Se produce la hormona oxitocina. La hormona natural oxitocina y los sentimientos humanos.

"El hombre es el arquitecto de su propia felicidad", dice un proverbio común, pero desde el punto de vista de la bioquímica y fisiología humanas, es necesario hacer ajustes a este juicio categórico. Es casi imposible "forjar" y sentir una felicidad plena sin la participación de las llamadas "hormonas de la felicidad". serotonina, dopamina, endorfinas, oxitocina y algunas otras sustancias. Este grupo de compuestos también se llama neurotransmisores. Transmiten impulsos electroquímicos entre las neuronas y otras células y también son responsables de una percepción positiva del mundo. Cada uno de ellos enriquece nuestras vidas con sentimientos y emociones vívidos adicionales. Hormona la oxitocina ayuda Revelar en una persona aspectos de su personalidad como la empatía, confianza y cariño. Gracias a él disfrutamos de la comunicación, las relaciones con amigos, seres queridos y familiares. ¿No es asombroso? Así que echemos un vistazo más de cerca a cómo exactamente la oxitocina afecta Por suerte para nosotros, qué nos espera si hay escasez o exceso en el organismo, y si es posible controlar de alguna manera el nivel de nuestra propia oxitocina.

Descubrimiento de la oxitocina

me pregunto que pasa descubrimiento de la oxitocina, a principios del siglo XIX, el concepto de "oxitócico" significaba sustancias utilizadas en la estimulación. actividad laboral, en particular el cornezuelo de centeno, conocido por su toxicidad, que se utilizó para abrir el útero de una mujer en trabajo de parto. EN idioma en Inglés esta palabra proviene del griego, donde ὀξύς se entendía como “nacimiento rápido”. La sustancia en sí fue descubierta en 1906 por el farmacólogo inglés Henry Dale, quien estableció su efecto para acelerar el parto y mejorar la lactancia.

Y en 1953, la oxitocina se convirtió en la primera hormona sintetizada. Este avance en bioquímica lo realizó el estadounidense Vincent du Vigneault, quien descubrió la secuencia de aminoácidos incluidos en composición de la oxitocina. Por esto el químico fue premiado. premio Nobel. Si antes la medicina utilizaba oxitocina, extraída de la glándula pituitaria de los animales, hoy es una hormona sintetizada completamente artificialmente, que no se diferencia de la natural en sus propiedades y efectos en el organismo.

Características generales de la oxitocina.

Características de la oxitocina(lat. ohxitocina) se puede resumir brevemente como una hormona peptídica de 9 aminoácidos. Su fórmula química– C43H66N12O12S2. Se sintetiza en el hipotálamo de los mamíferos, desde donde se envía a la glándula pituitaria, en cuyos lóbulos posteriores se encuentra su depósito, una especie de reserva, un almacén desde donde la sustancia ingresa a la sangre. El torrente sanguíneo lo entrega a todos los órganos y sistemas, donde se encuentra con los receptores de oxitocina de las células.

Esta hormona es el neurotransmisor más importante (transmisor de impulsos electroquímicos, órdenes células nerviosas), afectando las funciones reproductivas y vida íntima, así como en presión arterial, metabolismo agua-sal. Los neurocientíficos que estudian la oxitocina destacan el papel especial de este compuesto en el proceso evolutivo, ya que estimula el desarrollo de sentimientos sociales y habilidades de comunicación.

Efecto de la oxitocinasobre fisiología humana

Aunque en el nombre de la oxitocina Se indica su papel en la aceleración del parto, este péptido no puede llamarse puramente hormona femenina, ya que es significativo para ambos sexos. Efecto de la oxitocina sobre la fisiología humana es multifacético. Veamos sus funciones principales.

• Estimulación de las contracciones uterinas. durante el parto. En la etapa final del embarazo. Nivel de oxitocina en el cuerpo. las mujeres están creciendo. Primero, promueve la apertura del canal uterino, y en II y III etapas las contracciones causan contracciones músculo liso– aumenta su frecuencia y fuerza. Después del nacimiento del niño. necesito oxitocina para la rápida limpieza del útero y su restauración a su tamaño normal.
• Asegurar la lactancia. Cuando un recién nacido comienza a mamar, inmediatamente se intensifica producción de oxitocina, que afecta las células musculares y facilita el movimiento de la leche a través del sistema de conductos lácteos y su flujo hacia la boca del bebé. liberación de oxitocina fuera del horario de alimentación provoca una liberación espontánea de leche. La depresión, el estrés y el cansancio interfieren en la síntesis de esta hormona, lo que puede provocar contracción muscular y dificultar la succión del bebé. A menudo esto es lo que hace que los niños rechacen el pecho de su madre. Por eso las emociones positivas y la capacidad de aliviar el estrés son tan importantes para las madres.
• Efecto de la oxitocina sobre las funciones sexuales. Potencia el deseo, la libido, siendo liberado a la sangre como consecuencia de abrazos y caricias. Después del orgasmo, su nivel es muy elevado en ambos sexos. Esto se debe a los movimientos de los músculos contráctiles. Órganos reproductivos. Se supone que es la oxitocina la que promueve el movimiento de los espermatozoides hacia los óvulos. Se ha descubierto que fortalece conexión emocional entre socios.
• Participación en la regulación de la presión arterial (arterial). La oxitocina reduce moderadamente la presión arterial al dilatar los vasos sanguíneos, en particular las arterias coronarias.
• Mantener el equilibrio agua-sal.. La oxitocina exhibe propiedades diuréticas (acelera la formación de orina), especialmente mejora la excreción de sodio por los riñones.
• Influencia en la síntesis de otras hormonas. Determinó que la oxitocina mejora producción endorfina– otra hormona de la felicidad. Es importante que regule la producción de la hormona sexual masculina. testosterona y contribuye a su transformación en forma activa– dihidrotestosterona. También reduce la síntesis de cortisol (hormona del estrés) y de la hormona adrenocorticotrópica, que desencadenan procesos destructivos en los músculos.
• Impacto en las células madre. La oxitocina aumenta la proliferación (reproducción por división) de las células madre, lo que las estimula a convertirse en células del corazón y tejido óseo. Rejuvenece las células madre musculares.
• Mantenimiento operación normal glándula tiroides. Esta hormona promueve la entrega de yodo a las células tiroideas.
• Efecto sobre la concentración de glucosa en sangre.. En experimentos con roedores que recibieron inyecciones de oxitocina, los animales comenzaron a comer menos y sus células grasas se quemaron. Eso es la oxitocina promueve Perder peso.
• sueño mejorado reduciendo el nivel de ansiedad, ansiedad, estrés, depresión.
• Prevención del desarrollo del cáncer de mama.
• Reducir la inflamación y acelerar la recuperación del cuerpo. debido a la supresión de algunas citoquinas, proteínas específicas que funcionan en el sistema inmunológico.

