelita, rozciąga aparat więzadłowy stawów, likwiduje bóle kości biodrowych. Punkt „44” znajduje się na wypukłej części krętarza większego (część głowy kości udowej), łatwiej go odnaleźć w pozycji siedzącej (patrz schemat). Pracuj nad tym punktem we wszystkich przypadkach zaparć, wszelkich skręceń i napięć.

Punkt "87" - normalizuje pracę jelit, skuteczny przy otyłości. Ten strefa refleksu położony wzdłuż grzebienia biodrowego. Jeśli chcesz schudnąć, codziennie wywieraj nacisk na punkty „87” i „44”: sprzyja to trawieniu i wchłanianiu aminokwasów. Bolesność w tych punktach wskazuje na naruszenie czynności jelit i jest związana z otyłością. Wpływ na te punkty przyczynia się do normalizacji pracy jelit.

Punkt "89" - normalizuje funkcje przysadki mózgowej, leczy zaburzenia psychiczne. Obszar ten znajduje się po wewnętrznej stronie dużych mięśni podudzia (patrz schemat). Jeśli odczuwa się ból w tym miejscu, oznacza to dysfunkcję przysadki mózgowej. Poprzez oddziaływanie na ten obszar zjawiska te są eliminowane, a niektóre zaburzenia psychiczne leczone. Osoby zażywające narkotyki zawsze odczuwają bolesność w tych miejscach.

Punkt "90" - likwiduje bóle bioder i nóg, łagodzi napięcia, reguluje pracę gonad. Ta strefa refleksogeniczna to łaźnia parowa, zlokalizowana w przybliżeniu tam, gdzie znajduje się strefa „89”, ale na zewnętrznej stronie nogi na kości piszczelowej. Oddziaływanie na ten punkt, jak również na punkt „56” jednocześnie z obu stron likwiduje napięcie, ból bioder i nóg oraz reguluje produkcję hormonów płciowych.

Punkt „91” - kontroluje funkcje okrężnicy. W przypadku dysfunkcji okrężnicy, siedząc, naciśnij udo, aż poczujesz, że dotknąłeś kości (bliżej pachwiny). Zobacz schemat.

Punkt "40" - punkt wejścia energii, wykorzystywanej do leczenia procesy zapalne(zapalenie okrężnicy, zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie otrzewnej, zapalenie żył). Uniwersalny, bardzo ważny punkt, podobny do punktu „11B” stosowanego przy infekcjach. Znajduje się na środku podeszwy, przed guzkiem pięty. Przez to miejsce energia ziemi dostaje się do ciała i jest przekazywana w górę do mózgu.

Punkt "75" - związany z trzustką, śledzioną, oddychaniem. Sparowany punkt znajduje się z boku stopy (patrz schemat). Oddziaływanie ucisku na okolicę śródstopia reguluje funkcje trzustki, śledziony, wyrównuje oddech.

Punkt „41” – somatyczny, wpływający na energię organizmu, krążenie krwi (likwiduje zastoje krwi), stosowany jest przy bólach stóp. Punkt znajduje się po zewnętrznej i wewnętrznej stronie każdej kostki w środku. Uderzenie dotyczy obszaru kości skokowej, wzdłuż zewnętrznej krawędzi i samej kości. Wrażenie pojawia się w dowolnym miejscu ciała, od stóp do głowy. Obszar ten wymaga dalszych badań. Skuteczny przy zaparciach i bólach stóp. Punkty wewnętrzne są związane z energią tkanek, zewnętrzne - ze stagnacją krwi i kurczliwość mięśnie. Podczas leczenia w tych punktach pojawia się ból, dlatego oddziaływanie na nie powinno być ostrożne i delikatne.

Punkt "42" to uniwersalny punkt do zabiegów na oczy. Sparowany punkt znajduje się między kością skokową a przednią stroną kości piszczelowej. Obszar ten jest bezpośrednio połączony z mięśniami oka. Stosowany w leczeniu wszystkich chorób oczu.