El efecto de la hormona oxitocina en la esfera emocional y las relaciones humanas.

Incluso es difícil decir qué es más sorprendente: la participación de las hormonas en la regulación. funciones fisiológicas o su influencia en sentimientos humanos y las relaciones en la sociedad. Acción de la hormona oxitocina. en la esfera emocional y mental es verdaderamente único. ¡Sin él seríamos completamente diferentes! Determina diversos aspectos de nuestra vida personal y social.

• El apego de la madre al niño . Desde el momento del nacimiento, el niño está protegido por el cuidado y el amor materno gracias a un número grande oxitocina, que da lugar a sentimientos maternos. El hecho de que las mujeres con niveles elevados de esta hormona experimenten estos sentimientos con más fuerza y ​​desde los primeros días establezcan una relación extremadamente fuerte con el bebé lo confirmó un estudio de 2007 publicado en publicación científica Ciencia psicológica. Además, la oxitocina hace que la hembra sea valiente y, en caso de peligro, está dispuesta a defender a su descendencia poniendo en riesgo su vida. En los padres, esta hormona se sintetiza como una reacción empática ante la visión de manifestaciones del instinto maternal en la mujer que aman.

Un experimento interesante fue en el que a ratones vírgenes se les inyectó oxitocina, como resultado de lo cual comenzaron a comportarse con los ratones exactamente de la misma manera que las hembras que dieron a luz. Es decir, la oxitocina literalmente reformateó sus cerebros y los obligó a responder a los chillidos de los bebés.

• Desarrollo y socialización del niño. Los científicos estadounidenses de Atlanta también han establecido una relación inversa entre el nivel de esta hormona en los adultos y la atmósfera en la que pasaron su infancia. Los niños de familias disfuncionales, aquellos que sufrieron abuso emocional por parte de sus padres o fueron privados de comunicación con su familia en los primeros años de vida, pueden experimentar falta de oxitocina. Esto se expresará en su incapacidad para encontrar contacto con otras personas, problemas en la esfera emocional e íntima y una socialización menos exitosa.
• Relación monógama. La oxitocina hace más estable la relación entre un hombre y una mujer, aumentando no sólo el placer en el sexo, sino también la apertura, la confianza, la ternura, el cariño, la empatía, la fidelidad y el amor. Promueve la concentración de socios (cónyuges) entre sí. Esto ha sido confirmado en muchos experimentos. Por ejemplo, cuando se administraba por vía nasal, los hombres experimentaban un apego más pronunciado a su pareja habitual y otras mujeres perdían su atractivo para ellos.
• Unir a las personas en grupos sociales. . Unidad de grupo, colectivismo, aceptación de la moral pública, normas propias grupo de referencia– todos estos son frutos de la influencia de la oxitocina en nuestro organismo. No sólo las relaciones familiares y amistosas, sino también las corporativas y profesionales serán sólidas cuando nivel normal de esta hormona. Uniéndose en grupos informales, partidos politicos, las sectas y otros sindicatos, incluidos los de carácter asocial, también están asociados con síntesis de oxitocina. Además, si la hormona de la confianza fortalece los vínculos con "los nuestros", en relación con los "extraños" provoca sentimientos de competencia, rivalidad, desconfianza, hostilidad y agresión, que es la base bioquímica de los conflictos sociales intergrupales de varios niveles. Entonces exceso de oxitocina, que genera el deseo de disolver irreflexivamente el propio "yo" sin dejar rastro en el todo colectivo, parece ser una fuerza muy terrible y destructiva.
• Calma emocional. Playa hombre moderno- miedo constante al futuro, aumento de la ansiedad, estrés. La oxitocina, según ensayos clínicos, reduce todas estas manifestaciones, por lo que también se le puede llamar hormona de la calma, relajación, tranquilidad. La relajación y la paz que se experimenta tras el orgasmo están asociadas precisamente a la liberación de oxitocina. Bloquea la actividad de las partes del cerebro en las que se forman el miedo y la ansiedad, reduciendo la síntesis de las hormonas del estrés: la corticotropina y el cortisol.
• Cambiando la percepción. Los niveles elevados de oxitocina afectan los procesos cognitivos (perceptivos). Por un lado, mejora la percepción y la memoria de información socialmente significativa y emocionalmente positiva relacionada con las relaciones personales. Por ejemplo, ayuda a resaltar la voz. ser amado en una corriente de diversos ruidos, recordar cumpleaños, conexiones familiares o jerárquicas, etc. Por otro lado, la percepción y memorización de información abstracta y de otro tipo (no influida por emociones personales) es difícil. Incluso experiencia propia, no relevante en situación específica comunicación (madre - hijo, hombre - mujer, creyente - asociación religiosa, etc.), puede olvidarse en beneficio de la causa común. La oxitocina inhibe actividad de pensamiento crítico, perjudica la motivación personal. Y en este sentido, aporta ayuda invaluable varios tipos propaganda, sermones, lavado de cerebro y manipulación social.

¿Cómo se utiliza la oxitocina en medicina y deporte?

Actualmente se aplica oxitocina en medicina, principalmente en ginecología, obstetricia: para la interrupción del embarazo, suspender sangrado uterino, estimulación artificial parto con actividad contráctil reducida del útero, para acelerar la contracción de los músculos del útero después del parto. También puede prescribir durante la lactancia si se observa hipolactación. Las indicaciones para su uso pueden ser síndrome premenstrual acompañado de dolor e hinchazón.

Uso de oxitocina durante el parto. hoy se ha convertido en una práctica generalizada, lo que facilita y acelera significativamente el proceso. Sin embargo, al introducirlo a las mujeres en trabajo de parto sin una buena razón, los médicos asestan un duro golpe a salud reproductiva mujeres y aumentar el riesgo de desarrollar patologías graves en un recién nacido. Es recomendable utilizarlo en partos con parto prematuro. líquido amniótico; envejecimiento prematuro placenta; alteraciones en el desarrollo fetal o muerte; en caso de conflicto Rh en el análisis de sangre de una mujer embarazada; gestosis. EN práctica veterinaria también se utiliza para estimular el parto y mejorar la lactancia.

Los investigadores descubrieron perspectivas prometedoras al estudiar influencia de la oxitocina sobre el comportamiento autista, quienes experimentaron un aumento en la expresión de emociones, en particular emociones de reconocimiento, y una disminución del miedo a otras personas, cuando se introdujo más oxitocina en el cuerpo. Incluso establecieron contacto visual con quienes los rodeaban, lo que en principio no es típico en ellos. Por lo tanto, es probable que la oxitocina todavía se muestre como un medicamento en psiquiatría.

Quizás encuentre aplicación y en narcología, ya que los estudios indican una disminución de la tolerancia a las drogas y al alcohol, mitigación del síndrome de abstinencia, que puede utilizarse en el tratamiento adicciones patológicas. en gerontología La oxitocina puede ser un medio de rejuvenecimiento, ya que su administración sistémica promueve regeneración muscular dividiendo las células madre. Los estudios sobre los resultados de la terapia con oxitocina también han demostrado la eficacia de esta hormona para la atrofia vaginal en mujeres menopáusicas (se utilizaron inyecciones vaginales), para los dolores de cabeza (aerosol nasal) y para mejorar el estado de ánimo en caso de depresión.

En la práctica deportiva, en particular en el culturismo., la oxitocina se puede utilizar debido a su efecto sobre las células madre (aumento de la proliferación) y fortalecimiento, renovación de las células musculares, restauración del tejido muscular después de un aumento. actividad física, así como por la supresión de la producción de corticotropina y cortisol, que tienen un efecto destructivo sobre los músculos. Reduce el nivel de citocinas, por lo que la inflamación desaparece más rápido y las heridas y lesiones sanan más rápido. Sin embargo, sin prescripción y supervisión médica. medicina deportiva inyección o nasal administración de oxitocina No recomendado, ya que la hormona puede provocar alergias (hasta choque anafiláctico), violación ritmo cardiaco, hipotensión, vómitos, desequilibrio hormonal.

Falta de oxitocina y su exceso.

Falta de oxitocina puede perjudicar enormemente la calidad de vida de una persona. Una deficiencia de esta hormona puede desarrollarse debido al envejecimiento natural del cuerpo, en las mujeres, con el inicio de la menopausia, cuando las funciones secretoras se debilitan; en desordenes endocrinos; inmunodeficiencia (VIH, SIDA), lesión infecciosa cerebro, autismo. El alcohol y las drogas también reducen su síntesis.

Las consecuencias de la falta de la hormona del amor y la confianza pueden ser dificultades en la socialización, la comunicación, la falta de orgasmo y la genuina intimidad emocional V relaciones íntimas, aumento de los niveles de ansiedad, depresión, Estrés crónico e irritabilidad, sociopatía y narcisismo, egoísmo, incapacidad para simpatizar con otras personas y entrar en su posición, incapacidad para hacer amigos.

Sin embargo exceso de oxitocina no beneficia a nadie. La excreción de orina disminuye y se altera el metabolismo del sodio, se produce hinchazón y la presión arterial puede descender. En las mujeres embarazadas es causa riesgo de aborto espontáneo o nacimiento prematuro. En los hombres, un exceso de esta sustancia reduce la producción de la principal hormona androgénica, la testosterona, responsable de la masculinidad, las cualidades competitivas y la racionalidad. En el estudio y el trabajo, un exceso de oxitocina tampoco es útil, ya que altera la percepción, la memorización y el manejo de información que no tiene ningún significado personal o emocional. Su exceso hace que la persona sea demasiado confiada, sugestionable y controlada, dividiendo el mundo en “nosotros” y “extraños”, agresiva hacia otros grupos no de referencia, desinhibida (intoxicada por oxitocina).

¿Cómo aumentar o disminuir la producción de oxitocina?

Aumentar producción de oxitocina Muchos factores contribuyen.