Punkt "57" - skuteczny przy skurczach mięśni, drgawkach, zwężeniu moczowodów, zwężeniu zwieracza pęcherza moczowego. (Moczowody to rurki biegnące od nerek do pęcherza.) Jeśli w moczowodzie znajduje się kamień nerkowy, ten punkt jest bardzo bolesny. Kamień znajdujący się w prawym moczowodzie daje objaw zapalenia wyrostka robaczkowego, podczas gdy pacjent odczuwa silny ból. Punkt rozluźnia zarówno moczowody, jak i zwieracz pęcherza oraz wszelkie skurcze mięśni (punkt „33” stosuje się przy kamicy nerkowej).

Punkt „58” - kontroluje funkcje oddychania, płuc, przysadki mózgowej. Punkt znajduje się pośrodku wewnętrznej strony dużego palca. Należy naciskać ten punkt, aż pojawi się uczucie, że palec jest zdrętwiały, a następnie trzymać go jeszcze przez jakiś czas. W przypadku problemów z oddychaniem należy zawsze pamiętać o tym punkcie, a także stosować go w leczeniu grypy.

Punkt „83” – stosowany przy dnie moczanowej, bolesnych modzelach związanych z noszeniem ciasnego obuwia, a także przy zapaleniu gruczołu krokowego. Punkt stosuje się przy przekrwieniu narządów płciowych. Znajduje się na wewnętrznej powierzchni stopy, u podstawy dużego palca. Aby go znaleźć, musisz przesunąć czubek kciuka wzdłuż występu kości, a następnie nacisnąć głęboko: jeśli odczuwasz ból, jest to dowód przeludnienie(zastój krwi) w genitaliach. Skuteczny w zaostrzeniu dny moczanowej z bólem i obrzękiem palucha.

Punkt "85" - stosowany w leczeniu zaparć, bólów kości biodrowych, do oczyszczania śluzu całego organizmu, w tym płuc. Sparowany punkt znajduje się pośrodku między kością skokową a najdalszym punktem na pięcie (patrz schemat). Punkt "85" leczy zaparcia, o czym zawsze należy pamiętać w tych przypadkach, podobnie jak płuca i zaburzenia w biodrze. Ten punkt jest mniej ważny niż punkt „39”.

Słownik terminy medyczne

Anasarka - (obrzęk tkanki podskórnej)	Nieprawidłowe nagromadzenie surowicy w tkanka łączna
Adrenalina(epinefryna) -	Bezbarwny krystaliczny hormon stosowany w medycynie do stymulacji serca, zwężania naczyń krwionośnych i rozluźniania mięśni.
Tętniak -	Trwałe nieprawidłowe rozszerzenie naczyń krwionośnych w wyniku choroby ich ścian.
Aorta -	Główny pień tętnic, który przenosi krew z serca i poprzez swoje gałęzie rozprowadza ją po całym ciele.
Apopleksja -	Nagła utrata przytomności spowodowana krwotokiem lub zablokowaniem tętnicy mózgowej.
wodobrzusze -	Nagromadzenie płynu surowiczego w jamie otrzewnej.
ścięgno Achillesa -	Ścięgno łączące mięśnie nogi z kośćmi pięty.
Rozwidlenie -	Rozgałęzienie.
nerw błędny -	Dziesiąta para nerwów czaszkowych, wyłaniająca się z rdzenia przedłużonego i zaopatrująca narządy wewnętrzne autonomicznymi włóknami nerwowymi doprowadzającymi (czuciowymi) i ruchowymi.
Piszczel -	Wewnętrzna i zwykle większa z dwóch kości nóg między kolanem a kostką.
Oskrzela -	Dwie główne gałęzie tchawicy, które wchodzą odpowiednio do prawego i lewego płuca.
Otrzewna -	Gładki przezroczysty błona surowicza która wyściela wewnętrzną stronę ściany jamy brzusznej.
Zapalenie torebki stawowej -	Zapalenie małej surowiczej torebki stawowej między ścięgnem a kością, szczególnie częste w stawach barkowych i łokciowych.
Żylaki -	Nienormalnie spuchnięte lub rozszerzone żyły.
szpikulec -	Szorstki występ na szczycie kości udowej.
Kość skroniowa -	Skomplikowana sparowana kość z boku czaszki
Obrzęk -	Nieprawidłowe nagromadzenie płynu surowiczego w tkance łącznej lub w przestrzeni limfatycznej.
Żyła wrotna -	Duża żyła, która zbiera krew z jednej części ciała i rozprowadza ją do innej części przez sieć naczyń włosowatych.
przysadka mózgowa -	mały owalny kształt gruczoł dokrewny, znajdujący się u podstawy mózgu, który wytwarza różne wydzieliny wewnętrzne, które bezpośrednio lub pośrednio wpływają na główne funkcje organizmu.
Jaskra -	Choroba oczu polegająca na wzroście ciśnienia wewnątrz gałki ocznej, uszkodzeniu brodawki nerwu wzrokowego i stopniowej utracie wzroku.
mostkowo-obojczykowo-sutkowy wyrostek sutkowaty -	Należący do mostka, obojczyka i wyrostka sutkowatego kości skroniowej.
dusznica bolesna (dławica piersiowa) -	Bolesny stan, charakteryzujący się krótkimi napadami uciskającego bólu w klatce piersiowej, spowodowanego niedotlenieniem mięśnia sercowego.
Klatka piersiowa -	Część ciała między szyją a brzuchem.
piersiowo-brzuszny -	Przeponowy
podwójne widzenie -	Podwójne widzenie z powodu niedowładu lub porażenia mięśni okoruchowych.
Niestrawność -	niestrawność
trąbka Eustachiusza -	Rurka kostno-chrzęstna, która łączy ucho środkowe z nosogardłem i równoważy ciśnienie powietrza po obu stronach błony bębenkowej.
Kości potylicznej -	Z tyłu głowy znajduje się kość o złożonym kształcie, która łączy się z pierwszym kręgiem szyjnym.
Rwa kulszowa -	Neuralgia nerwu kulszowego.
naczynia włosowate -	Najmniejsze naczynia układu krążenia, składające się z końcowych gałęzi tętnic z najmniejszymi żyłami i tworzące sieci naczyń włosowatych w całym ciele.
Obojczyk -	Sparowana kość obręczy barkowej, łącząca łopatkę z mostkiem.
Zapalenie jelita grubego -	Choroby zapalne jelito grube.