— contactos táctiles: apretones de manos, masajes, abrazos y besos al encontrarse; incluso la comunicación táctil con las mascotas conduce a una mayor secreción de esta hormona, tanto en las personas como en nuestros hermanos menores;

— contactos visuales: el hábito de mirar a tu interlocutor a los ojos ayuda a aumentar el nivel de oxitocina, lo mismo ocurre con las mascotas, que, por cierto, utilizan hábilmente, atrayendo un sabroso bocado y ganándose nuestro favor;

— conversaciones íntimas, durante el cual nos abrimos y ganamos confianza en el interlocutor;

— sexo regular, incluyendo caricias prolongadas y orgasmo, lo que resulta en una sensación particularmente poderosa. liberación de oxitocina. A veces, las relaciones entre parejas llegan a un callejón sin salida debido a una disminución de la libido, trastornos endocrinos (hormonales), menopausia en las mujeres o disfunción eréctil en hombres. En este caso, la ayuda insustituible de su sistema reproductivo proporcionará el medicamento "Eromax", creado exclusivamente sobre la base ingredientes naturales (homogeneizado de cría de zánganos, polen de abeja, epimedium, leuzea y ginseng con la adición de L-arginina, zinc y vitamina B 6). Al mejorar la esfera íntima de su vida, podrá evitar muchos otros problemas de salud, en particular, podrá hacer frente al "hambre" de oxitocina;

— parto y lactancia entre las mujeres;

— cuidando a tus vecinos, incluidos los animales;

— realizar acciones colectivas y conjuntas: cantar un himno, marchar o beber canciones en coro, bailar, aplaudir en un teatro o en un concierto de rock, limpiar en un día de limpieza, orar en la iglesia, observar rituales familiares y sociales: todo lo que nos permite sentir unidad con otras personas. ;

— Deportes, actividad física ;

— comer una variedad de alimentos. Aunque no se encuentra en productos alimenticios forma pura, pero algunos de ellos son capaces de estimular su síntesis, estos son los plátanos, dátiles, aguacates, jugo de granada, remolacha, calabacín y calabaza, espárragos y apio;

— dejar el alcohol y las drogas, porque etanol suprime secreción de oxitocina.

En consecuencia, si una persona experimenta una “intoxicación” por oxitocina, vale la pena abordar racionalmente su estilo de comunicación: reducir el número de “abrazos”, relaciones sexuales(si realmente hay muchos), evite todo afeminamiento, y en relaciones emocionales con amigos para traer un poco de crítica.

No debemos olvidar que no sólo las neurohormonas determinan nuestro comportamiento, sino que también desencadenamos procesos bioquímicos en nuestro cuerpo. ¡Esta interdependencia nos da la esperanza de que, con concentración mental y suficiente fuerza de voluntad, una persona aún puede controlar sus hormonas y, por lo tanto, ser el arquitecto de su propia felicidad!

Ecología de la salud: Hoy la historia será sobre la oxitocina. Hoy te hablaré de acción positiva oxitocina, que estimula su producción. Alteraciones en el funcionamiento de la oxitocina en sociedad moderna tener una amplia variedad de manifestaciones: desde la descomposición grupos sociales, comunidades y familias con una agresión y alienación cada vez mayores que evitan los contactos sociales (estilo de vida hikikomori en Japón y más allá). La falta de oxitocina anima a las personas a unirse a varios tipos de comunidades cerradas pero unidas.

Hoy la historia será sobre la oxitocina. Hoy te hablaré de los efectos positivos de la oxitocina, que estimula su producción. No hablaremos del papel de la oxitocina en el parto y la alimentación, sino que nos centraremos en sus efectos psicológicos y sociales.

Las alteraciones en el funcionamiento de la oxitocina en la sociedad moderna tienen una amplia variedad de manifestaciones: desde la desintegración de grupos sociales, comunidades y familias con una agresión y alienación crecientes hasta la evitación de contactos sociales (el estilo de vida hikikomori en Japón y más allá). La falta de oxitocina alienta a las personas a unirse a varios tipos de comunidades cerradas pero muy unidas que a menudo participan en actividades sectarias-radicales.

La oxitocina juega un papel importante en varios estados por ejemplo, durante el orgasmo, la aceptación social, el vínculo de pareja, la ansiedad y el comportamiento maternal. En este sentido, esta hormona a menudo se denomina "hormona del amor". La incapacidad de producir oxitocina y la incapacidad de una persona para sentir empatía están asociadas con conceptos como sociopatía, psicopatía y narcisismo.

Hormona del amor y la moral.

La función principal de la oxitocina es unir y conectar a las personas en comunidades: pareja, familia, grupo, nación, etc. y mantener una conexión estable dentro de este grupo. Por lo tanto, a la oxitocina también se la llama la “molécula de alta moral” o la “hormona del vínculo”.

La oxitocina se descompone rápidamente dentro de nuestro cuerpo (vida media de tres minutos), por lo que su acción depende de un flujo constante de ciertos estímulos. La capacidad de ponerse en el lugar de otra persona depende directamente del nivel de oxitocina en sangre. Esta hormona participa activamente en la regulación del comportamiento social de los mamíferos, sin excluir a los humanos.

Participa en el reconocimiento de personas conocidas, forma relaciones de confianza, regula la fiabilidad de las relaciones matrimoniales, etc. La oxitocina mejora el sentimiento de "somos una familia" en torno a las personas cercanas a nosotros. Un aumento en el nivel de oxitocina en la sangre hace que una persona sienta una sensación de satisfacción, una disminución de los miedos y ansiedades, y un sentimiento de confianza y calma en torno a su pareja.

Desencadenantes de oxitocina reacción en cadena. La oxitocina nos permite experimentar empatía, y la empatía promueve comportamientos socialmente aprobados, promueve la confianza y el cuidado de otras personas, lo que a su vez les permite generar mayores niveles de oxitocina.

Además de mejorar nuestra estado psicológico La oxitocina mejora nuestra salud. El amor materno y conyugal se asocia con riesgos reducidos de una amplia gama de enfermedades, desde dolores de garganta hasta úlceras y enfermedades cardiovasculares al alcoholismo. Esto lo confirman incluso estudios con animales. En la década de 1980, los científicos estadounidenses decidieron descubrir qué efecto tiene la dieta sobre el desarrollo de la aterosclerosis en conejos y observaron que en dos grupos idénticos había diferencias significativas en los síntomas.

Los grupos fueron atendidos por diferentes asistentes de laboratorio; el resto de las condiciones fueron absolutamente idénticas. El experimento se repitió dos veces con Gente diferente y publicó sus resultados en uno de los más autorizados revistas científicas Ciencia. Los conejos que fueron tratados "amablemente" (jugaron con ellos, les hablaron y los acariciaron regularmente) mostraron una reducción del 60% en los síntomas de la aterosclerosis, independientemente de la dieta.