Kość ogonowa -	Dolna (końcowa) część kręgosłupa.
Kość krzyżowa -	Region kręgosłupa, który tworzy część miednicy i składa się z pięciu połączonych kręgów.
Boczny-	strona
Olecranon -	Mięsień z tyłu stawu łokciowego, prostownik przedramienia
lędźwiowy -	Część pleców między żebrami a pośladkami
Fibula -	Zewnętrzna lub mniejsza z dwóch kości nóg poniżej kolana.
wyrostek sutkowaty -	Część kości skroniowej za uchem.
Rdzeń -	Rdzeń przedłużony, część mózgu, w której kończy się rdzeń kręgowy.
Móżdżek -	Część pnia mózgu zaangażowana w koordynację ruchów i utrzymanie równowagi ciała.
kłykcie -	Proces stawowy na kości.
Nadnerkowy -	Gruczoł parowy wydzielania wewnętrznego, złożony narząd wydzielania wewnętrznego, który przylega do górnego bieguna nerki i wytwarza hormony płciowe, hormony metaboliczne, epinefryna i norepinefryna.
kolczasty proces -	Koścista część łuku, która otacza rdzeń kręgowy z tyłu kręgu.
Ciało nabłonkowe -	Jeden z czterech małych gruczołów dokrewnych zlokalizowanych na powierzchni tarczycy.
Odźwiernik - (odźwiernik)	Otwór z żołądka do dwunastnicy.
Zapalenie opłucnej -	Zapalenie opłucnej (błona pokrywająca płuca i wyściełająca ściany Jama klatki piersiowej), zwykle towarzyszy mu gorączka, bolesny i ciężki oddech, kaszel i wysięk opłucnowy.
Kość ramienna -	Rozciąga się od ramienia do łokcia.
Śródstopie -	Kości stopy między dużym palcem a kostką
Wypadnięcie -	Pominięcie narządu.
wiosna -	Pokryty membraną otwór na czubku głowy, w którym kości czaszki nie przylegają ściśle do siebie.
Okrężnica esowata -	Część jelita grubego nad odbytnicą.
Sylwia bruzda -	Głębokie wąskie zagłębienie oddzielające przedni i środkowy płat mózgu.
splot słoneczny -	Sieć zwojów w jamie brzusznej za żołądkiem po obu stronach aorty brzusznej na wysokości pierwszego kręgu lędźwiowego.
Somatyczny -	Systemowe.
Tętnica szyjna -	Dwie tętnice biegnące w górę przez szyję i dostarczające krew do głowy.
Splot -	Sieć splecionych naczyń krwionośnych lub nerwów.
wzgórze -	guzki wzrokowe, duże skupisko istota szara jajowata, zlokalizowana u podstawy mózgu i zaangażowana w przekazywanie i integrację wszystkich rodzajów wrażliwości.
Kość ciemieniowa -	Formularze Środkowa cześć sklepienie czaszki.
grasica -	wole, grasica, luźna struktura, której funkcja nie została jeszcze w pełni ujawniona; znajduje się w górnej przedniej części klatki piersiowej lub u podstawy czaszki; osiąga największy rozwój w dzieciństwie, ma tendencję do zanikania z wiekiem, staje się szczątkowy.
Okrężnica -	Część jelita od końca jelita cienkiego do odbytu.
Tchawica - (tchawica)	Główny pień systemu rur, który przenosi powietrze do i z płuc.
Zapalenie żyły -	Zapalenie żył.
Kość czołowa -	Kość czołowa.
Chyle'a -	Limfa, mleczny sok zemulgowanych tłuszczów, przechodzi przez naczynia mleczne z jelit do strumienia piersiowego.
Szyjny -	Szyjny.
Zapalenie pęcherza -	Zapalenie pęcherza.
Proces styloidalny -	Cienki spiczasty występ na kości, takiej jak skroniowa lub łokciowa.
Szyszynka - (przysadka mózgowa)	Mały, zwykle stożkowaty wyrostek mózgu uważany za szczątkowy narząd dokrewny (trzecie oko)
Tarczyca -	Duży gruczoł dokrewny zlokalizowany u podstawy szyi, który wytwarza hormon zawierający jod, który wpływa między innymi na wzrost, rozwój i tempo metabolizmu.

Indeks chorób, narządów i odpowiednich punktów wpływu

Przeznaczenie:
JB - szczęka
E - leczenie uszu
S - punkty kontaktowe klatki piersiowej
MB - sparowane punkty
X- krew

Choroba Addisona - 46, 10MB, 11MB
Denoidy - 11M, 48
Alkoholizm - 50, JB10
Amnezja - 63
Tętniak - S1 lewy, 49 (S 3 i 4)
Anemia - 49, 24, 80
Antybiotyki - 48, zostało 32, 2B
Odbyt - 81, 68, S3 lewy
Zapalenie wyrostka robaczkowego - 5B w prawo lub 77 w prawo, 65
Apopleksja - 26, 19, 91, 50
Słaby apetyt - 1B, 19
Miażdżyca - 12M
Tętnica - S1 lewa, 32 lewa
Astma - 8, 2B w lewo (w punkcie koronalnym)
Ataksja - 1M, 89, 56+90, 43, 3M, 79
ścięgno Achillesa - 73, 45
Amortyzator Baugini - 65
Biodra - 49 1/2, 87, 44, 26, 46
Białka, ich trawienie - 20, 30, 7, 24
Wścieklizna - zostało 32, 10MB
Nerw błędny - 38, 39
Ból nogi - 26, 27, 46, 77, 61, 71
Ból - 5M, 2M, 17, 50, 6, 4, 21+18
Ból:
- uda - 86, 26, 27, 44, 46, 77, 10M
- oczy - 17, JB10, 35
- brzuch - 69
- zęby - JB8, 2B, 12M, 11M
- kości - 21, 49 1/2, 7, 8
- kolano - 91, 12M
- śledziona - 24, 75 lewa, 80
- tył - 77, 46, 37, 76, 33, 49
Oskrzela - 11M, 66, 96
Otrzewna - 52, 10M
Aorta brzuszna- 49 (S3 i 4)
Zapalenie kaletki - 36, 81, 47, 50, 12B, 49, 15M w lewo
tętnica wieńcowa- 2B
Naczynie wieńcowe - 2B po lewej
Żyły - 12 M , 61, S1 prawy
Pochwa - 29
Opuchlizna - 7, 27, 38, S3 w lewo
Zapalenie - 40
Wysokie ciśnienie krwi - E, 37, 30, 61, 12M
Hemoroidy - 84, 15B, 49, 68
Hyperemia - 31, 32 w lewo, 25, S2 w lewo
Hipoglikemia - 97
Przysadka - 18+21, 89, 58, 16MB, 9M
Wyłupiaste oczy - 13B, 73, JB10
Jaskra - JB10
Głuchota - 12M, 89, 1M, 53, 73, 63, S3 lewa i prawa
Głowa - 5M, 6, 11M, 17, 2M, JB10, 50
Głowa:
- ciśnienie - 2M
- katar - 16B
- kontuzja - 59, 2B, 50, 21
Zawroty głowy - 3M, 49 1/2, 91, 89, 43
Głos - 2B, 24, 15B, 80
Struny głosowe - 2B
Hormony - 56 + 90, 90
Krtań - 15MB, 2B
Grypa, głowa - 16B
Grypa, klatka piersiowa - 66, 58, 22
Przewód piersiowy - 48
Klatka piersiowa - 31 prawa, S2, S3, S1 lewa, 56
Przepuklina - 15B, 49, 11B
Ciśnienie - 31, S2 w lewo
Degeneracja - 80, JB10, 10B, 73
Cukrzyca - 14B, 73, 65, 68, 50, 97
Przysłona - 11M, 8
Uchyłek - 11B, 72, 91