Estímulos para la liberación de oxitocina.

Tu oxitocina baja.

1. Contacto físico.

Sexo, abrazos, caricias, lo que sea. El masaje también contribuye a un aumento de la oxitocina, y el nivel de esta hormona también aumenta en la persona que realiza este masaje. Papel importante La frecuencia de las pulsaciones influye: 40 pulsaciones por minuto se considera óptima. Según las investigaciones, esta frecuencia de caricias se elige instintivamente y resulta más agradable para la persona. Necesitamos abrazos cuatro veces al día para sobrevivir, ocho para mantenernos. forma normal y doce para el crecimiento." Un abrazo de 20 segundos (o 10 minutos de tomarse de la mano) reduce los efectos físicos dañinos del estrés, incluida la reducción de la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

2. Contacto visual.

Cuando nos miramos a los ojos, en realidad establecemos un contacto "cerebro a cerebro": ambos participantes saben con seguridad que la interacción entre ellos sistemas nerviosos V este momento bidireccional. Esta reciprocidad es la esencia de cualquier comunicación. Es bien sabido que los niveles elevados de oxitocina en la sangre aumentan nuestra tendencia a mirar a las personas a los ojos, lo que a su vez mejora la “lectura de la mente” y la comprensión de sus emociones.

Cuando miramos a los ojos, aumenta la producción de oxitocina. Además, esto no sólo funciona en personas, sino también en perros. Cuando un perro mira a su dueño a los ojos, el nivel de oxitocina del dueño aumenta, lo que lo incita a mostrar afecto y cuidado, lo que, a su vez, aumenta el nivel de oxitocina en el perro, que luego mirará al dueño aún más fielmente.

Igual de positivo Comentario También participa en la formación del vínculo mutuo entre madre e hijo. El hecho de que no exista tal conexión entre los lobos domesticados y sus dueños sugiere que la tendencia a mirar a los ojos de una persona, provocando en ella la liberación de oxitocina y estimulando el afecto, se desarrolló en los perros durante el proceso de domesticación y fue no se hereda de los ancestros salvajes. Es posible que esta tendencia fuera una adaptación que aumentara la adaptabilidad de los antepasados ​​de los perros modernos a la vida entre las personas.

El hombre es un ser racional y, por tanto, es capaz de controlar sus pensamientos y acciones. Al menos eso es lo que la mayoría de la gente cree. Sin embargo, en realidad todo es algo diferente. Todos los pensamientos y emociones que impulsan a las personas a realizar cualquier acción están controlados por hormonas, sustancias producidas por los órganos. sistema endocrino.

Glándulas secreción interna producir más de cien hormonas. Pero las funciones de la mayoría de ellos aún no están claras. Al mismo tiempo, muchas hormonas recibieron nombres que aclaran su función principal. Por ejemplo, la endorfina es alegría o placer. y es y es una hormona del sueño.

Pero hay otra hormona que es la responsable del sentimiento de cariño. Según los científicos, bajo la influencia de esta hormona una persona experimenta sentimientos tiernos por su pareja. La misma hormona produce el instinto maternal en las mujeres. Oxitocina, y merecidamente recibió este nombre. ¿Qué otras funciones realiza esta hormona? ¿Es realmente importante para el cuerpo? y de qué formas se puede ayudar a mejorar su producción.

El sistema hipotalámico-pituitario es responsable de la producción y entrega de la hormona a la sangre. En este caso, es precisamente el principal productor de oxitocina. Sin embargo, lo lleva a la sangre a través de la glándula pituitaria. La glándula pituitaria en este caso realiza las funciones de un dispositivo de almacenamiento.

Habiendo producido la siguiente porción de la hormona, el hipotálamo la envía a atrás glándula pituitaria, donde se acumula la hormona. Según sea necesario, la glándula pituitaria libera una cierta cantidad de oxitocina en la sangre, que, junto con el torrente sanguíneo, ingresa a los órganos internos.

A pesar de que todas las funciones de la oxitocina aún no se han estudiado y siguen siendo un misterio, desempeña un papel invaluable en la vida humana. Sus funciones principales son las siguientes:

• La oxitocina promueve la producción de endorfina, llamada hormona de la felicidad;
• regula la producción de testosterona;
• esta sustancia inhibe la síntesis de cortisol, una hormona que se forma como consecuencia del estrés;
• bajo la influencia de la oxitocina, la capa muscular del útero se contrae, lo que permite estimular el parto y contraer el útero en el período posparto;
• la capacidad de relajar los músculos lisos es indispensable para las mujeres durante el parto y la lactancia;
• asegura un sueño reparador;
• reduce las adicciones a las drogas, el alcohol y otros tipos;
• afecta la memoria, ayudando a capturar momentos felices de la vida;
• aumenta la libido;
• fortalece el apego emocional;
• acelera la regeneración del tejido muscular;
• mejora las emociones sociales;
• mejora condición emocional Y comportamiento social en personas con autismo;
• estimula la formación de células cardíacas y tejido óseo;
• reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama;
• afecta las funciones de la glándula tiroides;
• reduce la masa grasa.

La oxitocina es muy importante para las mujeres embarazadas. Es esta hormona la que provoca las contracciones, tanto de entrenamiento como reales. Con concentración insuficiente de oxitocina. Parto natural imposible.

El papel de esta hormona es invaluable para las mujeres lactantes. La leche producida bajo la influencia de la prolactina pasa a través de conductos que se dilatan debido a la oxitocina. Juntos con la leche materna Una cierta cantidad de oxitocina también ingresa al cuerpo del bebé, lo que estimula al hipotálamo para que la produzca de forma independiente.

Esta hormona tiene el efecto más fuerte sobre estado psicoemocional una persona y su vida sexual. Es bajo la influencia de la oxitocina que las personas experimentan atracción mutua y luego apego.