Podwójne widzenie - 1M
Dyspepsja - 14B, 20, 10M, 49, S3 po lewej
Dystrofia mięśniowa - 12M, 71, 74, 12
Błonica - 8, 11B, jony ujemne
Oddech - 66, 11M, 06, 75, 22, 58, 49 1/2, 36
Grasica - 7
Przytarczyca - 87
Szyszynka - 14M, 9M
Tarczyca - 21, 13B, 56
Żółtaczka - 38, 15M, 30, X w lewo, 10M w lewo
Żołądek - 1B, 20, 31, 68, 77 w lewo, 8, S3 w lewo
Żołądek, przyczyny neurogenne - 31, 89
Kamienie żółciowe - 38, 15M, 11B, 77 po prawej
Woreczek żółciowy - 38, 15M, 54, 77 prawy
Przewód żółciowy - 54, 52
Płyn czaszkowy - 2M
Zaparcia - 88, 54, 60, 38, 30, 55, 91, 93
Nadużywanie narkotyków - 89
Widzenie dwuogniskowe - JB10
Niewyraźne widzenie - 10B
nerwy wzrokowe- 1M
Ból zęba - JD8, 2B, 12M, 11M
Ból zęba, infekcja - 11B
Zgaga - 78, S3 w lewo, 8
Czkawka - 8, 11M
Impotencja - 26, 27, 16B, 90+56
Insulina - 73, 65, 14B, 23, 68, 97
Infekcja - 11B, pozostało 26, pozostało 94
Rwa kulszowa - 26, 10M, 77, 46, 74, 76, 71, 27
Jod - 13B, 73
Wapń - 49
Naczynka - 2B
Zaćma - 35, JB10, 17, 63, 19, 92
Kaszel - 11M, 8, 15B
Tlen - 12M
Jelita - 55, 88, 49, 13M, 14M, 78, 87, 44, 52, 7, JB9
Zawory - 12M, 38, 39
Kolana - 43, 37, 83, 98
Rzepka - 98, 43
Zapalenie jelita grubego - 11B, 72, 91, 40, 9B
Ostre zapalenie spojówek - 2B
Kości ogonowej - 68
Zez - 42
Kości - 21, 7, 8, 90, 98
Złamanie kości - 21
Krew tętnicza - X po lewej, 32 po lewej
Krew żylna - X w prawo
Krew w moczu - 2B, 28, 37, jony dodatnie
Cyrkulacja - X lewa i prawa, 2B, 32, 61
Krążenie w żyle wrotnej - S1 prawy, 32 prawy
Siniak, siniak - 2B
Krwawienie - 2B, jony dodatnie
Krwawienie z nosa - 80, 2B
Ciśnienie krwi wysoki - E, 30, 37, 2B
Niskie ciśnienie krwi - S1 w lewo, 24, 14B, 9M, 49
Lekki - 10M, 13M, 63, 11M, 22, 49 1/2 lewy, 39, 58, 31, 96
Limfa - 48, 73, 45
Naczynia limfatyczne jamy brzusznej - 73, 45
Gorączka - 51, 3B, 11M, 6
Twarz - 51, 11M, 3B, 11B, JB8
Kostka - 41, 61, 73
Macica - 27, 56
Miesiączka - 26, 27, 83, 56
Bóle menstruacyjne - 56, 26, 27, 57
Wzdęcia - 14B, 20, 38, 54, 91, 49, 23, 30, 1B, S3 w lewo
Migrena - 21+18, 17, 2M, 6, 5M, 50
Bilans mineralny - 14B
Minerały - 14B
Głowa mózgu - 10MB, 4, 2M, 3M, 19