Y si, con concentraciones normales de la hormona en la sangre, las personas experimentan amor por sí mismas y por los demás, una deficiencia de esta sustancia puede causar depresión prolongada. Cuando los niveles hormonales disminuyen, las personas se vuelven irritables y comienzan a mostrar agresividad. Se ha establecido experimentalmente que la agresión se manifiesta sólo hacia personas conocidas.

Razones de la disminución de los niveles hormonales.

La deficiencia de oxitocina puede deberse a las siguientes condiciones patológicas:

• menopausia fisiológica o quirúrgica;
• estrés frecuente;
• disfunción de la glándula tiroides;
• VIH y SIDA;
• autismo;
• Enfermedad de Parkinson;
• infeccioso y infecciones virales cerebro;
• el consumo de drogas.

El autismo es enfermedad congénita, que se desarrolla como resultado de una alteración en la formación de un gen que contiene el receptor de oxitocina. Los estudios han demostrado que los pacientes que recibieron oxitocina se volvieron más activos y abiertos a los demás. La sensación de miedo de los pacientes a la sociedad disminuyó.

La producción de oxitocina disminuye con el envejecimiento fisiológico del cuerpo, provocando muchos problemas de salud. La síntesis de oxitocina se produce bajo la influencia de la dopamina y las hormonas tiroideas. A medida que envejecemos, la producción de estas hormonas disminuye y, junto con ellas, disminuye la producción de oxitocina.

Cómo estimular la producción de oxitocina

Habiendo entendido las funciones de la oxitocina, qué es y qué efecto tiene esta sustancia en el cuerpo, podemos pasar a considerar la cuestión de cómo aumentar su producción.

No se puede subestimar la importancia de esta hormona para la vida humana. Por un lado, su deficiencia no amenaza la vida y la salud de las personas, como ocurre con la somatotropina -. Sin embargo, esta sustancia estimula la producción de la hormona de la felicidad e inhibe la producción de la hormona del estrés. Es decir, la deficiencia de oxitocina tiene un impacto directo en el estado emocional de una persona, moldeando así su estado de ánimo. ¿Qué puedes hacer para ser aún más feliz?

El amor como principal estimulante

Los científicos pudieron demostrar que la concentración de esta sustancia biológicamente activa en la sangre aumenta con el contacto cercano entre dos amantes. Los abrazos, los besos y las caricias suaves liberan la hormona en la sangre. Sin embargo, los besos y abrazos habituales no permiten lograr tal efecto.

No es de extrañar que digan que cuando una persona se enamora, mariposas revolotean en su estómago. El efecto mariposa es una propiedad de la oxitocina. El enamoramiento provoca la contracción de los músculos lisos. Y cualquier reducción de ellos favorece la quema de tejido adiposo. Por eso las personas enamoradas experimentan una disminución del peso corporal.

Sin embargo, cualquier buena acción asociada al cuidado del prójimo puede aumentar el nivel de esta sustancia. Habiendo hecho algo bueno para uno mismo o para los demás, una persona siente satisfacción, lo que indica un aumento en los niveles de oxitocina. Esto significa que en cantidad suficiente la hormona se produce sólo si una persona está tranquila y satisfecha con su vida.

Uso de oxitocina en medicina.

A base de esta hormona se han creado preparados farmacéuticos que se utilizan en medicina. Se utilizan medicamentos similares en:

• estimular y facilitar el parto;
• para aumentar contractilidadútero después del parto quirúrgico;
• estimular el alta posparto;
• normalizar las funciones del sistema hipotalámico-pituitario;
• aumentar la lactancia;
• para reducir la presión arterial y aliviar los ataques de bradicardia.

Uso durante el parto

Administrado por vía intramuscular o intravenosa si inyecciones intramusculares no le permiten lograr los resultados deseados. En obstetricia, se utiliza mucho para estimular el parto. Esto se hace sólo si continuar con el embarazo representa gran peligro para una buena salud futura madre y su bebé, en lugar de un parto artificial.

La oxitocina se usa con mayor frecuencia en las siguientes situaciones:

• si a una mujer se le rompe fuente prematuramente;
• si es diagnosticado retención intrauterina desarrollo fetal o muerte;
• si el envejecimiento de la placenta se produjo antes de la fecha prevista de parto;
• si un análisis de sangre de la futura madre mostró la presencia de conflicto Rh;
• con gestosis tardía.

Antes de inducir el parto, la mujer se somete a ultrasonografía, durante el cual se evalúa la madurez de los pulmones fetales. El mismo estudio es necesario para excluir la presentación pélvica o transversal del feto, ya que en este caso el parto natural está contraindicado.

Influencia negativa

Las concentraciones excesivas de oxitocina en la sangre pueden causar problemas de salud. Los niveles altos de la hormona son especialmente peligrosos para las mujeres embarazadas, ya que es este factor el que con mayor frecuencia provoca un aborto espontáneo. Bajo su acción, los músculos del útero se contraen, lo que empuja al feto hacia afuera.

Esta sustancia reduce la micción al retener líquido en los tejidos y, por tanto, provocar hinchazón. La oxitocina perjudica la memoria y reduce la capacidad de aprendizaje, lo que afecta el rendimiento de los escolares. Sin embargo, esta función de la hormona, según los científicos, es protectora. Así, las mujeres que dan a luz se olvidan del dolor sufrido durante el parto.

La oxitocina es la hormona del amor. Sin embargo, su manifestación sólo es posible con un contenido suficiente.