Choroba morska - 78, 62
Pęcherz moczowy - 28, 37
Bolesne oddawanie moczu - 28, 57
Oddawanie moczu, jego opóźnienie - 57, 27, 38, 7, 62
Cewka moczowa - 28
Moszna - 52, 84, 68, 16B
Mięśnie - 42, 12M, 32 lewe, 71, 74, 20, 82, 50, 52
Nadnercza - 46, 43, 10MB
Napięcie - 17
Stan napięcia - 69+44
Zaburzenia krążenia - 12M, pozostało 32
Katar - 16B
Nerw przeponowy - 11M, 38, 39
System nerwowyżołądek - 31, 52
Nerwowość - 5M, 4, 89, 26, 92, 88, 91, 27
Nerwy - 1M, 92, 38, 39, 1B
Nerwy rdzeniowe - 1M, 4
Nerwy czaszkowe - 1M, 4
Nogi - 61, 26, 27, 46, 71, 68
Nogi powiększone - 7, 61, 37, 9M
Nos - 11M, 51, 3M, 20
Omdlenie - 34, 49 1/2, 43
Otyłość - 87, 44
Spal - 10M
Operacja, paraliż - 12M
Operacja, zapalenie płuc - 13M
Wypadanie narządów - 15B
Narządy, wypadanie - 15B
Obrzęk - S3 lewy, 37, 28, 7
Obrzęk brzucha - 49 1/2, 52, 73, 26, 27, 9M
Zatrucie pokarmowe - 34, 49
Zatrucie fluorem - 3B, 6, 11M
Odbijanie - 20, 8, 10M, S3 w lewo, 1B
Palce - 20, 82
Pamięć - 5M, 89, 4, 92
Paraliż - 14B
Penis- 29
Pepsyna - 38, 78
Trawienie tłuszczu - 49, 38, 54, 10M, 15M
Złamanie - 21
Złamania - 49, 15B
Zapalenie otrzewnej - 11B, 52, 40
Smutny nastrój - 5M, 78, 12M, 89
Wątroba - 10M, S1 w prawo, 30, S2, S3
Przełyk - 15B, 80
Opłucna - 10M
Zapalenie opłucnej - 10M
Kość ramienna - 47, 36, 21, 79, 50, 81
Zapalenie płuc - 13M
Podwyższona kwasowość - 20, 14B, 8, S3 w lewo, S1 w prawo
Dna - 14B, 83, 26, 27, 16M
Trzustka - 23, 14B, 75 w prawo, 43 w prawo
Gonady - 73, 26, 56, 83
Genitalia - 26, 27, 56, 83, 90+56, 49 1/2, 84, 86
Biegunka - 72, 40
Utrata głosu - 24, 80, 2B
Ból nerek, kamienie - 33
Nerki - 9B, 37, 33, 7
Prawa strona - 25
Odźwiernik - 1B, 20
Przyczyny naruszeń sfera emocjonalna- 31, 13B, 73, 5M, 49 1/2
Zimno - X w lewo, 1B
Odbytnica - 84, 68, S3 lewa, 86, 49, 12M
Umysł - 5M, 89, 1M, 92, 41
Centrum psychiczne - 78
Stan psychiczny - 92, 10B
Puls, wzrost - 79, 24
Puls, dolny - 88, 13B
Wyciek żółci - 38, 54, 10 mln
Zaburzenia trawienia - 31, 78, 49, 30, 88, 14B
Rozciąganie, stawy - 69
Wymioty - S3 w lewo
Wymioty, dzwonienie do niej - 15B
Żebra - 21, 7, 8
Usta - 46, 51
Ręce - 20, 36, 12B, 82, 81, 50
Cukier - 14B, 23, 73, 68, 65
Cukier, jego trawienie - 73, 14B, 23, 49, 65
Świnka - 51
Płeć - 26, 27, 56, 83, 90+56
Śledziona - 80, 24, 43 po lewej, 75 po lewej
Katar sienny - 11M
Serce:
- dławica piersiowa - pozostało 12B
- aorta - S1 lewa, 49 (S3 i 4)
- obieg - 2B w lewo, 32 w lewo, S1 w lewo, X w lewo, 12M
Mocne bicie serca - 88, 13B
Okrężnica esowata - 93
Zatoka - 6, 11M
Zatoki czołowe - 11M, 10M
Zatoki mózgowe - 10M, 6
Stwardnienie rozsiane - 12M, 91, 72, 88, 54, 49
Łzy - 42, 10B, 11MB, JB10, 51
Śluz - 39, 8, 6, 3B, 11M
Błona śluzowa żołądka - 8
Splot słoneczny - 62, 78
Sól - 68
Kwas chlorowodorowy- 20, 3M, 14B
Somatyczne punkty kontaktowe - 25, 78, 21, LT-X, 19, 63, 13B, 5M, 10M, 1B, 2B, 15M, 62, 49, 64, RT-X
Senność - 34, 92
Skurcze brzucha - 1B, 71
Skurcze brzucha - 1B
Kolce - 49, 32 w lewo, 2B
Rdzeń kręgowy - 9M, 68
Nerwy rdzeniowe - 4
Tężec - pozostało 32
Gorąca stopa - 73
Stopa - 94 w lewo, 98, 26 w prawo, 25M w prawo
Wzgórze - 14B
Ciało za gorące - X w prawo
Zbyt zimne ciało - X w lewo, 1B
Dwukropek - 72, 91, 9B, 53, 65, 93, JB9
Nudności - S3 w lewo, 38
Tchawica - 3M
Uderzenie - 12M, 59
Ugryzienie przez zwierzę - pozostało 32
Szaleństwo - 5M, 89, 4, 9M, 92
Uszy - 12M, 53, 1M, 63, 73, 47, S3 lewa i prawa
Jajowody - 26, 56
Powięź - 52
Zapalenie żył - 11B, 52, 61, 9M, 40
Chrypka - 15B, 2B
Chrząstka międzykręgowa - 11M, 4
Zapalenie pęcherza - 37, 49 1/2, 28, 11B
Szczęka - JB10
Szyja - 50, 49, 20, 26, 27, 56
Szum w uszach - 50, 12M, 47, 53 w prawo iw lewo
Porażenie prądem - 59, 12M
Emocje - 5M, 89, 4, 50, 12M
Energia - 79, 24, 1B, 78, X w lewo, 15M
Padaczka - 49, 89, 50, 91, 88
Wrzód dwunastnica- 49, 13M
Wrzód żołądka - 20
Wrzód odźwiernika - 1B
Owrzodzenia nóg - 61, 69
Jądra - 26, 56, 83