La mayoría de la gente tiene la idea de que las glándulas endocrinas producen sustancias biológicamente activas que regulan el funcionamiento de casi todos los órganos y sistemas del cuerpo humano. Se llaman hormonas. Hay muchísimos de ellos. Las hormonas controlan el metabolismo y son responsables de desarrollo sexual, proporciones de la figura y función reproductiva, responden a estímulos externos e internos. Sin embargo, pocas personas saben que en una parte especial del cerebro, el hipotálamo, se produce la hormona oxitocina, que tiene amplia gama efectos en el cuerpo humano. La oxitocina participa en la actividad contráctil de los músculos lisos, afecta la psique, provoca un sentimiento de apego al sexo opuesto y a los niños, regula el proceso de concepción, embarazo, parto y amamantamiento. No en vano se llama a la oxitocina “la hormona del amor y la felicidad familiar”.

La oxitocina y el cuerpo femenino.

Por supuesto, esta hormona se produce en el hipotálamo de cada persona, pero influencia especial La oxitocina tiene un efecto en el cuerpo femenino. Promueve la contracción muscular. Vejiga, intestinos y, lo más importante, estimula actividad contráctil músculos del útero en el momento del parto y glándulas mamarias durante la lactancia. Durante el tercer trimestre del embarazo, el nivel de oxitocina en la sangre de la mujer aumenta considerablemente y alcanza su punto máximo antes del parto. El alto efecto contráctil de la oxitocina es contrarrestado por otro hormona importante– progesterona. Si no se produce lo suficiente, puede ocurrir un aborto espontáneo.

Después del parto, la oxitocina afecta el proceso de lactancia: la formación y liberación de la leche materna. Esta hormona interviene directamente en la contracción de las células mioepiteliales de las glándulas mamarias, ayudando a “empujar” la leche hacia los conductos. Además, la oxitocina estimula la secreción, que es responsable de la producción de leche materna.

Después del nacimiento de un recién nacido y en el posterior posparto, la oxitocina regula la relación emocional entre madre e hijo. Esta hormona comienza a actuar cuando el feto aún está en el útero. Después del parto, la oxitocina reduce los sentimientos de ansiedad y miedo a la realidad del bebé, le levanta el ánimo y, en el caso de la madre, desarrolla el apego al niño.

La oxitocina y el cuerpo masculino.

La oxitocina afecta no solo al buen sexo. Esta hormona participa en muchos procesos que ocurren en el cuerpo masculino, por ejemplo, controla la erección. En el momento del orgasmo, su nivel aumenta bruscamente, lo que contribuye a una penetración más rápida de los espermatozoides en el óvulo. Así, la oxitocina interviene directamente en el nacimiento de una nueva vida. La producción de esta hormona en los hombres asegura una actitud favorable hacia las personas que los rodean, el apego a su elegido y a sus hijos. Según estudios, se ha establecido que los hombres con niveles elevados de oxitocina son cónyuges fieles y excelentes padres.

El efecto de la oxitocina en las relaciones entre personas.

La oxitocina es una hormona neurotransmisora. Afecta directamente psicópata esfera emocional cuerpo, provocando en mujeres y hombres una actitud positiva y benévola ante la vida. La hormona fortalece la confianza existente entre las personas, es decir, influye en el comportamiento social humano.

Receptores nerviosos piel También responden a la producción de oxitocina. Por lo tanto es biológico. Substancia activa extraoficialmente también se llama la "hormona del abrazo". Su nivel aumenta significativamente con Relaciones románticas, especialmente en familias monógamas. En esos momentos, una persona experimenta un sentimiento de agradable excitación, admiración y amor. Los estudios han demostrado que las personas que prefieren relaciones sexuales libres o engañan regularmente a sus parejas tienen niveles bajos de oxitocina.

La oxitocina tiene otro nombre: “hormona de la amistad”. Su producción se ve reforzada por cualquier apoyo amistoso, que a menudo se convierte en sentimiento alto amar. Pero la amistad y el amor resisten la depresión, el estrés y el aumento. presión arterial, ganando kilos de más. Como resultado, la esperanza de vida aumenta. Por lo tanto, la hormona oxitocina realiza la función más importante: asegura la armonía en Relaciones interpersonales. ¡Estar sano!

No importa lo triste que sea admitirlo, una persona no depende en gran medida de propias decisiones, sino de lo que le dicta el cuerpo. La adrenalina, la dopamina, la melatonina, la testosterona, la progesterona y muchas otras sustancias afectan el comportamiento de las personas, sus reacciones, rutinas, apegos y aversiones. ¿A qué afecta la oxitocina, por ejemplo?

sistema hormonal humano

Cualquier organismo vivo existe gracias al trabajo de sus sistemas biológicos. Una persona tiene muchos de ellos y cada uno de ellos es complejo a su manera. Pero hay uno que está interconectado con todos los demás y regula su trabajo. Sólo cabe mencionar que el cuerpo humano produce más de cientos de hormonas y neurotransmisores.

Estas sustancias tienen diferentes naturalezas, mecanismos de acción y se forman completamente. diferentes celdas. Hormonas peptídicas, corticosteroides, catecolaminas, andrógenos, estrógenos, prostaglandinas y muchos otros: sus gran variedad, y cada uno realiza su propia función importante.

El sistema endocrino humano es un instrumento muy delicado y delicado que puede desequilibrarse fácilmente, y los resultados de esto pueden resultar en consecuencias muy graves. enfermedades desagradables: desde la depresión y el enanismo hasta la diabetes y la infertilidad. Por eso es tan importante que los médicos sepan cómo funciona todo y qué sustancias afectan a qué. La tarea se complica aún más por el hecho de que la producción de algunas hormonas está estrechamente relacionada con la secreción de otras sustancias y, al corregir una, es fácil dañar todo lo demás. Se puede comparar con un castillo de naipes. Sin embargo, a la gente corriente no le interesan esas sutilezas. Pero, quizás, de una forma u otra, todo el mundo haya oído hablar de la oxitocina: la hormona de la felicidad, la confianza y el amor. ¿Qué significa esto? ¿Es esto realmente cierto?

Hormonas del amor y la felicidad.

Evidentemente, estas sustancias tienen una fuerte influencia en el estado emocional de una persona en determinados momentos de su vida. También están aquellos que se cree que provocan sentimientos de euforia, felicidad, amor, confianza y afecto. Este efecto, por ejemplo, lo tienen las endorfinas, hormonas peptídicas producidas por el cuerpo en respuesta al estrés. Su nivel elevado provoca una sensación de euforia y los receptores a los que se unen juegan un papel importante en el desarrollo. drogadicción. De hecho, las endorfinas son análogos naturales de los opiáceos.

Otra sustancia con un efecto similar es la dopamina. Forma parte del llamado sistema de recompensa y se desarrolla activamente durante las experiencias positivas. Alguno sustancias narcóticas Actúan aumentando varias veces la secreción de dopamina, por lo que querrás volver a ellos una y otra vez.

Otro neurotransmisor de este grupo es la serotonina. En general, junto con la dopamina, participa en la formación del “sistema de recompensa”, pero además tiene muchas más funciones, tanto mentales como fisiológicas. Incluso existen productos que inciden en su producción y, por tanto, mejoran tu estado de ánimo. Estos incluyen chocolate amargo, dátiles y leche. En algunos casos, en combinación con ciertos medicamentos, esto puede causar condición peligrosa- síndrome serotoninérgico.

Hay una hormona más que se puede clasificar en este grupo. Pero debemos detenernos en ello con más detalle, porque su papel en cuerpo humano enorme.

oxitocina

La hormona del amor, como a veces se la llama en la literatura, en realidad participa en la formación del apego y tiene muchas otras funciones. Sí, todo es oxitocina. Tiene una estructura relativamente simple y lo más sorprendente es la forma en que afecta la vida humana. De vez en cuando aparece en la literatura científica y popular nueva información sobre cómo actúan las hormonas en las personas, y esto se explica por el hecho de que su cuidadoso estudio comenzó no hace mucho.

En primer lugar, los médicos sabían que la oxitocina es una hormona que controla el proceso del parto. Probablemente esto es lo que llevó a los científicos a la idea de que el profundo amor y afecto de una madre por su bebé, que surge casi en los primeros momentos de su vida, está determinado por la presencia de determinadas sustancias en la sangre de la madre. Así comenzó el estudio de esta hormona.

Producción

La oxitocina es una hormona que aparece en el cuerpo humano gracias a una glándula especial: el hipotálamo, que controla el funcionamiento de todo el sistema endocrino. Desde allí es transportado a la glándula pituitaria, donde se acumula y luego se libera a la sangre.

Los científicos han registrado saltos bruscos en personas observadas cuando eran abrazadas o tomadas de la mano por sus seres queridos. Cualquier contacto con los seres queridos, como jugar con los niños, hablar o simplemente pasar momentos tranquilos juntos, también ayuda a aumentar la producción de oxitocina. Donde situaciones estresantes reducir el nivel de la hormona, ya que la adrenalina suprime su producción. Además, el alcohol etílico, es decir, el alcohol, tiene un efecto negativo sobre la secreción del neurotransmisor.

Concentración

Por lo general, el nivel de esta hormona en la sangre de una persona es aproximadamente el mismo, aunque existen fluctuaciones diarias. Así, la concentración aumenta durante la noche, por lo que no es de extrañar que tanto el entrenamiento como las contracciones reales en las mujeres embarazadas se produzcan con bastante frecuencia en la oscuridad.

Mecanismo de acción

La oxitocina provoca una respuesta en muchos sistemas del cuerpo humano. Una de sus principales funciones es la contracción de la musculatura lisa, es decir, interviene en el funcionamiento del tracto gastrointestinal y del parto. Además, junto con la prolactina, contribuye al correcto establecimiento de la lactancia, permitiendo el paso de la leche a los conductos.

Además, la oxitocina está estrechamente relacionada con la normalidad. vida sexual y la formación del apego a una pareja. Este neurotransmisor favorece el desarrollo de la atracción en las personas y las posteriores relaciones de confianza.

La oxitocina juega un papel importante en cómo actúa una misma persona en Diferentes situaciones. Con él nivel alto la gente tiende a ser más generosa, amigable y más confiada.

Investigaciones recientes respaldan los efectos beneficiosos de la oxitocina en personas con trastornos autistas, ayudándolas a estabilizar las emociones. Y en nivel fisiológico esta hormona ayuda curación rápida Heridas y rejuvenecimiento del tejido muscular.

Influencia negativa

A pesar de que la oxitocina es una hormona que realiza muchas funciones extremadamente importantes, también puede tener un impacto negativo en la salud. Por ejemplo, su altas concentraciones en mujeres embarazadas puede provocar abortos espontáneos y nacimiento prematuro porque el obliga Tejido muscular el útero se contrae. En ocasiones el exceso también puede provocar retención de líquidos en el organismo o niveles bajos de potasio en sangre.

Un estado en el que la oxitocina está elevada afecta negativamente la memoria y la capacidad de aprendizaje. Este incidente, como sugieren los investigadores, se debe a que es mejor para la madre de un recién nacido no recordar en detalle el doloroso proceso del parto. Al mismo tiempo, todo lo relacionado con las interacciones sociales, por el contrario, se recuerda mucho mejor.

Otro efecto interesante es que la oxitocina provoca un sentimiento de unidad con el grupo al que pertenece la persona. Cuando una pareja se separa, los amantes experimentan dolor mientras se esfuerzan por reunirse, por lo que el dolor corazón roto Por desgracia, también es el efecto de una hormona.

Síntesis

Como muchas otras sustancias producidas por el cuerpo, la oxitocina se obtuvo artificialmente y hacerlo medicamentos. Se utiliza para estimular el parto y reducir el tiempo de rehabilitación después seccion de cesárea. Ahora se están encontrando otras formas de utilizarla, pero no debemos olvidar que la administración prolongada de oxitocina sintética suprime la secreción de oxitocina natural.