KATEGORIE

Ekranizacja

USG kończyn

Rodzaje ultradźwięków

USG jamy brzusznej

USG klatki piersiowej

POPULARNE ARTYKUŁY

	Negacja nie z czasownikami (w formie osobowej, w bezokoliczniku, w formie gerunda) jest zapisywana osobno: nie bierz, nie było, nie wiedząc, powoli
	Prezentacja, przedstaw główne cechy filozofii renesansu
	Styl fikcyjny
	Dzieci ziemi Prezentacja Jesteśmy dziećmi ziemi dla ogrodu
	Prezentacja na temat barier w komunikacji, praca została wykonana przez uczniów.Bez komunikacji zamykamy się w sobie.

2023 „kingad.ru” - badanie ultrasonograficzne narządów ludzkich

Punkty projekcji narządów według medycyny chińskiej. Aktywne punkty na stopach, odpowiedzialne za narządy ludzkie

Akupunktura i akupresura

Medycyna chińska i akupunktura

Jak znaleźć punkty akupunkturowe?

Czy wszystkie punkty działają w ten sam sposób?

Punkty alarmowe i diagnostyka

Lokalizacja punktów akupunkturowych na dłoniach

Punkty na stopach

Kropki na plecach

Punkty akupunkturowe na bóle głowy

Akupunktura do utraty wagi

Czy grubi ludzie mogą schudnąć?

Cechy akupunktury

Przyczyny nadwagi

Warto wiedzieć

Przeciwwskazania

Jeden punkt Guan-Yuan pomoże pozbyć się nadwagi

Punkt Lau Gong

Punkt Zu-San-Li

Magiczny punkt na uchu

Terapia Su Jok – Bezpieczeństwo i Skuteczność

Nadwaga z powodu braku równowagi hormonalnej

Nadwaga spowodowana niedożywieniem

Masaż na stres i przeciążenie emocjonalne

Punkt Neiguana

Punkt Feng Shi

Pozbycie się nadwagi spowodowanej chronicznym zmęczeniem

Chińska medycyna. Atlas punktów aktywnych. Leczniczy automasaż.

Projekcja narządów wewnętrznych na stopach

Jakie są punkty

Podstawowe zasady samodzielnego masażu

Przeciwwskazania

Kropki na dłoni

Co to są ośrodki biologicznie czynne?

Akupunktura

Czym jest akupunktura i jakie są jej zalety?

Gdzie znajdują się najważniejsze punkty?

Korzystanie z ośrodków akupunktury

Masaż dłoni

Chińska medycyna. Atlas punktów aktywnych.
Leczniczy automasaż.